体育课教案(精选15篇)
作为一名默默奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编收集整理的体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
教材分析
1、跳跃作为人体基本活动，深受小学生喜爱，也是小学体育教学的重要内容之一。本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。以发展学生跳跃能力为重点的内容，跳远、跳高与游戏的紧密结合，全面达成五个学*领域目标的教学指导思想。课的重点是初步学会双脚跳过障碍、准确起落目标的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍、准确起落。
2、情境式游戏教学，音乐渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、跳、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的'是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。
学生分析
本课是水*二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（垫子）来设计课的内容。通过双脚跳的练*，训练学生身体的跳跃能力和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
设计理念
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学
生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造活跃的气氛，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学*环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
教学目标
1、培养学生对学*双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。 2、指导学生初步掌握双脚跳跃的方法，发展学生双脚连续跳跃的能力。
3、运用情境教学激发学生学*的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。
活动目标
为提高幼儿身体素质与活动技能，培养幼儿集体意识及合作、竞争意识，生动体现孩子的天真、烂漫、活泼、可爱的精神面貌，增强他们积极锻炼身体的意识，让健康愉快常驻孩子心中，特拟定本活动方案。
比赛内容
列队进场、立正、稍息、散开成体操队形、向前看齐、向右看齐、集合、出场
比赛场地
幼儿园操场
比赛要求
要求所有的班级全员参与，在规定的时间内完成比赛内容，并且做到速度快、很安静、很整齐。非比赛班级按照指定位置安静观看比赛。
具体要求
1、能听懂教师口令，按指令完成动作。
2、队形变换协调，动作整齐规范。
3、每班比赛时间控制在5分钟，
4、每班提前训练班级参赛口号。
评分标准
1、规范地完成比赛内容。(40分)
2、教师口令清楚洪亮，动作规范。(15分)
3、幼儿队形整齐，精神饱满。(25分)
4、富有创意和班级特色。(10分)
5、其它班级比赛时能遵守规则、保持安静(10分)。
比赛顺序
分班抽签进行。
比赛设奖
本次活动设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名，分别按比赛现场打分从高分到低分计奖，分别奖100元、80元、50元到班。另设最佳组织奖一名，鼓励奖一名，分别奖40元30元到班。
【附:队列队形比赛规定口令】
立正、稍息、成体操队形散开、向前看、向右看、向中看齐、齐步走解散
【附:队列队形练*的基本术语】
列:左右并列成一线叫列
队:前后重叠成一行叫队
正面:队列中幼儿所面向的一面叫正面。
后面:与正面相反的一面叫后面。
间隔:个人或成队彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
距离:个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离。
纵队:个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。
横队:个人或成队左右并列组成的队形叫横队。
4幼儿园队列队形教学教案:体育课队列队形教案
教学目标任务
1、通过本次课的学*使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间**感觉。
3、培养学生的'纪律性，组织性和集体主义精神。
教学重点
让学生掌握正确的稍息、原地踏步走、立定的方法,并灵活用于体育课。
教学难点
队列不整齐，注意力不集中
教学内容
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队集合，清点人数报告老师。
2、师生问好。
3、教师宣布本课的内容和任务。
4、教师检查服装并安排见*生。
5.安全知识教育
二、准备活动:
1、小游戏:“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
教师活动
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练*。
学生活动
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基本部分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织:同上队列四列横队。
教师活动
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
学生活动
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练，*分组练*。
3、学生练*时精神饱满
整齐一致。
二、游戏:块块集合
规则:
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织:同上队列四列横队。
教师活动
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
学生活动
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练*比赛。
3、分组比赛，教师强调安全。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、在老师的带领下认真做好放松练*。
2、教师总结本次课的情况。
3、认真听讲,情绪饱满。
4、下课。
教学反思
队列队形的练*本是枯燥无趣的，但向其中加入游戏练*，不但激发了学生练*的热情，也提高了他们主动参与运动的兴趣。
教材：
前滚翻
游戏：
翻山越岭
教学目标：
1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。
2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其*衡能力，提高自我保护技能。
3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的.良好作风。
准备部分：
1、体育委员整队，清点人数。
2、检查服装，师生问好。
3、宣布本课内容，提出要求
师：同学们，这节课我们学*一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好？
生：有！（异口同声）
学生教学：集合快、静、齐，并认真听讲。
组织：四列横队
4、热身练*：随《开心动物园》音乐进行热身操练*：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。
师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？
生：想
师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》）
师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）
师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）
师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。（师带领生做兔子动作）
师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模仿小鸟飞的动作）
师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。
基本部分：
1、做游戏：冰棍、大地、皮球。不倒翁。
师：下面我们再做一个游戏。
生：模仿
学生教学：专心听讲，认真模仿。适时表扬优异学生。
2、用方砖、皮球引入新课
师：老师手里拿的方砖和皮球，你觉得哪个会滚得又快又好呢？
生：皮球
师：为什么皮球会滚，而方砖不会呢？
生：皮球是圆的
师：只有圆的东西才能滚得快。
师：那好，下面学*前滚翻动作，希望大家比皮球滚得还要好。
3、教师演示结束部分
①讲解动作要领，两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，快快起来。并让学生跟着老师熟记动作。
师：读动作要领
生：跟读动作要领
②教师示范，蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
师：一边做动作，一边讲要领。
生：在旁观察老师动作示范。
③保护动作教学：单跪垫旁，即一手按后脑勺，一手按大腿后部。
师：强调保护动作的重要性。
④学生尝试练*
师：在学生中循环纠正错误学生，选出优秀学生。
⑤优秀学生男女各一做示范
师：给出表扬，同时要观摩学生学*并给予掌声。
⑥学生齐练
师：指导学生动作，找出差异学生。
⑦学生动作纠正
师：纠正错误动作并给出鼓励。
⑧分小组练*
师：宣布小组练*的同时互相纠正动作，循环指导学生动作。
生：互相纠正错误。
师：今天大家表现非常不错，给大家一个大拇指。希望大家下去以后多加练*。今天这节课就上到这里，请第一列同学帮我收体操垫，解散。
学*内容：立定跳远
学*目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练*有浓厚兴趣，勇于自我表现。
学*步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练*。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
组 织：四列横队 散点
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练*原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练*立定跳远。
3、分组练*立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练*情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练*。
学生活动：
1、分散模仿练*，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的`统一白线上进行立定跳远练*，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练*，掌握动作方法。
组 织：散点 八组
ooooo ooooo
ooooo ooooo
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。
学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。
组 织：四路纵队
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组 织：四列横队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
活动目标：
1、通过实际操作绳子，总结绳子的多种玩法，体验活动的快乐。
2 、通过玩绳的游戏，曾强幼儿身体*衡、跳、爬、钻等动作的能力。
活动准备：
4条若干长的绳子，4条红布条，纸箱若干，4个垫子。
活动过程：
（一）导入部分
1、幼儿列好对，听教师口令。幼儿进入活动场地。
2、幼儿原地踏步在，边走边喊大一班口号。
3、整理队伍，幼儿进行报数。
（二）队列展示
1、变队形，有二队变成四队，四对变成二队，重复两遍。
2、幼儿做课前运动。（四肢伸展运动，扩胸运动，扭腰，踢腿，压腿等运动）
3、跨立：幼儿听口令师：“跨立”。幼：“一二”"完成。
4、蹲下：幼儿听口令师：‘蹲下’。幼儿：‘一二’全部幼儿下蹲。师：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、练*幼儿向左，向右转法，幼儿认真完成。
6、幼儿整理队伍，将四队变为二对。
（三）游戏活动
1、游戏导入
a、教师讲解游戏规则：游戏中幼儿必须有序的用跳、跨、爬、钻等动作完成，其间身体不能碰到绳子。
b、分组：共两队，男孩一队，女孩一队，游戏时两队同时进行比赛，先完成的.队胜出，输的队接受惩罚。
2、游戏进行：
a、邀请一名幼儿做示范，教师讲解游戏过程。共四条绳，第一条绳子幼儿跳过去。第二条绳子幼儿跨过去。第三条绳子幼儿爬过去。第四条绳子幼儿钻过去。然后，绕着凳子转一圈，再走过独木桥，完成游戏。
b、游戏开始：幼儿听教师口令师：’开始‘。两队幼儿同时开始游戏第一名幼儿完成紧接着第二名幼儿直到最后一名幼儿完成为止。
c、在游戏中有违反游戏规则的幼儿要求重新开始。
d、全部幼儿完成，宣布胜出的队，输的队接受惩罚。
游戏结束：
1、做全身放松活动，游戏自然结束。
2、小结游戏：表扬机智、勇敢、动作灵活，大胆参与活动的幼儿
活动延伸：
幼儿交流创编绳子的多种新玩法。
活动要求：
1、利用*衡台，发展幼儿的*衡能力。
2、克服幼儿胆小情绪。
活动重点：在*衡台上坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇。
活动难点：爬过排成一列的'*衡台
活动过程：
一、引起兴趣
请小朋友做各种*衡动作。
二、练*各种动作
1、请幼儿学样，练*坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇的动作，保持身体*衡。
2、教师个别指导和帮助。
三、游戏：小蚂蚁过桥
1、*衡台排成一列，在上面四肢协调爬。
2、幼儿练*
3、游戏
活动目标
1、以生动的游戏情节吸引幼儿，激发幼儿积极参与体育活动的兴趣。
2、引导幼儿在多次尝试的基础上发现钻的安全、快捷方法——正面钻。
活动准备
拱形门六个（布置成山洞状），悬挂桃子若干，小篮子三个，幼儿小猴子头套、尾巴若干，音乐磁带。
活动过程
一、开始部分
伴随欢快乐曲，教师扮猴妈妈带猴宝宝出来玩，猴妈妈：“猴宝宝们，今天天气真好，跟着猴妈妈到外面去玩一玩喽。”音乐中，幼儿自由做扭、挠、爬、跳等模仿小猴子的动作进行热身活动。
二、基本部分
1、幼儿多次尝试、体验，发现正面钻动作。
猴妈妈手指远处悬挂的桃子说：“猴宝宝看，山那边有许多桃子，我们去摘一些桃子吃。”猴妈妈带猴宝宝在去的路上遇到山洞：“哎呀，这里有许多山洞，猴宝宝知道怎么过山洞吗？”
A、猴宝宝尝试用自己的方法过山洞。
猴妈妈在猴宝宝尝试过山洞后提问：“猴宝宝们，你们都是怎么过山洞的？”（幼儿回答自己过山洞的方法一一爬过去、钻过去、蹲着走过去……）
B、幼儿通过再次尝试和比较，发现正面钻是通过山洞快捷、安全的方法。
猴妈妈：“猴宝宝过山洞的方法很多，有的爬、有的钻，有的走，可是谁的方法是又快又安全呢？请猴宝宝再去试试。”猴宝宝分成两组，一组过山洞，一组观察，分别找找哪种过山洞的.方法又快又安全。
猴妈妈：“猴宝宝说说谁过山洞的方法又快又安全？”“他是怎么过山洞的？”（幼儿发现正面弯腰钻山洞的方法比较快。）
C、请动作准确的猴宝宝示范正面钻的动作，猴妈妈进行语言指导。
猴妈妈：“我们请这些猴宝宝表演他们是怎样钻山洞的。哦，他们面对山洞弯下腰，低下头，轻轻一钻就过山洞了，真的是又快又安全。”
D、猴宝宝尝试用正面钻的方法钻过山洞。
猴妈妈：“现在我们一起钻过山洞去摘桃子，再钻回来把桃子送回家，好吗？”
2、猴宝宝钻过山洞摘下桃子，并再次用正面钻的动作钻过山洞把桃子放到小篮子中。
3、幼儿完整进行游戏两次。
三、结束部分
1、小结游戏情况：“猴宝宝今天找到了过山洞的好方法，又快又安全地钻过山洞摘了很多桃子，你们可真棒。”
2、复*体育游戏：《捉尾巴》、∠猫睡觉醒不了》。
幼儿园小班体育活动——快乐的小猴
4、小班体育礁小猴击鼓
活动目标：
1、学*小猴击鼓游戏，掌握游戏规则。
2、练*躲闪，发展动作的敏捷性。
3、初步增强幼儿合作意识。
活动过程：
一、开始部分：
1、听音乐做猴操。
上肢、体侧、下蹲、跳跃
2、自由玩耍
鼓励小猴在草地上自由玩耍做各种动作翻、爬、滚等。
3、合作游戏：
要求：两只小猴做朋友共同游戏。
（幼儿自由结伴，玩拉小车、翻滚、跷跷板等游戏）
二、基本部分：
1、讲解游消称及游戏规则
“今天，猴妈妈还想和你们玩个新游戏，游戏的名字叫“小猴击鼓”。
1、规则：
（1）每只小猴把鼓背在身上，两个好朋友面对面站好，不能让别人击中鼓，看谁能先拍响别人的鼓。
（2）不能用手拉别人
2、集体尝试
3、请两名幼儿示范：示范躲闪跑，不让别人拍到的情影。
4、幼儿再次游戏
三、结束部分：
幼儿听音乐，自由做放松动作。
一、教材：
1、蹲踞式跳远;
2、篮球比赛;
3、篮球基本技术练*;
4、足球比赛;
5、足球基本技术练*。
二、教学目标：
1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的`精神。
三、课开始的做法：
1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练*用时10分钟。
四、学*教材的做法：
1、蹲踞式跳远：
a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练*内容有：
5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;
10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;
20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练*次数为每项内容各一至二次
c.练*用时10分钟
2、足球与篮球：
(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;
(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;
(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练*;
(4)学生选项篮球进行基本技术练*有：投篮、运球、传接球练*;
(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;
(6)教师引导学生分组练*，进行场地巡视，了解与解决学生分组练*所出现的问题或与学生一起练*。指导学生练*。
(7)此部分练*用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。结束本课。
第十七周第一课：游戏
（上课时间：20xx、6、11——12）
（场地：教院）
授课教师：李秀萍
教材：游戏
教学目标：
1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。
2、通过小游戏练*来培养学生遵守游戏规则。
3、培养学生团结友爱的集体合作意识。
教材内容：游戏
重点：游戏方法
难点：游戏规则
教学过程：
一、开始部分
1、体育委员整队集合
2、师生相互问好
3、老师宣布课的内容
4、检查人数安排见*生
5、队列队形练*：
向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。
转动作方法：略
二、准备部分
1、原地活动手脚踝腕
2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑，两**换踢。
3、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环。
组织：各路纵队行进间进行。老师领做。
要求：认真做好各种动作。
三、基本部分
小游戏：
1、双人拔河
2、双人拍手
3、双人炒大豆
4、双人背人
5、三人织布机
6、双人推掌
7、双人背人
8、双人猜拳
9、双人碰脚。
动作方法：双人推掌：两人面对面一腿前一腿后弓步站好，两手五指交叉，两人同时用力推一只手，另一只手缓慢向后让开，两手交替进行推手。
双人拔诃：两人异方向脚外侧相对，后腿弯曲，同时用力向后拔，看谁的力量大。
组织：各路纵队，1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。
教法：老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练*。
要求：按指定场地进行，注意安全。
10、自创游戏进行
组织：自由结合进行练*。
要求：发挥自己的.聪明才智，创想出自己喜欢的、安全的有意义的游戏进行练*。按指定场地进行，注意安全。
四、结束部分
1、全体集中。
2、小结。
3、放松：在游戏的欢乐过后，深呼吸微笑。
4、下课。
课后反思：
殷杰：阅
20xx年6月8日
【设计理念】
通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性;"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在*等的关系中促进其他幼儿自我调整和练*。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练*既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验;还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最*区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练*，为教学活动的.开展做好准备;结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
【目标预设】
1.学*踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
【重点、难点】
帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练*，发展了孩子们的腿部力量;幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识
【教学过程】
1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。
2.游戏：哈哈镜里的人。
(1)练*高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行*蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。
哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作)
(2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范
①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练*。
②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人;
③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组;举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。
活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色
3.游戏：摸得高，钻的低。
在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿;最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。
(1)幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几(跳越触摸算犯规)。
(2)幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。
(3)观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。
4.放松活动;。
放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作
活动反思：
在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。
小百科：身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
活动名称：
夹物跳
活动目标：
1．尝试把物品夹在下肢不同位置练*行进跳，体验下肢不同力量的运动。
2．让幼儿体验动脑、成功的快乐。
活动准备：
练*队列、操。
饮料瓶、纸板、球等若干。
活动过程：
开始部分：
1．幼儿活动身体。
2．复*游戏《蚂蚁排队走》。
基本部分：游戏夹物跳
1．练*双脚连续跳。
2．教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。
3．对幼儿把物品夹在不同的.位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。
结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练*夹物跳，可设置障碍练*。
活动目标：
1.通过活动，让幼儿了解一些运动项目，培养幼儿对参加运动的喜爱。
2.能用较完整的句子较连贯地讲述“我最喜欢的运动”，清楚地表达自己的意思。
3知道参加体育运动要坚持不懈，有不怕困难的`精神
活动准备：
1.课件-动画片：看着我，跟我做
2.ppt课件：运动项目知多少
活动过程：
一、导入
启发幼儿谈论运动项目
小朋友，你们观看过运动会比赛吗?你看到了什么比赛项目?
你最喜欢哪一个运动项目?
(让幼儿自由讲述，激发谈论的兴趣)
二、展开
Ppt课件：运动项目知多少
1.了解运动项目
让幼儿逐项看这些体育项目，并讨论发言
武术、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水
游泳、花样游泳、田径、击剑、马术、体操、射击、拳击、举重
2.分组讨论
引导幼儿讲一讲自己知道哪一个运动项目的运动员，是怎样了解他们的，最喜欢哪一个运动员，为什么细化他?
小结：运动员取得优异的成绩，非常的不容易，这成功的背后付出了许多辛勤的汗水。
3.运动员故事
(1)教师有选择的将一两个运动员艰苦训练的小故事，让幼儿知道参加体育运动要坚持不懈，要有不怕困难的精神。
(2)教育幼儿为他们的胜利感到骄傲，同时从现在起就要好好学*，坚持参加各种体育活动，夏天不怕热，冬天不怕冷，练出好本领，争取长大后也为祖国做出贡献!
三、结束
观看动画片：《看着我，跟我做》
让幼儿跟随动画片的表演，在愉快的的热身运动中自然结束活动。
目前写教案的方法，由于受格式限制，每次都要复许多固定的内容，浪费不少时间。
写好教案的根本目的是指导自己的教学实践，是写给自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科学地积累教学经睑，符合简练实用的原则，什么样的路子都可以试一试。
在教改实践中，可采用文字式教材教案，根据单元教材和教学进度表，编写教材时，把每节课的开始部分、结束部分及器材场地等去掉，留下基本部分，使人们看就知是上什么教材、什么任务和采用的教学方法，这样有利于教学质量的提高和群众体育活动、业余训练工作的开展。相反，写教案很细，课的每一环节都写得很具体，在课上教师如果把自己注意力的大部分放在教案的回忆上，完全沉浸在教案中的回忆，那么，他的讲解肯定是不生动的，毫无感情的，这种讲解是不能引起学生兴趣的'。在课前，教师要花费许多时间来写些每课相同的部分。加上课前器材准备工作，教师把许多时间放在编写教案和器材场地上，就不能更好地把许多时间放在钻研教材教法和业务学*上，时间长了，枯燥无味，最后连教案也不想写了，因为有许多的课课相同的。使用简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学*，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。
改革中小学校现行的体育备课方式，把体育教师从繁锁的模式教案的框框中**出来，寻求简明实用的教案形式，让教师有较多的时间来学*知识技能，钻研教材教法，加强实际备课和进行体育科学研究活动，这是广大体育教师的共同心愿。下面试举一次课简明教案示例，仅供参考。
一、 耐久跑
（一） 动作名称：途中跑（15分钟）
（二） 教学任务；改进途中跑技术，发展速度耐力。
（三） 教学重点：途中跑。
（四） 教学难点：保持速度、保持姿势。
（五） 教学要求：途中跑步伐均匀、轻松、动作协调。
（六） 教学六法：１、原地摆臂和呼吸配合练*。
２、高抬腿跑20米转入中速跑30ｘ3一5次。
３、后澄跑20米转入中速跑30ｘ3一5次。
４、小步跑20米转入中速跑30×3一5次。
５、重复跑：中等速度，速度均匀。男100米ｘ３次，女100米ｘ2次。
（七） 易犯缺点：后蹬不直，造成坐着跑，前摆腿时，大腿抬不高。
（八） 教学组织：１、成体操队形站立，做原地摆臂动作练*，
２、做行进间跑的辅助练*时，成六路纵队站立，每组一个人一起做练*。
一、教学目标
（一）知识与技能
1.学*与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
3.通过本次课的学*使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。
（二）过程与方法
通过课堂练*，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生技术能力，增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
（三）情感态度与价值观
培养学生积极参与，自觉锻炼的*惯，注重遵守纪律，关心他人的.美德教育，培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点
（一）教学重点
运球手法。
（二）教学难点
运球的落点控制及用力。
三、教学过程
（一）准备部分
1.常规教育
师生相互问好
宣布课的内容及目标
检查服装
效果目标：收心热身，愉悦心身
2.绕圆圈抱球慢跑
效果目标：热身
3.球操
1球绕环
2胯下“8”字绕环
3向上抛球，并击掌，看谁次数多
4手指拨球练*：左右手拨球，单手肩上拨球。
效果目标：熟悉球性，建立对篮球学*的兴趣
（二）基本部分
1.篮球运球：
动作要领：
运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练*时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。
当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练*原地运球，这样可以熟悉球感。
练*方法：
原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）
原地左右手体前换手练*（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）
体前换手运球的基本的分解练*：徒手练*、持球练*
教师讲解示范、教师指导、纠正错误
效果目标：
学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领。
2.行进间体前运球
动作要领：
正确的身体姿势
良好的运球时观察前方的*惯
练*方法：
绕场运球
对角线运球
重点：运球时按拍球的部位
难点：能控制球
口诀：按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致，球弹腰高看前方。
效果目标：
体会球的反弹规律，体会直线运球正确的击拍球的部位，**目光。
体会行进间运球动作要领，在跑动中运球。
（三）结束部分
带领学生做放松运动，总结动作要领。
在本节课的教学中，协调性较差的学生可能难以完成动作，此时教师要及时鼓励并适当降低练*难度，提高学生的积极性。
设计意图：追逐跑是一项深受大班小朋友喜欢的户外体育活动，它简单异行、玩法丰富并且可以加入各种各样故事情景和角色，让小朋友置身于故事情境中引起肢体的创作并体验心理感受。这样的话除了基本的跑步练*之外，还让学生在想象的`世界当中放开自己的肢体，在有趣的学*中展现对自我肢体的操控力，同时老师已不是一个示范者的角色。而是一个参与者和引导者，是课堂气氛营造者和孩子潜能激发者。大班小朋友此时正处于下肢大肌肉群发育成熟时期，多玩此类追逐游戏有利于幼儿下肢发育。
游戏目标：
1.学*简单追逐跑游戏的玩法并能感受游戏的感受；
2. 懂得遵守游戏的规则；
3. 培养幼儿反应灵敏的能力，发展幼儿腿部肌肉力量。
游戏准备：操场，在两条*行线上，分别个边贴上10个小圆点 （站位）
游戏过程：
1.带领幼儿活动关节，做好运动前的热身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股
手，抖抖手，手抖抖手，手，摇一摇 ，摆一摆，快快，慢慢。头，点点头，左点点，右点点 ， 咕噜咕噜转个圈 ， 咕噜咕噜转个圈。肩，拍拍肩，转一转，快快快。腰，拍拍腰，弯弯腰，摸摸地。屁股，拍一拍，摆一摆，摇一摇，转一转，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起来抓住水果，跳起来抓住水果。
2.将幼儿分为两组“恐龙战队”和“奥特曼战队”。
（1）两队背对背站，老师一吹哨子，两队分别朝着自己方向的安全线跑，然后踩到边线之后就往回跑。【三次】
（2）换成两队面对面，有的时候是“奥特曼战队”去追“恐龙战队”，有的时候是“恐龙战队”去追“奥特曼战队”。教师说到哪个战队哪个战队就逃跑，然后另一个战队去追—单边，回来。【两次】
（3）下面是相反的，教师说“奥特曼战队”，那就是“恐龙战队”逃跑，“奥特曼战队”逃追。【两次】
（4）下面自己来，两只小蜜蜂猜拳谁输谁就逃跑。让他们自由的玩一会儿！
3．教师带领活动过后的幼儿做放松运动。（拍手跺脚）
请小朋友静悄悄的走到老师这里来，跟着老师拍手，【放音乐】然后我们上楼去把汗擦一擦，喝点水好不好。下面我们就静悄悄地去。
4.教师就幼儿表现做出评价、总结，并适时给与幼儿与鼓励。
游戏规则：
1.在开始之前提醒幼儿注意安全。
2.一定要在听到教师的口令和要求后在进行游戏。
——体育课教案菁选
关于体育课教案范文锦集5篇
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的体育课教案5篇，希望对大家有所帮助。
活动目标：
1.引导幼儿探索绳子的多种玩法。
2.通过玩绳，进一步发展幼儿的*衡协调的能力。
3.发展幼儿的创造性和发散思维能力。
4.培养幼儿团结合作的观念。
5.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
活动准备：
长绳短绳若干。
活动过程：
1.带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。
2.导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
3.自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。
4.玩法：
(1)跳绳：幼儿可以一个人练*跳绳，还可以练*花样跳绳。
(2)给娃娃打领结：幼儿分**数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
(3)踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
(4)走小路：两条绳拉成相距有一定距离的*行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
(5)走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。
5.放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。
6.小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
活动反思：
这个活动是孩子们感兴趣的'，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水*。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。
活动培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，感受到了科学探究 的过程和方法，体验了发现的乐趣。
内容：新学期的任务、要求和打算
目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和
心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地
和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、 任务
1、 体育卫生基础知识
2、 中长跑练*和测验
3、 侧身滑步推铅球
4、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊
5、 篮球传、接球和技、战术训练
6、 自选内容
二、 要求
1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、 打算
1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的`主体性和主动性。
2、 *时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
理论教案2
内容：珍惜青春鄞锻炼
目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，
（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：
一、高中生的生长发育特点
1、 定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后
进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、 骨骼和肌肉生长特点
（1） 骨骼生长趋缓
（2） 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横
断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应
该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，
较高频率的练*手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生长特点
（1） 心脏收缩能力提高
（2） 心血管功能不断增强
（3） 心率逐步下降
（4） 胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负
荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主
的练*（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。
同时注意呼吸的自然均匀等。
4、 神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与**大致
相等，功能接*。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。
二、高中生的体育锻炼
（一） 高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器
功能，提高身体素质的黄金时期。
（二） 外部的学*环境
学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。
（三） 锻炼时应注意以下几点
1、 适当的体育锻炼对文化学*有促进作用
（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
（2）适时锻炼，事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可
以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰
弱的起始时间，减速衰老速度。
# 运动牟作用
（1）、增强人的体质
（2）、改善人的心理
（3）、改善脑的功能
（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。
（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学*的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。
2、 预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖
症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极
参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学*和生活中去。
一、学生情况分析
执教三（1）班、三（2）班体育 （一）生理发育的特点
1、三年级学生一般为9_11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对*稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。
3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学*和掌握技术动作较快。（二）生心理发展的特点：
1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练*时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练*的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相*的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练*的时间应控制在20分钟内。 （二）、学生知识现状
1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学**惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练*。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练*。
3.根据前一学期学生的情况来看，学生的.柔韧成绩还可以，学生的体形练*需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练*。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学*田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈3〉培养学*各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 三、教学方法设计
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3认真学*和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施
4.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
6、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
7、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
8、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 （二）、学生方面：
1、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
四、教学进度表（201303）
第一节 课堂常规
一、教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
二、教学目标：
1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调体育课注意事项。
三、教学重难点：
重点：让学生明确体育课堂的要求 难点：每堂课都能做到，做好
四、教学过程： （一）准备部分： 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名，检查人数。
（二）小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。
2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学*，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。
3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。（双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作） （三）本学期体育课的要求
1.体育课有哪些要求呢？请同学们举手发言。（服装、课堂纪律等方面）
2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 （四）本学期体育课考试的科目 （五）下课常规
反思：这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学*的基础上，我加强对学生的要求，为今后课堂教学和课堂安全做好准备。
一、活动目标：
1、掌握折身跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性
2、增强幼儿跑动中的自我保护意识
3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围
二、活动准备：
1、生活中观看过《猫和老鼠》的动画片
2、猫和老鼠的头饰若干
三、活动过程：
1、准备活动
创设情境，谈话导入，（老师扮演老鼠妈妈，孩子扮演小老鼠）
师：“孩子们，今天天气不错，让我们一起随音乐做做运动吧
2、学*折返跑
1）谈话 激发幼儿对折返跑的学*兴趣
师：“你们现在已经长大了，要自己去找食物来养活自己，可是妈妈要告诉你们，你们出去后一定要注意我们的敌人猫。看这就是大花猫，他专门吃我们老鼠，见到他一定要注意，最好的办法就是跑回家，因为洞口小，它不会钻进来。
今天我就教你一种本领叫折返跑，想学吗？
幼儿回答
2）教师示范，幼儿尝试练*
师：“妈妈先做一遍，看看妈妈是怎么做的”
师：“谁想试试”让幼儿自由尝试
3）讲解折返跑技巧，让幼儿再次尝试，提醒幼儿不要互相碰撞
4）让幼儿加快速度后折返跑，讨论怎样才能在快速跑的`过程中迅速折身往回跑，并请个别幼儿示范，再集体再次尝试
3、游戏：遇到猫儿我不怕 巩固折返跑技能
1）教师介绍游戏玩法
师：“孩子们觉得自己学的怎么样？”
幼儿：好
师：“敢接受挑战吗？”
幼儿：敢
师：“现在我们进行一个游戏，名字叫“遇到猫儿我不怕”。首先我先说一下游戏玩法：在前面有好多食物，可是食物旁边却守着一只大花猫，我们要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回来，对家里的小伙伴说安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！听懂了吗？”
幼儿：听懂了
2）组织幼儿进行游戏，教师给予指导
4、放松活动
师：“今天我们学*了本领叫折身跑，大家都很努力，妈妈相信你们一定能成为一只身手敏捷的小老鼠。现在跟我一起放松一下吧。”
随音乐做运动 放松。随后带出场地。
一、基本体操
1.队列队形
向右（左）转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、
2.徒手操和轻器械操
二、田径
1.跑
快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追逐跑
案例：播种与收获、小小设计师、50米争先跑、寻找奔跑空间、齐心协力跑全程
2.跳跃
?跳跃能力的练*：各种方式跳绳（单人、双人、三人、纵队跳绳）、跳竹竿（向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿）、协同跳（双人协调跳、四人、小组）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高）
、
案例：提速火车、欢庆申奥成功
?跳高：跨跳练*（连续直线跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高
案例：跳高组合练*
?跳远：立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步，一脚跳双脚着地、急行跳远
案例：团结一致跳过去
3.投掷
?发展投掷能力的练*
滚：正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、
抛：双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球
掷：原地或自然上步掷轻物、垒球
投：两人面对面互投、互接小沙包，对墙投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戏 推：原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球 撇：穿重叠圈，打水漂
案例：抛接球比赛
?发展掷远能力的练*
原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河 案例：学****奋力打敌人
?发展投准能力的练*
固定目标投准、活动目标投准
案例：多米诺骨牌、智过封锁线
三、技巧与器械体操
1.技巧
?各种滚动与滚翻动作：
发展滚动能力的练*：握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱（球）头直体（屈）体左右滚动、
发展前滚翻能力的练*
发展后滚翻能力的练*
案例：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、
?各种简单的倒立动作
肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立
案例：男生 后滚翻穿圈----跳起转体180度成蹲撑----前滚翻越过低障碍成并腿坐----肩肘倒立女生前滚翻起立----单腿前滑成纵叉----后腿前摆成并腿坐----肩肘倒立
2.支撑跳跃
发展支撑跳跃能力的练*、山羊分腿腾越
案例：山羊分腿腾越为主的练*
3.低单杠
发展悬垂能力的'练*、发展支撑能力的练*
案例：单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑
4.实用性攀爬
各种攀爬练*、手脚并用爬杆（绳）
案例：攀爬综合练*
四、小球类和球类游戏
1.小足球
?足球基础知识：足球场地及设备规格、足球基本规则（掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、
?基本技术与游戏：颠球与游戏、运球与游戏
?踢球与游戏
案例：学*脚背正面运球、学*脚背内侧踢球
2.小篮球
?篮球基本知识：篮球场地及设备规格、篮球基本规则（推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例
?基本技术与游戏：耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏
案例：学*双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合游戏
3.羽毛球
?羽毛球基础知识：羽毛球场地、羽毛球基本规则（单打的发球方位和接发球方位，应按规则站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时，站在发球区发球，将球发到对方的右发球区，反之则站在左发球区，斜球发到对方左发球区）、发球违例的几种情况（错区、短球、界外）
?基本技术与游戏：握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏
案例：羽毛球正手低手击球游戏
4.乒乓球
?乒乓球基础知识：台面的区域、击球时间划分、握拍法、
?基本技术与游戏：颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏
案例：挡球游戏
五、游戏与游戏教学
1.跑的游戏：奔向20xx、智取
2.跳跃游戏：撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来
3.投掷游戏：投球过圈、轰炸碉堡
4.球类游戏：迎面双传球、保龄球
5.对抗游戏：拔河、看谁先拿到
6.攀爬游戏：爬上顶峰、横渡铁索
六、武术
1.基本步型：并步、弓步、开立步、马步
2.基本功串联：外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌
案例：跟我学
3.少年拳第一套：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱
案例：攻城
七、韵律体操和舞蹈
案例：趣味韵律操、韵律姿态操
案例：舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞”
——体育课教案菁选
关于体育课教案模板集合5篇
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的体育课教案5篇，欢迎大家分享。
教学目标：通过学*使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、注意安全。严格按老师教授的方法练*，未经允许不随意动器材，不做与课无关的
要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
的要求参加适当的活动、见*或全休。
胸针、钩针等硬物。补充重点对运动服、运动鞋的要求必须要做到。
动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、
二、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练*是要爱护使用器材，课后要进行合理的体育锻炼。
认真清点归还器材。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
第一周队列队形复*广播操（第2课时）
教学目标：1、通过队列队形练*，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播操来培养学生的形体美。
反思：使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。
第二周队列队形复*广播操学*正步走（第3课时）
教学目标：
1、通过队列队形练*，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的'能力和朝气蓬勃的精神面貌。2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。重点：广播操的各节拍动作准确到位。
反思：使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练*，争取在比赛中取得好成绩
第二周队列队形练*（第4课时）
教学目标：通过队列队形练*，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
反思：为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高
第三周队列队形复*广播操（第5课时）
教学目标：
1、通过练*进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水*。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。重点：广播操的各节拍动作准确到位。
反思：班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学*气氛非常高，是做操质量更进一步
教学目标：
1、通过快速跑的学*，发展学生的速度素质，提高机能水*。
2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
教学重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心*稳。
教学内容：准备部分一、教师指导
1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见*生。（安全教育）
二、学生活动
1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。4、见*生应随堂听课。（认真强调安全问题）
三、组织与要求（成四列横队）
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﹡要求：饱满，注意力集中。
基本部分
1、慢跑一圈2、教师指挥学生进行跑的专门练*。
1)摆臂练*2)小步跑练*3)高抬腿练*4)30米加速跑
3、游戏《长江、黄河》1)讲解游戏方法。
将学生分**数相等的.两队，一对为长江，一对为黄河，听教师发口令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之则相反。
2)讲明游戏规则。触到就好，不许退、拉、拽，注意安全。
1、注意节奏和呼吸。2、学生集中。3、在教师统一指挥下进行。
（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动损伤）
4、学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、体委帮助教师组织游戏。（再一次强调主意安全及其规则要求）
组织：原队形游戏场地（长10米宽8米）
结束部分
一、教师指导
1、放松。2、教师。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见。
二、学生活动
1、2人一组进行放松。2、课下认真完成。3、师生再见。
三、组织与要求在场地内成体操队形站立。
同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务，很好的完成了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼。
目标：
1、学*手、膝着地向前爬的动作。
2、感受与同伴、老师一起游戏的快乐。
准备：
1、用报纸卷成若干小棒。小猪的头饰若干。
2、请一位小班幼儿学会做该游戏。
过程:
1、请出小班幼儿扮演小猪，引起幼儿兴趣。
师：小朋友看，今天谁来了?小猪怎么了?为什么小猪不开心?你们知道我是谁吗?我是赶猪人。我是做什么呢?你们看。
2、师扮演赶小猪的人，与该幼儿表演“赶小猪”。
提问：小猪跑的'慢不?原来小猪跑的太慢了，所以才不开心。赶猪人是怎么做的?(边赶边说：“小猪加油!”)后来小猪有没有跑快起来?
3、请部分幼儿上来扮演小猪，老师扮演赶猪人，游戏一遍。
师：你们想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小猪爬的最快。
4、请全体幼儿扮演小猪，集体游戏数遍，每次游戏后表扬最先回家的小猪。
5、请部分幼儿扮演小猪，另外一部分幼儿扮演赶猪人进行游戏。
活动目标：
1、发展幼儿的*衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。
2、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
3、培养幼儿动手操作能力，在活动中大胆创造并分享与同伴合作成功的体验。
4、通过实验培养互相礼让，学*分工合作的能力。
活动准备：
小椅子若干把（同幼儿人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程：
1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。
2、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。
今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马！
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～3次
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成"小山"，进行"爬山"练*，即踏上椅面→跨过椅背→踏上另一椅面→跳下。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行"走独木桥"的练*。练*一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练*走"长独木桥"1～2次。
⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1～2次。
3、教师带领幼儿进行放松活动。
①我们玩得真开心！时候不早了，我们慢慢骑马回家吧！（幼儿做放松活动。）
②下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）
简介：
这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子，我根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以"骑马郊游"为主题情节的各种椅子游戏，较好地发展了幼儿的体能，培养了幼儿的合作精神。
在活动中，我把大部分的时间让给幼儿活动。如：给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。当幼儿利用小椅子进行走、跨、跳等练*时，我将全面观察和重点观察相结合，分类指导，及时调整活动计划，以满足幼儿的需要，从而改变了以往只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方法。
为幼儿创设了一个宽松、自由的心理环境。无论是幼儿的个体活动、结伴活动，还是集体活动，我始终以培养幼儿的创造才能为重。
活动反思：
幼儿参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望，在活动中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式，充分调动幼儿的积极性。
本活动所用的器械师幼儿日常使用的小椅子，根据幼儿的年龄特点和活动能力创编了各种椅子游戏，较好的发展了幼儿钻、*衡、跳跃等技能，重点培养了幼儿的合作精神。活动中我把大部分时间留给幼儿进行自由探索活动。小学生注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。幼儿活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对幼儿要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。这才是真正的快乐体育，只能这样才能真正展示幼儿的个性，极大的'提高幼儿参加体育运动的热情。注意力不易集中，完成动作的能力存在差异，教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。幼儿活泼好动的特点，决定了我们在体育教学中对幼儿要求不易太严，规定不易过死，允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。这才是真正的快乐体育，只能这样才能真正展示学生的个性，极大的提高幼儿参加体育运动的热情。
不足之处：
1、在幼儿合作玩椅子的环节，没能给幼儿足够的时间，让幼儿自己动手拼摆椅子，没有给幼儿充分的时间来尝试、创新。我一着急，自己就把这个教学环节包办代替了，这不利于发展幼儿的想象力和动手能力。
2、幼儿在进行练*时，指导不够充分，没能让幼儿充分了解游戏规则和玩法。同时存在着一定的安全隐患。
需改进建议：
1、在今后的教学活动中要充分体现幼儿主体性，尽可能的为幼儿提供创新的机会，给予幼儿充分的想像和创造空间，发展幼儿的创造力。
2、在教学活动中要做好安全教育，在幼儿游戏时，应做个细心人。
教师的适当引导，实际上是给幼儿一个正确的认识自我、评价自我的机会，从而提高幼儿的自控能力，增强幼儿的社会合作能力。充分发展幼儿的个性，是创新教育中教师的重要职责。我们不能仅仅注意幼儿体育教学的生物功能，更要发挥它的社会功能，使儿童得到充分发展。
活动目标：
1、学*左右则进行跳及由高处(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地参与体育锻炼，体验活动的愉悦。
活动准备：
可当小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活动过程：
一、开始部分
1、准备活动，猜谜语引出活动。
教师：一只动物真奇怪，胸口长个小袋袋，它的宝宝住里面，走起路来跳跳跳。猜猜看，是什么?
教师：猜对了，我们来做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳跃等热身运动)
二、基本活动
1、幼儿分散活动，学*袋鼠姿势跳
教师：小袋鼠们，我们去草坪上活动活动吧!
2、集中学*袋鼠跳的方法
教师：刚才小袋鼠们都是怎么跳的?引导幼儿了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼儿跳时注意安全)
3、重点讲解左右侧行进跳的动作要领
教师：我们看看，这只小袋鼠是怎么跳的?
4、引导幼儿用正确的姿势练*。
教师：我们一起来学*这种跳的`方法吧。
三、组织幼儿进行体育游戏“袋鼠旅行”。
1、交代游戏情节、场地、玩法。
教师：小袋鼠们，今天我们要到山那边去旅行。沿着小溪左右跳过去，再跳下小石破，我们的目的地就到了。(引导幼儿看场地。)
2、交待游戏规则。
教师：现在我们请一个小袋鼠先去探探路，记住，过小溪的时候用左右进跳得方法，跳小石坡时双脚同时跳下，轻轻落地。
3、组织幼儿进行游戏。
4、游戏变化：为了增加趣味性，后几次游戏可投放“食品”等让“袋鼠”带回。也可以变化跳跃线路，提高跳跃“小石坡”高度或“小溪”宽度等。
5、小结游戏情况。
教师小结：我们在游戏的过程中要遵守游戏规则，没有遵守游戏规则，这样游戏就不好玩了，为了游戏更有趣，我们要遵守游戏规则。
四、结束部分
1、带领幼儿随音乐做放松活动练*，跟着袋鼠妈妈回家。
2、整理队伍，带队**室。
——体育课教案菁选
实用的体育课教案模板合集五篇
作为一名老师，很有必要精心设计一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的体育课教案5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动名称：
小鸡学本领
活动目标：
1、发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。
2、激发幼儿在游戏中感受快乐。
3、能在游戏中充分发展团结精神。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学*技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
材料准备：
围巾一条，小鸡头饰若干，狐狸头饰一个，游戏场景，“虫子”若干。
重点指导：
引导幼儿学*闪躲能力，在跑的过程中不碰撞他人。
活动反思：
活动的形成是一次我看见孩子们在操场上自发的进行打怪物的活动，一个孩子做怪兽，另外几个孩子去找怪兽并打怪兽。孩子们玩得不亦乐乎。因为这样的活动不仅满足了孩子们奔跑、躲藏的`欲望，也满足了孩子们扮演角色的欲望。我当时就想何不就次进行一次有趣的体育活动，在老师的有递进的活动中获得更多能力的发展呢？于是《小鸡学本领》这一活动就出来了。活动的目标是能够进行初步的投掷活动，锻炼孩子们四散奔跑的能力；在活动中培养勇敢、不怕困难的精神。活动开始部分，孩子们还都能够围在我的身边，听我讲解要求，跟我做一些热身的动作。也许是我太关注孩子们活动的纪律了，多次停顿进行等待，孩子们的兴趣明显有了游离。匆匆出示了小鸡的头饰、匆匆讲解了要求和投掷的方法后，我就让孩子们进行自由的练*。拿到纸球开始练*，我心里就后悔不迭。孩子们投掷的方向我没有统一要求，这就发生了问题，纸球到处飞，很多飞到了孩子的身上，弄的一会就有一个小朋友来向我告状，谁又将球砸到了别人的头上。练*活动显的有些混乱。于是我让孩子们再一次回到了我的身边，及时的补充了要求。我来扮演大灰狼，请小鸡们到外面找吃的时候看到大灰狼要及时跑回圈中的家。大灰狼这一角色的出现让孩子们很兴奋。第一遍游戏是按照我的要求进行的，当我这个大灰狼出现的时候，孩子们都尖叫着跑回了圆圈中。可当第二次，我要求孩子们用软球打大灰狼的时候，鹏鹏却冒出了一句：我来打大灰狼，一下就把你打死了。这下可好，全体都来打我这个大灰狼了，让我哭笑不得。
整个活动，孩子们的兴趣是好的，表明我选择的这个活动的目标和形式是好的。只是现在想想，角色的设置还是值得我好好考虑的。看来小鸡、大灰狼对现在的孩子真的有些过时。另外，在体育活动中，我班的活动常规的培养还需要加强。相信多次的活动，孩子们的游戏常规会在一次次的活动中得到培养！
一、师生问好
同学们，新的学期开始了，我们又见面了。 李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)
二、课堂常规
接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。
1、 服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。
2、 出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明，说明情况，随堂见*(在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动)，因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。
3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练*时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练*，会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。
“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练*抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的`头上，害得痛得他哇哇大叫。
听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练*还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)
教师最后总结下。
4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。
5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。
6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。
7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。
三、评价体系
上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。
四、本学期考核项目及标准
1、一分钟跳绳
2、立定跳远
3、50米
4、200
5、垒球
6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样
五、奥运畅谈。
20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学*什么?我们一起来分享下吧。
形式：分小组讨论。(四人一组)
总结：
1、我们要学*奥运健儿刻苦训练的精神。
2、我们要学*奥运健儿顽强拼搏的精神。
3、我们要学*奥运健儿永不放弃的精神。
【活动目标】
1、大胆探索侧身钻圈的技巧，提高幼儿身体的灵敏性及协调性。
2、体验帮助他人的乐趣，有勇敢精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
【活动准备】
钻圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地图等。
【活动过程】
一、创设情景，以“***”的形象引入，激发幼儿兴趣。
小朋友们，有一位***叔叔受伤了，可是他还要送一张很重要的地图，那该怎么办啊？（我们帮他送）他告诉我说，途中要经过很多山洞，跳过一个个水坑，还要跑一大段路才能把地图教到***阿姨手中。可是我们小朋友的本领还不够，所以让我们一起先来学*一下本领吧。
二、准备活动：现跟老师一起来放松一下吧！
教师带领幼儿做准备运动。（头部运动，四肢运动，下蹲，侧走）
三、基本动作练*。
1、练*侧身走。
（1）我们送地图的路上要经过很多山洞，那些山洞很窄，就跟老师前面准备的这个一样，那我们怎么经过这个地方呢？谁来试试看？（请幼儿示范）
（2）教师小结：这么窄的`山洞，我们不能正面走，只能侧着身子，一只脚先迈过去，另一只脚再跟过去。
（3）我们每个小朋友都来走一走。
2、练*有高度的侧身走。
（1）那些山洞除了很窄外还很低，就跟前面这里一样，那又要怎么走呢？（幼儿探索侧身低头走的方法）
（2）请一个幼儿示范；
（3）教师小结：原来我们要弯腰、下蹲、低头，一只脚先跨过去，另一只再跟过来；
（4）集体尝试；
（5）纠正错误姿势的幼儿。
四、游戏活动：送地图
小朋友的本领学得真好，现在我们要准备出发了。
1、交代任务：***叔叔为了安全把地图分成了好多块，每个小朋友都拿一小块地图藏在口袋里，这样即使敌人抓到了我们其中一个，那他还是不知道地图的内容。
2、交代路线：我们先要跳过一个个的小土坑，然后钻过一连串的山洞，还要跑过一条小路才能把地图交给***阿姨。过山洞时，记住可要用我们刚才学到的本领，侧身、弯腰、低头过去，可别把头给磕破了哦。完成任务后请和***阿姨一起等待后面的小朋友，一起给他们加油！
3、完成任务。
五、放松活动：
小朋友们真勇敢，帮助***叔叔完成了任务，现在让我们来放松一下吧！
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
活动目标：
1、通过不同的玩绳运动，感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
活动准备：
跳绳、适合运动的场地一块。
活动过程：
一、做做短绳操。
1、今天我们一起来做绳操，请幼儿每人拿一根跳绳，并将绳子一折为二，拿住折绳子的绳子两端。
2、带领幼儿做自编的绳操，上上下下，左左右右等。
3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗。
二、谁能跳得多。
1、请幼儿将绳打开，我们一起来跳绳吧!幼儿自由练*跳绳，要求连续跳。
2、谁能跳最多次呢?我们来比一比，请幼儿进行跳绳比赛，要求“一气呵成”不能中断，比比谁跳得最多。
3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。
4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身体在变化。
1、绳子除了跳，还可以摆出不同的`形状，请幼儿自由结伴，用短绳摆成某一形状，互相欣赏。
2、引导幼儿说说与刚才相比，现在自己的心跳等方面有什么变化。
3、告诉幼儿原来：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有的气喘吁吁。身上还出了汗，不运动的时候心跳恢复正常，呼吸也慢慢*静下来，不那么急促了。
四、结束活动。
1、组织幼儿收拾场地，表扬上课表现好的幼儿。
一、 指导思想
认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，**思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼*惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学*方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。 二、 教材分析
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生*惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。三、教学目标
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学*田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学*和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
4、培养学*各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排
1、教学内容
（1）体育卫生保健基本常识 （2）跑与游戏 （3）跳跃与游戏 （4）投掷与游戏
（5）球类的基本技术与游戏 （6）韵律操 （7）武术的基本技术 五、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想
进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学*的。 兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的'学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣
4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
5、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学*掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的*惯。
6、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
7、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
——体育课教案菁选
关于体育课教案范文锦集六篇
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家整理的体育课教案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
活动名称：
体育活动——小空军
活动目标：
1、教幼儿练*听信号变换动作，并进行下蹲、*衡、脚尖走等综合练*，培养幼儿的自控能力及灵敏、协调性。
2、培养幼儿遵守纪律听从指挥的意志品质。
3、巩固幼儿上体育课的`纪律。
活动准备：
经验准备：看过空军叔叔图片，知道空军的生活情况。
活动过程：
一、热身部分。
1、带领幼儿有秩序地进入活动场所。
2、幼儿进行队列练*。
教师：向后踏步走，立定。
3、让幼儿和老师一起做《请你跟我这样做》进行热身。
二、基本部分。
1、谈话引出活动。
教师：你们都见过空军叔叔，那空军叔叔会做什么的呢？
（幼儿自由发言）
教师小结空军叔叔有很多的本领，他们能够开飞机。会在飞机上开炮。他们很遵守规则，都很听空军队长的话。
2、游戏“小空军”
教师：他们那么厉害，你们想不想做小空军呢？
教师：那我们今天就来玩一个游戏，游戏的名字叫做“小空军”。
3、教师交代游戏规则：
教师：由胡老师来做空军队长，你们就做小空军，小空军要听空军队长的指挥。游戏开始时听队长说：“小空军，架起飞机准备起飞吧！”，小空军们就要两只手侧*举像一架飞机，（教师要示范动作），听到队长说：“向上飞！”小空军就要两手侧*举，踮起脚尖飞，嘴巴里发出飞机的叫声“嗡嗡”听到队长说：“向下飞”小空军们就要两手侧*举弯腰飞。听到队长说：“飞入云层”，小空军就要两手侧*举转圈飞。队长说：“降落”，你们就要慢慢蹲下，并在原地不动。听明白了吗？
3、幼儿游戏两到三次。教师在游戏中提醒有幼儿要按口令的要求做各种动作。
三、结束活动。
教师：小空军也累了，和队长一起放松放松吧！
学*目标：
1. 通过练*，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2.尝试“小组合作学*”的.方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
3.通过小组合作学*培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。学*内容：武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈
重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。 难点：学生创编游戏的探索过程。
学*步骤：
一、 合作复*，熟练动作
教师活动：
1．集合整队
2.师生问好
3.宣布上课内容
4．提出要求
学生活动：1．学生站四列横队。
2．整队，检查人数
3.认真听老师宣布本科内容
4.认真听老师讲述本课要求
组织：四列横队
二、积极比赛、体验勇敢
教师活动：
1.教师喊口令，学生集体练*
2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练*
3. 教师适时激励，巡导，参与互动
4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全
5.教师和学生共同分享胜利的喜悦
学生活动：
1.、四排横队，呈体操队形散开
2. 散点自主练*，相互学*
3. 自由组合多人，小组进行探究练*
4.四列竖队，接力赛
5. 分成四组，排成纵队
三、身心放松
1、教师领做放松操
2、教师总结本次课
3、师生再见
活动目标
1.利用器械练*助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2.引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3.在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
活动准备
1.音乐：每天做运动
2.纸棒若干（纸棒分为红、绿两种）。
活动过程
一、扮演角色，活动身体。
1.老师告诉幼儿，今天请小朋友当孙悟空的小猴子。
（因为幼儿是参加体育活动，戴头饰影响幼儿视力，所以让幼儿知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示纸棒问：看！这是什么？（金箍棒），它是我们锻炼身体的好伙伴。
3.孩子们跟着猴王一起来做动作：
耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
二、提供材料，自由练*。
1.教师引导：你们能想出玩纸棒的很多玩法吗？
我们大家一起想办法，一定能想出很多很多的玩法的'，大家积极动脑筋哟！
2.小猴分散自由玩纸棒
双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
引导幼儿学*别人有新意的玩法。
教师观察各种不同发展水*幼儿的活动状况。
三、动作练*，难点指导。
1.教师：孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学*跨过小河。
2.讲解动作要领：
两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，
一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持*衡。
3.幼儿自由练*数次
帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
4. 教师随机观察指导
教师：你们的本领练得怎样了？
集中鱼贯练*，一个跟着一个，分组进行。
四、游戏：运果子
1.幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子。
2.游戏分两遍
五、放松活动
舒缓动作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
听音乐做放松动作**室。
一、指导思想：
本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和*惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学*积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教材分析：
快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水*的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学*发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的`、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析：
本次可的教学对象是初中一年级的学生，这一阶段的学生正处于比较*稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练*掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：
1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：
①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练*等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要 学*田径方面的基本技术和发展身体素质的.练*，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：
①准备活动会降低运动成绩
②运动前要多吃糖
③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学*
⑥扭伤后要立即按摩
⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的*惯。
刚开学上什么内容最合适?我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
一、指导思想
体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学*领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和***的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的*惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学*方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教学内容：下压式接力棒的传接技术
三、教材分析：
接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练*不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学*兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析：
本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。但求知欲强，学*积极性高，上进心强，*时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。
五、教学目标： 下压式接力棒的.传接技术
1 、认知目标：通过学*使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
2 、技能目标：使学生基本掌握下压式传接棒技术，体会慢跑中传接棒技术，发展速度和奔跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。
七、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练*的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的教学手段，运用了游戏参与法、示范法，分组练*法、指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练*效果。用游戏比赛法引起学生学*兴趣，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无形间达到教学的初步目的。
——体育课日记菁选
体育课日记4篇
不知不觉中一天又要结束了，一定有不少感想，是时候认真地写好日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？下面是小编精心整理的体育课日记4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
今天，我一如既往的看了看课程表上有哪些副科，突然间眼前一亮今天下午第一节体育课。但同时又很害怕老师会占课……
第一节的上课铃响了，我很担心。终于!我们的班长——常远上楼说:“下楼战队啦!”我们像一窝蜂似的冲下了楼，就看见率先下楼的常远在和老师“抡大绳”，我们也加入了这“战斗”。
我和赵一鸣跳进了，不巧!那绳子像棒槌似的砸在了我们的脸上。“啊!好疼啊!”我和赵一鸣异口同声地说。由于……所以我们两个坐在了旁边的石墩上休息。看着他们玩。常远跳了三下该走了的'时候，被绳子缠住了脚。只好去抡了(这是我们规定的惩罚)
苗申飞又去跳了，他还蛮幸运的，没有被砸到。我们两个“伤员”又去“参战”了我们吸取教训，总结出了一个道理:要跟着节奏和感觉走!
我们掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是没有失误)如果你们跳的话一定要跟着节奏、感觉走哦!
今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天
跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”
“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的'说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1。2。3。4。5。……。21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”
疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。
体育课太令我难忘了！
人生有四怕：怕老师，怕家长，怕作业，怕上体育课。
随着一声声的“杀猪叫”，我无奈又恐惧地走出去，今天有节体育课。窗外小雨淅淅沥沥，凛冽的寒风敲打在我的心头，凄凉之感油然而生，唉，旧伤还没好，就又要添新伤。
瞬间，队伍整齐划一，我仿佛感到面前的是一支“赶死队”，大家表情肃穆，等待着严峻的任务和艰难的考验。当听见“绕着楼梯跑十圈”的命令，并且还是上下五楼时，“赶死队”立即原形毕露，一个个抱头鼠窜，惊慌失措，俨然一幅“雨天惊慌图”。而我则表面镇定自若，内心却早已崩溃。
“往前冲！”，我不停地高速撞击，迈开腿，一步三个台阶，拼命追赶前面的'人。可是——这又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也没用啊。渐渐地，腿就软绵绵的，脚也是软绵绵的，有劲儿也时不出来的感觉。台阶也晃动了起来，下楼只好一步一个，怕因为幻象而踩空，那就得不偿失了。头晕眼花也伴随而来，像有只既柔软又有力的大手抓住了我，身体也仿佛不听使唤了，再也跑不动了。无奈，只好气喘吁吁，艰难的快走着，两个肺都快憋炸了，空气也根本不够呼吸，每根头发上都艰难的挑着豆大的汗珠，晃破了，就顺着额头滚下来，拖动着身体，如一头病牛，缓慢移动，一圈，两圈，三圈——到第十圈时，我头皮发麻，衣服粘着汗水在抽动，神情恍惚，但仍旧硬生生的走完了第十圈。
回到教室，洗了洗脸，喝了几大口水，坐着，回想起刚才所经历的，真的不敢想象自己是如何坚持下来的。于是，对自己的敬佩之情如江水般滔滔不绝。体育课，原来并没有那么让人害怕，只需要努力和耐力，终会获得成功。
期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。
没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。
一声哨响，比赛开始了，我们这一队的`第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。
“我宣布，第四小队赢！”
“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。
可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们**室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。
哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。
本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！
——体育课教学设计菁选
体育课教学设计(15篇)
作为一位不辞辛劳的人民教师，有必要进行细致的教学设计准备工作，借助教学设计可以促进我们快速成长，使教学工作更加科学化。那么你有了解过教学设计吗？下面是小编精心整理的体育课教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
教学目标：
1.指导学生认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容。
教学重难点：
1.引导学生把握课文内容。
2.能正确书写生字。
教学过程：
一、导入
出示：《爱的教育》这本书的封面
1、看到这个书名，你会想到什么？
2、今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。
二、自主预*
1、出示ppt(预*提示):
第一步：读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。
第二步：想想课文主要写了一件什么事？
第三步：画出自己不懂的内容。
2、学生自主预*
三、检查预*
1、听写
伤疤、膝盖、碍手碍脚、双臂、碟子、握住
2、出示ppt：
饶
（1）指名读
（2）“饶”字，换掉一部分可以变成哪些字？
3、出示ppt：
君临天下
（1）指名读
（2）君临天下什么意思？
（3）文中指谁，在什么时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）
（4）那把这个词放在句子里该怎么读？
4、课文主要讲了谁？（涅利）
写了涅利的`一件什么事？
四、默读课文，理清文章结构
1、请同学们默读课文，全文围绕“涅利”上体育课，在同学和老师的鼓励下，锲而不舍地爬上横木这件事，分几部分来写的。（默读、分段）
2、讨论、交流
一、教学内容：
《体育课安全教育》
二、教学目标：
1.使学生了解上体育课要注意的事项。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学*中自发的运用。
四、教具准备：
多媒体、五角星
五、教法与学法：
1. 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学*的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2. 采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的'教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：
1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)
让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。
2.教师结合课件讲解体育课注意事项
① 参加体育锻炼对穿着的要求 教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等
② 体育运动前热身 教师简单介绍并示范常见热身运动
③ 学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷等运动的注意事项教师归纳总结
(课件展示)最重要的是：听从指挥、服从安排，有秩序地进行各项训练。
一、启发谈话，导入新课
1、同学们，你们喜欢体育课吗？为什么？今天，我要带领大家一起走进一节充满爱和感动的体育课。（板书课题齐读）
2、通过上节课的学*，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了体育课的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，他锲而不舍终于爬上了横木顶的故事。）
3、学生质疑，师梳理问题。
预设：涅利为什么能爬上横木顶？涅利是怎样爬上横木的？同学、老师和母亲是怎样关心、鼓励他的？涅利是个怎样的孩子？
过渡：上节课我们已经知道了，能顺利爬上横木并不是件容易的事，让我们来到这节体育课，看看涅利是怎样爬到横木顶上，完成体育课任务的。
二、学*目标
1、有感情的朗读课文，深入学*课文内容，了解体育课上涅利在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，怎样爬上横木顶的。
2、理解文中一些含义深刻的语句，体会涅利的精神品质。
3、领会作者表现人物特点的方法，并懂得在*作中灵活运用。
三、细读课文，探究感悟
（一）体会思想的坚定
1、体育课是孩子的最爱，涅利妈妈为什么请求校长免去涅利的体育课？涅利同意他妈妈的意见吗？
2、分角色读这段对话。教师读旁白，男生读涅利的话，女生读妈妈的话。（体会“硬是”一词）
过渡：因为涅利的解释，还因为爱护涅利的加伦，他妈妈允许儿子去上体育课。体育课上，孩子们都能爬上横木，涅利能吗？
（二）感受行动的坚定
1、默读课文，找出写上体育课的段落，画出描写涅利爬横木的语句，圈画重点词，用心多读几遍，把读的感受批注在旁边。
2、组织交流出示：
“可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。” （1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……） （2）是从哪些词语感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滚落……）
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（5）读出你的坚定，再来读读这句话
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出读读。
“可他没有听，努力坚持着。”“涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。” （涅利做这项运动很吃力，他爬上横木顶的艰难。）读出爬的不容易
教师：在涅利爬的过程中，老师同学们对他的态度是怎样变化的？找出具体句子读一读，说一说。（取笑、不忍心、加油、欢呼、鼓掌）老师两次说“下来吧”有什么不同？
“他又一使劲，胳膊肘搭到*台上了。接着腿也上去了。最后，他终于站到了*台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢！”体会句子中的动词的精妙。领悟作者通过人物的行动描写表现人物特点的写作方法。
一个“笑”字，包含了很多语言，如果你是涅利，你现在想对自己，对大家说些什么呢？再读这些涅利动作的语句，感受到了涅利爬上横木顶的艰难。现在，你知道瘦弱的涅利爬到横木顶上靠的是什么呢？（他的`自信、自强、锲而不舍的精神，以及妈妈的关心和老师同学的鼓励）你是怎样体会出来的？（通过人物的语言、动作描写体会的） [领悟作者是怎样抓住人物的语言、动作描写表现人物品质的写作方法]教师小结：同学们，涅利用自己的坚强和努力战胜了自身身体的缺陷，在老师和同学们的鼓励下出色地完成了爬横木这项艰难的体育活动。让我们齐读13自然段最后一句话。
（三）情感升华
教师：涅利爬上了横木顶，同学们是怎样赞扬他的呢？请同学们读课文最后一个部分，教师：同学们当着涅利母亲的面说了这么多赞扬涅利的话语，涅利母亲和涅利感受如何呢？请大家读一读课文最后一个自然段。（快乐、激动、自豪）母亲对涅利的爱。
四、迁移写法，读写结合
1、课文有什么写法？
教师：作者抓住涅利爬横木的动作、神态描写，让我们感受到涅利爬上横木顶的艰难，体会出了涅利自信、自强、锲而不舍的精神。让我们把这种好的写法用到自己的*作当中吧！
2、练笔：
又是一次体育课，体育老师让同学们爬上横木顶端，再翻跨到另一面下来，想象这一次涅利是怎样表现的。请你运用动作、神态描写写一段话。
五课、堂总结
同学们，这是一节感人的体育课，更是一节对涅利来说永生难忘的课，因为同学们没有嘲笑涅利的瘦弱，反而给予了他真诚的鼓励和赞赏，这使自强、自立的涅利变得更加自信了。我们要像涅利那样做一个自立、自强、自信的人，还应该像他的同学那样懂得给予他人真诚的鼓励和赞赏。
板书设计：
17体育课
涅利：坚持锲而不舍
爬上横木
妈妈老师同学：关心鼓励
写法：语言、动作、神态——自强自立
一、教材分析
侧向推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容。由于教学对象是八年级学生，他们大部分同学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复*巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向推铅球的最后用力上，把蹬转和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学*阶段的不同，要因人而异，因时而变。
教学重点和难点：
（1）教学重点：蹬腿转髋，推手换腿。依据教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。
（2）教学难点：最后的出手。依据教学内容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。
二、学生分析
本节课的教学对象是八年学生。该年龄段的学生正处在生长加速期，模仿能力得到了提高。有很强的求知欲和表现欲。他们在小学、初中《体育与健康》课中已经了解和学*了跨越式跳高这一教材，组织纪律性和学*积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，范文写作要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的`主动性，满足自己的表现欲望，使学生的心理需求得到满足和升华。
三、教学目标
1、通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容；
2、通过教学使学生掌握侧向推铅球正确的练*方法以及上肢锻炼的正确方法；
3、通过课堂练*发展学生力量素质；
4、通过教学培养学生自我探究、自主学*的能力；
5、通过教学培养学生吃苦耐劳的意志品质。
四、教学环境
√简易多媒体教学环境□交互式多媒体教学环境□网络多媒体环境教学环境√移动学*√其他
五、信息技术应用思路
（突出三个方面：使用哪些技术？在哪些教学环节如何使用这些技术？使用这些技术的预期效果是？）
１、在课的开始部分，播放精彩的视频，对网络多媒体进行充分的利用的手段向学生展示铅球比赛，通过出示挂图，卡片教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始建立侧向推铅球的总体印象；结合教师的说明，使学生能直观感受到所要进行铅球比赛的趣味性，刺激性。
2、在导入这一环节播放精彩的视频，调动学生的学*热情和学*兴趣，创设适合本节课的学*情境；在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向推铅球的技术动作分成蹬转和最后用力两个部分来进行教学；思想汇报专题在学生分组练*时，运用背景调整学生练*时心理感受活动，鼓励学生练*的情绪。
3、通过使用信息技术会使学生对技术动作尽快建立感性认识，激发了的学生兴趣，活跃学生思维，创设和谐愉快的教学氛围，并利用两人一组的辅助性练*来让学生体会蹬转和最后用力的技术动作，我并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解；提高了学生练*内容的趣味性，寓教娱乐。加快学生正确掌握技能及技术动作的进程。
六、教学流程设计（可加行）
教学环节
（如：导入、讲授、训练、实验、研讨、评价、建构）
师生相互问好
讲述铅球
全体起立，全体
坐下
观看铅球比赛精彩镜头。
教师活动
学生活动
方法、手段等）
引出主题
幻灯片和视频的播放思考与学*共享文件教师示范动作
教师点评教师总结本单元的学*成果下课
教师总结本单元的知识学生间相互点评教师点评
学生示范动作学生阐述思路和想法
导入新课
欣赏作品
欣赏优秀的学生动作观察
〖导入〗同学们想不想学*铅球技能，让自己在田径场上可以叱咤风云？那么下面我就带领你们走进。
任务一：教师讲解铅球的基本知识，铅球的基本技能
任务二：通过幻灯片思考观看幻灯片和视频进一步观看铅球教学视频并进行讲解教学视频幻灯片和铅球视频的讲解和铅球视频讲述原地推铅球的知识
任务三：教师示范正确的技能动作4.任务四：学生们自己练*
1.请动作好的同学
说出想法，动作的要领？
思考实践练*
设计评价
表达动作的思路，相互评价
2.要求其他同学从
思考、观察、示范等不同角度进行简单的评价
课堂小结
〖提问〗通过这节课的学*，你们都学到了那些知识，有没有在脑海中掌握了这个技能？教法：
（1）讲解法：让学生领会动作要领
（2）分组练*法：让学生去感受和掌握基本动作技术
（3）通过播放精彩的幻灯片和视频
总结本课的收获
投影评价等级，让每一个学生都能了解自己，了解同学。
教师点评总结本节课的知识，与学生一起联想高手技术，细化各个环节的衔接。
学生的学*兴趣和学*意识。学生在欣赏的同时受到启发
七、教学特色
1、本堂课注重于培养学生自主探究学*能力，使学生能够主动学*，激发学*兴趣；
2、本堂课采用幻灯片及比赛视频由简入难、逐渐深入的教学方法，使学生在轻松愉悦的氛围中掌握动作技术；
3、本堂课以《体育与健康》课程标准的水*五目标为依据，坚持“健康第一，以人为本”的指导思想，结合八年学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中，掌握侧向推铅球的动作技术，培养学生的运动兴趣，分层锻炼和评价方式，注重不同个体的差异，注重因材施教。从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。
教学目标：
1、通过耐力跑，使学生的下肢力量得到锻炼和发展。
2、通过耐力跑，提高学生的奔跑能力，以及心肺功能的增强。
3、培养学生吃苦耐劳、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教学内容：耐力跑
教学重点：保持正确的呼吸。教学难点：体力的'合理分配。
一、常规教学：
1、集合整队，体委报告人数。检查出勤、服装，安排见*生。
要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织：
2、宣布教学内容。
二、准备部分：
1、各种的小反应练*
要求：反应快，精力集中。
2、课课练：跳跃练*。
三、基本部分：耐力跑
1、游戏——开小火车
教法：
（1）每路纵队由排头带领视为一列火车，分别行驶。
（2）教师运用口哨来指示学生走跑练*。
要求：车尾跟好车头，不准掉队，掉队视为小火车翻车。
2、耐力跑：
组织：成两路纵队集体进行。
教法：
（1）教师讲解；（2）提示注意事项；（3）耐力跑呼吸的重要性。
要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。
3、游戏——贴膏药
组织：男女生各组成一个圆进行游戏。
四、结束部分：
1、放松整理
2、小结下课
3、布置课后作业
体育课《耐力跑》教学反思
学生整体素质耐力都是比较薄弱的，所以耐力课是不太好上的，要想上好一节耐力课需要不断从孩子的兴趣方面考虑，让孩子在不断的玩耍中得到锻炼，不仅学生高兴，老师也会很轻松。如果上成单纯的耐力跑课，学生显得极为乏力。不仅不利于教学，也不利于小学生身体素质的发展。教师教学的最大目的就是要让学生对其运动项目产生兴趣，而不是从这节课开始让学生害怕跑步。
教学目标：
1、指导学生学*本课生字词，掌握“伤疤、碍手碍脚、小菜一碟、君临天下、旁若无人”等词语。
2、帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3、引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶的故事。
教学难点：
体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学准备：
1、布置学生自学生字，读通课文，理解大意，找出描写涅利、老师、母亲、同学的句子，在感受深刻的句子旁边写上感受。
2、准备课件。
教学过程
一、谈话导入
1．回答问题。（在上体育课）
2．齐读课题。
出示图片，教师提问。
教师：出示学生上体育课的图片，提问学生：他们在上什么课？
板题，读题。
教师：体育课是很多同学都很喜欢上的'一门科目。今天这节语文课老师就带大家也上一节特殊的体育课。（板书：17体育课）请大家齐读课题。
二、检查预*，学*字词。
（一）练*念外国人名。
1．念作者的名字。
2．念出课文中出现的人名。
（二）自学生字词。
1．读学*提示。
2．根据提示自学生字词。
3．汇报读音领读，读对了，大家跟着读，读错了大家纠正。
4．朗读理解词语。
5．听写词语
（1）听写
（2）展示
（3）评价
（4）订正
三、初读课文，整体感知，理清脉络。
（一）指导学生自由读课文，边读边思考：
1．完成填空。（课文主要讲了一件什么事？）
涅利太（）了，妈妈认为他做不了那样的活动，因此请求校长免去他的（），但涅利不同意。在（）上，涅利在（）和（）的鼓励下，终于爬到了（），站到了（）。
2．课文哪些自然段主要写同学们上体育课的情形？主要描写的是谁？
（二）指名汇报交流，教师相机指导。
过渡：体育课前，涅利是个怎样的孩子
四、品读
（一）指导朗读思考。
自由读1——5自然段，说说：涅利是个怎样的孩子？
（二）指名学生汇报交流，教师相机指导。
1．出示课件：
外貌：（瘦弱）
语言：（你会知道的，妈妈。我能跟其他同学做得一样好……）
2．想象画面：涅利是个瘦弱的孩子，想象一下他的样子。（个儿很矮，脸色显得苍白、没有精神……）
3．指导学生说感受。
从涅利的态度和语言中可以感受到涅利是个怎样的孩子？（自信）
4．引导学生理解。
从母亲的言行中又让我们看到了一个怎样的母亲？（十分关爱孩子。）
五、布置
做业
1、抄写生字；
2、读熟课文；
3、预*课后问题第三题。
教师：母亲后来还认为涅利是一个瘦弱的孩子吗？涅利又通过什么行动来让母亲从新认识自己的呢？我们下节课继续学*课文，来揭晓这些疑问。
教学目标：
1.能正确、流利、有感情地朗读课文
2、探究涅利是怎样在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信和坚持不懈的精神品质。
3、学*作者通过人物的语言、动作及心理活动来表现人物特点，并懂得在*作中灵活运用。
4、总结全文，给予学生启迪。懂得人与人之间应该懂得相互欣赏和鼓励
教学重点：
探究涅利是怎样在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信和坚持不懈的精神品质。
教学难点：
学*作者通过人物的语言、动作及心理活动来表现人物特点，并懂得在*作中灵活运用。
教具准备：摘有文中关键语句的幻灯片。
教学过程
第二课时
一、导入新课
1、《体育课》这篇文章主要记叙了涅利的什么故事？（体育课上，瘦弱的涅利在母亲的关心、老师和同学的鼓励下爬上了横木顶端的故事。板书：母亲、涅利、老师同学）
2、涅利是一个身体瘦弱的孩子，但他也爬上了横木顶。他是怎么爬上去的呢？今天，我们继续学*课文来探究这个问题。
二、感悟品质
（一）默读课文，找出描写涅利动作、神态的语句。
是啊，要爬上这么高的横木确实不容易，连一些身体比较好的同学爬上去都比较难，更何况是瘦弱的涅利。面对这么大的困难，涅利放弃了吗？（没有）
1、默读课文，用“﹏﹏”画出描写涅利动作、神态的语句，反复读几遍，把读的感受批注在句子的旁边。
2、组织交流，出示句子，引导品味。
出示：可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
1、指名读，你知道了什么或体会到了什么？（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气？）
2、是从哪些词语感受到的？（使出、全身、憋紫、汗珠、滚落？）用“△”标出来。
3、此时的“涅利”心中只有一个信念，那就是——（坚持不懈）请带着这份坚定，再来读读这个句子
4、从句中我们深深的体会到了涅利身上的什么品质？自强自信、坚持不懈
5、你觉得他是个怎样的孩子？（自强自立）作者通过什么描写来表现人物的品质的？（动作、神态描写）在书上批注。
（二）总结学*方法
刚才我们是怎样学*这些句子的呢？我们一起来总结一下。学生回答板书：
朗读
理解
感悟
还有哪些句子让你感受到涅利的自强自信、坚持不懈，找出来，用上面的方法进行学*。出示：老师对他喊：“下来吧！”可他没有听，努力坚持着。
涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。（坚持不懈）
（“喘吁吁”、“用尽了”体现了涅利的吃力、努力）
出示：但是，涅利希望自己也能像其他人那样站到那个*台上。他又一使劲，胳膊肘搭到*台上了，接着腿也上去了。最后，他终于站到了*台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢！
1、作者通过什么描写来表现人物品质？（动作和神态描写）你体会到他的什么品质？（自强不息，坚持不懈）
2、对于身体瘦弱的涅利来说，完成这个活动绝非易事。你对他产生了怎样的感情？（佩服、赞扬）
带着这样的情感朗读这句话。
涅利成功了，他的成功不仅是他自己坚持不懈、努力的结果，还有——同学们和老师的鼓励。
3、同学们是怎样鼓励涅利的呢？我们一起来用鼓励的语气来读读同学的话（9—11自然段）。老师读旁白，学生读鼓励的话写作方法
作者主要通过抓住涅利的动作、神态来描写，表现了涅利的自强自信、坚持不懈的精神；通过语言描写体现了同学和老师对涅利的爱与鼓励。因此，我们今后在写作文的时候只要注意了人物动作、神态、语言等方面的描写，我们才能把文章写得像这些课文一样生动形象，耐人寻味。
2涅利这个外表弱小，内心坚强的小小男子汉，他真了不起！文中还有表现涅利自强不息、坚持不懈的句子吗？引导学*句子。
出示：但是，涅利似乎以不参加体育活动为耻，硬是不同意。“你会知道的，妈妈。”他说，“我能跟其他同学做得一样好。”
1、课件出示句子齐读并填空：从句中可以看出，涅利在妈妈为他请求不上体育课时的态度（坚决），对自己充满了（自信）。作者通过什么来描写？（语言描写）
2、男生朗读，全班齐读。
出示：他神情激动，面色红润，双眼闪着亮光，似乎不再是从前的涅利了。
1、作者抓住什么来描写？（神态描写）
2、你感受了什么？（涅利变得自信）
涅利爬上横木顶端，除了他自身的努力外，还有别的原因吗？
三、探究原因
1.迅速浏览课文，找出描写同学上体育课的句子，读一读。
（1）？.许多人笑了起来，有的还“嘘！嘘！”地起哄。这时，加伦在胸前抱起双臂，眼睛盯着那些起哄的人？
从这些句子中你体会到谁怎样的思想感情？（可以看出先前同学中是有人在嘲笑的，被加伦制止了，加伦是个关心帮助弱小，十分有正义感的人。）
（2）“涅利，爬上去！再加把劲儿！”“好样的！”“再坚持一下！”“瞧啊，涅利抓住*台了！”“好样的！”
从这些句子中你体会到了什么？（这些话表现了老师和同学们对涅利热情的鼓励，同学们都被涅利感动了，情不自禁地为他喝彩加油。）
（3）同学们七嘴八舌地回答她：“她很棒！”“他跟我们一样爬到顶上了。”“他是很勇敢的，您知道。”“他很能干！”“他并不比别人差。”
从同学们的回答中你体会到了什么？（这已经不再是*时眼中那个瘦弱的涅利了，他跟大家一样了不起）
（4）请你用上面的句子来夸一夸涅利。
这篇文章令我们感动的东西太多了，除了涅利的'努力、同学们的关心和鼓励，你还有什么原因让他成功的呢？（母亲的爱）请同学们读一读课文的最后一个自然段
出示：涅利的母亲快乐得不得了，她想谢谢我们，却一个字也说不出来。她握了握几个男孩的手，拍拍加伦的肩，然后拉着儿子走了。我们目送他们母子远去，他们走得很快，一边走一边比划着，交谈着，旁若无人地尽情欢笑着。
3
1、全班齐读，从这段话中你感受到涅利和他的母亲的心情如何？
2、从这一段中，你还感受到了什么？（母亲对涅利的爱，她“握了握几个男孩的手”、“拍拍加伦的肩”是对他们给予涅利的鼓励和赞扬的感激。）
四、换位体验
假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？出示：
1．他会对自己说？
2．对老师说？
3．对同学说？
4．对妈妈说……
五、课堂小结
同学们，这是一节感人的体育课。更是一节对涅利来说永生难忘的课。因为同学们没有嘲笑涅利的瘦弱，反而给予了他真诚的鼓励和赞赏，这使自强、自立的涅利变得更加自信了。我们要像涅利那样做一个自立、自强、自信的人，还应该像他们的同学那样懂得给予他人真诚的鼓励和赞赏。
六、作业布置
1.课后阅读《爱的教育》
2、小练笔：仿写文中描写涅利的方法，写一个片段来表现人物的精神品质。
指导思想：
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学*氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学低年级学生来说，通过唱游形式进行体育教学，达到教学目的，提高学*成绩，激发学*兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
一、学情分析
本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够判断自己的能力大小，所以在发现别人的表现比自己好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二、教学理念
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
三、教学目标
根据体育课程标准的学*领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
四、教学的重难点：
重 点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点：在练*中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
五、教法、学法预设
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是： 教 法：情境教学法、设疑法、演示法、练*法、激励法等。
学 法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
六、教学流程
（一）情景导入
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”
通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。
（五）旅游第四站------“拼图”
本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练*、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。
（六）旅游结束------放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。
总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
教学反思:
跳绳是我国民间的一项体育活动,深受学生喜爱,具有较大的锻炼价值。跳绳可以促进生长发育,跳绳可以使身体素质得到全面发展。
作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从学校实际出发，略谈“跳绳”这一教学活动。
小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。在教学中要利用学生的'这种心理，激发和保持学生行为的内部动力，以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。
我在教学《跳绳》一课，采用情境教学法、设疑法、演示法、练*法、激励法、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练*。练*过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练*兴趣，一方面，引导学生学*花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。
体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改
变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。
总之，学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学*，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系，培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。
教学目标：
1.认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
第一课时
教学过程：
一、预*提纲：
1、读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。
2、想想课文主要写了一件什么事？
3、画出自己不懂的内容。
4、阅读《爱的教育》。
二、导入：
出示：《爱的教育》这本书的封面
1．看到这个书名，你会想到什么？
2．今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。（板书课题）
三、预*汇报：
1．听写：伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住
2．出示：饶
（1）指名读
（2）“饶”字，换掉一部分可以变成哪些字？
3．出示：君临天下
（1）指名读
（2）君临天下什么意思？
（3）文中指谁，在什么 时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）
（4）那把这个词放在句子里该怎么读？
4．课文主要讲了谁？（涅利）
写了涅利的一件什么事？
四、默读课文，理清文章结构
1．请同学们默读课文，全文围绕“涅利”上体育课，在同学和老师的鼓励下，锲而不舍地爬上横木这件事，分几部分来写的。（默读、分段）
2．讨论、交流（上体育课和体育课后两部分）
五、再次读书，提出不懂的问题
六、检测反馈
1、比一比，组成词。
疤（） 洛（） 膝（） 嘘（）瘟（） 络（） 漆（） 墟（）碟（） 臂（） 肘（） 握（）蝶（） 劈（） 忖（） 喔（）2、写出下列词语的近义词。
犹豫—（ ） 嘲笑—（） 允许—（ ）
灵巧—（ ） 希望—（） 勇敢—（ ）
第二课时
教学过程：
一、导入
1．通过上节课的学*，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的'体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶，站到了*台上。）
2．谁给你留下了最为深刻的印象？（涅利加仑德洛西……）
二、深入学*、感悟理解
（一）默读课文，找出写上体育课的段落，多读几遍，用笔画出描写涅利的语句，反复读几遍，把读的感受批注在文章边上。
（二）组织交流
1．出示：
可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……）
（2）是从哪些词语感受到的？（使出全身憋紫汗珠滚落……）
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（5）读出你的坚定，再来读读这句话
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出来读读。
2．换位体验
（1）看着涅利那样的吃力，如果你是他的同学，你想怎么做？（鼓励他、帮助他）
（2）我们一起来鼓励涅利，用鼓励的语气来读读同学的话。
（3）假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？
出示：
1．对自己说……
2．对老师说……
3．对妈妈说……
4．对同学说……
3．提炼中心：文章读到这儿，评价一下文中人物。
三、深入探究，引发讨论
1．文章的题目是体育课，整个第二大段把体育课上的故事写得很清楚了，为什么要写第一和第三部分，那不是画蛇添足吗？
2．学生讨论
3．组织交流
四、总结归纳：
你能用图形来表示一下人物关系吗？
五、检测反馈
1给下面的句子加上关联词语。
（1）（ ）涅利非常瘦弱，他（）坚强地爬上了高高的横木顶上。
（2）涅利（ ）能坚持到底，（）有同学、老师的鼓励。
2、写一个同学们开展体育活动的场面，注意抓住人物的动作、神态、语言、心理活动进行描写。
板书设计：
17、体育课
涅利：爬横杆——自强自立
老师、同学：鼓励——关心、爱护
课后反思：本课故事贴*学生生活，真是感人，容易被学生理解和接受，不过一些重点语句需要引导学生细细理解。因此，在教学中，我注重抓重点语句进行理解和感悟，并利用角色转换、想象人物心理等方法，多角度地引导学生感悟涅利自信、自强、坚持不懈的精神品质。在自主感悟、合作交流的学*活动中收到了良好的教学效果。
学*目标：
增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标：
使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标：
1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。
情感目标：
培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。
素质目标：
发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学*内容：
跨越式跳高(重点)：过竿及落地技术;投掷游戏：打活动目标。
学*预计效果：
全课*均心率125次/分左右，全课练*密度45%左右，基本部分练*密度30%左右。
场地器材：
操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。
集队，向学生问好，声音洪亮。
向教师问好，明确课的内容和要求。
快、静、齐，精神饱满。
二、热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操：各小组组长带领本组同学练*(教师提示)
1、讲解游戏规则，示范;
2、学生手牵手游戏;
3、教师巡视指导观察学生。
(1)积极参与，全情投入，认真练*;
(2)学生分组练*。
(1)学生手拉手，不能松开;
(2)速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞;
(3)要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。
成四小组，自由选位练*
三、跨越式跳高
重点：过竿及落地
侧向助跑(30-60度)，一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。
1、讲解、示范;
2、学生集体练*起跳摆腿技术，过竿技术;
3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练*;
4、统一高度练*后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择;
5、左脚起跳的`同学安排在旁边的场地上练*;
6、巡视指导。
(1)练*上步起跳、摆腿;
(2)起跳落地技术;
(3)练*步骤：①摆腿练*②大循环练*;③商讨高度自选练*;
(4)互相观察、思考动作要领;
1、积极参加练*;
2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地;
3、学生选择高度练*时要尽可能保证人数相等;
4、注意练*中保持间距。
四、投掷游戏
“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏
1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练*一段时间后两队交换位置继续游戏;
3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。
学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位;
2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。
3、球若停在圈内，*球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。
五、下课方式：
1、课后放松(音伴)
2、下课造型
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境，引导学生造型
学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成数字
听音乐放松，动作柔和、准确。
一、指导思想：
随着体育中考加试的进行，尤其是又把跳绳定为体育加试项目，学生学*跳绳热情、练*的积极性、重视的程度都在不断提高。根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据《20xx年广州市体育中考评分标准》在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学*方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质，为初三的体育中考打下坚实的基础。
二、教学内容：
复*：一分钟双脚跳绳。提高：跳绳技术三大技巧的学*。
三、教材分析：
跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值，尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。一分钟跳绳不仅是我国每年学生体质测试的重要项目之一，也是*年来体育中考的重要考试选项之一，对于学*和掌握好一分钟跳绳的技术动作具有重要的'意义。
四、学生分析：
1、教学对象：八年级学生
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2、*几年随着体育加试的进行，尤其把跳绳列入体育加试项目，因此学*掌握好一分钟跳绳技术为中考做好准备成为八年级阶段的重要任务。八年级学生通过初二上学期的练*，单摇跳绳技术动作已经有较好的基础大部分学生具备了向较高一层次发展的条件。另一方面八年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。
五、目标分析：
1、使学生了解到体育中考的重要性和保证体育中考分数的必要性。
2、使学生认识到轮腕发力、前脚掌发力蹬地跳在跳绳技术中的重要性，使全班90％以上学生基本掌握三大技巧。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
六、教法、学法及重点、难点：
“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学*，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练*、探究性学*、创新演示，为学生提供一个展示的*台，激励学生获得成功。教学内容的重点：提高跳绳技术三大技巧的学*。
难点：能够掌握及运用跳绳技术动作。
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七、教学过程：
（一）准备部分10（分钟）巧用跳绳。
1、课堂常规2’
2、跳绳慢跑3’
3、学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。
4、绳操5（分钟）
用跳绳做器械，进行绳操练*，目的：达到热身活动关节的目的。
（二）基本部分25（分钟）熟练运用跳绳
1、前脚掌蹬地轻跳技巧的学*
要领：迅速蹬地、干净利落、积极落地。
2、跳起高度的把握
要领：高度适中、绳过即可。
3、轮腕发力
要领：以腕为轴、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教学比赛：小组接力赛目的：提高跳绳技术。
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（三）结束部分
5’体验收获
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
（四）效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练*，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计90％以上学生基本掌握三大技巧。
3、预计通过跳绳技能的学*，体验跳绳中的感觉，激发学生的学*热情，体验到跳绳带来的快乐。
4、预计的练*密度在40%———50%，*均心率达120———140次/分。
八、场地器材：篮球场、短绳32根、录音机一部。
教学反思
跳绳对八年级的学生来说，大部分学生的身体协调能力，以及掌握跳绳的能力较好，但还存在小部分基础较差的学生。所以在教学生跳绳时，我注意以上学生的特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，这类学生出现手摇绳的节奏和脚协调不起来，过绳是脚跳的过高，手臂摇绳等。这些学生都抱怨说自己跳不起来，准备放弃。因此我根据错误动作的类型分成组，先一个个动作进行讲解示范，让学生做小老师去教不会的学生，让这样学生不断进步。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学*兴趣，在教学中让学生通过自主选择学*方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学*过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极
教学目标
锻炼学生的弹跳能力；发展学生腹部力量
教学过程
设计意图教学流程解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。
2、根据音乐模仿动物形象。
3、师生共同活动身体各关节
三、基本部分
单脚跳练*：
1、提出要求，并讲解动作要领，示范正确动作。
2、组织学生练*。
3、评价学生表现。
4、学生模仿练*，原地跳起。
5、找学生示做，讲评优缺点。
6、学生自我巩固练*。
7、游戏法练*：往返10米跳接力
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。(音乐，四步节奏)
2、师生共同总结本课学*内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
一、 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》水*一的身体健康领域水*目标为要求，选用小学二年级《单、双脚跳跃》为教学内容进行教学，使探究并掌握单双、脚跳跃的方法。根据儿童生理、心理特点，从培养学生的实践能力为出发点，以“自主、探究、合作”的教学模式为主调，立足于培育学生的行为*惯，形成良好的教学常规，充分调动学生在课堂上的学*积极性，营宽松、快乐的课堂气氛，改变旧的教学观念，让学生在快乐中学*，培养学生的团队合作精神、热爱集体品质。
二、 教学目标
认知目标：
——体育课教案菁选
关于体育课教案合集9篇
作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编精心整理的体育课教案10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动目标
1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。
3、练*幼儿双脚向前行进跳的技能。
活动准备
1、头饰：兔子
2、彩旗：红、黄、蓝、绿各一面，相应颜色的彩圈。
活动过程
一、导入
教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备活动
教师：兔宝宝们，今天的天气可真好啊，我们一起到树林里做游戏吧！”
二、展开
1、幼儿扮演角色，自由探索。
教师：兔宝宝们，你们看地上有什么？
（彩色圈）
都有什么颜色的？（红、黄、蓝、绿）
你喜欢哪个彩圈？去跳着玩玩吧！
（指导幼儿自由地在圈中跳进跳出，熟悉彩圈的颜色）
教师：孩子们，请到大圆圈上站好，妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏，看谁是聪明的.小兔？
2、教师讲解游戏规则。
（1）游戏开始时，小兔子们排好队走圈，看见彩圈就跳进、跳出。
当“妈妈”高举彩色小旗时，“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内，每个彩圈内只能跳进一只“小兔”，以最先跳进的“小兔”为胜，并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里，说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。
3、教师引导幼儿进行游戏。
（1）教师组织幼儿进行游戏，着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。
（2）分别以集体、分组的形式知道幼儿进行游戏。
4、增加游戏难度，组织幼儿进行游戏。
“兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗，“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。
三、结束部分
针对幼儿的游戏情况，教师小结后带领幼儿做放松练*。
教师：孩子们，你们都是聪明的“兔宝宝”，妈妈为你们感到骄傲、自豪，
现在就让我们一起跳起来吧！（活动自然结束）
活动目标：
1、学*左右则进行跳及由高处(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地参与体育锻炼，体验活动的愉悦。
活动准备：
可当小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活动过程：
一、开始部分
1、准备活动，猜谜语引出活动。
教师：一只动物真奇怪，胸口长个小袋袋，它的宝宝住里面，走起路来跳跳跳。猜猜看，是什么?
教师：猜对了，我们来做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳跃等热身运动)
二、基本活动
1、幼儿分散活动，学*袋鼠姿势跳
教师：小袋鼠们，我们去草坪上活动活动吧!
2、集中学*袋鼠跳的方法
教师：刚才小袋鼠们都是怎么跳的?引导幼儿了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼儿跳时注意安全)
3、重点讲解左右侧行进跳的动作要领
教师：我们看看，这只小袋鼠是怎么跳的?
4、引导幼儿用正确的姿势练*。
教师：我们一起来学*这种跳的方法吧。
三、组织幼儿进行体育游戏“袋鼠旅行”。
1、交代游戏情节、场地、玩法。
教师：小袋鼠们，今天我们要到山那边去旅行。沿着小溪左右跳过去，再跳下小石破，我们的`目的地就到了。(引导幼儿看场地。)
2、交待游戏规则。
教师：现在我们请一个小袋鼠先去探探路，记住，过小溪的时候用左右进跳得方法，跳小石坡时双脚同时跳下，轻轻落地。
3、组织幼儿进行游戏。
4、游戏变化：为了增加趣味性，后几次游戏可投放“食品”等让“袋鼠”带回。也可以变化跳跃线路，提高跳跃“小石坡”高度或“小溪”宽度等。
5、小结游戏情况。
教师小结：我们在游戏的过程中要遵守游戏规则，没有遵守游戏规则，这样游戏就不好玩了，为了游戏更有趣，我们要遵守游戏规则。
四、结束部分
1、带领幼儿随音乐做放松活动练*，跟着袋鼠妈妈回家。
2、整理队伍，带队**室。
活动目标:
1、促进身体的灵活性,协调性。
2、激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
呼啦圈(幼儿各一)、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐
活动过程：
一、幼儿自由玩圈，鼓励幼儿玩出与别人不同的玩法，激发幼儿兴趣
师：今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样，你们可以和他们玩吗?可以一个人玩也可以几个人玩
1、一个人玩，师给予特别的玩法以表扬
2、几个人玩，师给予创新玩法以表扬
二、游戏"小鱼逃套圈"
(一)竖排"小鱼逃套圈"师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到"打鱼网来了"，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚--做怪象。游戏重复。
1、从下往上套。2从上往下套
(二)圆圈"小鱼逃套圈"
玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，传递给下一位。师的响桶停被套住的"小鱼"(幼儿)就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。
活动小结：
听音乐作放松活动。
师：小朋友玩的高兴吗?我们的'小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐，临摹鱼游作放松活动--小碎步
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
大班体育：
活动目标：
1、积极动脑筋，听口令做游戏，遵守游戏规则。
2、有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。
活动准备：
椅子若干
活动过程：
（一）开始部分：
按要求摆放椅子，男孩女孩相对各排一竖排。
热身运动“我的身体”。
（二）基本部分：
师：我们所有的体育活动都是属于大肌肉的（跑起来）运动，今天我们来玩一种运动量不大但是对你们的脑子非常有挑战性的游戏。
1、按要求做动作：1——起立，2——坐下（多次练*）
师：这是几（1）这是几（2），好的，没问题，我们先来熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
师拍手干扰：要听清楚口令，耳朵、身体、脑子要反映准确，1起立，2坐下。老师先发口令在拍手的，你们不要被这个动作迷惑了。
再次练*。
2、加动作：3——跳到椅子左边，4——跳到椅子右边（多次练*）
师：我们把1234连起来做一遍。
打乱数字顺序游戏
3、加要求：5——反口令练*
师：我们要在增加一个数字是（5）听口令做相**作。
练*（数字1-5）多次
4、加要求：6——左右两边互换位置和动作
师：接下来，我们要做的是6，6很容易，2组小朋友交换位置做动作，听清楚口令，1.2.3.4.5.2.6两组要交换位置，再来一次1.2.6
引导：
教唱儿歌“青蛙”并配合动作模仿青蛙跳跃的动作，让孩子动动身体，并熟悉“跳”的动作。
活动过程：
1.大人可布置一个水池的情境，将砖块或积木比拟为石头排列成直线的路径，体能环（圈圈）做为青蛙休息的莲花叶。
2.请孩子模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在莲花叶上休息。
3.待孩子熟悉基本跳跃的动作后，则可以变化各种不同路径的玩法及跳跃的动作。
观察注意事项：
1.双脚合併跳时，双膝与并节弯曲；落地时双脚着地。
2.先让孩子练*弹起身体往上跳，熟悉身体动作的控制后再进阶练*跳跃的动作。
活动评量：
1.能灵活控制身体的动作
2.能移动身体并往上弹起
3.能双脚合併跳跃
4.双脚跳跃时双膝及并节弯曲
活动结束：
游戏后让大家一起分享活动的喜悦，让幼儿在优美和谐的'音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。
活动延伸：
每天晨间活动可以练*小青蛙跳跳跳。 教学反思：
小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则 ，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学*兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学*成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。
课外活动计划
一、 活动课程设置：
根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；
——体育课教案菁选
体育课教案集锦6篇
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的体育课教案6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学*内容：立定跳远
学*目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练*有浓厚兴趣，勇于自我表现。
学*步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练*。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
组 织：四列横队 散点
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练*原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练*立定跳远。
3、分组练*立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练*情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练*。
学生活动：
1、分散模仿练*，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练*，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练*，掌握动作方法。
组 织：散点 八组
ooooo ooooo
ooooo ooooo
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的`比赛情况。
3、再组织学生比赛。
学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。
组 织：四路纵队
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组 织：四列横队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
活动目标：
练*连续跳圈到指定地点。
借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。
体验丰收带来的喜悦和成功感。
活动准备：
圈24个，椅子12把（当作小树）。
桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。
活动过程：
跳热身操。
--教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。
--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。
摘桔子游戏。
--跟着教师从起点线跳到终点线。
教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练*从这些圈里一个接着一个地跳过去。
--幼儿自由练*跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。
--分组练*。请所有小朋友站在起点线后，接力练*，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。
--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的`最后，看哪一组最先完成。
--比赛摘桔子。
①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。
②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。
音乐活动：摘果子。
--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。
--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。
授课日期：20xx年9月7日 授课时数：第1课时
教学目标： 让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，
一、整队:
1、学生提前到上课场地,做好上课准备。
2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。
3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。
二、 穿着:
学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练*的硬质物品。女生的发卡，手表，男生的腰带等等。希望大家配合。
三、 考勤:
1、学生要按时上体育与健康课,参加体育活动。免体生必须有医生证明,病(例)假学生要遵照体育教师的安排,参加适当的活动或随组见*。
2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。
3、体育与健康课无故缺勤,要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。
四、 文明行为、组织纪律:
1、体育委员向教师报告出勤情况时,师生互相问好,教师宣布教学内容及任务时,师生都要采用立正姿势。
2、因故迟到或早退的学生,需先喊“报告”,经教师允许方可入列或离队。 3、上课时学生要认真学*,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。
4、上课期间一律不得无故离开运动区。 五、 分组活动及轮换:
1、分组活动时,体育小组长整队带入教师指定的练*场地,严格组织小组同学进行练*。同学要听从体育委员和小组长的指挥,未经教师批准,学生不准离开练*场地。
2、听到分组轮换或集合的.信号时,体育小组长应立即停止练*整队,把队伍带至轮换或集合场地。 六、 安全卫生:
1、参加练*前,学生要认真做好准备活动。
2、严格按照课上规定的练*内容、要求、保护与帮助方法进行练*。
3、投掷和体操项目练*,未经教师同意,不准动用器材,不得随意移动、升降器械的位置或高度,不得改变练*项目、要求与投掷顺序,以防伤害事故的发生。 七、 场地器材:
1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。
2、学生要爱护体育器材,不得随意损坏,有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。
3、下课后,值日小组要迅速将器材归还摆放好。 八、 其他:
1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。
2、在文化课复*阶段,体育课将改成自*课(即在21周后）。
3、最后考试成绩按*时30分，考试70分来计算。*时分主要是*时考核和*时上课表现状况而定的。
教后记：
教学内容
1、篮球：运球（原地运球）
2、运球接力游戏
3、自选体育活动
场地
器材
篮球场 音响一套 乒乓球4付
羽毛球4付 篮球15个 毽子6个
呼拉圈5个 跳高架2付
教学目标
1、初步学*运球动作，发展协调素质。
2、通过自选体育活动提高对体育的学*兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
教学程序
准备活动 → 原地运球练* → 运球游戏 → 选项练* → 放松 → 小结
顺序
时间
达成目标
教学内容
教、学法
教学组织
次数
强度
一
1、 培养良好的纪律作风和行为规范。
2、 培养良好的运动*惯。
3、 激发学生对体育运动的.兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告出勤人数；
2、师生问好；
3、宣布课的内容。
二、徒手操：
1、 头部运动
2、 肩部运动
3、 扩胸运动
4、 腰部运动
5、 正压腿运动
6、 侧压腿运动
7、 膝关节运动
8、 手腕、踝关节运动
1、教师提出学*内容和目标。
2、教师口令指挥练*
形式：集体练*
队形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
二
1、 激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学*的能力，体验成功的喜悦，发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的*惯。
篮球：运球（原地运球）
身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头*视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……
重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。
1、 导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？”
2、 教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。
3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练*。
4、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练*。
5、 优生示范。
6、 教师巡查、纠错、讲评。
配曲：《生命之杯》
原地运球练*队形：
××××××○○○○
××××××○○○○
中
三
1、 进一步激发对体育的学*兴趣和热情。
2、 发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。
游戏：运球接力
方法：
1、等分四队站立。
2、 教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。
3、 依次进行，先完成的队为胜队。
1、教师创设情境，烘托竞争场面。
2、教师讲解游戏方法，提出要求。
3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。
4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。
5、教师讲评。
配曲：《生命之杯》
游戏组织：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
四
全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激**感，充分体现个性特点。
自选体育活动
1、篮球
2、乒乓球
3、羽毛球
4、毽子
5、呼拉圈
1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。
2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。
3、教师指派体育骨干协助组织管理。
4、创设情境，激励学生认真练*，刻苦训练。
自由组合，在指定场地做练*
中上
五
1、 激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。
2、 在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。
1、放松练*
2、讲评，布置作业
3、下课，师生再见
4、回收器材
1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。
2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。
配曲：《单你孤单你会想起谁》
形式：集体练*
队形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
教学目标：
1、尝试按教师指令，一个跟着一个在绳上走，发展走、*衡等动作协调性。
2、能根据长绳的变化，探索沿曲线快走的方法。
3、喜欢玩长绳，体验合作游戏的快乐
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿团结合作的观念。
重难点：
根据长绳的变化，探索沿曲线快走的.方法
教学准备：
长绳、小动物标志、提示幼儿穿运动鞋
活动过程及指导策略：
一、开始部分——热身活动教师扮演猫妈妈，"这么好听的音乐，快跟妈妈来活动一下吧！"随音乐热身，重点练*膝、踝关节的动作
二、基本部分
1、幼儿尝试在绳上走，体验与*时走路的不同。
（1）鼓励幼儿大胆尝试"绳子做的小路与我们走的路有什么不同？"
（2）帮助幼儿梳理在绳上走的技能。
（3）小结进入下一环节。
2、探索沿曲线快速走的方法。
启发幼儿思考如何在绳子上走的又快又好？幼儿探索方法，教师观察指导
3、集体游戏：走小路
（1）要求幼儿随音乐，由快至慢，由慢至快走。
（2）设置游戏情境，请幼儿尝试在长绳上搭肩走，看谁走得稳。
（3）教师观察幼儿动作，及时指导。
三、结束部分—放松整理教师小结，听音乐做放松活动。
活动反思：
1、材料准备的充裕，每个幼儿都能通过材料比较了身高、体重。
2、以小组形式即让幼儿动手操作又可以互相讨论。
改进措施：不用每人记录，可选一人做统计。
活动目标:
1、促进身体的灵活性,协调性。
2、激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
呼啦圈(幼儿各一)、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐
活动过程：
