本堂课以前听了胡辉*老师的一堂课，感触颇深，希望借鉴一下。
一、活动主题：正确定位你自己
二、活动材料：《我很重要》
三、活动方式：阅读与思考
四、活动步骤：
（一）导入新课（幻灯片）
（通常，我们形容一个人异想天开，想得到自己能力以外的东西，会用一个短语——“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。可如今，癞蛤蟆也敢给天鹅写情书了）——投影《癞蛤蟆写给天鹅的情书》一文的节选
（癞蛤蟆之所以敢给天鹅写情书，是因为它认识到了自己的可爱之处，认识到了自己的独一无二。它的这一举动，改变了几个世纪以来人们的世俗观念，它用它单薄的生命向世界宣告了“我很重要”——同时投影题目《单薄生命的响亮宣言——我很重要》
注：此处同学们反映很强烈，很感兴趣。但是这种很独特的开头方式不是我自己想出来的，而是借鉴网上其他人的文章）
（二）品读与鉴赏
请同学们认真品读文章，思考以下问题：
（１）认真品读课文，找出自己最喜欢的句子。
（２）每个人提出对于课文理解的两个问题
同学们提问完毕以后，教师提出自己的问题。
教师提问：
1)文章标题是“我很重要”，为什么开头说了很多我不重要？
2)文章从几个角度来说明自己很重要？最能引起你心灵上共鸣的是哪一部分？
3)“我很重要”能否改成“我最重要”？为什么？
明确：
开头说不重要是同后文形成对比，引起人们的注意和思考
文章从以下角度来讨论“我很重要”：
1)因为我是自然界的精华汇聚而成的
2)因为我们不可以推卸历史神圣的承诺
3)因为我们每一个个体，都是机遇的产物
4)因为我们面对着无法承载的亲情。
5)因为我们面对着无法承载的爱情
6)因为我们面对着无法承载的友情。
7)因为我对于我的工作事业是不可或缺的主宰。
“我很重要”不可改为“我最重要”，因为后者以自我为中心，唯我独尊。
（三）作文句子练*
用*实的语言改写
“我们是一株亿万年苍老树干上最新萌发的绿叶，不单属于自身，更属于土地。人类的精神之火，是连绵不断的链条，作为精致的一环，我们否认了自身的重要，就推卸了一种神圣的承诺。”
“我的别出心裁的创意，像鸽群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他们的羽毛。我的设想像珍珠一般散落在海滩上，等待着我把它用金线串起。我的意志向前延伸，直到地*线消失的远方……”
（四）课后作业
1)“咬文嚼字”上的相关*题
2)思考：生命是那么的重要，实际生活中却总有那么多的人选择舍弃:如顾城、三毛、川端康成、茨威格；如陈宝莲、张国荣，甚至如董存瑞、黄继光……当然还有现在的中学生、大学生，甚至硕士博士生。你是如何看待这些行为的？
教学后记：
本节课同学反映强烈，特别是归结我很重要的理由时。
但修改部分不尽如意，他们对原文比喻的本体领悟不深，或者说不正确。需要老师做引导。
一、活动主题
《认识自我》
二、活动背景
高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的`帮助。
三、活动意义
1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学*的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。
2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。
四、活动时间
五、活动对象
兴化市戴南高级中学高一（11）班
六、活动地点
本班教室
七、活动准备
1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。
2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。
八、主题班会过程
（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。
（二）心理测试
1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。
2．在二分钟内写出五个形容词。
（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最*的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）
（自我感知）
（二）游戏
1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。
（自我剖析）
2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。
（互助剖析）
3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。
九、小结
一、教材分析
1、设计依据：
（1）初中生有强烈的重新认识自我的需要
初中阶段是一个步人青春期的阶段，七年级是这一阶段的开始。处于青春期的中学生，自我意识增强，对“我是谁”有更多了解的渴望，然而他们往往不能正确地认识自己，甚至会产生偏激或错误的认识，这时更需要受到正确的引导与帮助，因此有人说，“人的一生没有任何一个时期能比青春期更需要心理健康的指导”。正是基于学生在这一时期的特殊需要，这里专门设立了本单元，以帮助学生重新认识自我。
（2）生命的价值与意义——生命质量的重要内涵
人的生命是*等的，但是，正是对自己生命意义与价值的不同的体会与认识，使不同人的生命有了不同的色彩。有位哲人说过这样的话，人的身体本身是轻盈的，或者说是轻飘的，只有在其充满了意义，选择了他所追求的价值之后，才会变得沉重而有份量。因而，生命的意义与价值，不同生命阶段(如青春期，青春)对自己生命的价值，有其不同的深度。只有认识和把握了这种生命的深度，并以此指导自己的生活，自我的生命与价值才会闪光，生活也才会有意义。因而，本单元设计在生命、青春与新自我的*台上，引导学生认识自我。
（3）处于社会转型期学生成长的特殊需要
商品化社会使得社会经济飞速发展，人民的生活有了很大的改善，但是也导致了“商品化”人格和金钱至上的“唯物质主义”的普遍盛行。处于从计划向市场管理体制的转轨过程中的我们，整个社会的价值导向或者说主流的价值观念也正经历很大的变化。在这一转变过程中，人往往容易出现社会价值认同与自我价值认同方面的模糊认识，特别容易迷失在物质至上的潮流中。现在的初中生，都是上世纪九十年代出生的新生代。在这个信息时代，从电视、电影、网络等现代传媒中收到的关于暴力、金钱、爱情、享乐等方面的庞杂信息，如果不能对这些信息进行合理的加工与认识，可能会影响学生的自我定位与成长在现代社会中使得引导学生正确把握自我非常重要。
（4）本单元依据的课程标准
在课程标准的“前言”中，明确提出要“引导学生确立积极进取的人生态度……促进学生人格健康发展”，并指出“本课程正是在学生逐步扩展的生活经验的基础上，为他们正确认识自己，处理好与他人、与国家和社会的关系……提供必要的帮助”，“本课程的任务是引领学生感悟生命的意义，认同当代中国的主流价值观念……”。
在课程目标中“情感、态度、价值观”的分类目标中，也提出“热爱生命”“亲*自然，保护环境”“尊重他人”的目标。
本单元主要依据课程标准中内容标准部分，具体落实：
“成长中的我”中“认识自我”
1.1悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
1.2知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动。
1.6了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
“成长中的我”中“自尊自强”
2.1知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵。
2.2知道应该从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。
2.5懂得爱护公共环境和设施。
并在此基础上，结合本阶段学生的实际，引导他们深刻认识青春的意义与价值，引导学生深刻体会人把握自我的主动性，不断进行自我创新。
2、内容及结构（设计思路）分析：
《认识新自我》是七年级《思想品德》上册第二单元。
从学生的成长特点而言，这一时期的学生开始进入青春期，产生“我是初中生了”、“我长大了”等观念，开始与青春的亲密接触，青春时期的热情、朝气，连同青春的冲动一起叩响少年的心扉，容易出现对自己的一些错误认识，产生“逆反”、“从众”等有碍学生人格健康发展的心理。同样，这一时期的学生已经不满足于简单的答案，喜欢自己思考人生与意义等重大问题。
针对学生成长的这些特点，依据课标的目标要求和内容标准中的有关规定，我们设计了“认识新自我”这一单元，首先引导学生从认识生命的角度认识自我，接着，从了解青春的角度认识处于青春期的自我，最后从发展新自我的角度鼓励学生创造新的自我。与学生共同思索，一起探讨“青春”是什么？学生成长过程中可能遇到哪些烦恼？怎样让学生的青春更光彩？能不能让青春长在？为什么要珍爱生命？等等问题
本单元设计了三课以达成上述目标。
第3课“珍爱生命”引导学生珍爱生命，从认识生命的角度引导学生对生命进行思考，从自然生命与人类的生命的关系的广阔*台上认识人类生命的独特性，进而认识自己生命的意义与价值，从珍爱所有生命的意义上珍爱自己的生命，提升自己生命的意义和价值。
第4课“欢快的青春节拍”针对学生处于青春期的发展事实，引导学生认识青春期，了解青春，将自我定位于“青春”的大背景中，引导学生在了解青春的意义的基础上，认识处于青春期中的“我”，过欢快的、充满朝气、蓬勃向上的生活。
第5课“自我新期待”在前两课的基础上，本课引导学生正确、客观地认识自己，并且引导学生用发展的眼光看待自我，认识到自我是常新的，是可以变化、发展的。在这个前提下，以现代学生中普遍存在的“偶像崇拜”为切人口，引导学生形成积极的自我新期待，主动把握自我，发展自我。
3、课时安排：如果一学期总课时为36节的话，那么本单元应安排13—15课时左右
课时课序课题
第一课时第三课第一框世界因生命而精彩
第二课时第二框人的生命的独特性
第三课时第三框生命的价值
第四课时第四课第一框走进青春：青春悄悄来
第五课时第一框走进青春：成长不烦恼
第六课时第二框感悟青春：青春误读
第七课时第二框感悟青春：青春畅想
第八课时第三框祝福青春
第九课时第五课第一框日新又新我常新：自我新认识
第十课时第一框日新又新我常新：认识自我的途径
第十一课时第二框发现自己的潜能
第十二课时第三框自我新形象
第十三课时
第十四课时主题探究以“燃烧青春”为主题举办全班演讲比赛或编报比赛
一、教学目的
1．让学生懂得如何认识自己，树立自信心的道理。
2．学*本文*和自然、亦庄亦谐的语言特点。
二、教学设想：
1．这是篇课内自读课文，以学生自学为主，教师作适当的辅导。
2．安排一课时。
三、教学内容与步骤：
（一）简介作者：
张中行中国高等教育出版社编审，作家。1909年生于河北香河县，1935年北京大学中国语言文学系毕业。治学严谨，兴趣广泛，博览群书，学贯古今。有“杂家”之答。著有《张中行作品集》6卷，散文集《负暄琐话》、《负暄续话》、《负暄三话》、《留梦集》、《流年碎影》等产生了广泛的影响。
（二）词语解释：
学究：读书人的通称。亦指迂腐浅陋的读书人。
孤陋寡闻：比喻学识浅薄、见闻贫乏。
得天独厚：独具特殊的优越条件，也指所处的环境特别好。
深思冥索：认真思考，深入考虑，从不同的方面,不同的关系和不同的含意来考虑一问题。
嫌弃：厌恶而不愿接*。
鲁钝：愚笨迟钝。
僧多粥少：比喻不够分配之意。
乞援：请求援助。
制约：一事物的存在、变化是另一事物存在、变化的先决条件,则前者制约后者。
郁闷：①愁眉不展的性质或状态②迟钝和无兴趣状态。
姑且：①用在动词前面,表示动作暂且如此,带有暂作某种让步的意思,或说明在不得已情况下,只好这样,相当于“暂且”、“先”。②用于暂时的目的和满足暂时的需要。
务实：①从事实际工作。②研究讨论具体问题。
改弦更张：弦的松紧与调的高低不合,应收紧或放松,使声音和谐。引申为改革变更。
超脱：①超群脱俗,不局限于传统、常规。②超出…以外,不被其困扰。
（三）自读课文：
如何认识自已，一直是许多思想家、哲学家探究的课题。木文作者以自己丰富的阅历、渊博的学识和执着的思考为基础，对此提出了自己独特的见解。作者从“有我”说到“丧我”，从人的先天差异说到后天弥补的四个原则（顺应、自知、珍重、超脱），这不仅是学术的审视，也是一种人生的感悟。
本文表现了作者扎实的学术功底和练达的语言表达水*。对这样一个严肃而内涵深刻的题目，作者不是端着架子讲道理，尽管旁征博引，却没有学究气，而是如同谈家常一般，多用口语化的短句，侃侃而谈，构筑了一种*和自然、亦庄亦谐的语言氛围，在看似轻松活泼的话语背后则是长者的睿智和深刻的哲理。
（四）课堂讨论：
学生回忆自己入学以来的成功事例。
1．要求学生回忆入学以来两三个成功的事例，并写在心理辅导专用本上，要求回忆出细节，因为回忆越详细，越能产生积极的情绪体验，使他们全身心的沉浸在成功的氛围中。
2．小组交流，相互传看
3．班级交流，每组派代表进行发言（发言人数视时间而定）
（五）布置作业：
练*一、二、三。
【教学目标】
〔情感目标〕
1、初步树立完善自我的信心。
2、全面、客观、发展地认识自己。
〔能力目标〕
1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。
2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。
〔认识目标〕
1、知道全面、客观、发展地的重要性。
2、知道的途径。
【教学重点】自我新认识。
【教学方法】案例分析法、讲授法。
【教具准备】多媒体
【课时安排】二课时
【教学设计】
〖导入新课〗
歌曲《真心英雄》引入
我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地，那么我们该如何呢？今天我们就来学*新的一课。
〖讲授新课〗
第五课自我新期待
一、自我新认识
活动一：自我新认识
现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。（课件展示）
大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。
一、要全面地认识自己
（1）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。
活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）
名人名言：
人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
——奥斯特洛夫斯基
（学生讨论，教师总结）
（2）全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。
活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。
让学生填写优点表（课件展示）
（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）
我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。
（课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答，教师总结）
这幅漫画强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？
（学生回答，教师归纳）
日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。
2、要用发展的眼光看待自己
活动四：自画像（课件展示）
（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）
日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
活动五：“我来做总结”
（通过活动让学生自由讨论学*本节课的收获）
〖活动评价〗活动开展并不困难，重要的是让学生自觉用全面的观点看自己，这需要一个过程。
〖课堂小结〗
通过本节课的学*和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。
〖板书设计〗
自我新认识
自我新认识｛“内在美与外在美”讨论会
回顾自身经历，展现自己的优缺点
〖活动探究〗
说一说对“金无赤足，人无完人”的认识，并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。
——《认识自我》主题班会教案菁选
《认识自我》主题班会教案8篇
在*日的学*中，大家都参加过主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。是不是正在为策划一个主题班会而发愁？以下是小编整理的《认识自我》主题班会教案，欢迎大家分享。
心理健康主题活动设计——《认识自我》
活动目的：
1、了解认识自我的必要性、了解认识自我的途径和方法、
2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力、
3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我、
活动准备：
了解学生对自我认识的现状、活动形式：同学讨论、师生交流活动过程:
一、暖心活动：听故事------斯芬克斯之谜
教师小结:尽管这只是一个美丽而*乎凄绝的神话、但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己!对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说，认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，调控自己;有助于挖掘潜能，完善自己.
展示主题:认识自我
心理测试导入，揭示活动课题
测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢、你了解自己的个性吗?请做下面的测试、
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果：
选A：你爱憎分明、对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理、因此，对你不了解的人，常会对你产生误解、不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲、选B：你常常孤高自诩、因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里、这种类型的你，很重视自己的私生活、
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型、你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会、
选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为、另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人、
心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解、如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的.人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西、只有让自己的个性更趋*于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩、
二、自我探索：
活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价.其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽、
活动二：分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我? 小结：自我认识的途径或方法
一、通过自我反思自我认识
二、通过他人自我认识
三、通过集体活动自我认识
三、体验领悟：活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.
四、名言欣赏：
五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉、——朱熹走自己的路，让别人去说吧!——但丁
六、活动小结：(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学*讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己!我相信，只要大家不断自我更新，完善自我、你们的明天一定会更好!
一、活动主题
《认识自己》
二、活动背景
高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。
三、活动意义
1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学*的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的'各种机遇和挑战。
2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。
四、活动时间
五、活动对象
兴化市戴南高级中学高一（11）班
六、活动地点
本班教室
七、活动准备
1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。
2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。
八、主题班会过程
（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。
（二）心理测试
1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。
2．在二分钟内写出五个形容词。
（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最*的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）
（自我感知）
（二）游戏
1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。
（自我剖析）
2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。
（互助剖析）
3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。
九、小结
一、班会目的
1.指导学生逐步消除“自我标签”的消极影响，消除学生的自卑心理。
2.使学生学会日常生活中培养自信心的方法。
二、班会准备
1、准备各写着“生理、心理、学术、特长”四个词的纸片
2、准备几个典型的有教育意义的故事。
3、进行团体活动分组（分五组）。
4、学生每人准备三张白纸
5、准备30篇励志美文
三、班会形式
小组讨论、故事讲述、话题探讨等
四、班会过程
（一） 活动基本情况
1、 时间：略
2、 地点：高一级*班
3、 班主任：xx
4、 参与者：高一级*班全体学生
（二）活动具体过程
1.导入：（8分钟）
今天两节课我们来探讨下关于自我认识和自信的问题。我先给大家猜个谜语——
莎士比亚《俄狄浦斯》中的谜语：“一个怪物，诞生时四条腿，长大后两条腿，垂暮之年三条腿。”他是什么？（引出主题“我”！）
“我”究竟是一个什么样的人？
请每位同学写出10条“我是一个……的人”。（要求写出自己的独特之处、优点或缺点；将纸左右对折后，一面写优点，一面写缺点，被折面写上自己的学号）
进入新课：
做一个“猜猜我是谁”的游戏：把同学们的自我描述的纸条（对折着）收上来，每组派一个代表上台来从中抽取一张，并念出纸条的内容（不允许看对折面的学号），然后让其他同学猜一猜，这个同学是谁？（老师讲随机调动气氛，旨在同学们猜的过程，不公开答案；这个游戏有点新奇感，隐藏姓名的形式尊重了学生的隐私，所以比较受学生欢迎，可以用来活跃课堂气氛。）
同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征，下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签！
一、自我标签的定义及分类：（8分钟）
1.定义：用来描述自己、形容自己，成为自己身上的标志或特征的词句，叫“自我标签”。举例：“自卑”不是“自我标签”→“我很自卑”才是“自我标签”。
2.分类：
（1）积极的自我标签：“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”等。
（2）消极的自我标签：“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。
二、贴自我标签的原因（12分钟）
1.他人——便于给我们“分类”，进行判断。
“消极标签”来源于自己和他人的不恰当评价。
2.自己——害怕改变、害怕失败。
“消极标签” 更来源于自我认识与现实自我之间的差异，很多同学自己往往看不到自己的优点，反而总是把目光盯住自己的某个小缺点，并且把它放大，从而产生了“我不行”的思维模式，以后遇到事情也不去争取和尝试，错过了很多机会，从而形成了一个恶性循环，那么现在就让我们一起来撕开这些消极的自我标签，重新认识自我，好吗？
三。现场演练：下面所列的是几个典型的消极“自我标签”，我们一个个地把他消除掉，好吗？？（具体操作：先请各组代表上台抽签，选择其中的一个消极标签，在组内讨论怎么消除，教师走到各个讨论小组里面去，听取各组内的意见，并进行一些交流，然后请每一个小组派一个代表发言，全班交流，然后教师根据学生的发言进行相对灵活的总结。）
学生主要观点：外表是天生的，无法改变，那么我们可以增长我们的学识，让自己更加出色一些；外表的美只是暂时的，心灵的美才是永恒的！
2、我某门功课不行；（学术标签）
学生主要观点：每个人在学*中一般都有自己的强项和弱项，遇到这种偏科的现象，要分析原因，再根据自己的实际情况，制定计划去“增强补弱”，力争强科更强，弱科不拖后腿；一时的学不好不代表我以后学不好，找到偏科的.原因，寻找合适的学*方法把它赶上去，变成自己的学*动力。
3、我没有音乐、体育、艺术……细胞；（学术标签）
学生主要观点：我做事认真，工作负责……这些都是我的优点，没有艺术细胞，那我可以欣赏别人好的作品，做一个高素质的欣赏者也不错；兴趣是可以培养的，通过勤奋练*和不怕丢脸的尝试，弱项很可能变成我的强项。
4、我害羞、我胆小；（心理标签）
学生主要观点：以后多抓住机会在同学们面前发言，锻炼自己就可以让自己更胆大些；主动参加学校或班级的活动，多与其他同学交流，逐步克服自己害羞的毛病，来个“以毒攻毒”，呵呵。
5、我就是这样（做事）的；（行为标签）
学生主要观点：生活在班集体中，做事不能我行我素，要顾虑到大家的想法，多从对方的角度思考一下，这样同学关系会更加融洽哦；说明自己有个性，现代社会不是张扬个性嘛，可也不要太过火，凡事有度，多顾虑到其他人的想法；现代社会是一个合作的社会，需要每个人具有合作精神，大家齐心协力把班集体建设好！
教师总结，刚刚同学们都说得很好，“金无足赤”、“人无完人”，在现实生活中，每个人都有弱点和不足，因此，每个人都有产生自卑的可能。自卑作为一种负性情绪，是一种消极的自我评价和自我意识，是一种认为自己在某些方面不如他人，把自己的能力、品德评价过低而产生的一种消极情绪。活在自卑的阴影下，会使人自惭形秽、丧失信心，进而悲观失望，不思进取。而且自卑一旦成为*惯，成为一种“我不行”的思维方式，继而就会成为你人格的一部分，危害很大。现在我们来看看还有什么好的方法可以帮助我们撕开自我标签？
五、撕开“自我标签”的方法：（22分钟）
1、对自己说：“我能行”并相信你自己！（全班同学和我一起说“我能行！”、“你行我也行”。）
2、自我定位。和制定合理目标（给学生一定的时间思考）
学生回答：要善于发现自己身上的闪光点，学*目标的选择要根据自己的实际情况具体问题具体分析，要树立那种自己需要“跳一跳”才能达到的目标。
（1）发回刚刚学生写的自我特点的纸张（沿反面对折后发回去）
（2）重新自我定位（优点，缺点）
（3）人生追求或目标
a、目标的可实现性原则（结合自我定位和目标分析可行性）
b、目标选择的个性化原则
c、目标制定的优势化原则
d、长期目标和短期目标循序渐进的原则
（4）怎样弥补缺点发扬优点，以实现目标（提问几个同学，结合要求，分析可行性，是否做不到，怎样才能做到））
3、监督的作用（他人监督/自己监督）。
当自己出现了消极的自我标签之后，及时的用积极的自我暗示替代他，可以请你的父母、老师和同学监督，也可以自己监督，把它写下来以给自己警示。（举例子）
4、开拓视野，善于接受新鲜的事物，善于突破逆境，超越自我，培养坚忍不拔的精神。
六、活动提升和总结（30分钟）
生活中的不如意事“十之八九”，我们要学会正确的认识自己，肯定自己，悦纳自己，这样我们在经受困难或挫折时才会拥有良好的心态，积极地去面对挑战，克服困难，获得成长！同时我们在克服缺点，培养优点时确实需要克服很多以往的不良*惯。
1、请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？
学生：别扭。
教师：要改变一个如此小的*惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个*惯的养成，至少需要21天的努力，而一个*惯的改变，则需要更长的时间，所以大家一定要注意坚持到底。
2、老师准备几篇励志美文（见附录），采取抽签的方式各选一位同学朗读，被抽到的同学首先得说明他是否有自信大声朗读（不一定要读得好），假如被抽到的同学没有足够的自信，他需要想办法解决。（老师在旁边适时鼓励，每讲完一篇要及时点评）
“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：
当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题;此外，社会经济的发展，人们生活水*的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等、随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来、班会目的：
1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法、
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点、
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题、班会流程：
1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：
有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了、画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来、结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了、
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论、按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟、问题一：这个故事表达了什么思想?问题二：通过这个故事，你收获了什么?
3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结、
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大、但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑、正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的、
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点、写好后，折叠好，交予每个组的组长手里、
5、进行“猜猜他是谁”的活动、班主任先带领第一组进行活动示范：
A.让组长将收起来的纸条打乱顺序、
B.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到、
C.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁、
D.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚、
E.如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个笑话，讲一个故事或者唱一首歌、
F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动结束后交予班主任、
一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价、
然后让其他各组也开始进行活动、
6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手选取一人，进行抽取，朗读、然后由全班人员进行猜选、
7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的`优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间、
8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获、
9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改善、抛开自卑，怀抱自信，适度自负、激发我们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前、
本次班会到此结束、
10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改之无则加勉、
一、活动背景：
为切实地开展我校的三成教育活感悟：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请坚信：“天生我材必有用!”
动，这学期校德育处制定了详细的德育工作计划，要求各班配合学校定期组织班会活动，统一班会主题，认真编写主题班会教案，利用班会课促进学生的成长而班会的内容之一就是认识自我，增强自信。
二：班会目的：
通过本次班会，让学生进一步认识自我、热爱自我、尊重自我，进一步懂得怎样在班级、学校这个大家庭里做到互敬互爱、自尊自爱，共同提高。
三、班会准备：
1、调查2、收集资料3、选定主持人4、全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，5、制作电子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班会过程：
甲：古希腊人把能认识自己看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱有的内在要求和至高无上的`思考命题。
乙：如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。合：高三（12）班认识自我，超越自我主题班会现在开始。
甲：文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更困难。
乙：一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自己、肯定自己，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前途曷和命运。下面请听故事《白纸黑点与黑纸白点》（播放录音）
甲：同学们听了这个故事，有何感想呢？下面请几位同学来谈谈你们的感想。
（由应涛、胡玉谈感想）
甲：面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。
乙：面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
合：因此，我们要正确认识自己，敢于表现自己。下面请听听几位同学的心声。
（林艳风、刘旺代表发言）
甲：带着自信，带着幻想，我们拨响伴奏的丝弦。
乙：尽管依然稚嫩，依然有不和谐音，但毕竟是我们人事的第一支歌。下面请听陈可欣同学为我们唱《我愿》
甲：要正确认识自己，除了要悦纳自我，消除以自我为中心外，还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面请听李月玲的演讲《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最终实现自我。
甲：请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展现出应有的风采。下面请听诗朗诵《我就是我》。
甲乙：同学们，让我们自尊、自信、自主、自爱，去不断完善自己，超越自己，昂首迈向更辉煌的明天！下面大家合唱《明天会更好》
五、班主任作总结性发言。
诗人李白曾说“天生我材必有用”每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。
六、宣布主题班会顺利结束。
七、主题班会感受：
著名的教育家陶行知曾说：“好教育应当给学生一种技能，便他可以贡献社会。换言之，好教育是养成学生技能的教育，使学生可以独立生活。”教书育人，把学生培养成为一个正直的对社会有用的人应是我们的教学宗旨，八中学生的起点较低，但仍有各自的特点，如何让他们充分发挥自我表现自我，这是我们每个教师的责任，要让每个八中的学生都感觉到选择八中此生无悔，就是要让学生感觉到自信，对未来充满希望，因此开好各种的主题班会很重要。
一、主题提出背景：
走过懵懂的初中三年，高中时期是确立自我意识，形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。对刚进入高一的新生特别重要，高一学生，大多是十六七岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学*任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，如果不能够端正心态，则会导致进入不了学*状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。
二、活动意义
1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己
三、活动时间：待定
四、活动对象：韶关XX县第一中学高一(x)班
五、活动地点：本班教室
六、活动准备
1.、请教原班主任经验。
2、查阅相关的资料
3、做好活动的其他准备工作，包括多媒体的制作、同学们的通知、
七、主题班会过程
(一)了解现实的我
1.心理测试1 ：个性小测试
测试导语：
不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
a 房子周围用木栅栏围起
b 房子周围被砖包围
c 房子周围有铁栅栏包围
d 房子周围种许多花草树木
测试结果
选a：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选b：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选d：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析
做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋*于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。
2.心理测试2：
现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的.人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)
总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的;也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的;总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示;
(二)：理想中的我;
现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美;那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。
(要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，)
对比：现实的我和理想的我
教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我;然后比较一下;看看现实的我和理想的我差距在哪里;
思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。(思考一下)
心理健康主题活动设计《认识自我》
活动目的：
1、了解认识自我的必要性。了解认识自我的途径和方法。
2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力。
3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我。
活动准备：
了解学生对自我认识的现状。活动形式：同学讨论、师生交流活动过程:
一、暖心活动：听故事斯芬克斯之谜
教师小结:尽管这只是一个美丽而*乎凄绝的神话。但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己!对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说，认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，调控自己;有助于挖掘潜能，完善自己.
展示主题:认识自我
心理测试导入，揭示活动课题
测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果：
选A：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。选B：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋*于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价.其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽。
活动二：分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我?小结：自我认识的'途径或方法
一、通过自我反思自我认识
二、通过他人自我认识
三、通过集体活动自我认识
三、体验领悟：活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.
四、名言欣赏：
五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉。朱熹走自己的路，让别人去说吧!但丁
六、活动小结：(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学*讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己!我相信，只要大家不断自我更新，完善自我。你们的明天一定会更好!
【教学重点】
正确认识自我，发现自身闪光点
【教学难点】
在团体中展现自信的真我风采
【教学形式】
游戏、行为训练、心理体验、讨论交流
【教学时间】
45分钟（即一个课时）
【教学对象及分析】
本主题班会是针对初一新生设置的。初一新生刚刚经历了升学，面对陌生的环境和新的学*任务以及新的人际关系，心理产生了微妙而复杂的变化，很容易产生不自信和畏难的情绪。因此，在这个关键的转型期，有必要对他们进行正确引导，既满足这个年龄段学生对自我认识的要求，又能缓解他们内心的焦虑。
【教学内容与步骤】
一、课前准备
（1）将课室的座椅摆成10人一组的圆圈形，播放背景音乐《相亲相爱一家人》
（2）准备抽签小纸条若干，用于学生分组
（3）准备树叶若干片（两个树种以内），A4纸30张，用于“绿叶档案”的活动。
（4）小礼物10-15份（铅笔或圆珠笔），备用
（5）手语歌的视频：《隐形的翅膀》
二、热身活动：滚雪球（5分钟）
（1）播放背景音乐（《相亲相爱一家人》），让同学随机从教师准备的纸团中抽签，抽到第几号即成为第几组成员。每小组成员围成圆圈就座，大约10人一组。首先，每位小组成员先做自我介绍，要求起码包含姓名和自己的一个特点。
（2）接下来，由其中一个成员开始，说出自己的姓名或昵称，第二位成员要说：“我是_旁边的_”，第三位成员要说：“我是_旁边的_旁边的_”以此类推，一轮过后，视情况反顺序进行。
★设计意图：打破之前熟悉的小队伍，混杂发牌，让新生之间多接触，记住彼此的名字，形成轻松活泼的课堂氛围。
教师点拨：记住别人的名字是对他人最好的尊重，也是同学之间增进了解的最快捷通道。初一的同学初来乍到，怎样让别人记住你呢？你是怎样一个人呢？你可以向你你身边的同学介绍一下自己吗？（教师在团队间穿梭，也参与讨论，发现很多同学羞于表达或说的都是大众化的套语，自己的特点不突出）
三、正确认识自我
活动一：绿叶档案（5分钟）
同学们，从开学到现在已经过去将*一周了，老师都没来得及好好对你们的到来表示欢迎。现在，我正式宣布：欢迎各位新同学加入我们初一(_)班的大家庭！老师今天就送大家一份礼物——形态各异的树叶。
（1）同学们领到属于自己的一片树叶后，请你们仔细观察后准确地描绘一下你们的叶子，比如大小、颜色、柄的长短、叶脉的走向、有无虫蚀的缺口和被封撕裂的残缺等。
（2）请每个人把自己叶子的轮廓画下来。
（3）请每个人把自己见识的叶子放在桌子上。
（4）请从这对书页中找到属于自己的那片叶子。如果找不到，就请拿出你的树叶档案，用画的叶子轮廓来按图索骥。
讨论：看着你的叶子，回想寻找的过程，你有什么感想？
★设计意图：拉*师生距离，同时让学生认识到展现自己独特的一面是一件值得骄傲的事。
教师点拨：世界上没有两片一摸一样的叶子，也没有两个一摸一样的人，我们都是与众不同的，独一无二的。
活动二：我在哪（8分钟）
请同学们看以下这幅图片，你觉得你自己的情况最像图中的哪个小孩，为什么？有没有同学和大家一起来分享他的感受？（思路提示）
（1）你欣赏那个小孩的什么？
（2）你担心那个小孩什么？
（3）如果可以的话，你希望他改变什么？
（4）在改变的过程中，你觉得最难的是什么？谁能帮助他呢？
（5）他改变之后，你觉得他会获得什么？
★设计意图：分析学生潜意识中自我定位的状况，看到他/她不自信的是哪一点，最信任的是谁。
教师点拨：谢谢大家的分享，在我们的大家庭中，每个人都能找到自己的位置，各得其所。其实，无论你们是在树上还是树下面的小孩，只要你们有一个明确目标，清楚自己的位置，都可以玩得很开心。大家说对不对？
四、勇敢突破自我
活动一：积极赋义（8分钟）
请同学们在你们刚才的“绿叶档案”的纸片背面写下你们自己的好的特征和你认为不好的特征，团队之间进行交流：对好的特征给予鼓励，对不好的`特征进行积极赋义（如：多疑——自我保护意识强；竞争意识弱——与世无争；鲁莽冲动——勇敢积极；畏首畏尾——小心谨慎）
每组请一名同学对所有积极赋义的例子进行记录并团体分享，想想这些特征在什么情况下起积极作用，什么情况下起消极作用，如何避免其消极作用。
★设计意图：利用土体的力量寻找不自信的根源，学*换角度思考，从而树立自信
教师点拨：优与劣，有时只需要一个转身的距离。
五、开心接受自我
活动一：比比看（6分钟）
请每个小组派选一位代表上台，与其他小组的代表进行竞争。教师拿出事先准备好的评比标准（事先要保密，评比内容以有趣又不容易被猜中为上。如：比手臂长、比裤子短、比衣服的扣子多、比头发长等等，简单明显），选出代表后教师随机说一项标准，同学们一起当评委进行评判，符合标准者获胜。以此类推，可进行多轮，给予获胜者小礼品。
★设计意图：每个人都有自己的闪光点，鼓励学生多发现自己比别人突出的地方，从而增强自信。
教师点拨：是金子总会闪光的。
活动二：优点轰炸（10分钟）
现在请每个小组成员轮流坐到组内中央，其他成员从他身上找到特别的地方，用发自内心的语言赞美对方。
教师点拨：当别人赞美你的时候，你有什么感觉？你赞美别人时，会从那些方面出发呢?是否有一些优点你以前没有意识到呢？
六、总结提升（3分钟）
自信，是成功的源泉；自信，是前行的力量；自信，是让人相信的自己的最好保证。这节课我们学*了如何认识自我，突破自我、悦纳自我，希望大家都能寻找属于自己的一片天空，寻找那双“隐形的翅膀”，从此展翅高飞吧！
播放手语歌视频《隐形的翅膀》，要求学生起立一起边唱边做。在温柔的音乐声中结束本次主题班会。
——认识自我,珍爱生命主题班会教案实用5篇
一、活动目的
1、提高安全意识，愿意自觉去学*溺水安全的有关知识，在学*中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良*惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍视生命，学会自救的方法
二、活动准备
1、在黑板上写出班会主题：珍视生命、预防溺水；
2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动内容
1、导入
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，*均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看200７年的一组溺水事故数据。
6月21日，陕西省**县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
让我们来看看有关溺水的图片。
老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学*珍爱我们的生命——防溺水教育
2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）
3、发生溺水事件的客观原因是什么？①不小心落入水中。②水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。③准备不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲劳。④突然呛水，不会调整；浮具受损沉入水中。⑤游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
５、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
6、溺水的急救
发现溺水者如何将其救上岸。
教师进行详细讲解：
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接*溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”
7、游泳小常识
（1）必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
（2）身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
（3）参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
（4）被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。
（5）恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
8、倡议书
为积极响应学校*日以“珍视生命，预防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学*生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议：
（1）对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。
（2）对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。
（3）对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。
（4）对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。
9、下面请欣赏《溺水歌》
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
我防溺水有高招，泳前热身第二招。
伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
“安全”二字记心中，远离危险身体好。
10、感谢这几个同学的精彩的朗诵，最后让我们一起宣誓誓词：
绝不私自下河游泳；
绝不擅自与同学结伴游泳；
绝不无家长或老师带领的情况下游泳；
绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。
四、活动总结
1、结束语：同学们，无论是假期在家或在校园，都必须谨慎下水，切莫掉以轻心。同学们，除了溺水，还有其它许许多多会造成伤亡的可能，追逐打闹、打架斗殴、恶作剧等都有可能对自己和他人造成严重伤害！同学们，生命有时候是很脆弱的，让我们善待生命！
2、最后送给大家四句话：
万家*安是我们共同的心愿！
让*安的种子播撒进自己的心田！
让欢乐和幸福永远围绕在我们身边！
让*安伴随我们大家健康成长！
活动目标：
1、学*安全乘车的知识。
2、掌握一些必要的自我保护的方法。
3、幼儿能够乐意参与活动。
活动准备：
动画课件，自行车、电动车、公共汽车、私家车场景图片
活动过程：
一、谈话：小朋友们是怎样来幼儿园的?(自行车、公车、私家车)走路来了，提示一下走便道。
二、教师为幼儿出示场景图片和播放动画课件，提出问题，启发让幼儿大胆的表达
教师：你们都是怎样来幼儿园的。小朋友们说说怎样乘自行车?应该注意些什么?你应该怎样做?
(一)播放乘自行车的课件，引导幼儿学*安全乘坐自行车的知识，学会自我保护。
教师总结：说儿歌小小手扶座椅，小脚丫，踩着A，不前探、不后仰，安全第一要牢记。
(手扶扶手、脚踩踏板、身体贴*父母，不后仰，不探头)
(二)播放乘私家车的课件。引导幼儿学*安全乘坐汽车的知识，学会自我保护。
提问：这样做对吗?哪不对?应该怎样做?
提问：请小朋友说一下怎样乘自行车最安全，播放安全正确乘车的图片。
教师总结：(小汽车嘟嘟嘟，安全乘车要知道，上车系好安全带，坐在座上安静好，车内按钮很重要，小手不摸也不挠，做个安全的小宝宝)。
(三)播放乘公交车的课件。引导幼儿学*安全乘公交的知识，学会自我保护。
教师：有一小朋友叫**，他要去姥姥家?都发生什么事了?
教师：请小朋友说一下怎样乘公交车最安全，播放安全正确乘公交车的图片。
教师总结：(公车到，要礼貌，先下后上不摔倒，上车记得找扶手，不能玩耍大声闹，左右都有过往车，头和身体保护好，到站了，不要急，靠边停车后起立，双脚才能站的牢。)
三、归纳总结，情景表演式，进一步提升经验。
刚才你们都很棒，今天边老师要乘公交车带你们去公园，在等公交车、上车、坐公交车、下车的时候我们小朋友一定要注意安全哦!好!来跟着老师去公园。(边表演，教师说安全儿歌)延伸活动把学到的安全乘车的好方法做成安全宣传画放在幼儿园的宣传橱窗里好不好。
活动目的：
1、使学生正确认识生命，懂得生命的可贵，珍惜生命。
2、与学生一起探讨生命的意义，明确生命的价值。
3、教会学生如何建设和完善自己的生命，实现生命的价值，让每一个生命都变得有意义。
活动重点：
如何建设和完善自己的生命。
活动过程：
班主任：同学们，一个人的生命既是漫长的，又是短暂的。是坚强的，也是脆弱的。有的人，他们因为生命的美好而珍爱生命；有的人，他们因为生活的困境而越发坚强；也有人轻而易举地放弃了生命。还有人因为意外而过早地断送了自己的生命。生命的意义到底是什么？这是一个值得我们探讨的话题。下面就请同学们来谈谈自己的看法——
学生1：一个人来到这个世界上就是为了实现生命的价值。我们现在还很年轻，我们的生命还很漫长，我们还有很多价值等待着我们去实现。
学生2：生命的意义在于追求和积极向上。
学生3：生命的意义在于奋斗。这个梦想破灭了，还有另一条路可以走，只要再努力一点，再奋斗一下，是可以感受到生命的意义和美好的。
学生4：霍金的躯体被囚禁在小小的轮椅之中，但他的思想早已挣脱了他的身体，飞出了地球，飞向了浩瀚的宇宙。所以，有时我们生命并不会因为我们身体的残缺而失去色彩，而我们生命的意义也不应该仅仅停留在追求幸福、享受生活的层面，它的意义应该是与命运的不断抗争，应该是一种自强不息的精神，更应该是不屑的奋斗。我相信，通过我们不断的奋斗，我们的生命一定会充满意义。
主持人：在这次玉树地震中，我们一次又一次地目睹了生命的奇迹。珍爱生命，我们的生命之树就有了根，深扎于大地母亲的根。生命的意义是什么？难道仅仅是活着么？
部分学生应答：不。
主持人：对，生命的意义还在于奋斗吧。同学们，相信大家都非常熟悉，她，是著名的世界女子乒乓球冠军。由于身高的限制，她必须比其他人多付出百倍千倍的努力。最终，她站上了荣誉的巅峰。可就在这个时候，她毅然选择急流勇退，进入大学进行深造。现在，她已获得世界知名大学的博士学位。
大家知道她是谁吗？生齐答：邓亚萍。
主持人：身高对于一个运动员来说固然重要，但这并不是决定性的因素。
有句话说的好——世上无难事，只怕有心人。她付出了多于别人百倍千倍的努力，我想，这也许就是她取得今天成就的原因吧。
学生5：生命因奋斗而精彩，奋斗让我们的生命之树枝繁叶茂。
学生6：生命本是一张白纸，正是我们无数人的珍爱、付出和不懈奋斗，成就了她的美丽。现在我们非常高兴的看到，在我们的生命之树已经结下了丰硕的果实。
学生7：：生命是如此地多彩，无论是历史长河中璀璨的明星，还是*凡普通的我们，生命的价值都根植于珍爱，实现于奋斗。让我们将生命的价值奉献给祖国、奉献给人民、奉献给全人类。……
主持人：下面让我们用真挚的感情和诵诗歌——《奋斗不息，热爱生命》
集体诗朗诵《奋斗不息，热爱生命》
肯定会有一段日子我瘦弱的身躯象攀附的葛藤
把握不住自己命运的前程
那请在凄风苦雨中听我的声音
奋斗不息，热爱生命
我流浪儿般地赤着双脚走来
深感到途程上顽石棱角的坚硬
再加上那一丛丛拦路的荆棘
使我每一步都留下道道血痕
但我依然珍爱属于我的
那条曲曲弯弯的荒野小径
正是经历了这条小路
我才认识了如此艰辛而美丽的人生
我要用磨砺做砝码
以苦难做天*
我要称出一个人生命的价值相信未来，热爱生命奋斗不息，热爱生命
主持人：在聆听了同学们对生命的礼赞之后，我们的老师对生命也有一些思考和感想跟大家分享。掌声欢迎老师。
班主任总结：同学们，我们今天对于生命意义的思考实际上也就是对我们自己人生态度的思考。我很高兴同学们象哲学家一样地在思考生命的意义。其实对人生命意义的思考是人类永恒的话题。一个生命的个体对于整个宇宙来讲是渺小的，一个生命体的存亡对于宇宙的存亡，也许不起任何作用，正因如此，我们需要通过自己的奋斗让我们短暂的生命变得充实而富有价值。法国哲学家卢梭说过人生的价值是由自己决定的。
我们说：生命的意义在于奋斗。的确，生命的意义在于奋斗，那我们就应该让自己的生命如奔腾不息的河流，在山谷中顽强地生存，在*原里不停地壮大，在所有有利与不利的条件下坚强而执着地流淌。同学们，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当我们回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻；当我们回首往事时，我们为曾经不懈奋斗而骄傲；当我们回首往事时，我们为自己高贵的生命而自豪！最后祝愿：生命不息奋斗不止。愿我们的生命之树常青。
教学目的：
本节内容的编排是让学生“应急避险珍爱生命”的安全教育内涵的具体表现，面对电气化普及的社会，安全用电知识的学*在以后生产生活中十分重要。通过本课的学*，学生能了解日常安全用电常识，规范日常用电行为，以及触电后基本的救护措施，提高了学生利用知识解决实际问题的能力。
教学目标：
1、知道生活中有时会遇到触电危险，知道生活中规范的用电行为，要防止受到伤害。
2、知道触电会直接威胁人的生命，明白安全用电的重要性。
3、知道触电后的一些基本的急救措施。
4、通过学*，提高学生自我防护意识，更加意识到生命可贵。
教学重点：
1、知道安全用电的重要性。
2、知道触电会直接威胁人的生命。
教学难点：
使学生愿意提高自我保护意识，感到生命的可贵。
教学过程：
一、引言
中小学生校园安全教育一直备受关注。由于多种因素的影响，目前全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，*均每天约有40名学生死生安全事故，还有20万左右的孩子受到触电的意外伤害。而这些事故的发生有相当一部分是与我们安全薄弱有关的。
电是我们生活中不可缺少的，它给我们带来了光明和方便。随着生活水*的不断提高，我们生活中用电的地方越来越多，但如果不注意安全，电也会给我们带来危险和灾祸。
二、案例聚焦（请听电给我们带来的一件件灾祸吧）
学生一一汇报自己搜集的用电事故
三、现象分析（多么让人心痛的事呀，同学们，一定要安全用电，珍爱生命）。*时的用电中，你有什么问题吗，提出来，大家帮你解答。
1、一天，某校学生小明在卫生大扫除时发现教室插座上有很多灰尘，拿起湿漉漉的毛巾去擦灰尘，你看见了，怎么办？
2、如果教室电线断了，能不能用手摸？为什么？
3、你发现电器有冒烟、冒火花，发出焦糊味，你怎么做？为什么？
4、有一位同学触电了，怎么办？
5、小华用刀削电线，你见后怎么做？
四、预防触电知多少？指名回答后出示小黑板：
1、选购符合安全标准的电器和插座
2、安排专业电器维修人员定期检查维修电线、开关、插座
3、不可令电器负荷过重
4、电线有破损必须更换
5、手湿时不触摸电器、插座
6、不用电器时要关掉电源
五、触电的急救方法
师：触电是由于电流通过人体所引起，触电后身体上的电流出入口会有灼伤痕迹，引发肌肉收缩、丧失知觉，甚至呼吸、心跳停止。
1、触电的急救方法你们知道吗（说一说）
2、出示：
立即断电，应以不导电的物件移开电源或电线，电源未断前不可接触伤者，致电120求救，尽快安排伤者送医院。
六、总结
本节课你学到了什么知识？明白了什么道理？
一、谈话导入
每天早上醒来，当你睁开眼睛，你看到了什么，听到了什么，走在上学的路上，你又看到了什么，听到了什么？看着这美好的一切，你有何感受？（出示班会主题，学生齐读。）
二、出示两组图片和数据统计。
1、自然灾害图片（地震、洪水、火灾）学生谈自己观后感受。
（面对自然灾害，人的力量是如此的微不足道，人的生命也是如此的脆弱，可是，下面一组图片所展示的内容也是自然灾害对人类的威胁吗？）
2、出示交通事故图片，学生发现图片中出现的问题。
3、最后出示一组特大地震和*期交通事故、学生溺水死亡事故统计数字。
4、引导学生交流观后感受。
三、我是安全宣传员。
面对这些触目惊心的图片和数字，大家感受到了生命是如此脆弱，我们没有理由不去珍爱自己的生命。你想不想为亲人和朋友的生命安全贡献一份力量呢？今天，就往我们做一名小小的安全宣传员，用自己的方式向大家宣传一些安全知识吧！
（按照课前准备的资料，小组上台展示。）
1、 诗歌朗诵
2、 安全标志
3、 三字歌
4、 电话号码的自述
5、 表演：安全小常识
6、 安全教育三句半
四、奖励游戏（我们来找茬）。
五、为自己或同学设计一份生命誓言。
——认识自我主题班会教案合集五篇
一、活动背景：
为切实地开展我校的三成教育活感悟：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请坚信：“天生我材必有用!”
动，这学期校德育处制定了详细的德育工作计划，要求各班配合学校定期组织班会活动，统一班会主题，认真编写主题班会教案，利用班会课促进学生的成长而班会的内容之一就是认识自我，增强自信。
二：班会目的：
通过本次班会，让学生进一步认识自我、热爱自我、尊重自我，进一步懂得怎样在班级、学校这个大家庭里做到互敬互爱、自尊自爱，共同提高。
三、班会准备：
1、调查2、收集资料3、选定主持人4、全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，5、制作电子文稿
主持人（甲）z（乙）
四、班会过程：
甲：古希腊人把能认识自己看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱有的内在要求和至高无上的思考命题。
乙：如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。合：高三（12）班认识自我，超越自我主题班会现在开始。
甲：文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更困难。
乙：一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自己、肯定自己，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前途曷和命运。下面请听故事《白纸黑点与黑纸白点》（播放录音）
甲：同学们听了这个故事，有何感想呢？下面请几位同学来谈谈你们的感想。
（由应涛、胡玉谈感想）
甲：面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。
乙：面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
合：因此，我们要正确认识自己，敢于表现自己。下面请听听几位同学的心声。
（林艳风、刘旺代表发言）
甲：带着自信，带着幻想，我们拨响伴奏的丝弦。
乙：尽管依然稚嫩，依然有不和谐音，但毕竟是我们人事的第一支歌。下面请听陈可欣同学为我们唱《我愿》
甲：要正确认识自己，除了要悦纳自我，消除以自我为中心外，还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面请听李月玲的演讲《超越自我》。
乙：只有勇于超越自我的人，才能最终实现自我。
甲：请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展现出应有的风采。下面请听诗朗诵《我就是我》。
甲乙：同学们，让我们自尊、自信、自主、自爱，去不断完善自己，超越自己，昂首迈向更辉煌的明天！下面大家合唱《明天会更好》
五、班主任作总结性发言。
诗人李白曾说“天生我材必有用”每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。
六、宣布主题班会顺利结束。
七、主题班会感受：
著名的教育家陶行知曾说：“好教育应当给学生一种技能，便他可以贡献社会。换言之，好教育是养成学生技能的教育，使学生可以独立生活。”教书育人，把学生培养成为一个正直的对社会有用的人应是我们的教学宗旨，八中学生的起点较低，但仍有各自的特点，如何让他们充分发挥自我表现自我，这是我们每个教师的责任，要让每个八中的学生都感觉到选择八中此生无悔，就是要让学生感觉到自信，对未来充满希望，因此开好各种的主题班会很重要。
“认识我自己”主题班会 班会主题：认识我自己 参与班级：四年级x班 班会背景：
当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题;此外，社会经济的发展，人们生活水*的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。 班会目的：
1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。 班会流程：
1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：
有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。 问题一：这个故事表达了什么思想? 问题二：通过这个故事，你收获了什么?
3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。
5、进行“猜猜他是谁”的活动。 班主任先带领第一组进行活动示范：
a.让组长将收起来的纸条打乱顺序。
b.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到。
c.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁。
D.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚。
E.如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个笑话，讲一个故事或者唱一首歌。
F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动结束后交予班主任。
一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价。
然后让其他各组也开始进行活动。
6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手选取一人，进行抽取，朗读。然后由全班人员进行猜选。
7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间。
8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改善。抛开自卑，怀抱自信，适度自负。激发我们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前。
本次班会到此结束。
10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改之无则加勉。
“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：
当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题;此外，社会经济的发展，人们生活水*的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等、随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来、班会目的：
1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法、
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点、
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题、班会流程：
1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：
有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了、画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来、结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了、
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论、按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟、问题一：这个故事表达了什么思想?问题二：通过这个故事，你收获了什么?
3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结、
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大、但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑、正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的、
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点、写好后，折叠好，交予每个组的组长手里、
5、进行“猜猜他是谁”的活动、班主任先带领第一组进行活动示范：
A.让组长将收起来的纸条打乱顺序、
B.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到、
C.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁、
D.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚、
E.如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个笑话，讲一个故事或者唱一首歌、
F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动结束后交予班主任、
一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价、
然后让其他各组也开始进行活动、
6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手选取一人，进行抽取，朗读、然后由全班人员进行猜选、
7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间、
8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获、
9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改善、抛开自卑，怀抱自信，适度自负、激发我们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前、
本次班会到此结束、
10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改之无则加勉、
“认识我自己”主题班会 班会主题：认识我自己 参与班级：四年级x班 班会背景：
当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题;此外，社会经济的发展，人们生活水*的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。 班会目的：
1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。 班会流程：
1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：
有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。 问题一：这个故事表达了什么思想? 问题二：通过这个故事，你收获了什么?
3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。
5、进行“猜猜他是谁”的`活动。 班主任先带领第一组进行活动示范：
a.让组长将收起来的纸条打乱顺序。
b.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到。
c.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁。
D.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚。
E.如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个笑话，讲一个故事或者唱一首歌。
F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动结束后交予班主任。
一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价。
然后让其他各组也开始进行活动。
6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手选取一人，进行抽取，朗读。然后由全班人员进行猜选。
7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间。
8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改善。抛开自卑，怀抱自信，适度自负。激发我们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前。
本次班会到此结束。
10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改之无则加勉。
（一） 活动基本情况
1、 时间：略
2、 地点：高一级xx班
3、 班主任：xx
4、 参与者：高一级xx班全体学生
（二）活动具体过程
1.导入：（8分钟）
今天两节课我们来探讨下关于自我认识和自信的问题。我先给大家猜个谜语——
莎士比亚《俄狄浦斯》中的谜语：“一个怪物，诞生时四条腿，长大后两条腿，垂暮之年三条腿。”他是什么？（引出主题“我”！）
“我”究竟是一个什么样的人？
请每位同学写出10条“我是一个……的人”。（要求写出自己的独特之处、优点或缺点；将纸左右对折后，一面写优点，一面写缺点，被折面写上自己的学号）
进入新课：
做一个“猜猜我是谁”的游戏：把同学们的自我描述的纸条（对折着）收上来，每组派一个代表上台来从中抽取一张，并念出纸条的内容（不允许看对折面的学号），然后让其他同学猜一猜，这个同学是谁？（老师讲随机调动气氛，旨在同学们猜的过程，不公开答案；这个游戏有点新奇感，隐藏姓名的形式尊重了学生的隐私，所以比较受学生欢迎，可以用来活跃课堂气氛。）
同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征，下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签！
一、自我标签的定义及分类：（8分钟）
1.定义：用来描述自己、形容自己，成为自己身上的标志或特征的词句，叫“自我标签”。举例：“自卑”不是“自我标签”→“我很自卑”才是“自我标签”。
2.分类：
（1）积极的自我标签：“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”等。
（2）消极的自我标签：“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。
二、贴自我标签的原因（12分钟）
1.他人——便于给我们“分类”，进行判断。
“消极标签”来源于自己和他人的不恰当评价。
2.自己——害怕改变、害怕失败。
“消极标签” 更来源于自我认识与现实自我之间的差异，很多同学自己往往看不到自己的优点，反而总是把目光盯住自己的某个小缺点，并且把它放大，从而产生了“我不行”的思维模式，以后遇到事情也不去争取和尝试，错过了很多机会，从而形成了一个恶性循环，那么现在就让我们一起来撕开这些消极的自我标签，重新认识自我，好吗？
三。现场演练：下面所列的是几个典型的消极“自我标签”，我们一个个地把他消除掉，好吗？？（具体操作：先请各组代表上台抽签，选择其中的一个消极标签，在组内讨论怎么消除，教师走到各个讨论小组里面去，听取各组内的意见，并进行一些交流，然后请每一个小组派一个代表发言，全班交流，然后教师根据学生的发言进行相对灵活的总结。）
学生主要观点：外表是天生的，无法改变，那么我们可以增长我们的.学识，让自己更加出色一些；外表的美只是暂时的，心灵的美才是永恒的！
2、我某门功课不行；（学术标签）
学生主要观点：每个人在学*中一般都有自己的强项和弱项，遇到这种偏科的现象，要分析原因，再根据自己的实际情况，制定计划去“增强补弱”，力争强科更强，弱科不拖后腿；一时的学不好不代表我以后学不好，找到偏科的原因，寻找合适的学*方法把它赶上去，变成自己的学*动力。
3、我没有音乐、体育、艺术……细胞；（学术标签）
学生主要观点：我做事认真，工作负责……这些都是我的优点，没有艺术细胞，那我可以欣赏别人好的作品，做一个高素质的欣赏者也不错；兴趣是可以培养的，通过勤奋练*和不怕丢脸的尝试，弱项很可能变成我的强项。
4、我害羞、我胆小；（心理标签）
学生主要观点：以后多抓住机会在同学们面前发言，锻炼自己就可以让自己更胆大些；主动参加学校或班级的活动，多与其他同学交流，逐步克服自己害羞的毛病，来个“以毒攻毒”，呵呵。
5、我就是这样（做事）的；（行为标签）
学生主要观点：生活在班集体中，做事不能我行我素，要顾虑到大家的想法，多从对方的角度思考一下，这样同学关系会更加融洽哦；说明自己有个性，现代社会不是张扬个性嘛，可也不要太过火，凡事有度，多顾虑到其他人的想法；现代社会是一个合作的社会，需要每个人具有合作精神，大家齐心协力把班集体建设好！
教师总结，刚刚同学们都说得很好，“金无足赤”、“人无完人”，在现实生活中，每个人都有弱点和不足，因此，每个人都有产生自卑的可能。自卑作为一种负性情绪，是一种消极的自我评价和自我意识，是一种认为自己在某些方面不如他人，把自己的能力、品德评价过低而产生的一种消极情绪。活在自卑的阴影下，会使人自惭形秽、丧失信心，进而悲观失望，不思进取。而且自卑一旦成为*惯，成为一种“我不行”的思维方式，继而就会成为你人格的一部分，危害很大。现在我们来看看还有什么好的方法可以帮助我们撕开自我标签？
五、撕开“自我标签”的方法：（22分钟）
1、对自己说：“我能行”并相信你自己！（全班同学和我一起说“我能行！”、“你行我也行”。）
2、自我定位。和制定合理目标（给学生一定的时间思考）
学生回答：要善于发现自己身上的闪光点，学*目标的选择要根据自己的实际情况具体问题具体分析，要树立那种自己需要“跳一跳”才能达到的目标。
（1）发回刚刚学生写的自我特点的纸张（沿反面对折后发回去）
（2）重新自我定位（优点，缺点）
（3）人生追求或目标
a、目标的可实现性原则（结合自我定位和目标分析可行性）
b、目标选择的个性化原则
c、目标制定的优势化原则
d、长期目标和短期目标循序渐进的原则
（4）怎样弥补缺点发扬优点，以实现目标（提问几个同学，结合要求，分析可行性，是否做不到，怎样才能做到））
3、监督的作用（他人监督/自己监督）。
当自己出现了消极的自我标签之后，及时的用积极的自我暗示替代他，可以请你的父母、老师和同学监督，也可以自己监督，把它写下来以给自己警示。（举例子）
4、开拓视野，善于接受新鲜的事物，善于突破逆境，超越自我，培养坚忍不拔的精神。
六、活动提升和总结（30分钟）
生活中的不如意事“十之八九”，我们要学会正确的认识自己，肯定自己，悦纳自己，这样我们在经受困难或挫折时才会拥有良好的心态，积极地去面对挑战，克服困难，获得成长！同时我们在克服缺点，培养优点时确实需要克服很多以往的不良*惯。
1、请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？
学生：别扭。
教师：要改变一个如此小的*惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个*惯的养成，至少需要21天的努力，而一个*惯的改变，则需要更长的时间，所以大家一定要注意坚持到底。
2、老师准备几篇励志美文（见附录），采取抽签的方式各选一位同学朗读，被抽到的同学首先得说明他是否有自信大声朗读（不一定要读得好），假如被抽到的同学没有足够的自信，他需要想办法解决。（老师在旁边适时鼓励，每讲完一篇要及时点评）
——《认识自我》教案6篇
一、教师从成语导出问题：
以小组为单位，数一数以“自”字开头的*成语有哪一些？可以分为哪两类？（如可以分为‘消极性’的，认识自我 把握自我
如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4；‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4。） 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知；人类自我作践，自寻烦恼。
教师导语: 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;
我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.
二、自画像:
1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.
(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.
2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.
3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.
教师总结:
刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.
四、他画像:
1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)
2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?
教师导语: 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的委屈那真叫苦不堪言.因此,即便是镜子也有*镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.
五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧！”你怎样理解这句话？
六、结束
跟自己比，找出进步；跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我！
一、主题提出背景：
走过懵懂的初中三年，高中时期是确立自我意识，形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。对刚进入高一的新生特别重要，高一学生，大多是十六七岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学*任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，如果不能够端正心态，则会导致进入不了学*状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。
二、活动意义
1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己
三、活动时间：待定
四、活动对象：韶关XX县第一中学高一(x)班
五、活动地点：本班教室
六、活动准备
1.、请教原班主任经验。
2、查阅相关的资料
3、做好活动的其他准备工作，包括多媒体的制作、同学们的通知、
七、主题班会过程
(一)了解现实的我
1.心理测试1 ：个性小测试
测试导语：
不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
a 房子周围用木栅栏围起
b 房子周围被砖包围
c 房子周围有铁栅栏包围
d 房子周围种许多花草树木
测试结果
选a：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选b：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选d：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析
做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋*于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。
2.心理测试2：
现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)
总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的;也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的;总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示;
(二)：理想中的我;
现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美;那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。
(要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，)
对比：现实的我和理想的我
教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我;然后比较一下;看看现实的我和理想的我差距在哪里;
思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。(思考一下)
一、教学目的
1．让学生懂得如何认识自己，树立自信心的道理。
2．学*本文*和自然、亦庄亦谐的语言特点。
二、教学设想：
1．这是篇课内自读课文，以学生自学为主，教师作适当的辅导。
2．安排一课时。
三、教学内容与步骤：
（一）简介作者：
张中行 *高等教育出版社编审，作家。1909年生于河北香河县，1935年北京大学*语言文学系毕业。治学严谨，兴趣广泛，博览群书，学贯古今。有“杂家”之答。著有《张中行作品集》6卷，散文集《负暄琐话》、《负暄续话》、《负暄三话》、《留梦集》、《流年碎影》等产生了广泛的影响。
（二）词语解释：
学究：读书人的通称。亦指迂腐浅陋的读书人。
孤陋寡闻：比喻学识浅薄、见闻贫乏。
得天独厚：独具特殊的优越条件，也指所处的环境特别好。
深思冥索：认真思考，深入考虑，从不同的方面,不同的关系和不同的含意来考虑一问题。
嫌弃：厌恶而不愿接*。
鲁钝：愚笨迟钝。
僧多粥少：比喻不够分配之意。
乞援：请求援助。
制约：一事物的存在、变化是另一事物存在、变化的先决条件,则前者制约后者。
郁闷：①愁眉不展的性质或状态②迟钝和无兴趣状态。
姑且：①用在动词前面,表示动作暂且如此,带有暂作某种让步的意思,或说明在不得已情况下,只好这样,相当于“暂且”、“先”。②用于暂时的目的和满足暂时的需要。
务实：①从事实际工作。②研究讨论具体问题。
改弦更张：弦的松紧与调的高低不合,应收紧或放松,使声音和谐。引申为改革变更。
超脱：①超群脱俗,不局限于传统、常规。②超出…以外,不被其困扰。
（三）自读课文：
如何认识自已，一直是许多思想家、哲学家探究的课题。木文作者以自己丰富的阅历、渊博的学识和执着的思考为基础，对此提出了自己独特的见解。作者从“有我”说到“丧我”，从人的先天差异说到后天弥补的四个原则（顺应、自知、珍重、超脱），这不仅是学术的审视，也是一种人生的感悟。
本文表现了作者扎实的学术功底和练达的语言表达水*。对这样一个严肃而内涵深刻的题目，作者不是端着架子讲道理，尽管旁征博引，却没有学究气，而是如同谈家常一般，多用口语化的短句，侃侃而谈，构筑了一种*和自然、亦庄亦谐的语言氛围，在看似轻松活泼的话语背后则是长者的睿智和深刻的哲理。
（四）课堂讨论：
学生回忆自己入学以来的成功事例。
1．要求学生回忆入学以来两三个成功的事例，并写在心理辅导专用本上，要求回忆出细节，因为回忆越详细，越能产生积极的情绪体验，使他们全身心的沉浸在成功的氛围中。
2．小组交流，相互传看
3．班级交流，每组派代表进行发言（发言人数视时间而定）
（五）布置作业：
练*一、二、三。
一、教材分析
教学重点：使学生能用发展的全面的观点认识自己。
教学难点：正确的认识内在美与外在美的关系。
二、学生分析
随着自我意识的迅速发展，学生对自我的关注极为迫切，对认识自我极为赶兴趣，但如何正确的了解自己、认识自己、从而发展自己又显得无能为力，往往受到同龄人的影响而产生错误的看法，以至于不能很好的处理和把握好真正的自我。所以教师需要恰当的引导，使他们逐步学会用全面的发展的观点认识自我。
三、综合设计思路：
引导学生认识到人总是不断发展的，懂得用发展的眼光看待自己，然后引导学生学会从内在与外在、优点与缺点两个角度全面认识自己，为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。
认识自我 把握自我
一、教师从成语导出问题：
以小组为单位，数一数以“自”字开头的*成语有哪一些?可以分为哪两类?(如可以分为‘消极性’的，如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4;‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4) 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知;人类自我作践，自寻烦恼。
教师导语:? 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;
我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.
二、自画像:
1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.
(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.
2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.
3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.
教师总结:
刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.
四、他画像:
1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)
2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?
教师导语: 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的委屈那真叫苦不堪言.
因此,即便是镜子也有*镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.
五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧!”
你怎样理解这句话?
六、结束
跟自己比，找出进步;跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我!
一、本单元依据的课程标准。
在课程标准的“前言”中，明确提出要“引导学生确立积极进取的人生态度……促进学生人格健康发展”，并指出“本课程正是在学生逐步扩展的生活经验的基础上，为他们正确认识自己，处理好与他人、与国家和社会的关系……提供必要的帮助”，“本课程的任务是引领学生感悟生命的意义，认同当代*的主流价值观念……”。
在课程目标中“情感、态度、价值观”的分类目标中，也提出“热爱生命”“亲*自然，保护环境”“尊重他人”的目标。
本单元主要依据课程标准中内容标准部分，具体落实：
1、“成长中的我”中“认识自我。”
●1.1悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
●1.2知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动。
●1.6了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
2、“成长中的我”中“自尊自强”。
●2.1知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵。
●2.2知道应该从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。
●2.5懂得爱护公共环境和设施。
并在此基础上，结合本阶段学生的实际，引导他们深刻认识青春的意义与价值，引导学生深刻体会人把握自我的主动性，不断进行自我创新。
二、内容及结构(设计思路)分析。
《认识新自我》是七年级《思想品德》上册第二单元。
从学生的成长特点而言，这一时期的学生开始进入青春期，产生“我是初中生了”、“我长大了”等观念，开始与青春的亲密接触，青春时期的热情、朝气，连同青春的冲动一起叩响少年的心扉，容易出现对自己的一些错误认识，产生“逆反”、“从众”等有碍学生人格健康发展的心理。同样，这一时期的学生已经不满足于简单的答案，喜欢自己思考人生与意义等重大问题。
——认识电脑的教案（精选5篇）
［教学目的与要求］
(1)认识“我的电脑”的窗口组成。
(2)学会窗口的基本操作，并能熟练地使用它们。
(3)知道计算机里信息的存放方式，认识计算机里常见的文件夹和文件类别。
(4)了解常见的计算机的存储设备。
(5)能够规范地使用各种存储设备。
［课时布置］
建议布置1课时。
［教学重点与难点］
重点：计算机的窗口操作；认识计算机里常见的文件夹和文件类别。
难点：计算机的窗口操作。
[教学过程]
一、导入
指导同学练*打开计算机，双击“我的电脑”图标。
师：这时我们发现桌面上打开了一个长方形区域，我们称这个长方形区域为窗口(板书课题：第5课认识Windows 98窗口)。今天，老师和同学们一起来认识窗口的组成和学*窗口的基本操作。
二、新授
1．窗口的组成
同学们，我们知道桌面上的长方形区域叫作窗口(出示幻灯片：教材中的窗口图片，无文字说明)，窗口是由哪些局部组成的呢？(板书：窗口的组成)
(教师演示讲解窗口各局部的名称)
窗口的第一行是标题栏，标题栏里显示窗口的名称(幻灯片：出现文字说明“标题栏”)当前我们打开的是“我的电脑”窗口，所以标题栏里显示“我的电脑”字样；窗口的第二行是菜单栏(幻灯片：出现文字说明“菜单栏”)，菜单栏中列出了各种对窗口进行操作的菜单命令；窗口的第三行是工具栏(幻灯片：出现文字说明“工具栏”)工具栏中排列着常用的命令按钮；最下面的是状态栏(幻灯片：出现文字说明“状态栏”)显示窗口当前的一些信息；窗口的右上角分别是“最小化”，“最大化”按钮(当窗口已经最大化时这个位置是“还原”按钮，电脑演示)，关闭按钮(幻灯片：出现文字说明“最小化按钮、最大化按钮、关闭按钮”)
2．窗口的基本操作
知道窗口各局部的名称，同学们都想了，我们如何去动手去用窗口啊。其实很简单。下面就同老师一起学*窗口的简单操作(板书：窗口的简单操作)。
(1)最小化窗口
[教师边说边演示]
单击“最小化”按钮，窗口最小化以后会在缩小成任务栏上的'一个小图标按钮，单击任务栏中的这个按钮，窗口就恢复原状。
[操作练*]
打开“我的电脑”窗口，最小化“我的电脑”窗口，再把“我的电脑”窗口恢复原状。
(2)最大化(还原)窗口
(教师边说边演示)
单击“最大化”按钮，窗口会扩大到整个桌面，这时“最大化”按钮变成了“还原”按钮；单击“还原”按钮，窗口恢复原状。
[操作练*]
打开“我的电脑”窗口，最大化“我的电脑”窗口，还原“我的电脑”窗口。
(3)切换窗口
(教师边说边演示)
先后打开“我的电脑”和“回收站”窗口，我们发现他们的标题栏的颜色有什么不同？(同学观察回答：一个呈深颜色，另一个呈淡颜色)；我们把标题栏呈深颜色的窗口叫作当前窗口，现在“回收站”窗口为当前窗口。我们单击任务栏上一个窗口图标按钮，如：我们单击“我的电脑”图标按钮，就把“我的电脑”窗口切换成当前窗口。
[操作练*]
先后打开“我的电脑”“我的文档”，“回收站”窗口，切换“我的电脑”为当前窗口。
[试一试]
我们还可以通过单击非当前窗口的任意地方，把它切换成当前窗口。单击“我的文档”窗口的任意一个地方把它变成当前窗口。
(4)移动窗口
(教师边说边演示)
将指针指向“我的电脑”窗口的标题栏，按住鼠标左键不放，再移动鼠标，这时我们就会发现“我的电脑”窗口也跟着移动了，这就是窗口的拖动操作，可以用这种方法移动窗口的位置。
[操作练*]
先后打开“我的电脑”窗口，在桌面上移动它。
(5)改变窗口的大小、关闭窗口
(教师边说边演示)我们有时为了操作的方便要改变窗口的大小，其实这很容易。我们可以将指针移动到窗口的边框上面，这时我们会发现指针的形状发生了变化，呈，这时我们按住鼠标左键不放，上下左右拖动鼠标就可以分别改变窗口的宽度和高度，假如我们想同时改变窗口的高度和宽度的时候，就将鼠标指针移动到窗口的四个角中的任意一个角，指针的形状会呈时，按住鼠标左键不放向对角线方向拖动鼠标，就可以同时改变窗口的高度和宽度。
(同学练*操作，教师个别指导)
打开“我的电脑”窗口，练*改变窗口的大小，分别改变窗口的高度，宽度。再同时改变窗口的高度和宽度。
窗口的操作完成以后我们可以单击“关闭”按钮，来关闭窗口，关闭窗口的同时在窗口中运行的程序也被同时关闭了。
3．菜单命令
(教师边说边演示)
菜单栏中的任意以各命令，会弹出一个下拉菜单，我们发现菜单中有很多的命令，他们的颜色有什么不同？(同学回答：有的命令呈黑色，有的是灰色)，解释：其中黑色的命令白表示现在可以选择使用的命令，灰色的命令则表示暂时不能使用的命令。
[试一试]
打开检查(V)菜单命令，可以看见“检查”菜单“工具栏”命令右侧有一个“ ”，同学们把鼠标移动到“工具栏”命令上我们会发现了什么？(又弹出一个菜单)，我们叫它“子菜单”。“ ”表示这个菜单命令还有子菜单。
在“检查”菜单中，我们发现“状态栏”命令的左侧有一个黑色的“√”，表示这个命令被选中，并正在起作用，窗口下放正显示状态栏；同学们可以用鼠标器再次单击一下“状态栏”命令，这时我们发现这个命令左边的“√”的消失了，表示这个命令不发挥作用了，同时我们看到窗口的状态栏也随消失。
同学们在通过操作发现一下带有“…”的命令有什么特别的?
同学汇报：会弹出一个长方形象窗口一样的东西。
师：(打开一个“对话框”演示)这个象窗口一样的东西我们叫“对话框”。“对话框”里有标签、下拉列表框，单选项，复选项等等。
4．窗口滚动
(教师边说边演示)
打开一个窗口，假如窗口中的内容较多，或者窗口较小，这时窗口就无法显示所有的内容，要检查窗口中的其他内容，我们可以利用“滚动条”来做到。(出示带有滚动条的窗口说明滚动条各局部的名称)滑块、垂直滚动水*滚动条、滚动指针。单击滚动条两端的滚动指针，或者单击滚动条上的空白处，或者拖动滚动条上的滑块，就可以看到窗口上的其他内容。(分别演示)
[试一试]
逐渐增大窗口，观察滑块长度的变化。
单击窗口左上角，弹出控制菜单，单击其中“最小化”命令，观察其作用和操作什么地方相同？
分别打开“我的电脑”和“回收站”窗口，观察标题栏的颜色是否相同？
三、巩固练*
(1)打开窗口“我的电脑”“回收站”“我的文档”窗口，使“我的电脑”窗口为当前窗口，在切换“我的文档”窗口为当前窗口。
(2)移动“我的电脑”窗口到“回收站”窗口上面。
(3)把“我的文档”窗口的大小调节得比“我的电脑”窗口的大小大一倍左右。
四、小结
师：我们今天学会了哪些操作？
我们今天知道了窗口各局部的名称，还学会了窗口的一些基本的操作。从现在开始窗口对我们来说不再陌生了对吧，在以后的学*过程中我们将更加的熟悉了解他的哦。
电脑活动：
认识电脑家族成员——鼠标
活动设计意图：
大人学电脑的时候，都要看一本本砖头一样又硬又枯燥的电脑书，可是让孩子看这些书学电脑是不可能的，除非他是个电脑天才。所以，想要带那些从来没有接触过电脑的“初级宝宝”走进电脑的世界，只有不断动脑筋把电脑知识“包装”得有趣、生动！另一方面由于手部小肌肉群发展还不完善，很多孩子刚接触鼠标时，玩了一会就会觉得累，而且不能很好地控制鼠标，反复操作几次后就会烦躁不安，没有继续学*的兴趣。对此，我在此活动中把鼠标亲切地称为“鼠宝宝”，让孩子用这些充满童话色彩的名字去称呼电脑的.每一个组成部分，让孩子从一开始就在童话世界里认识电脑，并产生想了解电脑的兴趣。让孩子把操作鼠标看作是一场有趣的游戏，积极投入其中。
活动目标：
1、知道鼠标是电脑的许多部件组成之一。
2、培养幼儿手部小肌肉群的发育。
活动准备：
1、多媒体电脑。
2、游戏：《鼠宝宝找朋友》（游戏卡若干）。
活动过程：
1、示多媒体电脑，播放多媒体动画和音乐《我爱我家》引起幼儿的兴趣。
小朋友们你们的家里都有些谁呀？
2、向幼儿介绍多媒体电脑。
今天老师要带你去认识电脑爷爷一家，看看电脑爷爷一家都有哪些家庭成员。
向幼儿介绍“电脑爷爷”家的成员：显示器妈妈、主机爸爸、鼠宝宝、小键键等。
3、鼠标。
（1）“鼠宝宝”的左右键就是“鼠宝宝”的“红耳朵”和“绿耳朵”，今天我们一起来做“鼠宝宝”的小爸爸小妈妈，教“鼠宝宝”走路好吗？
（2）我们一起来学一首儿歌，儿歌学会了你的鼠宝宝也就会走路了。
学*儿歌《鼠宝宝》
鼠宝宝，学走路，
跟着手儿动一动。
慢慢推，轻轻走，上下左右都可以。
要说话，按耳朵，
红绿耳朵不一样。
红耳朵，按一下，
找个朋友说说话。
红耳朵，按二下，
敲门进入客人家。
（3）游戏：鼠宝宝
“请‘鼠宝宝’往上（下）走好吗？”
“请‘鼠宝宝’往左（右）走好吗？”
4、户外游戏：《鼠宝宝找朋友》
电脑活动：
认识“s”键教案
活动目标：
1、认识“S”的大小写字母及其键的敲击方法。
2、了解蛇的一些生活*性。
3、通过学*故事，让幼儿懂得做事要恰当，不做多余的事的道理。
4、通过游戏，复*学过的字母键。
活动准备：
1、认识“S”键教学软件。
2、“S”的象形（蛇）、大、小写字母卡片，大键盘一个。
3、环境创设：电教室周围贴有学过的字母卡片。
4、多媒体计算机络室，人手一台计算机；录音机、磁带。
活动过程：
1、听音乐做游戏进场，活动手指。
2、猜谜语，导入课题。
①发送屏幕，出示谜面（声音、文字）：“身体长长像条绳，无脚可以地上行，老鼠见它快快跑，它见老鹰把身藏”。
②引导幼儿猜谜（谜底：蛇）
3、播放蛇的生活*性影片，了解蛇的一些基本特征、生活*性。
思考问题：“蛇哥哥”有脚吗？它爬行的时候是什么样子的？为
什么它的舌头总是往外伸？
4、学*“S”的象形（蛇）、大、小写字母。
①认识“S”的象形——蛇。
②认识大写字母“S”。
A、让幼儿猜想“蛇哥哥”为什么会把身体弄脏了。
B、请幼儿找出“蛇哥哥”的头、身体，加深幼儿对大写“S”的.认识。
③认识小写字母“S”。以介绍“蛇弟弟”形式出示小写字母，让幼儿跟说一句话，认识小写“S”。
5、找出“S”键的位置，学*敲击“S”键的指法（左手无名指）
6、通过机上操作游戏——贪吃蛇，练*敲击s键。
（1）、教师介绍游戏玩法：敲一下“s”键，蛇会吃掉一只老鼠。
（2）、幼儿机上操作，教师巡回指导。
7、通过机上操作游戏——捉迷藏，复*学过的字母键a、b、c、d、f、g、j
8、通过机上操作游戏——春游，复*学过的字母键h、f、j、k、c、d、e等。
蛇妈妈（教师）带小蛇（小朋友）去春游，遇到不同的动物（字母）就把他吃掉，在游戏中自然结束。
［教学目的与要求］
（1）认识“我的电脑”的窗口组成。
（2）学会窗口的基本操作，并能熟练地使用它们。
（3）知道计算机里信息的存放方式，认识计算机里常见的文件夹和文件类别。
（4）了解常见的计算机的存储设备。
（5）能够规范地使用各种存储设备。
［课时安排］
建议安排1课时。
［教学重点与难点］
重点：计算机的窗口操作；认识计算机里常见的文件夹和文件类别。
难点：计算机的窗口操作。
[教学过程]
教学过程：
一、导入
指导学生练*打开计算机，双击“我的电脑”图标。
师：这时我们发现桌面上打开了一个长方形区域，我们称这个长方形区域为窗口（板书课题：第5课认识Windows98窗口）。今天，老师和同学们一起来认识窗口的组成和学*窗口的基本操作。
二、新授
1．窗口的组成
同学们，我们知道桌面上的长方形区域叫作窗口（出示幻灯片：教材中的窗口图片，无文字说明），窗口是由哪些部分组成的呢？（板书：窗口的组成）
（教师演示讲解窗口各部分的名称）
窗口的第一行是标题栏，标题栏里显示窗口的名称（幻灯片：出现文字说明“标题栏”）当前我们打开的是“我的电脑”窗口，所以标题栏里显示“我的电脑”字样；窗口的第二行是菜单栏（幻灯片：出现文字说明“菜单栏”），菜单栏中列出了各种对窗口进行操作的菜单命令；窗口的第三行是工具栏（幻灯片：出现文字说明“工具栏”）工具栏中排列着常用的命令按钮；最下面的是状态栏（幻灯片：出现文字说明“状态栏”）显示窗口当前的一些信息；窗口的右上角分别是“最小化”，“最大化”按钮（当窗口已经最大化时这个位置是“还原”按钮，电脑演示），关闭按钮（幻灯片：出现文字说明“最小化按钮、最大化按钮、关闭按钮”）
2．窗口的基本操作
知道窗口各部分的名称，同学们都想了，我们如何去动手去用窗口啊。其实很简单。下面就同老师一起学*窗口的简单操作（板书：窗口的简单操作）。
（1）最小化窗口
（教师边说边演示）
单击“最小化”按钮，窗口最小化以后会在缩小成任务栏上的一个小图标按钮，单击任务栏中的这个按钮，窗口就恢复原状。
[操作练*]
打开“我的电脑”窗口，最小化“我的电脑”窗口，再把“我的电脑”窗口恢复原状。
（2）最大化（还原）窗口
（教师边说边演示）
单击“最大化”按钮，窗口会扩大到整个桌面，这时“最大化”按钮变成了“还原”按钮；单击“还原”按钮，窗口恢复原状。
[操作练*]
打开“我的电脑”窗口，最大化“我的电脑”窗口，还原“我的电脑”窗口。
（3）切换窗口
（教师边说边演示）
先后打开“我的电脑”和“回收站”窗口，我们发现他们的标题栏的颜色有什么不同？（学生观察回答：一个呈深颜色，另一个呈淡颜色）；我们把标题栏呈深颜色的窗口叫作当前窗口，现在“回收站”窗口为当前窗口。我们单击任务栏上一个窗口图标按钮，如：我们单击“我的电脑”图标按钮，就把“我的电脑”窗口切换成当前窗口。
[操作练*]
先后打开“我的电脑”“我的文档”，“回收站”窗口，切换“我的电脑”为当前窗口。
[试一试]
我们还可以通过单击非当前窗口的任意地方，把它切换成当前窗口。单击“我的文档”窗口的任意一个地方把它变成当前窗口。
（4）移动窗口
（教师边说边演示）
将指针指向“我的电脑”窗口的标题栏，按住鼠标左键不放，再移动鼠标，这时我们就会发现“我的电脑”窗口也跟着移动了，这就是窗口的拖动操作，可以用这种方法移动窗口的位置。
[操作练*]
先后打开“我的电脑”窗口，在桌面上移动它。
（5）改变窗口的大小、关闭窗口
（教师边说边演示）我们有时为了操作的方便要改变窗口的大小，其实这很容易。我们可以将指针移动到窗口的边框上面，这时我们会发现指针的形状发生了变化，呈，这时我们按住鼠标左键不放，上下左右拖动鼠标就可以分别改变窗口的宽度和高度，如果我们想同时改变窗口的高度和宽度的时候，就将鼠标指针移动到窗口的四个角中的任意一个角，指针的形状会呈时，按住鼠标左键不放向对角线方向拖动鼠标，就可以同时改变窗口的高度和宽度。
（学生练*操作，教师个别指导）
打开“我的电脑”窗口，练*改变窗口的大小，分别改变窗口的'高度，宽度。再同时改变窗口的高度和宽度。
窗口的操作完成以后我们可以单击“关闭”按钮，来关闭窗口，关闭窗口的同时在窗口中运行的程序也被同时关闭了。
3．菜单命令
（教师边说边演示）
菜单栏中的任意以各命令，会弹出一个下拉菜单，我们发现菜单中有很多的命令，他们的颜色有什么不同？（学生回答：有的命令呈黑色，有的是灰色），解释：其中黑色的命令白表示现在可以选择使用的命令，灰色的命令则表示暂时不能使用的命令。
[试一试]
打开查看（V）菜单命令，可以看见“查看”菜单“工具栏”命令右侧有一个“”，同学们把鼠标移动到“工具栏”命令上我们会发现了什么？（又弹出一个菜单），我们叫它“子菜单”。“”表示这个菜单命令还有子菜单。
在“查看”菜单中，我们发现“状态栏”命令的左侧有一个黑色的“radic；”，表示这个命令被选中，并正在起作用，窗口下放正显示状态栏；同学们可以用鼠标器再次单击一下“状态栏”命令，这时我们发现这个命令左边的“radic；”的消失了，表示这个命令不发挥作用了，同时我们看到窗口的状态栏也随消失。
同学们在通过操作发现一下带有“…”的命令有什么特别的？
学生汇报：会弹出一个长方形象窗口一样的东西。
师：（打开一个“^对`话框”演示）这个象窗口一样的东西我们叫“^对`话框”。“^对`话框”里有标签、下拉列表框，单选项，复选项等等。
4．窗口滚动
（教师边说边演示）
打开一个窗口，如果窗口中的内容较多，或者窗口较小，这时窗口就无法显示所有的内容，要查看窗口中的其他内容，我们可以利用“滚动条”来做到。（出示带有滚动条的窗口说明滚动条各部分的名称）滑块、垂直滚动水*滚动条、滚动指针。单击滚动条两端的滚动指针，或者单击滚动条上的空白处，或者拖动滚动条上的滑块，就可以看到窗口上的其他内容。（分别演示）
[试一试]
逐渐增大窗口，观察滑块长度的变化。
单击窗口左上角，弹出控制菜单，单击其中“最小化”命令，观察其作用和操作什么地方相同？
分别打开“我的电脑”和“回收站”窗口，观察标题栏的颜色是否相同？
三、巩固练*
（1）打开窗口“我的电脑”“回收站”“我的文档”窗口，使“我的电脑”窗口为当前窗口，在切换“我的文档”窗口为当前窗口。
（2）移动“我的电脑”窗口到“回收站”窗口上面。
（3）把“我的文档”窗口的大小调节得比“我的电脑”窗口的大小大一倍左右。
四、小结
师：我们今天学会了哪些操作？
我们今天知道了窗口各部分的名称，还学会了窗口的一些基本的操作。从现在开始窗口对我们来说不再陌生了对吧，在以后的学*过程中我们将更加的熟悉了解他的哦。
电脑活动：认识电脑
教学内容：认识电脑——第1课时
——小班教案：认识颜色(精选5篇)
活动名称：数学活动《认识颜色》
活动目标：
1、认识红、绿色。
2、学*按颜色对物体进行分类。
3、乐意并愉快地参与数学活动，能在活动中大胆发言。
活动准备：
教具：红绿颜色卡片，两座房子，两只小兔子，两样颜色的萝卜图片多个。红绿两种颜色球的图片，红花几朵、绿草图片多个、绿图形多个。
活动过程：
一、认识颜色。
教师出示颜色卡片。师：小朋友,你们看老师这儿有两张卡片,这些卡片都是哪些颜色呢?（红色、绿色）
二、学*按颜色分类。
（1）、师：小朋友，你们知道吗，今天咱们小班来了两位客人，是谁呢？（出示穿红衣服的小兔子），小朋友们叫它红兔子。同样方法出示绿兔子让孩子认识或和绿兔子打招呼。师：今天，小兔子要告诉我们一个好消息它要搬新家了，我们一起来看一看小兔子的新房子（出示红绿房子粘在黑板），并把红绿兔子送进新房子里。
（2）、师：小兔子们爱种花，红兔子爱种红花，绿兔子爱种绿草。（出示红花绿草找边讲边粘世上去）。
（3）、教师出示两个红绿色球的图片问个别幼儿是什么颜色？并让幼儿送给兔子玩。师：小朋友你们知道吗？小兔子们也喜欢拍皮球，红兔子喜欢拍红色的球，绿兔子喜欢拍绿色的球。谁来给他们分球呢？（找两名幼儿送皮球）。
三、集体游戏《喂兔子》。
师：红兔子和绿兔子呢，在草地上又是种花又是拍皮球突然觉得肚子饿了。怎么办啊？（引导幼儿说出各自的办法）。师：小朋友们，小兔子最爱吃什么呀？（萝卜）。我们去拔一些萝卜给兔子吃吧。
（教师出示多个萝卜的图片撒在地上），引导幼儿观察萝卜的颜色，让幼儿说出萝卜的颜色并把萝卜按颜色分别送给两只小兔子。师：可是红兔子爱吃红萝卜，绿兔子爱吃绿萝卜，小朋友一定要把红萝卜送给红兔子，绿萝卜送给绿兔子好吗？幼儿和老师一起拔萝卜，引导幼儿说一说自己拔的萝卜是什么颜色的。最后请幼儿把萝卜送到相应的兔子家里。边送边说：红兔子吃红萝卜……。
四、结束游戏《颜色找家》
师：今天小班小朋友表现真好，老师也给你们准备了小图形，拿到红圆形的小朋友成了红宝宝，拿到绿圆形的小朋友成了绿宝宝开着火车去外面做游戏。。。。。
教材及设计思路：
颜色是我们大家非常熟悉的，颜色遍布在世界的每个角落，可以说我们生活在一个布满颜色的世界里，万物没有了颜色，我们的生活也会暗淡无光，颜色使世界美丽，颜色也美化幼儿的心灵，所以我们的生活及我们生活的整个世界是不能没有颜色的。
每当孩子们在玩积木时，他们常常会对五颜六色的积木爱不释手、每当孩子们在幼儿园吃了营养饭时，他们回家后会对爸爸妈妈说：“幼儿园的饭真漂亮，可好吃了”、每当孩子们画完一幅画时，他们会对自己的作品有一种特别的满足感，那是因为颜色的魅力。既贴*幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有利于拓展幼儿的经验和视野。
”所以我设计了本次活动“认识颜色——红、黄、蓝。
活动目标：
根据小班幼儿的年龄特点和实际情况，我将活动目标确立为以下三个方面。
1、认识目标：认识、区别红色、黄色、蓝色，在活动中找出与之相对应的颜色。
2、能力目标：发展幼儿的观察力、记忆力和想象力。
3、情感目标：体验与老师和同伴游戏的快乐，从而激发幼儿的求知欲。
4、活动重点：是让幼儿认识、区分红色、黄色、蓝色。
5、活动难点：是在活动中找出与之相对应的颜色。
活动准备：
活动准备是为了完成活动目标而服务的，活动准备必须与活动目标的需要相适应，所以我既进行了物质准备：红色、黄色、蓝盒子、气球，笑脸卡若干，同时又考虑了幼儿已有接触过颜色的生活经验。
教法：
在整个教学活动过程中我运用了讲述法、游戏法、启发联想法等教学方法。
使整个教学活动动静结合，让幼儿在轻松、愉快的环境中学*，做到寓教于乐。
学法：
在教学活动中我通过引导、观察、讲述、游戏，让幼儿认识和区分红色、黄色、蓝色。并尽量营造宽松的学*氛围，鼓励幼儿找出与之相对应的颜色。培养和发展幼儿的表现力和辨别能力。
活动过程：
我把教学过程分为三个部分去完成。
1、认识颜色
活动一开始，我以“神秘的盒子”引出活动，吸引幼儿的注意，当第一个红盒子展示在幼儿面前时，我故作打不开状，引导幼儿说出：
“红盒子红盒子快打开”，用同样的方法引导幼儿说出：
“蓝盒子蓝盒子快打开”“黄盒子黄盒子快打开”，以强化幼儿对颜色的认识。当在最后一个盒子中找出红、黄、蓝三个气球宝宝时，引导幼儿找一找身上有这种颜色吗？说一说你还看过这种颜色的什么东西？在这里我为幼儿创设了一个非常宽松的语言环境，让每个幼儿都想说、敢说、有机会说，在激发幼儿对颜色兴趣的同时发展了幼儿的口语。
2、颜色宝宝找家今天天气真好，气球宝宝们说好一起去公园玩，玩着玩着一下就天黑了，还不见回家，现在我们小朋友一起来把它们送回家了。
（老师在黑板上画出红黄蓝三种颜色的家，幼儿每人一张笑脸卡片，请幼儿把自己手上的颜色宝宝把它贴在同颜色的房子）。
3、寻找相对应的颜色这个环节是本活动的难点，为了突破这个难点，我设计了一个“大灰狼来了”的游戏，对于刚入园仅二个月之久的小班幼儿来说，要在音乐停止的瞬间，快速找到与自己身上，太阳宝宝颜色相同的大圆，是有一定的难度，因此，我注重幼儿的个体差异性。
在游戏中我为每个孩子准备了一张旧报纸，旧报纸上分别画有红、黄、绿三种颜色的大圆，对能力弱的孩子、胆怯的孩子，我则去帮助他们发现问题，解决问题；对于能力强的孩子，我则鼓励他们大胆的去寻找与自己颜色相对应的大圆，从而使每个幼儿都有获得成功的愉悦心情。
延伸活动：
课后让幼儿在美工区运用涂色的方法，给每个区域制作不同颜色的标记牌；在益智区放置各种颜色的物品，让幼儿按照颜色进行分类；在日常生活中进行相关的颜色活动。
活动小结
本活动坚持以幼儿为主体，注重个体差异，教师通过为幼儿创设由易到难的学*环境，充分发挥幼儿的学*积极性，使幼儿在直接观察、直接体验、具体表现的活动中，能动地建构着知识经验。
活动目的：
1.让幼儿复*大、小，认识红色、黄色、绿色并进行分类。
2.通过活动，学*按指令向一个方向爬，并能做到正确、快速、不拥挤
3．通过对唱游戏，感知歌曲的对答情趣巩固对颜色的认识
活动准备：
1.红、黄、绿小猫图贴，每个幼儿一个。
2.红、黄、绿小鱼许多。
3 幼儿作业纸：每个幼儿一大一小的裙子和一大一小的帽子，
4.磁带
活动过程：
—.问候时光：
（1）听音乐开火车进教室，走线。
（2）师生问候：挨个抱着每个宝宝亲吻表示问候
（3）出示大猫图贴和小猫图贴：请小朋友跟猫眯打招呼（喵喵喵！）请幼儿区分大、小。
（4）我们来和小猫做游戏：“宝贝们闭上眼睛，把你们变成小猫宝宝吧！我来做你们的妈妈吧！”（喵！）
妈妈和宝宝一起看这里有一些礼物，我们来把这些礼物分一分，大帽子、大裙子给谁？小帽子、小裙子给谁？请幼儿动手进行操作。
二.运动时光：音乐游戏：《好看的颜色在这里》（由《小猫小猫在这里改变》）
今天的小猫真漂亮，小朋友看看都有哪几种颜色？——认识红、黄-绿
（1）我们共同用好听的声音来问候吧！《好看的颜色在这里》一唱一答的形式，按颜色进行回答。
（2） 教师带幼儿复*巩固对颜色的认识（唱歌）
三.快乐时光：游戏：《小猫捉鱼》
（1）向指定方向爬，并取物。
（2）巩固认识红、黄、绿三种色彩。请小猫们把取回来的鱼按颜色进行分类。
（3）进一步巩固认识红、黄、绿三种色彩请小猫根据自己身上的颜色去捉鱼。
四：温馨时光：小猫玩累了需要回家休息，请小猫按照身上的颜色乘坐火车回家
人一生下来就能辨别光，其次就是辨别颜色，最后才能辨别形状。颜色和形状是客观事物的外部特征，小朋友认识客观世界都是由外部特征开始的。各种美丽的颜色对小朋友的视觉有强烈的吸引力，通过认识各种颜色可培养幼儿的审美能力，陶冶他们美的情操。
小班幼儿一般在入园前就认识了红、黑、白等色彩鲜明的颜色。不过由于我们班小朋友年龄普遍偏小，再加上生活在农村的孩子对色彩方面的家教相对薄弱点，刚入园时只有一小半幼儿能认识几种主色调，大半的幼儿一种颜色也不认识。因此如何教会幼儿认识颜色是我们老师迫切需要解决的问题。为了让幼儿迅速掌握颜色，我根据幼儿的年龄特点，把日常活动与课堂教学、游戏紧密结合起来，让孩子们在兴高采烈地活动、游戏中不知不觉的掌握抽象的颜色。
一、在一日活动中认识
刚开学的三个月，我常带着小朋友去散步，走着走着我会停下来指着某种东西问小朋友：“这是什么颜色?”启发他们说出颜色名称，当然只限于红、黄、黑、绿这几种颜色。然后再让他们去找找有这种颜色的其他物体，对这种颜色进行巩固，小朋友对这几种颜色都掌握的较好。等小朋友掌握了红、绿、黑、黄这几种颜色后，我接着教他们认识蓝、橘黄、咖啡、紫色，由于这几种颜色在幼儿园周围的环境中很少出现，因此我多采用课堂教学的方法，如：语言活动《彩色村庄》，通过故事的形式让幼儿认识了紫、绿、红、黄四种颜色，再让幼儿把蔬菜宝宝送到家里去，进一步熟悉这几种颜色。另外我还通过科学课《认识橘子》，运用实物橘子让小朋友观察颜色再进行涂色练*来教小朋友认识橘黄色，效果也很好。
二、在互相监督中进步
语言活动《彩色村庄》的最后一环节是“送蔬菜宝宝回家”，孩子们都忙碌的把自己拿的蔬菜放到相应的彩色房子里，这时候，陈晓敏见徐天龙把番茄放在紫房子里了，就大叫起来：“老师他送错了。”大家都跑来看，也纷纷叫道：“送错了，送错了。”龙龙急了，把番茄藏了起来，我过去看了看，问小朋友：“龙龙为什么会送错?”孩子们纷纷回答：“番茄穿的是红衣服，应该送到红房子里！”“紫色是绿色宝宝住的。”我听了连连点头，又忙替龙龙解围：“龙龙一定是不小心送错了，我们来看，龙龙现在不会送错了。”在我的鼓励下，龙龙把番茄送到红房子里去了。没想到这个突发事件倒让小朋友很快记住了紫色，再也不会混淆了。可见小朋友的监督作用还是挺强的。这样小朋友认识颜色又多了一种学*方法——互相监督共同进步。
三、在对比运用中掌握
在油画棒中还有粉红、天蓝、淡绿、灰色等颜色是最难辨认的。我采用对比的方法在白纸上分别涂上深蓝、天蓝；淡绿、深绿；红色、粉红；白、灰，让幼儿进行观察比较，让他们说说哪块深、哪块浅，讨论一下这些颜色用在什么地方最合适，如：大海涂深蓝，天空用天蓝，大树用深绿，小树用淡绿等等，这样小朋友不仅认识了这些相*色，还知道了如何运用他们，对小朋友的美术做画有很大的帮助。
——《倍的初步认识》教案(精选5篇)
教学内容：
倍的认识教学背景分析：
教材分析：“
倍的认识”是西师版数学教材第三册第四单元“表内除法”的重要内容之一，“倍”是小学数学中比较抽象的概念，也是承前启后的概念，是进一步学*有关倍数知识的基础，也是学*分数、比例等知识的基础。
学情分析：
“倍”这一概念对于二年级的学生是陌生的，缺乏已有的知识基础和生活经验，让学生通过观察、操作、思考、交流等过程，感受“倍”的含义，建立“倍”的概念。初步学会用倍的含义解决求一个数是另一个数的几倍。教学做到由浅入深，有具体到抽象，内容安排是科学的，符合学生的认知特点。
教学策略：
教法：
点拨引入、组织探究、启发巩固。学法：动手实践、自主探究、合作学*。
教学目标：
1、经历“倍”的概念的初步形成过程，能用“倍”的意义叙述两个数的倍数关系。
2、通过观察、动手操作、小组讨论，对“一个数是另一个数的几倍”能作出分析、解释，培养学生分析推理能力。
3、培养学生的探索精神、动手操作能力和合作交流意识，激发学生求知欲。
教学重难点：
理解倍的意义，学会描述两个数的倍数关系。
教具、学具准备：
多媒体课件、实物投影仪、小棒（红黄蓝各30根）、题单。教学过程：
一、创设情境导入：
热情好客的村长邀请羊村里的小伙伴们到它家做客，瞧！（出示PPT）篮子里面有许多丰盛的水果，咱们去看看吧！（图片展示其中苹果2个，梨子6个）
二、探索新知：
（一）比较引入，初步感知“倍”（PPT展示苹果2个，梨子6个）
1、师：瞧，比较一下苹果和梨子的数量，你发现了什么？
生：苹果比梨子少4个，（师引导，适时板书水果数量）也就是2比6小，6比2大，（还有什么发现）6里面有3个2，2+2+2=6.（教师根据学生的回答板书：6里面有3个2.）
师：对两个数量进行比较，我们已经学过可以求这两个数量相差多少，也就是求一个数比另一个数多多少或者少多少，用减法计算。这节课我们将要学*比较两个数量的另一种方法，要学*一个新的数学概念“倍”。(板书课题：倍)
师：关于“倍”，你想知道什么呢？（生回答）今天我们就带着这些问题来认识它。（补充板书：倍的初步认识）
2、认识“3倍”，建立概念
教师指出：6里面有3个2，也就是说6是2的3倍。（板书：6是2的.3倍）
1、师：苹果有2个，如果2个苹果为一份把它圈起来，那么梨子有这样的几份，梨里面有几个2？请你在题单上面圈一圈。（学生活动，师巡视正确圈发，并抽生上台汇报）生：有3个2，因为可以把梨子圈出3圈，为3份。
师：真能干！用圈一圈的方法让我们一眼就能看出6个梨子里有这样的3份。像这样（演示PPT）把第一排的苹果的数量看作一份，在6个梨子里能全出3个2，也就是这样的3份，我们可以说“6里面有3个2，也可以说6是2的3倍。”这就是6和2的倍数关系。师：大家跟着我一起完整地说出它们的关系。（隐藏三句话）
师：如果没有这三句话了，你还能说吗？（抽生说，师板书，生再其读）
生：2个苹果作为一份，梨有这样的3份，梨的个数是苹果的3倍。（6里面有3个2，也可以说6是2的3倍）
（二）课堂活动
摆一摆、说一说（*一步感知“倍”）
1、大屏幕出示第一排摆2根蓝色的小棒，让生操作第二排摆2份这样的***棒。师：红色是几根？（4根）
师：***棒的数量是蓝色的几倍，谁是谁的几倍？
生：2倍，因为2根蓝色为一份，***棒有这样的2份，所以***棒的数量是蓝色的2倍。4是2的2倍。
2、摆2根红色和2根蓝色小棒，问：这时候的关系是几倍，谁是谁的几倍？（强调1倍关系）
生：1倍，因为2根蓝色为一份，***棒有这样的1份，所以***棒的数量是蓝色的1倍。2是2的1倍。
3、师：第一排摆3根蓝色小棒，请摆出***棒，要求是蓝色小棒的9倍。（为了快速又准确地摆好，有什么方法？）
生：3根3根为一份。9个3就是27根小棒。（生摆好，选一人起来说理由。）
（三）改变比较量，理解倍。
1、师：村长见发现还有梨子没拿出来，于是就多摆出来了2个，现在请大家观察这时候梨子和苹果有怎么的数量关系？（引导几个为一份，有几份，谁是谁的几倍）
生：2个苹果是一份，梨有这样的4份，梨子的数量是苹果的4倍，8里面有4个2，8是2的4倍。（适当表扬）
2、游戏抢答：2个苹果是1份，假如梨有这样的3份？7份？8份？分别是怎样的关系？
生：回答（师给予一定的鼓励与表扬）
（四）改变标准量，理解倍。
1、出示PPT，3个苹果和6个梨子，生说谁和谁比？谁的数量作为一份？谁有这样的几份？谁是谁的几倍？
2、师：梨的数量都是和苹果比较，为什么一会儿是3倍一会儿是4倍呢？（PPT上出示2组图片进行对比）
3、生讨论并小组上台汇报。（师给予适当的鼓励与表扬）
4、师小结：在寻找倍数关系时，最关键的是看比较的标准，标准变化了，倍数也就跟着变化。
三、巩固练*完成教材P83“课堂活动”
1、2题看卡片，说一说。
2、3题圈一圈、数一数、画一画。（先独立完成，在展台汇报更正，说一说做得又快又好的秘诀）
3、P84练*十九第1题，生先独立完成再集体更正。
四、小结
师：通过这节课的学*，你懂得了什么知识？你有什么收获?
师：今天，你们的表现都非常出色，老师想把热烈的掌声送给你们，仔细听老师拍了几下？（3下）请你们也用掌声表扬一下自己，请注意你们拍的下数是老师的3倍。（生齐拍）你们拍了几个三下？你们真聪明！
师：掌声里都有“倍”的知识，可见“倍”的知识就在我们身边。
五、作业布置：
课后请同学们找一找生活中还有哪些可以用“倍”的知识解决的问题，把它记录下来。
六、教学反思：
“倍”这个概念对于学生来说是比较陌生的，建立倍的表象认识有一定的难度。因此在教学《倍的认识》前，我仔细翻阅了教材和教参，教参中明确要求，教学时要用现实生活中的实例，让学生感到“一个数的几倍”的存在，通过操作，建立“第一行几个为一份，第二行有这样的几个几，有这样的几分，就是几倍”。原本认为倍的认识比较难学，看了教材才知道自己*时就对几个几乘法的意义训练的比较多，如看图写算式；看乘法算式、口诀画图等练*，学生在大脑里已经形成一定的模式。基于这样的认识，本节课我的目标定位是：
1、初步感知倍，经历倍概念的初步形成过程。
2、培养学生操作、观察、推理、迁移的能力及语言表达能力。
3、培养学生善于动脑的良好学**惯和对数学的学*兴趣，培养他们创新的意识和自行探究的能力。
教学时，我通过“看一看”让学生充分感知“倍”的概念，在头脑里初步建立“倍”的影像。再通过“摆一摆”的操作活动让学生进一步理解“倍”的含义，巩固头脑里的影像。然后通过“圈一圈”、“画一画”让学生利用掌握的关于“倍”的知识来解决。最后通过“说一说”的练*让学生知道生活中哪些有用到“倍”的地方，从而把数学课本和生活实际联系起来。
1、借助直观操作，加深对“倍”的理解。
一般我们*惯说“3个2也就是2的3倍”，比较突出“个”，而这节课我偏重于淡化个数强化份数，有这样的几份就是几倍。请学生第一排摆蓝色小棒3根，第二排摆***棒6根，3根小棒为一份，6里面有2个3，6就是3的2倍，这样通过直观的小棒图来理解“倍”，学生比较容易接受和理解通过反复操作、表述，学生加深了对倍的理解。
2、设计小坎，找出标准。
在学*过程中，看似学生都学会了，其实里面不排除一些“浑水摸鱼”的学生，同时为了让学生更加深刻的理解倍，为学生设计了几个小坎。如先出示3根小棒，下面接着出示一把小棒（无法用眼睛看出来），让学生迅速说出这把小棒的根数是3根小棒的几倍？学生一脸茫然，无从下手。而真正理解倍的含义的学生会很快找到方法，3根3根的摆出来，一共有这样的6份，就是3的6倍。紧接着提问“为什么3根一份？”学生精彩的回答让其他学生恍然大悟。像这样的小坎既不让学生觉得难以跨越，又起到了点睛的作用。一举两得。
3、重视图象与文字间的相互转化作用
数学语言有文字、符号、图形三种形式，学生想要顺利阅读，必须重视这种语言的相互转化和互译的训练。教学中通过直观的小棒图来理解“倍”，学生比较容易接受和理解。但是将直观的五角星图、小棒图抽象到图形图，如：第一行画3个圆，第二行三角形的个数是圆的5倍，请学生画出来，从学生的作业中可以看出他们对倍的理解还是不够到位的。所以，在教学时我们要重视图象与文字间的相互转化作用，通过互相的转化、训练，达到更好的效果。
这节课里，老师在教学的同时，注意进行数形结合思想的渗透，“倍”的概念的感知和理解都从生活中的实际物体个数和图形入手，使抽象的概念直观化、形象化、简单化，从摆图到看图再到摆脱直观，说出倍数关系的过程都反映出数形结合思想的渗透，使学生在潜移默化中受到数学思想的熏陶。
教学内容：
义务教育新课标二年级数学上册第76页例2，例3，“做一做”及练*十七第1、4题，倍的认识教案。
教学目标：
（1）经历“倍”的概念的初步形成过程，体验“一个数的几倍”的含义。
（2）在充分感知的基础上建立“一个数的几倍是多少”的计算思路。
（3）培养学生操作、观察、推理能力及善于动脑的良好学**惯和对数学的学*兴趣。
教学重点：经历“倍”的概念初步形成过程，建立“倍”的概念。
教学难点：建立“求一个数的几倍是多少”的计算思路。
教具、学具准备：
多媒体课件、小棒、图片。
教学过程：
一、创设情境，引入新课
（1）出示课件。
师：今天的数学课，老师要介绍一位新朋友给同学们认识，它就是小狗菲菲，小学数学教案《倍的认识教案》。这节课，我们的新朋友菲菲将和同学们一起学*数学知识，同学们原意吗？
（2）学生活动。
师：上课前，老师请一些同学上来。
师叫3名女同学站在第一排，再叫6名男同学站在第二排（3个3个地站在一起）。
师：第一排有几个女同学？
（3）第二排有几个3？（2个3）
生回答后，师引出课题：像这种情况，我们就说男同学是女同学的2倍。今天，老师就和同学们一道，学*“倍”的认识。（板书课题）
二、动手操作，探究新知。
（1）初步形成“倍”的概念。（教学例2）
菲菲有三个好朋友，他们正在用小棒摆正方形，下面我们来看看他们摆的情况，用了多少根小棒。（课件演示例2中第一个小朋友，摆了一个正方形）
学生观察。你知道了什么？
生：摆了一个正方形用了4根小棒。
4根小棒还可以说是几个？
生：一个4根。
下面我们来看看另外两个小朋友，他们摆图形的时候用了几个几根。
出示例2中另外两个小朋友摆的两个和三个正方形。
学生观察。
学生说自己的发现。
引导学生得出：2个4根，3个4根
（板书：2个4根，3个4根）
揭示倍的含义，指出第三个学生摆的小棒说：第三个同学摆了3个4根，3个4根也可以说成4的3倍。
让学生反复说几遍。
（2）巩固“倍”的概念。
判断第二行是第一行的几倍？生解答时，师要求学生说出想的过程。
（3）教学例3。
①出示例3，问：同学们会摆吗？下面，同学们自己动手摆摆看。
②要求第二行有几个图片，应怎样列式？为什么？
③小结：要求一个数的几倍是多少，也就是求几个几是多少，用乘法计算。
三、拓展延伸，巩固深化。
1、拍手游戏。
师拍表示一倍的次数，生按要求有节奏地拍表示几倍的次数。
2、76页“做一做”。
3、78页第1题。
四、全课小结。
同学们，今天你有什么收获？
教学内容：
二年级（下册）第73—74页。
教学目标：
1．使学生在具体情景中初步理解“倍”的含义，能解决“求一个数是另一个数的几倍”的简单实际问题。
2．使学生经历解决简单实际问题的过程，发展初步的观察、比较、操作能力和有条理地表达能力。
3．使学生在参与数学活动的过程中，初步体会变与不变的辩证关系，激发对数学学*的兴趣。
教学过程：
1．引出“倍”，揭示课题。
谈话：春天来了，花园里五彩缤纷的鲜花都张开了笑脸！瞧，这里有黄花和蓝花（课件演示同样多的黄花和蓝花）。
提问：黄花的朵数和蓝花的朵数怎么样？（课件演示增加黄花的朵数）现在谁来说说黄花和蓝花的朵数关系呢？
小结：其实，黄花与蓝花的朵数之间，除了小朋友们刚才所说的多与少的关系，还有“倍”的关系。今天，我们就一起来研究有关倍的知识。（揭示课题：倍的认识）
【评析：从学生熟悉的生活情境引入，通过让学生比较黄花和蓝花的朵数，从而引出“倍”的概念，沟通新旧知识之间的联系。】
2．在圈画中形成对倍的初步认识。
出示：2朵蓝花，6朵黄花。
谈话：如果我们把蓝花的2朵圈起来，看作一份的话，（师边说边圈）那么，黄花有这样的几份？可以在练*纸的第一题上圈一圈，再告诉大家。
提问：谁来说说你是怎么圈的呢？黄花有这样的几份呢？
小结：蓝花有2朵，黄花有3个2朵，我们就说黄花的朵数是蓝花的3倍。（板书）
课件出示：蓝花2朵，黄花12朵。
提问：黄花变成12朵，现在黄花的朵数是蓝花的几倍呢？能用圈一圈的方法解决吗？在练*纸的第二题上试一试。
提问：谁来汇报？说说你是怎么圈的？发现黄花是蓝花的几倍了？
（修改板书：黄花有6个2朵，黄花的朵数是蓝花的6倍。）
设疑：我们来观察刚才的两幅图。你们是怎么一眼就从图中看出第一幅图中黄花是蓝花的3倍，而第2幅图中黄花是蓝花的6倍的？
追问：第二行有3个圈就是有这样的3份，也就是3倍，有6个圈就是有这样的6份，也就是6倍。真就这么简单吗？
【评析：在学生掌握“几个几”的知识基础上，帮助学生初步认识“倍”的概念，符合学生的认知规律。通过让学生自己在图上圈一圈，有利于学生建立“倍”的表象。再通过对比，使学生感知，能圈出这样的几份，就是一份数的几倍。有利于学生理解“倍”的含义。】
3．在比较中充实对倍的认识，掌握倍的内涵。
课件出示下图
谈话：你觉得下面的哪一幅图是表示黄花的朵数是蓝花的几倍呢？黄花的朵数是蓝花的是3倍、还是2倍呢？先认真地独立思考，再把你的想法跟小组里的同学说一说。
学生小组内交流。
设疑：看来，在圈的时候，能不能随意的去圈？得根据什么来圈？
【评析：教师提供反例，让学生在观察中比较和思辨，使学生认识到黄花不是随意圈的，要根据蓝花的朵数来圈，从而加深对“倍”的理解。】
课件出示：12朵黄花，没有红花。
提问：我们再来看看，黄花的朵数是红花的几倍呢？
引导：大家觉得有困难吗？
小结：看来1份红花有几朵太关键了！
提问：那就让你来猜，你猜猜红花可能是多少朵，再说说你又会怎么圈？
提问：如果红花有3朵，黄花的朵数是红花的几倍呢？
在练*纸第3题上先圈一圈、再填一填。
交流：谁来说说是怎么圈的？得出什么结论了？
追问：如果把1份红花有4朵、6朵，它们之间的倍数关系又会是怎样呢？
完成练*纸的第4、第5题。
交流：你是怎么圈的？得出什么结论。
提问：如果红花只有1朵，黄花还是12朵，黄花的朵数是红花的几倍呢？我们在自己的脑海里默默地圈一圈，再告诉我答案。
交流：你能说说脑海中是怎么圈的吗？
设疑：如果红花是12朵，黄花也是12朵，现在它们的倍数关系又怎样呢？
交流：孩子们，黄花一直是12朵，那为什么两种花之间的倍数关系也发生了变化？（出示上述蓝花3朵、4朵、6朵、1朵、12朵的5幅图）
【评析：创设变式情境，不断引起学生认知的冲突，让学生在困惑中感受“1份数”的重要性与关键性，使学生的认识得到了升华，对“倍”的认识更加深刻。】
谈话：孩子们，我们每人的信封里，都有一些圆片，你能摆一摆，表示第二行的圆片个数是第一行的2倍吗？摆完的同学可以跟小组的交流交流自己的方法。
请学生做小老师介绍方法。
提问：还有不同的摆法吗？或者你还想到了什么不同的摆法？
追问：咦，老师发现了一个奇怪的现象：你们都是表示第二行圆片的个数是第一行的2倍，怎么你们用的圆片个数并不一样呢？能具体说说吗？
小结：只要第一行的1份的个数确定了，第二行就摆这样的几个几。
设疑：那如果要摆第二行是第一行的3倍，该怎么想？5倍呢？10倍呢？
一、教学目标
（一）知识与技能
结合具体情境，利用旧知迁移，理解“倍”的意义，建立“倍”的概念；
（二）过程与方法
在观察、比较、变化、抽象中，让学生经历建构倍的直观模型学*过程，把握理解“倍”的本质。
（三）情感态度和价值观
培养学生操作、推理、迁移及语言表达能力，发展基本数学素养，培养学生良好的学**惯。
二、教学重难点
教学重点：理解“一个数是另一个几倍的含义，初步建立倍”的概念。
教学难点：初步建立“倍”的模型，理解“倍”的含义。
三、教学准备
课件，萝卜图片，作业纸，板书字体
四、教学过程
（一）复*导入，旧知回顾
师：今天森林之王老虎要在森林里要举行一场很盛大的数学聚会，所有动物都赶着参加，老鹰和小狗也着来了.（课件先后出示）
1．先观察再说一说。
（1）先出示第老鹰图和小狗图
师:谁能很快地说出有几个几? 生:第一副图2个4师:同意吗?(同意)
师:你能再说一说2表示什么吗? 生2表示有2份,4表示一份有4个。
师：接下去的小狗呢，几个4？ 生：4个2, 4表示分成4份，2表示一份有2个小狗
（二）情景创设，探究新知。
1．初步认识“倍”，建立“倍”的概念。
课件出示：“小兔子拔萝卜”主题图
师：在聚会中小兔子也来参加了，虎大王为它们准备了萝卜大餐，从图中你能发现几种萝卜？（3种）分别是红萝卜、胡萝卜、白萝卜
师：各有几根？手指拿出来数一数。
生：胡萝卜2根，红萝卜6根、白萝卜10根。（你们跟他找到的一样么）
师：老师为了让你们看的更清楚，把这些萝卜整理了一下。胡萝卜2根，红萝卜6根，白萝卜10根。
师：根据这些萝卜的数量，它们的根数之间有什么关系？
生：胡萝卜比白萝卜少4根（比多比少的方式）
生：白萝卜比红萝卜多4根（等式）
预设情况1生：红萝卜是胡萝卜的3倍（板书课题）
预设情况2：没有学生回答出来。
师：红萝卜和胡萝卜相比，胡萝卜有2根，（黑板展示）老师把这两根胡萝卜圈起来看成1份，那6根胡萝卜能摆出几份？（3份）谁愿意出来摆一摆，摆出这样的几份呢？（生摆过程中注意一一对应）
师：说说看你摆出这样的几份呢？（3份）为了让大家看的更清楚你圈一圈.(生动手圈出3份）
2．用“几个几”表述，初悟“倍”的含义。
师追问：你是几个几个的圈（2个2个的圈）圈了几个2呢？（3个2）请回到位置上。
师：像刚才我们学的那样胡萝卜有2根，红萝卜有3个2根，就可以说红萝卜的根数是胡萝卜的3倍（板书：红萝卜的根数是胡萝卜的3倍）
师强调：我们把胡萝卜2根看成1份，红萝卜有3个两根，所以我们可以说 红萝卜的根数是胡萝卜的3倍
3．找准关系，用“倍”进行语言表述。
师：谁愿意像老师刚才那样说完整的说1遍。
生：胡萝卜2根看成1份，红萝卜有3个两根，所以红萝卜的根数是胡萝卜的3倍。（掌声）（多请几个人说，说不出中途提醒，）
师：你们会说了吗？同桌相互说。再全班一起说。（课件展示：胡萝卜有两根，胡萝卜有3个两根，红萝卜的根数是胡萝卜的3倍）
师：我们用圈一圈的方法找出了胡萝卜和红萝卜之间的倍数关系。那现在你能用同样的办法找出白萝卜和胡萝卜之间的关系吗？（书本50页圈一圈）
师：用刚才圈一圈的方法找出白萝卜和胡萝卜之间的倍数关系。完成以后可以跟同桌之间说一说你是怎么圈的？（请学生起来说）
师：你是几个几个的圈（两个两个的圈）
你为什么是两个两个的圈呢？
师追问：那你为什么不是三根三根圈或四根四根圈？
生：因为胡萝卜只有两根，一份两根
师：我们一起来数.....一个2，两个2.....5个2。5个两根，所以白萝卜的根数是胡萝卜的5倍。
（3）探究“几个几就是几的几倍”
（课件切换）师：现在是几个两根？ 生：6个两根。所以白萝卜的根数是胡萝卜的6倍。
师：这幅图有几个两个？ 生：6个两根，......(直到课件4个两根）
师：那你们会不会接着往下举例？（生起来举例4个学生说一说）
师：如果白萝卜有20个两根呢（20倍）50个两根呢？（50倍）
师：那你发现了什么呢？（引导语--6个两根，白萝卜的根数是胡萝卜的6倍，50个两根，白萝卜的根数是胡萝卜的,50倍。）
生：有几个两根白萝卜的根数就是胡萝卜的几倍？（再说1遍。强调）
师;我们有几个两根白萝卜，白萝卜的根数就是胡萝卜的几倍。我们把两根胡萝卜看成1份，也就是有几个1份就是几倍。（板书：有几个1份就是几倍）
（4）找出比较的标准
（切换课件）
师：小兔子又找来1根胡萝卜，现在胡萝卜的根数有几根？（3根）那红萝卜的根数是胡萝卜的几倍？（2倍）
师：都认为是两倍吗？怎么看出来的呀？
生1：因为有2个3.
生2：把3根白萝卜看成1份 ，胡萝卜有3根是1份，白萝卜有6根是两份，白萝卜的根数是胡萝卜的2倍。
师：它是把几个胡萝卜看成1份？（3根）那胡萝卜有几个这样的3根呢？（2个）所以红萝卜的根数是胡萝卜的2倍。
师：都是和胡萝卜进行比较为什么上面的是两倍，下面的是3倍呢？不都是6根胡萝卜进行比较吗？
生：一个是和2根胡萝卜进行比较，一个是和3根胡萝卜进行比较。 师：一个是2根一份，一个是3根一份，比的对象不一样，也就是比的标准变了，所以倍数也变了。你们今天学到的知识真不少。（强调比的标准变了，倍数关系也变了。）
（三）巩固练*，运用新知
1.师生一同玩拍一拍的游戏
2.找出不同圆片之间的倍数关系
（课件切换到打乱的圆片图）
师：有3种不同颜色的圆片，你能很快说出3种圆片的倍数关系吗？（不能，太乱了）有什么方法让我们一眼看出倍数关系？（整齐的摆一摆）
（课件切换摆放整齐的圆片图学生找出图片中的3种倍数关系）【巩固“比的标准不同，所以倍数关系也不同”相关知识】
3.巩固有“几个一份就是几倍”相关知识
（课件切换到黄花图和粉花图）重点强调同样多就是1倍的关系以及标准量。
4.小小侦查员
师：今天学了有关倍的新知识，仔细观察我们周围的事物，哪些与倍有关，举生活中的例子说一说。(如果学生说不出可以教师先举例：王老师买了10个桔子，胡老师买了5个桔子，我买的桔子数量是胡老师的2倍）
5.小小设计师
师；现在请你来当设计师，用自己喜欢的图形画出能够表示3倍关系的图形，在老师发给你们的作业纸上完成。（学生完成后投影出来）（提问：一份确定画几个）
（四）全课总结
师：这节课马上就要结束了，上了这节课你有什么收获？（有关倍的知识。用圈一圈的方法找出倍数关系。几个1份就是几倍......）
师：老师觉得我们班的同学这节课都表现的不错，老师要把掌声送给班上的每位同学，仔细听老师拍了几下（3下），也请同学们用热烈的掌声表扬自己，你拍的掌声的次数是老师的3倍。（学生拍）就连掌声里都有倍的知识，可见数学知识就在我们身边，课后请同学们观察我们身边哪些还与倍有关的生活问题把它记录下来。
教学目标：
1、充分认识“倍”的概念。
2、理解“一个数的几倍是多少”的含义，并会运用倍数的知识解决简单的实际问题。
3、经历“倍”的概念的形成过程，体验“一个数的几倍是多少”的含义。
4、培养学生操作、观察、推理的能力及善于动脑的良好学**惯和对数学的学*兴趣。
教学重、难点：
重点：经历“倍”的概念的形成过程，建立“倍”的概念。
难点：建立“求一个数的几倍是多少”的一般思路，根据图形会求解倍数
教学过程：
一、复*
二、创设情景，探究新知
三、情境导入
请3名女生站在第一排，再请6名男生站在第二排。
第一排有几个女生？
第二排有几个3？
我们就说男生人数是女生的2倍。这节课我们就来学*有关“倍”的知识。
四、探究新知
1、出示教材第50页例1，初步形成“倍”的概念。
（1）图中有多少根大胡萝卜？
那带叶子小胡萝卜有多少根？把6根小胡萝卜2根2根放在一起，就是几个2根？我们就说小胡萝卜的根数是大胡萝卜的3倍。
