设计意图：
小班的孩子对自己的小手的各部分名称及用途都有了初步的认知，但许多孩子还不知道怎样正确地洗手，只是匆匆的湿一下手甚至袖口都已经潮湿了半截，地上也"发了水"。整天摸摸这、摸摸那，手上沾满各种细菌，培养幼儿养成良好的生活*惯，让幼儿具备基本的生活自理能力，是对幼儿进行健康教育的重要内容，也是幼儿身心健康的基础。
活动目标：
1、知道洗手的重要性。
2、掌握洗手的正确方法。
3、教育幼儿养成清洁卫生的良好*惯。
4、体验游戏的快乐。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动重点：
1、学*正确的洗手方法。
活动难点：
培养幼儿养成良好的清洁卫生的好*惯。
活动准备：
洗手的课件。两个小熊手偶。
活动过程：
一、用游戏"手指歌"导入活动。
"大拇哥、二拇弟、中三楼、四兄弟、小妞妞，来看戏，大家快来比一比，谁的大，我的大，谁的小，我的小。那根指头长，这根指头长，哪根指头短，这根指头断。"(通过问答式的儿歌形式来激发幼儿的兴趣。)
二、集中观看手偶表演帮助幼儿了解洗手的重要性；
1、导入活动：刚才小朋友们正能干。现在老师给你们带来了一位小客人(出示医生嘟嘟手偶)你们看看是谁呀?喜欢吗?我们一起欢迎他吧!(让幼儿向小医生问好)。
2、观看手偶表演：老师边做手偶表演，边讲述故事。让幼儿了解洗手的重要性。
(1)、讲完故事后提问：豆豆为什么会肚子疼呀?(玩玩具后没有洗手，吃东西之前没有洗手、上厕所之后没有洗手。)它应该怎样做呀?(玩过玩具之后要洗手，上过厕所之后要洗手，吃东西之前也要洗手。)
(2)通过故事让幼儿了解手上有许多细菌，要养成勤洗手的好*惯。
3、引导幼儿联系自己的实际进行交流(调动幼儿已有的知识经验进一步体验洗手的重要性。)
(1)提问：你们的肚子疼过吗?(疼过)为什么?(用脏手拿东西吃的)我们应该怎么做呢?(洗手)。
(2)什么时候洗手呢?(玩完玩具以后、饭前、便后、吃东西之前都要洗手、手脏的时候都要洗手。)
4、小结：玩玩具后、上厕所后、手脏的时候要洗手，因为这时候小手上有许多细菌，这些细菌吃到肚子里，会使我们得病，所以我们要勤洗手，做个讲卫生的好孩子。就不容易生病了。
说说"我是怎样洗手的"?
三、设计问题，引导幼儿观看课件，学*正确的洗手方法。
(1)老师把别的幼儿园小朋友洗手的照片拍下来了，你们看看他们是怎样洗手的?
(2)出示洗手课件，设计提问引导幼儿观看画面，了解洗手的正确方法出示PPT1。
提问：画面上的小朋友在干什么?为什么要把袖子卷起来?我们也一起来学一学吧!(引导幼儿理解画面内容，并启发幼儿哟暖和语言表达)出示PPT2：引导幼儿观察后提问：图上的小朋友在干什么?
出示PPT3：图上上的小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示课PPT4：图上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的时候水龙头是关着的?还是开着的?为什么?
出示PPT5：图上的小朋友在干什么?(冲手)冲完手之后还要甩甩手。
出示PPT6：图片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用谁的毛巾擦手?为什么?
(3)老师和幼儿共同讲述正确的洗手顺序及方法、
卷袖子----冲手-----搓肥皂------搓手心搓手背----冲肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根据画面边做动作边讲解)
(4)引导幼儿边说儿歌边做模仿动作。(进一步学*正确的洗手顺序及方法。
我有一双小小手，快来快来洗洗手，洗手前，快卷袖，不让水滴沾衣袖。打开水龙头，冲冲小小手，关上水龙头，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓手背，打开水管冲一冲，再用毛巾擦擦手，小小手真干净。
(5)师幼谈话："我们什么时候该洗手"(饭前、便后、玩完玩具、手脏时候)。
四、幼儿实际练*：洗洗小手讲卫生，进一步掌握洗手的方法。
1、教师导语：马上要吃点心了，我们一起来洗洗小手吧!看看谁的小手最干净。
2、在实际练*中引导幼儿边说儿歌边洗手。指导幼儿正确的洗手。
教学反思：
幼儿在全身心投入到探究活动中后，往往很多幼儿仍沉浸在先前的兴奋中，如教师用强制转换的方法使其的注意力集中到一个新的探究活动中，很难使幼儿达到良好的状态，充分利用自然和实际生活机会，引导幼儿通过观察、比较、操作、实验等方法，学*发现问题、分析问题和解决问题；帮助幼儿不断积累经验，并运用于新的学*活动，形成受益终身的学*态度和能力。
一、活动目标：
1、在趣味的语言活动中，辨别行为的对与错。
2、经过观看录象，让幼儿注重*时良好卫生*惯的养成。
3、理解故事资料，能认真倾听，有良好的倾听*惯。
4、大胆的表述对故事的理解。
二、活动准备：
小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作；幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。
三、活动过程：
一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。
1、今日，教师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊？为什么？
二、看图学*儿歌。
1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁？先来看小黄狗，它在干什么？
2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了？
我们把小黄狗吃香蕉的样貌编成了一首儿歌。
小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。
3、（出示图二）再来看看小老鼠是怎样吃香蕉的？
你认为小老鼠的行为对不对？为什么？
学学动作“丢”。
我们也来编一段儿歌：
小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。
小结：那此刻，你更喜欢谁了啊？为什么？
我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。
三、除了吃香蕉，我们还吃过好多好吃的东西，和旁边的小朋友一齐聊聊你吃完零食是怎样做的？
四、观看录象两段。
我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么？他们又是怎样做的呢？
录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢？
我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎样做？
录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢？（表扬）
录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的？
五、活动延伸：争做小小卫官员。
【活动目标】
1、让幼儿认识狗，知道狗是人类的好朋友，它能帮助人类做很多的事。
2、知道狗狗身上有细菌，我们摸了狗狗要洗手。
3、狗狗有随地解手的坏*惯，我们应及时为其清理，以免破坏环境。
【活动准备】
场景布置、狗狗的头饰若干、自制光碟、磁带、小狗一只，细菌图画一张。
【活动过程】
一、让幼儿认识狗狗身上有细菌，摸了小狗要洗手。
1、放音乐，带幼儿进入狗的王国(爬行)，参观狗的王国。
2、幼儿与狗自由玩耍。
3、告诉幼儿狗狗身上有细菌，并出示细菌的图片，告诉幼儿摸了狗狗要洗手。
4、幼儿念《洗手》的儿歌。
二、认识各种各样的狗，让幼儿知道狗是人类的好朋友。
1、由幼儿观看碟片上的图片(各种各样狗的土图片)。
2、边看边讲解“狗狗是人类的好朋友，它能帮我们做很多的事情”。
三、让幼儿了解狗狗要随地大小便，我们应及时为其清理，爱护环境。
1、观看《蜡笔小新——追狗》的动画。
2、讨论“狗狗拉便便了我们应该怎么办?”
3、游戏《爱护环境》。
A：许多狗狗出来玩，随地大小便。
B：我们是环保小卫士，大小便都清理光。
四、学*儿歌。
《可爱的小狗》
我家有只小花狗，
它是我的好朋友，
天天和我做游戏，
讲卫生，爱干净，
不乱解手牢记心，
知错就改真正行，
真正行!
——卫生知识标语 40句菁华
1、用好你的手，垃圾无处溜
2、请爱护公共卫生
3、发挥农民主体作用，建设文明整洁新农村
4、环境你不爱，美景不常在
5、新政策，新农村，新农民，新形象
6、洁净向我走来，我为洁净添彩
7、为小家，为大家，搞好卫生人人夸
8、环卫工作人人参与，美好环境人人受益。
9、珍爱生活空间，热心创卫工作。
10、美我校园重在每一举动。
11、清洁伽师、爱护环境、从我做起。
12、你我多一份自觉，村庄多一份清洁。
13、农民素质高一分，农村形象美十分。
14、文明城市靠你靠我靠他，卫生环境为你为我为他。
15、开展爱国卫生运动，营造洁净生活环境！
16、清理环境，从我做起。
17、草儿绿、花儿香，环境优美人健康。
18、创建卫生城市，改善城市环境，促进经济发展。
19、与文明牵手，和卫生相伴。
20、大家一条心，建设卫生文明新农村。
21、手边留情花似锦，脚下留情草如茵。
22、构建绿色家园，提升城市品位。
23、管住脏乱差，留下好环境。
24、城市多一份文明卫生，百姓多一份幸福满意。
25、创卫添异彩，家园更精彩。
26、慨当以慷，卫生难忘，共护美景，拒绝肮脏。
27、肮脏邋遢身体糟，细菌身旁总围绕。
28、欢迎您的到来，但我拒绝垃圾。
29、城市风景如画，市民爱城如家。
30、人人参与，洁净家园。
31、讲求公共卫生，污染不再来，文明天天。
32、卫生常州展风采，有你参与更精彩。
33、建设新农村，卫生要先行。
34、把握健康，把握生命。
35、饮食讲卫生，一熟二鲜三干净。
36、大家多一份自觉，家园多一份清洁。
37、清洁卫生人人参与，美好环境家家受益。
38、地面肮脏心情差，走路都要看仔细。
39、捡起烟头不吐痰，白色垃圾无处藏。
40、齐心协力，清洁卫生。
——小班卫生健康教育总结 (菁华3篇)
体育教学中小班化教育的理念在于：促进每一个学生全面而富有个性的发展。让学生充分分享各种体育教育资源和信息，有更多的机会处于教学活动的中心地位，有更多的机会处于教学的中心地位。有更多时间与教师交往、沟通，得到个别化的教育，增加优质教育的机会等。
1、小班化体育教学有助于实施分层教学：
在小班里，备课时教师可以充分考虑到每个学生的不同素质和要求，制定出不同的学*计划。在上课时，教师可以根据学生的身体素质进行分层教学，对每个小组提出不同的发展目标。比如，在五年级的上篮球课时，内容是打小比赛。我把学生分成四层：第一层学生要求投进篮圈得一分；第二层学生只要球碰到篮圈就得一分；第三层学生只要碰到篮板就得一分；第四层学生，我没有用到篮架，在地上画一个圆圈，让一个同学站在圈里，自己队的同学力争把球传给圈内的同学，接住了就得一分。通过这样的分层，每个学生都非常有兴趣，玩得兴高采烈。因为篮球对于他们来说不再是高不可攀，特别是对女同学来说更是如此。并且每个同学都得到了成功的喜悦，从而对培养学生对篮球运动的兴趣打下了基础。因为人数较少，我能比较充分的了解学生，从而比较准确地对学生进行分层；在教学过程中，我有充分的时间对每个小组进行指导和评价，甚至我自己也可以主动参与到活动当中。这样的分层教学应该说达到了比较好的效果。
2、小班化体育教学充分发挥小干部作用：
要提高小班课堂教学效率，小干部的作用不可忽视。小干部不仅仅是教师搬运器材、布置场地的助手，更应该参与管理和评价。例如，在进行小组竞赛时，教师可要求小干部维持好本组的纪律，安排参赛选手的次序；分组训练时，可让小干部带领本组成员到指定地点组织练*，之后报告本组的练*情况；在进行学*评价时，让小干部对本组内其他成员的学*态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行评价。
3、小班化体育教学有助于课堂调控和管理：
自然小班化的形成使我们和学生有较*距离地接触，在一个庞大的班级中上课，教师要用很大的一部分精力来维持课堂的纪律，教师的站位也有一部分原因是基于这方面的考虑。体育课比其他的课来说更难组织，因为课堂的空间较大，而且活动频繁。所以大班级的体育课教师感觉组织是最大的难题（特别是纪律的控制）。而且有关资料研究表明：教师的视野范围一般不超过25人。教师的教学影响好比磁场和电场一样，人数越多、班额越大，教师的影响力就越弱，课堂控制力度也越差。而且小规模的班级比大规模的班级内部更加团结，原因是小规模班级更容易提供较多的发展师生关系和生生关系的机会：规模大的班级学生间的情感联系会减弱，相互间的关系变得淡漠，这样建立集体规范会相对困难。给教师提出了更大的管理难题，使教师要花费很多的时间和精力来管理课堂。在城关学校上课，我都为维持纪律而伤神，而在农村小学*几年上课，就能更好的设计教学环节，去关注每个学生的个性差异，对不同的学生提出不同的要求，让每个学生和谐发展。就好象说是没有了后顾之忧，把所有的精力都花在教学上就可以了。所以“小班化”体育教学能够提高教学效果那是不言而喻的。
思想汇报专题小班化体育教学作为一种教学形式的转变，教学资源的生化，相对于传统的大班教育来讲，既有量的变化，又有质的区别，它保留了班级授课制的优点，仍以班级作为基本教学组织形式，同时又打破传统的编班和教学活动方式，使小班教育能更适应教育发展的要求，体现了当代教育的理念。
一直以来，“健康教育”都是幼儿园教育中的首要任务，健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。幼儿离不开生活，生活离不开健康教育，幼儿的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。
健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，离开健康，幼儿就不可能尽情游戏，也不能专心学*，甚至无法正常生活。幼儿时代的健康，不仅能够提高幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。因此，我认为健康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行幼儿健康教育还是试图改善幼儿的周围环境，都要依据幼儿身心发展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。
现将我班的健康教育工作做以下总结：
第一、树立明确的指导思想。
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调让幼儿主动活动，健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害，然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。因此，我十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。
第二、设计多样化的健康教育形式与途径。
幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，集体教育、小组活动与个别交谈相结合。目前，幼儿健康教育实践中存在着一些误区，有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生*惯培养，对于这些片面的认识我们应该加以注意和防范。我尽量多与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、*等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。
第三、实施适宜的教育方法。
给幼儿自由选择、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意志。
本学期我班还严格按照园内制度作好了常规工作，在加强幼儿体能活动，增强幼儿体质的同时，让孩子拥有健康的心理；幼儿能主动作好值日生工作；加强了幼儿的自我保护意识及安全卫生教育，避免了幼儿安全事故的发生；培养了幼儿良好的生活*惯、卫生*惯；积极配合保健医生作好各项体检工作；加强消毒工作，杜绝流行病的发生。
在以后的健康教育工作中，我们会扬长避短，让幼儿健康快乐的成长，也为其它教学活动的顺利开展奠定良好的基础。
在这一个学期里，我园的各项工作又取得了优异的成绩，卫生保健也做了很多工作，完成了很多任务，各位保健教师都能严格、认真、规范地做好了各项卫生保健工作，使各项工作都得到顺利完成，多次受到园领导和上级主管部门的表扬。下头将本学期工作进行简单小结：
一、严格执行《卫生保健合格标准》，认真细致做好日常保健工作。
(一)认真做好晨检和全日观察工作
1、认真做好每一天的晨检工作。每位晨检教师都能用最亲切的话语，最热情的态度，仔细检查每一位幼儿，发现有异常情景及时处理，如有发热、皮疹、眼睛红肿等，我们都能取得家长配合，带幼儿到医院检查治疗，等病情确诊了再进班级。
2、认真做好患病幼儿的观察护理工作。每一天中午进班仔细观察幼儿，照顾每位患病幼儿吃药。发现有病情变化的幼儿，能及时与家长联系，并作好适当的护理工作，帮忙测量体温、服药等，并及时做好相关的情景记录。出现意外的损伤事故也都能及时做好处理。
3、及时做好各项登记统计工作。认真仔细地填写好每一份表格。
(二)按要求做好饮食管理工作
1、每周按时制订带量食谱，食谱每次都能及时公布。
2、每月做好营养分析，全面了解幼儿的营养摄入情景，并根据分析结果及时补充调整食谱。为了满足维生素的需要，增加玉米、麦片、山芋、南瓜、小米等粗粮;多吃蔬菜、水果，保证蔬菜水果的摄入量，保证了幼儿对维生素C的需求，本学期幼儿的营养摄入基本达标。
(三)严格做好体检及评价工作
1、按时进行体检，测量体重、身高、视力，并及时做好各项评价统计分析工作，本学期*均身高均值以上72.7%，体重均值以上70.9%，贴合幼儿生长发育的标准。
2、配合儿保所做好龋齿的检查矫治工作，本学期我园幼儿的龋齿发生率为37.6%，还需要大家共同努力，做好防龋宣传工作。
3、执行“双回执”制度，每月做好通知工作，收好回执，作好登记和统计工作。在领导的重视和教师认真负责的努力下，我园的幼儿体检回执回收率到达98.9%。
(四)培养幼儿良好的生活卫生*惯
坚持每一天到班内巡视，了解幼儿的进食情景、进餐*惯以卫生*惯，发现问题及时配合教师做好教育指导工作。如：随时提醒幼儿按正确程序洗手、注意进餐速度，注意养成良好的卫生*惯;注意提醒幼儿根据天气情景穿脱衣服等。
(五)做好健康教育工作
1、认真贯彻执行《幼儿园卫生保健合格标准》，制定幼儿园健康教育制度，并认真落实。期初有计划，期末有总结。
2、开展了多种形式的健康教育宣传活动，利用幼儿园网站、宣传板报进行宣传教育。在我们幼儿园，园外的宣传栏一向是倍受家长关注的，有每个班的宣传阵地，有每个级部的保健宣传栏，要求各宣传栏每月更换1-2次宣传资料，根据幼儿的年龄特点设计宣教资料，图文并茂，通俗易懂，为家长甚至周围社区的居民供给丰富的卫生常识和育儿知识。在幼儿园内，我们还利用走道、楼梯旁的墙面，张贴了一些具体的指导方法和育儿心得，使各位家长能接收到丰富的育儿经验，也让我们的健康知识教育在日常生活中潜移默化地不断进行。
3、根据幼儿生长发育的特点，加强健康教育，增加幼儿的健康活动资料，从而更好地锻炼幼儿的体格、培养幼儿养成良好的行为卫生*惯和健康的生理心理。每个月，我们要求教师按照幼儿年龄特点，设计本班的健康教育活动，并由保健部门统一整理，构成幼儿园各年龄段的健康教育活动方案，在全园推广。
4、进一步加强教师和家长的健康知识培训，利用家长会的机会，配合小脚印活动等，分别对教师和家长进行健康知识宣教，介绍一些幼儿卫生、营养、预防疾病方面的知识，传授一些常见疾病的处理方法，以提高教师、家长的卫生保健知识水*和育儿本事。
(六)加强体弱儿、肥胖儿的管理
1、根据每季度幼儿身高、体重分析评价情景，进行体弱儿筛选。发现一个建档一个，并向家长发放个案调查表，了解幼儿的饮食、运动、生活*惯等情景，本学期，纳入体弱儿管理的幼儿有：肥胖幼儿79人，轻度贫血4人，生长迟缓营养不良共7人。
2、做好家长工作，随时进行卫生知识营养知识的宣传。与幼儿家长加强信息沟通，经过交谈、宣传栏、家校通信息*台、幼儿园网站等手段，更多的了解到幼儿*时在家的情景，也对家长提出一些幼儿教育和养成良好生活卫生*惯的提议。
3、加强幼儿在园的饮食管理，我们要求保育员按照管理细则做好幼儿的饮食管理，耐心对待幼儿，给予肥胖幼儿先喝汤，再吃饭，增加饱腹感，适当减少米饭摄入量。
4、加强幼儿的营养卫生知识教育，培养他们不挑食的*惯，告诉他们进餐的速度要适中，吃得太快或太慢对身体都是不利的等等。
5、每月为肥胖儿、营养不良幼儿测量身高体重，为肥胖幼儿测量血压，发现异常及时和家长沟通，进行进一步的检查和治疗。
二、按照《卫生保健合格标准》要求，确保保育员工作的质量。
1、组织保育员的业务理论学*和技能操作训练，学期末，还组织全体保育员撰写了保育工作的经验总结并进行交流，使大家从理论上得到了学*锻炼的机会，写作水*也得到较大的提高。
2、医生能坚持每一天巡视、检查各班的卫生消毒工作，督促保育员按要求做好卫生消毒工作，并及时进行登记，每周组织卫生检查评比，及时反馈检查情景，每月进行考核。级部医生还能随时做好指导、督促工作，发现问题及时指出，督促保育员及时改善。
3、本学期，继续做好传染病的防治工作，我们能根据传染病流行季节的要求，制订了详细的消毒要求，严格督促保育员加大消毒工作的力度，并及时作好记录。本学期无传染病发生。
4、提醒保育员按时做好幼儿床上用品的洗晒消毒和换季工作，根据气候变化增减盖被，保证了良好的睡眠环境。本学期，在园领导的大力支持下，给予保育员教师每月半天的时间来做好床上用品的卫生消毒工作，使床上用品的卫生消毒质量得到了有效保证。
5、每周巡视检查各班幼儿的午睡情景，提醒保育员做好幼儿午睡的照看工作，每月统计入睡率并进行考核。
三、按标准严格管理食堂，保证师生伙食质量。
1、组织食堂人员学*食堂工作的相关制度以及常规物品消毒方法和要求，详细学*了食堂工作的量化评分表，学*了学校食品卫生安全管理要求。组织了食堂人员业务知识考核。
2、加强食堂人员管理，制订了详细的岗位职责，使食堂人员明确职责，分工合作，将每一天的工作按时高效地完成。
3、要求食堂人员和总务人员严格按照食谱采购，保证食品的数量、质量，并及时做好进货单位的索证工作。
4、鼓励食堂人员在实践中不断摸索，规范操作，进一步提高烹饪水*，本学期师生普遍反应对伙食质量表示满意，同时幼儿的进食量也得到了保证。
5、随时提醒食堂人员做好个人卫生、环境卫生和保管区的卫生，发现问题及时指出，及时改善，使食堂内外经常坚持卫生整洁，比如轮胎区和知音坊都能经常性地坚持整洁，在各级领导的检查中，食堂的卫生状况都得到了大家的认可。
6、每月做好了食堂人员的考核工作，奖优罚劣，提高了大家的工作进取性。
四、顺利完成各项创立工作。
本学期，总部、分部的卫生保健特级复评顺利进行××的A级食堂验收圆满完成。卫生保健作为幼儿园工作的重要部分，在各项检查评比中都要得到体现，我们能积极配合幼儿园各部门，收集资料，做好台帐，赢得了检查组领导的好评。
——卫生健康知识教育教案范本五份
教学目的：
了解有关营养卫生和饮食卫生的知识，培养良好的饮食*惯。
教学重点：
阐明讲究营养卫生和饮食卫生的道理，培养良好的饮食*惯。
教学方法：
讲述法与谈话法相结合。
课时安排：
1课时。
教学过程：
引言：人体的生长发育和进行各种活动，都需要营养物质和能量。我们已经知道，通常我们所吃的食物中含有六大类营养物质。那么，怎样选择和搭配食物，怎样安排一日三餐，才能满足人体对营养物质和能量的需要呢？这就是我们今天要学*的内容：营养卫生和饮食卫生。
要做到营养卫生，首先要注意合理膳食。
提问：人每天都要吃食物，请大家结合自己的生活实际，谈一谈你知道的食物一般都有哪些？
回答：猪肉、牛肉、鱼、鸡、大米、面粉、蔬菜……。
讲述：我们所吃的食物，种类繁多，但一般可以分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类这四类。在这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪、部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，各类食物我们都应该进食，做到合理膳食，也许有同学会问，讲了这么半天，到底什么叫合理膳食？结合上面的讲述，我们可以知道，所谓合理膳食，就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫*衡膳食。
不仅要做到合理膳食，同时还要培养良好的饮食*惯。请问在座的同学有谁今天没有吃早餐？
回答：有。
提问：不吃早餐的同学，在上午上完两节课后，有什么感觉？
回答：饿、心慌、注意力不集中……
讲述：一般来说，学校上午安排的课多，你们的学*比较紧张，能量的消耗也比较大，不吃早餐或早餐吃得不好，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，所以就会出现刚才同学所说的那些现象，并且会影响学*的效果。长期这样下去会影响身体健康。
提问：那么，应该怎样安排一日三餐呢？
回答：听老人讲，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。 讲述：有道理。早上要吃饱、吃好的道理刚才已经讲了。
而午餐也很关键，因为中午这顿饭既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学*和活动作热量储备，所以午餐的热量和油脂量都应该是三餐中最高的。夜间处于睡眠状态，能量消耗不大，因此晚餐应该清淡些。总的来说，在每日摄入的总热量中，早餐的热量约占30％，午餐的热量约占40％，晚餐的热量约占30％。由此可见，为使每天的学*和活动能够顺利进行，维护身体的健康，必须保证一日三餐，按时进餐。
有的同学有偏食、挑食的*惯，这是一种不好的饮食*惯，长期下去，会造成身体内某些营养物质的缺乏，从而影响身体的健康。例如，有的人不喜欢吃蔬菜、水果和肉类，从而会导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。还有的人在逢年过节时，不注意节制饮食、暴饮暴食，这样做会引起胃、肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。因此，我们一定要纠正偏食、挑食、暴饮暴食等不良*惯。由于同学们正处在生长发育时期，因此你们应该多吃含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。
同学们也许会有这样的体会，在学校打了一场篮球后，回家吃饭就吃得多。也就是说，参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。既然如此，那么饭后可以立即进行剧烈的体育活动吗？（回答：不行。）为什么？（回答：会胃疼。）为什么会出现这些现象呢？这是因为人在运动过程中，会作适应性的调节，使肌肉内的血液流量加大，而流经消化器官的血液量就减少，结果使得胃、肠的蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。由此可知，饭后不宜立即进行剧烈运动。一般来说，饭后休息半小时到一个小时才进行体育活动，较为适宜。如果在饭前进行了较长时间的剧烈运动，也应该先休息20分～30分以后再吃饭。
最后，我们来学*关于预防食物中毒的知识。
提问：请举出一些食物中毒的例子？
回答：有人吃了腐败变质的食物，或被农药等污染了的食物，会引起中毒。
讲述：对。食物中毒有两类，一类是细菌性食物中毒，这是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的。预防的方法主要有三点：第一，讲究卫生，防止细菌对食品的污染；第二，容易腐烂的食品要进行低温保藏，防止食品腐败变质，已经腐败变质的食品一定不要再吃了；第三，在外面购买的熟食以及隔顿的饭菜，一定要回锅蒸煮后再吃。
还有一类食物中毒是非细菌性食物中毒，包括有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒。下面请同学们阅读这部分教材内容，然后回答问题。
提问：什么是有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒？它们各自的预防方法是什么？每一种食物中毒及其预防方法，请一位同学回答。回答不全面的地方，其他同学可以补充。
回答：略。
讲述：关于真菌中毒的预防方法，除了同学们说的以外，我再补充一点，就是对于已经发霉变质的食物，一定不要再吃了，否则仍然会引起中毒。
教学形式：团体或小组教学
教学方法：故事启迪法
活动目标：
1、让幼儿明白为什么要常剪指甲和如何剪指甲。
2、培养幼儿养成良好的个人卫生*惯。
核心要素：手指甲勤修剪既卫生又美观
剪完后把手洗脏指甲要清理
活动准备：指甲刀
基本过程：
（一）导入活动：
教师：小朋友们看一看自我的小手小脚，上头长着的圆圆的东西是什么？看看指甲里都藏着什么东西？爸爸妈妈经常用指甲刀帮我们做什么？为什么要剪指甲》
（二）关键步骤：
1、教师：小朋友，你自我会剪指甲吗？明白怎样剪指甲吗？来说一说。
2、教师：看一看教师是怎样剪指甲的？之后再描述。
3、儿歌：指甲刀，张开嘴，咬住指甲不松开。小小手，来帮忙，用力按下指甲断。脏东西，露出来，清洁卫生不忘掉。
（三）结束部分：
小朋友你自我会剪指甲了吗？以后我们自我能够剪指甲了，我们都要做讲卫生的好孩子。
家园互动：
1、家长能够在*时引导幼儿关注自我的指甲，养成勤剪指甲的良好*惯。
2、帮忙幼儿练*剪指甲的技能。
注意事项：
教师和家长必须要以身作则，女士不要留长指甲，也不要染指甲，为幼儿树立榜样。
活动反思：
1、孩子对活动的哪一环节最感兴趣？为什么？
2、你认为这个活动的成功之处在哪里？
3、你认为还有哪些地方需要改善？该如何改善？
【活动目标】
1、认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。
2、知道要保护眼睛，学*爱护眼睛的正确方法。
【活动准备】
眼睛的图片，教学挂图和幼儿用书
【活动过程】
1、谜语导入：
上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，上边门，下边门，关起门来就睡觉（请小朋友们来说出谜底）
2、带领幼儿观看眼睛的图片，了解眼睛的大概构造及作用。
（1）这是什么？眼睛的上边是什么？中间的黑葡萄就是什么呢？
（2）如果我们的眼睛看不见东西了怎么办？（请大家一起闭上眼睛来体验看不见东西的感觉）
3、观看教学挂图，了解可能会伤害眼睛的种种错误行为。
4、引导幼儿了解保护眼睛的方法。
教师提问讨论：眼睛对我们大家都很重要，但我们要怎么样才可以好好保护它呢？（幼儿自由讨论，教师再请个别幼儿代表发言）
教师小结：在*时生活中，看书看电视、玩电脑的时间都不可以过长，学会做眼保健操。
【活动反思】
大部分孩子都已了解眼睛对我们的重要性，知道*时要保护好它。在今后还会和家长朋友做好家园共育，随时提醒幼儿用眼时间，养成用眼卫生的好*惯。
活动目标：
1、熟悉歌词。
2、爱唱歌曲《讲卫生》。
活动准备：
幼儿的椅子摆放成半圆形、钢琴、录音机、磁带
重点难点：
在熟悉歌词的基础上唱出来
活动地点：
活动室
活动形式：
集体活动
活动过程：
1、播放欢快的曲子，老师带领幼儿学*小鸟，一个跟着一个飞进教室。
2、有节奏的朗诵歌词：
A.老师与幼儿一起按ΧΧΧΧ拍手，注意节奏的稳定然后老师朗诵歌词。
B.幼儿和老师一起说歌词，速度可稍慢，但要均匀，避免忽快忽慢。
C.与幼儿一起回忆歌词，“怎么样才能让身体长得好？”
3、学唱歌曲。
A.老师弹唱两遍歌曲，幼儿倾听。
B.幼儿尝试和老师一起演唱。
C.幼儿分组或者个别进行演唱，老师给予鼓励。
4、师幼一起复*《好娃娃》，结束活动。
教学目的：
1.使学生树立讲究卫生光荣，不讲卫生耻辱的新风尚。
2.教育学生养成良好的卫生*惯。
教学过程：
一、 讲解为什么要讲卫生。
二、 个人卫生应注意的问题：
1.个人卫生：
树立讲究卫生为光荣，不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的个人卫生*惯。
五要：要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。
六不：不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。
2.学*卫生：
（1）看书写字姿势要正确。做到“三个一”：眼离书一尺，胸离桌一拳，握笔离纸一寸。
（2）不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了，要闭目养神或朝远处眺望。
（3）认真做好眼保健操。穴位要准确，每天二次。学生座位每周要换。
（4）教室墙壁保持洁白，阴雨天开灯看书学*。教室黑板保持漆黑无裂缝，不反光。上课时打开门窗通风换气，使室内空气保持新鲜。
3.保健卫生：
（1）每年体检一次，防龋齿两次，发现疾病及时治疗。
（2）严防病从口入，不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食，定时定量饮食。
（3）人人有一块干净的手帕，不用脏手擦眼、挖鼻。
（4）积极预防传染病感染，一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。
认真做好防*宣传，人人懂得防*工作的重要性，班级有防*统计表，对*视学生进行定期复查。
——健康养生知识 50句
1、用茶水煮米饭不仅可让米饭色，香，味惧佳，还可去腻，洁口，化食。常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
2、把啤酒和茶水放冰箱冰镇，饮用时兑在一起，是消暑解渴的最好饮品;将煮好的黑咖啡加糖，掺进啤酒，具有开胃功效。
3、喝茶喝水有讲究：多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。空腹饮了茶，疾病身上爬。
4、饭后吃水果易肥胖,**最好饭前吃水果(柿子等除外),儿童和脾胃虚寒体质的妇女不宜饭前吃水果,可在两顿饭间吃.
5、每天早餐两个鸡蛋轻松减肥,科学家发现:以荷包蛋.水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能多减去约三分之二的重量.
6、天气渐转热,赤脚健身好!走.跑.跳时,足部神经末梢对地面凹凸不*都能及时感知,可调整身体各种器官,有益健康.
7、傍晚运动更健康!清晨血液黏度高,可能增加血栓危险,而傍晚心跳.血压调节最佳氧摄入也处于峰值,故傍晚锻炼最佳.
8、如果眼睛干涩疼痛,吃上几根香蕉.香蕉中的钾可帮助排出多余盐分,让身体钾钠*衡,缓解眼睛不适症状.
9、抵抗衰老的金钥匙：晨起一杯水;只吃七分饱;多运动;戒烟限酒;勤用脑，防衰老;常吃豆，可长寿。
10、健康自测：喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁在20分钟后，40岁在30分钟以内上厕所，就是肾脏健康的表现。
11、养生格言：惜气存精更养神，少思寡欲勿老心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生烦。
12、肌肤最爱：胡萝卜-保持皮肤润泽细嫩;牛奶-增强皮肤张力;猕猴桃-消除雀斑;蜂蜜-保持皮肤红润;肉皮-增强皮肤弹力。
13、给烟民的保肺汤：杏仁-雪梨搅拌成泥。清水适量，把杏仁泥-梨泥-山药-淮山米粉-白糖调成糊状，倒入沸水锅里煮熟即可。
14、玉米堪称最好主食!玉米中纤维素含量是大米十倍，可防治便秘-肠炎等，其次多吃玉米还可预防白内障，抵抗癌症。
15、养生十则:*常思自己过,闲谈莫论他人非;能吃苦乃为志士,肯吃亏不是痴人;敬君子方显有德,怕小人不算无能;退一步天高地阔,让三分心*气和;知足之人心常乐,能忍气者身自安.
16、膳食补眼：牛﹑羊骨等富含钙，多食可维护眼内肌肉弹性;维生素对视觉至关重要，乳类﹑水果是好选择。
17、人生之贵：人以正为贵，体以健为贵，衣以洁为贵，住以雅为贵，行以步为贵，喜以度为贵，怒以忍为贵。
18、“冬鲫夏鲤”会吃鱼!冬季吃鲫鱼最佳，可开胃健脾﹑利水削肿，对脾胃虚弱﹑肝病腹水﹑产后缺乳等有疗效。但不可同鸡﹑羊肉等同食，易生热。
19、鸡蛋豆浆同吃影响蛋白质吸收;牛奶搭配巧克力易腹泻;边吃水果边吃海鲜不易消化。
20、膳食*衡要遵循，主副荤素搭配均;瓜果豆采蛋奶肉，比例恰当最养身。高脂高糖要提防，莫贪味美把身伤;水果蔬菜代零食，休等得病灌药汤。
21、人的健康离不开两大要素：1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
22、足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活*惯。
23、适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
24、健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受。
25、对于一个有宿疾的人来说，只有气血充足了(一是通过这里所介绍的补充气血的方法，二是通过*打通气机)，病情才会显现出来。所以练功的人在功夫达到一定水*后都会出现一些“有病”的现象。这个时候要沉住气，定下心来多做些静功来增加自己的气血，以尽快度过这个时期。
26、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
27、人要想健康,就必须使体内有足够的”气”来”气化”所进的食物.只有这样,你的体内才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的”虚火”损害你体内的脏器.这个”虚火”反过来会损耗你的”气”.所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故.
28、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。
29、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即*居时亦忌心乱。
30、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。
31、中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
32、人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。
33、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。
34、情绪不畅会导致胃病。
35、手机贴膜可能会伤害眼睛。
36、午睡有助于预防冠心病。
37、服药不宜加糖。
38、清晨不宜开窗通风。
39、上午晒太阳有利于冬季健康。
40、打喷嚏时不能捂嘴。
41、喝完牛奶最好喝口白开水。
42、运动损伤早期应"冷"处理。
43、吃海鲜不宜喝啤酒。
44、吃鱼能保持血管年轻。
45、饭菜不宜“趁热吃”。
46、多吃玉米好处多。
47、馒头比米饭更益补锌。
48、吃草莓有助于防辐射。
49、花生具有抗衰老作用。
50、将蒲公英洗净去根，入沸水锅焯一下，捞出冷水洗净，挤水切段。
——卫生知识标语 50句
1、建设新农村，卫生要先行
2、用好你的手，垃圾无处溜
3、讲文明讲卫生人人有责
4、环境好一点，心情美一天
5、绿色靠大家，环保你我他
6、请不要乱扔果皮纸屑
7、齐心协力，整洁卫生
8、新政策，新农村，新农民，新形象
9、全党动员，全民参加，共建文明卫生新农村
10、为小家，为大家，搞好卫生人人夸
11、手边留情花似锦，足下止步绿如茵。
12、人人多一份自觉，楼道多一份清洁。
13、巩固国家卫生城市，建设健康和谐城区。
14、城市管理个个参与，美好环境人人受益。
15、做城市主人，当创卫先锋。
16、楼道是我家，洁净靠大家。
17、健康水*要提高，讲究卫生是关键。
18、爱国卫生，人人有责。
19、清理环境，从我做起。
20、一言一行彰显文明风范，一点一滴凝聚创卫真情！
21、群策群力创建卫生城市，同心同德打造和谐安康。
22、开展爱国卫生运动，创建文明卫生家园。
23、讲究卫生，预防疾病。
24、创建整洁优美的生活环境人人受益、人人有责。
25、创建国家卫生城市，改善市民宜居环境，提高市民生活质量。
26、保持楼道清洁，利人利己利家。
27、户户树新风，人人讲公德。
28、爱护环境卫生，人人有责。
29、倡树文明新风，共建美好家园。
30、干干净净的楼道，上上下下的享受。
31、倡导文明新风，共建卫生家园。
32、奉洁身体净，不得皮肤病。
33、讲求公共卫生，污染不再来，文明天天。
34、环境多一分清洁，健康多一分保障。
35、城市，让生活更美好。
36、带走垃圾，留下文明。
37、清洁卫生人人参与，美好环境家家受益。
38、洗脸洗鼻窝，扫地扫黑角。
39、身体要健康，环境不能脏。
40、告别陋*崇尚文明，向不良卫生*惯宣战。
41、请勿随地吐痰。
42、不熬夜，睡眠充足精神好；不偏食，五谷杂粮智商高。
43、污染环境千夫指，保护环境万人颂。
44、全民参与创卫，共建美好家园。
45、齐做好学生，大家保清洁。
46、只有卫生才有健康，只有干净才有安宁。
47、灭蚊工作要做好，清除积水防乙脑。
48、创礼貌城市，做礼貌市民。
49、注重卫生，保持清洁。
50、规范文明行为，塑造文明形象。
——健康教育知识讲座教案 (菁华5篇)
活动目标：
1、喜欢健康活动，体验做运动带来的乐趣。
2、能利用运动器械做全身运动，初步了解上、下肢运动的概念。
3、学*用表格设计一周的晨间锻炼计划表。
活动准备：
1、晨间运动计划表。
2、运动器械、水彩笔、黑板。
活动过程：
1、教师出示各种运动器械，引发幼儿兴趣。
（1）幼儿自由选择自我喜欢的运动器械进行运动。
（2）教师组织幼儿讨论，运动后的身体有什么感觉？你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位？
（3）教师小结。
2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。
（1）教师引导幼儿讨论，将运动方式进行分类。
A、教师：我们利用手臂进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？利用腿和脚进行锻炼的运动，我们能够叫它什么运动？如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动？
B、教师小结：利用手臂或腿和脚进行运动的时候，能够使手臂或腿和脚得到锻炼，这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动；如果我们全身都运动起来，使身体的每个部分都得到锻炼，就叫作全身运动。
（2）教师引导幼儿对运动器械进行分类。
A、教师出示运动器械，请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。
B、师幼共同验证。
C、教师小结：不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位，我们大家都要进取锻炼，身体才会棒棒。
3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。
（1）教师出示计划表范图，引导幼儿观察。
（2）教师引导幼儿讨论计划表（上肢运动、下肢运动、上下肢运动）
4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。
（1）幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。
（2）教师巡回指导。
5、幼儿大胆介绍自我的锻炼计划，并说明理由。
活动延伸：
在日常活动中按照自我的计划进行运动锻炼。
活动目标：
1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。
2、经过讨论，明白鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
活动准备：
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
活动过程：
1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？
2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？
（2）闻气味小实验：
出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：
请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。
提问：这样有什么感觉？
（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘可是来，明白鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：鼻子出血了怎样办？先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的？
（3）请受了伤的孩子谈谈自我的感受
（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时立刻告诉教师或**，请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔，同时还能够用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；*时不挖鼻孔，游戏时注意保护自我，不让自我的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
活动分析：
幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。不明白什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。活动中经过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而趣味的小实验，使幼儿在简便愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自我的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
能够说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
一，教学目标：
1，使学生懂得冬季锻炼的好处、
2，培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻炼，养成良好的*惯、
二，教学准备：
教师准备：长绳，短绳，体操棒，球类和投影片、
学生准备：毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包、
三，教学时间：
两课时
第一课时
一、导入新课：
1、讲述：冬天到了，雪花飞舞，河流冻结，许多小动物都钻到洞里睡大觉去了、你们看，小明向我们走来了。
2、表演：小明穿着厚厚的羽绒服，双手不停地搓着，呵着气，缩着头，边走边喊："真冷，冻死人了。"
3、小明感到十分冷，你们呢谁能想出好办法让小明暖和起来呢。
4、学生分组讨论。
5，交流。
二、学*新课：
1、认识冬季锻炼好处多。
（1）谈话：小明穿着厚厚的羽绒服，躲在室内直喊冷，你们看（出示投影）：图上的小朋友在干什么。
（2）学生看图交流。
（3）这群小朋友穿着薄薄的棉衣，运动衫顶着寒风在操场运动难道不冷吗。
2、教师讲述：对！最好的方法就是动起来、像踢毽，跳绳，跑步，踢球等等，不仅仅能够使身体暖和，更主要的是锻炼了身体，增强了我们抵御寒风的潜力，所以说，冬季要用心参加体育锻炼，冬季锻炼身体好。
教学目标：
1、知识与技能：帮忙幼儿了解各种食物的营养价值。
2、过程与方法：经过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。
3、情感态度价值观：帮忙幼儿构成健康饮食的*惯。
教学重点：让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
教学难点：了解各种食物的营养价值。
教具准备：
1、相关课件
2、手偶
3、幼儿课前准备的食物贴
4、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表
教学过程：
一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》
二、导入新课：
小朋友们，今日我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样明白为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗
他们之间还有一个小故事，此刻让教师讲给小朋友听好吗
故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，并且总生病。
结合故事资料，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么""小小长得很瘦小，是因为什么""你们要想身体棒，怎样办呢"引导幼儿明白想要身体棒，就要吃各种食物。
三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。
1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要资料为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。
提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对""你们*时是不是也和这位小朋友一样呢"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。
2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多""哪些东西要少吃"
3、教师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中包含很多的维生素，包含从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。）总结：不一样的食物有不一样的营养成分，吃不一样的食物就能获得不一样的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。
四、延伸活动家园配合：
——健康养生知识 40句菁华
1、喝茶喝水有讲究：多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。空腹饮了茶，疾病身上爬。
2、高温天气谨防中暑,不妨常喝绿豆汤.赤豆汤,菊花茶也是不错的选择,其清热解毒,用开水冲泡,凉后饮用即可.
3、如果眼睛干涩疼痛,吃上几根香蕉.香蕉中的钾可帮助排出多余盐分,让身体钾钠*衡,缓解眼睛不适症状.
4、白菜巧搭虾米!白菜含丰富维C和锌,与虾米搭配可滋阴清肺.健肠开胃.常食对预防动脉硬化.结肠癌等疾病有一定作用.
5、抵抗衰老的金钥匙：晨起一杯水;只吃七分饱;多运动;戒烟限酒;勤用脑，防衰老;常吃豆，可长寿。
6、健康自测：喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁在20分钟后，40岁在30分钟以内上厕所，就是肾脏健康的表现。
7、你知道吗?饮酒前吃葡萄能预防醉酒;酸奶能保护胃黏膜;西红柿汁能促进酒精分解;蜂蜜可减轻头痛;橄榄可醒酒和清胃热。
8、防醉酒可吃些水果：西瓜利尿加速酒精排泄;新鲜葡萄富含酒石酸，可治酒后反胃恶心;香蕉可治酒后心悸胸闷。
9、玉米堪称最好主食!玉米中纤维素含量是大米十倍，可防治便秘-肠炎等，其次多吃玉米还可预防白内障，抵抗癌症。
10、男性护肝手选山楂，山查含熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，在一定程度上减轻动脉硬化，保护肝脏。
11、秋季吃柑橘，巧用皮，橘皮与生姜﹑苏页煎后加红糖服用，可治咳嗽;橘皮与生姜﹑川椒水煎后服用，可治疗胃寒呕吐。
12、“冬鲫夏鲤”会吃鱼!冬季吃鲫鱼最佳，可开胃健脾﹑利水削肿，对脾胃虚弱﹑肝病腹水﹑产后缺乳等有疗效。但不可同鸡﹑羊肉等同食，易生热。
13、吃番茄有禁忌：黄瓜含维C分解酶，两者同吃无法补充维C;空腹吃番茄易致胀满﹑胃痛等症状;番茄长久加热营养流失;吃青番茄可能中毒。
14、假期居家教您熬枸杞粥，取枸杞30克，大米60克，先将大米煮半熟，加入枸杞煮熟即可，此粥补肝益肾养血，最适合春天滋补食用。
15、经典保健法则：冷水洗脸，美容保健提神醒脑;温水刷牙，牙齿喜欢，坚固不老;热水洗脚，舒筋活络，强似吃药。
16、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的。
17、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节*衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
18、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
19、心属火、肾属水，心肾相连。火宜降下，水宜上升，水火相济，则蒸气内发。各部机体运动，可求得健康。此可于舌上察知。舌无水则不活，故活字以三点水加舌字。舌上可以报告内部各种病状深浅，以断生死。
20、心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。
21、海蜇皮能缓解高血压。
22、多喝水能防肾结石。
23、手机贴膜可能会伤害眼睛。
24、午睡有助于预防冠心病。
25、晒太阳有益健康。
26、起床不宜马上叠被子。
27、刷牙宜用温水。
28、脚寒容易感冒。
29、干嚼食物可防止大脑老化。
30、翘二郎腿会影响健康。
31、打喷嚏时不能捂嘴。
32、早晨一杯水很重要。
33、白开水超过三天不能喝。
34、每天一杯咖啡是有好处的。
35、冬季不宜长时间停留在雾气中。
36、步行有利于中老年人健康。
37、不宜吃开口的糖炒板粟。
38、待表面的蛋液凝固，看到蛋皮的边缘向上翘起时，用手轻轻将蛋皮揭起翻面。翻面后再稍微加热几秒钟。一张蛋皮就摊好了，照此方法摊好所有的鸡蛋皮。并将鸡蛋皮切成宽条备用。
39、猪肉洗净切丝。将料酒，精盐、味精、酱油、葱、姜同放碗中搅匀成芡汁。
40、锅烧热，下**煸炒，加入事先准备好的芡汁炒至肉熟入味，再加入蒲公英炒至入味，出锅即成。
——小班下学期健康教育教案 (菁华3篇)
设计思路：
纲要中指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏，它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械，它的可塑性强，玩法多样，可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力，激发幼儿学*和锻炼的兴趣，培养幼儿的创造力和探索精神，体验游戏带来的快乐。
活动目标：
1、对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、练*钻、跳、*衡等基本技能。
3、体验合作玩圈的乐趣
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、体验游戏的快乐。
教学重点：
幼儿探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
教学难点：
练*钻、跳、*衡等基本技能
活动准备：
1、呼啦圈若干、沙包若干、*衡木、小椅子、纸箱。
2、背景音乐和课件
活动过程：
一、热身运动，激发幼儿参与活动的兴趣
教师带幼儿去郊游，通过和幼儿一起模仿各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。
师：“小朋友，今天天气真好，我们一起去郊游吧！”随音乐入场，放课件，来到树林，依次出现小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等小动物，师幼一起边说儿歌边和小动物一起玩，学学小动物。
二、引导幼儿尝试探索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
1、提供材料，让幼儿自由探索玩圈
小朋友，这是什么？它是什么形状的？可以怎么玩？现在请每个小朋友拿一个圈，找一个碰不着别人的地方去玩玩，看看和别的朋友玩得有什么不一样。
在幼儿玩的过程中，教师可根据情况进行适当的引导。
2、交流尝试呼啦圈的多种玩法。
让孩子说出并演示自己的玩法，大家一起学一学、做一做
3、幼儿探索大家一起合作玩圈
（1）刚才我们是自己玩的，现在请小朋友两个人一起玩玩，看看还能怎样玩？
（2）现在请小朋友许多人一起玩玩，看看还能怎样玩？
三、创设情境，拓展游戏，让幼儿进一步体验玩圈的快乐。
1、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
小朋友们，今天森林里还来了一位朋友小猪，它知道小朋友们都喜欢帮助人，所以想请小朋友们帮一个忙，把粮食运回家。但是去小猪家很难走，要钻过山洞、跨跳小土坑，走过独木桥才能到达，你们怕不拍呀？那我们就帮小猪开始运粮吧！
动作要求：
（1）在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
（2）跳越小土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。（3）走过*衡木时，应两个胳膊打开伸*。
2、加大难度（双脚分合跳）
3、继续加大难度（双脚左右行进跳）
四、放松运动：
师幼一起随音乐做放松运动。
今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏，还帮小猪运粮食了，开心吗？刚才玩的太累了，现在跟着老师一起听音乐休息休息吧：睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。
活动反思：
小班幼儿的基本活动能力比较差，动作不够*稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练*。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学*、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣！教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。
活动目标：
1、知道吃了太多甜食物会影响身体健康。
2、知道爱吃什么有助于健康。
3、初步了解健康的小常识。
4、培养良好的饮食*惯。
活动准备：
PPT课件、糖果实物
活动过程：
1、教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。
师：小朋友！老师手里拿了一些什么啊？（糖果、饼干等）那小朋友们爱吃吗？（爱）。
2、教师讲述故事《不吃太多甜食》，幼儿倾听。
