教材分析：
立定跳远是水*二跳跃内容的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。学生在一年级时已经对立定跳远有所接触，教学方法仍按让学生学会弹性屈伸动作，然后数“一、二、三”分解动作练*，虽然能让学生学到立定跳远的动作，但学生的练*积极性并不高，反复地练*容易使学生感到枯燥无味。因此，要想让学生保持持续的学*兴趣，我将立定跳远融入到游戏当中，使学生能在玩中学、玩中练。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量、协调等身体素质。
学情分析：
水*二的学生活泼、好动，模仿力、好奇心强，学*积极性高、自我表现欲强。根据学生年龄的`特点如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练*手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练*，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学*兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得害虫是庄稼最大的敌人，我们都应该知道保护它。
教学目标：
1、通过本节课的学*，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养*兴趣。
2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学*的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。
教学重点、难点：
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体。
教具准备：接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。
教学过程：
一、导入新课
1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？
2、学生：原地学*青蛙跳。
3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、师把学生带到画满荷叶的操场。
5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。
6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。
7、师：今天我们要学*的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学*立定跳远好吗？
设计意图：
一个生动学*情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学*活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学*体育兴趣，为下一步学*新知奠定了良好的基础。
二、学*新知
（一）立定跳远
1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学*这节课要学*的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学*好吗？
2、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然*行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体*衡。）
3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？
4、学生边讨论边举手回答。
5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。
6、学生自由练*。
7、分组练*。
8、各组优秀者上前表演。
9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。
设计意图：教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学*、讨论、练*，使学生的学*成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学*方法。整个课堂充分给予学生自主学*的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学*方法，促进互助互学，在练*中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水*，让每个孩子都体验到成功的乐趣。
（二）游戏：身体素质接力赛
1、师：我们刚才学*的立定跳远，它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作，老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”，同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。
2、師：讲解游戏规则及游戏方法。
3、学生分组游戏。（教师巡视指导）
4、教师评价鼓励，请获胜队介绍经验。设计意图：一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展，所以在经过较强度下肢运动后，在安排一个促进学生机体全面发展的游戏，不仅使学生得到全面协调发展，还能激发学生学*兴趣。
三、整理放松
1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！
2、教师和学生一起做放松操。
3、教师小结
4、师生再见
5、整理器材设计意图：在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学*。
课题 四年级体育
1、旨在发展学生的基本跳跃的动作。
2、要求学生能应用所学的知识进行创新活动。
3、通过教学发展学生的跳跃能力。
学情分析
1、四年级的学生已经具备一定的跳跃、协调等能力。
2、在模仿动物的动作过程中体现学生的创新能力。
3、本课相对比较简单，绝大部分学生不存在认知障碍点。
教学目标
1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出动物基本跳跃的动作。
2、通过教学发展学生的跳跃能力。 教学重点和难点
1、重点是发展学生跳跃能力
2、难点是学生在跳跃中的创造能力
教学过程 教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
准备部分
1、课堂常规（略）
2、明确学*内容和要求。
3、小游戏：模仿各种小动物。
学生听模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。
小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。
基本部分
1、跳跃：单脚起跳，双脚落地。
2、唱儿歌→进入情景→ 探究学*→
自主学练→知识技能评价。
3、学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。
学生按要求进 行活动
1、唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价
2、学生唱、唱→创、创→评、评， 展示创编内容。 结束部分
1、放松：听音乐、师生共同舞蹈。
2、小结：师生共同讲评。 学生舞蹈 学生听 学生学*活动评价设计
根据学生参与度、学生表现力进行评价。
教学反思
1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。
1）本课能紧紧围绕学*目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感
受到自主与合作的乐趣。但是在实际操作过程中，有的学生过于放纵，课堂效果显得有些散漫。
（2）本课的教学重点是提高学生的跳跃能力，但我在授课过程中没有给学生一定的时间、空间，让学生自我表现，限制了学生的创新能力。
（3）在跳跃教学过程中，我没有完全放开，在目标分层化、组织游戏化、学生个性化等方面没有给学生足够的空间和时间，没有让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。
教学内容：立定跳远
重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合
难点：上下肢体协调配合
指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的指导思想。在课中重视培养学生的思维能力，合作能力，以及团队精神；同时重视学生积极参与、公*竞争、团结协作、诚实守信等思想品质培养。在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学*能力，体现学生在学*活动中的主体地位，发挥学生的学*积极性和学*潜能，关注个体差异，确保每一个同学受益，使每个学生都能体验到体育练*与成功的乐趣，以满足他们的发展需要。
教材学情分析
三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主，在一二年级跳跃基本活动基础上，逐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。为今后的跳远等跳的技术学*打下坚实的基础。因此根据三年级学生自制力和理解能力较差，情绪变化大等特点，结合体育教育教学实际，本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段，诱发学生学*体育的主动性，让学生探究和体验中学*掌握运动机能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。
教学目标
1.认知与技能目标：通过练*使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。
2.体能目标：发展学生力量，速度、灵敏等身体素质，提高学生的弹跳能力，养成良好的运动*惯。
3.情感目标：培养学生合作、创新意识、养成良好的'体育运动*惯和奋发向上的精神面貌。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
要求
开始部分
准备部分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本节课的内容
5、安排见*生
二、准备活动
1、绕篮球场慢跑3圈
2、行进间准备活动：
①头部运动
②双臂绕环
③扩胸运动
④体转运动
⑤振臂运动
⑥单腿提提膝
组织：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X X：学生
X X X X X X X X
X X X X X X X X △：教师
组织：1、教师语言要清晰
2、教师做徒手操的讲解和示范
3、师生一同练*
要求：
快、静、齐
要求：
学生认真听讲看示范
基本部分
一、立定跳远动作要领：
动作结构：预摆、起跳、腾空、落地
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动。前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后向前上方跳起腾空
腾空：在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋、膝、踝充分伸展，空中完成展体
落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
二、辅助练*：
①原地摆臂练*
②蹲跳起
③团身跳
三、完整动作练*
四、优生展示
五、游戏：
“小马跳障碍”
游戏规则：
将学生分**数相等的4个队，分别成一路纵队站在起点线后。发令后，各队排头迅速向前跳跃，越过障碍物返回后，与下一名同学击掌，自己站到本队队尾。下一名同学按照同样的方法继续进行，看哪个队最先完成。
动作示意图：
组织：
1、教师讲解示范立定跳远动作
2、强调易犯错误
3、讲解练*方法和要求
（辅助练*和分解练*）
4、口令指挥学生进行辅助练*
5、组织学生做完整技术动作练*
6、教师巡回指导，并在各小组内分析示范动作，同时进行集体纠正，并且请优秀同学展示，强调重、难点。
7、学生认真练*，互相纠错。
组织：分散为四个小组
X X X X X X X X X X X X X X X X
△
X X X X X X X X X X X X X X X X
要求：
1、认真听教师讲解动作要领
2、按照教师口令认真练*
3、纠正错误动作，回忆动作要领
4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性
要求：
1、必须双脚起跳，摆臂协调用力、动作连贯。
2、教师巡回指导
3、学生精神饱满
恢复整理部分
一、做放松操
二、回顾本节课内容，对学生的表现进行有效评价。
三、师生再见。
一、组织：
四列横队（图1）
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
教、学活动：
1.教师讲解示范放松动作，口令指挥放松操。
2.要求调整呼吸，放松身心。
要求：
1、跟着老师一起做放松操3分钟。
2、师生交流
场地器材
操场、标志桶4个、敏捷圈12个、跨栏架4个、体操垫4个。
预计运动负荷
练*密度：45%左右。
*均心率：120—130次/分钟左右。
最高心率：140次/分钟左右。
课后反思
一、指导思想
本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学*，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析
排球项目是中学体育教材之一，深受广大女生喜爱的运动，其中垫球和传球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练*，所以对垫球和传球技术都有所不同程度的了解和掌握。
然而在正面双手垫球和上手传球技术中，学生最难掌握的就是在垫球和传球时对传出球来的准确性及全身协调的用力。本课着重解决垫球和传球正确性及传垫球给对方的准确性，为往后的一传二传手做好充分的准备。通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学*方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学*组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。
三、学情分析
高三女生应该具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分女生喜爱的项目。对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。
四、教法分析
1、游戏法
通过游戏带动学生的气氛，及培养球感。
2、评价教学法
充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。
3、比赛法
通过比赛让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。
一、情景导入、活跃情绪
在常规之后，教师向同学介绍：今天，要有两位明星来我们的课堂做客，大家欢迎吗？
生：欢迎（全体学生齐声回答）
师：那你们猜猜会是谁呢？（教师故作神秘状）
生：面面相觑。
师：（出示马拉多纳、贝克汉姆的模拟人像）并提问：他们是谁？
生；马拉多纳！贝克汉姆！
(因为在课前，已经带学生上网浏览过了足球教学课件，对足球明星稍微了解了一下，其中就有马拉多纳和贝克汉姆。)
师：那你们可知道他们靠什么成为足球大明星的呢？
生1：球技好！
生2：他们能攻能守。
师：对，他们球技好，但他们更是造自己过硬的本领在世界足坛上出名，为他们的祖国争光，他们都是当今青少年的偶像。但要知道，他们的成功来自于他们*时刻苦的训练。
师：那你们想成为足球明星吗？
生：想！（全体学生齐声回答）
（教师带领学生到指定地点领球，每人一只。然后围成一个圆形，面向中间站立。）
师：要想成为未来的足球明星，必须学得一身好本领。下面，教师请同学们开动脑筋，大胆想象，玩出足球新花样？可以一个人想想做做，也可以两三人自由合作。
（教师与学生在*时已达成默契，即“一声哨”为单人练*，“二声哨”为两人练*，……）
学生自由散开，有的进行垫球、两人对传，有的两三个人围成一个“△”在地上传球，也有的边跑边传球……同时，教师参与其中，不断进行鼓励与表扬。
（播放歌曲《大家一起来》）
二、创设学*情景、展现自我
师：刚才呀，同学们展开了想象的翅膀，真不简单。你愿意上来演示给同学看吗？生：愿意！老师，我来，我来！教师邀请学生代表上来示范。
两名男生上来演示了两人面对面传球。
（谁知上来以后，他们竟然将两球同时传出，真是出乎了教师的意料。两只足球在地面相碰，失误。）
师：首先，我们要对他们能有勇气上来展示表示肯定，要表扬。但你俩一下子用两只球同时传球，难度是否大了点，这样吧，先用一球进行传球，等熟练之后再用两只球同时练传球，好吗？
生：好！
让他俩进行一球传球的练*，这一次成功了，大家用掌声表示鼓励。
师：我们大家一起来玩脚内侧传球游戏，好吗？
让学生成四路纵队站立，每组派一名学生出列传球。
师：还有同学愿意上来演示给大家看吗？
我请刚刚上来的学生展示，谁知他上来以后，却改为自己带球了。
为了尊重起见，我让学生一起练*脚内侧传球。
（教师来回指导，适当评价。）
师：同学们，*时你们看见大明星射门，大多是在电视里。那么，你们想不想亲身体验一下呢？
生：想！
师：今天，老师就让你们“美梦成真”！
（教师来到足球门前，来了一个倒挂金钩射门，羸得了学生阵阵掌声。）
此时，学生早已按捺不住激动的心情，蠢蠢欲动。
教师让学生排好队，进行射门练*，充分展示自我。
邀请部分男、女学生上来进行各种动作的示范，给予鼓励。
再让学生根据自己的实际情况进行练*。
（播放歌曲，充分调动学生的情绪，感受赛场的气氛）
师：同学们玩得开心吗？
生；太高兴了，太刺激了！
生：开心，过瘾……
师：好，那我们继续，不过这一次要换个地方了。
（老师将学生分成两组在两个球门前。）
师：请同学们有秩序地射门。
学生排队进行射门，教师注意观察。
师：同学们，玩得怎么样？
男生1（指定）：（射得好的，很自信地）很好。
女生1（指定）：（射得不好的，神情沮丧地）老师，我还不行。
师：那麻烦生1再射一次门，好吗？
生1示范，失败。
师：那么，请大家想一想，有没有什么办法呢？
生：（稍作思考），能不能射呀？
师：当然可以。其实真正的射门，我们现在还是不行，等我们长大后，就有可能了。现在，我们把基本功练扎实了，就可以了。
学生分成四大组，分别站球门下，认真地练*传球射门。
教师来回点评，并请个别优秀学生示范。
（播放歌曲《世界杯主题曲》）
师：刚才，我们练*了传球和射门，只有掌握了扎实的本领，将来才能成为足球明星。但足球项目是一个团体项目，它需要大家的合作。下面，我们来玩“龙在行动”的游戏吧。
生：好。
表扬优秀队。（一、二、三、四都有名次）
三、保持兴趣、身心放松
师：刚才，大家在足球场上练得很认真。现在，四个小组分别要围成“DGXX”中的一个字母并坐下，请小组长指挥。
接着，同学们跟着老师在大自然的音乐声中学*足球放松操，要求动作舒展，逐渐放松心情，精神愉悦。
（播放大自然音乐《班德瑞》）
进行颁奖仪式。评比优胜，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬。师生再见。
教学后的反思：
1.教学中要充分调动学生的学*兴趣。
由于我在课前与学生一起上网欣赏过了马拉多纳和贝克汉姆等足球明星的风采，故当教师出示马拉多纳和贝克汉姆的模拟人像时，学生异常惊喜，他们的注意力一下子被吸引过来了。当教师问他们靠什么成为足球明星时，学生思维活跃，争先抢答。当教师问学生是否愿意成为足球明星时，学生情绪高涨，兴趣一下子被调动起来。
2.充分发挥学生的主动性
让学生自由组合，比较符合学生的心理特点，让他们有自由选择的权利。根据哨声组队，可以让学生有更多的机会与他人合作，形式多样，组合随意，学生乐意，真正体现学生主体原则。小学生的思维一下子被打开，各种玩法应运而生，有的甚至于超出了教师的想象。播放歌曲《大家一起来》，使场上气氛活跃，有如身临赛场。
教师在设计教案时，为了充分尊重学生的选择，发挥学生主观能动性，教师请学生上来展示，结果，被点名的学生上来没有按照教师的意愿进行。为了真正体现学生为主体的原则，教师随机应变，按学生的意愿进行教学。
3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感。
教学组织形式采用分组，并让学生发挥想象，用各种形式进行扣篮练*，充分体现学生主体地位。该内容是本课的重点部分，由于学生第一次接触射门，学生激动、兴奋，所以更需要教师巡回指导，并参与其中，运用激励性语言，不断鼓励学生，创设展示机会，使学生有成就感。根据学生差异，让学生自行选择高度，体现以生为本。
4.比赛是体育教学中的重要手段之一，深受学生的喜爱，通过比赛使学生的积极性被调动起来，情绪高涨。由于这个“龙在行动”的游戏*时经常练*，所以学生很熟练地完成。这类团体比赛，能很好地培养学生的合作精神。教师仔细观察比赛过程，及时评判与总结。
5、体育新课标指出：“让学生具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。”因此在体育教学中，加强学生的合作学*对从小培养学生的合作意识和精神具有深远的影响。在进行“拼字母”游戏时，教师并没有教学生如何合作，而是让学生自己开动脑筋，生与生互动，在探究中学会合作，学会相互配合。整个教学过程是在优美轻松的音乐中进行的，放松了学生的心情。
——小学体育《跳绳》教学设计 (菁华5篇)
一、教学课题
1、课的主题：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。通过竞赛激励法，调动学生学*、练*的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、可的宗旨：好心情，好心态，运动快乐，健康第一。探究思维与发展。
指导思想：树立“健康第一”的指导思想，体现健康、快乐、主动发展，注重情感激发，从心理发动入手促进身心同动，构建良好的学*氛围。给学生以自主的空间，培养学生体育意识、体育志向，为终身体育奠定基础。
二、教材分析：
在教学过程中，始终贯彻学生为主体的思想。课的热身部分，采用学生自己收集的各部位关节操进行教学，更有利于调动学生的积极性。在诱导练*中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来提高学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感和稳定性，从而在使学生在宽松愉悦的学*过程中来完成接下来的学*任务。在学*过程中，采用“启发式”教学，让学生自己动脑去想花样跳绳，并亲自去尝试，教师及时总结请同学表演，给学生展示自我的机会，这样，就集中了学生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳绳这一统一的锻炼身体项目，通过这样的学*，更提高它的技术性。使学生认为跳绳中有内容可学，更积极的去探索，在这一学*过程中，达到全面锻炼身体的目的。而教师只是引导，师生共同探讨，增进了师生情感，从而，更明确了学生的主体地位。通过游戏进一步培养学生间的合作协调能力。
（1）通过竞赛激励法，调动学生学*、练*的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
（2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。
（3）培养学生机智、果断、友好合**憎分明的优良品质。
教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
教学难点：自主学练、探究、创新
三、教学方法：
采用合作交流、共同探究的学*方式。
教学形式的表现，基本采用小组学*法，根据学生学*需要的实际，自发组成小组，培养学生的合作精神。
四、教学过程：
（一）、激发兴趣
1、组织上课，学生站成V字形。
2、师生问好。
3、创设情境，激发兴趣。
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。
生：学生分散，边创编边练*。
学生表演自编的绳操，一起练*几个有特点动作。
（设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练*，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。）
（二）、学*体验
师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？
生：好！（集体回答）
师：在创编之前，老师提供几个信息。
1、几个人合作的跳法。2摇的高度和数量变化的跳法。3多绳多人跳法。
师：大家能不能编出来？
生：能！（集体回答）
（A）、创编短绳的跳法
重点：自主学练，创编学*。
难点：各种跳短绳的方法
师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新颖。
生分散尝试学练。
师：刚才同学们练得很认真，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。教师强调动作要领、方法。教师及时给表演的同学评价，并且总结学生的跳法，供学生练*。学生再次练*。
（B）集体练*长跳绳
重点：学生跑入时机，起跳时机。
难点：集体练*，合作学*。
师：同学们我们学*短绳手跳法，那么长跳绳大家会吗？
生：会。（集体回答）
师：下面大家举行一场比赛吧！“八字接力”
生：分成四个小组，自主尝试练*，然后比赛。
师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。
（三）、知识延伸。
分组竞赛，看一看哪组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。
（设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。）
（四）、舒展身心
师：刚才我们创编了那么多的练*方法下面我们庆祝一下，一起跳集体舞《小白船》，放音乐，师生共舞。最后，教师组织学生自评、互评、教师点评。同时要求给教师的表现作一番评价。
下课，师生共同收拾体育器材。（培养学生良好的*惯）
（设计意图：音乐响起，师生共舞。让学生与教师之间真正产生心灵之间的沟通，同时也让学生消除疲劳。通过学*自评、互评、师评等手段，让学生踊跃参与评价活动，在此看到自己的长处与不足，下课前让学生给教师的表现作一评价，体现师生之间互相*等，互相尊重的真挚情感。从学生的评价中获得他们的需求，知道努力的方向。）
教材分析
《跳绳》是一首活泼短小的创作歌曲，2/4拍，宫调式。歌曲的节奏规律性强，由八分音符、四分音符组成，旋律以跳进为主，活泼、跳跃，结合生动的歌谣体歌词，形象地刻画了小朋友喜爱小绳的心情，表达了小朋友每天跳小绳为建设祖国而锻炼身体的决心。歌曲约创作于20世纪五六十年代，是多年来深受儿童们喜爱的一首歌曲。
歌曲《跳绳》第一句采用了小铃图形谱示意旋律的高低。歌曲的第二段词未出全，是为学生留下了编创歌曲的空间。让学生在教师的鼓励下动脑编创合适的词演唱，以调动学生学*的积极性。
学情分析：
一年级学生刚入学，学生年纪小，对音乐有着浓厚的兴趣和积极性，乐于参加音乐课堂活动，乐于在活动和课堂上表现自己。但是部分学生比较羞涩，不敢上台展现自己，对自己缺乏信心。学生没有进行过系统的音乐学*，学前段主要以律动为主，因而进入小学系统学*后，学生没有正确的演唱*惯和技能。学生记忆力强，对歌曲、舞蹈、表演等艺术形式有着强烈的喜爱，听唱了很多课外歌曲，但以流行歌曲居多，且有着唱音不准，节奏不稳定，不符合学生心理年龄等诸多问题。总的来说，一年级学生对音乐的兴趣是他们进行音乐学*的动力和出发点，课堂常规和音乐课的相关知识技能需要从零开始。
教学目标
1、能够整齐地演唱《跳绳》，理解“小绳小，真轻巧”的含义。
2、学*用歌声及动作表达活泼，欢快的情趣。
3、是学生在理解的基础上编创歌词及动作，培养学生的创造意识。
教学重点：学会唱《跳绳》
教学难点：正确地掌握歌曲节奏，能够正确的演唱歌曲。
教学过程：
一、激情导入
师：同学们，你们喜欢跳绳吗？谁来模仿一下？
1、请个别学生模仿，全体学生模仿。将学生分成两部分，随着老师放的音乐有节奏地模仿跳绳的动作。
模仿跳绳的动作，随着音乐有节奏地做跳绳的动作。
从生活入手，模仿跳绳的动作，感受不同音乐中的跳绳动作。
2、学生表演
表现好的奖励五角星
二、欣赏全曲
导入：你们跳得太好了，现在听一听演奏家们是怎样用音乐来表现跳绳的。请同学们认真听，大胆想，音乐中描绘的是什么样的情景。
回答问题：有单人跳绳、双人跳绳……
初听全曲，感受乐曲情绪，想像作品描绘的内容。
问题：你都听到了什么？（根据学生回答，进行小结）
师：同学们说得非常好，请你们为这个曲子起个名字好吗？（学生各抒己见，说出自己的想法）
师：作曲家给这首曲子起了个名字叫做“跳绳”。
刚才同学们听得非常认真，有的同学已经坐不住了，那么，现在老师就给大家一个机会，我们一起来随着音乐做表演，把你听到的、想到的用动作表现出来。
给学生一个完整的音乐形象，初步感知全曲，并在了解乐曲内容的基础上想像并回答问题。
三、分段欣赏，表现作品内容
师：听！小朋友在怎样跳绳？请几个小朋友听完音乐到前面来表现。（边听边做动作）。
师：刚才小朋友跳得真好，我们接着来听下一段音乐，听这段音乐的速度、力度和刚才那一段有什么不同。
请同学说一说两段音乐的不同之处。并做出不同的表现。
生，边听音乐边模仿跳绳的动作来表现音乐，学生想像用语言说出音乐的不同之处。
通过分段欣赏，使学生对作品有一个深入的理解，培养学生的想像力。
四、主题音乐
师：小朋友们你们听出哪段音乐出现的次数比较多了吗？现在我们来听一听。当听到这段音乐的时候，请你做出你喜欢的动作好吗？（老师放音乐，请学生听到这段音乐做出表现）
学生听到主题音乐就做出相应的动作。
师：现在我们就来唱一唱这段音乐好不好？（教师出示主题音乐的曲谱）
师：请同学们随着老师的钢琴伴奏来唱这段音乐。
学唱主题音乐。
师：大家唱得分常好，现在我们一起来随着音乐跳起来吧！（完整放音乐，学生走出教室）
学生能够听出主题音乐并准确的唱出来，能够大胆的表现自己。
课堂小结
通过本节课欣赏《跳绳》，让我们知道了生活和音乐是分不开的，也学会了用颜色表示乐曲的段落分辨。学生在《跳绳》乐曲声中离开教室，结束课程。
教学反思
本节课中，教师通过引导学生练*听、说、表演等多种形式，运用参与欣赏法来激发起学生的学*兴趣，例如：让学生听音乐来跳绳，学生的兴趣一下子就调动起来了。
本节课教师通过创设情境，将学生自然引入教学情境中，充分调动起学生的积极性，使学生积极主动参与，并在玩中学、乐中学，不但创造性思维得以培养，而且从欣赏中获得快乐。
指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。通过教师和优生的演示，使学生直观的了解双人跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的双人跳法，而且让学生根据已有的单人花样进行自由创编双人花样跳法，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。在教学时，关注个体差异和不同需求，通过本次课学*，让不同水*的学生都能学到双人花样跳绳的动作技能，确保每位学生都受益。培养学生对体育的兴趣，从而养成终身锻炼*惯。
教材分析
许多优秀的民间传统体育活动既有利于少年儿童身心健康发展，又简便易行，特别受到孩子们的喜爱，跳绳便是其中的一种。它具有较强的娱乐性和锻炼身体的价值，长期以来一直是人们所喜闻乐见的。传承民间体育活动是我们这一代人的责任，更是当代体育教师的义务。本课将结合我校大课间《绳彩飞扬》及校本课程，把多种方式的双人跳绳带进体育课堂，让学生在活动过程中了解跳绳活动，喜欢跳绳。双人跳绳不仅是一项技术性高，对身体的协调性要求较高的项目，它还具有变化多、富有情趣的特点，特别需要同伴间的协调配合，具有培养学生合作精神的教育功能。本节课是五年级发展跳跃能力的练*。通过上次课的学*，进一步学*双人单绳并步跳、弓步跳、勾脚点地跳等动作要领和方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。教学重点是两人协调配合、摇绳同步。
学情分析
水*三（五年级）学生天生好动，他们对体育活动有广泛兴趣，模仿能力强，喜欢学*别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的.能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的双人跳法练*，注重学生自主尝试和教师示范相结合，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学*和观察思考中得到启示，并突出合作、互评、展示及教师表扬和鼓励，让学生不断巩固教学效果。五年级的学生已有一定的运动基础，基本掌握了单人跳绳和一人摇两人跳的方法，具备了学*其他方式的双人跳绳的条件。
重难点
重点：摇绳和起跳时机
难点：两人协调配合、摇绳同步
教学流程
一、准备部分
课堂常规——慢跑——各关节准备活动
二、结束部分
放松——小结——回收器材
安全措施
1、选择*整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）集中收好钥匙、头饰等物品。
2、专项准备活动充分，尤其是膝关节，踝关节等部位，预防损伤。
3、在学练的过程中，学生会挤在一起，教师要提醒学生拉开练*的间隔距离，防止被绳子打到。
4、教学时学生易兴奋，做出错误的危险动作，教师应及时的制止和引导。
5、进行安全教育，提高自我防范能力意识。
一、指导思想
本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学*活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、教材选择
双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练*的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学*中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
三、教学过程
1、开始与准备部分：
采用英语谈话的方式开课，以此激发学生的学*兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛，改变队列枯燥、单调的练*方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。用节奏欢快的乐曲进行韵律操练*，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。
2、基本部分：
主教材是《双长绳》，教师引导学生，通过检查作业的方式，来了解学生对上节课内容的掌握程度，在此基础上鼓励学生勇于创新，从而引出本节课的主题──双长绳。教师将主要内容直观地展示给学生，鼓励学生模仿──分组练*──巩同提高──自由创编，使教学内容由浅入深地进行，同时针对学生的个体差异，为他们创设充分展示的空间，来满足学生们的不同需求。为了发展个性加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练*，最后到小群体练*，教师设疑引导，学生们相互交流、合作尝试。在自主创新练*中，让学生运用生活中的经验和学会的动作，引导学生研究讨论，帮助发挥各自的才智与创造力，去创造新跳法。通过小组交流、展示、形成积极、主动的学*态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能充分展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识与合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。
3、结束部分：
在本课的最后，一首《感恩的心》把学生带入轻松舒缓的氛围之中，逐渐恢复身心，使学生在愉快的心境中完成本节课的任务。
四、教学特色
1、创设良好的学*氛围，建立民主、和谐的师生关系，促使学生主动、愉快地参与到课堂中来。
2、勇于创新与探索，让学生自主学*，开创学生的创造性思维，培养创新意识和实践能力。
3、采用以小组为单位的组织形式，学生自我练*、自主评价，实现了师生、生生间教学评价与反馈及学*过程中的交流和交往。
4、关注个体差异，确保每一个学生都受益。
学*内容
1、跳绳
2、游戏：跳房子
学*目标
1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力
2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识
学*内容和步骤
学生参与形式
时间
准备
1、课堂常规
2、准备活动
分组慢跑
分成6组，小组长带队练*
基本
一、跳绳：
1、模仿各种动物跳
2、教师讲解示范
3、体验练*，每人50个
4、交流展示
二、游戏：跳房子
1、分组摆房子
2、分组跳房子
两人一组练*
小组内展示
分6小组创造摆房
小组长带领跳房
30
结束
1、游戏：“抓尾巴”
2、师生小结
两人一组游戏
评价本课
器材准备
跳绳 40根
场地设计
预计密度
40%-45%
预计强度
中
——中学体育教学设计 (菁华5篇)
题目探讨：
1、农村学校班级学生数多，器材少，部分学校班级男女学生比例很失调，怎样更公道地安排教学，以进步教学效率？
2、球类、体操教学轻易出现学生把握技术较慢、较差、不安全的情况，教师如何应对？
3、上室外课时，学生轻易把留意力集中在个人练*上，出现课堂教学场面混乱、学生不听指挥的现象，如何组织？
4、年轻教师经常会面临课堂纪律抓不起来的烦恼，有什么办法？讨论：教学设计与课堂教学为什么会出现脱节现象？
1、教学设计不公道
2、课堂教学操纵不到位：客观条件、教师能力、学生配合课前预备：
一、设计思想
你想教给学生什么，你打算怎么上这堂课。
二、教材分析，学情分析，教学策略分析
分析清楚了教师才会明白为什么要这么上。
1、分析教材。
2、分析学生体育学*的现状、分析本课教学内容学生的学*现状。
3、分析本课教师教学与学生学*的策略和方法。
三、教学目标
教学目标的设定是反映了教师对这堂课总体的预计，也是衡量本堂课成功与否的预设评价标准，所以必须有、有针对性、有层次性。
1、目标的设定要有实效性：80%是怎么设定出来的，你的依据是什么？能达到这个目标吗？一定要达到80%吗？目标的设定一定要有依据，讲实效。
2、目标的设定要有针对性：针对本课的教学内容制订教学目标。不要为了设置目标而设置目标，玩文字游戏。
案例探讨：设计健美操课的`情感教学目标。
3、目标的设定要有层次性：针对不同的学生设定不同的教学目标。
案例探讨：为分腿腾越（山羊）设计教学目标
1、运动参与目标：在40分钟短暂的教学过程中，使学生对本次课的教学内容产生浓厚的爱好。
2、运动技能目标：初步了解分腿腾越（山羊）的动作方法，主动学会分腿腾越（山羊）的技巧。了解安全的运动方法。
3、身体健康目标：发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生的节奏感和表现力，培养学生观察、思维及自控能力。达到增强学生体质目的。
4、心理健康目标：通过本课的学*，使学生树立自信心，消除自卑感。
5、社会适应目标：在XXX的课堂氛围中，学生之间能够互相尊重和关爱，特别是能关爱能力弱的同伴。通过学*中的交流与合作，培养乐于助人的良好*惯，使学生体验到对集体的认同感和回属感。
四、教学过程
预备部分：
1、预备活动要有全面性。不要固定做几节操。
2、预备活动要有针对性。设置一些与本课重点教学内容相关的预备活动，或者用本课主要教学器材做预备活动，都是常用的方法。对重点教学内容有很好的引导和辅助作用。案例探讨：为分腿腾越（山羊）设计两项预备活动基本部分：
1、场地、器材。
公道：布置公道、器材的摆放利于活动的开展。
经济：利用好现有的场地，尽可能的把场地用好用足用活。
节约：在小场地里上出出色的课也是一种水*。外出比赛往往是在体育馆里上课，也就是一个篮球场的大小。尽量节约场地、器材。
创新：一物多用、传统体育器材、民间乡土器材、利用好自然资源
2、组织。
分不分组、怎么分组、怎么轮换、队伍怎么调动、出现突发事件怎么处理
3、内容的实施。
①宜精不宜多：设置练*的内容不要多，要精选。
②宜实不宜虚：注重练*完成的质量，不要只注重探究、合作。
③宜专不宜散：安排练*的内容要有针对性，要把留意集中在和本课相关的练*内容上。
4、重点
重点要突出：①重点内容的练*要有一定的练*时间，确保对运动技术的理解、把握。 ②重点内容的练*要有一定的练*次数，确保运动技术的巩固。
③重点内容的练*要有一定的针对性，技术性越强针对性越强。
④重点内容的练*要有一定的辅助练*，以促进学生全面素质的进步，以促进学生更好地把握各项运动技术。
所以一节常态体育课，教学重点内容的设置不要多，一堂课教好
一、两项技术就足够了。
5、难点难点要关注：
教师难点教学的水*决定了学生整体把握教学内容的水*。结束部分；
结束部分的设置要重视，不能由于时间短就应付一下。本次展示课就缺乏亮点，形式、内容还是比较单一，设置也不尽公道，放松练*的针对性不强，放松效果也不好。让学生把握放松的技能也是很重要的。
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练*来激发学生的学*兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学*、合作学*及学法指导，掌握技术、提高能力，培养学生身心健康、全面发展。
二、教材分析
运球绕杆动作是足球项目之一，具有脚支配球为主，灵活多变的特点，通过练*可以发展学生速度、灵敏身体素质，特别是对增强协调性具有显著作用，是在学*水*二脚内侧运球的动作基础上学*的，掌握好运球绕杆动作为继续学*运球射门动作奠定基础。
三、学情分析
初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学*产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
四、教学目标
【知识与技能】了解足球运动的基础知识，并能在比赛中运用所学的技术。
【过程与方法】通过足球活动，发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质。
【情感态度与价值观】通过足球游戏和教学比赛形式，在活动中培养主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。
五、教学重难点
【重点】左、右两脚推拨球的自由转换。
【难点】左、右两脚推拨球的自由转换。
六、教学方法
1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培养学生的思考能力和语言表达能力。
3.讨论法：通过对问题的思考、讨论或辩论，促进学生积极参与，主动思考的学**惯形成，培养学生的合作意识与能力。
4.演示法：通过动作图片、战术板等小道具的直观展示，让学生通过观察获得感性认识，形成正确的动作表现，为技术的练*做好认知准备。
5.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练*的情况各有不同，通过纠正*得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学*的自信心。
七、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见*生。在介绍教学内容环节进行设疑导入，如：提问学生自己喜欢的球星有哪些?根据学生的回答教师及时的表扬学生，加以总结学生的答案，引出他们如此优秀是因为带球技术好，顺势引出今天所要学*的内容——运球绕杆。
2.队列队形练*：进行原地转法练*
组织教学：四列横队。
【教学意图】正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维，而体育文化知识的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练*可以使学生养成良好的课堂常规*惯，培养学生正确的身体形态、认真练*的态度和良好的组织纪律性。
(二)准备部分
1.同步卫星游戏
方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。
规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。
组织教学：*均分成三组，每组分别围成一个圈。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
【教学意图】选用球类的游戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力量的锻炼，提高跳跃能力，还能够熟悉球性，为接下来学*运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避免在练*中运动损伤，同时培养学生的节奏感，以及自我表现意识，形成优美的身体形态。
(三)基本部分
1.复*脚内侧运球
组织教学：前后两个人为一组
【教学意图】复*脚内侧运球的练*既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率达到适合本堂课的练*，体现了课堂的连续性。
2.示范后针对重难点进行提问，如：大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位?
3.讲解
动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，改变反向运球时，经常用两只X替拨球。
【教学意图】示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学*的重难点，使得后续练*更具有针对性。
4.练*
(1)运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。
组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练*。
(2)听口令变向换脚运球，在练*的过程中学生可能会出现运球时低头看球的不足，教师提醒大家练*的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。
(3)绕5-6个障碍物运球练*。
组织教学：以小组为单位，组内一次练*。
【教学意图】根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练*，逐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上，组内结伴练*相互观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，体现了新课改新型学*方式——合作学*的模式。
5.检验—运球绕杆接力游戏
(1)方法：以体育小组为单位进行15米的运球绕杆游戏，先完成者为获胜者。
(2)评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。
组织教学：学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。
【教学意图】在游戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以达到巩固的目的，做到学以致用，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉*和学生之间的距离，一定程度上激发了学生对体育学*的热情，更加有利于良好师生关系的构建。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学*自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】培养学生的独立品质。
八、场地器材
足球20、标志桶10个、足球场。
九、预计负荷
练*密度：33%-40%;*均心率：128-136次/分;运动强度：中等。
十、课后反思
略。
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课中充分体现出学生的主体地位以及教师的主导地位，力争培养学生终身体育意识，快乐中学*成长。
二、教材分析
武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学*武术更有助于培养学生爱国主义情怀以及增强民族优越感和民族认同感。健身拳相对比较简单，再此之前学生已经有了一定身体素质的积累以及武术的接触，对于本节课学*也有着重要的意义。通过学*《健身拳》，有助于增强学生身体柔韧协调等身体素质，尤其对于培养上下肢协调有着重要的意义。
三、学情分析
我所教授的是水*四阶段的学生，此阶段的学生好奇心强，经过多年的学*，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了一定的认知，由于其好奇心强，在教师的引导下可以充分的进行问题的思考，学*兴趣比较高。并且在此阶段学生渐渐步入青春期，逐渐的在意别人对于自己的看法，更希望得到别人的关注，竞争意识也比较强烈。因此，应当充分的借助学生的好奇心以及竞争意识来进行展开教学。
四、教学目标
【知识与技能】
学生能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%学生可以掌握4～5式健身拳的技术动作。
【过程与方法】
通过观察模仿、合作探究等方式进行反复练*，提高学生柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
认识到*传统文化的博大精深，热爱体育，培养终身体育意识。
五、教学重难点
【重点】
能够正确规范做出武术动作
【难点】
连贯协调做出武术动作，并打出精气神
六、教学方法
1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练*的情况各有不同，通过纠正*得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学*的自信心。
3.完整练*法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练*。
4.递进分解练*法：便于学生对动作的理解和掌握。
5.分组练*法：通过体育小组的形式进行练*，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。
——体育课教学设计优秀模板 (菁华5篇)
教学目标：
1、 运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程
2、 心理健康：对学*后滚翻感兴趣，乐于重复练*
教学重点：
团身要紧
教学器材：
海绵块若干块 体操垫
教学过程：
一、 基础性诊断练*
1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？
学生：因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）
问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？
学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远
师：我们在练*后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才干把动作做好，练*时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题：在后滚翻练*中怎样使身体团紧？
二、 理解性诊断与矫治
1让学生提出方案
2 教师提供器材
3分组进行练*得出可操作性的方法
三、 优化评讲
1各组一名学生将本组的练*方法展示给其他小组观看
2教师提出要求：（1）*安性（2）可操作性（3）简便易练性
3从中可以得到几种最理想的练*手法
A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间
B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学*）
C．双手抱膝连续团身起练*
四、 学生自我诊断与矫治
1 分组练*体会这两种方法究竟是否合适
2 相互协助
3 得出结论：这三种方法都很适合与团身练*
五、 发展性诊断练*
1、 讲解：我们光学会了团身练*还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、 教师着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必需要）
3、 学生尝试性的进行练*
4、 教师巡回指导
六、 自主性学*诊断（课堂小结）
师：在今天的练*中大家得到哪些东西？
生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。
一、教材分析
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学*了前滚翻的基础上学*的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。
二、学情分析
1. 小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强
2.三年级的*能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练*，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点
三、教学目标以及教学重难点：
（1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。
（2）技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练*来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
（3）情感目标：通过分组学*，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。
教学重点：团身、重心后倒、向前推手。
教学难点：团身紧、后倒快、推手有力、*衡。
四、教学方法的运用
1、教法：根据本课内容的特点，我首先采用了情绪激励法进行教学，以激发学生的学*兴趣，使学生积极主动地去学*。用启发性教法，作形象的比喻和实验：在同样推动下圆球比方块石头易滚动。这样引导学生思考，掌握科学的学*方法，在练*后滚翻时要团紧身。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学*”的情感，以及采用讲解法、练*法和比赛法，通过教师的讲解和学生的练*，使学生更快更好地掌握动作要领，运用比赛的方式进一步提高学生学*的积极性。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学*法、对比学*法和小组合作学*法。首先让学生在尝试练*中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练*”相结合的学*方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练*，提高学生学*的自主性。
五、场地与器材准备
在一块篮球场的中间摆放8组小垫子（共16块、成兰花形排列）、4只呼啦圈、小黑板8块及粉笔、短绳16根、录音机1台。
六、教学过程
导入部分
1、手势提示的站、半蹲、全蹲、不动的集中注意力练*。
2、播放轻松的音乐，分组让学生选项活动，器材配有：呼啦圈、羽毛球、篮球、绳、橡皮绳。
3、动作模仿操。
主要活动在进行滚翻练*时各个关节的活动。
队列要求：快、静、齐
基本部分
（一） 后滚翻
组织形式：八小组集中教学。
1、作形象比喻：在同样推动力下，圆球比方块石头易滚动，再做实验比较。
2、学生尝试性练*。
3、进行动态演示：示范讲解 示范，说明动作要领，并请在刚才练*中做得比较好的同学出来表演，让其他同学来和自己的动作进行比较。
4、学生主体参与练*
5、请每组推选出一个同学进行小组间的比赛，对动作比较优美的同学进行奖励。提出本节课的重点放于团身、后倒、推手要多练*；分析难点在团身紧、后倒快、推手有力、*衡。指出为了获得后滚力量，身体重心先向前移，以增加后倒力量，然后向后倒。
6、学生主体参与练*
练*方法：
（1）帮助与斜坡练*。
（2）观摩比较与纠正。
（3）巩固提高练*。
教学要求：
（后滚翻）
（1）老师示范要规范、标准、优美、讲解要精简到点。
（2）学生练*认真，做每次动作前都要思考动作要领。
（3）注意练*安全，预防突发事故。
教学依据：
（1）依据学生对容易感知的事物作比较，让他们明白学*后滚翻时要团紧身体，身体团得越紧就越易滚动。
（2）依据学生对事物的认知规律，以直观动静态结合演示，使学生对动作的初始表象由抽象到形象在脑海中有个放慢而清晰的动作过程。
（3）让学生了解动作的重难点，并多加注意和练*。
（4）依据学生对接受事物的规律，先从易到难，从简单到复杂，以同学之间的观摩比较，让学生去观察，找出问题的成因，提出解决问题的关键，纠正错误，从而突破难点，得以提高和巩固动作质量
（5）依据学生的学*心理以老师为榜样，老师讲得好动作做得优美、规范就会激发学生的求知欲和好学性，决心要自己学得象老师那样好，甚至超越老师。
说明：（1）以梅花形状设计美观、新颖。
（2）易于组织管理，观察练*情况。
（3）学生能互相看到练*动作。
（二）快乐游戏：过障碍接力跑。
组织形式：
8路纵队
前滚翻 钻鼠洞 小马过河 小马学字后滚翻 小马过河 钻鼠洞拍手接力。
方法：分成均等8组，在老师示范讲解后游戏开始，如人数有出入可在小裁判人数上进行调节。
——初中体育教学设计 (菁华5篇)
寓德于教内容:
培养进取、求精、守纪品质
课堂设计:
义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。
初中体育教学的基本任务有三点:
一、全面锻炼学生身体;
二、学*基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;
三、向学生进行思想品德教育。
它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练*来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练*的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复*教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练*，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练**惯。
体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学*技术，在学*技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练*等)。
初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练*氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练*内容:
1>跨过障碍物(或标志线)提高跑的步幅。
2>跳绳提高跑的步频、增强下肢力量、提高灵活性、协调能力。
3>哑铃上举增强上肢力量，提高爆发力。
4>前滚翻提高技巧、*衡能力、培养良好的方向性，指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件，以提高应变能力。
本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练*为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。
谢谢各位光临指导!
内容：
复*双杠动作支撑摆动前摆下（规定动作）
目标：
1、绝大多数学生能正确掌握支撑摆动前摆下动作。少数同学在帮助下完成以上动作。
2、友伴组合作练*，继续探究性学*的基础上，将多种单个动作能有机的组合练*，发展上肢力量与腰腹（力量），克服恐惧感，培养学生学*的自主性。
步骤：
1、学生代表（以班组为单位）集合队伍报名、带跑及准备动作。
2、在双杠区教师示范纠正规定动作要领，并对练*及自选动作的方法提出进一步要求，启发学生进行组合动作练*时如何合理交替进行。
3、按友伴分组分别进行练*。
4、教师到各组巡视、示范、提示，对进行有一定难度动作的练*者应加强保护和鼓励。
5、课结束提醒各组自觉进行放松练*。
课后小结：
1、学生代表带做身体活动的内容选择比较单一，应指导其采用多样化动作，并对有创意的动作设计给予适当加分。
2、友伴组的合作学练，组织形式效果较好，同学间信赖度高，互相指导帮助的气氛较浓、合作也愉快。
3、教师提出的规定动作学生完成动作正确率达95%，学生对自选组合的探究练*积极性很高，他们对教师提出的`组合动作的记分评分办法有极大的兴趣。组合做动作达4个以上均双倍的分数计算，在组合动作（自选）的练*中有不少学生主动向教师请教、质疑的问题不少。
本课教材：
（一）快速跑：40—60米的加速跑
（二）自选练*：跳绳、打篮球、踢毽子、投沙袋
课的类型
新授课
教学目标
（一）巩固和改进加速跑的动作技术，使80%的学生基本掌握正确的技术，提高学生奔跑能力，发展速度、协调、灵敏等身体素质。培养学生顽强拼搏的意志品质及自主健体的意识和能力。
（二）通过各种练*方法，发展学生的投掷能力和空间判断能力以及灵敏、协调等身体素质，培养学生团结协作的集体主义精神。
重点基础知识
队列练*：
1.踏步走──立定
2.随音乐走成各种图形
（一）快速跑的特点是强度大，在较短的距离中以最快的速度跑完全程，它对发展快速奔跑能力有着重要的作用。快速跑的全程可以分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。
（二）自选练*方法：
1.跳绳
2.打篮球
3.踢毽子
4.投沙袋
重点与难点：
重点：用前脚掌着地并放正。
难点：蹬摆结合。
内容：
双杠（五副双杠）
目标：
① 多数同学能掌握双杠支撑摆动前摆下的方法。
② 运用激励法，让学生友伴组合互相探究，运用双杠器械自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法，培养学生自觉的创造性学*，体验成功感。
步骤：
1、学生代表（各班组）集队点名、带跑、准备动作；
2、示范方法、提出要求及问题；
3、组合自己的小组进行合作练*；
4、教师到各组巡视（示范、提示、帮助、鼓励）；
（在完成规定动作外，鼓励学生多设计自选动作，视动作、花样或创意程度，给予累积分数）
5、鼓励学生完成有一定难度的动作，但要求大家应量力而行，并在互帮互助下完成；
6、课中对自行设计、创新练*者及有合作精神者给予肯定。
课后小结：
① 学生代表轮流带准备活动，让每位学生得到了组织能力，胆量等锻炼的机会，多节课下来，证明他们都能自觉带操，有的口令声大、方法多样，大胆，组织能力得到提高。
② 有创意的自选动作方法给予追加分数的激励机制，极大促进了学生思考，自觉、自主练*的积极性，课中涌现出争着、抢着双杠练*的现象屡见不鲜，课后自练同学还不少。
③ 友伴组合练*，自评、互评，课后出现合作练*、上课互帮互助甚至指导他人的现象不乏其人。
④ 学生主动请教老师指导的状况也并不新鲜。
⑤ 对个别肥胖学生的指导，其大胆上双杠的尝试，还有待探究。
⑥ 课堂中绝大多数学生能主动学练，气氛浓，“主动参与”体现显著。
内容考测：
① 双杠──支撑摆动前摆下（双杠动作）（用四节课的部分时间测）
② 自选动作，每个动作或自选组合的动作（不限）
标准：
① 规定动作：30分（以完成动作质量评定）
② 自选动作：每个动作5分（有难度的6~10分）
③ 自选组合动作：以连续在双杠完成不同的四个动作以上，予以双倍分数计算。
目标：
1、全体同学都能完成规定动作的测试。
——小学体育立定跳远教学设计 (菁华5篇)
学*目标：初步掌握立定跳远的正确动作方法，在练*中不断实现升级目标，激发练*热情。
学*内容：立定跳远，广播操第六节
学*步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、组织学生进行队列队形练*，控制时间，要求基本规范到位。
2、引导学生进行小游戏活动，让学生自己创编游戏，发挥想象，不限形式。教师巡回指导帮助。
3、组织学生相互参观学*，让较好一组进行表演，学生交流评价。
学生活动：
1、练*时遵守纪律，动作到位。
2、积极参与，开动脑筋，练*自己的织与表达能力，体现团队精神。
3、虚心学*，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。
组织：四列横队
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二、快快乐乐、轻松锻炼跳跃：立定跳远
教师活动：
1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。
2、讲解、示范立定跳远的动作方法。
3、演示立定跳远的错误动作（两脚并立、两臂向后摆动，两脚依次落地等）。
4、组织学生运用多种形式和器材（如圈、绳等），进行立定跳远的练*。
5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练*，鼓励学生不断超越自我。
学生活动：
1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。
2、仔细观看教师动作，分散自我模仿立定跳远的动作，做到动作正确，蹬地有力，充分蹬伸。
3、找出并能说出教师错误动作所在，重点观察手臂和两腿的协调配合。
4、两人一组进行练*，相互指正，相互学*。
5、自由组合学练小组反复练*，能自测自评，用粉笔标出每次跳跃距离，为每次的点滴进步而感到高兴。
希望风帆第六节教师活动：
1、教师讲解第六节操的动作方法并示范。（教师采用分解教学法）
2、跟着教师反复练*分解动作和完整动作。
3、辅导学生分散练*，教师巡回指导。
4、请动作好的学生表演。
学生活动：
1、仔细听老师的讲解，观察老师的示范。
2、模仿老师的动作先分解练*，熟练后完整练*。
3、分散练*，老师指出的错误能马上改正。
4、学生互相观摩学*。组织：四列广播操队形
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三、总结放松、快乐结束
教师活动：
1、组织学生做简单的放松操。
2、要求学生回家练*广播操。
3、及时评价学生的上课态度。学生活动：
1、全身心地放松。
2、认真完成练*任务。组织：四列体操队行
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教学反思：玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度，具有探索，创新精神的身心健康的人。
一节课的时间很短，虽然把课编排的很满，但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场，感觉很匆忙，练*深度不够，学生讨论不够，学生还没有尽兴。让学生自己叠飞机，学生是很喜欢玩，但要组织起来讲解的时候就难了，以后要想个两全其美的办法。
一、指导思想
本课坚持"健康第一"的指导思想，以自主探索学*为主要方式。以主题参与为策略，以身体练*为主要手段，以学生发展为中心，重视学生的主体地位。帮助学生形成终身锻炼的意识和*惯，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力。
运用情境教学激起学生的学*情绪，使学生的认知活动伴随着情感进行。让学生在不知不觉中感知、感悟、感受教材。
二、学练目标
运动参与目标：乐于在情境中扮演角色,积极参与活动，自尊、自信。
运动技能目标：体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力。
身心健康目标：发展腿部力量及跳跃能力。勇于展现自我，尊重他人，与同伴相互合作。
三、重点、难点
重点：动作连贯协调
难点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸
四、教学过程
（一）激**绪
根据教材特点，以童话故事《小蝌蚪找妈妈》为切入口，这种生动的形式使学生特别兴奋，从而激发了学*兴趣。
（二）展示自我
根据故事的情节，让学生担当其中的角色，使学生带着角色转换的真切感受活动，生动的形式，使他们特别兴奋，从而在自主的学*气氛中努力地展现自我。
（三）能力提高
经过了小蝌蚪成长历程的角色体验，学生已经基本掌握了前脚掌用力的方法，此时教师加以点拨，学生再通过思考和尝试练*，跳跃能力必有提高。
（四）美的熏陶
音乐是一种抒情功能极强的艺术形式，它不需要通过语言为中介，而是通过直感式的体验，激起类似的想象和联想，心驰而神往之。课中，学生在《儿童圆舞曲》的旋律中尽情释放自己的情感，感受集体的温暖和情感的愉悦，从而受到美的熏陶。
一、指导思想
本课坚持"健康第一"的指导思想，以自主探索学*为主要方式。以主题参与为策略，以身体练*为主要手段，以学生发展为中心，重视学生的主体地位。帮助学生形成终身锻炼的意识和*惯，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力。
运用情境教学激起学生的学*情绪，使学生的.认知活动伴随着情感进行。让学生在不知不觉中感知、感悟、感受教材。
二、学练目标
运动参与目标：乐于在情境中扮演角色,积极参与活动，自尊、自信。
运动技能目标：体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力。
身心健康目标：发展腿部力量及跳跃能力。勇于展现自我，尊重他人，与同伴相互合作。
三、重点、难点
重点：动作连贯协调
难点：两臂摆动和膝关节弹性屈伸
四、教学过程
（一）激**绪
根据教材特点，以童话故事《小蝌蚪找妈妈》为切入口，这种生动的形式使学生特别兴奋，从而激发了学*兴趣。
（二）展示自我
根据故事的情节，让学生担当其中的角色，使学生带着角色转换的真切感受活动，生动的形式，使他们特别兴奋，从而在自主的学*气氛中努力地展现自我。
（三）能力提高
经过了小蝌蚪成长历程的角色体验，学生已经基本掌握了前脚掌用力的方法，此时教师加以点拨，学生再通过思考和尝试练*，跳跃能力必有提高。
（四）美的熏陶
音乐是一种抒情功能极强的艺术形式，它不需要通过语言为中介，而是通过直感式的体验，激起类似的想象和联想，心驰而神往之。课中，学生在《儿童圆舞曲》的旋律中尽情释放自己的情感，感受集体的温暖和情感的愉悦，从而受到美的熏陶。
一、课的指导思想
新课程的核心理念是为了每一位学生的发展，因此本课设计力求体现新课程的基本理念。在体育课程标准五大领域目标中，针对二年级学生的实际情况，以运动参与、身体健康、社会适应等领域中,水*一的学*目标为依据，来确定本课的教学目标。以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。教学过程的设计，尝试运用童话般的“情境教学”。
二、教材、学情分析
立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地*稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学*的主体，要让学生能积极主动的学*，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练*手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练*，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学*兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人，青蛙是捕捉害虫的能手，我们都应该知道保护它。
三、教学设计
根据本课特色，设计了情境化、游戏化的教学形式。自主参与、小组活动和小组合作学*的教学策略。结合课标中,运动参与目标水*一:“具有积极参与体育活动的态度和行为，对体育课表现出兴趣，乐于参加各种游戏活动的精神”。在本堂课操作中，课设计力求培养学生积极参与游戏活动，能在情境化的游戏活动中进行模仿、跳跃和移动，能在活动中表现出合作意识和创造精神。而根据身体健康目标水*一：“发展体能，发展柔韧，反应，灵敏和协调能力等要求”。在本课堂练*中学生在进入害虫角色的游戏活动中不断地积极地进行移动和模仿练*，达到了发展柔韧、协调和灵敏等课标的精神。而本课设计体现出能在活动中表现出合作意识和创新精神也符合了社会适应目标：“具有良好的合作精神和体育道德，在体育活动中尊重他人”。
体育健康课程关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计自我展示，自我体验的机会，以完成运动参与，身体健康，社会适应等各领域的教学目标。
四、本课的教师角色
新课程倡导教师做学生的伙伴、*等的首*。本课教师角色就经历了授奖的公正员——游戏的伙伴——组织展示的主持人——为生搭台的服务者——诠释善良与欢乐等角色。生生之间、师生之间努力以相互欣赏和相互鼓励的评价为主。在欢乐的游戏情境中，民主、*等、合作学*的氛围犹如七彩的童话珍存于孩子的心间。
——小学体育立定跳远教学设计
小学体育立定跳远教学设计
作为一位无私奉献的人民教师，总不可避免地需要编写教学设计，教学设计以计划和布局安排的形式，对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策，以解决怎样教的问题。教学设计应该怎么写才好呢？下面是小编整理的小学体育立定跳远教学设计，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学*目标：初步掌握立定跳远的正确动作方法，在练*中不断实现升级目标，激发练*热情。
学*内容：立定跳远，广播操第六节
学*步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：
1、组织学生进行队列队形练*，控制时间，要求基本规范到位。
2、引导学生进行小游戏活动，让学生自己创编游戏，发挥想象，不限形式。教师巡回指导帮助。
3、组织学生相互参观学*，让较好一组进行表演，学生交流评价。
学生活动：
1、练*时遵守纪律，动作到位。
2、积极参与，开动脑筋，练*自己的织与表达能力，体现团队精神。
3、虚心学*，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。
组织：四列横队
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
二、快快乐乐、轻松锻炼跳跃：立定跳远
教师活动：
1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。
2、讲解、示范立定跳远的动作方法。
3、演示立定跳远的错误动作（两脚并立、两臂向后摆动，两脚依次落地等）。
4、组织学生运用多种形式和器材（如圈、绳等），进行立定跳远的练*。
5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练*，鼓励学生不断超越自我。
学生活动：
1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。
2、仔细观看教师动作，分散自我模仿立定跳远的动作，做到动作正确，蹬地有力，充分蹬伸。
3、找出并能说出教师错误动作所在，重点观察手臂和两腿的协调配合。
4、两人一组进行练*，相互指正，相互学*。
5、自由组合学练小组反复练*，能自测自评，用粉笔标出每次跳跃距离，为每次的点滴进步而感到高兴。
希望风帆第六节教师活动：
1、教师讲解第六节操的动作方法并示范。（教师采用分解教学法）
2、跟着教师反复练*分解动作和完整动作。
3、辅导学生分散练*，教师巡回指导。
4、请动作好的学生表演。
学生活动：
1、仔细听老师的讲解，观察老师的示范。
2、模仿老师的动作先分解练*，熟练后完整练*。
3、分散练*，老师指出的错误能马上改正。
4、学生互相观摩学*。组织：四列广播操队形
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆
三、总结放松、快乐结束
教师活动：
1、组织学生做简单的放松操。
2、要求学生回家练*广播操。
3、及时评价学生的上课态度。学生活动：
1、全身心地放松。
2、认真完成练*任务。组织：四列体操队行
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
教学反思：玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度，具有探索，创新精神的身心健康的人。
一节课的时间很短，虽然把课编排的很满，但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场，感觉很匆忙，练*深度不够，学生讨论不够，学生还没有尽兴。让学生自己叠飞机，学生是很喜欢玩，但要组织起来讲解的时候就难了，以后要想个两全其美的办法。
一、案例背景
立定跳远是低年级跳跃动作的重点，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。本课是立定跳远的新授课，让学生在“小精灵学本领”的情景中学会双腿用力蹬地起跳的动作要领，在此基础上鼓励学生大胆创新，积极讨论，能够在游戏中熟练掌握立定跳远的技能，让每一位学生在“玩中学，乐中学，学中思，学中创”，真正的体会到体育的快乐。
二、案例介绍
(一)教学内容：立定跳远
(二)教学目标：
1、让学生乐于参加学练，提高学生跳跃能力，展示自我。
2、让学生积极开动脑筋，勇于创新。让学生通过自主选择游戏内容、场地，独立地进行练*，在自主和独立的选择性活动中，培养他们学*做课堂小主人的意识和能力。
3、培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。
(三)教学准备：
体操垫30块，毽子四个，录音机，磁带，奖品若干。
(四)教学过程：
组织教学：
1、课堂常规：教师步入课堂，师生问好。队列练*。
2、情景导入：通过和学生谈话，引导学生到大森林里玩，出发的路上会遇到很多好玩的事情。在音乐《蓝色精灵》的伴奏下，学生根据老师的口令模仿各种小动物的动作。
教学构想：“让学生感受到这是一节有趣、开心的体育课”
新授部分《立定跳远》
1、教师利用谜语、情景，引导学生模仿青蛙跳——然后鼓励学生发挥想象并且小组讨论，青蛙是怎样跳远的——找出两名不同水*的同学展示，其他同学找出不同点——教师讲解立定跳远的要领，编辑口令：一抬二蹲三跳——引导学生完整练*，强调腿部爆发力和上下肢协调配合。学生经思考、想象、自由反复练*完整动作。还可互相交流进行。学生自愿结合练*，而后相互表演动作。
2、讲解游戏名称《立定跳远接力比赛》，提出要求。
3、根据要求，学生研究怎样参加比赛组织方法。
4、分四组进行比赛。
5、小结：我们学会了《立定跳远》，课后同学们自己在想象还能用什么样的方法跳的更远。
6、小精灵学到了本领，很高兴，一起开庆祝晚会，音乐《再见歌》的伴奏下，做放松舞蹈。
三、案例反思
第一，我在这节课中把音乐、语文等资源有机地融入到体育教学中。
例如：课堂导入时的《蓝色精灵》，扣住情景“小精灵学本领”，引起学生的学*兴趣，建立一节快乐的体育课；来到池塘边上，利用谜语导入青蛙跳，运用语文知识，开发学生思维。多种有机资源营造出贴*学生心理和生理特点的场景，学*氛围与教师的评价有机地结合，特别是对待淘气的孩子，我能稳定情绪主动地走进孩
子的世界和孩子交流，并探讨学*的经验共同进步，在期间巧妙利用学生的心理惩罚学生的淘气行为，让其知道自己的行为违反了课堂纪律要积极改正，同时将评价和惩罚相结合，例如：语言激励，“蓝色小精灵是勇敢的，遇到困难从不逃避，同时他们又是遵守纪律的，因为他们爱护自己的团体，你们是不是和小精灵一样棒呢？”学生的回答一定是肯定的。这样不仅保全了孩子的自尊，而且在惩罚教育中学*立定跳远的技术，更为评价的实施提供了一条可以借鉴的道路。
第二，这节课由易到难，由浅入深，循序渐进的教学原则。
在立定跳远的教授时，我首先用语言激励学生模仿青蛙跳，让学生感受青蛙跳的发力。其次，“知道了青蛙是哪里发力了，你们能够告诉老师你们怎样才能跳得更远吗？”设置疑问，小组合作练*讨论。第三步，找同学示范动作，教师讲解立定跳远动作要领，编辑口令，一抬二蹲三跳。第四步，集体练*，并且小组合作。通过营造轻松、愉快的良好氛围，去引导学生、激发学生，在教师事先设计好的教学环境中进行学*立定跳远的技术、技能，促使学生在“玩”中享受体育的乐趣。整个教学过程中，我能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了学生自主学*能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。
第三，这节课我还注重了情感的教育，通过语言引导、肢体表达各种方式来教育学生。
例如：“是谁跟我这样做”边拍手，边做动作，这样学生很快就能安静下来，并且跟随老师的口令完成动作，“我就跟你这样做”。在课堂整个过程中我注重表扬激励，以表扬某些同学来激励其他同学，每个环节及时评价，这样学生就明白自己的不足在哪里，并且能够及时改正，奖励机制在课堂中起到很大的作用。
教学内容：立定跳远
重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合
难点：上下肢体协调配合
指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的指导思想。在课中重视培养学生的思维能力，合作能力，以及团队精神；同时重视学生积极参与、公*竞争、团结协作、诚实守信等思想品质培养。在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学*能力，体现学生在学*活动中的主体地位，发挥学生的学*积极性和学*潜能，关注个体差异，确保每一个同学受益，使每个学生都能体验到体育练*与成功的乐趣，以满足他们的发展需要。
教材学情分析
三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主，在一二年级跳跃基本活动基础上，逐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。为今后的跳远等跳的技术学*打下坚实的基础。因此根据三年级学生自制力和理解能力较差，情绪变化大等特点，结合体育教育教学实际，本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段，诱发学生学*体育的主动性，让学生探究和体验中学*掌握运动机能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。
教学目标
1.认知与技能目标：通过练*使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。
2.体能目标：发展学生力量，速度、灵敏等身体素质，提高学生的弹跳能力，养成良好的运动*惯。
3.情感目标：培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动*惯和奋发向上的精神面貌。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
要求
开始部分
准备部分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本节课的内容
5、安排见*生
二、准备活动
1、绕篮球场慢跑3圈
2、行进间准备活动：
①头部运动
②双臂绕环
③扩胸运动
④体转运动
⑤振臂运动
⑥单腿提提膝
组织：四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X X：学生
X X X X X X X X
X X X X X X X X △：教师
组织：1、教师语言要清晰
2、教师做徒手操的讲解和示范
3、师生一同练*
要求：
快、静、齐
要求：
学生认真听讲看示范
基本部分
一、立定跳远动作要领：
动作结构：预摆、起跳、腾空、落地
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动。前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。
起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后向前上方跳起腾空
腾空：在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋、膝、踝充分伸展，空中完成展体
落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。
二、辅助练*：
①原地摆臂练*
②蹲跳起
③团身跳
三、完整动作练*
四、优生展示
五、游戏：
“小马跳障碍”
游戏规则：
将学生分**数相等的4个队，分别成一路纵队站在起点线后。发令后，各队排头迅速向前跳跃，越过障碍物返回后，与下一名同学击掌，自己站到本队队尾。下一名同学按照同样的方法继续进行，看哪个队最先完成。
动作示意图：
组织：
1、教师讲解示范立定跳远动作
2、强调易犯错误
3、讲解练*方法和要求
（辅助练*和分解练*）
4、口令指挥学生进行辅助练*
5、组织学生做完整技术动作练*
6、教师巡回指导，并在各小组内分析示范动作，同时进行集体纠正，并且请优秀同学展示，强调重、难点。
7、学生认真练*，互相纠错。
组织：分散为四个小组
X X X X X X X X X X X X X X X X
△
X X X X X X X X X X X X X X X X
要求：
1、认真听教师讲解动作要领
2、按照教师口令认真练*
3、纠正错误动作，回忆动作要领
4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性
要求：
1、必须双脚起跳，摆臂协调用力、动作连贯。
2、教师巡回指导
3、学生精神饱满
恢复整理部分
一、做放松操
二、回顾本节课内容，对学生的表现进行有效评价。
三、师生再见。
一、组织：
四列横队（图1）
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
教、学活动：
1.教师讲解示范放松动作，口令指挥放松操。
2.要求调整呼吸，放松身心。
要求：
1、跟着老师一起做放松操3分钟。
2、师生交流
场地器材
操场、标志桶4个、敏捷圈12个、跨栏架4个、体操垫4个。
预计运动负荷
练*密度：45%左右。
*均心率：120—130次/分钟左右。
最高心率：140次/分钟左右。
课后反思
一、教材分析：
立定跳远是小学体育与健康的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的知识，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。
二、教学内容：
1、立定跳远
2、游戏：小青蛙学捕食
三、教学任务：
1.通过本节课的学*，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，
2.通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
3.让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学*的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。
四、教学重、难点
教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点：双脚轻巧落地。
五、教具准备：
画满荷叶的操场1个、录音机一台。
六、教学程序：
(一)导入新课
1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？
2、学生：原地学*青蛙跳。
3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、师把学生带到画满荷叶的操场。
