篮球运球的加油稿(精选5篇)

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  篮球运球的加油稿 1

  逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限。

  三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易。

  球球俱进,分分必得,不畏艰险,所向披靡。

  篮球运球的加油稿 2

  永不放弃的运动健儿们!

  你们在球场上奋力的拼搏,你们个个身轻如燕,凶猛如虎,时进时退,时缓时急,时而三分远投,时而转身跳投,每一个转身,致篮球运动员,你们灵活的运球,你们精准的投篮,都是你们无数汗水的结晶,向你们致敬,每一次投篮,都展现了你们的绝佳球技。

  篮球运球的加油稿 3

  你们在球场上奋力的拼搏,你们个个身轻如燕,凶猛如虎。

  时进时退,时缓时急,时而三分远投,时而转身跳投。

  每一个转身,每一次投篮,都展现了你们的绝佳球技。

  篮球运球的加油稿 4

  篮球场上有你们的飒爽英姿,篮球场上有你们拼搏的身影,

  面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,

  只有一个信念,为班级赢得荣誉,

  拼搏吧,我为你们呐喊,加油!

  篮球运球的加油稿 5

  宽阔的球场是你奔跑的舞台!

  台下的呐喊是对你拼搏的肯定!

  是耐力与意志的检验!

  超越自我,挑战群雄,是你的`目标!

  一个圆滚滚的篮球,象征着比赛的希望。

  一个圆滚滚的篮球,把对手打到在地上,即将迎来最后的希望,加油吧!


篮球运球的加油稿(精选5篇)扩展阅读


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展1)

——篮球运球教学教案

篮球运球教学教案

  作为一名优秀的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那要怎么写好教案呢?以下是小编为大家整理的篮球运球教学教案,欢迎阅读与收藏。

篮球运球教学教案1

  一、指导思想

  本课依据《体育课程标准》,以“健康第一”为指导思想,以学生学*、实践为主要手段,让学生在自主互动、尝试体验的过程中学*运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学*主体,重视体观课堂教学的手段多样性,积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围,为教学目标服务。

  二、教材分析:

  篮球运动,可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性;可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神,培养学生对篮球运动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

  三、学情分析:

  授课对象是水*一阶段学生,大部分学生对参与篮球活动的积极性很高,但是他们对篮球运动的知识了解的不多,对篮球技能初次接受,学生的理解能力有限,造成学生学*状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作,提高学生活动兴趣,在实践中增长学生运球能力,采用游戏练*和竞赛练*、小组练*……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣,培养他们进一步参与篮球学*与锻炼的积极性。

  四、教学目标:

  1.进一步使学生熟悉篮球的球性;

  2.学*原地运球动作技术,让85%左右的学生掌握该动作技术要领;

  3.多样性练*提升篮球原地运球时的兴趣,培养与同伴合作学*的意识,提高学生对篮球运动的兴趣。

  教学重难点:

  重点:原地运球动作要领

  难点:对球的掌控能力

  五、设计思路:

  进一步熟悉篮球的球性,学*“原地运球”的动作技能,在多样化的练*中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”,让学生明确学*目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果,同时也为主教材做好铺垫,接下来的的讲练结合,多样性运球实践环节发挥了学生的自主学*实践能力。结束部分的小游戏,利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情,培养学生的合作精神和集体荣誉感。

  六、设计思路

  形式要多:由于小学生有意注意的时间比较短,练*时间长了容易失去兴趣,因此希望通过运球方式、组织方式和学*方式的变化,不断激发学生的学*兴趣,在加上合理及时的评价,使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。

  循序渐进:循序渐进是完成教学目标的关键,内容与内容之间的跨度必须合理,跨度太大容易打不成目标,跨度太小容易失去兴趣,因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法,确保快乐效果双丰收。

篮球运球教学教案2

  一、指导思想

  贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练*为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学*情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学*环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。

  二、教材选择分析

  篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学*好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学*“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。

  三、教学结构

  1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。

  2、技能目标:通过学生练*,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。

  3、情感目标:通过学生练*,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。

  四、本课重点、难点

  (传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。

  五、学情分析

  初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练*时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

  六、教学结构

  1、准备部分:为了让学生尽快的进入学*状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练*、篮球徒手体操练*,激发学生学*兴趣,使机体尽快进入学*状态,达到热身目的。

  2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练*、学生双人传接球练*、不同难度组合练*,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练*。使学生在与他人合作练*的过程中,学*并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。

  3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

  七、教法与学法的选择

  (1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

  (2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。

  八、场地、器材:

  篮球场、篮球若干、呼啦圈15

  九、练*密度与运动负荷*均心率100-120次/分练*密度30%-40%

篮球运球教学教案3

  活动背景:

  随着时间的推移,2008年北京奥运会的临*,迎奥运的活动在我园火热开展,孩子们对奥运的知识知道的越来越多,好奇心也越来越强,对奥运场上的英雄们也越来越崇拜,有天早锻炼时,我带着孩子们来到操场上拿着篮球练*如何投篮,看谁投的又准又好,孩子们一个个投的可认真拉,纷纷按照我将的投篮姿势在往篮球架上投着,这时,突然有个小男孩跑到我面前,高兴的说:老师,我投中了,投中了,长大了,我要做篮球队员,我要学姚明。顿时“姚明”两个字,让我眼前一亮,是呀,奥运会的各个项目冠军孩子们知道了不少,唯独在篮球项目上没有给孩子介绍过谁,这群孩子这么喜欢篮球运动,何不趁此让他们认识了解姚明呢?于是,我便设计了《姚明与篮球》的社会活动,让他们认识中国的篮球明星姚明,知道他与篮球的故事,通过活动激发幼儿热爱体育运动,热爱篮球,从而引发一种热爱祖国长大为国争光的伟大情怀。

  活动目标:

  1、了解篮球队员姚明的故事

  2、引导幼儿热爱篮球运动,激发热爱祖国,为国争光的情怀。

  3、培养幼儿不怕困难,做事有信心,有恒心,成功一定属于自己。

  活动重点:

  1、了解篮球运动员姚明的成常经历,以及在赛事中的表现。

  2、知道没有事情是可以一帆风顺的,只有通过不断努力,有恒心,有信心去做才能成功。

  活动难点:

  通过姚明的故事,从而懂得不怕困难,坚持不懈才能成功的道理。

  活动准备:

  1、知道打篮球的基本知识

  2、姚明打篮球时一段精彩录象,以及图片

  3、学会拍打和投篮的基本动作

  4、收集关于姚明的个人资料

  活动过程:

  1、看录象(姚明打篮球时的精彩录象)

  请幼儿说出录象的人正在干什么?谁投篮投的准?你知道他是谁吗?

  (孩子们目不转睛的看着录象,当看到姚明将球扣入篮筐里的精彩动作时,纷纷大喊:“哪,姚明,姚明,你真棒......教室里顿时一片欢呼,鼓掌孩子们完全融入到比赛中去了,当录象完毕,提问时,他们个个积极踊跃举手,参加讨论姚明的故事)

  2、认识姚明,让幼儿了解一些关于姚明的资料,如,身高,体重,出生地,球衣号码,场上位置,打篮球时的特点等等(当我讲关于姚明的个人资料时,孩子们昂着头认真的听着,求知欲很强的他们连姚明的个人小细节也不愿放过,甚至有个孩子用好奇的眼神问:老师,你知道姚明叔叔今年几岁了吗?)

  3、使幼儿初步了解NBA是世界顶级的篮球协会,并请幼儿想一想,姚明为什么可以进入NBA,成为登上NBA的中国球(由于NBA这个词在孩子的脑海中出现的太少,有的孩子甚至没有听过,因此,我在给孩子讲姚明进入NBA时,做了一个前期的铺垫,把篮球运动比成一座宝塔,NBA就是塔顶,使孩子对NBA的理解更简单明了。

  4、了解姚明的训练:比赛,并出示图片。使幼儿知道姚明在训练当中遇到的困难,和比赛当中遇到的挫折和失败而并未灰心,放弃,而是勇往直前,不放弃,最终取得不错的成绩,为国争光。

  5、总结

  不管做什么事,只要有信心,不怕困难,不怕失败,做到永不言弃,总有一天成功会属于自己。

  6、延伸活动:组织幼儿到室外进行投篮,拍球等活动。

  活动反思:

  通过《姚明与篮球》的社会活动,孩子们不仅认识了姚明,了解了他与篮球的故事,而且还知道中国的篮球运动,需要不断的提高和前赴后继才能赢得世人的喝彩。同时知道不管做什么事,仅凭一时的兴趣,想达到永远的成功是不行的`,只有通过不断的学*,坚持不懈的努力,遇到挫折不放弃,有信心,有恒心,成功才会一点点向自己靠*。

篮球运球教学教案4

  教学内容:

  1、趣味小篮球(行进间运球)

  2、运球接力

  教学目标:

  1、初步认识行进间运球的动作方法。

  2、通过练*能够基本掌握行进间运球的重、难点。

  3、在练*的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

  4、培养学生积极动脑,主动参与学*的良好*惯。

  5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球

  教学过程:

  一、教学常规2分钟

  1、体育委员集合整队并报告人数。

  2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

  3、安排见*生。

  二、8分钟

  1、韵律球操3分钟

  A、教师向学生讲清要求。

  B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

  组织:四列体操队形

  2、熟悉球性练*5分钟

  A、运球报数

  B、高抛球击掌

  组织:同上

  三、12分钟

  1.运球互指。

  在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

  A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

  B、教师找学生配合一起示范。

  C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

  D、教师巡回指导。

  E、找学生示范,并点评。

  F、学生相互交换进行游戏。

  2.抢运球。

  把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

  游戏规则:

  (1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

  (2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

  A、学生明白游戏方法规则。

  B、分组进行游戏,教师参与其中。

  四、运二球接力12分钟

  在一个篮球场进行。将球队分**数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

  A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

  B、组织学生进行运球接力游戏。

  游戏规则:

  (1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

  (2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

  (3)违反以上规定者,重做一人次。

  五、6分钟

  1、放松整理活动

  2、学生交流学*体会,教师进行讲评。

  3、师生再见

  组织:自然围坐在教师身边

篮球运球教学教案5

  活动目标

  1、开展系列拍篮球活动,使幼儿喜欢拍篮球、提高拍篮球的技能。

  2、在活动中渗透小班数学教育内容,发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。

  3、培养幼儿的观察力、动手操作能力。

  4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  活动材料与相关环境设计

  球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干,记录图表。创设主题墙饰—《快来拍球吧!》,其中包含了幼儿拍球练*的照片。幼儿的个人拍球记录,集体的拍球汇总。

  活动准备

  教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测,了解幼儿的现状,做到心中有数,为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。

  活动过程

  1、活动的引入:教师可以有意识地用游戏的形式,或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。

  2、教师和幼儿一起尝试拍皮球,以了解孩子拍球的现有水*。

  (根据孩子们的表现,我们决定根据不同幼儿的.实际水*和发展需求制定相应的指导策略。于是,我们先对每个幼儿进行了初测,并按照幼儿的不同水*和体能达标的标准划分了四个层次。

  层次一,不会拍球的幼儿有7人,占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。

  层次二,不连贯地拍一两个球的幼儿有12人,占班级总数的41%。球弹起来后,幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太轻,球弹不起来。

  层次三,能连续拍5个以内的幼儿有6人,占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能,但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰,或是自身对技能掌握得还不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。

  层次四,能连续拍球5个以上的幼儿有4人,占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能,有的甚至能够连续拍三四十个。

  3、调整难度、分层指导

  层次一:请两个会拍球的`小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法――皮球落在地上以后,马上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就会不停地跳起来。

  (在反复练*中,虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧,但是已开始具备了拍球的意识,完成了最初的拍球动作,这在他们原有基础上是一大进步,教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子,教师要手把手地和他们一起拍球,告诉他们眼要看着球弹起来的方向,手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力,在教室的活动区域中可同时投放练*手眼协调的玩具。)

  层次二:进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上,在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练*,使幼儿感受球的上弹,掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球,尝试用手掌拍球。

篮球运球教学教案6

  活动目标:

  1、初步学*画圆的技能和圈涂、*涂的技能,能用圆形和短线组合画气球。

  2、鼓励幼儿选用多种颜色作画,体验绘画的乐趣。

  3、在创作时体验色彩和图案对称带来的均衡美感。

  4、培养幼儿动手操作的能力,并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

  5、培养幼儿的欣赏能力。

  活动准备:

  1、各种颜色的气球若干。

  2、油画棒,画纸。

  活动过程:

  一、出示气球,激发兴趣。

  (出示气球):小朋友看看这是什么?你们什么时候见过气球?在什么地

  方见过的?你们玩过气球吗?

  二、引导幼儿了解气球的特性。

  问:气球肚子里圆鼓鼓的,装着什么呢?你见过什么样子的气球?你们

  都看过什么颜色的气球呢?气球好玩吗?

  三、教师示范讲解气球的画法。

  1、气球就像个大泡泡,用我们学过的画泡泡的方法画一个圆,然后在泡

  泡的下面画一根弯弯曲曲的跳舞的线,拴住气球。

  2、五颜六色的气球最漂亮,所以我们要用许多不同的颜色来画气球,也可以画好气球后用不同的颜色把它涂满,还可以像绕毛线一样把气球慢慢变大。画完一两个就可以换一种颜色,不用的小蜡笔要放回盒子里。在纸张有空白的地方都可以画气球,有的气球大有的气球小,这样搭配起来就会很漂亮。

  四、幼儿数空练*。

  五、幼儿作画,教师巡回指导。

  1、励幼儿大胆作画。(记住画气球的时候一定要封口、*涂要左右来回涂)

  2、帮助能力弱的幼儿大胆作画。

  3、鼓励幼儿大胆选用多种颜色进行作画。

  六、展示、评价幼儿作品。

  1、挑选一些颜色漂亮、画面整洁的作品让幼儿欣赏。

  2、向幼儿指出不足之处。

  教学反思:

  总的来说本次美术课达到了预设的目标,在活动中无论是观察还是孩子自己操作,氛围都很热烈,虽然有的孩子动手能力比较差,但是他们都很努力、认真,就算孩子的进步是一点点,作为教师我们也要鼓励孩子的进步,激励他们更加努力。

篮球运球教学教案7

  队情分析:

  从四年级下学期开始练*篮球,参加过20xx年学区篮球赛,基本功比较扎实。

  训练时间:

  20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。

  每天必练:

  1、大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身

  2、热身操:压腿、膝、踝关节是重点。

  4、三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。

  周一

  1、运球计时:低运球、“V”型运球×100次(侧、前单手和双手)

  2、全场10次计时上篮×3组,必须投进。

  3、踝关节柔韧和力量:台阶踮脚50×5、盘腿。

  4、“抢断球”游戏。

  周二

  1、双人行进间传接球×10:进球少于1个或中途掉球需重新开始。

  2、“8”字传球×10:后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

  3、俯卧撑15×6。

  4、1分钟绕球比赛。

  周三

  1、听指挥做动作:各种步法+原地快速跑。

  2、一对一攻防练*。

  3、快速往返跑30×6。

  周四

  1、观看篮球视频。

  2、小型比赛。

  3、踝关节力量:台阶踮脚50×5。

  周五

  1、运球过障碍上篮:变向、转身、急停起×5

  2、战术练*:传切、掩护、突破传球。

  3、仰卧起坐30×6。

  4、悬挂。

篮球运球教学教案8

  活动目标:

  1、练幼儿拍球,传球的技能以及动作的协调性与灵敏性

  2、在游戏中学会合作,体验合作游戏的乐趣,积极探索球的各种玩法。

  活动准备:

  音乐

  篮球若干个

  哨子一个

  篮筐两个

  课前训练球的各种拍法

  活动过程:

  一、热身运动

  带领幼儿在激情音乐的气氛下练*球的各种拍法,进行热身。单双手原地拍球,双手交替拍球,单脚站立拍球,双脚跳起拍球像兔子一样,花样拍球等。

  二、进行游戏

  向幼儿讲解游戏规则。在游戏中要遵守纪律,注意安全,玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。哨声想起开始游戏,中途如果有小朋友掉球要捡起来 之后游戏才可继续进行。哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜,输的那一组惩罚他们创新花样拍球。(教师适当引导)

  游戏过程:

  1、幼儿分成两组,每组十个人(男女生各5个)排头幼儿双手拿球,经头顶到脑后,第二名幼儿接过球在经头顶往后传递,依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

  2、两腿分开站立,排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿,第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿,依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

  3、幼儿站成两路纵队,甲队第一名幼儿传给乙队第一名,乙队第一名则传球给甲队第二名,依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

  三、放松运动

  在游戏结束之后给予所有幼儿表扬,鼓励他们在以后的学*中多积极参加各种游戏活动。在玩中学,学中玩。

篮球运球教学教案9

  活动目标:

  1、通过学*拍球的基本方法,感受拍球比赛的快乐。

  2、学会通过体育活动调控自己的情绪,培养自信、自强的心理。

  3、 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与*惯。

  活动准备:

  篮球、场地

  活动过程:

  1、教师引导幼儿做热身运动。

  2、小篮球的拍球比多,组织学生进行熟悉球性的练*。要求:用手指、指根按拍球,肘关节、腕关节随球上下屈伸,动作柔和,按压明显,有节奏地拍球。

  2、教师引导,进行多种方式的练*。

  ①拍球动作变化

  ②拍球节奏变化

  ③拍球姿势变化

  3、引导学生相互观察动作拍球动作柔和,让按压结合好的学生示范。

  4、夹球跳

  将球夹在两腿的任何部位,向前跳。比赛开始,第一个同学夹球跳到对面,将球交给同伴,同伴依次跳完,以先完成的队为胜。

  5、放松活动:

  抛球笑接球停

篮球运球教学教案10

  活动设计背景

  1、小班幼儿年龄较小,缺乏合作意识,不知道如何和同伴沟通交流游戏,通过本次活动,让幼儿感受游戏的快乐,

  2、还可以锻炼幼儿滚球的方法和技巧和力度。

  活动目标

  1、掌握滚接皮球的技巧。

  2、调节滚球的力度。

  3、培养幼儿的合作意识,感受游戏的快乐。

  4、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识,体验游戏的快乐。

  5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

  教学重点、难点

  1、合作意识,

  2、滚接的力度,

  3、节奏和游戏规则。

  活动准备

  准备皮球。宽敞的活动区

  活动过程

  1、导入,今天老师要带小朋友玩一个体育游戏,“小朋友想玩吗?”

  2、游戏的名字叫“滚接球”让幼儿重复游戏的名字。

  3、两人一组,双脚打开对面坐,把皮球放在两人双脚之间,然后互相滚接皮球。

  4、幼儿熟悉游戏后,老师可延长两位幼儿之间的距离,让他们探索调整滚球力度的大小,并尝试互相滚接皮球。

  5、变换方式吸引孩子,增加游戏的趣味性。

  6、 “花开了”

  7、两人一组,分开双脚坐下,每组一个中型皮球。

  8、老师老师摇动铃铛开始游戏,引导幼儿想象皮球是一朵花,求幼儿把球滚个同伴,

  9、当老师说“花开了”最后持球的小朋友要拿着球向上举起,表示花开了。

  10、重复进行游戏。

  11、幼儿熟悉游戏之后可以延长两位幼儿的距离。

  教学反思

  1、本次的活动,简单,有趣比较吸引小班的孩子,小班的孩子年龄较小动作比较笨拙选择本次的活动也考虑到了孩子的年龄特点。

  2、滚接球这个游戏孩子比较喜欢,因为小班的孩子对球特别感兴趣,“兴趣”是最好的引导,让孩子对游戏产生兴趣才能从中得到锻炼和成长。

  3、游戏中锻炼了孩子的动手操作能力,滚球的技巧和力度。

  4、还有两个人的合作意识,滚过来滚过去,变成小花等等很好玩。

  5、我觉得,本次活动的形式和方法还可以多样性,变换更多的方式方法会更好玩更加吸引孩子,让孩子在各方面有更多的提高。

篮球运球教学教案11

  一、设计思路:

  我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练*,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。

  二、活动目标:

  1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。

  2.培养幼儿团结协作的能力。

  三、重点与难点:

  学*两人以上配合传球。

  四、材料与环境创设:

  1.幼儿人手一只篮球。

  2.红、绿、黄、蓝四队标记。

  3.音乐若干段。

  4.记分牌。

  五、活动流程:

  (一)调动身心

  1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。

  2.热身操:听音乐精神饱满地做。

  3.保育:略脱衣服。

  (二)基本部分

  1.四散练*,复*动作。(幼儿练*,老师观察指导)

  2.探索练*,重点指导。

  (1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。

  (2)幼儿自由结伴练*两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)

  3.拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)

  4.灌篮比赛,综合练*。

  (1)玩法:

  分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。

  (2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。

  (3)幼儿分组进行比赛。

  鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。

  5.保育:

  (1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。

  (2)擦汗。

  (三)结束部分(放松身体)

  1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。

  2.听音乐走**室擦汗,休息。

篮球运球教学教案12

  一.教学内容分析:

  高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复*内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水*,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

  二.教学目标:

  1. 培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。

  2. 身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

  3. 提高技能:不要求所有学生达到高水*,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。

  三.教学过程:

  课时1. 原地运球

  1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3. 复*上节课内容——正确持球、拨球

  4. 熟悉球性5min

  双手弹拨球+环绕腹背交接球

  5. 动作演示 (前两排蹲,后两排站)

  动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。

  6. 学生自己练*+ 教师纠正动作

  7. 游戏时间:篮球砸人游戏

  8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课

  课时2. 行进间运球

  1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3. 复*上节课内容——原地运球

  4. 熟悉球性5min

  双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

  5. 动作演示(前两排蹲,后两排站)

  动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

  难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)

  6. 学生自己练*+ 教师纠正动作

  7. 游戏时间:篮球接力比赛

  排成4纵队,第一排4个同学持球运球行进,绕过标杆,运球回来交接球,最后跑完的一对20个俯卧撑

  8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课

篮球运球教学教案13

  一、学情分析

  本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

  二、教学理念

  由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

  三、教学目标

  根据体育课程标准的学*领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

  1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识。

  2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

  3、本节课的重难点:

  重点:通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难点:在练*中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼,

  场地器材:一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

  四、教法、学法预设

  为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法、学法:

  教法:情境教学法、设疑法、演示法、练*法、激励法等。

  学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。

  五、教学程序

  对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

  通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

  教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。

  最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。

  本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。

篮球运球教学教案14

  一、教材分析

  篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

  二、学情分析

  本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复*运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学*运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学*兴趣。

  三、教学目标

  1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与运球行进间上篮的学*和练*,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水*,养成良好的锻炼*惯和终生体育的意识。

  2、技能目标:通过篮球运球行进间上篮技术的学*,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。

  3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学*能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。

  四、教学重难点:

  重点:掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。

  难点:提高学生的控球能力和运球行进间上篮的.节奏。

  五、教学方法

  本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学*方式,形成一种互帮互学,自主探究的学*氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学*兴趣,培养学生创新精神的目的。

  六、教学过程

  本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。

  (一)激发兴趣,热身导入

  1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。

  2、复*:

  运球

  传球

  培养学生的参与意识,调动学生的。积极性,激发学*兴趣并达到热身的目的。

  (二)师生互动,自我展示与评价

  1、运球模拟投篮:尝试行进间快速运球接投篮动作,培养学生合作能力,启发学生思维,探究控球方法,提高控球能力。

  2、运球行进间上篮练*

  分四组练*运球行进间上篮,体会运球行进间上篮技术,培养学生观察能力,让学生学会学*,学会自我评价,为今后的自主探究学*,创造学*培养能力。

  教师示范运球行进间上篮

  小组练*运球行进间上篮

  1)*距离运一次球运球行进间上篮

  2)中线边线交点自己运球运球行进间上篮

  3)自我展示运球行进间上篮(小组推荐动作娴熟同学表演)通过自我展示,让学生自我表现能力得到提高,感受运动乐趣。

  (三)身心恢复

  1、放松练*

  2、教师做课后小结

  3、安排课后练*,宣布下课

  4、回收器材

  通过放松练*消除疲劳,加快身心恢复,师生交流学*心得,让学生自己体会本节课的收获,最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。

篮球运球教学教案15

  一、设计理念

  坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学*中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练*方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学*的过程与学生能力的提高。

  二、教材分析

  篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。通过练*不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。通过练*,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。

  三、学情分析

  四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学*。这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学*过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。他们喜欢趣味性的组合练*和比赛,但是学生体育的运动技能有差异,根据学生的这一特点,在学生中要区别对待,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,参与学生练*,活跃课堂氛围,激发运动激情,达到预期的教学目标。

  四、教学目标

  依据体育与健康课程标准和人教版等教参教材,通过对指导思想、教学理念和教学背景的阐释和分析,确定本课的教学目标为:

  1、认知目标:能说出行进间运球的练*方法,感知跑、运结合的控球手型。

  2、技能目标:通过原地运球到行进间直线运球的转换让100%学生掌握行进间直线运球的基本动作,70%学生了解行进间直线运球的按球部位和落点,发展学生兴趣、协调性。

  3、情感目标:在多种学练活动中,提升学生的练*兴趣,主动思维的能力发展学生的合作能力和探索能力。

  五、教学重难点

  基于对指导思想、教学理念和教学背景的分析,以及教学实践的积累和验证,确定本课的教学重点和难点为:

  1、教学重点:按球部位。

  2、教学难点:手脚协调配合。

  六、教学策略

  教与学方法上强调对学*的指导,力求从学生学法入手教学围绕学法开展。本课以学生探究性学*练*为主,运用思维主动学*,把课堂的主体充分展现,然后教师以点拨诱导调控来充分调动学生的兴趣和主动学*的积极性。课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间,自主练*,营造宽松和谐的学练氛围,让学生在学*中享受玩的乐趣。从而提高学生自学自练勇于创新的的能力,真正体现以学生为主的理念。

  1.分层教学,积极引导、评价,差异化教学有利于提高学生的运动兴趣

  2.自主学*、体验为主,集中学*与小组合作学*方式,为学生提供能力发展空间。

  3.练*游戏化,有竞争、有对比,活跃课堂氛围,学生积极性会持续保持。

  七、教学效果预测

  1、个别学生触球点位置过前或者过后。

  2、球的落点没有在侧前方,导致控球不稳

  3、手脚动作不协调

  针对以上可能出现的问题,在教学实施过程中,充分发挥自己的教学长处,注意激发学生学*的主观能动性,对体重较大、腿部力量较弱或协调性较差等学*有困难的学生要给与更多的关注,如耐心的再次示范,语言上给予肯定,努力使每位学生都有收获,取得成功。

  在活动过程中,通过小组合作的方式,培养学生互助精神,从而树立学生团队协作的意志品质。预计70%的学生能基本掌握本节课所学知识。练*密度:55%-59%左右。心率120—130次/分钟之间,最高心率达160次/左右。

  九、安全措施预设

  1、在课前检查场地是否有安全隐患;

  2、充分做好准备活动,加强组织管理;

  3、练*时注意人球兼顾,保持适宜的练*间距;

  4、比赛时遵守比赛规则;

  5、掌握正确的练*方法,在练*中进行安全提示;

  6、对突发事件做好紧急处理。

  十、场地器材布置

  体育馆、篮球33个、标志碟48个、呼啦圈8个、分队服32件、音响一台。


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展2)

——篮球运球教案

篮球运球教案

  在教学工作者实际的教学活动中,通常需要用到教案来辅助教学,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编帮大家整理的篮球运球教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

篮球运球教案1

  教学内容:篮球:高低运球及行进间直线运球

  教学目标:

  1、认知目标:通过对运球的学*,学生能够知道运球的基本要领,运球的正确手型和运球

  姿势。

  2、技能目标:提高的控球能力,使70%~80%学生初步学生掌握运球的基本动作及正

  确手型,能够用正确的手型把控住球,有节奏的进行运球练*。

  3、情感目标:体验篮球的运球技术,激发学生对篮球的兴趣;发展学生的协调、灵敏等

  素质,培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。

  教学重点:运球的正确手型和手触球的部位

  教学难点:眼看前方,上下肢协调发力运球

  教法:讲解法、示范法、重复练*法、游戏法。

  教学准备:篮球60个、呼啦圈6个、音响一个

  教学过程:

  一、准备部分:

  1、体育委员整队集合,报告老师;师生问好,清点人数,安排见*生。

  2、猜谜引出今天教学主题;教师宣布本课内容及教学重点。

  3、队列队形:原地间转法。

  4、专项准备活动。

  ①、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。

  ②、配乐篮球热身操。

  组织:

  教法:师司口令,师生共练;

  学生模仿动作;

  要求:学生按音乐节奏练*;

  精神饱满,积极主动;

  二、基本部分:

  1、学*高低运球

  ①、高运球动作要领及方法

  动作要领:两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾,目*视,以肘关节为轴,前臂自然伸屈,五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方,球反弹高度在腰腹之间。

  ②、低运球动作要领及方法

  动作要领:两膝深屈,降低重心上体前倾,用上体和腿保护球,以肩为轴,同时手短促的安拍球上方,反弹的高度在膝关节及以下,以便控制盒摆脱防守继续运球。

  ③、运球游戏练*

  ▲跟鼓点起舞

  ▲挑战报数运球

  ▲挑战遮眼运球(抽查)

  ▲小小斗牛士

  2、学*行进间高运球

  ①、行进间高运球动作要领及方法

  动作要领:行进间高运球时,手腕后屈按拍球的后上方,加上行进的速度,使球往前推进。

  ②、运球游戏练*

  ▲解除炸弹危机(运球击点)

  ▲运送物质(直线运球)

  教法:

  1、教师讲解示范动作要领。

  2、学生集体徒手模仿并练*运球动作。

  3、学生每人一球持球练*。

  4、学生分组练*。

  5、教师巡回观察指导学生,并对其纠错、鼓励。

  6、师生共同小结。

  要求:教师讲解声音洪亮,动作示范到位,学生认真听、看老师讲解示范动作方法,积极主动参加练*,认真遵守练*规则,在练*中注意安全。

  二、游戏:报数运球

  游戏方法:男女生分成六组,每组10人;站立于原点,当听到老师报数字1、2、3、4、5、6时,快速绕本队往返运球回到自己的指定位置并举球示意,运球失误最少组获胜,并获得奖励。

  游戏要求:

  1、必须运球行进且运球经过本组每一位队员。

  2、运球途中失球,必须冲失球位置开始。

  教法:

  1、教师讲解示范游戏方法。

  2、组织学生分组比赛。

  3、师生共同小结。

  要求:学生认真听讲,观看老师的讲解示范,遵守游戏规则,游戏时注意安全。

  三、结束部分

  1、放松练*

  播放舒缓的音乐,结合篮球做放松运动;

  2、回顾、评价与小结;

  3、布置课后作业,归还器材;

  组织:四列横队成体操队形散开

  教法:音乐伴奏,师生共舞

  要求:精神饱满,动作舒展大方,轻松愉悦。

篮球运球教案2

  一、教学目标

  (一)知识与技能

  1.学*与了解篮球原地运球的技术原理。

  2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

  3.通过本次课的学*使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

  (二)过程与方法

  通过课堂练*,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

  (三)情感态度与价值观

  培养学生积极参与,自觉锻炼的*惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、教学重难点

  (一)教学重点

  运球手法。

  (二)教学难点

  运球的落点控制及用力。

  三、教学过程

  (一)准备部分

  1.常规教育

  1)师生相互问好

  2)宣布课的内容及目标

  3)检查服装

  效果目标:收心热身,愉悦心身

  2.绕圆圈抱球慢跑

  效果目标:热身

  3.球操

  1)球绕环

  2)胯下“8”字绕环

  3)向上抛球,并击掌,看谁次数多

  4)手指拨球练*:左右手拨球,单手肩上拨球。

  效果目标:熟悉球性,建立对篮球学*的兴趣

  (二)基本部分

  1.篮球运球:

  动作要领:

  运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练*时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

  1)当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

  2)手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

  3)当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练*原地运球,这样可以熟悉球感。

  练*方法:

  1)原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

  2)原地左右手体前换手练*(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

  3)体前换手运球的基本的分解练*:徒手练*、持球练*

  4)教师讲解示范、教师指导、纠正错误

  效果目标:

  学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。

  2.行进间体前运球

  动作要领:

  1)正确的身体姿势

  2)良好的运球时观察前方的*惯

  练*方法:

  1)绕场运球

  2)对角线运球

  重点:运球时按拍球的部位

  难点:能控制球

  口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。

  效果目标:

  1)体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,**目光。

  2)体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。

  (三)结束部分

  带领学生做放松运动,总结动作要领。

  在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练*难度,提高学生的积极性。

篮球运球教案3

  一、指导思想

  本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据,学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育锻炼的*惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学*积极性,增强学生体质,发展学生特别培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌,促进学生良好的人际关系交往。

  二、教材分析

  篮球教材贯穿于学生的整个学*生涯,运球是在比赛中组织进攻的必要手段,原地运球是篮球运动的基本技能,熟练掌握运球技术,才能更好地掌握篮球这门技能,甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。

  三、学情分析

  根据高三学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学*能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,他们对篮球学*兴趣浓厚,有强烈的掌握技战术的欲望,从而提高个人的技、战术能力,相信学生会配合教师并能积极思索。

  四、教学目标

  1、认知目标:通过学*激发学生兴趣,使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。

  2、技能目标:使学生基本掌握正确的“行进间运球”的技术,并能运用到以后的实战中去。

  3、情感目标:通过教学培养学生的创新意识,自主学*的能力,使学生体会到玩的乐趣。五、教法与学法

  围绕本教材的重、难点,根据教材和学生实际,从有利于调动学生学*积极性,有利于培养学生自主学*能力,尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用:启发式、激励式、评价式、探究式等方法,真正发挥学生是课堂主体,教师是课堂引导者作用,提高教学效率,优化课堂结构。

  六、教学重点与难点:

  重点:手型、按拍球的部位、力量

  难点:上下肢协调配合和手对球的控制能力

  七、教学程序

  1、开始热身部分:

  (1)课堂常规

  (2)绕篮球场跑

  (3)学生在教师的带领下徒手操

  2、学*提高部分:

  (1)原地运球练*

  (2)行进间运球练*

  3、恢复整理部分:跟随老师做放松拉伸活动

  八、负荷强度

  练*密度:35%~40%

  运动量:中等

  预计心率:120~140次/分

  九、安全防范

  1、在玩游戏过程中,跑动强度较大,注意同伴之间摔倒受伤。

  2、行进间运球在追求速度的时候,也主要注意自身的安全。

  十、场地器材

  篮球场一块;篮球26个;锥形桶14个;标志物28个

篮球运球教案4

  一、设计理念

  坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学*中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练*方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学*的过程与学生能力的提高。

  二、教材分析

  篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。通过练*不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。通过练*,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。

  三、学情分析

  四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学*。这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学*过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。他们喜欢趣味性的组合练*和比赛,但是学生体育的运动技能有差异,根据学生的这一特点,在学生中要区别对待,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,参与学生练*,活跃课堂氛围,激发运动激情,达到预期的教学目标。

  四、教学目标

  依据体育与健康课程标准和人教版等教参教材,通过对指导思想、教学理念和教学背景的阐释和分析,确定本课的教学目标为:

  1、认知目标:能说出行进间运球的练*方法,感知跑、运结合的控球手型。

  2、技能目标:通过原地运球到行进间直线运球的转换让100%学生掌握行进间直线运球的基本动作,70%学生了解行进间直线运球的按球部位和落点,发展学生兴趣、协调性。

  3、情感目标:在多种学练活动中,提升学生的练*兴趣,主动思维的能力发展学生的合作能力和探索能力。

  五、教学重难点

  基于对指导思想、教学理念和教学背景的分析,以及教学实践的积累和验证,确定本课的教学重点和难点为:

  1、教学重点:按球部位。

  2、教学难点:手脚协调配合。

  六、教学策略

  教与学方法上强调对学*的指导,力求从学生学法入手教学围绕学法开展。本课以学生探究性学*练*为主,运用思维主动学*,把课堂的主体充分展现,然后教师以点拨诱导调控来充分调动学生的兴趣和主动学*的积极性。课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间,自主练*,营造宽松和谐的学练氛围,让学生在学*中享受玩的乐趣。从而提高学生自学自练勇于创新的的能力,真正体现以学生为主的理念。

  1.分层教学,积极引导、评价,差异化教学有利于提高学生的运动兴趣

  2.自主学*、体验为主,集中学*与小组合作学*方式,为学生提供能力发展空间。

  3.练*游戏化,有竞争、有对比,活跃课堂氛围,学生积极性会持续保持。

  七、教学效果预测

  1、个别学生触球点位置过前或者过后。

  2、球的落点没有在侧前方,导致控球不稳

  3、手脚动作不协调

  针对以上可能出现的问题,在教学实施过程中,充分发挥自己的教学长处,注意激发学生学*的主观能动性,对体重较大、腿部力量较弱或协调性较差等学*有困难的学生要给与更多的关注,如耐心的再次示范,语言上给予肯定,努力使每位学生都有收获,取得成功。

  在活动过程中,通过小组合作的方式,培养学生互助精神,从而树立学生团队协作的意志品质。预计70%的学生能基本掌握本节课所学知识。练*密度:55%-59%左右。心率120—130次/分钟之间,最高心率达160次/左右。

  九、安全措施预设

  1、在课前检查场地是否有安全隐患;

  2、充分做好准备活动,加强组织管理;

  3、练*时注意人球兼顾,保持适宜的练*间距;

  4、比赛时遵守比赛规则;

  5、掌握正确的练*方法,在练*中进行安全提示;

  6、对突发事件做好紧急处理。

  十、场地器材布置

  体育馆、篮球33个、标志碟48个、呼啦圈8个、分队服32件、音响一台。

篮球运球教案5

  教学目标

  1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性;能记住行进间运球的动作要领。

  2、学生能够在练*中体会掌握行进间运球的动作要领,学生能够在游戏和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。

  3、学生通过游戏的形式练*积极性高,学生相互之间能够互帮互助。

  4、练*密度在35%以上。

  教学内容

  一、整队、检查学生执行教学常规的情况,提出希望和要求。

  二、体育委员检查人数,并向教师报告本班出勤情况,师生问好!

  三、宣布本课内容—篮球:行进间运球。

  四、安排练*,布置适当运动量。

  教学过程

  一、观看比赛

  组织:挑选班级里爱好篮球的五位同学和老师,进行三人制篮球表演。

  要求:任何一方每一次进攻前都必顺运过一次球,目的就是让旁边观看的同学能够看清他们运球的动作。

  教法:运用启发式教学。

  二、自主熟悉球性练*

  组织:把学生分成两个小组,每组指定一个小组长,由小组长负责指挥学生练*。

  要求:组长要想好练*方法,要能够调动学生的积极性。

  教法:巡回指导学生练*。

  三、自主熟悉球性练*

  1、在组长安排下进行各种各样的练*

  2、教师建议练*内容:原地运球练*、运球、抢球、传球练*、运球接力比赛、学生活动5分钟。

  游戏一:让两小组的同学集体相互示范一次,相互纠正动作,然后两人为一组,互相学*互相纠正动作。

  要求:动作掌握好的同学教得要细心,动作掌握差的`同学学*在虚心。有争议的地方问老师。

  教法:巡回示范法,及时纠正法和鼓励表扬法。

  游戏二:让小组长进行组织指挥

  要求:每一小组成员都要积极认真参与游戏,对老师建议的游戏可以采用,也可以选择其中一个,也可以自编游戏。

  教法:积极参与学生游戏,并对学生存在的问题及时比赛。

  四、教学比赛

  组织:把班级分成四个小组,在四片球场进行教学比赛。

  1、听音辩位移:必须在半片场内运球,蒙着眼睛的同学听从引导员指挥追拍学生,被追的同学被抓住或运球失败都要替换蒙着眼睛的同学。

  2、变方向跑:同学们先围成一个圈进行原地运球,圈内两个同学进行行进间运球追逐,被追的同学可以跑到圈上两个同学之间伸出一只手指向一位同学则反方向的同学必须马上运球跑出。

  教学结束

  讲评:集合队伍对本课练*进行讲评,同时提出课后的练*要求。

  1、集合队伍,认真听老师对本课练*讲评,同时认真完成课后锻炼作业。

  2、归还器材教学反思

  3、师生再见

篮球运球教案6

  学*阶段:

  水*三

  学*目标:

  1、初步学*行进间的运球,通过比赛使学生对篮球运动产生浓厚的兴趣.

  2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的`精神。

  学*内容:

  玩篮球

  学*步骤:

  一、篮球小游戏

  教师活动:

  1、体育委员整队,师生问好。

  2、组织学生集体猜谜:“圆圆像个大西瓜,人们爱玩它,没

  人去吃它,抢了又丢它”引出本堂课。

  3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。

  4、组织学生表演并交流、评价。

  5、组织学生分散两人一组继续游戏,进一步熟悉球性。

  学生活动:

  1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。

  2、注意听老师讲谜语,踊跃猜谜。

  3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。

  4、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。

  5、分散两人一组继续篮球小游戏,能编出更有趣味性的游戏。

  组 织:四列横队:

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  二、行进间运球

  教师活动:

  1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。

  2、组织学生分散两人一组学*行进间运球。

  3、组织学生行进间运球比赛。

  学生活动:

  1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价,且认真观摩老师的动作。

  2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。

  3、积极参加行进间运球比赛,气氛活跃。

  组 织:二人一组分散

  三、绕物运球比赛

  教师活动:

  1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳” 小组。

  2、组织学生表演行进间绕物运球。

  3、组织学生行进间绕物运球比赛并穿插表演。

  学生活动:

  1、各小组放置障碍物,争取做到“最快、最佳”。

  2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。

  3、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。

  四、快乐放松

  教师活动:

  组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  学生活动:

  与老师一起跳舞蹈,快乐的放松。

  组 织:围成四个圈

  场地器材篮球场1片、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台

篮球运球教案7

  一、设计思路

  本课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,教学过程中注重教学方法的改进,坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学*、自我评价、合做探究的能力。

  二、教材分析

  行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术,在篮球运动中,其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点,是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练*不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性,同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作,教学难点为手、脚的协调配合。

  三、学生分析

  本课是借班上课,对学生的情况不大了解。学生具有一定的共性,通过对本校学生的了解,高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水*高一些,掌握了一定的基本技术,他们喜欢参与比赛,但对基本技术学*的兴趣却不高;女生的篮球基本技术水*相对较差,对基本技术学*的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学*兴趣,成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面,男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。

  四、教学过程

  1、开始准备部分:

  充分的准备活动,可以克服身体机能活动的生理惰性,为后面的教学练*做好准备;同时原地体前换手运球练*和行进间运球练*,强调按拍球的部位及运球的身体形态,为后面的行进间体前变向换手运球打下基础,具有一定的针对性。

  2、基本部分:

  通过看海报、聊NBA激发学生兴趣,从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容:行进间体前变向换手运球,然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练*及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练*、尝试行进间体前变向换手运球练*、分组练*,这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学*、自我评价、合做探究的能力。

  3、结束部分:

  运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松,过速的脉搏逐渐减慢恢复正常,兴奋的情绪逐渐恢复*静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水*。

篮球运球教案8

  一、课题

  篮球体前变向运球。

  二、课型

  新授课。

  三、教学目标

  1.知识与技能目标

  学生能够说出体前变向运球动作要点,了解教学重点和难点。

  2.过程与方法目标

  通过参与活动,学生能够在比赛中运用体前变向技术,提高学生速度、灵敏等身体素质。

  3.情感态度与价值观目标

  培养学生吃苦耐劳的意志品质,学生能够体验篮球乐趣、克服困难并养成遵守规则的优良品质。

  四、教学重难点

  1.教学重点

  按拍球位置准确。

  2.教学难点

  下肢和上肢协调配合。

  五、教学过程

  (一)开始部分(课堂常规)

  整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见*生。

  (二)准备部分(导入热身)

  1.慢跑。

  学生沿着边线进行慢跑,当听到老师的口令后,做高抬腿跑、小步跑、车轮跑。

  2.球操。

  (1)上下抛球;

  (2)左右手拨球练*;

  (3)左右转球练*;

  (4)胯下运球练*。

  (三)基本部分(学*、练*、巩固、展示)

  1.导入:游戏(行进间运球接力)。

  学生分成四组,每组人数相同,各组排头同学听到口令后,运球出发,到终点后返回接力下一名同学,要求不抢跑,否则罚时3秒。

  要求:认真玩游戏。

  组织形式:分组进行。

  2.新授:通过与学生提问的方式,引出技术要点。

  右腿蹬地向左跨,拨球部位右侧上,屈膝跨步降重心,顶肩左推快跟上。

  3.练*。

  (1)原地体前运球模仿。

  两人一组面对面,一名学生做出不同原地运球动作,另一名同学模仿动作,看哪一个同学是模仿小能手

  要求:向左侧变向时,按球右侧方。组织形式:集体练*。

  小迷宫寻宝。

  老师在场地上设置不同的路线当作小迷宫,在路线上设置不同的指示牌,当学生运球到指示牌的时候,迅速喊出牌子上面的数字

  纠错:运球时不稳定。

篮球运球教案9

  教材内容:

  1、传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学*篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

  2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

  3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性练*。

  要求:

  精力集中、练*认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:

  (1)双手胸前传接球

  传球:

  持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:

  伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:

  手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:

  托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:

  持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:

  侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

  教法:

  1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练*。

  3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6.二人传球推进上篮(如图)

  7.三人传球推进上篮(如图)

  组织:

  2人一球,原地练*时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练*。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

  要求:

  1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

  3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

  4.围绕跟进上篮练*时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练*,上篮不中不补投。

  易错与纠正:

  1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练*、掌握正确手型。

  2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

篮球运球教案10

  教学设计思想:

  以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学*兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

  一、 教材分析

  本节课选择水*三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、*等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学*压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

  二、 学情分析教学对象分析

  教学对象是水*三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学*方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

  三、 教学目标:

  1、认知目标:通过本课的学*使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

  2、体能与健康目标:通过本节课的学*,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

  3、情感目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣

  四、 教学重点:

  手指分开,掌心空出

  五、教学难点:

  对球的控制能力

  六、教学效果与运动负荷预计:

  1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。

  2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,*均心率120次/分左右,练*密度为55%左右。

  七、教学媒介介绍:

  1、篮球场

  2、录音机1台

  3、篮球40粒

  4、大篮子4个

  八、教学设计:

  1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的.语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学*内容;激发起他们的学*积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。

  2、尝试探究。通过熟悉球性练*和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学*激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。

  3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学*兴趣,发展自主学*能力的精神,组织学生进行学*。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。

  4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学*情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学*的热情。

  整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学*方式,激发学*兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人。

篮球运球教案11

  一、 指导思想本课的教学设计思想:

  以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学*兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

  二、 教材分析

  本节课选择水*三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、*等、友爱的运动环境中感受到体育活动

  能减缓学*压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

  三、 学情分析教学对象分析

  教学对象是水*三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学*方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

  四、 教学目标:

  1、认知目标:通过本课的学*使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

  2、体能与健康目标:通过本节课的学*,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

  3、情感目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣

  五、 教学重点:

  手指分开,掌心空出

  六、教学难点:

  对球的控制能力

  七、教学效果与运动负荷预计:

  1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。

  2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,*均心率120次/分左右,练*密度为55%左右。

  八、教学媒介介绍:

  1、篮球场

  2、录音机1台

  3、篮球40粒

  4、大篮子4个

  九、教学设计:

  1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学*内容;激发起他们的学*积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。

  2、尝试探究。通过熟悉球性练*和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学*激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。

  3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学*兴趣,发展自主学*能力的精神,组织学生进行学*。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。

  4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学*情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学*的热情。

  整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学*方式,激发学*兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人

篮球运球教案12

  一.教学内容分析:

  高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复*内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水*,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

  二.教学目标:

  1. 培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。

  2. 身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

  3. 提高技能:不要求所有学生达到高水*,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。

  三.教学过程:

  课时1. 原地运球

  1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3. 复*上节课内容——正确持球、拨球

  4. 熟悉球性5min

  双手弹拨球+环绕腹背交接球

  5. 动作演示 (前两排蹲,后两排站)

  动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。

  6. 学生自己练*+ 教师纠正动作

  7. 游戏时间:篮球砸人游戏

  8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课

  课时2. 行进间运球

  1. 体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

  2. 准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

  3. 复*上节课内容——原地运球

  4. 熟悉球性5min

  双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

  5. 动作演示(前两排蹲,后两排站)

  动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

  难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)

  6. 学生自己练*+ 教师纠正动作

  7. 游戏时间:篮球接力比赛

  排成4纵队,第一排4个同学持球运球行进,绕过标杆,运球回来交接球,最后跑完的一对20个俯卧撑

  8. 放松,整理运动,小结,器材归还下课

篮球运球教案13

  教学内容:

  1、篮球原地高低运球

  2、游戏------运球跑

  教学目标:

  1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法,使70%的学生能够有节奏的控制篮球。

  2、在运球游戏中矾固和提高运球技术,并在游戏中体验球性,激发对篮球的学*兴趣。

  3、发展手臂力量及身体协调性,培养同伴间的合作能力。

  教学过程:

  一、激趣热身部分 7分钟 低

  1、猜谜语

  有一种昆虫,有两对翅膀。

  他的工作是采集花粉,酿制蜂蜜。

  它是(蜜蜂)

  2、游戏------蜂回巢

  方法:生绕着大圆慢跑,根据师敲击的声音的快慢进行走跑练*。当听到师呼:回家了!生马上就*入住场地内的格子里。

  规则:一格只能住一人。

  备注:引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。两人同抢一个位置时,要互相让一让。旁边还有空房间可呼同伴入住。

  二、情境展开学*部分 15分钟 中

  1、设疑:篮球会唱歌吗?

  导入:音乐课上我们认识了不少的乐器,你知道了哪些?只要我们掌握了弹奏乐器的方法,乐器就会唱起歌来。那么我们能不能把篮球当成一件特殊的乐器呢?它会唱出什么样的歌曲呢?

  2、解疑:会唱歌的篮球

  师配乐示范篮球高低运球操,然后引导学生徒手配乐练*。

  3、学*篮球高低运球

  (1)讲解并示范动作要点:

  一块布能包住石头,一张同样大小的木板却做不到。篮球就像那颗石头,而我们的手要像一张木板还是一块布呢?!

  要点:跟踪:球高手高,球低手低,用按压的方式运球。

  高度:高不过肩,低及膝盖。

  手型:锅盖式手型,软性触球。

  (2)组织发球:房子内画有五角星的同学为该队小队长,小队长领球并带领本队进行练*。

  (3)练*节奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)

  (4)学困生帮助大会:学困生动作展示,其它同学当老师,指出错误并纠正。

  (5)拓展练*:根据高低运球创编不同的练*节奏

  (6)展示创编结果

  三、情展延伸部分 14分钟 高

  1、组织学生转移场地,退到圆圈外排成4队。

  2、讲解并示范运球接力跑的动作方法。

  3、组织比赛

  4、强调遵守纪律及规则。

  四、情景结束,放松部分 4分钟 低

  1、语言引导学生意境放松:想像自己是一片刚从树上飘落下来的叶子,在空中飘飘荡荡,最后落到了水里,随着风儿在水里跳起了舞蹈。

  2、组织跳《叶子舞》

  3、总结本课。

篮球运球教案14

  教材分析

  篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  篮球的运球,是篮球运动最基础的动作之一,在小学低中段已多次出现,但由于学生练*强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。

  学情分析

  小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学*和练*,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学*积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练*。

  教学目标

  1、参与认知目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的部分相关知识,识记并说出行进间运球的具体方法,培养积极参加体育活动的意识。

  2、技能目标:通过各种形式的练*,提高学生的篮球运球水*,同时发展学生的上、下肢力量和协调能力。

  3、身体目标:通过练*提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  4、心理和社会适应:通过各种形式的练*,培养学生创新、合作精神,展现学生青春的活力,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

  教学重点和难点

  1、重点:手腕控球、运球时手触球的部位。

  2、难点:上下肢的协调配合,全身协调发力控制球的方向

  教学过程:

  分四个部分

  1、开始部分;

  2、准备部分;

  3、基本部分;

  4、结束部分。

篮球运球教案15

  一、指导思想

  本节课是以学生的“健康第一”为指导思想,遵循《体育与健康课程标准》的精神,本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练*为主要手段,使学生在循序渐进的学练过程中,逐步掌握技能,并发展身心。

  二、教材

  1、学情分析:

  九年级的学生正处于心理的第二次反抗期,他们天真、活拔、好动、喜欢求新求异。如果反复练*某一个技术动作,将导致反感甚至抵触情绪的产生,就会影响到教学效果。

  2、教材分析:

  篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。篮球课可发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。

  3、重点与难点

  A、重点:运球:运球时臂腕指协调用力;三步上篮:运球与投篮相结合。

  B、难点:运球:手眼身三配合;三步上篮:“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。

  三、教学目标:

  1、认知目标:

  学生了解奥运会和篮球有关知识。明确运球动作和三步上篮技术要领2、技能目标:

  A、基本掌握原地运球技术,80-90%的学生能在不盯球的条件下行进间快速运球,发展灵敏与协调能力。

  B、初步掌握三步上篮技术,60-70%学生可以自己运球三步上篮。3、情感目标:

  渗透爱国主义教育,发扬奥运精神、团结帮助同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。

  四、教法学法:

  1、教学方法:

  A、提问教学法——通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣

  B、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。

  C、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握运球与三步上篮为中心,旨在鼓励学生发挥学*的主动性,让学生对学*整堂课后的所学所感进行讨论、归纳,

  2、学*方法:

  教育家说“现代的文盲不是不懂字的人,而是没有掌握学*方法的人”,让学生从机械的“学答”向“学问”转变,从“学会”向“会学”转变,成为真正的学*的主人。本课学生主要采取以下几种学法:

  A、自主探究法B分析归纳法C思考评价法D总结反思法

  五、教学过程:

  1、准备部分:课开始,我先通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣,再通过师生共同做行进间徒手

  操---原地球操---行进间球操。让学生有展示的*台。同时在玩的过程体会动作,通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。

  2、基本部分:

  A、运球接力比赛:巩固和提高学生控制球的能力,为三步上篮的教学服务。

  B、主动参与阶段:通过先观看事先准备好的技术图片,接着讲解动作要点,然后练*徒手三步上篮,让学生先掌握脚步动作,再让学生练*手持球三步上篮动作,最后再对篮框做三步上篮,教学过程循序渐进、层层深入。

  C、分层次教学:接着让学生开展自主练*,小组合作,小组长发挥骨干作用。在这个过程中,学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作,通过巡视,纠正错误动作。

  D、成功展示教学:学生互相观摩学*,让技术掌握较好的同学展示动作,体验成功乐趣、达到共同提高的目的。

  2、结束部分:课的结束部分,我安排了拍胸舞让学生在练*的同时达到身心放松,分发学*评价表让学生课后对所学技术掌握程度进行评价,另外为弥补课中动作技术学*时间的不足,还布置学生课后进行运球技术的练*。促使学生多一些时间从事体育运动,从而达到提高身体素质,增进身体健康的目的。

  六、效果预设:

  1、90%以上可以掌握原地运球

  2、80%以上可以掌握行进间运球

  3、70%以上可以初步掌握三步上篮技术

  4、预计整节课练*密度在45%左右,*均心率在125-130次/分左右、最高心率为160次/分左右。

  七、教学特色

  1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。

  2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时,注重教师在教学中的主导作用。

  3、“在教学中出示图片,让学生观看后,然后自主、合作、探究中学*”

  4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”这也是一大特色。

  5、通过分发评价表,对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。

  6、课堂教学充满活力,为表现突出的同学进行小礼物奖励,课堂气氛和谐,师生关系融洽,呈现富有活力的局面。

  7、区别对待,实施有效教学,让课堂活而不乱。

  八、教学反思:

  1、篮球教材,学生上课的积极性较强,但注意力不容易集中,喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。

  2、上课既要尊重学生的个性,也要让学生学会遵守规则。

  3、要重视培养学生必要的课堂*惯,如独立学**惯、小组合作性学**惯的养成。4、每一个教学活动的目标指向要清楚,过程要落实,要有实在的成效,真正让孩子学有所得。


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展3)

——篮球运球加油稿通用五篇

  篮球运球加油稿 1

  让身体在球场上飞驰,让梦想在篮筐中奔放,让激情在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。

  过关斩将,球场内谁与争锋;八仙过海,斗牛士各显神通!

  球在手中,飞身在空 对手害怕,无影无踪。

  篮球运球加油稿 2

  宽阔的球场就是你奔跑的舞台!

  台下的呐喊是对你拼搏的肯定!这就是耐力与意志的检验! 超越自我,挑战群雄,这就是你的目标!

  当你体验从他人身边从容而过时,你将再次获得新的感悟, 那就是自我价值的体现,更是为院系争夺荣誉的自豪! 拼搏吧!努力吧!

  篮球健儿们,胜利就在眼前! 是男儿,我们永不言弃!

  逐鹿球场就是我们的终极目标! 加油!海院的健儿们!

  篮球运球加油稿 3

  宽阔的球场就是你奔跑的舞台!

  台下的呐喊是对你拼搏的肯定!这就是耐力与意志的检验! 超越自我,挑战群雄,这就是你的目标!

  当你体验从他人身边从容而过时,你将再次获得新的感悟, 那就是自我价值的体现,更是为院系争夺荣誉的`自豪! 拼搏吧!努力吧!

  篮球健儿们,胜利就在眼前! 是男儿,我们永不言弃!

  逐鹿球场就是我们的终极目标! 加油!海院的健儿们!

  篮球运球加油稿 4

  让身体在球场上飞驰,让梦想在篮筐中奔放。

  让激情在篮球上释放,让成功在你心中荡漾。

  过关斩将,球场内谁与争锋;八仙过海,斗牛士各显神通!球在手中,飞身在空,对手害怕,无影无踪。

  逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易球球俱进,分分必得,不畏他人,所向披靡。

  篮球运球加油稿 5

  致篮球运动员,你们灵活的运球,你们精准的投篮,都是你们无数汗水的结晶,向你们致敬,永不放弃的运动健儿们!你们在球场上奋力的拼搏,你们个个身轻如燕,凶猛如虎,时进时退,时缓时急,时而三分远投,时而转身跳投,每一个转身,每一次投篮,都展现了你们的绝佳球技。


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展4)

——篮球运球教案实用十篇

  一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,以教师为主导、学生为主体、快乐为主题,根据高年级学生的特点,使学生在玩中学、学中乐,激发学生的运动兴趣。

  二、教材分析

  原地运球选自人教版《小学体育与健康》水*二的内容,是篮球运动中最基本的技术之一,能够发展学生的体能,提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感等能力,能够培养学生的果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及对于团队协作等集体主义精神的培养具有重要价值,是小学体育教学的重要组成部分。

  三、学情分析

  本节课的教学对象是小学六年级的学生,该班学生在低年级通过小篮球教学,初步掌握了一定的拍球基础。学生思维活跃,活泼好动,模仿能力强,具有较强的表现欲望,而且已经具备了学*原地运球技术的运动能力,但学生学*技术的稳定性较差,经常反复出现错误动作。因此,在教学过程中应多做强化性练*,充分发挥教师主导、学生的主体作用,调动学生的积极性,激发学生的运动兴趣,让学生充分表现自己,通过不同的练*手段,循序渐进的完成本节的教学目标。

  四、教学目标

  1、认知目标:学生能够了解原地运球技术的基本知识和练*方法,明确原地运球技术的动作要领。

  2、技能目标:学生能够初步掌握原地运球的技术动作,同时发展学生的体能,提高对球体的感知能力以及上、下肢的协调能力。

  3、情感目标:通过分组协作的练*方法,学生能够在集体的环境中形成互帮互助,团结协作,克服困难,勇于挑战自我的精神品质;同时能够体验到运动的乐趣。

  五、教学重点与难点

  重点:原地运球的手型,手指与球的接触部位。

  难点:运球时目视前方,手指、手腕按拍篮球的动作协调,按拍时做出随球与迎球动作。

  六、教学方法

  讲解法、示范法、练*法、纠正错误法、评价法、游戏法。

  一、指导思想

  本课依据《体育课程标准》,以“健康第一”为指导思想,以学生学*、实践为主要手段,让学生在自主互动、尝试体验的过程中学*运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学*主体,重视体观课堂教学的手段多样性,积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围,为教学目标服务。

  二、教材分析:

  篮球运动,可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性;可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神,培养学生对篮球运动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

  三、学情分析:

  授课对象是水*一阶段学生,大部分学生对参与篮球活动的积极性很高,但是他们对篮球运动的知识了解的不多,对篮球技能初次接受,学生的理解能力有限,造成学生学*状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作,提高学生活动兴趣,在实践中增长学生运球能力,采用游戏练*和竞赛练*、小组练*……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣,培养他们进一步参与篮球学*与锻炼的积极性。

  四、教学目标:

  1.进一步使学生熟悉篮球的球性;

  2.学*原地运球动作技术,让85%左右的学生掌握该动作技术要领;

  3.多样性练*提升篮球原地运球时的兴趣,培养与同伴合作学*的意识,提高学生对篮球运动的兴趣。

  教学重难点:

  重点:原地运球动作要领

  难点:对球的掌控能力

  五、设计思路:

  进一步熟悉篮球的球性,学*“原地运球”的动作技能,在多样化的练*中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”,让学生明确学*目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果,同时也为主教材做好铺垫,接下来的的讲练结合,多样性运球实践环节发挥了学生的自主学*实践能力。结束部分的小游戏,利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情,培养学生的合作精神和集体荣誉感。

  六、设计思路

  形式要多:由于小学生有意注意的时间比较短,练*时间长了容易失去兴趣,因此希望通过运球方式、组织方式和学*方式的变化,不断激发学生的学*兴趣,在加上合理及时的评价,使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。

  循序渐进:循序渐进是完成教学目标的关键,内容与内容之间的跨度必须合理,跨度太大容易打不成目标,跨度太小容易失去兴趣,因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法,确保快乐效果双丰收。

  一、教学内容:

  1、篮球:运球

  二、学情分析:

  学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学*兴趣较高。

  将教学内容融合在比赛中,使学生在乐于参与、易于参与的.比赛中,无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多让学生模仿练*,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。

  三、教学目标:

  1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关知识。

  2、技能目标:初步掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球,发展灵敏与协调能力。

  3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。

  四、重点、难点:

  重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕

  难点:运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度

  五、教法学法:

  以比赛带动基本技术学*,提高活动能力,便于教学灵活,学生学*积极性高,学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

  六、教学过程:

  1、导入:

  篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今天就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不漂亮?(生:漂亮、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心――篮球运球)好!这节课老师带领你们学*篮球运球。以上导语的设计,丝丝入扣,从引发学生的学*兴趣入手,激发学生的运动欲望,引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练,我要练,为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下:

  2、课堂常规

  整队查人数

  师生问好

  宣布课的内容

  准备活动

  3、运球

  A学生分组自练(随意熟悉球性)

  B以小组为单位总结运球经验交流

  C教师及时纠正错误,并讲解正确的动作要领再分组练*

  D提高技能,拓展练*,(大胆尝试各种运球方法:跨下运球、身后运球等)E优秀生展示(每小组推选一人展示或自告奋勇)

  F教师及时纠正错误,组织教学比赛(运球往返跑)

  4、结束部分

  A、集体放松活动(随教师提示引导指挥学生放松)

  B、小结本课(表扬,提出今后注意事项)

  C、归还器材,宣布下课

  本节课我预计:

  练*密度:50―60%

  *均心率:130―140次/分强度指数:1.4―1.6

  教学目标:

  1、认知目标:使学生在已经掌握原地运球的基础上,初步学*篮球行进间运球,激发学生积极参与体育运动。

  2、技能目标:运用篮球的各种游戏的形式,使学生较好地掌握行进间运球的动作方法,发展学生的灵敏协调能力。

  3、情感目标:通过运球接力的游戏,发展学生的速度、灵敏、力量等素质。通过小组合作,增进学生的合作意识及团队精神。学情分析:

  我执教的是五年级的学生。由于我们学校是城乡结合的学校,学生的篮球技术水*相对其它该阶段的学生要差一些。我根据五年级学生生理和心理特点,利用多种熟悉球性的练*吸引他们的注意力,并通过游戏“蚂蚁搬家”提高学生的学*兴趣,快速的进入到课堂中来。

  教学过程

  【常规导入】

  一、课堂常规

  1、集合整队,师生问好。

  2、教师宣布本次课的内容与要求。

  3、安排见*生。

  二、准备活动

  1、绕篮球场慢跑两圈,最后一圈自动跑到指定位置上。

  2、游戏:蚂蚁搬家

  3、篮球操

  a、手持球踏步走到指定位置成体操队形。

  b踏步持球上举

  C、手掌绕球

  d、手指拨球

  e、反手后拉球

  f、弓步运球

  ɡ、跳步

  【活动参与】

  一、专项辅助性

  原地运球练*

  1、原地高运球与低运球练*。

  2、原地换手运球练*

  3、小碎步原地运球练*。

  4、转向老师指的方向和说出老师比的数字。

  二、学*行进间运球

  1、老师向学生提出问题“在篮球比赛中,各队是怎样把球从后场带到前场并进行投篮得分的”。

  2、分小组让学生观看行进间运球的分解动作图片

  教师讲解行进间运球技术动作要领:

  a、拍球的后上方的位置

  b、球落地的位置应该在身体的侧前方。

  C、拍球的节奏和脚步动作要协调一致。

  并通过辅助性游戏(拍打球)组织学生练*。

  3、指导学生分小组运球练*。

  三、游戏:运球接力

  【调节放松】

  一、专项辅助性

  原地运球练*

  1、原地高运球与低运球练*。

  2、原地换手运球练*

  3、小碎步原地运球练*。

  4、转向老师指的方向和说出老师比的数字。

  二、学*行进间运球

  1、老师向学生提出问题“在篮球比赛中,各队是怎样把球从后场带到前场并进行投篮得分的”。

  2、分小组让学生观看行进间运球的分解动作图片

  教师讲解行进间运球技术动作要领:a、拍球的后上方的位置

  b、球落地的位置应该在身体的侧前方。

  C、拍球的节奏和脚步动作要协调一致。

  并通过辅助性游戏(拍打球)组织学生练*。

  3、指导学生分小组运球练*。

  三、游戏:运球接力

  教学内容

  1、篮球:运球(原地运球)

  2、运球接力游戏

  3、自选体育活动

  场地

  器材

  篮球场音响一套乒乓球4付

  羽毛球4付篮球15个

  毽子6个

  呼拉圈5个跳高架2付

  教学目标

  1、初步学*运球动作,发展协调素质。

  2、通过自选体育活动提高对体育的学*兴趣、培养个性。

  3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。

  教学程序

  准备活动→原地运球练*→运球游戏→选项练*→放松→ 小结

  顺序

  时间

  达成目标

  教学内容

  教、学法

  教学组织

  次数

  强度

  一

  5’

  1、培养良好的纪律作风和行为规范。

  2、培养良好的运动*惯。

  3、激发学生对体育运动的兴趣,使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

  一、课堂常规:

  1、体育委员整队,报告出勤人数;

  2、师生问好;

  3、宣布课的内容。

  二、徒手操:

  1、头部运动

  2、肩部运动

  3、扩胸运动

  4、腰部运动

  5、正压腿运动

  6、侧压腿运动

  7、膝关节运动

  8、手腕、踝关节运动

  1、教师提出学*内容和目标。

  2、教师口令指挥练*

  形式:集体练*

  队形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  注:△

  教师

  ×

  男生

  ○

  女生

  4×8

  小

  中

  二

  15’

  1、激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与,主动学*的能力,体验成功的喜悦,发展个性。

  2、培养刻苦锻炼的精神,养成自觉体育锻炼的*惯。

  篮球:运球(原地运球)

  身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头*视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。

  手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。

  手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……

  重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。

  1、导思提问:“怎样才能把球运得又快又稳呢?”

  2、教师讲解、示范原地运球动作,提出重点。

  3、按教师信号做各种不同的徒手运球练*。

  4、随着音乐的节奏,学生展开丰富的想象,积极进行各种运球练*。

  5、优生示范。

  6、教师巡查、纠错、讲评。

  配曲:《生命之杯》

  原地运球练*队形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  运球手法:

  原地运球:

  中

  三

  10’

  1、进一步激发对体育的'学*兴趣和热情。

  2、发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

  游戏:运球接力

  方法:

  1、等分四队站立。

  2、教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。

  3、依次进行,先完成的队为胜队。

  1、教师创设情境,烘托竞争场面。

  2、教师讲解游戏方法,提出要求。

  3、学生士气高昂,互相鼓励,力争第一。

  4、音乐伴奏,进行游戏,教师场外指导。

  5、教师讲评。

  配曲:《生命之杯》游戏组织:

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ××××

  ××××

  ××××

  ××××

  △

  篮球半场

  2大

  四

  10’

  全面发展身体素质,培养对体育的兴趣,激**感,充分体现个性特点。

  自选体育活动

  1、篮球

  2、乒乓球

  3、羽毛球

  4、毽子

  5、呼拉圈

  1、教师介绍自选体育活动内容,提出要求。

  2、学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体。

  3、教师指派体育骨干协助组织管理。

  4、创设情境,激励学生认真练*,刻苦训练。

  自由组合,在指定场地做练*

  中上

  五

  5’

  1、激发丰富想象力,进一步提高自我调节能力。

  2、在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

  1、放松练*

  2、讲评,布置作业

  3、下课,师生再见

  4、回收器材

  1、音乐伴奏,教师启发引导,师生同练。

  2、按音乐节奏,学生轻松愉悦的放松。

  配曲:《单你孤单你会想起谁》

  形式:集体练*

  队形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○ ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  小

  运动负荷预计

  *均心率:130—140次/分

  练*密度:40%

  一、教学设想

  1、教学内容:

  (1)篮球:运球后转身技术

  (2)田径:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术,是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术,具有一定的观赏性,有一定难度,富有挑战性,深受学生喜欢,学生对于它的学*非常迫切,很感兴趣。耐久跑是复*教材,通过加入篮球的变换形式的跑,发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。

  3、学情分析:

  本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,初中已有一定基础,但对单个技术的学*并不满足,而对学*难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  对于耐久跑,学生已经通过多年的学*,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况,从而影响耐久跑的成绩。

  4、教学目标:根据高一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

  (1)认知目标 : 使学生了解篮球运动中的单个技术,加强学生参与体育运动的兴趣。

  (2)技能目标:

  ① 45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术。

  ②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。

  ③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质,提高学生的心肺功能。

  (3)情感目标:

  ①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识

  ② 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。

  二、教学方法:

  1、教法设想:由球性练*入手,到体前变向球,增强手掌提拉控制球的能力,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采用变化多种图形的运球跑练*方式进行练*,,通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感,使内容丰富,增加自主性和趣味性。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

  2、学法指导:

  本课采用“尝试---比较----练*----展示 ----评价---巩固”的学练流程,由易到难,逐层深入,让学生充分领会主动学*和创造性学*的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

  三、教学流程图:

  热身 → 球性练*(运球、球绕环等)

  ↓

  主教材(篮球运球后转身技术) → 听、看、练、演、评

  ↓

  辅教材(耐久跑) → 变换形式的运球跑、 图形跑

  ↓

  整理 → 放松、小结

  ↓

  下课 → 收集器材

  四、教学效果的预计:

  因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练*,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计*均心率为120—130次/分,整堂课练*密度约为:25--30%,练*强度较大,耐久跑时强度达最高峰。

  五、场地器材:

  篮球场一块以及周边自然地形,篮球30个。

  一、指导思想理论依据:

  本课以“健康第一”的思想为指导,关注学生个体发展,在学生动作技能个体差异及不同层次练*需求上,以学生能力发展为根本,以篮球游戏为主线,采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练*形式,来激励学生完成行进间运球技能的学*。在上课过程中,注重激发学生的学*兴趣,启发学生积极思考问题,充分的发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练*中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,从而更有效的掌握行进间运球的技术。

  二、教材、学情分析:

  行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数活泼好动,但参与运动只是凭兴趣,有时显得很莽撞;而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活性、协调性也不好。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出体育游戏与运球练*相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水*。

  三、教学目标:

  1.认知目标:学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

  2.技能目标:通过练*,使80%以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作,提高动作的协调性,增强学生的自主练*能力。

  3.情感目标:培养学生积极参与意识,使学生体验成功的乐趣,增强团队协作精神。

  四、教学重点和难点

  重点:运球的部位以及落点,五指自然分开,以肩为轴,按压球的后上部。

  难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

  教学流程

  第一课时:激趣导入——快乐热身——尝试体验——导引学练——巩固提高——拓展提升——放松身心

  第二、三课时:激趣导入——快乐热身——自主练* ——导引学练——巩固提高——拓展提升——放松身心

  六、*均心率:120+5次分

  练*密度:35—40%

  篮球单元教学计划

  课次

  教学内容

  课堂目标

  重难点

  1、熟悉球性。

  2、原地高低运球练*。

  使学生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低运球。

  重点:运球节奏和重心

  难点:手、眼、身三配合

  1、复*原地高低运球。

  2、行进间运球。

  提高原地运球熟练度,初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。

  重点:以肩为轴,按压球的后上部。

  难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展5)

——体育课篮球运球教案(十)份

  学*内容:

  小篮球游戏

  学*目标:

  1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

  2、通过参加一些利用球性的练*,掌握一些简单的篮球基本动作。

  3、培养团结协作,互帮互助的精神。

  准备部分

  一、热身运动,激发兴趣

  1、导入课题。

  2、传球游戏(分发器材)。

  3、韵律活动(球操)。

  基本部分

  二、自由玩球,熟悉球性

  1、学生散点站立,自由玩球

  2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

  3、学生回答

  4、针对各种特性,教师进行引导

  三、看图自学游戏方法

  图1:运球练*

  图2:滚动传球游戏

  图3:反弹传球

  图4:投篮

  学生:分组循环游戏

  教师:启发与引导

  四、分组自由练*

  按技能水*或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练*

  结束部分

  五、总结

  1、放松练*。

  2、小结。

  3、回收器材。

  4、布置课后作业。

  5、师生再见。

  一、指导思想

  本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想,以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练*与体验,让学生在老师的启发引导下,通过自学自练、互帮互学,积极主动参与篮球活动的学*。巩固提高篮球原地高、低运球技术,初步学*行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学*的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学*中技能得到步提高,感受成功的愉悦与满足。

  二、教材分析

  篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作,它分为高运球、低运球,根据循序渐进、先易后难的体育教学规律,特地组织学生学*低运球后再学*高运球,再过渡到学*行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹,再进行篮球基本知识和基本技术的教学,让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术,培养学生的篮球运动兴趣,提高他们的上肢力量和身体协调性,发展身体反应和灵敏等素质,培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。

  三、学情分析

  四年级的学生活泼好动,每天都对体育课充满了期待。据了解,篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动,但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起,并能学得扎实有效,我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学*积极性的同时,让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学*,活跃课堂学*气氛,提高学*效果。

  四、教学目标

  1、复*巩固篮球原地高、低运球技术,初步学*行进间直线高运球,体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。

  2、发展上肢力量和身体协调性。

  3、培养学生的竞争意识。

  五、教学内容

  1、复*篮球原地高、低运球

  2、学*行进间直线高运球

  3、游戏:运球接力

  六、教学重难点

  重点:按球侧后方

  难点:运球与行进节奏协调配合

  七、设计思路

  本课以口诀教学法为突破口。在教学中,根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀,用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领,并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练*中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学*,既激发学生学*积极性,又活跃课堂学*气氛,提高学*效果。

  八、教学过程

  1、导入与热身

  通过常规练*,宣布本课学*任务和要求,使学生较好遵守课堂常规,明确课堂目标。队列队形练*中通过齐步走站成体操队形,使学生接受组织纪律性教育,培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合,既达到活跃气氛、激发兴趣,又为主教材的学*做好准备。球操后的.玩球使学生的自主学*,创造性学*得到体现,也进一步活跃了课堂学*气氛。

  2、学练与体验

  1)师生先复*低运球、高运球的技术,教师提示技术口诀,帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。

  2)学*行进间直线高运球,先集体学*技术口诀,教师讲解示范技术动作,提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练*,行进间直线高运球先走后到慢跑,再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练*,再进行散点的分组自由直线高运球练*。

  3)教师巡回指导,辅导帮助学生学*正确的技术动作。

  4)优秀学生展示运球动作。

  5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。

  3、放松与评价

  教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松,教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。

  九、教学效果预计

  1、心理效果预测:学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学*兴趣高涨,原地高、低运球的技术得到巩固,初步体验篮球行进间直线高运球的技术,充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。

  2、生理负荷预测指标:

  *均心率:125次/分—130次/分练*密度:50%—55%强度指数:1.3—1.4

  十、教学安全与提示

  1、认真做好准备活动。

  2、运球时避免与同伴相撞。

  3、游戏时注意跑动的路线,避免相撞。

  一、设计思路

  本课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,教学过程中注重教学方法的改进,坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学*、自己评价、合做探究的能力。

  二、教材分析

  行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术,在篮球运动中,其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点,是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练*不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性,同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作,教学难点为手、脚的协调配合。

  三、学生分析

  本课是借班上课,对学生的情况不大了解。学生具有一定的共性,通过对本校学生的了解,高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水*高一些,掌握了一定的`基本技术,他们喜欢参与比赛,但对基本技术学*的兴趣却不高;女生的篮球基本技术水*相对较差,对基本技术学*的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学*兴趣,成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面,男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。

  四、教学过程

  1、开始准备部分:

  充分的准备活动,可以克服身体机能活动的生理惰性,为后面的教学练*做好准备;同时原地体前换手运球练*和行进间运球练*,强调按拍球的部位及运球的身体形态,为后面的行进间体前变向换手运球打下基础,具有一定的针对性。

  2、基本部分:

  通过看海报、聊NBA激发学生兴趣,从讨论NBA明星的突破而导出本课的内容:行进间体前变向换手运球,然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练*及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练*、尝试行进间体前变向换手运球练*、分组练*,这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学*、自己评价、合做探究的能力。

  3、结束部分:

  运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松,过速的脉搏逐渐减慢恢复正常,兴奋的情绪逐渐恢复*静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水*。

  年级:

  五年级

  人数:56人

  场地:篮球场一个

  2.器材:

  篮球57个、标枪20根、标志桶20个

  3.教学内容:

  篮球:体前换手变向运球

  游戏:运球过障碍

  4.教学目标:

  1.通过本课教学,使每位同学积极主动投入到篮球学*之中,享受篮球运动,使85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,以及对此技术在篮球运动中的作用有所了解。

  2、使80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。

  3、学生能积极主动地参与练*,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身到满足。

  5.教学过程:

  一、情景导入(2′)

  1、上课开始:学生整队,师生问好。

  2、教师用激励性语言导入教学。

  A:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。

  出示几张篮球明星的照片让学生指认。

  学生回答:科比、詹姆斯、保罗、奥尼尔、姚明、易建联、林书豪等。

  B:教师问道:“将来谁愿意当篮球明星?”

  学生踊跃举手大声回答:“我!”

  C:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练*)。

  :NBA精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学*的兴趣

  二、热身激趣(8′)

  1.球性练*。

  A.手指互拨球

  B.三环绕球(颈、腰、腿)

  C.胯下8字滚球

  2.原地运球-行进间运球

  A.用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练*,

  (要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交*运球等。

  B.运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在护好自己球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。

  教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。

  三、学本领阶段(15′)

  1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。

  体前变向换手运球口诀:

  右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。

  A:推进时遇到“障碍”如何换手运球?

  B:换手后,又如何快速推进?

  C:让学生带着问题去练*、去体会、去思考。

  尝试在不同速度中的换手运球。(学生分成若干小组在篮球场二个边线之间做横向的练*),

  在设有3个“障碍”物条件下的练*。

  让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练*组,(在实践中去感受、去掌握动作)。

  A:教师注意观察,帮助学*上有困难的学生。

  B:根据练*中出现的问题,让学生互相纠正。

  C:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。

  D:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!

  :积极主动,尝试成功

  四发展运动能力(11′)

  游戏:运球连续过障碍

  1、师:接下来一个环节,我们要通过运球连续过障碍来锻炼大家的意志,以及体前变

  运球的能力。看看大家有没有战胜困难的信心和能力,大家有没有信心接受挑战!

  2、教师示范动作,学生摹练。

  3、师生。

  五、调节与(4′)

  1、游戏:抛球转圈并接球。

  2、收还器材,本节课结束。

  教学任务、要求:

  小篮球教材以传球,接球和运球投篮等几项基本技术为重点,以各种小篮球能力练*和篮球游戏为辅,以完整技术教学为主,篮球游戏与技术有机结合,使学生能力和技术均得到提高。让学生自己进行传接球练*,培养他们学*篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练*,发展身体素质,培养综合协同能力。

  组织教法:

  一、自由练球:

  每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练*,可以运球投篮等

  二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见*生

  要求:四列横队,静、快、齐

  三、球操:

  1、上肢运动

  2、体侧运动

  3、体转运动

  4、踢腿运动

  5、抛接球击掌接球

  6、环绕腹背交接球

  要求:呈体操队形,动作到位

  四、传接球练*:

  1、传球游戏

  A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)

  B、前后排加大距离的传接球(空中交接)

  教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。

  2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。

  3、学生徒手模仿练*双手胸前传接球

  4、学生前后排双手胸前传接球:

  5、四角形传接球:

  要求接球后变向传球

  6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。

  五、教学游戏:

  传接球后投入两个同学的'呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。

  六、教学:

  集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松

  一、指导思想:

  本课以新《体育与健康课程标准》为宗旨,树立“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,让学生在学练过程中充分发挥主观能动性,学会自主学*、合作学*、创新学*,在学练中为每位学生提供表现自己展现自己的空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦,增强其自信心,提高抗挫折能力。

  课堂上给学生充分的学*自**,学生可以尽情地表现自己,展现自己。教师只是提出一些基本的活动要求,让学生在活动中体会动作,掌握技术,教师只起到组织引导作用。这些方式既培养了学生的创新能力和体育实践能力,又使学生获得运动基础知识,同时培养了学生建立和谐的人际关系,又具有良好的合作精神和体育道德。

  二、教材分析:

  后巷小学篮球是以基本功、基本动作以及基本的技战术作为主要内容。本节课以球感游戏、球感练*和“8”字(曲线)运球为教学内容,着重体验参加篮球学*活动的乐趣,能较好的发展学生的灵敏、协调奔跑等身体素质,对增强学生控球运球能力起着积极的促进作用。

  三、学情分析:

  1、有利因素:六年级学生有较强的模仿能力和创造潜能,对篮球这项体育运动有着较高的兴趣,在五年级的学*中,部分学生已获得了许多篮球的基础知识,因此有利于学生进行自主性、创造性的.学*。

  2、不利因素:对于少数学生具有一定的难度,特别是学生处在发育成长阶段,心理因素处于不稳定阶段,自己控制的能力不够,会造成运动损伤,个别女生想练而不敢,见球就躲,表现出对篮球运动的恐惧心理。

  3、主要困难:对于少数学生身体协调能力不够,在学*中会精力分散,精神不集中,因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲望与兴趣,在教学中应面向全体,而又注重学生的个体差异的不同需求。

  四、教学重难点:

  重点:拍按球的侧上方、侧身跨步协调配合

  难点:能够熟练掌握连贯的控球技术

  五、教学流程:

  情境激趣收心热身—课堂常规、要求、分组→慢跑中行进间绕腰、胯下交接球、抬腿绕八字、接上抛球、障碍运球

  探索新知掌握技能—运球报数游戏→球感训练→篮球“8”字运球

  游戏融合巩固提高—十字接力游戏

  放松身心总结评价—整理放松→课堂总结

  一、教学内容:

  1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

  2、素质练*:俯卧撑,加速跑,单脚跳

  二、教学目标与任务:

  1、通过学*篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生

  2、通过素质组合练*,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

  三、教学过程:

  篮球基本技战术水*以及学生裁判工作能力。

  (一)开始部分(3分钟)

  1、体育委员整队,报告出勤情况。

  2、师生问好。

  3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

  4、安排见*生。

  要求:集合队伍快静齐,见*生旁听,协助教师工作。

  (二)准备部分(6分钟)

  学生熟悉球性练*

  组织教法:

  1、教师讲解练*的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动

  作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练*。

  2、教师下到学生中间一起练*或做一些动作让学生模仿。

  要求:学生不能投篮。

  (三)基本部分(32分钟)

  1、行进间急停急起运球练*(8分钟)

  动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

  教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

  教学方法:

  (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

  (2)学生分两边看示范听讲课。

  (3)学生成四列横队列于篮球场中线。

  (4)学生分组练*。

  练*方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

  (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

  (6)请个别学生示范,教师进行讲评。

  2、急停跳投练*(8分钟)

  动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

  注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

  教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

  组织教法:

  (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

  (2)学生分组列于中线(图2)。

  (3)学生分组进行急停跳投练*。

  要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

  (4)投完篮的同**球返回中线接到队伍的后面。

  (5)教师全场观察学生练*情况,及时个别纠正错误。

  3、教学比赛(10分钟)

  组织教法:学生分**数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

  担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

  4、素质练*(6分钟)

  组合练*

  (1)俯卧撑8次;

  (2)加速跑;

  (3)“火车前进”。

  练*方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练*,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

  (四)结束部分(4分钟)

  1、放松练*

  组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练*。

  2、师小结本次课情况。

  3、教师宣布下一节课内容、地点。

  4、安排值日生还器材。

  5、师生再见。

  一、教学设计指导思想

  篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练*为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的'指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学*方式,关注学生的个体差异与提高,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

  二、教材分析

  三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。

  三、学情分析

  本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动进取性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复*运球技术,并经过比赛形式加以巩固,同时学*三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学*兴趣。

  四、教学目标

  1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水*,养成良好的锻炼*惯和终生体育的意识。

  2、技能目标:经过篮球三步上篮技术的学*,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的欢乐。

  3、情感目标:培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事,在学练中互相帮忙、团结协作的精神。

  五、教学重难点:

  重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

  六、教学方法

  本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并经过教师的教学引导,转变学生的学*方式,构成一种互帮互学,自主探究的学*氛围。经过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛到达激发学生学*兴趣,培养学生创新精神的目的。

  一、设计意图:

  大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。

  二、活动目标

  1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。

  2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。

  三、活动准备:

  篮球若干

  四、活动过程:

  教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。

  1、导入游戏教师今日和大家一起来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。

  教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。

  第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。

  注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。

  2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。

  3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。

  两个游戏轮流尝试进行

  4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好*惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。

  通过篮球游戏与身体活动,提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力,发展灵敏、速度、力量等体能。


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展6)

——初中体育篮球运球教案汇总5篇

  教材内容:

  1、传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学*篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

  2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

  3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:

  成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性练*。

  要求:

  精力集中、练*认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:

  (1)双手胸前传接球

  传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

  教法:

  1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练*。

  3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6.二人传球推进上篮(如图)

  7.三人传球推进上篮(如图)

  组织

  2人一球,原地练*时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练*。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

  要求:

  手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

  3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

  4.围绕跟进上篮练*时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练*,上篮不中不补投。

  易错与纠正:

  拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练*、掌握正确手型。

  2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

  一、指导思想

  依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄***心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。

  二、设计思路

  本课设计的基本思路是:初步熟悉小篮球的球性,学*“手指分开、掌心空出”的运球手法,掌握原地运球的基本技术,在反复的练*中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景,自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练*等教学环节,达成学*目标。

  三、学情分析

  通过教学使学生在技术学*的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级***时的心理活动规律,在教学中不断设计兴奋点,调动学*积极性。教学中,力求突出运球技术的重点:“手指分开、掌心空出”;突破难点:“手指、手腕柔和用力”,帮助学生建立原地运球的技术概念,知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”,发展学生的上肢力量及身体灵敏性,根据学生的能力状况,设计了个人和集体两种游戏方法。

  四、教学目标

  1、通过小篮球——原地运球的学*,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

  2、体验、巩固原地运球的正确技术动作。

  3、发展上肢力量及身体灵敏性,培养对人的关爱意识,激发学*篮球技术的兴趣。

  教学重点:手指分开,掌心空出

  教学难点:手指、手腕柔和用力

  五、教学过程

  (一)课堂常规(练*时间5)

  1.整队集合要求:快、静、齐

  2.队列练*:报数

  练*要求:声音响亮短促,摆头迅速。

  组织图:

  教师引言:“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些?”

  “可同学们知不知道,在像你们这么大的时候,这些明星们在练什么篮球技术吗?”

  “我告诉大家,那就是我们今天要学*的篮球基本技术——原地运球”

  (二)热身游戏:“青蛙跳”(练*时间5′)

  游戏方法:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展7)

——初中八年级篮球运球教案(精选5篇)

  教材内容:

  1、传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学*篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

  2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

  3、培养团结协作精神和不怕苦累的.毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性练*。

  要求:精力集中、练*认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:

  (1)双手胸前传接球

  传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

  教法:

  1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练*。

  3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6、二人传球推进上篮(如图)

  7、三人传球推进上篮(如图)

  组织:2人一球,原地练*时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练*。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

  要求:

  1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

  3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

  4、围绕跟进上篮练*时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练*,上篮不中不补投。

  易错与纠正:

  1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练*、掌握正确手型。

  2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

  学*目标:

  在合作学*中掌握多种运球和传球技能

  学*内容:

  小篮球

  学*步骤:

  一、自主活动、活跃情绪

  教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。

  学生活动:学生自主结合2----6人一组,利用篮球进行游戏或活动。

  组织:2---6人一组,自由分散在三片篮球场。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:传接球时上下肢的协调动作。

  难点:传接球时两人间的默契配合。

  教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练*,巡回指导,及时点评,加以鼓励。

  学生活动:

  1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练*,并通过相互的协商进行多种形式的运球练*,通过互动合作的练*熟练运球技能。

  2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练*形式,通过相互的了解,进行取长补短地练*。

  教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。

  学生活动:1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球

  *,利用男生的.动作优势来带领女生练*。

  3、小组扩大,6---8人一组,学生小组商讨传球练*的形式,利用多种形式进行传球,体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。

  4、分小组展示,相互学*、积极交流(以你觉得他们一组什么地方最好进行点评)

  组织:自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离)

  三、创新延伸、展示技能

  教师活动:鼓励、提示,协助游戏。

  学生活动:

  1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身体验游戏的乐趣。

  2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。

  组织:自由分散,形式自主

  场地器材:二片篮球场、每生一球

  授课时间:20xx年4月18日上午第四节

  授课地点:篮球场

  学生情况:男生:32人;女生:28人

  场地器材情况:四个全场,篮球30个。

  教材:

  1、行进间运球单手肩上投投篮

  2、半场教学比赛

  课的目标:

  1、情愿目标:培养学生自主意识,促其进其特别发展。


篮球运球的加油稿(精选5篇)(扩展8)

——八年级体育篮球运球教案范本五份

  教学目标:

  1、认知目标:学*与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;

  2、技能目标:通过本次课的学*,使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型;

  3、情感目标:激发学生学*的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。

  场地器材:

  篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。

  教学流程:

  一、新课导入,调动情绪。

  师在小黑板上写下这样一句话“Ilikethisgame”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?生:(大多数)NBA。

  师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔

  师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学*一项新的篮球技术——单手肩上投篮,只要同学们认真学*,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。]

  二、身心准备,诱发兴趣。

  1、熟悉球性的练*;强调运动安全。

  师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?生:好!

  师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

  学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

  [这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,为进一步下一个动作做好准备。]

  2、“投准游戏”。

  师:下面请同学们来做一个游戏。

  教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

  学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

  游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。

  游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

  师:好!刚才同学们都练*得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生:游戏一。

  师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。

  师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

  三、循循善诱,掌握技能。

  师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。)生:简单了。(绝大部分学生能完成。)学生分成四组进行投篮练*。

  师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练*。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)

  学生分成四组又进行投篮练*。教师来回巡视。

  师:好!刚才同学们都练*得很好,但是,是不是练*效果不好?有同学发现问题了吗?

  生A:我投球时老使不上劲。生B:我明明瞄准了,可老投偏。生C:我总是投得很低。

  师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:

  1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。

  2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

  3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。

  4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

  5)双手投篮时,两手用力不*均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

  师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

  师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练*。

  经过一段时间的练*,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

  四、巩固技术,拓展延伸。

  师:同学们想不想检验刚才的学*成果,下面我们来比赛一下。

  游戏比赛(定点投篮比赛)

  游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。

  组织:教师讲解示范,将学生分为四组进行比赛,

  [这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。同时,学生在游戏中巩固了技术,磨炼了顽强拼搏意志品质,培养了相互合作的团队精神,弘扬了优良的体育道德风尚。]

  师:由于本次课主要是上肢的练*,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练*(原地深蹲跳起)。

  要求:动作始于脚止于头,身体做上下运动。[引导学生课后自觉锻炼身体,养成良好的锻炼*惯,注意科学锻炼的方法,加强自我保护意识,有助于培养终身体育的意识。]

  五、整理放松,恢复身心。

  师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

  学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。

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