早在达尔文之前，就已经有人提出过进化的观点。但是真正使生物进化论为世人所关注的是达尔文于1859年出版的《物种起源 》，因为这本书的结论建立在大量的第一手考查资料基础之上。这本书不仅带来了生物科学的根本变革，而且使人们的世界观发生了重大的改变。达尔文是在"贝格尔号"舰上担任博物学家时进行的五年航海考查时期，通过考查和对比各地的物种性状，得到了物种渐变的结论。航海结束后，达尔文又通过搜集动物和植物在家养条件下发生变异的材料，根据人工选择的原理得到了自然选择的思想。遗传变异、生存斗争、自然选择学说是《物种起源》一书的主要内容。
《资治通鉴》既是一部伟大的史学著作，也是一部伟大的文学著作，在这部巨著中，作者运用敏锐深刻的观察力和匠心独具的艺术手法，不仅形象生动地展现了波澜壮阔的社会生活画面，而且成功地塑造了大量栩栩如生的历史人物形象。
《资治通鉴》在千年的流行过程中，它的学术人才社会价值被越来越多的人所认识。建国以来，特别是改革开入以来《资治通鉴》的各种版本层出不穷，但质量较高 的却所见甚少，可谓“风毛麟角”。而相当一部分版本是不负责任的粗制滥造，或断章取义，或妄如评注，贻误读者。
老渔夫桑提亚哥在连续八十四天没捕到鱼的'情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。海明威说：“我试图描写一个真正的老人，一个真正的孩子，真正的大海，一条真正的鱼和许多真正的鲨鱼。然而，如果我能写得足够逼真的话，他们也能代表许多其他事物。
——大学必读励志书籍 (菁华3篇)
作者：卡内基
这些是帮助过我的书籍，帮助我摆脱生活的迷惘，戒除4年的网游瘾，树立人生目标，保持积极心态，当然还大大提高了英语水*。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功，但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。
醒来吧！控制你的生活！ 安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。
杰克R26;坎菲尔和马克R26;汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《*》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。
——人生必读的励志书籍汇总五篇
《圣经》是犹太人和基督徒的圣书，对西方人的精神和文化影响深远。《圣经故事》一书叙述的便是《圣经》中的故事，分《旧约篇》和《新约篇》。其中《旧约篇》讲述了创世之初，上帝耶和华创造亚当、夏娃以及他们的后人如何形成以色列民族，并在“上帝应许之地”建立和发展自己的王国等故事。《新约篇》讲述了基督耶稣的诞生、传播上帝福音和被犹大出卖并被处死以及使徒们传教等故事。
《圣经》是世界上流传范围最广、对人类影响最大、在全球发行量最多的一部书，它不仅是一部宗教经典，也是整个西方文明的基石，对西方社会、政治、教育、思想等方面产生了深远影响。
1.《秘密》(朗达.拜恩)
电影有两部，“秘密 the secret”(介绍心想事成的秘密)和“秘密2 the opus”(介绍了一个音乐家实现梦想的感人历程),可以在优酷搜索来看，也可以在量子《秘密》论坛(即《秘密》中文网)下载或在线看高清版视频
2.《名人传》(罗曼罗兰)
3.《左贺的超级阿嬷》(岛田洋七)讲作者8-16岁期间与阿嬷(我们中国叫外婆)在左贺的生活。你不要指望有多么好，事实上是非常地穷，专业术语：赤贫生活。但是这个阿嬷非常乐观，所以在阿嬷的影响下，作者没有自卑，反而对将来的生活很有信心。怎么说呢，反正非常有意义吧。要自己去体会的。网上也有电影，你可以去看看。
4.《阿甘正传》这本书也不错，主人公是美国人，他从小就是个低能儿并且脚还有毛病。阿甘虽然是低能，但是在他母亲的教育下，他却懂得什么是爱，他还喜欢上了一个叫珍妮的女孩。但是后来他的脚又好了，并且还是个跑步天才。在大学，他参加了橄榄球比赛，取得好成绩。他成年后参加越战，立下功勋。退役后，他参加了中美建交，立下很大功劳。他做了很多不*常的事。一句话，他是个充满传奇色彩的人物。当然了，《阿甘正传》还有电影，也很精彩。
5.《不抱怨的世界》——比尔盖茨：没有人能拒绝这本书，除非你拒绝所有的书，此书的第二本《不抱怨的世界2》还给都有推荐。
6.《秘密》，朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密，它
7.《九型人格》——人际关系、管理界中评价最高的书之一～
8.《唤醒心中的巨人》(安东尼罗宾)，这本书操作性很强，不是和其他的空谈，能很好的帮你调节情绪，提升自信，而且立竿见影。
9.《高效人生的12个关键点》 《高效能人士的七个*惯》比较可以，
10.《积极思考的力量》现在网上没电子版的，这个才是诺曼文森特皮尔的，《积极思考的力量》网上的是他妻子写的其实英文叫《the power of postive thinking in business》，和文森特的不一样。
11.《人性的弱点》是讲人际关系的，也有用
12.《不抱怨的世界》讲心态的
13.《方与圆》系列
14.《人生》(影响千万青年的励志名篇-- 马云、贾樟柯倾情推荐!)
书籍介绍:影响千万青年的励志名篇，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。 马云：路遥对我的影响最大。18岁时，我是蹬天轮的零工，是《人生》改变了我的人生! 贾樟柯：上初中时，路遥的《人生》对...
15.致加西亚的`信(修订版)——励志经典·精装系列
书籍介绍:100多年前的一个傍晚，出版家艾尔伯特·哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发，创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章，刊登在《菲士利人》的杂志上，杂志很快就告罄。
16. 挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上——新东方大愚励志系列丛书
书籍介绍:相信自己，相信自己能够走出困境，相信自己能够创造财富和成就，相信别人能做到的事情自己也能做到，相信这个世界依然是光明灿烂的……
17.永不言败——新东方大愚励志系列丛书
作者：俞敏洪 著
书籍介绍:励志箴言 生命的北斗星 三种鱼的启示 寻找生命的榜样 成长的历程 让我们承担责任 成功没有尽头 智力拼图游戏的启示 遵循自然之道*惯的陷阱 局限 我在女儿的教育下成长 被喂饱的熊是死熊 ...
老渔夫桑提亚哥在连续八十四天没捕到鱼的'情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。海明威说：“我试图描写一个真正的老人，一个真正的孩子，真正的大海，一条真正的鱼和许多真正的鲨鱼。然而，如果我能写得足够逼真的话，他们也能代表许多其他事物。
《二马》
作者: 老舍
内容简介：从古到今，"爱情"就是作家们最爱拿它说事的材料。在《二马》中，老舍借着这么一个令人啼笑皆非的爱情故事，嘻笑怒骂之间，不仅强烈批判了自身民族的暮气、懒惰、不思进取、事事顺人，同时也谴责了英国社会中的民族文化偏见。
读者心声：
1、老马有着入神入骨的迂腐、偏执、滑稽特质，为人不好不坏，可爱可恨。身为作者的老舍写尽了幽默之下的忧心忡忡与悲凉。by我来我征服
2、你看着他鞭辟入里，入木三分的描写和刻画，就明白为什么他被称为 人民文学家。这真的是中国的作家写出来的东西。他暗暗的攒着一股子劲儿呢。by*瑞尔|Lilith
《三人同舟》
作者: 杰罗姆·K.杰罗姆
内容简介：《三人同舟》是部让人心情放松的幽默书籍，曾被《绅士》杂志评为“史上最幽默的50部文学作品”之一。书籍主要围绕一次泛舟之旅展开，充满了夸张、非现实的情节，读来一定会让您捧腹大笑、乐而忘倦。这本书受到这么多人喜爱的根源可能在于：它不是关于遥远国度的历险记，书中没有英雄也没有大反派，而是关于三个普通小子在附*高兴游玩的故事，很有亲切感。
读者心声：
1、典型的英式幽默，不是哈哈哈哈那种大笑，是哼哧哼哧的闷笑，心情烦闷的时候看看当调剂不错。by@Robinson
2、作者非常正经地惹你捧腹，视角犀利语言温和，比喻奇妙贴切搞笑。据说是世界上最好笑的一百部书籍前五。by企鹅君你到哪了
《扯*》
作者: [美] 伍迪·艾伦
内容简介：《扯*》是美国著名电影导演伍迪艾伦的第一部幽默文集，包含十七篇曾在《纽约客》等刊物上发表的短篇文章，集结了他在二十世纪六十年代末的写作成就，是其早期幽默才华的最佳体现。伍迪艾伦以充满智慧的戏谑笔调，将其笔下的每个严肃形象一一解构，描绘出落魄的死神、倒霉的德古拉伯爵、在乎发型的希特勒、喜欢恶作剧的拿破仑、歪打正着获取胜利的革命者……同时又煞有介事地将一些不入眼的人和事物拔高，例如为三明治发明者立传、让胖人为肥肉正言、大赞仿冒水墨画的功用等等。此处收录的文章没有一篇名为《扯*》，却篇篇点名文集的主题。
读者心声：
1、伍迪艾伦的书就是“奇葩说”。但是，在这个世界，能扯淡扯得很的意思的人也不多。看他的电影，你觉得他肯定喝醉了。可读他的书，你会觉悟忘了吃药才是大事！by@Shirleysays
2、和他的电影一样可爱，读的时候仿佛有一个话唠的小老头在耳边神经质的自言自语……by琵琶鱼
读书笔记：
1、难道生活不就是于此相同的矛盾吗？一个人对肥肉的看法可以如季节变换，头发发白，生活本身变动一样，发生变化。因为，生命即是变化，肥肉即是生命，肥肉亦是死亡。你不明白吗？肥肉是一切所在！当然，除非你胖得超重。
《三十而立》
作者: 王小波
内容简介：这不仅仅是一本风趣幽默的书籍，王小波天马行空的描绘了各种所见所感，却让人读着带感，而故事人物和故事本身滑稽可笑却又那么正经。书籍借助描写“王二”身边的各色人等和他们的细微琐事，来表明自己的人生态度和人生立场。
读者心声：文章存在着讽刺、性暗示、象征主义，但是是真情实感的流露，引人发笑的同时不会做作不自然。by春风不化
读书笔记：
1、这个世界里存在着两个体系，一个来自生存的必要,一个来自存在本身，于是乎对于每一个问题同时存在两个答案，这就叫虚伪。
2、自从创世之初，世界上就有两种人存在，一种是“我们”，还有一种是“他们”。 这两种人活在同一个世界上，就是为了互相带来灾难。
《伦敦塔集雨人》
作者: [英] 朱莉娅·斯图亚特
内容简介：“我们可能以同样的方式爱着彼此，但并不意味着会以同样的方式表露悲伤。 ”本年度最幽默、最感人的书籍，她会偷走你的心！如果悲伤吞没了语言、也吞没了眼泪，如果悲伤令你在爱人身边也依旧孤独……这部哀而不伤的书籍，用幽默温暖的笔调，讲述了一个关于爱与失去的故事。这是一部令人喜爱的、有趣又感人的书籍让读者看到伦敦塔的另一面。斯图亚特将这个幽默的故事带向让人信服的、温暖的结局。
读者心声：
1、一个关于理解和放下的故事，清清爽爽也非常温柔。by唐小万
2、短短的故事人物却不简单，内心戏也非常丰富，很多感人的小细节。by简恩
读书笔记：
1、她多年为爱寻寻觅觅，却发现如大海捞针，不管多么频繁地打开卧室窗户，她还是从未被爱的月光笼罩过。
2、这位老人看着她。“我们可能以同样的方式爱着彼此，”他说，“但那并不意味着我们以同样的方式表露悲伤。”
《林语堂散文》
作者: 林语堂
内容简介：要论幽默，被称为幽默大师的林语堂不能不提。“人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。”，他谈吐诙谐，热衷幽默。对中国幽默文学的异军突起起了作用。他也一向以童心未泯自况。他还富有创造性地把英文的Humour音译为中文的幽默。《林语堂散文》中林语堂的人生哲学亦如他的社会观、政治观和历史观一样复杂。林语堂自幼耳濡目染于“亲情似海的基督教家庭”，他念的小学、中学和大学都是教会办的学校；宗教观念深铭其心。以后长期生活在西方文化环境，受到系统的西方文化熏陶，而又对中国的儒、道、佛进行过深入的研究，因而他在理解中国的传统和现实、选择人生时，往往带着西洋绅士的头脑和眼光。
读者心声：
1、他活得很明白，又智慧又轻松，生活的那些矛盾在他身上已没有了，他有种看破一切超脱的*和。by绿眼睛皮皮大人
2、超脱的心境，简单的语言格调透着幽默的味道。by临风听竹说
读书笔记：
1、搔痒是人生一大乐趣，搔痒会感觉到说不出的舒服，有时真是爽快极了，爽快得使你不自觉的搔个不休。那犹如最好的幽默之特性。它像是星星火花般的闪耀，然而却又遍布弥漫着舒爽的气息，使你无法将你的指头按住某一行文字上指出那是它的所在，你只觉得舒爽，但却不知道舒爽在哪里以及为什么舒服，而知希望作者一直继续下去。
《小人物日记》
作者: [英] 乔治·格罗史密斯 / 威登·格罗史密斯
内容简介：《小人物日记》是小职员查尔斯·普特尔的日记，实为虚构作品，作者是乔治·格罗史密斯和他的弟弟威登。后者还为该书画了生动有趣的插图。先是在幽默杂志《潘趣》连载，后来才结集成书。该书问世百余年，普特尔的名字Pooter进入了日常英语，用来指称某一类在郊区生活的古板守旧的中产人士，还派生出Pooterish一词。这本书虽然在正统文学史中地位不太显要，却是雅俗共赏，很受欢迎，直到现在影响绵绵未绝。我国著名学者钱锺书先生对此书也是偏爱有加。将此书“叹为奇作”，“惊其设想之巧”，认为“世间真实情事皆不能出其范围”。
读者心声：我也想买一罐儿漆，把浴缸、手杖什么的都染成红的，如果我有的话。普特尔先生真是又怂又可爱，我都想给他放《滑板鞋》了……by@Neris
读书笔记：
1、生活中的一半快乐，都源自小小的争执和不要紧的匮乏，这在婚姻的初期都是要忍受的。这种争执通常都是由贫困所引起的，但也经常能让相亲相爱的伴侣更坚定地站在一起。
*年来，在用全球观点或包含全球内容重新进行世界史写作的尝试中，最具有推动作用的那些著作恰恰是由历史学家个人独立完成的，其中以斯塔夫里阿诺斯的《全球通史》最为著名。斯塔夫里阿诺斯的这部潜心力作自1970年初版问世以来，赞誉如潮，被译成多种语言流传于世，可谓经典之中的经典。后经作者多次修订增补，现已更新至第7版，在保留原文精华的基础上，又融入了时新的研究成果，使这部名著在内容和体系上更加完善。
尤其值得一提的是，作者文笔隽永、笔力深厚、才思横溢，整部著作前后一贯。
——励志书籍读后感9篇
力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。
这本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外，唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象，生活对他而言是多么不公*啊！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是，他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。
童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有六亿人，通过各种途径，了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。
抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过认真阅读威尔·鲍温的这本《不抱怨的世界》，我感到受益匪浅，认识到“不抱怨”的内涵。书中鲍温牧师说：“我们之所以会抱怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。”
一篇篇的翻阅《不抱怨的世界》，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，慢慢沉浸在书中世界时，才发现，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的'事例，来告诉我们一种生活的态度，让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是喜悦……而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把抱怨俗称“发牢骚”，认为偶尔发发牢骚有助于自己内心*衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶，是理智让主人公在抱怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不抱怨”所能给予我们做到的。
在书中我看到了也有很多人和我一样，突然发现自己是一个有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“诚实面对情绪，安于自己的不安，对发现自己的不足不必惊慌，既然已经产生了，就应该诚实勇敢的面对它；就应该去想办法结束它，也才能最终安于自己的不安”。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。由少说到学会沉默，再到安于不会沉默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。当我们没有了抱怨，我们的心理就只剩下快乐，当人人都抛弃了抱怨，那这个世界就肯定更加和谐。
最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不*等的，去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。”
力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。
这本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外，唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象，生活对他而言是多么不公*啊！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是，他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。
童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有六亿人，通过各种途径，了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。
力克·胡哲的成功，就在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把自己的目光，停留在哪些失去的东西或曾经的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就*凡地过了一生。他们错就错在了对人生的“设限”上。力克·胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是上帝对他的一次特别的考验和计划，他与那些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都能做得到。”
力克最打动我的是他的`乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”
力克就一直是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克告诉人们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存希望及目标！是啊，没有目标怎么付出行动？力克自己就是一盏为人们照亮目标的灯。让千千万万的人，重拾梦想走向成功。
这本书不仅传递给我们的是乐观、向上的精神和坚持成功的信念，也给我们的心灵注入了强大的力量。遇到困难的时候，想想力克是怎么战胜身体的残障的；想放弃的时候，想想力克是付出了多少的汗水才取得的成功；悲观失落的时候，想想力克脸上灿烂的笑容和他的乐观精神；发现自己又在抱怨世界不公*的时候，就像力克一样去感恩吧，珍惜我们所拥有的一切！
其实，我们常常会在各种各样的心理误区中迷失了自己，这本书，就是指点你走出迷雾的导航灯。归根结底，力克想要告诉你的是：做最好的自己，我能！
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度。用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学*和生活环境。
*凡的世界，是的，我们的生活可能很*凡，我们的世界也可能很*凡。而不*凡的人，是我们自己。
读《*凡的世界》，心有复杂的感情，但当涉及到写作的时候，却觉得写不出来，担心自己的文字无法分析这么好的书。
我认为工人们是快乐的，无论是精神上还是身体上，他们都是独立生活的。人，无论处于什么地位，无论贫富，只要保持一颗温暖的心，只要热爱生活，生活就永远是*等的。
路遥先生以其深厚的功底描写了许多人物的性格，也写出了一种生活在那个时代的小人物身上发出的不丧失主观性和客观性的光芒。在这本书中最让我震惊的无疑是孙家的兄弟俩和他们深爱的人在城乡生活中激烈的碰撞。
少安和少*从小生活在同一个环境中，但他们的命运却截然不同。少安从13岁开始了苦力活，但少*却在大哥的帮助下完成了高中学业，并因为高中的关系，少*的生活和世界观发生了彻底的改变。他似乎是在追求一个理想，而不是整天为食物和饮料发愁。它与金钱无关，与未来无关，它只是一个美丽的梦想。
少安是一种早熟的性格，这可能是因为他是大哥。作为大哥，他总是觉得有责任保护他的弟弟妹妹。虽然在爱情上不勇敢，但我认为这不是一个错误的决定。相反，我认为这是一个明智的选择。虽然有些人的感情高低不分，但我们想一下，润叶能不能像秀莲一样帮少安做脏活呢?手上有一层厚厚的老茧，脸上整天尘土飞扬，她能做到吗?这样的婚姻应该不会长久。
*凡的生活中，你看到的是磨难的信心，是不会被带走的希望，是永不停止的爱，是*凡的辛酸，是今生的骄傲。
《尼尔斯骑鹅飞行记》;《励志小故事》;《八十天环游地球》;《名人小故事》;《金银岛》;是我看过的励志书，其中我有很多的感想和收获。
《尼尔斯骑鹅飞行记》，在这本书中：“尼尔斯是这个故事中的主人公，他很贪玩，经常把小动物的生命当成儿戏。后来，他被一个小精灵变小了，与他家的一只鹅飞上了天空。奇怪的是，他能和小动物谈话了，经过长途飞行，尼尔斯也爱惜小动物了。看完这本书之后，我体会到了生命的可贵，以后我要珍惜地球上的所有生命。
《八十天环游地球》，在这本书中，主人公为了证实自己在八十天能环游地球，亲自去环游地球。最后成功了，而且在*中，还救了一位小姐，回到家后与这位小姐结了婚。读了这本书，我以后也要为我决定的事做证明。
《名人小故事》，在这本书中有一个名人的故事是这样的。郭沫若，他自幼聪明，5岁进私塾念书。有一次他和几个小伙伴进了一座寺庙，在寺庙中吃桃子，被捉住了，教书先生出了个上联，说如果有人能猜出下联就不打他们的小手，郭沫若猜出了下联，免去了打手。大家都很佩服他。从此以后，郭沫若努力学*，再也不贪玩淘气了。
《金银岛》一文写出了人类的坚持不懈。为了梦想，为了友谊，他们付出了生命。我以后也要做一个这样的人。
《励志小故事》中有一个故事，是范仲淹刻苦读书。他两岁时父亲就去世了，母亲改嫁。范仲淹长大以后，知道了自己的身世，决定自己成就一番事业。范仲淹辞别母亲，跟随老师学*。他争分夺秒的学*刻苦用功，每天只用稀粥匆匆填饱肚子。范仲淹以这样的毅力克服了种种困难，终于考取了进士，实现了自己的理想。
通过读这些书我收获了很多，我以后要好好学*这五个主人公的精神。
《简爱》是一部带有自转色彩的小说，它告诉人们一个人生的真谛。
《简爱》的作者夏洛蒂勃朗特温柔，清纯，喜欢追求一些美好的东西，尽管她家境贫穷，从小失去了母爱，再加上她身材矮小，容貌不出众，但也许就是这样一种灵魂深处的自卑，反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊。她描写的简爱也是一个不美的，矮小的女人，但是她有着极其强烈的自尊心。
简爱生存在一个寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打……也许正是因为这一切，换回了简爱无限的信心和坚强不屈的性格，一种可战胜的内在人格力量。她坚定不移地去追求一种光明的，圣洁的，美好的生活。
在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑，反而认为他们是*等的。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼，并把她看作了一个可以和自己在精神上*等交谈的人，并且深深爱上了她。
这个暑假我品读了《简爱》获得了许多感悟。
简的一生十分坎坷，从幼时的舅母一家的欺凌（舅舅英年早逝），到洛伍德悲惨的上学时代，再到成年时婚姻的背叛——罗切斯特先生骗取了简的爱情却暗地里还有一位妻子——犯了重婚罪（PS：第一位妻子是个疯子，但不值得简的同情）她愤怒地离开了。她从悲痛中获得力量，不沉沦于现实的残酷，毅然决定自己打拼，去创造未来——开一所学校，做一名老师。命运总是眷顾上进的人的——被收养在里福斯一家。后来又收到简叔叔的遗产——两万英镑，并与圣约翰先生相爱，开始了幸福的生活。
我们要对生活充满希望，抱有热情。人总是要面向未来，要往前看。做人要上进，不断向上，进取，不能被失败打倒。这样才能有美好的未来！
谁是钢铁巨人？一个酷爱学*、如饥似渴；一个勇于献身、拼命工作；一个不畏艰难，挑战病魔；一个永不言败，自强不息的战士。他就是——保尔·柯察金。
这星期我读了尼·奥斯特洛夫斯基在全身瘫痪、双目失明的情况下艰苦奋斗三年完成的著作，认识了一个有钢铁般的意志的战士——保尔·柯察金。
保尔从小失学，在做工的时候认识了布尔什维克的地下工作者——朱赫来，在他的影响下，保尔也当上了*战士。他在战争中接受了一次次的考验，忍受着身体与精神上的双重痛苦，最终完成了一部深具影响力的著作，成为了作家。
这是多么值得我们学*呀！保尔虽然瘫痪在床，却没有自暴自弃，仍然乐观地活着；虽然没办法奔赴战场，却拿起另一种武器，用激昂的语言激励人们。在抗战期间，保尔经历了许多磨难，但他坚持了，胜利了。而我们这些幸福的人们，却总是遇到一点困难就半途而废，不会迎难而上。想一想，是多么的惭愧呀！我们再想一想：若干年后，我们会不会为以前因困难而没有完成某件事情而后悔不已呢？一定会的！就像他所说：“人，最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”
希望我们都能学*保尔的精神，遇到任何挫折都要迎难而上，不要为昨天而后悔，要为明天而奋斗！
《最伟大的科学家》是一本百科全书，作者是英国科学家约翰。范顿这本书讲了从古代到现代的伟大的科学家，读《最伟大的科学家》有感400字。
在人类文明发展的过程中，数不清的科学巨匠以他们超凡的智慧与无私的精神为科学的发展付出了生命，他们加快了文明的进程，他们改写了历史，对今天社会发展产生了深远的影响。其中，最令我佩服的是阿基米德。
罗马统帅马赛拉斯对阿基米德的智慧早有所闻，并被其出众的才能所征服，于是他命令士兵在进入叙拉古城后，务必要礼遇这位伟大的科学家。然而不幸的是，进入阿基米德住处的罗马士兵没来得及收到这个军令。相传，当无知的士兵破门而入时却发现阿基米德正全神贯注地在地上的细沙中作图和演算。“不要碰我的图纸！”阿基米德高声斥责这位士兵，疲于征战的士兵勃然大怒，命令阿基米德跟他走。然而阿基米德坚持要把题目解完，于是凶残的罗马士兵用剑刺向这位老人，杀死了他。
阿基米德致死不忘学*的精神深深的打动了我，我们要学*他这种为科学奉献的精神。
读了笛福的《鲁滨逊漂流记》，让我想起一句话：知识就是力量。励志文章读后感鲁滨逊能在一个荒无人烟的孤岛上独自生存二十八年，靠的就是他的智慧和劳动：假如他不去劳动，那么他只有被食人族吃掉的可能;假如他没有知识，那么他只有在荒岛上病死的可能。
鲁滨逊用自己的双手在荒野中搭帐篷，掘山洞，打围墙，为自己筑起一个安全坚固的“城堡”，免受食人族的侵害。有了住，还得有吃。从船上运下来的食品虽然不少，但确是有限的，如果不自力更生，就会坐吃山空。于是鲁滨逊又开始自己种庄稼，圈养家畜。荒岛上的天气变化无常，鲁滨逊上荒岛的第一年就病倒了，病得很重，一天到晚都昏昏沉沉。这是他运用了巴西人无论得什么病都不吃药而吃烟叶这个实例，成功地救了自己一命。
读完了《鲁滨逊漂流记》，让我感到人类的智慧是无穷无尽的。有了智慧和劳力，在一个荒岛上生活二十八年也不是什么难事。这正应了一句老话：世上无难事，只怕有心人。
《鲁滨逊漂流记》，一本让人惊叹人类智慧和勤劳的巨大著作，让人惊叹生命的美丽。
——100本优秀励志书籍3篇
1. 再坚持一会：一个问题女性的次自救
2. 运气
3. 越是努力，越有运气
4. 与逆境共处：突破塑境的盏灯
5. 与成功有约：情商宣言
6. 用人·办事·处世哲学 这样社交处世最受欢迎
7. 用人·办事·处世哲学 你是最会说话办事的人
8. 用人·办事·处世哲学 你是最棒的.用人者
9. 勇于思考的魔力
10. 勇于冒险——超越工作与生活中的困境
11. 永远都要坐前排
12. 永不言不
13. 咸鱼翻身
14. 吓倒还是不被吓倒?这是个问题
15. 下属政治
16. 细节决定成功
17. 洗衣船
18. 我自信，我成功
19. 我怎样赚了一亿美金
20. 我想，我做，我成功
21. 我贫穷我奋斗我成功
22. 我年轻我自信个人成功的第一秘雇
23. 我快乐我自在
24. 我的位置在最高处：首富级企业家给年轻人的个忠告
25. 我的人生我的梦
26. 我不是在教训你 职业竞争力，危机与保障的防线
27. 维纳斯的战略 白领丽人的成功秘诀
28. 为自己的生命美容——让人生充满光彩的把金钥匙
29. 为什么总比别人穷
30. 为什么事情总是一团糟
1. 为什么事情总是一团糟
2. 瞬间做出最聪明的选择
3. 乐于改变：应对工作与生活中的各种变化
4. 老实人的悲剧
5. 狼道与人道：狼族与人类共有的铁血规划
6. 狼道：绝对竞争的血酬定律
7. 狼道 (第二版)
8. 懒人致富
9. 积极预言的力量
10. 积极思维
11. 积极思考就是力量
12. 积极就是力量
13. 机会财富：打造成功命运的条规则
14. 活力不败：开发人生活力的个妙方
15. 浮沉人生 松下幸之助的成苏智慧
16. 逢凶化吉之道：避开人生道路上的九大陷阱
17. 非常红楼
18. 飞翔的色彩：让亿美国人感动的超凡故事
19. 发展凭什么
20. 发现你自己的力量 如何开发自身和员工的潜力
21. 读懂穷人
22. 读懂富人
23. 都市人成大事必备的大人生方略
24. 懂得选择 不要放弃
25. 定位的资本
26. 第一财富大道
27. 导致失败的个坏毛病
28. 胆商
29. 胆商 现代人生存制胜的绝对资本
30. 戴尔·卡耐基如是说：相约成功路
1. 为什么事情总是一团糟
2. 瞬间做出最聪明的选择
3. 乐于改变：应对工作与生活中的各种变化
4. 老实人的悲剧
——励志书籍名言警句 50句
1、学*的痛苦是一时的，而没有学*的痛苦是一辈子的。
2、冷静思考的能力是一切智慧的开始，是一切善良的源泉。
3、你若知道未来如何走。那么全世界都会为你让路。
4、让人失去理智的，常常是外界的;让人耗尽心力的，往往是自己的欲望。
5、真正认识你的人，除了你的朋友，就是你的对手。
6、既然选择了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。
7、一觉醒来，开始憧憬爱情，而爱情刚好做了场诡异的梦。
8、比我强的人还在奋斗，我有什么理由不拼。
9、永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
10、我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。——邹韬奋
11、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。
12、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
13、人生或如一轮红日，划破黎明的沉寂，炽热的梦想在喷勃或如一段段插曲在生命的华章里熠熠激荡迸溅起最璀璨的激昂。
14、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
15、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。
16、生活的风雨不会阻止我前进的步伐，地面的崎岖不会耽误我计划中的时间，心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我，我要奋斗！
17、人一旦不存希望，生命也就休止。希望的具体表现就是欲，它形成具体的目标和实践的动力，而令自己乐于完成它，乐于实现它，从而缔造幸福的生活。
18、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
19、除了聪明没有别的财产的人，时间是唯一的资本——法国
20、这世界要是没有爱情，它在我们心中还会有什么意义！这就如一盏没有亮光的走马灯。 ——歌德
21、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
22、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
23、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
24、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
25、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
26、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
27、最浪费不起的是时间——丁肇中
28、时间是实物，财富是砝码——日本
29、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
30、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
31、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也即
32、哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
33、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。
34、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
35、真实是人生的命脉，是一切价值的根基。 ——德莱塞
36、凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人——华罗庚
37、生活有度，人生添寿。 ——书摘
38、等于延长了人的生命——鲁迅
39、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
40、在所有批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间——别林斯基
41、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。
42、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
43、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。
44、人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。
45、征服困难，就是荣耀。
46、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
47、只要路是对的，就不怕路远。
48、只有千锤百炼，才能成为好钢。
49、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
50、话多不如话少，话少不如话好。
——国外励志书籍的 (菁华5篇)
《审判》是卡夫卡最著名的代表作之一，讲述的是一个普通人突然被捕，自知无罪但却申诉无果，最终被残忍杀害的故事。该书形象描述了一个无权无势的普通人在官僚制度、不公司法机构压迫下的噩梦。卡夫卡的小说大多不完整，《审判》也是一样，不过该书有一个结尾章节。《审判》的不完整体现在故事叙述的不一致和不连接上，比如时间的不一致。卡夫卡被视为是20世纪最具影响力的作家之一，他的作品对存在主义等流派产生了极为深刻的影响。
《麦田里的守望者》于1951年问世，原本目标群体是成年人，但却意外受到青少年读者的喜爱与追捧，因为书中主要描写的是青少年的苦闷彷徨、孤独愤世。该书现在每年在全球都能卖出25万册。《麦田里的守望者》被翻译成了几乎所有主要语言，书中的主人公霍尔顿考尔菲德(Holden Caulfield)更是成为青少年反叛的标杆人物。《时代》报将该书列为1923年以来的100佳英语小说，《现代文库》将该书列为20世纪100佳英语小说。该小说描写了复杂的社会问题如个人认同、社会关系、归属感和异化疏远等。
《卡拉马佐夫兄弟们》是陀思妥耶夫斯基创作的最后一篇长篇小说，由陀思妥耶夫斯基花费两年时间完成。整部小说有两个层次：从表面上看这是一桩弑父案，而受害人的几个儿子在某种程度上有串谋之嫌;但深层次上，这是一幕关于人精神的戏剧，讲述了一个信仰、猜忌、理智与自由意志间的道德角斗。这部小说写作于19世纪俄罗斯的斯塔拉亚罗萨，而整个故事也发生于这座小镇。这部小说通常被认为是陀思妥耶夫斯基一生文学创作的巅峰之作。
《圣诞颂歌》是英国伟大的批判现实主义作家查尔斯狄更斯的三部圣诞小说之一，主要讲的是一个吝啬鬼的故事以及吝啬鬼在夜幕中见到“鬼”之后的巨大变化。该小说对英格兰圣诞传统的恢复有着很大影响。小说不仅为人民描绘了欢乐、温馨、灯光闪烁的圣诞夜，也向人们展示了绝望、冷酷、黑暗、悲伤的圣诞夜。小说中的吝啬鬼就是冬天的象征，但是他那颗重复纯真的心又象征着冬天后面总是美好的春天和夏天。
《*》是最引人入胜、最阴森恐怖的文学作品之一，是二十世纪最经典的反乌托邦文学之一。小说主要刻画的是机械文明下的未来社会中，人的“人”性被机械剥夺殆尽，处于“幸福”状态的人们以种种产生于工业化的育婴房，接受种种安于现状的教育，热爱机械化的工作与生活方式。这样的一个世界是一个噩梦。正是在这个“*”里，人们失去了个人情感，失去了爱情——性代替了爱，失去了痛苦、激情和经历危险的感觉。最可怕的是，人们失去了思考的权利，失去了创造力，把它们全都交给了统治者手中。1999年，《现代文库》将该小说列为20世纪100佳英语小说。
——十本励志书籍介绍 (菁华3篇)
作者：兰晓龙
兰晓龙，1997年毕业于中央戏剧学院，后进入北军区战友话剧团成为一名职业编剧。曾创作话剧《红星照耀*》，电视剧《石磊大夫》、《步兵团长》。话剧《爱尔纳·突击》于2002年获得全军新剧目展演编剧一等奖。2016年2月《爱尔纳·突击》获得老舍文学奖、曹禺戏剧奖。
【阅读推荐】 推荐指数：★★★★★
《士兵突击》是一部展示军人的励志小说。这部小说中的士兵叫许三多，这个“阿甘”似的士兵，在*军队严酷的训练中百炼成钢，演绎了一则从乡村到军营的成长故事。许三多像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。面对这样一个活生生的鲜活的士兵形象，我们有理由相信，当代军人特别是当代的战士们依然保持着最可爱的口质！人们的确是最可爱的人。
这部书是在*大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了*凡人执着的伟大。
【内容简介】 励志指数：★★★★★
《士兵突击》真的不是一部励志小说，它是哲学、是人生，是我们成长的历史。每一位读者都能在许三多身上找到自己的一些影子。许多三像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。你会觉得：“一本好书，能教会你怎样做人！”
金戈铁马，斗志男儿，士兵的精神世界丰富和冷峻；一个有着性格缺点的普通农村孩子，他单纯而执着，在军人的世界里跌打滚爬。因为他的笨，让全人受累；因为他的认真，让全连队为之感动；因为他的执着，让全营战士为之骄傲。虽然他的家乡祖屋在爆炸声中变成一堆瓦砾，却无法阻止他坚毅的军人步伐；善良的怜悯，并未使他忘记军人的职责，枪杀毒犯……他在种种困厄和磨难中百炼成钢。他的名字叫——许三多。
作者：（美）温斯顿·格卢姆
【阅读推荐】 推荐指数：★★★★★
随着这本书改编成励志电影，相信大家都是耳熟能详了，原书改编的同名电影获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和电影有许多不同，相比起来更原汁原味，感动是一样的。
【内容简介】 励志指数：★★★★★
阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。他跑着躲避别人的捉弄。在中学时，他为了躲避别人而跑进了一所学校的橄榄球场，就这样跑进了大学。阿甘被破格录取，并成了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的接见。
在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南。在那里，他有了两个朋友：热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓。泰勒上尉。这时，珍妮参加了美国国内如火如荼的反越战活动。甘一直爱着珍妮，但珍妮却不爱他。在战争结束后，甘作为英雄受到了约翰逊总统的接见。在一次和**上，甘又遇见了珍妮，两人匆匆相遇又匆匆分手。
在“说到就要做到”这一信条的指引下，甘最终闯出了一片属于自己的天空。在他的生活中，他结识了许多美国的名人。他告发了水门事件的窃者，作为美国乒乓球队的一员到了*，为中美建交立下了功劳。猫王和约翰。列侬这两位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时的歌曲。最后，甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念死去的布巴，他成立了布巴。甘公司，并把公司的一半股份给了布巴的母亲，自己去做一名园丁。甘经历了世界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。
在隐居生活中，他时常思念珍妮。而这时的珍妮早已误入歧途，陷于绝望之中。终于有一天，珍妮回来了。她和甘共同生活了一段日子。在一天夜晚，珍妮投入了阿甘的怀抱，之后又在黎明悄然离去。醒来的甘木然坐在门前的长椅上，然后突然开始奔跑。他跑步横越了美国，又一次成了名人。
在奔跑了许久之后，甘停了下来，开始回自己的故乡。在途中，他收到了珍妮的信。他又一次见到了珍妮，还有一个小男孩，那是他的儿子。这时的珍妮已经得了一种不治之症。甘和珍妮三人一同回到了家乡，一起度过了一段幸福的时光。
珍妮过世了，他们的儿子也已到了上学的年龄。甘送儿子上了校车，坐在公共汽车站的长椅上，回忆起了他一生的经历。
作者：卡内基
推荐指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★
《如何才能停止焦虑开始新生活》能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾，重新树立起人生目标，保持积极心态，当然读完本书的英文版本，英语水*会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候，这本心灵励志书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草，因为它真的可以帮助我们。
这本书会在以下16个方面帮助到你：
1。给你一些实际的，经过测试的解决焦虑问题的方法。
2。立刻告诉你如何解决你所面临的50%的生意上的烦恼。
3。给你提供7种途径去建立能带给你*静与快乐的态度。
4。告诉你如何减少金融方面的忧虑。
5。说明一个能让你的许多忧虑不成立的规则。
6。告诉你如何把批评变为你的有利条件。
7。说明家庭主妇如何避免疲劳以及保持看上去年轻的状态。
8。告诉你四条能够帮助你避免疲劳与焦虑的工作*惯。
9。告诉你如何在你的工作生活中每天多出一小时。（应该是指让你的工作更有效率，就像八小时可以当九小时用一样）
10。告诉你如何避免情绪上的不适。
11。书中包含很多日常生活中的人们用他们自己的语言讲述他们停止焦虑并且开始新生活的故事。
12。给你Alfred Adler的十四天治疗抑郁症的处方。
13。告诉你让世界闻名的医师William Osier消除焦虑的21字箴言。
14。解说让空调制造业的创始人Willis H。 Carrier对抗焦虑的神奇三步曲。
15。教你如何使用被William James称为"焦虑的王牌解药"的方法。
16。告诉你很多知名人士战胜焦虑的详情，如<<***>>的出版人 Arthur Hays Sulzberger;哥伦比亚大学的前任校长Herbert E。 Hawkes;纽约高等教育委员会*Ordway Tead;以及Jack Dempsey; Connie Mack; Roger W。 Babson; Admiral Byrd; Henry Ford; Gene Autry; J。C。 Penney; and John D。 Rockefeller。（都是人名）
