1、"减身"不如健身。
2、生活需要常更新，生命需要常健身。
3、让运动成为*惯，让生命更加精彩。
4、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
5、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
6、投资健康，积蓄健康，收获健康。
7、秋季满加衣，春天慢卸棉。
8、生命就是运动，人的生命就是运动。
9、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
10、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
11、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
13、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
14、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
15、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
16、运动有益健康，健康成就未来。
17、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
18、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
19、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的'人。
20、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
21、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
22、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
23、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
24、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
25、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
26、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
27、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
28、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
29、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
30、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
——健身励志语录 30句菁华
1、健身就是生命的滋润剂，健身就是青春的美容师。
2、磨练肌胳，防病御症。
3、生命就就是健身，人的生命就就是健身。
4、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。
5、生命像河流，健身防腐臭。
6、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
7、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。
8、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。
9、太轻了！
10、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
11、我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。
12、为不凡，突破极限。
13、好身材只留给有毅力的人！
14、相对辛苦，但绝对优秀。
15、生活呀，要时刻保持身心*衡。
16、爱运动的人，身体都不会太差。
17、节制即高级，自律即自由。
18、爱自己，是终身浪漫的开始。
19、金刚芭比也是芭比。
20、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
21、从小不动，长大无用。
22、健身让你学会振作自己。
23、我运动，我青春。
24、坚持锻炼，身体健康。
25、健康的体魄，永恒的追求。
26、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
27、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
28、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
29、每天锻炼一小时，健康工作几十年，幸福生活一辈子。
30、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
——2020励志经典语句 30句菁华
1、生活，就是鞭子，不奔跑就得挨打，不努力就得受罚，社会，就是后妈，不争取就得落后，不拼搏就得倒退，没人在乎你是否满身伤痕，没人心疼你是否精疲力尽，所以，在鞭子没落下的那一刻，你必须往前冲，哪怕是爬，也要拼命的前行。
2、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
3、其实在哪儿都不重要，只要有目标，有理想，在哪儿都可以。如果没有目标，人在哪儿、有没有钱都会迷茫，就算换地方，也只是为了逃避。我们只要为一个目标努力，然后努力完成它，就算最后没有实现理想，过的也是不会太差。
4、你要记着别人对你的好，不要去记你对别人的好。人心里不要装那么多东西，这样才会快活自在。
5、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！
6、生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。
7、你不能预见明天，但可以珍惜今天，梦想这个词太遥远，只是希望别把梦丢在了路上。
8、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
9、钱是靠赚来的，而不是靠省来的。
10、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
11、学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。
12、我是你无奈的选择，却不是多么爱的人，只怪他下手太残忍。
13、高你半级的人，往往是最危险的，同级的是天然敌人。
14、高贵的精神是不会停步不前的，它经常使人勇敢而无所畏惧。
15、理想和行动要结合起来，只说不行，要紧的是做。
16、失败没有什么不可以，只怕等不到成功！
17、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。
18、拥有资金的人拥有现在，拥有资讯的人拥有未来。
19、笑一笑没什么，错一错就麻烦。
20、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。
21、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
22、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
23、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
24、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
25、保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有以前看低你的人。
26、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。
27、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
28、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
29、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
30、还能冲动，表示你还对生活有**，总是冲动，表示你还不懂生活。
——2021励志语句 30句菁华
1、多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
2、你不会拒绝，也就无法成功地跨越生命。拒绝的实质是一种否定性的选择拒绝的时候，我们往往显得过于匆忙。我们总在有可能从容拒绝的日子里，胆怯而迟疑地挥霍了光阴。
3、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。
4、每天自己要欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，就会发现，每一天的生命中将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。
5、别人毁谤你，是因为你优秀。别人利用你，是说明你有价值。别人嫉妒你，说明你走在他前面。别人用言语打击你，说明你很有影响力。所以不要生气要争气，要开心不要伤心，要突破不要看破。
6、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！
7、奋斗是成功的良药，坚持才能看到成效；不怕失败的激流，用信心铸造成就；只要信念坚持永久，成功必然掌握在手；去年没完成的理想，今年靠信心继续奋斗，相信自己成功就会来到。
8、我们追寻着，或许已是满心疲惫，正在坚持与放弃间挣扎！我们相信着，或许已是疑窦丛生，正在叩问与麻木间犹豫！我们行动着，或许已是伤痕累累，正在前行与退缩间徘徊！
9、我能坚持自己的不完美，她是我生命的本质。
10、岁月的风雨，并不是希望命运能低头，而是一种锤炼，一种恭维，需要命运的一种泰然，一种气节，或者是通向未来一道桥梁，人生有些障碍又能算得了什么，恰恰是一种命运的方向和路标。
11、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
12、时光就像个大筛子，经得起过滤，最后留下来的，才是真正的朋友。
13、这个世界既没有幸福也没有不幸，有的只是一种处境和另一种处境的比较，仅此而已，惟有经历过最大厄运磨难的人，才能够感受到最大的乐趣。必须想到死的痛苦，才能懂得生的快乐。
14、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
15、拥有的，要珍惜，要知足；做人一定要有一颗*常心，不要让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。
16、以鲜花视美色，则孽障自消。以流水听弦歌，则性灵何害？
17、奋斗，拼搏，每天都在继续，努力，加油，每天都在激励，为了梦为了未来，每天都在付出，汗水，泪水，每天都在流淌，朋友，坚持住，我们的每一天都很充实。
18、不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你。不有求于人，就不知道谁会在关键时刻关心你。所有的事情发生，都有它的道理，记住时光，会教你逐一看清每一张脸。
19、真正的男人，是年龄越大，做事就越来越聚焦，活得就越来越单纯。混得差的人，考虑的事就多了，如果我们每天都会为一些鸡毛蒜皮的事儿烦恼，这辈子是没啥出息的！
20、人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。
21、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力！
22、请把努力当成一种*惯，而不是三分钟热度。坚持才是成功之道，每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的！当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。
23、逆境磨练人，逆境是老师，逆境之苦可变甜。
24、如果你不能飞，那就跑；如果跑不动，那就走；实在走不了，那就爬。无论做什么，你都要勇往直前。
25、当你把小事做的很成功，你就很棒！因为能把小事做的很潇洒，才能把大事做成功。不要嫌其卑微，不要因为事小而不为，不要认为这是大才小用，因为大事是由小事串成的。
26、人总是会本能地去拒绝生活中的消极一面，其中也就是包括消极的情绪、消极的想法等等。拒绝的方式多种多样，或者是努力告诉自己不去想它，或者是极力地否认它的存在。
27、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
28、忘不掉的就记住吧，留不住的长发就剪掉吧！
29、*淡却是一种生活状态是那种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自然本色，毫无做作之心。不慕权势，不贪富贵，不爱奢华。该怎样就怎样。故人们常说“**淡淡才是真”。
30、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确地认识自己，敢于否定自己。
——2022抖音健身运动励志短句 30句菁华
1、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
2、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。
3、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
4、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
5、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
6、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
7、如果感到疼痛，说明它正在产生作用！我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善！
8、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！
9、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
10、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
11、我一直觉得我最大的资产不是我的身体能力，而是我的精神能力。
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
13、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
14、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
15、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
16、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
17、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
18、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
19、把不可能变成可能只需要你的决心!
20、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
21、即使在最黑的夜，也要有最热的血。
22、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
23、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
24、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！
25、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
26、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
27、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
28、注意身体，多运动，健康才是无价的!
29、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
30、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
——中考励志语录语句 30句菁华
1、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。
2、体悟好往届中考题，触类旁通。
3、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。
4、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
5、成功是一种快乐，成功也是我们梦寐以求的，只不过每一位追求成功的人都有可能会遇到失败，也害怕过失败。
6、每一日所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
7、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
8、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
9、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学*方法是关键，心理素质是保证。
10、初三是集体战斗与个人成就的时期。
11、有高水*的集体，才有高水*的个人。
12、中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
13、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
14、为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
15、拼一个春夏秋冬，愿一生无怨无悔。
16、感谢挫折，感谢跌倒，感谢嘲笑，感谢讽刺，感谢一路走来没放弃执着的我。
17、明明还没有努力过，有什么脸皮失落自卑！
18、当你觉得越走越累的时候，那么恭喜你，你在走上坡路。
19、你没资格看不起自己，你没资格半途而废，你没资格耍孤僻玩颓废破罐子破摔，你没资格受别人的言论左右，你没资格懦弱，你要清楚你是谁，你没有退路，你只能让自己活得比任何人都好，变得比任何人都强大，达到让所有看低你的人仰视到脖子酸痛的高度，这才是值得你倾注一生的报复，这才是一记足够响亮的耳光。
20、努力吧，飞向属于自己的明天！
21、坐得牢，静得下，敢拼搏。
22、宁流英雄汗，不掉悔恨泪。
23、饮水思源，爱国荣校。
24、天时不如地利，地利不如人和。
25、沉着应战，哪怕考题深似海。
26、遵循生活规律，保持良好心态。
27、一把三角尺，丈量人生的宽度。
28、卧薪尝胆，我心更坚。
29、没有天才，只有不努力的笨蛋。
30、今日的汗水，明日的收获。
——人生励志经典语句 30句菁华
1、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
2、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
3、没有谁、我在这个世界上一样会好好活着。
4、压力聊一聊可以放松，想法聊一聊可以成真，苦恼聊一聊可以释怀，朋友，记得常联络哦，谈谈天说说地能让心情变美丽！
5、其实要我放弃也不是不行，基本上跟狼改吃素一个性质。
6、就最高目标来说，即使没有达到，也比那完全达到了的较低目标来说，要更有价值。
7、我们不需要跟着别人的脚步去走，因为我们有不一样的志向。
8、昨天，删去，今天，争取，明天，努力。
9、真正的职场人士，敢于面对枯燥无味的工作，敢于正视工作中遇到的困难。大家勤勤恳恳工作，认认真真做事，挣大把大把的钞票！
10、我做了一个决定，一个*乎痴狂的决定。
11、再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
12、无论你犯了多少错，或者你进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。
13、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。
14、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战。
15、日出东海落西山，富也一天，穷也一天。
16、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。
17、如果想飞得高，就该把地*线忘掉。
18、预测未来的最好方法，就是创造未来。
19、只要你用心、集中、拼尽全力去做一件事，没有什么不可能。
20、所谓的人生就是心再疼也要爬起来面带微笑的走。
21、学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。
22、有点缺点没关系，这样才真实。
23、长不过执念，短不过善变。
24、麻烦没来找你，就别去自找麻烦。
25、人这一生总有几个梦是要碎的。
26、男人你要记住，不管对手有多强大，你都不能倒下，要记住你身后还有个你心爱的女人。
27、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态!
28、在苦也要坚持，在累也要拼搏。
29、最痛苦的事不是如何选择而是别无选择。
30、抬头看清属于自己的那一片天空，炫耀别人没有的快乐。
