一年级跑步日记 (菁华5篇)

首页 / 日记 / | 2022-10-03 00:00:00 日记

一年级跑步日记1

  今天体育课的内容是跑步。在跑步之前,陈老师让我们做了热身运动。陈老师还说,跑到数字那里,就是终点。要跑直线,不能跑到线上,不能跑到旁边两个小朋友的跑道上,而且陈老师还给我们计时,我只花了十秒钟就跑到了终点。

  我喜欢跑步!因为跑起来的时候,就像一只小鸟在飞翔。我喜欢跑道,因为红色的跑道很像红**。红色是我最喜欢的颜色,这是最灿烂的颜色!

一年级跑步日记2

  跑步是一项看简单,实则难的运动项目,我最*几个星期就体验了一番。

  一开始跑的时候感觉到处都疼,首先是呼吸节奏没有调整好,腹部总是有些疼痛,一跑一阵疼。后来是膝盖又酸又胀,每跑一步,就像被刀切了一样。再然后就是小腿骨疼,有一点麻,还有些涨。不过后来这些困难就慢慢的被我克服了,我发现跑步也很有趣。力度要用的均匀,呼吸要调整好,手臂多摆动,力量如果腿带不动了,就放在腰上,用腰来驱动整个身体。到了这个时候,你会发现跑步现十分轻松,并没有想象中的那么累。今天我就创下了我的新高,4。63公里,运动可以放松身体,加快人的新陈代谢,和血液循环。和爸爸妈妈一起跑步,一边聊天,更是一件奇妙又有趣的事情。

一年级跑步日记3

  今天早上,我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。

  我们七点半就来到邯郸大剧院,晨练的人们还不少呢,今天的天气真好啊!不光清新又晴朗。我对太阳公公说:“我很好,太阳公公你好吗?”太阳公公向我点头微笑,仿佛在说:“我也很好,你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始,我跑的特别得轻松,一点喘气声也没有。

  过了一小会儿,我就开始加速了,我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑,我握紧了拳头,开始前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步大步的向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸,现在我喘着粗气张大嘴巴,呼吸极速,心跳的很快跑,跑的满头大汗。

  我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!

一年级跑步日记4

  今天早上,我和爸爸一起去小月河跑步,我看到树上的小鸟叽叽喳喳地叫着好象在说:“你跑得好快啊。”接着我又往前跑来到了忽必列雕像前休息了一会儿,又往前走我们看到地上有嫩绿的小草和树上的小桃花。时间不知不觉到了中午,爸爸说:“咱们回家吧。”我说:“我不想离开这美丽的小月河啊,”爸爸说:“明天我们还来小月河跑步好吗?”我说:“好啊!我很愿意在小月河跑步。”

  说完我就高高兴兴地向家走去。

一年级跑步日记5

  今天,我们上体育课,老师让我们跑步,我们先跑了一圈大操场,然后穿过小门来到*台前面的小操场再跑一圈,当我们重复跑第二圈的时候,我们的队伍已经乱套了,大家都想跑到前边当第一,所以都争先恐后地向前跑,我也不想落后,等跑到终点大家都累的气喘吁吁了。

  于是,老师让田家旭带着我们走一圈,先缓一缓......下课后,我觉得今天好累,我的腿都抬不起来了,好酸哟!看来我还需要多加锻炼呀!


一年级跑步日记 (菁华5篇)扩展阅读


一年级跑步日记 (菁华5篇)(扩展1)

——一年级跑步日记6篇

一年级跑步日记1

  去年,我参加了学校组织的跑步比赛。

  那天早上,天气很凉爽。老师给我们每个人贴了序号,我是7号,其他的小朋友都整齐的坐在操场上。他们都是看比赛为我们的加油队伍。

  到我跑步了,我想一定能够得前十名,我来到跑道上,做好了跑步的准备,弯腰蹲在地上。忽然听见说:“预备!起!”一声枪响,我就开始跑步了,急忙往终点的地方跑去。坐在地上的小朋友都在给我们说:加油!加油!我心里只想跑的再快些,最后我终于跑到了终点。

  这次比赛虽然没有跑到第一名,但是我想下次比赛我一定要跑第一名。

一年级跑步日记2

  今天体育课的内容是跑步。在跑步之前,陈老师让我们做了热身运动。陈老师还说,跑到数字那里,就是终点。要跑直线,不能跑到线上,不能跑到旁边两个小朋友的跑道上,而且陈老师还给我们计时,我只花了十秒钟就跑到了终点。

  我喜欢跑步!因为跑起来的时候,就像一只小鸟在飞翔。我喜欢跑道,因为红色的跑道很像红**。红色是我最喜欢的颜色,这是最灿烂的颜色!

一年级跑步日记3

  今天下午放学时,我去问老师:“老师”星期六星期天要不要去跑步?这个嘛,嗯,我在准备一个教案有空的话就去,没空就不去了,我惋惜的点了点头,但是,我如果不去,你们也要坚持跑。我点点头。 我只好走了,当我正准备召集一些朋友去公园跑步时,突然老师叫住我,说:“于亚军你过来一下。” 我顺从的过去了。

  老师给我一本《论语》我接过来,却一头雾水,正当我开口时老师说你星期天的时候领着他们背论语。到时候班里背的时候,你们就继续往下背。我顿时欣喜若狂,满怀欣喜地接过书。 我赶紧召集朋友一起去,最后总是不忘加上一句,我们可以背论语呢,这样好几个同学都想去了。 其他同学想去也可以喔!

一年级跑步日记4

  今天我和姐姐六点起床,我和姐姐匆匆忙忙的准备跑步。一开始我的脚根本使不出劲,跑得十分慢。姐姐说:“弟弟跑快点哟!连我都快赶上你了。”我说:“你快跑到那边去,我会赶上的。”

  姐姐已经走了很远很远了,这时我用上了最快的速度追来说:“你们等着歇会儿吧!因为我张天阔追来了。我和姐姐跑完步准备回家吃饭啦!YES,太高兴啦!哈哈!今天我们吃的早饭是——绿豆汤,非常好喝,今天我非常高兴呀!

一年级跑步日记5

  20XX年X月X日 晴

  上学时,体育课上我的跑步成绩总是第二名,我告诉老爸后,老爸说:“放暑假我们一起坚持跑步。”

  放暑假了,每天晚饭后,老爸带着我和哥哥一起到洛浦公园跑步,从家里一直跑到王城大桥下。跑步时,老爸告诉我们,要抬头、挺胸,姿势正确,均匀呼吸。

  开始时,我觉得很累,跑得太远了,有时跑不动,想哭。经过一段时间的锻炼,我渐渐觉得不累了,还能够跑得很快。老爸说:“跑步贵在坚持,即可以锻炼身体,还可以磨炼意志。”

  我决定要坚持跑下去,把身体练得棒棒的,做个健康的好孩子。

一年级跑步日记6

  今天早上,我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。

  我们七点半就来到邯郸大剧院,晨练的人们还不少呢,今天的天气真好啊!不光清新又晴朗。我对太阳公公说:“我很好,太阳公公你好吗?”太阳公公向我点头微笑,仿佛在说:“我也很好,你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始,我跑的特别得轻松,一点喘气声也没有。

  过了一小会儿,我就开始加速了,我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑,我握紧了拳头,开始前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步大步的向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸,现在我喘着粗气张大嘴巴,呼吸极速,心跳的很快跑,跑的满头大汗。

  我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!


一年级跑步日记 (菁华5篇)(扩展2)

——一年级跑步作文6篇

  我喜欢跑步运动

  我从小就喜欢跑步。记得在老家上幼儿园中班的时候,除了风雨,几乎每天早上都和奶奶一起去附*的中学跑步。中学操场一圈大概400米。刚开始跑不到一半就觉得很累,但是坚持下来,日复一日,月复一月,终于能跑满两圈了。

  我喜欢运动,尤其是跑步。

  今天一大早,我们一家人去阳浮山公园跑步。

  一到杨府山公园,我就很开心。我不禁感叹这里的环境很好,这是我第一次来这里。

  不一会儿,我就和父母姐姐一起开始跑步了。我姐姐跑得太快了,所以有几次她把我们三个远远地甩在了后面。跑累了,找了个凉亭和爸妈一起休息,然后妹妹还在跑。我真的很佩服她。

  最后,我们四个人在公园拍了几张照片,就回家了。

  今天真的好累好开心。

  “叮零零”上课铃响了!贾老师手里拿着秒表和成绩登记表慢慢向我们走来。

  我想:贾老师今天想干什么?是考试吗?贾老师说;今天去做个测试。“前两排已经跑完了!很快就轮到我了。我一脚在前,一脚在后,准备好了。我听到一声口哨,我向前跑去。比赛进行到一半时,我的左肚子痛,我想停下来,但当我想到如果我一分钟内没有跑完比赛就会受到惩罚时,我别无选择,只能继续向前跑。

  最后跑了57秒,跳了三尺高,因为比去年进步了。

  真棒!我们班在阳光体育班级联赛上取得了全级部第一名的好成绩,不过有一个更爆炸新闻的消息:区里抽测阳光体育,抽到了五年级。我知道这意味着什么,这意味着我们班要代表学校参加阳光体育比赛。

  我们第一轮要比跳远、扔实心球和800跑步。

  我们班里有不少小胖子,王老师说:“同学们,区里也要举办阳光体育比赛,我们不能给学校抹黑!我们一定要加紧练*,所以,辛苦一下同学们,从明天下午开始,每天下午放学之后在学校训练1小时之后再放学。”

  每节体育课一开始,王教练就领着我们围着操场跑4圈,跑完之后,我们都口干舌燥,王教练却说“哎,就这个练法,怎么行啊?跑步又没有窍门,只有一个字——练。”可是同学们还是坚持不懈、认真刻苦的训练。

  终于在比赛的体育场上一展风采。还是功夫不负有心人啊!我们班在区里的了第三名!

  上体育课的时候,我们进行迎面接力比赛,我只得了第三名,我非常难受,但是我不灰心。从此一下课我就练*,并研究出一种“火箭跑步法”,那就是:开始慢跑,然后加速,跑不动了就再慢跑两秒,然后再加速……这样跑很长时间都不累。

  终于盼来了再上体育课的时候,这次我们进行200米赛跑,我心想这次我一定要大显身手,一定要让大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了两名同学,很快我就跑到了前面,可是还有几个人与我不相上下。最后20米的时候,徐康还与我难分上下,他试图超过我却被我发现了,我赶紧使出最大的力量冲向前,终于赢得了胜利。

  通过这次比赛,我懂得了一个道理:当你遇到困难的时候,不要灰心,要找到有效的方法;当你战胜了困难的时候,你会觉得其实什么事情都不难。

  每个人都有自己喜欢的运动,比如跳绳、跳高、游泳。但是,我喜欢跑步,尤其是飞行的那种。我喜欢跑得快的感觉,我喜欢勇往直前的勇气,我更喜欢听耳边的风声。特别是流完一滴汗,回家洗个澡,别提多舒服了。

  在学校,如果男生惹我们女生,我们女生下课就“围”他。因为跑得快,经常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他气喘吁吁,精疲力尽,说:“小美女,别追了!我不能。”

  我就把他“押”回去,姑娘们围上来给他吃一顿“少林捻耳”“武当十三捏”。哼!

  在家里,我经常和爷爷赛跑。爷爷跑不到后面的时候,经常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我总是赢。当冠军的感觉真好!

  跑步不仅锻炼身体,而且在比赛中也很有趣。


一年级跑步日记 (菁华5篇)(扩展3)

——一年级小学日记 (菁华5篇)

  我有一个长方形的铁文具盒。盒盖是蓝色的,上面一个迪加奥特曼,还有一个怪兽;盒盖上的奥特曼和怪兽还在打斗呢!奥特曼所向无敌,最后的情况当然是奥特曼打败了怪兽。盒里是白色的,只有一层,什么都能装,可方便了。我的文具盒很方便,因为我的文具盒合不紧,所以关上就很容易。

  今天,我去濮阳游玩了,我们在濮阳游乐园里玩了摩天轮,我们达到了最高顶,看见了湛蓝湛蓝的天空,简直太美了,真是不可思议,然后玩了旋转木马,转的妈妈都头疼了,我和弟弟还一点事也没有,我们玩的很开心。

  然后,我们去大姨家吃饭,快晚上了,我们就开开心心的回家了。

  今天,妈妈给我买了一摞厚厚的书一共有15本。

  我一看还多一本,肯定是发货的阿姨在这里面多加了一本书,这本书叫:《笠翁对韵》,在这16本书里有很多很多知识,我很喜欢,妈妈走过来说:每天中午我教你和弟弟读书,我说好的,我们以后一定每天都读。

  我喜欢的动画人物很聪明,速度很快,也是我的偶像。现在我把他的特征写出来,请同学们猜猜他是谁。他白发苍苍的脑袋上,长着一对棕色的角。白白净净的小脸上长着一双水泡眼,朋友有难,他眉头一皱,就有好办法。他鼻正口方,目光和蔼的和小朋友一起玩,总是眉开眼笑。特别是他水灵灵的眼睛,骨碌碌一转,什么事都难不倒他。小朋友们,我写了这么多,应该知道他是谁了吧

  夏天到了,在一个酷热难忍的午后,两只知了在一棵小树上吵架。因为这棵小树的养分不够它们吸食。

  他们吵得热火朝天,一只瘦巴巴的知了说:“我先来的。”另外一只说:“这是我的地盘。”两只知了吵着吵着就动起手来了。突然!电闪雷鸣、雷声大作,倾盆大雨呼啸而来。瘦巴巴的知了被一道弯弯曲曲的闪电击中,被电的外焦里嫩的。另外一只见势不妙,掉头就跑,结果一头撞在了树上,昏迷不醒。


一年级跑步日记 (菁华5篇)(扩展4)

——一年级优秀日记 (菁华5篇)

  今天,妈妈带我去崇和门的新华书店看书,走进去一看,有许许多多的人。妈妈叫我买些叫杨红樱、罗尔德、曹文轩、达尔的书。我看见一本杨红樱写的没有尾巴的狼。妈妈看见一本罗尔德和达尔写的独闯天下,那里面有很多的战争故事。妈妈把这几本书买下来了,然后我继续在书店里看书。到了下午三四点,妈妈就来接我,带我回家了。

  因为学*我们的青春显得无比灿烂,所以我爱学*,更爱培优课堂。

  今天上课的时候,语文老师向大家提了一个问题:“小朋友们,大家最喜欢的业余爱好是什么呢?”有的小朋友说自己喜欢唱歌;有的小朋友说自己喜欢划画;有的不朋友说自己喜欢赛跑;有的小朋友说自己喜欢玩泥巴。

  大部分学生都回答了老师问的问题,就剩下我一个人了。老师走到我的面前说:“小丽,你怎么不说话呀?没有听见我提的问题吗?”我说:“老师,我怕自己喜欢的东西不正确,不敢说。”看着我吞吞吐吐的样子,老师笑了:“哪有不喜欢的呢?只要是你真心喜欢的玩意儿,都可以说的,勇敢一点啊!”我这才放心地站了起来。

  看着全班同学的目光都盯着我,我有点害怕,担心别人笑话我,所以我小声地对老师说:“老师,我喜欢在晴朗的'天空中放风筝,因为风筝可以飞得很高,我就在在面上不停地追着,可好玩了。”后面有同个同学听我这么一说,他们哈哈大笑。老师说:“小丽回答得很好,你们不要笑她,其实放风筝不但好玩的,还可以锻炼身体,不是吗?”全班同学都在为我鼓掌!

  放学回到家里,我飞快地跑回家,将今天发生的事情都告诉了妈妈,妈妈夸我是个聪明的好孩子。妈妈不但夸奖了我,还说在星期天带我去市中心最大的广场上去放风筝呢!

  这是一篇挖掘小朋友业余爱好的小故事。作者通在课堂上回答,表现了一个小学生对自己爱好及其理想的追寻,同时也显示了老师和妈妈对作者的支持,相信这个小朋友一定会过得很快乐。

  今天,妈妈带我去崇和门的新华书店看书,走进去一看,有许许多多的人。妈妈叫我买些叫杨红樱、罗尔德、曹文轩、达尔的.书。我看见一本杨红樱写的没有尾巴的狼。妈妈看见一本罗尔德和达尔写的独闯天下,那里面有很多的战争故事。妈妈把这几本书买下来了,然后我继续在书店里看书。到了下午三四点,妈妈就来接我,带我回家了。

  因为学*我们的青春显得无比灿烂,所以我爱学*,更爱培优课堂。

  今天我捉了一只蝴蝶,我想做一个蝴蝶标本,我于是就开使做了。

  首先把蝴蝶放在香烟盒子里的塑料袋里。过了几时分钟,我看趴在香烟盒子上,一动不动,我刚想把它取出来,它的脚动了一下,我想:你真狡猾!但是我还是做出蝴蝶标本。

  没想到动物中的狐狸非常狡猾,连昆虫中的蝴喋也十分狡猾呀!

  今天,我仔细观察了顾老师,发现他有这么一个特点:顾老师休息的时候,很喜欢和老师、同学们说说笑笑,可是一拿起笔来工作,他就像耳朵里塞着隔音纸,不管人家在办公室里讲什么,他都好像没听见,注意力很集中。难怪他的课上得那么好,事情做的那么快。


一年级跑步日记 (菁华5篇)(扩展5)

——小学一年级日记 (菁华5篇)

  今天是国庆节,一大早便和弟弟吵了起来!

  “去看电影!”

  “去外婆家!”

  “看!电!影!”

  “去——外——婆——家!”

  “电影有什么好看的!”我用鄙视的眼光看着弟弟。“切,外婆家有什么好看的`!” 弟弟不以为然的答着。我怒孔到:“就因为外婆家有小狗,小猫,小鸡,小鸭,有柿子,有蔬菜——@#$%%^&*知道了吧!在说明天是重阳节,今天回去既能陪外婆过节,也能让外婆看看我们,一举两得多好!”弟弟实在没话说了,终于踏上了回外婆家之路!一路上谈笑风声不知不觉的便到了。刚下车我便被小塘里的菱角秧吸引了过去,用手一捞只剩下秧苗。却看见塘边还有一颗“枣子”树。由于树上有不少便摘了一大把带回家,回家后还明知故问的问爸爸:“老爸这是什么东西?”老爸只是瞥了一眼便说:“黄连。”我半信半疑但还是吃了一小口,觉得很甜啊!于是一口气吃掉了剩下的“枣子”结果越来越苦实在是受不了了!

  春游的一天到了,大家都带上好吃的好玩的快乐的到了长风公园。一进公园的大门我就看到许多花儿。

  我去看了大洋海低世界,里面有许多大鲨鱼、企鹅,还有食人鱼呢!

  我们走出了海底世界。我们加入了少先队。我们带上了红领巾。我们都很高兴。

  老师带我们到了吃午饭的地方。我们把带的东西吃的干干净净,一点也不流。

  我们去了游乐场玩了很多东西。

  我们去看了白jing biao yan ,里面都是人,biao yan 很好看,大家掌声连连。

  离开的'时候到了,我们离开了公园,我还想再来一次。

  4月30日星期五晴

  今天下午,开始放五一长假了!

  我得好好安排一下这个假期:认真写好假期作业;加强数学口算练*;帮助爸爸妈妈做一点家务活儿;到街上参加一些有趣的表演,因为我是一个活泼开朗的女孩。

  我想这个假期肯定特别有趣!

  5月1日星期六雨

  今天,舅舅的儿子小柱柱满周岁了。可是,老天爷一直阴沉着脸,雨哗啦啦地下个不停。妈妈说:“老天爷高兴得都掉眼泪了。”我和爸爸妈妈冒雨赶到孝泉外婆家给弟弟过生日。到了外婆家,我看到弟弟心里非常高兴。好久不见,小柱柱长壮实了,都会摇摇摆摆地走路了。我一逗他,他就开心地笑,那模样真可爱!可惜,他还不会叫我姐姐,管谁都叫“爸爸”,真好玩儿。

  5月2日星期日雨

  今天,雨还是哗啦啦地下个不停,爸爸说:“我好久没有看到我的爸爸妈妈了。”我也说:“是啊,我想爷爷奶奶了。”于是,我和爸爸妈妈冒雨赶到德新奶奶家。看到只比我小9个月的侄女丫丫也在奶奶家,我非常高兴,因为她是我最好的朋友。

  我和丫丫在门前的沙堆上玩得特别开心,因为这儿有那么多漂亮的小石子儿,还有小贝壳呢!

  “妈妈,贝壳怎么会在沙堆里呢?”我有点不明白。

  “你想一想,沙子是从哪里来的`?”妈妈反过来问我。

  “小河里呗。”这可难不到我。“哦,小贝壳是跟着沙子一块儿来到这儿的。”

  我非常高兴,因为我知道了小河里也有贝壳。

  5月3日星期一阴

  今天,我们全家又去了孝泉,妈妈说去看望多年不见的朋友。

  在孝泉,我认识一个新朋友——万鸽子姐姐,她穿着运动服,头发特别短,个子比妈妈还高,我还以为是个哥哥呢!

  听妈妈说,鸽子姐姐在德阳读高二了,学*很好,明年就该考大学了。我真羡慕她呀!

  我也要好好学*,考一所最好的大学。

  5月4日星期二晴

  我左边的一颗牙齿一扭一扭的,吃东西一点也不方便。妈妈说:“哟,老公,小豆豆的牙根都发炎了。”爸爸妈妈决定带我去医院拔牙。在公交车上我还给妈妈唱歌,可高兴了。因为班上好多小朋友的牙都掉了,妈妈说过小孩子要想长大就要掉牙。

  一到医院,我的眼泪就忍不住掉下来了。爸爸笑话我是胆小鬼,妈妈说:“勇敢点,你是少先队员了。”医生说:“别哭,一点都不疼。”我想:医生肯定是骗人的。医生让我张大嘴巴,用棉签在嘴巴里沾了一点麻药,然后拿着一把钳子开始拔牙。只是一点点疼,医生说“好了,小坏牙拔掉了。”看到那颗带血的牙齿,我真想留作纪念,可是没好意思开口。

  5月7日星期五晴

  这几天我得了急性肠炎,又吐又拉,没有精神,也就没写日记了。生病真难受!

  5月14日星期五晴

  今天下午,学校要开家长会。可是,爸爸妈妈都是老师,他们说没有时间来,只好让婆婆来开家长会。

  听婆婆说,黄老师在家长会上读了我的日记,我很高兴,心里想:以后要坚持写日记。爸爸妈妈知道了也非常高兴,他们希望我继续努力。

  5月15日星期五晴

  今天,妈妈去家访了。我和爸爸去德阳市博物馆看昆虫展览,可真漂亮啊!

  爸爸说:“你见过世界上最大的蝉吗?瞧,就是它。”蝉的翅膀差不多有我的小手那么大,是透明的。我还看到了“天光神女”,它是一只漂亮的蓝色蝴蝶,它的肚子那么大,也许是蝴蝶妈妈吧。

  5月15日星期五晴

  今天,我心里很难受,前几天发芽的种子死了。

  妈妈说:“你给它浇的水、施的肥太多了,反而害了它。种子和人一样,太娇生惯养就长不大。”

  没有想我那么爱种子,却把它害死了!

  节就是*最重要的传统节日之一,古代的时候,清明节就是二十四节气中的第五个节气。而非节日,清明节的前一天就是寒食节,那才就是真正的节日。然而作为节气的清明节,却晚了一天,可就是他却意味着春天的到来。

  清明时,气温升高,正就是春耕纯种的大好时节,故有‘清明前后,种瓜点豆’的说法。

  写到那里有人会问扫墓的*俗呢?—扫墓的*俗出此刻汉代,然而最初的清明节仅仅只有踏青的*俗,清明代表的就是踏青的最好季节。

  扫墓的出现就是因为汉朝的'皇帝经常在清明节时祭拜祖先,所以老百姓们也开始在这一时节扫墓了。唐朝时,皇帝在这一节日里还发过禁令,‘禁止在清明节就是扫墓和踏青一齐进行。’因为很多人在扫墓时哭哭啼啼,踏青时有嘻嘻哈哈,朝廷觉得不严肃所以才发布的。

  可就是实际上,古故人们把清明这个节气看作生命转化的节气,因为它意味着过去一年的结束和新的一年的开始,也意味着人和自然的交汇。


一年级跑步日记 (菁华5篇)(扩展6)

——跑步的一年级作文范本5份

  今天我非常高兴,这是为什么呢?那还要从下午的体育课说起:

  在体育课自由活动时,我正在悠闲地喝水,真是爽极了!这时两个不速之客突然冒了出来,原来是谢雨欣和铁涵奇,她们嘻笑着,做了一个林黛玉的动作,向我发起赛跑的挑战,我爽快地答应了,心中暗想:哼!你们真是初生牛犊不怕虎,不自量力!

  我们选了一块宽阔的草地,定好起点和终点,便准备开始,这时,杨雪莹也很好奇地来参加。她们经过一番讨论后,决定由杨雪莹和谢雨欣两位“大将”先出场,“金牌裁判”张林傲大声喊道:“3.·2·1,——开始!”我立刻向离弦的箭一样射出了起点,而她们跟我比起来,真是差到西天去了,我毫不费力的赢了这一轮。

  “ 君主”铁涵奇见不能稳坐泰山,便拿起神剑与我决一死战,结果不用说了吧,就算她再厉害,我也会把她压在五行山下。

  今天的胜利让我非常高兴,我成为“第二个刘翔”的梦想也越来越*,大家祝我美梦成真吧!

  今天下午,爸爸约我去世纪公园跑步,我一口答应了下来。

  到了世纪公园,进了大门,我就一阵狂跑。爸爸追上来对我说:“不能一下子就跑那么快,跑步要有分寸,每一小步一小步的跑。”然后又教我跑步的时侯手要摆动,手臂放在腰间摆动,每跑三或四小步的时侯喘一口气。然后向我示范了一下,接着又跑来了,我开始学那种姿势。一开始我摇摇摆摆地跑着,渐渐地我掌握了技巧,因为我刚才太紧张了,把肩膀缩成了一团,现在我把手放低高度,脚放慢了速度。就这样我一圈一圈地跑着。时间老人也偷偷地走了。终于我的脚酸了,手累了,喉咙喘得上气不接下气,我又休息了一会儿。这时爸爸喊我回家吃饭,我才依依不舍的回家了,

  通过这一次跑步,我懂得了每一件事都得从基础做起。

  我记得在二年级的时候,有一次学校举行运动会,我也参加了比赛。还得了奖呢!

  运动会快要开始的时候,我站在起跑线上,心里又紧张又激动。心想:“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候,忽然枪声一响,我一愣,立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿,我就感觉到累了,速度渐渐的慢了下来,我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了,我突然想到爸爸对我说的一句话:“做什么事都要坚持到底,不能半途而废。”想到这,我立刻精神百倍,飞快的跑了起来,追过了一个又一个的同学,终于取得了好成绩。别人气得不得了,我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

  这次比赛让我知道了,做什么事都要坚持到底,勇往直前,不能半途而废。

  这个星期四的天气很晴朗,体育课上,我看见同学们都在操场上进行着激烈的体育比赛,我也想参加跑步,可是因为我太骄傲,跑得没有别人快,所以被淘汰掉了,我惭愧极了。我的好朋友栋栋都被选上了,我真后悔没有好好发挥。

  我虽然没有参加跑步,但是我参加了跳高,我很高兴。如果不是因为骄傲轻敌、粗心大意,我肯定还会是跑步选手。我是个粗枝大叶的人,什么事都不放在心上,从不爱问别人。我知道马虎大意是我的老毛病,所以我下定决心,在跳高比赛中一定要好好努力,赛出自己的最高水*,我很有信心,因为我很喜欢这个运动项目。

  我一定会在跳高比赛中夺冠的,到时候就请同学们为我喝彩吧!

  我从小就喜欢跑步。

  记得在家乡读幼儿园中班的时候,除了刮风下雨,几乎每天早上都跟奶奶到附*的中学跑步。中学的操场一圈大概四百米。刚开始跑不到一半我就觉得很累,但是我坚持下来,日复一日,月复一月,我终于能跑整整两圈。

  我喜欢运动,特别是跑步运动。

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