各位家长朋友：
今年7月24日，*中央办公厅、*办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下称“双减”政策），要求全国义务教育阶段学校认真贯彻落实。为此，我校在实际教学工作中已经开始实施“双减”政策。现将有关情况告知如下：
一、什么是“双减”政策？
“双减”政策就是针对义务教育阶段（小学和初中）学生实施的一项旨在减轻学生过重课业负担的政策，具体来说就是校内减少学生作业负担，校外减少培训负担。
二、为什么要实行“双减”政策？
一是为了有效缓解教育焦虑，遏制盲目“补*”风气；二是为切实减轻学生过重课业负担；三是淡化唯“分数”评价学生，形成正确的人才培养观；四是培育学生自主全面学*品质，遏制被迫性“题海”和消耗性“补课”现象发生。
三、“双减”政策期望达到的目标是什么？
一是加强作业管理，避免重复、机械性作业占用学生大量时间。作业布置要增强针对性和时效性。校内作业量每天每科不超过25分钟，家庭作业每天总量不超过90分钟。
二是加强睡眠管理，避免因过多过长的学*时间挤占学生睡觉时间。要保证初中学生每天不少于9小时的睡眠时间。
三是加强手机管理，避免孩子沉溺手机，影响身心健康成长。禁止学生将手机带入课堂，非必要不带入校园。
四是加强读物管理，避免孩子接触负能量图书，保证正确“三观”正向引导。
五是加强健康管理，避免孩子体育锻炼过少，保证每天体育锻炼1小时。
四、“双减”政策实施后，家长应该做些什么？
一是要教育引导孩子养成主动、认真、高效学**惯。“双减”政策是国家意志，任何单位或公职人员都必须执行。在这种情况下，靠逼着学、硬塞着学或是机械重复地学已经不能适应当前教育改革发展的大势，谁的学*主动性强、自觉性高、学*效率好，谁就有可能在未来的激烈竞争中占据主动并取得成功。因为“大浪淘沙”已经提前至初中阶段了。
二是要教育引导孩子正确使用手机。“双减”政策实施后，孩子有了大量空闲时间，这也容易让孩子从以前的“作业堆”和“补课堆”中钻入手机游戏、手机交友之中，若不下决心加强手机管理，后果难以估料。
三是要加强对孩子的劳动教育。只有劳动，才能挣钱养家糊口！这是我们劳动的最原始动力，也是最好的品行和能力教育！而当下的学生，不进田地，不识五谷，不辨收种，不惜碗餐，不解粮危。衣来伸手，饭来张口，想想看，这难道不是教育的残缺吗？
家长朋友们，让孩子全面健康成长，是学校、家庭、社会共同的责任。让我们携起手来，相互理解，形成合力，创造一个理想的'教育环境，给孩子们一个健康的未来吧。
尊敬的各位家长：
*日，*中央、*办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求着力强化学校教育主阵地作用，大力推进学校减负提质工作，从而有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，有效解决家长急难愁盼问题，努力缓解教育焦虑。
本学期是落实“双减”的第一个学期，为有效落实“双减”工作，我校成立了“双减”工作专项领导小组，制定了《威远中学校落实“双减”工作实施方案》，通过教师会、年级组会等多种形式对教师进行了充分的政策宣传，强化了教师队伍建设，签订了《威远中学校落实“双减”工作教师承诺书》。学校以细化作业管理、提升课堂质量、优化课后服务为着力点，努力在学生学业负担上做“减”法，在教学质量效益上做“加”法。
一、细化作业管理
结合“双减”政策和《关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，我校进一步细化完善作业管理，制定了《威远中学校作业管理办法》，建立了《语数英作业公示制度》，形成了“研究统筹——公示监督——诊断反馈”的作业管理模式。要求教师充分用好自*课时间和课后服务时间指导学生在校内完成大部分作业，每天书面作业时间不超过90分钟。学校不断探索分层作业、实践综合作业等弹性作业形式；禁止给家长布置作业，坚决杜绝让家长批阅检查作业和学生自批自改作业。
二、提升课堂质量
我校严格落实国家课程，开齐开足开好国家规定课程，不随意增减课时，不提高难度、不加快进度，考试成绩呈现实行等级制，坚决克服“唯分数”的单一评价制度。要求教师“上好每一节课，教好每一名学生”；做到教师应教尽教，学生学足学好。
三、优化课后服务
结合“双减”政策和《关于进一步做好义务教育课后服务工作的通知》精神，我校在上学期课后服务*稳有序运行的基础上，进一步细化完善了课后服务实施方案，进一步研究和指导教师充分用好课后服务时间，要保证指导学生完成和巩固好当天学*任务；要对学*有困难的学生进行辅导、答疑，对学有余力的学生拓展学*空间，提升思维训练。同时本学期我们开设了较为丰富的艺体课程、阅读课程、数学活动课程，极力发展和培养学生的兴趣爱好，增强了课后服务的吸引力，让孩子喜欢，让家长满意。
真正落实国家“双减”政策，只有学校的努力显然不够，需要形成家、校、社协同育人机制。因此，我校特向各位家长朋友郑重发出倡议，期望得到大家的通力配合。
威远中学校
20xx年9月30日
尊敬的家长朋友们：
您好！根据*中央办公厅、*办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”意见）等文件要求，为切实减轻义务教育阶段学生培训负担，也为了更好地呵护您的孩子健康成长，以下几点请您悉知：
1、学校严格按照文件要求，制定作息时间表。
若您的孩子确有特殊情况需推迟进校的请您提前跟班主任联系说明。
学校根据上周延时服务情况，为了更好组织学生错峰离校，本周起晚自*作息做了调整，请您根据孩子离校时段，提前到学校门口护送孩子。学校每天安排相关人员在校门口做导护及清校工作。
2、开展延时服务以来，学校的服务管理有序高效。学校根据三个年段的不同特点，制定延时服务计划，教师辅导到位。学校也正在努力创造条件做好后勤服务工作，增设了六台饮水机、增加校园照明设备、应急灯等。每天跟踪学生用餐情况，发现问题及时与餐饮公司沟通协调，目前正在协调解决汤水问题。
3、学校在门口保安室专门设置一个手机放置箱，由学校的执勤保安负责管理。学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。学校的保安室、年段室均设置固定电话，方便学生随时使用。
4、为保证您的孩子睡眠充足，请您尽量督促孩子每晚在22点就寝，确保每天九小时睡眠（午间在学校有安排30分钟午休时间），教会孩子统筹用好回家后时间，确保能够按时就寝。家长应尽量营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
5、家长在选择培训机构时，请选择已经公布的具备资质的校外培训机构（同安教育网可查询）。参加校外学科类培训为正常上课时间段的周一至周五，且不超过晚上8:30。请您妥善保管好孩子参加培训的合同、票据等重要资料，以便在发生消费权益争议时能更好的进行*。
再次感谢您对学校工作的理解与支持！欢迎您对学校管理工作提出宝贵意见！让我们家校配合，携起手来，为了孩子的健康成长，我们一起努力！
厦门市新民中学
20xx年9月6日
——学校双减致家长一封信 (菁华3篇)
尊敬的家长朋友们：
大家好！孩子是父母的希望，是祖国的未来，让孩子健康快乐成长是我们共同的心愿。自“双减”政策落地以来，我市立足“三优两提一整治”“双减”工作先发优势，充分发挥学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，着力构建教育良好生态，促进学生全面发展、健康成长，成效明显。为进一步推动“双减”工作走深走实，让孩子的学*更好地回归校园，特温馨提醒如下：
一、坚持科学育儿
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基认为，教育技巧的全部奥秘也就在于如何爱护儿童。分数不是评判孩子的唯一标准，成绩也不能决定孩子未来的全部。每个孩子的性格禀赋和素质潜力不同，作为家长，我们要呵护好孩子的学*兴趣和好奇心，促进孩子全面发展和健康成长。人人皆可成才，人人尽展其才，只要根据孩子自己的实际发展潜力，合理制定成长目标，每一个孩子都会有自己的精彩人生。
二、遵循成长规律
《庄子·骈拇》有言，“凫胫虽短，续之则忧；鹤胫虽长，断之则悲。”意思是说野鸭的腿虽然很短，给它接上一截它就要发愁；仙鹤的腿虽然很长，给它截去一段它就要悲伤。因此，我们要尊重孩子成长规律，不盲目攀比跟风，坚信学校教育主阵地作用，理性看待校外培训机构有益补充作用。目前，我市已出台《台山市义务教育校内课后服务工作方案（试行）》，并指导各学校结合实际组织开展好校内课后服务工作。在此也提醒各位家长和同学们谨慎报名参加校外培训，谨慎付（续）费，对于非学科类的兴趣爱好培训，建议根据孩子精力、特长、兴趣等情况具体分析，合理规划，适度参加。此外，市教育局将联合有关部门加大督导检查力度，力促校外培训机构合法经营。
三、培养良好*惯
众所周知，*惯决定性格，性格决定命运。因此，在孩子身心成长阶段，我们应该把教育的重心转移到培养孩子的良好*惯上来，为孩子全面发展积势蓄能。比如：阅读的*惯能有效促进思维的发展，运动的*惯能有效促进注意力和专注力的提高，劳动的*惯能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力，兴趣爱好的*惯有助于塑造健全人格，全面发展。
四、重视家校协同
**强调，家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。孩子健康阳光成长，家庭教育至关重要。因此必须汇聚家庭、学校双重力量，构建起家校协同育人共同体。目前，我市正积极探索家校共育新生态，也请各位家长与学校和老师保持密切沟通，配合学校做好成长教育，尽最大努力发挥好家庭育人的作用，促进孩子健康发展。同时，要重视亲子沟通，每天抽时间多与孩子交流心情，倾听孩子心声，真心做孩子的大朋友，尽可能营造舒适、融洽、快乐、健康的家庭氛围。
家长朋友们，让我们同心、同向、同行，共建和谐共育环境，一起守护孩子健康成长！
台山市教育局
2021年9月13日
尊敬的家长朋友：
为贯彻落实*中央办公厅、*办公厅下发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）文件精神，确保“双减”政策落地见效，更好地为学生身心健康保驾护航，保障学生全面成长，切实减轻中小学生校外培训负担和家长经济负担，维护家长（学生）的合法权益，银海区教育局向全区家长朋友们提出以下倡议：
一、树立正确教育理念。
分数不是评判孩子能力的唯一标准，成绩也不是决定孩子未来的全部。家长朋友们应树立科学的育儿观、成才观，不盲从、不攀比；不要盲目给孩子报名参加各种学科类培训班，要理性看待校外培训作用，注重发掘孩子的兴趣和潜质；重视发展孩子良好道德品质、身体素质和适应社会发展的各项基础技能，鼓励孩子多参加劳动实践和体育锻炼；提高亲子陪伴质量，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
二、理性选择培训机构。
学科类校外培训机构应在室内显著位置公示《中华人民共和国民办学校办学许可证》和《营业执照》（或民办非企业登记证书）；非学科类培训机构应在室内显著位置公示《营业执照》。家长应选择办学规范、信誉良好的培训机构，查看办学地址是否与审批地址一致，办学内容是否与审批范围相符，并全面了解场所安全、授课人员资质等情况。自觉抵制“证照不全”非法校外培训机构，包括以托管名义开展校外培训的托管机构，无证照、个人工作室和不具备资质的教育咨询公司等机构，规避培训质量、资金及安全等不可控风险，以防自身权益受损。
三、管控培训时间。
“双减”文件规定，校外培训机构“不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训”“线下培训结束时间不得晚于20点30分，线上培训结束时间不得晚于21点。”学生只能在非国家法定节假日、休息日及寒暑假期的周一至周五参加学科类培训；对于非学科类兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，合理选择。当前，国家非常重视学校校内课后服务工作的开展，各学校会根据实际和学生需求通过课后服务方式解决家长“四点半”接送困难、作业辅导困难及体艺兴趣提升需求，家长可关注。
四、认真签订培训合同。
参加培训前，要与校外培训机构签订规范的培训合同，明确服务内容和收退费办法，索要正规机打发票，避免出现纠纷后，*无证据资料。不要盲目相信口头承诺，谨防不*等条约侵害自身权益，造成经济损失。遇到纠纷，要依合同仲裁或者依法诉讼。
五、务必守好钱袋子。
一次性缴纳培训费用不应超过3个月或不超过60课时，并应索要正规发票，警惕培训机构以普通收据或者“白条”替代消费凭证。部分校外培训机构为招揽生源，进行虚假宣传，以低价诱导，甚至恶意竞争，对培训效果做出明示或暗示的保证性承诺，吸引家长缴纳培训费用，需仔细辨别。建议目前不再预交学科类培训学费，特别是2021年9月1日以后的培训费。
区教育局围绕减负提质目标，已在深入研究相关举措，将在提升教学质量和落实学校课后服务工作等方面制定切合实际的实施方案以满足家长和学生需求。下一步，区教育局将会同相关部门，进一步加强对学科类培训机构和在职教师有偿家教的监管和督查，严格落实好“双减”政策精神。
北海市银海区教育局
20xx年9月14日
尊敬的家长朋友：
您好！7月24日，*中央办公厅、*办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”），旨在回归育人本质，保证学生休息权利，减轻学生作业负担和培训负担，缓解家长焦虑情绪，构建良好教育生态。在此，奎文区教体局郑重提醒家长理性对待校外培训。
调整培训方向
“双减”政策要求校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。我区已经停止学科类校外培训机构审批，且只允许合格校外培训机构在正常上学日的周一到周五课后时间开课，线下培训结束时间不晚于20：30，线上培训结束时间不晚于21：00。请您关注孩子兴趣特长培养和综合素质拓展，科学调整培训方向。
选择合法机构
查看培训机构是否取得《中华人民共和国民办学校办学许可证》，办学地址是否与审批地址一致，办学内容是否与审批范围相符。不要选择无证机构、个人工作室和不具备资质的教育咨询公司，从奎文区教体局发布的“白名单”（关注“奎文民办教育公众号”搜索“黑白名单”）中选择。同时，我区从未审批过全脑开发类和幼小衔接类培训机构，请务必用心辨识，谨防上当；校外托管机构不具备培训资质，不能开展培训，一旦缴费培训将难以保障合法权益。
守好钱袋子
一次性缴纳培训费用不应超过3个月或不超过60课时，并应索要正规发票，警惕培训机构以普通收据或者“白条”替代消费凭证。对校外培训机构以各种优惠方式诱导跨学期、跨学年、在公示标准外收费的`，拒绝缴纳并向相关部门举报。已经超期缴费的与机构按照合同协商退费。
签订培训合同
一定与培训机构签订培训合同，使用由教育部、市场监管总局统一印发的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》（要求机构提供），明确服务内容和收退费办法，不相信口头承诺，谨防不*等条约侵害自身利益，遇到纠纷依合同仲裁或者依法诉讼。
潍坊市奎文区教育和体育局
20xx年9月6日
——双减致家长一封信（精选5篇）
尊敬的家长朋友：
为落实**中央办公厅***办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），遵循学生身心发展规律，激发学生发展潜能，促进“双减”工作落到实处，现将落实“双减”政策的一封信分享给您。
开展“双减”工作是***、***从为党育人、为国育才的高度作出的一项重大决策部署，事关国家发展和民族未来，对促进学生全面发展、健康成长，有效减轻学生过重负担，缓解家长焦虑情绪，构建教育良好生态，建设高质量教育体系具有重大战略意义。为有效落实“双减”工作，共同营造良好的教育生态，全面推进素质教育，xx县xx镇xx小学向家长朋友提出如下倡议：
一、树立正确的成才观，关注孩子个性发展
真诚希望家长朋友能和全校广大教育工作者一起学*好、理解好“双减”精神，进一步树立科学的教育观、人才观、育人观，遵循教育规律和孩子成长规律，着眼于培养孩子全面发展、终身发展的综合素质，培养孩子健全的人格和乐观向上的进取精神。尊重孩子的个性差异，关注孩子的个性发展，基于孩子内在特质，理性确定孩子成长预期。
二、树立科学的育儿观，聚焦孩子健康成长
树立科学的育儿观，不以学科成绩作为评价孩子的唯一标准，掌握科学的教育理念和方法，将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来。重视培养孩子良好的道德品质，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的睡眠时间，减轻孩子过重的学业负担，促进孩子全面发展和健康成长。
三、加强家校沟通，引导孩子提高校内学*质量
对于孩子来说，在校的学*和活动是最重要的。作为家长，要加强家校沟通，引导孩子充分利用在校学*时间，进行高效学*，提高校内学*质量。同时，我们将发挥好学校在立德树人中的主体地位，通过强化课程建设、扩大优质资源覆盖面、推进县管校聘，促进教育高质量发展。今年秋季，我校全面落实“5+2”服务模式（即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，结束时间不早于本地正常下班时间相衔接）等方式，不断提升课后服务质量，为学生营造一个和谐健康的育人环境。
四、规范作业管理，实现减负增效
按照加强作业管理的要求，遵循教育教学规律，尊重青少年成长规律，多举措减轻中小学生过重学业负担。一是严控书面作业总量，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日，控制书面作业时间总量。二是创新作业类型方式，提高作业设计质量，健全作业管理机制，不给家长布置作业。三是教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学*和时间管理能力。让小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业，减轻学生作业负担，实现减负增效。
同时，也请家长朋友对孩子的居家学*进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学*，让孩子养成良好的'学**惯。
五、拒绝盲目攀比行为，减轻校外培训负担
《意见》要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友尊重孩子的成长规律，拒绝跟风行为，不盲目攀比，不强迫孩子参加超前、超标学科培训，不给孩子多报、滥报课外培训项目，引导孩子合理安排学*计划，养成自主学*、不依赖校外补课的良好学**惯，减轻孩子校外培训负担及家庭课外培训支出负担，促进孩子健康成长。
各位家长朋友，学生阶段是学*知识、养成良好行为*惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，落实“双减”工作，离不开您的支持，真诚地希望家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。诚挚邀请您参与“双减”工作的监督，留下您的宝贵意见和建议。
xx
日期：
尊敬的学生家长：
您好！
今年7月，**中央办公厅和***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），站在全局和战略高度，对“双减”工作做出了重要决策部署，旨在治理教育生态，强**育公益属性，减轻家长过重的经济和精力负担，促进学生全面发展和健康成长。《意见》公布后，得到了学生家长和社会各界积极、热烈的响应。
贯彻落实《意见》精神，是各级教育部门的一项重要任务。8月6日，海南省教育厅局下发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训机构负担的意见》，明确不再审批新的面向义务教育阶段和普通高中学生的学科类校外培训机构，不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构。目前，教育、民政、市监、行政审批服务等部门正在开展“证照不全”校外培训机构摸底调查，区**将组织开展专项整治工作。
贯彻落实《意见》精神，离不开全社会凝聚共识、形成合力。《意见》明确要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，区教育局将按照省、市的统一部署，有序推进此项工作，这其中离不开您的理解和支持。
在此，龙华区教育局提醒各位学生家长：
一是要遵循教育规律和孩子成长规律，树立科学的教育观和成才观，理性规划孩子未来发展，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。
二是对未完成的学科类培训课程，与机构协商退费或按照培训合同消课。
三是谨慎报名参加学科类培训，谨慎付（续）费，培训必须发生在合法时段，特别是线下培训机构的结束时间记住不得晚于20：30，并签署由教育部和国家市场监管总局制定的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》，避免发生不必要的纠纷。
四是对于非学科类的兴趣爱好类培训，家长也要根据孩子自身实际情况，合理选择，适度参加。
五是引导孩子合理制定学*计划，注重培养孩子的阅读兴趣和求知欲，培养自主学*的良好*惯，正确处理好学*、运动、娱乐之间的关系，加强网络行为监管，按时就寝，保证充足的睡眠。
与此同时，区教育局将继续加强学校管理，充分发挥学校主阵地作用，提高课堂教学质量，不断完善课后服务，实现全覆盖，更好满足不同学生的个性化需求。
家长朋友们，孩子是家庭的希望，也是祖国的未来，每个家庭都希望自己的孩子成长成才，但成长成才的付出不能建立在牺牲孩子的身心健康上，不能被“抢跑”行为绑架，不能被资本裹胁。
***下决心减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，就是要还给孩子一个健康成长的童年，这不仅需要各级党委**拿出务实的工作举措，也需要社会各界的大力支持，更需要全体学生家长的'积极配合。希望广大家长朋友们理性规划孩子未来发展的方向，以实际行动支持中央和国家“双减”政策的落地实施。
海口市龙华区教育局
2021年8月26日
尊敬的家长朋友们：
暑期临*尾声，新学期悄然而至，校园已迫不及待迎接欢声笑语和朗朗书声的归来。在此，首先向各位家长朋友们暑期对孩子学*生活的关心和陪伴道一声：辛苦了！也向一直以来关心关注和理解支持我校教育发展的你们表示感谢！
最*，全国的中小学生们迎来了一则“好消息”——7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。“双减”政策旨在为家庭减负，也是促进孩子身心健康发展。在此，真诚向全校家长发出倡议如下：
一、“解”开教育焦虑的心结
*年来，按照***、***决策部署，各地深入开展“双减”工作，取得了积极成效。但现在中小学生负担太重，短视化、功利性问题没有根本解决。一方面是孩子的作业负担仍然较重；另一方面是校外培训仍然过热，超前超标培训问题尚未根本解决，一些校外培训项目收费居高。“双减”政策出台，旨在帮助家长减轻经济和精力负担，增加亲子交流机会，提高孩子在校学*效率，丰富阅读、文体活动时间，促进身心健康发展。希望广大家长朋友们共同学*好、理解好、执行好《意见》精神，从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”决策落实，携手共建“社会、学校、家庭”三位一体，相互促进的教育良好生态。
二、“立”起正确育儿的观念
每一个孩子的家长都怀有望子成龙、望女成凤的梦想。在现在大环境的影响下，大部分家长误认为孩子的考试成绩和未来的出路直接相关，认为只要每次考试中考出高分，孩子就实际掌握了知识，提升了素质。家长首先要改变观念，然后引导孩子树立正确的世界观、价值观和人生观，扭转“唯分数”“唯升学”的不科学教育评价导向，不盲从、不攀比，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能。希望家长朋友们基于孩子内在特质，发现和培养孩子的兴趣特长，合理规划孩子未来发展，通过带孩子亲*自然、接触社会，参加各种实践教育活动等方式，开阔眼界，增长见识，加强艺体修养，促进孩子健康全面发展。
三、“放”下课外辅导的担子
请家长朋友们遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待培训行为，拒绝盲目跟风攀比。按照“双减”工作要求及未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。学校将开展课后服务。我们利用5+2的方式，小学通过每天两课时，中学通过每天一课时，有效解决家长接送难、孩子没地方去的问题；充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学*和发展空间；这有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。
四、“架”起家校沟通的桥梁
家校沟通是家长了解孩子在校学*成长情况的有效方式，也是增进学校与家长间信任与了解的.重要渠道。欢迎广大家长朋友们积极参加家长会、“家长学校”，与学校、老师深入沟通交流，有的放矢地开展家校联动教育，及时反馈您对我校教育的好建议，为教育发展献言献策，家校协同护航孩子成长。
五、“说”出家庭教育的爱
家长朋友们要为孩子成长做好榜样。适当引导孩子从事力所能及的家务劳动，组织家庭体育锻炼和户外文体活动，减少孩子对电子产品的依赖。可以利用生活场景和生活经验，科普防溺水、交通、消防、用电、食品等小知识，加深孩子对安全教育的理解，言传身教、潜移默化帮助孩子健康成长。
家长朋友们，让我们共同携手，为孩子们营造一个轻松学*的大环境，将孩子从作业负担和校外培训负担中**出来，将本该属于孩子自由探索、身心健康发展的时间还给孩子，发挥兴趣和特长，引导孩子全面而有个性发展，真正体会到学*的愉快、童年的幸福！
写信人：
日期：
尊敬的家长朋友：
尊敬的家长朋友们：
你们好！
*日，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。《意见》明确了进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担五方面主要任务和重点措施：
一是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；
二是提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；
三是坚持从严治理，全面规范校外培训行为；
四是大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；
五是强化配套治理，提升支撑保障能力。
在此，xx县教育局真诚希望家长朋友能和广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的'休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。
特别提醒广大家长朋友，根据《意见》要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期间组织学科类培训。从即日起全县学科类培训机构一律予以关停。请广大家长朋友支持、理解，节假日、休息日及寒暑假期间不要再安排孩子参加校外培训机构学科类培训。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长结合孩子实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构参加学*。
减轻学生作业和校外培训负担工作是解决人民群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，体现了办好人民满意教育的鲜明导向。下一步，县教育局将在继续深化教育改革、提升课堂教学质量的基础上，会同相关部门进一步加强对校外培训机构的监管督查，将《意见》精神严格落到实处。
家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。孩子的成长需要家庭、学校和社会的共同努力，希望广大家长朋友们积极加强与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。
xx
日期：
——双减政策下致家长的一封信 (菁华3篇)
亲爱的家长朋友们：
袅袅秋风起，萧萧落叶声，充满希望的新学期如约而至。
每个孩子都是父母手心的宝，是家庭的希望，是祖国的未来。让孩子们健康快乐地成长，是我们共同的心愿和努力的方向。长期以来良莠不齐的校外培训，不仅增加学生课外负担和家长经济负担，也扰乱学校正常教育教学秩序，甚至影响到每个孩子、每个家庭的长远幸福。为孩子们创造良好的学*环境，解决广大家长急难愁盼重大民生问题，促进中小学生健康成长，办好人民满意教育，*中央办公厅、*办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》坚持以*新时代*特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
减负是一个系统工程，不仅需要在校内全方位设计和统筹管理，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生学业负担，特温馨提醒如下：
1.慎重选报培训课程
《意见》中指出，严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类（音乐、体育、美术、科技等）的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，慎重选报。
2．关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
3．家校协同护航成长
明晰家校育人责任，密切家校沟通，遵循教育规律和成长规律，树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识，共同呵护孩子健康快乐成长。
“让每一个孩子都享受公*而有质量的教育”，这是我们共同的愿望。为所有孩子美好的人生奠基，这是XX小学教师义不容辞的使命与担当。孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。让我们同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！
亲爱的家长朋友们：
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。学校要充分利用资源优势，提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好。《意见》还对家校协同育人共同体建设提出指导建议，推动形成减负共识。
为有效落实“双减”工作，减轻中小学生校内校外负担，结合当前疫情防控工作要求，温馨提醒如下：
一、慎重选报培训课程
XX区教体局严格执行省、市关于学科类培训机构管理统一部署。为保障自身利益，家长们一定要和培训机构签订培训合同（参照《中小学生校外培训合同（示范文本）》），希望家长谨慎报名学科类培训机构，谨慎付（续）费，以免发生不必要的退费纠纷。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。学科类指中小学语文、数学、外语、物理、化学等文化学科及与其升学考试相关的延伸类项目，具体包括道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语（英语、日语、俄语）、物理、化学、生物等。非学科类实施语言能力、艺术、体育、科技、研学等有助于素质提升、个性发展的教育教学活动项目等。
二、关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
三、家校协同护航成长
学校将围绕减负提质目标，加强作业管理、提高学校托管服务水*，全面规范校外培训行为。希望家长主动加强与学校的交流协作，共同为孩子健康成长护航。
四、做好个人疫情防控
*期疫情形势严峻，呈多点蔓延之势。建议*期非必要不出门，同时做到戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集。若从外地返回九江的家长、学生，需遵循疫情防控各项规定，主动向单位、社区报告相关情况并做好居家隔离观察。
家长朋友们，孩子的健康成长，让我们共同来守护吧！
亲爱的家长朋友们：
袅袅秋风起，萧萧落叶声，充满希望的新学期如约而至。
每个孩子都是父母手心的宝，是家庭的希望，是祖国的未来。让孩子们健康快乐地成长，是我们共同的心愿和努力的'方向。长期以来良莠不齐的校外培训，不仅增加学生课外负担和家长经济负担，也扰乱学校正常教育教学秩序，甚至影响到每个孩子、每个家庭的长远幸福。为孩子们创造良好的学*环境，解决广大家长急难愁盼重大民生问题，促进中小学生健康成长，办好人民满意教育，*中央办公厅、*办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》坚持以*新时代*特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
减负是一个系统工程，不仅需要在校内全方位设计和统筹管理，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生学业负担，特温馨提醒如下：
1.慎重选报培训课程
《意见》中指出，严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类（音乐、体育、美术、科技等）的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，慎重选报。
2．关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
3．家校协同护航成长
明晰家校育人责任，密切家校沟通，遵循教育规律和成长规律，树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识，共同呵护孩子健康快乐成长。
“让每一个孩子都享受公*而有质量的教育”，这是我们共同的愿望。为所有孩子美好的人生奠基，这是XX小学教师义不容辞的使命与担当。孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。让我们同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！
——寒假双减致家长一封信优选【10】篇
尊敬的家长朋友们：
您好！
为进一步积极响应和落实国家关于中小学生的“五项管理”“课后服务”和“双减”政策工作要求，现学校在已实施一系列工作举措的基础上，就以上三项工作的进一步深入贯彻和落实，根据国家相关新的精神和要求，再次向各位家长发出倡议，希望大家进一步与学校一同携手，更好为孩子的生命健康和全面发展保驾护航。
作业管理——写得少学得精
[学校这样“管”]
学校严格执行“五项管理”的文件要求，认真研发、精编校本作业，增强作业实效，控制作业总量，完善作业管理办法。
1、学校要确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练*；小学其他年级每天书面作业完成时间*均不超过1小时。
⒉教师指导学生基本在校内完成书面作业。学校开展了课后服务工作，为学生提供作业帮扶和指导，尽量帮助学生在校内完成书面作业。
3、教师对布置的学生作业做到全批全改。
4、教师不得要求学生自批自改作业。
5、教师不给家长布置作业或要求家长批改作业。家长仅仅督促学生自主完成即可，不需要家长批阅。
[建议家长这样“管”]
1、营造氛围
在家里，尽量为孩子提供适合学*的安静空间，鼓励参与亲子学*活动，营造浓厚的家庭学*氛围，培养和谐融洽的亲子关系。
2、渗透方法
孩子在家学*遇到难题时，孩子需要帮助时，家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，进行疏导和鼓励。并以积极乐观的心态加以引导渗透学*方法。
3、劳逸结合
合理安排课余生活。不根据家长爱好给孩子报大量兴趣班，不占用孩子的休息时间，不加重学*负担，不出现校内减负、校外增负的情况。
[引导孩子这样“做”]
引导孩子学会自己的事情自己做，自己整理学*物品，自己科学管理时间，养成按时独立完成作业并检查作业的*惯。
睡眠管理——睡得足元气满
[学校这样“管”]
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人体系，提高教师思想认识，科学修订学校作息时间表，通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息化素养和自我管理能力。
1、学校上午7：50开校门，8：40上第一节课。
2、学校告知并督促家长保证学生20：30-21：20按时睡觉。如因作业难度较高或者作业量较大没有完成可以不做，家长告知教师即可。
3、教师对不能按时完成作业的学生会进行针对性帮助和辅导并调整作业量。
4、请家长监督校外培训机构结束时间不得晚于20：30。
5、请家长监督校外培训机构不得布置任何形式家庭作业。
[建议家长这样“管”]
1、营造良好安静睡眠环境
为孩子营造良好的睡眠环境，保证适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时安静就寝；
2、保证孩子充足睡眠时间
家长不布置额外作业，不过早将孩子送至校园（除特殊原因），以保证孩子有充足的睡眠时间。
[引导孩子这样“做”]
引导孩子自己制订在家作息表，并自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间10小时。
手机管理——拿得起放得下
[学校这样“管”]
学生原则上不得将手机进入校园，禁止带入课堂。确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。学校通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息化素养和自我管理能力，做好预防学生*视、沉迷网络和游戏教育引导工作。
1、教师不用手机布置作业，每天在教室黑板公示，学生自己记录。
2、教师不得要求学生利用手机完成作业。(除部分只有通过手机才能完成的如：安全教育*台等线上学*，学生使用手机需在家长监管下使用。)
3、学校对学生合理使用手机进行教育引导，形成家校教育合力。
[建议家长这样“管”]
家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促，形成家校协同育人合力，促进学生身心健康。
1、亲子陪伴多沟通
营造良好的家庭氛围，多陪伴多沟通，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏；并对孩子在家使用手机情况进行监督和引导，应以教育引导为主，“疏堵”结合。
2、以身作则树榜样
家长以身作则，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
3、绿色文明巧疏导
若发现孩子沉迷网络游戏和不当行为，要加以制止、疏导和矫正，巧妙引导学生文明上网、绿色上网。
[引导孩子这样“做”]
引导孩子多发展个人的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；多参与户外亲子活动，获得成就感，促进身心健康发展。
读物管理——陶情操润心灵
[学校这样“管”]
严格执行《中小学生课外读物进校园管理办法》，建立课外读物进校园管理制度，防止问题读物进入校园，加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物及时予以有效处置。加大书香校园建设力度，健全学校图书馆、班级图书角管理，拓展学生阅读活动，培养学生良好的阅读*惯，开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操，充分发挥课外读物启智润心育人功能。
[建议家长这样“管”]
1、家庭亲子共读
营造家庭读书氛围，多抽出时间和孩子一起阅读，分享读书收获，交流读书感受，提高阅读兴趣，培养良好阅读*惯。
2、精心挑选读物
以教育主管部门推荐书目为重点，精心挑选读物，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小好读书、读好书的好*惯。
3、搭建展示*台
课余时间多带孩子去书店、图书馆阅读；鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。
[引导孩子这样“做”]
引导鼓励孩子亲*书本、爱上阅读，学会精心挑选好书，和好书为伴，每天定时阅读，记录点滴收获并分享交流，养成“不动笔墨不读书”的好*惯，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
体质管理——强身心，健体魄
[学校这样“管”]
落实国家《体育与健康》课程标准，开足上好体育课，小学1-2年级是每周四课时，3-6年级每周三课时。切实保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，扎实开展阳光体育活动，形成良好的体育锻炼*惯，切实提高体质健康水*。保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力筛查，注意加强对学生的视力防护。建立学生体质健康档案。一生一档，档案存放在体育组，每学期进行体质监测和体检，相关检查结果及时通知家长。
[建议家长这样“管”]
体质是少年儿童成长的基石，健康的体魄才能带给学生全面健康的发展。
1、亲自示范带动
言传不如身教，家长要亲自示范带动孩子坚持参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，培养孩子的运动爱好，督促子女每天坚持1小时的校外体育活动，如跳绳、跑步等。
2、助力养成*惯
帮助孩子养成良好的运动*惯和用眼*惯，纠正不良读写姿势，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，再去户外活动10分钟，进一步预防*视。
3、注意劳逸结合
安排孩子的体育锻炼要注意劳逸结合，合理安排膳食，注意营养均衡，养成良好的体育锻炼*惯和良好的生活规律，促进身心健康发展。
[引导孩子这样“做”]
引导孩子积极参加锻炼，做到每天体育锻炼1小时，在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。还要引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食，生活规律，养成良好的体育锻炼*惯
学校课后服务工作
根据国家两办“双减”政策精神和教育部延时课后服务工作新要求，从本学期起，学校在原课后服务工作继续开展的基础上，结合部分学生和家长的实际需要，实施了分年级开展的“延迟课后服务”工作。
每周一至周五学*日（法定节假日、寒暑假除外）。
1、中午课后服务时间及安排
（1）上午11：35——13：35午餐、课外阅读、午间作业、午休
2、下午课后服务时间及安排
（1）一二年级：16：00——17：00晚间作业、个性化辅导、兴趣活动或体艺技能训练
（2）三至六年级：16：35——17：35晚间作业、个性化辅导、兴趣活动或体艺技能训练
学生是否参加学校课后服务，完全由学生和家长结合自身的实际需要，自愿选择参加。
学校“双减”工作的落实
学校对照**中央办公厅、***办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，依据省、市各级教育行政主管部门的相关工作要求，结合学校实际，进一步修订并实施了《学生作业管理实施办法》。旨在进一步强化学校管理，提升教师的课堂教学质量效益和学生的作业布置批改质量，以进一步减轻学生过重学*负担，努力达成“减负提质”工作目标。
规范减负：坚决落实一二年级学生不留书面课外作业，其余年级学生课外作业总量不超过60分钟的工作要求。压实“五个严禁”：即禁止一二年级留书面课外作业，禁止让家长检查和批改作业，禁止让学生自批自改作业，禁止老师只布置不批改作业，禁止老师安排家长购买教辅材料。
并举提质：一是提前研讨：教师每天组内研课，研讨教学的要点、作业的布置、前一天作业易错点，凝集体智慧，缓解教师提质焦虑。作业批改做到及时、认真、细致、规范，适时地进行讲评补错。二是培养*惯：学生每人准备一个记作业小本子，记录当天各科作业，培养记作业好*惯，让学生有时间和效率意识。三是分层落实：精心设计针对性强、重点突出的书面家庭作业，并做到分层布置。同时丰富家庭作业类型，每晚学生自主阅读课内外书籍，培养学生自觉、热爱读书的良好*惯。周末将劳动作业、手工作业、社会实践作业和体育运动等作为选做作业，培养学生的生活自理能力，发展学生个性特长。学科之间做好协调，学生的非书面作业总时长控制在30-50分钟以内。四是家校联动：学校教务处加强检查，班级家委会督导作业布置及落实情况，及时发现问题，立即整改。家校形成减负合力。让家长正确认识减负的目的意义，为学生创造良好的减负提质环境。
各位家长，孩子的健康成长、德智体美劳的全面发展，是我们每一位家长、老师和学校的共同心愿，也是我们共同的责任。让我们一起携手，切实落实好国家基础教育改革的相关政策要求。感谢大家长期以来对学校工作的不懈支持！
xx
20xx年x月x日
亲爱的家长朋友：
您好！为落实以“品质塑魂、潜质赋能、体质强身、慧质筑基”的四质工程，根据XX区教科体局《XX区规范中小学办学行为三十条（试行）》的文件规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，切实减轻学生过重课业负担，着力加强学生手机、睡眠、读物、作业、体质五项管理，营造有利于学生健康成长的环境，结合我校实际，现向您推送《XX区XX镇XXX小学落实“五项管理”规定致家长的一封信》，让我们一起努力，家校携手助力梓小学子身心健康成长！
一、手机管理
1、原则上不得将个人智能手机带入校园。确有需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校同意方可带入。经准许带手机的学生，每天上学进校后，将手机统一交由各班主任管理，每天放学时，再由班主任组织发放给每个学生。
2、教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，严格规定并严格执行不得要求学生利用智能手机完成作业。
3、家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，密切关注孩子手机使用的内容和时间，坚决禁止手机游戏，控制使用手机的时间。引导学生在家期间养成正确使用智能手机的良好*惯，防止学生沉迷网络。家长、老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
二、睡眠管理
1、学生每天到校时间不得早于8：00。家长要保证学生每天中午半个小时以上的午休（在校午餐学生午休时间不少于1小时），小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时。
2、减轻课外负担。告知家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业，避免学校减负、家庭增负，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
3、学校将不定期地对学生睡眠状况进行调查、监测，并对突出情况给家长提出合理建议。
4、家长要培养孩子良好的生活*惯，按时就寝、定时起床，有规律地作息。
三、读物管理
1、激发阅读兴趣。学校组织开展全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。
2、推荐优秀读物。各班级要广泛开展各类读书活动。学校以语文教研组为主体成立专家组，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生及家长推荐经典类和前沿类的优秀读物。
3、家长、学生应从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，明确知晓课外读物的10条负面清单。
（1）违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和***、英模人物，戏说党史、国史、军史的；
（2）损害国家荣誉和利益的，有**、辱华、丑华内容的；
（3）泄露国家秘密、危害***、危害国家统一、**和领土完整的；
（4）存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；
（5）存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、*惯的；
（6）宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；
（7）存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、**、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；
（8）侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
（9）存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；
（10）其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。
四、作业管理
1、严控作业总量。一、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于60分钟的体育锻炼；三至六年级每天由班级各科教师协调，以中等水*的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业完成时间不超过60分钟。初中年级每天书面作业完成时间*均不超过90分钟。
2、提高作业质量。严格作业设计，研制作业内容，规范作业布置，合理作业评价，不得布置重复性、惩罚性及难度过大等低效作业。采用“基础作业+弹性(特色)作业”的模式，“弹性(特色)作业”要体现分层，灵活要求，供学生自主选择。
3、学校严格规定，教师不得用手机布置作业，不得要求学生用手机完成作业，所有教师必须遵照执行。
4、规范作业批改。教师对布置的作业进行全批全改作业，不让学生自批自改或要求家长批改作业。
5、营造学*环境。家长要为孩子营造良好的学*环境，培养孩子自主学*和时间管理的能力，养成良好的作业*惯。家校携手监督学生高效完成作业。
五、体质管理
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，保证每天1小时在校体育活动时间（全体学生每天上下午各做1次眼保健操；每天上午第二节下课后进行30分钟的大课间体育活动；每天下午第一节上课前进行10分钟的室内有氧运动）。
2、学校积极开展学生体质健康测试，落实好学生体质健康抽测的复核，建立学生体质健康档案，做好数据全面分析，采取有针对性的训练方式，改进学生的体质。
3、围绕国家体质健康测试项目，学校每周将给学生布置一定量的个性化体育作业，家长要指导并督促学生进行专项训练，保障居家锻炼时间，培养运动兴趣，养成运动*惯。
4、教育学生养成良好的用眼*惯。看书、做作业、看电视、玩手机超过30分钟要注意休息，同时做眼保健操，有效地预防*视。
xx
20xx年x月x日
尊敬的家长朋友：
2021年我国基础教育又有了新变化，呈现出新面貌！一年来，我们与广大家长齐心协力培养孩子，取得了新进展，他们又长高了，进步了，脸上洋溢着幸福自信的微笑。在此，向您对教育的理解和支持道一声诚挚的感谢！
******高度重视青少年健康成长，专门部署“双减”工作，我们有信心、有决心与您一起继续帮助孩子绘就美好未来。寒假将至，如何让孩子度过健康积极、充实快乐的假期呢？在此我们建议您做好三个“关注”。
关注自主发展。假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望您能够尊重孩子成长的科学规律，不把假期当学期，给予孩子留白思考、创新探索的`时间与空间。建议您在放假伊始，在遵守防疫要求的前提下，结合学校寒假安排，与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力。
关注亲子陪伴。假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴，不要用报班补*代替亲子时间。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
关注身心健康。假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期。希望您把孩子的全面发展放在首位，不要用学科学*代替假期活动。建议您鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长，健康上网。
家长朋友们，人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积。孩子的核心竞争力不能靠填鸭而成，也不靠灌输而至。今年，《家庭教育促进法》已全面实施，促进孩子健康成长是我们共同的责任。我们要共同把握育人的时机和节奏，家校社协同努力，尊重孩子、关爱孩子、帮助孩子成长成才！
最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！
教育部基础教育司、教育部校外教育培训监管司
2022年1月6日
尊敬的各位家长：
您好！
现将寒假的有关事项通知与您，请您仔细阅读并配合学校做好以下工作！
寒假放假通知：
本学期寒假放假时间为20xx年1月17日至20xx年2月16日，于20xx年2月17日（正月十八，星期一）上午按时到校上学。为使孩子们渡过一个充实、快乐、有意义的寒假生活，请同学们做到以下几点：
1、注意交通安全。外出一定按照交通规则行走，远离机动车辆。不独自上街，不独自骑自行车出行。特别是居住在铁道附*的孩子，远离火车轨道，坚决禁止在火车轨道附*玩耍。
2、在家注意煤气和用电安全。教会孩子正确使用电器、煤气灶，严禁乱摸乱动。冬季用燃煤做饭、取暖的家庭，确保通风透气，严防煤气中毒。孩子独自在家时，告诉孩子尽量不要碰触煤气开关和电开关。
3、寒假期间正值春节、元宵佳节，家长应告诫孩子禁止燃放爆竹、烟花，在观看是也应尽量远离，以免发生不必要的危险。
4、教育孩子不要到冰冻的河流、池塘等旁边玩耍，更不要到上面去溜冰，以防止冰面破裂导致溺水事故的发生。
5、家长应避免孩子独自在家。教育孩子做到不给陌生人开门，不将自己的家庭情况、电话号码随便告诉陌生人。
6、过节期间，对孩子进行饮食卫生安全教育。教育孩子不暴饮暴食、做到荤素搭配；不食用发霉、变质、过期食物，以防中毒。
7、有效控制学生的零用钱，帮助孩子正确使用压岁钱，养成良好的生活*惯。
8、做好疾病防控工作。加强锻炼，增强体质。天气寒冷时要多穿衣服，防止感冒和冻伤；遇到雾霾天气，尽量少出门，避免空气给呼吸道造成伤害。
一、督促孩子认真仔细地完成学校布置的各项寒假作业，开学时给学校、给老师带回满意的作业。
二、引导孩子阅读对自己有益的课外书籍，多看一些优秀的作文，提倡多做读书笔记。
三、孩子们要多看电视新闻、多读报，了解社会、关心时政。把寒假期间一些所见所闻记录下来，写成日记或感想。
四、走亲访友，做到文明礼貌，尊敬长辈，向同龄人交流学*心得。
五、引导孩子主动帮父母做一些力所能及的家务劳动。
六、做好实践性作业——“欢度传统节日感受幸福生活”：
1、春节是我国的传统节日，具有浓郁的民族特色。年夜饭是必不可少的，学*做一种年夜饭，把你的成果连同你胜利的微笑一同以照片的形式记录下来，开学后参与评选“最美年夜饭”。
——落实双减工作致家长一封信范文5份
尊敬的家长朋友：
您好！7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），从全面压减作业总量和时长、提升学校课后服务水*、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出30条具体意见，并明确要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，明显提升人民群众教育满意度。
这是***站在实现中华民族伟大复兴的战略高度，作出的重要决策部署。为有效落实“双减”工作，共同营造良好的教育生态，县教科体局向家长朋友们提出如下倡议：
一、树立科学教育理念。
真诚希望家长朋友能和全县广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的睡眠时间，减轻孩子过重的学业负担，促进孩子全面发展和健康成长。
二、培养孩子良好*惯。
好*惯成就好未来。将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来：阅读能有效促进思维的发展；运动能有效促进注意力和专注力的提高；劳动能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；参与家庭生活有助于孩子公民意识的培养；兴趣爱好有助于塑造健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。
三、理性参加校外培训。
《意见》规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。特别提醒您：不要选择没有办学许可证的学科类培训机构；不要参加结束时间晚于20：30的线下培训和晚于21：00的线上培训；不要预交时间跨度超过3个月或超过60课时的培训费。
让每一个孩子都享有公*而有质量的教育，还给孩子自由成长的美好时光，是学校、家庭、社会共同的责任。家长朋友们，让我们携起手来，坚持立德树人，遵循教育规律，进一步促进孩子们全面发展和健康成长，为民族复兴伟业培养可堪大任的时代新人。
写信人：
日期：
尊敬的家长朋友们：
暑期临*尾声，新学期悄然而至，校园已迫不及待迎接欢声笑语和朗朗书声的归来。在此，首先向各位家长朋友们暑期对孩子学*生活的关心和陪伴道一声：辛苦了！也向一直以来关心关注和理解支持我校教育发展的你们表示感谢！
最*，全国的中小学生们迎来了一则“好消息”——7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。“双减”政策旨在为家庭减负，也是促进孩子身心健康发展。在此，真诚向全校家长发出倡议如下：
一、“解”开教育焦虑的心结
*年来，按照***、***决策部署，各地深入开展“双减”工作，取得了积极成效。但现在中小学生负担太重，短视化、功利性问题没有根本解决。一方面是孩子的作业负担仍然较重；另一方面是校外培训仍然过热，超前超标培训问题尚未根本解决，一些校外培训项目收费居高。“双减”政策出台，旨在帮助家长减轻经济和精力负担，增加亲子交流机会，提高孩子在校学*效率，丰富阅读、文体活动时间，促进身心健康发展。希望广大家长朋友们共同学*好、理解好、执行好《意见》精神，从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”决策落实，携手共建“社会、学校、家庭”三位一体，相互促进的教育良好生态。
二、“立”起正确育儿的观念
每一个孩子的家长都怀有望子成龙、望女成凤的梦想。在现在大环境的影响下，大部分家长误认为孩子的考试成绩和未来的出路直接相关，认为只要每次考试中考出高分，孩子就实际掌握了知识，提升了素质。家长首先要改变观念，然后引导孩子树立正确的世界观、价值观和人生观，扭转“唯分数”“唯升学”的不科学教育评价导向，不盲从、不攀比，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能。希望家长朋友们基于孩子内在特质，发现和培养孩子的兴趣特长，合理规划孩子未来发展，通过带孩子亲*自然、接触社会，参加各种实践教育活动等方式，开阔眼界，增长见识，加强艺体修养，促进孩子健康全面发展。
三、“放”下课外辅导的担子
请家长朋友们遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待培训行为，拒绝盲目跟风攀比。按照“双减”工作要求及未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。学校将开展课后服务。我们利用5+2的方式，小学通过每天两课时，中学通过每天一课时，有效解决家长接送难、孩子没地方去的问题；充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学*和发展空间；这有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。
四、“架”起家校沟通的`桥梁
家校沟通是家长了解孩子在校学*成长情况的有效方式，也是增进学校与家长间信任与了解的重要渠道。欢迎广大家长朋友们积极参加家长会、“家长学校”，与学校、老师深入沟通交流，有的放矢地开展家校联动教育，及时反馈您对我校教育的好建议，为教育发展献言献策，家校协同护航孩子成长。
五、“说”出家庭教育的爱
家长朋友们要为孩子成长做好榜样。适当引导孩子从事力所能及的家务劳动，组织家庭体育锻炼和户外文体活动，减少孩子对电子产品的依赖。可以利用生活场景和生活经验，科普防溺水、交通、消防、用电、食品等小知识，加深孩子对安全教育的理解，言传身教、潜移默化帮助孩子健康成长。
家长朋友们，让我们共同携手，为孩子们营造一个轻松学*的大环境，将孩子从作业负担和校外培训负担中**出来，将本该属于孩子自由探索、身心健康发展的时间还给孩子，发挥兴趣和特长，引导孩子全面而有个性发展，真正体会到学*的愉快、童年的幸福！
xx学校
2021年9月1日
今年7月，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），从全面压减作业总量和时长、提升学校课后服务水*、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出30条具体意见，并明确要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，明显提升人民群众教育满意度。为了全面落实“双减”政策工作要求，让我们家校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
立德树人、育人育才是教育的初心使命。真诚希望家长朋友能和我校全体教师一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，遵循教育规律和孩子成长规律，发现和培养孩子的兴趣特长，合理规划孩子未来，促进孩子全面发展和健康成长。好*惯成就好未来。建议家长朋友将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来。保证充足的休息时间、睡眠时间，养成科学健康的作息*惯，引导孩子加强体育锻炼等。
推行课后服务“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，结束时间要与当地正常下班时间相衔接。在正常教学日（周一至周五）期间，学校每天放学后开展课后服务。同时，为了缓解交通压力，实行错时放学。课后服务采取“课后巩固+素质课程”的模式。学校充分发挥教师、各类专业特长人才的作用，开展各类素质教育课程，着重培养学生的'综合素质。不得利用课后服务时间讲新课。
学校是教育教学的主阵地，学校将继续在教学质量、作业管理、课后服务等方面下狠功夫，让学生在校学好学足。严格按照“五项管理”要求加强常规管理，认真深化课堂教学。坚持“五育并举”，全面实施素质教育，让学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展。
《意见》明确规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班，对于学科类培训要谨慎报名参加；对于非学科类培训，要根据孩子兴趣爱好，合理选择，适度参加。拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。特别提醒：学科类包括道德与法治、语文、数学、外语等九类。非学科类包括体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）。
“双减”工作是***、***为破除功利化、短视化教育倾向，着眼建设高质量教育体系、构建良好教育生态做出的重大决策部署，也是保障学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重、家长“教育焦虑”严重、家庭教育负担沉重等问题的有力举措。落实“双减”政策，不仅需要教育等有关部门和学校的努力，更需要广大家长朋友的理解与支持。希望广大家长朋友们要引导、支持孩子充分利用在校学*时间，提高校内学*效率；加强与学校和老师的沟通交流，提出好的意见建议，共同护航孩子健康成长。
xxx小学
2021年9月2日
亲爱的家长朋友们：
您好！**中央办公厅***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学*生活*惯。孩子学*应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的'相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早*视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学*和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好*惯，适当午休。控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境，养成良好睡眠*惯，确保睡眠时间。
读物管理
学校已建立班级图书角，每周进行班级集体借阅。学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好*惯。
作业管理
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练*巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学*计划，培养孩子养成按时做作业的*惯，独立做作业的能力。
体质管理
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
xx小学
20xx年2月25日
——双减致父母的一封信通用五篇
尊敬的家长朋友：
您好！
在过去的一年里，在您的支持和配合下，我市持续规范校外培训行为，着力减轻作业负担，课后服务实现义务教育学校全覆盖。2022年，为更好地守护学生身心健康，积极回应社会关切与期盼，切实减轻学生负担，我们恳请家长们继续予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施，促进我市教育生态良好向上发展。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学*生活空间。
二、培养孩子的健康运动的'意识。根据学校要求，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读*惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学*网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活*惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、指导孩子科学使用网络。与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
六、不参加隐形变异类违规培训，保障自身合法权益。远离“无证无照”机构，坚决抵制违规变相开展学科类培训行为，坚决不送孩子在非学科类机构进行学科培训。积极参与监督并**。如您发现校外培训机构存在违法违规行为、在职教师违规开展有偿补课行为，或者您的切实利益受到了损害，请您及时举报，我们将依法依规严肃查处，保障您的合法权益。您可以拨打“双减”举报电话进行投诉或寻求帮助。
七、学会运用好通辽市教育云“家校互动服务*台”和“校外培训服务*台”。家长为孩子选择的培训均通过“中小学校外培训服务*台”线上报名，在线签订合规合同及缴纳费用，不要现金、转账给任何人；不缴纳超过3个月或60学时以上预缴费，索要与校外培训机构名称相一致的税务发票；抵制以年费、充值卡、多买多送、充值优惠、预交三个月赠送后续课程及预存长周期领赠品等变相超长时间收费行为。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学**惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
各位家长朋友：
界首二中将以落实“双减”政策为抓手，努力办人民满意的教育，促进学生健康、全面、有个性的成长。为此，我们向广大家长朋友们提出如下建议：
一、树立科学的教育观，关注孩子的身心健康
要树立科学的教育观，尊重教育规律和青少年成长规律，理性规划孩子未来，促进孩子全面发展；要关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，促进孩子健康快乐成长；要主动与老师沟通交流，及时了解孩子的学*和身心情况，构建和谐家校关系。
二、引导孩子高效学*，提高校内学*质量
要加强家校沟通，引导孩子充分利用在校学*时间，进行高效学*，提高校内学*质量。教育行政部门将引导和鼓励教师积极探索教学模式改革，优化作业布置，加强特色课程建设，丰富教学资源，创新育人方式，提高教学质量，为学生营造一个和谐健康的育人环境。
三、合理安排课余生活，培养孩子的综合素养
要科学利用好孩子的课余时间，引导孩子进行必要的课业学*，培养孩子良好的阅读*惯，鼓励孩子参与力所能及的家务劳动、有益的文艺和科技创新活动。
今年秋季开学，我校将全面推动课后服务向纵深发展，实现有需要的学生全覆盖，切实为家长解决难以按时接孩子放学的问题，在校内满足学生多样化学*需求。
家长朋友们，你们是教育的最美“合伙人”，言传身教是你们的本职工作，表扬鼓励是你们的重要法宝。要相信“适合孩子的教育才是最好的教育”，要相信，人生不是短跑，教育不是速成，要相信“每一个孩子都是一粒种子，只是花期不同”。品行比知识重要，健康比成绩更重要，爱心比能力更重要。让我们携手共进，为孩子们创造更加美好的未来。
祝您工作愉快，阖家幸福！
XXX
20xx年xx月xx日
尊敬的各位家长：
春回大地，万物复苏，伴随着春的脚步，新学期的帷幕已悄然拉开。春姑娘展开新颜，一切美好，如期而至。
向一直以来给予xx小各项工作理解和支持的各位家长表示衷心的感谢。
新的征途，让我们家校携手，共同擎起孩子们的未来与希望。
按照市区教育局的文件要求，新学期再一次向各位家长传达传达**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》及《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》
我们将其中涉及到义务教育小学阶段的相关内容进行了摘录整理如下，现向各位家长进行通报：
一、关于减轻学生过重作业负担的要求，文件规定：
1、公布学校作业违规举报电话和信箱，随时听取意见和建议。
2、严控作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学其它年级家庭书面作业每天分别不超过60分钟。小学21：00前不能完成书面家庭作业的，应按时就寝，可以不交或缓交作业。
3、科学布置作业。不得布置超难度、重复性和惩罚性作业，不得将各种练*册、复*资料不加选择地作为作业使用，不得给家长布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生用手机完成作业。
4、规范作业批改。指导学生充分利用自*课和课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。不得要求家长打印、检查、批改作业，不得将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自批自改。
二、下面要传达的是《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》，五项管理分别包括睡眠管理、手机管理、作业管理、读物管理、体质健康管理。相关的要求如下：
（一）作业管理
关于作业相关要求同上所述，除此建议各位家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的.家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。
（二）读物管理。
学生原则上应根据国家、学校、家长推荐的课外读物数目进行阅读，自主选择阅读书目可请相关人员进行鉴别后再阅读。在阅读过程中自觉抵制十二类问题读物内容，一旦发现第一时间向学校和家长进行举报。
（三）手机管理
明确原则上不得将个人手机，电话手表带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
（二）体质监测
文件规定学校要确保学生每天的体育活动时间，每学期进行学生体质健康的监测，同时希望各位家长关注孩子的身体健康，适度加强学生居家的体育锻炼，加强学生身体健康的管理
（三）睡眠管理
明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。从保证学生充足睡眠需要出发，确定中小学作息时间小学上午上课时间一般不早于8：20；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预*、课后巩固、作业练*、微信群打卡等任何形式布置作业。小学生就寝时间一般不晚于21：20；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；针对学生实际情况学校老师可以调整作业内容和作业量。家长要监控监督好好孩子使用电子设备的时间。
三、关于考试：
小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试。学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试，也不得以测试、测验、限时练*、学情调研等各种名义变相组织考试。
以上摘录的文件内容，请各位家长知晓，同时依据文件我校也制定了相关制度，落实文件精神，时刻接受家长朋友们的监督。
xx小学
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友们：
你们好！
*日，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。《意见》明确了进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担五方面主要任务和重点措施：
一是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；
二是提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；
三是坚持从严治理，全面规范校外培训行为；
四是大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；
五是强化配套治理，提升支撑保障能力。
在此，XX县教育局真诚希望家长朋友能和广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。
特别提醒广大家长朋友，根据《意见》要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期间组织学科类培训。从即日起全县学科类培训机构一律予以关停。请广大家长朋友支持、理解，节假日、休息日及寒暑假期间不要再安排孩子参加校外培训机构学科类培训。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长结合孩子实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构参加学*。
减轻学生作业和校外培训负担工作是解决人民群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，体现了办好人民满意教育的鲜明导向。下一步，县教育局将在继续深化教育改革、提升课堂教学质量的基础上，会同相关部门进一步加强对校外培训机构的监管督查，将《意见》精神严格落到实处。
家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。孩子的成长需要家庭、学校和社会的共同努力，希望广大家长朋友们积极加强与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。
XXX
20xx年xx月xx日
亲爱的家长朋友：
大家好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将鲤城区华岩中心小学“双减”工作、“五项管理”措施及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好*惯，营造有利于学生健康成长的环境。
学校“五项管理”工作的落实：
一、作业管理
1、学校确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练*；小学其他年级每天书面作业完成时间*均不超过60分钟。
2、教师指导学生基本在校内完成书面作业。学校开展了课后服务工作，为学生提供作业帮扶和指导，尽量帮助学生在校内完成书面作业。
3、教师对布置的学生作业做到全批全改。
4、教师不得要求学生自批自改作业。
5、教师不给家长布置作业或要求家长批改作业。家长仅仅督促学生自主完成即可，不需要家长批阅。
6、希望家长与孩子一同制定新学期学*计划，指导孩子提升自我管理能力，培养孩子按时、独立完成和检查作业的*惯。孩子需要帮助时，建议理性对待，不盲目批评指责。
二、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，学校把科学睡眠宣传教育常态化开展，科学修订学校作息时间表，通过多种形式加强教育引导。
1、学校上午8：00―8：25为入学准备，8：25上第一节课，下午2：20上第一节。
2、学校告知并督促家长保证学生20：30―21：20之前睡觉。
3、请家长做好教育和监督。建议记录孩子每晚的睡眠时间，做好孩子居家的手机管控，培养孩子养成良好的作息*惯，杜绝孩子因网络游戏等影响睡眠的情况发生。按时睡觉，到点起床，早睡早起。
三、手机管理
学生原则上不得将手机（电话手表）带入校园，禁止带入课堂。确有将手机（电话手表）带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，将学校批准后，方可带入校园。班级设置手机保管处，进校后将手机（电话手表）交由班主任保管，放学后归还。学校通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机（电话手表），提高学生信息化素养和自我管理能力，做好预防学生*视、沉迷网络和游戏教育引导工作。
1、教师不用手机布置作业，每天在教室黑板公示，学生自己记录。
2、教师不要求学生利用手机完成作业。
3、学校对学生合理使用手机进行教育引导，形成家校教育合力。
4、学校教师办公室设有公用电话，可供学生免费使用。
5、家长要以身作则，引导学生居家时健康使用手机和电子产品，增加亲子交流时间，多鼓励学生进行户外活动。
四、读物管理
1、根据《中小学生课外读物进校园管理办法》要求，学校规范课外读物进校园管理，加大书香校园建设力度，图书室、图书角面向学生开放。
2、遵循“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的原则，严格审查进入校园的课外读物的价值取向。
3、学校禁止任何人以任何形式进入校园销售课外读物，禁止强制或者变相强制学生购买课外读物。
4、学校号召家长营造浓厚家庭阅读氛围，倡导学生每天保持不少于30分钟的课外阅读时间，倡导亲子阅读，为孩子的终生读书*惯打下基础。
五、体质管理
根据《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》要求，学校保障学生每天在校1小时体育活动时间。
1、小学1―2年级体育课是每周四课时，3―6年级体育课每周三课时。
——做好双减工作致家长一封信通用5篇
亲爱的家长朋友:
您好!
为贯彻落实**中央办公厅、***办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”)文件精神和教育部关于手机、睡眠、读物、作业和体质管理(简称"五项管理")工作要求，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长，现将我校关于“双减”、“五项管理”工作的具体要求向各位家长告知如下，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，呵护孩子的成长。
一、关于作业与考试
1.严格作业设计。基于课程标准，关注学科核心素养，充分尊重学生认知规律和个体差异科学设计作业。坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。禁止教师于正常上课期间，在微信群、QQ群或“钉钉”、“学*通”等*台等布置家庭作业。
2.严控作业总量。初中每天书面作业完成时间*均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
3.严把作业难度。不布置难度水*超过国家课程标准要求的作业，尊重学生学*的差异性、阶梯性，合理设计分层作业、弹性作业和个性化作业。科学实施探究性作业和实践性作业，以及跨学科综合性作业。
4.严肃作业批改。所有学科布置的书面作业做到全批全改，不要求学生自批自改作业。严禁要求家长检查、批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据。
5.严谨作业反馈。教师对学生作业中存在的问题及时进行归因分析，采取集体讲评、面批讲解等方式有针对性地反馈指导。对学有余力的学生给予指导，对学有困难的学生加强帮扶。
6.严抓考试管理。义务教育阶段学校每个学期只组织期中与期末两场考试，不组织周考、月考、单元考试等其他各类考试;考试难度不超越国家课程标准和学校教学进度;考试结果不排名、不公布;不按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。
二、关于课后服务
为解决义务教育学生放学后无人照管的难题，填补学校课外教育空白，促进学生健康成长，我校结合学校办学特色和实际，认真做好教育教学活动和教师资源统筹，制定具体的课后服务实施方案，精心组织课后服务活动。服务内容包括午餐服务、在校午休服务、课后托管服务。主要以学校教师为主，组织开展学生自主阅读、完成作业等服务，兼开设体育、艺术、美术等非学科类特色项目和相关社团活动，满足学生多样化需求，引导学生自愿参加。
【课后服务时间】
1.推行“5+2”课后服务模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50开展。结束时间原则上不早于正常下班时间，对有特殊需要的学生，提供延时托管服务。
2.工作日晚自*制度。周一至周五18:40-20:50进行晚自*全科辅导。晚自*时间不超过2课时。
3.课后服务延伸。结合实际拟将课后服务适当扩大到周末和节假日，对有需求的学生进行学科兴趣特长培养。
【课后服务内容】
(一)12:30-14:00:在教室或学校图书馆提供全科阅读和自主作业服务。去图书馆的学生由学生向各班报备，由图书管理员负责管理，各年段安排值班教师协助。
(二)17:10-17:50:提供体育锻炼、自主作业、个别辅导、体育、艺术、美术等非学科类特色项目和相关社团活动服务。
课外体育活动，以该班级当天是否有体育课为依据安排相关班级参加课外体育活动，课外体育活动必须全员参加，作为每天校内1小时体育活动时间的重要补充，由各年段体育教师老师负责。
自主作业和个别辅导分别安排在各自班级和年段办公室进行，由年段安排相关学科老师负责。
兴趣小组和社团活动由学生自主向团委会各社团报名，年段配合团委会开展相关活动，由团委会安排老师负责。
(三)18:40-20:50:晚自*时间，提供全科阅读和自主作业服务，班级督修值班教师由年段统一安排。
(四)周末或节假日:提供培优补差、学科兴趣特长培养等服务。对有需求的'学生进行兴趣特长培养，由学生提出申请，家长同意，各年段按项目分类编班，安排具体教师负责。培优补差以语、数、英学科为主，由年段安排相关学科老师负责。
三、给家长的建议
1.树立正确的教育观。家长朋友要理性看待校外培训的作用，不盲目攀比、跟风，根据孩子实际情况谨慎报名，切实减轻孩子校外培训负担。不在国家法定节假日、休息日及寒暑假期报名参加学科培训。
2.加强家校沟通合作。家长们要积极参加家长会。*时也可与老师们多沟通交流，了解孩子学*和身心状况，构建和谐的家校关系，共同寻求最佳的教育方式，守护孩子的健康成长。
3.培养良好的学**惯。家长要引导孩子合理安排学*计划，主动完成书面作业，进行必要的课业学*，养成自主学*、不依赖家长辅导或校外补课的良好学**惯。
4.合理安排课余时间。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，养成良好的生活*惯。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。适度安排力所能及的家务劳动、体育锻炼和文艺活动。根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。家长要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
5.营造融洽家庭氛围。家长要重视亲子沟通，用心关注孩子的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，了解孩子们的心声，走进孩子的内心，分担孩子烦恼。家长们还可以多与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭氛围。
6.加强安全教育。要切实履行家庭教育主体责任，尽好监护人的义务，对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品、防控疫情等的
安全教育。培养、监督孩子养成良好卫生*惯和健康生活方式。
各位家长，减负才能增效，落实“双减”政策是学校、家庭和社会义不容辞的责任。让我们携手还孩子一个健康、快乐的少年时光!
xx小学
20xx年xx月xx日
亲爱的家长朋友们：
您好！**中央办公厅***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学*生活*惯。孩子学*应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早*视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学*和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好*惯，适当午休。控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境，养成良好睡眠*惯，确保睡眠时间。
读物管理
学校已建立班级图书角，每周进行班级集体借阅。学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好*惯。
作业管理
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练*巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学*计划，培养孩子养成按时做作业的`*惯，独立做作业的能力。
体质管理
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
xx小学
20xx年2月25日
亲爱的家长朋友们：
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。学校要充分利用资源优势，提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好。《意见》还对家校协同育人共同体建设提出指导建议，推动形成减负共识。
为有效落实“双减”工作，减轻中小学生校内校外负担，结合当前疫情防控工作要求，温馨提醒如下：
尊敬的各位家长：
春回大地，万物复苏，伴随着春的脚步，新学期的帷幕已悄然拉开。春姑娘展开新颜，一切美好，如期而至。
向一直以来给予xx小各项工作理解和支持的各位家长表示衷心的感谢。
新的征途，让我们家校携手，共同擎起孩子们的未来与希望。
按照市区教育局的文件要求，新学期再一次向各位家长传达传达**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》及《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》
我们将其中涉及到义务教育小学阶段的相关内容进行了摘录整理如下，现向各位家长进行通报：
一、关于减轻学生过重作业负担的.要求，文件规定：
1、公布学校作业违规举报电话和信箱，随时听取意见和建议。
2、严控作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学其它年级家庭书面作业每天分别不超过60分钟。小学21：00前不能完成书面家庭作业的，应按时就寝，可以不交或缓交作业。
3、科学布置作业。不得布置超难度、重复性和惩罚性作业，不得将各种练*册、复*资料不加选择地作为作业使用，不得给家长布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生用手机完成作业。
4、规范作业批改。指导学生充分利用自*课和课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。不得要求家长打印、检查、批改作业，不得将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自批自改。
二、下面要传达的是《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》，五项管理分别包括睡眠管理、手机管理、作业管理、读物管理、体质健康管理。相关的要求如下：
（一）作业管理
关于作业相关要求同上所述，除此建议各位家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。
（二）读物管理。
学生原则上应根据国家、学校、家长推荐的课外读物数目进行阅读，自主选择阅读书目可请相关人员进行鉴别后再阅读。在阅读过程中自觉抵制十二类问题读物内容，一旦发现第一时间向学校和家长进行举报。
（三）手机管理
明确原则上不得将个人手机，电话手表带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
（二）体质监测
文件规定学校要确保学生每天的体育活动时间，每学期进行学生体质健康的监测，同时希望各位家长关注孩子的身体健康，适度加强学生居家的体育锻炼，加强学生身体健康的管理
（三）睡眠管理
明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。从保证学生充足睡眠需要出发，确定中小学作息时间小学上午上课时间一般不早于8：20；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预*、课后巩固、作业练*、微信群打卡等任何形式布置作业。小学生就寝时间一般不晚于21：20；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；针对学生实际情况学校老师可以调整作业内容和作业量。家长要监控监督好好孩子使用电子设备的时间。
三、关于考试：
小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试。学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试，也不得以测试、测验、限时练*、学情调研等各种名义变相组织考试。
以上摘录的文件内容，请各位家长知晓，同时依据文件我校也制定了相关制度，落实文件精神，时刻接受家长朋友们的监督。
xx小学
20xx年xx月xx日
尊敬的学生家长：
您好！
今年7月，**中央办公厅和***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），站在全局和战略高度，对“双减”工作做出了重要决策部署，旨在治理教育生态，强**育公益属性，减轻家长过重的经济和精力负担，促进学生全面发展和健康成长。《意见》公布后，得到了学生家长和社会各界积极、热烈的响应。
贯彻落实《意见》精神，是各级教育部门的一项重要任务。8月6日，海南省教育厅局下发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训机构负担的意见》，明确不再审批新的面向义务教育阶段和普通高中学生的学科类校外培训机构，不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构。目前，教育、民政、市监、行政审批服务等部门正在开展“证照不全”校外培训机构摸底调查，区**将组织开展专项整治工作。
贯彻落实《意见》精神，离不开全社会凝聚共识、形成合力。《意见》明确要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，区教育局将按照省、市的`统一部署，有序推进此项工作，这其中离不开您的理解和支持。
在此，龙华区教育局提醒各位学生家长：
一是要遵循教育规律和孩子成长规律，树立科学的教育观和成才观，理性规划孩子未来发展，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。
二是对未完成的学科类培训课程，与机构协商退费或按照培训合同消课。
三是谨慎报名参加学科类培训，谨慎付（续）费，培训必须发生在合法时段，特别是线下培训机构的结束时间记住不得晚于20：30，并签署由教育部和国家市场监管总局制定的《中小学生校外培训服务合同》，避免发生不必要的纠纷。
四是对于非学科类的兴趣爱好类培训，家长也要根据孩子自身实际情况，合理选择，适度参加。
五是引导孩子合理制定学*计划，注重培养孩子的阅读兴趣和求知欲，培养自主学*的良好*惯，正确处理好学*、运动、娱乐之间的关系，加强网络行为监管，按时就寝，保证充足的睡眠。
与此同时，区教育局将继续加强学校管理，充分发挥学校主阵地作用，提高课堂教学质量，不断完善课后服务，实现全覆盖，更好满足不同学生的个性化需求。
家长朋友们，孩子是家庭的希望，也是祖国的未来，每个家庭都希望自己的孩子成长成才，但成长成才的付出不能建立在牺牲孩子的身心健康上，不能被“抢跑”行为绑架，不能被资本裹胁。
***下决心减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，就是要还给孩子一个健康成长的童年，这不仅需要各级党委**拿出务实的工作举措，也需要社会各界的大力支持，更需要全体学生家长的积极配合。希望广大家长朋友们理性规划孩子未来发展的方向，以实际行动支持中央和国家“双减”政策的落地实施。
海口市龙华区教育局
