尊敬的家长朋友：
您好！7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），从全面压减作业总量和时长、提升学校课后服务水*、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出30条具体意见，并明确要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，明显提升人民群众教育满意度。
这是***站在实现中华民族伟大复兴的战略高度，作出的重要决策部署。为有效落实“双减”工作，共同营造良好的教育生态，县教科体局向家长朋友们提出如下倡议：
一、树立科学教育理念。
真诚希望家长朋友能和全县广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的睡眠时间，减轻孩子过重的学业负担，促进孩子全面发展和健康成长。
二、培养孩子良好*惯。
好*惯成就好未来。将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来：阅读能有效促进思维的发展；运动能有效促进注意力和专注力的提高；劳动能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；参与家庭生活有助于孩子公民意识的培养；兴趣爱好有助于塑造健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。
三、理性参加校外培训。
《意见》规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。特别提醒您：不要选择没有办学许可证的学科类培训机构；不要参加结束时间晚于20：30的线下培训和晚于21：00的线上培训；不要预交时间跨度超过3个月或超过60课时的培训费。
让每一个孩子都享有公*而有质量的教育，还给孩子自由成长的美好时光，是学校、家庭、社会共同的责任。家长朋友们，让我们携起手来，坚持立德树人，遵循教育规律，进一步促进孩子们全面发展和健康成长，为民族复兴伟业培养可堪大任的时代新人。
写信人：
日期：
尊敬的家长朋友们：
暑期临*尾声，新学期悄然而至，校园已迫不及待迎接欢声笑语和朗朗书声的归来。在此，首先向各位家长朋友们暑期对孩子学*生活的关心和陪伴道一声：辛苦了！也向一直以来关心关注和理解支持我校教育发展的你们表示感谢！
最*，全国的中小学生们迎来了一则“好消息”——7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。“双减”政策旨在为家庭减负，也是促进孩子身心健康发展。在此，真诚向全校家长发出倡议如下：
一、“解”开教育焦虑的心结
*年来，按照***、***决策部署，各地深入开展“双减”工作，取得了积极成效。但现在中小学生负担太重，短视化、功利性问题没有根本解决。一方面是孩子的作业负担仍然较重；另一方面是校外培训仍然过热，超前超标培训问题尚未根本解决，一些校外培训项目收费居高。“双减”政策出台，旨在帮助家长减轻经济和精力负担，增加亲子交流机会，提高孩子在校学*效率，丰富阅读、文体活动时间，促进身心健康发展。希望广大家长朋友们共同学*好、理解好、执行好《意见》精神，从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”决策落实，携手共建“社会、学校、家庭”三位一体，相互促进的教育良好生态。
二、“立”起正确育儿的观念
每一个孩子的家长都怀有望子成龙、望女成凤的梦想。在现在大环境的影响下，大部分家长误认为孩子的考试成绩和未来的出路直接相关，认为只要每次考试中考出高分，孩子就实际掌握了知识，提升了素质。家长首先要改变观念，然后引导孩子树立正确的世界观、价值观和人生观，扭转“唯分数”“唯升学”的不科学教育评价导向，不盲从、不攀比，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能。希望家长朋友们基于孩子内在特质，发现和培养孩子的兴趣特长，合理规划孩子未来发展，通过带孩子亲*自然、接触社会，参加各种实践教育活动等方式，开阔眼界，增长见识，加强艺体修养，促进孩子健康全面发展。
三、“放”下课外辅导的担子
请家长朋友们遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待培训行为，拒绝盲目跟风攀比。按照“双减”工作要求及未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。学校将开展课后服务。我们利用5+2的方式，小学通过每天两课时，中学通过每天一课时，有效解决家长接送难、孩子没地方去的问题；充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学*和发展空间；这有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。
四、“架”起家校沟通的`桥梁
家校沟通是家长了解孩子在校学*成长情况的有效方式，也是增进学校与家长间信任与了解的重要渠道。欢迎广大家长朋友们积极参加家长会、“家长学校”，与学校、老师深入沟通交流，有的放矢地开展家校联动教育，及时反馈您对我校教育的好建议，为教育发展献言献策，家校协同护航孩子成长。
五、“说”出家庭教育的爱
家长朋友们要为孩子成长做好榜样。适当引导孩子从事力所能及的家务劳动，组织家庭体育锻炼和户外文体活动，减少孩子对电子产品的依赖。可以利用生活场景和生活经验，科普防溺水、交通、消防、用电、食品等小知识，加深孩子对安全教育的理解，言传身教、潜移默化帮助孩子健康成长。
家长朋友们，让我们共同携手，为孩子们营造一个轻松学*的大环境，将孩子从作业负担和校外培训负担中**出来，将本该属于孩子自由探索、身心健康发展的时间还给孩子，发挥兴趣和特长，引导孩子全面而有个性发展，真正体会到学*的愉快、童年的幸福！
xx学校
2021年9月1日
今年7月，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），从全面压减作业总量和时长、提升学校课后服务水*、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出30条具体意见，并明确要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，明显提升人民群众教育满意度。为了全面落实“双减”政策工作要求，让我们家校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
立德树人、育人育才是教育的初心使命。真诚希望家长朋友能和我校全体教师一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，遵循教育规律和孩子成长规律，发现和培养孩子的兴趣特长，合理规划孩子未来，促进孩子全面发展和健康成长。好*惯成就好未来。建议家长朋友将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来。保证充足的休息时间、睡眠时间，养成科学健康的作息*惯，引导孩子加强体育锻炼等。
推行课后服务“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，结束时间要与当地正常下班时间相衔接。在正常教学日（周一至周五）期间，学校每天放学后开展课后服务。同时，为了缓解交通压力，实行错时放学。课后服务采取“课后巩固+素质课程”的模式。学校充分发挥教师、各类专业特长人才的作用，开展各类素质教育课程，着重培养学生的'综合素质。不得利用课后服务时间讲新课。
学校是教育教学的主阵地，学校将继续在教学质量、作业管理、课后服务等方面下狠功夫，让学生在校学好学足。严格按照“五项管理”要求加强常规管理，认真深化课堂教学。坚持“五育并举”，全面实施素质教育，让学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展。
《意见》明确规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班，对于学科类培训要谨慎报名参加；对于非学科类培训，要根据孩子兴趣爱好，合理选择，适度参加。拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。特别提醒：学科类包括道德与法治、语文、数学、外语等九类。非学科类包括体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）。
“双减”工作是***、***为破除功利化、短视化教育倾向，着眼建设高质量教育体系、构建良好教育生态做出的重大决策部署，也是保障学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重、家长“教育焦虑”严重、家庭教育负担沉重等问题的有力举措。落实“双减”政策，不仅需要教育等有关部门和学校的努力，更需要广大家长朋友的理解与支持。希望广大家长朋友们要引导、支持孩子充分利用在校学*时间，提高校内学*效率；加强与学校和老师的沟通交流，提出好的意见建议，共同护航孩子健康成长。
xxx小学
2021年9月2日
亲爱的家长朋友们：
您好！**中央办公厅***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学*生活*惯。孩子学*应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的'相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！
手机管理
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早*视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学*和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好*惯，适当午休。控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境，养成良好睡眠*惯，确保睡眠时间。
读物管理
学校已建立班级图书角，每周进行班级集体借阅。学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好*惯。
作业管理
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练*巩固。3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学*计划，培养孩子养成按时做作业的*惯，独立做作业的能力。
体质管理
建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
xx小学
20xx年2月25日
尊敬的家长朋友们：
你们好！
*日，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。《意见》明确了进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担五方面主要任务和重点措施：
一是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；
二是提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；
三是坚持从严治理，全面规范校外培训行为；
四是大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；
五是强化配套治理，提升支撑保障能力。
在此，XX县教育局真诚希望家长朋友能和广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。
特别提醒广大家长朋友，根据《意见》要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期间组织学科类培训。从即日起全县学科类培训机构一律予以关停。请广大家长朋友支持、理解，节假日、休息日及寒暑假期间不要再安排孩子参加校外培训机构学科类培训。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长结合孩子实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构参加学*。
减轻学生作业和校外培训负担工作是解决人民群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，体现了办好人民满意教育的鲜明导向。下一步，县教育局将在继续深化教育改革、提升课堂教学质量的.基础上，会同相关部门进一步加强对校外培训机构的监管督查，将《意见》精神严格落到实处。
家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。孩子的成长需要家庭、学校和社会的共同努力，希望广大家长朋友们积极加强与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。
写信人：
日期：
——落实双减政策致家长一封信菁选
落实双减政策致家长一封信
在学*、工作乃至生活中，许多人都有过写信的经历，对书信都不陌生吧，书信是人们用于表情达意的一种交际工具。写信的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的落实双减政策致家长一封信，仅供参考，希望能够帮助到大家。
亲爱的家长朋友:
您好!
为贯彻落实**中央办公厅、***办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”)文件精神和教育部关于手机、睡眠、读物、作业和体质管理(简称"五项管理")工作要求，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长，现将我校关于“双减”、“五项管理”工作的具体要求向各位家长告知如下，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，呵护孩子的成长。
一、关于作业与考试
1.严格作业设计。基于课程标准，关注学科核心素养，充分尊重学生认知规律和个体差异科学设计作业。坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。禁止教师于正常上课期间，在微信群、QQ 群或“钉钉”、“学*通”等*台等布置家庭作业。
2.严控作业总量。初中每天书面作业完成时间*均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
3.严把作业难度。不布置难度水*超过国家课程标准要求的作业，尊重学生学*的差异性、阶梯性，合理设计分层作业、弹性作业和个性化作业。科学实施探究性作业和实践性作业，以及跨学科综合性作业。
4.严肃作业批改。所有学科布置的书面作业做到全批全改，不要求学生自批自改作业。严禁要求家长检查、批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据。
5.严谨作业反馈。教师对学生作业中存在的问题及时进行归因分析，采取集体讲评、面批讲解等方式有针对性地反馈指导。对学有余力的学生给予指导，对学有困难的学生加强帮扶。
6.严抓考试管理。义务教育阶段学校每个学期只组织期中与期末两场考试，不组织周考、月考、单元考试等其他各类考试;考试难度不超越国家课程标准和学校教学进度;考试结果不排名、不公布;不按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。
二、关于课后服务
为解决义务教育学生放学后无人照管的'难题，填补学校课外教育空白，促进学生健康成长，我校结合学校办学特色和实际，认真做好教育教学活动和教师资源统筹，制定具体的课后服务实施方案，精心组织课后服务活动。服务内容包括午餐服务、在校午休服务、课后托管服务。主要以学校教师为主，组织开展学生自主阅读、完成作业等服务，兼开设体育、艺术、美术等非学科类特色项目和相关社团活动，满足学生多样化需求，引导学生自愿参加。
【课后服务时间】
1.推行“5+2”课后服务模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50开展。结束时间原则上不早于正常下班时间，对有特殊需要的学生，提供延时托管服务。
2.工作日晚自*制度。周一至周五18:40-20:50进行晚自*全科辅导。晚自*时间不超过2课时。
3.课后服务延伸。结合实际拟将课后服务适当扩大到周末和节假日，对有需求的学生进行学科兴趣特长培养。
【课后服务内容】
(一)12:30-14:00:在教室或学校图书馆提供全科阅读和自主作业服务。去图书馆的学生由学生向各班报备，由图书管理员负责管理，各年段安排值班教师协助。
(二)17:10-17:50:提供体育锻炼、自主作业、个别辅导、体育、艺术、美术等非学科类特色项目和相关社团活动服务。
课外体育活动，以该班级当天是否有体育课为依据安排相关班级参加课外体育活动，课外体育活动必须全员参加，作为每天校内1小时体育活动时间的重要补充，由各年段体育教师老师负责。
自主作业和个别辅导分别安排在各自班级和年段办公室进行，由年段安排相关学科老师负责。
兴趣小组和社团活动由学生自主向团委会各社团报名，年段配合团委会开展相关活动，由团委会安排老师负责。
(三)18:40-20:50 :晚自*时间，提供全科阅读和自主作业服务，班级督修值班教师由年段统一安排。
(四)周末或节假日:提供培优补差、学科兴趣特长培养等服务。对有需求的学生进行兴趣特长培养，由学生提出申请，家长同意，各年段按项目分类编班，安排具体教师负责。培优补差以语、数、英学科为主，由年段安排相关学科老师负责。
三、给家长的建议
1.树立正确的教育观。家长朋友要理性看待校外培训的作用，不盲目攀比、跟风，根据孩子实际情况谨慎报名，切实减轻孩子校外培训负担。不在国家法定节假日、休息日及寒暑假期报名参加学科培训。
2.加强家校沟通合作。家长们要积极参加家长会。*时也可与老师们多沟通交流，了解孩子学*和身心状况，构建和谐的家校关系，共同寻求最佳的教育方式，守护孩子的健康成长。
3.培养良好的学**惯。家长要引导孩子合理安排学*计划，主动完成书面作业，进行必要的课业学*，养成自主学*、不依赖家长辅导或校外补课的良好学**惯。
4.合理安排课余时间。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，养成良好的生活*惯。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。适度安排力所能及的家务劳动、体育锻炼和文艺活动。根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。家长要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
5.营造融洽家庭氛围。家长要重视亲子沟通，用心关注孩子的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，了解孩子们的心声，走进孩子的内心，分担孩子烦恼。家长们还可以多与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭氛围。
6.加强安全教育。要切实履行家庭教育主体责任，尽好监护人的义务，对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品、防控疫情等的
安全教育。培养、监督孩子养成良好卫生*惯和健康生活方式。
各位家长，减负才能增效，落实“双减”政策是学校、家庭和社会义不容辞的责任。让我们携手还孩子一个健康、快乐的少年时光!
尊敬的家长朋友：
您好！
在过去的一年里，在您的支持和配合下，我市持续规范校外培训行为，着力减轻作业负担，课后服务实现义务教育学校全覆盖。20xx年，为更好地守护学生身心健康，积极回应社会关切与期盼，切实减轻学生负担，我们恳请家长们继续予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施，促进我市教育生态良好向上发展。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学*生活空间。
二、培养孩子的健康运动的意识。根据学校要求，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读*惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学*网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活*惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、指导孩子科学使用网络。与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的.快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
六、不参加隐形变异类违规培训，保障自身合法权益。远离“无证无照”机构，坚决抵制违规变相开展学科类培训行为，坚决不送孩子在非学科类机构进行学科培训。积极参与监督并**。如您发现校外培训机构存在违法违规行为、在职教师违规开展有偿补课行为，或者您的切实利益受到了损害，请您及时举报，我们将依法依规严肃查处，保障您的合法权益。您可以拨打“双减”举报电话进行投诉或寻求帮助。
七、学会运用好通辽市教育云“家校互动服务*台”和“校外培训服务*台”。家长为孩子选择的培训均通过“中小学校外培训服务*台”线上报名，在线签订合规合同及缴纳费用，不要现金、转账给任何人；不缴纳超过3个月或60学时以上预缴费，索要与校外培训机构名称相一致的税务发票；抵制以年费、充值卡、多买多送、充值优惠、预交三个月赠送后续课程及预存长周期领赠品等变相超长时间收费行为。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学**惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
——落实双减政策致家长的一封信合集5篇
亲爱的家长朋友们：
大家好！
为贯彻落实**中央办公厅、***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，让“双减”政策落地，让孩子们*安健康成长，现以一封信的形式将相关事宜告知各位家长。
什么是“双减”？
即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）。目的在于：切实提升学校育人水*，持续规范校外培训。“双减”政策的有效实施，体现了***优化教育生态、缓解教育焦虑的坚定意志。
落实“双减”，学校在行动！
1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担
一、二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练*；三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。
学校将不断努力：
优化教学方式，强化教学管理，提升课堂教学质量。
进一步完善作业管理办法，合理调控作业结构。
建立作业校内公示制度，加强质量监督。
充分利用课后托管服务时间，加强对学生的作业完成指导。
认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，做好答疑辅导。
2、提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求
严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。5是指周一至周五每周五天，2是指每天不少于2小时。因此，本学期我校课后托管分为午托和晚托，尤其是午托解决了家长一次接送的问题。
同时学校充分用好课后服务时间，以“2+x”形式开展课后托管服务。“2”是学*辅导和整本书阅读，“x”是结合学生个性发展需求自选，包括技能锻炼、特长培养、兴趣小组、实践活动、社团活动等。
我们的宗旨：有效利用课后托管服务时间，指导学生认真完成作业，对学*有困难的学生进行补*辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学*空间，在校内满足学生多样化学*需求。
助力“双减”，家长怎么做？
1、加强学*，更新家庭教育观念
呵护好孩子的学*兴趣，注重激发孩子的学*积极性。*等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2、重视*惯，落实家校协同育人
课堂学*质量是关键。家长要进一步培养孩子的学*专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率。
自主学*能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*。
良好生活*惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读*惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
3、改变认识，切实减少校外培训
理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
共鸣、共勉、共进
家长朋友们，净化育人环境，减轻义务教育阶段孩子的负担，是社会、学校、家庭共同的责任。让我们家校携手、共同努力。
祝愿我们山亭西沙小学的孩子们健康、*安、幸福地成长！
xx小学
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友：
您好！
在过去的一年里，在您的支持和配合下，我市持续规范校外培训行为，着力减轻作业负担，课后服务实现义务教育学校全覆盖。2022年，为更好地守护学生身心健康，积极回应社会关切与期盼，切实减轻学生负担，我们恳请家长们继续予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施，促进我市教育生态良好向上发展。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学*生活空间。
二、培养孩子的健康运动的意识。根据学校要求，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读*惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学*网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活*惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、指导孩子科学使用网络。与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
六、不参加隐形变异类违规培训，保障自身合法权益。远离“无证无照”机构，坚决抵制违规变相开展学科类培训行为，坚决不送孩子在非学科类机构进行学科培训。积极参与监督并**。如您发现校外培训机构存在违法违规行为、在职教师违规开展有偿补课行为，或者您的切实利益受到了损害，请您及时举报，我们将依法依规严肃查处，保障您的合法权益。您可以拨打“双减”举报电话进行投诉或寻求帮助。
七、学会运用好通辽市教育云“家校互动服务*台”和“校外培训服务*台”。家长为孩子选择的培训均通过“中小学校外培训服务*台”线上报名，在线签订合规合同及缴纳费用，不要现金、转账给任何人；不缴纳超过3个月或60学时以上预缴费，索要与校外培训机构名称相一致的税务发票；抵制以年费、充值卡、多买多送、充值优惠、预交三个月赠送后续课程及预存长周期领赠品等变相超长时间收费行为。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学**惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
xx市教育局
2021年8月26日
尊敬的学生家长：
您好！
今年7月，**中央办公厅和***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），站在全局和战略高度，对“双减”工作做出了重要决策部署，旨在治理教育生态，强**育公益属性，减轻家长过重的经济和精力负担，促进学生全面发展和健康成长。《意见》公布后，得到了学生家长和社会各界积极、热烈的响应。
贯彻落实《意见》精神，是各级教育部门的一项重要任务。8月6日，海南省教育厅局下发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训机构负担的意见》，明确不再审批新的面向义务教育阶段和普通高中学生的学科类校外培训机构，不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构。目前，教育、民政、市监、行政审批服务等部门正在开展“证照不全”校外培训机构摸底调查，区**将组织开展专项整治工作。
贯彻落实《意见》精神，离不开全社会凝聚共识、形成合力。《意见》明确要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，区教育局将按照省、市的统一部署，有序推进此项工作，这其中离不开您的理解和支持。
在此，龙华区教育局提醒各位学生家长：
一是要遵循教育规律和孩子成长规律，树立科学的教育观和成才观，理性规划孩子未来发展，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。
二是对未完成的学科类培训课程，与机构协商退费或按照培训合同消课。
三是谨慎报名参加学科类培训，谨慎付（续）费，培训必须发生在合法时段，特别是线下培训机构的结束时间记住不得晚于20：30，并签署由教育部和国家市场监管总局制定的《中小学生校外培训服务合同》，避免发生不必要的纠纷。
四是对于非学科类的兴趣爱好类培训，家长也要根据孩子自身实际情况，合理选择，适度参加。
五是引导孩子合理制定学*计划，注重培养孩子的阅读兴趣和求知欲，培养自主学*的良好*惯，正确处理好学*、运动、娱乐之间的关系，加强网络行为监管，按时就寝，保证充足的睡眠。
与此同时，区教育局将继续加强学校管理，充分发挥学校主阵地作用，提高课堂教学质量，不断完善课后服务，实现全覆盖，更好满足不同学生的个性化需求。
家长朋友们，孩子是家庭的希望，也是祖国的未来，每个家庭都希望自己的孩子成长成才，但成长成才的付出不能建立在牺牲孩子的身心健康上，不能被“抢跑”行为绑架，不能被资本裹胁。
***下决心减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，就是要还给孩子一个健康成长的童年，这不仅需要各级党委**拿出务实的工作举措，也需要社会各界的大力支持，更需要全体学生家长的积极配合。希望广大家长朋友们理性规划孩子未来发展的方向，以实际行动支持中央和国家“双减”政策的落地实施。
海口市龙华区教育局
20xx年8月26日
亲爱的家长朋友们：
大家好！
为贯彻落实**中央办公厅、***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，让“双减”政策落地，让孩子们*安健康成长，现以一封信的形式将相关事宜告知各位家长。
什么是“双减”？
即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）。目的在于：切实提升学校育人水*，持续规范校外培训。“双减”政策的有效实施，体现了***优化教育生态、缓解教育焦虑的坚定意志。
落实“双减”，学校在行动！
1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担
一、二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练*；三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。
学校将不断努力：
优化教学方式，强化教学管理，提升课堂教学质量。
进一步完善作业管理办法，合理调控作业结构。
建立作业校内公示制度，加强质量监督。
充分利用课后托管服务时间，加强对学生的作业完成指导。
认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，做好答疑辅导。
2、提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求
严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。5是指周一至周五每周五天，2是指每天不少于2小时。因此，本学期我校课后托管分为午托和晚托，尤其是午托解决了家长一次接送的问题。
同时学校充分用好课后服务时间，以“2+X”形式开展课后托管服务。“2”是学*辅导和整本书阅读，“X”是结合学生个性发展需求自选，包括技能锻炼、特长培养、兴趣小组、实践活动、社团活动等。
我们的宗旨：有效利用课后托管服务时间，指导学生认真完成作业，对学*有困难的学生进行补*辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学*空间，在校内满足学生多样化学*需求。
助力“双减”，家长怎么做？
1、加强学*，更新家庭教育观念
呵护好孩子的学*兴趣，注重激发孩子的学*积极性。*等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2、重视*惯，落实家校协同育人
课堂学*质量是关键。家长要进一步培养孩子的学*专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率。
自主学*能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*。
良好生活*惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读*惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
3、改变认识，切实减少校外培训
理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
共鸣、共勉、共进
家长朋友们，净化育人环境，减轻义务教育阶段孩子的负担，是社会、学校、家庭共同的责任。让我们家校携手、共同努力。
祝愿我们山亭西沙小学的孩子们健康、*安、幸福地成长！
XX小学
20XX年XX月XX日
尊敬的学生家长：
您好！
今年7月，**中央办公厅和***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），站在全局和战略高度，对“双减”工作做出了重要决策部署，旨在治理教育生态，强**育公益属性，减轻家长过重的经济和精力负担，促进学生全面发展和健康成长。《意见》公布后，得到了学生家长和社会各界积极、热烈的响应。
贯彻落实《意见》精神，是各级教育部门的一项重要任务。8月6日，海南省教育厅局下发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训机构负担的意见》，明确不再审批新的面向义务教育阶段和普通高中学生的学科类校外培训机构，不再审批新的面向学龄前儿童的.校外培训机构。目前，教育、民政、市监、行政审批服务等部门正在开展“证照不全”校外培训机构摸底调查，区**将组织开展专项整治工作。
贯彻落实《意见》精神，离不开全社会凝聚共识、形成合力。《意见》明确要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，区教育局将按照省、市的统一部署，有序推进此项工作，这其中离不开您的理解和支持。
在此，龙华区教育局提醒各位学生家长：
一是要遵循教育规律和孩子成长规律，树立科学的教育观和成才观，理性规划孩子未来发展，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。
二是对未完成的学科类培训课程，与机构协商退费或按照培训合同消课。
三是谨慎报名参加学科类培训，谨慎付（续）费，培训必须发生在合法时段，特别是线下培训机构的结束时间记住不得晚于20：30，并签署由教育部和国家市场监管总局制定的《中小学生校外培训服务合同》，避免发生不必要的纠纷。
四是对于非学科类的兴趣爱好类培训，家长也要根据孩子自身实际情况，合理选择，适度参加。
五是引导孩子合理制定学*计划，注重培养孩子的阅读兴趣和求知欲，培养自主学*的良好*惯，正确处理好学*、运动、娱乐之间的关系，加强网络行为监管，按时就寝，保证充足的睡眠。
与此同时，区教育局将继续加强学校管理，充分发挥学校主阵地作用，提高课堂教学质量，不断完善课后服务，实现全覆盖，更好满足不同学生的个性化需求。
家长朋友们，孩子是家庭的希望，也是祖国的未来，每个家庭都希望自己的孩子成长成才，但成长成才的付出不能建立在牺牲孩子的身心健康上，不能被“抢跑”行为绑架，不能被资本裹胁。
***下决心减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，就是要还给孩子一个健康成长的童年，这不仅需要各级党委**拿出务实的工作举措，也需要社会各界的大力支持，更需要全体学生家长的积极配合。希望广大家长朋友们理性规划孩子未来发展的方向，以实际行动支持中央和国家“双减”政策的落地实施。
xx市龙华区教育局
20xx年8月26日
——落实双减致家长一封信实用5篇
尊敬的家长朋友：
您好！
在过去的一年里，在您的支持和配合下，我市持续规范校外培训行为，着力减轻作业负担，课后服务实现义务教育学校全覆盖。2022年，为更好地守护学生身心健康，积极回应社会关切与期盼，切实减轻学生负担，我们恳请家长们继续予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施，促进我市教育生态良好向上发展。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学*生活空间。
二、培养孩子的健康运动的意识。根据学校要求，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读*惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学*网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活*惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、指导孩子科学使用网络。与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
六、不参加隐形变异类违规培训，保障自身合法权益。远离“无证无照”机构，坚决抵制违规变相开展学科类培训行为，坚决不送孩子在非学科类机构进行学科培训。积极参与监督并**。如您发现校外培训机构存在违法违规行为、在职教师违规开展有偿补课行为，或者您的切实利益受到了损害，请您及时举报，我们将依法依规严肃查处，保障您的合法权益。您可以拨打“双减”举报电话进行投诉或寻求帮助。
七、学会运用好通辽市教育云“家校互动服务*台”和“校外培训服务*台”。家长为孩子选择的培训均通过“中小学校外培训服务*台”线上报名，在线签订合规合同及缴纳费用，不要现金、转账给任何人；不缴纳超过3个月或60学时以上预缴费，索要与校外培训机构名称相一致的税务发票；抵制以年费、充值卡、多买多送、充值优惠、预交三个月赠送后续课程及预存长周期领赠品等变相超长时间收费行为。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学**惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
尊敬的家长朋友：
您好！7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），从全面压减作业总量和时长、提升学校课后服务水*、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出30条具体意见，并明确要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，明显提升人民群众教育满意度。
这是***站在实现中华民族伟大复兴的战略高度，作出的重要决策部署。为有效落实“双减”工作，共同营造良好的教育生态，县教科体局向家长朋友们提出如下倡议：
一、树立科学教育理念。
真诚希望家长朋友能和全县广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的睡眠时间，减轻孩子过重的学业负担，促进孩子全面发展和健康成长。
二、培养孩子良好*惯。
好*惯成就好未来。将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来：阅读能有效促进思维的发展；运动能有效促进注意力和专注力的提高；劳动能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；参与家庭生活有助于孩子公民意识的培养；兴趣爱好有助于塑造健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。
三、理性参加校外培训。
《意见》规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。特别提醒您：不要选择没有办学许可证的学科类培训机构；不要参加结束时间晚于20：30的线下培训和晚于21：00的线上培训；不要预交时间跨度超过3个月或超过60课时的培训费。
让每一个孩子都享有公*而有质量的教育，还给孩子自由成长的美好时光，是学校、家庭、社会共同的责任。家长朋友们，让我们携起手来，坚持立德树人，遵循教育规律，进一步促进孩子们全面发展和健康成长，为民族复兴伟业培养可堪大任的时代新人。
写信人：
日期：
尊敬的家长朋友们：
你们好！
为了扎实推进减轻义务教育阶段学生作业负担，着力提升课堂教学质量，创新课后服务机制，聚焦群众反映强烈的突出问题改到位、改彻底、切实抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”，增强人民群众获得感。积极贯彻落实自治区教育厅《关于加强义务教育学校作业管理的通知》和《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神。根据赤峰市《关于加强义务教育学校“五项管理”和“双减”工作的通知》精神，为进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，完善措施，形成合力，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎，现将“五项管理”和“双减”工作的具体要求做一个详细说明。
一、手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学*，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。对手机管理作出明确规定:
不允许学生把手机带入学校，一经发现把手机带入学校，政教处有权代管保存，由家长申请领回；确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，带入校园的手机交由班主任管理，严禁师生把手机带入课堂。
政教处、各科教师办公室为学生设有服务电话，方便有紧急情况学生和家长联系。
家长要严格控制好学生居家上网时间，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间。家长要控制学生电子产品使用时长，防止学生沉迷网络。鼓励学生主动独立完成作业。
因此，我们向家长们倡议：
1.加强监督管理。尽量不要为孩子配备手机，对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。
2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。
3.形成榜样示范。家长要以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。
二、作业管理
我校严格按照《内蒙古自治区教育厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，在课堂教学提质增效的基础上，切实发挥作业育人功能，布置科学合理有效作业。学校严控学生家庭作业总量，经校委会研究制定《XX学校学生家庭作业管理方案》。严格要求课任教师精准布置作业，严禁布置惩罚性、重复性作业。每天课外作业时间不超过1小时。严禁教师在微信群、QQ群等通讯*台布置家庭作业。教师必须亲自批改作业，严禁家长学生代劳。
班主任每日审核各科作业，最终以作业包的形式布置作业，严格把控作业内容、形式和总量。定期和家长沟通，及时了解学生完成时间，反馈给各学科教师并及时调整。
政教处定期组织召开家长会、家长问卷调查、学生问卷调查，及时了解各班作业情况，及时反馈给各班主任。
因此，向家长们倡议：
1.培养孩子的良好作业*惯，按时自主完成作业。鼓励孩子自己检查作业并纠错。
2.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践。
3.创造良好的家庭育人氛围，一个学*型的家长必定能培养出爱学*的子女。
4.合理安排孩子的课余生活，与学校形成育人合力，不要随意给孩子布置作业，加重孩子学*负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
三、读物管理
我校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》，规范课外读物进校园的管理。严格规范课外读物，防止问题读物进入我校。严格审视学校推荐书目读物价值取向。推荐符合学生认知发展水*的读物，以及孩子自己感兴趣的有意义的书籍，保证每天有一定的阅读时间。
因此，向家长们建议：
1.推荐孩子们阅读适合的、正版的、积极向上的书籍。
2.鼓励孩子认真阅读，养成*惯，做一个热爱读书的孩子。
3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4.给孩子准备一本读**录本，记录读书过程中的点点滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
四、睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学*能力与效率至关重要。我校全体师生严格执行我校学校作息时间，早晨到校不得早于8点，午休12时到2点30分，放学5点30分学生自愿作业辅导时间至18点30分，确保学生居家作息时间达到14小时以上，保证学生每天睡眠不少于9小时。
家长要培养学生要养成良好的生活*惯。教导处定期调查了解学生睡眠动态。
安监办、带班领导、安保人员每天值班重点关注过早晨、中午早到校学生，并及时和家长取得联系，杜绝学生过早到校现象。
因此，向家长们倡议：
1.鼓励孩子进行午休。时间不宜过长，建议1小时，这样才能有充足的精力投入到下午的学*，保证学*质量。
2.培养孩子良好的睡眠*惯。睡前可让孩子静静的看书，或者听一些舒缓的音乐，便于尽快入睡。设定好固定的睡眠时间，初中学生入睡时间不晚于22:00。
3.合理规划时间。学校严格控制作业量，保证孩子的睡眠时间。如果孩子每天作业耗时超过标准时间一定要与任课老师联系，老师会根据孩子情况进行帮扶或调整作业量。如遇特殊情况不能在休息时间之前按时完成的，可以停止做作业，向任课老师说明情况，一定要保证孩子的睡眠时间。
4.为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
五、体质管理
运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与*视、锤炼意志、健全人格等方面有着至关重要的作用，为全面提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。我校认真贯彻《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》要求，立足体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动等多种形式来增强学生体质。
我校要求学生要做到每天坚持校内外体育活动。学生要加强体育锻炼，校外体育活动要纳入家庭作业任务。教育引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食、不浪费;多方面培养学生兴趣，尽量多掌握体艺技能;加强锻炼，增强体质。体育课由专业体育教师上课，上好“两操一课”，坚持每天锻炼一小时。
因此，向家长们倡议：
1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，并提醒注意运动安全，要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2.孩子若确因身体原因，不能参加体育运动，请家长向学校出示相关证明并向体育老师递交请假条。
3.为孩子营造运动的氛围与环境，严格控制居家上网时间，陪伴和鼓励孩子养成良好运动兴趣和*惯。
六、“双减”工作
1、减轻学生校外培训负担。本校教师不得在校外培训机构兼职。在校教师不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构。
2、减轻学生校内作业负担。合理安排时间，科学合理布置作业。注重思维培养班主任协调好作业总量，任课教师分层布置突出重点、发挥实效。同时开展教师培训，向课堂四十分钟要质量，提高课堂实效性，优化作业管理，切实减轻学生课业负担。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，也承担着家庭的未来和希望，培养孩子矫健的身姿、良好的*惯、满腹的书香、儒雅的气质、敏捷的思维和自如的交往是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”和“双减”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，您的认同、配合和参与是对我们工作的最大支持，请您一如既往地关心、支持学校的工作，谢谢！
XXX学校
20xx年八月十日
尊敬的家长朋友们：
你们好！
*日，**中央办公厅、***办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。《意见》明确了进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担五方面主要任务和重点措施：
一是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；
二是提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；
三是坚持从严治理，全面规范校外培训行为；
四是大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；
五是强化配套治理，提升支撑保障能力。
在此，XX县教育局真诚希望家长朋友能和广大教育工作者一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的人才观，遵循教育规律和孩子成长规律，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。
特别提醒广大家长朋友，根据《意见》要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期间组织学科类培训。从即日起全县学科类培训机构一律予以关停。请广大家长朋友支持、理解，节假日、休息日及寒暑假期间不要再安排孩子参加校外培训机构学科类培训。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长结合孩子实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构参加学*。
减轻学生作业和校外培训负担工作是解决人民群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，体现了办好人民满意教育的鲜明导向。下一步，县教育局将在继续深化教育改革、提升课堂教学质量的基础上，会同相关部门进一步加强对校外培训机构的监管督查，将《意见》精神严格落到实处。
家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。孩子的成长需要家庭、学校和社会的共同努力，希望广大家长朋友们积极加强与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。
写信人：
日期：
尊敬的家长朋友：
为落实**中央办公厅***办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），遵循学生身心发展规律，激发学生发展潜能，促进“双减”工作落到实处，现将落实“双减”政策的一封信分享给您。
开展“双减”工作是***、***从为党育人、为国育才的高度作出的一项重大决策部署，事关国家发展和民族未来，对促进学生全面发展、健康成长，有效减轻学生过重负担，缓解家长焦虑情绪，构建教育良好生态，建设高质量教育体系具有重大战略意义。为有效落实“双减”工作，共同营造良好的教育生态，全面推进素质教育，XX县XX镇XX小学向家长朋友提出如下倡议：
一、树立正确的成才观，关注孩子个性发展
真诚希望家长朋友能和全校广大教育工作者一起学*好、理解好“双减”精神，进一步树立科学的教育观、人才观、育人观，遵循教育规律和孩子成长规律，着眼于培养孩子全面发展、终身发展的综合素质，培养孩子健全的人格和乐观向上的进取精神。尊重孩子的个性差异，关注孩子的个性发展，基于孩子内在特质，理性确定孩子成长预期。
二、树立科学的'育儿观，聚焦孩子健康成长
树立科学的育儿观，不以学科成绩作为评价孩子的唯一标准，掌握科学的教育理念和方法，将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来。重视培养孩子良好的道德品质，加强孩子体育锻炼，保证孩子充足的睡眠时间，减轻孩子过重的学业负担，促进孩子全面发展和健康成长。
三、加强家校沟通，引导孩子提高校内学*质量
对于孩子来说，在校的学*和活动是最重要的。作为家长，要加强家校沟通，引导孩子充分利用在校学*时间，进行高效学*，提高校内学*质量。同时，我们将发挥好学校在立德树人中的主体地位，通过强化课程建设、扩大优质资源覆盖面、推进县管校聘，促进教育高质量发展。今年秋季，我校全面落实“5+2”服务模式（即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，结束时间不早于本地正常下班时间相衔接）等方式，不断提升课后服务质量，为学生营造一个和谐健康的育人环境。
四、规范作业管理，实现减负增效
按照加强作业管理的要求，遵循教育教学规律，尊重青少年成长规律，多举措减轻中小学生过重学业负担。一是严控书面作业总量，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日，控制书面作业时间总量。二是创新作业类型方式，提高作业设计质量，健全作业管理机制，不给家长布置作业。三是教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学*和时间管理能力。让小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业，减轻学生作业负担，实现减负增效。
同时，也请家长朋友对孩子的居家学*进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学*，让孩子养成良好的学**惯。
五、拒绝盲目攀比行为，减轻校外培训负担
《意见》要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友尊重孩子的成长规律，拒绝跟风行为，不盲目攀比，不强迫孩子参加超前、超标学科培训，不给孩子多报、滥报课外培训项目，引导孩子合理安排学*计划，养成自主学*、不依赖校外补课的良好学**惯，减轻孩子校外培训负担及家庭课外培训支出负担，促进孩子健康成长。
各位家长朋友，学生阶段是学*知识、养成良好行为*惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，落实“双减”工作，离不开您的支持，真诚地希望家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。诚挚邀请您参与“双减”工作的监督，留下您的宝贵意见和建议。
写信人：
日期：
——学校双减工作致家长一封信 (菁华5篇)
敬的家长：
新年好!
非常感谢您一直以来对我们精华网校合肥分校的信任和支持。*段时间天气比较寒冷，我们将继续安排老师免费上门试听服务，希望通过精华课程帮您孩子找到快速提高成绩的好方法!
最*，我们老是接到一些家长的来信、来电，他们问：“孩子很聪明，就是贪玩，上课不注意听课，*时考试成绩很差，有没有好的方法来解决这一问题?”还有的问：“孩子的学*中等，对稍难的题型总是一知半解，在短时间内是否有办法提高解题能力?”等等……为此，我们再次真诚地向您推荐“精华名师课堂”同步辅导学*系统。精华聚集了北京市多所重点中学的一百多位特高级教师，教学内容涵盖了初一到高三的所有科目。以因材施教为根本原则，让学生做自己的主人，充分尊重学生的主体意识，牢牢抓住中学生的心理特点，培养并进一步巩固学生的学*能力和创造能力，赋予学生学*的灵活性，使学生在学*过程中从知识到能力两个方面都得到丰收。
参加精华课程的学*一是不用早早起来，背起书包去培训中心，可以自己安排时间，什么时候想学了，打开电脑就行;二是不懂的问题，可以重复学*观看。如果你请一个家教老师，谁会有这个耐心一遍又一遍地给你讲解?只要您孩子认真仔细地将〃精华课程〃里的每一个知识点都听懂并且都牢牢掌握，那么快速提高孩子的考试成绩就可以立竿见影了。
每年，我们都会对参加精华课程学*的部分学生及家长作一个回访，大部分家长在回访中提到：“孩子用了精华课程后，学*成绩能快速提高，老师讲的好，很实用，对孩子学*有很大的帮助。”
尊敬的家长：
您好！
*期全国各地出现H7N9禽流感病例，北京也出现2例，幼儿园为保证幼儿的健康及生命安全，使孩子们能健康的生活、愉快地学*，特致家长一封信。
一、合理营养，科学安排膳食。
一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐。鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。
二、经常锻炼，增强幼儿体质。
家长应充分利用双休日的时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发上呼吸道疾病。
除以上几点做法外，在传染病流行期间家长尽量少带幼儿去公共场所。外出游玩时不要接触禽类，若从禽流感发病地区回京后请在家中观察3—7日后再来园。若家庭成员有感冒症状时，则应及早做好幼儿的防护工作，做好消毒隔离措施，给孩子服用一些预防药物。让我们共同努力保护幼儿健康成长。
最后感谢您对我们工作的理解和支持。
尊敬的家长朋友:
您好!
*日来国内接连发生恶性暴力事件，危害各级生产安全，影响到当前的社会稳定，国家各级部门也下发《切实加强中小学幼儿园安全防范工作》紧急通知。我园根据上级的通知精神及省市各级部门紧急部署，紧急组织召开安全工作会议，就当前形势对全集团各分园进行防范把控措施。现将有关校园安全防控工作印发各位家长，望家长认真阅读，希望家长大力支持配合，家园共育，确保幼儿的人身安全。
1、加强保安队伍建设：每园两名专职保安，同时补充增加防爆器械，增进安保防控力量。
2、安装110联动报警系统；在原有基础上，再增加完善监控探头，扩大监控范围；积极同当地所属派出所沟通，为各园接送高峰期提供巡查。
3、实行各分园领导班子日常值班巡查工作制度。
一、春季传染病防范措施：
幼儿园会加大晨检力度，严格卫生消毒，禁止家长入班接送等各项措施，请予以理解。
二、食品安全防范措施：
幼儿园减少库存量，禁止采购半成品，严把验货关，坚持48小时食品留样，每餐餐具消毒等，严谨幼儿带食物入园进行分享。
三、家长配合工作
1、请严格遵守接送制度，持卡准点接送，一名幼儿只能一名家长接送。接送时间早7：30—7：50晚17：30—17：45为了预防意外事件，便于管理请家长朋友有序排队入园，给与理解和支持。
2、杜绝非正常时间接送幼儿。如有特殊事情，务必电话联系幼儿所在班级，由班级教师负责接送。
3、下午离园时间，接送完毕减少在园逗留时间，以免影响幼儿园每日静园工作。
4、清明节将至，带孩子出去注意各种安全，尽量少去人员密集场所，预防各种传染疾病的发生；一定增强安全意识，保证出行顺利。
以上各项措施，望家园共同配合，保证幼儿的人身安全，为幼儿提供健康、安全、快乐的生活学*环境。再次感谢您的理解、支持与配合！
各位家长朋友：
你们好！
今年7月，*中央办公厅、*办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），从全面压减作业总量和时长、提升学校课后服务水*、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出30条具体意见，并明确要有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长精力负担，明显提升人民群众教育满意度。为了全面落实“双减”政策工作要求，让我们家校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
一、尊重教育规律，培养良好*惯
立德树人、育人育才是教育的初心使命。真诚希望家长朋友能和我校全体教师一起学*好、理解好、执行好《意见》要求，遵循教育规律和孩子成长规律，发现和培养孩子的兴趣特长，合理规划孩子未来，促进孩子全面发展和健康成长。好*惯成就好未来。建议家长朋友将教育重心转移到培养孩子良好的学*和生活*惯上来。保证充足的休息时间、睡眠时间，养成科学健康的作息*惯，引导孩子加强体育锻炼等。
二、推行课后服务“5+2”模式，注重素质培养
推行课后服务“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，每天至少开展2小时，结束时间要与当地正常下班时间相衔接。在正常教学日（周一至周五）期间，学校每天放学后开展课后服务。同时，为了缓解交通压力，实行错时放学。课后服务采取“课后巩固+素质课程”的模式。学校充分发挥教师、各类专业特长人才的作用，开展各类素质教育课程，着重培养学生的综合素质。不得利用课后服务时间讲新课。
三、加强教学管理，提升育人效率
学校是教育教学的主阵地，学校将继续在教学质量、作业管理、课后服务等方面下狠功夫，让学生在校学好学足。严格按照“五项管理”要求加强常规管理，认真深化课堂教学。坚持“五育并举”，全面实施素质教育，让学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展。
四、理性对待校外培训，切实减轻学生负担
《意见》明确规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班，对于学科类培训要谨慎报名参加；对于非学科类培训，要根据孩子兴趣爱好，合理选择，适度参加。拒绝“剧场效应”，切实减轻孩子校外培训负担。特别提醒：学科类包括道德与法治、语文、数学、外语等九类。非学科类包括体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）。
“双减”工作是*、*为破除功利化、短视化教育倾向，着眼建设高质量教育体系、构建良好教育生态做出的重大决策部署，也是保障学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重、家长“教育焦虑”严重、家庭教育负担沉重等问题的有力举措。落实“双减”政策，不仅需要教育等有关部门和学校的努力，更需要广大家长朋友的理解与支持。希望广大家长朋友们要引导、支持孩子充分利用在校学*时间，提高校内学*效率；加强与学校和老师的沟通交流，提出好的意见建议，共同护航孩子健康成长。
尊敬的家长朋友们：
你们好！
“双减”政策正在全国各地落地生根，实施“双减”政策是党和*检查教育事业公益性，着力降低家庭教育支出，制止逐利性教育行为，促进教育公*的重大举措。当前的校外培训机构存在超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。家长朋友们担心自己的孩子输在起跑线上，在双休日、节假日、寒暑假为孩子报了各式各样的培训班，使孩子的童年辗转在各种培训机构，严重违背了孩子的成长规律，使孩子的童年失去了应有的快乐。2021年7月，*中央办公厅、*办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，该《意见》坚持以*新时代*特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，着眼建设高质量教育体系，强化校园教育主阵地作用，深化校外培训机构治理工作，从根本上守住少年儿童身心健康和人格健全的底线。
《意见》明确要求：规范培训服务行为。建立培训内容备案与监督制度，制定出台校外培训机构培训材料管理办法。严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。严格执行《未成年人保护法》有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格，并将教师资格信息在培训机构场所及网站显著位置公布。根据市场需求、培训成本等因素确定培训机构收费项目和标准，向社会公示、接受监督。
为此，贵安新区教育管理处向家长朋友们提出倡议：希望家长朋友们认真学*、理解、执行好《意见》的要求，树立科学的育儿观，不盲目跟风，理性选择孩子的校外培训内容，鼓励孩子在校认真学*，充分利用在校学*时间掌握知识。同时，贵安教育管理处将加大校外培训机构整治力度，不再审批新的学科类培训机构，并要求已经审批的学科类培训机构8月9日后不再开展培训。其他类型的培训机构暂停审批。对不符合审批标准的培训机构要求限期整改，整改完毕后方能开展培训。对整改后仍不符合审批标准的培训机构将依法关停。
贵安教育管理处将大力提升教学质量，确保学生在校学好。一是通过深化教育教学和教师评价体制改革，实施新优质学校培育计划，扩大公办优质教育资源，强化学校课堂教学主阵地作用，全面提高义务教育质量，让学生在学校学得更好。二是加强课后服务。加大投入，完善各项制度，充分发挥社区、社会机构和学校的资源力量，丰富课后服务渠道、形式和内容，帮助学生培养兴趣、发展特长和开拓视野，切实增强学生综合素质能力。三是依法从严治教。要坚决查处中小学校不遵守教学计划、“非零起点教学”等行为，并追究有关校长和教师的责任；对中小学教师“课上不讲课后到校外培训机构讲”、组织推荐或诱导逼迫学生参加校外培训机构培训等行为，一经查实，要严肃处理，直至取消教师资格。四是规范培训服务行为。建立培训内容备案与监督制度，严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐等突出问题。要求校外培训机构必须和家长签订《中小学生校外培训服务合同(示范文本)》。进一步健全常态化排查机制，及时掌握校外培训机构情况及信息，及时更新“校外培训机构黑白名单”。
家长朋友们，给孩子们一个良好的学*环境是我们共同的心愿，希望家长朋友们理性看待校外培训的作用，为孩子的健康成长提供一个良好的氛围是社会共同的责任，希望家长朋友们转变教育观念，守住少年儿童身心健康和人格健全的底线，树立良好的育儿理念，与我们共同做好“双减”工作！
——双减政策下致家长的一封信 (菁华3篇)
亲爱的家长朋友们：
袅袅秋风起，萧萧落叶声，充满希望的新学期如约而至。
每个孩子都是父母手心的宝，是家庭的希望，是祖国的未来。让孩子们健康快乐地成长，是我们共同的心愿和努力的方向。长期以来良莠不齐的校外培训，不仅增加学生课外负担和家长经济负担，也扰乱学校正常教育教学秩序，甚至影响到每个孩子、每个家庭的长远幸福。为孩子们创造良好的学*环境，解决广大家长急难愁盼重大民生问题，促进中小学生健康成长，办好人民满意教育，*中央办公厅、*办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》坚持以*新时代*特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
减负是一个系统工程，不仅需要在校内全方位设计和统筹管理，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生学业负担，特温馨提醒如下：
1.慎重选报培训课程
《意见》中指出，严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类（音乐、体育、美术、科技等）的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，慎重选报。
2．关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
3．家校协同护航成长
明晰家校育人责任，密切家校沟通，遵循教育规律和成长规律，树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识，共同呵护孩子健康快乐成长。
“让每一个孩子都享受公*而有质量的教育”，这是我们共同的愿望。为所有孩子美好的人生奠基，这是XX小学教师义不容辞的使命与担当。孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。让我们同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！
亲爱的家长朋友们：
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。学校要充分利用资源优势，提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求；大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好。《意见》还对家校协同育人共同体建设提出指导建议，推动形成减负共识。
为有效落实“双减”工作，减轻中小学生校内校外负担，结合当前疫情防控工作要求，温馨提醒如下：
一、慎重选报培训课程
XX区教体局严格执行省、市关于学科类培训机构管理统一部署。为保障自身利益，家长们一定要和培训机构签订培训合同（参照《中小学生校外培训合同（示范文本）》），希望家长谨慎报名学科类培训机构，谨慎付（续）费，以免发生不必要的退费纠纷。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。学科类指中小学语文、数学、外语、物理、化学等文化学科及与其升学考试相关的延伸类项目，具体包括道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语（英语、日语、俄语）、物理、化学、生物等。非学科类实施语言能力、艺术、体育、科技、研学等有助于素质提升、个性发展的教育教学活动项目等。
二、关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
三、家校协同护航成长
学校将围绕减负提质目标，加强作业管理、提高学校托管服务水*，全面规范校外培训行为。希望家长主动加强与学校的交流协作，共同为孩子健康成长护航。
四、做好个人疫情防控
*期疫情形势严峻，呈多点蔓延之势。建议*期非必要不出门，同时做到戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集。若从外地返回九江的家长、学生，需遵循疫情防控各项规定，主动向单位、社区报告相关情况并做好居家隔离观察。
家长朋友们，孩子的健康成长，让我们共同来守护吧！
亲爱的家长朋友们：
袅袅秋风起，萧萧落叶声，充满希望的新学期如约而至。
每个孩子都是父母手心的宝，是家庭的希望，是祖国的未来。让孩子们健康快乐地成长，是我们共同的心愿和努力的'方向。长期以来良莠不齐的校外培训，不仅增加学生课外负担和家长经济负担，也扰乱学校正常教育教学秩序，甚至影响到每个孩子、每个家庭的长远幸福。为孩子们创造良好的学*环境，解决广大家长急难愁盼重大民生问题，促进中小学生健康成长，办好人民满意教育，*中央办公厅、*办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》坚持以*新时代*特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
减负是一个系统工程，不仅需要在校内全方位设计和统筹管理，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生学业负担，特温馨提醒如下：
1.慎重选报培训课程
《意见》中指出，严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类（音乐、体育、美术、科技等）的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，慎重选报。
2．关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学*生活。
3．家校协同护航成长
明晰家校育人责任，密切家校沟通，遵循教育规律和成长规律，树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识，共同呵护孩子健康快乐成长。
“让每一个孩子都享受公*而有质量的教育”，这是我们共同的愿望。为所有孩子美好的人生奠基，这是XX小学教师义不容辞的使命与担当。孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。让我们同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！
——落实双减告家长一封信范本五份
尊敬的家长朋友：
大家好！为进一步落实“双减”工作，加深家长对“双减”政策的理解，做好家校共育工作，特对“双减”政策进行全面解读。
“双减”政策再认识
20xx年7月24日，**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，“双减”政策正式出台。
国家为什么要出台“双减”政策？当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。首先，影响学生的身体健康。学生整天埋头做作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，视力下降，体质下降。长期以往，国民体质状况，今人担忧。其次，影响学生心理健康。学生压力过大，出现对学*失去兴趣、焦虑、抑郁等心理问题。再次，影响学生全面发展和终身发展。学生负担太重，没有时间走向大自然、走向社会，不了解社会、不了解世界，缺乏丰富的知识、宽广的视野、创新思维和能力，对将来的学*和发展都很不利。当前，我们的教育过于看重考试成绩，几乎一切教育教学和管理行为也只为了成绩，造成了办学功利、短视，这一教育的病态现象还没有根本性改变。“双减”政策提出的背景还有校外培训机构的盛行。过去少年宫、科技馆等校外机构可以进行一些课外活动，丰富学生的课余生活。然而，现在的校外培训机构却提前、超标给孩子们上课，变成了“影子学校”，形成了校内、校外两套教学体系，影响学校教师的正常教学，影响整个教育生态健康发展。
“双减”的实质和目的是什么呢？减负，是减去学生过重的，不必要的负担，达到提高质量的目的，减负只是手段、路径，“减”是为了“增”，是为了给学校教育提质增效留出时间和空间，提高学校教育教学质量，为了青少年学生更好实现全面而有个性的发展。因此，“双减”文件出台的目的在于，一是全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务。二是遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利。三是“小切口，大改革”，以“双减”为切口，建构高质量教育体系，推动教育评价改革落地，恢复教育良好生态。
面对“双减”，我们在行动
一个学期过去了，“双减”做了哪些工作？取得哪些成效呢？“双减”政策出台半年，已初见成效，有效减轻了义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担，有效遏制了资本在教育领域的野蛮生长和无序扩张，教育生态逐渐优化，社会反响总体较好，现正朝着深水区推进。
优化课堂生态，提升教学质量
为激发学生的学*兴趣，焕发课堂的生命力，我校探索实施了“五步教学法”。课堂上老师创设生动活泼的教学情境，通过“读读、议议、练练、讲讲、做做”引导学生掌握学*方法，把更多的时间和空间留给学生思考、探讨与实践，帮助学生理解掌握知识和技能，培养学生的创新精神和实践能力。
丰富课后服务，抓好全面发展
为培养“德智体美劳”全面发展的“和雅”学子，我校不断完善“课后延时服务”课程，根据学生的身心发展特点，挑选优秀教师开办了别具特色的'侗族琵琶、侗族大歌、舞蹈、足球、美术、书法、趣味阅读等社团。通过丰富多样的“课后延时服务”，引领学生在有趣的活动实践中，找到并发展健康的兴趣爱好，促进学生综合素质提升。
加强家校协同，减轻作业负担
我校广泛征求学生、家长的意见、建议，优化作业设计管理，每天按年级、学生课业辅导需求编制作业，布置弹性和个性化作业，满足不同学生的学业发展需求，保证学生在校基本完成作业。同时通过微信家长群、学校微信公众号、家校交流会等形式，宣传和指导家长在孩子学业管理上做好“减”法，不另行布置作业和让孩子参加培训班，避免学校减负，家庭增负；在时间管理上做好“加”法，加强亲子沟通，增加亲子阅读、亲子运动、亲子手工、亲子劳动、亲子分享等陪伴时间，把教育的主阵地从课堂延伸到家庭教育中，形成家校协同育人、协同减负的工作合力，让“双减”工作扎实有序开展。
科学施策，努力建设学校高质量教育体系
落实“双减”，在很大程度上，再次重申了学校教育是教育的主阵地、主渠道，校外教育是学校教育的有益补充的功能定位。因此，亟需构建学校高质量教育体系，强化学校教育的各个环节。包括在学校管理、校本教研、课程设置、课堂教学、作业管理、课后服务、家校协同、考试评价等方面下功夫，想对策，确保学生在校内学足学好，实现全面、健康成长。
1、强化管理落实。提高行政部门的管理、教学管理水*。在学校教育教学管理方面，要有一支在学术专业和管理专业双专业的干部队伍，善于激发，引领老师的教育改革，带头干、陪着干、一起干。学校出台细化有关管理规定，推行责任制管理，人人明白目标和责任。将“双减”工作纳入学校的日常管理，细化、实化要求，科学制订具体、可操作的实施方案，探索、创新各具特色的校本管理模式与实践。例如健全作业设计、批改、讲评、辅导、反馈管理体系，确保要素循环的互动性。健全的课外读物审核机制，发挥了课外读物的育人功能。由教务、学科老师和班主任组成审核领导小组，压实班主任管理责任。
2、协同育人提质。学校积极指导、发挥家庭教育的主导作用，把家校沟通，家校共育，加强家庭教育指导，作为提高办学水*的重要任务。对于任课老师，特别是班主任，要具备指导家庭教育指导的素养，指导家长切实履行好家庭教育责任，从小问题、小计划，小帮扶做起，帮助家长掌握一些科学的家庭教育方法，理性帮助孩子确定成长目标，养成良好的*惯和品质，树立良好的家风，帮助家长转变教育观念，形成减负合力。
3、课后服务提质。学校制定服务方案，拓宽渠道，丰富形式，增强吸引力，提升课后教育服务能力，努力覆盖校内教学和课后学生自学、部分学生个性化学*、兴趣化学*。学校把课后服务的时间和每天的国家课程、校本课程统一考虑，统筹安排，统筹校内校外教育资源，来满足学生的多样化、个性化需求。
4、作业设计与实施提质。要严格落实作业管理要求。坚决做到“压总量、控时间、调结构、提质量”，初中作业*均完成时间要全面达标。这里也要强调一点，减轻作业负担不能一减了之，要减负不减质，特别是农村学校，要掌握好一个度，让作业发挥育人功能。要加强作业设计研究。“双减”之下，学校要把作业设计作为校本教研的重点，建构高质量校本作业体系，需从课程视域和教学视域来审视作业设计，这是目前中小学迫切需要解决的重要问题。学校可根据《桂林市义务教育语文等12学科作业设计与实施指导意见》和《桂林市义务教育语文等12学科作业设计案例》来进行校本作业设计。教师要从整个学段、整个单元出发整体规划；从课标、教材、学情出发研制单元作业目标；依据目标编制单元作业，确保作业时长和数量合适，作业难度适宜，作业类型多样，作业结构合理，作业层次差异。定期组织开展作业展示、交流、评比活动。要重视作业批改和反馈等实施环节。教师要全批全改，根据学生完成作业结果进行分析，不断进行完善改进，形成“设计—批改—分析—讲评—改进——再设计”的循环体系，逐步形成校本作业管理体系。鼓励有效运用现代信息技术，充分发挥信息技术在精准分析学情、个性化布置作业等方面的作用，为学生精准推送作业，提高针对性、有效性。
面对“双减”，家长们该做什么
我们非常注意收集家长的意见，有些家长认为，负担减轻了，作业在学校就做完了，回家就没有压力了，孩子学*就比较轻松，有更多的时间发展兴趣，锻炼身体，也能保证睡眠。但是也有很多家长仍然很焦虑，他们认为，减负之下，学*成绩下降；考试评价没有改变，怕上不了普通高中；有些地区、学校还在加班加料，并没有真的按国家要求“减”。我们可以深刻地感觉到一个问题，也就是说，大家对于什么是减负，什么是好的教育，什么是我们的教育的理想，或者它的操作模式究竟应该是怎么样的，没有共识。
因此，先请家长们认同国家的“双减”政策，慢慢改变育人观念。很多家长只看到“自己”，希望孩子能够帮助家长实现自己没有成功或者实现的愿望，他们没有看到“孩子”，关注孩子自己想成为什么。还有的家长只看到“当下”，让孩子拼命学*，超前学*，从而获得好的分数，考上好的学校，却没有看到“未来”，焦虑、抑郁、社交障碍无法让孩子真正赢得人生和未来。也有家长只看到“分数”，却没有看到“人”，一个幸福且有成就人，是与思想、灵魂、情感、身体、人格的健全分不开的。家长要反思，给孩子足够的机会去选择，给孩子足够的时间去闲暇，这是好的教育的基本标准。孩子只有在多元的选择中，才能探索自己成长的可能性，找到自己的激情所在。这既是一种成长的经历和过程，也是成功的必备基础和前提。应该多尊重孩子，尤其要尊重和保护孩子的个性、兴趣、潜能、特长和成长规律，找到适合他成长的路，并不断地给特长做加法，让他自信，成为最好的自己。这样减去不必要的负担，增加发展个性的时间和空间，就会成就孩子美好的人生。
其次，请家长们明确角色，为孩子保驾护航。一是做高质量陪伴者。陪伴孩子要重视身教，要全身心投入和付出，要有互动，一同努力完成阅读、锻炼等任务。二是做智慧的护航员。与其把目光聚焦于孩子的成绩是否下降，不如退一步重新培养孩子的学**惯、生活*惯，真正为孩子的成长保驾护航。在持之以恒的磨合中形成真正有价值又适合孩子的*惯，这一切都需要家长的耐心，坚持监督，及时巩固。“管”孩子，更要关注孩子的身心健康，研读孩子，用适切的教育方法有效引导。三是做孩子成长的指引者。家长是孩子人生中最重要的导师。一个人的成长，如果没有导师的指引，就无法认清生命的方向，更谈不上切实思考和行动。当孩子没有目标的时候，家长要做好方向引导，帮助孩子立志，将个人的学*成长与国家命运紧紧相连，帮助孩子找到成长的内生动力。做个成长型家长，让自己的不断学*、不断成长、不断拔节的榜样行动，影响孩子，改变孩子，成就孩子吧！
再次，请家长们重视家校共育，助力孩子成长。“双减”政策落地，不单单是学校的事，它需要家庭、学校共同努力，协同推进。两者之间要相互配合、相互支持，才会形成合力。要充分相信老师。老师具有教书育人的专业性，不能以偏概全，以个别问题批评整个教师群体。请信任老师，不在孩子的面前议论老师，更不要以想当然的态度揣测老师。当你为孩子挨老师批评而心疼时，请想一想老师的动机和初心。多与老师沟通，参与指导孩子的学*方法。多听听老师的意见，学会尊重老师。在孩子所存在的问题上，只有双方保持一种愉快而积极的沟通方式，才能共同寻求解决问题的方法。面对孩子成长中复杂多样的问题，需要家长们自我反思和终身成长。建议大家抽出一些宝贵的时间读一读于2022年1月1日起施行的《中华人民共和国家庭教育促进法》（建议印发给家长学*），学校和家庭共管共育，一起迎接“家庭教育”的新气象。
最后，请家长们对本学期进一步做好“双减”工作提出宝贵的意见和建议，切实增强家校协同，共同做好“双减”工作。
xx小学
20xx年xx月xx日
亲爱的xxxx小家长朋友们：
您好！
为认真贯彻落实**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水*，提高教学质量。为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将xxxx小“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
什么是“双减”和“五项管理？
双减
减轻义务教育阶段学生作业负担；
减轻学生校外培训负担。
五项管理
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学*兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
课后服务国家政策解读
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则。学校将推行课后服务，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
学校措施
1、课后服务采取学生自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术、科普活动，以及娱乐游戏、拓展训练、开展社团及兴趣小组活动、观看适宜儿童的影片等，提倡对个别学*有困难的学生给予免费辅导帮助。坚决防止将课后服务变相成为集体教学或“补课”。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就*到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不得让学生参加课外辅导。
手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，建议如下：
1、孩子不带手机进入校园。
2、在校期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。学生如需与家长联系，可使用学校门房的校内公用电话。
3、确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。
4、教师不用手机布置作业，不要求孩子利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学*和健康成长的重要保障。为了保证学生的充足睡眠，建议如下：
1、根据学校作息时间规定，每天上课时间不早于8：20。
2、家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩子每天睡眠时间达到10小时。教师对不能按时完成作业的学生进行针对性帮助和辅导并调整作业量。
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠*惯。
4、学校定期对孩子睡眠状况进行调研监测。
读物管理
1、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，定期对校园读物进行清理。禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书馆，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读*惯。
3、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水*，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
5、倡导亲自阅读。建议家长每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造书香家庭。
作业管理
1、控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练*；三到六年级每天书面作业完成时间*均不超过60分钟。尽量确保孩子在校内完成书面作业，培养自主学*和时间管理能力。
2、科学设计作业，各年级组、教研组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不得让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
5、建议家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
体质健康管理
少年强则国强，科学良好的锻炼*惯是健康体质的保障。学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设4节体育课，其他年级每周开设3节体育课，并且全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间集体体育锻炼。
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足开好体育与健康课程。学校开设田径、跆拳道、武术、啦啦操等体育类社团选修课程。
2、学校每学期开展运动会，孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。
4、健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。家长要引导孩子在体育锻炼中既要克服困难，更要量力而行，锻炼时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。建议利用节假日积极开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
亲爱的家长朋友们：
大家好！
为贯彻落实**中央办公厅、***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，让“双减”政策落地，让孩子们*安健康成长，现以一封信的形式将相关事宜告知各位家长。
什么是“双减”？
即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）。目的在于：切实提升学校育人水*，持续规范校外培训。“双减”政策的有效实施，体现了***优化教育生态、缓解教育焦虑的坚定意志。
落实“双减”，学校在行动！
1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担
一、二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练*；三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。
学校将不断努力：
优化教学方式，强化教学管理，提升课堂教学质量。
进一步完善作业管理办法，合理调控作业结构。
建立作业校内公示制度，加强质量监督。
充分利用课后托管服务时间，加强对学生的作业完成指导。
认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，做好答疑辅导。
2、提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求
严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。5是指周一至周五每周五天，2是指每天不少于2小时。因此，本学期我校课后托管分为午托和晚托，尤其是午托解决了家长一次接送的问题。
同时学校充分用好课后服务时间，以“2+x”形式开展课后托管服务。“2”是学*辅导和整本书阅读，“x”是结合学生个性发展需求自选，包括技能锻炼、特长培养、兴趣小组、实践活动、社团活动等。
我们的宗旨：有效利用课后托管服务时间，指导学生认真完成作业，对学*有困难的学生进行补*辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学*空间，在校内满足学生多样化学*需求。
助力“双减”，家长怎么做？
1、加强学*，更新家庭教育观念
呵护好孩子的学*兴趣，注重激发孩子的学*积极性。*等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2、重视*惯，落实家校协同育人
课堂学*质量是关键。家长要进一步培养孩子的学*专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率。
自主学*能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*。
良好生活*惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读*惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
3、改变认识，切实减少校外培训
理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
共鸣、共勉、共进
家长朋友们，净化育人环境，减轻义务教育阶段孩子的负担，是社会、学校、家庭共同的责任。让我们家校携手、共同努力。
祝愿我们山亭西沙小学的孩子们健康、*安、幸福地成长！
xx小学
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友：
您好！为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将xx区第二小学“双减”工作、“五项管理”措施及升级后课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好*惯，营造有利于学生健康成长的环境。
作业管理
一、学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
二、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练*，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和*均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
三、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
四、加强作业完成及辅导。学校将利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学*和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
五、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
睡眠管理
一、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生*惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天9：00前入睡。
三、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠*惯。
四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
手机使用
一、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
二、学校将通过**下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
课外读物
一、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读*惯。
二、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
三、进校园课外读物向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不组织统一购买。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
四、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好*惯。
体质管理
一、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至二年级每周开课4课时，三至六年级每周开课3课时，每天统一安排30分钟大课间活动，20分钟儿童保健操活动。
二、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
三、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
升级课后服务
一、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
二、周一至周五下午15：30—17：30，每天共计2小时，其中周一至周四为学科作业辅导和学科拓展，周五为社团活动和社会实践。
三、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，同心同力共育龙娃！
尊敬的家长：
您好！**中央办公厅***办公厅于*日印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：学生学*应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
新政小学在“立身教育”的理念引领下，坚持立德树人，全面发展育人理念，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能。为积极贯彻落实**中央办公厅***办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”、落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，共同促进孩子身心健康成长。
工作原则
1、坚持目标导向和评价导向原则。准确把握“双减”、“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展，解决广大家长急难愁盼的问题。
2、坚持统整性和协同性原则。坚持“五育并举”，系统、整合推进“双减”和“五项管理”工作，从学校管理、班级管理、家庭指导等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，确保取得实实在在的成效。
3、坚持科学性和专业性原则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“双减”和“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好相关工作。
一、严控作业总量，
——学校双减政策给家长的一封信优选【5】份
尊敬的各位家长：
春回大地，万物复苏，伴随着春的脚步，新学期的帷幕已悄然拉开。春姑娘展开新颜，一切美好，如期而至。
向一直以来给予xx小各项工作理解和支持的各位家长表示衷心的感谢。
新的征途，让我们家校携手，共同擎起孩子们的未来与希望。
按照市区教育局的文件要求，新学期再一次向各位家长传达传达**中央办公厅、***办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》及《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》
我们将其中涉及到义务教育小学阶段的相关内容进行了摘录整理如下，现向各位家长进行通报：
一 、关于减轻学生过重作业负担的要求，文件规定：
1、公布学校作业违规举报电话和信箱，随时听取意见和建议。
2、严控作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练*；小学其它年级家庭书面作业每天分别不超过60分钟。小学21：00前不能完成书面家庭作业的，应按时就寝，可以不交或缓交作业。
3、科学布置作业。不得布置超难度、重复性和惩罚性作业，不得将各种练*册、复*资料不加选择地作为作业使用，不得给家长布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生用手机完成作业。
4、规范作业批改。指导学生充分利用自*课和课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业，做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。不得要求家长打印、检查、批改作业，不得将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自批自改。
二、下面要传达的是《教育部办公厅关于“五项”管理工作的通知》，五项管理分别包括睡眠管理、手机管理、作业管理、读物管理、体质健康管理。相关的要求如下：
（一）作业管理
关于作业相关要求同上所述，除此建议各位家长树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。
（二）读物管理。
学生原则上应根据国家、学校、家长推荐的课外读物数目进行阅读，自主选择阅读书目可请相关人员进行鉴别后再阅读。在阅读过程中自觉抵制十二类问题读物内容，一旦发现第一时间向学校和家长进行举报。
（三）手机管理
明确原则上不得将个人手机，电话手表带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
（二）体质监测
文件规定学校要确保学生每天的体育活动时间，每学期进行学生体质健康的.监测，同时希望各位家长关注孩子的身体健康，适度加强学生居家的体育锻炼，加强学生身体健康的管理
（三）睡眠管理
明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。从保证学生充足睡眠需要出发，确定中小学作息时间小学上午上课时间一般不早于8：20；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预*、课后巩固、作业练*、微信群打卡等任何形式布置作业。小学生就寝时间一般不晚于21：20；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；针对学生实际情况学校老师可以调整作业内容和作业量。家长要监控监督好好孩子使用电子设备的时间。
三、关于考试：
小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试。学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试，也不得以测试、测验、限时练*、学情调研等各种名义变相组织考试。
以上摘录的文件内容，请各位家长知晓，同时依据文件我校也制定了相关制度，落实文件精神，时刻接受家长朋友们的监督。
xx小学
20xx年xx月xx日
尊敬的家长朋友：
您好！
在过去的一年里，在您的支持和配合下，我市持续规范校外培训行为，着力减轻作业负担，课后服务实现义务教育学校全覆盖。2022年，为更好地守护学生身心健康，积极回应社会关切与期盼，切实减轻学生负担，我们恳请家长们继续予以配合推进并监督我们做好“双减”工作的实施，促进我市教育生态良好向上发展。
一、培养孩子独立完成作业的意识。请您理性看待孩子成长过程，不盲目跟风从众，拒绝过重课业负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学*生活空间。
二、培养孩子的健康运动的意识。根据学校要求，将体育运动和劳动教育纳入家庭作业范畴。
三、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读*惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间，浏览有意义的学*网站，健康上网。
四、培养孩子养成良好的生活*惯。充分保障孩子睡眠时间和睡眠质量，保障孩子每天睡眠时间小学不少于10个小时，初中不少于9小时。
五、指导孩子科学使用网络。与孩子一起分享读书、旅游、游戏带来的快乐，与孩子一起参加体育锻炼，保持健康体魄。
六、不参加隐形变异类违规培训，保障自身合法权益。远离“无证无照”机构，坚决抵制违规变相开展学科类培训行为，坚决不送孩子在非学科类机构进行学科培训。积极参与监督并**。如您发现校外培训机构存在违法违规行为、在职教师违规开展有偿补课行为，或者您的切实利益受到了损害，请您及时举报，我们将依法依规严肃查处，保障您的合法权益。您可以拨打“双减”举报电话进行投诉或寻求帮助。
七、学会运用好通辽市教育云“家校互动服务*台”和“校外培训服务*台”。家长为孩子选择的培训均通过“中小学校外培训服务*台”线上报名，在线签订合规合同及缴纳费用，不要现金、转账给任何人；不缴纳超过3个月或60学时以上预缴费，索要与校外培训机构名称相一致的税务发票；抵制以年费、充值卡、多买多送、充值优惠、预交三个月赠送后续课程及预存长周期领赠品等变相超长时间收费行为。
各位家长，减负才能增效，健康才能长效，幸福是最大的成功，人生只有幸福的起点，没有成功的起跑线，教育是日积月累、成才在于点滴进步，没有捷径、没有弯道，孩子真正的全面发展，要有良好的学**惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的童年，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
亲爱的家长朋友们：
大家好！
为贯彻落实**中央办公厅、***办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，让“双减”政策落地，让孩子们*安健康成长，现以一封信的形式将相关事宜告知各位家长。
什么是“双减”？
即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）。目的在于：切实提升学校育人水*，持续规范校外培训。“双减”政策的有效实施，体现了***优化教育生态、缓解教育焦虑的坚定意志。
落实“双减”，学校在行动！
1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担
一、二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练*；三至六年级书面作业*均完成时间不超过60分钟。
学校将不断努力：
优化教学方式，强化教学管理，提升课堂教学质量。
进一步完善作业管理办法，合理调控作业结构。
建立作业校内公示制度，加强质量监督。
充分利用课后托管服务时间，加强对学生的作业完成指导。
认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，做好答疑辅导。
2、提升学校课后服务水*，满足学生多样化需求
严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。5是指周一至周五每周五天，2是指每天不少于2小时。因此，本学期我校课后托管分为午托和晚托，尤其是午托解决了家长一次接送的问题。
同时学校充分用好课后服务时间，以“2+x”形式开展课后托管服务。“2”是学*辅导和整本书阅读，“x”是结合学生个性发展需求自选，包括技能锻炼、特长培养、兴趣小组、实践活动、社团活动等。
我们的宗旨：有效利用课后托管服务时间，指导学生认真完成作业，对学*有困难的学生进行补*辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学*空间，在校内满足学生多样化学*需求。
助力“双减”，家长怎么做？
1、加强学*，更新家庭教育观念
呵护好孩子的学*兴趣，注重激发孩子的学*积极性。*等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2、重视*惯，落实家校协同育人
课堂学*质量是关键。家长要进一步培养孩子的学*专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率。
自主学*能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学*。
良好生活*惯要培养。家长要引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读*惯等。监管孩子合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障睡眠质量。
3、改变认识，切实减少校外培训
理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
共鸣、共勉、共进
——暑假班致家长一封信范文5份
尊敬的家长朋友：
您好!
在您的鼎力支持下，我们又度过了一个忙碌而充实的学期，衷心感谢您对华岳小学工作的理解、支持与配合。暑假即将开始，相信您会接过教育的接力棒，加强对孩子的思想品行教育，增进与孩子的心理沟通，让孩子度过一个愉快而有意义的长假。
暑假从7月17日正式开始，至8月29日结束。8月30日至31日学生返校报到、注册，9月1日开始正常上课。
假期中，学生自由活动时间较多，希望您能加强对孩子的监管，掌握孩子的行踪，了解他们的活动情况，共同做好对孩子的安全管理工作以及对其良好行为*惯的培养。
1、教育子女认真独立完成假期作业，适当温书，查漏补缺，引导子女多读文学名著和其它有益的书籍、报刊、杂志;关注时事新闻和社会动态，了解国内外大事、要事。
2、引导子女合理安排作息时间，早睡早起，每天坚持参加体育锻炼;积极参与家务劳动，帮助孩子树立独立自强的意识，培养其独立生活的能力。
3、加强对子女的安全教育，提高其安全意识和自救自护能力。“三严禁”：严禁违反交通规则，严禁玩火玩电，严禁单独外出或擅自下河玩水;“三远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良社会青年;“三防止”：防止外出中暑、雷击、溺水，防止食物中毒，防止被盗、被抢、被伤、被拐、被骗。
4、指导子女养成良好的卫生*惯。做到合理膳食，践行饮食礼仪，要避免暴饮暴食，严防食物中毒。注意食品和饮水的'卫生，不到卫生条件不好的餐馆就餐，不吃“三无”食品和霉变的食品，不到街头游贩处购买食物。
5、关注子女的心理健康，营造良好的家庭氛围。不溺爱，不苛求，不辱骂，不责打，不讽刺挖苦，尊重孩子的人格尊严和个人隐私，做孩子的朋友和榜样，帮助孩子释放压力和焦虑。关心孩子的心理需求，留意孩子的情绪变化，在孩子遇到困难时，多给予其帮助和鼓励，关注细节，积极与孩子做心灵的沟通，赏识孩子，鼓励孩子，努力增强孩子的自尊、自爱、自强、自信。
6、鼓励孩子热心参与公益，积极参与学校组织的活动和社会实践活动。使孩子在活动过程中，学会与人合作交流，学会换位思考。
尊敬的家长，生命无限美好，安全重于泰山。孩子的假期生活离不开您的关心和指导。相信孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。同时，我们恳请家长关注学校的发展，并对我们的工作提出合理化的意见和建议。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长：
您好！孩子们一年一度的暑假生活又将开始啦！首先感谢在您的关心、支持和配合下，我校已圆满顺利的完成了本学期的各项教育、教学工作，在此向您致以衷心的感谢！
暑假不仅是一个学期的结束，同时也是下一学期学*生活的过渡，希望各位家长帮助孩子科学、合理地安排好暑假生活，使他们过一个有意义的假期，为下学期的学*生活做好充分的准备。为了让您的孩子度过一个“*安、充实、快乐、文明、健康”的假期，请注意以下几点：
一、放假及上课时间：
学生放假从7月5日至8月30日。8月31日学生注册。
二、安全教育事项：
1、外出活动安全教育和管理。暑假期间学生外出郊游等活动增多，请家长教育好子女注意游玩安全，不要随便与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险地域，家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。
2、教育学生注意游泳（玩水）安全。夏季是溺水伤亡事故多发季节，要特别注意加强学生游泳（玩水）安全教育，讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果，不要在江、河、湖、溪流、水库、水潭等水域游泳。
3、注意交通安全。要求家长和孩子能共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏，不横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不乘坐无证照、违章超载的车辆。
4、注意饮食卫生。注意食品卫生，教育学生不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，以防食物中毒。
5、重视培养孩子的卫生*惯，防止传染病侵袭。夏季是各种传染病尤其是流行性水痘、手足口病等的高发季节，提醒您和您的孩子尽量不要到人流集中的地方去。
6、引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的作业。
7、提高自身的防诈骗意识，禁止参与刷信誉等行为，切记不盲目轻信、追求高回报，更不要随意透露身份信息、银行帐号、手机验证码等个人信息。切实保障自身的财产安全。
此外，家长要积极鼓励学生参加各种读书活动、社会实践、节约用电等活动。同时一定要教育子女坚决抵制社会不良风气，禁止进入“网吧、游戏机房”等不适宜的娱乐性场所，不到一些非法**场所参加活动，做一个讲文明、有道德的好少年，度过一个美好、有意义的假期。衷心祝您及家人幸福安康！
xxx老师
xx年xx月xx日
尊敬的家长：
您好！在八年级（1）班全体师生的共同努力和您的大力支持、配合下，本学期我班登上了一个新的台阶。同学们在养成教育和学**惯上都取得了一定的进步。在此我向您表示衷心的感谢！
学校一年一度的暑假又开始了，孩子们盼望己久的自由生活也已经到来。为了确保您的孩子度过一个愉快而充实的假期，请您配合我做好以下工作：
一、假期中的安全教育工作。
1、注意交通安全：教育孩子外出时要严守交通规则，禁止孩子驾驶机动车辆。
2、注意防火安全：孩子在家里不要乱接、乱拉电线
3、注意娱乐安全：假期里，要坚决禁止孩子进入营业性歌舞厅、电子游戏室、桌球室、网吧等场所；不准孩子外宿不归；严禁孩子与社会上的不良青年交往，以免染上恶*。
二、合理安排好假期孩子的学*时间。
假期里让孩子适当的放松是应该的，但不能把学*置于一边。请您为孩子安排一定的学*时间，一般要求每天不少于2小时左右的学*时间，督促其完成老师布置的暑假作业，并进行必要的补缺补差，预*下学期里的部分学*内容。
三、遵守社会公德，做一个文明守纪的好孩子。
1、引导他们参加一些社会公益活动和体育活动，指导他们阅读几本文学名著。教育孩子尽自己的能力，做一些力所能及的家务劳动，培养他们良好的劳动*惯。教育孩子要尊敬父母、尊敬长辈，做一个有礼貌、有孝心的好孩子。
2、不能整天看电视，假日里可以选择一些有教育意义的电视看，但不能时间太长。晚上要准时睡觉，不要玩得太累，要劳逸结合。
总之，孩子的一言一行，一举一动，都需要家庭和学校合作进行教育，使之养成良好的*惯，做一个人人称赞的好孩子。
祝您：暑假快乐！
xxx老师
xx年xx月xx日
尊敬的各位家长：
您好！
暑期即将来临，为了保证学生能度过一个健康、安全、文明、愉快而富有意义的暑假，希望各位家长能够认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作，并做好以下几点：
一、加强对子女的思想道德教育、法制纪律教育和安全教育，引导他们自觉遵守公共场所秩序和社会公德，教育子女增强“安全第一”的意识，提高自我防范意识，学会自我保护的知识和本领，时时处处注意安全，自觉遵守各项法律法规。
二、督促孩子合理安排暑假生活，帮助孩子制订好暑假计划及每天作息时间，督促孩子认真完成暑假作业，多看一些优秀的课外书籍，开阔眼界，扩大视野。鼓励孩子做些力所能及的家务，积极参加有意义的社区活动，社会实践劳动。
三、严禁孩子进入网吧、游戏机房、歌舞厅、台球室等娱乐性场所，在家上网时，严禁登录、浏览非法网站，自觉抵制社会不良风气。
四、教育孩子严格遵守交通规则，严禁驾驶机动车辆和乘坐无牌、无证或报废的车辆，严禁搭乘超载车船，严禁乱骑自行车。
五、加强防火，防触电，防雷击，防食物中毒等的安全教育。教育孩子不玩火，不在野外用火，不参加任何有危险的游戏活动。
六、严禁孩子私自或结伴到溪，池，塘，河，海，水库等附*游玩或游泳。学*游泳必须在家长（监护人）或其他专业人员的陪同下进行。禁止到可能发生地质灾害的地区游玩。
七、督促孩子加强身体锻炼，注意个人卫生、环境卫生和饮食卫生，预防传染病的发生。
各位家长，今年学生暑假从x月x日“学期结束典礼”后开始，下学期学生到校报到、注册的时间另行通知。请您切实依法行使监护人的职责，教育子女重视安全，珍惜生命，防止一切不安全事故的发生。为我们的学生——你的孩子能安全，健康成长而共同努力。
祝您的孩子度过一个轻松、愉快而充实的假期！
xx幼儿园
20xx年x月x日
尊敬的学生家长：
今年暑假将从7月13日开始。一学期来，您的孩子在学校健康、*安、快乐成长，各方面都有了进步，这与您的支持和孩子的努力是分不开的。对学生来说，暑假是一个劳逸结合的调整时期；对家长来说，假期对孩子的安全监管责任更重。为了每一位孩子、每一位父母、每一个家庭都有一个灿烂美好的明天，特别提请各位家长做好以下工作，确保孩子们过一个安全、健康、快乐的暑假。
一、合理安排您孩子的假期学*生活。
指导孩子合理安排假期作息时间，制定适当的学*计划，不要把整个假期用于玩耍。要兼顾复*功课，完成假期作业，补上知识的薄弱环节，及时完成学校交给的假期学*任务，使本学期学到的知识得到巩固，以利于下学期学*新的知识。同时，暑假也是学生潜心读书增长见识的机会，建议您为孩子准备一些健康有益课外书，增长孩子的见识。
二、全力关注您孩子的身心健康。
您的孩子长期在校学*生活，*时与家长接触时间较少，希望您在假期多抽点时间陪陪孩子，多于子女沟通交流，关心孩子的身心健康，对孩子学*生活中遇到的困难要给予帮助，为孩子创造一个轻松、愉快，和谐的学*生活环境。假期里，您可以随时与孩子的班主任、老师联系，他们将会为您的孩子学*生活提供热忱帮助。
三、提醒督促您的孩子注意各项安全。
1、做好流感和手口足病等各种流行性传染疾病的防治。要密切关注流感和手口足病等流行性传染疾病的防控信息，要教育孩子搞好个人卫生。
2、培养孩子的法制意识。教育自己的孩子遵纪守法，不结交有不良倾向的社会青年，提高辨别是非的能力，增强其自觉抵御外界不良诱因的能力和自我防范意识。
3、做好饮食卫生教育。教育孩子注意饮食卫生，孩子出现腹泻、呕吐、发烧等症状要及时诊疗，防止病情加重。
4、加强游泳安全教育和管护。要教育孩子没有家长的带领，不到江河湖泊及堰塘、沟渠游泳、戏水。到专门的游泳场馆游泳，也要讲安全、讲规则、讲文明，防止发生意外安全事故。
5、加强雨季汛期的防雷等安全教育，教育孩子不在下雨、打雷期间外出，防止遭遇雷击等危险。
6、加强交通安全教育。教育孩子注意交通安全，遵守交通规则，坚决不乘坐“黑车”等非法交通工具，防止发生意外。
7、加强其它方面的安全监护。要对孩子上网、外出等活动加强监管，教育孩子不到营业性网吧上网，不到不适宜未成年人的游戏机室、台球室、歌厅、舞厅等地方玩耍。孩子外出必须征得家长同意，家长要弄清楚孩子外出的目的地、交往人的基本情况等，防止孩子被拐卖、诈骗、绑架，或者被传销等非法组织诱骗控制。
让我们共同来关注孩子健康成长！
xx学校
日期
——学院预防溺水致家长一封信范文5份
尊敬的家长：
你好！
在20xx年6月9日,山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡；湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时,4人溺水身亡。令人十分痛心。根据这一情况，现学校再次要求家长朋友们对自己的子女在游泳安全上不大意，严格要求您的孩子做到以下几点：
1、不在无监护人或其他**的带领下私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不到无安全保障的水域游泳；
4、在上学与放学途中不到河边、池塘、沟渠等水面戏水玩耍；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、学会科学合理的应急、求助、报**法，在没有安全保障的前提下，不提倡随意下水营救落水人，可呼叫周围**营救。
家长您要有较强的安全意识，在节假日、周末和放学后必须加强对子女的安全教育和监管,坚决避免溺水等安全事故的发生。
草塔镇中
20xx年6月12日
尊敬的家长朋友：
您好！
此刻已经是迈入夏季了，也是溺水事故容易高发的一个时期，为了确保学生们的安全，也是特别的向您写这一封信，希望家长重视起来，对于学生的防溺水的意识要去加强，同时在玩水的同时也是要予以更多的关注，确保学生们的安全。同时也是对于一些危险的情况要多和孩子讲，让他们也是了解遇到这些情况该如何的处理，又是在什么样的情况下，不能下水去玩。
溺水，通常也是在一些没有安全设施的河道或者池塘里面玩水而导致发生的，而这些地方虽然也是有一些警示牌，但是很多的学生却并没有去注意，或者即使有，但是心里却只想着玩，所以也是忽略掉了，我们老师也是会和学生们讲这些，但同时也是希望家长们也是注意这个情况，多和孩子们去讲，并且也是要在假期里面去了解孩子们的一个行踪，清楚他们是在哪里玩，是否有危险性。对于孩子，我们要充分的教育，让他们真的意识到不能随意的玩水，要有老师或者家长的陪同才可以，并且也是要到正规的玩水场所去玩，不能去河道，水库之类的地方去，特别是不会游泳的孩子更是如此。
安全是非常重要的，在学校的时候，孩子们还有我们老师的照顾，而且没有玩水的一些条件，但是到了假期，没有了监督，没有了限制的场所，很多的孩子可能一些想法会有好奇或者冒险的可能，这样也是需要家长您去做好这最后的一道防线，要去告知孩子们，去确保他们的一个安全，同时也是建议在带孩子们去玩水的时候，要去注意孩子们的一个安全，去清楚他们的状况，人的生命是只有一次，特别是我们的一个孩子，更是如此，他们才来到这个世界没有多少年，正在成长，正在去认知世界的时候，更是要去珍惜生命，去好好的照顾好他们，让他们意识到生命的宝贵，*时的时候也是要对安全重视起来。
家长是孩子们安全的最后一道防线，无论您*时是有多忙，但都是要抽空多去关心孩子，去了解他们的`行踪，清楚他们是否对于溺水，对于安全的问题有过重视，只有真的重视起来，那么才能真的去把孩子们的安全把控好，让我们一起努力，为了孩子们的安全，把防溺水的工作做好，让孩子们的夏天过得安全而又开心。
此致
敬礼！
xx学校
20xx年xx月xx日
尊敬的家长：
你们好！
夏天阳光灿烂，树木葱翠欲滴，戏水游泳也成为了人们热衷的运动。但危险也隐藏在其中，任何时候都希望各位家中不要忽视学生安危。
*静的河水，安宁的湖泊，虽然波澜不惊，却也是一个*静的噬人巨兽。不知道有多少人因为游泳溺水而亡。这都是需要各位家重视，我们学校建议各位家长，在夏天，严谨学生私下游泳，禁止去深水区危险地段游泳，一切以安全考虑。哪怕水性再好，我们也不能堵这万一可能，孩子是一个家庭的宝贝，更是未来期望。每个家长都盼望着他们有朝一日能够成才。有更高成就，如雄鹰展翅。飞翔在天际。
危险是不能忽视的因素，预防溺水，每一位家长都有责任，在学校有我们老师，各位学校领导严格监督，可以做到令行静止，但当学生回到家中就需要各位家长严加约束。天气变热，宁可开空调，多消耗电，也不应该让学生进入到河流湖泊中游泳，毕竟这不安全。
如果各位家长有时间，可以管住自己的孩子还好，只要他们不去危险的水域，不私自下河去游泳，这就能够避免许多风险。当然有家长陪同，看护游泳只要不去危险水域也是可以，这些都需要靠各位家长自己斟酌。我们学校能做的就是尽可能让各位家中重视，预防好溺水危险。
谁都不希望自己的孩子突然一天出现问题，他们都是被给予厚望的人，也是社会未来发展的柱石，我们能做的是引导他们，在他们人生路上让他们远离危险，有更广扩的未来。这是责任，也是我们的义务。水看似很*静，但永远都不要轻视其危害。
我们不能让任何危害波及到学生身边，能够帮助他们时，尽力约束他们，让他们明白安全大于一切。擅长游泳，不代表能够一直纵横在水中，有古话说“善泳者溺于水。”不要让悲剧发生在我们身边，不要让美丽的花朵就此凋零，多重视一分。看住他们禁止下河游泳，禁止去危险水域嬉戏，避免出现危险，防止溺水，我们都应该认真做好。生命只有一次，我们能做的就是保护好他们。
学生如同鲜花般灿烂，如同树木般茁壮，未来他们将会**成才，有更多的机会，更大的发展等待他们，不要让他们轻易被大水夺走生命，不要让他们的生命没有保护，安全是第一位，消暑手段有很多，请各位家长严禁学生夏天下河游泳。
此致
敬礼！
老师：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的家长同志：
您好！
夏天又来了。夏天是学生们最喜欢的季节，也是我们每一位做家长的最担心的季节，因为炎热的缘故，许多学生总是会想着去水边玩耍，去水边凉快，这无疑给我们做老师以及你们做家长的按下了一颗定时炸弹。如何才能将这颗定时炸弹潜在的隐患去除掉呢？唯有提前给各位学生以及家长打好防溺水的预防针了！
学生们现在还都是未成年人，有时候贪玩起来，是不顾后果的，这时候家长也就得起到很好的管束作用了。水边危险，家长们就得给学生们打好招呼，让他们不要去水边玩耍，如果实在是想要去游泳解暑，也希望每一位家长能够做到陪同，这样才可以让每一个学生都避免出现去水边玩耍而落水的情况。
水火无情，这个道理学生们也许还不是很明白，但学生们的家长应该是都明白的。千万不要等到学生们玩水掉落到水里去了，再来后悔自己在事发前没有给孩子们打招呼，没有告诉他们水是无情的，不会因为你还想活着就放弃将你吞没。
各位家长，希望大家都能够对溺水这件事引起重视，不要让不懂事的学生们独自去水边玩耍，不要等到发生了危险之后再来后悔！上个星期，我们市里xx学校就发生了一起学生上课独自去水边游泳，最后溺水身亡的事情，那位学生和我们的学生差不多大，却因为自己的贪玩而就此长逝了，那位学生的家长现在还在背痛和和后悔中以泪洗面。这样的事情，各位家长试想一下，难道没有可能发生在我们自己身上吗？不是我们做老师的悲观，而是凡事要做好最坏的打算！
为了避免这样的事情在我们学校发生，也为了避免我们学校的学生会因为溺水而失去性命，本校强烈建议每一位家长都能够协助我们来对学生们进行管束，告诉他们去水边玩耍的危险，也告诉他们游泳这件事得有家长陪同着才可靠。
对此，我们学校也会给学生们进行相关的宣传和预防工作，希望各位家长能够配合我们的工作，在家中也能给孩子们灌输水火无情这样的观念，让他们远离极容易给他们带来生命危险的水。一定得告诉他们，那些让他们感到凉爽的水，如果没有大人陪同的话，极有可能将他们吞没！
此致
敬礼！
xx
20xx年x月x日
亲爱的学生家长：
您好！
我们是xxx幼儿园，感谢您将宝贵的孩子托付给我们幼儿园。*期，夏季已至。作为幼儿园方，我们在幼儿园的每间教室里都配置里标准的降温设施，并幼儿们的外出游玩时间，进行了部分调整。如果您的孩子对于温度较为敏感或*期有感冒着凉等症状，请及时与班级老师联系，我们会做好相应的调整。此外，为了迎接夏季的到来，我们展开了各种与季节相应的教学活动，欢迎您的参观。
*年来，夏日的温度越来越高，我们在做好降温措施的同时也在积极的展开一项安全教育——“预防溺水，保护生命”。作为幼儿的家长，我们也相信您一定也非常在意孩子的情况，但夏日炎炎，其中也出现了不少因为但心孩子太热，导致的溺水事故发生！作为幼儿园，我们对此情况实在是痛心疾首。为此，特写下这封信对各位家长提醒！夏日炎热，是溺水实践的高发期，尽管河水凉爽，但是无论是对幼儿，还是对青少年来说都是极大的生命威胁！每年都有无数的生命因为“一个不小心”、“一时没看住”、“回头了一下”……这样简单却又让人绝望的理由逝去。我们作为园方，希望所有孩子都能健康、快乐的度过暑期的时光，并能在收假之后开开心心的回到幼儿园。暑期将至，为此，我们敬告各位家长，在幼儿回家的路上，请万分注意池塘、水池、小溪与河流等，尤其是在没有家长陪同的时候，请一定要严格的禁止幼儿去靠*。暑期到来，不少的家长也选择将孩子送往家乡的父母身边，对于您的父母和家人，也请一定要告诫溺水的危害，防止悲剧的发生。
远离河流、远离池塘，这是最基本的防溺水措施，但是最重要的还是在于幼儿自身的意识。在校园中我们已经进行了严格仔细的教导，保证学生们都已经学*到了溺水的危险。但在家长，还望各位家长进一步的提醒、禁止，将这种危险杜绝在根源上！
生命只有一次，未来还有无限的美好的世界，我们不能让未来的花朵被河水带走！请各位谨记！
xxx幼儿园
20xx年x月x日
