公司趣味运动会策划书菁选

公司趣味运动会策划书合集13篇

　　不经意间，一段时间的工作已经结束了，又迎来了一个全新的起点和新的目标，是时候开始制定策划书了。现在你是否对策划书一筹莫展呢？下面是小编为大家整理的公司趣味运动会策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　公司趣味运动会策划书 篇1

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的'目标迈进！

　　一、评分标准

　　1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；

　　5，各单位和部门参与职工男10名女5名

　　二、运动会时间流程

　　1，赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；

　　2，运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始

　　三，竞赛项目

　　1，袋鼠跳：参加队员男7名女3名

　　比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

　　2、5人6足男4名女2名

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　公司趣味运动会策划书 篇2

　　一、活动主题

　　健康人生，快乐你我他

　　二、活动目的

　　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

　　三、活动时间

　　X月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

　　四、活动地点

　　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的天气情况调整）

　　五、活动对象

　　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

　　六、活动组织

　　（一）总指挥

　　运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

　　担任人：

　　（二）筹备组

　　负责运动会的`宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名；

　　担任人：

　　（三）裁判组

　　由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

　　担任人：

　　（四）后勤保障组

　　负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

　　担任人：

　　公司趣味运动会策划书 篇3

　　一，活动宗旨:

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!

　　二，活动时间:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

　　三，活动地点:

　　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

　　四，人员安排:

　　1，大会**一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。

　　五，竞赛项目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取*均成绩为评判标准。

　　道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队

　　起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。

　　详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须

　　重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　2，端水梅花桩:

　　比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的`水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制*衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

　　3，智慧拔河:

　　比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。

　　道具: 长约 20 米的绳子三根。

　　详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

　　4，动感颠球:

　　比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

　　道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。

　　六，娱乐项目:

　　1，踩气球:

　　比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。

　　道具: 每组 20 个气球

　　详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。

　　2，喝啤酒:

　　比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

　　3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

　　七，评分标准:

　　1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;

　　八，运动会时间流程:

　　1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

　　2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

　　4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;

　　5，运动会**宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

　　6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练*(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。

　　7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;

　　9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

　　10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会**颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会**评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。

　　九， 场地安排:

　　1，拱形门，横幅标语

　　2，彩旗

　　3，扩音喇叭，口哨

　　4，各种比赛道具，积分表

　　5，各队队旗

　　公司趣味运动会策划书 篇4

　　运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

　　一、参加人员安排

　　公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

　　1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

　　2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

　　二、运动会项目（共六项）

　　1、双龙戏珠

　　2、乘风破浪

　　3、两人三足

　　4、单腿火车

　　5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

　　6、齐心协力（拔河）

　　比赛方式：

　　A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

　　B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

　　C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

　　三、成绩记录方式

　　1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

　　2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

　　3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、奖项设置办法

　　四、运动会流程

　　14：00-14：30会场准备，集合员工。

　　14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

　　14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

　　14：50-18：10集体项目进行中

　　18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

　　18：20-18：40清理会场

　　这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的.重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！

　　公司趣味运动会策划书 篇5

　　一、活动目的

　　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

　　二、活动承办单位

　　主办单位：XX

　　承办单位：XX

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年XX月XX日

　　地点：休闲运动中心

　　四、竞赛项目

　　1、(团体赛)气排球

　　2、(团体赛)拔河

　　3、(团体赛)游泳

　　4、(个人赛)环园长跑

　　5、(个人赛)游园竞技游戏

　　五、竞赛项目参赛要求

　　1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

　　2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

　　4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

　　5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

　　六、竞赛项目规程

　　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

　　七、录取名次和奖励

　　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

　　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

　　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

　　八、运动会日程

　　xx月xx日

　　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

　　8：30职工运动会开幕仪式

　　9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

　　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

　　九、xxx代表队成员

　　领队：XX

　　教练员：XX

　　运动员：XX(共计：33人)

　　十、注意事项

　　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

　　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

　　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

　　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

　　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

　　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的.事情;

　　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

　　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

　　公司趣味运动会策划书 篇6

　　一、活动背景与目的

　　萤火虫队伍下乡支教，为了丰富学生的课余生活，更好地贯彻关于三下乡的活动宗旨，把体育文化入到学生的生活，增强同学们之间的凝聚力、班级凝聚力。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

　　二、活动简介

　　(一)活动时间20xx年7月15日

　　上午8:00——12:00

　　下午3:00——5:00

　　(时间可以根据情况灵活改变)

　　(二)活动地点田心二中篮球场

　　(三)参赛对象田心二中的学生，尽量拉学校里的.老师参加，提高活动气氛。

　　(四)活动名称田心二中趣味运动会

　　(五)活动形式个人参加，团体参加均可，团体参加的成员必须是同一个班级，参赛者排名在前三名除了有相应的奖励之外，还有班级加分，得分最高的班级给予最佳团结奖，加分情况如下：一等奖：加3分

　　二等奖：加2分

　　三等奖：加1分

　　个人奖以及团体奖奖品到时再分配

　　三、活动注意事项

　　1、做好防暑工作，最好找一些药草煮一桶凉茶。或找其他的降暑方法。

　　2、药箱要备好(班主任商量好，在下乡之前准备好常用的药如红药水、绿药膏之类)。

　　3、班主任要事先向班里强调一下安全问题(这些都是以防万一)。

　　4、有些活动项目要事先准备，班主任要尽量配合，提早做好组织工作，尽可能提高同学们的积极性。

　　四、活动流程

　　1、前期准备工作

　　A、场地布置与准备

　　B、活动宣传：主要靠班主任的宣传组织工作，以及各科任老师的积极宣传与配合。

　　C、做好奖励工作准备。

　　2、运动会项目：

　　A、龙卷风(我们校运会就玩这个，很热闹!)"龙卷风"是一个集体参与的活动。一共36人，男女各半，站成一个方队，每排两端均为男生。一根横杆从第一排起，6人抓杆奔跑;前方有三个障碍物，以每个障碍物为圆心，杆为半径绕圆心分别以逆时针、顺时针逆时针旋转，再跑回去，把杆由前到后从其余人脚底送过去;然后第二排人接杆继续，直到六排选手都节束。以计时最短者胜出。那么多的人在场上奔跑，特别是绕圆心时，由于离心力巨大，还真有一种龙卷风的感觉，快要旋转上升了!赛场上的叫喊与台下的欢呼交织在一起，响声震天，也颇具龙卷风的声势。这是提供理解的视频网页：

　　B、三人四足(短跑类)三个人肩并肩，中间人两腿和旁边两个人用绳子绑在一起，这样就三人，四足了~!规定距离，(如50米)，可以3个组一起跑，最后以用时最短者为胜。以上这些都是我们玩过的，效果也很不错。参与度都比较高，也很有观赏性

　　C、仙人指路你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下"穿越荆棘"吗?来参加仙人指路吧!这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由"仙人"，B指引"穿越荆棘"!规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　D、《懒惰的自行车》规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，100米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。参赛人数：不限

　　E、《单脚火车跑》参加限制：每队参赛8人比赛规则：⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。视频学*网页：这个每个班两队，男女各一对，只设一等奖。

　　F、《众人一条心》规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。参赛人数：5——#个人为一组。

　　G、盛水接力方法：跑道前方设置一个水，起点外设置一个大塑料瓶。比赛开始时，参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。(注：塑料瓶身内设若干漏点)

　　注：道具方面要根据情况准备。

　　公司趣味运动会策划书 篇7

　　一、活动目的

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。

　　二、活动主题

　　“ccxxx”

　　三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活动地点：

　　参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工

　　四、趣味运动会流程

　　1、场地安排：

　　各项目人员按照场地安排入座，分组为：

　　楷林国际一组最少30人，

　　信息大厦一组最少30人，

　　住宅小区一组最少30人，

　　职能部门和IFC项目一组25人左右;

　　置业公司一组最少30人。

　　2、入场：

　　主持人宣布运动会开始，

　　各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。

　　3、讲话：

　　主持人讲话，

　　介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕

　　五、趣味运动会比赛内容

　　趣味运动会个人竞技项目：

　　1) 踢毽子

　　比赛道具：毽子若干

　　比赛规则：

　　1、限时1分钟;

　　2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

　　3、若毽子落地，则该次不算;

　　4、以单位时间内个数最多者为胜。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比赛道具：呼啦圈若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;

　　3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;

　　4、先到者为胜。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;

　　2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;

　　3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

　　4、先到者为胜。

　　4) 跳绳跑(增加难度)

　　比赛道具：小跳绳若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;

　　2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　5) 蛙跳(男)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、此项目仅限男员工报名参加;

　　2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　6) 羽毛球对战(男女单打)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;

　　2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

　　3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;

　　4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

　　5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　　6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;

　　7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

　　趣味运动会集体竞技项目：

　　1、集体跳绳

　　比赛道具：跳绳若干

　　比赛规则：

　　方式一：，

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

　　2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。

　　3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。

　　4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。

　　2、袋鼠跳

　　比赛道具：麻袋5个

　　比赛规则：

　　1、每队6人，3男3女;

　　2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;

　　3、比赛中途跌倒，可爬起继续;

　　4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

　　5、完成最快的小组为胜。

　　3、呼啦圈过山车

　　比赛道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：

　　1、20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;

　　2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　4、拔河

　　比赛道具：麻绳两根

　　比赛规则：

　　1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　2、握绳法以及姿势

　　(1)第一位得尽量握住靠*两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

　　(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。

　　(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

　　(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

　　(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

　　(6)队员站位顺序由领队自定。

　　3、比赛开始

　　(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

　　(2)「举绳」 (双手向前做水*伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠*白色记号区外侧的绳子。

　　(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态

　　主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

　　(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠*的动作)

　　此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。

　　(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。

　　(6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨) 。

　　4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

　　5、三人四足

　　比赛道具：绳带若干

　　比赛规则：

　　1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

　　2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;

　　3、先完成的`三队获胜。

　　6、螃蟹接力赛跑：

　　比赛道具：大球5个

　　比赛规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;

　　3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

　　4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;

　　5、 抱球跑者取消比赛资格。

　　7、滚雪球

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每队6名队员，分为两组依次进行;

　　2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;

　　4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

　　5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;

　　6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　8、摸石头过河

　　比赛道具：砖块若干

　　比赛规则：

　　1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

　　2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;

　　3、到达终点用时最短的小组获胜。

　　公司趣味运动会策划书 篇8

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。

　　企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

　　企业趣味运动会策划书(范例)

　　一：时间：企业自定

　　二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

　　三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

　　四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

　　五：流程安排：

　　1、领导讲话;

　　2、领导致词并宣布比赛开始。

　　六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的'方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

　　2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

　　3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

　　4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

　　5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

　　以下项目要有全部六名队员共同来完成

　　6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

　　7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。

　　七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

　　具体项目也可以在以下项目中精选：

　　1、沟通游戏——自我中心意识：

　　你在*常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

　　目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

　　2、团队挑战项目——飞越激流：

　　趣味运动会策划书

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学*之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　一，

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二，活动整体方案

　　活动时间：2014年3月14~15.下午五点

　　活动地点：学校田径场

　　主办单位：教育系学生会

　　赞助单位：xx

　　活动参与对象：教育系全体师生

　　活动主题：教育系趣味运动会

　　三，具体活动细则简介

　　项目一：拔河大赛

　　参赛者：15人

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：学校操场

　　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

　　3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：螃蟹运球

　　参赛者：每班16人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：学校操场，10米

　　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：跳长绳

　　参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

　　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：袋鼠跳

　　参赛者：每班10人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：学校操场。20米。

　　比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　公司趣味运动会策划书 篇9

　　此次比赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最后累计分数最多的一队为冠军，依此类推。

　　一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】 1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。

　　二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1。5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。

　　2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。

　　三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）

　　每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。

　　【注意】1、比赛中途不能换人，不得外人帮忙。

　　2、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　四、绑腿竞走（团体赛9人）（绑带、接力棒）

　　每队全员参加，绑腿并排向前走，共4个队进行比赛。途中如果出现绳子断裂或松开，需重新系好后继续比赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。

　　五、螃蟹赛跑（全体队员均可参加）（气球、打气筒）

　　在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。

　　每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在3分钟时间内，运送气球最多的.一组获胜。

　　【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。

　　2、每队运送气球的队员可以反复运送。

　　3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。

　　六、赶小猪（团体赛9人）（羽毛球拍、气球、皮球）

　　每队全员参加。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点开始，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑

　　线后，比赛过程中必须绕过所有的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新开始。用时最少者获胜。

　　七、仙人指路（2人赛）（眼罩、路障、小物件）

　　每队推荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女队员，女队员负责指引道路，两人必须通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，比赛结束。比赛以用时最少者获胜。

　　【注意】1、路上摆放的气球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。

　　3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入比赛场地。

　　八、青蛙跳（团体赛9人）（皮球、接力棒）

　　每队全员参加。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采用同样方式跳向起点，依次进行。

　　【注意】1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续比赛。

　　2、在交接过程中，必须将接力棒和皮球同时传给队员。

　　本规则解释权归本次运动会会务组。

　　公司趣味运动会策划书 篇10

　　公司趣味运动会策划书 篇11

　　为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下：

　　一、活动时间

　　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

　　二、活动地点

　　江海粮油篮球场

　　三、参与人员

　　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

　　四、活动内容

　　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

　　五、活动组织

　　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

　　六、奖项设置

　　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

　　七、相关流程

　　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。 2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

　　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各

　　部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

　　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

　　5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

　　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

　　八、费用预算

　　1、奖品费用：

　　2、场地租用费：

　　3、道具购买：

　　4、影像租用：

　　费用总计

　　九、其他事项

　　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

　　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

　　3、其他未尽事宜。

　　附件为初步设定的活动项目。

　　活动项目设置：

　　1、自行车慢骑

　　比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的`界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

　　注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

　　2、跳大绳

　　需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

　　注：需至少一根长约12米麻绳。

　　3、投篮高手

　　比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

　　注：需乒乓球若干、纸篓两个。

　　4、5人6足

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑

　　动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　注：需绑腿工具若干。

　　5、双人送信

　　比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

　　注：需A4纸以及至少两个纸筐。

　　6、飞盘大赛

　　比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

　　注：需飞盘若干以及框架一个。

　　7、毽子大赛

　　比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。

　　8、袋鼠跳跃大赛

　　比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过

　　障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

　　注：需要麻袋若干个。

　　9、赶猪跑

　　比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

　　注：需短棒和皮球若干。

　　10、倒跑比赛

　　顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

　　注：需要眼罩若干个。

　　公司趣味运动会策划书 篇12

　　公司趣味运动会策划书 篇13

　　一、 活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学*需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、 活动意义

　　一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

　　另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

　　三、 活动名称

　　“润恒地产第一届运动会”

　　四、 活动主题

　　“拥抱春天、全员健身”

　　五、 活动简介

　　(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

　　(二) 活动地点：待定

　　(三) 参赛对象：公司全体员工

　　(四) 比赛项目

　　1、二人三足;

　　2、足式保龄球;

　　3、4*50m乒乓接力赛;

　　4、结对而行;

　　5、齐心协力(背球接力);

　　6、跳绳;

　　7、众人一条心;

　　8、拔河;

　　(五) 参赛规则：

　　1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

　　2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

　　(六) 奖励规则：

　　1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

　　2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

　　3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　六、比赛项目及规则

　　(一)、两人三足：

　　比赛道具：绳子(或布条)4段

　　比赛方法：

　　3、每队推选出两人进行比赛;

　　4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

　　5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　参赛人数：2人一组 共四组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(二)、足式保龄球：

　　参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

　　比赛方法：

　　1、每组选派1人参赛，

　　2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

　　3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

　　比赛规则：

　　参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

　　(三)、4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

　　比赛方法：

　　1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

　　2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

　　3、传的最快组获胜。

　　比赛规则：

　　1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

　　2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

　　3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

　　4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(四)、结对而行：

　　比赛道具：绳子(或布条)若干

　　比赛方法：

　　1、4人一组(两男两女)

　　2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

　　3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

　　4、最先到达终点的对获胜;

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(五)、齐心协力 《背球接力赛》

　　比赛道具：篮球1个

　　比赛方法：

　　1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

　　2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;

　　3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

　　4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

　　比赛规则：

　　1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

　　2、夹球时两人手臂必须伸直;

　　3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(六)、跳绳(15分钟)

　　比赛道具：长跳绳2根

　　比赛方法：

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

　　2、所有选手都进入跳绳后开始计数

　　3、中途有出现错误的'行为，则所有人需重新开始，计数累加

　　比赛规则：

　　1、比赛时间3分钟;计人、计数;

　　2、按8人同时跳计算;

　　3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(七)、众人一条心(15分钟)

　　比赛方法：

　　1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

　　2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

　　3、用时最少的队获胜。

　　比赛规则：

　　1、必须全员参加。

　　2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　(八)、拔河 ：

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：队与队之间的比赛

　　比赛赛制：

　　1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

　　2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

　　3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　七、其他具体工作及工作人员安排

　　(一)工作人员安排：

　　1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

　　2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

　　3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

　　4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

　　5、摄影师：黄海

　　(二)赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水*，赛出风格;

　　2、裁判必须做到公*、公正、公开。

　　3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

　　6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

　　7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

　　8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

　　奖品设置：

　　羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

　　所需相关道具：

　　秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

公司趣味运动会策划书菁选扩展阅读

公司趣味运动会策划书菁选（扩展1）

——公司趣味运动会策划书菁选

公司趣味运动会策划书12篇

　　一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，面对新的工作，制定好新的目标，立即行动起来写一份策划书吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的公司趣味运动会策划书，希望对大家有所帮助。

公司趣味运动会策划书1

　　一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球）

　　每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】

　　1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。

　　二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1。5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。

　　2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。

　　三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）

　　每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。

　　【注意】

　　1、比赛中途不能换人，不得外人帮忙。

　　2、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　四、绑腿竞走（团体赛9人）（绑带、接力棒）

　　每队全员参加，绑腿并排向前走，共4个队进行比赛。途中如果出现绳子断裂或松开，需重新系好后继续比赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。

　　五、螃蟹赛跑（全体队员均可参加）（气球、打气筒）

　　在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。

　　每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在3分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。

　　【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。

　　2、每队运送气球的`队员可以反复运送。

　　3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。

　　六、赶小猪（团体赛9人）（羽毛球拍、气球、皮球）

　　每队全员参加。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点开始，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑

　　线后，比赛过程中必须绕过所有的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新开始。用时最少者获胜。

　　七、仙人指路（2人赛）（眼罩、路障、小物件）

　　每队推荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女队员，女队员负责指引道路，两人必须通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，比赛结束。比赛以用时最少者获胜。

　　【注意】1、路上摆放的气球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。

　　3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入比赛场地。

　　八、青蛙跳（团体赛9人）（皮球、接力棒）

　　每队全员参加。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采用同样方式跳向起点，依次进行。

　　【注意】1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续比赛。

　　2、在交接过程中，必须将接力棒和皮球同时传给队员。

　　本规则解释权归本次运动会会务组。

公司趣味运动会策划书2

　　运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

　　一、参加人员安排

　　公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

　　1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

　　2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

　　二、运动会项目（共六项）

　　1、双龙戏珠

　　2、乘风破浪

　　3、两人三足

　　4、单腿火车

　　5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

　　6、齐心协力（拔河）

　　比赛方式：

　　A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

　　B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

　　C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

　　三、成绩记录方式

　　1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

　　2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

　　3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、奖项设置办法

　　四、运动会流程

　　14：00-14：30会场准备，集合员工。

　　14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

　　14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

　　14：50-18：10集体项目进行中

　　18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

　　18：20-18：40清理会场

　　这次职工趣味运动会主要突出的`是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！

公司趣味运动会策划书3

　　一、活动目的

　　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

　　二、活动承办单位

　　主办单位：XX

　　承办单位：XX

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年XX月XX日

　　地点：休闲运动中心

　　四、竞赛项目

　　1、(团体赛)气排球

　　2、(团体赛)拔河

　　3、(团体赛)游泳

　　4、(个人赛)环园长跑

　　5、(个人赛)游园竞技游戏

　　五、竞赛项目参赛要求

　　1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

　　2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

　　4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

　　5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

　　六、竞赛项目规程

　　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

　　七、录取名次和奖励

　　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

　　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

　　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

　　八、运动会日程

　　xx月xx日

　　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

　　8：30职工运动会开幕仪式

　　9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

　　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

　　九、xxx代表队成员

　　领队：XX

　　教练员：XX

　　运动员：XX(共计：33人)

　　十、注意事项

　　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

　　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

　　3、运动员参赛要做好一切相对应的.准备工作，听从教练员的指导;

　　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

　　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

　　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

　　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

　　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

公司趣味运动会策划书4

　　一、活动主题

　　新童鞋一齐“趣”吧

　　二、活动背景

　　响应我校学校文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为*时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生供给展现团体风采的舞台。

　　三、活动目的

　　经过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。

　　四、活动时间

　　x月xx日

　　五、活动参与对象

　　xx学院大一、大二全日制本科生

　　六、活动地点

　　xx大体育场、篮球场

　　七、活动资料策划

　　（一）滚雪球：

　　1、比赛人数：每组8名队员（至少3名女生）。

　　2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　　3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　（2）回到起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　（3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。

　　（5）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的'判罚为最终判决。

　　（二）心心相印：

　　1、比赛人数：每组6人，男女各半。

　　2、比赛赛距：50米。

　　3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最终2个人再接力到终点。

　　（2）向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒。

　　（3）进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动。

　　（4）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　（三）送鸡毛信：

　　1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米。

　　2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。

　　3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自我在起点背的数字，准确无误之后即可停下。

　　（2）背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米（150米）跑。

　　（3）中途有忘记数字者能够回到起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　（4）比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　　（5）按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。

　　（四）开火车：

　　1、比赛赛距：50米。

　　2、比赛人数：每组5位男生。

　　3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同学效仿第二位同学。

　　（2）每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。

　　（3）如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。

　　（五）齐心协力：

　　1、比赛人数：5人（不分男女）

　　2、比赛赛距：100米

　　3、比赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　5人站成一排，相邻的同学脚绑在一齐，听到开始的指令后出发，开始计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排行。

　　（六）上篮：

　　1、比赛人数：每组8人，男女各半。

　　2、比赛：3分钟。

　　3、比赛赛制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）从三分线依次排成一竖列，每组一个篮球。计时开始时，各组成员依次站在三分线准备运球上篮。

　　（2）第一位同学从三分线处运球到篮框附*1米左右上篮，不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。

　　（3）第一位同学投完的同学自动排到最终一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。

　　（七）乒乓总动员：

　　1、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。

　　2、比赛赛制：采用三局两胜淘汰制，按照淘被汰先后顺序排行。前3名分别给分5、4、3分。

　　3、比赛规则：

　　（1）击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。

　　（2）第一轮抽签决定各组，每组2人对打3回合，采用三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最终选出前三名。

　　（八）过关斩将：

　　1、比赛人数：每组参赛人数为5男5女。

　　2、比赛赛制：本项目由4个小比赛组成，各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分；另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩，按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

　　3、比赛规则：

　　（1）参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。

　　（2）每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。

　　4、具体流程：

　　（1）猛龙过江：

　　每组由8人参赛，比赛开始时，选手按照顺序依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法到达要求的小组则淘汰。

　　（2）踢毽子：

　　每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人继续，直到该组踢毽子总数到达200则可进入下一轮。踢毽子时，能够用下肢的任意部位接触毽子；个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参与本比赛。

　　（3）跳小绳：

　　每组选出3人，跳绳过程中能够停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数到达300的小组则可进入下一轮。

　　（4）呼啦圈：

　　每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几个男生参与该小比赛，则本项目就另外加几分。

　　（九）异常项目：

　　1、瞎子背瘸子：

　　比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自我，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。

　　2、拔河：

　　各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目，具体人数视拔河双方人数决定。

　　八、所需道具

　　发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。

　　九、活动前期准备

　　1、制作20xx年xx院x季趣味运动会宣传视频并上传信息院；

　　2、将趣味运动会具体资料及规则告知大一大二各宿舍；

　　3、将通知发到各班生活委员及体育委员；

　　4、体育项目报名统计；

　　5、确定各项目具体比赛时间；

　　6、确定运动会各项目主副裁判；

　　7、准备体育项目道具。

　　十、奖品设置

　　本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。

公司趣味运动会策划书5

　　一、指导思想

　　为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

　　二、活动主题

　　强身健体，全员参与

　　三、分组名单

　　人员安排：XXX

　　主持人：XXX

　　裁判员：XXX

　　记分员：XXX

　　背景布置：XXX

　　道具准备：工会小组长

　　四、举办地点

　　XX幼儿园东园大操场

　　五、参加对象

　　全体工会会员

　　六、举办时间

　　20xx年x月x日上午xx点

　　七、比赛方式

　　1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。xx日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别教师确有特殊情景不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

　　2.比赛项目按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以八个项目的总积分算成绩。

　　八、活动环节

　　（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

　　运动员宣誓

　　裁判员宣誓

　　由唐园长宣布比赛开始

　　（二）比赛项目

　　1.转呼啦圈吹气球：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　　2.骑慢车比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的`速度最慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　3.袋鼠跳接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最终一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　　4.串珍珠：

　　规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

　　5.定点投球比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

　　6.赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：

　　规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可回到，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

　　器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

　　7.穿衣接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　8团体跳大绳：

　　规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

　　五人同时跳过绳开始计数。

　　（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

　　九、安全保障

　　1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

　　2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

　　十、如有未尽事宜，敬请各位教师及时反馈指出，另行通知

公司趣味运动会策划书6

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。

　　企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的'精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

　　企业趣味运动会策划书(范例)

　　一：时间：企业自定

　　二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

　　三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

　　四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

　　五：流程安排：

　　1、领导讲话;

　　2、领导致词并宣布比赛开始。

　　六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

　　2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

　　3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

　　4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

　　5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

　　以下项目要有全部六名队员共同来完成

　　6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

　　7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。

　　七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

　　具体项目也可以在以下项目中精选：

　　1、沟通游戏——自我中心意识：

　　你在*常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

　　目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

　　2、团队挑战项目——飞越激流：

　　趣味运动会策划书

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学*之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　一，

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二，活动整体方案

　　活动时间：2014年3月14~15.下午五点

　　活动地点：学校田径场

　　主办单位：教育系学生会

　　赞助单位：xx

　　活动参与对象：教育系全体师生

　　活动主题：教育系趣味运动会

　　三，具体活动细则简介

　　项目一：拔河大赛

　　参赛者：15人

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：学校操场

　　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

　　3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：螃蟹运球

　　参赛者：每班16人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：学校操场，10米

　　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：跳长绳

　　参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

　　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：袋鼠跳

　　参赛者：每班10人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：学校操场。20米。

　　比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

公司趣味运动会策划书7

　　一，活动宗旨:

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!

　　二，活动时间:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

　　三，活动地点:

　　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

　　四，人员安排:

　　1，大会**一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。

　　五，竞赛项目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取*均成绩为评判标准。

　　道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队

　　起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。

　　详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须

　　重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　2，端水梅花桩:

　　比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的'水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制*衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

　　3，智慧拔河:

　　比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。

　　道具: 长约 20 米的绳子三根。

　　详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

　　4，动感颠球:

　　比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

　　道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。

　　六，娱乐项目:

　　1，踩气球:

　　比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。

　　道具: 每组 20 个气球

　　详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。

　　2，喝啤酒:

　　比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

　　3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

　　七，评分标准:

　　1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;

　　八，运动会时间流程:

　　1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

　　2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

　　4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;

　　5，运动会**宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

　　6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练*(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。

　　7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;

　　9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

　　10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会**颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会**评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。

　　九， 场地安排:

　　1，拱形门，横幅标语

　　2，彩旗

　　3，扩音喇叭，口哨

　　4，各种比赛道具，积分表

　　5，各队队旗

公司趣味运动会策划书8

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

　　一、评分标准

　　1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；

　　5，各单位和部门参与职工男10名女5名

　　二、运动会时间流程

　　1，赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；

　　2，运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始

　　三，竞赛项目

　　1，袋鼠跳：参加队员男7名女3名

　　比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的'标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

　　2、5人6足男4名女2名

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

公司趣味运动会策划书9

　　一、活动目的

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。

　　二、活动主题

　　“ccxxx”

　　三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活动地点：

　　参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工

　　四、趣味运动会流程

　　1、场地安排：

　　各项目人员按照场地安排入座，分组为：

　　楷林国际一组最少30人，

　　信息大厦一组最少30人，

　　住宅小区一组最少30人，

　　职能部门和IFC项目一组25人左右;

　　置业公司一组最少30人。

　　2、入场：

　　主持人宣布运动会开始，

　　各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。

　　3、讲话：

　　主持人讲话，

　　介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕

　　五、趣味运动会比赛内容

　　趣味运动会个人竞技项目：

　　1) 踢毽子

　　比赛道具：毽子若干

　　比赛规则：

　　1、限时1分钟;

　　2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

　　3、若毽子落地，则该次不算;

　　4、以单位时间内个数最多者为胜。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比赛道具：呼啦圈若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;

　　3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;

　　4、先到者为胜。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;

　　2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;

　　3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

　　4、先到者为胜。

　　4) 跳绳跑(增加难度)

　　比赛道具：小跳绳若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;

　　2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　5) 蛙跳(男)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、此项目仅限男员工报名参加;

　　2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　6) 羽毛球对战(男女单打)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;

　　2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

　　3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;

　　4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

　　5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　　6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;

　　7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

　　趣味运动会集体竞技项目：

　　1、集体跳绳

　　比赛道具：跳绳若干

　　比赛规则：

　　方式一：，

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

　　2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。

　　3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。

　　4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。

　　2、袋鼠跳

　　比赛道具：麻袋5个

　　比赛规则：

　　1、每队6人，3男3女;

　　2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;

　　3、比赛中途跌倒，可爬起继续;

　　4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

　　5、完成最快的小组为胜。

　　3、呼啦圈过山车

　　比赛道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：

　　1、20名运动员同时上场站在规定的'区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;

　　2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　4、拔河

　　比赛道具：麻绳两根

　　比赛规则：

　　1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　2、握绳法以及姿势

　　(1)第一位得尽量握住靠*两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

　　(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。

　　(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

　　(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

　　(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

　　(6)队员站位顺序由领队自定。

　　3、比赛开始

　　(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

　　(2)「举绳」 (双手向前做水*伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠*白色记号区外侧的绳子。

　　(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态

　　主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

　　(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠*的动作)

　　此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。

　　(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。

　　(6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨) 。

　　4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

　　5、三人四足

　　比赛道具：绳带若干

　　比赛规则：

　　1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

　　2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;

　　3、先完成的三队获胜。

　　6、螃蟹接力赛跑：

　　比赛道具：大球5个

　　比赛规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;

　　3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

　　4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;

　　5、 抱球跑者取消比赛资格。

　　7、滚雪球

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每队6名队员，分为两组依次进行;

　　2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;

　　4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

　　5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;

　　6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　8、摸石头过河

　　比赛道具：砖块若干

　　比赛规则：

　　1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

　　2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;

　　3、到达终点用时最短的小组获胜。

公司趣味运动会策划书10

　　一、活动主题

　　健康人生，快乐你我他

　　二、活动目的

　　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

　　三、活动时间

　　X月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

　　四、活动地点

　　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的`天气情况调整）

　　五、活动对象

　　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

　　六、活动组织

　　（一）总指挥

　　运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

　　担任人：

　　（二）筹备组

　　负责运动会的宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名；

　　担任人：

　　（三）裁判组

　　由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

　　担任人：

　　（四）后勤保障组

　　负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

　　担任人：

公司趣味运动会策划书11

　　一、 活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学*需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、 活动意义

　　一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

　　另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

　　三、 活动名称

　　“润恒地产第一届运动会”

　　四、 活动主题

　　“拥抱春天、全员健身”

　　五、 活动简介

　　(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

　　(二) 活动地点：待定

　　(三) 参赛对象：公司全体员工

　　(四) 比赛项目

　　1、二人三足;

　　2、足式保龄球;

　　3、4*50m乒乓接力赛;

　　4、结对而行;

　　5、齐心协力(背球接力);

　　6、跳绳;

　　7、众人一条心;

　　8、拔河;

　　(五) 参赛规则：

　　1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

　　2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

　　(六) 奖励规则：

　　1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

　　2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

　　3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　六、比赛项目及规则

　　(一)、两人三足：

　　比赛道具：绳子(或布条)4段

　　比赛方法：

　　3、每队推选出两人进行比赛;

　　4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

　　5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　参赛人数：2人一组 共四组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(二)、足式保龄球：

　　参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

　　比赛方法：

　　1、每组选派1人参赛，

　　2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

　　3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

　　比赛规则：

　　参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

　　(三)、4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

　　比赛方法：

　　1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

　　2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

　　3、传的'最快组获胜。

　　比赛规则：

　　1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

　　2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

　　3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

　　4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(四)、结对而行：

　　比赛道具：绳子(或布条)若干

　　比赛方法：

　　1、4人一组(两男两女)

　　2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

　　3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

　　4、最先到达终点的对获胜;

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(五)、齐心协力 《背球接力赛》

　　比赛道具：篮球1个

　　比赛方法：

　　1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

　　2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;

　　3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

　　4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

　　比赛规则：

　　1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

　　2、夹球时两人手臂必须伸直;

　　3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(六)、跳绳(15分钟)

　　比赛道具：长跳绳2根

　　比赛方法：

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

　　2、所有选手都进入跳绳后开始计数

　　3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

　　比赛规则：

　　1、比赛时间3分钟;计人、计数;

　　2、按8人同时跳计算;

　　3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(七)、众人一条心(15分钟)

　　比赛方法：

　　1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

　　2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

　　3、用时最少的队获胜。

　　比赛规则：

　　1、必须全员参加。

　　2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　(八)、拔河 ：

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：队与队之间的比赛

　　比赛赛制：

　　1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

　　2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

　　3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　七、其他具体工作及工作人员安排

　　(一)工作人员安排：

　　1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

　　2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

　　3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

　　4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

　　5、摄影师：黄海

　　(二)赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水*，赛出风格;

　　2、裁判必须做到公*、公正、公开。

　　3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

　　6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

　　7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

　　8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

　　奖品设置：

　　羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

　　所需相关道具：

　　秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

公司趣味运动会策划书12

　　为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下：

　　一、活动时间

　　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

　　二、活动地点

　　江海粮油篮球场

　　三、参与人员

　　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

　　四、活动内容

　　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

　　五、活动组织

　　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

　　六、奖项设置

　　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

　　七、相关流程

　　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。 2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

　　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各

　　部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

　　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

　　5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

　　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

　　八、费用预算

　　1、奖品费用：

　　2、场地租用费：

　　3、道具购买：

　　4、影像租用：

　　费用总计

　　九、其他事项

　　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

　　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

　　3、其他未尽事宜。

　　附件为初步设定的.活动项目。

　　活动项目设置：

　　1、自行车慢骑

　　比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

　　注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

　　2、跳大绳

　　需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

　　注：需至少一根长约12米麻绳。

　　3、投篮高手

　　比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

　　注：需乒乓球若干、纸篓两个。

　　4、5人6足

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑

　　动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　注：需绑腿工具若干。

　　5、双人送信

　　比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

　　注：需A4纸以及至少两个纸筐。

　　6、飞盘大赛

　　比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

　　注：需飞盘若干以及框架一个。

　　7、毽子大赛

　　比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。

　　8、袋鼠跳跃大赛

　　比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过

　　障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

　　注：需要麻袋若干个。

　　9、赶猪跑

　　比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

　　注：需短棒和皮球若干。

　　10、倒跑比赛

　　顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

　　注：需要眼罩若干个。

　　

公司趣味运动会策划书菁选（扩展2）

——公司趣味运动会策划书菁选

公司趣味运动会策划书12篇

　　时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，立即行动起来写一份策划书吧。策划书要写哪些内容呢？下面是小编精心整理的公司趣味运动会策划书，欢迎阅读与收藏。

公司趣味运动会策划书1

　　一、指导思想

　　为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

　　二、活动主题

　　强身健体，全员参与

　　三、分组名单

　　人员安排：XXX

　　主持人：XXX

　　裁判员：XXX

　　记分员：XXX

　　背景布置：XXX

　　道具准备：工会小组长

　　四、举办地点

　　XX幼儿园东园大操场

　　五、参加对象

　　全体工会会员

　　六、举办时间

　　20xx年x月x日上午xx点

　　七、比赛方式

　　1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。xx日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别教师确有特殊情景不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

　　2.比赛项目按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以八个项目的总积分算成绩。

　　八、活动环节

　　（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

　　运动员宣誓

　　裁判员宣誓

　　由唐园长宣布比赛开始

　　（二）比赛项目

　　1.转呼啦圈吹气球：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　　2.骑慢车比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的`速度最慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　3.袋鼠跳接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最终一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　　4.串珍珠：

　　规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

　　5.定点投球比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

　　6.赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：

　　规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可回到，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

　　器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

　　7.穿衣接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　8团体跳大绳：

　　规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

　　五人同时跳过绳开始计数。

　　（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

　　九、安全保障

　　1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

　　2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

　　十、如有未尽事宜，敬请各位教师及时反馈指出，另行通知

公司趣味运动会策划书2

　　为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下：

　　一、活动时间

　　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

　　二、活动地点

　　江海粮油篮球场

　　三、参与人员

　　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

　　四、活动内容

　　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

　　五、活动组织

　　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

　　六、奖项设置

　　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

　　七、相关流程

　　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。 2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

　　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各

　　部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

　　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

　　5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

　　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

　　八、费用预算

　　1、奖品费用：

　　2、场地租用费：

　　3、道具购买：

　　4、影像租用：

　　费用总计

　　九、其他事项

　　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

　　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

　　3、其他未尽事宜。

　　附件为初步设定的活动项目。

　　活动项目设置：

　　1、自行车慢骑

　　比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

　　注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

　　2、跳大绳

　　需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

　　注：需至少一根长约12米麻绳。

　　3、投篮高手

　　比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

　　注：需乒乓球若干、纸篓两个。

　　4、5人6足

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑

　　动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　注：需绑腿工具若干。

　　5、双人送信

　　比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的'框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

　　注：需A4纸以及至少两个纸筐。

　　6、飞盘大赛

　　比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

　　注：需飞盘若干以及框架一个。

　　7、毽子大赛

　　比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。

　　8、袋鼠跳跃大赛

　　比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过

　　障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

　　注：需要麻袋若干个。

　　9、赶猪跑

　　比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

　　注：需短棒和皮球若干。

　　10、倒跑比赛

　　顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

　　注：需要眼罩若干个。

　　

公司趣味运动会策划书3

　　一、活动主题

　　新童鞋一齐“趣”吧

　　二、活动背景

　　响应我校学校文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为*时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生供给展现团体风采的舞台。

　　三、活动目的

　　经过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的.精神。

　　四、活动时间

　　x月xx日

　　五、活动参与对象

　　xx学院大一、大二全日制本科生

　　六、活动地点

　　xx大体育场、篮球场

　　七、活动资料策划

　　（一）滚雪球：

　　1、比赛人数：每组8名队员（至少3名女生）。

　　2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

　　3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　（2）回到起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　（3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。

　　（5）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　（二）心心相印：

　　1、比赛人数：每组6人，男女各半。

　　2、比赛赛距：50米。

　　3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最终2个人再接力到终点。

　　（2）向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒。

　　（3）进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动。

　　（4）比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　（三）送鸡毛信：

　　1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米。

　　2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。

　　3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自我在起点背的数字，准确无误之后即可停下。

　　（2）背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米（150米）跑。

　　（3）中途有忘记数字者能够回到起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　（4）比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　　（5）按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。

　　（四）开火车：

　　1、比赛赛距：50米。

　　2、比赛人数：每组5位男生。

　　3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同学效仿第二位同学。

　　（2）每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。

　　（3）如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。

　　（五）齐心协力：

　　1、比赛人数：5人（不分男女）

　　2、比赛赛距：100米

　　3、比赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　5人站成一排，相邻的同学脚绑在一齐，听到开始的指令后出发，开始计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排行。

　　（六）上篮：

　　1、比赛人数：每组8人，男女各半。

　　2、比赛：3分钟。

　　3、比赛赛制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　（1）从三分线依次排成一竖列，每组一个篮球。计时开始时，各组成员依次站在三分线准备运球上篮。

　　（2）第一位同学从三分线处运球到篮框附*1米左右上篮，不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。

　　（3）第一位同学投完的同学自动排到最终一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。

　　（七）乒乓总动员：

　　1、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。

　　2、比赛赛制：采用三局两胜淘汰制，按照淘被汰先后顺序排行。前3名分别给分5、4、3分。

　　3、比赛规则：

　　（1）击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。

　　（2）第一轮抽签决定各组，每组2人对打3回合，采用三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最终选出前三名。

　　（八）过关斩将：

　　1、比赛人数：每组参赛人数为5男5女。

　　2、比赛赛制：本项目由4个小比赛组成，各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分；另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩，按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

　　3、比赛规则：

　　（1）参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。

　　（2）每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。

　　4、具体流程：

　　（1）猛龙过江：

　　每组由8人参赛，比赛开始时，选手按照顺序依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法到达要求的小组则淘汰。

　　（2）踢毽子：

　　每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人继续，直到该组踢毽子总数到达200则可进入下一轮。踢毽子时，能够用下肢的任意部位接触毽子；个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参与本比赛。

　　（3）跳小绳：

　　每组选出3人，跳绳过程中能够停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数到达300的小组则可进入下一轮。

　　（4）呼啦圈：

　　每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几个男生参与该小比赛，则本项目就另外加几分。

　　（九）异常项目：

　　1、瞎子背瘸子：

　　比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自我，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。

　　2、拔河：

　　各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目，具体人数视拔河双方人数决定。

　　八、所需道具

　　发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。

　　九、活动前期准备

　　1、制作20xx年xx院x季趣味运动会宣传视频并上传信息院；

　　2、将趣味运动会具体资料及规则告知大一大二各宿舍；

　　3、将通知发到各班生活委员及体育委员；

　　4、体育项目报名统计；

　　5、确定各项目具体比赛时间；

　　6、确定运动会各项目主副裁判；

　　7、准备体育项目道具。

　　十、奖品设置

　　本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。

公司趣味运动会策划书4

　　一、活动目的

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。

　　二、活动主题

　　“ccxxx”

　　三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活动地点：

　　参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工

　　四、趣味运动会流程

　　1、场地安排：

　　各项目人员按照场地安排入座，分组为：

　　楷林国际一组最少30人，

　　信息大厦一组最少30人，

　　住宅小区一组最少30人，

　　职能部门和IFC项目一组25人左右;

　　置业公司一组最少30人。

　　2、入场：

　　主持人宣布运动会开始，

　　各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。

　　3、讲话：

　　主持人讲话，

　　介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕

　　五、趣味运动会比赛内容

　　趣味运动会个人竞技项目：

　　1) 踢毽子

　　比赛道具：毽子若干

　　比赛规则：

　　1、限时1分钟;

　　2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

　　3、若毽子落地，则该次不算;

　　4、以单位时间内个数最多者为胜。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比赛道具：呼啦圈若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;

　　3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;

　　4、先到者为胜。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;

　　2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;

　　3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

　　4、先到者为胜。

　　4) 跳绳跑(增加难度)

　　比赛道具：小跳绳若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;

　　2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　5) 蛙跳(男)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、此项目仅限男员工报名参加;

　　2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　6) 羽毛球对战(男女单打)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;

　　2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

　　3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;

　　4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

　　5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　　6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;

　　7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

　　趣味运动会集体竞技项目：

　　1、集体跳绳

　　比赛道具：跳绳若干

　　比赛规则：

　　方式一：，

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

　　2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。

　　3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。

　　4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。

　　2、袋鼠跳

　　比赛道具：麻袋5个

　　比赛规则：

　　1、每队6人，3男3女;

　　2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;

　　3、比赛中途跌倒，可爬起继续;

　　4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

　　5、完成最快的小组为胜。

　　3、呼啦圈过山车

　　比赛道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：

　　1、20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;

　　2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　4、拔河

　　比赛道具：麻绳两根

　　比赛规则：

　　1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　2、握绳法以及姿势

　　(1)第一位得尽量握住靠*两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

　　(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。

　　(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

　　(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

　　(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

　　(6)队员站位顺序由领队自定。

　　3、比赛开始

　　(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

　　(2)「举绳」 (双手向前做水*伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠*白色记号区外侧的绳子。

　　(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态

　　主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

　　(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠*的动作)

　　此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。

　　(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。

　　(6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨) 。

　　4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的`2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

　　5、三人四足

　　比赛道具：绳带若干

　　比赛规则：

　　1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

　　2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;

　　3、先完成的三队获胜。

　　6、螃蟹接力赛跑：

　　比赛道具：大球5个

　　比赛规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;

　　3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

　　4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;

　　5、 抱球跑者取消比赛资格。

　　7、滚雪球

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每队6名队员，分为两组依次进行;

　　2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;

　　4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

　　5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;

　　6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　8、摸石头过河

　　比赛道具：砖块若干

　　比赛规则：

　　1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

　　2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;

　　3、到达终点用时最短的小组获胜。

公司趣味运动会策划书5

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

　　一、评分标准

　　1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；

　　5，各单位和部门参与职工男10名女5名

　　二、运动会时间流程

　　1，赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；

　　2，运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始

　　三，竞赛项目

　　1，袋鼠跳：参加队员男7名女3名

　　比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的.起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

　　2、5人6足男4名女2名

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

公司趣味运动会策划书6

　　一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球）

　　每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】

　　1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。

　　二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1。5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。

　　2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。

　　三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）

　　每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。

　　【注意】

　　1、比赛中途不能换人，不得外人帮忙。

　　2、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　四、绑腿竞走（团体赛9人）（绑带、接力棒）

　　每队全员参加，绑腿并排向前走，共4个队进行比赛。途中如果出现绳子断裂或松开，需重新系好后继续比赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。

　　五、螃蟹赛跑（全体队员均可参加）（气球、打气筒）

　　在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。

　　每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的'气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在3分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。

　　【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。

　　2、每队运送气球的队员可以反复运送。

　　3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。

　　六、赶小猪（团体赛9人）（羽毛球拍、气球、皮球）

　　每队全员参加。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点开始，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑

　　线后，比赛过程中必须绕过所有的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新开始。用时最少者获胜。

　　七、仙人指路（2人赛）（眼罩、路障、小物件）

　　每队推荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女队员，女队员负责指引道路，两人必须通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，比赛结束。比赛以用时最少者获胜。

　　【注意】1、路上摆放的气球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。

　　3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入比赛场地。

　　八、青蛙跳（团体赛9人）（皮球、接力棒）

　　每队全员参加。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采用同样方式跳向起点，依次进行。

　　【注意】1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续比赛。

　　2、在交接过程中，必须将接力棒和皮球同时传给队员。

　　本规则解释权归本次运动会会务组。

公司趣味运动会策划书7

　　一、 活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学*需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、 活动意义

　　一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

　　另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

　　三、 活动名称

　　“润恒地产第一届运动会”

　　四、 活动主题

　　“拥抱春天、全员健身”

　　五、 活动简介

　　(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

　　(二) 活动地点：待定

　　(三) 参赛对象：公司全体员工

　　(四) 比赛项目

　　1、二人三足;

　　2、足式保龄球;

　　3、4*50m乒乓接力赛;

　　4、结对而行;

　　5、齐心协力(背球接力);

　　6、跳绳;

　　7、众人一条心;

　　8、拔河;

　　(五) 参赛规则：

　　1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

　　2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

　　(六) 奖励规则：

　　1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

　　2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

　　3、根据积分排出相应对队伍的'名次，按名次颁发奖品：

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　六、比赛项目及规则

　　(一)、两人三足：

　　比赛道具：绳子(或布条)4段

　　比赛方法：

　　3、每队推选出两人进行比赛;

　　4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

　　5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　参赛人数：2人一组 共四组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(二)、足式保龄球：

　　参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

　　比赛方法：

　　1、每组选派1人参赛，

　　2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

　　3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

　　比赛规则：

　　参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

　　(三)、4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

　　比赛方法：

　　1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

　　2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

　　3、传的最快组获胜。

　　比赛规则：

　　1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

　　2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

　　3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

　　4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(四)、结对而行：

　　比赛道具：绳子(或布条)若干

　　比赛方法：

　　1、4人一组(两男两女)

　　2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

　　3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

　　4、最先到达终点的对获胜;

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(五)、齐心协力 《背球接力赛》

　　比赛道具：篮球1个

　　比赛方法：

　　1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

　　2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;

　　3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

　　4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

　　比赛规则：

　　1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

　　2、夹球时两人手臂必须伸直;

　　3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(六)、跳绳(15分钟)

　　比赛道具：长跳绳2根

　　比赛方法：

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

　　2、所有选手都进入跳绳后开始计数

　　3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

　　比赛规则：

　　1、比赛时间3分钟;计人、计数;

　　2、按8人同时跳计算;

　　3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(七)、众人一条心(15分钟)

　　比赛方法：

　　1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

　　2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

　　3、用时最少的队获胜。

　　比赛规则：

　　1、必须全员参加。

　　2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　(八)、拔河 ：

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：队与队之间的比赛

　　比赛赛制：

　　1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

　　2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

　　3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　七、其他具体工作及工作人员安排

　　(一)工作人员安排：

　　1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

　　2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

　　3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

　　4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

　　5、摄影师：黄海

　　(二)赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水*，赛出风格;

　　2、裁判必须做到公*、公正、公开。

　　3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

　　6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

　　7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

　　8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

　　奖品设置：

　　羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

　　所需相关道具：

　　秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

公司趣味运动会策划书8

　　一，活动宗旨:

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!

　　二，活动时间:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

　　三，活动地点:

　　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

　　四，人员安排:

　　1，大会**一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。

　　五，竞赛项目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取*均成绩为评判标准。

　　道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队

　　起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。

　　详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须

　　重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　2，端水梅花桩:

　　比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制*衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

　　3，智慧拔河:

　　比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的'三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。

　　道具: 长约 20 米的绳子三根。

　　详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

　　4，动感颠球:

　　比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

　　道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。

　　六，娱乐项目:

　　1，踩气球:

　　比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。

　　道具: 每组 20 个气球

　　详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。

　　2，喝啤酒:

　　比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

　　3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

　　七，评分标准:

　　1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;

　　八，运动会时间流程:

　　1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

　　2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

　　4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;

　　5，运动会**宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

　　6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练*(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。

　　7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;

　　9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

　　10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会**颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会**评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。

　　九， 场地安排:

　　1，拱形门，横幅标语

　　2，彩旗

　　3，扩音喇叭，口哨

　　4，各种比赛道具，积分表

　　5，各队队旗

公司趣味运动会策划书9

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。

　　企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

　　企业趣味运动会策划书(范例)

　　一：时间：企业自定

　　二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

　　三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

　　四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

　　五：流程安排：

　　1、领导讲话;

　　2、领导致词并宣布比赛开始。

　　六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

　　2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

　　3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

　　4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

　　5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

　　以下项目要有全部六名队员共同来完成

　　6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

　　7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。

　　七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

　　具体项目也可以在以下项目中精选：

　　1、沟通游戏——自我中心意识：

　　你在*常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

　　目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

　　2、团队挑战项目——飞越激流：

　　趣味运动会策划书

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学*之余好好锻炼身体，注意各种才能的'挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　一，

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二，活动整体方案

　　活动时间：2014年3月14~15.下午五点

　　活动地点：学校田径场

　　主办单位：教育系学生会

　　赞助单位：xx

　　活动参与对象：教育系全体师生

　　活动主题：教育系趣味运动会

　　三，具体活动细则简介

　　项目一：拔河大赛

　　参赛者：15人

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：学校操场

　　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

　　3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：螃蟹运球

　　参赛者：每班16人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：学校操场，10米

　　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：跳长绳

　　参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

　　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：袋鼠跳

　　参赛者：每班10人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：学校操场。20米。

　　比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

公司趣味运动会策划书10

　　一、活动主题

　　健康人生，快乐你我他

　　二、活动目的

　　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

　　三、活动时间

　　X月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

　　四、活动地点

　　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的天气情况调整）

　　五、活动对象

　　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

　　六、活动组织

　　（一）总指挥

　　运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

　　担任人：

　　（二）筹备组

　　负责运动会的宣传、组织和安排；经费的'预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名；

　　担任人：

　　（三）裁判组

　　由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

　　担任人：

　　（四）后勤保障组

　　负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

　　担任人：

公司趣味运动会策划书11

　　运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

　　一、参加人员安排

　　公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

　　1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

　　2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

　　二、运动会项目（共六项）

　　1、双龙戏珠

　　2、乘风破浪

　　3、两人三足

　　4、单腿火车

　　5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

　　6、齐心协力（拔河）

　　比赛方式：

　　A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

　　B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

　　C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

　　三、成绩记录方式

　　1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

　　2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

　　3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、奖项设置办法

　　四、运动会流程

　　14：00-14：30会场准备，集合员工。

　　14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

　　14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

　　14：50-18：10集体项目进行中

　　18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

　　18：20-18：40清理会场

　　这次职工趣味运动会主要突出的.是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！

公司趣味运动会策划书12

　　一、活动目的

　　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

　　二、活动承办单位

　　主办单位：XX

　　承办单位：XX

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年XX月XX日

　　地点：休闲运动中心

　　四、竞赛项目

　　1、(团体赛)气排球

　　2、(团体赛)拔河

　　3、(团体赛)游泳

　　4、(个人赛)环园长跑

　　5、(个人赛)游园竞技游戏

　　五、竞赛项目参赛要求

　　1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

　　2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

　　4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

　　5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

　　六、竞赛项目规程

　　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

　　七、录取名次和奖励

　　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

　　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

　　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

　　八、运动会日程

　　xx月xx日

　　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

　　8：30职工运动会开幕仪式

　　9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

　　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

　　九、xxx代表队成员

　　领队：XX

　　教练员：XX

　　运动员：XX(共计：33人)

　　十、注意事项

　　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

　　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的.运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

　　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

　　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

　　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

　　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

　　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

　　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

公司趣味运动会策划书菁选（扩展3）

——公司趣味运动会策划书菁选

公司趣味运动会策划书13篇

　　时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，你有制定过下阶段的工作目标吗？是时候静下心来好好写写策划书了。策划书怎么写才更有新意呢？下面是小编为大家整理的公司趣味运动会策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　公司趣味运动会策划书 篇1

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

　　一、评分标准

　　1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；

　　5，各单位和部门参与职工男10名女5名

　　二、运动会时间流程

　　1，赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；

　　2，运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始

　　三，竞赛项目

　　1，袋鼠跳：参加队员男7名女3名

　　比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的.起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

　　2、5人6足男4名女2名

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　公司趣味运动会策划书 篇2

　　一、活动目的

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。

　　二、活动主题

　　“ccxxx”

　　三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活动地点：

　　参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工

　　四、趣味运动会流程

　　1、场地安排：

　　各项目人员按照场地安排入座，分组为：

　　楷林国际一组最少30人，

　　信息大厦一组最少30人，

　　住宅小区一组最少30人，

　　职能部门和IFC项目一组25人左右;

　　置业公司一组最少30人。

　　2、入场：

　　主持人宣布运动会开始，

　　各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。

　　3、讲话：

　　主持人讲话，

　　介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕

　　五、趣味运动会比赛内容

　　趣味运动会个人竞技项目：

　　1) 踢毽子

　　比赛道具：毽子若干

　　比赛规则：

　　1、限时1分钟;

　　2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

　　3、若毽子落地，则该次不算;

　　4、以单位时间内个数最多者为胜。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比赛道具：呼啦圈若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;

　　3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;

　　4、先到者为胜。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;

　　2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;

　　3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

　　4、先到者为胜。

　　4) 跳绳跑(增加难度)

　　比赛道具：小跳绳若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;

　　2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　5) 蛙跳(男)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、此项目仅限男员工报名参加;

　　2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　6) 羽毛球对战(男女单打)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;

　　2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

　　3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;

　　4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

　　5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

　　6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;

　　7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

　　趣味运动会集体竞技项目：

　　1、集体跳绳

　　比赛道具：跳绳若干

　　比赛规则：

　　方式一：，

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

　　2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。

　　3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。

　　4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。

　　2、袋鼠跳

　　比赛道具：麻袋5个

　　比赛规则：

　　1、每队6人，3男3女;

　　2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;

　　3、比赛中途跌倒，可爬起继续;

　　4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

　　5、完成最快的小组为胜。

　　3、呼啦圈过山车

　　比赛道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：

　　1、20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;

　　2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　4、拔河

　　比赛道具：麻绳两根

　　比赛规则：

　　1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　2、握绳法以及姿势

　　(1)第一位得尽量握住靠*两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

　　(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。

　　(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

　　(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

　　(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

　　(6)队员站位顺序由领队自定。

　　3、比赛开始

　　(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

　　(2)「举绳」 (双手向前做水*伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠*白色记号区外侧的绳子。

　　(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态

　　主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

　　(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠*的动作)

　　此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。

　　(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。

　　(6)「开始」 (举在头上的`两手很快的放下来，同时吹哨) 。

　　4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

　　5、三人四足

　　比赛道具：绳带若干

　　比赛规则：

　　1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

　　2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;

　　3、先完成的三队获胜。

　　6、螃蟹接力赛跑：

　　比赛道具：大球5个

　　比赛规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;

　　3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

　　4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;

　　5、 抱球跑者取消比赛资格。

　　7、滚雪球

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每队6名队员，分为两组依次进行;

　　2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;

　　4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

　　5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;

　　6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　8、摸石头过河

　　比赛道具：砖块若干

　　比赛规则：

　　1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

　　2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;

　　3、到达终点用时最短的小组获胜。

　　公司趣味运动会策划书 篇3

　　一、活动目的

　　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

　　二、活动承办单位

　　主办单位：XX

　　承办单位：XX

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年XX月XX日

　　地点：休闲运动中心

　　四、竞赛项目

　　1、(团体赛)气排球

　　2、(团体赛)拔河

　　3、(团体赛)游泳

　　4、(个人赛)环园长跑

　　5、(个人赛)游园竞技游戏

　　五、竞赛项目参赛要求

　　1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

　　2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

　　4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

　　5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

　　六、竞赛项目规程

　　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

　　七、录取名次和奖励

　　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

　　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

　　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

　　八、运动会日程

　　xx月xx日

　　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

　　8：30职工运动会开幕仪式

　　9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

　　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

　　九、xxx代表队成员

　　领队：XX

　　教练员：XX

　　运动员：XX(共计：33人)

　　十、注意事项

　　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

　　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的`运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

　　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

　　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

　　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

　　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

　　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

　　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

　　公司趣味运动会策划书 篇4

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。

　　企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

　　企业趣味运动会策划书(范例)

　　一：时间：企业自定

　　二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

　　三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

　　四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

　　五：流程安排：

　　1、领导讲话;

　　2、领导致词并宣布比赛开始。

　　六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

　　2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

　　3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

　　4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

　　5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

　　以下项目要有全部六名队员共同来完成

　　6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

　　7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。

　　七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

　　具体项目也可以在以下项目中精选：

　　1、沟通游戏——自我中心意识：

　　你在*常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

　　目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

　　2、团队挑战项目——飞越激流：

　　趣味运动会策划书

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的'趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学*之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　一，

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二，活动整体方案

　　活动时间：2014年3月14~15.下午五点

　　活动地点：学校田径场

　　主办单位：教育系学生会

　　赞助单位：xx

　　活动参与对象：教育系全体师生

　　活动主题：教育系趣味运动会

　　三，具体活动细则简介

　　项目一：拔河大赛

　　参赛者：15人

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：学校操场

　　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

　　3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：螃蟹运球

　　参赛者：每班16人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：学校操场，10米

　　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：跳长绳

　　参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

　　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：袋鼠跳

　　参赛者：每班10人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：学校操场。20米。

　　比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　公司趣味运动会策划书 篇5

　　运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

　　一、参加人员安排

　　公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

　　1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

　　2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

　　二、运动会项目（共六项）

　　1、双龙戏珠

　　2、乘风破浪

　　3、两人三足

　　4、单腿火车

　　5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

　　6、齐心协力（拔河）

　　比赛方式：

　　A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

　　B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

　　C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

　　三、成绩记录方式

　　1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

　　2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

　　3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、奖项设置办法

　　四、运动会流程

　　14：00-14：30会场准备，集合员工。

　　14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

　　14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

　　14：50-18：10集体项目进行中

　　18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

　　18：20-18：40清理会场

　　这次职工趣味运动会主要突出的.是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！

　　公司趣味运动会策划书 篇6

　　一，活动宗旨:

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!

　　二，活动时间:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

　　三，活动地点:

　　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

　　四，人员安排:

　　1，大会**一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。

　　五，竞赛项目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取*均成绩为评判标准。

　　道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队

　　起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。

　　详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须

　　重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　2，端水梅花桩:

　　比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制*衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

　　3，智慧拔河:

　　比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。

　　道具: 长约 20 米的绳子三根。

　　详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

　　4，动感颠球:

　　比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

　　道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。

　　六，娱乐项目:

　　1，踩气球:

　　比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的'气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。

　　道具: 每组 20 个气球

　　详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。

　　2，喝啤酒:

　　比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

　　3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

　　七，评分标准:

　　1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;

　　八，运动会时间流程:

　　1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

　　2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

　　4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;

　　5，运动会**宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

　　6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练*(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。

　　7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;

　　9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

　　10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会**颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会**评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。

　　九， 场地安排:

　　1，拱形门，横幅标语

　　2，彩旗

　　3，扩音喇叭，口哨

　　4，各种比赛道具，积分表

　　5，各队队旗

　　公司趣味运动会策划书 篇7

　　一、指导思想

　　为了活跃员工的生活，更好地开展全国健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一生”的理念，我们的园林工会特别举办了秋季有趣的运动会。有趣的运动会设立了8个有趣的.比赛项目，希望工会小组积极参与，积极注册。

　　二、活动主题

　　全体员工参与强身健体

　　三、分组名单

　　人员安排：XXX

　　主持人：XXX

　　裁判员：XXX

　　记分员：XXX

　　背景布置：XXX

　　道具准备：工会组组长：

　　四、举办地点

　　XX幼儿园东园大操场

　　五、参与者

　　全体工会会员

　　六、举办时间

　　20xx年x月x日上午xx点

　　七、比赛方式

　　1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职员工至少参加一个项目。xx日前，请所有教职员工到组长处报名，以便每组安排人员。如果个别教师在特殊情况下不能参加活动，请提前向工会组长请假。

　　2.比赛项目按总分排名第二，按第一、第二、第三、第四分别计5分、3、2、1分，最后以8个项目的总分计算结果。

　　八、活动环节

　　(一)运动员入场:以工会组为单位，使用简单的器械，安排简单的节奏和口号入场。按1-4组的“顺序”显示。

　　运动员宣誓

　　裁判员宣誓

　　唐主任宣布比赛开始

　　(二)比赛项目

　　1.转呼啦圈吹气球：

　　规则:每组派四人参加。每个人转动呼啦圈后吹气球。如果呼啦圈中途掉下来，球会重新吹，每个人吹三个气球后会换一个。最后，比赛结束后，一个人会用时间决定排名。

　　2.骑慢车比赛：

　　规则：每组派4人参加。自行车在规定的跑道上行驶（约50厘米宽，15米长），看看哪辆自行车行驶最慢，谁是赢家。

　　单脚触地、压线均为犯规。

　　3.袋鼠跳接力：

　　规则：每组派出四人参加。每个人把球夹在两条小腿中间（上膝盖不能过膝盖，下脚踝不能低于脚踝），往返20米，球落在路上回到起点，一组运输另一组，最后一个人运输比赛结束，时间决定排名。

　　4.串珍珠：

　　规则：每组派出四人参加。比赛以接力的形式进行。听到命令后，每队第一人跑到终点线，穿上五颗塑料彩珠，挂在指定地点跑回。第二个继续，第一个完成的团队获胜。

　　5.定点投球比赛：

　　规则:每组派四人参加。参赛者在指定位置投球。共投五球，按进球数多胜利。

　　6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比较快)：

　　规则:每组派三个人参加。比赛距离20米，两个球和人都到了往返线才能回来。两个球和人都到了终点线，最短时间到达终点线的人都赢了。

　　设备:羽毛球拍1副，红绿球2个，标志物2个

　　7.穿衣接力：

　　规则：每组派四人参加。每个团队准备一件五个按钮的衣服，在起点穿衣服，裁判命令跑到终点，脱下衣服穿给队友，然后从终点跑到起点，等等。最短的时间是胜利

　　8团体跳绳：

　　规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳绳为1个计数，根据合作完成的人数，评出1-4名。

　　五个人同时跳过绳子开始计数。

　　(3)记分员统计分数，比赛结果由唐主任公布，颁奖仪式由唐主任公布。宣布秋季运动会闭幕。

　　九、安全保障

　　1.参赛者应尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

　　2.活动前请做好充分的运动准备，避免运动受伤。

　　十、如有未尽事宜，请及时反馈指出，另行通知

　　公司趣味运动会策划书 篇8

　　一、 活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学*需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、 活动意义

　　一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

　　另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

　　三、 活动名称

　　“润恒地产第一届运动会”

　　四、 活动主题

　　“拥抱春天、全员健身”

　　五、 活动简介

　　(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

　　(二) 活动地点：待定

　　(三) 参赛对象：公司全体员工

　　(四) 比赛项目

　　1、二人三足;

　　2、足式保龄球;

　　3、4*50m乒乓接力赛;

　　4、结对而行;

　　5、齐心协力(背球接力);

　　6、跳绳;

　　7、众人一条心;

　　8、拔河;

　　(五) 参赛规则：

　　1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

　　2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

　　(六) 奖励规则：

　　1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

　　2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

　　3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　六、比赛项目及规则

　　(一)、两人三足：

　　比赛道具：绳子(或布条)4段

　　比赛方法：

　　3、每队推选出两人进行比赛;

　　4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

　　5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　参赛人数：2人一组 共四组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(二)、足式保龄球：

　　参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

　　比赛方法：

　　1、每组选派1人参赛，

　　2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

　　3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

　　比赛规则：

　　参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

　　(三)、4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

　　比赛方法：

　　1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

　　2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

　　3、传的最快组获胜。

　　比赛规则：

　　1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

　　2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

　　3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

　　4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(四)、结对而行：

　　比赛道具：绳子(或布条)若干

　　比赛方法：

　　1、4人一组(两男两女)

　　2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

　　3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

　　4、最先到达终点的对获胜;

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(五)、齐心协力 《背球接力赛》

　　比赛道具：篮球1个

　　比赛方法：

　　1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

　　2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的'队员;

　　3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

　　4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

　　比赛规则：

　　1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

　　2、夹球时两人手臂必须伸直;

　　3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(六)、跳绳(15分钟)

　　比赛道具：长跳绳2根

　　比赛方法：

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

　　2、所有选手都进入跳绳后开始计数

　　3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

　　比赛规则：

　　1、比赛时间3分钟;计人、计数;

　　2、按8人同时跳计算;

　　3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(七)、众人一条心(15分钟)

　　比赛方法：

　　1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

　　2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

　　3、用时最少的队获胜。

　　比赛规则：

　　1、必须全员参加。

　　2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　(八)、拔河 ：

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：队与队之间的比赛

　　比赛赛制：

　　1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

　　2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

　　3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　七、其他具体工作及工作人员安排

　　(一)工作人员安排：

　　1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

　　2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

　　3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

　　4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

　　5、摄影师：黄海

　　(二)赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水*，赛出风格;

　　2、裁判必须做到公*、公正、公开。

　　3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

　　6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

　　7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

　　8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

　　奖品设置：

　　羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

　　所需相关道具：

　　秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

　　公司趣味运动会策划书 篇9

　　为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下：

　　一、活动时间

　　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

　　二、活动地点

　　江海粮油篮球场

　　三、参与人员

　　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

　　四、活动内容

　　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

　　五、活动组织

　　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

　　六、奖项设置

　　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

　　七、相关流程

　　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。 2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

　　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各

　　部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

　　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

　　5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

　　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

　　八、费用预算

　　1、奖品费用：

　　2、场地租用费：

　　3、道具购买：

　　4、影像租用：

　　费用总计

　　九、其他事项

　　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

　　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

　　3、其他未尽事宜。

　　附件为初步设定的活动项目。

　　活动项目设置：

　　1、自行车慢骑

　　比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

　　注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

　　2、跳大绳

　　需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的'，可以继续进行。

　　注：需至少一根长约12米麻绳。

　　3、投篮高手

　　比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

　　注：需乒乓球若干、纸篓两个。

　　4、5人6足

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑

　　动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　注：需绑腿工具若干。

　　5、双人送信

　　比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

　　注：需A4纸以及至少两个纸筐。

　　6、飞盘大赛

　　比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

　　注：需飞盘若干以及框架一个。

　　7、毽子大赛

　　比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。

　　8、袋鼠跳跃大赛

　　比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过

　　障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

　　注：需要麻袋若干个。

　　9、赶猪跑

　　比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

　　注：需短棒和皮球若干。

　　10、倒跑比赛

　　顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

　　注：需要眼罩若干个。

　　公司趣味运动会策划书 篇10

　　公司趣味运动会策划书 篇11

　　一、活动主题

　　健康人生，快乐你我他

　　二、活动目的

　　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

　　三、活动时间

　　X月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

　　四、活动地点

　　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的`天气情况调整）

　　五、活动对象

　　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

　　六、活动组织

　　（一）总指挥

　　运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

　　担任人：

　　（二）筹备组

　　负责运动会的宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名；

　　担任人：

　　（三）裁判组

　　由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

　　担任人：

　　（四）后勤保障组

　　负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

　　担任人：

　　公司趣味运动会策划书 篇12

　　此次比赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最后累计分数最多的一队为冠军，依此类推。

　　一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】 1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。

　　二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1。5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。

　　2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。

　　三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）

　　每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。

　　【注意】1、比赛中途不能换人，不得外人帮忙。

　　2、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　四、绑腿竞走（团体赛9人）（绑带、接力棒）

　　每队全员参加，绑腿并排向前走，共4个队进行比赛。途中如果出现绳子断裂或松开，需重新系好后继续比赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。

　　五、螃蟹赛跑（全体队员均可参加）（气球、打气筒）

　　在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。

　　每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的.大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在3分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。

　　【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。

　　2、每队运送气球的队员可以反复运送。

　　3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。

　　六、赶小猪（团体赛9人）（羽毛球拍、气球、皮球）

　　每队全员参加。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点开始，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑

　　线后，比赛过程中必须绕过所有的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新开始。用时最少者获胜。

　　七、仙人指路（2人赛）（眼罩、路障、小物件）

　　每队推荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女队员，女队员负责指引道路，两人必须通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，比赛结束。比赛以用时最少者获胜。

　　【注意】1、路上摆放的气球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。

　　3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入比赛场地。

　　八、青蛙跳（团体赛9人）（皮球、接力棒）

　　每队全员参加。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采用同样方式跳向起点，依次进行。

　　【注意】1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续比赛。

　　2、在交接过程中，必须将接力棒和皮球同时传给队员。

　　本规则解释权归本次运动会会务组。

　　公司趣味运动会策划书 篇13

公司趣味运动会策划书菁选（扩展4）

——公司趣味运动会策划书菁选

公司趣味运动会策划书(13篇)

　　时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，我们的工作再谱新的篇章，同样也要定好新的目标，此时需要提前做好策划书了。你所见过的策划书应该是什么样的？下面是小编为大家收集的公司趣味运动会策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　公司趣味运动会策划书 篇1

　　运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

　　一、参加人员安排

　　公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

　　1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

　　2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

　　二、运动会项目（共六项）

　　1、双龙戏珠

　　2、乘风破浪

　　3、两人三足

　　4、单腿火车

　　5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

　　6、齐心协力（拔河）

　　比赛方式：

　　A、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

　　B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

　　C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的'两队争夺第三、四名。

　　三、成绩记录方式

　　1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

　　2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

　　3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、奖项设置办法

　　四、运动会流程

　　14：00-14：30会场准备，集合员工。

　　14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

　　14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

　　14：50-18：10集体项目进行中

　　18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

　　18：20-18：40清理会场

　　这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！

　　公司趣味运动会策划书 篇2

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的.竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

　　一、评分标准

　　1，每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；

　　5，各单位和部门参与职工男10名女5名

　　二、运动会时间流程

　　1，赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；

　　2，运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始

　　三，竞赛项目

　　1，袋鼠跳：参加队员男7名女3名

　　比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。 详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

　　2、5人6足男4名女2名

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）

　　比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　公司趣味运动会策划书 篇3

　　一、活动目的

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合，让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要，也能够感受到活动的乐趣。

　　二、活动主题

　　“ccxxx”

　　三、活动时间：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活动地点：

　　参赛对象：公司全体员工、置业公司部分员工

　　四、趣味运动会流程

　　1、场地安排：

　　各项目人员按照场地安排入座，分组为：

　　楷林国际一组最少30人，

　　信息大厦一组最少30人，

　　住宅小区一组最少30人，

　　职能部门和IFC项目一组25人左右;

　　置业公司一组最少30人。

　　2、入场：

　　主持人宣布运动会开始，

　　各方阵入场，播放音乐，进行方队展示。

　　3、讲话：

　　主持人讲话，

　　介绍裁判组人员，及领导讲话，并宣布运动会开幕

　　五、趣味运动会比赛内容

　　趣味运动会个人竞技项目：

　　1) 踢毽子

　　比赛道具：毽子若干

　　比赛规则：

　　1、限时1分钟;

　　2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

　　3、若毽子落地，则该次不算;

　　4、以单位时间内个数最多者为胜。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比赛道具：呼啦圈若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为25米，需在行进过程中同时转动呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始;

　　3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持;

　　4、先到者为胜。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛一般由预赛成绩决定;

　　2、比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效;

　　3、起跑时，只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

　　4、先到者为胜。

　　4) 跳绳跑(增加难度)

　　比赛道具：小跳绳若干

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为50米，各组派出人员跳绳前进;

　　2、途中，跳坏一个，应返回起点重新开始;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　5) 蛙跳(男)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、此项目仅限男员工报名参加;

　　2、比赛距离为20米，参赛人员按蛙跳动作前进;

　　3、到达终点用时最短的人获胜。

　　6) 羽毛球对战(男女单打)

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每场比赛采取三局两胜制，男单和女单分两场进行;

　　2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

　　3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;

　　4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;

　　5、首局获胜一方在接下来的'一局比赛中率先发球;

　　6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟;

　　7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

　　趣味运动会集体竞技项目：

　　1、集体跳绳

　　比赛道具：跳绳若干

　　比赛规则：

　　方式一：，

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

　　2、比赛时间3分钟，其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次，立即从B左侧出，从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧，待最后一名队员绕至B右侧后，从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次，立即从A右侧出，从A身后绕至A左侧，如此循环。

　　3、中间如有跳坏，则跳坏该人次不累加。

　　4、规定时间内，穿过大绳人数最多的小组获胜。

　　2、袋鼠跳

　　比赛道具：麻袋5个

　　比赛规则：

　　1、每队6人，3男3女;

　　2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的一队获胜;

　　3、比赛中途跌倒，可爬起继续;

　　4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

　　5、完成最快的小组为胜。

　　3、呼啦圈过山车

　　比赛道具：呼啦圈6个

　　比赛规则：

　　1、20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束;

　　2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　4、拔河

　　比赛道具：麻绳两根

　　比赛规则：

　　1、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。

　　2、握绳法以及姿势

　　(1)第一位得尽量握住靠*两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

　　(2)选手空手，双手掌向上紧握绳子。

　　(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

　　(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

　　(5)比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

　　(6)队员站位顺序由领队自定。

　　3、比赛开始

　　(1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

　　(2)「举绳」 (双手向前做水*伸展动作) 口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠*白色记号区外侧的绳子。

　　(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充分伸展或绷紧状态

　　主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

　　(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍，用手做请靠*的动作)

　　此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号 能相符台。

　　(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。

　　(6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨) 。

　　4、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　5、其它: 比赛中发生有关xx问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

　　5、三人四足

　　比赛道具：绳带若干

　　比赛规则：

　　1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

　　2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米;

　　3、先完成的三队获胜。

　　6、螃蟹接力赛跑：

　　比赛道具：大球5个

　　比赛规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，每队6人，3男3女。赛道长20米 ，接力折返;

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜;

　　3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

　　4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行;

　　5、 抱球跑者取消比赛资格。

　　7、滚雪球

　　比赛道具：

　　比赛规则：

　　1、每队6名队员，分为两组依次进行;

　　2、场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、各队人员排成纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;

　　4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

　　5、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手;

　　6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

　　8、摸石头过河

　　比赛道具：砖块若干

　　比赛规则：

　　1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

　　2、每组10人，采取接力的形式，比赛距离为20米，在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩;

　　3、到达终点用时最短的小组获胜。

　　公司趣味运动会策划书 篇4

　　一、活动背景与目的

　　萤火虫队伍下乡支教，为了丰富学生的课余生活，更好地贯彻关于三下乡的活动宗旨，把体育文化入到学生的生活，增强同学们之间的凝聚力、班级凝聚力。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

　　二、活动简介

　　(一)活动时间20xx年7月15日

　　上午8:00——12:00

　　下午3:00——5:00

　　(时间可以根据情况灵活改变)

　　(二)活动地点田心二中篮球场

　　(三)参赛对象田心二中的学生，尽量拉学校里的老师参加，提高活动气氛。

　　(四)活动名称田心二中趣味运动会

　　(五)活动形式个人参加，团体参加均可，团体参加的成员必须是同一个班级，参赛者排名在前三名除了有相应的奖励之外，还有班级加分，得分最高的班级给予最佳团结奖，加分情况如下：一等奖：加3分

　　二等奖：加2分

　　三等奖：加1分

　　个人奖以及团体奖奖品到时再分配

　　三、活动注意事项

　　1、做好防暑工作，最好找一些药草煮一桶凉茶。或找其他的降暑方法。

　　2、药箱要备好(班主任商量好，在下乡之前准备好常用的药如红药水、绿药膏之类)。

　　3、班主任要事先向班里强调一下安全问题(这些都是以防万一)。

　　4、有些活动项目要事先准备，班主任要尽量配合，提早做好组织工作，尽可能提高同学们的积极性。

　　四、活动流程

　　1、前期准备工作

　　A、场地布置与准备

　　B、活动宣传：主要靠班主任的宣传组织工作，以及各科任老师的积极宣传与配合。

　　C、做好奖励工作准备。

　　2、运动会项目：

　　A、龙卷风(我们校运会就玩这个，很热闹!)"龙卷风"是一个集体参与的.活动。一共36人，男女各半，站成一个方队，每排两端均为男生。一根横杆从第一排起，6人抓杆奔跑;前方有三个障碍物，以每个障碍物为圆心，杆为半径绕圆心分别以逆时针、顺时针逆时针旋转，再跑回去，把杆由前到后从其余人脚底送过去;然后第二排人接杆继续，直到六排选手都节束。以计时最短者胜出。那么多的人在场上奔跑，特别是绕圆心时，由于离心力巨大，还真有一种龙卷风的感觉，快要旋转上升了!赛场上的叫喊与台下的欢呼交织在一起，响声震天，也颇具龙卷风的声势。这是提供理解的视频网页：

　　B、三人四足(短跑类)三个人肩并肩，中间人两腿和旁边两个人用绳子绑在一起，这样就三人，四足了~!规定距离，(如50米)，可以3个组一起跑，最后以用时最短者为胜。以上这些都是我们玩过的，效果也很不错。参与度都比较高，也很有观赏性

　　C、仙人指路你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下"穿越荆棘"吗?来参加仙人指路吧!这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由"仙人"，B指引"穿越荆棘"!规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　D、《懒惰的自行车》规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，100米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。参赛人数：不限

　　E、《单脚火车跑》参加限制：每队参赛8人比赛规则：⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。视频学*网页：这个每个班两队，男女各一对，只设一等奖。

　　F、《众人一条心》规则：参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。参赛人数：5——#个人为一组。

　　G、盛水接力方法：跑道前方设置一个水，起点外设置一个大塑料瓶。比赛开始时，参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。(注：塑料瓶身内设若干漏点)

　　注：道具方面要根据情况准备。

　　公司趣味运动会策划书 篇5

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”，或是专家们集思广益的智慧创造，或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同，内容各异，风格迥然，但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活，更要注重集体的配合与无私的奉献。

　　企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的`全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

　　企业趣味运动会策划书(范例)

　　一：时间：企业自定

　　二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

　　三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上

　　四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。

　　五：流程安排：

　　1、领导讲话;

　　2、领导致词并宣布比赛开始。

　　六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)

　　2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)

　　3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)

　　4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)

　　5、：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。

　　以下项目要有全部六名队员共同来完成

　　6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

　　7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流，两分钟内跳过人最多者获胜。

　　七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

　　具体项目也可以在以下项目中精选：

　　1、沟通游戏——自我中心意识：

　　你在*常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。小心哦!

　　目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

　　2、团队挑战项目——飞越激流：

　　趣味运动会策划书

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学*之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

　　一，

　　娱乐身心、激扬青春

　　活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　二，活动整体方案

　　活动时间：2014年3月14~15.下午五点

　　活动地点：学校田径场

　　主办单位：教育系学生会

　　赞助单位：xx

　　活动参与对象：教育系全体师生

　　活动主题：教育系趣味运动会

　　三，具体活动细则简介

　　项目一：拔河大赛

　　参赛者：15人

　　裁判员：发令1人，记录1人。

　　比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

　　比赛场地：学校操场

　　比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

　　拔河赛制：

　　1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

　　2. 比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

　　3. 淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　项目二：螃蟹运球

　　参赛者：每班16人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

　　比赛场地：学校操场，10米

　　比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

　　项目三：跳长绳

　　参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

　　比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

　　比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

　　项目四：袋鼠跳

　　参赛者：每班10人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛场地：学校操场。20米。

　　比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　公司趣味运动会策划书 篇6

　　一、 活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学*需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、 活动意义

　　一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

　　另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

　　三、 活动名称

　　“润恒地产第一届运动会”

　　四、 活动主题

　　“拥抱春天、全员健身”

　　五、 活动简介

　　(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

　　(二) 活动地点：待定

　　(三) 参赛对象：公司全体员工

　　(四) 比赛项目

　　1、二人三足;

　　2、足式保龄球;

　　3、4*50m乒乓接力赛;

　　4、结对而行;

　　5、齐心协力(背球接力);

　　6、跳绳;

　　7、众人一条心;

　　8、拔河;

　　(五) 参赛规则：

　　1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

　　2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

　　(六) 奖励规则：

　　1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

　　2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

　　3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　第一名：所在队员每人

　　第二名：所在队员每人

　　六、比赛项目及规则

　　(一)、两人三足：

　　比赛道具：绳子(或布条)4段

　　比赛方法：

　　3、每队推选出两人进行比赛;

　　4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

　　5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　参赛人数：2人一组 共四组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(二)、足式保龄球：

　　参赛道具：足球3个，装满水的`矿泉水瓶10瓶

　　比赛方法：

　　1、每组选派1人参赛，

　　2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

　　3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

　　比赛规则：

　　参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

　　(三)、4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

　　比赛方法：

　　1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

　　2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

　　3、传的最快组获胜。

　　比赛规则：

　　1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

　　2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

　　3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

　　4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(四)、结对而行：

　　比赛道具：绳子(或布条)若干

　　比赛方法：

　　1、4人一组(两男两女)

　　2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

　　3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

　　4、最先到达终点的对获胜;

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为30米;

　　2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

　　3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

　　(五)、齐心协力 《背球接力赛》

　　比赛道具：篮球1个

　　比赛方法：

　　1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

　　2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;

　　3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

　　4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

　　比赛规则：

　　1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

　　2、夹球时两人手臂必须伸直;

　　3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(六)、跳绳(15分钟)

　　比赛道具：长跳绳2根

　　比赛方法：

　　1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

　　2、所有选手都进入跳绳后开始计数

　　3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

　　比赛规则：

　　1、比赛时间3分钟;计人、计数;

　　2、按8人同时跳计算;

　　3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

　　(七)、众人一条心(15分钟)

　　比赛方法：

　　1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

　　2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

　　3、用时最少的队获胜。

　　比赛规则：

　　1、必须全员参加。

　　2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　(八)、拔河 ：

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：队与队之间的比赛

　　比赛赛制：

　　1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

　　2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

　　3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

　　乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

　　七、其他具体工作及工作人员安排

　　(一)工作人员安排：

　　1、裁判： 记时： 记分： 安全： 道具摆放： 现场检查

　　2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

　　3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

　　4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

　　5、摄影师：黄海

　　(二)赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水*，赛出风格;

　　2、裁判必须做到公*、公正、公开。

　　3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

　　6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

　　7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

　　8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

　　奖品设置：

　　羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

　　所需相关道具：

　　秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

　　公司趣味运动会策划书 篇7

　　一，活动宗旨:

　　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!

　　二，活动时间:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

　　三，活动地点:

　　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

　　四，人员安排:

　　1，大会**一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。

　　五，竞赛项目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍*均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取*均成绩为评判标准。

　　道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队

　　起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。

　　详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须

　　重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　2，端水梅花桩:

　　比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制*衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

　　3，智慧拔河:

　　比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。

　　道具: 长约 20 米的'绳子三根。

　　详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

　　4，动感颠球:

　　比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

　　道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。

　　六，娱乐项目:

　　1，踩气球:

　　比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。

　　道具: 每组 20 个气球

　　详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。

　　2，喝啤酒:

　　比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

　　3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

　　七，评分标准:

　　1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

　　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

　　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。

　　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;

　　八，运动会时间流程:

　　1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

　　2，场地布置，在运动会开始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

　　4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;

　　5，运动会**宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

　　6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练*(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。

　　7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;

　　9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

　　10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会**颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会**评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。

　　九， 场地安排:

　　1，拱形门，横幅标语

　　2，彩旗

　　3，扩音喇叭，口哨

　　4，各种比赛道具，积分表

　　5，各队队旗

　　公司趣味运动会策划书 篇8

　　一、活动主题

　　健康人生，快乐你我他

　　二、活动目的

　　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

　　三、活动时间

　　X月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

　　四、活动地点

　　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的天气情况调整）

　　五、活动对象

　　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

　　六、活动组织

　　（一）总指挥

　　运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

　　担任人：

　　（二）筹备组

　　负责运动会的宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的.摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名；

　　担任人：

　　（三）裁判组

　　由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

　　担任人：

　　（四）后勤保障组

　　负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

　　担任人：

　　公司趣味运动会策划书 篇9

　　为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下：

　　一、活动时间

　　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

　　二、活动地点

　　江海粮油篮球场

　　三、参与人员

　　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

　　四、活动内容

　　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

　　五、活动组织

　　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

　　六、奖项设置

　　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

　　七、相关流程

　　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。 2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

　　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各

　　部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

　　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

　　5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

　　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

　　八、费用预算

　　1、奖品费用：

　　2、场地租用费：

　　3、道具购买：

　　4、影像租用：

　　费用总计

　　九、其他事项

　　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

　　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

　　3、其他未尽事宜。

　　附件为初步设定的活动项目。

　　活动项目设置：

　　1、自行车慢骑

　　比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。

　　注：需至少三辆自行车（旧车为宜）

　　2、跳大绳

　　需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

　　注：需至少一根长约12米麻绳。

　　3、投篮高手

　　比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。

　　注：需乒乓球若干、纸篓两个。

　　4、5人6足

　　比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑

　　动过程中绑腿有松动，则需从头开始。

　　注：需绑腿工具若干。

　　5、双人送信

　　比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张A4纸，听到后令后出发，赛道25米，将A4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张A4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如A4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。

　　注：需A4纸以及至少两个纸筐。

　　6、飞盘大赛

　　比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的'得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。

　　注：需飞盘若干以及框架一个。

　　7、毽子大赛

　　比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。

　　8、袋鼠跳跃大赛

　　比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过

　　障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。

　　注：需要麻袋若干个。

　　9、赶猪跑

　　比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

　　注：需短棒和皮球若干。

　　10、倒跑比赛

　　顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

　　注：需要眼罩若干个。

　　公司趣味运动会策划书 篇10

　　公司趣味运动会策划书 篇11

　　一、活动目的

　　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的`了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

　　二、活动承办单位

　　主办单位：XX

　　承办单位：XX

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年XX月XX日

　　地点：休闲运动中心

　　四、竞赛项目

　　1、(团体赛)气排球

　　2、(团体赛)拔河

　　3、(团体赛)游泳

　　4、(个人赛)环园长跑

　　5、(个人赛)游园竞技游戏

　　五、竞赛项目参赛要求

　　1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

　　2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

　　4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

　　5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

　　六、竞赛项目规程

　　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

　　七、录取名次和奖励

　　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

　　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

　　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

　　八、运动会日程

　　xx月xx日

　　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

　　8：30职工运动会开幕仪式

　　9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

　　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

　　九、xxx代表队成员

　　领队：XX

　　教练员：XX

　　运动员：XX(共计：33人)

　　十、注意事项

　　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

　　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

　　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

　　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

　　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

　　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

　　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

　　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

　　公司趣味运动会策划书 篇12

　　此次比赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最后累计分数最多的一队为冠军，依此类推。

　　一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每队全员参加，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】 1、在交接的过程中，把球掂起来后，迅速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上为有效，如果球在途中掉到地上，选手必须捡起球回到掉球点继续比赛。

　　二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1。5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。

　　【注意】1、去时必须把球种进小盘中，回时收起。

　　2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行。

　　三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）

　　每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。

　　【注意】1、比赛中途不能换人，不得外人帮忙。

　　2、裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　四、绑腿竞走（团体赛9人）（绑带、接力棒）

　　每队全员参加，绑腿并排向前走，共4个队进行比赛。途中如果出现绳子断裂或松开，需重新系好后继续比赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。

　　五、螃蟹赛跑（全体队员均可参加）（气球、打气筒）

　　在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。

　　每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在3分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。

　　【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。

　　2、每队运送气球的`队员可以反复运送。

　　3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。

　　六、赶小猪（团体赛9人）（羽毛球拍、气球、皮球）

　　每队全员参加。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点开始，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑

　　线后，比赛过程中必须绕过所有的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新开始。用时最少者获胜。

　　七、仙人指路（2人赛）（眼罩、路障、小物件）

　　每队推荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女队员，女队员负责指引道路，两人必须通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，比赛结束。比赛以用时最少者获胜。

　　【注意】1、路上摆放的气球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。

　　3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入比赛场地。

　　八、青蛙跳（团体赛9人）（皮球、接力棒）

　　每队全员参加。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采用同样方式跳向起点，依次进行。

　　【注意】1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续比赛。

　　2、在交接过程中，必须将接力棒和皮球同时传给队员。

　　本规则解释权归本次运动会会务组。

　　公司趣味运动会策划书 篇13

公司趣味运动会策划书菁选（扩展5）

——“趣味运动会”策划书

“趣味运动会”策划书【推荐】

　　工作在不经意间已经告一段落了，面对新的工作，制定好新的目标，是时候抽出时间写写策划书了。那么如何把策划书做到重点突出呢？下面是小编整理的“趣味运动会”策划书，希望对大家有所帮助。

　　一、活动主题：长期奋斗在厨房，奋斗在关心孩子，奋斗在工作阵地上，更奋斗在民政事业的女性同胞，你们辛苦了，祝你们三八节快乐!永永远远三八(粤语的“生发”谐音)。

　　二、活动时间： 3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)

　　活动地点：

　　活动对象：

　　三、活动内容

　　(一)节日开幕式暨感恩祝福互动

　　(二)妇联**讲话

　　(三)活动比赛环节

　　(四)颁发奖品及总结活动

　　(五)活动合影留念

　　奖项设置：

　　一等奖：2名 送价值800元按摩浴足仪一具以及荣誉证书

　　二等奖：5名 送价值500元电疗按摩仪一台以及荣誉证书

　　三等奖：10名 送价值200元西施靓汤煲一个以及荣誉证书

　　纪念奖：参与活动的非一、二、三等奖者均可获得由移动公司送出的面值50元话费的手机充值卡一张。

　　四、活动流程

　　(一)活动宣传：办公室负责宣传全部工作，包括向各股室、下属单位传发活动文件，并在局公告栏上张贴海报通知和通过**公告语音通知各股室、下属单位。

　　(二)场地布置：

　　(三)活动开始

　　1、主持人宣布活动开始，邀请嘉宾入座并作重要讲话。

　　2、游戏竟玩环节(1)呼啦快乐转

　　游戏规则：每场四人商场比拼，比赛前没人分别领得一个呼啦圈、一个一次性水杯。比赛正式开始后，工作人员王每个正在比赛的人员手上杯里到饮用水，在一次转不停的过程中时间最长喝水最多为胜出者。

　　(2)抢凳子

　　游戏规则：10人一组，九张凳子，10人围在九张凳子周围，由裁判发令，参与者顺着一个方向转进行抢凳子，没抢到者淘汰出局，没出局一个人就撤走一张凳子，重复下去，最后剩一个人的时候为胜出者。

　　(3)双龙戏珠

　　游戏规则：分四组，每个家庭为一组(最多三人一家)，两人背对背夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球。可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。以哪组最先坐爆2个气球代表队胜出。

　　(4)拔河比赛(压轴赛)

　　游戏规则：①分队规则：分一下6个队，每队10位妇女，每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签。

　　②比赛规则：

　　1)比赛分淘汰赛、角逐赛、决赛三个赛程。

　　2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

　　3)淘汰赛：六个队分成三组，没队比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束，每组获胜者进入角逐赛。

　　4)角逐赛：三组胜者将要分别与另外两组进行比赛，同样是三局两胜，决出季军。

　　5)决赛：角逐赛的两位胜者进行冠军争夺赛，同样是三局两胜。

　　(四)颁奖仪式

　　(五)主持人总结比赛，最后送出节日诚挚的问候语祝福，并全场合影留念，活动结束。

　　五、工作人员安排：

　　(一)前期准备：嘉宾邀请、人员分工、设备租赁、礼品采购、礼仪小姐培训

　　(二)活动开展：现场秩序、音响效果调试、礼品准备、拍照录像，清楚电视台负责新闻传播。

　　(三)活动结束，工作人员协助场地布置组收拾场地，打扫卫生。

　　【三八妇女节趣味运动会策划书二】

　　一、活动目的

　　值此“三八”国际妇女节来临之际，为表彰学校全体女教师在工作中取得的优异成绩，充分发挥“半边天”的作用;同时，也为了丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识，学校将组织女教师度过一个充满激情、愉快、有意义的节日——开展“庆”三八“有奖趣味活动”。

　　二、活动时间、对象及形式

　　活动时间：20xx年3月8日下午5时—7时

　　活动对象：学校全体女教师

　　活动形式：游戏、竞赛

　　三、活动内容

　　(一)个人竞赛

　　1、跳绳比赛

　　游戏规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，跳绳总次数最多的前三名参赛女教师按名次获得相应奖品。

　　活动道具：短绳、秒表。

　　活动地点：学校操场。

　　2、瞎子击鼓

　　游戏规则：鼓与参赛女教师距离10米，参赛教师拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，然后走出去击鼓(一旁观看的教师可对蒙面教师进行语言提示或者语言捣乱)，3分钟之内击到鼓的教师可获得精美礼品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

　　活动道具：桌子、大鼓、击鼓棒、眼罩。

　　活动地点：学校操场。

　　3、抢凳子

　　游戏规则：学校9名女教师，共准备8张凳子，凳子围成一圆圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐在凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，同时也减少一张凳子，再次游戏;直到最后剩一张凳子、一名教师为止，留到最后的教师为胜利者，最后被淘汰的3名教师按照淘汰的先后顺序获得相应的奖品。

　　活动道具：音乐、凳子。

　　活动地点：多媒体教室。

　　(二)团体竞赛

　　分组：学校9名女教师通过抽签分为3人一组，共3组进行比赛。

　　1、3人4足

　　游戏规则：三个人一组，将相邻的两条腿捆绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，在游戏过程中如果绳子脱落，就要停留在那里把绳子绑好才能再出发，比赛从起点处开始出发，至对面标志处折回，返至起点处，以完成时间长短进行排名，时间最短的一组共三名教师可获得相应的奖品。

　　活动道具：绳子、秒表。

　　活动地点：学校操场。

　　2、心有灵犀

　　游戏规则：幻灯片出示成语，每一组派一名教师通过肢体表演的形式(不能说话)表达出该成语，让背对幻灯片的两名教师来猜，在五分钟内猜对成语最多的那组获胜，可获得相应奖品。

　　活动道具：成语、幻灯片、秒表。

　　活动地点：多媒体教室。

　　至此，本次“庆‘三八’有奖趣味活动”全部结束，活动结束后，全体女教师聚餐，分享活动感受。

　　一、活动背景

　　自律会新成员进入组织至今，对我们组织的工作已慢慢熟悉，但是各部门成员间还不是非常熟悉，那如何让自律会内部更加和谐，让成员们更好地团结起来，更加快乐地融入到工作的环境中来就成为组织要解决的问题。趣味运动会也是我系自律会传统的比赛项目，为了更好地传承经典，开创未来，所以特开展趣味运动会。

　　二、活动目的和意义

　　通过本次的趣味运动会，一方面在娱乐中增进自律会成员间的亲密感，在游戏中学会合作共赢，在游戏中学会相亲相爱。另一方面，也借此机会增强大家的体质。本次趣味运动会的目的在于增强我们组织的凝聚力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，也希望通过此次趣味运动会可以丰富自律会成员的课余生活，同时也给自律会成员提供一个展现自我的机会。

　　三、活动主题

　　快乐参与和谐自律

　　四、活动地点

　　达理篮球场

　　五、活动时间

　　20xx年12月15日下午3点到5点

　　六、活动对象

　　自律会全体成员

　　七、活动前期安排

　　(一)12月9号

　　制作比赛签

　　(二)12月10号

　　全体参赛人员中午12点30分到学办抽签组队，并在14号之前自行决定队长、队名及口号

　　(三)12月12号

　　租借和购买活动所需的物资

　　(四)12月13号

　　联系记者部

　　(五)12月14号

　　召集活动的工作人员12点30分于学办开会说明比赛规则及比赛的注意事项(如裁判计时要公*、统分人员统分要公*等）

　　(六)12月14号前

　　各部门部长必须向本部门成员说明比赛规则以及注意事项

　　(七)活动当天

　　工作人员12点30分到达理篮球场圈场地，14点到活动现场布置场地

　　八、活动过程

　　1、各队队长在比赛前做好本队队员的签到工作

　　2、每个项目的负责人向到场人员说明规则以及注意事项

　　3、正式比赛：爱心接力赛(包括毯子飞行、手指顶汤匙、抢收抢种)、滚雪球、我手写我心、瞎子投球，一心一花篮

　　4、自律会全体参赛成员合影留念

　　5、颁奖

　　6、清场

　　九、人员安排

　　1、布场、统分、清场、物资的购买和租借：策划部8人

　　2、裁判和控场：办公室、管理部、宣传服务部各出2人，共有6人,轮流替换(每两人一组负责一个比赛项目的裁判与计时工作)。

　　十、经费预算

　　(见附表一)

　　十一、活动突**况及解决方法

　　1、如若遇到天气突变等情况，活动就推迟举办。

　　2、如若遇到人员反映比赛不公*的问题，应该和裁判私下处理，不要在比赛现场发生冲突。

　　3、为防止遇到比赛所需的道具损坏，从而影响到比赛进程的问题，应事先准备备份。

　　4、裁判要端正态度，本着一颗公*的心，保证比赛的公*。

　　5、如果借用的道具损坏或丢失，要及时和道具的主人说清楚，并寻找最好的解决方式。

　　一、活动主题

　　健康人生，快乐你我他

　　二、活动目的

　　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

　　三、活动时间

　　X月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

　　四、活动地点

　　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的天气情况调整）

　　五、活动对象

　　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

　　六、活动组织

　　（一）总指挥

　　运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

　　担任人：

　　（二）筹备组

　　负责运动会的宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名；

　　担任人：

　　（三）裁判组

　　由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

　　担任人：

　　（四）后勤保障组

　　负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

　　担任人：

　　一、 活动背景：

　　活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

　　二、活动目的：

　　1、丰富同学们的课余活动；

　　2、借此次机会，为本班同学提供一个学*交流的*台；

　　3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的`贡献并更好地感受到集体的力量；

　　4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样的机会并不多）。

　　三、活动概况：

　　1、双龙戏珠

　　2、送鸡毛信

　　3、托球跑

　　4、绑腿跑接力

　　5、爱心速递

　　赛前将本班49人分为4大组（按学号划分），每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。

　　活动时间：20xx-11-14

　　活动地点：网球场(如有变动另行通知)

　　活动受众：12级中医五2班全体同学

　　四、具体流程：

　　按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

　　(1)双龙戏珠

　　①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

　　②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(2)送鸡毛信

　　①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

　　(4)绑腿跑接力 参加人数2人

　　①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

　　②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

　　(5)爱心速递

　　①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

　　②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

　　③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

　　(6)每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

　　五、活动宣传方案：

　　比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

　　六、注意事项：

　　此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一！！！

　　七、应急预案：

　　班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

　　八、经费预算：

　　此次活动有好多道具本班已经有了，需要买的东西并不多

　　一、活动时间：

　　x年5月22日周五下午1：25（视天气情况调整）

　　二、活动地点：

　　学校篮球场：一~三年级东篮球场

　　四~六年级西篮球场

　　三、参加对象：

　　本校全体师生。

　　四、活动安排：

　　1、活动方案及内容的确定。

　　2、器材准备。

　　3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　　4、组织比赛。

　　5、纸质材料编订成册，电子材料上传网站。

　　五、活动领导小组：

　　主任：包建*

　　副主任：

　　委员：

　　纪律安全保卫组：

　　卫生保健：

　　音乐控制及摄影：

　　场地器材：

　　总裁判长：

　　一～三年级裁判员名单（低年组）

　　裁判员：

　　四～六年级裁判员名单（高年组）

　　裁判员：

　　六、参加办法：

　　按年级组进行比赛

　　七、项目及人数

　　一~三年级

　　1、全校学生出场两操比赛（广播操（希望风帆）、排球操）每班全员参加。

　　2、抢种抢收（28米）每班10人，男女各5人

　　3、合作运球（抬球28米）每班8人，男女各4人

　　4、纸衣往返接力跑（28米）每班12人，男女各6人

　　四~六年级

　　1、全校学生出场两操比赛（广播操（希望风帆）、排球操）每班全员参加。

　　2、袋鼠跳（14米）每班12人，男女各6人

　　3、螃蟹背西瓜（28米）每班16人，男女各8人

　　4、履带战车（28米）每班7人，男4女3人

　　八、活动顺序

　　1、全校学生出场两操比赛

　　2、一、二、三年级（抢种抢收）、四、五、六年级（袋鼠跳）

　　3、一、二、三年级（合作运球（抬球））四、五、六年级（螃蟹背西瓜）

　　4、一、二、三年级（纸衣往返接力跑）四、五、六年级（履带战车）

　　九、计分方法

　　本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。

　　十、注意事项

　　1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　　2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

　　一、活动名称：趣味体育运动会

　　二、活动背景： 趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏，不仅不失体育竞技的热情，又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力，让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用，它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

　　三、活动主题：心系学生会，携手闯难关

　　四、活动意义： 有你们的努力和坚持，学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上，继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起，这就是一种缘分，一种友谊，一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心,接过承载在你们肩上的厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力，收获我们的友情。赛场的每一道障碍，正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难，有再大的困难。我们也将一起走下去，努力谱写学生会新的一页，新的篇章。心系学生会，携手闯难关

　　五、活动目的：

　　培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量，也培养候选人团结协作意识。

　　六、活动对象：

　　12级全体候选人、邀请**团成员和11级的部门正副部长

　　七、活动地点：学校田径场

　　八、活动时间：4月27日 （星期六）14:00-17:00

　　一、时间：20xx年5月19日13：30~18：00

　　二、地点：学院足球场

　　三、参赛对象：学院义工联（四个组）和六系义工派人参加活动，每队15人，由到场人员报名参加。

　　四、流程安排：

　　1、嘉宾讲话

　　2、裁判宣誓

　　3、负责人讲明活动的意义

　　五、比赛项目：（按比赛关数排列）第一关：有口难言——我来比划你来猜；第二关：10人11足；第三关：趣味赛跑（女子）；第四关：背球；第五关：吸乒乓球；

　　六、比赛时间安排：

　　开幕：13：30~14：00

　　自由练*时间：14：00~14：20

　　第一关：14：30~14:50

　　第二关：15：00~15：20

　　第三关：15：30~15：50

　　第四关：16：00~16：20

　　第五关：16：30~16：50

　　颁奖抽奖：17：00~17：30

　　清理现场：17：30~18：00

　　（注：中间十分钟为抽奖时间）

　　七、参赛规则：

　　（一）以队为单位，每关比赛，队派出组参加。每关结束后均有抽奖：

　　（1）是由主持人抽一次奖（三名），随机抽取，中奖者可得奖品为1、2、3等奖

　　（2）每关赢的队员自己上来抽奖，自行抽取，奖项分为一、二、三等奖，奖品暂时保密。

　　（二）活动结束后，赢的关数最多的队伍可获得由大会提供的默契奖品。

　　八、比赛规则：

　　第一关：有口难言——我来比划你来猜（每队5人）产生最佳拍档奖

　　1、道具：计时器、词组、成语若干条，写在A4纸横分开一半上。

　　2、比赛规则：全体背向主持人，主持人给每队第一人看词，第一扔拍第二人肩膀，用肢体语言表达给第二名队员，一直往下传，最后一位队员说出答案，以5分钟时间限制猜出最多者为胜。每组五名队员参赛。猜出同样多的成语的队伍加赛一题，抽签产生一成语，用时最短方为胜。

　　第二关：10人11足

　　1、总体规则：10人11足的对抗赛每队人数为12人，10名为上场队员，2名为替补队员。

　　2、道具：道具：绳子、计时器

　　3、流程规则：每相邻两名队员用绑带将一条腿(膝关节以下，踝关节以上)互相捆绑，左手搂左边队员的腰，右手搭右边队员的肩，连成一体并排向前奔跑，起点跑到终点。起跑令发出时开跑，先到达终点为赢。跑动过程中，如果有队员摔倒或队员之间(捆绑的两腿)分离，则全体队员必须回到摔倒或分离地点，队员起来后或捆绑后继续跑完剩下的距离，违规为之输。

　　3、评分规则：以最先到达的队伍为赢。

　　第三关：趣味赛跑（女子）

　　1、参赛人数：7名女生

　　2、道具：气球n个，篮球4个，毽子2个比赛规则：

　　3、总体规则：每队派7名女生参加。赛道长n米。最终按组员到达的人数多少判定输赢。

　　4、流程规则：运动员从起点起跑到第一处，踩爆赛道上的气球，继续前进至下一处踢毽子10次，然后抱着篮球跑向终点。中途若篮球掉地则须捡起篮球，从掉落处重新开始比赛。

　　5、评分规则：最终比赛以组员到达终点快的人数多的队为赢（如：动组组员赢3次，静组赢4次，最后本关为静组赢）。

　　第四关：两人背球

　　1、参赛人员：每队10人2人为1组

　　2、道具：篮球、障碍物

　　3、比赛规则：

　　①去时两人一组背靠背，两名队员可以将肘部挽在一起，但只能用后背力量将一个排球夹住跑向障碍物，绕过障碍物后跑回终点（行进中不得用手扶，手扶成绩无效），其中篮球若落地，参赛队员须靠他人（工作人员）捡球，从球落地处继续比赛。

　　②若出现篮球滚入其他参赛队伍的行进跑道上影响其他队伍正常比赛，则本队将至少被罚3秒（被罚不超10秒，由主裁根据具体情况判罚）。

　　③返回起点后将球交至下一组队员，下一组队员才可出发。交接时，下一组队员不可越过起点白线接球。整个比赛过程中正在比赛的队员不能触球，否则将至少被罚3秒（被罚不超10秒，由主裁根据具体情况判罚）。

　　④五组接力队员全部回到比赛起点，用时少的参赛队名次列先。⑤整个比赛过程如出现争议，以裁判判罚为准。4、裁判人数：3人（起点1人，障碍物1人，中途1人）。

　　第五关：吸乒乓球

　　1、比赛人数：每组5人，每队派两组，共10人

　　2、道具：吸管一包、桌子4张、盆4个、乒乓球n个

　　3、规则：第一个队员从盆里用吸管吸起乒乓球，吸住传给下一个队员，一直往下传，在规定时间内看看那个组传到对面盆的球最多，每队两个组得数相加，得出结果

　　经费预算：

　　总计

　　918元

　　根据预算可知本次活动需资金918元。

　　为了进一步响应重庆大学“全民健身”的号召，加强校园精神文明建设，充分展示研究生的团队协作精神，促进同学们的情感交流，丰富活跃校园文化生活，展示重庆大学B区建筑学部的风貌，特举行重庆大学“奔跑吧，重大”研究生趣味赛，希望各学院踊跃参加，为同学们的课余文化生活再添一份激情无限的活力！

　　一、活动对象：

　　重庆大学各学院研究生。

　　二、活动时间及地点：

　　时间：20xx年11月2日13:00。

　　活动场地：重庆大学B区。

　　三、参赛办法：

　　各学院以团体（各参赛团队由不少于10人组成，男女比例不限）报名参赛。

　　四、报名时间：

　　即日起至20xx年10月29日中午12:00。

　　五、报名方式：

　　登陆建设管理与房地产学院，下载报名表，填写完毕发送至邮箱。

　　六、活动内容策划：

　　本次活动命名为“奔跑吧，重大”，其宗旨是推广全民健身战略、考验同学们的团队合作能力。整个活动由主线为“活动”贯穿，共设置为A、B、C环节，每个环节中需完成相应任务才能进入下一环节，每个环节将由各团队完成趣味活动的时间的先后获得下一环节不同的“”时间，在过程中，寻到的“宝物”会有不同的分值，每个环节完成后汇总本环节分数，并逐环节进行累积，最终按得分高低排定名次。各趣味赛环节：

　　环节A：投篮得分王。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员按队排列依次在罚球线外定点投篮。

　　环节B：跳跃的乒乓。每支团队派10人参加此轮比赛。参赛人员用乒乓球拍运乒乓球接力跑。

　　环节C：齐心协力之三人四足接力赛。每支团队派12人参加此轮比赛。参赛人员分为四小组，进行三人四足接力跑。

　　七、奖项设置

　　奖项、数量、奖项

　　第一名1800元+荣誉证书

　　第二名1600元+荣誉证书

　　第三名1400元+荣誉证书

　　最佳参与奖若干奖品+荣誉证书

　　注一：以上活动内容介绍只是简介，具体实施请参照各个环节前发放的活动活动细节通知。

　　注二：本次活动最终解释权归重庆大学研究生会，重庆大学建设管理与房地产学院研究生分会所有。

　　20xx年5月12日，由英语沙龙，英语俱乐部。长江武术协会等社团联合举办的趣味运动会终于成功举办。

　　(一)开展情况

　　此次活动开展很成功。虽然天一直在下小雨但并没有阻止趣味运动会的开展。原本运动会因为下雨将要取消但参赛者的热情与积极让我们这些工作人员感动，就这样运动会在雨中拉开帷幕。并在雨中圆满结束。

　　(二)活动过程

　　此次活动共有四个项目，袋鼠跳跳，抛绣球，大胃王，四人五脚。在袋鼠跳跳这个项目中参赛者用口叼住玫瑰站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋，向队友跳过去，当跳到对面在用口把玫瑰传给队友，再由队友原路返回。这个游戏不仅体现了速度更需两个人的配合，这个项目的参赛者很多。在这四个项目中在体现团队精神的要数四人五脚，有一人不配合就会前功尽弃，这个游戏大家都配合的很好，充分体现了团队精神。大胃王可谓深受大家喜爱，大家在玩这个游戏时笑声不断。

　　(三)工作经验

　　在赛前所有的干部做了充分的准备，包括会场的布局与规划，道具的准备。在准备中大家团结一致。

　　这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素，即使下雨活动依然圆满举行。

　　(四)此次活动意义

　　这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。

　　我们确信，只要我们社团能够继续努力，能够谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

　　一、活动的意义及目的：

　　1、深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。

　　2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水*，使学生得到全面发展。

　　3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。

　　二、活动主题

　　展现青春风采发扬拼搏精神

　　三、活动背景

　　"国运昌，体育兴"。体育强盛的背后是民心的凝聚力，国力的增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。

　　四、活动地点

　　田径场和体育馆负一楼

　　五、活动对象

　　工程管理系全体学生

　　六、活动时间

　　大二、大三趣味赛：20xx年x月x日下午三点

　　大一趣味赛：x月x日下午五点五十

　　田径赛：20xx年x月x日中午十二点和下午五点五十

　　（全体学生）

　　七、活动流程策划

　　1、前期宣传

　　9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣传，同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。

　　2、报名

　　各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。

　　3、比赛分组及整理

　　9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，根据情况进行分组并安排比赛的时间，地点，做好比赛前的一切准备工作。

　　4、活动的开展

　　按照活动时间准时开展，活动人员安排详情见附录一（负责人负责记好比赛成绩并上交体育部）。

　　5、运动员的赛前训练

　　在校运会开始前对运动员进行适当的训练。

　　八、活动内容

　　（一）田径

　　1、个人项目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳远铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。

　　2、录取名次：各单项分别录取前八名，各单项的前三名

　　暂定为该项目的参赛选手。

　　（二）趣味比赛项目

　　1、定点投篮比赛（记时加计分赛）

　　（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成绩;

　　(2)按成绩选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。

　　2、赶"猪"接力赛：

　　（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必须手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新开始比赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶"猪"时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

　　（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不可重复），比赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）

　　3、飞碟传接比赛：

　　（1）每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成

　　一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10x20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。

　　（2）比赛取前4名参加校运会

　　4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

　　（1）乒乓球必须放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必须手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，如果球在拖送途中掉在地上，选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

　　（2）比赛选取前2名参加校运会。

　　5、集体跳长绳比赛：

　　（1）限时两分钟，每队12人男女各6人（男女混合），2人摇绳，其余十人在绳内同时跳，以限定时间内，成功完成次数最多者为优。（以长绳不受阻挡回到开始位置为完成一次）

　　（2）比赛选取前4名参加校运会。

　　6、拔河比赛

　　（1）每队20人，男女各10人，三局两胜制，一方将绳中

　　间红线拔过中线为胜。

　　（2）比赛取前2名参加校运会。

　　九、活动安排：

　　十月八号（下午三点）比赛项目：

公司趣味运动会策划书菁选（扩展6）

——大学趣味运动会的策划书菁选

大学趣味运动会的策划书(15篇)

　　充实的工作生活一不留神就过去了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标是时候静下心来好好写写策划书了。策划书要写哪些内容呢？以下是小编整理的大学趣味运动会的策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、活动引言

　　趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

　　二、活动意义

　　一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。

　　三、活动准备

　　报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继*老师和贺志艳老师统计。

　　四、活动流程

　　领导致辞开始8：50—9：00，比赛时间9：00—11：30，颁奖典礼11：30—11：40

　　五、活动时间

　　20xx年x月x日（可根据实际情况更改）

　　六、活动地点

　　学校操场

　　七、比赛项目及规则策划书

　　跳绳比赛

　　比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的`班级获胜。

　　时间安排：9：00—9：25

　　（2）背部运球比赛。

　　比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举 10 名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。

　　时间安排：9：40—10：10

　　（3）二人三组比赛

　　比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举 12 名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。

　　时间安排：10：25—10：45

　　（4）拔河比赛

　　比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。

　　时间安排：11：00—11：30

　　八、活动器材

　　跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。

　　九、人员安排

　　场地布置：xx

　　会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。

　　突发事件处理：校领导人员

　　照相、摄影：xx

　　广播台负责人：xx

　　九、奖项设置

　　每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖（在所有班级中取前三名，内容包括

　　1、投稿

　　2、赛场纪律

　　3、赛场卫生，颁发奖状。

　　一、活动背景

　　春暖花开时，万物生机勃勃，为了丰富大家的课余生活，进一步推动阳光体育活动，也为了增强班级的凝聚力，也给大家一个展示自我的竞技*台，特举办此次趣味运动会。

　　为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进班级集体之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个学院的同学参与其中，展现新一代宁医学子的精神风采。

　　二、活动主题

　　张扬青春，欢乐运动

　　三、活动原则

　　友谊第一，比赛第二，公*、公正、公开

　　四、活动时间、地点

　　20xx年x月x日

　　xxx大学新校区体育场

　　五、活动组织

　　主办方：共青　　承办方：xx大学社团联合会文体活动部

　　参赛对象：教师代表队，xx大学全体社团代表队，校学生会代表队，学生社团联合会代表队（每队x人）

　　六、活动流程

　　（1）宣传

　　前期宣传海报两张，展板一个，横幅一条，展板介绍活动内容并鼓励大家积极报名参与，两张海报宣传活动时间和地点，并呼吁大家前去观看，一起快乐。除横幅在比赛时展出外，展板和海报都提前在食堂广场展出。

　　后期活动结束后，以展板的形式公布比赛结果，以海报形式（贴活动的部分照片）向全校同学展示活动的精彩内容。

　　（2）报名安排

　　在展板和海报展出后一个星期，在食堂广场报名，负责记录的同学同时向不理解的同学宣传和解释，工作人员积极宣传和征收参赛人员名单，提前一周承办单位。

　　（3）具体活动流程

　　1、比赛前一天决定场地的布置以及布置场地的人员调度

　　2、比赛前一周，提前邀请嘉宾（嘉宾是学校领导老师，各个社团以及校学生会），并且确定有多少能比赛时到场。

　　3、确定比赛团队

　　4、活动开始

　　1）主持人致开场致辞

　　2）主持人介绍到场嘉宾

　　3）主持人介绍参赛队伍，裁判和工作人员的组成（介绍时参赛队伍入场）

　　4）主持人宣布比赛开始，并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行

　　5）主持人宣布最后的比赛结果

　　6）嘉宾颁奖

　　7）主持人宣布比赛结束

　　七、比赛活动项目和相关规则

　　比赛以团体赛形式进行

　　（1）眩晕大PK

　　比赛规则：每队4人，比赛开始后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑致指定地点，将所放的球射入6米外的小球门（球门以竹竿代替），每射入一个球得一分，时间是两分钟，进球多者胜出。

　　（2）快乐袋袋跳

　　比赛规则：男女各3人，第一个人手拿一个气球，跳进袋子，以最快速度跳到同伴面前，将气球传给同伴，进行接力比赛，最后用时最少的团队胜利。

　　（3）齐心协力

　　各队x人参赛，各个队进行不同的项目，前一小队进行结束，另一队接上进行另一个项目。

　　第一个项目x人站成一列，手搭在前面队员的肩膀上，所有队员的右腿全绑在一起，全体队员成跳跃式前进，到终点时，下一小队开始。

　　第二个项目x人一次从垫子上翻滚过去，一个接一个，x人滚玩为止。

　　第三个项目一个接着一个，用腿夹着篮球向前蹦跳，篮球不能落地，否则重新从起点开始，总体用时最少的团队获胜。

　　（4）拍档

　　比赛规则：各队选派一男一女参赛，进行x个项目。

　　1、男生背着女生向前走，全程40米，女生双脚不能触地

　　2、女生夹乒乓球放进男生头上的碗里，一共夹4颗，女生必须一边夹男生一边在跑道上蹲着行走，若碗掉地上，从夹第一颗乒乓球开始。

　　3、由工作人员督促2人选一张卡片，上面有字母，选中哪一个字母两个人就要做出字母的造型，经工作人员统一再进行下一个项目。

　　4、两人分别站在篮球架两旁，同时向篮球框投球，直到投进为止。所有项目完成用时最短的队获胜。

　　（5）两砖渡河

　　比赛规则：20米距离，每个参赛者利用2块砖沿规定路线走到终点，手脚不许触地，两脚不许踏在同一块砖上，即手放一块砖，脚踩一块，如此循环，直到到达终点；若犯规，回起点重来。每人1程，前一名结束，下一个方从起点开始，累积记时少者胜出。

　　（6）飞碟

　　x名队员背对圆心，相互勾肘组成一个圆圈代表“飞碟”，一名队员居中当“驾驶员”站在起跑线后正对跑进方向做好预备姿势，任何一名队员不能越过起跑线。游戏过程中如果跌倒、散架，应从跌倒或散架处重新开始比赛。累积用时少的队获胜。

　　（7）瞎子背瘸子

　　规则：，一对男的、一对女的、一对男女混合的，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

　　（8）你的地盘我做主

　　每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。

　　（9）一鸣惊人

　　每个人做十个仰卧起坐，每次坐起时必须敲响悬挂在前方的锣。累计计时少的队获胜。

　　（10）智夺天门

　　两队从相对的方向出发，依次穿过障碍物，用头触碰前方固定好的'塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障碍物需降障碍物重新放好），当接力到最后一个队员时需穿过塑料布。累积计时短的队获胜。

　　（11）叶中阁

　　在指定区域，有20cm*20cm的方格若干个，每队派xx人参赛，每队xx人站在小格中，累积所占格子少的队获胜。有1分钟的准备时间。（可以抱起或背起其他队员）

　　（12）五人气球PK

　　两队同时各派由五人组成的战队，x人每人的脚上绑两个气球。两队PK比赛，比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛其间限制5分钟，到时看哪一支队伍的气球最多就获胜。

　　八、奖项设置

　　各项项目单项奖：一等奖：一名，洗衣粉x袋；二等奖：三名，牙膏x盒；三等奖：五名，卷纸x卷，洗洁精x瓶。

　　团体奖：一等奖：一名；二等奖：两名，洗衣皂6盒；三等奖：三名，毛巾6条；优秀奖：若干名，棒棒糖x个。

　　九、经费预算

　　1、条幅xxx元；

　　2、嘉宾纪念品xxx元；

　　3、奖品xxx元；

　　4、活动物资xxx元；

　　一、活动目的

　　为活跃北航后勤职工文化生活，增强体质，树立团队意识，培养和强化后勤服务队伍凝聚力，特举办北航后勤职工20xx年趣味运动会。

　　二、活动要求

　　比赛当天各单位由党支部**带队，分工会**配合，组成本单位开幕式方队。

　　三、比赛时间和地点

　　1．时间:定于20xx年 10 月 15 日（周三）下午13：15集合，13：30正式开始。

　　2．地点：北航田径运动场

　　四、比赛项目

　　（一）田赛

　　1.实心球（2公斤）；

　　2.踢毽子；

　　3. 立定跳远；

　　（二）径赛

　　1. 100米；

　　2. 400米；

　　3. 50米托球跑；

　　4. 50米滚铁环；

　　5. 党政工团（10х５0米）迎面接力比赛。

　　（三）拔河比赛（每单位出一队）

　　（四）集体跳绳比赛（每单位出一队）

　　（五）集体钻圈比赛（每单位出一队）

　　五、比赛规则

　　1. 实心球（2公斤）：男、女分组竞赛，双手将球举过头顶向前抛出，抛球过程中踩线或过线为犯规，不计成绩，每人试抛三次，取其中最好一次成绩排名。

　　2. 踢毽子比赛：男、女分组竞赛，每人1分钟计数，按完成次数排名次。

　　3. 立定跳远比赛：男、女分组竞赛，每人试跳三次，以其中最好成绩进行排名次。

　　4. 拔河比赛：每队10人，队员男7女3。比赛分为两组饮食中心、物业中心为种子队，其它各队采取抽签形式分组，根据分组提前单循环预赛，小组前2名交叉半决赛，决赛运动会当天举行，采取三局两胜制。

　　5. 集体跳绳比赛：每队12人，队员男5女5，摇绳2人，比赛时间2分钟。

　　6. 党政工团迎面接力：每队10人。本单位党政工团领导4人，普通队员6人，女队员不少于4人。

　　7. 集体钻圈比赛：每队10人，队员男5女5，10名队员手拉手依次排列，比赛计时开始后，呼啦圈从第一人手里向后传递，期间10名队员手不能松开传到第十人手里后举手示意，计时结束，以时间短者为优胜。

　　8. 50米滚铁环：男、女分组竞赛，采用预决赛一枪制，比赛人员用铁柄滚动铁环到达终点，用时少者名次列前，途中如脱环需拣回从原地出发继续比赛，否则取消该项比赛的成绩，以成绩进行排名，根据规则录取名次

　　9. 50米托球跑：男、女分组竞赛，采用预决赛一枪制，用乒乓球拍托网球从起点出发，要求人、球拍、球同时到达终点，用时最短的.队员获胜，途中如掉球需拣回从原地出发继续比赛，否则取消该项比赛的成绩，以成绩进行排名，根据规则录取名次。

　　10. 100米、400米：男、女分组竞赛，采用预决赛一枪制，以成绩进行排名，根据规则录取名次。

　　六、参赛办法

　　１.比赛以中心为单位组队，由各中心工会**负责本单位趣味运动会的报名和组织工作。

　　２.各单位按照年龄组进行报名，每个单项限报2人；每人限报两项（不含集体项目）。报名年龄可上一年龄段报下一年龄段，而不允许下报上年龄段。

　　３.比赛报名各单位按照不同年龄组分别组队。

　　男（女）青年组 40岁以下 （1974年（含）以后出生）；

　　男（女）中年组 41-50岁 （1973年（含）以前出生）；

　　男（女）老年组 51岁以上 （1963年（含）以前出生）；

　　4.集体比赛，以中心为单位组成参赛队，每单位仅限组一队参赛。

　　5.党政工团迎面接力参赛队：必须由本单位行政（中心主任）、党（党支部**）、工会（分工会**）、团（团支部**或青年）组成，领导带头、重在参与,一般不要调换。特殊情况，需报组委会批准；普通参赛队员由老年组2人、中青年组4人组成。

　　6.所有竞赛项目分组、抽签均由组委会编排。

　　7.参赛队员必须配带号码，号码由后勤工会统一编制，制作由各中心自行负责。

　　编号办法：机关001（含劳服、客服中心）、幼儿园101、沙河后勤保障服务中心201、饮食301、物业401、培训501、优购601、公寓701。

　　共计：8支参赛队伍

　　七、计分及奖励方法

　　1.每个比赛项目按报名人数多少取前6名优胜者，计分规则为：第一名计7分、第二名计6分、第三名计5分，依此类推（集体项目计分乘2）。

　　2.各竞赛项目按成绩排列名次。成绩相等名次并列，无下一名次。

　　3.集体成绩取总分前三名；男、女总分各取前三名。总分相等时，以取得第一名多者名次前列。

　　八、运动会组委会

　　主 任： 王梦丽、张慧渊

　　副主任： 张凤

　　委 员： 赵晓峰、林振德、朱波、冯文光、陈斌、占帆、马丽兵、王姝、高桂莲、彭竞、赵云峰、李静、张照东、林江、钟玲

　　九、其它

　　1．本规则由运动会组委会负责解释。

　　2．趣味运动会由后勤工会主办，机关工会、物业服务中心工会协办。

　　3．未尽事宜另行通知。

　　附件:报名表1—10

　　北航后勤工会

　　20xx年9月29日

　　注：报名时间：20xx年9月30日至10月8日，20xx年10月8日17:00前报名表电子版发到张照东、林江邮箱。20xx年10月9日拔河比赛分组抽签，10月10日开始预赛。

　　一、大学生趣味运动会活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学*的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二、大学生趣味运动会活动意义

　　一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的.作用，对于埋头学*或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。让大家也有“亚运我参与“的感同身受!

　　三、大学生趣味运动会活动名称

　　大学生趣味趣味拓展运动会

　　四、大学生趣味运动会活动主题：

　　亚运齐同参与

　　五、大学生趣味运动会活动简介

　　(一)、活动时间：

　　(二)、活动地点：田径场及篮球场。

　　(三)、参赛对象：各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者

　　(四)、比赛项目：

　　集体赛：趣味接力赛;跳大绳;毽球;拔河;定点投篮

　　个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);

　　(五)参赛规则：

　　1、集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人

　　2、个人赛在一号三楼门口接受报名

　　(六)奖励规则：

　　1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元;二等奖2名：各100元;三等奖3名：各50元。

　　2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元;二等奖2名：各50元;三等奖3名：各20元。

　　六、比赛项目及规则

　　集体赛

　　1、集体赛——趣味接力赛

　　接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。

　　(1)、手足情深

　　参赛队员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个

　　发令员：2人现场裁判：4人(全程跟随运动员)

　　(2)、山路弯弯

　　参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

　　道具：凳子2x4现场裁判(维持秩序)：2人

　　(3)、宝贝新娘

　　参加人员：每队3人(一男两女)

　　比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

　　现场裁判(维持秩序)：2人

　　(4)、齐心协力

　　参赛人员：每队2人

　　比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

　　道具：排球×4现场裁判(维持秩序)：2人

　　(5)、地道英雄(弯道)

　　参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

　　道具：跨栏3×4护膝2×4护肘2×4

　　现场裁判(维持秩序)：2人

　　(6)、我是乔丹(弯道)

　　参赛人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

　　道具：篮球×4现场裁判(维持秩序)：2人

　　(7)、过桥袋鼠

　　参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

　　道具：长凳2×4麻袋(麻袋上绘制图案)×4

　　现场裁判(维持秩序)：2人

　　(8)、巨人脚步

　　参赛队员：6人，其中至少3名女运动员(分在两段)

　　比赛规则：分两段，每段25米，每段3人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。

　　道具：特制木板2×4现场裁判(维持秩序)：2人

　　注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

　　2、集体赛——跳大绳：

　　参赛队员：16人道具：大绳三条，秒表三个现场裁判：6人(每队两个)共7男7女，各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者

　　获胜。(每人每次都要轮到)

　　3、集体赛——毽球：

　　参赛队员：6人道具：10个毽子、秒表1个

　　每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加，现场裁判：6人

亲爱的赞助商:

　　郑州交通职业学院于4月15日，2xx-x，召开了为期一周的综合运动会。期间包括三个部分:开幕式表演艺术、运动会颁奖和闭幕式(两天)。我校学生会外联部是此类校园活动的指定宣传策划单位，对赞助大学生活动的可行性，尤其是赞助我校体育活动的可行性有着深刻的认识。现在让我们为您的公司做一份关于这种赞助的可行性报告。

　　一、线分析

　　1.本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持。它规模大，参与者多，可以吸引更多的老师、学生和他们的家人观看。在学生中很受欢迎，促进了学校体育的发展，一定会在全校引起轰动。

　　2.大学生超过1.5万人，每天参加奥运会的人数达到1万人左右。人口密集，学校消费能力高，对贵公司的'宣传效果更明显。

　　3.这次活动引起了老师和学生的关注，你的产品将得到大力推广。

　　二、宣传方式

　　1.条幅:为期一周的条幅宣传，在学校悬挂条幅(条幅的内容是运动会的内容和公司的相关宣传——赞助商的名字)，并在活动前三天贴在交通流量最大的地方，如运动场。暂停时间24小时不间断。

　　2.我们将在奥运会海报中指出贵公司是赞助商。(预宣传)

　　3.垂直广告牌。在学校进行宣传，作为奥运会期间独立的宣传方式。(由贵公司提供)

　　4.比赛期间，向裁判和安保志愿者发放带有赞助商标志的帽子，并加大宣传力度。

　　学校广播电台将播出和宣传你的公司七天

　　6运动会期间(一周)，贵公司将在运动会区域附*开展一定规模的产品销售活动

　　7 .运动会前后在学生会网站上宣传、散发传单。

　　8宣传棋院。比赛期间，场馆主干道、**台等醒目位置将悬挂彩旗进行宣传。

　　气球方阵。奥运会期间，氢气球被用于一些重要位置的宣传。

　　问卷调查:活动结束后，帮助贵公司进行校园市场调查(问卷由公司准备和提供)

　　11.运动会期间在校园里设立一个咨询台

　　三、宣传效果:

　　我希望这次活动的吸引力将有助于贵公司的产品吸引更多的注意力，并相互受益。

　　1.海报和传单将表明& # 39；本次活动由x x x公司赞助。传单背面有公司简介(由公司提供)

　　2.这项活动还可以帮助贵公司在学校分发传单

　　4.优秀运动员的奖品由公司提供。

　　5.横幅上标有赞助商

　　备注:如果赞助费达到20xx元，商家可以参与颁奖

　　四.活动预算

　　场地租赁费500元

　　宣传展板300元

　　后勤、志愿服务队、礼仪队400元

　　保安人员、秩序维护人员，0.00元

　　宣传人员200元

　　设备:体育俱乐部使用的设备使用费。600元

　　宣传资料的管理维护费用为0.00元

　　预计赞助费总额:20xx元

　　加大校企交流合作，共同学*，共同发展。

　　扩大公司在高校的影响力，通过全面宣传增加公司产品在高校的市场份额。

　　通过赞助相关活动，树立企业形象，提高公司的社会效益。

　　我们真诚地希望我们能以此事件为契机，与贵公司建立更长期的合作关系，帮助贵公司不仅在学校，而且在社会上实现其最大的利益。我们将在未来的工作中为贵公司提供更大的支持。

　　地点:郑州交通职业学院云信区体育馆

　　涉外事项:团委(具体由团委学生会社会实践部负责)

　　赞助商:

　　希望贵公司认真考虑我们的建议，给我们宝贵的意见。我们负责学校的所有宣传活动，公司可以派人监督。希望能配合贵公司做好这次运动会，期待贵公司尽快回复。期待你的加入！合作愉快！

　　一、活动前言

　　青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头，十年间我会志愿者默默奉献，不求回报。我们相信，在不久的将来，这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时，为了增进部门之间成员的交流，增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力，我会计划开展趣味运动会。具体如下：

　　二、活动主题

　　志愿青春，活力警营

　　三、活动对象

　　青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员

　　四、活动时间

　　XX年5月17日8：30—11：30

　　五、活动地点

　　学院运动场

　　六、报名方式

　　（一）个人赛：现场报名参加（由青联组织部负责统一编成小组）。

　　（二）团队赛：集体报名或个人报名。

　　报名注意事项：望能提前报名（便于分组进行），现场也可报名。

　　报名联系人：冯亚男（手机：） 兰瑶（手机：）

　　短信发送信息（社团 参加项目 人数）至报名联系人处即可。

　　七、活动项目策划书

　　（一）男女混合三人篮球赛

　　1、道具要求：篮球3个、哨子3个

　　2、场地要求：篮球场

　　3、人员要求：团队赛，三人一组（两男一女），一轮2组（共5轮）

　　4、比赛规则：

　　（1）男生需遵守篮球守则，女生不需遵守。

　　（2）男生不允许有任何伤害女生的运球动作，女生可以用任何方式阻挡男生上篮。

　　（3）男生进球一个为1分，女生进球一个为2分，满15分者为胜。

　　（二）夹乒乓球

　　1、道具要求：筷子2双、乒乓球20个

　　2、场地要求：足球场

　　3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮3组（共3轮）

　　4、比赛规则：

　　（1）比赛时间为3分钟。

　　（2）在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）。

　　（3）两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里。

　　（4）在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

　　（三）踩气球比赛

　　1、道具要求：气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷

　　2、场地要求：田径场

　　3、人员要求：个人赛，一轮5组（共5轮）

　　4、比赛规则：

　　（1）参赛选手分别在脚踝缠上4个气球，哨声吹响，比赛正式开始，5分钟后剩下气球最多者为胜。

　　（2）比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域，离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。

　　（四）盲人足球

　　1、道具要求：5个足球、5条蒙眼布

　　2、场地要求：足球场

　　3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共3轮）

　　4、比赛规则：

　　（1）每对搭档一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。

　　（2）被蒙眼的队员踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走，怎么踢球。

　　（3）在5分钟内，看哪一组进球多哪一组获胜。

　　（五）心心相印

　　1、道具要求：气球若干

　　2、场地要求：足球场

　　3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共5轮）

　　4、比赛规则：

　　（1）每组先两人，背夹一个气球。

　　（2）步调一致向前走，绕过转折点回到起点。

　　（3）行进中双手不得碰球，否则加时2秒，气球掉落后拾起重新前进，期间仍然计时。

　　（4）用时最短者为胜。

　　（六）十人九足

　　1、道具要求：布条若干、透明胶带1卷

　　2、场地要求：足球场

　　3、人员要求：团队赛，十人一组（共1轮）

　　4、比赛规则

　　（1）抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点。

　　（2）发令后十人一起跑向终点，用时最短的.队伍胜出。

　　八、所需物品与人员

　　1、裁判（青年志愿者联合会体育部）

　　2、报名登记人员（青年志愿者联合会秘书处）

　　3、计时员（除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人）

　　4、清洁工作（青年志愿者联合会全体成员）

　　九、工作要求

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水*，赛出风格。

　　2、裁判必须做到公*、公正、公开。

　　3、比赛前由裁判员解读比赛规则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

　　5、保持场地的卫生。

　　6、比赛时间到后，未到者作弃权处理。

　　7、望各部认真组织部员参加活动，并负责好后勤工作，做到文明比赛、文明助威、展现风采。

　　8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。

　　9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。

　　注：每个活动获胜者均有神秘奖品哦！

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，如果把趣味运动和同学们某方面的学*需求进行融合错位策划，将使它同时融合体育、文化、趣味、智力等元素，并增强观赏性。

　　二、活动意义

　　一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作；另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学*或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步地得到锻炼。

　　让大家也有“亚运我参与“的感同身受！

　　三、活动名称：

　　第一届“自强杯”趣味体育运动会

　　四、活动主题：

　　趣味竞技只为力争上游，勇夺佳绩但求自强不息

　　五、活动简介

　　（一）活动时间：20xx年11月19日至上午8：30至12：00；下午14：30至16：30。

　　（二）活动地点：田径场及篮球场。

　　（三）参赛对象：各部派一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者。

　　（四）比赛项目：

　　集体赛：趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮

　　个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；袋鼠跳；花样足球。

　　（五）参赛规则：

　　1、集体赛由各部决定出赛人员，每支队伍16人

　　备注：也可以在报名的时候以集体的形式参赛，每个集体16人，并且要取一个富有特色的参赛名字。

　　2、个人赛11月16日—17日中午在综合食堂门口接受报名

　　备注：报名的`同学除了真实姓名外，也可以加一个参赛名，比较符合趣味运动会。

　　（六）奖励规则：

　　1、集体赛，以部为单位，采取积分制，总积分居多的部获胜，前3名将获奖。

　　2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获精美奖品一份。

　　六、比赛项目及规则

　　集体赛

　　1、集体赛——趣味接力赛

　　接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力棒交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

　　（1）手足情深

　　参赛队员：每队1人（要求女生）

　　比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

　　道具：红旗一面、喇叭一个，发令员：2人

　　现场裁判：5人（全程跟随运动员，各部互相监督）

　　备选方案：用20个裁判，每5人负责2个赛段，分别是1，5赛段，2，6赛段，3，7赛段，4，8赛段。在每个赛段中每人负责一组选手。

　　（2）山路弯弯

　　参加人员：每队1人（要求男生）

　　比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。道具：凳子5把。

　　现场裁判（维持秩序）：5人。

　　（3）宝贝新娘

　　参加人员：每队3人（三个男生）

　　比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”，一名选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判（维持秩序）：5人。

　　（4）齐心协力

　　参赛人员：每队2人（要求一男一女）

　　比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段并在终点挤爆气球方算完成该赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：气球×10。

　　现场裁判（维持秩序）：5人。

　　（5）地道英雄（弯道）参加人员：每队1人。

　　比赛规则：参赛运动员在行进中需上半身前仰钻过3个栏架（由两人双手互搭构成），完成50米赛段。道具：跨栏2×3×5=30人

　　本公司致力于优秀体育文化产业的开拓和发展，是一家以趣味运动、户外拓展及体育营销为先导，并以策划组织各类体育文化交流活动，承办各类体育赛事及提供专业赛事咨询见长的体育文化传播机构。

　　一、活动目的：

　　为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学*的*台，我院学生会组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的'校园气氛。

　　二、活动主题：

　　友谊，从运动开始

　　三、活动对象：

　　体育学院xx级全体新生

　　四、活动时间：

　　20xx—10—30（拟定）

　　五、活动地点：

　　田径场

　　六、组织机构：

　　体育学院

　　七、活动形式：

　　1、活动设计以宿舍团队为单位，活动项目男女咸宜；

　　2、活动具有全员参与性，宿舍人员都可参加；

　　3、活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行；

　　4、活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、

　　5、活动场地要求不大，在院田径场就可进行；

　　6、老师、学长亦可踊跃参加，组成临时团队。

　　八、活动流程：

　　大赛筹备及宣传

　　前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传，并接受报名；再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前个舍队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准“备。做到有备无患，防范突然事件。

　　中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。

　　后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，如果把趣味运动和同学们某方面的学*需求进行融合错位策划，将使它同时融合体育、文化、趣味、智力等元素，并增强观赏性。

　　二、活动意义

　　一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作；另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学*或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的.气氛，某些能力进一步地得到锻炼。

　　让大家也有“亚运我参与“的感同身受！

　　三、活动名称 第一届“自强杯”趣味体育运动会

　　四、活动主题 趣味竞技只为力争上游

　　勇夺佳绩但求自强不息

　　五、活动简介

　　（一） 活动时间：20xx年11月19日 上午8:30至12:00；下午14:30至16:30。

　　（二）活动地点：田径场及篮球场。

　　（三）参赛对象：各部派一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者 （四）比赛项目： 集体赛： 趣味接力赛；

　　跳大绳； 毽球； 拔河； 定点投篮

　　个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、

　　企鹅漫步（分男女组）、 自行车慢骑（分男女组）； 袋鼠跳 花样足球

　　（五）参赛规则：

　　1、 集体赛由各部决定出赛人员，每支队伍16人

　　备注：也可以在报名的时候以集体的形式参赛，每个集体16人，并且要取一个富有特色的参赛名字。

　　2、 个人赛11月16日-17日中午在综合食堂门口接受报名

　　备注：报名的同学除了真实姓名外，也可以加一个参赛名，比较符合趣味运动会。

　　（六）奖励规则：

　　1、集体赛，以部为单位，采取积分制，总积分居多的部获胜，前3名将获奖。

　　2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获精美奖品一份。 六、比赛项目及规则

　　集体赛

　　1、集体赛——趣味接力赛

　　接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力棒交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

　　（1）手足情深

　　参赛队员：每队1人（要求女生）

　　比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

　　道具：红旗一面、喇叭一个 发令员：2人

　　现场裁判：5人（全程跟随运动员，各部互相监督）

　　备选方案：用20个裁判，每5人负责2个赛段，分别是1,5赛段，2,6赛段，3， 7赛段，4,8赛段。在每个赛段中每人负责一组选手

　　（2）山路弯弯

　　参加人员：每队1人（要求男生）

　　比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。 道具：凳子5把

　　现场裁判（维持秩序）：5人 （3）宝贝新娘

　　参加人员：每队3人（三个男生）

　　比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”，一名选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判（维持秩序）：5人 （4）齐心协力

　　参赛人员：每队2人（要求一男一女）

　　比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段并在终点挤爆气球方算完成该赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具：气球×10

　　现场裁判（维持秩序）：5人 （5）地道英雄 （弯道） 参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员在行进中需上半身前仰钻过3个栏架（由两人双手互搭构成），完成50米赛段。 道具：跨栏2×3×5=30人

　　一、活动主题：

　　连接心灵的桥梁，描绘你我的未来。

　　二、活动地点：

　　本部操场。

　　三、活动时间：

　　四、活动目的：

　　心理自助中心作为一个关注大学生心理健康充满人文关怀的学生会工作部门理应组织活动丰富同学们节日生活，并进一步扩大心理自助中心的影响，促进和谐校园的建设。此趣味心理运动会能够丰富大学生的课余文化生活，缓解学*带来的压力，提高团队中队友的合作精神，加深对团队合作的了解与认识。促进学生交流，培养合作精神，提高大学生心理素质及心理健康水*。同时让同学们*距离地接触心理，了解心理素质拓展的内涵。最终达到让运动促进协作，让运动焕发激情，在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣！

　　五、活动流程：

　　（一）活动前期准备：

　　1、x月中旬申请场地。

　　2、x月x号开始进行活动宣传

　　学生会成员到各班进行宣传。统计各班报名人数

　　3、购置以及安排好运动会所需物品。

　　购买活动所需物品。

　　4、准备相机记录活动过程。

　　（二）趣味运动会开始前的准备：

　　1、将申请好的`桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；

　　2、提前准备好活动场地；

　　3、提前准备好奖品以及一些纪念品；

　　4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；

　　5、主持人及裁判做好相应准备；

　　（三）开幕式流程：

　　1、主持人（待定）；

　　2、领导发言；

　　3、学生代表发言；

　　4、趣味心理运动会开始；

　　（四）趣味运动会进行中：

　　1、活动名称：默契果实

　　（1）参赛人员：每队出两人（最好一男一女）

　　（2）活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度。

　　（3）活动方法：每组男女各站在一边距离三米远，男女面对面站立。女生后背一小筐，由男生负责向筐内投球，在规定时间内投进个数最多者为胜。按进球数记名次，按名次记分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加一分。

　　（4）活动规则：下午在场地工作人员准备好比赛器材，参赛者在各自位置准备好，主持人喊开始后计时开始比赛进行，工作人员维持秩序。主持人说时间到，比赛结束。

　　（5）活动时间：由主持人视情况而定。

　　（6）道具：若干小筐，若干网球。

　　2、活动名称：搭桥过河

　　1、参赛人员：每队出6人（男女不限）。

　　2、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

　　3、活动方法：每个参赛队分为两个小组，每组3人，赛道两头各一组，自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第二个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，3人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地。待3人全部过界后，另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。

　　4、活动规则：

　　（1）参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能出发。

　　（2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。每触地一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

　　5、时间：20分钟

　　6、道具：小地毯24个、秒表6个

　　3、活动名称：项目四：背靠背、心连心

　　1、参赛人员：每队出六人（男女不限）

　　2、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

　　3、活动方法：由6名队员参赛。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

　　4、活动规则：

　　（1）比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地（气球自然落地点、爆炸地点）准备好再前进。

　　（2）以防途中因气球落地、爆炸所造成的时间浪费，每队可派一名队员跟在比赛同学后面，但必须保持1米的距离。

　　（3）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

　　5、时间：20分钟

　　6、道具：气球50个、秒表6个

　　4、活动名称：信任之旅

　　1、参赛人员：每队出2人（最好一男一女）

　　2、活动目的：本活动旨在训练学生良好的心理素质和方向感，及团队协作精神。

　　3、活动方法：每队由1人指挥（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的赛道两端各放一水桶（一边盛有水，一边

　　是空桶），在A的指挥下B在规定时间内（2分钟），用手里的杯子把水运到空桶内，直至比赛结束，空桶内的水最多获胜。按名次计分，最后一名只记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

　　4、活动规则：

　　在比赛过程中，不允许出现A、B身体接触的现象。如有接触，视为犯规，犯规一次扣0.5分，依次累加。

　　5、时间：30分钟

　　6、道具：眼罩24个、水桶12个、杯子6个、秒表6个

　　5、活动名称：编花篮

　　1、参赛人员：每队6人（男女不限）

　　2、活动目的：提高学生的团队协作意识。

　　3、活动方法：各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上，如此交替，围成一个圈，单腿蹦跳向前走，并在行进过程中拾起在相应的位置预先放置好的矿泉水瓶，在规定的时间（一分半钟）内，按拾起矿泉水瓶累计得分多者为胜者。

　　4、活动规则：

　　（1）在行进过程中若“花篮”有损坏，则在裁判指定的位置重新开始。

　　（2）矿泉水瓶可由队中的任意队员拾起，其中红瓶3分，黄瓶2分，蓝瓶1分。

　　5、时间：10分钟

　　6、道具：矿泉水瓶60瓶、秒表6个

　　6、活动名称：多人多足竞速

　　1、参赛人员：每队6人（男女不限）

　　2、竞赛目的：本活动旨在培养团队的配合能力。

　　3、竞赛方法：每队选出同学各6名，相互间用布条绑好小腿，以最快的速度通过规定的距离（30米）为胜。按时间记名次，按名次记分，最后一名记一分，其他队按名次依次累加一分。

　　4、竞赛规则：

　　（1）比赛以全体同学通过终点线为基准。

　　5、时间：30分钟

　　6、道具：布条30条、秒表6个

　　（五）运动会结束

　　1、组织工作人员清理现场

　　2、将录制的运动会过程进行整理且做出总结并保存

　　3、做好心里运动会的反馈工作

　　（六）注意事项：

　　1、各个小活动衔接好

　　2、负责记录的人员要注意记录好

　　3、操场要提前布置好，弄好各活动顺序，不要出现混乱的场面

　　4、协会内部成员要沟通好，团结合作

　　5、人员分工要明确，责任落实到个人

　　（七）活动预算

　　前期宣传：

　　运动会当期：

　　总计：

　　八、人员安排

　　项目组：

　　（一）计划组

　　总负责人：xx、xx

　　主要任务：

　　a、安排各活动顺序及全流程的衔接

　　b、运动会主持人的选择、形象设计及台词审核

　　（二）宣传组（宣传部、文体文娱）

　　总负责人：xx、xx、xx

　　主要任务：

　　a、到各班进行宣传，统计报名名单。

　　b、运动会当天场地布置

　　（三）道具组（宣传部）

　　总负责人： xx、xx

　　主要任务：

　　a、购买运动会的主要道具

　　b、裁判及工作人员所需道具

　　c、准备好比赛时所需照相机。

　　（四）接待组（秘书处）

　　总负责人：xx、xx

　　主要任务：

　　接待到来的嘉宾。

　　（五）机动组（宿管会）

　　负责人： xx、xx、xx

　　主要任务：随时调动人员，维持秩序。

　　六、活动对象：

　　xx大学中职学院全体学生

　　七、报名方式：

　　各参赛队伍（自由组队，每队限6人）于x月x号

　　将参赛名单交给宣传部

　　八、比赛奖励：

　　趣味心理运动会设置团体奖项九名（一等奖一名，二等奖二名，三等奖六名）、

　　附注：1、各参赛队报名时，务必在报名表上附注本队队长的联系方式。

　　2、比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突。

　　一、活动名称：马克思主义学院研究生会趣味运动会

　　二、活动口号：娱乐身心，激扬青春

　　三、活动目的及意义：

　　本次趣味运动会旨在营造积极、团结的气氛，展示出新时代研究生的蓬勃朝气和参与热情；以趣味运动比赛为载体，丰富郑州大学马克思主义学院研究生的课余文化生活，增强研究生身体素质，增进我院研究生会部门之间、同学之间的交流，培养团结协作的精神。在学*之余积极锻炼身体，注重各种才能的挖掘、培养与展示，为美好的研究生生活留下一笔灿烂的财富。

　　四、活动主办方及对象：

　　1.活动主办单位：马克思主义学院团委

　　马克思主义学院研究生会文体部

　　2.活动对象：马克思主义学院研究生会全体成员

　　3.活动时间：12月20日

　　4.活动地点：北操场

　　五、活动前期准备：

　　1.面向全体研究生会成员进行活动宣传，调动大家参与的积极性；

　　2.统计研究生会各部门的报名情况；

　　3.提前申请比赛场地，并及时报送申请情况；

　　4.比赛现场所需各种设备物品等需提前准备；

　　5.由于比赛有一定竞争性并伴随剧烈运动，因此需要做好医疗后勤保障。

　　6.根据报名情况确定参赛人数，选出两名作为裁判员，剩下人员通过抽签的形式*均分为四支参赛队伍，并由每队推选一名队长。

　　六、比赛项目及规则：

　　1、乒乓接力赛

　　比赛规则：四支队伍同时进行比赛，每支队伍分为两组，分立于接力赛场地两端。参赛队员单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，在奔跑过程中如果乒乓球掉落，需重新捡起在球掉落处继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，每位参赛队员依次接力，按每队最后一名队员到达终点的顺序确定队伍所获名次。

　　比赛器材：乒乓球拍4个；乒乓球10个；哨子1个

　　2、沙包砸着谁

　　比赛规则：4队队长进行抽签，确定参赛顺序。按照抽签顺序作为守方，其他三支队伍作为攻方。守方全体队员站在限定区域中，并可在限定区域中自由活动，攻方每队选出一人作为投手站在区域两侧。比赛开始后开始计时，攻方站在区域外向守方投掷沙包，守方躲避投来的沙包或者将其接住。如果守方能躲过或接住沙包，则攻方捡起沙包后继续投掷；如果守方被沙包击中并沙包落地，则被击中者淘汰出局。守方最后一名队员出局时记录时间，最终名次按各队作为守方时坚持时间由长到短排名。

　　比赛器材：沙包1个；秒表1个

　　3、多人多足

　　比赛规则：队长抽签确定参赛顺序。参赛时所有队员一字排开，中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠*膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，所有队员同时起动。以队伍靠后者到达终点线的`瞬间计取比赛成绩，按每队用时排名，时间少者为胜。

　　比赛器材：绑带若干；秒表1个；哨子1个

　　4、袋鼠夹球接力赛

　　比赛规则：每支队伍分两组，分立于场地两端。每个队员用双腿夹住气球，以跳跃方式前进到达终点，再将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，若气球掉落，需从掉落地方出发，按最后一名队员到达顺序排名。

　　比赛器材：气球若干；哨子1个

　　5、足式保龄球

　　比赛规则：以等边三角形的形状摆放10个矿泉水瓶，参赛队员在6米划定的线外做大象鼻子状转10圈，转圈完毕后裁判哨声响起，踢足球撞倒饮料瓶，每人有1次机会，撞倒1个矿泉水瓶得1分，以全队累计成绩总数高低排名。

　　比赛器材：矿泉水瓶10瓶；足球1个；哨子1个

　　6、老鹰抓小鸡撕名牌

　　比赛规则：由抽签决定两两对决队伍。两支参赛队伍队员分别竖队排列互撕名牌，每位队员其中一只手必须抓住前面同伴腰间的绑带，用另一只手撕对方的名牌，且只可撕对方排在最后一名小鸡的名牌，被撕者即被淘汰，全部队员淘汰即判为输。比赛过程中，如有队员松开前面同伴的绑带，则断开处及其身后的队员全部淘汰。两两对决后，两队胜者进行比赛，两队败者进行比赛，最终确定名次。

　　比赛器材：绑带若干；名牌4套

　　七、比赛工作机构分工：

　　1、**团：对本次比赛进行总调度。

　　2、文体部：对本次比赛全程负责，负责本次比赛的筹备和组织工作。

　　3、纪检部：主要负责本次比赛的赛场秩序和赛场纪律以及比赛过程中各队参赛队员的报到工作，并协助文体部作好各项工作。

　　4、宣传部：主要负责本次赛事的前期宣传工作，制作并张贴海报。

　　八、赛后收尾：

　　1、统计成绩,颁发奖品

　　2、整理场地器具和设备

　　3、财务清算

　　4、整理比赛材料并交研究生会归档

　　九、资金预算：

物品

数量

单价

总计

沙包

2个

5

10

公司趣味运动会策划书菁选（扩展7）

——学院趣味运动会策划书菁选

学院趣味运动会策划书6篇

　　时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，是时候开始制定策划书了。快来参考策划书是怎么写的吧，下面是小编收集整理的学院趣味运动会策划书，欢迎大家分享。

　　幼儿园春季趣味运动会总结本学期，我园把“一具多玩”作为户外活动的主要活动形式。开展一个多月来，教师们精心设计，孩子们玩中探索，既玩出了花样，也玩出了快乐和健康。为了使每个孩子身心得到全面发展，也为了使教师从中了解“一具多玩”更多的玩法，我园于XX年4月29日下午，召开了春季趣味运动会。

　　下午2:30分，在园领导的精心组织下，全体师生排着整齐的队列迎接运动会的到来。这次运动会由保教主任来主持，会议第一项首先由秦园长致开幕词。其次，由保育主任着重强调活动中可能出现的安全问题及注意事项，以确保本次活动的顺利进行。在优美的音乐声中，趣味运动会拉开了帷幕。

　　第一个展示的是小班“沙包的一具多玩”。孩子们犹如可爱的小兔，有的夹跳、有的头顶沙包，还有的投掷沙包.......,小班孩子虽然人数众多，年龄小，可参与一具多玩活动的劲头一点也不示弱。

　　第二个展示的中班“轮胎的一具多玩”。小羊起床做早操、过桥吃草、空地玩轮胎滚滚滚，智斗大灰狼，天黑跟随妈妈回家。整个活动以故事《小羊的一天》来进行。活动中孩子们身临其境，在故事情节游戏演绎中不仅掌握了*衡、爬、滚、投掷等技能，而且培养了幼儿遇事多动脑，同伴之间团结协作及谦让的好品质。

　　第三个展示的是大一班“球的一具多玩”。整个活动以《智勇大冲关》为主题。孩子们积极参与，劲头十足。两位教师密切配合，准备充足。利用废旧纸箱做场地布置的《*衡木滚球》、渗透思想教育的'《赶小猪》、同伴协作的《螃蟹运球》、感受劳动快乐的《摘果子》等等，无一不体现出老师对一具多玩活动的良苦用心和思考。

　　第四个展示的是大二班“呼啦圈的一具多玩”。小小的呼啦圈变成了孩子们游戏中快乐的法宝。单双脚跳圈、男女组合钻圈取物、螃蟹爬、前后拉圈串成小火车。整个活动组织井然有序、干净利落。孩子们兴趣高涨、乐在其中。大二班一具多玩展示活动，不仅遵循了由易到难、循序渐进的特点，而且非常符合大班年龄特点，无论是钻爬还是跳跃对于孩子们来说都具有一定的挑战性。

　　总之，本次运动会一具多玩活动是令人满意的。从活动中，我们不仅看到了老师们的思考和创新，更感受到了孩子们在活动中各种技能的展现、同伴之间的协作以及运动给孩子们带来的快乐。欣喜之余，活动中我们在活动中不免存在一些不足。例如：小班队列拥挤，幼儿活动没有充分展开，造成孩子们积极性不高。中班：整个活动注重于围绕一个故事情节，在最后“智斗大灰狼”玩法中，目标不太明确，导致孩子们投掷的准确率不高。大一班：教师思想重视，准备充足。玩法新颖，而且注重思想教育。若能在情景设置方面再简明扼要就会更好。大二班：整个活动井然有序，玩法富有挑战性，如：单双脚跳圈、钻圈脚勾起、四肢着地跨圈等玩法，在这次活动中真正起到表率的作用。

　　这次趣味运动会对于我们城内幼儿园老师和孩子们仅仅是个开始。希望通过本次活动，我们四个班相互学*，取长补短。老师们在以后的一具多玩活动中，勤观察、勤思考，善于发现，及时总结，让我们城内幼儿园的户外活动丰富起来，让所有的孩子在运动中获得健康，在健康中汲取快乐！

　　一. 活动主题：

　　心动不如运动

　　二. 活动宗旨：

　　为了丰富XX工程学院学生的校园生活，更好地展示XX工程学院的精神风貌，增进情谊，锻炼身体，增强体质。*日，将由XX工程学院心理健康协会联合XX工程学院体育部组织举办XX年XX工程学院第一届趣味运动会。

　　三. 活动组织机构：

　　主办单位：XX工程学院心理健康协会 XX工程学院体育部

　　参与单位：XX工程学院心理健康协会 XX工程学院体育部

　　XX工程学院建工系心理健康协会 XX工程学院材料系心理健康协会

　　XX工程学院化工系心理健康协会 XX工程学院经管系心理健康协会

　　XX工程学院制药系心理健康协会 XX工程学院体育系心理健康协会

　　XX工程学院机械系心理健康协会 XX工程学院计算机系心理健康协会

　　XX工程学院自动化系心理健康协会

　　四. 活动对象：

　　XX工程学院体育部干事

　　XX工程学院心理健康协会干事、会员

　　XX工程学院各系心理健康协会干事、会员

　　XX工程学院大一、大二身体健康的在校生

　　五. 活动时间，地点：

　　时间：XX年11月28日 下午1：20 — 5：00

　　地点：院田径场

　　六. 活动流程：

　　(一)前期准备：

　　1.宣传： ①宣传部将海报于11月21日早上张贴于教学楼和大学生活动中心大厅

　　②馨心部于11月21日前完成宿舍楼板报的书写。

　　③活动部于11月21日至23日三天晚自*跑班宣传。

　　2.院体育部负责裁判及主持人的联系，体育器材的租借(如音响，眼罩，跳绳等)

　　3.院心协宣传部负责参赛人员的组织安排，活动部负责一些装饰物及活动道具的筹备

　　(二)活动的.主要内容及具体安排：

　　开幕式： 1：20 — 2：00

　　1)主持人介绍到场嘉宾：

　　2)院心协会长讲话(介绍举行运动会的意义)

　　3)院体育部部长讲话(作动员讲话)

　　4)院心协宣传部做前期筹备工作小结(对上级领导，合作部门以及赞助商的感谢)

　　5)各方正代表队入场式(各班以方阵入场，负责人手持班号牌)

　　6) 心协会长及院体育部部长宣布运动会开始

　　第一部分：活动简介

　　活动名称:

　　趣味活动（初赛“俯卧撑接力”，决赛“小心水雷”）。

　　活动目标:

　　活动旨在让更多的同学参与到院运会中，体会集体的乐趣，融入大学生活。通过这些集体的小游戏，让同学们在快乐中学会合作，同时展现学院强大的凝聚力和活力。

　　活动安排：

　　比赛地点:xx理工大学南校区生活区足球场。

　　参赛对象:xx理工大学xx学院12、13级本科生，教工。

　　参赛单位:xx理工大学xx学院本科生每班组一个队参赛（每队6人），教工为一队。

　　第二部分：可行性分析

　　xx理工大学是直属教育部的全国重点大学、xx地区有名的理工科学府。作为大学生中的佼佼者，华工的莘莘学子不仅学*优秀，对体育更是有着敏锐而独特的运动触觉，必将会给此运动会增添新的活力。

　　xx理工大学xx学院是全国首批国家示范性xx学院，亦是xx理工大学南校区本科学院中人数众多，实力雄厚的学院。xx学院学生积极阳光，思维活跃，勇于创新，对于休闲趣味活动有着极大的兴趣，本次活动的开展也为同学们提供了一个充分展现个性的舞台。

　　此次趣味活动以团队形式进行，重在培养学生合作、创新精神，更是促进友谊的.有效手段。在院运会尾声进行，既能为运动会提供趣味，还能让大家一起参加，升华运动会的气氛。而且活动有充足的场地，经费也较低，符合实际情况。

　　第三部分：活动安排及流程

　　（一）时间安排：

　　活动举办时间：

　　XX年10月27日16时至17时。

　　赛前准备阶段：

　　XX年10月20日，内部试玩测试。

　　XX年10月22日-XX年10月25日，人员的统筹与安排。

　　XX年10月22号进行活动通知。

　　XX年10月27号3时30分至4时，工作人员进行场地布置，物资调配和参赛队伍安排。

　　比赛阶段：

　　XX年10月27号4时至5时，活动分组进行。

　　（二）趣味游戏规则：

　　1.本次院运会趣味活动实行淘汰制，设初赛和决赛。初赛分3场，有14支队伍参赛，决赛1场，共计3场比赛。决赛由每场初赛前2名的6支队伍参加。

　　2.参加人数：12、13各级每班6人组成一队。教职工6人一队。

　　3.初赛游戏以“俯卧撑接力”为项目，决赛游戏以“小心水雷”为项目。

　　（三）“俯卧撑接力”规则：