一、职业规划的目的。
职业生涯是指一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程？所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。
二、我的人生格言。
在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的职业规划。
1、我的梦想，
在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事。
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。
3、理想依据，
一、我所学的专业符合我理想的前提。
二、我有信心和能力为我的理想而努力。
三、现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。
4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。
四、职业生涯的规划
1、规划
随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。
①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。
③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网；
④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。
2、我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才。
3、自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。
4、环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展。
5、职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。
6、职业生涯路线
由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼20xx年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底，全国护士共xx万名，占卫生技术人员的x%，根据20xx年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占x%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年--20xx年（第一年）
1、20xx年8月-20xx年12月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx年1月-20xx年8月（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx年--20xx年（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx年--20xx年（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之，职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
前言
在如今这个充满竞争的时代，一个完整并且具有深度的职业生涯规划已经成为一个当代大学生在社会竞争中的一个重要风向标和指导者，如何不断加强自己的学*，在工作道路上不断进步和成长，职业生涯规划无疑是一种有效的手段。对我们而言，职业生命是有限的，没有一个有效的职业生涯规划，将会造成生命和时间的浪费。若是带着一脸茫然，踏入这个充满竞争的社会怎能满足社会的需要，使自己站稳脚跟?所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。目前，随着社会的进步和国民教育水*的提高，企业在对护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，而我身兼11年新学员与护理学双重角色，更感受到身上的责任与重担。
自我分析
1、职业兴趣白衣天使是天使的化身，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。选择护理这个专业，就是因为自己有着一颗愿意去帮助别人化解病痛的心，想靠自己的努力和一颗热情的心去帮助更多的人，从小就有当一个白衣天使的理想，余琼、高帆、郁敏娟她们早已是自己心中的天使楷模，喜欢这个职业，相信会用足够的热情去对待它，去奉献。
2、自我胜任能力我*时性格开朗，做事目标明确、有很强的积极性、专业知识基础扎实、重视人际交往、喜欢创新，动手能力较强做事认真、适当交际的环境下，有良好个人*惯，但是也有不足，比如：做事有时会比较粗心，处理事情比较急躁、缺乏社会经验等。虽然我是个女生，但是家里对我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜欢的事，干自己感兴趣的工作，做一个优秀的人，自己也积极努力学*，希望在护理这项自己喜欢的工作上挥洒自己的汗水，但缺乏毅力、恒心，学*是三天打渔，两天晒网，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。在身高上缺乏自信心，认识到自己这些问题后，自己认为在现阶段要主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
3、不断改进不足、提高自己虽然自己恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
社会环境认识和职业分析
1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展护士个人职业规划护士个人职业规划。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境：由于卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的护理医师。
3、行业分析：就陕西的医疗体系中，医护比例而言，陕西乃至中国仍需要大量的临床护理工作者。
职业定位
1、个人分析：
(1)自身现状：要积极学*提升文凭，考取高级护理证书，英语水*一般，需要提高口语水*；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作
(2)性格：开朗大方，交际广，对同学朋友都能友好相待，作为一个女生，既有女生细心温柔的一面，也有男孩子那雷厉风行的办事态度，对工作能认真负责的干好自己的工作。
2、他人建议：家长：生活中积极向上，不断学*不断提升个人能力，工作要上进，婚姻不要误。老师：确定目标，勇往向前。同学：年轻就是资本，敢于拼搏、为自己喜欢的事业不断付出和奋斗。
3、职业目标：努力成为业务能力突出的护理人士，一个优秀的.专业护理者。
我的人生追求目标
我有一个很好的老师曾经对我说我有一个很好的导师曾经对我说，你的梦想需要你做什么?说什么?你就得做什么说什么。人生没有等来的风景，只有闯出来的辉煌。人生就是一连串的选择，每个人都要面临选择，工作、爱人、生活环境等等，每个人每天所做的事情，都是我们所选的，下岗了可以抱怨下岗了，也可以重更新开始。重要的是不能对生活失去希望。我很普通没有背景。我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。在追求物质丰富的同时，积极提升自己的精神富足。毕业后顺利进入医院，认真学*技术，掌握总结经验后尽快成为一个专业护理者。中期计划(毕业后五年)时间跨度：五年现阶段目标：毕业时获得毕业证书，考取护士资格证书，进入医院实*，最好是省级医院。
本期目标：毕业五年后要熟悉临床护士的职责。
目标阶段：
1、第一年：实*是检验自己能否胜任本质工作的标准，也是自己对自己专业知识的一个自我审视，能否给自己一个固定的工作就主要在于这一年实*中的表现和自我学*，自己要不断努力，积极学*技能，不怕劳累不怕艰苦，由于自己刚刚参加工作，所以要身边有经验的前辈积极请教，紧密的靠拢在医院其它资历老的师姐身边，不耻下问，在实*中不断去加强自己的专业技术。同时巩固专业知识，考取护士高级护理证书。一年的时间如白驹过隙，自己要抓住这一年宝贵的时间，努力积极、用心这六个字是对自己的要求，凭借自己年轻的优势去拼，为自己梦想奋斗，我的目标很现实，希望在实*完毕后能争取找到一个可以在编制内的工作。最好是省级医院护士个人职业规划职业规划。
2、第二年：经过一年的实*过后，从新审视自己，给自己一个新的起点，新的目标，雄关漫道真如铁，而今又要从头越
在这一年里，不能再以同样的要求来鞭策自己，要努力不断提高，在竞争激烈的现如今，必须加强学*文化知识，提升自己的文凭，对工作做到兢兢业业。
3、第三年：经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到事业，个人问题互不耽误。
4、第四年：在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）——（第一年）
确定目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
（二）——（第二年至第六年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交
流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）——（第七年至第十七年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的'工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）――（第十八年至第三十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
一、前言
开学了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三饱受折磨后的新生们计划着大一大二先轻松一下，到大三再努力也不迟，但回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。我们的前辈们说过，早起的鸟儿有虫吃。机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大一做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。
步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向，我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学*，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义!“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁，激励着我不断努力，不断朝自己的目标前进。
二、自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友关爱，做事认真、投入，但有时多愁善感，。我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的。*时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。偏执着实用主义，但有一点毋庸置疑，我选择的，就不会放弃，无论艰难困苦，我会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能有过人的毅力，才能获得最大的成功!所以，越失败，越专注，越成功。
三、职业环境分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照***要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士的比例应是1：4。而目前全国1：0.61的医护比例远远达不到***的要求，与1：2.7的国际水*相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。根据***的统计到20xxx年我国的护士数量将增加到x万人，*均年净增加x万人，这为学*护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。
四、社会环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
五、将来目标
自己是学护理专业的，在未来应该会向护理事业发展：
1、20xx-20xx年学业有成期：我会充分利用校园环境及学*条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20xx-20xx年熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
六、大学期间目标及规划
我的大学计划是到大学毕业时通过计算机二级，英语四六级考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。
1、大学二年级
(1)认真规划自己的学*计划，主动训练，虚心向老师同学请教。
(2)认真做好自己的本职工作，和同学们友好相处。
(3)在生活中认真踏实广交朋友，积累丰富的课外知识。
(4)认真准备计算机以及英语四、六级考试。
2、大学三年级
(1)做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。
(2)学*、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。
(3)自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。
3、大学四年级及五年级
(1)同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。
(2)采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。
(3)争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。
(4)出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。
(5)争取在毕业后就有一份稳定的工作
七、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：
性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标
是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的`学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：
性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标
是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
前言：现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学*和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。
一、个人评估
1、自我评估：
要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
2、评估结果：
自我评价
优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价
优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价
优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价
优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水*、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。
学*基础：中上水*。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学*环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。
二、职业分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
护士个人职业生涯规划书4
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
正确适当的`目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
确定目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
（二）20xx年——20xx年（第二年至第六年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交
流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的`带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx年——20xx年（第七年至第十七年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
（四）20xx年――20xx年（第十八年至第三十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
（五）结束语总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化从初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。
一、本人的职业倾向
本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的.关系，而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术，具备良好的素质。将病人的利益放在首位，以救死扶伤为己任，在做好本职工作的基础上争取给病人贴心的关怀。
二、职业规划
选择了护士这份职业，就放一百个心在这职业上(除非遇到不得不另择其路的事)，规划如下：
1、年：实*能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床护士。
2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。或许生活上并不会一帆风顺，在可能的情况下发展写作。
3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。
4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。
5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。
6、第六年：准备考研的复*工作，或者学*其他的专业给自己更大的发展空间。
7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。
8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。
9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。
10、第十年：如果能当上护士长则继续工作，如果还是护士则考虑转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开辟一片天空，孩子交给老人照顾。
三、实现职业目标的努力措施
作为护士这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学*之余，给自己找个医院实地观察和学*，很多临床经验使我们在书本上学不到的。对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学*临床经验，护士是个要不停学*的职业所以我们不可以放弃学*的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。
包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。
一．大学毕业后的十年总体规划
时间：（24岁至34岁）
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：完成硕士、博士的学*，进入三甲以上医院踏实完成*十年的临床护理工作，认真积累并总结工作经验，为成为一名成功的护理教育者累积经验，努力尽早成为护理教育者。
已进行情况：读完本科
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
三．行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水*一般，需要提高口语水*；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间培养了较强的组织协调能力；有很强的学*愿望和能力。
（2）性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想，参加各种有意义的活动。
2．角色建议：
父亲：“积极向上，不断学*，能力要强”；“工作要努力，有发展，自己提高真正受益者是自己。”
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进**家***！”
五．职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
六．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
七．职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：
1、缺乏丰富临床经验；
2、缺少技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
八.解决方法
1．教育培训方法
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实*阶段的'时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；
利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
九、本人对于职业规划的看法
1、职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。
2、规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。
3、每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
看了这份职业规划书，我感慨颇多。曾经为了创业也写了与此相类似的创业计划书。洋洋洒洒足有100多页，经过调研论证写计划书演讲答辩再调研再修改计划书，如此反复，经历了一年，可偏偏就没有如此认真的对待过自己的人生，进行合理的规划，总是混混噩噩地过着，这不能不说是一种讽刺。
现实中是不是还是有许多人和我一样呢，看了这些大家又做何感想呢，我想这里就不用我多说了。
——护士职业生涯规划书10篇
一、引言
职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学*的针对性、实效性。只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。
二、自我分析
1、自我介绍
我是李xx，xx级大专的一名学生，就读于青岛卫校，学*护理专业。
2、性格分析
性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的*惯化了的行为方式。我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。
A我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。
B我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的`认同。
3、职业兴趣
职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。
A我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。
B家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。
C当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，*实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观
价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。
A我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。
B我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。
C重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。
D重视所从事的职业对家庭的影响。
E能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。
5、行为*惯
*惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练*养成的。
A我喜欢学*，自己可以自主阅读一些课外读物，并从中汲取知识。
B乐于手脑并用，边学*边实践。
C*惯去制定计划，并按计划完成各项工作。
６、能力
能力是从业者在职业活动中表现的能动实践能力。
A可以理解客观事物并运用知识，经验等解决问题。
B我可以清楚而准确地表达自己的观念。
C能对事物做出很好的反应。
三、环境分析
1、学校因素：作为一个中职学校，有充足的设备，有优秀的教师资源，并与国外医院有着联系，提供出国机会。
2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是从事医疗工作，在这种环境的熏陶下，使我热爱这门行业。
３、环境因素：*现在实行医疗改革，每个医院都需要护理人员。
四、确定发展目标
人因为有目标才会不断的追求，才会拥有美好人生。发展目标是建立在符合实际的基础之上的，只有实事求是，才能使自己的学*工作以及各种行为措施沿着路线前进。
1、*期目标：热心集体活动，提高交际能力，跟上文化课，精学重点科目，在二年级拿下英语二级的认证，毕业拿下护士上岗证，考上本科院校继续深造。
2、远期目标：进入医院工作，在工作生活中培养素质，积累经验，争取成为像李桂美一样优秀的护士。
五、规划
1、在校期间
A、在老师同学的监督下，争取考出育婴师的证明。
B、坚持学*英语，现在外国人在我国的数量越来越多，英语变得很重要，掌握英语，才会立足于社会。
2、踏入社会
A、在医院中实*，多向长辈请教，积累经验，多练*，多和病人沟通。
B、处理好人际关系，形成良好的发展环境。
六、制定实施步骤与措施
第一步：在校努力学*，成为一名优秀的中职毕业生。
第二步：毕业后进入一家大医院实*，熟悉操作技术，考本深造。
第三步：努力钻研，认真为病人服务，争取成为一名优秀的护理人员。
七、调整与评价
（一）、调整
由于发展的需要，可能会导致职业生涯发展目标难以实现，必须及时调整*期目标和发展措施，甚至调整长远目标。
1、根据实*中和求职过程中的体验，依据就业市场供需实际，对职业生涯规划进行调整。
2、从事工作一定时间，根据从业过程中对自身的体验，根据环境和自身素质的变化，在职业转化过程中调整。
（二）、评价
个人：在工作中，自己可以充分发展，并通过努力可以在工作中发展，社会进步中取得成就，工资待遇还算满意，可以处理好人际关系。
家庭：父母理解我的工作需求，并支持我给予我鼓励。
同学：同学对我的规划很认同，符合实际发展。
八、结束语
成功只垂青于有准备的人，从现在做起，脚踏实地，只要努力，就会拥有成功的职业生涯。
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的.舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
确定目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
（二）2014年——2020年（第二年至第六年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交
流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）2020年——2030年（第七年至第十七年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）2030年――2043年（第十八年至第三十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
光阴似箭，日月如梭，稍不留神，时间就会从指甲缝中溜走，如果现在对自己对未来没有一点规划，让日新月异的知识就这样变化着，而自己不付出任何行动，觉得这样的自己是落伍的，一生也就这样无聊的过完了。要赢就应在起跑线。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，尤其是作为当代的医学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能对得起我们的医学誓言，又怎能承担得起治病救人的重任。因此，我决定试着为自己拟一份职业生涯规划计划书，将自己的未来好好的设计一下，让自己先体验一下什么叫压力，有了压力，才有了动力，有了动力就有了目标，有了目标就有了未来
一、自我评价
我是一名就读于鄂州职业大学的专科护理学生，是家里最大的希望，兴趣爱好广泛，有着良好的人际关系，朋友也挺多的，做事认真、投入，一旦是自己认准的事会尽最大努力去完成，但有时感觉毅力不是很大，有时学*是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。
所幸的是，有一句老话“江山易改，本性难移”，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，为今后所从事的护理事业打好身体基础。
二、就业前景分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。再加上当今社会护理人才的紧缺，一个医生至少需要两个护士，但现实是，现在一个医生只有0。61个护士，所以，我相信，只要自己努力学好专业知识，有爱心，有恒心，有耐心，有同情心，有责任心，毕业之后再内因和外因条件都具备的情况下，一定会找到一份满意的工作
三、自己的优劣
优；本着对英语的热爱，让自己成为了医学院涉外班的一名学生，由于有一个良好的学*氛围，因此成就了自己英语成绩稍微有点好，如果可以至少要拿到英语四级证，再加上正在学*雅思和每个星期都有几节外教课，扩大了自己学*英语的圈子，以后再外企医院上班会有一点点优势劣；自己目前为止还只是大专文凭，随着科技的发展，在文凭上也许会输，但一旦工作稳定后，会通过自己的努力拿到更高的文凭，感觉自己还不是很有耐心，因工作的需要一定会改。
四、职业目标分解与组合
20xx-20xx职业目标：通过实*，将理论知识运用到实践中去，学*最基本，但又不得不掌握的知识；
20xx-20xx成果目标；由基层进入待临床，通过临床工作，提高自己的实践能力；
学历目标：拿更高的文凭；
20xx-20xx职务目标：比护士长低，比护理员高的职位；
能力目标：加大自己与病人及其家属，交流的能力，提高自己的应变能力，与医生，护士建立良好的人际关系。
五、调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负；若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
六、解决方法
1、教育培训方法
（1）充分利用专科毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2、讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
七、本人对职业规划的看法
1、职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。
2、规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。
3、每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
八、结束语
一份好的职业规划书，是对自己不足之处的认识，更是对自己未来的规划，计划在手，未来不走。
一、时间：
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：进入三甲以上医院踏实完成*十年的临床护理工作
已进行情况：读完本科
二。社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：
*政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，*卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境：
由于*的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师
三。行业环境分析
行业分析：就*的医疗体系中，医护比例而言，*仍需要大量的临床护理工作者
四。个人分析与角色建议
1.个人分析：
(1)自身现状：
英语水*一般，需要提高口语水*;尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作
(2)性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想
2.角色建议：
父亲：“积极向上，不断学*，能力要强”;
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进*家*!”
五。职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1.2015-2015年：
成果目标;通过临床工作，总结出适合当代*护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实*具有一定的实践经验具备精湛的业务能力
2.2015年-2015年：
学历目标：通过副主任护师的晋级
职务目标：护士长，优秀教师
经济目标：4000-7000元/月
3.2015年-2018年：
学历目标：攻读并取得博士 职务目标：大学高级讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水*，具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者，提高*护理教育工作。
经济目标：6000-10000元/月
六。成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥
七。职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：1、缺乏丰富临床经验;2、缺少技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;
八、解决方法
1.教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。
(2)充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。(2)养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈
职业规划的看法
1.职业规划为大框的职业信息方向医|学教育网搜集整理。
2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化;但总不变的是积极向前。
3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
一、时间：
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：进入三甲以上医院踏实完成*十年的临床护理工作
已进行情况：读完本科
二、社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：
*政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，*卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境：
由于*的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师
三、行业环境分析
行业分析：就*的医疗体系中，医护比例而言，*仍需要大量的临床护理工作者
四、个人分析与角色建议
1.个人分析：
(1)自身现状：
英语水*一般，需要提高口语水*；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作
(2)性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想
2.角色建议：
父亲：“积极向上，不断学*，能力要强”；
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进*家*!”
五、职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1.20xx-20xx年：
成果目标；通过临床工作，总结出适合当代*护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实*具有一定的实践经验具备精湛的业务能力
2.20xx年-20xx年：
学历目标：通过副主任护师的晋级
职务目标：护士长，优秀教师
经济目标：4000-7000元/月
3.20xx年-20xx年：
学历目标：攻读并取得博士
职务目标：大学高级讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水*，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高*护理教育工作。
经济目标：6000-10000元/月
六、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥
七、职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：
1、缺乏丰富临床经验；
2、缺少技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
八、解决方法
1.教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。
(2)充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
(2)养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈
职业规划的看法
1.职业规划为大框的职业信息方向。
2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。
3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学*和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。
一、个人评估
1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
2、评估结果：
自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水*、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。
学*基础：中上水*。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学*环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。
二、职业分析
行业分析：就医疗体系中，医护比例而言，*仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的'市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
三、确定目标和制定发展措施
1、*期目标：(20xx——20xx年)
确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实*期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实*期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。
制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、中期目标：(20xx—20xx年)
确定目标：攻读并取得大专文凭；通过考核后有一份稳定的工作；考取编制护士证；取得护师资格证。
3、中长目标：(20xx—20xx年)
确定目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。
制定发展措施：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
4、长期目标：(20xx年之后)
长期目标：考到护师资格证，成为护士长。
确定目标：职业目标分解与组合。
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
成果目标；通过临床工作，总结出适合当代*护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长。
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实*具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。
四、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
五、结束语
一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算，拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己，深刻的了解这个社会的发展，并为自己人做好规划，成功才会向你走来，我不甘被社会淘汰，那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去，去适应甚至挑胜它。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
一、自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，*时喜欢外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学*是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
二、内外环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等
三、未来人生职业规划目标与行动计划
根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：
1、XX年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、XX年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，
（3）生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，
3、XX年，在自己的工作岗位上
四、调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
护士个人职业生涯规划书2
一．大学毕业后的十年总体规划
时间：（20xx年－20xx年，24岁至34岁）
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：完成硕士、博士的学*，进入三甲以上医院踏实完成*十年的临床护理工作，认真积累并总结工作经验，为成为一名成功的护理教育者累积经验，努力尽早成为护理教育者。
已进行情况：读完本科
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
*政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，*卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于*的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。*卫生事业的发展，必须要适合*的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
三．行业环境分析
行业分析：就*的医疗体系中，医护比例而言，*仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水*一般，需要提高口语水*；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间培养了较强的组织协调能力；有很强的学*愿望和能力。
（2）性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想，参加各种有意义的活动。
2．角色建议：
父亲：“积极向上，不断学*，能力要强”；“工作要努力，有发展，自己提高真正受益者是自己。”
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进*家*！”
五．职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1．20xx－20xx年：
成果目标；通过临床工作，总结出适合当代*护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实*具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。
经济目标：20xx-5000元/月
2．20xx年－20xx年：
学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。
职务目标：护士长，优秀教师
能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；成为受欢迎的教师。
经济目标：4000-7000元/月
3．20xx年－20xx年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：大学高级讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水*，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高*护理教育工作；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：6000-10000元/月
六．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
七．职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：
1、缺乏丰富临床经验；
2、缺少技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、解决方法
1．教育培训方法
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
九、本人对于职业规划的看法
1.职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。
2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。
3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
看了这份职业规划书,我感慨颇多.曾经为了创业也写了与此相类似的创业计划书.洋洋洒洒足有100多页,经过调研论证写计划书演讲答辩再调研再修改计划书,如此反复,经历了一年,可偏偏就没有如此认真的对待过自己的人生,进行合理的规划,总是混混噩噩地过着,这不能不说是一种讽刺.
现实中是不是还是有许多人和我一样呢,看了这些大家又做何感想呢,我想这里就不用我多说了.
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰收集整理！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划
图正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx年x月—20xx年x月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx年x月—20xx年x月（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx年x月—20xx年x月（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx年x月—20xx年x月（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx年x月—20xx年x月（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
一、前言
庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。” 有一番成就的人，必然都是善于利用时间，把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起，我就踏上了护理职业的道路。如今，我已经成为一名护士，如何将今后的工作做好、将我有限的职业生命尽量延长，是我现在必须认真思考的事情。
二、自我评价
我是一个刚刚毕业的护理本科生，可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力，其实大家同在一条起跑线上，谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦，动手能力强，喜欢临床工作。不论是工作还是学*上，我总是争强好胜，不服输、不甘落于人后，这也是我前进的动力之一。最大的缺陷是有时候做事拖沓，不够果断干脆。
三、内外环境分析
万事开头难，医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和*台。我相信，在护士长和前辈们的带领下，我能够很快地进入护理角色，更好的发挥特长，更出色地完善职业生涯。
四、五年职业规划目标与行动计划
1、20XX年2月~20XX年2月 适应期：不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作，认真学*专业知识和技能，虚心请教，适应工作环境，熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等。
2、2020XX年3月~ 20XX年2月 熟练独立期：完成护士规范化培训，能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作，可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关;在护士长帮助和指导下，没半年完成一次教学小讲座，一年度完成一篇论文，一篇英文综述。
3、20XX年至20XX年 进取创新期：
(1)20XX年3月~ 2015年2月 在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错，各项考试合格的.前提下，经护士长的指导，完成论文和英文综述，参与并组织科室的教学讲座、教学查房。加强各科理论知识的学*，关注考研信息，尽量考取在职研究生，继续提升自我。
(2)20XX年3月~ 2015年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学*任务完成的前提下，查阅大量资料、学会科研设计方法，协助护士长进行本科室护理科研，累积经验。修满Ⅰ类、Ⅱ类学分，为升职称做好准备。
(3)20XX年3月~ 20XX年2月 在保证临床工作及各种考查任务过关、学*任务完成的前提下，尝试进行护理科研，通过职称英语和计算机考试，备齐资料，准备晋升主管护师。
同时应加强学*管理知识，掌握自我管理与其他管理学知识，能有自己的心得体会，并学会应用。
五、调整与评估
有计划的人生会更加条理，紧凑而充实，这样一个职业规划也让我重新审视自己，重新起步，开始为自己、为人生做一番奋斗。也许以后的道路不*坦，也许有很多新的困难，但我坚信，我可以!我能够做得更好!
一、前言
xx曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”有一番成就的人，必然都是善于利用时间，把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起，我就踏上了护理职业的道路。如今，我已经成为一名护士，如何将今后的工作做好、将我有限的职业生命尽量延长，是我现在必须认真思考的事情。
二、自我评价
我是一个刚刚毕业的护理本科生，可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力，其实大家同在一条起跑线上，谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦，动手能力强，喜欢临床工作。不论是工作还是学*上，我总是争强好胜，不服输、不甘落于人后，这也是我前进的动力之一。的缺陷是有时候做事拖沓，不够果断干脆。
三、内外环境分析
万事开头难，医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和*台。我相信，在护士长和前辈们的带领下，我能够很快地进入护理角色，更好的发挥特长，更出色地完善职业生涯。
四、五年职业规划目标与行动计划
1、20xx年xx月—20xx年xx月适应期：不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作，认真学*专业知识和技能，虚心请教，适应工作环境，熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等医|学教育|网搜集整理。
2、20xx年xx月—20xx年xx月熟练独立期：完成护士规范化培训，能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作，可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关；在护士长帮助和指导下，没半年完成一次教学小讲座，一年度完成一篇论文，一篇英文综述。
3、20xx年至20xx年进取创新期：
（1）20xx年xx月-20xx年xx月在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错，各项考试合格的前提下，经护士长的指导，完成论文和英文综述，参与并组织科室的教学讲座、教学查房。加强各科理论知识的学*，关注考研信息，尽量考取在职研究生，继续提升自我。
（2）20xx年xx月-20xx年xx月在保证临床工作及各种考查任务过关、学*任务完成的前提下，查阅大量资料、学会科研设计方法，协助护士长进行本科室护理科研，累积经验。修满Ⅰ类、Ⅱ类学分，为升职称做好准备。
（3）20xx年xx月-20xx年xx月在保证临床工作及各种考查任务过关、学*任务完成的前提下，尝试进行护理科研，通过职称英语和计算机考试，备齐资料，准备晋升主管护师。
同时应加强学*管理知识，掌握自我管理与其他管理学知识，能有自己的心得体会，并学会应用。
五、调整与评估
有计划的人生会更加条理，紧凑而充实，这样一个职业规划也让我重新审视自己，重新起步，开始为自己、为人生做一番奋斗。也许以后的道路不*坦，也许有很多新的困难，但我坚信，我可以！我能够做得更好！
——护士个人职业生涯规划范本10份
一、前言
开学了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三饱受折磨后的新生们计划着大一大二先轻松一下，到大三再努力也不迟，但回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。我们的前辈们说过，早起的鸟儿有虫吃。机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大一做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。
步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向，我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学*，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义！“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁，激励着我不断努力，不断朝自己的目标前进。
二、自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友关爱，做事认真、投入，但有时多愁善感，我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的。*时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。偏执着实用主义，但有一点毋庸置疑，我选择的，就不会放弃，无论艰难困苦，我会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能有过人的毅力，才能获得的成功！所以，越失败，越专注，越成功。
三、职业环境分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照***要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士的比例应是1：4。而目前全国1：0.61的医护比例远远达不到***的要求，与1：2.7的国际水*相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。根据***的统计到20xx年我国的护士数量将增加到x万人，*均年净增加x万人，这为学*护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。
四、社会环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
五、将来目标
自己是学护理专业的，在未来应该会向护理事业发展：
1、20xx—20xx年学业有成期：我会充分利用校园环境及学*条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20xx—20xx年熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
六、大学期间目标及规划
我的大学计划是到大学毕业时通过计算机二级，英语四六级考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。
1、大学二年级
（1）认真规划自己的学*计划，主动训练，虚心向老师同学请教。
（2）认真做好自己的本职工作，和同学们友好相处。
（3）在生活中认真踏实广交朋友，积累丰富的课外知识。
（4）认真准备计算机以及英语四、六级考试。
2、大学三年级
（1）做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。
（2）学*、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。
（3）自己的'目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。
3、大学四年级及五年级
（1）同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。
（2）采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。
（3）争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。
（4）出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。
（5）争取在毕业后就有一份稳定的工作
七、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼20xx年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底，全国护士共xx万名，占卫生技术人员的x%，根据20xx年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占x%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的.创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年--20xx年（第一年）
1、20xx年8月-20xx年12月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx年1月-20xx年8月（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx年--20xx年（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx年--20xx年（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之，职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：
性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的.团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标
是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
一、职业规划的目的。
职业生涯是指一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程？所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。
二、我的人生格言。
在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的职业规划。
1、我的梦想。
在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事。
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的.指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。
3、理想依据。
（一）我所学的专业符合我理想的前提。
（二）我有信心和能力为我的理想而努力。
（三）现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。
4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。
四、职业生涯的规划
1、规划
随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。
①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。
③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网；
④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。
2、我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才。
3、自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。
4、环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展。
5、职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。
6、职业生涯路线
由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。
一、前言
开学了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三饱受折磨后的新生们计划着大一大二先轻松一下，到大三再努力也不迟，但回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。我们的前辈们说过，早起的鸟儿有虫吃。机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大一做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。
步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向，我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学*，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义！“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁，激励着我不断努力，不断朝自己的目标前进。
二、自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友关爱，做事认真、投入，但有时多愁善感，我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的。*时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。偏执着实用主义，但有一点毋庸置疑，我选择的，就不会放弃，无论艰难困苦，我会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能有过人的毅力，才能获得的成功！所以，越失败，越专注，越成功。
三、职业环境分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照***要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士的比例应是1：4。而目前全国1：0.61的医护比例远远达不到***的要求，与1：2.7的国际水*相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。根据***的统计到20xx年我国的护士数量将增加到x万人，*均年净增加x万人，这为学*护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。
四、社会环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的`奋斗目标。
五、将来目标
自己是学护理专业的，在未来应该会向护理事业发展：
1、20xx—20xx年学业有成期：我会充分利用校园环境及学*条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20xx—20xx年熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
六、大学期间目标及规划
我的大学计划是到大学毕业时通过计算机二级，英语四六级考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。
1、大学二年级
（1）认真规划自己的学*计划，主动训练，虚心向老师同学请教。
（2）认真做好自己的本职工作，和同学们友好相处。
（3）在生活中认真踏实广交朋友，积累丰富的课外知识。
（4）认真准备计算机以及英语四、六级考试。
2、大学三年级
（1）做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。
（2）学*、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。
（3）自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。
3、大学四年级及五年级
（1）同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。
（2）采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。
（3）争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。
（4）出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。
（5）争取在毕业后就有一份稳定的工作
七、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
一、前言
庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”有一番成就的人，必然都是善于利用时间，把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起，我就踏上了护理职业的道路。如今，我已经成为一名护士，如何将今后的工作做好、将我有限的`职业生命尽量延长，是我现在必须认真思考的事情。
二、自我评价
我是一个刚刚毕业的护理本科生，可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力，其实大家同在一条起跑线上，谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦，动手能力强，喜欢临床工作。不论是工作还是学*上，我总是争强好胜，不服输、不甘落于人后，这也是我前进的动力之一。最大的缺陷是有时候做事拖沓，不够果断干脆。
三、内外环境分析
万事开头难，医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和*台。我相信，在护士长和前辈们的带领下，我能够很快地进入护理角色，更好的发挥特长，更出色地完善职业生涯。
四、五年职业规划目标与行动计划
1、XX年2月~XX年2月适应期：不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作，认真学*专业知识和技能，虚心请教，适应工作环境，熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等。
2、20xx年3月~XX年2月熟练独立期：完成护士规范化培训，能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作，可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关；在护士长帮助和指导下，没半年完成一次教学小讲座，一年度完成一篇论文，一篇英文综述。
3、XX年至XX年进取创新期：
（1）XX年3月~XX年2月在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错，各项考试合格的前提下，经护士长的指导，完成论文和英文综述，参与并组织科室的教学讲座、教学查房。加强各科理论知识的学*，关注考研信息，尽量考取在职研究生，继续提升自我。
（2）XX年3月~XX年2月在保证临床工作及各种考查任务过关、学*任务完成的前提下，查阅大量资料、学会科研设计方法，协助护士长进行本科室护理科研，累积经验。修满ⅰ类、ⅱ类学分，为升职称做好准备。
（3）XX年3月~XX年2月在保证临床工作及各种考查任务过关、学*任务完成的前提下，尝试进行护理科研，通过职称英语和计算机考试，备齐资料，准备晋升主管护师。
同时应加强学*管理知识，掌握自我管理与其他管理学知识，能有自己的心得体会，并学会应用。
五、调整与评估
有计划的人生会更加条理，紧凑而充实，这样一个职业规划也让我重新审视自己，重新起步，开始为自己、为人生做一番奋斗。也许以后的道路不*坦，也许有很多新的困难，但我坚信，我可以！我能够做得更好！
一、职业规划的目的。
职业生涯是指一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程？所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。
二、我的人生格言。
在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的职业规划。
1、我的梦想。
在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事。
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。
3、理想依据。
（一）我所学的专业符合我理想的前提。
（二）我有信心和能力为我的理想而努力。
（三）现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。
4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。
四、职业生涯的规划
1、规划
随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。
①找到一个相对合适的.科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。
③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网；
④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。
2、我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才。
3、自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。
4、环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展。
5、职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。
6、职业生涯路线
由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。
梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化从初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。
一、本人的职业倾向
本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术，具备良好的素质。将病人的利益放在首位，以救死扶伤为己任，在做好本职工作的基础上争取给病人贴心的关怀。
二、职业规划
选择了护士这份职业，就放一百个心在这职业上(除非遇到不得不另择其路的事)，规划如下：
1、年：实*能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的'临床护士。
2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。或许生活上并不会一帆风顺，在可能的情况下发展写作。
3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。
4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。
5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。
6、第六年：准备考研的复*工作，或者学*其他的专业给自己更大的发展空间。
7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。
8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。
9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。
10、第十年：如果能当上护士长则继续工作，如果还是护士则考虑转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开辟一片天空，孩子交给老人照顾。
三、实现职业目标的努力措施
作为护士这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学*之余，给自己找个医院实地观察和学*，很多临床经验使我们在书本上学不到的。对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学*临床经验，护士是个要不停学*的职业所以我们不可以放弃学*的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。
包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。
前言
在如今这个充满竞争的时代，一个完整并且具有深度的职业生涯规划已经成为一个当代大学生在社会竞争中的一个重要风向标和指导者，如何不断加强自己的学*，在工作道路上不断进步和成长，职业生涯规划无疑是一种有效的手段。对我们而言，职业生命是有限的，没有一个有效的职业生涯规划，将会造成生命和时间的浪费。若是带着一脸茫然，踏入这个充满竞争的社会怎能满足社会的需要，使自己站稳脚跟?所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。目前，随着社会的进步和国民教育水*的提高，企业在对护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，而我身兼11年新学员与护理学双重角色，更感受到身上的责任与重担。
自我分析
1、职业兴趣白衣天使是天使的化身，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。选择护理这个专业，就是因为自己有着一颗愿意去帮助别人化解病痛的心，想靠自己的努力和一颗热情的心去帮助更多的人，从小就有当一个白衣天使的理想，余琼、高帆、郁敏娟她们早已是自己心中的天使楷模，喜欢这个职业，相信会用足够的热情去对待它，去奉献。2、自我胜任能力我*时性格开朗，做事目标明确、有很强的积极性、专业知识基础扎实、重视人际交往、喜欢创新，动手能力较强做事认真、适当交际的环境下，有良好个人*惯，但是也有不足，比如:做事有时会比较粗心，处理事情比较急躁、缺乏社会经验等。虽然我是个女生，但是家里对我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜欢的事，干自己感兴趣的工作，做一个优秀的人，自己也积极努力学*，希望在护理这项自己喜欢的工作上挥洒自己的汗水，但缺乏毅力、恒心，学*是三天打渔，两天晒网，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
在身高上缺乏自信心，认识到自己这些问题后，自己认为在现阶段要主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。3、不断改进不足、提高自己虽然自己恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
社会环境认识和职业分析
1、社会一般环境:中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境:由于卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的护理医师。
3、行业分析:就陕西的医疗体系中，医护比例而言，陕西乃至中国仍需要大量的临床护理工作者。
职业定位
1、个人分析:(1)自身现状:要积极学*提升文凭，考取高级护理证书，英语水*一般，需要提高口语水*;尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作(2)性格:开朗大方，交际广，对同学朋友都能友好相待，作为一个女生，既有女生细心温柔的一面，也有男孩子那雷厉风行的办事态度，对工作能认真负责的干好自己的工作。2、他人建议:家长:生活中积极向上，不断学*不断提升个人能力，工作要上进，婚姻不要误。老师:确定目标，勇往向前。同学:年轻就是资本，敢于拼搏、为自己喜欢的事业不断付出和奋斗。3、职业目标:努力成为业务能力突出的护理人士，一个优秀的专业护理者。
我的人生追求目标
我有一个很好的老师曾经对我说我有一个很好的导师曾经对我说，你的梦想需要你做什么?说什么?你就得做什么说什么。人生没有等来的风景，只有闯出来的.辉煌。人生就是一连串的选择，每个人都要面临选择，工作、爱人、生活环境等等，每个人每天所做的事情，都是我们所选的，下岗了可以抱怨下岗了，也可以重更新开始。重要的是不能对生活失去希望。我很普通没有背景。我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。在追求物质丰富的同时，积极提升自己的精神富足。毕业后顺利进入医院，认真学*技术，掌握总结经验后尽快成为一个专业护理者。中期计划(毕业后五年)时间跨度:五年现阶段目标:毕业时获得毕业证书，考取护士资格证书，进入医院实*，最好是省级医院。
本期目标:毕业五年后要熟悉临床护士的职责。
目标阶段:
1、第一年:实*是检验自己能否胜任本质工作的标准，也是自己对自己专业知识的一个自我审视，能否给自己一个固定的工作就主要在于这一年实*中的表现和自我学*，自己要不断努力，积极学*技能，不怕劳累不怕艰苦，由于自己刚刚参加工作，所以要身边有经验的前辈积极请教，紧密的靠拢在医院其它资历老的师姐身边，不耻下问，在实*中不断去加强自己的专业技术。同时巩固专业知识，考取护士高级护理证书。一年的时间如白驹过隙，自己要抓住这一年宝贵的时间，努力积极、用心这六个字是对自己的要求，凭借自己年轻的优势去拼，为自己梦想奋斗，我的目标很现实，希望在实*完毕后能争取找到一个可以在编制内的工作。最好是省级医院。
2、第二年:经过一年的实*过后，从新审视自己，给自己一个新的起点，新的目标，雄关漫道真如铁，而今又要从头越。在这一年里，不能再以同样的要求来鞭策自己，要努力不断提高，在竞争激烈的现如今，必须加强学*文化知识，提升自己的文凭，对工作做到兢兢业业。
3、第三年:经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到事业，个人问题互不耽误。
4、第四年:在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。
5、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接*尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。
长期计划(毕业后十年或以上计划)本期目标:
护士长，好媳妇，好母亲具体:精通各项护理技能的操作，具备精湛的业务能力;有一定的科研能力，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境，在省级医院做到护士长职位，取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。处理好工作与家庭的关系，合理分配时间。关心子女身心的健康发展。孝敬老人，一丝不苟的照顾父母亲的生活，做一个称职的小媳妇，在认真工作的同时关心孩子的健康成长，孩子就是所有促使自己努力奋斗的不懈动力，积极参加医院的慈善活动，为社会的和谐发展贡献自己的一份力量。职业生涯规划实施方案
1、实施存在的优势和障碍:
①自己很年轻，不怕吃苦，有一颗认真负责的心。
②自己的规划符合自己所学专业内，针对性强。
③现如今，陕西乃至中国的不断发展，对专业护理人员的大量需求。
④自己快速适应能力欠缺，不能很快的适应工作节奏。
⑤因为实*次数较少，缺乏丰富临床经验。
⑥不可否认，在学*专业知识的同时，自己缺少一些技能和创新能力
2、障碍如何解决
1、自主学*
(1)充分利用实*后毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。
(2)充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
2、讨论交流(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。
3、实践锻炼
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
(2)养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈
对职业规划自己如何对待1、职业规划是自己对自己工作生活的一个细致规划，是自己对自己负责的体现，是大致的职业信息方向，前进道路的一个重要风向标和指导者。要认真对待，按照规划去一步步扎实的走下去，不可三分钟热度。
2、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。
3、每个人都有自己的一片天，有理想、信念、追求、抱负。每个人在生活中都会有收获、芬芳、失意、磨砺。永远不要去抱怨什么，认真努力，苦心人，天不负，百二秦关终属楚。三千越甲可吞吴。
计划固然好，但更重要的，要自己在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。写出来规划写出来不是就能办到的，目标说出来的不是就能达到的。要努力，三分天注定，爱拼才会赢。
一、前言
个人职业规划
戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、对护理的认识
搞好护理工作是提高医疗水*的根本保证。护理工作是医疗工作的重要组成部分，互利质量的好坏直接关系到病人的安危，俗话说:“三分治疗，七分护理。”这就说明护理质量的高低直接影响患者的康复。护士要把“质量第一”放在核心位置，预防为主，掌握主动，变事后管理为事先控制，做到三预(预测、预查、预防)，四抓(抓个别)抓重点工作、、抓特定时间、抓有关科室)。
人类进入21世纪，世界更加关注人的身心健康，人性化护理显得有为重要，其本质是“以病人为中心”，它转变了以往护士被动机械地执行医嘱的工作程序。从““要我做”，到“我要做”，从居高临下到与病人的*等相待，耐心指导，倾听病人的心声。因此这就对护士提出了更高的要求。简单的说，护理工作比较烦琐、繁忙、紧急、人际关系比较复杂，护士需要有良好的心理和身体素质，护士的工作不再仅仅是给病人打针、发药，更要学会和病人沟通。护理的对象是人，因此护士的重要职责是:促进健康，预防疾病，恢复健康，减轻痛苦。
三、自我盘点
我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;有很强的责任感和领导能力;有很大的自信心和美好的职业向往;有强烈的团队精神和协作能力;有较强的创新意识;有较强的科研能力及自学能力;做事勤奋踏实;重视人际交往。
我的劣势及其弥补:不够客观，较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业定位
1、个人分析:(1)自身现状:要积极学*提升文凭，考取高级护理证书，英语水*一般，需要提高口语水*;尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作(2)性格:开朗大方，交际广，对同学朋友都能友好相待，作为一个女生，既有女生细心温柔的一面，也有男孩子那雷厉风行的办事态度，对工作能认真负责的干好自己的工作。2、他人建议:家长:生活中“积极向上，不断学*”不断提升个人能力，工作要上进，婚姻不要误。老师:确定目标，勇往向前。同学:年轻就是资本，敢于拼搏、为自己喜欢的事业不断付出和奋斗。3、职业目标:努力成为业务能力突出的护理人士，一个优秀的专业护理者。
五、本期目标:毕业五年后要熟悉临床护士的职责。
目标阶段:
1、第一年:实*是检验自己能否胜任本质工作的标准，也是自己对自己专业知识的一个自我审视，能否给自己一个固定的工作就主要在于这一年实*中的表现和自我学*，自己要不断努力，积极学*技能，不怕劳累不怕艰苦，由于自己刚刚参加工作，所以要身边有经验的前辈积极请教，紧密的靠拢在医院其它资历老的师姐身边，不耻下问，在实*中不断去加强自己的专业技术。同时巩固专业知识，考取护士高级护理证书。一年的时间如白驹过隙，自己要抓住这一年宝贵的时间，“努力、积极、用心”这六个字是对自己的要求，凭借自己年轻的优势去拼，为自己梦想奋斗，我的目标很现实，希望在实*完毕后能争取找到一个可以在编制内的工作。最好是省级医院。
2、第二年:经过一年的实*过后，从新审视自己，给自己一个新的起点，新的`目标，雄关漫道真如铁，而今又要从头越。在这一年里，不能再以同样的要求来鞭策自己，要努力不断提高，在竞争激烈的现如今，必须加强学*文化知识，提升自己的文凭，对工作做到兢兢业业。
3、第三年:经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到事业，个人问题互不耽误。
4、第四年:在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。
5、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接*尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入“房奴”这一时髦的群体中。
六、长期计划(毕业后十年或以上计划)本期目标:
“护士长，好媳妇，好母亲”具体:精通各项护理技能的操作，具备精湛的业务能力;有一定的科研能力，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境，在省级医院做到护士长职位，取得主管护师资格证、通过英语四、六级考试。处理好工作与家庭的关系，合理分配时间。关心子女身心的健康发展。孝敬老人，一丝不苟的照顾父母亲的生活，做一个称职的小媳妇，在认真工作的同时关心孩子的健康成长，孩子就是所有促使自己努力奋斗的不懈动力，积极参加医院的慈善活动，为社会的和谐发展贡献自己的一份力量。八、职业生涯规划实施方案
1、实施存在的优势和障碍:
①自己很年轻，不怕吃苦，有一颗认真负责的心。
②自己的规划符合自己所学专业内，针对性强。
③现如今，陕西乃至中国的不断发展，对专业护理人员的大量需求。
④自己快速适应能力欠缺，不能很快的适应工作节奏。
⑤因为实*次数较少，缺乏丰富临床经验。
⑥不可否认，在学*专业知识的同时，自己缺少一些技能和创新能力
2、障碍如何解决
1、自主学*
(1)充分利用实*后毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。
(2)充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
2、讨论交流
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。
3、实践锻炼(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
(2)养成良好的学**惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈
七、对职业规划自己如何对待1、职业规划是自己对自己工作生活的一个细致规划，是自己对自己负责的体现，是大致的职业信息方向，前进道路的一个重要风向标和指导者。要认真对待，按照规划去一步步扎实的走下去，不可三分钟热度。2、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。3、每个人都有自己的一片天，有理想、信念、追求、抱负。每个人在生活中都会有收获、芬芳、失意、磨砺。永远不要去抱怨什么，认真努力，“苦心人，天不负，百二秦关终属楚。三千越甲可吞吴”
八、结束语
梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学*，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为*年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学*成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。我们利用自己的年轻给自己充电，在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。
当然也有很多到毕业后才发现做一名临床护士压力很大，那她们是不是还要硬着头皮去从事护理行业，我的答案是不!其实学护理专业，并不代表你就要去从事临床护理工作。你也可以选择与护理有关的工作，比如你可以继续学*，进修毕业后留在学校做一名老师，也可以去医药公司，也可以去疾病控制中心做宣传，下到社区成为一名社区护士
未来的形势怎样，没有人敢确定，不过我们能做的是以积极的心态去应对，我想每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
——专科护士职业生涯规划书范文5份
前言：现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学*和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。
一、个人评估
1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
2、评估结果：
自我评价
优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价
优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价
优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价
优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水*、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。
学*基础：中上水*。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持多听、多读、多写，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学*环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。
二、职业分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
三、确定目标和制定发展措施
1、*期目标：(20xx--20xx年)
确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实*期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实*期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。
制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、中期目标：
确定目标：攻读并取得大专文凭；通过考核后有一份稳定的工作；考取编制护士证；取得护师资格证。
制定发展措施：
3、中长目标：
确定目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。
制定发展措施：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
4、长期目标：(20xx年之后)
长期目标：考到护师资格证，成为护士长
确定目标：职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
1.成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
职务目标：护士长
能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实*具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。
经济目标：2000-5000元/月
2.学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。
职务目标：护士长，优秀教师
能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；成为受欢迎的教师。
经济目标：4000-7000元/月
3.学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：大学高级讲师
制定发展措施：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水*，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：6000-10000元/月
四、成功标准：
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
五、结束语：
一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算，拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己，深刻的了解这个社会的发展，并为自己人做好规划，成功才会向你走来，我不甘被社会淘汰，那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去，去适应甚至挑胜它。
一、前言
我是护理专业的大二学生，大学转眼快走过。褪去对大学的新鲜感，现在的我有些许迷茫，但我从不曾放弃追寻梦想的脚步。我深知大学是人的一生中非常重要的一个时期，如果没有一个明确的目标，很容易在轻松舒适的环境中，没有了压力，迷失自我，丧失既定目标，最终在无所事事中虚度年华。在这样一个就业形势如此严峻、就业压力如此之大、就业竞争如此激烈的今天，怎样才能找到适合自己的工作，过上理想的生活呢？对于我而言，给大学生活及未来的职业生涯做一个清晰而切实可行的规划非常重要。职业生涯规划能让我拨开迷雾，更进一步的认识自己，关注自己的特长，明确未来可能从事的职业及社会的要求，选择适合自己前进的道路，并确定努力的方向。
这篇生涯规划书便是我对自己职业生涯的计划的开始，里面包含了五大部分：认识自我，环境分析，职业分析，具体执行计划，调整评估。我从多个角度分析自我，认识职业，探索未来，只求让自己的未来生活更加美好，让自己的人生更加有意义，让自己成为对社会有用的人。
二、认识自我
（一）我的基本情况
个人基本情况：性别：女，年龄：20，身高：168CM。护理专业在读，学历专科。专业主修课程：内科护理、外科护理、妇科护理、儿科护理、基础护理、**护理。
（二）自我分析
我是一个专科护理学生，从小就想当一名白衣天使，救助他人；*时与人相处友好，群众基础较好；亲人、朋友关爱，家里最大的希望是想要我成为有用之才；做事认真、投入，但有时多愁善感。我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的事情。我*时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。我有点偏执，我选择的，就不会放弃，无论多么艰难困苦，我都会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能有过人的毅力，才能获得最大的成功！所以，越失败，越专注，越成功。
（三）我的价值观
关于价值观，我特别认同一句话——知足者常乐。找到属于自己的那一块奶酪就可以了，千万不要惦记别人的。我不会强求自己一定要对社会作出多么无论正面的还是反面的，我知道那都是虚话、空话、套话，只有我努力做到、做好自己应该做的，那才是对社会最大的贡献。我的价值观教我做好自己，不要好高骛远、奢谈空想。
三、环境分析
（一）家庭环境
我从小生长在农村，父母都是普通职工，爷爷奶奶都是在家务农。表姐是一名护士，所以他们都希望我会像她一样为人民服务。
（二）学校环境
我就读的学校是湖北三峡职业技术学院。这是一所经湖北省**批准、教育部备案、由宜昌市**主办的公立全日制普通高等职业院校，为“湖北省示范性高等职业院校”，办学水*高。护理专业是学校的特色专业，拥有雄厚的师资力量，教学质量好。我在这里学*，能学到很多有用的东西，有很好的发展前景。
（三）社会环境
我国全面实现小康目标，对护理人才的需求量很大。现在的医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务为宗旨。医院聚集着大批医护精英，医院中有护理人员的升迁政策，适合护理人才的成长。
四、职业分析
（一）行业分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照国家卫健委要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士的比例应是1：4，而目前全国的比例是１：0。61，不符合国家的要求，与1：2。7的国际水*相差很大，与发达国家1：8。5的比例相差更远。
（二）职业分析
护理工作的专业范围已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域护理的专业化程度在不断提高。全国经济不断在发展，大量医院正在兴建，人口老年化逐渐加剧，护理事业发展前景较大。
五、计划与实施
作为新时代的护理人员，需要具备扎实的专业基础知识和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神。结合自身各种条件和环境因素的综合评价，我将确定相应的奋斗目标，一步一步地实现自己的职业理想。
（一）实*期间
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病历操作系统的使用方法。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士的角色转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
（二）毕业后1—3年
学*目标：基本掌握常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作，具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点，查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示范教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，结合科室实际情况，在护士长带领下参与相应的科研项目，提高科研能力。
（三）毕业后3～6年
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术。
行动计划：疾病知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
六、整体评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负；若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
七、结束语
职业生涯规划与管理是我们大学生所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于具体实践并取得成效。在计划不如变化快的今天，要让职业生涯规划发挥作用，拥有一道属于自己的彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，为之付出巨大努力。谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
1、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据20xx年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
2、职业规划
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）第一年
1、第1个月至第4个月
学*的目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力的目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、第5个月至第1年
学*的目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力的目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）第2年至第5年
学*的目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力的目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称的目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）第6年至第10年
学*的目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力的目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称的目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）第12年至第20年
学*的目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力的目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称的目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
前言
职业生涯是一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的职业工作经历过程？所以我们要对自己职业生涯进行有效地规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效地自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。
随着社会的进步和整体教育水*的提高，护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！在前进的路上，只要我们敢走，路就在脚下。在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。所以我用它来做人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
一、自我评价
我是一名xx护理科的学生，家里最大的期望就是希望我能考到护理资格证，成为一个助产人员，有个好工作稳定的收入。
*时我喜欢吃、喝、拉、洒、睡、玩，还有聊天、上网、看小说，性格乐观豁达。做事目标明确；但是不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
中国有句古话江山易改，本性难移，有恒心是不够的，但是我可以凭借那份积极向上的的热情鞭策自己，久而久之就会慢慢培养起来。经常锻炼，增强体质，为今后的护理事业打好自身身体基础。在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
二、内外环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
三、未来人生职业规划目标与行动计划
1、我这一生要完成的几件大事
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识，让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的而职业深度，研究自己的职业背景和要点重点，努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力
主要完成内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，
（3）生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，
3、20xx年一直到以后，能在自己的工作岗位上认真工作，为公民进自己力所能及的义务和职责。
四、调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
五、自身情况
（一）家庭经济情况
家庭经济中下，妈妈在家（家庭主妇），爸爸在外打拼。
（二）职业目标
1、第x年：实*给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己理想中的那个的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。
2、第x年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在x年内买套房子，把父母接来生活。
3、第x年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士，尽心尽力为任命服务（为任命服务就是我们的骄傲）。
4、第x年：努力改善生活水*，构卖x套属于自己房子。工作上节节高升！
5、第x年：稳定工作，接父母来生活，在基础上把房子装修好，让房子足够一家人的生活。。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养爱伤观念，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。
一、做成功护士的理由
做一位成功的护士，首先要对我们所从事的职业熟悉、热爱并充满激情，这就是事业容易成功的一个理由和原因。我们护士在职业过程中需要有专业知识，有良好的职业素质，还要有非常好的沟通能力、文笔书写能力及外语能力，这样才容易创造自己的职业业绩。人的一生当中大家都会忙碌的生活和工作，如果只是为了生活而忙碌，那我们可能生活在一个低等的生活状态。如果是为了享受生活而奔波，我们就会生活在一个中等的生活状态。如果为了发展自己体现自己的职业价值而呕心沥血的工作，那我们就会享受高级的人生生活。人生真正的快乐是发展自己的潜力，追求卓越，取得成绩。让自己的生命充实而有意义，这才是让护士的职业更有价值的的源泉。
二、护士职业发展之路
世界排名前四位的职业为：律师、医生、教师、护士，护士在世界许多国家和许多行业中是一个非常受尊重和受欢迎的也是比较稳定的一个职业。我们在自己的护士职业发展的过程中应如何的发展自己呢？总体来说有5条：
1、临床职称系列护士职称由低到高分别是：护士、护师、主管护师、副主任护师、主任护师和知名专科专家。
2、护理管理系列护理的管理岗位逐渐提升的过程如下：负责人（如专业组或者护理组的组长）、护士长、科护士长、高级护理干事、护理部主任、护理管理院长。
3、国际护士系列成为中国注册护士后，经过x年的努力和实践，可以申请境外注册护士资格到其他国家去做注册护士，通过境外护士的资格考试，取得相应国家的注册护士的资格。
4、专科护士方向责任护士不断积累经验使自己不断完善，可担任护理小组的组长，负责对下属护士的指导，然后再发展再提高可以成为一位专科护士，还有的人可以承担一些专项的护理专家，比如说造口护士、糖尿病护士或者是导管护士等，在这些基础上经过深造或者专业的学*也可以成为专科的护理专家。在临床工作中，要衡量自己适合成为哪个目标，提高自己的核心竞争力，做个有准备的人，做个让职业的每一天不虚度的人。
5、边缘职业医院内的边缘岗位有康复、理疗、麻醉、导管等，这些岗位除了需要护士的本职工作外，还需要学*和掌握相应的专科、专业的理论知识和技能。医院外的边缘岗位有保险公司、医药公司、医疗器械公司、妇儿保健、健康管理、营养和心理咨询等，这些都是护士可以通过专业学*从事的职业，也是非常适合成年或有一定年资的护士去尝试的。选择了护士职业，就选择了奉献；选择了护士职业，就选择了博爱；选择了护士职业，就选择了终生学*；选择了护士职业，就选择了爱心与责任。那么，护士职业需要什么样的人来从事？在南丁格尔护士学校，选择护士的条件是要具有专业知识、性格温和、对患者具有同情心。在x世纪我们同样需要有知识、技能、同情心的护士。
三、x世纪职业护士生涯设计
1、当你选择护士学校读书时当你选择护士学校读书时，就应该深刻认识护士职业，学好专业，确定专业目标，训练综合素质。在选择护士学校读书的时候，我们的职业目标是：具有较系统的、完整的基础知识，掌握比较全面的、牢固的专业理论知识；掌握一到两种国际通用的语言；培养自己的特长。在做护士学生的时候就应该强化护士角色的意识，尽快缩短护士学生到职业护士之间的距离。以护士的角度学*医学知识，以护士的标准规范规范自己的言行，以护士的眼睛观察身边的人和事，以护士的心态面对身边发生的一切。
2、当你临床生产实*时临床生产实*是做一个合格护士的良好的开端，应该认识到作为一个护士应该适应医院的工作环境，在医院要训练自己的综合素质，培养锻炼自己的情商，将理论知识实践为能力，学*前沿的理论和技术。在实*阶段还应该获得一封推荐信，这封推荐信将有利于你的择业和以后的发展。在做临床实*护士时，我们应该确立这样的职业目标：具备护士素质，掌握护理技能，适应职业需要。
3、当你选择工作应聘时当你选择工作应聘时，应该做个有准备的人。这时很多信息需要我们自己把握，我们要了解信息、把握机遇，选择自己应该或者适合去的医院。在择业时，我们要记住应该理智选择，沉着应对，一展芳华！所以，在择业应聘时，我们的职业目标应该是：找到适合自己发展的岗位。
4、当你成为见*护士时当你成为一名见*护士时，应该有良好的职业形象，最重要的是要做到职业安全，另外，要以优秀的注册成绩注册成为护士。理论和经验都很重要，所以刚工作的时候，要非常的谦虚，主动学*、主动多参与一些工作，这样使自己得到大家的认可，自己也得到了一种锻炼。所以，当你成为见*护士时，职业目标就是成功注册。
5、当你成为注册护士执业时成为注册护士后，很容易呈现出一种成长依赖期的状态，所以，这个时期应该认识到自己是一个刚参加工作x年的新员工，很多东西仍需要学*，每一项操作都要非常认真和严谨。注册护士需要有很好的观察能力和文书书写能力，还应该根据自己的情况，适当的补充学历，努力适应自己的岗位工作，不断提高自己的外语能力和技术操作能力，使自己成为一个可塑造的护士。在这个阶段我们的职业目标是：成为在任何岗位都受欢迎的护士！
6、职业x年之内的你这个时期我们应该有带教能力、掌握技术能力、监护危重病人能力、在短时间内动员知识储备的能力和应变应急能力。职业目标是：出色一些，博学一些，成为可塑造的护士，成为骨干护士。
7、职业x年以后的你职业x年后x%的人会停留在这个阶段，不再往前发展了。在这个时候我们应该努力的去发展自己、提高自己，成为专业骨干，要相对稳定的从事x个或x个科系专业，不要多次的转换科系。能够独立承担特护工作，准确判断解决工作中的问题。能够参与新业务、科研、教学、质控、赛事等。此阶段是丰富阅历，积累经验，增长才干的时期。职业目标是：成为可培养人才，有修养，有能力，有业绩人才。
8、成为主管护师的你成为主管护师后，应该进入了指导授能期。因为这个时期的护士往往成为稳重成熟的职业护士，可承担各种各岗位工作，抢救病人时，有段时间内调动知识储备的能力，用知识和经验解决的能力。可参与教学、学术、科研、质控、查房、讨论。所以，这个时期的职业目标是：成为经验丰富、有修养和能力、有业绩的护理人才。
9、当你已是高年资护士时一个x年资护士应该成为科室的骨干、专业学科带头人，还应该在护理会诊、护理病例讨论、护理指导和一些特殊情况的处理上都是一个护理专家，都能够在医院、科室起到护士引导的作用，而且善于培养年轻护士。主要业绩应该是主持科研工作、著书授课。这个时期的职业目标是：具有广博深厚的专业知识、精湛的技能和较高专业水*的护士。
10、当你成为护士长的时候一个护士长应该有较高的情商，同时在管理能力、决策能力、文字书写能力、语言表达能力、批判性思维能力等方面也应该比较出色，只有这样才能承担起护士长的工作。护士长在具有管理能力的同时，具备较高的专业能力也是非常重要的。对于专科的技术操作、机器设备的应用，护士长都应该熟练，而且能够指导下属护士。护士长还应该具有专业的科研能力，对经常护理的病种进行科学的研究。另外，质量控制能力也是护士长应具备的基本能力之一。护士长的职业目标是：成为道德高尚、有凝聚力、高效率、受欢迎的护士长。
11、当你成为高级管理者或护理专家时，成为高级管理者或护理专家时，应该学*运用知识及信息的能力。由于我们承担着非常重要的护理管理的职能，所以要具备较高的管理能力，同时应该增加自己的周边知识，有稳定的专业发展方向及较高的业绩，在本专科及岗位有深厚的影响力。另外，有开拓创新能力、培养人才能力、组织策划能力、著书授课能力。所以这个时期的职业目标是：成为优秀团队的创建人和领头人，具有专业的管理成就。
12、当你考虑退休的时候当你考虑退休的时候，要思考自己的职业能力积累；要思考自己的职业定位；要适时的让位自己的岗位；要为有能力到任何一所医院工作而准备；要培养年轻人，对事业负责；要以自己良好的职业素质影响更多的护理人。
四、人生职业生涯的三个阶段
1、x岁x这个时候我们都是纯真的，不怕有些规定；我们是热情的，敢于表达，敢于批评；这个时候我们要适度的自傲，但是要懂礼貌，知礼节，要学*认真，值得信赖，这样才能时时有进步。这个时候我们每个月至少要读x本书，人的一生读书中会有x个阶段，如毕业后、结婚前后和就业以后，我们要抓紧时间使自己在人生的每一个阶段都不停留。
2、x岁x这个阶段是我们展示领导才能和负责的阶段。我们要积极努力的向管理层晋升，这个时候要不断学*、不断充电，不要因为家庭而影响事业，也不要因为我们个人情绪影响到发展。这个时期的职业形象应该是：受年轻人部下信赖、做事有魅力、做事诚实、谦虚。
3、x岁x这个阶段我们要努力，我们要成熟，形象和长相就是我们的履历表，我们要爱护自己，爱护自己的职业，在这个时候年龄差可能会差到x岁左右，能力会差x倍。
——护士的职业生涯规划书菁选
护士的职业生涯规划书13篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又将翻开新的一页，我想是时候好好地做一份职业规划了。我们该怎么去写职业规划呢？以下是小编帮大家整理的护士的职业生涯规划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
作为一名医护专业的学生，对于自己以后要去从事的工作我也是清楚是做一名护士，虽然也是知道这份工作是怎么样的，但是同时也是要对自己的工作来做好职业的规划，清楚自己以后要去走的路，这样的话也是可以更好地督促自己去前进。
护士的工作并不容易做好，同时也是需要有很多的知识和经验的累积，所以刚开始的时候我也是要以学*的心态多去和同事们交流，多学*成长，尽快的让自己能适应到岗位的工作，同时为了让自己多一些学*的机会，有轮岗的`机会自己也是要去把握，去找到更为合适自己的科室工作，工作的前几年也是主要是积累和成长的过程，这段日子也是自己比较的年轻，所以更是要去把时间给把握住，认真的多积累多学*才行的，趁着年轻的时候多去做事情，多一些的经验，那么以后也是可以去走的更好一些，而只有专业的知识自己能够做到位才能更好地往下走。当然我也是知道自己的能力也是要在这些日子里去不断的锤炼同时也是要把工作做到位。
当自己有了一定的经验也是要去向着护士长的职位去考虑，多去思考而不是仅仅一个人做好护理就够了，而是要能有一个能力带着大家一起做好护理的工作，而这也是需要自己有一定的管理经验以及对于护理全盘的一个把握，所以在工作里头也是要多去向护士长请教多去了解一些关于带人，关于教学的一个知识，自己*时下班以后也是要多去看一些相关的书籍，以后能走上管理的岗位，当然我也是知道这并不是那么的容易，而是需要有机会有自己能力才行的，但是也是要有这样的一个目标，去朝着目标而努力，只有如此才能让自己的工作也是更加的有动力来做好的。同时制定了目标也是要在实际的一个工作里头去朝着目标而靠拢去做好的。
我也是相信通过自己的努力以后也是可以实现自己的岗位目标，当然路也是要一步步的去走好的，并不是那么的容易，所以也是需要我们不断的去努力，去在现在就是要抓住机会一件件的事情去做好，一个个的护理知识要学好，让自己有了充分的积累，那么当有机会的时候自己也是可以去把握住，去让自己的职业生涯能按照自己的想法去走好。
一、确定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代进步的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154。3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57。5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5。12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的.过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx年8月—20xx年12月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx年1月－20xx年8月（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx年——20xx年（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx年——20xx年（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语：总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
护理学职业生涯规划书
一、前言
南丁格尔说：“护士其实就是没有翅膀的天使，是真、善、美的化身。”
在今天这个人才竞争十分激烈的时代，职业生涯规划开始成为在争夺战中领先他人一步的重要利器。
对个人而言，如何体现自己的规划理念，关注自己的技术养成，关注日后的生存与发展，职业生涯规划是一种有效的手段。而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，毕竟有了目标才会更加有动力，有了梦想才会成功。
二、自我认知
我是一个当代本科护理学生，为人和善，责任心强，大大咧咧，比较好相处。与班里同学和社团内的相关人士相处融洽，除非触碰底线，否则不会大发脾气。为人热情，能积极的参见班级或者院里组织的各项活动。*时喜欢外出散步、聊天，口才可以，获得过最佳辩手。当然，除了会说以外，我也是一个很好的倾听者，认识的人有郁闷的事时，或多或少会找我倾诉。
闲暇的时候我喜欢看小说、散文，当然作为90后动漫是少不了的。我做事认真、投入，有毅力、恒心，不过我不爱运动。有时学*是“三天打渔，两天晒网”，遇到阴雨天喜欢多愁善感一下。
当然，为了更好的认识自己，做出更好的规划，我也有做过相关测试——霍兰德职业倾向测验和MBTI职业性格测试。
霍兰德职业倾向测验，是著名职业指导专家Ｊ．霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制的，他的职业选择理论把职业分为六种不同类型，即现实型（R型）、研究型（I型）、艺术型（A型）、社会型（S型）、企业型（E型）、常规型（C型）。
MBTI职业性格测试主要测定：4种维度类型，4种性情类型，8个极类型，16个人格类型，并据此对人的性格做出推定，从而利用结果对被测者进行判定。
根据霍兰德职业倾向测验的测试结果，我属于SEI型，S型偏重；从MBTI职业性格测试来看，我是ESTJ，心理类型书SJ类，说明，从职业倾向上来看，我还是比较适合做护士这一职业的，比较务实果断，有耐心。当然也有一些不好的性格缺陷，比如不会很好的注意他人的感受，但我相信，在以后的工作与学*中我一定会有所改进和突破。
三、职业分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存的一个圣神的地方。医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁等各项管理制度和相关政策。
首先，不得不说现在护理专业是国家的一个紧缺人才专业。尽管又制定相应的制度规定，但全国各大城市医院中的医护比例失调现象依旧十分严重，更不用说小城市。再加上由于计划生育的有效实施，中国的人口老龄化现象正日益严重，社区保健加速发展，社区护理也渐显其重要性。因此，护理人员的需求依旧十分
巨大，我们的'就业前景还是十分可观的。
从护理本身来说。从事这项工作的人要有很强的责任心，能吃苦，耐得住，因为它实行的是三班倒的上班制度（社区护士白班为主），作息不是十分的规律，而且考试十分的频繁。虽然现在我们无法感受巨大的就业压力，但我们的竞争还是存在。现在，学*护理的人越来越多，医院和社会对于护理人员的要求也越来越高，所以我们还是要不断地充实自己，不断地吸取新的知识，毕竟机会只给有准备的人。
四、计划实施
我打算将自己的计划分为三个方面：早期计划、成长期计划、后期计划。早期计划：
这一阶段的计划主要包括在校期间和实*阶段，是一个不断充实与调整的过程。
1、学好自己所要学*的专业知识，提高动手能力，娴熟自己的护理技能。
2、通过英语的四、六级考试，争取成为预备党员。
3、选修一些与日后工作有关的课程，如家庭急救，医院人际关系处理等，为日后实*工作打下基础。
4、积极参加各项活动，锻炼自己的各项能力，尤其是社团里组织的导医活动，提前接触医院的工作状态，如果可以，一次不差。
5、实*阶段，认识自己这份职业的高要求和重要性，做好人际关系处理，不断进行工作总结，努力调整，在实*阶段找到自己最合适的科室。
6、成功拿到护士执业资格证书
成长期计划：
这一阶段大概是毕业后的十年之内，我正式踏入社会的大熔炉参加工作，并在工作中不断的社会化，实现从学生到护士的转变，并为新的组织接纳的过程。
1、再一次认识和强调自己这份职业的高要求和重要性，带着责任心工作。
2、在新的环境中努力处理好人际关系，与其他同事相互协调合作，学会工作，救助护理病患。
3、克服学生时代的依赖心理，不要老想着得到高资历护士的帮助，锻炼自己处理事情的能力。当然也要避免急于求成的出现，细心聆听教导。
4、与同事积极交流经验，促进彼此，共同进步。
5、在最开始的两年内争取进入编制，努力认真工作，并在工作中总结经验，完成自我提高，十年之内职称变化争取上两级。
6、如果出现差错，不要找借口，要在自己身上找到原因，但也不能自卑，失去自信。
后期计划：
这一阶段的计划主要分两部分，一个是从业10~20年左右，另一个是25年之后。
在从业10~20年左右这一阶段属于拓展阶段，这一阶段，业务成熟，人际关系稳定，是寻找新的突破口的时期。因此，除了积极完成职位的晋升外，还要不断的进行有关专业方面的学*，如心理学，临床学等，活到老学到老，终身学*，不断进取。对于医院里新来的小护士们，积极地将自己这些年工作得到的经验告
诉她们，并鼓励她们认真工作。
从业25年之后，首先，我的年龄已经到了一定的高度，所经历的事情也让我的心态发生了很大改变，成功已经不是我最看重的东西。当然这么多年的工作我也一定积累了不少的经验，因此，此时的我将会是以一个亦师亦友的角色出现在年轻护士的面前，继续在职业中发挥我的独特作用。
五、评估调整
俗话说的好，计划赶不上变化，因此，制定了计划并不代表就一成不变。众所周知，当今社会发展之快，可谓日新月异，我们护理人员也必须要与实俱进，根据实际情况随时调整。一般情况下，每半年根据自身发展和周边环境进行总结补充，有意外因素及时灵活修正。
调整原则：
终目标要固定不变，可以通过多种途径最终实现终目标。
六、结束语
“说到不如做到”，计划总归是计划。诚然，计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空，因为，目标是通过不懈努力来实现的。也许我们的梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。我会充分利用规划书来鞭策自己督促自己认真完成计划的每一个任务，努力打拼出自己的一片天地。有梦想才会有希望，相信自我，勇前直前。相信我一定能在这个*凡的岗位创造出属于自己的奇迹。
前言
职业生涯是一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的职业工作经历过程?所以我们要对自己职业生涯进行有效地规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效地自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。
随着社会的进步和整体教育水*的提高，护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰，在前进的路上，只要我们敢走，路就在脚下。在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。所以我用它来做人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
一、自我评价
我是一名xx护理科的学生，家里最大的期望就是希望我能考到护理资格证，成为一个助产人员，有个好工作稳定的收入。
*时我喜欢吃、喝、拉、洒、睡、玩，还有聊天、上网、看小说，性格乐观豁达。做事目标明确;但是不够客观，较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
中国有句古话江山易改，本性难移，有恒心是不够的，但是我可以凭借那份积极向上的的热情鞭策自己，久而久之就会慢慢培养起来。经常锻炼，增强体质，为今后的护理事业打好自身身体基础。在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
二、内外环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
三、未来人生职业规划目标与行动计划
1、我这一生要完成的几件大事
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识，让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的而职业深度，研究自己的职业背景和要点重点，努力在专业刊物上发表属于自己的.专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力
主要完成内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，
(3)生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，
3、20xx年一直到以后，能在自己的工作岗位上认真工作，为公民进自己力所能及的义务和职责。
四、调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
五、自身情况
(一)家庭经济情况
家庭经济中下，妈妈在家(家庭主妇)，爸爸在外打拼。
(二)职业目标
1、第x年：实*给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己理想中的那个的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。
2、第x年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰护士大学生职业生涯规划书职业规划。在生活上要考虑个人问题，争取在x年内买套房子，把父母接来生活。
3、第x年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士，尽心尽力为任命服务(为任命服务就是我们的骄傲)。
4、第x年：努力改善生活水*，构卖x套属于自己房子。工作上节节高升!
5、第x年：稳定工作，接父母来生活，在基础上把房子装修好，让房子足够一家人的生活。。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高;培养爱伤观念，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：
性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标
是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx（第五个月至第一年）
——护理护士职业生涯规划书菁选
护理护士职业生涯规划书
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，又将迎来新的工作，新的挑战，趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的护理护士职业生涯规划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
职业生涯规划书
个人基本情况：
姓名：
年龄：18周岁
专业：护理
学号：065011422
规划年限：10年
年龄跨度：18—28
一、自我分析
职业兴趣
从小就希望当一名白衣天使，救助他人。*时喜欢外出散步、听音乐，喜欢看杂志类的书籍
职业能力
做事目标明确；有很强的责任感；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的
团队精神；有较强的自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往
个人特质
通过霍兰德职业倾向调查测试表，我属于社会型，具有向各种人说明解释的能力，
善于体会人心和帮助他人等。
职业价值观
白衣天使是天使的化身，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的
快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临
床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知
识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
胜任能力我*时乐于助人，做事目标明确；有很强的责任感；做事勤奋踏实；重视
人际交往；但是也有不足，比如：不够开朗，缺乏社会经验等。
个人经历
1．教育经历：完成九年制义务教育，以优异成绩成功录取南京中医药大学护理学院接受四年制教育
2.工作经历：高考后有过一个月的饭店服务员打工经历
3.培训经历：参加学校组织的各项学科培训
自我分析小结：通过各项分析，我更加的了解自己，希望为以后更好的计划人生目标有所帮助。
二、职业分析
家庭环境分析
我从小生长在农村，父母是普通职工，爷爷奶奶在家务农。表姐是一位护士，对我影响较大。爸爸妈妈一直希望我像表姐一样能为人民服务。
学校环境分析
南京中医药大学护理学院拥有雄厚的师资力量，护理专业是本校的特色专业，有较好的发展前景。
社会环境分析
随着改革开放的发展，就业竞争压力不断增强，社会型人才的需要大大增加，这有利于护理事业的不断发展。
职业环境分析
1.行业分析在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。
2.职业分析护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专业化程度不断提高。
3.企业分析大量医院在兴建。
4.地域分析江苏地区经济不断发展，人口老龄化的逐渐加剧，护理事业发展前景较大。
职业分析小结：护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，我要提高自身的职业素养，为就业打好良好基础。
三、职业定位
内部环境因素
优势因素（s）：乐于助人，做事目标明确；有很强的责任感；做事勤奋踏实；
弱势因素（w）：不够开朗，缺乏社会经验
外部环境因素
机会因素（o）：
护理行业有较大的发展前景。
威胁因素（t）:
越来越多的人选择护理事业，人才竞争较强
结论：在大学四年里，要认真学*，打好专业基础，锻炼和不同类型的人的交际能力，加强自身的.综合素养。
职业目标:将来从事护理职业
职业发展策略:进入江苏，最好是苏州地区的医院从事临床护理。
职业发展路径：走临床路线
具体路径：通过本科教育考取护士资格证书-从事临床工作
四、计划实施
短期计划（本科生或研究生阶段）
时间跨度：四年
本期目标：本科毕业时获得毕业证书，考取护士资格证书
细分目标：大一学好人体解剖和中医学基础；大二，大三考取英语四、六级证书，学*掌握好专业护理知识；大四进入医院实*，最好是苏州地区的医院。计划内容：必修科目要抓劳。学好，掌握扎针等专业技能。有空多看书，加强自身道德修养。
策略和措施：大一要适应护理专业的特殊性，大二大三学*专业知识，技能为主。学会自我调节，自我监督。
备注：充满自信，乐观的面对每一天。
中期计划（毕业后五年）
本期目标：毕业五年后要熟悉临床护士的职责
细分目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作。和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
计划内容：自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升。
策略和措施：抽空阅读医学类书籍，多和同事们沟通，交流，互相借鉴经验教训。备注：加强与病人的沟通是很重要的。
长期计划（毕业后十年或以上计划）
本期目标：护士长
细分目标：精通各项护理技能的操作，通过实*具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。
取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。
计划内容：处理好工作与家庭的关系，关心子女身心的健康发展。积极参加医院的慈善活动，为社会的和谐发展贡献自己的一份力量。
策略和措施：始终用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境.
备注：正确处理好工作与家庭的关系，合理分配时间，做事分轻重。
五、评估调整
1.评估的内容
职业目标评估：既然选择了护理，我就会坚持下去。
职业路径评估：如果就业困难，我就会继续深造，加强自身的职业素养。实施策略评估：随机应变，适时调整。
2.评估的时间：一般情况下，我定期半年评估规划。
3．规划调整的原则：坚持梦想，并结合自身实际情况，不断创新，发展。
六、结束语
一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算，拥有了一份属于自己的人的规划书。只有全面的认识自己，深刻的了解这个社会的发展，并为自己人做好规划，成功才会向你走来，我不甘被社会淘汰，那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去，去适应甚至挑胜它。
“给我一片蓝天，我将插上天使的翅膀。”我将朝着这个目标，奋然前行！
职业生涯规划书
姓名：张晓琴性别：女学号：专业：护理联系方式：电子邮件：
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目录
一、自我探索
1．我的职业兴趣
2．个人特质
3．我的能力
4．我的.价值观
二、职业分析
1．家庭环境分析
2．学校环境分析
3．职业环境分析
三、职业定位
1．SWOT分析
2．职业规划
3．职业规划结论
四、实施计划
五、计划评估调整
1．评估时间
2．规划调整的原则
六、结束语
一、自我探索
（一）职业兴趣
（二）个人特质
优点：乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。
缺点：做事方式欠灵活，处理问题不果断，考虑事情不全面。
（1）同学分析
优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学*积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。
缺点：不善于言辞，性格慢。
（2）家长分析
优点：懂事，为人诚实，心地善良；学*勤奋，不怕挫折。
缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。
（3）角色建议：
父亲：要不断学*，能力要强；工作要努力，有发展，要在大城市，
方便我们搬来一起居住、生活。
母亲：工作要上进，要积极进取且独立，做事要有主见；家庭要兼
顾，婚姻也不要误。
老师：聪明、有上进心、单纯、乖巧；重视班级荣誉，遵守规章制度，但缺乏社会经验。
同学：有较强的综合能力、亲和力，比较轻易进人，适合做护士。
（4）人格因素测试
采用“卡特尔16种人格因素测验”进行分析，结果如下：(得分越高越好)
一、确定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼xx年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学，教育网收集整理！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至XX年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据XX年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，XX年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的.重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）XX年——XX年（第一年）
1、XX年8月—XX年12月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
护理学职业生涯规划书
一、前言
南丁格尔说：“护士其实就是没有翅膀的天使，是真、善、美的化身。”
在今天这个人才竞争十分激烈的时代，职业生涯规划开始成为在争夺战中领先他人一步的重要利器。
对个人而言，如何体现自己的规划理念，关注自己的技术养成，关注日后的生存与发展，职业生涯规划是一种有效的手段。而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，毕竟有了目标才会更加有动力，有了梦想才会成功。
二、自我认知
我是一个当代本科护理学生，为人和善，责任心强，大大咧咧，比较好相处。与班里同学和社团内的相关人士相处融洽，除非触碰底线，否则不会大发脾气。为人热情，能积极的参见班级或者院里组织的各项活动。*时喜欢外出散步、聊天，口才可以，获得过最佳辩手。当然，除了会说以外，我也是一个很好的倾听者，认识的人有郁闷的事时，或多或少会找我倾诉。
闲暇的时候我喜欢看小说、散文，当然作为90后动漫是少不了的。我做事认真、投入，有毅力、恒心，不过我不爱运动。有时学*是“三天打渔，两天晒网”，遇到阴雨天喜欢多愁善感一下。
当然，为了更好的认识自己，做出更好的规划，我也有做过相关测试——霍兰德职业倾向测验和MBTI职业性格测试。
霍兰德职业倾向测验，是著名职业指导专家Ｊ．霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制的，他的职业选择理论把职业分为六种不同类型，即现实型（R型）、研究型（I型）、艺术型（A型）、社会型（S型）、企业型（E型）、常规型（C型）。
MBTI职业性格测试主要测定：4种维度类型，4种性情类型，8个极类型，16个人格类型，并据此对人的性格做出推定，从而利用结果对被测者进行判定。
根据霍兰德职业倾向测验的测试结果，我属于SEI型，S型偏重；从MBTI职业性格测试来看，我是ESTJ，心理类型书SJ类，说明，从职业倾向上来看，我还是比较适合做护士这一职业的，比较务实果断，有耐心。当然也有一些不好的性格缺陷，比如不会很好的注意他人的感受，但我相信，在以后的工作与学*中我一定会有所改进和突破。
三、职业分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存的一个圣神的地方。医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁等各项管理制度和相关政策。
首先，不得不说现在护理专业是国家的一个紧缺人才专业。尽管又制定相应的制度规定，但全国各大城市医院中的医护比例失调现象依旧十分严重，更不用说小城市。再加上由于计划生育的有效实施，中国的人口老龄化现象正日益严重，社区保健加速发展，社区护理也渐显其重要性。因此，护理人员的需求依旧十分
巨大，我们的就业前景还是十分可观的。
从护理本身来说。从事这项工作的.人要有很强的责任心，能吃苦，耐得住，因为它实行的是三班倒的上班制度（社区护士白班为主），作息不是十分的规律，而且考试十分的频繁。虽然现在我们无法感受巨大的就业压力，但我们的竞争还是存在。现在，学*护理的人越来越多，医院和社会对于护理人员的要求也越来越高，所以我们还是要不断地充实自己，不断地吸取新的知识，毕竟机会只给有准备的人。
四、计划实施
我打算将自己的计划分为三个方面：早期计划、成长期计划、后期计划。早期计划：
这一阶段的计划主要包括在校期间和实*阶段，是一个不断充实与调整的过程。
1、学好自己所要学*的专业知识，提高动手能力，娴熟自己的护理技能。
2、通过英语的四、六级考试，争取成为预备党员。
3、选修一些与日后工作有关的课程，如家庭急救，医院人际关系处理等，为日后实*工作打下基础。
4、积极参加各项活动，锻炼自己的各项能力，尤其是社团里组织的导医活动，提前接触医院的工作状态，如果可以，一次不差。
5、实*阶段，认识自己这份职业的高要求和重要性，做好人际关系处理，不断进行工作总结，努力调整，在实*阶段找到自己最合适的科室。
6、成功拿到护士执业资格证书
成长期计划：
这一阶段大概是毕业后的十年之内，我正式踏入社会的大熔炉参加工作，并在工作中不断的社会化，实现从学生到护士的转变，并为新的组织接纳的过程。
1、再一次认识和强调自己这份职业的高要求和重要性，带着责任心工作。
2、在新的环境中努力处理好人际关系，与其他同事相互协调合作，学会工作，救助护理病患。
3、克服学生时代的依赖心理，不要老想着得到高资历护士的帮助，锻炼自己处理事情的能力。当然也要避免急于求成的出现，细心聆听教导。
4、与同事积极交流经验，促进彼此，共同进步。
5、在最开始的两年内争取进入编制，努力认真工作，并在工作中总结经验，完成自我提高，十年之内职称变化争取上两级。
6、如果出现差错，不要找借口，要在自己身上找到原因，但也不能自卑，失去自信。
后期计划：
这一阶段的计划主要分两部分，一个是从业10~20年左右，另一个是25年之后。
在从业10~20年左右这一阶段属于拓展阶段，这一阶段，业务成熟，人际关系稳定，是寻找新的突破口的时期。因此，除了积极完成职位的晋升外，还要不断的进行有关专业方面的学*，如心理学，临床学等，活到老学到老，终身学*，不断进取。对于医院里新来的小护士们，积极地将自己这些年工作得到的经验告
诉她们，并鼓励她们认真工作。
从业25年之后，首先，我的年龄已经到了一定的高度，所经历的事情也让我的心态发生了很大改变，成功已经不是我最看重的东西。当然这么多年的工作我也一定积累了不少的经验，因此，此时的我将会是以一个亦师亦友的角色出现在年轻护士的面前，继续在职业中发挥我的独特作用。
五、评估调整
俗话说的好，计划赶不上变化，因此，制定了计划并不代表就一成不变。众所周知，当今社会发展之快，可谓日新月异，我们护理人员也必须要与实俱进，根据实际情况随时调整。一般情况下，每半年根据自身发展和周边环境进行总结补充，有意外因素及时灵活修正。
调整原则：
终目标要固定不变，可以通过多种途径最终实现终目标。
六、结束语
“说到不如做到”，计划总归是计划。诚然，计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空，因为，目标是通过不懈努力来实现的。也许我们的梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。一个人若要获得成功，就必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。我会充分利用规划书来鞭策自己督促自己认真完成计划的每一个任务，努力打拼出自己的一片天地。有梦想才会有希望，相信自我，勇前直前。相信我一定能在这个*凡的岗位创造出属于自己的奇迹。
前言：现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学*和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。
一、个人评估
1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
2、评估结果：
自我评价 优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价 优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价 优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价 优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水*、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。
学*基础：中上水*。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学*环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的.校园环境。
二、职业分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
三、确定目标和制定发展措施
——护士职业生涯规划书菁选
护士职业生涯规划书12篇
时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，你有为自己做过职业规划吗？不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？下面是小编收集整理的护士职业生涯规划书，希望能够帮助到大家。
不少人全部曾经这样问过个人："人生之路到底该如何往走？"记得一位哲人这样说过："走好每一步，这便是您的人生。"人生之路说长也长，由于它是您一生意义的诠释；人生之路说短也短，由于您生活过的每一天全部是您的人生。
我们每个人全部在设计个人的人生，全部在努力实现个人的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色，职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合，职业选择是一项复杂的工作，舒适的工作环境，高薪的回报，和谐的人际关系，能充分展示个人的才华，实现人生价值的。
人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素，但是，"找准池塘钓大鱼"道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提，影响职业生涯的'因素是多方面的，有个人素质，心理等主观方面的疑问。也有社会环境，机遇等客观方面的疑问，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。
我们每个人全部会随着年龄的增长而慢慢长大，从学校出来后面对的便是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会，投入到职业世界中。
我们只有正确的认识个人，认识职业生涯基本历程，树立职业生涯规划理念，使个人的职业生涯快乐并成功。
前言
开学了，回顾今年学生毕业时的情形，看到更多的是大学生们找工作时的慌乱、艰难。学生们已经淡化了专业对口，不再关心户口问题，甚至对工资要求也越来越现实，但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确等还是对其就业产生影响。我们的前辈们说过，早起的鸟儿有虫吃。机会只给早早做好准备的人，正如我们的职业规划应从大x做起，大学时期是毕业起跑的助跑期。
步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向，我们也要更好地规划我们的职业生涯，使自己能够有目标地学*，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义!“莫等闲，白了少年头，空悲切”，激励着我不断努力,不断朝自己的目标前进。
一、自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友关爱，做事认真、投入，但有时多愁善感，。我的兴趣很广泛，但我懂得有取有舍，做自己最适合也最喜欢的。*时喜欢外出散步、听音乐，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看科普类的书籍。偏执着实用主义，但有一点毋庸置疑，我选择的，就不会放弃，无论艰难困苦，我会坚持到底。至始至终我都坚信，只有偏执狂才能有过人的毅力，才能获得最大的成功!所以，越失败，越专注，越成功。
二、职业环境分析
世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照***要求，我国医院的医生和护士的比例是x：x，重要科室医生和护士的比例应是x：x。而目前全国x:x的医护比例远远达不到***的要求，与x:x的国际水*相差很大，与发达国家x:x的比例相差更远。根据***的统计到xx年我国的护士数量将增加到x万人，*均年净增加x万人，这为学*护理专业的毕业生提供了广阔的就业空间。
三、社会环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
四、将来目标
自己是学护理专业的，在未来应该会向护理事业发展：
1、xx-xx年学业成长期：我会充分利用校园环境及学*条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、xx-xx年熟悉适应期：利用x年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
五、大学期间目标及规划
我的大学计划是到大学毕业时通过计算机x级，英语x级考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。
1、大学x年级：a、认真规划自己的`学*计划，主动训练，虚心向老师同学请教。 b、认真做好自己的本职工作，和同学们友好相处。 c、在生活中认真踏实广交朋友，积累丰富的课外知识。 d、认真准备计算机以及英语x级考试。
2、大学x年级：a、做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。b、学*、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。 c、自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。
3、大学x年级：a、同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。 b、采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。c、争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。 d、出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。 e、争取在毕业后就有一份稳定的工作
六、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至220xx年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据220xx年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。
在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，220xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一)220xx年——220xx年(第一年）
1、220xx年8月—220xx年12月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、220xx年1月-220xx年8月（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的`业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二)220xx年——220xx年(第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三)220xx年——220xx年(第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四)220xx年――xxxx年(第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
三、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
前言
职业生涯是一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的职业工作经历过程?所以我们要对自己职业生涯进行有效地规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效地自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。
随着社会的进步和整体教育水*的提高，护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰，在前进的路上，只要我们敢走，路就在脚下。在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。所以我用它来做人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
一、自我评价
我是一名xx护理科的学生，家里最大的期望就是希望我能考到护理资格证，成为一个助产人员，有个好工作稳定的收入。
*时我喜欢吃、喝、拉、洒、睡、玩，还有聊天、上网、看小说，性格乐观豁达。做事目标明确;但是不够客观，较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
中国有句古话江山易改，本性难移，有恒心是不够的，但是我可以凭借那份积极向上的的热情鞭策自己，久而久之就会慢慢培养起来。经常锻炼，增强体质，为今后的护理事业打好自身身体基础。在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
二、内外环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的`各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。
三、未来人生职业规划目标与行动计划
1、我这一生要完成的几件大事
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识，让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的而职业深度，研究自己的职业背景和要点重点，努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力
主要完成内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，
(3)生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，
3、20xx年一直到以后，能在自己的工作岗位上认真工作，为公民进自己力所能及的义务和职责。
四、调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
五、自身情况
(一)家庭经济情况
家庭经济中下，妈妈在家(家庭主妇)，爸爸在外打拼。
(二)职业目标
1、第x年：实*给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己理想中的那个的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。
2、第x年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰护士大学生职业生涯规划书职业规划。在生活上要考虑个人问题，争取在x年内买套房子，把父母接来生活。
3、第x年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士，尽心尽力为任命服务(为任命服务就是我们的骄傲)。
4、第x年：努力改善生活水*，构卖x套属于自己房子。工作上节节高升!
5、第x年：稳定工作，接父母来生活，在基础上把房子装修好，让房子足够一家人的生活。。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高;培养爱伤观念，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力;具备一定的临床带教能力和管理能力;充分发挥科研能力。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。
一、职业规划的目的。
为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程？所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。
二、我的人生格言。
在前进的"路上，只要我们敢走。路就在脚下。
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的'职业规划。
1、我的梦想，
在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事。
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。
3、理想依据，
①我所学的专业符合我理想的前提。
②我有信心和能力为我的理想而努力。
③现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。
4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。
四、职业生涯的规划
1、规划
随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。
①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。
③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网；
④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。
2、我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才。
3、自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。
4、环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展。
5、职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。
6、职业生涯路线
由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。
专科护士职业生涯规划书5
前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人护理工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，尤其是作为当代的医学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能对得起我们的医学誓言，又承担得起治病救人的重任。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了计划才有动力。
自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，*时喜欢外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学*是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。
所幸的是，有一句老话“江山易改，本性难移”，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，为今后所从事的护理工作打好身体基础。
内外环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗计划。
未来人生职业规划计划与行动计划
根据自己所学专业，在未来应该会向护理工作发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、20xx-20xx年
熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好，开始接触和熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，如跑步、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量。
调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何计划，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的计划计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负；若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
一、职业规划的目的.
为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划.人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估.因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长.对自己的一生产生重要的影响.
二、我的人生格言.
在前进的"路上，只要我们敢走.路就在脚下.
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下.鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路.也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下.所以我用它来做的人生格言.告诉自己：前面不会没有路的.只要我们敢走，路就在脚下.
三、我的职业规划.
1、我的梦想，
在我选择护理专业的时候.我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人.让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂.让自己的护理生涯变的更加多姿多彩.
2、我这一生要完成的几件大事.
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识.让自己能很快适应科室的工作.
第二、在工作中不断探索自己的.职业深度，研究自己的职业前景和要点重点.努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文.
第三、不断提升自己的职称.从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力.
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖.
3、理想依据，
①我所学的专业符合我理想的前提.
②我有信心和能力为我的理想而努力.
③现在的护理事业正逐渐被人们重视.这也是我相信自己理想能够成功的依据.
4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力.
四、职业生涯的规划
1.规划
随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划.
①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目.
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神.
③能独立或协作完成护理任务.多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网;
④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来.
2.我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才.
3.自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求.相信通过我的努力我一定能成功.
4.环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展.
5.职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖.
6.职业生涯路线
由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师.
作为一名医护专业的学生，对于自己以后要去从事的工作我也是清楚是做一名护士，虽然也是知道这份工作是怎么样的，但是同时也是要对自己的工作来做好职业的规划，清楚自己以后要去走的路，这样的话也是可以更好地督促自己去前进。
护士的工作并不容易做好，同时也是需要有很多的知识和经验的累积，所以刚开始的时候我也是要以学*的心态多去和同事们交流，多学*成长，尽快的让自己能适应到岗位的.工作，同时为了让自己多一些学*的机会，有轮岗的机会自己也是要去把握，去找到更为合适自己的科室工作，工作的前几年也是主要是积累和成长的过程，这段日子也是自己比较的年轻，所以更是要去把时间给把握住，认真的多积累多学*才行的，趁着年轻的时候多去做事情，多一些的经验，那么以后也是可以去走的更好一些，而只有专业的知识自己能够做到位才能更好地往下走。当然我也是知道自己的能力也是要在这些日子里去不断的锤炼同时也是要把工作做到位。
当自己有了一定的经验也是要去向着护士长的职位去考虑，多去思考而不是仅仅一个人做好护理就够了，而是要能有一个能力带着大家一起做好护理的工作，而这也是需要自己有一定的管理经验以及对于护理全盘的一个把握，所以在工作里头也是要多去向护士长请教多去了解一些关于带人，关于教学的一个知识，自己*时下班以后也是要多去看一些相关的书籍，以后能走上管理的岗位，当然我也是知道这并不是那么的容易，而是需要有机会有自己能力才行的，但是也是要有这样的一个目标，去朝着目标而努力，只有如此才能让自己的工作也是更加的有动力来做好的。同时制定了目标也是要在实际的一个工作里头去朝着目标而靠拢去做好的。
我也是相信通过自己的努力以后也是可以实现自己的岗位目标，当然路也是要一步步的去走好的，并不是那么的容易，所以也是需要我们不断的去努力，去在现在就是要抓住机会一件件的事情去做好，一个个的护理知识要学好，让自己有了充分的积累，那么当有机会的时候自己也是可以去把握住，去让自己的职业生涯能按照自己的想法去走好。
——制药职业生涯规划书(10)份
简单说就一句话：毕业后选择一个合适的单位做研发，坚持做几年后，跳槽，去一个药企做制剂负责人，经理级别，月薪，大概两三万rmb吧。听起来很简单，不是么。其实，这里受很多因素影响--自身的心态好坏、努力的程度，以及外部环境、机遇等，最后能够真正成事的并不容易。你也许会说，全是空话。什么样的公司是合适的?怎么找?坚持做几年?问得很好，继续往下看，我想你需要的问题我基本都能够说到了。那么，需要那些方面的积累(能力)呢?
一、知识的积累：
基础课程比专业课重要。读书时以为专业课是最重要的，但是，你若找不到100%专业对口的工作，你就必须从根上学起，什么是根?无机有机分析物化，就这四门，也就是大学前两年学的东西。这些基础扎实了，不管搞哪个方向都会很快上手，。否则以后也不得不从头学起，只要是搞技术就肯定躲不掉。
当然，还不仅是这些。搞药剂就要涉猎很多东西，上游有合成，药化--了解原料药的合成路线便于知道杂质情况，在配方的后期，杂质是工作重点；下游有药理，生物药剂，解剖生理，药代动力学等，这些是处方体内评价方面的；中间还要懂分析，像液相、溶出等，这些是处方开发时的体外评价手段，才能在开发处方时看懂分析报告。
都说做研发的待遇低，前途渺茫，但是你把全国划拉一遍，真正具备上述知识储备、并且能实际应用在项目开发上的有多少?恐怕大多数还是停留在经验主义层面上，像上一辈同行那样，造粒要"握之成团，捏之分散"。要回报必须先有付出，不耐住性子积累几年真是不行。朋友们首先要有这个观念和思想准备。
这么算下来，大学里的课程除了毛概之类，差不多都要用点心了。在国外，一个药剂师(pharmacist)是有权利开处方的，因为他懂的太多了，临床方面相当于半个医生。
不过，大家不要有一种误解，就是成绩非常好的人才能去搞研发；你在读书的时候，对一门课能够认真去学就差不多可以了，工作后一旦用得着就能很快熟悉，足够了。为什么这么说，就要谈谈什么是研发，其实研发分两类，实验室研发和工业研发。前者是以真正意义上的创新为目的的，出来的成果总是在学术的前沿，属于基础研究，资金一般来自**；而工业研发是为制药公司服务，与产业化相关的，因此，它的一套是有人已经做过、或类似做过、可以产业化的东西，学术难度降低了，商业因素加进去了。--都产业化了谁还学不会，是不是。
二、养成自学的*惯。
这是读书和工作的一个很大区别。这点非常重要，我再重复一遍，一定要养成自学、主动的*惯。等你自己有了一定理解、有了一定问题之后再去找人请教。不要指望别人，尤其是上司会主动点拨你。
三、规范的药品生产理念，质量控制规范等。
这个需要时间&实践积累，才能熟悉国内外药品标准的区别具体在哪，别人高在什么地方，比如gmp,，它到底是干嘛的，其核心就是为了保障药品的生产质量。那么对药品的质量有什么要求?概括起来六个字：安全、有效、稳定。gmp的任务，就是确保药品满足这些要求。那么对此最有效的'监督方式是什么?是对其生产过程的监控，而不是等生产结束了，仅仅依赖于核查批生产记录和抽样检测手段。这一点也是fda与sfda监控方式的一个区别。fda在核查过程中更注重于药品生产过程中的一些环节，比如会议记录，sop执行情况等等。如果每个环节都执行的很好，那么产品质量自然是合格的。sfda这方面看的淡一些，其更侧重于监督认证和证书。换句话说，sfda更看重于结果性的东西，fda更看重细节。
四、找一家具有这种成长环境的公司。
什么样的公?1外企，2回国创业的人所办公司，3准备往国外发展的国内企业，可能会从国外挖回来一些人，跟着他们学也不错。这些都有国外背景，有按照fda模式在做的项目。
怎么去找这样的公司?回国创业的一般都在沿海，浙沪一带(注意没有"江")另外，一些研讨会，尤其从名头上看起来很高级、有外企参加的那种，如果能弄到参会的企业名单最好，你再登陆他们的网站依次了解其动态。也许，这里面的企业有的已经有项目走出去了，有的在准备这么干，他们参加这类会议是想了解一些信息。还有，最重要的是*时多和别人交流，慢慢你就有比较强的搜索信息的能力。
自从前几年的泡沫繁荣之后。国内正在一点一点走向正规，沿海的一些药企，尤其原料药，已经进入欧美市场了，好像有海晨海正，华浦(没核实过，补充一句，查询dmf表就能搜到进入美国市场的中国公司)公司不多，但在逐渐形成趋势。
假如你拥有了上述条件，并经过几年的耐心积累，至少六七年吧，从细节到政策，从微观到宏观地通晓西方研究或生产，并有能力带领一个团队完成项目的处方研究，那么你站的高度就不一样了，自然会有相应的待遇，两三万的月薪还真不是瞎编的。付出总会有回报的。同时国内环境也在逐渐成熟。35岁如果能达到这个地步，也是一个舒服的人生了，到时候选一个想去的城市，应该很快就能安起家来。之前的几年会比较穷，也很枯燥，就看你的心态了。在这其中最关键的是心态。
我们再说开一点，如果你条件允许，亲自到国外闯荡几年，可能成长的更快，这方面人家已经是成熟的大环境，我们现在只有星星点点的个别企业。
对药剂人来说，有一本书非常好，《developing solid oral dosage forms,主编邱怡虹》。
另外，做药剂的过程中会接触到很多国内外的设备，尤其是国外的很多先进机械公司，也许这里面也有一些机遇。
药剂的职业规划差不多就这些，但愿对朋友们有点帮助。技术它需要时间积累，是越老越值钱，做两年的想超过做八年的恐怕很难。另外，既然发帖了，在这里顺便扯两句别的。
1、总结。总结很重要，我们都在不断的学*新知识，读书也好上班也罢。每隔一段时间总结一下，会有意想不到的收获，尤其是专业方面的东西，总结之后才知道，原来你已经懂得这么多了。并且在总结的基础上，往往会不由自主的发现一些问题，引导着你继续学*。
2、跳槽，跳槽切勿轻易，尤其是以钱为主要目的的，因为这样跳过几次，30多岁后慢慢就跳不动了，倒不是因为年龄大，而是因为肚里没货了。为什么这么讲呢，因为每换一个新公司，前三个月到半年基本是熟悉条条框框，规章制度啊，工作流程啊等等，接着工作慢慢上手，干个一年多，走人，因为时间短啊，工作挺顺利的，也没有遇到过多少问题，实际上也就学到些条条框框似的东西，但是这些玩意儿是解决不了问题的。真正的能力，是在遇到问题、解决问题的过程中产生的。到了新单位之后，基本重复以上过程。
人在逆境中往往顶不住压力，换个环境了事，但是逐渐的，在旧单位遇到的压力，工作方面的，同事关系方面的，在新单位同样开始出现，因为这一关你始终没有解决掉，于是继续跳。顺境和逆境跳槽心态和层次是完全不一样的，顺境中跳槽职位有可能升一级，逆境则祈求能保住原来水*就不错了。所以，等扛过那段逆境再跳会更好。
3、英语，不再赘述了，重中之重。
4、待遇人生就是一个马拉松，一开始就拿到高收入当然很开心，但是更重要的是长期高薪，就是所谓可持续发展。所以，一定要很好很慎重地经营你的人生。
5、多和别人交流。我们做的事情，90%是前人做过的。所以，多交流会给你很多意外收获。
引言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一*之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
第一章 认识自我
1.基本情况：
我是一个大一学生，性格内向但有时开朗、活泼，业余时间爱听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看历史类的书籍，*时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。
2.职业兴趣：
中药制药专业是培养掌握中药学基本理论知识、中药炮制加工和中药制药设备的基本原理、生产工艺及基本知识；具有中药新制剂、新工艺、新辅料开发研究的初步能力的从事中药成药研制、生产和工艺设计的高级工程技术人才的一项新兴专业。对于中国博大精深的文化十分感兴趣的我来说，这是一个十分适合自己的专业。中国的中药史自神农尝百草开始，逐渐发展至今，已形成了十分完善的理论体系。我们现在要做的就是将这些流传千年的理论应用到实践中来，并结合现代技术，更好地造福于人类。
3.择业选项，决策理由
就我而言，自身对中药制药有着浓厚的兴趣。我喜好历史，同样的，我也喜好和关注中国博大精深的文化。中药在我国有着千年历史，我们有着义不容辞的责任去传承下去，并尽自己最大努力发扬光大。我是一个外冷内热的女孩，由于我冷静的处事态度，使得在遇到困难和危险时能够处变不惊。又因为我有着一颗炙热的心，我十分希望能够用自己所学的专业知识去改善目前国民令人担忧的亚健康情况。兴趣广泛的我，喜欢读书、文学、音乐等。这特点将让自己各方面知识得以积累。做学问的人，需不断读书，不断丰富、完善自己。只有完善自己，才能够更好地制药救人。我坚信，我能够做得更好。
第二章： 职业生涯规划条件分析
1.家庭：我出生在一个勤劳朴实的农村家庭。自幼父母教导我要诚实、善良，并且要学会感恩。父母虽然没有给予我丰厚的生活待遇，但他们教会了我做人的道理，使我受益终身。我也通过自己的不断努力，进入了大学。更值得庆幸地是，我选择了自己喜欢的专业。
2.学校：xx科技学院是一所以理工为主的高等学府。能够进入这所大学学*，是我的荣幸。学校有着严明的纪律，和优良的学风。中药制药这一专业更是在建立中国药都的基础上专门开设的专业，在这里不仅为我们提供了良好的学*环境，更为以后就业提供了更多更好地机会。
3.社会环境：现代社会，越来越需要掌握知识与技术的全方位人才。我们在掌握好基本专业知识外，更应该了解更多的关于目前人才需要和市场前景，更重要的是目前制药行业的发展现状和未来的发展方向。做到有备无患。
4.职业环境分析：随着国家加大对药品生产的关注力度，中药制药专业的就业前景无可限量。伴随着药品交流会的不断举办，使我们越发看见国家对制药行业的重视。。做为学*中药制药专业的大学生，我们看到了未来国家制药行业的希望，也更加坚定了我们的信心。
5.职业生涯条件：辽宁科技学院坐落在“中国药都”本溪，这所谓*水楼台先得月，我们中药制药专业的学生有更多的就业机会。也因国家现对药都的大力开发使得我们有更为广阔的前景去运用我们所学到的专业知识，为药都的建设尽一份力，也实现了个人的价值。
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的的确定：在国家加大力度建设药都的同时，我们应该努力学*本专业知识以及与专业有关的各类知识。不断完善自我，为更好地为发展中国药都做好充分准备。
2.职业目标的分解与组合：要想实现自己的职业目标，首先要从自身的综合素质下手。首先大致可以分为两个目标。一是自我目标，我的自我目标是在校期间充分利用时间和学校为我们提供的学*资源，学到更多的专业知识和为人处事的道理，为将来走向社会做准备。二是社会目标，即要取得怎样的成就，要为社会做出怎样的贡献等等。我认为，只有这两个目标结合在一起才能够真正实现我的职业目标。
第四章 具体执行计划
说到执行计划，莫过于好好学*。但这其中也有着不同的道理。父母省吃俭用供我们上学无非是希望我们将来有个待遇优厚并且自己喜欢的工作。在校期间，不仅努力学*，还要积极参加各种社会活动。在与人合作中增长自己的见识，增加自己的阅历。
结束语
这就是我的职业生涯设计了，我知道路会很漫长，过程会很曲折，我也要面对很多困难。但我相信，我会有足够的勇气走下去。有人说，职业生涯就是一场有目的的人生旅行，重要的是努力，奋斗的是路线，确定的是景点，实现的是目标，但最关键的是方向。因为在职业发展上，重要的不是你现在站在哪，而是你下一步要迈出的方向。
相信我会努力，我有足够的勇气走到最后的一个美丽景点！
我的未来不是梦！！！
参考文献：《黄帝内经》、《本草纲目》
专业简介
生物药物是指运用微生物学、生物学、医学、生物化学等的研究成果，从生物体、生物组织、细胞、器官、体液等。综合利用微生物学、化学、生物化学、生物技术、药学等科学的原理和方法制造的一类用于预防、治疗和诊断的制品。
培养目标
本专业培养具备扎实的生物技术和药学基础理论、基本知识，熟练掌握现代生物技术和制药技术的常用实验流程，初步了解生物技术制药企业生产和销售环节的流程，能够胜任现代生物技术实验室和生物技术制药企业岗位基本要求的德、智、体、美全面发展的技术应用型高级实用人才。
培养要求
本专业学生应掌握生物化学、生化分离分析技术、生物技术及工业药剂学等方面的基本理论知识和专业技能，受到生物制药研究和生产技术的基本训练，毕业后能从事生物药物的资源开发、产品研制、生产、技术管理、质量控制等工作。
主干课程
生物化学及生物化学实验、分子生物学及分子生物学实验、药理学及药理学实验、药剂学及药剂学实验、生物技术制药、生物制药工艺学、发酵工程、药品与生物制品检验等。
学科要求
该专业对生物要求较高。该专业适合热爱生物工程，对生物分析、制药研发感兴趣的学生就读。
知识能力
1.掌握化学制药、生物制药、药物制剂技术与工程的基本理论和基本知识；
2.掌握药物生产装置工艺与设备设计方法；
3.具有对药品的新资源、新产品、新工艺进行研究、开发和设计的初步能力；
4.熟悉国家对于化工与制药生产、设计、研究与开发、环境保护等方面的方针、政策和法规；
5.了解制药工程与制剂方面的理论前沿，了解新工艺、新技术和新设备的发展动态；
6.熟悉掌握一门外语，具备听、说、读、写能力，掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也指企业对员工进行的职业规划管理体系,中国职业咨询网认为,职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能。
职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸，对于企业来说，良好的职业生涯管理体系可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。中国职业咨询网借助测量学、人力资源管理学、组织行为学等相关学科经典理论，结合中国特殊的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较完善的职业生涯规划体系。
第一部分：客观认识自我
职业生涯规划是一个过程，其最基础的工作首先是要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等，全面、科学地认识自我一般可以参考科学的人才测评报告。只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。
正确的自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。
第二部分：评估职业机会
每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
选择最佳的职业目标和发展路线。除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。
对职业机会的评估切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击（realityshock），迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。
第三部分：确定职业目标和路径
职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的`判断,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。
职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业至少应考虑以下几点：（1）性格与职业的匹配；（2）兴趣与职业的匹配；（3）特长与职业的匹配；（4）内外环境与职业相适应。
职业确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。即是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学*、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进
第四部分：高效行动、终生学*
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学*哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学*的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学*的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。
第五部分：职业发展咨询
俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。
当然，事在人为，再优秀、再动人的职业规划也取代不了个人的主观努力。职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力！
一、自我分析
专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。
结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型（8分）、企业型、现实型、研究型（7分）。
报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。
在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位；性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
经济状况：父亲是国家机关工作，总体经济情况较好。
家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学*来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学*中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析
学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史久有经验也是在各类中医药学校中具权威的专业。
专业学*：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1。4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析
就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：
从政：**机关部门，如到各级药监局，中医药管理局；
学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员；
基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等；
经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析
行业分析
（1）行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占GDP的`比重为2。7%。
（2）发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学*中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
（3）人业匹配：中药地位的提升使各企业、药厂对掌握此技术的人才更为看重，在国有大中型企业、国内私营企业及外资企业对这类人才的薪酬待遇都十分优厚。这也带动了中药学的发展，为企业和人才及广大人民带来实惠。
职业分析
（1）工作内容：
指导和参加药品调配、制剂工作，认真执行各项规章制度技术操作规程，严防差错事故。
负责药品检验鉴定和药检仪器的使用保养，保证药品质量符合药典规定。
参加科学研究和技术革新，配合临床研究，制作新药及中草药提纯，了解使用效果，征求意见，改进剂型，并经常向各科室介绍新药知识。
解释和配制处方，进行药物的服用指示、分配、标签、妥善的处理；为病人选择并提供基本用药的指导。按照处方为顾客配药，并且向顾客说明如何服用等相关事项。
向购买者提供药品用途、禁忌、不良反应等信息，回答病人和其他专业医务人员的咨询。
从事研究、开发，并参与医药产品的生产制作，负责新药产品的医效实验，对新药进行生产质量监控等一系列工作。
（2）工作要求：掌握大量理论知识，掌握实践操作技能，细心谨慎尽职尽责。
（3）发展前景：医药业是世界贸易增长快的朝阳产业之一。现阶段，在城市里，药店星罗棋布，据调查显示，目前我国有*1/3的患者自行到药店买药服用。《药品管理法》规定每家医药零售店中都配有一至二名执业药剂师，于是药剂师的缺口凸显。国家药监局提供的数据表明，我国的执业药剂师只有一万多人，远远不能满足这一新生的社会需求。有鉴于此，可以预见在未来的五至十年中，我国的药剂师人数将会大量的增加。
三、职业定位
内部环境因素
优势因素（S）
我的优势在于我的观察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的.人面前非常活跃。我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱势因素（W）
我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面；有时不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大能主动参加积极性高的活动。缺乏毅力、恒心，学*是“三天打鱼，两天晒网”。有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的一些方面缺乏信心。
外部环境因素
机会因素（O）
当今社会大家在温饱之余更关注身体健康，我所学的中药学正是广大人民一直信赖的传统医药学，这就决定了我们专业毕业后就业不会困难；这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论是**部门（药监局）、医院、药房、制药企业都需要。
威胁因素（T）
中药行业对专业知识的要求较高，而大学本科生在基础理论方面就缺乏竞争力；相关工作单位在进行招聘时，有时需要应聘者持有执业药师证，考取执业药师证又需要本科学历加三年相关工作经验，我们在大学毕业时较难达到这一要求；目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多药学相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
结论：
职业目标：将来从事药剂师职业
职业发展策略：进入医院药房
职业发展路径：技术与管理相结合的路线
具体路径：药剂员——药剂师——药剂科室副主任——药剂科室主任——业务副院长——院长
四、就业概况：
预防医学的就业前景，相比来说，可能要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就业后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。现在国家比较缺乏这方面的人才，就业主要是去疾病防控中心和卫生监督所，主要是事业单位。随着高校年年扩招，大学生人数剧增，高校毕业生就业工作遇到巨大挑战。大学生的就业观念也逐步发生着深刻的变化，各种在以往的观念中被认为是“非正式”的就业岗位也已经进入大学生求职的视野。尽管有**高度重视，采取了一系列措施，但是大学毕业生就业困难依然是客观存在的事实。社会各方的努力在一定程度上缓解了矛盾，却难以在短时内予以根本解决
五、社会环境分析结果：
伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。20xx年，全球货物贸易名义增长21%，达到25年来的水*。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量20xx年*11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。中国是*年国际贸易增长中显眼的“亮点”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自20xx年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的***%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。
职业环境：
预防医学是以多门学科组成的一个学科群。预防医学的定义一般认为是：它以人类群体为研究对象，应用生物医学、环境医学和社会医学的理论，宏观与微观相结合的方法，研究疾病发生与分布规律以及影响健康的各种因素，制订预防对策和措施，达到预防疾病、促进健康和提高生命质量为目的的一门学科。
六、计划实施
1、短期计划（大学计划）
时间跨度：20xx——20xx
总目标：大学毕业时要拿到英语六级证、计算机国家二级证及相关的各项专业资格证书。学*成绩名列前茅，各科成绩并累积相关工作经验。
分目标及计划内容：
大一期间，认真学*高等数学、无机化学、有机化学、物理学等基础的专业知识。通过计算机国家二级考试，期末考试综合成绩均在良好以上。担任班团干部以培养自己的组织管理能力。
大二期间，上学期通过英语四级考试，下学期通过英语六级考试。通过普通话考试并争取拿到一乙。争取在本学年内成为预备党员。掌握学*到的基础知识，为大三的专业知识学*打下良好基础。并利用课余时间阅读中医药方面的书籍，拓展自己的专业知识面。期末考试成绩保持良好。
大三期间，学*专业知识，并取得技术资格证。
大四期间，在实*岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能，并继续理论知识的学*，了解掌握古代药典中实用的理论知识，为正式工作坚实基础。争取在毕业前加入***。
2、中期计划（毕业后的五年计划）
时间跨度：20xx——20xx
总目标：实现质的飞跃，从初出茅庐的新手长成专业能力过硬的专业人才及管理人才。
分目标：
毕业后年至第二年：在医院药房从事基础工作。
毕业后第三年：从事技术要求较高的技术工作，对中药进行研发并能在学术期刊上发表论文。
毕业后第四年：通过执业药师考试成为一名执业药师。从事高级技术工作，并在药房中担任一定职务。
毕业后第五年：从事专业技术指导与检查工作，在权威性学术期刊上发表论文。
3、长期计划
时间跨度：毕业后十年或十年以上（20xx——）
总目标：担任并能胜任药房主任，用专业技术及领导、创新才能带领单位与我个人共同进步。完成心中的梦想。让自己对社会不仅做出物质贡献还有精神贡献。
七、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正
1、评估的内容：职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向。
2、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。
3、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。
结束语
现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，我们应该有充分心理准备。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。
一、自我盘点
1.自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好 读书、听音乐、跳舞、唱歌，画画；
喜欢的文学作品 《老人与海》、《*凡的世界》等；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《我相信》等，心中偶像 华佗神医。
2.自己优势盘点：学*成绩优秀，思想上进，班级群众基础好，班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3.自己劣势盘点：体质偏弱，过于好动。其它等待发现！
4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5.自己缺点盘点：交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6.生活中失败的教训：中考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选班干部失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，感觉自己所学知识还是有限。
二、解决问题
解决自我盘点中的劣势和缺点
我的性格并非全是缺点，使我多一份张扬，少一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身质偏弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
三、找到价值
1、自我评价
对待学*认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学*能不断进步自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地进步自己的学*能力，与知识同步发展
2、确立目标
古人云；修身、齐家、治国、*天下！要有好的人生目标首先不是寻找而是自我反省！修养好自己的心性、才可以更好的发觉前路、心宽则能走的更远！
我将用50年的时间最求我的人生目标，做一名中外著名的合格药剂师，提供药物知识及药事服务的专业人员。让人民放心用药，以我扎实的专业服务人民！
3、环境评价
我是农村户口，家里经济条件不是很好，虽然家人支持但深感负担较重，在这个人才辈出的社会，选择一份永定的'职业确实很难，但我选择了药剂师这个职业，选择了石河子这所名校，我还在学*阶段，我会用我的实际能力学好每一项学业，以求完美自我！
4、职业定位
在药剂师这个特殊的行业里，从业面还是挺广， 主要在医院药房，医药公司，零售药店，**部门里工作，我从个人各方面分析和考虑，我会去医院和医药公司就职，主要考虑，家庭情况比较苦难，以自己的能力帮父母减轻负担。就业相对稳定，工作生活规律，能够自我安排时间！
5、实施策略
制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
职业理论对中专毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
首先，职业生涯规划要进行自我定位。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程，变化总比计划快。
再者，中专毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
①职业准备期：②职业选择期：③职业适应期：④职业稳定期：⑤职业结束期：
中专生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括学*态度。工作性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
四、xx年规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学方面发展。围绕这个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从中专走向研究生，专业技能熟练。普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活*惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的.工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、最后总结
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
一、药物制剂专业课程
主要课程
物理化学、化工原理、药物化学、药物分析学、药理学、物理药学、药用高分子材料学、生物药剂学、工业药剂学、制剂设备与车间工艺设计。
二、就业前景分析
据统计，药物制剂专业就业前景最好的地区是：北京。在"药学类"中排名第4
就业岗位比较多的城市还有上海、郑州、南京、广州、杭州等多个城市。
三、药物制剂专业就业方向
本专业学生毕业后可在药物制剂和与制剂技术相关联的领域从事研究、开发、工艺设计、生产技术改进和质量控制等方面工作。
该专业可从事以下岗位
药物制剂研究员、制剂研究员、药品研发销售人员、制药工程师、制剂项目负责人、药品研发生产技术员、研发工程师、药物制剂研发人员、药物制剂项目经理、制剂工艺研究员、药物制剂等。
五、工资情况
该专业*均薪酬概况：3654(按药物制剂专业相关的'职位薪酬进行统计)
该数据为*均值，取自194份样本截至20xx-06-12
说明：药物制剂专业工资按工作经验统计，其中0-2年工资3304，3-5年工资5227，8-10年工资6599，该数据仅供参考。
六、药物制剂专业就业排名
说明：药物制剂属于医学类，医学类共38个本科专业，其中，药物制剂专业就业排名第15
1.临床医学
2.药学
3.护理学
4.精神医学
5.医学技术
6.营养学
7.中医学
8.医学检验
9.中药学
10.卫生检验
11.应用药学
12.预防医学
13.听力学
14.医学实验学
15.药物制剂
16.针灸推拿学
学科门类：
医学
专业类：
药学类
专业名称：
药物制剂
培养目标：
本专业培养具备药物制剂和药物制剂工程等方面的基本理论、基本知识和基本实验技能，能够在药学领域从事药物剂型与制剂的研究开发，药物制剂的生产、制备、质量控制和管理等方面工作的药学专门人才。
培养要求：
本专业学生主要学*药学、化学、生物学、基础医学等学科的基本理论和基本知识，接受工业药剂学、制剂工程学、化工原理等方面基本实验技能训练，具备药物剂型和制剂的设计、制备、质量控制及评价的基本理论和技术，具备药物制剂研究、开发、生产等方而的基本能力。
毕业生应获得以下几方面的知识和能力：
1.掌握物理化学、药物化学、药用高分子材料学、工业药剂学、制剂设备与车间工艺设计、生物药剂学与药物动力学等方面的.基本理论和基本知识；
2.掌握药物制剂的研究、剂型设计与改进以及药物制剂生产的工艺设计等技术；
3.具有药物制剂的研究与开发、剂型的设计与改进和药物制剂生产工艺设计的基本能力；
4.熟悉药事管理的法律、法规、政策；
5.了解现代药物制剂技术及药品生产质量管理规范(GMP)的发展动态；
6.具有自主获取知识的能力，具备一定的创新意识和初步的科学研究能力，以及综合运用理论知识解决实际问题的能力；
7.掌握一门外语，能熟练地阅读本专业的外文资料。掌握文献检索、资料查询和综述的基本方法。
主干学科：
药学、化学、生物学。
核心课程：
分析化学、有机化学、物理化学、人体解剖生理学、微生物学与免疫学、生物化学、药物化学、药理学、药物分析、工业药剂学、生物药剂学与药物动力学、药用高分子材料学、制剂工程学、化工原理等。
主要实践性教学环节：
独立设置的实验课程教学、研究见*、医药企业实训、毕业实*和毕业论文等多种形式。
主要专业实验：
分析化学实验、有机化学实验、物理化学实验、人体解剖生理学实验、微生物学与免疫学实验、生物化学实验、药物化学实验、药理学实验、药物分析实验、工业药剂学实验、生物药剂学与药物动力学实验、化工原理实验等。
修业年限：
四年。
授予学位：
理学学士。
就业方向：
药物研究机构的新剂型和新给药系统的开发研究；制药公司和药厂药物制剂开发研究、新产品的研制、生产工艺和质量保证工作；有关高等院校的药物制剂教学工作；医院药剂科中制剂的制备与管理及相关企业的产品开发与生产技术管理医药营销等；报考医药管理部门的公务员。
一、个人资料
略。
二、职业方向及总体目标
第一步骤：明确自己的理想和梦想中的生活方式。
1、理想：作为一个海外的侨领，最大限度凝聚华侨，凝聚中华在国外的文化，为中国的发展和华侨在外国的稳定生活奉献自己最大的力量。
2、生活方式：
(1)、忙碌而又清闲，懂得享受生活所给与我的，回馈生活所 给与我的。
(2)、不要忘记关心自己的人，不要忘记自己的家人，懂得感恩和关心人。
(3)、爱护和珍惜眼前人，守护心爱的人，做一个好男人。
(4)、坚毅、冷静、沉着、果断
(5)、回报社会，回报祖国
第二步骤：设立自己的一年核心目标，三年核心目标，五年核心目标，十年核心目标……
第一年(20xx年)：少说话，多做事，克服坚持性不足，毅力不足，冲动，说空话的坏*惯，处理好家庭之中的关系，无重修，唔补考。
第三年(20xx年)：能进入一间比较好的外国大学就读，并且拿到全额奖学金，加入到当地一个华侨的联盟。
第五年(20xx年)：明确自己的方向，并向这个方向尽全力的发展，转到自己的第一个100万，拥有自己的房子和车子。
第十年(20xx年)：赚到自己的第一个一千万，做到在某一地域华侨圈中的某一重要地位。
第十五年(20xx年)：做大自己的事业，和心爱的人一起感恩生活，回馈社会，做到某一地区或者国家的侨领。
第三步骤：永远比我所在的行业的世界第一名更加努力
第四步骤：拥有详细可行的计划，并付诸行动
第五步骤：凡事系统化，不断投资在自己的脑袋上面
第六步骤：随时保持
第七步骤：百分之百对自己的生命负责任
第八步骤：坚持到底是成功不二的法则
三、社会环境分析、职业环境分析
由于妈妈在加拿大，爸爸也即将去美国，所以我对外国有比较大的选择性，和可行性，未来的计划是，在大三之前去到加拿大，主要攻读英文，和熟悉环境，利用一到两年的时间，对外国有比较详细和系统的认识，对三年后或者两年后能考上一所世界性的名校做好充分的准备。2到3年后，我会到美国，考取大学，因为美国毕竟对以后的发展比较好，加上有比较多的亲人在那边，方便。那时候我也应该入了美国的国籍(现在可以多国籍，有外国的同时也是有中国的国籍的)相对来说读书的钱也会比较少，对家庭的负担也没有这么大，自己也可以去赚取自己的'生活费。
对以后职业的标准是做到行业的第一
四、成功的标准和*惯
1、标准：做到行业的第一名
2、成功者应该有的*惯
(1)、成功者常做计划，成功者常在为未来做规划
(2)、成功者每次都做充分的准备
(3)、成功者永远多走一里路
(4)、不断的学*，不断的学*
(5)、存钱
(6)、相信自己
——临床护士职业生涯规划书范文5份
一、前言
在人才竞争的时代职业生涯规划开始在人争夺战中的另一利器对各家院“以人为本”的人才理念关注员工的人才理念关注员工的持续成长职业生涯规划的手段；而每个人生命有限的不的规划势必会生命和的浪费我试着为拟定一份职业生涯规划将的未来好好的设计一下才有动力。
二、自我评价
我当代本科护理有用之才*时喜欢外出散步、聊天还有上爱看杂志类的书籍*时与人友好相处基础亲人、朋友、但毅力、恒心不爱运动有时晒大器的气质和个性
三、当今社会
以人才为基础、以疗效为、以服务求生存理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的'升迁政策等等
四、未来人生职业规划与行动计划
所向护理事业发展这本人特对未来十年作规划如下：
1、20xx年——20xx年境及条件优势*、工作、生活能力个人综合素质并就业（规划见后）
2、20xx年——20xx年
熟悉期：3年左右的的尝试努力找到合适自身发展的工作环境、岗位
主要内容：
（1）升自身练英语四、六级考好
（2）个人发展、人际关系：在期间主要职业生涯的基础工作
（3）生活*惯、兴趣爱好：交际的环境下尽量有规律的个人*惯并参加健身运动
3、20xx年—— 20xx年在的工作岗位上
五、评估
计划固然好但更的在于其实践并任何只说不头来都会一场空然而现实未知多变的定出的计划随时都遭遇问题要求有清醒的头脑。
一、职业规划的目的。
职业生涯是指一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程？所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学*护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。
二、我的人生格言。
在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。
在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的职业规划。
1、我的梦想，
在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事。
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。
3、理想依据，
我所学的专业符合我理想的前提。
我有信心和能力为我的理想而努力。
现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是我相信自己理想能够成功的依据。
我将在我有生之年，为我的理想不断努力。
四、职业生涯的规划
1、规划
随着以人为本的`医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。
①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。
②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自己不断修正自己的职业态度盒职业精神。
③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网；
④认识自己，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。
2、我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才。
3、自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。
4、环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展。
5、职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。
6、职业生涯路线
由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。
一、前言
在人才竞争的时代职业生涯规划开始在人争夺战中的另一利器对各家医院而言如何体现医院“以人为本”的人才理念关注员工的人才理念关注员工的持续成长职业生涯规划的手段;而每个人医护工作者而言职业生命有限的不的规划势必会生命和的浪费我试着为拟定一份职业生涯规划将的未来好好的设计一下才有动力。
二、自我评价
我当代本科护理学生家里最大的希望有用之才*时喜欢外出散步、聊天还有上网喜欢看小说、散文爱看杂志类的书籍*时与人友好相处基础亲人、朋友、教师关爱做事、投入但毅力、恒心不爱运动有时学*“三天打渔两天晒网”有时多愁善感成大器的气质和个性
三、 内外环境分析
当今社会医院以科技为先导、以人才为基础、以疗效为、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等
四、未来人生职业规划与行动计划
所学专业在未来应该会向护理事业发展这本人特对未来十年作规划如下：
主要内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次专业技能熟练英语四、六级考好
(2)个人发展、人际关系：在期间主要职业生涯的基础工作(3)生活*惯、兴趣爱好：交际的`环境下尽量有规律的个人*惯并参加健身运动
五、评估
计划固然好但更的在于其实践并任何只说不头来都会一场空然而现实未知多变的定出的计划随时都遭遇问题要求有清醒的头脑。
求职指导：先确定职业方向，再谈职业规划。
在对自己进行职业规划之前，先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点，这个支点就是：我为什么工作。
当年比尔·盖次大学没读完就去闯荡江湖，结果以他独特的才智获得成功，显示了自身价值。比尔·盖茨的职业规划支点就是事业的发展。
邻居家的工程师老夏，退了休还整天去郊区合资厂发挥余热。每周五我见他回来就要劝他：“看穿一点，退休享享福，出去旅游旅游。”而老夏总是回答：“工作就是享受，不工作我就会生病。”老夏的工作支点是寻找快乐。
职业生涯规划有三个层次的支点：生存支点、发展支点和兴趣支点。
如果立足生存支点来规划职业生涯，会把薪酬作为主要导向。总是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有获取高薪的机会就会跳槽，而常常忽略自身成长。待到遇上职业瓶颈，薪酬没了增长空间，而技能又没学到多少，身价便会每况愈下。在如今这个知识更新越来越快的时代，在为现在的高薪得意时，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存为支点来做职业规划，是一种只重现在不看将来的短视行为，不会感到工作的快乐，也不会获得事业上的成就感。
如果立足发展支点来规划职业生涯，会以自身的进步作为导向。即使所从事的职业并不特别喜欢，薪酬也并不特别高，也会努力做好。对你来说，从中获取的经验和技能最为重要。这些收获让你增值，帮助你实现未来事业上的成功。除了有物质上的收获外，还有精神上的收获，如荣誉、地位等，最终成为职场上的抢手货。不过，这种职业修炼过程需要不断挑战自己的极限，鞭策自己向前迈进，可能会承受工作压力的考验。
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水*的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼20xx年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至20xx年底，全国护士共xx万名，占卫生技术人员的x%，根据20xx年***对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占x%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，20xx年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学*，*一步完善自己。
四、职业规划图
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年--20xx年（第一年）
1、20xx年8月-20xx年12月（第一个月至第四个月）
学*目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx年1月-20xx年8月（第五个月至第一年）
学*目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水*；英语水*不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学*，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练*基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的'新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学*好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水*更上一层楼。
（二）20xx年--20xx年（第二年至第五年）
学*目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水*。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学*，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学*和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学*，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实*生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学*；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx年--20xx年（第六年至第十年）
学*目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学*和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实*生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水*的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）
学*目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之，职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
一、自我评价
我是一名就读于鄂州职业大学的专科护理学生，是家里最大的希望，兴趣爱好广泛，有着良好的人际关系，朋友也挺多的，做事认真、投入，一旦是自己认准的事会尽最大努力去完成，但有时感觉毅力不是很大，有时学*是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。
所幸的是，有一句老话“江山易改，本性难移”，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，为今后所从事的护理事业打好身体基础。
二、就业前景分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。再加上当今社会护理人才的紧缺，一个医生至少需要两个护士，但现实是，现在一个医生只有0.61个护士，所以，我相信，只要自己努力学好专业知识，有爱心，有恒心，有耐心，有同情心，有责任心，毕业之后再内因和外因条件都具备的情况下，一定会找到一份满意的工作
三、自己的优劣
优；本着对英语的热爱，让自己成为了医学院涉外班的一名学生，由于有一个良好的学*氛围，因此成就了自己英语成绩稍微有点好，如果可以至少要拿到英语四级证，再加上正在学*雅思和每个星期都有几节外教课，扩大了自己学*英语的圈子，以后再外企医院上班会有一点点优势。劣；自己目前为止还只是大专文凭，随着科技的'发展，在文凭上也许会输，但一旦工作稳定后，会通过自己的努力拿到更高的文凭，感觉自己还不是很有耐心，因工作的需要一定会改。
四、职业目标分解与组合
20xx-20xx职业目标：通过实*，将理论知识运用到实践中去，学*最基本，但又不得不掌握的知识
20xx-20xx成果目标；由基层进入待临床，通过临床工作，提高自己的实践能力
学历目标：拿更高的文凭
20xx-20xx职务目标：比护士长低，比护理员高的职位
能力目标：加大自己与病人及其家属，交流的能力，提高自己的应变能力，与医生，护士建立良好的人际关系
五、调整与评估
计划虽然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负；若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
六、解决方法
1．教育培训方法
（1）充分利用专科毕业前在校学*的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实*阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中x些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；
利用校友众多的优势，参
加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
