演讲准备
1、一定要有一篇好稿子。要么自己写、要么请人捉刀。
2、写演讲稿一定要仔细读明白演讲比赛的通知文件之类，弄清主办者的意图；
3、搜集信息一不要偏离目的，二要鉴别真伪；
4、如果代别人写讲稿，最好现熟悉演讲者的基本情况；（包括性别、年龄、职业、形象、气质类型、语速、文化教育背景、演讲经历等等）；
5、准备好几个故事或奇闻逸事；
6、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；
7、写成篇的演讲稿再试着删除掉1/3，看看是否伤筋动骨，否则，继续删；
8、写稿时要有一个明确的目标：让听众听讲前后感觉有所不同；
9、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
10、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
11、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
12、搞清楚是哪些评委哪些听众；
13、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；
14、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
15、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
16、比赛前最好准备好一式两份讲稿，一份自带，一份交你的同伴或领队。
17、练*用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
18、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
19、举止务求自然；
20、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
21、比赛前一夜睡个好觉；
22、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
23、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
24、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
25、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
26、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
27、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力；男士最好是着西装或制式服装；
28、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
29、别试着预先准备手势；
30、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
31、别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；
32、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。
33、可以做一些深呼吸；
34、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
35、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不不少；
36、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
37、要尽可能的多听先讲的人演讲；
38、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
比赛之中
39、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；
40、笑得自然；
41、鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
42、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲*的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
43、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
44、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
45、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。
46、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。
理论与实践，事实证明，没有一个人的演讲能力是天生的，而在科学的理论的指导下经过长期的艰苦实践，才能有所长进。切记要把科学理论和扎实的实践相结合。不要浮躁、多看书去掌握基本概念、如何写演讲稿、口头表达的技巧等等。
内容与形式，演讲的内容与形式，决定了演讲的类型。我们可以按照类型把演讲分为专题演讲和即兴演讲，专题演讲并非背稿子，即兴演讲也不是谁都能出口成章。即兴演讲固然帅，拉风，但是必须把自己的稿子熟记于心，并非把每一个字都背下来，是要把内容与环节铭记，以便不至于忘记要说些什么。即兴演讲必须要机制灵活、随机应变、注意观众放映从而修改演讲方向。所以，即兴演讲的功底是要很深厚的，新手不能一开始就即兴演讲。
“讲”和“演”，演讲稿的作用是为了提醒忘掉的部分，并非用来照着读，除非一些很深的学术论文，真实性、科学新很强的报告。不能把稿子与演讲决裂开来，要认真撰写演讲稿，不能使得演讲稿连篇累牍，失去了口语通俗易懂简短的特点。
口头语与肢体语言，千万不要夸大肢体语言，不要故意编动作出来，而是要自然，不能把演讲的“演”当作演戏，这只会让人觉得矫揉造作，被观众做排斥。准确熟练的口语表达能力与和谐、自然的肢体语言有机结合才是成功演讲的必经之路。
万事开头难，演讲是一门语言艺术，规律不是像理工类那样容易摸清，所以要必须要从大数据的理论中学*，在无数次实践与尝试新方法中总结自己的经验，形成一种适合自己和听众的演讲方法。
(一)演讲的本质
什么是演讲?是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的社会实践活动。要求演讲者面对听众，以有声语言为主要表达形式，以态势语言为辅助形式，系统、鲜明的阐明自己的观点和主张。
1、演讲不同于朗诵。(1)演讲与朗诵的范畴不同，演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动。朗诵属表演艺术，侧重于欣赏。(2)演讲的选题有很强的现实性、时代性。朗诵的材料有很大的超越性。(3)演讲讲究激情，其语言有特殊性。有生活化的舞台语言，有舞台化了的生活语言，演讲一定要有激情点(高潮)。朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。
2、演讲不同于一般的报告。内容上，报告注重政策性、权威性、指导性。演讲注重典型性、鲜明性;语言上，报告要求朴实，感情表达不要求大起大落，基调*稳。朗诵必须要有起伏。演讲不是表演，是表现，要注重控制情绪，最好的演讲员是他的眼泪在眼匡里，而听众的眼泪在脸上。
(二)演讲的作用
1、促进作用：促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长。
2、教育作用：既是教育别人，又是自我教育。
3、美感作用：演讲的题材首先是真实的，必须歌颂***，要求形式是美的，语言是美的，态势是美的。要使人产生愉悦，听一次演讲不仅是一次心灵的进化，而且是一次审美观的升华。
(三)演讲的准备
1、拟定讲题。要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦;有四个基本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要*仄相间。 2、标题类型。(1)题要型―男子汉的风度，(2)象征性―扬起生命的风帆，(3)含蓄型―沉重的翅膀，(4)惊醒型―前进，东方的巨人，(5)设问型―人才在哪里?(6)抒情型―党啊，亲爱的妈妈。
3、写好讲稿。不管写什么内容、对象，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情”，这篇稿子太虚了，就是没有“事实”。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。 4、熟记讲稿。
5、自我讲练。
上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐*稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。
一、培养讲话的勇气和信心
1 、了解恐惧的根源。
2、 做好适当的准备 (不要逐字背、预先汇集整理思想、在朋友前预讲);
3、 表现得信心十足;
4、给予积极的暗示 (一念之间改题目是大忌)。
二、分析紧张的根源是什么
1 、生理原因(即自然生理反应);
2 、心理原因(评价焦虑)：我们面对别人可能给予我们评价的情景，会特别紧张，因为我们担心别人给出的评价不如自己的预期。
究其原因:
是演讲者本来对自己很多方面有自卑感
过于完美主义的倾向，害怕做得没有想得那么好
源于过去不愉快的演讲经历。
准备不足;
真实性差;
没有充分进入角色;
缺乏演讲经验;
害怕自我形象遭破坏，即怕出丑、怕丢脸、怕没面子。
三、如何控制演讲恐惧的方法：
1、生理舒缓法;
2、心理暗示：
(1)(降低需求)看轻结果、放下自我、允许犯错、允许失败、允许丢脸、允许紧张。(增加把握)储备知识、正确准备、训练和实践。
(2)暗示自己的价值、暗示听众的态度、暗示演讲的效果
(3)压力转换法;
(4)超量准备法;
(5)大量实践法;
(6)真实诉求法：讲熟悉的、擅长的、经历过的、感悟体验到的。
四、实践训练：自我介绍+模拟面试
自我介绍训练目标：(自我介绍属于说明性的讲话)一慢、二看、三转换、四总结
1、学*给别人留下印象深刻的介绍
2、学*用此方法记住别人的名字
3、让自己的名字更具吸引力
演讲训练十大信念
1、 我喜欢演讲，我喜欢我的声音，我喜欢我自己!
2、 我热爱舞台，我的脚下就是一个舞台!
3、 只要有上台的机会我就会立刻冲上去讲话，否则对不起这张嘴巴!
4、 只要讲话，我就要用肢体动作表达、用面部表情表达、用眼神表达!
5 、我天生就是演讲家，随时上台都能有最好的表现!
6 、我要勇敢地亮出自己的声音，不畏惧任何讥讽、怀疑和挑战!
7 、我要重视并尊重每一位听众，我要坚持捍卫自己的思想!
8 、我坚信我一定可以把演讲练好!我一定可以突破自己!
9 、我可以不惧观众的评价，我就是超级演说家!
10、今天的训练就是明天的改变!我一定会坚持到底!
2. 拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
3. 对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
4. 尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
5. 搞清楚是哪些评委哪些听众；
6. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；
7. 如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
8. 如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
9. 练*用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
10. 别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
11. 举止务求自然；
12. 愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
13. 比赛前一夜睡个好觉；
14. 向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
15. 要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
16. 当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
17. 想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
18. 揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
19. 不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力
20. 把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
21. 别试着预先准备手势；
22. 放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
23. 别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；
24. 临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。
25. 可以做一些深呼吸；
26. 自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
27. 如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；
28. 场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
29. 要尽可能的多听先讲的人演讲；
30. 试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
比赛之中
31. 相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；
32. 笑得自然；
33. 鞠躬致意�D�D站到话筒前�D�D深呼吸�D�D放松�D�D微笑�D�D开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
34. 用目光和观众说话，先从那个你感到最亲*的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
35. 不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
36. 可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
37. 对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的`目光，不去管他，继续你的演讲。
38. 最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。
39. 高贵地离开讲台。
演讲准备
40. 不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；
41. 拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
42. 对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
43. 尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
44. 搞清楚是哪些评委哪些听众；
45. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；
46. 如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
47. 如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
48. 练*用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
49. 别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
50. 举止务求自然；
51. 愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
52. 比赛前一夜睡个好觉；
53. 向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
54. 要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
55. 当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
56. 想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
57. 揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
58. 不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力
59. 把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
60. 别试着预先准备手势；
61. 放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
62. 别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；
63. 临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。
64. 可以做一些深呼吸；
65. 自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
66. 如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；
67. 场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
68. 要尽可能的多听先讲的人演讲；
69. 试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
比赛之中
70. 相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；
71. 笑得自然；
72. 鞠躬致意�D�D站到话筒前�D�D深呼吸�D�D放松�D�D微笑�D�D开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
73. 用目光和观众说话，先从那个你感到最亲*的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
74. 不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
75. 可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
76. 对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。
77. 最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。
高贵地离开讲台。
——演讲比赛演讲技巧6篇
演讲如何应对冷场
（1）简短式的发言
实践经验表明，单向交流中那种应景式讲话，越短越好。而在双向交流中，任何一方都不要滔滔不绝地包场，要有意识地给对方留下发言的时间和机会。自己一轮讲不完，应待对方有所反应后再讲。
（2）变换话题，穿插趣闻轶事
所谓变换话题，就是当众讲话时遭遇冷场可通过暂时变换话题的办法吸引听众的注意力。如通过穿插趣闻轶事活跃现场气氛来吸引听众的注意力。趣闻轶事是人们在生活中津津乐道的闲谈资料，生活中的许多情趣即由此而来。演讲者抓住人们渴望趣味的视听倾向，恰当而又适时地讲述一些趣闻轶事，会使混乱或呆板的演讲现场马上活跃起来，听众的注意力也被迅速地集中到演讲内容上。这时演讲者仍要回到原有话题的轨道，而效果就要理想得多了。如果是双向交流，话题的变换就是不定的，根据现场情况随时进行。
（3）适时地赞美听众，求得共鸣和好感
听众发现演讲内容与自己的关系不大，自然不会给予太多的关注，在这种情况下，常常会出现冷场。此时，演讲者应当注意采用恰当的方式，拉*与听众的心理距离。贴*听众的一个有效方法就是发自内心地赞美听众，用中情中理的话语拨动听众的心弦，激起他们的共鸣，使他们重又对演讲产生浓厚的兴趣，从而打破冷场的尴尬局面。
（4）制造悬念，激发听众的兴趣
好的悬念不仅能够使演讲者再度成为听众注目的中心，而且能够活跃现场气氛，激发听众聆听与参与的兴趣。因此，在演讲中制造悬念，可以有效地吸引听众的注意力，使演讲内含的信息和情感得以准确传达。如果演讲者能在出现冷场的情况下，适时地制造一两个悬念，确实是重新吸引听众注意力的非常有效的办法。
如何让自己具有演讲意识
1、知识储备。对于一些文学知识和思想、方向性质的东西，总是需要慢慢的积累等待的，如多看一些书、刷刷相关知识，最好是有自己的爱好，可以在某个领域有自己的专长。
2、多锻炼身体，有一个积极的心态。锻炼身体是一个长期的潜移默化的过程，可以慢慢的改变一个人的态度，给人以积极向上的人生观。
3、逻辑思维锻炼。很多时候抓住重点可以有效提升讲话效果，也能快速的去解决一些问题，需要条理清晰、逻辑思维明确。这个锻炼可以去一些益智游戏或者看一些逻辑推理类的书。
4、讲话技巧。很多说话都是有技巧的，比如要想说A，却先去说了B或者c，然后迂回过去。就好比谈判的时候，总是以“有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方”
5、多尝试，失败不怕，怕的是你不说。说话，真的说错也不重要，小场合里没那么多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说的多了，错的多了，你错的地方就会减少。
如何提高演讲能力
仔细研究思考自己的角色。如果你是在进行一个主题演讲，那范围比较广，但是也要分清你是以建议者的身份还是以建设者的身份；如果是*时的讲说，那就要认清自己是处于领导职位还是下属职位，是客位还是主位等。先确定自己将要扮演什么样的角色，然后才能向下开展
确定并研究自己的听众。作为一个演讲，没有听众是不行，所以演讲不单是一个人的事，而是一个人对多个人的事。演讲之前一定研究自己的听众是属于知识型的还是技术型的，是包含各个不同的领域，还是一个领域的专类。这样才能做到“对症下药”。
根据自己的角色以及自己听众的特点，定下演讲的主题。对于一个比较正式的演讲，这个是非常重要的，只有确定了自己演讲的主题，才能使自己言之有物，使自己说的内容始终围绕一个点，不至于说着说着不知道在讲什么，也使自己的落脚点能够明确，不会使自己都不知道自己在说什么。
对自己的演讲内容先打一个稿子，不能写在稿纸上的也要有一个腹稿，对于进行即时性的演讲，由于时间及操作程序上的限制，可能连腹稿都不可能拟出来，但写要有一个自己的提纲。在演讲时，根据自己所列的提纲，一个部分一个部分的进行展开阐述说明。
如何进行一次完美的演讲
要完成一次完美的演讲，首先要根据演讲的内容，选定好演讲服装、发型等。
下来最重要的是演讲稿，演讲稿要认真写，不能过于着急，要针对演讲话题阐述自己的主张及合理性。在论述自己的观点是最好能列举出发生在自己身边的人和事，这样才更能体现观点的正确性。稿子最好能背诵下来！
演讲过程中，一定要放松，切忌一上台就紧张眼前一片空白。演讲时要声音洪亮，吐字清楚。目视前方，要让观众感觉你在看他们，但又不能观看台下的某个人的表情，这样容易更加紧张。上台之前可以多进行实战演讲，观众越多越好。
演讲中的手势不能过于程式化，这样显得做作呆板，本身演讲就如同给观众讲故事，手势都是即兴发挥的。如果过于紧张可以适当的看一下稿子，空场不能超过5秒钟。
演讲前要鞠躬，演讲完要说“谢谢”并鞠躬，离场。
演讲准备
1、一定要有一篇好稿子。要么自己写、要么请人捉刀。
2、写演讲稿一定要仔细读明白演讲比赛的通知文件之类，弄清主办者的意图；
3、搜集信息一不要偏离目的，二要鉴别真伪；
4、如果代别人写讲稿，最好现熟悉演讲者的基本情况；（包括性别、年龄、职业、形象、气质类型、语速、文化教育背景、演讲经历等等）；
5、准备好几个故事或奇闻逸事；
6、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；
7、写成篇的演讲稿再试着删除掉1/3，看看是否伤筋动骨，否则，继续删；
8、写稿时要有一个明确的目标：让听众听讲前后感觉有所不同；
9、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
10、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
11、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
12、搞清楚是哪些评委哪些听众；
13、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；
14、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
15、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
16、比赛前最好准备好一式两份讲稿，一份自带，一份交你的同伴或领队。
17、练*用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
18、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
19、举止务求自然；
20、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
21、比赛前一夜睡个好觉；
22、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
23、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
24、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
25、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
26、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
27、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力；男士最好是着西装或制式服装；
28、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
29、别试着预先准备手势；
30、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
31、别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；
32、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。
33、可以做一些深呼吸；
34、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
35、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不不少；
36、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
37、要尽可能的多听先讲的人演讲；
38、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
比赛之中
39、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；
40、笑得自然；
41、鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
42、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲*的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
43、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
44、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
45、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。
46、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。
竞聘演讲技巧之一：目标的明确性
目标的明确性，是竞聘演讲区别于其他演讲的主要特征。天河口才学校小编举例：如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争看谁有条件来当船长。
竞聘演讲技巧之二：内容的竞争性
在其他演讲中，尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来显示自己的长处，竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、筛选的过程，竞聘者如果谦虚、不好意思说自己的长处，表示自己一般般，就不能战胜对手，有时甚至还要把本来是劣势的东西换一个角度讲成优势。
竞聘演讲技巧之三：主题的集中性
所谓主题集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。一定要立主脑，减头绪，镜头高度聚焦，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。
竞聘演讲技巧之四：材料的实用性
竞聘演讲是竞争，但并非是比赛谁能吹，谁能用嘴皮子甜人。
听众边听你的演讲，边在掂量你的话是否能在现实中发挥作用，取得效果。天河口才学校小编举例，比如在讲措施时，那种凭空喊我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房的演讲者，听众一般是不买账的，而发自肺腑讲实际的措施才是听众欢迎的。
竞聘演讲技巧之五：思路的程序性
竞聘演讲不像一般演讲那么自由，它除了题目和称呼外，一般分为五步：第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由；第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况；第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水*、工作能力等；第四步，提出假设自己任职后的施政措施；第五步，用简洁的话语表明自己的决心和请求。当然，以上几步也只是简单的模式，实践中演讲者还可根据实际需要稍有变化，而并非填表式地讲。
竞聘演讲技巧之六：措施的条理性
演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明，不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，天河口才学校小编举例：如用第一点第二点或其一其二等表示。除此，在每一步之间要用过渡语来承上启下。天河口才学校小编举例：如，当自我介绍之后，可以说我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件来引起下文；讲完条件后，可以再搭一个桥：以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长（或乡长、厂长），会采取什么措施呢？下面就谈谈我的初步设想。这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。
竞聘演讲技巧之七：语言的准确性
准确，一般是指要恰如其分地表情达意，但竞聘演讲中的准确性还有以下几层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要求真求实，准确无误，比如介绍经历时，自己是大专毕业生，就不能说是大学毕业；在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说曾多次获奖；涉及到数字也要尽量具体。
竞岗竞聘演讲与一般演讲不同，因此需要注意的方面也更多。掌握竟岗竞跨演讲的七个技巧，就能为你增加几分成功的可能。
在美国南北战争后的第一次国会议员选举中，士兵约翰与将军陶克在同一个选区中竞争一个议员*位。这是一个非等量级间的竞争。前者是初出茅庐的年轻人，后者却是连任三次议员的政治家；一个是名不见经传的普通士兵，一个是声名显赫的将领。从地位、功勋、知名度来说，不需竞争已见胜负了。所以有人劝说约翰退出竞选，但约翰偏偏不肯放弃。
在约定的时间里，两位竞选者向公众发表竞选演说。陶克将军志得意满地先讲话。他的演说不无感情：“同胞们，记得17年前那晚，我带兵与敌人鏖战，在荒山野岭中露宿了一个晚上，如果大家没有忘记那次艰苦卓绝的斗争，请在选举中，也不要忘记那个吃尽苦头而屡建战功的人。”人们当然没有忘记那关键性的战斗中的军事统帅陶克将军。于是，会场上响起了热烈的掌声。
这时轮到约翰发表演说，他从容不迫地说：“从大家的掌声中可以看出诸位对那次战斗记忆犹新。我有幸参加了那次战斗，不过我只是一个普通的士兵，我和伙伴们坚守阵地，与敌人进行殊死搏斗，很多弟兄都壮烈牺牲了，这真是一将功成万骨枯啊！我是那场残酷战争中的幸存者，当陶克将军在树林中安睡时，我却还拖着疲惫不堪的身子在站岗放哨，保卫他的安全。今日我能够站在这里讲话，我充分相信诸位的判断力，会作出明智的选择。”
约翰的话被公众雷鸣般的掌声打断了。约翰的功绩虽然不如陶克大，但他巧妙地避开了这个话题，只就战后在山上露宿这一点来讲，要使选民们明白：将军虽然很辛苦，但毕竟还可以在丛林中安睡，而战士则要站岗保卫他。约翰的演讲说出了普通士兵的心声。议员作为民众的代言人，谁的心更贴*民众，谁就能获得拥戴。约翰迎合了选民们的这种心理，于是他战胜了陶克，当选为国会议员。
将军和士兵的竞选演说，其共同的特点都在各自展示自己的“亮点”。陶克将军展示的亮点是：17年前那个晚上，他带兵与敌人鏖战，艰苦卓绝，吃尽苦头而屡建奇功。而士兵约翰展示的亮点是：自己在那次战斗中虽是普通一兵，但与敌人殊死搏斗坚守阵地，并特别点示出陶克将军在树下安睡时自己还在极端困倦的情况下为将军站岗放哨，保卫将军的安全。从他们各自不同的演讲中，我们可以归纳出竞选演讲展示亮点的五种方法。
第一、选准渲染“亮点”的最能打动人心的感情基调。约翰以从容不迫来奠定自己的感情基调，以冷静沉重的心情来述说那场战争的残酷与惨烈，以悲痛的心情来述说战友们的牺牲，这更能调动听众的情绪，投合许多听众的心。
第二、选好表达“亮点”的最佳时机。假如士兵约翰先上台演说，也是选的最佳角度来论证士兵比将军更辛苦，而将军等士兵演说完了再从容不迫地上场去说他原先要说的那番话，其谁胜谁负就不好说了。由此可见，有些时候要争取主动先发制人；有些时候又要让对方先出手，自己以退为进后发制人。
第三、选准切入亮点的最佳角度。士兵约翰避重就轻，避实击虚，选准了有利于自己的两个最佳切入角度：1。与敌人短兵相接进行殊死搏斗是士兵，作出最大牺牲的也是士兵；2。将军虽苦，但还能安睡，而站岗放哨保卫将军安全的还是士兵。结论是显而易见的：普通士兵比将军更苦！“亮点”的切入角度选准了，“亮点”也就更容易闪耀出夺目的光辉。
第四、选择最能揭示“亮点”的演说语言。士兵约翰选择叙述性语言，叙述事件娓娓道来，描摹情态绘声绘色，既把听众带入那短兵相接的激烈战斗场景中，又把听众引入那尸横遍野的荒原之上，还把听众携去“看”他那拖着疲惫不堪的身体站岗放哨，又诱使听众自然而然地想到将军当时呼呼大睡鼾声如雷的情状……这些语言，真是恰到好处地揭示了士兵的“亮点”：地位虽然低微而作出的牺牲却是最大的。
第五、选出突出“亮点”的最佳表现手法。士兵约翰首先“自抑”：“不过我只是一个普通的士兵”，在“自抑”基础上能更好地展开论述：“我和伙伴们坚守阵地，与敌人进行殊死搏斗。”这就把作为士兵的“亮点”显示出来了。他还用“很多弟兄都壮烈牺牲了”来对比说明将军的功劳是建立在士兵白骨堆上的，来突出“我是那场残酷战争的幸存者”，突出自己能侥幸活下来是十分不容易的；并进一步对比，说自己拖着疲惫不堪的身体在站岗放哨——保卫将军睡大觉。正是这些有力的对比，突出了自己的“亮点”。
竞聘演讲除了拥有演讲的特点外，它还有以下“个性”特征：
一、主题的集中性
所谓主题的集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。这就是说，在表达意思时，必须突出一个重点，围绕一个中心，而不要搞多重点，多中心，不能企图在一篇演讲中解决和说明很多问题。因此，在做竞聘演讲时，一定要“立主脑”，“减头绪”，“镜头高度聚焦”，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。
二、材料的实用性
实用性，是指所选材料既是符合实际的，又是对自己竞争“有利”的，也就是无论讲自己所具备的条件还是谈任职后的“构想”，都要从“自我”出发、从实际情况出发。竞聘演讲是“竞争”，但并非是比赛谁能“吹”，谁能用嘴皮子“甜”人。听众边听你的演讲，边在“掂量”你的“话”是否能在现实中发挥作用取得效果。比如在讲措施时，那种凭空喊“我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房”的演讲者，听众一般是不买账的。而那种发自肺腑讲实际的措施才是听众最欢迎的。
三、语言的“准确”性
准确，一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：
一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”，准确无误，比如，介绍经历时，是大专毕业生，就不能说是大学毕业；在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说“曾多次获奖。”（最好把在什么时间什么范围什么奖项说得清楚明白）；如涉及到数字也要尽量具体。
二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而使自己的演讲失败。
四、目标的明确性
目标的明确性，是竞聘演讲区别于其它演讲的主要特征。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标（或厂长、或校长、或秘书、或经理），另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标--使自己竞聘成功（使听众能投自己一票）。而其它类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的“模糊性”、“概括性”和不具体性。打个比方说，如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争看谁有条件来当船长。
五、措施的条理性
演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，如“第一点”“第二点”或“其一”“其二”等表示。除此，在每一“步”之间要用“过渡语”来承上启下。如，当自我介绍之后，可以说：“我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件”来引起下文；讲完条件后，可以再搭一个“桥”：“以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长（或乡长、厂长），会采取什么措施呢？下面就谈谈我的初步设想。”这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。
六、内容的竞争性
在其它的演讲中，内容尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来“显示”自己的长处。即使在事迹演讲中，也忌讳毫不客气地为自己“评功摆好”。但竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、“筛选”的过程，竞聘者如果“谦虚”、“不好意思”说自己的长处，表示自己也是“一般般”，就不能战胜对手。因此演讲者必须“八仙过海，各显其能”，而“竞争性”说白了，也就是演讲者无论是讲自身所具备的条件，还是讲自己的施政的构想，都要尽最大可能显出“人无我有”“人有我强”“人强我新”的胜他人一筹的“优势”来，有时，甚至还要把本来是“劣势”的东西换一个角度讲成“优势”。比如，在一次竞聘厂长的演讲中，一个年轻工人在介绍自己时这样说：“我一没有票，二没有金灿灿的大学xxx，三没有丰富的阅历，我只是一个初涉人世的二十五岁的小伙子。你们有百分之百的理由怀疑我是否能担得起化肥厂厂长的重任。然而，同志们，朋友们，请你们仔细地想想，我们化肥厂长期处于瘫痪的状态，难道是因为历届的厂长没有票、没有xxx、没有阅历吗？”（掌声）接下来他又讲了听众心中有而口中无的改革措施，最后竟以大多数票获胜。
七、思路的“程序”性
思路，就是演讲者的思维脉络：“程序”是指演讲中先讲什么后讲什么的顺序。竞聘演讲不像一般演讲那么“自由”，它除了题目和称呼外，一般分为五步：
第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。
第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。
第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水*、工作能力等。（既要有概括的论述，又要有“降人”的论据。比如，讲自己的业务能力时，可用一些获得的成果和业绩来证明。）
第四步，提出假设自己任职后的施政措施。（这一步是重点，应该讲得具体详实，切实可行。）
第五步，用最简洁的话语表明自己的决心和请求。
亲爱的朋友：
今天我们要学*的是关于演讲比赛的演讲，学*如何赢得演讲比赛。为什么会有演讲比赛呢？其实很简单，连最无聊的游戏，都一定要赢；赢不是全部，但赢是一切。那么如何才能赢得演讲比赛呢？
一、如何赢得演讲比赛
1、要赢，就要和会赢的人在一起；
2、找到最不可思议的竞争对手；
3、唯有最强劲的对手，才能打造一流的战士；
4、发挥您的优势，在优势项目上，把自己的能力发挥到极致；
5、赞美和鼓励是最好的改造工具；
6、赢不是靠方法，而是靠决心――不是想要，而是“一定要”；
7、演说的成与败，事前准备决定现场的表现；赢不是赢在比赛场上，而是赢在训练场上；
8、台上一分钟，台下十年功――上台之前，要不断地演练，最好是对着镜子练*；
9、练*时，动作都要做到100%，演讲者的能量必须是听众的10倍；
10、如果您想赢，您就必须被彻底催眠。
二、演讲比赛演讲稿的万能公式
演讲比赛可以利用我们第六天设计演讲的公式
1、开场白：（1）问好；（2）感谢；（3）名字
2、内容：（1）提出要点；（2）讲1-3个故事；（3）发表感言与总结
3、结尾：（1）号召；（2）感谢；
三、演讲比赛注意事项
1、一定要精心设计演讲稿，包括什么地方需要掌声、需要重音、需要特别手势，都需要提前设计好。演讲稿不是写出来的，是设计出来的；
2、一定要背熟演讲稿，背熟后反复练*，找到演讲的感觉。通常一场演讲的成败，不是把内容讲完就可以了，更重要的是台上的感觉；
3、演讲之前一定要提前熟悉会场；
4、演讲之前要洗澡、漱口；
5、演讲之前2个小时不能吃饭；
6、演讲穿着不能穿的太厚，无论冬夏，通常两件衣服即可。一件衬衣、一件外套。外套不宜太厚的衣服。
7、一定要提前至少1小时到达会场；
8、演讲之前1小时要热身运动
9、演讲之前一定花10分钟时间，冥想演讲的内容，重新梳理条理。
10、演讲之前，反复练*开场白，找到语感。
演讲的方法
（1）阐释说明事物型的演讲技巧
让观众听明白听清楚是说明类演讲的主旨。现实情况是很多演讲者往往自己都搞不清楚自己所表达的内容，也就当然没有把演讲内容的意思传达清楚。其实只要注意下面几点我认为就会有一个很大的提升：首先你自己要思路清晰，逻辑合理，对于演讲要表达的内容有一个合理的安排，以什么为中心点怎样展开都是要提前考虑好的；其次如果你要给观众一个井然有序、条理清晰的印象，你可以在演讲之前将自己要演讲的内容要点都列举出来给观众，让观众有一个“预热“；再有就是避免使用太专业的术语，要用通俗易懂的语言；最后还要提醒一点就是你要把自己要演讲的内容题材限制在演讲时间内，不多不少最好。
（2）简短演讲需要注意的小细节
简短演讲往往在我们的生活出现的情况比较多，不经意间一个场合可能就需要我们起来发言，相信你肯定深有体会。这里只要注意几个小细节就可以了，我简要提炼一下：强调重点，描述细节事项，最好还要有一个总结性的结语或者能给你的听众带来些什么益处的表达。基本上你抓住了这几点就能有一个很不错的发挥了。
（3）即*演讲性的内容表达技巧
即*演讲其实是很考验一个人的能力的。我对即*演讲的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要围绕一个中心话题来展开，把自己的想法恰当的组织在一起而不是紧张盲目的到处拼凑。当然临场的心理素质也是需要的，这一点就没有什么技巧了，心理素质这一块只能靠自己多去交流表达多去开阔自己的视野多去阅读，没有其他的捷径。
（4）说服性演讲需要注意的方面
说服性演讲一般比较有鼓-动性。我们想要通过演讲让观众接受我们的一些思考或者想法，首先我认为你演讲的态度是最重要的。真诚是你赢得观众最有力的依靠；其次既然是说服，那么你自身要有足够的热情然后就是你的言谈举止要足够的尊重你的观众。有耐心，有诚意，有尊重，有热情，相信你经成功了大半。
（5）长时段发言请一定留意这些
长时段的发言是对一个人综合演讲能力最好的考验；就像长跑一样，你要有计划分阶段的去完成，做好这些你就需要提前做好准备，有步骤的去完成你的演讲。开场的发言要能够有引人关注和听下去的功力；中间你最好提前想要你要举得例子你要借用的素材你要与观众互动的内容等等，最后一个真诚的结尾也是非常非常的关键。中间我认为需要注意的几点就是与观众的互动最好不要省略，然后如果有实物展示那是最好的，接下来如果你的发言能够不时带些幽默这就算锦上添花了。
解决怯场心理的方法
1、充分准备
对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分：你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力；你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有所需资料；你的演讲稿紧扣主题，安排有序；经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间；你对自己的仪表和临场表现有充分信心；你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。
2、适应变化
如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会怎么办？你准备了一份非常正式的演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服，你将如何想？你准备了长达两个小时的内容，可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间，你又该怎么办？诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情。所以，如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息：
（1）有无固定论题，论题范围。
（2）听众成分（包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等）。
（3）演讲地点（包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施），如果有可能，最好亲自去演讲地点看一看，作到心中有数。
（4）演讲时间。
（5）有无听众提问。
3、练*放松
演讲前，如果你仍感到紧张，下面几种方法有助于你放松：
（1）转移注意力。演讲前要积极听取主办人和听众意见，这样你便可以暂时转移注意力，更好地放松身体和思想。
（2）深呼吸。作深呼吸的目的是供给你充分的氧气，帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。
（3）肌力均衡运动。肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头，然后松开；你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。
4、带点幽默感
幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。所以当你遇到怯场心理的袭击时，不妨将之“幽默”而去，在听众轻松的笑声中解脱自己。
演讲比赛的基本技巧
1、舍弃PPT
用PPT来做演讲报告实属普遍，但这真的是表达你自己想法的最好方式吗？用PPT的最大弊端是它将你紧紧束缚住了——你不得不按着屏幕上写好的来说。听众们看着幻灯片，根本不需要听你在讲什么。大多数用PPT的陈述报告总是有大量的幻灯片，幻灯片上的信息也过多，这实在枯燥无聊。试着将你的想法压缩成几个点，然后直接表达出来。看着你的听众，对着他们讲话，用少数几张甚至完全不用幻灯片。用你的直接和热情来代替PPT。
2、发自内心的表达
没有什么比激情更能说服人了——所以，对于你的想法持有激情吧。个人经历和强烈的情感总是比干巴巴的事实和数据更能吸引你的听众。当然，你也可以将你的个人情感赋予数据支持，这样会更好。但是，从你个人开始，你要注意的是怎样将这个经历跟自己产生联系的同时还要跟你听众产生联系。从个人经历延伸到跟听众的生活与职业息息相关的报告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他们的注意。
3、富有幽默感
许多演讲者对讲笑话总是感到害羞，觉得自己的笑话会得不到任何回应，不过这确实值得一试。听众一般会比较欣赏那些愿意去取悦他们的演讲者，而不是那个在台上做简单陈述的人。仔细选择好你笑话的台词，多排演几次，记个时间，这样你再讲时就能满怀信心了。自嘲性质的笑话总是保险的。开开会场上有名气的几个人的玩笑也是不错的选择，但是之前要先问过他们。还有，跟种族、性有关或富有攻击性的笑话则要回避。
4、边走边讲
不使用PPT的另一个好处就是你不用一直待在讲台上，不停地按着鼠标。你可以在讲台上来回走动。当你走动时，一定要直视台下的听众，确保与他们有眼神接触。这种方式可以传送出的活力和说服力是躲在讲台后怎样也不可能做到的。
5、变换你的音调
许多演讲者在讲话时都很单调——从头到尾一模一样的节奏，一模一样的声量，一模一样的音调。要是你能在演讲过程中变换你的声音，听众们一定更感兴趣。你的音调一定要丰富而清晰——时而大声时而轻柔都是必要的。有时候，最有力的观点可以用非常轻柔的声音表达出来的，伴随着听众的呼吸声让他们接收。而一个演讲者最有力的却又常常未被充分利用的武器，就是暂停。适时的运用暂停可以使关键信息达到预期的效果，赋予冲击力且印象持久。
6、保持简单
告诉听众他们会听到什么，以及听到内容很重要的原因。比如，“我将给出四个要点，这可以帮助你们今年的市场份额翻一番”。接着你就可以开始说了，最后再总结和重复你的主要观点，结尾时的总结要富有力量和激发性。冗长、复杂的报告看起来很尖端，但往往引不起听众的兴趣，说完了也没什么可以记住的。优秀的报告会向听众呈现清晰的观点，而这往往富有启发性，富有力量，同时容易让人记住。
演讲的注意事项
一、传达内容
一半的情况下十五分钟的演讲能传达给听众的要点只有三个想传达的要点，所以必须要大量精简，演讲的时候，很容易就将自己的想法一股脑儿地倒出来。但是作为听众来说，演讲结束一个小时之后再将内容全部回忆起来是很难的。“自问一下自己究竟想传达什么，然后总结要点。十五分钟的演讲的话，最多总结出三个要点就行了，这样听者更容易记住。
二、赢得人心
想要在演讲的过程中赢得人心，前期的准备非常重要，大部分有经验的演讲者都会在开始的五分钟去吸引听众。当然并不是所有的参与者都会积极地演讲，所以要想在演讲开头的五分钟抓住听众的心，事前需要进行一番研究。事先调查参会者的年龄层、从身边的热门话题切入演讲等都是非常有效的。年长的参会者比较多的话，谦虚地说一下“作为晚辈，虽然有点失敬，但碰巧专修这个领域的知识，只好献丑了。还请各位前辈多多指教比较好”。
三、个人外表
不戴过于显眼的首饰，头发不要盖住额头与耳朵。很多演讲者为了显露个性，都会带大耳环，或者五颜六色胸花，这些虽然看上去很时尚，但过于显眼的话会吸引听众的注意力而使其不能集中精力听演讲。因此要严格着眼于简单时尚。另外，建议露出额头和耳朵以赢取听众的信赖。为了让听众看清你的表情，刘海最好不要超过眉毛及眼角。还有注意不要用手去拨弄头发。
四、说话方式
要按目的去划分听众，做比较长的演讲时，注意时不时换一下语调，就像“声音也有表情”这种说法一样，根据传达内容的不同也换一下语调吧。只要有意识地从腹部、胸腔、喉咙等地方发音的话语调就会改变。长时间讲话的时候，虽然低沉的声音对听众来说比较舒服，但一直这样的话就会让人昏昏欲睡。讲话中试试通过提高声调等方法来使演讲绘声绘色吧。用录音机将自己的声音录下来，客观地审视一下吧。
上台演讲穿着原则
其实，对于大多数演讲活动来说，演讲者的穿戴只要干净、大方、整洁、朴素就可以了，就能够达到一个演讲者的服饰标准，能够使听众或者观众接受。但是要严格要求演讲者的服饰标准，就有很多需要注意的地方了。
演讲者在演讲时须穿正装。正装，顾名思义就是正正式场合穿的衣服。传统的正装有西装、中山装、套裙等。正装有以下原则：
1、三色原则
三色原则简单说来，就是身上的色系不应超过3种，很接*的色彩视为同一种。颜色太多则给人一种花里胡哨的感觉。
2、有领原则
有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。
3、钮扣原则
正装应当是带有钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装
4、皮带原则
男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。本人觉得皮带有时像男人的手表一样重要。
5、皮鞋原则
没有皮鞋的正装绝对算不上正装，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。
女式正装最常见的就是西服套裙了，与之搭配的衬衫、内衣、鞋子、袜子等颜色不能太艳丽。比如内衣不能颜色过于显眼，鞋子不能选用大红大紫之类的，在正式场合建议女士不要穿凉鞋或者露趾的鞋，如果穿高跟鞋，鞋跟高度3到4厘米为最宜。
——演讲比赛演讲技巧合集五篇
在美国南北战争后的第一次国会议员选举中，士兵约翰与将军陶克在同一个选区中竞争一个议员*位。这是一个非等量级间的竞争。前者是初出茅庐的年轻人，后者却是连任三次议员的政治家；一个是名不见经传的普通士兵，一个是声名显赫的将领。从地位、功勋、知名度来说，不需竞争已见胜负了。所以有人劝说约翰退出竞选，但约翰偏偏不肯放弃。
在约定的时间里，两位竞选者向公众发表竞选演说。陶克将军志得意满地先讲话。他的演说不无感情：“同胞们，记得17年前那晚，我带兵与敌人鏖战，在荒山野岭中露宿了一个晚上，如果大家没有忘记那次艰苦卓绝的斗争，请在选举中，也不要忘记那个吃尽苦头而屡建战功的人。”人们当然没有忘记那关键性的战斗中的军事统帅陶克将军。于是，会场上响起了热烈的掌声。
这时轮到约翰发表演说，他从容不迫地说：“从大家的掌声中可以看出诸位对那次战斗记忆犹新。我有幸参加了那次战斗，不过我只是一个普通的士兵，我和伙伴们坚守阵地，与敌人进行殊死搏斗，很多弟兄都壮烈牺牲了，这真是一将功成万骨枯啊！我是那场残酷战争中的幸存者，当陶克将军在树林中安睡时，我却还拖着疲惫不堪的身子在站岗放哨，保卫他的安全。今日我能够站在这里讲话，我充分相信诸位的判断力，会作出明智的选择。”
约翰的话被公众雷鸣般的掌声打断了。约翰的功绩虽然不如陶克大，但他巧妙地避开了这个话题，只就战后在山上露宿这一点来讲，要使选民们明白：将军虽然很辛苦，但毕竟还可以在丛林中安睡，而战士则要站岗保卫他。约翰的演讲说出了普通士兵的心声。议员作为民众的代言人，谁的心更贴*民众，谁就能获得拥戴。约翰迎合了选民们的这种心理，于是他战胜了陶克，当选为国会议员。
将军和士兵的竞选演说，其共同的特点都在各自展示自己的“亮点”。陶克将军展示的亮点是：17年前那个晚上，他带兵与敌人鏖战，艰苦卓绝，吃尽苦头而屡建奇功。而士兵约翰展示的亮点是：自己在那次战斗中虽是普通一兵，但与敌人殊死搏斗坚守阵地，并特别点示出陶克将军在树下安睡时自己还在极端困倦的情况下为将军站岗放哨，保卫将军的安全。从他们各自不同的演讲中，我们可以归纳出竞选演讲展示亮点的五种方法。
第一、选准渲染“亮点”的最能打动人心的感情基调。约翰以从容不迫来奠定自己的感情基调，以冷静沉重的心情来述说那场战争的残酷与惨烈，以悲痛的心情来述说战友们的牺牲，这更能调动听众的情绪，投合许多听众的心。
第二、选好表达“亮点”的最佳时机。假如士兵约翰先上台演说，也是选的最佳角度来论证士兵比将军更辛苦，而将军等士兵演说完了再从容不迫地上场去说他原先要说的那番话，其谁胜谁负就不好说了。由此可见，有些时候要争取主动先发制人；有些时候又要让对方先出手，自己以退为进后发制人。
第三、选准切入亮点的最佳角度。士兵约翰避重就轻，避实击虚，选准了有利于自己的两个最佳切入角度：1。与敌人短兵相接进行殊死搏斗是士兵，作出最大牺牲的也是士兵；2。将军虽苦，但还能安睡，而站岗放哨保卫将军安全的还是士兵。结论是显而易见的：普通士兵比将军更苦！“亮点”的切入角度选准了，“亮点”也就更容易闪耀出夺目的光辉。
第四、选择最能揭示“亮点”的演说语言。士兵约翰选择叙述性语言，叙述事件娓娓道来，描摹情态绘声绘色，既把听众带入那短兵相接的激烈战斗场景中，又把听众引入那尸横遍野的荒原之上，还把听众携去“看”他那拖着疲惫不堪的身体站岗放哨，又诱使听众自然而然地想到将军当时呼呼大睡鼾声如雷的情状……这些语言，真是恰到好处地揭示了士兵的“亮点”：地位虽然低微而作出的牺牲却是最大的。
第五、选出突出“亮点”的最佳表现手法。士兵约翰首先“自抑”：“不过我只是一个普通的士兵”，在“自抑”基础上能更好地展开论述：“我和伙伴们坚守阵地，与敌人进行殊死搏斗。”这就把作为士兵的“亮点”显示出来了。他还用“很多弟兄都壮烈牺牲了”来对比说明将军的功劳是建立在士兵白骨堆上的，来突出“我是那场残酷战争的幸存者”，突出自己能侥幸活下来是十分不容易的；并进一步对比，说自己拖着疲惫不堪的身体在站岗放哨――保卫将军睡大觉。正是这些有力的对比，突出了自己的“亮点”。
竞聘演讲除了拥有演讲的特点外，它还有以下“个性”特征：
一、主题的集中性
所谓主题的集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。这就是说，在表达意思时，必须突出一个重点，围绕一个中心，而不要搞多重点，多中心，不能企图在一篇演讲中解决和说明很多问题。因此，在做竞聘演讲时，一定要“立主脑”，“减头绪”，“镜头高度聚焦”，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。
二、材料的实用性
实用性，是指所选材料既是符合实际的，又是对自己竞争“有利”的，也就是无论讲自己所具备的条件还是谈任职后的“构想”，都要从“自我”出发、从实际情况出发。竞聘演讲是“竞争”，但并非是比赛谁能“吹”，谁能用嘴皮子“甜”人。听众边听你的演讲，边在“掂量”你的“话”是否能在现实中发挥作用取得效果。比如在讲措施时，那种凭空喊“我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房”的演讲者，听众一般是不买账的。而那种发自肺腑讲实际的措施才是听众最欢迎的。
三、语言的“准确”性
准确，一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：
一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”，准确无误，比如，介绍经历时，是大专毕业生，就不能说是大学毕业；在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说“曾多次获奖。”（最好把在什么时间什么范围什么奖项说得清楚明白）；如涉及到数字也要尽量具体。
二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而使自己的演讲失败。
四、目标的明确性
目标的明确性，是竞聘演讲区别于其它演讲的主要特征。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标（或厂长、或校长、或秘书、或经理），另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标--使自己竞聘成功（使听众能投自己一票）。而其它类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的“模糊性”、“概括性”和不具体性。打个比方说，如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争看谁有条件来当船长。
五、措施的条理性
演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，如“第一点”“第二点”或“其一”“其二”等表示。除此，在每一“步”之间要用“过渡语”来承上启下。如，当自我介绍之后，可以说：“我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件”来引起下文；讲完条件后，可以再搭一个“桥”：“以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长（或乡长、厂长），会采取什么措施呢？下面就谈谈我的初步设想。”这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。
六、内容的竞争性
在其它的演讲中，内容尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来“显示”自己的长处。即使在事迹演讲中，也忌讳毫不客气地为自己“评功摆好”。但竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、“筛选”的过程，竞聘者如果“谦虚”、“不好意思”说自己的长处，表示自己也是“一般般”，就不能战胜对手。因此演讲者必须“八仙过海，各显其能”，而“竞争性”说白了，也就是演讲者无论是讲自身所具备的条件，还是讲自己的施政的构想，都要尽最大可能显出“人无我有”“人有我强”“人强我新”的胜他人一筹的“优势”来，有时，甚至还要把本来是“劣势”的东西换一个角度讲成“优势”。比如，在一次竞聘厂长的演讲中，一个年轻工人在介绍自己时这样说：“我一没有票，二没有金灿灿的大学xxx，三没有丰富的阅历，我只是一个初涉人世的二十五岁的小伙子。你们有百分之百的理由怀疑我是否能担得起化肥厂厂长的重任。然而，同志们，朋友们，请你们仔细地想想，我们化肥厂长期处于瘫痪的状态，难道是因为历届的厂长没有票、没有xxx、没有阅历吗？”（掌声）接下来他又讲了听众心中有而口中无的改革措施，最后竟以大多数票获胜。
七、思路的“程序”性
思路，就是演讲者的思维脉络：“程序”是指演讲中先讲什么后讲什么的顺序。竞聘演讲不像一般演讲那么“自由”，它除了题目和称呼外，一般分为五步：
第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。
第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。
第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水*、工作能力等。（既要有概括的论述，又要有“降人”的论据。比如，讲自己的业务能力时，可用一些获得的成果和业绩来证明。）
第四步，提出假设自己任职后的施政措施。（这一步是重点，应该讲得具体详实，切实可行。）
第五步，用最简洁的话语表明自己的决心和请求。
理论与实践，事实证明，没有一个人的演讲能力是天生的，而在科学的理论的指导下经过长期的艰苦实践，才能有所长进。切记要把科学理论和扎实的实践相结合。不要浮躁、多看书去掌握基本概念、如何写演讲稿、口头表达的技巧等等。
内容与形式，演讲的内容与形式，决定了演讲的类型。我们可以按照类型把演讲分为专题演讲和即兴演讲，专题演讲并非背稿子，即兴演讲也不是谁都能出口成章。即兴演讲固然帅，拉风，但是必须把自己的稿子熟记于心，并非把每一个字都背下来，是要把内容与环节铭记，以便不至于忘记要说些什么。即兴演讲必须要机制灵活、随机应变、注意观众放映从而修改演讲方向。所以，即兴演讲的功底是要很深厚的，新手不能一开始就即兴演讲。
“讲”和“演”，演讲稿的作用是为了提醒忘掉的部分，并非用来照着读，除非一些很深的学术论文，真实性、科学新很强的报告。不能把稿子与演讲决裂开来，要认真撰写演讲稿，不能使得演讲稿连篇累牍，失去了口语通俗易懂简短的特点。
口头语与肢体语言，千万不要夸大肢体语言，不要故意编动作出来，而是要自然，不能把演讲的“演”当作演戏，这只会让人觉得矫揉造作，被观众做排斥。准确熟练的口语表达能力与和谐、自然的肢体语言有机结合才是成功演讲的必经之路。
万事开头难，演讲是一门语言艺术，规律不是像理工类那样容易摸清，所以要必须要从大数据的理论中学*，在无数次实践与尝试新方法中总结自己的经验，形成一种适合自己和听众的演讲方法。
一、即兴演讲的特点
1、突然性。2、广泛性。
3、灵活性。4、精炼性。
二、即兴演讲的类型
第一种是命题性即兴演讲。
第二种是随意性即兴演。
第三种是论辩性即兴演讲，
三、即兴演讲的优势
1、内容针对性强;
2、与听众、观众交流多;
3、形式更自然。
四、即兴演讲的难点
――思维的敏捷性
知识、思维、语言(口语)是演讲成功的三大要素。
即兴演讲最需要的是优良的思维品质。
语言是思维的外壳，思维是语言的基础。
一个人口语表达能力的高低取决于其思维能力的强弱;口语表达能力的提高，在很大程度上得益于思维素质和能力的提高。
与口才联系密切的五种思维方法
形象思维、逆向思维、
质疑思维、类比思维、
逻辑思维。
强化形象思维，达到绘声绘色
形象思维的概念是由大哲学家黑格尔最早提出的。它是思维主体运用直观形象和表象揭示事物本质和规律的一种认知方法。
由于形象思维的起始点和立足点是外界具体而生动的各种形状、颜色、声音、场景等等，所以形象思维最显着的特点就是直观性、具体性和形象性。
形象思维在口语交际中的作用
在口语交际中，运用、强化和拓展形象思维，有助于我们将抽象的概念、纷繁的事物、复杂的道理等表述为具体、生动、鲜活的语言，使大家可触可感，一听即明。
形象思维可以为我们的讲话插上一双灵动的翅膀，翩翩飞入听众的心灵。
科学家研究发现，人的左右脑有着不同的分工，左脑主要负责语言、分析、逻辑、数学的思考、认识和行为，即逻辑思维;右脑则负责空间形象记忆、直觉、想象、灵感、视知觉、美术、音乐等。
而现在95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑;负责形象思维的右脑恰恰没有得到应有的、充分的开发和利用。所以我们进行形象思维基础训练，实际上就是要激活我们右脑的功能，训练自己形象记忆、想象以及联想的能力。
形象思维基础训练
“皮格马利翁效应”训练法
想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。说出他的面孔、发型、微笑的样子，他的身高、体态、举止，他讲话的速度、音质和手势等等，讲得越详细越逼真越好。然后，想象这位理想人物的品质和能力，说出他道德高尚、举止优雅、才能出众之处，以及具有所有你希望得到的品质和能力。要通过具体形象的描绘来设想这类抽象的品质。
竞聘演讲技巧之一：目标的明确性
目标的明确性，是竞聘演讲区别于其他演讲的主要特征。天河口才学校小编举例：如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争看谁有条件来当船长。
竞聘演讲技巧之二：内容的竞争性
在其他演讲中，尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来显示自己的长处，竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、筛选的过程，竞聘者如果谦虚、不好意思说自己的长处，表示自己一般般，就不能战胜对手，有时甚至还要把本来是劣势的东西换一个角度讲成优势。
竞聘演讲技巧之三：主题的集中性
所谓主题集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。一定要立主脑，减头绪，镜头高度聚焦，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。
竞聘演讲技巧之四：材料的实用性
竞聘演讲是竞争，但并非是比赛谁能吹，谁能用嘴皮子甜人。
听众边听你的演讲，边在掂量你的话是否能在现实中发挥作用，取得效果。天河口才学校小编举例，比如在讲措施时，那种凭空喊我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房的演讲者，听众一般是不买账的，而发自肺腑讲实际的措施才是听众欢迎的。
竞聘演讲技巧之五：思路的程序性
竞聘演讲不像一般演讲那么自由，它除了题目和称呼外，一般分为五步：第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由；第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况；第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水*、工作能力等；第四步，提出假设自己任职后的施政措施；第五步，用简洁的话语表明自己的决心和请求。当然，以上几步也只是简单的模式，实践中演讲者还可根据实际需要稍有变化，而并非填表式地讲。
竞聘演讲技巧之六：措施的条理性
演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明，不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，天河口才学校小编举例：如用第一点第二点或其一其二等表示。除此，在每一步之间要用过渡语来承上启下。天河口才学校小编举例：如，当自我介绍之后，可以说我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件来引起下文；讲完条件后，可以再搭一个桥：以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长（或乡长、厂长），会采取什么措施呢？下面就谈谈我的初步设想。这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。
竞聘演讲技巧之七：语言的准确性
准确，一般是指要恰如其分地表情达意，但竞聘演讲中的准确性还有以下几层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要求真求实，准确无误，比如介绍经历时，自己是大专毕业生，就不能说是大学毕业；在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说曾多次获奖；涉及到数字也要尽量具体。
竞岗竞聘演讲与一般演讲不同，因此需要注意的方面也更多。掌握竟岗竞跨演讲的七个技巧，就能为你增加几分成功的可能。
一、记忆的能力和分类
记忆是感知和经验过的事物在头脑中的反映。记忆包括识记、保持、回忆（再认、重观、复做）等过程。人的大脑约有150亿个神经细胞，每天能记录生活中大约8600万条信息。据估计，人的一生中能凭记忆力储存1000万亿信息单位。其功能相当一台10的14次方的电子计算机，相当于美国国会图书馆藏书总量的50倍，即5亿册书的信息量。这种信息贮存能力是目前世界上容量最大的计算机也望尘莫及的。
记忆大体可分为三类：机械记忆，意义记忆和情绪记忆。这三种不同的记忆在演讲中有着不同的用途。
记忆力是一种可增可减的大脑功能。它与人的肌体的各种器官的功能一样，用则进，少用则退、不用则废。记忆力可以通过合理使用和训练不断提高，也可以放弃使用和锻炼而逐渐衰退。演讲需要记忆力，离开了记忆或照本宣科，则会影响演讲效果。因为演讲者必须熟记演讲内容才有可能随时随地当众表达。所以说，学*演讲能够训练一个人的记忆力，而增强了记忆力又能使演讲水*不断提高，这是一个良性循环的过程和结果。
二、多记的要求
人的智能结构，通常包括观察力、记忆力、想象力、思维力以及创造力。对演讲艺术而言这五种能力都是缺一不可的，但其中的记忆力对演讲者特别优秀的演讲者来说是至关重要的。一个演讲者要口若悬河、出口成章、言之有物，就必须要有知识的储备和高超记忆力。我国当代著名的演讲家、年愈古稀的景克宁教授演讲时从不先写好讲稿，但任何一场演讲，他都从不马虎，总是经过深思熟虑地打好“腹稿”，把所要讲的内容全部贮存在脑子里。所以他每次上讲台，都从不拿讲稿乃至片纸只字，而且从不坐下讲，总是挺身立在麦克风前，情绪饱满，神态自若地侃侃而谈，一气就讲二、三小时。古今中外，旁征博引，佳句妙词，脱口而出，他的大脑就像一本百科全书，令人叫绝。这样娴熟的表达离开记忆，尤其是离开渊博的学识和敏捷的思维为基础的理解记忆，那是不可想象的。
三、提高演讲的记忆力和水*
1、记住一百句名人名言、哲理格言。
哲理名言大多是一个思想体系，一个整体结构中的精华；它是经过时间和实践检验的被广大人民群众认可的，有一定思想性，真理性，指导性的语言；是人类智慧的精炼总结。
诗有诗眼，书有书魂，演讲有演讲意境。一首诗有一联名句就是可称为好诗；一本书有一句名言，就有阅读的价值；同样，一篇演讲中，如有一句哲理名言，便能使听众受益非浅，难以忘怀。因为无论演讲者阐述的观点多么的标新立异或超凡脱俗，其实都是或多或少地被历史上的名家论述过的。名人名言是永远闪烁着智慧的光芒的，而名家所具有的影响力也是恒久存在的。因此，演讲者应抓住听众内心深处的心理，恰当地引用哲理名言或权威人士的论述，让它们服务于自己的理论观点的论证，加强演讲的说服力量。
2、记住一百首诗词歌赋。
中国是一个诗歌的国度。诗歌和词赋分别是文学创作的一种形式。从它们开始出现的那一天起，就具有口口相传的特点。我国古代把不合乐的称为诗，合乐的称为歌，现在一般统称为“诗歌”。它是由现实生活所激发的沸腾的感情波澜的产物。在内容方面，它高度集中、全面概括，并具有强烈的感情和丰富的想象。在形式方面，语言必须精炼、准确、富于表现力，同时，要有鲜明、和谐的韵律和节奏，这样才能便于人们口头传诵。
所以，一个成功的演讲者就应该多读一些诗词歌赋，多记一些诗句在脑海里。俗话说：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。在演讲时，在*常生活中，适当地引用一些诗词歌赋，不仅能产生美的意境，而且还能提高说话者的文学品味和艺术魅力。
——演讲比赛闭幕词实用十篇
各位领导、同志们：
刚才进行的""青工演讲比赛，很精彩，这次活动在x公司的大力支持和大家的积极参与下，举办的很成功。
我们举办这个演讲比赛，旨在通过演讲这种声情并茂、生动活泼的形式来诠释关爱生命、安全发展，同时也为所有的职工上一堂学*我在岗上不违章 人人都是安全员的`教育课，刚才10名选手演讲都很出色，收到了预期的效果。
在我看来，这次演讲比赛有三个特点：
一是形式比较新颖。认真贯彻20xx年度"安全月"口号，如何通过有效地形式进行学*、教育成为一个重要的课题，这次演讲比赛是一次积极的探索，开了个好头;
二是演讲的内容很精彩。刚才各位同志的演讲，有的结合实际，有的引经据典，有的博古论今，说理透彻，论析精辟，从不同的角度对安全生产进行了阐释，都很有说服力，可以说这是一次精彩的演讲、成功的演讲。
三是参与程度较高。可以看出这次演讲比赛经过了充分的准备，无论是从演讲的内容，还是从演讲的表达、现场的氛围来看，效果都很好，说明大家对这次活动的重视，对安全的重视。
要进一步作好20xx年"安全月"宣传工作。我们要从实际出发，准确、生动、有效地采取多种形式大力宣，在所有职工中营造重视安全、加强安全生产的良好氛围。今天举办的演讲比赛形式新颖，效果很好，我们要进一步加强创新，充分发挥广播、电视、电子屏幕等媒体的作用，通过开办专栏、刊出板报、撰写理论文章等多种形式，广泛宣传、加强教育，使广大职工都熟悉、掌握、关注、了解《安全操作规程》和《安全操作标准化作业手册》，力求人人皆知。
我就讲这些，谢谢!
A：母校，你致密我的情感，你醇原我的感动
B：你播下幸福与爱的渴望，在年轻的天空中放飞梦的鸿雁
A：我虽是过客，但血管里有你的呼吸,心跳里有你的.步履
B：我虽是鸿雁，但羽翎间有你的气息，翼翅下有你的嘱托
A：时间的倒影也许会抹去你对我的记忆
B：但与你共渡的岁月，将一次次加深那心底最深的镶刻
A：爱你，有时并不需要言语，文明的行为，是最好的诠释
B：爱你，有时并不需要表达，优异的成绩，是最好的慰籍
A：是这爱成为生活的原素
B：是这爱成为学*的旋律
A：你，将恒久地为我们点亮教室里通明的灯火
B：你，将亘古地为我们升起那信仰的大旗
A：有你的支撑，我们才觉得生活的更加踏实
B：有你的扶爱，我们才觉得腾飞的更加有力
合：让我们把爱洒向校园，让她更加青春美丽！
各位领导、各位选手、同学们：
xx县x年中小学生乒乓球比赛经过3天紧张有序激烈的角逐，已经圆满结束了。在此，我谨代表xx县教育局向本次比赛的圆满成功表示热烈的祝贺，向在比赛中取得优异成绩的代表队及参赛选手表示热烈的祝贺!
本次比赛共有41支代表队220余名运动员参加，是我县*几年规模最大的一次比赛。比赛进展顺畅，有序有效，精彩不断、高潮迭起。在3天的比赛中，全体参赛选手自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二和"更高、更快、更强"的.体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水*;全体裁判员严格遵守《裁判员守则》，认真履行工作职责，不辞劳苦，公正裁判;各参赛学校和领队高度重视，全程参与，密切配合;全体工作人员辛勤工作，乐于奉献，周到服务，为保证运动会的圆满成功作出了积极的贡献。县青少年活动中心精心筹备、细致安排，为比赛提供了大力支持。在此，对你们一并表示衷心的感谢!
同志们，同学们，比赛已经结束，但体育事业只有开始，永远没有终点。希望全县中小学以各项文体活动和体育赛事为载体，进一步强化校园体育文化建设，认真开展阳光体育运动，丰富活动内容，打造特色品牌，彰显体育活动的魅力，为培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人，为推动我县学校体育工作再上新台阶作出新的更大的贡献!
最后，祝参赛学校领导及全体工作人员工作顺利，合家幸福，祝参赛选手学*进步，健康成长!谢谢!
全体师生们：
为了迎接x年8月8日奥运会的到来，今天我校开展了"迎奥运"演讲比赛活动。
本次比赛是我校一次具有较高水*的演讲比赛。同学们的演讲，既含有比较深刻的思想教育内容，又贴*生活，联系实际，说出了同学们的心里话。各位参赛选手确实做到了赛前所要达到的要求，都有比较出色的表现，并获得了相应的奖项。
这次演讲比赛之所以具有较高的水*，是大家共同努力的`结果。从这次比赛进行的情况来看，学校对这次比赛做到了高度重视、认真组织。各班也准备充分、积极参与。除了选手的出色表现外，主持人大方得体、生动活泼，评委对选手做出客观公正、准确合理的评分等等，都给大家留下了深刻而良好的印象。此外，各班学生也表现出较好的个人修养，做到了热情、耐心、守纪、有礼。
这次比赛的收获是多方面的，它让我们在接受爱国主义教育的同时，也丰富了我们的校园文化生活，促进了我们的第二课堂教学;既提高了大家对演讲这种语言交际方式和思想教育方式的进一步了解，激发了大家对演讲的热情，也培养了一批演讲高手;这次比赛，还让我们各班之间加深了了解，增进了友谊，同时也丰富了我们开展集体活动的经验。这是一次具有深远意义的活动。
奥运，人人有责。同学们，让我们从我做起，从现在做起，从身边的事情做起，为奥运加油!让我们一起行动起来，讲文明、树新风、迎奥运，共同弹奏起幸福、和谐的乐章!谢谢大家!
老师们、同学们：
我们今天这个演讲活动的主题是“尊重生命、热爱生命”，大家都知道，为了促进青少年健康茁壮成长，各级教育部门把生命教育提到重要议事日程。我校积极响应上级指示精神，精心组织开展了今天这项活动，11位选手用他们精彩的演讲为我们上了一堂极为生动的“生命教育”课。这已不仅仅是一场精彩的演讲比赛，更是一个对同学们进行生命、生存、生活教育的*台。
同学们，大量的事实证明，现在的我们是家里“皇帝”、“公主”！被家长捧在手心，不能在日常生活上独立自强。我们家长的溺爱，栽培出来的是温室里的花朵，经不起一点风吹雨打。大家都还记得，2008年发生的汶川大地震，成百上千名无辜的学生葬身废墟之下，据事后的调查发现，面对灾难，许多学生不知所措、慌不择路，根本不懂得求生之道，在慌乱中错失了自救的机会。假若他们*时接受过良好的“生命教育”，懂得逃生之道，伤亡程度一定能减到最小。血的例子启示我们：开展生命教育、生存教育和生活教育对我们学生来说意义重大！ 同学们，作为学校，我们有责任、有义务拨开你们成长途中的迷雾和彷徨，为你们的茁壮成长指引方向，为你们的终身幸福奠定基础。“生命教育”就是最好的*台，让我们“认识生命、尊重生命、敬畏生命、热爱生命、关心自己和家人，强调提高社会适应能力和创造能力；养成良好的生活*惯，关心他人和集体，树立正确的人生观和价值观。只有懂得尊重他人生命和尊重自身生命的人，才能更好的享受生命本身，才能感受到更多生命的愉悦，发挥出自身生命的无穷潜能；只有拥有生存本领的人，才能更好的适应不同的环境，才能活得更好，走得更远，飞得更高；只有热爱生活的人，才能拥有积极向上的心态，才能品味出生活的无限精彩和美好，才能在*凡的学*生活中活出感动、感恩、快乐、幸福。“生命教育”，教会我们如何快乐的学*，如何解决生活中的难题，如何化解交往中的矛盾，如何排除思想上的困惑。
老师们、同学们，人生是一个充满了变数的`生命过程，我们不可能一帆风顺、事事如意。健康和安稳也不会是长长久久的，我们所要做的就是――即使身处逆境也不要放弃生命，因为人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，失去了就不会再回来。人生是一条无名的河，是深是浅，我们都得过；人生是一杯无色的酒，是苦是甜，我们都得喝。在这匆匆的岁月里，生命就像一朵美丽的鲜花，在阳光下慢慢地绽开，我们一定要保护好这朵花。请记住：珍爱生命，就是珍爱我们自己！
我们还要懂得感恩生活，珍惜现在所拥有的一切，树立一个远大的理想并为之奋斗，怀着一颗感恩的心去感激在我们生命中出现过的每一个人：感谢父母，他们给予我们宝贵的生命并不辞辛苦地把我们抚养长大；感谢老师，传授我们知识并教会我们为人处世的道理；感谢朋友，在我们开心的时候有他们与我们共同分享，在我们忧愁的时候为我们送来温暖的安慰；更要感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他们，我们才会变得更加坚强，更加成熟……让我们感恩于洒在我们身上的每一缕阳光，感恩于路人投来的每一个微笑或眼神，感恩大自然的神奇与美妙，感谢这一切的存在让我们体验到了真实的美好。让我们以感恩的心态来积极面对生活中的一切幸福和苦难，享受这真实的生活。怀着一颗感恩之心，我们才能温柔地对待他人，体贴孝敬我们的父母。这样，我们的生活就会圆满，社会就能和谐发展。
老师们、同学们，我们的人生不一定要惊天动地，也不需要做什么轰轰烈烈的大事。只要我们能够珍爱生命，知道怎么生存，懂得感恩回报、珍惜生活就足矣。这样的人生，即使*凡，也是丰富多彩的。如果我们做到了，谁又能说我们没有善待人生呢？
同学们，我希望你们能从今天的活动中得到启示、受到教育，能够珍惜生命，学会生存，幸福生活。让我们珍爱每一个鲜活的生命，珍爱生命中的每一天，健康成长，让生命之花绚丽绽放吧！
最后，我祝同学们天天进步、身体健康、心态阳光！
谢谢大家!
老师们、同学们：
我们今天这个演讲活动的主题是“尊重生命、热爱生命”，大家都知道，为了促进青少年健康茁壮成长，各级教育部门把生命教育提到重要议事日程。我校积极响应上级指示精神，精心组织开展了今天这项活动，11位选手用他们精彩的演讲为我们上了一堂极为生动的“生命教育”课。这已不仅仅是一场精彩的演讲比赛，更是一个对同学们进行生命、生存、生活教育的*台。
同学们，大量的事实证明，现在的我们是家里“皇帝”、“公主”！被家长捧在手心，不能在日常生活上独立自强。我们家长的溺爱，栽培出来的是温室里的花朵，经不起一点风吹雨打。大家都还记得，2008年发生的汶川大地震，成百上千名无辜的学生葬身废墟之下，据事后的调查发现，面对灾难，许多学生不知所措、慌不择路，根本不懂得求生之道，在慌乱中错失了自救的机会。假若他们*时接受过良好的“生命教育”，懂得逃生之道，伤亡程度一定能减到最小。血的例子启示我们：开展生命教育、生存教育和生活教育对我们学生来说意义重大！ 同学们，作为学校，我们有责任、有义务拨开你们成长途中的迷雾和彷徨，为你们的茁壮成长指引方向，为你们的终身幸福奠定基础。“生命教育”就是最好的*台，让我们“认识生命、尊重生命、敬畏生命、热爱生命、关心自己和家人，强调提高社会适应能力和创造能力；养成良好的生活*惯，关心他人和集体，树立正确的人生观和价值观。只有懂得尊重他人生命和尊重自身生命的人，才能更好的享受生命本身，才能感受到更多生命的愉悦，发挥出自身生命的无穷潜能；只有拥有生存本领的人，才能更好的适应不同的环境，才能活得更好，走得更远，飞得更高；只有热爱生活的人，才能拥有积极向上的心态，才能品味出生活的无限精彩和美好，才能在*凡的学*生活中活出感动、感恩、快乐、幸福。“生命教育”，教会我们如何快乐的学*，如何解决生活中的难题，如何化解交往中的矛盾，如何排除思想上的困惑。
老师们、同学们，人生是一个充满了变数的生命过程，我们不可能一帆风顺、事事如意。健康和安稳也不会是长长久久的，我们所要做的就是——即使身处逆境也不要放弃生命，因为人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，失去了就不会再回来。人生是一条无名的河，是深是浅，我们都得过；人生是一杯无色的酒，是苦是甜，我们都得喝。在这匆匆的岁月里，生命就像一朵美丽的鲜花，在阳光下慢慢地绽开，我们一定要保护好这朵花。请记住：珍爱生命，就是珍爱我们自己！
我们还要懂得感恩生活，珍惜现在所拥有的一切，树立一个远大的理想并为之奋斗，怀着一颗感恩的心去感激在我们生命中出现过的每一个人：感谢父母，他们给予我们宝贵的生命并不辞辛苦地把我们抚养长大；感谢老师，传授我们知识并教会我们为人处世的道理；感谢朋友，在我们开心的时候有他们与我们共同分享，在我们忧愁的时候为我们送来温暖的安慰；更要感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他们，我们才会变得更加坚强，更加成熟……让我们感恩于洒在我们身上的每一缕阳光，感恩于路人投来的每一个微笑或眼神，感恩大自然的神奇与美妙，感谢这一切的存在让我们体验到了真实的美好。让我们以感恩的心态来积极面对生活中的一切幸福和苦难，享受这真实的生活。怀着一颗感恩之心，我们才能温柔地对待他人，体贴孝敬我们的父母。这样，我们的生活就会圆满，社会就能和谐发展。
老师们、同学们，我们的人生不一定要惊天动地，也不需要做什么轰轰烈烈的大事。只要我们能够珍爱生命，知道怎么生存，懂得感恩回报、珍惜生活就足矣。这样的人生，即使*凡，也是丰富多彩的。如果我们做到了，谁又能说我们没有善待人生呢？
同学们，我希望你们能从今天的活动中得到启示、受到教育，能够珍惜生命，学会生存，幸福生活。让我们珍爱每一个鲜活的生命，珍爱生命中的每一天，健康成长，让生命之花绚丽绽放吧！
最后，我祝同学们天天进步、身体健康、心态阳光！
谢谢大家!
各位领导、各位教职工、同学们：
韶关中专教研会xxx年学生、教工演讲比赛很快就要闭幕了。
今天上午有18位学生参加了以“爱国守法，诚信知礼”为主题的演讲比赛，下午有12位教工进行了以“爱岗敬业，忠诚职教”为主题的教工演讲比赛。
本次比赛确实是一次具有较高水*的演讲比赛。这首先表现在选手们高水*的演讲方面。他们的演讲，既给予我们深刻的思想教育，也给予我们丰富的艺术享受。各位参赛选手确实做到了我们李景田会长在开幕词中所说的“在团结合作的基础上进行比赛，在比赛中体现团结合作的精神”，他们都有出色的表现，并获得相应的奖项。通过这次比赛，韶关学院医学院、韶关市商业学校和韶关市体育运动学校等三所学校还荣获了本次演讲比赛的“团体优胜奖”。在此，我代表教研会、组委会向他们表示热烈的祝贺!
这次演讲比赛之所以具有较高的水*，是大家共同努力的成果。除了选手的出色表现外，主持人大方得体、生动活泼，评委对选手做出客观公正、准确合理的评分，全体工作人员通力合作、紧张而有序地做好各项工作，王爱民校长对选手演讲作出简明、准确、生动的精彩点评，等等，都给在场的领导、师生员工们留下深刻而良好的印象。此外，现场观众也表现出较好的个人修养，表现出热情、耐心、守纪、有礼。在此，我代表教研会、组委会向他们表示衷心的感谢!
这次比赛的收获是多方面的。这次比赛，让我们在接受“爱国、守法、诚信、知礼”的现代公民教育的同时，也接受了一次深刻的职业道德教育;这次比赛，丰富了我们校园的精神文化生活，促进了我们的第二课堂的教学;这次比赛，既提高了大家对演讲这种语言交际方式和政治思想教育方式的进一步了解，激发了大家对演讲的热情，也培养了一批演讲的高手;这次比赛，让我们会员学校之间，不但加深了了解，增进了友谊，同时也丰富了我们开展校际活动、集体活动的经验。正如李会长在开幕词中所指出的：“这是一次具有深远意义的教研活动，它将在韶关中专教研会的史册上留下灿烂的一页。”让我们为这次比赛的成功热烈的鼓掌吧!
当然，由于是首次举办这种比赛，相对缺乏经验，加上受到一些客观因素的限制，因此，比赛中难免存在不尽人意之处。这次演讲比赛，无论是学生选手还是教工选手，男选手都很少(在18位学生选手中男选手只有5人，12位教工选手中男选手只有3人)。有些学校清一色都是女选手。另外，教工选手又全都是教师，没有其他方面的同志。这些都可以算是本次演讲比赛的一点遗憾。但是，通过这次有益的尝试，我们相信，今后我们的每一次教研活动，也许都做不到最好，但一定能一次比一次做得更好。
本次比赛确实进行得很顺利，达到了预期的目的。这离不开大家的共同努力。从这次比赛进行的情况来看，各会员学校对这次比赛确实做到了高度重视、积极参与，加强领导，认真组织;韶关农校的承办工作做得准备充分、认真细致、全面具体。在此，让我代表教研会、组委会向各会员学校，向承办本次比赛的韶关农校再一次表示衷心的感谢!
最后，我宣布：韶关中专教研会xxx年学生、教工演讲比赛顺利闭幕!
谢谢大家!
老师们、同学们：
我们今天这个演讲活动的主题是“尊重生命、热爱生命”，大家都知道，为了促进青少年健康茁壮成长，各级教育部门把生命教育提到重要议事日程。我校积极响应上级指示精神，精心组织开展了今天这项活动，11位选手用他们精彩的演讲为我们上了一堂极为生动的“生命教育”课。这已不仅仅是一场精彩的演讲比赛，更是一个对同学们进行生命、生存、生活教育的*台。
同学们，大量的事实证明，现在的我们是家里“皇帝”、“公主”！被家长捧在手心，不能在日常生活上独立自强。我们家长的溺爱，栽培出来的是温室里的花朵，经不起一点风吹雨打。大家都还记得，2008年发生的汶川大地震，成百上千名无辜的学生葬身废墟之下，据事后的调查发现，面对灾难，许多学生不知所措、慌不择路，根本不懂得求生之道，在慌乱中错失了自救的机会。假若他们*时接受过良好的“生命教育”，懂得逃生之道，伤亡程度一定能减到最小。血的例子启示我们：开展生命教育、生存教育和生活教育对我们学生来说意义重大！ 同学们，作为学校，我们有责任、有义务拨开你们成长途中的迷雾和彷徨，为你们的茁壮成长指引方向，为你们的终身幸福奠定基础。“生命教育”就是最好的*台，让我们“认识生命、尊重生命、敬畏生命、热爱生命、关心自己和家人，强调提高社会适应能力和创造能力；养成良好的生活*惯，关心他人和集体，树立正确的`人生观和价值观。只有懂得尊重他人生命和尊重自身生命的人，才能更好的享受生命本身，才能感受到更多生命的愉悦，发挥出自身生命的无穷潜能；只有拥有生存本领的人，才能更好的适应不同的环境，才能活得更好，走得更远，飞得更高；只有热爱生活的人，才能拥有积极向上的心态，才能品味出生活的无限精彩和美好，才能在*凡的学*生活中活出感动、感恩、快乐、幸福。“生命教育”，教会我们如何快乐的学*，如何解决生活中的难题，如何化解交往中的矛盾，如何排除思想上的困惑。
老师们、同学们，人生是一个充满了变数的生命过程，我们不可能一帆风顺、事事如意。健康和安稳也不会是长长久久的，我们所要做的就是——即使身处逆境也不要放弃生命，因为人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，失去了就不会再回来。人生是一条无名的河，是深是浅，我们都得过；人生是一杯无色的酒，是苦是甜，我们都得喝。在这匆匆的岁月里，生命就像一朵美丽的鲜花，在阳光下慢慢地绽开，我们一定要保护好这朵花。请记住：珍爱生命，就是珍爱我们自己！
我们还要懂得感恩生活，珍惜现在所拥有的一切，树立一个远大的理想并为之奋斗，怀着一颗感恩的心去感激在我们生命中出现过的每一个人：感谢父母，他们给予我们宝贵的生命并不辞辛苦地把我们抚养长大；感谢老师，传授我们知识并教会我们为人处世的道理；感谢朋友，在我们开心的时候有他们与我们共同分享，在我们忧愁的时候为我们送来温暖的安慰；更要感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他们，我们才会变得更加坚强，更加成熟……让我们感恩于洒在我们身上的每一缕阳光，感恩于路人投来的每一个微笑或眼神，感恩大自然的神奇与美妙，感谢这一切的存在让我们体验到了真实的美好。让我们以感恩的心态来积极面对生活中的一切幸福和苦难，享受这真实的生活。怀着一颗感恩之心，我们才能温柔地对待他人，体贴孝敬我们的父母。这样，我们的生活就会圆满，社会就能和谐发展。
老师们、同学们，我们的人生不一定要惊天动地，也不需要做什么轰轰烈烈的大事。只要我们能够珍爱生命，知道怎么生存，懂得感恩回报、珍惜生活就足矣。这样的人生，即使*凡，也是丰富多彩的。如果我们做到了，谁又能说我们没有善待人生呢？
同学们，我希望你们能从今天的活动中得到启示、受到教育，能够珍惜生命，学会生存，幸福生活。让我们珍爱每一个鲜活的生命，珍爱生命中的每一天，健康成长，让生命之花绚丽绽放吧！
最后，我祝同学们天天进步、身体健康、心态阳光！
谢谢大家!
——演讲比赛致辞实用十份
“胸藏万汇凭吞吐，笔有千钧任吸张”，作为教师，我们要持续而深入的阅读，广博而系统的积累，全面而专业 的提升，从个人学识到人生境界都有所提升，并进而去影响身边的人，影响我们的学生，营造浓郁的校园读书氛围，养成良好的阅读*惯，做真正的读者，如果学生真正的爱上读书，那么他的学*表现乃至行为品质都会发生根本的变化，我认为，读书是衔接知识教育与德育教育最好的结合点，如果教师通过自身阅读并影响学生酷爱读书可谓功德无量，意义非凡。
老师们，阅读之所以重要，因其关乎人的精神发育和心灵成长，西汉文学家刘向曾说：“书犹药也，善读可以治愚”，歌德说：“读一本好书，就好像和高尚的人谈话”，中国古人在读书方面为我们树立了良好的榜样，凿壁偷光、囊萤映雪、牛角挂书、悬梁刺股。古人读书要克服重重困难，明代学者宋溓在《送东阳马生序》向我们讲述了艰难的求学历程，虽历尽千辛万苦，却终成一代大儒，当代新教育改革家朱永新说：“一个人的精神成长史就是一个人的阅读史”与古人相比，我们的身体可谓健壮魁梧甚至富态，我们的物质财富则更是丰盈充实甚或过剩，但我们的精神家园和心灵世界却又如何呢？如果缺少书香的浸润和滋养，必然会导致心灵荒芜、精神萎靡、思想困顿、方向迷失。不是每个人都有真知灼见的理解，不是每个人都能静静的潜心阅读，然而真正的读者是幸运而幸福的。
“胸藏文墨怀若骨，腹有诗书气自华”一个人书读得多了，身上自然会带一股书卷之气，言谈举止间流露出读书人所特有的气质，温雅脱俗、清纯高洁，不卑不亢、典雅大方。因此，与书籍结伴，就能为人生奠基、为精神打底；与博览同行，就能开拓视野、陶冶情操。
有人说：“世界因文学而美，文学因书籍而美。”于是，我们自然知晓了读书的魅力，我们常常在现实之外追寻一种和书中同样的意境，与屈原共同沉思“遂古之初，谁传道之？ 上下未形，何由考之？ ”所叩问的无止无休的天地时空。羡慕古人和先哲驾一叶扁舟，徜徉于山水之间，品味“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的精妙比喻；感悟宇宙无穷，人生短暂，人之渺小和“逝者如斯夫，不舍昼夜”的哲人睿智；惬意地品一杯香茗，徘徊于田园村野，玩味“开轩面场圃，把酒话桑麻”的清静幽雅；在与孤独为伴的日子，沉浸在一抹夕阳的温暖里，独坐在书房一隅，手捧一卷好书，陪伴如水的音乐，品味淡淡茶香，任凭思绪游荡于**之际，品味“伯牙子期的高山流水，欣赏稽康广陵的鬼神之音”。徐徐书香里，我们分明看到了唐朝的一尾鱼，宋代的一叶舟，看到了红尘妃子的回眸一笑，忠臣救世的百折不回；赫赫墨迹中，我们真切地感受到了李白的热情豪放、杜甫的沉郁顿挫、苏轼的达观超脱、陶渊明的澹泊宁静。兴奋于“春风得意马蹄，一日看尽长安花的欣喜。忧患于”夕阳西下，断肠人在天涯”的愁苦悲伤；于是，用心感触了读书之美，那是清澈的双眸里紧锁的渴望，那是灵魂深处自然的心声。小小书卷，涵盖了大千世界；半亩方塘，浓缩着百态人生。“读书不觉春已深，一寸光阴一寸金”，转眼间，已闻春鸟报晓之音，心中满是“面朝大海，春暖花开”的感动和温暖。
哲学家培根说：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。”国学大师季羡林也说：“天下第一好事，还是读书”。自然而然，书籍就成为了传递人类文明圣火的使者，承载和发扬了悠久的文化和传统。 “书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”。读完一本好书，犹如饮下一杯甘醇的美酒，酣畅淋漓、回味悠长。尘世喧嚣，冗务緾身，不是每个人都能静下心来去读书。诸葛亮说：“夫才须学也，学须静也”,读书需要清静如水的心境，只有当我们捧出心中最为柔软的温情和最为细致的情怀去迎接书籍的墨香，才能对人生道理、人生价值有所感悟，才能真正享受读书的乐趣。
清人萧抡谓说，“一日不读书，胸臆无佳想；一月不读书，耳目失清爽”。只有坚持不懈地读书，潜心静气地思考，才能使自己得到知识的浸润，受到书香的洗礼，使自己境界高远、胸襟开阔、学识通达、思维敏捷。通过阅读不仅能与先贤对话、与智者交谈，还能启迪思想、提升心智，使自己在思维的天空、想象的王国中自由翱翔、纵横驰骋，摆脱惯常思维的约束，冲破陈旧观念的禁锢，形成创新的思维。如果我们能站在智者的肩膀上，透过纷繁复杂的矛盾，敏锐捕捉、积极消化、充分吸收各种信息和知识，就能为自己的灵魂找到出口，就能在*凡的生活里诗意地栖息。
所以，如果阅读是我们的生活，是获得审美体验的重要途径。那么书就是我们灵魂的伴侣、思想的朋友，我们在理解它、阅读她的同时，她也在感化和召引着我们。读书令人练达性灵，陶冶情趣，使媚俗不再，浮华远离，使人宁静和高尚。书读到最后，就深感到自己的卑微渺小和知识的博大精深。
天长地久有时尽，此读绵绵无绝期。让我们在每一个*凡而简单的日子里，走进阅读的世界;“书痴者文必攻，艺痴者技必良” 让我们共同痴迷于阅读，喜欢阅读，通过阅读寻找心灵的希望和安慰。“壮士腰间三尺剑，男儿腹内五车书“愿今天演讲的教师都能有出色精彩的表现.
各位领导、各位教职工、同学们：
xx中专教研会200x年学生、教工演讲比赛很快就要闭幕了。
今天上午有18位学生参加了以爱国守法，诚信知礼为主题的演讲比赛，下午有12位教工进行了以爱岗敬业，忠诚职教为主题的教工演讲比赛。
本次比赛确实是一次具有较高水*的演讲比赛。这首先表现在选手们高水*的演讲方面。他们的演讲，既给予我们深刻的思想教育，也给予我们丰富的艺术享受。各位参赛选手确实做到了我们李景田会长在开幕词中所说的在团结合作的基础上进行比赛，在比赛中体现团结合作的精神，他们都有出色的表现，并获得相应的奖项。通过这次比赛，xx学院医学院、 xx市商业学校和xx市体育运动学校等三所学校还荣获了本次演讲比赛的团体优胜奖。在此，我代表教研会、组委会向他们表示热烈的祝贺!
这次演讲比赛之所以具有较高的水*，是大家共同努力的成果。除了选手的出色表现外，主持人大方得体、生动活泼，评委对选手做出客观公正、准确合理的评分，全体工作人员通力合作、紧张而有序地做好各项工作，王爱民校长
对选手演讲作出简明、准确、生动的精彩点评，等等，都给在场的领导、师生员工们留下深刻而良好的印象。此外，现场观众也表现出较好的个人修养，表现出热情、耐心、守纪、有礼。在此，我代表教研会、组委会向他们表示衷心的感谢!
这次比赛的收获是多方面的。这次比赛，让我们在接受爱国、守法、诚信、知礼的现代公民教育的同时，也接受了一次深刻的职业道德教育;这次比赛，丰富了我们校园的精神文化生活，促进了我们的第二课堂的教学;这次比赛，既提高了大家对演讲这种语言交际方式和政治思想教育方式的进一步了解，激发了大家对演讲的热情，也培养了一批演讲的高手;这次比赛，让我们会员学校之间，不但加深了了解，增进了友谊，同时也丰富了我们开展校际活动、集体活动的经验。正如李会长在开幕词中所指出的：这是一次具有深远意义的教研活动，它将在xx中专教研会的史册上留下灿烂的一页。让我们为这次比赛的成功热烈的鼓掌吧!
当然，由于是首次举办这种比赛，相对缺乏经验，加上受到一些客观因素的限制，因此，比赛中难免存在不尽人意之处。这次演讲比赛，无论是学生选手还是教工选手，男选手都很少(在18位学生选手中男选手只有5人，12位教工选手中男选手只有3人)。有
些学校清一色都是女选手。另外，教工选手又全都是教师，没有其他方面的同志。这些都可以算是本次演讲比赛的一点遗憾。但是，通过这次有益的尝试，我们相信，今后我们的每一次教研活动，也许都做不到最好，但一定能一次比一次做得更好。
本次比赛确实进行得很顺利，达到了预期的目的。这离不开大家的共同努力。从这次比赛进行的情况来看，各会员学校对这次比赛确实做到了高度重视、积极参与，加强领导，认真组织;xx农校的承办工作做得准备充分、认真细致、全面具体。在此，让我代表教研会、组委会向各会员学校，向承办本次比赛的xx农校再一次表示衷心的感谢!
最后，我宣布：xx中专教研会200x年学生、教工演讲比赛顺利闭幕!谢谢大家!
各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天春意融融，阳光明媚，在这个美好的日子里，我们欢聚在县实验小学，隆重举行全县第十九届爱国主义读书教育活动讲故事、演讲比赛。我代表县委宣传部，向本次活动的举行表示热烈的祝贺，向各位的到来表示热烈的欢迎。青少年爱国主义读书教育活动，是新时期加强未成年人社会主义荣辱观教育、思想道德教育和爱国主义、集体主义、社会主义教育的有效载体，是一项利在当代、功在千秋的大事。
第十九届读书教育活动以“建设幸福中国”为主题，就是通过在青少年中开展丰富多彩的读书和实践活动，使他们学*、了解我国在未来五年推进中国特色社会主义事业的奋斗目标和建设幸福中国的美好前景，切实增强他们的历史责任感和使命感，促使他们从自己做起，从现在做起，认真学*知识，刻苦钻研本领，不断提升道德品质，为将来投身伟大的事业做好思想和知识的储备。
读书教育活动20__年的发展历程告诉我们，适应时代需要，不断发展创新，是这项活动历久弥新、经久不衰的关键所在。我们要始终站在时代前沿，努力探索和把握青少年思想道德发展的新特点和新规律，因势利导、有的放矢、求真务实地开展读书和实践活动，要坚持继承优良传统与体现时代特点相结合，善于从时代和社会的发展进步中汲取营养，不断赋予爱国主义以新的时代内涵。尽早实现“建设幸福中国”这一包括广大青少年在内的全国各族人民的美好愿望和奋斗目标。
希望同学们立志报效祖国，建设家乡，为中华之崛起而读书，以知识丰富头脑，用智慧点燃人生，早日成才，做一个有益于社会，有益于人民的人。
同志们，青少年是祖国的未来、民族的希望。他们形成什么样的世界观、人生观和价值观，最终决定着我们国家和民族的未来。在青少年中开展社会主义荣辱观教育，是我们面临的一项重大而紧迫的任务。我们要通过扎实有效的工作，使社会主义荣辱观切实转化为青少年的自学成才行动，在思想道德建设中发挥基础引导作用。让我们肩负起历史的责任，通过开展“建设幸福中国”读书活动，在全县广大群众青少年中兴起学*实践社会主义荣辱观的新高潮，为培养理想远大、人格健全、道德观高尚的社会主义合格建设者和接班人，做出新的更大的贡献。
最后预祝本次活动取得圆满成功。谢谢!
落叶在空中盘旋， 谱写着一曲感恩的乐章， 那是大树对滋养它的大地的感恩; 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝 天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。
“我们心中的感恩，还有多少?。 ” 不知为何，心中忽然浮起了这么一句话，也许，是因为现在所有人都默认了 ‘感恩不重要’这个想法吧。 但这是只要我们同意就可以将它变成事实的事么?答案是否定的。 你看! 脚下的土地崩裂， 曾经被鲜血染红的泥土在谴责人类为什么你们可以轻 易的忘记感恩?头顶的天空浑浊， 曾经为热血呐喊而激昂的云在威逼人类你 们是否忘记了感恩?周围的花草颤抖， 曾经见证了一场场激烈斗争的树木在质问 人类感恩何在? 我想回答它们：感恩在我们心中，不曾、也不会逝去。 但这话即将出口时我却发现，感恩，真的已经被所有人遗忘了，埋下的骨与 血，早已沉没在黑夜中……
是的，忘记了，我们忘记了是谁在不辞辛劳的哺育我们，我们忘记了那一个 个因劳动而苍老的身影， 我们忘记了为我们提供温暖家园的祖**亲是如何的悲 哀，我们忘记了终日被我们污染却没有丝毫怨言的地球…… 这一起都源于我们认为自己所拥有的一切都是理所当然。不懂得感恩，为你 付出的他们就不会有和煦的微笑，也不会有满怀的欣慰，甚至会怀疑，为你所做 的一切，值么?在未来的某一天，你可能也会为自己的付出问一句值么? 如果将来你真的问了这句话，那么，你会懂得，懂得感恩的重要，但那时， 已经晚了。 这难道不是一种悲哀么?
大多数人并不知道，感恩其实并不难学，当你埋怨自己的身体不够健美、不 够漂亮的时候， 想想那些残疾的人， 你应该感恩自己的父母赐予了你健康的身体; 当你认为自己的祖国不够强大、不够出名的时候，想想那些战火纷飞的国家，你 应该感恩自己的国家赠予了你一块安静祥和的土地。 感恩并不是只有这两点，有关于感恩，我们能从生活中一点一滴的寻找，哪 怕是微不足道的小事，也终是会绽放出感恩最美丽的花朵。
当你要放弃时，当你对周围的事不闻不顾时，当你认为自己开始恨命运时， 就想想这些感恩的花吧，感恩生活，感恩自然，感恩幸福，感恩父母，感恩祖国， 感恩你所拥有的一切一切。
各位评委、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
在这个充满生机的金秋十月，我们xx学校又迎来了一个硕果累累的收获季节。在这个美好的日子里，我们隆重举行了“崇尚诚信雅行、构建文明校园”演讲比赛。在此，我谨代表校委会向为本次活动付出辛勤劳动的各位工作人员表示衷心的感谢！并对十五名同学的精彩演讲表示由衷的赞赏和热烈的祝贺！
文明是什么？刚才15位同学在演讲中给予了我们最精彩的诠释。文明是在路上相遇时的微笑致意，是在同学有难时的热心帮助，是见到师长时的礼貌问好，是与人相处时的和睦亲情，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是将纸屑拾起放入垃圾箱的自觉的举动，是在超市看见有人插队时的主动制止，是对生活老师就寝要求的服从和尊重，是在餐厅始终保持娴雅安静的涵养和气质……文明是一种内涵、一种品德、一种修养，文明是一句话语、一个表情、一个举动，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的语言或行为。
其实文明校园就是由上面这一些细节构成的。而反思我们同学们*时的一言一行，随时可发现，在我们身边、在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。如有的同学在教室走廊上追逐打闹；走路推推搡搡*以为常；有的同学乱丢垃圾；餐厅里大声讲话嘈杂不堪；少数同学行为粗鲁、出口成“脏”；个别同学故意损坏学校公共财物；有的同学公开谩骂老师；个别同学未经批准偷偷遛出校门甚至强行冲岗；同学之间逗闹时动作幅度过大，甚至还有同学因一点小事大打出手等等。同学们，我们在注重学*文化知识的同时，一定不能忽略了社会公德的培养和文明*惯的养成，因为良好的文明*惯是我们高效学*的前提，是我们健康人格的保证，是我们立身创业的根本。今天，我们是xx的骄子，明天，我们将是社会的主人。而诚信儒雅、文明守纪则是这一切的基础和前提。那么，我们xx人怎样才能称得上一个文明人呢？我认为必须做到如下几点：
文明的学生，一定是乐学的人。所以我们应该对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学*者，爱提问题，以求知为乐。
文明的学生，一定是惜时的人。所以我们应铭记“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“一万年太久，只争朝夕”的格言，充分利用每时每刻去发奋求知。
文明的学生，一定是有合作精神的人。所以我们应懂得“一滴水只有放入大海才不会干涸”、“帮助别人等于帮助自己”的道理，从而广交朋友，不计得失，乐于奉献。
文明的学生，一定是诚实守信的人。所以我们应懂得“诚信是做人之本、立业之基”，做人做事要么不轻易承诺；而一旦承诺，则“爬着也把自己选择的路走完”。
文明的学生，一定是有恒心的人。正所谓学海无涯、唯勤是岸。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们可以像蜗牛那样凭着耐力默默前行，直到抵达自己的目标所在。
文明的学生，一定是讲礼貌的人。所以我们应把礼貌用语挂在嘴边，时刻尊重他人，用谦逊和涵养也赢得别人的尊重。
文明的学生，一定是有着良好卫生*惯的人。所以我们应自觉地呵护校园环境，不乱扔垃圾。因为环境属于大家，把美好献给他人，同时也把温馨留给了自己。
文明的学生，一定是爱护公物的人。所以我们要爱护学校的一草一木，不践踏草坪，不乱涂乱画，不踢门摔桌椅，不破坏消防设施，不浪费水电与粮食……而且还及时地劝阻同学这样的行为。
文明的学生，一定是遵守纪律的人。所以我们应自觉地遵守《中小学生日常行为规范》和xx的校纪校规。我们应该懂得，没有规矩，不成方圆；只有有了钢铁般的纪律，才会有金子般的人格。
文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。所以我们应热爱身边的一切，对自己的前途负责，对父母的期望负责，对老师的嘱托负责，对自己的学校负责，对自己的国家和民族的未来负责。
亲爱的同学们，“一年好景君须记，正是读书好时光”。请将老师的要求与忠告、请将学校的各项规章制度牢记在心，做一名诚信雅行的谦谦君子，做一位儒雅豁达的“淑女绅士”，因为美好的道德品质能为我们营造出一方成才的沃土，因为高尚的人格修养能为我们拓展一片蔚蓝的天空。让我们全体师生携手共进，让诚信雅行之花在校园处处盛开，为我们装扮出一个文明、美好、和谐的校园。
最后，我宣布，xx市xx学校“崇尚诚信雅行、构建和谐校园”演讲比赛圆满结束。
谢谢！
各位父老乡亲、老师同学们：
在第xxx个“六一”国际儿童节即将到来之际，首先，请允许我代表xx镇党委**向全镇儿童学生致以节日的祝贺和亲切的慰问！
xx镇是一座有着悠久历史的古镇，古镇积淀了无尽而灿烂的徽州文化，这些文化凝聚了历代xx人民的智慧，是他们代代相传的心血结晶。而民间故事是这些灿烂文化的重要组成部分。在过去那些没有广播、没有电视、没有网络的信息传播还相当闭塞的封建时代，我们的`祖辈根本不知道《青蛙王子》、《白雪公主》、《小红帽》、《灰姑娘》、《阿拉丁神灯》等等这些外国童话故事，伴随他们童年时代的都是我们祖辈人民自己创作的民间故事，比如：《女娲补天》、《白蛇传》、《丽友桥》、《牛郎织女》、《梁山伯与祝英台》、《宝莲灯》、《孟姜女》等等，这些民间故事脍炙人口、代代相传。其实象这样的故事我们xx古镇也有许多，我们正在着手收集整理，准备编入《中国民间故事大全（黄山分卷）》。目前，xx民间故事收集整理工作在中心校的大力支持下进展顺利，已经初步收录50条6万多字。xx民间故事是徽文化中很重要的一部分，是徽文化宝库中闪闪发光的明珠，是深入研究徽州文化艺术、伦理道德、民俗风情等人文科学的丰富而重要的资料。
为了进一步促进xx民间故事的收集、挖掘、整理，经镇党委**研究，决定结合庆祝“六一”国际儿童节，举办一次“xx镇民间故事演讲赛”，这次赛事活动的举办，时间比较仓促，有许多考虑不周的地方还请大家见谅。借此机会，我代表镇党委**向xx中心校、教师退协以及所有为本次比赛活动付出辛勤劳动的各位老师、各位同学、各位评委表示最衷心的感谢！同时，也借此机会，向所有关心、支持、帮助xx镇广大儿童学生健康成长的各级领导、社会各界人士表示最诚挚的谢意！
最后，预祝各位参赛儿童选手取得优异的成绩！
预祝“xx镇民间故事演讲赛”取得圆满成功！
“胸藏万汇凭吞吐，笔有千钧任吸张”，作为教师，我们要持续而深入的阅读，广博而系统的积累，全面而专业 的提升，从个人学识到人生境界都有所提升，并进而去影响身边的人，影响我们的学生，营造浓郁的校园读书氛围，养成良好的阅读*惯，做真正的读者，如果学生真正的爱上读书，那么他的学*表现乃至行为品质都会发生根本的变化，我认为，读书是衔接知识教育与德育教育最好的结合点，如果教师通过自身阅读并影响学生酷爱读书可谓功德无量，意义非凡。
老师们，阅读之所以重要，因其关乎人的精神发育和心灵成长，西汉文学家刘向曾说：“书犹药也，善读可以治愚”，歌德说：“读一本好书，就好像和高尚的人谈话”，中国古人在读书方面为我们树立了良好的榜样，凿壁偷光、囊萤映雪、牛角挂书、悬梁刺股。古人读书要克服重重困难，明代学者宋溓在《送东阳马生序》向我们讲述了艰难的求学历程，虽历尽千辛万苦，却终成一代大儒，当代新教育改革家朱永新说：“一个人的精神成长史就是一个人的阅读史”与古人相比，我们的身体可谓健壮魁梧甚至富态，我们的物质财富则更是丰盈充实甚或过剩，但我们的精神家园和心灵世界却又如何呢？如果缺少书香的浸润和滋养，必然会导致心灵荒芜、精神萎靡、思想困顿、方向迷失。不是每个人都有真知灼见的理解，不是每个人都能静静的潜心阅读，然而真正的读者是幸运而幸福的。
“胸藏文墨怀若骨，腹有诗书气自华”一个人书读得多了，身上自然会带一股书卷之气，言谈举止间流露出读书人所特有的气质，温雅脱俗、清纯高洁，不卑不亢、典雅大方。因此，与书籍结伴，就能为人生奠基、为精神打底；与博览同行，就能开拓视野、陶冶情操。
有人说：“世界因文学而美，文学因书籍而美。”于是，我们自然知晓了读书的魅力，我们常常在现实之外追寻一种和书中同样的意境，与屈原共同沉思“遂古之初，谁传道之？ 上下未形，何由考之？ ”所叩问的无止无休的天地时空。羡慕古人和先哲驾一叶扁舟，徜徉于山水之间，品味“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的精妙比喻；感悟宇宙无穷，人生短暂，人之渺小和“逝者如斯夫，不舍昼夜”的哲人睿智；惬意地品一杯香茗，徘徊于田园村野，玩味“开轩面场圃，把酒话桑麻”的清静幽雅；在与孤独为伴的日子，沉浸在一抹夕阳的温暖里，独坐在书房一隅，手捧一卷好书，陪伴如水的音乐，品味淡淡茶香，任凭思绪游荡于**之际，品味“伯牙子期的高山流水，欣赏稽康广陵的鬼神之音”。徐徐书香里，我们分明看到了唐朝的一尾鱼，宋代的一叶舟，看到了红尘妃子的回眸一笑，忠臣救世的百折不回；赫赫墨迹中，我们真切地感受到了李白的热情豪放、杜甫的沉郁顿挫、苏轼的达观超脱、陶渊明的澹泊宁静。兴奋于“春风得意马蹄，一日看尽长安花的欣喜。忧患于”夕阳西下，断肠人在天涯”的愁苦悲伤；于是，用心感触了读书之美，那是清澈的双眸里紧锁的渴望，那是灵魂深处自然的心声。小小书卷，涵盖了大千世界；半亩方塘，浓缩着百态人生。“读书不觉春已深，一寸光阴一寸金”，转眼间，已闻春鸟报晓之音，心中满是“面朝大海，春暖花开”的感动和温暖。
哲学家培根说：“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。”国学大师季羡林也说：“天下第一好事，还是读书”。自然而然，书籍就成为了传递人类文明圣火的使者，承载和发扬了悠久的.文化和传统。 “书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”。读完一本好书，犹如饮下一杯甘醇的美酒，酣畅淋漓、回味悠长。尘世喧嚣，冗务緾身，不是每个人都能静下心来去读书。诸葛亮说：“夫才须学也，学须静也”,读书需要清静如水的心境，只有当我们捧出心中最为柔软的温情和最为细致的情怀去迎接书籍的墨香，才能对人生道理、人生价值有所感悟，才能真正享受读书的乐趣。
清人萧抡谓说，“一日不读书，胸臆无佳想；一月不读书，耳目失清爽”。只有坚持不懈地读书，潜心静气地思考，才能使自己得到知识的浸润，受到书香的洗礼，使自己境界高远、胸襟开阔、学识通达、思维敏捷。通过阅读不仅能与先贤对话、与智者交谈，还能启迪思想、提升心智，使自己在思维的天空、想象的王国中自由翱翔、纵横驰骋，摆脱惯常思维的约束，冲破陈旧观念的禁锢，形成创新的思维。如果我们能站在智者的肩膀上，透过纷繁复杂的矛盾，敏锐捕捉、积极消化、充分吸收各种信息和知识，就能为自己的灵魂找到出口，就能在*凡的生活里诗意地栖息。
所以，如果阅读是我们的生活，是获得审美体验的重要途径。那么书就是我们灵魂的伴侣、思想的朋友，我们在理解它、阅读她的同时，她也在感化和召引着我们。读书令人练达性灵，陶冶情趣，使媚俗不再，浮华远离，使人宁静和高尚。书读到最后，就深感到自己的卑微渺小和知识的博大精深。
天长地久有时尽，此读绵绵无绝期。让我们在每一个*凡而简单的日子里，走进阅读的世界;“书痴者文必攻，艺痴者技必良” 让我们共同痴迷于阅读，喜欢阅读，通过阅读寻找心灵的希望和安慰。“壮士腰间三尺剑，男儿腹内五车书“愿今天演讲的教师都能有出色精彩的表现.
同志们：
在全国政法系统深入开展“忠诚、为民、公正、廉洁”核心价值观教育实践活动之际，今天我们在这里隆重举行全市**机关践行人民警察核心价值观演讲比赛，目的就是进一步激发全市**机关和广大民警的热情，增强责任意识、廉政意识，强化服务观念，改善工作作风，为推进住建系统“创先争优和党风廉政建设”营造浓厚活动氛围。首先，我代表委党组对莅临指导今天演讲比赛的各位领导和评委表示热烈地欢迎和衷心地感谢!我们也期盼着各位选手的精彩表现!预祝你们取得优异的成绩!
——安全生产演讲比赛实用5篇
为认真贯彻落实全国及全市安全生产工作会议精神，进一步落实安全第一、预防为主、综合治理的安全生产方针，强化安全生产宣传教育，提高职工群众的安全生产意识，杜绝三违，夯实安全基础，促进我市安全生产形势的.持续稳定好转，市总工会、市安监局决定举办安全生产职工演讲比赛。现将有关事项通知如下：
一、目的
通过组织开展演讲比赛的方式，宣传安全生产政策法规，传播安全知识，弘扬安全文化，启发教育职工珍爱生命、遵纪守法，提高职工群众的安全意识和安全素质，进一步营造浓厚的关爱生命、安全发展的良好氛围，为安全渝州行职工巡回演讲选拔优秀人才。
二、演讲内容
演讲内容要紧密结合实际，以工作和生活中有关安全生产的真实事例、真情实感为素材，力求形式生动活泼，语言通俗易懂，事例真实感人。
三、演讲形式
本次演讲比赛可采用演讲及情景剧表演等形式。
四、演讲安排
演讲比赛分预赛和决赛两个阶段:
预赛阶段：3月至4月中旬：由各区县总工会、安监局，市总各产业工会，市总直代管单位工会组织所属基层单位进行预赛。4月30日前，各区县总工会、安监局，市总各产业工会，市总直代管单位工会将预赛优秀人员名单、演讲题目(情景剧)、演讲稿及光盘报重庆市总工会劳动保护部，由劳动保护部审查确定参加全市演讲比赛人员名单。每个区县推荐人员不超过2人，产业工会不超过3个。
决赛阶段：5月举行全市演讲比赛决赛。
6月全国安全生产月期间：选调优秀演讲人员赴各区县、大型企业参加安全渝州行巡回演讲。
五、要求
1、各单位要高度重视，要把演讲比赛作为加强企业安全文化建设的重要举措，抽出专人进行创作，选出优秀人员进行演讲(表演)。
2、内容丰富，感情真切。要深入基层，深入职工，挖掘最鲜活的事迹，以身边人讲(演)身边事，达到观众的共鸣。
3、演讲时间控制在6分钟以内，情景剧表演控制在10分钟以内。
有这样一种哲学理念：安全是1，其他是0，只有1作保证，0才有意义。安全永远第一。没有安全，于个人，生命无法保障；于家庭，幸福毁于一旦；于企业，生产难以为继；于社会，影响安宁繁荣。生命高于一切。耕耘希望，创造幸福，生命既意味着一切，又高于一切。“安全即人、安全为人、安全靠人”是我们的安全管理的理念。人的不安全行为、物的不安全状态、环境的不安全的因素，是酿成事故的主要原因。而环境的创造者、安全制度的制定者和执行者、设备设施的操作者都是人，人是实现自己和企业真正安全的主要因素。以人为本抓安全，就是要寻找一条最为有效的途径来强化人的`安全意识，提升人的安全素质，规范人的安全行为。众人皆知的“木桶理论”启示我们：决定一只木桶能装多少水，不在于最高的木板有多长，而在于最矮的木板有多长。安全工作的好坏，事故的发生，不是取决于大多数人，而是取决于数量极少的危险人物、事故苗子。每个员工都是安全这个木桶中的一根木板千万不能成为最短、最差的。
在岗一分钟、尽责六十秒。责任连着你我他，安全关系千万家。从责任升华到责任心，体现的是对企业认真负责的忠诚度，对工作精益求精的事业心，对安全深严细实的责任感。安全工作需要人人讲安全、事事为安全、处处要安全。在工作中运用“三镜”理念，在排查隐患时要用“显微镜”，事故背后有征兆，征兆背后有苗头，小隐患可能导致大事故，在抓好重大隐患排查治理的同时决不放过任何一个小事故苗头；在事故处理、追究责任时要用“放大镜”，对所有影响生产的事故都要进行层层追究、放大处理，以严格的处罚制度，有效控制各类事故发生；在制定安全规章、规则时要用“望远镜”，把着眼点和立足点放在事故的超前防范意识上来，主动开展工作，做到超前部署、超前防范，促进安全形势的持久稳定。
安全第一，不是挂在墙上的标语、口号，而是维系我们生命健康和家庭幸福的保护伞。安全维系着我们每个人的生命与健康，维系着每个家庭的幸福与美满。最美好的祝愿是*安，最真诚的期盼是安全。安全是一把伞，我们幸福生活的保护伞，不管阴晴圆缺，时刻带上这把伞，让它成为我们生活的*惯。
古往今来，有多少的文人墨客都对生命进行过讴歌，生命灿烂如花，生命对于我们每一个人，只有一次。
安全，传承着人类文明的进程，安全，凝聚着人们幸福和*安，安全，维系着梦想和财富。相反，不注重安全则可以摧毁人们精心构筑的幸福、*安、快乐、财富。
祝你*安——是人们永远铭刻心间的祝愿。
祝你幸福——是人们共同美好的期盼。
健康、*安是生活赐给每人无可比拟的最可宝贵的财富。安全重于泰山，何尝不是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线？安全之于生命，须臾不可少；安全之于生命，片刻不能失。
对中国移动的员工而言，安全，不仅是工作时的基本要求，更应是一种良好的工作*惯。我们不厌其烦的举办各类安全知识讲座，举办的灭火演练，其目的就是要求我们做到警钟长鸣，强化安全意识，让美丽的生命之花在安全的环境下开出灿烂的花朵。
不讲安全，一个小小的烟头就可将一艘船舶置于熊熊大火之中而毁于一旦。
不顾安全，一个小小的意外就可将许多生命处于岌岌可危之中。
失去安全，顷刻间就能让我们那原本脆弱的生命遭到万劫不复的灾难。
*安就是在珍惜生命。生命没有回头路，生命没有倒行车，失去安全，任何代价都换不回逝去的生命！一次次血淋淋的生命代价还不足以使我们警醒吗？不足以触发我们加强安全的.防范意识，提高我们技术技能和科学施救的能力吗？不足以让我们自觉地查处和整改我们安全管理的漏洞吗？
*安就是在把握幸福。生命需要安全的呵护。安全是生命的导航灯塔。只有把安全生产拿在手上、放在心上、摆在重要的议事日程上，把全员的安全生产意识都提高，员工的生命才能得到最根本、最有效的保证。
*安就是在享受快乐。生命之海，暗礁密布；生命之路，泥泞坎坷。只有真正热爱生命、热爱生活、对人生有着深刻领悟的人们，才会懂得安全赋予生命的真正内涵，从而发挥出最大的潜能营造安全氛围，创造幸福，快乐生活。可以说“生命至上、*安是福”的立意正体现了社会文明程度的伟大进步，触进了和谐社会的发展。我们只有安全的呵护，才有绚丽多姿的生命，感受着世间的快乐。
获得生命是一种赐予，失去生命是一份悲哀。每个人的生命只有一次，一旦拥有生命，就要珍爱生命，不作无谓的牺牲。无论是主角还是配角，每个人都要登上人生的舞台，跋涉一生的旅程。生命的意义在于奉献，而奉献的基石在于生命的安全。珍爱生命必须抓好安全生产的每一个流程，不放过安全生产的每一个环节，剔除不负责任的麻痹和侥幸心里，才能让安全和幸福始终伴随着你、我、他。
生命如歌，就要吟出激越。当我们尽情地享受着明媚的阳光时，当我们尽情地沐浴着雨露时，我们感谢安全呵护着我们的生命，在我们感叹生命灿烂如花的同时，我们千万不要忘记安全重于泰山这一亘古不变的真理。
安全对于每个人来说都不会陌生，本月6月2日—6月5日展开了“安全生产”学*活动，并在6月5日全体观看了“安全用电录像资料，通过这几天的学*，使自己意识到了安全的重要性，意识到了在此之前一些违章操作的危险性，同时也学到了一些触电抢救方法。首先，就是应该时刻提醒自己注意安全，上班中要注意劳保齐全，只有正确穿戴好本岗位的劳保用品，在工作中才不会招致意外伤害。其次，要对自己工作的环境熟悉，不随意用手去触摸带电设备，不私自操作非本岗位的.机械设备，对有缺陷的工器具及时更换。在检修电器设备时要戴绝缘手套或线手套且要停电检修，并要设立一名监护人等。此外要严格按照规章操作各种机械设备，往往事故都是在不经意间发生的，所以要避免一切的不规范操作。
“安全用电，安全生产”警钟常鸣，做为铝厂一员工，处处都有电的存在，不光是上班中，下班同样如此；通过学*使自己更充分的了解了验电笔的正确使用方法及保险丝规格的正确选型，以及在接照明电路时，手拔开关的正确接线应该是接火线和墙壁插座的正确接方式为左零右火，还有就是流过人体的安全电流为10ma，大于10ma的电流流经人体就会造成触电，各类用电设备的金属外壳可靠接地以防触电事故，以及在接线时避免因接触不良而产生电火花引起火灾等等，都是以用电安全的前提的。
另外，通过视频录像使自己认识到了做为一名电工作业人员应该具备最基本的对触电者进行判断并实施抢救的方法；针对触电者神志清醒与不清时的状态，做出正确的抢救方法，通过做人工呼吸或心肺复苏法锲而不舍、不离不弃地对触电者进行抢救，以使触电者在最短的时间内获得生命。展望未来，我们每个人该走的路还很长，肩负的责任也很重。生命竟是如此美丽而精彩！然而，有两个字是至关重要的，因为如果没有这两个字的相拌相依，我们将无法感受和拥有这美好的一切，这就是——安全！
古往今来，有多少的文人墨客都对生命进行过讴歌，生命灿烂如花，生命对于我们每一个人，只有一次。
安全，传承着人类文明的进程，安全，凝聚着人们幸福和*安，安全，维系着梦想和财富。相反，不注重安全则可以摧毁人们精心构筑的幸福、*安、快乐、财富。
祝你*安——是人们永远铭刻心间的祝愿。
祝你幸福——是人们共同美好的期盼。
健康、*安是生活赐给每人无可比拟的最可宝贵的财富。安全重于泰山，何尝不是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线？安全之于生命，须臾不可少；安全之于生命，片刻不能失。
对中国移动的员工而言，安全，不仅是工作时的基本要求，更应是一种良好的工作*惯。我们不厌其烦的举办各类安全知识讲座，举办的灭火演练，其目的就是要求我们做到警钟长鸣，强化安全意识，让美丽的生命之花在安全的环境下开出灿烂的花朵。
不讲安全，一个小小的烟头就可将一艘船舶置于熊熊大火之中而毁于一旦。
不顾安全，一个小小的意外就可将许多生命处于岌岌可危之中。
失去安全，顷刻间就能让我们那原本脆弱的生命遭到万劫不复的灾难。
*安就是在珍惜生命。生命没有回头路，生命没有倒行车，失去安全，任何代价都换不回逝去的生命！一次次血淋淋的生命代价还不足以使我们警醒吗？不足以触发我们加强安全的防范意识，提高我们技术技能和科学施救的能力吗？不足以让我们自觉地查处和整改我们安全管理的漏洞吗？
*安就是在把握幸福。生命需要安全的呵护。安全是生命的导航灯塔。只有把安全生产拿在手上、放在心上、摆在重要的议事日程上，把全员的安全生产意识都提高，员工的生命才能得到最根本、最有效的保证。
*安就是在享受快乐。生命之海，暗礁密布；生命之路，泥泞坎坷。只有真正热爱生命、热爱生活、对人生有着深刻领悟的人们，才会懂得安全赋予生命的真正内涵，从而发挥出最大的潜能营造安全氛围，创造幸福，快乐生活。可以说“生命至上、*安是福”的立意正体现了社会文明程度的伟大进步，触进了和谐社会的发展。我们只有安全的呵护，才有绚丽多姿的生命，感受着世间的快乐。
获得生命是一种赐予，失去生命是一份悲哀。每个人的生命只有一次，一旦拥有生命，就要珍爱生命，不作无谓的牺牲。无论是主角还是配角，每个人都要登上人生的舞台，跋涉一生的旅程。生命的意义在于奉献，而奉献的基石在于生命的安全。珍爱生命必须抓好安全生产的每一个流程，不放过安全生产的每一个环节，剔除不负责任的麻痹和侥幸心里，才能让安全和幸福始终伴随着你、我、他。
生命如歌，就要吟出激越。当我们尽情地享受着明媚的阳光时，当我们尽情地沐浴着雨露时，我们感谢安全呵护着我们的生命，在我们感叹生命灿烂如花的同时，我们千万不要忘记安全重于泰山这一亘古不变的真理。
——初中演讲比赛活动方案实用5份
一、指导思想
为配合我校“落实科学教育观，坚持以人为本，培养健康、规范、文明的中学生”主题教育活动的开展，经研究决定，举行“做一个文明的中学生”演讲比赛。本次活动由团委学生会主办，语文组承办，意在让学生在活动中感悟、在实践中体验，从而使自己的文明意识得到进一步增强，进而倡导全校师生讲文明话、行文明事、做文明人，以健康的心态，诚实、宽容地对待身边的人，让文明之风吹遍校园。
二、演讲内容
以“做一名文明的中学生”为主题，结合学生自身实际，积极探讨做文明学生的重要意义，立足现实，放眼未来，特别是要针对学生在校如何遵规守纪、尊敬师长、团结同学、努力学*和注意人身安全等方面进行具体的阐述。演讲稿内容应从我校的实际情况出发，切忌泛泛空谈。
话题范围如下：
1、做一个有修养的幸福人
2、灿烂文化，魅力汉语
3、心有多大，路就有多远
三、比赛方式 ：
以班级为单位，班主任主持，班内学生自愿参加，评出一名优胜者参加决赛。
决赛：学校统一组织，评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖品和奖证，并按一等奖10分、二等奖8分、三等奖6分记入班级量化成绩。
四、比赛时间
XX年3月21日（星期三）下午2：30。
五、比赛地点
学校操场。
六、比赛要求
1、班主任要大力支持，语文教师要精心指导。
2、演讲要切合主题，内容健康充实，格调积极向上。
3、采用站立式脱稿演讲。
4、选手须着装整洁、得体，落落大方。
5、每人演讲时间控制在3─5分钟，并于比赛当日上交演讲稿一份。
6、每班派10名同学到现场指定座区观看比赛。
七、评分标准
比赛采用100分制，评委现场打分，取*均分（评委打分60——100分，保留到小数点后一位）。
八、评委
非班主任教师
九、主持人
刘明珠、刘慧莲
拔英初中团委学生会
XX年三月二十日
为积极培育和践行社会主义核心价值观，落实立德树人根本任务，进一步弘扬和传承优秀传统文化，经研究，决定举行学校中学生“传承中华文化共筑精神家园”演讲比赛。现将有关要求安排如下：
一、演讲主题：
传承中华文化共筑精神家园
二、比赛时间：
20xx年4月25日（星期一）4:05开始
三、比赛地点：
校大报告厅
四、参赛对象和报名要求：
高一年级和八年级各班推荐2名学生（男、女各1名），并于4月20日前将稿件电子版发至xx。
五、奖项设置和评选办法：
此次演讲比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干名。比赛采取专家评委现场打分、当场公布的方式，按照得分顺序确定获奖等次。学校对获奖选手颁发证书，根据综合评定（不完全以比赛名次为依据）情况，推荐2名选手代表学校参加市直中学比赛。优秀者由市组委会推荐参加全省比赛。同时，各参赛选手参赛情况将作为综合素质评价材料予以记载。
六、有关要求：
1、参赛选手的演讲内容必须以“传承中华文化共筑精神家园”为主题，以生动的语言和感人的事例，表达对活动主题的理解和参加读书活动的感受，展现新时期青少年热爱党、热爱祖国、积极弘扬和传承中华文化、奋发进取、昂扬向上的精神风貌。要求主题鲜明、内容实在。严禁网络抄袭。
2、参赛选手演讲语言要符合年龄特点，必须使用普通话，口齿清晰、表达流畅、精神饱满、仪态自然；表演服装自备，要求整洁舒展、大方得体，符合身份特征，少数民族学生可着民族服饰；演讲时间不得超过5分钟，超时将扣分。
3、按照市组委会统一安排，xx广播电视台将参与组织学校海选，优秀选手将会被推荐参加电视台组织的免费培训。
一、指导思想
为配合我校“落实科学教育观，坚持以人为本，培养健康、规范、文明的中学生”主题教育活动的开展，经研究决定，举行“做一个文明的中学生”演讲比赛。本次活动由团委学生会主办，语文组承办，意在让学生在活动中感悟、在实践中体验，从而使自己的文明意识得到进一步增强，进而倡导全校师生讲文明话、行文明事、做文明人，以健康的心态，诚实、宽容地对待身边的人，让文明之风吹遍校园。
二、演讲内容
以“做一名文明的中学生”为主题，结合学生自身实际，积极探讨做文明学生的重要意义，立足现实，放眼未来，特别是要针对学生在校如何遵规守纪、尊敬师长、团结同学、努力学*和注意人身安全等方面进行具体的阐述。演讲稿内容应从我校的实际情况出发，切忌泛泛空谈。话题范围如下：
⒈做一个有修养的幸福人
⒉灿烂文化，魅力汉语
⒊心有多大，路就有多远
三、比赛方式 ：
以班级为单位，班主任主持，班内学生自愿参加，评出一名优胜者参加决赛。
决赛：学校统一组织，评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖品和奖证，并按一等奖10分、二等奖8分、三等奖6分记入班级量化成绩。
四、比赛时间
2021年3月21日（星期三）下午2：30。
五、比赛地点
学校操场。
六、比赛要求
⒈班主任要大力支持，语文教师要精心指导。
⒉演讲要切合主题，内容健康充实，格调积极向上。
⒊采用站立式脱稿演讲。
⒋选手须着装整洁、得体，落落大方。
⒌每人演讲时间控制在3─5分钟，并于比赛当日上交演讲稿一份。
⒍每班派10名同学到现场指定座区观看比赛。
七、评分标准
比赛采用100分制，评委现场打分，取*均分（评委打分60——100分，保留到小数点后一位）。
项目内容分值评分主题内容（40分）
1、内容紧扣主题，充实生动，有真情实感，富有创意20
2、富有启发性，有感染力和号召力20
普通话（20分）
1、发音标准10
2、普通话流利10
表达方式（20分）
1、思路清晰，表达生动，动作得体10
2、语言流畅自然，文采优美，有节奏感5
3、精神饱满，感情处理得当，感染力强5
台 风（10分）
1、上下场致意、答谢5
2、着装得体，自然大方5
时间与结构（10分）
1、结构完整紧凑5
2、5分钟内5
合 计 演讲评分标准（总分100分，每个选手演讲时间为5分钟，超时扣分）
八、评委
非班主任教师
九、主持人
刘明珠、刘慧莲
一、指导思想：
为培养学生养成良好*惯，提高学生的思想意识，加强学生纪律观念，锻炼学生自我教育、自我管理及辩论演讲能力，进一步促进良好班风、学风的形成，结合本年级实际情况，使前段时间“学守则、学规范”的成果得到巩固，七年级组决定组织举行“做合格中学生”演讲比赛活动。
二、活动主题：
以“如何做一名合格的`中学生”为主题，结合学生自身实际，积极探讨做合格学生的重要意义，立足现实，放眼未来，特别是要针对学生怎样遵规守纪、尊敬老师、感恩父母、团结同学、努力学*和注意人身安全等方面进行具体的阐述。演讲稿内容应从我校的实际情况出发，切忌泛泛空谈。
三、比赛时间、地点：
初赛即日起进行；
决赛时间：10月22日（周四）下午第三节课开始；
决赛地点：学校大操场。
四、活动步骤：
1、请全体语文老师将此次活动纳入一次作文教学内容，布置学生写一次这一主题的正规作文，选出优秀稿件准备各班的演讲比赛，并对各班学生作一次演讲的指导。
2、初赛：以班级为单位在教室进行，班主任老师主持，语文教师指导并选出所带班级一名优胜者参加决赛。（全年级共十名，名单10月20日前上报）。
3、决赛：年级组统一进行，评出一等奖2名、 二等奖3名、 三等奖5名。
五、活动要求：
1、请班主任老师认真组织，把活动的细节工作落实到位，请语文教师配合做好学生演讲的指导和辅导工作。
2、整个活动是一次对学生行为的规范教育，是通过学生的演讲达到自我教育、自我管理的目的，要高度重视过程的教育作用，不能搞成单纯为了比赛的比赛。
3、演讲内容要以“怎样做一名合格的中学生”为主题，特别针对学校、班级同学中不符合中学生应有形象的种种行为展开分析和评论，并对这些行为给出积极向上的具体建议。
4、采用站立式演讲，鼓励脱稿演讲，使用普通话，富有激情，恰当使用肢体语言，能够很好的调动现场气氛，演讲过程生动流畅。
5、选手着装须整洁、得体。
6、每位学生的演讲时间不超过5分钟，也不得低于3分钟。
六、评分标准：
比赛采用10分制，评委现场打分，去掉一个最高分和最低分，取*均分。（评委打分8--10分，保留到小数点后一位）
①内容紧扣主题，充实生动，有真情实意（1.5分）； 语言流畅自然，（1分） 主题深刻富有感召力。（1分）
②发音标准（1.5分）； 语调准确（1分）；节奏优美，富有感情。（0.5分）
③表达生动，动作恰当（1分）； 感情处理得当（0.5分）； 感召力强，富有创意。(0.5分)
④仪表、上下场致意、答谢（0.5分）； 服装得体，自然大方。（0.5分）
⑤演讲时间不少于3分钟，不超过5分钟。（0.5分）。
七、评委：
七年级语文组成员
人要学会感恩，不仅是感恩帮助过我们的人，也要感恩我们身边的每一个人和每一件事。感恩是什么？孝敬父母、听从教导是对父母的感恩；认真学*、遵守纪律是对老师的感恩；团结互助、共同进步是对同学的感恩；爱护财物、讲究卫生是对劳动者的感恩；爱护花草、节约用水是对大自然的感恩；“为中华之崛起而读书”是对人民、对祖国的感恩。
可是，在物质生活快速发展的今天，我们的一些中学生出现了价值迷失、道德失衡、以丑为美、以耻为荣的现象。为了帮助广大青少年学生树立正确的`世界观、人生观、价值观，懂得感恩，从小立下宏伟志向，长大报效祖国，为早日实现中华民族的伟大复兴而奋斗；同时为了展示我校师生的普通话演讲风采，激发学生学*兴趣，营造校园学*氛围，因此我校特举办了本次“我的中国梦——感恩励志演讲比赛”活动，希望广大师生用心去感悟，用心去领会，将感恩励志落在实际行动中。
一、活动主题
——演讲比赛英语作文实用五份
This afternoon my school held an English-speaking contest in the multi-function classroom. The contest was named "Challenging the Future"I was present at the contest as an audience.
I learned a lot from their speech. They had different plans for the future. But as they challenged the future, they had something in common,that is, they all made full use of the present. The present is the base of the future.
After the contest, I knew I needed a plan for my future as well. I must grasp my present time to realize my plan. I won't idle away the valuable time any more. I'm determined to study hard and improve myself. I will prepare to challenge my future.
今天下午我们学校在多功能教室举办了英语演讲比赛，它的题目为“挑战未采”。我作为观众到了比赛现场。
从他们的演讲中我学到了很多。他们对未来有不同的打算。但当他们挑战未来时，他们有某种共同点，也就是，他们都充分利用现在。今天是明天的基础。
比赛后，我知道了我也需要计划一下未来。我必须抓住现在的时间来实现我的计划。我将不再消磨珍贵的`时间，我下定决心好好学*，提
高我自己。我准备着挑战我的未来。
now i want to talk about a beautiful world! i always dream that i could live ina beautiful country. there are many flowers and trees around our city. we could hear the birds singing and see the children dancing. the streets are clear and the airis very fresh! how nice it is! but that is only a dream of mine! the reality is thatnearly everyday we could see traffic jam because more and more people are using private cars which polluted the air much. we seldom enjoy the fresh air because we always stay in the air-conditioned rooms. . everyone should make a to protect the environment. taking care of our environment is very important. no matter where we live, we can do something aroundour neigh borhood. have you ever thrown any litter onto the groundhave you ever drawn pictures on public wallshave you ever cut down treesif your answers are no, it means that you have already helped protect our environment.it is our duty to keep our environment clean and tidy. you might ask yourself,have i ever picked up some rubbish and thrown it into a dustbinhave i ever collected waste paper or bottles for recyclinghave i ever planted any trees or flowers in or near my neighborhoodif your answers are yes, it means that you have already done something useful to improve the environment. moreover, we should also use public transportation as possible as we can. we should also save water and electricity and other resources for next generation. now i want to say: let’s do our best to make our world more beautiful!
开场白:早上好，我亲爱的老师和同学。我的名字叫秦泽邦。我很高兴站在这里，我很荣幸能作一次演讲。我的主题是保护环境和低碳生活。
正文： 现在，我想谈一谈一个美丽的世界 ！我总是梦想着能在一个美丽的国家。有很多花和我们的城市周围的树。我们可以听到鸟儿歌唱，看到孩子们跳舞。街道是明亮的、空气是非常新鲜 ！这是多好 ！但这只是我的一个梦 ！现实是几乎每天都我们可以看到堵车因为越来越多的人正在使用私家车的多污染空气。
我们很少享用新鲜的`空气，因为我们始终保持在空调房间里。因此，我认为我们应该采取措施保护我们的环境。每个人都应作出贡献，保护环境。照顾我们，这是环境的非常重要的。
无论我们住在哪里，我们可以做些在我们的社区。你有过引发任何垃圾在地上吗？你有在公共的墙壁上涂鸦吗？你曾经砍倒树吗？如果您的答案是no，这意味着您已经帮助保护我们的环境。它是我们的责任，以保持我们的环境干净整洁。你可能会问自己，有摘过一些垃圾和扔进垃圾箱吗？我曾经收集废纸或供循环再用的瓶子吗？我曾经栽了任何树木或内或附*我家附*的花吗？如果您回答是，这意味着你已经为改善环境的有用的东西。此外，我们还应使用公共交通工具并尽我们所能。我们还应为下一代保存电力、 水和其他资源。现在我要说：
让我们做最大努力使我们的世界更美丽 ！
This afternoon my school held an English-speaking contest in the multi-function classroom. The contest was named "Challenging the Future"I was present at the contest as an audience.
I learned a lot from their speech. They had different plans for the future. But as they challenged the future, they had something in common,that is, they all made full use of the present. The present is the base of the future.
After the contest, I knew I needed a plan for my future as well. I must grasp my present time to realize my plan. I won't idle away the valuable time any more. I'm determined to study hard and improve myself. I will prepare to challenge my future.
今天下午我们学校在多功能教室举办了英语演讲比赛，它的题目为“挑战未采”。我作为观众到了比赛现场。
从他们的演讲中我学到了很多。他们对未来有不同的打算。但当他们挑战未来时，他们有某种共同点，也就是，他们都充分利用现在。今天是明天的基础。
比赛后，我知道了我也需要计划一下未来。我必须抓住现在的时间来实现我的计划。我将不再消磨珍贵的时间，我下定决心好好学*，提
高我自己。我准备着挑战我的未来。
We are going to have an English-speaking contest for senior students so as to improve our oral English. It will be held in auditorium on the 5th floor in the teaching building at 4:00pm. , June 9th. Those who want to take part in the contest are supposed to come to sign up at the office of the students’ Union before May 25th. All the senior students are welcome to join in the contest. The first five winners will be given prizes. Please try your best and get ready in time.
Wish you success!
The students’ Union
我们将有一个英语竞赛为高级学生,以提高我们的英语口语。它将举行在教学楼5楼礼堂下午四时。6月9日。那些想要参加比赛应该是来报名在学生会的`办公室在5月25日之前。所有的高级学生都欢迎参加比赛。前五的赢家将获得奖品。请尽你最大的努力,做好准备。
I am an active girl, and I like playing sports very much. My favourite sport is swimming. Today my topic is To introduce my favourite sport. When I am swimming in the pool, I am very happy. I look like a lovely fish in the pond. I enjoy swimming, because swimming can make me strong and healthy. It can also bring me a lot of happiness.
I swim three times a week. Most often I swim in my school. I feel very happy when I swim in school with my friends. I often go to swim with my good friend Lily. She likes swimming,too. And she is very good at it. She always swims better than me. Sometimes I swim in the swimming club near my home during summer holidays. Swimming is not so hard as some people imagine. But many young people dream to bee big stars like Sun Yang, which is difficult because you should, first of all, be gifted and then have a lot of practice from early age in order to bee a very good player.
I hope I will bee a swimmer in the future.
Thank you!
——英语演讲比赛策划实用5份
前言：
为了激发大学生学*英语的兴趣和热情，营造浓厚的英语学*氛围，锻炼学生的英语表达能力，丰富学生的校园文化生活，展现新时代大学生积极向上的精神风貌，现面向河南科技学院新科学院全体学生，举办第十一届英语演讲比赛，详细策划内容如下:
一、活动主题
Inheritance & Innovation(传承与创新)
二、活动目的
为了增强学生运用英语的能力，营造积极向上的校园文化艺术氛围，充分展现当代大学生的青春活力。进一步推进大学生素质拓展工程,提高大学生的英语应用水*，特此为广大学生提供一个展现自我、提升自我和突破自我的机会和舞台。
三、具体事项
（一）主办单位：院团委
（二）承办单位：外国语言文学系团总支
（三）参赛对象：新科学院全体在校生
（四）活动原则：准确、客观、公*、公正、活泼、交流、自信
（五）比赛形式：比赛分为专业组和非专业组。
专业组（外语系）：通过初赛复赛选出六名选手参加新科学院英语演讲比赛决赛。
非专业组：各系内自行举办初赛，各选出两名选手代表本系参加新科学院的复赛，复赛通过后代表本系参加新科学院的决赛。
四、活动安排
大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段。
（一）初赛
由各系自行组织安排，非专业组各系经过初赛，挑选两名选手代表本系参加新科学院第十一届英语演讲比赛复赛，复赛通过者代表本系参加新科学院第十一届英语演讲比赛决赛。
初赛要求各系于11月14日前全部结束，各系务必于11月14日下午17：00之前将进入复赛选手的纸质版名单（包括姓名、系别、专业班级以及联系方式）交于外语系办公室（12#413）值班处，并将电子版的名单发给第十一届英语演讲比赛负责人：陈家鹏
（二）复赛
复赛时间为11月19日，具体时间地点由外语系负责通知进入复赛的选手参加复赛。外语系组织人员进行选拔，最终选出专业组六名，非专业组六名选手参加决赛，并在外语系微信公众*台上进行公示。
（三）决赛
决赛时间为11月27日，地点为图教201。
决赛分为两部分:
第一部分：命题演讲，比赛主题为“ Inheritance & Innovation ”，进行演讲。
要求：演讲比赛要求选手围绕“ Inheritance & Innovation ”主题，联系实际充分展开想象，自由撰写演讲稿（内容积极、健康、乐观、向上）。选手以“ Inheritance & Innovation”为主题，根据自己演讲内容添加副标题，附带背景PPT（设置自动播放时间）及音乐，本部分演讲要符合主题，要求在3分钟内完成。
第二部分：即兴演讲，定题演讲后选手从抽签箱中抽去备选题目，以选手抽到的题目为题进行即兴演讲。
要求：选手需在2分钟内完成本环节。
五、评分标准:
1、命题演讲展示：要求脱稿演讲，主题鲜明，联系实际，逻辑性强，发音标准，表达流畅，语速得当，表情自然，具有一定的表现力和感染力；
2、即兴演讲展示：选手抽到题目思考过后能发挥自如，表现力、应变能力强，观点鲜明，表达流畅；
3、形象：要求着装整洁，端庄大方，举止自然得体，上下场致意等；
4、时间限制：定题演讲3分钟，即兴演讲2分钟。
六、奖项设置
专业组：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
非专业组：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
一：活动目的
为了充分调动幼儿学*英语的浓厚兴趣以及培养小朋友的人格与信心，给广大幼儿提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台，同时也让幼儿从小具备竞争意识，我园特举办第一届幼儿英语演讲比赛。
二：活动主题
本次大赛的主题：培养未来领袖摇篮本次大赛的副题：英语演讲比赛
三：活动前的准备
1、活动时间以及场地安排：
预赛时间：20XX年5月31日上午：9：00预赛地点：小班组：一层多功能厅中班组：一层幼小衔接教室大班组：三层教室备课室决赛时间：20XX年6月28日上午：9：00决赛地点：待定
2、评委以及嘉宾的邀请
评委：各班外教老师、中英文老师、园长、中英文教学主任嘉宾：（家长代表、董事长）
3、参赛选手的要求
（1）参赛对象：小、中、大班幼儿
（2）参赛人数：初赛：所有幼儿
决赛：每个班都从初赛选出5名幼儿，参加决赛。
（3）选手自选题目：要求演讲内容积极、健康、向上。
（4）举止大方，表现自然，与观众有目光交流，有适当的肢体语言。
（5）如有背景音乐，请自备。
（6）自备服装与道具。
四：演讲比赛
1、比赛规则
（1）比赛以公*、公正为原则，真正地体现我们本次活动的真正目的。本次演
讲比赛分为预选赛和决赛二个阶段。预赛由本班所有老师参与评选，决赛由本园的所有老师进行评选。
（2）大赛分为自我介绍，演讲比赛，才艺展示三个环节。依据评委打分计算出
成绩，最后颁发一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。
2、活动流程
（1）主持人开场白
（2）领导讲话致辞
（3）选手按照比赛具体步骤依次上台演讲和英语才艺展示。
（4）评委点评
（5）主持人宣布比赛成绩和名次
（6）颁奖由领导发奖
（7）活动参与者合影
（8）主持人宣布活动结束
（9）按照统一安排依次退场
3、比赛的具体过程
第一环节（20分）：选手简要做自我介绍小班：大约每人30s中班：大约每人1min大班：大约每人1.5mins
第二环节（50分）：选手依次上台演讲小班：大约每人3mins中班：大约每人4mins大班：大约每人5mins
第三环节（30分）：才艺展示
第四环节：演讲结束后，由评委做总评。并依据比赛成绩宣布各参赛选手成绩。
五：具体评分细则
仪表形象（20分）
1）着装整齐，大方得体。（10分）
2）姿态自然，动作适度。（10分）演讲内容（50分）
3）主题鲜明，符合主题内容。（25分）
4）内容充实。（15分）3）流畅。（10分）语言艺术（30分）
5）发音标准，流利。（10分）
6）节奏处理得当，技巧运用自如。（10分）
7）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。(10分)评分规则
评委明确给出每部分评分（评分为整数），由一名老师进行最后加总，去掉最高分与最低分，取*均分为选手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖、优秀奖。
六：奖项设立
一等奖（小、中、大各）1名二等奖（小、中、大各）2名三等奖（小、中、大各）3名优秀奖（小、中、大各）4名
七：颁奖
比赛结束后，有领导上台按由低到高的顺序颁发获奖证书和奖品。
八：经费预算
一、活动名称:
大学生趣味英语演讲比赛。
二、活动目的：
为了丰富同学们的校园文化生活，激发同学们对英语学*的热情，提高同学们的英语口语表达能力，同时也为同学们提供了一个展示自我的*台。英语角协会，经贸与管理系决定合力策划举办趣味英语演讲比赛。
三、活动对象：
——安全教育演讲比赛实用五篇
尊敬的各位领导、教师们、同学们：
大家好!
学校安全与我们每个师生密切相关。据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，*均每一天有40多人，也就是说每一天将有一个班的学生在“消失”。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到我们教师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。所以，安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校假期的安全教育工作，现提出以下几点要求，期望全校师生员工都能认真做好。
第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。
第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不一样个性;同时自我也要以*和的心态来处理自我应对的困难。
第三、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和运动前必须要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，去做危险动作，以免撞伤或摔伤。
第四、要注意食品卫生安全。不去购买过期、变质、来历不明的食品。
第五、要注意教室和宿舍的安全。放假离校教室宿舍必须要关好门窗、水电;整理好教室、办公室、宿舍卫生、课桌椅摆放整齐，黑板擦干净。
第六、要注意实验课的安全。在上实验课前必须要认真听教师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。
第七、要注意交通安全。要严格遵守交通规则，细心谨慎，以防发生意外。坐车上下车和横穿马路时都要格外注意安全。
第八、注意财物安全，不带手机、很多现金到学校，要妥善保管财物。
第九、自我的所作所为也要有安全意识。中学生容易冲动，容易感情用事，所以，在同学间遇到摩擦矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。
最终，期望经过这次**下讲话，在全校构成一个“人人关心安全”的浓厚氛围。生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们必须要时刻加强安全意识，努力增强自我防范本事，做到警钟长鸣!
教师们、同学们：每个人的生命仅有一次，今日的安全教育，我们期望能够再次唤醒同学们对安全的重视。我们要把*安的种子撒播进自我的心田，当它发芽开花、长成参天大树时，我们必将收获更多的欢乐、祥和、幸福和安宁。最终祝全体教职员工身体健康，全家幸福，假日欢乐。
多谢大家!
各位尊敬的领导及亲爱的工友们：
大家好!
激情六月、阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽!我们的企业，也如同这火热的季节一样，蒸蒸日上、兴旺发达!轰轰烈烈的08年“安全生产月”活动已拉开了序幕，我是来自天工矿建四部的项目经理张光新，今天我演讲的题目是《安全在我心中》，首先在这里，我祝各位领导工友们大家生活开心，工作安心，一切顺心!不知大家是否听说过这样一个笑话，一个年轻人在英国交了一个女朋友，结果没过多长时间他们分手了，原因是:年轻人过马路时闯了红灯,英国姑娘吃惊得说：“连红灯都敢闯?还有什么违法的事你不敢做?”回国后小伙子又结交了一位中国姑娘,结果小伙子却因为过马路没有闯红灯分手了,中国姑娘评价小伙子说:一个连红灯都不敢闯的人,能有什么大出息?
虽然这只是一个笑话，但却带出了我们本次活动的主题安全!大家一定还记得06年民爆行业“4.1”山东招远事件和“6.16”安徽当涂特大爆炸事件，对一个企业是毁灭的撞击，对一个家庭是一场无法弥补的灾难。从回放的监视录像资料上看，一是超员作业，二是超量储存，三是超时生产，四是超能力，虽然人们都把事故原因归于此，但背后何尝不是侥幸心里，思想麻痹，“三违”现象认为几年、甚至几十年都这样过来了，事故不一定降落在我的头上。有了这样思想，经常在生产现场出现这样的现象：有人就随便把安全帽下;有人在高空作业时不系安全带，有人随意脱一下岗位。千里之堤，必然溃于蚁穴。严是爱，松是害，出了事故坑三代，安全的链条突然间断开，生命的花朵霎那间枯萎，那种撕裂心肺的疼痛，又如何得以缓解?今年安全月的主题是“综合治理，保障*安”，是啊，保障*安，对我们无比重要!充满活力的生命，对我们更重要!
生命诚可贵，安全价更高，只有安全做保障，才能生产出优质的产品。只有变“要我安全”为“我要安全”，才能从本质上保证安全，才能“安全一个人，幸福全家人!”珍惜生命、杜绝违章!!哪一个人不愿笑语长在，哪一个家庭不愿幸福美满，哪一个企业不愿兴旺发达，哪一个国家不愿繁荣昌盛。每个人若能时时刻刻提醒自己，从细微处做起，形成一种*惯，一种风气，安全的屏障就会不断加强，家人的幸福就会不断延伸。安全就如一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。有了安全，我们才能以休闲的心情漫步在夕阳西下的田野上、小河边，低声吟唱“采菊东篱下，悠然见南山”;有了安全，我们才能以坚定的意志去攀登人生的阶梯，放声高歌“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;有了安全，我们的企业才能象三春的桃李红红火火;有了安全，我们的国家才能在建设具有中国特色的社会主义大道上稳步前进。安全就如一颗光芒四射的.太阳，照亮我们整个人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。安全，它蕴涵在恋人脉脉含情的话语中，妻子温柔的笑脸上，儿女依依的期待中，母亲虔诚的祈祷里，它是一种希望，一种寄托，一种期盼，它是来自生命最本能，最真切的呼唤!安全，对于职工意味着机器设备的正常运转，更意味着千家万户的幸福与安康，安全工作没有终点，只有起点。你听，责任重于泰山的谆谆教诲声犹震耳!你看，从车间到科室，所有的人员正在自己的岗位上以认真负责的态度，扎扎实实地工作着——安全是火，点燃了生命之灯!安全是灯，照亮了生命之路!安全是路，引导着生命走向新的辉煌!安全靠什么?安全靠责任心。在日常的生活工作中，在上班的每时、每分里，安全的隐患随时都象凶残的野兽张着血盆大口，盯着我们脆弱的肉体，麻痹的神经。只有安分守已、踏踏实实做人做事，强化安全意识，增强责任心，生产的安全才不受威胁。只有增强责任心，安全才有保障，生命才会美丽。安全靠人，我们必须有高度的安全素质、道德修养、责任心、业务技能、健康的身体;安全靠企业领导，领导高度重视、舍得投入、提供良好的工作环境;安全靠制度，用科学的制度规范员工的行为;安全靠机制，建立健全奖惩机制，逐级落实安全责任，实行重奖重罚。安全靠管理，建立安全管理体系，重视过程控制，实现规范化管理。安全是一个系统工程，要长抓不懈。安全的警钟要在心底长鸣，不容有一丝懈怠，宁可*时多流汗，不让自己多流一滴血。让我们一年四季月月都是“安全生产月”，让我们全体员工人人都做“安全员”!让我们应从现在开始，从自身做起，从思想上牢固树立“安全第一”的观念，在工作中时刻牢记安全生产，自发地杜绝一切违章行为吧，工友们!努力地创造幸福，由衷地珍惜生命，尽情地享受生活，让亲人灿烂地欢笑吧，朋友们!
谢谢大家!
各位尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好!
游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
一、中国儿童意外溺水调查报告
在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。*均每年全国有*50，000名儿童因意外伤害而死亡，*均每一天有*150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童所以而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有*6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识，4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
二、游泳安全要点
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否*坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清楚。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自我的身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
5、对自我的.水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎样办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
综上所述，溺水是十分危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是能够防止的。
各位领导，各位同事，上午好!
我是农电服务公司的一名普通职工，今天是我参加工作以来第一次站在演讲台上，说句心里话，我非常的荣幸，也很紧张，感谢公司领导给我这次演讲的机会，在没有演讲之前我想跟大家聊几句来缓解一下我紧张的心情。我这人天生胆小，不怕你们笑话，当我接到演讲任务的那天晚上，我紧张的一夜没能入睡，今天能不能拿到奖不重要，重要的是我今天能有勇气从人群中走出来，就是我的胜利，我战胜了自己，也战胜了这个演讲台，这就是我自己给我自己的奖励。下面我切入主题：
我今天演讲的主题是“安全在我心中”，安全是一个部门，一个企业，一个国家每天都在抓的问题，也是容易被我们忽视的问题。《电业安全工作规程》明确规定：“安全生产，人人有责”，说明了安全生产对我们每一个人的重要性，以前在变电运行，我就深知安全的重要性，每一块压板的误投、退都涉及到人身，电网以及设备的安全，所以当我接班的那一刻开始，我必须保持清醒的头脑和敏捷的思维，以保证我值班日变电站的安全运行。自从06年调入农电以来，特别是调入农电服务公司进入施工队以来，当我经历着一些事情，当我感悟着生活带给我一切时，我开始越来越清楚的看到尘世间最重要的东西，莫过于是生命。
在我们施工队伍里，你的每一次不经意的违章，有可能伤害的就是你自己或者自己身边朝夕相处兄弟的生命。也许你的违章是为了加快工程进度，想得到领导的好评;也许你的违章是为了向同伴炫耀自己的技术水*;可你有没有想过，其实你正在与安全做一个生与死的游戏。当你不经意违章时，你正在伤害自己，伤害他人，甚至使自己以及他人走向死亡。当你听到撕心的哭喊声，当你看到那些失去亲人的一张张面孔时，当你为自己的违章而忏悔时，你的一切都将成为泡沫，你身边的人不会原谅你，受害人的家人更不会原谅你，我想你自己也不会原谅你自己，还有可能你已经没有机会为你的过错而忏悔了。任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭，对个人更是一种无法弥补的伤痛，所以我们必须在这一刻起认真履行职责，让安全牢牢扎根在每一个人的心中，让我们正确认识到安全不仅仅是一个人的问题，而是你心中有我，我心中有你，是一个人人互保，环环相扣的链。我们都知道在公路上高速行使的车所可能带来的严重后果，也都明白“十次事故，九次快”的含义，在我们电力企业中造成一次次事故的原因是什么呢?我想往往是“十次事故，九次疏忽”吧。我们可能都听过飞机撞鸟的报道：一个在空中高速飞行的飞机，撞上了一只鸟。可能有人觉得：鸟跟飞机相撞，比鸡蛋碰石头还要可笑，鸟的体积那么小,飞行那么慢,冲击力能有多大,飞机也不会有什么损失，可是你有没有静下心来计算过，虽然鸟的飞行速度不是很快,但是飞机的飞行速度很快，鸟对飞机造成的撞击力会非常大,撞击速度是飞机的飞行速度加上鸟自身的速度，这样一来鸟对机身的穿透力将变的多么可怕，我想就像子弹穿透人体一样简单，就是这个让人们小看的鸟却使一个庞大的飞机机毁人亡。
大家都知道卫星是怎么上天的，在卫星发射之前，科研人员要做多少精密计算和检查才能确保发射成功，哪怕一颗螺丝钉也会不放过,因为一个不起眼的螺丝钉松动，就很有可能造成卫星发射的失败。20xx年2月1日，美国“哥伦比亚”号航天飞机失事，主要原因是航天飞机的外燃料箱上掉下一块泡沫绝缘材料撞击隔热瓦,使隔热瓦脱落所引起，而在起飞时他们就已经发现，航空航天局的工程技术人员也曾经花了几天的时间对这一事件进行过分析，但他们最后得出的结论是“不碍事”。就是这个让工程技术人员觉得不要紧的问题，最终造成“哥伦比亚”号坠毁，七名宇航员牺牲。我想说明的是:生活中一些小的事情就可能影响着我们的一生，在工作中一次小小的违章就有可能给我们带来一场悲剧，就有可能摧毁一个完整的家庭。高空坠落的作业人员往往是因为安全带的疏忽，每一次倒杆是因为对杆根与拉线缺少仔细的安全检查，当我们分析兄弟单位的事故时，当我们分析身边的事故时，我们才发现我们又走了别人曾经走过的路，一个不该由我们再走的悲惨的路。当事故发生时我们才感觉到害怕，才后悔，人世间没有卖后悔药的，所以要“安全”，那就让我们从小事做起，我们要切记前人血的教训，防患于未然。
人生中会有很多失误，但有些失误我们失误不起，人的生命只有一次，没有前生也没有来世，一旦失去就不会再有回来的时候，我们电力企业中安全占有重要的地位，我希望我们大家携手共进，为了公司的生产，为了个人的安全，为了父母的微笑，为了爱人的牵挂，为了儿女的将来，请我们认识安全，重视安全,切记安全,真正做到“安全在我心中”，为我们公司的安全生产五千天，六千天，一万天添砖加瓦!
我的演讲完了!谢谢!
各位领导，各位同事，上午好!
我是农电服务公司的一名普通职工，今天是我参加工作以来第一次站在演讲台上，说句心里话，我非常的荣幸，也很紧张，感谢公司领导给我这次演讲的机会，在没有演讲之前我想跟大家聊几句来缓解一下我紧张的心情。我这人天生胆小，不怕你们笑话，当我接到演讲任务的那天晚上，我紧张的一夜没能入睡，今天能不能拿到奖不重要，重要的是我今天能有勇气从人群中走出来，就是我的胜利，我战胜了自己，也战胜了这个演讲台，这就是我自己给我自己的奖励。下面我切入主题：
我今天演讲的主题是“安全在我心中”，安全是一个部门，一个企业，一个国家每天都在抓的问题，也是容易被我们忽视的问题。《电业安全工作规程》明确规定：“安全生产，人人有责”，说明了安全生产对我们每一个人的重要性，以前在变电运行，我就深知安全的重要性，每一块压板的误投、退都涉及到人身，电网以及设备的安全，所以当我接班的那一刻开始，我必须保持清醒的头脑和敏捷的思维，以保证我值班日变电站的安全运行。自从06年调入农电以来，特别是调入农电服务公司进入施工队以来，当我经历着一些事情，当我感悟着生活带给我一切时，我开始越来越清楚的看到尘世间最重要的东西，莫过于是生命。
在我们施工队伍里，你的每一次不经意的违章，有可能伤害的就是你自己或者自己身边朝夕相处兄弟的生命。也许你的违章是为了加快工程进度，想得到领导的好评;也许你的违章是为了向同伴炫耀自己的技术水*;可你有没有想过，其实你正在与安全做一个生与死的游戏。当你不经意违章时，你正在伤害自己，伤害他人，甚至使自己以及他人走向死亡。当你听到撕心的哭喊声，当你看到那些失去亲人的一张张面孔时，当你为自己的违章而忏悔时，你的一切都将成为泡沫，你身边的人不会原谅你，受害人的家人更不会原谅你，我想你自己也不会原谅你自己，还有可能你已经没有机会为你的过错而忏悔了。任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭，对个人更是一种无法弥补的伤痛，所以我们必须在这一刻起认真履行职责，让安全牢牢扎根在每一个人的心中，让我们正确认识到安全不仅仅是一个人的问题，而是你心中有我，我心中有你，是一个人人互保，环环相扣的链。我们都知道在公路上高速行使的车所可能带来的严重后果，也都明白“十次事故，九次快”的含义，在我们电力企业中造成一次次事故的原因是什么呢?我想往往是“十次事故，九次疏忽”吧。我们可能都听过飞机撞鸟的报道：一个在空中高速飞行的飞机，撞上了一只鸟。可能有人觉得：鸟跟飞机相撞，比鸡蛋碰石头还要可笑，鸟的体积那么小,飞行那么慢,冲击力能有多大,飞机也不会有什么损失，可是你有没有静下心来计算过，虽然鸟的飞行速度不是很快,但是飞机的飞行速度很快，鸟对飞机造成的撞击力会非常大,撞击速度是飞机的.飞行速度加上鸟自身的速度，这样一来鸟对机身的穿透力将变的多么可怕，我想就像子弹穿透人体一样简单，就是这个让人们小看的鸟却使一个庞大的飞机机毁人亡。
大家都知道卫星是怎么上天的，在卫星发射之前，科研人员要做多少精密计算和检查才能确保发射成功，哪怕一颗螺丝钉也会不放过,因为一个不起眼的螺丝钉松动，就很有可能造成卫星发射的失败。20xx年2月1日，美国“哥伦比亚”号航天飞机失事，主要原因是航天飞机的外燃料箱上掉下一块泡沫绝缘材料撞击隔热瓦,使隔热瓦脱落所引起，而在起飞时他们就已经发现，航空航天局的工程技术人员也曾经花了几天的时间对这一事件进行过分析，但他们最后得出的结论是“不碍事”。就是这个让工程技术人员觉得不要紧的问题，最终造成“哥伦比亚”号坠毁，七名宇航员牺牲。我想说明的是:生活中一些小的事情就可能影响着我们的一生，在工作中一次小小的违章就有可能给我们带来一场悲剧，就有可能摧毁一个完整的家庭。高空坠落的作业人员往往是因为安全带的疏忽，每一次倒杆是因为对杆根与拉线缺少仔细的安全检查，当我们分析兄弟单位的事故时，当我们分析身边的事故时，我们才发现我们又走了别人曾经走过的路，一个不该由我们再走的悲惨的路。当事故发生时我们才感觉到害怕，才后悔，人世间没有卖后悔药的，所以要“安全”，那就让我们从小事做起，我们要切记前人血的教训，防患于未然。
人生中会有很多失误，但有些失误我们失误不起，人的生命只有一次，没有前生也没有来世，一旦失去就不会再有回来的时候，我们电力企业中安全占有重要的地位，我希望我们大家携手共进，为了公司的生产，为了个人的安全，为了父母的微笑，为了爱人的牵挂，为了儿女的将来，请我们认识安全，重视安全,切记安全,真正做到“安全在我心中”，为我们公司的安全生产五千天，六千天，一万天添砖加瓦!
我的演讲完了!谢谢!
