周末打篮球实用5份

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  周末打篮球 1

  昨天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。

  来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!

  一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。

  我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。

  打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽!

  我打完球,叹了口气,说:“今日打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”

  周末打篮球 2

  今天早上,我和爸爸照例来到第五人民医院打篮球。

  来到熟悉的篮球场,我开始投篮了,我站在球篮对面,对准一投,球像闪电般“飞”向了球篮,哈,不偏不斜,正好投进。我捡起球又投了一个,进了;我开始站在球篮不同的角度来投,很少有没投 进的,我爸爸见了也想去投一个,爸爸拿起球一投,斜了,球碰到了篮板又迅速弹了回来。我捡起球接着投,又进了。爸爸说我的技术真是百发百中。我听了高兴的笑了。

  一开始人特别少,我投的特别轻松,可是人越来越多,那我可就惨了。由于人多,一个球篮就有四五个篮球,害的我一连换了两次地方。我在一个有四个篮球的地方投球,可要小心点儿了,稍不留意 ,就要被砸一个大包了。我在人群中穿梭,进了两球。

  忽然,我感觉有东西撞了我一下,原来是调皮的篮球。还好,这球是从远处发来的,不疼。我又觉得又有球要撞到我的头,于是赶快用手护着,果然有一个篮球向我撞来,幸好用手护着,要不然就被 撞一个大包喽……

  在回家的路上,我叹了一口气说:“今天的打球目标怎么都改了,从‘投球’变成‘躲球’了。”

  周末打篮球 3

  今天是星期天,在和我的几个小伙伴门约好了,今天去公园打篮球,虽然我没有打过。但是喔以前见别人,打过应该很容易。

  我赶紧来到了公园,见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队,开始了对照,由于我们都不是很会打就没有了那么多规则,只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻,随着比赛的.进行,我投了好多球,可是就是不尽道篮筐里,顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说:“打篮球不要心急,要稳打,稳投,才能得分。 ”听了他的话我的心情也*复下来了。我们又开始了打比赛,这一次我不在向刚才那样了,看着喔的球队的走位,我也开始了传球,最后球又到我手里了。我一看我这没人防守,于是我就大胆的投了出去,结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了,虽然我们达成了*手,但是我还是很开心,因为我今天进球了。

  在回去的路上,我还在想我那投的一手好球,我自己都感觉我很棒。想想,我不禁笑了起来。

  周末打篮球 4

  我的课余生活非常丰富多彩,像一幅美丽的图画。不仅有象棋、画画,还有骑自行车……其中我最喜欢的是打篮球。

  一个周末的早晨,阳光明媚,我和爸爸去篮球场打篮球,我一开始先**球,爸爸教我,拍球时手掌要放空,用五个手指用力拍,这样才能控制好球。

  我拍了一会儿,就开始投篮了,我投啊投,投了好多次,累得满头大汗,气喘吁吁。可是一次都没有进球,我很想放弃,爸爸鼓励我说:“没关系,多练几次肯定能进的。”后来我终于投进了。接着,我和爸爸开始了一场激烈的比赛,我先开始投,我对准球框,准备射出去,本想肯定能投中,可是力气不够,连篮框都没碰到,又轮到爸爸了,他轻松一投就进球了。后来我用力一投,终于进了,我开心得一蹦三尺高。

  这就是我的课余生活,也是给我快乐的课余生活。

  周末打篮球 5

  今天傍晚我去打篮球。

  我是个宅男,更何况家里有电脑电视手机,更是宅在家里不出门,所以说,今天傍晚我出去打篮球简直可以说是被“赶”出去的。

  当然,这并不代表我不爱打篮球。在体育课上,我还经常有和我同班同学一起打篮球呢!虽然不能扣篮,很少盖帽,当是上个篮,投个三分,那也是相当的爽快啊!

  这不,今天傍晚我家附*的篮球场就刮起了一场血雨腥风的大战!

  我和我一个叫黄XX的朋友以及一个同学组成一队,一个中年男子自告奋勇和两个小屁孩组成一队,两队交锋,真是空气中都弥漫着硝烟的味道啊!

  我转身一个传球,额……这中年男子也太嚣张,太小瞧我们了吧?竟然不防守?扬言只守篮板!我擦,看来得灭灭他嚣张的气焰!

  我刚传完球,没想到这家伙不上蓝,而是投三分!要知道三分可是最不准了!我只好心里自叹着气,硬着头皮守着篮板,没想到他只是耍个伎俩,来个假动作,一个传球传给另一个队友,那个队友在我的掩护下来个一条龙,成功上篮!

  “耶!球进了!1:0!”

  我们玩得都很happy。


周末打篮球实用5份扩展阅读


周末打篮球实用5份(扩展1)

——周末打篮球周记

周末打篮球周记

  时光飞逝,如梭之日,转眼一周又过去了,我们一定有印象深刻的事情,一定有不少可以记录的东西吧,该写一篇周记了。但是却发现不知道该写些什么,下面是小编收集整理的周末打篮球周记,欢迎大家分享。

  下午,爸爸妈妈带着我去百士乐园玩儿。

  来到服务台,工作人员让我们先办卡,然后再在卡里充值。完成之后带着卡就可以选择想玩的游戏机尽情的玩耍了。

  我和爸爸选择了一个计时投篮的游戏。爸爸拿着篮球用力一扔,球应声入网。我看着羡慕不已,心里想,这看上去很简单嘛,自己赶紧抢过一个篮球向上一扔,哎,没进,我心里不服气,又扔了一个,还是没进。我甘心,又投了一次,结果依然令人失望。

  我连续投的这三次,第一次投的太高了,第二次投的太低了,第三次还是投的`太低了。爸爸看着我着急的样子走了过来笑着对我说“你投的太高,是因为你太着急了,你投的太低,也是因为着急。不要慌,冷静点,咱们继续来。”听爸爸这么一说,我放慢速度,瞄准后投了一个,可是由于太慢了,力气不够大,球又一次打铁而出。这下,我又开始着急了,一个球,二个球,三个球,没进,还是没进。

  爸爸在一旁看了我的表现,火不打一处来,板着脸严肃地说道:“爸爸跟你说了,要仔细,要冷静,不要着急”。我听了爸爸的话感觉无地自容,就对爸爸说:“爸爸,你再投一个球让我看看吧”!“ok,好吧,爸爸就再投一个球,你可看好了”。只见爸爸手拿着篮球,稳稳的举起来,一副胸有成竹的样子,随着呼的一声传来,球居然快速飞出了篮筐。我忍不住哈哈大笑起来,连爸爸都不会投球了。之后爸爸和我一样,连续投了五下,不是太高,就是太低,不是太慢,就是太用力了。估计爸爸是怕在我面前丢人,他也着急了。

  这时,我和爸爸让妈妈投一个。妈妈冷静地投了一个,天哪,妈妈居然投进球了。那一刻,我终于明白:无论做什么事,都得冷静、有耐心。


周末打篮球实用5份(扩展2)

——周末打篮球的日记实用5篇

  周末打篮球的日记 1

  作为一名爱打篮球的学生,四五年打下来,不仅仅打球的技术有了长进,同时对篮球本身的思索,也不断加深,成熟。

  不久前看过“黑子的篮球”,我对其中的夸张的球风并不大欣赏,可是关于黑子对他初中篮球部的反思,我很赞同。这个篮球部聚焦了五位天才,可是随着他们水*的长进,他们却冷酷了,自负了,互相疏远了对方,不交流,不合作。黑子所描述的话讲,就是“很沉闷、很诡异”。看罢想来,确然,这样打篮球有什么乐趣可言的?

  篮球本就是一种游戏,发明出来本就是给人以寻求快乐的。而快乐,哪里是一个人孤独地打就可以得到的?

  我们班的`大学霸,是一个很上进的学生。有回她妈妈在网上说,大学霸好篮球,每个周末都在一个人练,练得手都磨破了。我妈在我面前直夸她勤奋,说她打篮球比我还用心。我和父亲都冷笑。一个人打?这是打篮球吗?

  我想到每天下午,放学之后,我们半数的男生倾巢出动,五人一队,在操场上挥汗如雨,我们配合着进攻,打进了击掌相庆,休息的时候,相互讨论着战术,打球的技巧。重要的是,我们男生打球是有交流的,是有相处的,篮球是我们的共同语言,我们在球场之上,相互切磋,合作。锻炼了我们的团队精神。而我们之间的交流又会更深一层,友情也根深蒂固了。

  我们男生的篮球,重点不是球技的好坏,而是享受很多人打球的乐趣。这样不寂寞呀!大学霸那样的打球,我想,目的是为了“应试”的,是“功利性”的。

  篮球之魂不在球,在于球员相处之情也。孤独的打球,没有快活,一个人面对篮框,那颗心是封闭的,球没有了抢夺,人便迷失了方向。

  周末打篮球的日记 2

  生活丰富多彩,而留给我最深印象的是那件事。它如同繁星点点中最闪亮、最璀璨的那一颗星……

  刚放暑假,天气非常热。晚上,我在姥姥家实在睡不着,就出去健身,还叫上了邻居家的两个小弟弟。来健身的人可真多,可大多是些老年人,并未引起我的注意。突然,我发现其中有一个男孩。他不到一米六零的个子,长得胖胖的。我情不自禁的就走了过去,可*看,发现他的眼睛像地缝一样小,不仔细看根本看不清楚。

  “你也是来玩的吗?”他看着我,问道。

  “我……是……”面对一个陌生人,我不知该怎么说,有点语无伦次。

  “你看,这些健身器材多单一,一点也没意思,实在是太无聊了。不如,我们去篮球场打篮球吧!”

  我刚想说不去的',他就拉我直奔向篮球场。那风驰电掣的速度实在令我叹为观止、自愧不如啊!可是我不会打篮球啊!那么长的一段路,几分钟就跑到了。我累得气喘吁吁,几乎都站不起来了。可他呢?脸不红气不喘的。我擅长体育,可见到如此“奇观”,也是佩服得五体投地。好戏还在后头!他打起球来,更是敏捷,仿佛一只小猫,上蹿下跳,跑来跑去,看得我目瞪口呆……但他的身材与他的特点并不符合。当我告诉他我不会打篮球时,他主动要求教我,并和我说,篮球能锻炼身体,是一种很好的运动。我不以为然。他有点生气了。我只好和他学。他一丝不苟,给我讲投篮的要领。豆大的汗珠流了下来,他都不顾擦一擦。真不愧是“严师出高徒啊”!我一会就能投进好几个球了。那一刻,我有了一种很骄傲的感觉……

  你这个陌生人可真好!告诉你啊,我已经进了学校篮球队了!为我高兴吧?希望你的球技会更上一层,不过我也不会输给你的。下次要告诉我你的名字,还有,我一定会超过你的!

  周末打篮球的日记 3

  广东的天气就像小孩脸,说变就变。这不,刚才还着下雨,现在天边就出现了彩虹。我的心情就像这雨后的天气一样,因为,今天傍晚,两个小伙伴约我一起去篮球场打篮球。

  约定的时间还没到,我就迫不及待的拉着爸爸带我到篮球场,这个篮球场里有4个篮球架,刚刚的一场大雨将场内的塑胶地面冲洗的.一尘不染。透明的球板,蓝色的球架,白色的边线。“哇”。和我在电视上看到的姚明打球的地方差不多啊。

  “接球!”只见我的两个小伙伴将一个篮球抛给我练*。我接过球,第一次摸到了篮球,我兴奋极了,使劲的拍球,没几下就感觉手好痛,爸爸看我突然停了下来,跑过来笑着对我说:“哈哈,手痛了吧。拍球慢点拍,轻点拍,你刚接触篮球,应该先观察和学*别人是怎样打篮球的,而不是上来就一阵乱拍,什么事都不是靠匹夫之勇能解决的。打球也是要动脑子的。”我抱着球仔细的看着我的两个小伙伴大宝小宝的拍球动作,学着他们的样子,在场地边慢慢的练*拍球。大宝小宝过来了,他们争着给我当老师,做示范。我按照他们说的动作要领,不一会儿就学会了拍球。

  学会了拍球,该学投篮了。我先站在原地投。可我总是用力过猛,球老是进不去,我想起爸爸说的打球也要动脑子的话,先看看别人是如何进球的,我慢慢发现,只要击中篮球板上一个被白线框出来的地方,球就很容易进球框,我尝试着瞄准那个白线框,哈哈,这招可真厉害,我投进去了好几个球呢!大宝小宝看我会投球了,提议道:“我们进行一次投篮比赛吧,看谁投的多,好不好?”比赛开始了。我按照我的方法竟然能和他们投的差不多,哈哈,要知道,他们可是有真正的篮球老师教他们打篮球的。

  打篮球真有趣!我希望我们学校也有篮球老师!

  周末打篮球的日记 4

  我是打篮球的痴迷者,我想成为打篮球的高手,实现我的'篮球梦想,因此妈妈给我报了一个篮球班。

  每个周六、周日的下午我都会度过一段美好的时光,每次我都早早的骑着自行车飞快的冲向体育场,因为我酷爱的篮球课就要开始了。

  到了体育场,教练先让我们做热身运动,所谓的热身运动就是一边运球一边在体育场上慢跑两圈。接下来开始投球训练,教练在地上由*到远分别画三条线,在每条线上投进十个球才可以进一级。可恶啊!这次又是常文涛最先进完级,我输他两个球,下次加油一定要赢了他。

  下一个环节是我们最期待的项目,这个项目每次都花样翻新,而且非常有趣,这次教练让我们在篮板后面投球,每人一次,共进行十轮,一个球也没中的罚跑两圈。第一轮开始了,我第一个投球,瞄准球篮,有力一投,“嗖”的一声,嗨!球扔过了,第一轮结束没有一个人命中。第二轮我吸取上次的教训,但是又用力太小了,球还是没有命中。剩下的几个球我越来越没有信心,一个球也没有投中只有罚跑两圈的命运了。

  最后是打比赛,这是最激烈最精彩的项目。太好了!这次我和常文涛、小胖分到了一组,对手虽然有一个初一的队员,但是周文琪太不给力了,所以这是一场没有悬念的比赛,我们轻松获胜。

  我爱打篮球,我爱上篮球课。

  周末打篮球的日记 5

  作为一名爱打篮球的学生,四五年打下来,不仅仅打球的技术有了长进,同时对篮球本身的思索,也不断加深,成熟。

  不久前看过“黑子的篮球”,我对其中的夸张的球风并不大欣赏,可是关于黑子对他初中篮球部的反思,我很赞同。这个篮球部聚焦了五位天才,可是随着他们水*的长进,他们却冷酷了,自负了,互相疏远了对方,不交流,不合作。黑子所描述的话讲,就是“很沉闷、很诡异”。看罢想来,确然,这样打篮球有什么乐趣可言的?

  篮球本就是一种游戏,发明出来本就是给人以寻求快乐的。而快乐,哪里是一个人孤独地打就可以得到的?

  我们班的大学霸,是一个很上进的学生。有回她妈妈在网上说,大学霸好篮球,每个周末都在一个人练,练得手都磨破了。我妈在我面前直夸她勤奋,说她打篮球比我还用心。我和父亲都冷笑。一个人打?这是打篮球吗?

  我想到每天下午,放学之后,我们半数的男生倾巢出动,五人一队,在操场上挥汗如雨,我们配合着进攻,打进了击掌相庆,休息的时候,相互讨论着战术,打球的技巧。重要的是,我们男生打球是有交流的,是有相处的,篮球是我们的共同语言,我们在球场之上,相互切磋,合作。锻炼了我们的团队精神。而我们之间的交流又会更深一层,友情也根深蒂固了。

  我们男生的篮球,重点不是球技的好坏,而是享受很多人打球的乐趣。这样不寂寞呀!大学霸那样的打球,我想,目的是为了“应试”的,是“功利性”的。

  篮球之魂不在球,在于球员相处之情也。孤独的打球,没有快活,一个人面对篮框,那颗心是封闭的,球没有了抢夺,人便迷失了方向。


周末打篮球实用5份(扩展3)

——打篮球日记实用二十份

  这个暑假,我和表哥一起参加了篮球培训班,经过长时间的刻苦训练,我和表哥终于小有成就。

  时间过得真快啊!一转眼,就到了最后的一节篮球课了,我们做完热身运动后,没有像往常一样进行篮球训练,而是开始了篮球比赛。

  第一场比赛,我和开心一组,牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球,我和牛牛站在老师的两边进行抢球,老师将球往上空一抛,我立刻脚一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然,我遭到对手小金的.攻击,但我灵机一动,来了一个三百六十度的大转弯,就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的队友开心,可是开心被拦住了,不能投篮,只好又传给了我,我要出绝招了,我接到球后猛地一跳,我这一跳就有三尺高,接着我奋力向上一投,“投中啦,投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。

  接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛,我和表哥配合默契,接连投中,连续获胜,我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。

  今天的比赛让我今生难以忘怀。

  广东的天气就像小孩脸,说变就变。这不,刚才还着下雨,现在天边就出现了彩虹。我的心情就像这雨后的天气一样,因为,今天傍晚,两个小伙伴约我一起去篮球场打篮球。

  约定的时间还没到,我就迫不及待的拉着爸爸带我到篮球场,这个篮球场里有4个篮球架,刚刚的一场大雨将场内的塑胶地面冲洗的.一尘不染。透明的球板,蓝色的球架,白色的边线。“哇”。和我在电视上看到的姚明打球的地方差不多啊。

  “接球!”只见我的两个小伙伴将一个篮球抛给我练*。我接过球,第一次摸到了篮球,我兴奋极了,使劲的拍球,没几下就感觉手好痛,爸爸看我突然停了下来,跑过来笑着对我说:“哈哈,手痛了吧。拍球慢点拍,轻点拍,你刚接触篮球,应该先观察和学*别人是怎样打篮球的,而不是上来就一阵乱拍,什么事都不是靠匹夫之勇能解决的。打球也是要动脑子的。”我抱着球仔细的看着我的两个小伙伴大宝小宝的拍球动作,学着他们的样子,在场地边慢慢的练*拍球。大宝小宝过来了,他们争着给我当老师,做示范。我按照他们说的动作要领,不一会儿就学会了拍球。

  学会了拍球,该学投篮了。我先站在原地投。可我总是用力过猛,球老是进不去,我想起爸爸说的打球也要动脑子的话,先看看别人是如何进球的,我慢慢发现,只要击中篮球板上一个被白线框出来的地方,球就很容易进球框,我尝试着瞄准那个白线框,哈哈,这招可真厉害,我投进去了好几个球呢!大宝小宝看我会投球了,提议道:“我们进行一次投篮比赛吧,看谁投的多,好不好?”比赛开始了。我按照我的方法竟然能和他们投的差不多,哈哈,要知道,他们可是有真正的篮球老师教他们打篮球的。

  打篮球真有趣!我希望我们学校也有篮球老师!

  今天晚上,凉风**,我决定去篮球场看打篮球。谁知到了那里,篮球赛已经结束了,只剩下一个五年级的哥哥在打球,于是我就看他怎样打。

  他打了一会儿看到我在看他打球就对我说:“咱俩一块打吧?”我爽快地答应了。他说:“咱俩轮流一人投一个球吧,谁投进了就奖励一个。”我点了点头。我俩开始打起来了,我先投了一个球, 没进。他接着投了一个球,也没进。我和他一人又投了一个球,还是没进。

  接着我提了个建议,说:“我们干脆抢球吧?”他答应了。这次还是由我先发球,由于他个子高,轻轻一跳就把我的'球抢住了,他笑了,我非常生气。这回轮到我抢他的球了,谁知他发的球不但进 了,而且下来时又打住我的背了,呜!真倒霉!我又投了一个球,进了,我非常高兴。还有一次我投了一个三分球,也进了,一个三大步上篮也进了。

  我们就这样打了一会儿,他跑到商店买了三瓶水,递给我了一瓶,我说:“谢谢,不过我不要,我这几天肚子疼。”他非常客气地说:“拿着吧。”我只好拿住了。

  过了一会儿,下起了小雨,我和哥哥恋恋不舍地回了家。

  今天,第二节的后半课,我改完错题后,就下楼打篮球,这场篮球赛,绝对精彩激烈,我充满期待。

  我们分好班后,准备血拼。第一步商议战术,各有分工。我、黄文昶、王明辉一组。敌方由吕子健、王楷迪、张方泽组成。我们的战术是这样的:黄文昶投球和抢篮板,王明辉断球,我嘛,是专门防 止别人把球投进篮筐的',也就是俗称的“盖帽”!好比赛正式开始,张方泽首先把球传给吕子健,随后,吕子健拉三一计三分球,我跑上前去准备盖帽,但由于我起跳太晚,吕子健把球投了出来,结果 没投中,该抢篮了,王楷迪可谓是抢篮板的高手,就这样,他拥有一个“板神”的称号,这次,他又抢着了,一个补投没进,王明辉也在板下,正好,王明辉也在篮板,他抢着了球了,王明辉,也有一 称号“内奸”,这回他传给了黄文昶,黄文昶投进了球,经过20分钟的角逐我们大获全胜。今天太开心了。

  今天,我陪我的一个死党出去打篮球。

  你们一定回猜是我的死党赢了吧!其实是我赢了,不信的`话你们就看下去吧!

  现在比分2比0,你们说说看,谁是二,谁是0。其实我是0,。那你们再猜,我后来怎么会是赢了呢?其实,我后来的事情是这样的。

  我在心里默念了一下,说:“加油,别灰心,事情会发生变化的”。只当我默念完的时候,只看到我拿起篮球,往篮里投去。耶!投中了。我的死党惊讶地看着我说:“不会吧!这样也行啊!。

  2个小时过去了。时间到,我们的比分是13比3。不用说,我就是那个13了。这次,我总算出了口气,别让他们小瞧我了。

  晚上,由妈妈带领我、哥哥和贾萧到民政宾馆打篮球。一场激烈的比赛开始了。我和哥哥一队,妈妈和贾萧一队。开始,我们有些轻视他们,接下来意想不到的事情发生了:贾萧用精湛的传球技术,把球递给妈妈,妈妈也像个10多岁的男孩,充满活力,她左突右冲,冲破一道道防线直奔禁区,然后双手投篮,“球进了。”贾抑制不住内心地兴奋,振臂欢呼道。这下我才意识道,妈妈不可小视。

  第二局开始了,我们奋起直追,我追上贾萧,乘他不备,从他手中夺过球,以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起,几乎要飞向月球,突然,哥哥来了个紧急刹车,用力把球扣向篮框,“邦”地一声,球在篮框里旋转了几圈之后,球进了。围观的'人群欢呼了起来,就在这时,又听到一声巨响,原来哥哥由于用力过猛,在投完球后,无法控制身体的重心,重重地摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑,只有哥哥躺在球场上痛苦的**着,我三步并作两步,跑过去扶起了哥哥。休整了一会儿,哥哥说不碍事了,我们又接着比拼,我们的赛事虽不及nba精彩,但由于是亲自作战,那感觉就三个字“爽歪歪。”天色很晚了,我们三儿还玩得不亦乐乎,在妈妈不厌其烦地催促声中,我们只好和球场依依惜别。虽然回到了家,但我的心还在球场荡漾。明晚我还会再驰骋球场的。

  星期六上午,按照原来的约定,我到我们院的篮球场和李博宇打篮球。

  李博宇的爸爸也来了,他长得人高马大,篮球打得很好。在他的指导下,李博宇已经打得不错了。我之前没有学过篮球,李博宇的爸爸就很耐心地教我怎么打篮球。他先教我接球,然后教我运 球,再教我传球,最后教我投篮。在他的指导下,我现在打得比之前好了很多。

  在李博宇爸爸的组织下,我和许禄笛、李博宇一伙打李博宇的`爸爸一个人。虽然我们人多,但是李博宇的爸爸实在太厉害了,我们怎么打也打不过他。

  我们打得太高兴了!虽然每周六都能打一次篮球,但是真希望每天都能打篮球。

  以往,我放学后总是奔向足球场,今天奔向了篮球场。

  自己原来对篮球喜爱有加,但是一次比赛中,膝盖受了伤,便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来,我便决定回到篮球比赛。算起来,有一年没打过篮球了。

  我算是“新手入场”,以前的规则忘得一干二净,那么跟同学们先磨练一下自然是最好的选择,于是,六个人展开了一场角逐赛。

  程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了,每天都准时来到球场,刚开始,自己还不知所措,毕竟一年没打过了,不过几分钟过去,比赛便白热化了。

  我的.优势就是跑得快,所以自己几乎没有投球,每每对方球员拿到球,我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会,就下手拍球。能拍走就尽量拍走,然后自己将球传给队友,让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多,自己每次都把他们赶到边界,他们想要投篮,可距离篮筐差不多有10米远,不可能投到。而给队友传球,我拦着也增加了难度。他们打也打不了,这样自己的胜算变大大增加了。

  “接球,程一诺!”,“给我给我”!......球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一起。二十分钟了,六人满头大汗,但脸上却挂着笑容。

  今天体验了一下打篮球的滋味,与足球一样,也十分有趣。

  放学了,我和以前的朋友一起去打篮球。

  比赛开始了,他一边拍着球一边像一阵风似的向我们的'防线跑来。我连忙跑上去,准备抢他手中的篮球。我跑到他的跟前,双臂张开,左右移动着,不让他过去。

  他顿时停了下来,假装过不去,原地拍球,眼睛专心地看着球,也不看我。他大约是想等我放松警惕再过去吧。你这招可瞒不了我,我不会放你过去了,我在心里说。突然,他猛地一侧身,甩开大步子,想从我旁边突围。我立刻冲上前,对准篮球狠狠地一拍,毫不客气地从他那里把篮球抢了过来。

  抢到球后,没等他追上来,我就马不停蹄地向他们的防线跑去。不好,我也被拦住了。我一个身后翻把他绕了过去,径直来到他们的篮球柱前,轻轻一投,球进了!

  我们兴高采烈地叫了起来。他们也没有放弃,围成一团想对付我们的办法。

  一个阳光明媚的下午,我约了五个小伙伴来到操场打篮球,小伙伴们分别叫:朱子晔、张鹏飞、张志鹏、朱志轩、杨浩。

  比赛规则是:三人为一队,每一队取一个名字,一个队伍里要有一个先锋,和两个防球员,每个队只要投进一个三分球和一个二分球就算胜利,我和朱子晔朱志轩为一队,队名叫飞龙队,另一队叫机甲队,爸爸当裁判。

  比赛开始,我做为前锋和另一队的先锋杨浩vs等我得到球后冲向杨浩,杨浩立马准备掏球,我见状,使出了绝招“飞龙在天”从旁边闪了过去,我得意洋洋的说:“怎么样呀杨浩,你就是我手下败将”我冲向篮框用力一跳使劲一投命中三分球,队友们高兴的一蹦三尺高,杨浩拿到球向我冲来,我准备掏球,可我中计了,杨浩使出“机甲破天“从我手下穿过去,朱子晔和朱志轩准备防球,朱子晔奋力一拍,球被拍掉,我一看见,心花怒放地对杨浩说:“杨浩呀杨浩,你别低估了我队的力量”可谁知,杨浩借球被拍的很高要落地时,只见杨浩一跳,头弯下来、一顶把球顶中了三分球,宛如一头公牛在撞击球。杨浩屈已待人说:“我照样也可以进个三分球”。后面的张鹏飞和张志鹏欢呼雀跃地说;“好样的杨浩”,我火冒三丈地说;“下次你就不幸运了!接着他们两人发起了新的攻击,骄傲的我把没球的放过,拦住有球的',我居功自傲地说:“这次我们赢定了!”可谁知,他们里应外合把球投给了后面的人,后面的人赶快进了二分球。爸爸一声令下;“停!机甲队胜!”我得意洋洋的表情一下没了。

  这场篮球比赛,让我明白了胜不骄,败不馁的道理,这个道理铭刻在我的心里。

  今天,第二节的后半课,我改完错题后,就下楼打篮球,这场篮球赛,绝对精彩激烈,我充满期待。

  我们分好班后,准备血拼。第一步商议战术,各有分工。我、黄文昶、王明辉一组。敌方由吕子健、王楷迪、张方泽组成。我们的战术是这样的:黄文昶投球和抢篮板,王明辉断球,我嘛,是专门防 止别人把球投进篮筐的,也就是俗称的.“盖帽”!好比赛正式开始,张方泽首先把球传给吕子健,随后,吕子健拉三一计三分球,我跑上前去准备盖帽,但由于我起跳太晚,吕子健把球投了出来,结果 没投中,该抢篮了,王楷迪可谓是抢篮板的高手,就这样,他拥有一个“板神”的称号,这次,他又抢着了,一个补投没进,王明辉也在板下,正好,王明辉也在篮板,他抢着了球了,王明辉,也有一 称号“内奸”,这回他传给了黄文昶,黄文昶投进了球,经过20分钟的角逐我们大获全胜。今天太开心了。

  今天,我妈妈让我去她教过的那个小学打篮球,她这样做是想让我在这个干燥无雪的冬天,增加一些抵抗力。

  中午吃饭的时候,妈妈说:“那个学校特别美丽,有实验楼、教学楼、还有很大的餐厅,操场上铺着新的塑胶跑道,下午我就带着你去。”到了下午我穿好了衣服,拿着篮球和滑板就去了那个学校,到了学校我觉得很美丽,我迫不及待的跑到操场上,妈妈教了我很多要领,还给我讲了她小时候的故事我妈妈说,她小时候跑的.速度很快,让她参加了篮球比赛,我妈妈的那个队在她那学校的篮球队里很厉害,妈妈说。

  我让妈妈和我来一场比赛,规则:站在罚球线上投球,如果没投中,把球给对方让对方投,如果投中了就接着投,我按着妈妈的要领投进了一球,可是第二球没投中,我和妈妈都在第二次上输了,这次妈妈发威了连续投了四球,我在旁边欢呼,这次我赢了但是我很羡慕妈妈,能连投四球。

  今天,我很高兴,我不仅锻炼了身体,还组织了一场有意义的比赛,我要继续努力,连着投更多的球。

  今年暑假,我报了一个篮球班,一共有十六天的训练时间。

  在这16天当中,我有很大的收获,不光是打篮球的`收获而且有意外的收获。

  篮球训练是从7月8日—7月24日,每天早上我都是6点半起床,7点到篮球场,刚开始我特别不适应和不高兴,因为好不容易放暑假,我以为能睡个懒觉,就这样泡汤了。但是,我慢慢地*惯了, 甚至

  有的时候5点钟就起床了,早早起来在路上觉得一点都不热难熬,反而比较清爽。在这16天当中,从跑圈开始训练,到原地单手运球,双手交换运球,投球,三步跨栏,中枢脚,再到最后的打,我经历了从一开始什么都不会,到现在可以顺利地和队友合作打比赛,我体会到坚持的力量。每一次我遇

  到了困难,想要放弃的时候,我就会在心里告诉自己:别泄气,我能行,原来相信自己的力量也很大。

  这就是我的收获,比起打篮球,我觉得相信自己和坚持的品质更重要,更值得我开心和自豪。

  这学期,学校开展了社团活动。我参加的是打篮球。第一天去上课的时候,我的心情很紧张也很兴奋。

  我来到学校的体育馆,放下东西,拿起篮球走到了队伍的中间。我们的老师是学校从外面请来的。老师先教我们的是*传。老师把球传给了我,我接到了球,马上把球传给了老师。我看老师的手,像老鹰要抓住一样东西似的,把手张的大大的。老师让我们自己练*了。我随便找了一个同学开始练*。我用力的把球传给了他,他也用力的传给我。有时候我一不留神,球就飞快地从我的身边飞过了,我失误了没有接住篮球。后来我集中精神,就再也没有失手过。就这样我慢慢地学会了*传。

  打篮球很累,但是我觉得很开心。可以锻炼身体,也能让我学到知识。

  今天早上,我起了个大早,吃完了早饭,就背着篮球去上篮球课了。

  到了篮球场,老师就开始上课了。

  首先是运球。老师要求我们先右手运球1000个;之后,再左右手一起运球500个。我运着,运着,球在我手上撒欢,眼睛盯着球,忘记计数了。

  接着,我们开始打比赛了。我们队的队员是:我,我表哥,还有小宝和阿蛋。比赛开始了,第一场,我们队发球,看!我的四分远投超级棒!,小宝大喊一声,球进了,我们大喊一声“万岁!”第二场,对手发球,王念边跑边运球。嘿,我表哥的速度那叫一个闪电般,不到一分钟球就被我表哥抢走了,王念气得哇哇大叫。我表哥把球传给我,我来了个三步上篮,球进啦!我队大声地欢呼,别提有多高兴了。

  最后,我们队以2比0战胜了对手。啊!太开心了。

  上篮球课真是太爽了啊!我还要多参加这样的.活动课。

  20xx年4月13日 星期五 晴

  今天是周五,下午放学回到家,我吃完晚饭,带上篮球,就和妈妈一起来到五区的篮球场。

  只用了几分钟的时间,我们很快就到了篮球场,这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球,妈妈让我到另外一个篮筐下自己练*投球。

  我起初是两个手抱着球往上扔,接连投进框里好几个。正练着,这时来了一个叔叔,他和我一起练投球,可他是用单手投球,而且投得特别准,几乎每个球都能进篮框,我很羡慕。于是我也学着叔叔的样子,一个手往篮筐里投,可是总到不了篮筐的高度,于是我拼命的使劲投,终于投进去了,我高兴极了。

  一会儿这个叔叔离开了,在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来,对我说:“小朋友,运球不能太高,投球腕部是要有力量的',你要*时多练*俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球,就一定能打好!”接着,爷爷接过我手中的篮球,教我怎样运球,而且一边做着,一边说着要领,告诉我运球一定要把球压低,防止被对手抢走,演示完,爷爷让我好好练*,并且要求我以后要天天坚持打篮球,才能提高打球的技术。我会意地点点头,并对爷爷表示了感谢。

  接着又练*了一会儿,很快天黑了,我已经是满头大汗,因为没带水杯,我快要渴死了,这才恋恋不舍地离开篮球场。

  上一年级的时候,我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好,也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。

  终于有一天,我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说:“爸爸,我要学打篮球。”我刚说完,就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球,也换好运动鞋,带我去到小区的.篮球场 教我打篮球。

  首先,爸爸教我拍球,拍着拍着,就练熟了,爸爸认真地对我说:“拍球不可以只用一只手拍,两只手的拍球都要练熟,这样别人抢不到你的球,你就胜利了。”我听到爸爸的话,就练起拍球来。接 着,爸爸教我投篮,他对我说:“投篮时要先练拍一下球再投篮,记住不要在胸前投篮,要在头部上往前投篮,一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话,练起投篮来。练着练着,我的投篮技术 越来越高了,一个又一个地投进了篮板,我高兴地说:“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴,对我说:“其实你做的动作越标准,你的投篮技术就会越来越高。”

  这一天,我学会了打篮球,也体会到动作一定要做到位,包括做体操,这样就会强身健体。

  今天吃过晚饭,我和爸爸决定再进行一次较量,我们拿起篮球开始在院子里打起球来。

  我拿着篮球跑向篮球架,正当我要把球投向篮框时,爸爸突然从我背后伸出他的两只大手,把球夺了过去。我觉得很不服气,于是,就跑到爸爸跟前,想把球抢回来。可是,任凭我怎么努力,球始终在爸爸的手中上下窜动,我就是抢不过来。突然,我灵机一动,假装地跟爸爸说:“爸爸,看,天上有飞机!”爸爸听了,抬起头,去看飞机了。我看见爸爸上当了,就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到,等当他发觉自己上当时,我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了,我以1比0的成绩暂时领先了。

  我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的'比分打到15比15的时候,我们已经累得满头大汗,气喘吁吁了!爸爸说:“儿子,今天的比赛就到此结束,咱们下次再比!”

  这样的较量真开心啊!

  我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画,有提高素养的书法,还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过,我觉得最好玩的还是打篮球了。

  每当我做完老师布置的作业后,适逢万里无云的好天气,我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球,没有规则,没有裁判,甚至没有观众,但是我们几个却毫不在意,我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间,打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥,虽然他只比我们高一级,但是他投球的动作简直可以和科比媲美。只见他双手紧握着篮球,双腿一蹬,一个跳跃,在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框,那姿势实在是太帅了。跟他相比,我的命中率太低了,而且我总是把球投偏,甚至三不沾,为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。

  和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情,如果你也感兴趣的话,就赶快加入我们吧。

  4月12日 星期五 阴

  今天下午我和苏�Z圻・高伟宾在球场打篮球,我们打得可激烈了,我们打得满头大汗。在我们对面的哥哥们打得更激烈,球跑到哪里他们就追到哪里,好像篮球是个金子似的。

  第一次和“陌生人”

  暑假生活丰富多彩,而留给我最深印象的是那件事。它如同繁星点点中最闪亮、最璀璨的那一颗星……

  刚放暑假,天气非常热。晚上,我在姥姥家实在睡不着,就出去健身,还叫上了邻居家的两个小弟弟。来健身的人可真多,可大多是些老年人,并未引起我的注意。突然,我发现其中有一个男孩。他不到一米六零的个子,长得胖胖的。我情不自禁的就走了过去,可*看,发现他的眼睛像地缝一样小,不仔细看根本看不清楚。

  “你也是来玩的吗?”他看着我,问道。

  “我……是……”面对一个陌生人,我不知该怎么说,有点语无伦次。

  “你看,这些健身器材多单一,一点也没意思,实在是太无聊了。不如,我们去篮球场打篮球吧!”


周末打篮球实用5份(扩展4)

——我爱打篮球范本10份

  篮球,是一种运动,是一种极限挑战的运动,能给人增加活力,增添动力。要说这打篮球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说,要以实际行动来证明自己,我酷爱篮球。

  星期天下午,一群小伙伴拿着球,纷纷叫我出去打球,我爽快答应。来到球场,一数十个人,一对五个人,可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。

  比赛开始了,我发球,我给了紫超,他一个三大步就迈了开来,只见他气势凶猛,无人能敌,一下子便从篮球的这边半场,跑到那边,一下子来了个打头炮,进了!该那边发了,只见他们才准备投时,我一个手就把他扣了回去,让我们队宇飞接住了,只见他拼命向前跑,刚到三分线内,就被放得动弹不得,我跑了过去,他传给了我,我一下子投了进去,现在是2:0,他们再次发球,只见俊志打起来,跑到我们那边投,一下子投了进去,唉,都怪我们疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

  我一鼓作气,一下子投球,球一直在框上打转,我像只热锅上的蚂蚁——团团转,最终还是进去了,就这样谁也不让谁,成8:8,我心想:“假如打*了,那我不甘拜下风了?”我拿起球,用上最后的时间0。9秒,往球筐一头,真不出乎我所料,进了,进了!我们欢呼雀跃,只见他们一队好像没有了信心,我对他们说:“不要灰心,要有信心。”他们听了这一番话,心情也豁然开朗。怎么样,听了我的介绍,我不是在吹牛吧!我们要以一颗信心十足的心来面对现实,来了解自己,篮球是我的最爱!

  今天下午有一节体育课,于是我便兴高采烈地来到学校。

  终于到了我心爱的体育课,不一会儿,我们解散了,我不知道该怎么玩,就去看钟鑫宇他们打篮球,看着看着,我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。

  早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球。我们步行5分钟就到了,放下篮球便开始打了。

  爸爸可真厉害呀!他投了一个3分球,而且球也没有碰到篮框一点,然后还没等球落地,爸爸又用手掌把球推上去,哇!又进了一球,我说:“爸爸真棒。”后来爸爸几乎是百发百中。爸爸开个玩笑对我说:“早知道我打篮球打得这么好就去当运动员了。”我说:“就凭你这技术,你会灌篮吗?”爸说:“这个我好像就不会啦。”我说:“就算你会灌篮也跳不了那么高。”爸爸说:“那我就当我们家的”家庭冠军“。”我说:“爸爸把球给我,我也要打。”然后我就拿着球开始投一分球。时间过得真快呀,两小时过去啦,我累得汗流浃背、汗如雨下、气踹吁吁、满脸通红,但我还是坚持在打,最终我投进几个,真是功夫不负有心人。

  从这次打篮球让我明白了:做任何事只要坚持不懈,就会成功。

  星期天的上午,爸爸带我去打篮球,我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。

  然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说:“我终于投进了!”回到家我和妈妈说:“我今天高兴极了。”妈妈说“什么事情这么高兴呀!”我说“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说:“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说:“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说:“好吧!”下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场,我和哥哥首先练*起来,我投中了五个,哥哥投中了六个,我很不服气,然后我对哥哥说“哥哥我们来PK怎样?”哥哥说“来就来谁怕谁呀!”

  爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想:“这次我一定要赢!我不会输的!”这次我投中了10个,哥哥投中了8个,我果然赢了!我叫了起来说:“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害,我高兴极了。哥哥悄悄地说“这是我让你的,不然输了你会哭鼻子的。”我说:“那就谢谢你了。”哥哥说:“不谢!不谢!兄弟吗,别客气!”我高兴地笑了。从此我爱上了打篮球。

  打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。

  每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔乔丹,篮板**尼斯罗德曼等。

  是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

  我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

  篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”

  我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

我爱打篮球

每天下午,我都要去打篮球,因为我要争当姚明3代。

今天下午,我又去打篮球了。刚开始,我一球未进,很是灰心。爸爸为了鼓励我,答应如果我进了三个球,就奖励我一套荧光笔。我高兴极了,因为我一直都想有一套荧光笔。我先进了一个球后,爸爸立即抢了个拦板球。爸爸可是篮球高手,要想从他手里抢到球是不可能的。他的`一只手拍球,另一只手防护我,身体就象一堵墙一样拦着我。这时爸爸突然急转身,就投进一球。我趁机抢过球,赶快跑到篮筐下,纵身一跃,投进了一球。爸爸急转身又来了个投篮。我跑到爸爸面前把球拍走了,不管三七二十一,立刻又投中了一球。终于命中三个了,终于赢得了一套荧光笔了。我开心极了。 通过这几天的经历,我感觉打篮球是一项很有益处的健身活动。我一定要坚持联系,以后也象姚明叔叔一样去美国打nba。

  打篮球是我最喜欢的运动,一天不打篮球,我心里就会痒痒的。而且,我的篮球水*还不低哦,每次都能在比赛的关键时刻赢得无比可贵的分数,帮自己的队伍取得胜利。

  有一次体育课上,老师让男生分组进行篮球比赛,男生听了,个个心花怒放,一蹦三尺高。在老师的组织下,我们被分成两队,一队是由我领头的绿队,另一队是由体育委员带领的蓝队。

  比赛正式开始了,首先由对方发球。我抢到球后,把球传给了个子很高的队友,他一路过关斩将,突破对方的围攻,眼看要投篮了,却被对方队员紧紧围住。突然,他一个假动作,用尽全身力气,脚一蹬,用力一跳一投。“球进了!”围观的同学高声欢呼。但是好景不长,对方左冲右突,传球、配合是那么默契,没几分钟就连得了十几分。

  眼看着我队就要输掉这场比赛了,我忍不住大吼一声,向前冲去,然后猛地一跳,张开双手把对方手里高举着的球夺了回来。此时的我像一头发怒的狮子,不断往前冲,紧接着,我用力一跳,高高跃起,篮球也被我抛到了空中。只见篮球腾空飞起,又迅速下降,在篮筐上转了好几圈,大家一动不动地紧盯着篮球,嘴巴都张成了“O”形。随着篮球掉进筐中,同学们的欢呼声再次响彻校园上空。

  我们越打越激烈,各个都使出了看家本领,你争我夺,互不相让。篮球就像长了翅膀,在空中飞来飞去。“丁零零——”下课铃响了,我们终于以微弱的优势赢得了这次比赛。同学们纷纷向我投来赞许的目光,有的还冲我竖起了大拇指。

  打篮球是一项有意义的活动。经过几年的锻炼,我的身体一天天强壮了,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒了。原来妈妈总是唠叨我胖,打篮球让我体态更轻盈,个子更高了。更重要的是,篮球不仅给予我快乐,还给予了我友情。在打篮球的过程中,我认识了很多朋友,感受到了集体的强大力量。篮球成了我生命中不可缺少的一部分,我要为之努力!奋斗!拼搏!

  我很爱打篮球,在学校报特色课程时,我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。

  因为我对篮球的痴迷和热爱,练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时,我就把院儿里的墙当成篮筐,往里投。对我来说,一天不摸篮球,就像少吃一顿饭一样。记得上次学校举行经贸节,我用十元钱买了一张又破又旧的海报。大家都笑我说我买亏了,不过我觉得这是值得的,因为海报上面有我喜欢的篮球巨星——科比布莱恩特。

  篮球的每一项技能也不是好掌握的,都是用努力加汗水换来的。记得以前我刚进篮球队的时候,老师教我们了一个胯下运球。课上我一点也不会,但我暗下决心,我一定要学会。那天中午放学,我和妈妈在小院里不停的练*胯下运球。我来运球,妈妈帮我数数。中午的太阳真热呀!热的我的衣服全被汗水浸透了,但我还是不停地练*。虽然我一直失败,但我没有灰心放弃。妈妈也在一旁,不停的鼓励我。我运了三个、五个、七个、……功夫不负有心人,我练会了胯下运球。

  记得上次周末,我和爸爸一起打球。我说:“爸爸,我们俩打比赛吧,你来防守,我来攻。”爸爸说:没问题。比赛开始了,我一个胯下运球,一个背后运球,再一个变向运球,果真,球乖乖地进了篮筐。爸爸不服气的说:“我这次防守大意了,我们再来一次”。爸爸这次防守的更严更紧了,爸爸快要抢到我的球时,又一个快速背后运球,从左手传到了右手,我直接运球往右边冲,又来一个急刹车,晃过了爸爸左边冲,蓝球又进了。气喘吁吁的爸爸向我竖起了大拇指说:“小子球技不错”。

  我爱打篮球,在我的坚持努力下,现在从篮球小班变成了篮球大班的球员。我坚信只要坚持努力我的篮球技术会更棒的!

  每天放学回家,我就丢下书包,抱起篮球,蹦着跳着去篮球场打篮球。我在学打篮球这段时间里,认识了不少好朋友,他们一个个都是篮球健将,十个球能进九个。我跟着他们学*怎样打篮球,可好玩了。开始的时候,我连怎样抓球都不知道,更不用说投球了,可现在呢?

  我已经成为了一名篮球健将,想想学*打篮球这段时间里还真有一番滋味呢!首先,我的朋友教我怎样抓篮球。先用手呈三角形将球托起超过肩。跟身体保持一条线,这样才能投得准,不管是在哪一个角度投球,百分之九十都能投进。接下来就是学*投球了,投球首先要把投球的力度控制好,*距离的话力度要稍微小点,但也不能太小,太小的话不但球投不进,而且有可能会让对手抢掉球。远距离的话也不能太大,太大会投出界线。

  朋友做了一次示范给我看。我跟他的样子投球。一开始,我怎么也投不进,可是我没有放弃,我还是接着投球。慢慢地,我找到了感觉,我终于进球了,我的辛苦没有白费,我终于成功了。现在,我每天一写完作业就去打篮球,渐渐的,我也成了他们中间的一员了。跟他们打篮球,不但充实了我的课余生活,而且还锻炼了身体,还能交到更多的朋友。真是开心极了。

我爱打篮球

每天下午,我都要去打篮球,因为我要争当姚明3代。

今天下午,我又去打篮球了。刚开始,我一球未进,很是灰心。爸爸为了鼓励我,答应如果我进了三个球,就奖励我一套荧光笔。我高兴极了,因为我一直都想有一套荧光笔。我先进了一个球后,爸爸立即抢了个拦板球。爸爸可是篮球高手,要想从他手里抢到球是不可能的。他的一只手拍球,另一只手防护我,身体就象一堵墙一样拦着我。这时爸爸突然急转身,就投进一球。我趁机抢过球,赶快跑到篮筐下,纵身一跃,投进了一球。爸爸急转身又来了个投篮。我跑到爸爸面前把球拍走了,不管三七二十一,立刻又投中了一球。终于命中三个了,终于赢得了一套荧光笔了。我开心极了。 通过这几天的经历,我感觉打篮球是一项很有益处的健身活动。我一定要坚持联系,以后也象姚明叔叔一样去美国打nba。

  我以前是个不爱运动的人,但自从体育课上接触了篮球,我就有了打篮球的兴趣。

  每次课间一有时间我就去玩会儿篮球,周末还经常和爸爸在电视上看NBA直播,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我特别崇拜詹姆斯,他不但身体强壮,技术更是一流。

  今年暑假,妈妈给我报了一个篮球班,还特意买了一套篮球服,为了成为一个篮球高手,每天的篮球课结束了,我还在练*。虽然很累,但是我很开心。

  自从上了篮球课,每天我都准时起床。到了球场,教练早早的就等我们了,大个子的一组,练高难度的,小个子一组,练基础的,我们主要练拍球和运球,拍球的姿势要站成马步或者弓步,腿要往下蹲,胳膊要抬起,拍球的手要张大,一开始我的运球姿势不标准,教练耐心指导,告诉我们正确的姿势和要点。经过十多天的训练,推拉球、滑步运球、胯下、三步上篮等各种技巧我都掌握的很好,有一次胯下运球我还得了第一名。这让我懂得了只要刻苦练*,坚持不懈地做每一件事,一定会成功的。

  暑假很快就过去了,篮球课也结束了,不过我收获很多,打篮球让我喜欢上了运动,打篮球让我身体变得强壮,打篮球让我知道了团队的重要性,以后我还要多加练*,希望以后成为真正的篮球高手。


周末打篮球实用5份(扩展5)

——爸爸教我打篮球作文优选【5】份

  今天,我和爸爸去体育场打篮球。我们玩了一会儿,觉得很无

  聊,爸爸说:“我们PK十球?”“好啊!我才不怕你呢。”我爽朗地说。

  前两球我们都没进,第三球我认准篮筐,轻轻一投,球在篮筐里面打转儿,砰!你猜怎么了,球进了!我高兴地一蹦三尺高,老爸没投进,我得意洋洋的说:“老爸,我厉害吧”。老爸说:“还说不定谁胜谁负呢,还可能我赢呢”!这句话在最后三球验证了,第七球,老爸轻轻一投,“哇,空心!”我大吃一惊,第八球,我们都没有投进,第九球,老爸扭转了比分,球在篮筐边打转儿,我大喊“不进,不进!”呼!“进球啦!”我脸色大变,心里很着急,第十球,这是PK赛最关键的一球,也是关系到我的输赢的,由于我很心急,看都没看猛得一投,唉,没进!最后爸爸2:1战胜了我,我像一只泄了气的皮球一样无精打采。老爸拍拍我的肩膀说:“别灰心,下次我们再来。”

  古话说:“青出于蓝而胜于蓝”。我一定努力练*,来验证这句古话,打败老爸!

  这几天,我喜欢上了打篮球,于是,我和爸爸去买了一个篮球,我爱不释手,缠着爸爸,让他来教我打。

  首先,爸爸告诉我打篮球,要先学会运球。球不能拍的太高,否则会被对手抢走的。我一边跑,一边左手换右手的拍球,对篮球不熟悉的我,一边跑一边拍有点吃力,这顽皮的篮球就像和我在作对一样,不听我的使唤,不一会就从我的手掌中溜了出去。我反复多次地练*,练的.我汗流浃背,这才马马虎虎把球给控制住。我想,我再多练几天就会水到渠成了,球就会像被驯服的野兽一样,在我的掌控之中,不会再溜了。

  接着,爸爸教我怎样进攻。进攻时尽量背对着对方,不让对方把球抢走,不能总是盯着球看,要眼观六路,耳听八方,观察全场的局势。一旦你双手拿球就必须要投篮了,否则就算犯规了,而且不能带球走步。我和爸爸一个防守,一个进攻,打起了双人篮球。有好几次,我的防守都成功了,可是进攻就不是那么容易了,当你投篮的时候,对方会双手举着挡住你的视线和投篮路线,我爸爸比我高,所以我就不占优势了,常常被爸爸的手臂给拦截。但是我毫不气馁,反复进攻了多次,终于抓住一个爸爸的漏洞,从他手臂下穿过去,把篮球投进了篮筐,我欣喜若狂,激动的跳了起来,大叫:”我赢了,我赢了!”我受到了爸爸的表扬,说我有很大的长进,天天练*就会进步越快的。

  我以后打算天天练*打篮球,提高自己的技术,也可以强身健体,达到长个子,减肥的目的。

  今天,我和爸爸去学校的篮球场打篮球,我们还打赌了,假如我赢了,下个星期天带我去游乐园玩,;如果爸爸赢了,我一年内不许看电视和玩电脑游戏 。

  比赛开始了,我先投篮,投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球,唉!真可惜,球不进。而爸爸呢?每球都非常准,已经从一年级升到初二了。还好,爸爸最后一投不进。我说:“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球!球进了,我再来个穿心球,球又进了。

  这样我一路过关斩将,升到初二。我一投球,球在框上转了二圈竟然没进。唉,赢的机会落空了。在我没有自信心的时候,爸爸一投竟然不中,我开心地说:“机会来了。”我充满了自信心,我用我的必胜绝招,丢“石头”,球进了!哈哈!!我赢了。爸爸愁眉苦脸地说:“好吧,我带你去游乐园。”

  今天,我的心情很愉快,不仅因为我赢了,还使我明白了一个道理:做什么事情,不管对手有多强,都要坚持到底。

  昨天晚上,我和爸爸去篮球场打篮球。那天我很高兴,因为是我第一次打篮球。

  来到篮球场,我抱着球走到栏杆下,举起球向上扔去,结果我怎么也投不进球,爸爸摸摸我的头说:“一步一步来,别着急。”我得新鼓起信心,站在栏丁下不停地捡球,十分钟过去了,我投进了三个球,我真高兴!可爸爸说:“光端着不行,你得学*标准的投球方法。”我笑着说:“好呀。”爸爸给我示范了一下标准的动作,爸爸用一只手护球,一只手推球,球就冲向了栏环,我还没反应过来爸爸就投进了,我大声喊道:“爸爸真棒!”我也学爸爸的'样子,果然我比原来进步多了,现在十分钟都可以投进两个球了,我真是开心!我得意地对爸爸说:“爸爸你敢和我打升级吗?”爸爸说:“怎么不敢?”我先投,我一股气投进了三个球,爸爸也不甘落后,一口气投了五个球,比我多两个,最后还是我输了,我不服气地说:“爸爸下次再战。”爸爸只好答应了。

  我真喜欢爸爸教我打篮球,以后我还要当篮球明星。

  今天我和爸爸打篮球,我非常紧张,来到篮球场。开始前我们决定好比赛的规则。

  “嘟”的一声,比赛开始啦!哎!怎么我老是投不中球,幸好,爸爸也没有投进球。突然,幸运之神来了!我意外进了一球,得分2:0。这时爸爸也不甘落后,他使出了绝招,嘿!一个漂亮的空心球就像老鼠像钻洞一样一点也不费劲,把比分追成2:2。我想毕竟爸爸个子比我高,年龄比我大,这样子硬拼,是不明智的。我得使出自己的绝活:鲤鱼跃门,啊!机会来了,我接过球,1、2、3起跳一投,球进匡了,这时我激动地大喊起来。爸爸也为鼓起掌,还说:“儿子要想投进球不但要瞄得准还要注意抛物线弧度。”我说:“爸爸你说的我都不太懂,但是我会记住的。”经过一番激烈争斗后,我们的比分交替上升,最后,爸爸以18:10领先,成为今天的“神射手”。

  虽然今天我没有战胜爸爸,但是我从爸爸那里学了不少球技,相信总有一天能成为爸爸心中的“神射手”。


周末打篮球实用5份(扩展6)

——打篮球作文叙事范本5份

  打篮球,是我最喜欢的.运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。我最喜欢的节目是每星期的2,3,6,7的常规赛但星期二和星期三的常规赛是看不到的应为在上课要说我最喜欢的NBA队员还是数小皇帝詹姆斯,林疯狂的林书豪他们都是我最喜欢的NBA队员。

  打篮球是跟我舅舅学的是舅舅放假带我去打篮球,但是我的命中力很差舅舅教了我很多的过人招式,也教我投球动作舅舅说两腿**左手浮球,右手要保持三个九十度。我不解的问哪有三个九十度他说手腕九十度,小臂连接大臂九十度,耶知窝九十度,舅舅还说球出手后手指还要试一下力说我还要锻炼一下手指,手指要灵活我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

  打篮球还可以锻炼身体,以前我的身体很差但是打篮球后我很少生病。

  一个阳光明媚的下午,我去居民区的篮球场玩。没想到我在那里遇到了上幼儿园时的几个同学,于是我们一起玩起了打篮球。

  我数了一下,一共有六人,于是我们开始分队了。我们队的成员有杨芳明、姚明轩、我,对方是彭俊熙、刘林林、林皓宇。

  比赛开始了,我作为前锋一马当先。一边运球,一边使劲地往前跑,接着我把球抱紧,纵身一跃,把球投进了篮筐中,得分1:0,我们领先。这时我迅速地把球接下来,没想到对方的刘林林使用了他的绝招――暗影偷袭,竟然趁我不注意把球抢走了。我拼命地追,可是没想到他跑得的这么快。他把球传给了他们的前锋彭俊熙,彭俊熙也用了他的必杀技――机甲远射,投了一个漂亮的3分球。我方作为后卫的防守队杨芳明,他把球抢了回来,传给了我,我用了我的大招――飞龙在天,球进了!4:3,我们胜利了!

  虽然这次我们赢得了比赛,但是绝不能掉以轻心,不能大意轻敌。就像我们的学*一样,不能放过每一个字、每一句话、每一道题目,无论什么时候dou要把握好机会。

  我有一个胖胖的小肚子,妈妈总是担心我的肚子小不下去。今年开学,妈妈给我想了一个好办法——打篮球,就因为妈妈的一个建议,让我从此迷上了打篮球。

  一开始,我怎么也打不好,但当我投进第一个球的时候,我就信心满满了,认定我也有这方面的才能。果然过了没多久,我10分钟之内竟然能投中10多个了,这让我欣喜万分。再试一次吧!先拿起球,瞄准篮球框,用力地向上一投,松开手,球如闪电般的速度向篮球框飞去,哈!球进了!不过有时候,球也会变成一只“无头苍蝇”,飞到别处。记得有一次,四个篮球不约而同向篮球框飞去,“啪”得一声,四个篮球撞在了一起,纷纷向四面八方跑去,似乎都去找自己的主人了。

  打篮球还让我结交到了许多新朋友,我经常跟他们比赛,每人投五个球,比谁投进的多。不过常常是我赢,可能是我的运气好吧!

  不过,打篮球时还是要非常小心的。有一次,我正在捡球,一个转身,被对面突如其来的一个球砸中了鼻梁,差点儿还流血了,妈妈都担心死了。不过没几天,伤口就一点儿也看不出来了。

  打篮球不仅把我肥肥胖胖的肚子减了下去,还令我十分快乐!

  小朋友,你们喜欢姚明吗?我最崇拜姚明,梦想像他一样成为一名篮球运动员,这不,我决定在假期内学会打篮球。

  心动不如行动,我先缠着爸爸妈妈给我买一个篮球,万事俱备,只剩好好练*了。每天清早一起床,我就提着我心爱的篮球来到楼下的*台上,先练*拍球,尽管天气很热,每次我都是汗流浃背,但我丝毫不在乎,因为我的拍球技术越来越好了。

  拍球容易可是要学会投篮可就难了,晚上一吃过饭,我就和爸爸来到体育中心,那里有好多人在投篮呢,我和爸爸也加入投篮的队伍,一开始,我只是向上扔球,尽管我用上了吃奶的劲儿,但离球篮还有好远,我真想放弃不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:“儿子,坚持练,你一定能投进,来,爸爸教你。”在爸爸的指点下,在我的用心练*下,球离球篮越来越*了,终于,功夫不负有心人,球投进了!我高兴地真想大声呼喊,好让在场的每一个人分享我的快乐。

  我想,只要用心去做,没有学不会的事情。

  运动是强身的秘密,唯有不断的运动,才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例:打篮球、踢足球、慢跑……等,都是很好的运动。其中,我最喜欢的运动是──打篮球。

  打篮球不但可以强身,还可以帮助长高,像姚明这种篮球明星,就是因为每天打篮球,才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们,个个人高马大,每次看篮球赛时,我总是羡慕不已。

  下课时,我的身影总会出现在篮球场上,有时我会和别人比赛,享受球场上的刺激;有时会独自练*,享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课,老师要我们分组比赛,刚开始落后的我们,到一半后来居上,在这场激烈的球赛里,我们以一分之差,得到胜利,这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。

  人们常说:“读书使人贤达,运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以,我们要每天运动,并且超过三十分钟,这样才不会变成风一吹就倒的人喔!


周末打篮球实用5份(扩展7)

——我的拿手好戏_打篮球作文800字实用5份

  跳舞、唱歌、画画、做航模、玩魔方……十八般武艺,样样是好戏。我的拿手好戏就是捏泥人。

  那天,风和日丽,我独自出去散步。来到一家超市门前,发现一大群人围在一起,于是我想去凑一下热闹,过去看一会儿。

  我借着自己个子小,在人群里挤来挤去,终于挤在了最前面。我一看这才知道,原来有位老艺人坐在中间捏泥人;看着不起眼的泥巴在他手里一搓,一揉,一捏,一按就成了可以腾云驾雾的孙悟空、憨态可掬的小猪班纳、活泼可爱的小鸭子、爱动脑筋的米老鼠、青翠欲滴的大白菜……他捏的泥人个个活灵活现,就像真的一样。一只可爱的百灵鸟色彩鲜艳,眼睛透亮灵活,我觉得很有意思,就拿零用钱买了一个。仔细瞧着这只被老艺人雕得栩栩如生的百灵鸟,他好像在对我说:“小主人,小主人,我唱首歌给你听!”我突然有一个想法,自己也来做一个小百灵鸟送给妈妈做礼物。

  说做就像,我一回到家,从文具盒里拿出一大盒橡皮泥,开始捏把了起来。我首先拿出一块蓝色的橡皮泥,打算从百灵鸟的头下手,我把橡皮泥揉成团,再选一个地方揪出一个尖尖,那就是小巧玲珑的嘴巴,再从黑色橡皮泥中取出一点,搓揉出两个小圆豆,分别嵌在小嘴巴左上方和右上方,当做眼睛;再用剩余蓝色做身体部分,也先把它揉圆,但尾巴部分要翘出来,还要用小刀在尾巴上刻几刀,这就做完了,最后就是脚了,脚就用黄色橡皮泥做两个“丫”字形,小脚粘在身体下面,再经过努力修改,一只可爱的百灵鸟就大功告成了。

  我把两只百灵鸟拿出来一比,真是天差地别,老艺人做的好似是天上的仙鸟,而我的呢,就是地府的鸟鬼了。我还做了几个泥人“小妖”放在“鸟鬼”左右来伺候它呢,这回就更有趣了。我一边欣赏,一边给它们取名呢!我把妈妈叫来一起欣赏我做的小泥人,不,应该是小泥仙和小泥鬼,妈妈听了抱着肚子哈哈大笑,我也跟着笑了起来。

  这小泥人可真有趣!不过,做这些小泥人也不是一件容易的事情,这回我懂得了老师常说的话了,台上一分钟,台下十年功。学*不也是这样的吗?

  总评:本文紧紧围绕“我的拿手好戏”进行写作。老艺人的精彩表演吸引“我”也来“捏泥人”,并且“我”从中体验到了快乐,领悟到了“台上一分钟,台下十年功”的含义。捏百灵鸟的过程使用了恰当的动词和表示先后顺序的词语进行描述,很有条理。“我”在爸爸的指导下照着妈妈的照片捏泥人的事写得很有趣味。本文构思巧妙,详略得当,重点突出,感受深刻。

  每个人都有自己的'“拿手好戏”。有的人画画比较好,有的人篮球打的好,有的人会煮饭做菜,还有的人独轮车骑的棒……,但无论哪种本领,谁都不是天生就会与生俱来的。都是要经历一番苦练,“经历彻骨寒”,才能换得“梅花扑鼻香”。我现在学会了赛车漂移,当然也体会到了“一份耕耘”才能得到“一份收获”的道理。

  听妈妈说,我小的时候就很爱玩汽车玩具。爸爸给我买了好多好多各种各样的汽车玩具,有塑料的,机械的还有电动的。我对每一个汽车玩具都特别喜欢,爱不释手,一玩起来就没完没了,十分着迷。我长到三四岁的时候,爸爸又给我买了一辆可以坐上去开着玩的电动汽车,我每天开着它在小区的院儿里到处乱跑,妈妈和爱公爱婆(这是我从小对外公外婆的称呼)在后面使劲的追我,非常开心!后来爱公给我买了一对抱枕,上面有*百种汽车的logo,教我认识各种名车,爸爸教我汽车掉头,我都很感兴趣。我每天在爱婆家的客厅里围着茶机练掉头。时间长了,掉头技术练的特别溜儿。

  我刚满四周岁那年夏天,长春电视台,长春晚报,联合几家汽车4S店和房地产开发商搞了一次少儿小朋友电动汽车绕障碍大赛,爸爸妈妈带着我报名参加了比赛。玩汽车是我的拿手好戏,转弯掉头超越障碍我非常熟练,最后战胜了比我大七八岁的众多小朋友取得了冠军!获得了奔驰汽车车模一个。这也是我有生以来的第一个荣誉。

  十岁以后,我又爱上了汽车漂移。经过长时间的学*努力和刻苦训练,我熟练地掌握了赛车的驾驶,超车和漂移技术,成为了一名优秀的电动汽车漂移选手。

  有一天,我和爸爸妈妈一起去参加电动汽车漂移和速度比赛,一开始我落在了别人后面。我不慌不忙娴熟的驾驶着赛车。不断地寻找机会。后来,终于抓到了一次机会,我把油门踩到底不管不顾地往前冲,先是超过了爸爸妈妈,后来又超越了许多小选手,并一下子冲过终点,赢得了第三名。

  赛后大家称赞我说:“小朋友,你的赛车开的真好!”我很高兴!脸上露出了胜利的微笑。胜利的那种感觉太奇妙了!

  随后的日子里,我更加勤奋努力,在完成好作业的同时,好好学*漂移,想要让它成为我的“拿手好戏”。虽然这是我的业余爱好,但是我相信我可以做到,可以做的更好。不管遇到任何困难或问题,我都不会放弃它。我不求漂移技术能给我带来多大的荣誉。但是我会努力练*,让大家知道我赛车漂移是我的拿手好戏。

  玩不仅仅可以让我快乐,还可以让我尽情的去享受。

  跳绳,这是我的拿手好戏。

  幼儿园快毕业的时候,我开始接触跳绳。但要说真正掌握跳绳,还要从三年级说起。当时,我们班换了一个新班主任。这个班主任很奇怪,作业不多,却让我们每天跳绳。我们就这样一直跳到了六年级。一千多天,跳绳逐渐成了我的,也是我们全班的拿手好戏。

  在这三年里,我们班的跳绳越来越出名,成为学校的“动感中队”。在一些重要的场合,学校也会让我们做跳绳展示。我印象最深的,要数四年级那次。

  那天早上,吴老师一进教室就跟我们宣布学校让我们班进行跳绳展示的消息。原本安静的教师霎时乱做一锅粥。有人激动万分想立马就去,也有担心没有排练过去会搞砸……

  吴老师清了清嗓子,说:“下午呢,我把队伍安排好,赵李、田佳怡几个在前面领跳,结束的时候敬队礼就行了,好吗?”

  “万一有人跳不好呢?”有人插了一嘴。

  “跳了几百天了还怕这个?”有人反驳了一句。

  “对啊!”

  “说的没错!”班上顿时响起了一阵赞许与附和声。

  一转眼就到了下午。我们早早排好队伍,等待着客人们到来。不一会客人就来了。

  “好,全体立正!”吴老师整了整队伍。我们也将身板挺得直直的,严阵以待。

  “双脚*跳30秒,开始!”吴老师一声令下,我们的跳绳便飞快地甩了起来。一时间只听到跳绳的“嗒嗒”声。过了一会儿,耳边传来围观同学的赞叹声。我们跳动的那一片场地已经变成了橙色的海洋(我们的跳绳是橙色的)。而在我眼前,绳子的影子都快看不见了。

  30秒很快过去。第二个项目紧接着开始——双飞。双飞就是跳动一下绳子甩动两次,难度也翻了一番,可对于我们来说也只是小菜一碟。双腿一发力,手腕抖动两下,一个双飞就这么简单。如此循环往复,就成了一场绝妙的视觉盛宴。原本还算镇定的客人们也忍不住了,全都开始鼓掌,有的还拿出手机相机拍摄。我的余光还瞄到有人在吴老师身边窃窃私语,估计是在说:“你班的学生真是厉害!”

  集体展示结束后,还有同学展示了独门绝技:有单脚速跳、双人双飞、反向*跳、蒙眼双飞……看得大家都神采飞扬,仿佛自己也在跳动。

  这就是我的,也是我们班的拿手好戏——跳绳。

  我的拿手好戏有很多,比如溜冰、跳舞、骑自行车、写字、画画、打篮球、弹钢琴……可我最拿手的就是打篮球。

  我的哥哥是一个篮球高手。有一次,哥哥在院子里打篮球,我问哥哥可不可以教我打篮球,可哥哥却无情地拒绝了。我去找妈妈告状,妈妈知道后,给我买了一个篮球,把哥哥叫过来说:“快教你弟弟打篮球,知道了吗。”哥哥不情愿地答应了。

  第二天早上,我早早地起来,把哥哥也叫起来了,哥哥说:“你先在院子里练*一下拍球,我过一会儿再回来。”我开始练*拍球,我把球抱了起来,然后猛的一放球却弹不起来,我试着把篮球用力地拍下去,球自己弹了上来,篮球好不容易弹了起来,我却没有拍中,球弹着我的肚子,我摸一摸肚子,又把球给抱了起来,再一次向下拍。经过了我的反复练*,我终于会拍球了。哥哥来了,让我给他拍几下,我把球用力地往下拍,我熟练地拍着球,哥哥看我已经会了,就教我胯下运球。

  我把球往腿下一拍却拍到了腿,哥哥做了一个示范,这时,只见哥哥左拍一下右拍一下,可帅了。哥哥说:“想要做好胯下运球,必须要把腿放开一点,拍的时候,一定要在腿旁边拍,才不容易拍到腿。”过了半个小时,我也练会了胯下运球。学完了胯下运球,就要学*篮球中最帅的一个动作,那就是投篮,哥哥说:“你先投一个让我看一看。”只见我用力地往上面一投,没投进,而偏得太狠了,哥哥给我做了一个示范,哥哥轻轻一投就进了,还告诉了我投的时候,手要扶着球底,左边的手扶着球的左侧,右手要有九十度才行,右手扶着球时瞄准球篮,用力一投,就可以进了。我按照哥哥的方法去练*,我终于学会了,已是满头大汗。

  第二天,哥哥说让我和他比一场,我答应了,一共三局,第一局开始,哥哥防球,我来进球。开始,我拍着球走到哥哥面前,假装做一个投篮,从哥哥左边跑过去投篮,我用力一投,哥哥没有反应过来,我投进了。第二局开始,我直接跳过去,被哥哥拦下了,我输了。到最后一局开始,我跑了过去,把球放到了背后,哥哥以为我要把球扔到别处,跑过去,可我没有扔,又把球移了回来,用力地一投,我赢了。我激动极了,现在打篮球,哥哥已不是我的对手。

  我从这件事情中懂得了一个道理,就是做任何一件事都不能急于求成,只要坚持不懈,就能取得成功,篮球已是我的拿手好戏。

  每个人都有自己的拿手好戏,我的拿手好戏就是画卡通画。

  四年级时,因为爸爸妈妈的逼迫,我来到了画室。说起来画室也不大,里面却摆满了各式各样、五彩缤纷的画作,漂亮极了!有水粉画的小动物,有国画的山水图,还有彩铅画的风景画我一下子就看上角落的几幅卡通画,并下定决心要好好学。

  画画看起来容易,学起来难。在老师的教导下,我学*打稿、涂色、描线有时候为了画好一个卡通人物,还要找好久对应颜色的颜料呢!

  经过两个月的集训,我终于画得有模有样,一挥手就能成画,人人都夸好看。

  1天,去接幼儿园的弟弟放学时,竟然让我秀了秀我的拿手好戏。

  这天下午,下课铃“叮铃铃”地响了起来,只见弟弟一手拿着白纸,一手拿着各色的画笔向我奔来,高兴地说“姐姐,你来啦!帮我画幅小兔子吧!”

  这还不简单,我拿起画笔,这边一条线,那边一个圆,一只小兔子就出来了,旁边的小朋友鼓掌叫好,家长们也连连称赞。

  小朋友们都排成一队,拿着白纸让我画幅画。蓝天、白云、小狗、小猫、草地、小花各种各样的卡通画从我手下出现。

  可是

  一个小女孩跑来递给我一张纸“姐姐,给我画幅小猪佩奇吧。”我想都没想,大手一挥,画上一个头。咦?大事不好!我居然拿错颜色啦!小猪佩奇的头居然变成紫色的啦!这该怎么办?小女孩一看,大哭起来:“哇小猪佩奇哪有紫色的呀?”生气得直跺脚。我连忙思考起来,终于,我突发奇想:“要不然就这样将错就错吧,让它当一只不一样的小猪佩奇!”于是我安慰小女孩:“你看,不只有粉色的小猪佩奇,紫色的也很可爱哦!”小女孩半信半疑。

  接着我便用紫色的彩笔画上耳朵、手、尾巴嘿!紫色的小猪佩奇也不错嘛!小女孩破涕而笑,她接过画,开心地又蹦又跳,还大叫道:“真好看,真好看!”边上的小朋友高兴地递来纸张:“我也要!”边上的大人也赞不绝口:“真棒呀!”、“这小姑娘画得真好”、“这画真好看”

  这就是我的拿手好戏画画,你的拿手好戏是什么呢?


周末打篮球实用5份(扩展8)

——打篮球的作文_叙事作文实用5份

  只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,因为篮球不但能够锻炼身体,还能够增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。

  此刻,打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候,表哥就会带我去他学校打篮球。

  我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次,表哥带我去学校打篮球,打得很激烈,到了傍晚时,表哥说:“秀,回家了。”我说:“哥,再等会!”“不行!快!把包背上,回家。”表哥严肃地说,我还是无动于衷,表哥生气地说:“你再不走,我就自我走了,”我把哥说的当成耳边风,心想:反正,你也只是吓吓我,表哥看我还不走,就发动摩托车,旁边的一位大哥哥提醒我:“你哥走了!”我一看,呀!真是,我抄起包就跑。之后,哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的程度

  最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天,我们班的同学穿着洁白的校服,来到操场,“一二加油!”我们为自我打完气后,比赛开始了,“1?0,初一(2)班领先,“裁判员宣布,再下来,比赛进入了高潮,呀!不好,初一(3)班进了一球,我一看,该找机会投球了,乘对方队员不备,我来个“声东击西”法,投进了一球。“此刻场上的比分是22?20,初一(2)班领先,”最后,我们以34?20赢了初一(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。

  打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!

  “咚!咚!咚!”有人来了,我还是跟*常一样,心*气和地开门。开门的那一刻,门外什么也没有。正当关上门的时候,突然一副熟悉的面容出现在我面前,原来是我三个月不见的好朋友。我既喜又惊,高高兴兴地迎接他。他晃了晃篮球:“我们去打篮球吧。”

  我们一前一后地跑着。我冲在前面,一踏上篮球场,像踩到了冰块,刷的栽倒下去,“啪!”狗啃泥趴在地上,重重地摔一跤。朋友来个急刹车,滑行一段,四脚朝天。火辣辣的感觉往上窜,疼得有些麻木,慢慢地恢复知觉。

  我们十分艰难地爬起来,拿起球开始玩起来。我们一动,鞋子会不由自主地滑起来,时不时要滑倒。今天的地面有些不一样,好像要惩罚我们似的。哪儿跌倒,哪儿爬起,我对朋友提议:“先在这光滑的地面上练。”练了好久,总算有些熟悉,能在这光滑的地面上打球。

  我先拿球,在三分线外运起球来,趁着刚刚的练*,稍加把力,在这地面上滑溜起来,趁朋友不注意,来了个三步上篮。突然,我听到“啊”的一声,手一哆嗦,吓得投出去,球飞向筐外。说时迟那时快,我移动身子,手一伸,如勺子接到了球给补进去。到了后来,朋友利用勾球进了两球,我也在两分线进了一个球。

  最后的决胜球,由我发球。我拍了拍球,吸口气,直接将球投了出去,没进,反而被他抢到。我没灰心,来个声东击西,趁他不注意,从后面将球抢了过来,旋即三步上篮,最后奋力一投。“球进啦!”我欢呼着。

  2小后我告别了他,突然想起来,还有一篇周记还没写,早上还苦于没有素材可写。这时的我灵机一动,赶紧返回书桌,拿起周记本开始写……

  这不,歪打正着,无心插柳柳成荫。

  我喜欢运动,尤其是喜欢打篮球。

  我迷上了篮球。那时我家离学校很*,只要一放学,我就来到学校的球场去玩篮球。爸爸告诉我美国有NBA篮球赛,代表了世界一流技术水*,打的非常漂亮。我看过几次电视转播后又迷上了NBA。每到周末,我一听说今天有NBA赛场节目就会争着看。

  记得有一次,我在认真写作业,写着写着,突然从客厅里传来“啪”的'声音,我心在想:准定是到了NBA赛场的时间,球迷爸爸把电视打开了吧。我透过门缝看到爸爸果真在看NBA。这时,我的心一下子飞了,我哪还能写得下去呀,我便假装出去喝水,却躲在墙后偷着看球赛。那是一场姚明和麦迪带领的火箭队和骑士队的对决。我看的入了神,姚明接球后转身一个重扣得分,让我惊讶得不由自主地拍手大叫:“好!”爸爸听见了,生气地说:“马上写作业去!”。我见爸爸发火了,及不情愿地走进屋子里写作业。不一会儿,我写完了作业,就走出去接着看球赛。

  妈妈看到我这么喜欢篮球,便在今年春节去姑姑家时,买了一个新篮球送给我。因为在楼上玩篮球会影响楼下的休息,我就不出声的练。我经过多天的苦练,自认为投篮水*越来越高了。又是一个周末,我就和小伙伴们去篮球场玩球,想给他们表演一番。于是我们来到了学校的篮球场,但结果是让人大失所望。我先是学着球星麦迪的样子站在离篮筐三米远的地方跳投,感觉一定进了,却是一个三不沾的球。我真的不相信自己的眼睛,难道是我看错了吗?我不服气又来了一个仰投,使出了全身的力气,可是球碰了一下篮筐后又弹了回来。之后我又投了多次,进的个数总共还没有超过五个。这次意外的失败,使我无精打采,像霜打的茄子,顿时蔫了下来。我让爸爸妈妈帮我找了一下原因。妈妈建议我:“长高个,增加力气,就要多锻炼。”爸爸告诉我:想打好球就要多到球场上去苦练,学*球星们那种永不言败的拼搏精神

  我以后一定会努力的!!!

  诚信像一座山。

  “晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴,掷地有声交代我。爸爸主动提出,还是元旦翻日历头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽,哦耶!门外一阵风将树摇晃,好像也在为我高兴。

  晚饭刚吃好,老爸走进卧室,躺在床上。我焦急又耐心等待,一小时后,走进卧室,推了推,想叫醒他一起去打篮球,只见他躺在床上,呼噜声响彻云霄。此情此景,我不禁吟唱::“啊!此曲只应天上有,人间难得几回闻!”老爸听了,把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼,看来软的不行,那就来硬的。我跑进卫生间,将老爸的毛巾打湿,把它敷在脸上,*时他都会立马坐起,可今天将毛巾放在一边,继续睡觉。必杀技都不行,老爸净是嘴上抹石灰白说,我走出卧室,砰,重重关上房门。

  不到10分钟,老妈回来了,我便恳求她带我去七星中学打篮球,可老妈不同意。此时,熟睡的老爸从卧室走出来,我眼睛流露出特别温暖的光芒,以为他要带我去打篮球了。谁知,他撒了一泡尿,径直回卧室睡觉去了。哎!今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴,撅着嘴。

  老妈眼眸子深邃透明,给我许许多多快乐光明,这时似乎看懂了什么,拍拍我的肩:“走!七星中学打篮球,带上你的篮球。”什么?我没听错吧,乐滋滋的,如重获自由的小鸟。看,手上的篮球也笑哈哈,滴溜溜转个不停。

  我带着篮球骑着电瓶车,绕着鼓山,去七星中学。那天晚上的风特别的冷,鼓山,巍然不动,倚在天的怀抱中,不时闪亮起霓虹灯璀璨的光芒。

  本人不才,倒是有几个爱好,其中,最喜爱的要数打篮球了。从第一次观看NBA比赛,我便与这项运动结下了不解之缘。看着球星们精湛的球技,我羡慕无比,决定将打篮球视作我毕生的爱好。

  每节体育课,我都迫不及待地与班上的高手们切磋,可我那准度差得离谱的投篮让我始终无法潇洒一回。

  看,这场比赛正如火如荼地进行着。控卫用犀利的突破吸引来两个人的包夹,将球准确地传给了空位的我。接到球,我深吸了一口气,做出了那个熟悉的投篮动作,球带着一条怪异的弧线,离开了我的手,华丽丽、赤裸裸地冲向了界外……唉,说多了都是泪呀!

  不过,我打球也不是一无是处,凭着身高、臂展的优势和死缠烂打(我找不到更恰当的词了)的防守风格,我是许多进攻球员挥不去、抹不掉的梦魇。

  小耿的进攻用一个字形容:快;用两个字形容:很快;用三个字形容:非常快。他好似一把利刃,可以轻易地冲破对手的防线。所以,挡住这把利刃的担子时常落到我的肩上。

  这次进攻,他和*常一样,缓缓地拍了几下球,然后突然提速,变向突破。他的“套路”我早就摸透了。我大步流星地紧跟着他,将两只手臂张开,挡住了他前进的路线和传球的视野。

  一计不成,他又心生一计,急速停球,干拔投篮。小样,他以为“三板斧”下来,我肯定吃不消了,没想到,一只大手盖在球上,连人带球一起摁了下来,火锅大帽!由于防守积极,裁判(其实就是童心未泯的老师)也经常给我“奖励”——犯规!

  打篮球不仅能给我带来乐趣,还能强身健体。我就是我,喜欢打篮球的我!

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