运动，说起来容易，做起来难！
妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！
每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐*，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……
总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。
运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！
运动可以给我们带来健康的体魄；运动可以给我们带来愉悦的心情；运动可以给我们带来快乐的生活。
以前，我是一个内向的孩子，因为不爱说话，所以也没朋友。老师也很少跟我交流，这让我很孤独，对生活也没向往。但是有一件事让我的生活发生了翻天覆地的变化。那天，校园开展了一次乒乓球比赛。参加的都是大哥大姐们，他们打得是那么好，让我羡慕不已，从那件事后，我下定决心要好好学乒乓球。
开始，我只知道让妈妈陪练。到了后来开始跟小同学们打了，但是不爱说话，所以交流很少。最后我开始和大同学们打乒乓球了，我的水*高了，我也有了自信，慢慢我也爱讲话了。
记得有一次，我看见一位家长拿着乒乓球拍，好像在等谁，我看后竟然自告奋勇的过去跟他打乒乓球。
妈妈也发现我开朗了许多，最后才知道是我喜欢上了打乒乓球，所以妈妈也给我报了打乒乓球。
在一次乒乓球比赛中，我获得了冠军。我回家后高兴的一跳三尺高，妈妈也为我爱说话高兴。
现在我在班里打乒乓球的技术已经是数一数二的了。是运动让我快乐，是运动让我爱讲话，是运动让我感觉生活更美好。
有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好！我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。
一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。
我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练*一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁！虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练*，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。
凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。
不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好*惯！运动让生活变得如此美好。
迎着初升的晨曦，在公园里晨跑的我，听着小鸟的鸣啭，微风轻轻拂过我的脸庞，闻着树木和鲜花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因为喜欢运动，不久我就养成每天去公园晨跑的*惯。我很享受运动带给我的快感，使我沉浸在运动之中，无法自拔。
听说在古老的**，有一个叫爱地巴的人，生气时绕自己家的房子和土地跑三圈，这就是他不生气的秘诀。今天，我像爱地巴一样，遇上烦心事和伤心的事时，我就会到公园里跑上几圈，直到忘掉烦恼，风在我耳边呼啸，让烦恼追不上我。我享受跑步带给我的快感，冲过终点线时，发现自己是第一，那种感觉无以言表。我欢呼雀跃，享受着队友的祝福，对手的赞许，使我爱上了跑步。
跳高，飞一般的感受，我跃在半空中，在半空中我闻到蔬菜水果的香气在空中飘荡着，我享受着跳高带来的快乐。
我很享受运动给我带来的快乐。跑步，给我带来一种回归大自然的感受。跳高，给我带来了天空中各种不同的清香和新鲜的空气，阵阵微风轻轻地吹过来。运动不光让我们强身健体，还给人清爽的感受。
运动带给我们欢乐，运动更让我们的生活更美好。
古希腊有一句著名的格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这句话向我们阐明了运动的重要意义。
运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”，这句诗大家都听说过，他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的诗篇，但就是因为身体多病，二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果，小时候身体也很差，年轻时有段时间心脏非常不好，但他在医生的指导下，每天坚持锻炼，经常从事跑步、游泳、爬山等活动，身体慢慢强壮起来，活到了84岁，给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。
名人的故事告诉我们，经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体，健康的我们才能胜任日常的学*任务，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵，我们肩负着明天为祖国奋斗的重任，更应该重视体育锻炼，确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱，今后我要在老师和家长的监督下做好运动，走向体育场，走进大自然，走到阳光下，在运动中找寻快乐，在运动中增强体质，在运动中磨练意志，真正做到“运动让生活更美好”。
——运动让生活更美好的作文(10)份
今天是最令我期待的一天，我们的春季运动会终于到来了，这也将意味着这是我们小学最后一次运动会。
这一天我将永远不会忘记，昨夜的大雨让鲜红的跑道变得更加艳丽多彩，让空气也变得更加清新。
一上午我紧张的直冒冷汗，广播上的项目总是被我听错，等跑过去才意识到听错了，再无助的跑回来，看来我要在下午比赛，我躺在宿舍的床上睡不着觉，我多么怕，我自己输掉，下午的`时光不好挨，正在跳远的我被同学叫到200m的跑道上，一直以为要跑400m的我惊慌的看着跑道，终于我回过神来，当枪声响的那一刻，我的脚迈出去的那一刻，我的腿瞬间软了，我似乎觉得腿已经不是我的了，它已经完全我不由我控制，我的脚站不起来。最后终于踉踉跄跄的跑完了全程，我喘不上来气，喉咙疼，眼泪不由自主的流了下来。我恨我自己，我不敢回到班级，怕那些之前为我加油打气的同学们嘲笑我。
我鼓起勇气回到座位，可从我身边递过来的是一瓶瓶矿泉水，我眼里含着泪，我知道，“每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊，都是力量的欢呼。”我决定为了班级的荣誉我要拼了，所以我报名了接力……
人的一生离不开空气、水和食物，当然也缺不了运动，因为运动是保持身体健康的重要因素。
今天张老师带我们去一家叫“假日名媛健身会”的地方。那是一个专门健身健美的地方，老板姓李，有着一头长长地金色的秀发，身材苗条健美，大约二十来岁，看上去十分的健康。
热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操，可能是热身运动吧，然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵，还有这种操呀!听得我都傻眼了，看来我今天可要好好学学了。
音乐开始了，只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头大力一甩，甩到旁边，同时音乐声里也传出打到物体的“砰砰砰”的声响。哈哈，这么好玩，我也立刻加入这个搏击操中。左一拳右一脚，抬一下手又提一下脚。可能是因为我们从来没有接触过这种运动，总是跟不上音乐的节奏，不是快了就是慢了，一些同学干脆不跳了，在那里乱动，看着还挺好笑的。说真的，这种运动这么激烈，还真像在和人互相对打。本来我的呼吸很*静的，可还没跳几下我就开始“呼呼”喘气了。唉，真累啊，看来以后我得多多地加强锻炼才行。
过了一会，我们终于跳完了这一小段搏击操。虽然我喘得不行，还出了一身大汗，可我感觉我全身筋骨都非常舒服，心情也很轻松，快活得不得了。哇!真是一项好运动!我太开心了!
回来的时候和我妈妈说了这家健身所，妈妈说怎么没有听说过有这个地方呢?看来那位老板还得做多一点宣传，让更多的人了解这项运动。
经过这次健身会之行，我发现运动在人的一生中是必不可少的，每个人每天都应该适当去运动一下，这样才能保证有一个健康的身体。
“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。
比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。
那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。
运动的好处十分大，自从一年前我开始练*空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的`第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。
坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。
人的爱好有很多很多种，简直数不胜数有多有啥，各式各样多的让人眼花缭乱，不过有一点是共同的，那就是：一可以让你很快的，二必须是你喜欢的，三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好，例如：微笑，诚信，梦想，创意，运动，集邮，旅行，种花，科技……不过我更喜欢运动，我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西，还能锻炼身体。
以前，我是一个又瘦又白又没力气的小男孩，根本没有达到男子汉，应该有的强壮。我小时候一点也不高，最可恶的是，我还经常生病，别人在幼儿园上学期间，我是周周放小长假，有时候还一周放两三次，所谓的小长假，并不是像中秋节那样的，有意义的节气，而是生病请病假在家里养身体，吃药，打针，睡觉，唉……真倒霉啊，其实原因还在我自身上，因为我很讨厌锻炼，我来告诉你一个小秘密吧：我小时候运动可差劲了，篮球是一个也不会拍，跳绳可以跳三个以上的几率为零，仰卧起坐一个也不会做，俯卧撑一个也不会做，跑步跑着跑着自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳远能摔跤，羽毛球一个也不会打出去，也不会接，乒乓球不会发球，也不会接球，游泳池更不敢见，更别说什么游泳了，唉——
可是，现在的我和以前的我不一样了，因为我长大了，上小学了，身体更好了，要知道，从五年级到现在，我还没生过一次病，厉害吧？也没有什么了不起的，也没学的同学都这样，我能这样，可就没有那么容易了——我可付出了很多呢，这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧：篮球一连拍可以拍400多个，跳绳一跳能跳100多个，跑50米只用九秒，羽毛球和别人对打，输的绝对不可能是我，乒乓球打的也不赖，立定跳远和跳高成绩也也都不错。
运动手快的运动，使我健康运动，让我的生活更美好，我爱运动，我喜欢运动，希望大家能一起运动起来吧！
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”为了让全镇人民过上一个*安、想和的新年，镇**举办一系列活动，这些活动如同一股暖风，温暖着东岭人民的心。
作为东岭延续时间最久、规模最大、影响范围最广的那肯定是篮球赛事啊，今年共吸引了20支球队参赛，可以说东岭镇最受欢迎的体育项目。每年春节前后更是民间篮球最为火热的时节。所有球员均来自本土本乡，来自各村的亲友团、观众或蹲或站，把球场围个水泄不通。赛场上，队员们生龙活虎、挥汗如雨，防守、突破、进攻，队员们热情高涨，现场的气氛急剧攀升，比赛的双方很快就进入了角逐的状态。他们用各种各样的篮球技巧和精准的投篮为自己的队伍贡献了一分又一分。在场的观众用他们的掌声和呼喊声为队员欢呼。 “不抛弃，不放弃”篮球精神感染着现场的每一个人，在增添节日氛围、丰富居民文化生活的同时，也让更多的年轻人离开酒桌、牌桌，到篮球场上挥洒汗水，展示自我。
《仰望雪域》《美丽的火石寨》《草原上的月光》……广场上音乐一开，热情的大爷大妈沉浸其中，动胳膊动腿，既锻炼了身体还有利于精神塑形。年过七旬的广场舞刘大妈说：谁说我们农村的妇女土?我们也喜欢漂亮的衣服，喜欢美丽的舞姿，我们也要表达自己的情感。如果说，广场舞给了过去没有机会表现自己的女性一个登台亮相的机会，那么，这些女性正利用这个机会尽情展现自己。对她们来说，有了广场舞，生活不再仅仅是家庭里的那些干不完的琐事了，不只是看孩子、洗衣服。她们也可以有自己的圈子，有自己的追求了。乒乓球作为中国的国球，普及率极高，虽然大家*时没有经过专门的训练，但是都能信手拈来，东岭乒协球馆里的比赛也异常激烈，各路强手在比赛开始时就不断的涌现出来。直拍、横拍、扣球、旋转球、弧线球等都得到了一一体现。那些外表斯文且看上去有些潺弱的队员，一到赛场便变成另一个人。精神抖擞，目光炯炯，沉着坚定，手法多变，球风犀利，一瞅准机会，便果断出击。运动员们在比赛过程中，积极拼搏，不到最后一刻决不放弃的精神深深地打动了在场的每一个人。
生命在于运动。在这股运动“暖风”的吹拂下，东岭镇洋溢着勃勃生机，彰显着青春活力，拼搏的精神在赛场外延续。带着这股新风迎着灿烂的阳光，我相信，我们东岭的明天会更好。
我们小学生的爱好有很多：画画、跳舞、弹钢琴……简直让人眼花缭乱，但我认为真正的爱好需要具备三个条件：一是它能够让你快乐；二是你发自内心的喜欢；三是它能让我们的生活更美好。
我的爱好就是运动。它能让我感受肌肉的力量，感受汗流浃背的.痛快，感受运动带给我的快乐，那份畅快无与伦比。
小时候，我一点也不爱运动，还经常生病，打针吃药是家常便饭。上小学后，我接触到了羽毛球。刚开始没什么兴趣，练着那些枯燥的基本动作，觉得很没意思，有几次还哭着闹着不想学了，但我还是咬牙坚持了下来。慢慢地，从挥拍到发球、从简单移动到比赛步伐，我练*的动作越来越多，球技也不断得到提高。同时，我的身体素质也变好了，个子也比同龄人略高一点，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球进步很快，我也渐渐爱上了这项运动。
现在，我已经可以正式参加比赛了。当你站在赛场上，和你的对手准备开始一场真正较量的时候，那种紧张的情绪要比考试前强烈百倍。你的大脑可能会一片空白，心跳加速，你甚至听不见场地边的任何声音，那种气氛会让人喘不过气来。可是，这不就是运动带给我们别样的感受吗？通过参加很多次的比赛，我已经克服了最初的那种紧张情绪，在赛场上我顶住压力，努力打好每一个球。当我赢得一分时，我会大吼一声，是压力的释放，也是对自己的肯定。当我赢得整场比赛后，我的情绪是那么放松，心情无比愉悦！
通过打羽毛球，我还结识了很多志趣相投的朋友。场上是对手、场下是朋友，我们相互促进、共同进步。是运动让我们走到一起。这些快乐，只有在赛场上、在运动的过程中才能有所体会。同时，运动也磨练了我的意志，让我学会了坚持，再将这份坚持转换为我学*的动力。它能让我战胜学*中遇到的困难，就像战胜一个个赛场上的对手一样。
我相信，不论在教室还是在球场，每一滴汗水都不会白流，有付出就有回报。运动让我的生活更美好！
运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。
每天早上我都会去家附*的小公园跑跑步，锻炼身体，如果要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的，有许多年轻人整天抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛*视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操，是因为运动过后，我们的精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学*精神也会变好，这就是运动的好处，我们通常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！
运动是什么，有人说就是跑步呗！有人说就是减肥呗！有人说就是消磨时光呗！而我却不这样认为，我说不是运动，是一种生活真谛！
小时候，我在妈妈的引领下爱上了运动，从前我清晨只会赖床不起，但自从爱上运动后，我变勤奋了。早上我会跑跑步，晚上会做一些俯卧撑，跑步时要匀速，不然体力跟不上，还有姿势要对，不然就会伤腿。俯卧撑锻炼臂力，会让身体更加强壮，更加有劲儿。
在学校，运动给了我无穷的力量，在五月下旬时，学校开展了足球选拔赛，第一轮是跑步，跑三圈。一声令下，我似箭一样飞快奔去，到中间我匀速跑着永不停歇。第一圈跑完进入第二圈，当我喘着粗气就要停下时，我的毅力告诉我不能停下要坚持，就这样，我用自己的毅力战胜了跑在前面的一些同学。进入紧张的第三圈，看着遥遥领先的.其他同学，我的心中升起了胜利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一个疯子，第一离我越来越*了，进入冲刺阶段，我像第一个发起冲锋的英雄一样，手中拿着毅力的宝刀，把领先的人通通甩在了后面，一举拿下了第一。此时的我气喘吁吁，但胜利的喜悦温暖着整个身心，我不由得想起之前不懈努力的运动。
运动不仅仅是强身健体，更是一种生活真谛！运动中我学会了坚持，坚持就是胜利！坚持就是最宝贵的精神！运动让我的生活更加美好！
“咚，咚，咚，咚，咚……”咦？是谁在哪里敲锣打鼓？没错，正是我们富春四小第十届的运动会开幕了。这时，周校长宣布：“我宣布——富春第四小第十届运动会——现在开幕！！”顿时，我们欢呼了起来，声音一浪高过一浪，笑容浮现在我们的脸上，久久不散。这次运动会的“节目”可真是精彩纷呈啊。跑道上，运动员们像离弦之箭，飞奔着，欢笑着，在跑道上留下一道美丽的彩虹；垒球场上，垒球像一个个“远程炸弹”向着自己的目标飞去；跳高场地上，那些跳高健儿们使出了吃奶的劲，奋力地跳过一个又一个新的高度......
终于到了四年级男子60米，我们班的刘曦航帅气地站在跑道上摩掌擦拳。“各就各位，预备——嘭！！”司令枪发出一声“怒吼”，立刻，运动员飞也似的冲向终点。这是可惜呀，刘曦航的爆发力不是很强，慢了一步，第一名被帅佳涛夺去。现在，请大家再来跟随我的目光，看到跳高场地。此时，四年级男子组跳高早已开始，只见我们班的张钱民开始跳了。
他先跑起来，起跳，然后抬脚，收臀，最后再一次抬脚，一系列动作一气呵成。他成功地从杆子上“飞跃”过去，真是太厉害啦！哎呀，到我比赛的时候了。我拿起一个垒球，滚上些石灰。得到了允许，我开始跑步，滑步。“咻”垒球向天空飞了出去，留下了一道美丽的弧线。
“嘭”的一声垒球从天空旅行成了地面滚动。“33。34米”赵老师惊喜的报出了我投出的米数。“耶！！！！”我高兴地叫了起来，一蹦三尺高。毫无异议的，我成了第一名。天知道我为了得到这个第一名而付出的艰辛：每天中午，我为了运动会而放弃休息的时间，来到操场上挥洒汗水；经过日复一日的训练，我的手上磨出了一个个的水泡，只要一碰到硬物我就会被龇牙咧嘴，万箭穿心但一想到老师和同学们的笑脸和金灿灿的金牌也就咬咬牙齿过去了。其实，在运动会中，你只要抱着一颗*常的心态和努力拼搏的精神。那冠军，就是你的！
唉!这个假期我真倒霉，我哥哥一来，我又要运动啦。我*时不是怎么爱运动，现在哥哥一来，我就要开始进行“倒霉运动”啦，而且今天就来啦，我晕呀。
第二天大约六点时，我还在家里睡懒觉呢。“立子，该去下面锻炼啦！”“……什么呀……”“运动呀！”我突然惊醒“什么，锻炼，我的妈呀，才6点半呀，哥哥，现在是冬天，让我多睡一下吧！”我苦苦地哀求到，“不行，走！”唉，没办法，士兵还是得听从司令的么。
来到了下面，我的睡眼老是睁不开，不过我知道啦，“倒霉运动”要开始啦！立子先跑20圈热热身子吧，啊，什么呀，20圈，我跑5圈就累得上气不接下气啦！现在20圈，开什么玩笑呀，可是哥哥好像没看出我的心思来，不管我，先自己去跑啦，我跟在后面，只见哥哥箭一般的往前跑，看着看着，“超我一圈、两圈、三圈……”我受不住啦，大喊啦一声：“我受不了啦！我这头‘肥猪’你都来折磨我呀！”只见旁边的一个小弟弟看见啦，“大哥哥这么差呀！”我听啦十分不好意思，只好埋头又跑啦，即使跑累死，我也不能丢脸呀！
第二项“倒霉运动”开始啦，当哥哥要说出第二项时，我已经趴在地上上气不接下气啦，看看表，跑啦50分钟，这可能是我由此以来跑得最长的“马拉松”啦，“看在你这么辛苦，我就给你减负吧！”我一听啦这句话，就像成啦一位作家一样高兴，问道：“是不是不做啦！”“不是！”我听见啦，心情又一落千丈，“其实也不多，再来100个立定跳高和200个蛙跳就OK啦！”什么，这也叫少，天！哥你是不是运动专家呀！不过我知道，我不做完的话，还要加罚呢！“一、二、三……”终于做完所有的项目啦，哥哥看见啦我说：“明天再来吧。”加油哦！“什么呀，我会累死的！”
假期终于过去啦，哥哥走啦，我终于脱离哥哥的“倒霉运动”啦，不过去称称体重，竟然从46千克变成啦36千克，我看这个也可以叫做“减肥运动”啦吧！各位朋友你们说好还是坏呀？
——运动让生活更美好-运动的作文600字范文五份
我觉得运动让生活变得更美好，因为运动可以让人们更健康，也可以跟着小伙伴去跑步散步，如果每天都要就会让自己很长一段时间不生病。
而且还可以跑着玩，每天晚上吃完饭之后就可以去跑步，也可以在健身器材上广场上等等都可以玩，不仅可以玩还可以健身，让我们有个好身体，而且我们回来还可以玩的很开心，但是每天回来就得换衣服，因为身上该臭了，而且还要洗个澡，不然该变成臭人了。
我每天是天气暖和，我来出去跑步，因为外面太冷了，除非我必须穿的很厚才可以，但是我会走不动道了，我一般会在比较长的地方跑步，因为这个地方人应该比较少，所以我就叫上我的小伙伴们一起来跑步，我们还可以一起玩，我们玩的很开心之后我们才回家。
一般我们都是很晚才回家的，我们都会叫几个大人来，这样我们就应该安全的，因为有时候我们有的人不小心受伤了，我们有的人在这里等，一个人去找大人。
我们之所以去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力，这样才是真正的运动的重要精神运动为我们的祖国争光，有很多都是我们中国的运动员，他们为我们的中国拿了很多的奖状，也为我们的祖国争光，我想他们心里一定很自豪，虽然我们的中国以前很被人看不起，但是我们现在的祖国站起来了。
这就是我说的运动使生活变得更美好，让我们大家都健健康康的。
一件被汗浸湿的衣服，一双沾满泥土的运动鞋，成就了一个健壮的我。曾经的我身体素质很差，虽然没生过多少大病，但小病却是家常便饭。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已经见怪不怪了。
上小学后，有了体育课，渐渐地，我接触到了各种各样的运动项目，并且爱上了这些运动，我的身体素质也逐渐变得好了许多。除了体育课之外，我会利用课间和放学后的时间参加同学们自发组织的各种运动。当然，更多的锻炼则是放在了周末，因为周末的时间更为充足。这样不间断地运动，我坚持了五年。现在，我运动的目的已经不是单纯地追求身体素质了，而是想把一项运动练到极致。在众多项目中，我选择了打乒乓球，打乒乓球我已经练了三四年了，技术也还不错。
午饭后，学校的乒乓球台总会有我的身影。今天的中午，我和向顺蕾早早地抢到了一个球台。不一会儿，其它乒乓台也被占满了。一群没有占到乒乓台的人向我们走来，其中一个人大吼一声：“打擂台!”说实话，我是很愿意接受别人的挑战。经过一番商量，由我出战。上提、暴扣、旋球，我把我的全部实力拿了出来，周旋了许久，我总算守住了乒乓台。我的球技也赢得了围观同学的阵阵掌声。
运动让我的身体素质变好了，打乒乓球让我结识了许多志同道合的朋友，我的生活因运动变得更美好。
运动，一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么，我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。
首先，你需要选择一个自己喜欢的运动，然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了，暑假期间，我一有时间就去游泳1~2个小时，在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以，尽管我暑假里吃的不少，但是我的体重并没有增加，这可是得益于我经常游泳啊。
另外，我还非常喜欢爬山，每到周末，我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山，慢步于山间小道之中，看远处那郁郁葱葱的绿色植物，我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解，令我沉浸在这美景之中，不仅如此，我现在办事效率，休息时间都得到了很大的提高，这还真是一举两得呀。
从我自身的锻炼效果来看，运动有助于促进血液循环，帮助睡眠以及强身健体，不仅如此，许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动，可真是无处不在呀！
现在运动正在迅速风靡全球，许多人不再选择开车上班，而是走路上班，人们也愿意每天走上几公里，提高睡眠质量。打球，跳绳，游泳等运动正在迅速流行，由此可见，运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的事情。相信我们的地球，一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰，美好和谐的美丽星球。
运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票，动起来吧，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！
最喜欢在阳光明媚的午后，来到操场，手捧心爱的篮球，品味运动给我带来的乐趣。
小时候，总喜欢一吃完午饭就立马回到教室，坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动，所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下，我爱上了运动，爱上了奔跑。
在运动过程中，我曾几次摔倒流过血，也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情，充实了我的生活，也圆了我奔跑的梦想！
高年级，我开始学*了很多运动技巧和方式，也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强，更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中，我也学到了不少运动方法。
让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍，抓着天梯来回飞跃，非常有趣。后来我转到了实验小学，发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上，我也跟同学来到了天梯面前，这些同学一开始也觉得天梯很有趣，但他们也和我一样第一次玩，只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样，一伸手可以吊四格，一次可以吊几个来回。一侧身就上去了，脚一勾，身一轻，便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声，我心里也美滋滋的，于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉，在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的，世界这么大，比我厉害的人有很多很多，我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活，让生活更加美好。
如果说运动是大海，我便是一只小鱼在其中畅游；如果说运功是天空，我便是一只小鸟在空中翱翔。
如果你问我，在我的生活中什么最美好，我会毫不犹豫地回答：“运动”。
我小时候十分肥胖，身材臃肿，这样子使我变得很难看。亲戚朋友们“夸”我长得白白胖胖，养得好，可弦外之音我明白，是说我太胖了。那时候的我自卑极了，在幼儿园里，我只能一个人玩耍，在跑步赛、攀援赛等运动比赛中，我永远是最后一名，是被同学们嘲笑的对象。在我快要自暴自弃时，是运动给予了我新生！自从在医院检查出我已经属于肥胖人群后，我就在家中开始实施了长达数年的运动计划。开始的时候我还经受不起高强度的训练，每天跳五百个绳就已经累得气喘吁吁，汗如雨下了。后来，我不懈地努力，持之以恒地训练，慢慢的，我可以一口气跳一千个绳了，可以承受十分钟的无氧训练了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分争气地小了下去。
虽然减肥成功了，但我还面临着另一个问题——长高。我起先是一个“横阔竖圆”的胖子，现在“横阔”没了，但“竖圆”也不能留下呀！我要长高，所以爸爸给我报了篮球班。这一学，就坚持了三年。因为我又矮又胖，动作笨拙，所以一直被当成“附庸”看待。我不甘心被别人小看，就在家里拼命练耐力、磨球技。皇天不负有心人，现在我的身高、球技赶上甚至超过了其他人，我从一个“小卒”跳上了“将领”的位置——主力球员。
长时间的磨炼，我的身高、体重、身材发生了翻天覆地的变化，这是运动发给我的勤奋奖。亲戚朋友们都发自内心地夸我长高，长帅了。我终于敢高昂地抬起头，去迎接每天的太阳，这是我多年未曾看到过的灿烂阳光啊！
我爱运动，运动使我快乐，让我的生活更美好！
——花让生活更美好作文范文五份
透过云层，守望我的信仰，花开向阳，是我亘古不变的向往。
——题记
它的穿着一般，没有其他花的艳丽；它的花香独特，不如其它花那般馥郁；它的魅力更不如其它花引人入胜。然而它的骄傲，是执着地凝望它所信仰的太阳，它便是向日葵。
向日葵那沉重的脑袋只靠苗条的身躯支撑着，但这也改变不了他追求阳光的坚定信念。早晨它炯炯有神的目光总是望着地*线，每露出一缕灿烂的光芒，它脸上便多了一份明媚，头也昂得更高了，眼中便多了一份渴望。
中午，向日葵与太阳深情地望着彼此，炽热的目光如烈火，似赤阳。然而即便如此，上天也不会怜悯它们，落日时分便无情地命令太阳下岗。但是向日葵却不因此悲伤，因为它明白，只要朝着自己的阳光，总会看见太阳，拥抱明媚。
傍晚，向日葵卸下一身的疲倦，累得低下头，对大地袒露了最真实的自己。我潜入向日葵丛，一朵朵低垂着头的向日葵，似是对我虔诚的致礼。我捧起它，他的头软软地卧在我的手中，不像正午那般热烈，却仍充满希望。
我想说的是：向日葵向往太阳，向往阳光。人也一样要有目标，要有理想，要向着自己的阳光走去。若有一天自己的阳光模糊，也千万不要放弃，因为即使在茫茫大雾中，只要前进，一直走下去也能望见星光。
向日葵不在乎穿着，那么我们也不必在乎自己是富贵还是贫穷；向日葵不在乎自己的芬芳，那么我们也不必在乎别人对自己的看法；向日葵独一无二的方面就是追求阳光，那么我们的理想也是独一无二的，不必盲目地去羡慕别人的路。
向日葵看不见阳光也在朝着太阳升起的地方，那么我们即使现在濒临黑暗，也千万不要忘记朝梦想的大门一步步地迈进。
向日葵永向阳，我们永前行。感受一朵花的美好，感悟理想的真谛。
春天，有桃花、杏花、梨花在悄悄绽放；夏天，有“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的荷花亭亭玉立在湖中；秋天，有十里飘香的桂花陪伴着金黄的落叶；冬天，有蜡梅花独自留香。花，给我们的生活带来了无穷无尽的想象。
有一次，妈妈给我带回来了一盆草莓苗，告诉我，它会开花，说不定还会结草莓。听到这里，我瞬间精神抖擞，脑子里涌进了无数个问题：草莓苗开的花会是什么样子的？会是十字的花瓣呢？还是会像牵牛花一样的呢？开的花又是什么颜色的'呢？会是黄色的吗？还是和草莓一样的红色呢？我怀着好奇心，小心翼翼地从妈妈手中接过盆栽，轻轻地放在了我的书桌上。
从那以后，我就称呼它为“小花苗”。因为它是“小花苗”，所以我自称“小花农”。
早晨，我一睁开眼就要帮小花苗浇水，把它放在阳光能照射到的地方。放学回家，我第一时间跑到阳台看它。隔一段时间，我就给它施一点肥。有时候，小花苗还会长出枯萎的叶子来，我就会把它剪下来。如果不把枯萎的叶子剪掉，叶子就会腐败、产生细菌，时间长了，就会使整株植物枯萎。
终于，在我日复一日、周复一周的努力培植下，小花苗终于长出了小花苞。小花苞小小的，隐隐约约可以看出它是什么颜色的。于是，我就仔细瞧了瞧，有了发现：啊！原来，它既不是黄色，也不是像草莓一样的红色，而是纯洁的白色呢！
接着，又过了几天，小花苞终于开了。小小的白花中间有着黄色的小花蕊，谈不上有什么芬芳的气味，但它的颜色和我印象中的草莓的艳红却形成了强烈的对比，却又有一种说不清道不明的合适感，真是妙哉，妙哉！
花，与其说它是植物附带的器官，不如说它是一门陶冶情操的艺术，以我的角度来看，我觉得更是一种不一样的色彩，让我的生活更美好。
花让生活更美好作文2
花，在你忧伤的时候，给予你力量；花，在你人生的页面中，点缀上了缤纷的色彩。每个人都像一朵花，花开花落，寻觅四方……
我家门前，有个花坛，里面种着五颜六色的花，那儿一年四季都是一幅美丽的画卷。
小时候，我从邻居家得到了一瓣多肉。我轻轻地将它放在花盆中，洒了点水，把它放到了个阳光充足的地方，便心满意足地走了。
从那之后，我就一直很在意它，我的喜怒哀乐往往与它有关。而它，也不负众望，一天天成长。我看着它从“小宝宝”变成“小学生”；从“小学生”变成了“中学生”；之后它瘦了起来，又脱了“发”，成了“病人”；再后来，它“病”好了，又开了花，这大概就是“雨过天晴”吧！
有一次，发生了件令我十分伤心的事。那天，月亮已经嵌在了夜幕中，用云半遮着身子，对我轻笑中。我走在门外，风拂过我的脸颊，花儿摆动着她们的身躯，我的影子拉长，拉长……
我游走着，慢慢地走向花坛，我觉得，也许花儿，可以帮我。
我走了过去。我对着她诉说着，仿佛找到了知己。而花儿们又细细聆听着。我，蹲了下来，我的目光正对着她――多肉。我们互相看着对方。突然，我想起了她的经历，心中的巨石沉下了不少。
我转身，正准备回家。
风拂过，轻轻地撩起我的发丝，忽然间，我想到了什么？是啊！人生，何尝不与花一样？都要经历许多磨练。也许，在这困难的背后，将是光明！正所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”！
人，就像一朵花，花开花落，寻觅四方，寻找一个灵魂的寄托……
花，在你忧伤的时候，给予你力量；花，在你人生的页面中，点缀上了缤纷的色彩。每个人都像一朵花，花开花落，寻觅四方……
我家门前，有个花坛，里面种着五颜六色的花，那儿一年四季都是一幅美丽的画卷。
小时候，我从邻居家得到了一瓣多肉。我轻轻地将它放在花盆中，洒了点水，把它放到了个阳光充足的地方，便心满意足地走了。
从那之后，我就一直很在意它，我的喜怒哀乐往往与它有关。而它，也不负众望，一天天成长。我看着它从“小宝宝”变成“小学生”；从“小学生”变成了“中学生”；之后它瘦了起来，又脱了“发”，成了“病人”；再后来，它“病”好了，又开了花，这大概就是“雨过天晴”吧！
有一次，发生了件令我十分伤心的事。那天，月亮已经嵌在了夜幕中，用云半遮着身子，对我轻笑中。我走在门外，风拂过我的脸颊，花儿摆动着她们的身躯，我的影子拉长，拉长……
我游走着，慢慢地走向花坛，我觉得，也许花儿，可以帮我。
我走了过去。我对着她诉说着，仿佛找到了知己。而花儿们又细细聆听着。我，蹲了下来，我的目光正对着她——多肉。我们互相看着对方。突然，我想起了她的经历，心中的巨石沉下了不少。
我转身，正准备回家。
风拂过，轻轻地撩起我的发丝，忽然间，我想到了什么？是啊！人生，何尝不与花一样？都要经历许多磨练。也许，在这困难的背后，将是光明！正所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”！
人，就像一朵花，花开花落，寻觅四方，寻找一个灵魂的寄托……
妈妈爱养花，她总是会费很大的力气去摆弄她的花，早上搬到阳台，下午搬到卧室，费尽心思让花晒到太阳，还不时换土施肥，嫁接培育。因此，春夏秋冬，我家阳台上总是一片生机勃勃的景象——郁郁葱葱的吊兰挂在门口像瀑布一般倾泻而下，似门帘一般遮挡着世外花园；紫色的蝴蝶花你推我挤，随风舞动……可妈妈却总不满足，常说，她最在意的那朵花还没开呢！
花开花落，花香满屋，我以为日子会如此静好，不料……
临*开学，不知为何，我突然病倒了，整夜整夜的发着高烧，肚子如刀绞般痛的我不能动弹，这一切吓坏了妈妈。她惊慌失措的抱着我在家与医院之间奔波，可是依然无果。妈妈心急如焚，折腾了一个星期，我的病因终于被查清了。当时我已经一个星期滴水未进，高烧、低烧，如同调皮的孩子在玩着捉迷藏，你来一会儿我来一会儿。我神情恍惚，可巨大的疼痛，又使我不时格外清醒。妈妈端着药，拿着勺子，一口一口的喂我，我无力的靠在床头，瞥了一眼阳台——以往生机勃勃的景象已经不复存在，吊兰门帘也只剩下了几根枯藤，枯叶满地，花儿枯萎，无力地垂着脑袋。
妈妈的花，落了……
在妈妈的细心照料下，我最终还是恢复得效果不错，成功步入了中学，开启了新的旅程。
有了前车之鉴，所以妈妈格外担心我的身体，每日变着法子给我做饭，我也算是不负众望，身体没再出现大的波折，学*上尽自己最大的努力，做到不留遗憾。看到笑容再次在妈妈脸上重现，我漫步阳台，花儿又再次争奇斗艳，重放生机，还不时有几只鸟儿驻足观赏，我笑了。
妈妈的花儿，开了……
花开花落，岁月荏苒，我总算明白，原来我才是妈妈最在乎的小花，是她一生要呵护的珍宝啊！
时光匆匆，岁月的氤氲中总也带着那么些花的芬芳，怀着静之心，明之意，享受花之美好。
常在书上看到一种花，叫蝴蝶花。心里念着这名字，越发憧憬了那花朵的样子。蝴蝶本就是极美，再加上花的形态，该是怎样的灿烂。
终于，一次出游让我遇着了它。那日的惊鸿一瞥，但也不忍移去目光。我惊喜地叫着，跑着，复而细细端详。它小小的，白白的，在丛中烂漫地开着。似乎世上的`善良明朗皆在它这，却又似乎与红尘烟火相隔。这便叫作与花的缘分吧。不要绿瘦红肥，不要艳丽争春，只静静厮守一方土地，只为一份云淡风清，只为一份圣洁坦荡。
这样的美，美得安静、纯洁，却未曾有人写下。何必定要像牡丹艳冠群芳，也许未若怡红公子踏雪寻梅，妙玉相迎来得妙，但它总归也携着美好。即使不惊天动地，且默默地惊艳，有何不好？只折它一枝，一枝就好，总算带点芬芳归家去。
不觉时光流逝，倏忽间，我已正式踏入那庄重的中学的大门。我似乘舟漂泊，波涛翻滚，难敌势头。又是一个皓月当空的夜晚，我依旧执笔与知识搏斗，与那数字征战。心中却愈发烦燥，眼见着黑色笼罩大地，我第一次掷了笔，在房间里踱步。是春天山涧里的鸟儿，空灵的声音叫起，搅乱了心绪。一时，不安和躁动充斥于心中。
一转头，却又看到了那株蝴蝶花插在瓶里。花瓣有些向下，却仍那般动人。才发觉，已是许久未曾见它了。但那又怎样？它不是依旧好好地开着。有人看，无人看，我自芬芳着；有人怜，无人怜，我自坚强着。不禁笑了，这花倒是活得比人还明白些。
人常说，若为蝶，须成茧。努力，才能搏出掌声，又何须在意别人的目光。“何必要细细地盘算，付出和得到的必需一样多。”暗自拼搏，后积而薄发，岂不更好。遂把花瓶端来放在书桌上，静下来。认真书写每一个字，认真解答每一道题，感到分外心安。
从今天起，做一朵蝴蝶花吧。学会等待，学会积淀，学会贮蓄力量，不为别的，只做好自己。
花之美，不仅在于外表，更在自身。
——运动让生活更美好作文9篇
为了缓解学*带来的压力，妈妈经常拽着我参加一些户外活动让我放松放松，比如骑车，徒步，爬山。开始，我并没多大兴趣，渐渐地，我发现自己竟然真的爱上了户外运动。
有一次，妈妈带我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我欢蹦乱跳，浑身充满了活力。刚进山，迎面扑来一阵清新的、夹着花香的泥土气息，深深地吸一口，顿时感觉心旷神怡。
这在钢筋混泥土的城市建筑中，是闻不到的。潺潺的流水，虫子的低吟，小鸟的歌唱，偶尔飞落的树叶的亲吻，一切都那么神秘，又那么自然，让人心灵沉静，安宁。
不顾爸爸妈妈的劝告，我一直奋力往前冲。爬了二十分钟左右，我开始喘起了粗气，大汗淋漓，腿也开始发飘，我感觉体力透支了。问了一下从山上下来的人，离山顶还有多远？得到的回答是，差远了，才走了三分之一！我瞬间崩溃，早知道这样还不如在家写作业呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸妈妈是绝对不会允许我放弃的。于是我调整战略，停下来休息了下，吃了点带去的干粮与水果，调整好频率，又继续攀登。
走走停停，看看沿途的风景，大大减轻了我的疲惫感。在不懈的努力下，我终于登上了顶峰。轻风拂面，放眼远眺，望着低矮的'山峦，蚂蚁样的人群，不禁想起杜甫的名句：“会当凌绝顶，一览众山小”。
这时，我是真正懂得了这句诗的含义，这种感觉只有真正登上山顶才体会得如此真切！没有任何一个时刻比现在这种感觉更强烈！
以后我又参加了好多次户外活动，每次活动都带给我不一样的收获。
户外活动让我的生活充满了无限动力与美好！
运动能让人摆脱一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身体……运动的好处多多，让人不禁感叹：运动让生活更美好。
今年寒假，我去了妈妈工作的地方，每天的任务就是打包、搬货、送单子。可我打几个包，手就酸了；搬几件货就没力了；送张单子，才跑几十米就气喘吁吁了……大家都说我缺乏运动。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥倾诉，宇哥哥当即就决定让我和他一起运动。每天的运动都在锻炼我的身体素质。日复一日，一个月下来，我不但瘦了，身高也蹿了上来，还让身体比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我与以前的变化，于是又去了浙江工作。天天还是打包、搬货、送货……
来货了，我先收拾好手中在做的活，然后将车上的货物一件件卸下来，就算卸完一车，也还是有力卸下一车（车为四米八）；和爸爸出去送货，只要是可以做的事我都不会像以前一样因没力气而在车子玩，而是去帮忙；打包时，就算有两百单，手也不会酸，更不会疼；送单子我也不会跟以前一样跑几十米就气喘吁吁了……因为我有强有力的身体，我在暑假帮爸妈干了不少活，减轻了他们的负担，他们脸上的微笑多了，我顿觉生活灿烂无比。
我通过运动不但瘦下了许多，还让身体更加棒了，更可喜的是能给爸爸分忧解难。不得不说运动让生活更美好。
运动就像一位医生，可使人强身健体，让孱弱的身体变得强壮，健康。运动也能使人心境愉悦，生活完美，就像我，就觉得运动使我的生活更充实更完美。
去年暑假我去了贵阳游泳，在那里每一天上午午时都要不停的训练，每次训练完，躺在床上都感觉精疲力尽，可还得继续上文化课。每一天的时间都被占的满满当当的。久而久之我居然*惯了，反而觉得很充实。经过两个月的艰苦训练，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的*惯也逐渐改掉了。每一天把自我的时间安排得很紧凑，力争做到游泳学*两不误。俗话说得好：一份耕耘一份收获。在这期间我又被选上了我梦寐以求的省队。进了省队以后我更是把每一分每一秒都用起来，日久天长，我到达了自我的既定目标，没有辜负爸爸妈妈和教练的期望。一个学期很快过去了，而我已经是一名六年级的学生，需要更多的时间来学*，迎接即将到来的小升初考试，所以经过商量我决定：继续回来上学！
回到家，虽然感到久违的温馨，可又很不适应，原本紧张有序地生活一下子下来，感到无所事事。所以在我的提议下爸爸妈妈也被带动起来，在我安排完成好作业后一齐和我游泳，可是因为有了弟弟这个"拖油瓶"妈妈就没办法参加我们的运动。这下就仅有爸爸和我一齐了，可是这样也好，能够更好的帮爸爸减减肥，同时增加我和爸爸之间的沟通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我们之间的感情，并且更重要的是逃离了手机游戏的"魔爪"。
游泳使我的生活更完美，游泳使我的生活更充实，游泳使我和爸爸的之间的感情更深厚，我们的小家更和谐！大家快和我一齐来游泳吧！
运动，说起来容易，做起来难！
妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！
每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐*，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……
总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。
运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！
运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。
每天早上我都会去家附*的小公园跑跑步，锻炼身体，如果要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的。
有许多年轻人整天抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛*视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动，运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已。
运动对大家的好处很多很多，学校为什么让我们做广播体操，是因为运动过后，我们的精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学*精神也会变好，这就是运动的好处，我们通常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！
悦运动，悦健康，生活最值得玩味的地方就在于运动，运动给人们带来了无限的欢乐和希望，给人们带来了勃勃生机和活力，促进人们奋发向上，运动总是给生活增添一抹绿。
春天到了，万物复苏，每当这个季节，爸爸妈妈和我都会一起进入生命的春天，我们家一年一度的各种“绿”动都从这里拉开序幕。
在这个舒爽的季节，我和爸爸每天都会抽出时间一起出门跑步。爸爸每次都会跑在前面，而我则紧随其后，与其勇往直前追上他，不如在后面望着他高大宽厚的背影，好像无形中在对我说：“别怕，有爸爸在呢！”每当我的脚步渐渐沉重，呼吸渐渐紧凑想要放弃时，路边带着珍珠项链的小草会冲我招招手，仿佛在为我打气。
好不容易等到的周末，怎么能不舒活舒活筋骨呢？约爸爸来一番羽毛球的较量是再好不过的了。爸爸总是发挥他的身高优势，经常打高远球，好像故意逗我使劲往高处跳。刚开始会被他捉弄，但我又绝不是好欺负的，反手回他一个网前球，打他个措手不及。在激烈的比分中，场上只留下球拍击球声、跑步声、球鞋与地板的摩擦声以及喘息声……
妈妈也不甘示弱，主要通过“劳动”完成自己的运动达标线，当然我们每天都会记录自己的体重作为运动锻炼的考核依据，我们还会制定一定的鼓励机制，这样日复一日，我们的身体状态达到了质的飞跃，本的稳定。
过了春天，迎来了盼望已久的暑假，这个时候，爸爸妈妈总会带我离开萦绕着烟气的城市，展开一场漫长且十分美好的“寻绿之旅”。大到高山草原，小到田园乡间，都是我们一路旅途快乐的站点。多数时候我们总会选择徒步而行，这样既有利于锻炼身心，又能完全与大自然相拥，时刻呼吸着大自然清新的空气，感受着生命的气息。
我们永远不知道下一秒会发生什么，但我知道爱运动的你才会有个健康的体魄，生活中才能处处充满活力。愿所有爱运动的人都能开心每一天，运动每一天，让运动为我们的生活增添一抹绿，绿色——我的力量源泉。
运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发夺目的光彩。
爱因斯坦说：“我*生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣。”的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为他早已丧失该有的活力与激情，早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态，早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。
很多运动员把运动看成是一生的事业，他们在运动中实现了自我的价值。
自我在运动会的感受，百米赛让我学会了拼搏，漫长的马拉松让我理解了坚持的重要，接力赛让我懂得了团结就是力量。
体育老师告诉我们：记住！学*成绩固然重要，但有一个好身体也是你一生的荣誉和最大的人生资本。
运动是指很多种动起来的方式，如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、乒乓球。
这些运动既可以帮助人们锻炼体力、耐力又可以用来解压。虽说解压的方式有很多，但是我最喜欢的减压方式是运动中的跑步。
如果我生气了、考砸了等等我都会用跑步来解决。因为跑完步之后就会让我感觉浑身轻松，也会忘记掉那些烦恼，忘记掉那些痛苦的回忆了。就比如那次我跟同学吵架了，然后回家绕着我们小区的院儿里跑了五圈儿，（我们家小区很大的哦！）结果第二天来之后我跟变了个人似的，跟什么事都没发生一样，他们还有人说我吃错药了呢！
还有上一次我在课外班跟同学打架、掐架，老师拦都拦不住，然后我利用休息的时间去了农大跑步，围着那里的操场跑了五圈，之后是去上课时我对她很友好，她傻傻的看着我，我也对他说了我的“秘籍”，然后我们又是好朋友啦！
通过不只是这两件事中，我不仅深刻的反思了自己哪些做得不对，并且向对方道了歉。告诉他们：世界上没有一个人是完美的，虽然我一时做了错事，可不代表你们是完全对的啊，人人都会有过错，但道过歉之后的我们永远是最快乐最珍惜友谊的人！
早上五点，我会去锻炼。我出来的时候，天气格外好，天上露出了白鱼肚的曙光。渐渐的，越来越清晰的看到，白色的鱼肚变成橙色，然后由橙色变成微红。一会儿是红色，一会儿是金色，还有半紫半红的颜色，还有一些我说不出、看不出、看不出的颜色真的是五颜六色。
我去竹园散步，竹园特别美。朝阳初升时的金色阳光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得笔直，晶莹的露珠在竹笋的嫩叶上滚动。竹林里雾缓缓飘落的雨山，自然太美了！吸收新鲜空气让人快乐。我每天都去那里，春天来了，地球上的一切都复活了，地球充满了活力。草也偷偷溜了出来，一下子长满了草原，远远望去，一千里之外。他们听着绿色的姿态在风中摇曳，如此柔软而耀眼。这一刻真想留下来，看那么多美景！以前没出来的时候都呆在家里。今天出来看到这些风景真是太美了！
晚上也出来了，黄昏的河水好困，红色的夕阳把河水染成红色。在晚风的抚摸下，河水泛起无数涟漪，像一条条红绫一样轻轻流淌，几片落叶在水中飘散。几个老人在河边钓鱼！
我也不觉得运动不好。每天都能看到这样的风景，太美了！
——母爱让生活更美好作文范文10份
妈妈的爱，是一把伞，可以遮风挡雨；妈妈的爱，是一艘小船，载着我驶向美好的未来，妈妈的爱时时环绕着我，让我感到幸福快乐。
记得有一次，那是晚上十一点多了，外面正下着大雨，爸爸正好出差不在家，我发了高烧，妈妈给我量体温，吓了一大跳，竟然高烧39度，妈妈赶紧给我找药。又用湿毛巾放在我的额头，折腾半天也不管用，妈妈只好带我去医院。路上一辆车也没有，妈妈用雨衣把我包好，自己骑着电动车在风雨中前行，由于风太大，雨衣被风吹开了，雨水打在妈妈的脸上、身上，我看见妈妈的脸上身上都是水，路很滑，有几次都差点把人和车子都吹倒了，不知走了多久，妈妈才艰难的把我送到了医院。医生一看，原来是重感冒，需要打针。妈妈忙上忙下为我取药，我扎上针就在妈妈的怀抱里睡着了。
当我醒来时，天已经亮了，我抬头看着妈妈，妈妈的眼睛布满了血丝，看来妈妈这一夜都没合上眼。看着疲劳的妈妈，我的眼泪止不住的往下流。
妈妈给我带来无限的温暖，我爱我的妈妈！
母亲无疑是世界上最伟大的人之一，而母亲给予我们的爱，像温暖的太阳，更像水。
母爱如水，如纯净的水，洗净你的心灵，无时无刻地提醒着你，要有一颗纯洁善良的心。这承载了浓浓母爱的一杯水，是甘甜的，在你生病时给予你最亲切的问候和最悉心的照顾。这杯水，又是苦涩的，在你做错事时，母亲会严厉的责罚你，让你改正错误。
母爱如水，如清澈的小溪，在你的心头缓缓流过，我们就是那群无忧无虑的小鱼，在水的拥抱中快乐的游来游去。母爱如水，这水的一点一滴，正是母亲爱的流露。母亲源源不断的爱，就汇成了大海。海的无际，就是母亲爱的无边。
母爱如水，如滴滴雨露，滋润着我们这群茁壮成长的小树苗。在雨露的滋润下，我们变得枝繁叶茂，高大挺拔。这雨露，便是每日早晨临出门前的一声叮嘱，当三更半夜母亲起身去卫生间时还不忘来给我们盖盖被子，当我们回到家时，看见一桌子丰盛的饭菜……
母爱如水，是一股温暖又无形的水，时刻环绕在我们身边。
皎洁的月光洒在我的脸上，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，心里又闷又难受。今天，我第一次因为作业而和妈妈大吵一架。心里越想越难受，似乎要哭出来了。晚上妈妈都会给我检查作业，但每一次她都会对我指指点点，说我的作业错误百出，可是第二天交上去，妈妈教的才会错误百出。我原来的答案都是对的，到了晚上她还会说我没有主见。今天我把所有的怨气都撒出来了，可是心里却很是后悔。最后，我迷迷糊糊地睡着了。
一大清早，我被锅碗瓢盆“叮叮哐哐”声给吵醒了，我用手轻轻揉着惺忪的眼睛，向厨房走去。但我又不敢再向前走，怕是一位或者多位手持凶器的小偷闯入民宅，心里很是害怕，双腿微颤，胆怯地蹑手蹑脚向厨房走去，越走*厨房心就越慌。结果，我看见眼前的一幕，我怔住了，整个人都“傻”了，妈妈正在厨房做着汤包，还是我最爱蟹黄汤包。现在才早晨五点，我木讷的回到房间，重新钻回温暖的被窝里，可我却怎么也睡不着。
我不断地回想着那个情景，那个瞬间，我的眼角流下了滚烫的泪。泪是感动的泪，是惊喜的泪，是温暖的泪，更是爱的泪水，暖暖的甜甜的。就在这时，厨房里的汤包香味已经飘进我的放间，应该说是已经飘进我的心里。
随着叮铃铃的起床闹铃声，妈妈端着一盘盘已经蒸好的蟹黄汤包。咬上一口，汤汁流进了我的嘴里，是那样香甜，这不仅仅是汤包的味道，更是浓烈的爱的味道，爱已经弥漫在四周的空气中，好像是爱已经多到可以充满了天和地。看着妈妈日益增多的白发和那消瘦弱小的身躯，我情不自禁地留下了眼泪，妈妈亲切地看着我：“你怎么了，有什么不舒服，还是包子太难吃了，怎么哭了？”“不，我只是不小心烫着了。”我回答道。
这也许就是爱吧，只是我还年少无知不懂爱！
天，没有母爱广阔；地，没有母爱深厚；花，没有母爱芬芳。想一想，是谁叫我们迈出第一步。是谁叫我们说出第一个字。是谁让我们拥有了第一次微笑，是母爱。母爱是失败时的关爱，母爱是摔倒时的搀扶，母爱是被讽刺时的鼓励之声。母亲像一只威猛的狮子用血肉保护我们，我们身在福中不知福，经常为了一些鸡毛蒜皮的小事而闹得不可开交。身为00后的我们设身处地的思考一下，如果你是母亲遇到了此情形不会大吵大闹吗。
瞅瞅我们的母亲默默无私的为我们的一切愁得体弱多病。难道身为00后到我们不应该为妈妈做一些力所能及的事情吗。妈妈整天为我们省吃俭用，我们自己却大鱼大肉难道不觉得有很大的歉疚吗。
在我们的家庭里认为这都是应该的。错，大错特错。在留守儿童的家庭里在单亲儿童的家庭里这是多么伟大，在那里母爱事项的却得不到的，所以，母爱让人渴望拥有，既然我们已经拥有了那就拿出一点实力来让自己的能力让母亲露出一副灿烂的笑容吧。
我们每个人都有别人对我们的爱，在他们对我们的一些举动中，都会体现出他们对我们的爱。
而我今天要写的是母爱，是妈妈对我的爱。
我的妈妈非常爱我，她把我当做她的掌上明珠。她对我的爱，就像大地给予小草营养，像太阳给予向日葵温暖，像蜡烛给予人们光亮。
我，就是那大地中的小草，妈妈，就是那片大地。妈妈让我学会在挫折与困难中学会生存。在比赛中，眼看着我就要落后了，我已经放弃了。可妈妈却不甘心，给我喊了一声加油。我又加了一把劲，冲到了前三名。尽管我没有拿上奖，妈妈还是很心满意足。奖励给了我，奖励我在关键时刻没有放弃。
我，就是那向日葵，妈妈，就是那一缕阳光。妈妈让我在寒冷中得到温暖，不再感到寒冷是不可抵御的。那一天，风雨交加，我中午没有回家又穿得很薄。家里也没有人，我只能在同学家借宿。下午放学后，我在回家的路上发现妈妈冒着这么大的雨来给我送衣服。我太感动了，眼泪哗啦哗啦的流了下来，是妈妈给我带来了温暖。
我，就是那一个黑暗的角落，妈妈，就是那一支蜡烛。在我考完试之后，我灰溜溜地溜进了家。告诉了妈妈我的成绩，奇怪的是，她没有骂我，而是默默的离开了。以往，我没考好她总是会狠狠地骂我一顿。过了一会儿，她回来了，她告诉我：失败了一次，不算什么，你要继续努力。于是，我下定决心，以后要好好学*。
妈妈，是滋养我的大地；是温暖我的太阳；是点亮我的蜡烛。我爱我的妈妈，永远爱她。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”每当唱起这首歌，我就会想起妈妈对我的爱。
昨天上午上第二节课的时候，我就感觉头沉沉的，困困的。我不想睁眼，有气无力地趴在桌子上。徐老师发现后，就督促我去校医那儿量体温。结果39.2摄氏度，校医就把我带到徐老师的办公室，要徐老师给我的家长联系，接我去医院看病。
徐老师联系了我的家长后，并给我开了出门单，把我送到传达室门口等家长。我心想，爸爸妈妈工作都很忙，谁会来接我呢?我很焦虑。边想着边往校门口张望。忽然，我看见一辆熟悉的车往校门口开来，车门开了，哟!是妈妈来了，一股暖流顿时涌上我的心头。
我坐在车上，妈妈立刻向医院开去。等到了医院，她嘱咐我先坐在椅子上休息，自己便慌忙去给我排队挂号……
轮到我们了，大夫要我张大嘴巴，然后，便拿着一根小木条，左看看，右看看。完了后说：“只是淋巴结发炎，吃点消炎药就好了。”妈妈听了，长长地舒了一口气，心情仿佛轻松了许多。
因为有了妈妈无微不至地爱，所以我每天都能幸福地成长。“谁言寸草心，报得三春晖。”将来，我一定要用一颗感恩的心来回报妈妈对我的爱。
母爱是乐谱中最美妙的音符，跳动着，绽开一路玫瑰色的芬芳，让生活变得更美好!
我们家不贫不富，*日里母亲照料我们的生活亦是尽量节约，在这种*凡的日子里，母爱更贴*了我的心灵。
记得那还是不久以前的事了。我手里紧捏着一张白皱皱的试卷，泪水顺着脸颊滑落，一滴滴打在卷面上。这样的声音在我耳边荡漾着，显得异常巨大和沉重。不由得，我的头埋得很低，疏松的刘海已然拂在卷面上，紧紧掩住那个催人泪下的不堪入目的分数。
我只感觉头轻轻抚慰着，一只既瘦长又温暖的手顺着头发一次次地抚摸。我抬起头，眼睛里充满了泪水，“妈妈”!
母亲从我手中抽出那张试卷，我的心很慌，可当母亲接过试卷的那一刹那，并没有流露出一丝一毫的`诧异目光，母亲的眼神是那么温暖，却又带着几分严肃。“看课外书是件好事，但过于沉迷总是不好，算了，走吧，我们回家!”我依偎在母亲的肩膀上，一路走回家去，初夏的阳光下，两个影子互相搀扶着一点点挪动......
“妈妈，我错了。*时，总是不够认真去复*，突如其来的考试一点准备也没有。”
“你终于明白了?考试是不能临时应付的，要知道，学*不只是为了考试。”
我心里牵连着千丝万缕的后悔，早知今日，又何必当初呢?“好了，我最亲爱的孩子，即使你有再多的过错，只要你改过自新，就能重头再来。往事——不胜思——不胜思，用这些灰心丧气的时间，好好去看看书吧!”
我朝母亲坚信的点着头，再不说什么，转身便捧起书读起来，小小的心暖暖的。
是母亲的鼓励让我感受到力量，给予我支持，让我找到了前进的方向。拨开那层若隐若现的蒙雾，我发现了，母爱，让生活变得更美好。
柳眉大眼高挺鼻，垂耳长发樱桃嘴。不是何方高明神圣，却是上天最好的赐福。
她总是在我埋头学*时递上一盘切的刚好够一口吞入大小的水果，或者在我皱眉时顺手拿给我一杯温度适宜的热牛奶，虽然她知道我很爱吃水果，但从来不会一次性为我切的太多，怕胃会撑着，虽然她知道牛奶我有可能不会及时喝下，但向来都会及时热上或者冷后再热，怕我肚子着凉。
人与人之间相处总会产生一些小矛盾，但她向来都让着我。有一次，我因她不停地絮絮叨叨而感到烦躁了，冲她吼了一声，她当时脸色就阴沉得像片乌云似的，但转头又赶去厨房自己忙乎去了，我当时就有点儿后悔了，毕竟是生我育我之人，这样合适吗？但转念一想：若不是她先啰嗦，我才不会这样待她呢！顿时感到心情舒服畅快了些，但仍是有些不适意，过了一会儿，她和以往一样，放了一杯热牛奶到电脑桌上，然后轻悄悄地离开了，我看着那杯热牛奶，心情复杂，竟是有些茫茫而无所适从。
自从结婚以后，她的生活便因我而又有了天翻地覆的改变，首先，她放弃了原先轻轻松松便可月入过万的销售工作，成了一家大型纸厂的普通员工，通过七年的努力，她升职到了部门的“老二”。
我四年级时，成绩有些略微的下滑，为了与我的时间完全同步，她去考了普通话资格证、长沙师范学院的本科、教师资格证，辞去了原来的工作，在补*班当起了老师，跟随着我的步伐，一直学至了六年级，重修了一遍所有小学课程，即使是现在，她还在不断的充电，做数学题，希望能在这门学科上推我一把。
她为了培养我的好*惯，以赢在人生起跑线上，煞费苦心，她曾在我五岁时断掉了家里所有的网络及电视，扔给了我一堆图文并茂的小书，以培养我的阅读*惯。随着年龄的增长，我的阅读量与阅读时间不断增加，小学四年级时，她甚至需要强制性要求，我才会乖乖的去睡觉，为了能使我更理解一本书的内容，她还经常陪我阅读同一本书，直到如今，我已翻阅了*千本书，这都是她的杰作。
女人都是爱美的，看着肚皮上爬满妊娠纹的她，当初，为了生下我，她不知鼓了多大的勇气？
没错，她就是我的妈妈，我有时会想：上辈子我到底是修了多少福气才能拥有如此好的妈妈。因为她是上天最完美的赐福！
母爱是乐谱中最美妙的音符，跳动着，绽开一路玫瑰色的芬芳，让生活变得更美好!
我们家不贫不富，*日里母亲照料我们的生活亦是尽量节约，在这种*凡的日子里，母爱更贴*了我的心灵。
记得那还是不久以前的事了。我手里紧捏着一张白皱皱的试卷，泪水顺着脸颊滑落，一滴滴打在卷面上。这样的声音在我耳边荡漾着，显得异常巨大和沉重。不由得，我的头埋得很低，疏松的刘海已然拂在卷面上，紧紧掩住那个催人泪下的不堪入目的分数。
我只感觉头轻轻抚慰着，一只既瘦长又温暖的手顺着头发一次次地抚摸。我抬起头，眼睛里充满了泪水，“妈妈”!
母亲从我手中抽出那张试卷，我的心很慌，可当母亲接过试卷的那一刹那，并没有流露出一丝一毫的诧异目光，母亲的眼神是那么温暖，却又带着几分严肃。“看课外书是件好事，但过于沉迷总是不好，算了，走吧，我们回家!”我依偎在母亲的肩膀上，一路走回家去，初夏的阳光下，两个影子互相搀扶着一点点挪动......
“妈妈，我错了。*时，总是不够认真去复*，突如其来的考试一点准备也没有。”
“你终于明白了?考试是不能临时应付的'，要知道，学*不只是为了考试。”
——运动让生活更美好叙事作文550字实用十份
运动，一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么，我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。
首先，你需要选择一个自己喜欢的运动，然后一周作2~3次。这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了，暑假期间，我一有时间就去游泳1~2个小时，在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以，尽管我暑假里吃的不少，但是我的体重并没有增加，这可是得益于我经常游泳啊。
另外，我还非常喜欢爬山，每到周末，我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山，慢步于山间小道之中，看远处那郁郁葱葱的绿色植物，我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解，令我沉浸在这美景之中，不仅如此，我现在办事效率，休息时间都得到了很大的提高，这还真是一举两得呀。
从我自身的锻炼效果来看，运动有助于促进血液循环，帮助睡眠以及强身健体，不仅如此，许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动，可真是无处不在呀！
现在运动正在迅速风靡全球，许多人不再选择开车上班，而是走路上班，人们也愿意每天走上几公里，提高睡眠质量。打球，跳绳，游泳等运动正在迅速流行，由此可见，运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的事情。相信我们的地球，一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰，美好和谐的美丽星球。
运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票，动起来吧，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！
说到劳动，人们会说劳动最光荣，劳动创造生活，劳动创造美似的不劳动，哪来的生活又哪来的财富？
别的不说就说我家吧，以前我家生活比较贫穷，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮湿，光线昏暗，冬天天气冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天气热，屋子里热得像火炉，几年来爸爸在外打工挣了一些钱，回来后买下一栋房子，一家人住在新房子里宽敞明亮，楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白，大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子，家里装上了空调，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，阳光洒满屋子无比舒畅。
现在出门很方便，因为家里买了汽车，有时我起晚了，眼看上课的时间就要到了，我急得火烧火燎，这时爸爸看见了。说:“别急，爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车，不到三分钟的时间就把我送到了学校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用说了，过去家里没钱，想吃一会儿肉也是一件很困难的事，一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子，现在不同了大鱼大肉山珍海味，哪一样没有尝过？逢年过节桌子上摆满了各种大菜，一家人坐在桌前隐藏劳动成果，心里甜美的如饮琼浆玉液。
穿的嘛，以前寒碜的不能再寒碜了。一件衣服要穿好几年，也没钱买新的，看着别的同学打扮的漂漂亮亮，我心里很是羡慕，我时常想要是我有件新衣服穿那该多好啊，现在不同的季节我都有了不同的新衣服，这些都是劳动成果带给我的幸福和甜美。
我们今年的城市化建设一天比一天好，高楼林立，马路纵横，力将调星罗棋布，五一不是劳动给我们生活带来美好的变化，所以我们要感谢生活，首先感谢劳动成果是劳动，创造生活是劳动创造美好。
如今，生活的节奏逐渐加快，许多人开始重视运动。运动可使人变的更健康，让生活变的更加美好。不信的话，就让我讲一真实的事例吧！
我的老爸是个名副其实的胖子，他腰上自带游泳圈，萝卜腿儿和啤酒肚。走起路来一摇一摆的可好笑了！我还嘲笑他像一个怀有五个月小宝宝的“孕妇”。可是好景不长，很快到了要体检的时候。老爸被查出了高血压、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而这些病的起源就是一个字“胖”，两个字“肥胖”。从此家里的欢声笑语少了。爷爷奶奶也总是唉声叹气的，于是老爸下定决心要减肥。
一口吃不成胖子，想减肥可没这么容易，必须一步一步脚踏地的来。老爸决定每天早上6点起床跑步，晚上少吃一些再坚持每晚打一小时的篮球。而我顺理成章成了老爸的监督人。刚开始，老爸劲头十足，可过了几天就忍不住了。打球时还偷懒，我这监督员可看不下去了。在球场上，只要他一有偷懒的苗头，我就会用我的小拳头来警告他。经过一个多月的奋战，老爸的体重终于减少了十几斤，从“肥”变成了“壮”，身体也扛扛的，身体好了，精神自然也好了。
运动，是一件多么令人愉快的事情啊！在你紧张的时候课余之时可以舒展四肢，呼吸一下新鲜空气，沉睡的脑细胞就会被迅速激活，无形之中提高了听课的效率。再看看广场上的奶奶们。他们用优美的舞姿让自己健康快乐，为他们的老年生活带来了一抹亮色。有了强健的身体比什么都重要。
法国记蒙思想家伏尔泰说：生命在于运动。这不是一句空洞的口号，这是经验的积累，这是智慧的结晶。请年少的我们运动起来，让我们用更积极的态度去对待学*，对待生活，让运动永远追随着青春。
今天的空气格外清新，今天的天气格外灿烂，今天的学校格外热闹，今天的我心情格外爽朗。因为今天的运动比赛运动让人感到健康，运动让人感到快乐，运动让人感到舒服。
“预备，跑！”在裁判员一声令下来，每个班的第一个同学都像离了弦一样飞快地射出去，哦！忘了介绍了，这是一场400米接力比赛，我们班最前面的同学是“超人”李飞，他一上场就把另外几个班的同学甩在了后面。操场上传来了阵阵掌声和欢呼声，可惜好景不长，当第三棒时，我班王童不小心摔倒在了塑胶跑道上。我们看见了她的膝盖流了好多血了，这可怎么办呢？啦啦队员们不由齐喊，王童加油，王童加油！在同学们的鼓励下，王童咬紧牙关站起来了，此刻，四班同学已经追上来了，和我们班站在了同样的位置上，跟我们站在同样的起跑线上，这使我们进入了炙热化的阶段，最后一棒是我了，这可是关系到冠军的名誉，此刻，我的心不由得砰砰直跳，当我拿起接力棒时，迈开脚步。甩动肩膀，飞一般的向前飞，心想老师对我说的话——不要跑斜线，不要跑斜线。马上就要到终点了，我听到了拉拉队的加油声，更加起劲了，五米，三米，两米，一米……我猛的一冲。以最快的速度冲向了终点。“耶！我们赢了！我们赢了！”全班同学欢呼起来了！
这次比赛惊心动魄，可真令人难忘啊！
“加油。”这已经是我跑的第六圈了为什么要运动呢？因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打篮球……等，但是其中我最喜欢的是：骑自行车。我第一次接触自行车的时候是三年级，那时，刚好回去我的外婆家，那里有许许多多的自行车，我兴奋的开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，血也都慢慢的溢了出来，正因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，我仔细想了想在网上学*的方法第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，我已知道了其中的方法，前期的时候为了保持*衡力，双手要死死压着扶手，眼睛面朝前，双脚用力蹬，这样就能保持*衡。
再一次又一次的练*下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。我突然想起来，骑自行车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑自行车不会排放废气唷！真是一举两得啊！
虽然骑自行车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑自行车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。
俗话说：“一分耕耘，一分收获”，如果想要拥有一个健康的身体，就必须运动，如果都没有运动，那么就会很快就虚弱。
运动能让人摆脱一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身体……运动的好处多多，让人不禁感叹：运动让生活更美好。
今年寒假，我去了妈妈工作的地方，每天的任务就是打包、搬货、送单子。可我打几个包，手就酸了；搬几件货就没力了；送张单子，才跑几十米就气喘吁吁了……大家都说我缺乏运动。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥倾诉，宇哥哥当即就决定让我和他一起运动。每天的运动都在锻炼我的身体素质。日复一日，一个月下来，我不但瘦了，身高也蹿了上来，还让身体比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我与以前的变化，于是又去了浙江工作。天天还是打包、搬货、送货……
来货了，我先收拾好手中在做的活，然后将车上的货物一件件卸下来，就算卸完一车，也还是有力卸下一车（车为四米八）；和爸爸出去送货，只要是可以做的事我都不会像以前一样因没力气而在车子玩，而是去帮忙；打包时，就算有两百单，手也不会酸，更不会疼；送单子我也不会跟以前一样跑几十米就气喘吁吁了……因为我有强有力的身体，我在暑假帮爸妈干了不少活，减轻了他们的负担，他们脸上的微笑多了，我顿觉生活灿烂无比。
我通过运动不但瘦下了许多，还让身体更加棒了，更可喜的是能给爸爸分忧解难。不得不说运动让生活更美好。
“三，二，一，跑！”裁判一声令下，全部人飞奔着，我被远远地甩在了后面，我就像掉队的小羊，看着他们的身影逐渐消失。
成绩出来了，一百米，我用了一分钟才跑完，我惊呆了。同学看到后用手指指着我说：“王小胖，你不行啊！就知道给我们班丢脸。”我十分生气但又比不过他。回到家后我生气地一把拿出成绩单，双手抓住它恶狠狠地把它撕成了碎片，走到厨房把它扔进了垃圾桶。我在写作业时眼睛好像进了一颗沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再这样下去不行，我也要开始运动。
我妈给我报了搏击，有时也会训练我跑步，一共有十五节课，每一节课都有各种运动可以让我感受到绝望。第一节课是跳绳，我全身都已经被汗浸透，但我没有一次合格。中间的心酸就不提了。经过十四次课后的魔鬼训练，我的身体渐渐发生了变化，我想我一定能打败之前说我跑得慢的人。到时我就是大街上最靓的仔。
之前的确太胖太弱了，现在我像个铁板一样坚硬，我不会再被人欺负！
一年一度的比赛又开始了，熟悉的话语在我耳边响起，我回了他一句：“等着瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就领先了，我似个开足马力的汽车，用最快的速度飞驰着，追逐着光的速度。成绩单出来了，我是第一名！只用了十五秒！我开心得一跳三尺高！这一刻，我享受的是同学们的惊讶，羡慕的目光，老师的赞扬。
运动，让我找到了自信，也让我变得更阳光。来吧！让我们一起运动，迎接与众不同的人生。
运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。
每天早上我都会去家附*的小公园跑跑步，锻炼身体，如果要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的。
有许多年轻人整天抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛*视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动，运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已。
运动对大家的好处很多很多，学校为什么让我们做广播体操，是因为运动过后，我们的精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学*精神也会变好，这就是运动的好处，我们通常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！
一件被汗浸湿的衣服，一双沾满泥土的运动鞋，成就了一个健壮的我。曾经的我身体素质很差，虽然没生过多少大病，但小病却是家常便饭。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已经见怪不怪了。
上小学后，有了体育课，渐渐地，我接触到了各种各样的运动项目，并且爱上了这些运动，我的身体素质也逐渐变得好了许多。除了体育课之外，我会利用课间和放学后的时间参加同学们自发组织的各种运动。当然，更多的锻炼则是放在了周末，因为周末的时间更为充足。这样不间断地运动，我坚持了五年。现在，我运动的目的已经不是单纯地追求身体素质了，而是想把一项运动练到极致。在众多项目中，我选择了打乒乓球，打乒乓球我已经练了三四年了，技术也还不错。
午饭后，学校的乒乓球台总会有我的身影。今天的中午，我和向顺蕾早早地抢到了一个球台。不一会儿，其它乒乓台也被占满了。一群没有占到乒乓台的人向我们走来，其中一个人大吼一声：“打擂台!”说实话，我是很愿意接受别人的挑战。经过一番商量，由我出战。上提、暴扣、旋球，我把我的全部实力拿了出来，周旋了许久，我总算守住了乒乓台。我的球技也赢得了围观同学的阵阵掌声。
运动让我的身体素质变好了，打乒乓球让我结识了许多志同道合的朋友，我的生活因运动变得更美好。
“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。
比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。
那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。
运动的好处十分大，自从一年前我开始练*空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。
坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。
——运动让生活更美好作文400字六年级范文五份
我喜欢运动，运动可以锻炼我的耐力，可以增加我的抵抗力，还可以增强体魄。
在我的生活中，运动当然是必不可少的。每天睡觉前，都做一些减肥的运动，比如：仰卧起坐、高抬腿、跳绳……每周有7天，运动至少三次，每次的时间不用太长，只要三分钟。如果你坚持运动，就能防止病毒的侵入（呼吸道传染病等疾病），运动有那么多的好处，那我们何尝不去运动呢？有人说：“生命在于运动！运动的好处不止这些。
在运动里，我收获了很多。我懂得了团队精神，从李老师的教导下，知道如何去合作，配合别人的行动。每天的训练是我的毅力和坚持不懈的精神大大的增“长”了。在广阔的“海洋”（指运动），我看到了自己的不足，并去改变它们。在家我也会复*体育老师当天新教的内容，例：跨越式跳高、跳远或拉拉筋动作。这种练*，也令我在体育成绩中脱引而出，每次都是优秀（其他等地没出现过）。
“当你决定坚持一件事的时候，所有人都会为你让路。”人生就如一场长跑，你不去追赶跑在你前头的人，你的人生就很失败；你付出了很多，那“上天”也不会亏待你……
运动，一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么，我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。
首先，你需要选择一个自己喜欢的运动，然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了，暑假期间，我一有时间就去游泳1~2个小时，在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以，尽管我暑假里吃的不少，但是我的体重并没有增加，这可是得益于我经常游泳啊。
另外，我还非常喜欢爬山，每到周末，我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山，慢步于山间小道之中，看远处那郁郁葱葱的绿色植物，我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解，令我沉浸在这美景之中，不仅如此，我现在办事效率，休息时间都得到了很大的提高，这还真是一举两得呀。
从我自身的锻炼效果来看，运动有助于促进血液循环，帮助睡眠以及强身健体，不仅如此，许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动，可真是无处不在呀！
现在运动正在迅速风靡全球，许多人不再选择开车上班，而是走路上班，人们也愿意每天走上几公里，提高睡眠质量。打球，跳绳，游泳等运动正在迅速流行，由此可见，运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的事情。相信我们的地球，一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰，美好和谐的美丽星球。
运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票，动起来吧，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！
运动是指很多种动起来的方式，如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、乒乓球
这些运动既可以帮助人们锻炼体力、耐力又可以用来解压。虽说解压的方式有很多，但是我最喜欢的减压方式是运动中的跑步。
如果我生气了、考砸了等等我都会用跑步来解决。因为跑完步之后就会让我感觉浑身轻松，也会忘记掉那些烦恼，忘记掉那些痛苦的回忆了。就比如那次我跟同学吵架了，然后回家绕着我们小区的院儿里跑了五圈儿，（我们家小区很大的哦！）结果第二天来之后我跟变了个人似的，跟什么事都没发生一样，他们还有人说我吃错药了呢！
还有上一次我在课外班跟同学打架、掐架，老师拦都拦不住，然后我利用休息的时间去了农大跑步，围着那里的操场跑了五圈，之后是去上课时我对她很友好，她傻傻的看着我，我也对他说了我的“秘籍”，然后我们又是好朋友啦！
通过不只是这两件事中，我不仅深刻的反思了自己哪些做得不对，并且向对方道了歉。告诉他们：世界上没有一个人是完美的，虽然我一时做了错事，可不代表你们是完全对的啊，人人都会有过错，但道过歉之后的我们永远是最快乐最珍惜友谊的人！
我爱运动，早上起来到楼后跑上几圈。一点也不困了，晚上回到家，和妈妈打会儿羽毛球，忘记所有的烦恼，假期里找几个同学去打篮球，滑板……样样我都喜欢。
虽然我喜欢这么多运动项目，但最让我痴迷的，当属滑板了！
我喜欢在光滑的路面上飞驰，没人的时候，一不小心就会飞上天空，穿梭云间；我喜欢在凹凸起伏的赛道上，体验飞行带来的快感；我喜欢划着滑板去……
刚练ollie的时候老是跳不起来，我试了很多方法依然不行，有下还擦伤了胳膊，我呆呆地坐着，这怎么跳呢，我担心滑板会突然滑走，或者突然断掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看着别人一次又一次的跳起来，但我忍不住不看。我盼望着出现什么奇迹——我看出了破绽。我踩上滑板，冲向了那挡路的困难！我不肯放弃，后腿发力！起……不来。
就这样，和它扛了一个多星期，我硬是没跳起来，后来看上网上的视频，才知道我的脚放错位置了，调整好位置以后，试了几下，终于，我跳起来了，我再一次感受到了成功的喜悦，在绝望的时候，那远处的缝隙中出现了一道光芒，不偏不倚，直射在我的脸上！
我爱滑板运动，每次滑板，都让我觉得很开心，滑板也是我课余生活必不可少的一部分！
是什么让生活更美好，这是一个问题，我思考半天，最后把目光转向了运动。
那个晚上，蝉鸣此起彼伏，而我也就是那个普普通通**凡凡的我，在那晚，做了一件同龄人比较难做到的事情，我叫他超限，也就是超越极限的意思。所谓超限，其实就是连做100个上下蹲，100个仰卧起坐，100个俯卧撑。
事情是这样的，当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来，可半昏半醒的我，依旧“不省人事”，一松手又把我放回了梦中。
早上8:30时，爸爸对我说：“我们要去登山了”，我回答：“你们去吧，我好困，我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来，“不去的话我们回来时，你做100个俯卧撑，100个上下蹲，100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后，想起爸爸说的话，不禁毛骨悚然，头脑发麻，又昏昏睡去。
到我醒来时已经是下午了，我很饿，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪？可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声，就问爸爸是不是在抓鱼，爸爸说是的，我心里一下子凉了半边，到了晚上他们回来之后，我忐忑不安，想着300个，不禁打了一个哆嗦。
爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个，我怕极了。爸爸却告诉我，这不是处罚，都是为我好。
是的，为生活好，为我而好。既培养了我的意志，也让我从中感受到运动的美好。
——阅读，让生活更美好作文730字范文五份
每一次的遨游书海都是一次快乐的旅行，每一次的快乐旅行，都会收获无尽的知识与能力。
我！虽不是大书迷，但我却是一个不折不扣小书虫！把我家里书柜里的书倒出来，那！就是排山倒海之势！
今年八月我生日时，哥哥送了我一本《宋词素描》，这本书聚集了王禹偁、寇准、柳永、范促淹、张先、王安石、苏轼等古代大文豪的经典诗词。翻开书的第一页，我立刻被带入“宋朝大才女”李清照的厢房里，李清照为我倾诉了她惜花的心情和对红颜易逝的感叹：“昨夜雨疏风骤。浓睡不消残酒。试问卷帘人”——却道“海棠依旧。知否、知否？应是绿肥红瘦！”我随着李清照那深深地伤感，流下了晶莹的泪花！——我又同辛弃疾一起观赏了乡村夏夜清幽动人的风景：“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片，七八个星天外，两三点雨山前。旧时茅店社林边，路坡溪桥忽见。”……我随词人们走过了大江南北，游玩了祖国的大好山河！
“雯雯！开饭了！”妈妈那温柔的声音本使我陶醉，可我正在看书啊！妈妈的声音被我身旁的保护盾给送到了千里之外了！我一会儿露出喜悦的笑容、一会儿淌出两行热泪、一会儿捧腹大笑！妈妈好不容易才把我从这一次旅行中强制拉出，却不料我刚扒上两口饭又去看书了！
一日，我在 网上看到了庐山瀑布的照片，张口就吟诵李白的《望庐山瀑布》：“日照香炉长紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”中秋节，明月长上空中，我不禁吟诵起苏轼的《水调歌头》：“丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作此 篇。兼怀子由。明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归云，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间！转朱阁，低绮户，照无眼。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共蝉蜎。”
阅读了《宋词素描》我在日常生活中能熟练运用古诗词了！
当然，《宋词素描》是我最喜欢的一本书，读书能使我就得更快乐、更开朗。读书能令我开拓视野，懂得更多道理！高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”倘徉书海让人愉悦！
阅读，让我感受到了书与心灵的沟通；阅读，让我感悟生命的真谛；阅读，让我的脚步永不停歇！
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。在我的生活中，阅读无处不在。
阅读就像走进了一个全新的世界。
小时候，妈妈常常挂在嘴边的小故事，让我陶醉。我总想跟着爱丽丝去看看奇妙的仙境，去尝尝神奇的糕点。我总想跟着白雪公主去看看华丽的宫殿，去参加盛大的舞会。这些精彩的故事，让我的生活变得五彩缤纷。俗话说：“小故事，大道理。”书便成了我的良师益友，成了我走出“文盲”的启明星。它教会了我许多做人的道理。
阅读就像一次精彩的旅行。
我在阅读的时候，总会被书中的内容所吸引，常常浮想联翩。读《水浒传》时，脑海里呈现出了梁山的雄伟险峻，水泊的烟波浩渺，水面上有无边无际的芦苇，山上有朱墙青瓦的大房子。我似乎目睹何涛、黄安率领官军在水泊中走投无路、狼狈逃窜的情景。读《三国演义》时，我似乎看见常山赵子龙在当阳长板坡势不可挡、威震三军、三进三出救阿斗、杀敌将。又见张冀德，好汉桥边一声吼，喝退曹军百万师。这种用文字描绘出来的气势，使我深深地爱上了阅读。
书将我带进了历史，走进夏，走进神农氏，看他是如何尝百草的；走进大唐，走进李白，看他是如何作诗的；走进清朝，走进曹雪芹，看他是如何写《红楼梦》的……走进书本，才发现中国的历史文化是那样的博大精深、源远流长！
书将我带进了大自然。瞧：有毒的青蛙，无毒的小蛇，食肉的植物，食素的动物，还有许多动植物的奥秘……走进书本，才发现大自然是那么的神奇、那么的奇妙、那么的有趣。
阅读就是和主人公一起的大冒险。
和主人公化身为侦探，去调查一次危险的人命案，跟着蛛丝马迹、顺藤摸瓜，最终找出凶手。
和主人公化身为小学生，和同学们过着快乐、有趣的校园生活……
阅读竟是如此的缤纷多彩，它不仅给予我丰富的知识，还给我带来无穷的乐趣，让我体会到了中国上下五千年的悠久历史，让我见识了异域风情，还让我懂得了大自然的神奇……总之，阅读充实了我的人生。
阅读，让我的生活变得更美好！
“秋风清，秋月明；落叶聚还散，寒鸦栖复惊。相思相见知何日，此时此夜难为情！入我相思门，知我相思苦……”反复品读着李白的`《秋风词》，不知不觉间竟落下泪来，滴在书页上，我好像看见思念成疾的李白站在窗口，望着那一轮明亮皎洁的圆月……
漫步在书山辞海，一个个动人的故事让我无限遐想。作别了曹操府的鼓瑟吹笙，来到江边的小亭中伫立片刻，在我思绪万千之时，我看见虞姬与霸王正上演着一场让人悲伤的离别，恍惚之间，我看见虞姬在最后一舞……
一盏灯，一杯茶，一本本厚厚的书，把我带进中华上下五千年。我驻足在周朝，看着周幽王为了褒姒的笑而“烽火戏诸侯”，将这天下弃之不理；瞬息之间，我又来到了西汉时期，看着卫子夫与刘彻的一场绝恋……看着一场场战争，看着一个个同胞在厮杀、在为领地而争斗，我真恨我自己不能改变这一切。
在伤心孤寂的时候，翻开一本小说，心中的孤寂感立马飞到九霄云外。任自己的思绪飞舞，我感觉我不再孤独，不再是被世界抛弃的人儿，至少我的生活是美好的，有书陪伴。
日复一日，年复一年，有书陪伴。我年龄越来越大，读的书也越来越多。沈石溪的动物小说让我如痴如醉，一个个小故事让我更了解动物，成为我的“动物百科全书”；鲁迅先生的《朝花夕拾》让我受益匪浅，一篇篇散文虽然深奥难懂，但细细品味，每一篇散文都蕴含着十分深刻的道理；网络畅销小说家果果的仙侠之作《花千骨》让我意犹未尽，兴致勃勃地写起了“番外”，提高了写作能力……
“长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。早知如此绊人心，何如当初莫相识。”现在我对书的渴望已经达到了这种境界。“一日无书，百事荒芜。”在缓缓流淌的时光里，阅读静静地丰盈我的灵魂。饭，可以不吃，觉，可以不睡；而书，不可不读！
感谢阅读，是你把我生活的大门打开了，是你，让生活如此美好！
腹有诗书气自华，最是书香能致远。
——题记
喧哗的教室，一个少年端坐在位置上，捧着书，沉迷在书的海洋，周边的嘈哗未能减却他对书的痴迷。旅行的途中，一个少年不忘带上心爱的书籍，如饥似渴地品读，长长的旅途，因为书的陪伴，变得充实且丰盈。那个少年就是我。
看着家里满满的书柜，惊讶自己竟啃了这么多书，感谢自己的坚持，更感谢妈妈的督促。不知从什么时候起，一颗爱阅读的种子已悄然生根发芽。忆起一节美术课上，老师提了问题：“为什么要在棉被上绣牡丹花？艳丽的牡丹花又象征寓意着什么？”我的回答“自李唐来，世人甚爱牡丹，寓意着富贵”，博得了老师的赞许，同学的肯定，此时我庆幸*日里的阅读背诵、日积月累竟然派上了用场，暗暗为自己喝彩，也更加坚定了我每日坚持阅读的决心。
品读一本书籍，就像与一位高尚的人谈话。我每每与书香为伴，闻着那丝丝淡淡的书墨之香，羡慕文人雅士一凝神、一顿笔的睿智。我时常会被书中的情节而牵动，时而气愤，为主人公不公的命运而愤慨；时而大笑，为主人公力挽狂澜而喜悦；时而蹙紧双眉，为主人公危险的处境而焦灼。我如痴如醉地沉迷于知识的海洋，拼命地吮吸着智慧的甘露，不知时间已流逝，不觉情感已熏陶。的确，阅读是一种最浪漫的修养。
厚积而薄发，博观而约取。大量的阅读，让我积累了颇多的良词佳句，默而知之。从一开始想到 写作就焦虑，到现在能灵活运用环境来渲染气氛；从 写作的单一枯燥到能从生活中捕捉到的小细节来烘托人物性格、人物情感；从*淡的文字到能将古文、诗词拿捏得当，言简意赅。灵感来时，一草一木在我的笔下起舞，把每一个虚拟人物写活、把每一处景色写美、把每一件事写细，尽情绽放文字的魅力。多 篇 作文的获奖，皆得益于*时的潜心阅读，不曾荒芜过往的年岁。
“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”，阅读拓宽视野，增长见识，无论身处何时，无论身在何处，我都能从阅读中充实自己，阅读已成了我生活的一部分，为我的生活填上绚烂的一笔。
高尔基说“书是人类进步的阶梯”。我喜欢读书，因为书籍能让我们增长更多的知识和智慧，让我们明白许多做人做事的道理，懂得了***、假恶丑，同时也带给我们很多快乐。
四年级的暑假，我除了认真及时完成假期作业以外，还阅读了许多书籍。有学校推荐的、有自己喜爱的，有小说名著、有寓言漫画、还有优秀作文，比如：《昆虫漫话》《异想天开的科学游戏》《水浒传》《伊索寓言》《福尔摩斯探案集》《思维导图作文》《语文报》等，使我乐在其中、受益匪浅。
让我收获最大的是《刘兴诗爷爷讲述中国地理》，这是一套实用而美丽的中国地理百科全书，有260个地理专题、380幅珍稀图片，让我们足不出户就可以游览全国美景、了解风土人情。当我读到“中国的西域——新疆***自治区”这一章节时，我心想：这可是我的家乡啊，我要好好了解她！通过阅读，我知道了我们的家乡新疆地广物博，占全国总面积的六分之一，有世界第二高峰——乔戈里峰和全国最大的两个盆地——塔里木盆地、准噶尔盆地，真是“没到过新疆不知道中国之大”啊！新疆的气候可以说是“早穿皮袄午穿纱，怀抱火炉吃西瓜”，昼夜温差非常大。这里还有西王母居住的天山、世界上距离大海最远的大都会乌鲁木齐、“火洲”吐鲁番、***风情古城喀什，当然更有让我们骄傲的、艾青爷爷笔下的《年轻的城》——“戈壁绿珠”军垦新城石河子，这是我们生活的地方。通过阅读，我更加了解了家乡的历史、美景和发展变化，让我更加热爱她！
我最喜爱的书是沈石溪的动物系列丛书。里面有对狼、狗、鹰、兔、猴等各种动物的形态、样貌、*性等细致的描写，既有故事又有道理，读起来不仅有趣味、启发人，还能教会我们如何观察和描写动物，真是太棒了！
此外，我还阅读了一些作文写作和阅读理解方面的教辅书。可以学**结一下作文的结构和意义，摘抄一些好词好句用在作文里，这能很好地提高作文水*和阅读理解能力。在这里告诉大家一个读书心得：读书批注很有用，可以让我们边读边想、记忆深刻、自觉运用。
书是知识的海洋，是智慧的宝库，是快乐的天地。同学们，让我们一起阅读、一同分享吧！
