同学们：
早上好!我今天**下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;*古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学*阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，
在追逐梦想的舞台上一显身手。在学*的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃?一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧!耕耘了总有收获，付出了必有回报。
同学们，我们从上幼儿园到现在，在学校已经度过10到12个春秋，我想你对“学*”两字的理解会越来越深刻，今天借升旗时间我想谈一谈我对学*的认识。
说到学*我们会马上想到我们的古圣人孔子，他说“学而时*之，不亦说（yuè）乎？”大家理解吗，意思是说，学了之后及时、经常地进行温*和实*，不是一件很愉快的事情吗？他的这段话就给大家解释了什么叫学*，学*实质上就是学、思、*、行的总称。
现代词典中是这样定义学*的：学*是透过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。
不管现代词典还是我们的孔老夫子对学*的定义，可以是说殊途同归。
同学们当你哇哇坠地时，你会说话和走路吗，于是你用了*10个月的时间，用你的眼睛去观察你的周围的人，用你的耳朵去聆听这个世界中的声音，然后不断的去模仿、尝试，其中经历过无数次失败，在你的父母的不断的鼓励下，你最终学会了到说话、走路。在你的成长历程中，你的父母对你多次的叮嘱、教你如何待人接物、讲卫生、骑自行车等等，在这个过程中，学*就在发生。
你在学校，在课堂上通过老师对知识的讲解，在通过你的思考和练*，你终于拥有了知识，在这个过程中，学*也在发生。
你自己通过看书，去思考书中所描述的问题和现象缘由，然后去实践加以验证，这是自主学*，这也是学*。
同学们，想一想我们每个人在成长中和生活中，都应该向谁学*，我想第一是向你父母学*，因为你的父母阅历丰富，是你最亲*的人，第二向你的老师学*，因为老师拥有专业知识，第三向书学*，因为书是人类进步的阶梯，一生的伴侣，第四向周围的人学*，因为三人行必有我师焉。那么哪种学*才能伴你终生呢？我想应该是后两种，但是，只有我们在学校掌握了良好的学*方法、具有了良好的学**惯时，你才能学会自自主学*。以上简单阐述了什么是学*、向谁学*的问题，那么，同学们我们为什么要学*？一只小羊羔通过不断地向羊妈妈学*，知道了哪里可以寻找到丰富的食物，知道了怎样躲避狼的追捕，这样它学会了生存。同学们，在你呀呀学语、蹒跚学步时，如果你不去学，在学的过程中摔了几次脚，不敢去尝试，那么你会学会吗？你还能生存下来吗，所以你通过学*，你学会了生存，具备了生存的基本条件。你的父母为了让你更加优秀，获得更多的知识，送你上学，在学校有各专任教师给你讲天文地理，使你了解*上下五千年的灿烂文化、使你知道整个世界在改变，如果说父母教会你如何在社会上生存的话，那么老师是在提升你在社会上生存的能力和竞争力，当你拥有了这些能力时，你就赢得了灿烂而美好的未来，同学们，我想你们的家庭有的非常富有，有的属于温饱，有的比较贫寒，家庭的富有与贫寒，那不是你们的功劳，也没有你的过错，可是你的未来的好坏，可是攥在你自己的手中的。美国一位前*长说过这样一句话“一个人未来怎么样，不是运气，不是因为环境，也不是因为生下来的状况，如果情况不如意，我们总可以想办法，加以改变。”所以说，努力学*，是我们改变现状，走出贫困，走向外面精彩世界的绝好契机。
当有了学*动机后，怎样才能把学*搞好，从孔老夫子对学*下的定义中已经告诉了我们方法：我们要会学、会思、会*、会行。也就是说我们应该会看现象、会听问题，具有观察力。根据看到的、听到的、去独立思考现象发生的原因，为什么会发生这种现象，当弄清来龙去脉后，在进行针对性的练*，加以实践和验证。
可是有很多同学这样做了学*还是没有搞好，那又是为什么呢？
1、要有远大理想和*期目标理想是一个人腾飞的翅膀，一名满怀理想的学生，他的生
活一定是充实的，有了理想，才会有前进的方向，有了理想，才会有前进的动力，你一但没有了明确远大的理想，没有美好的希望和追求，你的行动就会失去方向和动力，在学*中，稍遇挫折就会心灰意冷，一蹶不振。有人问马克思“您的特点是什么？”马克思的回答是“目标始终如一”这就是他远大的理想。那么我们大家的远大理想是什么呢？怎样才能达到理想彼岸呢。俗话讲，千里之行始于足下，万丈高楼起于垒土，我们还要有*期的追求目标，例如在班上确定竞争对手，每天确定自己的学*任务等等。
2、要勤奋我们都知道邓亚萍原先是我们国家的一位优秀乒乓球运动员，在她的体育生涯中，获得了很多次世界冠军的称呼，成为名副其实的世界乒坛皇后。
这里给大家讲一段邓亚萍的成长故事：童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！
腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。就这样她凭着自己的苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。
邓亚萍的成长事例告诉我们：任何方法性、策略性的东西，离开了勤奋就无法谈起，学*是灯，努力是油，要想灯亮，必须加油。无论多么笨拙的方法，只要配以努力勤奋，就必定可以化腐朽为神奇从而取得可喜的成绩。
3、要学会严格要求自己很多时候，我们都是踌躇满志，理想远大，想有一番作为，可是自己在实施自己的远大抱负时，开始还能按自己的想法去做，没过几天，由于生活中的一些琐碎小事，一些小麻烦，小困难，于是就坚持不下去了，慢慢的就降低了标准，一切于是都成了过雨烟云、水中花、镜中月，理想就泡汤了。出现这种问题的原因，我想就是自己在思想上、学*中、生活中不能严格要求自己，学*时，总认为是给老师学*的。如果每天早上都能按时起床，精神饱满，积极投入到学*中，上课认真听讲，不懂就问，不耻下问，课下独立完成作业和资料，及时整理学*笔记和知识梳理。如果理解的慢时，需要更长的时间去消化。还有，手机、学*机都用好了吗？晚上能及时就寝吗？就寝时是否和同学聊到半夜吗？以上所说的几个环节，你都严格要求自己了没有。
同学们，你们青春年少，你们风华正茂，你们是祖国的未来，希望我们每个同学能放眼于未来，着眼与现在，为实现我们的梦想，去发奋学*，努力拼搏吧！
纵观我国历史上每一位有作为、有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够勤学读书，刻苦学*，有着远大的志向抱负，且历经磨难志不衰。
是的，成就总是与勤学乐学形影相随的。一个人，不论出身如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋地学*。如何学*呢?在学校里和老师学*，和同学学*，在家里和爸爸妈妈学*，向有实践经验的人学*，通过读书而学*。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”通过读书，可以使我们跨越时代和地域的局限，获得不能直接亲历的知识。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”我们只有勤奋刻苦地读书学*，才有可能攀登上知识的高峰，才能为自己的远大志向抱负打下良好的基础;远大抱负又要从眼前做起，从每一节课都认真对待、每一次考试都认真复*做起。期末考试就要到了，明确自己的奋斗目标，为自己的理想实现这一小步。
各位老师们、全体同学们：
大家新学期好！
“争当勤奋学*、追求上进的好少年”是爷爷对我们全体少先队员提出的“争当四好少年”殷切希望之一。“争当四好少年”就是“争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学*、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。“争当四好少年”，是一种生活态度，是一种思想境界，是一种高尚品德，更是一份责任。今天，宋老师就和大家来讲讲争当勤奋学*、追求上进的好少年。
争当勤奋学*、追求上进的好少年，需要我们全体队员把追求上进当做一个始终坚持的信念，把勤奋学*变成我们的实际行动，有了信念就会有行动，我们才会不断进步、超越自我，做最好的自己。 爱因斯坦曾经说过：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择了勤奋。卡莱尔更是激励我们：天才就是无止境的刻苦勤奋的努力。所以，大凡有作为的人，无一不与勤奋有着难解难分的缘分。凿壁借光，为财主干活不要工钱，只为能借书看的张衡，最终成为伟大天文学家和地理学家。自幼受家父影响，善于断案，主动学*律法刑理知识的包拯，长大以后断案如神，成为百姓爱戴的包青天。小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》的屈原，经过整整三年，熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人……类似的例子，还有一定要争气的爱迪生；爱书如命的鲁迅……他们在人类历史的长河中，犹如一颗颗闪亮的明星，散发着夺目的光芒，无论时光怎样流逝，都丝毫不会褪色。 那么，怎样做才是勤奋学*、追求上进呢？卡耐基说过：“有两种人绝不会成大器，一种是非别人要他做，否则绝不主动做事的人；另一种人则是即使别人要他做，也做不好事情的人。那些不需要别人催促，就会主动去做应做的事，而且不会半途而废的人必将成功，这种人懂得要求自己多付出一点点，而且做得比别人预期的更多。”对于我们小学生，在学*上要做到以下几点，请同学逐条细细听好并对照自己的学*，看看哪些地方已经做到，哪些还有差距，需要在今后的学*中加以改进：
1、课前准备方面，要对照课表和老师要求做好预*，备齐、带齐学*用品，不丢三落四；（以前一直发现每天都有不少学生忘记带东西，去门卫打电话。今后没有特殊情况不准在南门传达室打电话向家长求救送遗忘的学*用品和回家作业等）
2、课堂学*方面，不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听，会思考，会表达，会合作，会总结；上课时，我们要专心致志听课，积极思考老师提出的问题，大胆的表达自己的想法，在交流与互动中学到更多的东西。作业时，我们要把字写认真，写完后要好好检查；（开小差，插嘴，从不回答问题，作业抄袭字迹潦草，边讲边做。尤其是订正，自己不懂脑筋，不彻底弄明白原因，应付了事，放学前可以问问自己今天学到了什么，进步了没有？这就是一天的总结。）
3、课外提升方面，回家作业要按时保质保量完成，书写要工整。（不做作业的现象在变严重，早晨来学校抄作业的也有；回家作业没有做完，只做一点点的）到家认真复*的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学*方法。（*期德育处下发了相关“文明课堂”的评比表格，希望全体同学在学*上都能积极认真表现）
同学们，“盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”“蜂采百花酿蜜甜，人读群书明真理。”少年时期是学*知识的最好季节，让我们从现在开始，树立正确的学*态度，掌握科学的学*方法，坚定终身学*的信念；让我们从今天开始行动起来，用书籍滋养生命，用知识丰富人生，争当勤奋学*、追求上进的好少年吧。
大家早上好！我是五(3)班的李雨。今天我在**下演讲的题目是“珍惜今天，好好学*”。
有人说，人的一生有三天：昨天、今天、明天。这三天构成了人生三部曲。但是我说一个人的一生是由无数个今天组成的，因为不珍惜今天的人，不为昨天感到难过的人，不期待明天的人。
乐观的人喜欢描述明天的美好愿景；悲观的人总是担心明天会发生什么。但我觉得人生的内涵只在于今天。生命是宝贵的，是一分一秒积累起来的，所以珍惜今天就是珍惜生命，浪费今天就是浪费生命。
昨天已经是过去的事了，不能再留了。如果你为昨天的一些成绩沾沾自喜，或者因为做错了事而难过，那么你将永远陷在昨天的泥潭里。同时，你今天的时间会从自满或皱眉中溜走。每个人都将乘坐明天的“今天”公共汽车。一天一帖，一天一景。在明天到来之前，我们应该抓住今天，这样明天才会有收获。我们班的学生陈晓卿做得很好。她是学校篮球队和学校书法队的成员，但学*成绩一直名列前茅。她之所以能取得这么好的成绩，是因为她珍惜每一分每一秒。
我们不应该期待昨天的任何事情，也不应该祈求明天的任何事情。最重要的是如何看待今天！在这有限的时间里，好好学*，抓住今天的每一分钟，用今天的努力弥补昨天的差距，实现明天的远大理想。当这一天到来时，每个人都应该计划好今天要完成的计划；在这一天结束的时候，大家都要认真反思自己在这里做了什么，是否真的珍惜时间。老师上课的时候，你会因为知识枯燥难懂而放弃听吗？自*课的时候，是不是因为意志薄弱而心不在焉？在家做作业时，是否忍不住电视和电脑游戏的诱惑，浪费时间；周末的时候，你有没有因为喜欢玩而没有时间照顾书？毕业班的大哥大姐们，你们现在应该更珍贵，好好利用现在的每一秒，好好学*，满怀激情迎接中考，实现自己的理想。我们的非毕业班学生也应该利用今天的时间认真学*科学文化知识，为以后的学*打下坚实的基础。聪明人，检查昨天，抓住今天，规划明天。愚蠢的人哀叹昨天，挥霍今天，梦想明天。
同学！让我们珍惜今天，珍惜现在的每一分钟！
我的演讲结束了，谢谢！
——勤奋**下讲话稿6篇
敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好!
今天我讲话的题目是《聪明的孩子来自勤奋》。
我们就要问什么是聪明?现代汉语词典里是这样解释聪明的：智力发达，记忆和理解能力强。什么是勤奋呢?顾名思义，勤奋就是在学*或工作上不懈地努力。这是我通过查字典得到的聪明和勤奋的意思。但我觉得这样简单给同学们解释一下，同学们还是不容易理解聪明怎么就来自勤奋了呢!为了弄明白这个问题，我试着给大家打个比方吧。
现在我们学校有好多同学都会滑滑板是吧。呵呵，有甲乙两个五年级的同学学滑滑板，甲学了三天摔倒了无数次后会滑了。乙学了两个小时摔了没几下就会滑了。谁聪明?大家可能会异口同声地说乙聪明。谁勤奋呢?甲勤奋。难道甲就不聪明吗?乙就不勤奋吗?我想说的意思是甲乙两个同学都聪明、都勤奋。为什么呢?好像我把聪明和勤奋分开说了，是吧?
那我们就一起来分析这件事吧，甲摔了三天才学会的，假如甲被摔了一天后就泄气了，他可能学会吗?不会的。摔了两天后泄气了，那他还是不可能学会，甲坚持不懈地努力，不断失败后又不断总结教训，最后终于在第三天学会了。这就是他聪明的地方——不屑地努力，而不是半途而废。那么乙的聪明怎么也是勤奋呢?乙在短短的两个小时里勤于总结摔倒的原因，及时去纠正错误的地方，勤动脑效率高。所以他们俩都成功了，都是勤奋的结果。没有谁连一分钟都不用学，上了滑板就会滑，如果有的话，那他就是短裤穿在长裤外面的外星人奥特曼。
人和人之间在智力发育，身体*衡方面是有差异的，但不能因为差异就轻易否定自己。勤能补拙，天上不掉馅饼，即便是真掉馅饼的话就一准能掉到你手里? 同学们，相信自己，鼓励自己，让我们时刻用"少壮不努力，老大徒伤悲"、 "天才在于勤奋"、"勤奋是成功的阶梯"这些名言警句来提醒、激励自己，每个人都有能力打开智慧的大门!
茅以升童年时，天天早上都自觉地站在河岸边，背诵古诗文。身边风帆来往、渔歌阵阵，他都视而不见，充耳不闻，完全沉浸在知识的'海洋中。这样日长天久，茅以升背了许多古诗词，同时也锤炼了自己的记忆力。一天，他爷爷抄写古文，茅以升就在一旁默记，等爷爷搁下笔，他竟能把爷爷抄的《京都赋》一字不漏地背下来。爷爷高兴地说：“好，好，熟能生巧!”
还有一次，茅以升看到有一篇文章把圆周率的*似值写到小数点后100位，于是，他一节一节地来记这串长数：14，15，92，65，35，89，79，32……尽管很难记，但茅以升勤奋努力，终于背了下来。
同学们，茅以升长大之后，之所以能成为我国著名的桥梁专家，不正是因为他的勤奋吗他之所以那么聪明，不也是因为他的勤奋吗
由此，我想到：人的智商本都一样，只不过有的人更勤奋，所以才能出类拔萃，如果一个人不勤奋的话，再聪明的大脑也会变得迟钝。
同学们，现代社会是一个充满竞争的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学*，让自己更聪正如爱迪生说的那样，所有的成功都是离不开汗水，离不开勤奋!有很多人看到了成功的大门，却未能打开，最后碌碌无为，他们不能被称为成功，他们只是失败者!
*曾有一名年轻大学生钱某，他12岁就学会了他人苦学多年都学不懂得微积分，被人称为神童，未来以他的天资，将会带领*数学走向新高潮，但是他却懒惰的不参加学*，只是闲逛，这使他原有的天赋消失殆尽，最终成为一届庸才。
正相反的，勤奋你将取得成功!
伟大的发明家爱迪生在他小时候就被冠以一事无成的称号，但他并不在意，他依旧用心研读，努力钻研，在不断的实践，不断的改正，用他的勤奋完成他的理想，最终发明了电灯泡!
这样的例子不只是外国有，*也有。我国伟大的数学家陈景润，为了解决数学界的明珠哥德巴赫猜想，坚持每天清晨3点起床学*外语，每日浸在数学符号的海洋里，日复一日，从未松懈过，终于，在反复演算中，灵光一闪，摘取了这颗璀璨的明珠。还有语言大师侯宝林只不过上看三年的
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所有的成功都离不开汗水，离不开勤奋。勤奋永远都是不可缺失的一部分!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天是阅读节的开幕式，下面我给大家讲一个关于读书的故事。
汉朝时，有一个孩子名叫匡衡，他读书非常勤奋。但由于家里很穷，他白天必须干许多活。只有晚上，他才能坐下来读书。可是他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛。有一天匡衡鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，能否借用你们家的光线用一下呢？”邻居一向瞧不起穷人，就挖苦说：“既然买不起蜡烛，还读什么书呢！”匡衡听后非常气愤，回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。这个故事的名字就叫《凿壁借光》。长大后，匡衡成了有名的经学家。
同学们，听了这个故事，你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。
世纪老人冰心说过：“读书好，读好书，好读书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使人心灵充实，使人明辨是非，使人有爱心。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础
高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”因为书中有着广阔的世界，书中有着不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧！像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书吧，阅读撼人心弦的高贵作品，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来。
古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”
如今说：“读书改变命运，勤奋造就未来。”
可见，不论古今，读书都是必不可少的。
一个不读书的人是不会有出息的，一个不读书的民族是没有希望的！
同学们！在祖国和*的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感受冰心的意切情长。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者吧。
我的发言完了。谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！
我今天**下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出》。常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。
正处于学*阶段的同学们，就应该具备刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学*的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。
再过几天，期中考试将悄然而至，大家准备好了吗？孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学*要重视复*，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复*并掌握科学的学*方法的人。所以希望每位同学能在老师的指导下，把前一阶段所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复*，争取做到熟能生巧、融会贯通，争取在期中考取得一个满意的成绩。**下讲话《成功来自勤奋付出》范文是网友投稿分享，属于**下演讲稿，共有1496个字。下载本文稍作修改便可使用，即刻完成写稿任务。
老师和学生：
大家早上好！今天我们演讲的题目是《勤奋学*，立志成才》。高尔基说过：天才就是勤奋。人的天赋就像火花，可以熄灭，也可以燃烧，而让它燃烧的方法只有一个，那就是勤奋。那什么是勤奋，怎么做呢？勤奋意味着勤奋、努力和不懈的努力。在我看来，在我们的学*中，体现为：勤于学*，善于提问，乐于阅读，善于思考。
第一，勤于学*就是愿意在学*上花时间，珍惜时间。算上古今中外所有取得巨大成就的人，都像金子一样珍贵。在王贞白的唐末诗中，有一个“一寸光阴一寸金”的绝妙比喻。德国诗人歌德视时间为财富。鲁迅先生像海绵一样挤水，挤出的时间很少。他把别人所有的咖啡时间都花在工作上。数学家陈景润在参加人大的时候放弃了看戏，争分夺秒地算着自己的1 1。所以希望同学们能像这些名人一样珍惜时间。人生最大的财富是时间。聪明的人利用时间，愿意赢得时间的人抓住时间，求知的人珍惜时间。
第二，很好问。在学*中，我们会遇到很多问题，有些问题可以通过自己的努力来解决，但有些问题是自己解决不了的。这种情况下，一定要多问，多向老师同学请教。子曰：敏感好学，不耻下问。求别人指点并不尴尬。别人不会因此取笑你，反而觉得你是个谦虚的人。第三，享受阅读意味着广泛阅读。除了课堂上使用的课本，我们还需要选择性地涉猎适合自己阅读的各种书籍、报纸、杂志，以增加自己知识的积累，拓宽自己的知识面。阅读可以给你新的知识。这是一种生活方式。
第四，要有思想。古人说学贵疑。也就是说，在学*的过程中，不要盲目吸收，而要开动脑筋，多问为什么，学会思考，敢于提问，在质疑中成长，欣赏思考的美。
同学们，勤奋也需要我们专注于安静，沉下心来，少一些贪玩和浮躁，把心思放在学*上，把智慧用在努力学*上，给自己一个安静而深远的学*环境和心理空间，营造一个踏实而勤奋的学*氛围，坚持勤奋学*，提出问题，快乐阅读，好好思考，那么你一定会飞得很高。每个人都有自己鲜活的梦想。相信我们能实现梦想。让我们用一句熟悉的歌词来分享：世界上有正义，付出总有回报。与其做，不如言出必行。
谢谢大家！
在我们高二二班教室黑板的上方，赫然写着四个大字“天道酬勤”，它时时刻刻都在鼓励着我们去拼搏!天道，就是自然规律。“酬”就是酬报。“天道酬勤”，意思是说“天意会厚报那些勤劳的人，使他们实现自己的美好理想。”天道酬勤，是一个人在激烈竞争中脱颖而出的必由之路，是一个民族自立于世界之林的信念基石。韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。”当我们付出了比他人更多的汗水，倾注了比他人更多的精力时，苍天还有什么理由,把我们拒于成功大门之外呢?
纵观古今，勤奋刻下了无数历史铭记的姓名。有遍游天下写成《史记》的司马迁，洗笔成墨池的王羲之;有“七录斋”中每读文章必复写七遍的张浦，有“披阅十载增删五次”写成《红楼梦》的曹雪芹。还有我国署名的数学家苏步青教授，他将饭前饭后的时间比喻为零布头，并加以利用，从不因时间零碎而懈怠。甚至在他参加人大会议期间，依然抓紧空隙时间完成了《放射学微分几何》的后半部分。
放眼国外，我们无法忘记马克思40个春秋的辛勤劳动，也无法忘记歌德*60载的艰苦创作，他们如饥似渴的阅读书籍、搜集了大量资料，历经了无数个日日夜夜的思索，最终用勤奋孕育出轰动世界的《资本论》和《浮士德》。
一个人一旦失去了勤奋，就算拥有再聪明的头脑也难以成功。正如柴可夫斯基所说：“即使一个人天分很高，如果他不艰苦操劳，他不仅不会作出伟大的事业，就是*凡的成绩也不可能得到。”大家都会记得,王安石在《伤仲永》中讲述的那个颇具天资的少年仲永的故事。仲永在儿时就可“指物作诗立就”。但是因为他没有后天的勤奋努力，被其父“利其然”，最终落个“泯然众人”的下场。这正应了爱迪生的那句名言：天才等于百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
环顾四周，在我们的同学中不正有一些“仲永现象”吗?有人自认为有天分，就不认真完成作业，不认真听课，抱着投机取巧的侥幸心理，最后只会发现离成功之门越来越远。冰心说：“成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初的芽却浸透了奋斗的泪泉。”作为中学生的我们，应该抱有“书山有路勤为径”的信念，在漫漫求学路上，用勤奋去寻找学业上的春天，去浇灌成功的花儿。
勤，就要珍惜时间全力拼搏;
勤，就要脚踏实地持之以恒;
勤，就要多观察善思考;
勤，就要重实践长积累。
不要抱怨自己的天资不高，要知道，天才出于勤奋;
不要只是羡慕别人的成功，要知道，“临渊羡鱼，不如退而结网”;
不要一味嫉妒别人的辉煌，要知道，天道酬勤不酬懒;
不要耍小聪明，企图偷懒走捷径，要知道学*来不得半点虚假。
人能走多远?不要问路途，要问双脚;人能攀多高?不要问高山，要问双手;我们离成功还有多远?不要问天资，要问勤奋。能量是守恒的，今天的付出就是明天的收获。
让我们记住“天道酬勤”!
有勤奋作支点，我们能撬动成功。
——友善**下讲话稿 (菁华5篇)
各位老师，同学：
早上好！
今天我要讲的主题是友善待人
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善“的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。
如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢？
首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。俗话说牙齿和舌头也会“打架”，但是矛盾发生后，应该学会忍耐、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会宽容，是自己的周围充满欢乐。
其次，在*时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。我们生活在一个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，每当出现这种情况，有的同学会“怒发冲冠“，甚至大打出手；而有的同学则会友善待人，一声“对不起”，表达自己的歉意，请求对方原谅，于是双方握手言和，重新成为好朋友。有了过失和误会，衷心的向对方说“对不起”，实现了一个人开阔的胸怀和彬彬有礼的风度，用自己“友善”的心感染他人，远比唇枪舌战更有效。
此外，我们应该善于“化敌为友”，让那些鸡毛蒜皮的小事都随风而去，这样，你的朋友就会越来越多。
我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。
同学们，让我们学会友善待人，使我们的集体变得更加美好。
今天**下讲话的题目是“友善让生活更美好”
友善是人际交往中必须具备的道德规范，是衡量一个人道德品行的一个重要标准，也是我国社会主义核心价值观的基本内容之一，其基本内容是友好、友谊、友情、善良、善意、与人为善等。它无形胜似有形，如果人们都能用"与人为善"的心态去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的日子就会过得更加愉悦、流畅。例如在熙熙攘攘的食堂里，你不小心踩了同学一脚，急忙表示歉意，说声“对不起”，而那同学报以善意的微笑，回句“没关系”，这就是“友善”，两个人都以友好善意的态度处理了交往中的人际关系，避免了一场可能怒目相视或许是互相指责的不必要的纠纷。
生活中的友善体现在人与人之间、人与社会、自然之间的和善相处中。
谦敬礼让，见面时的一个微笑，相处时谦恭有礼的言语，虚心学*别人长处、见贤思齐；面对他人的过失、缺点，设身处地给予体谅和包容，并诚心诚意提醒和帮助；帮扶互助在他人遇到困难时伸出援助的双手，这就是友善的表现。
珍惜资源、爱护环境、善待动物等等，也是友善的体现。
我们都听说过这个寓言故事：太阳和北风的故事——温暖比强硬更能达到良好的效果；
北风和太阳打赌，北风提议说：「我们两个人各凭己力，各显神通，看谁能让路人把衣服脱下来，谁就获胜。」
太阳说：「好！你先来。」
于是北风施展威力，猛烈刮了起来。狂风乍起，路上旅人纷纷把衣服裹得更紧，行色匆匆地赶路，没有人脱下衣服，最后北风无可奈何，只好说：「我承认我不行，太阳，换你来表现，看你是否有办法让路上的行人脱衣服？」
这时太阳大显身手，刹那间拨云见日，阳光普照，行人们逐渐感觉到暖热，便一件又一件地脱下衣服。
北风见识到太阳的威力，终于俯首认输。
这个寓言故事告诉我们一个道理：待人处事不是给人压力、给人逼迫，就能成功，就能获胜，疾言厉色或者使用暴力，是无法令人心服口服的；反而是要给人温暖、安详，以尊重、爱意，让人心生欢喜、心悦诚服，才是胜利者。
生活在社会中的我们难免会发生磕磕碰碰的事，会不小心踩脚，会不小心相撞，还会无意间说错话、办坏事、伤害了别人的感情，这个时候，双方都需要友善的态度，一方要真诚地赔礼道歉，另一方要宽容、谅解别人，只有彼此都做到“以情感人”，就能“化干戈为玉帛”。
如何培养和践行友善价值观呢？
首先我们需要提升自身的道德修养。
友善的行为是我们内在的友爱和善理念的外化。友善的动力来自于内心的仁爱。孔子说过：“仁者爱人”，只有自己内心有仁爱之心，才能够把这种爱传递给他人，才能关爱他人、尊重他人，*等对待每一个人。
其次我们要做到宽以待人。
宽以待人就是宽容大度对待每一个人。大家在工作、学*、生活中产生一点磨擦是正常的，俗语说，牙齿和舌头都会“打架”，更何况是富有个性思想的人呢。但是，矛盾发生后，应该具有忍耐、包容、体谅的心态，不能斤斤计较、患得患失，己所不欲，勿施于人，要尽量做到站在别人的角度想问题，将心比心。把度量放宽些，眼界放远些，让矛盾迅速得以化解，这就是人们常说的“退一步海阔天空”。所以，我们应该把宽容作为生活中的润滑剂，让宽容给我们大家天天带来好心情。
再次我们要做到乐于助人。
送人玫瑰，手留余香。我们常常说“助人为乐”，那是因为助人是快乐的，我们在帮助别人的时候自己的道德也在升华，在温暖别人的同时也温暖了自己。助人为乐最重要的事要从点滴小事做起，从自己的一言一行做起，不因善小而不为，要把助人为乐当成自己的行为*惯。
第四我们要学会抛弃积怨。
现实生活中，人与人之间难免产生误会，甚至怨恨，有的人心胸狭窄，无法容忍一点点误会或怨恨，对此耿耿于怀。其实，这些潜留在内心的创伤，会使活得很累、很累。我们应该善于化“敌”为友，大大方方地抛弃你对别人的一切积怨，让那些鸡毛蒜皮的小事从你的生活中随风而去。即使是曾经伤害过你的人和事，我们也要学着放下。有首歌里说得好“感恩伤害我的人，让我学会坚强。”这样，你的朋友就会越来越多，收获更多的友谊和爱，你的人生道路就会越走越宽。
第五我们要珍惜资源关爱自然。
人类不仅生活在群体、社会中，而且生活在天地、自然中，“爱人”与“爱物”密不可分。人类只有一个地球，他是我们共同的家园，尊重自然、保护环境，就是尊重和保护人类自己。我们要友善地与自然相处，珍惜资源、保护环境、善待生物。
友善是我们建设和谐家园，实现民族梦想的重要精神和价值支撑。同学们，我们每个人都希望生活在友好、友谊、友爱的氛围中，都希望自己的周围充满善良、善举，这就需要我们用友善的价值观来温暖我们的精神家园，以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同创造一个人人心情舒畅、处处温暖的和谐环境。
老师们、同学们，为了自身的快乐、家人的幸福、社会的和谐，让我们每一个人深入理解友善的力量和价值，自觉践行友善价值观。让包括友善在内的社会主义核心价值观在我们校园、班级、社区、家庭开花结果，让我们的生活更美好！
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《友善待人，和睦相处》。大家都知道，《三字经》第一句就是"人之初、性本善".友善包容礼让是中华民族的传统美德。古人不仅留下许多脍炙（KuàiZhì）人口的诤言，而且流传下来许多佳话。
在这里，我要给大家讲一个"六尺巷"的故事，这个故事发生在安徽省桐城县。据记载，清代康熙年间，安徽桐城人张英中了进士，后来当了宰相。有一天，张英收到家信，说老家人为了争三尺宽的宅基地，与邻居发生纠纷，要他利用职权疏通关系，打赢这场官司。张英看信后坦然一笑，挥笔写了一封信，并附诗一首：千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。桐城老家人收到信后，立即主动把墙往后退了三尺。邻居吴家见此情景，深感惭愧，也马上把墙后退三尺。这样，张吴两家各退三尺，加起来就是六尺，两家的巷子成了有名的"六尺巷".这个化干戈为玉帛的故事流传至今。
有句歌词唱得好："只要人人献出一点爱，这个世界将变成美好的人间。"友善是人际交往中必须具备的道德规范，如果我们每个人都能"友善待人，和睦相处",那我们的生活、我们的心灵都会充满阳光，我们的校园就会更加温馨、幸福、充满阳光，我们就会健康、快乐的成长。
我们要有颗真诚的心。尊重老师，团结同学，待人真诚，不能欺负和侮辱同学，不做那些只图自己快乐、而给别人带来痛苦的事情。不说一些不利于团结的话，更不能在背后说别人的坏话。
我们要有颗宽容的心。俗话说，牙齿和舌头也会打架。我们从不同地方聚到一起，生活在一起，产生点摩擦是正常的，但是矛盾发生后，要学会忍耐、包容、体谅他人，俗话说"退一步海阔天空",不能斤斤计较，要相互谦让，主动化解矛盾。
我们要有颗善良的心。我们每个人都会可能遇到不如意、不顺心的事，都会遇到困难和问题，我们要相互支持、相互帮助，取长补短，共同提高。有时一个善意的微笑，一句温暖的话语，一个鼓励的手势，也许就能给人带来宽慰和释怀。
"明天你是否会想起，昨天你写的日记；明天你是否还惦记，曾经最爱哭的你。老师们都已想不起，猜不出问题的你；我也是偶然翻相片，才想起同桌的你……"一首《同桌的你》，唱出了同学之间的美好记忆，也唱出了同窗的深厚情谊。同学们，相聚就是缘分。我们的友谊就像一棵种子，需要用真诚和宽容来"播种",用*等与尊重来"护理",用信任与奉献来"浇灌",她会慢慢长高长大，把这个校园装扮得更加美丽、更加和谐、更加迷人！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们，大家好！今天我**下讲话的内容是：《宽容友善》。
喜欢天空，是因为它的博大浩瀚；喜欢大海，是因为它的宽容大度，宽容的人都信奉退一步海阔天空的道理。
清朝康熙年间有个大学士名叫张英。一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的空地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首:千里修书只为墙,让他三尺有何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇。家人接信后,让出三尺空地。邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今，只因为张英这种谦让的美德，大度的胸怀让世人敬佩。我们可以试想一下，如果张英没有让出空地，那么就避免不了一场纠纷，邻居整天为了争空地而吵架，也就不会有如今的六尺巷了。
的确是这样，人的度量是一种修养，是一种境界，是一种美德。可以说能与同学，朋友相处融洽的人，一定是大度的人，大度的人总会以乐观的心情来面对生活，总会友善待人，宽容待人。还有一种人，也想和别人亲*，却常常不能如愿以偿。而原因就在于他气度太小，凡事斤斤计较。因此最终也成不了大器，做不了大事。就像周瑜一样，嫉妒诸葛亮的智慧，结果英年早逝。
要心怀坦荡，宽容他人，就必须做到互谅、互让、互敬、互爱。做到彼此谅解，不计较个人恩怨；彼此谦让，不计较个人名利得失；彼此尊重，不计较你高我低；彼此关心，不计较个性、品格、气质的差异。而互爱是最重要也是最难做到的，因为爱能包容大千世界，使千差万别、迥异不同的人和谐地融为一个整体；爱能融化隔膜的坚冰、抹去尊卑的界线，使人们变得亲密无间；爱能化解矛盾芥蒂，消除猜疑、嫉妒和憎恨，使人间变得更加美好。
宽容也是一种力量，它可以使人原谅可容之言，饶恕可容之事，包涵可容之人。大家生活在一个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事。有时你会不小心踩了同学一脚；有时你会撞了同学一下；有时你会碰掉了同学的书每当出现这些情况，有的同学会怒发冲冠，甚至大打出手，而有的同学则会友善待人，及时表达自己的歉意，请求对方的原谅，于是双方握手言和。只有懂得宽容的人才能拥有很多朋友，才能在需要的时候得到大家的帮助，即使有时候犯了错误，也会得到大家的谅解。因为，宽容别人就是宽容自己。
懂得宽容，你将会把冷漠的世界变得绚丽而多彩；学会宽容，你将会把曲折的人生变得*坦而宽阔。为了世界的和*与美好，让我们多一些宽容，多一些友善。以宽容大度的心对待身边的每一个人，每一件事，伸出宽容大度的手把握生命中的每一天，这样才能让自己生活得更快乐，更充实！
老师们、同学们：
大家好！今天**下讲话的`题目是《友善传能量》
——**下讲话稿小学 (菁华5篇)
老师们，同学们：
大家早上好!
我是学生发展中心的顾老师。今天，我发言的主题是担负责任，爱护公物，我能行。同学们，本学年我校在原有的“缔造美的教室”的基础上提出了“缔造润泽的教室”的发展目标。我想“润泽的教室”首先应该是整洁的教室，安静的教室，洋溢着书香的教室。“润泽的教室”里的学生应该是担当责任的，同学之间互帮互助、其乐融融。我们在这样的教室里学*、生活，度过美好一天又一天。一间间“润泽的教室”的教室就组成了我们娄葑实小充满爱的校园。
同学们，在我们的校园里除了老师、同学和食堂员工、保洁员工、保安叔叔等，还有一群和我们朝夕相互的朋友，他们不会说话，但他们就是我们这个校园里不可缺少的一部分。他们是谁?也许有的同学已经知道答案了，他们就是我们的校园设施、设备，我们称他们是学校的公共财物，*时常简称“公物”，一花一草一棵树、一桌一椅一扇门，大至一幢教学楼，小至楼梯上张贴的友情提醒贴。
我们常说“学校是我家，美丽靠大家”，很多同学的确做到了爱护公物，但是还有很多地方还不容乐观。让我们来看看下列的情况统计，这是后勤服务中心的老师提供给我的。玻璃损坏60块，过道里的防火门有不同程度的损坏，厕所门修护次数多到无法计算，教室的门锁损坏、修护无法计算，防撞贴损坏多处。这个深紫色的防护条费用*一万元。厕所下水道堵塞多次，在清理的过程中发现有塑料袋、饮料瓶、抹布等物品，每一次清理都很困难，异味难闻。以上的情况中除了物品的自然老化外，更多的是使用的不当和人为的损坏。
同学们，我们在使用公物的时候，不妨问自己一个问题：“在家里，我们如何使用一些物品?”在家里，上完厕所，你关门轻轻关门，在学校你做到了吗?在家里，你们会在桌面上乱涂乱刻，留下一道道伤痕吗?在家里，你看到饮水机的水槽里的水满了，你会让它溢出来流得桌上、地上都是，甚至导致饮水机下面的铁皮都生锈、腐烂了吗?如果多问问，你是否找到自己做得不合适的地方?如果你做得很棒，那就继续保持，如果还不到位，那就改正吧。同学们，今年三月我们曾开展了校园礼仪节，“文明，让苏州更美丽”，“文明，让校园更美丽”，让我们行动起来吧。在此，我还要强调一点：一方面损坏公物要酌情赔偿;另一方面，爱护公物的情况和“常规管理班班行”的考核相挂钩，让真正“润泽的教室”得到肯定和奖励。
最后，请同学们跟我读读《娄葑实小“责任歌”》第四部分对集体负责任：——
集体责任，勇于承担;分内分外，尽职尽责;学校公物，爱心对待;一草一木，不蹈不攀;关心集体，顾全大局;团结同学，互相帮助。敢于竞争，争创“特色”。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好！今天我**下讲话的题目是：严格自律，遵规守纪
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的*再次在我们眼前冉冉升起。当我们迈进校门的那一刻起，我们要说，新的一天要从遵守纪律做起。俗话说：“没有规矩不能成方圆。”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是什么事情也做不好的。大家知道，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。
在开学后的这段时间里，我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学*状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。比如做操时，有人急冲冲地下楼，奔向整齐的队列，有的人缓慢地集合，懒散地做着动作。课间休息时，有的同学在楼道里互相追逐，大声喧哗，在楼梯上跑跳拥挤，随手乱扔果皮纸屑等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢？原因之一是一部分同学的思想意识不到位，遵规守纪的*惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。因此，我们有必要认识纪律的内涵，纪律的重要性。那什么是纪律呢？纪律是一个团体为了维护集体的利益并保障学*的正常进行而制定的，要求每个成员必须遵守的规章制度条文规范。对于我们学生来说，就是我们必须遵守的《中学生守则》《中学生日常行为规范》还有我们学校的校规校纪，它通过我们一段时间的坚持与实施，内化成为我们自觉的*惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校，每个人，每件事获得成功的保障。播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在起要养成好的行为*惯和学**惯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。课堂上，专心听讲是对老师最大的尊重；升旗仪式上，你全神贯注、目送**冉冉升起，是对祖国最深的敬意。只要我们以《中学生守则》《中学生日常行为规范》，学校的校规校纪来规范自己的行为，我们就一定能成为一名合格的中学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。同学们，让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的*惯，遵规守纪，成就我们的大未来！谢谢大家！
老师们、同学们：
大家早上好！今天我**下讲话的内容是“如何预防感冒。”
天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采，影响了同学们的正常学*和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去，一热呢，就把外套脱掉。你知道吗，身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。
那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该如何预防它呢？比如早上到教室里，先把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜；下课的时候再喝上一杯热开水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面，养成良好的饮食*惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素，多吃些水果。培养生活好*惯，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗脸，这可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础，是我们“革命的本钱”。
那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢？同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意：一般人*惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，二是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学*和工作，才能应付各种困难和挑战。所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学*中。
谢谢大家！
教师们、同学们：
大家早上好！
一个学期即将过去，新的一年悄然临*。我们像远行的航船，伴着激浪和长风已经解缆扬帆；又像冲刺的运动员，伴着清脆的枪响和助阵的呐喊，冲出起跑线；也像不知疲倦的探秘者，背着沉重的行囊，伴着松涛走进深山；更像大地的一名耕耘者，初春来到就开始耕耘和护理自我那丰富、殷实、肥沃和健康的心田。其实，我们像什么并不重要，重要的是应当有航船的执着、运动员的顽强、探秘者的自信和耕耘者的勤奋。正是这些优秀的品格犹如通行证一样，引导人们走向成功之路；又像一把熊熊燃烧的火炬，引导人们从漫漫长夜走向光明的未来。优秀品格于人生之重要不言而喻，所以有人说，品格决定命运。
品格不是天生的，也不是不变的。优秀的品格，能够培养，能够塑造，并且这种塑造大多不是在波澜壮阔的运动中，不是在惊天动地的事业里，也并非在崇高伟大的实践中，而是在*凡的生活里，寻常的交往中甚至是索然寡味的日子里。从日常生活一些司空见惯的小事中就能够看出一个人的品格，*军长的一件小事，令挑米的红军将士肃然起敬；车夫的一件小事，使其形象在鲁迅先生心中立刻高大起来。*以为常的言行，都会成为培养人生命亮点的因子，决不可有半点马虎。忽视了它，就是忽视了*惯，忽视了品格，忽视了生命，如果这样，不管你的梦想是多么远大，志向是多么崇高，你都不会登上可饱览无限风光的顶峰。
新年开始，是树立目标的开始，是反思和审视自我的开始，是鼓足勇气、继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个完美的开始已经出现，大家就要抓住这个开始去奋斗。
最终祝大家在新的一年里，生活欢乐，奋斗成功！
今天我们在鲜艳的*下，怀着一颗感恩的心，缅怀和纪念我们的革命先烈。 历史的长河记载了多少英雄的事迹，革命先烈们，把对劳苦大众的爱化为战斗时同敌人搏杀的精神力量，不怕牺牲、勇往直前，建立起人民当家作主的新*；革命先烈们，在中华民族面临巨大危险的时候，以自己的血肉之躯筑起钢铁长城；革命先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，抛去家庭和个人的一切，毫不犹豫、挺身而出，把宝贵的生命无私地献给祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国的大地。 如今，战争年代渐行渐远，我们这些90后，00后的孩子，过着无比幸福的生活，无法体会战争的困苦与磨难，最多只能从书中，长辈的教诲和电视剧中去体会和感悟先烈们这比天高比海深的爱国情怀。但我们知道，生命是最可贵的，为了我们这些后人的幸福，先烈们不惜献出自己宝贵的生命，这是何等的高尚？ 同学们！我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活。
当年烈士们浴血奋战的每一寸土地，今天已鲜花朵朵、绿草如茵。当年硝烟弥漫的天空早已碧空如洗、红旗飘扬。和*年代，虽然我们不需要像先烈们那样抛头颅、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但我们肩负振兴中华的使命。 梁启超曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”同学们，就让我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一个瞬间；用青春的承诺，放飞理想的风筝；用青春的自信，作义无返顾的搏击；用青春的坚韧，不懈奋斗，立志成材，超越自我，报效祖国！ 我的讲话到此结束，谢谢大家！
——感恩**下讲话稿 (菁华5篇)
同学们，老师们：
大家早上好!我是来自7班的李玉英。我今天演讲的主题是，学会感恩，勇于承担。
昨天的母亲节，我想大家应该都发了条祝福的短信或者给了母亲一个温暖的拥抱吧。而这样亲昵而又温暖的问候，是不是被你圈在了这个节日里呢?我想，对家人的爱，不仅是在节日里的问候，更重要的是在生活中的体贴和体谅吧，学会去感恩家人为你抵挡的风雨，为你创造的良好条件。人得常有一颗感恩之心。
说起初一我还记忆犹新，想起我上课讲话时被老师恶狠狠地盯着的那双眼;想起我在跑操时，因为不认真而被拉出去批评教育了一番的情景;也想起每次睡前，老师喊着熄灯时，对着老师唱歌第二天被扣分的沮丧模样;那时候，觉得所有老师都在挑我的刺，一度恐慌跟老师交谈。直到后来我才慢慢发现，我上台表演紧张时，老师会望向我笑并为我加油;我受伤的时候，老师也会关切的问候我;在我学*状态不好的时候，老师也会跟我谈心，告诉我解决问题的方法。终于到现在我才明白，老师的爱，是一种很内向的爱，在他们严厉的包裹下，你似乎没办法感受到他们对你的关切，至是觉得老师不关心你，其实并不是这样，别再误解老师对你的爱了，学会用自己的爱去感恩他们。
承担生活带给你的焦虑，每一个人都在需找一样东西，可我们常常忘了问，自己到底想要什么。我们不停的赶路，永不停歇，却时常怀疑眼前在追的是不是自己想要的。因而我们变得越发的焦虑。世界太大，别人只是参考，不是标准，你要学会捂上耳朵，去倾听自己的声音。我的观点是，很多人看似忙碌，实则焦虑。有些同学到了初三，开始着急了，发现三年来，自己好像还什么都没学到，就马上要毕业了。于是下定目标好好学*，刚开始觉得挺有动力的，后来却慢慢淡下来，为什么，因为要做的事情太多反而不知道从何下手。这就像长跑一样，当我们看到身边很多同学已经跑到了我们的前面，我们开始努力的奔跑，跑到一半气喘吁吁跑不动了，索性停下了不跑了，幻想着你一定能超过前面的人，只不过你现在需要休息，看着落后的人追上来，又小跑一段，再停在，周而复始。你不能坚持就永远不可能成功。其实一本书买了不看也只是印着字的纸而已;单词书买了不过也只是充其量的背26个字母的排列组合而已;学*机里所谓的名师课堂，不看也不过也就是一堆影像而已，就再也没有动过。于是直到你已经落后很久才发现，堆积的东西已经看不完了。你看着一堂堂名师讲座，一本本练*册，无从下手，从而也越发的焦虑，拖延和等待，是世界上最容易压垮一个人的东西。怎么打败焦虑?很简单，去做那些让你焦虑的事情。出发永远是最有意义的事情，去做就是了。 我们只有努力去做了，才能不辜负这三年来老师和父母对我们的爱，才能更好的去用实际行动回报母校。
最后，与大家分享一段话“我们都是一捧土，飘在空中会变成尘埃，而沉下去会变成土壤，才能开出花来!”以此共勉。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！我今天演讲的题目是《感恩父母》
落叶在空中盘旋，组成一个感恩的乐章，这是大树对滋养它的大地的感恩；白云漂浮在蓝天上，画着动人的图画，这是白云对哺育它们的蓝天的感激。这个多彩的社会会因为感恩而产生，真挚的感情会因为感恩让我们明白了人生的真谛而产生。感恩是一个人与生俱来的天性，是一种不可磨灭的良心。感恩让生活充满温暖和爱。
在一个人的一生中，对自己最深的善意是他的父母。从饥寒交迫到步履蹒跚，是父母养育了我们：从处境艰难，低低迷茫到自信自信，我们的每一次起伏都牵动着父母的心。我们的成长凝聚了父母的心血，我们每个人在父母的关心、爱护、劝诫和努力下，从一个初生的婴儿成长为散发着青春和活力的少年。
父母的爱是黑暗中的灯塔，让我的心不再孤独。
父母的爱是细雨，可以洒在我的心上，滋润**燥的心。
父母的爱是我生命中的加油站，给了我接受挑战的勇气。
古语云：“羊有跪恩，鸦有反哺之意。”我们成长的每一点点都离不开父母的帮助，所以我们要感恩，感激父母。
同学们，让我们感恩父母吧！用感恩的心对待父母，用真诚的心与父母沟通。他们把我们带到这个足够美好的世界，把我们抚养**，不求回报，默默为我们付出。感恩，感谢父母给你的每一点点。
在此，祝天下父母安康！开心！
大家好！
今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢父母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。
感谢父母，他们给予你生命，抚养你**；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。
感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
常说：“三有三为。”
心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、是感谢伟大的祖国。心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、是感谢温暖的集体。心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、是感谢生活中的每个人。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。 “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
尊敬的老师，亲爱的同学，大家好！
在雄壮的**声中，鲜艳的*再次在我们的眼前冉冉升起。今天是我们新学期开学的第一次升旗活动，在度过了一个愉快而又充实的暑假之后，我们迎来了充满希望、充满挑战的新学期。
九月是金色的季节，也是温馨的季节。因为明天是教师节，在这个特殊的日子里，让我们向辛勤的园丁，敬爱的老师致以节日的问候，并衷心地祝愿老师节日快乐！因为只有老师的辛勤付出，才会有我们的辉煌成绩。
万里春风催桃李，一腔心血育新人。对老师的辛勤劳动，人们总是用动人的诗句来表达自己崇高的敬意和由衷的赞美。在我们的心目中，老师是美丽、淳朴、善良的爱心使者，她把自己的爱无私地奉献给我们每个人；老师像慈爱的母亲，用温暖的'臂膀拥抱着我们；老师像辛勤的园丁，用甘甜的雨露滋润着我们；老师像一块块铺路石，用自己的青春年华为我们铺垫着一条成长的道路。
老师在我们人生的扉页上撒下了片片光明，在我们前进的道路上，架起了座座彩虹般的桥梁。我们在老师的教导下，满载老师的期望，刻苦学*，自觉养成良好的行为*惯，增强体质，做德、智、体全面发展的一代新人，把自己锻炼成为建设祖国的栋梁。
今天，在教师节即将到来之际，让我们衷心地祝愿老师身体健康、工作顺利、节日快乐！
教师，同学们：
各位早安！今日我演讲的题目是：“心存感激”。
每年11月的最后一个星期四，美国人都会庆祝感恩节，即thanks giving day，这意味着感谢上天给予我们的恩赐。感恩节那天，人们会吃turkey火鸡，举办庆祝会来感谢和赞美在过去一年中曾帮助过自己的人，并尽自己最大的努力帮助有需要的人，用自己的方式度过感恩节。
学生们，我们静心细想，滴水之恩当以涌泉相报，人生中有许多人和事值得我们感恩。感恩祖国，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩同学，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母，感恩父母。
有了一颗感恩的心，我们就有了开启幸福之门的金钥匙，知道了感恩，我们也就学会了报答。对父母要心存感激，听从父母的教导，主动帮助他们做力所能及的事，安心学*让他们放心；对老师要尊敬师长，乐于接受师长教诲，主动与师长沟通，上课认真听讲，独立完成作业，课下及时复*，积极追求进步；
我们要感谢同学们，与他们友好相处，互相关心，互相爱护，互相帮助…我们还要慢慢地从对父母，老师，同学们的感激中，升华出对祖国的爱和对社会的责任感。
学生们，这滴水的恩赐是涌泉相报，我们要从现在开始，把感恩变成一种*惯，*惯性地对他人友善，*惯性地投入学*，*惯性地欣赏身边的事物和美景。生命如此美好，让我们用感恩的心投入到学*和生活中，去收获成功的快乐和喜悦！
希望大家只争朝夕，努力学*，学会感恩。完成了演讲，谢谢大家！
