北京冬奥会女子冰壶循环赛，韩雨作为替补，姜馨迪出场作为一垒，中国队以5比11不敌俄罗斯奥委会队，目前的战绩为2胜5负，出线形势岌岌可危，仅存理论可能。
这场比赛，中国队开局不错，首局后手拿到两分，尽管俄罗斯奥委会队在第三局实现偷分，但第四局，中国队稳扎稳打，后手再夺两分，以4比2占先。第五局，中国队出现严重失误，被对手拿到四分，半场过后，中国队以4比6落后。
第六局，中国队后手拿到一分，第七局俄罗斯奥委会队后手拿到三分，第八局，中国队失误被对手再偷两分，王芮提前两局握手认输，中国队以5比11不敌俄罗斯奥委会队，2胜5负出线仅存理论可能。
仔细观察后，深呼吸，加速，投壶，这是作为队长和四垒的韩雨，重复了无数次的动作。沉稳的发挥和冷静的表情让人很难相信，这只是一个21岁，首次参加冬奥会的年轻人。
从未让启蒙教练失望过
她是地道的“00后”，还是从北京校园走出的运动员，在本届北京冬奥会上，她有个特别的身份，那就是中国女子冰壶队的队长。她叫韩雨，从当年投身到这项运动，到如今走上冬奥会的赛场，韩雨不仅仅有出色的技战术能力，同时还有比别人更强的身体和心理素质，在她启蒙教练之一的周文军看来，自己多年前挑中的这个苗子，其实从未让他失望过。
“她们这批孩子最早接触冰壶，是在差不多4年级的时候，那会儿她们在怀柔五小上学，学校开展‘体育、艺术2+1项目’，即学生应当掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，最初她其实选的并不是冰壶，但后来经过体验之后，她和家长最终选择冰壶，也就有了后来的这一切。”说话的人叫周文军，他是来自北京中体奥俱乐部的教练员，而十多年前，正是他和其他教练员们一起发现了这个天赋不错的孩子，并鼓励她坚持了下来。
身体和心理素质从小就出众
当被问到为何会在一群和她一起参加冰壶训练的孩子中挑中韩雨的时候，周文军的回答干净利落：“因为她的身体和心理素质，真的是要比其他孩子强不少。”或许是担心记者不理解一个不到10岁的孩子是如何展现这种潜力的，周文军举例子表示，比如那会儿韩雨的年龄虽然小，但是已经展现出来了不错的身体素质，比如*衡能力就确实要比同龄人，甚至比年龄更大的孩子都要好，这和她一直爱好各种体育项目有关。
更重要的是，在6年级逐渐有机会参加比赛之后，她在赛事中所表现出来的那种沉稳和踏实，令人眼前一亮，这种特质是那个年龄段的孩子，基本都不具备的。正是从那时候开始，周文军和其他教练员们就着重培养韩雨，直到她后来一步步进入到北京队，并加入国青队和国家队。
小学毕业之后，韩雨顺利进入到怀柔的一所中学继续读书，在兼顾学业的同时，她的冰壶水*有了进一步的提升，这当中就必须要提到她被选拔到国青队，并在后来成功参与青冬奥会的经历。说到这里，周文军认为，这一切都是水到渠成的事情：“从她小时候练冰壶，我们就一致认为，韩雨未来可能会有很好的发展，事实证明，我们没看错她，尤其是那次在青冬奥会上获得银牌的经历，坚定她未来继续为中国队贡献自己力量的决心，我们都为她感到高兴。”
韩雨在为学弟学妹们打基础
初中毕业之后，韩雨因为突出的竞技成绩最终如愿进入到北京冰壶队，在那里她和队友们能够接受更加专业的训练，而勤奋好学的韩雨也没有辜负外界的信任，最终成为了中国女子冰壶队的一员，并在本届冬奥会上担任了队长。
“我们所有怀柔的冰壶人很高兴看到韩雨取得这样的成绩，毕竟能以队长的身份参加在家门口的冬奥会，这绝对是值得铭记的时刻。”而随着韩雨一步步从校园走进国家队并登上奥运舞台，怀柔区这种体教结合的冰壶培养模式也被越来越多的家长所熟悉和认可。周文军介绍，现在带着孩子参与体验和加入到俱乐部练冰壶的人数较之前又有了增长，这对于项目在本区和北京市甚至中国的发展都有着很重要的作用，可以说，现在的韩雨在为自己的学弟学妹们打“基础”，将来像她这样的冰壶人还会越来越多。
“00后”队长、王冰玉接班人、冬青奥会亚军、“天才少女”……开赛前，韩雨的名字总是伴随着这些美誉。然而，循环赛前三场，中国队遭遇连败。作为四垒兼场上队长的韩雨不仅表现难言理想，还出现了出手违例的低级失误。
第四场比赛，韩雨被调整到了三垒，与四垒王芮的配合收效颇佳，队伍连克上届冠、亚军瑞典队和韩国队。然而，在第六场比赛中，中国队惨败于日本队，韩雨的投壶成功率只有61%。当晚，她成为替补队员，此后3战再没获得出场机会。
本以为能顶住压力，然而，当问题真正出现，韩雨完全被自责和愧疚限制住了，“面对问题，确实还是缺乏经验……”
短暂的失落后，韩雨依旧全神贯注于场上局势，队友打出好球时开心鼓掌，战局焦灼时满脸紧张。“我们是一个团队。”韩雨说，“在我表现不好的时候，队友也一直在帮助、鼓励我，始终信任我。”
但无论如何，对韩雨来说，“家门口”的这次冬奥会之旅不算圆满。“确实有些遗憾，没能发挥出真正的水*。但是没关系，我并没有因此气馁。”虽有不甘，但韩雨自知，对于成长而言，挫折亦是收获，“有了这种经历，我想，今后自己在大赛中会更加成熟、稳重。”
其实，韩雨从来都不是什么“天才少女”。成才过程中的每一次挫折，吃的每一次苦，她都躲不掉。
“有过想放弃的念头，但也就难受一会儿。”韩雨明白，追梦的路不可能一帆风顺，惟有扛过去才能海阔天空，“还是因为心中有梦想吧，刚开始练冰壶是因为喜欢，走着走着就有了想穿上国家队队服去比赛的欲望。其实能站在冬奥会赛场上，就证明了这么多年的努力没有白费，挺值得高兴的。”
而在她眼里，虽有遗憾，但冬奥会也只是成长道路上的又一道坎坷。“我的梦想还没有完成，我不会被这种困难打倒。”问她梦想是什么，韩雨脸上又挂满了甜甜的微笑，“当然是世界冠军啦！”
作为北京冬奥会所有冰壶队伍中，年龄最小的队长，韩雨并不是体校出身，她在12岁之前，都还是一名普通的小学生，当时韩雨就读的小学施行“体育、艺术2+1项目”，即学生应当掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，最初韩雨选的篮球，但是在一次训练中韩雨的手指受伤，于是，在2012年，6年级的韩雨看到冰壶运动作为怀柔特色项目被列入其中，开始进行尝试。
这项此前并不是很了解的运动让韩雨充满的好奇和挑战，按照她的话就是：“像是回到了幼儿园的操场上，特别开心。刚开始摔的时候还很懵，看着挺简单的，我却怎么都弄不明白，就憋着劲地练，想弄明白。”就这样，韩雨代表中国参加了第二届冬青奥会冰壶项目，取得优异成绩。
从12岁第一次接触冰壶，14岁接受专业训练，如今19岁的韩雨接过了2019-2020赛季中国冰壶国家集训队女队队长的重任。她先是带队拿到亚太冰壶锦标赛冠军，又在2019年青海国际冰壶精英赛上与队友以6胜1负拿下循环赛第一，但遗憾地在半决赛惜败*昌冬奥会亚军韩国金恩静队，铜牌战不敌瑞士队，最终与领奖台擦身而过。
时间回到10月末，2019年亚太冰壶锦标赛即将开打，中国队阵容迟迟才公布。由于该赛事关系到拥有奥运积分的2020年世锦赛的参赛资格，因此中国队会派出怎样的队伍参赛？结果牵动人心。最终，女队派出姜馨迪、赵芮伊、张丽君和韩雨，并爆冷夺得冠军。
“刚开始组队，我觉得不会把我选到四垒，因为队里有张丽君和姜馨迪，她们经验都很丰富。但教练告诉我，由我来打四垒，我当时不是特别想打这个位置，组队之后不到一个月就要去打比赛，怕自己做不好。”刚刚被任命为队长兼四垒的时候，韩雨很不自信。“以前会去关注外界的声音，所以给自己的压力比较大，压力一大自己呆着的时候就爱多想，想多了会紧张。”但很快，她就开始自我调整，从不自信中走了出来，“刚开始就有点害怕，有点紧张。全队配合两天之后想通了，觉得应该相信自己能做到。对于比赛，教练没有给我们什么要求，比赛外训都是以锻炼队伍为主，让我们在与强队的碰撞中学*。”
由于四垒是掌握最终得分与否的垒次，因此其选拔与培养是难点。从接触冰壶开始，韩雨便一直担任四垒位置。“刚开始练的时候比较积极，刚练了一节指挥课就可以站在大本营里去指挥队友。”韩雨回忆道，“没觉得我有多大的天赋，其实到了这个阶段大家的基础技术差距很小，比的就是心态了。一个垒次打的时间长了之后就对这个垒次更有心得、更熟悉，如果真让我去打一垒，没准我不能胜任。”
青海国际冰壶精英赛这支女队在循环赛排名第一，却在半决赛输给了排名第四的韩国队。“之前经历了一些事情，面对外界压力想得比较开。这次小组赛我们只输了一场，排名第一晋级，我特别想打好，想拿成绩，但半决赛和铜牌战都输了，就是因为给自己压力太大了。赛后我们进行了总结和梳理，收获很大。韩国队和瑞士队都是世界强队，有丰富的大赛经验，心理素质稳定，关键分得分能力强。这些都是我们今后要加强的。”韩雨说。
——长征之歌第三集观后感实用5篇
早上，我们怀着万分激动的心情来到学校，因为，即将迎来的是不同的一天——我们一年一度的综合实践课将会在郑州绿博园进行。在大巴车上，我们一路欢歌笑语，领队老师说今天有"寻宝"、"红歌赛"活动，我的心里别提有多高兴啦！
终于，我们抵达绿博园。游览的第一站是八一园，园门口种着银杏树和紫薇花，前面是八一雕塑，它有19。2781米长，也就是1927年8月1日建军的日子。
出了八一园就来到铁路园，它是以铁轨的形状建的，其中肃立着中国首条铁路的建设者詹天佑的雕像。
紧接着来到桂林山水生态园，里面最令我惊奇的就是怡心亭了，它两面抱水，一面环山，亭前还写着"桂林山水甲天下"。走了一会，来到了全园我最喜爱的金陵园。金陵就是南京，它还有一个别名叫做石头城。整园采用回廊式构造方法。"哗哗"的流水声好像阵阵清风拂袖而过，使这园越发幽深、宁静。
之后，我们还游览了海滨城市厦门园，里面的喷泉使我惊叹，有时水柱形成一堵墙，落下的水溅起一朵朵水花；有时水柱一飞冲天，溅起的水花纷纷扬扬；有时水幕又变成了流星雨；有时一圈小水柱围着中间的水柱，时而向内，时而向外，好似一朵美丽夺目的水晶花一会儿绽开，一会儿合拢。真是无比绚烂！
转眼到了午餐时间。午餐后我们进行了"寻宝"、"红歌赛"活动，一阵阵笑声连续不断，此起彼伏，一下子爆发成欢乐的海洋。
绿博园是郑州的一道亮丽的风景线。绿博园，你是河南的明珠，郑州的骄傲，我为你自豪！我为你喝彩！
生态问题，乃世界之难题。自从工业革命以后，人类大肆破坏生态环境：乱砍滥伐、乱捕滥杀、生物栖息地的破坏与丧失、生活污水和工业废水的随意排放……毫不夸张地说，如今的地球已被蒙上了一层“灰色面纱”。
令人感到欣慰的是，今天，绿色生态发展理念已成为全球共同发展目标，“只有绿水青山，才是金山银山”，全世界的人们正在携起手来，保护我们赖以生存的家园。
中国冲锋在绿色发展的领先位置。我们率先提出实现“碳中和”的目标。“碳中和”指我国碳排放量和氧释放量相等，实现彻底的“零排放”。为此，我国出台了很多措施，来推进这项计划的实现。
我国大力推进清洁能源的发展。通过开发长江、黄河上游丰富的水能资源，开发青藏高原、内蒙古高原充足的太阳能资源，进一步开发西北地区的风能资源等众多环保能源，利用大自然的独特赠予——大自然的好，创造更好、更加幸福的生活环境。
既然提及长江，又不得不提起国家的“长江十年禁渔”政策了。作为我国最为重要的河流之一，长江生态系统却日益面临严峻考验。一方面，长江中生活污水与工业废水排放多有超标；另一方面，长江中的鱼类被大量捕捞，造成珍稀物种面临灭绝的危险，比如长江特有鱼类——中华鲟已所剩无几。迫不得已之下，国家颁布禁渔政策。
现如今，长江禁渔已悄然过了两年，我们又能再次见到长江中众鱼欢腾，自然和谐的场面了。只有长江生态好，长江才能更好地哺育中华土地上的人们，我们才能够更好地享受美好幸福的生活。
我国进一步致力于森林面积的扩大。我的家乡福建，虽是个**无奇的小省份，但森林面积覆盖率占全国第一，为氧释放量的增加做出巨大贡献。为此，我倍感自豪！
以上这些，都是我们伟大的祖国为生态文明建设而做出的种种努力，作为祖国的未来，我们更应付诸行动！
我作为一名中学生，虽然力量微薄，但众人拾柴火焰高，我也为生态文明建设这个宏大的目标做出了自己小小的贡献：每当植树节来临，我都会在自家后山种下一棵小树苗；每当我出行时，我都会选择绿色出行方案，响应国家“碳中和”政策；每当我吃外卖时，我都会告诉商家自己不需要一次性餐具……我坚信，自己力量虽小，也会改变环境；环境好了，我的生活也会更美好。这不正是人与自然的双向奔赴，和谐共存吗！
再见，是为了更好的相见。现在，我们与工业污染说再见，保护我们共同的生态家园，是为了能与绿色地球再次见面。唯有生态发展好，人类才能生活得更好，世界才会更加美好！
好，是人类对生活家园共同的追求；更好，是我们中国人的自信与态度！行动起来吧，为了我们绿色的未来！
9月30日上午，“‘8+1’对话：弘扬生态文明，共建森林南宁”活动在广西南宁举行，
中央电视台著名主持人宋英杰与国家林业局副局长张永利，中国工程院院士、中国风景园林规划与设计教育家孟兆祯，南宁市代**周红波，北京林业大学校长宋维明等八位领导专家，围绕“弘扬生态文明，共建森林南宁”这一主题进行了对话和探讨。
在对话中，“创建国家森林城市的意义”、“绿色发展与生态富民”、“森林、水系和城市的有机融合”、“城市发展与环境的关系和绿色城市建设”等话题成为各界关注的焦点。
绿是城市之魂。*年来，南宁市着力做好“树”的文章，大力推进“百里环城森林生态圈”建设，持续开展“大种树、种大树”活动，坚持每年种植百万株以上大树，仅20__年就种植乔木260.37万株。如今，“中国绿城”已享誉四方，“半城绿树半城楼”是南宁的真实写照。
南宁市代**周红波说，启动国家森林城市建设以来，南宁市委、市**出台了《关于创建国家森林城市的意见》、《关于实施五大森林工程加快创建国家森林城市的决定》、《关于加快乡镇建成区绿化工作的实施意见》等25份文件。市**与各县区、各市直单位签订了创建国家森林城市目标管理责任书，明确了各单位的工作职责，从政策上、措施上保障创森工作的顺利推进。目前，南宁市森林覆盖率达到43.65%，建成区绿化覆盖率39.65%、绿地率34.18%、人均公园绿地12.73*方米，各项指标均已达到国家森林城市标准。
水是城市之灵。南宁河网众多、水源丰富，具有建设“水城”的良好基础。周红波介绍说，从20__年起，南宁按照“水畅、湖清、岸绿、景美”的要求，打响“中国水城”攻坚战，全面启动水城建设36个项目。“十二五”期间，南宁市将突出抓好老口水利枢纽工程建设，全面推进城市内河水系综合整治工作，完成南湖—竹排江水系、可利江和心圩江环境综合整治工程绿化美化，推进凤凰江、二坑溪、楞塘冲、良庆河等内河综合整治项目建设，建设“百湖之城”，构建现代亲水城市。同时，加快邕江**滩涂地、相思湖湿地公园规划建设，打造集旅游、餐饮、休闲、娱乐于一体的“水上乐园”，培育形成都市休闲旅游新亮点。
与会专家认为，南宁市紧紧围绕建设面向东盟的区域性国际城市和广西“首善之区”的战略目标，致力建设生态宜居、环境优美、有凝聚力、可持续发展的现代和谐城市，走出了一条“既要金山银山，又要绿水青山”的发展之路。
我们学校的生态园非常美丽。尤其是春天，开出了五颜六色的花，小草从地下探出了头，真是红绿交加呀！
我们伴着欢声笑语来到了生态园。最夺人眼球的就是碧桃树了，它开出了粉红色的花朵，花团紧簇，像一颗颗粉红色的钻石挂在树上。碧桃树的花朵有的全开了，它们绽开了在比美呢；有的半开了，好像是在说："我要全开了，再给我一滴水吧！"还有的花还是花骨朵呢！看着它们，好像就要马上绽放一样！你们看一看它的花朵是那么清淡，他们是粉红色的，好像让人身临其境，在水里游泳一样。叶子一片挨一片，挨挨挤挤得，你不让我，我不让你，花朵从叶子中冒了出来。我看到了那么娇嫩、那么可爱的花儿，情不自禁地跑到树边，若有若无的香味钻进了我的鼻子中，如果你闻到了这种清清淡淡的香味，你便会深深被它陶醉。
春天万物复苏，在整个冬天里，它们汲取了许许多多的营养，在春天生根发芽，我们的一生，是不是也像小花小草一样呢？也如同小花小草一年之计在于春呢？
我踏着林荫小道，也看到了山楂花和杏花。山楂花是红色的，杏花是白色的，花朵有大有小，一朵朵冒了出来。
不管是花大还是花小，它们都在绽放着自己的美丽，亭亭玉立，显示着自己有多大，多好看多漂亮，永远都不服输。
生态园里，有许许多多绿色植物，比如说小草。春天一到，小草探出翠绿的小脑袋，一撮撮，一簇簇，呼吸着泥土之香的新鲜空气，喜看雪花的退幕，欢快地说："请再给我一些水吧！"
学校为我们种下了这么多的树，开辟了这么美的生态园，是为了让我们开阔视野，让我们了解农作物的生长过程。啊，学校就是这美丽的生态园，而我们就是生态园中正在开放的花朵！
门前的原生态获奖关键词善于思考触类旁通
不知何时，『门前那不起眼的故口小瓶里冒出了一两点嫩芽，在雨水的浸润下茁杜成长起来，也许这就是所谓的野草。我想它独自这样生长，似乎少了个小伙伴，也多了份寂寞，便买了一盆被培护得很精致的花儿与门前的小野草一同生长。我被那盆精致的花所吸引。它太
动人，夺去了我所有的目光，那野草甚至不足以我用余光来扫视它。可小野草似乎不在乎我对它的不屑，也不在那精致的花前自卑，依日是昂头向着太阳的光芒处生长。在以后的日子里，我对花呵护有加，
冷洛了小草，与我买花的初衷背道而驰。然而在我精心的照顾下，花不如我想象中开得娇艳，而是失去了往日的色彩，这让我感到痛心。我上网查找更好的方法去呵护它，可结果依然如故。我沮丧地往野草处一瞥，竟发现，在我无视它的日子里，它更加新绿，更具生命活力的气息。我有些疑惑天有不测风云，雨说下就下，我措手不及。当我匆忙从学校赶回家时，花草都被雨水浸透了。花低下了曾经高贵的头，花瓣被雨水打得飘零满地。我怜悯它，扶正它歪倒的身躯，并将它安放在雨水所淋
不到的地方。至于小草就这样吧，谁叫它是一棵野草呢？雨停，花落叶枯萎，草却依然綮茂，我诧异。没有被关注被呵护的草依旧生机勃勃，而我却开始思索：草儿是原生态的生命，它一直向着太阳生长，使我们看到了它顽强不屈的生命和它默默健康成长的轨迹；而花在人们细心的呵护下，在舒适的生活中，却经不起任何的风吹雨打，失去了本应属于它的本质相比而言，我们何芸不是如此？在安逸的生活中改变了往日的*和，失去了昔日的积极进取。也许我们在假期远离喧嚣的城市，走进
大自然，亲*那些原生态，就是为了净化自己，让自己返璞归真，找回属于我们自己的美丽一就像我家门前的那丛野草，经历风雨茁壮成长！
——为时代育新人第三集作文汇总5篇
今天，我要到曾祖母家去玩，但令我最开心的还是能见到我的阿姨了，她今年刚满二十岁，才刚步入大学，也因此，我们见面的机会少了许多，所以我迫不及待地让外公开车阿姨去。到了曾祖母家，我们晚辈向长辈请过安以后，阿姨便提议我们去散步，我们从后门走，石板已经松动得很厉害了，轻轻一踩就能发出声响，河边还有一群小孩子在玩，一个小孩脚一滑，一屁股坐在泥地里，但他好像并不建意，反而在泥地里滚来滚去，滚得满身泥。我死死的盯着河岸边的水面上，似乎想到了什么。我趁阿姨不注意，随手在地上捡了一个空水瓶，跑到河边抓鱼。阿姨童心未泯，也照着我的样捡了一个瓶子和我一起抓鱼。可没想到，这些鱼狡猾得很，只要周围有一点响声，就马上消失得无影无踪，休想再抓住它。哼!我就不信抓不住你。结果折腾了一小时，鞋已经湿透了，可一条鱼都没落网。鞋子都快泡烂了，回家肯定少不了一顿骂。
换了双鞋子，我和阿姨又出发了，我们来到了一座庙前，可里面一个人都没有，只有五尊大佛，大佛上还有很多符，符上都是蜘蛛网，大佛上也布满了灰尘，看得出来，这座庙已经废弃很多年了。我本来还想拜拜这几尊大佛的，可连垫子上都有灰尘我就站着拜了拜就草草了事了。忽然，我被这庙里的寂静给吓了一跳，想都没想，拉着阿姨就拼了命地跑……事后一回想到庙里的情景，还心有余悸。
一年一度的国庆节来临了，妈妈准备带着我和哥哥去月亮湾游乐园游玩。我们高兴极了! 国庆节的的早晨，阳光明媚。我们出发了，狭窄的马路上，游人如织，人们欢声笑语，路边彩旗飘飘，路灯上挂了一串串红彤彤的小灯笼，大家都兴高采烈，马路上热闹非凡。
月亮湾游乐园终于到了，我兴奋的跳下车迫不及待地冲向月亮湾的大门。
走进月亮湾游乐园，我们首先玩了一个双人飞天自行车的游乐项目，这个项目我从来都没玩过，他特别刺激，因为这辆自行车运行在一个又细又窄的悬空轨道上，我和妈妈一起用力得蹬着，自行车的速度有时相当的快，不一会就撞上另一辆自行车了，发出了震耳欲聋的声音，有时却又自己停下来，真是让人惊心动魄。
坐完了自行车，我们又去了鬼城，这个地方非常恐怖，到处弥漫着可怕的气息，有的时候你一走到那里，棺材盖子就会被一只神秘的幽灵打开，里面飘出来一只全身系着白色绳子的木乃伊，吓你一跳差一点我就被吓晕了!
我还玩了很多游戏，就不给大家一一介绍了，这个国庆节过得既开心又刺激，令我难忘，我爱国庆节!
今天是国庆节，也是中华人民共和国的生日，来到大街上，很多公司的门口都贴上了“国庆快乐”、“欢度国庆”的字样，还挂上了大红灯笼。街道上人来人往，车水马龙，好不热闹。
夜幕悄悄的降临了，天空里“哧溜”出现了一朵烟花，像是开了个头，紧接着，五颜六色的花儿便在空中绽开了。红的似玛瑙;绿的像翡翠;紫的如珍珠;黄的同碎金……这些鲜艳无比的花儿在空中越开越大，交织成了一把美丽的巨伞。当这一簇鲜花“凋谢”的时候，那一簇鲜花又“盛开”了。连深蓝色的天空也被这些闪闪发光的花儿照亮了。忽然，花朵里跳出一位“仙女”，洒下了碎银般的“小星星”，似花雨飘飞，如钢花飞溅。人如置身在童话世界中一般，看，那碎银中还夹杂着几顶小巧玲珑的降落伞，红的、白的、绿的……光彩夺目。
马路两旁的大楼顶上也不时射出一束束的烟花，衬托着夜空中的烟花，像火树银花一样，把节日的夜晚装点得更加绚丽多彩，烟花放过以后，天空中留下了一团团、一层层的白烟，缓缓飘去，那形状十分像海里的海蜇。我睁大眼睛看得眼花缭乱，深深地被这美景迷住了。刚才还很安静的街道欢腾起来。人们不住地发出赞叹声。
此时，一切都是那么的美好。彩色的电灯，彩色的橱窗，彩色的火焰，彩色的夜空，把街面映照成彩色的河流。我用相机拍摄下这美丽的国庆之夜，让它永远留在我的记忆里。
一年一度的国庆佳节到了，我们亲爱的祖国又迎来了她69周岁的生日，在这个举国欢庆的日子里，我和妈妈一块去逛街来庆祝这一美好时光。
来到了地铁8号线这儿，我也不禁感叹，在过去，祖国哪有什么地铁轻轨呀?都是用公共汽车和自行车的，但这几年里，我们的祖国却发生了翻天覆地的变化，交通变得更快捷，更方便，人们的出行方式选择多了，这正是我们给祖国妈妈献上的一份厚礼呀
乘地铁来到了虹口足球场站，我们发现每家商店上都挂着几面***。许多***在风中飘扬，好像在为祖国妈妈唱生日歌，一家家商店都摆出了迎国庆，打折的优惠，街上洋溢着欢乐的气氛，每一户人家都以自己的方式来庆祝国庆
我想，祖国的生日也是另外一些人的生日——他们就是抗日英雄，他们用汗水，鲜血和征兴中华的信念，来开辟了一个新中华，今天的新中国不能说没有他们的奋斗，他们是为了我们今天幸福生活而流血牺牲的爱国勇士，是真正的英雄!所以，我们要好好学*，珍惜来之不易的幸福生活
金风送爽，天高云淡，在这个果实累累的季节里，我们迎来了祖国_一岁的生日，能和祖国同胞们共同分享国庆的喜悦，我感到无比的荣幸。在这里，我要自豪地对祖**亲说：我爱你，中国!
今天是你的生日我的中国……”一首多么雄伟而又亲切的歌曲再次在我的耳边回响起来，我感到无比兴奋、无比骄傲。
今天是祖**亲_岁的华诞，在此，我先向这位无私奉献的母亲呼喊一声：“您辛苦了!”
金秋十月的今天，我们也穿上了节日的盛装，来喜迎清晨，太阳冉冉升起来了。
影视城的广场上彩旗飞扬，热气球在微风中跳着欢快的舞蹈，时而前后晃动;时而左右摆动……广场上聚集了两千多人，他们在那儿等待庄严的时刻。伴随着“歌唱祖国”那优美动人的旋律，***双手拿着鲜红的***，迈着矫健而又整齐的步伐向升旗台走去。在庄严的**声中，***冉冉升起。
广场上，***们笔直地站着优美的军姿;演员们熟练地排成阵型。一会儿变成“国庆”两个大字，一会儿变成**，好看极了!
——长征之歌第三集有感(5)份
"红军不怕远征难，万水千山只等闲。"每次听到这首豪迈激昂的《长律长征》时，我眼前都会浮现出红军战士那英勇无畏的身影、竖毅执着的脚步、顽强拼搏的精神。七十年前，先辈用他们的热血和生命谱写了"惊天地，泣鬼神"的长征之歌。他们，征服了千难万险，他们，创造了人间神话。
今天，作为新世纪的主人，在庆祝长征胜利70周年的喜悦之中，我们又该用怎样的行动来弘扬长征精神，继续新的长征？
也许有的同学会说，现在不用爬雪山、过草地，也没有机枪的威胁，匪徒的追赶，我们没有必要走长征、学长征。
是的，现在我们生活是多么幸福呀！吃的、用的、玩的，应有尽有，有家长的关心，老师的教导，社会的关爱，艰苦的环境似乎已离我们悠然远去，可是，亲爱的同学们，你可曾看过，在升旗仪式上，有的同学站立不到一节课就支持不住；在教室里，有的同学的家长正弯腰在帮自己的孩子扫地；在学*生活中，一遇到困难就束手无策。我们，缺乏的不正是红军战士那种面对困难英勇无畏、顽强拼搏的精神吗？长征途中，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜了强大敌，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。
今天，我们重温长征的历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征程，而是要我们用心灵去感受去领悟长征精神，去传承去发扬长征精神，进而培育我们新时代的长征精神。
步入新世纪的我们，最急需的正是这种精神。有了这样的精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧向上的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的精神是我们成功的动力，是我们人生走向辉煌的基石。现代社会不需要娇滴滴的小姐，更不需要不能自理、自立的庸才
新世纪，新时代，新希望，新蓝图，一切都是新的。作为新时期的少年，在求实、创新的新长征途中，我们肩上负载着全新的理想，历史的重担。为了民族的伟大复兴，为了祖国的繁荣昌盛，就让我们一起努力，一起书写我们新的长征吧！
80年前，两万五千里艰苦卓绝的战略转移，地球上的红飘带舞出***人豪情万丈的英雄史诗;80年间，长征虽已远去但长征精神却在时代中淬火升华，激励着中华儿女夺取革命战争、新中国建设和改革开放的一个又一个胜利。在中华民族拼搏与奋斗的征程中，长征精神历久弥新、永放光芒。
红军不怕远征难，万水千山只等闲。翻开长征的历史，可以发现这样一组令人震撼的数字：仅红一方面军就翻越山脉18座，跨过大河24条，历经11省份25000华里;几乎每天都有一场遭遇战，*均走365华里才休整一次，日均行军74华里……正是这样的磨砺，产生了伟大的军队、伟大的精神和伟大的奇迹。
长征不仅创造了世界的奇迹，保留了中国革命的火种，也在中华民族的历镌刻下不怕牺牲、前赴后继，勇往直前、坚韧不拔，众志成城、团结互助，百折不挠、攻坚克难的长征精神，成为中华民族锐意进取、追求进步的精神动力。
旗帜指引方向，精神穿越时空。纵然时代在发展，形势和任务发生了变化，但长征精神没有被时间冲淡，反而在历史长河反复淘洗中，焕发出更加夺目的时代光彩。长征留下的精神火种已成为中华民族取之不尽、用之不竭的力量源泉，激励着人们赢得民族独立、推进改革开放、实现国家富强，引领中国步入崭新的时代。
今天，面对实现中华民族伟大复兴中国梦的时代命题，我们更需要大力弘扬长征精神，续写新的篇章。翻越五岭、四渡赤水、巧渡金沙江、飞夺泸定桥，党领导红军突破了一道道天险和几倍于己的敌人的围追堵截，这种不畏艰难险阻、争取革命胜利的精神与豪气正是我们当前最需要的。宏伟目标振奋人心，“十三五”规划纲要蓝图绘就、决胜全面建成小康社会号角声震，我们只有大力弘扬长征精神，高擎起长征精神的火炬，才能凝聚起强大的力量，为实现复兴伟业排除万难、不懈奋斗。
长征精神是中华民族无比宝贵的精神财富，生生不息、代代相传。站在新的历史起点上，80年前红军将士用鲜血和生命铸就的长征精神依旧熠熠生辉，激励着我们坚定理想、砥砺意志，、继续前进。
作为历史名城和红色旅游胜地―遵义的一个小公民，我感到无比的自豪!
为了建立自由富强的新中国，我们的先辈进行了不懈的奋斗和追求，为了革命的胜利，当年红军进行了漫长的二万五千里长征，爬雪山，过草地;挖野菜，吃树皮;在艰苦的革命斗争中，很多战士牺牲了他们年轻宝贵的生命，他们的鲜血洒遍了大江南北，染红了祖国的***。在长征途中，红军队伍冲过敌人道道封锁，突破敌人重重包围，辗转来到遵义，召开了决定党和人民历史命运的遵义会议，在遵义会议上确立了党的正确领导方针，为中国工农红军胜利会师和中国革命最终取得胜利作出了伟大贡献。红军战士和革命队伍在长征中树立了为革命事业不怕苦、不怕累、艰苦奋斗和敢于牺牲的长征精神，这种长征精神让我们仿佛亲耳聆听到革命先辈对和*的呼唤，激励着一代又一代的人去为祖国的和*建设作贡献，长征精神千秋万代!遵义会议精神永放光芒!
今天，我们遵义正发生着天翻地覆的变化，你看城市中，那一幢幢的高楼像雨后春笋拔地而起;商店里，那琳琅满目的商品让人眼花缭乱;一尘不染的大街上，来来往往的人们穿着鲜亮的衣服，在悠闲地散步。乡村里，鹤发童颜的老大爷正唱着民谣吆喝牛儿吃草;健壮的小伙子哼着欢快的小调挥动双臂在辛勤劳动;姑娘们比对着优美的山歌喜气洋洋地走向丰收的田野;一栋栋炊烟袅袅的小楼里，大娘们在做着丰盛的晚餐。温暖的太阳光芒万丈，照耀着美丽的遵义!多美的遵义啊!我自豪，我骄傲，我是遵义人!
看到今天遵义的巨大变化，使我情不自禁地想到了长征和长征精神，受到了深刻启发：作为一个小学生，我们生在新中国，长在红旗下，一定要珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的和*环境，珍惜今天这来之不易的幸福生活，我们要在长征精神的鼓舞下，在生活中要发扬革命前辈艰苦奋斗的好传统，从小养成勤俭节约和爱劳动的好*惯，处处尊重人、关心人、理解人，要帮助和团结同学，为班集体着想，珍惜集体荣誉，争做优秀学生干部，争当“三好学生”;在思想行动上要做一个文明的小学生，要和一切**、腐朽、没落的思想文化作斗争，保持健康良好的精神风貌。要养成爱科学，学科学，用科学的良好风气，要好好学*，勤学好问，在学*中不怕困难，不被困难吓倒，树立努力克服各种学*困难的信心和决心，多学*科学文化知识，认真掌握为人民服务的本领，将来把我们可爱的家乡、把我们伟大的祖国建设得更加美好!更加灿烂辉煌!
70多年前，一支为了正义，为了**穷苦人民的革命队伍——中国工农红军，让人们见证了这漫漫征程。他们在恶劣的自然环境下艰难前进；在敌人的围追堵截、狂轰乱炸中忘死拼搏。血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、夺取腊子口、翻越夹金山、跨越大草地……这一件件，这一幕幕刻骨铭心、催人泪下的悲壮的情景，时时浮现在我的脑海里。红军战士们硬是靠着自己的双腿，历时一年余，转战十一个省，纵横两万五千里，最终走完了漫漫长征路。
是什么使红军取得了长征的胜利呢？难道有神仙相助吗？还是老天刻意的安排呢？不！都不是！完全是靠他们那种坚定的理想信念，不畏艰难险阻、不怕牺牲、坚韧不拔和革命乐观主义的长征精神！
如今，70多年过去了，我们特别怀念那些浴血奋战、为国捐躯的先烈们，我们要继承他们的革命遗志，接过革命的火把一代一代传下去，弘扬长征精神，继续新长征。在前进的道路上还会遇到很多绊脚石，拦路虎，我们难道要退缩吗？不，当然不。我们不但不退缩，还要用长征精神克服困难，打败挫折。当个人的利益和集体利益放生矛盾时，自觉地做出自我牺牲来维护集体的利益；当碰到各种困难的时候，勇往直前；当遭受挫折和失败时，不气馁，要有为达到目标而产生的锲而不舍的恒心、百折不挠的意志和奋斗不息的精神。
80年前，两万五千里艰苦卓绝的战略转移，地球上的红飘带舞出***人豪情万丈的英雄史诗;80年间，长征虽已远去但长征精神却在时代中淬火升华，激励着中华儿女夺取革命战争、新中国建设和改革开放的一个又一个胜利。在中华民族拼搏与奋斗的征程中，长征精神历久弥新、永放光芒。
红军不怕远征难，万水千山只等闲。翻开长征的历史，可以发现这样一组令人震撼的数字：仅红一方面军就翻越山脉18座，跨过大河24条，历经11省份25000华里;几乎每天都有一场遭遇战，*均走365华里才休整一次，日均行军74华里……正是这样的磨砺，产生了伟大的军队、伟大的精神和伟大的奇迹。
长征不仅创造了世界的奇迹，保留了中国革命的火种，也在中华民族的历史上镌刻下不怕牺牲、前赴后继，勇往直前、坚韧不拔，众志成城、团结互助，百折不挠、攻坚克难的长征精神，成为中华民族锐意进取、追求进步的精神动力。
旗帜指引方向，精神穿越时空。纵然时代在发展，形势和任务发生了变化，但长征精神没有被时间冲淡，反而在历史长河反复淘洗中，焕发出更加夺目的时代光彩。长征留下的精神火种已成为中华民族取之不尽、用之不竭的力量源泉，激励着人们赢得民族独立、推进改革开放、实现国家富强，引领中国步入崭新的时代。
今天，面对实现中华民族伟大复兴中国梦的时代命题，我们更需要大力弘扬长征精神，续写新的篇章。翻越五岭、四渡赤水、巧渡金沙江、飞夺泸定桥，党领导红军突破了一道道天险和几倍于己的敌人的围追堵截，这种不畏艰难险阻、争取革命胜利的精神与豪气正是我们当前最需要的。宏伟目标振奋人心，“十三五”规划纲要蓝图绘就、决胜全面建成小康社会号角声震，我们只有大力弘扬长征精神，高擎起长征精神的火炬，才能凝聚起强大的力量，为实现复兴伟业排除万难、不懈奋斗。
长征精神是中华民族无比宝贵的精神财富，生生不息、代代相传。站在新的历史起点上，80年前红军将士用鲜血和生命铸就的长征精神依旧熠熠生辉，激励着我们坚定理想、砥砺意志，不忘初心、继续前进。
——护士个人学*心得 (菁华3篇)
我来到门诊的这一段时间里，遇到了一些问题，也凭着自己的经验解决了一些问题。但是对于现在的我来说，我认为自己还是有很大一部分的缺乏的。所以不管怎么说，我认为自己都应该去多加提升自己的能力，只有让自己有了一个稳定的能力了，我才会更加自信，我也才能有勇气去面对接下来的问题。
这一次工作经验让我感慨颇多，这次调来门诊，一方面是对我个人能力的测试，二是对我工作效率的一次考验。我知道这也许很难，但是无论如何我都应该从容的去面对，从容的去解决任何的事情。自从我做护士以来，我就告诉自己，你要有自己的原则和要求，对于这份事业我不可以掉以轻心，也不能够为他人带来一些不必要的麻烦。这是我们的职责，也是我们应该去遵守的原则。
我是一个比较细心的人，在这段时间里，我很少因为自己的粗心而犯错，这对于我来说是一些低级到不能再低级的错误。根据我对自己的要求而言，我是不能够去出现这样的问题的，所以这段时间以来，我也保持的非常好，尽量没有给门诊带来一些麻烦。这一点上我对自己是非常满意的。但我也不会因此而骄傲，我会把每一次的成绩当成基础，在这个上面继续前行。保持一个清晰的方向，保持初心，在以后的路上继续前行。
其实门诊的护士工作是相对而言比较的麻烦的，每天的事情都有很多，每天也有一些让人措手不及的突发事情，有时候忙起来真的是会让人抓不住头脑。这时候就真正的考验我们个人的能力了，所以这一段工作经历也让我意识到原来作为一名护士，还有很多的事情我们没有办法做好。而我现在能做的'，就是首先把自己的本职工作做好，然后再往那些应该完善的方面去执行。这样就不会耽误我们各自的工作和时间了，也不会给医院带来一些不良的影响了。对于那些我们不能做好的事情，我们也要找到方法找到突破点去进行攻破，只有攻破了这些难关，我们才会进步，才会有一个更加崭新的明天。
每个人都会在生活中前进，我现在是一名门诊的护士，服务好患者就是我的本职工作，在工作上保持专业，保持一个良好的心态，不管怎样都是需要去做到的。所以我会继续加油，在今后的工作中进一步的证明自己。
作为一名手术室的护士，护理这个词大家都不会陌生的。但随着社会的进步和医学的发展，护理正由传统的护理模式向新型医学护理模式转变，护理内涵不断出现革新。护士的工作是普通且*凡的，这里没有鲜花，也没有掌声。要得到病人的认可，社会的承认，优质高效护理服务势在必行，而这项服务的有效性则依靠每一名护士来完成。从而护士的工作岗位变的神圣而崇高。
虽然工作经验尚浅但通过这段时间的工作，我感触到护理工作不但要讲究工作效率，更要讲究质量，保证工作效果。护士工作看上去容易，然而真正做好却又不可小觑。这项工作有其自身的职责和内在的标准，每位护士做起来由于年龄大小、工作经验、履责态度、个人性格等因素，虽然也能在工作职责和工作标准范围内完成任务，但效率和质量却是千差万别，且高效率、高质量的工作标准是没有限制性的。众所周知，护理工作的对象是病人，人是受复杂生物生理活动和社会心理影响的，除传染性致病因素外，危害身体健康的'致病因素较多，特别是需要手术治疗的病人，住院后所处新环境，对其手术和麻醉不了解，存在不同程度疑虑和恐惧心理，想得多睡得少，甚至彻夜不眠。因此，必须改变过去单纯的手术室护理模式，转移到病房去、以病人为中心的精心护理，通过多接触病人，深入了解其心理、生理、社会心态，以提高心理护理质量，才能使病人安全顺利渡过手术这一难关。
随着医学护理形式的转变和发展，在病房开展全面护理，已引起高度重视和普遍受到社会各方面的赞扬，为使护理工作全方面发展，以病人为中心的全面护理也应贯穿于手术治疗患者的全过程。现我院手术室开展全面护理，开展了术前、术中、术后的护理访视和心理疏导工作。
以往手术室护士从接到手术通知单后，按照通知单的诊断及手术方式来准备器械和辅料，除了个别情况需大会诊外，一般是不与患者见面，对患者情况也一概不了解。另外，患者是否有手术史、过敏史，对其身体状况、心理状态是否有肢体运动障碍等情况一无所知，使护士配合工作十分被动，同时也耽误手术时间，至于手术后患者返回病房情况更是了解甚少。因此，如何为患者在术前、术中、术后解决一些实际中问题，使患者心情愉快的接受手术治疗，提高医疗护理的质量，开展手术室全面护理十分必要。
现在在手术前一天，手术室护士先到病房探视患者。首先阅读病历通过对患者细致的观察和交谈，了解患者的基本情况、思想情感、感觉状况、运动神经状况、排泄情况、呼吸、循环、体温、皮肤、水电解质*衡情况等，对患者进行准确的定位，找出问题。以护理基本程序为基础做好术前心理护理和宣传疾病的有关知识，护士还可利用图片资料向患者介绍手术室的一些情况，如手术间、麻醉间、恢复室、手术麻醉临护仪、手术室的设备等。介绍手术进行的程序，耐心地讲解手术的必要性和安全性。介绍同种疾病患者手术的效果，使其树立康复的信心，用疏导的方法去解决患者的紧张、焦虑的情绪，以最佳的心理状态去迎接手术，同时还可以了解患者整体情况，以方便次日在手术配合中做到心中有数。同时，应告诉患者及其家属访视护士就是手术中的巡回护士，在整个手术过程中，访视护士都参与并给予关照，请患者家属放心。术前访视不仅达成了护患沟通，同时我们还提前查看了病人将在手术中需要穿刺的静脉血管，并记录在访视单上备案，这样在病人进入手术室后就能顺利地进行静脉套管针穿刺，大大提高了护理操作的方便、效率和质量，保证了手术中液体、药品和血液通过静脉通道的及时补给。总之，术前访视对顺利手术进行有良好铺垫，而坚持术后访视制度则有利于我们总结和工作的改进。
手术中护理：术日，巡回护士将患者接到手术室。在前一天的交谈和沟通彼此了解的基础上，术日不宜将患者过早接入手术室，以免引起恐惧。当术前各项准备工作都完成后，再将患者接入手术间，此时应将患者抱在怀中或握住患者的双手，告诉家属就在门口等候。进入手术间后，不宜将患者单独留在手术床上，以免患者紧张或发生坠床等意外，应始终陪伴在患者的身旁，对于不合作的患者应耐心讲解，可运用转移、分散注意力的方法，减轻患者的恐惧紧张心理。根据手术需要摆放**，在易受压迫处垫以海绵，以防压伤。当患者进入麻醉状态时，巡回护士应给予周到的护理。麻醉后保护性反射消失，容易出现意外，巡回护士不得离开手术间。在手术过程中，对手术中可能出现的问题采取适当的预防措施，注意调节室温防止受凉，严密观察生命体征的变化，注意心电临护，保持静脉通畅，备好抢救药品、氧气和吸引管等急需品。防止弄错或遗失标本，以免造成诊断困难或失误，给患者带来严重后果。术中与麻醉医生密切配合，准确记录术中用物及病情，手术结束时认真核对物品，严格执行查对制度，以防遗漏。当手术结束时，全麻在苏醒过程中常出现躁动或清醒延迟的现象，巡回护士不要先急于去做术后的清理工作，要守护在患者身边，注意观察神态变化、尿液情况，待生命体征*稳后，与麻醉师共同护送回病房，向病房护士交代手术中情况和注意事项，同时向其家属简单介绍术中安全、患者舒适、配合等情况。
手术后护理：术后访视护士主要了解术后有无并发症，例如压伤、烫伤、神经损伤。了解伤口愈合情况，征求手术医师意见，主要是了解手术配合是否熟练、默契、主动，手术器械及仪器设备的性能等状态是否良好，以便不断改进护理工作。填写随访护理记录单，并做好分析总结，征求和听取患者及家属对手术期间护理的意见和建议，并解答相关的问题。介绍康复期自我护理方法，如腹部手术的患者，要定时翻身，尽早下床活动。术后一周了解患者康复情况和对手术期护理的满意度，做出恰当的评估及总结。
全面护理在手术室的实施，确保了手术患者在护理上的完整性，填补了模式病房在护理计划中只有术前、术后部分、无术中护理的空白，增强了手术室护士现代服务的深度和广度。在实施过程中，真正体会到只有建立以病人为中心的全面护理观念，才能为患者创造舒适、安静、亲切、熟悉的环境，了解患者的要求，使患者保持*稳的心率和血压，顺利完成手术治疗。全面护理也把手术室护理理论和临床治疗跃进一个新高度，它要求手术室护士不但要具备配合医生完成手术
首先感谢院领导能给我这次难得的学*机会，参加青岛市护理学会举办的第一期“手术室专科护士培训”班，为期2个月的培训转眼就结束了，通过这次学*，充分给自己确立了今后的学*和工作目标，同时也认识到了以往工作中的不足之处。
1、理论学*方面
培训班有针对性的安排了手术室的相关内容：手术室的发展。洁净手术室的管理。手术室各种仪器。设备。材料的管理。手术室全期护理。感染管理的相关知识以及各种手术的进展及配合等。主要聘请了齐鲁医院、市立医院、青岛大学附属医院等多家医院的手术室的高年资护士及相关职能科室领导为我们授课。
每一位老师花费了大量的时间和精力，我们每一堂课都能接受到新的知识和新的理念。老师们熟练地运用多媒体教学系统，采用PPT制作技术的课件，生动、活泼的内容很容易让我们迅速地接受到前沿的新知识和新理念，同时把以前做的不好及自己科室需要改进的及时记录下来。最后一周进行了紧张的复*及理论考试，考试合格后青岛护理学会安排临床实践基地进行实*。
2、临床实践方面
实*基地我选择了青岛大学附属医院的洁净手术室，根据每位学员的要求，进行了合理的安排。我们通常是上午在手术室参观学*，下午进行相关知识的培训，晚上再总结学*的资料。
学*期间让我感触最深的有以下几点
1、无论是手术医师。医学专用师。还是护理人员都有很强的安全意识，患者的安全就是医院的安全，自己的安全，只有通过严格执行安全核查制度、消毒隔离制度、交接班制度、手术患者抢救制度、手术物品清点制度、手术标本管理制度、术中输血制度、术中安全用药制度、手术**摆放制度等手术室相关制度，才能保证患者的安全，避免医疗差错事故的发生。保证了医疗安全，也就保障了你我的权益与安全。
手术室工作是一个需要不断学*、不断创新、学无止境的专业。一名优秀的手术室护士需要掌握各种手术的基本步骤，也需要熟悉每个医生的手术*惯，更需要掌握各种各样仪器设备的性能、操作程序、消毒灭菌方法以及相应的保养与维护。手术是由医生、医学专用医师、护士等人组成的一个团队合作的过程，手术的成功是大家努力的结果。
2、她们对患者人性化的关怀也值得学*。每一项操作前后都注意保护患者隐私。手术过程中为预防患者低体温，采取了一系列保暖措施：颈部。输液肢体遮盖棉垫。下肢遮盖小棉被等。手术**的合理安置，即使手术时间很短，也会给患者使用各种**垫，做好皮肤保护，预防压疮。
3、无接触式戴手套法，进一步避免了因戴手套不规范而导致的切口感染。医务人员严格的执行相应的卫生手或外科手的洗手制度与无菌操作。
4、浓厚得学*氛围，护士们都会记录手术配合与心得，尤其是年轻护士的笔记，以图文并茂的形式详细的记录着配合过的手术。
5、手术室是为病人提供手术及抢救的场所，是医院的重要技术部门。同样，手术室的护士更需要具备一定的基础知识和专业技术。例如环境人员的要求、手术相关的解剖学、无菌技术原则、急危重患者的抢救以及医院感染等知识。这些看似简单、普通的知识，实则上并非能完全地掌握并运用自如。做一名手术室护士不难，但要做一名优秀的专科手术室护士不易。手术室护士并不是只单纯地配合手术。因为，在除了配合完成计划安排的手术以外，还需随时接受危、急、伤病人的手术抢救工作。
上班后我会将所学到的好的技术和方法运用到自己今后的工作中，提高自己对工作的动力和热情，不断总结经验努力学*。最后希望我院的护理工作蒸蒸日上，我院的明天更加美好!
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*日在学校的统一组织下，我们全体教师认真学*了《义务教育法》、《未成年保护法》、《教师法》等教育政策法规，我就此谈一谈学*的体会：
一、热爱祖国，遵纪守法
作为一个教师要热爱祖国，热爱人民，更要热爱教育事业，爱学生，尊重学生，并施以正确的教育内容和方法。作为一个教师，知法是重要的权利义务，学法是重要的必修课程，守法是重要的师德内容，用法是重要的基本功架，护法是重要的基本职责。通过对法的学*，进一步提高了自己的认识，有力的指导了自己今后的实践。
二、热爱本职工作,尽业乐教
“人类灵魂的工程师”，辛勤工作的“园丁”，我想这是人们在表达教育这一职业的伟大和无私。南宋哲学家朱熹说：“敬业者，专心致志以事其业也。”敬业是一种美德，乐业是一种境界。对待本职工作，我们应常怀敬畏之心，专心、尽职、尽责，干一行、爱一行、钻一行，尽心竭力、全身心地投入。我们要努力在*凡的岗位上做出不*凡的业绩。
三、热爱学生，关心学生
学生处于身心发育的特殊阶段，决定了其始终处于一种被抚养、被监护、被教育、被保护的地位。在工作中不体罚和变相体罚学生,保护人格尊严和自尊心,坚决与违反>的行为作斗争。作为一名教师，应该热爱学生，关爱在我们的培育下茁壮成长的小苗,使他们在快乐和幸福中成长!
四、刻苦钻研，严谨治学
我们教师教给学生的那点基础知识，只是沧海一粟，教师还应具要有活到老，教到老，学到老的进取精神，孜孜不倦地吸收新鲜知识来充实自己，以适应时代发展需要。不管教师读书难的理由有千万条，但每个教师自己应该清楚，作为教师，必须要坚持学*，不断进取。
通过教育法规的学*，进一步增强了法律意识，今后在工作中一定要贯彻执行教育法规，做让人民满意的教师。
青春是一首欢快的歌，充满正能量;青春也是一朵含苞待放的花，朝气蓬勃。为了进一步加强青少年的法治教育，预防青少年违法犯罪，11月20日下午，花溪区清溪小学的同学们在班主任的带领下，来到了花溪区青少年法治教育基地进行参观。
在讲解员的解说下，同学们了解了基地的整体概况。基地分为三大板块，分别是“青春正能量、走好青春每一步、让青春更美好”。同学们对基地充满各种好奇，提出“为什么要佩戴感应卡”“为什么法治树会亮”“为什么要绿色上网”等等，讲解员耐心地进行了一一解答。参观过程中，同学们举起有力的拳头，配以嘹亮的声音、专注的眼神，进行了一场模拟的宣誓，感受了宪法的庄重与威严。不仅如此，同学们还积极的参与互动，争先恐后地阐述着自己的梦想——有的想当法官，有的想科学家，有的想当作家，还有的想当飞行员。
短暂的参观学*，同学们却获益良多。参观结束后，同学们纷纷表示，通过此次参观，学*到了更多法律知识，知道了犯罪的界限，明白了违法犯罪的后果，在今后的学*生活上，将严以律己、自觉遵守法律法规、抵御不良诱惑、远离违法犯罪，做一名遵纪守法的好少年。
开始实施的全国“五五”普法教育，是在我国改革开放不断深化的历史条件下开展的新一轮全民法制宣传教育。在过去20年里，全民普法教育在推动我国政治、经济、文化和社会各项事业的发展中发挥了重要作用，并正在为构建和谐社会发挥着法治保障作用。但是，我们也应清醒地看到，普法教育与我国快速发展的经济、与人民群众对法治的期盼还有很大差距，普法教育的薄弱环节还较明显。如何搞好第五个五年普法教育，我们认为：应当把工作重心放在突破重点、难点和盲点等薄弱环节上，通过攻克薄弱环节来提升“五五”普法教育的质量。
一、薄弱环节制约着普法教育的质量
我国的普法教育通过20年的努力，基本形成了“党委领导、**实施、人大监督、全社会共同参与”的格局，普法教育渗透到全社会的各个领域。但是，全民普法教育期间正是我国改革开放时期。在改革开放、建立社会主义市场经济的大环境下，经济转型、企业转制、各种利益关系重新调整，人流、物流、信息流成为各种利益调整的主要特征，社会矛盾比较突出。在这样的大背景下，我们开展的普法教育就很难适应社会发展变化的形势，因而在实施普法教育中就出现了对一些重点对象抓而不紧、对工作难点缺少办法和对盲点部位教育不到位等薄弱环节。其表现：
(一)是领导干部学法抓而不紧。领导干部是社会管理的决策者。他们的法律素质和学法质量直接关系到一个地区、一个部门和一个单位的学法热情，关系到所属地区和部门的法治化建设水*。因此，我们在推进“四五”普法中一直把领导干部学法用法作为重中之重来抓。但是，在实际工作中，一些地区和部门的领导存在着重经济工作轻普法教育、重眼前利益轻长远利益、重基层普法轻自身学法的问题。会上要求多，会下落实少，对下要求多，对己要求少的现象较为普遍。由于一些领导干部对普法教育认识上的偏差和重视程度不够，导致一些地区的普法教育发展不*衡。
(二)是青少年法制教育质量不高。青少年是祖国的未来，民族的希望。抓好青少年法制教育利在当代，功在千秋。应该说，在“四五”普法中，各级**对青少年法制教育较为重视，做了大量工作，有效地构建了青少年法制教育的组织网络体系，确保了青少年法制教育的规范运作。但是在工作运作中还存在着一些诸如法制副校长素质不高，讲课内容缺乏针对性，且讲课形式单一。简单枯燥，导致有的学校法制副校长没有切实发挥好应有的作用。由于青少年法制教育质量不高，直接影响了一些学校和学生学法的积极性。
(三)是流动人员法制教育难落实。随着市场经济的快速发展，人口流动已成为一大趋势。仅新都目前就有外来流动人口10万多，占本地人口六分之一。他们一方面为新都的经济发展作出了重要贡献，另一方面也给社会治安带来了压力。
(四)是中小私营企业法制教育存在盲点。由于这部分企业规模较小且分布面广，一些业主本身素质不高和急于发展经济的心理，因而对自身的法律学*和对员工的法制教育难以落实，劳动合同纠纷、劳资纠纷、非法用工等问题时有发生。实行政企分开后，**又缺乏对中小私营企业有效的教育管理手段，工作难以渗透，以致普法教育在中小私营企业中存在盲点。
(五)是农村法制教育工作还不到位。多年来，在推进全民普法教育中，各级**一直将农民的普法作为重点来全力推进。特别是各地以贯彻《村民委员会组织法》和开展“综合示范村”以及“法律明白人”创建活动为契机，使普法教育在农村得到了有效推进。但由于农村人口众多，基础设施薄弱，地区发展不*衡，加上普法骨干紧缺和**投入不够等因素，使普法工作很难落实到位。
(六)是对行政区划调整中的法制教育滞后。在推进小康社会建设的进程中，农村向城市聚集已成为必然趋势。特别是*年来，各地都在加大城市化建设力度，村委变社区，农民变市民。但是，城市扩建也对失地农民带来了诸如土地征用、房屋拆迁、工作安置和生活保障等问题。而法制宣传教育不能适应城市建设快速发展的形势，使城市建设中的土地征用、房屋拆迁、生活保障等一度成为热点问题。
我们的“中国梦”既不虚幻，也不远远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，个人的梦、国家的梦、民族的梦，三位一体，构成了我们的“中国梦”。我们的“中国梦”亲身实在，与中国特点社会主义，与党的领导，与***的召开紧密相连，不可分离。我们深信，我们的“中国梦”势必伴随着中国特点社会主义的伟大成功和中华民族的全面复兴而顺利实现!
作为教师，应对这场世纪盛会更是热血沸腾。教师在*凡的岗位上实践"中国梦”那就务必务实、求真、进步本身综合素质、丰富自我的学识和创新求实的精神。教师教书育人的职业功能首先体此刻教书，因此要请教师学知趣对较为渊博，和具有从事文化科学教育事业所务必的求实创新的良好品格。现今时代是知识信息时代，人力资源的开发越来越遭到人们的重视。教师不再能仅限于知识的传授和解惑，而要唤醒未知晓或沉睡中的潜力，使得每个人都能分享到人们完全能够发挥自我才能的快乐。由此，我们的教师不但要向学生传递文化知识，更重要的是:重视学生智力的开发，重视学生对获得知识，创造思惟潜力的培养，重视学生应用知识解决实际题目潜力的培养，反观现代社会科学的发展，既显现分化又综合的趋势，自然科学与社会科学相互渗透，相互结合，构成一系列交叉学科，边沿学科，跨学科的学科。这就向教师提出了新的要求——既术业又专攻，又要广泛浏览。新时代的教师理应成为通才，通识型人材，既具有专精的专业知识，又具有广博的宽厚的基础知识，基于教育对象成长的特殊性，教育活动同时又是一种创造性的活动，是科学性与艺术性高度结合的实践进程。所以教师务必把握教育规律，把握教育理论，只有依照科学育人的规律办事，才能取得良好的教育效果;只有具有了从事创造性实践活动所需的求实，创新的良好品格，才能使自我的教育劳动更具自觉性，避免盲目性。教师在*凡的岗位上实践"中国梦”那就务必进步本身的综合素质，培养良好的个人性德修养和发扬忘我的奉献精神。教师教书育人的职业功能，另外一个重要方面是育人，教师要透过自我的教育活动，塑造出具有健康身心，良好品格的新人，因此要请教师本身务必具有很好的道德修养和思想操守，有着为教育事业忘我奉献的精神。对教师的职业而言，教师个人的思想道德修养大而化之成为教师职业道德规范，教育劳动的特殊性要请教师的职业道德，比其他任何行业都具有高标准和更具个性的寻求，考察教育劳动的全进程，我们发现:教师的劳动难以确定严格的时空界限，他们起早摸黑工作，与学生朝夕相处，干起“活”来全身心投进，其工作难以正确量化，还要随时随地遭到学生，学生家长，教学管理者监督，若没有强烈的道德良知和道德职责感，教师的教育活动将没法深进学生的整个身心成长进程;教育工作又是一个周期性较长的实践进程，人们极难在短时光内见到教育劳动的成果，任何一个教育阶段，任何一个单个的教师都难以肯定地说，这个学生成才是由于我，这就要请教师一切从学生发展需要动身，不计较个人名利得失。
从本质上讲，教师的职业劳动就是一种奉献，基于教育劳动的特点和教师主角功能的特殊性，教师主角形象的示范性，客观上要请教师比其他的职业群体，其他行业，其他社会成员具有更高的道德操守。我作为一位一线教师，要把学****的热忱化作勤奋工作的豪情，并落实到学*教育精神的实践中来，努力做好工作，创造优良成绩，以高度的政治职责感和历史使命感，围绕中心，服务大局，加强团结，恪尽职守，认真负责，勤奋工作，扎扎实实把工作做好。
——英语教师学*心得,英语教师个人学*心得合集5篇
20__年22日，怀着对教师专业成长的所求，企盼和兴奋，我与来自全省级骨干教师培训对象一同踏进了赣南师范学院，聆听了的专家讲座，这些讲座对我有很大的帮助，在此我领略到了他们的教学风采，感受到了他们的人格魅力，收获很多，他们所讲的内容深刻独到，旁征博引，通俗易懂，生动有趣，发人深省，专题报告思路清晰，精辟深邃，理念新颖，闪烁智慧思辨的光芒，让我兴的是与老师，同仁互动式交流、评论。在交流、评论中教师共同探究，集思广益，各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。他们的讲座，都渗透着新课程标准下的新理念，每一讲中都需要我们去思考的东西，使我感受最深刻的是课程标准新理念下的教学设计，教学评价活动设计，教学中学*策略的设计规划，这些活动使我有了新的思考、新的设想和新的观念。
陈称福教授的《新课程下英语学*与教学》的报告给我很大的收获，他强调了新课标的六个基本理念和“任务型教学”。六个基本理念：(1)采用活动途径，倡导体验参与，本课程倡导任务型的教学模式，让学生在教师的指导下，通过感知、体验、实践、参与和合作等方式，实现任务的目标，感受成功。在学*过程中进行情感和策略调整，以形成积极的学*态度，促进语言实际运用能力的提高。(2)强调学*过程，倡导体验参与，现代外语教育理念注重语言学*的过程，提倡采用任务型语言教学等各种强调学*过程的语言教学途径和方法。……“任务型教学”：任务型教学就是以具体的任务为学*动机，以完成任务的过程为学*过程，以展示任务成果的方式(而不是以测试的分数)来体现教学的成就。学生在做事情的过程中使用语言，在使用语言的过程中发展语言能力。任务型教学以应用为动力，以应用为目的，以应用为核心。通过学*，我明白了任务型教学是双边的交互式活动，在活动中所学的语言是实际的工具，其价值能得到充分的体现，有利于提高学*的知觉性，它有较明确的具体目的，有利于激励学*积极性，在任务型教学中，教师的角色比较丰富，教师从全面出发，观察、控制课堂的发展。
朱晓东教授的《教师专业发展路径》中提到了当前英语课程存在的主要问题----实效问题：很多教师课堂教学的实效仍然不高，即学生在每节课上所学的知识和能力发展未能达到单位教学时间内的潜能。师资问题：存在客观工作环境和个人专业能力两方面问题。大班教学，工作量繁重、资源不足、语言环境欠佳，个人语言和教学能力均有待提高以及教学中的具体问题：相当数量的观摩课表演性过强，师生交流不够自然和真实;课堂生成少;课堂评价形式化，忽视评价的实效性;教学方式呈现区域性模式化(套路)，缺乏多样性和创新教学(如词汇教学，阅读教学);教学辅助设备及教学资源利用的实效有问题;中小学英语教师的专业知识与能力亟待提高。所以在英语教学中需要关注的几个问题：关注学*兴趣，忽略学*成效关注技能发展，忽略词汇和语法教学，关注表面参与，忽略思维发展;关注听说能力，忽略读写能力关注物质奖励，忽略内在动机培养，关注学生认知发展，忽略学生元认知能力发展关注活动形式，忽略教育的本质意义，通过这个报告我了解到了教师的专业知识与能力水*体现在课堂教学设计与实施的每个环节中，直接影响着学生的学*体验、认知过程、情感发展和学*成效。要快速提高中小学英语课程质量的关键在于如何帮助教师提高自身的学科专业知识与能力。仅仅有新课程的理念是不够的，要通过不断改进课堂教学各环节有效性来实现提高整个教学过程的有效性。
听了梅德明教授的《现代外语教学理论发展趋势》的报告，我明白了教师的外语教学为什么要适合发展趋势，因为现代教学不是简单地传授知识，重要的是培养学生的能力;科技快速发展，要求教师有更高的专业知识;信息技术给教育带来变改，教师要适用，要运用现代技术改善教育，作为我们教师，要有了不断进修意识和能力，不断学*，终身学*，不断创新，善于在工作中不断反思、钻研，成为研究弄的、自我发展型的教师。更值得一提的是此次培训注重了理论联系实际，在提升理论的基础上，回归课堂，都老师们为我们搭建教学实践*台，组织我们开展说课活动，通过学员代表上课，其他学员听课、评课各种形式，切实提高了学员的教学能力，使我难忘的是在学校组织带领下赴赣州七中去听了一节六年级郭老师上的公开课：“What’syourfavouritesports?”这节课使我受益非浅，很有触动，让我看到了我们的差距及差异，他们的课上学生是真正的主人，课堂上学生灿烂的笑脸告诉我们他们在享受课堂的乐趣，他们以优美的语调跟老师及伙伴自由的交流，真是学得轻松愉快，活得自由自在。课后我们与杭外的老师进行交流，从他们那里汲取营养，并明确了自己的努力方向。课后我与_进行了交流，从她那里我学到了很多，并明确了我自己努力的方向。
智慧不是靠灌输获得的，成功是建立在有准备的基础之上的。通过培训，使自己有了不少的收获：
一、提高了自己的师德水准
在培训过程中，我从一些优秀的骨干教师身上不光学到了教学、研究的本领，而且使我深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。通过培训使我进一步认识到作为教育目的、活动、方法的指导者、探索者、实践者、学生成长发展的领路人，教师应具有奉献精神，有建功立业的热情。奉献是一种美德，是教师的天职。教师对教育的爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础。热爱学生等于塑造一个学生，厌弃学生无异于毁坏一个学生。老师对学生的爱不是基于亲缘关系，不是出于个人需求，是持久而深厚的教育之爱。我们知道师生交往是影响教学有效性的主要因素，教师在教学中通过师生交往影响和改变学生的学*态度。学生与老师的关系是影响学生学*兴趣和学*好坏的关键，所以我们每一位老师只要能让学生感受到老师对他们的关心和关注，让学生喜欢你，从而喜欢上你的课，那我们每一位老师即使不去强调如何让学生集中注意力听讲，他们也会非常自觉地把每节课学好。教育的真谛是爱，最终目的是促进学生化的发展，爱心、责任是师德的基础和核心内容。
二、教育观念得到更新
此次骨干班的全体学员几乎都来自教学第一线。通过集中理论学*，使我们逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学*观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。
三、教育教学理论掌握得更为系统
教师的专业素养想得到发展和提高，一定要善于思考、勇于实践、不断反思提炼总结。美国心理学家波斯纳认为：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。他提出了教师成长的公式：成长=经验+反思。他说，如果一个教师仅仅满足于获得的经验，而不对经验进行深入地反思。那么，即使是有20年的教学经验，那也许只是一年工作的20次重复。*时忙于教学，很少有机会静下心来读书学*，来到日照师范一下子听了那么多课，记了厚厚的笔记，使我们对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。几天的学*，使我对一些教育观念的理解更加深刻;对教学理论的认识更加明晰;使我对教学的理论与方法掌握得更加系统;对开展教研活动的方式更加明确;对投身教育改革的激情更加充沛。
四、合作学*、共同成长
学*过程中，全体学员合作学*、共同成长，成为一个亲密和谐的学*大家庭。学员之间、师生之间相互学*、取长补短，结下了深厚的友谊。培训结束，就是我们新的合作开始，回来工作之后，我们仍然互通信息，保持联系，互相交流，共同提高，争取以最简洁的线条拉动最丰富的知识。随着课程改革的不断深入，在以后的教学中，我将大胆的在课堂中引进新思路、新方法解决课上的问题。课堂上及时根据课堂情况调整教学环节与教学思路，组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性。同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。课堂语言做到简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学*的兴趣。课堂上注意培养学生学*的积极性，激发学生参与的主动性，使学生由教师教学变为学生乐学、愿学、自学，让学生更好理解知识和运用知识。为了不断提高自己的专业水*，我将积极参与各级的听课、评课活动，虚心向同行学*教学方法，博采众长，提高教学水*。
在教学改革的今天，社会对教师素质的要求更高，我将在今后的教育教学工作中更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，弥补不足，开拓进取。我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学中，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和为展出谋划策，努力学*同行们的学*态度，求知精神，协作能力;加强*时的学*，我一定将学到的知识运用于教育、教学实践中去，我相信只要我加倍地努力，奋勇拼博，坚持不懈，就会在教学上开创一片新天地!
为期两个月的实*生活在不知不觉中落下了帷幕。在这段时间里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。但自己的收获是将*日在课堂上所学的理论知识用于实践，并且通过实践检验了自己关于英语教学方面的假设和猜想，取得了一些令自己满意的成绩。我将从英语教学，实*班主任和教学研究三个方面对自己的实*工作做一个简要的总结。
首先，在英语教学方面。
按照实*之初的计划，实*的前两周我们的主要任务是听课和评课。从实*的第三周开始，我体验了几节正规的英语教学课。真实的英语课堂与我们*日的模拟课堂是完全不一样的。实*期间试讲时，面对的也是自己的同学，每位同学都非常的好。但是，在真实的课堂中，学生的水*参差不齐，掌握知识的程度不一样，接受新知识的速度也不一样。而老师要面对全体学生展开教学不能仅仅局限于几个人。比如说当老师提出问题学生答不上的时候，老师该怎么办呢?站在讲台上吹胡子瞪眼睛是解决不了问题的。但这有是我们在上课时经常碰到的问题。再加上自己此次是在初一年级实*，一堂课的知识结构是十分紧凑的，只要一个环节出错或者中断，就会影响自己的整个教学流程。往往在出现这种情况的时候，我会更加注意自己的引导方式并适当地简化自己的问题。
虽然为了不打击学生的学*积极性而简化知识，但由于过分地低估了学生的水*自己在实*期间又犯了一个很极端的错误。初中的学生大多是刚刚开始正式地接触英语，虽然有一些学生在小学也学过一些，但他们的英语基础总体来说较低。在上课的过程中，我曾为了追求直指的课堂教学目标，而将语言知识点过分地简化，对一些相对复杂的知识点甚至避而不谈，过分地溺爱学生。结果一堂课中全是机械性的句型单词短语的操练，这样的课不仅学生觉得烦，最后连自己都觉得枯燥无味了。真正的英语课堂是应该充满知识性和趣味性的，既能激发学生的学*兴趣又能在乐中学到知识。经过仔细地分析，发现自己的课最缺的是语言知识点的拓展，学生的学*都只是停留在认知层面而很少要求他们学会去用所学知识。在紧接着的后面几堂教学课中，我大胆的改掉了*日机械的上课方式，将知识点的讲解单词句型的操练及语言知识点的拓宽融为一体，取得了令人较为满意的效果。这样的课充分地发挥了学生的学*自主性，极大地调动了他们的学*兴趣。从课堂的实际情况来看，学生们都比较喜欢这样的上课方式，虽然课程中也有一些操练，但这些都是在适当的时机对知识点的进一步巩固。
其次，在实*班主任工作方面。
按照实*计划，每个实*生至少要体验为期一个星期的班主任工作。为了能够有的机会与学生们接触，我将七天的班主任工作分散到每个星期，*均每周做两至三天的班主任工作。我所在的实*班级是初一年级(1)班，共有六十一人。刚开始面对这个班的时候，心里慌慌的，生怕这些学生不听自己的话。但是，这种想法在第一天做班主任的时候就被否定掉了。我紧张得忘记了自己的身份—实*老师。在学生们的眼中，老师都是很神圣的，只要我出现在教室里，大家都是规规矩矩地，丝毫没有违纪的现象。在做班主任的日子中，我主要是检查他们的早操和早读情况，值日生打扫卫生的情况。在本次的实*中，我还配合原任班主任组织学生参加初一年级的广播体操比赛，发扬学生的团体合作精神。另外，我还召开了一次主题为生活中的点滴感动的班会，对学生进行情感方面的教育。通过这一次的实*班主任工作，自己初步地领略到了如何去引导教育学生，不仅是在学*上，还包括思想文化品质方面。
最后，在教学研究方面。
通过这两个月的实*，我还留心地观察了本班学生学*英语的情况，并通过问卷调查和与学生交流的方式收集到了一些数据和信息。我打算从学生的英语学*自主性方面来探讨当今中学教育中的一大难题—英语教学。很多人往往从教师或教材的角度去分析影响学生英语学*的因素，但是却忽略了另一个学*中的主体—学生。之所以打算从这个角度去做教学调查，是因为自己所在的实*班级的特殊情况：初一(1)班是七中初一年级的重点班，学生的总体学*基础较好，而且其原任英语老师也是一位有着多年英语教龄、经验丰富的教师。但是，在这样的班级里，学生的英语水*也参差不齐，是什么原因造成的呢?于是我打算从学生的学*自主性分析。经调查发现，大多数英语成绩好的同学，他们在*日的学*中都采用了自主的学*方法，而极少部分成绩较差的同学也是因为学*过于被动的缘故。如何在英语教学中开发学生的学*自主性成了一个刻不容缓的问题。
以上就是自己对这两个月的实*生活所做的总结。除了上述三个方面的收获外，我还体验到了人生中的其它方方面面。这一次的实*是我人生当中最有纪念价值的阶段之一。也许在实*之初我并没有意识到它会给我带来这么深的感悟：实*不仅教会了我英语教学方面的知识，更重要的是它让我学会了生活中的点滴感动。原本是陌生的人因为它而联系在一起了与这群可爱的学生相处的日子里，每天都很快乐。只有自己经历过了才深深地感受到老师在学生心目中的伟大和神圣。这两个月中的所得，无论自己将来从事何种职业，都将使我终身受益!
活动虽然只有短短两天时间，而对于我们却是眼界的开阔，是专业理论水*的提升，是对英语教学更深刻的理解。我们共听了四节不同风格的中学英语课，听了专家和省教研员的精彩点评，并积极参加了互动活动，我们觉得在教育教学方面收获很多。下面就谈谈我们的感受体会：
一、课堂必须调动学生积极性，让学生真正成为课堂的主人。
这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。我们想每个教师都想把这点做好，只是在实行的时候不能完全按照自己的意愿，这就要求我们备课的时候要充分考虑学生的具体情况。上课的老师能注重学生能力的培养，注重主体参与，这几堂课教学中互动模式多样，激起了同学们对英语学*的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围。尤其是来自济南东方双语学校的黄伟老师，青岛*安第二小学的老师的课，她们能够充分考虑学生的年龄特征，有效调动学生的积极性，让我们受益匪浅。另外学生积极性调动起来以后，怎样保持下去也很重要。她们在每个教学环节中对学生的要求清楚明确，难易适中。我们深刻认识到：在课堂上，只有学生清楚的知道自己应该干什么时，才有可能干好这件事;而问题太难学生就会无从下手，太容易又不用没意义，这都会打击学生学*的积极性。
二、课堂活动的形式与教学内容密切相关，活动要为内容服务。
新课程标准倡导通过表演、唱歌、游戏、竞赛和故事等活动来激发学生学*英语的兴趣、培养他们初步用英语进行听、说、读和写的能力。任何活动的设计都应是围绕学生获得语言知识和语言技能而设计的，而不是讲究形式。
三、课堂活动的设计必须面向全体的学生，要让每个学生都有学*任务可参与。
课程标准提出，英语课程活动的设计要面向全体的学生，使每个学生的英语学*都能得到发展。但是每个学生在英语学*上所表现出的兴趣、天分和能力以及学*方法都是不同的，他们对英语的需求也是不同，在学*成绩上的体现也不同。
四、课堂教学活动的设计突出真实化，生活化。
课程标准提出：“活动要以学生的生活经验和兴趣为出发点，内容和方式尽量真实;并积极促进英语学科间和其他学科间的相互渗透和联系，使学生的思维和想象力，审美情趣和创新精神等综合素质得到发展。”因此，教师们尽量设计的课堂教学活动贴*学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计扯进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。“上一堂好课，不容易呀!
老师可是需要经过层层的‘打磨’，才能达到醇香浓郁啊!”坐在我们旁边的一位老前辈同行说。是啊，也许正是有了这层层的“打磨”，才有了这回味无穷的上课技巧，也才有教师的专业成长。通过这次听课，我们开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美?怎样让学生喜欢上英语课?怎样培养学生的听说读写能力?相信通过今后的不断努力，我们一定能拉*与这些名师的距离，不断进步!
初中青年英语教师听课活动已经圆满结束，这次活动为我们教师业务素质的提高提供了一次不可多得的学*机会，作为一名英语教师，我深受启发，每一节课都有很多值得我们学*借鉴的东西，真可谓受益匪浅，下面就谈谈我在英语方面的一点听课感受：
一、教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和基本保证
在听课中，我发现优秀的教师都有几个共同特点：1、口语流利，发音准确。只有做到这一点，才能保证孩子对课程的理解，才能保证孩子学到正确的知识，地道的语言;2、善于利用多种手段辅助教学，使孩子接触到的知识更立体，更直观，更生动;3、教态亲切，表情丰富，在课堂上能轻松，活泼，潇洒地进行授课，富有艺术性;4、有扎实的英语基础知识作为后盾，词汇丰富，课堂充实。
二、调动学生积极性，让学生真正成为课堂的主人
这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。通过听课我发现教师的教学理念都发生了转变，都树立了“以学生为主体”的教学理念。把整个课堂还给了学生，注重学生能力的培养，注重主体参与，教学中互动模式多样，多采用小组竞赛的模式或创造一个语境，让学生展开联想，激起了学生们对英语学*的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围，让学生真正成为了课堂的主人。
三、课前互动是一个很关键的环节
在这次听课中我发现课前老师和学生互动的较好的，课堂都比较成功，老师们大多数从自身的生活着手活跃课堂气氛，得学生们的喜欢。
四、课题的引入与各教学环节之间的衔接是课程设计的重点
我认为大多数的老师在这一点上做得很到位。课程开始后，从单词的讲解，到听力练*，再到对话讨论，一环扣一环可以说衔接得非常自然，学生们都能很好的理解，并且在每一环节和环节之间的过渡中都在反复应用本节课的语法重点，很多老师还打破常规，大胆创新，改变课本原有的思路，取得了较好的效果。
通过这次听课，我开阔了眼界，让我深切的体会到了紧迫感，认识到了自己的局限。同时我对自己也提出了许多问题去思考，怎样让自己的语言更优美?怎样让学生喜欢上课?怎样培养学生的能力?相信通过自己的不断努力，一定能拉*距离，不断进步。
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