在中学第四周期继续教育EXCEL学*过程中，通过网络在线学*，让我对EXCEL有了重新的认识和更深一步的了解。发现,原先我们对EXCEL的"熟悉"何等肤浅、何等片面.最初也只是以为这不过是一个做做表格、写写文字、画画图表的普通程序而已，最多用其中的`函数计算学生的成绩和进行排序。但是通过这次学*，通过业余时间看了几本相关的书籍，上网查阅了有关的论坛活动才知道，自己就像井底之蛙，只是略知皮毛。通过这次继续教育培训，让我感受了EXCEL软件的魅力.改变了对EXCEL以及学*EXCEL实际意义的认识.学*过后,深有感触。
首先，EXCEL作为微软公司开发的一款功能强大的办公软件,对人们日常办公乃至人们日常生活中遇到和需要解决的各种实际问题作了全面的研究和体贴的开发.深入学*和研究EXCEL,可以大大提高我们的学*和办公效率.为我们的办公和生活中的提供很多快捷和便利。其次以前对EXCEL的使用,几乎从未注意过什么"规范操作"的问题,因而在*时的操作和运用中,也就不可能注重"规范操作".通过本次学*,我这才明白了"样式和格式"、"纲目结构"、"母版和模板"等等在实际使用和操作中的重要意义。
通过学*发现不足，也找到了差距，为此，如何运用好EXCEL，让他为我的教学服务，我觉得首先应加强终身学*意识，在巩固已有知识的前提下不断汲取新的内容。其次，做好注重理论与实践相结合，我们在学*和了解EXCEL理论知识后，一定要及时去实践操作，及时巩固，躲在学*和工作中去运用才能更好地掌握它，就像俗话所说的“拳不离手，曲不离口，熟能生巧”那样进行“多练”。总之，现代化技术为我们的学*和工作带来很多的快捷和便利，我们一定要以一颗积极上进的心和不断进取，勤学好问的态度去学*和运用，为我们的教学服务，我想这次中学继续教育对我们培训的目的也就达到了。
EXCEL中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一些常用的函数，将给日常的数据处理带来很大的便利。本人认为想要学*excel至少要具备两个条件：一是兴趣，动力来源于些，万事皆准，大家都知道;二是耐心，毕竟有些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了!
能够愿意通过读书来学*Excel的人，至少在目前阶段拥有学*的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高自己的水*，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最好能对学*对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化为学*的动力。
下面是我总结了一些Excel的优点。
1、Excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，也是MicrosoftWindows*台下最成功的应用软件之一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事实上，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。
Excel之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为一个数据计算与分析的*台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。
如果能熟练使用Excel，就能做到"一招鲜，吃遍天"，无论在哪个行业哪家公司，高超的Excel水*都能在职场上助您成功。
2、在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表格软件。即使需要，以Excel的功底去学*其他同类软件，学*成本会非常低。如此，学*Excel的综合优势就很明显了。
3、Excel一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进入97版本的成熟期以来，历经9年时间中3个版本的升级，每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌握这些新功能并同时沿用原有的功能。而且，这4个版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。
所以，无论你现在正在使用哪个版本的Excel，都不必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把时间投资在学*Excel上，是相当保值的。
以上是学*过程中一点小小的体会，再次感谢老师对此课程的辅导!
从昨天晚上开始钻研EXCEL，此刻就忍不住要过来写写心得和感想：
先介绍一下我采用的教材。在我去年刚开始工作的时候就当当网上买回来了一本专门介绍如何使用EXCEL的书本，书名叫《EXCEL高效办公》，是内附光盘的。应该来说这本书还是很不错的。但是由于有段日子我走火入魔于一些手头的工作而一直没有抽出时间要来研读和学*，终于在一次失败面试后，我痛下决心要乘这两个星期彻底的钻研一下，至少是啃了这本书。
虽然读书的时候确有学*过OFFIC软件，也号称是通过考试的，但是，我现在才深深地发现，如果你学了一样东西，而不去使用它的话，那不用多久就会被遗忘。我只能说学过就至少脑子里还有个概念，而当我的工作确实需要用到这块东西的时候，我能够立即反映过来，再将其温故知新，或者说我至少能知道学*的地方在哪里，书也好，信息*台也好，哪怕是我曾经煞费苦心记录的笔记，这一切都是我资本，只要我能够充分的调用这些资本，还是可以发挥不少的作用的。
呀，别扯远了，说回EXCEL。首先，我想对自己进行一下EXCEL的扫盲工作，至少让我彻底地回忆究竟EXCEL可以帮我做什么，什么时候我可以使用EXCEL来加快我的工作效率。那正好，这本书所附的光盘里有一段叫《循序渐进，学*EXCEL》的，从头到底看一遍。
第一部分：成为高手的捷径;第二部分：数据操作;第三部分：函数与公式;第四部分：图表与图形;第五部分：数据分析;第六部分：宏与VBA。基本上就分为这六个部分介绍了一下。虽然看了这个介绍只是一个大概的了解，很多细节都没提到，不过已经差不多了，而且该想起来的，我也想其来一点了，想到大一时候的计算机课，仿佛一幕一幕的回放，哈哈，这感觉蛮搞笑的。另外，也让我再一次感叹，EXCEL确实有着强大的功能。确实值得我好好的研究。
看完整体介绍，我就要沿着书本的章节一点点地扣了。也许过程会是漫长的。不过我一定要坚持。
刚开始接触：新手
基本掌握常用功能：初级用户
熟练使用常用功能+数据透视表+公式：中级用户
中级用户掌握程度+数组公式+VBA简单编程：高级用户
EXCEL技能+专业知识+行业经验：专家
以上是对EXCEL用户的一个等级划分，我看了一下，基本我只是一个比较熟练的初级用户。因为我还没掌握数据透视表和所有的公式。恩。所以我的目标是成为中级用户+行业知识。高级用户和专家么暂时不做考虑了，也许一辈子也没机会成为，也不是很需要成为。自己给自己制定明确的目标，然后一步一步去接*目标吧。继续去研究了，之后的心得过几天再来写。努力!加油!
——Excel学*培训心得体会 (菁华5篇)
通过这门课程的学*，我首先充分认识到了excel在我们以后工作中的重要性，能够熟练的掌握excel软件是我以后从事教学工作不可缺少的一种专业技能。人们可以excel利用它方便地记录和分析数据，编辑数学公式，绘制图表及编辑文本等。
在学*的过程中，我觉得最重要的一点就是上课必须集中精神，观察老师在课堂上操作的流程和步骤，这样才能更顺利的完成操作。受条件的限制，我们不能在课堂上在老师的指导下一一操作，所以上课集中精力听课是非常重要的。在课程上，我还在课外通过网络等补充了课程上的不足，了解了课本上没有提及的excel其他工具及函数。在学*中我掌握了我们*时所不知懂的知识，同时加强和巩固了我对EXCEI在教学中的运用。
在所有的动手操作中，我都能够按时完成，但我明白，仅仅依靠课本上学到的'操作知识是不够的，而且光在课堂上练*，没有课后的复*，时间长了也会遗忘，所以我认为，在以后的学*和工作中应该注意积累，及时复*巩固所学知识。还有一点值得注意，微软公司提供了多种版本，它们虽然是大同小异，但毕竟还是有区别的，我们应该熟练掌握各种版本的使用。
总之，在以后的工作和学*中，应该在巩固的基础上不断的完善。
《Excel在教学与管理工作中的应用》课程的学*即将结束，通过这一阶段的学*，我有一下几点收获：
一、网上教学这种学*方式很有新意，节省了时间，又能充分学*。
提高了自学的能力，同时还可以与教师通过网络互动，达到了很好的教学效果。
二、通过课程的学*，我对Excel的认识更加深刻，尤其更加关注Excel在教学与管理工作中的应用。在*时的工作中我自觉地加以应用练*，受益匪浅。对工作帮助很大，使我的工作更加科学。
三，在课程的学*中，我逐渐树立了“工作中进行继续教育学*，及时充电”的观念。学*都不是一劳永逸的事！世界在变，自己在变，知识在变，要不断具体问题具体分析，不断进行学*，才能始终站在学科的前沿，永远把最新最有用的东西教给学生。既提高了自身水*和工作能力，又使工作想着科学化的方向发展。
Excel真是一个功能强大的应用软件，似有无所不能的功力。“一百只蝴蝶”的输入，日历的制作，身份证号、日期的快捷输入等操作，使我熟悉了函数Row、Index、Column、条件格式等的使用，并且真正体会到了事半功倍的效果，极大地提高了工作效率。
看到老师精心准备的课程，不光有文字说明，还有每一步细致的操作图片，非常明了，很适合自己学*。而且课程中不仅有适合初学者的基础课程，还有针对教师工作的实用教程，和excel的使用技巧，
图文并茂，看来老师下了很大的心血，使我颇受感动。同时也学到了以前不知道的一些功能和操作，如，我掌握了如何根据分数来让电脑自动给低于及格分以下的成绩标颜色，这样哪些同学的成绩不及格便一目了然，等等，感觉自己的excel水*比以前有了提高。
教师是一个特殊的职业，俗话说：要想给学生一碗水，老师就要有一桶水，特别是在科学技术日新月异发展的今天，作为专业课教师，我们更应该不断地更新自己的知识，提高自己的专业能力和教学水*。这次的继续教育使我受益匪浅，也使我真正懂得了学无止境的含义。
最后感谢我们的主讲教师，刚刚在交流*台里看到了一句话，同样也想送给您，感谢您对我们的指导和帮助！“夫子循循善诱人，博之以文，约之以礼，欲罢不能。”
通过四天的学*，深入的学*了筛选、高级筛选、排序等一些比较难的问题。而且老师还向我们展示了EXCEL宏的巨大功能，真是不看不知道，一看吓一跳，以前还真不知道Excel还有这个强大的功能，本来以为Excel也就是能处理点小数据，看来以前确实是自己认识太浅薄了。
要想学好excel，首先要有一颗坚毅的心，有恒心，有信心，在学*过程中，坎坷是避免不了的，但千万不要灰心，不要气馁，要继续努力。
另外我深深地发现，如果你学了一样东西，而不去使用它的话，那不用多久就会被遗忘。
8月27日，中心人事教育处组织了“Excel在管理中的高级应用”课程培训。有幸参与其中，自认为收获颇丰，总结一个观点、三点认识、一条建议与大家共同交流。
一个观点：
“世界是数字的，也是EXCEL的”。
早在培训前就听说过这句话，但自己内心深处是否认同其实还存在疑问。但当经历了人教处组织的课程学*，我已经变得深信不疑。之前的怀疑是因为本质上我对EXCEL知之不多，之后的认可是因为我真正领略了EXCEL的强大。
课程只有一天，但通过培训老师的高度凝练，在最短的时间里我们领略了最精华的内容：从EXCEL的重要概念与基础到EXCEL数据处理，从数据透视表再到统计分析功能等。这一切让我坚信：世界是数字的，也是EXCEL的！
三点认识：
第一，EXCEL已经成为职场人士必备技能。作为个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，无论何种行业，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。Excel被设计成为一个数据计算与分析的*台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。
第二，在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准；学*EXCEL的综合优势尽显。此外基于二八定律，即80%的人只会使用一个软件的20%的功能，而EXCEL一般情况下只有5%的功能被人们所常用，因此需要我们继续学*，学*到有帮助的EXCEL技巧后，工作效率显著提升。
第三，EXCEL是提高工作效率的最佳工具。正确的学*方法能使人不断进步，而且是以最快的速度进步。课堂上，培训老师的讲解与演示让我们清晰的意识到使用EXCEL对于提高工作效率的积极作用，而掌握更多EXCEL技巧，将成为我们进一步助力我们提高工作效率。
一条建议：
EXCEL培训课程对于普通员工来讲，实用性和针对性很强。希望今后的培训中一方面进一步广泛开展类似主题课程，如OFFICE办公技巧等；另一方面，希望课程的开展能够更加深入、具体。
最后，感谢中心人教处提供的培训学*课程！谢谢！
在继续教育EXCEL学*过程中，通过网络在线学*，让我对EXCEL有了重新的认识和更深一步的了解。发现，原先我们对EXCEL的"熟悉"何等肤浅、何等片面。最初也只是以为这不过是一个做做表格、写写文字、画画图表的普通程序而已，最多用其中的函数计算学生的成绩和进行排序。但是通过这次学*，通过业余时间看了几本相关的书籍，上网查阅了有关的论坛活动才知道，自己就像井底之蛙，只是略知皮毛。通过这次继续教育培训，让我感受了EXCEL软件的魅力。改变了对EXCEL以及学*EXCEL实际意义的认识。学*过后，深有感触。首先，EXCEL作为微软公司开发的一款功能强大的办公软件，对人们日常办公乃至人们日常生活中遇到和需要解决的各种实际问题作了全面的研究和体贴的开发。深入学*和研究EXCEL，可以大大提高我们的学*和办公效率。为我们的办公和生活中的提供很多快捷和便利。其次以前对EXCEL的使用，几乎从未注意过什么"规范操作"的问题，因而在*时的操作和运用中，也就不可能注重"规范操作"。通过本次学*，我这才明白了"样式和格式"、"纲目结构"、"母版和模板"等等在实际使用和操作中的重要意义。
通过学*发现不足，也找到了差距，为此，如何运用好EXCEL，让他为我的教学服务，我觉得首先应加强终身学*意识，在巩固已有知识的前提下不断汲取新的内容。其次，做好注重理论与实践相结合，我们在学*和了解EXCEL理论知识后，一定要及时去实践操作，及时巩固，躲在学*和工作中去运用才能更好地掌握它，就像俗话所说的“拳不离手，曲不离口，熟能生巧”那样进行“多练”。
总之，现代化技术为我们的学*和工作带来很多的快捷和便利，我们一定要以一颗积极上进的心和不断进取，勤学好问的态度去学*和运用，为我们的教学服务，我想这次继续教育对我们培训的目的也就达到了。
1、“学以致用”，用才是目的——就是你要和将要用到的东西先学。比如你根本用不上三角函数或工程函数，没必要一下子就去看那些专业性很强的东西，这样就容易入门了。基本上函数用得最多的逻辑判断和查找与引用这两类函数了。
2、善于搜索，阅读各种Excel网站论坛的置顶帖是最佳的学*学*方法。搜一下，能找到更多的解答；善于求助发帖，求助要描述清楚且附上必要的图文并茂的附件，容易得到解答，而且锻炼了自己的表述能力。
3、除了“求助”式学*，还要“助人”式地学*，相信这一点是众多论坛高手们都经历过的。只要有时间，少看一会儿电视、少聊一会儿QQ、少跟同事吹一会儿牛，到论坛上看看有没有别人不懂而你懂的，别怕出糗，是驴是马牵出来遛遛，相信你热心帮人不会被嘲笑的，况且，抛砖引玉，说不定你抛的对别人甚至对高手来说也是块宝玉呢。而，助人助己，有了越来越多的“求助 ”者给你免费提供了练*的机会，练得多了再综合各种思路的比较，自己就有了一些想法，你的水*肯定与日俱增。
小体会:
1、多看函数帮助。各个函数帮助里面有函数的基本用法和一些“要点”，以及对数据排序、引用类型等等的要求。当然，函数帮助并不囊括所有函数的细微之处，不然，也就不会有那么多求“解释”的帖了。
2、庖丁解牛——函数的参数之间用逗号隔开。（别笑话，这是最最基本的基本功，单个函数没啥，组合多个函数的公式就是靠它了），这些逗号就是“牛”的关节，先把长公式大卸八块之后逐个看明白了再拼凑起来读就容易多了。
3、独孤九剑——开个玩笑啦，这里是取谐音“F9键”。F9键用来“抹黑”公式对解读尤其是数组公式有非常强的作用，不过如果公式所含数据区域太大（比如上百行）你可以改变一下区域。具体方法：比如下面这个简单数组公式=sum(if(A1:A3& gt;0,B1:B3))，用鼠标在编辑栏把把A1:A3>0部分“抹黑”，按下F9键，就看到{True;True;False}（假设A3不满足），表示if的条件是这么3行1列的逻辑值数组。——别忘了，看完之后按ESC取消哦，否则公式就变了。
4、公式求值——就是工具 - 公式审核 - 公式求值那个有fx的放大镜，与F9功能基本相同，能一步步看公式运行的结果。
5、注意定义名称：很多人都回用定义名称来使公式简洁、直观，更容易让“庖丁”来解，按下Ctrl+F3可以查看定义名称（或者菜单）插入）名称）定义），如果名称是对单元格区域的引用，这当你点击名称框下方的“引用位置”时，会在相应区域出现虚线选择框。还可以选个空白的地方，按下F3键，选择“粘贴列表”把定义的名称复制到空白区域。
——学*EXCEL简单心得体会 (菁华3篇)
在中学第四周期继续教育EXCEL学*过程中，通过网络在线学*，让我对EXCEL有了重新的认识和更深一步的了解。发现，原先我们对EXCEL的"熟悉"何等肤浅、何等片面。最初也只是以为这不过是一个做做表格、写写文字、画画图表的普通程序而已，最多用其中的函数计算学生的成绩和进行排序。但是通过这次学*，通过业余时间看了几本相关的书籍，上网查阅了有关的论坛活动才知道，自己就像井底之蛙，只是略知皮毛。通过这次继续教育培训，让我感受了EXCEL软件的魅力。改变了对EXCEL以及学*EXCEL实际意义的认识。
学*过后，深有感触。首先，EXCEL作为微软公司开发的一款功能强大的办公软件，对人们日常办公乃至人们日常生活中遇到和需要解决的各种实际问题作了全面的研究和体贴的开发。深入学*和研究EXCEL，可以大大提高我们的学*和办公效率。为我们的办公和生活中的提供很多快捷和便利。其次以前对EXCEL的使用，几乎从未注意过什么"规范操作"的问题，因而在*时的操作和运用中，也就不可能注重"规范操作"。通过本次学*，我这才明白了"样式和格式"、"纲目结构"、"母版和模板"等等在实际使用和操作中的重要意义。
通过学*发现不足，也找到了差距，为此，如何运用好EXCEL，让他为我的教学服务，我觉得首先应加强终身学*意识，在巩固已有知识的前提下不断汲取新的内容。其次，做好注重理论与实践相结合，我们在学*和了解EXCEL理论知识后，一定要及时去实践操作，及时巩固，躲在学*和工作中去运用才能更好地掌握它，就像俗话所说的“拳不离手，曲不离口，熟能生巧”那样进行“多练”。总之，现代化技术为我们的学*和工作带来很多的快捷和便利，我们一定要以一颗积极上进的心和不断进取，勤学好问的态度去学*和运用，为我们的教学服务，我想这次中学继续教育对我们培训的目的也就达到了。
EXCEL中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一些常用的函数，将给日常的数据处理带来很大的便利。本人认为想要学*excel至少要具备两个条件：一是兴趣，动力来源于些，万事皆准，大家都知道；二是耐心，毕竟有些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了！
能够愿意通过读书来学*Excel的人，至少在目前阶段拥有学*的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高自己的水*，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最好能对学*对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化为学*的动力。
下面是我总结了一些Excel的优点。
1、Excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，也是MicrosoftWindows*台下最成功的应用软件之一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事实上，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。
Excel之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为一个数据计算与分析的*台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。
如果能熟练使用Excel，就能做到"一招鲜，吃遍天"，无论在哪个行业哪家公司，高超的Excel水*都能在职场上助您成功。
2、在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表格软件。即使需要，以Excel的功底去学*其他同类软件，学*成本会非常低。如此，学*Excel的综合优势就很明显了。
3、Excel一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进入97版本的成熟期以来，历经9年时间中3个版本的升级，每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌握这些新功能并同时沿用原有的`功能。而且，这4个版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。
所以，无论你现在正在使用哪个版本的Excel，都不必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把时间投资在学*Excel上，是相当保值的。
以上是学*过程中一点小小的体会，再次感谢老师对此课程的辅导！
EXCEL中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一些常用的函数，将给日常的`数据处理带来很大的便利。本人认为想要学*excel至少要具备两个条件：一是兴趣，动力来源于些，万事皆准，大家都知道；二是耐心，毕竟有些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了！
能够愿意通过读书来学*Excel的人，至少在目前阶段拥有学*的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高自己的水*，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最好能对学*对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化为学*的动力。
下面是我总结了一些Excel的优点。
1、Excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，也是MicrosoftWindows*台下最成功的应用软件之一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事实上，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。
Excel之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为一个数据计算与分析的*台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。
如果能熟练使用Excel，就能做到"一招鲜，吃遍天"，无论在哪个行业哪家公司，高超的Excel水*都能在职场上助您成功。
2、在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表格软件。即使需要，以Excel的功底去学*其他同类软件，学*成本会非常低。如此，学*Excel的综合优势就很明显了。
3、Excel一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进入97版本的成熟期以来，历经9年时间中3个版本的升级，每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌握这些新功能并同时沿用原有的功能。而且，这4个版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。
所以，无论你现在正在使用哪个版本的Excel，都不必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把时间投资在学*Excel上，是相当保值的。
以上是学*过程中一点小小的体会，再次感谢老师对此课程的辅导！
——学*外汇的心得体会 (菁华3篇)
自从大学毕业后，出于工作的原因，笔者经常和一些做外汇投资的朋友联系，一来二往的对外汇也产生了兴趣，逐渐被他们带上了外汇投资的道路，美元、欧元、加元及日元也成为了我们嘴边经常的话题，有因为获利而快乐也有看着账户损失而悲痛，纷纷扰扰、潮起潮落中积累了一些外汇投资中的经验，今天笔者借这个机会，就外汇投资交易中自己的一些心得分享，希望能帮助朋友们，至少给大家一些建议：
一、深入学*，提升理解和判断力
“天上不会掉馅饼”这个粗浅的道理大家都知道，但是又有几个人真正作到心理接受这点？君不见很多人都热衷于从朋友处、网络上或者其他各种渠道上打探所谓的神秘消息，又有几个人真真正正的坐下来，认真的对外汇市场的走势进行深入的分析。现实中，又有多少人是通过打探的消息，获得巨大投资利润的呢？这就是一种不劳而获的心态在起作用，结果往往并不如人所愿。因为我们应该知道，市场上可被轻易打探到的绝大多数所谓“消息”都是为某个利益集团的利益散布出来的，很少是真正为普通投资者本身设想的。
美国历史上著名的总统林肯有过一句名言“我如果要花八小时砍倒一棵树，那么我就会花六小时把自己的斧子磨的锋利”，就像我们高中时候考大学，只有通过*时认真刻苦的学*，才能取得好成绩，获得大学的录取通知书一样，外汇交易的过程中，研究和学*其实非常重要，在交易中我们操作的下单和抛售，一定需要我们准确的判断。而判断的正确与否取决于我们的理解和判断力。所以，我们需要花费时间和精力，通过钻研理论书籍、找有丰富经验的投资顾问指导及模拟操作交易练*等等，提高我们对外汇基本交易理论得理解、对常用交易技术工具的认识、对外汇交易优劣点地分析、及外汇交易各项规则规定的认知。在以上的基础上，通过对各种影响外汇价格的因素分析，取得对外汇价格趋势的正确判断。
二、杜绝贪婪，是外汇投资的第一心态
*时朋友之间会开玩笑，“你认为炒汇赚到多少才算理想的结果？”，这个问题真是没法回答，如果非要有个答案，笔者的回答就是“不用太多，快乐足矣！”
在外汇投资的人，都会有这个内心想法“哪天我判断正确，发个大财！”，这无可厚非，欲望是人生来就有的，贪婪是欲望自然赋予的特性，试想如果人类没有贪婪的欲望，社会怎么可能得到进步的发展？没准我们现在还生活在山顶洞人时代呢？具体的，如果没有欲望贪婪的驱使，大家花费时间、精力、财力和冒着风险投资外汇干什么啊？但是，我们不能完全被贪婪的心态控制去投资外汇交易，否则会失去*衡和正常的心态，结果往往会变的不让人幸福。
在这点上，我的幸福指数就是银行利率，如果我的外汇交易利润高于当期银行利率，那就表示我外汇交易成功了，反之就是失败的。一般情况下，我的外汇交易目标就是10%年利润，我曾经想如果每年保持10%的利润，交易二十年，我将至少获得200%的利润，如果按照复利计算，那更将是一个天文数字一样的利润啊！难道我不该知足了么？
能赚钱便是胜利，不要一夜暴富的心态，是外汇投资的最好心态，把目标定的低一些，会让人*复焦躁的心态，会让人清醒的去客观分析汇率市场，会让人*和的进行买盘和卖盘，会让人得到幸福！
三、主动风险规避，善于舱位和止损控制
现实中，很多外汇投资失败者都存在如此心态，主要表现形式无外乎以下两种：一是投资时候的下单过重，基本都是一夜暴富的心态驱使，在高额利润的诱惑下，往往忽略相对应的风险；另一种是当外汇价格判断与市场运行情况不符的时候，不愿意承认自己的错误，不愿意及时斩仓撤退，而是采取不断补仓的措施，希望可以一举翻盘，但结果却导致越亏越大，最终的结局就是雪上加霜。
因此，我们需要采取主动的风险规避交易策略，从技术上尽可能的规避风险，可采取的措施主要如下：一是坚决不重仓交易，一次投入只占舱位的百分之五，总投入不超过总舱位百分之二十至百分之三十；二是不要让已获利的资金发生亏损，具体做法就是随外汇价格的上扬逐步提高你的止损位置，不能固执得坚持的追涨下去，杜绝已经获利单子亏损的情况发生；三是坚持使用止损交易，依据资金具体情况，设定总额百分之三至百分之十的资金比例为止损额度，一旦市场亏损金额超过止损额度，坚决立即*仓撤退。
四、外汇交易，坚持中长期思路
从外汇投资领域的历史经验看，频繁的短线操作并不是灵丹妙药，甚至存在着很大的风险隐患，真正实现外汇交易盈利的大多数是中长线的投资者，有关统计数据可以证明中长线赚钱的机会比短线的要大。但是依旧有很多投资者恨不得天天操作，时时坐立不安、茶饭不思的盯着外汇大盘的潮起潮落，瞻前顾后的不断推翻之前的投资策略，结果甚至一天多次频繁的交易，最终往往事与愿违，不仅耗费大量的精力和时间，投资利益还得不到有效保证。
所以我们在进行外汇投资的交易过程中，应尽量坚持中长期的投资思路，采取中长期投资策略。笔者建议可以采取如下的措施：一是在交易过程中，尽量避免在外汇价格处于胶着状态时期进行投资，因为在这个时间，客观上市场整体外汇价格难以评估、难以预测，容易诱导投资者频繁交易，客观上影响投资者的判断思路；二是不要轻易在汇率浮动小范围内进行交易，至少应该在距离支撑位上10%点以上再进行交易，在亏损状态下，千万不要失去冷静，急于翻本往往是错误的行为。在这种情况下，给自己点时间，认真分析和总结，在确定原来预测及决定错误的情况下，再进行相应操作。
五、外汇投资，并不仅仅是炒汇
一说到外汇投资，我想大多数人脑海中立刻就会涌现出“炒汇”两个字，其实外汇投资的范围要大于炒汇，包括很多种方式，并不仅仅局限于炒汇。比如：投资B股、银行外汇理财产品及美元黄金等产品。他们一样可以为我们带来收益，如果我们对汇率市场判断能力不强的话，笔者建议大家可以考虑银行外汇理财产品和美元黄金，一样可以实现投资收益。举例，如果持有一定美元，对外汇兑换交易又不是特别在行，或者不具备充足时间进行外汇买卖交易，那么不如投资银行的外汇理财产品，至少固定收益类美元理财产品的年收益率比银行存款高，依旧值得我们期待，而且我们自身还不用花费太多精力和时间，何乐而不为”；
如果持有一定美元，也可以考虑用美元购买黄金，今年以来总体上黄金的上涨趋势和未来的上升预势，为我们将美元转换为黄金提供了理论依据，同时美元购买黄金，还可以作为个人家庭的永久财产贮备，别忘了“乱世藏金”的古训。
把眼光放宽些，外汇投资并不只是炒汇一个方面，多种渠道可以让我们选择，只要我们用心，会找到最合适自己的。
以上这些外汇理财方面的经验，是笔者这些年投资外汇的一些心得体会，正如名言“投资的道路从来就没有一路*坦的，但是坚定的信念和正确的方法，会让前方披荆斩棘”，笔者也希望将自己的心得体会与大家共同分享，给正在投资外汇或者准备加入外汇理财之路的朋友帮助，让我们一起在外汇理财的海洋中驰骋航行。
交易者进入市场，都有很大的期望，但只有很少的人赚钱了，大部分人都被洗出局了。上市公司向公众隐瞒真实的数据，却不断撒谎，造成输家的钱流入赢家的口袋。事实上，赢家只是拿了输家的一部分钱。很多人亏损的钱被这个行业的公司赚去了——佣金，滑点亏损和其它费用——赢家和输家都要付钱。成功的交易者要跳越过这些障碍——不停地跳。比*均水*高不算很好——你要站在大众的头上。如果你有知识，还有纪律，你才会赢。
大部分业余选手的交易计划根本不完善，根本没有心理和资金管理方面的计划，他们就进入了市场。大部人都会受伤，痛苦几次之后就会退出。其他人又找了一些钱再次进入市场。我们不必呼吁他们不要在市场亏钱，因为他们也有收获。他们的收获就是奇妙的娱乐价值。
市场是这个地球上最能娱乐人的地方。就像打扑克，下棋，赛马一样。这些游戏随时都有——你永远有动手的机会。
我的一个熟人，他的家庭生活很糟糕。他在办公室待到很晚，以回避他的妻子，但是周末大楼不开放，没办法只好回家。在周日的早上，他不想和老婆见面，就躲到地下室。他有交易设备，是另一个输家赔给他的。他准备做期货赚钱。在波士顿郊区的周日早上，你能交易什么？原来中东的黄金市场是开放的。我的这个熟人就打开波动报价器，拿起电话（这还是互联网以前的事），开始交易阿布扎比的黄金！
他从不问问自己，他比当地人的优势是什么。他坐在波士顿的郊区，有什么东西是阿布扎比的人所没有的？当地人为什么要给他钱？每个专业人士都知道自己的优势是什么，但是你问业余选手，他就不知道。一个人如果不知道自己的优势，那么他就没有优势，他就会亏钱。沃伦·巴菲特，是全球最富有的投资者之一，他说当你坐下来打扑克时，你必须在15分钟内搞清楚谁是给赢家送钱的人，如果你不知道答案，你就是那个人。我的波士顿伙计最后亏损破产，输掉了自己的房子，虽然他再也不交易阿布扎比的黄金了，他的婚姻也没有好转。
很多人，不管是富人还是穷人，都觉得自己深陷泥潭，烦躁。就像差不多100年前的亨利·大卫·索罗写的那样：“大部分人都在绝望中生活。” 每天早上我们在同样的床上醒来，吃同样的早餐，在同样的路上开车上班。在办公室看见的是同样的苦脸，在办工作上马马虎虎地翻文件。我们开车回家时，看着同样的愚蠢做秀电视，喝酒，到同样的床上去睡觉。我们日复一日地重复这些例行的事，月复一月，年复一年。感觉就像是没有假释的无期徒刑。有什么好期盼的？也许是明年有个短暂的假期？我们购买了全程服务，飞到巴黎，和组团的其他人一起上车，在凯旋门前面待15分钟，在艾菲尔铁塔上面待30分钟。然后回家，过以前的例行生活。
大部分过着隐性的理想生活——不用思考，不用做决定，感觉生活的无聊。例行工作确实舒服——但无聊死了。
即使是现在的娱乐项目也不搞笑了。有多少部好莱坞的电影能让你在周末坚持看下去？迪斯尼乐园的那些气垫船，感觉总是不知去哪里，你会去玩几次？再次引用索罗的话：“所谓的游戏和人类的娱乐下面隐瞒了刻板和了无生趣的绝望，根本没有乐趣。”
然后你开了一个账户，立刻买了500股英特尔的股票。任何人，只要有几千元，都可以逃离例行工作并在市场中找到刺激。
突然，这个世界变的色彩斑斓起来。英特尔涨了0.5个点——你查波动报价，看所有的报纸，寻找最新的消息。如果你上班时有电脑，你会开个小窗口看波动。在互联网之前，人们喜欢买个调频收音机，把它藏在半开的抽屉里面。收音机的天线从桌子里面伸出来，桌上的中年男人，就像坐牢的人，看着那几线阳光。
英特尔涨了1个点！你要不要卖掉兑现利润？还是多买点等翻番？你的心怦怦地跳——你感觉活了！现在涨了3个点。你计算了一下，发现才几个小时，你赚的钱比周薪还多。你开始计算利润百分比——如果这样坚持到年底，到圣诞节时，你已经赚了很多钱了！
突然，当你的眼睛从计算器抬起时，你发现英特尔跌了2个点。你开始揪心，你的脸变绿了，你弓着背，压着肺，减少流向大脑的血液，这种可怕的姿势不适合做决定。你充满了焦急，就像受困的野兽。你受伤了——但是你还活着！
一个人，只要还有衣服穿，交易就是最刺激的事。问题是，你无法既感到刺激，又同时赚钱。想想赌场，业余选手在那里为免费的饮料而高兴，然而专业人士坐在牌桌上冷静地思考，每局都是这样，大多数情况下，他们都不跟牌，如果他们的牌确实占优势，他们就会行动了。要想成为成功的交易者，你必须建立铁一样的纪律（思想），拥有优势（方法），控制账户的风险（资金管理）。
实训别于课堂，总能让我们学到课堂上学不到的东西，这为我们今后的工作积累了一定的经验，就这次实训来说，让我受益匪浅的是其理论与动手操作的完美结合，让我们将相关知识记得更加透彻，明晰。
整个实训的时间不长，但对于今后足以应对，实训中所学我归纳了以下三点：
1、在交易业务的填表中要注重核心单据在流程中的重要性，要使它准确、系统、完整。填表要以“单单一致”、“单证一致”为原则。熟悉各单证之间的相互联系。
2、要把握专业知识与实*操作的关系。这是非常重要的一点，这次实*是实践操作与理论相结合的实*，从中锻炼的是我们的综合运用能力。实*中的各类单证如信用证、汇款申请书、面函、等等都是我们专业知识的凝聚和承载。因此,认真地履行实*要求，努力完成实*，不仅有利于我们巩固所学到的国际结算专业知识，更利于我们预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难，利于我们察觉到自身存在的不足和缺陷，以便我们更好地进行学*和工作，利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力，把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验。
3、英语的重要性。进出口贸易、国际结算中的各项单证中都是英文单证，若英语基础弱的话对业务工作是种阻碍，减低了工作效率。阅读能力弱往往会导致错误若是实际交易则会引发纠纷，所以说英语能力在国际结算中是十分重要的。如果商务英语知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实*中要求我们加强商务英语的学*，掌握结算专业术语，才能在结算业务中得心应手。
国际结算(Internation settle men)是对国际间债权债务进行了结和清算的一种经济行为。国际商品贸易、服务贸易、非贸易贷款融资、黄金和外汇买卖、私人和团体汇款以及其他经济、文化、科技事业的交往，必然要产生国与国之间的货币收付行为，与此同时也就发生了国际间债权债务关系。国际结算就是运用一定的金融工具(汇票、本票、支票等)，采取一定的方式(汇付、托收、信用证等)，通过一定的媒介机构(银行或其他金融机构等)，进行国与国之间的货币收支行为，从而使国际间债权债务得以清偿。
国际结算和国际贸易始终存在着相互依存、相互促进、不可分割的统一关系。国际结算是伴随着国际贸易的产生而出现的，并伴随着国际贸易的'发展而变化的，它们是一对孪生儿。国际结算具有很强的银行特点、实务特点，一笔国际结算业务也就是有关资金在银行的国际代理行中不同账户之间划拨，从而达到债券债务的清偿。此次实训中的国际结算业务包括：信用证业务、托收业务、汇款业务。同时，国际结算也具有很强的外贸特点，每一笔国际结算业务都是与一笔由对外贸易和交往所产生的国际间的债权债务相关联的，从而也与发生对外贸易和交往的单位如公司等相关联。
国际结算不仅是一项重要的银行业务，也是一切从事进出口贸易的公司和有关涉外业务的企业中相关人员必须通晓的知识。将国际结算的金融性和外贸性相结合，从银行和交易合同方多个角度去考察，才能对国际结算进行全方、全过程的了解和掌握。所以此次实训对于我们是十分有益处的。
这次实验虽然只有短短的3天，但是实验内容特别丰富，而且通过这个实验我们都得到了知识上的复*和结算能力上的提高。国际结算作为一门科学，是以国际贸易学和国际金融学的理论、原则为指导，着重研究国际间债权债务的清偿形式和方法，以及有关信用证、资金融通理论和方法一般规律的学科。因此，国际结算既是一门实务性很强的学科，又是一门理论较深的学问。将理论和实践相结合，运用理论知识指导国际结算的实务操作和处理所遇到的国际结算纠纷，是学*本学科的基本目的。本次国际结算模拟实*正是从实践中学*把我们的理论与实践结合，对我们理解和熟悉国际结算操作有非常大的帮助，也为未来工作的需要奠定了很好的基础。
三个月的外汇培训学*即将过去，在这三个月里，我和学员们经过清凉老师的系统培训，认知了外汇市场上一些必不可少的技术知识，现在我把学*的一些心得体会向老师和同学们汇报。
通过学*，认知了：方向的判断、开仓、加仓、止损、止盈、拐点、分形杠杆、级别、形态、突破、趋势、影线的运用。
进入市场之前首先要认清当前大趋势的方向，依据大方向寻找入场点。我们一般以4小时为大方向，在15分钟里寻找入场点。
方向的判断：我们一般以4小时周期的方向作为大方向，在4小时周期图表里，如果产生了两波以上低点不断抬高的走势就认为是多头趋势；产生了两波高点不断降低的走势就认为是空头趋势。
开仓模型：有一蹶不振，物极而反两个模型。一蹶不振：一波破了最*一个高点或低点的上涨或下跌之后，回撤不过高或低、再次向上或向下突破；物极而反：一波破了最*一个高点或者低点的上涨或者下跌之后，回撤上破了高点或下破了低点、再次向上或向下突破（扩散），归纳成一句话就是（看1等2做3）
加仓点是在开了第一单有盈利的基础上每破一个新高或者新低才可以加仓，止损点守分形结构的高低点略高一个点（空单）或略低一个点（多单）、止损的重要性，市场是千变万化的，总会有出其不意的情况发生，止损保护就成了下单的一个必不可少的部分。止损可以以分形结构的高低点、趋势线、影线最高低点作为止损。
止盈可以根据入场的周期图表画出来的趋势线止盈（破趋势线止盈），或者到达了某个重要支撑阻力位、根据市场的反应进行止盈。
拐点，拐点其实也就是开仓模型的翻版，区别是一波下跌或上涨后的回踩不破新高新低后、在子级别里出现的开仓模型（一蹶不振和物极而反）。例如：在15分钟图表里，出现了一波下跌趋势，之后价格回撤到一定的位置，在一分钟图表中出现了一蹶不振或物极而反的空头模型，这个就是拐点、分形杠杆就是分形结构的高低点，一波行情过后出现了回撤就出现了分形杠杆，分形杠杆再次突破也就是加仓的位置，也是止损止盈的位置级别，同一个级别周期里的一波连续的行情出现回撤之后，不破结构高低点，再次向原来的方向运行，这是级别不变；什么时候回撤破坏了结构的高低点再次向同一方向运行就是级别扩大；小周期出现的趋势经常就是大周期的一根K线，而在大周期内级别内只是震荡走势。比如在5分钟图表里出现的多头趋势在4小时图表里看到的只是一根阳线。
形态，有三角形态（收敛三角和扩散三角）、旗形、钻石形态、契形、头肩顶头肩底、区间。
——学*雷锋的心得体会 (菁华3篇)
学*雷锋精神，首先就要准确把握内涵，认识其在当前时代形势下的意义。雷锋精神，是心向着党、向着社会主义的坚定的理想信仰；是全心全意为人民服务，无私奉献的崇高精神，言行一致、不图名利、始终如一；是甘当革命的“螺丝钉”，干一行爱一行钻一行的敬业态度；是刻苦学*、钻研理论的“钉子精神”；是勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。雷锋精神并没有过时，相反，在社会主义市场经济发展的新时期，更需要大力提倡和弘扬雷锋精神。因为他产生和传播的社会基础仍然存在，适应于社会主义市场经济，能引导人们克服享乐主义、个人主义、利己主义等市场经济负面思想的影响，对人们树立正确的世界观、人生观、价值观，构建与社会主义市场经济相适应的思想道德体系，形成良好的社会风尚，具有重要的指导意义。
践行雷锋精神，必须要结合我们的工作实际，将其转化为做好本职工作的实际行动。在新的历史时期，质检工作实施“抓质量、保安全、促发展、强质检”的十二字方针，尤其要体现雷锋精神的意义所在。抓质量、保安全，需要在听党指挥、坚定社会主义理想信念的基础上，具备高度的'事业心、责任感和奉献精神，正确把握党和人民赋予我们的权力，真正担负和实践属于我们质检人的社会责任。促发展，就是要以全心全意为人民服务的精神为出发点，以优质高效的质检工作全力促进国民经济*稳健康发展，既要把好关，又要服好务。强质检，就要有干一行爱一行钻一行的“螺丝钉”精神和刻苦学*、钻研理论和业务的“钉子精神”，不断加强质检人自身的思想素质提高和业务能力提升，勤俭节约、艰苦奋斗，从软件和硬件两个方面提高质检工作质量和效率。
弘扬雷锋精神，需要全社会范围内在制度和机制的建设上加以保证，使其成为人人遵行的道德标杆。要在大力提倡雷锋精神，首先要从道德和物质的两方面对践行雷锋精神的典型人物形成良好的奖励和激励机制，要让“让好人不吃亏”。其次，要重视新闻媒体，特别是网络媒介的宣传报道，以学雷锋的模范人物、先进事例、有益经验来正确地教育和引导人们，形成正确的社会舆论导向。最后，学*雷锋精神不是简单的“三月来，四月去”，要形成合理的长效机制，要把弘扬雷锋精神常态化。
社会主义新时代呼唤雷锋精神，质检事业的发展呼唤雷锋精神，纪检监察工作更需要雷锋精神。愿我们个人都牢记雷锋精神的真实内涵，在树立个人正确的人生观、世界观、价值观的基础上，将雷锋精神融入我们工作的方方面面，以优质高效的工作践行“抓质量、保安全、促发展、强质检”的十二字方针，为质检事业贡献我们应尽的力量。
雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学*他。每一年的学雷锋活动都会使我们对雷锋精神有新一层的认识，今年也不例外。他说的每一句话做的每件事都被我们记住，因为那是每一个*人的实践准则，使每一个*人所崇尚的。
（一）钉子精神做任何事情都要认真求实，敢于钻研，敢于深入。只有深入进去才能看到实质，才能有所收获。雷*教我们做钉子，让我们深入的去干每一件事，丢弃浮夸和浮躁，它使得干好每一件事。尤其是学*，更要有探索精神。对于我们，中考的脚步越来越*，复*中我们更要有不言放弃的钉子精神。在这一个月来，同学们充分弘扬雷锋精神，钉子精神，在班级范围内营造了良好的学*环境和学*气氛，制定学*目标学*计划，勇于赶超，勇于拼比，不甘落后，积极向上。每次考试的优异成绩是对此最好的见证。
（二）一心为公雷*敢于为集体为国家牺牲的精神让我们每个人深感佩服。雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益，把自己的前途和祖国紧紧联系在了一起。作为中学生，我们更要学*他这种一心为公的精神。在学*雷锋活动中，我们有了很大的收获。
（三）团结一致雷锋是一个团结集体，服从集体的人。我们在集体中生活学*的中学生，更要学*他这一点。同学们敢于为集体出力奉献，培养自己的责任感，在班级建设和班级管理中都涌现了一大批敢于为集体奉献的优秀中学生。
跑操时的整齐步伐，喊口号时的响亮声音，，卫生扫除时的积极踊跃，纪律严明卫生清洁，每个同学都为集体作着贡献，都深深融入到了集体中，在集体中感受快乐，在集体中享受知识的沐浴。
（四）全心全意为人民服务雷锋是这句话的履行者，他用年轻短暂的生命诠释了这句话的含义。同时这句话，也给了雷锋精神注入了新的活力。
雷锋坚守岗位，为人民服务，乐于助人，做好事不留名，是一个真正的党员。哪里需要帮助那里就有他。我们在学雷锋活动中更是弘扬了这种精神。同学民利用午休时间体老师打扫办公室；课下弯腰捡脏，为学校环境出自己的一份微薄之力；互相帮助补*功课。相信将来在社会上，有困难的地方不仅有雷锋，还有我们。
（五）正义的雷锋雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神。正义、勇敢、奉献、节约，他的优秀是多方面的，我们要学*他，也不仅是做一件或两件好事，而是了解其内涵，领会其精神实质后，真正的一种体现在行为行动中的精神。今年的学雷锋活动月即将结束，但是学雷锋活动远没有停止，我们会把他作为生活和学*的榜样，勇于奋斗，不停探索，积极进取。
"学*雷锋，好榜样......"这首家喻户晓的民歌时常在我耳边响起。在三月学雷锋月里，我们身边涌现出许多"活雷锋"，看着这情景，我又拿起了那本看了无数遍《雷锋日记》。这本书虽然已经看了很多次，但是每次看，我都深有感触，泪流满面。雷锋出生在1940年简家村的一个冬天里，他一生从事革命事业，把自己的青春献给人民，他曾经在日记里写着：青春啊;永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。雷锋叔叔是多么伟大啊，他虽然离我们而去了，可他的螺丝钉精神永远留在我们心中。
雷锋叔叔那默默奉献、忘我劳动、尽职守、艰苦奋斗、生活简朴的精神，在我们心中永放光芒!我记得雷锋叔叔又这样的名言：对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬残酷无情。
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位......
每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉呢?
今天，我读了《雷锋故事》这本书。它主要讲雷锋短暂而又光辉的一生的故事。雷
锋叔叔虽然刚活了22岁，可他却做了数不清的好事，如援灾区捐款献爱心、帮战友补被子、协助炊事班洗白菜、在列车上为别人服务等等。
我们青少年学*雷锋，就要像雷*那样，从身边的点滴小事做起。"合抱之木生于毫末，万丈高楼起于垒土。"雷锋经常帮助有困难的群众，把田大娘当做自己的亲生母亲来孝敬、子戴。雷*自己曾说过："人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。"这感人肺腑的语言能不使人流泪、使人心灵震动吗?雷*善于从*凡的小事做起，走一路，好事做一路。难怪群众称颂"雷锋出差一千里，好事做了一火车"。*曾经说过："做一件好事并不难。难的是一辈子做好事。"而雷锋就用自己的实际行动为人民做了一辈子好事。学雷锋活动心得体会范文3篇
——幼师学*的心得体会 (菁华3篇)
生活在天堂。第四，注重团队合作。幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的“团队精神”。团队精神，字只有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮助。幼儿园是一个大家庭，个人只有融入到这个大家庭才能得到提高，体会到工作的愉快，幼儿园也能得到良好的发展。因此，在工作中我们应该注意与老师的合作，不计较个人得失，以集体荣誉为前提，做好每一项工作。
因此，师德不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修养!在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只要将作为教师的美德继续下去，让自己在不断自我剖析、自我发展、自我完善、自我超越中实现我的人生价值!
很高兴也很荣幸参加了这次省级骨干幼儿教师的培训，这次的培训充实而有意义，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，老师精彩的讲座和耐心的讲解，使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出，学到了很多书本上没有的东西，经过这些天的学*，收获颇多，谈谈自己的一点学*体会，与大家共勉。
德高为师，身正为范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师，要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。热爱是献身的情感基础，要求教师用赤诚的心热爱自己的祖国，热爱祖国的教育事业，热爱自己的幼儿，关心孩子的成长，全心全意的`教书育人。
我们要放弃任何框框和本本，尊重幼儿，让他们尽情表露真情和梦想，促进每个幼儿生动、活泼、主动的发展，全面健康的成长。这不仅仅是嘴上说说的，它需要我们老师在日常工作中落到实处，无论是教学活动还是游戏活动，甚至是一日活动中的细微环节，一切以幼儿的发展为大前提，随时关注幼儿的一举一动，发现问题及时找出对策。老师要尊重孩子，*等的对待孩子，要尊重孩子探究和认识周围世界的特点，接纳孩子的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，应给与他们更多地独立和自由，关爱每一个幼儿，把每个孩子当成自己的孩子去呵护，使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。培养好孩子的兴趣、爱好，为一生的发展打下良好的基础。
众所周知，游戏在儿童的成长过程中起着至关重要的作用。游戏是儿童早期生活中从事的最主要的活动，游戏不仅仅是玩耍，更是儿童成长过程中必不可少的工具，儿童在童年时期，可以通过游戏促进其语言的发展，锻炼一些必要的技能，增强对环境的灵活应变能力。有关专家明确指出：游戏训练对提高儿童的智商有着积极地作用。游戏是幼儿园的基本活动，它贯穿于幼儿一日活动中，作为教师要为孩子搭建游戏的舞台，提供丰富的材料，选择符合幼儿生活实际的游戏主题，给予孩子空间和时间，让他们自主地去选择，引发孩子的兴趣，满足孩子探索的需要，保护他们的好奇心，让每一个幼儿都健康快乐地成长。
认真反思，不断提高自身素质，积极参加各项时事、政治学*，坚持把理论同实践相结合，从我做起，从身边的小事做起，用正确的思想引导幼儿，做好保教工作。在工作中做到以身作则、勇于奉献、勤勤恳恳，无论是否当班，都要做好并检查班级的个项工作。在工作中不计较个人得失，充分发挥“你中有我，我中有你”的团队精神，团结一致的做好班级工作。
新时代、新知识、新课程都要求教师树立终身学*的目标，实现自身的可持续发展。学*不仅仅只是专业方面，要扩充到各个领域，不断地提升自身的修养和素质。首先必须树立终身学*的意识，把不断学*作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学*贯彻在自己的教学实践中，将学*与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学*资源和学*空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学*的教育理念，以适应教育改革的浪潮。
通过这些天的学*，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对幼儿教育有了更新的认识，今后，我会更加努力学*，为教育事业贡献自己的一份力量。
9月11日，我有幸与来自全省各个地区的幼教同仁们相聚在城市学院，参加“国培计划”(20xx)—甘肃省幼儿园骨干教师置换脱产研修培训，首先很感谢学校和领导给了我这一学*机会。国培已结束，回首这段时间的学*，我受益匪浅。培训中城市学院的老师、专家以及幼儿园的园长的专题讲座，让我大开眼界，多个专题的学*，从国家政策到幼儿教育政法解读，从教育理念、教育思想再转变到教学重、难点的解决，每一次的专题讲座都是那么精彩。使我的教育理念和业务工作能力得到一次提升。
一、专家精彩讲座
有来自不同地方的专家为我们讲座，专家们丰富幽默的语言和渊博的`知识，把先进的教学理念和教学思想传授给了我，让我改变了小学化的教学理念，让我明白在幼儿园应该教给幼儿什么，应该教会幼儿什么。精彩的案例分析，也让我感受颇深。专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种先进思想、一种学*的境界、一种努力学*的方向,在实践工作中可以运用的导向。我认为要学*的地方还很多，还需要自己不断的积累.老师们丰富的教学经验，深厚的教学功底，灵活的教学方法，风趣的语言表述更是开启了我的思路和视野，长了见识。
二、幼师老师耐心讲解
城市学院的老师们十分和蔼可亲，他们的讲座委婉细腻，理论与实践案例相连系，把严谨的专业理论用幽默通俗的语言表述出来，让我欣赏到了名师的教学风采和国培教师的爱心与责任。老师们给我们带来大量的有关幼儿方面视频片断，有些很吻合我们的课堂教学，非常值得我们学*借鉴。
三、省妇幼保育院组织幼儿教师下园实践。
踏入省妇幼保育院走进楼道就被变废为宝独具匠心的精巧设计所打动。他们的楼道墙面布置并不是用华丽的成品粘贴的，而是教师用废旧物品制作的各种图式将它们粘贴在了墙面上。活泼可爱的孩子们跟着老师欢快地做早操。老师们并没有要求幼儿动作的标准性，也没有硬性要求每位幼儿必须参与到做早操之中，而是允许幼儿适当的做错动作或者幼儿游荡在教师的视线之内。
带着期许的目光我走进教室，多才多艺,教师对孩子亲切的目光，和蔼可亲的微笑，热情的拥抱，甜蜜的亲吻，举手投足间投射出浓浓的母爱般的温情，在幼儿园待的三周内几乎没有听到教师呵斥幼儿或者责怪幼儿。在教学活动的时候我并没有听到教师组织课堂秩序或者批评幼儿，而是一味的在鼓励幼儿，教学活动结束的尾声老师会结合课堂内容引导幼儿明白幼儿该懂得的道理，掌握的知识点。在科学领域和艺术领域中，教师把幼儿引入课堂之后，幼儿就开始进行探索，进行操作，老师只是站在一旁适当的引导幼儿，把整个课堂交给幼儿自由发挥，大胆创新，独自去操作，操作结束后会有很多不同的答案，教师对每位幼儿的答案给予肯定，最后老师才告诉幼儿她的发现，让幼儿的内心中有一个准确的答案，并将完成好的作品放在展示台或者粘贴在幼儿墙面上。我常常被这种温暖感动，责任感油然而生。让我更直观的明白了什么叫“学前教育改革”。丰富多彩的主题墙和幼作品儿展示区就是他们展示教育成果的一个缩影。
这次培训学*，充实了我自身的知识层面，扩宽了我的思维视野，增强了我对幼儿教学管理的艺术和方法，有效地提升了自身的业务素养。最深的体会是，学*的机会难得，借鉴的作用明显，知识是学无止境的，经验是最宝贵的财富。通过学*，使我对教师职业的神圣认识更加深刻，教师肩负着为祖国培养下一代的历史重任。专家、名师的讲座虽然我不能完全消化吸收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和指导作用。在以后的工作中我会将所学知识以及自己积累的经验再进行慢慢“消化”，然后将这些“高营养”的知识“大餐”融会贯通，做到以学至用，在今后的工作中，我将不断努力学*，不断提升教学水*。
——excel实训心得体会通用五篇
在中学第四周期继续教育EXCEL学*过程中，通过网络在线学*，让我对EXCEL有了重新的认识和更深一步的了解。发现，原先我们对EXCEL的熟悉何等肤浅、何等片面。最初也只是以为这不过是一个做做表格、写写文字、画画图表的普通程序而已，最多用其中的函数计算学生的成绩和进行排序。但是通过这次学*，通过业余时间看了几本相关的书籍，上网查阅了有关的论坛活动才知道，自己就像井底之蛙，只是略知皮毛。通过这次继续教育培训，让我感受了EXCEL软件的魅力。改变了对EXCEL以及学*EXCEL实际意义的认识。学*过后，深有感触。
首先，EXCEL作为微软公司开发的一款功能强大的办公软件，对人们日常办公乃至人们日常生活中遇到和需要解决的各种实际问题作了全面的研究和体贴的开发。深入学*和研究EXCEL，可以大大提高我们的学*和办公效率。为我们的办公和生活中的提供很多快捷和便利。其次以前对EXCEL的'使用，几乎从未注意过什么规范操作的问题，因而在*时的操作和运用中，也就不可能注重规范操作。通过本次学*，我这才明白了样式和格式、纲目结构、母版和模板等等在实际使用和操作中的重要意义。
通过学*发现不足，也找到了差距，为此，如何运用好EXCEL，让他为我的教学服务，我觉得首先应加强终身学*意识，在巩固已有知识的前提下不断汲取新的内容。其次，做好注重理论与实践相结合，我们在学*和了解EXCEL理论知识后，一定要及时去实践操作，及时巩固，躲在学*和工作中去运用才能更好地掌握它，就像俗话所说的拳不离手，曲不离口，熟能生巧那样进行多练。总之，现代化技术为我们的学*和工作带来很多的快捷和便利，我们一定要以一颗积极上进的心和不断进取，勤学好问的态度去学*和运用，为我们的教学服务，我想这次中学继续教育对我们培训的目的也就达到了。
一、实训目的：学*Excel在财务管理中怎样运用?学会做财务报表，掌握使用技巧，熟练Excel。
二、实训时间：一周(课时，非课时)
三、实训地点：五教机房，寝室
四、实训内容：Excel实训要求同学们根据附件中两个扫描文件的期初余额和经济业务完成以下任务：
1、填写期初余额表(周二上机前完成)
2、在凭证输入表中完成所有经济业务的凭证录入(周二上机前完成)
3、完成试算*衡表的填写(周二上课时完成)
4、完成资产负债表和利润表的填写(周二上课时完成)
5、周日上机时问题答辩
6、完成实训报告
五、实训过程：
首先周一时在寝室完成期初余额表和凭证输入表，期初余额表比较简单，幸好有会计课交了怎么做会计分录，而且实训的附件中就有，直接录入就行了了。但凭证输入表就有点难了，一开始不知道怎么去做，后来想到其实就是做会计分录，只是学*训练Excel的运用而已。但是我深刻体会到，会计没有基础，做起这个来十分费时间，有的地方需要翻阅会计书，还不保证能够正确，录入数据时常会出差错，只能说明我们*常练得太少了，太生疏了，再加上本人粗心大意的，根本不干不了这细致活，真正的发现当初幸亏没选会计专业。不过晓得点皮毛还是有点好处的。一直的问题就是不*惯对着电脑做东西，在做凭证输入表的时候感觉无比的烦躁，做着做着就做到别的地方去了，并且老是疑神疑鬼的觉得哪里做错了。不过虽然会计学的不咋地还是很快看出了数据的错误，不是一点点而是错的很离谱，于是只能硬着头皮继续错着做下去，等着上课时跟老师反应。前面的会计分录相对简单的还好，可是到后面的就有点难了，因为老师讲的时候开了点小差，再加上*时根本没练*过什么，幸亏由之前做过的作业，类型差不多，还有就是室友的帮忙，虽然老是出点小毛病什么的，不过总算在第二天完成了凭证输入表的填制，不过填好的借贷虽然相等了，可是跟同学的一比较，真是各有千秋啊，真是郁闷之极，虽然做完了，可是跟同学们的都不同，而且我也知道老师的给的数据伤不起，再加上本人水*也不咋地，怎么也做不出正确地来噻。于是把心一横，等着上课的时候再说吧，反正俺也改不出个所以然来的。
终于等着上机的课了，老师先让我们交作业，然后继续完成后面的。应该是同学反映还是自己知道了。让我们把数据改掉重新做。我们当然知道老师的`水*噻，可是对于我们好不容易做完的输入表又要意义的对照改掉还真的是伤不起啊。前面也说了俺根本就干不了这种细致活，这不是坑爹嘛。心里想着真的是没有比这更衰的了。虽然同学们都小有点意见，可是老师还是接着说她的，真牛。没办法，只能接着做下去，只好对着做好的和要改的，先一道道的标记好，再改。光是改这个就改了好长的时间，不愧是蜗牛般的数度。真是一着不慎满盘皆输啊。而且之间有好多都做错了，改起来更加麻烦，有的还要问下同学才晓得。感觉自己真是没用加无语。竟然被个会计难住了。想着要多悲剧有多悲剧。做了n+1遍都还是不对，真是超级无语。还真是什么事都不容易啊!以前学过，练过的基本忘了，刚开始真不知道如何下手。到处看看别人怎么做的才明白是怎么回事?那些公式的运用实在是有些吃力，确切的说我可能还是不太理解，只会照搬照抄，硬邦邦的输入公式，因为不熟练，错误经常出现，问题也经常出现。因为凭证输入表不正确，借贷不*，导致后面的引用也不正确，结果根本就算不出来。问题重重，慢慢解决。比如说，因为我们做的会计分录不同，录入的数据就有差别，汇总的时候就会有误差，以至于出现很多不同的结果，搞得都不知道哪一个才是正确的。于是我先认真核对我的凭证输入表，对了再做试算*衡表。做期末余额的时候汇总一直错，我都不知道是什么问题，还是同学帮我改对的。所以我发现还是要理解，要理解软件的功能和技巧的运用，仅仅是知道方法也不一定会做对，错就要明白原因，才是真正懂得如何运用。一般的汇总统计使用SUM求和函数。我们主要就是用这个，掌握公式、函数等功能在Excel中的应用。
这几天在学*做资产负债表和利润表，我们主要就是将前面的用公式累加起来，像这些：货币资金=现金+银行存款+其他货币资金，短期投资=短期投资-短期投资跌价准备，应收票据=应收票据，应收账款=应收账款(借)-应计提“应收账款”的“坏账准备”，预收账款=应收账款(贷)，其他应收款=其他应收款-应计提“其他应收款”的“坏账准备”……….还有很多公式，这个还是比较简单的。只要能够灵活运用，还是会有很多收获。
我深深感觉到自身知识有限，水*差就是没办法呀，深刻体会到自己的知识面实在是太狭窄了。有些问题书上不一定有，但是我也没有进行过探讨，所以出现问题有时不知道该怎么解决，同学一提点，总是有恍然大悟的感觉。像这些账务处理都很容易犯很小的过错，但就是一个小问题，可能就导致汇总永远错，由此我们必须要学会细致，严谨对待。对于我这种粗心大意的人来说，培养严谨的做事精神实在是太重要了。由于*时大大咧咧，随意惯了，突然之间做这种细致活很不*惯，不过其实做任何事情只要用心去做，耐心一点还是有机会做好的。首先要有足够的信心，相信自己能行。通过实践，我们学会怎么解决遇到的问题，同时更加详细一点的了解Excel，至少知道现在学会计的同学是在干什么吧!对别的行业有了一点了解，其实深知自己学的仅仅是沧海一粟，只是扫了下盲而已。
六、实训心得：
此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。在这当中我们遇到了不少难题，但是经过我们大家的讨论和老师细心的一一指导，问题得到了解决。 Excel的实训结束了，我感觉学到很多东西，初步认识了解了Excel的强大功能，但也有遗憾，有很多东西只是做了却不明白为何那样做，有些东西甚至没有完成。但我想现在只是了解阶段，以后要学*的还有很多，所以在以后的学*中我会更加努力和认真，学会更深的内容。要想学好Excel，首先要有一颗坚毅的心，有恒心，有信心，在学*过程中，坎坷是避免不了的，但千万不要灰心，不要气馁，要继续努力。另外我深深地发现，如果你学了一样东西，而不去使用它的话，那不用多久就会被遗忘。所以我们更该多加练*熟悉，加强巩固，这样才能真正属于自己，对工作生活中产生作用。我们这次实训加深理解了财务管理的基本原则和方法，将所有的财务管理方法进行综合运用，了解财务管理内部控制的基本要求，掌握从理论到实践的转化过程;熟练掌握了财务核算决策操作的基本技能;将财务专业理论知识和专业实践，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识，为我们毕业走上工作岗位奠定坚实的基础。当我们真正跨入社会的时候，我们就能更轻松的适应社会，更好的施展自己的才华，成就一片自己的天地。
从昨天晚上开始钻研EXCEL，此刻就忍不住要过来写写心得和感想：
先介绍一下我采用的教材。在我去年刚开始工作的时候就当当网上买回来了一本专门介绍如何使用EXCEL的书本，书名叫《EXCEL高效办公》，是内附光盘的。应该来说这本书还是很不错的。但是由于有段日子我走火入魔于一些手头的工作而一直没有抽出时间要来研读和学*，终于在一次失败面试后，我痛下决心要乘这两个星期彻底的钻研一下，至少是啃了这本书。
虽然读书的时候确有学*过OFFIC软件，也号称是通过考试的，但是，我现在才深深地发现，如果你学了一样东西，而不去使用它的话，那不用多久就会被遗忘。我只能说学过就至少脑子里还有个概念，而当我的工作确实需要用到这块东西的时候，我能够立即反映过来，再将其温故知新，或者说我至少能知道学*的地方在哪里，书也好，信息*台也好，哪怕是我曾经煞费苦心记录的笔记，这一切都是我资本，只要我能够充分的调用这些资本，还是可以发挥不少的作用的'。
呀，别扯远了，说回EXCEL。首先，我想对自己进行一下EXCEL的扫盲工作，至少让我彻底地回忆究竟EXCEL可以帮我做什么，什么时候我可以使用EXCEL来加快我的工作效率。那正好，这本书所附的光盘里有一段叫《循序渐进，学*EXCEL》的，从头到底看一遍。
第一部分：成为高手的捷径；第二部分：数据操作；第三部分：函数与公式；第四部分：图表与图形；第五部分：数据分析；第六部分：宏与VBA。基本上就分为这六个部分介绍了一下。虽然看了这个介绍只是一个大概的了解，很多细节都没提到，不过已经差不多了，而且该想起来的，我也想其来一点了，想到大一时候的计算机课，仿佛一幕一幕的回放，哈哈，这感觉蛮搞笑的。另外，也让我再一次感叹，EXCEL确实有着强大的功能。确实值得我好好的研究。
看完整体介绍，我就要沿着书本的章节一点点地扣了。也许过程会是漫长的。不过我一定要坚持。
刚开始接触：新手
基本掌握常用功能：初级用户
熟练使用常用功能+数据透视表+公式：中级用户
中级用户掌握程度+数组公式+VBA简单编程：高级用户
EXCEL技能+专业知识+行业经验：专家
以上是对EXCEL用户的一个等级划分，我看了一下，基本我只是一个比较熟练的初级用户。因为我还没掌握数据透视表和所有的公式。恩。所以我的目标是成为中级用户+行业知识。高级用户和专家么暂时不做考虑了，也许一辈子也没机会成为，也不是很需要成为。自己给自己制定明确的目标，然后一步一步去接*目标吧。继续去研究了，之后的心得过几天再来写。努力！加油！
EXCEL中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一些常用的函数，将给日常的数据处理带来很大的便利。本人认为想要学*excel至少要具备两个条件：一是兴趣，动力来源于些，万事皆准，大家都知道；二是耐心，毕竟有些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了！
能够愿意通过读书来学*Excel的人，至少在目前阶段拥有学*的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高自己的水*，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾经的.辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最好能对学*对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化为学*的动力。
下面是我总结了一些Excel的优点。
1、Excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，也是MicrosoftWindows*台下最成功的应用软件之一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事实上，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。
Excel之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为一个数据计算与分析的*台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。
如果能熟练使用Excel，就能做到"一招鲜，吃遍天"，无论在哪个行业哪家公司，高超的Excel水*都能在职场上助您成功。
2、在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表格软件。即使需要，以Excel的功底去学*其他同类软件，学*成本会非常低。如此，学*Excel的综合优势就很明显了。
3、Excel一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进入97版本的成熟期以来，历经9年时间中3个版本的升级，每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌握这些新功能并同时沿用原有的功能。而且，这4个版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。
所以，无论你现在正在使用哪个版本的Excel，都不必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把时间投资在学*Excel上，是相当保值的。
以上是学*过程中一点小小的体会，再次感谢老师对此课程的辅导！
时间匆匆，转眼间，继续教育学*结束了，回首这几个月的学*，心中感慨万千。我是20xx年从外地调入塘沽的，听说评职称时外地的继续教育不承认，因此就参见了此次继续教育。最初的目的无非是拿到证就行，感觉自己没那么充足的精力，问了其他人相关情况，自认为拿证没问题。
20xx年夏，忙碌的高三生活结束了，继续教育开始选课了，当时是和同事一起商量报的课程，想有问题可以商量着解决，我们都是班主任，就选了《Excel在教学与管理工作中的应用》，其实我挺抵触计算机操作的，上大学时，dos这门课被抓过补考，心里有阴影，因此，我如果能避免英文就坚决不碰。
选了《Excel在教学与管理工作中的应用》，说实话，刚开始还是有些后悔的，但是爱人的一番话触动了我：我们要尝试一些我们没有经历过的事物来开阔我们的视野。你总是教育你的学生，无论做什么，选择了就不要后悔，无论有多难；知识只要你学*了就会有收获。做人不能知难而退，要知难而进听了他的话，我欣然接受了。
刚开始学*还是没问题的，因为很多东西*时就能用到，所以很快就学会了。时间也宽裕，可以慢慢琢磨。没想到，新学期开始，学校决定实行有效教学，学生不再订资料，要求教师每人先备课、备*题，再集体备课、备*题。基本上我所有的课余时间都用在了这上面，对Excel的学*渐渐的淡化了。连老师的第一次讨论都没参加上。为了强迫自己多学些东西，讨论的每个题目我都参加，不是为了拿优秀，而是希望自己能多会些东西。通过最初的学*，我发现自己的脑子是越用越灵活。对自己做数学题都有很大的`帮助。
感谢当初的选择，更感谢老师的教材，作业，更更感谢老师的用心，让我再次体会学*的乐趣。
有些事情，只要你肯做，就会有收获。能克服自己的心理障碍是件很快乐的事情。
最后对老师有个不情之请，能否把这次的学*资料让我下载下来，我想有时间时再学些。有些遗忘的、模糊的地方可以从中查找。不知是否方便。
