随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳；少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的`纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
在军训期间，同学们头顶烈日，练*站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学*站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。
经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此*凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
我校20xx级新生历时8天的军训工作到今天就要圆满结束了。首先，请允许我代表军训领导小组向关心与支持我们工作的领导，向为本次军训工作的成功开展而付出辛勤努力的各位教官与指导员表示衷心的感谢与崇高的敬意!向军训以来乐于奉献、不断进取、努力工作的连队学生干部表示诚挚的问候!向训练刻苦，意志坚强，圆满地完成了本次军训任务的全体同学表示热烈的祝贺!
1、军训效果
通过军训，加强了对同学们的礼仪、生活、学*、节约等*惯教育，同学们出色地完成了军事基础、队列、齐步与跑步、正步与立定、寝室内务卫生整理等方面的实践训练任务，同时学*了一定的国防知识、消防知识与灭火演练，参加了入学教育与相关的'文化活动。同学们体验了部队生活，学*了军人作风，性格得到了优化，体质得到了增强，意志得到了锤炼，毅力得到了培养，纪律得到了强化，作风得到了养成，达到了预期的训练目标。
2、文化活动
我们成功的开展了大合唱比赛、黑板报评比等活动，同时观看了具有教育意义的《走进阅兵村》这部影片，同学们很受教育，很受启发。文化活动的开展与军训有机结合，同学们的思想政治觉悟普遍得到了提高，激发了同学们的爱国、爱校热情，增强了同学们的国防观念和***意识;同学们受到了很好的爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，培养了同学们艰苦奋斗的作风与团队精神，提高了同学们的综合素质，为同学们在医专成长成才打下了良好的基础。
3、组织情况
8天来，全体同学在教官的指导下，顶骄阳、冒酷暑，圆满完成了队列训练、内务整理等各项训练任务。刚才观看了精彩的阅兵式、分列式与拳术汇报表演，我们都深深地感受到在短短的时间里，同学们的.精神面貌，纪律观念，作风养成，军事技能，以及同学们的体魄，发生了巨大的变化。同时，深切地体会到这些成功的背后饱含着所有教官辛勤的汗水和艰苦的努力，饱含着全体指导员和同学们顽强的意志和坚韧的品格。
大一生活已经开始了，回想我在过去半个月的军训，实在是令人终身难忘的经历。在我刚刚收到大学录取通知书的时候，简直是欣喜若狂。不过在开学之后，我们的第一件事情便是参加军训。由于我在初中和高中的时候都参加过军训，所以对军训并不陌生，不过现在看来，我有很多的现实情况都不能达到军训的要求，我就是这样一直过来的，回想起来，还是挺遗憾的。不过自己经历过了，就足够了。
1、十天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的十天，绝对是不*凡的十天。十天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活，所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的`军营。
2、军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的十天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西—是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。
3、军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。
转眼间，六天的军训就要结束了，我既高兴又不舍。在这短短的几天里，我认识到了什么是军人的作风，了解到了什么是钢铁般的'意志，知道了什么是绝对服从。
烈日底下，在“魔鬼”式的训练中，我们纹丝不动，如同一座座雕像——教官训练我们站军姿。最要命的是，只有符合要求才可以休息。汗，在不知不觉中流着，我多么希望有一阵风向我们吹来啊。在半个多小时的煎熬后，终于盼到教官“休息”的口令了。我全身像散了架一样瘫倒在地，相信很多同学都有和我同样的感受。
军训虽然苦，但苦中有“甜”。通过这次军训，我们锻炼出了一颗独立自主的心。我们丢掉了懒散，却收获了了勤劳；我们失去了懦弱，却收获了勇敢。感谢军训，是它教会了我们坚强；感谢军训，是它让我们领悟到了要“做最好的自己”。
六天里，教官们对我们严格训练、悉心照料，我们取得了巨大进步。然而，他们却晒黑了，喉咙也沙哑了。在这里，我代表全体同学向各位教官致以最崇高的敬意，谢谢你们，你们辛苦了！
六天里，在我们快坚持不住的时候，老师们关切的目光、激励的话语，仿佛给我们注入了强心针，使我们重拾信心，充满活力。我代表全体同学感谢各位老师，老师们，你们辛苦了！
军训虽然结束了，但军训中体现出的坚持精神、“做最好的自己”的信念，将永远陪伴我们，激励我们。
军训最后一天，我们吃过早饭过后，教官的心情似乎不错，只是陶艺课上又罚我们双手抱头蹲着走了场地一圈。这难堪滋味真难以形容……
下午被叫去出黑板报了。本来还欣喜若狂地想可以免去训练之苦，可他们回来说今天教官心情好，还去看了绵羊，心里就默默地难过了，只好用“塞翁失马”来宽慰自己。
这天晚上，几乎是通宵没睡，先是和其他三个人聊到12点，剩下的人也被吵醒了，大家就一起开始聊。然后半夜找眼镜、深夜讲鬼故事，折腾到凌晨3点多才朦胧有了睡意……
最后半天了，教官似乎变得*易*人了，和我们说说笑笑，竟然脸上洋溢着灿烂的微笑。果然，这半天有了更多休息的`时间！
午饭后要告别了，上车前回头又见那“军营铸就碧血魂，戎装激发报国情”，真是感慨万千：成为一名军人，是要经过多少更残酷的磨练啊。而我们所感受到的，只不过是沧海一粟而已……
汽车缓缓地发动了，真的要离开了，下次再来这里，应是三年后的高一。也许在那时，我们的意志会更加坚强，再也不会承受不住这训练了。也许在那时军训，也不会像现在这
么幼稚懦弱……。
再见了，军营；再见了，这两天半军训生活——花香与汗水交织的回忆。
经历过艰苦的高三生活后，我如愿的考上了一所自我较为满意的大学，在这个暑假里，我可谓是放飞了自我，到处吃喝玩乐，把自我都整的懒散了不少，时间也在我的玩乐里过的异常快，两个多月的暑假一下子就结束了，于是我背上了行囊来到了学校，弄完了一切手续后就只等军训开始了。
在高中时，我们都是经历过军训的，所以当我来到大学后，我还是*以为常的认为大学军训和高中军训应当没差多少，可当大学这个入学军训一开始后，我才明白我的想法是多么的天真和无知啊，因为这两者之间的量级都完全不一样了，并且相比高中时严厉了格外多，让我仿佛投身在军营中一样。首先，光是军训的学生就很多，我们这一届的新生有数千人，这可相当于一个团的人数了啊，所以想要把这么多学生进行军事化的管理是很不容易的，并且最终军训结束时还得来一个检阅呢，可不能丢脸了。
就这样，为期十五天的军训开始了，我们的`带队教官是一位女生，并且没比我们大多少，所以刚开始时我们班上还有不少人嬉皮笑脸的开着玩笑，但迎来的就是劈头盖脸的一阵教训，这可让我们老实了不少。大家都明白，军训一开始必然是站军姿、报数，这是很基础也是每一天都需要用到的，可就是这么简单的动作，却把我们这么一群大学生给卡了半天，弄了好一阵子才算勉强合格了，这可让我对自我都产生了怀疑，我是不是暑假闲太久了，人有点退化了。
第一天军训结束后，还算是比较简便的，至少没做训练，可接下来的日子就越来越不好过了，首先是新加了许多的动作，不仅仅要求个人要做好，还得要求咱们班整体都要做好，于是咱们就一向训练着重复的动作，直到贴合了教官的要求才开始下一个动作，这么一天下来，我们的衣服都湿透了，回到寝室就只想早点洗完澡休息了，毕竟每一天早上六点多就要起来，还得把被子叠好。正是在这么一种紧张的氛围里，我感觉到了军训的意义，这是要让我们改变懒散的作风，好好地去学*啊。在每一天的叫苦叫累中，我们迎来了军训的结尾，排练了这么久，是时候给大家看一看训练的成果了，只见得一个个方队走着整齐的步伐从检阅台面前经过，此时此刻每一个人的心中都充满了自豪感，看着大家洋溢在脸上的笑容，我觉得这十几天的军训真的是太值了!
军训最后一天，我们吃过早饭过后，教官的心情似乎不错，只是陶艺课上又罚我们双手抱头蹲着走了场地一圈。这难堪滋味真难以形容……
下午被叫去出黑板报了。本来还欣喜若狂地想可以免去训练之苦，可他们回来说今天教官心情好，还去看了绵羊，心里就默默地难过了，只好用“塞翁失马”来宽慰自己。
这天晚上，几乎是通宵没睡，先是和其他三个人聊到12点，剩下的人也被吵醒了，大家就一起开始聊。然后半夜找眼镜、深夜讲鬼故事，折腾到凌晨3点多才朦胧有了睡意……
最后半天了，教官似乎变得*易*人了，和我们说说笑笑，竟然脸上洋溢着灿烂的`微笑。果然，这半天有了更多休息的时间！
午饭后要告别了，上车前回头又见那“军营铸就碧血魂，戎装激发报国情”，真是感慨万千：成为一名军人，是要经过多少更残酷的磨练啊。而我们所感受到的，只不过是沧海一粟而已……
汽车缓缓地发动了，真的要离开了，下次再来这里，应是三年后的高一。也许在那时，我们的意志会更加坚强，再也不会承受不住这训练了。也许在那时军训，也不会像现在这
么幼稚懦弱……。
再见了，军营；再见了，这两天半军训生活——花香与汗水交织的回忆。
根据教育局有关文件精神，我校积极地组织了高中新生军训工作。本次军训活动时间紧，任务重，学校对本次军训工作给予了高度重视，并围绕着本次活动做了大量切实有效的工作。
由于组织得当，本年度我校新生的军训工作取得了圆满成功，全校新生共报到230人，全部自始至终参加了学校组织的军训活动。我校新生在军训中所展现的精神风貌也受到学校领导和教官们的一致好评。本着来年更加出色工作的需要，现将本次军训活动小结如下：
1、切实加强领导，动员有生力量，为军训活动提供有力保障。
学校各位领导深刻意识到新生军训活动不但能锻炼学生的意志本质，培养他们的国防意识和民族精神，增强爱国主义和集体主义精神，更是学生们在高中经历中不可缺少的精彩一页。军训活动能对学生以后的高中生活，对他们的成才发展奠定良好的基础。因而，在学校开学行政工作会议上，我校新生军训工作便作为一次重要的议题，校领导对本次工作做了严谨细致的部署，并成立了学校军训领导小组。
为了更好的营造军训氛围，激发同学们参与的积极性，学校还专门召开军训动员大会，学校领导、德育处就军训的内容、意义等进行全面的动员，让我们的学生充分意识到本次活动的艰苦性和重要性，激发他们的斗志，为即将到来的军训活动奠定下了激昂的基调。
2、军训过程坚持“四到位”：系领导到位、军训负责人到位、班主任老师到位、学生干部到位。
为了在紧张而短促的军训期间内让学生出色而不打折扣地完成军训的各项内容，为了更好地协助教官，本着从严教育的原则，期望本次军训活动能为新生的高中生活开个好头。
这次军训得到了学校领导的高度重视，为确保今年学生军训工作的顺利进行，校领导及时调整和充实了军训领导小组成员，增派了总务处的杜健君主任参与管理，各部门协同配合，体现了军训各项工作抓得紧、计划细、要求严、干的实的特色。军训期间，两位校级领导不辞辛苦，亲自带领教务和德育主要负责人到学生的军训场地，顶着秋风细雨，一方面慰问师生做好各项安抚工作，另一方面对学生饮食、宿舍进行了检查。在整个军训中没有发生安全事故，这也是学校领导十分重视和十分关注的结果。这次军训人员多，这就使预防安全事故工作显得尤为重要。通过我们全体参训教师和基地官兵的共同努力下，仔细操作，杜绝了各类事故的发生，保证了训练任务。
3、加强爱国主义和集体主义教育，增强学生的国防意识，锻炼他们的意志品质。
为了培养新生对祖国、对民族的感情，树立民族自尊心和责任感，我们协助教官多渠道、多方式地对新生进行爱国主义教育。为了增强学生的团队精神和集体主义意识，我们通过班主任老师和学生们一起沟通交谈，组织新生对所取得的成绩进行回顾与学*，让每个人以三十五中学为荣，以自己所处的年级组为荣。
由于组织到位，领导有力，本次军训活动我校学生表现突出，在基地军训队列汇报评比中，各班学生更是淋漓尽致地发扬了团队协作的.精神，取得佳绩。在整个训练的过程当中，我校学生的精神风貌，我们的意志品格，我们的纪律性，都有幸得到了基地及学校领导上下的交口称赞。
回首前一段时间的工作，百般滋味。虽然取得了喜人的成绩，但更多的工作仍然需要我们去努力，教书育人的重大使命让我们不得不对自己提出了更高的要求，也期望能在以后的工作中不断地改进。
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——————一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……*日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的`毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
简单的见面仪式让我们相识，在今天一天的训练中让我们更加深刻的认识了对方，训练中他们高亢的口号更显示出了他们作为共和国安宁与和*的捍卫者的形象，我们从电视上也看见过他们那坚毅挺拔的身姿，但是当他们真正的站立在我们的真正的站立在我们身边的时候才感受到，他们其实距离我们怎么的*，*得触手可及，这是才真正的感受到其实共和国的保卫者就在我们的身边。
看着操场上的一个个整齐的方队，听着耳边传来的一声声嘹亮放入口号，以及一个个整齐划一的姿势，在我的眼中一切都是怎么的新鲜，站在那里我仿佛置身于军旅的海洋之中，体验着青春的朝气与蓬勃。我一直相信“年轻没有不可以”，在军训是虽然站立军姿的姿势并不是很标准，虽然双脚麻木得好像已经不属于我，但是我这要为自己鼓掌我坚持了下来，我并不比任何人差！我真心的对教官们说一声谢谢，他们不厌其烦的纠正我们的一个个错误，严肃但不是粗暴，关心但不是放纵。
在一天的军训中，我收获了许多，永不放弃的精神、团结就是力量的真谛，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。我一定会好好珍惜何来之不易的机会，好好锻炼自己培养自己的体质与意志，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。
军训最后一天，我们吃过早饭过后，教官的心情似乎不错，只是陶艺课上又罚我们双手抱头蹲着走了场地一圈。这难堪滋味真难以形容……
下午被叫去出黑板报了。本来还欣喜若狂地想可以免去训练之苦，可他们回来说今天教官心情好，还去看了绵羊，心里就默默地难过了，只好用“塞翁失马”来宽慰自己。
这天晚上，几乎是通宵没睡，先是和其他三个人聊到12点，剩下的人也被吵醒了，大家就一起开始聊。然后半夜找眼镜、深夜讲鬼故事，折腾到凌晨3点多才朦胧有了睡意……
最后半天了，教官似乎变得*易*人了，和我们说说笑笑，竟然脸上洋溢着灿烂的微笑。果然，这半天有了更多休息的时间！
午饭后要告别了，上车前回头又见那“军营铸就碧血魂，戎装激发报国情”，真是感慨万千：成为一名军人，是要经过多少更残酷的'磨练啊。而我们所感受到的，只不过是沧海一粟而已……
汽车缓缓地发动了，真的要离开了，下次再来这里，应是三年后的高一。也许在那时，我们的意志会更加坚强，再也不会承受不住这训练了。也许在那时军训，也不会像现在这
么幼稚懦弱……。
再见了，军营；再见了，这两天半军训生活——花香与汗水交织的回忆。
——英语教研活动心得体会范本十份
20xx年10月23日，我校举行了西戌片联片教研活动。先听了四年级unit5A部分的对话一课,最后参加了评课活动。通过参加这次小学英语联片教研活动，我有很大的收获。
创设高效课堂，首先经做到“先学后教，当堂达标”，减少讲授时间。反对老师讲，学生学,课堂要以学生为主,教师讲的最少，学生收获最大。讲课做到“三讲”，“三不讲”。删除无效教学环节，留给学生足够的练*时间，当堂反馈。要做到这些，就要求老师们必须精心地设计每堂课的每个环节。
（一）优化时间结构
正确分配时间，合理使用时间，是一堂英语课成功的重要保证，英语课中大致分为五个部分：热身──呈现新知──操练新知──拓展应用——家庭作业。每个部分都要精心安排，处理恰当。
1、热身环节。马丁老师对于这一环节做得比较好能够用自己的肢体语言和丰富的面部表情感染学生，是学生放开紧张情绪，为新授课的学*做好铺垫，还能烘托课堂气氛，把学生带入英语世界，激活学生的思维，所以热身的内容往往与新授课的内容是紧密联系的。热身的形式是多种多样的，可以是唱歌、复*旧知识；可以是listen and do, do and guess, 游戏、TPR活动法等。
2、呈现新知。马丁老师课堂上曾多次创设真实的课堂语境，使英语课堂气氛变得生动活泼，富有魅力，同时引导学生主动地、愉快地学*英语。并且用精美的课件，图片等直观手段进行教学，做到音画交融、直观形象、生动活泼，有利于激发学生的好奇心。
3、操练拓展。这一环节不仅要巩固本节课所学的新单词和新句型，还要让
学生以前所学的旧知识在本单元新学句型中得到应用，提高学生运用英语的能力。在这个过程中，要遵循高频实效的原则，不能浪费时间，但还要注意有松有弛，难易适中，练*的内容要有针对性，练*的形式要灵活多样。
（二）优化训练方法
训练是英语课堂教学的重要组成部分，各种各样的操练形式，是巩固知识，培养能力，发展智力的重要途径。成功的英语教学不是只看一节课教了什么内容，更重要的是看学生练了什么内容，学会了什么，在实践中能用什么。这种学会、能用是一个内化的过程。
1、以英语为主，母语为辅
儿童能够在他出生后的头几年里，在身体和智力都不发达的情况下，顺利掌握母语，这对我们外语教育者不能不有所启迪，可以看出学生学*英语缺乏的是英语语言环境，这就要求老师尽量用英语组织教学，给学生提供浓厚的英语语言学*氛围。在上课中我尽量使用英语教学。
2、创设情境，进行训练。
借助情境，进行操练，可以激发学生的学*兴趣。
3、借助游戏，竞赛，进行训练。
在*常的英语教学中，“猜一猜”、“传话筒”、“模仿秀”等游戏都是可行的。教师在设计游戏时要考虑到游戏的难度及适用度，尤其是一些具有挑战性的游戏，孩子们更是喜欢。利用游戏教学，能够真正地实现“在玩中学，在学中玩”。 本次教研的主题是同课异构我认为“教学有法，教无定法”。英语教学就是寓教于乐于课堂之中，一切从学生实际出发，紧扣教材的特点：以学生为中心，学生自觉、自主地投入到学*活动中去，这才是我们理想中的“课堂”。
20xx年10月23日，我校举行了西戌片联片教研活动。先听了四年级unit5A部分的对话一课,最后参加了评课活动。通过参加这次小学英语联片教研活动，我有很大的收获。
创设高效课堂，首先经做到“先学后教，当堂达标”，减少讲授时间。反对老师讲，学生学,课堂要以学生为主,教师讲的最少，学生收获最大。讲课做到“三讲”，“三不讲”。删除无效教学环节，留给学生足够的练*时间，当堂反馈。要做到这些，就要求老师们必须精心地设计每堂课的每个环节。
（一）优化时间结构
正确分配时间，合理使用时间，是一堂英语课成功的重要保证，英语课中大致分为五个部分：热身──呈现新知──操练新知──拓展应用——家庭作业。每个部分都要精心安排，处理恰当。
1、热身环节。马丁老师对于这一环节做得比较好能够用自己的肢体语言和丰富的面部表情感染学生，是学生放开紧张情绪，为新授课的学*做好铺垫，还能烘托课堂气氛，把学生带入英语世界，激活学生的思维，所以热身的内容往往与新授课的内容是紧密联系的。热身的形式是多种多样的，可以是唱歌、复*旧知识；可以是listen and do, do and guess, 游戏、TPR活动法等。
2、呈现新知。马丁老师课堂上曾多次创设真实的课堂语境，使英语课堂气氛变得生动活泼，富有魅力，同时引导学生主动地、愉快地学*英语。并且用精美的课件，图片等直观手段进行教学，做到音画交融、直观形象、生动活泼，有利于激发学生的好奇心。
3、操练拓展。这一环节不仅要巩固本节课所学的新单词和新句型，还要让学生以前所学的旧知识在本单元新学句型中得到应用，提高学生运用英语的能力。在这个过程中，要遵循高频实效的原则，不能浪费时间，但还要注意有松有弛，难易适中，练*的内容要有针对性，练*的形式要灵活多样。
（二）优化训练方法
训练是英语课堂教学的重要组成部分，各种各样的操练形式，是巩固知识，培养能力，发展智力的重要途径。成功的英语教学不是只看一节课教了什么内容，更重要的是看学生练了什么内容，学会了什么，在实践中能用什么。这种学会、能用是一个内化的过程。
1、以英语为主，母语为辅
儿童能够在他出生后的头几年里，在身体和智力都不发达的情况下，顺利掌握母语，这对我们外语教育者不能不有所启迪，可以看出学生学*英语缺乏的是英语语言环境，这就要求老师尽量用英语组织教学，给学生提供浓厚的英语语言学*氛围。在上课中我尽量使用英语教学。
2、创设情境，进行训练。
借助情境，进行操练，可以激发学生的学*兴趣。
3、借助游戏，竞赛，进行训练。
在*常的英语教学中，“猜一猜”、“传话筒”、“模仿秀”等游戏都是可行的。教师在设计游戏时要考虑到游戏的难度及适用度，尤其是一些具有挑战性的游戏，孩子们更是喜欢。利用游戏教学，能够真正地实现“在玩中学，在学中玩”。 本次教研的主题是同课异构我认为“教学有法，教无定法”。英语教学就是寓教于乐于课堂之中，一切从学生实际出发，紧扣教材的特点：以学生为中心，学生自觉、自主地投入到学*活动中去，这才是我们理想中的“课堂”。
20xx年5月，我校英语教研组组织了以“搞好常态化教学，提高课堂教学效率”为主题的英语教研活动，这次活动不同于以往任何一次课堂观摩，而是一次课堂后的反思，反思我们的教学常规，反思我们的教学理念，反思我们的教学基本功，教研组长作了精彩，细致的讲座，骨干教师进行了经验传授， 给了教师们直接的资源共享，是一次宝贵的学*机会。因此听完后，我写下了自己的感受，以勉励自己。
一、着重把握课堂常规，注重实效。
我们都追求一个目标——让学生真正学到知识并运用知识，感受学*英语的乐趣，不能只搞花样活动，而没有实效。现在的英语课，老师们增大了语言的输入量，教学资源更加丰富了，给学生创造了许多的机会说英语。几年的英语教学的课改的实施，我们很多的英语教师也会用新颖的，独创的小学英语教学方法来教学新知识，但在英语教学的课堂上还是出现低效的现象，教研组长从备课，上课，反思，作业，考查几方面着手作了如何加强课堂教学的常规给我们指明了小学英语教师的教学要求以及如何更准确把握课堂，在报告中明显提出备课中要非常的明确每节课的`技能目标，课堂中要设计有效的教学活动，课后要进行积极的反思，作业要落实到位，要少而精，真正提高40分钟的效率，才能提高学生的综合语言的运用能力。从教研组长的讲座中让我感受到作为一节实效课，课堂的结尾部分学生的输出信息（学生会做什么，会说什么，会演什么）的多少完全在于课堂中每个环节是否落实到位。
二、重视基本功的训练，提高效率
作为一名小学英语教师，教师基本功的训练不仅要教给学生的语言知识，教师自身的行为，有效的教具的创作绝对是吸引学生的有效手段之一。作为优秀的英语教师冯爱华老师以独特的视角和细腻的手法让在座的小学英语教师受益匪浅，她在教具讲解过程中边示范边讲解，每件作品都是冯老师智慧的结晶，如作品中教学各种图形，正好是冀教版Book 7中的教学内容，这一魔幻般的教学方式，不仅节约了教师用语言解释的时间，也为学生感知、理解和记忆知识创造了条件，加强教学的直观性，又增大知识密度，突破难点，突出重点，减轻学生记忆理解负担，提高学生的学*兴趣。此外关于教具的制作我们还学到了不少的经验。如：教具的展示，在时间上要恰到好处，过早地暴露教具，容易使学生分散注意力，所以教具一般体积不要太大。教具的选择与运用要注意保持新颖性，因为新颖性能使学生学*的兴趣得以稳定和持续。还有教具要有趣味性，实用性，功能多样，一物多用。
三、投入丰富的情感，激发兴趣
在英语教学研讨中，至今认为英语教学费时费力、效果差的观点仍然普遍。很多的小学英语教师都有一个疑惑？我专心的投入为何我的课堂收益不大，武晓霞老师从学生的情感出发，告诉我们教学作为语言教学的一个过程，同时也是一个情感交流的过程。接着武老师从自身的教学实践谈起，以自身情感投入， 赏识关爱学生，如何正确把握情感教育来激发学生的学*兴趣，以“三个带进”来优化教学氛围。1、把激情带进课堂。总是以饱满、高昂的激情和良好的心境上好每一堂课，寓教于乐。不管个人、家里有多大难以处理的事，都不把个人的情绪带到课堂。2．把微笑带进课堂。在课堂上，我常常以自己的眼神、语调来表达对学生的爱，创设一个轻松愉快的课堂社会氛围。3．把欢乐带进课堂。常常用幽默风趣的话语来拨动学生的心弦，使学生在乐学中渐渐做到会学、善学。总之武老师是用*等的师生关系沟通情感教育，用细微的身教体现情感教育 ，用无私的爱心表露情感教学 ，在教学之外扩展情感教育来收获自己的教学成果的。
从上述的讲座中我们不难看出，要想成为一名优秀的小学英语教师，以下几点是必备的：1、教师大方得体，要有感染力。2、教师语言基本功要扎实，语音语调要纯正，口语要恰当流利。3、教学设计上，要围绕如何激发学生学*兴趣，培养学生自主学*能力，如何让学生动脑子学英语等方面，设计出灵活，得当，有效的教学步骤。这证明我校小学英语教学走的路子是正确的，这次活动我想这样的收获一定会让我们一线教师信心倍增！
希望自己能多参加这样的活动，学*别人的长处，不断提高自己的业务水*。
今年的小学英语教研活动，只有短暂的一天，但让我感受了专家名师的不同风采，聆听了他们精彩的讲座，感受了她们灵动的课堂，也更新了教学观念。反思以往的工作，结合教研所得，我将从以下方面努力。
一、 进一步理解，落实目标教学。
通过此次活动我明白了，目标教学是一种以教学目标为核心
和导向、以反馈、矫正为基本策略的实施课堂教学的方法。我们要在整个教学过程中围绕教学目标展开一系列教学活动，并以此来激发学生的学*兴趣与积极性，激励学生为实现目标而努力学* 。在教学中先让学生清楚“干什么”，再带领学生探索“怎什干”，最后再进行“干的怎么样”的检测。在具体的教学中我将不断摸索，不断反思寻找实施目标教学最有效的方法。
二、 努力提供自己的个人素质，增强教学基本功。
1、实现教育观念的转变。
素质教育实际是激发学生的潜力，培养其创新精神与创新能力、实践能力。所以教师要克服过去传统的教育质量观，不能单纯地以分数作为衡量学生的唯一标准。尤其是小学阶段，培养和强化学生的英语学*兴趣，养成良好的学**惯，形成一定的学*策略比片面的追求学生的分数更重要。例如有的学生在老师的高压政策和魔鬼训练下虽然达到了高分，但是学生的兴趣已经没了，对英语产生了厌倦，不利于学生的终身发展，以后可能会越来越糟。相反，如果学生对英语产生了浓厚了兴趣，虽然一时成绩不好，但他愿意持之以恒地钻研，一定会在学*的某个时期灵感突现，实现飞跃。
所以作为小学英语教师，不但使学生掌握基本的知识和技能，还要培养强化兴趣，指导学*略，形成学**惯，引导其好学、会学；同时还要激发其创新思维，不仅要让学生掌策握人类已经形成的间接经验和知识，更需要引导学生了解现成结论的同时，又会设法突破现有结论，大胆实践，获得自己的直接经验知识，并最终实现创新。
2、实现自身适应素质教育的新发展
活到老，学到老，促进内在专业结构不断更新、演进和丰富。教师的.素质包括思想素质、专业素质和教学能力素质。因此，在日常的教学工作中，我们要从点滴做起，加强修养，全面提高自身的思想素质、专业素质和教学能力素质。要想在课堂教学中进行素质教育的渗透，英语教师应具备以下几种专业能力：
1.认知能力
2.观察能力
3.设计创意能力
4.教学反思能力
5.执行能力
6.话语能力
7.互动能力
8.群体控制能力
9.表现和操作能力
10.教育科研能力，并能灵活运用到课堂教学中。
3、实现教学内容的转变
以往教学只重视词汇，语法的传授，把学生的注意力引到典型句型的分析上，把一些很好的范文支解得零零碎碎，课文的背景、语言风格以及文章本身的内涵也很少被重视、被开掘，忽视了对课文的整体理解把握、体味、欣赏，忽视了中西方文化差异
的了解。忽视了学生人文素养的培养。学生只是被动的接受，很少有说的机会，学了英语只会写却不会开口说，这也是我们的学生英语语法学的很多，而英语语言修养却普遍水准不高、缺少风采的原因。所以我们要实现教与学的观念改变，教学中着意增强文化素养的培育。改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
4、实现教学方法的转变
学生是学*的主人，是教育过程的主动参与者，教师不能将自己的知识、观点简单移植给学生，学生对教师的教学能否接受，接受多少总是根据自己有的知识，能力做出反应。教师如果只顾自己教，不考虑学生学，就会制约学生的学*方向，质量，效果。新课程标准要求关注每个学生的情感，激发他们学*英语的兴趣，帮助他们建立学*的成就感和自信心，使他们在学*的过程中发展综合语言运用能力，提高人文素养，增强实践能力，培养创新精神。将素质教育渗透于英语教学，作为英语教师应该把培养学生的交际能力作为最终目标。在教学中应采用任务型性教学和情景教学，从而形成创新教学的氛围，调动学生学*英语的积极性，激发学生学*英语的兴趣，给学生表现的机会，在愉快的过程中实现知识和技能的掌握。
在在孙老师的教学时把肢体语言带入了课堂。在教单词或句子时，老师带领学生做动作，甚至做夸张的动作或用夸张的朗读语调，孩子们特别喜欢。“Be tall.”两手张开画个大圈，“Be short.”蹲下等。
还可以组织学生用英语会话，问答，使学生在相互交往中产生情趣、*得常用口语。为了让学生容易记，我把单词或句型作为歌词填入一首学生以熟能唱的歌曲中。这样，通俗的歌曲，使学生在欢快的歌声中巩固所学的知识，并促进了口头练*。根据小学生的兴趣特点，老师也可以将单词编成chant。学生既学*了词汇又锻炼了语感。
5、实现师生关系的转变
构建和谐民主的师生关系助于素质教育的实施。我们要坚信每一个学生都有一定的创新潜能，都是创新的主体，都有可能通过教育和训练取得创新性的成果，成为某一方面的创新性人才。建立和谐*等的新型师生关系，正确对待每一个学生，对每一个学生都抱有希望，都给予鼓励和支持，注重发展学生的个性，让每一个学生都能自由地、大胆地参与学*探索与交流，都能大胆质疑和创新。老师信任学生，学生也会喜欢上自己的老师，从而喜欢他的课，俗话说的好：“亲其师，信其道。”在这种和谐民主的环境中学生的创新思维越容易被激发出来。教师积极地进行启发性的引导，把学生的初步愿望或学生的启蒙思想变为强烈的渴望和追求，使其成为学生成才、成功起步的阶梯。
6、实现教学评价的转变
由于受应试教育的影响，长期以来小学英语主要是以文化考试的分数来评定学生学业的优劣、教师水*的高低、学校教育质量的好坏。
要改变这种现状，首先我们要重视形成性评价，不能只重结果，不重过程，避免由单一考试的评估手段扼杀了学生会学*的兴趣和热情。重视教学过程的设计和评价，使学*活动生动有趣。其次由绝对评估向差异性评价转变。马克思主义哲学唯物辩证法告诉我们任何矛盾和矛盾的两个方面都有特殊性，这就要求我们要以每个学生都能得到最大限度的发展作为标准，在横向评价的同时更加重视纵向的比较，从而激励学生成长、创新，全面提高学生素质。
视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
今年的小学英语教研活动，只有短暂的一天，但让我感受了专家名师的不同风采，聆听了他们精彩的讲座，感受了她们灵动的课堂，也更新了教学观念。反思以往的工作，结合教研所得，我将从以下方面努力。
一、 进一步理解，落实目标教学。
通过此次活动我明白了，目标教学是一种以教学目标为核心和导向、以反馈、矫正为基本策略的实施课堂教学的方法。我们要在整个教学过程中围绕教学目标展开一系列教学活动，并以此来激发学生的学*兴趣与积极性，激励学生为实现目标而努力学* 。在教学中先让学生清楚“干什么”，再带领学生探索“怎什干”，最后再进行“干的怎么样”的检测。在具体的教学中我将不断摸索，不断反思寻找实施目标教学最有效的方法。
二、 努力提供自己的个人素质，增强教学基本功。
1、实现教育观念的转变。
素质教育实际是激发学生的潜力，培养其创新精神与创新能力、实践能力。所以教师要克服过去传统的教育质量观，不能单纯地以分数作为衡量学生的唯一标准。尤其是小学阶段，培养和强化学生的英语学*兴趣，养成良好的学**惯，形成一定的学*策略比片面的追求学生的分数更重要。例如有的学生在老师的高压政策和魔鬼训练下虽然达到了高分，但是学生的兴趣已经没了，对英语产生了厌倦，不利于学生的终身发展，以后可能会越来越糟。相反，如果学生对英语产生了浓厚了兴趣，虽然一时成绩不好，但他愿意持之以恒地钻研，一定会在学*的某个时期灵感突现，实现飞跃。
所以作为小学英语教师，不但使学生掌握基本的知识和技能，还要培养强化兴趣，指导学*略，形成学**惯，引导其好学、会学；同时还要激发其创新思维，不仅要让学生掌策握人类已经形成的间接经验和知识，更需要引导学生了解现成结论的同时，又会设法突破现有结论，大胆实践，获得自己的直接经验知识，并最终实现创新。
2、实现自身适应素质教育的新发展
活到老，学到老，促进内在专业结构不断更新、演进和丰富。教师的素质包括思想素质、专业素质和教学能力素质。因此，在日常的教学工作中，我们要从点滴做起，加强修养，全面提高自身的思想素质、专业素质和教学能力素质。要想在课堂教学中进行素质教育的渗透，英语教师应具备以下几种专业能力：
1.认知能力
2.观察能力
3.设计创意能力
4.教学反思能力
5.执行能力
6.话语能力
7.互动能力
8.群体控制能力
9.表现和操作能力
10.教育科研能力，并能灵活运用到课堂教学中。
3、实现教学内容的转变
以往教学只重视词汇，语法的传授，把学生的注意力引到典型句型的分析上，把一些很好的范文支解得零零碎碎，课文的背景、语言风格以及文章本身的内涵也很少被重视、被开掘，忽视了对课文的整体理解把握、体味、欣赏，忽视了中西方文化差异的了解。忽视了学生人文素养的培养。学生只是被动的接受，很少有说的机会，学了英语只会写却不会开口说，这也是我们的学生英语语法学的很多，而英语语言修养却普遍水准不高、缺少风采的原因。所以我们要实现教与学的观念改变，教学中着意增强文化素养的培育。改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
4、实现教学方法的转变
学生是学*的主人，是教育过程的主动参与者，教师不能将自己的知识、观点简单移植给学生，学生对教师的教学能否接受，接受多少总是根据自己有的知识，能力做出反应。教师如果只顾自己教，不考虑学生学，就会制约学生的学*方向，质量，效果。新课程标准要求关注每个学生的情感，激发他们学*英语的兴趣，帮助他们建立学*的成就感和自信心，使他们在学*的过程中发展综合语言运用能力，提高人文素养，增强实践能力，培养创新精神。将素质教育渗透于英语教学，作为英语教师应该把培养学生的交际能力作为最终目标。在教学中应采用任务型性教学和情景教学，从而形成创新教学的氛围，调动学生学*英语的积极性，激发学生学*英语的兴趣，给学生表现的机会，在愉快的过程中实现知识和技能的掌握。
在在孙老师的教学时把肢体语言带入了课堂。在教单词或句子时，老师带领学生做动作，甚至做夸张的动作或用夸张的朗读语调，孩子们特别喜欢。“Be tall.”两手张开画个大圈，“Be short.”蹲下等。
还可以组织学生用英语会话，问答，使学生在相互交往中产生情趣、*得常用口语。为了让学生容易记，我把单词或句型作为歌词填入一首学生以熟能唱的歌曲中。这样，通俗的歌曲，使学生在欢快的歌声中巩固所学的知识，并促进了口头练*。根据小学生的兴趣特点，老师也可以将单词编成chant。学生既学*了词汇又锻炼了语感。
5、实现师生关系的转变
构建和谐民主的师生关系助于素质教育的实施。我们要坚信每一个学生都有一定的创新潜能，都是创新的主体，都有可能通过教育和训练取得创新性的成果，成为某一方面的创新性人才。建立和谐*等的新型师生关系，正确对待每一个学生，对每一个学生都抱有希望，都给予鼓励和支持，注重发展学生的个性，让每一个学生都能自由地、大胆地参与学*探索与交流，都能大胆质疑和创新。老师信任学生，学生也会喜欢上自己的老师，从而喜欢他的课，俗话说的好：“亲其师，信其道。”在这种和谐民主的环境中学生的创新思维越容易被激发出来。教师积极地进行启发性的引导，把学生的初步愿望或学生的启蒙思想变为强烈的渴望和追求，使其成为学生成才、成功起步的阶梯。
6、实现教学评价的转变
由于受应试教育的影响，长期以来小学英语主要是以文化考试的分数来评定学生学业的优劣、教师水*的高低、学校教育质量的好坏。
要改变这种现状，首先我们要重视形成性评价，不能只重结果，不重过程，避免由单一考试的评估手段扼杀了学生会学*的兴趣和热情。重视教学过程的设计和评价，使学*活动生动有趣。其次由绝对评估向差异性评价转变。马克思主义哲学唯物辩证法告诉我们任何矛盾和矛盾的两个方面都有特殊性，这就要求我们要以每个学生都能得到最大限度的发展作为标准，在横向评价的同时更加重视纵向的比较，从而激励学生成长、创新，全面提高学生素质。
视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
今年的小学英语教研活动，只有短暂的一天，但让我感受了专家名师的不同风采，聆听了他们精彩的讲座，感受了她们灵动的课堂，也更新了教学观念。反思以往的工作，结合教研所得，我将从以下方面努力。
一、进一步理解，落实目标教学。
通过此次活动我明白了，目标教学是一种以教学目标为核心和导向、以反馈、矫正为基本策略的实施课堂教学的方法。我们要在整个教学过程中围绕教学目标展开一系列教学活动，并以此来激发学生的学*兴趣与积极性，激励学生为实现目标而努力学* 。在教学中先让学生清楚“干什么”，再带领学生探索“怎什干”，最后再进行“干的怎么样”的检测。在具体的教学中我将不断摸索，不断反思寻找实施目标教学最有效的方法。
二、努力提供自己的个人素质，增强教学基本功。
1、实现教育观念的转变。
素质教育实际是激发学生的潜力，培养其创新精神与创新能力、实践能力。所以教师要克服过去传统的教育质量观，不能单纯地以分数作为衡量学生的唯一标准。尤其是小学阶段，培养和强化学生的英语学*兴趣，养成良好的学**惯，形成一定的学*策略比片面的追求学生的分数更重要。例如有的学生在老师的高压政策和魔鬼训练下虽然达到了高分，但是学生的兴趣已经没了，对英语产生了厌倦，不利于学生的终身发展，以后可能会越来越糟。相反，如果学生对英语产生了浓厚了兴趣，虽然一时成绩不好，但他愿意持之以恒地钻研，一定会在学*的某个时期灵感突现，实现飞跃。
所以作为小学英语教师，不但使学生掌握基本的知识和技能，还要培养强化兴趣，指导学*略，形成学**惯，引导其好学、会学；同时还要激发其创新思维，不仅要让学生掌策握人类已经形成的间接经验和知识，更需要引导学生了解现成结论的同时，又会设法突破现有结论，大胆实践，获得自己的直接经验知识，并最终实现创新。
2、实现自身适应素质教育的新发展
活到老，学到老，促进内在专业结构不断更新、演进和丰富。教师的素质包括思想素质、专业素质和教学能力素质。因此，在日常的教学工作中，我们要从点滴做起，加强修养，全面提高自身的思想素质、专业素质和教学能力素质。要想在课堂教学中进行素质教育的渗透，英语教师应具备以下几种专业能力：
1.认知能力
2.观察能力
3.设计创意能力
4.教学反思能力
5.执行能力
6.话语能力
7.互动能力
8.群体控制能力
9.表现和操作能力
10.教育科研能力，并能灵活运用到课堂教学中。
3、实现教学内容的转变
以往教学只重视词汇，语法的传授，把学生的注意力引到典型句型的分析上，把一些很好的范文支解得零零碎碎，课文的背景、语言风格以及文章本身的内涵也很少被重视、被开掘，忽视了对课文的整体理解把握、体味、欣赏，忽视了中西方文化差异的了解。忽视了学生人文素养的培养。学生只是被动的接受，很少有说的机会，学了英语只会写却不会开口说，这也是我们的学生英语语法学的很多，而英语语言修养却普遍水准不高、缺少风采的原因。所以我们要实现教与学的观念改变，教学中着意增强文化素养的培育。改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
4、实现教学方法的转变
学生是学*的主人，是教育过程的主动参与者，教师不能将自己的知识、观点简单移植给学生，学生对教师的教学能否接受，接受多少总是根据自己有的知识，能力做出反应。教师如果只顾自己教，不考虑学生学，就会制约学生的学*方向，质量，效果。新课程标准要求关注每个学生的情感，激发他们学*英语的兴趣，帮助他们建立学*的成就感和自信心，使他们在学*的过程中发展综合语言运用能力，提高人文素养，增强实践能力，培养创新精神。将素质教育渗透于英语教学，作为英语教师应该把培养学生的交际能力作为最终目标。在教学中应采用任务型性教学和情景教学，从而形成创新教学的氛围，调动学生学*英语的积极性，激发学生学*英语的兴趣，给学生表现的机会，在愉快的过程中实现知识和技能的掌握。
在在孙老师的教学时把肢体语言带入了课堂。在教单词或句子时，老师带领学生做动作，甚至做夸张的动作或用夸张的朗读语调，孩子们特别喜欢。“Be tall.”两手张开画个大圈，“Be short.”蹲下等。
还可以组织学生用英语会话，问答，使学生在相互交往中产生情趣、*得常用口语。为了让学生容易记，我把单词或句型作为歌词填入一首学生以熟能唱的歌曲中。这样，通俗的歌曲，使学生在欢快的歌声中巩固所学的知识，并促进了口头练*。根据小学生的兴趣特点，老师也可以将单词编成chant。学生既学*了词汇又锻炼了语感。
5、实现师生关系的转变
构建和谐民主的师生关系助于素质教育的实施。我们要坚信每一个学生都有一定的创新潜能，都是创新的主体，都有可能通过教育和训练取得创新性的成果，成为某一方面的创新性人才。建立和谐*等的新型师生关系，正确对待每一个学生，对每一个学生都抱有希望，都给予鼓励和支持，注重发展学生的个性，让每一个学生都能自由地、大胆地参与学*探索与交流，都能大胆质疑和创新。老师信任学生，学生也会喜欢上自己的老师，从而喜欢他的课，俗话说的好：“亲其师，信其道。”在这种和谐民主的环境中学生的创新思维越容易被激发出来。教师积极地进行启发性的引导，把学生的初步愿望或学生的启蒙思想变为强烈的渴望和追求，使其成为学生成才、成功起步的阶梯。
6、实现教学评价的转变
由于受应试教育的影响，长期以来小学英语主要是以文化考试的分数来评定学生学业的优劣、教师水*的高低、学校教育质量的好坏。
要改变这种现状，首先我们要重视形成性评价，不能只重结果，不重过程，避免由单一考试的评估手段扼杀了学生会学*的兴趣和热情。重视教学过程的设计和评价，使学*活动生动有趣。其次由绝对评估向差异性评价转变。马克思主义哲学唯物辩证法告诉我们任何矛盾和矛盾的两个方面都有特殊性，这就要求我们要以每个学生都能得到最大限度的发展作为标准，在横向评价的同时更加重视纵向的比较，从而激励学生成长、创新，全面提高学生素质。
视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
听了代忠娟老师的课，我受益颇深，很多地方是我上课未涉及到的，以下是我的拙见。
代老师激趣导入的好，以最现实的买房问题，学生很愉快进入到今天的新课学*中来。然后通过提问形式，让学生讲一讲自己会买怎样的家具。
然后引出新课，在新课教学中能围绕单词展开扎实有效的训练。以师生对话，生生对话，等活动展开情景对话，参与面较广，有效地训练了学生的英语口语能力，使学生们学得很有劲，也很扎实。本堂课的活动设计非常丰富，并且贴*学生生活实际，利用肢体语言，充分调动了学生参与的积极性和参与热情，使学生有话可说，有话要说。并且这些活动的设计具有层次性，先易后难，先是个人说，然后是两人合作说，再小组合作说，让学生运用语言进行充分练*说话，充分培养了学生的综合运用语言能力，教师教态亲切、自然，英语口语流利，给学生创设了良好的.说的氛围，使学生在能够在轻松愉快的氛围中感受英语语言，体验英语语言，运用英语语言。
代老师的课是一堂好课，老师对课堂气氛的把握做到收放自如，气氛很活跃，建议再放开点，使课堂气氛达到最顶端，学生在极度兴奋中学*，更利于接受新知识。
3月21至22日，我们各乡镇英语教师在实验小学举行了一次教研活动，听了四节课（有关英语对话和语音的课）。通过听课，我受益匪浅，让我*距离地领略到每位教师的教学风格，深厚的教学功底，及精湛的教学艺术。虽然这4节课的风格各异，但每节课都有很多值得我学*借鉴的地方，真的让我感到不虚此行，以下是我本次学*的一些体会。
一、把握良机，调动学生积极性，渲染英语课堂气氛，创造一个轻松愉快的学*环境，引发学生的兴趣和求知欲。
小学生这个年龄的特点是：爱说爱动，自我约束、自我控制能力不强，如果教学中忽视这些特点，单纯沿用传统教学模式，使用传统教学方法进行机械地讲解，把他们纯粹当成知识的容纳器，填鸭式地问他们灌输在他们眼中枯燥无味，冷冰冰的语法、词汇，他们便不感兴趣，因而也就谈不上学*的积极性和主动性。目前，小学英语教学质量不佳，恐怕这是一个主要原因。学*需要兴趣。就某种意义上讲，学英语就更需要兴趣。如何激发学生的学*兴趣，并保持它，使之成为他们学*的动力，正是趣味教学考虑的出发点。
二、充分钻研教材，认真备课，在各教学环节中增加趣味性。
教师对学*材料和内容的处理，一般是由易到难，逐步深入，同时要考虑到对学生学*兴趣的一定刺激程度，使学生的思想始终处于积极状态，使他们的兴趣逐步升级。其次增加教学环节中的趣味性，教学手段的多样化也有助于使学生的兴趣得以保持。呈现语言材料前，教师要想办法为学生创设新颖可信的情景，由此吸引学生注意力，再由该情景过渡到课本所展现的情景中，同时，合理地运用实物、图片、挂图、简笔画、现场录音、多媒体课件等，让所要呈现的情景更加直观而富有情趣。比如在进行课文教授时，教师可用从网上下载的听说读写的英语材料、采用自制课件来进行教学，通过声、光、电的完美结合，用生动的形象、真实的画面、优美动人的语言和音乐，来丰富学生的想象力，刺激学生的兴趣和求知欲，增强学生的记忆效果，从而实现教学目标，达到教学目的。
三、注重“以人为本”，发挥学生主体作用。
过去的教学常常强**师的主导性而把学生单纯地视为教育对象，忽视学生的主体地位；把学生的头脑看作是可以填充知识的容器，忽视教学特点，无视学生的主观能动性。教师应把小学生看作是具有成长潜能的生命体，其内部蕴藏着主体发展的机制，认识到教学的目的在于开发学生的潜力，驱动其主体的发展机制，使之成长、成熟。“以人为本”的理念在教育界越来越深入人心。在教育过程中，以学生为中心，充分发挥学生的主体性已成为广大教师所热衷的教学方法。母语*得研究及外语学*研究均证实：外语教学中的重点不再应该
是 “我们该教些什么”，而应是“我们如何在课堂教学中创造这些条件”。新课程标准强调的是学生“能干什么”，因此，我们在教学过程中应充分体现学生的主动性和创造性，增强学生使用英语的能力。
四、建立新型师生关系，重视师生情感交流，培养兴趣。
师生关系是以基本的人性观为前提的。如果教育者认为，人的天性是懒惰的，不思进取的，需要严格教诲才能启迪良知，那么权威型的师生关系应该是最为有效的。传统的'师道尊严，便是权威型的师生关系的体现。现代教育观则认为人的本性是积极的、向上的，具有生长与进取的潜力，教育的目的是开发人的潜能、促进人的健全发展，而权威型的师生关系无疑会扼杀儿童的创造力与禀赋。
在教学过程中，耐心是至关重要的。它是一位教师良好行为的体现。教师的工作是解决学生不同程度上的问题，其中除了教学上的，还有心灵上的。育人的工作是辛苦的，对待形形色色的问题，不计其数的学生，都要用一颗热情的心耐心地去做。大多数学生，特别是“差生”，学*英语的毅力和耐心都较差，听课时的心情也常处于一种抑制状态，觉得学*无聊。
总之，英语学*，兴趣为先。学生语言能力的高低在很大程度上受制于英语学*兴趣的程度。很难想象失去了兴趣还能怎样培养交际能力。所以，作为英语教师，一方面要向学生传
授语言知识并使他们掌握技能，另一方面更要重视培养和保持学生对这门学科的兴趣，获得事半功倍的效果。这样才能真正把新课程标准提出的要求落到实处。
每一次的教研活动都是对前一阶段教学的反思，反思我们的教学常规，反思我们的教学理念，反思我们的教学基本功。反思的同时探究更好的，适合我们的孩子的教学方法。因为我们都追求一个目标——让学生真正学到知识并运用知识，感受学*英语的乐趣。通过这次的教研活动，让我受益匪浅，体会颇深。
一、提高自身的专业素养。
每一次参加完教研活动后总是觉得我还有很多东西需要加强。如提高口语表达能力，驾驭课堂的能力等等。只有这样才能更好的完成教育教学工作。
二、不断完善课堂教学。
应该说每一次英语教研活动，我们都会从中汲取很多好的教学方法。也就是说。很多英语老师在*日繁重的教学过程中，都在不断地学*，探究，不断地完善自己的课堂教学，从而不断地提高课堂教学效率。
三、重视评价，关注学生的情感。
英语课并不是简单地知识的累加，而是一个综合体。每一单元的内容都是有思想的，都是很好的教育材料，应该把情感教育应用到每一节英语课上。简单地让学生只学一些词和句子没有什么实际意义，有些学生态度冷淡，情感脆弱，关注学生的情感态度培养是必需的'。一句鼓励的话，让学生兴奋，促使他们集中精力，积极完成课堂上的各种教学活动。
希望能多参加这样的教研活动，学*别人的长处，弥补自己的不足，不断提高自己的业务水*。
今年的小学英语教研活动，只有短暂的一天，但让我感受了专家名师的不同风采，聆听了他们精彩的讲座，感受了她们灵动的课堂，也更新了教学观念。反思以往的工作，结合教研所得，我将从以下方面努力。
一、进一步理解，落实目标教学。
通过此次活动我明白了，目标教学是一种以教学目标为核心
和导向、以反馈、矫正为基本策略的实施课堂教学的方法。我们要在整个教学过程中围绕教学目标展开一系列教学活动，并以此来激发学生的学*兴趣与积极性，激励学生为实现目标而努力学*。在教学中先让学生清楚“干什么”，再带领学生探索“怎什干”，最后再进行“干的怎么样”的检测。在具体的教学中我将不断摸索，不断反思寻找实施目标教学最有效的方法。
二、努力提供自己的个人素质，增强教学基本功。
1、实现教育观念的转变。
素质教育实际是激发学生的潜力，培养其创新精神与创新能力、实践能力。所以教师要克服过去传统的教育质量观，不能单纯地以分数作为衡量学生的唯一标准。尤其是小学阶段，培养和强化学生的英语学*兴趣，养成良好的学**惯，形成一定的学*策略比片面的追求学生的分数更重要。例如有的学生在老师的高压政策和魔鬼训练下虽然达到了高分，但是学生的兴趣已经没了，对英语产生了厌倦，不利于学生的终身发展，以后可能会越来越糟。相反，如果学生对英语产生了浓厚了兴趣，虽然一时成绩不好，但他愿意持之以恒地钻研，一定会在学*的某个时期灵感突现，实现飞跃。
所以作为小学英语教师，不但使学生掌握基本的知识和技能，还要培养强化兴趣，指导学*略，形成学**惯，引导其好学、会学；同时还要激发其创新思维，不仅要让学生掌策握人类已经形成的间接经验和知识，更需要引导学生了解现成结论的同时，又会设法突破现有结论，大胆实践，获得自己的直接经验知识，并最终实现创新。
2、实现自身适应素质教育的新发展
活到老，学到老，促进内在专业结构不断更新、演进和丰富。教师的素质包括思想素质、专业素质和教学能力素质。因此，在日常的教学工作中，我们要从点滴做起，加强修养，全面提高自身的思想素质、专业素质和教学能力素质。要想在课堂教学中进行素质教育的渗透，英语教师应具备以下几种专业能力：
1.认知能力
2.观察能力
3.设计创意能力
4.教学反思能力
5.执行能力
6.话语能力
7.互动能力
8.群体控制能力
9.表现和操作能力
10.教育科研能力，并能灵活运用到课堂教学中。
3、实现教学内容的转变
以往教学只重视词汇，语法的传授，把学生的注意力引到典型句型的分析上，把一些很好的范文支解得零零碎碎，课文的背景、语言风格以及文章本身的内涵也很少被重视、被开掘，忽视了对课文的整体理解把握、体味、欣赏，忽视了中西方文化差异的了解。忽视了学生人文素养的培养。学生只是被动的接受，很少有说的机会，学了英语只会写却不会开口说，这也是我们的学生英语语法学的很多，而英语语言修养却普遍水准不高、缺少风采的原因。所以我们要实现教与学的观念改变，教学中着意增强文化素养的培育。改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
4、实现教学方法的转变
学生是学*的主人，是教育过程的主动参与者，教师不能将自己的知识、观点简单移植给学生，学生对教师的教学能否接受，接受多少总是根据自己有的知识，能力做出反应。教师如果只顾自己教，不考虑学生学，就会制约学生的学*方向，质量，效果。新课程标准要求关注每个学生的情感，激发他们学*英语的兴趣，帮助他们建立学*的成就感和自信心，使他们在学*的过程中发展综合语言运用能力，提高人文素养，增强实践能力，培养创新精神。将素质教育渗透于英语教学，作为英语教师应该把培养学生的交际能力作为最终目标。在教学中应采用任务型性教学和情景教学，从而形成创新教学的氛围，调动学生学*英语的积极性，激发学生学*英语的兴趣，给学生表现的机会，在愉快的过程中实现知识和技能的掌握。
在在孙老师的教学时把肢体语言带入了课堂。在教单词或句子时，老师带领学生做动作，甚至做夸张的动作或用夸张的朗读语调，孩子们特别喜欢。“Be tall.”两手张开画个大圈，“Be short.”蹲下等。
还可以组织学生用英语会话，问答，使学生在相互交往中产生情趣、*得常用口语。为了让学生容易记，我把单词或句型作为歌词填入一首学生以熟能唱的歌曲中。这样，通俗的歌曲，使学生在欢快的歌声中巩固所学的知识，并促进了口头练*。根据小学生的兴趣特点，老师也可以将单词编成chant。学生既学*了词汇又锻炼了语感。
5、实现师生关系的转变
构建和谐民主的师生关系助于素质教育的实施。我们要坚信每一个学生都有一定的创新潜能，都是创新的主体，都有可能通过教育和训练取得创新性的成果，成为某一方面的创新性人才。建立和谐*等的新型师生关系，正确对待每一个学生，对每一个学生都抱有希望，都给予鼓励和支持，注重发展学生的个性，让每一个学生都能自由地、大胆地参与学*探索与交流，都能大胆质疑和创新。老师信任学生，学生也会喜欢上自己的老师，从而喜欢他的课，俗话说的好：“亲其师，信其道。”在这种和谐民主的环境中学生的创新思维越容易被激发出来。教师积极地进行启发性的引导，把学生的初步愿望或学生的启蒙思想变为强烈的渴望和追求，使其成为学生成才、成功起步的阶梯。
6、实现教学评价的转变
由于受应试教育的影响，长期以来小学英语主要是以文化考试的分数来评定学生学业的优劣、教师水*的高低、学校教育质量的好坏。
要改变这种现状，首先我们要重视形成性评价，不能只重结果，不重过程，避免由单一考试的评估手段扼杀了学生会学*的兴趣和热情。重视教学过程的设计和评价，使学*活动生动有趣。其次由绝对评估向差异性评价转变。马克思主义哲学唯物辩证法告诉我们任何矛盾和矛盾的两个方面都有特殊性，这就要求我们要以每个学生都能得到最大限度的发展作为标准，在横向评价的同时更加重视纵向的比较，从而激励学生成长、创新，全面提高学生素质。
视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言能力的培养的倾向，强调课程从学生的学*兴趣、生活经验和认知水*出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学*方式和任务型的教学途径，发展学生的综合运用能力，使英语学*的过程成为学生形成经济的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学*能力的过程。
——大学军训活动心得体会范本十份
屈原在《离骚》中写道：“悟已往之不谏，知来者之可追。”军训的时间是有限的，但它带给我们的精神与经历却是可以永驻的。军训虽说短暂，可却足以让我们“觉今是而昨非”。我想，也许这也是军训的重大意义之一。
军训生活是紧张的，因为它需要注意力高度集中，身体各肢体高度协调，甚至需要神经状态时刻紧绷。这种紧张的生活放在大学伊始，不就正是提醒我们大学生活不可松懈，也应当时刻在压力下生活，在压力下成长吗？高中时期，或许听到最多的是“高中你们再加把油，等到了大学就轻松了。”殊不知，大学才是拉开人与人之间差距的时段。诚如高晓松所言：“好好读大学，比读个好大学更重要。”因此，我们不仅在军训时要紧绷神经，在军训后同样也要不断用压力砥砺自己前行。
唱军歌算得上军训生活中较为愉悦的一幕，让我记忆犹新的，还是《当那一天真的来临》中的那句：“但这世界并不安宁”一句。这一句，道出了军训的另一目的——“通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发我们的爱国热情，发扬革命主义英雄精神。”中国在高速发展的背后，却仍有不少的问题等着去解决。作为新青年，我们有责任也有义务，更应该有能力去解决这些将损害祖国利益的问题。生长在21世纪这一和*年代，却也应该有着战乱时期的果伐与坚强，我们应当继承军训时期的努力求索、顽强拼搏的精神。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”屈原在楚国衰弱时如是说，而我们，在伟大祖国的繁盛中，就更应该以“天行健，君子以自强不息”的勇气砥砺自己，以“地势坤，君子以厚德载物”去锤炼自己博大的胸襟。
前方之路漫漫，作为中国的新青年，我们要秉承这种敢于拼搏，执于求索的精神，不怕吃苦，顶住压力，张开翅膀，在祖国描绘的宏伟蓝图中振翅飞翔。
走过山河浩荡，看着红旗飘扬，飞舞的彩带挥出龙的脊梁。我泱泱千年中华，历尽百年沧桑，仍迎风翱翔。在新时代的今天，我们应传递军训精神，将之融入大学生活中，发展自我，成就自我，为祖国发展献上属于自己的力量。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
关键词 ：苦并快乐着
我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。
关键词2：教官
在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威风。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑我们将与教官们将成为真诚的朋友!
关键词3：坚持
炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了这没有硝烟的战场。一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律!
这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧!
军训结束后，我突然意识到，这痛苦的一天已经过去了，又一个不确定的时刻来临了。军训的结束其实告诉我，未来的路还很长，我们现在经历的一切都只是未来生活的一小部分，不要带太多的东西作为纪念品，也不要总是舍不得走，路就在你脚下，向前看。这样才能安全前行，少走弯路，早日到达光明。
我还记得刚开始军训的时候，不*惯，因为不*惯集体宿舍，也没住过集体宿舍。虽然我们宿舍在学校被认为是不错的宿舍，但是我第一次和四个人住在一起，军训的时候我们都很累。有时候回去洗澡成了大问题，几乎每天都要排队。况且我们四个刚在一起，还没在里面工作，所以有些矛盾。所以一开始其实生活并不顺利，军训也很艰难。那段时间真的考验了我们的心和决心。我觉得这才是我们大学真正的开始，充满了未知，挫折，挑战。
在军训中，其实我们每个人都经历了内心世界的挣扎和超越。我们之前没有受苦，也没有体会到坚持下去的意志力。在这次军训中，我真正体会到了坚持的魅力，这种魅力是无穷无尽的，不可替代的。我还记得当初站在军姿，五分钟都站不起来。站了五分钟，脚开始麻了，一踩热地就感觉像蒸笼里的包子。如果我再烤一次，早晚会熟的。后来慢慢的，你的意志力变强了，你就发现了
实外在条件根本不会成为动摇我们内心的凶器，有时候反而是锻炼我们内心的一把利器。所以学会坚持，往往也是通向成功的一条道路。
经历了这两周的军训之后，其实自己的改变是非常多的。首先就是精神上面，是改变了不少的，以前我很不独立，交朋友也比较的被动。但是在这次军训当中，我慢慢的变得越来越主动一些了，性格也变得更加开朗了。其实每一位军人就像是一个太阳，他即使不说话，我们也能感受到他身上的阳光。我想我一定也是受这样的`阳光的影响，自己也变得越来越乐观了、积极和向上了。
我是从心底里享受这一次军训的，它拉进了我和同学们之间的距离，也将我真正的带入了这个大学当中。未来或许有更多和军训一样的挑战在等待着我，但是我觉得自己有了一颗坚决的心，就一定可以打败所有的难关的!
军训，是我进入大连医科大学的第一课。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海，闪此刻我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的.信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了群众主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
我本以为，军训会是非常可怕的，一想到教官们的训斥就会觉得心惊胆战，但经历了才发现，教官们其实都很可爱，很好相处，甚至挺好玩的，他们会带领我们和别的连队拉歌，没事吼两嗓子，轻松解除军训紧张的气氛，他们是整个军训团队的团魂，因为这些，军训才能成为最美好的回忆。
教官常说，穿上了迷彩服就得把自己当成一个军人看待。穿上迷彩服后，那种作为军人的自豪感油然而生，军人是个有魔力的角色，他值得我们为之歌颂自豪。
其实在自己的人生路上，也就应印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
军训的十二天已经过去了，对我们这群大学生而言对我们的人生观，价值观产生深远的影响。回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。
从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼*视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的.时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是我咬咬牙还是挺过去了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊！
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！
顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来上海的列车，参加8月13日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。
到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。
军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……
说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢？
当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的副班长，协助班长进行一些组织、训练工作；被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。
在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写送水师傅的题为《阳光下的三轮车》的通讯稿被张贴在一营的网站上，并刊登在全军训团的报纸《铸魂》8月18日一期上；我参加了军训团的拔河比赛并协助一营夺冠……
对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎**正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将**升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将**降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
大学，是我学*生涯的新开始，而军训是我进入大学的第一课。
提到“军训”，我的脑海里只浮现了“苦”和“累”这两个字，而这几天的军训中也确实充满了苦和累，但这其中也包含着快乐，因为我遇到了一些有趣的人，经历了一些快乐的事。
军训时，我认识了一位可爱的教官，更精确的说，网络上流行的一个“皮”字生动形象的概括了他这个人，为什么要说他“皮”呢？因为在一次训练中，发现我们连的齐步走很整齐，所以当有男兵在我们连旁边训练齐步走时总是让我们在旁边走，在男兵走时让我们休息，等到他们停下时又让我们炫耀似的走一遍。每当其他连的'连长走过时，我们连长都会骄傲的说：“来，看我们走一遍。”这是一位可爱的教官，这是一个很皮的教官，这是一个以我们为骄傲的教官。
军训，必不可少的自然是唱军歌，那天是八月三十日，我们五营第一次的拉歌，那也是五营第一次在一起活动，那也是教官们第一次聚在一起唱歌。一个教官爱搞事情，而一群教官聚在一起，那就会搞大事情，五营的全体连长带着全营向六连长拉歌，并将六连拉入了我们拉歌的行列。如果可以，我真希望将时间永远停留在那一晚。
既然是军训，其目的就是使我们成为更好的自己。在国防教育开始的第一晚，也是我发生改变的一晚。在国防教育时，我们并没有表现出一名正在军训的大学生应该有的样子，这也让*日里和蔼可亲的教官们大发雷霆，对我们实行了从未有过的惩罚，也正是这一晚，让我意识到我已经是一名大学生，必须要为自己的行为负责，而这严厉的惩罚，也是我必须要承受的。可这惩罚也让我无法继续以后的训练，只能成为病号连的一员，在看台上看着连长向其他连炫耀我们连的正步，在结束时和其他连一起献出自己最热烈的掌声，我为她们感到骄傲，也为自己感到遗憾，可身在病号连的我唯一能做的也只有写写军训感言了。
今天是我来到常州大学的第五天，也是新生军训的第一天。早上八点钟，我们在校体育场进行了军训动员大会。在各位领导和负责人简短有力的讲话和观看列兵表演后，我们正式开始了新生军训。我们的教官姓刘，非常精神，人很严肃又不失幽默。
第一天的训练安排没有想象中的那么紧张，主要是熟悉教官和最基本的练*，例如军姿、稍息立正、停间转法和齐步走呢。内容看起来虽多，但是大家基本都经历过军训，所以训练起来难度不是很大。在一天的训练中，我们六排六班两次获得了连长的表扬，大家心里都十分高兴，毕竟这是用大家的汗水换来的。
通过第一天的军训，我知道了我们六排六班都是好样的，我们副排是多么的尽职尽责，同学们相互间配合十分默契，都能按时到达训练场。我们不抛弃不放弃，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我希望同学们可以将这种精神发挥下去，在继续拼搏十多天，在军训汇演中取得优异的成绩，为我们物流142班争光。
大学军训早已开始，军训，磨练我们的意志；军训，增强我们的耐力；军训，塑造我们的品格。万事开头难，而军训正是四年大学的第一课，它的老师便是我们的教官。
提到教官，我们想到的或许是严厉、苛刻，殊不知正是教官的.严厉苛刻才让我们的意志得到了真正地磨砺，真正地增强了集体意识和集体荣誉感。他们陪着我们晒太阳、流汗，一遍又一遍地示范，一个动作一个动作地给我们纠正，不厌其烦。即使是一个小小的姿势，也要纠正多次以达到要求。我们以为最轻松愉悦的环节—拉歌，正是提高凝聚力，增强集体荣誉感的捷径。短暂十五天军训，让我们受益匪浅，让我们对教官产生了深厚的感情，让我们对教官心生敬意。
在此深深地向教官敬礼！
你若军训，便是晴天。
很多朋友在军训前都爱对我“祝福”一句，“你若军训，便是晴天”。当时也许并不太高兴，但在今天的军训后，在心灵洗礼和灵魂磨炼的训练中，这一考验，而又代表大学第一课的活动让我深有“半个军人”的自豪感。
立正，稍息种种项目从不同方面锻炼我们的形体和意志，简单的迷彩服让幼稚的我们增添英武，响亮的口号让五湖四海的我们更加团结。我相信，坚持必定赢取胜利，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属吴；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”而我也将坚持“不抛弃，不放弃”的精神，为期半个月的军训一定会在我们的人生中画上浓墨重彩的一笔！
一次真正意义上的军训是我们进入大学学*的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。
军训，对于我而言已不是新鲜的名词了。高一时，我也曾军训过，那时感觉除了苦，就是累，总希望能够早日结束，但此次重温旧梦，又“别有一番滋味在心头”。军训在汗水疲劳的呼唤声中进行着，它像是一场没有硝烟的斗争，心中“放弃”与“坚持”一直在不停的争吵。不过说实话，尽管也踢了正步，站了军姿，进行了拉练，但总体感觉似乎要比高中时的军训松的多，不知是不是因为我的意志力变强了，还是我真的长大了。
大学军训或许是我人生中最后一次军训，在军训中学会了坚强，在烈日的暴晒下，我能以坚强的意志去战胜软弱的`心，我学会了团结，在练*齐步，正步走的时候，我意识到了团结就是力量；我学会了敢于吃苦，我知道在以后的道路上，这是无法避免的。聚沙成塔，积少成多，而一个个挫折和经历却让我明白了许多道理，它教我学会了无条件服从；学会了在最艰难的时候去忍受；学会了在自己犯错误后及时认错并改正。它也让我真正明白了什么是毅力、什么是团结、什么是一丝不苟。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了！军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。
“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我将以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好！
时间不快也不慢地带走了我人生中最长最清闲的假期，*惯了虚度光阴的人，逐渐疲于运动，不只身体，更在思维。于是，没有烈日，在蒙蒙细雨中我们开始了踏入大学的第一课——军训。
这不是第一次参加军训，但却是最艰苦也最特别的一次。特别在于大家皆已成年，是真正意义上的国防后备力量，而艰苦，却是无法言说的成长。有笑也有泪，有酸亦有甜。军训使我们洗去浮华，端端正正地开始我们崭新的大学生活。
要求的动作全力做好，教官的命令绝对服从，以一个军人的标准要求自己。军姿，立正，齐步，正步……*日里简单的动作忽然有了许多条条框框，但也正是这些，才能把人训练的堂堂正正，不畏艰险，如汉字一般横*竖直，铿锵有力。
军训的日子是苦涩的，但却像苦丁一样，忍过苦涩，便能尝到回味的甘甜。训练是艰苦的，严苛的，也是辛劳的，教官掐表时的漫漫无期，汗水流过脸颊的奇痒难耐，都是对我们的考验。大雨过后，天空放晴，骄阳炙烤大地，一片路过的云都是漫长的军姿中最大的安慰和惊喜。腰站酸了，腿站麻了，就连指尖都因充血没有了知觉……但纪律严明，必须服从，再坚持一下，一切都会过去。当我们从最初军姿十分钟都坚持不下，到后来半小时都没有问题，每一次的努力，每一秒的坚持都是对自我新的突破，每一点的进步都有新的收获。
就在前几天，一件事情使我真正认识到了军训的意义——成果展示时我们作为最后的方队，不仅没有良好的表现，反而漏洞百出，成为全场的笑点。教官没有发火，但是一句淡淡的“我教不了你们了。”透出了无限的失望，同时也使我们醒悟：我们是一个集体，需要的不是做好自己就万事大吉的心理，而是团结一心才能完成任务的凝聚力。队伍里有人落泪，有难过，有自责，有辜负教官的后悔，还有满腔难以抑制的不甘心。也许是自尊心受到了伤害，亦或是切身体会到团结的'力量，那一次的训练，没有人私语，没有人走神，大家都在全力以赴，走好自己每一步的同时也兼顾着左右的速度。褪去了*日的散漫和没人看得见的侥幸，所有人的脚步声都踏在了同一个节拍上，行列整齐。教官不语，却已看在眼里。
练体魄，磨意志，增强团队协作精神，这便是军训的意义所在。军训还未结束，磨练仍在继续，而这一切都会在尘埃落定后，成为我生命中宝贵而独特的记忆。
人总是喜欢回忆过去，也许当未来某一天我回头去看，绿茵场上依稀还有我们当年身着军装的身影，证明我们在这流过汗流过泪，最后将眼泪种在心上，开出名叫勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一阵芳香。以后的路很远很长，而我们也没有隐形的翅膀，风浪再大，脚踏实地，团结一心，总能寻找到那一处属于自己的柳暗花明。
——军训新生活动心得体会优选【5】份
军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的.一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
所谓“风雨迷彩，热血青春”，这次军训让我体会到了其中的深刻涵义。这是一次夹杂着汗水，却也欢乐的难忘之程。
当军训服发到手的那一刻，我的心情跟大多数人是一样的，既兴奋又期待，幻想着：军训的时光会是怎样的，我又将从中收获什么?古语云“逝者如斯夫，不舍昼夜”，军训正式到来了，我们同中卫校区的同学们一起参加了军训动员大会，那天晴空万里，连空中的太阳也在为我们庆祝成长的到来。
见到教官的第一面，一切急躁不安的心情都随风而散，心中的那份期待也终于圆满了。一开始，大家都有些紧张，但是我们的教官很幽默，缓解了我们军训的紧张情绪，让我们很快的融入其中。不管是炎炎烈日还是风雨交加，他都始终陪伴着我们一起艰苦训练。现在的我们不是娇娃，而是战士!烈日下长时间的曝晒让我们大汗淋漓，可这汗水却是甜的，一股一股地流淌在我们的心间，滋润了我们的心田。我们于风雨中齐步,脚下溅起的朵朵水花，正是对我们努力的认可，此时的我们正朝着更优秀的方向前进。
夜晚灯光照耀，点点繁星散射光芒，我们继续着白天的训练，虽然我们的脚在吃痛，但大家都坚持在自己的位置上,及时纠正错误，目光直视前方。
时针和分针在表盘上不停的游走，我们的方阵也随之变得整齐划一，这一切都源自每个人的不懈坚持，这也成为了一段难以磨灭的时光。
时光流转，它在我们的期盼中到来。提到“兵”，我们总会满怀敬意，脑海中也会立刻浮现出那些在风雪边关的哨卡战士、那些在抗洪前线的坚强臂膀、那些在地震灾区的奋勇绿流……军人本色，是一条贯穿历史的红色主旋律，是一首弘扬家国情怀的赞美颂词!
军训是我们大学的第一堂课，它教会我们如何吃苦耐劳，去迎接挑战。也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面对飘泼大雨，但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，那些无法将我们打败的，只会让我们更加强大。因为军训，我懂得了如何坚持、勇于克服困难、培养同军人一般顽强拼搏的精神和毅力。虽然训练的日子十分短暂，即使经历刻苦训练后的我们也仍达不到真正军人的标准，但我却可以亲身体会到军队的严明纪律和军人的钢铁意志。这种精神不断的激励着我，让我在今后的生活中遇到困难时，懂得以怎样的标准要求自己——坚持不懈，永不屈服!
也许两周的时间微不足道，但它却给我留下了终身难忘的印象。它让我学会了自立、自尊、自强，并且激励我面对挑战，让我们敢于走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来迎接风吹雨打!
在我的学*生涯中，每一次军训都是一次身体的磨砺，灵魂的成长，让我知道一步步长大的不仅只有我的年龄……
军训如期而至，被暴雨浇灌了好几天的广元在军训第一天，高挂起了烈日，去往训练场的路上依稀能听见学姐和学长小声说着“种太阳“成功了的事，我们在操场上矗立着享受学长学姐们的“心意”，校领导热情洋溢的演讲宛如这骄阳似火的天气，点燃了我们的热情，人生最后一次军训开始拉开帷幕……
教官依旧是记忆中那样的严厉，一声立正唤醒了以前埋藏在记忆深处的那颗种子，划过脸颊的晶莹，久立之后的放松如天籁般美妙,教官脸上的笑容也冲淡了军训的苦，往往铁汉的柔情最能打动人，我们在这短短的时间里，已经与这位严厉却不失幽默的教官结下了深厚的情谊，和我一起同甘共苦的“战友”们也在一次次训练中拉*了心与心的距离，少年人之间的隔膜宛如春天的雪，在不知不觉间消失的无影无踪。一切的辛苦都被青葱少年的活力和笑声所冲刷，我的心情也从期待到烦闷最后到现在的充满希望，对如迷雾般的未来的希望，我愿意相信，我的人生一定会绽放出最耀眼的光芒。
但人生中最璀璨的那一刻，往往是用无数的艰辛和苦难所堆砌出来的，只有在经历过风雨之后才能明白每一次成功的来之不易，直面苦难才能看清内心深处的蜕变，军训他将成为我在人生苦海中漂流的第一个必要条件——吃苦，他将成为一切开始的起点。
——新生军训感悟心得体会实用十份
今天是军训的第一天，虽然只是第一天，但是已经能感受到教官的严厉。我们在饭堂门口站了半小时军姿才允许吃饭，教官面目狰狞的在我们身边转悠，稍微一动就劈头盖脸把你骂一顿。所以大家都站得笔直，教官一走开才动作迅速的擦汗。
今天主要是考入学考试，但是教官仍然是一丝不苟让我们排队，很明显这就是铁的纪律，我们穿上了军装，就应该像一个军人一样，遵守纪律，服从命令。
对明天的训练，我充满了期待，我相信我们一班的同学一定会很好的`完成训练目标，为班级争光。
今天是军训的第三天，终于没有刚开始的新鲜感。所有的感觉只有酸痛疲惫和麻木。住*惯了高床软枕。穿惯了纯棉布料*惯了以前的学校……一切的一切除了刚来时的新鲜感更多是诸多的不*惯。望教室里一张张陌生的脸很多都还是叫不出名字的。宿舍也从2楼变成了7楼宿舍的同学也从八人变成四人。一间宿舍里大家都从不同的地方来。难免会想以前的同学。想念家里的人。想念以前学校的点点滴滴……每到这时心中会有不少的惆怅……所幸这里的同学们都蛮友善。军训的这几天有枯燥有汗水有疲惫但不乏有了自信。在一次次练*立正。稍息。左右转。起步走……*常走路*惯了，现在特不容易集中注意力。教官随时发出命令都要执行。稍慢是不行。刚开始练*是错漏百出经过几天的练*。我也更有了自信，一次次的转身变得更加轻盈了一次一次的口号也更加响亮了。一次次立正也更加笔直了，内心有了一种力量，让我开始期待后天的汇报演出。
今天是军训的最后一天，总体来说是最轻松的一天了。我们的谭教官是一个外冷内热的人，刚开始见到他的时候总会被他脸上的刀疤和严谨的脸庞所吓倒，几天的相处下大家都对他产生了友谊，他总是说话的时候眨眨眼睛生怕说错什么话，谭教官对我们的好事从每一个细节说起，别人班的教官总是不许大家稍稍的活动，而谭教官只要看到我们豆大的汗珠落下总是不忍心的叫我们活动活动，每一次我们的起步走，不管教官多辛苦，他总是一遍一遍的坚持喊口令，看着教官沙哑的嗓子心里挺心疼教官的，谭教官是第一个叫我如此敬佩的教官，他不仅谦虚用特殊的方式使我们心身都受到了陶冶。最后一天大部分时间都是让大家调整心情准备明天的汇报演出，所以就练*了几遍。今天是和教官最后一天在饭堂吃晚餐了，想到这几天的经历，开始不希望教官离开我们。看着大家齐心的努力，带着有些期待有些紧张度过了这一么一天。
炽热的空气烘烧着地面，从一点四九六亿公里外的太阳传来的思热量令人窒息。军训用的胶鞋在温度的积累中变得烫脚，即使时不时有凉风吹过，可带来的凉意与阳光赋予的炽热比起来不过是杯水车薪。
在日复一日地煎熬中，军训已然过去一半；开始觉得无比难熬的每一天，也在一点点的坚持中逐渐度过。
尽管大学的军训比初中、高中的都要久，但也增加了许多初中、高中军训时没有的的内容和活动。有军中条令的讲座，让我们更加了解和体会军人精神和军人准则；有消防讲座，比之前的任何一次都要详细，让同学们真正亲身体验了消防器材的使用；有战备学*，让同学们深刻了解我们所处的和*年代是如何保持的。
大学生活从军训这里启程，后面的路还很远，但人只有双脚没有翅膀，即使风浪再大，也要勇往直前。
时间就这样悄无声息的从我们身边慢慢的流逝，但这一段段美好的时光将永远铭刻在我们每个人的心中。新的学期意味着一个全新的开始，但大学却意味着我们人生道路的一次大转折。我们都是来自全国五湖四海，仅仅为了一个共同的目标而相约在此，一个对我们来说完全陌生的校园。每一张面孔都未曾相识，每一种声音都各有特色，我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇，因为我们未曾了解对方。我感谢学校给我们一次锻炼自己考验自己的机会，也给我们新生之间相互了解的环境。
军训虽说只有短短的八天，但这八天似乎如同一年，因为在这八天里我们感受到冬天那刺骨的寒风，也体味到那秋雨的凉意，也挑战了夏日里火红火红的太阳，也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作，只有细心的教导没有严厉的指责。休息时却像一位姐姐关心我们每一个人。告述我们“天冷了！多穿些衣服。预防感冒。”但最让我们铭刻在心的却是教官那句“我穿上这身衣服我是你们的教官，脱下来我就是你们的学姐，以后有什么事可以来找我。”简单的话语却让我们每次想起来心中都会有振振暖流。雨我们都会怨恨雨下的太小，当细雨浸透我们的衣衫一振振寒风吹来时，我们又渴望太阳冲破乌云，但当烈日真的高挂晴空时，我们却又开始讨厌太阳的火热，反而喜欢那乌云密布的阴雨天来，最起码我们会想不可能像现在这样晒的很黑。
总而言之这八天来我们的心情如同天气一样反复无常，也是在埋怨中渡过的。但我们的教官不也是和我们一样经历着考验吗？但却未曾听到过一句怨言，每当训练时我们总会以教官为榜样，在心中暗暗对自己说；“教官和我们一样都是学生为什么我们不能做好呢？有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影，但不是学员，而要做教官。
军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识，我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁。也学会了许多军歌，让我们更加体会到军人的'气息，嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄，每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量。因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度，而且也增进了同学之间的相互认识，也养了团结互助的精神，和明白了什么叫”迁一发而动全身‘我们是一个集体，集体中的没一个成员都是不可缺少的，只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的。即便是一个做的不好，他也无法代替这个集体。无论是今后的学*，生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神，认真负责的做好没一件事情。
4天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里，我懂得了军训的真正意义，知道了_为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人”的含义。
在4天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几十分钟，但在烈日当空下，同学们都被晒的两眼发麻。还好，教官们也是会体贴的让身体不好的同学到阴凉处休息，并给满脸汗水的同学们纸巾。可是，军令如山，当你想在训练时，动弹动弹，活动活动时，必须得打报告，否则，教官姐姐就会有点生气的质问你为何不打报告，所以大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。
我喜欢为军训结束的时间倒计时，因为军训结束也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训结束了我就可以回家，我苦苦盼望着这一天的到来，但当我只需用小时来计算它的时候，我忽然发现，我感受更多的'是留恋与不舍。
不当兵难知道当兵的苦，不当兵，难知道当兵的辛酸，当兵是苦的，苦在脚上磨出的泡，苦在为，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，因为每当这个时候，我都要以军人的准则来警醒自己，换句话说，我真的把自己当成了一个兵，一名军人，我惊叹于这样的自己，也许成熟就在脚上的泡中孕育，最终磨成厚厚的老茧。也许踢正步的麻痛刺激了我每根神经，最终成为警钟，不时的提醒我。也许清晰正向迷茫的双眼渗透，最终将洞察整个世界。
也许坚毅在累酸的腰间屯集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
高一军训如火如荼地拉开了帷幕，在痛苦的煎熬下，终于度过了两天。
体会多，痛苦多，欣慰多，但我始终相信，这是一次特别的体验。
我可以领悟。即使我们每天都要艰苦训练，即使每天都要汗流浃背，即使每天都枯燥无味。然而我的确感触很深，因为这不仅仅是一种对行为的操练，更是对精神和思想的深化。它时时刻刻告诫着我们，要坚持忍耐。
汗水的浸泡需要忍耐，烈日的炙烤需要忍耐，时有时无的口渴感也需要忍耐，于是，不知不觉中，潜藏的意志力逐步被挖掘出来。这是一个过程，同样也是一种收获。在明媚的刺眼的阳光下，我终是战胜了自我。
我可以感悟。在训练中，我们酸，我们痛，我们为痛苦皱眉，我们为严格抱怨。但转念一想，教官们、老师们同样无时无刻地陪着我们，那种不满感瞬间消失，那种敬佩感油然而生。因为我们远远不及教官们的，他们不知道经历了多少日日夜夜的锻炼，所以我们没有理由说不，他们挺拔的军姿就是最好的证明。
最后，我还收获到了欢乐，首先是从训练中体会到的，当我们迈着整齐的步伐，昂着头挺着胸，获得休息表扬时，这种突如其来的快乐感、幸福感是肯定的'。第二，即便军训无味，却总有调节剂的存在，练军歌便是这个调节剂。这有“原始的大吼”、“抒情版的军歌”，同样还有“全营巡演”、“K歌大赛”等众多有趣的项目，于是乎，每一天的紧张感都得到了舒缓。
现在已经深夜了，闭上眼，仿佛还能听到教官们沙哑却有力地喊着口令……
在这里，我们留下了最美的回忆。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北京七月的太阳，晒在皮肤上是烫烫的，就连从小**动出身的我们也受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿房间的整齐来说吧，每间房间宛如刚被打过劫一样，杂乱的东西一点都没有，空空如也~
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学*，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的'感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学生来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且加上上学期学*的军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
快乐的暑假过后，我们迎来了高一的军训，我在这里特别兴奋。我们的老师很荣幸选我当班长。面对我们四排女生陌生的面孔，我无疑紧张得发抖。后来，我通过军训学会了不害羞不紧张，因为也许他们会和我一起度过接下来的高中三年。
我很期待接下来将要迎接的挑战。
其实我特别喜欢这次的军训。当然了，有一部分原因来自于我们教官。我们教官是一位对待工作一丝不苟的人，同时又有些幽默感。军训时面对他，我们会感到很亲和。他教会了我们军训的内容，同时又教给了我们自信，使我对接下来的生活更加充满自信。
七排的教官不是特别看好我们四排，总说我们四排是放羊的，其实我特别想对他说：我们四排的女生是来军训的，是想通过军训不断磨练自己，不断提高自己，不是来放羊的!
军训不单单教会了我们最基本的军人常识内容，同时也教会了我们生活中的一些自救常识，例如消防安全演练，让我们知道了也认识了灭火器的种类作用和如何使用它，如此看来军训的实用意义很大。
军训期间，我们又重新交结了来自其它不同地方和不同学校的新朋友，在一些活动中，我欣赏了他们优越的舞姿，聆听了他们动人的嗓音。说实话，我有些自愧不如，但同时我也以能和这样优秀的人成为同学而自豪!
短短几日，我很珍惜!
在结束了辛苦的野外生活之后，我又重归正常的学*生活，回到了亲切的家，在这次艰苦而又快乐的野外生活中，很多人让我感动。
1、教官
在野外生活的第二天，我们又一次迎来了军训，军训是十分苦的。一大早，我们就见到了教官，心里一阵嘀咕，随后，我们就开始了严格的军训。我们的教官是一个胖胖的人，但作风完全不像一个胖子，而是雷厉风行。因为是在烈日下，又不停的进行训练，所以大家都很累，教官于是就时不时地让我们休息，但却经常只让女生休息，原因是她们比我们做得好（他是这麽认为的），这让我们男生忿忿不*，于是训练十分卖力，可是教官依然坚持它的理论，这让部分男生已经开始抱怨。下午的训练稍好，休息不断，也让我们训练得十分轻松而且训练效果不错，下午汇演时我们也取得了第二，但同学们很不甘心认为自己做得不好，可是教官却说"都怕我没教好大家。："让我十分感动。
2、同学
我是初二（2）强的小队的队长，在几天的野外拓展训练中，我身边的队友让我十分感动，在野外生存中，我们的衣食住行基本上都是靠自己，在野外生存的第四天，早上的饭我们吃得津津有味，两片面包加沙拉和生菜，美味啊！大家都对它赞赏有加，但我们都不知道，它融入了组员的细心和勤劳，早晨，天很冷，个子不大连璐在，清冷的`水中仔细的洗菜，一片一片，很干净，因为她的努力，才保证了大家早餐的美味和卫生，谢谢你，连璐！谢谢你！
3、辅导员
刚刚来到训练营的时候，我就见到了我们的辅导员，我原以为他很严厉，因为我们组在画队旗，设计队歌，队名，队训时用了很多时间，没有在辅导员规定的时间内完成，于是我们被批了，但有那天夜行军时，我和同学兴奋地聊着电脑游戏，辅导员突然冒出了一句话（有关我们的游戏话题）让我大吃一惊，我没想到原来辅导员也爱玩，大家有共同语言了，从此我对这位辅导员十分佩服。在野外的生活中，从来都是辅导员为我们打理一切，每天都是辅导员忙前忙后，有最后的一天里，辅导员为我们开路，搭桥，劈荆棘，他们指导着后面的同学撑起过河绳索，跑前忙后的，我真是佩服他，在训练结束时，大家依依不舍，女教官落了泪，但我们这些小男子汉没有，心里不舍，但还是面不改色，因为我们是男人，男子汉
通过这次风餐宿露，跋山涉水的训练营活动，我更加懂得了团体的力量，团结的重要性，让我们这些生活在父母双翼下的宠儿直面大自然，磨练自己的毅力，忍耐力，和同学们朝夕相处的几天，虽短暂，但我无时无刻不在感动，爱心在同学中传递，友爱在同学中闪耀，互相帮助，相互鼓励，年青的我们组成了一个洋溢着青春气息，充满着远大理想的大家庭，在学校，老师们的引领下，朝气蓬勃地向前进！
曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀？怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢？现在我们要为期十五天军训去体验军人生活。而对与我们学子来说属于一种新的生活。
我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活*惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍！真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。
团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光！
激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。
总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念；提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质！
军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye—bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。
有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢？在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊！
——最新军训活动心得体会范本五份
时间飞逝，军训时光匆匆地如沙漏般飞速流逝。在炎日下，在凉风中，一声声：“教官好！”响彻操场，一声声教官辛苦了的真挚祝福发于学生，作为一名合格的军人，我们无时无刻不注意着自己的仪容仪表与一举一动，努力有一个军人的样子。
留了一天的汗水，笔直的身体，此刻萦绕在眼前，稍息，立正，跨步，踏步走，一个个动作时不时浮现，我久久难以忘却。总想完美地做好一切，让我们三营九排能够在最终得到表彰，为我们的指导员，为我们自己争光。
军训时光充实有短暂，辛苦的日子里却无时无刻不洋溢着微笑。有丢手绢，唱歌，跳舞，才艺表演，诙谐幽默的教官着实让我们艰苦的军训生活多了几分快乐。
汗水的留下总是值得，现在的努力无疑是今后美好生活的铺垫。军训让我们对自身要求更高，更让我们懂得吃得苦中苦，方为人上人。这一从古至今的道理。我相信今后无论是学*上，抑或是以后的生活中，我们能勇敢的，坦然的去面对，去接受一切。能让我们往后的日子里，生活中熠熠生辉。更让我有勇气去面对陌生的一切。严于律己，知行合一。也只有这样才能不愧于教官对我们的刻苦要求。
今日是一个难得阴天，还下着绵绵细雨，冷风吹得我们爽。同时也因为天气的原因，我们在淋了一会雨后更换了场地，从田径场到食堂门前淋雨，虽然淋雨，但没有太阳，而且很凉爽，希望以后天天都是这样的天气。
今天我们练了敬礼、蹲下、齐步走摆臂，这三样都非常考验耐力，因为我们必须在做这几个动作时停住，由教官们调整我们的姿势，并保持这样的一个姿势一段时间，这样我们可以慢慢形成肌肉的记忆，每坚持一个动作，全身都是酸痛的，但右臂，脚还是最痛的，每次都感到坚持到了极限一样，尤其敬礼时，整个手掌都在抖，真希望能够轻松点，但就像我们教官说的，“军训吗就是要吃点苦才行！”，虽然确实是怕累怕苦，但既然参加了，那就得是这件事情做的有意义，所以我们吃点苦是很正常的，但是还是很希望军训能更快乐一些。
相比上午，我还是更期待下午，因为下午可以和其他的连一起玩游戏，虽然训练很难很累，但至少还是有那一段能让我们畅快笑的时间。但同时相比上午、下午的时间，我还是更期待晚上的时间，因为晚上我们不仅不需要体能训练，还可以在休息时间欣赏到免费的篮球赛。但晚上下训后的时间还是很挤，如果能在8点半下训就好。
今天又是充实的一天！
8月19日，我们带着对军训生活的美好憧憬和几分恐惧来到了Xx部队的营地，开始了为期一周的、难忘的军训生活。
7天的军旅生活虽然短暂，但是令人难忘。其中有苦、有累，还有军营中几分难得的快乐和无限的回忆。
第一天，我们就立刻体验到了军训的苦和累。还记得19号下午，教官命令我们在训练场上站军姿。那天艳阳高照，火红的太阳高高地挂在天空，无情的向地面喷射着火舌。阳光炙烤着大地，脚下就像踩着一块刚刚出炉的钢板。阳光灼烧着双眼，稍微看一眼太阳就会使人眼睛疼痛，头晕目眩。队伍中不时有人晕倒，我也感觉快要站不住了。我赶快调整身体重心，使重心转移到左脚前脚掌上，让右脚休息。不久再把重心转移到右脚。同时尽量不让眼睛受到阳光直射。重心转移几次后，双脚的疼痛渐渐缓解，也逐渐没有头晕目眩的感觉。
之后的原地转体和齐步走对我来说还算轻松，忍一忍就坚持下来了。
接下来的几天，除了有一天因为下雨而暂停训练以外，每天的训练都相当残酷。我不断调整自己的状态，总能在最难以忍受的时候坚持下来。
我是班里唯一一个免修体育课的学生，因此在军训中格外受到老师和教官的关注。每天吃饭后，老师都会关切的问我身体怎么样，能否顺利坚持。教官也会在训练时关注我的状态，每当我快要坚持不住的时候都会在我的附*转几圈，给予我一种特殊的鼓励。
短暂而难忘的7天军训结束了，给我留下了太多难忘的回忆。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来；就不会懂得奋斗的乐趣；不会理解成功的艰辛；……军训是短暂的，但人的严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
难忘的军训结束了，崭新的高中生活也已经拉开帷幕。我将以崭新的姿态迎接多姿多彩的高中生活。
军训已经结束，相信每个人都是依依不舍。日子总要过去，就像我们的这段时间，曾经觉得像是个漫长的世纪。但现在不也都过来了吗？现在想想，我们已少了些羞涩，多了些收获。当我们在军训这段时间里，提起军训我们总抱怨声不断，军训好象是我们的噩梦。但当军训过去，军训里发生的趣事，却被我们一而再再而三的提起。在军训这段时间了，提起教官，我们总是胆战心惊，教官就像是错误和责罚的代名词，但现在想来教官也时不时帮我们整理那我们未整齐的衣领。军训像是美味的食物，让我们回味无穷。
黎明，刺耳的铃声让我们这些正遨游在梦境的孩子们回到残酷的现实生活，拖着极其不情愿的身子，努力离开温暖的被窝。因为我们要军训！
凌乱而急促的脚步声表现出我们慌乱的心情，急速而忙乱的动作显示出我们匆忙的身影。此时，没有闲庭信步的雅致，只有脚尖与楼梯摩擦发出的噔噔声，没有耐心的等待，只有身后催促的快点。在阵阵的匆忙过后，一切安静了下来。喧闹的寝室楼获得了它难得的寂静，然而学校的操场却人声鼎沸了起来。此起彼伏的口号声回荡在操场，盘旋在空中。教官嘹亮而富有独特军营味道的口令声，指挥着我们前进，太阳羞涩地从云中露出笑脸，发出万丈光芒。
而我们却拖着经过早操训练后早已疲惫不堪的身体，慢慢地，缓缓地。走向食堂，看见食物的我们犹如疯狂的饿狼一样。没有了在家时那品味的细嚼慢咽，有的知识为了填肚子的风卷残云，没有了绅士般的风度翩翩，有的是毫无形象的狼吞虎咽。当家里人问起饭菜如何？不知道没感觉是我们的回答。
当太阳慢慢移动着它硕大的身躯，我们已经开始了早晨的军训生活。太阳发出万丈光芒，温暖着大地，驱走严寒。此时我们赞美着它。正在站立军姿的我们犹如座座屹立的小山。虽不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我们动作标准，整齐划一，纹丝未动。哪怕是只飞虫落在脸上，也是丝毫不敢移动下早已僵硬的身体，亦不去抬手将它驱走。因为我怕教官的责罚，更怕影响队列的整齐度。教官也总是给于我们鼓励，使我们斗志更加旺盛。当我们踏着整齐的步子，喊着嘹亮的口号，统一的着装。我们真的感觉，我们不是新生，而是个刚刚入伍的新兵。刚进入大学的我们也许永远不会明白，单单一个军姿钠会有如此多的要求？双脚分成60度。五指并拢，大拇指指向食指第2关节处，中指紧贴裤子中缝，收腹，挺胸，提臀，收肩，双肩自然下垂。眼睛*视前方，这些要求让我们知道什么叫做军人！
太阳移动至我们头上时，我们最盼望的就是教官发出解散的口令声。这也许是我们在军训中最乐意听到的两个字了！这样我们会回的休息的时间，休息的时间在军训显得如此珍贵。我们会在这个时间里尽量让自己的身体得到放松，尽可能的让身体能量得到补充。床是这么的舒服，如果说早上的军训是大餐前的开胃菜的话，我愿意把下午的军训生活比做完税的压轴戏。炎炎烈日，烈日下的我们挺拔的身姿，刺眼的阳光，晒地眼睛只能微微睁开，脸晒红了，晒黑了，甚至晒掉皮了，衣服湿了，腿疼了，脚肿了。可我们没有退缩没有倒下，汗珠顺着发梢，慢慢流下，淌过脸庞，低落在干裂的大地。
额头上的汗水在阳光的照耀下，闪着晶莹的光彩。偶尔有微风催过，带来些思思凉意。在军训场上撒下晶莹的汗水。皮肤就这么一日一日变红，再变黑。我们就这样一天一天张大，再老练。十八`九岁的年纪承载无数梦想的声明，在训练场上明白了什么叫坚毅；当绿草被热浪风干，当鲜花被骄阳晒得地下高贵的头，我们口号嘹亮，步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂，天上有一朵白云飘过，我们明白了什么是坚强。我们期待在场酣畅淋漓的大雨，浇灭这烈日下的炎热，滋润下干旱的大地，那样我们也许会休息两天。可是天空依然请抗，太阳依然辣。
太阳依然重复着东升西落，时间仍一秒一秒从我们身边悄然流逝，我们挥一挥手满作别稚嫩的从前。军训的日子里，一张张充满稚气的脸，一起哭着一起笑着也闹着，只是因为经历过军训的风雨与考验。坚强开始挤区脆弱的空间，团结成为一切的主角，在这浅浅的秋光里，该开的花儿开着，什么也没有改变。但谁也想不到就在军训的时间里，回给我们衣裙孩子留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每个声命的旅程绽放出光彩。
或许最后我们会拿下军训标兵的称号，或许多年后我们会非得比雄鹰更高，但能与否都已不重要，经历过风雨后的阳光普照，沉淀下一种精神，已足以让我们享用终生。
同学们，因为有了教官的严格要求，我们才会有今天的成绩。在此，让我们向所有离去的教官致敬！因为有学校的支持和配合，军训才得以画上圆满的句号所以让我们向所有老师，辅导员说声：谢谢！
高尔基在《海燕》中写到：让暴风雨来的更猛烈些吧！同学们，让我们对将来说：让任务来的更繁重些吧！让我们用军训后的金刚铁骨来迎接新世纪的挑战！让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想！让我们用钢铁的脊梁来完成祖国建设赋予我们的任务。
今天，第三天军训结束了，结束这一天的苦与累，此刻，静静沉思。
“一二一，一二一……”耳边仍然回想着教官铿锵有力的声音，脑子里闪过一张刚毅威武的脸庞，他对每一个动作都要求严格，一发现我们动作不规范，不到位，就细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作都做好，当我们看到大家们的动作整齐，干净利落时，我相信，同学们虽然表情上木木的，但内心还是喜悦的，同样，教官的心里也一定很满足，因为这是我们共同的成果，我们有资格享受它。
当然在这光鲜亮丽的成功背后，有我们无尽的汗水。尤其在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿发麻，一动不动的姿势让我们真正的退回到苦和累，但我们不抱怨它的苦难，这是在磨练我们像树一样昂扬不屈不挠的精神，它带给了我们一个尊严，一种力量。
最喜欢的还是休息时，教官奖励我们，亲自给同学们表演了“倒功”看的真是惊心动魄，此外还有一首饱含情感的歌曲，最后也是每天的必修课——拉歌，排与排之间相对而坐，喊出阵阵响声，声音真是撕心裂肺，学到了团结，唯有团结，才能发出震耳欲聋的声音，才能压倒对面的声音。
最后，感谢军训，教会了我从来没学到的东西！
——新生军训心得体会大学范本五份
通过全体师生的汇操表演，走过那一面鲜艳的***，穿过教官那威武的身躯以及那庄严的敬礼仪式后，我们熬了五天的军训终于结束了，在那依依不舍的一天，全体师生为军训画上了一个圆满的句号。
一回头，一转身，仿佛地上撒满了大家的汗水，泪水以及血水。一幅幅艰苦的画面在我眼前出现，一句句的埋怨声又在我耳边萦绕，一次又一次苦口婆心的教诲在我心里挥之不去。一提到军训，大家就胆战心惊。而天真的我却还在心里痴痴地想，军训不是去游山玩水的吗?为什么大家都这么害怕呢?在这次军训里，对于从没有体验过吃苦的我们也算是最艰苦的了。一个个基本的动作教官要反复地叫喊几百遍，而我们呢，也要反复地训练几百遍。教官的确也算的上是一个“心狠手辣”的人了。几乎每天差不多半小时的站军姿足以累垮人，以及那将*百个蹲下起立。第一天中午，午休时，我悄悄地躲在被窝里偷偷的哭了，心里只想打退堂鼓。就在这时，我的耳边隐隐约约传来一阵排山倒海般的吼叫。我侧耳细听，似乎是从楼下传来的，是什么声音呢?我跑到窗外一看，一个个高大威猛的身影正在跑步!“一，二，三，四。”这声音由远而*，由远而*。他们是?——没错!正是教官!这时，一股暖流从我身旁缓缓流过，火辣辣的.太阳炙烤着大地，而教官却没有丝毫退缩。我心想，教官身上的这般吃苦耐劳的精神，不正是我们学*的榜样吗?我们有什么资格喊累呢?于是，我鼓起劲来。第二天一早，我精神抖擞地接受着教官的安排，还是那站半小时的军资，那将*一百个的蹲下起立。每当觉得不耐烦的时候，虽然偶尔也喊喊累，在心里说说教官的坏话。但是榜样的力量是伟大的。既然选择了坚持，就不能轻易放弃!
在这短短的五天里，教官与我们一起同甘共苦，我们利用休息的时间与教官一起唱歌，一起体会军人的乐与苦。在这短短的五天里，操场上留下了我们声声洪亮的口号，留下了我们整齐的步伐，更留下了我们与教官的歌唱声：“团结就是力量。”一路走来，路上也洒满了不少酸甜苦辣。
军训结束了，我们学会了有勇气，有自信，有坚持不懈的精神。
军训结束了，我们学会了感恩老师，感恩父母，感恩教官的品德。
军训结束了，我们记住了教官那黝黑的皮肤，那标准的发型，那威武的身材以及那雄浑的声音。
我们轻轻的挥挥手，告别了军训的教官，带着依依不舍的心情，还洒下一路的泪水。
早上的初阳缓缓照在足球场上，方阵排列有序，同学们眼都迸发着闪光，那便是青春的活力。***说：“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利之新发于硎，人生最可宝贵之时期也。”我们正值的青春年华，且歌且扬，在田径场上操练的我们，即使脸上淌下如豆大的汗珠，也不会放弃头顶水瓶那一刻，宛如不动如泰山之态，水瓶反着闪光，像一封封未寄出信件堆积，砌起我们在这个军训中的记忆。
抬头看去，匕首方阵的同学踏着正步那条控制高度的细线，从开始的磕磕绊绊，到逐渐统一，而正是这些表演，体现着同学们的努力，和坚持下去的毅力。
时间缓淌过上午，来到了下午。阳光有些毒辣，但同学们仍在坚持着，每一次磅礴的呐喊，每一次的脚尖起，每一次的摆动，都映衬着充满活力的我们，我们踌躇满志，风华正茂，在这的年纪，奋力拼搏，在田径场上留下自己的汗水。在田径场上操练的同学，眼睛注视着前方，向前迈出自己的步伐，在田场上踏出一个又一个属于自己的脚印。
声从四面来，响彻岭山。在这四天的太阳灼烧下，同学们仍保持着颗白瓷般的初心不放弃，一直坚持下去，我相信，在这几天的军训生活中，我们将学会很好，如同个陶土坏的瓷器，在烈火中经历燃烧的磨炼，最终迸发出耀眼的白光。在田径场努力搏的我们，最终将成为广径场中，最美丽的迷彩“海洋”。
书生意气，挥斥方遒。青年一代的我们必将以这挥洒的汗水，谱写我们的青春年华。必将以每一次踢正步，站军姿的时光，来画上浓重彩的一笔。拼搏青春，不负韶华。
伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。
一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠.时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧！
每一天取得的进步，都是前些天不断努力的积累，有句话说“夫坏崖破岩之水，源自涓涓；千云蔽日之木，起于青葱。”无记做什么事情，每天的努力，每天的点滴积累都能换来成功。正如我们的军训，每次抬头，每次踢腿，每一个小小的动作累积，换来最后一定是军训汇演的圆满结束。
头顶烈日，太阳不知疲倦地散发着热量，让我们感受到军训热情。脚踩坚硬的水泥地，踏着强有力的正步，一下一下地撞击，更加坚定了每个人的信心，从侧面看去，外院一排排的同学们脸上的神情是坚定力的，踏出的步伐是认真不放弃的，哪怕太阳再大给我们再多的困难，我们的心里都明白，只要认认真真地撑过这几天，未来美好的大学生活前景无限。
而除了军训是我们入大学的第一个挑战之外，我们也仍然要面对大学中各项事故，第一次离家在外，独立于父母；独立是自己去面对风吹雨打和各种困难，而大学仅是第一关，今晚听了团学会的学长学姐们的介绍后，看讲台土他们自信满满，一字一句顿挫有力，我的心中由衷地生起敬佩的情绪而，而正是此让我更加坚定地想要更好地独立，用自己的力量在大学越过越好。
巾帼不让须眉，自古以来谁说女于不如男，即使外院女生多，但女生也能独当面，在炎炎烈日下坚持下去，努力完成这两周的军训历程！
在我记忆中的第一次军训是在架空层中度过的，与往常不同的是这次军训在烈日下进行。对我来说，这次是一次新的挑战，更是一种新的考验，让我拥有更丰富的人生经历。
“掉血掉肉不掉队”是几天军训下来记忆最深的一句口号。烈日下、降阵微风迎面吹来.汗水凝固成液滴成谷流下,操场上一动不动的军姿成为了最亮丽的风景线。
每次训练虽然很累很辛苦，但看到同学们都在坚持。我想我也可以，20分钟过去了，我跟着同学们一起坚持到了最后，那一刻我意识到了集体的重要性，每个人都离不开集体，只要每一个人尽力做好自己，我相信这个集体一定不会差。每当想放弃时,以他们为榜样坚持到底，这或许就是集体主义的价值吧。
“坚持集体利益至上”这是初中政治书上最常见的一句话。在军训期间只要有一个人做不好，集体就会受到惩罚，这便让我们加强了集体意识。我想在今后的三年，做为集体的一份子，不掉队，不拖队，做最优秀的自己。
军训7天说长不长，说短不短,但军训期间的经历与收获却能让我们记忆深刻。在今后的学*，再苦再累也要像军训期间这样坚持下去。
军训不只是皮肤的变化，更是一次心灵的洗礼，它让我认识到集体的重要性，让我学会了坚持、“不抛弃、不放弃”送给军训期间的自己，更是送给高中的自己。背负着信念、继续前行。高中，依旧要做最优秀的自己。
