走出夏天的炎热，走入秋天的凉爽，在这凉爽的秋季，我们学校举行了拓展训练—军训。
我们坐上了大巴车开往军训基地，在大巴车上同学们都在讨论拓展训练是干什么的。一路上有很多弯弯曲曲的小路，我们带着喜悦走进了拓展训练基地少年军校。
带领我们的教官是个男的，有三十岁左右，他说：“在我的带领下，我们班会是一个优秀班集体。”
第一天，我们的教官教会我们了一个军人必须知道的，那就是标准的军姿。首先要俩脚后跟对齐，然后双手自然下垂放在身体两侧等，我们练*了一天。
晚上，睡觉时间到了，教官让我们熄灯，谁也不准说话，大家都睡着了，非常非常安静，连一根针掉到地上都能听见，在安安静静的寝室里我也慢慢地睡着了。
第二天我们起得很早，因为我们为了争第一，我们大家把地上扫得很干净，然后教官教我们叠被子，大家把被子叠得方方正正，大家都叠得非常好。
在这个军校里，我们真的学到了不少知识，带着知识我们乘上大巴车，回到我们学校。
我一到家就有点想教官，是他让我们班得了优秀班集体，是他教会了我们怎样团结互相帮助，在这里我要对他说一声：“谢谢。”
日子像雪白的面粉一样，毫无变化地流走。军训的生活已结束，漫长的等待只为迎接新的开始。
训中的学*生涯，军训已为此开了个好头，让我们的斗志重新燃烧，接下去便是我们播种汗水的“早春”了。一年之计在于春。还记得老师在讲座上讲过，高一年的知识更新比较系统，也比较抽象，所以较难学，因此我们要更加用心去学。
有过这样的一篇报道在我脑海中萦绕着：他在浴火重后，虽然三度烧伤，身体严重变形，但他以坚韧的毅志活了下来。他勤奋学*，乐观面对生活，赢得无数荣誉，在高考中以604的高分录取北京师范大学，他以自身的毅志，自身的努力，获得社会的尊重与认可。
他的事迹报道着实让我感动，我想大家都会为他感动。比起他来我是幸运的，中考成绩的.不如意这点挫折就让我止步不前，怨天忧人，主为以前付出的努力都是白费。是他的事迹唤醒了我，让我明白坚强，忘掉失败。一次失败并不可怕，可怕的是没有勇气挑战下一次的失败。
高一，我人生新的开始，我会为自己定下目标，让其成为指引我人生路上的明灯。我不去想身后是否会袭来寒风冷雨，既然目标是地*线，留给世界的只能是背影。
这就是我的目标。
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，脆弱的我们变得慢慢坚强。严肃的训练场上，我们每个同学英姿飒爽，没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏以及辛苦的训练。这就是军训生活的几大特点。掉皮掉肉不不掉队，流血流汗不流泪的格言已成为我们心里面一个有震撼力的座右铭。
虽然我们军训没有部队里的严格，但从中足以让我们深深的体会到绿橄榄的真正内涵。真正感受到作为一个警校生的酸甜苦辣。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行。
我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让他们发出一个单一的声音一样的整齐。而团队精神需要每个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之需要。可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致远离整齐，这就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……只要功夫深，铁杵磨成针。功夫不负有心人！尝试和毅力让我们渐成一个集体。只要有团队精神，一切就会成功。
在这短暂的四天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
军训中的苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了重感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。
这次军训，让我明白了要做好任何一件事，都必需要有顽强的意志力。无论是谁，只要自己努力锻炼培养，就都可以有军人般的坚强意志。
今天是20xx年xx月xx日星期五，我们的军训也已经步入了倒计时。昨日灿鸿的呼啸还隐隐在耳边回响，今日我们便迎着耀眼的阳光踏上了绿茵场，绿油油的青草和橄榄绿的迷彩军装相互辉映，让同学们显得活力十足。在经过了前几日的基础训练之后，我们进入了训练分列式的阶段。广阔的操场上不时传来整齐的番号声。因为初涉其中，我们的队列还显得不怎么整齐，而教官们则十分耐心，不时亲自示范，并手把手纠正我们的动作，同学们在英姿飒爽的教官们的带领下认真训练，相信我们都将在3天后的表彰大会上大放异彩。
古人言“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，在这里同学们洒下了辛勤的汗水，收获的将是铁一般的体魄，刚一般的意志，雷厉风行的作风，坚定不移的毅力，这些都将是一个成大事者必备的条件，它是同学们整个大学生活中乃至一生中无比宝贵的财富。
——七年级军训心得体会 (菁华5篇)
军训结束了，心里却还在想着14天的难忘的军训生活，每个细节都历历在目。
从前的我对军训一直是怀着恐惧的心理去面对的，不知道是否是我成长了，这次军训是我自认为最轻松、心情最好的一次。虽然14天里仍然响着大家此起彼伏的抱怨声、牢骚声，可是当我离开的时候心中是那么的不舍，不舍的是那段经历、那些人、或是付出真心的人与人之间的真情。所以即使军训仍然是苦与累的，但心是简单的、安静的。说实话，集体生活真的很有魅力，所有人都用真心交流着，每天24个小时的朝夕相处曝光了自己全部，我从未觉得自己如此真实过。夜晚，一个人躺在宿舍的床上，想着白天的人和事，会微笑，会感到无比的轻松，会享受这个宁静的夜晚。简单愉快心情会让我忘记身体上的不适。
当用心去做一件事的时候，我们总会有意外的惊喜的收获；当用感情去做一件事的时候，我们总觉得周围的人是那么美。从前啊，总把教官放在自己的对立面上，这次，我把教官当朋友对看待，只因为他关心我们，为我们着想。或许，他连我的名字都不知道，或许他都不记得我是谁，或许我们永远都不会再见，但我从内心深处感谢他。因为军训，我第一次这么爱这个世界，第一次望着月亮感觉温暖而不是凄凉。因为军训，心灵净化了，我的心，我的情，似乎留在了那里，继续快乐着。
军训的细节不想提，因为我只想记住满满的美好的快乐的回忆。不是没有让人不快乐的事情发生，只是不愿意记下那些不开心的事情，我只想记住别人的好，记住单纯的、纯粹的、简单的`、朴实的友谊。军训中发生了许多让我感动的事，教官会在雨中为我撑伞，同学会相互关心，会有人跟我说内心最深处的秘密。似乎每一个人都在为彼此奉献着，所以军训值得我留恋的是人与人之间的真实的感情，和作为一个集体一个团队的凝聚力与向心力所表现出来的顽强的拼搏的精神。
14天，我们一同挥洒了汗水，这段经历，我想每个人都不会后悔经历。克服了烈日焦阳、身体上的不适还有衣食住的不*惯以后，让我学会了珍惜现在的生活。听过微型党课和陈向东老师的讲座以后，更让我坚定了对大学生活的信心，对未来生活的信心。青春无悔，胜利就在前方，希望就在心中，我们只需要用持之以恒的毅力去努力去坚持，走好每一步就好。
祝愿姜教官身体健康、一生*安。
在这个秋高气爽，五谷丰登的季节，我们迎来了学*生涯的新阶段，新起点——初中生活。作为七年级的新生，我有幸参加了此次军训，可以体验6天的军人生活。
在为期6天的军训生活中，我认识了负责训练我们的教官——王教官。她今年二十三岁，是一名大学三年级的在读学生。王教官阳光、活泼，同学们都很喜欢她。在日常军训中，王教官对我们的要求十分严格。军训中，我们学*了单个军人徒手队列动作，也就是稍息立正，跨立。还有敬礼、礼毕，向左转，向右转，向后转，戴帽，脱帽，起步走和跑步走。
我们每天一遍又一遍的练*，重复这些动作要领，想要争取把每个动作都练到极致，做到。我们一遍又一遍的练*口号，从刚开始的声音很小到后来的声音洪亮，从最初的没有气势到后来的气势十足。在这6天的训练中，我更加体会到了合作，团结的重要性。只有我们团结互助才能做到，如果大家都不团结只顾自己的话，那整个队伍就如同一盘散沙，没有灵魂，没有精气神。同时，在军训生活中我们也培养了良好的用餐*惯和生活*惯。在吃饭时要做到不说话，饭后摆放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床铺，收拾好内务。
军训时间虽然很短，但在这段时间里，我们付出了很多，也收获了很多。通过此次军训，让我明白了作为一名军人不仅要有良好的*惯，硬朗的作风，更要有坚强的`毅力，健康的身体和一颗拼搏奋斗的心。而我作为七年级的新生，这些都是需要学*的。军训虽然结束了但我们的初中生活才刚刚开始，新的起点，我要延续，发扬军训生活中军人的品质和优良的作风。做一个学*上刻苦认真，积极向上，生活中*惯良好，坚强独立，品学兼优，懂礼貌，讲文明的中学生。
军训的那一天，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的*之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为*服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山。
每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。
也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷!
清晨，我睁开了睡眼，拿着洗漱用品走出了宿舍。天空，那东方的一抹鱼肚白显得分外刺眼。
上午，我们照例在操场集合，进行了早上的训练，今天早上我们主要是复*了*几天学*的队列队形，并且组织进行了一次会操。天气有点热但我却觉得不是很累。
随后，连长组织我们四个连队训练一个大项目“匕首操”。首先，学*的.是格斗准备时的三个动作，边做边喊：“杀！”紧接着，连长让我们练*扎马步，左、右弓步。扎马步特别累，尤其是在这汗如雨下的天气，同学们凭着一股永不放弃的精神与信念坚持了下来。
下午，十二连连长又教了我们两首歌，分别是《夜莺之歌》与《纪律严明》这些歌的歌声或气势磅礴或婉转动听，能够很好地带动大家的积极性。呵！原本以为我们的教官很幽默，可是今天我才知道他不但幽默还有一些害羞。比如：今天早上教官说给我们唱歌，可硬是拖到收队都没唱。过了一会，教官又带着我们进行了训练。
快结束的时候，我们又训练了“弓步直刺”和“马步横刺”。教官夸我们很聪明，学得很快，我的心里美美的。
今天过的非常充实，今天的训练让我更期待明天的军训了。
“明天就要军训了”，老师通知我们，“一定不能迟到！”明天军训？切！不就是在操场上站站吗，有什么累的，我心里暗暗想，
老师只会让我们在操场随便站站。
结果，我傻了眼，竟然是*来给我们训练。没办法，就只能看看有多辛苦了。
一开始教官只是让我们练站，虽然没站在大太阳底下暴晒，可温度真是让人受不了，站了有一段时间，我的脚底开始发麻，身上也很难受，浑身不自在。可教官就是不让我们动，这怎么受得了啊，再加上太阳那么热，比珍珠还大的汗珠从我头上流下，我忍不住于是用手擦了下汗，没想到这个再*常不过的动作在教官眼里也是不允许的，教官走到我面前说：“你，出列！”我只好乖乖的出列了，“你，给我跑五圈再回来”教官大声朝我喊道。唉，我真倒霉！竟然被教官发现了，而且教官竟然叫我跑五圈。虽然我跑步还行，但五圈不是随便就能跑跑的，这是考验耐力的，而我只适合短跑，长跑我可撑不住，前三圈还好，可是到了第四圈我的体力有些支撑不住了，第五圈时我就累得只能走了。
跑完了可我还得接着站，而且教官要求我们必须挺胸收腹，
这下可累倒我了，我正想放弃，可转念一想，教官还不是为了我们好吗？我也只好硬着头皮站下去。终于，在我的耐心等待下，教官有了新的命令：“全体稍息，立正。”接下来教官教了我们转向，我们才终于不用站了，可以动了，太好了，不过我想得太美了，哪有那么容易。转向也是有学问的，“向右转，向前看齐”教官在发号施令，我们当然也不敢怠慢，咦？教官怎么停了下来，哈哈，有几个同学向右转时竟往左转，真是笑死了，“死罪可免，活罪难逃”，那几个同学被罚跑十圈，跑完第五圈时，教官突然叫他们停下来，我还以为教官大发慈悲饶了他们，没想到教官竟然要他们用手撑在地上，然后就不顾那几个同学了接着给谁哦们训练，那个苦啊，但是教官也是警告他们不能随便违反纪律，给他们一个教训。
就这样训练了好几天，我们都变得更遵守纪律，就连背想驼都驼不了。
最后我总结了一下：虽然教官对我们十分严厉，但那都是为我们好；虽然很累，但那是培养我们吃得苦中苦方为人上人；虽然让我们很累，可那是培养我们良好的*惯，让我们有纪律性，有耐性，才能上得好课。同时还锻炼了我们的体质。
——七年级学生军训心得体会(十)份
我怀着忐忑的情绪进入一中，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都留意翼翼。
开始初一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我唱着军歌，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势！就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了…
军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领；我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际；我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片；我记得，严厉的教头一遍一遍教我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起；我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安……这一切的一切，就在这天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了！
人生需要一些波折，它会让我们成长！我中考的纰漏是个偶然，也是个必然！偶然在于：必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了！整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。
军训，是一个好的开始，我会一向努力，一面改正缺点，一面努力学*，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身！我也明白，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我明白，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前！
军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人！是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”！
早上七点，我就迫不及待的出了宿舍，今天仍旧多云转晴，那些微风依旧没有缺*，新的一天开始了！9点多，我们四个连开始准备比赛，每个连都争先恐后地急于展现自己前两天所学的内容。当我们十二连上场时，大家激动万分，为了集体的荣誉，大家都深呼一口气，那一刻仿佛风都屏息凝视，期待我们的好成绩。在教官的口号指挥下，我们出拳干净利索，队伍整齐划一，走路是一条线，挥臂高度也是一条线，其他连的同学看的目瞪口呆，场上响起哗啦啦的鼓掌声。赛后，教官带我们练*了匕首操，匕首操虽然难，但是做出来很好看，而且是最后一天要参加汇演的节目，大家都想为连队争光，为学校争光，学的特别认真，没有一个人气馁。
下午，太阳笼罩大地，热气像蒸笼一样，教官把我们带到阴凉处练*唱军歌，《夜莺之歌》使我们****澎湃，活力四射。《遵守纪律歌》，我们唱得荡气回肠，意犹未尽。更让我们兴奋的是教官的一身好本领，他可以倒地后迅速跳起来，再倒地，再立刻弹跳，来回好几次，这样的体力与技能看的我们目瞪口呆，他们真是铁骨铮铮的男子汉，我也要成为这样的人！
这一天，我过得很充实，很开心，明天，快点来吧！
今天，终于迎来了期待已久的军训，我很紧张、害怕，因为听说军训很苦，很累。
我们的教官姓李，不是太严格。他说：“要成为一名军人的第一步就是站好军姿。于是他开始教我们站军姿。先把脚分开成约60度的样子，然后腰板挺直，头抬起，眼睛目视前方，大拇指贴在食指的第二节上，中指紧贴裤缝。今天因为是第一次站军姿，所以只站3分钟。可是就算是短短的三分钟，我们也没忍住，一会摸这儿一会摸那儿。李教官严厉地批评了我们。说我们连短短的三分钟都站不好，坚持一下不行吗？从那一天开始，我渐渐明白了，虽然我们很多人都知道坚持就是胜利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要坚持。
军训真累啊，同学们都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快点回家啊！可是训练还得继续。
就这样，军训一天接一天，我们也一天接一天的变得坚强，强壮，磨练自己。大家都非常的努力，希望军训的第一名是我们班的！
就这样，军训结束了，它让我明白了许多。它让我们哭过，晕过，笑过，累过，饿过，快乐过，害怕过，兴奋过……它带给我们太多情感，掺杂着各种泪水。才使我们从一个小男孩子变成一个威猛的男子汉。它也让我明白了，只要有一个军人的外表是不行的，必须还要有一颗军人顽强的'心。而这颗心不是想来就来的，而是要经过千千万万的磨练铸造的！军训，我害怕你但也喜欢你，最重要的是我要谢谢你，谢谢你给了我一颗顽强的心，一个坚持的信念。谢谢你，军训！
早晨，温暖的阳光照射在绿色的草坪上。今天，是军训的第三天，也是最有趣的一天。
上午，教官让我们四个连在一起比赛，既充实又刺激。我们四个连集合在大操场上，开始了比赛。先是九连整齐的步伐出现在我的面前，响亮的声音环绕在我的耳畔。唉！不亏是九连，动作不但很到位，步伐也很整齐，接下来是十连和十一连，他们的步伐稍显凌乱，但是声音很宏亮。最后就剩一个连了，这正是我们的连队，十二连。刚刚开始齐步走的时候，我都能听见自己急促的步伐声和心跳声。在行进过程中，我们连每个人都配合的十分默契，步伐整齐，声音响亮。当我们返回到自己连队所在的位置时，操场中心传来了一阵热烈的掌声“啪啪啪”，原来是其它三个方队在为我们鼓掌呀！当时自己心中真的感到非常的开心！
虽然这次连队比赛中，我们连队没有九连的步伐整齐，没有他们的声音响亮，但我来说，这次我们连队已经做得非常好了。因为这是大家这几天用汗水换来的成果。
虽然只剩下几天时间，军训就要结束了，但是我不会放弃，我要坚持，不会让前几天的汗水白流。加油！加油！再加油！
当我刚踏入xx中学历经风雨九十余年的着名校园时，首先面对的挑战该是七日的军训了。还稚气无知的我没有真正理解军训，所以那军训之初体验的感受颇少，只是累，热，渴等等罢了。然而时间如梭，光景如歌。如今，我又迎来了军训之再体验。
现在，七日的军训虽已结束，我们班还荣获汇演一等奖！可我认为事实上的“军训”并未真正地结束，它就仿佛一面鲜红的旗帜永远高举在我的生活道路上。
头顶一轮火辣辣的太阳，不禁叫人埋怨道：“军训为什么偏选在这种日子里头？”之前我也不例外。可后来，我才想清楚着并不奇怪。军训，一提到这个词就离不开辛苦之说了。因为军训是军人日常生活不可或缺的活动，它诚然辛苦。
而现在它又进入了学校，也就是要求中学生应以军人为榜样，向他们看齐。其实军人之所以令许多人崇拜、尊重，就在于他们吃过苦不怕苦，不怕累，有敢于奉献的精神。
这一切又恰好体现在军训之中。所以，如果那些*日里怎样怎样崇拜军人的中学生，如果你是真的崇拜他们，那么你们最起码的要求就是要好好地军训。
有的中学生说：“军训是他们军人的事，为什么现在要我们受苦，我们最辛苦了！“而我认为，军训不但是军人的事，而且是所有中学生的事，包括大学生的事，更是全民族的事。不知军训之苦，怎晓得***战士之苦，责任之重大。
军训不仅是在身体上锻炼我们，更是在意志、修养、品质和教育上完善我们。
在军训之中，我们能培养大无畏精神，能提高自己为人处世的修养，能培养利他主义观念，加强国防意识和培养爱国主义情感。军训对我们来说是获益匪浅的弥足珍贵的重大一课！
两个月左右的假期，让我感受颇多。尤其是初一开学的军训，更是让我受益匪浅。
这次军训，与往常军训有很大不同。没有有趣的实践课，没有轻松的课堂;有的只是艰苦的训练，统一的军服与整齐的步伐。这便要求我们用心融入其中去学*，去适应，去磨砺，以此增强自身身体素质，增强国防意识与集体主义观念，增强集体凝聚力与战斗力，培养团结互助的作风
每天，我们顶着烈日，在操场上艰苦的练*。教官的一声声口令，就像是一根根教鞭，鞭策我们努力做到标准，努力做到最好。在艰苦的训练中，我们每个人开始慢慢适应，从开始的腰酸背痛，腿麻脚抽筋，到最后可以应对每天的训练。我们每个人每天都在不停地成长，不断地进步。
军营中纪律很严，军训也不例外。哨声便是我们行动的指引。吃饭，睡觉，事事必须听哨行动。正如那首军歌所说纪律中有无穷的战斗力!对!每个人如果都严守纪律，便是散沙变硬石，巴掌变拳头，便会有无穷的力量!七天的军训，我们的纪律性，荣誉感，集体观念都在无形中增强。相信，这会是初中学*的重要伙伴。
俗话说逆境出人才，这便告诉我们：艰苦的环境是磨练人的好地方。七天的军训，我们的力气变大了， 思想意识增强了， 精神更加饱满了。每个人都朝气蓬勃地迎接着新的一天。而汇操时那整齐，嘹亮的口号，昂扬向上的 精神，更是展现出了00后那无限而饱满的精力。
训练程度的加大，让我们这些高中生叫苦连天。即使这样，大家都咬牙坚持，用顽强的意志，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的 精神，彻底完成了军训使命。
经过这次军训，我们有了更加强壮的体魄，更加健全的人格，更加充沛的精力。我们不但领略到了军人们无私奉献的伟大 精神以及不怕困难的崇高品质，而且发扬了我们同心协力，艰苦奋斗的光荣传统。
我们会时刻准备着，来迎接初中生活的一切挑战。不管遇到多么大的困难，我们都会努力战胜，向自己的梦想走去!
八月二十四号是个特殊的日子。这一天，风和日丽，万里无云，我怀着激动的心情，早早地来到了校园。参加初一年新生的军训。
在宽阔的操场上，老师和教官已早早地来了。在教官的指示下，男生排了一队，女生也排成一队。领我们到一个空地上，准备军训。
教官一边做军姿给我们看，一边还解说：“两脚形成六十度，大拇指像食指中间靠拢，背要挺胸。”我们跟着他
一起做。在炎热的太阳下，一会儿就已经有人受不住了我也差不多，嘴唇已干透了，衣服也湿了大半。尽管如此，总不能在第一次给教练留下一个坏印象吧？于是，我坚持住了。
“叮零零”，“亲爱的同学们……放学了”铃声一响，操场上的同学们“哄”的一下全散了。
下午的太阳更狠毒。校园里的`树都无精打采，地板都可以煎鸡蛋了呢。下午，在教官耐心的教导下，我们已学会了稍息与立正。可是回了稍息与立正后，还是逃不过站军姿的命令。这一站，无比漫长，我的身子已稍微晃了晃，整个人都没有精神。暗暗祈到：“下课啊，快来吧，我们就**了。“可它好像在捉弄着我们，迟迟不来。
“报告，我头晕。”一个同学捂着头说道，这声音打破了*静。：“去吧。”教官手靠背后说：“原地休息。”我伸了个懒腰，打了个哈欠，跺了跺脚，耸了耸肩，甩了甩手，让自己的身体放松一下。不一会儿，下课铃响了起来，我庆幸地叹了口气，走向教室……
在这几天中可真是：有喜有忧，有爽有烦，有乐有困，有衰有苦，既要不懂，又要坚持，这就是军训的好处！
一转眼我们就来到了军训的第三天，渐渐地我们开始明白“军人”这个词所包含的真谛——奉献、责任心、纪律与坚持……
清点确认宿舍物品、打扫教室卫生等前期准备工作让接下来的军训有了一个良好的开始，而这成功的一半完全来自于每个学院成员心中对集体的那一份支持，那一份强烈的荣誉感！我们相信，这样一些积极向上的同学会是学校的骄傲！
军人保家卫国，最重要的是要有一颗诚挚热忱的责任心，永远记得自己所肩负的责任。在这几天的军训中，一位男同学的所作所为就充分诠释了责任心的真谛——即使接下来的.训练再苦再累，他也不忘从教室搬来满满当当的大桶水放到训练场地，及时解决了同学们的补水问题；即使在休息中他也不敢懈怠，紧紧关注着水桶；训练结束后，他依然不忘自己的职责，揩去脸上的汗水，扛起大桶，留给我们一个勤劳潇洒的背影……
有了一颗随时待命的责任心，军不同于民的地方，那就是严明的纪律！在军训过程中，因为几个人的小懈怠，教官便让我们站军姿三十分钟。起先大家口中多少都有点小抱怨，但教官严肃的一段话让我们明白了什么是集体、什么为纪律。“你们是一个集体，一个人犯了错，为什么不提醒他？那么既然犯了错，就是要心甘情愿接受惩罚！”一番话过后，每个同学都把腰板挺得更直，精神面貌也都焕然一新——是啊，我们是一个集体！军训，就是要有一个真正军人的样子！
一分钟，两分钟，三分钟……时间一分一秒的过去，太阳悄悄探出头来，同学们个个大汗淋漓，但却没有一个人打报告请求调整。所有人都尽力做好，所有人都一动不动，所有人都咬牙坚持！终于，一声“活动”结束了这三十分钟的军姿——这是一次挑战，更是属于我们的战果！
今天，可以用一个词来形容，就是“大汗淋漓”。
早上，我们从宿舍老师和蔼的起床声中睁开了朦胧的双眼，快速起床洗漱，但因为前晚表现不好。早上被罚跑了几圈，呀！当时心里就想“哎，再也不捣乱，不说话了！！”之后，便去吃早餐。幸亏老师叮嘱了要好好吃饭，不然之后的`军训就熬不过去了！
集合完毕，我们就坐校车去了彩虹本部参加初一军训的开营仪式，认识了新教官并且换上了军训服。之后进行了简单的系列训练后就坐着校车返回了秦阳学校。在返回学校的路上，同学们都在想回去终于能休息了，然而我们并不知道，回来了还要在操场上训练啊！
中午，回到教室吃完午饭，打扫完卫生，我们回到宿舍进行午休。虽然感觉身体有点累，却还是睡不着，这是因为我期待着下午的军训。
下午，我期盼已久的军训终于到来了！随着哨声，我们迅速跑到了操场集合，教官给我们讲了一些注意事项后便开始了长达三小时的军训。我是九连的一员，我们的连长英姿飒爽，有时候还挺有趣的，嘻嘻！在训练中连长教给我们齐步走，蹲姿等一系列简单的动作……之后参谋长来学校检查我们下午训练的成果，他希望我们再接再励，继续加油！
今天一整天虽然有点苦，有点累，但却是十分充实，我们期待今后的军训时光！加油吧！
军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。
还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。
由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头！*视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。
那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。
时间一秒一秒地过去（军训时间几乎都是以秒为单位），整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。
虽然我们的军训没有里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。
虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量！团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳；团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进；团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
——军训心得体会七年级范本5份
初中军训第一天，我们满怀好奇地踏进宽阔的绿茵场。
一开始，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的，一个个无精打采，垂头丧气。
在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼*视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”
时间一分一秒地过去了，每一分钟都像一年，蜗牛似的一步一步、慢条斯理地从身边爬过，我不禁感叹：为什么要说“时光匆匆如流水”呢？而不说“时光漫漫如蜗牛”？
5分钟慢慢悠悠地过去，我却感觉度过了5个春秋。当老师宣布全体休息的时候，班里叫苦声响成一片。所有人迫不及待地做起了运动：踢踢腿，弯弯腰，扭扭头……
以后的每天都是这样：老师反反复复地训话，教官一遍一遍地演示，我们也为命是从，同时也学到了不少……
青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢？可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧！我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁。
从喧闹的城市踏入安静的校园,还没来得及认识这些新的面孔,为期五天的军训便如火如荼的拉开了序幕。
军训对于我们这种生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战。我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离,参加严格的训练,接受阳光的洗礼,面对种.种挑战,不断的超越自我,磨练品格。
军训的第一天,我们就像含苞欲放的花朵,站在阳光下,用稚嫩的笑容和期待的目光迎接教官。随着远方,脚步声的逐渐变大,我们的教官踏着整齐的步伐走到了**台前,原本懈怠的我们一下子便紧张了起来,学着教官的样子,立定站好抬头挺胸向前看。我们以积极认真的态度表明了一定会上好军训的决心。
但是,军训终究还是辛苦的。现在回想一下,苦在站军姿时累酸的腰间,苦在跺小碎步时发麻的双脚,苦在起步走时酸痛的双腿,苦在敬礼时酸痛抬不起的右臂,是的,军训是辛苦的,但再辛苦我们也会坚定决心。有多少人在烈日炎炎中倒下,又有多少人喊口号喊到沙哑,有多少人在私底下暗暗流下眼泪,又默默擦干,军训是辛苦的,但我们有怎能在困难面前屈服?又怎能半途而废?又怎能放弃呢?对,我们坚持,我们坚持到底!
军训是辛苦的，但同样也给我们带来了无穷的回忆和快乐。从大家整齐的脚步声中和高昂的口号声中,我听到了团结的力量;从铿锵有力的军歌中,我体会到了奋进的快乐;大家从陌生到熟悉到互相帮助，互相关心,我体会到了集体的温暖……我们一起快乐，一起笑，一起哭，一起疯,在这里,我们留下了最美好的回忆。
随着军训的推行,教官的嗓子由响亮已经变的沙哑,我们原本白白的皮肤也变得黝黑。“稍息,立正,齐步走,立定”已经深深烙印在我们的心中,无法忘记，也不想忘却。感谢教官不厌其烦的给我们示范动作,重复口令,不但教我们养成良好的生活*惯,还告诉我们做人的道理。
时光匆匆,五天的岁月很快就过去了,还记得《谁动了我的奶酪》中有这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”那么我现在就要回答这个问题,如果我无所畏惧,那我何来理由放弃?就算前方没有阳光,就算前方处处是坎坷和风雨,那又如何?不拼,不坚持，怎见彩虹?生命不息，奋斗不止!
这短暂又漫长的军训时光,也许一去不复返,但我会永远记得这辛苦又美好的回忆,不论前方风雨都会砥砺前行!
七天的初一军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练*。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。
是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学*和生活有着重要的意义。
不知不觉，我们在凉爽的空调屋里度过了一个暑假，即将迎接我们的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我们头痛的是军训。
在我们眼中，军训是给自己找苦头吃的差事，而在家长和老师的眼中，军训是让我们这群不知天高地厚的小孩吃点苦头，还能增强体魄，并让大家早点适应初中生活的好事情。
学校给我们分配好了教官，就让教官带我们训练。什么“齐步走”、“向左转”、“向右转”、“稍息立正”之类的口令谁不会呀!我们小学一年级时就知道了，现在都初中了还用教?笑话!
一上午，我并没有感觉到什么有难度的地方，只是忙着搬凳子和数军训服去了，我竟觉得初中生活比小学可轻松多了，可谁知这只是个开篇。上午教的我们都已经学会了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打脸了，下午教官教我们学*“齐步走”。
教官发出口令，我们就“咚咚咚”地豪放地迈开了步子。“停——停!”教官吹响了口哨，并大声地训斥着我们：“你们看看，你们走成什么样了?叮叮当当的，表演杂技吗?”听到教官的批评，我们有些失落，因为大家对彼此都不熟悉，毫无默契可言，能走好吗?至少我们也应该先认识认识大家，培养培养友谊啊!可是显然教官和老师是不会理解我们的。
练了没多久，女生们就走得整整齐齐了，而我们男生还走得非常糟糕，但我们男生还是有一点毅力，用了一天的时间练*，走得也算像模像样了，但还是没有女生走得好，教官都快被我们弄崩溃了，对我们男生没了期望。只有老师还对我们男生不离不弃，他也没休息，带着大家一股脑儿的训练，用尽了自己最后的力量，大家一起完成了“齐步走”。
当我们想欢呼时，黑暗又笼罩在我们头上，原来“齐步走”不过算个入门级的步伐，接下来还有“正步”。但世上无难事，只怕有心人，经过我们刻苦地训练，大家的步伐终于保持了一致。
军训的最后一天是接受检阅的时刻，这一天，我们男生超常发挥，最后一鸣惊人，为班级获得第一名的好成绩。但最值得高兴的是，这整整一周的痛苦军训结束了，我终于可以好好睡个觉了!
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多名学生一同参加了军训，我被分到第二排第四班。在军训里，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不*惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖**。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学*军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗？
在这里，我们要穿军人的服装，要守军人的纪律，我们就是一个小军人。
——七年级军训心得体会6篇
军训结束了，心里却还在想着14天的难忘的军训生活，每个细节都历历在目。
从前的我对军训一直是怀着恐惧的心理去面对的，不知道是否是我成长了，这次军训是我自认为最轻松、心情最好的一次。虽然14天里仍然响着大家此起彼伏的抱怨声、牢骚声，可是当我离开的时候心中是那么的不舍，不舍的是那段经历、那些人、或是付出真心的人与人之间的真情。所以即使军训仍然是苦与累的，但心是简单的、安静的。说实话，集体生活真的很有魅力，所有人都用真心交流着，每天24个小时的朝夕相处曝光了自己全部，我从未觉得自己如此真实过。夜晚，一个人躺在宿舍的床上，想着白天的人和事，会微笑，会感到无比的轻松，会享受这个宁静的夜晚。简单愉快心情会让我忘记身体上的不适。
当用心去做一件事的时候，我们总会有意外的惊喜的收获；当用感情去做一件事的时候，我们总觉得周围的人是那么美。从前啊，总把教官放在自己的对立面上，这次，我把教官当朋友对看待，只因为他关心我们，为我们着想。或许，他连我的名字都不知道，或许他都不记得我是谁，或许我们永远都不会再见，但我从内心深处感谢他。因为军训，我第一次这么爱这个世界，第一次望着月亮感觉温暖而不是凄凉。因为军训，心灵净化了，我的心，我的情，似乎留在了那里，继续快乐着。
军训的细节不想提，因为我只想记住满满的美好的快乐的回忆。不是没有让人不快乐的事情发生，只是不愿意记下那些不开心的事情，我只想记住别人的好，记住单纯的、纯粹的、简单的`、朴实的友谊。军训中发生了许多让我感动的事，教官会在雨中为我撑伞，同学会相互关心，会有人跟我说内心最深处的秘密。似乎每一个人都在为彼此奉献着，所以军训值得我留恋的是人与人之间的真实的感情，和作为一个集体一个团队的凝聚力与向心力所表现出来的顽强的拼搏的精神。
14天，我们一同挥洒了汗水，这段经历，我想每个人都不会后悔经历。克服了烈日焦阳、身体上的不适还有衣食住的不*惯以后，让我学会了珍惜现在的生活。听过微型党课和陈向东老师的讲座以后，更让我坚定了对大学生活的信心，对未来生活的信心。青春无悔，胜利就在前方，希望就在心中，我们只需要用持之以恒的毅力去努力去坚持，走好每一步就好。
祝愿姜教官身体健康、一生*安。
老师说，不能把自己想要做的只停留在笔头。我想不仅如此，我们还应该把事情“不欺骗”得印在纸上，不能只求繁华，那样虽美，确是空虚的。
说真的，今天的军训连我自己都很不满意。如果自己都无法为自己的行为打高分，有怎能奢求别人的赞扬？
也许是因为第一天熟悉了，有可能是觉得教官宽松，今天的状态很不好。
第一次，小学五年级的军训，教官很严格，对我们的每个要求都把握得丝毫不差。一次，我们在那一届中，是突出的，甚乎完美的。于是，便更加不能容忍自己所在的团体有一丝一毫的偏差。大概正因为如此，除了管好自己外甚至也容不得自己所在团队有一粒“沙子”，不许任何同学有任何错误。可这，对同学起不了任何效果。
心底认为，“教官”就本应该是威严的，就应该不这么宽松。
但到头来，也是我们不对不是吗？不论怎样，都要自律；不论何时，都应能在内心为自己的表现问心无愧地打上满分。
最后，班主任的讲话真的令我内疚。口口声声向老师、家长发誓：我们长大了；也向家长提出各种“长大”的要求——自己吃饭，自己和同学逛街，自己买衣服……这些固然是没有错。可我们，真的长大了吗？是否内心还未成熟？经过今天，这些问题我们都不能否认也没法否认。真的长大，是让自己的内心长大，让自己的潜意识长大，做到表里如一，而不是把“长大”仅表示在听觉和物质上。
说真的，今天我过得很不开心。这，就算是对我今天表现的惩罚吧。毕竟，如果不能做好，你连自己都对不起。
明天，会比今天好得多。既然我已经向老师这样承诺，就一定做得到。
在这个秋高气爽，五谷丰登的季节，我们迎来了学*生涯的新阶段，新起点——初中生活。作为七年级的新生，我有幸参加了此次军训，可以体验6天的军人生活。
在为期6天的军训生活中，我认识了负责训练我们的教官——王教官。她今年二十三岁，是一名大学三年级的在读学生。王教官阳光、活泼，同学们都很喜欢她。在日常军训中，王教官对我们的要求十分严格。军训中，我们学*了单个军人徒手队列动作，也就是稍息立正，跨立。还有敬礼、礼毕，向左转，向右转，向后转，戴帽，脱帽，起步走和跑步走。
我们每天一遍又一遍的练*，重复这些动作要领，想要争取把每个动作都练到极致，做到。我们一遍又一遍的练*口号，从刚开始的声音很小到后来的声音洪亮，从最初的没有气势到后来的气势十足。在这6天的训练中，我更加体会到了合作，团结的重要性。只有我们团结互助才能做到，如果大家都不团结只顾自己的话，那整个队伍就如同一盘散沙，没有灵魂，没有精气神。同时，在军训生活中我们也培养了良好的用餐*惯和生活*惯。在吃饭时要做到不说话，饭后摆放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床铺，收拾好内务。
军训时间虽然很短，但在这段时间里，我们付出了很多，也收获了很多。通过此次军训，让我明白了作为一名军人不仅要有良好的*惯，硬朗的作风，更要有坚强的`毅力，健康的身体和一颗拼搏奋斗的心。而我作为七年级的新生，这些都是需要学*的。军训虽然结束了但我们的初中生活才刚刚开始，新的起点，我要延续，发扬军训生活中军人的品质和优良的作风。做一个学*上刻苦认真，积极向上，生活中*惯良好，坚强独立，品学兼优，懂礼貌，讲文明的中学生。
一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的.意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘；俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。
“起来，不愿做奴隶的人们，把我们……”嘹亮的**回响在我的耳畔，汗水顺着脸颊滴落在草地。我们现在的幸福生活是触手可及而却来之不易。蓦然回首，是谁为了我们刻苦训练？是谁为了我们拼死疆场？是谁为了我们弃家人不顾？那就是我们可敬的军人，学*不止需要优异的成绩，还需要上进的心态，坚强的毅力，健康的体魄，能力的培养，这些恰好都是当军人所具备的条件，所以，为了使我们在以后的学*生活中更加努力，学校进行了为期六天的军训。
我们都是父母的掌中宝，心头肉，一直以来生活在爸爸妈妈的精心保护下，尤其是我，这是第一次住校，对陌生的环境充满不安，但对即将到来的学*生活迷惑不已。一想到可以交到新朋友，学到新知识，我就满怀期待。
军训第一天，大家都斗志昂扬地来到操场上，见到要与我们相处六天的教官，她很善良，人很年轻，也很负责。在得知我们什么也不会时，没有抱怨，而是一心一意地从头教我们。当然，一天下来，到家都说军训好累，好苦，特别是住校生，不仅要叠被子，还要整理内务。
时间如流水，一去不复返。五天的时光如驹过隙，转瞬即逝，时间越来越紧张，教官的要求也越来越高。经过我们六天的坚持不懈，终于迎来了军训会操表演，在操场上大家动作整齐划一，流汗不去擦，累了不休息，圆满完成了会操表演。
通过这次军训，我深刻地认识到了纪律对我们的重要性。在最艰苦，最困难的时候，不放弃，继续努力，这是我从中学到的拼搏精神，在今后的每一天，我都会更加努力，让我的生活更灿烂，更精彩。
我是怀着“去玩玩”的心境进入了营地。当时的我根本没想到，晚上会累到沾床就睡的地步。当然，这是后话。
放下行李，跑下楼集合。总排长把手指向了你，让四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，这个教官看起来好严厉!
再没有过多的接触，我们六个排便集合在了一齐。
太阳下，我懒洋洋地站着。天真的我把军训想得太过简单，所以当教官把没有站好的人叫出去受罚时，我不由得一怔，才意识到真正的军训已经开始了。
各排依次被带到草坪上，然后是领导讲话，说什么期望我们有翻天覆地的变化，我对此类象征性的讲话从来不以为然。之后才明白，变化，何止是翻天覆地而已
各排分别带开，你第一次开口对我们讲话。你说我们必须要拿第一，第二就是败了。你说只要我们好好训练，休息的时间必须比其它排多。所以当我们坐着看其它排训练的时候，不由心里暗自庆幸，真好呢，我们的教官是你。
哨声一响，六排一齐被带到食堂。
站在饭桌的号码牌前，我不敢相信我是桌长。前辈说过，桌长是最倒霉的。所以当总教官让桌长举手时，我十分不情愿地将手举得低低的，你却托起我的手，让它到达最高。说不惊讶是不可能的，但我明白你想说的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是举手。
夜训唱完军歌后，你似乎被我们惹火了，你叫了另一个军官来带我们。他很严厉，把几名女生训哭了。然后，你回来了。你说你本不必带我们，只需要观察一下各排的情景就行了，可看到我们排都有人哭了，你一心疼就回来了。你又跟我们说了你在部队里的故事，你告诉我们要坚强。说真的，教官，你很坚强。
与你相处的第一天便过去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的发疼，异常是在这种天气。
六个排各一间小屋。隔音效果不太好的屋子让我们被其它排的军歌声吵得头昏脑胀。你也带领我们唱军歌，说是要报复其它排。你又告诉了我们你的整个服役历程，让我们看向你的眼神中多了几分敬佩。
雨停了，继续训练。因为有人掰断了林中的竹子，你再一次生气，与五排排长调换。其实我想告诉你，你在我们心目中，永远是最帅，表现最突出，最好的教官。除非你在，不然四排无法团结。
你最终在我们的呼唤中回来了，手无法控制地鼓掌鼓得发疼。看着你带领我们去挑战三排，看着你和三排排长斗嘴，看着你们互相叫板。不服输赌气的样貌，实在可爱得让我们都笑得前仰后合。
偶然，你发现其它排在模仿我们的动作，你气愤的说，“我们口号是‘一向被模仿，总未被超越’!”我强忍着笑意，大声喊着口号。
第二天，就在这笑声中不经意间结束了。
第三天，也是最终一天。会操开始了，身体里的每一个细胞都在兴奋地叫嚣，仿佛随时会爆裂，我们取得第一名的时候到了!
信心十足，士气高昂。不为别的，因为我们的教官是你，所以我们必须能行，结果当然不出所料。这个分量比什么都重的第一，是我们心中无上的荣耀!那是我看到你笑了，那么纯粹的开心，我也跟着笑。
离别，不出所料，很多人都哭了。我们都在害怕啊，以后就在也找不到这样的教官了。
你，臧东亮，一名反恐出身，因受伤而退伍的军人。我在你身上看到的是坚强，是朴实，是幽默，是好强，是英勇，是认真，是不屈的灵魂!
四排很幸运，遇到了你。
——七年级班主任心得体会 (菁华5篇)
班主任工作有苦有甜。细小琐碎，千丝万缕，着实让人觉得累，但做好了细节往往会收到让人惊叹不已的效果。日子似乎就这么一天天在和学生打交道的零碎琐事中悄然而逝，有时不禁喟然长叹。其实，我们无需抱怨。因为教育生活本身就是由一系列的细节串联而成。教育过程中班主任老师的某一个未被留意的细节，恰恰就像一缕阳光，可以穿越阴霾，在孩子的心灵折射出最漂亮的光芒。班主任应该从以下几方面开展工作：
一、善于捕捉亮点，鼓励学生上进
金无足赤，人无完人，再好的学生难免也有不足之处，再差的学生身上也有自己的优点，及时捕捉学生的闪光点进行因势利导，使他们产生积极的情感，从而以点带面促使学生全面进步。这是班主任工作至关重要的一环。从心理学的角度看：一个人只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。因此，引导学生了解自己的优点和短处，扬长避短，增强学*的信心，捕捉闪光点，抓住契机，鼓励上进，有助于树立学生的自信心。对学生要善于表扬，只要表现良好，不论多么细小的琐碎之事，都要加以表扬。记得有一回，我无意中看到班上一位男同学在下课休息的时候主动地在整理讲桌。第二天早自*，我表扬了这位同学。虽然是一个小小的赞扬，但它带来的影响却是巨大的。
因为，以后的讲桌一直是那么整洁，就连学生课桌都一直擦得那么干净，摆得那么整齐。小静是我们班的一名学*有困难又不愿与同学交流的学生，他接受能力和理解能力都比其他的孩子要慢得多，对于这样一个学生，我主动找她谈心，了解她的家庭背景，告诉她我想帮她，同学们想与她做朋友。经过几次交谈后她变得开朗多了，也乐意和同学交流了。认真听课了，马上表扬；作业全对了，马上表扬；时间长了，学生也受到我的影响，关注起他的进步来了，上课回答问题对了，师生一起响起鼓励的掌声。慢慢的，她进步了，笑容挂满了她的脸。
二、关注学生的一言一行
教师节那天，我收到了很多的礼物，其中一份最让我感动。打开精美的包装，是一张挂着风铃的彩画、做工精美，上面工工整整的写着“感谢恩师，您的教诲就像这悦耳的风铃声响彻我的心扉。”我心里暗暗猜测，是哪位学生这么有心？展开附带的便签，看到署名，我暗暗的诧异，是她！一个我*常很少关注的中等生。她是这么写的：“老师，感谢你给我的关心和帮助！记得那一次，我考试考得很差，可是你没批评我，反而给了我鼓励和信任，使我有信心坚持下去。感谢您，老师！教师节快乐！”我在记忆的角落里搜索，哦，似乎是有这么一件事。可是那件事是那么的微不足道，我都几乎忘记了。那一天，我留意到她因为考试失常而心情低落，就随意对她说了一句：“努力学*了就是好学生，一次的失败不代表一生的失败”。寥寥数语，在我只是举手之劳，想不到却能起到意想不到的教育作用，在孩子的心灵留下深刻的印象。现在这位学生已迎头赶上，成为了一名优生。
看着她的进步，我心里比吃了蜜糖还甜。
三、*惯源于细节
着手于细节学生的心灵火花迸发出来了，对班主任有了认可，能接受领导了，我便开始实施班级治理方案，我们都知道，培养一个好*惯和终止一个坏*惯，都要有足够的耐心，并且花费最大的力气进行调制。首先我来抓班级环境卫生和个人卫生，解决脏、乱、差的问题，培养学生的爱劳动*惯。像敲笔杆、吐口水、吐舌头、爱吃零食等不良*惯，做为一个班主任不能视而不见或不屑于顾，要尽一个班主任的职责，坚定不移的纠正、矫正。生硬的说教有时会引起学生的反感，要“对症下药”，以“导”代“管”，我一面成立帮互监督对子，相互提醒、互相勉励，课上课下、校内校外互相监督。多次家访与家长面谈，与学生谈心，效果非常好。不久，这些不良现象不知不觉根除了。学生们上课的注意力更集中，精神更饱满了。
班主任的确很辛劳，挥洒了汗水，熬去了心血，然而我愿将汗水和心血化作滋润新苗茁壮成长的春雨，以慈母般的爱温暖学生的心灵。
首先给老师们读一段歌词，题目是《班主任》：“都说你是最小的主任，管着长不大的一群，都说你是最棒的园丁、守望着我们成长的年轮，都说你是最大的官，管着未来的部长、将军，都说你是最好的人，就象我们的父母亲……”做为最小的主任最大的官，我把自己的工作向各位领导老师汇报如下：
一、始终坚持一个信念—我带的班级应是最好的。
我时常这样想：一个人追求的目标越高，他的能力也越大。我自以为个人能力有限，与他人相比有一定的差距，要想走在前列，必须笨鸟先飞。有一个上届毕业的学生来信说：老师您很会出谋划策，佩服的我五体投地，就是连上操喊口号你都很注重，那其实为了鼓舞我们的士气，毕竟人活着就是为了争得一口气嘛。是的，为搞好班级，我尝试了各种方法，闲暇之余或夜身人静之时，往往静下心来思考怎样调动学生的积极性，用什么方法或措施使班级更好。要想班级跑的快，关键看班主任怎样带。
二、要想管理好，正面教育不可少。
正面教育，循循善诱作为班主任应了解促进学生积极性的各类动力及其作用，充分运用各种动力，促进管理的有效进行，始终相信学生的潜力是无穷的。
第一、精神动力。一个对生活充满激情的人，才会真正的珍惜生活。同样一个精神饱满、积极向上的同学，才是一个热爱学*的同学。班主任要帮助学生树立远大理想，制订*期目标、远期目标。评选先进小组、优秀组长和表彰先进人物等。榜样的力量是无穷的。曾经有一个已经毕业多年的学生打电话问候我时，跟我谈起我曾经表扬过他，因为那次他考试得了80分。他说：“老师的表扬我一直还记得。”其实，这些事对于老师来说，是很*常的事情，但对于学生来说，则可能有非常重要的意义。
第二、信息动力。包括校风、班风、学风。其中树立样板更是一个有效的方法。如学*新时代抗洪英雄李向群英雄事迹，了解英雄的成长过程，对个人而言，可以从中得到启发和鼓舞；对集体而言，可以产生催人向上的效应，进一步激励班级集体主义精神的形成。
第三、物质动力。指给予学生精神鼓励的同时，也象征性地给予物质性奖励，它是精神鼓励的一种形外补充，运用得当，效果良好。一支笔、一本书，是对学生进步的有形肯定和鼓励，能起到无形的促进作用。
三、班主任要以身作则，作好学生的表率。总结一年来我努力做到了“三勤”。
（1）、是勤跟班。即使没课，我也坚持到班里转转，有课一定提前到教室，要求学生做到的事，自己先做到。早晨一段时间常常是我第一个到教室，打开教室的门，自己静静的坐在讲台上。有时课间我悄悄的选一个僻静的角落座下来，等待着学生们的到来。长此以往，同学们进入教室静悄悄。大声喧哗的少了，课间学*的多了。
（2）、是勤谈心。后进生最忌老师歧视他们，他们需要老师的关怀和鼓励，爱和信任是一种伟大而神奇的力量，老师以爱和信任的眼光，哪怕仅仅是投向学生一瞥，幼小的心灵也会感光显影，映出美丽的图象。优等生他们竞争压力大，学*任务重，看似劲头十足，其实内心又比较脆弱，有各自不同的想法。我就是按照学生的不同特点，用爱心去感化他们。每学期开展多种谈心工作。开学前后、考试前后、组织活动前后等采取多种不同形式。以稳定学生情绪、帮助学生树立自信心鼓舞学生的斗志。岳超朋同学以前是个出了名的顽皮生，成绩差得更不用提了，还记得考试前的谈心我谈到了他的家庭、糟糕的学*状况他底下了头。但当我问他这一次考试能不能行的时候，他昂首挺胸的说“行”这一次一定要考好。我说老师和同学们都相信你，支持你。在自信心的鼓舞之下，他终于考出了理想的成绩。级部提高了50多个名次，通过不断的关心和鼓励，经过他一学期的努力，他像脱胎换骨，变得行为越来越规范，成绩越来越好，信心越来越足。原来考学无望的他升入普通高中，真是意料之外、情理之中。
（3）、是勤"碰头"。充分发挥班干的作用，通过汇报，全面了解全班同学的各方面情况，好现象给予表扬，对坏现象及时制止。有一次，我了解到在男生宿舍里，对女生的话题比较敏感，我及时召开男生专题会议，以一个大朋友的身份，表示了对他们的心理的理解，但是要求他们不要落实到行动中，告戒他们“苦涩的是青橄榄，折断的是嫩翅膀”，在人生的紧要关头，一步都不可以错。由于我这样勤，许多问题都消灭在萌芽状态，所以班风越来越好，有时我不在场，同学们也能严格要求自己。获得其他任课教师的好评。
总而言之，这个小主任，要做大工作，自认为水*有限也没有其他长处，只好采取瞎子放牛——不放松的笨办法，成绩的取得，离不开学校领导的支持和其他老师的帮助，谢谢大家。
20xx年10月27日下午，我们学校举行了班主任经验交流会,这次活动对于我来说，觉得十分地重要。刚刚毕业参加工作的我，没有当班主任的经验，虽然有一个学期的实*时间，但是在管理班级上还是缺乏太多。这次交流会，让我懂得了许多。
两位老师的分享让我知道了班主任工作的艰巨性，在与学生、与家长、与任课老师的交流中，都是一门值得学*的艺术。因此我有新的体会与理解。作为班主任我觉得就应该走*学生，亲*学生，与学生建立一种和谐、民主、*等的师生关系，用心去了解学生的一切，用爱去管理班级。其中余振清老师提出的作为一个班主任首先要“速溶”，就是要迅速溶解到学生中，与大家打成一片，及时了解学生对学*、生活、学校、社会的看法，要让班里的每一个学生真正感到在这个班集体里面，老师是他们其中的一员，是他们的朋友，与他们是*等的。每个人都是这个班集体的一份子，学生是这个班集体的一份子，老师也是这个班集体的一份子，老师和学生是*等，只不过是他们的大哥哥大姐姐，比他们懂得多点而已。但是在学*中，在生活中每个人是一样的，班集的管理和建设更需要每个学生和老师一起来共同维护，就像一个家庭一样，少了谁都不行。
和学生一起共同管理好班级，形成班集体荣誉感班主任作为班级管理者，组织者，是这个班级的大班长，班主任要拿出真诚之心和学生共同成长和进步。作为“一班之长”，班主任首先要有一颗真诚的心，表现为尊重学生，放下权威，倾听学生的心声。尝试着用各种办法与孩子们交流学*和生活的真实之感，从而让学生信任你、喜爱你。同时作为一个班主任在班级管理中，要宣扬气，要用人格魅力去影响学生，孩子喜欢你，说明你做班主任很成功。余老师的话让我感触很深，确实，在这个集体中，老师只不过是领头雁、引路人而已。班级的大小事务可以先征求一下同学们的意见，再由全班同学集体讨论，最后做出决定，不可专制独裁，搞家长制。人心齐，泰山移，兄弟同心，齐力断金。这些看似简单的道理，在我们班主任的实际工作中不一定能体会得到。
对班规的制定，大家出谋划策然后举手表决，一旦形成制度就要严格执行。执行时要严，特别是对班干部，即要树立他的权威，又要加以严格要求。当然，在具体的操作过程中，还要讲究个度的'问题，毕竟我们的班规是为了规范学生的言行，促使他们努力学*，健康成长，成为一个有用之才。只有这样，同学们才会自觉自愿的遵守班规,谁也不愿去违反他们自己作出的规定，即使犯了规也甘心受罚并力争少犯。慢慢地，同学们的自觉性、集体荣誉感会在无形中形成。
作为班主任还要处理好各学科教师及班级与班级之间的关系。班主任要协调各科*衡，班主任是一个班的主心骨，对各学科的一个小小的评价，会影响学生对该学科的学*态度；班主任对任课教师的一句简单的评价，会影响学生对任课教师所教学科的兴趣。其次，不要让学生重主科、轻副科，尊重主科教师，无视副科教师的想法，这一点很重要。这一*衡工作首先班主任自己要有一个正确的指导思想。
学生对科任教师的反科任教师对学生的看法，班主任要及时了解，在中间发挥好桥梁与润滑济的作用，并且要有持久性。特别要让学生*等对待每一位科任教师，不因自己的好恶而有所偏爱。学生尊重各科教师，教师乐意走进这个班，学*的效果可想而知。另外，作为班主任还要注意处理好班级与班级之间的关系，对于班与班之间所发生的矛盾，要能够学会正确对待，切莫护短，张口闭口就是它班学生不对，对别班同学指手划脚，骂骂咧咧，这既有损自己的形象，又不利于团结。我们知道，学生来自全国各地，可以说班与班之间因为学生的原因而有着千丝万缕的联系，因此，对于任何一个班，都不可能关起门来搞建设，必须要加强班与班之间的交流、合作，团结协作，取长补短，共同进步。
班主任工作有苦有甜。细小琐碎，千丝万缕，着实让人觉得累，但做好了细节往往会收到让人惊叹不已的效果。日子似乎就这么一天天在和学生打交道的零碎琐事中悄然而逝，有时不禁喟然长叹。其实，我们无需抱怨。因为教育生活本身就是由一系列的细节串联而成。教育过程中班主任老师的某一个未被留意的细节，恰恰就像一缕阳光，可以穿越阴霾，在孩子的心灵折射出最漂亮的光芒。班主任应该从以下几方面开展工作：
一、善于捕捉亮点，鼓励学生上进
金无足赤，人无完人，再好的学生难免也有不足之处，再差的学生身上也有自己的优点，及时捕捉学生的闪光点进行因势利导，使他们产生积极的情感，从而以点带面促使学生全面进步。这是班主任工作至关重要的一环。从心理学的角度看：一个人只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。因此，引导学生了解自己的优点和短处，扬长避短，增强学*的信心，捕捉闪光点，抓住契机，鼓励上进，有助于树立学生的自信心。对学生要善于表扬，只要表现良好，不论多么细小的琐碎之事，都要加以表扬。记得有一回，我无意中看到班上一位男同学在下课休息的时候主动地在整理讲桌。第二天早自*，我表扬了这位同学。虽然是一个小小的赞扬，但它带来的影响却是巨大的。
因为，以后的讲桌一直是那么整洁，就连学生课桌都一直擦得那么干净，摆得那么整齐。小静是我们班的一名学*有困难又不愿与同学交流的学生，他接受能力和理解能力都比其他的孩子要慢得多，对于这样一个学生，我主动找她谈心，了解她的家庭背景，告诉她我想帮她，同学们想与她做朋友。经过几次交谈后她变得开朗多了，也乐意和同学交流了。认真听课了，马上表扬；作业全对了，马上表扬；时间长了，学生也受到我的影响，关注起他的进步来了，上课回答问题对了，师生一起响起鼓励的掌声。慢慢的，她进步了，笑容挂满了她的脸。
二、关注学生的一言一行
教师节那天，我收到了很多的礼物，其中一份最让我感动。打开精美的包装，是一张挂着风铃的彩画、做工精美，上面工工整整的写着“感谢恩师，您的教诲就像这悦耳的风铃声响彻我的心扉。”我心里暗暗猜测，是哪位学生这么有心？展开附带的便签，看到署名，我暗暗的诧异，是她！一个我*常很少关注的中等生。她是这么写的：“老师，感谢你给我的关心和帮助！记得那一次，我考试考得很差，可是你没批评我，反而给了我鼓励和信任，使我有信心坚持下去。感谢您，老师！教师节快乐！”我在记忆的角落里搜索，哦，似乎是有这么一件事。可是那件事是那么的微不足道，我都几乎忘记了。那一天，我留意到她因为考试失常而心情低落，就随意对她说了一句：“努力学*了就是好学生，一次的失败不代表一生的失败”。寥寥数语，在我只是举手之劳，想不到却能起到意想不到的教育作用，在孩子的心灵留下深刻的印象。现在这位学生已迎头赶上，成为了一名优生。
看着她的进步，我心里比吃了蜜糖还甜。
三、*惯源于细节
着手于细节学生的心灵火花迸发出来了，对班主任有了认可，能接受领导了，我便开始实施班级治理方案，我们都知道，培养一个好*惯和终止一个坏*惯，都要有足够的耐心，并且花费最大的力气进行调制。首先我来抓班级环境卫生和个人卫生，解决脏、乱、差的问题，培养学生的爱劳动*惯。像敲笔杆、吐口水、吐舌头、爱吃零食等不良*惯，做为一个班主任不能视而不见或不屑于顾，要尽一个班主任的职责，坚定不移的纠正、矫正。生硬的说教有时会引起学生的反感，要“对症下药”，以“导”代“管”，我一面成立帮互监督对子，相互提醒、互相勉励，课上课下、校内校外互相监督。多次家访与家长面谈，与学生谈心，效果非常好。不久，这些不良现象不知不觉根除了。学生们上课的注意力更集中，精神更饱满了。
班主任的确很辛劳，挥洒了汗水，熬去了心血，然而我愿将汗水和心血化作滋润新苗茁壮成长的春雨，以慈母般的爱温暖学生的心灵。
早读课是语文学*的一个重要阵地，可是许多老师面对一天天的早读认为只要到岗就行，放之任之。学生在早读课上也没有一个明确的目标，东一鎯头西一棒槌，兴趣所至，还吼上几声，可那些基础差、自觉性又差的学生，一个早读下来，收效甚微。那么该如何上好早读呢？
一、明确早读的教学目标
“一日之计在于晨”，一天当中，人在早上的学*效率是相当高的，广大师生一定要充分利用好这一黄金时段，千万不可放任自由。早读课，它不仅能培养学生的朗读记忆能力、审美能力，激发学*语文的兴趣；不仅具有扩大学生知识面，完善知识结构的功能，而且还具有对学生进行思想教育、美学熏陶的功能。所以早读课的教学目标依然丰富多彩，每一节课都朝着既定的教学目标努力，同时也能大大激发学生的兴趣，大大提高课堂质量。
二、如何上好早读
（一）明确早读任务。
早读课最主要的任务当然是朗读与背诵，那么读什么，背什么，完成多少任务，任务要适中，要让多数学生有信心完成任务。
（二）创造竞争向上的氛围。
没有竞争就没有活力，事实证明，在早读课上引入竞争机制，能大大提高学生的积极性。笔者曾做过多次实验，一堂早读课开展“比一比、赛一赛，看哪一组背得快”活动，每一组通过背诵的，依次到黑板上签名，看哪一组通过率高，一节课下来完成任务情况出人意料，那些*时拖拉的学生为了本组集体的荣誉，竟然也不甘落后。早读结束，及时评比，以一些小奖品予以奖励，能大大提高学生积极性。
基本的方式是诵读。
所谓“诵读”，就是要求学*者读出声音，读出语调，进而读出情感，读出韵味。纵观今日某些中学生，往往忽视诵读。晨读时，他们常常默对课文，或者嘤嘤嗡嗡，音细如蚊。这样一来，就忽视了语言的一项最原始的功能就是记录声音。所谓“言为心声”，他们放弃了一条最便捷的还原心声的方法，实为可惜。况且前人都是非常注重诵读的。据说唐代诗人白居易早年学*读得“口舌生疮”。在鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》里就记有寿镜吾先生早年诵书时的情景，把头“拗过去”、“拗过去”，非常投入，直令童年时的“我”神往。前人总结得好：“书读百遍，其义自现。”“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。”这些至理名言充分揭示了诵读的作用。这种方法，对于那些抒情性的文章尤为适用。我国伟大的教育家叶圣陶曾说过；“诵读得法，不但了解作者说些什么，而且与作者心灵通了，无论兴味方面，或受用方面都有莫大的收获。”特级教师于漪也说：“要反复诵读，把无声的文字变成有声的语言，读出感情，读出气势，如出自己之口，如出自己之心。”
——七年级军训心得体会（精选二十篇）
时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官*时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的.关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。
军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。
军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴*，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。
我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。
军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。
“起来，不愿做奴隶的人们，把我们......”嘹亮的**回响在我的`耳畔，汗水顺着脸颊滴落在草地。我们现在的幸福生活是触手可及而却来之不易。蓦然回首，是谁为了我们刻苦训练？是谁为了我们拼死疆场？是谁为了我们弃家人不顾？那就是我们可敬的军人，学*不止需要优异的成绩，还需要上进的心态,坚强的毅力,健康的体魄,能力的培养，这些恰好都是当军人所具备的条件，所以，为了使我们在以后的学*生活中更加努力，学校进行了为期六天的军训。
我们都是父母的掌中宝，心头肉，一直以来生活在爸爸妈妈的精心保护下，尤其是我，这是第一次住校，对陌生的环境充满不安，但对即将到来的学*生活迷惑不已。一想到可以交到新朋友，学到新知识，我就满怀期待。
军训第一天，大家都斗志昂扬地来到操场上，见到要与我们相处六天的教官，她很善良，人很年轻，也很负责。在得知我们什么也不会时，没有抱怨，而是一心一意地从头教我们。当然，一天下来，到家都说军训好累，好苦，特别是住校生，不仅要叠被子，还要整理内务。
时间如流水，一去不复返。五天的时光如驹过隙，转瞬即逝，时间越来越紧张，教官的要求也越来越高。经过我们六天的坚持不懈，终于迎来了军训会操表演，在操场上大家动作整齐划一，流汗不去擦，累了不休息，圆满完成了会操表演。
通过这次军训，我深刻地认识到了纪律对我们的重要性。在最艰苦，最困难的时候，不放弃，继续努力，这是我从中学到的拼搏精神，在今后的每一天，我都会更加努力，让我的生活更灿烂，更精彩。
时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官*时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。
军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。
军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴*，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。
我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。
军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。
短暂而又完美的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样貌依旧浮此刻眼前。离别是悲痛的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。
如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：
“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们明白了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最终的胜利。
在炽热的操场上站军姿是痛苦的，可是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自我的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。
今天，终于迎来了期待已久的军训，我很紧张、害怕，因为听说军训很苦，很累。
我们的教官姓李，不是太严格。他说：“要成为一名军人的第一步就是站好军姿。于是他开始教我们站军姿。先把脚分开成约60度的样子，然后腰板挺直，头抬起，眼睛目视前方，大拇指贴在食指的第二节上，中指紧贴裤缝。今天因为是第一次站军姿，所以只站3分钟。可是就算是短短的三分钟，我们也没忍住，一会摸这儿一会摸那儿。李教官严厉地批评了我们。说我们连短短的三分钟都站不好，坚持一下不行吗？从那一天开始，我渐渐明白了，虽然我们很多人都知道坚持就是胜利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要坚持。
军训真累啊，同学们都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快点回家啊！可是训练还得继续。
就这样，军训一天接一天，我们也一天接一天的.变得坚强，强壮，磨练自己。大家都非常的努力，希望军训的第一名是我们班的！
就这样，军训结束了，它让我明白了许多。它让我们哭过，晕过，笑过，累过，饿过，快乐过，害怕过，兴奋过……它带给我们太多情感，掺杂着各种泪水。才使我们从一个小男孩子变成一个威猛的男子汉。它也让我明白了，只要有一个军人的外表是不行的，必须还要有一颗军人顽强的心。而这颗心不是想来就来的，而是要经过千千万万的磨练铸造的！军训，我害怕你但也喜欢你，最重要的是我要谢谢你，谢谢你给了我一颗顽强的心，一个坚持的信念。谢谢你，军训！
带着新奇、幻想、与迷茫，我们走进了初中的殿堂，开始了我人生中的第一天军训。
这天的太阳很大，天气也很热，就是在这种环境下，我们开始了第一天军训。
军训前，我们穿上了厚厚的迷彩服，衣服很大，一点也不合身，裤腿还肥肥的，像一只“大水桶”。我们排着队走到了田径场，分到我们班的教官瘦瘦的，穿着一身绿色的军装。他给我们上的第一课就是—“站军姿”。全班六十多人在太阳底下暴晒，火辣辣的太阳照在身上，让人感觉怪不舒服的。就像被关进了烤箱，有一种窒息的感觉。不一会儿，就有好几个同学晕倒了。这时我们的衣服也越来越烫。接着，陆陆续续感觉不舒服的人越来越多，我们站在太阳底下的时间也越来越长。终于，教官松口让我们休息十五分钟，大家都跑去小卖部买水，可是，十五分钟的时间是那么短暂，时间一到，我们又回到了那火热火热的太阳底下。这一天军训下来，我已累得筋疲力尽，汗水也已浸透了我的衣襟。军训虽苦，但磨练了我们的`意志，锻炼了我们的耐力，增强了我们的体能。
古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”在今后的学*生活中，我们要保持在军训中学*到的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风和勇往直前的气概，努力争做一位德、智、体、美全面发展的好学生。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这就是我对这一天军训的感受。军训是我们成长中的一个站台，在这里，可以更加充实自己。在这里，可以让我们可以让我们飞向理想的翅膀更加坚硬。在军训中，每一滴流下的汗水，都见证着我们的成长。在接下来的几天军训里，我一定会更加努力，争取做得更好。
短暂而又完美的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样貌依旧浮此刻眼前。离别是悲痛的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。
如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：
“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们明白了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的.严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最终的胜利。
在炽热的操场上站军姿是痛苦的，可是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自我的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。
英姿飒爽的军姿、翻江倒海的喊声、英武豪迈的戎衣、铿锵有力的方式，犹如水中回旋的蛟龙，打破苍茫的碧霄——这，便是武士！
金风抽丰从手掌的裂缝里穿过，历时五天的军训在同学们的欢歌笑语中，在教官的严格要求下，在先生的关切引导，悉心照料下，终于圆满地拉下了帷幕。在这五天里，我们累着，并愉快着。
这次军训是我第二次参加军训，通过军训使我明白了许很多多*时了解不到的器械，学到了许很多多*时学不到的器械。当我们头顶着骄阳在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名武士的艰辛，并且知道了什么叫铁的.纪律。
骄阳下，站军姿，踢正步。最大的考验便是得每刻保持精神的高度集中。我们固然站得汗如雨下，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学*生活之前十分紧张的一次熬炼，也是人生一份弗成多得的一笔财富。
与教官的交谊是繁杂的，教官们*乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的先生，在训练中一丝不苟严格要求；也可以说是我们的朋友，在生活中风趣滑稽，与我们打成一片。教官身上的那种乐不雅豁达也是我们可以借鉴的。在未来的学*生活中，确定有各类各样的问题、艰苦会呈现，有了刚强的意志和乐不雅的精神，我们又多了几分克服它们的勇气！
颠末了这次军训，我们获益良多。我们自身的身体素质获得了增强，学会了团队精神、学会了自信、学会了拼搏；我们熬炼了意志、熬炼了毅力、熬炼了风致；我们将会以康健、潇洒、精神、自信的姿态欢迎人生中新的一页！
星期三上午，校长告诉我们下午第三节课会有一批军人教官来我们学校教我们军训。我们高兴地欢呼跃雀。
到了下午第三节课，我们就排队进操场。过了一会儿，教官们排着整齐的队伍健步走到了操场前，面对着我们。接着，校长一一介绍了每个教官教的班级，每到一个教官，那个教官都会向前走一步，再敬一个礼，然后退回去。校长分配到我们班的是一位威风凛凛的男教官和一位端庄整洁的女教官。
我们开始军训了，两个教官首先给我们整理了队伍，然后他们再自我介绍，接着就开始训练了。
教官先让我们练了一些简单的动作，比如：立正，向右转，右转弯走，等。进行完简单动作教官就让我们跑步，跑步时，教官会鼓励那些跑得慢的同学，我也是其中之一。在教官的`鼓励下，我努力地跑完了全程，累得气喘吁吁。休息了一会儿，教官又叫我们做俯卧撑，我才做了十来个俯卧撑，我就没力气了，我现在才意识到自己缺乏锻炼，我以后可得加强训练!体能训练过后，教官还给我们做一个游戏，就是丢手绢。轮到韦石胜了，他就碰了一下我，我就立刻飞快的跑起来抓住了他，然后又轮到周家豪，最后，这次的军训在我们的欢笑声中结束了。
军训既能强身健体又能给我们带来快乐，我真喜欢军训啊!
今天，我们的心情无比激动，迈进了咸阳彩虹学校本部的大门。
新的环境迎接新的训练，是为了磨练我们坚强的毅力。新的面孔，是我们以后友情的开始。就这样，我们的军训生活开始了！
首先，班主任把我们带到操场，那里的环境很好，我们全体等待着教官的到来。教官来了，让我们换上崭新的军装，穿完军装后，我瞬间感到自己有一种军人的气质，而之前在家里的'那个小公主已经离我而去了。我们排着整齐的队伍，神采奕奕地听着开幕式中各位领导的讲话。
下午，教官带我们训练了军人的三姿（站姿、坐姿、蹲姿），还有左、右转向，齐步走、敬军礼等等……这些严格的训练也是为了我们在以后的生活中能更好地运用。
军训生活中也十分有趣，比如：在休息的时候，我们和教官聊得非常开心，但是训练的时候，他看起来非常严厉。当我们感到很累的时候，教官也会给我们讲笑话，让我们重新打起精神来。
我想我们的军训生活，以后一定会成为难忘的回忆！在这里，我们一起生活，一起洗漱，一起受累，可我们一点也不埋怨，因为这是我们一起哭过笑过的校园生活。这样的军训生活只有6天，我们真的要好好珍惜，且行且珍惜！
一晃，在学校的六天军训时光过去了，给我留下满满的回忆。
其实军训是充实的，美好的，并不是我们所想的那么艰苦。军训，也成为了我人生成长中的一段重要经历。
在军训的这段时间里，我学到了很多，首先，我学到了可以一个人独自生活，不再依赖自己的爸爸妈妈。然后我学到了当一名军人应该会的一些基本知识；其次，我学会团结和坚强。在齐步走和跑步走的时候，我们应该团结一致，不能光顾自己，要顾到整个团体才行，坚强，在我们每天早晨都会跑早操，一跑就是1600米，跑到最后一圈的时候我们都很累，有些同学坚持不住，可是大部分同学都在坚持，我也很想放弃，可是我想那么多同学都可以做到为什么我不可以，于是，我坚强的跑完了。
在那几天，所有同学都要为了军训汇报努力。炎日下，我们在阳光的照射下站军姿；大雨中，我们一遍又一遍的练*着，雨水淋湿了我们的头发，衣服，就连教官都喊哑了嗓子，想想，这才是真正的军训生活。
操场上回荡着我们的歌声，一听，就知道我们在唱军歌，军歌没有优美的旋律，但它有豪迈的气势，加强了我们的爱国情怀。
军训不仅让我学会了很多，还懂得了许多道理，军训在我的记忆中又翻过了一页，使我永远忘记不了这次的军训。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的意志。苏轼说:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只向意志坚强的人敞开。
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期六天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰苦和快乐。时光如白驹过隙，此刻六天已经过去。我忽然发现，我感受更多的是留恋和不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是再好不过的锻炼机会。短暂的军训时光，我们改掉了娇里娇气的坏*惯，学会了自强，自立，自制……
在烈日下晒的滋味真不好受，无情的太阳公公涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日炎炎下站军姿，稍息，立正，老师在队伍中穿梭，教官不停地讲述军姿要:“头放正，眼*视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”一个小时，两个小时，甚至几个小时都重复着同一个训练内容，我们都筋疲力尽，但我们只能在心中低声的说一声累。
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”军训中最难忘的还是唱军歌，因为有那洪亮而节奏明快的军歌不时的响彻在耳边，所以军训的我们从不死气沉沉，学唱歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的声音中流露出他们对军人的自豪。这种情怀感染着我们班的每一个同学，大家都尽自己的'努力唱出了最洪亮的军歌。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是我军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”是我军训的结果。也许，这短暂的六天是微不足道的，然而给我的印象却是无比深刻，这次军训让我从此不再是娇滴滴的孩子，不再是爱流泪的小姑娘，现在，我要迎接激情燃烧的成长岁月，我将会奋斗前行，决不彷徨！
早上七点，我就迫不及待的出了宿舍，今天仍旧多云转晴，那些微风依旧没有缺*，新的一天开始了！9点多，我们四个连开始准备比赛，每个连都争先恐后地急于展现自己前两天所学的内容。当我们十二连上场时，大家激动万分，为了集体的荣誉，大家都深呼一口气，那一刻仿佛风都屏息凝视，期待我们的好成绩。在教官的口号指挥下，我们出拳干净利索，队伍整齐划一，走路是一条线，挥臂高度也是一条线，其他连的同学看的目瞪口呆，场上响起哗啦啦的鼓掌声。赛后，教官带我们练*了匕首操，匕首操虽然难，但是做出来很好看，而且是最后一天要参加汇演的节目，大家都想为连队争光，为学校争光，学的特别认真，没有一个人气馁。
下午，太阳笼罩大地，热气像蒸笼一样，教官把我们带到阴凉处练*唱军歌，《夜莺之歌》使我们激情澎湃，活力四射。《遵守纪律歌》，我们唱得荡气回肠，意犹未尽。更让我们兴奋的是教官的.一身好本领，他可以倒地后迅速跳起来，再倒地，再立刻弹跳，来回好几次，这样的体力与技能看的我们目瞪口呆，他们真是铁骨铮铮的男子汉，我也要成为这样的人！
这一天，我过得很充实，很开心，明天，快点来吧！
一个人在漫漫人生旅途中，会经历许多挫折，但是挫折不会打败我们，而是让我们在今后的生活学*中更加坚强，有勇气去面对一切。
如今，我已经顺利度过了我人生的第一关，考上了让全县学生向往的中学，可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训。从前，就听高年级的同学们听说，军训会累死人的，要在大太阳第下站几小时，还不许动，连擦汗也不能，仅这个就让我有了打退堂鼓的意思了，想着我的皮肤4天后就会变的和非洲人一样黑了，就不由的打了一个冷颤。
军训第一天，虽然同学们到知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中，无情的向大地投放着他的光芒。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。弄的我痒痒的，好想动一动，可是看见教官那严厉的眼睛，又打消了这个念头。这时，有几个同学还是撑不住了，脸色发白，左中右摇晃，教官赶紧上去扶好，把他送进了医疗室。我头也有些晕了，心想，假装晕倒，不就可以不用站了吗?但是又想，如果我现在放弃了，那我之前所做的`努力不就白废了吗?眼看离成功只差一步了，不能就这样放弃了啊。但是又想，站了那么久了，真的很累了，一秒种也不能站下去了。可能今天把我一生要站的都站完了。可是我不能还是做像小学那样遇到一点挫折就放弃，就向别人寻求帮助的人了。我已经初中了。就连这点困难还经不住主的话，以后还怎样经历人生的风风雨雨呢?终于，我咬紧牙紧闭眼睛，尽量不去想其他事情。“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!
在挫折中，我学会了坚持，在挫折中我们会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎着风雨渡过人生的每一关。
在这个秋高气爽，五谷丰登的季节，我们迎来了学*生涯的新阶段，新起点——初中生活。作为七年级的新生，我有幸参加了此次军训，可以体验6天的军人生活。
在为期6天的军训生活中，我认识了负责训练我们的教官——王教官。她今年二十三岁，是一名大学三年级的在读学生。王教官阳光、活泼，同学们都很喜欢她。在日常军训中，王教官对我们的要求十分严格。军训中，我们学*了单个军人徒手队列动作，也就是稍息立正，跨立。还有敬礼、礼毕，向左转，向右转，向后转，戴帽，脱帽，起步走和跑步走。
我们每天一遍又一遍的练*，重复这些动作要领，想要争取把每个动作都练到极致，做到。我们一遍又一遍的练*口号，从刚开始的声音很小到后来的声音洪亮，从最初的没有气势到后来的气势十足。在这6天的训练中，我更加体会到了合作，团结的重要性。只有我们团结互助才能做到，如果大家都不团结只顾自己的话，那整个队伍就如同一盘散沙，没有灵魂，没有精气神。同时，在军训生活中我们也培养了良好的用餐*惯和生活*惯。在吃饭时要做到不说话，饭后摆放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床铺，收拾好内务。
军训时间虽然很短，但在这段时间里，我们付出了很多，也收获了很多。通过此次军训，让我明白了作为一名军人不仅要有良好的*惯，硬朗的作风，更要有坚强的毅力，健康的身体和一颗拼搏奋斗的心。而我作为七年级的.新生，这些都是需要学*的。军训虽然结束了但我们的初中生活才刚刚开始，新的起点，我要延续，发扬军训生活中军人的品质和优良的作风。做一个学*上刻苦认真，积极向上，生活中*惯良好，坚强独立，品学兼优，懂礼貌，讲文明的中学生。
在我们刚踏入初中的第二天，军训活动就一应开始打响了!虽然心情有点激动、兴奋，但也有点无奈和苦闷、兴奋是因为我开始有新的学妹、学弟了!我将和他们一起军训。无奈是因为在太阳下训练的日子也到来了!打响了的军训日子，我们各班分别、分配到场地的各个部分。首先我们开始的就是站军姿，在站军姿的期间，我开始幻想着如果这里有空调就好了，呼呼的冷风过来一阵子就好了，于是我一直一直的幻想着。可是，不知是谁的一下喊声把我从这美妙的幻想拉了出来，可往往现实就是这么的残酷啊!高高的大太阳挂在头顶，同学们还没有站上个十分钟，就已经坚持不住了，于是我们班级的教官无可奈何就叫我们休息了，在我们旁边开始诉说他们以前军训的故事了。
听玩教官的那些故事，我开始知道，我们的军训和教官他们的军训相比根本不值一提，于是，我们同学便开始重镇旗鼓，严峻的接受了只有这仅仅五天的军训任务。我心里知道想要完成军训，必须一定要决心、毅力和坚持，如果没有的话，对不起，那你只能回家休息了!接着，我开始下面的各个项目，比如：垮立、稍息与立正，原地踏步等等。军训过后，同学们哭着喊着：脚痛、腿痛、腰痛。这真是一个魔鬼训练营呀!虽然这是一个焦熬的军训活动，但是毕竟这是一个锻炼我们意志力的好办法，再说了，上一年级的学生也就是这样训练过来的呀!这一天的军训，我刻苦铭心的体会到了：我们的军训虽然很艰苦。劳累但是挺一挺过去的吧!所以我们一定要坚持不懈，不能半途而废。
军训总算圆满结束了，如果说要用几个词来形容这次军训，我只能说：酸、甜、苦、辣味味俱全。其实，军训付出的是汗水，但收获的却是吃苦耐劳的精神以及坚强的意志。
“嘘——”教官的哨声又响了，又要进行“魔鬼”式的训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得异常慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得立刻把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，最终盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，异常舒服。
离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就必须会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的。
一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。此刻的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我以往想过放弃，可是同学们都做得到，难道我就做不到吗我想到学校里的那句话“我是xx人，争为xx添光彩”时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学*，学*它那不畏困难的精神。
真是度日如年啊，好不容易挨到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
经过这次军训活动，不仅仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。
带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。
在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的'毅力坚持到了最后。
正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。
时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘*时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!
苦啊!你可呢不会说：“你有什么好苦的?”唉，你不知道军训有多苦。想听吗?如果想知道就往下看吧!
那天，我们依依告别父母们踏上了七天严酷的军训上活。其实在路上也有些好奇军训时怎没样的，我们带着好奇来到华阴国防教育基地，开始了维持七天的军训生活。一下车一股清新的空气扑鼻而来。接下来我们去领了衣服到了一个宿舍，哇!宿舍好脏啊!我挑到了一个上铺，衣服刚换好就吹号了，我们干快集合。那个上午过得好慢好慢好苦好苦我们都以为3:00点了可还不到12:00点，真得好想回家。晚上吃完晚饭回到寝室，大家在寝室聊天，聊得很开心。可谁知到有吹哨了，大家赶忙穿衣服往外跑我们寝室有人豆把衣服换了又看忙吧衣服换回来。好烦。晚上9点50熄灯，早上5点50起床。连个觉都让人睡不好。回家!以后得每天晚上都在想在家干什么在这干什么，在家吃什么在这吃什么。前几天好苦，后来我们是按倒计时地方法才过去的，看到别的学校回家我们真眼馋。我们在军训最快乐的时候是在午休和晚上睡觉的时候，因为那时候我们在一块聊天，嘻嘻……，在我们寝室里的墙上写着什么什么鬼什么的，把我们吓死了，晚上不敢关门怕鬼进来，还把大蒜片放到地上有点神经吧!不过那的星星好漂亮，从来没有见过那么漂亮的星星，好亮，其中有一颗最亮好像北斗七星中的一颗。军训好苦有几次都坚持不住了，可以想都忍了那么多天了这几天算什么。那的'医院纯属开黑店的，药超贵6片药要我五块钱。气死我了。更加气愤的是在最后的一天开闭幕式是下雨了让我们淋雨，正是要他下雨的时候他不下雨不让他下雨的时候他偏下雨。还有那菜里有蛐蛐还有蟑螂。恶心死了。苦啊!吃完午饭我们就回到了我亲爱的故乡西安，回到了我的家!
——七年级军训心得汇总20篇
仅有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;仅有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记
我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。
来到了初中，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天最之后了。
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远仅有嘹亮的口号，整齐的`步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在*常是一个很短的时间，可此刻，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼*视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真期望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最终。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练*。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我明白那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!
"不要找原因，解释就是掩饰，掩饰就是事实。"教官说的这句话一直在我脑中徘徊。这句话是军训以来我最大的收获。它时刻告诉我——没有任何借口。
在一些军规中，有关于借口的'解释：在军队里，失败不容有借口。如果情有可原，可将情况说明，但这种说明即使被解释了也不能作为借口。
于是，从进入桂林中学，我就强迫养成对自己，对他人负责的*惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之长，我暗示督促宿舍成员起床，整理床铺等。对自己，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒服也会坚持。
正是对没有任何借口的信念，让我在软弱时保持坚强，在恐惧时勇敢面对。它告诉我保持自豪，不因为失败而裹足不前，在成功时则谦虚有礼；不用语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力；它在我心中创造出新奇感，对未知的军训生活充满乐趣，怀有希望。
"没有任何借口，长官。"由于哎找借口的*惯，现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感去处理错误的后果。
这就是我的军训心得，六个字——没有任何借口！
全体教官、老师、同学们，大家好！
今天，我们在这里举行军训汇报表演仪式，检阅我们这支年轻而富于朝气的军队。三天的军训生活即将化为圆满的成果，三天的军训生活也即将成为美好的回忆。这次军训进展迅速，而成效显著，得益于福清消防大队的大力支持；得益于每班配备的素质过硬、训练有方的教官；得益于军训连的周密计划，合理安排，全程跟踪；得益于全体班主任强烈的事业心，高度的责任感和全身心的投入。为此，请允许我代表学校向各位教官、各位老师表示衷心的感谢！并向甘冒酷暑、刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的慰问！
几天来，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，不畏烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，受到了同学和老师们的称赞，成为全体新同学学*的榜样。
军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段 。在三天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练场上，骄阳烈日，晕倒了，稍作休息，立即归队，带病坚持训练，轻伤不下火线者比比皆是；队伍集合，动作敏捷；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，步伐规范；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱；各班会操步伐整齐，队伍雄壮。处处展示出了军人的飒爽英姿。
军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的.意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。这次军训，许多同学写下了“军训生活日记”，记下了这不*凡的三天，我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。
军训即将结束，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学*生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
1、把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学*和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行，过军事化或准军事化的生活。
2、发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。
3、感受军人的爱国之情，培养正确的世界观、人生观和价值观，树立远大理想，勇往直前，百折不挠。
4、珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜三年的学*生活，珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学*生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。
5、增强团队意识和集体观念，在今后的学*和生活中，互相帮助、团结友爱，力争在高中新的起跑线上大家整齐步伐，一同前进，从高一开始，打好全面进步的基础。力争毕业时，人人都能实现进入高等学府的理想。
短暂而难忘的军训，我们在训练场上迈开高中生活的第一步，明天我们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、百折不回，勤学苦练、甘洒汗水的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的武器。
在军训即将结束的时刻，我们有一个共同的感受，那就是-难忘军训生活，难忘教官风采。在此，让我再一次代表学校对担任军训的各位教官表示深深的敬意、诚挚的谢意和崇高的敬礼！
祝同学们学*进步！
谢谢大家！
早晨，温暖的阳光照射在绿色的草坪上。今天，是军训的第三天，也是最有趣的一天。
上午，教官让我们四个连在一起比赛，既充实又刺激。我们四个连集合在大操场上，开始了比赛。先是九连整齐的步伐出现在我的.面前，响亮的声音环绕在我的耳畔。唉！不亏是九连，动作不但很到位，步伐也很整齐，接下来是十连和十一连，他们的步伐稍显凌乱，但是声音很宏亮。最后就剩一个连了，这正是我们的连队，十二连。刚刚开始齐步走的时候，我都能听见自己急促的步伐声和心跳声。在行进过程中，我们连每个人都配合的十分默契，步伐整齐，声音响亮。当我们返回到自己连队所在的位置时，操场中心传来了一阵热烈的掌声“啪啪啪”，原来是其它三个方队在为我们鼓掌呀！当时自己心中真的感到非常的开心！
虽然这次连队比赛中，我们连队没有九连的步伐整齐，没有他们的声音响亮，但我来说，这次我们连队已经做得非常好了。因为这是大家这几天用汗水换来的成果。
虽然只剩下几天时间，军训就要结束了，但是我不会放弃，我要坚持，不会让前几天的汗水白流。加油！加油！再加油！
8月25日是我一生中难忘的日子。这天我们怀着又激动又兴奋的心境来到了新学校开始了为期7天的军训生活。在这7天内我能够用两个字来总结，苦与累。每一天站军姿，练*立正，稍息，齐步，正步等动作。同学们不但要顶着毒辣、凶狠的烈日，还要重复一些单调的动作。同学们练得腰酸背痛，可应对教官那严肃而令人敬畏的面孔，我们是一动不敢动。军训生活虽然苦，虽然累，但我们的收获也不少。经过军训我们强健了体魄，磨练了意志，增进了同学间的友谊，打造了自强拼搏的精神;让我们学会了不怕苦，不怕累，不怕困难和挫折;也让我们学到了部队的优良作风――遵守纪律，令行禁止，一切行动听指挥;更让我们这些玩世不恭的初中生，学会了如何吃苦，体会到了团体生活的乐趣。
军训中，教官们与我们同甘共苦，顶着严严烈日，喊着口令，耐心的教我们一个个动作，认真的纠正同学们的错误。白天累得爬不起来的样貌，晚上还要用沙哑的声音教我们唱军歌。教师也一样，我们班主任第一天就教导我们要对教官的命令要服从服从在服从，而教官身上的那种站如松，坐如钟，形如风，泰山压顶不弯腰的.作风和气势，深深地感染了我们。我们要把教官们严谨的作风、顽强的意志、吃苦耐劳的精神作为学*的榜样，决心在今后的学*生活中，发扬军训中铸就的意志品质。
再次，我多谢教官。和教师。我们和你们一齐努力在最终我们初一九班。在会操中取得了第一名的好成绩。
穿上宽大的迷彩服，我们便准备开始我们的第一次军训。而短短七天的军训就让我们创下了许多个第一次。给我们感受到了部队里艰苦又辛苦的生活。离开家七天，我们所能体会到的东西，也许在未来都能令我受益。
九月五日下午，我们带着行李来到了部队，准备开始七天不一样的军训生活。刚刚走进宿舍，一股热浪向我扑来——我第一次在夏天住上了没有空调的宿舍。慢慢的，我们宿舍的同学们挑出了各种各样、不可计数的毛病：米饭硬得难以下咽；澡堂脏得蛤蟆四窜；教官凶得见到就怕；规矩多得都可以写几万字的论文了......
初来乍到的我们依然带着几分不守规矩的性子，自然是没有那种能站在队列中一动不动的毅力，还是在烈日之下。也就是在不懂规矩的第一天，那四十五个深蹲让我明白了我们这一个班，是一个集体，一个团队，是一体的，哪怕动一个小指头，都要想想后果——这一整个班集体的后果。在教官喊了“立正”之后，依然有一个人在做小动作，教官的鹰眼扫过，*静地说了一声：“抱头。”可是我们做完十五个深蹲的时候，依然有人在动，我们便不得不再做了两次。我可以肯定地说，动的人不是我。但是他是我未来三年的同学，是这个集体的一员。这不是一个人的问题，这关系到我们这个班的所有人，不能为了自己的一点点小事而使这个集体所有人都受到惩罚。从被教官罚做深蹲的那一刻起，我也渐渐明白，学校组织军训不仅仅是为了让我们学会吃苦，学会互相帮助，学会独立生活，也是在磨练我们的意志力——要在太阳的烘烤下训练、站军姿，做一些令人在冬天做也会出汗的动作。如果没有顽强的意志力，那又怎能在那里生活七天呢？哪怕太阳再大，只要站在队列里，我们就要学会一动不动，哪怕是随手擦个汗，因为我们任何一个人的意志力都关系到这一个集体的所有人。
自从进入部队，我耳边一直环绕着教官们的喊声、同学们的喊声，生活是有苦有乐、又苦又累的，可以说，那样的生活十分充实。这样的生活就是讲究一个“快”字。吃饭快、起床快、洗澡快、集合快......我原本慢悠悠的生活开始加速了，尽管不*惯，但也要学会适应这个新的生活，跟上它的步伐，不然将会失去很多的机会。第一天我就遇到了难题——洗澡在公共澡堂！我知道那是为了节省时间，可以同时让很多人洗澡，这样快，但是我最无法接受的就是这个。黄诗曼就跟我说，我可以选择不去洗澡啊。那更不行！我尽管有些难接受，但是不得不去接受这件事。当我进入澡堂，哪有时间管那么多，只是想办法跟别人抢位置，尽快洗完澡。在那里，我自然不可能还像在家里一样，一洗就洗十几分钟，我随便洗一下，那个香皂往身上抹一点，一分钟左右就往宿舍那边冲了。第三次步入澡堂，我便*惯了这样的浴室——所有人都是抱着一个盆在四处走动，找空位。两三天下来，我们所有人都*惯了这个快速、充实的生活。在这个飞速的生活中，我也在理解其中的道理。我们要有随遇而安的性格，才能在新的地方找到新的生活，才能跟上那里的生活节奏。有了这样的性格，无论在哪里，都可以找到生活的乐趣。另一方面，我也明白了要过“快”生活才有更多自由的时间，才能拥有更多、更好的机会。
九月十一日军训结束了，七天的军训也许只是我们人生中的一个小片段而已，但也许是我们记忆大海中最重要的一个片段，令我们难以忘怀的小片段。在这短短的七天里，我们创造了我们人生很多个第一次，而那些第一次有的也许已经成为了最后一次，我已经从这第一次的军训得到了很多。
一转眼我们就来到了军训的第三天，渐渐地我们开始明白“军人”这个词所包含的真谛——奉献、责任心、纪律与坚持……
清点确认宿舍物品、打扫教室卫生等前期准备工作让接下来的军训有了一个良好的开始，而这成功的一半完全来自于每个学院成员心中对集体的那一份支持，那一份强烈的荣誉感！我们相信，这样一些积极向上的同学会是学校的.骄傲！
军人保家卫国，最重要的是要有一颗诚挚热忱的责任心，永远记得自己所肩负的责任。在这几天的军训中，一位男同学的所作所为就充分诠释了责任心的真谛——即使接下来的训练再苦再累，他也不忘从教室搬来满满当当的大桶水放到训练场地，及时解决了同学们的补水问题；即使在休息中他也不敢懈怠，紧紧关注着水桶；训练结束后，他依然不忘自己的职责，揩去脸上的汗水，扛起大桶，留给我们一个勤劳潇洒的背影……
有了一颗随时待命的责任心，军不同于民的地方，那就是严明的纪律！在军训过程中，因为几个人的小懈怠，教官便让我们站军姿三十分钟。起先大家口中多少都有点小抱怨，但教官严肃的一段话让我们明白了什么是集体、什么为纪律。“你们是一个集体，一个人犯了错，为什么不提醒他？那么既然犯了错，就是要心甘情愿接受惩罚！”一番话过后，每个同学都把腰板挺得更直，精神面貌也都焕然一新——是啊，我们是一个集体！军训，就是要有一个真正军人的样子！
一分钟，两分钟，三分钟……时间一分一秒的过去，太阳悄悄探出头来，同学们个个大汗淋漓，但却没有一个人打报告请求调整。所有人都尽力做好，所有人都一动不动，所有人都咬牙坚持！终于，一声“活动”结束了这三十分钟的军姿——这是一次挑战，更是属于我们的战果！
时光飞逝，转眼间，小学六年已成为了过去，我将迈入初中的学*生活。在8月24日，我迎来了初中生活的第一个挑战―军训。
听别人说军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦文章。对于我这个一直生活在父母羽翼下的孩子来说，无疑是一种自我挑战。我从骨子里感觉到害怕。但是，这次军训使我接受了一次意志的沐浴、精神的洗礼。
每天天刚亮，同学们就在睡梦中被基地紧急的集合令给惊醒，打扫内务，涮牙、洗脸，集合、跑操训练。我们首先会进行原地跑，然后一个班接着一个班围着大操场跑2圈，我体力不好，每次跑一圈的时候就会感觉有些吃不消，这时真想打“退堂鼓”，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，一圈很快就跑到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。立正、稍息、向右看齐、向左转、向右转、向后转、蹲下起立、齐步走、原地踏步……还有一大堆。教官会耐心的教我们，我们也会很认真的学。
说军训不苦不累是假的，在炎热的操场上晒得我汗流浃背，汗水浸湿了军衣，那双久久酸痛的双腿让我无法否认我的辛苦。让我品尝到了这次军训这道佳肴无法体会的感受。但苦、累的美丽，苦、累的动人，苦、累的让人难以忘怀……
军训之前我还是个小公主，什么都不肯干，什么都不去想，只顾着饭来张口，衣来伸手。通过5天的军训，使我体会到无论苦涩，抑或甘甜；无论辛苦，抑或感动，我都能坚持下去；同时我真正地了解到遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的.事负责任；其次，在这5天的军训里我感受到军人那良好的生活*惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的*惯。回到学校后我会认真努力地学*，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这次苦、累并快乐的军训生活。在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
开营仪式时，七年级13班学生代表带领全年级同学宣誓这次军训誓言：“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我以实际行动为这次军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得最好！
再见了，同甘共苦的教官！
再见了，潇洒难忘的军训！
太阳火辣辣地照着同学们的脸庞，豆大的汗珠从同学们的脸上滑落，但大家都不为之所动，仍然昂首挺胸，目视前方。大家正站着军姿，这是军训中最基础的动作。
7月6日，XX市现代实验学校七年级的新生们迎来了他们初中生活中的第一课——为期三天的军训。虽说大多数同学在小学时接受过军训，但那并不是非常正规的训练，在初中的学*中，大家真正地意识到了军训的“苦”。
我们学*的第一个动作是站军姿。要求脚跟并拢，脚尖微张60度，挺胸，收腹，下巴微收，双眼目视前方，这最基础的动作，就让许多同学吃了不少苦。教官的`要求非常严格，可太阳并不理会，仍旧火辣辣地晒着，这时，支持我一直按要求站着的原因只有一个——来自心底的那一个声音：坚持!同学们也一样，没有一个叫苦叫累，相信大家心中也有一个意念一直支撑着自己。
除了队形队列操练，有了更多改变的就是吃饭了，全体七年级的同学都需先笔直地站在餐桌旁，12个班级在食堂一遍遍背诵唐诗《悯农》或齐唱《团结就是力量》，气吞山河、声势浩大，场面十分壮观。
在军训中，我学到了很多，不仅磨练了我的意志，而且还使我学会了做任何事必须坚持不懈、持之以恒的态度，才能到达成功的彼岸。相信同学们也和我一样，都成为了更优秀的自己。
在第一天的军训中，我就深刻感受到了团体的重要性，明白一个团体的必要。不能够太突出也不能够落后，要融入那个团体。
一走进学校，你就会感到是来到了军营的练兵场，放眼望去，一个个方阵印入眼帘，每一位同学都一丝不苟地完成指定动作，严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，可是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦;腿站麻了，咬着牙坚持。我们明白，自我的任何一个剩余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不明白。可是，我们能团结起来，为5班的荣誉而拼搏!当我看到教官赞许的表情时，我感到：团结就是力量!
军训是辛苦的，没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的休息时间里，素不相识的同学们站在一齐互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。此时，我要说：团结就是力量!
军训中也有欢乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自我的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。我深感：团结就是力量!
团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。
一个人在漫漫人生旅途中，会经历许多挫折，但是挫折不会打败我们，而是让我们在今后的生活学*中更加坚强，有勇气去面对一切。
如今，我已经顺利度过了我人生的第一关，考上了让全县学生向往的中学，可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训。从前，就听高年级的同学们听说，军训会累死人的，要在大太阳第下站几小时，还不许动，连擦汗也不能，仅这个就让我有了打退堂鼓的意思了，想着我的皮肤4天后就会变的.和非洲人一样黑了，就不由的打了一个冷颤。
军训第一天，虽然同学们到知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中，无情的向大地投放着他的光芒。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。弄的我痒痒的，好想动一动，可是看见教官那严厉的眼睛，又打消了这个念头。这时，有几个同学还是撑不住了，脸色发白，左中右摇晃，教官赶紧上去扶好，把他送进了医疗室。我头也有些晕了，心想，假装晕倒，不就可以不用站了吗?但是又想，如果我现在放弃了，那我之前所做的努力不就白废了吗?眼看离成功只差一步了，不能就这样放弃了啊。但是又想，站了那么久了，真的很累了，一秒种也不能站下去了。可能今天把我一生要站的都站完了。可是我不能还是做像小学那样遇到一点挫折就放弃，就向别人寻求帮助的人了。我已经初中了。就连这点困难还经不住主的话，以后还怎样经历人生的风风雨雨呢?终于，我咬紧牙紧闭眼睛，尽量不去想其他事情。“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!
在挫折中，我学会了坚持，在挫折中我们会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎着风雨渡过人生的每一关。
我是怀着“去玩玩”的心境进入了营地。当时的我根本没想到，晚上会累到沾床就睡的地步。当然，这是后话。
放下行李，跑下楼集合。总排长把手指向了你，让四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，这个教官看起来好严厉!
再没有过多的接触，我们六个排便集合在了一齐。
太阳下，我懒洋洋地站着。天真的我把军训想得太过简单，所以当教官把没有站好的人叫出去受罚时，我不由得一怔，才意识到真正的军训已经开始了。
各排依次被带到草坪上，然后是领导讲话，说什么期望我们有翻天覆地的变化，我对此类象征性的讲话从来不以为然。之后才明白，变化，何止是翻天覆地而已
各排分别带开，你第一次开口对我们讲话。你说我们必须要拿第一，第二就是败了。你说只要我们好好训练，休息的时间必须比其它排多。所以当我们坐着看其它排训练的时候，不由心里暗自庆幸，真好呢，我们的教官是你。
哨声一响，六排一齐被带到食堂。
站在饭桌的号码牌前，我不敢相信我是桌长。前辈说过，桌长是最倒霉的'。所以当总教官让桌长举手时，我十分不情愿地将手举得低低的，你却托起我的手，让它到达最高。说不惊讶是不可能的，但我明白你想说的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是举手。
夜训唱完军歌后，你似乎被我们惹火了，你叫了另一个军官来带我们。他很严厉，把几名女生训哭了。然后，你回来了。你说你本不必带我们，只需要观察一下各排的情景就行了，可看到我们排都有人哭了，你一心疼就回来了。你又跟我们说了你在部队里的故事，你告诉我们要坚强。说真的，教官，你很坚强。
与你相处的第一天便过去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的发疼，异常是在这种天气。
六个排各一间小屋。隔音效果不太好的屋子让我们被其它排的军歌声吵得头昏脑胀。你也带领我们唱军歌，说是要报复其它排。你又告诉了我们你的整个服役历程，让我们看向你的眼神中多了几分敬佩。
雨停了，继续训练。因为有人掰断了林中的竹子，你再一次生气，与五排排长调换。其实我想告诉你，你在我们心目中，永远是最帅，表现最突出，最好的教官。除非你在，不然四排无法团结。
你最终在我们的呼唤中回来了，手无法控制地鼓掌鼓得发疼。看着你带领我们去挑战三排，看着你和三排排长斗嘴，看着你们互相叫板。不服输赌气的样貌，实在可爱得让我们都笑得前仰后合。
偶然，你发现其它排在模仿我们的动作，你气愤的说，“我们口号是‘一向被模仿，总未被超越’!”我强忍着笑意，大声喊着口号。
第二天，就在这笑声中不经意间结束了。
第三天，也是最终一天。会操开始了，身体里的每一个细胞都在兴奋地叫嚣，仿佛随时会爆裂，我们取得第一名的时候到了!
信心十足，士气高昂。不为别的，因为我们的教官是你，所以我们必须能行，结果当然不出所料。这个分量比什么都重的第一，是我们心中无上的荣耀!那是我看到你笑了，那么纯粹的开心，我也跟着笑。
离别，不出所料，很多人都哭了。我们都在害怕啊，以后就在也找不到这样的教官了。
你，臧东亮，一名反恐出身，因受伤而退伍的军人。我在你身上看到的是坚强，是朴实，是幽默，是好强，是英勇，是认真，是不屈的灵魂!
四排很幸运，遇到了你。
我很幸运，遇到了你。
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
——七年级英语教学心得体会（精选五篇）
今年我担任七年级的英语课，很多人都认为七年级的内容简单，老师教起来比较轻松，其实不然。由于在农村学生没有英语基础，所以七年级正是打基础的阶段，培养学生良好的听、说、读、写能力对以后的学*非常重要。现将我在教学中尝试的一些教学方法、心得总结如下：
一、规范书写
英文的书写必须规范，端正。在上第一堂英语课，学*第一个英语字母的时候就要向学生提出要求：每一个字母、单词都要书写规范。在学*过程中，对书写规范，端正的学生给予夸奖，对书写不规范的学生给予惩罚，例如让其再写十遍。后来慢慢的，学生的书写都规范了起来。
二、注重音标
如果说单词是学*英语的基础，那音标就是基础的基础。今年的英语课本和往年最大的不同就是加强了音标教学，这点我认为很好。不同的英语老师对学*音标的时机看法不同，我个人认为让学生在开学一两个月内学完音标比较好。因为音标学好了，就意味着学生自己会读单词了，有了自学的能力。当学生看到没学过的单词也都会读的时候就会有一种自豪感，学*英语的兴趣也会更浓。
当然，如果一味的学*音标肯定很枯燥。学*音标的目的是为了学生能够利用音标自学单词，我以我倾向于利用渗透教学法，在学*单词的同时逐渐的认识并学*音标，慢慢的掌握利用音标只供学*与交流
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拼读单词。音标学好了，很多单词通过读音就能书写出来，单词也变得容易记忆了。
三、淡化语法
英语是一门语言，在学*过程中如果一味的强调语法，讲解语法，很多学生不但听不懂，而且会渐渐失去学*英语的兴趣。所以要通过句子学*语法，例如要讲解一段对话，先让学生去听跟着读，然后明白它的意思之后就引导学生自己编对话，然后分组反复练*，通过练*学生自己会说会写了，里面所包含的语法自然就学会了。同时，也提高了学生的创造能力。
四、以学生为主体
素质教育认为学生不是知识的被动接受者，而是知识的主动学*者。所以在教学过程中要充分发挥学生的主体作用，让学生参与到教学过程中来。把重视传授知识变成激发学生求知欲、好奇心、创造精神和开发潜能的过程。例如，在教学的中心环节，我们可以根据教学内容设计一些与教学相适应的游戏或表演节目，让学生去表演，在表演的过程中不但得到了快乐，而且学到了知识，提高了学*英语的兴趣，同时也培养了学生的合作精神和创新能力。
五、和谐的师生关系
师生关系是影响教学质量的一个重要因素，和谐融洽的师生关系能促进教学质量的提高。所以在教学的过程中，我真诚的热爱每一个学生，关心、理解、尊重他们，对所有学生一视同仁，他们也就慢慢的喜欢、尊重、依赖我，同时也更喜欢英语这门课。
以上是我在七年级教学当中的一些心得体会，教学方法有很多，只要我们英语老师用心去教，学生用心去学，相信我们都能只供学*与交流
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取得好的教学效果，圆满完成整个学年的教学任务。
只供学*与交流
这学期是我任教的第一学期，我担任初一年级一班，二班的英语教学。由于教学经验颇浅。因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学*，深入研究教法，虚心向前辈学*。经过一个学期的努力，获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在本学期的教学情况。
教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此，了解和分析学生情况，有针对地教对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候，我还不懂得了解学生对教学的重要性，只是专心研究书本，教材，想方设法令课堂生动，学生易接受。但一开始我就碰了钉子。在讲授第一课的时候，我按照自己的教学设计，上了一堂自认为明白易懂而又不死板的课，认为教学效果如期理想，怎知小测出来才知道不如人意。后来听同学们反应，才知道我讲的口语大部分同学听不懂，而教学的部分内容同学们以前从来未接触过。从而可知，我在上课前根本没有了解清楚学生的实际情况：
一方面，初学英语的学生说的能力相对较弱，授课采用较深的全英教学，同学们还不能适应。另一方面，二班的同学比较活跃，上课气氛积极，但中等生占较大多数，尖子生相对较少。因此，讲得太深，没有照顾到整体，而一班一部分同学比较调皮，学*欠积极性，虽然优良生比例大，但中下层面而也广，我备课时也没有注意到这点，因此教学效果不如理想。从此可以看出，了解及分析学生实际情况，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。
教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法。备课不充分或者备得不好，会严重影响课堂气氛和积极性，曾有一位前辈对我说：“备课备不好，倒不如不上课，否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性，因此，每天我都花费大量的时间在备课之上，认认真真钻研教材和教法，不满意就不收工。虽然辛苦，但事实证明是值得的。
一堂准备充分的课，会令学生和老师都获益不浅。相反，我没有认真备课的时候，课堂气氛沉闷，教学效果不好，与此相比可见，认真备课对教学十分重要。特别是对英语这门学生不甚熟悉并感到困难的外语来说至关重要。
备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力，因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。上课内容丰富，现实。教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，就自然能够吸引住学生。所以，老师每天都要有充足的精神，让学生感受到一种自然气氛。这样，授课就事半功倍。回看自己的授课，我感到有点愧疚，因为有时我并不能很好地做到这点。当学生在课堂上无心向学，违反纪律时，我的情绪就受到影响，并且把这带到教学中，让原本正常的讲课受到冲击，发挥不到应有的水*，以致影响教学效果。我以后必须努力克服，研究方法，采取有利方法解决当中困难。
英语是一门外语，对学生而言，既生疏又困难，在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不原学，也无法学下去。为此，我采取了一些方法，就是帮助班上的同学改英文名，尽量多讲一些关于英美国家的文化，生活故事，让他们更了解英语，更喜欢学*英语。因为只有英语水*提高，才能提高同学们的英语写作能力，对成绩优秀的同学很有好处。
因为英语的特殊情况，学生在不断学*中，会出现好差分化现象，差生面扩大，会严重影响班内的学*风气。因此，绝对不能忽视。为此，我制定了具体的计划和目标。对这部分同学进行有计划的辅导。例如在一班，我把这批同学分为三个组。第一组是有能力提高，但*时懒动脑筋不学的同学，对这些同学，我采取集体辅导，给他们分配固定任务，不让他们有偷懒的机会，让他们发挥应有水*;第二组是肯学，但由于能力不强的同学。对这部分同学要适当引导，耐心教导，慢慢提高他们的成绩，不能操之过急，且要多鼓励。只要他们肯努力，成绩有望搞提高;第三组是纪律松散，学*不认真，基础又不好的同学。对这部分人要进行课余时间个别辅导。因为这部分同学需要一个安静而又不受干扰的环境，才会立下心来学*。只要坚持辅导，这些同学基础重新建立起来，以后授课的效果就会更好。
英语是语言。困此，除了课堂效果之外，还需要让学生多读，多讲，多练。为此，在早读时，我坚持下班了解早读情况，发现问题及时纠正。课后发现学生作业问题也及时解决，及时讲清楚，让学生即时消化。另外，对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式，提高他们的能力。
期中考和期末考是考察每位同学在本学期的学*成果，因此应该予以重视。考试前进行有系统的复*，考试后进行学科总结。从中段考试可以看出两个班的*均水*相当，一班的差生面相对较大。所以在中段考后的时间里，我把力量主要集中在两班的差生辅导上，特别是一班，以缩短差距。另外，还发现学生的综合能力不够强，所以以后的教学中要加强这方面的训练。让学生轻松学，容易掌握。而期考结果证明，适当辅导差生对班的整体发展有很大帮助。
经过一个学期的努力，期末考就是一种考验。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。我明白到这并不是最重要的，重要的是在本学期后如何自我提高，如何共同提高两班的英语水*。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问，多想，多向前辈学*，争取进步。
以上就是我在本学期的教学工作总结。由于经验颇浅，许多地方存在不足，希望在未来的日子里，能在各位领导老师，前辈的指导下，取得更好成绩.
在全面实施素质教育的今天，新课程又一步步走进了学校，走进了课堂。这对我富有历史责任感和专业追求精神的老师来说，提出了更高的自身素质的要求。于是，我开始反思和总结本学期的教育教学工作，汲取经验，扬长避短，以期待在教学这方净土中再进行创造性劳动，描绘新课程绚丽多彩的＂教学景观＂。
一、教学与教育是我的工作中心细心做好培养尖子生的工作，狠抓＂两头促中间＂
从进入七年级起，就非常关注＂两头＂的学生*时的作业和测验情况，把他们*时的错题都记录好，分析他们的知识漏洞及缺陷，及时找他们进行补差补缺，多关心、鼓励后进生。从课堂、作业、测验或其他方面注意他们的学*状况和学*态度，鼓励他们树立起信心，努力克服困难，从不抛弃他们。在整个学*过程中，虽然学生是主体，但他们很需要得到学校老师与家长的理解、支持和鼓励。因此，我们要密切关注每位学生的学*状态，多与学生谈心，了解他们的所需、所想。当他们取得进步时，我们要在公开场合大力表扬；当他们退步时，我们要找个别来谈心，找出原因，指导他们解决。建立竞争机制，每次测验、考试后，都有意识地激发学生上进的热情。
二、成绩与不足是我的.工作动力教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作
社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作。当然，取得成绩的同时也出现了许多不足之处，为了完成我们肩负的神圣历史使命我特拟出了措施如下。
三、改进措施
1.注重打基础。
由于英语是初一学生初次接触的一门新鲜课程，上课时多以简单的口语知识作为切入点，让学生更易接受，从熟悉的内容转到新内容的学*，做到过渡自然。对于学过的内容也可能没有完全掌握，则可以花时间较完整地复*学过内容，然后才学*新知识。作业的布置也以基础题为主。
2.运用多种技巧教学，培养学生学*英语的兴趣。
本学期以来，本人遵守学校各项制度，按时出操、上课、组织学生早读及晚修，积极参加学校组织的各种教学活动，从各方面更加严格要求自己，结合本校的实际条件和学生的实际情况，认真备课、听课，虚心请教，及时反思教学，使教学有计划、有组织、有步骤地开展。我已完成本学期的教学工作，现对本学期以来的教学教育工作做以下总结，希望不断发扬优点，克服缺点，总结经验，吸取教训，使自己的教学工作更上一层楼。
一、努力提高自身素质，严格遵守工作纪律
在工作中，本人能够严格要求自己，时时处处以一个优秀教师的标准来要求自己，模范遵守学校的各项规章制度，做到不迟到、不早退，不旷会。认真学*教师职业道德规范，不断提高自己的道德修养和政治理论水*；认真学*新课改理论，努力提高业务能力，通过学*，使我对新课改理念有了更全面的、深入的理解，为本人改进教学方法打好了基础。
二、认真制定教学计划，使教学有序地进行
在参加学校组织的课改和教学理念的培训之后，依照学校工作计划、课标、教材、学生实际和教育教学规律，制定了学期教学计划，规划好阶段计划，课时计划。在此基础上，设计好每一堂课。
三、认真备课
作为一名教师，我的体会是，上好一堂课很难，但备好一堂课更难。在备课之前，必须对所有内容进行熟悉，参考多方面的资料，认真深入钻研教材，确定重点难点，同时，备课不仅要备教材，而且要备教法，备教学手段，因此，本人在自身努力钻研教材和教法的基础上，积极配合搞好小组集体备课。
四、认真组织课堂教学
一堂课的四十分钟，就是一个教师表演技能的阶段。上课时，本着“传道、授业、解惑”的原则，努力提高教学质量，使讲解有条理、清晰、准确、生动。使每堂课学生有所获，努力使学生打好基础，培养能力，发展智慧，培养学生的正确思维方式，养成良好的学**惯。坚持做到以学生为主体，教师为主导，训练为主线。在课堂上，特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。在课堂上，根据不同学生设计不同层次的问题，树立学生的自信心，让各层次的学生都得到提高。
五、认真批改作业
坚持布置适量的作业，使学生所学知识得到巩固和提高。布置作业时，坚持做到有针对性，有层次性，形式多样化。以此同时，提倡学生做值日报告，坚持每天检查一次。每天布置听写任务，对所学新单词、新短语、好句子进行听写。认真及时地批改作业和听写。并针对学生的作业情况，认真透彻地进行讲评，根据其情况不断改进教法。
六、认真反思教学
教学这一活动，没有反思的伴随就不会有进步。坚持授课后，认真回想，进行反思。记录其教法、做法及操作不大理想的地方，及时做改进。并根据班级情况，分组教学，使组与组之间进行竞争学*。正所谓“有竞争才有动力”，坚持长期性评价原则，使学生在组中相互帮助，相互学*，培养团结互助的学*精神。
七、做好课后辅导工作
本班的学生爱动、好玩，缺乏自控能力，常在学*上不能按时完成作业，有的学生抄袭作业，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作落实到学生的.学*中，还要做好对学生学*的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先谈谈自己工作的不足。
在课后，对不同的学生进行相应的辅导。从*时的课堂反应，课后交流，抓住他们的特点和个性，有的放矢地与其进行交流，做到按层次、按情况进行辅导。及时给予关怀和关爱。善于发现学生的优点，并给予表扬；积极发现后进生的闪光点，及时给予鼓励，树立他们的自信心。充分结合课本知识，给学生讲相关的英语故事，了解外国文化，扩大知识面。引导他们对学*萌发兴趣，从而自觉地把身心投入到学*中去。
八、积极参与听课、评课
虚心向同行学*教学方法，博采众长，提高教学水*。培养多种兴趣爱好，到网上查阅资料，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。
九、工作成绩
本学期本班学生在期末考试中，*均分为78分，及为格率为62%，优秀率为20%。取得了较好的成绩。
十、存在问题
“进无足赤，人无完人”，在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言*缓。没能做好后进生康杰的转化工作。虽然自己在英语教学上下了不少功夫，但是仍然避免不了的两极分化的严重性，尤其是后进生工作，由于客观原因，做的不够，以致于严重的已经“跟不上”，因此在今后的教学工作中，我会努力填补自己在教学工作中不足，不断的学*，以丰富自己的自身的水*，争取迈上一个新台阶。
下学期重点改进的措施：
1、进一步加强对新课改的认识，在推广先进教学方法、利用多媒体调动学生学*积极性的同时，努力提高课堂教学的效率。
2、狠抓检查，落实对知识点的掌握。将差生时时放在心上，抓在手上；
3、采取措施，加强训练，落实知识点。
4、加强对学生的管理教育，努力教学提高成绩。
总之，在这一学期的教学过程中，我尽力地做好每项工作。在以后的教学工作中，我将不断总结经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的教学方法和教学手段，激发学生的学*兴趣和积极性，提高自己的教学质量，做一位合格的人民教师。
但经过一期的摸索、探讨与实践，我对七年级上学期(第一学期)的英语教学有了一定的经验，尤其是初一英语入门阶段的教学有了如**会。
