你可能吃过鱼，生鱼片，鱼汤，尝过很多和鱼有关的`食物。但是，你大概没有亲眼见过海鱼的整个解剖过程吧！我有幸目睹了这一切！
周六早上，爸爸说我困了，给我看了一条70公分左右的金枪鱼。我完全被这个怪物吵醒了！后来爸爸说今天早上刚从市场买的。因为老板说今天早上鱼刚补完运回来，肉绝对好吃，价格也确实便宜实惠，所以爸爸决定现在买。爸爸说这种金枪鱼不仅可以做成生鱼片和炸鱼排，还可以煮成鱼汤。父亲这么一说，我就盼着吃完整顿金枪鱼大餐了！
我跟着父亲进了厨房。他拿起一把刀，清洗干净，开始了这场“宰鱼秀”。首先，爸爸把鱼头切下来，先把头放到一边。之后，他把尾巴从身上分开，打开鱼肚，取出它的内脏，取出胃袋，用刀把所有东西都打开。令人难以置信的是，他的胃里有几十条小鱼。取出肚子后，你要把刀换成菜刀，把鱼切好做生鱼片。别以为切鱼容易！其实需要很大的耐心！你必须沿着骨头切，但不能切到骨头。你真的要非常小心。切好后，除了完美放置生鱼片外，鱼的下巴坚韧，适合油炸，鱼头、鱼尾、鱼骨熬成鱼汤。这些治疗准备好了，桌子上摆着一桌子令人垂涎欲滴的鱼菜，吃起来真的很满足！
吃了那么多美味多汁的鱼，喝了那么丰富的鱼汤，感觉像海鸥在翅膀里飞翔一样快乐，还是让我回味无穷！
一天，妈妈和我去“空中花园”玩。进入园内，随处可见翠绿的热带植物和各式各样的娱乐设施，顿时让我眼花缭乱。我看到几处墙上有些3D立体画，我说：“妈妈，咱们去那拍几张照吧!”我摆着各种造型让妈妈拍，效果很逼真。
拍完，我们来到一个鸟笼前面，我第一眼看到的就是一只小松鼠，小松鼠一直在笼子里转圈，身手非常敏捷，真好玩。鸟笼里还有许多黄色的、绿色的、蓝色的鸟，时而在笼子里飞上飞下，时而在地上跳跃踱步，精致小巧极了，我心想：“要是能把小鸟带回家多好呀，天天看着它们，心情肯定舒畅。”
恋恋不舍离开鸟笼，我看到了会吃奶的鱼，真是奇怪，鱼还会吃奶吗?我怀着好奇的心情让妈妈买了一瓶专门喂鱼的奶，拿着奶瓶，靠*池边，又把瓶嘴挨在水面上，顿时，整池的鱼向我游来，看着一条条身体肥大，颜色鲜艳的'鱼离我这么*，还真有些激动。它们个个张着大嘴，争先恐后的朝着奶嘴就冲了上来，刚有一条鱼碰到了奶瓶，我就感觉手被撞了一下，好大的力量呀，我连忙把手抽了回来，鱼们个个眼巴巴的望着我，我再次把奶瓶放在水面，它们又冲了上来，看着鱼儿里三层外三层，水底还有好多层，我心里真是乐开了花，试了几次，感觉它们对我造不成伤害，也就不怕了。我看着哪条鱼最漂亮，我就把奶嘴放到哪条鱼的嘴边，那鱼张开大嘴，狼吞虎咽地吃了起来，吃的时候带动我的手直晃，就像饥饿的婴儿吃奶一样，太可爱了!同时，其它鱼还在不停地游着挤着，场面非常热闹，不一会儿功夫，一整瓶的奶就被它们吃了个精光，我又把空的瓶子靠*它们，它们只是含一下，转头就走，嘿!这鱼还挺聪明，哈哈，真高兴!亲身体验的感觉就是不一样，与这些吃奶鱼零距离接触让我萌生了要养个小动物的想法。
离开吃奶鱼，我还发现了一个蝴蝶馆，在手上沾上蜂蜜，就能引来园里的蝴蝶，只可惜，我去的时候没开馆，再有机会，我一定要来看看蝴蝶是怎样吃蜂蜜的。
今天我又增长了一个小知识，真的有吃奶的鱼。
回忆以前，有一次吃鱼的经历让我久久不能忘记
那一天，我回到家先把作业给做好了，妈妈回来了，我看见妈妈买了一条鱼来要煮给我和爸爸吃，我高兴得像一只小兔子似的活蹦乱跳。因为我最喜欢吃鱼了，鱼肉十分美味也很营养。
我跑到厨房激动地对妈妈说：“妈妈，今天烧鱼盐放多一点辣椒少放一点，行不行?盐多了鱼就不会没味道，辣椒太多太辣了我不敢吃。”妈妈看看我不忍心拒绝便点点头，让我出去就开始做菜了。
时间就像乌龟爬得一样慢。就在我等得不耐烦坐不住的时候终于开饭了。我以风一般的速度冲了过去，来到饭桌一股诱人的香气直往我鼻孔钻。我不由自主地说：“真香呀一定很好吃”盛了饭我就准备开始大吃特吃。
我第一个“进攻”的当然是鱼肉这道菜了。开始我先鱼腹上的肉吃，那里只有几根大刺，十分安全。这里解决接着就吃鱼背上肉，这里小刺特别多，刚开始我还是小心翼翼的，但因为抵挡不住鱼肉的美味，我又开始像老虎一样狼吞虎咽起来。一不小心鱼刺卡在喉咙了上不来下不去难受极了。爸爸妈妈见了也像热锅上的蚂蚁——急得团团转。妈妈一下让我喝口水一下让我喝口醋，都没用我难过直掉泪，最后还是爸爸让我直接吞几口饭不用嚼，才把鱼刺给吞下去，我才舒服了，爸爸妈妈也都松了一口气，直骂我太粗心，吃东西应该细嚼慢咽，特别是吃这种刺很小的鱼肉，不然就会像今天一样。
从这件事我知道了做不能粗心，不能急于求成要一步一步慢慢来，不然会有不堪设想的后果。
那件事总在我脑海中不停地徘徊，我永远都难以忘怀那件令我心情愉快的事。
记得那天我正好住在外婆家，表哥和表弟去捉鱼了，我便在家练写毛笔字。大约过了一小时左右，表哥和表弟回来了。他们拎着一只小桶，里面装着十多条小鱼。弟弟手舞足蹈地说：“姐姐，我们抓了许多的鱼，我和哥哥想好了，去后山烤鱼吃。”“好啊，这真是个好主意，let’go!”我连声附和着。
我们在山上寻了个比较空旷的地方。哥哥负责生火和烤鱼前的准备工作，只见他找了根竹棒，小心翼翼的取下小鱼的内脏，一边把棒**小鱼的肚子里，一边嘴中还不停地嘟囔：“小鱼啊，小鱼，对不起啦……”
我与表弟各处找柴烧。我找到了许多的柴，但我的手也被割伤了多处。弟弟也被刺得直喊，但他口中还是直嚷嚷：“男子汉大丈夫有泪不轻弹……”大约过了半个小时，我们就捡了一大堆柴放在那块地上。
哥哥点着了火，开始慢慢地烤鱼了。我们每人各拿着一支穿好鱼的竹枝，在火上翻来翻去，约过了五分钟左右，鱼儿烤熟了。
我们开始分享美食，可一吃实在太淡了，难以下咽!我们打算重新烤，这次我去家里拿了些盐，把盐塞进鱼肚子里，又开始重新烤。过了没多久，熟了。“啊，太好吃了，太鲜了，真是人间第一美味!”弟弟高兴得手舞足蹈，我们也兴奋极了，因为这是我们一起的第一次野餐，却能获得如此成功，我相信我永远也不会忘记的`。
从小就特别喜欢吃鱼。鱼的味道总是让我流口水。但是现在，我有点害怕了。原因得从今天的年夜饭说起。
“来吃鱼！”随着二叔的喊声，一盘热鱼上桌了。菜里有两条鱼，上面有浓浓的酱，空气中散着辣椒的味道，很好吃！我不停地挥舞着筷子，快速地把鱼放进嘴里。就在我微笑品尝美食的时候，一个短短的硬物卡在了我的喉咙里，顿时疼痛难忍。脑子里只闪现出两个字：“鱼刺！”通常情况下，鱼骨头在吃之前会被小心地去除。现在被好吃的搞糊涂了，一直吃，却忘了这个问题。
妈妈说咳几声就好了。我立刻跑到水池边，试图咳嗽起来，但我没有咳嗽起来，只是喉咙里的疼痛扩散开来，甚至呼吸一次又一次引起剧烈的疼痛。爸爸妈妈也跑过来。爸爸带了一些大饭团和蔬菜，妈妈带了一小碗醋。吞下饭团和醋，鱼刺还是不肯让我有“放松”的机会。
为了保险起见，爸妈骑马飞奔，带我去了医院。五官科的一个大妈让我坐在椅子上，用一根长杆在我的喉咙上照了一个黄光，拿起一个消过毒的镊子，仔细探查，夹在我的喉咙里，鱼刺就出来了，我的痛苦立刻减轻了。
没想到过年会在医院呆一段时间。这段经历给我上了深刻的一课，凡事都要小心，不要“啃噬”。
——吃鱼心得体会汇总十篇
今年我和妈妈在老家绥江吃了好吃的清蒸鱼。
8月9号去我妈朋友家玩。晚上我妈打电话让我们去吃“杨家辣鸡”。我们准备好出发了。当我来到杨的辣鸡酒店，我们坐在椅子上喝茶，慢慢地等待着。时间长了，终于可以开始吃了。我站起来，寻找美味的食物。过了一会儿，我发现盘子里有一条鱼。我用眼睛看的时候，一定很好吃。我拿起筷子，又滑又热，充满了蒸汽。我抓了一条鱼，白色的'，带着黄色的皮。我一咬，一股油油的鱼汁流出来，清新爽口。突然，我的牙齿咬不动了，一个又细又尖的东西进了我的嘴里。我吐出来一看，是鱼刺。这鱼真好吃！于是，我抓了一块，闻了闻。很香，有红烧的味道。突然，鱼滑了一跤，掉在了桌子上，仿佛在说：“我没给你吃的，活该！”于是，我又拿起了一块，咬了一口，嘴里回荡着一股浓浓的东西，好像比牙齿还硬，一根大骨头。我又抓到一张鱼皮。银灰色的鱼皮上有一些方块。小东西在灯光下闪闪发光，很刺眼。鱼皮很滑，筷子夹不住。举起来就掉，举起来就掉。好像是在跟我开玩笑。最后鱼皮被我抓了，送到我嘴里。当我用牙齿咬的时候，鱼皮在我嘴里来回滑动。我咬了几口才碎。这是一种新鲜的味道，充满了我的嘴。很好吃！很快，我们吃一条鱼剩下的不多了，只剩下一点鱼刺和鱼眼。我拿起筷子，以闪电般的速度拿起两条鱼的眼睛，迅速放进碗里。阳光下，两条鱼的眼睛看起来又黑又红，我把它们嚼在嘴里。“哎呀，好辛苦！”心里忍不住哭了。
绥江的鱼真好吃。下次再吃！
今年我和妈妈在老家绥江吃了好吃的清蒸鱼。
8月9号去我妈朋友家玩。晚上我妈打电话让我们去吃“杨家辣鸡”。我们准备好出发了。当我来到杨的辣鸡酒店，我们坐在椅子上喝茶，慢慢地等待着。时间长了，终于可以开始吃了。我站起来，寻找美味的食物。过了一会儿，我发现盘子里有一条鱼。我用眼睛看的时候，一定很好吃。我拿起筷子，又滑又热，充满了蒸汽。我抓了一条鱼，白色的，带着黄色的皮。我一咬，一股油油的鱼汁流出来，清新爽口。突然，我的牙齿咬不动了，一个又细又尖的东西进了我的嘴里。我吐出来一看，是鱼刺。这鱼真好吃！于是，我抓了一块，闻了闻。很香，有红烧的味道。突然，鱼滑了一跤，掉在了桌子上，仿佛在说：“我没给你吃的，活该！”于是，我又拿起了一块，咬了一口，嘴里回荡着一股浓浓的东西，好像比牙齿还硬，一根大骨头。我又抓到一张鱼皮。银灰色的鱼皮上有一些方块。小东西在灯光下闪闪发光，很刺眼。鱼皮很滑，筷子夹不住。举起来就掉，举起来就掉。好像是在跟我开玩笑。最后鱼皮被我抓了，送到我嘴里。当我用牙齿咬的'时候，鱼皮在我嘴里来回滑动。我咬了几口才碎。这是一种新鲜的味道，充满了我的嘴。很好吃！很快，我们吃一条鱼剩下的不多了，只剩下一点鱼刺和鱼眼。我拿起筷子，以闪电般的速度拿起两条鱼的眼睛，迅速放进碗里。阳光下，两条鱼的眼睛看起来又黑又红，我把它们嚼在嘴里。“哎呀，好辛苦！”心里忍不住哭了。
绥江的鱼真好吃。下次再吃！
“大宝小宝，鱼来喽！”妈妈端着一盘直冒热气的鱼向我们走来。
“哇！”我瞪直了眼睛看那鱼：鱼肉中泛出了一丝丝油，周围还淋上了红烧酱，嗯……我再一吸鼻子，一种来自鱼的清香和出自红烧汁的香味交杂着扑入我的鼻孔，啧、啧、啧……我再伸出筷子夹了一块油嫩嫩的鱼肉，一手送进了嘴里：嗯，两分盐，三分糖，一成酱油，还有一点十三香……啊，真是美味啊！
可是面对如此的美食，弟弟却连看也不看，脸上还显露出一幅厌恶的表情。弟弟捏着鼻子对我说“老姐，你把鱼全吃了吧！“我丈二和尚摸不着头——咦？弟弟*时连一颗五香炒瓜子也要和我争，这么好吃的东西，怎么会拱手让给我呢？哈哈，既然老弟这么谦虚，那你老姐我就不客气了！
我的筷子正要伸向一块油嫩嫩的鱼肉，突然，“半路杀出个程咬金”——妈妈夹住我的筷子：“谁让你吃这么多的，不想想你弟弟，真没个姐姐样！”“是弟弟不要吃，我才吃的.！”我争辩道。
妈妈立马夹了一块鱼往弟弟嘴里送，弟弟害怕得闭上了眼睛。妈妈把鱼塞进了弟弟的嘴巴。弟弟闭紧了嘴巴，一脸的痛苦，坐在椅子上一动不动，甚至嚼也不敢嚼。他双手捂住嘴前，好像是要把鱼吐出来。妈妈拍下弟弟的背说：“吃下去！“弟弟突然瞪大了眼睛，喉结一动——鱼下去了。
弟弟吃完，头顶上的汗密密麻麻，小脸通红通红得，我真不知道这鱼有这么难吃吗？
我从小就不敢吃鱼，怕鱼刺卡在喉咙里。但是，这个暑假，我彻底打败了吃鱼。你想知道为什么吗？那就听我说。
那一天，炎热的夏天有一点凉意，父亲就买了一条黑鱼，生命力很强，在盆里坐立不安，不停地摇尾巴。不一会儿，父亲把它扔进了油锅。我渐渐意识到我今晚想吃鱼，所以在“世界末日”来临之前求父亲出去吃，父亲死活不肯。我不得不慢慢等待这个坏消息。
没想到，时间过的好快，到了吃饭的'时间。爸爸笑着把他做的菜一个个端了进来，包括让我坐立不安的鱼。我刚要收拾饭，妈妈眼睛快了，马上拿起一块鱼放在我碗里让我吃。我不想吃，但我妈摇摇头，苦涩地说：“你不知道鱼富含蛋白质和微量元素，能让人变聪明。”听了这些话，我只好硬着头皮上了。我慢慢拿起筷子，把一块鱼放进嘴里。我怕鱼刺，就嚼了半天。我嚼着没有汁的鱼，但还是不敢咽下去。父亲见了，说：“嘉昊，那时候你不用这么紧张。你只需要慢慢咀嚼，确定自己能咽下去没有刺，对自己有信心。”听完一战的话，我鼓起勇气，深呼吸了几下，把鱼吞了下去，但是没有刺。我又拿起一块放进嘴里。我细细咀嚼，咽了下去。这次没有刺痛，味道还不错。然后我把一些鱼放在碗里，津津有味地尝了起来。
从此，鱼不再是我的“天敌”，我打败了吃鱼。
鱼，大自然的神造物，在海洋里，它代表自由，“子非鱼，焉知鱼之乐”，或许就是因为吾非鱼，我才不知道鱼类生活的辛苦和艰辛;鱼，人造的景中景，在海洋馆里，它是我们争先恐后去拍照合影留念的“伙伴”，或许就是因为吾非鱼，我才不知道鱼是否有意愿留在那里;鱼，餐桌的美味，在饭桌上，它是满足我们食欲的人间美味，或许就是因为吾非鱼，我才不知道鱼是否乐于成为盘中餐。不管鱼类如何去思考自己的人生，但是对于人，吃鱼绝对是一种艺术，一种渗透生活的艺术。
我自己不会吃鱼，不是不吃，是不会吃，这对于一个吃货来说是多么悲惨的事。不是没有心去学，但是真的没有学会。有时候会埋怨自己真的太不聪明，有时会责怪父母没有教会自己这种技能，但想想，这种无厘头的责怪没有什么实际意义，反而凸显了自己的无能。曾经为了学会如何吃鱼，我目不转睛的看过伙伴如何吃鱼，其吃鱼的方法与速度让我惊叹不已，讶异之余，剩下的就是佩服。只见吃进去的是刺和肉的结合体，出来的就只有轮廓明显的刺。不知道这个过程是如何，又经历过多少历练，竟让肉和刺分离的这么彻底。这个过程像生活，看不见，但是我们就是生活的主人。生活在我们一步一步的指挥下，划出自己独有的logo，描绘出自己独有的轨迹。
我们总是羡慕别人能像吃鱼那样圆滑的过生活，甚至从心底里渴求有朝一日我们也可以像别人吃鱼那样过日子。但是，生活并不是吃鱼，吃鱼需要十分的.认真，因为一不小心一根小刺就可以让我们疼痛难忍甚至会要我们的小命。但是，生活，不需要太过认真，或许这是一个对度的思考。曾经，我以为我不可以太认真的吃鱼，但是我可以太认真的过好我的日子。渐渐，我发现总是有什么东西在默默呼喊我不要太过认真。我执拗的去坚持，去防守，就怕有一天我除了认真就抓不住生命最后的稻草。就像水，抓的越紧，剩下只是残留在我们手上的水珠而已，甚至不是不它们不想离开，只是因为抓太紧，它们挣脱不了压力而已，而已。生活何必那么太过认真。难得糊涂就是一种生活的智慧;中庸，就是生活的一种态度。
餐桌上，我们有的会吃鱼，有的不会吃鱼;有的喜欢吃鱼，有的不喜欢吃鱼。这是一种选择。生活上，有的人严整以待，枕戈待旦;有的人松松垮垮，拖拖拉拉，可他们竟然可以把生活过的有滋有味，反而，太过认真的人竟然找不到存在感，感觉不到生活的色彩。
生活就像吃鱼，是一种艺术。不是只有太过认真，才可以把日子过的精致。偶尔放松，偶尔欢笑，生活才更有活着的气息。生活不是只有灰和黑，生活多种色彩，不要太过认真，不要太过执拗，让我们放开紧绷的心弦，张开双臂，感受生活的气息。
暑假里一个烈日炎炎的上午，奶奶从超市买了一大袋鱼回家，准备炸成鱼干让大家一饱口福……没想到的是，我也因此发现了小猫隐藏许久的秘密。
那天中午，我闲着无事，便随手拿起一本课外书，躺在沙发上惬意地看了起来。却发现小猫好像饥肠辘辘，到处在寻找能吃的东西。只见它不停地这儿闻闻，那儿嗅嗅，但都一无所获，无奈之下只好忍着饥饿在沙发上极不情愿地睡着了。
我看着小猫可怜的样子，实在不忍心，便偷偷的在奶奶带回来的塑料袋里拿出了一条小鱼，蹑手蹑脚避开了奶奶的“法眼”，艰难地完成了一次“死里逃生”的`行动。可令人意想不到的是，当我匆忙跑到沙发跟前，把小鱼放在小猫的嘴边时，它却轻描淡写地闻了闻，用惊讶地眼神看着它从未见过的小鱼，竟然有些不知所措了。
之后，它开始用爪子轻轻挠小鱼的身体，我满以为它会狼吞虎咽呢!可谁知它仍然是一副迷茫的“表情”，就在这时，地上爬来一只毛毛虫，小猫顿时两眼放光，快速跳下沙发，敏捷地把毛毛虫给吞了下去。天啊!你竟然吃毛毛虫而不吃生鱼肉?一时间，我纳闷至极了……
看着小猫不吃生鱼肉，我灵机一动想起了奶奶做好的炸鱼干，立刻又一次开始行动，可当我千辛万苦把“偷”来了鱼干放在小猫的嘴边时，它的行为则更让我忍无可忍了：它把炸鱼干当成了玩具，尽情地玩耍起来了。愤怒的我决定实施暴力行为，强行把鱼干塞到了它的嘴里，可它仍死不悔改，把鱼干“原封不动”的给吐了出来，径直躲到楼上去了……
哎!我家的小猫到底怎么回事呢?俗话说：猫吃鱼，狗吃肉，它可真是只让人大开眼界的“奇葩猫”呀!
阳光从窗棂的缝隙间挤进来，在桌上轻轻舞蹈，金色的身姿点缀了素纹的桌面。抬起头，我看见爸爸和妈妈的微笑沾染了金灿灿的阳光。
桌子中央的火锅里升腾出袅袅的烟雾，悄悄地弥漫了整个屋子，鱼肉的鲜香飘荡在空气中，发酵出淡淡的幸福。
我和爸爸知道，妈妈爱吃鱼。
鱼的香在阳光的熏陶里愈发浓郁，爸爸笑着搓搓手说：“来，老婆、女儿，开动喽!”
话音刚落，我就抓起手中的筷子，伸长了手臂开始捞鱼肉。妈妈看着我那猴急的样子说我是小馋猫，自己却也迅速在火锅里开始寻找。爸爸笑眯眯地看着我们俩，佯装无奈地摇摇头，也拿起了筷子。
鱼尾，鱼头，鱼，鱼，鱼……
我和妈妈美滋滋地吃着白嫩细腻的鱼肉，故意遗忘锅里许多大块的鱼骨头。那些鱼骨头有的全身赤裸，有的披着一星儿肉末，在沸腾的火锅中互相打闹。
我和妈妈知道，爸爸爱吃鱼骨头。
不一会儿，阳光就从桌面的这一头跑到那一头。锅里很快就只剩下了一些残渣，而我们仨面前的碟子里呢，鱼刺与骨头如同小山。
我摸着肚子打了个饱嗝，睁大了眼，视线在三个碟子间转来转去。突然间，发现了一个奇怪的现象，爸爸碟子里的骨头最多，妈妈其次，我的只有一丁点儿。
我想了良久，恍然大悟。我说：“啊哈，我知道了。”
爸爸疑惑地看着我：“你知道什么了?”
我学着古人的样子，摇头晃脑道：“三碟之中，父多母次子少，和其身体力气一一对应也，岂不是一大发现?”
爸爸和妈妈相视一笑。俩人的“眉目传情”让我莫名其妙。爸爸拍拍我的头：“非也非也。有些事你要慢慢领会。”
我不服气地顶嘴：“有什么好领会的!不就是你吃的全是鱼骨头，妈妈吃的肉里有鱼刺，我吃的肉全是肉……”话音渐渐小了下去，我仿佛意识到有什么地方不对劲儿。想到方才吃鱼时的情景，我吃的鱼肉是最多的，可是鱼刺却是最少的……
我转过头，视线穿过落地窗，午后的阳光下盛放着一朵艳丽的美人蕉，盖过了深绿的叶子，更胜过了焦黑的花根。又转回头，我睁大眼睛看着爸爸和妈妈，他们的眼已经浑浊，容颜已然苍老……青春的岁月早已从他们身边悄然滑过，他们辛苦了大半辈子，只为……
眼睛有些酸涩，大概是阳光太炽烈了。我一句话也没说，只觉阳光逐渐朦胧起来，像一朵金色的花。
原来，我从来都未曾知道。
世间有一种爱，它是那么深沉，那么无微不至。拥有它，你的世界里就没有了酷热与严寒，你会感到四季如春。这就是母爱。
无论在何处，每当我吃鱼的时候，总会想起我的妈妈。
记得小时候，每当我吃鱼时，看着妈妈总是把鱼肉一块块的分给我，而留给妈妈的则是一根根鱼骨头和无肉的鱼头。我好奇地问妈妈：“妈妈，你为什么总是吃鱼骨头啊？肉又少，刺又多，多难吃呀！”“妈妈喜欢吃，补钙呢！”妈妈总是这样回答我。听后，我便默默地吃起来。
随着年龄的增长，我渐渐地把这件事遗忘了，每当鱼端上来，我就顺理成章地夹着鱼肉，津津有味的'吃起来。
一次吃鱼，我看着妈妈蛮有味道的吃着鱼，我不禁也夹起来一个鱼头。妈妈先是惊讶，然后对我说：“把鱼头给我吧！你多吃点鱼肉，会扎着的。”“不，我就是想吃鱼头！”我边说边放进了嘴里，刚放进嘴里，我不禁叫了起来“哎呦！”一块骨头卡进我的喉咙，好痛呀！妈妈连忙问：“怎么样？痛吗？不听话！……”原来，鱼头真的很“好吃”。
看着妈妈心疼的样子，我似乎懂了：爱原来是这样表达的。也忽然想起了冰心老人的那首小诗：母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？此刻，我也想对妈妈说：您给予我的无私的母爱将是我一生一世的爱恋，是我一辈子的感激。妈妈，我爱您！
一个炎热的中午，一罐*凡的鱼粮，一场午休的时间……
我和妈妈正在沉浸在午睡中……
突然，我猛的坐起，双眼瞪着我的“斑马妈妈”，为什么叫“斑马妈妈”？因为我妈妈像斑马一样，半睡半醒，很容易被吵醒。她好像没被我的小动作所打扰，我目不转睛的盯着她，下了床小心翼翼的出了房间，这时妈妈放外面的手机突然响了，我非常着急，赶紧蹑手蹑脚的跑到手机面前，原来是骚扰电话，我马上关掉，偷偷的.往阳台奔去。
到了阳台，我暗暗窃喜，开始“作案”了 ，我一直对我们家的鱼粮是什么滋味很是好奇，我用手把瓶子拧开，又以迅雷不及掩耳之势挑出那颗引人注目的红色鱼粮，它那小巧的身子奶香四溢，我忍不住舔了一口，还不错，有股奶糖的味道，薯片的嚼感，真好吃。可是绿色鱼粮的味道，一股鱼腥味儿，尝就更不用说了，更差！还是吃红鱼粮吧，我津津有味的再品尝几颗，就又缩起身子跑回房间，睡午觉了。
一觉醒来，惬意的伸个懒腰，向妈妈问道：“妈妈，人吃了鱼粮会怎么样，对身体有害吗？”妈妈说“害处不大，但应该会拉肚子吧，怎么，你不会吃了吧？”妈妈一说完，我捂着肚子，真的感觉疼痛往厕所跑去。以后我再也不起这熊心豹子胆偷吃不能吃的东西了。
每次看到这游来游去的小鱼儿，就会想起我偷吃了它们的鱼食，想起那段令人发笑的回忆。
我从小就不敢吃鱼，生怕有鱼刺卡在喉咙里。但是，这个暑假，我彻底战胜了吃鱼。你想知道为什么吗?那就听我娓娓道来。
那天，炎热的夏日也有一丝清凉，爸爸就买了一只黑鱼，那鱼的生命力极强，在盆子里也不安分，不停地摇着尾巴。不一会儿，爸爸就将它扔下了油锅。我逐渐意识到，我今天晚上要吃鱼，于是我趁“末日”还没来，就央求着爸爸，出去吃，可爸爸死活不同意。我只好慢慢等待着噩耗的到来。
不料，时间过的那么快，一转眼就到了晚餐时间。爸爸笑嘻嘻地把他煮的菜逐一端进来，其中也有那条令我坐立不安的'鱼。我刚准备去装饭，可是，妈妈眼疾手快，当即夹起一块鱼肉放在我的碗里，让我吃。我想不吃，可妈妈果段地摇了摇头，还苦口婆心地说：“你是不知道鱼有丰富的蛋白质和微量元素，能让人聪明。”听了这些话，我只好硬着头皮上。我缓缓地拿起筷子，夹起一块鱼肉放入嘴巴里。我生怕有鱼刺，于是就嚼了好久，鱼肉都已经被我嚼的没有汁水了，可是我还是不敢咽下。爸爸见了，就说：“佳豪，你其时不必那么紧张，你只要慢慢嚼下，确定没刺就可以吞下了，要对自己有信心。”我听了这一战番话，鼓起勇气，深呼吸了几下，将鱼肉吞了下去，竟没有刺。又夹起一块，放入口中，我仔细地嚼了嚼就吞下去了，这次不仅没刺，味道也不错呢!接着我又夹了几块鱼肉放入碗中，津津有味地品尝起来。
从那以后，鱼不在是我的“天敌了，我战胜了吃鱼。
——吃鱼的心得体会实用5篇
我从小就不敢吃鱼，怕鱼刺卡在喉咙里。但是，这个暑假，我彻底打败了吃鱼。你想知道为什么吗？那就听我说。
那一天，炎热的夏天有一点凉意，父亲就买了一条黑鱼，生命力很强，在盆里坐立不安，不停地摇尾巴。不一会儿，父亲把它扔进了油锅。我渐渐意识到我今晚想吃鱼，所以在“世界末日”来临之前求父亲出去吃，父亲死活不肯。我不得不慢慢等待这个坏消息。
没想到，时间过的好快，到了吃饭的时间。爸爸笑着把他做的菜一个个端了进来，包括让我坐立不安的鱼。我刚要收拾饭，妈妈眼睛快了，马上拿起一块鱼放在我碗里让我吃。我不想吃，但我妈摇摇头，苦涩地说：“你不知道鱼富含蛋白质和微量元素，能让人变聪明。”听了这些话，我只好硬着头皮上了。我慢慢拿起筷子，把一块鱼放进嘴里。我怕鱼刺，就嚼了半天。我嚼着没有汁的鱼，但还是不敢咽下去。父亲见了，说：“嘉昊，那时候你不用这么紧张。你只需要慢慢咀嚼，确定自己能咽下去没有刺，对自己有信心。”听完一战的话，我鼓起勇气，深呼吸了几下，把鱼吞了下去，但是没有刺。我又拿起一块放进嘴里。我细细咀嚼，咽了下去。这次没有刺痛，味道还不错。然后我把一些鱼放在碗里，津津有味地尝了起来。
从此，鱼不再是我的“天敌”，我打败了吃鱼。
从小就特别喜欢吃鱼。鱼的味道总是让我流口水。但是现在，我有点害怕了。原因得从今天的年夜饭说起。
“来吃鱼！”随着二叔的喊声，一盘热鱼上桌了。菜里有两条鱼，上面有浓浓的酱，空气中散着辣椒的味道，很好吃！我不停地挥舞着筷子，快速地把鱼放进嘴里。就在我微笑品尝美食的时候，一个短短的硬物卡在了我的喉咙里，顿时疼痛难忍。脑子里只闪现出两个字：“鱼刺！”通常情况下，鱼骨头在吃之前会被小心地去除。现在被好吃的搞糊涂了，一直吃，却忘了这个问题。
妈妈说咳几声就好了。我立刻跑到水池边，试图咳嗽起来，但我没有咳嗽起来，只是喉咙里的疼痛扩散开来，甚至呼吸一次又一次引起剧烈的疼痛。爸爸妈妈也跑过来。爸爸带了一些大饭团和蔬菜，妈妈带了一小碗醋。吞下饭团和醋，鱼刺还是不肯让我有“放松”的机会。
为了保险起见，爸妈骑马飞奔，带我去了医院。五官科的一个大妈让我坐在椅子上，用一根长杆在我的喉咙上照了一个黄光，拿起一个消过毒的镊子，仔细探查，夹在我的喉咙里，鱼刺就出来了，我的痛苦立刻减轻了。
没想到过年会在医院呆一段时间。这段经历给我上了深刻的一课，凡事都要小心，不要“啃噬”。
今年我和妈妈在老家绥江吃了好吃的清蒸鱼。
8月9号去我妈朋友家玩。晚上我妈打电话让我们去吃“杨家辣鸡”。我们准备好出发了。当我来到杨的辣鸡酒店，我们坐在椅子上喝茶，慢慢地等待着。时间长了，终于可以开始吃了。我站起来，寻找美味的食物。过了一会儿，我发现盘子里有一条鱼。我用眼睛看的时候，一定很好吃。我拿起筷子，又滑又热，充满了蒸汽。我抓了一条鱼，白色的，带着黄色的皮。我一咬，一股油油的鱼汁流出来，清新爽口。突然，我的牙齿咬不动了，一个又细又尖的东西进了我的嘴里。我吐出来一看，是鱼刺。这鱼真好吃！于是，我抓了一块，闻了闻。很香，有红烧的味道。突然，鱼滑了一跤，掉在了桌子上，仿佛在说：“我没给你吃的，活该！”于是，我又拿起了一块，咬了一口，嘴里回荡着一股浓浓的东西，好像比牙齿还硬，一根大骨头。我又抓到一张鱼皮。银灰色的鱼皮上有一些方块。小东西在灯光下闪闪发光，很刺眼。鱼皮很滑，筷子夹不住。举起来就掉，举起来就掉。好像是在跟我开玩笑。最后鱼皮被我抓了，送到我嘴里。当我用牙齿咬的时候，鱼皮在我嘴里来回滑动。我咬了几口才碎。这是一种新鲜的味道，充满了我的嘴。很好吃！很快，我们吃一条鱼剩下的不多了，只剩下一点鱼刺和鱼眼。我拿起筷子，以闪电般的速度拿起两条鱼的眼睛，迅速放进碗里。阳光下，两条鱼的眼睛看起来又黑又红，我把它们嚼在嘴里。“哎呀，好辛苦！”心里忍不住哭了。
绥江的鱼真好吃。下次再吃！
烤鱼，那是件美味的一件事!但是在公园，公园是不可玩火的，但我却是在一个洞中烤，不怕烧毁草地，因为我准备了一个安全措施，不怕安全隐患。
下来，我和姐姐、表哥、堂弟、堂妹、来到了一个多年已久的故地，大门还是那样依旧，我们不玩那些东西，来到了河边，看着这河水，突然发现一群鱼，有个人说要不要吃烤鱼，我想：吃鱼，这也太狠毒了把，活生生的一条鱼啊!他们居然动手起来，由于没有工具，只有用身边的工具了：空瓶子(上面的弄去)3个、打火机，我在一个洞里进行了烤鱼，我们迅速分配员工，我和表哥负责烤鱼，姐姐准备柴火，堂弟堂妹来捡竹棒，烤鱼开始了，我们先把柴火放进洞，再把抓来的大于穿上细丝。放在洞上面，我和表哥一起点火，我们都开了大火，一点火苗一个劲向上升，整个柴火燃烧起来了，后来过了好长一时间，大鱼变成了一条黑黑的焦鱼了。诶。我们杀死了一条生命，接下来又要杀了，可悲那，居然捕来了一条鱼，姐姐准备的不是木头而是干草，叶子，现在可以烤了。我们点了火，起先火苗不打，火苗与时间，时间越长，火苗就会越来越大，不一会儿，整个充满了火苗，我看到了细丝断了，鱼儿充满了火苗，我看到了细丝断了，鱼儿在火中变黄了。我看到了细丝断了，鱼儿在火中变黄了。火灭了鱼上还有草，看来不能吃遗憾，
烤鱼就一条生命，这让我懂得了，一条鱼也是生命，人也是，不能乱杀没错的人。
那件事总在我脑海中不停地徘徊，我永远都难以忘怀那件令我心情愉快的事。
记得那天我正好住在外婆家，表哥和表弟去捉鱼了，我便在家练写毛笔字。大约过了一小时左右，表哥和表弟回来了。他们拎着一只小桶，里面装着十多条小鱼。弟弟手舞足蹈地说：“姐姐，我们抓了许多的鱼，我和哥哥想好了，去后山烤鱼吃。”“好啊，这真是个好主意，let’go!”我连声附和着。
我们在山上寻了个比较空旷的地方。哥哥负责生火和烤鱼前的准备工作，只见他找了根竹棒，小心翼翼的取下小鱼的内脏，一边把棒**小鱼的肚子里，一边嘴中还不停地嘟囔：“小鱼啊，小鱼，对不起啦……”
我与表弟各处找柴烧。我找到了许多的柴，但我的手也被割伤了多处。弟弟也被刺得直喊，但他口中还是直嚷嚷：“男子汉大丈夫有泪不轻弹……”大约过了半个小时，我们就捡了一大堆柴放在那块地上。
哥哥点着了火，开始慢慢地烤鱼了。我们每人各拿着一支穿好鱼的竹枝，在火上翻来翻去，约过了五分钟左右，鱼儿烤熟了。
我们开始分享美食，可一吃实在太淡了，难以下咽!我们打算重新烤，这次我去家里拿了些盐，把盐塞进鱼肚子里，又开始重新烤。过了没多久，熟了。“啊，太好吃了，太鲜了，真是人间第一美味!”弟弟高兴得手舞足蹈，我们也兴奋极了，因为这是我们一起的第一次野餐，却能获得如此成功，我相信我永远也不会忘记的。
——《活着》心得体会 (菁华5篇)
“人的幸福要等到最后，在他生前和葬礼前，无人有权说他幸福”－－出自余华的短篇小说《活着》的自序。我很喜爱这本书，正因每当读这本书时，我就会觉得自己所面临的一切困难其实都不算什么，人总是这样，如果他没有体会到真正的痛苦，他会天真的以为他所面临的是天大的困难，因此便忧郁困惑，一筹莫展。读了这本书便给了我莫大的勇气去追求我想要的幸福。
“幸福是什么？”这是一个人从生到死都在追求的东西，也是一个人人生价值的所在，但往往还是有很多人找不到他们想要的幸福。而我就以读了《活着》这本书后的感悟来浅谈我对“幸福”的一些看法吧！
活着，是为了什么而活？还是单纯的为了活着而活着？活着，是大自然赋予我们最基本的潜质，简单的两个字却充满了对生命的渴望和对幸福的追求，但往往现实却给了我们太多的苦难、无聊和*庸。而我们只能一点一点的去忍受，去担负起生命赋予我们的职责，在经过一次又一次地披荆斩棘后才寻找到了属于自己的那朵幸福之花。正正因得来不易，因此才更加渴望和珍惜。
主人公叫“福贵”，一个在现代人看来略显俗气的名字，但是却代表了那个年代天下父母亲对子女的殷切期望。但什么是福？什么是贵？也许他们并不知晓，他们既单纯得可爱，也愚昧到可悲。于是一个个杯具就此诞生，出生在富贵家庭的福贵并没有那么像父母所期望的那样富贵，他的人生还是发生了戏剧性的转变，到最后才知道好好地活着才是老百姓真正的福贵。想来也是警醒我们每个人：这天你所拥有的如果不发奋抓紧，明天也许就不是你的了。要珍惜眼前，活在当下。
福贵的一生可谓当时底层社会的一个缩影，劳苦大众对于生活的磨难只有坚忍，而没有力量去改变他。赌光家财，气死老父，他的人生从*坦大道走向了死胡同，但最可贵的是他乘着自己年轻气盛，以狂妄不羁的性格得到了他这一生中最爱的女生—家珍。他的幸福大门为家珍而开，也从未关过。
福贵的一生是那么的漫长也是那么的短暂，让我强忍悲痛来复述他的一生吧！成亲不久，赌光家财，气死老父，同时失去了最有力的精神之柱和物质之柱；家道中落，岳父强行带走怀孕的媳妇，好在家珍最后回来了；外出买药，不幸被抓壮丁，战场上捡了一命，但也许是他的母亲一命换一命的吧；回到家以为全家四口人能够安心过上好日子了，不料儿子有庆十三岁时却正因救人献血过多而死，生活再次陷入悲痛；女儿凤霞人机灵漂亮，但正因小时候的一场高烧变成了聋哑人，本来就不舒心的日子更加难过，还好找到了一个能当半个儿子的女婿—二喜；在以后的这段时刻里恐怕是福贵一辈子中最快乐的时候了，女婿对他们很好，全家其乐融融，但可怕的事又发生了，女儿凤霞在医院生孩子的时候死去了；不久之后他生命中最珍爱的人，最后承受不了打击离他而去；但好歹他还有爷孙三人相依为命，没过几年二喜正因一次建筑事故被水泥板砸死了；原本一个六口之家，还剩两个人，但命运觉得给他的痛苦还不够多，再一次夺走了他只有六岁大的外孙的生命。一个迟暮之年的老人，经历了如此多的生死离别，却依然坚强得活着。正因他知道，在这个世界上还有人需要他，被人需要也是一种很大的幸福；正因他知道，上天让他活着是去发奋追求幸福的，尽管幸福离他很远，尽管只剩他一个人，但只要他自己不放下，明天也许幸福就来到他身边了。有人说过幸福就像一只翩翩蝴蝶，你永远也追不上它，但它却在不经意间落在你的肩上。
宽容、善良是开启幸福之门的钥匙。福贵的儿子有庆是为了救他战友春生的老婆才不幸死去的，一开始家珍不肯原谅春生，但大家经历了提心吊胆的*后，命运悲苦的他们还是重归于好，因此遭遇不幸却依然懂得宽容的福贵仍然是幸福的，他用宽容和忘却来清除痛苦，让内心有更多的空间来容纳幸福。
也许我们所看到的，福贵的一生除了苦难还是苦难，但我坚信任何人都会被他这种坚强所打动，从而来坚强地应对自己的人生。也许福贵的一生窄如手掌，但也许能宽若天地。
幸福只是内心对生命流转的一种感受和领悟，而这种感觉不在于它的长短，但只要我们感受到了它的存在，珍惜它的存在就已经获得了幸福。
在贫苦的边缘，幸福仍然能够光顾，在光鲜的背后，幸福也许仍然味同嚼蜡。是否幸福，不在于你所处的环境，而在于你所营造的心境，是否幸福，不在于你拥有了什么，而是在于你内心感觉到了什么。做事遵循于本心，幸福就能够很简单，幸福的内心才是成就我们幸福人生的主体。
用心追求幸福是没有错的，但我们在匆忙赶路的时候，却忘记了祝福。此刻的我们似乎都处于这样一种状态：一向在忙，一向在往前赶，以为拼命赶路的我们会在某个终点获得幸福。于是在这种不能停止的追求当中，我们深感疲惫，却一向不曾追到我们希冀中的幸福。生命本就是一个过程，如果我们只是匆匆忙忙、**庸庸的追求幸福，然而却忘却了生命中的点点滴滴，那么我们是否幸福，都早已没有了感觉。因此当你不停向前奔跑的时候，适当慢下来，欣赏沿途的景和人，也许你会收获不一样的东西。
生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛；同样生活中也不缺少幸福，只是缺少感知幸福的心灵。就让我们放飞心灵，感悟幸福吧！
《活着》的作者余华想用文字告诉读者：生命中其实是没有幸福或者不幸的，生命只是活着，静静地活着，有一丝孤零零的意味。而*凡渺小、作为《活着》的旁观者，我想轻轻道上一句：“其实，幸福真的很简单，幸福就是一种感觉。”
还记得三毛曾说：“真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观地来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命那一刻的喜悦，那么即使我们不死，也在天堂里了。”她在无数次的跌倒、迷茫和苦痛后用心品味着幸福的真正定义。
福贵在见到家珍回来的那一刻是激动、幸福的；家珍在回娘家后重逢可爱女儿凤霞时是快乐幸福的；有庆在人民公社时期仍能喂自己的羊时的满足是幸福的。虽然福贵败了自己的家庭，失去了地主的“高贵”身份，但在看到龙二被毙了三枪，福贵庆幸自己还活着时他是幸福的。不再在乎地位、金钱、名利，而是享受一个小家的天伦之乐。
在挤过千军万马来到陌生的城市时，我感到了前所未有的恐惧和担心，地域差、风俗、语言等方面的差距让我无所适从，我迷茫过，太大的学校空间却没有我可以搁置心事的小地盘，但不幸中的万幸，在时间的磨合中，我找到了久违的归属感，在学长的循循诱导下小心翼翼地学*调研部的每一个细枝末节，尽管有时熬夜绞破脑汁做所谓的工作，但当得到肯定的那一刻，我会心地笑出了声；在和我亲爱的两位朋友的陪伴下，我不再孤单，分享心事、开开玩笑我们惬意地享受着这一刻的美好时光；接到远方妈妈的来电，听听那熟悉亲切的家音和妈妈的唠嗑我像一个得到糖果的孩子满足了整整一天。
早晨，在朦胧的睡眼中，刺耳的铃声一不小心敲破了睡梦，你可能恼怒过，在辛辛苦苦挤着公交，穿过拥挤的人群时，你可能烦躁过，但是，每一个清晨的开始，你愿意用不快去霸占原本就空间不足的心田吗？你愿意一整天都被压抑在不开心之中吗？幸福来自你的内心感受，以一个宽容的心态去微笑面对生活的缺陷，你会发现原来幸福无处不在。沐浴阳光时的轻松自如和用心交谈时的真诚快乐都渗透淡淡的香甜幸福感。
此时此刻，我正在橘黄灯下静静地敲打着键盘，用我粗略的文字记下我的美丽心情，我想我是幸福的。朋友，今天你幸福了吗？
这几天我读了一本余华的小说《活着》，让我感受很深刻。这本书讲述了福贵苦难不同寻常的一生。福贵经历了人生最大的痛苦，一是家境由富到穷的巨大落差，二是所有的亲人都死去了。尤其是当他所有的亲人都离他而死去时，他心底那种就像在被刀割般地痛，割得很深，痛在全身，鲜血都流出来了……但他却奇迹般地挺了过来，依然乐观豁达地面对人生。到风烛残年之时，依然牵着一头老牛做伴过日子。
读过了《活着》这本书，想想自己以前的成长岁月，我明白了在人的一生中，总会经历种种磨难，总会遭遇无数的坎坷挫折，总会体验到痛苦难当的心情……。回想一下自己，当自己还幼小的时候，总认为没有人喜欢自己，没有人理解自己觉得很是烦恼，总认为被父母责骂，被老师冷落，被同学嘲笑的日子就是痛苦的人生。还认为学*成绩不好，遭遇流言蜚语的打击，遭遇考试失败，就是没有希望的的人。读过《活着》之后，我才发觉跟福贵经历的这一切比起来，这根本就不算什么！我才知道福贵在经历一种无言的痛苦，一种只能由自己柔弱的肩头去扛的痛苦。
《活着》说了一种乐观的精神，福贵承受了一切的苦难，可他从来没有放弃过生存，这让我受触动最深。他不过是个普通人，他不懂生存有什么深奥的意义，他只知道活着就是一切了，只要活着什么都有可能。然而跟福贵承担的痛苦比起来，有时候我们显得很消极，遭遇到一些小小的挫折就开始垂头丧气。现在想想实在是太不应该了。
《活着》告诉我，让我相信了只要我们在这个世界上还是沧海一粟，就应该怀着一颗感恩的心，好好的对待生命！好好活着！正是他想说的，也是我从中明白的一个道理。
人，是为活着本身而活着，而不是为了活着以外的任何事物而活着。——余华
电影以福贵、家珍（福贵的妻子）、二喜（福贵的女婿）、馒头（福贵的孙子）四人吃饭的情景结束，以一种温和的方式终止观众继续了解福贵接下来的人生，但我们有理由相信，他们依然会好好活下去，尽管他们可能会因为时代，命运的不幸而失去生命，但是这种继续活下去的念头不会改变。
有人说余华的小说透露出一种悲剧刻意堆砌，可是我在观影的过程中却觉得无比真实。是时代的悲剧，也有命运的不公，更是生命的常理。福贵的好赌使得房子易人，父亲被气得离世。母亲病重却没有医治的物质条件，更盼不到儿子的到来。**战争后，福贵回家了。家庭的苦难累倒了有庆，偶然的意外令其离世。此后家珍也开始生病。*斗倒了医院老教授，凤霞因生产大出血去世。所幸电影的结尾还是给了一点生命的温存，小说的结尾却也只有福贵和他的老牛一直活着。
刚开始房子没了的绝望淹没着福贵和电影外的我们，但随着生活不断变好和家人的不断离世，我们似乎也觉得房子没了，钱没了再也不是什么大不了的事情了。只要人在，希望就在。人不在了，还得活下去，生活还得继续，还得活着。
这部电影让我想起霸王别姬，同样是时代的缩影，同样是历史的故事，但这部片子更为生动真实丰富全面地展示那些时代，那些人，那些生活。虽然没有经历过，但是能从影像和文字中感受到那些有苦有乐的时代故事，那些过往只能从教科书上看到的只言片语。
我想看完这些充满历史感、充满苦难、充满反思的故事，更令我们了解我们的现在。为什么要铭记历史，为什么要不忘过去，为什么要感恩现在。这真的是一种感受生命的珍贵和充满希望的力量。无法诉说，只能感受。
时代是进步的，但也是充满苦痛和灾难的。无论旁人看来苦难多么不可承受，但是人总能承受下去的，人不是被灾难所打倒，而是被自己所打倒。
在余华（小说《活着》的作者）在给麦田写的序里提到，“”为何我当初的写作突然从第三人称的角度转化为第一人称？现在，当写作《活着》的经历成为过去，当我可以回首往事了，我宁愿十分现实地将此理解为一种人生态度的选择，而不愿去确认所谓命运的神秘借口。为什么？因为我得到了一个最为朴素的答案。《活着》里的福贵经历了多于常人的苦难，如果从旁观者的角度，福贵的一生除了苦难还是苦难，其他什么都没有；可是当福贵从自己的角度出发，来讲述自己的一生时，他苦难的经历里立刻充满了幸福和欢乐，他相信自己的妻子是世上最好的妻子，他相信自己的子女也是世上最好的子女，还有他的女婿他的外孙，还有那头也叫福贵的老牛，还有曾经一起生活过的朋友们，还有生活的点点滴滴……“”
福贵所受的苦难超于常人，任何一个旁观者都认为是不可承受的，而这苦难其实就是*人的苦难的缩影。其实苦难落到别人的头上的时候我们往往觉得难以想象与接受，这个人的人生在你心中的代名词基本就被他所承受的苦难所占据。其实真正落到自己的头上的时候，你会发现，人生不仅仅是苦难，总能够挨得过去。
“在这个世界上，的确每天都在发生着灾难。可是，通常的情况是，当灾难没有落到我们自己头上时，作为旁观者，我们往往不敢设想这灾难落在自己头上怎么办。然而，事实上，一旦这种情形发生──它完全可能发生──你就必须承受，往往也就能够承受。”王子说的话是一个真理：“凡是人间的灾难，无论落到谁头上，谁都得受着，而且都受得了。”为什么呢?因为最低限度，生命本能会迫使你正视和迎战灾难，不让自己被灾难打倒。"
有时候会觉得历史离我们特别远，其实是我们自己离生活特别远，活在网络上的空洞与数据的繁复中，让我们有时失去对某些纯粹的实在的思考与理解。
历史和现实能让人知道人很渺小，但也很伟大。在灾难前显得无力，但却也在灾难前显得无比珍贵。生命也是，爱也是。
相关启示：电影《切尔诺贝利》《无问西东》，小说《时生》。
如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。十分沉默十分骄傲，从不依靠从不寻找。
——三毛
暑假一次在书城转悠选书，一位刚参加完高考在店内打工的高中生向我推荐了余华的作品《活着》、《第七天》，便买来拜读。读完个性感受到作家余华善于对死亡，残酷，阴暗进行冷静、细致的描述，“用文字制造疼痛”。看他的文字，也许多年以后你已经忘了他的情节，但是他的文字带来的那种直撮心底的疼痛感是无论多久依然清晰地的！
余华说：“我决定写下一篇这样的小说，就是这篇《活着》，写人对苦难的承受潜力，对世界乐观的态度。写作过程让我明白，人是为活着本身而活着的，而不是为活着之外的任何事物所活着。我感到自己写下了高尚的作品。”
读完此书，情绪是沉重的。这本薄薄的题为“活着”的小说，一路走来，却充满着死亡，悲伤，苦难。主人公福贵不曾得福，未有富贵。儿子，妻子，女儿，女婿，外孙相继离去，只留下他，和一只同样风烛残年，同样叫做福贵的老牛，在夕阳下相伴而去的背影。千钧一发，让一根头发去承受千钧的重压，它没有断。合上书，回想福贵的一生，不禁慨叹：人仅仅是与万物一样的物质存在，其本身没有任何好处。
也许，《活着》不是当今最杰出的一部现实主义作品，但薄薄的小册子一旦翻阅起来却尤感滞重。总有那么一些细节，不经意间就会打动你！福贵虽然历经苦难，但是他是在讲述自己的故事，一个人一生的故事。旁人眼中福贵的苦难一生，而对于自己感受一生的福贵，也许更多感受到的是归于*静的幸福。我喜欢微笑着读福贵与老牛的对话：“二喜，有庆不要偷懒，家珍，凤霞耕得好，苦根也行阿。”其实这但是是老人编出来的。多叫出几个名字去骗牛，老牛听到还有别的牛也在耕田，就不会不高兴，耕田也就起劲啦。“老人黝黑的脸在阳光里笑得十分生动，脸上的皱纹欢乐地游动着，里面镶满了泥土，就如布满田间的小道。”
命运，让灾难与痛苦代表了他的一生，让他的至亲至爱，一个个记忆中鲜活的生命，相继在他毫无防备中离开，徒留悲凉黄昏中，坟冢前，一双颤抖着的双手，和一双空洞的眼眸。命运，也赋予了他一种沉重的职责，让他在失去至亲的巨大悲痛中，放弃了随之而去的解脱，而选取了留在这个悲伤的世界，去照顾健在的亲人，去尽自己活着的职责。
命运，也恩赐了他一路相伴的幸福，他三生有幸，修来一个贤惠能干的好妻子，无怨无悔，倾尽一世温柔，陪他终老一生，以至于，他能够在她最后的日子里，背着她，在落日余晖的田野中，静静地走着，怀旧地诉说着，欣慰地笑着，悄悄地哭着，陪她走完人生的旅程。
“活着”在我们*的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的职责，去忍受现实给予我们的幸福和苦难，无聊和*庸。在苦难中忍耐，在忍耐中坚强，在坚强中重生，在重生中幸福，在幸福中再次迎接新的苦难。朝朝暮暮，不断轮回。我想，这便是活着吧。
——五四心得体会 (菁华5篇)
青年如初春，如朝日，是人生最宝贵的时期。如何不负这大好年华，迈出坚实步伐，是一代代青年的人生考题。人生的`选择如同穿衣，青年时期就等于系上了第一颗纽扣，每一个目标、每一个理想、每一份事业都是从这一颗纽扣开始。
核心价值观的养成绝非一日之功，要坚持由易到难、由*及远，努力把核心价值观的要求变成日常的行为准则，进而形成自觉奉行的信念理念。青年是标志时代的最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。广大青年对五四运动的最好纪念，就是在党的领导下，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，同全国各族人民一道，担负起历史重任，让五四精神放射出更加夺目的时代光芒。每一代青年都有自己的际遇和机缘，都应在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。青春是我们的资本，更是我们的责任，自觉践行社会主义核心价值观，以实际行动做好金融服务，共绽精彩青春！
勤学、修德、明辨、笃实，勤于学*，勉于求知，无论生活、学*还是工作，每天的我们都需要吐故纳新；明德，守德，评论别人的时候首先审视自己，才能修身，正省；学会分析，明辨是非，才能心清视明；扎实做事，克服苦难，才能做成事，做大事。
千千万万青年将全过程参与，革故鼎新的当代*，需要激浊扬清的青春力量，需要青年一代舍我其谁的责任担当。唯有梦想，唯有担当，才能创造更好的*，让青春与理想与天不老，与国无疆，当代青年要书写无愧于时代的壮丽篇章。
说起爱国，怎能不提1919年5月4日爆发的那场*反帝爱国运动，这是一场彻底的反帝反封建的伟大斗争！这场斗争波及了全*、在历史上产生了巨大的影响，这场爱国运动也给我们留下了一笔宝贵的精神财富，这就是崇尚爱国、进步、民主和科学、的无私精神。
自古以来多少圣贤名士为爱国舍身致死，流血奋斗，流下了许多可歌可泣的历史佳话。翻开史册，每一页无不透视着伟大的爱国精神，古有屈原，为了祖国的安危悲痛欲绝，依然以死殉国。王昭君、文成公主为了祖国的安全、远嫁他乡。张衡、祖冲之刻苦学*、矢志不渝、坚忍不拔、孜孜不倦的开拓进取，创造了光辉灿烂的`科学奇迹。
一段时间，人们常常听到80后青年缺少吃苦耐劳精神，热衷于游戏，沉迷于网络，出现了“家里蹲”之类的现象。在一片质疑中，人们迎来百年为之梦想的奥运会。可就是这一群80后青年，他们和企图捣乱的*势力进行争锋相对的斗争；互联网上，用事实证据批驳和揭露某些西方媒体的无耻谎言，维护祖国的尊严！形成一股股正义的声浪，证明了人们对80后青年的担忧是不必要的。*的青年是大有为的，“*”、“*人”成了青年心中的最有重量的名词！青年是祖国的希望，祖国的未来，责无旁贷要肩负起历史使命，在国家危难时挺身而出，用自己的身躯铸成一道钢铁长城。
胸怀爱国之心，是立国之志，苦学强国之才，实践建国之路，熔铸为国之魂，勇创强国职业！当新一代耳听MP3，随口哼着HI-POP的时候，应该要想到现在能够坐在教室安心听课是无数革命烈士用自己的鲜血换来的，所以我们要用最真诚的心去回报。在新的时代背景下，我们要发扬“五四”爱国主义精神，并不是非要做一些轰轰烈烈的大事，我们只要将身边的事切切实实的做好，使自己早日成才。
让我们向着伟大的目标，以“五四”精神为旗帜努力奋斗吧！
1919年的“五四运动”掀起了新青年们轰轰烈烈的为国、为民族，为理想、为信仰奋斗的诗篇，20xx年的“五四青年节”我们要接过历史的接力棒，感召伟大梦想接续奋斗。只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。
一百年前，一群青年人扛起救国大旗。一百年后，一群青年人扬起强国之帆。如果时光溯回，当2000年的青年遇上1919年的青年，百年风雨兼程，他们会有怎样的时代合音。
“爱国”是永恒不变的精神“基因”。一百年前，在民族危亡的生死关头，一群青年人奔走呼号，那些热血的声音里透出的是属于他们的拳拳赤子心。**曾说“爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。”无论身处哪个时代，爱国，融在了每个青年人的骨血里。作为新时代青年当以先辈为榜样，坚持和弘扬爱国主义精神，为社会主义建设添砖加瓦。
“奋斗”是永恒不变的时代“底色”。百年一瞬，*实现了从家国未定到国富民强，从救亡图存到伟大复兴，靠的正是一代又一代青年们的不懈奋斗。新时代是奋斗者的时代，作为新时代青年当立鸿鹄之志，以高度的事业心和责任感，立足本职岗位，为国家富强、民族振兴矢志奋斗。
“担当”是永恒不变的青年“态度”。“国土不可断送、人民不可低头”，面对山河破碎、豆剖瓜分，一群青年人担负起救世济民的重任，这一担，担起的是“民族脊梁”。作为新时代青年，当自觉担负起为国家谋发展、为民族谋复兴、为人民谋幸福的历史使命，不负期待、不负青春。
与历史对话，是铭刻、是接力，更是激励当代青年不忘初心、砥砺前行。**指出，“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。”新时代的*青年当始终秉承五四爱国主义精神，肩扛强国重任，为中华民族伟大复兴贡献力量!
五四青年节快到了。这是青少年的节日。青春也意味着青春。说到青春，什么是青春？什么叫青春？我觉得青春就是疯狂任性。俗话说，不疯就老。作为一个青年，为什么不在他最适合的年龄疯狂呢？青春是青少年最重要的时期，时间一长就不会再来了。
五四青年节，国家将选拔优秀青年，授予他们*青年五四奖章荣誉证书。获得这份荣誉证书的年轻人，表明他们具有高尚道德和杰出贡献的精神品质。五四青年精神源于当年的五四运动。五四运动已经成为光辉的一页，而五四运动的精神仍然代代相传。当代青年在长江后浪推前浪，深知爱国主义的意义，让年轻人更加关注国家。
年轻的朋友们，年轻人是国家的栋梁，是社会主义建设的接班人。在这个青春时期，我们应该绽放青春的力量，点燃我们的梦想，实现我们的人生价值，即使你的力量很小，你身边有很多负面的声音，你就是你。只要你持之以恒，多少困难让我们倒下都无所谓。如果一直跌下去，就会一直爬起来，坚持站稳。
《大鱼海棠》里有句话说的很好。“我们最终都会失去这短暂的生命。你不妨大胆一点，爱一个人，爬一座山，追求一个梦想。”。
动感的五月，是一个充满阳光，雨水丰茂的季节，正如我们新一代年轻人，热情、激情、勇往直前。温暖的五月，春意盎然，迎来了辛勤劳动人民的节日，同时也迎来了我们青年人的节日。
4月27日，我参加了项目部党支部组织的主题为“让梦飞的更高更远”的五四青年节座谈会，感慨很多，感悟也不少，同时也给了梦想一个新的起点。与会的30多位团员青年，畅所欲言。听完大家的发言，我有所感悟，面对工作大家有的是一样繁重的工作，一样的在压力中成长。大家都没有抱怨，而是在力求怎么改变现状中勇往直前。因此我们是快乐的，因为我们有一颗积极而*和的心态。只要我们盯住目标，热情向上，多一些微笑，少一些抱怨，就会工作、生活的很快乐。
作为新一代年轻人要想实现梦想，无论遇到什么样的挫折与困难，都要坚持到底，用豪情与干劲活出青春的姿态。那么如何做一名优秀的施工技术人员实现自己的梦想，我觉得以下几个方面很重要，也是自身需要进一步加强的。
一、继续努力学*深造，学以致用。懂得学无止境，养成良好的学**惯；多考取上岗证和职业证书；要懂得理论联系实际，在实践中充实头脑、提高能力，锻炼自己的语言表达能力和文字综合能力，不断提升自身整体素质。
二、要勤奋工作，踏踏实实。把简单的事坚持做下去并且做好就是不简单，把*凡的事坚持做下去并且做好就是不*凡，把容易的事坚持做下去并且做好就是不容易，唯此才能实现自己的人生价值，取得不*凡的成绩。
三、养成良好工作*惯。人都是有惯性的，如果没有一个好的开始，很难有一个美好的结尾。这就要求自己必须时刻严格要求自己遵守公司各项规章制度和劳动纪律、加强同事间沟通、主动认真地完成各项工作。青春是最可宝贵的时光，也是最容易荒废的时光，所以在这段时间我们要积极学*，敢于担当，养成良好的工作*惯。
四、要有团队意识、大局意识。充分发扬团队精神，同事间应相互帮助，共同前进、共同提高；积极参加组织上的活动，如体育活动、文艺活动和丰富职工业余生活的聚餐活动等。
五、提高责任意识。在*两年的工作里，我深深体会到我们的每一道工序施工都关系着小业主的房屋质量，如果有疏忽，那么小业主有可能面临损失，因此工作时必须提高责任意识，严把质量关。
过去是现在最好的老师，未来是现在最好的实践。只有今天的积极进取，才能换来明天的达成所愿。无论多大年纪，天一亮就是起点，只要脚步向前，梦想就永远活在心中。作为当代青年人只要拥有不可动摇的理想和信念，便能带着心中的梦飞的更高更远，我们就能用“五四”精神创造“五四”力量，为项目部和公司做出应有的贡献！
——《简爱》心得体会 (菁华5篇)
《简·爱》一反传统小说中以温柔美丽的女子做主角、以浪漫动人的爱情传奇为故事的旧格式，写出了一个出身低微、相貌**的女子与不公*的命运抗争的故事。
主人公简·爱是不幸的，她自幼失去父母，唯一爱她并领养她的舅舅又过早地弃她而逝。她初涉人世，便过着寄人篱下、任人驱使的悲惨生活，饱尝了人情冷暖、世态炎凉的痛苦。为了逃避严酷的现实，她把自己的感情寄托在她酷爱的书和大自然上。书丰富了她的感情世界，陶冶了她的性情，苦难又磨炼了她的意志，使她养成了坚毅倔强、外柔内刚的性格。
小说中，简·爱与桑菲尔德府的男主人罗切斯特的爱情波折，使简·爱的个性得到了充分的体现。当简·爱发现自己爱上了罗切斯特时，她很清楚地意识到，横在他们之间的鸿沟。罗切斯特出身名门，十分富有，是英国上层社会的绅士，她出身卑微，不名一文，只是一个地位与佣人差不多的家庭教师，但是，她没有因此而气馁，而妄自菲薄，她勇敢地向自己、向罗切斯特承认了对他的感情。在结婚仪式上，她才知道罗切斯特已经结过婚，原配妻子尚在人间。为了维护自己的尊严和婚姻的庄严、合法、纯洁，她不顾罗切斯特的再三恳求，强忍内心的巨大伤痛，毅然决然地离开了罗切斯特，遁入无依无靠的茫茫人世。
在金钱面前，她也有不俗的表现。在获得叔叔的遗产，一夜之间由赤贫变为富有的时候，她立即就把大部分的遗产转赠给贫困的表哥、表姐。在她的心目中，亲情比金钱更为重要。
简·爱这位离经叛道的女性，虽然并不美丽，但富有挑战和抗争的个性，使她充满了魅力。她聪明好学，自尊自爱，尽管社会地位卑微，她决不自甘堕落。她认为，在上帝面前，人人*等。她为争取*等地位，为维护自己独立的人格，而抗争、奋斗。从很小的时候起，她便敢于向欺压她的'人反抗，哪怕因此而招致严惩，也不畏惧。她那不屈不挠，敢于同命运抗争的精神，使那些欺侮她的人胆战心惊。
《简·爱》为千千万万受欺压的下层*民喊出了心声，为千百年来在男尊女卑社会里饱受欺凌的姐妹们喊出了心声，这是它至今仍然是各国的读者最喜爱阅读的小说之一的主要原因。
《简爱》的问世曾经轰动了十九世纪的文坛，它以一种不可抗拒的美感吸引了成千上万的读者，有一种抑制不住的冲动，驱使人拿起这本书，随之深深感动，心灵也为之震颤。这是一部带有自转色彩的长篇小说，是英国十九世纪著名三姐妹作家之一的夏洛蒂·勃朗特所著。这是一本用自己的心与强烈的精神追求铸炼成的一本书，含着作者无限的情感和个性魅力，为女性赢得了一片灿烂的天空。
主人公简爱身材瘦小，相貌*凡，无金钱、无地位，却有着不*凡的气质和非常丰富的情感世界。她在生活的磨练中，抛弃了女性天生的懦弱与娇柔逐渐养成了坚强独立的个性。她不会在表兄残暴面前甘心被辱，而是据理力争。即使结果不尽人意，却始终如一没有低头;在魔鬼般冷酷的布洛克尔赫斯先生的折磨下，她不会表现出任何恐惧，而是从容的扛下来，独立坚强的活下来。
读《简爱》，我为幼年的她所受到的虐待而悲愤，感同身受般的体会着简爱那幼小敏感的心灵所受的伤害。我也为简爱而倾倒。喜欢她在地位比她高的所谓上流社会人士面前表现出的那种不卑不亢的态度，喜欢她在面对爱时表现出的的那种自尊自强的精神，心中不禁感叹在距离她所处的年代进步了二百年的现代，又有几个女子有勇气为了自己的尊严而对一个心爱又富有的男子说不呢?简爱就可以!在她的身上时刻闪现着一种独立人格的壮美与崇高!
又是一个美丽的仲夏傍晚，长长的假期也快要过去了。看着五彩斑斓的火烧云悄悄的向西落下，我开始想下面我要做些什么搞笑的事。无聊的想着，时间从我呆滞的目光中无声地溜走。我站起身，从书架上随便抽下一本书，见是《简·爱》，就来了兴趣。《简·爱》这本书我已经读过多次了，每一次的阅读都会带给我不同的启迪，不同的感受。
果然，不一会儿，我便被它深深地吸引住了：
简爱是一个对感情、生活、社会、以及宗教都采取独立自主，用心的态度并敢于斗争，敢于争取自由*等地位的女性形象。自幼父母双亡的孤女简爱从小受到她舅母以及其子女们的虐待。在冷酷而艰苦的慈善学校中逐渐成长为一个勇敢、刚强的少女。踏入社会的她尝到了爱的滋味而突然遭到惊人的变故，在经历出走、流浪乃至乞讨的生活后最后和她一向深深爱恋着的男主人结合而最终获得了幸福。
小说中有回忆录的严肃严谨，也有历险记的紧张真实;既有武侠小说的惊险离奇，也有神怪小说的神秘莫测;有诗歌的浪漫神韵，更有散文的睿智恬谈;至于言情小说的跌荡起伏、一波三折、峰回路转、缠绵动人，自是包容其中，不在话下。
《简·爱》就像一块磁铁一样把我深深地吸引住了。不知不觉中，夜幕降临了。伴随着那轮皎洁的明月冉冉地爬上了正对我窗户的那一片天空，书也读得差不多了。
熄了灯，躺在床上，望着那银白色的月亮，那璀璨的繁星，我不禁陷入沉思。简，一个多么坚强的人!儿时的虐待对于她来说，只能更加鼓舞她自立自强。最终，经过她不懈的努力、奋斗和拼搏，她最后获得了自己的幸福与感情。在我们看来的悲惨生活，冷落与歧视，只能使她更加热爱生活，珍惜生命，增强对幸福完美生活的向往、追求和信心。在简的心中，永远有一个信念：生活对我总会有阳光普照的时候。
夜，如此美丽，如此令人昏昏欲睡。而我心中不灭的激动却像火一般越发强烈。我仿佛看到了我未来的大好前程，仿佛有一条光明大道在我前方展现，生活的蓝图完美得令人陶醉。一个信念在我心中油然而生，我要永远遵循着它前进、向上：热爱生命吧!阴雨密布的天气终会过去，阳光普照的生活必须就在我们前方的不远处!
记得当时初读《简爱》这本书时，我被封面上这简单的简.爱两个字吸引了。这简简单单的两个字却有多么富有的诗意化啊，我小心翼翼的抚摸着封面上的这两个字，感受其背后的文化底蕴，一下子不由自主的别爱上了这本书。
《简爱》这本书虽然很经典，但是它的语言通俗易懂，不会很深奥。 就像一部长篇小说一样，很真实，表达的情感也扣人心弦。《简爱》这本书以女主角简.爱为刻画对象，反映女性独立自主、追求自由、坚持自我，最后获得幸福的故事。故事虽然曲折离奇、一波三折，但是最有一个美好的结局令人向往。
起初看《简爱》的时候，我很同情简.爱，她从小就失去父母，被寄宿在舅舅、舅母家。自从舅舅去世之后，舅母露出阴险的一面。不但没有好好照顾简.爱，反而却要把她赶走。简爱在舅母家可算是受到了精神上的折磨。所以我很同情她，和她相比似乎我的童年就要好很多。我从小就有父母的疼爱，可以算上衣食无忧。和老师同学相处的都很好，可以吃自己想吃的东西，去自己想去的地方。不像简.爱从小就受着精神上的折磨，但也就是从小饱**神上的折磨，使她养成了坚强不屈、敢于反抗的精神，为人物的刻画提供了背景，人物形象更加饱满。
在后来简爱的舅妈把她送到了孤儿院，也就是在孤儿院遇上了自己的好朋友海伦。海伦这一人物也丰富了简爱的性格，海伦从侧面烘托出简.爱坚强的性格。起初就是海伦的微笑吸引了简.爱，她们成为了好朋友。但是非常不幸的是这么一位爱笑的女孩儿却被一场疫情夺去了年轻的生命。海伦的死去让简.爱深受打击，因为简.爱把海伦当成至亲一样，她们两个女孩儿的身上都有着谦虚、刻苦、善良、宽容的优点。但就是当时的社会背景不由得她们自己选择，我曾反想过，如果我生活在那样艰苦背景下我可能会崩溃。这也是我很敬佩她们的原因，她们的身上有太多的闪光点值得我们去学*。
海伦的死虽然使简爱深受打击，但是简.爱也很快的走了出来，变得更加坚强勇敢的面对生活。因为她知道她要要替海伦活下去，后来简.爱去做了家庭教师，也就是在这时遇到了男主罗切斯特先生，故事情节开始慢慢浮现。简意识到自己爱上罗切斯特先生，她借着吉卜大赛来试探罗切斯特先生对于她的情感可见简爱是一个非常机智聪慧的女性，她不是一个非常害羞的女孩子，而是一个独立自主有自己想法的女生。她意识到自己喜欢罗切斯特先生，她就勇于面对自己的内心，大胆追求自己喜欢的东西，这是我非常喜欢简爱的一点。简爱是一个独立自主的女性，倡导自由*等，这样的性格令我敬佩。
我最喜欢《简爱》里的一句话是“你以为，就因为我贫穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂，也没有心吗?不，你错了！我跟你一样有灵魂——也同样有一颗心！”这也是让我最有感触的一句话。表达出她的独立自主，她知道自己想要什么，不想要什么。他最后知道罗切斯特先生其实有妻子，她即使很爱罗切斯特先生，还是义无反顾的离开了他。她对爱情的追求有始终不偏离传统道德规范。她在个人情感和世俗观念的矛盾冲突中寻求统一。《简爱》这本书有着很深的文化底蕴和现实意义。
《简爱》的故事情节一波三折，最终男主人公罗切斯特先生失去了健康和财富。但是简.爱对他不离不弃，并最终和他幸福的生活在一起，表达出了爱情的真谛，和追求幸福的美好意愿。故事虽然有很多波折，但最终的结局是美好的。《简爱》这本书也表达出了社会下层的觉醒中的新女性摆到小说的主人公地位，并对主人公为反抗压迫和社会偏见、力争取独立的人格和尊严、为追求幸福生活所作的顽强斗争加以热情歌颂，这在当时的文学作品中是难能可贵的。
《简爱》这本书反映现实，具有很深的现实意义。歌颂鼓励女性摆脱一切旧*俗和偏见，追求独立自主，敢于追求自己的幸福。《简爱》这本书在文学史上很经典，值得阅读！
《简爱》，一部以一个*凡女人的精神世界为主要线索的英国传世之作。不管是电影版还是小说，都受到极大的欢迎。也不管是电影版还是小说，都能深深的触动人的心灵，给人以启发。在观看电影版之后，我从内心深处钦佩这个独立，有着强烈自尊心的女子。
简爱是一个孤儿，从小失去双亲，接受舅母的抚养。寄人篱下的日子让她受尽苦痛与折磨。其舅母与表格也是动辄得咎。但是，简。爱并没有因此而让自己屈服，反而让她在一个小小的年龄就学会了反抗，在心理埋下独立与勇敢的种子。在一次与表格的冲突后，她与舅母闹翻，随后被送往由布洛克赫斯特先生所开的教会学校。在学校里，简·爱仍遭歧视，但她认识了同学海伦，第一次感受到友情的温暖。海伦却因违抗布洛克赫斯特先生遭受惩罚染病去世。孤独的简爱仍然生活在无助中。但是，也正是这些挫折让简。爱内心的那颗种子发芽，逐渐成长，不断壮大。
简爱在成年后，来到了罗切斯特的庄园，担任十岁女孩阿戴列。瓦朗的家庭教师。而罗切斯特就是这个小女孩的监护人。这是简。爱与罗切斯特两个人交集的开始。在刚开始的一段时间里，简。爱与罗切斯特有过几次谈话，但是简。爱对他的印象却不是特别好，认为他是个性格忧郁，喜怒无常的人，并且对她也是忽冷忽热。其中，简。爱对罗切斯特说过一句话：难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相*庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实！ 这句话，不仅让我，更让罗切斯特收到震撼。在庄园里的交往，让他们对对方慢慢产生了感情。
经过进一步的交往，罗切斯特对简爱求婚，并得到简。爱肯定的答复。但是在新婚前夜，简。爱却看到一个女子将婚纱面罩撕碎了。罗切斯特告诉她那只不过是一个梦，第二天简。爱却发现面罩真的被撕碎了。她的心里埋下了疑问。在婚姻的教堂里，一个不速之客闯入，将罗切斯特已有妻子的真相说了出来，罗切斯特也承认了这一事实，并带领大家看望了被关在阁楼上的疯女人。这就是罗切斯特的合法妻子。简。爱在得知这一真相之后，离开了庄园，离开了罗切斯特。因为她有着强烈的自尊心，不愿意自己的婚姻有如此的瑕疵。她也意识到，如果自己的婚姻不能得到法律的支持，那她也只能做罗切斯特的情妇，必然到最后也逃脱不了被抛弃的命运。所以，她拒绝了罗切斯特的追求。这种拒绝是十分合理，也是十分聪明和对自己负责的抉择，这也是简。爱人格魅力的一处所在。
回顾当初简。爱在庄园的情景。她与罗切斯特一起喝茶，吃午餐和傍晚散步，她尽可能地若无其事，*静处之，但在独自一人的时候，她打开记忆的闸门，他们相处的一幕幕清楚的再现，陶醉在深深的幸福之中。她多次试探罗切斯特先生和英格拉姆小姐的婚事。罗切斯特先生也佯装与英格拉姆小姐亲密。他们相互之间试探，相互审视着对方，其实他们早已在心灵上合为一体了。罗切斯特先生对简刻骨铭心爱的表露：我有时候对你有一种奇怪的感觉，特别是象现在这样，你靠*我的时候，我左边肋骨下的哪一个地方，似乎有一根弦和你那小身体同样地方的一根类似的弦打成了结，打得紧紧的，解都解不开。
简。爱与罗切斯特的爱已经深深交融在一起。简。爱甚至把他当做生命的全部。这也是后来简。爱最终答应罗切斯特的缘由所在。
阁楼上的那个疯女人，其实是简。爱的另一个自己，带着简爱的影子，也受着没有自由的煎熬，受着精神肉体的摧残。在我看来，罗切斯特将她关在小屋子里的行为是可以接受的。因为这个女人已经患有严重的精神分裂症，将她关着对别人和她自己本身都是有益的。从后来的庄园被毁就可以看出这一行为的可行性。当然，从罗切斯特的角度来看，对待自己的合法妻子这样，也有点不合常情。对待自己真诚的爱情，罗切斯特有着极强的忍耐力，也有着不懈坚持的优秀品质。他的性格有着双重性。
也许《简爱》所表达的是一个老套的爱情故事，但是，小说中的主要人物简。爱所散发的人格魅力，足以让读者倾心和敬佩。简。爱对现代的女性也具有深刻意义。她让许多人明白，爱情可以不受物质的控制。也让在溺爱中长大的孩子认清楚独立对于自身的成长中是必不可少的。
——下雨心得体会 (菁华5篇)
下雨前，周围的'景色变得模糊了，这是雾哥哥的杰作;下雨前，“呼呼呼”，一阵风刮起，这是风姐姐在玩耍;下雨前，“轰隆隆”的声音响起，这是雷公公在咳嗽。下雨前，他们总是在一起玩耍，非常的开心。
乌云把天空染成了不同的颜色，有的被染成了灰色，有的被染成了棕色，有的被染成了深灰色。它像天气预报般，向人们发出了即将要下雨的消息。人们纷纷撑起雨伞，等待着雨的到来。乌云越来越厚好像天要压下来一样。乌云到映在江面，有些地方没有被染，所以还是原来的颜色，两个颜色倒映在水中一种颜色是黑色的，一种颜色是白的，两个相间的颜色是黑白相间。
周围的房子变得模糊了，小树也变得模糊了，窗户也变得模糊了，路也变得模糊，汽车也便得模糊了，就连行人也变得模糊起来了，好像所有的事物都变得模糊了。周围的景色变得模糊了，这是雾的杰作。仿佛整个城市都变得模糊了。
连风妹妹也都来凑热闹。她一拂袖，棕树都被刮弯了腰，塑料袋、餐巾纸和包装纸全都翩翩起舞了。有红的、黄的、绿的、白的、蓝的、黑的和紫的，各种颜色都在城市的上空徘徊着，有的挂在了树枝上，有的挂在了阳台的衣架上，还有的挂在了铁杆上，它们谁也不松手。连江婆婆也泛起了皱纹
突然，“轰隆隆”的声音响起，惊动了正在行走的人们，也惊动了小虫们，它们被吓得魂飞魄散，蚂蚁也被这突如其来的响声吓了一跳。大家都被吓得安静了许多，雷公公总是神出鬼没的，一下子又来了一声们雷，把大家吓呆了。
不一会儿，雨下起来了，淅淅沥沥……淅淅沥沥……淅淅沥沥……
雨雾弥漫，雨珠儿织成一张大纱帘，如烟如云的笼罩了一切。快乐的燕子穿来穿去，总想用尾巴剪断雨帘……
雨滴像点点珍珠，一把把洒在河面上，*静的水起了阵阵微波，机灵的鱼儿跃出水面。仿佛要去吸那晶莹的水珠。
春雨绵绵，洒在荷叶上的雨珠，沙沙沙，向琴师轻抚琴弦，又好像蚕宝宝在吞食桑叶……
麦苗儿伸展着嫩叶，顶着亮闪闪的雨露，像翡翠那样绿得发亮，小草苏醒了，舒展着身子钻出了地皮……
嘀嗒嘀嗒，春雨也敲在人们的心上，一位老农走在雨中，任凭雨水滴在他花白的头发上，哦。他笑了，脸上皱纹开了花儿，仿佛在说：“春雨贵如油啊!”
有了春雨，小草一下从土里钻出来了，那绿油油的真好看啊!
啊!春雨!雨，你是春姑娘忠实的使者，你跟春姑娘来到大地，大地遍生机勃勃，你又仿佛乐师灵巧的手，拨动人们快乐的心弦，使人们顿生起一种美好的希望。
春雨淅淅沥沥，淅淅沥沥……
我也愿自己能化作一滴春雨，去滋润祖国的大地。
不知道什么时候，豆雨滴倾泻而下，打在地上，树叶和瓦片上，咕咚，咕咚，咕咚！话音落下，地上也冒出了一点点烟雾。突然，一阵风吹来，天河打了个洞。水神从天而降，斜着摔在田里，洪水般冲向地面，打在对面屋顶，溅起白色的水花。突然，屋顶蒙上了一层雾。透过窗户看远处的树和房子，根本看不清楚。过了一会儿，满地的树和草在雨中狂舞，仿佛在迎接暴风雨。
风雨渐减，落在花上，扬起红、黄、白、蓝、粉、紫的笑脸，让花开得更灿烂。快看！如果晶莹的雨滴在柔嫩的花瓣上流连，花朵会变得更加柔嫩，更加受欢迎。草地上也有几颗像贝丝一样绿的珍珠，草吸着雨妈妈的奶，冲上去.
从天而降的雨，密密麻麻斜斜织成一幅美丽的珠帘。看着这悠闲的雨，脑海里打开了一幅美丽的画面：远处的青山上，挺拔的松树享受着大自然的回报；山涧里的小溪欢快地哼唱着，欢快地缓步下山；山下的小溪，被微风和细雨轻抚，荡起轻柔的涟漪，就像一个羞涩的少女掀开面纱…
雨下了一整夜。
第二天醒来，天放晴了，微风吹在我脸上。我迫不及待地来到农村，一股让人心肺分泌的泥土香扑鼻而来。小草探出它的小绿头，脸上满是水珠，像刚洗过脸的娃娃；柳树摇着细长的枝条，像一个安静的女孩，梳着沾满水珠的头发；向日葵抬起它们精致的脸庞，就像在接受检查.一切都是新的
在这个温暖潮湿的夜晚，我梦见自己变成了一颗小雨珠，笑着投入大地母亲的怀抱…
雨雾弥漫，雨珠儿织成一张大纱帘，如烟如云的笼罩了一切。快乐的燕子穿来穿去，总想用尾巴剪断雨帘……
雨滴像点点珍珠，一把把洒在河面上，*静的水起了阵阵微波，机灵的鱼儿跃出水面。仿佛要去吸那晶莹的水珠。
春雨绵绵，洒在荷叶上的雨珠，沙沙沙，向琴师轻抚琴弦，又好像蚕宝宝在吞食桑叶……
麦苗儿伸展着嫩叶，顶着亮闪闪的雨露，像翡翠那样绿得发亮，小草苏醒了，舒展着身子钻出了地皮……
嘀嗒嘀嗒，春雨也敲在人们的心上，一位老农走在雨中，任凭雨水滴在他花白的`头发上，哦。他笑了，脸上皱纹开了花儿，仿佛在说：“春雨贵如油啊!”
有了春雨，小草一下从土里钻出来了，那绿油油的真好看啊!
啊!春雨!雨，你是春姑娘忠实的使者，你跟春姑娘来到大地，大地遍生机勃勃，你又仿佛乐师灵巧的手，拨动人们快乐的心弦，使人们顿生起一种美好的希望。
春雨淅淅沥沥，淅淅沥沥……
我也愿自己能化作一滴春雨，去滋润祖国的大地。
我喜欢夏天，不是因为它的热，也不是因为它的蝉和鸟。相反，炎热的夏天突然下的雷雨是我最喜欢的。
夏天，当乌云遮住不久前灿烂的烈日时。我会很激动，把闷热的早晨抛在脑后，看着电闪雷鸣的声音，听着蝉儿渐行渐远的声音，听着一家人忙着收衣服的声音，心里无比激动。
很快，倾盆大雨如期而至，先是几滴，“噼里啪啦”的，但力道很大，然后越来越大，越来越大，地面越来越湿。直到又是一声惊雷，风中夹杂着暴雨，声音足以盖过几十声鞭炮声。站在家里，看着这个“上帝的愤怒”。我伸出手，雨点打在我的手掌上，清脆，却又不甘又用力，仿佛在告诉我什么。气味不一样，不管是新鲜带草还是湿带土。在这场雨里，我看不出来。
孩子们在雨中没有闲着。我可以看到他们一个个在昏暗的家里看电视。屏幕上的灯光照亮了墙壁。小时候经常这样。雷声越大，雨越下越大，我看得越多。这可能是孩子在雨中自娱自乐的一种方式。
来，快走。这是夏雨的特点。雨后，已是午后，一堆堆乌云飘向远方，阳光再次照耀。人们出来，争先恐后地去闻雨后的新鲜空气。大人们重新挂起被子，而孩子们则跑到视野最广的地方，望着远方，寻找那壮丽的七色彩虹，家家户户又因为它而快乐起来。
既没有春雨那么连绵，也没有秋雨那么小，更没有冬雪那么温柔。它总是短暂的，但在其短暂中，它表现出一种独特的态度。正是因为它不屈不挠的精神和深深的激情，我永远不会忘记。
——国庆心得体会 (菁华5篇)
祖国啊!巍巍昆仑是你高昂的头颅;青藏高原是你挺起的胸膛;万里长城是你不屈的脊梁;黄河流水是你沸腾的血液;你有五千年的辉煌历史，饮誉四海的灿烂文明;声震四宇的四大发明;你还有一群黄皮肤黑眼睛的华夏儿女——*人。是他们，用勤劳的双手创造了杰出的智慧和灿烂的东方文明。
自从我第一眼看到你那秀丽的河山，便是我感慨万千、久久不能忘怀、。那秀丽的山水在我的脑海里留下了深刻的印象，永远不能磨灭。你多美啊，我亲爱的祖国!在我心中，任何的事物都不能与你相提并论，你是独一无二的`。自从我开始接触汉语时，就感到*的汉字是多么的渊博，*的语言是多么优美、多么的生动。是在我心中任何一个国家的语言都无法与我国的语言相提并论的。
自从我学*历史开始，*那古老而又悠久的名胜古迹在我心中激起万千感慨，那雄伟的长城，美丽的颐和园和超凡脱俗的敦煌壁画，都能体现出你的美丽、历史的悠久。在我心中，你永远都是那么的和蔼、美丽。即使经历了很多年。但是你那悠久的历史却永远留在人们的心中。
你在你儿女的心中永远都是非常美丽的，他们因为生长在，你的怀抱里而感到骄傲、自豪。你的子女们拥有高贵的品质，他们懂得以礼待人、友好待人、不鄙视他人、总能使濒临绝望的人能感到人世间的温暖、让他们懂得人世间的真情永恒。
啊!祖国我赞美你，赞美你的美丽、悠久，我们因你而感到骄傲、自豪，你的子女今后还会为你谱写出更辉煌的历史前程。
9月25日晚，深圳宝安机场，孟晚舟乘坐的**包机，按照不寻常的路线，历经十多个小时的飞行终于回到了祖国与家人团聚。回家的路虽曲折起伏，却是时间最暖的归途。一身红裙的孟晚舟说，“有*的地方，就有信念的灯塔，如果信念有颜色，那一定是*红。”
这是一个注定要载入*外交史的日子，经过**的不懈努力，历经1028天的对峙终于落下帷幕。孟晚舟没有屈服，华为没有倒下，我们没有重蹈他国的覆辙，因为这背后有一个强大的*，祖国是我们最坚强的后盾，一个伟大的*始终是*人民抗击风雨的最坚强的后盾，最有力的保障。
只有大国的崛起，才有小民的尊严。只有祖国的繁荣昌盛，人民才能幸福安康。我们坚信，始终站在历史正确的一边，始终站在人类进步的一边，不畏风浪、直面挑战，风雨无阻向前进，就没有任何力量能够撼动我们伟大祖国的地位，没有任何力量能够阻挡*前进的步伐，中华民族伟大复兴的历史进程已经不可逆转！
国庆节来临之际，我要表白我的祖国：七个月学会说话，一年学会走路。而爱您，从我出生的那刻起就开始了。
国庆八天假，给了我们这些同学一个相聚的机会，很开心这次可以和同学们一起吃这一次饭，也很感谢我们的这份同学情谊一直都在身边，从未被我们忘记。毕业十年了，当年十八岁的我们现在已经二十八岁了，年纪蹭蹭蹭往上涨，我们的身边也换了一批又一批的人。现在的我们，有些人已经有了家庭，有些人还在独身奋斗。其实不管大家是哪一种，这都是我们自己的人生，也是我们想要过的人生。
在这次聚会中，我有一些感动，首先是看到这么多的同学心里激动，其次是我发现时间的确也很无情，有些感情虽然不会变质，但是也多多少少的淡了一些。以前一些玩的很好的同学几年没有联系，现在也不知道该聊一些什么话题了。所以最后剩下的，也就是聊一聊自己这些年的经历。慢慢的，我发现原来那一份封尘的感情也在慢慢的破土而出，逐渐冒出地面。我这时才明白，其实有些感情只是被封尘罢了，它一直都在，并且会永远存在。
我现在开了一家咖啡馆，这是我一直的理想，从高中开始，我就跟身边的朋友们说，以后如果你们发现有一家和我气质相符的咖啡馆，一定要进去坐一坐，因为那可能就是我的。以前的一句玩笑话，现在成了真。xx年大学毕业之后，我就找父母借了一笔钱，开了这家店。xx年结婚之后，我才开始学着去运营，前几年的确是在陶冶自己的情操，结婚之后才想着收入才是最重要的。所以我才开始学着去运营。
到现在，这家店已经发展的很成熟了，我也一直都在坚持。这次和同学们说到这件事情，他们也都很羡慕我有这样的决心，坚持自己想要做的事情。其实我觉得坚持自己所喜欢的很简单的，就是用心去做，用自己最大的耐力去坚守。慢慢的，我们就能在这条喜欢的道路上走下去了。人生也是如此，如若我们连做一件事情都不敢，一直胆小的躲在保温层里，又怎么会过上自己喜欢的日子呢？
我们还聊了很多很多，很多的同学也已经回到了老家了，在老家创下了一份事业。其实每个人的生活都是不容易的，有时候我们看的表面往往是新鲜亮丽的，但其实并非如此，每个人的生活终究都会有波折，会有一些让人感到艰难的事情。但是只要我们坚持过去了，一切都会越来越简单，都会往一个更好的方面去前进的。
当我得知国庆节有十本书要读时，心里是十分懊恼的，本还想着好好玩玩，放松放松呢，但转念一想，我确实已经很久很久未曾读过书了。这样的一个假期能安心的读读书，也是十分惬意的事。
当我翻开这本厚厚的研修与成长，发现我们学校某些现状与实小刚起步处于相同时，我开始越读越有兴趣。我校的某些做法是创造性的学*实小，这使我对学校的发展充满了信心。
读完本册书的'一大半，我感触最深的是教师素养在研修中的提升。我觉得这也是我们目前所急需的。教师的专业发展和良性循环是在每天的教学实践中进行的，也只有通过研修性的变革实践才能更好的将是教师的各种素养转化为教师新的行为能力*惯与专业生存方式。我觉得，实小的研修是从以下四个方面努力构建的：
(一)完善教师研修制度，变“专门”为“日常”。
实小的研修形式很多，如“自我研究性学*研修”“论坛式学*研修”“沙龙式研修”研修组织有校级的，有以学科为单位的，也有教研组的组织形式。注重以课题和专题研究为抓手，促进教研融合。在日常教学中，每一单元的整体设计，每一节课的创新亮点，都营造了浓厚的教研氛围，形成了教研文化。
(二)建立教学反思与重建制度，让教师学会思考
教师的反思与重建促使实小教师们持续主动的发展，反思形式也十分多样，如研讨后的教学随笔，课题式反思，学校通过“上交，上选，上榜，上网”等方式评价，促使教师将自己的日常教学实践不断地放大，修改完善，达到提升。
(三)探索新型研修方式，提升有效性
各学科带头人立足学科，深入了解教材，开展课型研究，创出“案例对比”“前移后续”等校本研修方式，形成“全科教师一个不少”的校本研修格局。在这一过程中，教师的专业能力明显提升，教学研究方向更明晰，方法也更具针对性。
(四)强化骨干队伍建设，突破自我，发展自我
实小为教师们搭建了丰富的成长空间和*台，有传统的师徒结对，还成立了“磨课俱乐部”，“名师工作站”等，并建立了专项的经费，鼓励骨干教师发挥出他们的引领作用。
这些教研活动让我想到我们康园大家庭，虽然我们缺少骨干教师，但教研也日渐深入。我们每个年轻教师的心中，拜师活动在校长的努力下正式启动，我们每个徒弟都有了自己的师傅。外出听课，抓住一切学*的机会，让我们每个人变得更主动。在办公室里，各教研组就班上出现的问题，各抒己见，想对策。真的希望，在这种教研氛围中，我们每位新教师都能在康园这个大家庭中快速成长。
我们伟大的祖车有着悠久的历史，辉煌的文化。她曾饱经风霜，历经沧桑。如今，在**的领导下，她正走向繁荣和富强。
70年前，在北京*广场隆重举行的开国大典上，伟人向世界人民宣告：“中华人民共和国成立了！*人民从此站起来了！”并亲手千起了第一面**――*。在这激动人心的时候，许多人流下了幸福的泪水。历经磨难，饱受压迫的劳苦大众终于翻身得**，他们看到了象征新*人民当家作主的*，怎会不激动得热泪盈眶呢？
改革开放以来，我们的祖国取得了举世瞩目的伟大成就。社会主义建设事业呈现出一派蓬勃兴旺的景象：一条条宽阔的马路在中华大地上伸延；一幢幢高耸入云，造型别致的大楼拔地而起；一项项科技成果在生产领域开花结果；一个个新农村的典型――华西、大邱庄在祖国版图上闪闪发光……我们的祖国正以一日千里的速度奔向未来。
此时此刻，我想起了一首歌：“我们都有一个家，名字叫*，兄弟姐妹都很多景色也不错……”
作为中华儿女，热爱祖国就要建设祖国，保卫祖国。我们要用我们的热情、热血使我们的祖国更繁荣，更昌盛。
**在飘扬，她迎着朝阳，带着希望，引导我们走向更辉煌，美好的明天。
——宪法心得体会 (菁华5篇)
“宪法是国家根本大法”，是的行为准则。列宁说：“宪法者，*之构成法，人民之保证书也。”既然宪法是“人民之保证书”，规定了人民之基本权利和义务，系基本之维护手段，当然有宣传教育和学*之必要。设立宪法日，开展宪法宣传教育意义不言自明。
只是，宪法怎么宣传、怎么教育呢？如果说“全国法制宣传日”还可以进行非常丰富的宣传教育活动，那么宪法宣传教育可能要困难得多，有的时方搞起中小学“宪法晨读活动”，“我为法治代言”主题公众开放日活动等，这肯定是不会有多大效果的。为什么这样讲？因为一者，*的宪法历史较短，没有太多历史可讲；二者，宪法没有案例可言，枯燥的条文缺乏案例来解读。纯粹就文字说文字、照本宣科，必然让人了无兴趣，左耳进右耳出，宣传教育的效果也可想而知。
所以，人们都知道宪法的重要性，都知道“宪法是治国安邦的.总章程”，但实际上又有多少人真正知道宪法有多少章节有多少条款，每条章节条款对应着自己怎样的权利义务？我们可能确切地知道触犯某一部门法的条款会受到什么的惩罚，却不知道标写在宪法上那些条款对我们有什么具体的影响。这主要是，部门法在实施中有非常多的案例，这些案例不需要司法行政部门宣传教育，有新闻出来时就会引起全社会的讨论，这种讨论就是的宣传教育。
而目前宪法虽有条文，却不能进入诉讼，故无案例可言。为何没有案例可言呢？因为宪法虽然是国家的根本法，是治国安邦的总章程，却没有一部法律来保证它不受侵犯，没有一个机构真正对其实施负责。也就是说，宪法虽然重要，却没有宪法监督法来保护，当宪法被违背、侵犯甚至践踏的时候，没有法律依据和相应机关启动违宪审查程序，予以问责。
此外，宪法规定的公民基本权利，有的体现在了立法上，有的还没有体现在立法上，比如确保公民言论自由权利的《新闻法》、《出版法》等，到现在还没有制定出来。
至于宪法规定了公民的基本权利，也有部门法立法保障，但有的立法并不完善，实施情况更不理想。执法不严和违法不究的现象还时常发生，宪法仍然只是“写着人民权利的纸”。比如说保障公民的人身自由，我们有《刑事诉讼法》、《治安管理处罚法》等，但限制公民人身自由的事时有发生，很多是执法机关知法犯法。
还有一些地方、机构制定的一些下位法、各领域的法规，以特定意志为准，严重违背宪法规定，与宪法精神相抵触，却得不到纠正，影响宪法的严肃性，使国家法制失去统一的基础。
关于宪法，可能有这样那样的问题，很重要一条，就是没有专门的国家机关或机构依据专门的法律来监督宪法实施、展开违宪审查，结果是，我违宪了，你奈我何？这就削弱了“依宪执政”的力度，不利于“依法治国”的现实。用法律的手段来确保宪法的实施和应该被提上议事日程。
事实上，“*及其常委会和国家有关监督机关要担负起宪法和法律监督职责，加强对宪法和法律实施情况的监督检查，健全监督机制和程序，坚决纠正违宪违法行为”，已经提了多年，但是这些机构应该如何行使其职权，并没有法律的规范。谁该管、该如何管都不明确，结果是有其名而无其责，谁都不管。所以，制定专门的宪法监督法，成立专门的违宪审查机构是必要的。
这样的话，不光是宪法教育有丰富的案例可以讲，更重要的是有利于宪法的实施。“宪法的生命在于实施，宪法的也在于实施”，如果宪法不能有效实施，宪法的不能保证，宪法就会形成虚设，其危害我们已经尝过。
每年宪法日，有关部门在开展宪法的宣传教育时，应该反省以上问题。当每一个人都可以通过法律手段来捍卫宪法赋予自己的权利时，不需要宣传教育，宪法也一定会深入人心，被视为珍宝。
开展宪法教育，弘扬宪法精神。我校刚发的《宪法》读本，我认真学*了，通过学*提高了我对宪法的理解，对国家提出的依法治国有了更深的理解。
一、对宪法的认识：
《中华人民共和国宪法》是中华人民共和国根本法。*政治制度和国家其他重要制度的最高法律依据。全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则，负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责。
二、对宪法内容的理解：
1、我国现行宪法明确了我国的根本政治制度是*大会制度,并且通过将“一切国家权力”赋予“人民”,通过进一步保障人民的民*利,通过保证代表人民行使国家权力的各级*大会依法履行宪法职权,全面地体现*大会制度所赖以建立的人民*原则。
2、宪法规定了国家机构活动的民主集中制原则。我国现行宪法在肯定各级人大是代表人民行使国家权力的国家机关基础之上,又确立了国家机构活动的民主集中制原则,强调国家机关行使国家权力,既要体现民主精神,又要有适当集中。
3、宪法强调了公民的基本权利与基本义务相一致原则。宪法在明确公民的基本权利的同时,还坚持了权利与义务相一致原则。这具体表现在宪法第二章将“公民的基本权利”与“公民的基本义务”并列加以规定。宪法规定,任何公民享有宪法和法律规定的权利,同时必须履行宪法和法律规定的义务。此外,宪法还规定了一些公民的权利既属于权利,又属于义务,例如宪法规定:“中华人民共和国公民有劳动的权利和义务。”“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。”现行宪法还对权利与义务之间的相互关系作出原则性要求,规定:中华人民共和国公民在行使自由和权利的时候,不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利。上述各项规定,集中体现了公民的基本权利与基本义务相一致的原则。
4、宪法确立了特别行政区制度。现行宪法对特别行政区制度作出规定:国家在必要时得设立特别行政区。在特别行政区内实行的制度按照具体情况由全国*大会以法律规定。上述规定为香港特别行政区基本法和澳门特别行政区基本法的制定提供了宪法依据,为香港、澳门和*回归祖国奠定了坚实的法律基础,同时也为“和*统一祖国”提供了必要的宪法原则。
5、是现行宪法完善了民族区域自治制度。从而有效地保障了我国境内各民族的和谐团结和发展。现行宪法全面规定了民族区域自治的基本原则,有力地保证民族区域自治的实现。
6、宪法确立了基层群众性自治制度。宪法规定:城市和农村按居民居住地区设立的居民委员会或者村民委员会是基层群众性自治组织。
7、宪法突出了宪法的根本法的权威性。现行宪法特别重视宪法自身的根本法权威,强调宪法作为根本法,具有最高法律效力,必须得到严格地遵守。
8、宪法维护社会主义法制统一原则。宪法对社会主义法制统一原则提出明确要求,包括:国家维护社会主义法制的统一和尊严。一切法律、行政法规和地方性法规都不得同宪法相抵触。一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织都必须遵守宪法和法律。一切违反宪法和法律的行为,必须予以追究。任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权。以上就是我学*的一点心得体会，作为一名教师，我首先要认真学*，自觉遵守宪法，在日常教学中，贯穿宪法教育，使学生知道宪法的重要性，遵守宪法，维护宪法的尊严。
通过宪法晨读活动，更加坚定地跟随党的步伐，坚持党的领导。“奉法者强则国强，奉法者弱则国弱”。法治是人类文雅前进的重要成果，一个国家只有形成体现法治精神、顺应时代潮流的法治体系，人民才能有尊严的生活，国家民族才能振兴。我们大学生是国家未来的.希望，所以有责任有义务为国家强大，为民族复兴而奋斗。
把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴。是我们这一代人的目标，而现代青年是最为关键的条件。我们必须把*宪法放在心中，这是*青年思想的一部分。通过宪法学*，我们学到了很多。
社会主义制度是中华人民共和国的根本制度。中华人民共和国的一切权力属于人民。人民才是*的一切。我国是依法治国的国家，任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权，法律面前人人*等。每个人都有受教育的权利和义务。我们不能做有损国家，社会，集体的利益的事。维护国家统一和全国各民族团结是我们每一位公民的义务。宪法与法律是我们必须遵守的，神圣不可侵犯。不得有危害祖国的安全、荣誉和利益的行为，国家是我们要维护的。
《中华人民共和国宪法》是中华人民共和国的根本大法，规定拥有法律效力。能保障国家权力有序运行，规范和制约国家权力。能确认和保障公民基本权利。能调整国家最重要的社会关系，维护社会稳定和国家长治久安。可以说宪法是社会稳定的调节器和安全阀，对于解决各种重大社会矛盾和冲突，保持社会稳定，维护国家长治久安，具有十分重要的意义。
国家强大，民族复兴是我们的责任。学*，遵守宪法是我们所要做的。学*可以使我们清晰地知道：我们是什么国家？我们的国家基本制度有哪些？为何说*大会制度是我国的根本政治制度？我们为什么要遵守和维护宪法，从而坚定自己的爱国主义情怀。
本次的学*活动，增强了我们的宪法意识、公民意识和遵纪守法意识。争做一名爱国、敬业、诚信、友善、守法、知礼的现代公民。为祖国未来的事业打好基础。
这次宪法修改通过对以下几方面的补充和调整，进一步保证了宪法与现实的统一。
(1)是确立"*"重要思想为宪法的指导思想。宪法的指导思想是宪法的灵魂，是引导国家各项工作和实施宪法的指南。把"*"重要思想写入宪法，反映了全党全国各族人民的共同意愿，为全党全国各族人民在新世纪新阶段继续团结奋斗提供了共同的思想基础。
(2)是进一步明确国家发展非公有制经济的方针。在宪法中规定经济制度是我国社会主义宪法的基本特征之一。现行宪法制定时我国还处于计划经济时期，个体、私营等非公有制经济在国民经济中所占比重很小，宪法没有明确非公有制经济的地位。随着改革开放的发展，非公有制经济在国民经济中扮演的角色越来越重要。*把社会主义事业的建设者纳入统一战线的范畴，表明我国*的基础扩大了，合法性增强了，对于维护国家稳定，保护劳动者的积极性，促进经济发展具有十分重要的现实意义。
(3)是完善全国*大会组成的规定。自香港、澳门回归祖国后，特别行政区就成为中华人民共和国的组成部分，向全国*大会选派自己的代表。*在宪法第59条第1款关于全国*大会组成的规定中增加"特别行政区",符合全国*大会组成的实际情况。
(4)是关于*职权的规定。改革开放以来，国家间的交流和合作越来越频繁，客观上要求*参与更多的国事活动。*根据现实需要赋予*"进行国事活动"的职权，是非常必要的。
我们的家由爱撑起，我们的国以和矗立。我们的国家之所以能够屹立在世界民族之林，经久不衰，就因为我们——以和为贵。作为一名*公民，我们有义务维护国家的“和”，就有义务去了解和维护能够让我们家融国和的根本——《宪法》。在许多人心里，宪法是高高在上的，似乎离我们很遥远，30岁的小张曾经也这么想，直到……
从他出生开始，他就受到了宪法的保护，他和其他人一样有了作为一个单独个体的“人”的权利，任何人——包括他的父母，都不能随意地伤害他、虐待他;6岁，他上小学了，他有接受教育的义务和权利;18岁，他成年了，他要为自己的行为负责了，他有了选举权和被选举权，也有了赡养父母的义务了;22岁，他大学毕业了，要找工作啦!曾经的“熊孩子”也要独立劳动维持生计了，他要行使劳动的权利与义务了;23岁，工作一年的他第一次休年假——劳动者是有休息的权利的;26岁，他牵着心爱的她，步入了婚姻的殿堂，有了“小小张”，小张不仅要赡养父母，也要养育“小小张”了，因为婚姻、家庭、父母、儿童都是受法律保护的;29岁，他买下了自己的房子，虽然很辛苦，但是生活也多了一份踏实，多了一份幸福，因为他的房子是受法律保护的个人财产;30岁，也就是现在，小张的父母退休了，俩老人来到小张所在的城市，他们其乐融融地生活在一起，这退休的老俩口的生活也受宪法的保护。
30岁的小张转变了想法：宪法是中华人民共和国万法之母，它与我们的生活息息相关。而我们呢?是无数“小张”中的一员，从呱呱坠地，宪法就像一把无形的巨伞，时刻保护着我们，让我们倍感安全、幸福，让社会愈加融洽、和谐，让国家日益强盛、繁荣。
——情商心得体会 (菁华5篇)
通过杨萍老师《高情商管理—优秀班组打造》这堂课，感受到了杨老师稳健的台风，学*到了对待不同性格的人应该怎样去有效的改变他的思想，如何有效的把员工往正确方向上引导，课堂上老师讲课分析时候用的视频也恰到好处，这也是让我有触动的地方，虽然我们*时讲课也会有用视频，但是一般都是产品类，讲课中会比较枯燥，而杨老师的课程中视频与课件结合的效果很好，这是值得我们去学*的。而一开始大家对于比较小心，不太敢去发言，杨萍老师则是用了一个小游戏贯穿整个课程，让大家从一开始的不敢发言，不想去表演的状态，变成积极的去参与到游戏中，大胆、积极的发言，去表演小节目，融入到课堂氛围中去。
在老师的课程中学*到了员工记忆是分瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，刚培训的东西员工只是当时会有印象，就是瞬时记忆，在课堂上测试会让他们在一定时间内可以记住此内容，但是可能隔天就会忘记，这就进入了短时记忆状态，那么想让员工长期有效的去记住学*内容，则需要在培训完的前几天，每天去重复去让员工记忆，这样可以让员工进入长期记忆状态，从此次课程来说，可能管理类的课程是针对于班长，但是这样的教学方式却让我有启发，记得我曾经和合肥小电*间提问较多的员工沟通过，我问她：这个问题不是上午才培训过的么，是不是我讲课时候可能在这方面说的不够详细？没有记住呢？这个是比较简单的呢。她说的一句话让我至今记忆犹新，她说：培训的东西太多了，忘记了很正常啊。（一次实物操作培训课程后）事后我也找了很多想要员工加深记忆的方法，例如在讲解型号命名时会带入拼音的方式以及在让大家记忆生活电器高端机时候会总结一些自己判断的技巧分享给大家，后期再去统计大家在这一方面的问题时候发现，在培训完的两天内，大家基本都可以根据培训内容去判断用户机型，一星期左右大部分员工也可以记住，但是2个星期左右大家基本又会在群里重复的去问这样的问题，听过杨老师的课程之后发现，原来虽然教学的
方法对了，但也顶多是让员工进入短时记忆的状态，而让员工长期有效的去记忆这些内容是需要长期的去跟进。通过这堂课也让我理解到培训这份工作并非只是课堂上去讲解内容，让大家在课堂上理解知识只是培训师需要做的其中一步而已，更重要的是在培训过后需要不断的去让员工记忆培训内容，帮他们归纳培训内容以及重要的信息，跟进员工培训后的吸收效果，根据大家的吸收效果再去重点辅导吸收效果比较差的员工，如果人数比较多，也可以针对性的开发强化培训课程。
在这堂课上老师把员工性格也分成了很多类针对不同员工也例举出了不同的辅导方法。例如有的员工比较强势，那么其实也可以去主动示弱，肯定他的能力，然后委婉的告知他的错误，以正确的方法去辅导不同的性格的员工，会让员工更好的去接受你，认同你的说法，也会帮助员工更好的理解和吸收知识。而课程中老师有提到一个呼叫中心的例子：如何控制通话时长。而员工通话时间过长的原因分析下来有以下几种问题：沟通技巧、业务知识和服务流程。而业务知识绝大部分是由培训师去传授给大家，那么在控制通话时长这个问题中实际上培训组也是可以提供一定的帮助，如果员工是由于业务知识不熟练而导致通话时长较长，我们则可以通过这方面的数据了解员工在哪方面的产品知识较为欠缺，而针对性的去辅导员工提升业务知识，从而达到缩短通话时长的目的。
什么是情商？情商又称情绪智力，是*年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。官方解释为感情的丰富，以及情感的承受能力。说到底情商其实就是，你是否能够很好的控制和调节自己的感情与情绪，不论是日常接人待物还是两性恋情中更加不容易受伤，也就是在感情方面更偏向于理智的一方，这跟我们*时的生活环境有关，而且父母的相处也会影响孩子的情商的。情商包括很多，例如待人接物，交际，说话，行为语言。就是日常中的所有琐碎事情，与做事情的处理方式有关。情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。情商包含五个主要方面：
一、是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二、是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。
三、是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四、是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
五、是人际关系的管理，即领导和管理能力。
要提高自己的情商，努力做好以下几点吧：
1、三不：不批评、不职责、不抱怨；
2、三情：激情、热情、感情；
3、二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。在寺庙里面细心的人可以看到，弥罗佛祖旁边有一句话：“大肚能容容天下不*之事，笑口常开笑天下可笑之人。”
4、善于沟通、交流：沟通、交流要以坦诚的心态来对待，要开诚布公。
5、多赞美别人：赞美要真诚的，发自内心的，而不是奉承他人。经常对下属说：“你很棒！”
6、每天保持一个好的心情：养成一个照镜子的*惯，以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知古今；以人为镜，可以正己身。同时，可以调整自己的好心情，每天早上对着镜子大声说三遍：“我是最棒的，我是最好的，大家都很喜欢我！”
7、会聆听：很多不是很喜欢听别人说话，老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人的说话，做到少说多听多看多做的好*惯。
8、负责任：敢于承担责任，不要推卸责任。遇到问题，不要给自己找借口，而是正视问题、分析问题、解决问题，这才是管理之道。
9、行动力：很多人都喜欢默默无闻地帮助别人，每天多做一点，每天多帮助一点，以后的生活工作中就会少点烦恼、少点痛楚！
10、善于记住别人的名字：记住别人的名字是对别人的一种尊重。
作为当代大学生，我们要时刻保持自己清醒的头脑。科学家发现，大脑控制情绪的部分受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维，但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定，当大脑的思维部分与情感到分相分离时，大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时，是综合运用了大脑的两个部分，即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的，并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。 我们当代大学生要注重自己情商的培养，要做一个智商与情商兼具的人。我们要自信、自立，尊重他人，自信而不自满；我们要处理好同学之间的关系，遇事冷静，妥善处理 一言蔽之，情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作用、效果。
通过杨萍老师《高情商管理—优秀班组打造》这堂课，感受到了杨老师稳健的台风，学*到了对待不同性格的人应该怎样去有效的改变他的思想，如何有效的把员工往正确方向上引导，课堂上老师讲课分析时候用的视频也恰到好处，这也是让我有触动的地方，虽然我们*时讲课也会有用视频，但是一般都是产品类，讲课中会比较枯燥，而杨老师的课程中视频与课件结合的效果很好，这是值得我们去学*的。而一开始大家对于比较小心，不太敢去发言，杨萍老师则是用了一个小游戏贯穿整个课程，让大家从一开始的不敢发言，不想去表演的状态，变成积极的去参与到游戏中，大胆、积极的发言，去表演小节目，融入到课堂氛围中去。
在老师的课程中学*到了员工记忆是分瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，刚培训的东西员工只是当时会有印象，就是瞬时记忆，在课堂上测试会让他们在一定时间内可以记住此内容，但是可能隔天就会忘记，这就进入了短时记忆状态，那么想让员工长期有效的去记住学*内容，则需要在培训完的前几天，每天去重复去让员工记忆，这样可以让员工进入长期记忆状态，从此次课程来说，可能管理类的课程是针对于班长，但是这样的教学方式却让我有启发，记得我曾经和合肥小电*间提问较多的员工沟通过，我问她：这个问题不是上午才培训过的么，是不是我讲课时候可能在这方面说的不够详细？没有记住呢？这个是比较简单的呢。她说的一句话让我至今记忆犹新，她说：培训的东西太多了，忘记了很正常啊。（一次实物操作培训课程后）事后我也找了很多想要员工加深记忆的方法，例如在讲解型号命名时会带入拼音的方式以及在让大家记忆生活电器高端机时候会总结一些自己判断的技巧分享给大家，后期再去统计大家在这一方面的问题时候发现，在培训完的两天内，大家基本都可以根据培训内容去判断用户机型，一星期左右大部分员工也可以记住，但是2个星期左右大家基本又会在群里重复的去问这样的问题，听过杨老师的课程之后发现，原来虽然教学的
方法对了，但也顶多是让员工进入短时记忆的状态，而让员工长期有效的去记忆这些内容是需要长期的去跟进。通过这堂课也让我理解到培训这份工作并非只是课堂上去讲解内容，让大家在课堂上理解知识只是培训师需要做的其中一步而已，更重要的是在培训过后需要不断的去让员工记忆培训内容，帮他们归纳培训内容以及重要的信息，跟进员工培训后的吸收效果，根据大家的吸收效果再去重点辅导吸收效果比较差的员工，如果人数比较多，也可以针对性的开发强化培训课程。
在这堂课上老师把员工性格也分成了很多类针对不同员工也例举出了不同的辅导方法。例如有的员工比较强势，那么其实也可以去主动示弱，肯定他的能力，然后委婉的告知他的错误，以正确的方法去辅导不同的性格的员工，会让员工更好的去接受你，认同你的说法，也会帮助员工更好的理解和吸收知识。而课程中老师有提到一个呼叫中心的例子：如何控制通话时长。而员工通话时间过长的原因分析下来有以下几种问题：沟通技巧、业务知识和服务流程。而业务知识绝大部分是由培训师去传授给大家，那么在控制通话时长这个问题中实际上培训组也是可以提供一定的帮助，如果员工是由于业务知识不熟练而导致通话时长较长，我们则可以通过这方面的数据了解员工在哪方面的产品知识较为欠缺，而针对性的去辅导员工提升业务知识，从而达到缩短通话时长的目的。
一、突如其来的Leader
由于公司计划做一个中层系列的课程，为了更好的选择这次的供应商，我自然少不了到处去试下“菜”了。在8月16、17两日，我参加了AMA在广州举办的题为《团队领导力》的一个课程。以前也多少听过一些团队、领导力之类的课程，感觉都是务虚的居多，而且一些培训机构的朋友听说我要去试听这个课，都说我去被人忽悠去了。我呢，也是怀着我不入地狱谁入地狱的决心去一趟，打算反正听起来感觉不好，那第二天就消失了。
由于参训的多是一些企业的中高层，大部分人姗姗来迟，结果本来9点开始的课程，延续到了9点半才开始，在这期间，讲师要求我们填了个《团队发展阶段测评》，边填边等。
讲师简单的介绍了一下他自己，然后就从自己在做野外拓展的经验开始引入团队管理的问题了。根据讲师的介绍，我们整个为期两天的培训，是以两个团队为红线来展开：一个是实实在在的团队，就是我们这些参训的学员；另一个就是一个虚拟的团队——20xx年崔永元弄的一个纪录片《我的长征》里面的团队。
而培训也就以我们组建现实团队开始了，我们这一组6个人，有一个迟到，实到5个，除了我以外，剩下4个都是移动的中层，所以他们都不想做组长，最后弄了个抽签，而也天随人愿，刚好抽到我这个圈外人。于是我这个经验最浅的人，便突如其来的变成了这个团队的Leader了。做了就做了，反正大姑娘上轿，总要有那么一回，就算是提前体验一下生活吧。
我们这个课程，从目录上看是三部分，其实严格意义上是4部分，不过由于按照金字塔结构和信息呈现的技巧，做成一个引子，三个主题，跟我*常备课的*惯也是一样的。当然，AMA这个课比我的课成熟多了，里面设计了很多跟主题相关的体验活动，这也是我要好好看齐的地方。不过这个课程虽然是典型的4部曲，但是明显的感受到一点，头尾比较轻，中间非常重，其实这个课程的头尾都是非常重要的，头是课程的导入的源头，而尾是我们整个课程如何落地，如何把学到的东西用出来。可惜的是头开得还好，中间呢也很充实，就是尾结得有点仓促，或许到了最后时刻，从学员到讲师都希望早点收工，导致了这么重要的一环，被一带而过。这是整个两天课程中非常重要的一个败笔。
讲师讲了一些团队定义、团队领导重点、团队发模式这些内容后，便组织了第一个团体活动——Belbin活动。这是一个由9个小活动组成的大活动。也是这个“头”开得好的关键所在。
我在讲师那里拿到了整套东西之后，便开始了这个队长任上的第一项工作——工作分配了。由于整个队伍的成员都是*湖了，加上也不了解大家在那些方面有特长，分配是很难的，于是我就让大家自己选任务了。从事后的情况来看，这样子有好，有不好，好的地方在于各展所长，不好的地方，剩下没有人选的任务，自然出现了“被选择”的局面了。
第一天上午也就是在这个历时一个小时的活动中结束了，胜负不足论，留下的是很多的反思。当一个团队领导人遇到一个新的团队，他应该做点什么呢？而这个反思刚好就可以让我们导入到这个课程的第一部分：如何从团队形成期过渡到风暴期？
二、个人岂有完美，团队可臻至善
在反思的上午的游戏之后，课程正式走进了依托团队发展两个维度4个阶段的6个助推器了。我个人感觉助推器这个词好像不是很符合*人的语言*惯，最起码，我不能直接反应过来，感觉是直接从英语翻译过来的。感觉改成6把钥匙、6把梯子、6根救命稻草之类好一点，呵呵。
伴随着上午游戏的反思，我们看了第一段《我的长征》的片段。这段视频是由三段视频剪切而成，分别表现了第一任队长林健在刚组建团队时的愉悦与磨合期团队的冲突。如果换了我来剪片的话，我应该不会这样剪。最起码我不会把这个视频剪到一起，可以分开，先看愉悦的，然后稍作讲解，再播出后面的，从而过渡到下一部分的内容。
在这一部分讲师根据AMA的模型，介绍了两个过渡的工具，分别是赏识特质和明确任务。
在赏识特质这个问题上，讲师介绍了传统的西游团队，进而给我们做了一个团队角色测试。关于这个团队特质或者性格源头在荣格的性格理论，后来延伸出了一个四型的人格模型，现在在大陆搞这个最起劲的就是之前在非诚勿扰里面的那个乐嘉，盗用了人家的知识，还说是自己原创，还弄个什么注册，现在到处以大师的面孔出现，个人感觉这个人跟那个神道李一是一丘之貉。当然，这也是目前*培训行业、心理行业、宗教养生行业非常悲哀的一点，好好的一个行业被这些害群之马搞得浑浊不堪，成为了少数人谋利的工具。
做了测试之后，我们看了一下结果，跟以往的也大同小异了。在这一块当时我问了一个问题，我说我明白自己的优点在那里，也明白我的缺点在那里，我到底是应该按照短板理论，把那块短板拉起来呢？还是继续发挥我的优点，找一个互补的人来弥补我的不足呢？问题提出之后，得到了很多朋友的反馈，最后总结下来的反馈就是，短板补到60分，实在不行的，就请个人过来弥补一下。这其实也就是那句话：个人岂有完美，团队可臻至善。
在团队方面，课程给我们的建议是各种角色尽量*均，如果出现明显的不*衡的情况，我们考虑以轮岗的方式发展团队成员的第二、三性格，如果团队中成员的二、三性格不能补充的话，就要考虑如何去招人了。
三、60分的共识
第二天的上午我们再看了一段《我的长征》冲突期的视频，从而引出了这个上午的一个主题——达成共识。在我以往的观念里面，共识就是一个说服的过程，而且由于我有心理学背景，我一直都觉得我的说服能力应该是不错的，加上也做过一段时间的心理咨询，同理心这个东西该有的还是有的。但是在这个上午的角色演练中，我发现其实我并不了解我的对手。最后给我留下了一个很深刻的概念，共识是60分的通过，表明了我们都支持一个观点，并不代表对方对你观念的任何认同程度。特别是在第二天下午的一个内部共识和外部共识的活动中，我特别深刻的感受到这一点，我们团队内部和兄弟部门过来谈话的人，最后确实认同了我的观点，但原因并非我一直强调的原因。这真的是见鬼般的求同存异了。
我第一次感受到，我处于一个管理者的岗位的时候，我的说服是那么的脆弱，呵呵。
四、菩提树下的反思
到了最后部分，团队的发展也到了高产期了，这个时候组织能做的只剩下培育坦诚和组织反思了。特别是反思，这个时候团队的领导者要开始静下心来，总结一下自身团队过去，思考一下团队的未来。而整个两天的课程，到了这里基本也就结束了。
而我呢，也静静的在这颗菩提树下反思自己的这两天作为一个团队领导者的表现，也在反思整个课程结构的合理性。
我的收获应该是分两个方面来说的，在课程内容本身，我在这几个助推器上来说，应该是有所感悟的，将来回头想想这两天的过程，或许也是很有意思的过程。
其次就是作为培训师的感悟，这个课程确实比较成熟了，他让我有了更上一层楼的感悟。我一直以为，无论是内容讲授，还是课程设计，我已经跟那些满大街跑的专业讲师相差不远了。但是我听了这个课程之后，我发现，我的路还很远，我还有很多东西需要学*。完美的课程应该是由一个团队来创作的，个人只是一个带个性的表达，如果让演员既演又编的话，这个演员最后花的时间很多，而效果也不会很好。而这个偏偏是目前我们这个培训行业的一个很大的问题，很多机构都是在卖讲师，而不是卖课程，因为他们觉得课程因讲师而存在。而这次我在选课程的时候，很多时候在强调我要的是标准化的课程，但感觉好多培训机构的人都不明白我标准化课程是什么意思，还是一个劲的给我推荐那些满大街跑的讲师，呵呵。
情商即EQ，是一个人认知、控制和调节自身情绪，以及识别他人情绪的能力。在日常生活中，我们经常把EQ与IQ混淆不清，理所应当地认为IQ高的人情商就高，实则不然。
