亲爱的老师、同学们：
划着生命的小船，在记忆的长河里穿行，往事历历在目。但这件事就像河中的一块美丽的鹅卵石，让我怎么也无法忘记。
有一天，妈妈对我说：”今天咱们去摘草莓吧。“我一听乐得一蹦三尺，立刻拿了一个篮子就和妈妈一起出发了，大约走了半个小时我们就到草莓园了。我刚下妈妈的电动车一看：”哇，草莓园可真大呀！来摘草莓的人可真多呀。“
我正在草莓园东张西望的时候，碰到了同班同学伺文慧，我们俩一块进了草莓棚。草莓棚可真美呀！红色的草莓挂満枝头，从远处看就像一个个小红灯笼一样非常漂亮。我俩一边走，一边摘。伺文慧说：”这草莓棚可真长呀！“我也点点头。这时，我看见一颗大草莓，伺文慧也看见了，可是她比我抢先了一步，那颗大草莓我没有摘到。伺文慧看出了失落的我，就从她自己的篮子里，拿出了那颗大草莓放在了我的篮子里，我非常感动，想说一声”谢谢“可有点不好意思，半天说不出来话。
但是，我把伺文慧对我的情谊记在心里。不一会，我又看见了一个大草莓，我连忙弯下腰把它摘了下来。我想：伺文慧关心我，我也应该关心她，我就把刚摘的又大又红的草莓放到了伺文慧的篮子里。伺文慧笑眯眯地看着我说：”谢谢你“。我赶紧说：”不用谢，咱们是好朋友，你刚才也把大草莓给我了呀！“
我收获了又大又甜的草莓，也收获了深厚的友谊。
各位老师，各位同学：
大家好！
今天，我们要探讨的问题是什么是真正的友情。巴金先生有《激流三部曲》的文学作品。今天，我也来个“友情三议论”的探讨吧！怎样的“三议论”呢？友情一讲原则；二讲宽容；三讲长久。
说到“友情”，首先我们想到的应该是“义气”这个词吧，没错朋友之间需要“义气”，但友情不是单纯的只讲义气，它需要有一定的原则。大家都知道“桃园三结义”。刘备、关羽和张飞，在花开正盛的桃园，结为异姓兄弟，他们都是英雄，做事都有原则，所以他们能成为生死之交。而不像今天社会上的一些狐朋狗友，做事没有道德可言，乱讲义气，结果大家都误入了歧途。这哪是友情呢？就像西塞罗说的：“友谊永远是美德的辅助，不是罪恶的助手。真正的友谊是美好的，是建立在道德、原则的立场上的”。
再讲友情二议论——“宽容”。我们都渴望美好的友情，但我想许多同学都有这样的经历：本来和朋友玩得好好的，可因为一些小矛盾而和朋友闹翻了，但后来又和闹翻的朋友和好如初了。真正的友情中多多少少都会有一些裂缝，这裂缝需要用双方的宽容与理解去填补，这样的友情才是真正的友情。
最后讲友情三议论——“长久”。随着时间的流逝，友情会越来越浓厚，就像一粒种子，日子一天天过去，它便会发芽，接着再长成花骨朵，慢慢开放出美丽的花瓣，散发出幽幽清香。这才是细水长流般的友情，会永久地萦绕在朋友的心头。
友情就是这么简单，但又是那么难得！友情就是尖锐的批评，事实的雄辩；友情就是真诚地给予，大方地付出；友情就是陈年的酿酒，丹桂的飘香。只有真挚的友情才能够在谱写友谊篇章时没有句号，将这份友情永无止境地演绎下去。
“长亭外古道边芳草碧连天，问君此去几时还来时莫徘徊……”熟悉的歌声已经响起，懂得友情的人们请抓住身边的友情吧！
同学们，朋友们：
大家好！
妈妈问我友谊是什么？我想了好一会儿，说友谊就是大家都能成为好朋友，从不认识到彼此认识，相互了解，大家一起开心地玩，相互陪伴。
好朋友一直陪伴在我的生活左右，幼儿园的老朋友，邻居家的小朋友，出去玩偶然认识的朋友。刚刚踏入小学校园时，又难过又开心。难过的是老朋友不能像以前一样天天见面，开心的是又可以认识新朋友。开学没过多久，我就和我们一三班的同学全都认识了。大家一起学*，一起运动，一起吃饭，一起玩。考试得了100分，我会和好朋友一起分享我的喜悦；刚开始学拼音，学字的时候，碰到不认识的地方，我会问好朋友怎么读，怎么写；放学值日需要帮忙时，我们会相互帮忙扫地，擦桌子；不小心摔倒了，好朋友会扶我起来，问我疼不疼；家里有好吃的`东西，我会想带到学校和好朋友一起分享。每天早上一想到有这么多好朋友在我身边，就会早早起床，盼着早点到学校和他们一起开始一天的生活学*。放假的时候虽然开心但还有点小小的忧伤，因为要过好久才能见到好朋友。我想这就是友谊吧。
妈妈又问我友谊像什么？我说友谊是一道彩虹，让我们的生活五彩斑斓；友谊是一座温暖的房子，让我们不再感到孤单；友谊是一艘坚固的船，在生活的长河**同向前航行。友谊不仅给我们力量，也陪伴我们成长。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
世界上有许许多多的花，有洁白的梨花，粉红的桃花，富贵的牡丹花……但我说的这朵花是无形的，是用钱也买不到的，这朵花就是友谊之花。
我和王姝昕是要好的朋友，我俩之间已有从幼儿园到小学四年级的七年友谊，这朵友谊之花经我们精心呵护，而经久不衰。
但是有一次，李紫芹在下课前让我收作业，这时，下课了，我看见别人在抓子儿，心里痒痒的，可是，一想，我是副组长，一定要收完作业再玩。可是，我最终没有经住诱惑，心里十分想玩，一眼看见好朋友王姝昕，便对他说：“王姝昕你帮我收一下作业。”王姝昕那是在专心致志的看书，没有搭理我，我又一次央求她，可是她还没有理睬我，这时我生气了，大声的对王姝昕说：“我是副组长，你是五号，你应该听我的。”王姝昕惊讶的抬起头，莫名其妙的对我说：“你以为你是谁呀！对我大呼小叫地干什么呀？”从此我们的友谊之花不拿么有生机了，回到了家，我心想，难道就因为这件事不顾我们七年的友谊？我心里真不是滋味，吃饭不香，睡觉不甜，我决定重新跟她和好，我拿了几块钱给她，希望她能原我，可王姝昕说：“友谊之花是需要真诚的阳光沐浴的，需要关注的肥料，需要关注谅解的肥料，需要宽容做水分来小心呵护，才越开越鲜艳，是用金钱买不到的！”
我听后非常惭愧，从此我和王姝昕的越来越深厚友谊 ，我希望我们的友谊之花开得越来越美，而且永开不败！
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人生的财富是无尽的，但真正的财富是友情。财富不是真正的朋友，友情才是永久的财富。因为他会给我们带来温暖，鼓舞和希望。友情能使人与人之间的距离拉*，友情能使彼此在一起的日子如行云流水，友情能在我们走过的路上留下深厚的脚印。当年轻时光的轮回从我们身边轻轻划过，留下的却是永恒的痕迹。朋友是人的精神生活中一个重要的组成部分，没有友情的人，就像生活在寂寞的荒野；缺乏朋友的人，就会感到人间的孤独。人们需要友情，是因为真诚的友情可以使人奋发，使人欣慰，使人向前……
真挚的友情是人人所向往的，但什么样的友情才是真挚的呢！狄更斯说过，宽恕是一种高尚的品质，一种崇高的美德。中国有句老话说得好：“同声相应，同气相求。”不错，共同追求是精神的纽带。把人与人紧紧的联合在一起。只有用心去交往的人才能获得真正的友情，凡是经不起时间的考验的，他害人害己。人生路途风风雨雨，朋友之间难免会有矛盾，但是一切都是不可缺少的。所以不要因为彼此的误解而伤害朋友之间深厚的感情。友情如珍珠，我们共同穿缀，连成一串串璀璨的项链；友情如彩绸我们共同调色，描绘出一片片美好的景色；友情如花种，我们共同撒播，培育出一个个五彩的花坛。
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀他的必定是从心中升起的太阳。
友情是一个恒等式，他的两边是同样纯洁同样美丽的两颗心。只有真的付出，永远没有亏欠之分。
友情相伴的日子，真好！
——5分钟演讲稿实用5份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有进步的喜悦，也有后退的痛苦，有成功的泪水，也有失败的回忆，在这两年间，我们曾经哭过、笑过，也曾努力过，拼搏过。而这一切的一切，都已经成为一盏明灯，照亮着我们的人生之路。而我们，也在这些难忘的经历中不断地进步，不断地成长。记得刚迈进学校大门时，我们还都只是没有长大的孩子，正是这两年的高中生活，使我们的人生更加精彩。在学校“让标准成为*惯”理念的的教育下，我们逐渐养成了良好的生活、学**惯，在老师的辛勤教导和同学们的互相帮助下，我们一点一点地取得进步，我们学会了生活，学会了做人，也学会了自立、自强，同时，新中的那份梦想渐渐清晰起来。
每个人都应该有梦想。果戈里曾说：“青春之所以幸福就是因为他有前途。”我们的前途正是来源于梦想，在这青春之年，我们有着对未来的憧憬，有着丰富的想象与饱满的情绪，我们充满着激情，充满着希望，充满着斗志，充满着力量，每当我们梦想未来的幸福时，我们都会无限地向往，我们总认为自己前途无量，为实现梦想，为让自己有一个无悔的青春，就需要树立远大的志向，通过无限的拼搏，奋斗，冲刺，让自己青春无悔!
青春是生活赋予我们的礼物，青春之年的我们就如同早晨八九点钟的太阳，绽放着无限的光芒，可太阳每天都会升起，我们的青春只有一次，我们要把握这仅有的一次，在自己的天空中留下一道绚丽的彩虹!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很高兴能作为初三的学生代表上台演讲，也很感谢各位老师为我争取来这次机会。
新学期新气象，首先我们向上学期辛勤教育我们的老师们说一句谢谢，你们辛苦了。今天是我们学校新一学期的开始，在上一学期中大家有欢乐笑语，有难过遗憾，有迷茫无助的，新的一学期里我们就把哪些都抛下吧，那些都是过去式了，我们要展望未来，在新的一学期里大家一定要对自己有所计划，有所安排。同学们，原地踏步最可怕，因为身边的同学都在往前跑，所以我们要对上个学期的自己做出总结，好的方面继续努力，把有所改进的方面，一定要作出改变，这样我们才能有所进步，对得起父母送我们来学校学*。我们是中学生，要有理想，有担当，有想法，有计划。我们要向自己的梦想去努力，去奋斗，让十年后的自己不要去埋怨现在的自己不够努力，那样的事是失败者的自我怜悯，自我安慰。我们不要让自己的初中生涯留下遗憾。在学*上，我们要时刻保持斗志，在生活上，我们要时刻保持规律，在说话上，我们要时刻保持谨慎，在劳动上，我们要时刻保持勤快，我们要争做中学生的模范代表！
同学们，新的一学期开始了，意味着假期的结束，我们又要进入到忙碌的学*中去了，我们要把玩耍的心从假期中收回来，不要影响到学*，学*就如逆水行舟，不进则退啊，初中的知识是很重要的，希望大家能给自己拟定一份学*计划，给自己新的一学期定个目标然后就奋力往那个目标前进，那样的你就不会迷惘，有目标才会有动力，我们的学*不仅要有学*目标学*计划，更是要讲究方式方法，方法找对了，学*起来才会更轻松，方法不在好，适合自己的才是最重要的。我们初三的学子更加是如此，马上就要面临中考了，千万不要小看这次的人生岔路口，它将是你人生中非常重要的一步，不容小觑。
这一学期将是学*任务最为繁重的一学期，将会是初三学子鲤鱼跃龙门前的最后冲刺，最后祝愿大家在新的一学期中，勇往直前，披荆斩棘遇见更好的自己，希望在这一学期里大家学*的更上一层楼，希望初三的同学们不负期望，都能考上自己心仪的学校，同学们中考加油！为了自己的梦想，去努力奋斗吧！
我的演讲结束！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题是——学会感恩
当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。
听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机??懂得感谢，就会以*等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份*凡普通的劳动，也更加尊重自己。怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。
高尔基曾说过：“我们应该赞美她们——妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的??没有母亲，既没有诗人，也就没有爱”。是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育生命，把人类最伟大的母爱献给下一代。
相信大家都一定看过一则公益广告，一位孝顺的媳妇在忙碌了一天后，还为婆婆打好洗脚水，为婆婆洗脚，当年幼的孩子看见妈妈正在为奶奶洗脚时，自己也打好了洗脚水，一簸一簸的端到妈妈的面前说：“妈妈我也为你洗脚”。这一场景确实很令人感动，也让人深省，我们长这么大到底为母亲都做过些什么？我们有几个人能记住母亲的生日？母亲最喜欢吃的东西？母亲的鞋码？这些看似很微不足到的事，却表现着我们是否对母亲有一份孝。
感恩父母，感恩老师，感恩从自己身边走过的人，在自己身边停留过的人，感谢生活，感谢得到和失去的一切，我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
各位领导、各位老师，朋友们：
大家上午好!
我叫***，来自怀化市物价局，参加工作不到一年时间，是一名名副其实的物价工作新兵。我今天演讲的题目是：物价，民生的符号。
在我进物价部门工作之前，我对物价工作是两眼一摸黑，全然不知。我与物价工作的初次相识，得从我上班天打的说起。
去年金秋的一天，在母亲的陪同下，我打的去市物价局报到。计价器上显示的价格是起步价四元钱，我妈给了师傅五元钱。然而师傅并没有找钱的意识，我妈就很茫然地等着，也没有下车的.意识，最后还是师傅先说的话，他问道：你们怎么还不下车呀?我妈就奇怪地反问他：车费只要四元，你怎么还不找钱呀?这时，师傅才反映过来，并连忙向我们解释**加收五毛钱燃油附加费的事。并说，按四舍五入的原则五元钱就不再找零，这已经是业内的通用法则了。但是，我的母亲是个精明的女人，她认为政策规定附加费是五毛钱，你收一块钱，等于是翻了一番，这叫严重违反政策。最后师傅执拗不过我母亲，只得收了四块五毛钱。上班以后，才知道许多市民都和我母亲一样，因为五毛钱的问题和的哥争执不休，还引发了好多究分，真如常言所道，民生无小事，如果不及时解决，它会成为影响社会稳定的重大隐患。我们物价部门在接到很多市民举报以后，作了大量的社会调查，最终作出了把燃油附加费捆绑到起步价里一并加收的决定，化解了因五毛钱可能引发的社会大矛盾。
五毛钱，能够成为**和物价部门有力的价格调节工具;那么，更多的五毛钱聚集到一起，就能演变为强大的价格调节杠杆。年初，按照省里统一部署，我市在部分城乡医疗机构试行基本药品零差率销售制度，也就是基本药品的进价与销售价完全一致。三月份，我陪同局领导就零差率的问题到洪江区横岩乡调研。横岩是个楠竹之乡，漫山遍野都是绿意盈盈之竹海，老百姓靠山吃山，也多以种竹伐竹制作竹制品为生。在我们去之前的一周时间左右，某村大山里堆集的一大堆竹子坍塌了下来，十几个正在山里伐竹的村民被埋在竹堆里，十几个人都不同程度地受了伤，除一名重伤号转到县城医院以外，其余十几人都在乡卫生院得到紧急救治，并安好出院。然而最令他们意想不到的是，各家各户都准备好了两三千元给医院结账，没想到最严重的一位医疗费只有1400元，而伤得最轻的一位，仅仅只花了300多元，他们都觉得这个价格便宜得有点烫手，一时半会不敢接受，后来一了解才知道，原来是国家推行的零差率政策让他们得到了实惠。就在我们去横岩的那一天，正好遇上他们十几个人集体到乡卫生院送锦旗，送感谢信，其情其景十分让人感动。我在医院大门口张帖的那张红纸上找到了这样一句话：我们不懂得什么是零差率，但我们能感知到党给予我们的温暖。是啊!他们只是一群纯朴的山民，他们哪里懂得那么深奥的道理呢?但他们得到的实惠，那是实实在在的;他们对党的感激，那是千真万确的;他们对物价工作间接的讴歌，那是发自内心的。
在这不到一年的时间里，我亲身感受到物价工作的重要，水价、电价、气价、学费、药费、交通费，哪一样关乎民生的大事，不与物价有关呢?唐代大散文家柳宗元说：币轻则物价腾踊，物价腾踊则农无所售，皆害也。是的，物价是*衡器，物价是减压阀，物价更是牵一发而动全身的民生符号。
请听听这段民谣：万物皆有价，情牵你我他。心中一杆称，冷暖称冬夏。这是我在下乡的时候从老百姓的口中听到的，试想想，我们每一个物价工作者都把它当做自己的座右铭，如何?
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
青春是一本厚厚的书，记载了我们最美好的回忆;青春是一场梦幻的冒险，把幼稚的我们蜕变为成熟懂事的人。青春是一次华丽的演出，演绎出我们年轻时奋斗的岁月;在青春成长的路上，我们纵然可以看见沿途最耀眼的风景。
随着青春时光的悄悄流逝，我们也慢慢变得稳重，不再像以前那样肆意挥霍下去，面对事情学会了忍耐。长大后的我们不知从何时起学会了沉默，不是不说，只是心里有太多话怕说出来没人懂或感同身受，于是就选择了沉默。
当你在孤独失落时，是否有朋友的安慰陪伴;当你在伤心欲绝时，是否曾有过父母送来的暖心问候;当你在失望低谷时，是否也有良师给予你前进的力量。这些都将成为你成长路上不可缺少的一部分，他们会把你变成更优秀的人，在未来遇见最优秀的自己。
我们青春的岁月由我们自己来珍惜把握，“青春，一半明媚，一半忧伤”郭敬明说的这句话一点也没错，说得确实很有道理。在那些学生时代的日子里，我们开心过伤心过痛苦过绝望过，这些都将成为成长中必经历的。高三的我们每天都有做不完的试卷，解不完的难题，背不完的课本知识，虽然有时会很累很迷茫，不知道接下来的人生道路该怎样走下去，甚至有时会迷失方向，细数着青春的葱茏岁月，想念所有不曾遗忘的纯真。每天都要给自己以及身边人一些正能量，我们应该用无穷无尽的挫折来磨*我们的锐角，让它变得圆润光滑，成熟长大**。青春是叛逆的，却又充满着热血活力;青春是疯狂的，却又富有激情朝气;青春是执拗的，却在风雨过后沐浴着阳光。每个人都有自己不同的人生选择，在人生的十字路口我们选择了不同的方向走下去，有了这些点点滴滴的点缀，青春才显得那么绚丽多彩。我们应像十万个为什么那样，多问为什么这样的话，很多自己所不明白的事情都将得到解答，切身体会其中的`人生哲理，最终得到人生的奥妙。
青春路上，一边欢笑一边歌唱，有美丽动人的鸟语花香。疲惫不堪时，还有是你不知所措的崎岖弯路成为你的绊脚石。也许偶尔你会感到极度恐慌与哀怨，苦不堪言，但这些都不能够阻止你前进的步伐。克服这些困难继续朝着自己的方向走下去，坚持不懈、持之以恒，战胜那些邪恶与曲折，等待你的必将是硕果累累。你要知道，只有付出的人才会得到回报。当你停下前进的脚步时，别人还在往前冲，你没有资格后退，站起身来勇往直前，做最好的选择。
以青春为骨，努力为翼，在自由的天空中像鸟儿一样展翅飞翔，越飞越高，越飞越远。青春属于自己，勇于拼搏，努力奋斗，让自己的明天更精彩未来更美好，不再对过去恋恋不舍，大胆走下去，仰望未来，让自己的青春无悔!
我的演讲完毕。
——部长竞选演讲稿3分钟实用5份
尊敬的各位领导，敬爱的辅导员们，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是来自国贸班的肖__。今天我要竞选的是学*部部长一职。
首先感谢学校领导给予我机会与学院众多优秀学子共同讨论与学*。相信通过今天这个*台，每位同学都会得到巨大的提升，实现质的飞跃！
站在**台上，我深感学*对于一所学校的重要性，深知教育对于一个国家，一个民族的奠基作用，更加让我无法释怀的是*****“为中华之崛起而读书”的豪情壮志与满腔抱负。我认识到我们承担的不仅仅是个人的前途，更多的是国家的命运与民族的希望。
与在座各位同学一样，我之前__年的学*生涯较为顺利，并没有过多坎坷。我曾担任学生会**，女生部部长，学*委员，纪律委员，副班长，数学和英语课代表。在学校工作中，我多次主持学校重要会议，召开学生会干部会议，组织学校常规检查，进行班级学分考核。在主管学*部，女生部，纪律部方面有一定的经验，我深刻体会到作为一名学生干部应有的干练，胆识与宽容。在班级工作里，我做为联系校领导，老师与学生关系的桥梁，起着上传下达的作用，始终坚持以最初的心做永远的事，锻炼自己，服务他人。
不困于心，不扰于情，不念过往，不畏将来。对生活充满热情，从不轻言放弃，为人随和却有着自己的处事原则，喜欢紧张，充实，脚踏实地而忙碌的生活。期待学到更多的知识，认识更多的朋友。这就是我，来自国贸班的肖楚女。
湖南李丽心灵教育中心的李丽老师曾说，人生输得起的是金钱，输不起的是心态。以乐观进取的心态面对人生，以一颗感恩宽容的心对待所有人，这样，我们一定能拥有更美好的生活！学*部部长的工作对我来说既是一种挑战，也是一种锻炼。但是，我坚信我可以把这份工作做到最好，并且不断提高，不断完善。
相识便是缘。在湖南师范大学 仁 爱精 勤 校训的鼓励下，相信我们会越走越远，越飞越高！在商学院 千锤百炼，王者商院口号的鞭策下坚信我们__级新生将怀着感恩的心为我们王者商院创造出更多 更新 更美好 更伟大的奇迹！
最后，祝愿各位尊敬的领导，敬爱的辅导员们，亲爱的同学们万事顺风 顺水 顺情 顺意！
我的演讲完毕，谢谢！
各位老师，同学们：
我叫陈__，竞选职务为外联协会部长。我生于赣州瑞金，瑞金特有的乐观开朗、活泼热情的性格。有着我喜欢交朋友，喜欢挑战，尤其喜欢挑战自我。我坚信，富于历练的人生是精彩而丰富的，所以，我今天站在这里，向你们展现一个自信的我、勇敢的我、再次经历挑战的我。
我参加外联的目的是希望可以锻炼自己外交和磨练自己口才！我觉得这对我今后走上社会是有所帮助的。而且社团还是一个交友的*台，可以接触更多的人，让我去了解他们，了解他们的想法，向他们学*。在共事的同时，也有机会成为最好的朋友，天天在一起的人不一定会是最好的朋友，只有一起吃苦一起欢笑过的人们，才会成为知己。
外联部顾名思义需要对外联络。靠活动来吸引厂家的兴趣，凭口才使他们出资。
我把外联的功能概括为三个方面：一是资金，二是联系，三是人气。资金指外联部必须尽全力为学校的活动获得资金支持。联系则是指外联部在学校与社会联系方面起到至关重要的作用，与媒体联系，与社区联系，与兄弟学校联系。三是人气，外联部其实是海院协会走出象牙塔，走入社会的一个代表，在与其他单位进行合作后，树立起我们海院协会的金字招牌，让各大单位乐意与海院协会合作，扩大我们的社会影响力和活动开展的社会效应，获得人气。
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。理想还有待到实践中检验。我是一个活泼的人，更是一个踏实的人。我善于言谈，但我更善于实干。我也希望大家能给我机会，让我展示一个完整的我，一个丰富的我。
最后让我借用一句广告词结束我今天的演讲：nothing is impossible！
记住，我是陈海流，我的演讲完毕，谢谢大家！
活动多着呢，我就是本会常务兼秘书长：
1、普及版：请书法家作讲座。
2、提高版：组织校内会员书法展。（可配合校中心工作，一定大受表扬）
3、交流版：组织本社会员书法笔会、研讨。
4、高级版：组织本社数名会员到社会上的书法联展，或个人展。（都需要经费）
5、参与版：组织会员参加社会上的书法展。（要注意征稿信息）
6、公益版：组织会员节假日到老年公寓、社区等作书法贡献（。先联系好）
7、人才版：推荐会员参加市、省以上的书法家协会。（你的书法社多出这样几名人才，必定名声大振）
8、推荐版：向媒体推荐作品，争取发表。（效果如上）
我觉得搞一个“签名设计”的比赛会比较好玩！大家一起来设计自己的签名或者是设计一些其他明星的签名啊，应该会能调动社员的积极性！我们学校举办过，大家还蛮积极的，各种各样的字体、形状都有！同学们还自创字体！我觉得这比赛活动挺成功的、挺不错的！不知道能不能帮得上你。
谢谢大家！
尊敬的**处、**团、部长以及亲爱的同事们：
大家晚上好！
很荣幸能参加这次提副大会，我是11级印刷技术一班的周兴，现担任团总支学生会宣传部干事一职。今天我竟选的职位是宣传部副部长一职。
大家都知道，大学过的怎么样就意味着将来毕业之后走向社会会怎么样。所以在大学期间要使自己的生活过的充实，以后走向社会参加工作后才有可能游刃有余。
下面我用两句话来阐述我竞选宣传部副部长的目的：
一、不想当将军的士兵不是好士兵。我不想做一名*凡士兵，我想做一名有作为将军。
二、认认真真做事点面结合重在点，踏踏实实为人德才兼备唯有德。这说明了做事的原则和做人的准则，我想在宣传部进一步锻炼这两者。使自己不断提升。
谢谢！
尊敬的各位教师，亲爱的同学们，各位评委：
大家上午好!
我是来自五年二班的xx，我竞选的职位是信息委员。
大家明白我今日是怀着一种怎样的心境来参加竞选的吗那我告诉大家，是一种想要飞翔的感觉，因为我把那里看成是我梦想起飞的地方。我从小就有一个梦想，长大要做一名记者，用我睿智的双眼，捕获最有价值的新闻，呈献给大家。我觉得在我的身边，每一天都有许许多多趣味和有意义的事情发生，每一天我都会在课堂上以及我很多阅读的课外书中获得许许多多知识，我也异常想把我看到的和明白的事情告诉大家，和大家共同分享，我觉得这是一件能让我感到无比欢乐的事。
信息委员的工作对我来说充满了诱惑和挑战，我觉得我有本事，也有信心能够很好的完成它，因为在我上小学的这五年里，我一向在班级里担任班长和中队长等职务，帮忙教师完成班级的各项管理工作，在教师的支持下，我还组织了去敬老院献爱心、办电子报等活动，五年来，在学校的培养、关怀和教育下，我的组织本事、表达本事以及协调、沟通和管理本事都得到了很好的锻炼和提高，并经常得到教师和同学的赞扬;我的业余爱好是读书和弹琵琶，我的文章曾多次在《文学少年》等杂志上发表，我的琵琶演奏曾多次在大型活动中上台表演;我的学*成绩五年来在班级里也一向是名列前茅，还多次被评为三好学生，优秀班干部、学*标兵，尤其是四年级我还被评为龙港区三好学生。
我自信，我已经具备了做一个信息委员的素质和本事，我有信心把我校少先队的信息管理工作做得更好。如果你们给我一双翅膀，我就能飞出诗一般美妙的天空，期望大家支持我。我的竞选口号是：有我在，更精彩!多谢大家!
各位学长，学姐，同学们：
大家好，我今天非常荣幸能来参加竞选。
首先我先做个自我介绍，我来自20__级小学教育（数学）专业，我叫倪x，大家都知道四川成都的都江堰吧！知道它是谁建的不？没错是李冰，而巧合的是，我也叫倪斌。父母给我起这个名字是希望我文武双全，做一个全面发展的人。
今天我竞选的职务是协会部部长。熟话说：*水楼台先得月作为协会部的干事，我有了比别人更加了解协会部工作的优势；再者，我是小学教育（数学）专业，一个理科生，所以做事都会用理性的头脑，理性的看问题；我还有一个优势，你们一看就知道了，没错我是男生，都说男女搭配，干活不累，作为一个女生占大多数的师范院校的男生，我拥有了很多相对的优势，比如：坚强，勇敢，富有责任感。
为什么竞选协会部部长呢？
第一，协会部是一个真真正正的大家庭，它包括了7大协会，在协会部工作期间我感受到了，这个大家庭的温馨，尤其是部长和副部长们的*易*人，我们是真正的好朋友，这样一个好的环境，怎能让我不留下来呢？怎么让我不好好去建设它呢？
第二，协会部的所有兄弟姐妹们都很关心照顾我，尤其是部长和副部长们对我的看重，我要继他们的脚步把协会部办的更好，更出色！
我高中当过学*委员，把班级管得很好，大学是图书馆助理、协会部干事，锻炼了许多。同时我也组织同学参加排球、篮球、拔河比赛，成绩突出，所以我的组织能力不错。我认为，做任何一件事责任心最重要，责任心驱使我克服种种困难。在协会部工作期间，我发现了一些协会部工作上的不足之处，如：协会部与7大协会的衔接不是很好。要是我当上的协会部部长，我一定把协会部现在存在的一些问题好好改正，尽量做到完美，也请大家监督。
最后，希望大家支持我，我一定不会让您失望！同时感谢评委们坐了这么久聆听我们演讲，你们辛苦了！
谢谢！
——友谊演讲稿5分钟合集5篇
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
友情是两个人的事情，但友谊长存是永远的事情。这是要靠两个人的理解、开朗、包容、关心来维护的。如果你没有感受到，说明你没有真正的朋友。
你有过在别人那里听到你的好朋友说你坏话吗？你有在别人嘴里听到挑拨你和你好朋友或闺蜜之间的关系的情况吗？在教室外同学都陆续过来了感到孤独的悲凉吗？你有在别人说话却插不上嘴的感受吗？如果没有，那你没有真正的朋友。
初中时，有很多耍的好的朋友同学经常一起回家，放学，上学，但对于现在来说，很多人都不知音讯，都是各奔东西，很少有联系，都有了各自的生活，有了各自的爱情与友情，但我还停留在那一刻，不过现在我已经找到我想要的生活。在我心里，那都是一段美好的回忆，让我深深的刻在心中。尽管我们共同度过三年，我们一起哭过，笑过，痛过，闹过很多矛盾，但朋友要做到包容理解，在你不开心时来开导安慰你。
很快时间转眼就过去了，岁月不会可怜我们，该经历的风雨必须自己扛，但时间还是把我们分离了，我们各自踏步去往各自的领域。老了三岁，也多活了几年，心智更加成熟。回想初一时的时光，仿佛还在眼前。
那时我坐最后一排，因为我比较高。你坐在靠窗的那一组，我在中间。当时都很陌生，只认得到几个小学同学，很快开学考试，很幸运的我们分到了一个班，正如数学老师所说的分到一个班那就是缘分，要珍惜。有可能是上天安排的，让我们在这里相遇，让我们认识和了解到对方。那时的我们都很幼稚，什么都不知道。
时间渐渐流逝，我们都已不是当年那个傻，幼稚的人，时间改变了我们。然而我并没有忘记当年那个最真实的你们。我们在一起的那段美好时光，虽然有挫折，磨难，但经过锻造后的人会更加珍惜对方。我们一起做过的傻事都刻在我心中。友情是情中的一部分，情分很多种，有亲情、友情、爱情，但我们抓住了中心。
尽管现在各奔他方，时光消耗心中的记忆，即使友情不再有，但不忘我们初次的真心，共同守护我们的友情。不忘初衷，时光不老，我们不散。
亲爱的朋友们：
大家好！
友谊是生活中的一盏明灯。今天，我想跟大家谈一谈“友谊”的话题。 友谊是人精神生活中最日常，最自然，最纯朴，也是最需要的；而它却和艺术的理想，诗的感情一样，最受着时代精神的影响。我们任何人在这个世界上都不是孤立存在的，我们不仅需要亲情，更需要友情。友谊是我们毕生难觅的一种珍贵财富，世上最大的快事莫过于相互的情谊，相互的关心和帮助，智慧、友爱，是照亮我们黑暗的唯一光亮。在喧闹的尘世中，能与自己的红颜知己促膝谈心乃为人生的一大乐趣。
什么才是真正的友谊呢？古罗马的普拉图斯曾说过：“在患难中结下的友谊是世界上最宝贵的东西。”相信大家一定看过《马达加斯加》这部影片，聪明可爱的斑马玛蒂，重情重义的狮子亚力克斯，滑稽的长颈鹿梅尔曼，还有怀孕的河马格洛莉娅误打误撞流落到了马达加斯加岛上，它们互帮互助，增进了彼此间的友谊。犹为让我感动的是在斑马失踪时，伙伴们没有抛弃它，冒着危险逃出动物园，展开了大范围寻找。在狮子无助、痛苦、孤独时，伙伴们又给予了它赤诚的爱心，让娇艳的友谊之花在每个人的心田绽放，在它们身上，闪烁着夺目的生命之光。四个动物被爱与友谊的温暖之光包围着，被彼此之间的真诚感动着，它们是最幸福的。
再谈谈我们这一届吧，我们已是六年级的学生了，再过半年，大家就要告别母校各奔东西了。在最后的光阴里，我们是否用一颗宽容、善良的心灵去对待同学，那难听的脏话和挥舞的拳头是不是也该收敛了？伤害同学的事一旦做出就无法收回，与其终生悔恨不如就从现在做起，珍惜友谊。
友谊是一种极需小心积蓄和保存的财富。友谊需要信任，信任是架设在人心的桥梁，是沟通心灵的纽带，是震荡情感之波的琴弦；友谊更需要宽容，宽容是人际关系中最具魅力的粘合剂、润滑剂，它犹如栽花，回报你的是姹紫嫣红，是双倍的快乐。友谊是春日的雨，夏日的风，秋日的果，冬日的阳，没有人能测量出友谊脚下的路有多长，友谊心中的海有多深，它虽无形，却孕育着一份惊人的伟大。
人与人之间的友爱就是病人的灵丹妙药。友谊，那心灵神秘的结合者！生活的美化者，社会的巩固者！
让我们用心感受社会，感受生活，感受世界，感受友谊吧！
谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！我是__。今天，我要为大家演讲的题目是友情。
巴金先生曾经说过：友情是生命中的一盏明灯，离开他，生命就没了光彩，离开他，生命就不会开花结果。是呀，世界上没有比友情更美好、更纯真、更令人愉快的东西了。没有了友情，就好像红花失去了绿叶，蓝天缺少了白云。没有了友情，哈里。波特就找不到魔杖，喜羊羊也打不败灰太狼。
友情像是甘露，滋润我们的心田；友情像是春雨，洒向温馨的人间；友情像是大树，装点秀丽的江山；友情像是火焰，为寒冷的人们带去温暖。
人的一生会遇到许多朋友，有的如昙花一现，成为匆匆的过客。有的成为知己，在你最需要帮助时雪中送炭。
俗话说的好，“千金易求，知己难得。”要找到一份真正的友情，绝非易事。不但要有共同的目标，还要能彼此敞开心扉，真诚以待。所以，我们要珍惜友情。
有友情的日子，是甜的，是苦的，是*淡的。在与朋友玩耍的日子，是甜的；在与朋友闹矛盾的日子，是苦的；在你无所事事的日子，是*淡的。但没有友情的日子，何尝不是黑暗的？
朋友不是万能的，但没有朋友是万万不能的。有了朋友不一定会成功，但没有朋友一定不会成功！我套用阿基米德的一句名言：给我一个知己，我就能撬起地球！
让我们交更多的朋友吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
悠悠岁月中，友谊的颜色在悄悄变化，但友情不散。
乌黑
那天，我在班上写作业，她走到我面前。刚想跟她打招呼的我见她闷闷不乐，脸色阴沉。“我们再也不是好朋友了，也没有所谓的友情。”她面无表情，说完扭头就走。我猛然抓住她的手，问道：“我做错了什么？不要这样耍小孩子脾气。”她甩开了我的手，我一脸迷茫，不知如何是好。天空乌云密布，黑沉沉地笼罩着大地。乌黑的天，失落的心。
火红
“她最*好像成绩下滑了许多，她也跟我说，要和我绝交。”她的另一位好友无奈地摆了摆手，说，“她不会怕影响我们的成绩吧？”身为语文课代表的她的好友头头是道地分析着，我心中猛地一震，一股热流涌上心头。她总怕自己拖累别人，好友不就是有福同享有难同当嘛！小事便如此，大事怎么办！我执意去找她，走廊外，不知什么时候下了雨，雨后的天空出现靓丽的颜色，阳光照耀大地。炙热的大地，火热的心。
淡粉
在楼道上撞见她，见她发着呆，我走到她身边，轻轻碰了她的肩：“有什么好绝交的，不就这小事吗？”她先是愣了一下，随后抿住嘴唇，淡淡地笑了。我拉着她回到班级，拿着书包出了校门。由于不同路，我们互相道别后离开了。回家的路上，我看到路边开着粉色的小花，仿佛被拉进了温馨粉嫩的世界。天，仿佛也是粉色的，一切都是那么温馨。
友谊五彩斑斓，总在换装。但，友谊永存。
老师们同学们：
大家好。
很快，六年的时光转瞬即逝，留下来的只有那份对同学们亲切的怀念，还记得六年前，是学校把我们大家聚在一起，那时的我们都还只是懵懂的小孩子，可如今我们已经长成茁壮的青年。在这六年里我和大家经历啦多少风风雨雨，千难万险阻挡不了我们团结在一起的友谊。
这六年里，有欢笑也有哭泣，可当六年以后，所有的伤痛都化为乌有。当我转眼看看那些和我一起共度六年时光的同学，我不禁由衷的感叹，这六年的小学生活，为我留下拉多少甜蜜的回忆，同学们，就算经历时光的消损，我也不会将你们忘记。因为你们是我在这小学的时光里，最真挚最亲切的怀念。即使毕业将我们的人分开，可是我相信，我六五班的心永远连在一起。
在这里，我衷心的祝愿大家永远快乐幸福，请大家把我们班这份快乐这份甜蜜，永远的保存下去，我相信时光的消失也无法阻挡我们的友谊永存。让我们永远记住这份珍贵的友谊，让我们65班的精神永远深深地驻扎在我们每个人心中。
我演讲完啦，谢谢大家！
——5分钟演讲稿3篇
尊敬的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题是——学会感恩
当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。
听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机??懂得感谢，就会以*等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份*凡普通的劳动，也更加尊重自己。怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。
高尔基曾说过：“我们应该赞美她们——妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的??没有母亲，既没有诗人，也就没有爱”。是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育生命，把人类最伟大的母爱献给下一代。
相信大家都一定看过一则公益广告，一位孝顺的媳妇在忙碌了一天后，还为婆婆打好洗脚水，为婆婆洗脚，当年幼的孩子看见妈妈正在为奶奶洗脚时，自己也打好了洗脚水，一簸一簸的端到妈妈的面前说：“妈妈我也为你洗脚”。这一场景确实很令人感动，也让人深省，我们长这么大到底为母亲都做过些什么？我们有几个人能记住母亲的生日？母亲最喜欢吃的东西？母亲的鞋码？这些看似很微不足到的事，却表现着我们是否对母亲有一份孝。
感恩父母，感恩老师，感恩从自己身边走过的人，在自己身边停留过的人，感谢生活，感谢得到和失去的一切，我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
大家好，今天我演讲的题目是《读万卷书，行万里路》
“万般皆下品，唯有读书高。”“读万卷书，行万里路。这是我信奉的一句至理名言；众所周知，书是人类进步的阶梯。书在我们的生活中扮演着一个极其重要的角色。之所以说它重要，是因为它无时无刻不存在于我们的身边，充斥在我们的周围，并且每个人都在学知识，用知识 。但是，有些人却不知道读书到底是为了什么。我觉得读书的好处之一就是调整心态。不管生活中我们遇到怎样的大喜大悲，都能保持一个*和冷静的心态，做好充分的思想准备去面对它。高兴地时候，不要得意忘形；失意的时候，不要过分悲伤，倘若不能避免伤心，就自己想办法疏通。高尔基说：书籍使我变成了一个幸福的人。闲暇的时候，我们也不妨读一读书。通过读书，我们从书体会到博爱，感受到真情；我们从书中认识到历史的更替，社会的变革；我们从书中学会思考，提出有价值的问题，学会成长。世纪老人冰心说过：读书好，好读书，读好书。这是一句至理名言。读一本好书，就是和一个智者交谈，可以使人心灵充实，使人明辨是非。打开一本书，静静倾听，用心去阅读，无声之中，你已领会万千世界。书之声如天籁、如仙乐、如蝉鸣、如鸟语、如风声、如鹤唳，世间一切的呐喊、哭泣、欢呼都在其中。心灵随之波动，感情随之震撼。“此时无声胜有声”，此时此刻，灵魂已飘然于云际之外。这些感觉想必大家都曾有过，特别是作为学生的
我们，更需要有这种超然物外的感觉。让读书来洗涤我们的心灵，让读书来提高我们的素养，让读书来培养我们的气质。我特别喜欢语文主题学*丛书，翻开这些书，一种熟悉亲切的味道便顷刻间弥漫开来。针对我自己来说，这是一种梦幻的味道，古典而神秘，高深莫测而又耐人寻味。清晰的字体是一个个生动的音符。手执一本书，凝神静气，或立于风中，或坐于夕阳里，或靠一棵树，或独坐窗前，这时你便可细细倾听书的动听诉说。即便不读，闻着这淡淡的油墨香也是一种满足。
书是我们最忠诚的伙伴，所谓：走遍天下书为侣。时光会不断流逝，读书却让我们增长知识。难道你不想增长知识吗？如果你愿意，请你拿起对我们人生有意义的书，走进书的世界，畅游知识的海洋吧，它会让你充满思想，充满智慧，进而改变命运，改变人生，更能让我们找回那些真正属于我们的自信！
谢谢大家，演讲完毕！
各位领导、各位老师，朋友们：
大家上午好!
我叫***，来自怀化市物价局，参加工作不到一年时间，是一名名副其实的物价工作新兵。我今天演讲的题目是：物价，民生的符号。
在我进物价部门工作之前，我对物价工作是两眼一摸黑，全然不知。我与物价工作的初次相识，得从我上班天打的说起。
去年金秋的一天，在母亲的陪同下，我打的去市物价局报到。计价器上显示的价格是起步价四元钱，我妈给了师傅五元钱。然而师傅并没有找钱的意识，我妈就很茫然地等着，也没有下车的.意识，最后还是师傅先说的话，他问道：你们怎么还不下车呀?我妈就奇怪地反问他：车费只要四元，你怎么还不找钱呀?这时，师傅才反映过来，并连忙向我们解释*加收五毛钱燃油附加费的事。并说，按四舍五入的原则五元钱就不再找零，这已经是业内的通用法则了。但是，我的母亲是个精明的女人，她认为政策规定附加费是五毛钱，你收一块钱，等于是翻了一番，这叫严重违反政策。最后师傅执拗不过我母亲，只得收了四块五毛钱。上班以后，才知道许多市民都和我母亲一样，因为五毛钱的问题和的哥争执不休，还引发了好多究分，真如常言所道，民生无小事，如果不及时解决，它会成为影响社会稳定的重大隐患。我们物价部门在接到很多市民举报以后，作了大量的社会调查，最终作出了把燃油附加费捆绑到起步价里一并加收的决定，化解了因五毛钱可能引发的社会大矛盾。
五毛钱，能够成为*和物价部门有力的价格调节工具;那么，更多的五毛钱聚集到一起，就能演变为强大的价格调节杠杆。年初，按照省里统一部署，我市在部分城乡医疗机构试行基本药品零差率销售制度，也就是基本药品的进价与销售价完全一致。三月份，我陪同局领导就零差率的问题到洪江区横岩乡调研。横岩是个楠竹之乡，漫山遍野都是绿意盈盈之竹海，老百姓靠山吃山，也多以种竹伐竹制作竹制品为生。在我们去之前的一周时间左右，某村大山里堆集的一大堆竹子坍塌了下来，十几个正在山里伐竹的村民被埋在竹堆里，十几个人都不同程度地受了伤，除一名重伤号转到县城医院以外，其余十几人都在乡卫生院得到紧急救治，并安好出院。然而最令他们意想不到的是，各家各户都准备好了两三千元给医院结账，没想到最严重的一位医疗费只有1400元，而伤得最轻的一位，仅仅只花了300多元，他们都觉得这个价格便宜得有点烫手，一时半会不敢接受，后来一了解才知道，原来是国家推行的零差率政策让他们得到了实惠。就在我们去横岩的那一天，正好遇上他们十几个人集体到乡卫生院送锦旗，送感谢信，其情其景十分让人感动。我在医院大门口张帖的那张红纸上找到了这样一句话：我们不懂得什么是零差率，但我们能感知到党给予我们的温暖。是啊!他们只是一群纯朴的山民，他们哪里懂得那么深奥的道理呢?但他们得到的实惠，那是实实在在的;他们对党的感激，那是千真万确的;他们对物价工作间接的讴歌，那是发自内心的。
在这不到一年的时间里，我亲身感受到物价工作的重要，水价、电价、气价、学费、药费、交通费，哪一样关乎民生的大事，不与物价有关呢?唐代大散文家柳宗元说：币轻则物价腾踊，物价腾踊则农无所售，皆害也。是的，物价是*衡器，物价是减压阀，物价更是牵一发而动全身的民生符号。
请听听这段民谣：万物皆有价，情牵你我他。心中一杆称，冷暖称冬夏。这是我在下乡的时候从老百姓的口中听到的，试想想，我们每一个物价工作者都把它当做自己的座右铭，如何?
——3分钟的英语演讲稿实用10份
"Everyone,"
今天，每个小朋友的脸上都喜气洋洋，好了，小朋友们，带上你们灿烂的笑脸，带上你们耳朵梦想，跟我一起，向快乐出发，请欣赏《大家一起喜洋洋》，有请苗苗班的小朋友《踏浪》
Today, every childs face will be bursting with happiness, okay, kids, with your bright smiling face, with your ears dream, together with me, happy to leave, please enjoy the "big crazy", please Miao Miaoban little friend "tide"
Time flies. In a twinkling of an eye, four years later, I am no longer the kid playing hide and seek, nor the coquettish little girl lying in her mother's arms. On this day, I bid farewell to my alma mater for four years and walked into the gate of No.3 middle school with my perfect vision for the future.
Coming to the new school, my first feeling is fresh. The campus is so clean and tidy, with wide playground and bright classroom; there are amiable teachers and friendly students, which makes me believe that I am not in the wrong place. I like the environment there. There are plants and trees for company. There are classmates who care for each other. There are teachers who teach me carefully. Such a beautiful school, such a brand-new classroom, such a kind
family, really let me surging new tide.
When you come to a new school, you should have a new look. In a year there, I will make up for my own shortcomings. It's not enough to attend all kinds of lectures, but also to pay attention to the teachers' speeches I understand that it will be very difficult to do this. As long as you work hard, persevere and never shrink back, you will succeed.
I understand that everyone's mind is not the same, the new semester everyone has their own plan, let's join hands to advance towards the goal of self!
In the flood of darkness, hope is the light. It brings comfort, faith, andconfidence.
It gives us guidance when we are lost, and gives support when we areafraid. And the moment we give up hope, we give up our lives. The world we livein is disintegrating into a place of malice and hatred, where we need hope andfind it harder.
In this world of fear, hope to find better, but easier said thandone, the more meaningful life of faith will make life meaningful.
在黑暗的洪流中，希望就是光明。 它带来安慰、信心和信心。
它在我们迷失时给予我们指导，并在我们害怕时给予支持。 在我们放弃希望的那一刻，我们就放弃了生命。 我们生活的世界正在瓦解成一个充满恶意和仇恨的地方，在那里我们需要希望，但发现它更难。
在这个充满恐惧的世界里，希望能找到更好的，但说起来容易做起来难，信仰越有意义，生活就会越有意义。
Food during this happy event has its characteristics, which is the representative of Chinese festival food culture. Dumplings and the reunion dinner are indispensable at this time. Cold and hot dishes are all served. Fish is always an important dish then, which expresses people’s hope of having a wealthy year.
节日美食
春节期间的食物也很有特色，代表着中国传统饮食文化，饺子和团圆饭是不可或缺的，冷盘热菜都得上，鱼也是春节一道重要的菜肴，它代表了人们年年有余的期望。
晚上好，女士们，先生们：
Thank you very much for choosing to come in such a cold night.Today my topic is about choice and process.A research shows that a man has to make 73 choices one day.With so many choices one day, people easily get so confused and afraid of ma-ki-ng wrong choice that they hesitate and finally miss the true part of life. In my opinion, the following part is of much more importance than the choice. There is no absolute right or wrong choice but wonderful or boring life, which the process makes the difference.
非常感谢你傅聪来选择在这样一个寒冷夜晚.今天我的话题是关于选择和process.A研究表明，一个人必须作出的选择73一一天，如此众多的选择，有一天，人们容易混淆，因此害怕作出错误的选择，他们毫不犹豫地并最终错过了真正的生活的一部分。在我看来，下面的部分是更重要的不是选择。没有绝对的对错选择，但精彩或乏味的生活，这使得该进程的差异。
Life is a box of chocolate,you never know what you will get. Forrest Gump made no decision by and for himself but he accomplished great success with his strong will in the process. The process is not the road itself but the attitudes and feelings ,the caution, courage and persistance we have as we encounter new experience and unexpected obstacles. Take myself as an example, I changed my major when I became a postgraduate. After the choice,days have been harsh for me.I cannot understand the new lessons at all. For they are closely related to mathmatics which I learned nothing about before. However wuth the belief that this is the great chance for me to experience new ideas and challenge myself,I persisted. I asked for help from every channel and reorgonized my life. Gradually I could understand some parts and even found maths interesting.Moreover, I learned to act instead of complaining. In retrospect,the choice left no trace in my mind but the happiness and bitterness of the past four months becomes an unforgetable experience in my life.
生活是一盒巧克力，你永远不知道下一步你会得到。阿甘正传作出任何决定，并为自己的成就，但他取得巨大成功与他坚强的意志的进程。这个过程是不是道路本身，而是态度和感情，谨慎，勇气和毅力，我们作为我们遇到了新的经验和意想不到的障碍。以自己作为一个例子，我改变了我的主要当我成为一个研究生。经过选择，天已经严厉的.me.I无法理解新的经验在所有。因为他们是密切相关的数学，我的教训面前只字不提。然而密集的信念，这是很好的机会，我的经验新思想和新的挑战我自己，我依然存在。我要求帮助每一个通道和reorgonized我的生活。渐渐地，我能理解一些地方，甚至发现数学
interesting.Moreover ，我学到采取行动而不是抱怨。回想起来，选择没有留下任何痕迹在我的脑海，但幸福和痛苦的过去4个月成为一个难忘的经验，我的生活。
NO matter what the choice is, enjoy the process. In the process, your potential will be inspired and new discoveries,improvement and progress will come to you. These are the most beautiful sceneries and only on the way can you see it.These make your life colorful.
无论选择是，享受这一过程。在这个过程中，您可能会得到启发和新发现，改善和进步将来找你。这些都是最美丽的风景，只有道路上能看到it.These让您的生活多姿多彩。
There is no need and I donnot want to judge whether it right or wrong for me to be here,but I congratulate to myself for I gain and enjoy this fantastic experience. So my dear friends,never worry about your choice and enjoy the process. I am sure you will get something new and intersting tonight after you chose to come here. Thank you!
没有必要，我donnot要判断是否正确或错误，我来这里，但我祝贺我自己，因为我增益和享受这美妙的经验。因此，我亲爱的朋友们，永远不会担心您的选择和享受的过程。我相信你会得到一些新的和有趣后，今晚你选择到这里来。谢谢您!
Ideal Society。
Good evening, Ladies and Gentlemen:
I’d like to start with a group of pictures.
"Modern and advanced"? This society forgets, and ignores the other two thirds of human beings. It's far from the ideal! We call ideal as a utopian, a place where reality does not exist. A few people still look forward to the ideals. We make fun of them, considering they are na-iv-e. Will we still be content to live in such a society, if misfortune drops to us? No! Of cause not!
When we feel the warmth of the sun, these people, endure great sorrows and pains. Can we imagine that? They are our brother and sisters!
Facing them, will we still complain about our own misfortune?
Facing them, will we still have the mood shouting for our own freedom?
Facing them, will we still want to have more and more unnecessary stuff?
They are unable to meet their needs, even the basic needs of survival! Everyone, as a member of
humanity, shouldn't feel ashamed? Our luxury deprived their lives, our indifference violated our soul, and our barbarity destroyed human civilization!
What's the ideal society? It's a society no one worries about their living, a society no one is refused from education, a society everyone can pursue his/her own happiness! The ideal society is filled with love, joy and kindness. In that society, we can touch the other's hearts, we can share our dreams and most important, we can just be the true men!
Let's break the ethnic divide, bridge the gap between rich and poor, hand in hand, to build a Great wall, protecting us from evil; to construct a steady bridge, connecting reality to the ideal society! Let's pursue for that, that's the only way to the bright future!
They are watching us!
Thank you!
Smoking is a greater cause of death and disability than any single disease, says the World Health Organisation.
According to their figures, it is responsible for approximately five million deaths worldwide every year.
Tobacco smoking is a known or probable cause of approximately 25 diseases, and even the WHO says that its impact on world health is not fully assessed.
Heart attack and stroke
UK studies show that smokers in their 30s and 40s are five times more likely to have a heart attack than non-smokers.
Tobacco contributes to the hardening of the arteries, which can then become blocked and starve the heart of bloodflow, causing the attack.
Often, smokers who develop this will require complex and risky heart bypass surgery.
If you smoke for a lifetime, there is a 50% chance that your eventual death will be smoking-related - half of all these deaths will be in middle age.
Smoking also increases the risk of having a stroke.
Lung problems
Another primary health risk associated with smoking are lung cancer, which kills more than 20,000 people in the UK every year.
US studies have shown that men who smoke increase their chances of dying from the disease by more than 22 times.
Women who smoke increase this risk by nearly 12 times.
Lung cancer is a difficult cancer to treat - long term survival rates are poor.
Smoking also increases the risk of oral, uterine, liver, kidney, bladder, stomach, and cervical cancers, and leukaemia.
Another health problem associated with tobacco is emphysema, which, when combined with chronic bronchitis, produces chronic obstructive pulmonary disease.
The lung damage which causes emphysema is irreversible, and makes it extremely difficult to breathe.
Harm to children
Smoking in pregnancy greatly increases the risk of miscarriage, is associated with lower birthweight babies, and inhibited child development.
Smoking by parents following the birth is linked to sudden infant death syndrome, or cot death, and higher rates of infant respiratory illness, such as bronchitis, colds, and pneumonia.
Nicotine, an ingredient of tobacco, is listed as an addictive substance by the US authorities.
Although the health risks of smoking are culmulative, giving up can yield health benefits regardless of the age of the patient, or the length of time they have been smoking.
Future impact
By 2020, the WHO expects the worldwide death toll to reach 10 million, causing 17.7% of all deaths in developed countries.
There are believed to be 1.1 billion smokers in the world, 800 million of them in developing countries.
3分钟的英语演讲稿 [篇2]
——英语演讲稿3分钟带翻译实用5份
The tempo of modern civilization has been much quickened in the last twenty years. While witnessing the dramatic changes in the better-off society, people begin to reconsider the question of ;survival;. ;Survival; in the old sense does not bother us anymore. Instead, we are more concerned about how to ;survive; in the human world full of competition.
Competition always carries abreast challenges and opportunities to everyone involved. It might appear in an entrance exam, in a regular class, or in a small public speech. Those who fail to detect its real nature-whether an opportunity or a challenge a competition really is- will lose something more or less conducive to our growth. Of course, if we take the competition as an opportunity, we will favor it intentionally because they can help us outstand from the average; they will make us become the focus of public attention; they will grant us more chances and rights to succeed. As a matter of fact, opportunities are supposed to be more perceptible and welcoming than challenges. The truth is, however, we will lose more opportunities when we choose to take the ;opportunity; fork at the crossroads. The other fork, ignored by us and defined as ;fearful challenges;, offers much more chances for the walker in competition. We have such an inclination in life to overestimate ourselves and hold a thoughtless attitude towards the negative outlook of things. We believe in the old saying, ;Opportunity knocks but just once,; so we always welcome it and devote all our spirit and efforts to it. The most devout believer of this saying are the graduates. Why? There are quite a number of them who pay full attention to positions in big cities and are willing to flood into developed areas under any circumstances, even though there will be too much uncertainty for their choices. Innumerable cases go straight to the same miserable end: God seems to refuse to help too many of His worshipers.
In conclusion, to define the quuality of competition seems to be far from valuable sense, for no matter what a competition is, an opportunity or a challenge, it will create nutritious elements for our growth.
So take a positive look at everything around. Keep our face to the sunshine, and we will not see the shadows.
现代文明的速度已经大大加快，在过去二十年。虽然目睹了小康社会的急剧变化，人们开始重新考虑;生存;的问题。在老意义上的;生存;不打扰我们了。相反，我们更关心的是在人类世界充满了竞争如何;生存;。
比赛总是带有并进的挑战和机遇，每个人都参与。它可能会出现在入学考试，在普通班，或在一个小公开演讲。这些谁无法检测它的真实性质，无论是机会还是挑战，竞争真的是 - 将失去更多的东西还是少，有利于我们的成长。当然，如果我们以竞赛为契机，我们将有利于它故意，因为他们可以帮助我们outstand从*均水*;他们将让我们成为公众关注的焦点;他们会给予我们更多的机会和权利，以取得成功。由于事实上，机会应该是更多的感知和热情大于挑战。事实是，但是，我们将失去更多的机会，当我们选择采取了;机会;叉处于十字路口。其他叉，被我们忽略，被定义为;可怕挑战;，提供了步行者的比赛更加的机会。
我们在生活中有这样的'倾向，高估了自己，并保持对负面展望的事情轻率的态度。
我们相信一句老话，;机会来临，但只有一次，;所以我们随时欢迎，并全身心的精神，努力吧。这句话最虔诚的信徒都是大学毕业生。为什么?有相当多的人谁充分重视在大城市的立场，愿意涌入发达地区在任何情况下，即使将是他们的选择太多的不确定性。无数的情况下，直接进入同一个凄惨下场：上帝似乎拒绝帮助太多他的崇拜者。
总之，要定义质量的竞争似乎是远离有价值的意义上说，不管是什么比赛是机遇还是挑战，它将为我们的成长营养元素。
因此，积极对待周围的一切。让我们的脸的阳光，我们将不会看到阴影。
No thought exactly, exactly when to start, has set foot on the road of youth, young no longer time, started the different thoughts and mood. More moment of time, water out eventually must stop, forever all, no longer believe that anything is immortal.
For a long time, we are always in the wandering and hesitation, the fork in the road of life, can not find the way forward, have no one to give you direction, pain, sorrow, to follow. We sighed with emotion, always feel that, because of youth, life becomes muddy; Because of the youth, we become decadent disconsolate. Because of the youth, we couldn't see the future.
However, should not is the youth.
Youth is the pronoun of surging blood, is permeated with enthusiasm, is hard work, try is endless. Youth is amenable to hone but can't afford to spend, withstand development but can't afford to waste. All day long malaise, the eyes see is decadent, what's the point? More complaints, discontent, and can change what? Just can make oneself feel living very tired very heavy, and then again the complaints, discontent, so, a vicious cycle.
In fact, we are young, what is impossible! Had so many dreams, is this in this great good youth, to strive, to strive, to an opportunity to achieve all you want. As long as bravely forward, efforts to pay, even if to finally failed to gain what you want, in the process of experience have you enough to treasure memories.
Youth, give you, my life only once, prime not heavy, once a day morning, when encouraged in time, time and tide wait for no man. Is most worthy of being highly treasure the value of each and every day, grasp today, grasp tomorrow, welcome the first ray of sunshine every day. Youth time is priceless, every minute counts.
Most of the time will feel tired, helpless, not a lot of passion. Whether because our heart is no longer young, everything is see through? No, dominate the world is you, give up the world is still you. Haze weather mood diary or beautiful, are you in writing.
Perhaps, in this materialistic, false prosperity of society, do you want to just flatly light life, "otherwise, serene life", do not want to pursue in the repeated, do an ordinary person. We can't go too one-sided evaluation says this is right or wrong, but ordinary doesn't mean mediocrity. We can be ordinary, but can not mediocrity.
Once, many years later, when to do, say, always feel that is so childish. Young ignorance, is the young dream, the wasted years filled with youthful dribs and drabs. May be sad, may be sad. Want to say is, do not experience wind and rain, how see rainbow; Want to say is, don't give up, want to stay more has also is the scenery along the way. Want to say is, no matter what, all is the past, no need to go to with grief.
One day we will enter the adult, in the way of youth away. But please don't be sad, because leave is for better memories. Someone once said "life is like a one-way ticket to no return, no rehearsals, every game is live. Grasp every performance is the best to cherish life. " When we looking back again, can say proudly: when we were young, we had struggled, and burned. Without regret to face yourself, face the future, never have regret!
没有确切地想过，到底是从何时开始，就已经踏上了青春的道路，年少的时光不再，开始了另一番的思想与心境。更多地须臾长叹：细水长流终须止，天长地久有尽时，不再相信有什么东西是永垂不朽的。
很长的一段时间，我们总是在徘徊、彷徨，人生的岔路口上，找不到前进的道路，没有能够给予你指导方向的人，痛苦、忧伤接踵而至。我们感叹着，总觉得，因为青春，生活变得泥泞不堪；因为青春，我们变得颓废惘然；因为青春，我们看不清未来。
可是，青春并不应该是这些的。
青春的代名词是澎湃的热血，是洋溢的热情，是努力的拼搏，是无尽的尝试。青春是经得起磨练但经不起消磨的，经得起开发却经不起挥霍。整日的萎靡不振，眼里看见的只是颓废，这些又有什么意义呢？再多的抱怨，再多的不满，又能够改变什么呢？只是会让自己觉得活的很累很沉重，然后再次的抱怨、不满，如此下去，恶性循环罢了。
其实，我们还年轻，有什么事情是不可能的！曾经那么多的梦想，正该乘着这大好的青春年华，去拼搏、去努力，给所有的梦想一次实现的机会。只要勇敢得向前，努力的付出，即使到最后没能够收获你想要的，过程中的经历也已经足够你去珍藏回忆的。
青春，只赋予你、我一生一次，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。青春时光无价，一刻千金。
很多时候都会觉得疲惫不堪、无可奈何，没有太多的激情。是否是因为我们的心已经不再年轻了，将一切都已经看透？不，主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。心情日记里天气的阴霾或风和日丽，其实都是你自己在撰写。
或许，在这物欲横流，虚假繁荣的社会里，你想要的只是**淡淡的生活，“与世无争，恬淡一生”，不想在反反复复中追寻，只做一个*凡的人。我们不能过于片面的去评价说这是对是错，但是*凡并不意味着*庸。我们可以*凡，但绝不可以*庸。
很多年以后，回想起曾经做的事、说过的话，总会觉得是那么的幼稚。年幼的无知，少年的白日梦，蹉跎的岁月中充斥着青春的点点滴滴。或许会悲伤，或许会难过。想说的是，不经历风雨，怎能看见彩虹；想说的是，再多的不舍、留恋也已经是沿途的风景；想说的是，无论是什么，都已经是过去的了，没有必要再去纠结哀伤。
终有一天我们将会进入成年，在青春的路上渐行渐远。但请不要悲伤，因为离开是为了更好的回忆。有人曾说过“人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。”当我们再次回首往事时，可以很自豪地说：当我们年轻时，我们奋斗过，尽情燃烧过。可以无悔地面对自己，面对未来，不曾有过遗憾！
i'm from class 6 ,my name is xxx.it's my honor to speak here .i'm very glad to share my topic with you .do our own is my topic .
with the development of our society ,more and more people lose themselves ,and they don't know what they want to do ,they don't know what they are doing .how terrible !
for us ,we can't choose to be born ,we can't choose our parents ,we can't choose the country of our birth ,we can't choose the time of our death ,but we can choose how to face our life :happy or unhappy ,positive or negative . what is important , what we should do and what we shouldn't do ,we can decide by ourselves. no matter how we choose and decide ,all of these are made by us .so don't care too much about what others think of you ,only do yourself and make yourself.
let's do a heart ,let's live in the sunshine,let our life be more meaningful,do we want to do ,do what we do ,do our own .
that's all ,thank you for your listening
我是6班，我的名字是某某，我很荣幸在这里讲话，我很高兴能和你分享我的话题，做我们自己的事。
随着社会的发展，越来越多的人迷失了自我，他们不知道自己想做什么，他们不知道自己在做什么，这是多么可怕!
对于我们，我们不能选择出生，我们不能选择我们的父母，我们不能选择我们的出生国，我们不能选择我们的死亡时间，但我们可以选择如何面对我们的生活：幸福或不快乐，积极或消极。什么是重要的，我们应该做什么，我们不应该做什么，我们可以自己决定。不管我们如何选择和决定，所有这些都是由我们做的，所以不要太在意别人怎么看你，只做自己，自己做。
让我们做一颗心吧，让我们活在阳光下，让我们的生活更有意义，做我们想做的事，做我们自己做的事，做我们自己的事。
这是所有的，谢谢你的聆听。
Nothing is difficult if you put your heart on it. Nothing is easy if you don;t try your best.
We often hear people say, ;Never give up.; This can be encouraging words and words of determination. A person who believes in them will keep trying to reach his goal no matter how many times he fails. In my opinion, the quality of determination to succeed is an important one to have. Therefore, I believe that we should never give up.
One reason is that if we give up too easily, we will rarely achieve anything. It is not unusual for us to fail in our first attempt at something new, so we should not feel discouraged and should try again. Besides, if we always give up when we fail, we will not be able to develop new skills and grow as people. Another reason we should never give up is that we can learn from our mistakes only if we make a new effort. If we do not try again, the lesson we have learned is wasted. Finally, we should never give up because as we work to reach our goals, we develop confidence, and this confidence can help us succeed in other areas of our lives.
Probably the greatest example of persistence is Abraham Lincoln. Born into poverty, Lincoln was faced with defeat throughout his life. He lost eight elections, twice failed in business and suffered a nervous breakdown.
He could have quit many times - but he didn;t and because he didn;t quit, he became one of the greatest presidents in the history of our country.
Lincoln was a champion and he never gave up.
In short, it is important that we don;t give up when working for our goals. Whether we succeed in the end or not, we will learn something, and what we learn will help us to become better, more confident people. Furthermore, if we give up, we have no chance of attaining our goals, but if we keep trying, there is always a chance that we will succeed one day.Thank you very much!
如果你把你的心脏上没有什么是困难的。没有什么是容易的，如果你不尝试你最好的。
我们经常听到人们说：;永远不要放弃。;这可以鼓励决心的词与词。一个人谁相信他们将继续努力，不管经历多少次失败，达到到他的'目标。在我看来，有决心的质量成功是有一个重要的之一。因此，我认为我们应该永不放弃。
原因之一是，如果我们太轻易放弃，就几乎无法完成任何事。这是很*常的我们在我们的一些新的第一次尝试失败了，所以我们不应感到气馁，应该再试一次。此外，如果我们总是放弃当我们失败，我们将无法发展新的技能和成长的人。另外一个原因，我们不应该放弃的是，我们可以从我们的错误中吸取教训，只有我们作出新的努力。如果我们不再试一次，我们吸取的教训是浪费。最后，我们应该永不放弃，因为当我们努力达到我们的目标，我们就会培养出自信，而这种自信将有助于我们在生活的其他领域中获得成功。
大概持续性的最大的例子就是林肯。出生在贫困家庭，林肯面临着他一生的失败。他输八大选，两次经商失败，并遭受了神经衰弱。
他可以放弃很多次 - 但他并没有因为他没有放弃，他成为我国历史上最伟大的总统之一。
林肯是一个冠军，他从来没有放弃过。
