“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为依据，参照父母、教师、同伴对自己的评价来估价自己。美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不是每个人对我们的评价都同等重要。我们总是将别人对自己的评价进行整合，从而形成自我评价，那些经常出现的评价、那些我们比较重视的评价就成为自我评价的主要内容。
然而，绝对*面的“镜面”是不存在的，任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水*和与我们的关系亲疏的影响。邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理：“吾妻之美我者，私我也;妾之美我者，畏我也;客之美我者，欲有求于我也。”事实上也确实如此，别人对我们的评价犹如“哈哈镜”，有的正确，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客观哪些失真，关键还得靠我们自己去辨别。
同时，我们也并不是一面“*面镜”，我们在整合别人对自己的评价的同时，已经用了“折射”技术，对别人的评价进行了加工。而加工的结果，是歪曲得更厉害了，还是比较客观了，也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们在进行自我评价时免不了渗入感情成分，那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受，而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。
俗话说：“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己，看清自己的长处和短处，既不否定自己的优势，也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己，才能为自己找准人生的坐标，为自己准确的定位，从而获得成功和幸福。
“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为依据，参照父母、教师、同伴对自己的评价来估价自己。美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不是每个人对我们的评价都同等重要。我们总是将别人对自己的评价进行整合，从而形成自我评价，那些经常出现的评价、那些我们比较重视的评价就成为自我评价的主要内容。
然而，绝对*面的“镜面”是不存在的，任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水*和与我们的关系亲疏的影响。邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理：“吾妻之美我者，私我也;妾之美我者，畏我也;客之美我者，欲有求于我也。”事实上也确实如此，别人对我们的评价犹如“哈哈镜”，有的正确，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客观哪些失真，关键还得靠我们自己去辨别。
同时，我们也并不是一面“*面镜”，我们在整合别人对自己的评价的同时，已经用了“折射”技术，对别人的评价进行了加工。而加工的结果，是歪曲得更厉害了，还是比较客观了，也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们在进行自我评价时免不了渗入感情成分，那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受，而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。
俗话说：“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己，看清自己的`长处和短处，既不否定自己的优势，也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己，才能为自己找准人生的坐标，为自己准确的定位，从而获得成功和幸福。
本人性格开朗，稳重，有活力，待人热情，真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，有较强的组织能力，实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并善于与同事相处，关心集体，自觉遵守纪律，深受同事的好评及领导的信任。
一、性格稳重、乐观、自信，具备良好的心态;
二、具有较强的语言表达能力、沟通协调能力、组织管理能力和文字处理能力;
三、责任心强、能积极配合同事开展工作;
四、具有较强的学*能力，并善于总结，积极上进，原则性强，注重细节管理。
——如何进行自我介绍 (菁华5篇)
各位尊敬的考官，早上好今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学*，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的`基本情况。
我叫，现年岁，族，大专文化，*时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事工作，随后因公司需要到，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入体育教师的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得体育教师是一个正确的选择，这些就坚定了我报考体育教师的信心和决心。所以我参加了这次体育教师考试并报考了，如果这次能考上，我相信自己能够在中得到锻炼和有获得发展的机会。体育教师是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，所以要求体育教师要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对体育教师认知的最好诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。
本人毕业于xx医学院临床医学专业，获得医学学士学位。本人工作方面：做事勤奋诚恳，自信上进，喜欢交往，致学以用。在学*方面：专业基础扎实，虚心，好学钻研，努力提高自身素质，善于接受新鲜事物，善于学*新兴技术和新的方法。心理方面：自我调节能力较好，有耐受。个人亲和力较好，善于沟通和交流。
对于医学，我有着深厚的感情。学医五年，我被这一门学科深深地迷住了，细读医理，不禁酣畅雀跃，精研医案，往往拍案叫绝，掩卷沉思，常感豁然开朗之妙，临床印证，时有立竿见影之功。
在追求知识的同时，我努力完善自己的人格。在别人眼中，我工作勤恳，为人坦诚，思想活跃，吃苦耐劳，维护集体利益，有敬业精神，与人为善，尊重他人。我深深懂得有高尚的道德观和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
临床医学是一个高尚的专业，需要我们加倍努力去探索和发展，我深知：只有拥有一技之长，精通自己的专业技能，才能在社会立足。在大学里我全身心的投入对这个专业的学*中。真诚的希望贵单位能给我一个施展自己才华的舞台，我将继续努力，全身心的投入到工作中，让自己在实践中不断成长，为临床医学事业的发展添砖加瓦!
各位尊敬的考官，早上好今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学*，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的.基本情况。
我叫，现年岁，族，大专文化，*时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事工作，随后因公司需要到，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入体育教师的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得体育教师是一个正确的选择，这些就坚定了我报考体育教师的信心和决心。所以我参加了这次体育教师考试并报考了，如果这次能考上，我相信自己能够在中得到锻炼和有获得发展的机会。体育教师是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，所以要求体育教师要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对体育教师认知的最好诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。
夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；
不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；
不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清晰的要领和印象，甚至别人连名字都听不清楚；
……
其实，有时候，自我介绍比证件，名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。
成功的自我介绍，不仅依靠声调、态度、言行举止的魅力，而且还要考虑适当的时间和地点以及当时的氛围。比如———
把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的兴趣，另一方面又能够很快抓住对方的注意力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。
一定要自信。如果你先前了解考官和与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。
尽量表示友善、诚实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。
清晰地报出自己的名字。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。
格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”的千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。
当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。
小编提醒：
求职应当注意哪些问题
1、首先是简历，所以制作一份漂亮的简历那是必要的，简历不必做的很花哨，大方得体就可以了。
2、衣服，其实不必穿的过于正式，但也不能随随便便，穿的大方得体干净即可。
3、面试之前确定自己想要选的职位，不要盲目的投简历，否则到时候你也不知道自己该选什么样子的工作。
4、不要要求公司太多，不要总是眼高手低，要从基层慢慢做起。
5、面试的时候要有礼貌，如果没礼貌的话估计没人会要的。
6、在被他们问问题时会的就答不会的不要多说，也不要过于自负，时刻紧张一些。
一、班级自我介绍：姓名＋家乡＋特长/爱好＋发挥
小贴士：真诚、真实最重要，要让别人记住你。
自我介绍是新生相互熟悉最直接的一种方式，不要太紧张，提前准备要说的，态度要真诚。
1、在上台介绍之前和介绍完之后尽量鞠个躬，以表示对大家的尊重。
2、自我介绍的时间不用太长，更不要太短，只说一下名字就下去这种方法不可取。
3、尽量使用普通话，由于大学的同学来自五湖四海，什么样的方言都有，所以自我介绍的时候一定要注意语速和尽量说普通话。
这些雷区不要碰：
①高考没考好才来这里
②“不经意”的炫富
③大肆吹嘘自已经历、成绩
④声音太小，扭扭捏捏
二、社团面试自我介绍：姓名＋学院专业＋技能特长
小贴士：兴趣最重要，让别人知道你喜欢。
认真看社团招募要求，挖掘自身兴趣爱好、过往经历等与要求相匹配的地方，可用具体事例填报，让别人相信你真的感兴趣加入这个社团。
1、社团自我介绍的目标是让别人知道你喜欢。
2、还可说一下为什么想加入，计划如何提升自己，尽量表现出诚恳好学的态度。如喜欢书法，那么可以在面试书法社时说“希望自己在社团里不断提升自己的书法能力，和大家一起进步……”
如果过往积累不够，可以说下为什么想加入，自己计划如何提升自己，表现出诚恳好学的态度。
三、学生会面试自我介绍：姓名＋学院＋能力特长＋履历
小贴士：自信最重要，让别人知道你行。
认真看招募要求，挖掘自身能力与招募要求相匹配的优势、能力、特长，可用具体事例证明。如担任班长，懂得如何更好组织和管理等，让别人知道你具备胜任该岗位的能力。
1、解读岗位，体现匹配。
2、言简意赅，突出重点。
3、适度证明，提高可信度。
如果经验不足，还可以说一下为什么想加入这个部门，以及如果成功进入该部门，自己计划怎么做，如何提升自己，让面试官看到你踏实能干、吃苦耐劳的态度。
——如何进行自我评价(精选五篇)
“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为依据，参照父母、教师、同伴对自己的评价来估价自己。美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不是每个人对我们的评价都同等重要。我们总是将别人对自己的评价进行整合，从而形成自我评价，那些经常出现的评价、那些我们比较重视的评价就成为自我评价的主要内容。
然而，绝对*面的“镜面”是不存在的，任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水*和与我们的关系亲疏的影响。邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理：“吾妻之美我者，私我也;妾之美我者，畏我也;客之美我者，欲有求于我也。”事实上也确实如此，别人对我们的评价犹如“哈哈镜”，有的正确，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客观哪些失真，关键还得靠我们自己去辨别。
同时，我们也并不是一面“*面镜”，我们在整合别人对自己的评价的同时，已经用了“折射”技术，对别人的评价进行了加工。而加工的结果，是歪曲得更厉害了，还是比较客观了，也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们在进行自我评价时免不了渗入感情成分，那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受，而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。
俗话说：“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己，看清自己的长处和短处，既不否定自己的优势，也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己，才能为自己找准人生的坐标，为自己准确的定位，从而获得成功和幸福。
1、在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质时光如梭，转眼即逝。在学*上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强的交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。
开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学*，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。
学*上我自觉认真，学*方法较灵活，能科学安排好时间，有竞争意思，分析问题解决问题能力较强。我课前做好预*，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师。能较高质量完成作业，课后及时复*。我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚，并有志于向这些方面发展。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识;具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
2、性格开朗乐于帮助同学，在校尊敬师长、热爱班级、品德端正、热爱劳动，积极乐观得对待每一天。在本学期的学*与生活中能够做到严格遵守学校的各项规章制度认真听取老师的教导与建议，严以律己、宽以待人，各方面表现良好。多次积极参加学校组织各项活动，并为班级取得了荣誉，成绩较为优秀，但课外题目完成较少，学**惯上还存在部分小问题，需在今后更加努力加以改正。在以后的学*生活中要高标准严要求自己，勤奋努力，不断完善自己、改善缺点与不足，相信一定会有所进步，最终实现自己的目标。
１、能够独立工作、应变能力强，有极强的系统管理能力。
２、个性稳重、具高度责任感。
３、积极主动、独立工作能力强，并有良好的交际技能。
４、愿意在压力下工作，并具领导素质。
５、思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。
６、开朗成熟，有获得成功的坚定决心。自我评价 模板二为人诚恳，乐观开朗，富拼搏精神，能吃苦耐劳。工作积极主动、认真踏实，有强烈的责任心和团队合作精神；有较强的学*和适应新环境的能力，求知欲望强烈。
应聘自我评价怎么写？
自我评价：
1.诚信，具备良好的团队合作精神，服从领导的安排。
2.为人诚恳，待人友善。
3.接受能力强，勇于接受挑战。
4.对工作积极主动、认真负责，吃苦耐劳。
5.高度的责任感，善于沟通，责任心强。
6.有创新精神，能够承受压力,具有较强分析理解及表述能力。 大概就这些了。个人特长，就是你的计算机应用能力，几种语言，特殊的技能，也有对哪些产品比较熟悉。不管是大专或者其他学历，你如果想从事业务工作，无论你以前有没做过业务，哪怕是编都要编些业务的经验在简历里，这样机率才比较大。你多备几份简历啊，或者根据你要投的企业所涉及的产品等相关内容，再恶补下这个产品的一些基础知识，适时修改业务方面的经验。这样命中率较高。祝你早日找到工作~~
本人性格开朗，稳重，有活力，待人热情，真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，有较强的组织能力，实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并善于与同事相处，关心集体，自觉遵守纪律，深受同事的好评及领导的信任。
一、性格稳重、乐观、自信，具备良好的心态;
二、具有较强的语言表达能力、沟通协调能力、组织管理能力和文字处理能力;
三、责任心强、能积极配合同事开展工作;
四、具有较强的学*能力，并善于总结，积极上进，原则性强，注重细节管理。
自我评价 是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断，
正确地进行 自我评价 一般可以通过两种渠道：直接的 自我评价 和间接的自我评价。
进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。
其次，是用自己在不同领域的实践中（如对各个科目的学*）取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标，
间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。
对女大学生来说，她们在自我评价的问题上常常会具有两重性，一方面好幻想，把个人的境遇、发展、前途勾画得绚烂多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我评价常常是过谦的甚至是比较自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处和短处。有的人可能不辨音律，但却有高超的组织才能；有的人也许不解数字之谜，但却心灵手巧，长于工艺；有的人可能不会琴棋书画，但酷爱大自然，精于园艺；有的人或许记不住许多外语单词，但有一动人的`歌喉，擅长文艺。
http://unjs.com/ziwopingjia/
正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提。在实践的鉴别中，在与他人的比较中，要使思维方法尽可能地全面些、辩证些、灵活些。
人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。
——对自己进行自我评价 (菁华5篇)
其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学*和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点，在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。
在*时的学*、工作或生活中，我们最不陌生的就是自我评价了，自我评价具有重要的社会功能，它极大地影响人与人之间的交往方式。怎样写自我评价才合理、得体呢？以下是小编为大家整理的对自己进行自我评价（精选40篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
本人有扎实的应用电子专业知识基础，对专业知识有较深入的了解；有较强的学*能力、上进心强，处事态度细心谨慎、认真负责；富有团队合作精神，善于与他人沟通交流，尤其是技术方面的'知识，虚心请教他人，共同学*，共同进步；有良好的生活*惯，与他人相处融洽，善于与人交际。
我为人诚实守信，乐观开朗，沟通能力强，肯学*，学*和动手能力强，吃苦耐劳，积极向上，稳重踏实，责任心强，有主见，组织管理能力好，团体意识强，能协助他人并自己独立处理问题，态度认真，富于创新精神，能运用自己所学的基础知识和工作中的不断探索和学*，锻炼自己的能力。
、有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信自尊自强自律勤奋有爱心乐于帮忙他人遵纪守法诚实守信维护公德关心群众遵守公共秩序爱护公物维护公共设施和公共卫生的状况。乐于参加群众活动，能够为实现群众目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。品德优秀，有良好的行为*惯。
——如何写好自我评价 (菁华3篇)
本人好学上进，诚信、敬业、责任心强，有强烈的团体精神，对工作认真积极，严谨负责。本人性格内外结合,适应能力强，为人诚实，有良好的人际交往能力，具备相关的专业知识和认真。细心、耐心的工作态度及良好的职业道德。相信团体精神的我对工作认真负责，总希望能把事情做得更好! 本人善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神以较好的个人亲和力。良好的综合素质，具备复合型人才的条件。 具有丰富的团队组建与扩充经验和项目管理与协调经验;擅长人事工作及进度管理;熟悉生产跟单工作流程;熟练操作各种系统，及文件图纸的收发并存档，及各种资料打印与表格制作等。熟悉办理员工请假，新进员工入厂和各类离职人员的手续，考勤的管理工作，部内会议的召集、记录，日常工作中各种文档的处理、归档及管理，生产进度的监控、品质异常的统计及办公用品的领取与发放，日常重要管理项目的资料收集、整理及图表的制作，各种表单及标签的制作和财务工资统计、发放等工作流程。 1、学*能力强，两年获得三等奖学金;2、性格开朗、有*，求学期间积极参加校内校外的活动;3、优秀的组织和协调能力，责任心、团队协作精神强，参加较多的团队管理实践;4、吃苦耐劳，大一时，每天过度的舞蹈训练之后，还能尽责完成团支书一职繁杂的工作;5、形象端庄大方，举止文雅，在*人寿当礼仪受到好评;6、自觉自律，在校期间从不缺勤。 个性开朗，积极乐观，渴望成功，脚踏实地，较能吃苦。良好的团队合作精神良好的人际关系技巧与上、下级之间的良好沟通能力熟悉劳动法、安全生产法、消防法、纯水与污水的工艺流程责任心强，工作主动、积极。 性格开朗，对数字敏感，对生活充满希望，对工作充满热情!能在短期间内适应新环境，有强烈的品质意识;对工作认真负责，上进心强!懂电脑基本操作，熟练小键盘操作!个人简历的自我评价工作积极认真，细心负责，熟练运用办公自动化软件，具有较好的内外协作能力，有八年以上工作经验。善于在工作中提出问题、发现问题、解决问题，有较强的分析能力，对企业行政管理有较为丰富的经验和独到的见解。 本人工作认真.热忱.责任心强，至真至诚，创新意识好，合作精神佳，本着集思广益不断进取的原则，为自己及集体努力工作，为未来创造更多的财富而不楔奋斗，只求一个可以发挥的空间!
性格热情随和，活泼开朗；
具有很强的进取精神和团队精神，具有良好的协调沟通能力；
适应能力强，反应快、积极、灵活，爱创新，有独特的想法; 并且具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力;
本人性格开朗、自信热情，勤于学*与钻研，敢于挑战未知领域，乐于在自身及周围世界寻求突破。富于团队合作精神和集体荣誉感及企业忠诚度。善于沟通交际，具有良好的人际关系。坚信“工作让人生更美丽”。具有扎实的营销技能与丰富的管理经验于一身的综合型人材；具有3年以上在大型企业从事店铺督导、销售管理的实战经验；具有多年从事销售的经验，在销售技巧这一块做得非常得心应手，熟悉销售流程8部曲，能精确了解客户需求；擅长与各类客户沟通交流、协调合作关系；擅长团队组建与营销管理体系的建立与完善
——如何进行幼儿挫折教育 (菁华3篇)
现在的孩子都生活在家长的氧气里，过着衣来伸手，饭来张口的生活，家长怕孩子受伤害，什么事情都是取而代之，连孩子处理问题能力的权利都给剥夺了，因此许多孩子在遇到困难时就会手足无措，不知道该怎么办才好，这样的孩子缺乏自信心，不会很好的解决问题，不会很好的自我调节，而另一种，孩子家长的赏识教育让孩子没有承受挫折的机会，更没有承受挫折的思想准备，孩子随着年龄越来越大家长还是依旧这样，孩子也不会很好的自我调节，遇到的问题往往孩子解决问题的方法，也只有哭或是发脾气了，他知道这样家长就会来帮助他，这样是不利于孩子的成长的。当然赏识、激励教育是很好的，但是一味的夸大孩子的优点忽略了孩子的缺点，久而久之容易导致孩子承受能力，和处理问题的能力就会变得极差。和小朋友相处遇到困难问题时还会出现偏激的举动，他不知道怎样能很好的调节自己的情绪，因此孩子在小班的时候赏识、激励的教育可以偏多，但是到了中班和大班孩子就要接受适当的挫折教育这是很必要的，只有这样孩子在慢慢承受挫折的过程中，才可以懂得如何面对挫折、失败、困难，从而很好的提高自己解决问题的能力，渐渐学会自我调节，具有较强的心理承受能力，他们才会以积极的态度去面对困难，挑战困难拥有一种迎难而上的坚强意志，因此拥有良好的自我调节能力，有利于孩子形成活泼、开朗、自信、进取等良好的心理品质，减少不必要的心理负担，从而获得身心健康、和谐的发展，对于他们将来的适应社会有着非同寻常的意义。因为自我调节能力不是长大后突然学会的，而是人生在经历种种困难、危险、挫折、失败的进程中慢慢形成的，因此在幼儿阶段我们应该有意识的通过引导教育使幼儿逐渐学会在遇到困难失败时怎样有效的自我调节。
回顾中班的点点，孩子的各方面能力都有了极大的提高，进入大班以来家长更是为了增强孩子的能力给孩子开了许多的小课舞蹈、美术、音乐、蒙氏数学、古筝……了孩子自我调节能力的培养，在我们班能力强的孩子不敢展示自己，因为没有自信心，能力强的孩子听不得一句批评因为从来都是赏识教育从来没有经历过挫折，这些孩子因为没有很好自我调节能力不能很好的适应班级生活，到了大班这个重要的年龄阶段，我们班针对这一现象，从自信心的培养和耐挫教育两方面入手，帮助孩子培养良好的自我调节能力。孩子你准备好了吗？
【摘 要】雄鹰之所以能张弛翱翔并不是与生俱来，而是后天的迎风而上。现在我们所面对的孩子几乎都是独生子女的独生子女，因此他们的成长非常安逸，而这种过度的安逸却无形之中剥夺了学生经历挫折、挑战挫折的经历，而一旦脱离家庭的温室，他们将无法正视挫折、挑战挫折、战胜挫折，甚至被挫折打败。
【关键词】挫折；基础；幼儿；情景；榜样
“养尊处优”，这个成语可以完美地展现当代幼儿的特点。目前，大多家庭都只生一个子女，因而对孩子宠爱有加，他们从小都*惯了养尊处优，因而受不了一丁点挫折。因此，一旦孩子遇到挫折，他们便不知所措。当然，当孩子受到挫折时，无论是父母还是教师，都走进了一些误区，具体表现为：以批评为主，让孩子服输；运用一些不利于孩子发展的体罚形式；毫无目的的让孩子吃苦等。其实，这些方法对于年龄尚小的幼儿并不奏效。挫折教育需要教师的指导与启发；挫折教育要从意识出发，注重后天培养；挫折教育要注重方法，并结合幼儿的心理承受能力展开等。
一、引导正确认识挫折，奠定教育基础
人生道路上，难免会磕磕碰碰，遇到不同的挫折。也就是说，挫折具有普遍性和客观性，我们不能避免挫折。而幼儿阶段是教师引导幼儿们正确认识挫折的黄金时期，为此，作为教师，要利用符合幼儿年龄特点的方式引导他们正确认识挫折，从而奠定挫折教育的基础。但传统挫折教育中，教师却走进教育误区，即避开挫折教育，怕幼儿幼小的心灵难以接受。随着社会和教育的发展，教师要走出误区，直面挫折才是正确的做法。
例如：有一次，教师开展“老鹰抓小鸡”的游戏活动，孩子们玩得不亦说乎。在游戏活动中，有幼儿扮演“老鹰”；有幼儿扮演“小鸡”；有幼儿扮演“母鸡”，幼儿们在游戏中玩得非常开心。但是，由于这个游戏需要一定程度的跑动起来，一个挨着一个抓紧前面小朋友的衣服，因此，在“老鹰”尝试抓“小鸡”时，有一位小朋友摔倒了。教师观察了一下，这名幼儿只是轻微摔倒一下，并无大碍，但是这名幼儿却赖在地上不起来，并非常生气，同时好像等着教师过来扶起来，并安慰，要不然就是不起来，也不管游戏是否要继续进行。此时，教师并没有直接扶起幼儿，而是走到这名幼儿身边，微笑着说着：“这是游戏中的一点点小挫折，轻微跌倒，要主动爬起来，和小朋友继续进行游戏哦，这样你会玩得更加开心。”通过教师的引导，这名幼儿开始尝试站起来，很快继续投入游戏中。
在这个教学案例中，教师以微笑打动幼儿，让幼儿直面挫折，认识挫折。此外，如果扮演“老鹰”角色的幼儿总是抓不到“小鸡”，也会感受到挫折，教师要趁势引导幼儿直面挫折。
二、科学设计现实情景，展开挫折教育
挫折教育，并不是一定要等到幼儿遇到挫折时，才展开教育。在幼儿园中，教师可以科学设计现实生活中幼儿们可能遇到的挫折情景，在情景中展开挫折教育。这样一来，当幼儿遇到挫折时，则会自主处理遇到的挫折，而不是等待、发怒、害怕等。
例如：在幼儿园中，穿鞋子，系鞋带是每天生活的必须。但是，对于小班的幼儿们，系鞋带对于他们并不是那么简单。一般出门前，都是由父母帮忙穿戴好，因而幼儿的自理能力较弱。针对此，教师设计设计现实情景，引导幼儿参与其中。此次活动为“我会系鞋带，我很棒”。以往幼儿们不会系鞋带时，都是跑到教师面前请求帮忙，这样不利于孩子们发展。为此，在活动中，教师引导幼儿拿起自己的鞋子，看一看谁会系鞋带。这样一来，幼儿们主动开动脑筋，寻找问题解决的方法。为了达到效果，教师可以拿起自己的鞋子做示范，让幼儿模仿，以更快地掌握方法。在情景活动中，有个别幼儿总是不会系鞋带，于是想到放弃学的念头。教师观察到后，进行挫折教育：小朋友，你看，系鞋带多简单啊，老师再示范一遍，你跟着系鞋带好不好？这名幼儿产生了兴趣，于是跟着教师慢慢系鞋带，终于成功了。师：你好棒，你看，你战胜挫折了（竖起大拇指）。
在这个案例中，教师并没有指责幼儿笨、学不会等，而是再亲自指导，教会幼儿，让幼儿自主战胜挫折，从而走出挫折教育误区。
三、注重发挥榜样作用，增强抗挫能力
榜样对于幼儿具有感染性作用，教师可以引导幼儿学*榜样人物，模仿他们的行为以及处理挫折的方法，从而增强幼儿的抗挫能力。在带领幼儿学*榜样人物时，教师要注重启发与引导。
例如：教师可以引进轮椅上的霍金、海伦.凯勒等著名的人残志坚的人物，带领幼儿们学*，让他们知道这些人物虽然遇到了很多挫折，但是都战胜了挫折，并取得卓越的成就。由于教育的对象是幼儿，在学*这些榜样人物时，教师要利用简单易懂的方式进行。运用到幼儿园生活中，如在进行走*衡木时，有一些胆小的幼儿不敢走，教师则以身边的幼儿为榜样，激励幼儿。师：你看，这位小朋友多勇敢，一下子走过去。再想想我们学*的霍金，他双腿不便，但是仍然能够战胜很多困难。老师相信，你也可以的，大胆试一试。在榜样的影响下，一些幼儿开始克服自己的畏惧心理，大胆走上*衡木，顺利通过。
在这个案例中，如果教师给幼儿贴上“胆小鬼”这个标签，那么幼儿永远无法战胜挫折。相反，发挥榜样作用，并利用语言激励，则能取得很好的教育效果，并增强幼儿的抗挫能力。
总之，教师要在幼儿阶段开始注重对幼儿进行挫折教育。教师要让幼儿们直面挫折，想办法战胜挫折，但要在幼儿的心理承受范围之内，以避免挫折教育这段幼儿的羽翼。
【论文摘要】我国迎来了独生子女的第一代子女，也就是现在所说的“6＋1家庭”。这就决定了幼儿的成长势必是在备受关注的环境中，家长过多地照顾孩子的生活、学*，淡化了其经历挫折和苦难的机会。孩子们不懂得什么是挫折，也更谈不上抗挫折能力。家长教养态度和方式的不正确，不仅不利于幼儿个人的成长，同时也不利于整个民族素质的提高。因此，本文着重阐述了什么是挫折及幼儿挫折教育，并结合实际浅谈家庭教育中的挫折教育应如何进行开展。
【论文关键词】幼儿挫折教育 抗挫折能力 心理素质 挫折教育方法
在竞争日趋激烈的今天，社会对人的要求越来越高，既要求具有一定的专业知识，能从事相应的职业；又要求具有一定的意志品质，能经受住工作和生活的波折。这就要求我们要启发和促使幼儿动脑、动手来解决问题，使幼儿养成乐于尝试，勇于克服困难，敢于经受挫折的*惯，从而进一步引导幼儿逐步摆脱依赖，形成对环境的适应能力和抗挫折能力。
一 挫折及幼儿挫折教育
人的一生既有顺境也有逆境，挫折问题已引起全社会的重视。我国*几年对挫折教育尤其是幼儿挫折教育进行了一定的研究，提出了相关的理论。综合国内外有关理论和学说，本人认为所谓挫折就是指人们为满足自己的某种需要在追求达到特定目标的活动中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使其需要不能获得满足时所产生的紧张和消极的情绪反抗。所谓幼儿挫折教育是指在科学的教育思想指导下，根据幼儿事业发展和教育的要求，利用或创设某种情境，提出某种难题，启发和促使幼儿动脑、动手来解决问题，使他们养成乐于尝试，勇于克服困难，敢于经受挫折的*惯，从而引导幼儿逐步摆脱依赖，形成对环境的适应能力和对挫折的承受能力。
二 实施家庭幼儿挫折教育的内容和途径
1．幼儿挫折教育的内容
第一，正确地认识挫折。挫折几乎是我们人生旅途中的一个重要的伙伴。它伴随着我们起伏跌宕的一生。有的理论强调挫折会引起人的情绪恶化，但错并不在于挫折本身，而在于每个人对挫折的认知和态度。所以说形成对挫折正确的认知是提高孩子抗挫折能力的关键。而这就需要家长做到教会幼儿在克服困难中正确认识和理解挫折，也只有这样才能培养出他们不怕挫折、克服困难的勇气和信心。
第二，真实体验挫折。家长在对孩子进行家庭教育时往往会采用说理教育法，这也是大多数家长的通病，他们恨不能将所有的经验和教训一股脑地教给孩子，以避免其将来走弯路。但是家长却忽略了充分感受和体验挫折才是挫折教育的基础。相对于间接经验，直接经验更让孩子们印象深刻。当他们面临困难时，**常常会代他们解决，在这个过程中，孩子不可能会有对挫折的充分感受和深刻体会。长此以往必然会使幼儿形成依赖心理。而挫折教育势必要破除幼儿的依赖性，鼓励孩子独立面对困难，切身地感受困难。我想只有当孩子们充分地感受到了挫折带来的痛苦体验时，才会激发他们解决问题及克服困难的能力。
第三，掌握战胜挫折的方法。面对挫折我们不能盲目应对，要采取一定的方法和策略。家长一定要做幼儿行为的导师。通过挫折教育，要使孩子在战胜困难的过程中加强挫折认识，并积累经验、掌握一定的解决问题的方式、方法。相信只有掌握正确的对抗策略，幼儿应付挫折的能力才能得到提高。一般来说，幼儿战胜挫折的方法有：自我鼓励法、补偿法和适度宣泄法。
2．幼儿挫折教育的途径
第一，利用身边一点一滴的小事对幼儿进行挫折教育。挫折教育的目的是为了让孩子在现实生活中，具有独立生存的能力。所以利用生活中自然产生的挫折情境，对幼儿进行挫折教育具有重要的实际意义。自然情境因为有自然性和真实性，能使孩子充分地体验挫折的产生、发展和变化的规律，并有一定的心理准备过程。在这个过程中，孩子对挫折的思考和领悟会更成熟。如，孩子跌倒了，家长不要去扶，要鼓励孩子自己爬起来，这就是一种简单而实际的磨炼。生活中孩子力所能及的事情，家长要学会放手，给孩子学会独立的空间和接触挫折的机会。 第二，通过创设困境进行挫折教育。为了让孩子适应现代人的竞争能力，家长应舍得让孩子去吃苦，并有意识地去给孩子创设一些困境，使孩子的意志得到更好的磨炼。国外的幼儿教育在这方面做了大量的尝试。如日本有许多幼儿园，无论是春夏秋冬，都让孩子进行裸身锻炼；美国汽车大王福特尽管身价亿万，却要求子女去打工挣钱；印度已规定了小孩子的“饥饿日”。这些做法都值得我们借鉴。
3．幼儿挫折教育的方法
第一，客观地评价孩子，培养孩子良好的心理素质。由于每个孩子的家庭环境及成长背景不同，所以也会各有长处和不足。家长认为自己的孩子是最好的，这本是无可厚非的，但如果家长只看到孩子的优点，而无视他的缺点，孩子也就会对自身的不足缺乏认识而变得骄傲自满并且不能接受失败。如果家长对孩子教育期望过高，不符合实际，就会增加孩子的心理压力，使孩子不敢面对失败。古人云：“知己知彼，百战不殆。”所谓知己，就是说家长要帮助孩子正确地认识自己、了解自己，这样我们才能知道未来的人生道路可能会在哪方面受到挫折。而知彼就是要帮助孩子认识环境、了解社会，如当今竞争激烈的社会到底需要什么样的人，现实生活中又存在哪些不尽如人意的事情等。必须让孩子懂得做事要向高目标努力，但同时也要做好承受最坏结果的思想准备。
第二，给孩子树立榜样，培养孩子克服、战胜困难的信心。家长在幼儿的眼里是非常高大、无所不能的，家长的言行每时每刻都在影响着幼儿，对幼儿来说家长的行为是最具说服力的榜样。因此，作为家长要做到“身教重于言教”。在日常生活中，家长应常常向孩子讲述一些名人在挫折中成长并获得成功的事例，并教育孩子要把名人作为榜样，激励幼儿勇敢地面对挫折。要让孩子知道：只有在挫折中不断进取的人，才有可能摘取成功的桂冠。
第三，为幼儿创造交往的机会，培养幼儿社会性的发展。家长要尽可能为孩子创造与外界接触的机会，在闲暇时多带孩子到公园、游乐场活动或到亲戚朋友家做客，鼓励孩子不断适应新环境，多与人交往，从中可以使幼儿发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，并克服以自我为中心的思想，这有助于提高幼儿的耐力，培养互助精神，增强团结友爱的意识，能够帮助幼儿更好地克服困难，解决问题，从而促进幼儿社会性的发展。
第四，引导幼儿学会自己的事情自己做，培养孩子的独立意识和自主能力。一是让孩子做力所能及的事情。家长首先应纠正自己的教育态度和方法，从孩子自己吃饭、穿衣服开始，大胆放手，培养孩子的独立性。二是培养孩子独立思考的能力。我国著名儿童教育家陈鹤琴先生说：“凡是儿童自己能够想到的，应当让他自己想。”遵循这样的原则教育孩子，一定能培养其独立思考的能力。三是培养孩子自己做决定的能力。家长应注意创造机会，在家中营造民主的氛围，给予孩子决策的权利，培养孩子选择和作决定的能力。
第五，加强艰苦磨炼，培养坚强的意志品质。家长应创设一些特定的情况，加强对孩子艰苦磨炼，让孩子获得适应能力。一是让幼儿体验“累”的滋味；二是让幼儿体验“饿”的感觉；三是让幼儿体验“冷热”刺激。
第六，增强孩子心理防卫机制，树立正确的成败观。我们知道健康不仅是身体上的，还包括心理上的，甚至心理健康被看做是更为重要的。家长在日常生活中要注重对孩子进行心理健康的指导，提高其对挫折的忍耐力，消除负面影响，增强幼儿的心理防卫机制。要有坚持不懈的精神和克服困难的勇气，教会孩子在失败中总结教训，鼓励孩子在挫折中百折不挠，最重要的是要树立正确的成败观。
所以说，学前时期承受一些挫折是一生的宝贵财富。对幼儿实施挫折教育，在当今社会的形势下显得尤为必要。家庭是人生启蒙教育的第一站，家长是孩子的第一任教师，对幼儿实施挫折教育，需要我们了解、掌握幼儿的性格特点和心理承受能力，循序渐进，并掌握好挫折“度”，避免负面效果的产生。家庭这一个体社会单位具有教育的随机性、长期性和影响性。所以，幼儿在学前期实施家庭挫折教育是实施幼儿启蒙性挫折教育的最佳途径，对幼儿的一生具有深远的意义。
——如何进行工程项目管理经验分享优选【五】篇
第一部分课程性质与设置目的
一、课程性质与特点
《工程项目管理案例分析》是高等教育自学考试项目管理（工程建设项目管理方向）专业的主干课程。该课程针对工程建设项目的内容构成与特点，通过典型案例分析，进一步阐述了工程建设项目的系统理论与方法，培养考生分析和解决工程实际问题的能力。
本课程的内容大体分为三部分。第一章阐述了案例、案例的特点、以及案例分析的方法和步骤；第二章至第八章结合工程建设项目管理的课程内容，分别就工程建设项目的招投标与合同管理、进度控制、质量控制、费用控制、安全控制与现场管理、信息管理、竣工验收及评价等方面的典型案例分析和相关问题给予了系统的阐述；第九章的内容是大型综合形工程建设项目分析，旨在提高考生综合运用工程建设项目管理的理论和方法解决实际问题的能力。
二、课程目标与基本要求
设置本课程，目的是使考生通过学*掌握工程建设项目案例分析的方法、内容和步骤；具备熟练运用工程建设项目管理理论和方法，对招投标与合同管理、进度控制、质量控制、成本控制、安全控制与现场管理、信息管理、竣工验收及评价等典型案例进行分析、研究、论证、决策的能力；掌握对大型、复杂工程建设项目进行分析、决策的方法。为日后从事有关建设项目管理工作奠定坚实的基础。
通过本课程的学*，要求考生做到：
1、正确理解、掌握工程建设项目管理案例分析的基本原理、方法和步骤。
2、掌握施工项目招投标与合同管理典型案例的特点、分析方法和程序，并具备分析、研究、论证、决策的能力。
3、正确理解工程项目进度控制典型案例的内容构成及特征，具备熟练应用网络计划技术解决有关问题的能力。
4、正确理解工程项目质量控制典型案例的特点；具备熟练应用其控制程序和方法解决相关问题的能力。
5、正确理解工程项目成本控制典型案例的特点；具备熟练应用其控制程序和方法解决相关问题的能力。
6、正确理解工程项目安全控制与现场管理典型案例的特点；具备熟练应用其控制程序、方法和有关法律法规解决相关问题的能力。
7、正确理解施工项目信息管理及竣工验收及评价典型案例的特点；具备熟练应用其控制程序和方法解决相关问题的能力。
8、掌握大型综合工程建设项目典型案例的分析方法；具备综合应用控制和管理方法、解决相关问题的能力。
三、与本专业其他课程的关系
本课程是项目管理（工程建设项目管理方向）专业本科考生的一门必考课程，其先修课程是：管理数量方法、管理经济学、工程建设项目管理、工程造价管理。
第二部分考核内容与考核目标
第一章工程建设项目管理案例分析方法
一、学*目的与要求
本章主要学*工程建设项目管理案例分析的基本概念和方法。要求考生正确理解案例分析的基本概念、案例的组成、类型与功能；理解案例的特征，以及与实例及范例的区别；掌握案例分析的内容、原则、步骤和方法。
本章重点是案例分析的步骤和方法。
二、考核知识点与考核目标
（一）案例分析的概念、目的和意义（次重点）
识记：案例、案例分析的概念；
案例分析的目的与意义；
案例分析的内容和步骤；
（二）案例的组成、类型与功能（次重点）
识记：案例的组成要素；
案例的分类方法和类型；
领会：案例的功能；
以及与实例及范例的区别；
（三）工程建设项目管理案例与分析方法（重点）
领会：案例阅读、分析、归纳、总结，并整理出中心议题的方法；
应用：案例分析步骤及案例分析步骤的内容；
制定决策准则的方法；
工程建设项目管理典型案例分析的内容和方法步骤；
第二章工程项目招投标与合同管理案例分析
一、学*目的与要求
本章主要阐述了工程项目招投标与合同管理案例说明、需要分析和研究的问题、涉及的知识要点，并对于解题思路给予了提示。要求考生读懂、正确理解各典型案例，能够在应用工程建设项目管理理论和方法、以及案例分析方法和程序对其进行系统分析的基础上，概括问题、提出多种决策方案和决策标准、做出决策、提出建议。
通过工程项目招投标与合同管理案例分析的教学训练，使考生进一步深入理解施工项目招投标的概念程序和有关法律责任，合同法原理和合同的订立、履行、终止及合同争议解决的方式、要件和程序。同时，提高案例分析原理和方法的应用能力。
本章重点是工程项目招投标与合同管理案例分析的内容和方法。
二、考核知识点与考核目标
（一）工程项目招标案例分析。（重点）
领会：工程项目招标案例的议题，以及有关因素的相互联系；
工程项目招标方式、程序，以及招标资格预审与评标方法；
应用：案例议题的判别准则；
对比分析与解决方案。
（二）工程项目投标案例分析。（次重点）
领会：工程项目投标案例的议题及有关因素的相互联系；
工程项目投标人应具条件、投标程序、文件内容、及其法律责任。
应用：案例议题的归纳与判别准则；
对比分析与解决方案。
（三）工程项目合同管理案例分析。（次重点）
领会：工程项目合同管理案例的议题及有关因素的相互联系；
合同文件的内容，及其成立的要件、标准和规范；
应用：判别准则的归纳；
分析方法与解决方案。
第三章工程项目进度控制案例分析
一、学*目的与要求
本章主要阐述了工程项目进度控制典型案例说明、需要分析和研究的问题、以及涉及到的知识要点，并对于解题思路给予了提示。要求考生读懂、正确理解案例，能够在应用工程建设项目工程项目控制理论和方法、以及案例分析方法和程序对其进行系统分析的基础上，概括归纳问题、提出多种决策方案和决策标准、做出决策、提出建议。
通过工程项目进度控制案例分析的教学训练，使考生进一步深入理解影响和干扰施工项目进度的因素，掌握网络计划技术在实际管理中的应用方法。熟悉运用合同措施、组织措施、经济措施、技术措施等多种方法，跟踪、检查、对比项目进度计划的实施情况的基本原理和方法，以及发现偏差，及时对进度进行调整修改的方法。同时，提高解决实际工程项目进度控制问题的能力。
本章重点是网络计划技术在进度控制中的应用。
二、考核知识点与考核目标
（一）施工进度安排案例分析。（次重点）
识记：施工进度安排案例的特点；
影响因素间的相互联系。
领会：描述施工进度计划的指标、影响因素、施工组织方式、及流水施工参
数的确定；
应用：案例议题的判别准则及解题思路的归纳；
施工进度安排案例分析。
（二）确定关键路径和关键工作案例分析。（重点）
识记：确定关键路径和关键工作案例的特点，
影响因素间的相互联系。
领会：关键路径的概念及其确定方法；
工作总时差、自由时差、时间间隔等概念的涵义；
网络分析技术的应用。
应用：案例议题的分析方法和判别准则的归纳；
确定关键路径和关键工作案例的分析方法。
（三）网络计划工期优化及计划调整案例分析。（重点）
识记：网络计划工期优化及计划调整案例的特点；
影响因素间的相互联系。
领会：网络计划工期优化和计划调整的方法；
网络图的绘制及各项指标的计算方法。
应用：解题思路、以及判别准则的归纳和总结；
网络计划工期优化及计划调整案例分析方法。
（四）确定工程延期时间案例分析。（次重点）
识记：确定工程延期时间案例的中心议题、以及有关因素的相互联系；
领会：网络分析、横道图、S型曲线、前锋线等比较分析方法；
应用：解题思路，以及判别准则的确定方法；
确定工程延期时间案例分析方法。
第四章工程项目质量控制案例分析
一、学*目的与要求
本章主要阐述了工程项目质量控制典型案例说明、需要分析和研究的问题、以及涉及到的知识要点，并对解题思路给予了提示。要求考生读懂、正确理解各典型案例，能够在应用工程建设项目质量控制理论和方法、以及案例分析方法和程序对其进行系统分析的基础上，概括问题、提出多种决策方案和决策标准、做出决策、提出建议。
通过工程项目质量控制案例分析的教学训练，使考生进一步深入理解质量和质量控制的概念，以及影响和干扰施工项目质量的因素；掌握质量控制的内容、程序和方法；掌握用于质量控制的各种数理统计方法和施工项目质量的策划和计划。
本章重点是施工项目质量控制的方法及应用
二、考核知识点与考核目标
（一）工程项目参建各方的质量责任案例分析（重点）
识记：工程项目参建各方的质量责任案例的特点，以及影响因素
领会：建设单位、勘察设计单位、施工单位和监理单位的质量责任
应用：解题思路、及案例各方责任的判别方法；
案例分析
（二）施工准备与施工过程的质量控制案例分析（次重点）
识记：施工准备与施工过程的质量控制案例的特点及其影响因素；
领会：施工质量控制的系统过程，资质审查、质量控制施工组织设计审查、隐蔽工程检查、中间检查验收等环节
的方法和要求
应用：解题思路及案例议题的判别方法和准则；
具案例分析方法
（三）施工阶段质量控制案例分析（次重点）
识记：施工阶段质量控制案例的特点及有关因素间的相互联系；
领会：施工准备、施工过程、工程变更等过程中的质量控制方法、程序、及有关质量问题的处理规定；
应用：解题思路的确定、以及案例议题的分析方法和鉴别准则；
案例分析的方法和步骤
（四）工程项目质量验收案例分析（次重点）
识记：质量验收案例的中心议题，以及施工验收的基本规定和要求；
领会：施工质量验收的组织和程序，竣工验收的条件以及排列图、因果分析图和直方图的应用方法；
应用：解题思路、以及案例议题的分析方法和判别准则；
案例分析与解决方案
第五章工程建设项目费用控制案例分析
一、学*目的与要求
本章主要阐述了工程项目成本控制典型案例说明、需要分析和研究的问题、以及涉及到的知识要点，并对解题思路给予了提示。要求考生读懂、正确理解各典型案例，能够在应用工程建设项目费用控制理论和方法、以及案例分析方法和程序对其进行系统分析的基础上，概括问题、提出多种决策方案和决策标准、做出决策、提出建议。
通过工程项目费用控制案例分析的教学训练，使考生进一步掌握施工项目成本计划的概念、内容及作用，掌握其编制程序与方法；理解施工项目成本控制运行的概念、原则、内容与方法；理解施工项目成本核算的概念、对象、原则、任务、要求和内容，掌握项目月度成本报告的编制方法；理解施工项目成本分析与考核的概念、原则。提高综合运用工程项目费用控制理论和方法，解决实际问题的能力。
本章重点是施工项目成本分析与相关指标计量方法的应用
二、考核知识点与考核要求
（一）工程项目成本构成及计算案例分析（重点）
识记：工程项目成本构成与计算案例的中心议题，以及影响因素
领会：费用项目组成及计算方法
应用：解题思路，判别指标和计量方法；
工程项目成本构成及计算案例的分析步骤
（二）工程项目设计概算及施工预算案例分析（次重点）
识记：工程项目设计概算及施工预算案例的中心议题以及因素间的相互联系
领会：项目经理部责任目标成本和计划目标成本的确定方法
应用：解题思路及案例议题的判别方法；
工程项目设计概算及施工预算案例的分析步骤
（三）确定工程变更款案例分析（次重点）
识记：确定工程变更款案例的中心议题，以及影响因素；
领会：工程变更的管理、及其价款的确定原则与方法；
应用：解题思路及案例议题的分析方法和鉴别准则；
确定工程变更款案例分析步骤
（四）工程结算案例分析（次重点）
识记：工程结算案例的中心议题，以及工程结算的项目构成；
领会：工程预付款的计算与扣回、工程进度款计算方法的应用
应用：解题思路及案例议题的归纳、以及判别准则方法；
工程结算案例的分析步骤
（五）投资偏差分析的应用案例分析（重点）
识记：投资偏差分析的应用案例的中心议题、以及影响因素；
领会：施工项目成本控制运行、以及应用S形曲线法、横道图法的原理及其应用
——如何进行职业规划实用五篇
无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人纷纷投入去开办公司，而大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论未来在事业上的正向发展。
第一步：分析你的需求：
你也许会问：这一步怎么做呢不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：我死的时候会满足，如果想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。
第二步：SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析
分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿
第三步：长期和短期的目标
根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。
第四步：阻碍
确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为*惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。
第五步：提升计划
现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学*新的知识。
第六步：寻求帮助
能分析出自己行为*惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。
第七步：分析自己的角色
制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值，并保持自己的贡献在单位的要求之上。
1.过好语言关
流利的英文在加拿大必不可少。新移民应根据自己的情况来提高英文，若已经有了一定的基础，就应该重点突击雅思、托福等专业英文考试，在最短时间内通过考核，从而为长远求学打下基础。普通口语练*则可以在免费课堂得到锻炼。毕竟在大部分工作中，交流沟通能力比口音和语法都要重要。
2.上本地的相关专业课程
许多中国新移民朋友在国内具有硕士、博士或其他国家的高等文凭，到了加拿大后就不愿意再回到校园读书。但这个想法是错误的，在本地学校取得文凭和知识才能在当地获得更多认可，每个人都能根据自身实际情况找到合适的切入点。
3.考取相关证书
加拿大各行各业的工作几乎都要经过相当严格的考核才能上岗，专业证书因此必不可少。对于一些全球通行的职业领域来说，许多课程、学分以及经验都可以相互认可，新移民只要补上几门课，积累足够的经验再通过考试，就能获得加国本地的职业证书。
4.拓展交际圈，积累人脉
加拿大的许多工作机会是由内部员工推荐的，不一定会对外公开。因此，新移民可以从慢慢融入社区开始，逐渐积累人脉，善于推荐自己，来寻找合适的职业机会。
职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？ 下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。
1、确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。“立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的想。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯确立的目标。
2、自我评估。自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、常识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：（1）组织环境 （2）政治环境（3）社会环境（4）经济环境 4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢？至少应考虑以下几点：
（1）性格与职业的匹配；
（2）兴趣与职业的匹配；
（3）特长与职业的匹配；
（4）内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学*、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
（1）我想往哪一路线发展？
（2）我能往哪一路线发展？
（3）我可以往哪一路线发展？对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。
一、职业规划要考虑自身的客观条件
(一)了解自己的心理特征
人的心理特征对人从事职业有很大的影响。同时，各种职业工作内容各异，又决定其需要的员工要有适合于此种工作的心理状态。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力情况以及判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等水*，做事是否敏捷?做事是否精细?了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。当然，对自己状态的判断非常难办，可以请求他人，如父母或咨询机构，来实实在在地摸清自己的“心理特征”。
(二)了解自己的特殊能力
在择业的时候，应该问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强?有没有雄辩的特长?有没有数理精算的特长?与人交际的能力如何?有没有领袖、组织的特长?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地设计、规划自己的职业。例如：性情、记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。根据自己特殊能力，青年人择业必须“量力而行”。
(三)了解自己的家庭情况
青年大学生在择业过程中，要充分考虑自己对家庭的责任。例如：是继续深造学*还是先就业?这就必须考虑整个家庭是否在经济上允许，父母的负担是否能够承受?最后决定选择深造还是就业。
(四)了解自已的品性
大学生应该自省自己能不能勤俭?有没有恶*?最容易受到干扰的情感因素是什么?有没有勇往直前吃苦耐劳的精神?有没有坚持自己决心的坚强志愿?影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些?有什么特殊的个性，它能成为自身职业成功的基础吗
二、做职业规划，要了解职业需求
大学生选择今后从事职业，打算在某一行业发展，必须在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等。
三、职业规划之职业准备
大学生从事工作前，要做好三方面的“修养”准备：德性的修养、知能的修养、身体的修养。
(一)德性的修养
职业的种类虽然很多，但是，就从事职业最基础素质而言，一个人的“德性”是进入职业界的前提。那么好的德性修养包括下面几个方面：
1.忠实。忠实不但是对别人交办的事情尽心尽力，而且对自己从事的工作要竭尽全力，不浮躁应付，“忠于自己的事业”是一种美德。俗话说：“态度决定一切”。本着忠实的态度应对方方面面的工作，必然会取得成功。
2.诚信。诚信是待人接物的要素，也是职业上不可缺少的德性。“诚信”二字所涵盖的内容，不是短时间内能够做到的，应是经过长时间的笃行才能实现。俗话讲：“百年言论，千年诚信”。
3.敬谨。“敬”是敬重所做的事。“敬”包含认真、精细、努力、忠实等，忠是敬的纲领，敬是忠的实施。孔子说：“敬而信”，“居处恭，执事敬，与人忠，虽之夷狄不可废也。”，“言忠信，行笃教，虽蛮貊之邦行矣”。可见，人对于事业，必须注重“敬事”，才能有所作为。
4.勤劳。无论公事大小、事情简繁，做事要勤勤恳恳，切切实实，一丝不苟。能吃苦，善做事，不偷懒，不躲避，不推诿。
5.谦卑。在与他人或同事相处中，成功来自于谦卑和悦，谦卑是骄傲的反义。无论在社会生活中，还是在日常工作中，必须做到富贵不骄，贫寒不贱，用心做事，谦卑待人。
6.和悦。有良好的精神状态，精力充沛。工作中，始终有一种饱满的工作状态。对人对事，打消为难心态，应对自如。
7.戒贪欲。古人语：“利令智昏。”孔子说：“见小利则大事不成。”初出世事的大学生，必须牢记“不义之财不可取”。
(二)知能的修养
大学生在择定职业之后，就要为从事这一职业而做的充分的准备。特别是专业知识和技能。要实现具有充足的理论知识和实践知识，要努力在三方面加强自身修养。
1.课内外结合。博览群书。大学生的学*不仅仅是课堂内的所学，而要多方面涉猎，以便触类旁通、游刃有余。免得参加工作后，受知识浅薄缺乏的困扰。
2.慎交友。经验证明：大学黄金时期，结交什么样的朋友非常重要。好的同学和朋友，可以改善个人的德性，增长知识和经验。孔子说：“益者三友，损者三友，友直，友谅，友多闻，益矣;友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”正直、机敏、乐业的朋友是一笔很可观的无形资产，将会在共同的学*生活中，给予你无形的影响。
3.要抓住机会，多办理事情，练*办事能力。大学期间，虽然不会存在很复杂、影响力极强的大事，但是，多参与社团等活动，直接或间接参与一些事情的组织工作，可以有效地提高个人办事能力。多办理事情，可以知道办理事情的顺序，解决问题的方法，应对事情的态度，可以增长胆量、见识、经验、思考力、判断力、办事能力。青年大学生知能的修养，不是可以一蹴而就的，必须靠日常的勤学力行，向他人学*，向书本学，向社会学，潜心修学，才能实现知能的丰裕，满足工作的需求。
(三)身体的修养
身体状态是完成职业工作必须的载体。往往人们在谈及人的素质时，忽略了“身体”这一关键因素。身体的修养，青年大学生要注意的问题很多，但着重从7个方面引起注意：生活*惯、生活节奏、清洁、饮食、服饰、起居、运动。青年学生，如果身体状况欠佳，即便是满腹经纶、才华横溢，也将变得无用。
四、职业发展与晋升要有职业信条
(一)敬业。树立“职业神圣”观念。一个人对自己职业不敬，便是对这一职业的亵渎，其结果是会把事情做坏，给社会和个人带来双重损失。庄子说：“用志不分，乃凝于神。”通俗地说，敬业就是把自己从事的职业加以研究，勤勉从事的意思。做事为学，有慎心，不怕劳，不虎头蛇尾，不见异思迁。
(二)乐业。“干一行，爱一行”――只有乐业，人才能从职业工作中得到精神享受。孔子说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”人生能从自己职业中领略出趣味，生活才有价值和意义。对于职业的态度不同，有的是以热情拥抱的态度迎接职业，有的是以冷酷无聊的态度迎接职业。其结果是，前者把职业当成是亲爱的永久伴侣，从中获益;后者则只是得到烦恼，甚至是伤痛。所以，乐业对人的一生很重要。
(三)职业*等。“七十二行，各有差别”，我们必须树立“职业*等”意识，不论从事什么行业，做哪方面具体工作，都是社会成员的一份子，都是在用自己的聪明才智为他人服务，为社会服务，必须摒弃职业贵贱观念。
(四)责任心。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈”，“鞠躬尽瘁，死而后已”。无论什么职业，责任心、责任意识是做好工作的内在动力。
(五)进取心。有了职业，我们还必须有进取心，才能使事业发展起来。如果没有进取心，固步自封，工作上不想精益求精，事业就没有发展的希望。大学生刚参加工作，应把积累工作经验、提高工作能力作为目标，这是今后扩大自己事业空间的基础。不要计较薪金薄厚，更不能自命不凡，不屑小就。而要爱自己的职业，深思研究工作改进之术，常保进取的决心。古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲。”进取心是成功的关键要素。
(六)团结力。保证一个团体生机和活力，必须使得每一个成员能够相互支持和包容，成员间充分尊重对方意见，运用1+1>2的工作绩效。有人说，一个融洽的工作环境就是成功的一半。
