宁静的心境是怎样一种心境？我曾试图去思考过，但是最终发现，那些刻意去想而却永久也得不出的答案。直到有一天，我去听了一堂佛学课，才感悟到“境”字的涵义。古代有位高僧说；“竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕”，儒家有位学者说：“水流任急境常静，花落虽频意自闲”。如果我们浮躁的心有这种境界的心境，我们的生活就没有了烦恼与忧愁，也就没有了种种的不如意。
宁静是一种心境，是一种从容的气度。我们要学会以宽容的胸怀，以一颗善良的心，宽厚待人，永久记着别人对自己的好，忘记自己对别人的好，只要别人能对你一分好，我们就要怀着一颗感恩的心对别人的十分的好，这样自己就会持有一种恬淡，安逸，宁静的心境，向往着陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，憧憬着王唯“明月松间照，清泉石上流”的洒脱与悠然。
给自己一颗宁静的心，你就能够对一切事情宽容理解，*静对待；如果你只拥有幸福和爱且只带着宁静的心享受，你就会感到无比的幸福，那么你就会拥有更多的东西；如果你没有一颗宁静的心境，即使你拥有的再多，也不会感到幸福与快乐！生活之艰难，情感之复杂，我们时刻要懂得学*，懂得反省自己，懂得尊重别人和自己，懂得给予爱心，懂得珍惜！这样就不会再自寻烦恼，也不会再有痛苦。
诸葛亮曾说过“非淡泊无以明志，非宁静无以至远”。我们要给自己一颗宁静的心境，持续用心乐观的精神，知足才能常乐。当烦恼侵蚀着你的神经，失意与忧愁接连而至时，请持续一颗宁静的心，痛苦将不会再有；在这个喧嚣躁动的世界里，守着一颗宁静的心，心似一泓碧水，清澈明亮，这样的境界才能忘却烦恼，不再忧愁，潇潇洒洒，**淡淡过此生！
人生是一望无际的大海，人是海上的小船。
大海没有*静的时候，所以人们总是快乐和悲伤。当无名的烦恼来临时，挫败感和犹豫烧遍每一根神经。但是，朋友，别忘了保持一颗*静的心，痛苦就会消失。
在每个人面前，都有一条通往远方的路，崎岖但充满希望。不是每个人都能走的很远，因为总有人因为不把鞋子里的沙子倒出来而累到半途而废。所以，主导人感情的不是快乐和痛苦，而是心情。当生活的烦恼袭来时，请放下包袱，仰望明亮蔚蓝的天空，让温柔的蓝色照进你的心里。就像小时候累的时候，找了一片绿油油软软的草地躺下，让阳光在脸上跳跃，让微风吹过心里没有皱纹。当被层层挫败包围的时候，请打开窗户，让清新的空气进来，在芬芳甜美的泥土气息中寻找一丝宁静，就像小时候我拾起蒲公英的细须，鼓起脸颊吹了一把又一把伞，惊喜地闭上眼睛，许了个愿。所以，心里多了些安慰和喜悦。当无奈的惆怅来临时，请睁大眼睛，看夕阳，听虫鸟鸣。就像小时候在小院子里听蟋蟀，抬头数天上闪烁的星星。这样一来，所有烦人的噪音都渐渐淡去，你拥有的是一颗安静的心。
保持一颗*静的心，你会由衷地感叹：就算我不够幸福，也不要紧锁眉头。人生苦短，何必培养辛酸？保持一颗*静的心，你就会明白，宽广可以冲淡悲伤，宁静可以驱散迷茫。是的，没有人知道它有多远，但是打开心灵的窗户，让快乐的阳光和月光涌进来，安静的心就会有一首永远不灭的快乐的歌。保持一颗*静的心，就能不断超越，不断挑战自己。即使距离永远是一个地方，也会有东西诞生奇迹。
世界浮华，人浮躁。很多人在这个物质世界里像无头苍蝇一样乱撞，很难保持一颗*静的心。因为人很难安静，所以烦恼多，快乐少；伙伴多，朋友少；独自坐着的人多，走动的人少；颓废颓废的人多了，进取的人少了对智明冷漠，对远方安静；，真是安静而深远。是的，只有和*，我们才能有开放的心态，挑战的勇气，达到成功巅峰的可能性。让你的心安静下来，你会变得更美好，更有内涵，你会变得更成熟，更稳重，你会变得依恋幸福，与成功握手。
保持一颗*静的心，保持整个世界。
六月，如火的时节。
起伏不定的成绩让人烦躁不安，我只想快点儿回家。院子里的栀子花一定开了，陶醉于它的清香，总能让我重归安宁。
中考前的最后一次放假，我踏上了回家的中巴。车厢里吵吵闹闹，同学们相互唠叨着一个月以来的感受，即使塞着耳机也能听出那亢奋的语调。汽车缓缓地蠕动着，车厢塞得满满的，售票员大声地吆喝，拥挤的车厢显得更加躁动不安。
终于，汽车由蠕动变成奔驰。沿路广玉兰浓郁的香味涌入车厢，似乎有点儿刺鼻，月季惊艳的面容刺痛了人们的眼睛。
到家了，推开门，一阵淡淡的清香扑鼻而来。啊，真是栀子花开了！我欣喜地向菜园跑去。恰逢栀子花香飘万里的时节，在艳阳下，在微风中，栀子花无论外物如何变化，它一如既往静静地开放。叶片嫩绿晶莹，花儿开放得如夏日美少女的裙裾一般素雅洁白，郁郁葱葱的景象，透出一股旺盛的生命力。它特有的淡雅清香，给这个躁动的季节增添了一份淡定，我的心也轻松起来。
看着栀子花的素雅洁净，感受它的淡雅清芬，我想起了每当这个时候，我都会把它放在家中每个角落，享受那份宁静与美好。我喜欢在这个季节伴着它的芬芳入眠，徐徐微风将淡香送至枕旁，却丝毫没有扰梦之意，在花香中沉醉，好梦连连。清晨，拨开滚动着晶莹露滴的枝叶，唤醒沉睡的洁白花朵，将它插在发间、戴在胸前，带着这份美好出行，委顿的倦意一扫而空，如同从晦涩中走进了清朗，被繁杂学*禁锢的五脏六腑都刹那豁然。我喜欢坐在窗前，从作业堆中抬起头，轻嗅栀子花飘来的淡淡清香，自己总会变得异常宁静，疲劳与不快都烟消云散。
置身于花丛中，我做了个深呼吸，狠狠吸了一口花香，真是心旷神怡。我仿佛化身为一位仙子，在云端轻盈旋舞。我想邀花儿共同起舞，可它们羞答答地藏在绿叶中，静静地绽放着自己的风采。我不忍惊扰它们的静谧与安然，于是依依不舍地离开，此时，我的心中已充满力量。
在十几年的成长过程中，我带着父母和老师的期望，怀揣着自己的理想，努力前行。疲惫不堪时，它淡雅的色彩让我体会到宁静；骄傲自满时，它幽幽的清香让我恢复*静。是这朵朵静静开放的栀子花给了我成长的力量。在人生的道路上，难免会有一些不顺心的事，让我们以坦然、*静的心态面对吧，就像这些栀子花，乐观、谦逊、宁静致远。将这花香存于心际，就让它伴着我，携一颗宁静的心不断前行！
当阳光结束了一天的旅程，收尽最后一丝光芒；当夜拉开了大帷幕，我轻轻地走进心灵的港湾，把自己交给一张最舒适的藤椅，让心在雨后的迷雾中氤氲着，氤氲着……走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。文字随着心灵的键盘敲击着诚意，鼠标随着情绪游走。它，似乎是有呼吸的生命的载体，血液随着呼吸逐渐顺畅起来，怅然了许多，活力洋溢着快感。让爱在迷雾一般的荷池中空灵着，缥缈着……淡淡的月光伴随着风的惆怅轻轻地吹来，我隐约间似乎闻到了你发间的清香，感觉仿佛在轻抚你那柔顺的发丝一样，为的只是能够走入你那千年的梦境。狭小的空间顿时五彩缤纷生机勃勃。
风，轻轻的飘过，带来了等待，带来了寂寞，也带来了回忆。走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。似一泓甘泉，润泽着我的心田，涤荡着我的心灵。心随风轻轻地摇晃着……想一想我的所爱，我的所得，我的所失。心灵的港湾使冬夜不再寒冷，灵魂不再孤寂。心灵的港湾对我们有多么重要，我们需要安抚疲惫的灵魂，放松自己。归于自己栖息的心灵港湾。轻轻地闭上眼睛，让心沉浸在飘来的，如泡沫般细腻，如薄纱般绵密的音乐里；心随它飘着，无色无味，却比酒更醇香，比花儿更芬芳，比夜色更迷人。空灵飘渺的音乐如天籁般遥远，却点点滴滴敲击着我的心扉。活力过去之后，人生就是一条*静的河，流走日子的同时，也流走忧烦，流走疲惫。在大自然里，清风是朋友，轻拂面颊；细雨是朋友，净涤身心；冰雪也是朋友，导致精神的单纯灵秀。素月的清辉、桂花的芬芳、山鸟的啼鸣，人在自然宁静祥和的环境里满目满耳空灵鲜亮，将遗忘一切烦忧苦痛，顿觉物我一身物我两忘了。走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。在迷醉的音乐里，空气变得轻了，往事变得*了，长久以来贴在心口的郁闷也一点一点飘远了，心快乐地舞着……
在这个绿色的季节里，晚风悠悠的凉意将我的思绪润湿，我喜欢在每一个静寂的夜晚随着晚风轻轻地走来，叩开雨后池塘的温馨小屋，翻开自己那荡漾温馨的窃窃私语。一个人独处一个隐蔽的地方，只有自己与心灵对话，那里也许并不宽敞，只容一个人的世界，却不觉孤独，寂寞。任由自己咀嚼所有的一切，栖息此处宁静而安逸诚然，谁不期望有一片宁静的净土呢？然而，喧闹中守静，守住一颗宁静的心，那才是更大的本领。我们都明白，成离不开静，是因为成寓于静。禾苗是静静地生长，花儿是静静地开放，季节是静静地递嬗，生命是静静地成熟。恋爱也须寻处静地，静才好说悄悄话，情语。走进心灵的港湾，停歇的心灵驿站，走进我的心灵之家。累了时，喜欢依偎在那里感受阳光，感知太阳的炽热，月辉清澈透明。这个港湾，每一天都在装满用心向上的活力，日子每一天都有自己的双手打造出的惊喜瞬间，昭示着人间的完美与欢愉。
同一片月光下，突然发现最*白普通的生活却是最真实的和最向往的，千言和万语，随浮云掠过，一切的一切都变得如此寂静，尘世之间那种种繁杂都似被凝成远古的化石与你绝缘。心中油然升起的便是一份如梦境般的安恬，便有了一种与宁静结缘的感觉。走进心灵的港湾，在心灵的驿站，走进我的心灵之家。会给我以启示---做人要山一样的包容，厚重，真实，懂得感恩；会给我启迪---做人要有一双慧眼，水一样的清澈、透明，路一样的坦荡和无私。当我把一切不快停留在港湾，筛选，品位烦恼和忧郁时学会遗忘，情绪会豁然开朗明了。温馨的小屋是我灵魂的居所，那里有我秀丽的回忆，是我绵长延伸的思念；小屋里粘满了我多情的秋叶，即使碾碎成尘埃，我也要用我红色的眷恋，与你相约来生。
此时的我，思绪如秋天的落叶，随风飞舞，飞扬在这心灵对话的雨后池塘，是那么的悠远而又绵长。每次我静悄悄地来，又静悄悄地去，在我心灵港湾的小屋细细品味自己那挥挥细细的温情。默默感受着你的微笑，回忆你的话语，就如同池塘雨后的一道彩虹，散发着迷人的光彩，我的心儿在那里静静的感受温情，我的梦儿在那里轻轻的展翅飞翔！走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。远离了外界的纷扰，喧嚣，羁绊，在那里梳理着自己的思绪，感受生命存在的价值和好处，喜欢栖息之中，吟咏自己情绪文字的由来。它会让我感觉随意，酣畅，自在。驱除虚伪掩饰，远离喧嚣。在那里我会永久沐浴春的气息，感受夏的炽热，收获秋的硕果，渴望洁白纯洁的世界。
宁静的心境是怎样一种心境？我曾试图去思考过，但是最终发现，那些刻意去想而却永远也得不出的答案。直到有一天，我去听了一堂佛学课，才感悟到“境”字的涵义。古代有位高僧说；“竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕”，儒家有位学者说：“ 水流任急境常静，花落虽频意自闲”。如果我们浮躁的心有这种境界的心境，我们的生活就没有了烦恼与忧愁，也就没有了种种的不如意。
宁静是一种心境，是一种从容的气度。我们要学会以宽容的胸怀，以一颗善良的心，宽厚待人，永远记着别人对自己的好，忘记自己对别人的好，只要别人能对你一分好，我们就要怀着一颗感恩的心对别人的十分的好，这样自己就会持有一种恬淡，安逸，宁静的心境，向往着陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，憧憬着王唯“明月松间照，清泉石上流”的洒脱与悠然。
给自己一颗宁静的心，你就可以对一切事情宽容接受，*静对待；如果你只拥有幸福和爱且只带着宁静的心享受，你就会感到无比的幸福，那么你就会拥有更多的东西；如果你没有一颗宁静的心境，即使你拥有的再多，也不会感到幸福与快乐！生活之艰难，情感之复杂，我们时刻要懂得学*，懂得反省自己，懂得尊重别人和自己，懂得给予爱心，懂得珍惜！这样就不会再自寻烦恼，也不会再有痛苦。
诸葛亮曾说过“非淡泊无以明志，非宁静无以至远”。我们要给自己一颗宁静的心境，保持积极乐观的精神，知足才能常乐。当烦恼侵蚀着你的神经，失意与忧愁接连而至时，请保持一颗宁静的心，痛苦将不会再有；在这个喧嚣躁动的世界里，守着一颗宁静的心，心似一泓碧水，清澈明亮，这样的境界才能忘却烦恼，不再忧愁，潇潇洒洒，**淡淡过此生！
——守住一颗宁静的心作文6篇
走在路上，微斜的雨丝由伞外飘落在脸上，早上的空气中多了许多清新的味道，清清凉凉地沁人心脾，因下雨而郁闷的心情也豁然起来，听着雨滴飘落在伞上的声音，而雨鞋夹着水轻轻地敲击着马路，让整颗心随着雨一起在空中飘逸，宁静心在残酷的世界到处磕碰，早已变得斑驳，可是就在这一刻，看着雨滴敲打着世界万物，水花飞溅，思念油然而生，心绪不由得绵长、悠远，心找回原有的宁静......
残酷的现实告诉我为了生活、为了生存，宁愿让自己活的越来越简单，丢弃一切与生活无关的，比如浪漫，比如憧憬......那些难以割舍的情感和梦想，唯有夜晚在梦中一一实现吧!
心早已被世俗锁事熏得失去了原有的颜色，用划分出的角落，盛放着那颗所剩无几不被世事所熏的心。就像一个懵懂的孩子，行走在汉字英雄的十三宫里，瞻望着由汉字铸成的舞台，被眼前的场景所惊呆，满心渴望，满心欢悦，一心一意做着属于自己的梦，走向汉字英雄的英雄榜。身处在激烈的舞台中，要怀着一颗宁静淡泊的心，以文字为中心，来安放自己淡定从容的灵魂，看着文字在舞台中飞舞着，心也随着文字在空中游荡，总想在这个舞台留下点什么，比如记忆，或者足迹......
我喜欢坐在阳台上看雨，喝着咖啡听着雨声，这时我的心无比的宁静。每当下雨的时候，我都会静静地看着在雨中行走的人车，雨水在洗刷这个世界，在雨中没有那么多喧嚣，没有那么多飞尘污垢，只有一片静谧的安详。一个人静静地呆着，只为寻求一份属于自己的宁静，一份属于心的世界。
*杂交水稻之父袁隆*对于自己从事的工作以及愿望，真诚朴实得令人动容。在他的梦里，杂交水稻获得了巨大成功，水稻如高粱般高，颗粒如花生米般大……这是多么简单明快而又朴素的愿望啊，美好却有点儿遥远。而就是这朴素的愿望，这宁静致远的心境，使他勤恳工作，最终解决了*人的温饱问题。
海子曾说：“要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，路远马亡。”袁隆*的愿望，是纯粹得让人起敬的。作为一名科学家，他深知自己所肩负的任务，深知自己的本分是替*人民乃至全世界造福。至于追名逐利，在这位可敬的科学家身上无法存留。我想，袁隆*是宁静致远的，他拥有朴素、勤恳以及脚踏实地的精神，名利对于他是极淡的事情，就是因为这样，这个获得国家最高科学奖的科学家会慷慨地把奖金捐赠出来，用于慈善事业。
反观我们的社会，又有多少人能够如他般心无杂念？有谁能够像他一样坚守自己淡泊宁静的精神家园？在这个急功*利的社会，成功成了唯一的标准，急功*利是人们渴求成功而衍生出来的心态。大学里的导师们为了名利不恪守职责，抄袭论文；当郭敬明大言不惭地对大众宣布：“我写作就是为了赚钱！”当“最”时代的图书大行其道的时候……我们不禁困惑：这个时代到底怎么了？人心浮躁，人们开始把官职、金钱、称号等外在形式化的东西作为人的价值尺度，而人的思想情感、精神境界却在逐渐淡出视角。
不仅社会被浮躁所笼罩，就连科研工作也面临着这种威胁。君不见有多少搞科研的人是为了申请专利，达到名利双收的效果！也正是因为这样，我们的时代缺少真正的大师。当我们国人在感叹每年的诺贝尔奖获得者没有*人时，我想，应该有更多的人大胆站出来响亮地说：“那是因为我们急功*利，缺少宁静致远的心境，浮躁是我们国家的拦路虎！”
我们应该呼吁有更多像袁隆*一样的人，不仅是科研工作者，还要有社会各领域的公民们。须知，欲速则不达，别让名利的欲望淹没了你的道德底线，每一个个体应有脚踏实地的精神，再加上一点仰望星空的梦想，勤勤恳恳地做好自己的本职工作。正如中世纪的石匠们，他们精心雕刻着教堂顶部无人可见的雕像——如果有谁问他们谁能看得见，他们会微笑着说：“上帝看得见，我也是。”
只有我们每个个体拥有宁静致远的心境，朴素诚恳地做好每一件事，我们的社会才能不那么浮躁，最朴素的生活才能通向最“遥远”的梦想，我们的国家定会成就更远的伟大与卓然。
点评：用海子的诗句“要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，路远马亡”，以及中世纪石匠们精心雕刻教堂顶部无人可见的雕像，来写照袁隆*梦想背后“宁静朴素的心”，使行文既有了明确的论点，也有了淡淡的诗意。这种诗意不是引证完毕便即刻向其他人物辐射——致使材料似乎只是自我思想演绎的背景，而是不断反顾，让其他人物的言或行始终光照袁隆*的精神核心，因此论述显得集约而饱满，单纯而有力。特别是对大学老师抄袭风，作家郭敬明赚钱风，科研工作者的浮躁风的质疑与鞭挞，更是强化了对宁静朴素价值的肯定。
随着社会的发展，人们变得越来越忙碌。忙碌地追求功名利禄，甚至人与人勾心斗角、同室操戈。这都是因欲望二字而来的。孰不知在喧闹中、狂热间，良知却在不经意间流逝了，而人们穷得只剩下了钱，欲望掩盖了人们对宁静的认知。生活中，人们总是容易给自己套上名枷利锁，以致禁锢了活跃的心灵。只看身边幽暗的谷底，不看远方清翠的山峰，处处事事围绕着自己的名利周旋，因把期望值定得越来越高，也导致了失望越来越大。一旦角逐失利，便心灰意冷了陷入烦躁与不安
淡泊名利，它源于一种对生活的热爱，当这种爱升华到一定高度的时候，会使你不再被金钱、名利、地位所蛊惑，会使你永远不会忘了人间还有一片净土。淡泊的人，会将把一切看得云淡风轻，淡泊的人，始终冷静地审视着自己。诸葛亮的：《戒子篇》中说道：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学，淫漫则不能励精，险躁则不能治性，年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！
世上太多的人为名利所牵绊，日常的烦恼、得失总萦绕心头，自然快乐就很少。我很欣赏古人超然物外、淡泊名利的思想，当自己亦不能免俗时，为名利所累时，在情绪烦躁时，在吃亏受屈时，我能在自己喜欢的诗词曲赋里，寻找出古人所追求的境界淡泊和宁静，脑海中便会跳出陶渊明的：采菊东篱下，悠然见南山或哼唱起明代词人，杨慎的词《临江仙》：是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红，古今多少事，都付笑谈中。
一句清高的诗，一首醒人的词，会让我宁静下来，带着梦幻与现实走进清山绿水中，在大自然中感悟，在小桥流水旁徜徉。用淡泊、自然的心情去感悟人生的真谛。所以我们应该学会在岁月中沉静，领悟生命的真谛，找到心灵的归宿。在物欲横流的今天，更应静下心来享受淡泊的生活，你会发现淡泊并非乏味无趣，里面有快乐、有安逸，有超脱。有了这种心境的存在，是人精神上的一次飞跃，是思想上的一次浣洗，是心灵上的一次对话。我想，唯有淡泊才能让自己返璞归真选择淡泊吧！你将提高不随波逐流的勇毅，将守住自己的那一份清高，你将从*淡中得到心灵的慰藉，在安逸中得到灵魂的超越！多一分*淡便多一分快乐，少一分浮躁就少一分失落，非宁静无以致远。
生活是浩瀚的海，人是海上的轻舟。旅程则是海上翻滚着的或大或小的波涛。可曾感觉，*静的海，充满了一种神秘而庄严、秀丽却又深沉的，凝重得让人钦佩的莫能名状之感。人也如此，守住一方宁静，心如止水。
守住一颗宁静的心，享有一方理智；守住一颗宁静的心，不再为外界的琐事有动于衷；守住一颗宁静的心，就这样，淡淡然，悠悠然，悄悄远离尘埃，对俗世的离合悲欢不再哀伤欣喜。
淡泊以明志，宁静以致远。叩问东坡，东坡笑言：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任*生……也无风雨也无晴。”守住一颗宁静的心，尽情享有淡泊。心静如昨，心如止水。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天际云卷云舒。守住一颗宁静的心，不为意外的惊喜而惊喜，不因一时的失落而失落。守住一方宁静，处变不惊，笑看人生。
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。翻遍历史，只问公瑾英年早逝之缘由。无奈悲慨涌上心头。“既生瑜，何生亮”道出了他那一颗高傲、难脱世俗的必胜心。公瑾，倘若你不与孔明比智，倘若你拥有一颗*静的心，英年早逝应与你擦肩。人生如梦，享有一颗宁静的心，任大江东流，寻思，你仍能够雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯撸灰飞烟灭。遥望滚滚长江，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。古今多少事，都付笑谈中。
守住一颗宁静的心，谨循“这也会过去”，以子瞻为榜样，以公瑾为借鉴。清风明月一壶酒，饮尽闲愁，灌醉多情多恼。稀星朗月一杯茶，啜来淡泊，品尽人生百态，夯实一种“不以物喜，不以己悲”的*常心境。
永恒地守住一颗宁静的心，理性地笑看人生，手握至理名言“无论何事，这也会过去“。
微波轻叩海岸，海岸无动于衷；巨浪拍打海岸，海岸依然泰然。海岸明白，这也会过去。微波来了，又走了；巨浪来了，也走了。坦然以对，泰然处之，这也会过去。
静心独处，为自己烹饪一份醇厚、香郁的心灵鸡汤，对心情进行及时的调节和滋补，是一种静心独处时的快乐！
一个人独处，拥有一片静谧的空间，真正地享受一下独处的时光，彻底地忘掉一切烦恼和久积心头的忧郁，清心寡欲，逍遥自在，静思内省，自我激励！
静心独处，蛰居在小小的书房，坐在电脑前，贪婪的享受各地美景带给自己的感官享受。
如身临其境般畅游风景如画的丽江；体会夏季清凉，感受历史悠久的晋域避暑山庄五台山；漫步于饱含江南风韵，梅雨季节时如画如诗般的周庄小巷；陶醉在夜的香格里拉梅里雪山，融进宝石点缀下深蓝色静谧清凉的夜空中……
静心独处，手握一书一卷，用情感去触碰不同人物的生命历程，拜读各大名师的思想与感悟。
体会林黛玉《葬花词》中的哀伤凄恻和抑郁不*；乔致庸以“义，信，利”汇通天下的气魄和豪情；和易中天教授重新品读《三国演义》，解读曹操，诸葛亮，等历史人物，感受当时敏感而瞬息万变的政治形势，捕捉当时历史人物处事时心理的微妙变化，聆听于丹教授解读《论语》中孔子的处世之道和外化而内不化的内心外界的辩证统一……
静心独处，耐心斟酌，体会美感，收获感悟。
手执毛笔，静心戒躁，认真研磨“入笔，行笔，收笔”的奥妙，体会书法中线条造型的艺术；推敲一词一句，准确，舒适的将自己的思想由笔尖滑于纸上；朝花夕拾，静心独处，给思考以宁静的处所和精心的孕育，收获自己的见解，培育一颗自由的心灵！
独处之时，眉宇间云舒云卷，心灵中自励自省，清心寡欲，情感油然升华！
独处之时，“花间一壶酒，独酌无相亲”，“我歌月徘徊，我舞影零乱。”“对酒当歌，人生几何！”
生活犹如大海，我们则是大海中的一叶小舟。无论是波涛汹涌，还是风*浪静，都会有许多或真诚或虚伪的面孔在我们航程中出现。然而，我们怎么才能使自己在纷纷扰扰的生活中不被世俗所牵绊，不为诱惑而迷失呢？要守住一颗宁静的心。
巴金曾说过：“我已经衰老，无力向前了。不过我并不悲观，我明明看见那么多的人朝着大厦奔走，那么多的人为着大厦努力。我不过是小小的一滴水，在汪洋大海中巨浪奔腾，一滴水也不会干枯。”是的，这是一颗宁静的心跳动的声音，巴老不为病痛所击倒，不为生命即将结束而悲观哀叹。看到眼前生机勃勃的景象，他没有无比兴奋，面对衰老，他没有伤悲。不以物喜，不以己悲，巴老把自己当作一滴水，一滴永不干枯的水，多么可爱，多么博大。
一颗沙里一个世界，一朵花里一座天堂，(.)把无限放在你的手掌上，永恒在一刹那里收藏。怎样才算是永恒呢？“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。生命的意义在神秘的收费单和先进的手术台上曾经被轻视，却在遥远苗寨被一个*凡女子的双手找回。她是大山里最后的赤脚医生，是照亮苗乡的月亮——李春燕。一间四壁透风的竹楼成了最温暖的医院，一副瘦弱的肩膀担负起十里八乡的健康。她不是迁徙的候鸟，她用一颗执着的心年复一年为乡亲点亮生命中夜的光明；她没有翅膀，她依然是天使。守住一颗宁静的心，生活才会创造美丽和感动，生命才会出现永恒。
山花恣意开放时并不曾想过让谁来欣赏：赞美，溪流
在叮咚歌唱时并不曾奢望谁的应和，落叶在悄然飘逝时并没有悲伤也没有彷徨，因为它们拥有天地之间最美的风采，它们守住一颗宁静的心，让自己在属于自己的世界里尽情展示生命的魅力，热烈释放自然的情怀。
守住一颗宁静的心，你会明白宁静可以分*诚与虚伪，博大可以稀释忧愁与痛楚。没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让阳光涌进来，宁静之心便有了温暖，有了气息。
守住一颗宁静的心，你会不断超越，不断向自我挑战，你也会是大海中一滴永不干枯的水。
——一颗宁静的心散文随笔 (菁华5篇)
走在路上，微斜的雨丝由伞外飘落在脸上，早上的空气中多了许多清新的味道，清清凉凉地沁人心脾，因下雨而郁闷的心情也豁然起来，听着雨滴飘落在伞上的声音，而雨鞋夹着水轻轻地敲击着马路，让整颗心随着雨一起在空中飘逸，宁静心在残酷的世界到处磕碰，早已变得斑驳，可是就在这一刻，看着雨滴敲打着世界万物，水花飞溅，思念油然而生，心绪不由得绵长、悠远，心找回原有的宁静……
残酷的现实告诉我为了生活、为了生存，宁愿让自己活的越来越简单，丢弃一切与生活无关的，比如浪漫，比如憧憬……那些难以割舍的情感和梦想，唯有夜晚在梦中一一实现吧！
心早已被世俗锁事熏得失去了原有的颜色，用划分出的角落，盛放着那颗所剩无几不被世事所熏的心。就像一个懵懂的孩子，行走在汉字英雄的十三宫里，瞻望着由汉字铸成的舞台，被眼前的场景所惊呆，满心渴望，满心欢悦，一心一意做着属于自己的梦，走向汉字英雄的英雄榜。身处在激烈的舞台中，要怀着一颗宁静淡泊的心，以文字为中心，来安放自己淡定从容的灵魂，看着文字在舞台中飞舞着，心也随着文字在空中游荡，总想在这个舞台留下点什么，比如记忆，或者足迹……
我喜欢坐在阳台上看雨，喝着咖啡听着雨声，这时我的心无比的宁静。每当下雨的时候，我都会静静地看着在雨中行走的人车，雨水在洗刷这个世界，在雨中没有那么多喧嚣，没有那么多飞尘污垢，只有一片静谧的安详。一个人静静地呆着，只为寻求一份属于自己的宁静，一份属于心的世界。
古人说得好：“淡泊以明志，宁静以致远。”我信奉这句话的道理。
现在的孩子，大多数都把过多的精力放在攀比上，比富贵、比吃穿，如果我们一直以这样的追求循环下去，而没有自己的远大理想，那么将迎来的是生活中的黯淡无光。心中有理想，可以指引我们正确的前进方向，淡泊的生活会让我们在前进的方向中，锻炼自己的意志品质。的确如此，淡泊的生活，不但可以培养一个人的良好*惯，还可以培养其高尚的情操。
同样，一个人只要拥有一颗宁静的心，心无杂念的去学*和工作，他就会走向成功的彼岸。如果我们不能用宁静的心去学*和工作，那么我们到将来只能一事无成。现实学*中，我也常常会因内心的浮躁，而影响到学*成绩的不稳定，这也是同龄人常常缺少的坚持坚持。如果我们不能保持*静的心态，那么做任何事都很难成功，只要拥有一颗宁静的心，就拥有追求理想的条件，只有心静才能做成事，才能学*好。
淡泊的生活，宁静的心是我们能走得更远的有力保障。淡泊的生活可以培养我们美好的志向；而宁静的心是我们学*优秀的必然条件。拥有一颗宁静的心，让愉悦占据我们的心房；拥有一颗宁静的心，让幸福与我们携手同行；拥有一颗宁静的心，让灵魂主宰我们美好的人生。宁静的心，让我用静静的灵魂来学*，而只有用宁静的心灵学*，我们才能成功。所以说：“拥有一颗宁静的心比什么都重要。”
又一次面临巨大的挑战，我深深地叹了一口气，把刚发下来的数学试卷揉成一团，我紧闭双眼，再睁眼时，眸中任是一片迷茫，又深深地叹了口气，铺*试卷，只一眼便见到了触目惊心的红，铺天盖地。我的身体微微有些颤抖，脚下无力，我失魂落魄，跌跌撞撞的跑向了外面。
来到小巷里，清风吹拂过我的脸，撩起我的发丝，我的心情微微的*复了一些？，但心还是不住的颤抖。啊。又错了，有是不及格。一次，二次，我安慰自己，没关系，下次……下次，嗯，对。可是现在中考临*，那些理由在现实面前显得那么苍白无力，我终于无法再自欺欺人下去了。想起曾经多少个夜晚，挑灯夜读，奋笔疾书……我的心就再也静不下来了。
一阵风吹过，我闻到了青草的气味，我沉醉在这风里，看着青草临风时昂扬的姿态，忽然想起了一句诗“疾风知劲草”。是啊，我顿悟了！只有经历过严峻的考验后，才知道谁真正坚强。飞快地跑回了学校。
在这清风中，我得到了宁静，我解除了疑惑，得到了无限的动力。
前几日不知为何烦燥不安，不知为何心事重重，琐梦缠绕在心头，让人觉得精神疲惫。我在想疲惫不堪是自己给自己上的枷锁，让自己不能摆脱束缚。
对于爱
关于爱，这个话题永远不会停止，关于爱，这个话题永远是永恒，爱情如泡泡糖，咀嚼在嘴里，是甜，再仔细咀嚼下去却是淡然无味，让你怀念美丽的爱情，爱情也如过山车，当旋转一阵停止后，却找不到任何感觉。爱情如美丽的光环，走进光环就可见其里面是可遇而不可求，虚幻的东西一直在闪耀，不知何处是出口？爱情的誓言却随时在变化着，爱情有时是在不断的摔打后再次爬起来，重新找寻自己的幸福。
抛弃所有的疑惑和忧伤，让浮躁的心情疯长。在漫漫的旅途中，有鲜花陪伴，灯残梦尽，萧瑟的余念。
爱也爱过，恨也恨过，爱就如凋零的花，人生就如搁浅的船，心里是否还有一丝丝的留恋，冷冷的夜，潮湿的心，曾经的心路历程是否依旧？烟波渺渺，雾气蔼蔼，花开花落又一年，重新选择坚强，除了背负，除了前行，再也没有其他的选择。
对生活
走出生活的圈子，走进大山深处用心去倾听清水潺潺，不知指尖的泪为谁痛，不知谁的眼泪化作细雨绵绵，浸没谁的心绪？有时真想心中永远拥有和煦的暖阳。
生活美丽而多彩，生活如水，*惯在笔下记录自己内心的想法，*惯在路上行走时独自思索就象岁月承载了一叶小舟既遇到顺流也遇见逆流，生活也如五味掺杂，生活如咖啡，生活如甘饴，生活有时象一杯味道独特的茶，当喝下它的时候才能品尝其中的味道。
生活是一种追求，追求一种美好，追求一种真实，追求一种幸福，生活有时象一个梦境中的场景，生活如一次旅程，旅程中的酸甜苦涩足一品尝，旅程中的经历却是释放一颗孤独而冷漠的心灵。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
对人生
岁月如河，人生如梦，当走过一程又一程的时候，也许你收获过鲜花与掌声，当走过葱笼岁月时，也许你心里装的最多的是回忆，当你漫步在街头的时候，被眼前的繁华迷了双眼。这些都是寂静背后给人带来了无尽的思索与感悟繁华落尽，浅落迷茫，让人在不知不觉中有了许多以前未知的思索。
有人说生活是堵墙，无法逾越，有人说生活是条绳，带来了不少的纠结：有人说生活是本书，每个人都在书里写着不同的人生轨迹，有人说生活不简单，却能从不简单转化为简单。
人生如水，人生如花，但求**淡淡真实而厚重的生活，朝而复始，重复再重复，有时一瞬的繁华却是一世的苍凉，亦是永远的等候，亦是前面路的迷茫而无助，人生如琐碎的.剪影，人生也如独幕戏，自己迷失在自己的世界里。那些抹不去曾经深深地刻在自己的脑海里，人生看似飘无定所的浮萍。亦慈亦忍的人生，也许会让人明白更多。
对追求
追赶着太阳，追赶着星辰，捕捉自己所要的那种真实，捕捉自己所要的幸福，追求闪烁的星空，追求一种从未没有过的坦然。追求生活的完美，我亦知道生活的完美可遇而不可求，如同虚幻的场景，在这里面只能看见表面的华丽，透过它却能看到现实的残酷，人性的冷漠，世事的无常。
一生一世，荆棘无数，学会忍受，学会隐忍，学会面对，学会坚强，学会让自己有一颗宁静的心，只有我们愿意打开心内的窗，才会看见心灵的宝藏；只有我们愿意打开心内的窗，才会看见窗外如画的风景；让我们愿意打开内心的一扇窗。纵有千言万语，汇成永说不完的记忆，纵有千难万险，让自己有一颗宁静的心。
生活犹如大海，我们则是大海中的一叶小舟。无论是波涛汹涌，还是风*浪静，都会有许多或真诚或虚伪的面孔在我们航程中出现。然而，我们怎么才能使自己在纷纷扰扰的生活中不被世俗所牵绊，不为诱惑而迷失呢？要守住一颗宁静的心。
巴金曾说过：“我已经衰老，无力向前了。不过我并不悲观，我明明看见那么多的人朝着大厦奔走，那么多的人为着大厦努力。我不过是小小的一滴水，在汪洋大海中巨浪奔腾，一滴水也不会干枯。”是的，这是一颗宁静的心跳动的声音，巴老不为病痛所击倒，不为生命即将结束而悲观哀叹。看到眼前生机勃勃的景象，他没有无比兴奋，面对衰老，他没有伤悲。不以物喜，不以己悲，巴老把自己当作一滴水，一滴永不干枯的水，多么可爱，多么博大。
一颗沙里一个世界，一朵花里一座天堂，把无限放在你的手掌上，永恒在一刹那里收藏。怎样才算是永恒呢？“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。生命的意义在神秘的收费单和先进的手术台上曾经被轻视，却在遥远苗寨被一个*凡女子的双手找回。她是大山里最后的赤脚医生，是照亮苗乡的月亮——李春燕。一间四壁透风的竹楼成了最温暖的医院，一副瘦弱的肩膀担负起十里八乡的健康。她不是迁徙的候鸟，她用一颗执着的心年复一年为乡亲点亮生命中夜的光明；她没有翅膀，她依然是天使。守住一颗宁静的心，生活才会创造美丽和感动，生命才会出现永恒。
山花恣意开放时并不曾想过让谁来欣赏：赞美，溪流。
在叮咚歌唱时并不曾奢望谁的应和，落叶在悄然飘逝时并没有悲伤也没有彷徨，因为它们拥有天地之间最美的风采，它们守住一颗宁静的心，让自己在属于自己的世界里尽情展示生命的魅力，热烈释放自然的情怀。
守住一颗宁静的心，你会明白宁静可以分*诚与虚伪，博大可以稀释忧愁与痛楚。没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让阳光涌进来，宁静之心便有了温暖，有了气息。
守住一颗宁静的心，你会不断超越，不断向自我挑战，你也会是大海中一滴永不干枯的水。
——保持一颗自信的心作文 (菁华5篇)
自信让我们在人生的道路上走得更远，它让我们再也不畏惧困难，勇往直前，让我们变得更加的阳光快乐，离成功更*。
有人曾说过：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一个源头，而这个源头惟有自信！不错，自信是我们生活、学*中的重要动力。
因此，保持一颗自信的心就极为重要了。
我国的妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎的人，因为她是女孩。也有男孩曾取笑她：“女同学能考及格就不错了。”但她并不示弱：“你们考100分，我要考110分！”自信使她在这一次考试中得了第一。
成功与失败只一线之隔，如果你自信地站在它们之间，你将走向成功；相反，自卑的人永远只有失败。林巧稚正是有了对自己的信心，才有了今日的成就！
自信的人，知道“天生我材必有用”。而不自信的人呢，自以为自己卑微渺小。他过于小看自己，放宽了对自己的要求，没想去争取、去努力，因而和成功擦肩而过。
一代文学家韩愈，他第一次应试，名落孙山，但他重回考场，面对相同的试题，他竟出乎意料地将第一次应试的文章重写了一遍，递给考官。考官对他的行为大为赏识，让他得了第一。韩愈的'成功没有什么秘诀，就是他有自信。
让我们自信地追求成功吧！不要为一时的失败而叹息，不要让别人的讽刺束缚了进取的决心，更不要因为良机不遇而堕落。要知道，在差生中有牛顿，在嘲笑中有爱迪生，在失败中有罗丹……相信自信是成功的源头。走出自卑的低谷，保持一颗自信的心。
有人曾说过：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一个源头，而这个源头惟有自信！不错，自信是我们生活、学*中的重要动力。
因此，保持一颗自信的心就极为重要了。
我国的妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎的人，因为她是女孩。也有男孩曾取笑她：“女同学能考及格就不错了。”但她并不示弱：“你们考100分，我要考110分！”自信使她在这一次考试中得了第一。
成功与失败只一线之隔，如果你自信地站在它们之间，你将走向成功；相反，自卑的人永远只有失败。林巧稚正是有了对自己的信心，才有了今日的成就！
自信的人，知道“天生我材必有用”。而不自信的人呢，自以为自己卑微渺小。他过于小看自己，放宽了对自己的要求，没想去争取、去努力，因而和成功擦肩而过。
一代文学家韩愈，他第一次应试，名落孙山，但他重回考场，面对相同的试题，他竟出乎意料地将第一次应试的文章重写了一遍，递给考官。考官对他的行为大为赏识，让他得了第一。韩愈的成功没有什么秘诀，就是他有自信。
让我们自信地追求成功吧！不要为一时的失败而叹息，不要让别人的讽刺束缚了进取的决心，更不要因为良机不遇而堕落。要知道，在差生中有牛顿，在嘲笑中有爱迪生，在失败中有罗丹……相信自信是成功的源头。走出自卑的低谷，保持一颗自信的心。
曾经有一位著名的心理学家说：“自信心是成功的保证。一个人如果没有自信，他即使赢了，也会输得彻彻底底；一个人如果有自信，他即使输了，也总会胜利的。”古今中外，哪一个伟大的人物不是充满自信地爬上胜利的顶峰？哪一个名人不是靠着自信克服了种种困难？
也许有人会问：“自信心真的有这么大的作用吗？”你还别说，我以前也是对这句话半信半疑，但通过那次经历后，让我彻底改变了这个看法。
我清楚的记得那次上美术课，由于我画画画得不是很好，被我同桌给嘲笑了，她说：“光数学比我好有什么用！画画画得那么遭，这是给人看的东西吗？”她地这一句话，给我留下了重大的打击，当时，我也承认了我画得很糟，但我正在努力学画画啊！难道你就看不到我的努力吗？我伤心透了，默默地低头继续完成我的画。从那次遭到了重大的打击后，我再也没有画过画，除了上美术课的时候也只是随便寥寥几笔，从来没有认真画过一幅真正的画，我完全是对我的画技失去了信心。
有一次，学校比赛画手抄报每班至少要有三人上交手抄报，老师交了我们班画画画的很好的两个人，至于还缺少一人，其他人都不愿意画，后来，老师就把这项任务交给了我。我当时很吃惊，心想：老师怎么会把这项手抄报的“重任”交给我呢？我画画这么差劲。放学回家后，我把这件事告诉了妈妈，我妈妈说：“是因为老师看得起你，所以才把这次手抄报的人物交给你呀！”听到这句话，我的内心突然燃起了一种坚强的励志，让我有了勇气，让我自信心十足：这次一定不能让老师失望，一定要给班级争得荣誉，我一定能画好的。熬了一整夜，终于把这幅画画好了，第二天，我交给老师，老师夸我画得很好，听到这句老师对我鼓励的话语，我对我的画技重新又有了自信。而且还是自信心十足。
果然，只要对自己有自信，什么事都难不倒自己。通过这件事，我敢肯定：自信心是成功的保证。
自信是人必须具备的品质，大胆就是自信，自信让人阳光，自信让人开朗，自信也让人勇往直前。
从前，我是一个特别内向、害羞、不敢说话的孩子，可是，因为那件事让我阳光、开朗、勇往直前。
有一次，我们学校举办了一年一度的篮球比赛，我拿着通知交给父亲，父亲看完通知后，笑着对我说：“儿子，这次篮球赛机不可失，快点去报名吧！”说完便拿起笔在通知上签了名交给我，我呆呆地站在门边望着地板，父亲看出了我的心思，说：“快把你这害羞的坏*惯改过来吧，不然以后跟别人相处会很困难的呀！”我摇了摇头，拒绝参加篮球赛，父亲见我没写名字，就帮我写了班级姓名，我只好忍着泪水，回到房间。
星期一，我把通知交给老师，便跑去厕所大哭起来，连续几天我都没有理过父亲，父亲也没理过我，好像一对冤家似的。到比赛那天，我穿好班服，扭扭捏捏地上了场。旁边全是观众家长，我被这突如其来的阵势吓着了，脸顿时涨红了，手不知怎么了，一直在颤抖，不听我的话似的。我看着队友们那么拼搏，心想，自己是不是也应该上去拼一下呢？比赛激起了我的斗志，我勇敢地冲了上去。父亲看着我，兴奋地喊：“加油！加油！”我被父亲的喊声鼓励了，勇敢地上去抢球，可是对手已经把球传给了队友，我们互相拦着对方，想看出他的破绽，但对手太强大，我想拦也拦不住，连输好几球，可是父亲并没有因输球而沮丧，依然鼓励着我们。我拿着球，连走几步，听到教练的哨声，知道自己犯规了，只好把球停下来，我们因没有练*而输，这让我们都很失望，看着对手拿走奖杯，我们伤心极了，不过我很高兴，因为我变得自信了，不再害怕别人对我的谈论了，我把人们当空气一样看，不在乎是谁，这让我充满了自信，至此以后，我都乐观开朗自信，话也开始多了起来，不再是以前那害羞、内向的孩子了。
这次篮球赛让我收获很多，让我懂得了自信对一个人是多么的重要，它让我更加乐观地面对学*和生活。
自信是成功的基础，如果没有“我会干”“我能干好”的自信，如果一个人连对自己都没有信心就将一事无成。
我小时候学骑自行车的情景，如今还在眼前浮现。
第一次把住自行车的.车把子，往前推了一段，却下不了决心一步跨上车。我的心在砰砰地跳，脑子里始终在想，卡倒了怎么办，胳膊、腿碰出血怎么办......爸爸看我不敢上车，从后面为我把住了车子，并鼓励我说，“爸爸为你把好了，不会卡倒的，直视前方，大胆地往前开”。因为后面有了爸爸，我再也不害怕了，坐到车座上我就开始蹬下去了。我虽然看不见在后面的爸爸，还听得见他把着车子跟在后面跑的声音，我很放心，也很开心，开了一会，听不见爸爸跟着跑的声音，我便慌张起来，手忙脚乱，倒下去了。
爸爸看我倒下去，忙跑过来说：“学骑自行车，首先要勇敢，要对自己有信心。你骑得已经很好了，刚开始我虽然跟着你的后面跑，实际上并没有把着你的自行车，只是让你感到一个支撑你的力量。这时你非常稳当地开下去了，而当你听不到我的声音，失去对自己的信心时，却倒下去了。既使没有做好失败了，这也没有关系，重新站起来，勇敢地做下去，肯定有成功的机会。这就说明，如果一个人对自己失去信心，连自己能做的事情也做不好，更不要说向困难挑战。学骑自行车是这样，做其他任何事情都是同样的道理。”
听了爸爸的一*话，我感到懂得了很多道理。我鼓起勇气，一步跨上了自行车。这次自行车好象是一个乖孩子，很听我的话，我让它走快就快，让它到哪里，它就到哪里。我第一次尝到了胜利者的喜悦，征服困难的快乐，并且深深地感受到了自信对做事有多么重要。
从那时以后，我常常提醒自己“我做得到”和“我要去做”。
——保持一颗快乐的心作文 (菁华5篇)
人世间最渴望得到的无疑就是快乐。每个人都希望自已能保持一颗快乐的心活下去，但是面对眼前的社会更多的是贪婪。一颗原本纯洁快乐的心，就这样，渐渐地，被贪婪所代替，人世间的丑恶就这样诞生了。
所以，我们应当保持一颗快乐的心，让快乐时刻伴随着我们，让有限的生命呈现出无限的价值。
保持一颗快乐的心，让快乐时刻伴随着我们度过短暂的生命，让生命得以飞跃，让人生价值得以提升。
保持一颗快乐的心，让这个社会呈现出一番新气象，让每个人都能重新找回快乐，摆脱贪婪的锁链。
保持一颗快乐的心，让每个人感受到生活的美好，不再为任何事自暴自弃，微笑着走下去。
保持一颗快乐的心，让快乐之神帮我们摆脱黑暗的阴影，挣脱捆绑的锁链，让人身得以自由，全身心地投入到快乐又烦忙的生活中。
保持一颗快乐的心，让整个世界充满快乐与幸福，让这个社会的丑恶呈现在我们面前。
快乐，很普通的两个字。明明就在眼前，却可能永远都得不到它。愿我们每个人都能保持一颗快乐的心，微笑着走下去。
快乐是什么?快乐要去哪里找？当我生活不顺利的时候，我就会这样问。
做什么事情才会感到快乐呢？有人认为在夏天吃冰淇淋是很快乐的，有人觉得把自己打扮的漂漂亮亮就是最快乐的事，也有人把看电视和听音乐当作快乐的泉源，轻轻松松就可以接收各式各样的讯息，你呢?
我觉得在不同的阶段对快乐应该有不同的感受，对一个小Baby来说，能够喝水，有人陪他照顾他，就是最快乐的一件事情；对一个小学生而言，跟同学的相处;考试的成绩好坏;是否受人欢迎，是否受长辈的称赞等，可能都是快乐的来源！可见得：不同的时间，能让自己快乐的事情也会不断的改变。
所以，快乐究竟哪里找？在小小孩的世界里，只要吃饱喝足了，就会感到快乐，稍微长大后，想要快乐就变的比较复杂，其实，当你不快乐的时候，你忘了你可以有所选择，你可以选择快乐的生活，也可以选择悲伤的过生活。
其实快乐就在你我的身边，只要拥有一颗快乐的心，不管在任何地方;任何时候都会很快乐的!
今天，我读了几个学生写的作文，其中几篇同题作文－－《保持一颗快乐的心》给我留下了深刻的印象。晚上自*课，我拿出一节课的时间让学生读作文。其中，王旭的作文深深打动了我。
王旭是一个很有个性的女孩子，聪明，活泼，率真，既有很多女生朋友，也有不少男生朋友。我也一直很喜欢她。
今天晚上，她的出场也照样与众不同。一听到我读她的名字，她就迫不及待地从座位上跑过来，笑容满面地接过作文，却乐得站不稳。同学们被她感染了，我也被她感染了，我们都笑着。索性不去制止。
看到后排张晓潇那灿烂的笑容，我的心里感到一丝欣慰。她这几次考试不够理想，我从她常常蹙起的眉头看出了她的忧愁。考试是多么残酷，它把这么有灵气的一个女孩变得忧郁，沉重。还记得她在演讲比赛中的出色表现，征服了所有的师生；那一篇篇文采斐然的文章，更是让同学们佩服得五体投地。但是，就因为数学成绩一般，她的自信心变得不足。我们的教育啊，什么时候才能真正地使孩子感到幸福，感到成长的快乐。
终于笑够了，王旭开始读起了作文。同学们安静地听着，不时发出会心的微笑。“保持一颗快乐的心，使我重拾自信”，才十一二岁的孩子，就写出这样充满哲理的句子，都是俺教育有方啊！“我也有烦恼：我想去周游世界，可是没有钱；我想去当联合国秘书长，可是没有才；我想在课堂上又蹦又跳，可是没那个胆……”这样贫嘴，可不是我教的。这个王旭，不止写得快乐，读得也快乐，我们听得也快乐。
保持一颗快乐的心，真的很重要。快乐其实很简单，但我们常常不快乐，也使身边的人不快乐。今天，我郑重地跟女儿说，今后我们都要努力给带来别人快乐，不生气，不发火。女儿说，那好啊，一言为定。
你听，从飞翔传来了隐隐约约的竹竿声。你瞧，看起来简简单单的训练，可做起来可是难上加难呀！
要学会跳竹竿就要学会要竹竿哦！“一二一，一二一”竹竿好像一只只猴子一会儿向里跳，一会儿向外跳，单独一组觉得竹竿还听话。可是全部一起，就像一些残兵败将没精打采地归来，有的向右有的向左，有的在上有的在下，就像一盘散沙乱七八糟一塌糊涂。许伟老师一本正经地教导我们：“一定要一条心。”老师的话就如同一根绳子，把我们的心牵在了一起。我们一鼓作气，“一二一，一二一”认真地摇起竹竿。竹竿们就像一群群排着整齐队伍的士兵。同学们的手一会儿向左，一会儿向右，脚蹲了好久疼得像针狠狠地刺了进去。好累，好酸……
啊！终于开始跳竹竿了。3组竹竿一起，真是密密麻麻，让人眼花缭乱。许老师给我们做了个示范，每个间隔都需要一字不落地跳。许老师用左脚跳到格子里，又用右脚跳到另外一个格子里。接下来第一个就是我，我仿佛停止了呼吸，心都提到嗓子眼儿快跳了出来。“砰砰”听到竹竿的声音，就像不计其数的石头挡住了我去成功的路。我看了看那一会儿开一会儿闭的格子，就像一张张张开嘴的魔鬼像咬我的脚。管它三七二十一，我拼了，我的心打着有节奏的拍子。到了最后，啊，脚快被夹住了。“呜”的一声我的脚被“咬”住了。
你看，李绍锋来了，这次他可出糗了。“一二一”跳到了第三格脚被夹住了，又像箭似的把脚缩了回来。“哦哦”那臭臭的鞋溜了出来。全班都快把肚子笑破了！那跟黑熊似的杨镇宇大摇大摆地走来了，一脚踩上去，那竹竿不听指挥到处乱滚，杨镇宇像个肉球似的摔了个底儿朝天。大家捂着肚子，弯着眉毛，张开嘴哈哈大笑！
这次的训练让我终生难忘，它就如同一串串脚印刻在我的心板上，深深的……
你快乐吗？让我来回答吧：我很快乐！
我快乐，因为我做了好事。今天，我开心地走在大街上。忽然，一阵大风将一个白色塑料袋吹过我的眼前，我双眼紧盯着袋子，追着它跑，经过河边，小河叮咚，仿佛在为我加油，说：“加油，快追上它！”经过树丛，树叶被吹得“哗哗”响，好像在为我呐喊：“好样儿的，加油！”就这样，我加快脚步，终于将垃圾袋追到手，把它揉成一团，扔进垃圾桶。
我快乐，因为我收获知识。语文课上，钱老师正津津有味地讲着练*四中千佛山和大明湖的文章。我仔细认真地读着一字一句，就是不明白“业已”是什么意思，刚想举手，钱老师便问了：“你们知道‘业已’一词，是什么意思吗？”我连连摇头，钱老师公布答案了：“‘业已’一词是已经的意思。”哦，原来是这样的，我连忙将这一个新的知识记在书上。看着同桌那傻呆呆的坐着，我不禁暗暗窃喜，我比他多接收了一个知识点。
我快乐 ，因为我劳动。今天我是值日班长，所以我留下来指挥着同学们。当我喊道：“周睿！”见没人答应，我又喊道：“周睿！”还是没人答应，我便问闫怡文：“周睿呢？”“她走了吧！”我环顾四周，没见到她的人影，书包也没了，一定走了吧！所以今天就让我来替她擦黑板吧！我先找一块干净的干袜布，开始工作。首先，我先把黑板下半部分的字擦干净，再搬来一个小凳子把我垫高，再大幅度地挥地手臂，用力地擦着，擦不到，再挪挪凳子。三分钟过去了，四分钟过去了，本来写满字的黑板被我擦得一干二净，我露出了胜利的微笑，成功的喜悦。
我很快乐，但是你再问我：“你需要快乐吗？”我也会毫不犹豫地说：“我需要！”因为我们年少，需要每天沉浸在快乐中。让我们一起收集快乐吧！让我们的心被快乐所占领吧！
