“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强”嘹亮的歌声在一望无际的原野中荡漾开来，划破了秋天的宁静。田间的小路上，一支由几千名初中生组成的“部队”正浩浩荡荡地向前行进。这，就是我们湘乡市名民中学的学生在进行五千米徒步拉练。
走在乡间的小路上，到处都洋溢着丰收的气息。轻风抚摸着正在收割的田野，就像拂过一片金黄与翠绿交织的地毯；茄子紫得发亮，叫人不舍得伸手采摘；辣椒如同火焰，尽情地向人们展示秋天的热情我们也沉浸在丰收的快乐中，踏着轻快的步伐，唱着歌前进。
烈日炎炎，我们热得满面通红，汗流浃背，却仍然精力十足。也许在特殊的氛围下，人真的可以超越自我。大家仿佛忘记了疲惫，走啊走，走啊走，大约一个钟头以后，眼前的景象开始有了变化：蜿蜒曲折的乡村小道被我们甩在了身后，一条宽敞的水泥路笔直地伸向前方；田野的清香渐渐地淡去，路上行人和汽车不经意间多了起来；路旁不再有杂草和不知名的小花，而是站着两排高大整齐的树木；随着一栋栋高楼不断跃入视线，我们欢呼雀跃，已经接*城区，离终点越来越*了！
拉练快结束的时候，有趣的小插曲出现了。这不，走着走着，一位同学跌坐在路边的大石头上，有气无力地问我：“张雍逸，你不是喜欢学医？我热得难受，快帮我想个法子！”我一看，他的脸红得像是煮熟了的龙虾，又看看他还没打开的水瓶，就猜他光顾着赶路，没有及时补充水分，有点脱水了。于是，我马上开出方子矿泉水一瓶，分四至六次喝光。同学们听了，都哈哈大笑起来。他照做之后，果然好了许多。看，本“神医”的望诊技术还不错吧。
就这样，一路士气昂扬，一路欢声笑语，一路团结互助，我们终于顺利到达了目的地。这次的野外拉练，锤炼了我们的意志，加深了同学间的友谊，真是意义非凡啊！
广阔的大海，挡不住帆船扬帆远航；暗黑的夜晚，挡不住萤火虫丝丝的光亮；一路棘条，挡不住其中夹杂小草生长的趋向；一山的崎岖，挡不住坚持不懈前进的步伐。
“徒步拉练”这一个话题已经在级里炸开了锅，有的同学兴奋，有的同学期待，有的同学准备打退堂鼓。耳边被一阵嚎：“救命啊！要走十六公里……”“嗯？”我不以为然，十六公里不过是从学校出发然后到山上再回学校“短短”的路程罢了。可很快，我就会知道我的不以为然是错误的。经过各个老师激昂人心的演讲，一大队队伍开始出发了，路途在乡间小路中乱窜，清晨的寒露在衣服上憩息。田地的气息混杂着一大群热闹哄哄的人，向在田里劳作的阿姨摆个手，与同学嬉笑一个。不知疲倦似的。看看不一样的风光，体会不一样的生活。
说好的拉练就是拉练，行程不过四分之一，我的脚已经起了酸痛，望着前途渺茫的目的地，我的心早已起了一条弦，为了在不久后的我担忧。一路上少了不少一开始兴致勃勃的气氛，脚似乎已经在和它的主人反抗，艰难地迈出每一步让我不竟想到若是开车而过仅是十几分钟的路程，窗外风景还没看真切便一闪而过。想想现在徒步拉练的一步一脚印，路途苦，累，可抛去苦和累，看看一边的景物，感受生活在跳动的旋律是多么的美好。我们自己是多么的幸福。
到达目的地，考验才刚刚开始。斜斜的坡在傲视在它脚步渺小的人类。可再崎岖的路，也挡不住坚持不懈前进的步伐。到达休息地，我依然在为接下来的路苦恼。心中暗暗对自己说：“我可以的，别人都可以，为什么我不可以呢？”扬起自信、坚强、不懈努力的步伐向前去吧！回到学校后，便感觉徒步拉练的一切就像梦一场，终点到了，梦也醒了，一切都不可思议，可又真真实实的让我体会到、领悟到了不一样的想法、感受。
最重要的是“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”的这个道理吧。徒步拉练，不一样的体会。人生也亦是如此，一步一脚印，踏好它，踩稳它。不懈努力。终会到达自己所希望的人生顶峰。
鸟语花香，莺歌燕舞，又是一个美丽的春季。盼星星，盼月亮，我们终于盼来了拉练。
这一次拉练的目的地是小仙都，我们已经做好了十足的准备，来迎接这个挑战。早上，下起了淅淅沥沥的小雨，这为我们的旅途，带来了不便，刚开始走，我们个个生龙活虎，连蹦带跳的走着，一边不时交头接耳，一边欣赏沿途的风景。
走着走着，我们的步伐变得不再那么轻快了，于是便有人问起：“还有多远啊……”，“好累啊……””还远着嘞，大概还有2/3的路程”。大家开始议论。虽然疲惫伴随着我们，但是走在乡间的小路上，空气是那么的清新，生活是那么美好。又走了一会儿，大家都累了，从生龙活虎，变得半死不活，大家迈着沉重的步伐，大口大口地喘着粗气，咬紧牙关，努力坚持。
这个时候的雨，是那么惹人厌，烦躁的我索性就收起了雨伞，任雨水打湿我的衣服……
终于到达目的地了！大家都暂时忘却了旅途的劳累，冲向自己班级的地盘，我们分成几个小组，铺上桌布，将自己所带的食物与同学一起分享，有说有笑中一起领略大自然的美景，一条浅浅的小溪，缓缓地流淌，溪的*是油绿油绿的青山，山与水组成了一幅美妙的山水画。吃饱歇好之后，我们便开始玩游戏，欢声笑语中体现了同学们的凝聚力，战斗力，以及竞争力。最后的节目当然就是集体大合影，这是我们第一次集体拉练，这也是对
我们初中生活的美好补充，所以合影很重要。
返程了，太阳也出来了，炎热更加点燃了我们的烦躁，脚也开始隐隐作痛了，一路上，我们拖着几乎残疾的双腿，艰难地迈出每一步，我们一个个汗流浃背，衣服全都湿透了。我感觉好累啊，真想放弃，但我心里有一个小声音告诉我：没事的，这点小痛算什么，坚持一下，马上就到了。就这样，我一路走，一路鼓励自己，终于迎来了我们那可爱的母校。
经过这一次拉练，我明白了，不经历锤炼，怎能成钢铁？不经历风雨，何以见彩虹？我们的人生就是需要经历千锤百炼，才能更加美好。
这是一次难忘的拉练，我受益匪浅！
——军训长途拉练作文3篇
军训的第一天我们就听说要去西溪湿地拉练，大家都非常兴奋，我也不例外。可是在兴奋、激动之余，我还有点儿担心，万一突然下雨了怎么办？万一脚扭伤了怎么办？万一……很快，我们就要集合去拉练了，我只好带着这样复杂的心情，上路了。
到了西溪湿地，我很快就忘掉了那些问题，因为那迷人的景色深深地吸引住了我：清澈的小溪、绿色的草地，还有远处那低低地白云，让人沉醉其中。
可是，走了一会儿，这美景就吸引不了我了。这是因为，我已经有些走不动了，两只脚酸痛极了，似乎灌了铅似的，提也提不起来了。这时，我才明白军训并不是出来玩耍放松的，而是出来吃苦的。我本来又想耍脾气，不走了，可转念一想，想到了那两句话：“我要训练，我要吃苦，我要成才！”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”是啊，*叔叔吃的苦肯定比我们还多，但他们却没有一个放弃了，他们都坚持下来了，他们都是男子汗！
于是，我咬咬牙，跟上了队伍，尽管双脚依旧酸痛，但我不觉得；尽管双脚依旧提不起来，但我不觉得！
终于，我们走回了军校，大家累得话也不想说了。虽然我也很累，可我却很高兴。我觉得我张大了，我能吃苦了，我已经可以承担一些责任了！
这次军训，让人难忘，而去西溪湿地拉练，却是让我印象最深的了。
六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为自己会吃不消、会被军训打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。一开始，我和同学们有说有笑，一点也不觉得累。可是，好景不长，不出一会儿，我的脚步就沉重起来，身体觉得特别乏力。
这时，一幢幢高楼出现在我们的面前，原来我们爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齐齐的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，顿时来了精神，我的步伐稍稍变得轻快了一些，步子也加大了许多。
但是不一会儿，美景便被我看得厌倦了，我的脚又像灌了铅一样，抬不起来了，我真想就地躺下，可是，我们班的女生们，她们看起来好像一点也不累，但我是男生，当然要比她们好。我靠着这个“精神支柱”，继续向前走。
好不容易来到了休息地，我就像一株干枯的小树汲取泉水一样，痛痛快快地休息，为下面的路程做最后的准备。
终于赶路了。我紧跟在队伍中，生怕掉了队。走了一会儿，额头上就渐渐渗出了汗珠，衣服因为汗水在我的躯干上贴得更紧了。看看别人，和我的情况差不多，大家都疲惫不堪，脚步也越走越慢，有的干脆坐了下来。我也很想坐一下，让双脚放松。但是我们马上就要回到学校了，也许只有十几分钟的路程，但是做什么事都要坚持，特别是关键时刻，常常决定成败。我于是咬紧牙关，追上队伍走回学校。
我为自己感到骄傲，我没有吃不消，被拉练所打倒！
“呜呜呜，起床了”寝室里又响起了大家不愿意听到的起床号的声音。“起床了，起床了，”魏老师叫我们起床。一睁眼，啊呀！4：55了，不得了，5：00要准时集合的呀，只有五分钟了。说时迟，那时快，我一骨碌的功夫从床上爬起来，丝毫不敢怠慢，生怕迟到。我以最快的速度叠好被子，洗漱完毕，穿好军服，戴上军帽，穿上运动鞋。然后，我又以百米赛跑的速度下楼站队集合。来到楼下，一看，男生还没来，我想：哼！男生今天慢了吧，谁说女子不如男，我们女生就巾帼不让须眉！等了一会儿，男生才打着哈欠，一脸疲倦的来站队。站好队，已经五点多了，“野营拉练”马上开始，真期待！
“齐步走，一二一，一二一，”听那，教官在发出号令出发了；看那，同学们走的多么整齐，一眼望去，像一条笔直的直线。这时有人纳闷儿了：野营拉练不是要去野外拉练吗，你们怎么走路啊，咱们安阳一块儿野地都没有，你们拉练得去外面，不能在安阳，你们走路何年何月才能到啊！我要告诉他：我们所称的野营拉练是指走出外国语中学，绕学校的外侧墙壁走一圈。此时同学们分外兴奋，因为我们就像从笼子里飞出来的小鸟一样，从这个“魔鬼”般的地方“逃”了出来，呼吸到了香甜的空气，欣赏到了美丽的风景。我们一路走来一路歌。沿途许多商店还未开门，我们就像一群快乐的小天使，把早起的号令撒播到每一个地方。“一二一，一二一，”同学们卖力地喊着，一丝不苟地做着，可是大路像跟我们作对似的，时不时出现几个“陷阱”，让我们个个措手不及，像袋鼠一样从上面跳过去。有一次，我正在齐步走，没注意到脚下的“陷阱”，多谢后面同学的提醒才使我化险为夷，安然无恙。虽有凉爽的风姐姐做伴，但同学们的头上还是渗透出密密的汗珠，有的同学则大汗淋淋。
拉练结束了，同学们有很多感受，很多所见所闻，此时都想全部倾吐出来。可能是心有灵犀吧，同学们心中此刻都有同一个愿望那就是睡觉。
通过这次“野营拉练”我体会到了军人的毅力和坚持不懈，加油，我会做的更好！
——小学生拉练优秀作文6篇
听说学校要举行拉练活动，同学们个个都欣喜若狂，欢呼雀跃。这不，今天，拉练活动开始了！
我们五六年级一共要走十二里路，沿着华容河堤走一个来回。
站好了队，我们便出了校门，不一会儿，就上了河堤，美丽的华容河尽收眼底——碧绿的河水，波光粼粼，偶尔划过一条小船，或是游过一群鸭子……河边的草坡上，三五成群的牛马在无忧无虑地吃着草。
同学们的队伍已经全部上了河堤，长长的像一条巨龙。
我们走了许久，也许是出于兴奋，都没有叫累。突然，眼前豁然开朗，“哇，好大的稻田！”原来，眼前是一大片稻谷田，稻谷已经成熟了，金灿灿的。
我们找了一块比较*缓的山坡休息，面对着田野坐着，吹着**的河风，无比惬意。同学们有的坐在草地上玩游戏，有的在稻田旁谈笑风声……
我们这次的拉练活动，不仅是来欣赏风景，主要还是要锻炼锻炼大家。原来，我们只要来了流行感冒，班上的许多人都会被传染，可见，我们的抵抗力不是很好。因此，学校才让大家来拉练，希望大家的抵抗力提高一些。
黄昏了，同学们都纷纷离开了，但大家的欢笑声一直在河坪上荡漾……
五天的军训时光很是短暂，在这五天间我们苦过，累过。一项项艰苦的训练项目让我们到现在都记忆尤新，但最特别的就是那段可怕的十公里拉练。
“拉练”这两个字从小就听我爸说过，但不曾经历过，这次社会实践让我真正体会了一下拉练的感觉。
说实话，拉练那天很热很热，班级里有不少同学都被晒伤了，但是我们都很开心。
刚开始我们很激动，一个个都跟打了鸡血似的，口号喊得比谁都大声。但随着路程的增加，我们一个个就像霜打的茄子——蔫了。但到了回去时，由于教官的游戏，我们又重振了一下士气。
回到寝室我躺在床上，想起了一句话：“再难再累想想革命老前辈，再苦再累想想红军两万五。”所有人，只要是个人，吃过的苦受过的累，只要熬过去就算超越了。
这一次的10公里就是要磨砺我们的团队精神和吃苦能力，并让我们充分体会到革命老前辈们受过的苦。而且我相信，我们一定会把这次10公里的拉练牢牢记在心中，并将其带到今后的学*中。
这是一个寒冷的冬天，也是一个**无奇的冬天，更是一个让人想冬眠的冬天。错过了冬天里的第一杯奶茶，却怎么也不能错过冬天里的第一次秋游。这不，今天我们举行了盛大的远足拉练活动。
本次远足拉练总共十五公里，全程徒步行走，目的地是一代伟人*爷爷的故居。虽说我们是土生土长的广安人，*故里也去过许多次，可第一次与这么多同学和家长还有老师一同前往，心中难免有点儿小激动。像我，头一天晚上兴奋地得久久不能入睡。
“出发！”随着张龙校长一声令下，咱们这支庞大的队伍便踏上了征程……
只可惜，天公不作美。在我们行进的路上下起了雨，有的同学抱怨，有的同学哀叹，更有的同学心中已打起了退堂鼓。可我觉着，既然是远足拉练，就必定要磨练我们的意志。想想当年红军长征时，行走了二万五千里，那么累那么苦，可他们却仍然坚持并完成了下来。所以，区区这点儿小雨怎能击垮咱加德学子！这样想着，忽然觉得这雨也可爱了起来，它可能是想和我们一同前往吧！
一路上同学们心情都好到了极点。聊天的聊天，打闹的打闹，就是一个人独自走嘴里也哼着小调。老师提议说，我们来背书吧。于是，同学们都大声地背着、生怕老师听不见自己的声音。有同学打趣道：“老师这是将课堂搬到了户外呀！"其它班听见了我们背书的声音，纷纷效仿起来。真是好不热闹，既给我们的出行增添了一份趣味，又成功地博得了路人的眼球。
“快点，掉队了。”“小心点，这里滑。”一路上都不免会听见同学们互相提醒的声音，同学之间可真有爱呀！
终于，我们到达了目的地；终于，我们迎来了胜利的曙光。因时间原因我们在故居里举行了献花仪式，便坐上了回程的车，同学们都累得不想说话了。
这次拉练活动，磨炼了我们的意志，放松了我们的身心，释放了我们的压力，也促进我们与同学的交往。所以，这次拉练活动值得我们去回忆。
回来的时候仍意犹未尽地想起你，以及关于你的所有。泼墨山水一般白色浓透的天空，宛若少女眼泪般的漫漫烟雨，几度飘然却又灿烂的桃花，以及那三生石般明黄的油菜花。
一切风逝，空留这样美好的一天尘封在回忆里，同时却又漏下了几丝难以挥散的感怀，久留于心漫看人生千场舞啊！其实比不上大自然一瞬间的歌。
不过，总有那样的瞬间让人难以释怀。去的路上，车速渐渐放慢，雨也停息，闲下眼睛看着路边，那个人，是一个民工，还是一个乞丐，一身破烂的布条耷拉在一起，上身的绿色揉在泥渍与油渍当中。拖着一双坏的施鞋艰难地走着，手是那么不自然地抽搐着，铁锹被另一只手半握着，刮在地上发出连绵不断的杂音。
我看着，他回过头来，灰白像废矿一样的眼睛充满了疲惫与彷徨，从我眼里掠过，像瞎子似的。
当生命承载太多的苦难而扭曲变形时，便不忍去看，不忍去想了。
中饭的时候是坐在堤下泥地上吃的，望着陌生苍然的景色，只无语默默，风中竟夹杂着几分往日游丝般的印迹，爷爷还尚在人世的时候，也爱带着我在堤上玩耍，而如今，一样的青草宛若屈子的江离，一样的杨柳还始终是那样的看客，只是少了的也斩不断的满是凄然与落寞的江水，让那葬礼带给我的一身怅然以及对生死的涤涤的迷茫得以洗去，让我淡望一切。淡忘那个痛彻心扉的暮冬。
只是这样又能如何呢？我即使将双膝跪入黄沙，也无法缩短与他的距离了。
中饭是没吃饱的，便跟着晏威去讨口饭吃*间。可谓是热闹，热情的主人端上的啤酒，嬉闹间也只留下几只空瓶，倚着桌子，迷胧地听着欢快的嬉闹，竟生出了几分微茫的倦意，心里有几分遐思。
同学，这是多么奇特的关系啊，若我们是情人，你的胭脂，你的绻，以及你回眸嫣然的一笑应于我如扣，若我们是密友，你的眼神，你的归属，以及你那妙笔青花般碎影应我如锁，若我们是亲人，你的白发，你的命脉，以及你那流淌苍老的皱纹应于如一生都难以摆脱的栏梏。
可是，又都不是，若即若离，一起笑过哭过爱过恨过之后，又像风中挂蓬一样，相忘于人生荒漠之中。
只是我不曾忘记，现在的过去，以及将来的现在，那个生命永远不曾陨洛。俞伯牙的高水流水不停地奔流，歌德在辨认*勒尸骨时涤漫的双眸，我也从中找到了喻体来比喻这几年对你刺心的怀念。
有缘一起走过一生都不会忘记的童年，却在这锦瑟的年华里再也找不到另一个生命来倾诉自己满腔的伤怀与柔情，百感之余，不禁想起苏轼的《东风破》。
一盏离愁，孤单窗前白鬓头。奄奄门后，人未走。月圆寂寞，旧地重游。夜半清醒泪，烛火空留。一壶漂泊，浪迹天涯难八喉。君去后，酒暖思谁瘦？水向东流，三春如梦向谁偷？花开却错，谁家琵琶东风破？岁月流离不解时候。仍记总角动。琴幽幽，人幽幽，琵琶一曲东风破，枫染红尘谁看透？篱笆古道曾走，荒烟漫草年头，分飞后。
听到班主任宣布六年级全体学生一起出去拉练的消息，我高兴极了。
第二天，我很早就起床赶到了学校。8点钟，老师带领我们出发。大家一路上有说有笑，一点也不觉得累。
到达目的地后，休息了一会儿，大家开始做游戏。有很多有趣的游戏：套圈、投球等。我最喜欢的是投球比赛。有一组投得很有趣，左边的同学没投准，投到了背筐同学的头上，右边的同学也没投准，投到了背筐同学的脸上。原来在为自己班级呐喊助威的同学们看到这一幕，都笑得前仰后合。
游戏结束后，老师让大家吃午饭。同学们都从背包里拿出食物，狼吞虎咽地吃了起来。由于长途行走，我早就饿了，所以吃得很香。
为了纪念这一美好的时刻，每个班都照了一张全家福。
照完照片，大家原路返回。返回时，大家的水都喝光了，累得要命。我也一样，但是有一点让我很不解，为什么我们来时走得很快但并不累，返回时走得慢了却非常累呢？突然，我想通了，原来是我们不善于*均用力，来时把劲用过了，到回去就没劲了，所以很累。另一个原因，是我们*时不锻炼，活动的少，所以一有大的活动就适应不了。有的同学还没走到一半就走不动了。我今后一定要多锻炼，让身体更加强壮。只有身体强壮了，才能更好地学*。我多么盼望学校多组织几次这样的活动呀！
拉练回家，我累得腿酸脚疼，但我想：“虽然很累，但是我很高兴、很愉快。因为这次的拉练让我学到了很多，体会到了很多。”
我觉得，这是我小学生活中最快乐的一次活动。
今天是个晴空万里、太阳高照、风和日丽、秋高气爽的早上。我们杭师附小全部五年级的学生去了少年海军分校。开始了一年一度的军训。
来到了盼望已久的军校，放好带过去的东西。下午军校校长，突如其来的说；我们每个班下午都要去凤凰山长途拉练，全长十二公里。目的地有，十八罗汉亭，三尊佛像，南门庙，浙江*基地南门塔等。
每班都有一名教官带领，带领我们班的教官，姓徐，是徐教官。出发前每班每人都发了一个苹果。来到凤凰山脚下，走着一条*坦的道路，这时我们来到了一个叫雷区的地方，在那里进行了一场五分钟的挖地雷活动。挖了很长时间我挖到了一个，五分钟很快就过去了，我们 又开始了长途拉练。我想长途拉练就这么简单吗？当我们开始走山路时，我抬头一看，看到一望无际的阶梯。我立刻改变了想法，原来还有这么远的路。我爬的越高，感觉脚越来越累，抬都抬不动。走啊走，走到了十八罗汉亭的目的地。看到的罗汉有一个、二个、三个、四个……又看到了三尊佛像，可是看到的是三尊被拆了的大佛像，顿时觉得很可惜。慢慢地，慢慢地。走到了浙江*基地南门塔，在那里我看到了一个个军人在操场上如何艰苦操练的，向右转，向左走齐步走、立定。我第一次看到一位位正在我们眼前操练的军人。这些军人能把教官发出的口令做的如此好，他们的动作又整齐又利落，真是一个比一个好，每个人都那么令人佩服。我真想能像他们做的一样好，我想再过几年我就能和他们做的一样好吗？
今天我去了长途拉练，给我有很大的启发。我想今天我能做的这么好，明天我就一定要做的更好，不管进步多少。一天一定要做的比另一天好。我想明天我一定会更好。
——拉练心得体会6篇
清晨，用她凛冽的秋风推开了新一天的大门。朝阳用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那坚强的毅力战胜了艰苦的挑战。这次拉练，我们伴着微风，迎着朝阳，经历了磨练，收获了喜悦。
22面红旗，连成一条长龙，在街道上蜿蜒前进。心里的那股兴奋劲更是在你我之间连成一片。行进间，大家用歌声、笑声表达着喜悦。一阵阵歌声的涌起，一片片笑声的伴随。“真心英雄”、“朋友”......曾经一首首唱烂了的歌，今天却吐出了心中的'喜悦。原来：我门在一个月的时间里，已经形成了一个融洽、和睦的班集体。我放开歌喉，真诚的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能让大海更蓝、更美。
耳边响起了“阳光总在风雨后”，毫不夸张的说，大家正经受着风雨：双肩的背包像盐袋子吸了汗水一样---越来越重。双脚像走在火焰山顶一样痛苦难耐。心情像小鸟被关在笼子里一样焦急无奈。好在没有人抱怨，因为大家知道：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。眺望身旁满眼的秋色---是成熟与收获的季节、是沉思与奋斗的季节。身在这个环境的角色，就要努力啊!
我盯着桥头的栏杆，每隔一段距离，给自己定一个目标。在前进的过程中，紧紧的盯着它。当我走到那个位置时，便会把目光放在更远处。
这正如同学*，可能考上理想的大学，或者实现人生的理想很困难。但你确定了目标、确定了时间，就让二者做商——分解成若干个小的距离。最后，成功就在眼前。
我暗暗的欢喜，用尽力量去唱那首阳光总在风雨后，我相信有彩虹。我要在这泥泞的路上一步一个脚印，走出属于我的人生旅途。
风依旧在吹，太阳依旧在闪耀，我依旧在前进。虽然拉练到了终点，但是我却发现了自己的起点。我要伴着秋风，迎着朝阳，经历磨难，收获属于自己的那份喜悦。
说起>培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了*五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。
这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。
星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。
周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的
集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。
拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗？我们团队精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的>勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。
拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
三天的拉练我们收获了怎样的历练与成长，我想只有用双脚丈量过这巍巍太行的我们才最有发言权。短短的三天时间内，我亲眼目睹了同事间彼此搀扶走到终点线的感人场面;亲历了百公里拉练后双腿重如灌铅的疲惫和脚底板磨满血泡的疼痛。20xx年4月18日至20日，我的拉练日记记录了这段刻骨铭心的拉练生活。
20xx年4月18日，星期五，天气：阴有零星小雨
(7：00)局大院，全员集合完毕，列队等待出发，段里举行了隆重的“基干民兵拉练”暨“走访农村路”活动的出发仪式，在仪式上交通局张*作了动员讲话，齐局长(武装部长)下了出发命令，郝段长作为领队讲了安全和纪律要求。是我们明白了奋斗的方向，也是我们克服重重困难的动力。
(9：30)水寨窑村委会，淅沥的小雨加着大家对拉练的兴奋开始了我们的拉练行程，上午大家使气饱满圆满完成了既定目标路线，下午原先还有小路，后来走的根本没有路，在前有向导开道，后有领队收尾，中间又有各部门领队前后奔走，这才使得我们前行的队伍没出任何问题，顺利到达了休息点。
20xx年4月19日，星期六，天气：中雨
(7：40)郭亮农户家，雨从昨天晚上开始一直在下，昨天晚上的篝火晚会就因为下雨而取消了，大家都在想下这么大的雨行动应该取消
或休整一天吧，随着张*的加强安全和纪律的讲话，开始了这次拉练中最艰苦的一天，大家冒雨在纵横阡陌的山路上行走随时随刻都充满了未知的危险。
(11：00)胜利洞据说是辉县最长的山洞，我们二十多分钟才走完。走到后庄已经是十二点半了，雨还是不停的在下，大家冒雨吃过饭没有停顿就又上路了。到了住宿地小井，随着淋雨时间的加长，大家的衣服几乎全部湿透了，山上的气温本身就底，又没有可以替换的衣服大家都感到了寒冷。一部分人开始吃感冒药了。
20xx年4月20日，星期日，天气：小雨
(7：20)轿顶山庄，昨晚由于带队领导的努力大家有了很好的休整机会;冒着淅沥的小雨，穿者并未完全干的衣服和鞋我们踏上了行程最长的一天。最后的跋涉是艰辛的，每迈出一步都钻心的痛;最后的跋涉又是幸福的，因为我们距胜利的终点又*了一步。
(1：30)龙水梯农户家，带着对胜利的期盼和回家的渴望，我们踏上了最后的冲锋。到了这个时候，全身不痛那时假的!长途拉练既是对体能的考验，更是对意志和毅力的考验。只要我们坚定信念、相信自己，那么胜利定会属于我们。疲惫阻挡不了我们坚韧的步伐，伤痛奈何不了我们半分。我们一路高歌向着终点阔步前进。
拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容：“很好。这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。
就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。
刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。
可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。
有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。
我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。
当我们的'班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时，我们也终于忍不住高兴地大笑起来，毫不介意把自己的真实感情流露出来，让自己的笑声弥漫在整个山野之间。
“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着，最终得到了让自己满意的结果：“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。
在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺*!
说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了*五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。
这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。
星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。
周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。
拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗？我们团队精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的>勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。
拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
拉练前：冬天的到来总让人有慵懒的感觉，可是在这样一个活力四
射的公司怎能慵懒呢？我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的第一场拉练。
拉练中：5点20集合完毕，就开始了奔向紫金山的长跑中，没跑多
久就有些气喘，有两方面的原因，首先就是*时自己的锻炼不够；其次就是冷，冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着，到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场，我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪，因为我们是买多网的一员，我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗！
拉练后；“不抱怨，我快乐；常锻炼，我健康；朋友为真，身体要好”
这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响：虽然现在自己仍是腰酸背痛，这也意识到自己真的要好好锻炼了，公司提供我们方式，让我们锻炼自己，我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。
拉练建议：希望这样的活动多多举行，提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。
——有趣的山野拉练作文600字实用五篇
军训的第三天，一起床，教官就告诉我们，今天的任务是进行7公里的山野拉练，整个寝室便开心得沸腾了起来！可也有人怕自己走不动，低声抱怨：“老天爷啊！下一场大雨吧！这样我就不用去拉练了！”可老天爷怎么可能听他的呢？
吃完早饭，教官拿了几支绿色、棕色的水彩笔朝我们走来，原来是要给同学们的脸上画迷彩啊！只见教官三下五除二，“刷刷刷”，水笔在同学们的脸上飞舞，一会儿工夫，整个班就都成了“花猫子”。同学们你看看我，我看看你，都被对方的样子逗得哈哈大笑。有些人的额头上有一个“王”字，活像一只老虎；有些人脸上画满了奇怪的符号，就像有野人出没；有些人则长了一下巴的胡子，甚至满脸乌漆嘛黑……
集结好队伍，终于出发啦！一开始同学们都还活奔乱跳的，但走了不到1公里，有些人就开始坚持不住了！有的同学在地上捡了树枝当登山杖，有的同学学“挑山工”走起了“之”字形，也有体力比较好的，试着去搀扶着同学一起走……一路上，大家互帮互助，最终全班都坚持走完了7公里山路。
拉练虽然辛苦，但趣味和快乐伴随着始终。我印象最深的是，教官在桥上扔下烟雾弹，全班去“突围”的场景。有些机智的同学脱下衣服，挡在自己的身体前面，阻隔住烟雾，一路狂奔；有的同学则闭上眼睛，在烟雾中横冲直撞；就连早上不愿参加拉练的同学，此时也兴奋起来，甩起衣服和烟雾进行“搏斗”。大家欢声笑语，打成一片！
拉练完毕，回到寝室，大家都累“瘫”了！可大家都还在叽叽喳喳聊个不停。7公里的拉练坚持下来确实辛苦，但更加有趣，我们感觉到的快乐和团结，远远多于拉练带来的劳累。
这四天，我们五六年级去了杭州洞桥营地进行军训活动，比如军事五项、唱军营歌曲、观看文艺演出等，与*常的学*生活截然不同，亲身体验了特色鲜明、丰富多彩的军营生活。让我印象最深刻的是第三天下午，我们进行了最艰苦，最磨炼意志的山野拉练。
那天下午的天气很闷热，我们像在一个大蒸笼里似的，很不舒服。但我们依然准时排好队伍，斗志昂扬地向山上冲去。教官在我们脸上涂了一道道迷彩花纹，他告诉我们，这是最好的野外伪装方法。山上的环境非常恶劣，羊肠小道非常窄，地上满是扎脚的小石子，扎腿的荆棘和苍耳，但是我们不怕困难，勇往直前。
我们在路上看到了许多美景，连绵的青山，巨大的湖泊，奇异的动植物，漂亮极了，像进入了仙境。我们发现一棵植物非常怪异，叶子是锯齿状的，枝上结满了红色果子。还看到了一只巨型墨绿色蚂蚱，长了一对红眼睛，很是奇怪。一路上，我们走过公路，绕过水库，上上下下，最后从9号营房下山，回到航母楼。我们一个个腰酸腿疼，汗流浃背，腿像灌满了铅一样，真想躺在舒服的床上休息一下。
通过这次训练，我明白了，做一个军人是多么辛苦和艰难。我们应该向军人致敬！他们保家卫国，无私奉献，没有了他们，就没有我们现在幸福的生活。军人是伟大的、神圣的、光荣的！
这真是一次有意义的训练，我们不仅强健了身体，还磨练了意志，收获满满！
上个星期，我们在军校进行军训。在军训中，我们学会了叠被子，站军姿和队列。我们还进行了许多训练，最让我深刻的是长途拉练。
星期一中午，教官告诉我们这次拉练大概有12公里，我们被吓了一跳，“12公里，我们一定要累死。”我想。教练说我们在拉练中还会玩扫纸地雷游戏，还会欣赏古物。教官给我们每人发一个苹果，告诉我们苹果不是拿来吃的，而是考验你们的，看看你们谁拉练回来后苹果就不见了。
拉练开始了，我们都跃跃欲试，感觉拉练很简单，可是不到一会儿，我们就很累了。这时苹果那美味多汁的香气扑面而来，我拿出苹果，看到苹果那美味的样子，好像在说：“我新鲜又美味，快来吃我吧。”我马上回过神来，说：“不行我一定要挺住，不能吃苹果。”到了半山腰，教官安排我们玩扫纸地雷游戏，我马上开始找，找到一张纸就马上放进口袋里，不知道是地雷还是地瓜，时间到了，我拿出小纸片，只有三个地雷，我很失望。我们继续走，终于走上了山顶，向下看，是一个湖，一片白茫茫，美丽极了。我们开始往回走，回到军校，教官让我们拿出苹果，结果发现我们的苹果都没有吃，很高兴，把苹果作为奖励，让我们吃，这时我们发现，苹果真甜。
通过拉练，我增强了毅力，锻炼了身体。
第一曲：让我们一起摇摆
睡完午觉，大家怀着激动的心情向那无比可爱的操场出发，连队形都没有了，后面的冲到前面，前面则早不见踪影。走出校门，后台立即响起了：让我们一起摇摆，忘记所有作业来，让我们一起
第二曲：无法描述，变幻无常（无语）
走出校门，大家兴奋地晕了过去，仿佛就像一场梦。过了半个小时。我不想走了，拉练好讨厌！各种各样的声音彼此起伏，构成了五七大合奏。此时的五七班乱成了一锅粥。可不知谁哼起了歌，大家全被吸引过来：这里的花最艳，这里的天最蓝竟然是校歌，可画风突变：爱恨就在一瞬间，小鸟说早早早，你为什么背着炸药包大家被改编过的.儿歌吸过来，后台程序错乱。
第三曲：真心话太冒险
到了目的地，自然少不了大家最爱玩的游戏——真心话大冒险。吴老师也加入进来。大家欢聚一堂，最精彩的无非就是李睿宁的大冒险任务了，她的任务是把陈瑫的眼镜摘下来。李睿宁奸笑着一步一步靠*陈瑫，陈瑫顺风耳早已把她的任务听到耳中，撒腿就跑，李睿宁追了半天没追到。杨周趁其不备一把摘了下来递给李睿宁，原来这么容易。玩了无数遍这个游戏，大家总结出：真心话太冒险，大冒险更冒险。后台程序自动恢复：真心话太冒险。
拉练三步曲，曲曲需记牢。
需是记不住，回学校挨批。
要是被批了，一千字检讨。
生中第一次军训就这样开始了，我们学校的军训很特别，是需要学生去户外参加户外拉练的活动的。同学们听了都很是高兴，可以出去走走了。
野外拉练，就是由我们的新教官带领我们到学校外面跑步锻炼，我们穿过大街小巷，穿着统一的服装，大声喊着整齐口号，迈着整齐的歩调。大街上的人都看着我们的队伍，感觉老有面子了，很是风光，我们绕着我们县城跑了一圈，后来来到森林公园里，体验户外生活，我们。学校还给我们准备了帐篷。让我搭建一个生活圈，像一个原始部落一样。
这是野外的生存的拉练，大伙都觉得很有兴趣，有的同学在捡木头准备生火，有的同学，在按照顺序一个一个很整齐的搭建这帐篷。还有的同学从书包里拿出很多好吃的食材，整理着准备做饭呢。
这是个有趣的生活体验。也许这一生中也就那么一两次，这是个值得我回忆的军训。我们同学互相帮忙，新来的同学，也都渐渐的熟悉了，增加了彼此的友情。在老师的带领下大伙儿分工明确，井然有条的进行着，最终我们还生了火，做起来饭，我们吃着自己做的饭很是有成就感。唱着歌儿，吃着自己亲手做的饭菜。这种体验真是回味无穷啊。
我爱这个夏天，这个军训的野外拉练，很是感谢学校能给我们提供了这么好的机会，让我们学*到很多东西。
——拉练的感想（精选5篇）
4月的最后一天，我校进行主题为“步行的力量”的校外拉练活动。午睡后，太阳公公识趣地躲在云层间，我们在春风的妩媚下，开始了我们的拉练活动。
我们从学校的西门出发，沿着西江河堤，到达最终目的点儒林广场。来回十公里的长路，年轻的我们，生手挽着手，高兴得好像这是一次郊游。
很快，我们就到达儒林广场进行新团员的入团仪式。最煎熬的不是走得多累，是空旷的广场没有凳子，同学们只能半蹲着。在广场我们停留了大约半小时，休息了许久，我们又要步行返回学校，比起去的时候，气氛明显沉闷下来了。 活在花朵中的我们，对于十公里的拉练，我们却毫无惧怕之意，一路上，老师带领我们唱歌，大家有说有笑的。
返回的路程冷冷清清的，大家的'激情、意志、体能正在消耗着。突然，班长鼓励我们，让我们边走边拍掌。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。巨大的精神力量被创造出来，每个人都拥有了更大的能量。
即使是阴天，正在前头边走边挥舞着大旗的体育委员早已汗流浃背。我连忙问他累不累，让我来挥大旗等他休息会儿，他只是笑着摇摇头大声说：“我还很好体力呢，男子汉嘛!”，但纵使稍弯的腰和连珠的汗水已经出卖了他的状态，他脸上洋溢的笑容却更坚定了他的决心。顿时，我感受到了一种乐于奉献、坚强不屈的精神踊跃心头，让我产生无限敬佩之情。
几乎每个路口，我都看见有两个以上的老师组织我们整齐的走过。在他们的脸上，我看到了严谨，我知道那并不仅仅是对工作的认真，更是对我们生命的尊重，对我们万般的呵护!我由衷地感谢这些辛苦付出的老师!
走了三个多小时的我们真的太疲倦了。有的同学脚上已经磨起了水泡，还有的累得只得大口喘气，而我的脚底也传来阵阵刺痛。可我转头便看见朋友那张被汗水浸湿，却又轻皱起眉头固执不屈的脸，使我悄然把抱怨的话语咽了下去。我们艰难的行走着，但大家都互相鼓励着对方，互相搀扶，这使我不由得感动起来。以后的路还很长，而且更艰难，但身边有那么一些人无声的陪伴着你，未尝不是一种心灵的慰藉，一种简单的幸福与感动。
说长不长，说短不短，我们终于踏进了校门。大家都欢呼了!大家都活跃了!
一路的奔波，一路的坚持，一路的艰苦，一路的收获。“没有一点点防备，也没有一丝丝顾虑，这事儿就这样出现，在我的世界里，带给我惊喜，情不自已。”十公里，从出发到回原点，花了三个多钟头，出去时兴奋过，中途时失望过，回来时低落过，暮然回想，这一路虽然长，虽然难，但挥洒的不仅是汗水，更有青春。步行三个多小时，沸腾的不仅是热血，还有斗志!
昨天，我们七年级全体同学和老师，还有各位领导，组织了一次到杜康沟的野营拉练活动。我们从白水县城一直走到杜康沟，20里长的路程，来锻炼我们的体能，体验同学们团结一致、互帮互助的精神的一次活动。哪儿是我们四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我们参观了杜康造酒的方法，也闻了闻酒的味道，还有个别同学也品尝了原汁杜康酒的味道。到了我们班的营地之后，我们组织了表演，有的唱歌、有的讲笑话、有的跳拉丁舞、还有背唐诗的，到最后，大家一致邀请老师唱首歌，我们老师唱了一支《愚公移山》，老师唱的很好，大家都为老师鼓掌喝彩。在回来的途中，有些同学的水早已喝完了，没水喝了，有水的同学就把他们最后仅剩下的水分给其他同学，让大家都有水喝。家长代表默默的跟随着我们，发现有同学没水喝，就主动为我们买水，我们很是感激。更可敬的是一路上我们也没见家长代表吃多少东西，喝多少水，但他们走这么长的路，也没见累成什么样了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年级全体师生经历了这次难以忘怀的野营拉练，经过阳光的炙热照射、滚滚烟尘的洗礼，让我们知道了路途的艰辛。经过这次野营拉练，增进了同学们之间的友谊，让我们明白了团结的力量有多大。
初中的生活越来越有趣，越来越丰富多彩。回到校门口，竟然发现八年级的同学排在学校两边，迎接我们回来，突然感觉我们好伟大啊!
任何时候我们首先要相信自己，并且战胜自己，让我们永远都记住城关一中的校训“做最好的自己”!
拉练前：冬天的到来总让人有慵懒的感觉，可是在这样一个活力四
射的公司怎能慵懒呢？我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的第一场拉练。
拉练中：5点20集合完毕，就开始了奔向紫金山的长跑中，没跑多
久就有些气喘，有两方面的原因，首先就是*时自己的锻炼不够；其次就是冷，冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着，到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场，我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪，因为我们是买多网的一员，我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗！
拉练后；“不抱怨，我快乐；常锻炼，我健康；朋友为真，身体要好”
这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响：虽然现在自己仍是腰酸背痛，这也意识到自己真的要好好锻炼了，公司提供我们方式，让我们锻炼自己，我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。
拉练建议：希望这样的活动多多举行，提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。
我不知道为什么。我对军人总有一种特殊的感觉。总觉得军人不是普通人。军人不可能像普通人一样无原则。军人品德高尚，精神高尚。因为去年的天气，高二开始军训。等了一年，他终于实现了自己的“军梦”。
第一次穿军装，第一次不被当小孩，第一次感觉自己像个真正的男人，第一次懂得吃苦，懂得承担责任。那段难忘的军训生活会一直记在心里，那段经历会一直陪伴着我，那种精神一直督促着我在遇到困难的时候坚持下去
坚持，坚持。
训练“唱歌”：军训时，女生的声音总是比男生大。身体疲惫，一时找不到，精神放松，歌声响彻校园。
军训中的“校领导踊跃发言”：“学员在军训中表现出了良好的素质、积极进取的精神和军人作风。过去14天的军训成果丰硕。希望同学们继续保持这种军训风格，在以后的学*中发扬光大。”
军训真的是培养人的吃苦耐劳精神，锻炼人的坚强意志。苏轼有一句话：“古为大者，不仅有超群之才，更有恒心、毅力。”这句话我在军训的时候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙哑却有力的声音喊着口令。我耳朵里听着教官的声音。虽然很累很晒伤，但是想到教官就没理由喊累晒伤。所有的同学心里都是这么想的，都很配合，很努力。只有通过艰苦的训练，我们才能配得上每天陪伴我们的辛苦的教官和老师。
军训是痛苦的，也是快乐的。饭后我们经常做的就是拉战士最擅长的歌。看着*日里一本正经的教官，一反常态的教我们拉歌。声音虽然像往常一样沙哑，表情却很激动。“12345，我们太不耐烦了。1234567？"等等，都是我们最可爱的人在*日受苦的同时所享受的娱乐活动。*日里想想看电视，上网，真的很丢人。
14天军训最让我感动的是同学之间的友谊和互助。有些学生在军训中生病了，其他人会给予最真诚的关心。虽然之前不认识，但是友情的价值可以在这些细微的问候中体现出来。如果是有需要的朋友，说军训太残酷了，但是真实的感情让我在军训中深深体会到，希望以后能和朋友永远保持友谊。
以上感觉是军训时的一点点感觉。同时，我认为在生活中应该有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感和敏锐的合作精神。我可以自豪地说，军训让我成长，让我扬帆远航。
刚开训没有几天就看到朋友说，我们现在军训要进行爬山拉练。拉练！我不敢想像，我也不敢保证我能够坚持下去，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第x天渐渐的到来了。
随着一阵急促的锣声，我抬起朦胧的双眼，意识到现在要拉练，赶紧起床整理自己的内务。跑出房间楼集合，桑拿天好像一只巨大的笼屉蒸烤着我们，还没出发，汗水就早已顺着脖颈流了出来。
我们开始出发了！我们一步步走入了军训基地。路上朋友们精神饱满，我明白原来每一个人心中都有些担心，但成为一名老兵，我们不能怯懦，我们要勇于的应对。我们迈着稳健的脚步，整齐的队伍如同一条黑色的长龙穿梭在荒凉的湖边。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附*军区的小车从我们面前驶过，掀起一片尘土。眼前的风景也不知换了多少回。我们班有一名老师脚有伤，不能剧烈运动，但他而是咬牙坚持着，这需要就是坚毅，这需要就是战争时所必须的坚强品质。身上的衣服早已被泪水浸湿，我隐隐约约感到双脚开始发热，脚步也开始显得沉重，但后面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地**博物馆。参观完**或者装甲车，我不禁感叹，我们的祖国正一步步变得强大，他将要变成一只傲视世界的中华巨龙！
我们又要启程返回基地，想到还有这么远的路，心中的那份恐惧又回去了。路过熟悉的风景，走过熟悉的大街，穿过熟悉的马路，自己的双腿越来越痛，好像是踩在铁钉板上似的。突然冒出了一个声音“xx到了！”，那些被泪水湿润的脸颊露出了得意的笑。看看时间，已是晚上了，老师们为我们买来沙甜，看着老师们吃着水果那幸福的微笑我更觉得西瓜的甜！
回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个朋友却起了好大一个水泡，更可怕的是一个同学的水泡里早已有淤血了。我不清楚它们是如何坚持下去，或许是由于军人的使命，或许由于它们不想抛弃自己，或许是由于它们不想拖团队的大腿，或许……不管是如何样的缘由，他们的精神终于深深打动了我。拉练结束了，但是它给与我的将要永远激励我，陪伴我人生。我知道了我不能由于怕而畏惧；我也知道了我不能由于累而倒下；我还知道了我不能由于痛而难过。
