骄阳似火，炙烤着大地，整个操场像是蒸笼一样，热得让人无法忍受。
“立正！”那声音带着威严，让人不得不服从。我们的教官，有着黝黑的脸庞，那是烈日给他的痕迹；他有着锐利的眼神，在人群中扫来扫去，时刻揪出不规范的动作。
“立正，保持这个姿势五分钟！”五分钟！还是在这样的烈日下！我顿时感觉欲哭无泪，只能咬牙切齿的在心里咒骂教官。“你！动了，再加一分钟！”我很想转过头去看看连累了全班的那个人，但又怕自己也连累了全班。
阳光晒在我的皮肤上，感觉火辣辣的疼。脚板也站得又疼又麻，像是被火烤。汗珠从额头上滚落下来，流到了眼睛里，顿时，眼睛里感觉疼，眼泪快速占领了整个眼眶，好想用手摸一摸眼泪。偏偏在这时候，教官来到我面前，我只好努力眨眨眼，把眼泪挤回去。
“啊！”我用余光瞄了瞄，是我身边的一个女生，她貌似中暑了。哼，这么热的天，不中暑才怪！教官都是恶魔，大热天的，让我们站这么久！这样下去，我们一定会晒黑的！到时候，学校就会多了一帮黑人了！我嘀咕着。
“好，休息！”我舒展了一下身体，由于五分钟的紧绷，身上有一些酸痛，再看看同学们，一个个脸都通红。唉！刚开始的训练就这么辛苦，接下来几天不就更苦更累了！
虽然这是魔鬼式训练，但能锻炼我们的身体，也能考验我们的意志，对我们来说岂不是福？
“叮叮叮，叮叮叮！”闹钟烦人的响起，一看，才七点半！便昏沉沉地倒下了。突然坐起，对了，今天去烧烤！
随后，我便迅速去洗漱，穿戴整齐，匆匆忙忙地和爸妈出了门。和我们一起的还有一位叔叔和阿姨。他们负责买食材，我们负责开车找地方。
终于到了，爸爸迫不及待地给我们分配了任务：我，负责择菜；妈妈，负责洗菜和切菜；阿姨，负责串菜；叔叔和爸爸负责倒弄肉。由于烧烤地点在半山腰，蚊子异常多，又忘了带花露水，所以不一会儿，每个人的腿上、手上都被蚊子叮得不忍直视，最倒霉的是我！天生皮肤就不好，脖子和脸上被叮了好几个大包，甚至眼皮都有点肿了，直呼“神啊，您能救救我吗？”不过！吃货对美食的热情是永远减退不了滴，所以，不一会儿，各自都圆满地完成了自己的任务。此时也到了正午，每个人都没吃早饭，肚子早就争先恐后地叫起来了，于是，大家赶紧让烧烤达人――叔叔，开始烤东西！
“哇！”这是邻桌发出的赞叹声，“好专业啊！”那可不，叔叔专注烧烤十二年！烤架上满满的食物，叔叔熟练地刷起油，然后。适当翻转一会儿，等到食物都差不多熟了时，再井井有条地撒起盐、味精、胡椒粉、辣椒粉，最后，将秘制的烧烤酱缓缓的涂抹均匀，这是，食物正好焦黄，摆好盘，再撒一点葱花，摆上桌后，大家迅速狼吞虎咽地“一扫而尽”邻桌小孩看得口水都快流出来了……
这次烧烤，让我永远地记住了这个夏天！
七月，骄阳似火，无情地烘烤着大地。
以往英姿挺拔的大树此时也无精打采地低着头，院子里的小狗耷拉着脑袋不停的图则舌头，只有窗外的知了还在不厌其烦地高歌合奏……
似乎所有的人都呆在家里或商场吹着空调，但是有这么一些人却在烈日下辛勤的工作着，我看见环卫工人们推着小型垃圾车，出现在大街小巷，汗水顺着面颊流淌，此时浅蓝色的上衣也变成了深蓝色，脖子上的毛巾也拧的出水来。他们脸上洋溢着笑容，手里不停地挥舞着钳子将垃圾或枯叶放进小型垃圾车里。我看见身着警服戴着墨镜的交警叔叔站在十字路口，他们表情严肃的指挥着来往的车辆，被汗水湿透的衬衫干了又湿，湿了又干。我看见建筑工地上，工人们挥汗如雨，辛勤的劳作着……
正是有了他们的坚守，我们的城市才会如此干净、整洁，交通才会如此通畅，生活才会如此美好。
我发誓，一定好好学*，将来为城市的发展增装添瓦。
夏天舞着轻盈的脚步姗姗来迟，烈阳如火如荼的坚守着岗位，蝉儿剧烈地鸣叫着，为了它一生的价值。伴随着这诗意的夏，我的思绪开始翩跹舞动。
在阳光的照耀下，万物蓬勃的生长。人们赞颂阳，将它誉为人间美的极致。文人墨客无不以阳为骄傲。但我想，人们应该是因为苦难才接受这磨砺重重的阳的。
太阳是一个发光发热的星球，将自己化为热量来奉献宇宙，争分夺秒的拼着自己的事业。太阳的中心是它能量的发源地，这里终年都是高压状态。这不正如我们的伟人吗？
我想，大概就是因为历代伟人领悟了太阳精神，并且持之以恒的为之奋斗，挤出十二分的精力，付出十二分的心血，最终达到了令后人仰视的高度。
我们应如何呢？我觉得我们应从实际出发，去干我们的事业。每个人都有他自己的责任，我们要想达到一定的高度，就要学*老鹰和蜗牛。要么，像鹰一样搏击苍穹；或者，像蜗牛一样一步一个脚印，脚踏实地地干得沉稳踏实。这两条路都是我们获得高度，获得太阳般的光辉的捷径。
朋友，让我们学会双赢，学会拼搏，学会宽容，学会坚持，学会做一个超越了普通思想的高尚的人吧！让我们光辉万丈吧！
树林子像一个大锅盖似的，盖在大地上。走在树林子里，知了不停地叫着。家里的小狗躺在大门里，但还是不停地伸着舌头。爷爷和奶奶在树下乘凉，但手里还是不停地扇动扇子。
垂柳也把自己长长的头发甩在了池塘里。瞧，那只刚从水里跳上来的青蛙，还不到一分钟，便又跳进了池塘里。鱼儿都钻在石头下，用手动一动石头，鱼儿就会出来，但很快又躲走了。
地里的农民在锄草，头上戴着草帽，脖子上挂着一条毛巾，过一会儿，总要用毛巾去擦汗，回家时，总能捏下一点汗水。
看，地上刚刚洒了一地水，但现在已经看不到一点了水的痕迹，用手摸一摸地，手上也会很干。
城里的游泳馆里，也都是小孩，他们一个个跳下水，有的在水里看书，有的在水里打球，还有的在游泳，这些都是条件好的。在农村，孩子们也在小河里玩水，把水浅到岸上，年龄大一点的孩子，则在大河里摸鱼捉虾。
——在烈日下作文6篇
成都秋季的中午，是最闷的时候，太阳自己都在大口大口和冰水，人们这是肯定在加开空调、睡大觉，而又一支队伍正在烈日炎炎下艰苦训练……20年9月25日，距离少城小*动会开幕还有3天……
六（2）般的优势项目—跳长绳，运动员们正在进行那“魔鬼”般的训练，太阳尽情的释放着他的热情，而运动员们则顶着烈日，汗流浃背的训练。
一轮五分钟，考验着运动员们的耐力。“一个……两个……”大家一边数一边跳。轮到汤雨非了，他用手扇扇脸颊，豆大的汗水从他头上流下，眼睫毛上挂满了汗珠，一眨眼便滴下去；他张着嘴，大口大口吸气，似乎缺氧一般。别看他这样，可跳得却是一个好手，从他那紧接的动作，和他那轻轻的跳步，看得出，他是一个“深藏不漏”的人！100个以后，大家的体力急剧下滑，一个个气喘吁吁，大家的运动服被汗水侵染地由浅变深，大家不停的用手擦着汗水。从他们那炯炯有神的眼神里，我看出了那无比的骄傲与自信，从他们那坚持不懈的训练里，让我有了一种震撼感：“身处在这样的集体里，我非常自豪，我们团结一致，共同取得胜利！”
380个的联系成绩，让太阳公公的阳光变得柔和了，看得出，他，也在祝贺我们！
风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，因为我们还有梦……
为了冲刺中考，今年暑假，我破天荒地报了一个辅导班。独骑电动车，远行18里，顺沿公路北行，穿越319国道，驶过三个十字路口，再拐个弯即到。
最痛苦的是那炎炎烈日。
骄阳火辣。买了筐鸡蛋，到家能变小鸡了；带着小狗出去溜一圈，差点变热狗了。特别是午后一点出发时，毒花花的太阳把手和脊背都快要晒裂了，歇斯底里地知了声让人心闷。路旁的树像病了似的，叶子萎靡地耷拉着，枝条颓唐地蜷缩着。散发阵阵热气的马路上不见半个行人，我开促马力，奢想那一丝凉风，仍是暖风裹身，汗流浃背，裤子水蛇般的紧紧的缠绕着双腿。
爷爷怕我中暑，劝我不要再去了。我想，为了中考梦，这点热算什么！
最难受的是那哗哗暴雨。
夏雨脾气暴，说来就来，突然又凶猛。豆大的雨滴如脱缰之马，从低沉的空中冲向地面，击打着世间万物。老天仿佛要吞噬一切，任性的打开雨闸，天上的水往下冲，地上的水到处流。白哗哗的水世界，让人睁不开眼，喘不过气来。赶时间的我，毅然前行，车似水艇，所过之处，溅起层层水花。最冷不防的是那无情的轿车，从身旁飞驰而过，掀起的巨浪似海啸，让我真的伤不起。
偶尔上午放学时突降暴雨，我索性不回家了。买点干粮，随便充饥。一墙之隔，是所学校，偶得一间教室作栖身地。午休时，课桌拼摆成床。一楼，一室，一人，一床，乐也！书作枕，雨衣为衾，冷而裹之，窗外风雨声为催眠曲。睡醒后，屋檐飞泻的雨水，掬以洗脸，以袖拂面，爽哉！
奶奶心痛我，劝我下雨天别再去了。我思，为了名校梦，这点雨算什么！
一个月，每天四趟。好友知之而问曰“何苦，值吗？”我笑而不语。
成功无奇迹，只有轨迹。为了心中的梦，风雨中这点痛算什么！
夏天舞着轻盈的脚步姗姗来迟，烈阳如火如荼的坚守着岗位，蝉儿剧烈地鸣叫着，为了它一生的价值。伴随着这诗意的夏，我的思绪开始翩跹舞动。
在阳光的照耀下，万物蓬勃的生长。人们赞颂阳，将它誉为人间美的极致。文人墨客无不以阳为骄傲。但我想，人们应该是因为苦难才接受这磨砺重重的阳的。
太阳是一个发光发热的星球，将自己化为热量来奉献宇宙，争分夺秒的拼着自己的事业。太阳的中心是它能量的发源地，这里终年都是高压状态。这不正如我们的伟人吗？
我想，大概就是因为历代伟人领悟了太阳精神，并且持之以恒的为之奋斗，挤出十二分的精力，付出十二分的心血，最终达到了令后人仰视的高度。
我们应如何呢？我觉得我们应从实际出发，去干我们的事业。每个人都有他自己的责任，我们要想达到一定的高度，就要学*老鹰和蜗牛。要么，像鹰一样搏击苍穹；或者，像蜗牛一样一步一个脚印，脚踏实地地干得沉稳踏实。这两条路都是我们获得高度，获得太阳般的光辉的捷径。
朋友，让我们学会双赢，学会拼搏，学会宽容，学会坚持，学会做一个超越了普通思想的高尚的人吧！让我们光辉万丈吧！
热情奔放，没有丝毫的掩饰，热起来轰轰烈烈，这是夏天的烈日给我最直观的感受。
我喜欢夏天的烈日，虽然热起来的时候是真的让人招架不住，可是天气真正晴朗的时候，烈日下是真的热，阳光火辣辣的热情甚至可以让人落一层皮，但在阴凉处却也是真的凉快。
记忆中农村的夏日，没有空调，电风扇里的风也带着几分烈日的热情，吹到人身上也是暖烘烘的。加上窗外一声声长长的蝉鸣，让夏日的热烈变得更加轰轰烈烈。
但早晚却也是真的凉爽，微风吹着，空气清醒，鸟鸣也显得那么悦耳舒畅。
我喜欢夏天的烈日就在于它的“真性情”，热的时候就彻彻底底的放开了的热，火热的骄阳，炙烤着大地。七八月的地面仿佛蒸笼一般，仔细看地面弯弯曲曲像是烤化了似的。但庄稼人就爱这烈日，刚收割起来的稻谷，在这样的烈日下暴晒两三天就可以装袋封仓。
到了晚上，忙碌了一天的农家人吃完晚饭纷纷走出家门，坐到树下拿着蒲扇，有一搭没一搭的聊着天，小孩子们则撒欢的到处跑，晚上躲猫猫简直天时地利，天气太热，屋里的暑气还没有从大开的窗户被夜晚的清风带出去，所以大人们也不会管着，任由小孩子们敞开了玩。
玩起来就像白天的阳光一样，尽情地释放，放开了玩儿。玩儿累了便回去安静的睡觉，那份安静又像没有阳光的阴凉处，与有阳光的地方截然相反，正是一静一动，都能达到极致。
白天虽然热得极致，但到了晚上暑气散去，却也真的凉爽。拿上蒲扇，将床罩里的蚊子扇去，开着门窗，电风扇也不必开便可以舒服的睡去。仿佛白天的热并不存在。
生活中也喜欢这样的生活方式，学*的时候，工作的时候就铆足了劲儿去拼，去努力，尽心尽力，心无旁骛。等到休息的时候就尽情的享受休息的时光，好好放松自己。
若做人做事都能如此，倒也让人喜欢。
中午的太阳，烈日炎炎，耀眼的太阳高悬在蔚蓝色的天空中，把强烈的日光投射下来，地面像着了火似是热，热得象似在岩浆上一般。
刺眼的阳光照射在水中，在水的衬托下，反光照射出像彩虹一般的光线，让人看了觉得有一种象征着美好的感觉；刺眼的阳光如同一个光芒四射的大火球在空中这个大容器里滚来滚去。云朵——时而像兔子，时而像大象，时而像雄狮，时而像……
中午，道路上行人稀少，忽然天空飘过一朵大得出奇的云，大地上的一片土地都被掩盖了，可是，耀眼的烈日，确实永远不会被一朵云所遮盖的。道路上没有一只小动物！小猫小狗啊！全都躲在阴凉的地方睡大觉，狗热得直吐舌头，猫热得直用爪子往身上抓，蔚蓝的天空中看不到一只鸟儿的踪影，可能都在窝里吹空调吧！这就是烈日当头的状况。
烈日炎炎，烘烤着大地，汗水顺着脸庞滑到落地下，发出嗤嗤的声音，转瞬间又被蒸发掉。我顺着被烤焦的塑胶跑道慢慢地蹭着，体内的水分似乎也要被蒸发出来，我感到全身上下每一寸肌肉都开始燃烧，火焰吞噬了我的意识，喉咙干渴到难以发出喘息声。心中默数圈数，还有两圈，可是脚如灌铅一般，沉重地难以挪动，残余的意识支撑着我向前跑去。汗水一滴一滴滴落，模糊了我的视线，滴落在地上留下一排水渍，如同断流的小河。强烈的眩晕感一遍又一遍冲袭着大脑，腿部的肌肉开始酸疼，使我难以迈动。炎热的温度使体育场变成一个巨大的蒸炉，我如同退水般继续跑着。
转过一个弯道，一片绿荫遮住了阳光的照晒，但仍难消酷暑。不过难得的阴凉使我疲惫的身体得以喘息，身体似乎恢复了力气。我放慢了步伐，享受这难得的阴凉，可是美好的事物总是短暂的，又过了一个弯道，我又回到了太阳光底下。当我跑完最后一步时，我便扑倒在赛道旁的草地上。阳光把草晒的热乎乎的，也把我烤的暖呼呼的。当汗水干了后，被汗水浸湿的衣衫披在身上，一阵风拂过，我感到一丝寒冷。我灌了几口水，躺在草地上晒起太阳。烈日炎炎，我又跑在太阳底下。
——烈日下的母爱作文450字实用五份
期末考试终于结束了，雨，淅淅沥沥地下个没完，惹人心烦。正当我望眼欲穿时，妈妈的身影出现在不远处。
我立刻奔过去，一头扎在妈妈的伞下。妈妈笑容满面，我却面无表情地看了妈妈一眼，用低沉的声音说：“走吧！”
回家的路上，妈妈尽量把伞偏向我这边，她自己的半个身子被雨淋着，可我却不领情。妈妈似乎感觉气氛有些不对劲，便开口问：“今天考试题目难不难？感觉怎么样啊？”“不怎么样。”我赌气似地回答。妈妈听了眉头皱了皱，用严厉的语气说：“今天早晨，我不是叮嘱过你，让你考试时要细心一些，做完题目要认真检查吗？可是你……”
我十分委屈地叫了起来：“都怪你！都怪你！要是你早些来给我送伞我就会静下心，就不会考不好！”说着，我的眼泪夺眶而出。妈妈伸出手给我抹眼泪，当手触碰到我脸时，就像触碰到冰块似的。“妈妈，您的手怎么这么凉啊？”“不要紧！不要紧！我在校门口等了一会儿。这鬼天气…”那一刻，我愣住了，原来妈妈早就来了，但是怕影响我考试，就在校门口一直站着等我考完。
我的喉咙像被什么东西堵住了似的，好久说不出一句话。只是握着妈妈的手，想把自己的温暖传递给妈妈。一阵风吹来，我打了一个冷战。妈妈察觉到了，连忙脱下身上的衣服，披在我身上…
雨还在下，妈妈用她单薄的身体为我遮风挡雨。那一刻，我明白了，妈妈的爱无处不在。
母爱如果是一棵枣树，那么我就是树梢上的枣子；如果是河水，那么我就是河中的小鱼；母爱如果是蓝天，那么我就是蔚蓝天空下悠悠的白云。记得那天早晨，我背着书包正要上学，这是，由于发着高烧无法去上班的妈妈晃晃悠悠地走了过来，递给我一把雨伞，有气无力的说：“这天天气预报说有雨……咳咳……还是带上伞好。”我抬头望了望蓝天，又瞥了一眼那像一团火球一样的大太阳，心想：怎样可能下雨呢？顺手丢下雨伞，一溜烟跑了出去，只听见身后远远的传来了妈妈的咳嗽声和无力的嘱咐声。上最后一节课的时候，只听见大滴大滴的雨点打到窗玻璃上，发出有节奏的“滴滴答答”的声音。哎呀，糟糕！真是天有不测风云！不由得后悔起没听妈妈的话把伞带上了。我这才想到问题的严重性，爸爸在加班，妈妈生病了，都不可能来接我呀！怎样办，只好冒雨回去了！走到大门口，我飞奔在路上，听见有人喊我的名字，“这声音怎样真么耳熟？像是妈妈的声音。”我回头一看，之间虚弱的妈妈，艰难地一步一步向我走来，把雨衣披在我身上，只感到妈妈的脸越来越苍白，握住了他那冰凉的双手，泪一下子止不住的留下来，流到嘴里，咸咸的，也是甜甜的……
同学们，母爱是伟大的，更是无私的，记住母亲为你们做的点点滴滴吧！
几多落花擦过额际?
几多枯叶缓上衣襟?
几多流水带走熟悉的人群?
几多雁阵驱走脸上的笑颜?
变的是时间，不变的是母亲始终如一的爱。
芭蕉绿了，樱桃红了，四季不断更替，我也不断成长，从一个牙牙学语的婴孩长成青春少女。时光变幻，对母亲的爱却始终不变。打开记忆的光盘，一切过往都历历在目，鲜明如左。
一个新的生命从十月怀胎到一朝分娩，母亲承受着怀孕的艰难，分娩的阵痛，只因母亲的责任，无怨无悔。这是作为母亲最原始最伟大的体现。她们承担着繁衍后代的巨大重任，推动了人类历史的发展。
一个母亲不但要承受生育的苦痛，还要担负养育后代的艰辛。我们每一个人，从凡夫俗子到科学家，哪一个不是在母爱细心的呵护下成长起来的。我们每一个起步、每一次奔跑、每一次前行，无不渗透着母亲的泪与汗水。
所谓“儿行千里母担忧”、“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归”，这都是母亲慈爱的写照。母亲的嘱托和牵挂伴随我们长夜苦读，伴随我们人生的漫漫长路。
母爱是深海，我们儿女是雀跃在碧蓝无垠中的朵朵浪花;
母爱是大地，我们儿女是生存在肥沃土壤里的颗颗嫩芽;
母爱是太阳，我们儿女是沐浴在和煦阳光下的芸芸众生……
母爱就是一切，没有母亲就没有我们的一切，我们要感念母亲，感恩母爱!
妈妈有个特别的*惯，每当下一个季节来临时，她就会把一家人的衣服分类收拾好。夏天马上要到了，妈妈照例收拾着衣物。
“你看，甜甜，这儿有好多条手帕!”妈妈兴奋地说道。“手帕?”我很奇怪，“哪儿来的手帕?”心里竟泛出一丝丝陌生的`温馨。我把书放在桌子上，走到妈妈身旁。妈妈正在仔细地折叠着每一块手帕，“你看，这条小的蓝色的手帕是你两三岁时买的，这条大的，粉红色的是你上一年级的时候买的……”妈妈自言自语地说着，完全陶醉在幸福、温暖的回忆里。我没有吱声，只是在安静的聆听着。我也没有说话，因为我什么也不记得了。为什么妈妈这样细心地收藏着我小时候的点点滴滴?她不是常常抱怨人老了，记性不好了吗?
我承认，我是彻底的把手帕的故事抛在了记忆的角落。取而代之的是一种又薄、又香、又白的湿巾纸，在流汗时轻轻一擦，感觉很好，而且还散发出一股淡淡的清香。然后随手一扔，很方便。我们这一代，总是喜欢一些新的东西，也总会忘记些什么。母亲则不同，她是岁月的收藏者，永远走在我的身后，悄悄地为我拾起美好的回忆和初始的天真。
我感到眼中有些潮湿，低着头，轻轻地问：“妈妈，你怎么还记着这么多?”妈妈沉默了一会儿，小声说：“怎么会不记得……”她又是像在自言自语。我的眼泪夺眶而出，是啊，怎么会不记得?因为爱着，所以记得!
在我印象中，我经常生病，不是发烧就是感冒。有一天晚上，我觉得头晕恶心，刚准备起来到卫生间就吐了一地，妈妈一看，边着急地问“怎么了，哪不舒服？”边冲了过来—摸摸我的头部“呀，发烧了，怎么这么烫？”一量体温“天呢，39度，赶快到医院去看看吧”于是妈妈很快地穿上衣服和鞋子，三步并做两步把我背到街上，拦了辆车，把我送到医院。
挂号、看医生、买药......忙得妈妈一身汗（虽说晚上的气温只有0度），直到护士把点滴给我打上，妈妈才得以休息，但焦急仍写满妈妈的脸，妈妈握着我的手，对我说“你睡吧，妈妈用冷水给你冷敷，这样你会舒服点”。迷糊中，感觉妈妈一会给我擦擦手、一会擦擦腋窝、一会擦擦腿......高烧烧得我口唇干燥，妈妈又忙着给我喂水，可是喝下的水又一点不留地给吐出来，她又耐心地收舍我的呕吐物，接着帮我倒水漱口，就这样，一夜不停地重复着冷敷降温、喂水、收舍呕吐物。直到天亮，我才安静地睡去。可是妈妈她又跑来跑去为我买饭、买药、冷敷。
就这样我在医院住了两周的院，头3天妈妈她没有好好地睡过一天的觉，有时我不打针，她才趴在我旁边眯一会眼。看着妈妈因焦急、缺觉而疲惫的脸，我的眼睛湿润了，心里说“妈妈，谢谢你，为了我，让你受累了！”我削了个苹果，等着母亲醒来让她吃。
每每想到此事，我的心里便涌出一股暖流：母爱是伟大的，它永远流淌在我的心里。
——磨炼作文400字9篇
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。
扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。
风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的.，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。
一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练*。
双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰！膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣！又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。
下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。
成功的花，人们只惊羡于她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
--题记
有人说生活如苦海，让心畏惧，让人胆怯。然而人生如茶，人的成长需要磨炼。
循着历史碾过的车轮追溯，古今中外成功人士的人生历程，无不经历着种种磨难，在挫折的磨炼中成就了大业。舜出身卑微，后凭借自己努力成为一代帝王;司马迁惨遭酷刑，用血与泪谱写流芳千古的《史记》;海伦凯勒这个在无光无声世界里生活着的坚强女子，让我们不忍想象他是以怎样的心态面对生活，是以怎样的毅力用笔书写新的辉煌。
有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。
有人问巨星科比:“您是怎么获得今天的成功呢?”科比反问道“你见过洛杉矶四点钟的样子吗?”这种训练强度从科比加入NBA保持到现在，不经历严格的训练，哪能有今天娴熟的动作和精湛的技术。
一个个成功的事例无不向我们昭示着一个真理:人生遇到磨难是难免的，有人视其为洪水猛兽，未战先怯，自暴自弃;有人在磨炼中凭借自己的顽强毅力，不服输的劲头，百炼成钢，焕发出闪耀的光芒。
没有开花信念的种子，顶不破早春坚硬的土地。此岸困难重重，彼岸便是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的.灿然一笑。
人生，有如一杯茶，只有经过高温开水的冲成，体内的茶多酚才能释放出来，顿时清香四溢。而人生亦如茶，需要不断磨炼，才会口齿留香。
人生需要磨炼，需要坚持不懈，奋斗的脚步应该永不停息。
小仲马是大仲马先生的儿子。他的文采十分丰富。在不懈地努力下，他终于完成了他人生中的第一篇名著《茶花女》。他曾运用不同的笔名递给报社。可每次都是失望而归，但塔没有放弃，反而更加坚定信念：是金子总会发光的。他更加勤奋地往报社投递，终于被一名资深的`老编辑看到了他的作品。老编辑为他的文笔所震撼，随即出版，该书一出版便震惊了整个文学界。就这样，小仲马开始登上他人生的巅峰，这一切如果没有他自己的坚持与磨练，又从何而来呢？
球王贝利喜得贵子，记者采访他：瞧，这孩子长得多结实啊！将来必定也和您一样！贝利却严肃起来：无论他日后如何的努力，也不会有我这样的成功。有钱难买儿时贫。我因为贫穷从小就磨练自己，而他生下来就这么幸福，他所有的一切，都会有他的父母承担，他不用担心，但他却失去了一个磨炼的好机会。
人非生而不同，一样的起点，迥异的终点，关键取决于途中奔跑的速度。那么上升要么下降，你驻足的某个停靠点，亦是你人生搁浅的地方。而磨炼就像催化剂。
人们常说“只要功夫深，铁杵磨成针。“星期六一大早，我们就起了个大早，我和爸爸就开始磨练意志的旅程，我们准备骑到我奶奶家老周场—鲁港村。
我和爸爸准备好骑车的工具，我把头盔戴好，手套戴好，运动鞋穿好，早早地出发了。我熟练地把左脚踏在踏板上，身体往前倾斜，右脚往后蹬几步，便骑在了自行车上，一路骑行，就要爬上坡了，我立刻使出了吃奶的劲，全身都使出了浑身懈数，我十分想放弃，但我想到了一句名言：困难似弹簧，你弱它就强。所以我要坚持下来，于是就咬着牙，拼命的蹬呀蹬，上坡好像偏偏为难我似的，一直骑不到尽头，豆大的汗珠从我的.双颊流了下来。我把目光投向了爸爸，他好像一点儿力都没使，看着爸爸，我更坚定了信心，终于骑完了上坡，此时我已经筋疲力尽了，我很想休息一下，但我想：不能放弃，还是要坚持。我骑呀骑，终于骑到下坡了，我战胜了自己，开心极了，太阳公公好像也在朝我笑。我握紧刹车，小心翼翼的往下“冲”没想到这时行人很多，一不小心都有可能把别人撞到，看来下坡路也不能掉以轻心啊!
经过两个小时的努力，我和爸爸终于骑到了奶奶家---鲁港村，在骑行的路上，我们有过颠簸，有过*坦，有过吃力，也有过轻松。
这一次的骑车旅行，虽然是一次简单的磨练意志的行动，但我想到了我们以后人生之路犹如旅行，时而*坦，时而曲折，酸甜苦辣无所不有，但只要我们始终坚持，永不言弃，我相信我的人生之路定是一条阳光大道的!
生命是一种幸运，生命是一种奇迹。生命在茫茫宇宙中显得那么微不足道，但却是父母赠给我们最宝贵的财富。父母从孩子的生命诞生起，就期盼着他一生的精彩，为他忙碌，为他操劳。那是一种乐意的奉献，那是一种伟大的自觉，那是千万条爱河汇成的恩情之海。
“可怜天下父母心。”有谁能感受到，胎儿躁动时父亲幸福的抚摸？有谁能感受到，一朝分娩时母亲忍受的痛苦？当一个婴儿呱呱坠地的时候，父母是满怀激动的欢笑；当襁褓中的婴儿不停地啼哭，父母表现最多的是耐心；当我们咿呀学语，叫出第一声“爸爸”、“妈妈”的时候，父母回赠我们的是无数的亲吻；当我们受到挫折或充满委屈时，父母的.宽慰会及时抚*我们心灵的创伤，赋予我们重新站起来的勇气……可以说，父母的关怀带给我们无尽的快乐，父母的慈爱伴随我们健康成长，父母是庇佑我们一生的“神”。
“百善孝为先。”父母无私的爱并不希图什么回报，但做子女的却不能忘本，失去了一颗感恩的心，缺乏了孝敬父母的意愿和行动。当父母步入中年、逐渐衰老时，他们需要我们的帮助和支持。当你把第一次亲手煎的鸡蛋端给父母品尝的时候，父母感觉是很香很香的；当你把一杯热茶端给下班归来疲惫不堪的父母时，父母喝起来是很甜很甜的；当你学会洗衣服、起床叠被、整理屋子时，父母会感觉到你长大了……孝敬父母是一种亲情，是一种爱，是一种美德，是家庭和谐、社会和谐的音符，是天下所有子女应遵循的道德规范。
生命是一种幸运，生命是一种奇迹。生命在茫茫宇宙中显得那么微不足道，但却是父母赠给我们最宝贵的财富。父母从孩子的生命诞生起，就期盼着他一生的`精彩，为他忙碌，为他操劳。那是一种乐意的奉献，那是一种伟大的自觉，那是千万条爱河汇成的恩情之海。
“可怜天下父母心。”有谁能感受到，胎儿躁动时父亲幸福的抚摸？有谁能感受到，一朝分娩时母亲忍受的痛苦？当一个婴儿呱呱坠地的时候，父母是满怀激动的欢笑；当襁褓中的婴儿不停地啼哭，父母表现最多的是耐心；当我们咿呀学语，叫出第一声“爸爸”、“妈妈”的时候，父母回赠我们的是无数的亲吻；当我们受到挫折或充满委屈时，父母的宽慰会及时抚*我们心灵的创伤，赋予我们重新站起来的勇气……可以说，父母的关怀带给我们无尽的快乐，父母的慈爱伴随我们健康成长，父母是庇佑我们一生的“神”。
“百善孝为先。”父母无私的爱并不希图什么回报，但做子女的却不能忘本，失去了一颗感恩的心，缺乏了孝敬父母的意愿和行动。当父母步入中年、逐渐衰老时，他们需要我们的帮助和支持。当你把第一次亲手煎的鸡蛋端给父母品尝的时候，父母感觉是很香很香的；当你把一杯热茶端给下班归来疲惫不堪的父母时，父母喝起来是很甜很甜的；当你学会洗衣服、起床叠被、整理屋子时，父母会感觉到你长大了……孝敬父母是一种亲情，是一种爱，是一种美德，是家庭和谐、社会和谐的音符，是天下所有子女应遵循的道德规范。
困难就像弹簧一样，看你强不强大，如果你强大它就弱你弱小它就强大就好像以大欺小嘛！说到以大欺小让我想起来一件痛苦而已悲惨的事情。
那是在一个夏天的中午，阳光正在猛烈地在照射大地，我和爸爸去游玩，到了那里，我惊呆了！到了一个森林里烧烤，走着、走着突然，我摔了一跤，*时我摔跤都是有人扶我的，可是这次竟然爸爸对我说跤：“长怎么大了，蟀个跤都要人扶”一开始我哭了，以为爸爸只是为了打我，后来才知道爸爸是要教我做人要拥有勇气。我一想。立下心说：“下次我一定不哭自己爬起来。”一下子我站了起来。
又有一次我和小明争吵了起来。一开始我是多么理直气壮的说着他，他也是这样可当小明提到要打架的时候，我浑身抖擞，我想了一下他*时是怎么欺负我的。突然怒气爆发大打他个落花流水，我昧着良心停了下来，说别打了，你打不过我的我们重新做好朋友吧！通过这件事以后我想了一下也许我又拥有了一些勇气吧！
我觉得勇气是磨练出来的，和学问是一点一点积成的。说完我扶他起来。走了。
成长的道路曲折不*，蜿蜒漫长，我也不只一次领教过。1000米中跑可谓是我上初中以来的一大难以逾越的障碍，凭我这么矮小的身材可以跑到班级前十名就不错了，怎么幻想那遥远的第一、第二名呢?体育课上，老师一再鼓励我们多练跑步，说：“有强健的体魄打好基础，今后考试就不用发愁了。”就因为这句话，就让我们跑得够呛。看看那边打篮球的同学们那么欢，我心中有说不尽的羡慕。
终于，期末到了。除了这倒霉的体育，别的功课都有较好的成绩。对这次体育考试，也只有孤注一掷了。我一发劲才发现，经过*时的锻炼，跑步速度明显加快了。我立即趁热打铁，一口气冲过了终点，终于使名次提前了三名。那时，我心里暗自窃喜，又为自己的努力感到自豪。
经过了这次磨炼，我今后做任何事便都有了信心，在成长路上我迈出了可贵的一步。可是，成长中的磨炼接踵而来。
在一次语文的期末考试中。我因为一直找不以写作题材而急得像热锅上的蚂蚁似的，抓耳挠腮。“冷静，冷静点”突然，仿佛一个声音在我耳边响了起来。我冷静了下来，经过一番苦思冥想之后，想起了母亲教育我遇事要冷静的事情，并成功地完成了作文。
成长道路上我们需要不断磨炼，我们需要一种敢打敢拼的精神和坚持不懈的毅力，还有遇困难时的镇定自若。只有这样，我们才能跨过成长路上一道道障碍。
8月24日晨，地面不是如往日一样是潮湿的，是十分干燥的。这对大家来说不是一个好枕头，这说明今天要出太阳了，可能会很热，不过清晨的温度依旧有点低，我穿上了军夹克便奔向教室了，今天不同往日，要六点半到教室，我走的非常急，到了教室我一看钟刚好六点半，心中的大石头便马上落了下来，在叫了声：“教官好”后便坐到了自己位置上。 上午的第一个内容依然是站军姿，如往常一样，随着时间的推移，大家也越来越坚持不住了，不时传来“报告”以及教官的呵斥声。过了一会儿，太阳竟然从云层中探出了头，大家的心便立马悬了起来，但依旧努力保持着军姿。
中午，大家睁开朦胧的睡眼便发现，大地已是阳光普照，气温也相对升高了许多，看来真正的挑战要来临了。随着教官的一声呐喊，大家立马站好了军姿，可由于阳光的直射，大家的耐力明显降低了，不时有人头晕。温度还在升高，越来越多的人坚持不住了，此时的我也早已是大汗淋漓，汗水从鼻梁上滑下，一滴一滴的向下落，真的是太累了，而且由于阳光由正面泻下，通过我的镜片，眼睛感觉十分不舒服。
离军训结束还有四天，坚持就是胜利，相信自己能坚持到最后。
——磨炼意志作文 (菁华3篇)
新年伊始，我们坐上了大巴，沿途的风景随着我们的视线变换着，我们心中充满了期待与兴奋。不一会儿，没有带爸爸，没有带妈妈，只带着一个大行李箱的`我们来到了这个面积约470亩，投资约2亿的青少年示范性综合实践基地。
通过这几天的学*，超音速，急速60秒，汉诺塔等让我们学会了团结，团结就是力量，一个人的力量虽然小，但是集体的力量甚至可以移山；法制教育，救护体验，让我们体验到了法律的威严，人晕倒后那5分钟是多么重要，要正确使用心肺复苏来救活晕倒的人；军训，四巧板，编织，内务整理让我学会了耐心，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”小小的四块木板，拼它，要动手，要思考，要动脑，要观察；两根红线经过巧妙编织，可以织出*结——圆形玉米结。功夫不负有心人，只要你掌握技巧，耐心观察，一定可以整理好内务，编好*结，玩好四巧板。
五天很快过去，在这里，我学会了许多课堂上学不到的，这应该就是“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”吧！在实践活动中，我学会了更多的知识，亲身体验的感受，在老师与同学们的关心与帮助下，我体会到了人间处处有真情；这里要学站，学创新，学思考，很累，也很辛苦，但是每一次学会的知识，体会到的收获，都像一颗颗星星，徜徉在我人生的银河上！
每个人的一生都会受到多多少少的一些打击，我也一样。然而，我却没有像以前一样，躲在阴影角落里轻声哭泣。我擦干了泪水，独自勇敢地去乘风破浪，摆脱了自卑与失落的阴影！
就在前几天，我发表了一篇作文。我在这篇作文中，倾注了我一直尘封在心中的思念之情――对一个心爱的小狗浓浓的思念之情！我用心地写，用心地去敲打键盘上的每一个字符。幻想着，我这篇用真情书写的文章能进入精品区！
可，事与愿违。这篇作文，这篇灌溉了我所有真情实意的作文竟被残忍地淘汰了！无助的我，就像刚从云端之上，立即坠入了万丈深渊。感觉整个世界都那么凄凉，那么失落！对比昔日的我，只感到阵阵寒心。我没有勇气面对雪儿，因为，我竟连一篇优秀的文章也拿不出手！我有何颜面，有何勇气？我心酸……
百般心酸的我，经不起思潮起伏：*时的我从不愿服输，也从来没有服过输。然而今天，我，被残酷的现实征服了。我输了！
我输下了自己的文笔，输下了自己的情感，更输下了我一直以来必胜的筹码——信心！
无论是在班级中，还是在学校里。我总是高高在上，盛气凌人。可现在，摆在我面前的却只有孤独，只有失落……每一次比赛，我只愿第一，不愿第二。我也就冲着我的目标，奋发向上，不断前进。每次，幸运女神也都会眷顾我，使我成功！
现在不一样了，空荡荡的房间里，只留下了，我孤单的身影。空气凝固了，时间定格了，所有的一切也失去了光泽。我无奈地承认了我的失败。一个“常胜将军”无奈的失败！夜——呈现出死一般的宁静。
猛然间，我的脑海中浮现起老师对我的殷切希望；浮现起了同学对我的支持鼓励；更浮现起了爸爸妈妈日夜操劳时的憔悴面容！我这样做，对得起他们吗？他们对我的付出还有意义吗？惭愧的力量鼓动着我前进。
是啊，哪个人不会经历失败？哪个人不会经受挫折？失败，挫折，所有的困难都是对你人生的洗礼啊！经过风霜的打磨，梅花才会傲然挺立，绿竹才会四季常青！我明白了！通向成功道路就是面临无数条荆棘的磨练！
人生在世，挫折与困难是不可避免的，同时也是不可缺少的，正因为有了风风雨雨的洗礼，人生才更加有意义。
两年来，我的道路还算宽敞，除了一次测试外，全考了第一。我的心理调解能力很强，遇到不顺心的事总是能调解好，我天真的以为，从此以后，我再也不会失败。
没想到，初二的期末中我再度失利，总是考520的我这次却只考了480!又是一大打击，可是我很淡然，听到这个消息后我的内心很*静，我并没有刻意的克制自己，我以为，我不会再为分数烦恼。这次失利，下次再来，只要永不放弃，就永远不会失败!冬天来了，春天还会远吗?
这个学期，我们换了英语老师，他不了解我们，看到这个成绩他认为我们很差，虽然我以班长的名义和老师谈过，可他就是不相信。
就在昨天，他说了一番话，可是他不知道，这些话有多伤我的自尊!当时的我气得早已混身发抖，全班同学都默默地注视着我，为我打抱不*。我用尽一切办法克制住自己，让眼泪没有流下来，手里捏着的透明胶早已被我捏变型了。心中的怒火在燃烧!这是我十四年来受到的最大的打击!我发誓要努力学*，这次期中一定要拿个年级第一!
他重重的伤害了我的自尊，晚上，一个人躲在被子里。我是一个坚强的女孩，我从不轻易落泪。可是今天我却哭了，哭得那么伤心，我多么希望泪水能冲掉耻辱，洗净哀愁。我会永远记住今天的事。
等自己慢慢*静下来，又开始了自我安慰。有一位哲人说过：“溪流因为有阻碍，才有歌声;人生的乐章因为有了各种困难。挫折，才变得壮美。”很感谢他的话，让我又有了前进的动力。
挫折是难免的，重要的是能从中吸取教训，更好的走完人生的道路。有些人象乔丹，会把别人对他的侮辱化做前进的动力，这是智者的表现。有些人利用别人对他的侮辱去干一番大事业，然后再回过头来告诉曾经侮辱过他的人，这不是一般的人能做到的，是需要心胸无限宽广的人才可以做到。我虽然做不到后者，到但是我有信心做好前者。
生活需要磨练，我愿在不段的磨练中快乐成长!
——磨炼的作文范文二十份
宝剑经住石头的磨砺，才能造就锐利的锋刃;凤凰耐住烈火的煎熬，方能成就辉煌的重生。漫长人生之路，只有经受得住苦痛的打磨，才能实现人生的精彩。
只有在生活中不断的磨砺，最后才能走上成功的道路!
清朝“扬州八怪”之一的郑板桥因为自觉天资愚顿，他便以极大的“专”“恒”来补拙，看一本书总要看几遍甚至几十遍，就连走路。睡觉骑马都在看，正因他不断的努力，才磨砺力畜了他在诗。书。画方面的造诣。
古希腊的演说家德摩斯梯尼因小时口吃，登台演讲时声音浑浊，发音不准，常常被人嘲笑，被对手压制。可他气不馁，心不灰。为克服这个困难，每天口含石子，面对大海朗诵，五十年如一日，终于成为了全希腊最有名的演说家。
越王勾践卧薪尝胆、重整旗鼓，夺回属于自己的江山!当人生将苦难降临在他身上，他并没有从此被痛苦击倒。因为他明白：人生在世，唯有经受住苦痛的磨砺，不畏艰险，方能成就自己人生的不朽。勾践没有因一时的挫折而退缩，于是不懈奋斗，多年经营，成就一段“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”的传奇!
是呀!出现困难并不可怕，可怕的是没有勇气去面对。凡是能在艰苦环境中生存下来的，都是经过无数次的磨炼。具有百折不挠和顽强的意志力，相信我们一定会战胜困难!面对困难，许多人退缩了，但真和困难拼搏一番，你会发现，其实困难也不过如此!成功的路上不会一帆风顺，我们不能选择人生，但我们却可以选择以哪种心态去面对生活。只要耐得住一时的挫折和困难，信心不灭，勇气不失，那么就算在山穷水尽的绝境中，也能看到最美的风景!
坚强的意志是做人的基础，一个人只有在逆境中成长过，才能在社会上更好地立足。
就像今天我读的《桃花心木》这篇文章一样。文中的桃花心木是一种特别的树，树形优美，高大而笔直。而种树的人总是隔几天才给它们浇水，让许多人十分不解，而种树人既不懒也不忙，却浇树浇的一点规律也没有。更奇怪的是桃花心木动不动就莫名其妙地枯萎，所以种树人每次来浇水都带来几棵树苗，这足以看出他不忙不懒。后来才知道他是模仿老天下雨，没有规律，使树苗因没了依赖，会为了找水源把树根扎得很深，长大后才能矗立在地上，长成百年大树。
是啊，人，就和桃花心木一样。经历过动荡生活的人，比较经得起生命的考验。因为在动荡中，我们只能独立自主，不会对他人形成依赖。在动荡中，我们会被逼迫、更容易学会生存的本领。因为在风雨中磨炼，我们的意志才会坚强。再大的困难，也会拜倒在我们坚强的意志下。
穷人的孩子早当家就是一个典型的例子。穷人家的孩子因为家庭贫困，不能像富人家里孩子一样，拥有超高级电动玩具，住在豪宅里，出门玩耍坐着大宝马……只是住在破房子里，干着自己承受不了的重活、脏活，有时累得几乎要虚脱，常常是吃了上顿没下顿……十几年后，有些富孩子因为过惯了“小皇帝”、“小公主”一样的生活，在社会上立不了足，一些没有办事能力的他们被赶出了这个酸苦咸多、甜少的社会。如果想依靠父母过一辈子，那也是不可能的。但穷人的孩子因为苦惯了，学会了忍让，学会了艰难跋涉，终于在社会上稳稳地扎根，拥有了立足之地。
所以，做人就像做树一样，只有小时候过得艰辛一些，为将来扎稳了根，到时候才能长成万人瞻仰的参天大树，百年不倒，成为一名有着卓越成就、万人敬佩的伟人。因为在风雨中，我们才能磨炼出坚强的意志，才能获得未来的辉煌!
曾听说过一个故事：有一个老人钓鱼总选在水流湍急的地方。一群年轻人觉得不解，来到老翁身边倒出老翁鱼篓中的鱼，却发现自己在无风无浪的地儿从未钓过如此之大的鱼。于是便向老翁请教原因。老翁说：“看似水流湍急的地方不适合鱼的生长，然而由于水流湍急导致水中氧气充足，而大潭中无太多的氧气只适合生存小鱼，所以大鱼才会拼命往水流湍急处游，湍急的水就是它们天然的氧气罩。
是的，只有经历过磨砺才会长大，才会变成“大鱼”。
司马迁忍辱负重终写出被鲁迅先生称为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》;莎士比亚，为了追求自己的理想勇闯伦敦，无论在顺逆境，他都一如既往地追求自己的事业，最终获得辉煌的成就，登上了“戏剧大师"宝座;感动了全中国的雷庆瑶，3岁时由于贪玩触摸高压电线而失去双臂。后来她学会用脚自理生活。她说：“鸟之所以没有手，是因为它们长出了翅膀。”
他们都是经过生活磨炼，即使身处逆境仍不屈不挠为理想而奋斗。在梦想面前，各种各样的磨砺又算得了什么，那一次次“拦路虎”般的挫折只能化为有梦脚下那一枚枚垫脚石，所经历得越多，垫脚石则越高，那么攀上理想的高峰还会远吗?
古人云：“苦难造就人才。”经历过磨砺的人才会成长。所以人生因磨砺而精彩。孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨......”
让困难磨砺人生，使人生更加精彩!
手捧着磨练这一书，却如同抱着铅球般，沉甸甸。心中已是激昂澎湃，不能自已。
磨练这一书讲述作者——巫庭光自幼年时期的懵懂到少年时期的发奋图强。深入骨髓记叙了他一路走来的艰苦与辛酸，用自己青春的汗水，坚强的意志化解了千重万难，迎来了崭新的明天。
孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”巫庭光一生经历了磕磕绊绊，起伏跌落，人世间的冷暖叫他透悟，感情上的纠结令他沉稳。无论是当街的沿乞，还是父亲的鄙夷；不管是厂长的凌欺，还是事业上的不顺，这一些不堪的经历都无时无刻不在催始着他，让他一步步走向辉煌的今天。几次在当苦工时险些与死神擦肩而过，几次让他从天堂掉落到生活的谷底，但他磨灭不了，压迫不倒，为了生的希望，为了追求明天，他毅然选择了坚持……为了生存，他当小乞丐忍辱负重，逆来顺受，随遇而安受乞丐生涯的捶炼，使得他的脾性一直保持着温和，恭谦和沉著，为他的待人处世，为他的事业发展，积淀了良好的品质素养……
是啊,人生就像是一只蚌,用其肉体,取之精华，经长年累月，不断分泌珍珠质，层层包裹异物。无论是在寒气袭人的冬季，还是在烈日曝晒的炎夏，它都禀持着坚强不屈的意志，为的是能将超凡脱俗的珍珠呈上。正是为了成功二字，对美好事物的殷切期盼与向往，才激发了蚌的斗志，推动着它不怕疼痛的信念，与利石细沙坐作斗争，不论成与败，只要付出过，就没有遗憾。草的一生卑微低贱，它的前途布满了凶险与残酷的考验，虽然险阻可怕，但它却抱着出去闯一闯的心态以及对生命的热爱钻土而出，顽强并且乐观地活着。傲骨的梅妩媚地立在枝头，尊贵大方地无不显示出她优雅的姿态。可其实她是经历了夏的炙烤，秋的肆虐，冬的寒袭，本着傲骨不屈的态度，矢志不移的信念，哪怕这一生有多么短暂，哪怕在一刹那绽放后凋零……
记得我小学有一次期中考失利了，望着那满卷的红叉叉，我漠然颓废，萎靡不振的打不起精神。但在一次读书中，我偶然发现了一句话：不含有艰辛的成功是没有的。自此以后，我努力检讨出自己的不足，在课堂上认真听讲着，课后的难题独立思考着，周末的时间我一遍一遍巩固着旧知识。经过我数月的努力，期末考试来了，我轻松地在考场上驰骋。后来，我取得了佳绩。我很感谢这句话，是它让我在逆境中成长起来，勇敢地面对困难。
“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才能磨练。”处于逆境中时，不能知难而退，要有锲而不舍的精神。环境愈苦，条件愈恶劣，就越能激发人的创造力与忍耐力，这是“磨炼”的必须条件。人只有靠不断的锤炼，才能不断吸取经验教训，才能获得更多的真理。
古往今来，不知有多少在磨炼中奋起的强者名垂青史。司马迁受刑写史记，曹雪芹贫困窘迫写红楼梦，双目失明的的奥斯特洛夫斯基在病榻上写出了钢铁是怎样炼成的……他们受尽的痛苦有多少，换来的成就又有多少，可他们没有丝毫怨言，就像巫庭光那样，为了前途的光明，坚信“最精的钢必须经过最炙热的火的`锻造。”我赞叹他们这种意志，更颂扬他们这种精神。
是磨炼缔造了世物百态对生活态度更深一步的领略，是一切精神与灵魂的升华，是走向辉煌道路的坚固地基。不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢，生命在于拼搏，在于进取，在于付出！
天气越来越热，坐在空调屋里就不想出来。
每天，我都要去打乒乓球，屋子没有空调和电扇，窗户并不透气，闷热闷热的。下课休息时，即使坐在树荫下，也是满身的汗。大班和小班中间隔了齐腰高的屏障，每天都有不少毛巾光顾屏障，花花绿绿，甚是漂亮，可这只是视觉上的享受。即使运动量不大，也会满身是汗，感觉身上粘糊糊的，汗出多了就用毛巾擦一擦，擦了又出，出了又擦，毛巾都快擦成抹布了。哥哥身上都出了痱子。
刚开始学*乒乓球是很无聊的，去了就是磕球，一磕就是几百个。慢慢的，我竟有了些进步。今天，我选中和教练对打，分了组，一看，信心大减，都是*时打得不错的，原来也或多或少练过，我可没有一点功底。别人打时，我在一旁练动作。该你了呀。嗯？该我了？我没反应过来，慌忙走过去。由于没有准备好，第一个球没有上台。接下来，我和教练刚打了不到一板儿，啪天啊？我做错了什么，教练如此重的用球打我，转身一看，原来是误伤。教练本是想用球打旁边一位不老实的学生的，心理上受到了一点安慰。
就这样轮流打着几个来回，教练给我纠正了动作。我打得好了。开始的时候我找不准球点，总是打不到球，我就眼睛紧盯着球，等球一落马上做动作，果然能打到球了。
教练给我放球，我基本都能打上。和教练对打，我能打上四五板儿。面对我的进步妈妈给了我表扬和鼓励。
天依然很热，可我喜欢打乒乓球，乒乓球班上的同学都喜欢打乒乓球，因为汗水和努力让我们知道了，学打乒乓球不仅是学一项技能，更是一种意志上的磨炼。
人生路上，你不可能永远都见到鲜花与阳光，随时都会有荆棘与礁石，还会有可怕的暗流。有些人被荆棘划伤，被礁石阻挡了之后便灰心丧气——他们，得到的只能是永远都在别人后面的痛苦与悲伤；有些人却站起来了，伤痕累累却依旧昂着头——于是他们便成功了，赢得了我们的掌声，见到了鲜花与阳光。
谈迁，花费了许多心血及时间写出了《国榷》，被偷走，所有的心血付之东流。但他站了起来，用厄运打不垮的信念重又铸成了新的、比原先那部更加翔实、精彩的《国榷》——最终，他还是成功了，垂名千史。
成功者都会有打不倒的信念支撑着他，让她忘掉了伤，忘掉了痛，大步向前，走向成功。
海伦房?眨?桓錾?钤诿ち?剖澜绲娜耍?窘枳抛约旱呐?Γ?闯隽俗源?都偃绺?胰?旃饷鳌罚?涠?嗣拦??涠?耸澜纭?/SPAN>
每一个成功人士的背后，都有一副血与汗画成的画。这幅画，就是他们的成功史，也是他们成功的证明。
记得在我上三年级的时候，妈妈给我报了一个英语的等级考试。等级考试一共分为八级，我准备考的是二级，相当于五、六年级的水*。妈妈为了我能考出一个好成绩，给我报了一个考前辅导班，上课时间为每周五、周六、周日晚上六点到九点。那时的我哪受得了啊！！每次上课都要听写，但我几乎是次次不及格。老师上课讲的知识对我来说更是“天书”。当我回答问题时，感觉我在那些大哥哥大姐姐面前好丢人。好几次，我都向妈妈哭诉：“妈妈，我不想在上课了，我不考了……”但是在妈妈的鼓励下，我挺了过来，最终考取了二级的B等证书。
有一首歌的歌词就是：“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”有了荆棘，才会有鲜花；有了风雨，才会有阳光；经过了磨练，才会取得成功。郑渊洁说过：“每个人都有一双隐形的翅膀。”当那些失败者遇到困难就退缩，而没有拿出勇气去搏一把时，他们隐形的翅膀便会消失；而那些成功者，在他们挺过了所有的磨练时，他们隐形的翅膀就会张开，变得很大很大，使他们飞翔成功的天堂。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我经常细细品味这句箴言，磨炼到底有多重要？逆境，能够给予我们什么？……
曾经看过一则寓言，上帝对泥人们说：“谁能淌过这条河，我就赐予谁一颗金子做的心。”泥人们向大河望去，却怎么也看不到对岸，只有滚滚的波涛卷着层层散沙向前奔跑，他们议论着，议论着那个谁都希望得到的奖赏，却没有一个人愿意迈进波涛。终于，一个泥人决定前往，他立在水中，河水吞噬着他的双脚，他知道自己没有退路了，便在撕心裂肺的疼痛中向前走去，但还是望不到对岸。许久，当他的知觉渐渐消失，感到自己快要融化尽的时候，他发现自己已经来到天堂般的对岸，而他，早已拥有一颗金灿灿的心……随着故事的结束，我渐渐抬起头，看着窗外。哦，要敢于去磨炼自己，才能进步，得到自己所希望的，实现理想。
而，我呢？
我又想起自己，想起一次次比赛。四次创意赛，解说是面对一大群评委，要清晰地表达自己创意的优点，演示、回答提问与各种“刁难”，我并不是第一次就能做好的。还记得那时我一次次擦着冷汗，陈述中不时看一眼怀中紧紧抱着的草稿……到后来对提问的对答如流，想到哪儿就说哪儿，在一次次练*和比赛中成长。
哦，磨炼能让我们积累经验，在磨炼中收获。
在机器人竞技型的比赛中，我逐渐学会了在两分钟的时间里应用战略，与联队配合，猜测对方的心理……磨炼，让我学会了很多。
我明白了，磨炼中，我们成长着，学*着。同样，成长也需要磨炼。
当迈进校门的第一步，我就深深地感到了这所学校的与众不同：古典的建筑，优美的环境，整洁的地面……这也许就是文翁石室这所百年古校注重细节而造就人才的原因之一吧。我很荣幸，从进入校门那一刻，我已成为一名石室人。但是，在真正匹配石室人这个称号前，还有一项艰巨的考验，那就是军训。
在冒雨安排完所有的军训准备后，我们换上了整齐的迷彩服，在操场上形成了一道亮丽的风景线。我被安排在四连二排，首先训练的是站军姿，这是一名军人必备的标志。首先要站直，挺胸，下颚微收，身体微向前倾，其次就双手紧贴裤缝，这样才站一会，我就感到脚酸腰痛，不知何时，一位同学晕倒了，她后面两名同学立马扶住她，并询问怎么回事，在与教官报告后，扶着她在一旁休息，我很是感动，因为她们肯帮助才第一天见面的同学，这正是石室中学学生所必需的品质。我站了一会儿，仔细见教官讲解动作要领，认真的模仿学*，当踏步时，才反应过来脚已经站僵硬了。这时，军训开动仪式开始，我们迈着整齐的步伐，英姿煞爽地进入了操场。接下来部队领导讲话，学生代表讲话，而校长讲话时，有一句我记忆颇深：只有完成军训才能成为真正的石室人，这句话深深地烙在了我心里，让我坚定了信念，有了成功的勇气。我们依旧训练着，迎着日落余光，结束了白天的训练，接下来，是夜晚的训练。
夜晚中，我们学军歌、站军姿，愉快地结束了这一天的训练。
军训是人生中必须经历的一种磨练，它让我们像军人一样果断，雷厉风行，不再优柔寡断。
一个人的成长过程并非一帆风顺，想要从幼稚变成成熟，还需不断磨练。
以前小姨总说我长不大，太幼稚，我总是想：我怎么长不大？我都十几岁了，都快要和你一样高了，怎么可能还没长大？但是有一次，我站在妈妈身边看她蒸饭，她熟练地淘米，洗米，这些动作都让我十分佩服，更让我敬佩的是——妈妈蒸出来的饭还香喷喷的，吃到嘴里又柔口！
有一次吃午饭时，妈妈突然对我说：“以后我教你蒸饭，这样我不在家的时候，你就可以蒸饭给爸爸吃了。”我于是高兴的答应了。
下午的时候，妈妈看了看钟，见到了五点多，就叫我，说：“走吧！我教你蒸饭！”接着她就领我到了厨房里。首先，她先教我淘米：“用碗装两碗半米倒进电饭煲里。”我照着她的指令用碗先装了一碗饭。她立刻阻止我，说：“哎呀！这一碗太小了，照你这样的，那得装三碗米。”我“哦”了一声，就又连续倒了两碗米进电饭煲里。接着是洗米——洗米很简单，只需放些水进电饭煲里，然后用手洗米，再挑出脏东西就行了。再然后就到了最难的一步：放适量的水进电饭煲里，妈妈说：“这个水要完全浸住米，还要留一指头宽的水在上头。”我试着放了些水，妈妈点头表示了认同。
当天晚上，我就吃到了自己做的饭，心里美滋滋的！妈妈还说，我做的饭比爸爸蒸的饭可强多了呢！当妈妈在小姨面前提这事时，连小姨都夸我长大了呢！
我以前从不敢买东西，因为我怕那些陌生人，而且我还听说有人在买东西的路上被绑架了呢！这让我更加不敢了。所以叔叔总拿这件事嘲笑我。
有一天放学后我肚子特别饿，到外婆家里四处找东西吃，可惜没有。叔叔说：“你要吃东西，自己去买啊，我给钱，你敢不敢啊！”我犹豫了一小会儿，坚决地说：“哼！买就买！谁怕谁啊！我一把抢过钱，就一溜烟跑了。我来到离外婆家最*的一家超市，小心翼翼地走进去，拿了两包薯片，付了钱后，就飞快的跑回了家，叔叔见我真的做到了，就奖励了我一颗糖，还说：“胆小鬼胆变大了哈！果然长大了！”
终于，我摆脱了那些不堪回首的伤痛，成长了！
“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”只有经过严冬才能迎来盛春,只有历经风雨才能看见彩虹,只有经受磨炼才能收获成功。
沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨砺自己的身躯，尽管血水与泪水和着留下，但她坚信光明就在前面。终于破土而出，绽放着最美的花朵。
冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕，牺牲的血雨。”
是的，通往成功荣誉的道路并非铺满鲜花。
爱迪生穷困潦倒时，被列车长打聋了一只耳朵。这样的境遇，这突如其来的“灾难”，并没有磨去他的意志，反而练就了他不畏艰难的意志。众所周知，爱迪生为世界留下了不灭的灯光。
弗洛伊德说：“我在痛苦里学会沉思。”
诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺去了他的亲人和朋友的生命，而他没有放弃，他成了最伟大的科学家。居里夫人终年生活在放射性物质中，也正是她的研究成果夺去了她的生命。可是，她的人生并不惨淡，她是最有为的女科学家。贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住的命运的喉咙，成了最著名的音乐家。经受磨炼，誓言不败，文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，不韦迁蜀世传《吕览》……
在这思潮荡漾的渡口，前人的帆影已经远去，汹涌的浪涛已沾湿我的衣襟。我深深地懂得：世界上最强有力的人是耐得住寂寞，经得起磨炼的人，绝不是怨天尤人的人。
罗斯福说：“与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。”
当苦难降临时，就去面对吧！纵是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄。
成长需要什么？成长需要快乐，成长需要挫折，成长需要幸福，成长需要勇气，但是我认为成长需要磨炼的。
有一次，我和朋友一起去登山，我们从山脚开始，一步一个脚印地往上爬，刚爬上一个小山坡，我便气喘吁吁了，妈妈鼓励我说：“加油呀!别的小朋友已经开始往上爬了。”我檫了一把汗，继续向上爬，到了一个非常陡的地方，我们都累得满头大汗、手脚发软。但是我们没有妥协，仍然向前攀登，终于爬过这段陡峭的山路。向前远眺发现山顶有个亭子，我们真想马上在里面坐下来啊。
我们继续向山顶攀登，但是发现去山顶亭子的路没有了，我们分头寻找通往亭子的路口，可是还是找不着，这可怎么办呢？这是爸爸说：“别灰心，再找找看，成长是需要磨炼的哟!”于是我们继续寻找路口，终于功夫不负有心人，在几棵茂密的树下面发现通往亭子的路。在亭子里，我们吹吹风，远眺山下秀丽的景色，充满着登上山顶喜悦。
成长是需要磨炼的，只要有恒心和毅力，就一定能成功。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 ——题记
磨炼像一首歌，一首千古绝唱，亘古不变的歌。《孟子》中云：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，古人对磨炼就有了很深的认识。需要担大任者，必先磨炼，如一块材质颇佳的生铁，在雄雄烈火中锤打，冶炼。百炼终成好钢，勿须在意苦难。“让暴风雨来得更猛烈些吧！”磨炼如歌，如一曲烈火雄心的壮志之歌。
在以前，我们班上有一位五年级转来的同学，那时他不爱说话，成绩也不是太好。每次老师同学们找他聊天，他便有意思的回避。久而久之，老师和同学也没有去找过他了。
一个学期渐渐过完了，他的三科加起来还不到两百分···五年二期，他似乎变了一个人。上课时他洪亮的声音总是响起···有一天，我终于忍不住了，跑过去问：“额，颖子，你这学期怎么变化这么大啊？”他只是抬起头对着我笑了笑说：“呵呵，我啊…。”
原来，放假时他的爸爸找他过：“颖子啊，你转来还没有多久，对这里的环境可能还不是太熟悉，不过如果你不加油的话…哎。”自从那次后，颖子决定把以前没有学好的全部回来。那天，他为自己定了一个目标和一个计划，决心在开学前焕然一新。
每天，他顶着烈日在家和图书馆中不停穿梭，只要有不懂就不停的打电话问老师同学知道明白为止。一开始，他家都非常惊奇，没想到*时不说话、成绩不好的的颖子竟然会对学*这样热情。正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”啊！现在，我终于明白了，那个三科加起来还还不到两百分的颖子是怎样变成上课积极发言声音洪亮的颖子了。原来就是磨炼的歌声啊！
如果说人生如茶，需要磨炼，那磨炼就像一首歌，一首陪伴一生的歌，一首通向成功之门的歌，一首亘有古不变的，百折不挠的歌，一首需要我们认真对待的歌。
磨炼像一首歌，让歌声陪伴度过每一个春秋。
都说不经历风雨，哪能见彩虹。蝴蝶没有尝试化蛹的痛苦挣扎，就承受不起破茧的华丽蜕变。就像凤凰涅槃，是以浴火为重生的代价。磨炼固然是痛苦的，但没有磨炼，就不会有日后的王者归来。
磨炼对一个人来说是极其重要的，因为一个人不可能永远成功，永远不遇到挫折，你需要在恰当的时候接受失败。只有这样，你才能学会去面对人生中各种各样的局面，你才能学会应对困难，处理事物。磨练，是为你日后更好的生活做准备，就像建楼房一样，先要打好牢固的地基，不然何来的高楼耸立？
磨炼亦是一把双刃剑，懂得运用的人才能从中收获经验。要知道爱迪生曾为一件发明物呕心沥血，废寝忘食，失败了上千次还不肯放弃，终于功夫不负有心人！勾践灭国后没有一蹶不振，而是卧薪尝胆，不忘国耻，终于一举击败吴国。如果你整日沉浸在磨炼带给你的痛苦中辗转反侧，那么你永远只会向困难屈服，只有学会站起，才能绝地反击。
常常听到有人抱怨说学*压力大，生活压力大，甚至有些人想到轻生。对于这种人我们只能报以完完全全的鄙夷！人一辈子说长不长，说短不短，还没到落幕的最后一刻，谁有资格去为你的人生盖棺定论！不要遇到一点点不如意的事情就心灰意冷，要知道，世界上永远有比你还悲惨的人，也永远有比你还悲惨却活得比你还精彩的人！如果说一点点磨炼都经受不起，整日像温室里的花朵一样，那你还有什么未来可言？你和行尸走肉还有什么区别？
为什么有的人能日复一日坚持不懈地奋斗？因为他们有梦想，在他们看来，只要结果是好的，过程怎样苦都是可以忍受的。***曾说过“为中华之崛起而读书。”***曾呐喊过“数风流人物，还看今朝。”零零后的我们每个人都是社会中再*凡不过的的一分子，我们的未来被很多不确定因素干扰着，我们大多数人都不知道自己的梦想是什么，自己要经受的磨练是什么。但命运不是掌握在上帝的手中，它紧握在我们的拳头里，挣扎在每天醒来的清晨中。所以，不要总是对自己的人生充满抱怨，那些你以为很烦很讨厌的事其实都是上天给你的恩赐。人从苦难中学到的东西比你读一百本书，一千本书都要多得多！“光脚的不怕穿鞋的。”你在人生中最黑暗最无助的时光中都能从容不迫地走下去，还有什么比这更可怕？
别把明天看成一条光明而宽敞的大道，其实它是一条泥泞而且布满荆棘的小路，有无数人的执着夭折在这条路上，但总有那么一群人，明知道成功渺茫到没有一点可能，依然不肯服输地和挫折作斗争，越挫越勇。对于他们来说成功已经是次要的，难能可贵的是他们敢于一次次向命运宣战的勇气！要时刻坚信，磨炼是带着疼痛的成长！
“才华是刀刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃若日久不磨，也会生锈，变成废物！”今天，我又情不自禁想起了老舍的这句名言。是它让我在即将退缩的那一刻，鼓起了勇气，去面对困难；是它让我在困难时充满自信。虽然这句名言已学过好久了，但它却在我的脑海中像金子般闪闪发光。
没错，在生活中，的确有很多充满潜力的人才，他们就是一把把锋利的刀刃，他们都有基础和条件成为“天才”，但为什么真正的天才却那么了了无几呢？关键在于磨练。虽然他们知识渊博，头脑精明，但人生的道路不是一帆风顺的，总有很多挫折与坎坷在等着他们，在它们面前，只有经得起磨练的勇者，真正锋利的刀刃，才能披荆斩棘，到达胜利的顶峰。而那些经不起风吹雨打的，虚有才华的人，只能被困难淘汰。
说到这儿，我又不禁想起了自己。从前，刚刚学钢笔字的时候，我是多么的糟糕，在练字上，我总是怕吃苦，怕练*。所以，每次妈妈在家教我练字的时候，我都是拿着笔乱写一通。歪的歪，躺的躺，总之是不成样子。但自从学会了这句名言之后，我的写字水*就突飞猛进，成为了我得意的一门特长。从厌烦到喜欢，这就像沙子变珍珠一样。经历了风雨，接受磨练，才能见到绚丽的彩虹。
最具有说明性的还是钢和铁了。在火炉中，铁锤下，处处都有铁的身影。经过不断千锤百炼，烈火焚烧，它成了无坚不摧的钢。而那些怕吃苦的铁，永远只能成为一块无人问津的废铁在阴暗的角落中，寂寞，无助。铁变钢是经过了多少痛苦的折磨？付出了多少艰苦的汗水？
古人常说：“一分耕耘，一分收获”，只有经历了风吹雨打，在困难与磨练中成长，才能获得成功。它仿佛一位名人时时催促着我，又如同一盏明灯，照亮我前进的路程，更似一阵春雨，让我这颗种子尽情地吸收精华……
今天是开学第一天，老师用多媒体给我们上了第一课，名字就叫---“开学第一课”。
这是一段视频，有许多孩子和明星互相交流自己的感悟，令我印象最深的是成龙讲的一则小故事：
有一个很有钱的人，她有两个女儿，她们娇生惯养，甚至到了连书包也要女仆拿的地步!突然有一天，这个父亲对两个女儿宣告自己破产，家里的家具都被别人搬走了。于是，他们搬到了一个小房子里，在艰苦的环境下，这两个”千金“竟然学会了洗衣、做饭、拖地等以前女仆干的家务。父亲喜悦的笑了，对两个女儿说自己根本就没有破产，让她们到这来只是为了磨练她们的意志。
听到这我不禁想起了我的爸爸，因为我不善于交际，所以爸爸经常让我去交电话费、买东西等等。
成龙还和我们说：他有许多徒弟，徒弟和他对打时他绝不手下留情，即便把对方打倒在地，也不会安慰他们。因为成龙知道，如果他不理睬徒弟，徒弟只会喊疼而不会哭。相反，如果他温柔的走上前去，拍拍他的背，轻声说：”打得疼吗?”徒弟反而会觉得很委屈，放声大哭。
记得爸爸也说过：“你们都是温室里的花儿，要是哪一天出来遇到风雨，肯定会枯萎，不如从小就拿出去接受风吹雨打，那样才会开出美丽、强壮的`花。”
此时我耳边好像响起了一首歌：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……”
喜欢《钢铁是怎样炼成的》，更爱那个勇敢、坚强的保尔。
在神甫的发面粉里撒烟灰，是他的愤怒；看见堂倌们对女工的肆虐，是他的仇恨；保尔偷枪，是他的大胆；他和冬妮亚的爱恋，是他的青春激情；他帮助朱赫来逃脱；是他的勇感。年轻的保尔增恨有钱有势的人，他们对穷苦人民的轻蔑、压迫，使他愈发渴望和*，毅然参加红军，成了一位孟尔什维克。生死一次次的降临，保尔顽强的生命力使他从死亡线上挣扎了回来。然而厄运并没有消失，保尔最终全身瘫痪，但沉重的打击没有磨灭他的激情，他重新开始写了一部小说，成功出版。
人生是一条崎岖的路，路旁有荆棘有鲜花，有人会多点阳光，有人会多点寒雨，可是谁没有悲欢离合，保尔也曾想过自杀，枪口对着自己，他放弃了，选择用写作继续革命事业。这是一种生命的延续，用另一种方式表达心中的宿愿。
刚铁经过高压煅烧、敲打、冷却，形成钢铁，这恰似一个人生的蓝图，经过风雨，才见彩红。
正如在世界上的每一部字典里，Success(成功)总是在Failure(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折，1000次的实验，1000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯……这些伟大的.发明见证着他的辉煌！
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑面香——很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”，在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚？流言更无可畏惧！而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔。
欲知松高洁，待到雪化时——但，若是有人等不及雪化，又会如何？很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过？“江东子弟多才俊，卷土重来未可知！”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。
若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林？若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地？若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空！
“失败是成功之母。”彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢？抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折。何惧挫折？
磨炼，是人生的另一颗太阳。
经历一次磨炼，就获得一次人生的亮丽。空白的人生，才没有磨炼。
经受磨炼吧，做生活的强者！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我经常细细品味这句箴言，磨炼到底有多重要？逆境，能够给予我们什么？……
曾经看过一则寓言，上帝对泥人们说：“谁能淌过这条河，我就赐予谁一颗金子做的心。”泥人们向大河望去，却怎么也看不到对岸，只有滚滚的波涛卷着层层散沙向前奔跑，他们议论着，议论着那个谁都希望得到的奖赏，却没有一个人愿意迈进波涛。终于，一个泥人决定前往，他立在水中，河水吞噬着他的双脚，他知道自己没有退路了，便在撕心裂肺的疼痛中向前走去，但还是望不到对岸。许久，当他的知觉渐渐消失，感到自己快要融化尽的时候，他发现自己已经来到天堂般的对岸，而他，早已拥有一颗金灿灿的心……随着故事的'结束，我渐渐抬起头，看着窗外。哦，要敢于去磨炼自己，才能进步，得到自己所希望的，实现理想。
而，我呢？
我又想起自己，想起一次次比赛。四次创意赛，解说是面对一大群评委，要清晰地表达自己创意的优点，演示、回答提问与各种“刁难”，我并不是第一次就能做好的。还记得那时我一次次擦着冷汗，陈述中不时看一眼怀中紧紧抱着的草稿……到后来对提问的对答如流，想到哪儿就说哪儿，在一次次练*和比赛中成长。
哦，磨炼能让我们积累经验，在磨炼中收获。
在机器人竞技型的比赛中，我逐渐学会了在两分钟的时间里应用战略，与联队配合，猜测对方的心理……磨炼，让我学会了很多。
我明白了，磨炼中，我们成长着，学*着。同样，成长也需要磨炼。
——烈日下的劳动者作文范本十份
暑假的一天中午，我和妈妈去超市买东西。一出门，我立刻感到滚滚热浪朝我扑来，走在街上，脚下的路被烤得发烫，树上的叶子也低下了头一动不动，我才走了几分钟，就已经汗流浃背了。
没有一点树荫的马路边，有好几位清洁工人正在弯着腰清扫路面，他们的工作服早已被汗水浸湿了贴在背上，脸被晒得黑红黑红的，但他们仍一丝不苟地工作着，不放过一丁点的垃圾。我觉得奇怪，*时清洁工人都是在清晨工作的，怎么这么热的'中午也在外面清扫呢？带着疑问我走向一位清洁工阿姨，听了我的问话，阿姨擦了一下汗水说道:“现在高温天气，路上垃圾就会变质散发味道，不仅影响健康，也有损武汉的形象，越是天热我们越是要多扫几遍街道，大家才会有好的环境!”听了阿姨的话，我不禁脸上发烫，*时有时乱扔垃圾，是多么不尊重清洁工人的劳动啊，看着炎炎烈日下的清洁工人，他们弯着腰的身影显得那样的高大。
我长大了，一定要设计一套先进的环保系统，把这些辛劳的叔叔阿姨们从劳动中解脱出来，我一边想一边掏出塑料袋，把路边的垃圾拾了起来。
八月二十四日，是个难忘的日子。我们新初一的同学按照规定，来到学校进行军训。虽然是在烈日炎炎下，但是我们仍然充满自信和少年应有的活力。
站军资是进行军训的必修课。“挺胸抬头，脚尖分开约六十度。"教官一遍又一遍地重复着这些动作要领。刚开始时，我们还可以应付。没几分钟，脚掌就像着了火，含珠一滴又一滴的流着。教官也很严厉，并没有给我们留情面。
经过我们的努力，终于换来了宝贵的十分钟休息时间。接下来的几天里，我们又学*了稍息、立正、向右看齐、正步走、齐步走和跑步走。在烈日下，我们并没有屈服。而是有毅力战胜、超越自我。
起初，我们只是把军训当作游戏。可是当得知有进行比赛的时候，我们都打起精神，认真学*、练*起来了。我们在操场上，一圈一圈地跑着。可是那火辣辣的太阳好像没有一丝疲劳，仍然在高空中得意的悬挂着。我们没有投降，一步一步地勇往直前。
终于，最后的战役开始了。我们用最好的状态进行了表演。用我们的汗水换来了最终的冠军。这既漫长又短暂的军训生活结束了。我们和教官之间的友谊合成在了一张照片上。这次军训磨练了我们的毅力，使我们有了更强的自信心，还考验了我们的心志。
在今后的日子里，我会更好的扬帆前行。
高尔基曾说：我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明双手创造出来的。劳动创造了世界，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，推动了现代社会的健康稳定地发展。没有劳动就没有创新，没有创新就没有发展。我们工作生活中的每一个人都是一名劳动者，集团公司的发展创新离不开公司每一名辛勤工作的职工。他们都是最美丽的人。在我的工作生活中做接触的每一个人都在默默地为筑港贡献着自己的一份力量。上到集团公司的领导，下到一线的员工，筑港的飞速发展过程中都有他们的身影。
作为一名一线工作者，我接触最多的就是一线的同事们。一线的工作又脏又累，虽然工作条件不是很好，但是到了关键的时候这些一线的员工没有一个人退缩。有的时候为了工程的进度他们起早贪黑的工作，为的就是将工作尽早地完美地完成。
见*期的时候我是拌和站操作员，由于是才开工，所以工作比较紧，前几个月基本上是一天工作16个小时以上。鉴于这种情况，片区主任就给我们分了班，这样我们每个人都有了充足的休息时间。每当有突然情况发生时，不管是白天还是黑夜，不管是刮风还是下雨，大家都一起抢修，及时的保证了混凝土的出产速度与质量。记得有一次是我在操作拌和站，已经晚上2两点多了，外面还下着雨。突然水泥螺旋不工作了，由于我才接触拌和站，怎么找也找不到具体的原因出在哪。所以我给站长刘电友打电话报告了一下情况。刘站长二话没说立马起床跑了过来，没有一分钟就解决了问题。原来只是螺旋开关跳闸了。我跟刘站长说：“这点小问题你直接告诉我怎么办不就行了吗?就不用过来了。”而刘站长说道：“你才接触这机器，虽然操作没问题，但是我怕你对它的结构不了解，一时半会儿弄不好，耽误了前方的施工。”刘站长的这种兢兢业业的精神令我深深的敬佩。我知道想刘站长这种在一线努力工作的人还有很多很多，他们在公司前进的步伐中散发着光和热。在我眼中，他们就是最美丽的人。
说到这里，最令我敬佩尊重的人就是孙先忠，孙科。他以57岁的高龄仍然战斗在工作的第一线。身为筑港的老员工，私底下人们都会叫他“老孙”，我们小一辈的年轻人都会尊称他一声“孙总”。孙总的为人很开朗，很有活力，还总是跟我们开玩笑。他说跟我们年轻人在一起，感觉自己都年轻里好几岁。孙总的学历不高，但是他很好学，凭借着刻苦钻研的精神，硬是自学到了一手过硬的电工知识。工作了这么多年，不管是电路问题还是设备问题，没有孙总解决不了的。最忙的时候，孙总一个月能跑3、4个工地。这一切，我们都是看在眼里的。记得有一次在工地上孙总的脚被钉子扎破了，连着4、5天都不方便走路，一走路脚就疼。我们都劝孙总：“这几天您就别去工地了，工地的路不好走，又全都是石头。等过几天您的脚好了再去，反正工地上也没有紧急的事情。”但是孙总坚决不同意，就这样一直带着伤在工地监督工作。像这样的事情还有很多很多。我们筑港能有今天，离不开像孙总这样为筑港贡献了半辈子的前辈们。在我眼中，他们就是最美丽的人。
每当公司承接一个大项目的时候，都是我们分公司领导最忙的时候。这个时候我们的王克光经理和徐振兴**总是要到现场考察情况，经历了多少的路途的奔波，就是为了给公司带来更大的效益。遇到重大问题时，召开会议又是必不可少的。看到领导们紧皱的眉头，我的心里会跟着着急，谁都希望问题能够及时的解决;当看到领导们笑着走出会议室的时候，我就知道问题已经不再是问题了。想着领导们为公司奔波的辛苦，我知道他们就是最美丽的人。
在工地，王克光经理和徐振兴**跟我们工作在一线的员工们一样，奔赴风吹雨淋的现场，跟我们通吃同住，不管下过雨的路面多么泥泞不堪，不管夏天的阳光多么的刺眼。领导们总是会抽空来现场监督指导工作的进度。想着阳光下领导的身影，我知道，他们就是最美丽的人。
在筑港飞速发展的今天，处处都闪现着每一个劳动着的光芒。在我们看的见的，看不见的地方，都有这么一群人围筑港的发展奉献着，为自己的未来拼搏着。在我眼中，他们都是最美丽的人!
在烈日的烘烤下，在训练教官的口号中，一场磨炼冒着炎炎烈日向着我们扑过来。教官一声令下，军训那狰狞的面孔在我心头闪现。
我的心头不停想象军训的画面：难道是在烈日下做俯卧撑；或是一动不动地站军姿；或是在泥潭里扛圆木……心头杂乱的思绪，如同鞋带系了死结。
但军训并没有因为我恐惧而止步，它毫不留情地开始了。听着教官的脚步声，心中未免有些胆颤。第一次训练开始了，站军姿——所有训练的基本功。一会儿，同学们的汗珠如同大雨一般落下。脸颊旁，额头上，手心里都布满了汗珠。教官在四周严格地检查着，任何人都逃不过他的火眼金睛。在坚持中，休息时间来临了。
大家都在享受着这短暂而又舒适的每分每秒。时间如流水，休息时间马上就结束了，新的训练继续展开。太阳仍旧火辣辣地照耀着我们，空气里好像一丝水分也没有。我一边努力坚持，一边渴望休息时间的到来。在热火朝天地训练中，有几个同学中暑了。一股恐惧涌上心头，我害怕自己撑不住了，但是我想，咬牙坚持吧，胜利就在前方。
一天天过去，我们训练越来越认真，老师和教官也感到欣慰了。一次军训，让我们每个人都受益匪浅。军训已经结束，但是一点一滴的回忆还浮现在我的脑海：教官和我们做游戏的场景；我们受罚的样子；我们认真训练的模样……一幅幅画面定格在我的记忆中，久久难以忘怀。
海上操练结束后，海警战士们还给网友们展示了部分陆上训练内容。炎炎烈日下，队列中**战士们个个如同水杉树般笔直挺拔，步伐整齐划一，气势如虹。“你看他们站的样子，好精神啊。”“这么热的天，他们还要训练，真是辛苦啊。”看着烈日下满头大汗的战士们，网友们不禁感叹道。
训练场上，8位身着迷彩服的**战士还为大家表演了擒敌拳、警棍盾牌操等训练科目。“擒敌拳是擒敌技术主要技法动作的单人综合练*，动作中融入了手型、？型以及攻击技法，既可以增加身体的协调性，又能帮助熟悉与记忆擒敌动作。”海警二支队宣传科科长陈勇介绍。左勾拳、右勾拳、横踢、侧踹，战士们迅猛有力的动作、专注的眼神，威武极了。看着这阵势、这场景，爱好摄影的网友们拿起手中的相机又是一阵“咔嚓”。
警棍盾牌操是运用警棍和盾牌进行攻防的一种格斗技术，也是战士们的常规训练科目之一。绿茵场上的战士们左手持盾、右手握棍，形象英武、口号响亮，再加上一个个高难度的动作，赢得了阵阵热烈的掌声。“警察叔叔好威风啊，用这个去打坏人，肯定能赢的。”很多围观的小网友是第一次*距离地看见这样的表演，这让他们惊叹不已。看着**战士们在滚滚热浪中辛苦操练的身影，看着他们黝黑的皮肤，网友们纷纷表达了自己的敬佩之情。
*几日，高温持续着高到37摄氏度，地面温度到了45摄氏度以上，我和爸爸去四姨姥姥家的路上，看见高楼上农民工正站在脚手架上辛辛苦苦、默默无语的工作着，看！他们脖子上挂着毛巾不停的向下滴着汗水。
一走进工地，头上是炎炎烈日，看看他们的脸，一张张由于疲劳而显得黝黑；再看看他们的双手，是一双双带着伤痕的手。他们吃的很简单，只要填饱肚子，只要有个睡觉的地方，哪怕是工地上临时搭建的窝棚，它们都会默默的忍受。在下雨天、在烈日下、在寒冬里不停地工作，却默默无闻的奉献着。
前几天我在报纸上看到，奉化21名农民工顺利地拿到了拖欠工资血汗钱。原来五金厂经营状况不好，老板因替他人担保卷入巨额债务纠纷中，拖欠金额达到18万元，为了保护农民工合法权益，让他们尽早领到工资，经各部门协调，开通绿色通道，通过变卖工厂部分产品设备，奉化法院筹集了18万工资款，21名农民工从法官手中接过了盼望已久地工资，心情非常激动。
农民工辛辛苦苦地付出了劳动，为什么还要拖欠农民工工资呢！他们真的很不容易，其实这些农民工是用他们勤劳的双手创造了我们美好的的今天。如果没有农民工，建设我们的家园，我们的城市将会失去光彩。祝所有的农民工在工作中**安安，早日拿到他们应得的工资。
叮呤呤下课了，上一次考试的分数已经宣布了，我不敢相信自己的眼睛，可那艳红的数字78分，正*静地躺在试卷上，我尽量去看那些正确的题目来抹去错误的伤痕，可这样更是在伤上撒了一把盐，火辣辣的痛。
哎，既然已经下课了，不如去操场上去走走吧，我迈开自责的步伐，慢吞吞的走进了操场，正当我想到一个无人的`地方放声痛哭时，我看到了吉祥的象征杜鹃花开了，开得是那样的轰轰烈烈，把操场打扮的如一个绚丽多彩的大花园。只见它们花开怒放，有的才绽放了几瓣花瓣，有的全都开放了，还有的像一个含羞的少女，把自己关在一个房间里，宛若在说：别看我还没开放，等我打扮好了，一定是这百花之中最美丽、最艳的一朵。
这时一阵风吹来，刹那间，百朵杜鹃花，把风比作音乐，把溪水当作节拍，开始了它们只有天上才能欣赏到的舞蹈，它们以叶代手，以枝代脚，翩翩起舞，过了一会儿，风停了，水声也小了许多，它们又回于到了自己的位置；似乎刚刚什么也没有发生。那时正是晌午，太阳最毒辣的时候，我热得汗水直冒，阳光把大地烤得烫烫的，可杜鹃花却依然在烈日下开放，突然我猛地一想杜鹃花都这么坚强，为什么我就这么容易放弃了呢？楼下传来跑楼梯的响声和喘息的声音，那天一颗受了伤的心在不知不觉中合愈了。
以后在操场上，总有一个身影在烈日下的红中穿梭，那天的情景到今天还让我宛若昨日。
俗话说“冷在三九。热在三伏”，现在已经进入夏天最热的三伏天了。下午，我骑车去上课外补*班。
走出家门，来到路上，火炉似的太阳高悬在空中，炙烤着大地，我不敢抬头看太阳，只觉得到处都耀眼，空中、屋顶上、墙壁上、地上都白亮亮的，刺的我睁不开眼睛。地面上的一股股热气灼面而来，我感觉身上的皮肤都要被烤裂了。刚才在家里的清凉已荡然无存，我尽量在树荫下骑行，可豆大的汗珠还是不停的滚落下来。树上的知了在声嘶力竭的喊叫着“真热啊！真热啊！”叫的我更是心烦意乱，不想去上课了。
忽然，路边花丛里的几个人吸引了我的目光。原来是园艺工人正在烈日下工作。有位叔叔拿着一把大剪刀在修剪高低不*的冬青树丛。叔叔的衣服已经被汗水浸透，紧紧贴在背上，可他依然认真的工作着，乱糟糟的冬青树丛在叔叔手中修剪成一个个椭圆的球，远远望去，又美观又整齐。几位阿姨也在忙碌着，有的拿着长长的皮管给花丛浇水；有的蹲在花丛中拔掉野草；还有的在捡人们丢弃在花丛中的塑料袋。阿姨们的脸上全是汗，头发像是用水洗过的一样。
路口执勤的警察站在烈日下指挥交通，保障我们通行顺畅；环卫工人在烈日下清扫垃圾，为我们带来洁净的环境；建筑工人顶着烈日在高高的脚手架上忙碌着……
看到这些在烈日下工作的人们，看到他们的艰辛与坚韧，我的心也不再烦躁了。忘记炎热，急忙去上课。
当我们走在干净美丽的街道上时，常常会心情愉快，神清气爽。但是你有没有想过，是谁为你打造了如此干净的地面？啊，他们就是城市的美容师——环卫工人。
夏天，太阳火辣辣地烤着大地，所有行人都被烤得毫无精神，但那些环卫工人们仍在不辞辛苦的劳动着，行人们丢弃的果皮纸屑，他们弯腰捡起；行人们走过扬起的灰尘，他们认真扫除。夏日炎炎，人们在乘凉时，他们工作；人们享受时，他们工作；人们休息时，他们还在工作。环卫工人们没有一点儿抱怨，只是见到他们红彤彤的脸颊上一颗豆大的汗珠滴下来……
冬日，寒风呼呼地吹动着早干枯的树杆，人们都把手插在温暖的口袋里，匆匆走过，赶往温暖的住所，而那些环卫工人们坚持工作，在路边扫着树上落下来的枯枝烂叶，穿着布鞋的脚踩在树叶上发出“沙沙”的响声，他们一边工作，一边默默地发抖，呼呼出的热气只化作一团白烟消失在寒冷的空气里。
过几天就是“五一劳动节”了，我要向那些辛勤付出的环卫工人说一句：“谢谢你们，让城市如此美丽。”
周末，我和妈妈在大街上散步。街上人来人往，车水马龙，热闹极了，仿佛演奏着一首欢快的乐曲。
突然，我看见两个穿着桔黄色马甲的环卫工人正在辛勤地打扫地面。他们穿着桔黄色的马甲，戴着桔黄色的帽子，手拿扫帚，低着头，仔仔细细地扫着地。热了，就拿毛巾擦擦额头上的`汗，又继续埋头工作，马路边的角角落落也被他们打扫得干干净净。
有个路人路过时，随手把垃圾一扔，环卫工人们一声不吭地走上前，把垃圾捡起来，扔进路边的垃圾箱。他们每天都在为我们把这些地方打扫的十分干净，让我们拥有了美丽干净的生活环境，而我们当中有些人却不懂得尊重别人的劳动成果，还乱扔垃圾，也没人去主动弯腰捡一下垃圾，就像没看见一样匆匆而过。
大热天时，我们在家里舒适地吹着空调，而环卫工人在烈日炎炎下辛苦地扫着地；雨天时，我们躲在家里，而环卫工人在狂风暴雨下扫着地；大冬天时，我们在家吹着暖气，而环卫工人在鹅毛大雪下扫着地……环卫工人不管在什么恶劣的天气下都辛勤的工作，为我们生活的环境默默地奉献着！他们真不愧是“城市卫士”。
我们应该从自己做起不乱扔垃圾，应该主动弯下腰去捡起别人乱扔的垃圾，这样我们生活的城市才会变得更加美丽！
