题目是网络和我，但我想，网络和我堂哥的故事或许更引人深思吧……
堂哥是个复读生，他已经第二次复读高三了了，但是，是什么使他一次一次地复读呢？这还得从几年前说起……
堂哥自上中学就沉迷网络，总是一天到晚浸在网吧里。上中学时，他总是背着一个大大的书包，假借去上学的名义，偷偷溜去网吧。后来还是老师来家访，伯父才知道真相。虽然伯父伯母采取了许多方法，但始终没有把堂哥从网吧拉回来。更令人气愤不已的是，在中考来临前，大家都在熟悉考场时，堂哥竟被伯母从网吧里纠出来。因此，他的成绩，大家也可想而知了吧。后来，上高中时，大伯又托了好几层关系，才应将堂哥挤进了一所末流的中学。
上了高中，堂哥才渐渐意识到了网络严重的危害性，这才努力、用功地读起了书。他一天要读的，要比别人多几倍。但是因为以前的缺漏太多，导致成绩一直上不去，这正应了颜真卿的那句话：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。尽管堂哥已经努力再努力了，但是成绩还是不理想。
就这么努力了两年，虽然赶上了一些，但终究在高考时因成绩不好被大学拒之门外。第二年，堂哥又由于英语发挥不好，再次落榜了，而不服输的堂哥选择了再复读一年。
现在距离高考剩下不到80天的时间了，堂哥也在竭尽全力地冲刺。相信，今年他一定会考上他梦中的大学。
虽然，网络方便了我们的生活：查资料、看书、发邮件、聊天……但是不少青少年由于自制力比较差往往被网络中刺激的游戏吸引，而走上叉路。离开家庭，放弃学*，奔向网吧，沉迷于网络世界中。
网络，它不止是人见人爱的好帮手，还是隐形的人间“诱心大盗”。
我们生活在一个新的时代，这里出现了一些闻所未闻的新名词，如：上网、QQ，伊妹儿等。这些都是电脑上的词。如今，电脑已经成了我们生活中不可缺少的一部分。电脑可以帮我们查阅资料，获取更多知识，但是，如果沉迷上了网络游戏，可不是什么好事。
一个叫小军(化名)的人，成绩一直很好。有一段时间，有人发现他的学*成绩直线下降，而且每天上课都心不在焉，目光变得呆滞。原来小军迷上了网络游戏。从此以后，他每天都不完成作业，一放学就到网吧上网。时间久了还经常晚上都不回家，家长只好去学校附*的网吧揪回来，然后不许他再去。终于有一天，小军下定决心，他要到一个家人找不到的地方去。他偷偷从家里拿了几百块钱，骑上自行车，用了整整一天的时间来到了江阴，住进了网吧。一天24小时，除了吃饭睡觉，他几乎一直在上网。小军的家人在他失踪的那一天就把他常去的网吧找了个便，但连人影都没见着。
小军的钱已经花光了，可他仍不愿离开这里。只好卖掉了那辆自行车，又上了几天网。但他再次身无分文时，小军忽然恨起了电脑，他想起了以前的美好生活，想起关心他的家长、老师和同学。小军从这次教训中沉底明白了网络游戏的危害，最后他竟自己从江阴走回了无锡，脚上磨出了好多水泡。小军重新回到了学校，发奋图强，把成绩提了上去。
这是一个真实的故事，小军是我哥哥的一个同学。这个事例告诉我们，网络虽好，但如果不正当地使用它，就会成为一个定时炸弹，随时可能爆炸，让我们失去自己。
手机游戏真是让我无法自拔，只要一玩游戏，我就什么都不在乎了。
这天放学后，老师告诉我们，还有两个星期就要考试了。这可把我们着急坏了，都手忙脚乱地开始了复*。我也想好好复*一下，考个好成绩，但是一拿上手机，玩起游戏，就停不下来了。每当心里有一个声音在说“快考试了”的时候，我就想放下手机学*，但是不行，那个声音太微弱了。
只剩一个星期就要考试了，我好像更收不住心了。一放学，就开始玩游戏，有时候连作业也顾不上做。收作业的时候，我就找各种借口不交作业。因为考试前让在家复*，所以我就更加变本加厉地玩，连做梦都在想着手机。
到了考试时，一点都没有复*的我，只好编出各种句子和算式来应付考试，结果可想而知。但我根本没有把考试当做一回事，继续玩着游戏。
到了考试成绩出来的那一天，我居然只考了257分，我一下子蒙了。是这可恶的手机游戏毁了我，当然更多的是我没有自制力，自身问题这才是这次成绩差的根本原因。于是，暑假我开始好好做题，少玩手机，努力把自己的错误改正过来。
手机是好玩，可是你要记住：自己的任务是要好好学*，当然了，当你把自己的作业、读书任务、复*、预*等等，全部都完成好了以后，可以少玩一会儿游戏，放松一下。
自己的路有很多条，最重要的是有正确的选择，不要让一时的贪玩毁了你的阳光大道，更不要步入歧途。
如果你有网瘾，就赶紧戒了吧。
一天，兰兰正在森林里散步。这时，兰兰看见一个像砖头一样的游戏机，便走过去捡了起来。很快，兰兰就会玩了。
兰兰很快就迷上了网络游戏，夜以继日地玩了起来，还经常废寝忘食，没过几天，身材苗条的兰兰变的更苗条了，并且瘦得只剩下骨头了。
一天早晨，兰兰的好朋友来找她森林里去玩。当她快走到屋前时，屋内发出十分刺耳的声音。她赶紧去敲门，兰兰听到了敲门声，但又不想放下游戏机，便头也不抬得对门外说：“谁呀？自己推门进来！”说完，又专心的玩起了游戏。
美美进了门，不由得大吃一惊：书本乱放丢在地上，前几天没吃完的萝卜还堆在桌上，床上也乱糟糟的，被子乱扔在床头，地上都是垃圾。只见兰兰坐在地上，身上、头上都是乱糟糟的，顶着两个黑黑的、深深的黑眼圈专心地玩着游戏！
美美见了如此邋遢的兰兰生气极了，一手插着腰，一手指着兰兰说：“兰兰，你看看你，都变成什么样了！赶快去收拾屋子和自己，要不然我就没收游戏机，邋遢死了！”
但兰兰无动于衷。
美美见了，一手抢过游戏机，不还给兰兰了。
兰兰正因为过不了游戏的某一关而生气，现在更生气了，大声吼道：“美美，快还给我！不然我对你不客气了！”美美当然不肯还给她，只见一时眼红的兰兰陈美美还没反应过来，就是起的上的水果刀，一刀杀死了美美！
这一杀，杀醒了兰兰，看见倒在地上的美美，后悔不已，便自杀身亡了。
这个故事告诉我们：千万不要沉迷于网络游戏，到时候后悔就来不及了！
当今社会，有一种十分普遍的现象，那就是人手一机。不是在打电话，就是在低头发微信，没人跟你聊天的时候，就会自然的打开手机游戏，自娱自乐。
现实生活中，无论是小孩、成年人，还是老年人，都在玩手机游戏。我，一名四年级的小学生也是其中的一份子。我玩过很多游戏，例如下落的黑白球、王者荣耀、荒野行动、我的世界……等等。其中，我最喜欢玩的是荒野行动。
荒野行动这个游戏主要玩的就是让你选择一个你喜欢的人物进行匹配，随后人物就会出现在一架飞机里，加载一会，等屏幕上出现“离开”两个字，人物就会从飞机上跳下来，穿上滑翔衣，到了指定高度，降落伞就会自动打开，让你*稳落地。这里面的人物就好像是我自己，每一个动作都和真人一模一样，听我指挥，我怎么操作，他就怎么做，仿佛是我置身其中，有一种如临其境的感觉。游戏使我忘了吃饭、忘了喝水、忘了写字、忘了读书、忘了睡觉……，忘了一切我该干的事情。放下手机，我是腰酸背痛腿麻眼睛干。仔细想想，玩游戏玩的是一时开心，但并没有给来什么益处，反而给我的身体带来了巨大_的伤害。
手机游戏给我们带来的伤害是巨大的。自从电子游戏的出现，从电脑到手机，游戏不断在变，可人们的玩心不变。同时，手机屏幕是闪烁的，只是你看不到而已，这对发育中的学生的视力造成很大伤害。现在带眼镜的同学很多，也许是他们看书看得多，形成*视，但有多少人又是因为玩游戏而造成的*视呢？还有，手机游戏也是对金钱的浪费。目前大部分的手游都是免费玩，但在玩的过程中通过花钱来加强自己的能力。同学们的钱从哪来？一部分是在家长给的生活费里省吃俭用下来的去充值游戏，还有一部分是家长不给钱的同学，就会背着家长拿他们的钱去充值，这种现象如果出现在社会上，就是犯罪！所以说，手机游戏对于中小学生来说不仅荒废了学业、影响身体健康，还浪费金钱，甚至会造成违法犯罪。有些人甚至过马路也在看手机，导致被车撞伤撞残的，掉进河里的；充电时玩手机炸伤手指和眼睛的，这些反面例子在现实生活中层出不穷。手机游戏对我们的危害实在太大了。
所以，我倡议同学们远离手机，拒绝游戏！让我们一起投入到快乐的学*生活中，快乐成长！
——学生沉迷网络的作文 (菁华5篇)
我们都知道，有许多少年因为网络游戏而迷失了自我，失去了原来的健康活泼，积极向上，我们可以看到他们迷上电脑之后有多么痛苦，我看见网上有许多的例子，像有一位同学因为迷上了电脑所以变卖家电，是他的家长不得不把手提电脑没收让他找不到，于是这位同学几次报警，谎称家里电脑被盗，最后因为因谎报警情故意扰乱公共秩序，目前被**依法给予行政拘留5天的处罚。
有了上面的前车之鉴，我们知道，其实玩游戏是一种可以令人上瘾的东西。但是正处于小学阶段的我们也渴望有一片属于自己的天地，加上应试教育的作业压力，我们不得不想到玩电脑游戏来弥补这样的心理。可是缓解也要有一个度，我们不能主次不分，我们的主要任务还是学*，而不是让我们去专门的玩电脑。假想一下，如果全世界的人们如果全部都在玩电脑游戏，没有人工作，没有人学*，拿这个世界将会乱成什么样子？我们不得而知。但是这将是一个多么令人恐惧的世界啊！
电脑游戏不是生活的全部，它只是生活的一部分，他是一种很好的交流工具，人类有了它就能随时随地地获得信息。因此，就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的，当学生玩这种游戏时，就会被灌输这样的想法。现在网上有许多骗人的东西，已有不少人上当受骗了，我觉得，我们应该有一颗警惕心，防止一些坏人的犯罪行为。我认为，上网最主要的目的应该是查找资料，而不是一味的玩游戏，沉迷游戏，这是不好的。万一沉迷于玩游戏，就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。有一次，我在电视上看到一个男孩，因为沉迷网络游戏，天天都不回家，在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻，可还是屡教不改，最终因过于沉迷游戏，导致精神失常，伤害了别人。沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们，应该把精力放在学*上，而不是沉迷与上网玩游戏。我相信，只要我们努力，就一定能将这种不良风气消灭的！
成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……
这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。
目前，有不少*年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。
网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱；3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。
网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。
西北师范大学教育科学院副院长杨铃指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。
*有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在*受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。
一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。
随着信息的快速发展，网络几乎家家都有。但是网络有是会给人们带来极大的坏处。
我给大家举一个网络坏处的例子：
在2021年的一天，一位品学兼优的中学生正式的离开了人间，他不是像雷峰那样英雄的死了，而是因为网络游戏而粹死的。在一个放学的时间里，本来打算回家的小俊在回家的路途上碰见了自己同班同学，他们知道小俊是一个乖孩子，但是，小俊家非常有钱，如果小俊去的话，他们就可以多玩几分钟了，他们上前问小俊，去不去网吧，小俊根本不知道什么是网吧，所以不想去，可是在同学的“熏陶”下，小俊去了，他去过网吧一次就觉得这里真好玩，天天一放学就去，有时还逃课，他的学*一直下降，小俊却不管，他只知道他要升级，他的爸爸妈妈又没有时间管他。突然有一天，小俊在网吧了有点头痛，痛的厉害，后来小俊就这样昏死过去了。
网络也有好处，我们大家一定要利用好网络资源。不要被网络这张大网给网住。
同学们，在我们身边，都是需要网络的，当我们好好利用网络时，网络是好的，可当我们把网络利用在坏处上，那时的网络是不好的，让我们一起利用网络的好处，让网络的好处发芽起来吧!
电脑是21世纪的主要电器设备了，装上宽带，它就成了一台“肚子”里储存了大量丰富多彩的内容的机器。
在电脑上，我们可以查资料，看电影，听音乐，打游戏。说到游戏，那可真是多！各种各样的游戏都有。有些人买了电脑，就沉迷于游戏，并因玩游戏而“走火入魔”，误入歧途，最后悔恨终身。
我家对门住着一个三口之家。他们家有个比我大4岁的哥哥。去年，自从他家装了宽带后，那个小哥哥整天沉迷于网络游戏中不能自拔，学*成绩一落再落。我经常听到学校老师打电话到他家来跟他父母谈他的学*情况，希望家长能多管管他，让他少玩游戏；家里父母也劝过他很多次，但是都没有用。最严重的一次，他还因为他妈妈别让他玩游戏，他竟然动手打了他妈妈……最终，他初中毕业后只考上了职技校。而当初按照他的成绩上浦中是完全没有问题的！就这样，一名曾经的好学生沦落为老师和家长眼中的“坏孩子”。
中央12台也曾经播放过这样的一些故事：一个中学生为了网络游戏里的点卡或者是Q币，竟然去偷钱。还有不少的同学在花光了自己的压岁钱后开始偷父母口袋里的钱，家里的钱；更有的不良青年为此而去抢劫，甚至**，最终将自己送入大牢，葬送了美好的青春！
这些都是玩网络游戏带来的负面影响。当然，网络游戏也有利于我们成长的一面，如益智游戏就是其中的一种。适当地玩玩益智游戏，我们还是能从中受益的。
我们青少年是祖国的未来，以后要挑起建设祖国的重任。因此，我们要远离网络游戏，特别是伤害我们身心的暴力游戏。希望每个人都能在文明的网络环境里健康成长！
当今社会，有一种十分普遍的现象，那就是人手一机。不是在打电话，就是在低头发微信，没人跟你聊天的时候，就会自然的打开手机游戏，自娱自乐。
现实生活中，无论是小孩、成年人，还是老年人，都在玩手机游戏。我，一名四年级的小学生也是其中的一份子。我玩过很多游戏，例如下落的黑白球、王者荣耀、荒野行动、我的世界……等等。其中，我最喜欢玩的是荒野行动。
荒野行动这个游戏主要玩的就是让你选择一个你喜欢的人物进行匹配，随后人物就会出现在一架飞机里，加载一会，等屏幕上出现“离开”两个字，人物就会从飞机上跳下来，穿上滑翔衣，到了指定高度，降落伞就会自动打开，让你*稳落地。这里面的人物就好像是我自己，每一个动作都和真人一模一样，听我指挥，我怎么操作，他就怎么做，仿佛是我置身其中，有一种如临其境的感觉。游戏使我忘了吃饭、忘了喝水、忘了写字、忘了读书、忘了睡觉……，忘了一切我该干的事情。放下手机，我是腰酸背痛腿麻眼睛干。仔细想想，玩游戏玩的是一时开心，但并没有给来什么益处，反而给我的身体带来了巨大_的伤害。
手机游戏给我们带来的伤害是巨大的。自从电子游戏的出现，从电脑到手机，游戏不断在变，可人们的玩心不变。同时，手机屏幕是闪烁的，只是你看不到而已，这对发育中的学生的视力造成很大伤害。现在带眼镜的同学很多，也许是他们看书看得多，形成*视，但有多少人又是因为玩游戏而造成的*视呢？还有，手机游戏也是对金钱的浪费。目前大部分的手游都是免费玩，但在玩的过程中通过花钱来加强自己的能力。同学们的钱从哪来？一部分是在家长给的生活费里省吃俭用下来的去充值游戏，还有一部分是家长不给钱的同学，就会背着家长拿他们的钱去充值，这种现象如果出现在社会上，就是犯罪！所以说，手机游戏对于中小学生来说不仅荒废了学业、影响身体健康，还浪费金钱，甚至会造成违法犯罪。有些人甚至过马路也在看手机，导致被车撞伤撞残的，掉进河里的；充电时玩手机炸伤手指和眼睛的，这些反面例子在现实生活中层出不穷。手机游戏对我们的危害实在太大了。
所以，我倡议同学们远离手机，拒绝游戏！让我们一起投入到快乐的学*生活中，快乐成长！
——学生沉迷网络的倡议书(五)份
各位家长：
随着科技的创新与发展，网络技术日益发达，电脑、*板和智能手机等各种电子产品已进入千家万户。网络技术的快速发展和移动终端的广泛应用，对学生具有较大的诱惑力，有调查显示70%以上的孩子每天玩电子产品的时间超过2小时，甚至有部分孩子沉迷网络游戏，对自己身心成长造成极大影响。一些网络游戏中充斥着暴力、**、赌博以及歪曲历史、误导价值观的内容。对于正处于身心成长关键阶段的孩子们而言，一旦沉迷网游，可能会导致认知混乱、行为失仪等一系列问题。
为了孩子们的身心健康，为有效预防学生沉迷网络，内丘县*安小学结合《邢台市教育局等六部门转发河北省教育厅等六部门转发教育部办公厅等六部门关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》文件精神，特向全体家长发出如下倡议：
1、文明上网，正确引导，注重监督
呼吁广大家长帮助孩子树立正确的社会主义核心价值观，抵制不文明的网络言辞，上网时不说脏话，不发表攻击性言论，不滥发电子邮件，不转发谣言。坚持积极的，正确的舆论导向，传播合法内容，防止虚假新闻和有害信息在网上传播。强化监护意识，及时关注孩子的网络行为，与孩子制定相应的规范使用网络准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
2、健康上网，做好表率，树立榜样
建议家长监督孩子合理安排上网时间，每天上网不超过1个小时。在休息的.时候，要让孩子站起来活动四肢，眺望远处。家长可在孩子上网时定好闹钟，提醒孩子注意休息。重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
3、陪同上网，相伴孩子，增进亲情
建议家长们给孩子多一点时间、多一点耐心、陪伴孩子一起上网。家长不要以监督者的姿态出现，而要以孩子的朋友、玩伴甚至学*者的姿态与孩子共同查找资料、探讨问题，引导孩子将注意力集中在网络学*资源方面。营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进亲子之间的感情。
4、绿色上网，疏导心理，关注健康
家长可引导孩子选择适合自己年龄特点的健康网站及网络游戏。不要浏览“儿童不宜”的网站，不要参与黄色、暴力的网络游戏，即使无意中不小心进去了，也要立即离开。关注孩子情绪，结合孩子年龄特点，一旦发现孩子有情绪波动及时进行疏导，调其心理，坚其意志，引导孩子正确利用网络，勇于面对挫折。
5、安全上网，家校配合，加强沟通
家长教育孩子在上网时没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和照片等告诉其他人。网络交友要慎重，不要轻易相信陌生人，不要单独与网友见面，如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
防范未成年人沉迷网络需要我们大家共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
倡议人：
时间：
尊敬的各位家长和同学们：
本学期受疫情的影响，上网课成了学生学*的必备方式。手机的使用，对于孩子来说，是一把双刃剑！为了有效预防学生沉迷网络，xx小学特向全体家长和学生发出以下几点倡议：
一、要正确引导注重监督
家长朋友须强化监护意识，及时关注孩子的网络行为，与孩子共同制定规范的网络使用准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率树立榜样
家长朋友须重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子增进亲情
家长朋友须营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进与孩子间的感情。
四、要家校配合加强沟通
家长朋友须主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
五、要严格要求自己学会自律
从点滴做起，不沉迷于网络游戏。周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏；周六、周日合理安排时间使用电子产品，浏览有益信息，劳逸结合。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强”。防范未成年人沉迷网络游戏需要学校和家庭等社会各界的共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，将我们“青春之花”绚丽绽放。
广大家长、同学们：
防止未成年人沉迷网络游戏是全社会共同的责任，需要社会、家庭、个人的共同努力。然而家庭是孩子的“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”，为此我们向社会各界、家庭发出如下倡议：
做表率、树榜样，提升自身网络素养
家长是孩子最好的老师。要做科学上网的榜样，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”“代言人”。
常沟通、善引导，培养良好用网*惯
有效沟通是孩子成长进步的前提。要加强与孩子的沟通，及时了解孩子上网状况，清楚其“数字轨迹”，及时引导交流，讲清沉溺网络游戏的危害，增强其判断力、免疫力。要主动与学校配合，关注孩子校内外表现，主动配合学校教育，及时通报情况，及早发现沉迷隐患，引导孩子“绿色上网”。
多陪伴、重监管，倡导健康娱乐方式
最好的'爱是陪伴。要丰富兴趣爱好，培育孩子多种兴趣特长，陪伴孩子多参加有益身心健康的活动，合理安排放学后和节假日生活，构建和谐的亲子关系。要强化监护责任，妥善保管好支付宝、微信及网银支付密码，落实实名注册要求，利用“家长模式”等技术，控制好游戏时段和时长，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当消费等行为。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强。”防范未成年人沉迷网络游戏任重而道远，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长。
倡议人：
时间：
亲爱的各位家长：
*年来，随着互联网普及率提高，网络游戏产业快速发展，部分未成年人自控能力相对缺乏，沉迷于网络游戏，严重影响未成年人正常生活学*和身心健康。
家庭是孩子的“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”。为贯彻落实教育部《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》精神，切实保护未成年人身心健康，有效预防网络沉迷，学校特向全体家长发出如下倡议：
一、认识网络游戏对青少年的危害。
1、产生心理依赖，危害身心健康。网络游戏设计大多具有高度竞技性，易吸引青少年长时间沉迷其中，易对其身心健康造成诸多不良影响。长时间的游戏影响了正常的作息时间，长期的睡眠不足、饮食不规律等易导致出现内分泌失调、食欲下降、免疫力下降等，长时间高度兴奋的网络游戏易导致过度疲劳，对大脑皮质功能产生损伤。
2、网络游戏成瘾的未成年人，心理健康也会受到不良影响，高度亢奋的游戏环节、学业繁重的现实世界，易使未成年人的心理产生巨大落差，从而带来自杀、离家出走等倾向的风险。
3、造成成绩下降，影响前途学业。未成年人沉迷于网络游戏会对其课业学*带来严重影响，一局一局的游戏升级使其欲罢不能，通宵达旦沉迷在网络游戏中，不仅在生活质量方面受到了影响，也会使其在学*上时间不够、精力不足、目标不明确，造成学*成绩急剧下降，在学校中与周围同学积极向上活泼好动的氛围显得格格不入。
4、导致人际关系疏远，影响社会交往。沉溺于网络游戏的未成年人容易满足于虚拟世界的成就感，在面对现实生活中的诸多问题和较为复杂人际社交时往往采取逃避的态度，久而久之易产生自闭倾向。在网络游戏虚拟环境中的满足与现实生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影响，复杂紧张的人际关系无法有效解决，悲观的情绪、责任的淡漠都不利于未成年人的心理健康稳定的发展，也会在长时间的落差中加重对互联网、网络游戏的依赖，从而产生恶性循环。
5、强化暴力倾向，扭曲性格人格。目前网络游戏监管工作不到位，许多网络游戏存在着**、暴力、凶杀等不良导向的场景，严重影响未成年人身心健康。未成年人处于世界观、价值观、人生观养成的关键时期，这些不良的信息内容对青少年的价值取向易产生负面影响，致使其责任感、道德意识不同程度缺失。缺乏经济来源、沉迷网络、迷恋网吧，加之暴力、凶杀游戏对未成年人思想的不良影响，个别未成年人因在虚拟世界升级网络游戏需要资金，在现实社会中发生偷窃、抢劫等犯罪行为，影响了未成年人的人生轨迹。
二、引导未成年人正确使用网络。
家庭是未成年人使用互联网的主要场所，作为家长，应该正确引导孩子的上网行为，重视对孩子的上网管理和教育，帮助孩子从触网之初就养成良好的网络使用*惯，让网络成为孩子成长道路上的`好帮手。
1、培养孩子的规则意识。家长和孩子尽早共同制定一份上网规则，包括在什么情况下可以上网；上网时可以浏览的内容、参与的活动有哪些；双方如何共同执行并遵守约定等，并随着孩子的年龄增长与需求改变，做出相应调整。
2、了解孩子的真正需求。关注孩子如何上网，以及在网上做什么，通过观察、倾听和交流，理解孩子相关行为背后的需求，从而进行有针对性的规范和引导。
3、使用相关资源和技术工具。利用网络工具有效地监督和规范孩子的网络使用，如一些互联网公司开发的家长监控*台、电子产品系统里设置的家长控制模式等。
4、家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，认真履行监护责，加强与孩子的沟通，引导孩子科学合理使用网络。
5、家长要与学校加强密切互动和交流，及早发现沉迷隐患，如若发现学生有沉迷网络游戏苗头迹象，要及时向学校反馈，家校共育，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学*和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学*和生活中。
家长朋友们，防范未成年人沉迷网络需要我们大家共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
倡议人：
时间：
尊敬的家长朋友们：
*年来，随着互联网普及率提高，网络已经与孩子们的生活密不可分，网络游戏产业的快速发展，使得自控力相对缺乏的未成年人沉迷于网络游戏，影响了正常生活学*和身心健康。家庭是孩子的“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”，为切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，xx镇中心社区小学向广大家长朋友们发出如下倡议：
1、做表率、树榜样，提升自身网络素养
家长是孩子最好的老师。要做科学上网的榜样，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”、“代言人”。
2、常沟通、善引导，培养良好用网*惯
有效沟通是孩子成长进步的前提。要加强与孩子的沟通，及时了解孩子上网状况，清楚其“数字轨迹”，及时引导交流，讲清沉溺网络游戏的危害，增强其判断力、免疫力。要主动与学校配合，关注孩子校内外表现，主动配合学校教育，及时通报情况，及早发现沉迷隐患，引导孩子“绿色上网”。
3、多陪伴、重监管，倡导健康娱乐方式
每份沉迷的背后，都是爱的缺失，最好的爱是陪伴。要丰富兴趣爱好，培育孩子多种兴趣特长，陪伴孩子多参加有益身心健康的活动，合理安排放学后和节假日生活，构建和谐的亲子关系。要强化监护责任，妥善保管好支付宝、微信及网银支付密码，落实实名注册要求，利用“家长模式”等技术，控制好游戏时段和时长，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当消费等行为。
“少年强则国强”防范未成年人沉迷网络游戏任重而道远，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长
——网络沉迷作文优选【五】份
一天，兰兰正在森林里散步。这时，兰兰看见一个像砖头一样的游戏机，便走过去捡了起来。很快，兰兰就会玩了。
兰兰很快就迷上了网络游戏，夜以继日地玩了起来，还经常废寝忘食，没过几天，身材苗条的兰兰变的更苗条了，并且瘦得只剩下骨头了。
一天早晨，兰兰的好朋友来找她森林里去玩。当她快走到屋前时，屋内发出十分刺耳的声音。她赶紧去敲门，兰兰听到了敲门声，但又不想放下游戏机，便头也不抬得对门外说：“谁呀？自己推门进来！”说完，又专心的玩起了游戏。
美美进了门，不由得大吃一惊：书本乱放丢在地上，前几天没吃完的萝卜还堆在桌上，床上也乱糟糟的，被子乱扔在床头，地上都是垃圾。只见兰兰坐在地上，身上、头上都是乱糟糟的，顶着两个黑黑的、深深的黑眼圈专心地玩着游戏！
美美见了如此邋遢的兰兰生气极了，一手插着腰，一手指着兰兰说：“兰兰，你看看你，都变成什么样了！赶快去收拾屋子和自己，要不然我就没收游戏机，邋遢死了！”
但兰兰无动于衷。
美美见了，一手抢过游戏机，不还给兰兰了。
兰兰正因为过不了游戏的某一关而生气，现在更生气了，大声吼道：“美美，快还给我！不然我对你不客气了！”美美当然不肯还给她，只见一时眼红的兰兰陈美美还没反应过来，就是起的上的水果刀，一刀杀死了美美！
这一杀，杀醒了兰兰，看见倒在地上的美美，后悔不已，便自杀身亡了。
这个故事告诉我们：千万不要沉迷于网络游戏，到时候后悔就来不及了！
关于网络呢，人们似乎是越来越离不开它了，工作需要，娱乐需要，学*方面也需要。我们的生活中很多事情都被网络记录了下来，然后重复地被一个又一个的人看。一些网络的用语也被我们挂在嘴上常常念叨，所以，我们的生活中处处都有网络的痕迹。
网络是一个虚拟的空间，可是在现实变得越来越残酷的时候，网络给了我们一个很好的疗养地。这个疗养地对很多人来说，也许是生命中唯一的希望。在现实中的我们也许丑陋，也许卑微，也许被瞧不起，可是在网络中，如果你不愿意，就没有人会知道你是什么样子的，没有人会知道你的身份背景，你就可以以一个新的身份去寻找你要的那份慰藉。的确，若对现实生活失去信心，在网络上也找不到一片绿洲的话，世界对自己而言就没有了意义。如果一个人在现实中失败，心灵上孤单无一，那么他在网络上找到了依靠，他就有可能沉迷。人之常情，谁愿意永远做个被遗弃的人呢？当老师的絮叨还在重复着不要沉迷于网络时，我们的心灵早已朝网络的方向飞去。
我们不想看见那些和我们朝夕相处的老师，我们不想去面对那一大堆的试卷和作业，我们更不想听见那些被称作“冲刺”的口号，我们需要安静，需要从繁忙中调整自己那晕眩的大脑，我们需要精神上的歇息。我们喜欢网络，因为网络能够让我们好好松一口气，因为网络能带给我们比现实更多的快乐，可是没有人理解。我们很难过，很失望，便放纵自己，欺骗自己，伤害自己，然后现实给我们的回报就是，让我们颓废，然后，把我们击垮。一个祖国的花朵就这样湮灭了。
当网络的感觉更真时，现实就开始变得越来越虚幻了。可是总有一天，我们得走出网络，搬正真实与虚幻的倒影。因为阳光照在身上的感觉，才是最温暖的。
或许有许多人说网络是虚拟的，但是我们又何尝不是虚伪的呢？
许多家长都说我们中学生玩电脑不好，因为辐射大。容易沉迷，但是他们知道我们为什么要沉迷吗？因为我们太寂寞。太孤独。太虚伪了！每当夜幕降临的时候，每当离开家的时候，我们的心是多么的寂寞啊！因为我们又要离父母而去了。
记得我小时候，家里人很疼我，尤其是爷爷，每天一有时间就叫我到街上买东西，那时候的我是多么开心啊！每天无忧无虑的生活着，多希望永远保持这样子啊！但是这是不可能的，因为人会长大，而也会死去。每当夜晚降临的时候，一个人坐在床边，想着自己不久后即将死去，心里是多么的恐慌啊！所以我追求网络中的“长生不老”！
第一次接触到网络是四年级的时候，第一次看到画面中的人物死了可以复活，心的倍感新奇，也是从那之后我开始迷上了网络。第一次玩的游戏是“QQ三国”，一个2D游戏，在当时的水*来说这是个好游戏，因为这游戏的画面和音乐都配合得很好！每当我在游戏中死去的时候，只要按一下确定，人物便可以起死回生了！但是，经过了几年之后，慢慢发现那是虚假的。
因为我身边的亲戚一个一个慢慢死去，当我醒悟过来时似乎太迟了！而我因为接受不了事实而更加沉迷网络了！
希望大家不要有我这样的经历！
题目是网络和我，但我想，网络和我堂哥的故事或许更引人深思吧……
堂哥是个复读生，他已经第二次复读高三了了，但是，是什么使他一次一次地复读呢？这还得从几年前说起……
堂哥自上中学就沉迷网络，总是一天到晚浸在网吧里。上中学时，他总是背着一个大大的书包，假借去上学的名义，偷偷溜去网吧。后来还是老师来家访，伯父才知道真相。虽然伯父伯母采取了许多方法，但始终没有把堂哥从网吧拉回来。更令人气愤不已的是，在中考来临前，大家都在熟悉考场时，堂哥竟被伯母从网吧里纠出来。因此，他的成绩，大家也可想而知了吧。后来，上高中时，大伯又托了好几层关系，才应将堂哥挤进了一所末流的中学。
上了高中，堂哥才渐渐意识到了网络严重的危害性，这才努力、用功地读起了书。他一天要读的，要比别人多几倍。但是因为以前的缺漏太多，导致成绩一直上不去，这正应了颜真卿的那句话：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。尽管堂哥已经努力再努力了，但是成绩还是不理想。
就这么努力了两年，虽然赶上了一些，但终究在高考时因成绩不好被大学拒之门外。第二年，堂哥又由于英语发挥不好，再次落榜了，而不服输的堂哥选择了再复读一年。
现在距离高考剩下不到80天的时间了，堂哥也在竭尽全力地冲刺。相信，今年他一定会考上他梦中的大学。
虽然，网络方便了我们的生活：查资料、看书、发邮件、聊天……但是不少青少年由于自制力比较差往往被网络中刺激的游戏吸引，而走上叉路。离开家庭，放弃学*，奔向网吧，沉迷于网络世界中。
网络，它不止是人见人爱的好帮手，还是隐形的人间“诱心大盗”。
我们生活在一个新的时代，这里出现了一些闻所未闻的新名词，如：上网、QQ，伊妹儿等。这些都是电脑上的词。如今，电脑已经成了我们生活中不可缺少的一部分。电脑可以帮我们查阅资料，获取更多知识，但是，如果沉迷上了网络游戏，可不是什么好事。
一个叫小军(化名)的人，成绩一直很好。有一段时间，有人发现他的学*成绩直线下降，而且每天上课都心不在焉，目光变得呆滞。原来小军迷上了网络游戏。从此以后，他每天都不完成作业，一放学就到网吧上网。时间久了还经常晚上都不回家，家长只好去学校附*的网吧揪回来，然后不许他再去。终于有一天，小军下定决心，他要到一个家人找不到的地方去。他偷偷从家里拿了几百块钱，骑上自行车，用了整整一天的时间来到了江阴，住进了网吧。一天24小时，除了吃饭睡觉，他几乎一直在上网。小军的家人在他失踪的那一天就把他常去的网吧找了个便，但连人影都没见着。
小军的钱已经花光了，可他仍不愿离开这里。只好卖掉了那辆自行车，又上了几天网。但他再次身无分文时，小军忽然恨起了电脑，他想起了以前的美好生活，想起关心他的家长、老师和同学。小军从这次教训中沉底明白了网络游戏的危害，最后他竟自己从江阴走回了无锡，脚上磨出了好多水泡。小军重新回到了学校，发奋图强，把成绩提了上去。
这是一个真实的故事，小军是我哥哥的一个同学。这个事例告诉我们，网络虽好，但如果不正当地使用它，就会成为一个定时炸弹，随时可能爆炸，让我们失去自己。
——预防学生沉迷网络工作总结菁选
预防学生沉迷网络工作总结
总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，不如我们来制定一份总结吧。总结一般是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的预防学生沉迷网络工作总结，希望能够帮助到大家。
为切实做好预防学生沉迷网络教育引导工作，有效维护学生身心健康和生命安全，xx小学开展了一系列预防学生沉迷网络教育工作。
一是加强领导，明确责任。成立以校长为组长、中层干部为成员的预防学生沉迷网络教育引导工作领导小组，加强领导部署，制定工作方案，明确责任分工，切实增强预防学生沉迷网络教育引导工作的科学性和实效性。
二是全面排查，掌握情况。及时掌握学生使用网络的.基本情况，重点排查有无学生到网吧沉迷网络游戏等问题，分析原因，总结经验，提炼成果。
三是全员参与，加大宣传。动员全体师生人人参与预防学生沉迷网络教育之中，利用周一升旗、宣传橱窗、校园LED、主题班会、QQ及微信等形式向学生及其家长进行广泛宣传，引导家长及学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式。
四是家校联合，提高质量。学校印发教育部《致全国中小学生家长的一封信》发放到每名学生家长手中，并做好回执回收保管，提醒家长加强与孩子的沟通交流，特别要关注和安排好孩子放学后和节假日生活，引导孩子绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。
高要区金利镇中心小学在过去的一年中坚持为贯彻落实《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，落实《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》精神和县局通知要求，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为；做好预防学生沉迷网络教育引导工作，有效维护学生身心健康和生命安全；教育引导学生增强网络安全与道德意识，自觉抵制网上的不良行为和信息，争做网络信息时代有理想、有道德、有文化、有纪律的合格网民`
具体措施：
（一）学*上级文件精神
教育部教体课的通知文件，学校利用微信群通知、召开会议传达等方式，组织学*贯彻教育部、县教体局文件精神`
（二）制订切实工作方案
结合上级精神，制订了切实可行的'《高要区金利镇中心小学关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作实施方案》`同时迅速进行排查，全面了解全校学生利用电脑、手机使用网络基本情况，对排查出来的学生沉迷网络等问题，及时给予教育和引导`
（三）开展**下讲话
在周一早上升旗仪式上，学校政教处主任邓耀文分析了成瘾网游、邪恶动漫、不良小说等严重影响中小学生学*进步和身心健康现象，教育引导同学们绿色上网、文明上网`
（四）利用校园广播宣传
课间，红领巾广播站利用校园广播系统，向同学们宣传预防沉迷网络倡议书`
（五）印发致家长一封信
学校组织印发《致全国中小学生家长的一封信》，安排学生领回去后，家长带领孩子共同学*并签字，回执单交学校存档`
（六）召开主题班会
通过召开主题班会，引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为`科学、健康的网络生活需要用自己的美德和文明共同创造`让我们从现在做起、从自我做起，拒绝沉迷，抵制不良，积极养成绿色、文明的网络生活方式！
*日，按照省教育厅、xx市教育局指示精神，第一中学结合实际，制定预防学生沉迷网络工作制度，将预防责任落实到每个管理环节，齐抓共管，做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，维护学生身心健康和生命安全。相关工作总结如下：
学校成立预防学生沉迷网络专项工作小组，进行全面排查，严格实行“手机不入校园”制度，对涉及违规行为，将采取针对性措施予以整治。对班级学生沉迷网络游戏、小视频等使用问题的摸排、掌控、转化工作，纳入学校常规管理和班主任工作，对问题学生实行重点监控，结合学生实际，耐心教育，由心理辅导教师进行跟踪疏导。
研究制定预防学生沉迷网络工作制度，并加强对校园网内容管理，建设绿色校园网络，同时强化日常监督，不定时抽查学生是否携带手机，以更大力度、更实效的举措抓实抓好这项工作。
通过学校宣传橱窗，举办学生沉迷网络教育引导工作宣传图片展；利用班级黑板报，出学生沉迷网络危害专刊；利用微信*台、公众号，推送学生沉迷网络教育引导宣传片；利用**下的讲话和主题班会，引导学生健康上网，绿色上网，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的`认识，培养学生自律意识；
印发《致全国中小学生家长一封信》3600份，确保传达到每位家长及学生，并将回执回收保管，让学生和家长知晓率达到100%。通过召开家长会、家长学校等多种方式，提醒家长承担起对孩子的监管职责，帮助家长提高自身网络素养，掌握沉迷网络早期识别和干预的知识，形成学校、家庭、社会良性互动的教育合力。
为维护学生身心健康、保障学生生命安全，及时、高效地对学生沉迷网络进行预防、教育和引导，*期，我校为此开展了系列活动。
一是制订方案。
校长主持召开专项会议，专题研究并制订了《关于做好预防学生沉迷网络教育引导工作的实施方案》。同时迅速进行排查，全面了解全校学生利用电脑、手机使用网络基本情况，对排查出来的学生沉迷网络等问题，及时给予教育和引导。
二是进行**下讲话。
在全体师生参加的学校**上，政教处郑主任分析了成瘾网游、邪恶动漫、不良小说等严重影响中小学生学*进步和身心健康现象，教育引导同学们绿色上网、文明上网。
三是召开主题班会。
班会上，班主任老师认真调查了解学生上网的有关情况，深刻教育、引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的'认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为。
四是利用广播宣传。
大课间时段，校红领巾广播站向全体同学宣读预防沉迷网络《三字文》和《倡议书》。
五是发放《致家长的一封信》，请家长认真阅读并签字，切实形成家校共同预防学生沉迷网络的坚实合力。
通过多举措开展预防学生沉迷网络教育活动，使学生们切实增强了自觉拒绝沉溺网络的安全意识，提高了学生们抵制沉迷网络的能力。同时，为学生们的身心健康提供了有力的保障。通过家庭，学校校携手，相信孩子们定会在纯净的蓝天下健康的成长。
为认真贯彻落实教育部印发的《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，切实做好预防师生沉迷网络教育引导工作，有效维护学生身心健康和生命安全，横山小学开展了预防学生沉迷网络系列教育活动`
5月21日下午，横山小学在二楼会议室召开紧急会议，制定系列措施，进行教育引导工作`会议上，王校长提出：
一、迅速排查，发现问题，及时采取措施进行整治；
二、强化日常监管，采取系列措施抓好此项工作，保证学生在健康的网络环境下成长；
三、集中开展专题教育活动，通过观看预防网络沉迷宣传片，引导学生正确认识、合理使用网络，了解沉迷网络的危害，自觉抵制网络不良信息和不法行为；
四、开展主题班会，班主任老师组织学生开展专题教育`
五、推动家长履行监护职责`通过下发《致全国中小学生家长的一封信》，要求传达到每一位家长，认真阅读并按照要求认真做好孩子的教育工作`并做好回执回收保管`要求家长必须承担起对孩子的监管职责，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为，家长要与孩子多沟通，做好孩子的心理工作`
六、通过专题讲座的形式召开学生会，传达预防网络沉迷的重要性，向学生阐述沉迷网络的`危害，以实例告诫学生，让学生健康地使用网络`
此次活动，使学生们切实增强了自觉拒绝沉溺网络的安全意识，提高了学生们抵制沉迷网络的能力`同时，为学生们的身心健康提供了有力的保障`通过家校携手，相信孩子们定会在纯净的蓝天下健康的成长`
为贯彻落实教育部《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，xx小学xx校区开展了“预防中小学生沉迷网络”主题教育系列活动，增强广大学生网络安全防范意识，保障学生身心健康发展。
一是大力宣传，强化疏导，引领绿色上网。青少年身心发育尚未成熟，而不良网络严重影响青少年身心健康。学校组织全体师生学*教育部《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，及时将《致全国中小学生家长一封信》印制下发签字，面向家长和学生大力宣传并进行深入调查。通过开展拒绝沉迷网络的主题活动，“网络游戏的危害”的调查问卷和“未成年人网络文明宣教讲座” 等，及时向家长和孩子宣传沉迷网络的危害，引导孩子正确合理使用手机、网络，以及做好预防中小学生沉迷网络教育工作。
二是强力监查，以身作则，落实监管责任。学校重视家校协作，加强家长教育和家庭预防，推动家长履行监护责任。通过家长学校或家长会宣讲防治沉迷游戏的相关知识，及时帮助家长提高自身网络修养，关心关注孩子，引导孩子绿色上网。并且要求家长以身作则尽量减少上网时间，促进家长与学生的'有效沟通与交流。学校定期进行沉迷网络学生排查，对网络成瘾的现象和孩子做到早发现、早预防和早控制，及时制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。学校与父母携手为孩子营造真实、健康的学*生活环境。
三是加强联动，齐抓共管，构筑教育防线。建立健全有关网络游戏的规章制度，严格检查校园网，规范校园网络管理，确保校园绿色网络建设。建立学校、家庭、社会三维空间，从**部门、社会组织、学校和学生家长四个层面构建全员式、全时空、全方位的中小学生沉迷网络防治体系，加强监督指导，净化网络环境。学校还通过开展内容丰富、形式多样的社团活动和研学实践，充实学生的课余生活，以及鼓励家长带领孩子积极参与社会实践、牵手假日等活动，家校联动，形成家庭、社会、学校齐抓共管的长效机制，促进学生安全、健康成长。
*日，博山中学根据市区教育部门的工作部署，开展预防中小学生沉迷网络教育引导工作，有效维护中小学生身心健康和生命安全，现将活动总结如下：
1`统一思想认识，加强领导落实`按照通知要求我校对学生使用网络情况开展了一次全覆盖摸底排查，了解掌握中学生使用网络基本情况，重点排查学生沉迷游戏等问题，对发现的学生沉迷网络等问题，采取班主任谈话、家访等形式，及时给予学生正确的'教育和引导，恢复正常的学*生活，与家长沟通，形成教育合力`
2`以健康上网、绿色上网、科学用网为主题开展好专题教育活动`博山中学通过课堂教学、主题班会、**下讲话等多种形式开展专题教育，引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为`
3`学校向全校学生发出“文明上网”倡议书，各班制定班级《学生文明上网公约》，要求做到人人熟知、人人践行，自觉接受监督`制定预防学生沉迷网络工作制度，重点加强对留守儿童、外来务工学生的管理工作，保证他们能够正确的支配课余时间`
4`突出做好家校合作教育，重点宣传好学生沉迷网络的不利影响，认真做好预防沉迷网络的《致全国中小学生家长的一封信》的复印发放和回执回收工作，做到家长知晓率100%`通过开展家访、召开家长会、家长学校等多种方式，提醒每位家长承担起对孩子的监管职责，帮助家长提高自身网络素养，掌握沉迷网络早期识别和干预的知识`
——沉迷于网络作文通用10篇
网络能使我们获取信息，网络也能使我们沉醉不醒。
这是一个真实的故事，这个故事就发生在我身边。我有一个哥哥，打小学起，成绩一直不错，次次考试都是前几名，妈妈以他为骄傲，可是，好景不常，上了初中后，我家添了一台电脑，就这样他迷上那个了网络游戏 ，每天都守在电脑旁。开始，妈妈尝试着去劝说他，想让他认识到迷恋网络游戏的危害，可他听了后，像个没事人一样，依旧我行我素，日子久了，妈妈的劝说就变成了责骂和鞭打，可这对一个正处于青春期的男孩并没有多大的作用，反倒弄巧成拙，妈妈越是责骂和鞭打，他就越反抗。
爷爷身体一直不太好，爸爸又时常不在家，家庭的重担就落在妈妈身上，最*，爷爷的身体越来越不好了，医生说要住院观察，庞大的医疗费也增加了家庭的经济负担。可这些哥哥都没有看在眼里，他依旧玩着他的游戏，哥哥的这些表现使妈妈更加生气，妈妈每天以泪洗面，可哥哥并没有为此发生改变。
网瘾到底有多大的危害呢？竟然可以使一个好学生变成一个问题少年？
网瘾是毒药，他会使人上瘾，他会使人陷在网络游戏里无法自拔。
最*，我们上了有关网络的课文，里面讲到：网络可以造就人才，也可以将人推向无底深渊。确实，有些人能利用好网络资源，而有些人却沉迷于了网络之中，被网络这张大网网住了手脚，束缚了心灵，被网吧里那些看不见的陷阱埋葬了自己的花样年华……课文中还讲到：一个高中生在网吧玩游戏时不幸猝死，经医生鉴定，属于典型的由过度兴奋而引发心脏病的死亡。
如果你每天沉迷于网络之中，会导致视力严重下降，甚至视网膜脱落;如果你每天沉迷于网络之中，学*成绩会一落千丈……
如果你每天沉迷于网络之中，你首先该想想你的父母，你的父母为了生下你，不就是想要你好好的读书，将来有个好工作，过着美好的生活吗?可是你却辜负了你的父母，你父母想要你好好读书，天天向上，将来有个好成就，而你却每天泡在网吧，玩着电脑游戏，沉迷于网络之中，还伤害了自己，导致自己的学*成绩一落千丈;导致自己严重*视，甚至视网膜脱落;导致自己走上了歪路，你真是敬酒不吃吃罚酒啊!你又辜负了你的父母，又伤害了自己，所以你一定要改正过来，千万不要沉迷于网络之中，你还要告诫别人，因为网络会将人推向无底深渊。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这句话说得好，今天，我要用这句话告诫你们，要好好地把握自己，不要沉迷于网络之中。把握自己，就是把握好自己的人生航向;把握自己，就是给自己一片蔚蓝的晴空……
成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……
这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的'规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。
目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。
网络游戏成瘾引起的社会问题已经出现。今年2月，湖北一名16岁少年沉迷网络游戏，竟半夜持刀砍伤母亲，抢走8000元钱；3月，湖南沅江一名14岁少年因网络游戏入魔产生幻觉，从4楼跌落身亡。
网络游戏对青少年身心健康的危害已引起心理学家和社会学家的关注。
西北师范大学教育科学院副院长杨铃指出，在网络游戏的虚拟世界里，青少年不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄情感。长此以往[注:长期这样下去。]会淡化现实社会规范的要求，给暴力犯罪埋下隐患。
中国有关部门已经认识到网络游戏成瘾对青少年心理健康产生的严重危害。由于大多数年轻人是在网吧上网，因此，开设网吧在中国受到严格限制：网吧经营者必须在许多方面满足要求后才能继续营业，其中包括网吧与学校的直线距离必须在200米以上、非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。
一些专家还认为，在目前情况下，对网络游戏进行审查和分级，是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。
懒散，爱指挥，天天玩游戏。没错，这就是我的哥哥。学*不好，还沉迷于游戏，学*时懒洋洋的，玩起游戏来却精神抖擞。
思绪又把我带回到了哥哥放假的日子里，过上了那令人不耐烦的日子。
给我倒杯水。哥哥命令似的说着。这可能就是哥哥的经典语录之一吧。玩起游戏来，什么都不入他的眼。母亲*时叫他吃饭，一句知道了，知道了，这盘玩完。＂这话也时常在我耳边回响，有时听着听着就不耐烦了，桌子上的方便面已经堆满了，哥哥一天就只在游戏里，寸步不离。
哥哥的特技就是那玩起游戏的声纳。读书的时候，他就跟蜜蜂嗡嗡似的，但玩起游戏，那声音跟一百二分贝不相上下。晚上，我昏昏欲睡，但一阵巨大的声音，争先恐后地涌进我的耳朵，我被惊醒了，原来又是哥哥在报地点，妈妈吼了哥哥一句，哥哥也就不再大声嚷嚷了，几乎到了凌晨三四点，哥哥才去睡觉，可真称得上是熬夜冠军。
哥哥的手恐怕真的是为打游戏而生的吧！*时写论文的时候，比我写作文都慢，玩起游戏手指灵活自如，别提有多快了，手指互相配合，键盘的哒哒哒声，好似一首音乐徘徊于游戏之中。
哥哥虽然懒散，爱指挥，天天玩游戏，但它也让我的生活中充满了欢声笑语。我也希望哥哥也认真学*，我喜欢认真学*的哥哥。
“听闻地下城勇士很好玩，你有兴趣吗？”
相信大家对这个游戏的名字不会陌生。没错！它就是风靡全国网络，同时在线人数超过150万的一个网络游戏。150万，这是个多么大的数字啊。同时在线的意思是在同一个时间一起玩着这个游戏的总人数，那么150万人里又有多少个已经沉迷网游了呢？恐怕没有沉迷的也差不多绝种了吧？
一个网络游戏能带给人什么？居然能吸引数以百万计的网民去参与这游戏。难道这里头有什么秘密吗？让我们来分析一下。
适当的游戏能娱乐身心。娱乐，就是给人带来轻松、快乐，在游戏中获得胜利，同时就得到了成就感。大家不能藐视“成就感”这一在内心形成的产物，它有着强大的力量，能控制整个人。大脑也成了它的奴隶，它想你成功的话，就会让你变得很努力；若它想你失败，你就得乖乖地服从它，最终的结果是一败涂地。
成就感既然是在虚荣心里形成的，本来就应该是人去操纵它。但如果你的操纵能力太差，意念被它控制住的话，你便是输了，代价是让它控制自己。
虚荣心与人的斗争就像是催眠师与受催眠者之间的关系一样，若催眠师的意念十分强烈，甚至高于受催眠者多倍，那受催眠者就只能乖乖地被它控制；相反，如果受催眠者的意念高于催眠师，催眠师就会被反催眠。这是必然的！
这一切在沉迷网游之后的行为，害人害己，值得吗？答案自在人心。
我们都知道，现在科技发达了，就有了网络。网络有许多好处：它是一个资料库，如果有不懂的问题，可以向它请教；当你觉得无聊时，能上网玩游戏、看电影；如果你在别的城市工作，可以上QQ和亲朋好友聊天······可以说，网络是一个百宝箱。
但是，网络也有许多坏处，会把人推进无底深渊。有的人整天跟网络打交道，眼睛受不了，结果导致*视甚至失明；有的人沉迷于网络，学*成绩直线下降；还有的人因为网络走上了犯罪的道路，赔上了自己的性命。
几年前，有三个学生，他们的学*成绩很差，还经常一起去网吧玩游戏。有一天，他们逃课去网吧。他们在网吧玩了两个小时，正当准备离开的时候，突然发现三个人身上的钱一共也只有两元五角。他们想偷偷溜走，可是被网吧的老板逮了个正着。那位老板知道他们只带了两元五角时，非常气愤。于是立刻把网吧里所有的人都赶了出去，关上大门，叫了几个打手，在里面对三个学生拳打脚踢。三个人就这样失去了生命。
同学们，网络是一个乐于助人的天使，同时也是一个逼人走上绝路的恶魔。请大家选择善良的天使，不要浪费美好的花样年华。
现在有许多中学生和小学生都十分喜欢玩电脑游戏。可是，他们又是否知道，电脑游戏虽然很好玩，但害处很多呢？
在网吧里，有一些学生因玩网络游戏过度兴奋，不幸猝死，他们是因为沉迷网络游戏，才出现这样可怕的严重后果。网络游戏的害处不止这些，还有很多，如，有的网络游戏是需要钱的，有的同学为了能得到这些道具，便花很多钱进去。一些同学的零花钱或压岁钱用完了，就去盗取家人或别人的钱财来用。有的同学还会逃课，甚至很晚或一夜不回家，为的是可以去网吧玩游戏。因为经常逃课和睡眠不足，导致成绩一落千丈，让父母非常担心。有的同学因为长期看电脑，严重地降低了视力，甚至视网膜脱落。还有的同学受到不良信息的影响，走上了犯罪的道路。
网络有益也有害，网络是给我们查询资料和学*用的，而不是为了让我们玩网络游戏用的。所以我们小学生应该正确使用网络，不要沉迷于网络游戏中不可自拔。
自从我迷恋上网络游戏之后，可是把我“害苦”了。
当时，我迷恋上了一个叫“绝地求生—刺激战场”的网络游戏。
那个网络游戏可把我“害苦”了。之前考试，我都可以考到95分左右。迷上游戏之后，我的成绩越来越差，从95分变成了90分、85分、78。5分，就像坐上了滑梯。就因为考的差，所以许多老师都找我“谈话”。说我之前成绩都很好，怎么现在却很差。我是羞愧难当，沉默不语。
那个网络游戏可把我“害苦”了。我之前玩网络游戏的时候，被妈妈发现了，结果被妈妈痛揍了一顿。当时，我的手掌心被打肿了，臀部被揍得通红。眼泪不停地往下流，揍完不算，还把我痛斥一番。教育的都是不让再玩网络游戏的劝说。妈妈说玩物丧志，现在不努力学*，成天想着乱七八糟的事，长大没出息。至此之后，想到皮肉之痛，我就不敢玩网络游戏了。
虽然游戏是孩子的天使，但是这个天使却也有伤害。网络游戏是玩乐，是娱乐放松，但要节制，不应该把网络游戏当作一个十分重要的事情。
经过这两次的教训后，我明白了“业精于勤，荒于嬉”的道理，所以我不会迷恋网络游戏了，而要勤奋学*。
随着科技的进步，更多的小学生有了属于自己的手机，*期我发现许多同学沉迷于手机游戏无法自拔，这是小学生应该做的吗?我们沉迷于网络游戏会对学*和生活有影响吗？带着这一系列的问题我做了一项调查。
我首先在网上查了一些资料，当我看到有20%的同学经常玩网络游戏，有50%的同学偶尔玩网络游戏，还有30%的同学没有玩过网络游戏，置于20%的学生玩网络游戏，原本是想通过游戏可以让自己身心放松一下。可没想到游戏会让他们上瘾，沉迷游戏中无法自拔。
我还看到有一则新闻，说到某学校的一名四年级学生在网吧里玩了两天两夜的游戏，当他回到家看到心急如焚的父母的，在父母放声痛哭的时候 ，而他看父母的表情是如此的冷漠，我真想对他说醒醒吧，沉迷在网络游戏上的同学，请不要让网络游戏吞食你美好的童年，不要让父母再为你流下伤心的泪水。
通过这些调查，我真的.想对那些沉迷于网络游戏的同学们说一声，珍爱生命，远离那些“电子鸦片”吧。
随着科技的进步，更多的小学生有了属于自己的手机，*期我发现许多同学沉迷于手机游戏无法自拔，这是小学生应该做的吗?我们沉迷于网络游戏会对学*和生活有影响吗？带着这一系列的问题我做了一项调查。
我首先在网上查了一些资料，当我看到有20%的同学经常玩网络游戏，有50%的同学偶尔玩网络游戏，还有30%的同学没有玩过网络游戏，置于20%的学生玩网络游戏，原本是想通过游戏可以让自己身心放松一下。可没想到游戏会让他们上瘾，沉迷游戏中无法自拔。
我还看到有一则新闻，说到某学校的一名四年级学生在网吧里玩了两天两夜的游戏，当他回到家看到心急如焚的父母的，在父母放声痛哭的时候 ，而他看父母的表情是如此的.冷漠，我真想对他说醒醒吧，沉迷在网络游戏上的同学，请不要让网络游戏吞食你美好的童年，不要让父母再为你流下伤心的泪水。
通过这些调查，我真的想对那些沉迷于网络游戏的同学们说一声，珍爱生命，远离那些“电子鸦片”吧。
——学生网络沉迷承诺书实用5篇
亲爱的各位家长：
*年来，随着互联网普及率提高，网络游戏产业快速发展，部分未成年人自控能力相对缺乏，沉迷于网络游戏，严重影响未成年人正常生活学*和身心健康。
家庭是孩子的“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”。为贯彻落实教育部《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》精神，切实保护未成年人身心健康，有效预防网络沉迷，学校特向全体家长发出如下倡议：
一、认识网络游戏对青少年的危害。
1、产生心理依赖，危害身心健康。网络游戏设计大多具有高度竞技性，易吸引青少年长时间沉迷其中，易对其身心健康造成诸多不良影响。长时间的游戏影响了正常的作息时间，长期的睡眠不足、饮食不规律等易导致出现内分泌失调、食欲下降、免疫力下降等，长时间高度兴奋的网络游戏易导致过度疲劳，对大脑皮质功能产生损伤。
2、网络游戏成瘾的未成年人，心理健康也会受到不良影响，高度亢奋的游戏环节、学业繁重的现实世界，易使未成年人的心理产生巨大落差，从而带来自杀、离家出走等倾向的.风险。
3、造成成绩下降，影响前途学业。未成年人沉迷于网络游戏会对其课业学*带来严重影响，一局一局的游戏升级使其欲罢不能，通宵达旦沉迷在网络游戏中，不仅在生活质量方面受到了影响，也会使其在学*上时间不够、精力不足、目标不明确，造成学*成绩急剧下降，在学校中与周围同学积极向上活泼好动的氛围显得格格不入。
4、导致人际关系疏远，影响社会交往。沉溺于网络游戏的未成年人容易满足于虚拟世界的成就感，在面对现实生活中的诸多问题和较为复杂人际社交时往往采取逃避的态度，久而久之易产生自闭倾向。在网络游戏虚拟环境中的满足与现实生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影响，复杂紧张的人际关系无法有效解决，悲观的情绪、责任的淡漠都不利于未成年人的心理健康稳定的发展，也会在长时间的落差中加重对互联网、网络游戏的依赖，从而产生恶性循环。
5、强化暴力倾向，扭曲性格人格。目前网络游戏监管工作不到位，许多网络游戏存在着**、暴力、凶杀等不良导向的场景，严重影响未成年人身心健康。未成年人处于世界观、价值观、人生观养成的关键时期，这些不良的信息内容对青少年的价值取向易产生负面影响，致使其责任感、道德意识不同程度缺失。缺乏经济来源、沉迷网络、迷恋网吧，加之暴力、凶杀游戏对未成年人思想的不良影响，个别未成年人因在虚拟世界升级网络游戏需要资金，在现实社会中发生偷窃、抢劫等犯罪行为，影响了未成年人的人生轨迹。
二、引导未成年人正确使用网络。
家庭是未成年人使用互联网的主要场所，作为家长，应该正确引导孩子的上网行为，重视对孩子的上网管理和教育，帮助孩子从触网之初就养成良好的网络使用*惯，让网络成为孩子成长道路上的好帮手。
1、培养孩子的规则意识。家长和孩子尽早共同制定一份上网规则，包括在什么情况下可以上网；上网时可以浏览的内容、参与的活动有哪些；双方如何共同执行并遵守约定等，并随着孩子的年龄增长与需求改变，做出相应调整。
2、了解孩子的真正需求。关注孩子如何上网，以及在网上做什么，通过观察、倾听和交流，理解孩子相关行为背后的需求，从而进行有针对性的规范和引导。
3、使用相关资源和技术工具。利用网络工具有效地监督和规范孩子的网络使用，如一些互联网公司开发的家长监控*台、电子产品系统里设置的家长控制模式等。
4、家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，认真履行监护责，加强与孩子的沟通，引导孩子科学合理使用网络。
5、家长要与学校加强密切互动和交流，及早发现沉迷隐患，如若发现学生有沉迷网络游戏苗头迹象，要及时向学校反馈，家校共育，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学*和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学*和生活中。
家长朋友们，防范未成年人沉迷网络需要我们大家共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
亲爱的同学们：
随着互联网的迅速发展，网络已成为我们小学生学*知识、交流思想、休闲娱乐的重要*台。网络拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。然而，我们更应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时，也会带来巨大的危害，它是一个不设防的“陷阱”。
在我们的身边，就有许多同学迷恋上网络，甚至有逐步扩大之势，他们利用放学后、晚上、节假日等一切可以利用的时间，泡进网络，废寝忘食，甚至通宵上网，这些同学熬红了眼睛，累坏了身体，扰乱了大脑的正常思维。到了课堂上昏昏欲睡，没精打彩，严重地影响了课堂效率，挫伤了学*积极性，有的同学学*成绩更是因此一落千丈，令人痛心，令人警醒。
我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代小学生产生极其不利的影响。为能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们学校提出以下倡议：
一、明确上网目的，利用网络充实提高、完善自我。
二、规范自身行为，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境。
三、遵守网络道德规范，做文明上网的模范和榜样。
四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。
五、争做网络安全卫士。
六、明德自律，文明用语。
七、增强自我保护意识，杜绝随意约会网友。
八、关心身边同学，奉劝远离网吧。
九、周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
倡议人：
时间：
一、认真学*、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。
二、在上网时要做到“三要”“三不”。“三要”即要健康上网，把网络作为获取知识的园地；要文明上网，正确处理上网与学*的关系；要绿色上网，熟悉上网的安全通道。“三不”即不进营业性网吧；不进**、垃圾网站；不长时间上网、沉迷网络游戏，每次在家上网不超过半小时。
三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上**、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。听从家长、老师的教育指导，自觉服从家长及老师的管理。
四、努力学*网络知识、技能，提高操作水*，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。
五、互联网做为崇尚科学知识、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的.主阵地，同学们要共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
祁连县青少年活动中心向全体学员倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
xxx
20xx年xx月xx日
为了教育引导我班学生养成健康文明的网络生活方式，八年级三班班委会向全班同学发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：
一、要认真学*、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。
二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上**、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的'信念与决心。
四、努力学*网络知识、技能，提高操作水*，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。
五、同学上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进**、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学*的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!
xxx
20xx年xx月xx日
随着互联网的迅速发展，网络已成为我们小学生学*知识、交流思想、休闲娱乐的重要*台。网络拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。然而，我们更应该清醒地意识到，网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时，也会带来巨大的危害，它是一个不设防的“陷阱”。
在我们的身边，就有许多同学迷恋上网络，甚至有逐步扩大之势，他们利用放学后、晚上、节假日等一切可以利用的时间，泡进网络，废寝忘食，甚至通宵上网，这些同学熬红了眼睛，累坏了身体，扰乱了大脑的正常思维。到了课堂上昏昏欲睡，没精打彩，严重地影响了课堂效率，挫伤了学*积极性，有的'同学学*成绩更是因此一落千丈，令人痛心，令人警醒。
我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代小学生产生极其不利的影响。为能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们学校提出以下倡议：
一、明确上网目的，利用网络充实提高、完善自我。
二、规范自身行为，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境。
三、遵守网络道德规范，做文明上网的模范和榜样。
四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。
五、争做网络安全卫士。
六、明德自律，文明用语。
七、增强自我保护意识，杜绝随意约会网友。
八、关心身边同学，奉劝远离网吧。
