有爱就一定能成功，成功的背后是喜悦。我的爸爸特别爱喝酒，我想来想去，我一定要帮爸爸戒酒，最后我成功了。
我的爸爸高高的，瘦瘦的脸，白白的，说话时总是微微一笑。爸爸对人总是和蔼可亲，家人和同事对爸爸的印象可好了，在我的眼里是位好爸爸。
可是在一次车祸中，爸爸的腿被撞伤了，经过妈妈的细心照顾，虽然现在恢复得很好，可是因为现在爸爸常喝酒。血压都已经偏高了，医生叔叔建议爸爸戒掉酒，可是爸爸戒了好几次都没有成功，看着爸爸的失败，妈妈心里也着急，一定要帮爸爸戒酒。
我想了一个好办法，我在一张白纸上写了戒酒两个字，我管它叫“戒酒牌”，我把它贴在爸爸随时随地可以看到的地方。当爸爸又想起喝酒的时候，我就把戒酒牌高高的举起来喊：“爸爸戒酒，爸爸戒酒”。只见爸爸一边摆摆手，一边把酒瓶放回了柜上。
就这样，一个月，二个月，三个月的过去了，时间长了，爸爸终于成功把酒戒了，身体也健康了，我真高兴，我终于成功了，每次爸爸在别人面前都夸我，我能把酒戒了，都是婷婷的功劳，我听了心里美滋滋的，我们全家人都非常高兴。
我想说：“只要坚持就会有成功，我帮爸爸戒酒，爸爸心里也很高兴，你只要想成功，就要付出辛勤的汗水。”
星期天晚上，爸爸准备去参加一场宴会，根据我的观察，爸爸经常随身带上一两瓶酒。唉，我这个小侦探都没来得及拦住他。今天，我决定要好好的与爱喝酒的老爸斗智斗勇一番。
离爸爸出门还有一个多小时，我发现爸爸还在优哉游哉地干着别的闲事儿，于是，我便使出了我的A计划。首先，我将爸爸准备带出门的酒，藏在了一个我自认为十分隐蔽的地方，比如说：柜子、抽屉、衣服口袋、我的书包、床底下、沙发的缝隙里、小枕头背后等等。可哪知道，聪明的老爸一下子把他心爱的酒全都找出来了，根本瞒不住他。看来我这小伎俩对于老爸来说就是“小菜一碟”，哼哼哼！气死我也！看来就是欺负我人小，脑袋里的点子不够多，我在心里大声地叫喊道。
好了，我的A计划宣告失败！接下来，我准备实施B计划开始！我首先将酸甜咸辣等多种味道混合在一起，再兑入一些白开水，这就使得白开水变成了一种神奇的怪水。然后，我再将酒瓶中的酒全部倒掉，换上这神奇的水。哈哈哈，就这样，老爸的酒被我神不知鬼不觉的调包了。正当我在为我的小聪明得意之时，突然，我的一个不小心，使得一个酒瓶摔在了地上。霎时，老爸像一只老鹰一样敏锐地察觉到我的房间有异样，便走到我房间门口大声喝道：“你这个捣蛋鬼，又在搞什么破坏了？”我吓得一哆嗦，结结巴巴地回答道：“我的书包一不小心掉了下来！”“哦，那你小心一点！”话音一落，我便长舒了一口气，赶紧继续干了起来
时间到了，爸爸带着我为他精心准备的“神奇酒”高高兴兴地出门了。嘻嘻嘻，这时我心里可得意哩，为了老爸的身体健康，我觉得这事做的值得。为我自己点个赞！
我的爸爸特别爱喝酒，有时候喝醉后还爱和别人发生纠纷，为此妈妈给别人说不少好话。我们幸福的家庭因为酒而不再和睦。于是我下定决心帮爸爸戒酒。
爸爸太爱喝酒，用他那大男人的一句话说：”男人不喝酒，别在世上走。”每当妈妈和他理论时他总是这样说，我们都非常头疼。于是我和妈妈出谋划策一定让爸爸戒酒。
刚开始，我们以罚款的形式来督促爸爸戒酒。每喝一口酒就罚五元钱，试过几次，这个方法对他真的是不奏效呀。我们的第一个计策就这样夭折啦！
我们又开始了第二个计策，我和妈妈给爸爸买”戒酒茶”。我把爸爸给我的零花钱买戒酒茶，我去小商店问了一下一盒戒酒茶十元钱，爸爸一天只给我五毛钱的零花钱，我存了好几个星期才凑够十元钱，我带着自己的私房钱去商店买戒酒茶，此刻我好像感觉爸爸已经品尝我的茶呢。我拿着茶喜出望外地回家，到家后，我赶忙为爸爸泡茶，茶泡好后，我毕恭毕敬地为爸爸奉茶，可是我把茶端到爸爸面前时，他却说：”儿子，什么时候变得这么孝顺啦，可是你老爸不爱喝这个东西。”我很沮丧并央求爸爸品尝一下，老爸拗不过我，只好勉强喝上两口。此后的几天，我招数用尽，他就是不喝茶。只好另想其他招吧。
虽然两次败下阵来，我并没有恢心，我相信坚持就是胜利。有一天，我突发奇想，不如把爸爸的白酒换成白开水。我可是煞费苦心，为了老爸的健康值得。老爸就是老爸。*湖啦。我的鬼点子很快就被识破啦。爸爸是个”江山易改，本性难移”的人。可是他很疼爱我，为了不让他喝酒，我用绝食来威胁他，没想到，这招还真灵，我一边用绝食吓唬爸爸，一边让他喝戒酒茶，经过一长段时间，还真见效，爸爸不再像以前那么爱喝酒啦，只是偶尔会喝上两口。我还要继续帮爸爸戒酒，我想我的老爸很快就不喝酒啦！
酒不是个好东西，为了自己的健康，为了一家人的幸福，我劝天下的父亲少喝酒，最好戒酒。
人们都说，男子汉肚子大能撑船。我的爸爸就有一个大大的肚子，但此肚皮不能撑船，只能装酒。这天，老爸又喝完酒，像“不倒翁”一样跳着摇摇摆摆的舞姿回家了，以河东狮吼的声音大声对我和妈妈吼道：“我不舒服，快给我倒茶。”要向往常，我和妈妈肯定像乖乖的小兔子一样给他端茶送水，不然要被这醉酒的“大老虎”吃掉的。今天，我终于忍不住了，决定杀一杀这号称“不倒翁”醉酒老爸的威风。
“你为什么要我帮你。”我气愤地说。
“因为我是你爸。”爸爸理直气壮地说。
“你不都说自己的事情自己做吗？还有你为什么每次都那么晚回家？为什么要喝酒？”我的小宇宙马上就要爆炸了，心中的怒火正在慢慢聚集，所以，我也大声地对爸爸吼着。
爸爸没有准备，一下子被我的吼声震住了，支支吾吾地回答不上来，最后只能说：“工作需要，小孩子问那么多干什么。”我得理不饶人，说：“小孩子怎么了，小孩子也懂得喝酒的危害。”我便把我在书上看到的喝酒的害处给爸爸说：“喝酒对人的危害是全面的，不仅伤肝、伤胃、伤心脏、伤神经、伤肾，还伤容貌。你看你最*脸色比较憔悴，老的也快了，这都是喝酒的原因。”
爸爸不以为然，说：“哪有那么多危害，小孩子别瞎说。”
我说：“你最*不是说胃疼吗？这就是你经常喝酒的原因。”“走走走”我拉着爸爸说，“咱上电脑上查查去。”
爸爸见我十分认真，就乖乖地跟我到书房去查资料。一看，喝酒还真有很多危害，爸爸若有所悟地说：“还真是伤不起呀！”
我见有了效果，便趁热打铁地说：“你以后能不能不喝或少喝一些酒呢？酒不仅伤身而且还容易误事。你每天下班后早早回家做点饭，我们一家快快乐乐的一起吃饭不好吗。”
爸爸受到了感动，说：“对，我以后不喝酒了，每天回家给你们做饭。”
我开心地和爸爸、妈妈抱成一团，房间里的酒气不见了，到处充满着爱的气息，醉酒“不倒翁”，变成了快乐“不倒翁”了。
自从爸爸那次喝醉酒以后，尝到喝醉以后的难受就发誓：再也不喝酒了。
在爸爸戒酒的日子里，爸爸每天都让我陪他吃水果，苦啊！到了第三天，爸爸破例偷偷出去应酬，我和妈妈来了个守株待兔，把爸爸逮了个正着。我仔细盘问爸爸：“你出去干吗？”爸爸说：“上上厕所。”“张开嘴，我闻闻。”我一闻满嘴的酒气。说：“是不是喝酒了。”爸爸说：“你怎麽知道？”妈妈说：“以后喝完酒记得漱口。”爸爸不好意思的笑了。
妈妈规定只要在家里，谁说了酒这个字，酒把他赶出去。
在我和妈妈的努力下，爸爸终于戒酒成功了！
爸爸有一个不好的嗜好——爱喝酒。
他的这种爱好，已在我心灵深处留下了一块伤疤。
一次晚上，喝得如烂泥的爸爸躺在院中，吓得我魂飞魄散，差点一个趄趔。妈妈误认为是贼，险些当头一棒！幸好弟弟的手电光来的快，才认出了真相！让人苦笑不的。还有几次，爸爸竟失言道：自己初恋时的风流韵事!妈妈用责备的眼光传神，可爸爸却像个白痴，无动于衷……
爸爸的酗酒， 使妈妈情感也受到了伤害。
每逢爸爸喝的醉醺醺的，踉踉跄跄走进家门时，妈妈便侍奉几天。目睹爸爸喝完酒后的不良刺激，以及食欲的影响，有失礼仪的举动，妈妈便如煎熬汤药，越熬越苦。待风波*静了，妈妈便语重心长地劝说：“戒掉烟酒吧!老公！我听说常期酗酒会得肝硬化，心血管病，胃癌等疾病！多可怕啊！”可是等待的却是接踵而至的加剧。
望着爸爸头痛，反胃，呕吐的情景，我心里的难受劲儿就甭提了。好不容易乡下来了个推销药品的，说是“戒酒神杯”。妈妈一口气买了几个，督促着爸爸使用。可是一点都没效果。
这天，爸爸又喝的晃着身子来了，外面下着牛毛细雨，爸爸浑身像打了个滚似的，显然是吃了好几跤了！爸爸院子里喝的痉挛的天旋地转，妈妈见此情形，气得嘴唇发青，身体啰嗦起来，几句话后，便和爸爸动起手来……
折腾了一番，失去理智的妈妈不到一个小时，也喝下了一斤白酒！妈妈岂能受的了，顿时，口吐白沫，眼冒金星，也许是胃内的翻江倒海吧，妈妈在地上直打滚，两只手都掰不开了，我们在一旁吓呆了。慌忙意乱中，大伙才请来了大夫，幸亏针灸和吊水来的及时，否则，后果不堪设想啊！
爸爸，请您戒酒吧，女儿在网上看到了一首戒酒诗，想赠给您：“琼浆玉液冠名美，金杯银盞乙醇水。古人道它穿肠毒，我今斥之温柔贼。醉倒多少粗心汉，宴会“烈士”千载悔！少饮甘甜余回味，贪多怎知英雄泪。”爸爸，我想您一定会理解其含义的！
爸爸，女儿求您，戒掉这慢性的毒药吧！
——帮爸爸戒酒作文 (菁华5篇)
我的爸爸喜欢喝酒，*时有客人来要喝，没客人来也要咪点小酒，逢年过节更是喝个痛快。家人们劝他也没用，他总说：“到了这个年纪，喝喝酒又会怎么样呢？”全家人都拿他没办法。
有一天，我和妈妈在沙发上看电视。突然，一股酒味弥漫在客厅里，我猜想：一定是我那酒鬼老爸回来了。“亲爱的，你慢慢飞，小心前面带刺的玫瑰……”爸爸一边哼着小曲，一边开门而入。“老婆，我回来了。”爸爸笑嘻嘻地说。妈妈涨红了脸，说：“你怎么又喝酒了，上次不是向我保证过了吗？”“哎，今天小李来，当然要喝点酒了。”妈妈冷笑一声，说：“你还挺有理的，哼……”爸爸也开始嬉皮笑脸起来：“消消气，下次我不会了嘛！”“你都向我保证过多少次了？每次都这样。把我的话当做耳边风。”妈妈一本正经地说。这时，我在旁边再也忍不住了，开始帮妈妈助威：“不戒酒，就不是好爸爸！”
爸爸看看我，看看妈妈，想了想，脸开始变得严肃起来，认真地说：“这次，我保证，真的不会再喝酒了，倘若我再喝酒，你就罚我做十年的家务。”“真的吗？”我半信半疑地问。“是！”爸爸这次好像在发誓了，莫非他真能痛改前非了？“好吧，那就再给你一次机会吧。”我也郑重其事地对爸爸说。妈妈看了看我，又看了一眼我那酒鬼老爸，脸上终于露出了期待的笑容。太好了，爸爸终于被我 “制服”了。
我爸爸在我们贾家算是一个最有名的“酒鬼”了，我和妈妈因此伤透了脑筋，做梦都想爸爸戒酒。
有一次，我和爸爸来到饭店吃饭，只看见爸爸叫一个人拿了三瓶酒来。他倒了一杯酒喝了下去，又哈了几口气，特别的享受！来之前，妈妈让我监督爸爸少喝酒。于是我对爸爸说：“酒要少喝一点，不然我回去是会被妈妈打的，而且酒喝多了还对自己身体不好。”爸爸端着酒杯，笑着对我说：“没事的，大人的事情小人别管。”
不幸的事发生了，爸爸的手上有了白癜风。我见了很生气的对爸爸说：“叫你以前不听我的话，爱酒如命，现在得了白癜风了吧！”爸爸说：“没事的，这手上的一点小病怕什么呀！”说完话以后，爸爸又去喝酒了。不久，爸爸手上的白癜风面积越来越大了，这时爸爸才伤心的对我说：“我一定要戒酒！知远，你帮我戒酒行不行？”我是求之不得呀，连忙说：“好吧，我一定帮你。”
戒酒开始了，爸爸回家又想喝酒，刚把瓶打开，我就很生气地对爸爸说：“你说你要戒酒的，你怎么还喝酒啊！”爸爸，不好意思说：“我就喝一小杯没事的呀，你就给我喝吧。”我坚决没有同意。
一段时间过后，爸爸终于成功地戒酒了。
“磊磊，快来呀！我们家里又出小偷了！”我来到“案发现场”，看见小舅昨日放在桌上两瓶金六福酒少了一瓶，便脱口而出：“是爸爸！”“难怪昨晚你爸爸身上散发着一股难闻的酒气。”我说：“妈，您也别乱说，捉贼要捉赃的嘛。今晚咱就……”
到了晚上，我们把一个老鼠夹子放在酒瓶那里，妈妈说：“还是手下留情吧，毕竟是家贼嘛！”说完，我和妈妈各自回房了。我一躺下，两只眼皮就开始“打架”了，我想：我一定要打起十二分精神，还是坐起来吧。
过了一会，屋里出现了一模模糊糊的黑影。那黑影鬼鬼祟祟地走到酒瓶边，当他伸手去拿酒时，啪的一声，被夹住了。我一边跑一边喊：“捉贼”，同时把客厅的灯打开了。果然不出我所料，是爸爸。这时，小姨、妈妈、外婆都围到客厅里，爸爸那狼狈的样子就甭提了……
打那以后，爸爸的酒还真自觉地戒了，因为爸爸知道，大家是关心他，是为了他的身体健康着想。
今年夏天的时候，我的家里发生了一件事——爸爸戒酒了。
我心里挺高兴的，又不知道什么原因。忽然疑惑不解，就问爸爸：“您是不经常喝酒，为什么今天突然就戒酒了？”爸爸说：“早晨，你睡觉的时候，我们去医院了，医生说不能喝酒了，喝酒已经影响到你的身体了，所以爸爸就开始戒酒了”
我爸爸的记性不好，控制不住自己。有一次他出去吃饭，我怕别人给他酒喝，就悄悄地跟在他的身后，好随时提醒他。果然和我想的一模一样，别人倒了一杯酒让爸爸喝，爸爸先说：“我戒酒了，不喝。”那个叔叔又对我爸爸说：“这个酒特别好喝，你就喝一杯没事。”爸爸禁不住诱惑了，说：“好吧，就喝这么一杯，”我急忙跑过去大叫一声：“你敢喝！”爸爸被我的出现吓了一跳，就说：“你怎么了？”“我来监督你呀！”爸爸无可奈何地闭上眼睛，连连叹气。
我绞尽脑汁想了一个好办法，把酒换成了果啤，从此，爸爸就戒酒了，朋友或亲戚们让他喝酒，他说：“我有自己的酒。”
我爸爸戒酒成功了，这是大大的喜事。
今天晚上，爸爸到陈叔叔家去喝酒，喝了很长时间。妈妈不高兴地说：“你爸爸可真是，身体又不好，还经常喝那么多酒。”正说着，只听大门“咚咚咚”地响，我赶紧去开门，是爸爸回来了。只见他满脸通红，走路东倒西歪，嘴里一个劲地说：“喝多了，不行了!”他一说话，好大的酒味呀!
我和妈妈急忙把爸爸扶上床去睡。妈妈端来糖茶，还拿了些桔子，爸爸一个劲地摆手表示不要。他捂着肚子，在床上翻过来翻过去，嘴里不停地哼。过了一会儿，爸爸突然喊道：“快拿脚盆来!”我刚把脚盆端到床前，爸爸就“哇”地一声吐了，接着又吐了一阵，脚盆里满是酒气扑鼻的食物。我看着爸爸那痛苦难过的样子，心里真是又心疼又恼火。我一边递水给爸爸漱口，一边说：“爸爸，你以后千万不要再喝酒了。”爸爸回答说：“是的，不能再喝了，不喝了。”又过了一会儿，爸爸才闭上眼睛睡着了。
望着渐渐入睡的爸爸，我心里真不是滋味。我在一本书上看到有人说酒是“水的形状，火的性格”。这不是吗，看爸爸被这种像水一样的火烧成什么样了!爸爸呀，爸爸!为了您的健康，也为了我们全家的幸福，快戒酒吧!
——我帮爸爸戒烟作文 (菁华5篇)
我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。
于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。
虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。
为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。
同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！
烟是许多人的最爱，虽然抽烟有害身体健康，但多数人依旧去吸烟，去享受烟带给他们的.乐趣。
我的爸爸也喜欢抽烟，每当他闲着，就会拿出烟来慢慢的吸，尽情地享受着烟的味道。所以，他经常搞得家里乌烟瘴气，害的我和妈妈不停地咳嗽，只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸，却无济于事，爸爸依旧坐在那里抽烟。
妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法，为了爸爸的健康，也为了我和妈妈的健康，我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证，一定帮爸爸戒烟，还我们一个健康的家庭。
第二天，我就开始了我的工作。爸爸*时爱养花，这不，又在弄他那“心肝宝贝”呢！我看着爸爸把这盆花搬到那，把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他，于是，趁我不注意，赶紧点着了一颗烟，这被我发现的正着，我立刻跑上去，一把把爸爸的烟揪了出来，爸爸还没反应过来，我就把他的烟扔到了水池子里。接着，我又把爸爸身上所有的烟搜了出来，这时，我又想到，应该把家里所有的烟都收起来。说办就办，我把家里每个角落都搜了一遍，真发现了不少烟。
弄完花之后，爸爸显的格外焦躁，此时，我也看出爸爸的焦躁来了，就把我的零食都搬出来，与爸爸一起吃，转移爸爸的注意力。渐渐地，爸爸不再想抽烟，而是想跟我一起吃零食。还别说，大约一个月，爸爸竟然真得不再抽烟，也不用与我一起吃零食了，他终于戒掉了烟瘾，我真高兴啊！
就这样，我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味，只有花香。
一提到“戒烟”这个词，我的脑海里就浮现出一件事
有一天，我无意中看到爸爸偷偷的在卫生间里抽起烟来，不时还发出咳嗽声。我觉得很奇怪：爸爸以前是不抽烟的，不知道为什么现在竟然抽起烟来，也许工作太忙吧，他戒烟来提提精神。这件事也被妈妈知道了，他们都不敢劝说。“*时爸爸是疼我的，也是最怕我的`，让我来了结此‘案’吧”。我暗暗下了决心。
*时，我们一家人在晚上常常会在一起聊聊天、做做游戏，这天晚上，爸爸下班回来了，吃过饭后全家坐在沙发上看电视，我跑进厨房搬了一把椅子摆在爸爸前面，爸爸很疑惑的看着我说到：“小滑头，又要玩什么游戏啊？”我一脸严肃的拿起身边的遥控器往椅子上一拍大声说：“升堂！”“大胆爸爸，既然敢偷着抽烟。你不知道吸烟有害健康吗？你可知罪？”爸爸装着冤枉的样子说道：“大人，庶民不敢啊？”，我又说：“本大人亲眼所见，还敢狡辩，你上网查查吸烟的资料。”妈妈把已打开网页的iPad递给爸爸上面写到：烟里有屁古丁，一滴尼古丁能杀死三匹又肥又大的牛，全国抽烟者得的病，大多是来自抽烟……他吓了一跳，烟是这么毒的东西呀，我的天啊！幸亏我没有吸多少。爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始学抽烟的？为什么要抽烟？快说！”我穷追不舍，爸爸低声说：“几天前，因为我听别人说男人要学会抽烟，不抽烟就不像男人了。”我说：“你不要听别人乱说，邻居要李叔叔也是男人，但他就没有抽烟。而且，你抽烟吐出的二手烟更有毒，害了我们一家人的健康。因为，本官宣判：爸爸必须立即戒烟！”爸爸见我们言之家理，便在我备好的纸上签了字，按了手印。
“退堂”！我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。
*日内，我在查阅资料的过程中，偶然间看到了一篇关于吸烟的报道。据说，在20xx年里，世卫组织称每年因吸烟死亡人数高达600万！我国大约共有3。2亿烟民，这确实是一个不小的数字。
看着这则报道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一个老烟民，他从年轻时就开始吸烟了。
晚饭后，我对爸爸说：“爸爸，今天我看了一则报道，每年有许多人都是吸烟致死的，你可是老烟民，你的身体会受不了的。”“我都吸了这么多年，这不都没事吗？”“爸爸，吸烟会减少寿命，每吸一支烟就会缩短11分钟的寿命；吸烟会影响睡眠质量，如果*惯性睡眠质量差，就会产生肥胖、糖尿病、心脏病；吸烟还会导致肺部疾病、诱发心血管疾病、导致骨质疏松、致癌。就算您不为自己着想，也得为我们着想啊，你吸烟的时候，我们也吸进去了一些烟。您就戒了烟吧，吸烟对您一点儿好处都没有！”“好吧，那我就试试吧！”
第二天，我们全家都监督爸爸戒烟。我告诉爸爸：“爸爸，戒烟的成败在于环境，你要告诉别人，你正在戒烟。这样，你的吸烟量就会变少。”爸爸照我说的做了，每天，我都把爸爸的烟减量，这样每天少吸几支香烟，时间一长就可以达到戒烟的目的，我让爸爸用健康的想法抵御吸烟的念头。戒烟之初，吸烟的*惯是难以改掉的，要尽力让爸爸抵抗住吸烟的诱惑，使不吸烟这个新*惯代替原来吸烟的旧*惯。每次焦躁、生气时，爸爸就像吸烟，这时，我就会让爸爸做深呼吸、听音乐、散步，缓解情绪，同时，也会与我们交流谈心，分担压力和困扰，爸爸每克服一个困难，我就会给他相应的奖励，这样，更能激发他戒烟的动力，激励他继续前进。
终于，功夫不负有心人，爸爸终于戒烟成功，我们全家人越来越融洽，再也不用在“烟的世界”遨游了！全家人都获取了一片蔚蓝的天空！
大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不像以前了，脸色蜡黄，牙齿黑黄，连那夹烟的两根手指也黄了，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。
为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。我自以为出师得力呢！可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。
看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。
看来，爸爸不好对付，我只好使出我的“杀手锏”——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一、想吸烟时就含糖块。二、把烟全部上缴，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我和爸爸不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟拜拜了！我家的“环保问题”也彻底得到了解决。
嘿嘿！爸爸戒掉了烟，我功不可没吧！
——帮爸爸戒酒作文通用十篇
我的爸爸最爱喝酒了，每天吃晚饭时，他都要喝上好几瓶啤酒，搞得餐桌上酒气熏天。
都说喝酒有害健康，我和妈妈决定实施一个计划――帮爸爸戒酒。
晚饭前，爸爸跟往常一样坐在沙发上玩手机，我和妈妈趁他不注意，偷偷地把家里的啤酒藏了起来，还自制了一个“禁止喝酒”的牌子放在餐桌上。
“开饭了！”奶奶在厨房里大声地叫我们吃晚饭。爸爸的第一反应就是到厨房去拿啤酒，一看啤酒不见了，急得团团转，又是挠头，又是跺脚，还自言自语道：“咦？啤酒怎么不见了？我记得昨天就放在这里的呀！难道我记错了？”爸爸又跑到书房一边翻找一边大声问我们：“你们谁见过我的啤酒？”我在心里暗暗发笑，妈妈给我使了一个眼色，我连忙从桌上举起牌子说道：“禁止喝酒！”爸爸又好气又好笑：“小鬼，原来是你把我的啤酒藏起来了，赶紧给我交出来！”
“不行，不行！喝酒伤身，你这几天不是老说胃疼吗？我们这是为你好！喏，妈妈给你准备了饮料，今天你就用饮料来代替啤酒吧！”“饮料哪有啤酒过瘾？”爸爸还想争辩什么。“我可不想有一个酒鬼爸爸，你看你都有啤酒肚了，有损你的帅哥形象哦！”我苦口婆心地劝说着，“爸爸，以后家里晚饭就别喝酒了！”爸爸说不过我，只好听从我的“命令”，垂头丧气地回到餐桌旁，倒了一杯可乐，不小心把筷子拿反了。“爸爸，你不喝酒也醉了啊！”我和妈妈忍不住哈哈大笑，爸爸也跟着哈哈大笑起来。
戒酒计划初步成功！我和妈妈击了一个掌。现在每逢爸爸想喝啤酒了，我就会拿出“禁酒令”，顺便把饮料递给他，饭桌上充满了欢声笑语。
每当我看到挂在墙上那幅戒酒画时，我就会想起前几天劝爸爸戒酒的经历。那件事情，至今还在我的脑海中回荡。
记得那一天，爸爸正在沙发上悠闲地看着电视。一边看，还一边拿着酒瓶，高兴的时候，就拿起酒瓶喝几口。只见妈妈不乐意了，数落起爸爸来。爸爸虽然“是呀是呀”的应付着，但却把这些话完全当成了耳边风，我伤心极了，不由心生一计，准备帮爸爸戒起酒来。
我先在纸上画了个小人儿，他正在耷拉着脑袋大哭呢，在他的身边有许多酒瓶，而他的'身体里面也被我“画龙点睛”地画了许多酒虫。我还在上面写了八个大字：“戒酒戒酒，人人有责!”我把这幅画贴到了墙上，便笑了起来，躲到一边，目视着爸爸的到来。只见爸爸走了过来，“一步，两步，三步……”我在心里默数着，紧张极了。只见爸爸在那幅画前停住了脚步，明显是愣住了，渐渐地，脸变红了，耷拉着脑袋，一声也不吭。只见爸爸转身走进了房间，与妈妈说起话来，我正在门外偷听呢。忽然，门开了，我看见爸爸笑着，在我的耳边轻声说：“我以后要戒酒了!”顿时，我开心得欢呼起来，笑得很甜蜜……
笑声在房间里回荡，我仿佛看见爸爸妈妈那欣慰的笑容……
星期天晚上，爸爸准备去参加一场宴会，根据我的观察，爸爸经常随身带上一两瓶酒。唉，我这个小侦探都没来得及拦住他。今天，我决定要好好的与爱喝酒的老爸斗智斗勇一番。
离爸爸出门还有一个多小时，我发现爸爸还在优哉游哉地干着别的闲事儿，于是，我便使出了我的A计划。首先，我将爸爸准备带出门的酒，藏在了一个我自认为十分隐蔽的地方，比如说：柜子、抽屉、衣服口袋、我的书包、床底下、沙发的缝隙里、小枕头背后等等。可哪知道，聪明的老爸一下子把他心爱的酒全都找出来了，根本瞒不住他。看来我这小伎俩对于老爸来说就是“小菜一碟”，哼哼哼！气死我也！看来就是欺负我人小，脑袋里的点子不够多，我在心里大声地叫喊道。
好了，我的A计划宣告失败！接下来，我准备实施B计划开始！我首先将酸甜咸辣等多种味道混合在一起，再兑入一些白开水，这就使得白开水变成了一种神奇的怪水。然后，我再将酒瓶中的酒全部倒掉，换上这神奇的水。哈哈哈，就这样，老爸的酒被我神不知鬼不觉的调包了。正当我在为我的小聪明得意之时，突然，我的一个不小心，使得一个酒瓶摔在了地上。霎时，老爸像一只老鹰一样敏锐地察觉到我的房间有异样，便走到我房间门口大声喝道：“你这个捣蛋鬼，又在搞什么破坏了？”我吓得一哆嗦，结结巴巴地回答道：“我的书包一不小心掉了下来！”“哦，那你小心一点！”话音一落，我便长舒了一口气，赶紧继续干了起来
时间到了，爸爸带着我为他精心准备的`“神奇酒”高高兴兴地出门了。嘻嘻嘻，这时我心里可得意哩，为了老爸的身体健康，我觉得这事做的值得。为我自己点个赞！
星期天晚上，爸爸准备去参加一场宴会，根据我的观察，爸爸经常随身带上一两瓶酒。唉，我这个小侦探都没来得及拦住他。今天，我决定要好好的与爱喝酒的老爸斗智斗勇一番。
离爸爸出门还有一个多小时，我发现爸爸还在优哉游哉地干着别的闲事儿，于是，我便使出了我的A计划。首先，我将爸爸准备带出门的酒，藏在了一个我自认为十分隐蔽的地方，比如说：柜子、抽屉、衣服口袋、我的`书包、床底下、沙发的缝隙里、小枕头背后等等。可哪知道，聪明的老爸一下子把他心爱的酒全都找出来了，根本瞒不住他。看来我这小伎俩对于老爸来说就是“小菜一碟”，哼哼哼！气死我也！看来就是欺负我人小，脑袋里的点子不够多，我在心里大声地叫喊道。
好了，我的A计划宣告失败！接下来，我准备实施B计划开始！我首先将酸甜咸辣等多种味道混合在一起，再兑入一些白开水，这就使得白开水变成了一种神奇的怪水。然后，我再将酒瓶中的酒全部倒掉，换上这神奇的水。哈哈哈，就这样，老爸的酒被我神不知鬼不觉的调包了。正当我在为我的小聪明得意之时，突然，我的一个不小心，使得一个酒瓶摔在了地上。霎时，老爸像一只老鹰一样敏锐地察觉到我的房间有异样，便走到我房间门口大声喝道：“你这个捣蛋鬼，又在搞什么破坏了？”我吓得一哆嗦，结结巴巴地回答道：“我的书包一不小心掉了下来！”“哦，那你小心一点！”话音一落，我便长舒了一口气，赶紧继续干了起来
时间到了，爸爸带着我为他精心准备的“神奇酒”高高兴兴地出门了。嘻嘻嘻，这时我心里可得意哩，为了老爸的身体健康，我觉得这事做的值得。为我自己点个赞！
我们心中有许许多多忘不了的事，它们犹如调色盘中的颜色。今天我 选一种最美丽的色彩拿来画。
叮铃铃，我打开门一看，原来是爸爸呀！只见他的脸上红彤彤的，我想：“爸爸准是有喝酒喝醉了，我得想一个办法，不让爸爸喝酒。”我灵机一动，有了。我过去问爸爸，说：“爸爸，你别喝酒了，我们玩玩象棋，多有意思啊！”爸爸就照我的指示去做，就坐在沙发上，跟我玩象棋。我说了比赛规则，如果我输了，就没天做一道聪明题，如果我赢了，爸爸就得戒酒。爸爸说：“这个比赛还挺有意思的，好，我就跟你这小子玩玩。”爸爸刚开始只动兵，其它的`棋都不动，我一开始就明白爸爸的心思，所以我就用了双炮将的办法打败了爸爸。爸爸说：“我真倒霉，还输给一个10岁的小孩子。”我说：“没关系，只要你戒了酒就行了！”
调色盘是最美丽的颜色，就代表那件事你最忘不了。
爸爸决定戒酒了。
起初我们听到他这么说，都表示了深深的怀疑，要知道，酒可是爸爸的**子啊！现在突然间就说不喝了，没道理啊！结果果然证实了我的猜测——爸爸虽然表面工作做的足，可是还经常趁妈妈不在出来偷喝两口茅台酒。
这样下去哪成？于是，我摇身一变，成了家里的戒酒监督员。这天，爸爸应邀前去参加一个朋友的酒*，看爸爸兴奋的样子，我就知道他肯定是找着喝酒的机会了，我决定当个小尾巴，跟着爸爸去。
酒楼内热闹非凡，爸爸和几个朋友寒暄了几句，就开始上菜了。爸爸的面前已经斟满了一大碗白酒，闻着那刺鼻的味道我就想吐，但是为了爸爸的身体健康，我忍！啊！爸爸要喝酒了，只见他拿起一把白色的勺子就要舀酒喝，我赶紧用手臂拦在爸爸面前，对他怒目而视。
爸爸果然怕了我了，说着：“别这样，乖女儿，就让老爸喝一口，就一口，你知道的，饭前喝口酒垫垫肠胃！”这是哪门子歪道理，不过看着爸爸那么可怜的样子，我也就勉强同意了，于是，爸爸舀了一大勺子酒灌进嘴里，一脸陶醉。
上菜了，全是我喜欢吃的东西，爸爸殷勤地为我夹菜，一副讨好我的样子，我把头扭过去，哼，我可是刚正不阿的监督员。就在这时候，旁边的几位叔叔开始和爸爸祝酒了，爸爸朝我挤眉弄眼，于是，端起那斟满白酒的酒杯就要开怀畅饮，我一个箭步跳出去，使劲地扯了扯爸爸的衣袖，酒洒出来了不少。
“别闹！回去！”看着自己心爱的酒洒了，爸爸有些不高兴了。我也不怕，还是站着，指着爸爸的鼻子，鼻孔冒着粗气，义正言辞地说着：“说好了戒酒戒酒，你还喝！爸爸，你是不是不守信用？要是你真的要把这杯喝完的话，我就……我就不吃饭了，以后也要学你，当个言而无信的人！”“别别别，我怕了你还不行吗？这样，我喝一小口意思意思，总行吧？”“不行！”我铁面无私。“那我喝什么？”“喝果汁呗！或者以茶代酒都可以啊！”说着，我跑过去为爸爸沏了一杯铁观音茶，送过去，还对一旁的几位叔叔表示了歉意：“叔叔，对不起了，我爸爸有高血压，不能喝酒的，就让他以茶代酒吧！”几位疼我的叔叔被我说动，也站在了我这边，这下，爸爸只得乖乖地守着自己的茶杯了。
就这样，在我的严加督查下，爸爸已经好些日子没喝酒了，就在我准备“下岗”的时候，一天夜里，我听到门外有动静，偷偷地起床一看，天啊！竟然是爸爸打着手电在偷偷喝酒，那岂不是说我这些天的努力都白费了？
哎，看来，这戒酒监督员还得再当一阵子……
我的爸爸喜欢喝酒，*时有客人来要喝，没客人来也要咪点小酒，逢年过节更是喝个痛快。家人们劝他也没用，他总说：“到了这个年纪，喝喝酒又会怎么样呢？”全家人都拿他没办法。
有一天，我和妈妈在沙发上看电视。突然，一股酒味弥漫在客厅里，我猜想：一定是我那酒鬼老爸回来了。“亲爱的，你慢慢飞，小心前面带刺的玫瑰……”爸爸一边哼着小曲，一边开门而入。“老婆，我回来了。”爸爸笑嘻嘻地说。妈妈涨红了脸，说：“你怎么又喝酒了，上次不是向我保证过了吗？”“哎，今天小李来，当然要喝点酒了。”妈妈冷笑一声，说：“你还挺有理的，哼……”爸爸也开始嬉皮笑脸起来：“消消气，下次我不会了嘛！”“你都向我保证过多少次了？每次都这样。把我的话当做耳边风。”妈妈一本正经地说。这时，我在旁边再也忍不住了，开始帮妈妈助威：“不戒酒，就不是好爸爸！”
爸爸看看我，看看妈妈，想了想，脸开始变得严肃起来，认真地说：“这次，我保证，真的不会再喝酒了，倘若我再喝酒，你就罚我做十年的`家务。”“真的吗？”我半信半疑地问。“是！”爸爸这次好像在发誓了，莫非他真能痛改前非了？“好吧，那就再给你一次机会吧。”我也郑重其事地对爸爸说。妈妈看了看我，又看了一眼我那酒鬼老爸，脸上终于露出了期待的笑容。太好了，爸爸终于被我 “制服”了。
“磊磊，快来呀！我们家里又出小偷了！”我来到“案发现场”，看见小舅昨日放在桌上两瓶金六福酒少了一瓶，便脱口而出：“是爸爸！”“难怪昨晚你爸爸身上散发着一股难闻的酒气。”我说：“妈，您也别乱说，捉贼要捉赃的嘛。今晚咱就……”
到了晚上，我们把一个老鼠夹子放在酒瓶那里，妈妈说：“还是手下留情吧，毕竟是家贼嘛！”说完，我和妈妈各自回房了。我一躺下，两只眼皮就开始“打架”了，我想：我一定要打起十二分精神，还是坐起来吧。
过了一会，屋里出现了一模模糊糊的黑影。那黑影鬼鬼祟祟地走到酒瓶边，当他伸手去拿酒时，啪的一声，被夹住了。我一边跑一边喊：“捉贼”，同时把客厅的灯打开了。果然不出我所料，是爸爸。这时，小姨、妈妈、外婆都围到客厅里，爸爸那狼狈的样子就甭提了……
打那以后，爸爸的'酒还真自觉地戒了，因为爸爸知道，大家是关心他，是为了他的身体健康着想。
爸爸喝酒上瘾了，整天在喝酒，把屋里搞的酒气熏天。今天他又要出去喝酒了，我可要阻止他，于是想到了一条妙计。
早上起来，爸爸的.领导给爸爸打电话，让他中午吃饭时带几瓶酒去，免得在花钱。爸爸可高兴了，一边慢腾腾的穿衣服，一边还准备去拿酒，对于一向干活飞快的我可有了下手的好机会。
我趁爸爸不注意，飞快的跑进了爸爸的“藏酒宝地-厨房”。我从橱柜里拿了一瓶酒，一股脑的倒入了水池里，又灌上了白开水，大功告成，再来几瓶，我又从橱柜里拿了好几瓶，全部倒入了水池里，一一接上了白开水，盖好了盖子，我以飞一般的速度躲到小屋里，静静的观察老爸的动向，果真没错，爸爸上当了，拿了我换掉的几瓶“酒”走了。我高兴极了，不由的笑了起来，这次的事，一定让爸爸出丑了。
果真，爸爸回来以后，第一件事就问：“谁把我的酒换成白开水了？”“不就是几瓶酒吗，有什么大惊小怪的？”在旁边的妈妈吼到，“我们宝贝是想让你把酒戒了，又怎么了？你把家里搞得一团糟，还不许人说啊。”爸爸张口结舌，缓了一会儿，说：“都是我错了，我不该喝太多酒。”“那你以后少喝点酒。”我和妈妈同时在旁边说，“没问题。”爸爸附和道。
通过这次事以后，爸爸喝酒少了，不会在喝的家里酒气熏天了，我十分高兴，因为是我帮爸爸戒掉了酒瘾。这件事让我懂得了，凡事都要动脑筋，要有智慧。
爸爸爱喝酒，为了喝酒，还经常很晚回家。时间一久，严重影响了我们的休息，再加上酒精对人体的伤害不容小觑，所以我决定劝爸爸戒酒。
为了提高劝说的成功率，我还针对爸爸的性格特点，特地做了一套方案。方案到底行不行，实战最能说明问题。
为了增加方案执行的效率，我特地选了个爸爸心情好的日子开始实施。这不，爸爸正拿着一大把钱，一张一张地数，边数边笑眯眯。我跑到他面前：“爸爸，您戒酒好吗？”――方案的第一步，是要对老爸进行一个简单的“洗脑”，让他有一点觉悟。毕竟思想是行动的先导嘛！正悠闲自得坐在沙发上，数钱数得正高兴的爸爸不明所以，先是猛一抬头，继而脑袋一晃，等反应过来是怎么回事，立刻用对付了我N次的话反驳：“那你说说理由啊！理由充分我就照办……”
看他那老神在在的样子，我心中暗喜：嘻嘻，一切都在我掌握之中――不怕你死猪不怕开水烫，就怕你不接招，我早就把原来对你屡试屡“败”的理由进行升级换代了。“酒从各方面来说都不太好。就从味道来说吧，又苦又辣，不甜不酸，有的烈酒喝了还拉肚子。从对身体的危害来讲吧，酒喝多了不但会对五脏六腑造成伤害，喝多了还会导致智力衰退――这些都还算轻的，严重的甚至有生命危险，因为酒会对呼吸中枢造成抑制，造成呼吸停止……你自己都是医生，难道这些危害你还不清楚吗？”
见我的理由比以往更为生猛，老爸不禁有些吃惊，抬头不语，盯着我看了几秒，很快又露出了狡猾的笑容：“话虽是这样说，可我喝酒就算是伤身体，伤的也是是我自己，可对你们母子俩也没什么损失呀！”“既然是一家人，你中有我，我中有你，你的身休就是全家人的身休，怎能说对我们母子俩没损失呢？！”――幸好我还留了杀手锏，不然这次劝说就又可能失败了。
看到我一套一套的，爸爸惊厄地看着我，老半天才挤出几句：“就算我想戒酒，但我没计划怎么办呢？你知道，我一向是个虎头蛇尾的人……”看样子，他是想顽抗到底了。但你有你的张良计，我有我的过墙梯：“嘿嘿，我早就帮你计划好了。只要我们防止您去买酒，没酒喝，你就自然而然戒酒了。当然，要委屈您一下。为了防止您去买酒，你一发到工资，就要把所有的工资存到卡里，然后交给妈妈，由妈妈定时发配生活费。没钱买不了酒，日积月累就把酒戒了。”
黔驴技穷的爸爸只好“束手就擒”，这次劝说以我大获全胜而顺利告终。
——爸爸戒酒作文实用10份
爸爸，酒的害处，您是知道的。可您每次出去吃饭，都要喝酒。甚至是我们一家三口吃饭，您有时也要开上一两瓶啤酒喝喝。每当聚会，您都要喝得醉醺醺地回家，我真想劝劝您：“爸爸，少喝点好吗？”有一次，您又在深夜烂醉如泥地回到了家。您不停地呕吐，把妈妈弄得不知所措。到了拂晓时分，您说难受。妈妈连忙去摸您的额头：“呀！怎么这么烫！”妈妈拿来体温计，一量——嗬！三十八度五！妈妈赶忙把您送到医院。还好，并没有什么大碍。您打了一个星期的吊瓶，就好了。
但是，您想一想，您的身体，那么壮实，那么健康，很少得病，不用说，当然也很少打针啰！可是，这回你却打了一周的吊针！既然连您喝酒，都能喝出病来，那如果您的体质是体弱多病呢？那岂不就是要将五脏六腑都喝出病来！由此可见，酒的危害是多么大呀！怪不得，人们都把它和被誉为“慢性自杀”的香烟相提并论。爸爸，我想利用这次写作文的机会劝一劝您，给您再次明确一下酒的五星级危害。“世上无难事，只怕有心人。”这句谚语说得一点没错。我相信，在我和妈妈的帮助下，您一定能把酒瘾这个害人的毛病从根铲除，加油！
每当我看到挂在墙上那幅戒酒画时，我就会想起前几天劝爸爸戒酒的经历。那件事情，至今还在我的脑海中回荡。
记得那一天，爸爸正在沙发上悠闲地看着电视。一边看，还一边拿着酒瓶，高兴的时候，就拿起酒瓶喝几口。只见妈妈不乐意了，数落起爸爸来。爸爸虽然“是呀是呀”的应付着，但却把这些话完全当成了耳边风，我伤心极了，不由心生一计，准备帮爸爸戒起酒来。
我先在纸上画了个小人儿，他正在耷拉着脑袋大哭呢，在他的身边有许多酒瓶，而他的身体里面也被我“画龙点睛”地画了许多酒虫。我还在上面写了八个大字：“戒酒戒酒，人人有责!”我把这幅画贴到了墙上，便笑了起来，躲到一边，目视着爸爸的到来。只见爸爸走了过来，“一步，两步，三步……”我在心里默数着，紧张极了。只见爸爸在那幅画前停住了脚步，明显是愣住了，渐渐地，脸变红了，耷拉着脑袋，一声也不吭。只见爸爸转身走进了房间，与妈妈说起话来，我正在门外偷听呢。忽然，门开了，我看见爸爸笑着，在我的耳边轻声说：“我以后要戒酒了!”顿时，我开心得欢呼起来，笑得很甜蜜……
笑声在房间里回荡，我仿佛看见爸爸妈妈那欣慰的笑容……
咚-咚-咚，敲门声响了，“糟了，一听这声音，老爸肯定喝多了。”我生气地打开门，老爸嘿嘿地冲我笑，满身的酒气，他一跌一撞地进了门，老爸结结巴巴地说：“宝贝，给爸爸倒点水喝。”
我嫌气地说：“自己去倒吧，谁让您喝酒的，我要去睡觉了。”
说完，我转身回到卧室去睡觉了。后来，我只听到了一声声地哎呦声，随后我就进入了梦乡。
第二天起床后，我发现爸爸竟然睡到了地上，看到眼前狼狈不堪的爸爸，心里顿时伤心起来，要是还有一次这样的事情，我应该这样做。
爸爸一进门，我赶紧扶他坐下来，给他倒上一杯热水，用凉毛巾给他擦擦脸，让他静下来，过一会哄爸爸去卧室睡觉，不要和他说过多的话，因为这个时候你和他说什么他都听不进去。
等爸爸清醒过来，我要给他讲一讲喝酒的危害。
酒精对人的危害，最重要的是中枢神经系统。它严重破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损伤肝脏，慢性酒精中毒不仅可导致酒精性肝硬化，还对身体有多方面的损害，如：多发性神经炎、脑病变、胃炎等，重度饮酒有百害而无一利。
如果酒后驾车，被警察抓住，最高将面临着半年的拘役处罚。
这些喝酒的危害，我会时常跟爸爸讲。我还要告诉爸爸：“您是家里的顶梁柱，您的健康牵动着我们全家人的幸福。”为了我们小家庭的幸福，也请您牢记喝酒的危害。
爸爸是一个明理的人，我想通过我“动之以情，晓之以理”的劝说，爸爸肯定会戒掉喝酒的环*惯。
喝酒，抽烟，赌博是三大禁忌。可是，爸爸，您除了不抽烟外，打麻将喝酒却样样精通，尤其是喝酒最厉害了。
其实，我劝您戒酒也不止一次了，可您就是不听，还是每天照喝不误。现在您得了过敏性鼻炎，还不戒酒。您可能不知道，过敏性的病还喝酒病会越来越严重的。虽然喝酒也是有益处的，但是要适当，像您一瓶两瓶地喝，会对身体有害的。
我记得有一次，家里来了客人，您做了许多好吃的'东西，和大家喝了不少的酒。后来我们都吃好了，您又拿起一瓶酒，倒在碗里，几口就喝了下去。饭吃完了，大家都走了，你脸红得就像染了颜料一样。我在你边上数了数，足足喝了四瓶，一直到我写完作业你才醒过来。
还有一次，您去我伯伯家喝酒，喝得满脸通红之后就倒在床上。我在床边忐忑不安地看着您，直到您醒来，您知道我有多担心吗？每次您出去喝酒没回来，我都会提心吊胆，生怕您喝醉了路上会摔倒，想着你怎么还没回来呢便一直静不下来做作业。
爸爸，请您戒酒吧！为了您的身体健康，为了我们全家的幸福，请您戒酒吧。
“老爸又在喝酒，如何是好？”我思考着，想呀想，想出一妙计。
A计划是我先将家中酒摔之，以绝酒根。我如上实施计划，但是，老爸见家中无酒，就跑出去喝，我的A计划宣告失败。
我并没不沮丧。人生中，失败是常有的事，我又着手实施我的B计划了。
每天与爸爸一起出去吃饭，看着他喝酒，过量就提醒，不听就将酒倒之。
有计划有行动，一定是有战果的。刚开始的确效果不错，老爸并没有喝过量。我十分高兴，以为已经把爸爸的酒瘾了结了呢。
但没过多久，我就发现老爸的酒瘾并没有了结。有一天：“总觉得有些不对劲，我得回去看看。”
我趁乱去看老爸，老爸下喝得红光满面，手里还拿着一瓶酒。我就悄悄潜伏过去。“拿来，这是什么东西！”我来了个“恶虎扑食”，夺过老爸手中的酒。老爸却说这是别人的，他不好推辞才喝的，我没有抓到证据，自然理亏。
我只好实施我的C计划：在老爸喝的酒瓶上做记号。
我的C计划战果赫赫，几次活捉老爸偷偷喝酒。我大喜，以为老爸的酒瘾垮了台，被我的C计划击破了呢。
但后来我才发现，老爸又发明了新的绝招，他自己不喝自己瓶子里的酒，把做了记号的酒不喝，喝没做记号的，我就会以为老爸没喝酒了。
直至现在，父子戒酒大战仍在继续。但让我明白了：智慧的力量是无穷的，我将赢的这场大战，为我加油吧！
我的爸爸最爱喝酒了，每天吃晚饭时，他都要喝上好几瓶啤酒，搞得餐桌上酒气熏天。
都说喝酒有害健康，我和妈妈决定实施一个计划——帮爸爸戒酒。
晚饭前，爸爸跟往常一样坐在沙发上玩手机，我和妈妈趁他不注意，偷偷地把家里的啤酒藏了起来，还自制了一个“禁止喝酒”的牌子放在餐桌上。
“开饭了！”奶奶在厨房里大声地叫我们吃晚饭。爸爸的第一反应就是到厨房去拿啤酒，一看啤酒不见了，急得团团转，又是挠头，又是跺脚，还自言自语道：“咦？啤酒怎么不见了？我记得昨天就放在这里的呀！难道我记错了？”爸爸又跑到书房一边翻找一边大声问我们：“你们谁见过我的啤酒？”我在心里暗暗发笑，妈妈给我使了一个眼色，我连忙从桌上举起牌子说道：“禁止喝酒！”爸爸又好气又好笑：“小鬼，原来是你把我的啤酒藏起来了，赶紧给我交出来！”
“不行，不行！喝酒伤身，你这几天不是老说胃疼吗？我们这是为你好！喏，妈妈给你准备了饮料，今天你就用饮料来代替啤酒吧！”“饮料哪有啤酒过瘾？”爸爸还想争辩什么。“我可不想有一个酒鬼爸爸，你看你都有啤酒肚了，有损你的帅哥形象哦！”我苦口婆心地劝说着，“爸爸，以后家里晚饭就别喝酒了！”爸爸说不过我，只好听从我的“命令”，垂头丧气地回到餐桌旁，倒了一杯可乐，不小心把筷子拿反了。“爸爸，你不喝酒也醉了啊！”我和妈妈忍不住哈哈大笑，爸爸也跟着哈哈大笑起来。
戒酒计划初步成功！我和妈妈击了一个掌。现在每逢爸爸想喝啤酒了，我就会拿出“禁酒令”，顺便把饮料递给他，饭桌上充满了欢声笑语。
川流不息的街道上，我看到了交警栏下了一辆又一辆的车子进行检查，车子前放了个牌子———酒后驾车监测点，自从开展
城市三创活动以来，几乎每天都有车子被拦截，经常看见有喝得醉醺醺的驾驶员被请进拘留所。
“叮零零”电话响了，爸爸拿起了电话。“喂！是谁啊？”电话里传来欢喜的声音“老弟啊！我是老哥啊！听不出来吗？今天中午到辣妹子酒店来吃饭，老哥请客，就这样，拜拜。”话音刚落，爸爸就拉着我的手往外走。你知道他为什么这么着急吗？我可知道他的心思，告诉你吧，他啊！是着急赶去喝酒，因为这几天妈妈在家，不许他喝酒，他早就憋不住了！有酒喝了，还能不着急吗？
到了酒店，二话不说，他就拿出一个小酒杯要喝酒，可一想，大伯还没来呢？不能喝，只好恋恋不舍的把酒杯放回去。大伯和客人们来了，他笑哈哈的对爸爸说：“老弟，今天，咱哥俩一醉方休。”说完，他就拿来几个酒杯，再打开一瓶陈年五粮液，才刚一开瓶，那醇厚的酒香，立刻弥漫整个屋子，真让人垂涎三尺。正准备开怀畅饮，这时候，爸爸突然收到一条短信，我凑过去一看，原来是妈妈发来的：“可不要像你朋友那样喝这么多酒，被送进来拘留所了啊！”原来前几天爸爸的朋友喝了酒，酒后又开车被抓进了拘留所，所以这些天妈妈就下了戒酒令，正要举杯的爸爸放下杯子，脸上似乎有阴云一闪而过，也许爸爸想到拘留所就后怕。任凭大伯怎么劝说，他就是不喝，好像酒里有毒药似的。大伯生气的说：“今天好不容易在一起吃饭，不喝酒这么行啊！”可面对醇香的酒，爸爸的手伸了过去，可潜意识似乎又告诉他：“不能喝，难不成你想进拘所吗？”爸爸的手又缩回去了，大伯见爸爸在犹豫，激将说：“你再这样可不行，我多没面子啊！”大伯又把酒杯递给了爸爸，可爸爸却不接，看样子，爸爸已下了决心不喝酒了，我也来劝爸爸：“爸，你*时是视酒如命啊！今天太阳打西边出来了诶？”我嬉皮笑脸的望着爸爸。爸爸摇头苦笑，“不是不想，是怕呀，危害自己是小事，妨碍公共安全是大事！”爸爸不喝，大伯也没办法，只好不强迫他了，吃完饭，我和爸爸就回家了。
回到家里，我疑惑的问爸爸：“爸爸！今天你为什么不领大伯的情啊？”“唉！我的朋友就是因为酒后驾车被拘留了五天啊！我可不想和他一样！”听了爸爸的话，我恍然大悟，原来，爸爸真的戒酒了。
三创活动真好，让爸爸真的戒酒了。
长时时间，我唱起了那首歌，左眼皮跳跳好事要来到不是发财，就是快要升官了，右眼皮跳跳坏事要来到
过了一会儿，爸爸迷迷糊糊的回到了家，妈妈一看立刻火冒三丈，把我和爸爸吓的连走路都不敢走。
妈妈给爸爸说：不让你喝酒你还喝。爸爸东倒西歪地走进房间，妈妈也跟了过去，爸爸对妈妈说：我就喝这最后一次了，我要戒酒了。
我一听，有点不放心，我灵机一动，俗话说的好：酒后吐真言嘛!
早晨，我和爸爸同一个时间起来了，爸爸和我洗漱完之后趁爸爸出去给我买早点的时候，我偷偷地拿了几十元钱买了一瓶女儿红的.酒，打开盖子，一会儿女儿红那诱人的酒气，缓缓地飘散在屋子里，爸爸回来了，他一看，并没有喊我出来，我却小心翼翼地在门缝中偷看，爸爸坐在沙发上犹豫着。
我想，一定是爸爸看见我了，他才不喝的，我绞尽脑汁怎么也想不起来，突然我想到了一个主意，我装着好像什么都不知道的样子，来到客厅，我毫不犹豫地说：爸爸，您怎么不喝酒呀?这酒闻起来多香啊，没事妈妈不在家，您喝吧!我会替你保密的。爸爸说：难道你不知道我戒酒了吗?
我的脸顿时红了起来，看来爸爸是一个说话算数的人呐!
星期天晚上，爸爸准备去参加一场宴会，根据我的观察，爸爸经常随身带上一两瓶酒。唉，我这个小侦探都没来得及拦住他。今天，我决定要好好的与爱喝酒的老爸斗智斗勇一番。
离爸爸出门还有一个多小时，我发现爸爸还在优哉游哉地干着别的闲事儿，于是，我便使出了我的A计划。首先，我将爸爸准备带出门的酒，藏在了一个我自认为十分隐蔽的地方，比如说：柜子、抽屉、衣服口袋、我的书包、床底下、沙发的缝隙里、小枕头背后等等。可哪知道，聪明的老爸一下子把他心爱的酒全都找出来了，根本瞒不住他。看来我这小伎俩对于老爸来说就是“小菜一碟”，哼哼哼！气死我也！看来就是欺负我人小，脑袋里的点子不够多，我在心里大声地叫喊道。
好了，我的A计划宣告失败！接下来，我准备实施B计划开始！我首先将酸甜咸辣等多种味道混合在一起，再兑入一些白开水，这就使得白开水变成了一种神奇的怪水。然后，我再将酒瓶中的酒全部倒掉，换上这神奇的水。哈哈哈，就这样，老爸的酒被我神不知鬼不觉的调包了。正当我在为我的小聪明得意之时，突然，我的一个不小心，使得一个酒瓶摔在了地上。霎时，老爸像一只老鹰一样敏锐地察觉到我的房间有异样，便走到我房间门口大声喝道：“你这个捣蛋鬼，又在搞什么破坏了？”我吓得一哆嗦，结结巴巴地回答道：“我的书包一不小心掉了下来！”“哦，那你小心一点！”话音一落，我便长舒了一口气，赶紧继续干了起来
时间到了，爸爸带着我为他精心准备的“神奇酒”高高兴兴地出门了。嘻嘻嘻，这时我心里可得意哩，为了老爸的身体健康，我觉得这事做的值得。为我自己点个赞！
“磊磊，快来呀！我们家里又出小偷了！”我来到“案发现场”，看见小舅昨日放在桌上两瓶金六福酒少了一瓶，便脱口而出：“是爸爸！”“难怪昨晚你爸爸身上散发着一股难闻的酒气。”我说：“妈，您也别乱说，捉贼要捉赃的嘛。今晚咱就……”
——帮爸爸戒烟(10)份
哎！老爸又在抽烟了，真讨厌。老爸的烟瘾越来越大了——都变一天一包了！
一说起他的吸烟量，简直是无药可救了。早晨起床，早餐吃过之后，爸爸总会“乖乖”地从香烟盒里，抽出一根，取出打火机，“啪”的一声，点燃了香烟，像在享受一般，贪婪地吸着。一整天，由于在与客户谈生意，又以这等理由，抽他心爱的香烟。晚饭过后，他又接二连三地抽。我们全家真是受不了了。
要说制止爸爸吸烟的办法，也算数不胜数了。我们一家没有一天不说关于香烟这个话题，每天劝，劝得就连我与姐姐这样的年轻女孩都要变成啰嗦老太婆了。
既然A计划不行，就实行B计划。我给家人分任务：妈妈保管香烟，同时及时检查他的钱物；姐姐时刻盯着爸爸；我做后勤工作。一开始还行，到后来，爸爸竟“偷”到妈妈头上了，没办法，失败。
从以上几个计划中，我发现，这几招根本不管用，既然硬的不行，那就来软的。我在他要抽烟的时候，故意装可怜的样子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辞不了，因为我是他最疼爱的小女儿。果然，爸爸陪我下了。
一盘棋很快定了输赢，爸爸又转身去抽烟了。“爸爸，陪我看会儿书，家长本来就要多与小孩在一块儿。”我又黏着爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一会。“不行了，让我抽一支嘛！我都陪你，听你话，你也要听我的话。”爸爸熬不住了。
实在不行了，我也要出绝招了：“强词夺理！我们不让你抽，我们图的是什么呀？还不是让你戒烟，身体健康一点。我们为的谁好？还不是为你，为了这个家。我今天再也不能忍了，你就为家里的人想想，你要是垮了，那家怎么办？还有，买这个破香烟，浪费了多少钱！我提醒你，希望你好好反思一下，好吗？爸爸！”
说完，我在爸爸面前走开，让他一人静一静，他想了很久，终于说：“我尽量控制住。”对于爸爸抽香烟事件，对我们全家来说是不能容忍的。
帮爸爸戒烟
前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……
真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的'半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”
从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！
当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利，就拿我爸来说吧，以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又*惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。
吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学*的环境，请赶快戒烟吧！
我的爸爸是一个工程师，他什么都好，就是有一个缺点—爱抽烟，他的手指都被烟熏黄了。*时，我们一家四口人在一个桌子上学*，爸爸一边看书，一边不停地抽烟，呛得我们难受极了。 有一次，我听到广播里说，抽烟的危害十分大，烟里含有的尼古丁，只要一丁点儿就可以毒死一头牛呢!抽烟不但对自己有害，对周围不吸烟的人也同样有害……我听了大吃一惊，便把我听见的告诉了妈妈。妈妈也说得让爸爸改一改才好。
可是用什么办法呢？我千思万想，终于想出了一个办法来…… 有天晚饭后，爸爸出去了。我做完作业后，抽空画了一张画，画的内容是；爸爸在吸烟，妈妈被熏得病倒在床上，我和哥哥也头晕脑胀，无心学*，我还在烟上写上“小毒气厂”四个字。画好以后，我又在画下写上“请勿吸烟”，然后把画放在桌上。我刚上床，爸爸回来了。我吓得赶紧把被子蒙好，心里象揣着只兔子。我想：爸爸会不会打我呢？会不会把画撕掉呢？我偷偷拉开被子，看见爸爸正在看我的画。
爸爸一转身，我慌忙盖好被子。只听爸爸的脚步声向我走来了，我的心绷得紧紧的。一会儿，脚步声又回去了，又来了，又回去了……不知过了多少时间，我不知不觉睡着了。 第二天我起床时，爸爸已经上班去了。我急忙跑到放画的地方，只见烟缸洗得干干净净的，那张画也被贴在桌旁的墙上。 从此以后，我再也没见爸爸抽过烟。
“咳咳。咳咳”。怎么又有这么大的一股烟味，我被这股刺鼻的烟雾呛得直咳嗽。我仔细一想，准是爸爸又在抽烟了。于是我悄悄地打开房门，朝客厅望去，果真是爸爸在抽烟呢。只见爸爸正在翘着二郎腿，一边惬意地吸着烟，一边看着电视里的足球赛。这时，妈妈气呼呼地过来，一把拎起爸爸的耳朵，教训起爸爸来：“我不是说不准抽烟了吗？你怎么一点都不自觉，你这么吸下去，早晚要得肺病！”此时，爸爸的耳朵痛得不得了，求饶着：“好了好了，我以后再也不抽烟了，你先把手松开吧！”妈妈这才松开手，又数落起爸爸的'不是来。可怜的爸爸，这回又要挨批评了。
唉，虽然妈妈每次看到爸爸抽烟都狠狠地批评一顿，私下又把烟毁掉，翻爸爸口袋等等，这些招数妈妈都使尽了。可爸爸还是不改，依旧我行我素，还说什么工作之余轻松一下。我看到妈妈和爸爸这样斗下去，心里很不是滋味，所以我决定帮爸爸把抽烟的*惯给改掉。
我从市场上买三只小虾，又从爸爸那偷了些烟草。等爸爸一回家我就把爸爸喊过来。我往第一个杯子放了许多烟草，往第二个杯子放了少许的烟草，第三个杯子不放烟叶，又把这三个杯子装满水。看着爸爸一脸疑惑的表情，我神秘地一笑，分别把三只小虾放进杯子。然后我和爸爸仔细观察着小虾的动静。过了一会儿，第一个杯子里的小虾已经变得僵直，显然已经死了：第二个杯子里的小虾有气无力地动着，不一会儿也死了；第三个杯子里的小虾此时还安然无恙。此时爸爸的表情已经变得凝重起来。晚饭后，爸爸起身一个人走到厨房里面，我偷偷地跟了过去，只见爸爸把口袋里的烟揉成一团丢进了垃圾筒。我连忙跟妈妈说了这件事，妈妈听了后直夸我有办法。
从此之后，爸爸再也没有抽过烟。
仅凭这个小虾的办法就能戒掉爸爸的烟，看来凡事都要多动脑筋才能想出办法呀！
帮爸爸戒烟
我的爸爸非常爱抽烟，家里总是烟雾缭绕，我非常讨厌这个味。
有一天，我无意中看见烟盒上写着一行字：吸烟有害健康。我大吃一惊，它果然不是好东西。我决定和妈妈一起帮爸爸戒烟。
我们想到老爸没有打火机就无法抽烟了，于是我就把他的打火机偷偷藏了起来。一天，爸爸又想抽烟了，他四处找他的打火机，结果怎么也找不到。他非常焦急，就自己去买了一个，我和妈妈又决定藏他的.烟。爸爸似乎觉察到了这是我和妈妈干的，他毫不示弱，竟然又去买了一条烟。我和妈妈决定和他战斗到底。他买一盒，我藏一盒，他买一条，我藏一条。最后老爸终于投降了。
哈哈，成功了！
我爸爸特别喜欢抽烟。早上起来第一件事就是抽一根烟，一日三餐，放下筷子就点上一根烟。有时间就抽烟，没时间挤时间也得抽烟。一天一盒烟都不够。
看到爸爸这样，我一直很担心，到处都有吸烟的危害，我得帮爸爸戒烟。这个念头一形成，我就开始了行动。
一天放学回到家，爸爸正在那里抽烟。我便走过去夺过爸爸手中的香烟，爸爸一脸不解的看着我。我对爸爸说：“爸爸你别抽烟了，抽烟有害健康，烟里边有尼古丁。” 爸爸一脸不以为然，说小孩儿懂什么快写作业去，看着爸爸一副顽固的样子，我只好去写作业。
老师讲过烟里边有危害健康的东西。抽烟者的肺是发黄的，而不抽烟者的肺是红的！诶呀，里边有很多不好的会危害人们健康的东西。而不良商家虽然不会提这些东西，他们会以假充好，在烟丝里面放些容易让人上瘾的东西，也未可知。我听过这样的一句话：饭后一根烟，送到太*间。所以我一定不能让爸爸继续抽烟。下了帮爸爸戒烟的决心。我又找准时机看爸爸抽烟的时候，一脸不高兴地走到旁边。爸爸问：“儿子怎么了？”我说:“我想要一个健康的爸爸！”爸爸听了不解的看着我，我又追击：“你知不知道抽烟对你有害？”爸爸开始难为情了，“我们同学的家长为了孩子的健康不抽烟了”。爸爸听到了这句话一声不吭的把烟掐灭扔了，我见有门又乘胜追击，又说：“你教育我做事要有毅力，在戒烟这件事上，你给我做一个有毅力的榜样爸爸！”
在接下来的日子里，我和奶奶一起监督着爸爸，又帮爸爸买来了戒烟糖。当我感觉爸爸烟瘾要发作的时候，就扯着他读书给他听，或者让他陪我做游戏。渐渐地，爸爸真的把烟戒掉了。看着她日渐红色的脸膛，我发自内心的高兴。
再难的事，只要你付出的足够多的，也一定能战胜它的。
事发在前晚，我和妈妈在房间里休息的时候，突然问到了一股刺鼻的臭味，妈妈生气的说：“你老爸又在吸烟了，走！我们去说说他！”妈妈怒气冲天地走到爸爸跟前，说：“你！我叫你戒烟你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地说：“戒不掉啊，要不你们帮我戒烟？”我一口答应了，拍了拍自己的胸口，说：“ok！包在我的身上。”
说干就干，我马上在网上找了一些烟危害身体的图片，并查看了一下吸烟的坏处。然后再把妈妈叫来，和爸爸一起讨论。我认真对他说：“爸爸，我告诉你啊，吸多了烟很容易得肺炎的。”妈妈也接着说：“你看看，吸烟人的肺，多黑啊，难道你也想变成这样？”爸爸瞧了瞧那张图片，摆出一副苦瓜脸，说：“别乱说，我当然不想了，那么恶心！”听到爸爸这样说，妈妈点点头：“好了，你现在已经对吸烟有讨厌之心了，你已经向成功迈出了一步。”
到了第三天的时候，我和妈妈把爸爸的烟、打火机、烟灰缸通通收了起来，放在了保险箱里。爸爸一起床，就想：她们肯定不在家，哈哈，现在我就吸上一口烟。爸爸翻来覆去地把家找了一遍，然后急得语无伦次地说：“烟……烟哪里去了？”这时，我和妈妈从厨房里跳出来，我像抓住小偷一样得意地说：“一日无烟，百日荒芜啊你！”妈妈的狮子吼重现江湖：“喂！你不是说要戒烟么？小店在又在干嘛呢！叫我们帮你戒烟，你倒好，又吸烟！”爸爸撇撇嘴说：“我都没做，只不过找找罢了。”我说：“你放心！你再也找不着烟了！|
就这样日复一日，在我和妈妈的帮助下，爸爸终于戒掉烟了，我们一个人都很替爸爸开心。
帮爸爸戒烟
今天，我看见爸爸在吸烟，于是我说:“爸爸，你能不能别吸烟了，难闻死了。”
爸爸只“哦”了一声，我说:“老师说了，吸烟有害健康，吸烟的人的'肺都是黑色的，你别吸了。”
可是爸爸就是不听，我跑去向妈妈求助说:“爸爸老吸烟，我怎么也劝不了他，那烟味难闻死了，闻这我都想吐。”
妈妈说：“我也没办法呀！”
这时，我灵机一动说：“我有办法了！”
我对爸爸说：“只要你戒了烟，你说什么我都听你的（无理要求除外）。”
爸爸说：“好，说话算数。”
从那以后，爸爸不再吸烟了，只不过偶尔吃些口香糖，爸爸成功的戒烟了，从此以后我就再也没有闻见烟味了，我每天都能呼吸新鲜空气了哦！万岁!
我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏*惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。
开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商心。跟爸爸商量以后，我就发奋学*。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩—优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢！
一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。
但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。
——帮爸爸做家务作文实用5篇
今天天气晴朗，阳光普照，爸爸忙着理鞋子，我看见了，急忙跑过去，和爸爸一起理鞋子。
我先把鞋柜里的鞋子全部都搬到阳台上，一连跑了好几趟，才把20多双鞋子搬到阳台上。
爸爸在阳台上忙着擦鞋子，我在卫生间里洗拖鞋，我把所有的拖鞋放在一个大脸盆（里），放上水，用刷子蘸上肥皂刷鞋。不一会儿，脸盆里都是肥皂泡沫，连我身上也沾了不少，再看看盆子里的水都变红了，原来是拖鞋褪色的缘故。最后（我）用清水把泡沫冲干净，把拖鞋放在脸盆里，就洗好了。
这时，我已经腰酸背疼（痛）了。但我看见爸爸还在忙，我又跑过去和爸爸一起擦鞋子。先用牙刷刷，如果鞋底缝里的垃圾刷不掉，再用牙签剔出去，然后，再把鞋子放进脸盆里晾干。
爸爸又叫我去擦鞋柜。我把柜子里里外外擦得干干净净、一尘不染，等鞋柜、鞋子都干了，我们又把一双双鞋子放进鞋柜，第一层放我的鞋子，第二层放爸爸的，第三层是爸爸的，最下面一层放日常穿的鞋子。
看着分门别类、放得整整齐齐的鞋子，我心里感到很欣慰，原来做家务那么累！以后，我要多帮爸爸、爸爸干活，让他们不要再这么辛苦。
家务在父母眼里已经成为每天的家常便饭、是每天必做不可的。而我们全家人这些饭来张口、衣来伸手的孩子们，都不懂得父母跟我们全家人一样大的时候，可能早就学会帮我们全家人的外公、外婆做家务，所以我们全家人应该向自己的父母学*。这不，这次假期我就做家务。
那天早晨，我正做着我的春秋大梦时，我的妈妈来个河东狮吼，把我的美梦给吹散。我不耐烦地说：“干嘛啊！我正在做美梦呢！”“你忘记啦！你昨天答应我，帮我做一天家务，我好不容易休息一天，快点哦，别反悔！”“哦！马上来！”我不情愿地起床，竟然看见衣服堆积如山，可怜巴巴得等着我去搓它呢！我抱着衣服开始洗起来，可怜我洗得腰酸背痛，叫苦连天，可我的妈妈却毫不领情，还不停地在我旁边指手画脚，催促我。洗一上午的衣服，看看手，已经被水泡得不成样子，冻伤。我马上跑去向我的妈妈求情，我的妈妈连看都不看我一眼，说：“下午还有家务呢！先休息一下吧！”我惨叫：“这根本不是人做的嘛！”我的妈妈语重心长的对我说：“现在你知道我有多辛苦吧，以后不要再给我添乱，好吗？”“嗯，我以后一定再也不给您添乱，反而多帮你做家务，好好孝敬您！”说着我又干起家务。
那天让我感受到我的妈妈*时的辛苦和劳累，我以后一定不会给我的妈妈添乱，而要在假期要多帮我的妈妈做些家务，来回报我的妈妈的养育之恩。
晚上，我们吃完饭，和*常一样，妈妈把许多碗、碟拿到厨房里准备洗。爸爸悄悄地对我说：“妈妈*时上班很累，下班回家后还要做饭、洗碗，多辛苦呀！三八妇女节快到了，我们一起帮妈妈洗碗，让妈妈休息一下吧。”
我走到妈妈跟前，对妈妈说：“妈妈，我来洗碗，你去休息吧。”妈妈笑着问：“你怎么变得这么懂事了？”我调皮地说：“我长大了嘛！”
我和爸爸把碗都泡在水里，一起洗了起来。别看这些碗不大，可洗耳起来还真费劲呢！我刚擦了四、五个碗就累得不行了。我想妈妈每天洗这么多的碗，她多累呀！我一定要把这些碗洗完。又忙了一阵子，我们终于把碗全部洗干净了。
过了一会儿，妈妈看到碗都变得干干净净的，高兴地说：“你真懂事！”妈妈的话像蜜一样，一直甜到我的心里。
我想为父母做些事。然而，大事我做不来，所以只好将目标放在小事上。
想要洗碗，但被爸爸一把揽走这活儿。我想干活儿，他却总是让我学*，想要擦地，却看到地板一尘不染。我不知道我应该做什么，我也不能做什么，他总是让我学*，似乎墨水也可以当饭吃。当我学*时，他不停地督促我，当我休息时，他又不停地催促我。
妈妈让我帮她洗菜，而爸爸却又说我在闲逛，没做什么作业。我又只能面对这些复杂的汉字。好不容易有空可以允许喝水，我看见妈妈的杯子空，于是我倒一些水，轻轻地递给她。我心中默想着，这就是我能为你做的一件事，仅此而已。
我突然觉得有一种莫名的悲哀。
作为子女，早已*惯父母做菜，我来品尝的*惯，有的时候还会嫌这嫌那，一点都没有感恩之心。其实父母每天都要精心准备菜式，并不是件容易的事，多也不行，少也不行，而且要天天想尽办法换花样，也是十分烦心的事。这些于是我做爸爸做菜的小助手后才深切体会到的。
那天大清早，我决定早点起床随爸爸一起去买菜。在菜场里，卖叫声此起彼伏，好不热闹。我看到各式各样的菜神昏颠倒，不知买什么好，看到喜欢的都想买，挑这挑那，可在一边的爸爸却从容不迫，他对我说：“不能看到什么就买什么，要有合理的安排。荤素搭配，营养分配更要得当……这样吧，今天就由你来配菜好。”我为有这样的任务欣喜不已，于是就买番茄、葱、茄子、鱼、豆腐和蛋。爸爸问我你准备怎么搭配？我犹豫再三却没什么头绪，爸爸笑着说：“喏，番茄炒蛋，豆腐鱼汤，还有炒茄子，不就好吗？其实你买得很对却不知怎么搭配。”我恍然大悟……
这次我为父母做事，受益匪浅，解当父母的艰辛，所以我们做儿女的应该体会他们的用心。
今天我早早地起床做作业，爸爸妈妈也起来了，他们在为我做饭。做好之后，我们就痛痛快快地大吃起来，吃饱喝足后，爸爸妈妈出去上班了。
我又做了一会作业，心里想：“爸爸妈妈*常挺忙的，我能为爸爸妈妈干点什么呢？”哦，对了，帮爸爸妈妈干家务，我突然想起了这个主意。
于是，我说干就干，先檫桌子，再打扫房间，最后收拾衣服。干完之后，我累的直喘气。这时候，我才体会到爸爸妈妈是多么的辛苦！
爸爸妈妈回来后，看见整洁的房间，禁不住大吃一惊，紧紧的把我搂在怀里，亲了又亲。这时我的心里象吃了蜂蜜一样甜。
爸爸妈妈的爱无边无际，那样无私，时时刻刻都在关心着我们，让我们为和蔼可亲的爸爸妈妈干点家务，减轻他们的负担吧！
——帮爸爸戒烟_作文350字(精选5篇)
当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利，就拿我爸来说吧，以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又*惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的'烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。
吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学*的环境，请赶快戒烟吧！
爸爸天天抽烟，连感冒咳嗽的时候也抽，无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划，让爸爸戒烟。
一天晚上，我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。
爸爸抽完了一支烟，又去摸烟盒，没摸到，就左找右找的，也没找到，他就问我：“是不是你把我的烟拿去了？”我就说：“我不知道。”爸爸不信，自己又仔细地找，还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处，特意上网查了资料，然后把它背了下来，好让爸爸知道抽烟的害处。
第二天，爸爸觉得我在捣鬼，就又开始找。这次他找得更细了，连我的文具盒也不放过。最后，爸爸把烟找出来了，像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里，我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大，我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊，就说真的要戒烟。
为了帮爸爸戒烟，我还编了一首儿歌，贴到爸爸的房间里：
小烟头，
害处大。
害自己，
害大家。
今天上午，我一起来，就要撒尿，我一到厕所门前，门关着的，原来是爸爸在里面，我从外面门闻到一股烟味，我心想肯定是爸爸在偷着抽烟了，我要让爸爸吧烟戒掉。
爸爸出来了，我急忙跑进去，把门锁着，爸爸的烟没带出去。好机会，我要爸爸彻底离开这个害人的东西，说着，我就把香烟打开拿出一根，把纸打开在烟丝上喷上洗发精和脱发液，每根都弄了，我从厕所里出来之后，就对爸爸说：“爸爸你的烟”，爸爸接过我的烟说：“你真是个好孩子”，我假装高兴的笑着，当爸爸拿出一根香烟准备抽的时候，电话铃声响了，这一次不成功，爸爸接过电话之后终于抽了一根烟，抽完之后说：“魏志成，是你故意在香烟里放了东西吧。”我说：“是，并说我还不是为了让你戒烟。”爸爸听了说：“孩子，我再也不抽烟了，”我听了，满意的笑了。
远离烟草，就等于扔开一枚炸弹。
在这里，我懂得了一个道理就是：只要为别人着想，别人也会听你的意见。
我爸爸特别爱抽烟，半个月起码要抽三包烟，他要是一抽烟呀，谁都拦不住，每次抽完烟，味还到处都是，弄得我们家像个造烟厂似的，他自己却一点感觉也没有！
以前，我总是劝爸爸不要抽烟了，可是，他却总是像没听见似的，根本不理我。有一次，我爸爸正在看电视，我看见他也没什么事情，就走了过去，对他说：“爸爸，你以后可不可以不再抽烟了，我可以帮你戒烟！”我爸爸说：“当然可以了，不过，我一下子可改不过来。”“那好办，”我说“咱们一点一点来！这样吧，从这个月开始，你过一个月就减少一根烟的限制，也就是说，这个月九根烟，下个月八根烟，一直怎么下去，直到你把烟戒掉。”“嗯…好吧！”爸爸说……
在以后的日子里，我爸爸每个月都遵守要求，没有超过限制的数量。直到今天，他已经把烟戒掉了，我们一家都非常的高兴，我爸爸也非常高兴，因为我们原来像个造烟厂似的家变的空气清新了！
……
爸爸整天抽烟，劝他几次都不听，看我怎么治他。
这一天，爸爸把他不用的纸全放在我这里。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，吓吓他。我拿了一张纸，把里面的内容用修正带通通涂掉。涂完后开始认真地做起我的吸烟记录单。我在最上面的空白处写上醒目的“吸烟记录表”几个字。在第一个格子里分别写上天数、次数、总数和是否超标。做好了，我立刻拿出来给爸爸一看，他顿时无语了。见状，我说：“从今天起抽一根烟，就要在记录单上记一次，超过两次就是超标。”爸爸点头同意了。
这一天有中超联赛，爸爸在客厅看球赛，我便去我的卧室看书了。过了一会儿，好家火，一股烟味飘进我的卧室，爸爸居然抽起烟来了。我火冒三丈，直接在记录单上记了一笔。爸爸傻眼了，为了看着爸爸的抽烟行为，我把我的电脑和手机连接起来，打开录像功能，准备盯着爸爸的一举一动。看完书我把录像回看了一遍，这一次爸爸没有抽烟，我很满意。
这样下去时间长了，爸爸抽着烟的次数少了，烟也慢慢地戒了。
