你有没有心儿怦怦跳的经历呢?我倒是有一次“心跳经历”，它既不是独自在家，也不是被困电梯，更不是上台表演，这只是一件很不起眼的小事儿——“一个人睡觉”。
那一天，我刚刚写完作业，看看时间已经很晚了，妈妈也催我睡觉了，于是我洗完澡疲惫不堪地倒在床上，盖上被子。妈妈转身朝门外走去，“砰”的一声，房门关上了。房间里顿时陷入了一片黑暗，我的心立刻提到了嗓子眼，一种恐怖的感觉，慢慢在心中扩散。我不自觉的往被窝里缩了缩，眼前一切都变了样，我放书包的椅子似乎变成了一只饿狼，它恶狠狠的盯着我，似乎马上要把我拽出来，并且撕碎一般。我仿佛看到床沿边，啊……，出现一张歪着脑袋，脸上带着狰狞笑容的，有十只眼睛的怪物，我倒吸一口凉气，下意识地挪了挪身体，眨了眨眼，那只怪物就消失不见了。我吓得汗毛都竖起来了，翻了个身，脸朝向门外，朦朦胧胧的亮光，从门缝里透出，与我的视线形成一条直线，这时那光突然变了一样，变成了粉红色形状，像只拍子，那拍子不断的舞动着，扭来扭去，时长时短，时大时小，一开始我还觉得好玩，可是慢慢就觉得，它好像要来打我一样，我立刻绷紧了神经，死死的盯着它。
正当我跟“拍子”斗智斗勇的时候，“啪”的一声，不知是什么东西发出的声音，我迅速回过头来，看见到了永生难忘的一幕，那只怪兽又出现在我面前，十只眼睛死死的盯着我，枯树枝一样的手互相拍打着，嘴角的口水像断了线的珍珠一样滴在被子上，被子立刻湿了一大片………(后来妈妈告诉我，是因为窗外的风吹进来，窗帘拍打窗子的声音，至于那个枯手，其实是窗外的月光照在树枝上，树枝的影子透过窗帘的缝隙影射进来，树枝摇动着，好像一只大魔爪一样，至于怪兽，那是由于我小时候动画片看多了，自己想象出来的，嘻嘻嘻)。
我终于忍不住了，尖叫着跑出房间，看到还在客厅里没睡觉的爸爸妈妈，一颗揪着的心，终于放下来了。这时我才发现，我全身都是冷汗，把睡衣都弄湿了，再回到房间看看被子，也是湿乎乎的，跟爸爸妈妈说明了原因后，于是，爸爸就答应陪着我一起睡了，有爸爸的陪伴，我心里悬着的大石头终于放下了，那一夜，我睡得很香，很安稳。
每个人都有自己害怕的东西，我害怕的就是到了晚上睡觉时，那是我最难挺过的一关了。
我睡觉因为我的害怕，我必须有一个人在我一旁陪我睡。要不然我只要一碰互枕头，我的脑海里就不经地开始胡思乱想。我的脑海就会 幻想，然后就会呈现出黑暗里那些魔鬼把我给吃掉。
记得有一晚上，我的睡觉时间到了，由于不敢自己一个人睡，我坐在妈妈身边用力摇着妈妈恳求地说：‘妈妈，妈妈，你陪我睡吗？就最后睡一个晚上嘛！”我嘴里虽说这是最后一次，其实这不是的。
“这么大了还不敢自己一个人睡，真是个胆小鬼，你就真怕那些鬼把你吃了吗？”妈妈大声地斥责我，然后无佘的摇着头儿。于是我噙着两滴快要从双眼滑落的眼泪和一颗怦怦直跳的心，，忐忑不安的走向自己的房间。每走一步，我的心就又加速了一点儿跳动。这时我又在想：一个主意从脑子里冒出了，等到半夜 爸爸和妈妈睡着了我就可以偷偷地溜进他们房间，然后我在钻进他们的被窝里。我心惊胆颤地爬上了我的床铺，在掀开[被子时我觉得这被子异常的笨重，盖上时就像一座大山重重压在我的身上。
随即妈妈 关灯的声音“噼啪”。这时我眼前立即 展现出一片黑暗，伸手不见五指。我那不听话的脑袋里经不住地蹦出一些“鬼画面”。我看见立在床边的衣柜已经变成了会吃人的怪兽，龇牙咧嘴凶恶至极：接着墙纸变成了会讲鬼故事的书，它不停地张着嘴说着。我的身上不停的冒出一粒粒水珠，呼吸好像越来越慢。我怕得有气无力地躺在湿湿的枕头上，被脑子里蹦出的鬼主意袭击。突然，一道光从眼前穿射过来，这时的我以为是超人来救我来了。灯亮了，我慢慢睁大眼睛，抬起我那刚刚不听使唤乱想的脑袋“呀”是妈妈。妈妈看着我那副熊样，接着她走到我的床边伸出手摸着我满头是汗的脑袋瓜，然后望着我说：“胆小鬼来妈妈 和你睡。”说完我眼前周围的怪兽好像补被“超人”说的话吓跑了，不敢欺负我了。妈妈搂着我，我闭了了双眼，悄悄地进入甜美 的梦乡。
怎么样，这世上应该没有比我这胆小鬼更胆小的吧！
告诉你们一个秘密：我四年级了还不敢一个人睡。
第一次一个人睡的时间是二年级暑假。我正准备在妈妈身边躺下时，妈妈突然大吼一声，“你多大了？还跟我睡，我告诉你，从现在开始，你要一个人睡了！”真是，妈妈虽然会“狮子吼”！但又不是狮子，你清什么“窝”啊？我想。但我又抵不过妈妈的.“狮子吼”，只好乖乖去睡觉。
灯关了，刚躺下来，就觉的身子下面有东西。会不会是一只手，像《女厕所的手纸》鬼故事里的手一样？我越想越害怕。不过，好奇心战胜了恐惧，我一看，在黑暗中隐约地看到了一条被子。我想：哎！都怪我老是听鬼故事，自己吓自己，我还是想想别的吧！结果，每次想别的事都又会想到鬼故事。我想：笨蛋，天下是没鬼的。就算有鬼，瞧你那瘦瘦的“小可怜”，鬼也不愿碰你。就这样，第一夜还是**安安的过去了。
第二天，我用了“杀手锏”，大哭大闹，妈妈心疼我，让我以后跟她睡了，我又回到“起点”了！
老爸老妈说我已经长大了，是个大姑娘了，应该学会一个人睡觉了。
我躺在自己的小床上，妈妈帮我盖好了被子，在我的额头上轻轻吻了一下，然后关了灯，关上房门，出去了。我躲在被子里，感到非常害怕。
周围漆黑一片，*时那么熟悉的房间现在变得阴森恐怖，我的汗毛都竖起来了。窗外“呼呼”的风声把树枝吹得哗哗的响声，树枝晃动的影子倒影在窗帘上，像一个张牙舞爪的魔鬼。这时，我似乎看见房间里有一个人，他穿这西装，戴着帽子，却看不见脸，正向我飘来。我吓的把唯一露出在面的脑袋也缩进了被窝里，气都不敢出。
我就这样躲在被子里慢慢的睡着了。第二天我醒来，什么事都没有。我仔细一看，原来那个黑影的衣架，衣架上挂着老爸的帽子和西装，不是什么妖魔鬼怪。
哈哈！原来是我自己在吓自己呀！我再也不怕一个人睡觉了。刚开始我还不适应，到后来又一个人睡了几天，就慢慢*惯了。
今晚，我又要一个人睡觉了。因为外婆回家了，爸爸妈妈要上班，没有人陪我睡觉。
我不想一个人睡觉，因为我害怕黑。我怕睡觉的时候，会有怪兽出现，把我吃掉。我又怕会有坏人从窗户进来，把我带走。
我一个人睡觉的时候，把家里的枕头找来，放在床头的窗户上靠着，又用小被子压在上面。这样我觉得很安全，我就可以放心的睡觉了。
“我不想跟哥哥一起睡，我想一个人睡。”前些天，我向妈妈提出要求。妈妈同意以后，就把我们家的行军床安到了书房。
晚上九点半，我就迫不及待地躺到我的小床上，别提多高兴了。我终于可以看我自己喜欢的书了，也可以偷偷地玩我最喜欢的玩具了，还可以哼几句诗歌和论语了：“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回……”
原以为哼着哼着我就睡着了，可是，晚上十一点了，我还似睡非睡的。突然窗外响了一声，我立刻爬了起来，心想：是不是有坏人来了？还是《西游记》里的妖怪来了？这一想，吓得我直想上厕所。我慢慢凑*窗户，看看外面，哇，好静呀，昏黄的路灯惨白惨白的。这下，我心里更发毛了。我要找妈妈。
我摸索着走到妈妈屋，本想寻找点安全感，可妈妈睡得正香，呼噜声倒让我顿生出伟大的孝顺感：我可不能半夜把妈妈吓醒，那我不成妖怪了？我又爬到了我的床上，麻溜地钻到被窝里，把自己包了个严严实实，不知不觉就睡着了。
早上醒来，我好像洗了一澡。被子湿了，床单湿了，我的小内裤也湿了。哎呀呀，第一次自己睡觉是这么个结果，羞死人了。
以前，我总是怕一个人睡觉。
所以，太阳落山是我最不希望发生的事情！晚9：00，妈妈来帮我关灯睡觉，那门一关，大灯闭了，小灯开了，那种气氛让我感到很压抑。小灯的影子映在墙上，让我分外害怕，万般无奈之下，我只好把头钻到被子里去。
不知道是不是《哈利波特》看多了，那里被罗琳描写的栩栩如生的“摄魂怪”总是让我想到“鬼”！我就特别地害怕！还清楚地记得那次二年级时我正在睡觉时的场景——
已经午夜了，我被渴醒了，眼睛迷迷糊糊地睁开了，我做起了身子，突然看到，墙上有一个人影，那人影没有头，没有手，没有脚。天哪，这不是人，却有人的形状，不会是幽灵吧！呜呜呜呜，这是什么啊，一阵风吹来，那“幽灵”好像离我更*了一点。我吓得一头钻进了被子里，一向胆小的我，看到了这个场景，还敢去喝水才怪！
第二天早上起来，才发现昨天晚上的那个“幽灵”，原来是衣服！把我吓个半死。妈妈和我说，如果下次晚上又醒了，就把灯开着，看会儿书，到睡意来的时候再睡觉。或者抱着枕头睡觉，把枕头当成妈妈。
后来，我再也没有怕一个人睡觉过！
晚上九点，妈妈让我一个人睡觉。因为我已经上三年级了，是一名男子汉。我必须学会一个人睡觉。
垂头丧气的我向沙发慢慢走着，说不出的难受，一百个不情愿，静静地躺着，不停地告诉自己：静，安静，睡，睡觉！一定要睡着。可是越是努力反而越睡不着，躺在枕头上不停变换姿势，时间一分一秒地过去，眼睛闭上又睁开，睁开又闭上，大脑一点也没休息的意思。过了一会，爸爸推门进来。我拉着爸爸的手说：“爸，我实在是睡不着觉啊！”“现在已经是十一点钟了。”爸爸对我说，“我把客厅的灯打开吧！”说着爸爸向客厅走去，轻轻地打开灯，回了自己的卧室。
“努力睡觉！”我再试试。没过多久我就慢慢地进入了甜美的梦乡。
原来一个人睡觉非常舒服。睡不着觉是因为我害怕黑漆漆的夜晚，又因为看过一些令人毛骨悚然的电影，害怕突然蹦出一只怪兽。不过，我现在敢一个人睡觉了，也有了属于自己的小天地。
克服心理问题，战胜自己，一切问题都不是问题。
一个人睡觉，可能你们觉得是一件小事，但是，对我来说，是一件大事，为什么呢？我来说说吧。
我从小胆子就小，不敢一个人睡觉，只能和爸爸妈妈一起睡。我为什么不敢一个人睡觉呢？是因为一件事情，让我变得开始不敢一个人睡了。
记得几年前的一个晚上，我们都在熟睡，突然，我家来了一个小偷，谁都不知道，小偷竟然偷走了我家3万元钱。早上一起来，看见地上有脚印，我们才知道来小偷了。自从那一次小偷事件后，我就不敢一个人睡了，我怕小偷又来我家。
一个人睡觉对我来说是一件很可怕的事情，可是爸爸妈妈偏让我一个人睡，还这样对我说：“你都这么大了，还跟我们睡觉，丢不丢人？”我听了这句话，自尊心受到了极大的伤害。我说：“一个人睡就一个人睡，谁怕谁呀。”可是，一到晚上，我又后悔了，但是，我想起白天对妈妈说的话，只好坚持着。我一上床，就躲在被窝里，到妈妈关上灯时，我又害怕地去跟爸爸妈妈睡了，爸爸妈妈拿我没办法，只好让我跟他们睡，这样我才睡得着觉。
虽然内心真的很害怕，但是我告诉自己，我一定要尝试一下，如果连试都不敢试的话，结果是可想而知的。最后，我下定决心自己一个人睡了。一夜过去了，我终于闯过了这一关，第二天起床时我就觉得：其实一个人睡觉也没那么可怕！
——一个人睡觉作文10篇
以前我总是不敢一个人睡觉，还是和爸妈一起睡觉的。从昨天开始，我下定决心，准备改掉这个*惯，学会自己一个人睡觉。
晚上，我上了床翻来覆去，望着黑漆漆的房间有些害怕，一直睡不着，便自言自语地说：“一只羊，两只羊，三只羊……”可五分钟过去了，我丝毫没有睡意，反而有些害怕。我飞快地跳下床，走向客厅，爸爸躺在沙发上瞟了我一眼，说：“你怎么还没睡？”爸爸又接着说：“这都几点了，还不睡？”我小声地回答：“我有些害怕，所以睡不着。”爸爸望着我，思考了一会儿说：“你去找一本故事书看，有些困了后再找一个舒服的姿势闭上眼睛，过一会你自然会睡着的。”
我点点头，回到房间，照着爸爸说的话看了一本故事书，渐渐地有些困了，我爬上床，找了一个舒服的姿势睡觉。
不知不觉，我居然睡着了……
在我小的时候，经常是我和爸爸妈妈一起睡。随着我的年龄渐渐增大，新的挑战开始了。
一天，妈妈对我说：“你已经长大了，该一个人睡觉了！”我听完妈妈的话，非常惊讶：什么？让我一个人睡觉？这可不行。夜里那么黑，万一有一个“鬼”冒出来，把我抓走怎么办？胆小的我拼命摇头，坚决不同意。可是，这有什么用呢？
晚上，我只得怏怏不快地跟着妈妈下楼，来到紧邻爷爷奶奶房间的另一个房间。我慢慢吞吞地脱下鞋子，躺在床上。妈妈替我盖好被子，并说：“不要紧，爷爷奶奶在隔壁，别忘了，你的娃娃也会陪着你的。”说着把娃娃放到了枕边。可是，就算爷爷奶奶在隔壁，娃娃陪着我，我还是怕呀！
妈妈关上灯后便走了。顿时屋里一片漆黑，我真想一夜睁着眼睛不睡。可还是闭上了眼睛，我紧紧地搂住娃娃。心里像有一面大鼓在“咚咚咚”地捶打着。这时，我听到一阵声音。我吓坏了，不管三七二十一就把被子往头上一捂。心想：这下“鬼”应该看不到我了。过了好久，我已经热得满头大汗，被子里的空气让我感到窒息。心想：算了，还是把头露出来吧！露出头后，我感觉非常放松，同时也困极了，就这样好好地睡了一觉。
这就是我一个人睡觉的.故事。
你知道我是怎么开始一个人睡觉的吗？那还要从两年前说起。
“你长大了，应该自己一个人睡觉了！”妈妈温柔地对我说。我说：“不要嘛，我就要你陪我一起睡！”“不行，你已经二年级了，该自己睡觉了。”妈妈对我说。“好吧，那我就试试吧。”我不情愿地说。
妈妈怕我一个人睡不着，就给我开了一盏小夜灯。等她走之后，我躺在床上闭上眼睛，楼下传来了汽车的刹车声，虽然遥远但很刺耳，令人心烦。睁开眼一看，窗帘外面就像有个诡异的幽灵，随时会扑过来吓我一跳；又像有一只怪兽，随时过来要吃掉我。我真的害怕，辗转难眠。
突然，我想到了一个好主意，**脆看书，看着看着困了，不就能睡着了吗？说干就干，我连忙打开床头的台灯，拿起一本书，津津有味地看了起来。这本书实在太吸引我了，我越看反而越睡不着。
不知何时，妈妈站在了我旁边。等我发现时，被吓了一跳。妈妈说：“时间不早了，赶紧睡觉！”我马上就躺回到了床上。妈妈把台灯关了，然后对我说：“实在睡不着就数羊！”我只好一个人孤独的开始数羊了。数着数着，竟然数到了一千多只羊还没睡着。后来我感觉有点累，眼皮子也开始打架了，不知不觉中，我进入了梦乡。
醒来时，天已亮了！
“好黑啊！”你能猜到我现在在干什么吗？没错，就在睡觉。这可不是跟爸爸妈妈睡，而是一个人睡哦！
我现在心里充满了恐惧，时不时就会“啊”的一声叫喊，这可不能怪我，这都是黑暗的错。突然，我听到一阵脚步声，我心怦怦怦地跳动，心想：“这不会是鬼来了吧！”顿时，我的心凉了半节，身子不停地打哆嗦。没一会儿，我听见开指纹锁的声音，这好像不是我们家的，原来是邻居家的人回来了呀！我松了一口气……没过多久，我房间的门开了，我害怕地想：“这不会是强盗来杀我了吧！”我赶紧钻进被窝里，直到门关上，我才从被窝里出来。我叹了口气，原来这是爸爸来看我有没有睡着……安静了好一会儿，我又听见开门声，就在我们家里，而且有人蹑手蹑脚地出来。“这不是小偷来偷我们家东西了吧！”我瞬间出了一身冷汗，咽了咽口水，脚步声越来越*了，我立刻滚到床里头。终于，脚步声没了。原来这是妈妈洗完澡过来瞧我啊！
“今天这次睡觉可真可怕呀！”我心想，“我还是跟妈妈睡吧……”想着想着，我不知不觉睡着了。
第二天一早，我就逃到了妈妈那边，我把我经过和想法告诉了妈妈。妈妈笑着说：“这世上没有鬼，只有你心里有鬼。只要你勇敢地去克服它，就不会像昨晚那样了。今晚你还是要一个人睡觉哦！”我听完，想了想说：“好的。”果然，我一个人睡觉一直睡到现在，都不害怕了，勇敢让我无所畏惧！
从我出生那天起，就一直是和妈妈一张床睡觉。去年年底，妈妈希望我可以在自己的房间里睡觉，当时我没有同意，我觉得我还不具备这个能力。妈妈也没有强迫我，所以我还是睡在妈妈的房间里。但是每次听到同学们说自己一张床睡觉了，我感到很惭愧。从那时起我开始储备我的能量了，我想用不了多久，我也会自己一张床的！
进入四年级了，朱老师得知我还和妈妈在一张床上睡觉，就把我叫到办公室亲切地对我说：“你已经是男子汉了，要养成独立自主的好*惯。现在给你28天的时间，看你能不能做到自己一张床睡觉。如果做到了，你还可以写一篇作文参加小学生好*惯培养大赛。”老师也把这个打算告诉了妈妈，让妈妈做监督。
吃过晚饭，我和爸爸妈妈看了会电视。妈妈说：“你应该去睡觉了。”我磨磨蹭蹭地走进卧室脱衣服钻进被窝。妈妈刚要把灯关掉，我立刻叫起来：“妈妈，我怕。”妈妈坐在床头上，轻声说：“好孩子，我和你爸爸都在家，没什么可怕的。你睡吧。”说完还是关掉灯走出了卧室。
我翻来覆去睡不着觉，以前听说数数可以睡着，我就在心里信心十足地数啊数：一只羊，两只羊……我一定会睡着的，可是过了好久我还没睡着，这时只觉得屋内黑洞洞的，好像我一个人在空中游荡。不想还好，越想越害怕，我真想跑出去找妈妈来陪我，可又一想不行，我要做个男子汉，不能做胆小鬼。我用被子蒙上了脸，又数了起来：一只羊、两只羊……忽然我看到了游乐园、汉堡包、冰湛淋还有好多好多的东西呢！此时我的肚子有点饿了，我伸手去抓，抓也抓不到，急得我直蹦。可是好像只抓到空气，我被惊醒了。当我睁开眼睛时已经天亮了，我成功了。
第一晚上的成功让我觉得自己一张床睡觉也不是多么可怕的事。面对老师和妈妈，我骄傲地说：“我能自己一个人睡觉了！”我相信，无论做什么事情都要有信心，只有自信才能带来成功的快乐！
有一天晚上，妈妈说：“乖孩子，你长大了，应该一个人睡觉了。”我哀求妈妈不要让我一个人睡觉，好不好吗？“不行，你要练*一下你的胆子，你看一会书就会睡着了。”“好吧。”我无奈地答应了。
我一个人躺在床上看书。突然，听见了脚步声，我仿佛看见了一个身穿白色衣服的人在找家里珍贵的宝物，然后，找不到宝贵的东西就拿着一个棍子向我走来，我紧紧地卧成一团。
渐渐地，渐渐地，声音就没有了，我才把一颗忐忑不安的心放下，才从卧成一团的样子舒展开来。
脚步声没了我又接着看书，看着看着好似又听到妈妈温柔的讲话声，妈妈在讲着：“好孩子你真是长大了，你以后，会有很多的第一次。”我想着想着就睡着了。
第二天早晨，我醒来了，发现我可以一个人独自睡觉了。我觉得我会有很多第一次，就像昨夜妈妈对我说的，我也会在每个第一次中成长。
我有很多难忘的第一次！
我小时候一直是和妈妈睡，从来不敢自己一个人睡！三岁的时候，因为要上幼儿园了，妈妈也不能跟我一起在幼儿园睡，只好对我说：“优优，你看别的小朋友都是自己睡，你也要勇敢一点，不要怕呀！”“但是，如果要我自己睡，你要给我买糖吃！我就不怕了。”“好，买！”后来，我自己睡一点也不怕，因为我一直想着买糖这件事儿，哈哈哈！
还有我第一次去动物园的时候，看到老虎和狮子时，我都吓哭了！我对妈妈说：“妈妈，我们快走吧，好吓人啊！”“它又不咬你，被笼子关着呢，要咬也咬不到。”“啊？你不走我走。”“哎，去哪儿？等等妈妈！”妈妈无奈地说。后来我看到老虎和狮子，不但不害怕，而且还特别想摸一摸它们的头！
5岁的时候，我第一次学折被子，奶奶教得我都快抓狂了。因为我每次折的被子都是乱七八糟的！奶奶都快告诉我100遍了，但我还是有点不会，终于教到100遍了。奶奶对我说：“都教你100遍了，你还不会啊？”“不会！”我若无其事地回答。“天呐，我都快崩溃了！你折个被子都不会，那也没谁了。”那我有什么办法呢，唉！
我有很多一次，这三件事让我最难忘！
从小到大，我都是和爸爸妈妈挤在一起睡觉。
渐渐地我长大了，爸妈好几次都说让我一个人睡，可我都耍赖不肯，可是今天爸爸又提起来了，态度好像很坚决，并且妈妈都在帮我晒被子了，我知道今天肯定逃不过去了。
晚上，当妈妈轻轻为我关上门时，一种害怕的感觉慢慢袭来，我害怕的躲进了被窝。过了好一会，我慢慢地把头伸了出来。我感觉有老鼠从我身边跑过，我又吓得钻进了被窝。我脑子里出现了*时看的那些鬼故事的情节，我感觉自己毫毛都竖了起来。正在这个时候，我听到门“吱”的一声，我被吓得发出了一声尖叫，原来是妈妈来看我了，妈妈也被我突如其来的叫声吓了一跳。妈妈对我说：“男子汉要勇敢一些，我相信你可以的。”妈妈走后，我感觉好些了，不知过了多久，我迷迷糊糊的睡着了。
半夜我醒了过来，看看了手表，已经凌晨三点五十五分了，我想睡却怎么也睡不着了。我就拿出一本故事书看了起来，不知不觉就看到早晨七点了。这时妈妈又来了，我们都问对方有没有睡，我们异口同声地说：“没有。”于是我们决定睡觉，我在妈妈的怀里很快就睡着了。
一个人睡觉真好啊！
在一个安静的夜晚，我独自一人躺在床上，心里充满了孤独和恐惧。
睡觉前，妈妈对我说：“你都三年级了，还不一个人睡？看看你姐姐，中班就自己睡了，今天你必须给我自己睡觉”。哎！我心里是多么害怕呀！想想同学，别人家长都说孩子还小，还可以陪他们睡，可我妈却死也不肯陪我睡了。
突然，房间的灯光亮了，我躺在床上也知道是我妈妈来查我睡了没。于是，我立刻闭上了眼睛。过了一会儿，灯终于暗了，妈妈也出去了。不久，我听见了谈话声，妈妈说：“老公，你看我家女儿早就可以自己睡了，我刚去查房时她已经睡得很深了。”“那最好了，以后就让她自己睡吧。”爸爸说。我听到了这句话后立刻瞪大了眼睛，“啥？以后都让我自己睡？”我轻轻地自言自语道。不过，今天确实累了，我边想着也就睡着了。
突然，我被尖锐的响声吵醒了，仔细听，原来是隔壁装修的声音。我看了看闹钟，“天哪，早上十点了！”爸爸妈妈竟然没叫我就都去上班了，家里就剩我和姐姐。我突然觉得，一个人睡也没啥好害怕的。
中午，妈妈回来了，我问妈妈为什么不叫醒我，妈妈说：“看你第一次自己睡觉，还睡得这么深，就不叫你先去上班了。”我得意洋洋地回答：“妈妈，我以后都可以自己睡了。”
怕黑是女孩子的通病，我自然也不例外。一个人睡对别人来说没什么，可对我来说却是个噩梦，伸手不见五指的房间，我感觉暗处有一双危险的眼睛，正紧紧的盯着我，只有开着灯才会感觉安全一点。一旦关灯，那双眼睛的主人就会扑上来似的，可是没办法，谁叫我长大了呢？
一开门，一股凉飕飕的冷风迎面而来，我缩了缩脖子：好冷啊！定睛一看，原来是灯没关啊！“吓死我了！”我心有余悸的拍了拍胸口，苦恼万分，抓狂道：“怎么办？怎么办？好黑呀，哎呀不行，我要开灯！”可是，我的`手刚伸出去，就被自己制止了：不行！这点困难都克服不了，长大之后那些困难你怎么办？
我咬咬牙，硬是忍住了想伸手开灯的冲动，时间不紧不慢的走着，我的恐惧化为冷汗，手心黏滋滋的感觉难受极了！正当我忍受不了想要开灯时，脑袋里忽然冒出一个主意：我可以开手电筒啊！你想啊，手电筒不算是灯，打开了起码能让我不害怕一点，就这么干！
手电筒打开了，第三个难题又来了：总不能一直这样下去吧？开着手电筒睡觉，时间久了对身体有害处的呀！唉，看来，我又要与黑暗做斗争了。
怕黑是本能，因为在一个完完全全不知道四周环境的时候，你自然会害怕，这种感觉是要克服的。大家都是白天工作，晚上休息，睡觉时开着灯会打乱我们的作息时间。看来，我要在克服怕黑上面下点功夫咯，你们可别像我一样这么胆小怕黑呀！
——一个人睡觉作文6篇
一天晚上，小雨淅淅沥沥的'下个不停，风也呼呼的刮着。
我一个人在床上睁着眼睛，突然一道闪电把我吓得够戗，我连忙闭上眼睛，可是却怎么也睡不着。我一下想起老师让我们构思一下身边的一些颜色预示什么意思，我望着天花板上一个红红的星星，心想它应该表示红红火火，然后又看到一个黄色的星星，好象是一个小孩在写作业，想着想着我就睡着了。
原来一个人睡觉也并不可怕呀，如果你和我一样也是一个人睡觉，千万别害怕，和屋子里的一些东西说说话，很快就会睡着的。
以前，我总是怕一个人睡觉。
所以，太阳落山是我最不希望发生的事情!晚9：00，妈妈来帮我关灯睡觉，那门一关，大灯闭了，小灯开了，那种气氛让我感到很压抑。小灯的影子映在墙上，让我分外害怕，万般无奈之下，我只好把头钻到被子里去。
不知道是不是《哈利波特》看多了，那里被罗琳描写的栩栩如生的“摄魂怪”总是让我想到“鬼”!我就特别地害怕!还清楚地记得那次二年级时我正在睡觉时的场景——
已经午夜了，我被渴醒了，眼睛迷迷糊糊地睁开了，我做起了身子，突然看到，墙上有一个人影，那人影没有头，没有手，没有脚。天哪，这不是人，却有人的形状，不会是幽灵吧!呜呜呜呜，这是什么啊，一阵风吹来，那“幽灵”好像离我更*了一点。我吓得一头钻进了被子里，一向胆小的'我，看到了这个场景，还敢去喝水才怪!
第二天早上起来，才发现昨天晚上的那个“幽灵”，原来是衣服!把我吓个半死。妈妈和我说，如果下次晚上又醒了，就把灯开着，看会儿书，到睡意来的时候再睡觉。或者抱着枕头睡觉，把枕头当成妈妈。
后来，我再也没有怕一个人睡觉过!
话说我也上一年级了，可是还是和爸爸睡在一起。其实对于这个问题我也很矛盾——和爸爸睡吧，同学又嘲笑我，再加上爸爸每天晚上鼾声如雷；一个人睡吧，又都怪我看了太多的鬼片，总是疑神疑鬼。
终于有一天，我再也受不了了，经过我的白思后决定一个人睡。夜幕降临，我和爸爸妈妈吃过晚饭后便回房睡觉了。见着爸爸妈妈朝他们房间走去，我也向着自己的房间慢慢靠前。在回房的过程中，我竟意外地感觉这是一条那么长的路，我甚至还有一点后悔。可是世上没有后悔药，我只好硬着头皮闯进房间，然后关上门，不敢往后面看。我很快就上了床，关了灯，随后就蜷缩在被窝里，想着入睡。可是我不管怎么样就是睡不着，脑海中总是那些恶鬼僵尸闪过，我用尽全力不去想它们，可是它们偏偏不请自来，还在我的头脑当中安营扎寨，忽然，从房间外传来一串急促的脚步声，正朝着我奔来，我急忙用被子盖住头，闭着眼睛。“咔嚓”，开门的声音向我传来。会不会是僵尸？只有僵尸才会在晚上出没。想到这里，我的额头已经冒出了一连串的汗珠。终于，我的被子被掀开。原来是妈妈，真是吓死我了。
恶鬼僵尸并不可怕，可怕的是恐惧与无助的内心！
昨天我一个人睡在我的新床上。新床上铺着漂亮的'床单，放着凯蒂猫的枕头和两个我最喜欢的娃娃，我觉的很舒服。我有睡觉开灯的*惯，所以妈妈帮我把卧室外边的灯打开，这样我就不怕黑了，因为这是我第一次自己睡觉呢！
妈妈夸我很勇敢！妈妈害怕我晚上要尿尿，所以把卫生纸放到我旁边的书桌上，很方便。妈妈真细心！我要天天晚上都自己睡觉了，再也不让妈妈劳累了，因为我长大了！
有一天，妈妈突然对我说：“吟吟，你已经三年级了，应该一个人睡觉了。”我傻了，简直不相信自己的耳朵，难道是我的耳朵出了问题吗？
到了晚上该睡觉的时候，我独自躺在床上，被窝里空了许多，原来有妈妈的被窝暖烘烘的，可现在冷嗖嗖的被窝让我觉得好害怕。天啊，一定有魔鬼就在我的旁边，想吃掉我，我孤零零的，没人帮，越想越害怕的我，最后眼泪像断了线的珠子哗啦哗啦地落了下来。我哭得眼睛肿的像大桃子，我哭得呕吐了，还把爸爸惹生气了。渐渐的，我哭累了，不知不觉就睡着了。
半夜里，我突然惊醒了，看看四周漆黑一片，瞧，还有个人影在闪，难道是怪物要抓我吗？我吓得象老鼠见到猫连忙就逃，我一溜烟跑到妈妈的房间钻进了温暖的被窝，便安心地呼呼大睡起来。
第二天吃晚饭时，我就开始想晚上怎么样一个人睡觉，想着想着，眼圈都红了。爸爸不断地鼓励我要勇敢，说我能行的。到了晚上要睡觉的时间，我装出轻松的样子和爸妈道了声晚安，什么都没想，眨眼工夫就睡着了。可这天晚上我又惊醒了，我不加思索地一个鲤鱼打挺起来，蹑手蹑脚来到妈妈的房间，使劲推醒了妈妈，请她到我房间来，陪我躺一会儿。妈妈同意了，我快步跨进自己的房间，有妈妈那庞大的身体保护着我，我就能安然入睡了。
这几天我要一个人睡觉的计划都失败了。晚上妈妈给我讲完了故事时，我的眼皮已经直打架了，忘了和妈妈道晚安，就睡着了。夜里，我再次被惊醒，我咬牙给自己打气，不能到妈妈床上，我行的！因为非常想睡觉，眼皮一直在打架，我实在是撑不下去了，头亲密地贴在枕头上，又睡着了。
我还记得五岁时，那一个阳光明媚的春天，到了晚上在回家的路上，妈妈亲切的弯下腰来对我说：“我的儿子，你长大了，可以一个人睡一个房间了。”当时我还很小，不知道一个人睡觉有多害怕，于是我抬起头来天真的说：“妈妈，好的，我可以的。”
到了家里，我洗完澡后就上床睡觉。本来觉得没什么的，可是我听见外面有沙沙的声音，突然我害怕极了。赶紧把被子盖到了头上，心想：外面会不会有大野狼呢？它会不会走进房间吃掉我啊？不过我可是个小男子汉呢。所以后来我勇敢的打开了灯，一看，哇！原来是大风吹着树叶才会有沙沙的声音，这原来是一场误解啊！
之后，我便放心的开始睡了，睡到一半却突然不知不觉的醒了，这时我紧张了起来，心脏都快跳出来了。因为我听过一个传言，就是如果你在睡觉之间如果突然醒来的话，你就会看到一些奇怪的东西，比如鬼啊、隐形人还有活着的稻草人等等。我觉得毛骨悚然，而且我在四周观察后，发现一双眼睛一直在看我，我吓了一跳，出了一身冷汗。打开灯一看，原来是我贴的贴画。真是虚惊一场！
现在回想一下当年的场景，觉得我可真是天真啊！
——一个人睡觉小学作文3篇
“你也老大不小了吧，该一个人睡觉啦!”屋里传出了妈妈生气的说话声。没办法，只好依她喽！
看到这里，你们也许会感叹道：啊！你已经12岁了，怎么还和爸爸妈妈一起睡呀！对呀，我这个人什么都好，个子也不小，可我最大的缺点就是胆小。现在妈妈发出命令了，还能不从吗？我只好灰溜溜地把被子转移到另一个房间里。
夜晚悄悄地来临了，妈妈叫我看一会儿书再睡觉。我点了点头，可我心里还是感觉到有一种恐惧感在慢慢地靠*。
将*八点了，妈妈在她的房间里大声喊道：“雯雯，你怎么还不睡啊？明天上课是不是想‘腾云驾雾’呀？”我马上说：“快了快了。”于是我看完一篇日记就关了灯。
我躺在床上，努力闭上眼睛，可是翻来覆去怎么也睡不着。我好像看见了许多魔鬼正在向我走来，又仿佛听见了一阵阵惨叫声。我心里害怕极了，连忙把头钻进了被窝。怎么办呢？对了，我想起了妈妈曾经告诉过我的.一个办法――数羊。
于是，我合上眼睛数起羊来，“一只羊，两只羊，……”过了不久，我不知不觉地睡着了。
第二天起床后，我高兴地对妈妈说：“妈妈，我觉得一个人睡觉并不可怕。”妈妈也笑呵呵地说：“就是嘛！只要你有勇气，不管什么困难都是可以克服的。”
我真高兴！我终于长大了！
“你也老大不小了吧，该一个人睡觉啦!”屋里传出了妈妈生气的说话声。没办法，只好依她喽！
看到这里，你们也许会感叹道：啊！你已经12岁了，怎么还和爸爸妈妈一起睡呀！对呀，我这个人什么都好，个子也不小，可我最大的'缺点就是胆小。现在妈妈发出命令了，还能不从吗？我只好灰溜溜地把被子转移到另一个房间里。
夜晚悄悄地来临了，妈妈叫我看一会儿书再睡觉。我点了点头，可我心里还是感觉到有一种恐惧感在慢慢地靠*。
将*八点了，妈妈在她的房间里大声喊道：“雯雯，你怎么还不睡啊？明天上课是不是想‘腾云驾雾’呀？”我马上说：“快了快了。”于是我看完一篇日记就关了灯。
我躺在床上，努力闭上眼睛，可是翻来覆去怎么也睡不着。我好像看见了许多魔鬼正在向我走来，又仿佛听见了一阵阵惨叫声。我心里害怕极了，连忙把头钻进了被窝。怎么办呢？对了，我想起了妈妈曾经告诉过我的一个办法――数羊。
于是，我合上眼睛数起羊来，“一只羊，两只羊，……”过了不久，我不知不觉地睡着了。
第二天起床后，我高兴地对妈妈说：“妈妈，我觉得一个人睡觉并不可怕。”妈妈也笑呵呵地说：“就是嘛！只要你有勇气，不管什么困难都是可以克服的。”
我真高兴！我终于长大了！
每个人都有多如繁星的成长故事，我也不例外。在我的记忆中，印象最深的是我第一次独自睡觉。现在回想起来，我仍然记忆犹新。
记得我上二年级时，班主任孙老师在我们班做了一个调查。老师问：“谁现在还和爸爸妈妈一起睡觉？请举手。”在举手的人中，就有我。当时，我感到特别的羞愧。晚上回家后，我对妈妈说：“今晚我要自己睡！”妈妈听了，既高兴又吃惊地问我：“这回是真的吗？”“当然了，我长大了，说话算话。”我高兴地回答。
到了晚上，该睡觉了，我爬到小床上，钻进冰凉的被窝，没有了妈妈温暖的手臂当枕头了，又加上关灯后屋子里黑黑的，我心里有些害怕，躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，我真想再回到妈妈那里去睡，可是我向妈妈保证过了，之前几次分床都是我的意志不坚强而以失败告终，所以这次我一定要坚持。最后我把头缩进被窝使劲闭上眼睛，就这样迷迷糊糊地睡着了。第二天一早，妈妈微笑着对我说：“这一次，棋棋真的长大了，变得勇敢了。”听到妈妈的夸奖我心里美滋滋的。
成长就像一条河流，在这不断流淌的岁月之河中，我渐渐长大。在成长中我又高兴也有悲伤，有失落也有感动，这点点滴滴构成了我永恒的记忆。让我们一起在成长中寻觅快乐，在快乐中茁壮成长。
——第一次一个人睡觉作文9篇
记得那天晚上，我因为出去玩太久，妈妈跟我发了脾气，妈妈最后气呼呼地说：“今晚就罚你一个人去睡觉。”我听了马上害怕起来，立刻向妈妈求饶，可妈妈让我一个人睡觉的想法却一点没动摇。我又哭又闹，一直哭道9点钟，妈妈还是坚持她的决定。看来实在没办法我就只好不情愿地进了房间。躺在床上的时候，我真希望自己能拥有魔法，让妈妈动摇他的决定，不需要我一个人睡觉了。可是我等了半天，也没有等到妈妈来开我的房门。我竖起耳朵听，房间外面连一点声音也没有，也许妈妈真的是铁了心回自己房间了吧。没有办法，我只好决定一个人先睡了。
只好行动我的怕黑任务。
我关了灯，黑暗就如潮水似的涌来，我急忙闭上眼睛。忽然，我好像听见门外面传来一阵吱嘎、吱嘎的响声，我的脑子里子由自主地出现了这样一幅画面：一个巫婆，拿着一个飞天扫把，打开窗户，来到了我家，想把我捉走。我刚想开口喊妈妈，但又想妈妈是不会理我的，再想如果把灯开着小偷也许就不敢进来了。于是我壮着胆子，拧开了床边的台灯。我的身子朝亮边挪了挪，然后就在灯光的`陪伴下慢慢地进入了梦乡。
早知道会发生这事，我还不如不出去玩了。呜……~~
今天放学回家，我发现家里一个人都没有，我想可能是爸爸妈妈出去加班了。
我在家把作业写完，然后自己把妈妈中午弄得饭菜热了一下，吃完饭后我便去洗澡了。洗完澡后，我想:我*时都是自己睡觉的，今天今天却不敢一个人睡。最后纠结了好一会儿，还是自己上床睡觉了。“咚咚咚……”突然我听到楼道里有一阵阵脚步声向我走来，我的心顿时像小白兔一样“扑通、扑通”地跳来跳去。我想：会不会有坏人把我抓走、把我的脚打断、把我的耳朵割掉……还会把家里的东西全部偷走，一个不留。我心里越想越害怕，我整个身体像蜗牛一样缩成一团，躲在被窝里心想：永远都不要出来。然后我又想：我不要永远看不见爸爸妈妈，于是我打开了灯，慢慢地走下床。我走到屋子门前，手里拿了一把美工刀，轻轻地走下楼梯，看见一个非常熟悉的影子。原来是妈妈呀，这时我的心才*静了下来。
妈妈看见我，对我说：“你真棒，现在都敢自己一个人在家睡觉了。”我开心地对妈妈微笑了一下，然后又上床继续睡觉了。不知不觉中，已经到了第二天了。
我想我以后可能会有很多自己睡觉的时候，经过这一次，我想不会再像从前一样胆小如鼠了。
在生活中，睡觉是我们人类的一种生理现象，它让我们得到充分的休息，让身体充足了电。从小我养成了早睡早起的*惯，可喜欢和亲人一起睡，我觉得似乎只有这样才安稳。可从那一次后，我得一人睡觉了。
一天，我刚刚吃完晚饭后，正聚精会神地看电视，身边突然传来了亲切的话语：“宝贝，今天晚上你得一人睡觉了！”妈妈的话一说完，我就惊讶不已，挠着脑袋说：“为什么？*日里不是姐姐陪我睡觉的吗，可今天？”妈妈叹了一口气，接着说：“以后，姐姐要在学校里寄宿了，每星期双休日才回来，所以今晚你得一↑人睡觉了！”妈妈的话一说完，我心想：那我晚上睡觉怎么办呢？我怕黑，从小就有亲人陪我一起睡，今晚没有姐姐一起睡会怎样呢？我现在已经长大了，试试吧。想到这里，我还是情不自禁地缩紧身子，一动不动地呆坐在沙发上，也没有跟妈妈说。到八点多了，我得睡觉了，我有点儿害怕，就叫妈妈送我睡觉。妈妈把我送到门口，我就迅速钻进被窝里，紧缩身子，头也不敢伸出来，不敢乱动，心中祈祷睡神早点来临。妈妈在门口说：“已经很晚了，快睡觉吧。”说完，妈妈就关上灯，关上门出去了。我实在觉得闷极了，探出头来让鼻子透气。这时，我觉得衣架上面的衣服，就像一个个小妖怪一直瞅着我；我看看衣柜，就像一个个怪物走来；我再看看窗户外面，就像一个个张牙舞爪的魔鬼“呼，呼！”的叫着。我一想着这个，就已惊魂不定、惶恐不安了，赶紧用双手捂住眼睛，喊道：“不是魔鬼，不是魔鬼！不要来抓我，不要来抓我！”也许我的叫声不大，没有惊动妈妈。一分钟，二分钟，三分钟……魔鬼来了吗？我不敢睁开双眼，心脏像只兔儿跳个不停。慢慢地，慢慢地，眼皮越来越沉重，不知不觉睡着了。
第二天，我把昨晚上想的、一五一十地告诉爸爸和妈妈。爸爸听了，哈哈大笑地说：“这是你胡说八道、胡思乱想的，世界上是没有鬼的，你咋还想呢！哈哈！”我一听到爸爸说这是我胡说八道、胡思乱想的。我想想也是：晚上鬼不是一直没来，也没有抓走我吗？
从那以后，我一直一个人睡。现在每想起这一件事，我都会情不自禁地笑了。
“哎，真是孤枕”难“眠啊！”在上小学时，妈妈要让我一个人睡觉，我爽快地答应了，心想“一个人睡有什么大不了？”
这天晚上，我拿着枕头到那个房间，开了灯，妈妈亲切的对我说“夜里被子盖好别冷着了。”说完便关上灯。顿时四处一片漆黑，我水在被窝里，闭上眼睛，听到“沙沙”的响声，我看见一个白色的东西“那是什么呀？”我惊恐的想着，我真想叫妈妈来陪我，但我想“妈妈一定会笑我是一个胆小鬼呀！”想到这我一个劲的往被窝里钻，但被窝里面的空气毕竟不新鲜，十分闷，我只好稍微探出个头来吸气，仔细一看，原来是一个塑料袋，真是虚惊一场呀！“
可能因为太困了，我渐渐睡着了，第二天我就起来了，可能是因为第一次一个人睡吧，妈妈夸我勇敢，我心里美滋滋的，心想”我终于能孤枕“能”眠了啊！“
小鳗鱼两周岁零两个月了，长大了，活动量也大了，白天不用说了，晚上睡着了她都手舞足蹈。以前睡在我们当中还能凑合，现在三人挤在一起睡简直是件不可能的事情，我和我老公总是在深度睡眠状态下不是被踢就是被揍。
为了晚上能踏实睡个好觉，我顶住来自爷爷奶奶的压力提出我们要和小鳗鱼分床睡。前几天我和老公在网上专门给小鳗鱼订了一副蚊帐，昨天晚上到了，我们就高兴得把蚊帐搭起来，心里想着：“我们晚上终于能睡个好觉了。”
小鳗鱼当然没有那么容易就范。但我在几天前就开始做让她单独睡的思想工作，再加上水果冻的美食诱惑和暖和的“高帽子”，昨天晚上小鳗鱼还是乖乖地一个人在另一个房间睡了。
昨天晚上因为是小鳗鱼第一次一个人睡，我就睡得不怎么踏实，半夜去看了好几回。半夜2点半的时候小鳗鱼哭了起来，我急忙起来去安慰她。小鳗鱼一见到我立马倒头又睡了。
昨天夜里还算顺利地过去了，早上醒来后我就马上对她昨天单独睡的优秀表现加以表扬和肯定，小鬼别提有多高兴，多骄傲了。而且我还不忘对她的承诺，把水果冻让她带去奶奶家吃。洗刷完毕后，小鬼屁颠屁颠地带着水果冻去奶奶家过她开心的新一天了！
记得那天晚上，我因为出去玩太久，妈妈跟我发了脾气，妈妈最后气呼呼地说：“今晚就罚你一个人去睡觉。”我听了马上害怕起来，立刻向妈妈求饶，可妈妈让我一个人睡觉的想法却一点没动摇。我又哭又闹，一直哭道9点钟，妈妈还是坚持她的决定。看来实在没办法我就只好不情愿地进了房间。躺在床上的时候，我真希望自己能拥有魔法，让妈妈动摇他的决定，不需要我一个人睡觉了。可是我等了半天，也没有等到妈妈来开我的房门。我竖起耳朵听，房间外面连一点声音也没有，也许妈妈真的是铁了心回自己房间了吧。没有办法，我只好决定一个人先睡了。
只好行动我的怕黑任务。
我关了灯，黑暗就如潮水似的涌来，我急忙闭上眼睛。忽然，我好像听见门外面传来一阵吱嘎、吱嘎的响声，我的脑子里子由自主地出现了这样一幅画面：一个巫婆，拿着一个飞天扫把，打开窗户，来到了我家，想把我捉走。我刚想开口喊妈妈，但又想妈妈是不会理我的，再想如果把灯开着小偷也许就不敢进来了。于是我壮着胆子，拧开了床边的`台灯。我的身子朝亮边挪了挪，然后就在灯光的陪伴下慢慢地进入了梦乡。
早知道会发生这事，我还不如不出去玩了。呜……~~
我记得那是我二年级的时候，我经常被我爸爸妈妈笑话，说我那么大了还不会一个人睡觉。那时我只想证明给我父母看，一赌气，洗完澡后就到小房间里面躺下，想着明天我会骄傲的向父母宣布:我能做到！
可是事情没我想得那么简单。我在床上翻来覆去，身上的被子似乎很多余，可我不盖心里又有点忐忑。突然，我好像看到一个很奇怪的圆盘，是脸吗？还是......一个人在看着我？我赶紧把台灯打开，抬头望去，原来是羽毛球拍放在柜子顶上没放好，露了半边，我吁了一口气，把台灯关上，又重新躺在了床上。
那晚的风有点大，吹得树直摆头，发出很大的动静。我睡不着，干脆坐起来。突然，我好像又从墙上看到了一副人皮，被风吹着在那晃呢，发出沙沙的声音。我赶紧又把灯打开，望了一下墙，原来是一个米袋子，挂在墙上，里面的米没倒干净，米在袋里滚来滚去，才发出的声音。我又吁了一口气，把台灯关上。外面的路灯很亮，照在小房间里，还算能看见。我坐在床上发呆，这一呆，呆了很久很久。
突然，有个人把我的房门猛地打开。客厅黑呼呼的，我看不清她的人脸，只知道她在向我走来。这难道就是恐怖片里的女鬼吗？我吓坏了，冲过去撞了她一下，紧接着出现了两声惨叫声和一个小孩子的哭声，我边哭还边喊救命，爬起来赶紧去把客厅灯打开。我再回头就看见妈妈压着爸爸，爸爸趴在地上，一副很绝望的样子，嘴里还在念着“这体重没救了”这几句话，妈妈怒吼一声闭嘴，老爸听见了赶紧改口，又叫着:“闺女，快来救你老爸！爸爸这老骨头都快被压断了！”我一直站在原地哭，妈妈起身又问我:“女儿啊，你怎么想的啊？你这突然冲过来干什么呢？”
爸爸也起了身，说:“肯定是咱俩吓到她了呗，没听见她喊救命吗。我就说她不能一个人睡。”
那天晚上，妈妈告诉我一个道理:这个世界上是没有什么妖魔鬼怪的，至于你为什么会害怕，是因为你的想象力！人必须要有想象力，不然他会缺少很多经历。只不过你要学会控制想象力，而不是想象力来控制你，勇敢一点，不要害怕。你会发现这一切都是浮云。
如今的我有了很大的改变，我敢一个人晚上在家看鬼片，对于弟弟来说我无所不能，因为看鬼片我从没怕过。还有就是，我从那晚以后，都是一个人睡，在第二天我也总是骄傲的对父母说:我能做到！
每个人的成长路上一定都有属于自己的难忘的第一次，而我最难忘的“第一次”是一个人独自睡觉的经历。
那是在我五岁那年的傍晚，爸爸妈妈因外出有很重要的事而将我安置在了卧室，他们一再告诫我：“孩子，要是困了的话就一个人自己先睡觉，什么也不用怕，爸爸妈妈很快就回来。”有了这句话，我安心了，答应自己在家里玩。
时间一分一秒地推移着，太阳公公落山了，月亮姐姐出来上班了，可是爸爸妈妈还是没有回来，连一个电话都没有打过来。看着窗外浓浓的夜色，我开始感到了害怕和孤独，什么好玩的游戏在此刻都黯然失色，我开始有了些许睡意。
“要不就好好睡一觉吧，醒来的时候爸爸妈妈就一定回来了。”这样想着，我脱下衣服，乖巧地换上睡衣，像小猫似的缩进被窝里。我不敢关上灯，可是，不关灯又睡不着，几经犹豫，我还是关上了灯，屋子里顿时一片黑暗，我像个木头人似的一动也不敢动弹，愣在床上好久。窗外响起了呼呼的风声，我害怕地扯了扯被子，紧紧地将自己小小的身子裹起来，嘴里不停念叨着：“爸爸妈妈，快回来吧，快回来吧……”
很长时间过去了，我就这样呆呆地保持着弯曲的姿势蜷伏在被窝里，感受到被窝的温暖，我逐渐不再那么恐慌了。但是我只要稍微一偏头，就能看见窗户外投射进来的幽幽月光，就总是情不自禁地想到“白发魔女”之类的妖魔鬼怪的故事，它们使我的心又变得忐忑不安。我紧紧地闭上眼睛，突然记起妈妈以前告诉过我，实在睡不着的时候就什么也不想，什么也不看，把自己的脑子当做一面空白的白板，尝试着自己在上面勾勒一些漂亮的图案，这样很快就能够安然入睡了，还能做个美梦呢。这使我看到了希望，我尝试着这样的办法，开始在脑子里勾勒出美人鱼公主在海底跳舞、开音乐会的画面……这使我深深地沉醉进去，我能感觉到自己的身子很快放松了下来，大脑也不像之前那样紧绷绷的，我开始迷迷糊糊地睡着了……
醒来的时候，妈妈就在我身边，她向我竖起大拇指：“孩子你真棒，能自己尝试一个人睡觉了！”
这次经历也使我明白了：有些东西你看起来很可怕，但其实我们可以用一种很神奇很自然的方法在不知不觉中战胜它，这样，再大的困难和黑暗都没有任何可怕的了！
晚上，妈妈有事要出门，让我一个人睡。说是我长大了，得学会独立不能再依赖在父母身边了。这对我来说，是父母对我的一次考验，也是我对自己的一次挑战。
妈妈匆匆离开了，我一个人睡在床上，心想：怕什么，世上没有鬼！突然，一个“眼球”浮现在我眼前，我大惊失色，赶紧从床上跳起来，尖叫着冲出房间，突然踩到了一个软绵绵的东西，我往下一看，啊！一摊血，还有一个长尾巴的“怪物”我想去开灯，黑不溜秋啥也看不见，我胡乱向前摸去，突然手被狠狠得扎了一下，我都来不及叫唤，就连滚带爬地逃回床上，心神未宁地我吓的只喊：“救命啊！鬼来找我了，妈妈，快回来啊！”喊了一阵后，我迷迷糊糊地睡着了，醒来时太阳已经照屁股了，我揉着眼睛起来了。我一看，咋鬼爷们都走了，仔细一瞧，那“眼球”只不过是一颗普普通通的弹珠，而脚下软绵绵的东西，则是那只晚上偷油吃的老鼠，被我一脚踩中，手是被什么扎的呢？原来是我养的那只胖刺猬捣的蛋。
我虚惊一场，但知道了世上没有鬼，那些“鬼”只是你心中的阴影，是幻觉而已。
——一个人睡觉作文 (菁华5篇)
每个周末,我都是一个人睡觉,简直是“度夜如年”。*常都是奶奶陪，周末却是一个人睡，好紧张！
为了不让自己更加害怕，我会提前上厕所、拿水和拿书。
上床时，我会拿一本书看上很久，最后依依不舍地睡下，可就是睡不着，楼上的一丝声音都会令我心惊胆战，心想：会不会有坏人？会不会有令人死亡的.蝙蝠？不过我还是在我的几万个问号下睡着了……
一般清晨五点多，我迷迷糊糊地睁开眼，天蒙蒙亮，有一点儿黑乎乎的，我暗自庆幸：耶，五点了。不过，心中留有一丝遗憾：哎，要是八点醒就好了。
好不容易八点了，我十分高兴，“耶，成功了！”而妈妈一脸疑惑。要是奶奶下次周末不回家就好了。
妈妈说，我马上就要二年级了，要开始一个人睡觉了。我有点不太愿意，妈妈说我从出生到现在都是跟妈妈一起睡觉的，如果晚上没有妈妈在身边我会害怕的。可是妈妈说我长大要学会一个人独立，因为我总有一天会离开爸爸妈妈的怀抱的`，恩……让我想想，如果我考试考了100分可不可以跟妈妈睡呢？妈妈想了想说，好的，如果你考100分就跟妈妈睡，95分以上就跟爸爸睡，94分以下就只能自己睡了。
我接受妈妈的条件，我一定会好好学*争取考100分的。
今天，是我在旅游，也是我的第一次一个人睡觉。
晚上，我们吃完饭，我们在宾馆里玩了一会。当我们睡觉得时候我和哥哥弟弟去外面买了一些吃得回来那味道可好吃了，让我和哥哥回味无穷呢!舅舅开了五间单人房，我一个人一张床，让我展开了想不完的幻想。
我睡得时候，我先看了看两旁两边有什么两样得，觉得一个人睡觉也没什么好怕得，于是我就躺着，当我关电视睡觉的时候，我觉得有一点可怕了，忽然让我听到了一声声脚步声，我立马钻到被子里去。过了一会儿我钻回上来，原来是脚步声啊!过了一会儿有人来敲门，我小心翼翼的去，一开门原来是舅舅，让我早一点睡觉。我对他说： 我有一点害怕：舅舅说是男子汉得话就不应该怕。当我躺下床的时候我好像有一个鬼神在向我扑来，把我吓得魄飞破散。之后，我又问了外婆，外婆跟舅舅说得一样。最终我踮记外婆和舅舅说得话，安心的睡了。
经过这一次的经历，我觉得一个人睡觉也没有什么可怕的。
在人生道路上，有我高兴的时候，有我伤心的时候，也有我紧张害怕的时候……我最难忘的就是第一次一个人睡觉的事了。
这件事发生在我大班的时候，那时我听到这个消息，倒吸了一口凉气，连汗毛都竖起来心都提到了嗓子眼儿了。晚上妈妈一走，向来胆小的我不禁打了一个寒战，然后把房间里所有的灯都打开，又马上钻进被窝里，蒙上头，大气都不敢喘。我心里想：“不要有鬼啊！顿时头上流下了汗珠，我都不敢把头露出来，就怕有鬼会扑过来。”
正当我紧张的难以入眠时，我突然想起我爸爸说过的一句话，他说世界上没有鬼，他们只能是我们人类幻想出来的，只活在我们恐惧的阴影里。我明白了这句话的意思，这让我的心情变得*静下来，壮着胆子露出了头，果然并没有鬼，于是我把灯都熄灭了，趟在床上。过了没多久我就进入了甜美的梦乡中。
这件事锻炼了我的胆量，让我懂得了遇到困难时，首先要战胜自己的内心。所以之后，我再也没想过鬼了，于是渐渐地消失在我的记忆里面了。
怕黑是女孩子的通病，我自然也不例外。一个人睡对别人来说没什么，可对我来说却是个噩梦，伸手不见五指的房间，我感觉暗处有一双危险的眼睛，正紧紧的盯着我，只有开着灯才会感觉安全一点。一旦关灯，那双眼睛的主人就会扑上来似的，可是没办法，谁叫我长大了呢？
一开门，一股凉飕飕的冷风迎面而来，我缩了缩脖子：好冷啊！定睛一看，原来是灯没关啊！“吓死我了！”我心有余悸的拍了拍胸口，苦恼万分，抓狂道：“怎么办？怎么办？好黑呀，哎呀不行，我要开灯！”可是，我的`手刚伸出去，就被自己制止了：不行！这点困难都克服不了，长大之后那些困难你怎么办？
我咬咬牙，硬是忍住了想伸手开灯的冲动，时间不紧不慢的走着，我的恐惧化为冷汗，手心黏滋滋的感觉难受极了！正当我忍受不了想要开灯时，脑袋里忽然冒出一个主意：我可以开手电筒啊！你想啊，手电筒不算是灯，打开了起码能让我不害怕一点，就这么干！
手电筒打开了，第三个难题又来了：总不能一直这样下去吧？开着手电筒睡觉，时间久了对身体有害处的呀！唉，看来，我又要与黑暗做斗争了。
怕黑是本能，因为在一个完完全全不知道四周环境的时候，你自然会害怕，这种感觉是要克服的。大家都是白天工作，晚上休息，睡觉时开着灯会打乱我们的作息时间。看来，我要在克服怕黑上面下点功夫咯，你们可别像我一样这么胆小怕黑呀！
——一个人睡觉小学作文实用五篇
我一个人睡觉的日子，是从上二年级前的一个晚上开始的。
那天晚上，我洗完澡去自己的新房间睡觉，心里却带着一种恐惧感，好像是一只被赶出窝的小鸟要独自一个人到黑暗的树洞里去过夜一样。我一坐到床上就“呜呜呜”哭起来。爸爸听到了，走进我的房间，拍拍我的肩膀说：“干吗哭啊，爸爸小时候一个人睡觉从来不哭。”爸爸的话让我觉得自己很懦弱。
爸爸帮我关上门，顾自己睡觉去了。可我心里还是很害怕，就打开桌子上的台灯，又顺手拿了本书看起来，想以此打发时间。
不知不觉已经很晚了，妈妈起来上厕所，看见这里有亮光，就推门进来。她看见我眼里含着眼泪，似乎有点心疼。她用书罩住台灯，使光浅刚好不亮也不暗，然后建议我开着灯睡觉，我点点头。妈妈也走了，把头缩进被子里，可还是很害怕，唯恐有妖怪要来吃掉我。被子里很闷，感到热了，我就把身子靠紧墙，因为墙是冷的。过了好久，夜已经深了，我还是睡不着。为了防止想到妖怪，我不停地回想喜羊羊与灰太狼的搞笑场面，直到实在是太困了，才睡去。那天晚上竟然什么梦也没有做。
此后，我就开始了独自一个人睡,但总是害怕睡觉，害怕做梦。等几年后长大一些，到了现在，却开始那么渴望睡觉，渴望做个好梦啊！
我一个人睡觉的日子，是从上二年级前的一个晚上开始的。
那天晚上，我洗完澡去自己的新房间睡觉，心里却带着一种恐惧感，好像是一只被赶出窝的小鸟要独自一个人到黑暗的树洞里去过夜一样。我一坐到床上就“呜呜呜”哭起来。爸爸听到了，走进我的房间，拍拍我的肩膀说：“干吗哭啊，爸爸小时候一个人睡觉从来不哭。”爸爸的话让我觉得自己很懦弱。
爸爸帮我关上门，顾自己睡觉去了。可我心里还是很害怕，就打开桌子上的`台灯，又顺手拿了本书看起来，想以此打发时间。
不知不觉已经很晚了，妈妈起来上厕所，看见这里有亮光，就推门进来。她看见我眼里含着眼泪，似乎有点心疼。她用书罩住台灯，使光浅刚好不亮也不暗，然后建议我开着灯睡觉，我点点头。妈妈也走了，把头缩进被子里，可还是很害怕，唯恐有妖怪要来吃掉我。被子里很闷，感到热了，我就把身子靠紧墙，因为墙是冷的。过了好久，夜已经深了，我还是睡不着。为了防止想到妖怪，我不停地回想喜羊羊与灰太狼的搞笑场面，直到实在是太困了，才睡去。那天晚上竟然什么梦也没有做。
此后，我就开始了独自一个人睡,但总是害怕睡觉，害怕做梦。等几年后长大一些，到了现在，却开始那么渴望睡觉，渴望做个好梦啊！
第一次一个人睡觉 8月28日，爸爸妈妈要我一个人到小房间睡觉。我心里又高兴又害怕，高兴的是从今天起我就有自己的小天地了，害怕的是我的房间和爸爸妈妈的房间隔开一个餐厅，而且我和爸爸妈妈从来没有分开睡过。
到了该睡觉的时间了，我走进房间，爸爸也从后面跟来了。
他见我躺好了，就帮我把灯关掉，关上门，就走了。我的房间马上就静了下来，我一个人感到很害怕，就想重新回到大房间去睡，刚走到门口，就被妈妈看见了，妈妈奇怪地问：“你怎么还没睡呀？”我说：
“我睡不着。”妈妈说：“让爸爸先陪你睡一会儿吧。”我就马上跑回自己的房间，爸爸进来了，他坐在我的床边，我让他讲他小时候的故事，我听着听着，就睡着了。不知什么时候， 我醒来，打开灯一看，爸爸不见了，房间里只有我和我的那些可爱的洋娃娃。我睡不着 ，我想起以前睡不着的时候 ，妈妈教我用数数的方法，我就马上闭上眼睛，在心里数了起来，一二三......可是,都已经数到三百了,还是没睡着,没办法，我只好坐起来，拉开灯，我从书架上拿下一本故事书，看了起来，过了一会儿就迷迷糊糊地睡着了。
没想到，以前一碰到枕头就睡着的我，那天晚上却醒了这么多次，唉，看来我以后要多练练自己的胆量了。
第一次一个人睡觉 8月28日，爸爸妈妈要我一个人到小房间睡觉。我心里又高兴又害怕，高兴的是从今天起我就有自己的小天地了，害怕的'是我的房间和爸爸妈妈的房间隔开一个餐厅，而且我和爸爸妈妈从来没有分开睡过。
到了该睡觉的时间了，我走进房间，爸爸也从后面跟来了。
他见我躺好了，就帮我把灯关掉，关上门，就走了。我的房间马上就静了下来，我一个人感到很害怕，就想重新回到大房间去睡，刚走到门口，就被妈妈看见了，妈妈奇怪地问：“你怎么还没睡呀？”我说：
“我睡不着。”妈妈说：“让爸爸先陪你睡一会儿吧。”我就马上跑回自己的房间，爸爸进来了，他坐在我的床边，我让他讲他小时候的故事，我听着听着，就睡着了。不知什么时候， 我醒来，打开灯一看，爸爸不见了，房间里只有我和我的那些可爱的洋娃娃。我睡不着 ，我想起以前睡不着的时候 ，妈妈教我用数数的方法，我就马上闭上眼睛，在心里数了起来，一二三......可是,都已经数到三百了,还是没睡着,没办法，我只好坐起来，拉开灯，我从书架上拿下一本故事书，看了起来，过了一会儿就迷迷糊糊地睡着了。
没想到，以前一碰到枕头就睡着的我，那天晚上却醒了这么多次，唉，看来我以后要多练练自己的胆量了。
你心跳过吗？是因为我激动？还是紧张？还是害怕。我因为害怕，那次心跳得太厉害了。
前年的暑假，我勇敢地对妈妈说：“我要一个人睡觉！我爸爸夸我说：“女儿长大了，独立了，真棒！
我走进卧室，轻松地把门关上后，顺便把灯也关上了。顿时，卧室里黑洞洞一片，天啊，怎么空落落像无底洞一样。我连忙跑到床上，像缩头乌龟一样一下子躲进了被窝里。我勇敢地把头从被窝里探了出来，看见了一双又黑又大的眼睛目不转睛地盯着我。心想：是不是有小偷在床底下躲着，那双眼睛盯着我是不是在给小偷传递信息，是不是在告诉小偷现在可以开始动手了？我不敢想了，越走越害怕了，越想越害怕了，心都快提到了嗓子眼上了，
“哒哒、哒哒脚步声在我耳朵旁边响起，心想：这是谁的脚步声啊？难道是小偷开始行动了？顿时，“隆隆隆、隆隆隆电闪雷鸣，豆点大的雨落到铁板上发出“嗒嗒地响声，这时我更加恐惧。我想：小偷现在是不会**灭口，把我杀了，丢到大海里，让我被海水淹死。这时，我用被子把我裹得严严实实的，话也不敢说，大气都不敢喘。
“哒哒、哒哒脚步声离我越来越*，我壮起胆子，从柜子里翻出一个塑料棒子，躲在门后面。突然，有人把门打开了，我一棒子打了上去，妈妈打开灯，看着我说：“我过来看你一下，就怎么给我一棒子？我看见是妈妈，顿时，哈哈大笑。
这件事就是一张照片，深深地留在了我的脑海中，现在想起这件事，还有点儿小害怕，更觉得可笑！
