活动设计背景
*来天气骤冷，部分幼儿感冒的特别多，针对这种下现象，为了使幼儿知道了生病怎么办，及怎样预防感冒特设计本活动。
活动目标
1、了解感冒的一些症状。
2、知道感冒了怎么办，不怕吃药，打针，知道配合医生看病才能好得快。
3、了解基本的预防感冒的生活小常识。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、知道检查身体的重要性。
教学重点、难点
教学重点：知道感冒的症状及怎么预防感冒。
教学难点：让幼儿自己表述感冒的症状及怎么预防感冒有一定难度，需要教师引导。
活动准备
了解本班幼儿*段时间班上幼儿患感冒的情况，多媒体课件。
活动过程
一、导入。
师：前几天×××没有入园，小朋友们知道是什么原因吗?
请那个小朋友介绍自己因为感冒发烧打点滴所以没来上学。
二、请*段感冒的幼儿介绍感冒会引起身体哪儿不舒服。
三、播放多媒体课件。进一步认清感冒的一些症状。
小结：打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，喉咙疼，浑身无力，发烧等都是感冒的症状，只要我们*时出现这些情况，就要及时告诉爸爸妈妈，抓紧治疗，让感冒离我们远远的。
四、了解患病后的做法。
1、引导幼儿结合生活经验谈谈感冒了怎么办。(看医生，抓药，打针，严重时需要输液。)
2、如果你感冒了，医生根据病情让小朋友打针，甚至输液，你怕不怕?为什么?
小结：感冒了并不可怕，只要我们积极配合医生治疗，身体会很快恢复健康的'。
五、了解预防感冒的办法。
1、让幼儿讨论预防感冒的方法。
2、看多媒体图片，知道怎样预防感冒。
六、结束活动。
带幼儿到室外跑步，锻炼身体，增强体质，少生病。
教学反思
针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导教育。
一、活动目标：
1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
3、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4、培养良好的卫生*惯。
二、活动准备：
教学挂图《预防感冒》。
三、活动过程：
1、引出话题：
教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
"这些天，xx小朋友为什麽没来呀?"幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
"你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?"教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：
教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
"人们一般是由于什么患上感冒的?""除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?
四、教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
3、掌握预防感冒的小常识：
教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
"我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。
教学反思
引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法，通过课程学*<怎样才能预防感冒>教育孩子*时要加强锻炼，增强抵抗感冒的能力，使我们的身体更健康。
活动设计背景
*来天气骤冷，部分幼儿感冒的特别多，针对这种下现象，为了使幼儿知道了生病怎么办，及怎样预防感冒特设计本活动。
活动目标
1、了解感冒的一些症状。
2、知道感冒了怎么办，不怕吃药，打针，知道配合医生看病才能好得快。
3、了解基本的预防感冒的生活小常识。
4、知道检查身体的重要性。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
教学重点、难点
教学重点：知道感冒的症状及怎么预防感冒。
教学难点：让幼儿自己表述感冒的症状及怎么预防感冒有一定难度，需要教师引导。
活动准备
了解本班幼儿*段时间班上幼儿患感冒的情况，多媒体课件。
活动过程
一、导入。
师：前几天×××没有入园，小朋友们知道是什么原因吗?
请那个小朋友介绍自己因为感冒发烧打点滴所以没来上学。
二、请*段感冒的幼儿介绍感冒会引起身体哪儿不舒服。
三、播放多媒体课件。进一步认清感冒的一些症状。
小结：打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，喉咙疼，浑身无力，发烧等都是感冒的症状，只要我们*时出现这些情况，就要及时告诉爸爸妈妈，抓紧治疗，让感冒离我们远远的。
四。了解患病后的做法。
1、引导幼儿结合生活经验谈谈感冒了怎么办。(看医生，抓药，打针，严重时需要输液。)
2、如果你感冒了，医生根据病情让小朋友打针，甚至输液，你怕不怕?为什么?
小结：感冒了并不可怕，只要我们积极配合医生治疗，身体会很快恢复健康的。
五、了解预防感冒的办法。
1、让幼儿讨论预防感冒的方法。
2、看多媒体图片，知道怎样预防感冒。
六、结束活动。
带幼儿到室外跑步，锻炼身体，增强体质，少生病。
教学反思
针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导教育。
——小班健康感冒了教案 (菁华3篇)
活动目标：
1.了解感冒的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
2.初步了解预防感冒的方法。
3.知道感冒了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好*惯。
5.初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1.小叮当手偶一个
2.自拍录像小片段
3.预防感冒方法的图片(洗手、吃饭、锻炼……)
4.小叮当音乐
活动过程：
1.设置情景——引发兴趣，导入活动。
出示小叮当手偶：“今天我给小朋友请来了一位小客人，小朋友看看他是谁?”小叮当：“大家好!我是小叮当，今天我给大家唱一首歌曲(唱两句后不停的打喷嚏)，我怎么了?我不能给大家表演节目了，小朋友再见!”
2、组织讨论——了解感冒的症状及原因。
问题一、小叮当怎么了?为什么会感冒? 师小结：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。
问题二：你们感冒过吗?感冒了会有什么感觉? 师小结：鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧，当身体不舒服的时候要及时告诉大人。
3.观看录像小片段——渗透情感，懂得不怕打针吃药。
讨论：小叮当到哪里去了?他打针的时候哭了没有?小朋友打针的时候是怎么做的?
师小结：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要赶紧去看医生，不怕打针吃药，这样感冒很快就会好了。
4.结合图片展开讨论——初步了解预防感冒的方法。
(1)讨论：小朋友想一想，怎么样就不感冒了?
(2)看图片提升经验，了解预防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡觉盖好被子、天冷了及时穿衣服、不到人多的地方去、多锻炼身体……
活动延伸：
随着小叮当的音乐与幼儿一起外出锻炼身体。
活动反思：
每次季节变化时候感冒的孩子就比较多。所以选择这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状，在回忆中，幼儿能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、多锻炼身体等等，提高幼儿的自我保护意识。
活动目标：
1、知道天冷要防感冒，注意保暖。
2、乐意模仿故事中小老鼠的动作。
3、初步了解预防疾病的方法。
4、初步了解健康的小常识。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
故事及故事图片
活动重点难点：
重点：知道天冷要防感冒，注意保暖。
难点：模仿故事中小老鼠的动作。
活动过程：
1、教师出示老鼠图片，引起幼儿兴趣，讲述故事。
师：“有一天，天很冷，有一只小老鼠在外面跑来跑去，不小心感冒了，直打喷嚏，鼠妈妈说：‘小老鼠，快去晒太阳吧!’太阳晒在小老鼠身上好暖和，它觉得舒服极了!”
2、教师出示图片，根据图片内容请幼儿模仿小老鼠跑、小老鼠打喷嚏、小老鼠晒太阳的动作。
3、提问：天冷的时候，我们很容易感冒，那我们能怎样预防感冒呢?
注意保暖，及时的增减衣服，多运动，坚持锻炼身体，多晒太阳等。
4、游戏：模仿小老鼠打喷嚏的动作表演。
活动结束：
小朋友一起探讨。
活动反思：
每次季节变化时候感冒的孩子就比较多。所以选择这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状，在回忆中，幼儿能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、多锻炼身体等等，提高幼儿的自我保护意识。
设计背景
由于秋、冬季节的交替，气候发生了变化，气温下降，早晚温差大，班上孩子小，免疫力和抵抗力低下，导致班上孩子出现感冒现象严重。结合本班幼儿的年龄特点，我设计了这次健康教育活动。
活动目标
1、 了解感冒的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
2、 初步了解预防感冒的小常识。
3、 让孩子知道感冒了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4、 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、 初步了解健康的小常识。
重点难点
了解感冒的症状和预防感冒的方法。
活动准备
1小叮当手偶一个 2 自拍录像小片段。
活动过程
1设置情景—引发兴趣，导入活动。
出示小叮当手偶→小叮当给小朋友唱一首歌曲，唱两句后不停地打喷嚏，导致不能给小朋友表演节目了。
2 组织讨论—了解感冒的症状及原因。
问题一：小叮当怎么了?为什么会感冒?
师小结：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。
问题二：你们感冒过吗?感冒了会有什么感觉?
师小结：鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧当身体不舒服的时候要及时告诉家长和老师。
3观看录像小片段—渗透情感，懂得不怕打针吃药。
讨论：小叮当到哪里去了?他打针的时候哭了没有?小朋友打针的时候是怎么做的?
师小结：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要赶紧去看医生，不怕打针吃药，这样感冒很快就会好了。
4结合图片展开讨论—初步了解预防感冒的方法。
(1) 讨论：小朋友想一想，怎么样就不感冒了?
(2) 看图片提升经验，了解预防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡觉盖好被子、天冷了及时增添衣服、不到人多的地方去、多锻炼身体……
5 活动延伸：随着小叮当的音乐与幼儿一起外出锻炼身体。
——小班健康感冒了教案实用五份
设计思路：
**对待感冒的态度往往会影响幼儿，导致他们惧怕打针吃药、不配合医生治疗。设计这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状，了解感冒是人体的正常反应，另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、体育锻炼、多饮水、多吃营养食物、去医院就诊等。
活动目标：
1.回忆感冒时的痛苦症状，了解感冒是人体的正常反应。
2.了解一些防治感冒的方法。
3.学*正确擦鼻涕。
活动准备：
1.幼儿能说出感冒时的感受。
2.胖胖猪木偶，餐巾纸。
一、回忆有关经验
1出示幼儿打喷嚏、擦鼻涕、量体温的照片。提问：他们怎么了？
2引导幼儿回忆自己感冒时的感受：你感冒过吗？感冒时会有哪些不舒服的感觉？
3帮助幼儿梳理经验：感冒后会咳嗽、流鼻涕、发热，人感到很不舒服。
二、了解一些防治感冒的方法
1倾听故事，熟悉故事内容。
①感冒了怎么办？让我们先听听胖胖猪感冒的故事吧。
②胖胖猪感冒后是什么样子的？
2再次倾听故事，了解防治感冒的方法。
①朋友们是怎样帮助胖胖猪赶快好起来的？
②胖胖猪在朋友的帮助下怎样了？
③我们应该怎样预防和治疗感冒？
三、学*正确擦鼻涕的方法
①请个别幼儿示范感冒时擦鼻涕的方法。
②指导幼儿正确擦鼻涕，教育幼儿使用过的餐巾纸要丢到垃圾桶里。
延伸活动：
引导幼儿将预防和治疗感冒的方法画下来，制作成宣传画，展示在活动室墙面上。
活动反思：
活动开始时，教师引导幼儿回忆已有经验，幼儿对感冒时的痛苦症状记忆犹新：流鼻涕，咳嗽，脸红，心跳加快，去医院打针和吃药。接着，教师通过故事让幼儿了解治疗感冒的方法，渗透相互关心、相互帮助的积极情感，有利于幼儿在生活中迁移相关经验。最后，教师通过小组活动让幼儿学*正确的擦鼻涕方法，使幼儿获得了一些卫生知识和技能。
活动目标：
1.了解感冒的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
2.初步了解预防感冒的方法。
3.知道感冒了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好*惯。
5.初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1.小叮当手偶一个
2.自拍录像小片段
3.预防感冒方法的图片(洗手、吃饭、锻炼……)
4.小叮当音乐
活动过程：
1.设置情景——引发兴趣，导入活动。
出示小叮当手偶：“今天我给小朋友请来了一位小客人，小朋友看看他是谁?”小叮当：“大家好!我是小叮当，今天我给大家唱一首歌曲(唱两句后不停的打喷嚏)，我怎么了?我不能给大家表演节目了，小朋友再见!”
2.组织讨论——了解感冒的症状及原因。
问题一、小叮当怎么了?为什么会感冒? 师小结：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。
问题二：你们感冒过吗?感冒了会有什么感觉? 师小结：鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧，当身体不舒服的时候要及时告诉大人。
3.观看录像小片段——渗透情感，懂得不怕打针吃药。
讨论：小叮当到哪里去了?他打针的时候哭了没有?小朋友打针的时候是怎么做的?
师小结：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要赶紧去看医生，不怕打针吃药，这样感冒很快就会好了。
4.结合图片展开讨论——初步了解预防感冒的方法。
(1)讨论：小朋友想一想，怎么样就不感冒了?
(2)看图片提升经验，了解预防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡觉盖好被子、天冷了及时穿衣服、不到人多的地方去、多锻炼身体……
活动延伸：
随着小叮当的音乐与幼儿一起外出锻炼身体。
活动反思：
每次季节变化时候感冒的孩子就比较多。所以选择这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状，在回忆中，幼儿能够感受到感冒了会很不舒服。另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、多锻炼身体等等，提高幼儿的自我保护意识。
活动目标
1、发挥想象，大胆表达自己的想法
2、知道不能多吃冷饮
活动准备
1、背景图一幅、太阳、东东、冰激凌活动图片各一
2、水粉颜料、水粉笔、抹布等
活动过程
一、 谈话引题(阴天)
1、这两天太阳公公都没有出来，它怎么了?
2、太阳公公怎么会生病的?
二、讲述故事
1、教师边演示教具边讲述故事
2、提问
1)太阳公公究竟是怎么生病的啊?
2)太阳公公病好了以后还敢吃冰激凌吗?吃的时候应该注意什么?
3)你喜欢吃冰激凌吗?你吃的时候应该注意什么?
三、给太阳公公打电话
1、太阳公公生病了，你想说句什么话问候他?
2、给太阳公公打电话
《太阳感冒了》反思：
《太阳感冒了》这个故事切合幼儿的生活经验，又符合*段时间的天气(上周天气很热，本周一直是阴雨)。选材贴*幼儿的生活，容易调动幼儿的生活经验，让幼儿有话可讲。运用谈天似的口吻引题，让幼儿猜猜太阳哪去了?怎么会生病的?自然地过度到故事内容。用夸张的语言讲述故事，抓住了孩子的听觉，结合孩子的特点，设计了能活动的教具(太阳吃冰激凌)，深深的吸引了孩子的`视线，整个活动孩子都处于轻松、愉快又饶有兴趣的学*氛围中。让他们有话说，想说，敢说，有机会说，充分调动他们的说话欲望和积极性，大胆的发表自己的意见和想法。通过故事内容的学*讨论，知道不能多吃冷饮。最后让幼儿打电话问候太阳公公，进行关心他人的情感教育。整个活动效果教好，但是在个别地方还可以组织的更好一些。首先在引题环节中，可以更紧凑一些，教师的语调*缓，状态可以更好一点;其次在最后一个环节中，可以借助电话机，让幼儿给太阳公公打电话。借助教具，幼儿的兴趣能普遍提高。
作为一名优秀的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的小班健康感冒了教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动目标
1、了解感冒的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
2、初步了解预防感冒的小常识。
3、让孩子知道感冒了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
4、能积极参加活动，并学会自我保护。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
重点难点
了解感冒的症状和预防感冒的方法。
活动准备
1小叮当手偶一个2自拍录像小片段。
活动过程
1设置情景—引发兴趣，导入活动。
出示小叮当手偶→小叮当给小朋友唱一首歌曲，唱两句后不停地打喷嚏，导致不能给小朋友表演节目了。
2组织讨论—了解感冒的症状及原因。
问题一：小叮当怎么了？为什么会感冒？
师小结：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被传染了都容易引起感冒。
问题二：你们感冒过吗？感冒了会有什么感觉？
师小结：鼻子不透气、流鼻涕、嗓子痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时候会发烧当身体不舒服的时候要及时告诉家长和老师。
3观看录像小片段—渗透情感，懂得不怕打针吃药。
讨论：小叮当到哪里去了？他打针的时候哭了没有？小朋友打针的时候是怎么做的？
师小结：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要赶紧去看医生，不怕打针吃药，这样感冒很快就会好了。
4结合图片展开讨论—初步了解预防感冒的方法。
（1）讨论：小朋友想一想，怎么样就不感冒了？
（2）看图片提升经验，了解预防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡觉盖好被子、天冷了及时增添衣服、不到人多的地方去、多锻炼身体……
5活动延伸：随着小叮当的音乐与幼儿一起外出锻炼身体。
教学反思
活动中师幼之间，幼儿与幼儿之间的'交流比较多，通过交流幼儿了解了感冒的一些症状，增强了幼儿预防感冒，战胜感冒的意识。在活动的各个环节，老师都能真正地把孩子放在第一位，让每个孩子充分、自由地发表自己的看法，收到了较好的效果。活动如果能请幼儿园的保健员或当医生的家长来配合上课效果肯定会更好。
一、活动目标：
1、知道感冒会影响身体健康和正常的学*生活，体验身体健康的重要性，必须预防感冒。
2、初步掌握预防感冒的方法，有自我保护意识和能力。
3、学*擦鼻涕的正确方法。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、了解多运动对身体有好处。
二、活动准备：
1、课件幻灯片;
2、幼儿已有经验(有过感冒的经历)。
三、活动过程：
1、幼儿欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》。
《感冒的快乐小兔》
秋天到了，刮起了秋风，下起了秋雨，其他小朋友们都回家避雨了，只有小兔自己还在外边玩耍。天晴了，太阳出来了，小猫和小猪想的第一件事就是去找他们的好朋友小兔玩。
可是，小白兔把门反锁了，他们进不去。原来，小白兔在下雨的时候出去玩，让自己感冒了。他怕把感冒传染给小猫和小猪。小猫和小猪很感动，决定每人在小兔窗前讲一个昨晚做的梦，这让小兔子很开心。
小猪说：“小兔，我在梦里和你在森林里捉迷藏，我跑着拍着就没影了，你怎么也找不到我，你猜怎么了?原来我掉进一个很深的树坑里，跳不上来了。”“哈哈哈……”小兔子躺在床上笑出了声音，但是声音哑哑的。小猫接着说：“小兔，我梦到和你一起荡秋千，我荡的特别高，一下子就飞到对面的树上了。” “哈哈哈……小兔又笑出来了声音，紧接着打了几个喷嚏。”小兔来到了窗前，看到了小猫和小猪，小兔向他们挥挥手。小猫和小兔也微笑着向小兔挥手。
过了几天，小兔的感冒全好了，她蹦蹦跳跳的去找小猫和小猪去玩了。
(1)小朋友，故事已经听完了。你们还记得这本故事叫什么名字吗?小兔子生什么病了?同时，它出现了什么症状?
(2)小猫。小猪去看它的时候，小白兔为什么不见它们?
(3)小兔子的朋友们是用什么样的方法关心小白兔的呢?
2、通过谈话，归纳感冒的主要症状。
(1)你感冒过吗?你感冒出现了哪些?有什么样的感觉?
(2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛，头痛等，你整个身体都会感觉不舒服。
(3)看图分析，图中的小朋友感冒有什么症状。
3、师生共同讨论感冒的原因。
(1)人为什么会感冒?
(2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)
(3)有鼻涕怎么办?(老师教幼儿正确的擤鼻涕的方法：用干净的餐巾纸或者手帕纸捏住一只鼻孔擤鼻涕;再捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)
(4)感冒了怎么预防?(当我们受凉或者是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等;感冒时我们要及时就医，按时吃药，多喝白开水，注意休息，开窗通风，勤洗手等。)
4、教师小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或者变热的时候及时增减衣服;不要和生病的人接触;还可以吃大蒜;喝伴郎冲剂以此增强抵抗力，预防感冒。
四、教学反思
引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法，通过课程学*教育孩子*时要加强锻炼，增强抵抗感冒的能力，使我们的身体更健康。
——我感冒了作文 (菁华5篇)
目前正是春季来临前夕，是冷热交替繁多之时，上呼吸道感染等极易发作，作为健康，一向身强力壮的我，不幸得了感冒，病得不轻。我一副无精打采的样子，垂头丧气，穿了一件老厚的外衣在沙发上一个劲的发抖，我咳地利害极了，差点把肺咳出来，脑袋昏乎乎，时而晕沉沉，时而头痛欲裂，我就吃了糖浆和一篇感冒冲剂。
晚上，我感冒似乎越来越严重了，妈妈就在床边耐心的照顾我，自己的事情也不顾自己的事情。爸爸也是，听了我饿了，就马上上厨房给我弄吃的，回来时弄的满头大汗，但是却一句也没说。这时的我感到亲情是如此的温暖，我更本就不后悔自己的这场感冒，因为*时爸爸妈妈工作忙，因此忽略了我，有时本就没空理我，这样我又得到了爸爸妈妈的疼爱。
时间过得真快，一下子就到了早上，因为我感冒了爸爸妈妈特意请了假来照顾我，吃完了早饭我就去了医院，量了体温，我呆呆坐在那儿，时间一分一秒显得那么漫长。体温终于出来了，心脏“碰碰跳”38°烧快退了，我真感谢爸爸妈妈，要不是昨天爸爸妈妈这样的照顾我我的烧就没有这么快退了，我要谢谢爸爸妈妈。
这是的我有时希望自己能快点好起来，让爸爸妈妈少忙点。
我感冒了。晚饭后，我一个人坐在沙发上，全身毫无力气，也不想说话，就那样静静地坐着，像一片无头无尾的枝叶，在空中随风飘动，浑身酥软。
妈妈见到我这副模样，一边催促爸爸去买药，一边说：“儿子，你去躺躺吧！”我走到床前，用无力的双手轻轻地掀开被子，慢腾腾地躺下身子，不一会儿就睡着了。不知过了多久，我隐隐听见爸爸用轻柔的语气唤我：“儿子，快起来吃药。”我迷迷糊糊地用右手撑住无力的上半身，慢慢地坐了起来，吃完了药，又昏沉沉地睡着了。
第二天早上，我的头还是疼。我用微弱的声音有气无力地对妈妈说：“我的头好疼。”爸爸很着急地说：“这药看起来不太管用啊。”我慢吞吞地说道：“可能是。”头越来越疼，我的脑袋像是被一把巨大的钳子夹着一样，那疼痛让我快受不了了。爸爸的脸色越来越难看，在屋子里踱着步子。过了一会儿，他说：“儿子，我陪你出去晒晒太阳吧。”我实在是不想在家里呆到发霉，便硬着头皮答应了。
到了楼下，温暖的阳光晒到我身上，没多久，好像僵硬的身体慢慢变得柔软了，人也精神了许多。爸爸关切地问：“怎么样，现在比刚才好些了吗？”“好多了。”我微笑着回答。
这次的感冒，不光让我深深地体会到病痛的折磨，还让我感受到父母*凡而真实的爱！
要说我最讨厌的事，莫过于生病，而所有的病中，最讨厌的莫过于感冒，没有之一！
这天早晨，我突然感到头晕脑胀，嗓子里塞着一口痰，好像塞着一团湿漉漉的棉花，想吐吐不出，想咽咽不下，难受极了。我虽然恼火，却拿它们无可奈何。然而，光光在我的嗓子里塞着还不够，它们又好像喊来“蚂蚁军团”似的，在我的嗓子里做来回大搬运一般，痒得让我直打喷嚏。“啊，啊，啊嚏！”嘿，没想到这一惊天动地的喷嚏招来了老妈的小题大做，看来今天我能享受不用上学的乐趣了！
可是，还没过多久，病魔老妖便加大了马力，害得我像一滩融化了的水，软绵绵地瘫在沙发上，浑身上下没有一丝力气。此时，我的大脑里也是一片空白，就仿佛有一块刚吸了水的海绵在我的大脑里，挤压着我的`每一根脑神筋，甚至不留一丝空隙。
这时，瞌睡虫又爬进了我的脑子里，让我感到昏昏沉沉的，就像是在我的眼睛上装了千斤石头，然而随着石头的下沉，我的眼皮也越来越沉，最后竟怎么也睁不开眼了。只有残留的几分意念让我听到到姐姐竟在开玩笑：“妈，今晚家里可以省煤气了，妹妹的额头上可以煎鸡蛋了。”要是换作*常，我一定会毫不留情地顶回去，可现在我连回嘴的力气都没有了。伸手摸摸额头，忽然觉得自己的猪蹄子发出了烤肉般的清香，差点就被我啃下一块肉来了。妈妈拿来了美林，清开灵，阿莫西林等一堆的药，想起清开灵那又苦又涩的味道，我开始想念老师上的课了……
所以我们一定要强身健体，坚持运动，这样我们才能尽量免受病魔老妖的折磨，不让它侵蚀到我们的身体里哦！
咳——咳——咳——，哈啾——哈啾——，如果有人感冒了，你一定会常听到这两种声音。感冒了，会有很多不舒服的症状，例如：咳嗽、流鼻水、打喷嚏、鼻塞、发高烧、喉咙发炎，呼吸困难等等。冬天一到，我就很容易感冒。只要一感冒，我的老毛病就常发作，那就是气喘。冬天一到，我常常得去找医生。我真羡慕爸爸和姐姐，因为姐姐和爸爸比较不会感冒，我真想跟他们一样有比较好的体质，不要常常感冒生病。我觉得感冒了，真是一件难过的事，不能吃甜食，不能到外面玩，更不能吃冰淇淋，真是很悲惨！
今天早上一起床，我咳了几声。妈妈听到了我的咳嗽声，就问我是不是感冒了？我诚实的说，对啊！我感冒了。我不想像上次一样，感冒了，没有告诉妈妈实话，却苦了自己。有一次我感冒了，因为怕吃苦苦的药，所以就不想告诉妈妈。妈妈听到我的咳嗽声，问我是不是感冒了？我却说，只不过是刚才喝水呛到而已，不必太担心。
其实我心里有数，我已经感冒了。但怕吃苦苦的药，也希望自己能像姐姐一样，多喝些温开水，不必吃药，感冒常常就会好起来。过了不久，我又咳嗽了，我还是不想承认，我感冒了，就一直拖着。直到气喘发作，我才告诉妈妈，请妈妈带我去看医生。到了诊所，医生说我的喉咙发炎，肺部里有很多痰，是重感冒。得赶快打一针，不然气喘的病情，会非常严重。
其实这一切都是我的错，因为自己不想吃苦苦的药，却害自己活受罪，最后还得打针，真是自作自受。有了这次的教训以后，我再也不敢这么轻忽感冒。妈妈常常会提醒我们，不要碰公共场所的物品，例如：栏杆、柱子、扶手等。也要经常洗手，细菌就不会找我的麻烦。希望大家都要好好照顾自己的身体，不要让父母担心，才是好小孩喔！
“哈欠！哈欠！”早晨刚爬起睡床，一股冷风就扑面而来，身上的毛孔瞬间都绷紧了，血管也好像一下子被冻住了似的，身子僵硬了许多。
我猛地一哆嗦，一下子又钻进了被窝里。上腭与下腭以每秒10下的速度不停地撞击着，牙差一点都碎了！唉，还是被窝里暖和。
我骑着自行车向学校驶去。北风掠过我的脸颊，感觉像一头扎进了雪堆。“哈……哈欠！”眼皮紧紧地合在了一起，浑身上下又猛地一哆嗦，当我睁开眼时，差点儿惊出了一身冷汗，幸亏我反应速度敏捷，即时刹住了车，差一点就撞到了停在路边的小轿车。唉……原来感冒也不能骑自行车呀！烦人的感冒。
刚刚走进教室，还没等我反应过来，喷嚏破口而出了，“哈……哈……哈欠！”还好我及时捂住了嘴，要不然就误伤了李梦迪。唉，烦人的感冒。
上课的时候我总是打喷嚏，我一打出来，程熙蕾就用嫌弃的目光瞟着我。至于吗？又没喷到你身上！唉！
当然，鼻涕也是少不了的，怎么擦也擦不完，就好像是一股源源不断地泉水在涌来，如果可能的话，还不如把鼻子扔了呢！
唉，烦人的感冒！
——我感冒了学生叙事周记 (菁华5篇)
今天一早我就咳！咳！咳！咳个不停，我不知道为什么会这样，后来妈妈告诉我，我才知道我感冒了，妈妈马上带我去看医生，可是妈妈忘记一件事，猜猜看是什么事？
第二天早上，我听到许多的咳嗽声，也看到许多生病的人，原来妈妈忘记的事情就是帮我戴上口罩，所以很多人都被我传染了。
我好讨厌感冒，因为这样子就不能吃冰淇淋、也不能喝超级好喝的苹果汁，只能喝热呼呼的白开水，幸好我的妈妈说：可以给你喝运动饮料，不过只能一个礼拜喝两瓶。我很谢谢妈妈。
我有一次突然想到，因为发烧的人，头都会热热的，因此只要用电风扇吹头，给他去热不就好了吗？所以我想用电风扇吹头，这样头就会冰冰的，感冒就会好了，也 可以站在门口让凉风吹着，这样头也会冰冰凉凉的，感冒也就会好了。想着想着我就真的照这样做，没想到，病情反而更严重，后来我才了解原来是要在温暖的地方休息，不是在寒冷的天气给风吹。妈妈说：“要让感冒快点好，不是站在门口给风吹，而是要少被冷风吹着、且要多穿一点衣服。”听了妈妈这样说，我才知道要多穿衣服，注意保暖，于是我就趴在床上发呆，因为我睡不着，等到我想睡的时候我才会睡，趴在床上真的好无聊，真希望感冒快快离我远去。
我讨厌吃药，但不吃药，我的病不会好。我去看医生的时候，有问医生有没有甜一点的药，医生说没有，药都是苦的啊！我再也不想感冒了。
由于前几天的沙尘暴，呼啸而来，呼呼的黄风越刮越强。这一周正值我们班值周。每天顶着风站岗，我被无情的大风吹感冒了。
得了感冒可真难受，天天都得吃苦药片。在课堂上，注意力怎么也集中不起来。额头温度不时升高，手却冷得像冰。写上一些字就困得打起了哈欠。感冒把我的学*生活搞得一团糟，爷爷每天要求我写的日记实在无精力写下去了，只好暂告一段落了。
辛好，感冒赶上了双休日。我能好好休息两天，把感冒赶走了。可感冒的发展并没有向我想像的那么简单。它像一颗带刺的气球，粘在我身上，怎么也甩不下来。双休日里，他让我吃饭饭不香，睡觉睡不好。嘴唇干得像失水的苹果，水喝多了，还会引起肚子里一阵阵的“惊涛骇浪”。
兵来将挡，水来土掩，我可要治治这可怕的病毒了。吃药还是与病毒做斗争最好的办法了。我迫不及待地倒了一杯热水，从抽屉里拿出一板感冒药，取出一颗，放入嘴里手起杯落，一杯水把药送下去了，尽管这样，两天又过去了。身上觉得还是不轻快。
看来只好输液了。母亲把大夫请到家里来。为我输液。别看我又高又胖，我可是最怕打针输液了。大夫捉着我的手，我把脸拧向一边，母亲也捂着我的眼睛，唯恐我看见扎针紧张，我的心太紧张了，我想像不到它会疼到什么程度。我的紧张样子使大夫不由得也紧张了起来，我感觉手背像蚊子咬了一下，没有扎到血管里，大夫又给我扎了一次，还是没有找到血管，大夫的头上，冒出涔涔的汗珠。大夫又给我扎了两针，总算成功了。
这场感冒害得我真苦啊！
随着温度一点一点的降低，我们也渐渐意识到冬季的来临，这也意味着我们要多加衣服，否则，我们便会被这些万恶的细菌包围。
我，正是一个被细菌感染而得了感冒的人。就在一个星期以前，我还穿着单薄的衣服，无视天气的变化，大摇大摆地走在街上。也许风看不惯我的行为，一股脑地往我这里吹。起初我一点儿也不在意风的举动，但时间一久，我突然觉得全身冷冷的，我两手插在口袋里，身子拼命地往衣服里钻。不一会儿，鼻子突然痒了起来，当我头一抬，只听一声“啊欠”，鼻涕从鼻子中流出，我就在那一刻意识到自己已经感冒了。
回到家中，母亲见我冻成那样，于是赶紧让我换上厚些的衣服，但我却浑然不觉，认为没有这个必要，就这样我在家里只穿了件薄衬衫。虽然家里没外面冷，但我不时感觉到有一丝凉意，于是我便在家流了一下午的鼻涕。
到晚上睡觉时，不知为何总感到很热，便把脚和手都露在外面。到了早上，我感觉全身沉沉的，眼睛睁不开，脸非常热，连起来都非常吃力，我想这也许是我不穿厚衣服的结果。因为这可恶的发烧，使我整个人的精力都非常差，由于实在坚持不住了，我最终还是去了医院。
由于我的不同于常人的行为，使我得了感冒，并且进一步加深，这让我深深感到冬天必须穿一件厚厚的衣服，否则就会全身无力。
前几天我又感冒了，整天咳个不停，那一天晚上我的眼睛旁边有一粒一粒红红的点点，爸爸看到了，急忙带我去看医生。
到了医院，妈妈先去挂号，我在旁边等，医生终于来了。他说我感冒而且有过敏现象，眼睛旁的红点就是过敏造成的。要吞药丸，我叫了一声，我又问他我要打针吗？医生说不用啦！我心里想还好，不然受皮肉之苦可倒大楣。
回家时我苦着一张脸对妈妈说：“我可不可以不吃药？”妈妈说：“不行，一定要吃。”我只好顺从她了。我吃完药，胃一阵不舒服，就吐了一地，也把刚刚吃的药吐个精光。因为药丸太大了，我吞不进去啦！妈妈无可奈何的说：“你可以不吃睡前的药丸。”我好开心喔！不过妈妈又说：“明天不能上课喔！”我好难过，因为不能跟紫婷玩了！
这几天我的病渐渐好了，我好高兴喔！终于不用待在家里了。以后我要多多运动，多吃青菜，才不会常常感冒喔！
昨天早上起床一直咳嗽，打喷嚏，妈妈要我吃感冒药，我不想吃就上学去了。
我到学校一直咳嗽，但是我还是照样去玩，结果咳得更严重，有时候上课到一半还咳嗽。
中午，我到了托管班，虽然我觉得那天的功课很少但一直咳嗽所以写得很慢。回家时一直咳嗽，妈妈就赶紧给我吃药，我吃完药舒服多了，我就想去睡觉但妈妈叫我去喝运动饮料，喝玩运动饮料后就去睡了。我在房间觉得好无聊我就想等一下要做什么呢？我想到了等一下先玩电动，再玩电脑，最后再休息好了。我就按照计划来打发无聊。做好了那些事情以后爸爸回来了，妈妈提议爸爸去外面吃东西，吃完了东西以后，姐姐提议要去玩可是妈妈说我不能去玩，因为我感冒才不能去玩。到了那边他们玩得很高兴但我很无聊。
今天下午妈妈带着我去看医生，医生帮我检查完后，说：你要多休息和吃药。医生说完之后就开了一包感冒药给我们带回家吃。回家以后妈妈就喂我吃感冒药，吃了感冒药果然好多了。
我觉得生病很不好，还好我这个病是轻的，因为还有其他更严重的病状，像脸色发青和发红、发高烧、呼吸有困难、肚子疼、拉肚子、呕吐等等。但是我这次生病也要持续好久好久喔！
——我感冒了周记优选【10】份
每次你一出现，我就要面对那些苦苦的、花花绿绿的药，和那些难以忍受的打针之苦！
这几天，我感冒了，刚刚买回来的夹心饼干、奇形怪状的巧克力，一律不许吃，我只能望梅止渴，画饼充饥了。感冒，这可是你做的好事？
前天，奶奶得到了一家餐厅的代金券，可以在那里免费吃到酱烧羊蹄。我急忙请求爸爸带我去吃，爸爸望着我的馋像，遗憾地说：“你现在感冒了，要等你病好了才能去吃。”我呆呆地望着代金券上的美味佳肴，口水直流。感冒，这可是你做的好事？
昨天，哥哥到我家玩，他喜欢吃辣的。中餐时，妈妈特意买了一盒“夫妻肺片”，我一看，连忙动筷。妈妈却在旁边故意咳了几声提醒我，我急忙收手，因为我知道自己正在感冒。筷子是收回来了，可眼睛还盯着它看个不停。感冒，这可是你做的好事？
感冒，为了拒绝你的到来，我也为你付出了许多呀！每天早上，我都要跑步到食堂吃饭，再吃完饭走到学校，到了学校里还要练*跳长绳，最后做完课间操后还要进行跑步，运动量也足够了呀！感冒，希望你永远远离我，我会讲卫生，多喝水，多运动，做一个健康快乐的人。
我从小就不爱运动，所以我就不比同龄孩子承受能力强。也正因为如此，我就比其他孩子容易生病。
一个星期五，我要去上数学课，但走路时却感觉到浑身无力。到了数学班，一向听课非常认真的我，今天却精神恍惚。在回到家以后，我连外衣都不脱，就直接倒在了沙发上。爸爸检查了我的体温，才知道我感冒了。我费了九牛二虎之力才爬到了床上。当时我在脑子里就一片杂乱无章的背景里浮现出了两个大字-----“难受”！我就这样一直熬到了睡觉。
第二天，我虽然好一点了，但是还感觉到浑身无力，我心里想着：还好今天是周末，要不然又得请假了。虽然脑袋嗡嗡叫，但还是强忍着走到了客厅，即使在客厅里，我也只能坐在地垫上，不敢站起来。过了一会儿，我下定了决心，准备要把头痛克服掉，不能就这样没精打采的状态，我打起精神，努力站起来，然后把爸爸给我做的饭全部吃掉，身体突然之间就多了很多劲，我发现，原来感冒也不可怕呀！我要努力吃饭、充分休息、按时吃药，几天后我已经完全康复了！
这次感冒让我懂得了：加强体育锻炼很重要，同时面对病痛时也别惧怕，只要你不怕它，就一定能战胜它！
每次你伸开双手从我的背后蒙住我的眼睛：“猜猜我是谁?”我总是笑了笑说：“小兰。”你放下了双手，不服气说道：“怎么又猜对了?”也许这就是好朋友之间的默契。
你有着一双黑宝石样的眼睛，这双眼睛可神奇了，可以看出我的情绪，我的心思。你的一张樱桃小嘴，说起话来像打开的闸门一样奔流不息。
记得有一次，轮到我们组扫地了，可没人想扫，你扯着副大噪门：“快扫地去。”有几位同学一脸不情愿地说：“凭什么?”你巴拉巴拉说了一大堆话，俨然一个女汉子，让那几个同学不得不服。
在管理班级时，你是个女汉子，可生活中你心思细腻。记得那次我生病了，家里也没有人，没办法打了个电话给你：“小兰在吗?”你听声音就知道我生病了，了解情况之后立马骑着自行车，去药店买药，再骑车到我家。一到我家就忙开了，倒水、递药，当看到我还咳嗽，便问道：“家里有梨吗?”我摇了摇头，你说：“我去买，你自己把药吃了。”我点点头，抬头就只看见她背影了。没过一会儿她就回来了，帮我炖了梨。第二天上学我看见她的手贴着创可贴，心里满是感激，我想一定是昨天帮我时伤到的。
其实我真想对你说：“你昨天的到来就是我的感冒药。”谢谢你，小兰!
星期六，我感冒了。感冒真不舒服，鼻子像塞了海绵，透不过气来；脑袋晕乎乎的；走起路来像个醉汉，摇摇晃晃，四肢乏力。
早晨起床，我一边穿衣服一边抱怨着：“冷死啦！冷死啦！妈妈你给我穿厚一点嘛！”不一会儿，我被包成了一个“小雪人”。可我却还是感觉冷，手没有一点温度，像冰一样冷。吃完早饭，妈妈就给我喝了止咳糖浆、消炎药、小儿999感冒灵颗粒等各种感冒药。
上书画课的时候，我昏昏欲睡，稀里糊涂练了些毛笔字，稀里糊涂画了点画。放学一坐上车我就喊头疼，妈妈摸了摸我的头说没有发烧。可我却特别难受。吃午饭的时候，无论是Q弹的炖蛋还是爽口的黄瓜，我看着都没有食欲。
下午的英语课，我似乎也没有任何好转，Monica说我是重度感冒应该多加休息听着Monica关心的话语，我感觉瞬间好多了。
晚上去外婆家吃饭，我吃着外婆烧的鸡肉粉丝感觉身体好多了。渐渐的我开始冒汗了，身体也慢慢有了温度。
真希望我能快点好起来，让健康来陪伴我而不是细菌和病毒来虐待我的身体！
“啊欠！啊欠！”“怎么啦？”妈妈问，“我。”我说，妈妈摸了摸我的头，说：“烫烫的，可能发烧了！马上去医院。”“那要打针吗？”我问，“肯定要！”妈妈回答，“啊？那还是，啊，啊，啊欠，不去了，我身体里有免疫力，过几天就好啦。”我说，“不行，快走！”妈妈说，“那，那，那好吧！啊欠。”我回答。
到了医院，花了不少钱，又要吊针，打针时可疼死我啦，我现在想想就发毛，之后，我和妈妈就回家了。 “好热，我要吹空调！”我说，妈妈说“不行！在你病好之前不可以吹空调！”，“好烦，我要玩电脑！”我又说，“不行！晚上才可以玩！下午你好好休息一下，下午睡觉。”妈妈说，“好饿，我要吃雪糕！”我气呼呼的说，“雪糕？不可以！你一定是吃雪糕吃坏的！”妈妈皱起了眉头，“哎，生病好痛苦啊！”我叫到。 “吃药啦！”妈妈说，“不！”我说，“放心，这药不苦”妈妈说，“不苦？那你吃吃给我看啊，哼！”我说，“你爱吃不吃！”妈妈说，没办法，我只好吃了。
哎，要是没生病那该有多好啊。
初一了，似乎累了。操场上矫健的身影已不属于我了，埋在作业堆里。生活没有一点生机。慢慢的。它带着忧伤的心情躺在了床上，不是起不来，而是不想起来。
我感冒了， 该死的感冒，但拒绝吃药，拒绝治疗......
因为我的生活还在想以前的快乐。
想着想着，就想到了现在，现在的负担；以前的快乐；现在的痛；以前的爱。以后一切一切都那么遥远。
感冒了，我的生活节奏也慢了下来，一切都是慢的，包括思维——该死的感冒。
还记得那一首歌----成长是一扇树叶的门，童年有一群亲爱的人；......那些离逝的风，那些永远的誓言一遍一遍......脑海浮现出童年的天真，童年的欢笑，童年的美丽，童年的骄傲...那骄傲，多闪耀。
都一样有梦想，都一样不顾一切的去努力。因为那只属于我们的-----梦想
“那些离逝的风，那些永远的誓言一遍一遍......”那泪是甜的......
这次感冒，让我回忆起许多以前的事。
我感冒了，一向健康活泼活蹦乱跳的我突然感冒了。只是吹了一夜的空调风，就突然抱恙了，真是不多见的。早上起来，明白了什么叫头痛欲裂，当然这其实并不是感冒在发挥它强大的本领，最主要的催化剂是我*来十分不稳定的睡眠，时多时少。
暑假的开始，我脱离了网络一段日子，以为我也可以过上正常人的生活，不用每天过的黑白颠倒，不用每天用美国时间来算每分每秒，可是好景不长，台风的来袭又恢复原来的我，原来这个就是所谓的本性难改啊，呵呵。
我感冒了， 人人都说我是个健康的人，很少得病，但是我的爹娘却晓得，虽然大病没有，但是风寒感冒这样的小毛小病却时时伴随着我。生活亦是如此，度过匆匆二十载的我虽然并没有经历过大风大浪，却碰到许多坎坎坷坷，人人都以为我很坚强，其实我真的很脆弱。
我感冒了，没想过一场小小的感冒却引发我那么多感触。现在的我依旧拿着纸巾打着字，依旧感受着头痛带来的冲击，但是小小的感冒并没浇灭我现在的快乐，我听着歌，享受着快乐，享受着青春，载着梦想度过坎坷，度过风浪，迎接美好的每一天。
今天第三节课，我们语文考试，是褚老师来的，我们班有四个同学得了满分，我也是满分，还有一个同学50多分。
午睡醒来，我的头很热很热，很难受，心跳加速。
品德与生活下棋，我只跟李同学玩了一会儿棋，我就趴在自己的桌子上想睡觉，可是睡不着，我听杨同学讲笑话，我的心就跳慢了一点。第二节课下课，我更不舒服了，同桌帮我告诉了王老师，没告诉杨老师，因为杨老师不在。同桌告诉我老师说：“可以坚持就坚持，不行的话回家去。”我没去说。
最后一节课，吴老师来，吴老师让我们做数学试卷，我只好做了，我很快就做完了，我检查了一遍，就放学了。
妈妈的话：妮宝的感冒本来有好转了，估计今天中午午睡又着凉了，回来又发烧了。唉，晚上乱踢被子，这两天只好跟她睡，好像很高兴的。我问是不是想让妈妈多陪你睡几晚，你感冒故意不想好呀。回答才不是呢，呵呵。今天作业比较少，放学回来去同学家玩了半小时，回家做好作业，她说试卷在学校读过了，反正是满分，读与不读也没多大意义，明天数学测试，又没复*，不管了。晚饭过后带着她从A区轮滑到B区，几个月没去过了，硬是没碰到一个同学，有点小失落。回来写好日记洗好澡，吃了感冒药就去睡了。
由于前几天的沙尘暴，呼啸而来，呼呼的黄风越刮越强。这一周正值我们班值周。每天顶着风站岗，我被无情的大风吹感冒了。
得了感冒可真难受，天天都得吃苦药片。在课堂上，注意力怎么也集中不起来。额头温度不时升高，手却冷得像冰。写上一些字就困得打起了哈欠。感冒把我的学*生活搞得一团糟，爷爷每天要求我写的日记实在无精力写下去了，只好暂告一段落了。
辛好，感冒赶上了双休日。我能好好休息两天，把感冒赶走了。可感冒的发展并没有向我想像的那么简单。它像一颗带刺的气球，粘在我身上，怎么也甩不下来。双休日里，他让我吃饭饭不香，睡觉睡不好。嘴唇干得像失水的苹果，水喝多了，还会引起肚子里一阵阵的“惊涛骇浪”。
兵来将挡，水来土掩，我可要治治这可怕的病毒了。吃药还是与病毒做斗争最好的办法了。我迫不及待地倒了一杯热水，从抽屉里拿出一板感冒药，取出一颗，放入嘴里手起杯落，一杯水把药送下去了，尽管这样，两天又过去了。身上觉得还是不轻快。
看来只好输液了。母亲把大夫请到家里来。为我输液。别看我又高又胖，我可是最怕打针输液了。大夫捉着我的手，我把脸拧向一边，母亲也捂着我的眼睛，唯恐我看见扎针紧张，我的心太紧张了，我想像不到它会疼到什么程度。我的紧张样子使大夫不由得也紧张了起来，我感觉手背像蚊子咬了一下，没有扎到血管里，大夫又给我扎了一次，还是没有找到血管，大夫的头上，冒出涔涔的汗珠。大夫又给我扎了两针，总算成功了。
这场感冒害得我真苦啊！
吸溜吸溜，我的脑子一片空白，只是一张一张抽着餐巾纸……
前两天，在马路牙子上，我眯着眼瞅着一个重感冒患者，看着他打喷嚏的可笑模样。我在心里幸灾乐祸的笑。
可是，今天早晨第一个喷嚏的降临，意味着，我也感冒了……
多久没流鼻涕了？我不知道，大半年没想起它，它却自己找上门来了。都说牙疼不是病，疼起来真要命。可感冒也不是好惹的。鼻子又疼又痒，“啊——啾”，天哪，我开始抽出第二十七张餐巾纸。
我揉了揉鼻子，一种狼狈的疲倦感渐渐*卷了我的全身。突然间，我想起了前两天马路牙子上那个感冒患者。不禁怨恨“肯定是那个老家伙，害得我都要抓狂了。”正想着，突然间又“啊——啾”一声，这喷嚏打的更响了……
实在是受不了啦，我猛地一拍桌子，站起身来，桌子上的一摞书被我震得像是地震后的危房。我一刻不停吸溜着鼻子，浑浑噩噩的摸索着前进。好不容易找到了仅剩的一包感冒药。我如获至宝，撕开包装袋就往杯子里撒。可就在这关键时刻。“啊——啾”……完啦！！感冒药撒了一地……
我的天哪。今天是几号？我一定要记住这个倒霉的日子。
——《感冒快走开》健康活动教案（精选五篇）
目标：
1、认识甲型流感，知道其传播途径及危害。
2、加强自我保护，预防甲型流感。
3、明白流感并不可怕，建立战胜流感的信心。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
准备：
1、广泛收集网络，报刊，影视等关于流感的图文资料。
2、洗手、开窗、戴口罩等相关的.动作图片。
过程：
一、认识甲型流感。
谈话：在地球上，有一个叫墨西哥的国家，前一段时间，那里的人们过得很不好，原来，有一个叫甲型流感病毒的在那里危害着大家。(播放介绍疫情的视频)
(向幼儿介绍这种病还没有药可以医治，而且会传染。)
幼儿讨论。
甲型流感为什么那么厉害?它是怎么传染的?
二、甲型流感
1、甲型流感这么恐怖，你们害怕吗?有什么办法可以预防甲型流感呢?
(勤洗手，勤开窗，人多地方我不去，出门戴口罩，并出示相应的图片。)
2、如果病毒来到我们的身体里，你要怎么办?
(及时就医，要到正规的大医院)
我们身体有一支叫免疫系统的军队，他们会勇敢的和病毒作战，保护小朋友。怎样让这支军队变得更加强大呢?
幼儿学*五做到：做到睡眠充足，做到摄入安全丰富的营养，做到锻炼身体，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣，做到避开咳嗽喷嚏者，自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。
3、甲型流感非常凶猛，你们知道预防的方法，现在还怕不怕?
小朋友非常勇敢，让我们一起战胜流感!
活动目标
1、发挥想象，大胆表达自己的想法
2、知道不能多吃冷饮
活动准备
1、背景图一幅、太阳、东东、冰激凌活动图片各一
2、水粉颜料、水粉笔、抹布等
活动过程
一、 谈话引题(阴天)
1、这两天太阳公公都没有出来，它怎么了?
2、太阳公公怎么会生病的?
二、讲述故事
1、教师边演示教具边讲述故事
2、提问
1)太阳公公究竟是怎么生病的啊?
2)太阳公公病好了以后还敢吃冰激凌吗?吃的时候应该注意什么?
3)你喜欢吃冰激凌吗?你吃的时候应该注意什么?
三、给太阳公公打电话
1、太阳公公生病了，你想说句什么话问候他?
2、给太阳公公打电话
《太阳感冒了》反思：
《太阳感冒了》这个故事切合幼儿的生活经验，又符合*段时间的天气(上周天气很热，本周一直是阴雨)。选材贴*幼儿的生活，容易调动幼儿的生活经验，让幼儿有话可讲。运用谈天似的口吻引题，让幼儿猜猜太阳哪去了?怎么会生病的?自然地过度到故事内容。用夸张的语言讲述故事，抓住了孩子的.听觉，结合孩子的特点，设计了能活动的教具(太阳吃冰激凌)，深深的吸引了孩子的视线，整个活动孩子都处于轻松、愉快又饶有兴趣的学*氛围中。让他们有话说，想说，敢说，有机会说，充分调动他们的说话欲望和积极性，大胆的发表自己的意见和想法。通过故事内容的学*讨论，知道不能多吃冷饮。最后让幼儿打电话问候太阳公公，进行关心他人的情感教育。整个活动效果教好，但是在个别地方还可以组织的更好一些。首先在引题环节中，可以更紧凑一些，教师的语调*缓，状态可以更好一点;其次在最后一个环节中，可以借助电话机，让幼儿给太阳公公打电话。借助教具，幼儿的兴趣能普遍提高。
活动目标：
1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
3、知道检查身体的重要性。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的`自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
教学挂图《预防感冒》。
活动过程：
一、引出话题：
1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。
2、 "这些天，xx小朋友为什麽没来呀？"3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
4、 "你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？"5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
二、了解感冒的传播途径：
1、 教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
2、 "人们一般是由于什么患上感冒的？""除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？"教师归纳3、 不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
三、掌握预防感冒的小常识：
1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
2、 "我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。
活动目标：
1、了解简单的预防感冒知识。
2、学*擦鼻涕的正确方法。
3、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受，体验身体健康的重要性。
4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
5、懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一。
2、动听优美的背景音乐。
3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的'情景。
活动过程：
1、幼儿随音乐欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》
1)孩子们，你们知道这童话故事的名字叫什么吗?小兔生什么病了?出现了什么症状啊?
2)小青蛙、小刺猬去看他的时候，小白兔为什么不见他们。
3)朋友们用什么方法关心小兔的。
2、通过谈话，归纳感冒的主要症状。
1)你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?
2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉咙干痛、头痛等，身体非常不舒服。
3、师生共同讨论感冒的原因。
1)人为什么会感冒?
2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)
3)有鼻涕怎么办啊?(教师教幼儿正确的搽鼻涕的方法：用干净的餐巾纸或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)
4)师生小结：当我们受凉或是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等，感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息等。
4、幼儿简单了解预防感冒的知识。
1)感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?
2)幼儿相互交流经验。
3)幼儿讲述预防感冒的方法和措施，教师记录在表格上。
4)师生共同小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或变热时要及时增减衣服，不要和生病人接触，还可以多吃大蒜，喝板蓝根冲剂，以增强抵抗力，预防感冒。
5、带领幼儿到户外游戏，锻炼身体。
设计意图：
随着天气的骤然变冷，许多幼儿因不适应气候变化，而患上感冒。感冒是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。为了帮助幼儿了解感冒的特征，掌握预防感冒的一些方法,促进幼儿的身体健康,因此我设计了本次活动。
活动目标：
1.初步了解感冒的典型特征。
2.掌握预防感冒的一些方法。
3.树立保护身体健康的意识，养成良好的生活卫生*惯。
活动重点：
了解感冒的具体症状以及掌握预防感冒的一些方法。
