活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学*，立志成才；热爱学*，热爱生活。
活动理念：
二年级学生的学**惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。
活动环境：
在优美的旋律中进行。
参加人员：
全体学生。
活动重点和难点：
让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）
活动过程：
一、请中队长讲话
同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜
分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏*惯，养成珍惜时间的好*惯。
主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最*凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那*时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生：时间就是金钱。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。
主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？
a：我一分钟可以读90多个音节。
b：我一分钟可以朗读*200字的短文。
c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。
主持乙：时间是最公*、最无私的，它给予我们每个人的都是完全*等的，
但是不同的人对待时间有不同的方式。
（以对答形式朗诵）
愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间劳动者——积累时间
好学者——创造时间自满者——蔑视时间
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。
1、王笑宇讲《聚萤读书》的故事。
主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学*，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、韩阳讲《鲁迅的故事》
主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们*人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、高杉讲《爱迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我知道我们的小朋友还准备了一首诗要送给大家：《时光老人的礼物》
班会背景：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，中职学生浪费时间的现象却很严重。他们的学**惯不稳定，不会抓紧时间，尤其是自*课，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
班会目的：通过这次活动，让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏*惯，养成良好的学**惯与生活*惯，并学会合理安排时间，做时间的主人。
参加人员：原班主任蒋锦虹老师及11服装班全体学生。
班会时间和地点：XX年11月8日（星期四）上午1—2节课 扬帆楼3—2教室
班会准备：每位学生课前搜集珍惜时间的故事、句子、歌曲、诗歌。（黑板上写“做时间的主人”）
班会流程节目单：
一、主持人致开场白
二、朗诵诗歌《时间》
三、讲述《聚萤读书》的故事、《鲁迅的故事》《爱迪生的故事》
四、小品《珍惜时间》
五、讨论谈感受
六、请学生对照自己，写出自己浪费时间的表现及打算如何克服。
七、互动小游戏
八、珍惜时间的名言警句
九、歌曲《真心英雄》
十、老师点评
十一、结束语
班会过程
开场白：
主持人：老师，同学们大家好！11服装班“做时间的主人”主题班会现在开始！首先热烈欢迎来参加我们班会的各位老师。
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。然而有一样东西却一去不复返。它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。它是组成生命的材料。它是衡量重量的标准。
它就是——时间。
（钟表滴答声）同学们，这是什么声音？
对了，这是时间的声音。接下来，请为我们朗诵诗歌《时间》。
节目一：朗诵诗歌《时间》
面对流逝的时光，亲爱的朋友们，你们在想什么----是因浪费时光而悔恨？是因消蚀生命而惶惑？是因无所作为而惆怅？是因珍惜时间而喜悦？
谁说，失去的，还会“失而复得”，对于时间，失去，将意味着永远的诀别。
工作可以“等一会再做”，话也可以“等一会再说”，而时间决不会“等一会再走”，
像放电影、录像时，来个长长的定格。
也许，有人说，时间是一条无限长的线，浪费一点儿，不值得小题大做。
殊不知，对于无限的时间，有限的生命更显得短暂，短暂得像一颗流星从天际划过。
时间对于每个人，既*等而又不*等，既慷慨而又过于吝啬。
珍惜时间的人，时间会给你累累硕果；浪费时间的人，时间会给你一片荒漠。
有的人一生，如星辰闪耀；有的人一生，似丰碑一座；
有的人一生，像匆匆过客；有的人一生，活着，还以为死了。
每一声钟表的滴答声，都是一首催人奋进的歌！
我希望，“珍惜时间”几个字，不再只是口头的承诺。
珍惜时间吧，那是在延伸生命的长度；珍惜时间吧，那是为给人类奉献的更多！
主持人：对啊，不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
节目二：讲述《聚萤读书》的故事
车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜时间、自强不息。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮别人干活，就想利用晚上的时间多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，车胤想了很多办法，希望可以解决这个问题，但是都没有成功。
一、班会主题：珍惜时间 把握青春
二、班会目的：通过班会引导，使学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识，学会合理安排时间，帮助学生寻找属于自己的大学目标，促使学生完成充实而有意义的大学生活。
三、班会时间：20xx年3月4日19:00
四、班会地点：xxxxx
五、班会主持：xxx辅导员
六、参与人员：xxxx班全体同学
七、前期准备
1、通知本次班会的时间、地点、主题及相关事宜。
2、宣传委员通过办海报、发微博、发信息等多种方式宣传本次活动。
3、每位同学做好发言准备，并相互配合。
八、班会实施：
1、介绍本次班会内容及意义。
2、播放视频短片《珍惜时间》，通过这个视频，让同学们认识到时间的宝贵，时间的意义。
3、引导学生讨论，谈谈自我的《珍惜时间》感想。
4、 辅导员讲一则小故事：《算一笔时间帐》
我们按人生活到80 岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天。给我们剩下的工作和学*的时间只有19700天，我们每天睡觉8小时计算，我们要睡去大约6567天，还剩下 13133天，每天看电视吃饭和游戏等时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天，休息日共计4085天，剩下我们可以学*和工作的天数只有4672天，约12.8年。
5、学生围绕主题讨论发言
九、辅导员总结（把握青春，做时间的主人）
1、按时上学不迟到。
2、上课专心听讲，积极发言。
3、今天的事情今天做，不拖到明天。
班会主题：珍惜时间
主要流程
（1）主持人让同学说说有关时间的短语；
（2）在主持人的指引下，大家看图片才学校，然后大家一起看哈佛大学有关时间的短语；
（3）接着，主持人和大家一起欣赏有关时间的两首诗；
（4）主持人给大家讲诉珍惜时间的小故事
（5）中间，大家一起玩一个游戏，感受一下一分钟有多长
（6）然后，大家一起说说我们在一分钟里面可以做什么
（7）最后，主持人给大家看一段短暂的视频来感受时间的重要性
班会活动体会
这是一次有关珍惜时间的主题班会，办这次班会的主要目的就是让同学们真真切切的感受一下时间的重要性和如何去好好地珍惜和利用时间。首先，我们让同学们说一下有关时间的短语和古诗，同学都绞尽脑汁思索。接着，我们给同学们讲诉了鲁迅从小珍惜时间的故事。随后，我们打出了一组组的图片，这些图片其实都是一个地方——哈佛大学。大家都知道哈佛大学是全世界排名第一的学校，都想着有一天能在这所大学里念书。那这么一所世界闻名的大学又是什么看待时间的呢？有了这个疑惑，我们就列出了哈佛大学对于时间看法的一些名言，一句句经典的名言看得同学们连连叫好，叫好的同时更加加深了对时间的认识，有了自己的新的看法和感触。正在大家自己思考的时候，我们就和大家做了一个游戏——感念时间。游戏很简单，同学们在心中默念一分钟，主持人在讲台桌上计时，谁感受的最准就有奖。这大大激起了同学们的兴趣。虽然有一些的同学在30秒的时候就举起来，但大多数的同学还是能比较准确的数到60秒。有了时间的感悟，我们让同学们说说在刚才感悟的一分钟里，可以做什么事情呢？当然，有很多很多，比如：“可以做一道代数题，”、“可以把自己乱乱的写字台收拾干净，书摆整齐。”等等。最后，我们大家一起看了一段大学生自拍的珍惜时间的短片，讲诉了一群大学生有刚开学时候的浪费时间都后来的改变，比较的励志。播放这个小短片就是要告诉同学们，不敢过去浪费了多少时间，只要现在改变，珍惜自己的每一分每一秒，都不算晚，未来还是掌握在自己的手中。
无疑，这次的主题班会是很成功的，同学们不仅学到了不少有关时间的短语，名言和诗句，更是感受到了时间的珍贵，决心以后好好利用时间，不然自己的青春荒废在自己的手中。
一、活动目的：
1、使同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间，来珍惜生命。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜生命，勤奋学*。
3、使同学们了解"凡事拖拉"的危害，逐步养成学*、生活有计划，做事雷厉风行的好*惯。
二、活动人员：一(5)班全体师生
三、活动准备：
1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜生命，勤奋学*的故事。
2、排练小品。
3、指导学生收集各行各业珍惜时间，勤奋工作学*的事迹。
四、活动过程：
1、各小组汇报人数
2、全体起立， 唱队歌
3、宣布活动开始
主持人："珍惜生命，勤奋学*"主题队会现在开始。有句俗话说："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"有谁知道这句话的涵义?今天，我们还请来了一位贵宾，(时光老人，手拿一只闹钟上场。)
时光老人：我叫时间，喜欢一个劲儿向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们成为你们的好朋友。
主持人：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。
学生甲：我来讲西汉的匡衡《凿壁偷光》的故事。(学生扮演匡衡凿壁偷光)就这样，匡衡借着邻居家的烛光，日复日，年复一年地读书，终于成了一个很有学问的人。
主持人：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么?
时光老人：小声点，牛顿正在做实验。他已经好几天没出实验室了，我们别打扰他。 (学生扮演牛顿专注于实验，而误将桌上的表当作鸡蛋放入锅里煮)
学生乙：牛顿(1643～1727)伟大的物理学家、天文学家和数学家，经典力学体系的奠基人。牛顿自小热爱自然，喜欢动脑动手。
学生丙：鲁迅的名字大家听说过吗?我来给大家讲鲁迅与时间的故事：《珍惜时间胜于生命》
时光老人：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。
主持人：是啊!各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学*，请大家来夸夸我班的勤学星。
主持人：在我们班，勤奋刻苦的同学还有很多。可有些同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。
主持人：请看小品《小拖拉》
主持人：同学们，你们看了这个小品，你有何感想呢?鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。请听古人规劝人们珍惜时间的两首诗，《今日歌》、《明日歌》。
时光老人：古人说得真好!"明朝又有明朝事，日日待明日，万事成蹉跎。"时间一分一秒地过去，它沿着"过去--现在--未来"这个时间隧道永不停息地向前走。过不了多久，现在就会成为过去。所以，同学们，勤学请从今天开始。
主持人：对!时间是非常珍贵的，我们少年儿童一定要把握现在美好的时光，勤奋学*。
花有重开日，人无再少年。—关汉卿 莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞 书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。 ——韩愈 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
主持人："勤学,请从今天开始"请说说你们今后的打算和目标吧!
时光老人：我送大家三句话：聪明者--利用时间;求知者--抓紧时间;勤奋者--珍惜时间。
主持人：谢谢时间老爷爷，谢谢您的礼物。请听诗朗诵《时光老人的礼物》(学生表演诗朗诵)
四、班主任总结讲话。
一、活动目的
1、教育学生珍惜时间，和时间赛跑。
2、锻炼学生的组织能力、听说能力及表演能力，培养他们的参与意识，提高思想素质。
3、让学生的主动性、创造性得到充分的发展。
二、活动准备
第一阶段：发动全班同学收集珍惜时间的名言警句、故事、诗歌、新闻等。
第二阶段：教师把收集到的资料整理后分给各小组。让每位学生准备好自己的节目。同时，教师也要做一些准备工作，如：准备好练*纸、录音机、音乐、服装以及道具等。
三、活动设想
在充满激烈竞争、日新月异的21世纪，科技的发展、社会的进步都在快速中前进。要让学生获得生存和发展，就必须抓紧时间，利用好时间，赛过时间，从而充实自己，完善自己，使自己逐渐走向成功。
本班是二年级的学生，在学*和生活中，他们有着许多美好的远大理想；有了解社会的兴趣；有较强的感悟能力、团结协作能力；还有和时间赛跑的强烈愿望。
本次活动紧紧围绕时间这一主线，激发学生参与活动的兴趣，并根据学生喜欢活动的这一年龄特点创设了感受时间、和时间赛跑、展望未来等等活动，让学生从熟悉、有趣的活动中感受时间的宝贵，进而珍惜时间。
四、活动过程
（一）创设环境、感受时间
（时光老人和钟姑娘匆匆赶到。）
钟姑娘：听说二年级一班的孩子们正要和时间赛跑，我们特意来参加。
钟姑娘、时间老人：孩子们好!
师、生：时光老爷爷好！钟姑娘好！欢迎您们参加我们的比赛。
时光老人：全班孩子都到齐了吗？
时光老人：孩子们，比赛前我们先给大家带来一个我们亲身经历的故事。
（两生演小品时光老人的礼物）
时光老人：孩子们，看了这个故事，你想说什么？（生说）
钟姑娘：孩子们，我一刻不停地一秒一秒地向前走着，我的步子可太小了，可是，你们听。（3名学生朗诵诗歌一秒歌，其余的学生听。）
创设情境:时光老人和钟姑娘的到来以及小品、诗歌，让学生充分感受时间的重要性，从而树立珍惜时间的愿望。
（二）和时间赛跑、分享快乐
钟姑娘：你们能赛过我吗？（能）马上试试。孩子们，你们猜，时光老爷爷有多大年纪了？（生猜）
钟姑娘：哇！你们算得可真快，快快告诉我们你是怎样算的。
（学生上台展示自己的计算方法。）
钟姑娘：你们确实比我们算得快，祝贺你们比赛获胜！
时光老人：孩子们，你们利用这样快的速度和我们赛跑，你们一定会节约大量的时间去做更多的事。
生：时光老爷爷，我们这点速度算不了什么。请您听听吧！
（生交流课外搜集的关于人们节约时间的信息，时光老人边听边作惊讶、高兴状，钟姑娘下去查看。）
钟姑娘：叔叔阿姨们早已赛过了我们，那孩子们，你们怎样做也会赛过我们？
（生说）时光老人：光会说不行，要拿出实际行动和我们较量较量。
钟姑娘：对！和我们较量较量！
生：好！较量较量。（班主任工作 ）
班长：同学们，我们就用六分钟的时间做我们最想做的事，开始！
（生分组活动，配乐《天地之间》，播放时间为6分钟。学生有垫乒乓球、读书、计算、做清洁、烧水泡茶、编演小品）
时光老人：谁先说说你做了什么，做得怎样？
（生汇报）时光老人：你们赛过了时间，你们赢了！（学生一片欢呼）
[评析]先让学生和钟姑娘比赛计算时间，再让学生自由组合选做自己喜欢的事，比赛谁节约时间，每位学生经历了节约时间的过程，感受到节约时间的快乐。达到寓教于乐的目的。
（三）展望未来，激励前进
时光老人：钟姑娘，孩子们朝气蓬勃，信心十足，我们是赢不了了。
我们赶紧告辞吧。
钟姑娘：孩子们，继续努力吧！五年之后，十年之后，二十年之后，我们再来和你们较量！
生：好！
钟姑娘、时光老人：孩子们再见！
生：时光老爷爷、钟姑娘再见！
班长：同学们，听，21世纪正在呼唤我们的加入。
（全班朗诵诗歌21世纪的呼唤）
班长：请方老师同我们一起和时间赛跑吧？
师：亲爱的同学们，我愿和你们一起努力前进，将时间远远地抛在我们后面，让他不停地追赶我们。
[评析]在活动结束之际，钟姑娘、时光老人、老师给学生提出了希望，起到了很好的激励作用。
五、教后反思
本次活动在以下四方面做得比较好：
1、充分创设情境。在活动中，时光老人和钟姑娘担任主持人，时光老人的慈祥和钟姑娘的亲切让学生感到无拘无束，使课堂形成一种和谐的氛围；接下来观看小品《时光老人的礼物》，学生感受到时间的珍贵；诗歌朗诵《一秒歌》让学生对弹指之间的一秒有了更深的感受，从而下定决心珍惜每一分每一秒。
2、寓教于乐。学生先和钟姑娘比赛算题，钟姑娘故意输了，学生初次尝到了成功的喜悦。接着学生用6分钟的时间做自己想做的事。学生自由选择活动的形式和内容。这些活动贴*学生生活，活动中课堂气氛达到了高潮，学生争先恐后地比起来。学生通过自身以前与现在比或同学之间比，发现自己的速度确实提高了很多，还赛过了时间，全班同学再次沉浸在成功的喜悦之中。同学们在享受喜悦的同时，也认识到短短的几分钟可以做那么多的事情，达到自我教育的目的。课末，学生渐次朗诵诗歌《21世纪的呼唤》以及我的激励话语，让课堂师生相融、生声相融，使课堂的余音延留到生活中去。
3、重视学生能力的培养。如搜集处理信息的能力、组织能力、听说能力及表演能力。培养了学生的参与意识，提高了他们的思想素质，他们的主动性、创造性得到充分的发展。
4、整个活动充分体现了新课程理念：课堂以学生为主体以及自主、合作、探究的学*方式。
——珍惜时间主题班会教案（精选10篇）
班会背景：
现在的中学生，对于时间很不重视，所以在学*上更谈不上抓紧时间了，每次做事情拖拉的时候就会安慰自己，明天再做吧，我还有时间，不着急基于这种情况，设计本次主题班会。
班会目的：
1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。
2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学**惯与生活*惯。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：
1。学生收集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、找好演小品的五名学生。
班会过程：
一、开幕词
陈娜：哎呀，又到了开班会的时间了，这一星期一星期过得可真快啊！
陈柳：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
陈娜：啊？才三天？
陈柳：看你急的！我是说按照过去、现在和将来来划分，时间就只有三天了
陈娜：吓我一跳，是哪三天呢？
陈柳：就是昨天、今天和明天啊！老师曾经告诉我们：昨天是一张作废的支票，明天是一种不能取用的存款，今天才是摆在你面前的现金
陈娜：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？
陈柳：对呀！
合：让我们一起“珍惜时间，把握青春”吧！今天的主题班会正式开始！
二、小品表演：
1、请预先定好的五位同学来演小品《明天做》（场地的一半为李文庆的家，一半为教室左边是学校的书桌，右边是家里的书桌）。
情节：一个学生手举自制的日历展示星期一、二、……，一学生扮演老师，不断布置作业，两位学生扮演李文庆的同学，轮流找文庆出去玩日历从星期一开始展示。
老师：同学们，今天的课外作业是把练*册第10页上的*题做完（文庆从教室的书桌里取出一本练*册，拿到家里的书桌上准备做题）。
同学甲：文庆，走呗，打乒乓球去。
李文庆：我作业还没做呢（经不住诱惑，想了一会）好吧，明天再做就明天做（跟同学甲下场，然后再回到教室，日历翻到星期二）。
老师：同学们，今天的作业是练*册第11页的*题，还有一篇日记（文庆回到家，拿出练*册）。
同学乙：文庆，街上新开了一家网吧，咱去看看吧。
李文庆：是吗？可我的作业还没做呢，看来还是明天再说吧（日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，李文庆家里的作业越摞越高，考试成绩下来，后悔莫及）。
2、组织全班学生讨论小品的意义，使学生认识到办任何事都要只争朝夕，不要养成拖拉的.作风，当天的事情当天完成。
3、请同学们对照着自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。
4、一齐朗读古诗《明日歌》。
三、讲故事
1。王明涛：晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
2。张书浩：《爱迪生的故事》。
爱迪生常对助手说的话就是：“浪费，的浪费莫过于浪费时间了人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情”。
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量”他又低头工作了。
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量”。
助手立刻读出了数字。
爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。
爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
3。丰火雷：《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学*，所以时间对他来说，实在非常重要他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
4。学生自由讨论感想。
四、收集名人名言：
1。盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人——陶渊明
2。生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀——鲁迅
3。凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是在大量时间中投入大量劳动的人——华罗庚
4。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟——颜真卿
5。光景不待人，须臾发成丝——李白
6。时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的——鲁迅
7。你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为是组成生命的材料——富兰克林
8。放弃时间的人，时间也放弃他——莎士比亚
五、欣赏歌曲《隐形的翅膀》
一、教学目标：
1.在实际情境中认识时间单位时分，初步建立时间观念。
2.知道钟面有12大格，60小格，了解时、分的关系，知道1时=60分。正确读写钟面上的任何时刻。
3.培养学生珍惜时间，合理安排时间，养成良好的学*生活*惯。
4.感受时间与生活的密切联系。
二、教学重点、难点
1.会读写几时几分。
2.知道1时=60分。
三、教具、学具准备
多媒体课件、实物钟表。
四、教学过程
1.生活质疑，导入新课。
师：同学们，请大家看屏幕，谁能说说我们班的同学在做什么呢？
生：这是早上我们在站队准备进教室。
师：对，你能说说我们在早上什么时刻到校吗？
生：早上7时30分。
师：这幅图上我们在干什么？是什么时间呢？
生：这是我们上课的时间上午8时。
师：你能用两种方法表示钟面上的.时刻吗？
生：能。
师指名板演（7时30分 7：30 8时 8：00）
师：整时和半时是我们以前学过的知识，大家看这幅图，你能说出现在钟面上的时刻吗？
生：10时45分，同学们正在做眼操。
师：你对有关时间的知识了解得真多，老师相信你也一定是一个遵守时间的好孩子。看来除了整时和半时，生活中还有许多时刻也需要我们来认识，这节课我们就进一步认识几时几分。
板书：认识时间——几时几分
2.认识钟面。
师：你们想快速准确地读出钟面上的时刻吗？
生：想。
师：好。那我们首先要了解钟面上都有什么，请你仔细观察：钟面上都有什么？然后再和同桌说一说，看谁说得最有顺序，有条理。
生：时针和分针，12个数，大格，小格）
生：钟面上一共有多少个大格？（动态演示：12个数把钟面分成了12个大格。）板书：12个大格
师：每两个大格中间有多少个小格呢？
生：（5小格）
师：我们一起来数一数。
师：从12到1中间有5个小格，从12到2中间一共有几个小格？你是怎么知道的？那么12到3呢？12到每一个数中间各有多少个小格，你能算一算吗？把它填在书p81上。
集体订正。一共是多少个小格？板书：60个小格
师：分针每走一个小格就是1分，你们看他从12走到1，是几分？从12走到2呢？
对口令的游戏：分针指1，是分
分针指2，是分
分针指3，是分
分针指4，是分
分针指5，是分
分针指6，是分
分针指7，是分
分针指8，是分
分针指9，是分
分针指10，是分
分针指11，是分
分针指12，是分
师：分针走1小格经过的时间是1分；分针走了几个小格，经过的时间就是几分；那分针走一圈，经过的时间就是60分。
3. 读写钟面时刻。
师：我们知道了分针指几相对应的分钟数，那么我们一起来看看xxx同学的作息时间。
黑板贴出三个钟面图：
早上出门 午休时间 下午大课间结束的时间
学生尝试用两种方法表示，说出自己的方法。
7时5分 11时35分 2时20分
7：05 11：35 2：20
师：注意5分不足10分时，要在5前面写0占位。
师小结：要读出一个时间，必须根据时针和分针的位置来共同确定。先看时针刚走过数几就是几时多，再看分针从12起走了几个大格，就是几个5分，这时钟面上的时刻就是几时几分。
这是下午大课间结束的时间（2：55）你知道这是几时几分吗？
我们在看时间的时侯，不但要看清楚时针和分针，还要注意时针和分针之间的联系，下面我们就来研究一下时和分的关系。
4、 时分关系
师：老师拨表，请同学们用自己喜欢的方法快速地记下钟面上的时刻。
出示钟面（12时），学生自己写时间；
分针、时针同时开始转动，当停下来时（12时30分），学生自己写时间；
再次转动分针和时针，停下来时（1时），学生再写时间。
出示（12时和1时两钟面）
师：比较一下，时针和分针各是怎样变化的？
生：时针从12开始转动，转到了1，走了一大格，是一个小时。
分针从12开始转动，又回到了12，转了一圈，是60分。
师：时针和分针同时开始转动，同时停下，你们发现什么了吗？
生：1时=60分
5、拓展练*
（1）师：同学们，你们想了解老师的时间安排吗？那老师就给你们看看我的作息时间表，你能说说老师什么时间要做什么事吗？（学生说）
你能把这些时刻用两种方法表示出来吗？
集体订正。这是我每天的时间安排，希望同学们在学过认识时间一课后，也能合理安排好时间，做时间的小主人。
师：其实，在我们的教室里就有一句话，它时刻提醒着我们要珍惜时间、好好学*，这句话在哪里，谁找到了，让我们一起来读一读。
（2）拓展延伸：
师：请同学们在你的钟表上拨出8时5分，那么如果再过3分钟你会拨吗？你能读出这个时刻吗？
生：再继续拨到8：08，学生读时刻。
师：同学们，你们知道这是一个重要的时刻吗？
生：奥运会开幕式。
师：对了，就是在2008年的8月8日，晚上8时8分，第29届奥运会就要在北京召开了，让我们一起为中国加油，为北京加油！
6、总结：
师：同学们，今天你学到了什么知识？你是怎样学到的？
【班会主题】 学会反思，珍惜时间
【活动对象】 高一年级（38）班
【活动时间】 20xx年10月25日
【活动目的】学生从初中到高中的学*，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。且根据*来在班级观察到的情况，部分同学存在着不会安排学*时间的现象，在高中阶段课程学*任务急剧加重的状况下，学生感觉自己很努力，也很忙乱，但是学*效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，却又不知道该如何调整自己的学*方法。想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发，提高学生的学*动力，同时借鉴优秀学生的学*方法，优化自己的学*时间的安排。
【活动准备】
（1）回忆自己初中的学*情景，怎样使自己的成绩优秀
（2）目前自己学*中的困惑，有什么样的困惑
（3）在班级中你认为谁做的比较好
（4）自己学*时间中有没有浪费时间的现象，能否优化
（5）高中阶段，学到了什么，有什么困惑
【活动过程】
1、总结班级上一月份在学*、纪律和卫生劳动等几方面的情况；
2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。（给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考）
3、做关于时间的游戏：
假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：把高中三年的时间撕下来，（另外的时间保留着）这三年时间，你的安排是怎样的？
按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行。包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学*时间（包括上课）大概是一半。
第五个问题：高中三年后，你的生活要怎样过？
一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3。吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3。其实真正可以学*和工作的约8小时，只剩1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第六个问题：比比看。
1）把高中阶段的学*时间和以后的学*时间加起来，把退休那一段和刚才撕下的'2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学*工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
2）把高中阶段的学*时间和除去高中学*时间外的其他剩余的生命时间比较。并思考，高中这一点点的时间，它的意义有多大？
第七个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
第八个问题：请问你现在有何感想？
第九个问题：请问你会如何看待你的未来？
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
4、每个人谈谈自己进入高中以来学*中的困惑
5、针对学生的学*状况，提出可供参考的学*方法。
6、面对即将到来的期中考试，对学生提出小小要求，鼓励他们把握时间，去争取更高的成绩。
注意事项或建议：
（1）在活动中多给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力，和心理素质。
（2）活动是为了学生而设置的，要学生多谈自己的亲身体会，要的是真情实感，要学生得到心理释放和启发，这样才能自主的调节。
活动效果及后记：
（1）学生通过真心的交流，释放了内心压抑的情绪，舒缓了压力；
（2）体会了自己学*环节中存在的问题，知道向哪个方向进行调节。
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学*，立志成才；热爱学*，热爱生活。
活动理念：
二年级学生的学**惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。
活动环境：
在优美的旋律中进行。
参加人员：
全体学生。
活动重点和难点：
让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）
活动过程：
一、请中队长讲话
同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜
分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏*惯，养成珍惜时间的好*惯。
主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最*凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那*时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生：时间就是金钱。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。
主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？
a：我一分钟可以读90多个音节。
b：我一分钟可以朗读*200字的短文。
c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。
主持乙：时间是最公*、最无私的，它给予我们每个人的都是完全*等的，
但是不同的人对待时间有不同的方式。
（以对答形式朗诵）
愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间 有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间 求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间 劳动者——积累时间
好学者——创造时间 自满者——蔑视时间
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。
1、王笑宇讲《聚萤读书》的故事。
主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学*，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、韩阳讲《鲁迅的故事》
主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、高杉讲《爱迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我知道我们的小朋友还准备了一首诗要送给大家：《时光老人的礼物》
设计意图：
时间对幼儿来说比较抽象，观念淡薄，所以做事拖拉的现象随时可见，整理玩具时边玩边整理，作业时东看看西摸摸，浪费了许多宝贵时间。在日常生活中，我们常常可以看到这样的现象，父母急急忙忙地拖着孩子上学，而孩子呢？却不紧不慢地跟在后面，边吃早点边欣赏着路边的风景；在教学中，我们也何尝不是因为幼儿的拖拉现象而影响了下一环节的开展呢……大班幼儿应逐渐培养起珍惜时间的意识，形成初步的时间概念，才能适应将来的小学生活。而传统的教学模式往往仅停留在"认识时钟"的层面上，时间概念在幼儿的脑海中还是模糊的、抽象的。因此，本活动设计是以体验和激**感为主的社会活动，同时借助于《喜欢钟表的国王》这一绘本故事的启发，旨在让幼儿充分感知时间与人们生活、自身努力的关系，真正感受到时间是宝贵的，要珍惜每一分每一秒的时间，从而达到做事不拖拉，抓紧时间做有意义的事。
活动目标：
1、建立初步的时间概念。能结合自己的感受大胆地表述表达。
2、在故事的情境中，了解时间在人们日常生活中的重要作用。
3、在体验中，养成珍惜时间、抓紧时间的良好*惯。
活动准备：
故事PPT、勾线笔、白纸、定时器一只
活动过程：
（一）导入活动，引出时间的概念。
1、交流旅游的经历，体验路程远、时间长。师：小朋友，你们出去旅游过吗？那从张家港到xx地方远不远？你怎么感觉到的？
2、在很短的时间内说出这个圆像什么。
出示一个圆。师：坐车xx地方去要花很长时间，那我们能不能花很短的时间内说出这个圆像什么呢？大班小朋友要想的快，说的快。
3、提问：如果把圆变成钟还缺什么？
幼儿会根据自己的经验很快说出还有数字，还有针，说明钟在孩子的生活中无处不在。
4、出示钟，简单认识钟的数字与指针。
教师：老师这里带来了一个钟，看看上面有几个数字呢？一起来数一数。那这些数字是按什么排列的呢？这个叫顺时针。除了数字还有什么？有几根针？分别叫什么呢？
教师小结：长长的叫分针，短短的叫时针，还有一根细细的看着在走动的叫秒针，谁能看出上面是几点了呢？小朋友大约说一下，有的小朋友能一下子说出几点，对时间比较掌握了。
5、提升经验：除了钟，我们还能怎么知道确切的时间？幼儿这个方面的经验很丰富，回答出：我爸爸的手机上有时间的、汽车上有时间的、还有手表上等等。
教师小结：小朋友都很有观察能力，真棒。手表、钟表、手机等都可以帮助我们了解时间，知道什么时候该做什么事情，时间在我们的生活中很重要。
（二）感受故事情境，理解故事内容。感受时间的重要。
1、引出故事《喜欢钟表的国王》。
演示PPT图一，教师：今天，老师还带来一个故事，故事的主人公是谁呢？国王戴着皇冠，穿着王袍多神奇呀！猜猜他有什么爱好？你是怎么知道的？
教师引导幼儿观察图片上国王的特征、爱好，引出这是个爱好钟表的国王：是的，他是滴答滴答国的国王，非常非常喜欢钟表，他把全国所有的钟表都收集到他的皇宫里来了，看看他的表情是什么样的？可是大家想想，全国的人们没有了钟表会发生什么事情？会有什么麻烦呢？
2、逐幅观察课件图片，并分析交流讨论：没有时间会给人们的生活带来很多不便，时间很重要。
演示图二，教师提问：国王怎么啦？国王为什么不高兴？
根据常规，幼儿的想法多数是：钟表太多了，太吵了；人们要来抢回钟表。……这些原因让国王不高兴，这时由教师引出真正的原因：国王的仆人们因为没有了钟表，不知道时间，就没有人做早饭，也没有人来给国王送早饭，国王饿的肚子咕咕叫。
演示图三，教师提问：国王生着气来到花园里，看看他心爱的小鸟，咦，小鸟又怎么啦？
幼儿有了国王生气表述的经验，已经能往"肚子饿了，没人给他喂饭"这方面原因去说了。前期的经验对幼儿接下来的活动很有帮助。教师帮助小结：你真了解小鸟。原来饲养小鸟的仆人们没有了钟表，不知道时间，就有没有及时来喂小鸟，小鸟又饿又渴，才会难过的哭了。
演示图四，教师提问：国王又来了到皇宫外的集市上，被这里的场景吓了一跳，集市又发生什么事情了？你从哪里看出来的？为什么会这样呢？画面内容很形象，幼儿很容易描述出画面中集市上混乱的场景。从而引发出孩子对时间重要性的感触。
3、为了让孩子更深刻地体会上述几个画面是因为时间而引起问题，教师提问：大家没有了钟表，不知道时间会怎样？
教师总结：原来所有的人都没有了钟表，不知道时间，大家就不知道什么时间该做什么事情了，整个城市一片混乱。没有了时间会给人们的生活带来这么多不方便，时间在生活中真的很重要。
（三）体验一分钟，帮助幼儿建立时间概念的基础上，知道要珍惜每一分钟。
1、讨论：一分钟是多久？一分钟能做多少事情呢？开始幼儿对一分钟的概念都是抽象的，会认为一分钟很久很久，能做很多很多事情。
2、操作：一分钟时间内画一个手表。
教师：如果给你一分钟画一个手表，你能画好吗？这时每个幼儿都是信心满满地回答说能够完成的。
出示计时器：老师这里有个计时器，当我按下计时器说开始的时候，你们开始画手表，当一分钟到的时候会有铃声响起来，这时候我们就停下来，看看自己完成了没有。
2、幼儿第一次操作。交流完成的情况，讨论怎样才能在一分钟内画完手表。
师：为什么大部分幼儿没完成呢？刚才还有小朋友说一分钟可以做很多事情呢，现在呢？一分钟时间其实很短，我们一定要珍惜时间，才能够完成任务。那怎么样才能在这短短的一分钟之内画好一只手表呢？
幼儿相互讨论交流。总结出：准备充分、画快一点、不看别人等等方法，为接下来进行第二次操作时抓紧时间提供了经验。
师：有这么多好办法，再加上我们珍惜时间，一定能够完成任务。那我再给你们一分钟，再来一次。
3、幼儿第二次操作。
师：这次小朋友完成的怎么样？为什么画的这么快？比比看，你第二次和第一次比，画得怎么样？而且有的小朋友还装饰了，同样的一分钟，只要抓紧时间，就能完成任务，而且会做更多的事情。
（四）拓展经验，了解生活中时间的珍贵。
1、自由交流：在小朋友的生活中，什么时候要抓紧时间？
教师：在小朋友的生活中，什么时候要抓紧时间？这时是对幼儿生活经验的梳理，让幼儿找出自己生活中要抓紧时间的地方，知道做事情不能拖拉，否则会影响到下面的活动或事情。
2、看图观察特别需要珍惜时间的事件：救人、灭火、救灾等。
教师：发生什么事情的时候特别需要抓紧每分每秒的时间呢？
逐一出示图进行观察讲述。
师：这里发生了什么事情？为什么要抓紧时间？医生抢救生命垂危的病人会怎样？着火了怎么办？地震了应该怎么做？
这时孩子们的回答是十分精彩的，通过图片上精彩紧张的画面，让孩子深入感触到发生在我们身边的人和事，感受到时间的紧要性。
教师总结：是的，这时候就要抓紧每分每秒，早一秒早一份安全。
4、拓展延伸，现场再次领悟如何珍惜时间。
师：现在你们觉得时间在生活真的怎么样？我们一定要抓紧时间，争分夺秒，只有珍惜每一分每一秒，我们才能做更多的事，完成更多的愿望。
师：最后给小朋友一分钟时间，塞好小椅子、拿好材料，排好队。真棒，不到半分钟就完成了，都知道珍惜时间了，希望你们以后都是一个懂得珍惜时间的好孩子。
活动延伸：
在日常活动中感受时间的珍贵，要抓紧每一分钟，每一秒学*。
活动点评：
本次活动突破传统社会活动"以教师讲述、灌输为主，幼儿被动接受"的教学模式，它以幼儿的实际需求出发，以幼儿能感知的趣味故事入手，以幼儿真切的操作体验为活动主线，环环扣进，在师生的积极互动下一气呵成，细品之，尤甘之！
一、鲜活——形式多样顺应幼儿的认知需求这是一个生动的教学案例。让孩子珍惜时间从头到尾没有说教，只有通过不断地感知，实践，体会，悟出时间的重要，进而自然萌发出要珍惜时间。活动新鲜、有趣，借助幼儿生活的已有经验谈话入手，初步体验时间这一概念，到幼儿喜闻乐见的绘本入手，明白时间的重要，到幼儿自己实践体会一分钟的长短。每一环节都顺应幼儿的认知发展需求，幼儿参与积极主动。
二、灵活——互动生动满足幼儿的情感表达让社会教学真正深入幼儿心中，满足幼儿的情感表达，需要教师对教材准确理解、深刻理解、个性理解，善于挖掘每一环节的内在魅力，使课堂充盈着有效
活动目标
1、懂得时间在生活中的重要性，感受拖延时间的危害。
2、小朋友们能深刻体会时间一去不复返，珍惜时间。
3、感受当下生活的美好，不虚度童年的美好时光。
活动准备
动画视频 教师个人的成长图片（或者班级里植物的成长图片） 计时器一个 时钟一个
活动流程
（一）导入活动：播放图片（从小时候开始播放）
教师：大家知道这是谁吗?你们继续看哦，这是老师的成长图片，老师曾经也和你们一样，在幼儿园里快快乐乐的学*。但是现在老师再也回不去小的时候了，为什么呢？（时间一去不复返）我们的时钟每时每刻都在走，过去的时间就再也回不去了，下面我们大家一起看看，浪费时间的后果是什么？
播放视频动画
1、播放视频动画第一部分：第一天的时候，鼠弟和聪聪打算去哪里、他们打算做什么样的飞机模型？可可打算去哪里，她打算做什么样的飞机？点点打算去干什么，它要做什么样的飞机模型？胖胖是怎么说的？
2、播放视频第二部分：第二天的'时候胖胖在做什么？
3、播放视频第三部分：胖胖为什么没有完成飞机模型呢？
教师：胖胖没有珍惜时间，白白的浪费了两天时间，最后来不及完成任务了，小朋友们大家吸取胖胖的教训了吗？时间对我们来说非常重要，在一段时间内，我们可以做很多有意义的事情。下面所有小朋友起立，外面排队，我们去洗手，此时，教师偷偷计时。洗完手后，老师告诉大家：“我开始计时喽”，回到教室，教师告诉大家，洗手过程中大家站队走出/**室各用了多长时间，如果没有时间提醒，大家就会拖拖拉拉浪费时间，但是我们生活中什么会提醒我们时间呢？我要和大家分享一个故事。
故事分享：和幼儿分享故事《喜欢中钟表的国王》
活动环节：认识时钟：教师拿出时钟和小朋友一起认读。
一、教学目的
1、培养学生珍惜时间的好*惯
2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学*，为明年高考做好准备。
二、主持人：陆统（甲）蒋维娜（乙）
三、教学过程
1、开幕词
甲：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的*均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一个，就是珍惜时间。
合：一（4）班主题班会《珍惜时间》现在开始
甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵
里的水，只要愿意挤，总是有的。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——齐（时间）
（钟表滴答声）
甲：同学们，现在请闭上你们的'眼睛，仔细听一下，你们听见了吗？这是时间的声音。
甲：接下来，请秦丹为我们朗诵诗歌《时间》。
2、节目一：朗诵诗歌《时间》
乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
3、节目二：
故事1讲述《爱迪生的故事》
过渡：故事都是关于珍惜时间的典范。那我们有没有在日常生活中浪费时间的故事呢？
故事2讲述《浪费时间的故事》（班主任工作 ）
乙：恩，这个例子的确非常典型。我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切。
乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学*，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品《遗憾》
4、节目三：小品《遗憾》
乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。
5、节目四：谈感受
过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公*的。
乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓紧不抓紧它。
合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对！
甲：浪费时间是一桩大罪过。
乙：对！你说的没错！
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
乙：他们说的真好，你还知道什么？
甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同学们扩展知识面
6、节目五：名人名言
乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。接下来我们欣赏歌曲《隐形的翅膀》
7、节目六：歌曲《隐形的翅膀》
甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接*了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
乙：下面请班主任对这次班会进行点评。
8、老师点评
9、结束语：
甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？
乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃上网、进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学*，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧！
甲：这次班会课到此结束，谢谢！
一．开场白
主持人：有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让我心情愉悦。有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我回味无穷。从接受教育起，老师的教诲就在身边--勤奋学*，追求永恒。我们清楚勤奋的内涵，我们收获勤奋的甘甜!《珍惜今天，勤奋学*》主题班会现在开始!
二、活动开始
主持人：从中国古代到*代几千年文明历史上，多少仁人志士，因为勤奋学*而成才，并留下许多千古佳话，如““悬梁刺股”、“凿壁偷光”等。首先，我为大家讲一个《屈原洞中苦读》的故事，屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
主持人：智慧源于勤奋，伟大出自*凡，而那些同学的成绩如此优异又是因为什么呢?让我们听听成绩优秀同学的学*方法吧!
甲：我觉得学*有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧！
乙：鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！
小结：没有人天生就会学*，让我们一起来分析一下他们成功的原因吧?我们先请他们自己来说说吧!
主持人：是啊，我们在学*中要做到：a头脑聪明客观存在b上课专心有目共睹c作业认真用心思考d课余勤奋学法自现
主持人：学*要树立好榜样，那么他（她）有哪些值得你学*呢？展示若干份作业和试卷，分组讨论，进行评价，然后与自己比较、总结、交流（字迹：书写工整做题：认真专心，仔细检查质量：速度快，效率高）
主持人：那么怎样才能提高学*效率呢? (同学讨论回答)我们又该怎么做呢?
要有明确的目标信念，这样学*就不会得过且过! b兴趣是最好的老师，它使学*事半功倍!c勤奋好学是成功的关键，只有学贵有恒才能不断进步! d经挡诱惑，让懒惰远离我们的身边!
接下来，让我们一起来念念勤学的格言警句诗句。
三分天才七分学，笨鸟先飞早入林。
天才在于学*，知识在于积累。
钟不敲不响，人不学不灵。
不吃苦中苦，难为人上人。
世上无难事，只怕有心人
有了知识不去用，等于耕耘不播种。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
三、老师寄语
同学们，虽然大家在学*方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学*方法要改进，学*要比以前更用功，向跑在前面的同学学*经验，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！
四、总结
主持人：有一本书叫勤奋，它妙趣横生，让我百读不厌，有一叶舟叫勤奋，它载满勇气，让我翅膀丰腴。让我们从今天做起，努力学*，天天向上! 《珍惜今天，勤奋学*》主题班会到此结束!
活动目的：
通过这次班会，教育学生懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使他们从中得到真切的体会，增强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏*惯，养成珍惜时间的好*惯。
活动准备：
（1）每位队员收集有关时间的格言、谚语。
（2）调查一分钟可做哪些事情。
（3）讲故事、读散文的队员事先练*，做好准备。
活动程序：
1、演小品，引出班会主题。（主持人1：小品，一直以来都是我们所青睐的文艺节目，请欣赏小品《明日何其多，作业也明儿再说》）（3分钟）
主持人2：看完动画，你们有什么想法？
（全班同学畅谈看法）（选3个人为宜）（3分钟）
主持人1：朋友们，动画中那位学生的不良*惯在我们身上也曾有过，总以为“明日复明日，明日何其多”。
其实，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻”。一分钟，看似微不足道，然而，我们的'一生就是用这一个个一分钟组成的。一分钟，又是珍贵的。今天我们班会的主题是“珍贵的一分钟”。
2、亲身感受，畅谈一分钟的价值。（主持人2：既然说一分钟是珍贵的，那么，他又珍贵在何处呢？请大家畅谈一分钟的价值）（5分钟）
主持人1：请大家闭上眼睛，静静地感受一分钟时间的长短。
（全体队员闭目，待闹钟铃响睁开眼。）
主持人2：大家能说出自己一分钟都能干些什么吗？
主持人1：让我们来算一算时间的概念吧（3分钟）
如果一天*均以8节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费8分钟，一周（五天）共浪费40分钟。一学期按二十周计算，就会浪费40×20＝800分钟。全年就会浪费1600分钟。试问：一辈子又有多少个1600个分钟让我们浪费呢？（如果有迟到的同学，请他们谈谈自己的感受）
主持人2：时间是最公*、最无私的，它给予我们每个人的都是完全*等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。
3、交流珍惜时间的名言（主持人1：有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育找们的——请大家齐声朗读：）（10分钟）（举出黑板：）
主持人2：教育家说时间就是知识，医学家说时间就是生命，工人说时间就是财富，农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
主持人1：下面请大家也来交流交流
4、朗诵散文，引起共鸣。
主持人2：朋友们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请听散文《匆匆》。
朗诵散文《匆匆》（3分钟）朗诵者：杨婷
5、发出倡议：（主持人1、2一起说）我们的倡议是：让老师放心一分钟，让妈妈多休息一分钟，上课听讲不浪费一分钟，做*题抓紧一分钟，把多余的时间用来多为别人服务一分钟……
6、同学交流感受（主持人1：请大家交流学*了这节班会的感受）（5分钟）
7、请老师作总结。（主持人2：在班会结束之际，请老师谈谈对此次班会的看法）
8、本次班会到此结束。（主持人1、2一起说：我们宣布本次班会到此结束）
引言：世界上有这么一种东西，它是最长的，又是最短的。它是最快的，又是最慢的。它最能分割的，又是最广大的。它是最不受重视的，又是最受珍惜的。没有它什么事都办不成，它使一切渺小的东西归于消逝，使一切伟大的东西生命不绝时间
一、班会主题：
珍惜时间把握青春
二、班会目的：
通过班会引导，使学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识，学会合理安排时间，帮助学生寻找属于自己的大学目标，促使学生完成充实而有意义的.大学生活。
三、班会时间：
20xx年3月4日19:00
四、班会地点：
xxxxx
五、班会主持：
xxx辅导员
六、参与人员：
xxxx班全体同学
七、前期准备
1、通知本次班会的时间、地点、主题及相关事宜。
2、宣传委员通过办海报、发微博、发信息等多种方式宣传本次活动。
3、每位同学做好发言准备，并相互配合。
八、班会实施：
1、介绍本次班会内容及意义。
2、播放视频短片《珍惜时间》，通过这个视频，让同学们认识到时间的宝贵，时间的意义。
3、引导学生讨论，谈谈自我的《珍惜时间》感想。
4、辅导员讲一则小故事：《算一笔时间帐》
我们按人生活到80岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天。给我们剩下的工作和学*的时间只有19700天，我们每天睡觉8小时计算，我们要睡去大约6567天，还剩下13133天，每天看电视吃饭和游戏等时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天，休息日共计4085天，剩下我们可以学*和工作的天数只有4672天，约12、8年。
5、学生围绕主题讨论发言
九、辅导员总结（把握青春，做时间的主人）
1、按时上学不迟到。
2、上课专心听讲，积极发言。
3、今天的事情今天做，不拖到明天。
——《珍惜时间》主题班会教案实用5份
主题名称:做时间的主人
活动目的：培养学生的时间观念，认识时间的重要性，学会如何去安排时间，教导在当今教育体制下如何处理学*与课外的关系。会前准备：
1、游戏一个
2、关于珍惜时间的故事两篇
3、视频两个，音乐一首，滴答时钟声MP3
4、乒乓球，箩筐，奖品等
活动形式：做游戏，讲故事，看视频，聆听或合唱音乐
活动地点：魏岭小学五年级
活动成员：五年级全体同学和班主任
主持人：闫梦瑶闫静雯
活动过程：
一、开幕词
梦瑶：燕子去了，有再来的时候；
静雯：杨柳枯了，有再青的时候；
梦瑶：桃花谢了，有再开的时候
静雯：然而，亲啊，你告诉我，我们的日子去了，为什么却一去不复返呢？滴答滴答滴答（这时刻播放时钟行走的声音）
合：珍惜时间，把握青春，做时间的主人！同学们：今天我们的的主题班会---做时间的主人正式开始！（拍掌）
二、游戏
《投篮入筐》
目的：把握时间与锻炼精准度
规则：放一只箩筐，可用水桶或纸篓等容器代替，另一端放有桌子，桌子与箩筐的距离不低于5米。投篮时每人40个乒乓球，或者其他其他球状代替也行，人站在桌子外，限时30秒钟，30秒钟看谁投的多，多为胜者，胜者将根据规定获得奖品若干。
实行方式：分ABC三个组，每组三人，每一小组代表一个大组。评比方式：一看团队总分，团队总分为每个成员的总分和
二个人总分，分别设第一名第二名第三名各一名。游戏总结：时间就是效率等道理。
三、讲故事
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“浪费，最大的.浪费莫过于浪费时间了人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量”他又低头工作了
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量”
助手立刻读出了数字
爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了
爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊１
四、看视频
播放视频
1.《我们的生命是有限的希望我们把握时间珍惜时间》----总结视频感受
2.《用梦想驱动人生》----总结视频感受
五、聆听歌曲《隐形的翅膀》
六、主持人小结：
梦瑶：时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。同学们，时间赋予我们每个人是非常公*的。不会多给你一分，也不会少给你一秒。它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。珍惜不珍惜它，抓紧不抓紧它，就看我们自己。在生活中，我们往往不珍惜一分钟，觉得那是微乎其微，微不足道的，于是无情地耗费着生命。其实，只要把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生。每分钟过得精彩，一生才会灿烂。
七、班会结束，谢幕（掌声）
【班会主题】 学会反思，珍惜时间
【活动对象】 高一年级（38）班
【活动时间】 20xx年10月25日
【活动目的】学生从初中到高中的学*，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。且根据*来在班级观察到的情况，部分同学存在着不会安排学*时间的现象，在高中阶段课程学*任务急剧加重的状况下，学生感觉自己很努力，也很忙乱，但是学*效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，却又不知道该如何调整自己的学*方法。想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发，提高学生的学*动力，同时借鉴优秀学生的学*方法，优化自己的学*时间的安排。
【活动准备】
（1）回忆自己初中的学*情景，怎样使自己的成绩优秀
（2）目前自己学*中的困惑，有什么样的困惑
（3）在班级中你认为谁做的比较好
（4）自己学*时间中有没有浪费时间的现象，能否优化
（5）高中阶段，学到了什么，有什么困惑
【活动过程】
1、总结班级上一月份在学*、纪律和卫生劳动等几方面的情况；
2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。（给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考）
3、做关于时间的游戏：
假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的.部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：把高中三年的时间撕下来，（另外的时间保留着）这三年时间，你的安排是怎样的？
按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行。包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学*时间（包括上课）大概是一半。
第五个问题：高中三年后，你的生活要怎样过？
一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3。吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3。其实真正可以学*和工作的约8小时，只剩1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第六个问题：比比看。
1）把高中阶段的学*时间和以后的学*时间加起来，把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学*工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
2）把高中阶段的学*时间和除去高中学*时间外的其他剩余的生命时间比较。并思考，高中这一点点的时间，它的意义有多大？
第七个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
第八个问题：请问你现在有何感想？
第九个问题：请问你会如何看待你的未来？
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
4、每个人谈谈自己进入高中以来学*中的困惑
5、针对学生的学*状况，提出可供参考的学*方法。
6、面对即将到来的期中考试，对学生提出小小要求，鼓励他们把握时间，去争取更高的成绩。
注意事项或建议：
（1）在活动中多给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力，和心理素质。
（2）活动是为了学生而设置的，要学生多谈自己的亲身体会，要的是真情实感，要学生得到心理释放和启发，这样才能自主的调节。
活动效果及后记：
（1）学生通过真心的交流，释放了内心压抑的情绪，舒缓了压力；
（2）体会了自己学*环节中存在的问题，知道向哪个方向进行调节。
班会背景：
现在的中学生，对于时间很不重视，所以在学*上更谈不上抓紧时间了，每次做事情拖拉的时候就会安慰自己，明天再做吧，我还有时间，不着急基于这种情况，设计本次主题班会。
班会目的：
1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。
2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学**惯与生活*惯。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：
1。学生收集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、找好演小品的五名学生。
班会过程：
一、开幕词
陈娜：哎呀，又到了开班会的时间了，这一星期一星期过得可真快啊！
陈柳：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
陈娜：啊？才三天？
陈柳：看你急的！我是说按照过去、现在和将来来划分，时间就只有三天了
陈娜：吓我一跳，是哪三天呢？
陈柳：就是昨天、今天和明天啊！老师曾经告诉我们：昨天是一张作废的支票，明天是一种不能取用的存款，今天才是摆在你面前的现金
陈娜：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？
陈柳：对呀！
合：让我们一起“珍惜时间，把握青春”吧！今天的主题班会正式开始！
二、小品表演：
1、请预先定好的五位同学来演小品《明天做》（场地的一半为李文庆的家，一半为教室左边是学校的书桌，右边是家里的书桌）。
情节：一个学生手举自制的日历展示星期一、二、……，一学生扮演老师，不断布置作业，两位学生扮演李文庆的同学，轮流找文庆出去玩日历从星期一开始展示。
老师：同学们，今天的课外作业是把练*册第10页上的*题做完（文庆从教室的书桌里取出一本练*册，拿到家里的书桌上准备做题）。
同学甲：文庆，走呗，打乒乓球去。
李文庆：我作业还没做呢（经不住诱惑，想了一会）好吧，明天再做就明天做（跟同学甲下场，然后再回到教室，日历翻到星期二）。
老师：同学们，今天的作业是练*册第11页的*题，还有一篇日记（文庆回到家，拿出练*册）。
同学乙：文庆，街上新开了一家网吧，咱去看看吧。
李文庆：是吗？可我的作业还没做呢，看来还是明天再说吧（日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，李文庆家里的作业越摞越高，考试成绩下来，后悔莫及）。
2、组织全班学生讨论小品的意义，使学生认识到办任何事都要只争朝夕，不要养成拖拉的作风，当天的事情当天完成。
3、请同学们对照着自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。
4、一齐朗读古诗《明日歌》。
三、讲故事
1。王明涛：晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
2。张书浩：《爱迪生的故事》。
爱迪生常对助手说的话就是：“浪费，的浪费莫过于浪费时间了人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情”。
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量”他又低头工作了。
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量”。
助手立刻读出了数字。
爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了。
爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
3。丰火雷：《鲁迅的`故事》
大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学*，所以时间对他来说，实在非常重要他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
4。学生自由讨论感想。
四、收集名人名言：
1。盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人——陶渊明
2。生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀——鲁迅
3。凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也都是在大量时间中投入大量劳动的人——华罗庚
4。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟——颜真卿
5。光景不待人，须臾发成丝——李白
6。时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的——鲁迅
7。你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为是组成生命的材料——富兰克林
8。放弃时间的人，时间也放弃他——莎士比亚
五、欣赏歌曲《隐形的翅膀》
活动目的：
通过这次班会，教育学生懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使他们从中得到真切的体会，增强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏*惯，养成珍惜时间的好*惯。
活动准备：
（1）每位队员收集有关时间的格言、谚语。
（2）调查一分钟可做哪些事情。
（3）讲故事、读散文的队员事先练*，做好准备。
活动程序：
1、演小品，引出班会主题。（主持人1：小品，一直以来都是我们所青睐的文艺节目，请欣赏小品《明日何其多，作业也明儿再说》）（3分钟）
主持人2：看完动画，你们有什么想法？
（全班同学畅谈看法）（选3个人为宜）（3分钟）
主持人1：朋友们，动画中那位学生的不良*惯在我们身上也曾有过，总以为“明日复明日，明日何其多”。
其实，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻”。一分钟，看似微不足道，然而，我们的.一生就是用这一个个一分钟组成的。一分钟，又是珍贵的。今天我们班会的主题是“珍贵的一分钟”。
2、亲身感受，畅谈一分钟的价值。（主持人2：既然说一分钟是珍贵的，那么，他又珍贵在何处呢？请大家畅谈一分钟的价值）（5分钟）
主持人1：请大家闭上眼睛，静静地感受一分钟时间的长短。
（全体队员闭目，待闹钟铃响睁开眼。）
主持人2：大家能说出自己一分钟都能干些什么吗？
主持人1：让我们来算一算时间的概念吧（3分钟）
如果一天*均以8节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费8分钟，一周（五天）共浪费40分钟。一学期按二十周计算，就会浪费40×20＝800分钟。全年就会浪费1600分钟。试问：一辈子又有多少个1600个分钟让我们浪费呢？（如果有迟到的同学，请他们谈谈自己的感受）
主持人2：时间是最公*、最无私的，它给予我们每个人的都是完全*等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。
3、交流珍惜时间的名言（主持人1：有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育找们的——请大家齐声朗读：）（10分钟）（举出黑板：）
主持人2：教育家说时间就是知识，医学家说时间就是生命，工人说时间就是财富，农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
主持人1：下面请大家也来交流交流
4、朗诵散文，引起共鸣。
主持人2：朋友们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请听散文《匆匆》。
朗诵散文《匆匆》（3分钟）朗诵者：杨婷
5、发出倡议：（主持人1、2一起说）我们的倡议是：让老师放心一分钟，让妈妈多休息一分钟，上课听讲不浪费一分钟，做*题抓紧一分钟，把多余的时间用来多为别人服务一分钟……
6、同学交流感受（主持人1：请大家交流学*了这节班会的感受）（5分钟）
7、请老师作总结。（主持人2：在班会结束之际，请老师谈谈对此次班会的看法）
8、本次班会到此结束。（主持人1、2一起说：我们宣布本次班会到此结束）
一、教学目的
1、培养学生珍惜时间的好*惯
2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学*，为明年高考做好准备。
二、主持人：陆统（甲）蒋维娜（乙）
三、教学过程
1、开幕词
甲：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的*均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一个，就是珍惜时间。
合：一（4）班主题班会《珍惜时间》现在开始
甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵
里的水，只要愿意挤，总是有的。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——齐（时间）
（钟表滴答声）
甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗？这是时间的声音。
甲：接下来，请秦丹为我们朗诵诗歌《时间》。
2、节目一：朗诵诗歌《时间》
乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
3、节目二：
故事1讲述《爱迪生的.故事》
过渡：故事都是关于珍惜时间的典范。那我们有没有在日常生活中浪费时间的故事呢？
故事2讲述《浪费时间的故事》（班主任工作 ）
乙：恩，这个例子的确非常典型。我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切。
乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学*，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品《遗憾》
4、节目三：小品《遗憾》
乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。
5、节目四：谈感受
过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公*的。
乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓紧不抓紧它。
合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对！
甲：浪费时间是一桩大罪过。
乙：对！你说的没错！
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
乙：他们说的真好，你还知道什么？
甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同学们扩展知识面
6、节目五：名人名言
乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。接下来我们欣赏歌曲《隐形的翅膀》
7、节目六：歌曲《隐形的翅膀》
甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接*了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
乙：下面请班主任对这次班会进行点评。
8、老师点评
9、结束语：
甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？
乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃上网、进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学*，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧！
甲：这次班会课到此结束，谢谢！
——珍惜时间格言 (菁选6篇)
1、忘掉今天的人将被明天忘掉。歌德
2、时间是一切财富中最宝贵的财富。德奥弗拉斯多
3、善于利用时间的人，永远找得剑充裕的时间。歌德
4、无数人事的变化孕育在时间的胚胎里。莎士比亚
5、以最简单的方法，获取最大的效果。但丁《神曲》
6、永恒眷恋时间的产物。威布莱克
7、有时间增加自己精神财富的人才是真正享受到安逸的人。梭洛
8、白日去如箭，达者惜今阳。朱敦儒
9、逝者如斯夫，不舍昼夜。孔丘《孔子》
10、皇皇三十载，书剑两无成。孟浩然
11、时间是变化的财富。时钟模仿它，却只有变化而无财富。泰戈尔
12、做大事的，眼光应当看到未来，力量需要用于现在。西德尼
13、一切都不是我们的，而是别人的，只有时间是我们的财产。塞涅卡
14、今日生活，今是动力，今是行为，今是创作。《*选集》
15、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。卓别林
16、成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话。爱因斯坦
17、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。福尔斯特
18、时间就是生命，无故的空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。鲁迅
19、春光不自留，莫怪东风恶。莎士比亚
20、凭着日规上潜私的阴影，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。莎士比亚
21、生命是短促的，然而尽管如此，人们还是有时间讲究礼仪。爱献生
22、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。陶潜
23、以此态度求学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。*
24、懒鬼起来吧！别再浪费生命，将来地坟墓内有足够的时间让你睡的。富兰克林
25、实际上，没有一种社会形态能够阻止社会所支配的劳动时间以这处或那种方式调整生产。马克思
26、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最*凡而又最珍贵，最轻易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。高尔基
27、凡事都要脚踏实地地去工作，不驰于空想，不骛于虚声，惟以求真的态度作踏实的功夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可就。*
28、如果知道光阴的易逝而珍贵爱惜，不作无谓的.伤感，并向着自己应做的事业去努力，尤其是青年时代一点也不把时光滥用，那我们可以武断地说将来必然是会成功的。聂耳
1. 明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
2. 荒废时间等于荒废生命。
3. 时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。
4. 如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。
5. 节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。
6. 时间一直流，一直流，不会停下来等着我觉悟，悔改。日子怎么翻，我就怎么过。颓废似乎成了某种自豪。我厌恶着，鄙视着这样无趣的我，无聊的人生。总该学点什么啊。
7. 人生要么精彩，要么*淡。既然挣扎着活了下来，就该努力让自己的每一步趋向辉煌。还想过要去很多很多地方，*，敦煌，撒哈拉……即使只为四处行走，也该为理想一步步迈进。我需要锻炼的不仅仅是脚力，最重要的是知识的累积。很多愿望，不是光靠想象就能支撑住的。
8. 每一分，每一秒，那汩汩流动着的，不仅仅是你身体里的血液，也是你存活的生命源泉--时间。听，一丝丝抽尽，缓慢却又急促，带着你，由青春步入衰老。
9. 一直在虚度着光阴，苍白的日子一天天重复。看电影，聊天，睡觉，连小说都丢在了角落。好久，没有用手机发短信或者打电话给朋友，他们的脸在我的遗忘中逐渐地模糊……记不清有多久没有领略一个完整的早晨，抑或一个完整的黄昏。大多数的清晨，我尚沉睡在死寂的梦里，而大多数的黄昏，我泡在由网络编织成的死水中。
10. 我的日子一页一页地翻着，转眼，由冬天一下翻到了夏天，衣服由繁入简，鞋子由暖入凉，而我的意识依旧沉沦。总在为自己的行为寻找合适的理由，以辩护自己虚度光阴的无奈性必要性。不屑求得任何他人的理解，只为了让住在同一个身体里的另一个带有良知的我摆脱罪恶感，继续消磨。我在消磨着时间，亲手剪断自己的生命。究竟一个生为人的人该如何存活呢?我始终在寻找答案，没有方向地在消极的世界里折腾着，疲惫着。
11. 岁月的流逝，那些曾经的往事，是否还记得它呢，如今的伤感和走过的路，感情和事业的撞击下，会随着岁月而变淡，时光的书卷因年久而变得模糊不清，总经不起时间的考验。
12. 时间流逝了，匆匆的流逝了。走得那么无影无踪，就像荷叶上的露珠，滑落到水里的瞬间，那么快捷那么干脆。日月如梭，青春，为何，抹去我的岁月，却只留下一条伤痕?
13. 时光在不经意中流逝，翻开旧日的笔记，字里行间充满着情深意境的交错。仿佛回到了那曾经经历过的风风雨雨，坎坎坷坷中去，旧时的回忆依旧，只是少了几分忧郁，几分繁华，多了几分沧桑。
14. 明知年华终将老去，而我站在青春的尾尖静静眺望，盼着风的微笑，盼着这颗心温暖到老。看那消逝的岁月在指尖滑过，依然明白，我与青春不止遇见。
15. 时间对于每个人来说都是一样的，都是很重要的。没有多也没有少，你浪费了它就等于浪费了自己的大好的年华，失去了现有的青春，失去了现在的容颜，失去了现在的才华，失去了现在想做而没有做的事情。人们常说，写作要有灵感。对，灵感的确很重要，但是，所谓的灵感又是什么呢?你还要逐步地去思考。
1、光阴似箭，日月如梭，时间是无法停止的。如果我们不珍惜时间，时间就会一分一秒的从我们身边溜走。叫你无可奈何，一事无成。朱自清的《匆匆》一文中说的好，燕子去了，又在来的时候，柳树枯了，又在青的时候，桃树谢了，有在开的时候。但是，我们的时间却是一去不复返的。让我们一起珍惜时间，珍惜生命的每一天吧!
2、人生在世应该思考的问题是如何不虚度光阴，去实现自己的人生价值，为人类、为社会做出自己应有的贡献。正如保尔——柯察金所说：“人的一生应当这样度过，当他回首往事时不应碌碌无为而羞耻，也不应无所事事而悔恨。这样在年老的时候，他就可以说我这一生都是为了*事业而奋斗终身!”愿这句精典名言能够成为每一个爱惜时间的人的“座佑铭”。
3、最严重的浪费就是时间的浪费。——布封
4、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。
5、时间就是生命，时间就是速度，时间就是气力。——郭沫若
6、把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒
7、那些抓紧时间勤奋学*的莘莘学子，一般都能够取得优异的成绩，而浪费光阴的同学又有几人能够取得好的成绩呢?一份耕耘就有一份收获，时间往往就是这样，你不去珍惜，它就会在不知不觉中悄然流走了。
8、时间，天天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来聪明和气力，给懒散的人只留下一片悔恨。——鲁迅
9、人生有一道困难，那就是如何使一寸光阴即是一寸生命。
10、天波易谢，寸暑难留。——王勃
11、一年之计在于春，你看关于学*的名言警句。一日之计在于晨。——萧绎
12、落日无边江不尽，此身此日更须忙。——陈师道
13、时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。——鲁迅
14、最长而又最短，最*凡而又最珍贵，最轻易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。关于生命的名言警句。——高尔基
15、谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间的人，时间也放弃他。
16、时间比理性创造出更多的皈依者。——汤姆·潘恩
17、岁往弦吐箭。——孟效
18、时间就是生命，无故的空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。——鲁迅
19、时间待人是同等的，而时间在每个人手里的价值却不同。
20、你热爱生命吗?那幺别浪费时间，由于时间是组成生命的材料。——富兰克林
21、时间是审查一切罪犯的最老练的.法官。——莎士比亚
22、与时间抗争者面对的是一个刀枪不进的敌手。——塞·约翰逊
23、总会有些人对时间总是认识偏颇。有时某些事他今天要做，但他却推到明天，明天又推到后天……如此类推。那么这件事就不了了而之了。朋友，我们今天的事别等到明天，因为明天还会有更多的事等着我们。
24、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。——陶渊明
25、在学校里学*真正让我体会到，时间的宝贵性，一生之际在于勤，时间是多么的弥足珍贵，这三年高中时光说短不短，说长也不长，但处于青春年华的我，一门心思地扑在学业上，弹指之间没想到我都已经长大了，成熟了，不再依赖父母，有自己的主见，有自己的人生观、价值观。
26、谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。
27、要善于抓住每一个稍纵即逝的瞬间，做你想做的事，或学*，或工作。在认准目标的同时，不忽视每一个今天。因为我们能抓住的也只有今天，昨天已逝，明天未来，而抓住了今天，才能有更多美好的明天。
28、总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。
29、欢娱不惜时光逝。
30、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子
1、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎
——珍惜时间的名言 (菁选6篇)
1、你热爱生命吗?那就别浪费时间，因为时间是组成生命的原料。——富兰克林
2、明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何?请君听我《明日歌》。——文嘉
3、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特
4、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。——陶潜
5、时钟随着指针的移动滴答在响：“秒”是雄赳赳气昂昂列队行进的兵士，“分”是士官，“小时”是带队冲锋陷阵的骁勇的军官。，所以当你百无聊赖，胡思乱想的时候，请记住你掌上有千军万马;你是他们的统帅。检阅他们时，你不妨问问自己——他们是否在战斗中发挥了最大的作用。——菲蔡约翰逊
6、生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间，等于慢性自杀。——鲁迅
7、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——*
8、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生
9、真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，如金钱是衡量货物的标准。——弗培根
10、光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推
11、浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。——扬格
12、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快;可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。——卢梭
13、人的一生，是很短的，短暂的岁月要求我好好领会生活的进程……——高尔基
14、时难得而易失也。——贾谊
15、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——谚语
16、时间是一位可爱的恋人，对你是多么的'爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱;劳动、创造、别虚度了一生。——于沙
17、丢失的牛羊可以找回;但是失去的时间却无法找回。——乔叟
18、对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基
19、把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语
20、莫待萧萧两鬃丝!——朱学勉
21、每天不浪费或不虚度或不空抛的那一点点时间，即使只有五、六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是有聪明才智，也不会有所作为。——雷曼
22、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德
23、时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若
24、黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。——李白
25、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚
26、昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。——吉卜龄
27、你若是爱千古，你应该爱现在;昨日不能唤回来，明日还是不实在;你能确有把握的，只有今日的现在。——爱默生
28、三更灯火五更鸡，正男儿立志时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
29、如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。——王尔德
30、“世俗有时间是金钱”这句话，所以窃取他人时间的小偷，当然该加以处罚，即使是那些愉快的好人，还是该如忌讳疾病地躲避他们。——卡耐基
31、劝君著意惜芳菲，莫待行人攀折尽。——佚名
32、选择机会，就是节省时间。——培根
33、事在人为：一年可以等于二年、三年，例如每天用十七、八小时读书;反之，二、三年也可以等于一年，甚至比一年还少，例如每天只用五六小时以下读书，我决心每天用十六到十八小时翻阅*历代文集。——蔡尚思
34、浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林
35、世界上最可宝贵的就是“今”，最容易丧失的也是“今”因为他最容易丧失，所以更觉得他宝贵。——*
36、光景不待人，须臾发成丝。——李白
37、睡得多的人学得少。——西班牙谚语
38、恨不得挂长绳于青天，糸此西飞之白日。——李白
39、不要贬低黄昏，黄昏同清晨一样是成就事业的时间。——天雄
40、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
41、凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。——克鲁普斯卡娅
42、时间象弹簧，可以缩短，也可以拉长。——柬埔寨谚语
43、正当利用时间!你要理解什么，不要舍*求远。——歌德
44、不要懒懒散散地虚度生命。——贝多芬
45、辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀。——布莱克
46、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己*时没有准备才是浪费了时间。——罗曼罗兰
47、我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做成什么，只能看出还应该作什么?——居里夫人
48、白日去如箭，达者惜今阳。——朱敦儒
49、取道于“等一等”之路，走进去的只能是“永不”之室。——塞万提斯
50、善于利用时间的人，永远找不到充裕的时间。——歌德
51、合理安排时间，就等于节约时间。——弗兰西斯培根
52、谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。——雨果
53、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最*凡而又最珍贵，最容易忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基
54、不守时间就是没有道德。——蒙森
55、昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当聪明地把握。——李昂斯
56、时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
57、花有重开的，人无再少年。——关汉卿
58、如果知道光阴的易逝而珍贵爱惜，不作无谓的伤感，并向着自己应做的事业去努力，尤其是青年时代一点也不把时光滥用，那我们可以武断地说将来必然是会成功的。——聂耳
59、凭着日规上潜私的阴影，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。——莎士比亚
60、盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
61、如果落日的余辉照射着你的双手，你发觉它们当天并没有做过有价值的事情，那你就应当把这一天看作已经失落。——爱德华杨格
62、莫道桑榆晚，为霞尚满天。——刘禹锡
63、必须记住我们学*的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。——斯宾塞
64、我愿意手拿帽子站在街角，请过路人把他们用不完的时间投在里面。——贝伦森
65、在所有批评家中，最伟大、最正确，最天才的是时间。——别林斯基
66、青年是一个美好的而又是一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。——加里宁
67、一分时间，一分成果。对科学工作者来说，就不是一天八小时，而是寸阴必珍，寸阳必争!——童第周
68、志士嗟日短，愁人知夜长。——*
69、如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。——张云可
70、老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明。——*
71、良辰难再，人生中大好时刻，不要再去旧梦重圆。——莫洛亚
72、用“分”来计算时间的人，比用“时”计算时间的人，时间多五十九倍。——佚名
73、最不善于利用时间的人最爱抱怨时光短暂。——拉布吕耶尔
74、时间反复无常，鼓着翅膀飞逝。——贺拉斯
75、节省时间;也就是使一个人的有限生命，更加有效而也即等于延长了人的生命。——鲁迅
76、日累月积见功勋，山穷水尽惜寸阴。——华罗庚
77、世上真不知有多少能够成功立业的人，都因为把难得的时间轻轻放过而致默默无闻。——莫泊桑
78、零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。——卡耐基
79、应当赶紧地，充分地生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。——奥斯特洛夫斯基
80、志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。——魏源
81、最忙的人有最多的时间。——白茵
82、少壮及时宜努力，老大无堪还可憎。——欧阳修
83、“明天”，是勤劳的最危险的敌人。——苏霍姆林斯基
84、时间带走一切，长年累月会把你的名字、外貌、性格、命运都改变。——柏拉图
85、时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。——*勒
86、由于时光转瞬即逝，无法挽回，所以说它是世间最宝贵的财富，滥用时光无疑是人们最没有意义的一种消磨方式。——毛姆
87、消磨时间是一种多么劳累，多么可怕的事情啊，这只肉眼看不见的秒针无时不在地*线下转圈，你一再醉生梦死地消磨时间，到头来你还得明白，它仍在继续转圈，无情地继续转圈……——伯尔
88、没有一种不幸可与失掉时间相比了。——屠格涅夫
89、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。——杜荀鹤
90、最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。——苏格拉底
91、时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。——鲁迅
92、君不见，黄河之水天下来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。——李白
93、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。——庄周
94、时间是伟大的导师。——伯克
95、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
96、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生
97、不教一日闲过。——齐白石
98、不知明天该做什么的人是不幸的。——高尔基
99、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心机利用时光。——叔本华
100、余生*所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修
1、一日无二晨，时过不再临。
2、一万年太久，只争朝夕。 ——*
3、时间是伟大的导师。——伯克
4、岁往弦吐箭。——孟效
5、欢娱不惜时光逝。——英国
6、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
——珍惜时间的日记 (菁选6篇)
时间过得可真快，那时我还是一个小孩儿，现在已经长得这么大了。有好多遗憾的'事没有完成，我多么希望有一瓶后悔药，将我以前想完成却没有完成的事做的十全十美……
这时间过得可真快，那时我才幼儿园，现在已经快初中了。
我多么希望用6颗后悔药回到6年前。我的小狗，你现在还好吗，现在又在哪里？每每我从幼儿园回来，你从床上跳下来扑向我。你那可爱的样子时时刻刻都被我想起……
人生命的价值小呢？仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学*工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的.越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。
你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。
时间快时比猎豹还快，慢时比乌龟还慢，在我们高兴的时候走的很快，在害怕时却走得很慢，星期天我在家做作业时，遇到难题，正准备‘浑水摸鱼时，爸爸却来了。还有一次，爸爸妈妈都出去了，只剩我一人在家，看着沙发上空无一人，又听到外面奇怪的叫声，我感到很害怕，可这一夜却怎样也过不完。在下课时，我们跳皮筋跳得起劲时，上课铃却响了，哎!时间啊时间，你就不能走慢一点吗?
我听到某个人的心声了：时间，你是在捉弄我们么?我真想把你痛打一顿，但是时间很公正，不是吗?他不会给这个人少一点，那个人多一点想到这里，我不由的产生一种敬佩之情。俗话说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，不管怎么样，我们都要珍惜时间，绝不能浪费一分半秒，否则，只会害了自己啊!
盛夏之夜，我与妈妈一同坐在沙发上，妈妈随手举起放在桌旁的地球仪，指着英国伦敦说：“这里有个举世闻名的格林威治天文台，世界时间就从这里开始。”
“时间?时间在哪儿?我怎么看不见它的影儿?”我发问道。
“时间来无踪去无影，看不见摸不着，但我们可以感受到时间的痕迹。”妈妈回答说。
多深奥多抽象的“时间”概念啊，以前我对“时间”的了解甚少，只知道它是由秒、分、时、日、月、年组成的，而今我明白了时间是会留下痕迹的。
我回想着我曾过去的四千多日子里，从幼儿到快要进入中学的少年，从书柜中的《看图说话》、《儿童画报》到现在的《科学探索》、《中华上下五千年》等一些思想内涵较高的书籍，时间在书柜里留下了我思想成长的足迹。
前几天，邻家送来几盆色彩鲜艳的花朵，那扑鼻的清香真令我陶醉，让我度过了几个美好的“花香之夜”，然而五六天后，这几盆花先后枯萎凋零了。从自然界的变化我也感受到了时间的'痕迹。
时间伴随它留下的痕迹而飞逝。它从你的指缝中流过;从你的话语中掠过;从你的眼前溜过;从你的脚边划过。就这样它在你无意中飞走了。在这无意中，你又何曾知道你做了些什么?
时间如此短暂而又如此公*，不同的人对待它截然不同，有人视时间为生命，分秒必争，为人类作出了许多贡献;而有人却不然，他们碌碌无为虚度光阴，时间的价值在他们的身上完全消失了，这样的人生又有何意义而言呢?
时间过去了就再也不会回来了。我们要抓紧时间学*，不浪费一分一秒。不要今天的事情等着明天去做，那样万事都会成为蹉跎。
我们要珍惜时间。少壮不努力，老大徒伤悲。我们如果小的时候不努力学*，老了再伤心都没有用了。
你热爱生命吗？那么就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
请你从今天做起，从现在做起，珍惜每一分每一秒吧！
时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最*凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。高尔基说过：“时间是最公*合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。”
——珍惜时间主题演讲稿 (菁选6篇)
亲爱的老师、同学们：
大家好!
记得小时候的我就很喜欢读古文，特别是苏轼的前《赤壁赋》，我更是百读不厌。每每读到那句“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟”时，心中便感慨万千！
人生没有想象中的'漫长，匆匆数十年，弹指一挥间，一切烟消云散，正如《庄子》中写道“人生天地之间，若白驹之过隙。忽然而已。”而青春更是如此，每当我们被困难阻碍时，便摇摇头，说着时间还长，困难总会克服的，慢慢来;每当我们为了成绩而烦恼时，便挥挥手，说着时间还长，成绩总会提高的，慢慢来;每当我们为失败而懊恼时，便拍拍头，说着时间还长，成功总会来到的，慢慢来;当我们……多少次，我们在为自己找理由，多少次，我们在为自己找借口。我们是否想过，正是我们再在找借口，找理由时，时间便悄悄溜走。不知不觉中，原本幼稚的我们已经长大，不知不觉中，原本稚嫩的面孔已经变得坚毅。
高尔基说过∶“世界上最长而又最短，最快而又最慢，最*凡而又最珍贵最易忽视而最令人后悔的就是时间。”
时间不会等任何人，他永远是最公*的，过去的不会再回来，失去的永远都不会再重现。陶渊明在诗中写道∶“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”我们要牢记时间一去不复返，有些东西失去了便不会再回来，不要在回首时叹息，在失去后才懂得珍惜。
人生有时渺小的就像是一个瞬间，短暂的只是片刻，不要在这仅有的一生里留下遗憾，珍惜时间，把握每分每秒，给自己的明天一个完美的答卷吧!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好，我是三一班的郭玉超，今天我旗下讲话的题目是《珍惜时间，不负韶华》。
《周易》里有这样一句话——“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”蓦然回首，寒窗数十载，我们都已步入高中学校，拿着课本，背着书包，青春的脸庞上洋溢着阳光的气息，青春的梦想在我们每个人的心里编织。
青春的梦想是石，敲出星星之火，这火点燃希望的灯，这灯照亮前行的道路，这路引你走向黎明的曙光。但是我们空有理想而不付出行动，将会一事无成，就如同一万个零不如一个一。理想好比是巨轮的灯塔，能够指引着前行的方向，而行动则是理想力量的源泉，智慧的摇篮，是理想冲锋的战旗，是斩荆棘的剑。任何理想，只有脚踏实地的去努力才会变得有意义。
时间的流逝是无影无踪的，能否把握好时间，做时间的主人往往决定着一个人的命运，陶渊明说过，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，必须懂得珍惜时间，因为青春没有驿站。
也许你正处于高一，充满着对高中生活的无限憧憬，因此你满怀热情，但请你记住，路还长，日子还久，还得一步一个脚印，夯实基础;也许你正处于高二，各种机械式重复的生活早令你感觉枯燥乏味，但请你记住，你仍需努力奋斗，成功贵在坚持，没有半途得来的成功。
也许你的高中生涯已经在倒计时了，在这些天里，请你们倍加珍惜，努力拼搏。路遥在《*凡的世界里》这样写道，“一些人因为苦而竭力逃避受苦的地方，而一些人恰恰因为苦才留恋受苦的地方”。，愿你们用汗水，用拼搏，用勤奋换得一份满意的答卷，赢心中理想的.大学殿堂。
当然，实现理想的路上免不了坎坷，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难，锲而不舍的精神。面对成绩，不能沾沾自喜，要向更高更远的目标前进，面对挫折，不能望而生畏，要有愈挫愈勇的心态。青春赋予我们激情与力量，我们没有懈怠的理由，只有不断追求与奋斗的责任，因为这样的青春才是真正的青春，才是飞扬的青春。
作为青年人，应以激情为旗，用青春做注，拼一个无悔青春，赢一个灿烂人生，让我们的青春不负韶华!
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学*》。同学们，你们知道吗?世界上最快而又最慢，最长而又最短，最*凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么?那就是时间。
在不知不觉中，一个学期很快就要过去了。亲爱的同学，在这个学期你有什么收获呢?学*是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在我们历流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光，那种勤学苦读的精神是非常可贵的。同学们，你们知道吗?在学*的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
一分耕耘一份收获，只有付出了才会有回报。有位老师说过这样一句话：聪明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同学们，你是愿意做一个聪明的孩子，还是愿意做一个愚蠢的孩子呢?同学们，勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、坚持不懈、持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;因为勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立了震惊世界的相对论。同学们，我们要勤奋学*，更要珍惜时间。新的一天开始了，有的有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声朗读、背诵;有的同学在课堂上勤于思考，积极发言;有的同学放学后，早早归家，在作业、复*中，书写自己的刻苦时间老人是公*的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦。
我真诚地希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内程度地掌握知识，学好本领，取得优异的成绩。同学们，让我们珍惜时间，勤奋学*，用勤奋迎接挑战，用勤奋改变命运，用勤奋创造奇迹。同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间，我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的`未来。让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学*，做时间的主人，用自己辛勤的汗水谱写人生的辉煌。
我的讲话完了，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
时间是生命，它十分宝贵，虽然这是谁都可以用的，但有些是将它使用在对社会有益的事情上的有些却把时间用在害处上了，不过一旦寿命(或寿用)已到，用再多的钱也是无法挽回的。
在校园里我经常听到：“唉!时间过得可真慢还没到周末。”其实时间过得很快，一眨眼的功夫，我就从原来的0岁小婴儿长成了一个“小伙子”，记得……
记得在二年级的一个暑假里，我想到了一个荒唐的念头：暑假有六十天之长，我何不先放松一阵子呢!就这样我开始虚度时光，让这宝贵的时间渐渐的流逝着。一天一天过去了，我依然沉浸在我的世界里，昏昏沉沉的过着日子。当到了暑假的最后阶段，我才发现我还有许多作业没有做完。此时，我后悔莫及!但是世界上是没有后悔药的!我只得临时抱佛脚了，尽管我不停的做着，但是到开学，我还是有许多作业没有完成。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”让我们珍惜这宝贵的时间，珍惜这宝贵的生命，用它再次点燃*那辉煌的历史，再次让世界的文明重现吧!
亲爱的同学们：
大家好！
时间并不青睐于谁，珍惜时间的人，才能拥有它的掌控权。
“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”当我读到朱自清《匆匆》这篇文章时，我感觉到时间正从我身边飞逝。
时间是宝贵的，自古以来，有所作为的人无不珍惜时间，东汉末年的董遇，虽然生长在战乱时代，靠打柴为主，但他巧用时间，勤于读书，终于成为有名的学者，有人问他成功的秘诀，他说：“我是用了‘三余’时间读了不少书，他说的‘三余’指：冬天，没有多少农活可干，这是一年中空余时间；晚上，漆黑一片，不便干活，这是一天中的空余时间；天气不好，不能干活，这是白天的空余时间。”
无独有偶，我国古代著名画家王冕，也是出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛，王冕时刻想着读书、学*，每天出去放牛，都借本书带在身边，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就坐在树荫下看书，就这样，王冕利用点点滴滴的时间，靠自学学到了很多知识，后来他又刻苦学画画，终于成为著名的画家。
时间对于每一个人来说都是一样的，有的人能争分夺秒，惜时如金，充分利用时间；有的人饱食终日，无所事事，碌碌无为，让时间白白地流过，最后只能空唱《明日歌》。
珍惜时间，不要让时间从指缝间溜走。时间不是每个人都能掌控的。所以当它经过的时候，请紧紧抓牢时间的脚步。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
于尔.勒纳说过：“天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作18小时。”这有力地说明了天才这个名称背后要付出多么艰苦的奋斗。一天都是24小时，天才可以抽出18小时工作，那么我们又抽出了多少时间学*呢？
或许我们不需要一天学*18小时，因为我们毕竟还是中学声，但是我们是否真的想过要这么学*呢？时间对于我们来说是多么的珍贵，我们为何不可以好好地把握每一分每一秒。有些同学虽然把握住了每一分每一秒，但是你们有没有真正的掌握这些只是呢？有些同学把握住了时间，加紧复*，这样不但掌握了知识，而且还可以有更多的时间补充你的课外知识，这不是一举两得吗？我们何不尝试一下？
鲁迅先生一年要写几千万个字，他曾说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿挤总还是有的”，不错，时间就像海绵里的水，你要勤于挤“水”，不可以一味地吸“水”，这样即使你吸很多的水，不挤还不是“浪费水资源”吗？所以我佩服鲁迅先生。
我曾问过爸爸一个问题，“假如您的.生命只有一天了，您会干什么？”爸爸思索了一会儿说：“我会努力的工作，拼命的工作，珍惜自己的每一分钟！”爸爸摸了摸胡子，问我：“如果是你呢？”我想了一下说：“我会努力的玩电脑，拼命的看电视。”说完我笑了笑，现在回想当时是多么的无知，多么喜欢浪费时间呀！要是爸爸再问我这个问题，我一定会坚定的回答：“我会珍惜每一分钟，实现我的理想。”现在的人们只有在生命将要终结的前几日，才会发现原来自己还有很多事没有做，还有很多人没有感谢。
我进入初中已经有半年了，在初中里我学会了珍惜时间，知道了时间的珍贵。如果时间要与我并肩前行，那么我会选择超越时间，真正做到与时间赛跑！
我的演讲完毕，谢谢大家！
——珍惜时间谚语 (菁选6篇)
1、得到时间，就是得到一切
2、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦
3、你若需要时间，还得自己把他造出来
4、我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰，日益迫*
5、人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物
6、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
7、天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。
8、岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客
9、除了时间，什么也不属于我
10、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
11、抓住今天，尽可能少的信赖明天
12、有花堪折直须折，莫待无花空折枝。
13、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富
14、对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多
15、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
16、时间是一味能治百病的良药。
17、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随
18、时间是脑力劳动者的资本
19、人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息
20、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命
21、光阴易逝，岂容我待
22、读万卷书，行万里路
23、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命
24、学问二字，须要拆开看，学是学，问是问
25、莫等闲，白了少年头，空悲切。
26、笨鸟先飞早入林， 人勤苦学早入门。
27、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。
28、明日复明日，明日何其多。吾生待明日，万事成蹉跎。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。
29、知识象烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人
30、最浪费不起的是时间 —— 丁肇中
31、夜晚给老人带来*静，给年轻人带来希望
32、走远路的人爱起早， 勤学*的人惜分秒。
33、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
34、一寸光阴一寸金， 寸金难买寸光阴。
35、吾生也有涯，而知也无涯
36、如果不想在世界上虚度一生，那就要学*一辈子
37、向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的。
38、一万年太久，只争朝夕。
39、荒废时间等于荒废生命。
40、莫等闲，白了少年头，空悲切。
41、对活者的人来说，是没有明天的；死了的人则没有今天
42、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间
43、时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。
44、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
45、知识永远战胜愚昧
46、珍惜时间可以使生命变的更有价值
47、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费
48、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉
49、把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难
50、日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月
51、天才无非是长久的`忍耐，努力吧！
52、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。
53、逝者如斯夫 不舍昼夜
54、年华一去不复返，事业放弃在难成
55、落日无边江不尽，此身此日更须忙。
56、时间是没有声音的锉刀
57、书籍是横渡时间大海的航船
58、浪费时间是一桩大罪过
59、光阴似箭，日月如梭。
60、不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为
1、老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明。——*
2、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在——现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。郎费罗
3、时而言，有初中后之分；日而言，有今昨明之称；身而言，有幼壮艾之期。——唐刘禹锡
4、光景不待人，须叟发成丝。——李白
5、最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。——苏格拉底
6、时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。－－鲁迅
7、时间就是生命。
8、时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。——鲁迅
9、少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
10、我们若要生活，就该为自己建造一种布满感受思考和行动的时钟，用它来代替这个枯燥单调以愁闷来抹杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。——高尔基
11、必须记住我们学*的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。——斯宾塞
12、君不见，黄河之水天下来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。——李白
13、时间像奔腾澎湃的急湍，它一去无还，毫不留恋。——塞万提斯
14、必须记住我们学*的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。——斯宾塞
15、余生*所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修
16、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
17、谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。——雨果
18、编辑本段关于人生价值的名言
19、良辰难再，人生中大好时刻，不要再去旧梦重圆。——莫洛亚
20、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云“此日足可惜”，吾辈更应惜秒阴。——*
21、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。鲁迅
22、沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川
23、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
24、人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生
25、皇皇三十载，书剑两无成。——唐孟浩然
26、正当利用时间！你要理解什么，不要舍*求远。——歌德
27、莫轻易，白了少年头，空悲切。－－岳飞
28、一日无二晨，时间不重临。——谚语
29、生命，只要你充分利用，它便是长久的。塞内加
30、时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。——高尔基
31、事在人为：一年可以等于二年三年，例如每天用十七八小时读书；反之，二三年也可以等于一年，甚至比一年还少，例如每天只用五六小时以下读书，我决心每天用十六到十八小时翻阅*历代文集。——蔡尚思
32、光阴似箭催人老，日月如移越少年。——高明
33、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。
34、时间是人类发展的空间。——马克思
35、时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。——*勒
36、明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。——钱鹤滩
37、时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
38、零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。——卡耐基
39、时间就是知识，时间就是力量，时间就是生命。——谚语
40、节省时间；也就是使一个人的有限生命，更加有效而也即等于延长了人的生命。——鲁迅
41、人生有压力不一定是坏事，有压力才会有动力。很多功成名就是逼出来的。——方海权
42、普通人只想到如何度过期间，有才能的人想法利用时间。——德国哲学家叔本华。
43、花儿还有重开日，人生没有再少年
44、你有一天将遭遇的灾祸是你某一段时间疏懒的报应。——拿破仑
45、世界上最快而又最慢。——高尔基
46、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德格言
47、只能留下一片悔恨。——鲁迅
48、时间待人是同等的，而时间在每个人手里的价值却不同。
49、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。——朗费罗
50、时间和潮流永远不待人。——司各特
51、时间落到懒汉手里，永远是一张白纸
52、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子格言
53、时间乃是最大的革新家。——培根
54、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德
55、没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。——（前苏联）苏霍姆林斯基
56、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮
