一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。
二、课程目标
第一学期
课时教学资料：
1，认识羽毛球运动基本知识
2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动
3，发球：发高远球1
4，发球：发高远球2
5，上手击高远球1
6，上手击高远球2
第二学期
课时教学资料
1，正手挑球
2，反手挑球
3，上手击高远球3
4，上手击高远球4
5，羽毛球的战术：发球战术
6，教学比赛
第三学期
课时教学资料
1，基本步法：正手侧身并步后退
2，基本步法：跨步上网
3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球
4，跨步上网步法结合正反手挑球
5，羽毛球战术：攻后场战术
6，教学比赛
第四学期
课时教学资料
国内外羽毛球的重大赛事介绍
正手放网
基本步法：两侧移动步法1
基本步法：两侧移动步伐2
羽毛球战术：逼反手战术
教学比赛
第五学期
课时教学资料
1，学*欣赏羽毛球比赛
2，反手放网
3，前交叉跨步上网步法
4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法
5，羽毛球战术：拉吊结合战术
6，教学比赛
1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。
2．帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3．透过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考潜力
4．提高学生的欣赏水*、组织潜力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。
一、活动目标：
1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术
2、提高体能水*，激发学*兴趣
3、树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4、学会处理竟争与合作的关系。
5、培养组织协调能力，团结他人的良好*惯。
二、活动内容：
三、活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周下午5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。四、活动评价建议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮助学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础。
一.活动目标：
1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术 2.提高体能水*，激发学*兴趣
3.树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4.学会处理竟争与合作的关系。
5.培养组织协调能力，团结他人的`良好*惯。
二.活动内容：
三.活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周下午5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。 四、活动评价建议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮助学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。
二、课程目标
第一学期
课时教学资料：
1，认识羽毛球运动基本知识
2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动
3，发球：发高远球1
4，发球：发高远球2
5，上手击高远球1
6，上手击高远球2
第二学期
课时教学资料
1，正手挑球
2，反手挑球
3，上手击高远球3
4，上手击高远球4
5，羽毛球的战术：发球战术
6，教学比赛
第三学期
课时教学资料
1，基本步法：正手侧身并步后退
2，基本步法：跨步上网
3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球
4，跨步上网步法结合正反手挑球
5，羽毛球战术：攻后场战术
6，教学比赛
第四学期
课时教学资料
国内外羽毛球的重大赛事介绍
正手放网
基本步法：两侧移动步法1
基本步法：两侧移动步伐2
羽毛球战术：逼反手战术
教学比赛
第五学期
课时教学资料
1，学*欣赏羽毛球比赛
2，反手放网
3，前交叉跨步上网步法
4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法
5，羽毛球战术：拉吊结合战术
6，教学比赛
1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。
2．帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3．透过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考潜力
4．提高学生的欣赏水*、组织潜力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。
一.活动目标：
1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术 2.提高体能水*，激发学*兴趣
3.树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4.学会处理竟争与合作的关系。
5.培养组织协调能力，团结他人的良好*惯。
二.活动内容：
三.活动实施：
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周下午5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。四、活动评价建议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮助学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练*，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练*。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水*等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛：羽毛球教学比赛。
4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
四、9课时的学*内容
1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作
学*羽毛球发球
3.（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4.（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5.（两课时）基本步法练*：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
第一课：准备活动；学*握拍、站姿；发球动作；挥拍；多球、发球练*。（训练目的：固定握拍动作，发球注意腰部转动发力）
第二课：准备活动；握拍、发球练*；学*后场挥拍动作。（训练目的：巩固上节课所学要领，学*正确的后场动作，注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作）
第三课：准备活动；发球练*；后场挥拍；学*后场两边步法。（训练目的：巩固上节课所学要领，掌握基本步法）
第四课：准备活动；发球练*；后场挥拍；后场两边步法；多球练*；两边后场*高球。（训练目的：巩固上节课所学要领，固定自己的动作）
第五课：准备活动；发球练*；后场两边步法；多球练*后场高球。（训练目的：巩固上节课所学要领）
第六课：准备活动；学*正手定点搓球；学*正手上网步法；多球网前搓球练*。（训练目的：学*搓球技术，注意手指手腕的配合和灵活应用）
第七课：准备活动；正手定点搓球；正手上网步法；多球网前搓球练*。（训练目的：注意反手握拍动作以及上网步法的准确性）
第八课：准备活动；学*反手定点搓球；学*反手上网步法；多球网前搓球练*。（训练目的：注意反手握拍动作以及上网步法的准确性）
第九课：准备活动；反手定点搓球；反手上网步法；多球网前搓球练*。（训练目的：注意反手握拍动作以及上网步法的准确性）
第十课：准备活动；后场到网前的步法；多球练*：1。头顶后场到正手网前。正手后场到反手网前。（训练目的：后场球的反抗潜力，头顶后场紧记要先侧身后退，切勿先退后侧身）
第十一课：准备活动；全场四个点场地步法；学*正手网前挑球动作；学*网前反手挑球动作。（训练目的：增强网前被动球的反抗潜力。）
第十二课：准备活动；场地步法；，学*后场高点杀球动作；多球练*：1。后场两边跳杀2杀上网。（训练目的：增强进攻潜力，加强球的杀伤力。）
第十三课：准备活动；场地步法；学*正手吊对角头顶吊直线；多球练*：1。后场两边跳杀2杀上网。（训练目的：注意后场吊球的手腕滑板动作，加强球的杀伤力。）
第十四课：准备活动；场地步法；学*头顶吊对角正手吊直线；学*网前两边正反手推球。（训练目的：注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。）
第十五课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；学*网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）
第十六课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；巩固网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）
一、指导思想
深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水*，增强学生体质，促进学生全方位发展。
二、科学选材
选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现积极取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。
三、队伍情况
1、羽毛球队现共有队员31 人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。
2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。
3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00
四、训练目标
以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水*，身体素质、专项能力。
五、训练任务
１、学*主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。
２、发展全面身体素质。
３、学*和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
六、训练步骤
因训练队绝大部分学生年龄小，训练水*低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段:（9月～10月）
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。
采用各种有效手段，帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练*难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质能力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练*难度，提出更高的技术要求，合理运用技术能力。要特别重视后场正手与头顶的高球技术的训练。
素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学*羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项能力，进行教学训练。
第二阶段（11～1月）
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50％、素质占40％、战术占10％。
训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项能力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以达到技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。
七、训练措施
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，
3、将训练与思想教育结合起来，在训各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。
2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都必须符合他们的特点，应围绕着形成某一种动作而练，练*难度和技术要求应符合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活*惯与训练作风。
4、充分调动学生积极性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。
5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。
6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。
7、督促学生文化学*，做到学*、训练两不误。
一.活动目标：
1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术 2.提高体能水*，激发学*兴趣
3.树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4.学会处理竟争与合作的关系。
5.培养组织协调能力，团结他人的良好*惯。
二.活动内容：
三.活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周下午5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。四、活动评价建议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮助学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
——羽毛球教学计划15篇
羽毛球教学计划15篇
光阴迅速，一眨眼就过去了，又迎来了一个全新的起点，现在就让我们好好地规划一下吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编精心整理的羽毛球教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一.活动目标：
1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术 2.提高体能水*，激发学*兴趣
3.树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4.学会处理竟争与合作的关系。
5.培养组织协调能力，团结他人的良好*惯。
二.活动内容：
三.活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周下午5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。四、活动评价建议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮助学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
本单元以“健康榜首”为指导思想，以发展学生潜力，激起学生爱好，培育学生体育爱好、创新精神及协作意识为方针，依据《课程标准》水*三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教育。引导学生在协作探求学*的过程中，逐渐把握羽毛球运动的各种根底技能及锻炼办法，为终生体育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是广大中小学生喜欢的球类项目，与大球比较，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了操练两边的活动范围，避免两边不必要的身体接触与抵触，消除了小学生初学羽毛球时的心思障碍。一起依据水*三阶段所选用的是托球、颠球、击高球操练等组合性操练操练办法多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激起学生的好奇心和学*爱好，为学生进一步学*羽毛球的运动技能打下良好的根底。
二、学生情况剖析
小学中高年级学生，好表现而且思维活泼，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力气相对较弱一些，自控潜力缺乏，留意力及爱好难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教育材料、教育进度、教育办法等，都是针对本年龄阶段学生身心特色，依据羽毛球学*的规则进行编排和规划。
三、技能剖析
1、握拍：小学生初学羽毛球，主要把握正确的握拍办法，了解球拍的性能。在羽毛球各项根本技能中，握拍是最简略但又最易被初学者忽略的一项技能。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来称心如意，就非得从握拍这最简略、最根本的一环学起，把握合适自己的握拍办法。正确的握拍办法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面笔直，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在球敲打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指天然地并拢，食指与中指稍稍分隔，天然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必需要放松、天然，在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球：是本单元的教育重点，羽毛球在飞翔后下落过程中，要精确决议球的落点，及把握击球的机遇和击球的力度。
3、低手击球：(1)预备姿态时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。(2)预备姿态时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后天然摆开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩*，肘关节微曲。留意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球：高球的特色是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的预备动作办法首要决议来球的方向和落点，侧身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手天然高举，右手持拍，大小臂天然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼凝视来球。击球时，由预备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，天然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的和谐用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此一起，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不妥，偏前或偏后，影响击球用力;击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，形成用力不妥;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥动，影响了手臂的用力;击球时全身用力不和谐等。因为教育对象是小学五年级学生的课堂教育，所以本单元对击高球技能的学*要求要降低。
四、教育材料的组织剖析
依据学生的年龄特色，本单元(3个课时的教育)将技能水*要求降得比较低。但是“低水*的技能”也是技能，降低了难度的“对低水*的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，不然，体育课堂教育活动的展开将无以安身，所以，就应依据学生年龄特征及运动技能发展规则，断定一个最低技能难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不或许完成羽毛球的启蒙教育，更谈不上往后该项意图持续学*和提高了。
因思考到羽毛球是属于选取性学*项目，学生接触羽毛球的机率或许不同，但为保证教育质量和作用，因而本单元是以学生羽毛球技能根底为零作为起点展开教育的。
1、从最根底的握拍、颠球开始，把握球拍操控球的潜力，以及一些游戏和比赛办法。并用“诱导式教育法”引领学生以“协作探求”的办法，在协作探求和相互促进提高的过程中学*。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必把握的学*材料。
3、每节课完毕前都安置一个思考型的“课外作业”。并依据学生完成的情况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教育材料中，以抵达更好的激起其学*爱好的意图。
4、在身心放松活动中，分别组织了几个不同材料的“意念放松”，为本人在*时教育中常用的几种办法，这种放松状态下的意境幻想，能使身体和心思进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心思进入更佳放松状态。
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练*，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练*。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水*等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛：羽毛球教学比赛。
4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
四、9课时的学*内容
1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作
学*羽毛球发球
3.（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4.（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5．（两课时）基本步法练*：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球学期教学计划三：20xx-2012年第二学期羽毛球教学计划
第一课:准备活动；学*握拍、站姿；发球动作；挥拍；多球、发球练*。(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)
第二课:准备活动；握拍、发球练*；学*后场挥拍动作。(训练目的:巩固上节课所学要领,学*正确的后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)
第三课:准备活动；发球练*；后场挥拍；学*后场两边步法。(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)
第四课:准备活动；发球练*；后场挥拍；后场两边步法；多球练*；两边后场*高球。(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的动作)
第五课:准备活动；发球练*；后场两边步法；多球练*后场高球。(训练目的:巩固上节课所学要领)
第六课:准备活动；学*正手定点搓球；学*正手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:学*搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)
第七课:准备活动；正手定点搓球；正手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第八课:准备活动；学*反手定点搓球；学*反手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第九课:准备活动；反手定点搓球；反手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第十课:准备活动；后场到网前的步法；多球练*:1.头顶后场到正手网前.正手后场到反手网前。(训练目的:后场球的反抗能力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)
第十一课：准备活动；全场四个点场地步法；学*正手网前挑球动作；学*网前反手挑球动作。(训练目的:增强网前被动球的反抗能力.)
第十二课：准备活动；场地步法；,学*后场高点杀球动作；多球练*:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:增强进攻能力,加强球的杀伤力.)
第十三课：准备活动；场地步法；学*正手吊对角头顶吊直线；多球练*:1.后场两边跳杀2杀上网。（训练目的：注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。）
第十四课：准备活动；场地步法；学*头顶吊对角正手吊直线；学*网前两边正反手推球。（训练目的：注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。）
第十五课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；学*网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）
第十六课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；巩固网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）
教学内容：
一、正手发高远球
1、降低难度的比赛
2、兴趣游戏：运球接力赛
3、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
4、培养学生交流合作的意识。
二、击高球
1、模拟比赛
2、游戏：投掷轻物
4、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
5、培养学生竞争、合作的意识。
三、击高球
1、模拟比赛
2、游戏：投掷轻物
3、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
4、培养学生竞争、合作的意识。
四、分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
五、分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称。
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法评价内容：
1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3克服困难的勇气、完成动作的自信。
5、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法：
评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练*。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学*。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要*等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练*，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练*。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1、培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯。
2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3、提高学生的组织潜力、欣赏水*等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学资料纲要
1、基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2、基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教学比赛：羽毛球教学比赛。
4、身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
四、9课时的学*资料
1、（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2、（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作
学*羽毛球发球
3、（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4、（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5、（两课时）基本步法练*：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球课程教学计划3
因训练队绝大部分学生年龄小，训练水*低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段:(9月～10月)
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。
采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练*难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练*难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。
素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学*羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。
第二阶段(11～1月)
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。
训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。
五、训练措施
1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。
2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练*难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。
3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活*惯与训练作风。
4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。
5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。
6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。
7、督促学生文化学*，做到学*、训练两不误。
一、课程介绍
羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性，因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练*、游戏或比赛，锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。
课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水*学生的不同要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验，达到增进健康的目的。对高水*的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水*比赛的能力。
二、课程目标
（一）基本目标
１、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段，逐步养成自觉锻炼的*惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思想，培养顽强的意志品质。
２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自己的运动能力；培养锻炼身体的*惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。
３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。
４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功的感觉。
５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。
（二）发展目标
发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。
１、运动参与目标：通过体育教学培养学*兴趣，养成自觉锻炼身体的*惯，能独立制定适合自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水*。
２、运动技能目标：积极提高羽毛球运动技术水*，发展自己的运动能力，掌握科学合理的锻炼方法，达到或相当于国家等级运动员水*，能代表学校参加羽毛球比赛。
３、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力。
４、心理健康目标：在对抗激烈的羽毛球比赛中，表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质，促进其身心全面发展；
５、社会适应目标：增进健康，增强体质，提高学生的体能和对环境的适应能力；并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。
三、课程教学任务
（一）选项基础课（初级班）
１、引导学生羽毛球入门，培养其兴趣，使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，树立终身体育的观念。
２、在学*羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
（二）选项提高课（中级班）
１、提高学生对羽毛球运动的兴趣，掌握羽毛球技、战术，进一步掌握比赛规则及裁判法，在教学比赛中敢于担任裁判工作。
２、在练*过程中，加强专项身体素质的锻炼，提高对抗意识和竞争意识。
３、培养学生空间思维能力和应变能力，培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。
四、教学内容纲要
（一）选项基础课（初级班）
１、理论：羽毛球运动概述
羽毛球竞赛规则、裁判法
２、基本技术
（１）羽毛球基本站位及握拍方法
（２）基本步法：上网步法、后场步法等
（３）发球与接发球技术：发高远球、网前球
（４）击球技术：击高远球、吊球，介绍挑后场高球
（５）网前球技术：搓球、放球
３、基本战术
（１）压后场底线战术
（２）发后场球战术
（３）介绍双打战术
（二）选项提高课（中级班）
１、理论知识：羽毛球竞赛规则、裁判法
２、基本技术
（１）羽毛球基本站位、握拍法、步法
（２）发球技术：高远球、网前球等
（３）击球技术：后场高球、吊球、杀球等
（４）网前球技术：搓球、推球、勾球、扑球
３、基本战术
（１）逼反手战术
（２）打四方球和吊、杀上网战术
五、考试内容、方法、评分标准：
（一）理论（10％）：
内容：专项基础理论知识；体育与健康基础理论知识
方法：采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。
（二）身体素质（20％）
内容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用计时的方法。
（三）专项技能（40％）
１、选项基础课（初级班）
内容：发高远球（规定区域）、击高远球
方法：
（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内。
（2）连续击高远球１０次，球的落点在对方场内的任一区域。
评分标准：
２、选项提高课（中级班）
内容：发高远球、击高远球
方法：
（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内（直线、对角各5次）。
（2）连续击高远球10次，直线、对角各5次。
（四）*时成绩（30％）
评价内容：教师根据学生的考勤、学*态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。
一、指导思想(选择课程的背景或原因)
羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动，它起源于十四-十五世纪的日本，现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层，现流行于当今社会的各个阶层，随着我国运动员在世界大赛上广泛的争金夺银，为国家取得各种优异的比赛成绩，现在被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外，还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的*衡能力，身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到积极的作用。
二、课程目标
1．培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的*惯。
2、通过羽毛球基本技术的学*和练*，发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，
3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。
4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的体育道德观，结合羽毛球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
三、课程内容
1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法；
2、正手发高远球，反手网前；
3、正手后场高空击球（正手高远球）
4、网前上手击球下手击球技术
5、中场*击球技术羽毛球步法
6、中场*击球技术
7、球步法、双打站位及其轮转
8、单打战术（发球战术）
9、双打战术（后攻前封战术）
四、课程安排
年级：五、六年级
时间：每周五下午14:30-16:05
地点：学校操场
人数：51人教学方法：
（1）采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主，我们在此基础上可以采用多媒体教学手段，用图文并茂的方式进行课堂教学；同时鼓励学生自学提高，通过相互比试、讨论来发现不足和优势，鼓励和指导学生就某个技术内容利用网络查找、阅读、收集资料文献，从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学*方法并结合课堂教学进一步提高课堂学*效果，借以培养学生主动探究、自主学*、合作学*的能力。
（2）教学时应结合有关内容有意识地强调体育的科学价值。
（3）在教学中应尽可能对有关教学内容作直观化，注重学*内容的由简到繁、由易到难，是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。
（4）在教学过程中注重精讲多练的原则，尽可能的让学生在大量活动中感悟动作的要领，体会动作的对与错，通过展示优秀运动员技术，或者对比示范来了解自身的不足，不断纠正和提高技术能力。
（5）根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动，让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐，激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。
五、课程实施进度
六、课程要求
学生要求：穿着运动服、运动鞋、带好球拍
场地要求：校运动场
羽毛球标准场地：场地长13.4米，单打场宽5.18米，双打场宽6.1米。离球网向端线1.98米处，有一条与端线*行的“前发球线”，单打时以端线为“后发球线”；双打后发球线在端线内0.76米处。两条边线正中，自端线到前发球线有一条与边线*行的“中线”，中线右侧为“右发球区”，中线左侧为“左发球区”。
七、评价方法
1、学生评价。
（1）评价以过程性评价为主，并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面。
（2）评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。
2、教师评价。
（1）教师从教必须有计划、有教材、有教案，有考勤评价记录。
（2）教师应按学校整体教学计划的要求，达到规定的课时与教学目标
教学内容：
1、1正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。
2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
3、培养学生交流合作的意识。
2、1、正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。
2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
3、培养学生交流合作的意识。
3、1、击高球
2、模拟比赛
3、游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的意识。
4、1、击高球
2、模拟比赛
3、游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的意识。
5、
1、分组比赛，初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。、
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法评价内容：
1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3、克服困难的勇气、完成动作的自信。
4、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法：评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练*。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学*。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要*等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据《课程标准》水*三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学*的过程中，逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法，为终生体育打下基础。
一、教材分析
羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了练*双方的活动范围，避免双方不必要的身体接触与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水*三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练*等组合性练*练*形式多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学*兴趣，为学生进一步学*羽毛球的运动技能打下良好的基础。
二、学生状况分析
小学中高年级学生，好表现而且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力不足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教学资料、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段学生身心特点，根据羽毛球学*的规律进行编排和设计。
三、技术分析
1、握拍：小学生初学羽毛球，主要掌握正确的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起，掌握适合自己的握拍方法。正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球：是本单元的教学重点，羽毛球在飞行后下落过程中，要准确决定球的落点，及把握击球的时机和击球的力度。
3、低手击球：(1)准备姿势时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。(2)准备姿势时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩*，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领首先决定来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不当，偏前或偏后，影响击球用力;击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥动，影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学，所以本单元对击高球技术的学*要求要降低。
四、教学资料的安排分析
根据学生的年龄特点，本单元(3个课时的教学)将技术水*要求降得比较低。但是“低水*的技术”也是技术，降低了难度的“对低水*的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，否则，体育课堂教学活动的开展将无以立足，所以，就应根据学生年龄特征及运动技能发展规律，确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完成羽毛球的启蒙教学，更谈不上今后该项目的继续学*和提高了。
因思考到羽毛球是属于选取性学*项目，学生接触羽毛球的机率可能不同，但为保证教学质量和效果，因此本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。
1、从最基础的握拍、颠球开始，掌握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促进提高的过程中学*。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必掌握的学*资料。
3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的状况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教学资料中，以到达更好的激发其学*兴趣的目的。
4、在身心放松活动中，分别安排了几个不同资料的“意念放松”，为本人在*时教学中常用的.几种方法，这种放松状态下的意境想象，能使身体和心理进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。
本单元以“健康榜首”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生爱好，培育学生体育爱好、立异精力及协作意识为目标，依据《课程标准》水*三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教育。引导学生在协作探求学*的过程中，逐步把握羽毛球运动的各种根底技能及锻炼办法，为毕生体育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了操练两边的活动范围，避免两边不必要的身体触摸与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心思障碍。一起依据水*三阶段所选用的是托球、颠球、击高球操练等组合性操练操练办法多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学*爱好，为学生进一步学*羽毛球的运动技能打下良好的根底。
二、学生情况剖析
小学中高年级学生，好体现并且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观了解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力缺乏，注意力及爱好难以长期会集在一点上。因而，本单元的教育材料、教育进度、教育办法等，都是针对本年纪阶段学生身心特点，依据羽毛球学*的规律进行编排和规划。
三、技能剖析
1、握拍：小学生初学羽毛球，主要把握正确的握拍办法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项根本技能中，握拍是最简略但又最易被初学者疏忽的一项技能。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想进步球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简略、最根本的一环学起，把握合适自己的握拍办法。正确的握拍办法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面笔直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球敲打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指天然地并拢，食指与中指稍稍分开，天然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、天然，在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球：是本单元的教育要点，羽毛球在飞翔后下落过程中，要精确决议球的落点，及把握击球的时机和击球的力度。
3、低手击球：（1）预备姿态时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。（2）预备姿态时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后天然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩*，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方歪斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的预备动作要领首先决议来球的方向和落点，侧身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手天然高举，右手持拍，大小臂天然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼凝视来球。击球时，由预备动作开端，大臂后引，随之关节上提显着高于肩部，将球拍后引至头后，天然伸腕（拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此一起，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不妥，偏前或偏后，影响击球用力；击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，形成用力不妥；击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出；击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下；朝右后方挥动，影响了手臂的用力；击球时全身用力不协调等。因为教育对象是小学五年级学生的课堂教育，所以本单元对击高球技能的学*要求要降低。
四、教育材料的组织剖析
依据学生的年纪特点，本单元（3个课时的教育）将技能水*要求降得比较低。可是“低水*的技能”也是技能，降低了难度的“对低水*的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，不然，体育课堂教育活动的开展将无以安身，所以，就应依据学生年纪特征及运动技能发展规律，确定一个最低技能难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完结羽毛球的启蒙教育，更谈不上往后该项目的继续学*和进步了。
因思考到羽毛球是属于选取性学*项目，学生触摸羽毛球的机率可能不同，但为确保教育质量和作用，因而本单元是以学生羽毛球技能根底为零作为起点展开教育的。
1、从最根底的握拍、颠球开端，把握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛办法。并用“诱导式教育法”引领学生以“协作探求”的办法，在协作探求和相互促进进步的过程中学*。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的仅有一个要求每个人都必须把握的学*材料。
3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并依据学生完结的情况，从第二节课开端，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教育材料中，以抵达更好的激发其学*爱好的目的。
4、在身心放松活动中，别离组织了几个不同材料的“意念放松”，为本人在*时教育中常用的几种办法，这种放松状况下的意境想象，能使身体和心思进入一中松懈安详的状况，然后调理生理机能和心思进入更佳放松状况。
一.教学目标
1.知识与本事：了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动本事和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
2.过程与方法：了解并熟悉羽毛球的教学方式和模式，掌握羽毛球基本理论和技术知识的学*方法。
3.情感态度与价值观：培养学员对该项目的兴趣，建立长期的学*目标，并能不断的提高学*兴趣，坚持学*;培养吃苦耐劳、坚忍不拔等良好的意志品质，练就良好的心理素质，塑造稳定的性格。
二.教学总课时：特训班(2hx7次课)
三.预计教学结果
1.经过寒假第一期的学*，学员能较好的掌握羽毛球后场高远球和正手发高远球技术，并对该运动产生良好的兴趣。
2.提高各方面的运动技能，改善身体素质。
3.能得到学员的喜爱和家长的广泛认同，为以后的教学打下良好的基础。
课次授课主要资料备注
(所需器材，课后总结等)
重点复*部分新授课部分
1.握拍——正手、颠球、握拍旋转练*(发力)正手高远球基本功(举拍)
2.握拍—正手颠球
正手握拍旋转练*(发力)
正手高远球基本功(举拍)握拍——反手、颠球
正手高远球基本功(蹬转)
正手发高远球(准备)
3.握拍—正反手颠球、正手握拍旋转练*(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转)
正手发高远球(准备)握拍——正反手交替变化、正手握拍旋转练*(发力);正手高远球基本功(顶肘)
正手发高远球(引拍)
4.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正手握拍旋转练*(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘)
正手发高远球(准备、引拍)握拍——正反手绕“8”字、正手握拍旋转练*(发力)、
正手高远球基本功(挥拍)
正手发高远球(击球)
5.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练*(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍)
正手发高远球(准备、引拍、击球)正手握拍旋转练*(发力)
正手高远球基本功(随挥)
正手发高远球(随挥)
6.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练*(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍、随挥)
正手发高远球(准备、引拍、击球、随挥)
7.复*两个技术动作两个技术动作技评
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练*，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练*。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1。培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯。
2。帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3。提高学生的组织潜力、欣赏水*等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学资料纲要
1。基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2。基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3。教学比赛：羽毛球教学比赛。
4。身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
四、9课时的学*资料
1。（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2。（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作
学*羽毛球发球
3。（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4。（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5．（两课时）基本步法练*：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
一、活动目标：
1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术
2、提高体能水*，激发学*兴趣
3、树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4、学会处理竟争与合作的关系。
5、培养组织协调本事，团结他人的良好*惯。
二、活动资料：
三、活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周午时5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。
四、活动评价提议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、进取探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮忙学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特色深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可开展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培育学生顽强拼搏、冷静果断等杰出质量。
在教育过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技能的把握潜力，教育生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的操练，以此来培育学生对羽毛球的球感。同时，教育生跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的脚步操练。让学生了解羽毛球运动中最根本的的步法，为今后打好羽毛球做好杰出的准备。
二、课程任务
1、培育学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学*中培育运动兴趣，养成运动*气。
2、帮忙学生把握羽毛球根本技能、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手法与办法，养成自觉健身的*气，为终身体育打下坚实的基础。
3、提高学生的安排潜力、欣赏水*等综合本质，培育勇于竞争、顽强拼搏的意志质量，促进身心协同开展，推进本质教育实施。
三、教育材料纲要
1、根本技能：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的技能。
2、根本步法：跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。
3、教育竞赛：羽毛球教育竞赛。
4、身体本质（跳绳）：力量本质；耐力本质；灵敏本质；柔韧本质；速度本质。
四、9课时的学*材料
1、（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍办法
羽毛球颠球
2、（两课时）羽毛球的正确发球姿态以及动作
学*羽毛球发球
3、（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4、（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5、（两课时）根本步法操练：跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步
授课对象：三至六年级 执教者：叶凯生
羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远*、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人体上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练，学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学*、生活、荣辱等。
课程目标：
序号、 教学内容课题、 课时、 周次
1、认识场地。
学*握拍技术。、 2、 2
2、学*正、反手握拍方法
学*发球和接发球的基本站位和准备姿势,、2、3
3、复*正、反手握拍法
学*正手发高远球
学*反手发网前球 、2、4
4、初步学*原地挥拍。
发高远球与打高远球的结合练*。、2、5
5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。
对打高远球。、2、6
6、复*原地挥拍内容
学*挑高球（直线）。、2、7
7、复*正手发高远球 ，反手网前球
掌握正手后场高空击球（正手高远球）、2、8
8、学*网前上手击球
学*步法。、2、9
9、练*网前多球，提高学生的网前技术。
素质练*即场地移动。、2、10
10、复*网前上手技术
学*下手击球技术、2、11
11、复*下手击球技术
学*中场*击球技术、2、12
12、复*中场击球法
复*羽毛球步法、2、13
13、复*羽毛球步法
学*羽毛球双打站位及其轮转、2、14
14、复*羽毛球双打站位及其轮转
羽毛球专项素质训练、2、15
15、复*双打站位及其轮转
学*羽毛球单打战术（发球战术）、2、16
16、复*双打站位及其轮转
学*羽毛球双打战术（后攻前封战术）、2、17
17、复*羽毛球双打战术（后攻前封战术）
教学比赛。、2、18
——羽毛球教学计划菁选
羽毛球教学计划(15篇)
时间就如同白驹过隙般的流逝，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，我们要好好计划今后的学*，制定一份计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编为大家收集的羽毛球教学计划，希望对大家有所帮助。
授课对象：三至六年级 执教者：叶凯生
羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远*、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的`乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人体上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练，学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学*、生活、荣辱等。
课程目标：
序号、 教学内容课题、 课时、 周次
1、认识场地。
学*握拍技术。、 2、 2
2、学*正、反手握拍方法
学*发球和接发球的基本站位和准备姿势,、2、3
3、复*正、反手握拍法
学*正手发高远球
学*反手发网前球 、2、4
4、初步学*原地挥拍。
发高远球与打高远球的结合练*。、2、5
5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。
对打高远球。、2、6
6、复*原地挥拍内容
学*挑高球（直线）。、2、7
7、复*正手发高远球 ，反手网前球
掌握正手后场高空击球（正手高远球）、2、8
8、学*网前上手击球
学*步法。、2、9
9、练*网前多球，提高学生的网前技术。
素质练*即场地移动。、2、10
10、复*网前上手技术
学*下手击球技术、2、11
11、复*下手击球技术
学*中场*击球技术、2、12
12、复*中场击球法
复*羽毛球步法、2、13
13、复*羽毛球步法
学*羽毛球双打站位及其轮转、2、14
14、复*羽毛球双打站位及其轮转
羽毛球专项素质训练、2、15
15、复*双打站位及其轮转
学*羽毛球单打战术（发球战术）、2、16
16、复*双打站位及其轮转
学*羽毛球双打战术（后攻前封战术）、2、17
17、复*羽毛球双打战术（后攻前封战术）
教学比赛。、2、18
一、课程介绍
羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性，因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练*、游戏或比赛，锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。
课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水*学生的不同要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验，达到增进健康的目的。对高水*的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水*比赛的能力。
二、课程目标
（一）基本目标
１、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段，逐步养成自觉锻炼的*惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思想，培养顽强的意志品质。
２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自己的运动能力；培养锻炼身体的*惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。
３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。
４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功的感觉。
５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。
（二）发展目标
发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。
１、运动参与目标：通过体育教学培养学*兴趣，养成自觉锻炼身体的*惯，能独立制定适合自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水*。
２、运动技能目标：积极提高羽毛球运动技术水*，发展自己的运动能力，掌握科学合理的锻炼方法，达到或相当于国家等级运动员水*，能代表学校参加羽毛球比赛。
３、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力。
４、心理健康目标：在对抗激烈的羽毛球比赛中，表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质，促进其身心全面发展；
５、社会适应目标：增进健康，增强体质，提高学生的.体能和对环境的适应能力；并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。
三、课程教学任务
（一）选项基础课（初级班）
１、引导学生羽毛球入门，培养其兴趣，使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，树立终身体育的观念。
２、在学*羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
（二）选项提高课（中级班）
１、提高学生对羽毛球运动的兴趣，掌握羽毛球技、战术，进一步掌握比赛规则及裁判法，在教学比赛中敢于担任裁判工作。
２、在练*过程中，加强专项身体素质的锻炼，提高对抗意识和竞争意识。
３、培养学生空间思维能力和应变能力，培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。
四、教学内容纲要
（一）选项基础课（初级班）
１、理论：羽毛球运动概述
羽毛球竞赛规则、裁判法
２、基本技术
（１）羽毛球基本站位及握拍方法
（２）基本步法：上网步法、后场步法等
（３）发球与接发球技术：发高远球、网前球
（４）击球技术：击高远球、吊球，介绍挑后场高球
（５）网前球技术：搓球、放球
３、基本战术
（１）压后场底线战术
（２）发后场球战术
（３）介绍双打战术
（二）选项提高课（中级班）
１、理论知识：羽毛球竞赛规则、裁判法
２、基本技术
（１）羽毛球基本站位、握拍法、步法
（２）发球技术：高远球、网前球等
（３）击球技术：后场高球、吊球、杀球等
（４）网前球技术：搓球、推球、勾球、扑球
３、基本战术
（１）逼反手战术
（２）打四方球和吊、杀上网战术
五、考试内容、方法、评分标准：
（一）理论（10％）：
内容：专项基础理论知识；体育与健康基础理论知识
方法：采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。
（二）身体素质（20％）
内容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用计时的方法。
（三）专项技能（40％）
１、选项基础课（初级班）
内容：发高远球（规定区域）、击高远球
方法：
（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内。
（2）连续击高远球１０次，球的落点在对方场内的任一区域。
评分标准：
２、选项提高课（中级班）
内容：发高远球、击高远球
方法：
（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内（直线、对角各5次）。
（2）连续击高远球10次，直线、对角各5次。
（四）*时成绩（30％）
评价内容：教师根据学生的考勤、学*态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。
一、活动目标
1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术2、提高体能水*，激发学*兴趣
2、树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
3、学会处理竟争与合作的关系。
4、培养组织协调能力，团结他人的良好*惯。
二、活动内容
三、活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周下午5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。四、活动评价建议兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20/%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的`学*时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮助学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
一、活动目标：
1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术
2、提高体能水*，激发学*兴趣
3、树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4、学会处理竟争与合作的关系。
5、培养组织协调本事，团结他人的`良好*惯。
二、活动资料：
三、活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周午时5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。
四、活动评价提议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、进取探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮忙学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
一、教学目标
通过组织教学，使学生掌握羽毛球运动专项理论知识，懂得羽毛球的基本规则，掌握基本握拍的方法及发球、击高远球、扣杀球、放网前球、步法等基本技术和单打的基本站位、激发学生对羽毛球运动的兴趣，培养学生良好的人际交往能力与合作精神。
二、重点、难点
1、较好地掌握发球、击球、控制好击球的力量和用力方向。
2、灵活运用各种步法，力求做到移动及时、击球到位。
3、掌握基本的比赛方法和裁判的基本知识。
三、教学策略与手段
为了激发学生的兴趣，提高技能，本模块在教学中采用了直观教学法、模仿法、讲解示范法、小组自主、合作、探究学*法，发现式学*法、体验成功学*法、激励性学*法，并把日常的基础和基本技能有机地结合在一起。让每个学生体验到击球后的成功感，领悟到体育运动给他们带来的`自信心、自尊心，让学生体验在运动场上努力奋力拼杀、努力拼搏的体育运动精神，形成一种永不止息的体育气息。从而让每个学生建立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健身意识，从而树立终身体育锻炼的健身意识。
一、指导思想
通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水*；丰富学生的文体生活；培养羽毛球爱好者。
二、活动的任务
①加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。
②学*和掌握羽毛球运动的基础知识，技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水*打好基础。
③为羽毛球运动的普及和提高培养骨干。
④进行思想品德教育培养优良的作风和坚强的意志品质。
二、教学时间：
本学期从20xx年3月18日（农历二月初七，星期一）开始学*羽毛球，直到20xx年6月底课程结束，现将本学期的羽毛球社团工作安排如下：
三、各月份主要工作安排
三月份：
1、检查的器材；
2、检查学生对羽毛球的熟悉程度；
3、教学生正确握拍的姿势；
4、学*正确的引拍动作；
5、颠球练*，掌握球性；
6、介绍发球的.几种方法，重点学*下手发高远球；
7、观看教学视频，加强学生对羽毛球的认识；
8、复*巩固前面所学的内容；
9、学*羽毛球的规则；
四月份：
1、学*击高远球步法；
2、学*击高（*）远球以及该怎样接发球；
3、复*巩固下手发高远球和正确的引拍动作；
4、观看教学视频和教学视频比赛；
5、发球的考核；
五月份：
1、复*巩固正手击高远球；
2、复*巩固击高远球步法；
3、学*网前球的上网步法；
4、考核正手击高远球；
5、让学生进行单双打比赛，熟悉羽毛球的比赛制度和流程以及注意事项；
六月份：
1、复*所学的内容知识；
2、将学的知识全面进行考核；
3、组织羽毛球比赛；
摘要高校羽毛球教学是高校体育教学的一项重要的内容，有助于培养学生学*的积极性和主动性，提高体育教学的质量和效率。通过对高校羽毛球教学中影响学生学*积极性因素的分析，探讨如何有效地提高高校羽毛球教学的有效性。
关键词高校羽毛球教学积极性影响因素
羽毛球运动作为高校体育运动中的一项重要的内容，对学生的身心发展起着重要的作用。随着国家对体育运动的越来越重视，羽毛球运动也被成为了高校体育训练中一项重要的内容。但在实际的高校羽毛球教学中学生学*的积极性不高，这源于教学过程中多方面的因素影响。通过对教学过程中影响学生积极性因素的分析，探讨有效提高学生学*积极性的策略。
一、高校羽毛球教学中影响学生积极性的因素
（一）体育教师自身的原因
高校羽毛球教师组我诶学生学*的主导，其综合素养直接影响着学生学*的有效性和教学的质量。在高校羽毛球教学中，教师的综合素养直接影响着教师教学方式和方法的选择。但在目前一些高校的羽毛球教学中存在着教师综合素养不高，教师过程过于死板、教条化，教学过程中过于严肃，缺乏与学生之间的沟通和交流，教学过程中忽视学生之间存在的差异，因此很难激起学生的学*兴趣和e极性。如果羽毛球教师在教学的过程中与学生之间的关系融洽，说话幽默。能够有效地调节课堂的氛围，在课堂中为学生亲身示范羽毛球的技术和动作要领，这样学生在学*的过程中就会积极主动的参与到教学过程当中，引起学生学*的兴趣。因此一名优秀的羽毛球教师要注重自身的综合素养，在专业技能提升的基础上学会言传身教，对学生形成潜移默化的影响，从而激发学生学*的积极性和主动性。
（二）教学过程的影响
高校的羽毛球教学是一门具有较强的实践性的课程，也注重教学过程中师生之间的互动和交流。因此教学过程中的每一个环节都会对学生的学*产生一定的影响。羽毛球的教学活动具有较强的科学性和系统性，需要不断低通过动作和技能的训练达到一定的训练要求。因此羽毛球教师在安排教学计划和教学过程的时要注重根据学生学*的差异，进行合理化教学。因此教学过程中的课程安排、课程进度以及训练的强度安排等都对学生的积极性产生重要的影响。因此优秀的羽毛球教师要学会合理安排课程的内容和计划进度，通过对教学过程的控制提高学生学*的积极性和主动性。
（三）课堂氛围的影响
良好的课堂氛围可以建立良好的师生关系，实现师生之间的互助交流，提高学生学*的积极性。高校的羽毛球教学作为一门具有实践性和具集体性的教学活动，学生在同一课堂中具有不同的表现，因此良好的'课堂氛围可以提高学生主动的融入到课堂的教学中。如果在羽毛球的教学中学生动作技能掌握不熟练，教师对此进行严厉的批评，再加上同学们的嘲笑和戏弄，这样会大大降低学生的学*积极性和主动性，从而对羽毛球学*失去信心，产生心理上的压力和阴影、因此融洽的课堂氛围可以为学生的学*提供良好的环境，在这样的环境下，学生集体学*，互帮互助，学*的积极性也会很快提升。
（四）学生个人因素的影响
高校羽毛球教学中出现学生的学*性不高，除了一些客观的外在因素外，还与学生的主观因素有关。对于高校的学生来说，身心发展已经达到一定的程度，对于羽毛球教学不够重视，认为在*时的生活中也可以进行羽毛球训练，对羽毛球学*不以为然。再加上高校的学生进修体育课程主要是为了学分，为了学分而学*，因此在教学中学生的学*积极性不高。一些学生的体质比较差，身体状况不好，因此学*中力不从心。还有些高校学生性格比较内向，对体育没有多大的热情，因此在羽毛球的教学中学生学*积极性普遍不高，严重影响着教学的质量和效果。
二、高校羽毛球教学中提高学生学*积极性的策略
（一）提高教师的讲解和示范能力
高校的羽毛球教学可以有效地促进师生之间的情感交流，实现师生之间的互动。羽毛球教学作为一种双边互动的教学，在教学中要以学生为中心，教师引导学生在学*和训练中加强技能，教师必要时候给予正确的动作和技能示范。这就要求教师在教学中要给学生提供标准化的动作和要领，并配合通俗易懂的语言进行讲解，让学生熟练的掌握动作的要领。这样学生通过教师的准确示范和讲解在心中形成一个动作的思维模式和图式，在具体的训练中学生会根据脑海中的图式加强动作技能。教学中准确的动作示范和讲解能够加深学生对技能的理解，更加主动的参与到动作的训练当中。
（二）提高教学过程的科学性
羽毛球教学中需要教师讲解科学的动作要领，实现与学生之间和互动和交流。因此在教学的过程中每一个环节都可能对教学的效果产生影响。在羽毛球教学中教师要考虑到教学内容和选择和教学的方式和方法，运用学生易于接受的教学方法，引导学生积极性的参与到教学中来。另外教师要科学合理的安排教学计划和任务，顾及到学生之间的差异性和训练强度的承受能力。如果学生在羽毛球的教学中感到的轻松和愉悦，那么学生学*的积极性就能够得到有效地提高。
（三）丰富课堂的组织形式
本单元以“健康榜首”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生爱好，培育学生体育爱好、立异精力及协作意识为目标，依据《课程标准》水*三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教育。引导学生在协作探求学*的过程中，逐步把握羽毛球运动的各种根底技能及锻炼办法，为毕生体育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了操练两边的活动范围，避免两边不必要的身体触摸与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心思障碍。一起依据水*三阶段所选用的是托球、颠球、击高球操练等组合性操练操练办法多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学*爱好，为学生进一步学*羽毛球的运动技能打下良好的根底。
二、学生情况剖析
小学中高年级学生，好体现并且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观了解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力缺乏，注意力及爱好难以长期会集在一点上。因而，本单元的教育材料、教育进度、教育办法等，都是针对本年纪阶段学生身心特点，依据羽毛球学*的规律进行编排和规划。
三、技能剖析
1、握拍：小学生初学羽毛球，主要把握正确的握拍办法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项根本技能中，握拍是最简略但又最易被初学者疏忽的'一项技能。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想进步球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简略、最根本的一环学起，把握合适自己的握拍办法。正确的握拍办法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面笔直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球敲打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指天然地并拢，食指与中指稍稍分开，天然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、天然，在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球：是本单元的教育要点，羽毛球在飞翔后下落过程中，要精确决议球的落点，及把握击球的时机和击球的力度。
3、低手击球：（1）预备姿态时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。（2）预备姿态时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后天然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩*，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方歪斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的预备动作要领首先决议来球的方向和落点，侧身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手天然高举，右手持拍，大小臂天然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼凝视来球。击球时，由预备动作开端，大臂后引，随之关节上提显着高于肩部，将球拍后引至头后，天然伸腕（拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此一起，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不妥，偏前或偏后，影响击球用力；击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，形成用力不妥；击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出；击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下；朝右后方挥动，影响了手臂的用力；击球时全身用力不协调等。因为教育对象是小学五年级学生的课堂教育，所以本单元对击高球技能的学*要求要降低。
四、教育材料的组织剖析
依据学生的年纪特点，本单元（3个课时的教育）将技能水*要求降得比较低。可是“低水*的技能”也是技能，降低了难度的“对低水*的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，不然，体育课堂教育活动的开展将无以安身，所以，就应依据学生年纪特征及运动技能发展规律，确定一个最低技能难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完结羽毛球的启蒙教育，更谈不上往后该项目的继续学*和进步了。
因思考到羽毛球是属于选取性学*项目，学生触摸羽毛球的机率可能不同，但为确保教育质量和作用，因而本单元是以学生羽毛球技能根底为零作为起点展开教育的。
1、从最根底的握拍、颠球开端，把握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛办法。并用“诱导式教育法”引领学生以“协作探求”的办法，在协作探求和相互促进进步的过程中学*。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的仅有一个要求每个人都必须把握的学*材料。
3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并依据学生完结的情况，从第二节课开端，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教育材料中，以抵达更好的激发其学*爱好的目的。
4、在身心放松活动中，别离组织了几个不同材料的“意念放松”，为本人在*时教育中常用的几种办法，这种放松状况下的意境想象，能使身体和心思进入一中松懈安详的状况，然后调理生理机能和心思进入更佳放松状况。
一、指导思想(选择课程的背景或原因)
羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动，它起源于十四-十五世纪的日本，现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层，现流行于当今社会的各个阶层，随着我国运动员在世界大赛上广泛的争金夺银，为国家取得各种优异的比赛成绩，现在被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外，还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的*衡能力，身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到积极的作用。
二、课程目标
1．培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的*惯。
2、通过羽毛球基本技术的学*和练*，发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，
3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。
4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的'体育道德观，结合羽毛球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
三、课程内容
1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法；
2、正手发高远球，反手网前；
3、正手后场高空击球（正手高远球）
4、网前上手击球下手击球技术
5、中场*击球技术羽毛球步法
6、中场*击球技术
7、球步法、双打站位及其轮转
8、单打战术（发球战术）
9、双打战术（后攻前封战术）
四、课程安排
年级：五、六年级
时间：每周五下午14:30-16:05
地点：学校操场
人数：51人教学方法：
（1）采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主，我们在此基础上可以采用多媒体教学手段，用图文并茂的方式进行课堂教学；同时鼓励学生自学提高，通过相互比试、讨论来发现不足和优势，鼓励和指导学生就某个技术内容利用网络查找、阅读、收集资料文献，从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学*方法并结合课堂教学进一步提高课堂学*效果，借以培养学生主动探究、自主学*、合作学*的能力。
（2）教学时应结合有关内容有意识地强调体育的科学价值。
（3）在教学中应尽可能对有关教学内容作直观化，注重学*内容的由简到繁、由易到难，是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。
（4）在教学过程中注重精讲多练的原则，尽可能的让学生在大量活动中感悟动作的要领，体会动作的对与错，通过展示优秀运动员技术，或者对比示范来了解自身的不足，不断纠正和提高技术能力。
（5）根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动，让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐，激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。
五、课程实施进度
六、课程要求
学生要求：穿着运动服、运动鞋、带好球拍
场地要求：校运动场
羽毛球标准场地：场地长13.4米，单打场宽5.18米，双打场宽6.1米。离球网向端线1.98米处，有一条与端线*行的“前发球线”，单打时以端线为“后发球线”；双打后发球线在端线内0.76米处。两条边线正中，自端线到前发球线有一条与边线*行的“中线”，中线右侧为“右发球区”，中线左侧为“左发球区”。
七、评价方法
1、学生评价。
（1）评价以过程性评价为主，并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面。
（2）评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。
2、教师评价。
（1）教师从教必须有计划、有教材、有教案，有考勤评价记录。
（2）教师应按学校整体教学计划的要求，达到规定的课时与教学目标
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特色深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可开展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培育学生顽强拼搏、冷静果断等杰出质量。
在教育过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技能的把握潜力，教育生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的操练，以此来培育学生对羽毛球的球感。同时，教育生跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的脚步操练。让学生了解羽毛球运动中最根本的的步法，为今后打好羽毛球做好杰出的准备。
二、课程任务
1、培育学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学*中培育运动兴趣，养成运动*气。
2、帮忙学生把握羽毛球根本技能、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手法与办法，养成自觉健身的*气，为终身体育打下坚实的基础。
3、提高学生的.安排潜力、欣赏水*等综合本质，培育勇于竞争、顽强拼搏的意志质量，促进身心协同开展，推进本质教育实施。
三、教育材料纲要
1、根本技能：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的技能。
2、根本步法：跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。
3、教育竞赛：羽毛球教育竞赛。
4、身体本质（跳绳）：力量本质；耐力本质；灵敏本质；柔韧本质；速度本质。
四、9课时的学*材料
1、（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍办法
羽毛球颠球
2、（两课时）羽毛球的正确发球姿态以及动作
学*羽毛球发球
3、（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4、（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5、（两课时）根本步法操练：跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步
随着“林李大战”的相聚，再次引爆了羽毛球运动。羽毛球运动以它独特的魅力赢得广大高校大学生爱好者的青睐。作为培养人才的高等院校责无旁贷肩负着为社会、为学校培养优秀羽毛球教师、教练员和后备人才的重任。因此，研究普通高校羽毛球队的发展现状，具有其重要现实意义。本人就目前陕西省高校大学生羽毛球运动队的发展现状进行了调查与分析，并对存在的问题提出相应的建议。
1结果与分析
1.1陕西省高校羽毛球运动队训练的基本条件现状
1.1.1羽毛球训练球馆情况调查
对参加比赛的31所高校的调查中，几乎每所学校都具有羽毛球场馆使用，但是在对场馆以及器材满意程度的调查中表明，有48.3%的学校对这一项不满意，通过与各队教练的交谈了解到，主要的原因是场馆为多功能的，既满足羽毛球队训练的同时又要满足篮球队与排球队的训练，训练时间不足。同时有部分院校羽毛球场馆高度达不到9米以上，在训练高远球中受到场地影响严重，灯光安装没有根据羽毛球运动的特点而而变化。
1.1.2羽毛球队用球的情况调查
在羽毛球队用球方面是不能满足训练的需要的，除西北工业大学等羽毛球项目成绩比较突出的学校提供训练所需全部用球，另外的大部分学校则不提供训练用球，由学生自己带球来训练，原因是羽毛球训练的耗资太高。
1.1.3羽毛球队专职教练配备调查
有负责训练的教练这项指标的调查中，有38.7%的学校没有负责训练的教练，在与各队领队的交谈中得知主要的原因是学校没有能够胜任羽毛球教练工作的教师，学生仅凭着自己的兴趣爱好来集中训练，训练的方法和手段多是凭借自己收集的资料和打球的经验积累得来。
1.1.4辅助训练器械调查
众所周知，高水品运动训练离不开力量训练，羽毛球训练也同样，在对调查中发现仅有半数学校拥有力量训练的器械，而且和教练员交谈中得知，很多学校器械过于老化，不能够满足学生的训练使用。
1.1.5经费投入调查
在任何一个项目的进行都离不开经济的支持，羽毛球训练也不例外。但是有29%的学校没有训练补助，更有很多学校的补助情况要根据比赛所取得的成绩来定，“金牌”至上表理念，高校中也日益兴起，不利于高校羽毛球队的发展。比如西安体院的田径项目很强，因此，学校把大部分的经费都投入到了田径项目，以至于能够分配到羽毛球项目中的经费就比较少了；但是像西北工业大学对羽毛球极为重视，投入更多资金，这也就大大提高了运动队训练的积极性。
1.2陕西省高校羽毛球队训练情况的调查与分析
1.2.1对训练时间调查
制定训练计划是保证训练正常进行、提高训练效率的前提。在调查中发现，有38.7%多的学校没有专门的训练计划，在走访中了解到没有训练计划的学校在乙组即高等专科学校和职业技术学校比较多，主要原因是没有负责羽毛球训练的教练员。在没有训练计划的情况下由运动员自行的安排训练的内容，训练的效率比较低，水*提高也比较缓慢；在训练时间的安排上，有一多半的学校能够保持除掉假期以外的时间整年都保持着训练的状态，只有38.7%多的学校能够保证每周当中训练三次或者三次以上，其余的学校一般为每周训练两次或者个别的学校只是在比赛前一段时间组织训练。
1.2.2训练方法调查
在走访中了解到教练员除进行基本的训练以外，还要来自教学与科研方面的压力，而学生在训练的同时还要面对学*上的繁重任务。对于羽毛球项目技术多，身体条件要求高的项目来说，这样的一个训练时间是很难大幅度提高训练的水*。在与教练员的交流中了解到，训练内容的安排上有一半的学校并没有考虑到技术训练和身体训练比例的问题，过分追求羽毛球手法的练*，形成了训练中“光练手，不练腿”的状况，而实际上羽毛球项目是手法与步法兼顾，身体训练、技术训练和战术训练并重的练*原则。在进行多球训练的这一项中，大部分的学校在训练中都有安排，在走访与调查中了解到男生参与多球训练的76.9%的比例高于女生的50%的比例，同时不进行多球训练的学校大部分在乙组当中。
1.3陕西省高校羽毛球队教练员的状况调查与分析
1.3.1教练员训练年限调查
在教练员的训练年限一项中，有51.7%的教练员训练的年限不足五年，这些人当中知识水*比较高，精力充沛的中年人比例较多，是未来一段时间内陕西省高校羽毛球教练员的主要力量；在教练员的个人学历一项中，多少教练员是本科以上学历，其中很多教练员是西安体院学院和陕西师范大学毕业的专业老师，具有很强的专业理论知识。在运动员对教练员专业评价的一项调查显示中表明，大部分的学生对教练员个人的羽毛球专业经历是在意的[4]。
1.3.2教练员职称调查
在对教练员职称调查中，仅有6.5%教练员为副教授以上，说明教练员普遍都为年轻教师担当，缺乏经验，还有42%教练员本身为其他的专项，因为个人兴趣爱好而接触的羽毛球运动，或者是因为工作上的需要来担任羽毛球的训练工作，没有接受过专业的羽毛球训练的经历而直接从事羽毛球的教练工作，会影响高校羽毛球运动的发展。
1.4陕西省高校羽毛球队队员技术水*等级调查
首先，从目前参加大学生羽毛球比赛的学生性质上看，基本上以业余选手为主，随着我国职业比赛中运动员注册制度实行，部分职业选手上场受到控制。而在高校比赛的'规程里，对于此类身份的运动员也详加规定。但是随着高校对羽毛球专业的重视西北工业大学、西安体育学院、西安石油大学、民族学院、长安大学都有自己的高水*运动员，并却均为国家二级以上。通过一批高水*运动员带动了学校羽毛球的跨越式发展。
2结论与建议
2.1结论
2.1.1高校羽毛球队训练的状况差异比较大，部分学校的训练设施与场馆的状况不能令人满意，训练供球不能满足训练的需要。
2.1.2部分高校训练手段方法简单，身体训练与技术训练的安排不合理，训练中没有针对性的训练计划。
2.1.3受过专业羽毛球训练的教练员比例过少，教练员训练的年限短，训练的经验不足。
2.2建议
2.2.1高校羽毛球队课余训练经费短缺，是影响困扰课余训练发展的障碍。改善场馆的设施状况，加大训练经费投入等问题应引起学校有关部门的关注。
2.2.2高校羽毛球队课余训练时间不足，是成为影响运动员取得优异成绩的原因，要合理安排学*与训练之间的关系，提高训练的系统性，合理地安排身体训练、技术训练和战术训练之间的关系，制定相应的训练计划，确保训练合理有计划地进行。
2.2.3减轻教练员教学与科研方面的压力，加大投入训练的精力。组织建立羽毛球教练员的培训班，更新训练的观念，提高教练员的训练水*。
【参考文献】
[1]张禾.中美两国高校高水*运动队管理的比较研究[J].沈阳体育学院学报，20xx（1）：73-75.
[2]上官戎.普通高校高水*运动队学分制实施现状及对策[J].体育学刊，20xx（5）：73-75.
教学内容：
一、正手发高远球
1、降低难度的比赛
2、兴趣游戏：运球接力赛
3、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
4、培养学生交流合作的意识。
二、击高球
1、模拟比赛
2、游戏：投掷轻物
4、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
5、培养学生竞争、合作的意识。
三、击高球
1、模拟比赛
2、游戏：投掷轻物
3、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
4、培养学生竞争、合作的意识。
四、分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
五、分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称。
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的'意识。
单元教学评价内容与方法评价内容：
1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3克服困难的勇气、完成动作的自信。
5、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法：
评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练*。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学*。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要*等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据《课程标准》水*三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学*的过程中，逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法，为终生体育打下基础。
一、教材分析
羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了练*双方的活动范围，避免双方不必要的身体接触与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水*三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练*等组合性练*练*形式多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学*兴趣，为学生进一步学*羽毛球的运动技能打下良好的基础。
二、学生状况分析
小学中高年级学生，好表现而且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力不足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教学资料、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段学生身心特点，根据羽毛球学*的规律进行编排和设计。
三、技术分析
1、握拍：小学生初学羽毛球，主要掌握正确的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起，掌握适合自己的握拍方法。正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球：是本单元的教学重点，羽毛球在飞行后下落过程中，要准确决定球的落点，及把握击球的时机和击球的力度。
3、低手击球：(1)准备姿势时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。(2)准备姿势时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩*，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领首先决定来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不当，偏前或偏后，影响击球用力;击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥动，影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学，所以本单元对击高球技术的学*要求要降低。
四、教学资料的安排分析
根据学生的年龄特点，本单元(3个课时的.教学)将技术水*要求降得比较低。但是“低水*的技术”也是技术，降低了难度的“对低水*的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，否则，体育课堂教学活动的开展将无以立足，所以，就应根据学生年龄特征及运动技能发展规律，确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完成羽毛球的启蒙教学，更谈不上今后该项目的继续学*和提高了。
因思考到羽毛球是属于选取性学*项目，学生接触羽毛球的机率可能不同，但为保证教学质量和效果，因此本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。
1、从最基础的握拍、颠球开始，掌握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促进提高的过程中学*。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必掌握的学*资料。
3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的状况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教学资料中，以到达更好的激发其学*兴趣的目的。
4、在身心放松活动中，分别安排了几个不同资料的“意念放松”，为本人在*时教学中常用的几种方法，这种放松状态下的意境想象，能使身体和心理进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。
一、为丰富初二学生学校文娱生活，提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣，为能有效使学生掌握羽毛球运动技术，拟定以下几点教学训练计划：
1、训练时间:每周二下午第八节课至7：35分
2、每周训练活动一次
3、兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼
二、教学活动内容:分五个阶段：
第一阶段:提高兴趣阶段、徒手增强球感的练*、持拍增强球感的练*、游戏比赛、身体素质练*。
第二阶段:握拍技术及练*方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的'身体素质练*。
第三阶段:基本发球技术与练*方法，前场、中场、后场击球技术与练*方法、羽毛球步伐移动方法。
第四阶段：羽毛球基本击球战术
第五阶段：羽毛球基本战术教学比赛阶段
辅导教师:xxx
学生名单：初二年级学生42人
课程目标
1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创建教学新模式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
2、通过教学，让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能，了解羽毛球运动相关知识及发展概况。
3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力，以及合作学*、主动探究的能力。
4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、相互帮助的学**惯。
课程计划（总计15课时）
第一周
1、学*握拍法
2、学*正手发高远球
3、学*正手击打高远球（徒手架拍技术）
4、跳绳。心肺功能锻炼
第二周
1、复*正手发高远球
2、复*正手高远球（徒手架拍结合击打固定球）
3、折返跑（游戏）
第三周
1、复*正手发高远球、正手高球
2、学*正手网前挑球、勾球技术
3、羽毛球综合步法（杀上网）
4、身体素质练*（折返跑）
第四周
理论知识课（多媒体）结合步伐练*
第五周
架拍结合挥拍技术、网前步伐练*
1、复*正手发高远球、正手高球
2、学*正手吊球、杀球技术
3、俯卧撑。步伐训练（网前）
4、心肺功能锻炼
第六周
1、复*正手吊球、杀球，学*放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术
2、学*正手杀球、接杀球
3、跳绳
4、体能锻炼
第七周
1、复*正手杀球、接杀球
2、网前球技术结合步伐（前后场移动）
3、游戏（X战警）
4、身体素质训练
第八周
1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛
2、体能锻练
第九周
1、复*单打战术与教学比赛
2、俯卧撑
3、心肺功能锻炼
第十周
1、介绍反手发网前球、双打接发球、*抽挡
2、跳绳
3、各种体能锻炼
第十一周
1、双打规则简介、双打战术与教学比赛
2、裁判实*
3、折返跑、心肺体能锻炼
第十二周
1、复*考试内容与双打教学比赛
2、羽毛球综合步法
3、各种体能锻炼
第十三周
1、正手击高远球技能测试
第十四周
体能测试
第十五周
综合评价
为丰富初二学生学校文娱生活，提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣，为能有效使学生掌握羽毛球运动技术，拟定以下几点教学训练计划：
训练时间：每周二下午第八节课至7：35分、每周训练活动一次
兴趣活动地点：十三中田径场体育馆二楼
教学活动内容：
分五个阶段
第一阶段：提高兴趣阶段、徒手增强球感的练*、持拍增强球感的练*、游戏比赛、身体素质练*。
第二阶段：握拍技术及练*方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练*。
第三阶段：基本发球技术与练*方法，前场、中场、后场击球技术与练*方法、羽毛球步伐移动方法。
第四阶段：羽毛球基本击球战术
第五阶段：羽毛球基本战术教学比赛阶段
辅导教师：梁广军
学生名单：初二年级学生42人
教学内容：
1、正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏：运球接力赛
4、初步掌握正手发高远球和比赛的方法
5、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
6、培养学生交流合作的意识
击高球：
模拟比赛
游戏：投掷轻物
1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标：
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法：
评价内容：
1、学生的`灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3、克服困难的勇气、完成动作的自信。
4、、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法：
评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导：
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练*。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学*。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要*等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
——学打羽毛球作文9篇
星期天，我觉得没什么有趣的，就和爸爸出去打羽毛球了。比赛一开始，父亲打了一个很高的球，我一直往后退。不知怎么的，球飞到空中掉了下来。我又快步往前跑，没看见，打了一个。我真的很生气！我弯腰捡起球，扔到空中，跳起来，看着球，用力打。球飞向我父亲。爸爸一点也不紧张，只是看着球，轻轻打在我这边。我也冷静下来。突然，我想到了一个秘密的诡计。我刚摸到球，球还没到一米就掉下来了。爸爸抓不住球，我终于得了一分。经过半个小时的入龙，父亲还是打了我。我沮丧地坐在地上。爸爸说：“不要灰心，输赢是军人家庭的通病！”我重拾信心，准备再打一轮。
今天我从小外婆家回来，妈妈就叮嘱我赶紧写作业，我马上就开始写了。这时候，磊磊哥哥拿着羽毛球跑到院子里找小伙伴打球去了。我一边写作业一边看着他们打球，很想和他们一起玩，可是我必须写作业，只好暂时忍着。我写了一段时间后，就问妈妈是否可以出去玩玩，妈妈马上同意了。
我兴奋地跑去看哥哥打球，妈妈叫我也和他们一起打球，哥哥马上把他的.球拍给了我，我和小兵开始打球了。可是我不大会打羽毛球，连怎么发球都不会，哥哥手把手地教我，他叫我把球轻轻地往下一抛，然后用球拍把球打出去，我学着这个样子发球，果真把球发出去了，我开心极了！我顺利地发出了第一个球，小兵马上接住了我的球，等他打过来的时候，我却接不住他的球了，反复试了好多次，还是没接住一个球，不过这样也好，我就不停地练*发球，我不仅学会了往下抛球，还学会了往上抛球，发球的技术越来越好了，哈哈！
一轮又一轮打下来，渐渐地我也接住了几个球，特别有成就感啊！今天打球出了一身汗，我虽然没真正掌握打球的方法，但是我学会了发球，这也是一大收获啊！以后我多多练*，一定会打得更棒的，加油呀！
我的爸爸是一个羽毛球爱好者，他经常到体育馆和球友打球。有的时候，我和妈妈也会去看他和球友打球。
今天是周末，吃过晚饭后，我们一家人拿着球具高高兴兴地向体育馆出发了。一进球馆，我就发现爱打羽毛球地人们早就已经开打了，羽毛球向一只只白蝴蝶在上下、左右飞舞，看球的人还不时地发出一阵阵喝彩声。一会儿轮到爸爸上场了，我发现只要球一落到爸爸的拍子上，就向一个听话的乖宝宝了，爸爸要它远它就远，要它*它就*，爸爸要它到东，它就到东，要它到西，它就到西，不管羽毛球落到场地的哪一块地方，爸爸都能轻松地接到。我越看越觉得心里痒痒的，就对爸爸说：“爸爸，能让我试一试吗？”爸爸爽快地答应了。
轮到我上场了，我学着爸爸的样子，右手紧握球拍，摆了一个丁字步，准备发球，我左手拿着球，右手拿着拍子对准球用力向前一挑，球却落在了地上。我不服气，又试了一次，结果球是打中了，但它却往上飞，落下来正好砸在我的头上，在一旁准备接球的妈妈被我逗得哈哈大笑。可我不气馁，又试了第三次、第四次、第五次……可是在爸爸的手中像个乖宝宝的羽毛球到了我的手上却成了顽皮的小淘气，它好像故意和我作对似的，我让它飞出去，他就落在地上，我让它向前飞，它就往上飞。终于我的第一个球发出去了，只见它稳稳地飞到了妈妈那里，我高兴地一蹦三尺高，爸爸也向我竖起了大拇指。经过我刻苦的练*，我渐渐地掌握了一些技巧，羽毛球也听我的使唤了。我的手中好像有遥控器一样，每次都能把球稳稳地打到妈妈那里。羽毛球就像一只可爱的小白鸽一样在我和妈妈之间来回飞舞着。
妈妈说，打羽毛球不仅可以锻炼我们的身体，还能训练我们的反应能力，真是一件一举两得的好事啊！小朋友，你们也想学打羽毛球吗？一起来行动吧！
一天，我又找爸爸打羽毛球，爸爸不答应，我说：爸爸，你就带我下去打一下羽毛球吧！，爸爸撑不住我软磨硬缠，只好答应了。
我拿好工具，兴致勃勃地去找爸爸，爸爸便关好计算机，穿好衣服，带我下去打羽毛球。
我装着一本正经的样子，甩甩腿，做了做运动。准备完毕。砰的一声，一个又高又远的羽毛球飞了出去，爸爸也砰的一声把球打了回来，我也不示弱，又打了过去。啊喔，不得了了！球不偏不倚刚好打到了爸爸头上。爸爸捡起球，刚打出去，我才说：等我笑完再打。可这一球是报仇球，也不偏不倚刚好打到我肚脐眼上。就这样，小小的羽毛球让我们父女俩笑得合不拢觜。
从此后，打羽毛球成了我喜爱的运动。它象我的知心朋友，给我解除烦恼，给我带来欢乐。
羽毛球是项艰苦的运动，这不我就体验了一下！
前几天，我爱上了羽毛球。便拿着球和拍子去和倪东一起玩。
我们在一片草地上开战了。我发球，我把羽毛球网上一丢右手紧握球拍，使劲往前一甩球飞了过去。倪东一见迅速往后退了几步，轻轻一跳啪一生声就给我回了过来。球飞速向我飞来，我赶紧举起球拍甩了过去，谁知球却在快接*我时速度慢了下来，我打了个空。这一回合我输了。
我们又来了一局，还是我发球。我把球往上一抛手又一甩，球又飞速飞过去了。倪东又是一样轻轻一跳，把球接住了，球又回了过来。这次我可不会上当了，当球快飞到我身边时，我使足了斤把球往上打出去了。啊！我叫。球却还没过网。这是倪东走过来说：我们站在地上，虽然感觉不到有风，但是在高空风却很大，所以你的球会被你打的很*。我们不知又打了多少回合，天已经黑了。我们回家了，我吃过晚饭，甜蜜的进入了梦乡。
第二天我醒来，已经是8点多了。我准备起床。却全身疼痛的要命。我问妈妈：妈妈，我怎么全身疼痛啊？妈妈回答说：告诉你啊，因为你很长时间没有运动，这猛一运动就回全身酸痛！
现在我知道了，人体和运动是密切相关的！一定要坚持运动哦，你可千万别放弃。
昨天，太阳高照，我和哥哥兴致勃勃去学打羽毛球，妈妈说：“给我们买了一付漂亮的球拍，放在球场我们不相信妈妈说的话，我以为她是骗我的，我就说：“耳听为虚，眼见为实”我们到了哪里一位姐姐就一面微笑地对我们说：“这是你们妈妈叫我给你们的，我拿到这幅拍子后高兴得不得了，我就迫不及待地打开银灰色的球套，里面躺着一个黄黑相间的拍子，我就把它拿出来哇！好轻呀！我和哥哥就去打球，我轻轻地一发球，球就飞的很远哥哥都没接着，这个球拍弹力好强呀！我们打着打着老师来了。老师教我们活动活动四肢，两手交叉地扭动，脚也左右扭动好像在跳舞似地。
老师教我们发球，他拿里一大箱羽毛球，叫我们看他的动作怎么发羽毛球，他做完示范后我们就学着他把羽毛球像子弹一样射出，又像流星一样落在地上，把一大箱羽毛球发后老师叫我们把羽毛球捡回箱子里。我们齐心协力很快就就把羽毛球收好了。我们休息了五分钟后，老师又教我们像螃蟹一样在球场横着跑了几圈，我们跑的汗流浃背。
很快就下课了，妈妈接我们回家了，这节课我学到了很多。
寒假期间，由于受新冠肺炎疫情的影响，我们每天都宅在家里。专家建议我们要锻炼身体、增强体质、提高免疫力。于是，我让妈妈在院子里教我打羽毛球。
妈妈先教我发球。只见她拿起羽毛球向空中一抛，羽毛球旋转着落下，妈妈向前探了一下身子，轻轻向前一拍，羽毛球就稳稳地“飞”了过来。
“啊！好简单啊！我也来试试。”我兴奋地接过球拍，学着妈妈的样子来发球。可是，羽毛球立刻变得桀骜不驯起来，就像个顽皮的孩子，左躲右闪，每次都和我的球拍擦肩而过，怎么也不肯过到妈妈那边。
几次下来，我就泄气了：“不玩了，不玩了，羽毛球太难打了。”妈妈走到我身边，语重心长地说：“别气馁，万事开头难。打羽毛球时要做到眼疾手快，首先你要看准羽毛球下落的位置，到球拍能够打得着的地方，轻轻的向前一拍，羽毛球就会稳稳地发过去了。”听了妈妈的话，我静下心来，根据妈妈的方法打，终于，功夫不负有心人，那调皮的羽毛球还是被我驯服了。我高兴得跳了起来。
妈妈不仅教会了我怎样打羽毛球，还告诉了我一个道理：万事开头难，你不努力地跳一跳，又怎能取得美味的果实呢？只有坚持不懈，才能取得成功。
寒假最难忘的事之一就是在奶奶家打羽毛球。
我记得那天午饭后，我叔叔说让我们打羽毛球！我们都愿意参加，所以我们拿着球和球拍，找了个空旷的地方打羽毛球。
我以前没碰过羽毛球拍，所以一开始我只是看着羽毛球在空中飞来飞去。但很快，我就受不了了。我对爸爸说：“我也想打羽毛球。”爸爸把羽毛球拍给了我。
但是怎么打羽毛球呢？我没赶上我妈妈的发球。然后，我想把羽毛球拿回来，像我妈妈一样发球。我把羽毛球扔了起来，只想射门，却用球完美的错过了。这时，爸爸妈妈都笑了。妈妈不忍心看我，忍不住的说：“你把球扔得高一些，当你看到球落下时，你可以用球拍去够它。”我试了很多次，妈妈也陪我试了很多次。最后，我得到了，但是因为我的力量太小，羽毛球没有飞远。
我心想：打羽毛球看起来很简单。打羽毛球不容易。我必须学会。所以，我在父母的指导下反复练*。
慢慢地，太阳落在山的另一边，妈妈说：“别再练*了，我们回家吧！”然后，爸爸开车送我们回家。在回家的路上，我对妈妈说：“妈妈，我明天要学打羽毛球。”妈妈笑着答应了。
我想我的父母让羽毛球在空中自由地飞来飞去，以为只要我愿意努力，我就学不到它。
在美丽的沙滩中有很多闪闪发光的贝壳，其中，那个最美丽、最闪亮的贝壳，当然就是我最珍贵的回忆了，那件事是在去年的暑假里发生的一天。虽然那件事情已*过去了很久，但是，那时的情景至今还让我历历在目，事情是这样的：
那天上午，我和爸爸、妈妈带着球拍、羽毛球来到了楼底下的一片空地上学起了打羽毛球。爸爸说：“打羽毛球时要先用手的食指和大拇指紧紧地捏住一根羽毛，放在胸口偏右的地方，左手也要紧紧地握住羽毛球拍，放在腰的旁边，左手一抬，对准羽毛球用力一打，右手趁机松掉羽毛球，就可以了。”我照着爸爸说的话用力一打，本以为球以经发出去的我高兴地一蹦三尺高，可是，仔细一看，（哎），原来在脚底下，刚才还高兴一蹦三尺高的我现在活像一个泄了气的皮球一下子没劲了。这时，爸爸走了过来把羽毛球捡了起来，用力一发，羽毛球就飞了过来，我往上一跃，没有想到，竟然摔了一个狗啃泥，我拿起羽毛球拍用力一打，有没有发过去，我心想：这羽毛球是不是存心想和我作对呀？后来经过我一上午的`练*，终于学会了发球。
通过这件事情，我明白了：不管做什么事情都要持之以恒，不能“三天打鱼，两天晒网。”否则一事无成。
——羽毛球比赛作文9篇
一年一度的北京市“八喜杯”羽毛球比赛开始了，这可是我第一次打正规比赛呢。进入专业羽毛球对训练已经有一年的时间了，这次可是检验我训练水*的最好机会。我摩拳擦掌、跃跃欲试。
我满怀信心地走进赛场，但看到观众*上黑压压的'人群时，心里紧张的砰砰直跳。我的第一位对手长得很强壮，个子也很高。第一句我还没有进入状态，就稀里糊涂地输掉了。我心里懊丧极了。休息的时候，我认真思考。心想：对手力气很大，硬对硬恐怕不行，不如多吊他几个往前球试试。果然很奏效，我轻松赢得第二局比赛的胜利。
决胜局开始了。我主动进攻，连续拉对角球，累得对方大口大口地喘着粗气。看到他气喘吁吁的样子，我想他一定很累了吧。而我呢，正浑身是劲，现在正是我发挥我体力好这个优势的时候。我终于拿到了赛点，20：12。我摆好发球的姿势，抬头看了对方一眼。我发现他所站的位置偏后，于是我手腕一变，发了一个前网球。对手眼睁睁地看着球落地，却没来得及移动脚步。我耳边忽然传来欢呼声，原来是队友和家长、教练在为我喝彩呢！
这时我第一次参加正式比赛的经历，我想我会终身难忘的。同时我也坚信：不管做什么事情都要自信，只要坚持不懈就有成功的机会。
正月初四，我们一家在太奶奶家做客，下午闲着没事，我和爷爷进行了羽毛球比赛。
比赛开始了 ，我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的.弧线，直向爷爷飞去。只见爷爷一伸手，哈哈，球却落在他的脚下了，爷爷望着球说： “老了老了，跳不动了!”
第一只球爷爷输了。接下来的3个球爷爷还是连连失分，爷爷说：“不打了，爷爷不会打。也打不过杭瑜。!”“不行，刚才是热身，爷爷筋骨活络好了，就打得好了!爷爷，继续继续!”我缠着爷爷。
新一轮开始了，是我发球，爷爷紧握住球拍摆好架势准备接战。我心里想：我得让爷爷“战胜”我。一开局，我就少使了一些力气，爷爷顺利地接住了球，我俏皮地对爷爷说：“爷爷，你真棒!”我接住爷爷的球，大声一喊：“爷爷，看左边，”只见爷爷把手往左边一伸，球就送过来了。“哎呀”，可惜，爷爷使出的力气不大，球离我有点远，我快速地跑过去，却把球抬到了上面。这下，真的是爷爷胜利了。“爷爷，你的球很高明啊!”爷爷乐了!奶奶说他像个小孩。
我和爷爷继续打球，经过刚才的热身之后，爷爷的球技果然“大有进步”，我突然想到：以前，妈妈和我比赛时也一样吧!哈哈，真快乐!
说到羽毛球，人们自然会想起奥运会的羽毛球冠军——林丹。我喜欢运动，也喜欢打羽毛球。
上完课，我和姐姐到体育馆打羽毛球。我们联系了十分钟，之后我妈妈便说：“你们应该要比一场赛，这样就能看出到底谁厉害了！”“好的`。”我和姐姐异口同声的说。
妈妈的提议我们爽快地答应了。比赛开始了，由姐姐先发球。我把球打得老高老高的，但是姐姐轻轻一跳就接住了，我又打回去，谁知，球居然没过网！妈妈在旁边大声宣布：“1比0！”我在心里默默想着：我一定要赢回来！这次轮到我发球。我打的有些高，但没想到姐姐把球打到了天花板上去，我接到后打了一个斜球，姐姐没接到。“耶！”我在心里呐喊着。妈妈大声喊道：“1比1！”我们打的是三局两胜。这一次是姐姐发球，我站在场地中间，心里默念叨着：别发高球，别发高球。但姐姐发了一个斜球，我赶紧跑过去接，险些没接到，我松了一口气，姐姐打了高球，我居然没接到，唉。妈妈大声宣布：“姐姐第一！”我是第二名，但同样也是倒数第一名。这一场比赛在妈妈的宣布声中结束。看来有空还要多多练*，胜利了，不能骄傲；失败了，不能气馁。
今天下午，我和妈妈在院子里进行一场羽毛球友谊比赛，我们首先约好打21个球为一局，三战二胜，请妹妹记分并当裁判员。
比赛开始了，先由我发球，我拿起球拍发出了一个漂亮的对角球，羽毛球像箭一样飞过中线，只见妈妈从容地拿起球拍快速将球打了回来，我急忙回球，妈妈猛的.把球扣杀过来，我在网前机灵的反扣过去，球急速地落在妈妈的脚下，我旗开得胜，先得了一分，心里真高兴。接着你来我往，一分一分的轮流发球，比分交替上升，姜还是老的辣，妈妈以21：19先胜了第一局。接着打第二局，我认真总结了教训，认真打好每一个球，救起了好几个险球，又巧妙地拉了几个短球，经过激烈的比拼，我于21：18挽回了一局。第三局开场后，我信心大增，越打越兴奋，越打越有劲，越打越顺手，妈妈的体力却慢慢地下降了，我抓住机会猛攻，很快以21：15再胜一局。
比赛结束后，妈妈问我有什么感想？我说启发很大：虽然我先输了一局，经过努力反败为胜。妈妈深情的告诉我：在日常生活中挫折、困难随时随地存在，但不能退缩，要善于总结教训，勇于向困难挑战的人，才能有所作为，才能有美好的前途;还语重心长的说：就要期终考试了，要发挥后劲，扎实复*好功课，争取好的成绩。妈妈的话给了我巨大的鼓舞！我一定要听妈妈的话认真走好每一步。
在这秋意盎然之时，我们也迎来了一年一度的羽毛球节。
个人项目的比赛结束后，才开始集体的颠球比赛。这天中午，我们在老师的带领下来到了羽毛球馆，因为四年级的同学还没比完，所以，我们就先坐着等他们结束，顺便看看老师们的比赛。体育老师一吹口哨，老师们就开始颠球，一个，二个，三个……十五个，十六个……老师们的速度非常快，而且很稳，我们的班主任葛老师，手腕轻轻地向上抬起，球就跟着它跳啊跳。数学老师陈老师，脸上没有丝毫的紧张，只是边数边颠。老师们的'比赛结束了，果不其然，我们班两位老师取得了第一名，为我们班级加了不少分。我们的比赛要开始了，我便是又期待，又紧张。伴随着哨声，比赛开始了，每个选手都拿着一个羽毛球，开始聚精会神地颠球，左边的陈林一直在唸叨，“我可以的，加油。”我把球向上一抛，开始了颠球。我的视线一直死死地盯着球，连续颠了二十几个也没掉，直到第三十几个的时候，不小心掉了一次，我心想“完了，完了，我肯定比别人慢了。”我很快地把球捡起来，继续颠，不敢有丝毫怠慢。我右边的陈祎萌，脚步声十分响，她的鞋底在塑胶场上摩擦发出咯吱咯吱的声音。但尽管声音再大，我们依然不受干扰。一分钟时间很快就过去了，比赛也结束了，最后老师来问颠了几个球，帮我数球的那个人说，我颠了一百三十几个的时候，我非常的开心。
虽然最后的比赛没有拿到第一，但是我依然很开心，因为老师比赛我们拿了第一，而且我们大家比*常颠球时好很多，大家也都努力了，这才是最重要的，胜负不排在首位，只要大家尽心尽力了，那我们就是最棒的。
一天，我和爸爸妈妈进行了一场家庭羽毛球比赛。
我和妈妈组成一队，在场地的一边；爸爸一个人一队，在场地的另一边。因为爸爸太强大了，我和妈妈一起对付他。比赛之前。我们一前一后站好，各司其职，妈妈负责防守，我负责进攻。我想，只要我和妈妈配合好，应该可以赢的，因为两个人的力量总比一个人大吧。
比赛开始了，情况可不是我想的那样，爸爸左抽右吊，把我和妈妈累惨了，有好几个球我们都没有接到，我有点气馁，有点不专心了。爸爸看出我精神不集中，说：“专心点，比赛还没有结束，不要放弃。”说着爸爸把球发了过来，我盯着球来的方向，猛地一抽拍，“啪”的`一下打过了网。因为力量大，球落在了后场，我和妈妈终于赢了一分。虽然只得了一分，但我也很高兴，毕竟“虎口拔牙”呀，从爸爸手上得分可不容易哟。
比赛的最终结果是我和妈妈输了。看来，没有绝对的实力，可不能盲目自信。要有实力才能赢球，虽然我和妈妈是两人对付爸爸，但由于球没有爸爸打得好，所以还是输掉了比赛。没有关系，我和爸爸说好了，我要向他学*，掌握技术，我想，终有一天我会赢得比赛。
不知道到什么时候，我爱上了打羽毛球。每天放学做完作业。都会跟爸爸打会儿羽毛球，爸爸说这是项很好的健身运动，我也这么认为。
今天的对决又开始了!我手拿拍子，一直盯着爸爸手上的羽毛球，心想：“爸爸又想甩以前的套路了——吊球?”心里想着如何应付对策，全神贯注的紧盯着爸爸发的球。果然在我的意料之中，爸爸发了一个吊球，我轻轻的一拍把它打了回去。爸爸马上来了一个高球，羽毛球像一只在寻找猎物的老鹰一样飞向我这。我看准球，猛得一下扣杀，啊哈!真牛，球稳稳落地面，飞不了了，爸爸输了一场。
第二场继续，我知道爸爸是想复仇的，但我也是不会善罢甘休的。爸爸一开始不知道想干什么，左边看看，右边看看，一看就知道没什么好心，我刚刚松了松神想唱一会歌，爸爸就“啪”的一声把球发了过来，我还没有注意!羽毛球就落到了地上。真可惜我也输了一场。爸爸直接发球得了分，真气人。
第三场是最关键的一场，我摆好接球的姿态，因为我知道爸爸的发球是千变万化的，我要随时做好接球的准备，我把所有精神都集中到了这一球上。心想：“一定要赢，一定要赢!”“来了，球又飞来了!像只轻盈的小燕子般向我飞来。我说时迟，那时快，看准球的落点，用拍一挑球又飞了过去。爸爸也不逊色，也看准了球，猛回过来。就这样羽毛球像只小鸟般飞来飞去。这次不得了，一共飞了七个来回。在一旁观看的`小伙伴们都为这一轮的比拼吹呼跳跃起来，大家也觉得好精彩。到了第八个来回，我用尽全身力气，猛跳起来，来了个绝对反扣。啊哈……不得了，这下奏效了。爸爸再也救不起来了。“我赢了，我赢了!”
院子里回荡着我跟小伙伴们吹呼跳跃的身影。
打羽毛球真是又健身，又开心。
昨天下午，我打完乒乓球回来，看到我的几个朋友正在说什么，我跑去一听，原来他们约定一个时间打羽毛球，我突然说：“咱们吃完晚饭在前院的灯光球场集合，并且拿着羽毛球拍和球。”朋友们都 赞成。
吃完晚饭，我把爸爸妈妈也叫出来去打。来到了操场，我看见其它朋友都在和我爸爸的同事打。那好看的六盏大灯把操场照得如同白昼一样，地面全是橡胶地，弹性好，有利于跳起来。我拿着球拍，迫不及待地跑向球场。球场的另一方有*叔叔在打篮球，我们只能占半个场地。
我和爸爸找个地方，赶紧打球。我发了一个球，爸爸顺手打了过来，我不知该怎么接，输了一个球。由于我长时间没有打，现在打得不好。爸爸给我发了一个高球，我本来想拍过去，结果球没拍 到，球拍却飞了起来，哎，我真笨！这么好的球，我都拍不上。爸爸看我很失望，就把打羽毛球的窍门教给了我：高球要描准在打，低球要挑过去。
我撑握了窍门，渐渐打得比我爸爸还好。爸爸看打不 过我，又想出了一个办法，给我左面一个球，右面一个球，让我跑得气喘吁吁，一下就输了二三个球。我看到别的小朋友打得正起劲，就说“我们分组打比赛吧！”小伙伴们点点头，叔叔阿姨们也都同意。第一个上场的是一位叔叔和阿姨，啪啪——只见羽毛球上下翻飞，象一只小燕子飞 来飞去，几个回合，阿姨渐渐不行了，以15：9输了这一局。第二轮由我和爸爸打，爸爸还用刚才的办法，让我左右接球，我又输了几个球。
我见自己打不过他，心想：不要高兴，我也会这一招。接着，我左发一个，右发一个，爸爸比较胖，跑不过来，也输了几个球。就这样我和爸爸殊死拼搏，终于我以15：13取得了胜利！
通过这次打球，我明白了：无论干什么事情，只要坚持，就一定会胜利！
经历难忘的事，令我久久不能忘怀，尤其是9岁时经历的羽毛球训练。
在我9岁时的一天，我听说妈妈要我去练羽毛球，我高兴的一蹦三尺高！我好久没打羽毛球了，手早就有点痒痒了。况且，我也跟妈妈说了，我就算和别人打上300个回合，也能把他打的“屁滚尿流”！可是今天打完后，从表面看，很无聊，但细细回忆后，却感觉很有趣……
上午，我拿好球拍，就得意洋洋地到了羽毛球馆，教练让一个他的学生和我打，我们刚开始还打得很起劲，球一会像手榴弹一样飞过去，一会儿像子弹一样飞过来，一会儿像炸弹一样飞过去，一会儿像原子弹一样飞过来……
我们打了好几个个回合，我输的很惨。教练也渐渐发现了我的缺点：发球老是往高处打；打起球来很费劲；总是发歪球……
教练开始教我可最要命的是发球，我发球老是打出“消失球，尽管教练怎么说要很自然的把球拍往前挥，但到一定程度大拇指要扣住球拍往前打，还要让球落到球拍的前半部分，我还是老打消失球，或只往前打，后来教练想了一个好办法，终于打中了1个，打中了第1个球，就有了经验，后来逐渐打中了2个、3个……，最后终于以打中四个的记录圆满的结束了！我高兴的又一蹦三尺高，细细回味着我打球时的情景，感到无比的快乐！
虽然这次羽毛球训练比较累，又比较无聊，但我还是承认，这次羽毛球赛，真是一次难忘的羽毛球赛啊！
——羽毛球比赛活动方案9篇
一、活动背景
二、举办单位，博毅家教社外联部
三、活动内容
内容：羽毛球比赛
宗旨;本次策划举办博毅社羽毛球比赛，旨在增加各部门之间的团结，同时提供一个展现自我，激励他人的舞台，并且加强我社团的竞争意识
时间：待定
地点:羽毛球场
参赛对象：所有博毅社成员
评委团：博毅家教社秘书处
嘉宾
支持发言人：王琼
四：组织流程
1.，组委会名单
统分
内务
2，活动流程
1)主持人致开幕词并介绍到场评委，嘉宾以及参赛选手
2)主持人介绍比赛规则
3)比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛
4)待所有选手比赛结束后，邀请会长，评为代表上台发言，工作人员进行算分
5)评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果
6)团给获胜选手颁奖
7)主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手分别留念
8)工作人员负责好后期工作
五、经费预算
水费：20瓶20元
奖品费;待定
总计
六、可行性分析
1羽毛球是一种很长见的运动，举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很多羽毛球爱好者
2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化，创造良好的校园氛围
3羽毛球比赛已经举办了多届，举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破
4举办羽毛球比赛在形式上独特，容易活跃现场气氛，同时，可以激发大家的热情
5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例，有实力办好本次的比赛，在学校的同类社团中产生较大的影响力
七、后期工作
1各个部门的主要负责人认真写好活动总结
2把图片，文字等相关资料及时上传到网络上面
3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望
4定出下次活动的工作计划
附件：1比赛规则
比赛采取四轮制
即每个部门出2人参加比赛，共12人，抽签为6组，开始比赛，每组的获胜者继续抽签入围二组比赛
获胜者PK
2评分细则
3奖项设置：一等将一名，二等奖一名，三等奖二名
随着全民健身运动的广泛普及，大学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动*台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技*台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。
一、活动意义(目的或目标)：
1、激发全校同学的羽毛球热情
2、推动校园羽毛球运动的发展
3、加深羽毛球爱好者之间的友谊
4、丰富大大学生活
二、活动时间：
20_年10月08日
三、活动地点：
_大学体育馆
四、主办单位：
_大学社团联合会
承办单位：_大学羽毛球协会
五、参赛对象：
大一新会员及所有大一新生
六、活动内容
(一)活动前期准备
1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏
2、场地借用：向_大学体育部或后勤部借用
3、选拔运动员~裁判人员
选拔运动员：
报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元
报名时间地点：09月27日--29日晚6：00--7：00__教学楼
短信报名：____x姓名+参赛项目
分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签
裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判
4、运动器材的`准备
羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备
(二)比赛规则
采用最新国际比赛规则
(三)活动流程
比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双
1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。
进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次
2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发
七、活动物资
(一)人力资源
裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局
(二)物力资源
社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒
八、经费预算
场地费用=报名人数_2元进场费，约70人参加70_2=140元(具体场地待定)
羽毛球：35_12桶420元奖品费用90(包括奖状)
预计非会员参赛15人15_5=75元
总计经费：575元
九、具体组织安排：
裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判
技术部：负责场务及赛程安排
骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序
秘书部：负责记录比分、积分、名次
附件：报名表
羽毛球协会：_x
活动主题：“快乐心灵”羽毛球大赛
一、主办单位：团总支心理健康部
二、比赛的时间与比赛地点：
时间：4月11号（如有特殊事件顺延推迟）
地点：综合楼经管系羽毛球场
三、竞赛形式：羽毛球（双打）
四、参赛条件与报名：
1、参赛对象：旅环学院全体学生
2、资格审查：
通过报名取得参加比赛的资格。在比赛的过程中，讲究“公开、公*、公正”的原则，旨在为同学们举办一场较高水*的羽毛球大赛。一切参赛者必须服从裁判的场上宣判，如有任何异议，可于赛后向裁判委员会投诉，任何人在比赛进行期间不得以任何理由干涉裁判的工作，不得随意中止比赛，不得对裁判无礼、甚至威胁。否则将对违规者追究责任。
3、报名：报名时间为3月30号——4月2号——（遇特殊情况适当调整）
报名时登记详细个人信息，各班到心理委员处报名参加。
五、宣传工作
（一）前期宣传：在学校张贴海报公布报名方式、比赛时间、地点等；
（二）赛前宣传：用海报公布比赛信息，内容包括赛制、抽签的时间、地点和公布对阵表的时间地点等；
（三）后期宣传：比赛后一星期内，公布比赛情况和获奖情况并作总结。
六、赛事组织工作
（一）抽签分组：由体育部派出工作人员共同主持和监督抽签工作，务必使抽签工作做到公*、公正、公开。
（二）工作人员安排：
组织委员会：旅环学院学生会
裁判委员会：由体育部成员担任裁判
后勤小组：
1、比赛组委会：由比赛组织委员会会派出工作人员组成。负责当天活动的全面组织、协调等工作；
2、主裁判：每场比赛一名，负责比赛的裁判、记录、计分等工作；
3、发球裁判：每场比赛一名，协助主裁判执裁，判断发球员发球；
4、边裁：每场比赛二名，协助主裁判判断边线球。
4、后勤人员：若干。负责比赛用球、饮用水等必需物资的提供，场地设备的维护，现场秩序的维持以及其它后勤工作等。
七、赛事总则
——羽毛球教学计划 (菁华6篇)
一、指导思想
深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水*，增强学生体质，促进学生全方位发展。
二、科学选材
选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现用心取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。
三、队伍状况
1、羽毛球队现共有队员31人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。
2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、用心向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。
3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00
四、训练目标
以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水*，身体素质、专项潜力。
五、训练任务
１、学*主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。
２、发展全面身体素质。
３、学*和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
六、训练步骤
因训练队绝大部分学生年龄小，训练水*低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段：（9月～10月）
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。
采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练*难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练*难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。
素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的'发展敏感期。学*羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。
第二阶段（11～1月）
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50％、素质占40％、战术占10％。
训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。
七、训练措施
1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。
2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练*难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。
3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活*惯与训练作风。
4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。
5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。
6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。
7、督促学生文化学*，做到学*、训练两不误。
一、指导思想（选取课程的背景或原因）
羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动，它起源于十四—十五世纪的日本，现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层，现流行于当今社会的各个阶层，随着？夜？硕？痹？世界大赛上广泛的争金夺银，为国家取得各种优异的比赛成绩，此刻被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外，还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的*衡潜力，身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到用心的作用。
二、课程目标
1、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的*惯。
2、透过羽毛球基本技术的学*和练*，发展以有氧代谢潜力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价潜力和独立进行科学锻炼的潜力。
4、培养学生爱国主义、群众主义的思想品德，发范文频道展个性，树立正确的体育道德观，结合羽毛球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
三、课程资料
1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法；2、正手发高远球，反手网前；3、正手后场高空击球（正手高远球）4、网前上手击球下手击球技术5、中场*击球技术羽毛球步法6、中场*击球技术
7、球步法、双打站位及其轮转8、单打战术（发球战术）9、双打战术（后攻前封战术）
四、课程安排
年级：五、六年级
时间：每周五下午14：30—16：05地点：学校操场人数：51人教学方法：
（1）采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主，我们在此基础上能够采用多媒体教学手段，用图文并茂的方式进行课堂教学；同时鼓励学生自学提高，透过相互比试、讨论来发现不足和优势，鼓励和指导学生就某个技术资料利用网络查找、阅读、收集资料文献，从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学*方法并结合课堂教学进一步提高课堂学*效果，借以培养学生主动探究、自主学*、合作学*的潜力。（2）教学时应结合有关资料有意识地强调体育的科学价值。
（3）在教学中应尽可能对有关教学资料作直观化，注重学*资料的由简到繁、由易到难，
是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。
（4）在教学过程中注重精讲多练的原则，尽可能的让学生在超多活动中感悟动作的要领，体会动作的对与错，透过展示优秀运动员技术，或者比较示范来了解自身的不足，不断纠正和提高技术潜力。
（5）根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动，让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐，激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。
五、课程实施进度
六、课程要求
学生要求：穿着运动服、运动鞋、带好球拍场地要求：校运动场
羽毛球标准场地：场地长13、4米，单打场宽5、18米，双打场宽6、1米。离球网向端线1、98米处，有一条与端线*行的“前发球线”，单打时以端线为“后发球线”；双打后发球线在端线内0、76米处。两条边线正中，自端线到前发球线有一条与边线*行的“中线”，中线右侧为“右发球区”，中线左侧为“左发球区”。
七、评价方法
1、学生评价。
（1）评价以过程性评价为主，并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面。
（2）评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。
2、教师评价。
（1）教师从教务必有计划、有教材、有教案，有考勤评价记录。（2）教师应按学校整体教学计划的要求，到达规定的课时与教学目标
一、指导思想
深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水*，增强学生体质，促进学生全方位发展。
二、科学选材
选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现用心取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。
三、队伍状况
1、羽毛球队现共有队员31人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。
2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、用心向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。
3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00
四、训练目标
以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水*，身体素质、专项潜力。
五、训练任务
１、学*主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。
２、发展全面身体素质。
３、学*和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
六、训练步骤
因训练队绝大部分学生年龄小，训练水*低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段：（9月～10月）
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。
采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练*难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练*难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。
素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学*羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。
第二阶段（11～1月）
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50％、素质占40％、战术占10％。
训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的.一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。
七、训练措施
1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练*手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。
2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练*难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。
3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活*惯与训练作风。
4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。
5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。
6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。
7、督促学生文化学*，做到学*、训练两不误。
一、活动目标：
1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术
2、提高体能水*，激发学*兴趣
3、树立学*羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质，
4、学会处理竟争与合作的关系。
5、培养组织协调本事，团结他人的良好*惯。
二、活动资料：
三、活动实施
⑴方法：根据学生的技术水*进行分组，进行合作式教学，发现启发式教学，体验成功式教学，促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划：每周午时5点到6点。
⑶场地与设备：以学校操场为主要教学场地，辅以空教室或学生自主练*。
四、活动评价提议
兴趣小组的评价以活动过程中的学*态度（15%），体能（20%），运动技能（25%），情意表现（20%），合作精神（20%）。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学*的时间记载，保证科目的学*时间。
⑶、进取探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化，提高学生的学*效率，并帮忙学生养成良好的体育*惯，为终身体育打下坚实的基础
课程目标
1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创建教学新模式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
2、通过教学，让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能，了解羽毛球运动相关知识及发展概况。
3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力，以及合作学*、主动探究的能力。
4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、相互帮助的学**惯。
课程计划(总计15课时)
第一周
1、学*握拍法
2、学*正手发高远球
3、学*正手击打高远球(徒手架拍技术)
4、跳绳。心肺功能锻炼
第二周
1、复*正手发高远球
2、复*正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)
3、折返跑(游戏)
第三周
1、复*正手发高远球、正手高球;
2、学*正手网前挑球、勾球技术
3、羽毛球综合步法。(杀上网)
4、身体素质练*(折返跑)
第四周
理论知识课(多媒体)结合步伐练*
第五周
架拍结合挥拍技术、网前步伐练*
1、复*正手发高远球、正手高球;
2、学*正手吊球、杀球技术
3、俯卧撑。步伐训练(网前)
4、心肺功能锻炼
第六周
1、复*正手吊球、杀球，学*放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术。
2、学*正手杀球、接杀球。
3、跳绳。
4、体能锻炼
第七周
1、复*正手杀球、接杀球。
2、网前球技术结合步伐(前后场移动)。
3、游戏(X战警)。
4、身体素质训练。
第八周
1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛
2、体能锻练
第九周
1、复*单打战术与教学比赛。
2、俯卧撑。
3、心肺功能锻炼。
第十周
1、介绍反手发网前球、双打接发球、*抽挡。
2、跳绳。
3、各种体能锻炼。
第十一周
1、双打规则简介、双打战术与教学比赛。
2、裁判实*;
3、折返跑。心肺体能锻炼。
第十二周
1、复*考试内容与双打教学比赛。
2、羽毛球综合步法。
3、各种体能锻炼。
第十三周
1、正手击高远球技能测试。
第十四周
体能测试。
第十五周
综合评价。
教学资料：
1、1正手发高远球
2、降低难度的比赛
——羽毛球比赛活动计划书
羽毛球比赛活动计划书
时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又将迎来新的进步，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家整理的羽毛球比赛活动计划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、活动背景及目的：
随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动*台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技*台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的羽毛球赛。
二、主办单位：
xxxx大学研究生会
三、承办单位：
xxxx大学研究生会体育部
四、协办单位：
xxxx大学研究生会女生部
五、比赛日期：
XX年x月x日至XX年x月x日；
六、参赛人员：
xxxx大学四方区全体研究生
七、比赛地点：
xxx市北区羽毛球协会
八、赛制安排：
1、本次比赛设为男子单打，女子单打和混和双打三个项目。
2、比赛采用淘汰赛赛制，抽签分组。
3、如选手出现意外情况不能按时参加比赛需提前通知负责人协商延缓比赛时间。无故迟到10分钟的选手直接判负。
4、参赛选手需尊重裁判，如对判罚有异议可向工作人员反映，不得辱骂、殴打裁判。
5、比赛用球由主办方提供，但球拍需参赛者自备。
九、比赛规则见附录。
十、各项目比赛前三名颁发证书奖品。
附录
羽毛球比赛规则
一、计分
1、混合团体赛初赛采用单场决胜制，决赛半决赛为三局两胜制。
2、比赛采用21分每球得分制，20*后一方领先2分为胜或先得到30分胜
二、交换场区
1、每局结束后交换场地。
2、运动员未按规则规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。
三、发球
1、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
2、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
3、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
4、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
5、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
6、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
7、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
8、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
9、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
单打
1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
2、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的`地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
3、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。
双打
1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。
2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
4、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。
5、每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
6、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。
7、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。
——羽毛球教学计划菁选
羽毛球教学计划
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，该好好计划一下接下来的工作了！好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的羽毛球教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。
授课对象：三至六年级 执教者：叶凯生
羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远*、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人体上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练，学生的心理素质得到很好的的`锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学*、生活、荣辱等。
课程目标：
序号、 教学内容课题、 课时、 周次
1、认识场地。
学*握拍技术。、 2、 2
2、学*正、反手握拍方法
学*发球和接发球的基本站位和准备姿势,、2、3
3、复*正、反手握拍法
学*正手发高远球
学*反手发网前球 、2、4
4、初步学*原地挥拍。
发高远球与打高远球的结合练*。、2、5
5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。
对打高远球。、2、6
6、复*原地挥拍内容
学*挑高球（直线）。、2、7
7、复*正手发高远球 ，反手网前球
掌握正手后场高空击球（正手高远球）、2、8
8、学*网前上手击球
学*步法。、2、9
9、练*网前多球，提高学生的网前技术。
素质练*即场地移动。、2、10
10、复*网前上手技术
学*下手击球技术、2、11
11、复*下手击球技术
学*中场*击球技术、2、12
12、复*中场击球法
复*羽毛球步法、2、13
13、复*羽毛球步法
学*羽毛球双打站位及其轮转、2、14
14、复*羽毛球双打站位及其轮转
羽毛球专项素质训练、2、15
15、复*双打站位及其轮转
学*羽毛球单打战术（发球战术）、2、16
16、复*双打站位及其轮转
学*羽毛球双打战术（后攻前封战术）、2、17
17、复*羽毛球双打战术（后攻前封战术）
教学比赛。、2、18
本单元以“健康榜首”为指导思想，以发展学生潜力，激起学生爱好，培育学生体育爱好、创新精神及协作意识为方针，依据《课程标准》水*三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教育。引导学生在协作探求学*的过程中，逐渐把握羽毛球运动的各种根底技能及锻炼办法，为终生体育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是广大中小学生喜欢的球类项目，与大球比较，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了操练两边的活动范围，避免两边不必要的身体接触与抵触，消除了小学生初学羽毛球时的心思障碍。一起依据水*三阶段所选用的是托球、颠球、击高球操练等组合性操练操练办法多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激起学生的好奇心和学*爱好，为学生进一步学*羽毛球的运动技能打下良好的根底。
二、学生情况剖析
小学中高年级学生，好表现而且思维活泼，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力气相对较弱一些，自控潜力缺乏，留意力及爱好难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教育材料、教育进度、教育办法等，都是针对本年龄阶段学生身心特色，依据羽毛球学*的规则进行编排和规划。
三、技能剖析
1、握拍：小学生初学羽毛球，主要把握正确的握拍办法，了解球拍的性能。在羽毛球各项根本技能中，握拍是最简略但又最易被初学者忽略的一项技能。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来称心如意，就非得从握拍这最简略、最根本的一环学起，把握合适自己的握拍办法。正确的握拍办法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面笔直，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在球敲打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指天然地并拢，食指与中指稍稍分隔，天然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必需要放松、天然，在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球：是本单元的教育重点，羽毛球在飞翔后下落过程中，要精确决议球的落点，及把握击球的机遇和击球的力度。
3、低手击球：(1)预备姿态时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。(2)预备姿态时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后天然摆开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩*，肘关节微曲。留意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球：高球的特色是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的预备动作办法首要决议来球的方向和落点，侧身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手天然高举，右手持拍，大小臂天然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼凝视来球。击球时，由预备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，天然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的和谐用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此一起，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不妥，偏前或偏后，影响击球用力;击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，形成用力不妥;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥动，影响了手臂的'用力;击球时全身用力不和谐等。因为教育对象是小学五年级学生的课堂教育，所以本单元对击高球技能的学*要求要降低。
四、教育材料的组织剖析
依据学生的年龄特色，本单元(3个课时的教育)将技能水*要求降得比较低。但是“低水*的技能”也是技能，降低了难度的“对低水*的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，不然，体育课堂教育活动的展开将无以安身，所以，就应依据学生年龄特征及运动技能发展规则，断定一个最低技能难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不或许完成羽毛球的启蒙教育，更谈不上往后该项意图持续学*和提高了。
因思考到羽毛球是属于选取性学*项目，学生接触羽毛球的机率或许不同，但为保证教育质量和作用，因而本单元是以学生羽毛球技能根底为零作为起点展开教育的。
1、从最根底的握拍、颠球开始，把握球拍操控球的潜力，以及一些游戏和比赛办法。并用“诱导式教育法”引领学生以“协作探求”的办法，在协作探求和相互促进提高的过程中学*。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必把握的学*材料。
3、每节课完毕前都安置一个思考型的“课外作业”。并依据学生完成的情况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教育材料中，以抵达更好的激起其学*爱好的意图。
4、在身心放松活动中，分别组织了几个不同材料的“意念放松”，为本人在*时教育中常用的几种办法，这种放松状态下的意境幻想，能使身体和心思进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心思进入更佳放松状态。
一、课程介绍
羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性，因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练*、游戏或比赛，锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。
课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水*学生的不同要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验，达到增进健康的目的。对高水*的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水*比赛的能力。
二、课程目标
（一）基本目标
１、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段，逐步养成自觉锻炼的*惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思想，培养顽强的意志品质。
２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自己的运动能力；培养锻炼身体的*惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。
３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根据自己的体质健康状况设计合理的.运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。
４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功的感觉。
５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。
（二）发展目标
发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。
１、运动参与目标：通过体育教学培养学*兴趣，养成自觉锻炼身体的*惯，能独立制定适合自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水*。
２、运动技能目标：积极提高羽毛球运动技术水*，发展自己的运动能力，掌握科学合理的锻炼方法，达到或相当于国家等级运动员水*，能代表学校参加羽毛球比赛。
３、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力。
４、心理健康目标：在对抗激烈的羽毛球比赛中，表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质，促进其身心全面发展；
５、社会适应目标：增进健康，增强体质，提高学生的体能和对环境的适应能力；并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。
三、课程教学任务
（一）选项基础课（初级班）
１、引导学生羽毛球入门，培养其兴趣，使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，树立终身体育的观念。
２、在学*羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
（二）选项提高课（中级班）
１、提高学生对羽毛球运动的兴趣，掌握羽毛球技、战术，进一步掌握比赛规则及裁判法，在教学比赛中敢于担任裁判工作。
２、在练*过程中，加强专项身体素质的锻炼，提高对抗意识和竞争意识。
３、培养学生空间思维能力和应变能力，培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。
四、教学内容纲要
（一）选项基础课（初级班）
１、理论：羽毛球运动概述
羽毛球竞赛规则、裁判法
２、基本技术
（１）羽毛球基本站位及握拍方法
（２）基本步法：上网步法、后场步法等
（３）发球与接发球技术：发高远球、网前球
（４）击球技术：击高远球、吊球，介绍挑后场高球
（５）网前球技术：搓球、放球
３、基本战术
（１）压后场底线战术
（２）发后场球战术
（３）介绍双打战术
（二）选项提高课（中级班）
１、理论知识：羽毛球竞赛规则、裁判法
２、基本技术
（１）羽毛球基本站位、握拍法、步法
（２）发球技术：高远球、网前球等
（３）击球技术：后场高球、吊球、杀球等
（４）网前球技术：搓球、推球、勾球、扑球
３、基本战术
（１）逼反手战术
（２）打四方球和吊、杀上网战术
五、考试内容、方法、评分标准：
（一）理论（10％）：
内容：专项基础理论知识；体育与健康基础理论知识
方法：采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。
（二）身体素质（20％）
内容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用计时的方法。
（三）专项技能（40％）
１、选项基础课（初级班）
内容：发高远球（规定区域）、击高远球
方法：
（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内。
（2）连续击高远球１０次，球的落点在对方场内的任一区域。
评分标准：
２、选项提高课（中级班）
内容：发高远球、击高远球
方法：
（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内（直线、对角各5次）。
（2）连续击高远球10次，直线、对角各5次。
（四）*时成绩（30％）
评价内容：教师根据学生的考勤、学*态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。
课程目标
1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创建教学新模式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
2、通过教学，让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能，了解羽毛球运动相关知识及发展概况。
3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力，以及合作学*、主动探究的能力。
4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、相互帮助的学**惯。
课程计划（总计15课时）
第一周
1、学*握拍法
2、学*正手发高远球
3、学*正手击打高远球（徒手架拍技术）
4、跳绳。心肺功能锻炼
第二周
1、复*正手发高远球
2、复*正手高远球（徒手架拍结合击打固定球）
3、折返跑（游戏）
第三周
1、复*正手发高远球、正手高球
2、学*正手网前挑球、勾球技术
3、羽毛球综合步法（杀上网）
4、身体素质练*（折返跑）
第四周
理论知识课（多媒体）结合步伐练*
第五周
架拍结合挥拍技术、网前步伐练*
1、复*正手发高远球、正手高球
2、学*正手吊球、杀球技术
3、俯卧撑。步伐训练（网前）
4、心肺功能锻炼
第六周
1、复*正手吊球、杀球，学*放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术
2、学*正手杀球、接杀球
3、跳绳
4、体能锻炼
第七周
1、复*正手杀球、接杀球
2、网前球技术结合步伐（前后场移动）
3、游戏（X战警）
4、身体素质训练
第八周
1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛
2、体能锻练
第九周
1、复*单打战术与教学比赛
2、俯卧撑
3、心肺功能锻炼
第十周
1、介绍反手发网前球、双打接发球、*抽挡
2、跳绳
3、各种体能锻炼
第十一周
1、双打规则简介、双打战术与教学比赛
2、裁判实*
3、折返跑、心肺体能锻炼
第十二周
1、复*考试内容与双打教学比赛
2、羽毛球综合步法
3、各种体能锻炼
第十三周
1、正手击高远球技能测试
第十四周
体能测试
第十五周
综合评价
为丰富初二学生学校文娱生活，提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣，为能有效使学生掌握羽毛球运动技术，拟定以下几点教学训练计划：
训练时间：每周二下午第八节课至7：35分、每周训练活动一次
兴趣活动地点：十三中田径场体育馆二楼
教学活动内容：
分五个阶段
第一阶段：提高兴趣阶段、徒手增强球感的`练*、持拍增强球感的练*、游戏比赛、身体素质练*。
第二阶段：握拍技术及练*方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练*。
第三阶段：基本发球技术与练*方法，前场、中场、后场击球技术与练*方法、羽毛球步伐移动方法。
第四阶段：羽毛球基本击球战术
第五阶段：羽毛球基本战术教学比赛阶段
辅导教师：梁广军
学生名单：初二年级学生42人
教学内容：
1、正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏：运球接力赛
4、初步掌握正手发高远球和比赛的方法
5、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
6、培养学生交流合作的意识
击高球：
模拟比赛
游戏：投掷轻物
1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标：
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法：
评价内容：
1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3、克服困难的勇气、完成动作的自信。
4、、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法：
评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导：
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练*。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学*。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要*等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
羽毛球教学是我国高校开展体育教学活动的一项重要内容，有助于培养学生们的运动热情与兴趣，促进高校学生形成更加健康的运动观。在高校学生群体中建立羽毛球教学规划和设计，促成教学成果的转化提升，不仅仅是作为一项体育运动来贯彻，更是为了让我国高校群体将这种运动精神、运动文化带入到日常生活中去，以便推动中国体育运动事业的发展。所以，高校羽毛球教学是一个大的工程，对羽毛球教学的成果进行提升很有必要。
1我国高校羽毛球教学的现状
1.1我国高校羽毛球教学开展的时间并不短
如果从覆盖面来说，基本上每个高校都落实了这项教学活动。而且随着我国高校体育教师的队伍不断扩充，体育教师的素质不断提升，我国高校学生接受羽毛球教学的情况已经获得了很大的改善。此外，随着我国高校对体育运动设施和器材的投入力度不断加大，一些室内羽毛球场馆也逐渐建立起来。这类高水*的体育运动场馆对学生来说也起到了一定的吸引和激励作用。以目前普通高校对羽毛球师资力量的投入来看，学生如果对羽毛球运动感兴趣的话，要实现较高规格较高标准的羽毛球健身运动已经是很容易做到的事情。
而且在我国高校普遍支持开展社团文化建设以来，一些羽毛球兴趣社团的组建也为学生们了解此项活动提供了更好的*台和空间。总体来看，高校羽毛球教学的环境在不断改善，为学生们了解此项运动提供了较为充足的条件。
1.2学校对羽毛球教学的关注度不够
羽毛球在高校的体育教学活动中占有的位置并不是很重要，尤其是对于非体育专业类学生的羽毛球教学活动，只能算作一种课余训练项目，没有引起足够的重视，教学形式单一，活动课时安排严重不足，没有很好的促成学生对羽毛球教学活动的感情关联。
目前我国大部分高校都对校园文化建设和精神文明建设提起了足够的重视，不过这对于羽毛球运动的推动作用不是很大。由于羽毛球属于户外体育运动项目，受到场地局限在一些校园文化演出、元旦晚会等节目中很难有机会进行展示；何况羽毛球运动的观赏性是建立在人们对此有充分了解的基础上才可以，对于大部分没有羽毛球专业素养和水*的朋友来说，对校园羽毛球运动项目很难提起兴趣，这也制约了在高校的校园文化演出中展现羽毛球运动的风采。
1.3老师们进行羽毛球教学的形式单一，缺乏新意
在我国高校的羽毛球教学活动中，体育老师们并不特别在意羽毛球教学方法的改善，存在教学理念落后，教学方式单一的情况。尤其是在一些非专业性的课程上，老师们采用的教学方式比较简单，理论灌输与实践指导两种方式。在理论教学上仅限于书籍理论知识的讲解和传授，很少划分重点和难点，也缺乏对理论知识的系统规划；在实践指导方面仅限于让学生按照标准的动作规范进行演练，对于一些技术动作、技术难点讲解的不够透彻，不能及时关注每一个学生的训练成果，对学生的课堂表现管理不当，这些情况都造成学生课堂学*的随意性。
1.4学生对羽毛球运动缺乏兴趣
高校学生群体的运动兴趣长期不足，这是一个普遍存在的问题。在羽毛球教学活动中可以发现很少有学生对羽毛球运动表现出足够的兴趣，在课堂上表现不积极，在实际运动训练中懒散随意，对羽毛球的细节要领缺乏注意力，这些情况非常常见。
对于学生不喜欢羽毛球的原因，我们发现主要与学生群体的兴趣爱好转移有关。在目前电脑获得广泛推广而智能手机同样大为普及的情况下，学生的注意力过多的被网络吸引，这直接影响了学生们的兴趣爱好和行为*惯。根据相关调查，高校学生*年来对户外体育运动的关注度持续下降，而对于一些室内电脑娱乐项目、游戏、电影的爱好却逐渐增加。此外，学生没有兴趣参加羽毛球运动业余当前较大的就业压力有关。面临着越来越严峻的就业形势，很多学生喜欢把精力放在一些等级考试、资格证书考试方面，这大量的分散了学生的精力和时间，也是引起***兴趣减退的主要原因之一。
2高校羽毛球教学现状的改革尝试
2.1提高羽毛球教学的规划设计与课时安排
羽毛球作为一项在国际上大受欢迎的体育运动，其实有着非常良好的体育艺术特色，值得每一个热爱运动的人深入挖掘和思考。然而在当前高校对羽毛球教学的'规划指导严重不足，导致学生无法深入了解羽毛球的运动美学特色，相对制约了羽毛球在学生群体的发展。
提高羽毛球教学的规划设计，是要让学校对羽毛球提起足够的重视，要综合羽毛球教学的特点进行有计划的设计安排，适当的增加羽毛球教学的课时安排，确保学生在学*过程中可以获得更好的运动体验。教学规划中要增加具体的教学方式指引，强化对教学程序的监督和对教学成果的评估，确保改革措施纳入量化管理中进行评估，避免教学改革的措施不到位引起一些负面的效果。
2.2要重视对学生灌输羽毛球运动美学理念
羽毛球作为一种体育运动，具有独特的运动美学特色，这一点热爱运动的人士自然能够了解。不过对于高校大多数学生而言，对羽毛球没有兴趣，自然也无法认识到羽毛球运动的趣味性。因此有必要在羽毛球教学中为学生灌输一些运动美学的观点，通过多媒体教学系统展示羽毛球运动中的形体美、运动美、神态美，让学生感受羽毛球运动中的各种优秀品质与美学价值，从而引导学生去感受、崇拜羽毛球的美学内涵，促进学生形成全新的羽毛球价值观，提高学生的兴趣爱好和主动参与热情。
2.3可以针对性的开展一些丰富多彩的羽毛球竞赛活动
羽毛球运动确实和其他文艺表演形式有较大的差别，要在一些校园精神文明活动中展示羽毛球的风采可能不太适合，那不妨采取一些针对性的活动，组织一场羽毛球竞赛，或者让教师们进行一场羽毛球休闲体育运动，也可以组织一场羽毛球美学辩论赛，探讨羽毛球的体育健身价值和美学观赏价值哪个更重要等。总之要围绕羽毛球开展形式多样的互动，普及羽毛球知识，推动学生对羽毛球活动有更深的了解。
考虑到当前高校学生以90后为主，他们对电脑和网络更为熟悉，学校可以运动信息化教学设备和网络*台开设一些羽毛球主题的博客、微博、微信，传递羽毛球的文化、知识、资讯，推动与学生之间的互动，让学生接触更多的羽毛球知识。
2.4加重羽毛球文化宣传灌输可以尝试
羽毛球运动在高校学生群体的认知中目前还比较肤浅，仅是作为一种体育运动来理解。其实羽毛球还拥有丰富多彩的运动文化，学校在开展羽毛球教学的过程中要深入的解读这种运动文化，从中找到符合学生认知特点和情感心理的元素进行挖掘普及，让学生们对羽毛球产生更深层次的情感关联。比如羽毛球运动中的规则意识、对参赛对手的尊重意识、竞争意识、自信心、自尊心的建立以及学生的抗压能力，情绪调节能力，体能运动观念，场面掌控适应能力和比赛节奏调节能力等，这些元素都是可以与学生建立更广泛的关联的，也是提升学生对羽毛球认同感的有利尝试。
3结语
我国高校羽毛球教学目前在缓慢发展中，虽然还面临着很多问题，不过在羽毛球改革的逐步推进之下相信这些问题都会逐渐改观。高校要结合学生群体的特点和心理进行教学规划的调整，要获得理想的羽毛球教学成果也不会很困难。
参考文献
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[4]曾五一，顾俊杰，王晓春.南京市高校羽毛球运动开展现状与对策[J].南京体育学院学报：社会科学版，20xx（5）：109-110.
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练*，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练*。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学*中培养运动兴趣，养成运动*惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的*惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水*等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛：羽毛球教学比赛。
4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
四、9课时的学*内容
1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作
学*羽毛球发球
3.（两课时）复*羽毛球的发球
学*羽毛球的接球
4.（两课时）羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5．（两课时）基本步法练*：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球学期教学计划三：20xx-2012年第二学期羽毛球教学计划
第一课:准备活动；学*握拍、站姿；发球动作；挥拍；多球、发球练*。(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)
第二课:准备活动；握拍、发球练*；学*后场挥拍动作。(训练目的:巩固上节课所学要领,学*正确的后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)
第三课:准备活动；发球练*；后场挥拍；学*后场两边步法。(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)
第四课:准备活动；发球练*；后场挥拍；后场两边步法；多球练*；两边后场*高球。(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的动作)
第五课:准备活动；发球练*；后场两边步法；多球练*后场高球。(训练目的:巩固上节课所学要领)
第六课:准备活动；学*正手定点搓球；学*正手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:学*搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)
第七课:准备活动；正手定点搓球；正手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第八课:准备活动；学*反手定点搓球；学*反手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的.准确性)
第九课:准备活动；反手定点搓球；反手上网步法；多球网前搓球练*。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第十课:准备活动；后场到网前的步法；多球练*:1.头顶后场到正手网前.正手后场到反手网前。(训练目的:后场球的反抗能力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)
第十一课：准备活动；全场四个点场地步法；学*正手网前挑球动作；学*网前反手挑球动作。(训练目的:增强网前被动球的反抗能力.)
第十二课：准备活动；场地步法；,学*后场高点杀球动作；多球练*:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:增强进攻能力,加强球的杀伤力.)
第十三课：准备活动；场地步法；学*正手吊对角头顶吊直线；多球练*:1.后场两边跳杀2杀上网。（训练目的：注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。）
第十四课：准备活动；场地步法；学*头顶吊对角正手吊直线；学*网前两边正反手推球。（训练目的：注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。）
第十五课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；学*网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）
第十六课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；巩固网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）
为丰富初二学生学校文娱生活，提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣，为能有效使学生掌握羽毛球运动技术，拟定以下几点教学训练计划：.
训练时间:每周二下午第八节课至7：35分
每周训练活动一次
兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼
教学活动内容:分五个阶段
