通过这次寒假的社会实践活动，我得到了很大的收获。
1、 要有一颗感恩的心。
这次寒假，我帮爸爸、妈妈做了许多家务事，有扫地、选菜、端碗、倒垃圾。。。虽然事情很小，但从这些琐碎的事情我体会了爸爸妈妈*时是多么的辛苦。以后，我一定要努力学*，好好的孝敬他们。
2、 帮助别人是一件很快乐的事情。
当别人有困难时，我们应该立即帮助他们，甚至是素不相识的人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特别踏实的感觉。
3、 读书真好。
我记得高尔基曾经说过一句名言"当饥饿的人扑在面包上，就像我扑在书本上"。我终于理解这句话的意思，从书中可以学到丰富的知识。我今后一定要养成读书的好*惯。
4、 多动手、多动脑。
通过一些小制作小发明，使我的手变的更灵活，同时也锻炼了我的手工能力。使我的头脑变得更聪明。
引子曾说过："人生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好。。。。。。"注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗？
今天我校广播安全问题，虽然同学们对安全小常识了如指掌，但同学们仍然仔细倾听。第一要注意饮食问题！虽然过节是件很快乐的事。但同学们却要注意饮食健康。1、不要暴饮暴食。2不要去吃一些小摊小贩的食品，要去吃一些正规的饭店的饭菜。第二、无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏；未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车；不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏。。。。。。我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。
让我们多一分意识，做个有责任心的学校的一员。为了你和他人的人身安全不受损害，为了社会上不会再有因违反交通规则而造成亲人哀伤的呼唤，年轻生命的断送，让我们一起遵守交通规则，做个珍爱生命的好学生吧！
戒毒所从某种意义上来讲，就好比军营。“铁打的营盘，流水的兵”。每年，这里都要送往迎来一批又一批的学员，在这些学员中，有相当一部分是熟面孔。难道戒毒所是一块香饽饽，让这些人趋之若鹭？有的甚至是第三次、第四次光顾这里，复吸率如此之高，是为什么？ 针对这一问题，通过与戒毒学员推心置腹的谈心，了解戒毒人员生活的环境，我得出了一个结论：造成这些人复吸的原因有三点：社会的不理解和歧视，生活的压力，吸毒环境的影响及个人意志脆弱。
第一，社会的不理解和歧视。
因为吸毒是社会的一大公害，吸毒人员为维持吸毒的费用，往往不择手段地做出许多伤天害理的事。吸毒人员在社会公众眼里是憎恶的对象，是被排斥的对象，是社会不能容纳的分子。即使他们已经戒了毒，但由于他们的行为已在社会公众心里根深蒂固，短时间内难以改变对他们的印象，所以，社会难以接受他们，这无形中给他们的心理造成了负面效应。 第二，生活的压力。
由于遭受社会的排斥和人们的白眼，戒毒人员本身又存在着好逸恶劳的思想，工作不好找，太苦太累的事又不愿意去做，生活会陷入困境，这时的他们，迫切需要安慰与关心。诸多的困难使他们徘徊在人生的十字路口。
第三，自控能力差及吸毒环境的影响。
这是造成复吸最直接的原因，因为社会的歧视及生活的压力，使戒毒人员在十字路口徘徊。如果戒毒人员意志力不强，自控能力差，心理防线脆弱，再加上自己接触的社会群体一般都是吸毒群体，这无形中对戒毒人员是一个相当大的诱惑，迫切地想得到毒品来刺激、安慰自己。再加上毒友们的诱惑，毒品的易得，他们便很快在毒品面前崩溃，沦为毒品的奴隶。 综上所述，要使戒毒人员真正地远离毒品，彻底的与毒品绝缘。除了戒毒人员要加强对毒品危害的认识，加强自己世界观、价值观、人生观的改造。加强自控能力，加强心理锻炼培养良好的生活*惯外，社会要多给他们关爱，要给他们创造良好的生活环境，同时要加大对毒品的打击力度。创建无毒社区。这样，才能使他们珍爱生命，远离毒品，从此告别戒毒所。
——做家务的心得体会文章3篇
今天我才发现妈妈有多辛苦，为了我和爸爸，为了这个家付出了多少！
今天我写完作业，看见妈妈在电脑前工作着。我想：作业做完了，我要帮妈妈做点什么让她高兴一下？我转头看到阳台上的衣服已经干了，妈妈还没来得及收。那就让我来收吧！
我先去洗手间把手洗干净，走到阳台上，转动阳台墙上晾衣架的手动摇杆，把晾衣杆慢慢地降下来，降到我能够得着的地方，就一件一件地把衣服从衣架上取下来。我一只手收下衣服，一只手拿衣服；衣服好多。我的手太小了，一次拿不了那么多衣服，之前我还以为我一次就可以拿完。忽然，我的'一条裤子没拿稳，掉到了地上；我想：还是先把这些衣服放到我房间的小床上去，再继续收。就这样，我收了两次才把衣服全部收完了。
我看看妈妈，她还在工作。我想：我就把衣服也叠了吧，妈妈会更高兴的。我悄悄走进我的房间，就开始叠衣服了。我还没叠完，妈妈就过来了，她看见我把衣服收完了，现在正在叠衣服，惊讶得不得了。妈妈一把把我抱起来，高兴地说：“我的宝真乖！”
妈妈不仅帮我和爸爸洗衣服，做饭，还要打扫卫生，照顾我和爸爸的生活起居！妈妈，您辛苦了，以后我会多帮忙做家务的！
上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口，衣来身手，从今天开始，我要做十天家务活，减轻妈妈的负担。
首先，我用水把布子摆湿，我看见茶机上有许多的灰，就一点一点的擦干净，再把布子摆一次，就开始了擦桌子，桌子擦完了，我累的满头大汗，气喘吁吁，一不作，二不休，我又开始了擦窗台，这窗台的灰可真多呀！我又把学*桌上的书本收拾得整整齐齐。最后，我又开始了扫地，地下的灰更多，我差不多扫地用了二十分钟，扫不了的地方就用拖布拖，一个地方一个地方的拖，拖了好一阵子，终于拖得干干净净了；看着这明晃晃的地板，我心里乐开了花。想到妈妈都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦。
妈妈看到这明晃晃的地板，心情一下子开心起来，妈妈对我说：“儿子长大了，可以帮妈妈分担一些家务活了，真棒。”我听了更开心了。
我以后一定要多干些家务活，虽然自己满头大汗，但能帮妈妈分担家务劳动。换来了妈妈的夸奖，我非常开心。
父母的爱是伟大的，他们一直在为我操劳。以前是我们小，还不懂得孝敬父母，可现在，我们应该孝敬父母，报答他们为我们所做的一切。“可怜天下父母心啊”我这做儿子的心里乐开了一朵争奇斗艳的花。
相信大家都做过家务吧，第一次大家肯定会慌张、乱套吧!当然，我也会慌。
记得7岁那一年，爸爸妈妈出去了，我在家闲着无事，便做起了家务事：扫地、拖地……不过洗碗我最起劲。
我先在洗碗池里放满水，在洗碗池里放点洗碗液，再另外准备一个盆，在那个盆里放满清水，在旁边放上洗碗帕，准备工作就做好了。
学着妈妈的样子，我先把一个碗放在洗碗池里转几圈，然后用洗碗帕在碗的内部多擦几次，再在外面擦几次，放进清水里转几下，一个肮脏的碗就被我这样制服了。
洗着洗着，我便开始骄傲起来：原来洗碗那么简单啊!骄傲走火了，便有个碗不听话了，他好像不喜欢我的手，一下从我手里蹦出去了，恰好掉在了地下，“啪”的一声，一个碗便被我这样打破了。我立刻拿来扫把洋铲，把这个不听话的碗给“解决”了。
不一会儿，一堆碗便被我洗玩了。握擦拭着头上的汗，说道：“哎呀，洗碗也不好洗啊!”
妈妈回来了惊讶到：“碗是谁洗的啊?”“这屋子除了你儿子还有谁啊!”说完我还撇撇嘴。妈妈说：“你会洗碗了啊，那家务就可以替我分担了吗?”“恩!”握坚定的回答到。妈妈一把把我抱在怀中。
经过这件简单的家务，我明白了：做事不可以太骄傲，只有谦虚才做的好事情。
——最新心得体会文章 (菁华3篇)
每次谈到感恩时，头脑中就会一瞬间闪过好多人，好多事。心中也被这种特殊的情感填的满满的，因为长这么大，身边的许多都需要我感谢。感谢爸妈让我幸福的活着，感谢老师教给我们知识，感谢所有朋友们的帮助。也感谢国家助学金，让我感觉到了雪中送炭的温暖和开心。
虽然说国家经济在飞速发展，人民生活水*也在不断提高。但是对于一个家庭贫困的家庭来说，培养一个大学生是多么的不容易。特别对于我这样一个来自西部农村的学生来说，家里又有几个上大学的学生，我曾经想过要放弃求学，但是，父亲的坚持再加上申请生源地贷款的成功，我才走进美丽的大学校园。学费的事可以说放以段落，然而生活费也会让原本不富裕的家庭承受重担。所以我尽可能不向家里要钱。幸而承蒙国家及学校对我这个贫困生的关注与帮助，让我有了国家助学金的资助。在学校的这一年多，我感受够到了国家助学金带给我及我的家庭的实际的帮助。在此，向给予我们帮助及关爱的国家及学校和老师同学们表示深深的感谢!
花儿为感谢雨露给它的滋润，尽可能的释放它的美丽;草儿为感谢大地给他的哺育，尽可能的展现自己的顽强生命力;鱼儿为了溪流给他的自由，尽可能的勾勒出灵动的快乐;而我在最困难的时候，国家和学校给了我帮助，让我度过难关，而我只有用我的努力，我的表现和我的成绩来怀抱国家及学校。
读励志文章的心得体会 对于国家的助学政策，我是一个受益者。让我感受到了被关注和关心的温暖。所以我觉得国家和学校给我们贫困生的不仅仅是金钱，二是对我们的重视和关心。虽然这钱对于很多人来说不算什么，但对于我来说意义非常重要，因为我是一个从农村家庭出生的孩子，父母都是农民，我上大学妹妹读高中，所以家里并不富裕，每当一个新的学期开始的时候，我就会看到父亲脸上绽出的皱纹和烦恼，每次看到就会很过意不去，很心疼。但却又无能为力。而国家和学校的资助确实减轻了我家里的负担，可以让父母别那么累，我也可以多出一些钱去买学*用品。我时常鼓励自己要勤奋学*，为回报我的家人朋友及国家学校。因此，国家助学金在一定程度上激发了我面对未来的勇气，这种勇气是无法用语言来表达的。让我感觉全身充满战斗力，在做任何事时都会感觉有方向。
在学校已经有一年多的时间了，这些日子我很快乐，因为有国家助学金的资助，减少了了父母的负担。让我在大学校园里能够无后顾之忧的学*生活。回想一年以前，巨额的学费压得我喘不过起来，看着父母为此忙碌疲惫的身影，我没有想过未来，也没有信心去想，更不敢奢望今天能过坐在宽敞明亮的教室中学*。而就在这时候，正是国家和学校的帮助，才给予了我一些希望。给予我的不仅仅是金钱上的帮助，这更多的体现了党和国家把我们的家园发展的越来越好了，在提高国家水*的同时，还能帮助那么多的贫困大学生。这足以证明国家在快速发展中。当我有幸成为受助者的一员时，我很感动，也很感谢国家给予学校给予我们贫困生的关注与关爱。
我是靠国家助学贷款而交学费上学的学生，而国家助学金让我有更多的机会实现以前无法实现的理想。我很感激这种阳光政策，让我有了重新和其他人一样享受学校生活的机会。我为我有这样的机会而感到骄傲感到自豪。因此，我们要珍惜摆在我们面前的美好机会，好好学*相关的知识，立志将来做一个有用的人才，好好报效我们的祖国和资助过我们的人。
“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之意”我深深知道这个受助机会的来之不易。所以我心怀感恩，感激着世上的一切。我要感谢我的父母，让我来到这个世上，让我有机会看看这个美丽多姿的世界，感谢他们多年的哺育，让我茁壮成长。我要感谢老师和同学，让我享受到了朋友以外的关心与温暖。感谢他们一直以来的支持与帮助。我要感谢学院，能给我一个获得国家助学金的机会，让我在这安心的读书。我更要感谢国家，国家助学金的到来，不仅解决的我生活上的问题也减轻了我心里的负担，可以让我全身心的投入学*。正因为这些感恩。所以我一定要努力学*，报答曾经那些关心和帮助过我的人，也要通过自身的努力获得更多的能力，去帮助别人，去创造更多的奇迹!
国家助学金在帮助我们这些贫困生的同时，也体现了一个国家对贫困生的关注，也反映了国家对教育事业的关注和投入的力度之大。我相信，我们国家在党的领导下，教育事业和助学工作会更上一层楼。总之我在获得国家助学金时除了感谢党和国家之外，还要特别感谢学校领导和助学工作的老师们，是他们给了我这次机会，最后，我的到这次助学金。我要更加努力，绝不辜负党和国家及学校的领导和老师们对我们的期望。
人生的道路坎坷不*，我已走过泥泞的一段。我不会因一时的失败而心灰意冷，因为我坚信，风雨过后就会有彩虹。我会继续用我的努力和勇气面对未来的生活，未来的人生。国家的雪中送炭，老师同学的关心，父母的殷切期盼。都给我前进的力量。国家助学金给了我希望也给了我向前冲的勇气。
一年的时光已悄然逝去，我已经是一个大二的学生了，我一直提醒自己不能停止前进的步伐，国家助学金让我有了过去一年的美好时光。所以我要加倍的努力，争取在以后的生活里创造更美好的时光，更多的值得我们回忆的画面。
现在的资助越来越优越，方式越来越多，生活也越来越好。在这样的环境中，为自己的学费而发愁担心的人已经很少了。我们应给感到欣慰和高兴。国家助学金让无数因家庭困难的学生实现了自己的梦想，有机会为自己的理想而奋斗。因此，我们要懂得珍惜，懂得感恩，要时刻铭记我们是受国家深刻关注的群体。我们更要珍惜次机会好好拼搏，打造一个属于我们自己的空间。将来做一个对国家和社会有用的人才。
我真的很感谢有这样的机会，因为国家助学金让我有机会无忧无虑的做自己想做的事。有机会可以像其他孩子一样享受美好的学生时代。我希望所有像我这样的人都要把握好这来之不易的机会，并加倍努力，相信我们的前尘是光明的。
总之，国家助学金给予我们的帮助是无法计算的。不仅仅是鼓励，还是珍惜，珍惜现在所拥有的，珍惜这来之不易的学*机会，珍惜国家及学校给予我们的帮助，珍珍惜父母给予我们的生活。除了感恩我无以回报。我感谢父母这二十年来的无怨无悔，感谢国家和学校给我的关爱和勇气，感谢一切帮助过我的人。我一定会用我的行动来感谢这份恩情。
助学金不仅仅使我的身体成长，更使我心灵成长。得到了国家的资助，我们不应理所当然，更不应该挥霍。他不是炫耀的资本。我们更应该把它看成是一种荣幸，一种鼓励，做一些有意义的事，帮助需要帮助的人，这样才能被感恩传承延续。
学校组织我们观看了*梦想秀的节目，看后颇受感动，在生活中有许许多多感动的人和事，人我们留下感动的眼泪。我看了多期的*梦想秀，里面一许多感动人的场面。
昨晚学院组织我们观看了由波波老师主持的《*梦想秀》，有一个女孩，她叫邓雪风，她是一个很懂事的女孩，在她落地的那一天，被亲生父母丢弃在一个茅草房里。是一位得了支气管炎的邓先生吧她收养了，邓爸爸家境贫寒，为了是雪风上学，每天东奔西跑去打工，从来不顾及自己的身体，只是拿很便宜的药维持自己的病情。但是不行的事情还是发生了，正在上学的雪风还是接到电话，得知父亲住院了，向老师递交了一份退学申请书。老师问清原因，非常同情，老师向学校反应了有关情况，大家被雪风的孝心深深打动，帮助雪风度过难关。
雪风说：“我要为爸爸洗手，洗脸，洗脚，只要父亲不离开我，我就是幸福的，我自己的学业可以等，可和爸爸在一起的岁月不能等。”雪风的老师介绍了他家访的有关情况，真让我们感动，贫穷的家庭养出这么优秀和充满孝心的大学生。
总是向你索取，却不曾说谢谢你，直到长大以后，才懂得你的不易，枺杈离开，总是装作轻松的样子，微笑着说回去吧，转身泪湿眼底 ，懂得感恩，懂得孝敬长辈，也激励我勇敢前行，珍惜现在的时间。
读了《珍惜“今天”》以后，我的心情久久不能*静，虽然是在紧张的考场上，但我还是想了很多很多：我想到了昨天——那充满活力的儿童时代;想到了明天——自己美好的理想。可今天呢?
今天是昨天的继续，又是明天的基础，因此它具有无比重要的作用。正如《珍惜“今天”》文中所说的：“抓住今天，可以弥补昨天，准备明天。”是呀，“今天”对任何一个有志之士都是无比可贵的。达芬奇、达尔文不也正是由抓住“一个钟头”、“半个小时”来珍惜“今天”，因而取得了巨大成绩吗?世界上又有哪位伟人不是因此而取得成功的呢?
读完文章，使我更加不安了。当今世界已进入信息时代。时代的进步，促使我们必须抓住每一秒、每一分的时间，因而，珍惜“今天”就更至关重要。记得著名发明家爱迪生在他80诞辰时，庄严宣布自己是135岁的人。这会使人不解，但如果了解了他分秒必争的工作作风，也就不足为怪了。因为抓紧时间，也就等于延长了生命。这是我认识到，抓紧“今天”就能换取更多的明天，对人类社会的进步就能有所贡献。
时光如水，稍纵即逝。我们生活在当今知识爆炸的时代，我们今天的任务是学*，而明天将肩负起建设祖国的重任。时代要求我们一分秒必争的精神去珍惜“今天”。
以前，我上课常有走神儿的现象，这样不但当堂学的不明白，还影响下面的学*。虽然走神儿可能只有一分钟或更短，但所造成的损失却是10分钟、20分钟乃至更多的时间。如果节节课如此，我一天的学*收获是什么呢?
此时，我为自己没有把握“今天”而懊悔，然而“昨天”的过失是可以用珍惜“今天”来弥补的。
珍惜“今天”应成为我的座右铭。“昨天”在督促我奋进，使我不能放弃每秒、每分;“明天”又在向我召唤，要求自己把握每秒、每分。这只有用“今天”去准备。我要把我“今天”的分分秒秒，学到更多的知识，弥补昨天，准备未来，做一个走在时间前面的人。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”这首诗是唐朝诗人孟郊写的。从幼儿园老师那里学过到现在我上五年级，这首诗已经陪伴了我六年。
每当我想起这首诗，我便情不自禁地潸然泪下。我想，别人一定会问：“这不是一首普普通通的诗吗?有什么大惊小怪的?”我想说，不，这不是一般的诗，这首诗凝聚着天底下所有母亲的心血，难道不是吗?小的时候是谁为了不让自己的孩子在冰天雪地的冬天里受冻，废寝忘食地为我们赶制棉衣?是她——我们的母亲;是谁在寒冷的冬天为我们浆洗衣服，一双粗糙的手浸在冰冷的水中被冻得通红?是她——我们的母亲;是谁在我们生病的时候，不顾一切地，不惜一切代价地为我们四处奔波，求医问药?是她——我们的母亲;又是谁，默默地守在病床前，彻夜不眠?是她——我们的母亲。
有一次，我半夜发高烧，我的妈妈急忙背上我，衣服也没穿几件就去找大夫，跑了好几家诊所，才敲开一家诊所的门，把我的烧退去。但妈妈却因为我操劳过度，把自己给累病了。你们的母亲不也常常无条件地为你们操心受累吗?我们不要时不时就跟妈妈顶嘴吵闹。你们知道吗?当我们和妈妈顶嘴吵闹时，我们的妈妈该多伤心?她们会觉得心都要碎了。
在我的心目中，最值得信赖的就是母亲。世界上，母爱是最纯真的，母爱的力量是最强大的，是无与伦比的。母亲把世界上最宝贵的礼物——爱，无私地赠与我们，让我们在祖国的大地上立足、生根、发芽。我们身为新世纪的儿童，二十一世纪的主人，不管走向何方，不管以后从事的事业有多大，都不要忘记用她们半辈子的时间哺育我们成长的母亲。
我想代表全世界的儿童向为孩子们付出毕生心血的母亲说一声：谢谢你们把我们抚养**，母亲，您辛苦了!
《游子吟》——是你，让我懂得了什么是母爱，更让我懂得了感恩。
——武术的心得体会 (菁华3篇)
武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学*武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练*，功力就会大退。
武术也是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，更要在规格如此高之**现武术的艺术美，动是圆定是方，这样还是不够，还要加上动作的完整性、节奏性。它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。
练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
一提到武术，人们就不自觉的会想到*功夫的魅力与闻名于世，这学期很幸运，能够在激烈的选课竞争中受眷顾而和武术体育课程有了人生的第一次亲密接触。
在将*一个学期的学*过程中，虽然我们学*的只是武术中最简单或者称之为最为皮毛的一部分，但却不影响我对武术课程有更加深入的了解和认识，所谓麻雀虽小，五脏俱全，武术中即使是很简单的动作也能够很好的彰显其魅力。倘若说一种运动能够让你身体协调，刚柔并济，行云如水的同时，又让你心*气和，不用赘言，这种体育就是武术。
武术在大学里最为一门独立的课程，可以说是一门深奥的学问，不是简单的花拳绣腿，也绝非什么神秘的武林秘籍，而是一种身体与精神意志的合二为一，高度统一，武术作为民族文化的瑰宝，如果仅仅依靠套路未免过于表面，因此通过基本功和套路练*实现身体强壮和内在精神冶炼的统一，才是武术真正的意义所在，所谓武术中“站如松，行如风，坐如钟”，与其说是*武者力量的体现，不如说是*武者的坚持意志的表现。
其次，武术课程作为一项重要的体育课程对于提高学生的综合素质也有重要的帮助。自古讲求文武双全，内外俱修，武术对于培养学生的体魄气质和心理素质都起到了重要的作用。在这一学期的体育课程中，我们主要学*的是武术套路，作为中华武术的主要表现形式。武术套路将攻击与防守等动作联合起来，可以使人们较为全面的掌握武术攻防武术攻防格斗的方法。除此之外，对于基本功的练*和掌握是必不可少的。
比如：马步要双脚开大，达到两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣且双膝之间的角度不得大于双脚之间的脚步；虚步需要将身体的重心放在后脚上。这些最为基本功不是一朝一夕能够练出来的，不仅行要致，力更要足，才能彰显出武术形神兼备的一面。
因此，我们在学*武术的过程中也必须掌握正确的方法，才能够实现融会贯通。武术作为一种身体与精神统一的运动，首先必须要放松精神，只有放松精神，注意力才会容易集中。在武术练*的过程中，要兼顾上半身与下半身的协调，完整的武术套路需要腿法和拳法的完美集合，在学*过程中，除了全身的肌肉得到锻炼之外，它还作为一种高效的有氧运动方式，在锻炼爆发力，身体协调性，*衡感和稳定性方面都会有更好的效果。
20xx年11月25日名人明星争霸赛圆满的结束了，内江师院代表队还是取得良好的成绩，对于个人我觉得我还是对自己的成绩比较满意了，毕竟这是自己第一次参加省级的比赛，从中也体会到了以前自己从未感受的一种精神那就是武术的灵魂。
本次比赛我参加了两个武术项目，传统棍法（一苇棍）、传统拳（六步拳），虽说只有一项取得了一个铜牌，但我已知足了，我觉得比赛不一定非得注重谁输谁赢，重要的是对待武术的态度。这里面让我体会最为深刻的是那些老拳师对武术的执着，感觉将武术视为了自己终身的一项体育运动一样，当我看见那些上了年纪的能够行云流水搬的答完整场比赛，我由衷的佩服和尊敬那些对武术执着的人，那些人比划的不仅仅是武术这个动作，而是武术最深处的精髓，那就是享受武术到来的快乐。我觉得现今社会经济不断发展，享乐主义也不断的膨胀，国民的自身的身体素质与道德品质也不断下降，然而武术不是一般人能够坚持下去的，能坚持练下去的人都是些执着和视武术如生命的，武术有休养生息的功能，可以暂且让人远离社会的繁杂体会不一般的宁静。
这次比赛也体现了我们内江师范学院代表队的团结，11月22日下午踩场地时，每个队友都十分的注重个人形象与集体形象，没有存在嘻哈打闹现象，都很有组织纪律的完成热身环节和踩场地环节。到比赛那几天，有些队员早起来催我们快点起床吃饭，我感觉的了无比温馨，真的感觉自己像是生活在这个温暖的大家庭里面。在比赛时，队员都互相鼓励，互相加油，哪怕自己没拿到很好成绩，都是笑着面对互相鼓励着对方，我觉得这次比赛已经没有冠亚季军之分了，每个人都是冠军。因为我们获得的所有奖项已不再属于自己了，而是属于整个集体，集体的力量远远大于个体，坚信团结就是力量我们就不在孤军奋战了。
对于个人也获得了不少收获，自己获得了了一个三等奖，但这只属于一个表面的光彩，让我收获最深的是在比赛中，找到了自己不足之处，以前都很骄傲的觉得自己的基本功架还是不错的，但在比赛中出现了一些晃动，让评委找到扣分的机会；还有就是*时不是特别的注意自己的身形，没有打出拳种的意境，和那些老拳师比起自己还相差甚远，我是败在时间上还是败在态度上，很显然态度上也有很大关系。在比赛时，动作节奏处理的不是很合理，感觉有点急躁，在比划动作时只注意到了如何发力上，没有注意手眼的配合，这也是一个失败之处。好的方面就是，十分注重比赛时的一些基本的礼仪，从入场到退场都十分的有秩序和礼貌，因为脑子里一直都想到我代表的不是个人而是整个内江师范学院，绝对不能在礼仪方面就输掉，这也是我比赛中觉得较为成功的一面，至少在期间成长了不少。
通过以上总结，我对个人有以下建议：勤加练*，*衡心态，取长补短，多与比我好的人交流、理论集合实践。
——登山的心得体会 (菁华3篇)
西安有几支业余登山队，我们所在的这支登山队每周六活动，凡注册过的队员周三在组长处报名，再由组长向队长保名，队长根据报名人数联系车辆。一些老队员每周坚持爬山，从不间断，你可看到，无论酷暑严寒，还是风和日丽，周六清晨，纬二街总是聚集一群装备齐全，整装待发的背包族，五颜六色的背包、手杖、服装、鞋帽，熙熙攘攘，男女老少聚在一起，喧嚣热闹，成为西安一道靓丽的风景线。新闻媒体多次报道过。
我的几个好友是铁杆队员，除非家有要事，从不缺*，此项活动已成为他们生活中不可缺少的一部分。在他们的鼓动下，这周我报了名，这是我酷暑天气第一次参加登山活动。
西安连续几天高温，这天高达37度，驱车到了70公里外的周至县大曲沟，没想到山里也是又闷又热，队员们个个身负背包，走在山路上，汗流浃背，尤其是一些爱美的女士，怕紫外线照射，蒙头包脸，从上到下裹了个严实，这更增加了酷热的煎熬。然而，路上大家有说有笑，看得出来，炎热的天气丝毫没影响队员们的登山热情。
也许是我第一次酷暑中爬山的原因，只觉得汗水骨碌碌地往下滚，浑身都湿透了，又热又累，真有些不适应，甚至有些后悔参加。山里风景非常美丽，欣赏青山绿水，在深山中的农家小屋歇歇脚，和纯朴的山民拉拉话，自然另有一番情趣，多少减轻了一些身体上的不适。
以往爬山总是不达山顶不罢休，这次登山，烈日当头，越往上爬，高大的植被越少，越就无遮无掩，爬到山顶恐怕是更遭罪了，所以到了半山腰就和几个朋友在山沟里转悠。山大沟深，小路边想找块阴凉又开阔的地方很不容易，最后在一条小溪旁坐下，在那里休息、聊天、野餐，由于离集合的时间很远，只有不断找话题打发时间，我真想睡一觉，却找不到合适的地方，好难受。
在我感觉不爽的时候，看到其他人兴致勃勃的样子，我突然想到了人的差异，人的耐力，人的兴趣，也许他们历尽数百次的登山，已练就了一身不怕酷暑的功夫，想到这些，不由得让我佩服。
大部队下山时，我们一起返回，不曾想，在山下有了意外的收获，这里有很大几片果园，园里果实累累，有鲜桃、李子、猕猴桃，在这里购水果，都是自己在园中选摘，然后在老乡那里称重付款，享受了自摘果实的快乐，价格很便宜，我们每人提着大大小小的水果袋，满载而归。
这次爬山显然不如前几次那样愉快，酷热难耐和未达山顶令人有些扫兴，我喜欢风和日丽，喜欢会当凌绝顶，一览众山小的感觉，在我看来，没有它们，登山就显得没有意义。
临*国庆，我们联系了小学毕业的徐州奉化街中心小学班主任，国庆节早上一起爬泰山。我们从左到右通知了31名学生。
今天是十月一日。早上八点，我和老同学张萌坐公交车到泰山门口，看到了好久不见的老师和同学。每个人都亲切地和老同学打招呼，一些女同学互相拥抱。看到几乎每个人都在这里，老师命令去山顶。男同学冲在前面，女同学远远的。每个人都努力爬，很快就爬到了山顶。我太累了。我坐在石头上，喘着粗气，低头看着手表。啊！只用了13分钟。
到达山顶后，大家休息了五分钟，然后向山顶的寺庙走去。我们先进了四王庙，大家都往里面跑，过了一会就不见了。我很胆小，看到四大天王好像都在瞪我，我很害怕。于是我绕过了王庙，跑到前面的庙里。我在门外的黑板上看到，衣着不整齐的人不能进，做过坏事的人不能进。我整理了一下衣服，走进去，发现里面有三尊金色的佛像。这里有淡淡的清香，就像传说中的仙境。三尊佛像眼睛微闭，盘腿而坐。我扔了一块钱，默默许了个愿，轻轻离开。环顾四周，我发现每个人都已经离开了，他们都坐在一个开放的空间里玩耍。我想再去天王庙看看。反正我没做错什么。我没做错什么。我不怕鬼敲门！于是我又进了天王庙，仔细看了看，发现这些天王雕刻的非常逼真。南天王一手拿着金球，一手拿着蛇，看着底部；还有一个带伞的天王，心地善良，长得好看；一个国王拿着琵琶，笑着；最后一个拿起长枪瞪着他。每一个天王都有不同的形象，但都有一定的威严和气势。
将*11点，老师宣布泰山之旅结束。每个人都像一匹脱缰的野马，大喊大叫，跑下山去。当我们到达山脚时，我们正好赶上了69路公共汽车。我们向老师挥手告别，上了公共汽车回家。回家后还在想着泰山的风景，想着泰山上老师同学的欢聚！
每当我背诵杜甫五言诗《望岳》时，五岳之尊泰山就成了我最喜欢的地方。今年五一，爸妈带我去泰山游玩，终于如愿以偿。
离泰山还有一段距离，好像一点都不高。我来到泰山脚下，看着“矮”的泰山。我对妈妈说；“我们冲上去吧！”但是我妈一把抓住我说：“等一下，泰山有专门的服务车拉我们去中天门，这样我们就可以节约能源，爬山了。”“小题大做！就是这座山……”我不同意。
一路上，车子路过山腰，让我头晕目眩。
到了中天门，我迫不及待地跳下车，和父母一起开始爬山。一开始我精力充沛，大步向山上走去，爸爸妈妈都被我甩在后面。但是渐渐的，我的腿有点失控了。爬到慢18盘的时候，累得走不快了，就退了出来。爸爸看出了我的心思，鼓励我说：“坚持下去就是胜利！”听了父亲的话，我咬紧牙关，一步一步往上爬。经过两个多小时的努力，我们终于爬到了南门。当时我已经气喘吁吁，汗流浃背，一塌糊涂。想起刚来泰山脚下的时候，觉得泰山很矮。现在看来，真是“有眼不识泰山”！
父亲慈爱地对我说：“干得好！我们抓紧时间休息一会儿，再在玉皇顶上呆上半个小时。”虽然此时累得站不起来，但还是坚定的说：“好了，爬吧，别爬到玉帝顶上，我不姓高！”
只休息了十分钟，我们又开始爬山。一路走来，我拄着拐杖拼命爬，终于爬到了海拔1545米的泰山之巅——玉皇顶。啊！泰山真高！除了蓝天，我不禁想起了杜甫的诗“一旦爬到山顶，一眼望去，其他的山都显得矮矮的。”当我看着巍峨的泰山时。
——文章心得体会汇总十篇
回首这一学期的教学工作，感受颇多。作为一名资质颇浅的新老师，刚好又赶上新教材的推广使用，感觉挑战更大。对于新教材，大家都处于摸索探究阶段，但于此同时也让我看到了许多前辈教师丰富资深的经验。新教材内容丰富，理念新颖，针对的是有一定英语基础的学生，同时该教材营造了一个倾向本土化语言的环境，教材起点高，坡度大，提倡“用到即学”。但作为我们的学生来讲，他们大多只学过2年英语，才初步入门。在这样情况下，感觉上课难度更大。
作为一个新教师，要学*和掌握的知识和技能很多。一学期下来，我觉得备课和听课尤为重要。教学中，备课是一个十分重要的环节，因为教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。以前学的基本上是纯理论的知识，只知道学生是主体，但如何落实呢？最初接触教学的时候，我还不懂得了解学生对教学的重要性，只是专心研究书本，教材，想方设法令课堂生动，使学生易接受。我以为这样学生会很好的理解我讲过的内容，但事实并非如此，以我的思维来考虑问题，有时会高估他们的水*，想不到他们可能会出的错误。听过许多老师的课，不管是公开课还是常态课，他们总是把学生的思维慢慢引出来，循序渐进的，一切都好象是水到渠成的，这还需要我一段时间去学*。课堂上还有一点很重就是驾驭课堂的能力,因为学生在课堂上一举一动直接影响教学,但当有学生因课程难而无心向学,违反纪律时,我的情绪易受影响,把他带入教学中,让原本正常的讲课受到冲击,影响教学效果,我以后必须采取有效方法克服。 备学生同时也要备教法,一堂准备充分的课,今学生和老师获益匪浅,列如Unit7,这单元主题是学*衣服,单词多,如果一个个教授单词,枯燥乏味,为此我准备自己的衣服,并让学生也带来自己的衣服,学*词汇就较生动形象,又可模拟商场购物,这样学生就积极参与,并且很快能将售货员与顾客间对话背出来。
听课也是提高自身教学能力的一个好方法，新老师只有多听课才能够逐渐积累经验。所
以对每一次听课的机会我都十分珍惜。听课的主要对象是师父和英语组其他老师的课，同年段居多。本学期，我听了二十多节课，收获很大，逐步掌握了一些驾驭课堂的技巧。听完课之后，把教师们上课时讲到的记在听课记录上，然后对我自己的备课教案进行修改，将他们很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去，取得了较好的效果。
除此之外,*时我也经常向师父及其老师请教教学上的问题,老师们都非常热情帮我解答,获益匪浅，从中明白了知识和经验不会从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神,把自己当成学生一样,积极吸取周围其他老师一切先进东西,才能提高自己的水*。 学*英语仅靠课堂时间是不够的,必须课后辅导,在督促学*方面,还要多努力,抓得不够实,比如说,对中等生把关不严,英语强化小组没有完全做起来等。
一学期的教学，深感自己还有许多地方存在不足，希望在未来的日子里，能在各位老师的指导帮助下，自己勤问、勤思考、勤总结，取得好成绩。谢谢。
开学初，学校组织全体教师收看了李镇西老师的讲座，并回家自行阅读了李镇西的有关文章。让我深有体会。
开学初，学校组织全体教师收看了李镇西老师的讲座，从李老师身上我感受到他对学生的爱，对教育的深入思考。
李老师的教育思想，概括起来主要有以下四点：
1.教师的最高境界。把教育看成是幸福的事，追求做最好的老师。没有最好，只有更好。做最好的自己。成为最好的我。
2.做到三心、三家。三心即童心、爱心、责任心。童心，即和学生有共同的兴趣和爱好;爱心：在日常生活中有依恋、思念，想你的感情。责任心：一道成长，为共和国培养现代公民。三家，即专家、思想家、心理学家。专家：课上的棒，专业上也有造诣，教给学生特长，自己也有特长。思想家：思想是引路人，带着思考的大脑教学。思考学生在想什么，带着学生思考。心理学家：不知不觉走*学生，打开学生的心灵大门。
3.做反思型的教师。带着思考的大脑从事每一天*凡的工作，不停地实践，不停的阅读，不停的思考，不停的写作。
4.教师要有教育智慧。教育智慧从什么地方来，从实践中来;从困惑中来;从学生中来;从写作中来。要挑战自我，不断向新的目标迈进，做自己的事，争取做个最好的老师。
李老师的教育思想，再次提醒我们，做一名合格的、优秀的人民教师，必须具有高尚的师德;而师德的灵魂是师爱。
李老师对学生的确具有一颗真正的爱心。他说：“当一个好老师最基本的条件是什么?”是“拥有一颗爱学生的心!”他从不把学生看成是一个学生，而是把他们当成自己的朋友。他与学生的对话，不仅仅是谈话，而是通过谈心、通信、家访等形式，与学生沟通。正因为他知学生们的心，他就赢得了教育引导的主动权，同时也赢得了学生对他的尊重。他是那么富有爱心、童心，真心，信心。也正是因为是这样的人，李老师与学生的交流总是充满无限真情，也正是因为这样，李老师以爱回报爱，从而使教育获得最终的“成功”。
通过这次学*，我将在今后的工作中以李老师为榜样，不断地改进自己身上我感受到他对学生的爱，对教育的深入思考。
听完了六级听力，我放下耳机伸了一个大大的懒腰，忙里偷闲我环顾了一下周围。学姐学长们依然在努力的奋斗着，为了心中的梦想，为了两个月后的考试准备着，仿佛回到了几年前备战高考的状态。
“真不容易啊！”我禁不住念叨着，想想从踏进大学到现在的几年和天天看着的这些奋斗的学姐学长们，不禁的我陷入深深地回忆中。
那年六月，高考结束，我像是从笼中解脱的鸟，天天在外面疯玩，似乎我的世界充满了阳光，什么也阻挡不了我自由自在的心。原本，我以为一切都是美好的，没有了高中时代的压抑，可以随心所欲的做自己喜欢的。只是，这都是我以为。。。
八月初的一个下午，我在朋友家看电视回到家，看着爸爸坐在门口不停的抽烟，眼神有些呆滞，地上已经有了十几个烟头；妈妈在厨房忙着，也不说什么。发生什么了？走进屋子我看见一个红红的快递：我的通知书！很快我明白了，学费每年12000元。整个晚上没有人说话，也不知道说些什么合适。
晚上，我睡在妈妈的旁边，丝毫没有睡意。去？还是放弃？到后半夜，我不得不决定，轻轻的嘟囔着“不上了！”“怎么不上，你别管了，好好上学就行了。”妈妈立马驳回了我。原来，妈妈也没睡，那隔壁的爸爸？
但我总该做些什么。第二天，我中午说服了爸妈，跟同学一起去苏州电子厂打工。在车站，爸爸轻声说“早点回来！”我知道，爸爸心里难受，但我真的不想他太辛苦。
跨越千年漫漫月色里，清风摇动竹影，紧一阵又过一阵;窗外偶尔滴落几声虫鸣，月光遍洒大地，而月光的味道又是什么?
“海上生明月，天涯共此时。”又是一幅相思景，张子寿举樽浅酌，一轮皓月从东海那边冉冉升起，一代贤相背井离乡，风光的外表下，大概也藏着太多无奈吧。身处庙堂之上，不知遥隔天涯的家人。此时是否也也在对月相思。彻夜不眠，身居室内，灭烛望月，清光满屋;披衣出户，露水沾润，月华如练……如此境地，也勾起了这位贤相的思念之情吧。一生上无愧于天地，下无愧于君王，唯一的愧疚大概便是无法尽孝于父母膝下吧。此刻月亮成为了他寄托情感的对象。独自对月，浮想翩翩，整个人已经陶醉，已经沉迷，已经身不由己，时间在这一刻凝固，人已痴迷，可能直到冰冷的露水沾湿了衣裳才会回过神来吧。
面对这月光失意之人或许别有一番感受吧。不知你可曾品出，在这片月光下，曾有一位中年人，抚着微霜的鬓发，在心中默念着：但愿人长久，千里共婵娟。突遭贬谪，与兄弟分隔两地，七年未见。本是中秋团圆夜，却不见亲朋兄弟，只徒有月光相伴，东坡心中的思念可想而知。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。如此豁达，却需怎样心境。不奢求*在眼前，只愿亲人能*安健康，即便相隔千里，也能共享这美好的月光便是他卑微的心愿了吧。或许在此刻，月宫仙境之美，也不敌东坡心中的思弟之情吧。
“春江潮水连海*，海上明月共潮生。滟滟随波千万里，何处春光无月明!……江畔何人初见月?江月何年初照人?”不知何人在此悲叹，初见何时，再见又是何处?月光滟滟浮动，江边的你是否还一如我初见，年年岁岁月相似，只是我无法跨越千里!一阵清风来袭，酒香盈怀，江天一色，月照千秋，熠熠生辉……今犹忆，琴声如水，水韵如月，月下巧遇佳人，水一般清澈，月一般宁静。月下的她，一袭白衣，纯洁如雪，青丝如云，巧笑倩兮。月下身后，微风过后，萤火虫漫天飞舞着，月光摇动秋千索，一如童话般梦幻……都说月光千里寄思情，能淡看人间悲喜的，也唯有那一轮月光了。
天山云雾间，一派云海苍茫，漫天遍野的大漠朔风，犹如虎啸狼嗥，吹遍玉门关内关外，戍边将士对月垂泪，一曲曲乡歌在漫天黄沙中响起。“明月出天山，苍茫云海间。长风几万里，吹度玉门关。”明月依旧、关隘依旧，而历代的长征远戍的男儿十人却有九人未归。“匈奴未灭，何以为家?”但没完没了的战争，又何时才能停息?想家中独登高楼的妻子、满头白发的亲娘和瘦骨伶仃的儿女，一定也在这清冷的茫茫月夜里或站立楼头，或折柳门前。征夫的思念，或许不及诗人的浪漫缠绵，故而同样刻骨铭心。
“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”，人间却有一轮青春永驻的月光。亘古不变的月光下，犹记曾有叱咤一时的英雄人杰独酌思乡;曾有名动天下的迁人骚客举杯祈福;曾有风流多情的佳人才子千里相望;也曾有驰骋疆场的将士念亲垂泪……月亮高高地挂在天上，它照见过往昔的古道黄沙，也照见了今日的车水马龙。年年月光相似，对月之人却如流水变迁。不知如今的你独自抬头、俯首可曾在其中，品味出千古不变的思念。
作为一名工作十几年的中年老师，曾参加过许多关于教学方面的培训。唯独关于少先队知识培训很少。去年三月开始踏上少先队大队辅导员这岗位，协助韦主任总辅导员完成少先队工作。少先队工作是繁忙而琐碎的，由于对少先队工作缺乏认识，工作中一直非常茫然。当被通知到参加辅导员培训这消息时，心里充满着无限的好奇与期待，这是一次多么难得的学*机会。4月10日下午，我怀着感激之情来到柳州市党校参加20xx年柳州市少先队辅导员全员培训班学*，我感谢学校领导给我这么好的学*机会，本次培训的主要内容是:理论知识;工作方法;少先队小干部的培养以及少先队活动的组织与策划等方面的知识培训。
4月11日上午，柳州市六县的少先队辅导员培训班在柳州市党校拉开了序幕，来自柳州市六县99名铺导员参加了此次培训。开班典礼上，全体辅导员都佩戴上鲜艳的红领巾，会场上队旗飘扬，队歌嘹亮，呼号催人奋进，红领巾将每个人的脸衬托得无比活泼而充满活力。*静不下的心，带着无比的激情，开始了少先队辅导员的培训。
我们从许老师的最基本的少先队常识和礼仪学起，到宋婕校长《关于大队辅导员的工作纲要》等理论常识的培训，每天的课都排得满满的，学*的知识很多，辅导员们总会早早到达会场，等候培训的开始。最让我记忆犹新的是少先队辅导员工作的技能技巧的培训，可谓是最有趣的，这方面的知识是由广西少先队总辅导员李中校长授课，李中校长用生动有趣的语言，风趣的动作广博的学识和深情意切的话语进行授课，时时得到学员们阵阵掌声，课堂上总会令人感觉到时间的飞逝，时不时引起一阵阵愉悦的笑声。他的语言朴素易懂、风趣活泼，一如他的为人，*易*人而充满无穷的人格魅力。从他讲课的神态、表情和语言中无一不表达了一位老少先队工作者对少年儿童的关心，对少先队工作的热爱，对新一代少先队辅导员的期望。
每一天，笑声、掌声充满着培训会场，整个会场真的可以说是欢乐的海洋、求知的乐园。从业务理论知识的.学*到技能培训，再到参观体验，循序渐进。为期3天的学*，让每位辅导员都受益匪浅。对于一个对少先队工作很陌生的我而言，真是一次很好的洗礼自己，是一次完善自我的好机会。我们学*着，我们快乐着!
4月12日，我们参观了红领巾示范学校柳州市峨山路小学。在旅途中，大家都用不同的方式介绍了自己，一路弥漫着歌声、笑声和掌声，加深了大家的感情。鹅山路小学的政务处俞主任毫不保留地展示了他们学生的少先队工作亮点，带领我们参观了他们学校少先队各种阵地的建设，并对我们日常的少先队工作提出了一些建议和看法，还请了一名优秀的中队辅导员给大家上了一节优秀的中队会。鹅山路小学的热情招待以及少先队工作很多出色的方面都给大家留下了深刻的印象。大家在参观与交流中收获甚多。
不知不觉，少先队辅导员培训已经接*尾声了，时间虽短，收获颇多 通过这次培训，让我得到了一次很好的洗礼自己，完善自我，开阔眼界。学到了许多关于少队方面的理论知识，明确了少队工作的方向，我相信有了理论知识的支撑，我们的少队工作一定做得更好更规范。培训结束后争取把这次培训知识运用到实践工作中，争取在自己的岗位上做出亮点，做出成绩，让我校少先队工作做得更好。
*来，我学*了《教育新理念》这本书的许多篇章，深有感触,明确了很多道理。作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。教师需要加强各方面的修养来提高自己,所以我们理应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。教师，作为一种职业，承担着传播人类思想文化的重任，在人类社会发展中起着桥梁和纽带作用。随着新课程改革的实施，教师"一言堂"已全盘否定，学生是学*的主体，教师是学生学*过程中的引导者。
读书让我更深刻得体会了教育的民主，在学生眼里，教师能够与他们*起*坐，他们的心理也就获得了一种*衡，这样的教师最能受到学生的敬重。学生乐意与我走*，常把心里话告诉我，向我诉说烦恼，向我倾诉困难，我因此常和学生交流，这不能不说是一笔最宝贵的财富。
首先，教育事业是一个崇高的事业。 教师对美好的事物应保持敏锐的态度。教师面对的孩子就是最美好的事物，他们有纯真的心灵、诚实的.态度、自然的感情、善良的愿望，如果不能捕捉到那些美，你就辜负了造化的赐予。教师对美好事物保持高度的敏锐，才会发自内心的爱孩子，并因为爱而满心欢喜。教师要有“赤子之心”。做个很单纯、很简单、很好奇、很幼稚，有时有点傻劲的人。教师应有独立思想，让我经常思考教育问题，思考人的问题，思考我为什么而教，怎样教，将教育活动与人生思索融为一体。
其次，在新的教育理念引导下，应不断改进教学方式和手段。 学生作为人，是需要灌输精神理想的，那么教师首先应该做的就是顺乎人性。学生需值得去珍爱，在工作过程中要学会宽容学生，与学生和谐相处;另一方面，教师在尊重学生时，也要学会合理合法地惩戒学生，所谓“惩戒”，是指通过对不合规范的行为施以否定性的制裁，从而避免其再次发生，以促进合范行为的产生与巩固。但惩戒必须注意几点：一、教师惩戒学生应具有教育性;二、尊重学生人格; 三、惩戒应合理并公正;四、惩戒要符合相关程序。
在新的教育理念下，教师要学会不培养乖孩子。如果我们将一个个乖孩子树为学生学*的楷模，而必然的报应就是，在这个多元化、个性化的时代，调皮捣蛋的孩子越来越多，而那些当初的乖孩子，将来他们也许就是“弱势群体“，汇入茫茫的失业大军。
总之，通过这一个阶段的学*，自己的理论水*有了提升，思路更明确了，方法更具体了。相信在今后的教育教学中，这一次的理论学*必将使自己获益匪浅。
很多人写过《三国志》的读书心得体会，但有一点也许是大家容易忽略的地方。那就是曹操对下一代的教育问题。
曹操在一生的戎马生涯中，时时不忘对儿子们进行教育。诸位公子中出类拔萃的有曹丕、曹彰、曹植、曹冲四人。他们四人分别继承了曹操的不同才能。
曹丕，继承了曹操的谋略，他自知文采不及曹植，因此选择韬光养晦，礼贤下士，尊敬师长，处处彰显自己的忠孝仁义。同时暗地遣人散播对曹植不利的流言蜚语，使得曹操渐渐疏远了曹植。加上曹植恃才傲物，目空一切，竟擅闯白马门，惹得曹操极为不悦。最终，曹操决意立曹丕为世子。曹丕的谋略，不可谓不高明。
曹彰，爱好赤手空拳，**猛兽。他继承的，是曹操的勇略。他不善文章，但臂力过人，武艺超群。曹操问及诸位公子们的志向时，只有曹彰愿效仿卫青、霍去病，长驱十万之众，立功沙漠。所以在征讨乌桓时，他功勋卓著，并收服了鲜卑首领轲比能。
曹植，继承的则是曹操的文才。曹操的《龟虽寿》《短歌行》《观沧海》等不朽名篇是他满腹经纶的标志。虎父无犬子，曹植之文思，比曹操是有过之而无不及。《洛神赋》《白马篇》《箜篌引》等佳作，无一不闪耀着曹子建的文采风流。他七步成诗的典故，早已成为千古美谈。无怪乎谢灵运赞曰：“天下才共一石，曹子建独占八斗，我得一斗，天下共分一斗。”
曹冲继承的则是曹操的聪明才智。曹操是乱世之中的明主，手下都是海内的俊杰。当曹操想知道孙权赠他的大象到底有多重时，他左右的文臣武将纷纷出谋划策，但无一人能提出切实可行的方法进行测量。只有不足七岁的曹冲，用了极其简单的方法，测出了大象的体重。曹冲的智慧，由此可见一斑。
反观孙权，子嗣们为帝位明争暗斗，拼杀不止，导致东吴国力日衰。刘备的儿子刘禅，更是出了名的“扶不起***”。
曹操对子女们的教育是成功的。这是我看《三国志》时的一点读书心得体会。
古今成大事业、大学问者，必经三种境界，后人归之为：知、行、得，用它来描述项目管理应是，在管理中突出项目管理的重要性，在学*中获取智慧，在生活和工作中把握客观的规律，明确做人做事的基本原则。
做事多靠能，做人多靠德。而做事容易做人难，职位越高，做人越比做事重要，因为他大多是通过做人来做事的。因此一个管理者，特别是一个领导者，德比能更重要。以专业技能和人格魅力来领导，重视思想工作和人文关怀，这样才能服众，下属才能心甘情愿、自觉主动地做事。以此认识，我们清楚在项目中要相信团队合作才可能把项目做到最好。
从整个项目的过程来看，团队合作中需要沟通、分工、协作和监督。
沟通的目的就是让别人了解你的想法，因为每个人考虑问题的时候总会有各种各样的偏差，我们只有通过很好的沟通来综合所有人的好的想法，才能减少走弯路，才能让事情进行的`更顺利。而分工则是使各组按照每人的工作量来评估绩效，均匀地分配任务得以实现的关键。
在项目组中各成员都明确了任务后，需要大家单独工作同时去配合其他人。组员相互之间互相协作，不仅可以提高各个任务进行的速度，也利于对项目中别的模块的了解。这样既节省了大量的时间，也能通过讨论和帮助，减少错误的可能性。项目管理的人员，处理和调配资源的能力是必须拥有的，如何通过沟通与协调为项目组赢得组织的支持和理解，有时关系着项目的成败。不同的项目接踵而至，孰重孰轻，孰急孰缓，风险如何，所需多少，项目管理者必须心中有数，手中有账，只有对项目的基本情况了熟于心，管理者才能妥善处理过程中的问题，做出适宜的决策，使项目继续实施下去。
项目经理的监督是必不可少的。一个团队中，难免有人会偷懒或拖延，或者完成任务的质量不理想，项目经理就要对这些人进行督促和提出合理的建议。通过监督了解项目的进展、质量、问题等并及时的调整资源利用情况，以保证项目的成功。管理是一门*衡的艺术，它考验的是管理者综合的素质和能力，看他是否可以在困境中处变不惊，灵活应对，能否因地制宜，因人而异的制定策略和计划，又是否意志坚定，使计划得到真正的贯彻实施，而不因他人诟病，半途而废。项目经理的工作涉及范围广，不可能事必躬亲，因此懂得借势和用人的领导才能更出色的完成工作。要学会创造一种氛围为项目推进减少阻碍，争取他人的认可和支持，用人用在关键处，取他人之长，弥补自己知识或精力上的不足，以便抽出时间做更有价值的事情。
团队的合作虽有助于项目的成功，但项目的真正实施必须依靠详细制定的计划，和严格的执行。
定义项目活动、任务、活动排序、每项活动的合理工期估算、制定项目完整的进度计划、资源共享分配、监控项目进度，计划对项目的成功是格外重要的，只有进行详细的计划，才能做到合理地安排项目时间，保证按时完成项目、合理分配资源、发挥最佳工作效率，组员才会有紧迫感，主动要求自己抓紧时间完成当天的任务。同样的道理，拥有详细而完整的计划，才能确保项目成本不超过已批准的预算，甚至有所节约。如此来看，计划对于项目的意义在于一方面有助于保证项目的实施进度，在项目实施过程中把握工作的优先级，另一方面实现高效而节约的完成项目。
姥姥可是《读者》杂志的忠实读者，这本杂志几乎期期都看。而我，也被姥姥这种思想所渲染，也十分喜欢看《读者》杂志。
今天，我去书店帮姥姥买新一期的《读者》杂志。回到家，乘姥姥还在休息，便拿起来翻了翻。其中，著名主持人陈鲁豫写的一篇文章吸引住了我。并不是因为她很有名，所以我才看她写的文章。而是她的这篇文章告诉了大家一个真理。
陈鲁豫写的这篇文章是《为荣誉而战》。这篇文章主要讲了陈鲁豫在上高中时的一件事：在高中的英语课上，陈鲁豫从来都是老师的最后一道心理防线。一个问题，如果全班都答不上来，老师的目光必定会转向陈鲁豫。而这时，她也会知趣地举起手，说出老师想要的答案。但是，这样一个优秀的学生也会有老马失前蹄的时候。陈鲁豫读高中时，英语第一课是《卡尔马克思》。老师当时布置的作业是背课文。可是陈鲁豫居然忘了。也不知道怎么回事，这次老师布置的作业，全班同学都忘记背了。第二天上课，老师一组一组抽查背课文，已经有许多同学都没背出来了。这时，老师来到陈鲁豫这一组。当时，陈鲁豫的心已经提到了嗓子眼，但她还是定了定神，把英语书翻开，眼睛假装看着书本，脑子里飞快地记着书本里的内容。最后，老师叫出了陈鲁豫的名字：“陈鲁豫，你来背!”于是她慢慢地站了起来，又慢慢合上了书，清了清嗓子，开始背课文。当她从头到尾背完了课文后，老师开始讲第二课的课文。
其实，每个人都会有超水*的发挥。自己每天都在进步，不要因为别人说你不行，你就不行。其实你可以做到最好!
离别没说再见，你们是否心酸，转身寥寥笑脸，不甘的甘愿，也许下个冬天，也许还十年，再回到你们身边，给你们撑雨伞……北界是个多雨的小镇，很多时候都在下雨，何时我们才能真正回到你们身边再次为你们撑雨伞……
三下乡，以我的理解是14化一整个大家庭和北界的小天使们在一起的奇妙旅行。是的，我把三下乡理解为旅行。现在回忆起来，三下乡我觉得最幸运以及最值得我用我的下半生去回味的事情就是有幸成为星星班的班主任。我对三下乡的感觉分3个不同的阶段，一开始是充满着新鲜感和期待的。刚开始接手时明显感觉到我们星星班的小天使相对于其他两个班是比较乖的，他们很单纯，叫他们把手放好坐端正立马全班就坐端正了。他们很喜欢画画，每次我们一来到课室他们那些小天使就在黑板上画着各种各样的保哥。呵呵，保哥班主任是在星星班人气最火的。紧接着过了几天，我的心开始累了，当时的我很渴望很渴望回家，当时我们班有些因为省运会志愿者要提前回校训练，当时送他们上车的时候我也真的好想走，好想逃离这个地方。加之后来天气又不稳定，有天下午还下起了大暴雨，把学校都淹没了，那天晚上停电了，我洗着冰冷的冷水澡后，躺在床上，这一刻，我真的好想家，但是我又不知道找谁去说……
但是第二天我来到星星班后，我发现黑板上有小天使在黑板上写着我是好老师时，我的心融化了……以往在黑板上写的都是另外两位班主任的名字，今天居然写了我的名字，当时我心里真的是乐开了花，原来被小天使把自己的名字写在黑板上是这种感觉，原来被人喜欢的感觉是这样……渐渐地，我开始害怕时间地流逝了，我开始害怕那天的离别之日了……可是那天离别之日总是那么快的到来，第十天下午，我们搞完晚会就像*常一样送孩子们回家，路上我们都沉默不语，不知道说什么好，有些孩子在回家的路上边走边哭根本停不下来，我们队员也抑制住内心的伤感，因为他们不想给孩子们看到他们哭的一面。但是与孩子们告别之后，我们队员一回头就泪如雨下，也是哭的跟小孩似的……
到现在，我依旧想念那些三下乡的日子。依稀记得有个温暖的男孩每次放学后都会帮老师帮忙关灯关风扇关窗户，每次都是最后一个离开课室……依稀记得某一个清晨，我看到阳台上有那么一个小男生在看风景，我走过去摸了摸他的头，他害羞地低了下头，然后捉着我的手往他的衣服上蹭了蹭，然后对我说:老师，我的头发好多汗，不要弄脏你的手了……依稀记得有个小男生很喜欢打乒乓球，几乎每天都会带着乒乓球拍来上课……依稀记得有个小学生说我写的字好漂亮，然后也说我很漂亮……
感谢北界的小天使们，和他们在一起的日子里让我感觉到我又重新回到了那个我以为再也回不去的童年时代。很多美好的回忆都是他们给的，各种和他们一起经历过的酸甜苦辣现在回忆起来都是那么甜。最后，愿你们一切安好。
