您们好!从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。
有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温*”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!
心情久久不能*静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!
翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。
那一刻，我的眼眶湿润了，20xx年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!
有一句话是这样说的:“滴水之恩，当以涌泉相报”，这句话，说得一点都没错，3月11日，我们学校就举行感恩教育活动。这天下午，天气很阴，老师们有秩序的组织同学们进入会场，每个班坐成一排，各班老师在自己班的旁边，从三楼往下一看，黑鸦鸦的一片，人太多了，很多家长都来观看。
开始，是彭老师先上场，一开始，讲了一些笑话，都把我们逗笑了。后来，他介绍了俞老师，他说:“俞老师的感恩教育曾经震撼了很多同学的心灵。”接着，他说了一句有请俞老师上台，俞老师一上台就说:同学们，感恩，要每个人都会的接着过来一会儿，他又讲了自己的经历，他三岁的时候母亲去世了。他说母亲是因为劳累过度而去世的。
他说，他还没有来得及报答母亲，母亲就去世了，他说了一句话让我永远记在心里，他说:“报答母亲不一定要有钱，有房子，有车子才能报答，*时一句关心的话语，爸爸妈妈劳累时送上一杯茶”。关心父母，孝顺父母，感恩父母，可以从生活中的小事做起，俞老师的演讲很精彩，也很感人，几乎在场的所有人都哭了。
他鼓励学生上台去，用最大的声音向父母说一句心理最想说的话，六(1)班有个学生上台去，泪流满面大声对着说话筒说:“爸爸、妈妈你们辛苦了!”我们听了，一个感动得情不自禁地流下泪。那一刻，好我们学校所有学生一下子长大了，一下子懂事了好多!真是“听君一*话，胜读十年书”!
确实，感恩都可以从小事做起，从点点滴滴做起，我们要学会感恩，感恩父母、生活中的亲人、老师。
我感谢母亲，不仅仅是她给了我生命……
自己一个人的时候，时常想起母亲为了我们姐妹二人的成长、学*、工作、生活等等日夜操劳，如今她已两鬓斑白，眼角布满皱纹，走路的步子也日渐蹒跚，母亲，女儿将如何报答你您的恩情？
我感谢母亲，你给予我太多太多……
我的咿呀学语，第一声学会的是“妈妈”，是您引领我迈出人生的第一步，从此开始了我的人生之程；是您，激励着我前行，并抚慰了我脆弱的心灵，您是我前行的航标，是指引我进步的探照灯，每当我遇到黑暗，是您举起火把令我前行！有您我才更踏实，每一个脚印才迈的充满信心！
母亲，在许多认得眼中是一个多么普通的称谓，而有些人去总是一副不屑的样子，认为母亲一切为儿女所做的都是该做的，必须做的，理所应当的为我们付出，我只是想说，抓紧时间在你的母亲有生之年尽自已的小新报答她们吧，不要等到她远离我们的时候才感到后悔，也许永远不能弥补。
记得第一次母亲过母亲节的时候是我十岁的时候，姐妹两人为母亲做蒸饺，由于没有掌握好火候，等饺子出锅的时候还是夹生的，每个饺子捏的都是七扭八歪，母亲笑着流出了感动的泪，因为她深深感受到，女儿长大了，知道孝顺了。现在回想起来脸都会发红，虽然很糗的一件小事，却是我至今最难忘的事，因为那是我们陪伴母亲过得第一个母亲节，那是妈妈的生日！
母亲的一举一动无不牵挂着我的每一根神经，您的每一个眼神都是无比的慈爱，您的每一个动作都是那样的轻柔，您的每一句话语都是无比的贴心！
目前母亲，我真的感谢您，不仅仅是您养育了我，您给予了我太多太多，我无法用语言表达，只能用行动表示。
母亲，女儿永远爱您！
今年，我市组织开展了主题教育活动，在全市掀起了xx教育活动高潮。本人通过对“十感恩”进一步地学*和感悟，获得了很大的收获。古训有“滴水之恩当涌泉相报”，感恩，是一种处世哲学，是一种价值取向，是中华民族的传统美德，也是社会主义道德体系建设的重要组成部分。“十感恩”，就是感恩***、感恩祖国、感恩人民、感恩生命、感恩社会、感恩父母、感恩老师、感恩家乡、感恩自然、感恩工作。
感恩，就是对世间所有人和事物给予自己的关爱、帮助表示感激，铭记在心，并通过自己的付出，用实际行动予以报答。因为感恩，人们自发地相互帮助，相互关心；因为感恩，人们真正地做到严以律己，宽以待人；因为感恩，人们自觉地节约资源，爱护环境。感恩让世界洁净，感恩让人间温暖，感恩让我们美丽。 在许多人看来，只有过得幸福、快乐的人才会有恩可感，但在我看来，一个人活得幸福不幸福，快乐不快乐，并不在于财富的多少，地位的高低，成就的大小，而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。有一颗感恩的心，才更懂得尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀有一颗感恩的心，是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部,试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不*，你也就有了一颗从容淡然的心！
人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩；作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识；报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。在感恩的氛围中，人们对许多事情都可以*心静气；在感恩的氛围中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的氛围中，人们能够自发地真正做到严于律已，宽以待人；在感恩的氛围中，人们能正视错误，互相帮助；在感恩的氛围中，人们将不会感到自己的孤独。
我再一次的感恩党，感恩祖国，感恩父母。我生活在物质和精神都很富裕的年代，优秀的***先辈用自己的宝贵生命换来了我们今天的美好生活，伟大的祖国用自己的丰富资源孕育了我们，可敬的父母用自己的双手把我们含辛茹苦地养大。所以我们应该怀着一颗感恩的心来对待自己的工作和学*，以*常心来对待人和事，用心做好每一件事，在*凡的工作岗位上做出自己应有的贡献，这才是对党、对祖国、对父母最好的报答，最大的感恩。
我要感谢父母给了我生命。感谢父母把我带到这个五彩缤纷的大千世界，让我有机会去品尝人间的酸甜苦辣，感谢父母的谆谆教导，使我有一个完整的人格，乐观积极的面对生活。感谢父母对我倾注的爱，让我明白爱的伟大、爱的内涵、爱的方式。
我要感谢老师给了我知识。感谢老师对我的精心培养，让我认识了许多美好的事物。感谢老师教给我各种技能和知识，感谢老师教给我做人的哲理，不至于在复杂社会中迷失自我。感谢领导对我的关心和培养，感谢同事对我的帮助和支持，感谢朋友和同事对我的勉励，对我的包容理解。
所以，让感恩走进我们每个人的心灵，带着感恩的心去生活、去创造；懂得了感恩，学会了感恩，每个人都会拥有无边的快乐和幸福。我们要怀着感恩的心面向世界，要怀着感恩的心对待我们的工作和生活，只有我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神世界将永远年轻。我们应该一直都怀着感恩的心来生活，来对待身边的事，身边的人。让感恩一直传承下去，让我们的生活更加美好！
人生在世应该学*的东西很多，但首先要学会感恩，这是做人做事的基点。“羔羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情”。作为自然界万物之灵长的人，更应该有情有义、知恩图报。我们国家历来就是一个讲道德、重情义的礼仪之邦，几千年来流传的知恩感恩的佳话不胜枚举。
伟大的思想家罗曼·罗兰说过：“世界上不是缺少美，而是缺少发现。”由此我想说：生活中不是缺乏让人感动的人和事，而是人人应有一颗感恩之心。在人生旅途，个人能力再大也只是沧海一粟，古今中外，概莫能外。不仅对父母要感恩，对组织、对师长、对同事、对部属都应如此。
一是感恩父母，这是做人之本。父母给了我们生命，给了儿女毫无功利的挚爱，儿女用一生回报都不为过。文中举了这么一个例子：“一位小学二年级的学生在做一道数学连线题时，把一块砖跟25克相连，并在题后写了一句话：我爸爸是个搬运工，每天靠搬砖赚钱，如果每块砖只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老师在阅卷时写下了4个字：爱心无价。”这名小学生对父母的体恤之心难能可贵。父母辛辛苦苦把我们养大**不容易，想一想我们自己在生活中又该如何感恩父母？对父母感恩并非一定要给老人家锦衣玉食，*时多打打电话，多写写家信，生活上多给他们一些关心，工作上多一些积极奋进，他们就会备感荣耀，十分满足。身为一名军人特别是一名干部，*日里舍小家顾大家，既要对***尽忠，也要对父母尽孝 。
二是要感恩组织，这是立身之基。走出家门，投身军旅，无论你在什么岗位，担任什么职务，都离不开组织的教育培养，离不开执行上级规章制度和师长的殷殷教诲。我们感恩组织，就要多为组织着想，努力为组织分忧，时时处处严格要求自己，不利于团结的话不说，违背组织原则的事不做；就要充分信任组织，依靠组织，老实做人，踏实做事，淡泊名利，做到上不愧党，下不亏心，以实际行动回报组织的培养。
三是感恩同事、部属，这是为人之道。俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们每个人的成长进步除了父母的养育、组织的培养，还离不开上下左右周围同志的关心帮助。一份爱心、一句问候、一个眼神，都饱含着真挚的爱、浓浓的情，犹如甘霖滋润着我们的心田，伴我们前行。感恩同事、部属，把快乐与他们共享，把困难与他们同当，风雨同舟，携手并进，虚心向他们学*，把他们给予的支持、帮助铭记于心践于行。
——感恩的心得体会合集20篇
在工作之余利用两周的时间拜读了《做一个懂得感恩的员工》和《把责任落实到位》两本书。书中作者列举的案例、阐述的观点、明确的做人道理均对我触动很大，也将促使我对待中心的工作有更明确的认识，促使我对待工作的态度有更大的转变、促使我对待工作的动力有更大的提升，促使我对待工作的责任心有更大的增强。
一、感恩发自内心，用实际践行感恩
我们生活在感恩的世界里，感恩自己有一个好单位，感恩自己有一个好领导，感恩自己有一个好工作，感恩自己有一个好家庭，感恩自己生活所处环境的一切。蚂蚁、袋鼠能知恩图报，“蒙牛”集团总裁牛根生能感恩自己的对手“伊利”集团总裁郑俊怀。我来自农村，且家庭不够殷实，如今家属又下岗，但现在却有个互敬互爱、和睦舒适的家庭，这是单位给予我的，我没有理由不去感恩。因此，我发自内心去感恩，感恩我有一个好单位，感恩我有一个好职业，感恩我有一个好工作，感恩我有一个好岗位。我要以实际行动去感恩，珍惜已经拥有的一切，珍惜现在，知足惜福。感恩能使我在失败时找出差距，感恩能使我在失意时得到慰藉，感恩能使我增强挑战困难的勇气和信心，感恩能使我获取前进的动力。感恩，这将是我的一种生活方式，思想感恩，行动感恩。
二、调整心态，远离抱怨
在我们的生活中充满了不如意，人们也*惯了抱怨，抱怨命运不公，抱怨生不逢时，抱怨造化弄人。在抱怨中，对于已拥有的幸福熟视无睹、不懂得珍惜，却单纯地放大缺憾;在抱怨中，患得患失、斤斤计较，把感恩的心态越抛越远。结合自己想一想，确实在生活和工作中，尽管对待工作精益求精，力求做到完美，但遇到问题和困难时，往往是抱怨禁锢了思想，结果是问题和困难没有得到很好地解决。庆幸的是现在读了这本书，从书中找到了答案，也找到了对待问题的正确态度，同时也使自己的心态得以调整。
调整心态，远离抱怨，使自己不再为问题和困难找借口，也不再抱怨命运的不公和别人的误解，而是以*和的心态去面对，以乐观的精神去解决，以积极的态度去实现，把自己真正融身于培训中心这个和谐的大家庭中。调整心态，远离抱怨，使自己的心态更阳光，使自己对待工作的态度由被动变主动，由不乐意做变为乐于去做，由不乐意想办法做变为乐意想办法去做。不再抱怨工作中的忙闲不均、不再计较薪酬的高低、不再品评制度的不公，不再评说岗位的不*，而是想着在自己*凡岗位上如何塑造培训中心形象，如何打造培训中心品牌项目，如何固强培训对象对培训中心的依托，如何精细化岗位工作，做到让行业放心、让领导放心、让职工群众放心、让培训客户放心。
三、快乐工作，责任无借口
快乐永远属于积极付出的人，快乐永远属于感恩的人。常怀一颗快乐、感恩的心，我们就会更忠诚敬业。结合自身实际，确实感到：怀着快乐感恩的心，积极地投身工作，体验到了*凡工作的乐趣，同时也感悟到了苦恼与乐观、困难与成就之间是可以转换的。在积极的工作中感觉到了学员的可爱、课堂艺术的精美、教学课件的美观、科教片制作的成就、培训管理的科学，这敦促自己在*凡的岗位上常常以充实为美、以干活为美、以解决问题为美、以承担责任为美，以做出成绩为美。譬如，我前面连续半月给学员上课，没有星期天，也没有五一的假期，也确实感觉身体累，嗓子难受，但正是怀着一颗快乐、感恩的心，感觉心理放松，精神依然很好，尤其想到：这就是我的岗位，这就是我的职责，学员就是我的服务对象，我就应该把每一节课上好。学员的肯定是对我最大的安慰。常怀快乐、感恩之心，就不会再为责任而找借口，工作也不再有内外之分，只要是培训中心的事情，任务只要分配下来，就会以积极的心态、乐于做事的态度去完成。
就承担拍摄烟草农业科教片这一工作来说，从解说词的编著与审定、道具的准备与现场的安排、场景的美化与拍摄，到后期的编辑与制作均付出了大量的时间和精力，且经常早出晚归、头顶烈阳、脚踏泥泞，但我们感觉：一丰富了人生阅历，二提升了业务素质，三加强了社会沟通，四拓展了社会资源，五创造了社会财富，六打造了中心和个人知名度，所以我们以此为荣，尽管其中有很多问题与困难。但我们不回避，而是在困难面前选择了责任，我们以快乐、感恩之心去实践。
人常说，三十而立，我是三十而悟，在我有了自己的孩子，成为了母亲之后，我才悟出了怀胎十月的艰辛，在孩子的成长过程中，孩子生病、打针吃药、读书写字，甚至是穿衣吃饭、教育等问题，我都要亲力亲为，我才悟出了父母养育儿女的一片真心与良
苦用心。“不养儿，不知父母恩。”我深深的体会出了这句话的含义，悟出了一份生活的真谛，一颗感恩之心。没有父母，就没有我的一切!我小的时候，家境贫穷，父母却养育了七个孩子，种着十亩田地，为了能供我们几姊妹上学，父母总是早出晚归、省吃俭用，父母的辛苦可想而知，父母生活的艰辛深深的铭刻在我的心底，它时刻在我心里，敲着警钟，告诫我不能忘记父母的养育之恩;在父亲过世之后，我更是告诫自己要尽心尽力孝敬好自己年迈的母亲。“谁言寸草心，报得三春晖”，父母的养育之恩一生难报啊!
从小学到初中，乃至中专、**大学，在我求知的路上，我遇到了多少个老师，哪一个不是孜孜不倦、含辛茹苦，哪一个不是呕心沥血、恨铁不成钢，又有哪一个不是毫无保留地把知识灌输给我们，生怕我们没有听懂、没能吃透，他(她)们默默地奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。 还记得小学校门口，班主任李老师为我掌起的那把黑乎乎的老式雨伞，他帮我将雨水的冰凉抵挡，还记得初中三年级时，语文老师送给我的一大堆参考书，初中毕业时，我以同届毕业生中的语文最高分毕业于勤丰中学。多少年过去了，那些情景历历在目，终生难忘。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师为我付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
走入社会，参加工作在不同的领导手下做过事，相处过太多的同事和朋友，他们对我而言也许一生都是最大的.财富。他们淳朴善良，让我感动，他们的关心与帮助，在那个情绪低落的冬季犹如暖暖冬阳，给我坚持的勇气与希望;他们雷厉风行的工作作风时刻影响着我，他们的办事风格、工作经验让我在工作上避免了不必要的弯路，他们言传身教的为人处事，教会我“要想学会做事必须先学会做人”“做人应该低调，做事必须高调”的道理。工作上，一些棘手的事，通过与股室的协调、同事的帮助与配合，再困难的问题也能在瞬间迎刃而解。此时，我总会心存感激，常怀感恩，感恩为我人生做出榜样、竖起典型的一届届领导，他们的人格魅力时刻影响着我，他们的谆谆教导时刻鞭策着我，同时，我也要感恩我的朋友、我的同事，赞叹友情的可贵、团队精神的伟大，感慨合作的力量无与伦比。因为感激、因为心怀感恩，工作上，尽力去帮助每一个需要我帮助的同事，在分工不分家，分工有合作的思想指导下，认真去完成每一件工作，努力在自己的岗位上履好职，尽好责。
俗话说：“百年修得同船渡”，如果用“百年修得同船渡”来权衡，我想我们是用了三生三世的时间才修来了今生作为同事或朋友的这种缘分啊。想想这些，还有什么人是不可原谅的?有什么事是不可宽容的?有什么矛盾是不可化解的?又有什么坎是过不去的?常怀感恩，无论是为人处世、为事、为学、??无论是对待家人、友人、同仁??，甚至是对待误解和偏见、野蛮与骄横，我都将会变得坦荡;常怀感恩，无论做什么事、在哪个岗位，我都会尽心，尽力，尽职，尽责。无论是三十岁还是五十岁我都将以积极、友善的心态对待身边的人与事，以一颗*常心对待生活中的每一天。
社会犹如一个大熔炉，面对重重困难、挫折，经历了人生的 坎坷、甚至是磨难，我们被不断磨砺得睿智、成熟和坚强。怀揣一颗感恩的心，过错有时也会变成一种施舍，失败乃是成功之母。因此，我要感恩给过我批评又热情鼓励我的人、感恩帮助过我的人、感恩为我指明方向的人、感恩在我工作出现疏忽、遗漏时提醒我的人，我还要感恩与我有过隔阂、甚至伤害过我、绊倒过我的人，从逆耳中我寻找到自身的不足，在竞争中我丰富了自己，伤害使我变得坚强、独立 ，欺骗使我变得智慧。这样一想，心中定会豁
然开朗，定会感谢所有得到和失去的一切，感谢一切使自己成长的人和事，感谢生活、感谢日出日落、感谢养育我的这片土地;定会对生活更加热爱、对人世更加宽容，对社会更具爱心。
让我们怀着感恩的心面对每一天的工作与生活吧!只要我们每个人都怀揣一颗感恩的心，我们的工作就会多一些责任，少一些失误，生活就会少一些指责和推诿，多一些宽容与理解;同事之间就会少一些非议与冷漠，多一些和谐与温暖;就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园就会永远年轻，我们的事业就会蒸蒸日上。
“感恩的心，感谢有你，花开花落一样会珍惜。”生活中，我们会经历这样或那样的事和人，无论顺境、逆境，对每一个给予我们帮助的人表示感激便是感恩。工作中，感恩更是一种态度，以积极的心态面对工作，常怀感恩之心，懂得回报，在收获成功的同时享受感恩的快乐。这次办公室“感恩教育活动”使我对“工作中的感恩”有了更进一步的理解。
一、常怀感恩、爱岗敬业
到办公室工作已三年了，先后在综合科、文电科和现在的秘书科工作，市委办的宗旨就是为领导、为基层、为群众服务，尤其是秘书科，工作繁杂，迎来送往、上传下达，而且临时性事务较多，上至大型会务、接待，小到一杯水、一粒灰尘、一个字，都是我们工作的重点，我们常为一次临时会务忙得不可开交，有时我们为一个小环节而冥思苦想，而我们积极工作的动力就源于对这份工作的爱。“滴水之恩当涌泉相报”，是市委办为我们搭建一个充分施展才华的*台，办公室领导在工作和生活中给予我们的理解、支持和信任是我们全身心投入工作的动力。我们喜欢这种*凡而细致的工作，喜欢工作之后的成功和满足，一分耕耘一分收获，辛苦完成的工作，也都将成为自已成长进步的阶梯。
二、常怀感恩、增强责任
学会真正的.感恩，就应该用感恩的心去激发自已的责任，因为只有勇于承担责任才是真正学会了感恩。一个人如果没有感恩的心，没有勇气去承担那份应承担的责任，那么即使是再小的阻碍也会被无限的放大。倘若有了责任的驱使，心存大家和团体并为此而努力拼搏，即使是再大的艰难、困苦也都会变得渺小。做为市委办成员，我要从自身周围的一些小事做起，尽自己力所能及的一份责任、一份义务，承担起自己应尽的职责，为建办公室和谐大家庭、创办公室一流业绩做出自己应有的贡献。
三、常怀感恩、团结协作
我觉得自已很幸运，自参加工作以来，我遇到了许多对我有“知遇之恩”的好领导，与很多“真诚待人、精诚合作”的同事共事，在办公室工作环境的熏陶下，在同事们的关心支持下逐渐走向了成熟。在成长的道路上，我怀着感恩的心面对工作中的种种压力，用一颗“感恩的心”去回报“施恩于我”的领导和同事，是他（她）们使我学会感恩，学会生活，学会了快乐地工作。在今后的日子里，我会继续怀着一颗感恩的心努力工作，享受快乐。
感恩演讲主要是讲如何去感恩祖国，感恩老师，感恩父母，感恩他人。
感恩祖国，给我们这么好的家；感恩老师，带我们进入知识的海洋；感恩父母，对我们无微不至的照顾。
当我们进入梦乡时，总会有一盏灯是为我们而亮着的，那就是老师的台灯，在灯光下老师为我们备课，为我们批改作业，但是我们有没有想过，老师那么辛苦，我们给的回报又是什么？不写作业，和老师顶嘴，但这些又算什么？老师都忍了。老师求的是什么？求的是我们成绩好，听话。难道这些我们都不能做到吗？
当我们做错事时，教育我们的是父母；当我们不开心时，发泄的对象是父母。我们放学回来，迎接着我们的是父母为准备的可口的饭菜。我们今天的幸福都是父母给予的，哪怕父母下班后，我们来上一句真诚的问候，父母也就心满意足了。
作为一名小学生，就应该学会感恩，感恩自己身边的一切一切。
一个人，一份感恩的心。提笔感恩使我想到了太多。在生活中，使我感恩的人太多了，父母，老师，同学，身边的每一个人。帮助我，爱护我，是他们磨练了我的意志，坚强了我的翅膀。也是他们让我知道了什么是感恩。
感恩父母——感恩父母多年来对我的教诲，对我的呵护，无论有多少风雨，是您在背后鼓励我，支持我。做我的棉袄，在我寒冷的时候，递上一份温暖;做我生活的.老师，在生活中遇到困难时多一份鼓励和关怀;做我的知心朋友，在我伤心时，多一份安慰。
感恩老师——感恩老师，带我畅游知识的海洋，为我裁枝剪叶，扶正船帆。您对我的爱不亚于家的温暖，家的温馨。
感恩学校——感恩学校，给我展示自我的舞台，给我的成长奠定了坚实的基础。感恩校园，我的爱在这里起航，我的梦在这里开始。它对我的关怀使我幸福。
感恩绊倒我的人，是他们坚强了我的双腿。
感恩讽刺我的人，是他们让我知道了自尊。
感恩欺负我的人，是澳门磨练了我的意志。
感恩帮助我的人，是他们给了我自信。
感恩误会我的人，让我知道在他人心目中我是这样的人。
常存感恩之心，是一种福气。
常存感恩之心，会对生活少一份挑剔，而多一份欣赏;会对生活少一份批评，而多一份赞美;会对生活少一份无奈，而多一份品味;会对生活少一份责备，而多一份欣慰……
可能我说的我眼中的感恩，是简单的，朴实的，琐碎的，但它是实实在在的看得见，摸得着的，是冬天“千树万树梨花开的瑞雪。”是“露似珍珠雾似纱”滋润的万物。是“吹面不寒杨柳风的舒服。”是我经常“蓦然回首”的微笑。
世间人生万物，有喜，怒，哀，乐。便自然有了感恩这样的美德，随着时间的流淌我长大了，在爱中长大，我知道了有爱就有感恩。
《爱的幸福》是一个装满爱的糖果盒，是一个让人从爱中感受幸福的盒子。各式各样的糖果，各式各样的爱，让我感受到各式各样的幸福。
但我优其喜欢读其中的《一瓶酸奶》这篇文章，这篇文章我看了好几遍，故事中的小女孩在生活最艰苦的时候，因为自己的爱心，把唯一的一瓶午餐奶给了一名大学生。多年后，她的妈妈病重住院，花费了巨额手术费，正当小女孩为手术费担心时，一位有名的医生承担了所有的费用，只留下一张写着“所有手术=一瓶酸奶”的字条。读到这儿，我泪流满面，但感觉很快乐。
此刻我突然感觉到：不论我们是富有还是贫穷，都要怀着一颗爱与感恩的心，因为只要拥有了这颗爱与感恩的心就等于拥有了巨大的财富。着种财富别网人是拿也拿不走的，并且它会让自己觉得幸福。幸福其实很简单，如果现在的生活坎坷，一生有种种困惑来打扰，困难要面对。但事实上，幸福就在我们所有的人的眼前，所有人的身边。而打开幸福宝库的钥匙就握在我们每一个人的手中，那就是爱与分享，谅解与宽容，善解人意与为他人着想。《一瓶酸奶》中小女孩就是因为拥有这么一颗善良的心而付出爱，把自己仅有的一瓶酸奶给一个素不相识的穷苦大学生。虽然当时她可能会因为没有吃而难过，但是她毕竟用食物而帮助了一个陌生人，我想这种帮助别人的快乐心情是远远超过因为吃到食物而快乐的。而她知道因为自己曾经的一个小小的举动而让她无需对妈妈手术费担忧的时候，我想她应该比任何一个人都要幸福，都要快乐，这不仅是因为她不用担心手术费，更多的还是因为虽然他们是两个萍水相逢的陌生人，但他们互相之间的帮助从而给改变了他们各自的人生的原因吧！
也许有许多人会怀疑这个故事的真实性，但我相信这个故事。因为我们的身边有无数个瞬间，这个瞬间是否值得我们把它永久珍藏在自己的心灵糖果盒中，来美化自己的生命，让生命变得与众不同，都取决于自己是否怀着一颗爱与感恩的心，永远付出爱即使是给与萍水相逢的人，永远感受爱，即使是来自萍水相逢的人。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。
有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。
感恩是牡丹。人人都明白牡丹的惊艳，可没有多少人能真正地沉下新来领略其中的美。就象，人人都明白我们的父母给了我们无私的爱，却没有多少人真正地学会了感恩这至亲的亲人。在这个世界，在芸芸众生中，我们能够没有朋友、没有同学，甚至没有兄弟姐妹，但是，我们不能没有父母。是父母赋予我们血肉之躯，养育我们长大，又教会我们认识自我，认识世界，做一个有用的人。父爱是山，伟大坚实而又广博，他教我们学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。母爱是海，温暖无私而又细腻。你教会了我们如何用爱去善待世界上的每一个人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福点滴，总有一天你会发现——那个老冲着自我发火的爸爸和那个老爱唠叨的妈妈，在他们的伪装下藏着深沉的爱。感恩是牡丹，他告诉我们要学会感恩，就要先学会感恩我们亲人。
一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮忙，助人为乐。而那些不会感恩的人，血是凉的，心是冷的，带给社会的只能是冷漠和残酷，这样的人如果多了，社会就会变成冷酷而毫无期望的沙漠。我们鄙视他们，不屑与他们为伍。
感恩，自古以来就是中华民族传统美德，我们有“知恩图报”、“投我以桃，报之以李”的说法，也有不少感人肺腑的关于“感恩”的传说故事。儒家文化的仁义礼智信、温良恭俭让，也包含着感恩情结。这些优秀的道德文化，以前熏陶和感染了一代又一代人。
我们生活在先辈们用智慧和汗水改变了的世界中，我们远离了蒙昧和野蛮，远离了茹毛饮血、风餐露宿的时代。我们就应对我们的先辈，心存感激。
我们不必去捕鱼狩猎，却能品尝到美味佳肴;我们不必去采桑织布，却能享受到锦衣华服。我们就应对我们的同辈，心存感激。
多一份感激，就少一份贪婪与抱怨;多一份感激，就少一份自大与冷漠;多一份感激，就少一份苛刻与虚荣;多一份感激，就少一份索取，多一份奉献。
对我们拥有的一切，我们就应心存感激，同时，我们还就应明白自我所肩负的职责。
感恩是中华民族，也是整个人类的一种精神美德。我们生活在这个世界上，时时都理解着社会的“恩赐”：父母的养育、师长的教诲、朋友的关爱、大自然的慷慨赐予……我们的生命、成长、健康、财富以及我们每一天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列。“羔羊跪乳，乌鸦反哺”，动物尚且感恩，何况作为万物之灵的人类?感恩又是一种处世哲学，是一种良好的生活态度，你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有。能够说，常怀感恩之心，不仅仅是健康人格的基础，也是人生幸福的基础，更是和谐社会的需要。
我们感恩于给予了自我生命、哺育自我健康成长的父母，感恩于给了自我教诲、让自我增长知识的老师，感恩于给了自我友爱与情谊，使自我在漫漫的人生旅途中不再孤单的朋友，
“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。
许多的时候，常常怀着一颗感恩的心，虔诚地给所有认识和不认识我的人。只为他们曾给予过我的一句叮咛、一次微笑、一份关爱，让我们在生活安然时深深地回味而动情。
我们并不缺少感恩的对象，缺少的只是发现它的双眼。每一天早晨睁开双眼，发现我们还能呼吸到新鲜空气，我们就应感谢大自然的无私;世界上每一天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我们的头上，我们应感谢天地的包容;当我们在抱怨物价飞涨，生活捉襟见肘时，想想非洲那么多的难民，其实吃得饱也是一种幸福。这也离不开农民伯伯们的辛劳，故而在我们酒足饭饱之际也当存感恩之心。
人的一生，无论成败，都会得到太多人的帮忙。父母省吃俭用地养育，老师废寝忘食的教侮、配偶无微不至的关爱、朋友不计报酬的帮忙、大自然无怨无悔的恩赐、时代与时俱进的赋予。我们成长的每一步，都有人指点;我们生活的每一天，都有人帮忙。正因为这些*以为常呵护，我们才度过一个个难关，一步步走向成功，创造并享受着完美生活，而我们却常常以为是理所当然，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。难道我们不就应心存感激么!
感恩是一种方式，感恩是一种境界。只有学会感恩，才能得到别人的尊敬与爱戴。
读完《感恩你的工作》这本书之后，感到值得认认真真阅读。尤其是作为教师更认真阅读学*。
这本书详实地讲述了人们如何面对现在的拥有的工作，要有一颗感恩的心，不要计较个人的得失，要注重工作带来的乐趣，只要带着感恩的心工作，就能够催生和谐的人际关系，就会包容别人的错误，以积极的态度投入工作。
读完这本书，让我真正地体会到工作是生命中最珍贵的礼物，感恩是对工作最有力的回报。这本书告诉我们，用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨，就会觉得工作是为自己，珍惜现在的工作机会。
作为一名教师，作为一名班主任，曾经很多时候，因为工作的繁忙，工作的劳累，还有孩子的顽皮等等问题，抱怨过自己的职业。其实换一个角度看问题，想问题，就会有不一样的感受。有句话说得好，“你看别人是天堂，你就生活在天堂里，你看别人是魔鬼，你就生活在地狱里。”如果你生活在抱怨的世界里，可想而知，你永远不会幸福、快乐的。怀着感恩的心去工作，我们的工作就会变得很快乐、很阳光、很激情的。这是我从这本书中得到的启示。所以我要感激我的工作，我的孩子，要把我带的幼儿当作感恩的对象，因为他们带给我感动，带给我无限的快乐和自豪，带给我荣誉感。
我要珍惜这份工作，用我的责任心和爱心做好本职工作。最后我想说，感恩不但是一种美德，也是我们工作中必须要有的一种心态。感恩是世界最美好的语言，是心中最美的境界。
感恩的心每当我听到《感恩的心》这首歌时，心中总会涌起一丝温暖。是呀，感恩是一个多么美好的字眼。可是，又有几个人知道感恩的真正“感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”每当我的耳畔响起这首《感恩的心》，含义呢？乌鸦，在人们眼里是一种很不吉祥的动物。但是你知道吗？乌鸦其实是一种很有良心的动物。小乌鸦从小吃大乌鸦喂的食长大，当小乌鸦长大的时候，大乌鸦也就老了，无法自己捕食了。每当这个时候，小乌鸦就会天天捕食，送到老乌鸦口中。像乌鸦这样的动物还有很多，它们都没有忘记父母的养育之恩，在父母年老时，会不断地为它们捕食。这是对帮助过你的人感恩。海伦·凯勒，一个众所周知的名字，她，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界；一个生活在黑暗中却给人类带来光明的伟大的女性；一个度过了88个春秋，却熬过了87年无声、无光、无语的孤独岁月的弱女子。命运的无情给她带来了致命的创伤，可是她又重新站了起来，在哈佛德克利学院就读，并用生命的全部力量四处奔波，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。被美国《时代周刊》评为20世纪美国十大英雄偶像之一。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠并且感恩的心。海伦·凯勒接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境。她感恩，感恩她的老师莎莉文小姐的付出，感恩命运给予了她创伤、挫折，炼就了她一颗不屈不挠的心。这是对挫折的感恩。灰尘，这是一个讨人嫌的辞藻。它污染了环境，还有害人体健康。但有谁知道，灰尘其实也是一种好的物质。没有了灰尘，阳光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中没有云朵，地面干旱贫瘠，天气也会发生很大的改变，不是太冷，就是太热。与此同时，还会造成宇宙中许多有害射线地肆意进入，给人类生存造成巨大威胁。所以，我要感恩灰尘，是它给予了我们生存在地球上的条件。这是一种对不起眼事物的感恩。感恩有许多种，有对帮助过你的人感恩，因为他（她）给予了你心灵上的抚慰；有对挫折的感恩，因为它炼就了你一颗敢于拼搏、不屈不挠的心；有对不起眼事物的感恩，因为它用自己小小的身躯，给人类带来了巨大的财富。感恩是一种美好的品质，当你学会感恩时，你会发现生活的美好，世界的祥和；当你学会感恩，你会发现别人对你的讥讽也变得友善；当你学会感恩，你会发现遇到挫折你已不再惧怕。这就是感恩，只有你学会感恩，才会发现人生的真谛，谱写出人生最华丽、无憾的篇章。
“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。也绝对不会成为一个对社会做出贡献的人。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲和感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭辛勤教育我们的老师。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。
在家中，当我们吃着可口的饭菜，是否会感谢父母付出的辛勤劳动？当穿着漂亮、暖和的衣服，是否会感谢父母对你的关心呢？也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，认为这些是父母应尽的'义务。可是你知道吗？为了给我们提供这些你毫不动容的东西，父母们，每天要在工厂里辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水，他们是何等的辛苦啊？面对父母语重心长的教诲，有些同学会无动于衷，会感到厌烦，甚至会无礼地和父母顶撞。同学们，你们说，这样做对吗？我认为，作为孩子，要学对父母感恩，要感谢他们把你带到这个世界，要感谢他们让你衣食无忧。对他们感恩的唯一方式就是，做一个尊重父母，听话、懂事的好孩子。
在学校里，面对老师的辛勤劳动，你是否能对老师感恩？老师们无私的奉献，不求回报，他们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会忘记自己的劳累，为我们感到高兴，为我们的成功庆贺。当看到我们在学*上出现了滑坡，学**惯散漫的时候，对我们提醒或批评的时候，你能否体察老师的关怀之情，对老师感恩呢？也许有的同学会反感老师的批评，同学们，请记住“忠言逆耳利于行”，你应当感谢老师的批评，正是由于老师的这些及时的批评，你的人生才会减少遗憾或后悔。对于有些学*有困难或不想学*的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，你应当用什么样的行动来对老师感恩呢？有些同学的言行真让老师心寒，他们不仅不配合老师，甚至会有抵触情绪并顶撞老师，好象学*是为老师学的，老师们从早到晚，不辞辛苦地教育我们，把所有的精力都花费在我们身上，无非是让我们能够**、成材，能够自立于社会，能够拥有一个美好的前程。试想一下，当你长大**、过着舒适安逸生活的时候，我们能给老师什么回报？老师从不奢求这些，这也是不可能的。我认为只要是有良知的学生，都应当感谢老师对我们的教导，无论是批评或表扬，表扬是一种激励，批评更是一种关心和呵护，我们都应当以实际行动来回报老师对我们的教育。
心存感恩，在感恩中让自己得到升华，这就需要我们能够真正懂得应该对什么心存感恩，又怎样去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，无所不有，从身边最亲*的父母、兄弟姐妹，到同学、同事、朋友，再扩展到整个社会，我们伟大的国家，我们都应该感恩。要学会感恩，就必须让自己的心真正去体会感恩带给我们心灵的*和与收获，在感恩中让自己生活得充实，工作得快乐，用一颗富有正义和良知的心对待每一个身边的人，每一件身边的事儿，这才是最重要的。心存感恩，用一颗感恩的人去包容别人，用一颗感恩的心去奉献社会，用一颗感恩的人去报效国家，用一颗感恩的心去为人民群众服务，做一个问心无愧于青天，心怀坦荡，心胸开阔的人。当你回过头来回眸自己走过的路，就会发现原来用一颗感恩的人去引导自己的言行举止，是一件多么正确和有意义的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盏指路明灯，无论前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中让自己成熟，前方的道路就会是一片坎途，任何荆棘坎坷都会被踏为一马*川。
心存感恩，不只是一句空言，每天怀着一颗感恩的心情去工作，用一种执着的工作态度去迎接人生路上每一次机遇和挑战，做到在善良当中彰显博爱，在敬业当中体现忠诚，在生活当中体现*淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中让自己得到真正的升华。
我有这样一个疑问：不知大家有没有想过，父母为我们付出了多少?我们有回报了多少给父母?
“感恩”二字有无数次出现在我眼前、心中。
我从一个懵懵懂懂的小女孩长成一个落落大方的小姑娘,我的爸爸妈妈可是功不可没呀!从蹒跚学步到上学读书,每一个过程,每一天,每一个点滴,都是他们为我们付出。只有父母为我撑起幸福的蓝天,只有父母,帮我插上理想的翅膀,只有父母,为我建起知识的森林,只有父母,才会乐此不疲的悉心照顾我,只有父母,才会给予我无微不至的爱......
父亲为了一个家，从而日夜操劳，起早贪黑地工作，我的父亲就是如此我的父亲叫某某某，是一个为国家效劳的**干部。自从我有了记忆起，父亲比我们家任何一个人起得都要早，母亲每天七点二十分起床，可父亲却六点三十分就起床了。每天当我才从暖洋洋的被窝里爬起来时，父亲已经用他那有力的大手“砰”地把门关起来了。他，去工作了!
晚上，当我已经进入甜蜜的梦乡时，不知，深夜几点了，有一只温暖的、粗糙的收抚摸着我的脸。是他，是父亲，几乎每天如此。尽管父亲工作很忙，但，我在他心中永远是第一!
有一次，我在学校里生病了，老师打电话给妈妈，可是妈妈的手机关机，我心想：这可怎么办?爸爸在很远的地方办事，可不能麻烦爸爸呀!丢了工作那可不得了!我没发现老师正在打电话。那是，我也就迷迷糊糊睡着了。不一会儿，走廊里响起了一个刚劲有力的声音：“好的，我接下女儿带他去看病，马上回来!”父亲来接我了。可我心里纳闷极了,父亲日理万机，怎么会来接我呢?在车上，父亲慈祥地告诉我他好不容易腾出时间，和我看完病他还得赶回去。
听到医生说我发烧了，没什么大碍回家休养一下就好了，听到这，父亲才舒了一口气。
父亲是这样忙碌，母亲也是无微不至的关心我，关心着一个完美的家庭。
母亲工作忙得马不停蹄，回家还要煮饭、做家务……
“父爱如山”也足以说明父爱的沉重;“十月怀胎，一朝分娩”足以说明母爱的伟大。当我们来到这世上那一刻起，父母们便多了一项繁重的工作??照顾我们。
光阴似箭，转眼间十年了。十年呀!父亲、母亲为我们做了多少，已经数不胜数了。作为子女的我们，是不是应该好好的做点什么吗?哪怕为父母洗洗脚，热情的递上一杯热水，那也就是递上一片亲情，哪怕提提菜，也就是帮父母减轻负担……他们为我们操劳了太多太多,可我们回报的太少太少。现在,行动起来吧，让我们感恩父母，献出我们的一片真心和一丝丝关爱，让这个阳光明媚的世界充满着真诚的爱!
您们好!从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。
有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温*”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!
心情久久不能*静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!
翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的.发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。
那一刻，我的眼眶湿润了，20xx年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!
这几年，随着教育工作的逐年规范，教师承受的工作压力大了，工作量也增多了。同行们见面谈得最多的就是工作多苦多累，谈着谈着，发现不管在哪所学校，好像都有做不完的事，因而换来唉声一片。而我自己因为孩子的出世，一下子好像多了很多事情，学校、家里两头忙，总感觉时间不够用，很多事情感到力不从心，因此有些消极，总觉得自己不如别人。假期里读了《带着感恩的心工作》，感觉真应该如此。尤其在全球经济危机的今天，我们更应该感谢工作，它不仅带给我们丰富的物质，更带给我们充实的生活。
有这样一则寓言，说的是有一头老驴，掉进了一个非常深的废弃陷阱中，根本不可能爬上来，主人见它老了，也就没救它，任其在那里自生自灭，而那头驴也没有了求生的念头。而且天天都有人不断地往陷阱中扔垃圾，正常情况下，毛驴应该非常生气，应当每天都埋怨，埋怨自己照明倒霉掉进了陷阱中，还有那么多人往里面扔垃圾，这真是太不幸了！然而某一天，它下定决心调整自己的 ，它天天都将垃圾踩在自己的脚底下，从垃圾里找出残羹来维持自己的生命，而非淹没在垃圾堆里。终于有一天，它又重新回到了地面上。
不要抱怨你的工作环境不好，不要抱怨你的工作繁杂，不要抱怨你的领导不*人情，现实中有太多的不称心，即使生活给你的是坏的，你一样可以将垃圾踩在脚下，登上世界顶峰。爱抱怨的人为何总说生活太累，因为他只看见了自己的付出，却未看见自己的收获，他们不懂得知足与感恩。而不抱怨的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他们明白，有失必有得，一想到自己得到了那么多，他就会觉得很知足并感恩。
其实，反正工作肯定是要做的，换个角度思考，可能我们工作起来会比较舒心，工作效率也会大大提高。两句话与同行们共勉：
“心怀感恩，做好该做的一切。”
“常带微笑，把快乐与大家分享。”
怀着感恩的心去工作，就会迸发出火热的工作激情，就会产生一种无穷的力量；怀着感恩的心去工作，才会发现工作的可爱之处，从工作中得到更多的快乐，才能坦然接受工作中遭遇的不快，才会主动自发地去工作；怀着感恩的心去工作，就会兢兢业业，尽心尽责地做好本职工作，服务好我们的学校；怀着感恩的心去工作，就会对同事多份欣赏，少份挑剔，才会打造一个有战斗力的和谐团队；怀着感恩的心去工作，才能更有责任感、使命感，才能将自己的发展融入到教育事业的发展中去……
一个人心怀感恩，就会乐于奉献；一个人常带微笑，就会享受生活。在新的学期，让我们带着感恩的心工作，让快乐和幸福永驻心间。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了。”一曲《世上只有妈妈好》唱出了妈妈对子女无尽的关爱。是呀，妈妈不仅给了我们最宝贵的生命，而且给了我们最伟大的母爱。可我们这些作子女除了去享受母亲的爱之外又给了妈妈什么呢？我的妈妈是一名教师，工作非常辛苦。妈妈每天早晨六点钟起床上班，到学校后带领学生早读，上课，批改作业，和学生谈心，一直忙倒下班。晚上妈妈还要备课，查资料，很晚才能休息。妈妈是一位非常负责的老师，她爱学生胜过爱自己，她爱我也像爱她的学生一样。
她每天早上把我叫醒，安排我吃早点；中午及时给我做饭，叮嘱我注意安全、好好学*；晚上还要给我辅导家庭作业，甚至连刷牙洗脸这样的'小事她也要过问到。妈妈啊，在*常的日子里，您给了儿子多少无微不至的关怀呀！妈妈给我的爱是无私的、是细微的、是伟大的。记得有一天晚上。我写完作业后感到头晕沉沉的，浑身发冷，连衣服都没脱就上床睡着了。妈妈备完课已经十一点多了，一摸我的头发烫，连忙把我叫醒，给我喝水、吃药，帮我加盖被子。夜里我不停的咳嗽、呕吐，妈妈几乎一夜没睡陪在我身边。第二天，妈妈又急急忙忙把我送到医院输液，叫奶奶来陪着我，她又去上班了。
躺在病床上，随着液体的输入，我的身体越来越舒服，但是我似乎看到妈妈拖着疲惫的身体在工作。妈妈啊，在孩子的成长过程中您熬过了多少这样的不眠之夜啊！为了您自己的孩子和您班上的学生，您眼角多了皱纹，头上增添了白发。妈妈啊，您为了孩子的成长付出了如此多的关爱，花费了如此多的心血，而我回报了您什么呢？我上学后，您对我的学*非常重视，您要求我每门课要考到90分以上，可是我粗心大意，考卷上出现了很多错误，没能让您满意；您特别注意培养我的学**惯和生活*惯，可是，我总是很贪玩，学*时心二意；我还乱放东西，给您添了很多麻烦。
妈妈，您为了孩子的成长花费了多少心思呀！而我不但不能关心您、体帖您，为您分担辛苦，还处处让您操心，妈妈，我对不起您！参加了今天的演讲，我懂得了应该怎样做！同学们，我们应该感谢城关二小，是她教育我们要孝敬父母，懂得感激，明白事理。同学们，我们的父母一边承担工作和生活的重任，一边无微不至地关爱着我们，事多么辛苦啊！你懂得去感激父母、回报母爱了吗？如果还没有，那就请你赶快和我一起忏悔、改过吧！让我们在二小一起学*，一起成长，成为一个懂得感恩、孝敬父母的人！谢谢大家我的演讲完了！
我从未想到过要谁，直固执地认为我做的很对。原来，直都做错了。
当赵老师为学生播放光碟时，我觉得心开始有一点点被触动了。我是一个如此忤逆不孝的孩子。
我从来没想过，十月怀胎，两石压身的痛苦，一朝分娩时，是完全撑开胯骨才能生出我，那种骨折的痛苦，我一直从未想过。我是应该感恩的，妈妈以她不可言喻的痛苦，给予我生命。
我一直忘记了，我躺在摇篮里，妈妈对我的呵护、保护，那其中就有我永远报答不了的东西。而我却从来没报答过一点一滴，反而忤逆不孝。
我经常和妈妈吵架，对她大喊大叫，还怒视她。我们经常闹得脸红脖子粗，无论是什么原因。其实我知道，妈妈经常在我们吵完架一个人偷偷哭泣。那眼泪，是我承受不起重量。作为女儿，我没有资格让她哭泣，妈妈我错了。我再也不会因为任何原因跟您吵架。我会接受您的意见，不会再任性一意孤行，因为我现在知道了，妈妈的意见到最后，往往被证明是最好的意见。我从小就体弱多病，每年冬天都是最难熬的，只要有一个人感冒，下一个肯定是我，我几乎是年级里最早生病的，却是最后一个好的。大多数时候我是很郁闷的，每天挂在点滴上的滋味很难受，多少次我想拔掉那可恶的针头跑出医院任我自生自灭。妈妈，您真的.很坚强，坚强的我不知道该如何形容。
真的很感恩您，从我出生到现在，感恩你的呵护，感恩您的不舍弃，感恩您的培育，感恩您给的一切的一切……
我做错的，有太多用语言用文字形容不了的，请您原谅我，我决不会再犯，决不！
在崎岖的人生道路上，有多少无私的关怀点亮了灵魂的灯塔，有多少善意的帮助敲响了灵魂的大门，经常带着一颗感恩的心上路。痛苦将不再存在，幸福将伴随着你。我记忆的门打开了，我的思想飘到了更远的地方。
感恩节的来源
在苍苍的'太*洋上，200多名清教徒正在忍受生死的考验，祈祷新大陆的出现。为了逃避欧洲大陆对教徒的伤害，他们不忍视教义练*，毅然踏上了风雨之旅。他们在困惑中坚持不懈，在困难中坚持不懈，两个月后终于到达美国。第一次收获后，他们用食物祭拜天地，感谢当地土著人的帮助。后来，这成了一个世界性的节日，在这个节日里，我们可以互相表达感谢，感谢生活的美好。
师生恩，父母情
谁说寸草心，报三春晖，父亲的严厉指责承载着无限的希望，母亲的温柔关怀蕴含着无限的关怀，是他们用勤劳的双臂支撑着一个遮风挡雨的家，是他们用温暖的心爱着年轻的孩子，深情的爱啊!让孩子一辈子都走不出你深情的眼睛。虽然我不能做出惊天动地的举动，但我不想在母亲节送一束康乃馨，在父亲节挂一个电话，深情地说：我的父母很努力！
三寸粉笔，三尺讲台言国运！一颗幸福，一辈子用蜡烛铸就民魂。老师，你放牧青春，收获祖国的财富，努力工作。即使你想爬上额头，你也不在乎。我在词汇的海洋中漫游，寻找世界上最美的词藻。我参观了美丽的花园，寻找世界上最美丽的篇章。祝你永远健康！
感恩就是欣赏生活
无论是从感恩节的来源，还是我们的生活感受，只有真正有一颗感恩的心，我们才能欣赏生活，感受生活的真实和美丽。
霍金问他的心，他写道：我有朋友和亲戚，我有我相信的真理，更重要的是，我有一颗感激的心，感动中国获得者之一田世国用他的肾献给他的母亲，感激真诚的母亲的健康，今天有几个人流泪，史铁生在地坛，感谢挫折让他有一颗勇敢的心……
带着一颗感恩的心踏上人生的旅程，让我们充满感激，无论是案件和援助，还是困难和磨难，你都会得到美好的生活！
人，应该常常怀着一颗感恩的心，古人说得好：“滴水之恩，应当涌泉相报。”感恩是一种生活态度，是一种品德是一种思想境界，我最感恩的老师是我的班主任康老师。
康老师，在我有问题不懂时，他会耐心的帮我讲解，所以我要用最优异的成绩来报答您，当我取得不理想的成绩时，迎来的不是老师的责骂，而得到的是老师帮我找出错误的根源，当我取得好成绩时，迎来的是康老师慈祥的微笑和表扬，当我做错事时，你会用严历的目光看着我，我要改正错误来报答你。 我记得有一次，在中午托管时，已经开始写作业了，我和几个同学在外面玩，康老师就派几个同学去找我们，那几个同学没有找到我们，康老师着急了，就亲自去找我们，找到了我们，当着同学们的面批评了我们一顿，我非常不服气，小孩子玩有什么吗？小孩子天生都是爱玩，过了一会儿，我的同桌对我说：“康老师为了找我们把脚都扭伤了，”这时我心情听了非常难过，看着康老师忍着疼痛还坚持为我们讲解作业，我在心理发誓，我以后再也不贪玩了。还有一件让我回忆的事，也是中午的时候，康老师为我们端菜的时候摔了一跤，连手都摔破了，他还是忍着疼痛为我们端菜端饭，吃完饭后也顾不上擦红药水，就跟我们讲解题目，使我们非常感动，老师为了我们的学*和生活付出的太多太多，说也说不尽，道也道不完。
回想往事，老师比冬天的阳光还要温暖，老师就象蜡烛燃烧了自己照亮了我们，老师就像园丁，用知识和露水培育滋润着我们，老师像慈祥的母亲细心的关爱和教导我们，带着几分憧憬，怀着感恩的心情，相信今后的脚步将会迈得更加踏实，更加有力。
我不是一只雄鹰，却渴望完美的飞翔，是企业给了我广阔的天空和起点，让我展翅飞翔。
记得那是XX年7月的一天，公司到我校招聘，我十分激动，准备好了所有的荣誉证书和技术资格证，开始了决定人生命运的应聘。当我通过了初试和复试、获得认可、在合同书上签上自己名字的时候。我哭了，泪水滚烫地滑过我的脸狭，我深深知道，这是幸福的眼泪，也是辛酸的眼泪，更是期待以久的眼泪。
我特别渴望获得一份工作，需要通过工作挑起全部家庭重担。我是来自山西农村的一个孩子，家里三代人居住的是经常进风漏雨的土坯房，直到我外出读书时也丝毫没有改变过。积劳成疾的父亲被严重的脊椎病变成了一把弯刀，深深扎进我的心里，在母亲那锉刀一样粗糙的双手里成长，我刺痛，我内疚，我自责。我所感知和所经历的一切困苦都需要改变，通过我获得一份工作来彻底改变。在我读书期间，父亲的一场大病，让我深深体会到了无助，我不但无力提供医药费用，而且需要从他们微薄的农业收入里获取生活费。我需要有一个工作的机会，这个愿望是如此的强烈，这个愿望的基础是报答父母的恩情。
是企业给了我这个机会，我在内心深处感恩于企业。
当我通过工作获得第一份宝贵的工资收入时，我的手在颤抖，我终于独立了,在其他同事以上街购物来享受劳动成果的`时候，我却把它一分不差地存入银行，我知道我们不一样。同样，在企业给我的这个起点上，我需要以最大限度的努力发起冲刺，期望比别人跑的更快,走得更远，也期望通过我的有效劳动来回报企业给我的这次工作机会。
在协助张士站技术组作资料的工作中，我对自己提出了这样的标准：当日事当日尽，无论发生什么情况也决不动摇。在20XX年10月份，我经历了工作以来最大的挑战。由于检查部门对资料填写的不确定性，车站资料需要重新来过，也就是说从基坑开挖，到做底板，中板，共18段，每一段包括钢筋、混凝土检验批、隐蔽工程以及施工记录，检查证等都有50多页，只修改手写版的就上千份，还要修改电子版本。这是一个数量惊人的整改工作，15天时间我完成了任务。这15天我不断克服自己越来越急噪的情绪和无法入睡的痛苦，完成了工作对我的挑战，保证了资料及时、到位、和正常施工需要。
因为感恩的思想支配我的全部，我必须减少我的生活开支，也必须做好组织交给我的工作。
从女人的心理需求和社会认知上讲，我也有时尚消费和展示美好一面的需求，感恩父母改变家庭环境的愿望使其他东西显得无足轻重，每月薪水的积蓄在一点点上涨，改变家里现状的目标在一步步靠*;工作两年来，我光顾过沈阳大大小小的商场却始终未能为自己很好添置新衣或自己喜欢的东西。20XX年底当我的积蓄，离为家里盖新房还有一步之谣的时候，党组织为我圆上了报答父母恩情的梦想，作为困难党员，组织的经济援助使三代人住新房的梦想成为现实，当我看到父母惊喜的和难以置信的表情时，再一次为企业和组织的帮助流下了眼泪。
我必须努力工作，我知道报答企业的最好方式就是又好又快地完成好自己的工作，20XX年10月组织调我到工程部管理内业资料，由于对业务的不熟悉,我以最短的时间从头至尾将55个档案盒的全部资料梳理了一遍，对一些漏登文件和容易混淆的公用文件进行了全面清理、分类和存档，做到了资料随要随查。不仅如此，在经理部组织的各种活动中，我都感怀报恩之心，从每一笤帚扫雪、每一铁锹除渣、每一次搽洗围挡中体会报恩的感觉，报恩是***的。我自学了《工程造价管理》、《隧道施工》等书籍，我深深体会到，扩大知识面、掌握更多的技能、才能更好的回报企业，才能成为新时代的员工，尽管，我从一名大学生变成了熟练业务的资料管理员，但这仅仅在企业给我的起点上迈出了第一步。
一首《感恩的心》激励着多少人的成长，“我来自何方?像一颗尘土。有谁知道我的脆弱?”是啊，我们生存在这个世界上，一个人就像一粒尘埃一颗草芥，在天地之间是那么的渺小。但是，进入公司这个强大的舰队后，我们的内心变得如此的强大，大到可以用微薄的力量去对抗那未知的命运。
当我知道我的一些分配到其他单位的同学，已经因为企业的缘故，被迫回家待岗或者即将面临失业的消息后，内心更加复杂，我一次次地告诉自己，能在这样宽容的企业里工作怎能不生发热爱之情、报恩之心，又怎能不加倍地努力工作?
我们没有理由不做这样的思考：责任和忠诚的背后是感恩，感恩的背后是动力和信念，它们为扬帆万里济沧海奠定了必胜的基础。
让我们共同建设企业，共同创造财富，共同迎接挑战吧，我相信企业给个人创造的蓝天越辽阔，个人的飞翔就越自由越完美。让我们与企业一起创造更美好更辉煌的未来吧。
“投之以桃，报之以李”，心怀感恩之心，我们用自己的行动去践行“感恩”二字，我们的学校也组织了感恩节的相关活动，跟随着队伍我们来传递内心的感恩之情。
通过这次活动，我深深地认识到，在这*凡且普通的生活中，每一件我们不曾在意的事情，实际上都值得我们去感恩。我们需要感谢请扫马路的环卫工人们，正是有他们的辛勤工作，才能让我们的城市干净整洁，我们才能够生活在舒服的环境中;我们需要感谢农民伯伯们，正是他们的辛苦劳作，才能让我们有新鲜的瓜果蔬菜吃;我们要感谢医院的医生和护士们，因为有他们的存在，才能让我们生病得到医治;我们要感谢为国家发展注入心血的各位工作人员们，正是由他们的付出，才能让我们生活在如今智能化的时代中......生活中的每一处细节，都值得我们怀有感恩之心。
作为爸爸妈妈的儿女，我们要感恩父母将我们带来这个世界，让我们有机会和这个五彩斑斓的世界打交道，更要感谢他们的培养和教导，让我们在幸福中成长，他们的爱是这个世界上最无私的，而我们能做的就是将父母的恩情牢记，我们可以从日常的小事去表达这份情谊，比如在爸爸妈妈下班后给他们揉揉肩、吃完饭后主动收拾碗筷、不与父母顶撞等等，真正的感恩不一定是多么的感天动地，而恰恰就是存在在这些我们容易忽视的小事中，所以感恩父母就从身边的小事做起吧!
此时我们另外一个主要的身份就是学生，那么我们理应对教授我们知识的老师怀有感恩之心，是他们的谆谆教诲让我们逐渐去发现这个世界的更多面，是他们填补上了我们头脑中知识的空白，为了学生成才他们甘于人梯，不求回报，作为他们的学生我们怎能不感谢?那就从认真完成作业开始做起吧!
我还要感谢我的朋友xx，是他让我的世界变得更加的丰富多彩，而且多了许多欢声笑语，也是他让我明白了什么是共同进步，希望我们在未来的日子里都可以收获更多的美好，也愿我们的友谊长存。
感恩节的这一天存在太多的感动，“知恩图报，善莫大焉”，我们要经常对值得感恩的人表达自己的情感，心怀感恩也要落实到行动上，哪怕只是一句简单的祝福，愿我们都能懂得感恩、懂得付出，拥有更加美好的未来。
在轮训学*的两天中，聆听了公司领导关于“感恩与奉献”的讲座，中国传统文化中素有“滴水之恩，涌泉相报”、“街芳街草，以谢恩泽”、“饮水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌动。
感恩，是一种美德、是一种态度、是一种信念、是一种情怀，同时也是人生的一种使命。感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己。父母的养育之恩、老师的教育之恩、领导的知遇之恩、公司的待遇之恩、社会的关爱之恩，看到的想到的，我们没有理由不去做一个感恩的人。我们正感受着“和谐”、“感恩”所带来的温暖。这更不能不使我们联想到公司*年来跨越式发展所创造的辉煌，无不让我们看到了公司气势如虹的发展明天，一切表明，建设新型智能坚强电网，铸造和谐安康的xx电网指日可待。
做为电网公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想倾诉，来表达对公司的感恩，因为公司负责任的`企业形象和强大的发展潜力在物质和精神方面给了我们太多满足，赋予了我们青春的自信。在基层的几年来感受了基层电力工人的热情、敬业和奉献，深深感受到企业发展的动力。后来公司领导为加强总公司本部集约化管理水*，招聘优秀员工到总公司本部，在公司领导的恩泽下，我有幸调入了总公司工作，将有更多的机会服务于电力客户，实现自我价值。
企业是我们幸福生存的家园，我们每个人在为企业奉献着青春和智慧的同时，企业也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的*台。我这里特别强调的是集体观念。在电力公司这个*台上，我们在增长着阅历，丰富着自我，实现着人生的价值；在这个*台上，我们用激情点燃着理想，用薪酬支配着生活。因此，我们应该感谢企业，感谢企业培养我们，感谢企业
天地生人，有一人应有一人之业；人生在世，生一日当尽一日之勤。电力公司赋予了我们所有一切感激和奋进的源泉，我又有什么理由不以恳切的情怀去感恩回报呢？历史已铸就了公司全面腾飞的基础，使命正激励着我们阔步前进。感恩就要有责任，让我们立足本质，践行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，从一点一滴做起，从身边事情做起，常怀感恩之心，为全力实现公司又好又快和谐发展发一份光、散一份热，肝胆相献、奋斗不止、青春无悔，我始终坚信：青春会因你而绚丽多彩！
今天环潭二小邀请到全国著名教育心理专家、潜能激发大师、演讲大师、“最年轻的励志大师”吴冠志老师来到我校，为全体师生和学生家长作了一场以“励志、感恩”为主题的激情演讲报告会。
报告会内容共分三部分：一是对学生进行励志教育。吴老师以***、世界冠军等成功人士为例，激励学生要成功，要敢于做别人不愿做的事，做别人不敢做的事，做别人做不到的事。一切从自信开始，保持一种谦虚的态度，战胜自己，走向成功。
二是对学生进行方法指导。教育学生要成功就要有明确的目标，制定详细的计划，立刻行动起来，不断修改错误，不断前进，坚持到底，就一定能走向成功。
三是对学生进行感恩教育。教育学生要感恩父母，感恩老师。
伴随着或激昂或舒缓的音乐声，吴冠志老师以幽默的谈吐、生动的事例、深入浅出的演讲技巧，饱含深情的带领大家的思绪回顾父母养育儿女的种种艰辛，让全体师生接受到一场感恩教育，在场师生听完演讲后深受感动，许多师生、家长潸然泪下，让全体同学充满了自信，怀着感恩的心，大声地喊出了自己的奋斗目标，并向老师、向父母的真情告白。
相信全校师生在吴老师演讲的激励下，会在今后学*、生活行为上有一个较大的改观，使爱心，孝心，感恩的心，充满每个幸福的大家庭，我校的教学成绩更上一层楼！
——最新的金工实*心得体会合集五篇
金工实*是一门实践基础课，它对于培养我们的动手潜力有很大的好处。而且能够使我们了解传统的机械制造工艺和现代机械制造技术。作为非机械专业的一名学生，但是汽车和机械其实是一路子，学好理论知识固然重要，但动手潜力也是至关重要，我们大学生*时自己动手的机会少，动手的潜力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实*课程为我们这些理工科的学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，在各种各样的工件和机器的车间里，自己动手，亲身体验，这些对我们的帮忙是巨大的。
在实*期间，我先后参加了车工，焊接，钳工，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手潜力。
第一次金工实*，对我们来说感觉很新鲜，上午上完一二节的英语课，我们便兴致勃勃地向实*基地出发，到了金工车间，老师给我们讲解金工实*的'好处，课程安排，以及实*过程中的安全问题。
首先接触的工种是车工。车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，接下来，老师要求我们做自动走刀车外圆，每次车的直径为20mm，那么刀具只能前进10mm，并要熟练掌握操作顺序：先将托盘对准工件调零，退刀调节刀具要前进10mm，开车，待走刀前进到3/4时，改为手动走刀到精确位置，退刀停车。经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作。虽然看起来很简单的东西但做了才明白，其中的微小差距就造成了整个零件的好坏，1mm*时觉得很小，无所谓但是在车床上加工零件才明白，1mm是多么大的错误而不是误差。
车工之后是焊工，无数次看到建筑工地里闪烁的电火花，我明白那就是焊接，本想着操作起来很容易，然而事实却并非那样，比我想象的要难的多了。焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们带好防护罩开始了我焊工的操作，从老师那里学到了焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难持续匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞;练*的过程中还往往把焊条粘到铁板上，看着通红的焊条，心里那个急啊，但是在之后的反复体验中，还是掌握了一些窍门，这次更让我认识到：不要把一件事情看的太简单，只有自己做过，体验过才明白其中的奥妙。
到最后一项啦，也是最辛苦的一项�D�D钳工。看着工作台上安着的虎钳和左右摆放的各种工具：、手锯、各种锉刀便明白到我们要用自己的汗水和双手来制作锤子。接下来我们开始把一块圆柱体夹在虎钳上，按照老师的划线开始了锉锤的工作，刚开始好像锯铁块的时候进展不大，之后在老师的指导下很快有了那种“绳锯木断”的感觉。接下来还要用锉子把铁块面来锉*，这期间看着锤子变得*滑和晶莹，尽管这期间手，臂很痛，但看到自己的锤子一天天的变样，心里有种说不出的高兴。最后的一天锤子最后出品啦，看着它想一想一周来的过程，好像自己真的长大了很多，这是自己动手亲自做的工艺，虽然有些不合标准，但真正体会到了那种动手的重要性。
金工实*前一星期我去了一下实*的地方，与我想象中有很大差别，在上学期学*的机械制图中曾知道下学期有一次金工实*，原以为是用机床操作的，看过才发现是手工制作的，面对先前的幻想现在变得现实了。
第一天金工实*，我早早的到那里，听了老师一番话我就拿自认为这是一次工作有上下班的，于是开始了我的职场生活体验，下面谈论我一下我的金工实*的感悟吧。
第一点纪律，作为一名员工一定要按时到，更有可能的提前到，同时不能太过好奇发生一些过失就不好了，有时候出大事的。
第二点，计划与思考当我拿到那根铁棒的时候，我就想着一定要好好的做好这块铁的切面的图线，于是我花了很长时间精心的划那几条线，就开始操作了，刚开始操作十几分钟，就下班了。感觉有的不情愿，因为自己还没开始锯呢。但最终还是和大家一起离开了，在回一校的路上我想了一下，自己刚开始就把它锯斜了，如果不是离开的话，就会越来越糟糕，经过了这次的思考，我明白了不仅要计划好，还要及时的思考和纠正自己即将发生的错误。
第三点操作的流程最优化，面对一项任务必有一个最快的实行方案，一个好的实行方案可以加快进度，缩短时间，提高效率。整个榔头的操作过程可以分为锯、磨和修三个过程，在锯的时候最好要留出一丁点磨的厚度，这样可以让榔头不会因为有凹陷的地方而使整个过程出现败笔，在磨的过程中找到一个称手的工具加上正确地的操作会感到磨的时候很快，修的时候更要细心仔细，最后做出如意的榔头。
第三点乏味和兴趣，在磨榔头的过程中也许是比较乏味的，但在整个过程中我并没有感到乏味，因为我从中得到了一种让自己快乐的方法，在锯的过程中我通过画之后，通过数数来进行操作分别在两边进行锯，每一边锯二十下，观察是否符合画的线，如果稍有不对就时调整，然后在数数中完成自己的整个任务，发现了兴趣就不会感到无聊了。
第四点经验与技巧，由于一面一面的操作过来，明白了如何完美的切出*整的面，之后在切鸭嘴的时候，我把榔头的斜面放竖直之后直接竖直切下，很快很好的切好了。这次能这么快的完成就是前几天的操作经验和技巧的运用才使我这次的成功，如果再给我一个铁棒的，我一定会能更好的做出一个榔头来。
第五点交流和合作，在这几天的操作过程中我更加明白了什么是交流和合作，累的时候，在观察的过程同学们的.操作，知道了他们的操作优点和不足，然后使自己尽量的做好它提供了一定的参考。合作!是团队的核心，不同的人适合不同的工作，看着男女同学互相帮助我明白了只有找准自己的优势在哪里好好运用就能够快乐工作了，女同学有一种内在的细心和认真，合画图并且能够完美的画出操作的路线，男同学就能够更加准确的做出标准图。同时在和老师的直接和间接的交流中明白了很多的操作流程和注意事项，使我受益匪浅。交流和合作是取得进步所必需的，我要学会与人更好的交流。
总结和思考通过这次金工实*，磨练了我的毅力和意志，初次感受了一次模拟职场，自己对社会和职场有了一些了解，努力为提高自身的专业知识和综合素质而奋斗，社会中需要的是一种有能力有价值的人，我就要成为这样的人。
为期两周的金工实*阶段很快就已经过去了，这两周的金工实*时间，对于我们科大学生来说是一种全新的体验与经历，给我们枯燥单调的军校生活注入了一丝清新的元素，同时也让我们学*到了许多以前以前只能是听说或者是在电视上才能见到的一些东西。
在金工实*的两周课程开始之前，我对金工实*这门课充满了好奇与敬畏之感，因为在真正接触这门学科之前，曾经听学长说过这是一门十分有考验性和挑战性的学科，里面绝大多数我们要学*的内容以前我们都曾听说过但却从未有过真正的接触，而且这一整个金工实*过程都需要我们完全地投入心神与精力，只有这样我们才能够保证很好的完成我们的金工实*任务，并且还将会有十分丰富的收获。
两周时间的生活是非常丰富多彩的，我们经历了车工，钳工，锻铣，电焊，铸造和特种加工等一系列非常有趣也非常有意义的实验，通过这些实验我们学*到了许多只有在技术培训车间才能够学*到的知识和技能，虽然仅仅依靠这一点知识不可能去从事什么车间的重要加工任务，但是我们可以自豪的说我们学过这些东西，会操作这些仪器。伴随着知识和技能的获得，我们还收获了许多在*时难以获得的快乐，包含了完成任务的愉快，也有增长见识的开心。总之，两周的金工实*生活为我们的科大生活画上了浓浓的一笔印记，让我们拥有了巨大的知识技能获取和学*快乐的收获，金工实*的生活，非常不错!
金工实*是一门实践基础课，是机械类各专业学生学*工程材料及机械制造基础等课程必不可少的先修课，是非机类有关专业教学计划中重要的实践教学环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义。而且可以使我们了解传统的机械制造工艺和现代机械制造技术。
作为材料专业的一名学生，学好理论知识固然重要，但动手能力也是至关重要，现在的很多大学生，特别是来自城市的同学，*时自己动手的机会少，动手的能力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实*课程为我们这些理工科的学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，在各种各样的工件和机器的车间里，自己动手，亲身体验，这些对我们的`帮助是巨大的。感谢学校为我们提供这样的机会，同时也感谢辛苦带领和指导我们学*的老师们。
再一次穿上军服的我们，成为校区里的一道亮丽的风景，还记得第一次，我们带者好奇而兴奋的心情，向着中南大学金工实*基地进发，想象着自己亲手完成工件加工的快乐。在当蓝领的日子里，我们有过艰辛，有过畏惧，但我们收获更多的是快乐和宝贵的动手经验。和老师，同学们聚集在车间里的那种亲切，那种体验，将是我人生里永恒的回忆。
在实*期间，我先后参加了车工、焊接，数字线切割，钳工，拆装，铣工，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手能力。
时间过得真快，一转眼间三周的实*时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅。
“金工实*”是一门实践性的学科基础课，也是我们工科学生必须进行的工程训练、培养工程意识、学*工艺知识、提高综合素质的重要必修课。但是我们作为工科的学生，在这之前一直没有受到严肃正式的工程训练。就我自身而言，很可能由于长期的忽视，导致工程意识淡薄，没有对这种工科思维的精髓引起足够的重视。同时在实际操作中，也远达不到工作的要求。其实作为一名大一学生来说，如果在学*专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实*活动，让我们从实践中对机械专业获得一个感性认识，为今后专业课的学*打下坚实的基础。实践是大学生活非常重要的一部分,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的`试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径，它的重要性甚至超过了课堂。
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学*,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。
——最新心理减压心得体会合集五篇
我认真倾听了xxx教授《关注学生的基本心理需要》的讲座，感觉受益匪浅。其中“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱”，这一心理现象，令我感触最深。
我班有一个不想做任何作业的小哲同学，我觉得他之所以变成现在这个样子，也许使我们老师的错误做法造就而成的“典型后进生”。反思*时的做法，我真想对小哲说一声：“孩子，对不起!”
我将尝试着从心理学的角度，针对我们班小哲同学的表现，分析其表象存在背后的原因，以求找出培养孩子健康成长的有效方法。
一、“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱。”
钟教授讲到福勒博士曾深刻地指出：“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱。”“可悲的是，避免屈辱压倒了个人的发展。孩子们为了拒绝体制，宁愿造成不幸的终身后果，也不愿承受班级里的耻辱……”
20__年秋，我担任一年级语文和班主任工作。我觉得我班小哲的一些变化，非常符合钟老师讲的这种心理现象。正是在这种心理的驱使下，小哲已经不再做任何作业，甚至拒绝学*。
记得小哲一年级刚入学时，能认得部分拼音字母，也能认识几个简单的汉字，每次老师提问，他会很积极地举手，当然更多时候是抢答。因为他自控能力比同龄孩子要差，想说就一定要说出来才能安静下来。后来，小哲对音节拼读、认读笔画较多的汉字，汉字书写等基础知识与技能的学*困难很大。同时，小哲对其他学科的学*也越来越吃力。
我和老师们对小哲不约而同地就只有批评批评再批评，除了批评还是批评。这就出现了下面的一幕：“啊!错了这么多!唉!怎么十个字，写错了九个!”我们班其它学科老师也经常向我告小哲的状：“你们班的小哲，昨天又没做数学作业!”“你们班的小哲，今天美术课又没带全美术材料，上课什么也不做!”……渐渐地，老师们觉得他学*是怎么也赶不上去了，就给了他更多的“自由”——他不管怎么玩，只要不故意扰乱课堂，老师们就会不管不问。老师不再关注他，同学们也越来越忽视他的存在。小哲可以说是即将或已经被边缘化了的孩子。
现在，小哲已经上二年级了，而他好像已经对学*知识完全失去了兴趣。他不再写任何作业，上课也只有玩。他可能正是为了保护自己的自尊，拒绝写错误的作业，以免承受班级里的屈辱。这种现象就是福勒博士强调的，某些学生存在的心理问题：他们认为“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱。”“孩子们为了拒绝体制，宁愿造成不幸的终身后果，也不愿承受班级里的耻辱……”
二、为了争取自己应有的“一*之地”，小哲在以不适当的行动来追求自己的“归属”感。
戴克斯的“行为目的”理论：亚当。斯密在他的《道德情操论》(1759)中说：“一旦感到自己被世界所忽略，人类天性中最强烈的欲望将必然难以得到满足。”表现出问题行为的青少年不相信自己可以用良好的行为方式得到“归属感”，但是又希望获得师长和同伴的关注、认同和接纳，为了争取自己应有的“一*之地”，他们只有以不适当的行动来追求自己的“归属”感。”
现在的小哲，或许正是因为有了这种心理，所以才表现如此。课堂上，小哲通常是旁若无人的“疯玩”——随便乱涂乱画些什么，咬咬铅笔头儿，捏橡皮泥，玩文具，折纸飞机……任何一个小东西，都足够他玩上一节课。课堂上，老师的教学几乎已经跟他没有任何关系，而他说不定什么时候，就跑到讲台上跟老师说：“我要上厕所!”他几乎每节课都要上一次厕所。有时看他的神态表情，确实急需上厕所。有时又发现他去厕所的真正目的是到校园里透透气，玩一会儿。因为他要溜达很长时间才回到教室。
课间活动，小哲常常会因为一点儿小事(伙伴碰了他一下，同学抢了他的蚂蚱……)而嚎啕大哭。一次课间活动，校园里正浇花，他拿着一根长长的柳条沾满了泥，一边跑一边甩，追着小伙伴满校园跑，弄得校园里好多水泥地面上都是泥污!还有一次，他竟然拿着一把剪纸刀剪自己的头发，伙伴们越是不让他剪，他就越剪，结果很多同学围观，等老师指导，他已经剪得满头坑坑洼洼像个“刺头”。如今的小哲，无论是与众不同的怪异表现，有意所谓的恶作剧，还是哗众取宠的行为，可能都是不想被人们给忽略掉，想引起大家的注意吧!
想起小哲这一系列表现，我感觉自己身为老师，身为班主任却丝毫不懂心理学，不了解孩子的心理需要，只是盲目地做出误判：“他是学*有智障的孩子，不用严格要求他完成学*任务，只要让跟小伙伴们一起玩，一起快乐的在一起，就足够了。”
原来，我这不是一种善举，我只是在给自己找一个不用去管理他的一个冠冕堂皇的理由。我是一个不称职的老师，对孩子的那份深深的歉意油然而生：“孩子，对不起!孩子，你需要什么?孩子，让我怎样去帮助你?”
三、过去的事既然已经发生，忏悔也没有必要，如何避免“错误的做法”再次发生倒应认真思考。希望“亡羊补牢，犹未晚矣!”
若要尊重与接纳每一个学生，除非我们对人的本质有积极的信念，相信每一个体独特的潜能，重视每一个体的人性尊严和价值，否则我们不可能做得到。
当一位老师对学生有了基本的信任，他不但能欣赏学生成就和优美的一面，同时，他有能力去体谅和接纳学生的错失、困惑和混乱，因为他相信人的可塑性，可改变性。而教师的接纳、尊重、饶恕、忍耐，会引导学生的转变与成长。
小哲才刚刚踏上小学之路，如果我们能做到从现在开始，注意从言辞和行为等方面去保护孩子的自尊心，用一颗信任的心去尊重和接纳这个孩子。他可能曾经是因为保护尊严的需要转移了对知识和技能的兴趣，现在趁孩子还没有对学*知识完全失去兴趣，我们还能帮助他更快地找回对知识、技能学*的乐趣。这就需要老师们达成共识，做到以下最基本的几个方面。
1、对孩子全接纳，无论他犯了什么错，都不要用侮辱的言辞去羞辱他，保证孩子最基本的“安全需要”得到满足。
2、多关注他，给他发言的机会，多让他回答难易适中的问题。
他书写能力差，但背记能力强，我们不要抓住其不会写字的小辫子不放，多让他背诵一些诗文，以展示其优秀的一面。
3、家校沟通，督促孩子完成老师专门为他量身定制的作业。
只要孩子稍微有进步，就给以大力表扬，逐渐培养其学*的自信心。
4、小哲身强体壮，爱劳动，也很会干活。
我们可以抓住孩子的这一优点鼓励他多为班级服务，这样他会觉得自己对大家有用处，在班里有地位，不是个可有可无的人。只要大家共同努力，逐渐让他在同学面前找到了自尊，找到爱与归属感，他就会踏上健康成长的光明大道。
一个优秀的班主任，一个优秀的人民教师，一定是一个优秀的“学校心理学家”，他徜徉会在学生的内心世界中，时刻关注着学生内心的基本需要，与学生的心理发展历程一路同行!学*儿童心理学，关注每一个孩子的心理健康，让每一个孩子的心里充满阳光，这将是我永远不懈地追求。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!”
“三十而立，四十不惑”还以为自己很年轻的我，今年刚好到了不惑之年，回首*二十的工作经历，联系这次的职业心态塑造培训，领悟颇多。这么多年来，从来没想过什么职业心态，也没有对职业心态这个词，做过什么研究，一直以来就是用认真的态度来对待工作。这次的学*，才知道好的职业心态是营养品，会滋养我们的人生。积累小自信，成就大雄心，积累小成绩，成就大事业。下面是我的一点心得，和大家分享：
一、从国企到私企，总结这些工作经验，我认为不应该以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。要想获得自己的成功就要以一种能够被职场环境所认可的、积极向上的心态来面对。我们改变不了大环境，就要改变自己去适应环境。
二、遇到没成绩的工作，遇到有难度的工作，遇到有挑战的工作，遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上，我认为这就是一种决定你是否会成功的心态，虽然我们不是老板，但是我们是为自己工作，每一项工作都是一次积累经验的机会，人生的机遇都是给有准备的人，当你有了足够的经验积累，你才有可能接受更高的工作。
三、用积极和感恩的心去看待我们的工作，因为老板的投资，才有了这个企业，因为这个企业才有了我们展示自己的舞台，没有企业给我们的这个舞台，没有领导安排的这些有压力的工作，我们永远不会知道自己还有多大的潜力，也永远体会不到成功的乐趣。我特别喜欢一句话“热爱是最好的老师”，你只有喜欢你的工作，你才愿意付出努力。
四、用双赢和反省的心看待我们的团队，“鑫华的团队是高效的，鑫华的团队是优秀的”只有树立这个意识，只有放低自己的姿态，以空杯的心态去学*去请教，我们才会取得企业的成功，才会取得个人的成功，我们要树立“企业和员工”福祸相依的意识，没有企业就没有了工作的机会，只有企业强大才会有个人的利益。
五、服从和行动的心态，应该是现阶段也是很多企业都面临的难题，服从不是被动的执行，而是在理解领导命令的基础上，去延伸去思考然后拿出最切实可行的行动，没有理论联系实际的工作，就没有落脚点，就没有办法执行，每项制度的推行都需要不断的改进、补充和完善。
六、很多领导现在都强调不看过程看结果，过程是曲折的，结果却只有一个，那就是达到了领导命令的效果。中层管理人员决定公司决策层意图的执行效果，好的公司必定有一个高效、团结、积极、自信的中层管理团队。
幸福感是指令你感到持续愉悦的、稳定的幸福感觉，是指人们生活满意和高频率愉快、低频率的不愉快。只有“知足常乐”的心态，才能获得较高的幸福感。
谈到幸福，人们总是会自然而然地把幸福和金钱联系起来，认为金钱的多少决定着幸福的程度。大多人认为金钱可以满足人的各种欲望，因此欲望获得满足时，人就会涌现出幸福的感受。当一个人穷的时候，能吃一顿美食或者拥有一件新衣服，都会涌现出幸福感，而当他有了钱，这两个要求轻易获得了满足，他就再也找不回那种幸福感了。
人的欲望是个无底洞，即使占有了整个世界也无法得到满足，所以说金钱和幸福不成正比，而且也有许多东西是无价的，即使拥有再多的金钱也是买不到的。
再者，幸福是源于个人内心的感受，每个人对幸福的定义不同。我觉得幸福感包括满意感、快乐感和价值感。对我们已经拥有的感到满意，从而会获得快乐的感觉，继而可以感觉到自己存在的价值。我们每个人都拥有幸福：例如拥有一个贴心的朋友是一种幸福，拥有一个和谐的家是一种幸福，拥有一个温柔的爱人是一种幸福……也许我们不可以在每个方面都有幸福，但是在某一个方面我们一定是幸福的。只要我们把心放宽，对自己的那一点小小的幸福感到满足，我们一定会是快乐的。在我们被朋友，家人或是爱人需要的时候，我们会觉得自己是有价值的，是有意义的。
曾经有人提出幸福生活的八大原则：失去学会忘记，得到不忘珍惜;有闲不如有钱，有钱更要有闲;小奖不如不奖，小罚不如不罚;好事分开分享，坏事一起忍受;好事力求变动，坏事力求静止;好事尽量早说，坏事尽量晚说;好事力求无择，坏事力求有择;小中之大，不如大中之小。生活在这个世界上，有人会觉得上帝不公*，为什么会有人很富有而有人很贫穷，有人很美丽而有人很丑陋?可是上帝在关上一扇门的时候却为你开启一扇窗。所以上帝对每个人应该是公*的。有的人有钱却不幸福，有的人贫穷却很幸福;有的人拥有美貌却不幸福，有的人虽然长得不是太美却活的很幸福。只要我们做到真诚待人，努力奋斗，有明确的目标，能与别人友好的相处，我们就会幸福美满。
最后祝愿所有的人都可以生活得幸福快乐，实现人生的价值。
讲座围绕“保持良好心态，做情绪的主人”这个主题，讲座开始，李教授与大家互动做了热身活动“爱的鼓励”，活跃了全场的气氛。讲座中，李教授围绕心理健康的内涵、大学生存在的主要心理问题、如何调控情绪等方面，旁征博引，侃侃而谈，用丰富的案例、生动的图文、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”，讲座气氛融洽，取得了良好的效果。
讲座结束后，同学们纷纷提问，李教授耐心回答，，引导同学们运用智慧的力量保持良好心态，做情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。双方互动良好，同学们积极性很高。
通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人。
首先我们知道大学生存在交际困难，对网络产生过于强烈的依赖性，自我意识，学*与生活的压力，情感困惑和危机等一系列心理问题。在面对这些问题时，我们就必须学会正确的处理。
学会调控情绪很重要，其实情绪如四季般自然地发生，一旦情绪产生波动时，个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不怎么做情绪的主人同的内在感受，假如负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等。
控制情绪的方法有很多，最简单的就是让坏的情绪得以宣泄，比如大喊大叫或者哭出声来;或者是让自己一个人呆一会儿，慢慢*静下来。听一听音乐看看电影也是不错的。还有就是我们应该多交点朋友。
如果有朋友的话，应该多和他们一起玩一下，不管是简单的一起出门逛逛，还是别的，多谈谈心。脾气需要克制，不能想如何就如何。
改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。
另外要让生活丰富起来，可以挑一些自己有兴趣的东西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整个人神采也就不一样了。还有我们要记住每个人生活中都有一段低迷的时期，要放宽心，每个人都是这样的，通过自己的努力和朋友的帮助，我们都会走出那段时期的。一定要对自己有信心。
我们要学会用这些方法来帮助自己保持良好心态，控制情绪，做情绪的主人。
上周日在新教师培训中，我听了xxx老师的心理辅导讲座——压力与压弹培养。
李老师通过压力觉察游戏、自画像投射测试、自制人际支持系统网等生动活泼的方式，浅谈压力和压弹的培养。整整两个小时的讲座，学生听得饶有兴趣，丝毫没有疲倦之意。讲座中，我有几点感触很深：
一、年青教师压力不小。
据讲座资料显示，从年龄坐标比较，20——30岁的年青人是中国压力最大的人群。20——30岁是人踏上社会的转型期，压力主要来源于从学生到社会人的转变。从行业坐标比较，中层管理者80分，经理层75分，教职员工75分，高于下岗工人(68分)，也高于一般企业工人(59分)。
年青教师的压力一方面来自自身：自身要完成从学生到教师的转变，另一方面，也来自学校这个特殊的环境：繁琐事情多、学生声音嘈杂、社会期望较高、家长关系难处理，虽然工作时间固定，但完不成的工作还得带回家做，此外，备课的工作可能使教师回家去后还在苦思苦想，不断寻求更好的方案。
确认年青老师有压力是正常的事情，就应该正确对待它。就我个人来讲，就应该正视压力，培养压弹。“教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。”具有良好的抗压能力，处世积极，能够感染学生，为学生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老师在讲座上特别强调人与人之间要互相了解。人和人的交流是以语言为工具的，但不恰当的语言的运用会适得其反。尽管本意是好的，但情绪的宣泄却可能伤害他人，破坏彼此的关系。
换一个角度，尝试着去理解他人，那就会知道别人最需要的是怎样的语言，自己真正需要说些什么。讲座上，李老师谈到了两点：
1、要就事论事，不要就事论人。
人是通过事情来了解人的，往往因为一些消极的事情而否定一个人的全部。当一个人被全盘否定时，那种感觉非常难受，并不利于他的改变。教育的目的是为了使其向好的方向转变，所以不能够否定一个人的全部，而应该就事论事。
2、知道说什么，知道什么时候说，知道对谁说。
说话之前要打好草稿，选择合适的时间、想好合适的内容、考虑彼此的关系。
三、建立良好的人际关系支持网络。
李老师在讲座上要我们画了一张蜘蛛网图，网的中心是“我”，按照远*次序，分别在网中填上当自己遇到压力时可用的资源。
我发觉自己的压力网络比较窄，当遇到压力时可倾诉的人也只有4—5个。尽管自己感觉已经够多了，也足够了，不过李老师说，压力网络越大越好，而且要在网络中加入学科中的领军人物与优秀教师。学科中的领军人物和优秀教师往往具备良好的心理素质，能够给自己补充心理能量。
四、区分清楚工作的重点。
“要区分清楚压力的来源，确认重点，确认那些可以放弃。”教师的工作很繁杂，从早到晚基本没停下来的时间。如果事事都觉得是同等重要的，把自己的精力*均分散，那会事倍功半。刚刚进学校的新老师，往往会想把什么事情都处理好，但是总觉得力不从心。我曾经就有这样的感觉，于是我开始思考什么是最重要的。
对于我来说，最重要的事情莫过于踏踏实实地把课备好，课后作好反思工作。虽然不是每一次都有师傅来听，而且备课的辛苦可能也不能为人所知，但日复一日、年复一年，这种教学能力的提高必定能有所进步。教育教学能力才是教师发展的根本。
——感恩工作心得体会合集十篇
人要懂得感恩，不要将一切都视为理所当然。作为个人，对单位，我们要心怀感恩，单位为我们提供了较为优厚的待遇和物质生活的保障，更为我们构建了展现自我价值的*台，使我们的聪明才智找到了茁壮成长的土壤;对领导，我们要心怀感恩，没有领导的信任支持，我们的努力最终都可能是一场空，领导为我们提供了机会和空间，使我们得以施展自己的能力和才华;对同事，我们要心怀感恩，个人的力量是渺小的，在激烈的竞争中胜出还是要依靠团队的力量，凝聚产生力量，团结诞生兴旺，有了大家的共同奋斗，才会创造业绩的辉煌……
常怀一颗感恩的心，我们会更加忠诚敬业。感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神。以一种感恩图报的心情工作时，会工作得更快、更出色。许多例子告诉我们，感恩的心态是我们工作动力的源头活水，只要感恩，就有使不完的劲。马云曾说过："是一种感恩的心情改变了我的人生。当我清楚地意识到我无任何权利要求别人时，我对周围的点滴关怀都怀抱强烈的感恩之情。我竭力要回报他们.要让他们快乐。结果，我不仅工作得更加愉快，所获帮助也更多，工作也更出色。我很快获得了公司加薪的机会。"“用感恩的心对待工作"，这不是一句漂亮话，而是真情的迸发。用感恩的心对待工作，就会对单位忠心耿耿，对工作极端负责，就会热情奔放，激情洋溢。尽管每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都存有许多宝贵的经验和资源，如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、等等。如果能每天怀抱一颗感恩的心去工作，在工作中始终牢记"拥有一份工作，就要懂得感恩"的道理，一定会收获许多。感恩不但是一种美德，也是我们在工作必须要有的一种心态。
感恩工作，因为有一份属于自己的工作实在是一件幸福的事情。
每次看到新闻中播报辗转于求职路上的大学生们，我便油然的从心底萌生出一种庆幸，毕竟我们正拥有它。 想想一年前的结束的公***，人数众多不说，其中还不乏位数众多的研究生，看看他们凝重的神色，再抬眼望去，大门之外焦灼等待的年岁渐老的父母们，对比他们，我们不管怎样，拥有着一份稳定的工作，拥有一份足以生计的薪水，我们还有什么理由不快乐，不珍惜这份工作并热爱这份工作呢?
人都应该学会知足，知足者常乐，为了一些飘渺的意愿而摧毁唾手可得的幸福，那真的是愚痴了。有工作本身就是幸福的，快乐的，我们应当认真地享受这份快乐，珍惜这份幸福。
但是生活中很多人可以带着感恩的心生活，却不能带着感恩的心去工作。
生活对大多数人来说都是美好的，我们拥有生活所需的一切，家庭美满，似乎每天的生活都是幸福的。但很多人一旦来到工作的环境便开始怨天尤人，工作强度太大，工作内容太乏味，这样的工作只会恶性循环，让人走入了郁闷的漩涡。有的人总是抱怨问题太多而机遇太渺茫，其实要想抓住机遇，就要解决问题，因为机会总是乔装成“问题”的样子。工作就是解决问题，衡量一个人能力的大小就是看他能解决多大的问题。
工作是生命中最珍贵的礼物，感恩是对工作最有力的回报。这本书告诉我们：要用感恩的心去工作。感恩是美德也是一种智慧，能成就生命和事业的辉煌! 由此，我不禁想起了朋友给我发的一条短信：“所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一个深爱你的人，一帮与你同舟共济的同事。”一句再简单不过的话语，却是多么的温馨和幸福。对我而言，肩上有一份责任，心里有一种对未来的美好憧憬，手头有一份安稳的工作和努力的方向，最重要的是拥有一个健康的身体和在身边默默支持我的家人就是一种无价的幸福。感激上苍赐予我的这一切，也因为这种无价的幸福教我学会带着一颗感恩的心珍惜现在所拥有的一切。
用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨;用感恩的心去工作，你就不会感到乏味;用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩;用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己;用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈;用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律己宽以待人。 “用感恩的心去工作，你就不会感到乏味”。每个人刚刚进入单位工作时，都会豪情万丈、热血沸腾，对所有的工作都尽心尽力、对业务积极探索、迸发了无限的激情，立志在工作岗位上做出耀眼的成绩。随着时间的流逝，在日复一日的重复工作中，这些曾经的热情、抱负渐渐地消磨了，工作仅仅成了谋生的手段，成了沉重的负担。试问这样的心态又怎么能在工作中披荆斩棘、不断进取?知道感恩才能对工作、对单位负责，以高度的责任感争取将每件事做到尽善尽美;始终保持旺盛的战斗精神，寻找每一个回报单位的机会。
“用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨”。
经常抱怨的人一定是对现状不满意、对收到的待遇感到不*衡而产生的。抱怨工作的繁重、抱怨没有得到他人的认可、抱怨没有得到应得的回报。可是我们有稳定的工作、舒适的工作环境、各种激励制度、丰厚的工资报酬，我们的所作所为又是否能对得起这些我们拥有的东西呢?停止抱怨，多想想我们拥有的，再对比我们付出的，知福长乐。 “用感恩的心去工作，你在受批评时就不会感到委屈”。要知道领导批评你，是站在更高的层次上，为你指明努力的方向，是希望你能走上正确的道路，更容易地达成目标;同事批评你，是站在旁观者的角度，为浑然不知的你敲响警钟，是希望大家今后能更协调一致地向同一个目标迈进;竞争对手批评你，可以激励你找到不足，及时改正、积极进取;家人、朋友批评你，是希望你生活得更好。正视自身的不足，虚心改正，你的路就会越走越宽广。要感谢有人在你的人生之路上不断提醒、指正你，这些都是人生宝贵的财富。 人要懂得感恩，不要将一切都视为理所当然。作为个人，对单位，我们要心怀感恩，单位为我们提供了较为优厚的待遇和物质生活的保障，更为我们构建了展现自我价值的'*台，使我们的聪明才智找到了茁壮成长的土壤;对领导，我们要心怀感恩，没有领导的信任支持，我们的努力最终都可能是一场空，领导为我们提供了机会和空间，使我们得以施展自己的能力和才华;对同事，我们要心怀感恩，个人的力量是渺小的，在激烈的竞争中胜出还是要依靠团队的力量，凝聚产生力量，团结诞生兴旺，有了大家的共同奋斗，才会创造业绩的辉煌……
常怀一颗感恩的心，我们会更加忠诚敬业。感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神。以一种感恩图报的心情工作时，会工作得更快、更出色。许多例子告诉我们，感恩的心态是我们工作动力的源头活水，只要感恩，就有使不完的劲。马云曾说过：”是一种感恩的心情改变了我的人生。 当我清楚地意识到我无任何权利要求别人时，我对周围的点滴关怀都怀抱强烈的感恩之情。我竭力要回报他们.要让他们快乐。结果，我不仅工作得更加愉快，所获帮助也更多，工作也更出色。我很快获得了公司加薪的机会。”“用感恩的心对待工作”，这不是一句漂亮话，而是真情的迸发。 用感恩的心对待工作，就会对单位忠心耿耿，对工作极端负责，就会热情奔放，激情洋溢。尽管每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都存有许多宝贵的经验和资源，如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、等等。如果能每天怀抱一颗感恩的心去工作，在工作中始终牢记”拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，一定会收获许多。感恩不但是一种美德，也是我们在工作必须要有的一种心态。
感恩就如同阳光一样，能够带给我们温暖。不管我们从事什么工作，不管我们是社会哪一阶层的人，不管我们是贫穷还是富有，不管我们是否拥有健康的身体，只要长存一颗感恩之心，我们就会拥有一切美好的处世品格。
清晨起来，享受着温暖的阳光和清新的空气，你要感恩，因为你的生命此刻还在延续;享受到美味的早餐，你要感恩，不要忘了起早为你做早饭为你创造美好生活的家人;收到好友问候的电话，你要感恩，感谢身边依旧有许多关心你的朋友;在树上看到一只鸟在唱歌，看到猫咪睡在你的床头，你要感恩，因为你已经比很多人幸运，可以用你的双眼和耳朵欣尝到世上美好的事物和动听的声音。你的一天乃至你的一生，如果都在感恩的心情中度过，那你还有什么不幸福的呢怀着感恩的心工作，别人快乐，自己更快乐。让我们带着感恩的心去生活，带着感恩的心去工作每一天。你会发现，怀着一颗感恩的心来面对身边的人和物，原来世界如此美好!
读完《感恩你的工作》这本书之后，感到值得认认真真阅读。尤其是作为教师更认真阅读学*。
这本书详实地讲述了人们如何面对现在的拥有的工作，要有一颗感恩的心，不要计较个人的得失，要注重工作带来的乐趣，只要带着感恩的心工作，就能够催生和谐的人际关系，就会包容别人的错误，以积极的态度投入工作。
读完这本书，让我真正地体会到工作是生命中最珍贵的礼物，感恩是对工作最有力的回报。这本书告诉我们，用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨，就会觉得工作是为自己，珍惜现在的工作机会。
作为一名教师，作为一名班主任，曾经很多时候，因为工作的繁忙，工作的劳累，还有孩子的顽皮等等问题，抱怨过自己的职业。其实换一个角度看问题，想问题，就会有不一样的感受。有句话说得好，“你看别人是天堂，你就生活在天堂里，你看别人是魔鬼，你就生活在地狱里。”如果你生活在抱怨的世界里，可想而知，你永远不会幸福、快乐的。怀着感恩的心去工作，我们的工作就会变得很快乐、很阳光、很激情的。这是我从这本书中得到的启示。所以我要感激我的`工作，我的孩子，要把我带的幼儿当作感恩的对象，因为他们带给我感动，带给我无限的快乐和自豪，带给我荣誉感。
我要珍惜这份工作，用我的责任心和爱心做好本职工作。最后我想说，感恩不但是一种美德，也是我们工作中必须要有的一种心态。感恩是世界最美好的语言，是心中最美的境界。
*日，公司组织学*了由曾精华和潘志红两位编著的《用感恩心做人，以责任心工作》一书。书中列举古今中外的经典事例，用简短明了的点评，对感恩与责任精神进行深入解读，让读者认识到一个人只要懂得知恩感恩、工作以责任心为重，才能在职场中迅速成长起来，一步步走向优秀，最终成就事业的辉煌！学*之后受益良多，感慨很深，不论对我的工作还是待人接物，都很有启迪，现就此谈几点感想：
经历是人生的财富，感恩企业给予我如此丰富的工作经历，让我在不同的工作岗位和环境中接受锻炼，不断成长；感恩企业给予我展示自己多方面才能的*台，使我能不断挖掘自身潜能，持续进步；感恩企业给予我接受磨砺和挑战的机会，使我能战胜自我，奋发进取！
当我们对工作怀有一颗感恩之心，对于自己的言行和态度都会更加自律。因为感恩，才不会放任自己，对工作始终保有一份敬意和责任。
很多人在工作中都有得过且过的心态，觉得今天做不完，明天还可以接着做，其实这种拖延做事的心态是最不好的。今天的事情做不完，明天的事情也必将做不完，没做好，最后很可能敷衍了事，试问这样的人如何能有所成就？懂得感恩的人，总以更严格的要求约束自己，只有顺利的完成目标，才能觉得满足快乐。海尔的总裁张瑞敏说要日清日结，这是一种自我约束，只有懂得自我约束的人才能有所建树。
一个人的成长，离不开家人的支持，同事的帮助，领导的关心，因此在日常工作中，我们要常怀感恩之心，并把感恩意识化成自己的一种行为。对组织，对领导多些感激，少一些怨恨，对同事多一些理解和包容，我们就会觉得生活是多么的美好。
对于“责任”书中描述：我们大部分时间都在工作。所以有人说：“假如你非常热爱你的工作，那么你就生活在天堂，假如你非常讨厌你的工作，你就生活在地狱。”虽然工作不等于生活的全部，但是谁又能真正的把工作和生活分开呢？我们即然从事了一份职业，选择了一个岗位，就必须接受他的全部，就算屈辱和责骂，那也是这项工作的'一部分。当我们从事某一项工作就不要忘记责任，时刻提醒自己工作意味着责任，这样才能把自己的工作做好。学会承担责任，最基本的就是要熟悉自己的工作岗位责任，明白你的工作范围，对自己责任内的任何事情，都要主动去做，千万不要等领导来安排，事事都有领导来安排的员工，最终只能被淘汰。
在工作面前，我们要学会感恩，在责任面前，我们要时常反省，怀有感恩之心，懂得自我反省的人，才能在工作中不断地分析原因、改进工作，从而使自已的工作能力得到不断提高。当你拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不*，你也就有了一颗从容淡然的心！
在生活中，我们同样要常怀感恩之心，感恩伴侣给予的爱和包容，感恩父母给予的养育之情，感恩孩子带给你的快乐，感恩朋友的温暖友情。只有懂得感恩，才能肩负起你应担的各种责任，才能尽心尽职地去履行责任和义务，这样我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。
让我们每一个人都学会感恩。感恩是对爱的追求，对善的坚守；在爱与善之间，我们应该以感恩的心，去实践自己的责任。也是对责任的最完美诠释，如果我们不会感恩，无法担当责任。那么，生活是有所欠缺的，想要成为一个生活快乐充实的人，那么学会感恩，担当起责任，在工作中树立康威是我家的意识，为康威焦化新的跨越做出更大的贡献。
生活是一面镜子,你笑他也笑,你哭它也哭。何不让我们播种感动收获希望呢?一个懂得感恩的人,才能成就他生命和事业的高度。不要只认为员工的感恩对企业来说非常重要。其实,员工对企业的忠诚受益的并不仅仅是企业,最大的受益者就是员工自己。因为,一种职业的责任感和对事业的忠诚一旦养成,就会让你成为一个值得别人信赖的人,可以被委以重任的人。对于我们来说,感恩首先意味着与公司同舟共济。如果集团是一条船,那么我们一双手就是一支浆,只有我们共同伸出双手,让千千万万支浆一起使劲,我们的航船才能劈波斩浪,勇往直前。
由此,联想到我们集团公司此次开展的主题“感恩的心”,活动,使我的心潮激情澎湃、我的脑海热血沸腾,因为强大的集团在物质和精神给了我们太多满足,作为集团公司的一分子,此刻有太多的感想倾诉,来表达对集团的感恩,勉励自己知责任而奋进,以全部的精力奉献于集团发展的滚滚浪潮之中。
我们要发扬深厚的感恩文化传统,从"滴水之恩,涌泉相报",到"街坊结草,以谢恩。企业是我们幸福生存的家园,我们每个人在为企业奉献着智慧的同时,企业也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的*台。在这个*台上,我们在增长着阅历,丰富着自我,实现着人生的价值;在这个*台上,我们用激情点燃着理想,用薪酬支配着生活。因此,我们应该感谢企业,感谢企业培养我们,感谢企业让我们成长,感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动,用守候家园的心态去守候我们赖以生存的家园。
历史已铸就了集团公司全面腾飞的基础,在几年前我们集团面临井下地质条件差、煤质差、市场不景气及人员多的状态,经我们x总与集团班子多次研究商讨与决策,使我们集团大胆的走出去,在xx成立了项目部,并先后与三家煤矿签订了施工合同,这样解决了集团大量劳动力几乎面临吃饭难的情形,同时在xxxx口碑很响亮。而后又成立隆源、康城房地产开发,效益十分乐观。辉煌的成绩来之不易,我们集团以煤碳主导,以房产、等多元化发展,构建起了主业突出、多元发展、具有明显循环经济的现代企业集团。使命正激励着我们阔步前进。因此我说,感恩就要有责任。感恩是一种生活态度,一种智慧,是员工忠诚企业的基础。一个有着感恩心的员工,会执着而无私,博爱而善良,敬业而忠诚,富有责任感和使命感。一个有着感恩心的员工,会把对企业感激,转化为勤奋工作、刻苦学*、奉献社会的`实际行动。一个有着感恩心的员工,会关心他人,关心企业,关注社会发展,对企业利益负责,与企业同舟共济。
作为集团公司的一名区管理干部,应该增强主人翁意识,努力加强学*安全生产管理知识,要立足于本质,时刻以集团大局为重,开拓创新,带领本区干部职工认真做好有利于公司发展的各项工作,为全力实现集团公司又好又快和谐发展尽职尽责。
工作中必须要坚持的做到以下几点:
一、必须认真贯彻落实好党和国家的安全生产方针,强化集团公司的安全管理工作。必须对本职工作任劳任怨。必须坚持以安全生产为中心,要铺下身子扎实的抓好现场工作。
二、加强干部职工队伍建设,抓好职工的安全思想教育和技术培训工作。利用好班前、班后会及周一安全活动日、周五学*日积极组织职工对规程和安全生产法律法规的学*。
三、经常性的开展批评与自我批评工作,不断地总结、剖析工作完成情况,虚心查找安全管理工作中存在的问题和不足,及时的制定改进措施,从而提升工作水*、提高工作效益。
我坚信,一个能尽责的人,永远不会是渺小的;一个不负责的人,永远不会是伟大的。责任是一种信仰,是一种力量。只要肩上使命和心中的信仰还在,任何艰难坎坷、崎岖曲折都会悄然退却、迎刃而解。“不怕榜上无名,坚信脚下有路”,也应是我们xx人应该有的坚定信念和努力拼搏的方向,天地生人,有一人应有一人之业;人生在世,生一日当尽一日之勤。现今强大的隆源集团赋予了我们所有一切感激和奋进的源泉,我们又有什么理由不以恳切的情怀去感恩回报呢?
只要我们每天能够带着感恩的心去工作,带这一份好的心情,不知不觉中,我们的工作效率会不段的提高,自己也会成为优秀的人。
值此第六十一个国庆节来临之际，自来水公司党总支在全公司开展“热爱企业，感恩企业”征文活动，我的心情激荡。中华民族悠久的历史里面有着深厚的感恩文化传统，从古就有滴水之恩当涌泉相报的说法，我们感恩父母，是他们赐予了我们生命；我们感恩师长，是他们用知识和智慧健壮了我们的羽翼；我们感恩祖国，它为我们创造了一个安定团结的生活环境，使我们能安居乐业。但是我们往往淡化了感恩离开了学校，走上社会后培育我们成长、增长我们才干的企业。企业做为我们的事业父母，我们同样应心存感恩。
有一句话“态度决定一切”，世界不会因谁而改变，需要改变的是我们面对世界的态度，工作不是单纯的谋生手段，更是我们个人生命价值的体现，而我们的企业正是实现自我价值的*台，在这个*台上，我们用薪酬支配生活，用激情点燃理想，实现着人生的价值。审视自己走过的道路，大学毕业，同学们开始了艰难的求职之旅，我幸运的走进了自来水公司，成为一名年轻的供水人。参加工作的我心情无比高兴，是企业给了我工作的机会，我必须努力工作，用感恩之心回报企业。在工作岗位上我努力工作、团结同事、虚心向师傅们学*，尊敬领导。多年来在同事、领导的帮助教育下，使我从一名安装工人到中层干部，这些成绩的取得离不开企业给我提供的*台以及同事和领导的帮助和支持。感恩公司，因为公司是我安身立命的地方。人生百年如白驹过隙、转瞬即逝。作为一句供水人我们应该抓住机会，常怀感恩之心，与公司同舟共济，以饱满的热情投入到供水工作之中，尽职尽责的完成自己的工作，为公司的发展奉献自己的力量。
xx年3月24日，在公司的组织安排下，我们扬子公交**分公司的车队和职能科有幸观看了李强老师的《职场与感恩》讲座，从李强老师精彩的讲座中得到了启发和感触，我深深感到“感恩”是每个人都应具有的道德准则，也是做人的起码的修养，更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。
一.我们要学会感恩
我们每个人在社会上的价值，主要是通过工作和职位来体现，企业给予我们工作，领导给予我们职位，因此我们才有学*、发展的*台，当我们抱怨的时候，为何不想想这些呢，抱怨者总是把失败的原因归集到公司、领导身上。他们往往抱怨自己的机会少，怀才不遇，一味地怨天尤人，满腹牢骚，却很少有人在自己的身上找原因。没有卑微的工作，只有卑微的态度。反思一下，我们对企业贡献了多少，奉献了什么，企业的成功是团队很多人努力的结果，不是一个人的努力办得到的，一个企业不会因为失去某个人停止发展，而一个人会因为失去企业而面临生存的压力。公司是我们赖以生存的基础，公司在创造经济效益和社会效益的同时，也为员工创造了良好的工作条件，带来较高的经济收入，提供了较好的发展空间，因此我们应该感谢公司的培养，感谢上司的信任、提拔，懂得感恩企业，才会以最佳的心态面对职场的压力和挑战”。 对公司心存感激之情，用实际行动去回报公司，心在哪里，收获就会在哪里。
李强老师讲：“懂得感恩父母，才会有不断奋斗的动力;懂得感恩企业，才会以最佳的心态去面对职场中的压力和挑战。人类因为感恩而伟大，世界因为感恩而美丽，感恩是爱的延续，而爱才是一切生命的动力”。仔细想来，难道不是这样的吗?感恩父母，因为他给你生命。感恩朋友，因为他给你帮助。感恩同事，因为他给你力量。感恩邻居，因为他给你欢乐。感恩中伤你的人，因为他砥砺了你的人格。感恩打压你的'人，因为他激发你的斗志。感恩蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊。感恩嘲笑你的人，因为他坚定了你的信念。感恩嫉妒你的人，因为他肯定了成绩。感恩自己的企业，因为他为我们提供了展示自己才华的舞台;使我们由幼稚走向了成熟;让我们不断完善自己，不断朝前进步。
二.工作需要责任心
说责任心，就要知道什么是责任，责任就是职责和任务，是每个人分内应做的事和义务，是对自己对工作对生活的态度，每个人肩负很多的责任，为此责任心是指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所付责任的认识。工作中责任心就是热爱本职工作，认真地思考，勤奋细致地工作;做每一件事都会按时、按质、按量完成任务;做到有人监督与无人监督都能主动承担责任而不推卸责任。就如我们人资科的工作，*凡而枯燥，每日重复着相同的工作，作为基层管理人员的我们，没有责任心是做不好工作的，就像李老师说的那样“用力做事只能把事情做对，用心才会把事情做好”。正如李老师讲的那样“为什么员工叫你们经理，为什么你们工资比员工工资高，就是你们责任大，工作中要有责任心，对工作负责才是真正的对自己负责” “功不独居，过不推人。”责任是永远推不掉的，一个不负责的人，没有人愿意和他长期相处。作为企业一员，不能摆着一副事不关己、高高挂起的态度。要在自己的岗位上尽心尽力，尽职尽责，企业的事就是“我”的事，企业的兴旺与否直接关系到“我”的前途。
三.学*与沟通
古人云：“活到老，学到老”,这句话真的很受用。在工作中，要不断地学*充电，获得更多的专业知识，成为有一技之长的人，才能得到想要的薪酬，达到人生追求的最终目标“快乐”;反之，一个没有专业技能的人，永远不被人尊重，更得不到自己想要的。此外，还要虚心向他人学*，看到他人长处，“取其之长，补己之短”,这样才能不断地提高。“不懂装懂，自欺欺人”的人与掩耳盗铃者一样无知。更多的实践告诉我们，善于借鉴，才能思路开阔;善借外力，才能勇攀高峰。我们中华民族的发展史就是最好的见证：中国之所以有今天的成就，都是在不断借鉴国外先进经验，“取其精华、弃其糟粕”的基础上，才走出了一条有中国特色的社会主义道路。
遇到问题或分歧应敞开心扉，共同商量，研究对策;切不可深藏不露，暗中伤人。缺少沟通，人与人之间有如隔了一堵无形的墙;缺少沟通，哪怕是世界上最真、最美、最纯的爱也会出现失误。演讲大师林雨堂先生穿着长短不一的裤子上台演讲，这条裤子是他母亲、妻子、女儿三人“爱的杰作”,但因为三人的爱缺少沟通，才会造成了失误。由此可见，人与人之间沟通是何等的重要，企业更是如此：员工之间不断地沟通，能消除误会、事半功倍;少走弯路，提高效率;各抒己见、集思广议。
用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨;用感恩的心去工作，你就不会感到乏味;用感恩的心去工作，你不会在困难面前退缩;用感恩的心去工作，你会觉得工作是为自己;用感恩的心去工作，你在受到批评时就不会感到委屈;用感恩的心去工作，你才能真正做到严以律己宽以待人。
“用感恩的心去工作，你就不会感到乏味”。每个人刚刚进入单位工作时，都会豪情万丈、热血沸腾，对所有的工作都尽心尽力、对业务积极探索、迸发了无限的激情，立志在工作岗位上做出耀眼的成绩。随着时间的流逝，在日复一日的重复工作中，这些曾经的热情、抱负渐渐地消磨了，工作仅仅成了谋生的手段，成了沉重的负担。试问这样的心态又怎么能在工作中披荆斩棘、不断进取?知道感恩才能对工作、对单位负责，以高度的责任感争取将每件事做到尽善尽美;始终保持旺盛的战斗精神，寻找每一个回报单位的机会。“用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨”。经常抱怨的人一定是对现状不满意、对收到的待遇感到不*衡而产生的。抱怨工作的繁重、抱怨没有得到他人的认可、抱怨没有得到应得的回报。可是我们有稳定的工作、舒适的工作环境、各种激励制度、丰厚的工资报酬，我们的所作所为又是否能对得起这些我们拥有的东西呢?停止抱怨，多想想我们拥有的，再对比我们付出的，知福长乐。
感恩是一种美德，是一种态度，是一种信念，是一种情怀，同时也是人生的一种使命。严谨、忠诚的工作作风，对职业神圣的感恩情怀。一个企业的发展和兴衰，靠的是每一位员工高度的执行力、忠诚度和真诚的感恩情怀。
生活是一面镜子，你笑他也笑，你哭它也哭。何不让我们播种感动收获希望呢？一个懂得感恩的人，才能成就他生命和事业的高度。不要只认为员工的感恩对企业来说非常重要。其实，员工对企业的忠诚受益的并不仅仅是企业，最大的受益者就是员工自己。因为，一种职业的责任感和对事业的忠诚一旦养成，就会让你成为一个值得别人信赖的人，可以被委以重任的人。对于我们来说，感恩首先意味着与公司同舟共济。如果集团是一条船，那么我们一双手就是一支浆，只有我们共同伸出双手，让千千万万支浆一起使劲，我们的航船才能劈波斩浪，勇往直前。
由此，联想到我们集团公司此次开展的主题“感恩的心”，活动，使我的心潮激情澎湃、我的脑海热血沸腾，因为强大的集团在物质和精神给了我们太多满足，作为集团公司的一分子，此刻有太多的感想倾诉，来表达对集团的感恩，勉励自己知责任而奋进，以全部的精力奉献于集团发展的滚滚浪潮之中。
我们要发扬深厚的感恩文化传统，从"滴水之恩，涌泉相报"，到"街坊结草，以谢恩。企业是我们幸福生存的家园，我们每个人在为企业奉献着智慧的同时，企业也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的*台。在这个*台上，我们在增长着阅历，丰富着自我，实现着人生的价值；在这个*台上，我们用激情点燃着理想，用薪酬支配着生活。因此，我们应该感谢企业，感谢企业培养我们，感谢企业让我们成长，感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动，用守候家园的心态去守候我们赖以生存的家园。
历史已铸就了集团公司全面腾飞的基础，在几年前我们集团面临井下地质条件差、煤质差、市场不景气及人员多的状态，经我们_总与集团班子多次研究商讨与决策，使我们集团大胆的走出去，在__成立了项目部，并先后与三家煤矿签订了施工合同，这样解决了集团大量劳动力几乎面临吃饭难的情形，同时在xxx口碑很响亮。而后又成立隆源、康城房地产开发，效益十分乐观。
——最新公司新员工工作心得体会合集五篇
要想出色地完成好工作，就要遵循：“认真”、“责任”、“要事”、“速度”、“创新”、“学*”这6个要素。在这6个要素中，“认真”排在第一位，可见其重要性。那我们为什么要认真工作呢?因为认真工作是提升自己能力的方法。糊弄工作，就是糊弄自己。我们要把认真当成一种工作*惯，贯彻到我们以后的工作中去。我们可以把工作当作一个学*机会，从中学*处理业务，学*人际交往。这样不但可以获得很多知识，还为以后的工作打下了良好的基础。在工作中投机取巧或许可以获得一时的便利，但却埋下了隐患，从长远来看，是有百害而无一利的。
三、加强学*
1.从公司的角度来讲，是公司发展的需要。我们从各行各业，不同的地方走到一起，虽然都是各个领域的专业人才，但对于公司的文化、发展理念、长远规划等方面没有一个统一的认识。我们只有通过培训学*，才能达到思想上的高度统一。这样心往一处想，劲往一处使，才能加快公司发展的脚步。2.从市场的角度来讲，是市场发展的需要。瞬息万变的市场对任何公司和个人都是有风险的。如果我们对公司了解不透彻，面对市场的需求，就很难做出正确的判断，那样不论对公司或个人都会造成严重的损失。
四、全新的团队精神
我们努力打造的是创新拼搏的团队、多功能高素质的.员工队伍、高强度执行力的队伍。团队精神是一种力量，摸不着，看不见，听不到，我们只有学会用心体会，去感悟，去深化。公司的发展目标就是要实现公司利益的化，这就要求我们在打造团队精神的过程中，一切工作要紧紧围绕“公司利益”这一核心，个人利益坚决服从集体利益。我们要充分地认识到，公司的利益是最根本的利益，只有公司的利益得以顺利地实现，个人利益才能得到保障。
在以后的工作中，我决心以老员工为榜样，努力做好以下几点：
1.严格执行公司制定的各种规章制度。
2.珍惜公司组织的各种培训课程，虚心学*，活学活用，更好的将学到的知识融入到工作中去。从真正意义上领悟企业内含，并将其发扬光大。
3.“不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江海。”发扬不怕难、不怕苦的精神，正视工作中遇到的难题，并想办法克服它。从身边的点滴小事做起，认真扎实的做好工作。
4.学会反思。对于工作中出现的问题，要多问几个为什么，为什么要这样做，这样有助于我们在工作中少走弯路，减少差错的产生。
5.加强本岗位专业知识的学*和培训，为公司档案的开发和利用打下坚实的基础。
档案是记录和反映公司各项活动和历史面貌的第一手资料，是生产、经营、管理和科研等各项工作的依据和参考，也是公司的宝贵财富。因此，我感到作为公司档案管理员的责任之重，我会变压力为动力，从真正意义上把公司档案管理好，做到系统化、规范化、完整化。
前进吧!整装待发的航海!飞舞吧!斗志昂扬的航海人!
光阴如梭，作为新人的我进入公司财务部已经一年了，从一开始对工作的不适应到现在适应了这个团体，懂得了大家如果团结合作，共同应对遇到的困难和挫折，我觉得这是我这一年来学到的最有价值的部分。
财务是一个单位的核心部门，同时她也是一根引线贯穿与企业的角角落落。作为财务人员，我的工作职责主要是商场销售部分的财务处理，纳税申报，财务管理等工作。在工作中，由于区别于原来单位的商品种类、商品进货渠道，对商品的进货渠道，结算方式，货品出入库管理等的认知是我一开始的主要的工作重点。
随着认知程度的深入及对账务处理熟练程度的提高，已经完成了以前账务的登帐工作，进一步理顺了财务的连续性。为提高工作效率，使会计核算从原始的计算和登记工作中解脱出来。在姚总的组织下5月份进行了会计电算化的初始化进程，经过一段时间的数据初始化，我们都基本掌握了用友财务软件的应用与操作，财务核算过渡到会计电算化已经进入一个阶段。这为可以为我们节约了时间，还大大提高了数据的查询功能，为财务分析打下了良好的基础，使财务工作上了一个新的台阶。
搞好财务分析，主要是商品销售分析，商场在营业过程中的费用分析，资金流动情况等，这些可以为商场销售产品订货的'准确性，及时性，资金占比情况都是一个很好的参考依据，是企业管理和决策水*提高的重要途径，为企业决策和管理提供有力的财务信息支持，并将使我们的工作事半功倍，这也是我该努力学*和不断提高的部分。
工作是一个相互学*的过程，工作考验了我，我也得到了学*，主要体现在我对进出口业务财务处理的了解，这让我非常幸喜。“活到老，学到老”很好的一句时刻提醒我们学*的话。
在这里也非常感谢领导对我们工作的支持。在以后的工作中，我也会继续努力，和我们的单位一起成长!一起进步!
20xx年，对于我一个刚刚踏上工作岗位的新人来说，是有着特殊意义的一年。置身于新的环境，面对身边的各种陌生，等待我的也是各种挑战。万幸的是，我所在的部门，是一个十分团结、十分温暖、十分和谐部门，在领导的殷切关怀和同事的热情帮助下，我很快驱散了身边的陌生，更好的将自己融入到了这个优秀的集体之中，不断学*，不断成长。现将工作以来的情况总结如下：
一、认真学*，努力提高
我的岗位是在检验检测班和采集运维班。工作以来，我积极主动地学*电能计量的技术知识，参阅了许多相关的书籍、杂志与电子文摘。另外，我经常出现在现场和办公室的试验台，请教同事一些技术上的知识，对相关的设备有了初步的认识和一定的理解。
二、端正作风，摆正位置
在工作中，我始终坚持勤奋、务实、高效的工作作风。服从领导安排，不计得失、不挑轻重。对工作上的事，只注轻重大小，不分彼此厚薄，任何工作都力求用最少的时间，做到自己的。自工作以来，没有耽误过任何领导交办的任何事情。在生活中，坚持正直、谦虚、朴实的生活作风，摆正自己的位置，尊重领导，团结同事，*等相处，以诚待人，能正确处理好与领导、同事相处的尺与度的关系。思想方面，作为一名***，更没有放松对自己的要求，积极参加了组织上的各种团员活动，力争能够加入***，始终以党员标准规范着自己的思想和工作。
诚然有了不少的收获，但由于工作经验甚浅，我还存在很多不足，还需要不断地丰富与修饰。今后，对相关的技术知识需要更进一步的`学*与理解，对操作方面的技能还应该不断的加强熟练，特别是作为一名技术人员，“知识精，技术硬”至关重要，而我才刚上路，还有很长的路要走。
总之，经过这一段时间的学*和工作，我在领导的关怀和同事的帮助下取得了很大的提高，领导给了我很多重要工作，同时这也是千载难逢的学*机会，我会在工作中不断学*，不断完善自己。在此我想对各位领导和同事，真诚的说一声“谢谢!”
通过组织学*“三抓一促”，通过学*使我真正体会到这次学*的重要性和必要性，局党组高度重视，精心组织，一段时期以来，本人按照统一部署，结合自身工作情况，扎扎实实地进行了学*，认认真真地参加培训和学*，有几点体会，“三抓一促”的提出，引起了广大干部职工的强烈共鸣，得到了全社会的广泛认同。
一、指导思想
以科学发展观为指导，坚持“四个重在”实践要领，按照“三具两基一抓手”和“两转两提”工作要求，紧紧围绕建设中原经济区强市和打造“一区三基地”的目标任务，通过“三抓一促”活动的开展和不断深入，努力实现思想观念、工作理念、方式方法、工作作风、工作状态五个明显转变，行政效率、服务水*、执行能力、整体形象、干部队伍素质五个明显提升，促进领导方式转变、行政效能提升，全力构建依法行政、务实为民、廉洁高效的服务型**。
二、工作任务
(一)抓具体，提高执行力
“抓具体”，就是把省委、省**和市委、市**的决策部署具体化、把重点工作具体化、把各项发展指标具体化、把工作责任具体化。
抓工作落实。把“三具两基一抓手”和“两转两提”工作要求，落实到市委、市**部署的重点工作中，逐项梳理分解，明确责任时限，细化具体措施，逐个推进，逐个攻克，逐个做成;采取定期考核、按季通报、半年检查、年终考核的方式，进行督导检查，确保市委、市**决策部署执行到位，工作任务圆满完成。
抓项目建设。把项目作为综合性抓手。强化招商引资，对于既定的招商引资目标任务，各县(市)、区主要领导要亲自挂帅、亲自跟踪、亲自协调，逐项目落实。加强产业集聚区和省市重点项目建设，采取现场核查、季度测评、年终考核等方式，进行专项督查和考核评比。开展效能监察，为项目创造良好建设环境。
抓民生改善。对于市委、市**确定的就业、教育、卫生、社会保障、安居工程等民生工程，抓好任务分解和责任落实，加大政策支持和资金投入力度;采取现场查看、听取汇报和组织座谈会等方式，及时掌握任务完成情况，加强监督检查和跟踪问效，确保各项任务圆满完成。
抓工作细节。全市各级各部门，特别是具有行政审批、行业管理和公共服务职能的重点部门、重点科室、重点岗位以及基层站所，要严格认真细致地执行市委、市**的各项决策部署，规范服务流程、简化办事程序、提高办事效率，从抓工作细节中提高执行力，在全市形成“细致到点、精益求精”的工作氛围。
(二)抓规范，提高公信力
“抓规范”，就是按照“于法周严、于事简便”的`原则，建立制度，完善机制，把遵循规则作为一种*惯，做到严格执行、依法行政。
规范工作机制。完善行政效能制度体系，建立健全首问负责、办结、联审会办、责任追究、社会评议和行政效能绩效考核等制度，实现以制度管人，按制度办事。对现行的各项规章制度、各类领导小组(指挥部)进行调整和完善，理顺工作关系，建立责任、有序、高效的工作推进机制。
规范办事程序。对全市行政审批事项进行全面清理，在市级权限范围内取消一批审批项目和收费项目。对精简后的审批和服务事项，进行流程再造，简化办事程序，缩短办结时限。各级各类审批事项，实施要件齐全的即时办结，要件不齐的一次性告知、明确最短办结时限，实现程序最简、用时最短、收费最低。
规范会议制度和公文运行。严控会议数量和会议规格，压缩会议时间，能合并召开的会议以套会方式召开，能集中召开的会议集中召开。严格发文程序和发文记录，严控发文数量，特别是市**各类文件，要严格程序，减少数量，提高质量。加强各类公文运转处理的速度和效率。规范从政行为。把严守规则作为一种境界和*惯，健全廉洁自律承诺制、报告制、责任制和追究制四项制度，将《廉政准则》落实情况纳入党风廉政责任制重点考核内容，强化“一岗双责”，严肃查处违反《廉政准则》“8个禁止”和“52个不准”的行为。
(三)抓创新，提高持续发展推动力
“抓创新”，就是坚定不移地用创新的理念和方法破解发展中的矛盾和难题。
创新工作理念。坚持**思想、与时俱进，跳出思维定势，摒弃僵化认识，切实转变按部就班、因循守旧的观念，大胆创新，对工作中不合时宜的思想观念、体制机制、方式方法等进行大胆改革和积极探索。
创新体制机制。创新工作手段，运用市场的、法律的、科技的手段解决问题，推进工作。扩大公开范围，重点公开各级**的重大决策、规范性文件、资金使用、公共资源、人事管理等工作;公开各部门的工作职能、许可审批、行政执法、规范性文件等内容，保障人民群众的知情权和监督权。
创新服务功能。加强各级行政服务中心建设，实行统一规范管理，做到“前台受理、内部流转、办结、统一出证”。推行预约办理、延时办理，及时为申请人办理业务。推进电子政务建设，为群众提供快捷、方便的服务。不断探索工作新方法，实行多元化申请，开通网络、信函、传真等申请方式。创新监管方式。深入开展政风行风评议活动，注重评议结果运用，对群众和社会反映较大的单位和问题，及时督促整改。建立行政效能监测点和监督员制度，对破坏发展环境的严肃查处，追究责任。抓好电子监察系统建设，实施动态监察，确保行**力依法、规范、透明运行。
(四)促转变、促提升
“促转变、促提升”，就是通过抓具体、抓规范、抓创新的深入实施，以思想观念、工作理念、方式方法、工作作风和工作状态的转变促进领导方式转变，以行政效率、服务水*、执行能力、整体形象和干部队伍素质的提升促进行政效能提升。
思想观念转变，行政效率提升。切实把思想观念转到市委、市**建设中原经济区强市、打造“一区三基地”的战略部署上来，增强效率意识，狠抓工作落实，努力破解经济社会发展中的主要矛盾，解决影响行政效率的突出问题，建立办事高效、运转协调、行为规范的行政管理体系。
工作理念转变，服务水*提升。把全市人民的幸福安康作为一切工作的出发点和落脚点，坚持以人为本、坚持科学民主决策、坚持依法行政，尊重客观规律、尊重现实条件、尊重群众意愿，进一步规范体制机制，创新服务方式，使全市广大群众得到更为优质高效的服务，共享发展改革的成果。
方式方法转变，执行能力提升。建立科学管用高效的工作机制，用创新的方式方法抓落实、解难题，对于上级决策部署和市委、市**工作安排，准确领会不跑偏，坚决执行不走样，创新方式求突破，以重点部门、重点科室、重点岗位执行能力的提升为突破口，带动整体工作有效开展。
——《感恩的心》心得体会合集5篇
这几年，随着教育工作的逐年规范，教师承受的工作压力大了，工作量也增多了。同行们见面谈得最多的就是工作多苦多累，谈着谈着，发现不管在哪所学校，好像都有做不完的事，因而换来唉声一片。而我自己因为孩子的出世，一下子好像多了很多事情，学校、家里两头忙，总感觉时间不够用，很多事情感到力不从心，因此有些消极，总觉得自己不如别人。假期里读了《带着感恩的心工作》，感觉真应该如此。尤其在全球经济危机的今天，我们更应该感谢工作，它不仅带给我们丰富的物质，更带给我们充实的生活。
有这样一则寓言，说的是有一头老驴，掉进了一个非常深的废弃陷阱中，根本不可能爬上来，主人见它老了，也就没救它，任其在那里自生自灭，而那头驴也没有了求生的念头。而且天天都有人不断地往陷阱中扔垃圾，正常情况下，毛驴应该非常生气，应当每天都埋怨，埋怨自己照明倒霉掉进了陷阱中，还有那么多人往里面扔垃圾，这真是太不幸了！然而某一天，它下定决心调整自己的 ，它天天都将垃圾踩在自己的脚底下，从垃圾里找出残羹来维持自己的生命，而非淹没在垃圾堆里。终于有一天，它又重新回到了地面上。
不要抱怨你的工作环境不好，不要抱怨你的工作繁杂，不要抱怨你的领导不*人情，现实中有太多的不称心，即使生活给你的是垃圾，你一样可以将垃圾踩在脚下，登上世界顶峰。爱抱怨的人为何总说生活太累，因为他只看见了自己的付出，却未看见自己的收获，他们不懂得知足与感恩。而不抱怨的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他们明白，有失必有得，一想到自己得到了那么多，他就会觉得很知足并感恩。
其实，反正工作肯定是要做的，换个角度思考，可能我们工作起来会比较舒心，工作效率也会大大提高。两句话与同行们共勉：
“心怀感恩，做好该做的一切。”
“常带微笑，把快乐与大家分享。”
怀着感恩的心去工作，就会迸发出火热的工作激情，就会产生一种无穷的力量；怀着感恩的心去工作，才会发现工作的可爱之处，从工作中得到更多的快乐，才能坦然接受工作中遭遇的不快，才会主动自发地去工作；怀着感恩的心去工作，就会兢兢业业，尽心尽责地做好本职工作，服务好我们的学校；怀着感恩的心去工作，就会对同事多份欣赏，少份挑剔，才会打造一个有战斗力的和谐团队；怀着感恩的心去工作，才能更有责任感、使命感，才能将自己的发展融入到教育事业的发展中去……
一个人心怀感恩，就会乐于奉献；一个人常带微笑，就会享受生活。在新的学期，让我们带着感恩的心工作，让快乐和幸福永驻心间。
读完“感恩的心”一书，内心有深深的感动。掩卷细思：在自己人生的各个阶段，何尝不是有一位位的师长、朋友，陪伴我、帮助我、鞭策我，渡过困境？于我来说，他们都是我人生的贵人，让我常怀一颗感恩的心，默默在内心祝福他们，并把这种善意，回报给与我交往的每一个人。
五年级的我，尽管学*成绩不错，不过仍是个懵懂顽童，不知道什么叫业精于勤，什么叫精益求精，是我的班主任张老师*乎严厉的要求和督促，让我迈出人生路上通往优秀的第一步。
儿时的我晚熟，只喜欢自己埋头学*，是初中班主任刘老师给我组织班会，管理班级的机会，直至后来无论是组织联欢会，还是串演主持人，我从不怯场，我相信：这大概就是所谓的“童子功”吧。呵呵！
上班后，我碰到一位最严厉的护士长，同时也遇到一位最善解人意的室友。当时，就像所有刚踏进社会的年轻人一样，虽然内心充满希望，却并不知道希望是靠自己一点一滴的勤奋和吃苦耐劳换得的，天真的只盼望今天病人少点，工作清闲点，护士长少考试。事实上，因为理论学*不扎实，操作技巧不熟练，没少被护士长批评。室友的劝慰此时犹如雪中送炭，使远离父母的我，深感友情的温暖与可贵。当然，事隔多年，在我转行不再从事护理工作之后，才渐渐领悟到：护士长严厉背后的宽容与爱护。是她的一再坚持，让我有勇气站上一个满是陌生人的舞台，岁唱歌跑调，可“一讲惊人”，从此开始从事自己喜欢的文字工作。
师傅常说：你要做最优秀的人。如果不是你演讲出色，我怎么会从那么多护士中选择你与我搭档呢？这里面，没有上下级间的尔虞我诈，有的，只是他沉沉的期望，把我从一个不谙世事的职场菜鸟，培养成一个有目标、有追求的新人，恍若脱胎换骨一般。
当然，最终给我脱胎机会的是大老板，他从不说重语气的话，总是温文尔雅，也总有能力把下属的每一个优点发挥到极致。他允许我们实现自己的才能，获得自己的成就，终其一生，人所追求的，无非如此吧。
每个人能够站在现有的位置上，取得这样那样的成绩，种种机缘巧合的背后，是帮助你成长的一位位贵人。比如指导我毕业论文的教授，帮助我渡过职场困惑的领导，协助我发现个人优势的同仁，当然还有时时刻刻支持我们的父母家人。
这些人的付出，或许当时我们意识到了，或许当时我们无知无感，但是，当时光流逝，岁月沉淀，总会有点点滴滴的温情萦绕心中，让你猛然醒觉：如果不是他，如果没有她，我还能有今天的经历和成就吗？我还能象今天一样快乐而满足吗？
这个社会少的不是财富，而是人们面对财富时的理智；这个社会少的不是人情，而是人们面对人情时的坦荡；这个社会少的不是幸福，而是人们面对幸福时的知足；这个社会少的不是恩情，而是人们面对恩情时的感动。感恩，我想从我做起，从小事做起，哪怕我们就是在公交车上为老人让个座位，在工作岗位上提供给患者更多的方便，在家庭里给父母家人更多的包容，想来生活会从此变得不一样起来。
赴沧参加两天的拓展训练，感觉紧张而新鲜，充实而给力。
提升我自信心的项目是“飞越自我”，即高空抓杠。我是第二个上的，有点初生牛犊不怕虎的气势。但攀到八米高空的顶端时，两手紧紧抱住直径二十公分的小**台，感觉立柱在风中摇摆，心中陡生些许的紧张和恐惧。更难为情的是，到少三四次我的右腿不能上到这个**台上去，直接影响了我的速度与进展。我肯定是不能下去的，开弓没有回头箭，但是又苦于上不去，这时我听到下边的伙伴们在高声鼓励我了。我一定能上去，前一个伙伴已经上去了，我后边的很多人，不，所有人也一定会上去，我为什么要打退堂鼓呢?不为失败找理由，只为成功找方法。我冷静下来，抛弃所有的思想包袱，终于整个身躯都挺立在这个小小的*台上了，我知道我已成功了一半。我立定后，面向苍天，放工喉咙大声喊出我自己的姓名，我没有为自己丢脸，没有放弃成功的机会。我奋然一跃，紧紧抓住了悬在空中的横杠，我在空中悠哉悠哉地荡着。我觉得天地竟是如此广阔，秋光竟是如此静美，信心竟是如此饱满!
最激发我感恩心的项目是“风雨人生路”。晚上大家集中在一个大会议室里，在培训师的引导下，大家随着音乐调整着呼吸，慢慢进入静静的状态之中。这一堂课历时两个小时，分三个板块：
(1)回顾人生历程。在培训师的语言引导下，每个人静静地回顾过往几十年中感受到的父母恩，以及各方面的恩人。我的脑海里闪现着小时候，父亲为我到水沟里摸鱼儿的情景;高中三年风雨无阻为我送玉米面饼子的情景;母亲苦苦撑家养大我们兄妹四人的情景;因为家贫弟弟十一岁辍学务农，十六岁骑车收旧瓶子挣钱的情景;大妹二十出嫁冷清的场面;小妹初中毕业即为我照看孩子、失恋受到精神打击、来小城打工的情景;妻子义无反顾嫁我、家徒四壁、帮助家里建房、为父亲办事、为弟弟娶亲的无私品德;还有我的几位恩师、几位领导、几位知心朋友，都一一走进了我的内心。*时忙于俗务，忙于应酬，忙于工作，太麻木了，太忽略了，我还有数不清的恩人需要一一报答或拜访或问候。
(2)扮哑人搀扶盲人走过一段坷路程。在培训师的命令下，我们这些扮演哑人的伙伴，立在扮演盲人的伙伴身后，用一块红布悄悄蒙上他的眼睛，让他不知道我是谁，然后搀扶或引导他走预设的路线。过窄门时，我用双手事先护在两个门框边上，防他磕碰到身手;上台阶时，我蹲下身去，用手轻轻提示他的小腿;下楼梯时，我把他的手放在楼梯扶手上，然后走到他的右侧前面，用手臂护住他，防止他迈空脚摔下去;过矮门时，我先钻过去，然后提示他低下头弯下腰，轻轻拉他的手钻过去。一路走来，好不细心、我从未如此对待过我的父母和任何一个外人。但今天我是这样做到了，我的很多爱心被激发出来。当然我也收获了伙伴的回报，他说他再有机会遇到需要帮助的人，他一定也要如此用心地帮助别人。人生是如此不易，缘份是如此珍贵，助人是如此快乐，被助是如此幸福。善待他人，帮助他人，奉献社会，服务社会。
(3)假定我已躺在鲜花从中，看到亲人朋友一个个走过来。年迈的父母走过我的身边，白发人送黑发人是多么撕心裂肺!年轻的妻子走过来，花一样的风景难道因为自己就要枯萎?正在读书少不更事的儿子走过来，满脸的泪水掩不住他无助的悲恸，难道自己为人子、为人夫、为人父的任务还没有完成，就如此匆匆离去，还没有实现抱负的人生就如此草草收场?更何况，还有自己的政治理想，还有自己的文学梦想，还有自己的法律服务，等等，所有这些只有到五十岁以后才有可能一一去兑现，但现在是不是太早了啊!我不甘心!我不能就这样死去!人过四十天过午，我正如日中天，各方面刚刚走上中途，我全身的力量正蓄得满满的!我好悔啊，我要好好孝敬我守寡多年吃尽苦累的母亲，我要永远怀念我受尽白眼但矢志不渝的父亲，我要百倍地珍重和我风雨同舟相濡以沫的爱人，我要检讨我的粗暴给儿子的伤害待他从学校回家时给他一个深深的拥抱!我要善待我遇到的每一个同事、朋友、亲人，甚至路人。因为我们本来彼此之间没有恩怨，只是因为有缘才相聚才相逢才相交才相知啊。
最提升团队精神的项目是“毕业墙”。整个团队，无论年龄大小，包括老弱病残，都要在团队的帮助下，一一翻越三米二的高墙，才算培训圆满毕业。这个训练能够体现团队的协作、队长的运筹、力量的分配、强势队员的奉献精神。年轻的团委**第一个充当了人梯的角色，他接连“渡”了四个人;我是第二个人梯，接连“渡” 了三个人，好在这三个人的体重不是很大，我的肩膀还吃得消。我有为别人为团队成功出力的机会而高兴，发自内心的幸福快乐。不当人梯，我就托举伙伴的脚，帮助别人上去，总之我没闲着。上边的人在奋力往上拉人，就连最大的长官纪委**都始终坚持着和大家并肩战斗，一点架子也没有，深得大家的好评。最后也是最难的任务终于来了，还有一个细高个伙伴没有上去，大家推选先上去的另一个细高个倒挂，两人的手臂结成生死结，大家从上面把两个一起拉上来。成功了，一片欢腾!
有以下观点可以分享：(1)不为失败找借口，只为成功找理由;(2)只有优秀的团队，没有优秀的个人;(3)一切皆有可能，努力就能成功;(4)人贵常怀感恩之心，阳光总在风雨后;(5)勇于担当，舍得付出，义无反顾。
有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花，因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。
作为一名普通的人民教师，我无时无刻不感受到世人对此职业的尊重；无时无刻不在心底充满着拥有神圣职业的那种自豪。而在自豪的同时，我也深知，自己所拥有的神圣，所拥有的光环，所受到的尊重，无一不来自党和社会的关怀，来自家长的信任，来自学生的期待，来自亲人们默默的支持。
感谢党这个温暖博大的怀抱，让我从小沐浴在社会主义的阳光下,健康成长。是党把我培养成为一名光荣的人民教师，使我实现自己的人生价值。社会各界慷慨解囊扶助教育事业，党和**给予教师及教育工作无限关怀。这扶助，这关怀似一股股暖流，涌动在教育工作者心田，时刻激励我们不辜负党和**以及社会各界对我们的期望。
感谢我们的地方**，是**为我们营造了良好的教育教学环境，使我们身心愉悦地培育下一代。县**克服资金紧张的困难，想方设法地为镇内四所学校和两乡建造了宽敞明亮的教学楼；积极筹集资金购买先进的教学设备。教委对师资培训的高投入，精心设计安排的各类教师培训比赛，使家乡这片热土成为我们一线教师成长的沃土，使学校成为我们实现理想的摇篮。当我在地县的公开课大赛上获得优异成绩时，当我站在人才济济的演讲舞台上慷慨陈辞时；当我胸戴红花耳灌掌声接受劳模表彰时；当我被人民推选为光荣的***时，我的脑海里闪现的是**的关怀，学校领导的信任，同事们帮助。没有成绩背后的支持，就没有这耀眼的光环。
感谢可爱的学生们，感谢这份光荣的职业。这份太阳底下最光辉的职业让一批天真的孩子来到我们的身边。他们是我们工作的动力，是我们事业成功的源泉。这求知的孩子，是我永远的朋友，欢乐、悲哀、憧憬、奋发，构成了师生之间和谐的乐章。当我们默默地目送孩子们在自己的教育下满载知识，满载人生的理想踏上高等学府的时候，他们将成为我们人生价值的升华和延续。是他们使我们的人生更有意义。那是去年春天的一个早晨，我正准备出差，刚走出家门，迎面拥来了一些孩子。原来是班级的孩子特意起个大早自发地为我送行。这些孩子，有的向我手里塞几块糖，有的递给我一瓶水，有的送我一袋小咸菜，还有的'送给我几个鸡蛋。孩子们的举动让我这位*时严厉的老师再也控制不住自己的感情，当列车缓缓启动的时候，我望着这些天真的孩子们挥手和我告别，刹那间，再也抑制不住那份感动，泪水模糊了我的双眼。此时，我心里怀揣的是孩子们一颗颗滚烫的心。是他们让我带着无限的祝福，感受着无限的幸福踏上旅途。当他人无从体验的师生情感时，孩子们的行为让我彻底感悟，并为之自豪。我怎能不感谢孩子们，他们不但是我的学生，还是我最真挚的朋友。孩子们所带给我心灵的震撼，将成为我永远的财富。因此，我甘愿做一颗星照亮孩子们前行的道路；做一个天使，为孩子们插上奋飞的翅膀。我将把自己的一切奉献给他们。
我感谢家长把孩子重托于我们。这是家长对我们的高度信任，他们把全部的希望都寄托于我们，使我们有机会展示自己，实现自己的人生价值。教师除了传道、授业、解惑之外，我们承担更多的是责任——和家长一样的培养、教育、扶助孩子的责任。一次次家访赢得的信任；一次次活动赢得家长的支持，一次次困难赢得家长的安慰与鼓励，无一不让我坚定培养好孩子的信念，并为之努力。这些家长是我事业和生活的挚友，促使我们为了共同目标不懈努力。
我感谢家人对我的默默支持。父母理解我由于工作忙无暇陪伴他们，难以让他们享受天伦之乐；爱人宽容我废寝忘食的工作，而少了对他的关心和照顾；孩子容忍我把全部的爱和精力都给了自己的学生，给她的却少之甚少……。20xx年末，父亲身患癌症，已进晚期。由于我是班主任，工作十分繁忙，我没有请假来照顾病榻上的爸爸。弥留之际的他还不时地叮嘱我不要因为他的病影响了我的工作。在他去世的当天早上，我还一如往常地来到班级上课，可就是在我走进教室的时候，得知父亲去世的噩耗。我似乎从他这位老一辈的教育工作者那里得到了前行动力我暗暗发誓，决不能辜负父亲的期望，一定要把自己的工作做好，来慰藉九泉之下的父亲。当自己为了社会的嘱托、为了家长的期待，为了学生的成长而把自己的家人置之度外的时候，我的内心充满着对家人无限的感激和愧疚。没有他们的默默鼓励和支持，就没有我对教育事业全身心的投入。当工作成功的喜悦和荣誉的光环环绕我时，我深深体会这样一句话：“军功章有我的一半，也有你的一半……”
我怀着感恩的心去工作学*，常想起一首歌：“感恩的心，感谢命运，让我一生有勇气做我自己！”我自己的成长，自己的进步，自己价值体现，自己理想的实现，都来源于党和**、学生和家长、亲人和朋友、领导和同事的恩泽。我将穿上感恩的鞋，驾上感恩的帆，将这份浓情汇入我滚滚流淌的血液中，注入活力，增添力量，出色地完成时代赋予我们神圣的职责！人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。
人生一世，不能不有一种感恩的心。在这个世界上，谁都需要有一种感恩的心，随时需要一颗感恩的心。伟大的诗人泰戈尔有这样一段名言：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的”。而我们教师做的是叶的事业，每个教师都象是一片绿叶，在党的阳光下进行光合作用，孕育着花，孕育着果，孕育着神州大地的万千桃李。让我们怀揣着一颗感恩的心，让家长们放心地把孩子交给我们吧！我要把我的爱，我的智慧，我的整个生命全部都献给教育事业。
这个世界上，让自己感激的事情还有很多很多。一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。人的一生走过来，有太多需要感谢的人和事。我应该对生活抱着一颗感恩之心，虽然自己的生活没有别人过的精彩，虽然自己的人生没有别人走的幸福，但我依然应该感恩我周围的一切，感恩我所遇到的一切。我要让自己在自己的感恩中，让那人间的温暖和快乐充实在自己的心间，让自己体会到生活原来是那么的美好，值得自己去珍惜和拥有。引用一句《感恩的心》歌中的话，就是：感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……在尊师重教的今天,党和人民**对人民教师关怀备至，称教师为“人类灵魂的工程师”：教师在社会上也受到人们的尊重，得到各种荣誉...为了表彰优秀教师和优秀教育者的功绩，提高教师的社会地位，鼓励教师终身从事社会主义基础教育事业，给教师发放岗位补贴和课时工资,让每位教师感到**对教师的人文关怀.感受到自己身负的重任.让我们把更多的精力投入到教育教学中.每当看到一批批学生升入高等学府,我们心理那份成就感和自豪感就油然而生.我感到最满足的是选择了教师这个职业.也由衷地感谢党和**给予我们一份神圣事业,受到社会的尊重.
一直以来，我深深地感谢家长的信任和支持！我清楚的知道,孩子是家长的心灵寄托生命的延续，希望之光。而今天，家长又把孩子送到我们教,这也就是把希望交给了我们，把孩子的成长与未来托付给了我们，把自己的信任寄托给了我们，家长的关心、支持与信任就是我们的巨大动力。所以，我们不敢也不会懈怠，只会信心百倍地努力工作，把您的孩子当成祖国的花朵，用心血去浇灌、去呵护，把您的孩子培养教育得更加优秀，不负您对我们的希望和重托。愿我们的付出能使您们更加满意、放心。
成就一番事业,离不开我们身边的每一位亲人和朋友，是他们支持我把每个学生前途命运的教育工作放在第一位,无论是在物质和精神上,亲人和朋友的支持、帮助、理解和宽容,配合我一起工作、学*、是我工作的又一个动力，使我在教师这个舞台上进一步实现了人生的价值。人说：教师是红烛，燃烧了自己，照亮的学生。即使是这样，作为教师的我，仍然感到骄傲和自豪。
我真诚地感谢党的教育和培养，感谢所有关心过我、帮助过我、支持过我的领导、同事和父老乡亲，感谢我的家人，我特别要感谢那些可爱的孩子们。我将永远铭记党和人民的重托,为太阳底下最美好的事业奋斗一辈子。
感恩，让生活美丽；感恩，使人生精彩。学会感恩、善于感恩，将使我们的灵魂得到洗礼，心态得到调整，境界得到升华。感恩是一种幸福的智慧感悟，感恩是一种永恒的人生支柱。思路决定出路，态度决定成败。作为教书育人的人民教师，该用什么样的心态来对待自己所从事的事业呢？比较现实而有效的正确态度，应该是“怀着感恩的心教书”，在教书育人的全过程贯穿感恩的灵魂。
怀着感恩的心情教书，我们会更乐教、善教。我们不仅要教授学生
科学知识，而且要教学生终身学*的方法、回报社会的技能。陶醉于学生们的健康成长、欣赏着学生的进步与发展，我化的心情，将会象阳光一样灿烂；我们的人生，将水存于历史长河；我们的未来，将因学生的拓展而更加美。
人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。
人生一世，不能不有一种感恩的心。在这个世界上，谁都需要有一种感恩的心，随时需要一颗感恩的心。伟大的诗人泰戈尔有这样一段名言：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的”。而我们教师做的是叶的事业，每个教师都象是一片绿叶，在党的阳光下进行光合作用，孕育着花，孕育着果，孕育着神州大地的万千桃李。让我们怀揣着一颗感恩的心，让家长们放心地把孩子交给我们吧！我要把我的爱，我的智慧，我的整个生命全部都献给教育事业。
这个世界上，让自己感激的事情还有很多很多。一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。人的一生走过来，有太多需要感谢的人和事。我应该对生活抱着一颗感恩之心，虽然自己的生活没有别人过的精彩，虽然自己的人生没有别人走的幸福，但我依然应该感恩我周围的一切，感恩我所遇到的一切。我要让自己在自己的感恩中，让那人间的温暖和快乐充实在自己的心间，让自己体会到生活原来是那么的美好，值得自己去珍惜和拥有。引用一句《感恩的心》歌中的话，就是：感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……在尊师重教的今天,党和人民**对人民教师关怀备至，称教师为“人类灵魂的工程师”：教师在社会上也受到人们的尊重，得到各种荣誉...为了表彰优秀教师和优秀教育者的功绩，提高教师的社会地位，鼓励教师终身从事社会主义基础教育事业，给教师发放岗位补贴和课时工资,让每位教师感到**对教师的人文关怀.感受到自己身负的重任.让我们把更多的精力投入到教育教学中.每当看到一批批学生升入高等学府,我们心理那份成就感和自豪感就油然而生.我感到最满足的是选择了教师这个职业.也由衷地感谢党和**给予我们一份神圣事业,受到社会的尊重.
一直以来，我深深地感谢家长的信任和支持！我清楚的知道,孩子是家长的心灵寄托生命的延续，希望之光。而今天，家长又把孩子送到我们教,这也就是把希望交给了我们，把孩子的成长与未来托付给了我们，把自己的信任寄托给了我们，家长的关心、支持与信任就是我们的巨大动力。所以，我们不敢也不会懈怠，只会信心百倍地努力工作，把您的孩子当成祖国的花朵，用心血去浇灌、去呵护，把您的孩子培养教育得更加优秀，不负您对我们的希望和重托。愿我们的付出能使您们更加满意、放心。
成就一番事业,离不开我们身边的每一位亲人和朋友，是他们支持我把每个学生前途命运的教育工作放在第一位,无论是在物质和精神上,亲人和朋友的支持、帮助、理解和宽容,配合我一起工作、学*、是我工作的又一个动力，使我在教师这个舞台上进一步实现了人生的价值。人说：教师是红烛，燃烧了自己，照亮的学生。即使是这样，作为教师的我，仍然感到骄傲和自豪。
我真诚地感谢党的教育和培养，感谢所有关心过我、帮助过我、支持过我的领导、同事和父老乡亲，感谢我的家人，我特别要感谢那些可爱的孩子们。我将永远铭记党和人民的重托,为太阳底下最美好的事业奋斗一辈子。
感恩，让生活美丽；感恩，使人生精彩。学会感恩、善于感恩，将使我们的灵魂得到洗礼，心态得到调整，境界得到升华。感恩是一种幸福的智慧感悟，感恩是一种永恒的人生支柱。思路决定出路，态度决定成败。作为教书育人的人民教师，该用什么样的心态来对待自己所从事的事业呢？比较现实而有效的正确态度，应该是“怀着感恩的心教书”，在教书育人的全过程贯穿感恩的灵魂。
怀着感恩的心情教书，我们会更乐教、善教。我们不仅要教授学生科学知识，而且要教学生终身学*的方法、回报社会的技能。陶醉于学生们的健康成长、欣赏着学生的进步与发展，我化的心情，将会象阳光一样灿烂；我们的人生，将水存于历史长河；我们的未来，将因学生的拓展而更加美。
20xx年3月17号，是个值得留念的日子。今天是真正唤醒我内心深处灵魂的一天，让我感触非常非常多，这一天我明白了自己要对自己负责了。今天在教官的指导和教导下，我们团队跨过了一个又一个的障碍，克服了一个又一个的困难，尽管艰辛，汗水，泪水都有，但是最终我们都笑了，因为我们都成功了!
今天我们中山大学财务五班的同学到了历其山庄进行拓展训练，在短短的一天里，我经历了以前从未经历过的挑战，现在回想起来，还是那么的惊心动魄，它给了我受益一生的人生感悟，使我终生难忘。在感受到“团结就是力量”的同时也学会了要感恩别人。
在这次拓展训练中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能完成的。它最大的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在活动过程中，每个队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
这次训练令我印象最深刻的是“天使之手”和“结伴同行”这两个项目。“天使之手”是挑战自我、战胜恐惧的最好体现。他要求两名队员面对面、手握手在8米高的地方通过搭在两根钢索上的几块板子，从这边走到另一边。我有很严重的“恐高症”，记得那年去游华山时,那条华山一条路的阴影还一直留在我心里许多年,从那次起一从高处望下就会脚下生风,但是这次,我告诉自己不能再让这个心魔一直留在我心中,这次我必须克服这个走钢丝的任务,让心魔挥去,于是当同伴说让我在前头走时,我用信用的目光和口吻说:好!这是给他增加信心,但同时我也知道这更是鼓励我自己必须要克服,其它同学都可以做到,我也能”行”.走完天使之手时,身上已经是一身汉,但是自己内心是高兴的,不但自己克服了心魔,同时也给同伴增加了自信， 要想克服困难,必须要有自信,自信已经是成功的一半.
最后一个项目是”结伴同行”，在进行这个项目之前,教练首先要我们选择是分组还是全部人做为一个组,当时基本上全部同学都同意全部人作为一个组,都想着“团结就是力量”就能克服所有困难。当
教练告诉我们是在黑暗中蒙着脸行走,只有最前面的一个人不蒙着脸牵着大家在各式的路上行走时,我的第一感觉是:可能是分开组行走可能没那么大的困难,应该先了解游戏规则再作决定,这和我们工作中和生活中当有很多相似的例子,在没了解别人的意见和了解清楚内容时,我们都会作出一个比较仓促的决论,通过这一点首先让我感觉到以后无论做什么都要先了解了全部内容后再作出选择才更周全。
——最新参加家务劳动心得体会合集五篇
我永远也忘不了我有生以来第一次做家务活的情景。那天我看爸爸、妈妈在做饭、炒菜、洗碗，觉得很好玩。于是我决定亲自来体验一下。
我第一件家务活是做饭。我学着妈妈的样貌把水放到锅里，之后拿一点米洗一下，倒进锅中，然后把锅放到电饭煲上，按下开关，这样一来就大功告成了，只要等30分钟就能够吃了。
接下来是炒菜了。我刚要切菜，难题立刻就登门而来了：菜要拿多少？刀要如何拿才不会被划到？要切成大片还是小片……这么多的问题差点把我压垮了。我把目光斜到爸爸的身上，在一边观察的爸爸立刻走过来，教了我正确的拿刀方法，还告诉我，菜一般要拿三根，要切成中等块状……
在爸爸这个“军师”的指导之下，我最终经过了切菜关。此刻要来炒菜了，哼！切菜都难不住我了，炒菜还不是小儿科吗？我露出轻蔑的样貌。当我刚要把菜放入锅里时，突然觉得手背一阵热，“哎呀！好烫啊！”我不禁尖叫一声，把正在看电视的爸爸吓了一大跳，他不耐烦地说：“赵颖啊，你咋那么怕热啊！要勇敢一点，明白吗？”
“明白了！”我有信心地回答。我又把菜提起来，准备来一个速战速决，“呲……”菜一放进热锅里，我立刻把手缩回来，嘴里不禁小声地哼起《感恩的心》，感激锅没把我烫着。哈哈！一切进展顺利，我学着爸爸的样貌“熟练”地把菜炒熟了，这简单的菜可是我一大成绩哦。
到了中午，全家人都吃上了我做的饭菜，我觉得它异常好吃，哈哈！我可是吃了很多哦。
吃完饭后，要洗碗了。我在心里把爸爸的动作重复了几遍就动手洗了起来。我先在碗里倒入一点洗洁精，然后用抹布把脏的地方擦干净，再用清水冲洗，等把洗洁精冲干净后才把它放进碗具柜里，就这样我把一大堆碗、盘、筷子都洗得一干二净。
经过这次做家务事，让我明白了：原先爸爸、妈妈干家务活并不是很好玩的，而是很辛苦的。如果你听了我的话，想回报父母亲的话呢，告诉你吧！听爸爸、妈妈的话，并做一些力所能及的事，那就是给爸爸、妈妈最好的礼物。
每天，我的妈妈工作很忙，工作单位离家很远。我父亲基本上做家务。看到爸爸很辛苦，我对爸爸说:“我想帮你做些家务。”“那么，明天就是五一假期了，让你学会做一些简单的家务吧!”爸爸说。
第二天早上，起床的第一件事就是学会叠被子。爸爸先告诉我方法，然后我开始叠被子。首先，我把被子放在床上，把它整理好。然后我把被子从床头翻过来，叠了两遍，然后把床单和枕头整理好。这种被子是可以折叠的。现在是我刷牙、洗脸和吃早餐的时间了。早饭后，我开始扫地。我的家是一个厨房，有三间卧室，两间卧室，两间浴室和一间厨房。这是一个很大的区域。我首先打扫了客厅、餐厅和房间，不是太脏，只是一些灰尘、头发和碎片，但这么大的面积，一旦扫下来，我已经开始出汗。之后，我去打扫厨房和浴室。厨房里有更多的杂物，浴室里有更多的头发。在家里擦完地板后，我有点累了。短暂休息后，我开始拖地。爸爸让我拖一个小点的拖把。我小心翼翼地拖着房子，不可能放过每一个角落。爸爸说:“你拖得很干净，继续加油吧!”爸爸的鼓励让我的心像吃蜂蜜一样快乐。
现在我要读一本书。做了些家务后，我有点累了。让我们把阅读当作休息吧。我读的这本书叫《慢下来，长大》。它很好看。我读了大约一个小时，然后我开始做我的家庭作业。我一个接一个地看完了，很快就看完了。这个时候，该吃午饭了。我不得不处理美味的米饭和美味的菜肴，我做了一些家务。我大嘴巴吃东西。爸爸说我吃的很好吃，像一头饿猪。
午饭后，我说让我来洗碗。盘子上有很多油。我在盆里放了些洗洁精和水。我用抹布一个一个地洗碗，盘子，筷子等，然后我用水两次。洗盘子要花很长时间。
我今天很累，但我学会了做一些家务。我的心情仍然很好。在未来，我将学*做更多的家务，减轻父母的负担。
今日是星期六，妈妈又想往日一样，在家大扫除。我醒之后也帮着妈妈干起活来。我先是扫地。妈妈说：“让你感受一下劳动的欢乐和妈妈*常的辛苦！”我从楼上扫到楼下，我十分认真的在扫，每个小地方都不放过。我扫来扫去，还是没扫干净。妈妈见此情景，立刻过来给我示范一下，妈妈说：“扫地要计划好你打算怎样扫，心目中还要定下一个汇聚渣子的点。扫的时候力不能太大，太大了会扫过这个点。扫到渣子汇聚点时，手轻轻的把扫把抖一下，这样扫把上的`渣子就不会带到其他地方去。”妈妈几下子就把地扫干净了，好像地上的垃圾都乖乖的听妈妈的话。
接下来是拖地。妈妈边拖边教。说：“扫过一遍的地容易拖些，没有渣子沾上拖把。首先把拖把弄湿润，然后只要使劲拖每个地方就能够了！拖地主要是把地上的灰尘和脏印子拖干净，如果碰到难拖的地方，就用手指刮几下。”妈妈拖了
几下之后让我试试，我拿着拖把使劲拖。谁知，不一会儿就汗流浃背了，这让我明白：一件看似简单的事，其实做起来很难。有一句话说的好：台上一分钟，台下十年功！
之后妈妈又教我洗衣服，说：“首先把衣服放在一个很大的盆子里，然后放一些水浸湿，再用肥皂搓，最终再把衣服清洗几遍就完成了。”
我看着妈妈做这些家务活做的有条有序的，让我体会到妈妈的能干和辛苦，我决定以后利用一些假日时间帮妈妈干些力所能及的家务活！
暑假里，我在家里自我闲着没有事情干，就想帮妈妈做一点家务，可是干什么呢？扫地？地上连一颗灰尘也没有；拖地？地板干净的发光；洗碗？没有碗要来清洗。那我来干什么呢，对了！就帮妈妈熬一次饭吧！
昨日做的是一次大米饭，今日做什么饭呢？那就来熬一次小米饭吧！先往里面倒入多少的水呢，想不到还没有熬上饭，“拦路虎”就出来了。如果就这样随便倒水，水少了就稠了，水多了就稀了。怎样办？哦！我明白了，就倒入少量的水吧，如果不成功，下一次就吸取教训了。水开了，把事先准备好的一勺小米倒进去。
可是这时候，又有一个“拦路虎”跳了出来，需要开多大的火候呢？开大了不行，开小了就太慢了。这个问题急得我团团转，不如先开大火，等快熟了的时候，开小火候着。哈哈！最终解决了！
经过漫长的熬制，最终，喷香的小米饭出锅了。哈哈！不稠不稀，不多不少正正好。啊！闻起来就很香，我自我恨不得一口气把它喝完，全家人都说好喝，我觉得这是我喝过最好的饭。
这次做家务，我体会到了家长们的艰辛，我以后会多帮家长做家务的。
寒假的一天，妈妈脚扭伤了，家里的家务活大多都落在我的肩上了。
第一天我一大早就起床，帮妈妈做早饭了。可是我遇到了一个烦，家里的天然气坏了，怎样办呢？对啦！我能够做西式早餐啊！于是我拿出妈妈的《中西健康早餐》，做了一份西式早餐，还好冰箱里材料齐全，不然我可真不明白该怎样办了。
紧之后，我就开始打扫卫生了。我把家里的每个角落都扫得干干净净的，当然在打扫的过程中我也遇到了不少困难——一个泡泡糖粘在了地板上，我只好拿出刀片，一点一点地把它刮干净了，最终我又用拖把将地面拖得光洁如新。
这时，我已经十分疲惫了，背都弯得十分酸痛了。我想：我才只干了这么一小会儿就这么辛苦，可是妈妈却干了半辈子了，却从没在我面前说过苦，说过累。想到那里，我不禁更心疼妈妈了。
经过这件事，我明白了妈妈的辛苦，以后不管是什么情景下我都会尽量帮妈妈干家务。我想对妈妈说，对不起，以前是我不体谅您，以后我会用我的肩膀帮您分担生活的重担的！
——最新高效的执行力心得体会合集五篇
对于我们微利行业的旅游服务来说，更是需要精细化管理，不仅仅是因为我们是微利行业，更是因为我们是服务行业，而且我们的行业竞争日趋激烈，我们旅**业随着市场经济的发展正在规范化精细化管理的一个重要体现就是细节上的管理。企业间产品或服务日趋同质化，结果是你有我有全都有大的方面看不出什么差别，差别就体现在细节上，所以，细节成为产品或服务质量的最有力的表现形式，关注细节、完善细节往往体现了服务方真诚地为顾客着想的拳拳之忱。人们有理由充分相信，一个真心实意地在细节上下功夫的企业，其产品或服务的品质一定非常优秀。所以，企业只有细致入微地审视自己的产品或服务，注重细节，精益求精，才能让产品或服务日
臻完美，在竞争中取胜。"没有最好，只有更好"，需要完善的细节会层出不穷，根本没有止境;产品或服务也正是在这种无止境的追求中不断得到发展和提高的。这就像我们华天旅游的方针所说的一样，我们的产品就是服务，竭尽全力，真诚奉献，才能让客户真正体味“游“为精彩的真情;我们的服务是永无止境的，想客户之所想，急客户之所急，才能使服务得到持续的升华。
毫无疑问，今后的竞争将是细节的竞争，将是精细化的管理。从细节中来，到细节中去，企业管理讲究由简单到复杂，而能够把简单的招式练到极致就是绝招，这就是精细化管理的极致。企业只有注意细节，在每一个细节上做足功夫，全面提高市场竞争力，才能保证企业基业长青。
企业战略已形成，为什么策略相同而效果不同，规章制度已制定，为什么制度订一套，行动另一套。企业高效靠管理，竞争日益比执行。连云尧教授深入浅出的为我们分析讲解了实战执行力的实质与特征，用一个个生动的案例告诉了我们执行力的理念，同时，准确的指出了中层干部在管理中的执行职责以及工作中应注意的问题，全面的为我们讲解了革除执行力陋*的方法，通过学*认识到执行力的意义在哪里，执行力是将人员流程、战略流程，运营流程合理进行运用以达到战略规划的实现和改变。
通过学*连云尧老师写的的《实战执行力》这本书，我深深的体会到，任何的企业都需要热爱企业、忠诚企业、诚实守信的员工。
1.要使员工对执行力有一个清晰的认识，不要让制度只是停留在口头上或挂在墙上，而是提高到意识和*惯上来;
2.让员工对企业有归属感，从而以主人翁的意识要求自己;奖罚分明，才能得到每一位员工的支持，使员工乐意去完成自己的本职工作;
3.高效的执行有赖于精细化的管理支撑，分工越细，执行过程中就少了相互推诿的现象;
4.执行稳重，人性化管理只有多一些沟通和理解，企业规章制度才能得以更好的贯彻，更好的去执行;
为什么强大的美国会在越南的战场上失败?为什么德国足球队在世界赛场上成就卓著?原因是多方面的，但是完美的执行是其中最重要的一点。无论有多么宏伟的蓝图和多么完美的战略，缺乏执行力就会导致全盘皆输。执行就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。这是执行力最简单也是最精辟的解释。
下面我从三个方面谈一谈我对执行力的几点看法。
①执行——没有任何借口
完美的执行是不需要任何借口的，不要用借口来为自己开脱或搪塞。借口只能让我们暂时逃避困难和责任，但其代价却是沉重的。找借口的一个直接后果就是容易让人养成懒散，拖延的坏*惯，当遇到困难和挫折时，不是积极地去想办法解决问题，而是去找各种各样的借口，这样只能导致失败，也会使自己一事无成。优秀工作人员从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力想办法解决问题，出色完成任务。“拒绝借口”是追求完美表现的有力保障，我们要牢记责任，奉行职业准则，培养不达目的不罢休的毅力。因为工作是没有任何借口的，失败是没有任何借口的，人生更是没有任何借口。
②执行需要注重细节
中国伟大的思想家老子曾说过：天下难事，必成于易;天下大事，必做于细。细节到位，执行力就不成问题。只要细节做到位，你就能够用自己的成就证明你是组织最需要的骨干。
要把组织的目标和个人的理想落到实处，我们就要把细节做到位，注重细节就是要以做事业的态度做好每件小事，就是要把事情当作事业来做，要求你做事从大处着眼，从小事做起。
③执行更需要团队精神
大家也许都听过三个和尚喝水的故事：当庙里有一个和尚时，他一切自己做主，挑水喝;当庙里有两个和尚时，他们通过协商可以自觉地进行分工合作，抬水喝;可当庙里来了第三个和尚时，问题就出现了，谁也不服谁，谁也不愿意干，其结果就是大家都没水喝。这则寓言使我们认识到团结的重要性，在完成一项任务时，缺乏团队协作的结果是导致失败。由于个人的能力有限，因而在做工作时，需要相互协作，相互帮助，相互提醒。
目标的实现最终要靠执行者付诸实际的行动，如果执行不到位，那么无论多么完美的计划都无法达到理想的效果。要提高执行力，单位自身要有良好的执行氛围，让执行植根于单位文化中，让全体员工有良好的执行环境。执行犹如打仗，给你充足枪和子弹，如果没有有执行力的士兵只能失败。执行犹如拳击，五指不握紧如何发力击倒对方。
一个企业的执行力如何，将决定企业的兴衰。那应该如何改进和促进我们的工作呢?要进步首先是思想的进步，要转变首先是观念的转变。
一、收获内容
1、通过中旭公司一下午时间的培训，使我在管理目标和执行力两个层面有了新的认识。把“目标”变成“结果”的必需条件，就是“要有强有力的执行力”。上级指定的工作目标任务必须要用“百分之百”的精力去完成，带动周边的同事共同提高执行力，只有全体员工齐心协力的执行，才能把团队的目标更好的完成，从而得到良好的效果。
2、通过“猴子摘香蕉”的故事，使我认识到了，责任连带对一个团体制度建设的重要意义。如何通过制度驱动人们的行为规范，形成良好的道德准则，通过制度的制定鼓励积极向上符合公司发展的行为，限制、消除与企业发展不相和谐的行为，杜绝“熟人文化”思想。
3、把“目标”变成“结果”的行动是“执行”；执行任务的结果要达到预期的目标，必须做好“事前三定”；“事中检查”；“事后奖惩”的过程管理。
二、改进方案及计划
通过这次培训我深深的感到了，要较好的完成一项工作必须做好事前计划。事前计划就是要明确“目标”找对方向，只有目标内容明确、清晰，目标分解合理，责任落实到位、事中检查有力，执行才能有效，结果才能得到保证。
我的一项重要工作是绩效考核，考核目标都是根据各部门历史资料数据制定的，考核指标分解做到了从上至下的分解过程，但要完成这些目标措施的方法，未做好从下至上的提交过程。在今后的工作中我要加强这方面的学*，落实目标实现的具体措施。
三、几点建议
1、公司未来发展目标不是太清晰，希望能明确未来几年的发展目标方向；
2、公司执行力不强，希望能提高公司制定执行力；
3、公司管理体系不健全，人治氛围大于法治氛围，希望公司能够建立起一套完整的管理体系。
以上几点建议纯属个人观点，有不当之处恳请指正，以便在今后的工作中能够及时纠正错误，提高学*效果。
8月3日单位组织我们参加乐王一恒老师关于高效执行力铸造的培训。通过培训，让我重新认识到执行力和执行能力在工作中的运用，要提高工作效率，降低无谓的内耗，除了要把每一件工作做好，还需要有强烈的责任心，积极主动、尽职尽责地完成工作，把目标变成结果。同时在执行上级的指令或命令时，要以公司创造最大利润为目标，结果第一、理由第二。
企业的发展赢在执行，道出了企业的核心竞争力就在于执行力。管理制度是实施的基础，要管理就需要有一定的依据，做到有章可循，完善公司的规章制度和激励机制，这样执行起来就依法可循，奖罚分明。让员工在公司经营活动中知道哪些是自己应该做的，哪些是不应该做的。管理人员要在工作中为员工。
树立榜样，树立威信，不断学*提高自己的管理水*、业务水*;在严格要求自己下属的同时，更要严格要求自己，做到在执行规章制度面前人人*等。各部门的管理人员*时要多关心手下的员工，要多与员工进行沟通，多了解手下员工的思想，尽可能多为员工创造一个团结、进取、文明、和谐的工作环境，让员工愿意为南房公司尽心尽职地工作。
心态的改变，理念的转换，把“要我做”变成“我要做”，责任心加强了，执行力提高了，无谓的内耗减少了，团队协作的气氛浓了，凝聚力提升了，人人多付出一点，少浪费一点，将为公司降低成本又多增加一个小数点。
在执行的过程中或执行的过程后还要我们学会控制，当组织过程偏离计划时，要及时给予制止。当结果和计划有差距时，要找出原因，使其下次不再犯同类错误。
把公司看成一个团队，我们就是这个团队的一分子，只有大家分工合作，各司其职、各尽其能，才能更好、更快地完成工作，使每个人、每个部门、公司的优势得到最大程度的发挥。因此，任何人想要成功就必须有团队意识，只有团队获得成功，个人才有可能获得发展与成功，才能体现出个人的人生价值。《亮剑核弹》片段中，李云龙那种“舍小家顾大家”的精神，真切地体现出“没有个人利益的牺牲，哪会有真正的团队”的真谛。“团队精神”不只是与其他伙伴为了共同的目标奋斗，当自己的个人利益与团队利益有冲突时，为了实现团队利益，更应该做到牺牲自己的个人利益，将团队利益放在第一位。
通过王一恒的执行力铸造的培训，对我个人的感触非常深，也使我从思想上有了很大的提高，对工作有了新的认识，但是从理念培训到*惯的养成还有一个相当长的过程，这个过程就是要将接受的理念付诸到现实中去。在*时的工作中去培养自己的*惯。在思想方法上重视工作的结果;在工作实践中培养团队精神。
正月初六我们迎来了盼望已久的连云尧老师的讲座，这次连老师给我们讲授的是执行力与管理者的转型。
当今社会执行力的现状普遍低下有一下表现:
1.拖拉执行。
2.死板执行。
3.未坚持执行。
4.推脱执行。
5.形式主义。
执行力不讲如果只讲结果，对于一名公司的员工来说对于领导的决策我们要强而有力的去执行，不要去抱怨，人人都要以上一级组织的目标为方向要求，一科长的态度当科员，以部长的立场当科长，以老总的胸怀当部长，以老板的心态来打工。俗话说的好，境界决定世界，态度决定高度，在当今社会人们的都是自私的感觉没有利益时谁都不愿意去做，但是反过来想你不去努力不去创新没有把公司当成你的公司，公司是公*的只能对于你现在的付出做出相应的回报。贡献决定了待遇，价值决定了价格。
管理是盯出来的，技能是练出来的，办法是想出来的。潜力是逼出来的。一个好的管理者都是在不断的实践中成长。连老师告诉我们一件事，当你想去自主创业时，你要先想明白你为什么想做这行，为什么你选的对，你能获取多大的财富，同时做为一名优秀的领导者时你要这同等条件下创造出不同的条件，举例说明：一家公司的采购员与同行同时签约一家工厂为你公司所做设备，作为采购的你就要在同等条件下打不不一样的效果。你可以在此与厂家协商是否可以根据你们公司的情况在公司设备上做出一些更符合你们公司的样子。同时签约保密与几年不得对其他公司出售与你同等微调的设备，在此公司会因为这次微调而永远的超越于一般的企业公司所生产的东西。而他也会得到更好的发展以此案例告诉我们，成功者常改变方法而不改变目标，失败者常改变目标不改变方法。
有时不是没有办法，而是没有用心的想办法，用心想办法一定有办法。也更加证明了我们企业的格言;管理是定出来的，技能是连出来的，办法是想出来的，潜力是逼出来的。
作为一家优秀的企业集团，有时给予员工福利时候不一定要给予物质或金钱，他们会选择给予你们可以在以后社会中成长的技能。在此感谢集团给予我们这次难得的学*机会，同时我们一定也会落实行动。
我们这个社会进入了一个微利的时代，因为我们可以明显的感觉到，随着市场经济的发展，我们的市场越来越规范，市场由供不应求，转而变为供过于求，同行业的市场竞争日趋激烈，而且，除了少数垄断行业外，任何一个行业，只要利润空间稍大，就必然会导致大量资本短期迅速进入，竞争自然猛烈加剧，利润率陡然下降，导致利润空间逐渐缩小，整个社会的经济进入微利时代。
毫无疑问，《实战执行力》的学*在我们今天讲高效执行的微利时代，尤其有益，因为高效执行有赖于精细化管理的支撑，而且早在我国的制造型企业、服务型企业就已经普遍的提出了"精细化管理年"这一口号。
——当兵心得体会合集五篇
时光飞逝，转眼间刚到部队当兵锻炼的日子已经离我们远去，但是当兵锻炼期间的每一幕都留在我的心中。
到基层连队当兵锻炼不仅让我看到了基层连队完善的硬件设施，学*到了基层的管理经验，更让我体会到了基层连队官兵过硬的纪律作风；不仅让我们熟悉基层连队工作的基本情况，更让我们看清了将来在基层工作的广阔空间。这次当兵锻炼，是我作为一名国防生第一次真正接触到部队，对我后来的学*、生活、工作产生了深远的影响。
到部队报到分配到基层连队后，我都是和连队的官兵生活在一起，学*在一起，训练在一起。
在当兵锻炼中了解了在学校没接触过的东西，熟悉了基层连队官兵的日常生活和基层的日常工作，更加深刻的认识了什么是真正的军人。在学校的时候，训练的都是简单的队列和基本的体能。那时，我以为只要搞好队列动作，搞好体能，就可以做合格的军人，优秀的军人。但在来到部队后看来，我错了，那时的想法太单纯了，太想当然了。要做合格的军人不容易，做个优秀的军人更难。通过3个月的当兵锻炼，我有以下几点体会
摆正位置，甘当一兵说句实在话，刚到部队的时候让我摘掉学员军衔，换上上等兵军衔，置身于比自己小三四岁的战士中，与他们同吃、同住、同训练、同娱乐，我真的有些不能释怀，觉得根本没有必要，只要学好怎么指挥打仗就行了。然而等我到了连队，我发现战士中竟然有一名年龄比我还大的士官班长。他依然每天和战士们一同出早操、一起走队列，不看军衔，根本分不出他与新战士的区别。
我请教他怎么才能很好的融入年轻战士中间，他呵呵一笑，没啥特殊的，只要时刻把自己当成新兵就行了。由此我想，既然领导让我们当兵锻炼，就应摆正自己的位置，切实转变思想，深打兵的烙印。这样，走在连队队列中的我很快就从容、淡定了。
发挥优势，乐当一兵在连队和战士们相处中，一种角色让我很有成就感，那就是老大哥的角色。远离了开始阶段的陌生，战士很快和我熟识起来，遇到什么事喜欢向我这个比他们年长的学员士兵请教，我也乐于为他们提供帮助和咨询。置身于这群可敬可爱的战士中，我有一种返璞归真、如鱼得水的感觉，我想这就是领导安排我们当兵锻炼的良苦用心吧。连队的生活是如此的简单，甚至有点单调。然而，我发现战士们却都积极乐观地面对每天的生活。每当听到洗漱间里欢快的笑声、队列里嘹亮的歌声、宿舍里满足的鼾声，我总感觉心底里有一种精神在升华，这种以苦为乐、苦中作乐的精神，正是我在他们身上学到的可以受益一生的财富。当兵锻炼，使我充分融入到战士的生活之中，去了解和体会他们的所思所想，为以后的工作打下基础。
通过这次当兵锻炼，我看清了自己优势和劣势，看清了下一步努力的方向。我已经做好了在基层连队工作的心理准备，尽管孤独会伴随我们，但我清楚，既然选择了从军，就得做出牺牲，勇于奉献，而且抓紧时间强化军人的基本素质。作为国防生，我深感肩上的责任重大，必须抓紧每一分钟，更加努力学*军事知识，练就过硬本领，为在基层工作打下坚实的基础，走好自己的。
当兵锻炼的十几天，是收获颇丰的十几天。关于这段日子的记忆，将是人生一笔珍贵的财富。
在这里生活着一群普通的士兵，每天做着*凡而琐碎的事情。但正是这些*凡琐碎，铸就了他们的不*凡。从清晨第一次队列集合甚至有些刺耳的洪亮口号，到一天三遍边边角角的卫生打扫；从炎炎烈日下的队列训练，到日复一日从未间断的五公里长跑；从夜深人静时，学*室里埋头苦记电话号码的背影，到内务被子豆腐块的标准。许多以前认为不可想象的事情，在这里都变成了现实；许多以前认为应该只是形式的问题，在这里得到了严格的落实。
通信连让我们看到了什么是基层部队，什么才叫真正能打仗的部队。
也许从一名普通百姓的角度看，这些事情都毫无意义，甚至有些滑稽。可是军人是要保家卫国的。关键时刻，一声令下，能否像狂风一样一起冲锋陷阵，英勇制敌，这不只是一句话。和*时期没有前线，所以只能日常的养成中培养令行禁止，绝对服从的意识。而只有不停地做好这些看似没有意义的琐事，才是部队训练的关键点之一，才能铸就起和*时期的钢铁长城。
对于从地方大学考入军校拟入伍的同志来讲，这种锻炼机会是宝贵的。入学一年来，学*上课的时间较多，训练的时间太短。在我们身上还体现着很多地方大学生的散漫气。完成任务标准不高，没有时间观念，喜欢叫苦叫累，存在抵触情绪，这都是存在的问题。作为一名军校研究生，单凭搞专业领域的问题而忽视军政素质的培养是绝对行不通的。要切记，从入伍那天起，自己已不仅是一名在校学生，更是一名军人。要时刻提醒自己学*的目的是什么，要时刻牢记作为军人的使命是什么。只有通过不断的磨练，才能转变思想，转变观念，才有可能成为一名合格的军人。
当兵锻炼的这十几天让我有太多的感触。我将把通信连的精神带到以后的学*工作中去。
学校为了增强我们的体质，锻炼我们的毅力，决定组织高小年级开展“阳光少年磨砺教育”，听到消息，同学们兴奋极了，都对这次活动充满期待。3月9日，我们首先在班上认识了我们这次的主官——戴教官，简单介绍之后踏上了去军训营地的路程。正所谓人生要有酸、甜、苦、辣，这次，我们还真的经历到了。
不到半个小时，军训营地到了。令同学们大跌眼镜的是：这里没有他们想象的那么好玩……接着，我们就穿上了迷彩服，变成了一个个小军人，我们心里都有种自豪感。
我们的训练开始了，感觉训练可真苦啊，一蹲就是半个小时还不准动，汗水都流到嘴里了咸咸的。这不仅是锻炼我们的军姿，同时，为了锻炼我们的毅力。练完军姿又训练了其他项目2、3个小时后我们才获得了休息的机会。
每天的吃饭时间是我们的快乐时光，我们每队的队员都在一起吃饭，这种集体吃饭，我们都觉得很新鲜，虽然没有什么大鱼大肉，我们都觉得比在家里吃饭有意思。毕竟我们还是会有相互照顾的时候，没有吃好的同学也会“酸”一下那些已经吃好了的同学，说他们动作快。
园山的训练结束了，我们回到学校了。下午进行的汇报演练，大宋老师为我们做了领导力与责任感的训练。每班自荐选出了两个领袖，宣誓他们对我们负责任，我们也要为他们负责任。训练的内容就是我们的训练出现动作错误，他们就要为我们的错误负起责任，为我们的错误在操场上奔跑。反复的几次，我们的领袖都很累了，但是因为他们的责任，因为他们的承诺，他们依然坚持，这种精神深深的感染着我们。
结营仪式结束了，回想我们短短时间的军训，很多内容都值得我们学*和改变。我们也是在这种不停的学*和改变中成长，这次的军训，我们得到了锻炼有了不少收获，这从同学们坚毅的表情上显出的甜蜜笑容上能够看到。
一、放下身份，甘当新兵
说句实在话，刚来到XX的时候让我摘掉XX军衔，换上列兵军衔，置身于比自己小十多岁的战士中，与他们同吃、同住、同训练、同劳动、同娱乐，我真的有些不能释怀，总觉得我又不是真正的航海兵，根本没有必要，只要好好体验生活，当好一个兵就行了。然而，第二天早操时我发现我的想法错了，当好一兵也不是一件容易做到的事。从清晨第一次队列集合甚至有些刺耳的洪亮口号，到一天三遍边边角角的卫生打扫；从炎炎烈日下的队列训练，到日复一日从未间断的3、5公里中长跑；从夜深人静
时的孤独，到一次一次重复无味的航海、停靠码头和日常保养训练……。更让我吃惊的是早操时我发现船长、教导员和战士们一同出早操、一起走队列，业余时间同战士们共娱乐有说有笑，不看年龄，不看军衔，根本分不出他是一名船领导。一天的所见所闻让我有些惭愧不如，当晚熄灯后我找到船长和教导员请教他们怎么才能很好的融入到年轻战士中间，他呵呵一笑：没啥特殊的，只要你能放下身份，时刻把战士们当成自己的兄弟去理解和爱护，把自己当成一个老兵去和战士们一同生活沟通就行了。由此我想，既然领导让我来当兵锻炼，就应摆正自己的位置，切实转变思想，深打兵的烙印。这样，走在队列中的我很快就从容、淡定了，在日常生活中了解战士们的点点滴滴也就自然而然了。
二、发挥优势，乐当兵哥
在XX船上和战士们相处中，一种角色让我很有成就感，那就是老大哥的角色。远离了开始阶段的陌生，战士们很快和我熟识起来，遇到什么喜事、难事以及心中存在的走与留等忧虑都喜欢向我这个比他们年长的大哥士兵请教，我也乐于为他们提供帮助和咨询。通过深入交谈和了解，战士们有胸怀梦想、胸怀志向，他们在工作中有主见、有思想，要求进步、要求成才的思想更是强烈，当然也会有些叛逆，因文化程度不同，在实际发展进步当中，进步参差不齐；有的还不时遭受挫折，在挫折和困难面前不
知所措。这时很需要一个像我一样能真心视他们为自己亲兄弟的大哥，关心他们、开导他们。每当置身于这群可敬可爱的战士中，我有一种返璞归真、如鱼得水的感觉。回忆起十几年前，我也同样是一名列兵，深知战士工作中的苦和累，也深知作为一名战士得到干部认同、理解是多么高兴的一件事。干部只有放低姿态，走到战士中间，真心与战士交朋友，和战士悉心交谈，掌握战士的思想和特点，了解他们生活中存在的困难，并尽力帮他们解决，让战士觉得你关心他们，心里踏实了，也才能够不心浮气躁，你在严厉要求的时候也才不会叛逆，才能够敞开心扉、畅所欲言；倘若你在工作中摆身份，战士们则有意识的逃避，不敢也不愿和你交谈，更不会和你讲真心话，这样你也不可能真正了解战士所思、所想，作为战士孤立的对象，开展工作自然被动。让我欣慰的是通过我的真心付出，他们接纳了我这个兵哥，每当听到洗漱间里欢快的笑声、队列里嘹亮的歌声、船舍里满足的鼾声，我总感觉心底里有一种精神在升华，这种以苦为乐、苦中作乐的精神，正是我在他们身上学到的'可以受益一生的财富。当兵锻炼，使我充分融入到战士们的生活之中，去了解和体会他们的所思所想，为以后的工作打下基础。
三、不忘身份，仍当军官
虽然我现在定位于一名普通的新兵，但是我确实还是一名军
官，这一点也是不得不面对的。在连队里，我虽以一名普通士兵的身份和战士们同吃、同住、同训练、同劳动、同娱乐，和战士们每天做同样的事，但是我心里所想的东西却和战士们不一样，我除了想要如何做好一名新兵以外，我还得思考如何深入了解战士们的思想，分析战士们的行为趋势，设身处地地想好如何获得战士们的心。好为今后能让自更加积极进取地完成本质工作。因此，在当兵锻炼过程中，表现出来的是一名士兵，内心深处却时时刻刻想着做好一名军官才是我该做的首要准备。
通过30天当兵锻炼，我看清了自己优势和劣势，看清了下一步努力的方向。因当兵锻炼的时间短，体会的还不够深、了解的还不够透彻，体会不对的地方请首长批评指正。
——最新小康时代新青年心得体会合集五篇
增强志气，坚定理想信念。现实中，个别青年干部把立志远大作为借口，致使眼高手低，不能专注于当下，对手头的事情敷衍贻误。作为青年干部，我们的理想应当是与实际紧密相连的，不应在不切实际的幻想中摆出一个黄金未来，在迷梦中沉醉，在“空头愿”中荒废光阴、事无所成，最后陷入无尽的后悔之中。“志”总是在“延”中“误”，想要实现理想，想要逐梦未来，我们不能“坐而论道”，要立足当前、紧抓机遇，在一件件工作的落实中、一个个困难的解决中不断成就事业，马上就做、真抓实干，让理想信念成为航行的船舵，让实干态度成为渡河的舟楫，驶向光辉灿烂的彼岸。
增强底气，践行为民初心。星火不灭，终成燎原；初心不改，汇聚力量。青年干部要坚守初心，坚持以人民为中心，脚沾泥土与群众“零距离”，手练技能在基层“搬好砖”，让初心在扎根群众中焕发干劲，让能量在矢志不移中微光成炬，将初心化作和群众同坐板凳同坐炕、同下田埂同劳动的有为，化作为群众办实事、解忧虑的力量。青年干部要以初心为航标，树立正确的政绩观，把群众的“急难愁盼”铭记于心，让求真务实的作风与精神不断深化鱼水之情，实现和维护好最广大人民群众的根本利益，以倾情的付出为人民群众创造更多的幸福感与获得感。
增强骨气，强化斗争力量。想要登上山顶，必须战胜山的高峻和身的疲累，必须战胜前路的险远和拦路的障碍，必须步步以“一览众山小”为目标，以坚持到底的意志强化斗争力量。从在脱贫攻坚一线啃“硬骨头”到在乡村振兴新场景中推动发展，从在疫情大考中淬炼初心使命到在暴雨洪灾中挺身而出，实践反复证明，斗争的意志力是事业发展的推动力，是克难制胜的关键力量。“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”，气势在斗争中汇聚，力量在斗争中锻造，烈火中能够冶炼真金。对于青年干部来说，要勇于接受挑战、敢于战胜困难，无论成功还是失败都是可贵的财富，我们可以从成功中获能增力，从失败中吃堑长智，将这种智慧和力量作为事业发展的基石，做经受得住烈火考验的“真金”。
观看了《新青年·演讲》第129期陶勇医生的演讲《我不是“佛系青年”》后，我的内心久久不能*静。2020年1月20日，北京朝阳医院眼科医生陶勇在出门诊时，遭遇了恶性伤医事件。5月13日，受伤114天后的陶勇医生又恢复出诊。这只曾让15000多个患者重见光明的左手还没有恢复知觉，尚无法拿起手术刀的他却已经放下怨恨，心向阳光，再次起航。我为陶勇医生的遭遇感到心痛，同时也为他积极向上的态度感动，他的身上有太多值得我们年轻人学*的闪光点，我们也要像他那样，以梦为马，不负韶华，逆流而上，不做“佛系青年”，做新时代的“发光青年”。
以梦为马，燃起“理想之光”。“理想是灯，照亮夜行的路”，陶勇医生家中有着医学传统，从小便在他心中种下救死扶伤的医生梦，在北京大学人民医院眼科求学时，他便把挑战疑难眼病作为毕生追求的理想，正是这坚定的理想照亮了他的人生路，让他成长为一名优秀的眼科医生，并攻克葡萄膜炎这块“硬骨头”。青年人正处在“抽枝发芽”的重要阶段，不能在茫然失措中踌躇不前，不能在浑浑噩噩中虚度年华，必须树立正确的三观和远大的理想，立好成长路上的“灯塔”，要将个人理想与国家的发展、社会的需要相结合，要将最美的青春奉献给祖国和人民，在对社会贡献光热中实现人生价值、升华人生境界。
不负韶华，燃起“奋进之光”。“百尺竿头须进步，十方世界是全身”，陶勇被业内誉为“天才医生”，但他自己却认为能有今日的成绩，勤奋要占90％，天分只占10％。他怀着对医学的热爱，持之以恒地钻研练*，他曾每天接诊上百个病人，甚至一天做86台手术，正是这样的拼搏奋进让他练就过硬医术，赢得患者信赖。成功从来都不是一蹴而就的，唯有坚持不懈的充能蓄势才能让“后浪”变“巨浪”，唯有实干苦干的滴滴汗水才能让理想之花绽放，青年人要让奋进成为自己的“关键词”，提高内在素质，锤炼过硬本领，无所畏惧、奋勇向前，做新时代“C位”上的搏击者。
逆流而上，燃起“坚韧之光”。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，陶勇医生遭遇不幸后左手受到重创，重返手术台也许遥遥无期，这对热爱医生职业的他来说无疑是个沉重的打击，然而，他并没有一蹶不振，他开始致力于科普和慈善，换种方式继续带给人们光明和希望。“温室里的花朵”难担时代重任，青年一代要尽快走出温室、拥抱风雨，要做“立根破岩的翠竹”，直面挫折和打击，哪怕遍体鳞伤，也要不屈服、不气馁、不动摇，静心沉淀、重整旗鼓，拿出披荆斩棘的勇气继续逆流而上，笃定前行。
愿你我都如陶勇医生这些优秀青年一样，以理想为灯，以奋进为舟，以坚韧为帆，乘风破浪，勇往直前，做新时代熠熠生辉的“发光青年”！
“新时代中国青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放。”
精益求“精”。工匠从入行到成为匠人要经历种.种痛苦和挫折，勇敢直面困难并坚强地走出困境，才能成为匠人。年轻干部要在了解工匠精神内涵的基础上，精益求精。一般的年轻干部，日常工作变化的少、不变的多，一开始往往干劲足、冲劲大，能做到尽善尽美，但时间一长，过了那股子新鲜劲后，对工作就难以避免出现“淡然处之”的心态。但是作为年轻干部，工作上手了，成长的路却还很遥远，我们要以一丝不苟、细致入微的态度，从小处着眼，把每一项工作做具体、做细致、做扎实，做到“文经我手无差错，事交我办请放心”。年轻干部要怀有“没有最好，只有更好”的情怀，坚持“注重细节，追求极致，干到精致”的标准，锤炼“人无我有，人有我优”的境界。
一身正“气”。人们常说“出淤泥而不染、濯清涟而不妖”，同时，也存在“*朱者赤，*墨者黑”。许多刚通过公***进入干部队伍的同志常把自己比作一张白纸，体现出虚心学*、接受培养的心态，却忽略了白纸往往更容易染上污点，一开始就错了更难以救回来。年轻干部的正气，最关键的是要坚持走中国特色社会主义道路，坚定不移听党话、跟党走，这一点，从一开始就要把握好。再者，青年基层干部必须自觉抵制形式主义、官僚主义，耐得住寂寞，挡得住诱惑，净化生活圈、娱乐圈、社交圈，自觉抵制糜烂低俗风气、消极腐败现象，筑过硬作风。
下笔有“神”。拿笔杆是从政的基本功。经常听到很多地方的领导抱怨：我们做了很多、也很有特色，但就是宣传得不好。话里透露出一种无奈，体现的是总结提炼宣传得不好，折射的是文字工作辛苦、缺少“笔杆子”。动笔本身就是对工作的思考、谋划和总结，对于年轻干部而言，练就一支过硬的“笔杆子”，既能让各类文字工作变得游刃有余，更能使自身综合素质得到显著提升。然而，要写好，并非易事。读书破万卷，下笔如有神，若要提升文章的思想、知识和文化含量，唯一的途径就是大量阅读。读书，既要博，又要精，通过泛览达到博，在泛览的基础上有所选择地细读，达到精。如此在提笔时才会文思泉涌，不会脑子“空空如也”。
曾经，五四先驱***这样激励青年：“青年之字典，无‘困难’之字，青年之口头，无‘障碍’之语。”作为众多年轻干部队伍中的一员，我深感党和人民寄予的厚望与重托，我们应该主动承担起事业重任，牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，忠诚党的事业、心系人民群众、专心做好工作，让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放!
不忘初心，方得始终。***人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命是激励***人不断前进的根本动力。全党同志一定要永远与人民同呼吸、共命运、心连心，永远把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，继续朝着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。
作为一名一线教师，我要认清教师肩负的使命和责任，做一名合格的教育者，为祖国的教育事业建设尽自己的锦薄之力，为培养中国特色社会主义事业建设者和接班人做出重大贡献。首先，教师是知识的化身、智慧的化身、力量的化身，负有传承历史、开启未来的神圣使命，任何时候、任何场合都必须做到政治立场坚定，具备与教师身份相符合的意识和觉悟，旗帜鲜明地同一切有悖党的方针政策、有损党和**形象的行为作斗争，绝不允许发表有损党和国家形象的言论，绝不允许向学生传递腐朽思想。尤其是在国际形势纷繁复杂的当今时代，更要站在讲政治的高度，时刻牢记自己的特殊身份和神圣责任，大力弘扬社会主义核心价值观，向学生传递正能量，将中华民族的优秀文化和社会主义“***”根植于学生头脑，培养出理想信念坚定的高素质人才。
其次，不忘初心，牢记使命，就要有为人师表的形象。我们要站在对国家负责、对未来负责、对自己负责的高度，自觉规范一言一行，以实际行动树立人民教师光辉形象。一要做政治坚定的表率。二要做教书育人的楷模。以身作则、行为示范，引导和帮助学生扣好人生的第一粒扣子，把握好人生方向，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让每一个学生都健康快乐成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。三要做修身立德的榜样。第三，不忘初心，牢记使命，就要有立德树人的使命。坚持立德树人，就要教育学生守法明礼。大力培育学生的法治精神和秩序意识，从遵守交通规则、遵守校规校纪、遵守公共秩序等点滴*常事做起，养成重修养、明礼仪、讲文明、守规则的良好*惯。坚持立德树人，就要培育学生科学精神。要坚持以现代文化为引领，大力传播现代科学文化知识，引导青少年学生崇尚科学、追求真理、拒绝愚昧、反对迷信、远离极端。坚持立德树人，就要锻造学生意志品质。
第四，不忘初心，牢记使命，就要有业精于勤的素养。首先，要做到学无止境，树立终身学*理念，时刻保持知识恐慌、能力恐慌的危机感，坚持不懈地学*新知识、新技能、新技术，拓宽知识视野，更新知识结构，改进教学方法和手段，增强教书育人的本领，用自己的知识学问、思想智慧和学术造诣开启学生的智慧之门。其次，要注重学术研究。教育科研，是推动教育发展，促进教育改革的重要手段，也是教师成长、成才的重要途径，学术研究的精髓在于从实践中提炼，又作用于实践，促进教学、提高效率。
责任是使命的基石，担当是使命的双翼，它伴随着使命的始终。人可以不伟大，人也可以清贫，但绝对不可以没有责任、没有担当。因为有了责任和担当，才能扛起生命的价值，铸造使命的辉煌。
一、不忘初心，牢记使命，坚定理想信念
古人说：善始者实繁、克终者盖寡。古人又说，行百里者半九十。可见做任何事开始时往往容易，信心满满，精力充沛，但随着时间的推移，或因意志不坚、或因耐心不够、或因心有旁骛，总之，最后能够坚持下来是难之又难，走到最后的人少之又少了，所以才说完成了九成任务才算达成一半的目标。回想自己工作以来的历程，有时也会因为取得了点滴的成绩，而感到自满，放松了对自己的要求，少了向更好目标努力的冲劲；有时也会自以为工作多年有“经验”了，就少了思考，而凭经验办事，开始重复“复制”“粘贴”的过程。
想到凡此种种的经历，内心越发惭愧，惭愧于背离了自己的初心，惭愧于忘记了***员的远大使命。再看身边那些优秀党员代表，从他们身上我真正感受到了不忘初心的优秀品质。要以他们为标杆，找差距，促落实。
根据中央和省、市委要求，市委十三届四次全会围绕高质量发展，对相关工作进行了部署。按照市委要求，我们要**思想、大胆创新、务实推进，做出实实在在的工作成效。
二、强化责任意识、纪律意识，保持过硬作风
责任胜于能力，因为责任本身需要能力支撑，需要使命的托举。强化责任意识，牢记自己的使命、责任与担当，充分发挥工作的积极性和主动性。找准自身工作中的定位、明确自身工作的职责，以高度的责任心、使命感、舍我其谁的担当精神干好工作，是成就事业的可靠途径与必由之路。
强化纪律意识，做到作风过硬。把严格执行中央八项规定精神作为改进作风的行动标尺，从严从紧抓好落实。做到“身处无人处，心中自悬剑”。要践行群众路线，虚心向群众学*，多接地气，加强调查研究，绝不能自以为是、傲气十足。要保持清正廉洁，珍惜组织上提供的*台，对组织负责，对自己负责，对家庭负责，远离诱惑、浮躁，保持知足感恩、理性*和、积极向上的心态。
三、敢于担当，以奋力进取的工作状态创新作为
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。大事难事看担当，顺境逆境看胸怀。在这个新时代，我们每个人都需要增强敢于担当的意识，倡导敢于担当的作风。人生在担当中成长，在担当中前行，干事创业需要担当，责任使命重在担当，勇于承担责任会使我们的工作越做越好。
***报告首次提出“两个机关”建设，强调要使人大及其常委会成为全面担负起宪法法律赋予的各项职责的工作机关，成为同人民群众保持密切联系的代表机关。市人大探索在政务中心等行**力集中的基层一线建立“***履职基地”，将履职为民聚焦在起跑线上；在市人大网站增设电子窗口，建立“***网络履职*台”，及时收集群众意见，开通代表收集民意直通车。在市人大办公室工作两年多，深刻感受到领导和同事们严谨细致的工作态度和坚忍不拔的品格操守。归结到一点，就是有着强烈的担当精神，担负起该担当的责任。我们更要增强敢于担当的自觉性、坚定性，推动各项工作与时俱进、开拓创新。
四、为敢于担当者而担当，营造干事创业的良好环境在强调要敢于担当的同时，也要营造为担当者担当、为干事
者撑腰的氛围，更广泛更有效地调动广大干部职工敢干事、能干事、会干事的积极性。同时要解决好少数干部职工面对大是大非不敢亮剑，面对矛盾不敢迎难而上，面对危机不敢挺身而出，面对失误不敢承担责任的现象。只有树立了“为敢于担当者而担当”的正确导向，勤人、能人才能脱颖而出；只有建立了“为敢于担当者而担当”的有效机制，敢于担当的同志才会真正消除后顾之忧，甩开膀子、全身心投入到经济社会发展的事业中去。
总之，使命、责任、担当是一个有机的整体，“使命”是前提，“责任”是核心，“担当”是落脚点。让我们紧紧围绕海安高质量发展的目标、任务，以强烈的使命感、责任心，以舍我其谁的担当精神，以踏石留印、抓铁有痕的狠劲把各项工作抓实、抓细、抓出成效来。
