一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水*，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学*环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1、建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学*型、研究型教师队伍。
2、在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和*惯。
3、能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学*环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
（一）第一阶段（20xx年12月1日～12月20日）：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学*研修内容，继续进行线上和线下的学*，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
（二）第二阶段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：实践应用
一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺*人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的`方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
（三）第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结
反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业（资源包）。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果（作品），每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业（资源包）。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业（资源包）。
五、学科课程专家团队的专业指导
学科课程专家团队要继续利用研修*台和现有渠道（如qq群、电话、邮箱等）为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议*台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流；每周可以设一个固定时段（如2小时），要求专家通过在线*台解答问题。老师们也可以通过专家在线*台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
正确理解物理基本概念，熟练掌握物理基本规律。
基本概念和基本规律是学*物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。必须做到如下几点：
（1）每个概念和规律是怎样引出来的？
（2）定义、公式、单位或注意事项各是什么？
（3）其物理意义或适用条件是什么？
（4）与有关物理概念、规律的区别和联系是什么？
（5）这些概念和规律在高中物理中的地位和作用是什么？
（6）适度训练。
重视建立物理模型，提高对物理问题分析能力。
建立物理模型是研究物理问题的基本方法，是典型的“分析综合”思维方法的训练。同学们必须要善于学*，勤于思考，从教师讲解的典型例题和自己所做的*题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。当同学们头脑中有了建立物理模型的主观意识时，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，便使复杂的物理问题演变成一幅幅生动形象的物理画面，这样既丰富了同学们的想像力，也使问题迎刃而解，从而培养了同学们良好的学**惯。
多做题，强化思维训练。
当学生的物理解题思维建立之后，要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使你灵活运用物理规律解决问题的有效手段。适量地多做一些物理练*题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练*题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。
定期复**结
学*物理要培养自己定期复**结的*惯。复*不是知识的'简单重复，而是知识升华提高的过程。一是当天复*，这是高效省时的学*方法之一。二是章末复*，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复*，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练*题分类，找出对应的解决方法，尽快改变不良的学*方法、学**惯、学*心理。
强化思维训练。
物理概念和规律建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使同学们灵活运用物理规律解决问题的有效手段。同学们要适量地多做一些物理练*题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练*题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。在训练中要注意“一题多解”和“一题多变”，运用“一题多解”可以达到“弄清一道题，明白一串理”的目的；运用“一题多变”可以培养同学们应用知识，灵活解决问题的应变能力。
一、作息规律
很多同学在放假后都有睡懒觉的*惯，当然这是人之常情，但却不应该是高考生之常情。身为一个高考生，应该明白现在的头等大事是什么。早上是复*效率最高的时间段，当然不能浪费在睡懒觉这种事情上。要想有条不紊的、充实的度过这个寒假，首先应该强迫自己保持跟*时一样的作息时间，相信各位同学在这个漫长的秋季学期中已经养成了生物钟，执行起来难度不大。总而言之，寒假复*规划的第一件事是你要有配得上这个规划的意志力，这个意志力首先体现在起床这件事上。
二、规划要具体、合理
其次，应该为自己制定详细的复*规划，规划的内容应包括复*的时间(即每天学*的时间起止点)、科目、以及每个科目阶段性的复*目标。合理的计划一定是劳逸结合的，类似于我要在寒假每天学*15个小时或者我要在寒假前十天复*完物理的所有知识点都是不现实的。正确的规划应该类似是：今天9点到12点复*完物理中的伏安法测电阻的实验，一周之后复*完电学实验。每一天有具体的的计划，每一个阶段有一个可实现的目标。
三、物理复*内容规划
寒假共40天左右，按照6个科目的重要性及难度，物理分配到的.复*时间在8天左右。在寒假结束之前，我们已经复*完力学和电学的部分，同学们已经初步建立起物理的知识体系，但是对于高考考察的题型和侧重点还不熟悉，对于高考综合题的解答还有能力上的欠缺，这个能力需要更长时间的练*和培养。那么这8天适合复*什么内容呢?答案是实验。实验相对于其他题型来说对知识的要求更有针对性，而且根据高考中实验题的出题特点，实验题考查的内容并不经常变化，所以完全可以通过8天的反复练*来掌握。而且，这个复*的成果将直接体现在高考的成绩上，实在是一劳永逸的效果。
校本研修的基本特征表现为：“基于学校，为了学校”，是以教师在实施新课程中的实际问题为研究对象，以学校为主要阵地，以解决问题为取向，以教师为学*和研究的主体，以促进学校、教师和学生的发展为目标的实践性、研究性的进修活动，教师在反思中提升自我，在同伴互助中发展自我，在专业引领下完善自我。
1、物理学科校本研修总的思路
突出一个核心（课程改革）、围绕一个目标（专业发展）、抓住一个重点（课堂教学研究）、 深化一个课题（探究式教学）、把握一个关键（评价探讨）、促使一批成果（研修成果）。
2、明确要求——形成必要的规范
（1）和学校理化生组的校本教研相协调。做到“三必须、两有、一检查”，即在学*形式和学*内容上做到三个必须：必须是先进的教育思想，必须是科学的教育理论，必须要与教学实践相结合；在学*管理上实行两有一检查：有学*记录、有学*体会，学期进行检查考核。
（2）形成反思*惯。坚持写教后体会、教育教学随笔或手记，随时记录下教育教学反思性的素材。只有厚积才可能薄发，这也是促进教师从教书匠转向研究者的起点和主要途径。
（3）每学年要做到“五个一”：学*一篇理论文章，研讨一个具体教学问题，***备课，评析一个典型案例，明确一个阶段的工作安排。二是每学期要做到“五个一”：即每学期读一本教育教学书籍，确定一个教学研究课题，完成一份成功教案，主讲一节示范课，撰写一篇有价值的教研论文。三是不定时组织学生参与“四小”作品评比或知识竞赛等活动。
（4）加强课堂教学研究。为提高课堂教学效率，要着重抓好以下工作：一是使用新的《初中物理课堂教学评价表》，改进课堂教学，提高效率。二是加强备课研究，努力提高备课实效。根据目前的实际，物理备课要注意以下三个问题：
①提倡开展集体备课，但不能用单元备课、集体备课代替个人教案。个人研究是集体备课的基础，每个人又应在集体备课的基础上形成自己的个性化教案，当然集体备课中的有些素材可共享。
②在强**案的灵活性的同时，备课的基本要素不能缺少：即三维目标、教学重难点、教学程序设计、必要的资源准备、问题设计、练*设计等。
③充分准备实验，要克服怕麻烦的思想，精心考虑细节，课前反复操作并改进，确保实验效果真实明确。
（5）深化探究式教学课题研究。一是注意研、备、教、练四者的统一，进行务实性的课题研究；二是注意各项资料的收集归档，如计划、活动、成果、总结等；三是注意探究能力的培养与基础知识的教学有机结合，要神形兼备；四是积极开展教学评价改革；五是树立问题即课题的思路，使教师用研究的眼光审视自己的教学。六是以自学、导学学案为载体，开展教学，培养学生的.自学能力，课堂上注重学生的探究，培养学生的实验探究能力。
（6）进行试题研究。根据学科特点以及师生、考试发展等具体情况选择专题进行研究，如研究竞赛试题，研究科学探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
（7）加强资源库建设，实现资源共享。随时将教学案例、课例、论文、课件、优秀试题、实验改进、教育叙事、学生作品及其它教学资源积累起来。
3、围绕核心——形成研修的特色
（1）自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活动形式，自我反思是教师专业发展的核心因素。
（2）同伴互助，体现校本研修的开放性、合作性。
校本研修强调自我反思的同时，开放自己，主动与教学伙伴进行合作性的切磋和探讨，共同分享经验，共同探究问题。
（3）专业引领，注重校本研修的适切性、实效性。
高考目标
重点
本科
专科
上线
实现目标
坚定
摇摆
无所谓
知己根底
（选修物理科的优劣，
须补的缺漏）
心底誓言
（一句话）
第一阶段：全面复*（到XX年1月底止）目标：全面了解，扎实基础，补好一些缺漏。
今年暑假是学生自主学*的大好机会，今年全省高三学生都不让补课，但不让补课并不意味着不让高三学生学生自主学*。在暑假里，学生可以先了解上年高考大纲，自行复*物理教材中的基本内容。再把高一、高二中大型考试的试卷做一遍，查找物理学*中的不到之处，及时加以修正。
第一轮 准备高中学科基础知识（到11月22日止，42天）目标：了解基础知识，力争基础题不失分。
第7周（10.12-18）
18.19在家复*
第8周（10.19-25）
第9周（10.26-11.1）
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1.2在家复*
第10周（11.2-8）
第11周（11.8-15）
15.16在家复*
第12周（11.16-22）
19-21考22小结
第二轮（11.23-1.31即寒假结束，63天）目标：通过合理安排各门课的复*时间，读通读透，全面细致扎实的`了解所学知识，减少缺漏，减少遗忘，真正做到基础题不丢分。
第13周（11.23-29）
第14周（11.30-12.6）
第15周（12.7-13）
第16周（12.14-20）
第17周（12.21-27）
第18周（12.28-1.3）
第19周（1.4-10）
期末考、会考补考
补课（1.11-17）
复*计划不放松
寒假（1.18-31）
每天不少于4小时
第二阶段专题复*（2月到3月模拟考试前，42天）将各科知识分成几大板块，进行深入复*。目标：明确掌握各知识点，理解知识结构，做题思路清晰。
第1周（2.1～7）
第2周（2.8～14）
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第3周（2.15～21）
第4周（2.22～28）
第5周（2.29～3.6）
第6周（3.3～13）
第7周（3.14～20）
第三阶段 综合复*（3月下旬到5月上旬，49天）。目标：查漏补缺，在此基础上提高综合能力。继续抓基础，全面加深，熟练掌握专题练*，随时补知识缺漏，对学科间的综合能力运用有逐步提高。模拟考试3次，考一次提高一步。
第8周（3.21～27）
第9周（3.28～4.3）
第10周（4.4～10）
第11周（4.11～17）
第12周（4.18～24）
第13周（4.25～5.1）
第14周（5.2～8）
第四阶段 冲刺阶段（5月9日到6月6日，29天）。目标：整理知识，整理思路，调整心态，作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态*和、准备充分、信心十足。
第15周（5.9～15）
第16周（5.16～22）
3/4 首页上一页1234下一页尾页
第17周（5.23～29）
第18周（5.30～6.5）
第19周（6.6～8）
读背定理，看看错题集。考一门放一门，考好差不记，放手去考
放松心情、重视过程
注：
1、要与家长多沟通，取得谅解和支持。多交流，心舒坦。
2、心态要放正，正确认识自己。学*中进步不明显不着急。相信只要努力，总会水到渠成。
3、要忙里偷闲，参加一些体育娱乐活动，不过头，有利于身心健康。
4、要给自己压力，人无压力轻飘飘，但别过头。
本学期期末考试为成都市调研考试，为了有好的效果，经过教研，特对试题进行了分析和对后期复*提出计划。
一、试题预测：
基本知识不会太难，重在知道、辨析，注意理解、应用；
基本作图简单容易，知晓原理，重在方向；
基本计算稍加训练，单位换算、解题格式，重在运用公式；
实验探究初次接触，知晓量具、增强探究意识，适当练*。
二、重点内容的梳理：
（一）各章的重点内容：
第一章：打开物理世界的大门—————抓住本章的一些实验，什么是物理学？知道主要物理学家的史事，了解科学探究的基本要素。
第二章：运动的世界—————运动静止的相对性，速度的计算，速度的测量。
第三章：声的世界————声音的三要素，超声与次声，减轻噪声的途径方法，声速的有关计算。
第四章：多彩的光—————光的直线传播，月食、日食、小孔成像等；光的反射现象的判别，反射定律的灵活运用；光的折射现象的判别，折射规律的灵活运用；光的色散现象；凸、凹透镜对光线的作用及作图；眼睛的原理，*视眼、远视眼的成因与矫正方法，一机一仪三镜的原理及基本应用。
第五章：熟悉而陌生的力—————力的概念、力的作用效果、力的示意图、力的测量和弹簧测力计原理及使用；重力的大小、方向、作用点，重力示意图；增大与减小摩擦的方法。
第六章：力与运动—————惯性现象及解释；同一直线上的力的合成的概念与简单计算；二力*衡的判断及计算。
（二）实验与探究的重点：
长度的测量；长度、时间等量的估测；声音的产生与传播；凸透镜成像规律及应用；探究摩擦力；
（三）作图与计算的重点：
光的反射、光的折射、凸、凹透镜对光线的作用，力的示意图（重力）；
速度计算（含声音速度）难度不宜太大，但这是重点；重力的计算。
（四）关注不定项选择：
设置必要的练*题，进行训练。
三、复*的基本要求：
1、梳理知识，形成结构———便于记忆；
2、重点内容，细讲多练———技能知识需要过手、过脑、过心；
3、注意纠错，规范*惯———易错点是难点，找出错误，分析原因，
规范格式，养成*惯。
4、综合练*，评讲拓展———练中记忆，练中巩固，练中知新，
讲中纠错，讲中深化，讲中思维
研究20xx年、20xx年秋季的九年级的期末调研考试题，揣摩命题思路，模仿命制2——3套综合题训练题，落实讲、练、考、评、补等环节。
四、复*时间安排
12月26日前结束新课，全面进入复*阶段。复*时间共计约10课时。
第二章计划1课时
第三章计划1课时
第四章计划1课时
第五、六章计划1课时
模拟试卷讲评计划4课时
查漏补缺、方法指导计划2课时
寒假已经到来，在寒假的时候，除了开心的玩耍，我们还要利用时间进行学*。毕竟寒假的到来意味着离高考已经不远了，所以高三理科学生要利用好寒假的时间来学*物理就必须要有一个合理的学*计划。
(一)三个基本。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学*物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学*数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)学*资料。
学*资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学*资料的分类包括练*题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练*题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(五)知识结构。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
(六)时间。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学*方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把以前讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学*物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
校本研修的基本特征表现为：“基于学校，为了学校”，是以教师在实施新课程中的实际问题为研究对象，以学校为主要阵地，以解决问题为取向，以教师为学*和研究的主体，以促进学校、教师和学生的发展为目标的实践性、研究性的进修活动，教师在反思中提升自我，在同伴互助中发展自我，在专业引领下完善自我。
1、物理学科校本研修总的思路
突出一个核心（课程改革）、围绕一个目标（专业发展）、抓住一个重点（课堂教学研究）、 深化一个课题（探究式教学）、把握一个关键（评价探讨）、促使一批成果（研修成果）。
2、明确要求——形成必要的规范
（1）和学校理化生组的校本教研相协调。做到“三必须、两有、一检查”，即在学*形式和学*内容上做到三个必须：必须是先进的教育思想，必须是科学的教育理论，必须要与教学实践相结合；在学*管理上实行两有一检查：有学*记录、有学*体会，学期进行检查考核。
（2）形成反思*惯。坚持写教后体会、教育教学随笔或手记，随时记录下教育教学反思性的素材。只有厚积才可能薄发，这也是促进教师从教书匠转向研究者的起点和主要途径。
（3）每学年要做到“五个一”：学*一篇理论文章，研讨一个具体教学问题，***备课，评析一个典型案例，明确一个阶段的工作安排。二是每学期要做到“五个一”：即每学期读一本教育教学书籍，确定一个教学研究课题，完成一份成功教案，主讲一节示范课，撰写一篇有价值的教研论文。三是不定时组织学生参与“四小”作品评比或知识竞赛等活动。
（4）加强课堂教学研究。为提高课堂教学效率，要着重抓好以下工作：一是使用新的《初中物理课堂教学评价表》，改进课堂教学，提高效率。二是加强备课研究，努力提高备课实效。根据目前的实际，物理备课要注意以下三个问题：
①提倡开展集体备课，但不能用单元备课、集体备课代替个人教案。个人研究是集体备课的基础，每个人又应在集体备课的基础上形成自己的个性化教案，当然集体备课中的.有些素材可共享。
②在强**案的灵活性的同时，备课的基本要素不能缺少：即三维目标、教学重难点、教学程序设计、必要的资源准备、问题设计、练*设计等。
③充分准备实验，要克服怕麻烦的思想，精心考虑细节，课前反复操作并改进，确保实验效果真实明确。
（5）深化探究式教学课题研究。一是注意研、备、教、练四者的统一，进行务实性的课题研究；二是注意各项资料的收集归档，如计划、活动、成果、总结等；三是注意探究能力的培养与基础知识的教学有机结合，要神形兼备；四是积极开展教学评价改革；五是树立问题即课题的思路，使教师用研究的眼光审视自己的教学。六是以自学、导学学案为载体，开展教学，培养学生的自学能力，课堂上注重学生的探究，培养学生的实验探究能力。
（6）进行试题研究。根据学科特点以及师生、考试发展等具体情况选择专题进行研究，如研究竞赛试题，研究科学探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
（7）加强资源库建设，实现资源共享。随时将教学案例、课例、论文、课件、优秀试题、实验改进、教育叙事、学生作品及其它教学资源积累起来。
3、围绕核心——形成研修的特色
（1）自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活动形式，自我反思是教师专业发展的核心因素。
（2）同伴互助，体现校本研修的开放性、合作性。
校本研修强调自我反思的同时，开放自己，主动与教学伙伴进行合作性的切磋和探讨，共同分享经验，共同探究问题。
（3）专业引领，注重校本研修的适切性、实效性。
初三中考考前30天物理复*要点：
主要记忆课本中的公式，定义(重在理解不是死记硬背)，对课本上的试验要重看一遍，要理解，要完整，就是把书上的试验都填全就行了，这是考试的重点。物理学分声学，光学，电学，热学，力学。就这几部分。
声学的重点是原理：音色，音调和响度等;
光学的重点是光的性质：反射，折射，*面镜原理，透镜成像(重点)和应用。
电学主要是电流，电压，电阻的串联和并联的性质，电功率，电功，焦耳定律，电磁的性质，现象，试验，单位换算(这里会出大量的题，是重点)，公式要熟，变形公式用的要快。
热学主要是物态变化，热力学公式的应用;补充一个书上没有但考试考的公式：Q=mq，这是固体热量的计算公式。Q是热量，m是质量，q是热值
力学比较多：简单机械(包括杠杆，滑轮，轮轴，斜面，功，功率，能量转化等)主要把公式，导出公式，公式间的互化等掌握住，实验方法和结论。
初三中考考前30天物理复*时间安排和复*方法：
初三中考考前第一招：知识整合(时间：1+14 ，1天整理14天仿真练兵)
1.红笔贴纸法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。
2.巧用小本本。在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有，还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。
3.建立错题集。不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考*题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。
初三中考考前第二招：仿真强化(时间：15天)
1.限时完成。各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并计时，做完批改，找出不足。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。
2.使用技巧。要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学*如何使用技巧。
3.养成*惯。要在做题的时候养成边做边检查的*惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良*惯，这可就是你中考的杀手了。
初三中考考前第三招：压轴总结(时间：5天)
1.找各学校的压轴题来做，历年也可以，这是中考的方向。
2.找以往没出过的题进行复*，熟题也有可能变着样子出。
3.找同学或父母的朋友的子女互换压轴*题，加大见识。
考前第四招考前：浏览(考前一个星期)
1.把以前所有学过的知识点(册)和总结拿出看，这个时候会的就会了，不会的就还是不会了，只能如此了。
2.把以前所有做过的*题集册拿出来看，尤其是错题，看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误，避免重复再犯。
3.把课本知识再从头看一遍，看一看自己画的重点和要点，再记一遍，有利于考试时的思考。
一、指导思想
学*新大纲，钻研新教材，研究新高考，处理新信息，交流新体会，学*新方法。紧扣课本，科学计划，注重基础，强调能力，提高复*效率，力争好成绩。
二、措施
1、精心选择好复*:
高中物理课本(必修1、必修2、3-1、3-4、3-5)、第一轮复*参考书《东方娇子》 配套资料:全国各地高考模拟试题试卷.
2、团结协作，和谐共事，注重基础，培养能力。
高三物理备课组统.一.教学进度，统一课后练*，统.一.教学辅导资料，统一单元测试试卷，发挥集体智慧，提高了整体教学质量。教学中，重点抓好基础：重视物理概念和物理规律的教学，同时重视概念和规律的应用，使学生学会运用物理知识解释现象，分析和解决实际问题，并在运用中巩固所学知识，加深对概念和规律的`理解，提高分析和解决实际问题的能力。
三、新高三进度安排
第一轮复*时间：20xx年9月中旬至20xx年3月上旬 第二轮复*时间：20xx年3月上旬——20xx年5月上旬
1．以知识专题为主线，整理知识体系，夯实各章节具有基础性、常规性和典型性的物理模型，以提高学生的解题能力为主要任务。
2．以实验专题为主线，将实验进行归类整理，掌握同类实验的关联关系。
3．以题型专题为主线，有效地进行针对性训练，理清各类题型的特点及解题思路。
4．适当兼顾综合训练，规范学生的口述表达及书面表达，提高学生的综合应考能力。
第三轮复*时间：20xx年5月上旬——20xx年6月上旬
1．学生回归基础、回归课本，对知识方法回顾整理，同时针对物理学科各个知识点和理、化、生各学科之间知识点进行大组合复*训练，通过三科备课组根据各地最新信息组合做理科综合试卷，体会考试策略，答题规范，提高应试能力。
2．针对高考试卷中高频率出现的考点知识，完成基础题与中等题等训练。
3．重视学生考试心理因素的调整。找准自己的目标定位，充分发挥非智力因素，最大限度地减少考试失误。
从本学期开始，八年级学生要增加一门新学科——物理。物理是一门自然科学，跟*时的实际生活比较接*，本着“生活中的物理”这一思想，让学生在形象生动中体会到物理的乐趣，也为以后的学*打下基础。 特制定如下教学计划：
一、教学目标：
1、知识与技能
a、初步认识声光电等自然界常见的现象，了解这些知识在生产和生活中的应用。
b、具有初步的实验操作技能，会使用简单的实验仪器和测量工具，能测量一些基本的物理量。会记录实验数据，知道简单的数据处理方法，会写简单的实验报告，会用科学术语，简单图表等描述实验结果。
2、过程和方法：
a、经历观察物理现象的过程，能简单描述所观察的物理现象的主要特征。有初步的观察能力。能在观察物理现象或学*物理的过程中发现问题。 b、通过参与科学探究活动，学*拟订简单的科学探究计划和实验方案，能利用不同渠道收集信息，有初步的信息收集能力。
3、情感态度与价值观：
能保持对自然的好奇，初步领略自然现象中的美妙与和谐，对大自然有亲*，热爱和谐相处的情感。具有对科学的求知欲，乐于探索自然界和日常生活中的.物理道理。
二、具体措施：
1、注重学生兴趣的培养。让学生保持对自然界的好奇，发展对科学的探索兴趣，在了解和认识物质世界的过程中拥有满足感及兴奋感。
2、以自学探讨为主、讲授为辅的学*方式让学生掌握一定的物理基础知识，养成良好的思维*惯，在解决问题或作决定时能尝试运用科学原理和科学研究方法。
3、运用实验或实践让学生经历基本的科学探究过程，从而具有初步的科学探究能力。
进入初三的同学们已经学*了一年的物理，国庆长假期间，同学们可以反思过去一年的物理学*，有何感觉?物理难学吗?可能有的同学感到学*物理比较困难，究其原因，主要是过去的学*存在一些错误认识。为了迎接初中最后一年的升学冲刺，必须改正这些错误认识，以利再战。现将这些错误认识归纳如下：
轻视或淡化实验
有些同学在学*物理的过程中，往往只重视物理理论的学校，轻视物理实验；愿意花大量时间去做大量的练*题，而不愿意在实验操作、观察实验和实验分析上多花点时间；即使是在喜欢的学生分组实验中，也是敷衍应付，草率了事；对选做实验、课后小实验更是不屑一顾。由此，在运用理论解答具体问题时或是无从下手，或是一下笔就错，甚至对日常生活、生产中的简单常识性问题也没有方向，感到棘手。天长日久，不仅感到物理难学，恐怕连学*物理的`兴趣也没有原来强烈了。因此，要学好物理，不仅要掌握好物理理论，更必须重视实验，把物理理论的来龙去脉通过实验过程的探索搞清楚、理解透。
淡化过程分析
很多同学以为，对物理理论的学校，只要死记硬背、记住就行了，不必深入探究物理规律的建立过程，不必搞清物理概念的来龙去脉。这样做虽然能记住物理理论，但形成不了正确的物理思维，更体会不到物理的学科魅力，久而久之，就会使物理学*的难度增加。重视物理结论中的过程分析，不仅能提高应用理论的准确性，同时在过程分析会增强学*物理的信心，提高处理问题、解决问题的物理思维能力。
解题时凭感觉
有些同学在解答物理问题时，不是认真地分析题目中的物理过程，而是凭感觉去认定一个物理过程，甚至不辨真伪，靠瞎猜乱碰，这种解答自然是劳而无功、毫无意义的。在解答物理问题时要注意理解公式的意义、适用范围、解题思路、解题步骤等，以求掌握解题规律，以一贯十，以相对不变去应对万变。要注意通过课本以及老师布置的精选练*题，以针对性的练*为主，切忌盲目性。
忽视解后总结
很多同学可能都有这样的感觉，虽然已做了大量的*题，却收效甚微，再做原来做过或十分类似的题目时，竟和过去没有做过一样，甚至前错后忘记，第二次做对后，再做仍然和原来一样做错。究其原因是解题后没有及时认真地进行总结反思。这正是花费了很多时间和精力，而物理成绩依然不理想的原因。所以，解题之后要进行及时总结、独立反思，这样做不仅可以使自己印象深刻，而且能在总结过程中懂得更多的物理过程，拓宽知识视野，进一步激发物理思维，培养创新能力和探究能力，这正是物理学*的必需。
高三由于时间紧、任务重，物理学*涉及面广，许多学生觉得有些吃力。本文给出高三物理学*计划，使学生们学*起来更顺利。
(一)三个基本。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学*物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学*数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的'必由之路。
(三)物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学*。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复*、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
(六)学*资料。
学*资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学*资料的分类包括练*题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练*题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(七)时间。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学*方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学*物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
(八)向别人学*。
要虚心向别人学*，向同学们学*，向周围的人学*，看人家是怎样学*的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学*方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
(十)数学。
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
本学期期末考试为成都市调研考试，为了有好的效果，经过教研，特对试题进行了分析和对后期复*提出计划。
一、试题预测：
基本知识不会太难，重在知道、辨析，注意理解、应用；
基本作图简单容易，知晓原理，重在方向；
基本计算稍加训练，单位换算、解题格式，重在运用公式；
实验探究初次接触，知晓量具、增强探究意识，适当练*。
二、重点内容的梳理：
（一）各章的重点内容：
第一章：打开物理世界的大门—————抓住本章的一些实验，什么是物理学？知道主要物理学家的史事，了解科学探究的基本要素。
第二章：运动的世界—————运动静止的相对性，速度的计算，速度的测量。
第三章：声的世界————声音的三要素，超声与次声，减轻噪声的途径方法，声速的'有关计算。
第四章：多彩的光—————光的直线传播，月食、日食、小孔成像等；光的反射现象的判别，反射定律的灵活运用；光的折射现象的判别，折射规律的灵活运用；光的色散现象；凸、凹透镜对光线的作用及作图；眼睛的原理，*视眼、远视眼的成因与矫正方法，一机一仪三镜的原理及基本应用。
第五章：熟悉而陌生的力—————力的概念、力的作用效果、力的示意图、力的测量和弹簧测力计原理及使用；重力的大小、方向、作用点，重力示意图；增大与减小摩擦的方法。
第六章：力与运动—————惯性现象及解释；同一直线上的力的合成的概念与简单计算；二力*衡的判断及计算。
（二）实验与探究的重点：
长度的测量；长度、时间等量的估测；声音的产生与传播；凸透镜成像规律及应用；探究摩擦力；
（三）作图与计算的重点：
光的反射、光的折射、凸、凹透镜对光线的作用，力的示意图（重力）；
速度计算（含声音速度）难度不宜太大，但这是重点；重力的计算。
（四）关注不定项选择：
设置必要的练*题，进行训练。
三、复*的基本要求：
1、梳理知识，形成结构———便于记忆；
2、重点内容，细讲多练———技能知识需要过手、过脑、过心；
3、注意纠错，规范*惯———易错点是难点，找出错误，分析原因，
规范格式，养成*惯。
4、综合练*，评讲拓展———练中记忆，练中巩固，练中知新，
讲中纠错，讲中深化，讲中思维
研究20xx年、20xx年秋季的九年级的期末调研考试题，揣摩命题思路，模仿命制2——3套综合题训练题，落实讲、练、考、评、补等环节。
四、复*时间安排
12月26日前结束新课，全面进入复*阶段。复*时间共计约10课时。
第二章计划1课时
第三章计划1课时
第四章计划1课时
第五、六章计划1课时
模拟试卷讲评计划4课时
查漏补缺、方法指导计划2课时
一、学*方法
要学好任何1门课程，都要有适合自己地、良好的学*方法，只有这样オ会得到事半功倍的学*效果。要学好物理课，首先要重视各学科的横向关联作用，比如：语文的阅读能力就直接影响物理知识的学*和对物理概念的理解程度；数学知识在物理课中有目的抹移应用就是物理学*中的计算能力。
第二要重视物理是一门实验科学，要有意识、有目标的培养自己的观察能力和实验操作能力，以及实事求是的科学态度。
第三要重视在群体学*过程中树立独立思考、分析、归纳结论的意识，要自偶培养良好的独立作业能力。
第四要重视探索自己学*道路上的未知领域，学会科学的探索，严谨的分析是打开未知领域之门的金钥匙。具体来说，要学会使用物理课本，明确学*目标，注重理解物理概念，培养良好的'学**惯，探寻好的学*方法，加强训练，掌握物理基本技能。只要你能做到以上几点，相信你一定会学好物理的！
1.自学：每天看课本自学几十分钟的物理。
2.动手：做几项小实验。
3.做题：自己找一些物理题做一做。
4.辅导：报课外班或找辅导老师，进行更深入的学*。
5.总结：将书上的公式、以及解题的固定思路总结在一个本上，并将它们记牢。
每个人的学*方法都是不同的，因此你要有一个自己的学*方法，只有这样拟才会有一个好成绩。其实学好物理也不是太难：只要你每天坚持观察身边的事物的特点搞清楚它的原理再通过大脑的思维考虑一下。
二、学*计划
至于学*计划你可以：
第一，每天多找点物理题做做，特别是那种实验题一定要多思考多想，要是遇到不懂的题就要多问或者去查资料等。
第二，物理还要常背背概念和公式等。只要你能做到这几点就行了。加油吧！！！
1.背公式。
2.做题目，多练*，将不会的多练，争取不用大量思考。
3.运用知识在生活中，在生活中解决问题。
4.复*和预*知识。
我认为学*物理，应该做到基础通，*题广！
第一，把课本全面的理解并加以记忆
1、记住公式、定理、定义（一周只需要一小时的时间就可以把本周的内容复*一遍）。
2、在公式、定义、定理能理解记住的前提下，将其变通并思考。
3、全面的，无任何遗漏的阅读课本，积累小知识点。
4、复*老师的笔记，会的就不用看，不理解的，不会的首先自己钻研，实在不会，再去问老师同学。
第二，做练*
1、将老师发的练*全部做完。
2、将不会的题和比较重点的题做记号，找个较长的时间仔细研究，并做详细的注解。
3、复*错题和重点题。
第三，自己概括整本书的公式
物理：总结最重要，包括课堂老师的总结，下课后自我预*复*的总结，错题的总结，最好找一个本，记录体会，*常多翻翻， 对于公式，记忆还需要理解，根据具体情况适当运用，注意公式的运用范围。 不要把物理等同于数学，特别计算题要养成书写格式的良好*惯。 对于大多数题来说，做图相当重要，电学的电路图关键在简化，画成我们一眼可以分清连接情况，力学的受力分析是做题的基础，光学的光路图可以帮助我们分析问题，甚至热学的沸腾蒸发都会用到图 ；当然说起来容易，做起来会难一些，不过不要有压力 。我认为初中物理关键在入门，触类会旁通 多多练*实际，多做练*，物理很有意思。
一、问题：
1、 接触题型不够多。
2、 课堂笔记的条理性需要加强。
措施：
1、 寻找课外题型。
2、 增强笔记的条理性。
二、中考物理备考——初二上学期
所谓“十年磨一剑”，中考物理备考从初二上学期就已经开始了，刚开始接触物理，、、声、光、热这些与生活联系紧密的知识拉*了物理和同学们的距离，很多同学会觉得物理很有趣，也很简单，由此产生浮躁的心理，觉得物理不难，不重要，不必努力学*，却不知这样的想法大错特错。初二上学期是培养正确的物理方法和*惯的最关紧时期，很多试验需要同学们亲自完成，要养成认真观察、动手操作、记录实验结果、归纳实验结论的*惯（*几年中考越来越重视对考生试验过程的考查，不认真做实验的同学在后期的学*和考试中会越来越不适应，一遇到实验题就不知所措，丢分很严重）。光学中还要求正确画光路图，探究*面镜成像特点、探究凸透镜成像规律（这些是每年中考考查重点，而且难度在逐渐增加；很多考生由于对此试验印象不深刻，规律不熟悉，频频丢分）。热学中要求正确使用温度计，探究晶体的熔化特点、水的沸腾特点，学会绘制表格和图像，从中总结规律。虽然声、光、热部分仅**考分值约20分左右，但是要求同学们要打好基础，知识点不能有漏洞，实验过程要非常清晰，保证一分不丢。
从初二上学期末开始进入物理主干知识（力和电）的学*。西城、海淀、丰台、通州、石景山等区会先学*力学；东城、朝阳等区会先学*电学；共同点都是由易到难，逐步深入。
力学的学*顺序：质量和密度（初二上学期完成）——运动和力、简单机械——压强和浮力——功和机械能
电学的学*顺序：电流和电路（初二上学期完成）——电压和电阻——欧姆定律——电功率——电和磁 先学*力学的同学在“质量和密度”的学*中会感觉到难度明显增加，尤其是密度的相关计算，单位换算、公式变换等让你疲惫不堪（在暑期提前学*过的同学会好一些），这时一定要咬牙坚持，多做题、多练。做到公式熟练运用，计算准确无误。这样才能为后期深入学*力学打下良好的基础。“质量和密度”是初二上学期期末考试重点，也是难点。
先学*电学的同学要养成勤动手的*惯，一是动手连接实物电路，改变电路连接方式，从中体会电源、开关、用电器等的作用（尤其是不同电路中开关的控制作用）。学会使用电流表，体会不同电路中电流表的作用（清楚不同电路中电流表的测量对象）；二是动手画电路图，正确使用电路元件符号，规范电路作图。正确连接实物图（尤其是并联电路，这是难点，也是期末考试的重点）。不怕错，就怕懒，要反复练，反复画，直到熟练掌握为止。要结合试验了解通路、断路、短路的不同特点（尤其是短路的分析，要多练，要理解）。
三、中考物理备考——初二下学期
初二下学期是物理成绩两极分化的关紧时期，尽管离中考还有一年多，很多同学们已经闻到浓浓的战场硝烟味？ 所以部分同学会利用寒假一个月的时间提前学*下学期的知识，实践证明这是非常有必要的！因为下学期时间紧、任务重（每周只有三节正课，要学完**考40分的重点知识，老师都会感觉吃力，何况是学生）。不管是力学还是电学，学*的好坏直接决定了中考物理的成败！很多学生到了初三后才后悔自己由于初二下学期不努力，不紧张，拉了很多知识，学的不好，直接影响了后期学*物理的兴趣和信心，给初三总复*带来很大的压力，所以早准备、早努力是没错的。
学*力学的同学开始真正进入力的世界。“运动和力”相对后几章内容来讲比较简单，贴*生活，概念性较强，学会用生活中的实例来理解力和力的相互性，用试验加推理理解牛顿第一定律，用惯性解释生活现象；最重要的是养成受力分析的意识和画受力分析图的*惯（这对后期力学学*，尤其是解决力学综合问题非常重要），正确的受力分析是力学成功的一半！。 “简单机械”（主要是杠杆和滑轮），注重联系实际应用，注重受力分析方法。要了解杠杆的特点（尤其是力臂），会用杠杆的*衡条件分析不同类型杠杆；要结合试验感受定滑轮和动滑轮的不同特点，学会组装滑轮组，尤其会对动滑轮做正确的受力分析（这是中考的重点和难点，要多练，对不同类型的滑轮组分析受力）。 “压强和浮力”是力学的“重头戏” （尤其是浮力，被公认为初中物理的最难点，也是历年中考的压轴点），这一章节学起来会比较吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下来休息的念头，或者干脆不爬放弃了，或者爬到一半上不去了，只有少数人能坚持爬到山顶。对于想要拿到80分以上的同学，这一关是必须要过的。在压强中，重点要分清
固体压强和液体压强的不同点和计算方法（这是重难点，尤其是求液体的压强和压力）；学*浮力时，要理解浮力的本质（产生原因）和浮力的计算方法（阿基米德原理），灵活运用浮沉条件解决不同问题（这一点是最难的，需要通过做很多题掌握不同题型的解题方法）。 当你爬过浮力的山头后，会感觉稍轻松一点。
“功和机械能”是力学的最后一章，难度适中，要理解做功的条件（两个因素），熟练运用功和功率的计算公式，理解有用功、总功和机械效率，会测量和计算机械效率（这也是中考的重点，常在力学综合压轴题中考察）。另外要知道动能和势能的概念和影响因素，结合生活实例理解两者的相互转化。力学就学这么多（涵盖所有中考力学考点）。
学*电学的同学开始学*“电压和电阻”，这一章与上一章联系紧密，进一步解释了电流的形成原因（电压的作用），要结合试验体会电压表和电流表的区别，学会使用电压表测电压，分清不同电路中电压表的`测量对象（这是难点，尤其是后期的一些复杂电路图，判断不太容易，注意总结方法）。通过试验理解串并联电路的电压和电流特点（这是解决后面电学题的基本规律，虽然简单，但很重要！）；通过实验现象理解电阻对电流的阻碍作用，用控制变量的方法探究决定电阻大小的因素。亲自动手掌握滑动变阻器的特点和使用方法（重点）。
“欧姆定律”是初中电学的核心内容，也是中考电学考查的重中之重。通过试验探究理解电流与电压、电流与电阻之间的关系（在此基础上自己总结出欧姆定律的内容），利用实验现象感知串**电阻和并**电阻的特点，会结合串并联电路电压和电流特点，利用欧姆定律分析、推导出串**电阻和并**电阻的公式；学会画等效电路图（重要性类似于受力分析图，是解决电学综合题的基础），通过大量练*熟练运用比例式（正比分压，反比分流等）解题（这是解决电学压轴题的“魂”）。另外通过实验掌握“伏安法”测电阻，并总结多种测电阻的方法（每年都考）。 “电功率”这一章是欧姆定律在生活中的进一步运用，联系生活理解电功（耗的电能）、电功率、额定功率、实际功率等概念。通过大量练*熟练掌握电功和电功率的计算公式（包括推导公式），尤其是额定功率和实际功率的关系式（这是中考电学压轴题的重点和难点）；通过实验（控制变量）理解焦耳定律；联系生活掌握安全用电的常识。 “电和磁”是初、高中物理的衔接，中考分值3到5分，只要求了解几个试验现象和记住几个实验结论，不做具体分析（这是高中的重点，初中不做过多要求）。所以要通过实验来了解磁场、电流的磁效应、电磁铁的应用、电动机的基本原理、电磁感应现象以及发电机的基本原理（多考概念辨析，因此要注意区分，不要混淆）。电学就学这么多（涵盖所有中考电学考点）。
初二下学期的期末考试，很多区会统一命题（比如西城），对初二下学期所学力学（或电学）摸底测试，考试成绩全区排名（一些名校还会以此成绩作为初三签约的重要参考），可见这次考试的重要性。考试的内容几乎覆盖了所有中考力学（或电学）考点，知识点多，重点突出，难度系数一般控制在0、7左右（对大多数考生来说还是有难度的），所以要求同学们要高度重视，认真备考。成绩公布后要认真分析试题，找到自己的知识盲点和不足之处，及时查漏补缺。
四、中考物理备考——初三上学期
即使经历了初中物理的第一次大考，很多同学还是没有太多的危机意识，暑假过得很放松？、看到那些暑假还报班预*初三课程的同学，殊不知你已经落在他们后面了？
九月份学校开学，标志着你已经是一名初三毕业生了，离中考只有不到十个月，这时多数同学开始意识到中考的重要性，要努力学*了，整个班级、年级呈现出一派全民奋斗、你追我赶的景象？ 由于是新学期刚开始，你暂时会忘记过去，信心满满，干劲十足。九月份物理的学*内容因区域不同会有差别，比如海淀学*“机械和功、机械能”（具体内容见上文），这是力学的收尾，也是中考的重点和难点，也会成为十一月初期中考试的重要考查内容（*50分），重要性不言而喻；西城学*“热和能”，对刚学完的力学和即将到来的电学起到“承上启下”的作用，包括分子运动理论、内能、比热容、热机等重点知识，虽然难度不大，**考分值约7分左右，但知识点多，在期末考试中占*25分，所以不能掉以轻心；东城开始进入力学学*，从“运动和力”开始，学*质量密度、运动、力、简单机械等（具体内容见上文，共占期末统考约25分）。
十月份国庆长假，建议海淀区的同学要抓住几天小长假的宝贵时间突破力学压轴（机械和功）。其他区的同学可以巩固一下刚学过的知识，为期中考试提前作准备。假期过后，海淀区的同学开始进入“能及其转化”，学*机械能和内能（内能占期中考试约20分），十月底会进入电学，学*“简单电路”，包括电路组装、电流、电压、电阻等（占期中考试约30分）。西城区开始学*“电流和电路”、“电压和电阻”（具体内容见上文，这两部分占期末统考25分左右）。东城区开始学*“压强和浮力”（力学的‘硬骨头’，具体内容见上文，占期末考试*30分）。
进入十一月，各区同学都在为即将到来的期中考试做准备；尤其是海淀区期中考试（是中考前三次重要考试之一），由海淀区教委统一命题，考点覆盖过去两个月学*的内容，有力学的、热学的还有电学的内容，知识跨度大，难度不亚于中考，需要复*到位，重难点突破，才能取得较好的成绩。考试成绩全区排名，需要通过认真分析此次考试找到不足，迎头赶上。其他区由学校自行命题，考点几乎全部覆盖前两月所学内容，难度视学校而定，注重基础，总体上不会太难，但因为涉及到全校成绩排名，所以仍需认真对待，找出个人漏洞，及时补上，为一月份初三期末区统考打下好的基础。
十一月底至十二月份是最忙的时期，物理学*到了关紧时期，海淀和西城等区开始主攻“欧姆定律”和“电功率”（具体见上文，共占期末统考约50分内容）；东城朝阳等区开始学*“功和机械能”、“热和能”（具体见上文，共占期末统考约40分内容）；这些都是非常重要的主干知识，是中考考查的重中之重。所以千万不能松懈，无论是课上还是课下，都要花大力气攻克。如果感觉自己学*有困难，也可以课外辅导巩固提高。十二月底，课程基本结束，开始备战一月统考，此时应注意劳逸结合，不要过分疲劳，先把课本和课堂笔记认真过一遍，复*遗忘的知识点，尤其对不明白的地方，要找老师或同学及时补救。然后多做一些*几年的一模统考试题，对考查的内容、方式和难易度做到心中有数。
一月统考的重要性仅次于来年五月的一模考试，从各区、到各校到各位同学都非常重视。一月统考针对九年级上学期的内容全面有重点地考查，其中海淀、西城、丰台、石景山、昌*、顺义、通州、门头沟、怀柔、*谷、密云、延庆等区县主要考查电学；东城、朝阳等区考查力学。统考成绩全区排名。通过这次考试，同学们不仅对初三上学期自己的物理学*情况有了更清楚了解，而且还能知道自己在全区的排名和位置。对考试试卷要全面，仔细分析，各个知识板块的得分率如何？失分率如何？各个题型的得分率如何？基础题能不能保证不丢分，还是马虎大意丢分严重（审题！），选择题尤其是多选题得分率如何，是否注意答题技巧（不要盲目多选！），实验探究题得分率不高，原因在哪？后期如何提高？等等都是需要同学们认真总结的。
一月底二月初，学校放假，准备欢度春节了。这对于初三的同学来说，却并不轻松快乐，因为离中考不到五个月了，一些学校会在寒假补课提前进入第一轮总复*，学校没有补课的同学会通过课外辅导班进行一轮总复*？“凡事预则立，不预则废”。二月底学校开学，前一到两周时间，海淀和西城等区会先把上学期剩余的内容“电和磁”（具体见前文）讲完。
三月初，全市进入总复*。真正的中考备考开始了！ 总复*的指导纲领是20xx年的考试说明（其中对物理科目的能力要求、考点、考题示例等罗列的非常清楚。最好认真研读一下，对比往年看有何变化）。总复*的顺序因区、校不同有所差别，总体上先从初二的内容开始（比如西城，三月份复*力学，然后是光和热，最后是电和磁）。这些曾经学*过的内容在老师带领下像过电影一样有清晰的浮现在眼前？、、第一阶段的复*，力求全面，要覆盖到所有的考点。复*时要注意紧跟老师步伐，最好不要自行其是（这样很容易忽视老师所讲的要点），上课更要专心听讲，在老师引导下一点一点扎扎实实地过关，不能蜻蜓点水，也不可盲目求快。复*材料以区里和学校要求的为主，如果学有余力可以附带一到两本辅导书（适合北京考生用的书，如*几年北京中考模拟试题精选，不要买太多，浪费钱，也没有用，反而会乱了阵脚）。还可以翻一翻以前记的笔记，整理的历次考试的错题本等等。 另外要注意的曾经做过的试验，如果不清楚，最好重新进实验室再做一遍（效果不错哦）。
初二下学期的主干知识的复*至少要一个月，进入四月份，开始复*初二剩余的知识（比如光和热，大约一周），完了复*初三的内容（因为时间间隔不长，所以很多学校没有时间过的太细，只有大约一周多的时间，这又证明了“努力要趁早”的老话），第一轮复*到此结束。四月中旬开始，大多学校开始综合练*，为即将到来的一模考试做准备。此时你会见到传说中的一模原题，知道一模考试是怎么考的，各个知识板块的分值分布，和难易度等等。通过做*三年的中考原题和一模考试题，加深对各个考点的理解和掌握，做到查漏补缺，同时适应第一次将初中所学所有物理知识糅合到一块出题的所谓“大考”。
五月——春暖花开，同时也迎来了期盼已久的初三一模考试。这次考试过后，同学们会以此为依据填报志愿，很多重点中学会以此为依据和优秀的学生签约，从中可见一模考试的分量！一模考试由各个区自行命题，区教研员参照去年中考题的指导精神和新考纲的变化命制这份质量很高的试题，从中达到模拟中考、查漏补缺、等级区分（指对各分数段的细分）的目的。试题样式、考点分布紧贴中考，难易比例基本与中考接*或略高于中考（个别区更难比如西城）。一模考试的成绩比较真实地反映了你两年来的学*成果以及两个月来的复*成果。同时也可以清楚自己在全区的排名（以便于填报适合自己的学校）。当然成绩并不能代表一切，考的好说明你知识比较扎实，但毕竟不是中考，不能高兴的太早，而应该戒骄戒躁，从中看到自己的不足。考的不好可能有多种原因，心里紧张影响考场发挥，知识的漏洞造成丢分，或者做题经验缺乏没能做完就交卷了？等等。不必灰心泄气，关紧是要找准自己的问题、病症所在，利用最后一个月补上来。所以塞翁失马，焉知非福？关紧在自己怎么想怎么做。 一模考试后，学校老师也会认真思考如何在后期提高学生的成绩，会针对性的进行二轮复*，比如各个知识版块的试验探究题总结归纳（这是*几年中考的主要失分点，出题变化较大，很难把握），找到试验题的规律。再比如对中考压轴题专项训练，以提高最后两道大题（电学压轴题6分和力学压轴题7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱项，有针对地专项突破，提高复*效率（不能天女散花，不着边际地复*）。同时，学校会拿几个大区的一模考题来训练大家，从侧面发现自己还没有注意到的知识点或新题型。你也可以利用这些题针对自己的弱项有选择性的重点训练。
六月的二模考试是在一模考试的基础上查缺补漏（通过这两次考试，力求所有考点全部覆盖），所以尽管不如一模那么重要，仍然不失为检查自己漏洞的一剂良药。二模考试的样式和难易比例更加接*中考，一般来讲，会比一模简单些（出于提升大家的信心考虑）。为使考生不至于过于紧张，二模考试不再排名，仅作为参考。通过两次模拟考试，你的中考物理成绩基本定型。最后两周的复*不必劳累，适当放松，回归课本，保证自己闭着眼睛能把所有的考点按顺序在脑海里串起来，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一剑”，决胜的时刻终于到来了！ 预祝你马到功成、中考取得好成绩！
一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水*，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学*环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1、建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学*型、研究型教师队伍。
2、在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和*惯。
3、能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学*环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
（一）第一阶段（20xx年12月1日～12月20日）：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学*研修内容，继续进行线上和线下的学*，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
（二）第二阶段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：实践应用
一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的.任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺*人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
（三）第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结
反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业（资源包）。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果（作品），每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业（资源包）。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业（资源包）。
五、学科课程专家团队的专业指导
学科课程专家团队要继续利用研修*台和现有渠道（如qq群、电话、邮箱等）为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议*台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流；每周可以设一个固定时段（如2小时），要求专家通过在线*台解答问题。老师们也可以通过专家在线*台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
随着20xx年寒假的到来，初中学*已经过半。在初中后半段的学*中，同学们将接受更大的挑战。为了辅助同学们度过一个充实的、有收获的寒假，在这里将针对学生在这个寒假的学*，给出一些具体实用的.建议。
一、初二两级分化问题
由于各科目在初二基本都进入了较难的核心内容学*，还未适应初中学*方法和思维*惯的学生突然开始觉得吃力，初一阶段的隐性劣势在初二转变为显性劣势。为了顺利的进入物理核心内容的学*阶段，寒假预*是很有必要的。
二、初二物理学科特点
在初中物理学的各个分支学科中，初二上学期学*的声、光、热和运动等**考分数的25%，其特点是内容杂、记忆内容多、计算内容少、在中考中占分少，难度偏简单。这一阶段是物理学*的入门阶段。
到了初二下学期，开始学*物理学中较难的核心内容--力学40%和电学35%(海淀、西城、石景山学区先学力学;东城、朝阳先学电学)，这两部分不管是从知识理解上还是从对学员的计算能力上，都对学生提出了更高要求。很多在初二上学期学的还不错的学生在初二下学期突然开始觉得学*吃力甚至掉队，这就是存在已久的"初二两级分化问题"。
三、如何规划好寒假学*
寒假一共有不到一个月的时间，除去春节7天休息，刚放假的2天适应期，8天的学校作业时间，上课前的1天准备，我们能够用来学*新课的时间只有15天。其中可以抽取18~20个小时进行针对物理的预*，具体预先内容和时间安排建议如下：
在力学预*中需要注意以下几点：
1、不妨尝试动手做一些实验和小制作(如：寻找生活中的杠杆、自制小潜水艇等)。
2、多练*画"受力分析图"，这是力学学*中最重要的基本功。
3、同时养成按受力分析图列出物理方程的*惯，这是力学解题的核心思想。
一、物理的学*是模块化的，共分四个模块：
1．对概念的理解，不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。
2．概念的应用：理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。
3．衍生
4．综合：物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。
二、如何做*题：
做*题特别是理科*题时，必须把握量与质的关系。主要抓做题的质量。“我”在高中期间从未买过*题，主要是做完书上以及老师给出的题后，总结出每道题的解题思路。解题的过程分为：
1．分析物理进程：把过程抽象为物理量
2．利用数学将题解出来
三、学**惯：
1）上课应该认真听讲，至于学*方法，应该是让学*方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。
2）做题的时候要多思考，多提问题。“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。这样，“我”考试的时候就快了，不像别人，到了考试的时候又去忙着推导。
3）要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。
4）复*要一遍一遍地反复复*。
5）对于参考书，成绩不是太好的同学，买的时候要找那些有解析、总结归纳比较好的书，而非是那种单纯给出答案的书。
高一升高二暑假是高中阶段相对完整的暑假(20xx.7.5—8.18，学校8月19开始上课)，为了充分利用好这珍贵时间，做好复*与巩固、新课自主学*，特订立此计划。
目标和任务
⑴巩固提高高一学年的所有内容;
⑵自主学*高二新内容;
⑶构建完整知识体系，完善知识结构网。
目标
参加20xx年安徽高考或高三参加自主生考试。
阶段性任务安排
⑴迅速完成暑假作业(一周内);
⑵转入全面复*与自主学*阶段;
能力要求
⑴高考应变能力的`培养，即如何在试题难度较大的情况下答好题;
⑵理综解题能力的养。
暑假作息时间安排
时间行动
7：00起床。
7：30—11：00自主学*新内容。
14：30—17：00做题。
19：30—22：00晚自*。
23：00就寝。
物理
⑴选修3-1，选修,3-2--电磁学。
⑵动量。
⑶光学。
——高中物理学*计划通用20篇
1、端正心态，正确的面对高中物理学*。
由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学*物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去*衡，就会树立能学好物理的信心。
2、做好初高中物理知识的过渡。
高中物理学*的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学*过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的"走弯路"加高学*物理的台阶。
3、做好学*方法的过渡。
(1)做好课前预*。高中物理的难度相对较大，提前预*可以对课堂学*有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预*准备工作。
(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学*效率。
(3)学会知识的对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm /k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附*的人造卫星)也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的`内在联系。
(4)上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的*惯，做好知识的落实工作。
复*完后，并不是大功告成，你现在只是知道了物理定律，但它在具体情况下如何运用，运用时有何技巧，还有任何一个物理定律都有它的适用范围。超过这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精确的理论来代替它。这些你可能并不知道或不熟悉，这就得通过做题来巩固所学知识，运用物理定律解决实际问题，在做题中积累经验，熟才能生巧。我并不主张搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不同类型的题。每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到适合于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通。
总之，预*是做一个准备，听课是获取知识点，复*则是将知识点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使知识融汇贯通。只有把握好学*的四个环节，才能在学*中得心应手，取得优异的成绩。
对于大多数刚刚跨过中考门槛的学生来说，高中生活是充满未知和刺激的，带着这份激情，经过军训的洗礼，来到我们高中的课堂上，我们的学生将面对的是一个无论是难度还是强度都高一个档次的高中学*。多数学生最后能够完整走完这高中三年，最后考上了一个自己满意的大学，然而也有不少的学生这三年或者说最后高三一年走得异常艰难，在高考这场硬仗中败下阵来。从一个老师的角度来讲，我们希望每个学生都能在高考中脱颖而出，然而整个高中的学*是由不同的科目组成的，要获得最后的成功，各个科目都要齐头并进。北京新东方中小学一对一沈霖老师其他不谈，就谈谈我们高中物理的学科特点以及一些学*规划。
高中物理，不容小觑
考察今年北京市的中考物理卷，虽然不能得出很精深的见解，但是有一点新东方一对一沈霖老师想大家都能赞同：初中物理很注重生活体验。力学中的载重车轮、热学中的蒸发、声学中的高架隔音墙、光学中的.彩虹，这些都是建立在一些可以实证的现象之上的知识。而到了我们高中阶段，很多知识就要从简单的生活体验中剥离出来了，比如电场磁场的描述，万有引力的计算，这些都是看不见摸不着的东西，需要我们进行大量的抽象思考，而不是简单的情境体验。甚至还有一些知识虽然与我们的生活很接*，但是如果利用生活体验来描述的话，却会得到错误的结论，例如在电梯超重失重问题研究中，很多学生就会不明白，为什么在向上的电梯里面也会失重。
从定性分析到定量分析是高中物理学*的另一个难点，光几十个基本公式就可以让很多学生倒不过来了，更别说将这些公式定理推广运用，考察他们的适用条件了。但是高中物理就是这样，不仅仅要求学生对物理现象进行一个描述，还要进行定量的计算，利用数学工具，进行分类讨论等等，计算能力也是很多高中学生的痛苦之处。北京高考对计算能力的考察没有其他省份那么重视，因此很多学生学*的过程中都是手机"一机双用"，下课用来刷朋友圈，上课用来摁计算器。这就导致了很多学生对一些关键算式或者特殊数据的不敏感，例如不知道科学计数法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不会联想到这是1000÷8的结果。
甚至还有学生有这样的感觉，高中物理一开始感觉还凑合，但突然有一天，一觉醒来就发现，连物理题目都读不懂了。和文科不同，物理是一门需要大量抽象思维和逻辑推理的学科，这就决定了物理语言跟生活语言是有一定差别的，而我们就像是学*外语一样，需要不断地训练来适应这种差别。
一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水*，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学*环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1、建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学*型、研究型教师队伍。
2、在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和*惯。
3、能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学*环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
（一）第一阶段（20xx年12月1日～12月20日）：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学*研修内容，继续进行线上和线下的学*，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
（二）第二阶段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：实践应用
一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的.设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺*人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
（三）第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结
反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业（资源包）。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果（作品），每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业（资源包）。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业（资源包）。
五、学科课程专家团队的专业指导
学科课程专家团队要继续利用研修*台和现有渠道（如qq群、电话、邮箱等）为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议*台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流；每周可以设一个固定时段（如2小时），要求专家通过在线*台解答问题。老师们也可以通过专家在线*台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
把每章的知识点都总结出来，归纳一下，列各表什么的，看到题要知道是考哪块的知识，每块知识之间有什么联系，比如求速度是有哪几种办法、公式能得出来，求加速度又跟什么有关，在联合体内所给的条件，就能正确的下手，其实主要考的就是综合能力，就是知识之间的联系。不要死记公式，概念，要明白最根本的原因
要重视观察和实验物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。
要重在理解学好物理，应该对所学的知识有确切的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有一个科学思维的`过程。不重视这个过程，头脑里只剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。
要学会运用知识学到的知识，要善于运用到实际中去。不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。
要做好练*做练*是学*物理知识的一个环节，是运用知识的一个方面。每做一题，务求真正弄懂，务求有所收获。下面是我国物理学家严济慈先生的一段话，希望同学们能记住他的教诲。
“做*题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力。一道*题做不出来，说明你还没有真懂;即使所有的*题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做*题时有时只是在凑公式而已。如果指导自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，*题就可以少做。”
一、多作图
物理题目往往都是先给一个实际问题，然后要求学生将其物理背景分析出来，画出示意图无疑对迅速理解题目的意思有很大帮助。示意图能给我们一个非常直观的印象，比如力学里面的运动问题，受力分析问题，电磁学里面，线圈如何转动啊，磁力线方向啊，你不画出示意图根本就不能做出题目，除非你的脑子里有个图。图画出来了，自然要联系到要对这个图作标注，这就引出下个问题。
二、多标物理量
这个题目究竟用到了哪些物理量，你都要把它们标注在这个示意图上，大小，方向，施受性质，都要给出来。当然方向一般是假定的，你可以在最后求的结果中数值的正负来判断方向。
三、多导公式
公式在计算中是至关重要的，根据定理，还有刚才标注的物理量，列出方程，计算得到结果。但是有时候的最终计算公式实际是你自己推导出来的，这个就需要你理论基础比较扎实，其实只要多加练*，这个是没什么问题的。
四、少想当然
学*物理，千万不要自以为是，想当然的就得到什么结论，虽然我们现在的好多定理都是那些著名科学家猜，也可以说是蒙出来的，然后经过实验验证符合，就拿出来发表，但是我们毕竟是物理的初学者，还没这个本事，所以我们要老老实实的，按部就班的推导计算，不要自己乱猜。
第一、查缺补漏
查缺补漏的有效方法是把*时练*、单元测验、期中考题等等练*中，自己曾经做过但是出了错的题抽出来，把太难的、力所不能及的先放一边，把其他的统统认真订正，做出标记，并定期再复*。分在哪儿丢的，就在哪儿补上。这些题目比外界流行的题目更适合自己，更有针对性，更能收到实际效果。这就是“对症下药”，可以消除死角，在短时间内有效地提高成绩。
有的同学认为，“就是要按高考要求复*”。还有的同学认为，“就是要多见新鲜题”。他们忽略了一点：大量的低、中档题同样是高考要求。高考中也是大量采用稍加变形的常见题。所以，越是到复*的最后阶段，越要强调“回到基础上来”。也不能到处搜集新题，一味求新、求异、求难，陷入题海，反而丢掉了根本，那样不会有好的结果。
曾经，我们有一个学生，每次考物理都不太好，经过与老师交流，他将自己所有出错的问题在一张纸上抄写下来，将纸叠成四竖道，然后在第一竖道里写一遍，过几天，再写第二遍，在考试前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保证四遍，经过半个学期的努力，在高考中，他的物理成绩达到了全班的前五名!
第二、系统综合
把所掌握的知识和重要的方法加以浓缩，勾选提要，整理有序，在需要的时候能迅速提取，这本身就是一种能力。在考场上，这同样是一种用于竞争的实力。如果对学过的`大量知识和作过的大量练*不加以总结，脑子里就像一个杂乱无章的仓库，装的货物越多，就越难找到自己需要的东西。到了收获的季节，要争取颗粒归仓。要整理所学过的内容之间的横向、纵向的联系，把各种不同事情**性的东西抽出来。系统综合就是能用自己的简练的语言概括、复述这些有关的内容。
系统综合的办法之一是做“备忘录”。对于每个学科，把最主要的概念和规律、公式及它们之间的联系，重要的方法，易混淆的问题，典型的例题和自己的主要经验教训，整理出来，用2张8开大小的白纸写下来。这样就把自己认为最要紧的事，最应时提醒自己注意的事，最容易忽视而出问题的地方，经过自己的加工，有了清晰的认识。加以浓缩、整理、记录，成为一个时时可以方便查阅的“备忘录”。要指出的是这个“备忘录”篇幅不能过大，应限制在8开纸2张之内甚至更少。越是到最后复*阶段，越要从一大堆书、一大堆笔记、一大堆篇子中解脱出来，必须完成由多到少的转变。这是提高应试能力的一个关键。特别是临考之前，稍微用一点时间认真地把“备忘录”看一遍，就相当于把这个学科的主要内容进行了一次较全面的复*，这是一个值得推荐的行之有效的办法。
一、回顾指导思想
再过一个多月，高一学*就结束了。这学期的期末考试还是全区统考。为了取得理想的成绩，根据学校的统一要求制定了以下计划。
二、考试内容
高一物理要求20%，必修二80%
考试结构:6单选(24分)+6双选(36分)+2实验(20分)+2计算(20分)=100分
第三，需要注意的问题
1、注意夯实基础并整理所学知识，最好是以框图的'形式，这样便于学生整体把握和理解。
2、及时总结各种基本问题和解题方法。这部分的题目和问题很多，学生往往觉得掌握不了。我们可以总结题目和解题的基本方法，可以简化复杂性，让学生更容易掌握和理解。
3、题目难度要降低，问题要全面。高一的考题一般都很简单，所以复*过程中少做综合性的题，避免浪费时间，增加学生负担。
4、定期培训，强调认真写作，规范解题，及时批改讲评。
5、注重强化说练，多给学生做题、领悟、总结的时间
6、实验是一个应该重视的环节。我们学生没见过实验仪器，没做过实验，但是实验考试有20分，要注意。
高三学年是学校关注的学年，是学生出成绩的一年，同时也是老师盼望的一年。作为教师如何组织好自己的课堂教学，搞好复*，让学生交上高考满意的答卷，特制定如下教学计划：
一、认真抓好第一轮复*
1、时间：九月至明年三月底。
2、实施策略：根据考试大纲的要求，从必修1、必修2到静电学、到电磁学，最后复*3—5动量和原子物理部分。具体是从每一章按单元的考点精析、考点精练、考点易错进行，然后作业落实、检查、反馈及评讲。最后是复*检测。
3、关键：课堂的有效性，课后的落实到位，方法的指导性。
4、研究高考题，指导好复*：结合复*内容，让学生感受高考真题，从而领悟复*中要达到怎样的要求。同时起到训练学生思维能力的作用。
5、组织好周检测，及时发现问题，及时补救。
6、抓好落实是复*中的重要环节。
二、重视第二轮复*
1、时间：四月到五月中旬。
2、实施策略：专题复*是学生在一轮复*的基础上，把各个题型的各部分进行集中强化，让学生感受同一部分知识的不同题型、不同情境、不同解法。是学生能力提升最快的阶段，也是最出成绩的阶段。
3、抓好这一阶段的教学是高考取得好成绩的关键。
4、认真备课、认真组织好课堂教学，精讲精练。
三、不轻视整理复*回归课本
1、时间：五月中旬到高考前。
2、实施策略：让学生梳理知识，看课本、看纠错集，教师答疑。
3、鼓励学生，调整心态，准备迎考。
把每章的知识点都总结出来，归纳一下，列各表什么的，看到题要知道是考哪块的知识，每块知识之间有什么联系，比如求速度是有哪几种办法、公式能得出来，求加速度又跟什么有关，在联合体内所给的条件，就能正确的下手，其实主要考的就是综合能力，就是知识之间的联系。不要死记公式，概念，要明白最根本的原因
要重视观察和实验物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。
要重在理解学好物理，应该对所学的知识有确切的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有一个科学思维的过程。不重视这个过程，头脑里只剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。
要学会运用知识学到的知识，要善于运用到实际中去。不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。
要做好练*做练*是学*物理知识的一个环节，是运用知识的一个方面。每做一题，务求真正弄懂，务求有所收获。下面是我国物理学家严济慈先生的一段话，希望同学们能记住他的教诲。
“做*题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力。一道*题做不出来，说明你还没有真懂;即使所有的*题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做*题时有时只是在凑公式而已。如果指导自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，*题就可以少做。”
一、多作图
物理题目往往都是先给一个实际问题，然后要求学生将其物理背景分析出来，画出示意图无疑对迅速理解题目的意思有很大帮助。示意图能给我们一个非常直观的印象，比如力学里面的运动问题，受力分析问题，电磁学里面，线圈如何转动啊，磁力线方向啊，你不画出示意图根本就不能做出题目，除非你的脑子里有个图。图画出来了，自然要联系到要对这个图作标注，这就引出下个问题。
二、多标物理量
这个题目究竟用到了哪些物理量，你都要把它们标注在这个示意图上，大小，方向，施受性质，都要给出来。当然方向一般是假定的，你可以在最后求的结果中数值的正负来判断方向。
三、多导公式
公式在计算中是至关重要的，根据定理，还有刚才标注的物理量，列出方程，计算得到结果。但是有时候的最终计算公式实际是你自己推导出来的，这个就需要你理论基础比较扎实，其实只要多加练*，这个是没什么问题的。
四、少想当然
学*物理，千万不要自以为是，想当然的就得到什么结论，虽然我们现在的好多定理都是那些著名科学家猜，也可以说是蒙出来的，然后经过实验验证符合，就拿出来发表，但是我们毕竟是物理的初学者，还没这个本事，所以我们要老老实实的，按部就班的推导计算，不要自己乱猜。
第一、查缺补漏
查缺补漏的有效方法是把*时练*、单元测验、期中考题等等练*中，自己曾经做过但是出了错的题抽出来，把太难的、力所不能及的先放一边，把其他的统统认真订正，做出标记，并定期再复*。分在哪儿丢的，就在哪儿补上。这些题目比外界流行的题目更适合自己，更有针对性，更能收到实际效果。这就是“对症下药”，可以消除死角，在短时间内有效地提高成绩。
有的同学认为，“就是要按高考要求复*”。还有的同学认为，“就是要多见新鲜题”。他们忽略了一点：大量的低、中档题同样是高考要求。高考中也是大量采用稍加变形的常见题。所以，越是到复*的最后阶段，越要强调“回到基础上来”。也不能到处搜集新题，一味求新、求异、求难，陷入题海，反而丢掉了根本，那样不会有好的结果。
曾经，我们有一个学生，每次考物理都不太好，经过与老师交流，他将自己所有出错的问题在一张纸上抄写下来，将纸叠成四竖道，然后在第一竖道里写一遍，过几天，再写第二遍，在考试前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保证四遍，经过半个学期的努力，在高考中，他的物理成绩达到了全班的前五名!
第二、系统综合
把所掌握的知识和重要的方法加以浓缩，勾选提要，整理有序，在需要的时候能迅速提取，这本身就是一种能力。在考场上，这同样是一种用于竞争的实力。如果对学过的大量知识和作过的大量练*不加以总结，脑子里就像一个杂乱无章的仓库，装的货物越多，就越难找到自己需要的东西。到了收获的季节，要争取颗粒归仓。要整理所学过的内容之间的横向、纵向的联系，把各种不同事情**性的东西抽出来。系统综合就是能用自己的简练的语言概括、复述这些有关的内容。
系统综合的办法之一是做“备忘录”。对于每个学科，把最主要的概念和规律、公式及它们之间的联系，重要的方法，易混淆的问题，典型的例题和自己的主要经验教训，整理出来，用2张8开大小的.白纸写下来。这样就把自己认为最要紧的事，最应时提醒自己注意的事，最容易忽视而出问题的地方，经过自己的加工，有了清晰的认识。加以浓缩、整理、记录，成为一个时时可以方便查阅的“备忘录”。要指出的是这个“备忘录”篇幅不能过大，应限制在8开纸2张之内甚至更少。越是到最后复*阶段，越要从一大堆书、一大堆笔记、一大堆篇子中解脱出来，必须完成由多到少的转变。这是提高应试能力的一个关键。特别是临考之前，稍微用一点时间认真地把“备忘录”看一遍，就相当于把这个学科的主要内容进行了一次较全面的复*，这是一个值得推荐的行之有效的办法。
第三、制定最后阶段自己的复*计划
复*计划要针对自己的弱项，抓紧时间能提高的，以查缺补漏和系统综合为主。要按自己的情况合理安排，不被大量的流行试题打乱自己的计划。计划的目标要实事求是，贴*自己的实际。不要贪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基础上提高，能提高多少就提高多少。
有的同学往往没有全面的计划，而只是热衷于到处找难题做。这是不恰当的。原因有二：一是考题中难题占分很少，而且需要较强的能力。尽管花费巨大代价，得分也不多。相反，全卷丢分主要也是丢在不太难的题错误和漏洞较多。对这一点一定要有清醒的认识。二是越到复*的后期，越要维持学*的信心和良好的情绪。而信心来自对个人实力的恰当估计。太难的，不会也不怨天尤人;但是不太难的，自己会的，一定要把分数拿到手，保证不丢冤枉分，这才是应有的心态。在这一阶段再做过难的题，会造成过度紧张，反而影响信心，使情绪不稳定，更不利于高考时的正常发挥。
制定最后阶段的复*计划，要注意保证自己可以支配的自*时间。*时总是听讲，耳朵用得最多。现在更需要自己思考、自己总结，针对自己的情况进行安排，不要再过多地依赖老师。这样才能有效地利用时间，提高效率。
一、测试预测:
基础知识不会太难，重在认识和分析，注重理解和应用；
基础画法简单易行，懂得原理，注重方向；
基础计算带一点训练，单元转换，解题格式，侧重公式的使用；
实验探索第一接触，认识测量工具，增强探究意识，适当练*。
二、梳理重点内容:
(一)每章的重点内容:
第一章:打开物理世界的大门――掌握本章中的一些实验，什么是物理？了解主要物理学家的历史，了解科学探究的基本要素。
第二章:运动的世界――运动静止的相对性、速度的计算和速度的测量。
第三章:声音的世界――声音的三要素，超声波和次声，降低噪音的方法和手段，以及声速的计算。
第四章:七彩光――光的直线传播、月食、日食、针孔成像等。光反射现象的辨析与反射定律的灵活运用:光的折射现象辨析及折射定律的灵活应用:光的色散现象；凸透镜和凹透镜对光的影响及其绘制:眼睛的原理，*视、远视的成因及矫正方法，一机一仪三镜的原理及基本应用。
第五章:熟悉和不熟悉的力――力的概念、力的作用、力的图示、力的测量和弹簧测力计的原理和使用；重力的大小、方向和作用点，重力示意图；增加和减少摩擦的方法。
第六章:力和运动惯性现象及其解释；同一直线上力合成的概念和简单计算:两种力*衡的判断和计算。
(二)实验和探究的重点:
长度测量；等效长度和时间的估计；声音的产生和传播；凸透镜成像规律及应用:探索摩擦；
(3)绘图计算要点:
光的反射，光的折射，凸透镜和凹透镜对光的作用，力(重力)示意图；
速度计算(包括声速)应该不会太难，但这是重点；重力的计算。
(4)注意不确定项的选择:
设置必要的练*并进行训练。
三、审查的基本要求:
1、梳理知识，形成结构，便于记忆；
2、聚焦内容，详谈多练――技能和知识需要经过手、脑、心；
3、注重纠错，规范*惯――易错点是难点，找出错误，分析原因，
规范格式，养成*惯。
4、综合实践、评价和发展――实践中的记忆、实践中的巩固、实践中的知识，
说中纠错，说中深化，说中思考
研究20xx、20xx年秋季九年级期末考试试题，揣摩命题思路，模仿2-3套综合训练题，落实讲、练、考、评、补环节。
第四，回顾时间表
12月26日前结束新课，全面进入复*阶段。复*时间总共10课时左右。
第二章计划1课时
第三章计划1课时
第四章计划1课时
第五章和第六章计划一个课时
模拟试卷评价计划4课时
检查并填空，指导2课时计划
1、端正心态，正确的面对高中物理学*。
由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学*物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去*衡，就会树立能学好物理的信心。
2、做好初高中物理知识的过渡。
高中物理学*的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学*过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的"走弯路"加高学*物理的台阶。
3、做好学*方法的过渡。
(1)做好课前预*。高中物理的难度相对较大，提前预*可以对课堂学*有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预*准备工作。
(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学*效率。
(3)学会知识的对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm /k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附*的人造卫星)也都具有共同的'特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。
(4)上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的*惯，做好知识的落实工作。
复*完后，并不是大功告成，你现在只是知道了物理定律，但它在具体情况下如何运用，运用时有何技巧，还有任何一个物理定律都有它的适用范围。超过这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精确的理论来代替它。这些你可能并不知道或不熟悉，这就得通过做题来巩固所学知识，运用物理定律解决实际问题，在做题中积累经验，熟才能生巧。我并不主张搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不同类型的题。每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到适合于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通。
总之，预*是做一个准备，听课是获取知识点，复*则是将知识点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使知识融汇贯通。只有把握好学*的四个环节，才能在学*中得心应手，取得优异的成绩。
一、基本情况分析：
⒈学生情况分析：学生刚刚进入高中，对于物理的学*还停留在初中的认识水*。考试题的思维量不大，能力要求也不很高，很多学生因为物理好学，从而轻视物理的学*。
⒉教材分析：我们使用的是人教版《高一物理必修一》是按照新课标的标准编写的教材，教材突出了学生的自主学*及探究式教学的教学模式，强化了学生的主体地位，这对学生的自学能力、逻辑思维能力、抽象思维能力、动手能力等都有了较高的要求。
另外，必修一的学*内容是运动学和静力学，是整个物理学的基础。这一部分的学*，有利于培养学生的分析物理情景和物理过程的能力，对学生抽象思维能力、动手能力以及自然唯物主义人生观的培养都有着举足轻重的作用。
二、教学目的及任务：
1.认真学*《高中物理教学大纲》，深刻领会大纲的基本精神，以全面实施素质教育为基本出发点，使每一个学生在高中阶段都能得到良好的发展和进步，是每一个教师的基本职责，也是搞好高中物理教学的基本前提。
2.认真钻研教材内容，深刻体会教材的编写意图，注意研究学生的思维特点、学*方法以及兴趣爱好等因素。要依据教材和学生的实际情况深入研究和科学选择教学方法。特别注意在高一学*阶段培养学生良好的学**惯和思维*惯，切忌要求过高、死记硬背物理概念和物理规律。提高学生的基本素质和基本能力。要逐步地纠正学生在初中物理学*中的'不良学**惯和思维方法。
3.对高一学生来讲，物理课程无论从知识内容还是从研究方法方面相对于初中的学*要求都有明显的提高，因而在学*时会有一定的难度。学生要经过一个从初中阶段到高中阶段转变的适应过程，作为教师要耐心地帮助学生完成这个适应过程。
首先要积极培养和保护学生学*物理的兴趣和积极性，其次要注意联系实际，为学生搭建物理思维的*台。第三，要注意知识与能力的阶段性，不要急于求成，对课堂例题和*题要精心选择，不要求全、求难、求多，要求精、求活。同时要强调掌握好基础知识、基本技能、基本方法，强调对物理概念和规律的理解和应用，这是能力培养的基础。
4.加强教研研究，提高课堂效率。要把课堂教学的重点放在使学生科学地认识和理解物理概念和规律方面，掌握基本的科学方法，形成科学世界观。要充分利用现代教育技术手段，提高教育教学质量和效益。
⒌学*新的教育教学理念，采用探究式教学的教学模式，强化学生的参入意识，体现学生的主体地位，真正实现“我要学”。
⒍重视实验，重视实验能力培养。实验探究的过程，有利于培养学生的动手能力，能再现知识的发现过程，对学生科学的思维方法方式的培养有着不可替代的作用。
三、采取的措施：
1、摸清学生情况，便于有针对性的进行教学组织，完成教学任务。
2、抓好课堂效率。上课力求高效，精讲精练，在有限的时间内最大化的提高学生的基本能力和基本技能，提高学生成绩。
3、抓好课前预*及课后及时巩固。落实每个人的作业。单元复*和测试落实到个人，完善课前检查和试卷的单独评讲。
4、做好训练，增强学生的应试能力。
5、加强实验教学，能做的实验一定要做，能分组实验要分组实验，演示实验一定要演示，要认真组织实验，培养学生的实验技能和动手能力。
我觉的教学不是那种可以应付差事的事，也绝非用*庸的心态就能驾驭好的，大体上好老师都会呈现两个极端，而那些*庸的人最终都会误人子弟。像一些不重要的学科也就还可以将就，但我教学生物理绝对不能敷衍。通常出色的老师都会表现出两种情况，要么就是高冷，能令人从骨子里冒凉气，说话清脆肃杀。另一种就是我，高度随和能像油一样融入到学生里面，并且深得他们喜欢。所以我要珍惜学生对我的信任，用心血浇灌他们的学业，以下便是我的教学计划。
1、基本情况
据我的了解，学生并不是多么抵触学*，我跟几个学生聊过这个话题，所以我知道，他们渴望能学出成绩也愿意学。学不好是因为他们心理上有压力，包括别人的怀疑和考试失利的挫败感，导致他们不认同自己，所以便没法燃气热情。
2、热情引导
学*有什么难的.呢，我在自己还是学生的时候就常把这句话挂在嘴边，很多人都认为我是在吹牛，可是我为什么要愁眉苦脸认定自己就不行呢。我可以成为优秀的老师，我的学生也一定可以变成出色的学生。所以我要把我自己的精力和感想，以及那些帮我战胜阻力的办法都传授给他们，帮助他们形成好的观念，从而变得有热情和信心。
3、锐意施教
好的老师要么是个滑头，否则就得学识渊博，凑巧这两样条件我都具备了，那么就注定了我所教授的每一节课都品质不凡。必将会给学生带来强大的感官和思维上的双重冲击，我要用我的锐意思路来取代他们过去学*所用的老脑筋。教他们从刁钻的角度去看问题，不只要让他们知道原理是相对的，还要让他们看到原理之间还有不可思议的联系。
把每章的知识点都出来，归纳一下，列各表什么的，看到题要知道是考哪块的知识，每块知识之间有什么联系，比如求速度是有哪几种办法、公式能得出来，求加速度又跟什么有关，在联合体内所给的条件，就能正确的下手，其实主要考的就是综合能力，就是知识之间的联系。不要死记公式，概念，要明白最根本的原因
要重视观察和实验物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。
要重在理解学好物理，应该对所学的知识有确切的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有一个科学思维的过程。不重视这个过程，头脑里只剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。
要学会运用知识学到的知识，要善于运用到实际中去。不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。
要做好练*做练*是学*物理知识的一个环节，是运用知识的一个方面。每做一题，务求真正弄懂，务求有所收获。下面是我国物理学家严济慈先生的一段话，希望同学们能记住他的教诲。
“做*题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力。一道*题做不出来，说明你还没有真懂;即使所有的*题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做*题时有时只是在凑公式而已。如果指导自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，*题就可以少做。”
一、多作图
物理题目往往都是先给一个实际问题，然后要求学生将其物理背景分析出来，画出示意图无疑对迅速理解题目的意思有很大帮助。示意图能给我们一个非常直观的印象，比如力学里面的运动问题，受力分析问题，电磁学里面，线圈如何转动啊，磁力线方向啊，你不画出示意图根本就不能做出题目，除非你的脑子里有个图。图画出来了，自然要联系到要对这个图作标注，这就引出下个问题。
二、多标物理量
这个题目究竟用到了哪些物理量，你都要把它们标注在这个示意图上，大小，方向，施受性质，都要给出来。当然方向一般是假定的，你可以在最后求的结果中数值的正负来判断方向。
三、多导公式
公式在计算中是至关重要的.，根据定理，还有刚才标注的物理量，列出方程，计算得到结果。但是有时候的最终计算公式实际是你自己推导出来的，这个就需要你理论基础比较扎实，其实只要多加练*，这个是没什么问题的。
四、少想当然
学*物理，千万不要自以为是，想当然的就得到什么结论，虽然我们现在的好多定理都是那些著名科学家猜，也可以说是蒙出来的，然后经过实验验证符合，就拿出来发表，但是我们毕竟是物理的初学者，还没这个本事，所以我们要老老实实的，按部就班的推导计算，不要自己乱猜。
一、情况分析
（一）教材分析：高中前两年已经基本完成了高中物理教学内容，高三年级将进入全面的总复*阶段，为了配合高三的总复*，学校统一订购了由光明出版社编写的《三维设计》作为高三复*教材，该书以高中物理课程标准和高考考试大纲为指导，以2012年普通高考考试说明为依据编写，作为本学年参考用，本学期拟定完成本书的第一至第十三章的第一轮复*。
（二）学情分析：
1、课堂情况：由于是高三年级，即将面临着高考的选拔考试，大多数的学生对基础知识的求知欲望比较强烈。所以课堂纪律比较好，都比较认真地听课，自觉地与老师互动，完成教学任务。
2、对基础知识的掌握：高三279，275为理科基础班，虽然相对来说物理基础较差，但学*能力有着较大的差异，根据前段时间的观察和摸底，大多数的学生对基本知识的掌握不够牢固，各章各节的知识点尚处于分立状态，不能很好地利用知识解决相应的基本问题，所以对知识的了解和掌握有待地提高。
3、解题技能：利用物理知识解决有关综合问题的能力很差，学生解决问题的技能还有待提高。
二、教学目标与任务
加强和利用知识点的复*，尽快帮助学生把各章分立的知识点建立成为网状的状态，掌握物理思想的应用物理知识解决相关问题的思维方法，进一步提高解决问题的技能。具体地说：
1、知识方面，应达到熟练掌握每一个知识点的要求，即看到一个题目以后，题中包含了哪些知识点要一清二楚，不能模模糊糊，并且知识点之间的联系也要清楚，
2、技能方面，主要是进一步培养学生分析问题和解决问题的能力，作到常规思维、逆向思维和发散思维相结合，同时，要求学生熟练掌握基本的解题方法，从而提高学生的解题速度。
3、情感与价值观方面，引导学生形成正确的价值观、人生观、世界观，使学生在物理美中陶冶自己的情操，从而达到全面育人的目的。
三、方法与措施
1、面向全体，分类指导。从学生的全面素质提高，对每一位学生负责的基本点出发，根据各层次学生具体情况，制定恰当的教学目标，满腔热情地使每一位学生在高三阶段都能得到发展和进步。
2、抓好基础，培养能力。认真学*新的课程标准与高考大纲，研究高考理综能力测试中物理部分的试题难度和特点，使自复*教学更具有计对性，在教学中应强调理解。掌握好基础知识，基本技能和基本方法。同时，也要注意培养学生独立阅读，独立形成物理情景或建立物理模型，独立分析物理过程、独立解决物理问题的能力。
3、研究教法、改进教学、教学相长。认真研究学生学*过程，掌握不同学生的学*主要障碍，在此基础上制订教学方案，要特别注意调动学*的积极性、尽可能把学生应该自己完成的学*任务交给学生自己独立完成。精心设计教学提高课堂教学效率，减轻学生负担。
四、教学时间安排
1~2周：物理必修（一）第一章《运动的描述匀变速直线运动的研究》
3~4周：物理必修（一）第二章《相互作用》
5~6周：物理必修（一）第三章《牛顿运动定律》
7~8周：物理必修（二）第四章《曲线运动万有引力与航天》
9~10周：物理必修（二）第五章《机械能及其守恒定律》
11~12周：选修3-1第六章《静电场》
13~14周：选修3-1第七章《恒定电流》
15~16周：选修3-1第八章《磁场》
17~18周：选修3-2第九章《电磁感应》
19~20周：选修3-2第十章《交变电流传感器》
21~22周：选修3-5第十一章《动量》
一、指导思想
通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水*，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学*环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。
二、研修目标
1、建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学*型、研究型教师队伍。
2、在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和*惯。
3、能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学*环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。
三、实施措施
（一）第一阶段（20xx年12月1日～12月20日）：制定计划
温故提高 教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学*研修内容，继续进行线上和线下的学*，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。
制定计划 开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。
（二）第二阶段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：实践应用
一轮研讨 以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
二轮研讨 在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。
课堂实施 进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。
此阶段：任课教师进行课堂教学实施。
三轮研讨 对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺*人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的`症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，最好再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。
（三）第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结
反思总结 研修组对整个单元的设计和实施进行反思，形成关于整个主题单元设计的分析报告。归纳整理相关过程性和终结性材料，形成校本研修作业（资源包）。资源包可以包含各种与校本研修有关的纸质、电子及其他形式的档案，如研修计划、研修记录、课堂教学录像、教学反思、总结报告、各种教学资源等。每位老师都要提交校本研修成果（作品），每个研修组可按照一定比例评选推荐本研修组的优秀教师作业（资源包）。
此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。
四、考核评估
县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业（资源包）。
五、学科课程专家团队的专业指导
学科课程专家团队要继续利用研修*台和现有渠道（如qq群、电话、邮箱等）为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议*台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流；每周可以设一个固定时段（如2小时），要求专家通过在线*台解答问题。老师们也可以通过专家在线*台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。
一、测试预测:
基础知识不会太难，重在认识和分析，注重理解和应用；
基础画法简单易行，懂得原理，注重方向；
基础计算带一点训练，单元转换，解题格式，侧重公式的使用；
实验探索第一接触，认识测量工具，增强探究意识，适当练*。
二、梳理重点内容:
(一)每章的重点内容:
第一章:打开物理世界的大门——掌握本章中的一些实验，什么是物理？了解主要物理学家的历史，了解科学探究的基本要素。
第二章:运动的世界——运动静止的相对性、速度的计算和速度的测量。
第三章:声音的世界——声音的三要素，超声波和次声，降低噪音的方法和手段，以及声速的计算。
第四章:七彩光——光的直线传播、月食、日食、针孔成像等。光反射现象的辨析与反射定律的灵活运用:光的折射现象辨析及折射定律的灵活应用:光的色散现象；凸透镜和凹透镜对光的影响及其绘制:眼睛的原理，*视、远视的成因及矫正方法，一机一仪三镜的原理及基本应用。
第五章:熟悉和不熟悉的力——力的概念、力的作用、力的图示、力的测量和弹簧测力计的原理和使用；重力的'大小、方向和作用点，重力示意图；增加和减少摩擦的方法。
第六章:力和运动惯性现象及其解释；同一直线上力合成的概念和简单计算:两种力*衡的判断和计算。
(二)实验和探究的重点:
长度测量；等效长度和时间的估计；声音的产生和传播；凸透镜成像规律及应用:探索摩擦；
(3)绘图计算要点:
光的反射，光的折射，凸透镜和凹透镜对光的作用，力(重力)示意图；
速度计算(包括声速)应该不会太难，但这是重点；重力的计算。
(4)注意不确定项的选择:
设置必要的练*并进行训练。
三、审查的基本要求:
1、梳理知识，形成结构，便于记忆；
2、聚焦内容，详谈多练——技能和知识需要经过手、脑、心；
3、注重纠错，规范*惯——易错点是难点，找出错误，分析原因，
规范格式，养成*惯。
4、综合实践、评价和发展——实践中的记忆、实践中的巩固、实践中的知识，
说中纠错，说中深化，说中思考
研究20xx、20xx年秋季九年级期末考试试题，揣摩命题思路，模仿2-3套综合训练题，落实讲、练、考、评、补环节。
第四，回顾时间表
12月26日前结束新课，全面进入复*阶段。复*时间总共10课时左右。
一、测试预测:
基础知识不会太难，重在认识和分析，注重理解和应用；
基础画法简单易行，懂得原理，注重方向；
基础计算带一点训练，单元转换，解题格式，侧重公式的使用；
实验探索第一接触，认识测量工具，增强探究意识，适当练*。
二、梳理重点内容:
(一)每章的重点内容:
第一章:打开物理世界的大门——掌握本章中的一些实验，什么是物理？了解主要物理学家的历史，了解科学探究的基本要素。
第二章:运动的世界——运动静止的相对性、速度的计算和速度的测量。
第三章:声音的世界——声音的三要素，超声波和次声，降低噪音的方法和手段，以及声速的计算。
第四章:七彩光——光的直线传播、月食、日食、针孔成像等。光反射现象的辨析与反射定律的灵活运用:光的折射现象辨析及折射定律的灵活应用:光的色散现象；凸透镜和凹透镜对光的影响及其绘制:眼睛的原理，*视、远视的'成因及矫正方法，一机一仪三镜的原理及基本应用。
第五章:熟悉和不熟悉的力——力的概念、力的作用、力的图示、力的测量和弹簧测力计的原理和使用；重力的大小、方向和作用点，重力示意图；增加和减少摩擦的方法。
第六章:力和运动惯性现象及其解释；同一直线上力合成的概念和简单计算:两种力*衡的判断和计算。
(二)实验和探究的重点:
长度测量；等效长度和时间的估计；声音的产生和传播；凸透镜成像规律及应用:探索摩擦；
(3)绘图计算要点:
光的反射，光的折射，凸透镜和凹透镜对光的作用，力(重力)示意图；
速度计算(包括声速)应该不会太难，但这是重点；重力的计算。
(4)注意不确定项的选择:
设置必要的练*并进行训练。
三、审查的基本要求:
1、梳理知识，形成结构，便于记忆；
2、聚焦内容，详谈多练——技能和知识需要经过手、脑、心；
3、注重纠错，规范*惯——易错点是难点，找出错误，分析原因，
规范格式，养成*惯。
4、综合实践、评价和发展——实践中的记忆、实践中的巩固、实践中的知识，
说中纠错，说中深化，说中思考
研究20xx、20xx年秋季九年级期末考试试题，揣摩命题思路，模仿2-3套综合训练题，落实讲、练、考、评、补环节。
第四，回顾时间表
12月26日前结束新课，全面进入复*阶段。复*时间总共10课时左右。
第二章计划1课时
第三章计划1课时
第四章计划1课时
第五章和第六章计划一个课时
模拟试卷评价计划4课时
检查并填空，指导2课时计划
一、测试预测:
基础知识不会太难，重在认识和分析，注重理解和应用；
基础画法简单易行，懂得原理，注重方向；
基础计算带一点训练，单元转换，解题格式，侧重公式的使用；
实验探索第一接触，认识测量工具，增强探究意识，适当练*。
二、梳理重点内容:
(一)每章的重点内容:
第一章:打开物理世界的大门——掌握本章中的一些实验，什么是物理？了解主要物理学家的历史，了解科学探究的基本要素。
第二章:运动的世界——运动静止的相对性、速度的计算和速度的测量。
第三章:声音的世界——声音的三要素，超声波和次声，降低噪音的方法和手段，以及声速的'计算。
第四章:七彩光——光的直线传播、月食、日食、针孔成像等。光反射现象的辨析与反射定律的灵活运用:光的折射现象辨析及折射定律的灵活应用:光的色散现象；凸透镜和凹透镜对光的影响及其绘制:眼睛的原理，*视、远视的成因及矫正方法，一机一仪三镜的原理及基本应用。
第五章:熟悉和不熟悉的力——力的概念、力的作用、力的图示、力的测量和弹簧测力计的原理和使用；重力的大小、方向和作用点，重力示意图；增加和减少摩擦的方法。
第六章:力和运动惯性现象及其解释；同一直线上力合成的概念和简单计算:两种力*衡的判断和计算。
(二)实验和探究的重点:
长度测量；等效长度和时间的估计；声音的产生和传播；凸透镜成像规律及应用:探索摩擦；
(3)绘图计算要点:
光的反射，光的折射，凸透镜和凹透镜对光的作用，力(重力)示意图；
速度计算(包括声速)应该不会太难，但这是重点；重力的计算。
(4)注意不确定项的选择:
设置必要的练*并进行训练。
三、审查的基本要求:
1、梳理知识，形成结构，便于记忆；
2、聚焦内容，详谈多练——技能和知识需要经过手、脑、心；
3、注重纠错，规范*惯——易错点是难点，找出错误，分析原因，
规范格式，养成*惯。
4、综合实践、评价和发展——实践中的记忆、实践中的巩固、实践中的知识，
说中纠错，说中深化，说中思考
研究20xx、20xx年秋季九年级期末考试试题，揣摩命题思路，模仿2-3套综合训练题，落实讲、练、考、评、补环节。
第四，回顾时间表
12月26日前结束新课，全面进入复*阶段。复*时间总共10课时左右。
第二章计划1课时
第三章计划1课时
第四章计划1课时
第五章和第六章计划一个课时
模拟试卷评价计划4课时
检查并填空，指导2课时计划
1、端正心态，正确的面对高中物理学*。
由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学*物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去*衡，就会树立能学好物理的信心。
2、做好初高中物理知识的过渡。
高中物理学*的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学*过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的"走弯路"加高学*物理的台阶。
3、做好学*方法的过渡。
(1)做好课前预*。高中物理的难度相对较大，提前预*可以对课堂学*有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预*准备工作。
(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学*效率。
(3)学会知识的`对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm /k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附*的人造卫星)也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。
(4)上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的*惯，做好知识的落实工作。
复*完后，并不是大功告成，你现在只是知道了物理定律，但它在具体情况下如何运用，运用时有何技巧，还有任何一个物理定律都有它的适用范围。超过这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精确的理论来代替它。这些你可能并不知道或不熟悉，这就得通过做题来巩固所学知识，运用物理定律解决实际问题，在做题中积累经验，熟才能生巧。我并不主张搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不同类型的题。每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到适合于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通。
总之，预*是做一个准备，听课是获取知识点，复*则是将知识点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使知识融汇贯通。只有把握好学*的四个环节，才能在学*中得心应手，取得优异的成绩。
——物理学*心得通用二十篇
在数理化三科中，物理在解题逻辑上对思维的要求更深一层，或者说，物理更需要对知识点的感悟，因为它重视分析，这一点在力学上表现得尤其明显。力学不管是在初中物理还是高中物理中占的比例都很大，并且题型一般归于难点和重点，然而解决该难点的金钥匙就是对物体受力的正确分析，这一能力不仅与日常生活中的物理分析意识有关，然而更重要的是课后大量辅助练*资料的积累。做练*并不是做得越多越好，手头有一两本好的资料便可以了，而很多同学可能认为只要把练*做完，这些知识便算是掌握了，其实不然，你不妨试试：在老师讲完一个新知识点且已把关于这部分的练*解决掉后，当再过一个星期，你再重新翻看相同的题型，你会惊愕地发现原来自己其实连最基本的理论知识都没掌握，更何况还要利用它来分析难题。
很多同学都有这样的经验：每当考试考砸后，都会埋怨哪道大题又没做对，哪个解题因素又没考虑，其实这些都没关系，因为大题的分大家一样丢，而丢分最严重的是那些最基本的选择题，填空题，因此千万别小看课本，因为那才是最容易拿分的。而许多同学往往忽视这些。又例如运动和力的关系，有很多同学都搞不太清楚，越搞越晕，越学越犯迷糊，越觉得复杂。其实它们的关系很简单，就是牛顿第一定理和牛顿第二定理的直接应用。第一定理就告诉了我们处于*衡状态(静止或者匀速直线运动)的一定不受力(这种情况一般很少)或者受*衡力作用，而受到*衡力作用的一定处于*衡状态。而牛顿第二定理 F=ma 则再明白不过的说明了有力就有加速度，有加速度就会有力，而加速度的存在就说明物体的运动状态在改变，没有加速度那么物体的运动状态就不会变，从而得到力是物体运动状态改变的原因，而运动状态的改变自然就是力作用的结果，因此这样一理解了那么对于力和运动的关系的'把握肯定要上一个台阶，也不会再犯迷糊了，所以基本概念实际上是学物理最重要的。
在学*过程中还要注意及时归纳总结，特别是在经过一个阶段的学*以后，经验和教训都要一起总结，总结经验主要就是把一些好的经典的解题方法和思路在过一过目，看自己是否真正的掌握了。而总结教训则是把自己*时总喜欢犯的一些错误归结到一起，看看它们的共同点，并找出症结，这样对症下药才能达到立竿见影的效果，如果是基础知识没有掌握牢固，那么就加强基础的学*，而如果是计算上的问题，那么就要注意计算能力的提高。
另外还有一个最重要的问题就是关于考试的问题，作为学生，就要面对各种各样的考试，考试的成绩和结果也对自己有着或大或小的影响，因此对于每一堂考试我们都希望能够顺利的考好。
考试最重要的一点就是调整好自己的心态，在考试和学*中，一个人的心态是非常重要的。 有好多在复*时往往会产生急躁情绪，担心自己复*不完，这一点就体现出我前面所说的指定复*计划的好处， 只要按照计划去安排自己的复*， 就肯定能完成，而且可以随时看出自己复*的进度，这种担心也就没有了。另外复*实际上只是对前阶段所学知识的一种回顾和突击，因此不可能像*常学*那样对每一个细小的知识点“死抠”，这些是看*时的积累的，复*特别是考前短暂的复*只能起到一个调整以及加深巩固知识在脑海中印象的作用，真正的解答物理题的水*是靠*时的点点滴滴积累起来的，不要寄希望于通过复*能够使得自己的水*有一个质的提高，即使是考试成绩提高了很多，那也只能说明是这一次心态的调整和战术的采用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的发挥。在考试中，要在战略上藐视，战术上重视，就是说在复*时要做好充分的准备， 而一旦进入考场就要放松心情沉着应战，心理上不要胆怯，就像做一堂;练*一样。但是又不能完全看作一次*时的练*，因为毕竟是考试，因此要很细心的检查和计算，不能马虎大意，这就是所谓战术上的重视。总之只要*时下了一定的功夫，再以这样的形态应战，就一定能取得好成绩。
从教十几年了，从最初的教学大纲到新课程标准，我一直在考虑这样的问题，物理到底是什么样的学科？到底应当怎样教？通过对新课标的深入学*，我有了新的体会。我认为教学是面向全体同学的，是为了学生的终生发展服务的。对不同年龄特点的学生，应该采用最适合他们的教学方法。
通过李彩梅老师的讲座，我了解了新课程对比以前的变化。娈化的宗旨是让学生最大限度地参与教学，老师不要替代了学生的学*过程，让学生在学*过程中成为一个旁观者。我认为我们现在进行的新课改下的双案导学，其宗旨就是最大限度地调动学生学*积极性，老师是学生学*过程中的合作者，帮助者，老师起引导和引领作用，学生是学*的主体。
（一）物理课程的基本理念是：
1、注重全体学生的发展，改变学科本位的观念，重视物理课程在情感、态度、价值观方面的教育功能。
2、从生活走向物理，从物理走向社会，新课标体现了更关注社会，更帖*学生的生活。
3、强调过程与方法的教学，注重科学探究，提倡学*方式的多样化。新课标十分强调科学探究的学*。在“内容标准”中，科学探究是和科学内容并列的，它提出了科学探究的主要环节、探究能力的表现，以及探究教学的`形式，并分析了探究教学的实例。所以与过去的义务教育物理课程相比，课程标准更强调学*的过程。
（二）针对新课程，我觉得在教学过程中要因材施教、以“学生为中心”，教师为为辅导，注重教材，我们应该注重以下几个方面的问题：
1、应深入研究教材
为适应学生的探索性学*，新教材在内容和形式上作了重大改革．大量传统的封闭性、定向性*题改成了探索性的“问题”．这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案。
2 、要为学生的探索创设有利的情境
教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位。
3 、应对学生的探索给予引导和帮助
首先，对学生的探索要进行正确地导向。对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒。
其次，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学*情况予以评价。
因此这几天的培训我的收获还是挺大的，它使我对进行的新课程教学作好了必要的准备工作，不过有一点我总觉得不够的地方就是培训还应当对新课程的评价多一些讲解。还有就是培训时间有点短了，才一天时间，要是能长一点就好了。其实在教学中并不是老师自己喜欢搞题海战术，问题出在中考的制度上面是由中考决定的，如果中考不进行改革而还是老样子，那老师的教学要改变可能有点困难，就象专家说的如果中考有考探究性的题目，那老师肯定会在教学中使用，不用我们来强调它的好处了。那么新课程改革的结果是学生的能力不但没有得到培养，反而增加了学生的负担呢？这次课程改革是一场根本性的、全方位的变革，课程、教学、学*、评价等各方面有众多的问题亟待研究。
通过国培，使我们进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，并反思了以往工作中的不足，拓宽了学*的视野，更新了教育观念。下面谈谈我的学*心得：
一、加强自身师德修养，展现教师人格魅力
教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢?我认为应该从以下几个方面做起：
1、热爱祖国，爱岗敬业。热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。
2、热爱学生，诲人不倦。热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水*高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学*的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学*上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学络学*的优越条件，还要感谢辅导老师的耐心指导。国培这种高效网络培训模式为教师专业成长开创了新的基地，特别是让我们教师能在紧张的工作中合理的安排时间进行学*，为我们提供了学*的方便。在培训期间，每天都感觉是紧张而又充实，忙碌而又愉快，感触甚深。
(一)国培为农村教师搭建了自主学*的*台
“知识也有保质期”。作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的匮乏。作为以教书育人为天职的教师，我们应该成为学*的时代先锋，让我们的专业知识常学常新。国培给我们搭建了自主学*的*台，为教师提升专业素养创造了条件。本次国培提供了快捷高效网络*台，并聘请资深的网络教育家、教育技术专家给我们传授新知识，新理念，使我们对物理教学相关知识有了系统全面的认识。教育专家的讲座视频和优秀教师的教学实录，使我大开眼界，为我的物理教学指明了新方向，提出了新目标。
(二)国培为农村教师拓展了合作研修的空间
以前的教师交流，往往局限于集中校本研修、听课评课活动范围内，而国培突破了时空局限性，打破了文化层次、年龄结构、城乡地域的羁绊，它能使我们每个教师充分利用自己的课余时间在网络*台中互相学*，互相交流，对同一话题可以从不同角度自由发表个性主张和建议，实现了的立体化的交流，在愉悦宽松氛围中，实现思维的碰撞，灵感的迸发，心灵的默契，每位老师都能感受到学*带来的快乐。
(三)国培为农村教师开辟了自由交流的沙龙
国培犹如为我打开了一扇吸纳新鲜空气的窗户，这里汇集了八方英才的精华，让我有幸领略到同仁们深刻的反思和独到的见解，不仅理论上得到加强和提高，而且具体的教学方法也受到启发，这是本次培训最大的成效。我在一次次的感悟中豁然开朗，我的心灵产生了强烈的震撼。我深刻认识到，反思不再是应付学校常规检查而所做，而要真正反思每堂课的成功和不足之处，不再让反思成为一种形式，一种负担，而要让它成为一种动力，一种*惯。
总之，这次国培使我颇受教益，不仅拓宽了知识视野，还丰富了实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育有了更新的认识，更加热衷于教育事业。我要把培训中所学的新理念、新知识运用到教学实践中去，不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学*热情，点化孩子们的学*方法，丰富孩子们的学*经验，开启孩子们的学*智慧。今后，我会更加努力学*，为农村的教育事业贡献自己的绵薄之力。
我有幸参加了“国培计划”初中物理学*。首先我要感谢这样一个难得的学*机会，与物理学科教师一起学*和交流，我非常珍惜这次难得的学*机会。
俗话说“玉不琢，不成器。人不学，不知义。”通过培训，使我对教育教学的内涵有了新的理解，领会到在新课改的形式下教育教学的新理念;通过观课、评课，领略到什么叫自主学*、探究性学*，领略到优秀教师是如何在课堂上创设情景，下面就我的心得体会谈以下几点：
一、不断进取，提升自身业务水*
通过观摩活动，学*和领略到许多教师教学风格，他们各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，这些老师都有的共同特点：他们尊重学生的需求和发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供*等参与的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。
各位老师用自己的自信、率真、真实、真诚和热情，向我们展示了一位又一位的风采。经过学*，再到磨课研课，我由初始的迷茫渐渐开朗，不仅要学*课程内容还要不断进取，提升自身的水*。
二、树立终身学*理念，努力成为优秀物理教师
在培训中，在和老师的交流中，开阔了视野，增进了见识，增长了知识，让我受益匪浅。回顾这学*培训，感觉既忙碌又充实，收获颇多。培训期间，经过评课老师的指导解决了我的许多问题;得到了许多的教学经验和教学技巧;在与其他教师交流时，结识了许多志同道合的优秀教师，特别是我听了四位名师的教学示范课，他们灵活的教法，深厚的知识功底，把学生引入到胜景，把课堂引入到新境的高超水*都非常值得我学*。从这一过程中我接受了许多优秀的教学思想。这些思想不一定都能在我的教学实践中马上收到立竿见影的成效，但这些优秀的教学理念一定会在我今后的教学发展中，起到持续的指导作用。
虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我将带着收获、带着感悟、带着感恩、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学*知识，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水*和教学能力上一个台阶。在这里也感谢长春市第一五九中学为我们提供这么好的学*空间，感谢“国培计划”为我们提供这么难得的学*机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进。
一、高中物理“机械能”的相关知识要点
1.动能定理。所谓动能定理，就是指研究对象受到所有外力合力所做的功，等于物体动能的改变，另外动能定理还可以表述为过程中所有分力做的功的代数和，等于动能的改变量。作为解决机械能做功问题的常用知识点，在学*机械能时，应对动能定理这一基本概念进行深入的理解，并在解决相关实际问题的过程中进行灵活运用，为物理学*提供坚实的理论基础。此外，动能定理的基本表达式有多种形式，如：F合s=W=ΔEk；∫Fds=W=ΔEk；F1s1+F2s2+F3s3+……=ΔEk等，其中以第三个公式最为常用。此外，动能定理的推导也很重要，动能定理的推导包括匀变速直线运动模式与普通直线运动模式两种情况，前者需要利用匀变速直线运动公式进行计算，并结合物体进行匀速直线运功时的受力状况进行推导，其推导表达式为F合s=W=ΔEk；而后者需要运用微积分的思想，对普通直线运动模式进行拆分，将其整理为非常小的一段一段的运动，最终实现动能定理的推导，其具体表达式为W=F合s=man=En-Em。2.机械能守恒。机械能守恒定律是指在只有重力或弹力做功的物理系统内，动能与势能可以相互转化，总的机械能能够保持不变。需要注意的`是，机械能并不是简单的一种能量，而是三种能量之和，即动能、弹性势能、重力势能三中能量的相加。想要学*好机械能，就必须充分掌握机械能守恒定律。与其他物理定律不同的是，机械能守恒定律并不能适用于所有情况，而是在满足一定条件的情况下才能成立。影响机械能守恒定律的情况有三种，即只有重力做功、只有弹力做功或只有重力和弹力做功，只有满足了以上三种条件的其中一种，机械守恒定律才能够成立。机械能守恒定律的表达式为Ek+E重+E弹=恒定量，其与动能定理的表达式的区别在于前者的两侧均为能量，而后者则一侧为合外力做功，一侧为动能。
二、高中物理“机械能”的具体学*方法
明确物理研究对象的合理性。对于机械能相关问题来说，包括系统运行状态、系统内部能量转换情况在内的一系列解决方法与思路都需要围绕物理研究对象来开展，因此学*高中物理机械能必须要明确物理研究对象的合理性，在理解每一个知识点时，都要选择具有代表性、可延伸性的研究对象，结合相关概念对物理规律进行理解，并以更加灵活的方式来解决实际问题。
2.掌握与机械能相关的物理表达式。物理表达式是对物理规律的总结和定义，只有掌握了机械能相关的物理表达式，了解其使用情况与所代表的物理规律，我们才能够对机械能的基本概念有更加深入的了解。此外在解答机械能相关问题时，物理表达式也能够为我们的计算提供便利，帮助我们找到正确的解题思路。需要注意的是，我们需要掌握的物理定义式不仅包括机械能基本计算公式，还包括推到定义是与其他相关物理知识的定义式。
3.有技巧的选择零势能面。在机械能守恒定律中，重力势能可正可负，其具体数值与零势能面的选择有关，因此在学*机械能时，我们需要有技巧的对零势能面进行选择。而零势能面简单来说，就是一个物体在此处所具有的势能为零的位置，选择零势能面是解决机械能问题十分常见且有效的一种手段。例如在处理机械能问题时，一般都需要判断系统的机械能守恒状态，这时我们可以在系统内选择一个最低点作为零势能面，这样在对于在判断势能与动能的转换时，就能够更加简单，整个问题理解起来也会更加容易。
4.从系统做功角度分析机械能问题。在进行机械能的学*时，由于知识点较为抽象、深奥，不利于理解，在这种情况下，我们可以尝试从系统做功的角度对机械能的相关知识进行理解，并以此为判断依据，将这一学*思路应用到机械能问题的解答中来。高中的机械能问题一般以机械能守恒定律的考察为主，我们可以对一机械能系统作为研究对象，观察其是否有做功现象，具体的做功为多少，从而判断出研究对象的机械能守恒状态，找出问题答案。
5.从能量守恒角度分析机械能问题。前文中提到，在能量守恒定律成立的情况下，系统内部只存在动能与势能的转换，且外界能量无法与系统内部能量进行转换，我们可以根据这一定义，对机械能问题进行处理。例如在求物体下落势能时，就可以将下落物体作为研究对象，分析其具体的能量转换情况，如符合系能内部能量转化情况，就可以判断出系统的机械能处于守恒状态，能量守恒定律成立，这样我们就可以根据给出的动能数据以及其他相关因素，利用定义式进行计算，得出物体在下落时所产生的势能。
三、结束语
总的来说，“机械能”的相关知识，属于高中物理的难点与重点，想要在机械能的学*与应用上取得成效，必须充分掌握基础知识，并找到正确的学*方法，全方面的提高学*效率。
参考文献
[1]陈远鹏.浅析机械能在高中物理学*中的适用范围[J].山东工业技术，20xx，(16)：278.
[2]冯峰.高中物理“机械能守衡定律”的实验教学法探究[J].中学生数理化(学研版)，20xx，(11)：21.
高一就这样结束了.迎来了盼望已久的暑假。
时光飞逝，斗转星移。转眼成为高一(6)班一员已一年。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这一年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内，通过不断地学*，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。
回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的'甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然。
本人个人认为自己还是蛮关心班集体和他人的。尊重教师，同学之间可以真诚相待;能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德，不在楼道中追跑打闹;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服，不佩带饰物，发型规范;举止文明;有良好的卫生*惯，不乱扔废弃物。
我深知学*的重要性。中学时代是学*现代科学知识的黄金时代，中国的本科教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。在课上能够做到认真听讲，有时会跑神，但是在老师提醒下，能够及时反应过来。我可以认真地完成各项作业。目前对自己的成绩很不满意！！各项成绩真的蛮差的。学*还是蛮努力的，但是就是考不好，原因只在我，太懒！！能看一遍就不看第二遍，能读一遍就不读第二遍。一定要改！！不能再因为懒，再耽误三年。我要改善自己的学*方法：首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学*、工作、娱乐的时间。
时间是搞好学*的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复*。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;抓住点滴时间学*一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。仍需继续努力，抓紧自己的学*。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学*。
以前我不太喜欢劳动，但是在高一(6)班，让我觉得这个大家庭里，我应该出份力，我要像爱护我的家庭一样爱护班级。
上体育课还是蛮认真地，有时候就是想偷点小懒，但是每次都可以自觉改正。身体素质不太好，以后会加强锻炼的。
以上是我对高一上学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。
PS：暑假计划
在写完作业的基础上，自主复*一下高一的知识，并在辅导老师的帮助下，预*一下高二的知识。。
通过紧张有序的学*，交流、研讨、评论等对这次课程培训有了全新的认识，对之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学*，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识。
同时也“被迫”对自己的心态和角色进行了调整——原先想既然是远程培训，也不会很紧张，可是从培训的第一天起，就体会到了——放松一下的想法都让这每天的听、想、写等无形的压力赶的无影无踪。
培训真的是既太紧张太辛苦!在听了各位专家的讲座和视频学*中：不但丰富了我的理论知识，让我对新课程改革后的初中化学教
学工作有了更深一层的领悟，真是“听君一*话，胜读十年书”。
通过紧张而又认真的学*心得体会可概括为以下几点：
新课改必须更新教师观念。
课程改革的最高境界是教师观念的提升。
教师作为课改的执行者，决定着这场教育变革的成败。
因此广大教师参与各级培训，优化校本教研，自觉发展专业素养和教学艺术，力求以课程改革的新理念规范优化教学行为;另一方面科学认识和处理推进课程改革以及实际教学时的矛盾，处理新旧教学方法和教学观念的矛盾。
随着新课程的推行，教师要调整自己的角色，改变传统的教育方式。
新课改让教师从知识的“权威”变成学生学*的促进者、组织者，从“以教师为中心”到“以学生为中心”，每位老师心理都承受着巨大的心理落差。
在新课程实施中教师可以实现自身发展，而教师的发展又将构成新课程实施的条件。
我们的课改不是细枝末节的小变化，而是教育体制和教育观念的根本性变革。
因此，一个优秀的教师应该通过把握课堂教学来达到以下两个目标：一方面，通过我们的日常教学，能有效地帮助学生提高学*成绩，以便升入理想的中学继续深造;另一方面，从根本上提高学生的综合素质，为将来的持续发展奠定基础。
新教材的安排与设计充分体现了编者的良苦用心。
作为教师，应该通过自己与集体的创造，更好地为我们的学生和社会服务。
通过培训我明白了教师需要具备的基本素质：善于积累、善于观察和学*;善于调整教学方式和内容;善于控制自身的情绪;善于有效地利用教学资源，同时我还懂得了化学的兴趣性、启发性等教学原则的重要性。
这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学*，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识，当然对我思想上的冲击更是不可估量。
我再一次感受到了“行胜于言”的作风，体会到老师一丝不苟、认真负责的工作态度和团队合作的力量。
……通过这次培训，我对自己有了更多的认识，人的潜力真的是可以不断挖掘的。
参加培训的老师们也让我见到了许多教学上的创意。
在教学技能的学*上，我的收获很大。
规范的教学流程，巧妙的课程设置，让我感觉到那些原本在我大脑里模糊不清的概念马上就清晰了。
……除了教学技能的学*，更让我受到震撼的是一种严谨的作风。
这无疑将对我们今后的教学工作产生积极而深远的影响。
开展兴趣小组活动是全面推进素质教育，提升学校办学层次，培养学生个性特长的一项重要举措。对拓展学生实践空间有重要的作用，让每个学生享有成功的喜悦，真正为学生的发展服务。引领学生个性化全面发展，促使更多尖子学生脱颖而出，使我校的物理兴趣小组能得到不断深入发展。
一、招募组员
通过在八、九年级的学生中宣传、动员，自愿报名，教师*衡各班人数。
二、活动时间及地点
1、时间：活动课每月第二周八年级、第三周九年级
2、地点：物理实验室
三、活动指导老师
xx、xx、xx、xx
四、活动任务
1、以兴趣引路，形成合理的知识和能力体系。
2、学得开心，玩得开心。在实验中培养学生学*科学的兴趣，开阔学生的视野。
3、培养学生独立思考、创新进取的科学素养。
4、提高学生的智力和动手能力，培养学生的探究精神。
5、丰富学生的课余生活，促进学生整体素质的提高。
这个暑假，我参加了为期为6天的省教育厅20xx年帮扶威宁县中小学教师省级的全员培训，这次培训的主要内容有同课异构、说课、评课以及相关的教学理论。这次培训使我不论是在思想观念上，还是在自己的以后的行动上都起到很大的作用，可谓是收获甚多。通过这次的培训以及下来的个人总结和反思，我把这次的培训心得总结如下：
参加工作几年来，参加类似的培训也有很多次，而且都在培训过程中使自己在往后的教学中得到了很多的帮助，而这次培训和以往不同的是，这次培训重点增加了同课异构这个环节，不同的教师，而且是城市与乡村不同的教师进行对同一个知识的设计，然后进行授课、观摩以及说课评课。在这个环节里面，只要通过同课异构进行的，同课异构是指相同的内容，不同的老师进行设计，从而进行授课，结束之后再进行评课交流，并比较找出各自的优点和不足，我们可以看到了城市里的优秀教师与我们乡村教师的不同方式的授课，总的来说贵阳的老师和我们威宁的老师各自都有自己的特点。贵阳的老师的授课非常的精彩，而且效果也非常好，我认为比较适合城市里的学生，如果是农村的基础很差的学生的话，也许不一定是最好的教学方法，但是很多的地方都是值得我学*，而威宁的老师的授的课，虽然大多数都是从我们的农村的学生的特点作为出发点，学生容易接受，但是也出现了很多不足的地方。在评课交流的过程当中，都找到了各自的优点和不足，是我在评课交流的过程当中得到很多的启示，并且将运用到以后的教学当中。
同课异构，以及说课评课完了之后，我们又进行了理论课程的培训，学*了物理课标，物理课的主要内容和特点，以及相关的教育心理学的学*。在这部分内容的培训我主要学到了下面的几个方面。
通过课标的认识和学*，以及培训老师和专家建议，我认识到了学*物理课标的重要性，物理课程标准是对整个物理课程内容的一个总体要求，总体目标，只有认真的去学*了物理课标，了解了物理课程每章每节知识的掌握程度，要达到的目标是了解、知道，还是理解。这样之后我们才能有目的，有计划的而且有针对性的进行教学设计，更能抓住重点和难点，抓住考点进行教学，才会达到花最少的时间取得最大的效果。
在教学心理学这部分内容的培训中，我认识到心理学非常的重要，一个学生学*有没有成绩，要具备两点条件，第一是学*态度，第二是学*的方法。如果一个学生不学的话，因为他根本就没听进去，所以不论老师怎么认真，讲得多么的细致，多么的精彩都没有任何的作用。在学生学的情况上，如果你注意观察的话你会发现这样的现象，有一部分学生，他们上课的时候听的很认真，作业也做得很好，*时的课余时间你也看到他一直在看书做作业，总的来说就是很认真，很努力。然而让你意想不到的结果是，每次测验下来他的成绩都是很不理想，有时候甚至是一塌糊涂。这样的学生不是没有学，而是在学*的方法上，学*的思维上找不到正确的路径，所以不管他们怎么努力，最后都学不到任何知识。
所以首先要了解学生的心理，多和学生进行沟通，先了解学生心理在想什么，到底在学生上有什么困难，有什么因素影响到学生的心理，比如说是因为家里贫困的原因，或者是因为父母的思想影响到他们等等，只有了解了学生的心理，然后再进行一些必要的，简单的指导，让学生学，只要学生愿意学的话，就已经成功了一大半了。
例外一个很关键的就是学生学*的方法的了解，多与学生交流，从众多的交流过程当中了解到学生理解知识的方法，解题的方法和想法，到底容易错在什么地方，找到学生解题的难处之后进行指导，这样的话学生的目标和方法就很明确，学来和解起来的很得心应手。
总之，这次培训我的收获很多，一时之间没有全部把它写下来，不过在我的心理面还有很多值得我借鉴和学*的地方。我相信，在以后的教学过程中，认真学*物理课标，多吸收其他教师的优点，以及多与学生进行交流，掌握学生的心理走向，结合自己的一些特点进行教学设计，学生的成绩会有很大的提高。
在暑期期间，我参加了xxx省xxxx年普通高中物理课暑期关于“有效评价”远程培训。经过接*两个月有序的培训学*，我除了收看了关于“有效评价”的专题讲座视频，还进行了网上交流与评论。我深深地体会到新课程标准在很多方面都发生了巨大变化，让我对新课程改革后的高中物理教学工作有了更深一层的领悟。从这次远程物理的培训中，给了我许多的思考，深刻地体会到自己有很多东西要去学*。
首先作为一名教师，我觉得自己在教学中的付出和感悟，在这次的培训中得到了更好的指导。不仅使我清楚能整体把握高中物理新教材的重要性和常用方法，还能认识到高中物理教学的主要脉络，站在更高层次上来面对高中的物理课程。课堂是实施课改的主要阵地，新的课程理念如何在课堂中完美体现，如何评价好一节课，这个假期的学*让我解决了很多的'问题。
再者网络为我们提供了丰富的教学情境，淡化了课堂与“真实世界”之间的距离，扩展了教师的学*空间，所谓活到老学到老，在真正意义上实现了教师与真实世界的接触与联系。在网络学*的过程中教师可以通过论坛或者是*台去探讨。还可以为整理与分析学生的批判思维与创造性思维的培养搭建*台，有利于建构新的教学模式和评价模式。
全国中小学教师继续教育网为我们教师提供了这么个学*补充能量的*台，使我们的业余生活趣味化，充实了我们自己。所以我们要通过这么好的一个*台把知识学到手，完善自己，铺设一条能使自己成为合格人民教师的道路来。
要学好任何一门课程，都要有适合自己的、良好的学*方法，只有这样才会得到事半功倍的学*效果。要学好物理课，首先要重视各学科的横向关联作用，比如：语文的阅读能力就直接影响物理知识的学*和对物理概念的理解程度;数学知识在物理课中有目的迁移应用就是物理学*中的计算能力。第二要重视物理是一门实验科学，要有意识、有目标的培养自己的观察能力和实验操作能力，以及实事求是的科学态度。第三要重视在群体学*过程中树立独立思考、分析、归纳结论的意识，要自我培养良好的独立作业能力。第四要重视探索自己学*道路上的未知领域，学会科学的探索，严谨的分析是打开未知领域之门的金钥匙。
下面就如何学好初二物理提出几项建议：
1、学会使用物理课本初中物理课要学*的全部内容是什么?初二物理课要学*初中物理课程中的哪些部分?物理课上老师会先讲些什么、后讲些什么?对新开的一门课程，同学们的脑海中会有一连串的问号，并且很想知道答案。这并不难，随着学*进程每个问题都会得到答案。关键是作为学生，是被动地等待答案，还是主动地探求去寻找答案，对!当然是做后者。开学初，每位同学都会得到各学科的课本，初二的学生手中自然就会比初一时多出我们需要的《物理》课本。打开课本，同学们的某些浅显问题的答案就在眼前。物理课本是我们学*物理的依据，是同学们学*物理的向导。同学们要学会通过课前看物理课本而了解上物理课时老师要讲的内容，知道上物理课时，针对所学环节听什么，使学*过程是有目的的行为。通过课中随着老师的引导看物理课本，达到认知知识、理解知识要点的目的。通过课后看物理课本，达到复*巩固知识，学会初步应用知识解答问题的目的。物理课本中有大量的依据物理现象进行分析推论物理结论的课文，同学们认真阅读后会发现，这些课文不仅能使你们浅显地认识物理知识，还会使你们很好地组织出解答物理问题的论述语言，这是解答物理简述题的语言之源。在我们学*了一些可用数学表达式书写的物理规律之后，同学们会在物理课本中阅读到一些典型例题的解题分析、解题过程。这是解答物理计算题的范例，要很好地阅读、细心地反复阅读，这是分析能力、综合应用知识能力的良好培养过程，这个过程，可以使同学们对物理计算题的解题能力提高，书写格式掌握，收到水到渠成的.效果。物理课本中有一些引导同学们思考的小标题和小实验的课题，在学*时间宽松时不妨读一读，它会使你们眼前一亮。同学们的物理思维会得到扩展，对知识的理解会深化。
2、明确学*目标，注重理解物理概念做任何事情都要有预期目标和要达到的目的，否则会迷失前进的方向，学*知识亦如此。青少年时期的初二学生有着广泛的好奇心，但好奇心再多、再强也无法取代学*目标。每位同学要很好地把握自己的好奇情感，使之转化为求知的_，然后理智地确定全学期的总体学*目标，针对物理课各章节的局部学*目标和*时各节课、各知识点的细节学*目标，使自己的学*过程是有序而行。在物理课的学*过程中，基本概念和基本规律的学*是重要的，也是困难的。因为每一个物理概念的建立，每一条物理规律的认知，都需要由知道上升为理解，才能达到应用物理概念和物理规律解答问题的目的，这在学*过程中是非一日能完成的。同学们在学*每一个物理概念、物理规律时，要使自己由“机械记忆”转为“意义记忆”，最终上升为“逻辑记忆”。俗话说得好：概念通了，一通百通。就是说：知识的学*中，概念的学*是最重要的，因此，同学们在物理知识学*过程中，一定要重视各章节中物理概念的学*，要特别注重理解每一个物理概念，每一条物理规律。
3、培养良好的学**惯，探寻好的学*方法。在初中物理课的学*过程中，良好学**惯的自我培养是十分重要的，*期作用是可以使自己处于主动学*状态中，远期作用是使自己具有自主的继续学*能力。初中物理课的学*，同学们第一要学会“预*”，并且有意识地培养预**惯。预*要达到的目的有：知道未来要学*的内容;明确将要学*的知识中，哪些部分已基本明白，哪些知识要在上课时聆听老师的讲解。第二要学会“有目标、有重点的听课”，这一点是跟预*密不可分的，只有预*的目的真正达到了，才能使听课时做到“有目标、有重点”。第三要学会独立完成作业，这里所讲的独立完成作业，不单纯指不抄他人的作业，而且是指做作业时不对照课本、不对照课堂笔记写作业。是指独立完成作业的能力，是要在同学们在独立完成作业的过程中不断培养自信。在不断培养自己的良好学**惯的同时，寻找一种优良的适合自己的学*方法，是同学们不能忽视的。所谓好的学*方法，要有两个适合：一适合所学的学科;二适合使用学*方法的人。物理是一门以实验现象为基础的学科，这就要求学*物理的同学要学会观察物理现象，善于有目标地观察物理现象，并学会依据物理现象，结合已有的物理知识分析、归纳得出结论。具体的学*方法会因人而异，每个同学要在认真的学*过程中去探求。基本原则是：学会有意识、有目标地观察，丰富个人的感性认知;把握好学*过的“预*、听课、作业”的三个环节;定期进行所学*知识的小结或总结。
4、加强训练，掌握物理基本技能在物理课的学*中，要掌握的基本技能有两方面，一是用物理用语表述问题和规范书写物理公式、解题格式的能力;二是物理实验基本操作能力。物理用语是学*物理的语言工具，必须学好。物理用语中专用词、专用符号需要一定的记忆，例如，每个物理量都有它的名称和表示字母;每一个物理规律或定律所有它的陈述原则。但是这些内容也是有规律可循的。比如，每个物理量的表示字母，多数都是用物理名称的英文单词的第一个字母;物理规律或定律的陈述，一般都是条件式陈述或因果关系式陈述。灵活运用上述规律，正确使用物理用语，记忆物理概念，陈述物理现象或物理规律，就无需死记硬背，也不用担心表述不自如的尴尬。同样，物理公式的书写、物理计算题的解题格式，都要做到规范和熟练。它们是学好物理的基础。物理实验操作技能必须通过大量的亲自动手做实验才能熟练掌握，在掌握的基础上才能找到操作技巧。实验操作时要手脑并用，照章操作，要多向自己提问题。对每一个物理实验，都要要求自己知道实验原理，明确操作方法和操作注意事项，这样就会不断提高自己的实验操作能力和实验问题的辨析能力。逐步达到依据实验课题，提出实验原理、选择实验仪器、组装实验装置、设计实验步骤：通过实验操作得出实验结论的水*。同学们，希望你们在上述学*方法启示下，能很好地设计你们的物理学*进程，为提高你们的学*能力而努力。
在这次的远程培训中，科组按照：兴趣氛围、内容呈现、学法指导 、调控评价四个模块进行了详细的讲解和分析。这次的培训中主要的目的就是提高教师的上课基本功，提高我们上课的效率，给我们今后该如何上课提出了要求，也指明了方向。
在培训中都强调我们备课要从学生出发，培养学生的学*兴趣，设计适当的教学目标，在教学的过程中注意培养学生形成知识网络的认知结构;另外培训中还提到教学的主要目的不只是传授知识，更重要的是教给学生学*的方法，发挥学生的学*潜力。但是在现在的教育中，特别是物理的教学还停留在传统的教学模式中：偏重于知识的传授，使学生的将精力陷于知识点的学*和解题中，对技能、物理过程和方法则关注的较少或落实不够。而且在上课的过程中，忽略科学探究方法的培养和地区及学生个性差异。
针对现实存在的这些问题，我们应该从以下几方面来解决这些问题呢?
1、转变观念，重新定位 新课程改革是一场教育理念革命，要求教师“为素质而教”。在教学过程中应摆正“教师为主导、学生为主体”的正确关系，树立“为人的可持续发展而教”的教育观念，完成从传统的知识传播者到学生发展的促进者这一角色转变。这是各学科教师今后发展的共同方向。
2、在物理教学中，使学生养成良好的学**惯、打好基础、培养能力和教师加强必要的指导，是促进知识顺利迁移所不可少的前提。所以教师在采用行之有效的教法、认真研究学生的学法，进行物理教学改革的同时，认真学*知识迁移规律，并考虑影响知识迁移的各种因素，定能提高教学效果。
3、新课程强调学*方式的改变，倡导以“主动、探究、合作”为主要特征的学*方式。在教学过程中应发挥学生的主动性，让学生由被动地学到主动地学。
4、物理是一门以实验为基础的学科，在上课的过程中我们也可适当地设计实验来启发同学们的学*。“实验启发式”综合教学模式是我们学科的老师在教学实践中总结出来的模式，已在实践中收到一定效果，当然也有待在具体的教学实践中不断地完善，使之变得更科学。
5、物理来源于生活却高于生活。在上课的过程中，我们的内容应尽可能的贴*生活，是同学们熟悉的一些生活现象，形成一个良好的学*氛围。
虽然现在是酷热的暑假，但苏州大学物理科技楼里却一点也不冷清，各种物理实验演示不断。原来，在苏大志愿者和双塔街道大公园社区的组织下，十多位小学生来到了苏州大学的实验室，目的是为了让小学生们*距离感受物理科学的魅力。
刚迈入物理演示实验室，孩子们仿佛踏入科学的殿堂，立刻被各式各样的实验器材吸引。而这里也没有晦涩难懂的物理实验仪器，全是孩子们乐于接受的`趣味物理演示教具以及科普玩具。"听话的螺母"、"抓不到的小猪"、"锥体上滚"、"无源之水"、"磁悬浮地球仪"各种各样有趣的实验，如同变戏法一样牢牢抓住了孩子们的目光，使他们全神贯注看着实验，专心致志听着原理讲解，生怕漏掉一个字。刚演示玩，孩子们就争先恐后地参与实验互动，强烈的求知欲和好奇心，让他们不想错过实验的机会。
孩子们纷纷表示，大哥哥大姐姐教会了他们很多物理科普常识。三年级小女孩朱思韵开心地说："我也会做物理实验了，回家后我就做个‘铁钉电磁铁’，‘水果电池’给爸妈看。"
通过学*新课标，使我认识到新课标对物理教学的要求要贴*生活，能用物理知识解决日常生活中遇到的相关问题。课程内容要求具有时代性，紧跟前沿科技发展的脚步。并要求教师在教学过程中适当地对传统文化进行相关的渗透。教学过程中要求教师发扬传统文化，并在教学过程中对我国科技发展有一定的宣传作用，启发学生科学探究精神和激发学生爱国情怀。树立教学的整体性，能够创设积极的相关的物理情境，从情境引入教学，符合学生的思维发展规律。
新课标提倡收集与选择切合学*实际的音像资料，展示真实的物理情境，帮助学生观察物理现象，理解物理原理。音像资料的选材可以是多方面的：收集学生难以见到的、有重要物理意义的现象，以及反映科学技术发展实况的录像，如卫星发射、风力发电、山村水磨、激光手术等工作情境的录像；利用快录、慢录、显微摄影等技术手段拍摄的音像资料，向学生展示物理过程的细节，如用慢录快放展示颜料在液体中的扩散，用快录慢放展示足球受力后的形变及运动方向的变化等；收集课堂上难以完成的实验录像资料，如用水银柱测量大气压等。
新课标强化实验探究，注重发展科学思维和科学探究能力。合理安排演示实验，如“低压沸腾”、碘的升华和凝华等，让学生在实验情境中提出探究问题。尤其在物态变化特点、规律的实验教学中，引导学生基于证据进行归纳、总结、解释及交流，促进学生科学思维和科学探究能力的发展。
新课标重视丰富教学活动，培养学生的科学态度和社会责任感。知道物理学是对相关自然现象的描述与解释，物理学研究需要观察、实验和推理，体会物理学对人类生活和社会发展的影响；具有对运动和力、声和光、电和磁等知识的学*兴趣和严谨认真、实事求是的科学态度；关心我国古代和现代科技成就，为中华民族的科技成就感到自豪，逐步养成实现中华民族伟大复兴的责任感与使命感。
新课标要求合理制订跨学科实践方案，科学引导、循序渐进实施跨学科实践。布置适当的.预*任务，引导学生提前了解活动的流程和要求，以及所需知识、方法和设备等；进行合理分组，使学生能相互取长补短、共同完成活动。引导学生主动学*、独立思考、大胆设计、敢于创新，在学生遇到困难时给予适当的指导和帮助。
新课标以学生发展为本，强化素养导向，着力推进评价观念、评价方式和评价方法的改革发挥评价的激励与发展功能。评价不仅要关注学生在不同阶段核心素养的发展状况，更要关注如何通过评价促进学生的发展。收集证据时，既要重视学生在特定任务情境下生成的结果，又要重视在结果形成过程中学生的思考、认识、反思和调整。可对学生的表现进行重复性、持续性的测量和证据收集，记录学生成长轨迹，反映学生不断发展的状况。以评导学，以评促学，激励学生进步。
义务教育物理课程是一门注重与生产生活实践及时代发展相联系的课程，此阶段的物理课程应关注学生的认知特点，加强课程内容与学生生活、现代生活和科技发展的联系。我将继续深入学*物理课程标准，并在教学过程中践行课程标准的理念，关注技术应用带来的社会进步，培养学生的社会责任感和科学探究精神。
真的要我谈怎样学*物理，我想以下几点是非常重要的，首先我会认真听课，因为课上的*题知识都是老师教书几十年所总结的精华，在上每一节课时，我都会端坐静听，认真思考，不管我是怎样的疲劳，我都决不放过课上一分钟。第二是常温*，情况是这样的，如果物理课在上午，那么在中午吃饭后我都会花10分钟把老师上的那节课上的几个*题再看一遍，如果是下午有物理课，我回在晚上做这些事。第三，再完成前两个步骤后，我会在当天挤时间把老师的'资料和自己的资料，都认真地做一遍，我会把自己认为好的东西打上五角星，不懂的题目，我会在课下与本班的“智能团”一起交流讨论。在我的资料书上，一般可以看到四种颜色的笔，我的很多总结都是用红笔在相应题的旁边作眉批。第四，进入高二，有很多的题目都联系了高一的知识，我会充分联想以前的知识。第五，做题时，一个难题我至少要想15分钟，然后再想其他的途经，有时，我会在打饭排队时想想，睡觉前想想，我做题从不想当然，我会严格按规律办事。以上这些就是我的学*心得。当然，要想搞好成绩，考试前的心态是很重要的，每次大考前，我会在心里无数次告诉自己“我一定要取得好成绩”，“我一定可以横扫考场”等等，虽然这些是大话，但我惊奇的发现，一次次的重复这些话，再考试时，我的思维是异常活跃。这些就是我的心得，谨供大家参考。
再此，祝大家取得好成绩！
物理是初二年级我们新增加的一门课程，在物理的学*过程中，我认为，培养良好的学**惯十分重要。物理的学*，第一要学会预*，并且有意识地培养预**惯。预*要达到的目的有：知道要学*的内容;明确将要学*的知识中，哪些部分已基本明白，哪些知识要在上课时聆听老师的讲解。第二要学会有目标、有重点的听课，这一点是跟预*密不可分的，只有预*的目的真正达到了，才能使听课时做到有目标、有重点。第三要学会独立完成作业，这里所讲的独立完成作业，不单纯指不抄他人的作业，而且是指做作业时不对照课本、不对照课堂笔记写作业。是指独立完成作业的能力。把握好学*过程中的预*、听课、作业的三个环节，每周将所学*知识进行小结。
加强训练，掌握物理基本技能。在物理课的学*中，要掌握的基本技能有两方面，一是用物理用语表述问题和规范书写物理公式、解题格式的能力;物理公式的书写、物理计算题的解题格式，都要做到规范和熟练。它们是学好物理的基础。二是物理实验基本操作能力。物理实验操作技能必须通过大量的亲自动手做实验才能熟练掌握，在掌握的基础上才能找到操作技巧。实验操作时要手脑并用，要多向自己提问题，再去寻找解决问题的途径。要学会观察物理现象，学会依据物理现象，结合已有的物理知识分析、归纳得出结论。
重视基础，注重理解物理概念。在物理课的学*过程中，注重理解物理概念，基本概念和基本规律的`学*是重要的。在学*每一个物理概念、物理规律时，不能只是机械记忆，要有想象力和正确的思维能力，做到融会贯通，才能真正理解它的本质。因此，在物理知识学*过程中，一定要重视各章节中物理概念的学*，要注重理解每一个物理概念，每一条物理规律。在做题的过程中，要重视基础，从基础题做起，打好基础，再做难题。在做题的过程中，要多动脑，多思考，对问题能有一个深刻的理解，学会变通，为今后的学*打下基础。
一、如何解选择题
1.选择题考验考生对于的理解水*，“物理选择错太多”表明你对于物理的理解水*不到位。产生这种情况的原因是你以往对于选择题没有“刨根问底”，有点明白就放下了，如此不求甚解，积累了一些夹生饭，关键时刻拿不定主意，酿成“物理选择错太多”这杯苦酒。
解决办法是从现在起，每一个不会做或者做错的选择题，都要盯着不放，一个个认真揣摩、消化：
对的选项，要问它为什么对，错的选项，要求说出它为什么错，再考虑这个选项怎样改动后它才是对的。
这样“推敲”，你的觉悟水*??对于物理知识的理解水*就是迅速提高，做选择题的错误率将很快降低。
2.做选择题还一个重要的问题，就是读完题干后不要急于看选项，要先认真研究题干，心中有数之后再看题干，这样选项就有可能批量处理，直接看出对还是错，比先看选项被选项牵着鼻子走、逐一推敲高。特别是这样免于被似是而非的.“诱解(引诱考生上当的解)”所迷惑。
二、如何解高考物理应用题
物理学研究的基本方法是理想模型的方法，这个方法有利于对复杂事物的研究。
物理模型的方法是对于实际事物抓住主要特点、忽略次要因素，抽象出来的反映事物主要特征的简化的模型，叫做理想模型。物理学研究理想模型(简化后的事物)使物理研究大大简化，能方便的得到结果。这结果与实际事物的差别(误差)不是很大，却具有更大的普适性。
物理知识大都是关于理想实体的理想过程的知识。
物理应用题(联系实际题)，是以生产、生活、科研中的实际事物提出问题，解这类题的前提是把实际问题转化为相应的模型，才能够运用物理知识解决之，这个过程一般称为&ldquo 高中化学;建模”，这是解物理应用题的基本步骤。
你不会建模就是缺少这方面的和训练，请在这方面下功夫。关键是从物理角度分析待研究事物，抓住主要特征，找出对应的物理模型。
例1 “自由落体”是“物体仅受恒定重力无初速下落的过程”是下落过程的模型。在无风天气、下落高度不太大的情况下，地面附*物体的下落过程就可以建模为自由落体运动。
例2 跳水运动员的运动，跳高运动员的运动，简化为上抛运动。
例3 河水的流动(离岸越远流速越大)，简化为整个河面水速相同。
例4 变压器忽略其一切损耗，认为其输出功率等于其输入功率，就成了理想变压器。
——付成维
通过这几个月的学*，以及这几个月的深入实践新课程改革，使我深深的认识到，当今时代，不再以拥有知识量的多少来衡量一个人素质高低的唯一尺度，关键是创新能力的提高。在学校的教育中，培养学生的创新精神和实践能力就成为素质教育重要的价值取向。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的*惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的科学文化素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的几点体会与想法：
一、对新新课程改革的领会：
1．体现了基础性和时代性：改变了过去繁、难、偏、旧的老问题，新课程不仅要求学生学*物理学最基本的概念和规律，了解物理学的基本观点、思想和方法，掌握物理实验的基本技能，同时还拓展了“知识与技能”的内涵，要求了解物理学的发展历程，反映经典物理与*代物理的融合，关注科学技术的主要成就和发展趋势，以及物理学对经济、社会发展的影响，关注物理学与其他学科之间的联系以及应用。
2．注重物理学的思想、方法和科学精神的教育：改变过去那种仅重视将物理学知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理学的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。
3．体现了课程及教学内容的多样性和选择性：为使教材有利于不同学生的智力潜能开发，且对不同区域具有广泛的适应性，课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学*需求”。
4．在课程实施上更注重自主学*，提倡教学方式多样化。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学*。我们现在高中物理知识的学*，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力；强调基础知识的学*，注重物理学核心概念的建立。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学*欲望；体现时代性强调学科渗透，关心科技发展；注重经典物理与*代物理的融合；体现情感态度与价值观的培养，关注科学?技术?社会观念的渗透。反映选择性综合不同地区课程资源，考虑农村和城市学生认知特点；精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便；既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展,开发教材辅助资源。
5．高中物理课程新课改最大的困难是：第一,教师的观念要改变;第二,现有的教学资源要改变;第三,教学制度要改变;第四,教学评价,教学方式,教学内容都要跟随课改的变化。教育的出发点是人，归宿也是人的发展。“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供*等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。
总之，在新课程理念指导下的课堂，教师还需在实践中逐步摸索，并通过经常性的教学反思，总结经验，增强反应的敏感性，形成良好的反应系统，使得在新课程理念指导下的课堂教学既充满活力，又富有成效。在实施新课程的过程中，教师会遇到许多新问题。为了尽快适应角色变化，更好地解决教学中遇到的新问题，很重要的一点是教师要转变观念，致力于使自己成为研究型教师，在实践中善于发现问题，并进行专题研究，寻求有效的解决策略；善于总结经验和教训，善于进行教学反思。
科学的目的除了应用以外，还有发现世界的美，满足人类的好奇心。物理化学自然也是科学，所以同样适用。
化学热力学，化学动力学，电化学，表面化学……物理化学研究的主要内容大致如此。 然而，在刚刚开始学物化的时候，我几乎被一大堆偏微分关系式所吓晕。尤其是看那一大堆偏微分的公式，更是让我觉得头痛。然而通过阅读以及对以前高数的复*，我慢慢地能理解偏微分的含义了。由于物化是一门交叉性的学科，因此我们除了上课要认真听讲更重要的是联系以前学*过的知识，将它们融会贯通，这才能学*好物化。
物化是有用的，也是好玩的，这些是学*物化的动力，那么，怎样才可以学好物化呢? 对我来说，主要就是理解-记忆-应用，而串起这一切的线索则为做题。理解是基础，理解各个知识点，理解每一条重要公式的推导过程，使用范围等等。我的记性不太好，所以很多知识都要理解了之后才能记得住，但是也正因如此，我对某些部分的知识点或公式等的理解可能比别人要好一点，不过也要具体情况具体分析，就好像有一些公式的推导过程比较复杂，那或许可以放弃对推导过程的理解，毕竟最重要的是记住这条公式的写法及在何种情况下如何使用该公式，这样也就可以了，说到底，对知识的记忆及其应用才是理解的基础 物理化学不在于繁杂的计算，而是思路。我觉得学*物化时应该逐渐的建立起属于自己的物理化学的理论框架，要培养出物理化学的思维方式，而且应该有自己的看法，要创新。 物化离不开做题。认真地去做题，认真地归纳总结，这样才可以更好地理解知识，这样才能逐渐建立起自己的.框架，而且做题也是一个把别人的框架纳入自己的框架的过程。从另一个方面来说，现阶段我们对物理化学的应用主要还是体现在做题以及稍后的物理化学实验中，当然把它们应用于生活中也是可以的，至于更大的应用，如工业生产上，还是得等毕业之后才有机会吧。
尽量培养自己对物化的兴趣，多看书，多做题，总结自己的经验，最终建立起属于自己物理化学理论框架，这就是我所知道的学*物化的方法。我又记起高中教我数学的老师说过的“知识要收敛，题目要发散”，其实这也适用与对物理化学的学*。所谓以不变应万变。在做题过程中不断总结归纳，不断增进对理论知识的理解，持之以恒，最终就有可能读通物化，面对什么题目都不用怕了。这一点尤其是对有志考化学专业研究生的同学来说很重要。最后，加油吧，各位。让我们共同努力吧。期待在这个学期收获更多!
其实在学*物理化学之前，我还发生过一件有意思的事，在上高三的时候，我特别喜欢做化学题，而特别讨厌做物理题，在高考临*前，我疯狂地做物理题，导致我有一天晚上做梦梦见自己正在做一道题，而题的内容竟然是有物理和化学组成的，当时醒来后，我那个叫做无语啊，我都很纠结自己怎么会梦见这种事，后来跟我们班的同学说了之后，他们都说我疯了，当我上大学后，当我知道有物理化学这门课之后，我好想跟我们的同学一个个的打电话过去，跟他们说我没有疯，这个世上真的有物理化学啊!嘎嘎。
学*物理化学之前，我确实很害怕，因为一直听到各种各样的谣言，说物理化学有多难有多难的，所以在第一节物理化学课上，我像打了鸡血一样，很认真很认真的`听，生怕自己漏掉一个很小的词，而导致自己听不懂，但是说实话，这么长时间下来，我并没有觉得物理化学很难啊，哈哈。真的，(ps：也可能跟我的智力有关吧)，啊哈哈，(再ps：也跟端木老师的能力有关吧，老师你也得意的飘吧)，其实，这么多的物化课下来，我觉得物理化学最重要的就是要看书，一定要把书上讲的理解透，不可死记，而且每一个公式怎么来的一定要在理解之后自己再亲手演算一遍，并且一定要认清每个公式使用的前提条件，比如理想气体、等温、等压啦什么的。不能混淆，而且我觉得最重要的是一定要多做题，要掌握的更加牢固，还要多看课外资料，虽然后两项我到现在还没有开始做过，但我从明天就要开始做题、看课外资料，为自己的大话买单!
——高三物理学*计划通用五篇
一、复*目标、宗旨
1、通过复*帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络。
2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，培养物理学科科学方法。
3、结合各知识点复*，加强*题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范。
4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。
二、复*具体时间安排
20xx年9月至20xx年1月上旬。
三、复*具体措施
1、第一轮复*中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复*，指导学生梳理知识点知识结构。
2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。
3、提高课堂教学的质量，*时多交流，多听课，多研究课堂教学。
4、提高训练的效率，训练题要做到精心设计，训练题全收全改，有针对性地做好讲评。
5、典型的*题，学生容易错的题目，通过作业加强训练。
四、复*策略
（一）去年可借鉴的经验。
1、滚动式复*，反复强化，逐渐提高。
2、限时训练：留作业限定时间，课堂训练限定时间，指导学生合理分配答题时间。
3、分层教学，分类推进，因材施教，全面提高。
4、在复*过程中抓住六个环节：读、讲、练、测、评、补。
（二）今年在吸取去年经验的基础上将从以下几方面操作。
1、综合科目的考试主要是学科内的综合，以新大纲为依据，以教材为线索，以考试说明中的知识点作为重点，注重基本概念、基本规律的复*，复*中要突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。
2、认真备课，精心选择例*题，做到立足课本，即针对两纲，针对学生实际，紧抓课本，细挖教材，扎实推进基础知识复*工作。高考立足课本考基础，于变化中考能力。研究高考试题的特点就是研究命题专家的命题特点，洞察命题者的命题思路。通过对高考题的研究、比较、创新，体会高考命题的技巧与方法，有利于指导复*备考。
3、课堂教学以学生实际掌握的质量作为标准，认真落实分类指导、分类推进措施。坚持以中等生可接受为教学起点，面向全体学生，夯实基础。做到低起点、小台阶，逐渐提高。据大纲要求，对内容进行细而全的实行地毯式、拉网式清理，覆盖所有知识点，不放过任何一个死角。
4、精留作业，严格要求。作业设置针对性要强，全批全改，重点目标生作业经常面批面改。督促目标生独立、认真、保证质量完成作业，以保证当天内容得到消化和巩固，通过批改作业反馈学生情况，共性问题课上集体订正，个性问题通过面批面改和辅导解决。
5、坚持天天辅导，及时解决学生中的疑难问题，主动找目标生辅导，指导他们的学**惯和学*方法。通过辅导、谈心，摸清学生在各方面的情况。
7、学法指导：
第一、指导好学生听课方法，改变被动去听的做法，正确处理好听与记的关系。
第二、指导好学生作业训练方法，克服不良*惯。
第三、指导好课堂记物理笔记，即典型题解题心得，解不出的原因，和老师一再强调的物理解题方法和解题思维方法。
8、集体备课，分工协作，精心挑选各地各类训练试题。
(一)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学*物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学*数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学*。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复*、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
(六)学*资料。学*资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学*资料的分类包括练*题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练*题吧，一般题不作记号，好题、有价值的.题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(七)时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学*方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学*物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
(八)向别人学*。要虚心向别人学*，向同学们学*，向周围的人学*，看人家是怎样学*的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学*方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
(十)数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
一、注重物理基本功的训练
这种基本功应包括：对物理概念和规律的熟练记忆和透撤的理解;对头脑里已形成的正确知识能够与*题有机地结合，即把握和运用知识的能力;严密的逻辑思维。而要做好这些，教师首先就要持一种稳扎稳打的态度，不能“急功*利”。学*是一项系统性的工程。
二、明确高考物理考查范围
学校考试说明是根据高中物理新教学大纲制订的，是高学校考试卷命题的依据。学校考试说明中对考查的知识范围、各种能力以及试卷结构、各知识点占分比例、试题题型和难易程度等均作了比较明确的规定。学*学校考试说明，就是首先要明确哪些知识是不作要求的，哪些知识是有要求的。学*学校考试说明还要明确不同知识点的不同要求。学校考试说明对知识点的要求分为Ⅰ、Ⅱ两个层次。而Ⅰ、Ⅱ这两个层次与试题的易、中、难却不能作简单的对应。实际上两个层次的知识仅仅说明了其在高中物理内容中的地位，Ⅰ层次知识为高中物理中的基础知识，Ⅱ层次知识为高中物理的重点核心内容。
三、学会自我总结
用新知识和新方法来调整、潜化原有的认识结构，避免人为的“走弯路”而加高学*物理的台阶;选做的例题或作业不宜太难，以免丧失信心;对自己想当然的错误经验要想方设法找出原因，并及时纠正;要从生活实际中积累正确的分析物理的方法，从较低层次开始，经多次反复，循序渐进地使知识扩展和加深，这样能力也得到提高。其次要树立信心。物理学*的目的是通过掌握知识来培养思维和研究方法，提高科学素养。物理学*过程，需要从分析单一的物理过程转向会分析复杂的过程，要将研究实实在在的物体转变为特定的物理情景中物理模型。
具体到理综的各学科，物理的分量最重。有不少学生反映物理最难学。从我们的调查问卷也可以看出来，60%以上的学生的困惑在于物理定律都明白，但就是不会做题。其实这还是表明对定律不明白。我们知道物理的各个定理与规律的成立，都是有前提条件的：只有在前提条件或者外部条件满足的情况下，物理定律才成立，超出了一定的范围，物理定律就要被修正。就如牛顿的经典力学的适用范围是对低速运动的宏观物体的分析与解释，而到了宇观和微观领域，经典力学就不适用了，必须要用相对论和量子力学来分析现象。也就是说对物理定律的理解，一定要理解它的前提条件。否则在运用定律或定理时，肯定会出现错误。除了物理定律的理解之外，在具体的解题上，如面对相对复杂的物理系统的运动问题时，整体考虑运动状态是必要的，但不能忽视的是对部分的解读，对部分运动状态的分析不妨先把部分从整体中分离开来，这是物理分析中常用的方法，即化难为易：把复杂问题归结为简单问题去处理。复杂的物理系统之所以复杂，原因就是涉及到的因素太多，一时之间难以清晰把握。这不仅是物理分析的方法问题，更是物理思维的方式问题：我们对周围事物的认识就是由简单到复杂的过程，人类思维的发展也是这样一个过程。
超过半数的学生认为自己面对类似题目时，仍然出问题。这实际上是日常总结的环节没有做好：总结了前面一千个问题，那么第一千零一个问题就不再是问题。认真做好总结错题的工作，及时地回顾以往的错题，提醒自己在以后的解题过程中应该注意的细节。高中物理试题都是围绕物理定律设计出来的，而整个高中物理定律是有限的，做好总结工作，你一定会发现历史上常常有着惊人的相似之处，而历史也为你提供了惊人相似的解题方式。
总的来说，一轮复*是完全靠功夫和投入出效果的复*。再好的复*方法最后还是得靠我们同学扎扎实实地执行。作为多年指导高三物理复*专家给出了复*建议，帮助同学们走出一些误区，少走些弯路。
一、弄清攻坚目标再开工
由于多年的分省命题，可以说现在不同地区高考命题的差异是巨大的。在开始首轮复*时，常看到一些同学狂收各地区考题，一个猛子就扎入到题海中不可自拔，实在痛心，这其实就是在做无用功。我们不能把各个省的高考试题直接当复*大纲，当然五年高考三年模拟之类的书当找题的工具书用还是不错的。首轮复*中还需注重加强对基础知识的复*，*题可以作为帮助自己构建知识体系和查漏补缺的工具。需注意的是，对所做的题目也要有所甄别，不能盲目地照单全收，来者不拒。以北京为例，现在不少考题资料上的很多题对知识的要求、能力的要求都明显和北京新的《考试说明》相违背。
知己知彼，才能百战不殆，要想了解高考，首要就是要了解自己所在自主命题区所设置的高考主干知识模块，其次就是每个模块下的具体的核心命题点。比如说有一些省要求用惯性力解题，还有些省要求对简谐振动的对称性进行计算，这样的试题给北京的同学做是很不靠谱的。如果我们盲目地把时间消耗在多板多块多过程之类专题训练上，实在是残害身心。
二、总结归纳到细处
在复*的过程中，老师总会不断强调要对做过的题目进行总结归纳，这个建议很容易被人理解成把试题分类，按试题的一些特质归纳解题套路。我知道不少高三老师就是这样做的。不过我觉得这种做法在新高考面前是低效率和不稳定的。
首先我们应该每做一道题就对这个题考查的知识以及知识的理解方式做一个归纳。其次我们每复*完一章，都应该拿出一张纸写一下本章的知识结构，包括概念的内容、概念的联系、公式、公式的变形、在具体问题中的理解与结论等等，并尽可能注解上每一个在*题中得到的知识理解。时间长了，会发现绝大部分题是可以按照破题的知识点分类的。这实质上提高了我们的应试能力，让我们对*题的反应速度与解题的正确率提高了。
按题的命题表象(比如*题示意图，或者一些力学环境)分类记解题步骤的做法是尤其应该反对的，这会造成同学一种眼高手低的问题，且这样的同学特别害怕命题者在命题表象上做手脚出新题。我经常会听到有的同学抱怨说考试时一些题看上去好像眼熟，但实际一动手，这样那样的错误一堆。最*几年我观察一些同学，在一模考试时物理几乎拿满分，高考却几十分没动笔，基本都是这样复*导致的。
以上是同学们在首轮复*时需要特别注意的两点。除此之外还提供给大家一些整理错题的小贴士，使错题本真正发挥出它的作用，而不流于形式。
小贴士
错题本现在基本上是人手一本了，但是错题本如何用法，很多同学不怎么讲究。往往就是把错题解答看一遍就完事，踏实一点的同学可能会动笔重做一遍。但应该说这都是不足的，我们应该及早学会对试卷进行总结，找出自己出错的深层次原因。具体来说出错的原因有以下几类：
概念或者原理的理解上出错。物理的学*，如果只是把一个公式在最直白的情况下套对了，根本就不算学会。考试的时候，出题者出题时，可不会比对着老师介绍公式时所举的例子。因此我们学*时，需要真正理解原理广义的内涵。
我经常会听到很多同学总结自己的考试时，将出错归因于自己的粗心大意。就我个人的统计，其实绝大部分同学出错都是因为对概念原理的理解不到位。我们应该勇敢去承认这一点，并把每个题中概念的理解过程与最简单的例子做个对比，争取把思维的每一步都清晰化。这样我们的理解能力才能越来越强，对概念原理的理解才能越来越深刻。
过程与情景分析上出错。这种问题一般出现在动力学过程计算题中，应该说这是一种能力不足的表现，我们必须通过大量的分析训练提升大脑的概念转化速度与概念分辨能力。所以一旦有这种出错的试题，我们应该引起重视，多从参考书中找一些类似的题加以训练。
计算出错。这要求我们同学养成良好的书写、解题*惯。做题即做事，做事即做人。这种事情只能自己救自己了。
命题者把大量的老题拼凑在一起，导致条件众多，做题时单读题就读晕了。或者*题的条件不明，导致各种讨论。这种题我们正确的应对方法是撕下此题，捏成团，丢地上，踩两脚，再给它踢到垃圾筒里。
审题出错。这其实也很普遍，能正确读懂题意本身也是一种*惯养成的结果。我们同学*时做题心态就应该端正，把*题当作对知识理解的检验与拓展，不要一看*题示意图就在老师讲过的题中找灵感。
(一)三个基本。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学*物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学*数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学*。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复*、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
(六)学*资料。
学*资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学*资料的分类包括练*题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练*题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(七)时间。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学*方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学*物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
(八)向别人学*。
要虚心向别人学*，向同学们学*，向周围的人学*，看人家是怎样学*的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学*方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
(十)数学。
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
(十一)体育活动。
健康的身体是学*好的保证，旺盛的精力是学*高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学*的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学*也要讲究规律性，也就是说总是努力。
总结：以上就是“高三物理学*计划及备考建议”的全部内容，请大家认真阅读，巩固学过的知识，小编祝愿同学们在努力的复*后取得优秀的成绩!
——物理学*心得体会10篇
要学好任何一门课程，都要有适合自己的、良好的学*方法，只有这样才会得到事半功倍的学*效果。
下面就如何学好初中物理提出几项建议：
1、学会使用物理课本。对于才开始接触物理的初二的同学，从课本了解初中物理课要学*的全部内容是什么？物理课上老师会先讲些什么、后讲些什么？作为学生，是被动地等待答案，还是主动地探求去寻找答案，当然是做后者。
2、物理学中的概念和规律很重要，在物理课的学*过程中，基本概念和基本规律的学*是重要的，这在学*过程中是非一日能掌握的。同学们在学*每一个物理概念、物理规律时，要使自己由“机械记忆”转为“意义记忆”，最终上升为“逻辑记忆”也就是需要理解记忆。
3、培养良好的学**惯，探寻好的学*方法。第一要学会“预*”，第二要学会“有目标、有重点的听课”，第三要学会独立完成作业，这里所讲的独立完成作业，不单纯指不抄他人的作业，而且是指做作业时不对照课本、不对照课堂笔记写作业。是指独立完成作业的能力，是要在同学们在独立完成作业的过程中不断培养自信。基本原则是：学会有意识、有目标地观察，丰富个人的感性认知；把握好学*过的“预*、听课、作业”的三个环节；定期进行所学*知识的小结或总结。
4、加强训练，需掌握两方面的能力，一是用物理用语表述问题和规范书写物理公式、解题格式的能力；二是物理实验基本操作能力。物理用语是学*物理的语言工具，必须学好。物理用语中专用词、专用符号需要一定的记忆，例如，每个物理量都有它的名称和表示字母；每一个物理规律或定律所有它的陈述原则。但是这些内容也是有规律可循的。比如，每个物理量的表示字母，多数都是用物理名称的英文单词的第一个字母；同样，物理公式的书写、物理计算题的解题格式，都要做到规范和熟练。它们是学好物理的基础。
5、善记忆，会记忆，提高记忆效益
为了使学到的知识牢固地铭刻，必须加强记忆。如图表记忆，顺口溜记忆，理解记忆，类比记忆，系统记忆，形象记忆等，这些巧记、妙记，都能缩
短记忆周期，使知识信息贮存得牢固。如果能做到科学记忆，就可以在头脑中建立起一个“智慧的仓库”。在新的学*活动中，当需要某些知识时，则可随时取用，从而保证了新知识的学*和思考的迅速进行。
（1）理解透彻，记得牢
理解是提高记忆质量的前提。对初中物理中一些易混淆的概念，如“额定功率”、“实际功率”、“比热”等，一定要在理解的基础上记忆，否则更易发生混乱。
（2）语言简炼，记得快
可将一些重要知识编成顺口溜，以帮助学生记忆。如二力*衡的条件可编成：“一物一线等值反向”；光的反射定律可编为：“三线同面，法线居中，哪来哪去，角度不变”；电路识别可编为：“简单电路四元件，源器线加电键，逐个顺次是串联，电路分_属并联”。
（3）反复强化，记得准
对有些知识，需反复强化记忆。即凡涉及到该内容时就不断强化刚形成的条件联系，并及时运用、巩固，以加强记忆。
6、广训练，精练*，提高学*成绩
练*是掌握知识，巩固知识的重要途径之一。练*包括课堂练*、作业练*、实验操作练*、单元练*及综合练*等，在练*时要注意处理好以下几点：
（1）遵循由易到难循序渐进的原则，有计划有目的地进行不同程度、不同方式的适量练*。既要有知识覆盖面，又要有适当的知识梯度。
（2）进行科学的思维活动，不断探索解题的方法、思路和技巧，以便举一反三、触类旁通。如解题时要认真审题，抓住关键的词句和物理过程仔细分析，同时应反思解题过程，勇于修正错误，不断提高解题能力和思维效率。
初中物理是所有学科中最具有科学性的学科，每一个概念和规律、公式，都是通过物理实验得出。物理概念和规律是在大量的观察、实验的基础上，运用逻辑思维的方法，把一些事物本质的共同特征集中起来加以概括而形成的。所以在物理新课实验中，我真正体验到，新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动，充分体现了自主、合作、探究学*方式时，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的**，教师式学生和学生式教师的出现。在物理实验课上我是从以下几方向来做的：
1、确保所做的实验现象清晰，提高成功率。课本要求的每一个演示实验、学生实验在课前我都要反复地做几遍，认真分析实验成败的关键因素，排除干扰。例如：在“摩擦起电”一节的实验中空气的湿度，器材的干燥程度是实验成败的关键因素。例如碰到阴天、雨天，早上的前两节或是下午的后面两节课（此时的空气湿度较大），实验的现象很不明显甚至很可能失败。课前就要考虑好上课时，空气的湿度是否会影响实验现象。在实验前最好把毛皮、绸布、玻璃棒、橡胶棒、验电器等实验器材进行晾晒。如果天气不佳，就要考虑用强光照射或者用电炉烘烤。实验过程中最好不要直接用手去接触毛皮和绸布，尤其是在做毛皮与玻璃棒相互摩擦，毛皮也带了电荷这个实验中可以把它们绑在木棒上进行摩擦。排除了这些因素对实验的影响，实验的现象非常明显，给学生留下的印象非常鲜明。容易使学生信服，对于我们的教学起到事半功倍的效果。
2、利用课件把一些不易观察到的物理现象或是物理过程展现给学生看。例如：动能和弹性势能的相互转化，由于发生弹性形变和恢复形变的时间非常短，学生不易观察，课件就能够让学生较好地观察这一过程。再比如：日食、月食的成因，分子的运动，导体容易导电与绝缘体不容易导电的原因等都可以通过课件起到很好的教学效果。
3、充分利用身边的材料改进实验。例如“导体和绝缘体”一节中，我先是让学生思考设计一个电路来检测哪些物质是导体哪些物质是绝缘体，当检测到水、人体、铅笔芯（较长的）时，小灯泡不发光，于是先把它们归为绝缘体。之后，我指着那堆导体问：这些物体一定都是导体吗？（是）又指着那堆绝缘体问：这里面一定都不能导电吗？马上就有学生说：不一定，有可能是电流太小了，小灯泡不会发光而已。此时我就给学生介绍了我自己去买的发光二极管的特点，发光二极管被作为各种用电器的指示灯，学生很容易理解只要很小的电流就可以使它发光。于是我又用发光二极管检测了一遍，学生自己得出了人体、水、石墨是导体。也体会到了导体的导电能力是不同的。
4、努力提高实验现象的可见度。例如：在演示实验时，升高实验台，实物投影仪的利用，利用一些手段把微小的实验现象进行放大都是提高实验现象可见度的好办法。
我觉得，科学的目的除了应用以外，还有发现世界的美，满足人类的好奇心。物理化学自然也是科学，所以同样适用。
化学热力学，化学动力学，电化学，表面化学……物理化学研究的主要内容大致如此。
物理化学当然是有用的，这一点只要*时请教一下卢峰老师，与他交流一下就很清楚了，事实上，他的工厂离不开物理化学的知识。而像甲醛，氨等的生产也必须综合考虑反应的自发性，反应速率及生产成本等因素，以寻求可以带来足够经济效益的生产条件（温度，压力等）。
物化是有用的，也是好玩的，这些是学*物化的动力，那么，怎样才可以学好物化呢？
对我来说，主要就是理解－记忆－应用，而串起这一切的线索则为做题。理解是基础，理解各个知识点，理解每一条重要公式的推导过程，使用范围等等。我的记性不太好，所以很多知识都要理解了之后才能记得住，但是也正因如此，我对某些部分的知识点或公式等的理解可能比别人要好一点，不过也要具体情况具体分析，就好像有一些公式的推导过程比较复杂，那或许可以放弃对推导过程的理解，毕竟最重要的是记住这条公式的写法及在何种情况下如何使用该公式，这样也就可以了，说到底，对知识的记忆及其应用才是理解的基础。只是，在记忆的过程中有些细节是不得不注意的，如上下标等，标准摩尔吉布斯自由能变如果少了上标就失去了“标准”的含义而变为一般的摩尔吉布斯自由能变。
卢峰老师说过“物理化学不在于繁杂的计算，而是idea”。我很赞同这个观点。我觉得学*物化时应该逐渐的建立起属于自己的物理化学的理论框架，要培养出物理化学的思维方式，而且应该有自己的看法，要创新。就像在学电化学的时候，我研究过原电池的设计，而且有了一些自己的看法，所以写了一篇文章发表在05ac的班刊上，我希望可以对同学们有所启发。
物化离不开做题。认真地去做题，认真地归纳总结，这样才可以更好地理解知识，这样才能逐渐建立起自己的框架，而且做题也是一个把别人的框架纳入自己的框架的过程。从另一个方面来说，现阶段我们对物理化学的应用主要还是体现在做题以及稍后的物理化学实验中，当然把它们应用于生活中也是可以的，至于更大的应用，如工业生产上，还是得等毕业之后才有机会吧。
热力学基础的重点应该在于各种状态函数的计算，这部分的常见题目就是计算w，q，△u，△h，△a，△g，△s这七个物理量，其中w与q是过程函数而△u，△h，△a，△g和△s为状态函数变，这是在计算时不可忽略的。例如，有这样一道题：水在一个大气压下及373k下转化为同温同压下的水蒸气，要计算上述七个函数，第一道小题是经由真空膨胀过程，第二道小题是等温等压可逆相变。经由不同途径，系统所作的功及所吸收的热当然不同，但是难道△g等状态函数变也不同吗？如果从头计算一遍不就做了无用功吗？热力学基本方程式也是很重要的，在计算中要用，在接下来的学*中也要用。不过我一直都没有把他们记得很牢，但是我理解了它们的推导过程，所以可以随时推导出来，而这也就有利于我对物理化学的一些章节的理解与掌握。就像为什么偏摩尔吉布斯自由能同时又是化学势（chemicalpotential），因为dg=－sdt＋vdp，g的特征变量就是温度t与压强p，所以偏摩尔吉布斯自由能的下标即为t，p，nc（c≠b），而化学势的下标必然为t，p，nc（c≠b），所以gb＝μb。而其它的状态函数的特征变量都不是t，p因而它们的化学势与偏摩尔量都是不同的。
至于动力学，不同反应级数的动力学方程自然是很重要的，而且对于反应级数的判断也是重要的，速率方程，速率常数或者半衰期，只要告诉我其中之一我就知道这个反应的级数。举个例子，一级反应的速率常数的单位必为（时间）－1，而且一级反应的半衰期为ln2/k，与初始浓度无关。而动力学方程的推导也是重要的，考试时出现这样一道动力学的大题，给你反应机理要你推导出速率方程也是很正常的，顺带说一句，高分子化学的考试也很可能出现这样的题型。
实际上，有时候我觉得物化还是挺好玩的，然而，它的难度一点不小。在学*物化的过程中，我尽量让它更系统化，注意不同章节之间的联系，例如根据△g＝－nef，在适当的时候可以用电极电势e计算△g，这样也就把热力学与电化学关联起来。
尽量培养自己对物化的兴趣，多看书，多做题，总结自己的经验，最终建立起属于自己物理化学理论框架，这就是我所知道的学*物化的方法。我又记起高中教我数学的老师说过的“知识要收敛，题目要发散”，其实这也适用与对物理化学的学*。所谓以不变应万变。在做题过程中不断总结归纳，不断增进对理论知识的理解，持之以恒，最终就有可能读通物化，面对什么题目都不用怕了。这一点尤其是对有志考化学专业研究生的同学来说很重要。最后，加油吧，各位。让我们共同努力吧。
1.记好提纲
课堂上，老师讲的内容那么多，全部记下来没有必要，上课时又疲劳又紧张，根本没有时间去思考老师讲的问题，其实提纲是一堂课的骨架和脉络，它反映了课堂教学内容的结构、系统和要点，老师一般都要板书出来，记提纲可以条理知识，巩固记忆、笔记时要边记边体会，力争不重不漏。
2.记录实验现象及其本质
物理学是以实验为基础的学科，教材中有许多演示实验和学生实验，这些实验能直观地反映物理规律，因此，观察并认真记录实验中的正常现象，有助于迅速正确地理解物理规律。当然，实验中的意外现象也不可忽视，它或许是你迸发灵感的基点。同时，力求认识现象的发生本质，沟通和理顺各现象间的联系，明确记录其实验结论。
3.记录重点、难点和疑点
每节物理课都有学*的侧重点、难点和疑点。因此，应注意老师的启发诱导、分散讲解和设疑讨论，根据教师的阐释和板书，有条理、有针对性地整理在课堂笔记中，同时，要把课堂上一时没听清或没听懂的内容记下来，课后和老师商榷，这将有利于拓宽自己的思维空间。
4.记录注意、说明和要思考的内容
在物理课堂教学中，老师常会说“注意”，提醒学生易上当、易错、易误解和易产生错觉的问题，通常用“说明”二字交待特殊形式和现象、特定条件和结果、特别问题及原因，以及以课外作业的形式留给学生讨论、思考、观察的问题，这些都是透彻理解和全面掌握物理规律的关键点。
5.记录思路、方法、小结和内容之间的'联系
在物理教学过程中，老师会不断地介绍一些解决问题的思路和方法、技巧。笔记时要侧重记下分析的关键依据和思路、解答的步骤，并归类掌握，使解题有“规”可循，有“法”可依，便于总结各知识点、各部分知识之间的联系，使知识、思维网络化，这对综合复*、提高解题能力大有益处。
初中阶段培养学生良好的学生*惯是物理新课程要求的一项重要内容，学生获取知识的能力比掌握知识更重要。教师在教学中要从“教会学生物理知识”转向“教会学生学*物理知识”。要针对物理学科的特点――观察和实验，注重培养学生的观察和实验动手操作能力。教师在做演示实验时，要引导学生有目的的观察，认真观察实验中物理现象，注意观察引起变化的原因和条件。 新大纲规定的“必学”知识是物理学核心、基础的知识。这些知识不但是物理学本身的基础，而且也是学*其它学科的基础。因此，在教学中必须狠抓这些基础知识和基本技能的教学和训练。对重要的物理概念和规律，要不厌其烦地让学生从不同角度、不同层次去理解和应用。新大纲对“必学”知识提出的教学要求是用国家教育部对我们教学提出最基本的要求，这是在教学中所必须让学生掌握的。当然，我们在完成“必学”知识教学后，还可根据需要完成“选学”知识教学，让学生阅读“阅读材料”，动手做“小实验”，拓展学生的视野，培养学生的思维。同时，我们在使用新教材的过程中，对教学的内容和要求可根据学生情况高于新大纲规定的内容和要求：既可在规定的内容的知识广度上做文章，也可以在知识的深度上下功夫。
努力提高自身素质，更新教学理念。
新教材对物理教师自身素质的要求更高，没有高素质的教师，就培养不出高素质的学生;没有创造性的教师，就很难培养出创造性的人才。我认为为适应新教材的需要，应具备以下一些基本素质：
①有敬业、乐业、勤业的精神;
②具有系统的专业知识，在整体把握物理学理论体系的同时，能居高临下地分析和处理教材;
③掌握教学艺术水*。因为教师的教学艺术水*的高低直接影响到教学效果;
⑷具有终身学*的观念，开拓自身的视野，对教学进行研究，以不断提高自身的创造思维和创造能力。
坚持以学生为本。
物理教学是培养学生动手操作能力、实践能力和创造能力的重要渠道。教师不仅要让学生学会物理知识，更重要的是让学生学会物理学的思维方法和研究方法，培养学生多方面的能力。物理课本中不仅有丰富的物理知识，而且渗透了大量的物理学思维方法，如牛顿从苹果落地现象，发现了“万有引力定律”，奥斯特从通电在导线下小磁针的偏转现象发现了电流的磁场等。学*物理，应该学*物理敏锐的洞察力，深刻的思维能力，推理判断能力以及丰富的想象力;学*物理从现象到本质，从具体到抽象，从宏观到微观是思维方法。同时还应该学会物理学的研究方法，如控制变量法、理想化模型法，虚拟假定法等。并自觉地运用他们解决实际问题，使知识转化为能力。另外还要引导学生尽可能从不同的角度分析问题，解决问题，提出与众不同新观念，新思维，然后归纳总结，从中筛选出最好的解决办法。只有让学生体会到物理学的应用价值，提高学生学*物理的兴趣，才能逐步培养学生乐于动手能力和实践能力。
我觉得，科学的目的除了应用以外，还有发现世界的美，满足人类的好奇心。物理化学自然也是科学，所以同样适用。
化学热力学，化学动力学，电化学，表面化学……物理化学研究的主要内容大致如此。
物理化学当然是有用的，这一点只要*时请教一下卢峰老师，与他交流一下就很清楚了，事实上，他的工厂离不开物理化学的知识。而像甲醛，氨等的生产也必须综合考虑反应的自发性，反应速率及生产成本等因素，以寻求可以带来足够经济效益的生产条件(温度，压力等)。
物化是有用的，也是好玩的，这些是学*物化的动力，那么，怎样才可以学好物化呢?
对我来说，主要就是理解-记忆-应用，而串起这一切的线索则为做题。理解是基础，理解各个知识点，理解每一条重要公式的推导过程，使用范围等等。我的记性不太好，所以很多知识都要理解了之后才能记得住，但是也正因如此，我对某些部分的知识点或公式等的理解可能比别人要好一点，不过也要具体情况具体分析，就好像有一些公式的推导过程比较复杂，那或许可以放弃对推导过程的理解，毕竟最重要的是记住这条公式的写法及在何种情况下如何使用该公式，这样也就可以了，说到底，对知识的记忆及其应用才是理解的基础。只是，在记忆的过程中有些细节是不得不注意的，如上下标等，标准摩尔吉布斯自由能变如果少了上标就失去了“标准”的含义而变为一般的摩尔吉布斯自由能变。
卢峰老师说过“物理化学不在于繁杂的计算，而是idea”。我很赞同这个观点。我觉得学*物化时应该逐渐的建立起属于自己的物理化学的理论框架，要培养出物理化学的思维方式，而且应该有自己的看法，要创新。就像在学电化学的时候，我研究过原电池的设计，而且有了一些自己的看法，所以写了一篇文章发表在05AC的班刊上，我希望可以对同学们有所启发。
物化离不开做题。认真地去做题，认真地归纳总结，这样才可以更好地理解知识，这样才能逐渐建立起自己的框架，而且做题也是一个把别人的框架纳入自己的框架的过程。从另一个方面来说，现阶段我们对物理化学的应用主要还是体现在做题以及稍后的物理化学实验中，当然把它们应用于生活中也是可以的，至于更大的应用，如工业生产上，还是得等毕业之后才有机会吧。
热力学基础的重点应该在于各种状态函数的计算，这部分的常见题目就是计算W,Q,△U, △H, △A, △G, △S这七个物理量，其中W与Q是过程函数而△U, △H, △A, △G和 △S为状态函数变，这是在计算时不可忽略的。例如，有这样一道题：水在一个大气压下及373K下转化为同温同压下的水蒸气，要计算上述七个函数，第一道小题是经由真空膨胀过程，第二道小题是等温等压可逆相变。经由不同途径，系统所作的功及所吸收的热当然不同，但是难道△G等状态函数变也不同吗?如果从头计算一遍不就做了无用功吗?热力学基本方程式也是很重要的，在计算中要用，在接下来的学*中也要用。不过我一直都没有把他们记得很牢，但是我理解了它们的推导过程，所以可以随时推导出来，而这也就有利于我对物理化学的一些章节的理解与掌握。就像为什么偏摩尔吉布斯自由能同时又是化学势(chemical potential)，因为dG=-SdT+Vdp,G的特征变量就是温度T与压强p，所以偏摩尔吉布斯自由能的下标即为T，p，nC(C≠B)，而化学势的下标必然为T，p，nC(C≠B)，所以GB=μB。而其它的状态函数的特征变量都不是T，p因而它们的化学势与偏摩尔量都是不同的。
至于动力学，不同反应级数的动力学方程自然是很重要的，而且对于反应级数的判断也是重要的，速率方程，速率常数或者半衰期，只要告诉我其中之一我就知道这个反应的级数。举个例子，一级反应的速率常数的单位必为(时间)-1，而且一级反应的半衰期为ln2/k，与初始浓度无关。而动力学方程的推导也是重要的，考试时出现这样一道动力学的大题，给你反应机理要你推导出速率方程也是很正常的，顺带说一句，高分子化学的考试也很可能出现这样的题型。
实际上，有时候我觉得物化还是挺好玩的，然而，它的难度一点不小。在学*物化的`过程中，我尽量让它更系统化，注意不同章节之间的联系，例如根据△G=-nEF，在适当的时候可以用电极电势E计算△G，这样也就把热力学与电化学关联起来。
尽量培养自己对物化的兴趣，多看书，多做题，总结自己的经验，最终建立起属于自己物理化学理论框架，这就是我所知道的学*物化的方法。我又记起高中教我数学的老师说过的“知识要收敛，题目要发散”，其实这也适用与对物理化学的学*。所谓以不变应万变。在做题过程中不断总结归纳，不断增进对理论知识的理解，持之以恒，最终就有可能读通物化，面对什么题目都不用怕了。这一点尤其是对有志考化学专业研究生的同学来说很重要。最后，加油吧，各位。让我们共同努力吧。
高中物理对于大多数人来说是很难学的，这是毋庸质疑的。整个高中物理是比较抽象的，而且都是定量的，计算要求比较高。所以要学好高中物理，正确的方法是必不可少的，甚至是致命的，对此一个高考物理满分者结合自身学*物理心得，奉上关于怎样学好高中物理的几点浅陋看法，希望对同学们的学*有所帮助。若有不当，恳请指正。
1、全面、深入、准确地理解物理概念、物理规律。
例如：对力的概念的理解包括对具体的力（重力、弹力、摩擦力、电场力、安培力、洛仑兹力等）的概念的理解，也包括对一般、抽象的力的概念的理解，还包括力作用于物体产生不同的效果的理解等。我们需要从不同的角度来理解力的概念，我们在繁杂的力学问题中，在带电粒子在电场和磁场运动问题中，遇到各种各样的力，通过这些问题不断加深对不同性质的力的理解，也不断加深对抽象的普遍的力的概念的理解。如：静摩擦力可以使物体加速，也可以使物体减速，可以做正功、做负功、不做功，但一对静摩擦力总不做功（做功代数和为零）。洛仑兹力的方向总跟速度垂直，总不做功，它只改变速度方向不改变速度大小，这是洛仑兹力的最大特点，其它的力都不具有这一特点。力产生加速度，反之如果发现物体有加速度就判定一定是力产生的等等
2、注意物理状态、物理过程的分析。
对一道物理题在弄清题意确定应用的物理规律和研究对象后，就要对对象进行物理状态、物理过程的分析，对问题形成鲜明的物理图像。这样才容易排除一些错误观念的干扰，找准解决问题的出发点。尤其是对一些较难的、灵活性较大、情景较新的问题，分析清楚物理过程才容易找到解题的关键条件或问题中的隐蔽条件。
3、正确对待解题。
高考是通过物理试题的求解成绩来区分考生能力的高低、优劣，理解和掌握物理理论当然应该表现为求解各种物理题方面，所以，解一定数量的较多类型的问题是必要的，这有利于加深对物理概念、规律的理解，提高解题的能力。但是，我们在解一道物理题时心里要清楚，解这道题不是目的而是一种手段，其目的是检查我们对概念、规律掌握的程度，培养和提高独立地、灵活地分析解决问题的能力。因为物理*题是不可穷尽的，现在流传的高中物理*题已经在万题以上，每年的高考试题又出现不少新题，对一个物理概念、物理规律的考查可以从许多角度、各种不同的方式进行，只有紧紧抓住解题的根本才能在高考中取得好成绩。
（1）精解少量典型题、浏览较多的*题。
对一些典型的有代表性的*题，要深入地重点求解，真正把问题弄懂。怎样选择有代表性的典型*题呢？首先要选择高考试题，高考试题概念性强，对概念、规律的考查深入、灵活，有的题立意新、情景新、设问角度新，有的题综合性强，有的题含义深刻，非常值得我们深入钻研。其次要选择应用概念、规律重要内容、要领性强、比较灵活的*题，也选择在解题方法、技巧上有一定代表性的*题。怎样才是真正弄懂这些精选的*题呢？这只有通过自己独立的反复思考才能达到，在解题过程中应该清楚地体会到应用了概念、规律的那些方面的内容来分析问题、建立关系，解这道题有几条思路，应该选择哪条思路解题，解题的关键在哪里，怎样求解解题方程，解得的结论有什么物理意义，解这道题对概念、规律有什么新的体会、认识，如果题目条件发生变化或已知和待求的倒过来问题是否能解等等。
对其他的一些问题也要经过一定的选择，对这些题如果想一下就很清楚怎样求解，就不一定花太多时间去做。有的题想一下不知道怎样做就要认真对待，解出后要回头想想当初卡在什么地方解不出来，怎样突破的。利用这种方法能在较短的时间内接触较多的*题。
只要我们抓住解题的根本。我们会发现真正具有代表性的典型题并不很多，许多题都是大同小异的。盲目地追求解题的数量没有多大效果，流传的有的题概念上模糊或错误，这种题解了后会起不良作用，要注意避免。
（2）以物理概念、规律、方法为核心不断总结经验教训，提高解题能力。
物理*题数量多、灵活性大，物理概念、规律、方法是解题的依据、出发点、灵魂，只有抓住这个根本，不断归纳总结才能提高解题能力。
对*题的分类应从基本概念、规律上看。如从牛顿定律看把动力学问题分为：已知力求运动和已知运动求力两种基本类型是很有用的，还可细分为：在恒力作用下的运动，在万有引力作用下的天体运动，在弹性恢复力作用下的简谐运动等。但从形式上把问题分为：斜面问题、竖直问题、水*问题等没有什么用处。在解题过程中出现错误是常有的事，当代著名的哲学家波普尔认为："我们能够从我们的错误中学*。""我们的一切知识都只能通过纠正我们的错误而增长。"所以，我们应该抓住错误不放。发现错误是我们进步、提高的起点，许多错误是由于我们没有真正理解概念、规律造成的，找到错误的根源就使我们对概念、规律的理解提高一步，这是根本上的提高，极为有用。常常有这种情况：一个概念性错误会在多道题目中一犯再犯，这说明这个概念较难、又很重要，我们还没有找到错误的根源。应该引起我们的特别重视，可与同学讨论或问老师受到启发，但一定要通过自己独立的反复思考才能真正解决问题。有的较难的题我们一时解不出来，后来解出来了，但过了一段时间再看这道题又不会解了，这说明这道题没有真正搞懂。我们经过反复思考找出症结所在，对提高解题能力很有好处。
通过一定量*题的求解，我们会发现在理解概念、规律方面的许多问题，也会发现解题方法、技巧方面的许多问题，还会积累不少的解题技巧、经验，这些都要求我们及时地归纳总结。
总而言之，学*物理主要是要理解，不要认为听老师讲解就会懂得物理，物理是想懂的，只有反复思考、探索问题的实质，不断地独立思考才能真正懂得，才会求解各种各样的物理*题。
通过本次学*，使我的教育观念得到了洗礼，教育教学理论水*和学科知识得到了提高，对于师德的理解有了新感悟。作为教师要树立终身学*的理念；教师要拥有幸福感。通过教育教学理论和学科知识的学*，使我懂得了怎样备好、上好、评好一节课；对怎样成长成为一名科研型的教师有了具体的方法指导。历时一个多月的学*，感受深刻，学*收获很大。在学*过程中，我认真听取专家讲解，细心做好学*笔记，用心记下随时获得的学*感受，及时交流、讨论学*中遇到的问题。下面谈谈我对物理教学工作的感想：
教育学生，从爱出发。*等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学*上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公*。
如何使我们的物理课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为物理老师的我更要关注的是蕴藏在物理课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学*热情，点化孩子们的学*方法，丰富孩子们的学*经验，开启孩子们的学*智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节物理课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“物理大餐”！
我还认识到：一节好的物理课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的物理课，要做到两个关注：一是：关注学生。从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验，是一节成功课堂的必要基础。二是：关注物理。抓住物理的本质进行教学，注重物理思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历物理化的学*过程，使学生真正体验到物理，乐学、爱学物理。
此外，我认识到：一节好的物理课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注物理方法，体现物理课的灵魂，使物理课上出“物理味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。
学*的过程，也是我不断成长的过程。学*过程中我会自觉的联系自己的实际，哪一点我应该改正，哪一点我应该继续发扬。做到心中有数，今后的教学中少走不少弯路。经验的积累不在牺牲学生，这也许就是最大的收获。通过这次培训，让我如沐春风，受益匪浅。我得到的不仅仅是更多的知识，更重要的是一种教育理念的提升。通过这些天的学*，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对物理教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。
“教师的一天，学生的一生”，这句话道出了教师的工作对学生人生的巨大影响。因此，我们一定要抓住机遇，再学*、认识、反思，把学到的知识技能与理论知识运用于教学之中，善于捕捉教育良机，发掘学生学*过程中的积极因素，让学生真正能领悟教师言行中传递的真诚、情感、智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学*的动力。关爱每一位学生，激发学生的学*动机，让我们的课堂更具有生命活力。
今后，我会更加努力学*，为教育事业贡献自己的一份力量。
作为一名物理教师,我时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科，可是在教学中我一直有这样的感觉，教书好象就是在教学生做题目，并且题目越难越好，越是能把学生考倒的题目就越是好题，同时与生活的联系也不紧，理论性比较强。我一直有一个感觉就是我们的学生是被教笨，当然这笨并不是指学生的智商而是指学生的各方面的能力。我觉得在教学过程中、我们应该注重以下几个方面的问题：
1、应深入研究教材
为适应学生的探索性学*，新教材在内容和形式上作了重大改革。大量传统的封闭性、定向性*题改成了探索性的“问题”。这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对教师是一个重大的挑战。所以教师应花大气力钻研教材，对教材作“探索”的探索。要对教材涉及的实际问题进行调查研究，掌握相关资料。要弄清所给的问题可向哪些方面探索。
2、要为学生的探索创设有利的情境
为有利于学生进行探索性学*，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会.
3、应对学生的探索给予引导和帮助
所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学*，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学*，即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学*中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化，主要靠教师的引导和帮助。所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学*，是新课程教学的中心任务。
"送教下乡"活动应该说一定程度上促进了乡校教师理念的提升、教学经验的借鉴，同时也锻炼了我们如何用教学技能和机智去调动那些陌生的学生。20xx年10月11日实验中学诊断示范活动，上午，杏岭学校教师吴磊上了学员示范课《光的直线传播》，师生互动气氛热烈。曙光学校教师张文艳上了学员示范课《电阻的测量》，分组实验人人参与。二位老师语言亲切和蔼，消除了学生对陌生老师的心理隔阂，幽默诙谐的语言，自学、合作、探究的教学方法，时刻抓住学生的注意力，充分调动学生的好奇心，积极愉快的投入到活动中来，他们有着良好的常规，具备一定的科学素养，思维活跃，积极、主动地围绕老师的问题进行有效的互动，孩子们大胆动手动脑完成课的任务，将课一次次推向高潮，充分体现了物理学科玩中学，学中玩的，让孩子快乐的学*，在学*中寻找快乐是宗旨，展现了物理课的魅力，同学们快乐的掌握了科学知识，同时也验证了创新的教学模式的可行性，可谓达到了双赢的最佳目的。下午，物理教研员纪长生老师针对主题进行了《物理实验教学如何设计与实施》和辅导讲座、提升教师技能。而且都已经下班了，我的手机落在会议室，我都到家了才发现，当我返回十中时，看见纪长生老师还在与十中老师探讨，可见这都是为了让乡村教师成长，更是为了梅河口市的孩子们，祖国的未来。
更让我感动的是听课的老师们，他们都很认真、很用心地听着，时而思索，时而而认真地做着笔记。不仅是本学校的老师听课，其它乡镇的兄弟学校也积极参与，不顾路途遥远，早早的来到课堂，这就是我们农村学校老师的朴实，对工作的热情，对教师职业的热爱，即使工作环境多么艰苦，也坚守着自己的那份责任…
还有那评课的氛围，其实送教下乡不仅仅是讲一堂课，听一节课，课后的说课、评课才是一种真正意义的大课堂，对每个教师来说，都是一种思索，一种提高。在评课时，老师们畅所欲言，各抒己见，好的地方他们加以高度肯定，不足的地方又给予中肯的建议。还有许多让人深思的话语，使我豁然开朗。细致入微的评课，给老师提出了更具体的做法，更高的要求。说是送教下乡，其实对于送教者和接受者，都是收获者。再如，在评课后的"聊课"，我们无所不谈，除就课论课之外，我们还做了一些课外教材的聊课，大家都提出了不同的看法，这些都是汇集的教学方法、经验！评课就像照多面镜，让我发现了自己*时上课中存在的问题，这为以后工作中得到及时改正。
送教下乡的每一节课应该说凝聚着执教者的智慧和心血，也是在各级各类教学中出类深受认可的。如果说教育是一艘船，那么，课程改革就是扬起的风帆，送教下乡就是鼓起帆的风，但愿我们的教育扬起风帆，越走越宽阔！
总之，通过这次送教下乡活动，对我来说，真是受益匪浅。是一次难得和难忘的经历，一段值得珍藏一生的记忆。在做这些事情的时候，我觉得我过得很充实，也很快乐，这就足够了。从自身专业成长的角度，交给老师们开启教育成功的钥匙，在教学层面上又有了新的领悟与提高，还结识了很多优秀的当地教师，同时在业务上能够得到教研员的指导和鼓励，这对我今后的教育教学工作是一件难得的财宝！乡村学校的学生都很实在，和他们相比我感受到城市的孩子能无忧无虑的学*是多么的幸福。他们和世界上所有的孩子们一样的可爱，也许更淳朴，更像一张白纸，和世界上所有可爱的孩子们一样，需要优秀的教师队伍和良好的学*环境。希望有更多的人加入到我们这个队伍中来。我将吸取一次次成功与失败经验，一如继往将明天的物理课教育事业进行到底。
通过紧张有序的学*，交流、研讨、评论等对这次课程培训有了全新的认识，对之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学*，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识。
同时也“被迫”对自己的心态和角色进行了调整——原先想既然是远程培训，也不会很紧张，可是从培训的第一天起，就体会到了——放松一下的想法都让这每天的听、想、写等无形的压力赶的无影无踪。
培训真的是既太紧张太辛苦!在听了各位专家的讲座和视频学*中：不但丰富了我的理论知识，让我对新课程改革后的初中化学教
——物理学*心得9篇
一、明确目标。
我们以往的物理教学中把“掌握基本知识和基本技能”放在教学目的的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学*的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的*惯和形成有效的学*策略，发展自主学*的'能力和合作精神”放在首位。同时，提倡教学中要以“实验”为主，培养学生的实践能力，使每一个学生都能达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
二、改变物理教学方法。
1、在教学中应把时间和空间多留给学生。合作学*前给学生独立思考的时间。提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学*的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学*资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学*必须有充分的自主学*时间，否则就是一句空话。
2、精心设计教学环节，激发学生学*的主动性。学生学*的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学*物理的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到物理教学活动中。
3、创造性运用教材。新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学*的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心；学生的学*方式发生了变化，从独立学*转向了合作学*；学生的学*态度发生了变化，从接受学*转向探究式学*。
4、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。
怎样能使学生动起来？
（1）激发学生在课前准备阶段动起来。
（2）引导学生在导入新课阶段动起来。如果教师能增加一些新花样，变换一下方式的话，学生的注意力一定会保持集中。如可以小竞赛、小发明、做游戏等等。
（3）鼓励学生在练*中动起来。在英语课堂上，让学生充分参与，对学生综合能力的提高有一定帮助。在操练中我们不但要学生动口，而且还应让学生动脑、动手、动表情、甚至可以把教室当作舞台让学生去表演。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。
三、灵活运用物理定律。
此次培训为我提供了一个很好的学*机会，开阔了我的视野，增长了我的见识。我发现自身在教学上存在着许多的不足之处，作为年轻教师，作为一线英语教师，我感到肩上的担子更重了，我一定要多努力学*。今后，我会在教材的钻研上多下功夫，在新的课程改革的带动下，转变教育思想改变教学模式，实施真正意义的主体性教学，我会尽量将学到的知识技能运用到中学物理课堂教学中。我会加倍努力，在以后的教育教学中勤于思考，善于分析，争取成为一名优秀的中学物理教师！
初中阶段培养学生良好的学生*惯是物理新课程要求的一项重要内容，学生获取知识的能力比掌握知识更重要。教师在教学中要从“教会学生物理知识”转向“教会学生学*物理知识”。要针对物理学科的特点——观察和实验，注重培养学生的观察和实验动手操作能力。教师在做演示实验时，要引导学生有目的的观察，认真观察实验中物理现象，注意观察引起变化的原因和条件。新大纲规定的“必学”知识是物理学核心、基础的知识。这些知识不但是物理学本身的基础，而且也是学*其它学科的基础。因此，在教学中必须狠抓这些基础知识和基本技能的教学和训练。
对重要的物理概念和规律，要不厌其烦地让学生从不同角度、不同层次去理解和应用。新大纲对“必学”知识提出的教学要求是用国家___对我们教学提出最基本的要求，这是在教学中所必须让学生掌握的。当然，我们在完成“必学”知识教学后，还可根据需要完成“选学”知识教学，让学生阅读“阅读材料”，动手做“小实验”，拓展学生的视野，培养学生的思维。同时，我们在使用新教材的过程中，对教学的内容和要求可根据学生情况高于新大纲规定的内容和要求：既可在规定的内容的知识广度上做文章，也可以在知识的深度上下功夫。
努力提高自身素质，更新教学理念。
新教材对物理教师自身素质的要求更高，没有高素质的教师，就培养不出高素质的学生；没有创造性的教师，就很难培养出创造性的人才。我认为为适应新教材的需要，应具备以下一些基本素质：①有敬业、乐业、勤业的精神；②具有系统的专业知识，在整体把握物理学理论体系的同时，能居高临下地分析和处理教材；③掌握教学艺术水*。因为教师的教学艺术水*的高低直接影响到教学效果；⑷具有终身学*的观念，开拓自身的视野，对教学进行研究，以不断提高自身的创造思维和创造能力。
坚持以学生为本
物理教学是培养学生动手操作能力、实践能力和创造能力的重要渠道。教师不仅要让学生学会物理知识，更重要的是让学生学会物理学的思维方法和研究方法，培养学生多方面的能力。物理课本中不仅有丰富的物理知识，而且渗透了大量的物理学思维方法，如牛顿从苹果落地现象，发现了“万有引力定律”，奥斯特从通电在导线下小磁针的偏转现象发现了电流的磁场等。学*物理，应该学*物理敏锐的洞察力，深刻的思维能力，推理判断能力以及丰富的想象力；学*物理从现象到本质，从具体到抽象，从宏观到微观是思维方法。
同时还应该学会物理学的研究方法，如控制变量法、理想化模型法，虚拟假定法等。并自觉地运用他们解决实际问题，使知识转化为能力。另外还要引导学生尽可能从不同的角度分析问题，解决问题，提出与众不同新观念，新思维，然后归纳总结，从中筛选出的解决办法。只有让学生体会到物理学的应用价值，提高学生学*物理的兴趣，才能逐步培养学生乐于动手能力和实践能力。
要学好任何一门课程，都要有适合自己的、良好的学*方法，只有这样才会得到事半功倍的学*效果。要学好物理课，首先要重视各学科的横向关联作用，比如：语文的阅读能力就直接影响物理知识的学*和对物理概念的理解程度；数学知识在物理课中有目的迁移应用就是物理学*中的计算能力。
第二要重视物理是一门实验科学，要有意识、有目标的培养自己的观察能力和实验操作能力，以及实事求是的科学态度。
第三要重视在群体学*过程中树立独立思考、分析、归纳结论的意识，要自我培养良好的独立作业能力。第四要重视探索自己学*道路上的领域，学会科学的探索，严谨的分析是打开领域之门的金钥匙。
下面就如何学好初二物理提出几项建议：
1、学会使用物理课本初中物理课要学*的全部内容是什么？初二物理课要学*初中物理课程中的哪些部分？物理课上老师会先讲些什么、后讲些什么？对新开的一门课程，同学们的脑海中会有一连串的问号，并且很想知道答案。这并不难，随着学*进程每个问题都会得到答案。关键是作为学生，是被动地等待答案，还是主动地探求去寻找答案，对！当然是做后者。开学初，每位同学都会得到各学科的课本，初二的学生手中自然就会比初一时多出我们需要的《物理》课本。打开课本，同学们的某些浅显问题的答案就在眼前。物理课本是我们学*物理的依据，是同学们学*物理的向导。
同学们要学会通过课前看物理课本而了解上物理课时老师要讲的内容，知道上物理课时，针对所学环节听什么，使学*过程是有目的的行为。通过课中随着老师的引导看物理课本，达到认知知识、理解知识要点的目的。通过课后看物理课本，达到复*巩固知识，学会初步应用知识解答问题的目的。物理课本中有大量的依据物理现象进行分析推论物理结论的课文，同学们认真阅读后会发现，这些课文不仅能使你们浅显地认识物理知识，还会使你们很好地组织出解答物理问题的论述语言，这是解答物理简述题的语言之源。在我们学*了一些可用数学表达式书写的物理规律之后，同学们会在物理课本中阅读到一些典型例题的解题分析、解题过程。
这是解答物理计算题的范例，要很好地阅读、细心地反复阅读，这是分析能力、综合应用知识能力的良好培养过程，这个过程，可以使同学们对物理计算题的解题能力提高，书写格式掌握，收到水到渠成的效果。物理课本中有一些引导同学们思考的小标题和小实验的课题，在学*时间宽松时不妨读一读，它会使你们眼前一亮。同学们的物理思维会得到扩展，对知识的理解会深化。
2、明确学*目标，注重理解物理概念做任何事情都要有预期目标和要达到的目的，否则会迷失前进的方向，学*知识亦如此。青少年时期的初二学生有着广泛的好奇心，但好奇心再多、再强也无法取代学*目标。每位同学要很好地把握自己的好奇情感，使之转化为求知的*，然后理智地确定全学期的总体学*目标，针对物理课各章节的局部学*目标和*时各节课、各知识点的细节学*目标，使自己的学*过程是有序而行。在物理课的学*过程中，基本概念和基本规律的学*是重要的，也是困难的。
因为每一个物理概念的建立，每一条物理规律的认知，都需要由知道上升为理解，才能达到应用物理概念和物理规律解答问题的目的，这在学*过程中是非一日能完成的。同学们在学*每一个物理概念、物理规律时，要使自己由“机械记忆”转为“意义记忆”，最终上升为“逻辑记忆”。俗话说得好：概念通了，一通百通。就是说：知识的'学*中，概念的学*是最重要的，因此，同学们在物理知识学*过程中，一定要重视各章节中物理概念的学*，要特别注重理解每一个物理概念，每一条物理规律。
3、培养良好的学**惯，探寻好的学*方法。在初中物理课的学*过程中，良好学**惯的自我培养是十分重要的，*期作用是可以使自己处于主动学*状态中，远期作用是使自己具有自主的继续学*能力。初中物理课的学*，同学们第一要学会“预*”，并且有意识地培养预**惯。预*要达到的目的有：知道未来要学*的内容；明确将要学*的知识中，哪些部分已基本明白，哪些知识要在上课时聆听老师的讲解。第二要学会“有目标、有重点的听课”，这一点是跟预*密不可分的，只有预*的目的真正达到了，才能使听课时做到“有目标、有重点”。
第三要学会独立完成作业，这里所讲的独立完成作业，不单纯指不抄他人的作业，而且是指做作业时不对照课本、不对照课堂笔记写作业。是指独立完成作业的能力，是要在同学们在独立完成作业的过程中不断培养自信。在不断培养自己的良好学**惯的同时，寻找一种优良的适合自己的学*方法，是同学们不能忽视的。
所谓好的学*方法，要有两个适合：一适合所学的学科；二适合使用学*方法的人。物理是一门以实验现象为基础的学科，这就要求学*物理的同学要学会观察物理现象，善于有目标地观察物理现象，并学会依据物理现象，结合已有的物理知识分析、归纳得出结论。具体的学*方法会因人而异，每个同学要在认真的学*过程中去探求。基本原则是：学会有意识、有目标地观察，丰富个人的感性认知；把握好学*过的“预*、听课、作业”的三个环节；定期进行所学*知识的小结或总结。
4、加强训练，掌握物理基本技能在物理课的学*中，要掌握的基本技能有两方面，一是用物理用语表述问题和规范书写物理公式、解题格式的能力；二是物理实验基本操作能力。物理用语是学*物理的语言工具，必须学好。物理用语中专用词、专用符号需要一定的记忆，例如，每个物理量都有它的名称和表示字母；每一个物理规律或定律所有它的陈述原则。但是这些内容也是有规律可循的。比如，每个物理量的表示字母，多数都是用物理名称的英文单词的第一个字母；物理规律或定律的陈述，一般都是条件式陈述或因果关系式陈述。灵活运用上述规律，正确使用物理用语，记忆物理概念，陈述物理现象或物理规律，就无需死记硬背，也不用担心表述不自如的尴尬。同样，物理公式的书写、物理计算题的解题格式，都要做到规范和熟练。它们是学好物理的基础。物理实验操作技能必须通过大量的亲自动手做实验才能熟练掌握，在掌握的基础上才能找到操作技巧。实验操作时要手脑并用，照章操作，要多向自己提问题。
对每一个物理实验，都要要求自己知道实验原理，明确操作方法和操作注意事项，这样就会不断提高自己的实验操作能力和实验问题的辨析能力。逐步达到依据实验课题，提出实验原理、选择实验仪器、组装实验装置、设计实验步骤：通过实验操作得出实验结论的水*。同学们，希望你们在上述学*方法启示下，能很好地设计你们的物理学*进程，为提高你们的学*能力而努力。
在教和学的双边活动中，教法是先导，学法是中心。有的教师只是仅仅关心学生是否“学会”知识，而对学生是否“会学”缺乏思考。叶圣陶先生早有“教是为了不需要教”的论述，新课程标准的理念中也把对学生能力的培养提高到了极为重要的地位。所以，教师在传授知识的同时，更应研究教材，研究大纲，研究教学方法，研究学生，研究符合学生心理特点、个性特征的学*方法，使学生想学、会学、学得主动、学得积极，让学生对掌握的物理知识既扎实又灵活。鉴于学*方法对学物理的重要性，结合自己的教学实践，下面我谈几点学*物理的方法指导：
一、重视实验，激发学生学*兴趣，培养学生的动手能力和创新能力
物理学是一门以实验为基础的学科。新课程标准中指出“观察和实验，对培养学生的观察能力和实验能力，实事求是的科学态度，引起学*兴趣，都存在不可代替的作用。”可见，重视物理实验，掌握科学的观察、实验方法是实验教学成功所在。
作为以实验为基础的物理学科，在教学中应把课本上的一些实验进行合理的科学改进创新，可以使学生在认识、情感、意志、行为、态度、思维和方法等获得较大提高，这不仅是通过实验掌握物理知识也是培养学生创新能力的重要措施。是学生学好物理必不可少的一个重要环节。
1、改进实验，加强教学的探索性
在实验教学中尽量把验证性实验改为探索性实验，把演示实验改为边讲边实验，把*题中的叙述实验改为操作实验，以及实验装置、器材的改进等，挖掘科学内容的学术性，尝试实验设计、操作，充分发挥实验教学的创新功能。挖掘学生的动手能力。比如：在讲授晶体和非晶体熔化特点的时候，我试着把石蜡的熔化实验改为学生实验，发现学生的参与性得到了很大程度上的提高。并且能根据实验现象、实验数据和图象清晰的描述固体熔化的过程及晶体和非晶体的区别。
2、在实验教学中创设问题情境，挖掘学生的创新能力
教师在实验教学过程中，要注意学生的思维动机的激发。为演示过程创设良好的问题情况，有意识的创造一种探索的氛围，激发学生求解的愿望和热情，教师可充分利用学生的好奇心强的特点，把学生知与不知，深知与浅知之间的问题带到教学中去，使学生参与思考，努力去探索解决问题的途径。
例如：在讲磁极间相互作用规律时，先用条形磁铁的N极对准小磁针的S极，然后又用条形磁铁的N极对准小磁针的N极。这个实验同学们小学自然课上做过，很熟练，却很少有学生思考有什么问题，一旦他们仔细观察，并口述观察的现象时，发现条形磁铁先是吸引小磁针后又推开小磁针，于是引出“为什么吸引”“为什么推斥？两个问题情境，学生们为弄清原因，积极思考期待得到科学的答案，如此一来，不仅激发起学生的求知欲，从而开发学*动力，更重要的是可以使学生明确思考的方向，找到了解决问题的关键所在。
3、加强课外小实验，引导学生参与实验
苏联的教育家苏霍姆林斯基有一句经验之谈：“学生的聪明才智他们的手指头，它激发了智力开发的真谛——人类智慧勤动脑勤动手“。
课外实验活动的教学功能是显而易见的，学生的自主性、参与性高，尤其在设计和准备实验中那种极富有创造性的思维及操作过程，在其它途径中无法体会到的，同时使学生感受到物理知识的应用无处不在，激发他们自觉应用物理知识创造性地解决一些具体问题。比如在引言中“装满了水的玻璃杯还能放回形针吗？”这个实验作为课外小实验，比在课堂上做更能激发学生的兴趣，有更多的学生带着自己的很多疑问第一次参与到了物理中来，从而使学生知道我们的物理生活、实际。我们可以在实践中参与，在参与中解决。知道实验不仅可以在实验室做，还可以在家里做。不仅老师可以做，我们自己也能做。
二、重视联系生活实际，培养学生的观察能力和解决实际问题的能力
物理是一门与生产、生活、科技联系非常密切的一门学科。要想学好物理，必须注重在日常生活中培养学生的观察能力以及运用物理知识解决实际问题的能力。
我在日常课堂教学中，以做好演示实验为前提，增强实验的趣味性，为学生做好实验起到良好示范作用。同时，在实验教学中要注重培养学生认真观察现象，勤于思考问题的*惯。比如说在做“水果电池”的实验中，不仅让学生观察电压表的指针是否偏转，还要让学生观察朝哪边偏转，想想说明了什么？更换不同的水果和连接的导体，看现象是否发生改变，这又说明了什么？这样学生就不可能只看，他们要动脑筋，想为什么？
此外还注意引导学生细心观察周围的实际生活和生产中及大自然中的物理现象并与课本知识联系。物理是离不开生活的，生活中处处有物理。例如：学*大气压时，让学生注意观察并思考，为什么茶壶盖上都有一个小眼，这个小眼起什么作用？再如学*压强、摩擦后，可以有意识地观察日常生活中人们用针在缝被子时，为什么手上套上顶针箍，并把针在头皮上摩擦，这目的又是什么？使学生养成爱观察、勤思考的*惯。从而能培养他们解决实际问题的能力。
三、发挥教材优势，培养学生的自学能力
教师在学生刚接触到物理时就要指导学生如何阅读教材，按照教材特点，首先要阅读课前问号和课题，了解问题的提出的背景或原因，弄清问题解决的方向；其次阅读小标题、插图和正文，读小标题可以知晓知识重点，插图可以增加学生的感性认识，补足有些学生孤陋寡闻的现象。教材中的插图很多，且具有形象生动，直观性强，图文并茂，集知识性、趣味性于一体的特点，教师在指导学生读书时，一定要让学生重视对插图理解，知道插图表示什么意思，说明了什么问题，表示了什么物理现象和过程。培养学生看插图的能力，有利于学生掌握物理知识和理解物理概念，将抽象的物理概念形象化，便于理解和掌握。比如：在蒸发现象中有一幅坎儿井的插图，我就问学生，你知道坎儿井的作用吗？在现实生活中还有什么现象与它是类似的呢？
指导学生如何阅读正文，首先要让学生抓住中心。认真分析每一个定义和规律的内容、物理意义，明确公式和定律的适用范围及条件。如牛顿第一运动定律，其内容是一切物体在没有受到外力作用的时候，总保持匀速直线运动状态或静止状态，要使学生掌握这一定律，需要学生认真做好实验想象推理到位，同时让学生知道物体在什么时候能保持匀速直线运动状态，什么情况下又保持静止状态。这一定律的适用范围是一切物体，适用条件又是物体不受任何外力作用时，从而真正理解掌握这一定律。
四、指导学生解题的正确方法并要求学生规范解题
学生作业是课堂教学的延续，是学生复*、巩固、应用知识的一个重要环节。教师在指导学生解题过程中，必须指导学生解题的正确方法。如我在指导学生解答说理题时，要求学生按三步进行：讲道理、摆事实、得结论。如踢足球时脚感到有点疼，这是为什么？答：物体间力的作用是相互的（讲道理），脚对球施加力的同时球对脚也施加了力（摆事实），所以脚感到有点疼（得结论）。通过训练，学生就能掌握这一类题目的一般解题方法。电学题目中看懂电路图是最基础的，可学生往往由于电路中接入电流表、电压表而看不懂电路，当然问题也就无法解决。根据电流表内阻很小，电压表内阻很大。我就指导学生把电流表看成是闭合开关或一段导线，把电压表看成断开的开关，这使电路大为简化，看出一个电路的主干。同时解物理题时要求学生要规范、全面，符合要求。如①画光路图时光线一定有传播方向并画实线，法线、虚像用虚线；②问答题叙述要清楚，不能答非所问，词不达意；③计算题要写必要的文字说明，写出公式，代入数据，最后结果一定要有单位。
我认为要使学生形成正确的解题思路和养成规范解题的*惯。教师要尽量做到以下几点：
1、上新课时，要把知识要点和概念讲清楚。
2、在讲解例题时注意解题的方法和书写格式，更要让他们学会如何审题。
3、对学生的作业严格要求，不能马虎，通过归类讲解、认真分析、规范训练、严格要求。
总之，通过自己的实践和这两年的课题研究，我知道如何指导学生学好物理是一项长期而艰巨的工程，不是一朝一夕就可以完成的。它需要我们物理教师在长期的教学过程中不断去探索，去实践，从而能真正帮助学生从实践中总结出一套属于自己的科学的学*方法，提高对物理的兴趣，增强学*的效果。
新课程标准把以学生发展为本；作为新课程的基本理念，以提高学生科学素养，满足全体学生的终身发展需求为培养目的，现代课程目标，都是从知识和能力，过程和方法，情感态度和价值观这三个维度提出来的，三个维度相互渗透，融为一体，具有很强的整体性和立体感，改变过去强调接受学*、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于研究、勤于思考，通过多样化的教学方式，帮助学生学*物理知识与技能，培养其科学探究能力，使其逐步形成科学态度与科学精神，提高学生的物理素养。因此，在教学的过程中应积极引导学生转变学*方式，
一、“要我学”转变为“我要学”。当今的课堂教学应当成为学生自主、合作、探究学*的天地。“自主学*”是指学生在学*的过程中有较强的主体作用，能够自我定向，自我选题，自我激励，自我监控和自我评价。“合作学*”是指学生在学*的过程中，借助小组和团队的力量，共同完成学*任务，更加有效地进行学*。“探究学*”是指学生在学*的过程中采用探究的方式我在*时的教学中，注意根据不同的教学内容、不同的教学目标，结合不同班级学生的学*能力和特点选用不同的教学方法，精心设计教学过程和练*。在课堂内外让学生自主探究、合作交流、动手操作、动脑思考，让学生充分发表自己___和见解。对不同的学生提出不同的要求和目的，因材施教，让每位学生都能体会到成功的感觉，激发其对物理的好奇心、求知欲以及学*物理的兴趣，使他们觉得物理不再那么高高在上，不再那么枯燥、乏味，教学过程中紧密联系实际，使学生真正体会到生活中处处有物理，生活离不开物理从思想上变要我学为我要学了。
二、“学物理”转变为“用物理”。新课程标准提倡学生初步学会从物理学的角度提出问题、理解问题，并能综合应用所学的知识和技能解决简单实际问题，发展应用物理知识的意识。但物理课程的教学却常常重解题轻应用，重理论轻实践，不太注重物理知识的实际和具体应用，而让物理脱节于生活，没有实用性。在教学中，也可以让学生体会物理知识在生活中的重要性，从而激发了他们学好物理的强烈渴望，变“学物理”为“用物理”。
三、“向老师学”转变“共同探讨”。新课程标准倡导建立自主合作探究的学*方式，对我们教师的职能和作用提出了强烈的变革要求，将传统的居高临下的教师地位转变为教师站在学生中间，与学生*等对话与交流；将一言堂多言堂转变为师生互动，共同发展。在教学中应该大胆放手，给学生充足的时间，让学生成为学*的主角，成为知识的主动探索者。在物理教学中，不仅仅是直接灌输给学生某些知识，而是给学生一个话题，调动他们自己去看书、查资料、甚至写论文，这样可以逐步培养他们处理信息的能力，从而使学生学会从一大堆信息中找到自己所需要的资料，开阔思路，利于创新。
总之，面对新课程改革的挑战，我们必须转变教育观念，以学*为主，转变学生的学*方式，让学生做学*的主人，挖掘学生的学*兴趣，调动学生的学*主动性，让他们在研究现实问题的过程中学*物理、理解物理和应用物理，使物理课堂真正成为现实生活与科学知识的联系枢纽。
通过这次学*，深有体会。初中物理课程新课改的困难是：第一，教师的观念要改变；第二，现有的教学资源要改变；第三，教学制度要改变。
培养学生的能力和创造性，首先应培养学生的学*能力和创新精神。随着创新教育研究的深入，其研究重心已经由宏观的理论建构、机制探索转向微观的课堂教学、学生学*。而我们的大部分学生，却没有这种思想。例如：牛顿第一定律的应用，测定机械效律，教师应打破以往的教学方法，采用新课改的三维教学目标，激发学生自主学*物理的兴趣和热情，探究物理实验的原理。改变以往呆板的教学方式，为学生的个性发展提供空间。尊重学生的需求发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。
课程标准提出“初中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学*需求”。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学*。
我们现在初中物理知识的学*，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学*兴趣；体现时代性强调学科渗透。
通过以上的心得体会，我觉得在课堂探究性教学设计中，应以学生的推知规律，学生主动参与为前提。
力学是一门相当古老的学科，在教科书上我们曾经在动力学伊始就学*过“历史的回顾”，由此可见编者的良苦用心。对力学的复*就由此谈起吧。
一.力学的建立
力学的演变以追溯到久远的年代，而物理学的其它分支，直到*几个世纪才有了较大的发展，究其原因，是人们对客观事物的认识规律所决定的。在日常生活和生产劳动中，首先接触最多的是宏观物体的运动，其中最简单.最基本的运动是物**置的变化，这种运动称之为机械运动。由此我们注意到，力学建立的原动力就是源于人们对机械运动的研究，亦即力学的研究对象就是机械运动的客观规律及其应用。了解了这些，可以对力学的主脉络有了一条清晰的线索，就是对于物体运动规律的研究。首先要涉及到物体在空间的位置变化和时间的`关系，继而阐述张力之间的关系，然后从运动和力出发，推广并建成完整的力学理论。正是要达到上述目的，我们在研究过程中，就需要不断地引入新的物理概念和方法，此间，由“物”及“理”的思维过程和严密的逻辑揄体系，逐步得以完善和体现。明确了以上观点，可以使我们在学*及复*过程，不会生硬地接受.机械地照搬，而是自然流畅地水到渠成。
让我们走入力学的大门看一看，它的殿堂是怎样的金碧辉煌。静力学研究了物体最简单的状态：简单的状态：静止或匀速直线运动。并且阐述了解决力学问题最基本的方法，如受力情况的分析以及处理方式;力的合成.力的分解和正交分解法。应当认识到，这些方法是贯穿于整个力学的，是我们研究机械运动规律的不可缺少的手段。运动学的主要任务是研究物体的运动，但并不涉及其运动的原因。牛顿运动定律的建立为研究力与运动的关系奠定了雄厚的基础，即动力学。至此，从理论上讲各种运动都可以解决。然而，物体的运动毕竟有复杂的问题出现，诸如碰撞.打击以及变力作用等等，这类问题根本无法求解。力学大厦的建设者们，从新的角度对物体的运动规律做了全面的.深入的讨论，揭示了力与运动之间新的关系。如力对空间的积累-功，力对时间的积累-冲量，进而获得了解决力学问题的另外两个途径-功能关系和动量关系，它们与牛顿运动定律一起，在力学中形成三足鼎立之势。
二.力学概念的引入
前面曾经提到过，力学的研究对象是机械运动的客观规律及其应用。为达此目的，我们需要不断地引入许多概念。以运动学部分为例，体会一下力学概念引入的动机及方法，这对力学的复*无疑是大有裨益的。
让我们研究一下行驶在*直公路上的汽车。首先一个问题就是，怎样确定汽车在不同时刻的位置。为了能精确地确定汽车的位置，我们可将汽车看作一个点，这样，质点的概念随之引入。同时，参照物的引入则是水到渠成的，即在参照物上建立一个直线坐标，用一个带有正负号的数值，即可能精确描述汽车的位置。而后由于汽车位置要不断地发生变化，位置的改变-位移亦被引入，至于速度的引入在此就不再赘述。在学*物理的过程中，这类问题可以说比比皆是。因此，只有搞清引入某一概念的真正意图，才能对要研究的问题有深入的了解，才能说真正地掌握了一个物理概念。而在物理中，引入概念的方法，充分体现了物理学的研究手段，例如：用比值定义物理量。该方法在整个物理学中具有很典型的意义。
把握一个概念的来龙去脉和准确定义显然是非常重要的，可以避免一些相似概念的混淆。如功与冲量.动能与动量.加速度与速度等等。所谓学*物理要“概念清楚”，就是这个含意。
一、 师资队伍的培训，有两个途径：
1.在职教师的新课改培训。其主要内容有：
主要学*课程改革的相关文件，包括：教育部颁发的大纲，介绍教育部培训计划的内容，教育厅培训计划的内容，以及各地的经验。
教师新课改培训，着重解决几个问题：
(1)教育观念的转变。从社会发展的角度出发，基础教育要适应社会的需求。我们的社会从精英教育向义务教育转变，正在普及高中教育，我们的社会将要进入全民教育和终身教育。传统的教育难以适应这个变化，教师必须建立新的教育理念，才会接受和自觉地投入这场教育的改革中去。 在培训中，我们强调一个全新的教育观：以学生的发展为本，培养创新精神和实践能力。介绍学*最优化的几种理念，即：动脑、动手、动口的“三动式”创新学*;全脑学*(即左脑与右脑协调、大脑与小脑协调);全面发展素质的学*;课内与课外学*的结合;校内与校外学*的结合;理论与社会实践结合。我们着重指出，这些理念是分别站在不同的层面的专家的研究成果，他们分别适应不同对象。我们学*之后可以找到与自己相*的一点来尝试，体验现代教育理念与教学的关系。
(2)切实执行课程计划。各地、各校执行新的课程，凡是具有现代教育理念的教师，都会理解新的教学计划，忠实执行这个计划。这恰好说明为什么教育观念的转变是首要问题。
(3)对教师的支持。执行新的课程标准和教学计划，学校、教师都认为需要取得上级的支持除了介绍各地的经验，还邀请一些教师介绍他们的成果;分层召开教师座谈会，交流实施新课程的心得;要求每个教师都必须开展创意活动与外出交流。
2.教研活动 。由物理教研组牵头，制订教研活动计划，将开展新课程作为中心任务。主要活动包括：学*新课程的心得，教材分析，教学体会，怎样开展研究性学*，座谈交流，小组研究，青年教师与新教师培训，公开课、实验课介绍，研究性学*实施与成果汇报，。 教研活动与新课改培训从不同的层面为教师理解新课程提供了支持。
通过师资培训，为支持新课程培养了一支骨干队伍。有了这支队伍，我们的教学就会不断取得成绩，不断进步。
二、教学控制是实施新课程的保证.
教学控制，一是教学计划对教学的宏观控制，二是对教学过程的控制。
1.在教师培训中，帮助教师的教育理念转变，使他们乐于接受新的教学计划，体现了宏观的控制。
2.有些教师教学的难度会超过教材的.难度，不是因为他们对教材把握不好，而是他们担心教学的难度不够，会影响质量。在教师培训活动中，我们指出教材的要求适应多数学生，教学应从多数的学生出发，同时兼顾少数资优生、后进生，要求教师上课前先了解学生，“上课时面对多数、课外兼顾少数”，一定要使全体学生都能受益，都得到各自的发展。难度控制不应片面的降低难度，也不应片面的加大难度，而是体现教学让所有的学生都有进步，控制难度是一门教学的艺术。 邀请教师交流教学经验，互相取长补短，各校相互交换资料，探索教学控制的变量与学*方法，体现了教学过程的控制。例如：变量包括学生投入的时间;教学的难度;学*兴趣。方法包括自学法;研究法;合作学*法;讨论法;调查法。一些教师说：拿别人成功的经验来指导自己的教学，可以说是“投入少、收效快”。
三、在教师中开展探究性学*的研究
研究性学*，是一种新的理念下的学*。研究性学*强调学生是学*的主人：学生自己选题，自己制订学*、研究的方案，自己实施研究，自己总结研究的成果。这体现了学生是学*的主体。 研究性学*体现了教师的主导作用。教师对学生的选题给予引导、支持、帮助。遇到教师不熟悉的其他学科的问题，教师引导学生搜集资料。研究中遇到的技术问题，教师给予支持、帮助。研究性学*把师生的距离拉*了。
一、政治思想方面：
认真学*新的教育理论，及时更新教育理念。积极参加校本培训，并做了大量的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书，我们必须具有先进的教育观念，才能适应教育的发展。所以我不但注重集体的政治理论学*，还注意从书本中汲取营养，认真学*仔细体会新形势下怎样做一名好教师。
二、教育教学方面：
要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：
1、课前准备：备好课。
2、认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
3、了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、*惯，学*新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
4、考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
——初中物理学*方法 (菁华5篇)
1、见物思理，多观察，多思考，做一个生活的有心人
物理讲的是“万物之理”，在我们身边到处都蕴含着丰富的、取之不尽用之不竭的物理知识。只要我们保持一颗好奇之心，注意观察各种自然现象和生活现象。多抬头看看天空，你就会发现物理中的“力、热、电、光、原”知识在生活当中处处都有。一旦养成用物理知识解决身边生活中的各种物理现象的*惯，你就会发现原来物理这么有魅力，这么有趣。
2、学会从“定义”去寻找错因，打好基础
对于基本公式，规律，概念要特别重视。“死记知识永远学不好物理！”最聪明的学生都会从基本公式和概念上去寻找错误的根源，并且能够做到从一个错题能复*一大片知识——这是一个学生学*物理是否开窍的最重要的标志！
3、把“陌生”变成“透彻”
遇到陌生的概念，比如“势能”“电势”“电势差”等等先不要排斥，要先去真心接纳它，再通过听老师讲解、对比、应用理解它。要有一种“不破楼兰誓不还”的决心和“打破沙锅问到底”的研究精神。这样时间长了，应用多了，陌生的就变成了透彻的了。
4、把“错题”变成“熟题”
建立错题本，在建立错题本时，不要两天打鱼三天晒网，要持之以恒，不能半途而废。尤其注意建立错题本的方法和技巧，要有自己的创新、智慧以及汗水凝结在里面，力求做到赏心悦目，让人看了赞不绝口，自己看了会赞美自己的杰作。并且要常翻常看，每看一次就缩小一次错题的范围，最后错题越来越少，直至所有的“错题”变成“熟题”！以后再遇到类似问题，就会触类旁通，永不忘却。
5、不管学那一部分内容都要抓住重点，抓住主干，这是最聪明的做法
俗话说“打蛇打七寸”，抓住要害就等于抓住了命脉。而每一本书、每一单元、每一节课、每个练*都有关键考察点和关键的解决方法。这些就是物理中的“命脉”所在。比如“所有*抛运动和类*抛运动的问题只要抓住两个矢量三角形就可以很好的解决”；“所有的圆周运动的关键在于寻找向心力的来源”；“所有万有引力问题的解决方法主要是两大思路”；“恒定电路中的所有基本知识都可以归结为一个U—I图像”；“所有力学实验的基础是纸带问题”；“纸带问题的关键点只有两点：求加速度和求某一点的速度”；“电学实验的关键在于两大问题：电路选择（分压式和限流式）、器材选择”等等。
6、养成“良好的思维定势”，克服“不好的思维定势”
在解决物理问题的过程中经常有不好的思维定势影响我们。这些是我们要力求克服的。而养成良好的思维定势则更为重要！良好的思维定势就是说：看到什么就要想到什么！比如看到“惯性”就想到“质量”；看到“合速度”就想到“实际速度”；看到“摩擦力”就先分析是静摩擦力还是滑动摩擦力；看到“合外力”就想到“加速度”；看到“能量变化”就想到各种对应的“功能关系”等等。
7、一定避免“想当然”
得出任何结论必须要有根有据！根据必须是物理规律。做物理题最忌讳的就是“想当然”、“我以为应该这样…”“我觉得应该怎样…”“我想是这样的…”“就应该是这样…”。要记住：越是这种想当然的东西越是物理中最容易出错的东西。伟大的哲学家亚里士多德在很多领域取得了非常伟大的成就，但在物理问题中却经常犯一些经验性、想当然的错误，比如：他认为重的物体比轻的物体下落得快，认为力是维持物体运动的原因等等。而伽利略则开创了实验与理论结合来推导解答出物理问题的先河。从而推翻了亚氏的经验主义、想当然的错误。所以在*时学*物理时得出每一个物理结论要力求做到“有根有据”！要能够从物理公式、定理、定律来推导出你的结论。
8、遇到熟题，容易题一定要加倍小心
特别注意，最容易做的题往往最容易出错。
此类题目最容易让同学们高兴，如果你大意、轻视甚至藐视它，大难就要降临到你的头上了。或许出错就在哪一个方向或者单位上。记住：越是容易题目越容易犯错！就因为你的轻视。所以“战略上藐视、战术上重视”对解题非常适用。
9、养成良好的审题*惯
审题一定要慢，要仔细认真。特别注意把“关键词”“关键字眼”都勾画出来，这既可以增加审题的速度和准确度又可以避免审题出错。审题时一定要与题给的图像结合并且要在草纸上画出大致过程或状态；当具体的物理情景非常清晰，分析思路非常明确时，再在试卷上下笔。此时的慢审题，反而增加做题的速度和准确率。
10、每天晚上临睡前回顾当天所学的知识
每个周末的晚上回顾章节知识。
这种过电影似的回顾会使所学知识的`系统化并使得知识记忆的更加深刻。回顾的的时候从主干知识到次干知识再到细节知识，回顾的越详细越全面效果越好。当天晚上没有想出来的知识第二天起床后尽快复*查看。这样做有两样好处：既巩固了知识，避免了遗忘；更重要的是又理顺了知识关系，形成了知识系统和网络。这是一个非常好的夯实巩固并系统化物理知识的方法。
11、在大脑中多储存实例
把基本知识规律与具体的物理情景相结合。
理论联系实际是学好物理的最好方法之一，这种方法在解决一些概念性的问题时经常遇到。例如遇到曲线运动问题就想到两个实例“匀速圆周运动”和“*抛运动”。
12、从规范入手，养成严谨、细致的*惯
在物理学*中凡是因为不会做题造成的失分问题都不是大问题。但是凡是因为会做题却造成的失分问题都不是小问题。比如有很多学生因为规范性差、粗心大意（审题、计算错误）造成的失分。而这些只要*时养成好*惯都是完全可以避免的。严肃一些来说是否认真、是否细心乃是一个人素质高低的体现。
13、避免“个别错误”克服“共性错误”
大部分学生犯错误都会有“共性的错误”和“个别的错误”。“个别的错误”必须得攻克，因为别人都会，而你不会，你就会被落得更远。“共性的错误”是出题人本来就知道大多数人都会共有的缺点，从而设下陷阱故意让你去钻，所以最好的方法就是在下笔之前、审题之时就识破其圈套。谁能提前做到这一点，谁就可以比别人先胜一筹。从而更能稳操胜券。
14、把复杂问题简单化，把复杂过程阶段化
采用多种方法解决问题。
物理所追求的最高境界即“把复杂问题简单化”。所以*时我们“遇到复杂问题要绞尽脑汁、尽可能想出多种解决方法，从中选用最简单的方法去作答”。
有不少同学在*时学*中形成了匆匆审题，匆匆做题的*惯，结果导致在匆匆中“匆匆出错”。这部分同学应该静下心来，打开思路，扩展思维，多想办法解决问题才能提高做题效率，从而提高分析解决问题的能力。
15、在*时的每一次练*、做题、听课、反思
整理时都要有长远的打算，要有远见卓识。
现在会的、懂的知识不代表以后就不会忘记。要把那些容易忘掉、容易混淆、容易出错的题或者结论及时的归纳整理下来，把一些知识的死角整理到一块。多抓联系、多反思归类、多对比，以备后用。
16、面对每一次考试都要有一种精神
严谨细致的思维，百算无误的精细，舍我其谁的自信！对待学*要有“做别人的榜样”的自信！要么不做，要做就做到最好，做成所有人的典范！
今天的内容就介绍到这里了，希望大家从中获益。
也许，你刚步入初二，仍似懂非懂地踌躇在物理世界的大门口；也许，你已经学过一年物理，却还为概念、公式、计算、推导、比较、归纳而犯愁；也许，对于有些物理题目，你一做就错，老师一讲就懂，可是再做还是错。千万别着急，只要你掌握了学*物理的科学方法，就如同找到了金钥匙，物理殿堂的大门会向你轰然打开。
一、兴趣和坚持 物理是很有趣的
伴随着有趣的演示实验和动手实验，一个个意想不到的现象吸引你走入深奥的物理世界，但更多时候，老师为了讲清某一物理规律或物理情景，考虑到知识的整体性和逻辑性，经常会进行大段讲解。这是理解较高层次的知识所必需的，也是物理的“理”性所在，因此课堂气氛可能不象小学时那样“热烈”，随着学*的深入，物理的简洁美、逻辑美、对称美、统一美等更高层次的魅力就会吸引你欲罢不能，对这一过程同学们应该有思想准备，同时自己要尽快养成这种严谨的思维*惯和分析问题的方法。
学*是个苦差事，三分钟热度人人都有，难在让坚持成为一种*惯。
二、理解和记忆
经常见到身边的某位同学考试时填空、计算题都对，就是选择题一错一连串，原因何在？没有真正理解和掌握物理概念和规律，而这正是学*物理的首要任务、重中之重。什么才算是真正理解呢？理解的标准是对每个概念和规律都能回答出“是什么”、“怎么样”、“为什么”、“怎么用”等问题，例如“浮力”的概念，我们要搞清楚“浮力是什么？”“浮力怎么样计算”“为什么物体会受浮力”“浮力在生活中有哪些应用”等等；对一些相*易混淆的知识，要能记住和说出他们的联系和本质区别，突出要素，抓住关键。而建立在理解基础上的记忆才会事半功倍、水到渠成。
三、主动和独立
身心处于积极主动状态的同学，能够在课前主动预*，发现自己学*的困难点，课堂上注意力集中，大脑要高速运转，对老师提出的一些问题，要自己去考虑，主动发言，不要等老师去“灌输”。在学*中要善于提出问题，发表自己的看法，同时学会对知识进行梳理和重新整合，把杂乱的知识条理化、系统化，将它变成自己的东西。
一定要独立完成作业。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学*数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，熟能生巧，这是任何一个初学者走向成功的必由之路。
四、观察和思考
物理是一门实验学科，善于观察和思考是物理学*的重要方法之一，同学们要学会有目的的观察，就是在做实验之前，听清楚老师讲的为什么要做这个实验，采用什么仪器，仪器如何放置，实验怎么做，观察什么现象。还要认真思考实验结论、过程中有哪些不完善之处，怎么解决或改进，实验误差来源于哪里如何减小误差等等。长此以往，对物理知识的理解和运用能力就会大大提高。
五、错题本（好题本）
你是否有过这样的经历，每到期末考试前，大部分之前学过的内容都忘了，再怎么翻课本也无济于事？每当卷子发下来，总是遗憾地感慨“这题我会啊，怎么考试时就这么马虎？”心理学研究发现，这些事情不是真的遗忘了，而是找不到从大脑中有效提取的路径和线索，这就需要我们建立错题本或者叫好题本，主要记录“易错题”、“难点题”、“典型题”、“好题”，定期或考前翻一翻，一定会大幅有效提升你的考试成绩。
仔细想想，你花了一个多小时去考试，又花了很多时间让老师改卷和听老师讲评，实际上真正对你的学*有意义的只是那丢掉的十分，明白了这一点，你还会轻视错题本吗？错（好）题本使你的复*极具针对性，是物理取得优异成绩的捷径。
学无定法，更具体地、更有效的学*方法需要同学们自己在学*过程中不断摸索、总结，别人的学*方法再好，也要通过自己去实践内化，才能变为自己的东西。方法对了，坚持就能成功。
历年来中考基础题面广量足，而一些综合题也是基本概念，基本方法和基本技能的综合应用，因此抓好基础是关键。
在认真分析*几年物理中考情况的基础上，结合我的教学实际，浅谈自己在教学中的一些复*策略及方法。
根据学生*时学*的“病历”和复*中暴露出来的问题，要通过“设陷”来纠错，在学生的错误认识上设陷，以消除接受科学知识的障碍;在解题思路上设陷，以克服消极呆板的思维定势;在物理实验的方法上设陷，以矫正其研究物理的思想方法，提高应用知识解决问题的能力。
在综合复*阶段，学生的差异很大。为了使复*更有针对性和有效性，以“面向全体，分类指导”为原则，在综合分析学生的基础水*、物理学*能力、潜能及认知心理的基础上，把学生分成三个层次。这三个层次的界线是模糊的，呈动态变化的，允许学生根据复*情况，可以变动，实行民主，以消除学生的心理障碍。同时，把分层的目的、方法、设想向学生公开，定出相应的教学目标、志向目标，使升学复*按着预定的目标和学生的实际进行。
总之，我们应当在新的课程理念的指导下，认认真真地对待复*工作，在复*中充分理解改革与继承的关系，注意改变学科本位观念，既关注社会热点，也关注中考、高考动向，科学规划，稳步推进，努力使复*工作取得更大的成效。
知识拓展：初中物理总复*是物理学*中的一个重要环节，是学生对整个初中物理知识进行系统全面的认识过程。
同学们在毕业班学*物理时，任务重、时间紧，如何有效的学*是所有同学面临的一个极为重要的问题。大家都知道谁的学*效率高、做题效率高，谁就能占得先机。实践证明在*时学*过程中形成良好的思维定势、消除不好的思维定势是一种非常行之有效的方法。
通俗来说，良好的思维定势就是看到问题就立刻想到解决的方法、或是看到问题就立刻想到容易出错的地方。前者可以提高解题速度，称为“方法型思维定势”；后者可以防止可能出现的错误，称为“纠错型思维定势”。
毕业班学生所犯的物理错误可以有很多种类，按照出错人的数量可以分为两种：“个别错误”和“共性错误”。“个别错误”必须得攻克，因为别人都会，而你不会，你就会被落得更远。“共性错误”是大部分人容易犯的错误，出题人本来就知道大多数人会共有的缺点，从而设下陷阱故意让你去钻，所以最好的方法就是在下笔之前、审题之时就识破其圈套。谁能提前做到这一点，谁就可以比别人先胜一筹，从而更能稳操胜券。而要做到能够快速的识破其圈套，很大一方面依赖于*时积累养成的“良好思维定势”。
一、“方法型”思维定势
以下物理方法规律或者结论在*时解答物理过程中如果能够形成思维定势，就能够在最短的时间内寻找到最佳的解决方案，大大提高做题的效率。例如：
看到“惯性”就想到“质量”。质量是衡量惯性的唯一量度，惯性只与质量有关系，与其他量都没有任何联系。
——物理学*优秀心得 (菁华3篇)
新的课程标准已出台，在这一新形势下，如何合理使用中学物理新教材，如何遵循《课标》的思想及中学教学大纲的要求去培养适合社会发展需要的新型物理学人才，就成了摆在我们这些中学物理教师或准教师面前的重要课题，为此我想就新课程标准中的教育新理念提出自己的认识和见解。
一，物理教育学的性质及研究对象
物理教育学是教育学的一个分支，属于学科教育学的范畴。物理教育学是研究教育现象及其规律的一门科学，即研究物理教育和教学的问题。学*和研究物理教育学，首先要钻研和领会已有的物理教育教学理论，因为这是人们多年来对教育规律的认识成果，接受这些成果有助于避免重复别人在物理教学上所走过的弯路。但对物理教育教学理论的学*必须与当前的物理教学实践。
二，注重学*环境，让学生参与物理
通过创设良好的人际关系和学*氛围激励学生学*潜能的释放，努力提高学生的参与质量。和谐的师生关系便于发挥学生学*的主动性、积极性。教师只有善于协调好师生的双边活动，才能让大多数学生都有发表见解的机会。例如，在讨论课上，教师精心设计好讨论题，进行有理有据的指导，学生之间进行讨论研究。这样，学生在生动活泼、民主和谐的群体学*环境中，既独立思考又相互启发，在共同完成认知的过程中加强思维表达、分析问题和解决问题能力的发展，逐步提高学生参与学*活动的质量。教师要善于为学生提供合作学*的机会。合作学*是21世纪学生学*的一种重要方式之一，它是在教师主导作用下，群体研讨，协作交流的一种学*方式，它能有效地改善学生学*环境，扩大参与面，提高参与度。
三，认清《普通高中物理课程标准》对高中物理教育的定位。
物理学是一门基础自然科学，它所研究的是物质的基本结构、最普遍的相互作用、最一般的运动规律以及所使用的实验手段和思维方法。随着人类对物质世界认识的`深入，物理学一方面带动了科学和技术的发展;另一方面推动了文化、经济和社会的发展。经典物理学奠定了两次工业革命的基础;*代物理学推动了信息技术、新材料技术、新能源技术、航空航天技术、生物技术等的迅速发展，继而推动了人类社会的变化。
高中物理课程应体现物理学自身及其与文化、经济和社会互动发展的时代性要求，肩负起提高学生科学素养、促进学生全面发展的重任。为了适应科学技术进步和可持续发展的需求，培养高素质人才，必须构建符合时代要求的高中物理课程。
四、注重问题情境。让学生亲*物理
人的思维过程始于问题情境。问题情境具有情感上的吸引力，能使学生产生学*的兴趣，激发其求知欲与好奇心。为学生的学*作好充分的心理准备，让学生亲*物理。
1.创设动画情境,学生对于形象的动画卡片、投影、实物或生动的语言描述非常感兴趣，他们的思维也就容易被启迪、开发、激活。对创设的问题情境产生可持续的动机，这种直观是一种“催化剂”，给学生的学*活动带来一定的生活色彩。不仅对创设情境产生表象，更重要的是增强了学生的学*策略意识的培养。
2.创设生活情境,物理来源于生活，让学生感受到物理就在他们的周围。因此，从学生已有的生活经验出发，创设生活中的情境，强化感性认识，从而达到学生对物理的理解。
3.创设故事情境,学生都很喜欢听物理故事，而且可以从故事中得到更多的物理启示。
4.创设挑战性情境,根据教学内容，创设新奇的，具有神秘色彩的情境，能有效地激趣、导疑、质疑、解疑，培养学生的创新意识。
5.创设游戏情境,学生集中注意的时间较短，稳定性差，分配注意的能力较差，教师可创设游戏情境，让学生在游戏的活动中不知不觉地进行学*，以延长有意注意的时间及增强学*效果。
6.创设发现情境,培养学生创新意识，并不是都让学生去发明创造，更重要的是让学生去独立思考去发现，这种发现本身就是一种创造。
7.创设实践情境,学生的第一发展水*和第二发展水*之间存在着差异。教师应走在学生发展前面，创造“最*发展区”。注意适时、适度创设实践情境，培养学生的创新意识和实践能力。
关于对新课程标准中的教育新理念的理解需要我们在实践中细细地摸索，探寻。这里指出的几点看法只是一家拙见，希望大家能加以补充和指正。
初中物理是所有学科中最具有科学性的学科，每一个概念和规律、公式，都是通过物理实验得出。物理概念和规律是在大量的观察、实验的基础上，运用逻辑思维的方法，把一些事物本质的共同特征集中起来加以概括而形成的。所以在物理新课实验中，我真正体验到，新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动，充分体现了自主、合作、探究学*方式时，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的**，教师式学生和学生式教师的出现。在物理实验课上我是从以下几方向来做的：
1、确保所做的实验现象清晰，提高成功率。课本要求的每一个演示实验、学生实验在课前我都要反复地做几遍，认真分析实验成败的关键因素，排除干扰。例如：在“摩擦起电”一节的实验中空气的湿度，器材的干燥程度是实验成败的关键因素。例如碰到阴天、雨天，早上的前两节或是下午的后面两节课(此时的空气湿度较大)，实验的现象很不明显甚至很可能失败。课前就要考虑好上课时，空气的湿度是否会影响实验现象。在实验前最好把毛皮、绸布、玻璃棒、橡胶棒、验电器等实验器材进行晾晒。如果天气不佳，就要考虑用强光照射或者用电炉烘烤。实验过程中最好不要直接用手去接触毛皮和绸布，尤其是在做毛皮与玻璃棒相互摩擦，毛皮也带了电荷这个实验中
可以把它们绑在木棒上进行摩擦。排除了这些因素对实验的影响，实验的现象非常明显，给学生留下的印象非常鲜明。容易使学生信服，对于我们的教学起到事半功倍的效果。
2、利用课件把一些不易观察到的物理现象或是物理过程展现给学生看。例如：动能和弹性势能的相互转化，由于发生弹性形变和恢复形变的时间非常短，学生不易观察，课件就能够让学生较好地观察这一过程。再比如：日食、月食的成因，分子的运动，导体容易导电与绝缘体不容易导电的原因等都可以通过课件起到很好的教学效果。
3、充分利用身边的材料改进实验。例如“导体和绝缘体”一节中，我先是让学生思考设计一个电路来检测哪些物质是导体哪些物质是绝缘体，当检测到水、人体、铅笔芯(较长的)时，小灯泡不发光，于是先把它们归为绝缘体。之后，我指着那堆导体问：这些物体一定都是导体吗?(是)又指着那堆绝缘体问：这里面一定都不能导电吗?马上就有学生说：不一定，有可能是电流太小了，小灯泡不会发光而已。此时我就给学生介绍了我自己去买的发光二极管的特点，发光二极管被作为各种用电器的指示灯，学生很容易理解只要很小的电流就可以使它发光。于是我又用发光二极管检测了一遍，学生自己得出了人体、水、石墨是导体。也体会到了导体的导电能力是不同的。
4、努力提高实验现象的可见度。例如：在演示实验时，升高实验台，实物投影仪的利用，利用一些手段把微小的实验现象进行放大都是提高实验现象可见度的好办法。
通过紧张有序的学*，交流、研讨、评论等对这次课程培训有了全新的认识，对之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学*，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识。
同时也“被迫”对自己的心态和角色进行了调整——原先想既然是远程培训，也不会很紧张，可是从培训的第一天起，就体会到了——放松一下的想法都让这每天的听、想、写等无形的压力赶的无影无踪。
培训真的是既太紧张太辛苦!在听了各位专家的讲座和视频学*中：不但丰富了我的理论知识，让我对新课程改革后的初中化学教
学工作有了更深一层的领悟，真是“听君一*话，胜读十年书”。
通过紧张而又认真的学*心得体会可概括为以下几点：
新课改必须更新教师观念。
课程改革的最高境界是教师观念的提升。
教师作为课改的执行者，决定着这场教育变革的成败。
因此广大教师参与各级培训，优化校本教研，自觉发展专业素养和教学艺术，力求以课程改革的新理念规范优化教学行为;另一方面科学认识和处理推进课程改革以及实际教学时的矛盾，处理新旧教学方法和教学观念的矛盾。
随着新课程的推行，教师要调整自己的角色，改变传统的教育方式。
新课改让教师从知识的“权威”变成学生学*的促进者、组织者，从“以教师为中心”到“以学生为中心”，每位老师心理都承受着巨大的心理落差。
在新课程实施中教师可以实现自身发展，而教师的发展又将构成新课程实施的条件。
我们的课改不是细枝末节的小变化，而是教育体制和教育观念的根本性变革。
因此，一个优秀的教师应该通过把握课堂教学来达到以下两个目标：一方面，通过我们的日常教学，能有效地帮助学生提高学*成绩，以便升入理想的中学继续深造;另一方面，从根本上提高学生的综合素质，为将来的持续发展奠定基础。
新教材的安排与设计充分体现了编者的良苦用心。
作为教师，应该通过自己与集体的创造，更好地为我们的学生和社会服务。
通过培训我明白了教师需要具备的基本素质：善于积累、善于观察和学*;善于调整教学方式和内容;善于控制自身的情绪;善于有效地利用教学资源，同时我还懂得了化学的兴趣性、启发性等教学原则的重要性。
这次培训让我难忘，不仅使我更系统的把握新课程，让我仿佛身临其境，专题学*，互相评论，互相讨论，集众师之见，使我的眼界得以开阔，并且对于专业知识和技能的获得有重大的突破和认识，当然对我思想上的冲击更是不可估量。
我再一次感受到了“行胜于言”的作风，体会到老师一丝不苟、认真负责的工作态度和团队合作的力量。
……通过这次培训，我对自己有了更多的认识，人的潜力真的是可以不断挖掘的。
参加培训的老师们也让我见到了许多教学上的创意。
在教学技能的学*上，我的收获很大。
规范的教学流程，巧妙的课程设置，让我感觉到那些原本在我大脑里模糊不清的概念马上就清晰了。
……除了教学技能的学*，更让我受到震撼的是一种严谨的作风。
这无疑将对我们今后的教学工作产生积极而深远的影响。
——物理学期工作计划菁选
物理学期工作计划
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，很快就要开展新的工作了，让我们对今后的工作做个计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家整理的物理学期工作计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一、以人为本，调整思路，创新工作。
随着时代的发展，学生也和以往大有不同。他们的视野更加开阔，思想更加开放。这就要求老师不能再循规蹈矩按老路子来管理学生，而应调整自己，找到更有效的方法走入学生内心，引领学生成长。现在的很多学生，很注重自我，有个别的还很难服从学校的校规校纪，包含遵守课堂纪律都是做不到的，我一度为教育这类学生感到头疼，但头疼总不是办法，所以本学期期望能从调整自己开始，创新学生的思想教育工作，使学生能够意识到在集体场合应该去怎么做，而不是随着自己的性子想怎么来就怎么来。
二、积极参加教研活动，走专业化发展之路。
教师不能只满足于做教书匠，要做研究型教师，这就需要积极参加教研活动，尤其是高层次的教学教研活动。*时遇到问题要主动和同行探讨、交流，使教学问题教研化。
三、工做中严格要求自己。
在工作中一定做到不迟到、不早退，听从领导分配，不挑肥拣瘦讲价钱，*时团结同志，尊老爱幼，做到互相关心，互相爱护。自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，一丝不苟对待工作，决不应付、得过且过，保质保量地完成领导交给的各项任务。
四、精心备课、上课，认真批改作业，关注学生成长的点滴问题。
这学期的备课主要是编写好自己分担的主备学案，对同事主备的学案进行精心的二次备课，领会同事的编写意图，结合自己的教学特色，设计好课堂教学流程，力争每堂课都能上成高效率、受学生欢迎的好课。在作业布置上尽量多留一些孩子们喜欢的，有创新能力培养的作业，力争作业少而精。对所有的.作业，计划做到有布置就有反馈，使学生能从作业布批中认识自己的优点和不足，然后矫正不足。另外，学生成长的过程其实就是不断碰到问题、解决问题的一个过程。作为教师，关注学生成长的点滴问题，帮助学生健康快乐的成长也是一项义不容辞的责任，所以在本学期的计划中，期望能够在和学生相处的过程中，尽自己的所能帮助学生解决面对的问题，做学生的良师益友。
五、课程计划。
课程教学计划按教研室下发的计划进行。
一、教学目标
初二物理第一学期的主要任务是五个单元，分别介绍声、光、状态变化、电路四个方面。教材改革后，目标是培养学生对物理的兴趣，启发学生的思维，培养学生学*的积极性和主动性。物理与社会息息相关，让学生学以致用。除了传授知识，还要对学生进行思想道德教育。这学期初二物理教学努力提高*均分，优秀率，通过率，各种排名。
二、教材分析
新教材主要要求学生理解和应用知识，尤其是将知识与社会联系起来，因为新教材增加了一个重要的知识点，即“科学、技术和社会”，旨在让学生用手和大脑学*物理，理解物理，应用物理。但是新教材没有*题，也说明了新教材对培养学生的新要求。学生只需要理解所学的物理知识，然后联系周围的现象，学会理解和分析周围的一些常见现象。教学过程中的关键是培养学生学*物理的兴趣。
三、班级情况分析
高二（X）的学生课堂纪律好，但理解能力不够强，课堂表现不够活跃，回答问题不够主动。
初二（X）班的学生上课纪律好，比较主动，能适应新教材，但也缺乏学*的主动性。
总的来说，学生的学*积极性和主动性需要加强，有必要对学生进行思想工作。
四、具体措施
（一）做好常规教育
1、认真学*教材、教职员工，认真备课，上好第一堂课，认真批改作业，鼓励学生提问，耐心向学生讲解。认真做好备课、上课、课后总结。
2、积极参与教研活动，吸收有经验的物理老师的教学方法，多向他们提问，努力寻找更好更适合学生的教学方法。
3、加强阅读，多了解新闻和新技术，在教学过程中与学生分享，增强学生学*物理的兴趣。
4、优化课堂教学，严格遵守纪律，积极开展物理实验，多做实验演示，激发学生求知欲，让学生勇于讨论，多思考，多观察，多做。
（二）基础知识教学
1、新教材中要求学生掌握的基础知识点并不多，所以课堂上的知识讲解更注重将知识运用到现象的'分析和理解中。
2、对知识点进行总结、归纳、分析，每一章都进行测试，让学生更容易理解和接受教学内容。
3、充分调动学生的学*积极性，积极参与课堂教学，提高教学效果。
（三）教学实验
1、课堂实验演示
课前准备好实验用具，并先作实验演示，看检查实验的可行性，保证课堂上实验成功。
2、学生实验
课前将实验的要求同学生讲清楚，让学生明白实验的目的，并顺利地进行实验。培养学生动手、思考、和观察等能力。实验后检查学生的实验册，看学生实验的结果，从中发现问题，看学生是否掌握了实验的方法和理解所学知识。
（四）情感教育
教学过程中进行道德教育、安全教育和环境教育，加强学生的环境意识，将所学知识与社会实际相联系，提高学生的思想高度。首先对学生的期望不能过高，要理解学生的实际能力，尽管老师对重的内容细嚼慢咽，重点内容重点过关，但学生还是不回去消化，因而造成成绩的两极。要解除这种现象，应从三个方面下手，第一、国家要重视初中物理教学条件的投入，创造良好的条件来配合教材的改革，第二、教师要针对教师的教，学生的学等薄弱环节巧下功夫；第三、辅助后进生加强知识的巩固。
本学期结合我校目前的实际情况和现有的实验器材，本人将与其他的物理教师密切配合，协助各年级教师开展物理实验教学工作，促进物理实验教学质量的提高。在此特制订计划如下：
一、强化安全意识，确保实验室安全
确保实验室安全，明确实验室职责，定期检查，建立管理责任人自查，强化安全意识。确保实验室不出现各种安全事故。切实加强实验室的财产维护和仪器的保管、借出、使用等方面的规范化管理。
二、完成实验教学任务
实验室工作人员积极配合指导教师，精心准备实验，保证教学任务顺利完成，教学效果良好。
三、实验室日常工作的完成
进一步加强学校物理实验室各项规章制度的建立，完善实验室的管理条例，对学生进行实验时，如有仪器人为损坏，按照实际照价赔偿，做好对低值易耗品的管理。
四、仪器设备购置
协助学校做好实验室的仪器设备补充，仪器的论证选型购买等工作，加强实验室的仪器设备的完好率。做好本年度仪器设备购置，充分考虑学科发展趋势，坚持结合实际，适当超前。
五、做好实验室工作
文件建立管理工作，做好实验室的教学计划、日常管理、安全工作、工作日志等各种工作文件的归类、归档、整理工作。提前和各年级的物理教师联系，及时准备出所需的物理器材，满足教学的需要，对学生分组实验，提前安排好分组器材，对一些危险品进行安全处理。同时做好通知单和记录单的填写，对实验情况及仪器使用情况进行记录。
六、其他工作
（一）、常规工作
1、计划总结。学期初根据教材中的`实验要求制定出切实可行的实验教学的工作计划，学期末写出工作总结
2、制度上墙，悬挂整齐、美观，并要求师生严格遵守各种制度。
3、学生上实验课要排好队，有秩序地进入实验室，并对号入座，统计好各班学生对应的桌凳号，留好检查记录，要求学生做完实验后将仪器按规定摆放好。
4、学期末进行了一次清查，并同学校管理员对账，确保帐物相符。
（二）、卫生
1、地面、窗台、实验桌面干净，无尘土，窗帘洁净。
2、经常开窗通风，保持室内干燥，仪器柜内无灰尘、无斑点。
（三）、仪器存放及维护
1、仪器的存放及仲裁委员会的书写都按照要求做好。
2、强化维护和保养，如有损坏要及时填写报废单，经主要领导签字后到校产管理部门处理账目。
3、做好各防护措施，做到“十防”。防潮、防火、防鼠、防锈（腐蚀、霉）、防尘、防冻、防光、防毒、防震等
（四）、各种记录
1、实验记录簿（分组、演示）、学生实验报告单、实验通知单，按教材要求开足开齐实验课，使开出率达100%。
2、功能室使用记录、借还记录、维护保养记录、贵重仪器使用等记录齐全，书写规范清楚出，借手续严格，贵重仪器外借需要学校主要领导人或分管领导签字
——物理学期教学计划通用5篇
一、指导思想：
全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育;坚持以提高教学质量为教学工作核心，以扎实开展课程改革为教学工作重点;不断更新教师教育观念、转变教师与学生的学*方式，优化教学管理，促进学生德、智、体、美、劳等方面的全面发展，真正做到学生在玩中学，找到学*物理的乐趣。
二、基本情况分析：
八(1)、八(2)的学生，从上期期末统考成绩和上课情况来作大致评估，学生成绩参差不齐，尖子生少，学困生较多，两级分化较突出。上课时，学生的学*积极性不高，不够灵活这就需要教师在教法和学生的学*方法上作进一步改进，让学生成为学*的主人，进行探究性的学*，从而培养学生的学*兴趣，启发思维，提高学*的积极性，培养良好的学**惯及分析问题，解决问题的能力，加之，八年级学生刚接触物理，这是新开设的一门科目，新科目，新起点，新观念，难教难学，这就需要师生在本期倍加努力，才能达到预期的目的。
三、教学内容安排：
本学期的教学内容为1―5章，包括声、光、热、电的现象及基本知识。
四、教改措施：
在新课程的指导下，改变传统的教学模式，在以学科为中心的教学中，注重学生的全面发展，关注学生，注重学生的全面发展，关注学生的道德生活与人格的养成，加强与学生生活、科学、技术和社会相联系的教学，将学*内容与学*生活，科学、技术和社会的联系贯穿于整个教学之中。
五、教学目标：
1、知识与技能
a、初步认识物质的形态及变化，物质的属性及结构等内容，了解物体的`尺度，新材料的应用等内容，初步认识资源利用与环境保护的关系。
b、初步认识声光电等自然界常见的现象，了解这些知识在生产和生活中的应用。
c、初具了解物理学及其相关技术中产生的一些历史背景，能意识到科学发展历程的艰辛与曲折，知道物理学不仅物理知识，而且还包科学的研究方法，科学态度和科学精神。
d、具有初步的实验操作技能，会使用简单的实验仪器和测量工具，能测量一些基本的物理量。
e、会记录实验数据，知道简单的数据处理方法，会写简单的实验报告，会用科学术语，简单图表等描述实验结果。
2、过程和方法：
a、经历观察物理现象的过程，能简单描述所观察的物理现象的主要特征。有初步的观察能力。
b、能在观察物理现象或学*物理的过程中培养发现问题的能力。
c、通过参与科学探究活动，学*拟订简单的科学探究计划和实验方案，能利用不同渠道收集信息，有初步的信息收集能力。
d、通过参与科学探究活动，初步认识科学研究方法的重要性，学*信息处理方法，有初步的信息处理能力。
e、学*从物理现象和实验中归纳简单的科学规律，尝试应用书籍的科学规律去解释某些具体问题，有初步的分析概括能力。
f、能书面或口头表达自己的观点，初步具有评估和听取反馈意见的意识，有初步的信息交流能力。
3、情感态度与价值观：
a、能保持对自然的好奇，初步领略自然现象中的美妙与和谐，对大自然有亲*，热爱和谐相处的情感。
b、具有对科学的求知欲，乐于探索自然界和日常生活中的物理道理。
c、在解决问题的过程中，有克服困难的信心和决心，能体验战胜困难，解决物理问题的喜悦。
d、养成实事求是，尊重自然规律的科不态度，不迷信权威，具有判断大众传媒是否符合科学规律的初步意识。
e、有将自己的见解分开与他人交流的愿望，认识交流与合作的重要性，有主动与他人合作的精神，敢地提书与别人不同的见解，也勇于放弃或修正自己的错误观点。
f、有将科学服务于人类的意识，有理想，有报护，热爱祖国，有振兴中华的使命和责任感。
六、具体措施：
1.让学生知道什么是物理，了解物理来自生活并影响社会。
2.完成教学大纲的任务，使学生掌握“声、光、热、电、力”的初步知识。
3.培养学生自己动手，动脑探究科学规律的能力，并体会科学探究的方法。
4.从物理上引入“s t s”的新理念，并介绍、探讨科学、技术与社会之间相互关联。
(1)、鼓励科学探究的教学
a、鼓励学生积极大胆地参与科学探究。
鼓励学生积极动手、动脑、通过有目的探究活动，学*物理概念和规律，体验到学科学的乐趣，了解科学方法，获取科学知识，逐步树立科学创新的意识。
b、使学生养成对所做工作进行评估的好*惯。
c、重视探究活动中的交流与合作。
在现代社会和科学工作中，个人之内与团体之间的交流与合作是十分重要的，要注意学生这方面良好素质的形成。
(2)、帮助学生尽快小入自主性学*的轨道。
在教学过程中要帮助学生自己进行知识模地的构建，而不是去复制知识，学生自己在学*过程中发现问题才是至关重要的。
(3)、保护学生的学*兴趣。
(4)、加强与日常生活，技术应用及其他科学的联系。
a、以多种方式向学生提供广泛的信息。由于物理学与生活、社会有着极为深密和广泛的联系，困此在实际教学中，要结合本地实际，进取学生常见的事例，尽可能采作图片、投影、录像、光盘进行教学。
b、在阅读理解，收集信息，观察记录作为课后作业的一部分。
c、尽可能让学生用生活中用过的物品进行物理实验。让物理贴*生活，让学生用物理知识武装自己的头脑。
七、课时计划：
第一章：声现象 10课时
第二章：光现象 10课时
第三章：透镜及其应用 6课时
半期检测1―3章
第四章：物态变化 8课时
第五章：电流和电路 9课时
期末复*
八、实验安排：
1、光反射时的规律 1课时
2、*面镜成像特点 1课时
4、探究凸透镜成像的规律 2课时
5、探究固体熔化时温度的变化规律 1课时
6、水的沸点 1课时
7、演示“电荷在导体中定向移动” 1课时
8、探究串、并联电路的电流规律 1课时
一、指导思想
在九年制义务教育阶段，物理课程的教学不仅应该注重科学知识的传授和技能的训练，注重将物理科学的新成就及其对人类文明的影响等纳入课程，而且还应重视对学生终身学*愿望、科学探究能力、创新意识以及科学精神的培养。因此物理课程教学的构建应注重让学生经历从自然到物理、从生活到物理的认识过程，经历基本的科学探究实践，注重物理学科与其他学科的融合，使学生得到全面发展。
二、学情分析
八（5）班共有学生63人，其中女生30人；八（6）班共有学生64人，其中女生33人；部分学生的基础较好，有良好的学**惯；他们虚心好学，有进取心；他们有明确的是非观，独特的情感体验；他们有一定的创新能力和逻辑思维能力。另外还有一部分学生的基础相对较差，需要在以后的教学中多多关注、多多帮助他们。
三、教材分析
学内容共有五章，他们分别是：
1、打开物理世界的大门、运动的世界、声的世界、多彩的光、熟悉而陌生的力。具体的栏目丰富多彩，在“迷你实验室”，你可以做一些妙趣横生的物理小实验；在“实验探究”中，有需要你动手动脑的物理实验；通过“讨论与交流”，希望你畅所欲言；“信息窗”为你提供自学的阅读材料；在“请提问”、“实践活动”以及“作业”等栏目中将为你提供思考、实践、练*的空间，你可以选做一些活动或练*。
2、教材把促进学生全面发展作为培养的目标。在内容上，注意从物理知识内部发掘政治思想教育和品德教育的潜能，积极推动智力因素和非智力因素的相互作用。在学*方法上，积极创造条件让学生主动学*参与实践，通过学生自己动手、动脑的实际活动，实现学生的全面发展。
3、教材从全面提高学生素质的要求出发，在知识选材上，适当加强联系实际、适当降低难度，既考虑现代生产发展与社会生活的需要，又考虑当前大多数初中学生的学*水*的实际可能。在处理方法上，适当加强观察实验，力求生动活泼，既有利于掌握知识，又有利于培养能力、情感和态度，使学生在学*物理的同时，获得素质上的提高。
4、教科书采用了符合学生认知规律的由易到难、由简到繁，以学*发展水*为线索，兼顾到物理知识结构的体系。这样编排既符合学生认知规律，又保持了知识的结构性。
5、重点和难点
第一章：打开物理世界的大门
培养学生学*物理知识的兴趣
第二章 运动的世界
长度与时间的测量和物体运动的快与慢
第三章 声的世界
声音的产生与传播
第四章 多彩的光
光的反射、光的折射及
凸透镜成像
第五章：熟悉而陌生的力
怎样描述力、来自地球的力及科学探究：摩擦力
四、教学目标
1、每一个学生能将教材中的所有实验进行熟练地操作，使他们基本上具有一般物理知识的操作能力；
2、学生具有一定的分析问题和解决问题的能力，对多各种类型的计算题目，能运用多种途径进行解答；
3、学生能运用所的物理知识去解答生活和生产中的实际问题的能力要得到提高；
4、结合科学教育的理论和实践，构建具有特色的物理课程教学，注意不同学科间知识与研究方法的联系与渗透，使学生关心科学技术的新进展和新思想，了解自然界事物的相互联系，逐步树立科学的世界观。
5、通过从自然、生活到物理的认识过程，激发学生的求知欲，让学生领略自然现象中的美妙与和谐，培养学生终身的探索兴趣。
6、通过基本知识的学*与技能的训练，让学生初步了解自然界的基本规律，使学生能逐步客观地认识世界、理解世界。
7、通过科学探究，使学生经历基本的科学探究过程，学*科学探究方法，发展初步的科学探究能力，形成尊重事实、探索真理的科学态度。
8、八（5）、八（6）班学生的人*成绩达70分以上，优秀率达20%，及格率达70%以上；
五、具体措施
1、注重学生兴趣的培养。让学生保持对自然界的好奇，发展对科学的探索兴趣，在了解和认识物质世界的过程中拥有满足感及兴奋感。
2、书本为主、实验为辅进行教学，运用多样化的教学方式，并将信息技术渗透于物理教学之中。
3、以自学探讨为主、讲授为辅的学*方式让学生掌握一定的'物理基础知识，养成良好的思维*惯，在解决问题或作决定时能尝试运用科学原理和科学研究方法。
4、运用实验或实践让学生经历基本的科学探究过程，从而具有初步的科学探究能力，乐于参与和科学技术有关的社会活动，在实践中有依靠自己的科学素养提高工作效率的意识等。
5、运用多媒体教学，培养学生的创新意识和独立思考，勇于有根据地怀疑，并尊重事实、大胆想象的科学态度和科学精神。
6、教育学生关心科学发展前沿，养成具有可持续发展的意识，树立正确的科学观和振兴中华、将科学服务于人类的使命感与责任感。
6、更新评价观念，注重过程评价与结果评价结合，构建多元化、发展性的评价体系，以促进学生素质的全面提高和教师的不断进步。
7、加强演示和学生实验，初中物理教学以观察、实验为基础。观察自然界中的物理现象、进行演示和学生实验，能够使学生对物理事实获得具体的明确的认识，观察和实验，对培养学生的观察和实验能力，实事求是的科学态度，引起学*兴趣都有不可替代的重要作用。
8、在“备、教、辅、批”上下功夫，特别是在练*和单元检测上加强辅导。
六、课时安排
第1周 第一章：打开物理世界的大门 第一节 走进神奇 2课时
第2周 第二节 探索之路 第三节 站在巨人的肩膀上 3课时
第3周 第二章 运动的世界第一节 动与静 第二节 长度与时间的测量3课时
第4周 国庆节放假 3课时
第5周 第三节 快与慢 第四节 科学探究：速度的变化 3课时
第6周 复*、本章测试及讲评 3课时
第7周 第三章 声的世界 第一节 科学探究：声音的产生与传播 第二节 乐音与噪声 第三节 超声与次声 3课时
第8周 半期复* 3课时
第9周 考试及讲评 3课时
第10周 第四章 多彩的光 第一节 光的传播 第二节 光的反射 第三节 光的折 3课时
第11周 第四节 光的色散 第五节 凸透镜成像复* 3课时
第12周 第六节 眼睛与视力矫正 第七节 神奇的“眼睛”本章测试及讲评 3课时
第13周 第五章：熟悉而陌生的力 第一节 力 第二节 怎样描述力 第三节 弹力与弹簧测力计 3课时
第14周 第四节 来自地球的力第五节 科学探究：摩擦力 3课时
第15周 本章测试及讲评 3课时
第16周 总复* 3课时
第17―19周 总复* 9课时
第20 周 考试，总结
一、学科教学要求的背景分析：
（1）培养学生理解、理解、掌握和应用基础物理知识（基本物理现象、基本概念、基本规律等）。）在中学。
（2）培养学生的观察和实验能力；思维能力（包括理解能力、判断能力、综合分析能力）；获取和处理信息的能力；运用物理知识解决简单实际问题的能力，运用科学方法研究物理问题，形成物理概念，探索物理规律的能力。
二，对：班授课现状的分析
高三（14）和（15）班都是普通班，基础薄弱，理解力低，非学*者较多。教学中以基础知识为主，一教一练，勤督促多检查。
三，教学复*的指导思想
1精致简洁
为了实现目标和计划，首先要提高上课和作业的效率。作为老师，首先要讲清楚。目的是让学生理解，理解。学生只有自己能解决自己的问题，才能说明自己已经理解了。所以要优化题目安排和讲解的结合，最终目的是培养他们的能力。
阐述：首先，概念的介绍和解释一定要清晰。所以要反复强调重点内容，用更多的例子介绍理解重要概念，结合情境进行教学。这也是课程改革的要求。教学中应注意：明确引入概念的必要性和事实依据。只有对概念的定义明确，掌握了，才能对定义的概念有清晰的把握。了解概念的类型（矢量、标量、状态量、过程量、特征量、属性量、某种物理量的变化率等。），这样才能用比较法来教。这个概念如果是第一次学，就要重点让学生搞清楚抽象概括的方法。（4）了解与相关概念的定义、含义、联系和区别。定义语言的表达方式可以不同，但物理表达方式应该相同。注意从定义公式中推导出定义物理量的`单位。其次，把握好进度，不要急功*利。尤其是在难教的情况下，要把握进度，不能随意增加难度。
提炼：这学期一定有很多练*。如何取得高效率的效果是一个值得探讨的话题。尤其在*题和*题讲解上。家庭作业和课堂练*要分类分层，做到纵横交错。作业保证学生每次都能认真完成，绝不盲目多计划。
2及时反馈
这学期无论是课内还是课后都要有完整的反馈机制。例如，在课堂上立即进行反馈练*。作业有问题的同学要和他们沟通，了解问题，以便及时改进。学*有困难的同学要经常交流。
3注意建立良好的师生关系
良好的师生关系可以帮我把每一节课教好；保持学生积极的学*态度；让学生对物理保持兴趣。对于学*努力但成绩没有明显进步的同学，更要注意关心和鼓励；针对学*最困难学生的具体措施。确保这些学生理解他们需要理解的基础知识，一找到问题就帮助他们解决问题。我们要正确引导他们，排除心理障碍，适当放慢语速，让他们对概念的理解和掌握随着认知能力的提高而螺旋上升。
4注重学生自学和复*ab的培养
一． 指导思想：
新学期又开始了，本人坚持“促进全体学生的全面发展和终身发展”的教研工作方向，“培养高素质的学生”的指导思想领导下，在认真总结自己上学期工作得失的基础上，结合自己的教学工作实际，特制定如下一系列教学工作计划。
二、教学目标：
1、 使学生能将教材中的所有实验进行熟练地操作，使他们基本上具有一般物理知识的操作能力；
2、 学生具有一定的分析问题和解决问题的能力，对多各种类型的计算题目，能运用多种途径进行解答；
3、 学生能运用所的物理知识去解答生活和生产中的'实际问题的能力要得到提高；
4、 学生的人*成绩达40分以上，优秀率达6%，及格率达30%以上；
三、工作措施：
1、认真学*教学大纲，领会本科目在教学中的具体要求。新教材是然不同于过去的要求，因为新教材其灵活性加强了，难度降底了，实践性变得更为明确了。教师必须认真领会其精神实质，对于每一项要求要落到实处，既不能拔高要求，也不能降底难度。
2、注重教材体系，加强学生的实际操作能力的培养。新教材不仅在传授文化知识，更注重于培养能力。教师要充分利用教材中已有的各类实验，做到一个一个学生过好训练关，凡是做不好一律重做，直到做到熟练为止。
3、讲求教学的多样性与灵活性，努力培养学生的思维能力。教学不能默守陈规，应该要时时更新教学方法。本期我要继续实践好兴趣教学法，双向交流法，还要充分运用多媒体，进行现代化的多媒体教学，让科学进入物理课堂，让新的理念武装学生头脑。使得受教育的学生：学*的观念更新，学*的内容科学，学*的方法优秀。
4、严格要求学生，练好学生扎实功底。学生虽逐步懂得了学*的重要性，但终究学生的自制力不及**。所以，教师在教学过程中，必须以学生严格要求，不能放松任何一个细节的管理。做到课前有预*，课后有复*，课堂勤学*；每课必有一练，杜绝学生不做作业、少做作业，严禁学生抄袭他人作业；教育学生养成独立思问题的能力，使每一个学生真正做到学*成为自已终身的乐趣。
5、加强教师自身的业务进修，提高自己的教学水*。本期我在教学之余，要认真学*有关的物理课程，扩大自己的学识范围，学*有关教育教学理论，丰富自己的教学经验，增进教学艺术。多听课，吸取他人教学之长，全学期力争听课达10节以上，还要上了一堂教学观摩课。
九年级的教学紧张而繁杂，这些只是我的设想，在真正的操作中争取做到尽心，圆满。
一、指导思想：
物理课是中小学生必修的一门基础课程，物理课要贯彻“教育面向现代化、面向世界、面向未来”的精神，使学生掌握物理学基础知识和基本技能，培养学*物理学的兴趣和能力，为他们进一步学*文化科学知识打下必要的基础。
“实验是科学之父”，“兴趣是最好的老师”。要培养具有高素质的人才，成为跨世纪的建设者和接班人，就要求教育不脱离社会生产和实践活动，而有效地利用好现有的教学手段，进而培养学生的实践能力是不容忽视的，实验室就是为了学生们提供良好的教学实践的基地。
二、实验目的：
对学生进行物理学基本技能的训练和能力培养。
物理学是一门实验科学，实验操作、观察物理现象、数据的记录和处理等在物理教学中占有十分重要的地位，这些教学对于培养学生学*物理学的兴趣，更深入地掌握理解物理学基础知识，掌握实验基本技能，发展他们的智力和培养能力，都有重要作用。教师一定要积极创造条件，尽可能让学生亲自动手、多实践，教会学生观察和操作等技能。通过教学的各个环节和课外活动，努力培养学生的自学能力、观察能力和分析能力，科学地分析和解释一些物理现象。
三、思想品德教育：
通过实验课的.教学手段，使学生受到辩证唯物主义和爱国主义教育，初步建立物理学的基本观点，培养实事求是的科学态度，不断探求新知识的精神，逐渐形成正确的审美观、人生观，高尚的品德和情操。
四、实验室的管理制度：
