我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)

首页 / 叙事作文 / | 2022-11-26 00:00:00 叙事作文

我学会游泳了400字叙事作文1

  我几个小学好友可都是游泳高手,可我却是只“旱鸭子”。我暗自下定决心,一定要在这个暑假攻克这个难关。

  这段时间每天下午,我就约罗悦源、李汉青几个好朋友一起去学校体育馆游泳,希望她们一定要教会我。可是,刚一走到游泳池边,我就胆战心惊,脚一碰水我就吓得心慌意乱。

  这时,罗悦源来到我身边,鼓励我说:“甘雨晴不要怕,水又不会吃了你。”我于是点点头,心想:也对呀!

  我只好硬着头皮“扑通”一声跳下了水。一下水,可不得了,我咕噜咕噜呛了好几口水,眼睛、鼻子都呛红了,耳朵都灌了水,连声叫“救命”,样子非常狼狈!

  罗悦源耐心地对我说:“甘雨晴,你这样瞎游是没有用的,要先会踩水,然后还要学会憋气,这样才会有进步!”

  我在罗悦源、李汉青的搀扶下,经过许多次的努力,慢慢学会了踩水,这样不至于一下水就下沉、呛水。

  回到家里,我跑进洗手间,装了一脸盆的水,带上潜水镜,把整个脸沉进水中。开始,只能坚持几秒钟,经过几天的反复练*,憋气时间越来越长了。

  几天后,我们再去游泳的时候,我就不再害怕了。跳下水去,慢慢的自己也可以在岸边游了。

  又过了几天,我终于可以独自游到游泳池的中心,我高兴得大声叫道:“我终于学会游泳了!”好朋友都为我加油、鼓掌!

我学会游泳了400字叙事作文2

  一个夏天,热死了。知了不停地叫着:太热了!太热了!妈妈说:“我们去游泳吧!”我听了大吃一惊:“去游泳?不,算了吧!我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会,打了我一个措手不及,说:“你过去表演一个给我们看呗!”无奈之下,我只好实话实说:“我一点也不会。”“去学一学吧!”妈妈笑着说。

  到了游泳池,一个个小朋友在水里自由地游着,我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水,不好,这是深水区,我沉了下去。还好,我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了!反正我也不会。”妈妈听了生气了:“你学都没有,怎么知道学不会。”听了我又有了信心,妈妈让我用手划水,增加浮力,用腿在水里蹬,增加速度。我松开手游了一米,又沉了。在妈妈不停的帮助下,我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了,我扔开浮板在水里自由地游着。

  我有了信心,后来,我在陶山游泳池练*着,游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了,一个夏天过去了,我可以游20xx米了。

我学会游泳了400字叙事作文3

  星期天,我啥事儿都没有,一会儿瞅瞅这儿,一会儿摸摸那儿,十分无聊。突然,我手痒痒了,要学游泳!于是,我找到妈妈,用盼望的眼神对妈妈说:“妈妈,我要学游泳。”“好呀!”妈妈同意了。这下我可来劲儿了,跟着妈妈蹦蹦跳跳地出了门。

  我坐着妈妈的车,高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池,我便脱下衣服,一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来,说:“哎呀,你看看你,本来是学游泳,又成来玩了。走,我带你去找教练。”我便跟着妈妈走到教练前。

  教练见我要学游泳,便说:“学游泳可要不怕呛着,游时也要小心点。也要非常放松,不能紧绷绷的,否则会沉下去。”我点了点头,记住了教练说的话。

  开始学了。教练把腿一个立起,一个跪在地上。我也跟着趴下,然后腿一蹬,可不但没浮起来,还呛了好几口水。又过了几次,还是竹篮打水——一场空。我就想放弃了,这时,我忽然想起了妈妈说的话:“一定要坚持,坚持就是胜利!”于是,我又坚持下来。经历了无数次失败,我终于尝到了成功的喜悦!瞧,我脚一蹬,轻松地游了好几圈。

  我学会了游泳,也学会了一个道理:坚持就是胜利!


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我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展1)

——我学会了游泳叙事作文 (菁华3篇)

我学会了游泳叙事作文1

  暑假里,我学会了游泳,我很高兴!

  还记得第一次去游泳馆学游泳的时候,我又紧张又害怕,我怕我学不会游泳,还担心教练批评我。第一次下水,我冷得直打哆嗦,教练先带着我们玩水,等我们适应了水温之后,就教我们憋气。没想到,我憋得那么好,得到了教练的表扬。

  第二天,我们学在水中漂。双手双脚并拢,使身体呈一字型,放松,深呼吸憋住,用手拿住浮板,我就漂在了水面上。教练夸奖我漂得真棒!后来,我练*了很多次漂后,终于不用浮板也能漂起来了,我太高兴了!

  接着,教练又教我们蹬腿的动作。第一天学蹬腿,我学得很烂。回家后,我趴在床沿上勤奋练*。第二天我似乎有了一点点进步。第三天,我居然会蹬了,又在游泳馆里练*了几次后,我居然很会蹬腿了。我的腿有力极了,用力一蹬,我就能游出去很长一段距离。教练说游得好的小朋友可以练*换气了。我就是其中一个。其实换气一点儿都不难,我练了2天就学会了。这下,我真的学会游泳了!

  快乐的游泳课结束了,我得到了教练发的奖状,是优秀奖,我是最棒的!游泳课真让我喜欢!

我学会了游泳叙事作文2

  暑假终于到了,我把书包。课本什么的都塞进了抽屉里。正忙着,爸爸回来了,他一进门就朝着我笑,说:“欧航,暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学五年级还不会游泳,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。过几天我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地说。

  这一天,我和表姐来到了罗高的游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里直发秫。表姐瞟了我一眼,问:“害怕了?”我不服气地说:“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任和事情都是这样的。”听了表姐的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,表姐还挺像小老师哩。

  到了池边,我硬着头皮就下了池,我问:“水里能睁开眼睛吗?”“能,你先深吸一口气,然后再把头埋进水里。”我皱着眉头犹豫着,表姐看了我一下,说:“我说你是个胆小鬼吧!”我火了,大声说:“你别门缝里看人。”瞧我的,我不管三七二十一,头一伸,就把脸埋进了水中,嘿!

  水里好像并不那么可怕了,我试着把眼睁开,只见一片碧莹莹的水,我把头伸起来,笑嘻嘻地说:“看看我这个”胆小鬼“吧!”“别高兴得太早,下面学打水。”表姐仍然让我抓住池边的`栏杆学,我用手抓住栏杆,然后用脚使劲拍打水面,我拍了几下就累了,表姐让我休息一下,我想:我得好好学呀!要不然要输给爸爸了,我把嘴一噘:“不休息,再练。”表姐疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一起说笑,一起学*。

  半个月过去了,我的游泳技术提高了,我笑着说:“爸爸,您输了。”爸爸爽朗地答道:“有志者事竟成,你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐发出了会心的笑声。

我学会了游泳叙事作文3

  暑假里,爸爸带我去游泳。

  来到游泳池边,爸爸假装严厉的说“好了,现在我是你的教练啦,你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈,先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕,死活不敢把头往水里钻。爸爸说:“不要害怕,你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧!”我很好奇,连忙戴上眼镜把头伸进水里,我看见其他人优美的泳姿,情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气,”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后,爸爸说:“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

  过了两天爸爸又带我到水池边来了,之后,学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说:“换气时,脚要伸直,并拢,不能蹬。手划开,吸一口气,在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合,就学不会。又过了三天我终于学会了换气,爸爸说:“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了,爸爸看穿了我的心思,连忙把我推了进去,不一会我便像小鱼一样游了起来。

  这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳!


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展2)

——我学会了游泳作文400字 (菁华3篇)

我学会了游泳作文400字1

  记得一年级放暑假时,我让爸爸教我游泳,因为我觉得如果学会游泳就能掌握一项自救本领,所以爸爸带我去了南华水上乐园学*游泳。

  我和爸爸来到水池边,边上的牌子上写着:池水深1。2米,我想:我已经有1。3米了,水都没我高,下水一定没问题。可一到下水时,我就害怕了。爸爸说:“不用害怕,我会扶着你的。”我晃了晃身子,但身体根本不听使唤,爸爸说:“游泳时手要向后拨水,学会调整呼吸,不要紧张。”我按照爸爸说的话游了起来,游了半天,我还是没有学会,还呛了好几口水。我打算放弃不学了,可爸爸语重心长地说:“做事不能半途而废,这样你永远都不会游泳!”我想了想,鼓起勇气,又跟着爸爸的'指令学了起来,虽然还会呛水,也没有学会,可是我没有放弃。连续几天,我都在水池里认真练*,我努力地调整姿势,游啊游,游啊游,终于“功夫不负有心人”,我学会了游泳。我还向爸爸发起挑战,结果肯定是爸爸赢,但爸爸说:“你已经很不错了!”

  我学会了一项本领,我很高兴,我相信我会游得越来越好。

我学会了游泳作文400字2

  我的童年丰富多彩,有开心的、有苦恼的、有难忘的。有一件事让我记忆犹新。

  记得小时候,我很怕水。每次爸爸到海边游泳,我只能在水边玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭,直到爸爸把我抱到水边才不哭。

  有一天,爸爸像往常一样带我去水边玩。我对爸爸说:“爸爸教我学游泳把!”爸爸爽快的答应了。

  爸爸说:“学游泳首先要学会潜水。”潜水的时候要屏住呼吸,不能吸气。于是我就按爸爸说的去做。我先戴上潜水眼镜,然后把头潜到水底。

  可是不到一分钟,我就用力的把头抬起来,生气地对爸爸说:“我喝了很多水,我不学了,学潜水这么难!”于是爸爸鼓励我说:“没关系,要学会潜水,一定要喝几口水。”听了爸爸的话我又继续练了起来,大约过了一小时,我终于学会了潜水。

  然后爸爸教我学游蛙泳。爸爸说:“游的时候手要一划,脚要一蹬。”开始由于动作不规范所以一下水就沉到了水底,后来爸爸对我说:“手和脚一定要配合。”我就按爸爸说的去做,过了一段时间,经过爸爸的教导和我的努力,我终于学会了游泳。

  我从慢慢的游变成了快速的.游。我好像一条小鱼一样在水里快活地游着,一会儿浮在水面,一会儿沉到水底。

  我不仅学会了游泳,而且知道了,只要坚持不懈。

我学会了游泳作文400字3

  今天,我到游泳池游泳。到了游泳池,我看见游泳池里有两个小朋友在游泳,我急忙换上泳衣,带上游泳镜,慢慢沿着梯子走下水。“哇,又来了一个小伙伴!”小朋友们高兴地叫起来。“哇,好冷!”我站在水中不敢动。他们说:“游啊!”我说:“我不会游泳,因为这是我第一次不带游泳圈下水。小伙伴们说:“没关系,我们可以教你。”但我还是有点害怕。小朋友们说:“没关系的,如果你不去游,那就永远都不会成功的。”我想了想说:“好吧,我试试看。”他们说:“你首先学会潜水。”我说:“好啊!”于是他们示范给我看。还教了我一些潜水的方法。听完后,我就放心地潜水。我闭着气,潜入水中,潜了几分钟,才把头抬起来。他们高兴地笑了。一会儿,小朋友们又教我游泳,他们首先教我游蛙泳。他们说:“蛙泳踢脚时脚要收拢才展开,脚展开时手正好合拢,手展开时脚也正好合拢。”我看着他们游,就模仿他们游了几次,但是都失败了。他们教我深深吸一口气,然后再轻轻沉下水,如果有水进入鼻子,就把鼻子里的水喷出来。我跟着他们的说法把身体浮在水面上,用力划水。两个小时后,我终于学会了游泳。

  我明白了一个道理:只要大胆去做,就有机会取得成功。


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展3)

——我终于学会游泳了作文 (菁华3篇)

我终于学会游泳了作文1

  小的时候,我就很喜欢游泳。去年的暑假,妈妈准备给我报游泳班。一开始,我不想学的,可听妈妈说那儿很好玩,并且我的朋友和妹妹都在学,于是我便答应了。

  从那以后,我就刻苦学*游泳,现在的我不仅身体变得强壮了,也长高了许多。并且还会蛙泳、自由泳、仰泳等多种泳姿,并且都游的非常快,我现在已经是游泳能手了!

  学游泳必须得认真学,否则学了一年也会像没有学一样。记得刚去上游泳班,老师先教我们憋气:“先吸一口气,再憋进水里。如果实在憋不住了,那就起来吐气,再呼吸,一定要用嘴巴吐气,用鼻子的话会呛水,好了,你们试试吧!”我按照老师说的去做:吸了一口气,然后憋下水,可是才5秒,我就憋不住了。我的朋友都可以憋到10秒。我不气馁,一直坚持练*,经过一段时间的练*,我可以憋到50秒了!这可是我用毅力换来的呀!

  还有一次,老师教我们换气:“换气的优点是憋不住了就起来换气,不需要站起来,否则在游泳比赛的时候会浪费时间。它的注意点是换气时腿不动,头仰起来吐气,再吸气,然后再憋下水,如果没有力气了就站起来,试一下吧!”我本以为很简单,可一试就知道难了,换气时我的头抬起,身子老往下沉,这样,我只能还没有换完气就再次憋下水,也就好几次站起,可我仍然不气馁,一次又一次的失败,一次又一次的重来,就这样反复很多次,我终于可以脚不着地游50米了!我终于会游泳了!

  现在一想起我是个游泳能手,我就为自己感到自豪!

我终于学会游泳了作文2

  今天我真是太高兴了。因为我今天学会了游泳。

  那一天虽然我学会了游泳,但是我发现那次根本不是真正“会游泳了”,而是只是勉强游一下,浮一下而已。而不像今天是真真正正会游泳了。

  今天晚上我和妈妈一起去游泳场里。我去游泳,妈妈在一旁盯着(真可惜不来游泳)。我就拿着游泳板去游泳了。我想:要是我真的会游泳就好了。于是我就在嬉水池里(0.6米)练*游泳。我先用游泳板游,游着游着突然扔掉游泳板,然后开始游。可惜,最后失败了。我想:也许是嬉水池里水浅浮力小吧!于是我就到浅水池(1.2米)里去练*这次是我主动游,不需要游泳的事先依靠。开始游了,但还是不行,我身体在往下沉,这时,我做了一个白鹤亮翅的动作。这时,我看了看我做白鹤亮翅这个动作时手掌的样子,呈弯钩型。或许这个手掌形状对我有帮助哟。好,重新开游,我的手使劲划,腿使劲的蹬。终于我会游泳了。太棒了也!

  我会游泳了!

我终于学会游泳了作文3

  游泳是我最想学的`一个技能,是我渴望已久的技能。去年暑假,我终于可以去学游泳了。

  那天,我要去少年宫去学游泳,我真高兴。我走进少年宫,看见好多小朋友都在学游泳。我看见一个小女孩在水中表演自由泳,她就像一条小鱼儿在水里给大家表演一样,我真羡慕她能在水中这么快活地游泳。突然,一个声音叫我去学游泳,我立马跑向那个小游泳池。

  我看见一个老师,我对老师说:“老师,我是来学游泳的。”老师点点头,拿了一个洗脸盆,在里面装了好多水。老师说:“你要把脸沉进去,水要超过耳朵,在水里沉十秒钟。”我吸了一大口气,把脸沉了进去。第一次,我才憋了九秒就起来了,但是我并没有放弃,又把脸沉到水里面。这一次,我憋了十一秒。老师看到了,说:“你可以下水了。”我开心地走下了水。老师又要我憋气,我在水里将*憋了二十秒。老师说:“你可以先去大游泳池学了。”我开心极了,说:“好!”

  来到大游泳池边,又来了一个老师,他叫我先热身再下水。我做完了热身,开心地走进大游泳池。老师先教我们换气,我在换气的过程中被呛了好几次,鼻子和嗓子都很难受。我忍着这种不舒服,继续练*,好不容易才学会。

  老师又教了我们蛙泳的动作,我游得很慢,生怕自己会沉下去。我游了一圈就下课了,我还没学会,就期待着下一节课。

  经过十天的学*,我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候,我的心里真是乐开了花。

  我终于学会了游泳,我真为自己感到骄傲!


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展4)

——我学会了游泳小学优秀作文400字6篇

  爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学*蛙泳。

  游泳班只上十次课,保证学会。我和爸妈都不相信:在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!

  在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张、害怕,勇敢、坚持就会胜利!

  我终于学会了游泳。我十分高兴。

  去年暑假的时候,妈妈让我去学游泳,当我来到游泳池,一下水,就紧张了起来,教练让我先学憋气,我吸了一大口气,蹲到了水底,可是我没有憋住,呛了一口水,我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下,我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐,直到没有了气,就可以浮出水面了。我按照教练教的做了,经过一次又一次的训练,我终于学会了憋气,教练和妈妈都说我很棒。

  接下来我可以浮出水面了,然后运用教练教我的动作,我能够游到一米远了,可是我还不会换气,教练教我说,换气的要领是把气在水里全吐完,抱水的时候,迅速抬起头来,立刻吸气。这说着简单,做起来可真难呀!在不断的呛水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下,我终于坚持了下来,学会了换气。在一天天的练*中,我从五米就到了十米,从十米游到了一百米。

  通过这次游泳训练,我明白了,不管做什么事情,只要努力,坚持不懈,就能成功。

  五岁时,我一直在想着学会游泳,想参加游泳大赛,想着得金牌。可妈妈说我还小,一直未让我学。

  去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

  第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

  又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

  一年级的暑假里,我学会了游泳。到现在我还记忆犹新。

  我来到游泳馆,教练让我们做热身运动,防止游泳时抽筋,教练先把我们一一抱下水,然后教我们扒住墙,把腿抬起来,再吸一口气,把头放在水里用鼻子吐气,最后使自己的身体浮在水面上。可事实并不如我想象的那样简单,当我直接把头沉入水中的时候,水分别流进了我的耳朵、鼻子,好难受啊!我赶紧从水里抬起头,大口大口地吸气呼气,教练看见了说:“憋气不是这样的,先呼一口气,尽量把气都呼出来,再大口地吸一口气,使自己的胸脯涨起来,然后再沉入水就可以了。”我按照教练说的做了一遍,果然,这回可没能让那些水欺负我——“得逞”,我学会了憋气和漂浮。过了一天,教练教我们蛙泳蹬腿动作,我觉得练*这个动作的难点在于:当大腿收拢时,脚掌一定要尽量往两边的上方伸,很快我学会了蛙泳,接着教练又教了我们如何划手和唤气的知识。

  经过十天时间的努力和付出,我终于学会了蛙泳,我还可以在深水游泳了,妈妈夸我真是一名游泳小健将。游泳让我明白了一个道理。“世上无难事,只要肯攀登”!

  去年夏天,为了凉爽一下,所以我去学游泳了。到了游泳馆,我决定去学自由泳。先来学腿部动作。双手搭着岸,头向下埋,直到全部埋进水里。接着,把双**替着上下用力拍打着水面,溅起又高又猛的水花,犹如倾盆大雨,把后面的人呛得直咳嗽。至少练了50来次吧,脚都练麻了,再也拍不动了,可老师还叫我们继续练,哎我太难了。

  练完了脚,我们还要练手。双手握住一块泡沫板,头往下压,一只手从前往后360度转一圈,然后另一只手再重复一遍,嗯,手的动作还挺简单的嘛!

  “我们要认真一点了,这一步是学最重要、而且最难的换气了,万一学不好,一节课喝水让你喝到饱!”好,我一定要学好换气。把手的动作重复一次,在第二只手转一圈时,把头向右转,直到吸着空气为止。虽听起来很容易,但做起来也没几个人成功的。不是手转错了,就是呛水了,我也“咚咚咚”地喝了好几口,练了至少十来次之后,水都喝饱了,不过我也学会了。

  啊!终于到了最后,把手、脚和换气动作全都合三为一,我就顺利地完成了自由泳,太棒了!

  “哗啦啦,哗啦啦!”学游泳的的画面在我脑中跑过……

  记得有一天,我看见朋友在水中自由的穿梭,可我不会游泳,只好呆呆的望着:“我也要学游泳!”—于是,我的游泳之程开始了!

  我第一次学游泳,便全副武装地跑了过来:橙黄的泳帽,火红的泳裙,还有一双彩色的泳镜!我看见泳池里的人们都在开心的游着,我就也一下跳了进去。哎呀!我觉得自己像一块千吨巨石一样,沉入了水底,我拼命的用水滑水,可我的手像被一只无形的大手捉住了,任凭我怎么挣脱,他就是不松手!“咕噜噜!”我的水里进了水!“哇!咕噜,咕……噜!”

  啊!我终于到了泳池边上,此时我的手都麻了,脸上苍白:“不学了!不学了!”我哭泣道,我突然觉得一只手碰了碰我,一回头,呀?是我的好朋友小方:“小楚,别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢!”我慢慢把泪放了回去,“我们一起来!”“哗啦啦?”水花像一朵大白花,一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下,我认真的学*起来……

  就这样,我终于可以在水中开心的舞蹈啦!

  失败,她是成功的母亲,每次失败,让它们成功的土壤!只有这样,才能让心中的小苗发芽,开放出成功的鲜花,结出胜利的果实!


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展5)

——我学会了游泳的优秀作文250字 (菁华3篇)

  今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。第一天和第二天教练首先教我们憋气,我觉得太简单了,一下子可学会了。第三天和第四天我们学漂,这也不难,我也很快学会了。又三天我们学蹬腿和划手,因为我的姿势不太标准,老是做错,教练很严格地纠正我,经过刻苦地练*,我终于练好了动作。第八天,一切准备就绪,要在1米8深的大池里练了,我第一次下大池的时候非常害怕,把背漂和浮板都带上了,后来只带背漂,再后来什么也不带就可以游了。第九天和第十天,继续在大池里练*,准备毕业考试。就这样,经过十天的学*,我学会了游泳,也顺利通过了毕业考核!

  同学们,你们想游泳吗?我现在有时间还是会去游泳的,你想游泳的话可以来找我哟!

  游泳课开始了,教练让我们练*潜水。我连下巴都不敢碰到水,此刻“潜水”二字使得我脑瓜子嗡嗡直响。在上面的人们都看我一动不动,急着对我说:“憋住气,潜下去!”我越听越是不敢下去,连连后退。就这样,那节我一直在水中傻站,教练也拿我没办法。

  第二天,我又去学游泳了。这一次,我提起了勇气,终于,潜入了水中。妈妈站在上面高兴地为我鼓掌,为我感到骄傲。后来,教练教我们蛙泳,我练*了半个小时就学会了。我的进步十分明显,因为我自己说服了自己,克服了恐惧水的`心理。同时让我明白,很多时候失败都因自己的内心不够强大。

  我以后要多去游泳,让我的游泳技能继续提高。

  这个暑假我学会了游泳。从不会游泳到十分熟练。现在能在深水区自由自在的游泳了。在炎热的夏天最适合不过的就是在水池里自由自在的游泳了。

  因此,我喜欢上了游泳。每次游泳的时候都要游两个小时,每次游泳都可以已有200米,游泳也是一件非常有意思的事情。游泳的时候总会感觉十分的舒适,一会不再炎热了。

  游泳也不是太累,因为每次游泳的时候,总会有些人会投来赞赏的目光,感觉非常好。我还会了蛙泳,仰泳、换气。虽然我会游泳,但是去深水区的还是危险的,所以经常在浅水区来游泳。

  在这个美丽的暑假中,我不仅感到快乐,而且还过得非常充实,我非常喜欢这个暑假。更感到很自豪,因为我学会了一项新的本领。


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展6)

——我学会了游泳作文400字(精选20篇)

  在一个炎热的夏天,妈妈说带我去游泳馆学游泳。听到了这个好消息,我心里乐开了花,心想终于可以去学游泳了。

  到了下午,我拉着妈妈到了游泳馆。我们换好了泳衣,走到游泳池边,那里人山人海。有大人有小孩,有的人学蛙泳,有的人学自由泳,有的人学仰泳。教练让我们在岸上先热身,热好身以后,下水打湿身体,然后开始憋气。我把手扶在墙壁上,脚和腿笔直地伸着,头埋在水里憋气。妈妈在岸上帮我数,看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,还不合格,教练说一共要憋60秒左右才可以。经过了一天的训练,我终于可以憋60秒了,心里开心极了。

  到了第二天,教练开始教我们游泳了。我学的是自由泳,在游泳之前,教练给了我两块浮板,一个放在手下面,一个放在背上面。教练让我们把腿像翘翘板一样上下打动,头埋在水里憋气;每游到三米左右,就把头冒出水面换气,再吸气、然后把头埋水里继续游。就这样重复着动作不停地往前游……渐渐地,在教练细心指导下,我脱掉了手上的那块浮板,慢慢地往前游。过了几天我不用背上的那块浮板了,自己可以游了,我高兴地说:“我会游了!”

  经过这一个星期的训练,我终于明白:“世上无难事,只要肯登攀。”

  星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。

  第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。

  一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。

  通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。

  想起刚去游泳的情景,至今还有点激动与紧张。

  那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。于是,她叫了她的一位同事——小宋叔叔来教我游泳。

  来到游泳池,小宋叔叔教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。小宋叔叔托着我的下巴,他教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地漂游,那该多舒服。于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练*了好几天。有一天,他叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,小宋叔叔看出我的心思,叫我试试看。我见他就在我的身旁,于是壮着胆子,照他说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”

  现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。我想,不论是做事,还是学*,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!

  今天早上,我吃玩早餐,妈妈说:“今天哪都不去,就在酒店里休息,所以你们可以去游泳了!”我和表哥兴奋地答应了,因为他最喜欢游泳了,于是,我们就换好了泳衣 。

  我们很快来到了酒店里的游泳池,我背着游泳圈,下了暖水池,因为我不会游泳,只能套着游泳圈游,妈妈说:“要想学会游泳,必须先练*憋气,你拿掉游泳圈,在旁边练憋气吧。”表哥跟着几个男孩子玩抢球,他们玩得好像还很开心呢!

  昨天潜水以后,我非常羡慕水里的鱼儿,能自由自在地在水里游来游去,我也渴望,我什么时候才能像小鱼儿一样呢?我就暗暗下决心,一定要学会游泳。我按照妈妈交给我的方法,在水池边练*憋气。

  游泳池里的水清澈见底,蓝蓝的,暖暖的,我练*了一会,想要到水下面找找感觉,于是,我就捏着鼻子,带着游泳眼镜,潜了下去,突然,我感到我好像飘了起来,于是,我就努力地划着水,把坐在游泳池边的妈妈都吓坏了,赶紧一把拉起了我。

  我很高兴地对妈妈讲:“妈妈,我感觉我像小鱼儿一样,可以游动了!”妈妈也高兴地说:“我还以为你呛水了呢,吓死我了,太好了,有了飘起来的感觉就好了,你只要放轻松,很快就能学会游泳了。”接着,我带着刚才的感觉,尝试了很多次,终于,我学会游泳了。

  我学会了游泳,是我今天最开心的事儿了。

  记得一年级放暑假时,我让爸爸教我游泳,因为我觉得如果学会游泳就能掌握一项自救本领,所以爸爸带我去了南华水上乐园学*游泳。

  我和爸爸来到水池边,边上的牌子上写着:池水深1。2米,我想:我已经有1。3米了,水都没我高,下水一定没问题。可一到下水时,我就害怕了。爸爸说:“不用害怕,我会扶着你的。”我晃了晃身子,但身体根本不听使唤,爸爸说:“游泳时手要向后拨水,学会调整呼吸,不要紧张。”我按照爸爸说的话游了起来,游了半天,我还是没有学会,还呛了好几口水。我打算放弃不学了,可爸爸语重心长地说:“做事不能半途而废,这样你永远都不会游泳!”我想了想,鼓起勇气,又跟着爸爸的指令学了起来,虽然还会呛水,也没有学会,可是我没有放弃。连续几天,我都在水池里认真练*,我努力地调整姿势,游啊游,游啊游,终于“功夫不负有心人”,我学会了游泳。我还向爸爸发起挑战,结果肯定是爸爸赢,但爸爸说:“你已经很不错了!”

  我学会了一项本领,我很高兴,我相信我会游得越来越好。

  在这个暑假里,我学会了游泳。

  开始的时候,我一见水就发抖,害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧,爸爸给我报了一个游泳班。第一天,严肃的教练问我们:“你们想不想学会游泳?”我们都说想。教练说:“你们既然想学会游泳,就必须不害怕,专心学*游泳。”第一天至第三天我们主要学*了水下换气。教练说:“水下换气的要领就是把头埋到水里面,在水里吐气,要吹开小泡泡,然后把头露出水面,吸一口气,再把头埋到水里,这样反复做。”怎么样,你也学会了吧!

  第四天到第七天,我们学了蛙泳的腿怎么蹬,教练教了我们一句口诀:“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来,往回收。蹬的意思是把腿伸直,张开,一蹬,这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直,并在一起。这样连续做,就是蛙泳的腿上的动作了。

  第八天到第十一天,教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说:“手先伸直并拢住,然后前后转圈,这就是蛙泳的手上姿势。

  我终于学会了游泳,不过,教练对我们的要求更高,还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳,教练就把他们推下水,到我了,我也有点紧张,可我看到前面的同学跳下水都没有事,我就闭上眼睛跳了下去,我游了起来。我游到了终点,心里想:原来跳水也不是那么难啊!

  这个暑假,我不仅学会了游泳,而且学会了跳水,真开心!

  前几天,爸爸妈妈带我去海南,在海南我终于学会了游泳。

  海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。

  同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。

  ”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次。

  我双手完全伸出,划水、压水想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。

  游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!

  8月3日,我在济源一中游泳馆学游泳。

  这是我第一次学游泳。我带着泳衣,高兴的来到游泳馆。游泳馆的水清澈极了,一眼就能望到底。我看了一下,我们这批学员共有20人。

  第一天,教练把我们带到浅水区先练憋气,我把头全部钻进水里,刚开始只能憋几秒,慢慢地,我已经能憋很长时间了,再后来,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

  第二天,教练开始教我们蛙泳的动作,收翻蹬夹。我们在岸上大约做了有200个蛙泳动作,开始下水练*,经过我的不懈努力,我终于能在水里游上几米了。教练开始一个一个检查动作,我练的很卖力,很快就达标了。

  又过了几天我们开始学*换气。教练先给我们示范了一下,又让我们下水练*,我心慌极了,害怕水呛到嘴里,我钻进水里,就咕咚咕咚的呛了几口水,但我没有放弃,第二次第三次的时候,我成功了,教练直夸我游的'好,我心里美滋滋的。

  时间一天一天过去了,最后,教练让我们到深水区里游,我非常害怕,担心水把我给淹没了。轮到我了,我弊住呼吸,一口气又游到了终点。我终于学会了游泳。

  学游泳不仅能锻炼身体,更使我懂得了一个道理:只要功夫深,铁棒磨成针!

  今天我的奶奶一脸神秘的拿来一个包裹,对我说:“这里面有惊喜,快打开吧。”我连忙打开,发现是条泳裤。奶奶说:“你长大了,也是时候学游泳了。”

  第二天,我和奶奶来到了泳池,奶奶说:“来,我们先学憋气,不用慌,深吸一口气,头埋进水里就行了。”可我却迟迟没有把头埋下去,我心里想:怎么可能一个普通的眼镜就能防得住这水呢?我可不敢,我会被这水给呛死的。但再看旁边的小孩也戴着和我一样的眼镜在水里畅游着,我心里那么羡慕。于是,我便咬牙深吸口气,把头埋进水里,奇迹发生了,我不仅没有呛水,而且慢慢浮出水面。看着奶奶高兴地向我竖起了大拇指,我心里像吃了蜜一样甜。练了一会儿我就上案去洗澡了。

  第二天,我们像前一天一样下了泳池。这次奶奶说:“我们来游一小段路,你只要把脚一蹬墙,快速的抓住另一面墙就行了,不要害怕。”我一听这么简单,加上昨天练*的基础,有了信心。用脚一蹬墙冲到对岸,可在这蹬墙中,我喝了几口水,很不舒服,可是我没有放弃。

  经过反复的练*之后,我终于踏上了游泳的第一步,奶奶又竖起了大拇指,我终于明白了,不管学什么东西都得付出,我的技术也越来越好。

  学会游泳是我梦寐以求的,每当看到别人在水里游来游去,我就下定决心,今年我一定要学会游泳!一天,爸爸对我说:“今天我们去游泳池学游泳去!”我听了别提有多兴奋了,准备好了游泳用具,来到游泳池,开始了学*游泳。

  学游泳,就得先练*憋气,所谓憋气,就是大吸一口气,然后潜入水中,最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气,就是在水面吸气,潜入水中,在水中呼气。然后就是在水中学*腿部的蹬夹水,再配合手臂的划水动作。最后,换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作,就可以在水中游起来了。

  可是,说起来容易做起来难,我把爸爸教我的动作尝试着游起来,刚一下水,就沉了下去,呛了好几口水,好久才恢复过来。爸爸一看,赶紧又教了我一招——水中漂浮,所谓漂浮,就是在获得推力之后,一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来,游泳还有这么多的学问啊!我倒吸了一口气。

  世上无难事,只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力,从不会到只会游一点儿,到会游十来米,终于能横渡游泳池了。

  去新西兰之前,我妈让我学游泳。

  一开始,我不敢下水。我担心水太冷,会沉下去。但是,教游泳的阿姨一抬脚就把我踢下水了。没想到的是,我居然飘了上来。这时,姨妈说:“今天你学会憋气了。”我说的时候,我演示了。“先深呼吸,捏住鼻子,尽可能长时间的待在水里。”我开始自己练*。刚开始在水里憋气时间不长,后来熟练了,憋了很久。

  第二天,我学会了漂浮。阿姨说:“只要把脚抬起来,就能起来。”我不明白,问:“要不要低头?”阿姨回答:“有。”我开始练*。先深呼吸,然后捏住鼻子抬腿。我兴奋地说:“这个很简单!”阿姨说:“明天还会有更多的困难!”

  第三天阿姨说:“今天我直接教你抬腿。”我难过地说:“真的很难!”这次我想自学,不用阿姨教。我一抑制、抬起和抚摸我的腿,我就完成了一次完美的抬腿。阿姨高兴地说:“你可以自己游。”我开始“格格”地游泳。一开始不好,后来越来越好!

  游泳真的是一件快乐的事情,我会继续努力,游得更快更好!

  去年暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!

  去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间十分的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的'嘴巴立刻进了一口水,简直是呛死我了。之后经过反复的练*,我憋气的时间越来越长,最终你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

  学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,之后,我慢慢的能坚持*衡了。我很高兴,我学会了游泳!

  “世上无难事,只要肯登攀。”***这句话让我明白,只要坚持,有恒心就没有什么事是做不到的!

  在酷热的暑假里,我妈妈给我报了游泳班,我特别开心,因为我最喜欢游泳了。我想:“我第二天一定能学会蛙泳。”

  第一天,老师教我们打水!老师真是把我们当成了玩具,两分钟打水后,我在水里腿都麻了,可真累啊!休息一分钟后,老师又让我们开始打水了,打水真是艰苦啊!我当时想:“再艰难,我一定要学会。”


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展7)

——我学会了游泳400字作文实用5篇

  水,是生命的源泉,如果没有水,我们正常的人类活不过三天。水,是生命的源泉,所有陆地上的生物都是由水里动物进化而成的,那就更别提人类了!据说把刚出生的婴儿放在水里都不会淹死。今天,我学会了那令人向往的运动——游泳。

  今天一大早起来,我们就开始讨论今天去哪儿玩,大人们都说今天起来的太晚了,不能去别的地方了,所以只好去游泳。我们早早的来到大舅妈家,换好泳衣,就下水了。进了泳池,我便迫不及待地跳下了水,但是我还戴着泳圈。一下水,我就到处乱“游”——与其说我是游,还不如说我是走。正在这时,大姨告诉我不能乱游,要学,我不情愿地开始学。我戴着泳圈练动作,虽然这动作很简单,但对我来说还是挺难,我费了一些力,总算把动作学会了!我刚想歇一会儿,可大姨却让我练憋气,我也是费了很大劲才学会,但是多喝了好几口水呢!

  都学会了,只剩下把动作综合到一起了,我很高兴,我开始综合动作,但第一次我没成功,还喝了一口水,但我不气馁,又尝试第二次,这次我很用心,成功了!我可以憋住气游一段路程了!我简直高兴的忘乎所以了!大姨说只要我再学会换气,我就会游泳了。

  这次游泳给我带来了很大的收获,同时也让我深深地体会到了“天下无难事,只怕有心人”这句话的含意。

  放暑假了,天气非常热,热的花儿都蔫了,小草都枯萎了,人们走在马路上就仿佛走在了热锅上,于是妈妈带着我去长安三号的佳和健身会所办了一张游泳卡。

  我换上了泳衣,戴上了游泳帽和游泳镜,高高兴兴的来到游泳池边,就迫不及待的想跳下泳池,可是教练先让我们做热身运动,伸伸腰,压压腿,然后让我们趴在垫子上学*蛙泳腿部的动作,收、开、合,我想这么简单的动作我一做就会了,于是我做起了动作,但是,动作是好做,不过要做到很标准的样子就很难了,终于可以下水了,我身上绑着浮漂,手里拿着浮板,到了水里我紧张的好像什么都不会了,教练说:“你不用紧张,”于是教练耐心的教我,慢慢地,我就可以游了。

  后面的每一天我都坚持去游泳,有时下课了我还要去再练一会儿,有时我游泳出来等候在泳池外面的妈妈说:我像白种人,我看了看我的皮肤果然全都泡成了白色。

  现在我去游泳都可以不用浮板了,在水里的我就像一条小鱼在水里欢快的游来游去。

  而我也想谢谢我的教练,他不仅教会了我游泳,也教会我懂得了一个道理:世上无难事只怕有心人。

  终于我也能和爸爸、哥哥来一场激烈的游泳比赛了,我信心十足。

  这段令人难忘的生活开始了.妈妈给我在绿神体育馆报了名学*游泳.第一天,教练让我们在浅水区练*唤气.我一听顿时吓的脸色苍白,我可不敢下水,正在我胆战心惊时,教练把我猛的'推了下去,我闭住了眼睛,心想世界末日来临了,我不顾一切的捉住了浅水区的把杆,当我睁开眼睛时,发现我正扶着把杆在水里晃呢!这时教练开始教我们练*起了唤气.我刚把头低下去,嘴就憋不住了张开了,像只旱鸭子一样从水里钻了出来.教练看了哈哈大笑,对我说:"嘴千万不能张开,记住要用鼻子吐气."我又按教练的方法试了试,果然不错,随着不断的练*,几天后我学会了唤气.接下来的几天里我又练*了腿和手的游泳动作.最后几天,教练把我们带到深水区游泳,这时我又退缩了,我就像缩头乌龟一样不敢跳下去.当时教练说的一句话让我至今不能忘怀,他说:"孩子你是最勇敢的,我相信你肯定能度过这最后一关."

  我闭着眼睛跳了下去,手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来.噢!我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳.

  如今,我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了,在这里我非常感谢教练的教导和鼓励,是他让我变成了一条可爱的美人鱼.

  想起刚去游泳的情景,至今还有点激动与紧张。

  那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。于是,她叫了她的一位同事——小宋叔叔来教我游泳。

  来到游泳池,小宋叔叔教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。小宋叔叔托着我的下巴,他教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地漂游,那该多舒服。于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练*了好几天。有一天,他叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,小宋叔叔看出我的心思,叫我试试看。我见他就在我的身旁,于是壮着胆子,照他说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”

  现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。我想,不论是做事,还是学*,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!

  在暑假里,我硬拽着表姐带我去游泳.来到了海边,海波澜壮阔,再看看海水的深度,我连忙往后退了几步.一旁的表姐仿佛看出了我的心思,走过来对我说:“怕什么,没事的。”于是,把我拉了下去。一下去,姐姐就一边搂着我,一边游。我不由得想:原来学游泳不过如此简单。可是,世事难料,不知谁推了我一把,“扑通”一声那海水全给我吸进了鼻孔里。我吵着上岸,说:“我不学了,这什么破玩意儿?”姐姐微笑着对我说:“李艳,你忘记了那句名言了吗?吃得苦中苦,方为人上人。更何况哪有人一学就会成功,许多名人他们所遇到的困难挫折都难以让人想像,但是他们不怕困难,知难而进,最终取得了好的成绩。”我一想:也是,不经历困难,怎么可以获得成功呢?于是我又决定再次挑战眼前的这个困难。我在水里游来游去,突然我感觉到我已经会一点了。于是,我试图着让自己游得更远一些。“耶,我学会游泳了。”

  不遇到困难怎么会成功呢?这也是我从这件事情当中体会到的。或许在人生的道路上,不可能是一帆风顺的,但是我坚信只要坚持一个真理:不怕困难,知难而进,就一定会赢这个真理就不怕困难了!


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展8)

——我学会游泳了汇总五篇

  我几个小学好友可都是游泳高手,可我却是只“旱鸭子”。我暗自下定决心,一定要在这个暑假攻克这个难关。

  这段时间每天下午,我就约罗悦源、李汉青几个好朋友一起去学校体育馆游泳,希望她们一定要教会我。可是,刚一走到游泳池边,我就胆战心惊,脚一碰水我就吓得心慌意乱。

  这时,罗悦源来到我身边,鼓励我说:“甘雨晴不要怕,水又不会吃了你。”我于是点点头,心想:也对呀!

  我只好硬着头皮“扑通”一声跳下了水。一下水,可不得了,我咕噜咕噜呛了好几口水,眼睛、鼻子都呛红了,耳朵都灌了水,连声叫“救命”,样子非常狼狈!

  罗悦源耐心地对我说:“甘雨晴,你这样瞎游是没有用的,要先会踩水,然后还要学会憋气,这样才会有进步!”

  我在罗悦源、李汉青的搀扶下,经过许多次的努力,慢慢学会了踩水,这样不至于一下水就下沉、呛水。

  回到家里,我跑进洗手间,装了一脸盆的水,带上潜水镜,把整个脸沉进水中。开始,只能坚持几秒钟,经过几天的反复练*,憋气时间越来越长了。

  几天后,我们再去游泳的时候,我就不再害怕了。跳下水去,慢慢的自己也可以在岸边游了。

  又过了几天,我终于可以独自游到游泳池的中心,我高兴得大声叫道:“我终于学会游泳了!”好朋友都为我加油、鼓掌!

  每个人都有自己的特长和拿手的本事!现在,就让我来为你门说一说我的拿手的本事吧!

  有一次,爸爸突然对我说:“婷婷,现在社会上有许多落水死亡的事故,现在学游泳,都得从娃娃抓起;你有没有兴趣学游泳啊?”我高兴地说:“有兴趣!有兴趣!”“明天,我们就去学吧!”“好!”

  到了第=天,爸爸带我到游泳馆学游泳了。来到游泳馆,爸爸给我买了游泳衣,就到了更衣室去了。我穿好游泳衣,自豪地走到了游泳池旁边,那时,我看到池水,自豪感少许多。还感到冷清。

  老师把我们一个一个抱到池中。老师就先教我们憋气,看看我们能憋多长时间的气。然后又教我们漂浮在水面上,那时我一直不能把自己的身体漂浮在水面上,我就对爸爸说:“爸爸,我们不学了吧!等我长大了再学行吗?”“没关系,学不会没事,只要你用心学,就能学会。有句话说:不经历风雨,怎能见彩虹。学不会,爸爸告诉你密诀吧!”

  经过了一番风雨,我已经学会了各种游泳的方式。嗨,小朋友,你们会游泳吗?如果不会,就去学吧!因为游泳有很多好处。比如:如果你落水,它会发挥作用了!

  人生,就需要一次次尝试。尝试就如打开成功之路的第一把钥匙。每个人都拥有尝试的机会,但关键是看你有没有尝试的勇气。而这个暑假我终于鼓起勇气去尝试了。

  我是个“旱鸭子”。小时候学游泳时,呛了一口水,从此我对水产生了恐惧。这个暑假我尝试去克服这个恐惧。

  我在期盼同时紧张的纠结心情中终于熬到了游泳的那一天。一切准备就绪,我站在泳池旁,心里更加紧张。我拽着栏杆,用脚小心翼翼地碰触水面,只是脚尖一碰到水面,我就像被触电似的把脚缩了回来。如此反复,心中犹豫不决。我思量许久,最后打算下水。我心一狠,一咬牙,带着视死如归的表情下了水。等我的脚踩到水底时,惊喜地发现水很浅,我松了一口气。

  我终于战胜了恐惧,内心十分激动。我看着那些会游泳的人,与水玩耍,很愉快。看着这景象,我下定决心要学游泳。

  所谓“虽然没吃过猪肉,但是看过猪跑”。我粗略的瞥了一眼,胸有成竹地开始游。奇怪的是,为什么我游不起来呢?无奈之下,我仔细观察别人,发现不仅手要动,脚也要动。我再次游了起来,猛地发现自己能游一点了。兴奋和激动涌上我心头,我学会游泳了!

  如果一个人连尝试都不肯,那么就相当于把成功直接否决;如果一个人去尝试了,虽不能百分百取得成功,但是有这个机会取得成功和没有机会取得成功,你会选择什么?一定是第一个。所以我们要学着去尝试。

  我从上幼儿园时就开始学游泳,到现在有七年了。

  我刚开始学时不敢下水。爸爸叫我下去,我不敢下去,爸爸就抱起我把我扔下水。一开始我觉得自己好像要死了一样,刚刚呼吸就呛了水,只好努力地往上蹬腿,蹬了一会儿,我自己居然慢慢地站了起来。站起来一看,水只是漫道我的脖子!我会下水了!

  我学会下水后又有一个困难——我不会憋气。用手表计时后发现我自己只能憋2—5秒钟,怎么办呢?要知道不会憋气就意味着我不能长时间地在水里游泳,就意味着我如果不小心掉在了大水池里我连伸出手或叫救命的机会都没有,就意味着爸爸、妈妈不会放心我一个人来游泳,那我的游泳次数就会大大的减少。我让爸爸按住我的头在水里,每5秒起来一次。慢慢地可以坚持每6秒一次,7秒一次……一直到现在,我已经可以憋气30几秒了。

  我学会憋气后又有一个更大的难关等着我,我浮不起来!我游一下就会沉下去,游不了多远。怎么办呢?在浅水区爸爸用双手托着我的腹部,让我游。这样练了几个月,爸爸觉得我有点浮起来了,就改用单手托我。又过了好几个月,爸爸认为我已经会游了,就松开手跟着我走。可是他一放开手我的心就慌了,又沉了下去。接着的日子里,爸爸托托放放、放放托托,来了个过渡,练练我的胆量。又过了好多天,爸爸不跟我了,让我自己游。我一点也不慌,只管自己向前游去。

  在读五年级时我已经可以脚不踩地游五十米了。现在我在读六年级,在两米深的水里也可以不用游泳圈游了。

我学会游泳了

记得我四岁的时候,爸爸送我去体工队学游泳,当我到那里的时候,教练只是粗略地教了我一个蹬腿,就用竹竿把我牵到了深水区,然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大,有一段时间经常做恶梦。后来的几年里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,费了不少心思,但始终没有学会。

今年暑假,妈妈学校的一个教授开游泳培训班,由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学*。开始我还不敢下水,后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后,我才下了水。开始,教练教我学憋气:先在水面使劲地吸一大口气,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天,教练教我学漂浮:漂浮的.时候不要把手往下压,这样会沉到水底。第三天,教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候,姿势一定要标准,不然会游不远的。”到了第四天,教练教我学换气,开始我只换了一口气;到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说:“学会一样本领,一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了,心里就美滋滋的……


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展9)

——学会游泳作文400字 学游泳合集5篇

  昨天下午,我和院里的小朋友一起去游泳。哇!游泳的'人真多呀!有的在仰泳,有的在蛙泳,还有的在用游泳圈游玩。

  我迫不及待地穿上了花花绿绿的游泳衣,套上了游泳圈。“扑通”一声,跳进了游泳池。哇,水凉凉的。我和朋友汤佳慧约好:她教我游泳。

  她先让我学会在水里憋气,我紧闭双眼,吸了一口气,就把头埋在水里,哇!好简单。

  接着,她拉住我的双手让我把头埋水里身子放*,练*腿部动作。我不敢,试了一下就马上又站在水里。她见了,就对我说:“不用怕,你把身子放*,自然会浮到水上,还有,你腿部动作不协调。”说完,她给我示范了一下。我仔细端详后,又试了一次,哇,果然像她说的那样。我又练*了好多次,把这门功夫学好了。而后,她又打算教我肘部动作,肘部动作很简单。接下来就应该把它们“串”起来。可我毕竟是第一次,还是不敢,她见了,对我说:“做什么事都要有自信,要相信自己,不用怕,你就当我在你前面拉着你。”我听了,就便勇敢地试了一次。哇!我欣喜若狂,我会啦!我有些不太相信,又试了好多遍,才确信这是真的。此时,游泳池里存在着欢声笑语,我觉得,那是他们是在为我而喝彩…

  ……

  昨天下午,我非常高兴,因为我不仅学会了游泳,还懂得了:不论做什么事情都要有自信,要相信自己,并且还要勇于尝试、知难而进,这样,成功就离你不远了。

  每当看到游泳池里像鱼儿一样游得欢快的小朋友时,我就很羡慕他们,很想自己也快点学会游泳。今年暑假,我终于也去体育中心那里报名学游泳了。

  第一天学的时候,教练就教我们在垫子上练*蹬腿。“收、翻、蹬、伸直”我们一边喊着一边做动作,一练就是一小时。然后才叫我们去拿游泳圈。我心里想:这还是不是学游泳啊!一节课一个半小时,下水时间才半个钟。当我们拿了游泳圈后,教练竟然让我们趴在泳池旁边的地上,只把脚伸进水里又是练蹬腿。练得腿都累死了。简直就是魔鬼训练,我心里嘟囔着。后来教练还让我们学了憋气,一节课才算结束。

  在接下来的几天里,我们还在水里学了“漂”和蛙泳划手。直到第四天时我才发现练这些动作都是有用的。因为不一会我就可以戴上泳圈游了。过了几天后,教练让我们拿掉泳圈,嘿!我真的会游了!

  又过了几天,教练让我们跳水游到教练那里。轮到我时,我先深吸了一口气,然后跳入水中一直游到教练那。教练叫我要换气,可我一抬头还是呛水了。又过了很多天,教练要给我们测试考核了。让我们在1。5米深的水里独立游25米。轮到我了,我跳入水中用着教练*时教我们的动作一直游了25米。耶!通过了!

  经过我努力地学*和不断地练*,克服不怕呛水的困难,终于学会了。学游泳,让我品尝了先苦后甜的滋味,也让我体验到克服困难而获得成功的喜悦。

  今天周末,我和爸爸来到外婆家玩,连续几天大太阳,让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。

  河水清澈见底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着,双脚用力地上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂,游过来先教我憋气,憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练*。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。

  接下来,爸爸又教我学游泳过程中的换气,我一遍又一遍地练*。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说:今天已经很棒了,掌握了游泳的基本知识了,以后我们有时间再继续坚持,很快就会很熟练的游泳啦!

  时间过得真快,转眼夕阳西下,我和爸爸上岸了,黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长……。

  我喜欢游泳,它不仅锻炼了身体,而且也提高了胆量。

  这些年,我学会了许多本领。其中,最难忘的就是学游泳了。

  去年夏天,天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤,坐上妈妈的车子兴致勃勃地出发了。

  刚到凤城河,映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕,非常兴奋,急忙穿上游泳衣和游泳裤,带上游泳圈,就下水开始学*了。刚开始,还说爽,可是没一会儿,我就觉得没力气了,只好爬上岸休息。

  过了一会儿,我又下水了。到了水里,我两脚乱蹬,游啊游,游了一会儿觉得自己好像学会了,可是妈妈一松手,我就喊:“救命啊,救命啊!”妈妈立即把我“救”上了岸,我这才松了一口气,心想:如果她不及时“救”我,我可就没命了。

  我拍了拍胸口,鼓足勇气,继续下水学*。这次下水,妈妈教了许多技巧,我耐心听,认真练*,慢慢地学会了。哈,我终于可以抛开游泳圈,在水里自由来往了。

  天渐渐变暗了,我们收拾好东西,依依不舍地离开了凤城河。

  这次游泳,我懂得了一个道理:做事不能着急,要稳打稳扎,这样才能获得成功!

  暑假里最快乐的事就是游泳,因为在水里很凉快,很舒服,我早就想学游泳了,看到别人在水里自由自在地游来游去,多快活呀!而我只能在岸上干着急。所以,今年暑假,我一定要学游泳,于是我就缠着妈妈,让她给我报游泳班,妈妈觉得学*游泳挺好的,妈妈就在市体育馆给我报了名,我的愿望终于实现了,我开心极了。

  我期待已久的游泳课终于要来了,我背着早已准备的好的学*工具,早早的来到市体育馆,体育馆的人好多,有学打篮球的、有学乒乓球的,有学打羽毛球的等等。我终于找到学*游泳的地方了,一看,学游泳的人可真多啊。我找到自己的教练,跟着教练进入到游泳馆内,老师让我们一个一个先戴着游泳圈跳进水池,老师让我们先适应一下环境,再给我们讲解。老师教我们学*蛙泳还有憋气,老师让我们先教我们憋气,他说:先深深地吸一口气,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话鼻子就会罐满水,鼻子就会不舒服,可能就会喝水,我按着老师的要求,一边一边的练*着。

  现在,一期的基础班已经结束了,我又报了提高班,我每天都会按时、坚持学*游泳,我学会了蛙泳,换气。目前正在学*仰泳,我一定会努力坚持下去。

  这个暑假我的收获很大,不仅学会了游泳,还明白一个道理:无论什么事情,都需要经过自己不懈的努力和坚持才能取得成功。我相信我会越来越棒,越来越好,加油!


我学会游泳了400字叙事作文 (菁华3篇)(扩展10)

——我学会了游泳作文400字左右(五)份

  暑假,妈妈给我报了一个游泳课。

  起初,我很害怕水。我的游泳老师长得很高,但却很严格,这便使我更加害怕“水”这个东西。

  先开始老师教我和哥哥学*蛙泳,老师在岸上教我动作,我学了一遍又一遍,只觉得时间变得很慢,好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。

  第二天老师便让我们下水了,没想到这个游泳馆里竟有两个池子,一个是2米深的泳池,一个是1。4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,当我游到泳道的一半时,不小心呛了口水,我感到没力气了,我想都没想张开大嘴喝了口水,我顿时感到非常害怕,用尽全力向老师游去,没想到他竟逃走了一段距离,我感到很无助,像溺水的人一样,抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西,最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。老师看到我这狼狈的样子,显示出一副“幸灾乐祸”的样子,似乎是很高兴!

  下课后我从妈妈那里得知,老师故意不给我帮助,是想让我快速的学会水下换气的本领,在水中一味指望老师,是无法学会游泳的。

  果然在接下来的课程中,我尽量游,不再向老师求助,没想到很快的就学会了蛙泳。老师看我们学得又快又好,就接着教我们学*自由泳。

  虽然在学*游泳的过程中有挫折,但我一直坚信自己能学会游泳,并且坚持下去就一定会有收获,果不其然,现在的我既学会了蛙泳又学会了自由泳。

  去年暑假,妈妈总唠叨着带我去学游泳,说游泳的好处很多,能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下,我点头答应了。

  这天下午,妈妈带我去了游泳馆。我换好了游泳裤,戴上了游泳镜,准备下水了。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。教练首先让我们练*闷水,我吸了大大的一口气,猛地扎入水中,潜到水底,可是没过几秒钟,我就憋不住了。于是我像*常一样,用鼻子吸了一下气,立刻,“水宝宝”跑进了我的鼻子,难受极了。我刚把头抬起来,教练又要求我们再练接连呛了四五次水,我还是没有学会闷水。

  这时,不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人,一个小人说:“学游泳太可怕了,这样下去要喝多少水啊,还是不学了吧!”另一个小人马上跺着脚,着急地说:“不行!哪有不付出努力就会成功的?一定不能放弃!”最后,还是坚持的小人获得了胜利。我又开始练*闷水、换气

  经过一个暑假的练*,我的游泳技术有了很大的进步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。告诉你们一个小小的秘密,我不但自己学会了游泳,而且我还成为了妈妈的教练哦!

  放暑假了,有一天,爸爸对我说:“袁晟,今天带你去体育馆学游泳。”我听了,高兴得一蹦三尺高,坐着心爱的车出发了,路上我一边听着动听的音乐,一边欣赏着窗外美丽的景色,不一会儿就到了游泳池。

  一到游泳池,我看见那里有许多的小朋友,真是热闹非凡!我在游泳池边热了热身,带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会,我以为我学会了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子却一个劲的住下沉,结果喝了几口水,好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳没有那么简单。

  我回到岸边,爸爸教我怎么游水,爸爸给我做示范,可我还是游不动,身子还是住下沉。我马上憋住气站起来,把头露出水面,爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学*。我一遍一遍地重复同样的动作,在爸爸的耐心指点下,自己的努力下,我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游来游去,就像一只快活的小鱼,在一旁的爸爸看见了,高兴地笑了。

  不知不觉,到下午六点钟了,我只好恋恋不舍地回家了。

  那天早上,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我下定决心一定要把游泳学好。教练过来,教我们做热身运动,做完之后,就准备下水了,我怕水很冷,我在发抖,下了水,果然很冷,过了一会,就不冷了,教练对我们说:“先把头放进水里,止住呼吸。”我就把头放了进去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起头了,我们学会了。教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚,让我们游。然后,教练给我们做了一个蛙泳的示范,我认真的模仿的他的样子,蹬腿,收回。做的一点也不规范,教练耐心地教我们怎么做,直到我们做好为止。我拿着打水板,下水做动作,原来水里比岸上难十倍,岸上很轻松,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。

  紧接着又要学手的动作,手的动作很简单,我一会就会了。后来,我游了很久,不小心碰到了头,我小心翼翼的游。我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我慢了一些,但是我学会了游泳。只要功夫深,铁棒磨成针。我第一次在水里游来游去。以后我会更厉害的。

  学游泳真不容易,看来做什么事,都要付出努力的汗水,才能获得成功。

  快起床啦!起来,快起已经四点多啦!我漫不经心的起了床,一看电话手表,发现4:30了,我快速的穿上游泳衣,带好游泳眼镜,准备去游泳,可妈妈说我陪你去外面很危险。

  于是我和妈妈到啦游泳的地方,刚下水我就觉得冷冷冰冰的,天使的我说:“在水里游一会儿就不冷了!”恶魔的我说:“冷就不学了呗!”天使的我说:我才说的对呢!”魔的我说:“才是对的。”他们又吵起来。”终于,我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的一下子跳进水里,像一条小鱼左右游来游去。

  我练一个动作就喝了几次水。第二次,练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练,终于第三次动作感觉好了很多,还会潜水了。

  第二天,去游泳池比昨天练的好多了!第三天,又去游泳,比以前两天更好了。第四天去游泳,就学会了。老师说我可以自己去游,我兴高采烈的去游泳了,左游右游练*了一下午,才和妈妈回家。晚上我回到家时,说了今天我自己会游泳的事,爸爸妈妈还一直表扬我呢!

  这次游泳给了我坚持就是胜利的启发。

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