同学们：
人际关系是人们在生活实践中通过互相交往与互相作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。和谐、友好、积极、亲密的人际关系对于大学生的学*和生活是有益的，紧张、消极、敌对的不良人际关系对大学生的工作、学*、生活是有害的。每一个人都希望与他人友好相处，都希望自己能拥有一个良好的人际关系。然而从进入大学校门的那天起，大学生就会遇到各方面的人际关系：师生之间、同学之间、舍友之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。面对如此众多的人际关系，有的同学因为处理不当，整日郁郁寡欢，心情沮丧；有的同学因为人际关系紧张，精神压力很大，导致不同程度的心理病症；而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系，而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。
然而为什么会出现这样的情况呢？高中时我们的周围也有同学、室友...但那时的我们却很快乐，并且我们在那时建立了很深的友谊。根据调查，我们发现，在大学生中存在着很多不良因素，影响着人际关系的良好发展。
首先他们以自我为中心，凡事只从自己的经验和角度去认识人和事，而不能意识到别人对同一事物的看法和观点，对人或事的看法带有强烈的主观性。常常只在乎自己的想法，在待人、接物、处事当中只关心自己的兴趣和需要，而忽视别人的处境和利益，很少站在别人的立场为别人着想。常常喜欢盛气凌人、自吹自擂，并且自私自利。而且随着社会的发展，在大学校园里，独生子女越来越多，一部分的同学有这样的倾向，导致了人际关系的紧张。
其次就是一部分人性情孤僻，自我封闭，他们性格孤僻，不愿与他人交往，或者把自己的真实思想、情感掩盖起来，不关心周围的同学，冷眼看世界，周围的同学也很难与他交谈，对班里的事情表现的很冷淡，对任何事情不发表意见，也不表示赞同。
再有就是有人对别人有偏见，嫉妒心理，经常在待人处事时很容易偏激，对他人言行敏感、多疑与不信任，猜疑是大学生之间进行交往的大敌。有些人因为他人的长处、成绩会有偏见而产生嫉妒的心理，会心怀不满，甚至在行为上冷嘲热讽和采取不道德行为；有些人会因为别人的家庭情况比自己好进而产生嫉妒，在生活上处处针锋相对，不能与同学和*相处。
还有人有害羞自卑的心理，他们因为家庭环境、外貌或者成绩等因素，在与同学的交往中就会畏首畏尾，不敢大胆的表达出自己的想法，在交往中遭受到一点挫折，就会意志消沉，灰心丧气，有时还会怨天尤人。如果受到别人的耻笑与污辱，就会忍气吞声，沉默寡言，最终导致自己交不到朋友。
更有甚者，他们有讨好行为，功利主义。有一部分的同学为了自身利益着想，就会很刻意的去亲*某一位同学，或老师。这样与被亲*的人之间也建立了虚伪的人际关系，让同学认为此人是一个趋炎附势的人，都不愿与她交往。
还有就是有人个性张扬，无拘无束。他们在学校里喜欢把自己打扮得奇装异彩的，主张个性张扬，无拘无束的大学生活，却不关心宿舍的卫生问题，甚至是个人的卫生问题，这样导致了宿舍的同学对其产生不满情绪，影响了人际关系。
最后就是由个人的性格决定了。有些人比较小气，对什么事情都斤斤计较。或者因为自身的生活*惯，对任何人都过于挑剔，对同学的生活*惯都过分要求；或者性格比较高傲，看不起被自己差的人；或者性格过分的独立，有自己的想法，不屑于与同学的交往，缺少集体观念，这样在大学人际关系中也有一定的影响。
大学生间的这些人际关系确实是一个很严重的问题，那么，怎样才能在大学校园与人友好相处，拥有一段终生难忘的美好回忆，同时又为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起。
首先要调整自己的心态，摆正位置，了解大学校园人际关系的特点。从成为大学生的那一天起，我们就迈进了人生的另一个舞台，要做到关键的一点是正确认识自己的过去，忘记过去的辉煌或阴影，保持一种全新的心态进入大学的校门。同时明确在大学校园里，与人相处的对象和特点都发生了根本的变化。在中学以前，我们与之相处的对象和含义比较狭窄，那时的人际关系也比较简单。例如，我们可以只跟自己喜欢的人交往，自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成为了大学生，住到校园的集体宿舍里，我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员，无论喜欢与否，我们都要每天面对，都要与其相处。所以，不仅要同自己喜欢的人交往，还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。
其次要努力塑造良好的个人形象，改善性格上的不足之处，注重自身能力的培养。通常在大学生的交往中，往往喜欢与性格良好、成熟、待人热情、坦率、思想活跃、有责任感的人交往，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。若交往中存在恐惧、自卑、封闭、猜疑、自傲、嫉妒的心理，都是不易与人建立良好的人际关系。这需要大学生在交往中注意提高自身的心理素质，树立信心，改正性格上的一些不足之处，在同学中间里良好形象，学会在交往中真诚待人，信任他人，宽容他人。同时在交往中要学会适度的真诚的赞美别人，有些人就会由于受到称赞而使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接*和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。有些人常常注意自己，不能发现别人的可贵之处，如果你能仔细观察，多注意别人，就会发现任何人都有值得赞美的地方，并且肯定和表扬别人的长处，此举将会给自身带来益处。一般来说，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，使自己的品格、能力、才华不断提高。
最后要宽宏豁达，学会体察对方立场，真诚待人，坚持信用原则。在大学生活中，人际关系的还有一个重要的特点就是在交往中不能过于以自己的标准要求别人，还应认识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不喜欢的。当彼此之间发生冲突或不协调时，不能仅仅指责和埋怨对方，而要做到互相的谅解和彼此的适应，克服自我为中心的不好性格。要学会容忍他人的行为的观点，不斤斤计较他人的过失，学会热心帮助别人，关心身边的同学。真诚的对待每一位同学，不弄虚作假，说别人的坏话。当与同学发生矛盾时，受到不公*的对待，不被同学接纳时，要学会宽宏豁达，学会站在别人的立场考虑问题，会体会到别人的心情感受，误会、委屈就会烟消云散，别人也会欣然的接受你，要有“化干戈为玉帛”的大度。
大学同学不如高中同学、战友关系亲密”，“将来真正帮你的人，还是高中同学、战友”，这些似乎合理的评论，似乎已是大家的共鸣。但是，大学同学关系，是我们进入社会的初等关系。良好的大学同学关系，从某种程度上说，是我们人生成功的基石。
当我们走入社会的时候，我们会于各种各样的人打交道，所以就更需要我们在校学*期间，培养自己与同学、老师、领导、职工打交道的能力，与同学交谈可以争论不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在辩论中提高自己的思变能力...
积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉悦，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度，所以在大学，同学们要保持良好的心态，积极与同学们交流，正确的面对人与人之间的关系，在交往时建立一种正确、单纯的关系。
敬爱的老师，亲爱的同学：
在岁月的长河中，人人都有一种情感——友情。当然，我也不例外。随着时间的流失，让我忘了很多事，但是有一件事让我记忆犹新。
那是在期末考试前的十几天，我的好朋友因为生病了在家修养好几天，病好了，她来到了学校，我在课堂上瞧了她几眼，发现她像是热锅上的蚂蚁一样焦急不安。我想：快期末考试了，她一定是因为落下的功课而烦恼。
下课了，我看着她的样子，便萌生了一个想法——帮她补课。我走过去对她说：”我来帮你补课吧！“她听了我的话，肯定的点点头。于是，我耐心的把老师上课讲的内容一一讲给了她，她听懂了就会冲我微微一笑。那些天，课余时间，我就为她补课。经过我们共同努力，考试前夕，她终于把落下的课程都学会了。到了期末考试的时候，她取得了优异的成绩，我俩都很高兴。
当然在生活中，她也给了我很多的帮助。比如：一次上美术课，我不会画小象，画了擦，擦了画，总是画不好，是她帮助我画了小象，并且还告诉我了画动物的技巧。
还有一次，老师让我们每个人画一个小报，什么内容都行。我想了一个叫做“七彩生活”的主题，可是我不会画彩虹，是她放下手头的事帮我画好的。
在生活中，有这样的朋友，她高兴我也很快乐。真挚的友谊比山高，比海深，是最令人难忘的。
亲爱的老师、同学们：
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我从年幼无知的小小孩张大成即将成为中学生的学生。我一天天的长大，在成长的过程中，我懂得了努力学*，懂得了孝顺父母，懂得了尊重他人，懂得了珍惜友情……
友谊是生活中的一盏明灯，它能指引你走上正确的道路，是你的生活丰富多彩。人的一生如果没有了友谊，那就像一口枯井，了无生趣。
现在我们已经六年级了。六年的时光不算快，但是你珍惜了吗?你们有没有想过，明年的今天，你和你现在的好朋友都身在何处呢?在这六年的时光里，发生过许许多多的事儿。一年级时，陈润留级了;三年级时，姚文星转学了。在姚文星转学时，有很多她的好朋友不舍。然而一晃三年又过去了，燕子去了，有再来的时候，可是姚文星却始终没有再回来。听说，她现在在南京上学。三年，整整三年，曾经那些姚文星的好朋友，你们还记得她吗?或许我提起她你们会想起来，但若我不提，这个熟悉又陌生的名字就像给你们埋在土里一样，偶尔挖出来的时候会想起。
不曾想过多年后身边最亲密的朋友正是曾与你同床六年的小学同学;不曾想过多年后的哥们儿，姐们儿，曾是与你大战五百回合的“劲敌”……
曾经，或许都跟你的好朋友闹过辩扭。我也一样，在去年10月份时，我和陈茜就因为一点小事误会了，但过了几天又和好了。回首过去，想想那些也不过只是些芝麻大的小事，我们却差点捡了“芝麻丢了西瓜”。经过那次辩扭后，我更加懂得了友谊的珍贵。此事后，我还跟一些人炫耀说：“这就是坚不可摧的友谊!”但明年的今天，我们是否还会坐在同一个教室里听同一个老师讲课呢?张航和谈欣，陈茜和我，孙毅和章彦……数年后，是否有缘再相遇?“有缘便会再相见”，这是一句脍炙于电视剧之口的话，但，我们真的有缘吗?陈茜，你告诉我!
曾经的那天……
我到陈茜家去玩，我们一起写作业。那时，我有一道题目不会，陈茜就仿佛化身成了一位陈老师，细心地给我讲解。眉头紧皱，手指着作业本，眼睛也随着手指移动。
朋友们!是你们在我最需要帮助的时候挺身而出!
友谊，是冬日里德一缕阳光，黑暗中的一盏明灯，沙漠中的一片绿洲……是你们，给了我一段真挚的友谊，为我留下了一段美好的回忆。在这最后的一年，更让我明白了友谊的珍贵，朋友的难得。在这仅有的一年里，我要对你，以及你们大声说出那憋在心里好久的话：“陈茜!我们要永远，永远在一起!可以吗?”
亲爱的老师、同学们：
初三的时光和每届都一样，不会有所改变，同学们都在紧张的学*气氛中努力奋斗，而我，在这十分冲促的环境下，结识了三个形影不离的好朋友。
雨林，她十分外向，不论你遇到什么困难，什么伤心事，她都会想办法使你开心，为你分忧。娜，她是一个性格内向的人，和别人不太说话，她总是为别人默默付出，乐于助人。阿斯，是一个十分活泼的“小女孩”，人很是可爱，让人不得不对她“一见钟情”!这三个好朋友使我在初三生活中无比快乐。
值得提笔叙述还是初三离别前的那一天。
那天，中考前的一天，19号!如果不是那天的到来，我以为我们三个会永远的在一起，无忧无虑的过着。就像那句话所说的：“天下没有不散的宴*。”
中考前一天，同学们举行了一个小小的“离别聚会”。那天进班时，同学们都在黑板上留下了自己的签名，在密密麻麻的字迹中，可以看到我们四个连在一块儿的签名!同学们都在谈话，有的在和老师做最后的告别，还有的同学在和自己的好朋友们合影，做为留念，空气中流露出一丝丝不舍。
我们四人走出教室，在操场上走了一圈又一圈，没有一个人说话。我打破沉寂“呵……呵!这有什么的，以后不在一起上学，大不了在休息的时候大家一起出来聚一聚嘛!而且我们有时间的时候可以打电话相互联系嘛!没什么。没什么!”阿斯接话了，说：“对呀!倩姐说的没错，更何况考试都没考说不定我们会在一个学校呢?”雨林说道：“没关系，以后大家会经常见面的：”娜，没有出声。说完，我们都流下了友情的泪水。大家又陷入了沉默……
那天的场景历历在目，有时想起来，觉得友情，它真是一个你生命中必不可少的一份情感。熟话说：在家靠父母。出门靠朋友。
有时，我捧起她们给我写的留言本，我觉得，不管我们在。哪里，友情它就像一条无形的线，把我们系在一起，让我们永远都是朋友。
在初三这一年中，我懂得了友情的珍贵，让我懂得，真挚的友情，它是能经历时间的磨练的。
友情，生命的必须：朋友，我生命中的知己。
亲爱的老师、同学们：
不经历风雨怎能见彩虹?只有在狂风暴雨中坚持下来，才能看到彩虹的美丽。我就有这样一次深刻的体会。
“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”当我读到朱自清写的《匆匆》时，我感到时间正在匆匆逝去。
友情，两个长满了感动的字眼。正是这两个字，能陪同我们走完一生。它就如同风中的雨伞，为你遮风挡雨。朋友，你是否也被他感动了呢?
儿时的我，还小。并不懂得友情是什么东东，只晓得大家玩儿的好就是朋友，但是小学三年级的一件事，却深深的触动了我，同时也让我明白了什么才叫做友情。从此，我的路也不再孤单…
那时我上小学三年级。有一次，我得了腮腺炎，我也只好“卧病在床”。中午我越发的感到无聊，正在看电视。看见窗外同学们都放学回家了，我却有种欲哭无泪的感觉。正在这时，一阵敲门声打破了我的思绪，开门一看，哇，我的朋友都来了!顿时我的心中有了一丝暖意……过了不久，他们捂住了我的眼睛，说：“把手伸进袋子里，随便拿一样礼物。”我没办法，只好顺从。当眼模糊的慢慢睁开，眼前的一切更是让我感动——一只千纸鹤在我的手心中。再一看，袋子中装满了千纸鹤。足有一千多只!翻看他们的翅膀后面，写满了同学们对我的祝福。仔细看看，为我送千纸鹤的朋友们手上扎出了红红的印记…顿时间，感动的浪潮拍打着我的心，我流下了幸福的泪花。这时，我顿然醒悟了——这不就是我一直苦苦寻找的友情么?原来拥有友情是如此的幸福…
友情总是让你沉浸在不言的喜悦当中，它如同一缕阳光，照亮你心灵深处的黑暗。想想看，在你痛苦忧虑时，又是谁陪在你的身边，为你分解忧愁呢
——交友演讲稿
交友演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在当今社会生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是小编帮大家整理的交友演讲稿，希望对大家有所帮助。
亲爱的朋友：
“朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂……”每当周华健的歌声《朋友》在耳畔萦绕时，我的眼前总是浮现出一张可爱的笑脸，不知为什么，他总是让我激动，又让我心动。上学这八年，该是一段不算短暂的旅程吧！其中，我收获过成功与进步，也经历过不少的失败和挫折，而正是他，给予了我信心，给予了我勇气，他就是苏苏我的好朋友。
苏苏是一个比我只小二十八天的小姑娘，我一直认为我比他大，我要担起当姐姐的责任和义务，可谁又想到，她竟当了我的“大姐姐”，论成熟，我惭愧；论学识，我脸红；论懂事，我摆手；论安静，我投降！虽然我们两个性格差异很大，但我就是喜欢和她在一起。
上学时，由于我们两个子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我两的学*成绩却并不在同一排，苏苏成绩名列前茅，而我总是徘徊在二三十名。我十分的沮丧，正是她总是不断的鼓励我，帮助我，让我在学*上，不要放弃，努力，再努力？终于在期末考试中，我名列全班十二，记得发通知那天，苏苏看我进步了，他甚至比我还高兴。
蓝天白云悠悠，红蜻蜓游在天地间，两颗年轻火热的。心，带着永远燃烧不尽的激情，一起去追逐共同的梦。从此，两个人，一起理解，一起帮助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微风，拂去我忧伤的烦恼；朋友像一颗璀璨的祖母绿，闪耀在我童年的道路上；他们犹如一首动听的幻想曲，给我心灵的清洗。
友情是可以穿越时空的。几十年的时光，足矣滴水石穿，几十年的时光，足矣使天地见证容颜的失色。然而，友情在时光的流逝中，却如陈年老酒一样，愈又愈香。
让我们感恩朋友吧！感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀；感恩朋友像鲜花一样带给芬芳；感恩朋友像雨露一样滋润我们的心田；感恩朋友像清风一样带给我们清爽。
是啊！朋友，就是我们伤心时可以依偎的肩膀，又是我们飞翔时那一对有力的翅膀！真正的友情，让我们温暖，让我们坚强。感谢朋友，给予了我好多好多，感谢朋友，让我勇敢的走向远方……
谢谢大家！
此致
敬礼！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
人是很复杂的个体，要想真正的了解一个人并不是一件很简单的事情。要想交到真正的朋友，只有了解他的为人，你才能在交友的过程中有更多的选择。
了解他人的为人，是了解他的素质、修养和品德。物以类聚，人以群分。也只有性情相*、脾气相投的人，才能走到一起成为朋友。如果对方的朋友都是一些不三不四、不伦不类的人，他的素质是不会太高的；结交的都是一些没有道德修养的人，那么他自己的修养也不会好。有的人在交朋友的时候都是用性格、脾气来取人；有相同的追求的人便成为了好朋友；还有的是因为爱好相同而走到了一起。但是不管怎么样，只要两个人的修养相当，品质差不多的时候才能成为永久的朋友。因此，了解一个人可以从了解他的朋友开始。
要想真正的了解—个人，还可以从观察他怎样对待他人开始。
一个人在得意时候，特别喜欢说他与别人在一起交往的情景，所以，说者无意，听者有心，因此，这些事情都是比较真实的。
但是如果他当着你的面说他如何地沾了别人的便宜，又如何的欺骗了对方等等，那你以后就要对他特别小心点儿，因为他很有可能也会对你那样。
有一种人很圆滑，感觉很会处世似的。但是，他处事往往是当面一套，背后又是一套，他会当着你的面说你如何如何的好，别人如何如何的不好。所以要学的聪明点注意这种人，因为他在你的面前说其他人的缺点，就很有可能在他人的背后说你的缺点。
但是有这样的一种人他会当面批评你，还会当面指出你的缺点，但是他却在你面前夸奖别人的优点，也许你接受不了他的这种直率，但是这样的人却是非常可信赖的。
除此之外，看一个人，还可以从他如何对待妻子、儿女、父母，从这些之中我们可以看出其是否有责任感，是否自私。
你还可以通过他是否按时回家，有了急事是否先通知家人，说到家人的时候是否感到很亲切等等，从这些细节中我们可以看出他对家人的态度。一个不能把家人放在心上的人他也是不会把朋友放在心上的。像这样的人他们心里往往只是想着自己，他们只会关心自己的得失和安危，根本就想不到朋友。所以在交朋友的时候要注意，尽量不要和没有家庭观念的人交往。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
友情，它不比亲情的血浓于水，但它同样神圣不可侵犯。它洁白得如同一张白纸，澄澈得如同一汪清泉，绚烂得如同一簇繁花....不是酒肉朋友间的吃喝玩乐，也不是x上的巴结献媚，它不出于任何目的，不是做出样子给别人看的，更不掺杂任何功利因素，而是自主地无怨无悔的奉献，单纯地发自内心的情感。朋友间的关心与牵挂，一旦拥有，就挥之不去，它融于血液，藏于心间。朋友间的默契，是心有灵犀的美妙感觉，它会使彼此的心靠得更*、手握得更紧。真正的友情，它可靠，甚至坚不可摧
真正的朋友，快乐着彼此的快乐，幸福着彼此的幸福;真正的朋友能够永远牵手、互相帮助、相互鼓舞，共同奋斗。真正的朋友，能分享你的快乐，更能感受你的心痛。
有朋友相伴，再大的风浪也可以一笑置之;有朋友相伴，再大的挫折也有勇气坚持下去;有朋友相伴，再大的痛苦也知道自己有个能够避风的港湾;有朋友相伴，就算全世界背叛你，你也会知道，只要你回头，你的身后一定有个人还在默默的支持着你，那个人，就叫做朋友。
此致
敬礼！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是六三班的张诗涵，今天我**下演讲的题目是《文明上网，慎重交友》。
21世纪是网络世纪，随着高科技、信息时代——网络时代的到来，全球信息网络化将成为社会发展的必然趋势。尤其是我们这一代人，现在所处的时代是网络高速发展的时代，它给我们带来的是信息跨地域交流，他应用的领域越来越广阔，他给我们带来了便利，丰富了我们的生活，开阔了我们的视野，他用丰富的资源不断地充实我们的思想，让我们足不出户，尽知天下事。网络信息填充着我们空洞的大脑，培养我们对科学的浓厚兴趣，还能提高我们对网络应用技术的能力。更能活跃思维，拓宽同学们的知识面。同时还能丰富精神生活，能满足我们的精神需求和心理需求。但不要忘记，他同时是一把双刃剑，在为我们的生活、学*带来便利的同时，也可成为散布垃圾信息、传播暴力、侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。这样，网络也会给少数同学带来消极的影响。所以要从意识上做起，做到文明上网、健康上网。目前有多少人特别是青少年沉迷于网络异度空间，乐在其中，欲罢不能？有多少才子逃离家庭，寄生于网吧？又有多少学生由于深受网络不良信息的毒害，而挺身走险，甚至以身试法？对此，我向同学们提出以下几点倡议：
一、希望同学们正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网，增强对不良信息的辨别能力，不登录不良网站，一但遇到及时举报。
二、希望同学们争做网络道德模范，分清网上善恶美丑的界限。在网上交流时诚实友好，不攻击谩骂，不发表不当言论。
三、希望同学们争做网络文明使者，认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理。增强网络文明意识，使用文明语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风。
四、希望同学们争做网络安全卫士，了解网络安全的重要性，合理合法地使用网络资源，监督和防范安全隐患，维护正常网络秩序，不泄露个人信息，不随便回复不明提问，不翻看他人邮件，学会在网络环境下维护自己安全和自身安全以及合法权益。
接下来再来谈谈交友问题。朋友是人际关系中甚为重要的交际对象，真正的朋友会对你诚实、忠义、忠心，常常为你着想，会为你雪中送炭。朋友就是相互体贴、信任、尊重、照顾、宽容、理解、帮助。所以说我们交友要慎重选择，选对朋友，幸福一生。如钟子期和俞伯牙，李白和杜甫，众所周知“人生贵相知，何必金与钱。”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”人生最美妙的是朋友，世界上最珍贵的是友谊，友谊能给我们带来欢乐，带来前进的力量。孔子说，益者三友，及友直，友谅，友多闻。也就是说，正直的朋友，真诚而可信赖的朋友，博学而见多识广的朋友，可以让我们受益良多。反之，如果交到缺乏诚信，善于讨好别人，没有真才实学的朋友，只会让你受到伤害。所以，我们每位同学要注重交友的质量。好朋友要互相取长补短，互相激励，相敬如宾，犹如两人共同攀登高山，可以相互勉励，共同进步，而与不求上进的朋友交往，如同下山，会把你带入万丈深渊。
总之，网络世界五彩缤纷，为了避免受害，让我们携手共进，遵纪守法，绿色上网，健康上网，毕竟我们是祖国的未来，我们责任重大，我们不仅是互联网时代的受益者，更应该成为网络文明的建设者、维护者。我们应该自觉遵守并践行，讲诚信，负责任地利用网络资源，让我们从身边做起，齐心协力地建设，弘扬网络文明新风，倡导健康生活，自尊自律自护，诚信上网。祖国需要我们，国家建设需要我们，所以我们必须明确网络是为造福人类而诞生的，让我们健康上网吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我叫xxx，是xx小学xx班的学生。
我们小学生不可能做轰轰烈烈的大事来，但我们只要注意*常生活的点点滴滴，从小事做起，一样可以践行社会主义核心价值观，做个合格小公民。
做合格小公民，首先要做个诚信的人。俗话说，人无信不立，意思是一个人如果没有诚信，就没法在社会上生存下去。记得有一次，我为了出去玩，跟妈妈撒谎说作业都做完了，妈妈就同意我去玩了，等晚上回来妈妈要检查作业，我才说还有一些没做完。妈妈很生气，给我讲了“狼来了”的故事，我终于明白，没有人喜欢不诚实的孩子。从那以后，我从来不说谎话，大家都夸我是个诚信的好孩子，我也非常开心。
做合格小公民，还要做个友善的人。记得上学期，有一次同学不小心把我的橡皮泥踩了，我就想，他弄坏的他应该赔，就让他赔我。同学赔了以后就不理我了，还在桌子上划道线，只要我不小心越线就会被铅笔扎一下，搞得我心神不定的。后来妈妈知道了，批评了我：“同学之间要友好相处，要与人为善，人家又不是故意的”。我把橡皮泥还给同学，我们俩又和好了，愉快的一起学*、一起玩耍。这件事告诉我，友善待人，别人也会友善待己的。
古人说，种树者必培其根，种德者必养其心。作为小学生，我们要在社会主义核心价值观的滋养下，爱国敬业要牢记，诚信友善见真情，争当文明小使者，做个合格小公民。
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是——网络安全教育。
现在全***用信息技术，网络的出现正在潜移默化地改变着青少年的生活方式，影响着大家的人生观、价值观和社会观。网络是丰富多彩的，既有健康积极的，又有腐败消极的。网络是载体，本身无对错，学好学坏，取决于主观选择。我们应该正确地把握网络带给我们的利与弊，这有利于我们合理地利用网络。
中学生上网有以下好处：
（1）可以开阔视野；
（2）加强对外交流；
（3）拓展当今中学生受教育的空间；
同时也存在一下弊端：
（1）网络信息的丰富性易对中学生造成“信息污染”；
（2）网络信息传播的在意性容易强化中学生的道德意识；
（3）网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾”、“网络沉迷”等症状。
通过调查分析，大多数学生不懂得如何正确对待网络问题，不懂网络的利与弊。有一半的中学生上网是为了聊天，大多数的学生都有自己的网友，许多同学认为通过网上聊天可以认识很多的陌生朋友，可以相互交谈，相互帮助，相互倾诉，十分方便地与认识或不认识的人进行联系或交流，讨论共同感兴趣的话题。只有仅仅小部分同学能够充分利用网络资源为自己的学*提供帮助，也可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态等，极大地开阔了他们的视野，给学*生活带了巨大的便利和乐趣。
作为中学生要遵守网络道德规范，养成良好的上网*惯。不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界。不浏览，制作，传播不健康的信息，不使用侮辱、谩骂的语言聊天，不轻易和不曾相识的网友线下面，多看一些和自己日常学*生活有关的信息。一定要在感性和理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形式；二是决绝网络侵害；三是拒绝不良癖好，不良行为；四是拒绝不良网站的侵害；五是拒绝进入未成年不该进入的网吧。
总之，我们要维护网络安全，不破坏网络秩序，不沉溺于虚拟时空，自觉抵制不良网络的侵蚀。
谢谢大家！
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！
随着社会的发展，我们逐渐步入了一个互联网的时代。学*上网，生活上网，身边处处离不开网络。现如今更在疫情的影响下，我们也开始了进行了网络教学。但凡事都有双面性，在这互联网日益发达的时代，它既提供给我们以便利，让我们开拓视野丰富生活，但也同时对我们的生活带来了负面影响，不合理利用网络，它给我们带来的就是思想堕落，失去斗志，甚至还会使我们丧失前途.所以作为高中生的我们一定要文明上网。
那在这个互联网日益发达的时代，我们应如何做到文明上网呢?
首先，我们要合理安排有益的网络学*内容，通过互联网我们可以查找有益的资料，观看有益的影像视频，学*课外知识。
第二，我们要避免透露个人信息，不要随意的把自己的照片发给陌生人，不要向他人透露自己的年龄，学校班级，家庭住址等重要隐私。
第三，我们要文明上网，在网上交流的过程中，要诚实友好，不说脏话，不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人，交流内容要健康向上。
总之，网络是把双刃剑，我们只有正确的利用好它才会发挥它积极的作用，所以我们要要安全上网，文明上网。只有这样，我们的身心才能健康发展。
谢谢大家！
尊敬的各位：
每个人从出生到长大总是在不断的经历聚散离合，我们经过“莫愁前路无知己”的朋友离别，也有过“落花时节又逢君”的重逢，一聚一散一离一合写出了我们的成长史。
我们的一生离不了，朋友伤心的时候找朋友倾诉，高兴的时候和朋友分享，快乐的时候陪朋友嬉闹，困难的时候有朋友来帮助。朋友两个字写满了自己的酸甜苦辣，它如同一坛陈酿年份越久越香醇让人不觉自醉。
既然朋友的作用这么重要，那么我们交朋友的时候就一定定的慎重，自古便是*朱者赤*墨者黑，一个好的朋友会成为我们的良师益友促进我们成长鼓舞我们进步使我们越来越好，而一个坏的朋友会阻碍我们的进步，带领我们偏离正道最后悔之晚矣。
所以我们在日常的生活中一定要谨慎交友，找一群志同道合的朋友一起进步，择其善者而从之，其不善者而改之。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是明德（1）班的xxx，今天我们的主题是——《谨慎交友》
一位科学家为了验证孤单对人的危害。曾经把自己要求在一座与世隔绝的山洞里，结果一年之后当他走出山洞时，神志都有些不清，语言表达也出现了障碍，由此可以看出朋友的重要性。交友需谨慎，不可盲目。古人云：*朱者赤，*墨者黑，说出对人生良好人格形成的影响。孔子说：益者三友损者三友。意思是说使人受益的朋友有三种。哪三种朋友使人受益呢？孔子认为：友直友谅友多闻益矣。正直的朋友真诚而可信赖，博学而见多识广的朋友，可以让我们受益良多。而“友便辟，友善柔，友便辟佞，损矣。”不正直的朋友，善于迎合别人讨好别人，而欠缺诚信的朋友，善于随口胡说，确没有真才实学的朋友，只会让我们受到伤害，所以我们每位同学要注重交友的质量。弟子规里面说：“闻誉恐，闻过欣；直谅士，渐相亲”，我们现在很多人就是承受不起别人的称赞，别人一旦夸我们几句，我们就会得意忘形。我们就不会去想一想，别人称赞我们的目的是什么，我们自己的德行修养是不是如他夸赞的一样。现在很多人经常做打肿脸充胖子的事情。别人一夸你，就洋洋自得，然后别人再找你做你不愿意的事啊，你就统统答应下来。
别人夸我们，我们首先要想想自己是否真正做好了，如果没有，那我们就应该“闻誉恐”，要好好反省自己，使自己真正去提高、去进步。这样才能真正提高我们的德行修养。
我们现在都爱听好话，都知道良药苦口利于病，都知道这个话，可是我们不愿意吃；都说忠言逆耳利于行，我们都不愿意听，听到别人一说我们不好，一下这个脸和苦瓜脸一样长。
当别人指责我们的时候，我们要“闻过欣”，就是要感觉到高兴，千万不能生气。因为当一个人指责你的时候，第一，他把你当成好朋友了。现在的人们没有几个愿意得罪人的，他这样指责你，是恨你不成器，恨铁不成钢啊。所以你感恩戴德都来不及，你怎么还能迁怒于他呢。
第二，他觉得你是个有本事的人，如果不指出来，那你这个人才就毁了，很可惜啊。所以说他是在体谅你，爱护你。可你如果把他当成敌人，当成小人，那就是你的问题啦。所以说我们在*时的生活中，如果天天听人夸，那你就走到悬崖边了。你只有常常反省自己，听得进去别人的指责，久而久之，真正的好朋友，知心朋友才会全部被吸引到你身边来。
当你有如此多的良师益友之后，你何愁不成功？人不成功的原因大多是结交恶友，让我们染上恶的*惯。一个恶的*惯可以把十几年的成功毁于一旦。
所以，如果我们努力去践行《弟子规》里面说的“闻誉恐，闻过欣；直谅士，渐相亲”，那么正直、诚信的人就会渐渐喜欢我们，良师益友才能亲*我们，让我们的人生更圆满，犯错更少。
最后我真诚的祝愿我们每位同学找到有利于自己进步，健康成长的好友。
敬爱的老师、亲爱的同学们，
大家早上好！
今天，我们xx班**下讲话的主题是：交友之道
朋友，是人际关系中甚为重要的交际对象。真正的朋友通常会对对方诚实、忠心、忠义，以及先为对方着想。他们的兴趣可能很相似，经常一起活动，互相帮助，聆听对方烦恼和给对方建议。
朋友就是在你最困难的时候最需要帮助的时候能够主动站出来为你说话，给你安慰、给你帮忙、为你解除烦恼的人。朋友就是相互之间的体贴、信任、尊重、照顾、支持、帮助、理解、宽容。
朋友：不一定合情合理、但一定知心知意；不一定形影不离、但一定心心相惜；不一定锦上添花、但一定雪中送炭；不一定常联系、但一定总放在心上。
我国古代最早的诗集《诗经》中的伐木篇就有讲述友谊的诗句：“嘤其鸣矣，求其友声。相彼鸟类，犹求友声；矧伊人矣，不求友生。”意思是：鸟儿嘤嘤叫，是要求得朋友的回声。你看那鸟儿，尚且在寻求友谊；何况人呢？能不寻求朋友吗？
古往今来，有多少人都在讴歌友谊，让我们来听一听吧！
唐代诗人王勃说到：海内存知己，天涯若比邻！
李白形容友谊比金重比渊深：“人生贵相知，何必金与钱。”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”
现代大作家巴金写道：“友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照亮了我的灵魂。”
现代教育家邹韬奋认为，友谊是天地间最宝贵的东西，深挚的友谊是人生最大的一种安慰。
文艺复兴时代的意大利著名作家薄伽丘认为，友谊真是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远的赞扬。
现代伟大的科学家爱因斯坦写道：“世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。”
不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什麼都不能代替亲密的友情。 ——普希金
人生最美好的东西，就是他同别人的友谊。——林肯
马克思是这样评估友谊的：“真诚的、十分合理的友谊是人生的无价之宝。”
人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。——鲁迅
人这一生有什么样的朋友直接反映他是一个什么样的为人，好朋友就是一本书，他可以打开整个你的世界。
我们认为，应该结交优秀的人，德才兼备的人；结交正直、信实、见闻广博的人。朋友相交重在信；对朋友要宽容，在朋友有难或犯错时要帮助朋友；把握好与朋友的距离。
交朋友不在于对方美不美，不在于对方的成绩好差，而在于你们之间是否互相关心、坦诚、宽容、相互理解。朋友之间相处要宽以待人，严以律己，不能斤斤计较。真正的友谊是建立在坚持原则基础上的，当你的朋友有错误的时候，就应该诚恳地给他提出来，热情的帮助他。
人生最美好的是朋友，世界上最珍贵的是友情，友情就像鲜花、绿树，只有精心浇灌，才会越长越茂盛。友谊能给我们带来欢乐，带来温暖，带来前进的力量。珍惜眼前的友谊吧，敞开你的心扉，欢迎别人进入你的世界！
xx班**下讲话到此结束，谢谢大家！
亲爱的同学们：
计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，已经走进了我们的生活。网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。作为一名高中生，我们应具有最基本的道德修养，既能辨别是非美丑并能自觉遵守。在传统社会中我们都可以做到，但是网络中却不同。网络作为一种新兴媒体诞生时间不长历史不久，有许多技术还不成熟，最重要的是网络信息量大，隐蔽性强变化快，对于其中存在的不良信息无法做到有效的监管和处理，对青少年具有极大的危害。网络的隐蔽性是许多青少年无法自拔的沉迷于其中，浏览不良信息，这种行为对其思想道德的发展产生了不良的影响。在《互联网电子公告服务管理规定》中写到：
1、不得损害国家荣誉和利益；
2、不得煽动民族仇恨，民族歧视，破坏民族团结；
3、不得破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；
4、不得散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会安定；
5、不得散布淫秽、**、赌博、暴力、凶杀、恐怖等；
6、不得侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益；
7、不得含有法律、行政法规禁止的其他内容。
那么作为一个新时代的青年，既然不得不与网络接触，不得不应用网络，那么为什么不能自我约束，自己自觉提高自己的思想道德水*呢？而对这个复杂的世界我们可以表现出基本道德素养。那么在网络上呢，网络社会同样是由人组成的社会，它既可以看作是一个世界，同样可以看作一个工具，而大多数人也只是将它作为一种工具。难道我们要被工具控制吗？我觉得不应该。要遵守网络道德，我们应做到：
1。学好科学文化知识，提高个人修养；
2。自觉守法不挑战法律权威；
3。不浏览不传播制作不良信息；
4。不盲目，要提高对不良信息的识别能力；
5。不发表不良言论，在论坛留言要注意文明用语；
6。不发表不实信息；
7。自觉避免沉迷网络；
8。养成网络自律精神。
其实道德风气建设还是必须要靠大家的努力，但是个人网德的提高就只能靠自己了。
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们：
大家好！
今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。
沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的`老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》。积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧。无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。
三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》。坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。
四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。
六、努力学*。把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我发言的题目是《文明上网 ，谨慎交友》。
互联网是信息通信技术高速发展的结晶，它给我们的生活带来了质的飞跃。互联网作为一个知识的宝库，一方面给我们带来了崭新的学*方式、海量的科技信息；另一方面，对于开拓视野、发展智力、增长知识、广交朋友、掌握最新科学技术具有重大的意义，在我们的学*和生活中发挥了特殊的作用。
许多事物都是一把"双刃剑"，有利也有弊，当然网络亦不例外，若使用不当也可能给我们带来不良的影响。网络是虚拟的世界，它具有隐匿性和不确定性，不法分子在上面伺机而动，通过网络社交物色潜在的受害者，与他们成为朋友，在取得对方信任后，进一步实现其犯罪目的。在网络诈骗案中，青少年受害者比例逐年上升，而网络交友正是引起上当受骗的主要原因。在网上进行虚拟商品交易时，就存在被诈骗的风险。
为了规范青少年的网络行为，国家先后出台了许多互联网管理的法律和法规。***和教育部也向全社会发布了《青少年网络文明公约》。其内容是：要善于网上学*，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。
因网上交友不慎而造成现实悲剧的例子举不胜举，所以我们要高度重视自己的安全，不要轻易答应他人的请求，要慎重考虑，三思而后行。在此，我向同学们提出以下几点建议：
第一要慎交网友，理智辨别、慎重选择；同学们的社会阅历浅薄，无法对陌生网友进行准确辨别，如有陌生网友添加好友，最好的办法就是直接拒绝。
第二要有自我保护意识。如不轻易接受陌生人的邀请，对个人信息要注意保密，遇到问题要学会求助；不要向网友说出自己的真实姓名和地址、电话、学校名称、密码等个人信息；不与网友见面；对谈话低俗的网友，不要反驳或者回答，不与这些人有任何联系。
第三要健康、文明、有节制地上网。网络信息良莠不齐，个别不法分子利用网络实施违法犯罪活动。作为青少年，只有不断提高自己的辨别觉察能力、提高自己的抗诱惑能力，才能保护自己。作为新时代的新青年，同学们应时刻牢记肩上的重任，在上网时时刻保持清醒的头脑。我们发表言论应该谨言慎行，言论自由不是绝对的自由，而是要在道德和法律约束的范围之内的；结交网友或和网友聊天时，提高自我保护意识和鉴别能力，面对网上种种不良诱惑时，我们应该坚定地说“不”，将宝贵的时间用于勤奋学*和提高自己的综合能力。
亲爱的同学们，让我们时刻铭记“文明上网 ，谨慎交友”，架起网络与现实之间的桥梁，让网络真正成为促进科技发展、人民幸福的强大推力，让网络真正成为帮助我们学*和成长的有效工具！
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我**下演讲的主题是“文明上网，慎重交友”。
随着社会的进步与发展，互联网已实实在在地介入人们的生活，互联网的普及也必将对青少年的思想观念、生活方式带来不少影响。广大青少年认为:从互联网上获取信息，具有信息传递快，信息来源多，信息种类全等许多优点。有大量资料显示，许多先进国家的中小学生正在利用互联网络搜索资料，进行创造性，探索性学*，这对于提高学*效率有着巨大作用。
社交网络的高速发展也为我们的生活和人际交往带来了很多便利。网络交友让大家不管相隔多远都可以进行无障碍交流和联系，增进彼此之间的感情。通过网络交友，我们能和各地朋友交换资讯，增广见闻，不做孤陋寡闻的井底之蛙。
但是，网络就是一把双刃剑，它的弊端也是不可忽视的。
1.网络最大的弊端就是容易成瘾。网络世界中衍生出很多虚拟的作品，比如网络游戏，网络社区。由于对新鲜事物持有强烈好奇‘心，加上自我控制能力较为薄弱，青少年很容易迷失在网络中，不思进取，荒废学业。
2.网络上的信息包罗万象，会有一些低俗不堪的网络短信和新的恶作剧方式随之产生。
3.网络交友陷阱密布。网络使沟通变得自由和方便，也使行骗更难让人识破。由于网络的匿名，无法确定对方的真实信息。年龄尚小的孩子无法明辨是非，极易上当受骗。
因此，为了让我们能够养成文明上网，谨慎交友的*惯，我向大家提出以下几点要求:
1.自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，只登陆内容健康、积极向上的绿色网站。
2.不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限，使用网络文明的语言，形成良好的网络道德行为规范。
3.要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要提高安全防范意识，不随意约网友见面。
4.网络交友要谨慎:不随意泄露自己的姓名，身份信息、所在地点和行踪，以防别人有机可乘。
最后，希望同学们能够履行以上这几点要求，营造清朗网络空间，让我们崇德向善，争当文明上网好青年。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
各位同事：
大家好！
在科学高速发展的现代社会，交往无处不在：早晨醒来的时候，在家里我们会和父母有交流；出门上学的路上，如果遇到的陌生人给我们一个微笑，那么我们一天都会有个好心情；到了校园，我们最想和好朋友说说心里话，交流彼此对某件事的看法，希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往，世界才变得温馨可爱，社会才会繁荣富强。因此，学会交往是至关重要的。
与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要，那么我们应该怎样与人交往呢？
1、学会交往，首先要真诚待人
学会交往，首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，所谓"骗人一次，终身无友"；其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。著名作家三毛说过，人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露，真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在；多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。
2、学会交往，其次要换位思考
学会交往，其次要换位思考。从"己所不欲，勿施于人"到"以言责人甚易，以义持己实难"；从《自由论》的"只知己而不知彼者，对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容"。这些都告诉我们，要学会换位思考。换位思考的实质，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。在校园中，同学们也可以站在老师的角度来思考，为什么课堂中不允许讲话，为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考，一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的，那是一件多么痛苦的事情……
3、学会交往，再次要保持距离
学会交往，再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云："君子之交淡如水"，西方哲人说："距离产生美"。说的都是一个道理，就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中，与同学的关系比较亲密，但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时，有些同学故意挤在一起，有时就会发生一些意外状态，事后询问他们，就会发现他们并非出于恶意。的确，成功的社交是需要"距离"的。保持适当距离，是对别人的尊重，也是对自己的尊重和保护。
4、学会交往，最后要懂得礼仪
学会交往，最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如，与人交谈时，要看着对方的眼睛；养成守时的好*惯等等，这不仅有助于提高我们的自身修养；能够帮助我们顺利地走向社会，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧，因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅，因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊，因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。
交往是一种本领，交往是一种艺术，交往是一种体验，交往更是一个过程。学会交往，简单又快乐。
——交友的演讲稿优选【十】篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。人际交往的特点
(一)交往对象的变化少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的*等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。
(二)交往方式的变化青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：(1)有共同的志趣和追求，(2)有共同的苦闷和烦恼，(3)性格相*，(4)在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。
(三)择友特征的阶段性变化青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。
青少年的人际交往与人际关系……人际交往的特点伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。
亲爱的朋友：
“朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂……”每当周华健的歌声《朋友》在耳畔萦绕时，我的眼前总是浮现出一张可爱的笑脸，不知为什么，他总是让我激动，又让我心动。上学这八年，该是一段不算短暂的旅程吧！其中，我收获过成功与进步，也经历过不少的失败和挫折，而正是他，给予了我信心，给予了我勇气，他就是苏苏我的好朋友。
苏苏是一个比我只小二十八天的小姑娘，我一直认为我比他大，我要担起当姐姐的责任和义务，可谁又想到，她竟当了我的“大姐姐”，论成熟，我惭愧；论学识，我脸红；论懂事，我摆手；论安静，我投降！虽然我们两个性格差异很大，但我就是喜欢和她在一起。
上学时，由于我们两个子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我两的学*成绩却并不在同一排，苏苏成绩名列前茅，而我总是徘徊在二三十名。我十分的沮丧，正是她总是不断的鼓励我，帮助我，让我在学*上，不要放弃，努力，再努力？终于在期末考试中，我名列全班十二，记得发通知那天，苏苏看我进步了，他甚至比我还高兴。
蓝天白云悠悠，红蜻蜓游在天地间，两颗年轻火热的。心，带着永远燃烧不尽的激情，一起去追逐共同的梦。从此，两个人，一起理解，一起帮助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微风，拂去我忧伤的烦恼；朋友像一颗璀璨的祖母绿，闪耀在我童年的道路上；他们犹如一首动听的幻想曲，给我心灵的清洗。
友情是可以穿越时空的。几十年的时光，足矣滴水石穿，几十年的时光，足矣使天地见证容颜的失色。然而，友情在时光的流逝中，却如陈年老酒一样，愈又愈香。
让我们感恩朋友吧！感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀；感恩朋友像鲜花一样带给芬芳；感恩朋友像雨露一样滋润我们的心田；感恩朋友像清风一样带给我们清爽。
是啊！朋友，就是我们伤心时可以依偎的肩膀，又是我们飞翔时那一对有力的翅膀！真正的友情，让我们温暖，让我们坚强。感谢朋友，给予了我好多好多，感谢朋友，让我勇敢的走向远方……
谢谢大家！
此致
敬礼！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!我是汪嘉睿。今天，我要为大家演讲的题目是友情。
巴金先生曾经说过：友情是生命中的一盏明灯，离开他，生命就没了光彩，离开他，生命就不会开花结果。是呀，世界上没有比友情更美好、更纯真、更令人愉快的东西了。没有了友情，就好像红花失去了绿叶，蓝天缺少了白云。没有了友情，哈里。波特就找不到魔杖，喜羊羊也打不败灰太狼。
友情像是甘露，滋润我们的心田；友情像是春雨，洒向温馨的人间；友情像是大树，装点秀丽的.江山；友情像是火焰，为寒冷的人们带去温暖。
人的一生会遇到许多朋友，有的如昙花一现，成为匆匆的过客。有的成为知己，在你最需要帮助时雪中送炭。
俗话说的好，“千金易求，知己难得。”要找到一份真正的友情，绝非易事。不但要有共同的目标，还要能彼此敞开心扉，真诚以待。所以，我们要珍惜友情。
有友情的日子，是甜的，是苦的，是*淡的。在与朋友玩耍的日子，是甜的；在与朋友闹矛盾的日子，是苦的；在你无所事事的日子，是*淡的。但没有友情的日子，何尝不是黑暗的?
朋友不是万能的，但没有朋友是万万不能的。有了朋友不一定会成功，但没有朋友一定不会成功!我套用阿基米德的一句名言：给我一个知己，我就能撬起地球!
让我们交更多的朋友吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。
相信各位都知道“阿猫阿狗，水火不容”的道理。其实就是猫，狗的理解误区。据说，狗狗的收卷，摇摆尾巴等一系列的示好的动作，在猫族看来，纯属恶意挑衅。反过来，猫猫喜欢踮起脚尖围绕人腿的示好，在狗族看来，居然是蓄意滋事。本身都是“良民”的动物，都成了“不乖的暴露”。
一个人能够与他人正确、及时地沟通，才能建立起和谐的人际关系，而且是坚固的、长久的。人与人的交流、沟通如果产生偏差，就不能将自己真实的意愿告诉给对方，会引起误解，尴尬或者闹笑话。据说曾经有这么一个故事：有一人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭，临*吃饭的时间了，丁迟迟未来。这个人着急了，一句话就顺口而出：“该来的怎么还不来?”甲听到这话，不高兴了：“看来我是不该来的?”于是就告辞了这个人很后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：“不该走的怎么走了?”乙心想：“原来该走的是我。”于是也走了。这时候，丙埋怨道“你真不会说话，把客人都气走了。”那人辩解说：“我说的又不是他们。”丙一听，心想：“这里只剩我一个人了，原来是说我啊!”也生气地走了”。你看，仅仅是一个表意不明，竟导致自己失去友情，被陷于孤立的尴尬境地。
当今的世界变化无常，国际沟通更是至关重要。国际间的交往日益频繁，交流的范围也不断加大，领导们的`谈判也就自然而然的成为了国际活动中最重要的润滑剂。又因为谈判人员在水土、文化等差异的限制，使双方在谈判的计谋上大相径庭，因此谈判的人既要具有丰富的文化知识，也要能够体谅对方的为难处，和重视各国不同的风俗、文化的影响。所以沃尔玛公司总裁沃尔顿会说：“如果你必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那就能就是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《网络安全在我心》!
安全大于天，这是我们的共识。前段时间看到的一则短片给予了我很大的触动。这段视频取材自比利时的街头，节目组拦截路人进行测试，一位读心大师与他们相对片刻后便神奇的说出这些人的个人信息与生活隐私。但最后读心大师的内幕被揭开，这位大师不过是借助了网络黑客的帮助获得了路人的信息，并非当真具有读心术。这个故事让我暗暗惊心，对于网络安全，我们是不是太疏忽了？
过去我们常常强调注重日常户外安全以及精神身心安全，但如今随着科学技术的不断发展，网络安全着实成为我们应该注重的一大问题，它并不仅仅局限于隐私泄密，信息不论真伪都可能得到大范围的传播，这着实是一件可怕的事情。很多社交网络上所谓揭露其实往往是一面之词，这种事情的可怕之处就在于事件的黑暗面往往会被放大，事件最终走向也会受到舆论指向的影响，若是信息本身片面不实则危害更甚。对此问题国家也出台了相关法律，明确了网络造谣的法律认定与入罪标准，这也从侧面反映出网络造谣的危害程度之恶劣。网络社会也是法治社会，只要行为越过了法律所允许的边界，就必会受到法律制裁。作为网络空间的一份子，我们一定要对那些违规违法者给以谴责，绝不纵容。
另一方面，除了隐私泄密，谣言传播等危害，网络在某些时候还给我们带来了很多负面影响，我们身处于这样一个网络时代，QQ、微信、微博等软件已然成为了我们闲暇时常用的休闲娱乐工具，这给我们带来了很多便利，但无形中也将我们逐渐脱离了现实生活。“网络上有你的整个人生”这无疑是一个可怕的预言。若有一日使得虚拟取代现实，幻想取代现实，那我们生活岂不是白白浪费？
为使网络更有意义和价值，我们中学生作为网络应用的一大人群，必须注意网络安全的问题，做到提高警惕，不泄露自己与他人的私人信息，合理应用网络资源，做到则其善者而从之。
谢谢大家！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自八（6）班的贺靖，今天，演讲的题目是：理性面对网络诱惑。非洲原野上有一种花，它色彩斑斓，芳香扑鼻，路过的飞虫往往经不起这种诱惑，扑上去贪婪地吮吸，并不知道这它分沁的是一种毒液。很快，花的黏液将贪吃的飞虫牢牢地粘住，花瓣悄悄的合拢，把这些小虫都关闭起来，变成了腹中之物。学*、生活中，我们每个人都经历着大大小小的诱惑。迷茫时，网络中虚拟世界的五光十色是一种诱惑；疲惫时，网络游戏的惊险刺激也是一种诱惑。
互联网拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个展现自我个性的空间，当然也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，对学生们身心健康的危害尤其严重。有调查显示，11.4%的学生有长时间玩电子游戏的*惯。随着学*阶段的上升，长时间玩电子游戏的比例呈上升趋势。网络既能造就人才，也能毒害人类，有的同学因沉迷网络，导致学*成绩一落千丈；更有同学因长时间玩游戏，视力严重下降；还有同学受不良信息的影响，走上犯罪的道路。
每次放假，父母在家里备好了饭菜，对我们的归来翘首以盼。有些同学却三五成群地在网吧污浊的空气里挥汗如雨，忘乎所以。虚拟世界在一步步隔断我们的亲情，减退我们的交流能力。更严重的是，许多同学沉迷于网络游戏，放假的时间全泡在网络游戏里，荒废了学业，浪费了青春。一旦上瘾，甚至会不顾一切翻高墙出校，最后被学校开除，留下终身的遗憾与忏悔。
所有这些情景，令人心痛令人警醒。我们中小学生是祖国的未来，家庭的希望，是最具科技意识和创新能力的一代。如果在上网时，我们不抵制不良信息、不理性面对网络游戏、不能够做到文明上网和健康上网，那网络不仅网住了我们的心，更会毁掉我们的一生！
为此，为践行“文明上网，理性上网，拒绝网络诱惑”的行动，我提倡：
1、利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。让外力成为一副让人清醒的良药。
2、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间，从中改变自己的不良*惯，形成不看无用信息，抵制网络游戏的*惯。
3、在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。
4、我们上网要做到“三上”和“三不上”。“三上”即不进营业性网吧，不进**、垃圾网站，不沉迷网络游戏。“三上”是健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，听听网络专家的视频课堂，拓宽我们的求知途径，正确利用这个展现自我个性的空间；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，如果你能正确使用网络，可以学到比课本更多的知识；如果正确使用网络，你会获得一个更广阔的发展空间。同学们，请让我们告别网络不良行为，学会辨明是非，提高自身控制力，理性面对网络诱惑，让人类的科技发明助力
我们成长，让我们的学*更上一层楼！
我的发言完毕，谢谢大家！
同学们：
大家好！今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。
沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧，无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。
三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的'营业性“网吧”。
四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。
六、努力学*，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我们的校园里来了一批新朋友，他们就是动物雕像。
那些动物雕像栩栩如生、惟妙惟肖。有美丽的小松鼠，玲珑的面孔上嵌着一对闪闪发光的小眼睛，一条毛茸茸的大尾巴向上翘着，捧着松果往嘴里塞；有憨态可掬的大熊猫，沉思漫步，好像在思考着什么，有着一对大黑眼圈，像没睡醒似的；还有一群丹顶鹤，有的在草地上啄食，有的在散步，瞧！
它那高傲的样儿，昂首挺胸的；还有漂亮的小梅花鹿，像是在四处寻找它亲爱的妈妈。这些朋友们，早晨和我们一起晨读，中午和我们一起学*，等到夜深人静的时候，它们又像卫士一样守卫着我们的校园。它们活灵活现，仿佛一只只活生生的小动物，走*它们的身旁，似乎能感受到轻微的呼吸。
有了它们的`陪伴，我不再感到寂寞，它们可以分享我的欢乐，可以听我诉说心中的烦恼；有了它们，校园里顿时增添了许多的生气，让丰富多彩的校园生活变得更加绚丽多姿，我也更加期待每天都能见到它们。
动物朋友们，欢迎你们来到我们的校园，我喜欢和你们交朋友。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。
处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学*生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学*、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面：
(1)理想与现实的差距，自我认识的不足，产生的认知障碍;
(2)仅凭情感的好恶，来决定人际交往方向，产生不良后果，进而形成的情感障碍;
(3)因人格的差异，在交往中带来误解、矛盾与冲突，产生的人格障碍。其中情感障碍在大学生的人际交往障碍中所占的比重较大。
情感障碍具体体现在以下几个方面：
其一，自卑心理。自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学*差等等。这种同学在学校中为数不少。
其二，孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学*、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。
其三，嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学*、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生**和成才带来了莫大的困难。
其四，报复心理。所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。当然，大学生人际交往的心理障碍除了上面的内容外，还有社交恐惧、猜忌等诸多方面的内容。
面对上述这么多的心理障碍，大学生们如何克服，如何改善人际关系，加强人际关系?我们可以从以下几个方面入手：
第一，注重人际交往中*等、相容、互利的原则。首先，要坚持*等，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分;其次，人与人之间的融洽关系，是与对他人的包含、容纳和忍让，所不可分里离的。主动与人交往，广交朋友，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。再次，人际交往是一种双向行为，故有来而不往、非理也之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。
第二，在人际交往中学会宽容。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到宰相肚里能撑船。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能化干戈为玉帛，赢得更多的朋友。
第三，有技巧的进行人际交往。大学生若想在人际交往中取得优势地位，就必须掌握一定的技巧。如：记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以*易*人的印象;举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机;培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的;培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受;与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违;做到心*气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦;注意语言的魅力，安慰受创伤的人，鼓励失败的人，帮助有困难的人;处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力等等。
每个人生命的主宰其实就是自己，关键是自己要有所改变，当代大学生应该了解并认识到人际交往的重要性，找到合适的方法培养自己的人际交往能力，促进自身的人际关系。
尊敬的各位领导、同事们、朋友们：
大家好！
我是来自xx班的xx，今天我演讲的题目是“书是我的好朋友”。
书是我生活中必不可少的好朋友，只要一有时间，我就会捧起心爱的课外书看个痛快，从它那里，我能学到好多，得到好多。
在思想上，它让我知道了对错。不论什么时候，我都不会像寒号鸟那样只顾眼前，不做长远打算，不愿辛勤劳动，也不会像故事中老人儿子那样满足于一知半解，以致出现“万字难写”的笑话，我一定要像书圣王羲之练字、诗仙李白“铁棒磨针”那样，干任何事情都要有坚定不移的毅力和锲而不舍的拼搏精神。
在学*上，它是课堂学*的有益补充。它不仅能让我在写或说话时不时用到新认识的字、词、成语及优美的句子，而且对数学学*也有很大的帮助。例如在进行数学加减法计算时，我运用课外看到的“找好朋友、补齐和拆分”等速算巧算方法，明显提高了加减法计算的速度，使我觉得原本枯燥无味的加减法运算变成一种享受——其乐无穷，让我更加喜欢学*数学。
在生活中，它也帮了我很多忙。家里的门锁插钥匙不方便时，我就会按照书上说的削些铅笔粉末倒进锁眼中，这样拔插钥匙就十分顺畅；剥鸡蛋时我照猫画虎的把鸡蛋放进装有冷水的密封塑料盒里摇晃一会，拿出来就很容易剥了。
总之，我从书上收获了许多！我要感谢书这个好朋友！
——谨慎交友演讲稿优选【10】篇
信息时代下的互联网蓬勃发展，网络成了一把双刃剑，在给人们带来新的文明与进步的同时，其负面影响也引起大家的高度关注。不诚信、不负责任的资讯充斥网络，*来，互联网上连续发生的多起谎言、谣言传播事件，如：“广西贺州某粉店使用火葬场尸油煮粉”、“金庸先生在香港尖沙咀圣玛利亚医院去世”还有：“浙江海宁癌症村”、“福建某大学发生爆炸”以及前段时间微博上盛传的我校十一放假时女大学生“被”等网络谣言、谎言已成公害，污染了网络环境，扰乱了社会秩序，也严重损害了互联网的形象和公信力，影响着人们的生活，同时冲击着我们大学生的人生观、价值观、道德观。
网络是给网民搭建的*台，在这一*台里如果内容健康，干净纯洁，给网民带来的是新气息，新的风尚;如果谎话、谣言充斥，就将起到误导，产生并激发新的矛盾。不负责任的网络言论颠倒了传统文明，给社会发展带来负面影响，尤其是对心地尚未成熟的青少年的危害更大。对不负责任的言论，大多数人会选择睁只眼、闭只眼，也许对我们自己没什么影响，但是网络的可信度却慢慢在降低。
人们的猎奇是无止境的，你今天也许新鲜稀奇，明天就已经陈旧，“路遥知马力日久见人心”，靠谎话、谎言堆积的网络是不会长远的，因而还是应该实事求是，树立网络的权威性，真实性，把责任放在第一地位，不为利所求，不为得所谋。所谓一人一言，一言一世界，网络是‘百家争鸣’的地方，网民需要心中有条明辨是非的准绳，作为大学生的我们对待网络的态度应该同现实一样，遵纪守法，对自己的言论负责，没有根据的事情不能凭空想象捏造。网络的纯净不仅仅是社会的责任，也是行驶自由的前提，如果谁都乱说一通，谁都信手拈来，网络就没有真实可言了，真真假假让人无法是从，网络秩序就难以维持，也许今天伤害到他人，明天就伤害到了自己，最终人人都感到自危。不仅如此，面对网上的言论，我们要有自我判断能力，还应自觉对有疑问的消息有所质疑，抵制网上煽动和流言，提高明辨是非和自律自护的能力。
从蹒跚学步到蓬勃发展，我国的互联网事业走过了不*凡的岁月。展望未来的发展，我们新一代的大学生责任重大，我们不仅是互联网时代的受益者，更应该成为网络文明的建设者、维护者，我们应自觉遵守并践行，讲诚信、负责任地利用网络资源。让我们从我做起，从身边做起，齐心协力，建设、弘扬网络文明新风，倡导健康生活，自尊、自律、自护，诚信上网，做一名讲诚信、负责任的新时代大学生。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人的一生都离不开人际交往，都生活在一定的人际关系中。随着社会的发展、 科技的进步、现代化生活方式的变革与普及，人际交往在社会生活中占有更加重要的位置，例如日益发达的通讯技术使未曾谋面的人进行交往成为可能，于是人际交往、人际关系已经成为决定人们在多大程度上对社会作出贡献、增加知识技能以及满足自己的物质精神生活需要的决定性条件之一。所以对人际交往进行深入细致的研究是社会发展和现实生活向我们学生工作者提出的新课题。
一、人际交往行为的概念
交往是人类社会实践活动开展的必然产物，而人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和手段。良好的人际关系对大学生心理健康有着重要的意义。人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。沟通是人际交往的基本过程，没有信息的沟通不能称之为人际交往。沟通中的信息基本类型有情感信息和社会信息，信息的载体为语言和非语言的两类形式，所以可以概括地说:人际交往行为是人与人之间进行心理和行为沟通的一种人类最基本 的社会活动，是人们通过运用语言符号系统或者非语言系统进行接触、表达、沟通、交流、情感抒发，使其在心理和行为上相互影响、相互作用，从而建立相应人际关系的过程。
人际交往行为包括对人际关系的认知、适应、协调和处理。对人际关系的认知是个体建立人际关系的前提，是对别人思想、情感、需要和动机的感受能力， 反映个体对人际关系状况的了解，是人际知觉的结果，是理性条件；人际关系的适应指个体适应自己与他人人际关系变化捉着不断根据变化了的人际环境调整 自己的思想、情感和行为方式；人际关系的协调和处理指个体通过自己的行为有意识、又目的地影响人际关系变化与发展方向。以上三个方面因素相互联系、不可割裂，是个有机整体。其中，人际关系的认知是建立良好人际关系的前提，人际适应是建立良好人际关系的基础，人际协调和处理是建立良好人际关系的关 键。
二、人际交往行为的功能与意义
（一）人际交往行为的功能
1.对个体存在和发展的功能
（1）人际交往是个体生存的基础。荀子讲：“人生不能无群。”人的一生的成长、发展、成功和幸福，是与他人的交往与关系相联系的，任何人脱离社会都不可能生存下去，亚里士多德 曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”人的一生是在别人的搀扶 下走完人生旅程的。人的生存注定离不开与社会接触、交往，人们只有通过 活动和交往，才能满足自己生存和发展的多样性的需要。每个个体都个体渴 望从他人那里得到友谊、爱和接纳，避免陷入孤独和恐惧中。马斯洛的需要 层次论认为人具有生理需要、安全需要、归属和爱的需要尊重需要和自我实 现需要。每一种需要的满足都离不开人与人之间的交往和互动。 可见，人际交往是生存的基础。
（2）人际交往促进个体身心健康。舒茨的《人际行为三维理论》，认为人际交往的三种基本需求倾向是包容、 情感和控制。人际交往的包容需求――交往的根基。包容的需求是指每个个 体都希望与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。人际交往的情感需 求――人际交往的能量。人际交往的情感需求是指每个个体都渴望与他人建 立并维持亲密情绪联系的需要。 人际交往的控制需求――控制与被控制。在人际交往中，人们还具有控制、支配、指挥和领导的欲望或服从、模仿和受 人支配的需求。
如果以上的需要得到了满足，就会产生积极的情感体验，因此人际交往 可以满足个体的安全感、归属感，提高自尊心，增强力量感，有利于人的身 心健康。反之，会严重影响身心健康，产生不良的情绪反应，诸如焦虑、不 安、恐惧、孤独、愤怒、敌对等，还会导致神经衰弱、抑郁症、恐慌症、等 众多疾病。世界卫生组织提出了身心健康的八大标准：食得快、便得快、睡 得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。 所以人际交往是促进人身心健康的重要途径。
（3）自我认知功能 自我认知，是对自己存在的觉察，即对自己的生理状况、心理特征以及 自己与周围关系的认识。一个人对自己的认知一是在很大程度上取决于他周 围的人对他所作的评价，尤其是来自群体、集体及自己所重视的人的评价。 当然，他人的意见也并非完全正确，人们在作自我评价过程中，须持一种分 析的态度，不能充耳不闻，也不能偏听偏信。人们对自己的认知的另一种重 要途径是在通过与他人的相互比较中形成。他人是认识自己的一面镜子，每 个人都能在与他人交往中认知自己，这里有着心理与性格的辉映、比较。只 有努力拓展交往视野和范围，才可能深入而全面地认识自我，从中看到自己 真正的价值，避免夜郎自大和妄自菲薄两种极端。
（4）获取知识信息的功能
人们通过人际交往，获取大量的信息、知识、思想，对每个人的生活、 学*、工作和自我发展都是至关重要的。“独学而无友，则孤陋寡闻”。因此人际交往能够通过交流，沟通信息，增长知识，开阔视野，启迪智慧。荀 子说“学莫便乎*其人。”（《荀子 劝学篇》）为学之道，没有比接*良师 益友更便捷的了。
（5）社会化功能
人一生下来就开始投入社会生活，但人的一生有一个逐渐适应社会的过 程，也就是通过学*和实践发展自己的社会性过程。社会化程度的高低，是 衡量一个人成熟程度的重要尺度。人是社会性动物，不能离开他人而孤立地 生活，个体社会化在很大程度上是在人际交往中实现的。个体在与他人交往中，通过与他人建立各种各样的关系，逐渐发展和形成个性，通过不断地社 会化过程来实现自身的价值。马克思指出：“一个人的发展取决于和他直接 或间接进行交往的其他一切人的发展”
2.对群体存在和发展的功能
首先，人际交往能够增强群体的凝聚力。人们之间的交流合作、相互配合能够促进成员之间的彼此尊重、互相补台、互相谅解，有助于建立良好的人际关系，增加群体的凝聚力，提高群体的工作效率。 其次，人际交往能够促进社会和谐 。良好的工作和生活环境是人们追求的 目标，人际关系的和谐是社会和谐的基础。和谐的人际关系有利于形成群体的合力，增强群体的凝聚力，优化社会环境，营造积极健康向上的社会氛围。
（二）对大学生个体成长与发展的意义
1.有助于建立良好的人际关系有什么样的交往就有什么样的人际关系，而人际人际关系的程度又影响 和制约这人际交往的深度和广度，决定交往的内容和性质。人际交往的时间越长、空间越大，得到支持与帮助的机会就越多，因此成功的人际交往才能建立良好的人际关系。任何一个群体，为了实现群体成员的共同目标，就必须在共同的价值标准和行为规范约束下，通过社会群体各成员不断接触，相互加深了解，才会逐渐和他人之间产生共同的公约和规则，也才能保证共同目标的实现。大学生在未来无论从事什么样的工作，都必须学会协调各方面的关系，为自己营造一个良好的人际环境。如果一个人经常受人际关系的困扰，很难顺利地完成各项工作。
2.培养良好的个性形成独特的人格魅力人际间的互动是一个认识社会、体验人生、完善自我的重要途径，在这 一过程中，每个人都在慢慢地积累与成长，不断充实、成熟，不断成长。个性的成熟的人大都同别人有着融洽的关系，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，无法建立和保持稳定的良好的人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷。有研究者发现，作为一种社会支持力量，良好的人际关系可减少心理紧张所造成的心理伤害，其原因是他人的社会支持能够提高个体的自尊心和自信心，帮助人们通过交往体验积极情绪，抑制焦虑和抑郁情绪。健康的个性总是伴随着健康的人际交往。因为人们在进行交往不仅获得信息交流，而且实现心理上的沟通，情感上的交流。在和别人的交往互动中，个体的自我认识和自我完善水*不断提高，从他人对自己的评价和态度中，从与他人的关系中，从与别人的比较中认识自我，塑造良好的个性。同时，人正是在各种社会影响的关系中意识到在交往中所受到的影响，并对这种影响有其特点的应答活动，在这种不断的应答活动中，逐渐理解和掌握一定的社会道德规范、社会价值观念，学会评价自己和他人，并以此为准则调整自己的认识和行为方式，表现出来某种倾向，逐渐形成与众不同的人格魅力。
3.成功的人际交往是事业成功的前提
4.成功的人际交往是个人生活幸福的保证
幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。成功的交往让人身心愉快，增强幸福体验。同时还能使人更有安全感，也更乐观、开朗、自信。 工作中的人际关系状况是职业幸福感的重要影响因素之一。如果能与领导、同事、下属和客户保持良好的人际关系，在工作中就能有领导为其指明方向，赏识其才干并为其提供施展才华的机会，其意图能得到同事全力支持和鼎力相助，其决策能被下属充分贯彻实施，同时还能得到客户的信赖。这样和谐的人际环境不仅会让个体在工作中左右逢源、如鱼得水，工作卓有成效，同时也让个体充满信心。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人的一生都离不开人际交往，都生活在一定的人际关系中。随着社会的发展、 科技的进步、现代化生活方式的变革与普及，人际交往在社会生活中占有更加重要的位置，例如日益发达的通讯技术使未曾谋面的人进行交往成为可能，于是人际交往、人际关系已经成为决定人们在多大程度上对社会作出贡献、增加知识技能以及满足自己的物质精神生活需要的决定性条件之一。所以对人际交往进行深入细致的研究是社会发展和现实生活向我们学生工作者提出的新课题。
一、人际交往行为的概念
交往是人类社会实践活动开展的必然产物，而人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和手段。良好的人际关系对大学生心理健康有着重要的意义。人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。沟通是人际交往的基本过程，没有信息的沟通不能称之为人际交往。沟通中的信息基本类型有情感信息和社会信息，信息的载体为语言和非语言的两类形式，所以可以概括地说:人际交往行为是人与人之间进行心理和行为沟通的一种人类最基本 的社会活动，是人们通过运用语言符号系统或者非语言系统进行接触、表达、沟通、交流、情感抒发，使其在心理和行为上相互影响、相互作用，从而建立相应人际关系的过程。
人际交往行为包括对人际关系的认知、适应、协调和处理。对人际关系的认知是个体建立人际关系的前提，是对别人思想、情感、需要和动机的感受能力， 反映个体对人际关系状况的了解，是人际知觉的结果，是理性条件；人际关系的适应指个体适应自己与他人人际关系变化捉着不断根据变化了的人际环境调整 自己的思想、情感和行为方式；人际关系的协调和处理指个体通过自己的行为有意识、又目的地影响人际关系变化与发展方向。以上三个方面因素相互联系、不可割裂，是个有机整体。其中，人际关系的认知是建立良好人际关系的前提，人际适应是建立良好人际关系的基础，人际协调和处理是建立良好人际关系的关 键。
二、人际交往行为的功能与意义
（一）人际交往行为的功能
1.对个体存在和发展的功能
（1）人际交往是个体生存的基础。荀子讲：“人生不能无群。”人的一生的成长、发展、成功和幸福，是与他人的交往与关系相联系的，任何人脱离社会都不可能生存下去，亚里士多德 曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”人的一生是在别人的搀扶 下走完人生旅程的。人的生存注定离不开与社会接触、交往，人们只有通过 活动和交往，才能满足自己生存和发展的多样性的需要。每个个体都个体渴 望从他人那里得到友谊、爱和接纳，避免陷入孤独和恐惧中。马斯洛的需要 层次论认为人具有生理需要、安全需要、归属和爱的需要尊重需要和自我实 现需要。每一种需要的满足都离不开人与人之间的交往和互动。 可见，人际交往是生存的基础。
（2）人际交往促进个体身心健康。舒茨的《人际行为三维理论》，认为人际交往的三种基本需求倾向是包容、 情感和控制。人际交往的包容需求——交往的根基。包容的需求是指每个个 体都希望与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。人际交往的情感需 求——人际交往的能量。人际交往的情感需求是指每个个体都渴望与他人建 立并维持亲密情绪联系的需要。 人际交往的控制需求——控制与被控制。在人际交往中，人们还具有控制、支配、指挥和领导的欲望或服从、模仿和受 人支配的需求。
如果以上的需要得到了满足，就会产生积极的情感体验，因此人际交往 可以满足个体的安全感、归属感，提高自尊心，增强力量感，有利于人的身 心健康。反之，会严重影响身心健康，产生不良的情绪反应，诸如焦虑、不 安、恐惧、孤独、愤怒、敌对等，还会导致神经衰弱、抑郁症、恐慌症、等 众多疾病。世界卫生组织提出了身心健康的八大标准：食得快、便得快、睡 得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。 所以人际交往是促进人身心健康的重要途径。
（3）自我认知功能 自我认知，是对自己存在的觉察，即对自己的生理状况、心理特征以及 自己与周围关系的认识。一个人对自己的认知一是在很大程度上取决于他周 围的人对他所作的评价，尤其是来自群体、集体及自己所重视的人的评价。 当然，他人的意见也并非完全正确，人们在作自我评价过程中，须持一种分 析的态度，不能充耳不闻，也不能偏听偏信。人们对自己的认知的另一种重 要途径是在通过与他人的相互比较中形成。他人是认识自己的一面镜子，每 个人都能在与他人交往中认知自己，这里有着心理与性格的辉映、比较。只 有努力拓展交往视野和范围，才可能深入而全面地认识自我，从中看到自己 真正的价值，避免夜郎自大和妄自菲薄两种极端。
（4）获取知识信息的功能
人们通过人际交往，获取大量的信息、知识、思想，对每个人的生活、 学*、工作和自我发展都是至关重要的。“独学而无友，则孤陋寡闻”。因此人际交往能够通过交流，沟通信息，增长知识，开阔视野，启迪智慧。荀 子说“学莫便乎*其人。”（《荀子 劝学篇》）为学之道，没有比接*良师 益友更便捷的了。
（5）社会化功能
人一生下来就开始投入社会生活，但人的一生有一个逐渐适应社会的过 程，也就是通过学*和实践发展自己的社会性过程。社会化程度的高低，是 衡量一个人成熟程度的重要尺度。人是社会性动物，不能离开他人而孤立地 生活，个体社会化在很大程度上是在人际交往中实现的。个体在与他人交往中，通过与他人建立各种各样的关系，逐渐发展和形成个性，通过不断地社 会化过程来实现自身的价值。马克思指出：“一个人的发展取决于和他直接 或间接进行交往的其他一切人的发展”
2.对群体存在和发展的功能
首先，人际交往能够增强群体的.凝聚力。人们之间的交流合作、相互配合能够促进成员之间的彼此尊重、互相补台、互相谅解，有助于建立良好的人际关系，增加群体的凝聚力，提高群体的工作效率。 其次，人际交往能够促进社会和谐 。良好的工作和生活环境是人们追求的 目标，人际关系的和谐是社会和谐的基础。和谐的人际关系有利于形成群体的合力，增强群体的凝聚力，优化社会环境，营造积极健康向上的社会氛围。
（二）对大学生个体成长与发展的意义
1.有助于建立良好的人际关系有什么样的交往就有什么样的人际关系，而人际人际关系的程度又影响 和制约这人际交往的深度和广度，决定交往的内容和性质。人际交往的时间越长、空间越大，得到支持与帮助的机会就越多，因此成功的人际交往才能建立良好的人际关系。任何一个群体，为了实现群体成员的共同目标，就必须在共同的价值标准和行为规范约束下，通过社会群体各成员不断接触，相互加深了解，才会逐渐和他人之间产生共同的公约和规则，也才能保证共同目标的实现。大学生在未来无论从事什么样的工作，都必须学会协调各方面的关系，为自己营造一个良好的人际环境。如果一个人经常受人际关系的困扰，很难顺利地完成各项工作。
2.培养良好的个性形成独特的人格魅力人际间的互动是一个认识社会、体验人生、完善自我的重要途径，在这 一过程中，每个人都在慢慢地积累与成长，不断充实、成熟，不断成长。个性的成熟的人大都同别人有着融洽的关系，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，无法建立和保持稳定的良好的人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷。有研究者发现，作为一种社会支持力量，良好的人际关系可减少心理紧张所造成的心理伤害，其原因是他人的社会支持能够提高个体的自尊心和自信心，帮助人们通过交往体验积极情绪，抑制焦虑和抑郁情绪。健康的个性总是伴随着健康的人际交往。因为人们在进行交往不仅获得信息交流，而且实现心理上的沟通，情感上的交流。在和别人的交往互动中，个体的自我认识和自我完善水*不断提高，从他人对自己的评价和态度中，从与他人的关系中，从与别人的比较中认识自我，塑造良好的个性。同时，人正是在各种社会影响的关系中意识到在交往中所受到的影响，并对这种影响有其特点的应答活动，在这种不断的应答活动中，逐渐理解和掌握一定的社会道德规范、社会价值观念，学会评价自己和他人，并以此为准则调整自己的认识和行为方式，表现出来某种倾向，逐渐形成与众不同的人格魅力。
3.成功的人际交往是事业成功的前提
4.成功的人际交往是个人生活幸福的保证
幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。成功的交往让人身心愉快，增强幸福体验。同时还能使人更有安全感，也更乐观、开朗、自信。 工作中的人际关系状况是职业幸福感的重要影响因素之一。如果能与领导、同事、下属和客户保持良好的人际关系，在工作中就能有领导为其指明方向，赏识其才干并为其提供施展才华的机会，其意图能得到同事全力支持和鼎力相助，其决策能被下属充分贯彻实施，同时还能得到客户的信赖。这样和谐的人际环境不仅会让个体在工作中左右逢源、如鱼得水，工作卓有成效，同时也让个体充满信心。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在科学高速发展的现代社会，交往无处不在：早晨醒来的时候，在家里我们会和父母有交流；出门上学的路上，如果遇到的陌生人给我们一个微笑，那么我们一天都会有个好心情；到了校园，我们最想和好朋友说说心里话，交流彼此对某件事的看法，希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往，世界才变得温馨可爱，社会才会繁荣富强。因此，学会交往是至关重要的。
与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要，那么我们应该怎样与人交往呢？
1、学会交往，首先要真诚待人
学会交往，首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，所谓"骗人一次，终身无友";其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。著名作家三毛说过，人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露，真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在；多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。
2、学会交往，其次要换位思考
学会交往，其次要换位思考。从"己所不欲，勿施于人"到"以言责人甚易，以义持己实难";从《自由论》的"只知己而不知彼者，对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容".这些都告诉我们，要学会换位思考。换位思考的实质，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。在校园中，同学们也可以站在老师的角度来思考，为什么课堂中不允许讲话，为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考，一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的，那是一件多么痛苦的事情……
3、学会交往，再次要保持距离
学会交往，再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云："君子之交淡如水",西方哲人说："距离产生美"，说的都是一个道理，就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中，与同学的关系比较亲密，但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时，有些同学故意挤在一起，有时就会发生一些意外状态，事后询问他们，就会发现他们并非出于恶意。的确，成功的社交是需要"距离"的。保持适当距离，是对别人的尊重，也是对自己的尊重和保护。
4、学会交往，最后要懂得礼仪
学会交往，最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如，与人交谈时，要看着对方的眼睛；养成守时的好*惯等等，这不仅有助于提高我们的自身修养；能够帮助我们顺利地走向社会，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧，因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅，因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊，因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。
交往是一种本领，交往是一种艺术，交往是一种体验，交往更是一个过程。学会交往，简单又快乐。
各位领导，各位老师，同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《告别痴迷，文明上网》。
现在随着中国社会的不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此，上个星期，老师叫我写有关网络文明的演讲稿，我想就写“告别网吧，做文明健康中学生”为题的演讲稿吧，于是我就中学生告别网吧一事专门调查了几位同学，他们中的一些坚定的摇了头，并说出了一大堆上网的好处，而且反问了我：“你也不是经常上网吗?”，于是，产生了我的几个思考：告别网吧，是不是就等于告别了网络?告别网吧现实吗?我们的中学生在接触网络时，该如何把持自己呢?
老师说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学*知识。相比之下，让我们中学生告别网络的做法，我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“禁止未成年人进入网吧”?首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧，我们同样可以接触网络。比如通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。第二，表面禁止的同时，深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋网吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦事件发生，我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。“禁止未成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的人来关爱我们这些未**。
但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学*、前途废弃。据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学*的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影响学*的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上**是网络三个魔爪，是使中学生堕落的三大杀手。由于网络游戏、**和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔。同学们，你们听说过这么一件事没有?为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的办法，仅5月6日到5月11日短短6天时间，他们就作案3起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好向家长撒谎要，不行就去偷、去抢。
如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年人不入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。
同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网吧，做文明健康中学生吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是文明上网、安全用网。众所周知，网络已成为当今世界不可或缺的新事物，它方便人们的生活，提升了人类信息交流的速度，单从这两点，网络就造福了人类，为人类的发展提供了财富。但是，网络是一把双刃剑。它在为人类谋福利的同时，也出现了一些危害我们的软件。下面我就用具体事例告诉大家：应该合理高效地用网，控制住上网时间，不能沉迷其中，不能自拔！
某高二的学生因上网吧玩游戏，两天两夜不吃也不睡，刚要起身吃东西，一下就晕倒在地，送到医院时因长时间一个姿势，疲劳过度发生心脏猝死，一个鲜活的生命就这样消失啦！同学们，远离网络游戏吧，它会让你深陷其中而不自知，连成年人有时候都无法控制自己，更何况我们呢？还有一个事例，某高中学生沉迷于网上暴力游戏，在学校因为小事和同学有些冲突，竟然一怒之下拿小刀捅向自己的同学，同学当场死亡，他自己的人生也完了，因为沉迷网络，造成两个家庭的悲剧。虽说网络有这么多危害，但是我们只要合理利用，它也会成为我们的良师益友。我们可以从网上和同学交流学*，上网查学*资料，看新闻、查天气预报等等。总之，还是利大于弊。看新闻才知道，网络还能救人呢。一个网友在网络聊天室聊天时，突然阑尾炎发作了，疼得浑身是汗，可是身边没有人，也没带手机，他急中生智，在网上呼救，网友们打电话通知医院，很快他就得救了。
所以，网络是可以合理运用的，我们可以适当上网，促进学*和生活，禁止玩网络游戏和暴力视频，它会成为我们的良师益友，我们自己可以控制好自己，摒弃那些不好的、危害我们身心健康的软件游戏。不依赖、不沉迷、把时间用在做有意义的事情上。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自八（6）班的贺靖，今天，演讲的题目是：理性面对网络诱惑。非洲原野上有一种花，它色彩斑斓，芳香扑鼻，路过的飞虫往往经不起这种诱惑，扑上去贪婪地吮吸，并不知道这它分沁的是一种毒液。很快，花的黏液将贪吃的飞虫牢牢地粘住，花瓣悄悄的合拢，把这些小虫都关闭起来，变成了腹中之物。学*、生活中，我们每个人都经历着大大小小的诱惑。迷茫时，网络中虚拟世界的五光十色是一种诱惑；疲惫时，网络游戏的惊险刺激也是一种诱惑。
互联网拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个展现自我个性的空间，当然也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，对学生们身心健康的危害尤其严重。有调查显示，11.4%的学生有长时间玩电子游戏的*惯。随着学*阶段的上升，长时间玩电子游戏的比例呈上升趋势。网络既能造就人才，也能毒害人类，有的同学因沉迷网络，导致学*成绩一落千丈；更有同学因长时间玩游戏，视力严重下降；还有同学受不良信息的影响，走上犯罪的道路。
每次放假，父母在家里备好了饭菜，对我们的归来翘首以盼。有些同学却三五成群地在网吧污浊的空气里挥汗如雨，忘乎所以。虚拟世界在一步步隔断我们的亲情，减退我们的交流能力。更严重的是，许多同学沉迷于网络游戏，放假的时间全泡在网络游戏里，荒废了学业，浪费了青春。一旦上瘾，甚至会不顾一切翻高墙出校，最后被学校开除，留下终身的遗憾与忏悔。
所有这些情景，令人心痛令人警醒。我们中小学生是祖国的未来，家庭的希望，是最具科技意识和创新能力的一代。如果在上网时，我们不抵制不良信息、不理性面对网络游戏、不能够做到文明上网和健康上网，那网络不仅网住了我们的心，更会毁掉我们的一生！
为此，为践行“文明上网，理性上网，拒绝网络诱惑”的行动，我提倡：
1、利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。让外力成为一副让人清醒的良药。
2、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间，从中改变自己的不良*惯，形成不看无用信息，抵制网络游戏的*惯。
3、在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。
4、我们上网要做到“三上”和“三不上”。“三上”即不进营业性网吧，不进**、垃圾网站，不沉迷网络游戏。“三上”是健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，听听网络专家的视频课堂，拓宽我们的求知途径，正确利用这个展现自我个性的空间；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，如果你能正确使用网络，可以学到比课本更多的知识；如果正确使用网络，你会获得一个更广阔的发展空间。同学们，请让我们告别网络不良行为，学会辨明是非，提高自身控制力，理性面对网络诱惑，让人类的科技发明助力
我们成长，让我们的学*更上一层楼！
我的发言完毕，谢谢大家！
亲爱的同学们：
早上好!
今天，我**下讲话的题目是"文明使用网络"。
我们曾听到过这样的新闻：一位学生沉迷网络游戏，成绩一落千丈;一位少年在上网时突然昏倒在地，任亲人如何呼唤都没有再醒过来。
网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗?
答案是NO。其实，在我们身边也有许多利用网络而成名成才。1988年大学毕业，1995年首次接触因特网，1999年创建阿里巴巴网站，现在他是阿里巴巴集团首*执行官，他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的网络公司。我们的课堂教学因信息技术而变得更加地灵动，我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖，创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖，为学校争得了荣誉。
由此看来，网络是把双刃剑。作为青少年的我们应该如何来利用它呢? 今天，张老师送给大家几点建议。
首先，应明确两点认识。第一点认识，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏。第二个认识，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。上完之后再反思下，利用网络我学到了什么?
其次，做到有效利用。我们要掌握三项基本技能：网络搜索、网络学*和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域;通过网络学*来了解和掌握，不断扩大自己的知识容量;网络交流则是一个共享智慧的*台，通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。
第三，做到绿色上网：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。
最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话:
1.要善于网上学*,不浏览不良信息;
2.要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;
3.要增强自护意识,不随意约会网友;
4.要维护网络安全,不破坏网络秩序;
5.要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。
希望全体学生充分有效的利用好网络，早日成才，为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是——网络安全教育。
现在全***用信息技术，网络的出现正在潜移默化地改变着青少年的生活方式，影响着大家的人生观、价值观和社会观。网络是丰富多彩的，既有健康积极的，又有腐败消极的。网络是载体，本身无对错，学好学坏，取决于主观选择。我们应该正确地把握网络带给我们的利与弊，这有利于我们合理地利用网络。
中学生上网有以下好处：
（1）可以开阔视野；
（2）加强对外交流；
（3）拓展当今中学生受教育的空间；
同时也存在一下弊端：
（1）网络信息的丰富性易对中学生造成“信息污染”；
（2）网络信息传播的在意性容易强化中学生的道德意识；
（3）网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾”、“网络沉迷”等症状。
通过调查分析，大多数学生不懂得如何正确对待网络问题，不懂网络的利与弊。有一半的中学生上网是为了聊天，大多数的学生都有自己的网友，许多同学认为通过网上聊天可以认识很多的陌生朋友，可以相互交谈，相互帮助，相互倾诉，十分方便地与认识或不认识的人进行联系或交流，讨论共同感兴趣的话题。只有仅仅小部分同学能够充分利用网络资源为自己的学*提供帮助，也可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态等，极大地开阔了他们的视野，给学*生活带了巨大的便利和乐趣。
作为中学生要遵守网络道德规范，养成良好的上网*惯。不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界。不浏览，制作，传播不健康的信息，不使用侮辱、谩骂的语言聊天，不轻易和不曾相识的网友线下面，多看一些和自己日常学*生活有关的信息。一定要在感性和理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形式；二是决绝网络侵害；三是拒绝不良癖好，不良行为；四是拒绝不良网站的侵害；五是拒绝进入未成年不该进入的网吧。
总之，我们要维护网络安全，不破坏网络秩序，不沉溺于虚拟时空，自觉抵制不良网络的侵蚀。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《网络安全在我心》!
安全大于天，这是我们的共识。前段时间看到的一则短片给予了我很大的触动。这段视频取材自比利时的街头，节目组拦截路人进行测试，一位读心大师与他们相对片刻后便神奇的说出这些人的个人信息与生活隐私。但最后读心大师的内幕被揭开，这位大师不过是借助了网络黑客的帮助获得了路人的信息，并非当真具有读心术。这个故事让我暗暗惊心，对于网络安全，我们是不是太疏忽了？
过去我们常常强调注重日常户外安全以及精神身心安全，但如今随着科学技术的不断发展，网络安全着实成为我们应该注重的一大问题，它并不仅仅局限于隐私泄密，信息不论真伪都可能得到大范围的传播，这着实是一件可怕的事情。很多社交网络上所谓揭露其实往往是一面之词，这种事情的可怕之处就在于事件的黑暗面往往会被放大，事件最终走向也会受到舆论指向的影响，若是信息本身片面不实则危害更甚。对此问题国家也出台了相关法律，明确了网络造谣的法律认定与入罪标准，这也从侧面反映出网络造谣的危害程度之恶劣。网络社会也是法治社会，只要行为越过了法律所允许的边界，就必会受到法律制裁。作为网络空间的一份子，我们一定要对那些违规违法者给以谴责，绝不纵容。
另一方面，除了隐私泄密，谣言传播等危害，网络在某些时候还给我们带来了很多负面影响，我们身处于这样一个网络时代，QQ、微信、微博等软件已然成为了我们闲暇时常用的休闲娱乐工具，这给我们带来了很多便利，但无形中也将我们逐渐脱离了现实生活。“网络上有你的整个人生”这无疑是一个可怕的预言。若有一日使得虚拟取代现实，幻想取代现实，那我们生活岂不是白白浪费？
为使网络更有意义和价值，我们中学生作为网络应用的一大人群，必须注意网络安全的问题，做到提高警惕，不泄露自己与他人的私人信息，合理应用网络资源，做到则其善者而从之。
谢谢大家！
——价值观演讲稿12篇
人生的价值不在人生的舞台上。而在我们今天所扮演的角色中，过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽*凡，却是一把充满生命力的种子……
我们一路风雨兼程地走来，过去的经历已经定格。追忆往昔纵然有许多要把握的或已滑落，要珍惜的或已错过————一切的一切都无法重现。人生没有彩排，所进行的都是现场直播。
我想人生重要的不是能力而是性格，不是成功而是价值，不是你认识了多少人，而是你离开人世之时，有多少人认识了你!那么什么样的人生价值才是我们应当追求的呢?我认为是这样的，站在时代的前沿，有实现人生价值的理想，有监督的人生信念，有对社会承担责任的追求。理想就是航标。只有了航标，我们的航船才能驶向彼岸的港口;诚然，像我这样一介凡夫俗子没有保尔柯察金那样为全人类的**事业而努力奋斗的伟大抱负。但人活一世不能没有理想。我想在坐的'各位没有那一位甘于*庸，也没有那一位安于现状。我们应该清醒地认识到，今天坐在这里并不是我们人生的归宿。不满足于现在，不断追求，即使不能成功，也能享受其中的快乐与幸福。志存高远，身处这个竞争日趋激烈的时代的我们尤当这样，时刻为自己的理想而奋斗，我们也不会带半点的遗憾离开人世。请记住那句话：“人生最大悲哀莫过于心死!”信念就是支柱。一个人没有信念，他就断送了精神的支柱，人生也就丧失了意义。有人说：人的一生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，而另外百分之九十是*淡的;人们往往被百分之五的精彩诱惑着，忍受着百分之无的痛苦，而在百分九十的*淡中度过。我想没有坚定的信念，注定不能体会那百分之五的精彩，而要承受更多的痛苦。邓稼先，许振超，王顺友，海伦-凯勒————一切先进人物无不以坚定的信念激励自己在坎坷的人生旅程上勇敢前进。责任就是约束，人活在世上，不是为所欲为，对社会的责任应当成为我们人生理想的归宿。无数有杰出贡献的人无不以对社会的责任来鞭策自己寻找到人生的真谛 人生的价值不在人生的舞台上。而在我们今天所扮演的角色中，过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽*凡，却是一把充满生命力的种子。
人生定位在哪里，心里装的坐标图;人生路线在哪里，顺着路标一直走;人生态度是什么，理想信念当导演。明天的我将会怎样，显然，答案是丰富多彩的。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!
尊敬的院领导、各位同仁：
大家好！
今天我演讲的题目是《规范执行、实践核心价值观》。
司法是社会公*的最后一道防线，执行则是这道防线的最后一座堡垒，关系着当事人最关心、最直接、最现实的切实利益问题，作为一名执行干警，如何攻破这座堡垒，深感自己责任的重大。自开展“忠诚、为民、公正、廉洁”政法干警核心价值观教育活动以来，我就学*实践谈一下自己的心得体会。
忠诚，就是要忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于法律。作为一名执行干警，更要保持一名*人的政治本色，坚定忠诚信念，坚守精神家园，内化于心外化于行，着力培养自己的忠诚品格——识大体、顾大局，办实事。
记得20xx年，那时我刚到执行庭不久，一切还处于学*阶段，一天一位当事人来到法院，就自己申请执行前夫房屋补偿款一案询问有关事宜，我就将案件执行情况如实向她作了介绍，她说原以为法院调解书在指定的期限，自己就能拿到补偿款，她便与他人签订了房屋买卖合同，如果自己不能按期履行，不仅几千元的定金没了，还要承担好几万元的违约金。况且她现在暂住在父母家中，经常遭遇姊妹哥嫂的白眼，现在法院的执行又面临这样窘境。她不如死了，说着就用头撞墙，并用随手拿的水果刀割自己的手腕。当时我非常的紧张和害怕，抓住她的手腕，极力阻止她的过激行为。后在其他同事们劝说下，她心态慢慢*静。当她所有情绪都发泄完后，我随即给她一杯水，她的绝望情绪缓解，开始与我*静对话。在取得她的信任后，我就本案的执行流程、执行规定向她做了更详细的解释，希望她能相信法院，支持、配合法院的工作。就本案的下一步执行工作安排向她作了说明，听完我的说明后，她说她的委屈、绝望、痛苦是在听到法院执行情况后，情不自禁发泄出来，希望法院也能理解，同时我也给予了她安慰。后这位当事人就离开了法院，此事予以*息。在以后日子里，对于本案的执行情况及时向她通报，并对到位的案件执行款项及时向她兑现，并对她遇到一些问题，做了一些积极疏通工作。目前这位当事人情绪稳定，本案正在顺利执行中。通过此次事件，使我真正体会到一个当事人遇到官司不知如何解决的艰难。回想自己接待这位当事人经历，使我意识到，只要怀有一颗热心、诚心、耐心与他们沟通，他们就会对法院抵触和不满减少、当事人之间的对抗情绪就会缓解、执行工作就比较容易得到理解和支持。特别是去年开展“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题实践活动，听完崔正涛、于志燕法官的工作经历，使我感触颇深，我一定要向他们学*，学*他们对祖国的忠诚、对人民的热爱、对事业的执着。
通过“忠诚、为民、公正、廉洁”政法干警核心价值观的学*、结合全省法院正在开展的“执行规范年”活动，我将已执结的案件进行梳理，对执行不规范、不到位案件加以整改。并以此为契机，严格遵照执行案件流程图，充分保障每一位当事人的知情权、监督权。更新自己执行理念，用当事人认同的态度倾听诉求，用当事人认可的方式查明事实，用当事人接受的语言诠释法理，用当事人信服的方法化解纠纷，真心实意地为当事人排忧解难，使当事人明白家长里短在法律框架下如何解决。我将始终保持清醒的头脑，以健康的身体和心态对待自己的生活。常思贪欲之害，牢记“五个严禁、六个不准”，堂堂正正做人、清清白白办案，认认真真干事。
我将秉持识大体、顾大局，办民办实事的执法理念，努力工作，最大限度维护好社会的和谐稳定，最大限度维护好当事人的合法权益，践行自己的入党誓言“全心全意为人民服”。
谢谢大家！
人生是短暂的，也是永恒的。怎样度过短暂的人生？给永恒的人生应留下些什么？这是每个人应该回答的课题。人生的道路固然有阳光，大道，花香，但也有险关，急流，冰霜。应该怎样走？我们的前辈跟同辈人中，已有人做出了正确的答案。人只有献身社会，才能找到短暂而有风险的的生命意义。生命的意义在于设身处地地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
每个的人生其实都是耀眼夺目，春光灿烂。主要的是你怎么看待人生，对你自己人生的观念，人生的价值的理解。有的认为自己的人生是多么的沧桑；有的认为自己的人生是多么的无聊，总是想冲破他以前美好的憧憬；有的认为自己的人生如同朝露一滴一滴的积累而成为滋润万物的元素，对自己的人生一直怀着一种执着的追求，好像就是他从小怀着的一份梦想。
人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。演戏很容易，做人却很难，戏可以演无数次，而人生的机会却只有一次。世上好演的是戏，难做的是人，戏是虚构的，人却是真实的，戏里演的是人生，人生就像一场戏。生活的路虽然不*，但心是*的，用心去填*那生活的路人生观是对人生的目的、意义跟道路的根本看法跟态度；人生观是人生航船的`罗盘导航器。要学会谦让，学会关爱，要学会用一种博爱的心胸去对待宇宙的一切。
人生观，是人们对人生的总体看法跟观点，它是关于人生本质、目的、价值、意义跟道路等诸多观念的总跟。人生观是一定社会历史条件跟社会关系的产物，是一定社会或阶级的意识形态，是人们的物质需求跟精神需求在观念上的反映，不同社会或阶级的人们有着不同的人生观。人生观的内容包括，幸福观、苦乐观、荣辱观、恋爱观、友谊观、生死观等。
人生观是可以选择的。不同的人生选择，决定着不同的人生。不同的选择表现出不同的人生态度，体现着不同的人生观。人生就是这样，面对种种选择，有的人选择了勇敢，有的人选择了懦弱；有的人选择了伟大，有的人选择了渺小；有的人选择了高尚，有的人选择了卑劣。从个人角度来说，在人与社会的关系中，人既是客体，又是主体。作为客体，人对社会尽义务作贡献具有社会价值。作为主体，在改造社会自然的过程中，又要实现自身价值。为人民服务的人生价值观从表面上看似乎只强调社会价值的实现，实际上在实现为人民服务的社会价值的同时自身价值也得到了最大限度的实现，个人在物质上特别在精神上得到了足够的满足。
在这春意盎然的三月，我部党委响应上级党委的号召，扎实开展了社会主义核心价值体系教育，为实现临床部跨跃式发展，部党委审时度势，今天在这里举行“三反对、三增强”辨析暨服务展示月活动演讲大会。
通过这次活动，我们所要展示的除了良好的基础设施，优美的环境和舒适的病房外，更重要的，是要展示***人的精神风貌，服务理念，精湛的技能和规范的管理。
思想决定行为。我想只有旗帜鲜明做到“三反对”，充分认识拜金主义、享乐主义和极端个人主义的危害性，才能端正思想，净化灵魂，无私奉献。如果一味追求金钱和享受，一切从自我出发，不顾他人和国家的利益，那么个人私欲的无限膨胀必然导致其行为违背社会公德、践踏法律，最终走上自我毁灭的道路。
作为医务人员，不但要有知识、有能力、更要有良好的道德品质，因此只有增强“三心”，即树立事业心，牢记责任心，深怀同情心，将个人利益融入医院的整体利益，才能更好地为病人服务，为医院的发展不遗余力。
“众人拾柴火焰高”。虽然我们每个人的力量是微薄的，但是***临床部的发展靠的正是这些微薄的力量，面对新的机遇和挑战，***临床部能否红火兴旺，需要我们每一位的拼搏奋斗。
妇产科是医院的一部分，这是一个团结向上的集体，在***主任的带领下和通过全体同志的共同努力，药品比例始终控制在百分之十左右，住院病人却年年攀升。大家心系病人，把每一分钱都用在病人身上，被联勤部表彰为“医德医风先进科室”。
在这次的“优质服务展示月”活动中，为了给患者提供更好的服务，扩大科室、医院的知名度和影响力，我们又开展了一些人性化的护理新项目。
新生儿抚触就是其中之一，这是一项全新的护理操作，通过手法技巧的按摩，它可使婴儿体重增加，睡眠质量得到明显改善，增加母婴间的感情交流，增强婴儿免疫力，对婴儿在成长阶段起到了明显的促进作用。
此外，新生儿游泳也是*两年普及和推广的健身运动，就是将新生儿放入模拟羊水的液体中，让新生儿充分自主运动，使其身心受到抚慰，达到锻炼体质，促进身心发育的目的。这两项活动的开展，成为品牌护理的新亮点，受到了家长们的普遍青眯。
当然，创建品牌护理站，不只是开展两个新项目，我们更注重细节护理和爱心护理。为此，我们提出全程护理有“五声”，关爱病人做好“四个一”；我们无偿给患者提供微波炉加热饭菜；加大健康教育的力度，发放专科的宣传资料，让家长了解更多的育婴知识；加强电话回访；并且上门服务；门诊专科护士除了做好孕妇的产检和宣教外，每周还组织孕妇参观医院及病区的环境和科室设施等；同时我们不忘姓军为兵服务的宗旨，优先安排军人就诊入院，主动关心住院军人及军人家属，为住院军人送上一支花、一张报、一张写满祝福的爱心卡片，给她们以心灵的慰藉和鼓舞。
妇产科就像温情的少女，又像善良的母亲，她温柔、美丽、慈祥，只要你走进这个科室，一张张制作精美的宣传画会映入眼帘，看到画上那些可爱的宝宝和健康知识，你会身心舒畅，忘了烦忧。身穿粉红色衣服的护士，就像一只只美丽的粉蝶，为了迎接新生命的降生、为了母婴的*安健康，在充满希望的'绿色病房里翩翩起舞、辛勤忙碌，精心护卫着母婴两条生命的安全，书写着一个个动人的故事。
护患零距离、服务零投诉、操作零缺陷，病人的满意就是我们最大的心愿。只要我们自觉抵制拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀，增强事业心、责任心和同情心，齐心协力，奋发图强，我们就有信心打响服务品牌，为科室、医院的发展和腾飞，贡献自己的力量。
相信***临床部，如同这美丽的季节一样，一定会有个灿烂的春天、辉煌的明天！
初到法院时，我曾经以为，法律就是一把尖利的宝剑，锋利无比，寒气四射，法官就是执剑的战士，把任何事物都切成黑白分明的两半，惩恶扬善，而法院则是神圣、庄严、凝重的殿堂。
但*十年的民事调解法官生涯让我的眼睛变得明亮，原来法律不仅仅是利剑，还可以是轻柔的棉絮，法官也不仅仅是战士，还可以是温和耐心的织娘，在往返穿梭中絮成厚厚的棉衣，温暖当事人的心灵，法院也不仅仅是殿堂，还可以是温馨、舒适、和暖的家。
下面我就给大家讲讲十年的民调工作中让我印象最深的那一天，让我最感动的那群人，让我最热爱的那个家的一些故事。
印象最深的那一天，是寒冷冬天的一个早晨，我们立案庭在矿区某社区广场上进行巡回立案调解一位老人走过来，还没张嘴就老泪纵横，诉说女儿小陈得了白血病，女婿却担心是无底洞，不愿意出医药费，把女儿扔在娘家不管。我们赶紧到老人家中看望小陈，只见一个虚弱消瘦的女孩子，穿着棉衣，带着棉帽，还冷得瑟瑟发抖，蜷缩在沙发上输着液，见到我们只是哭个没完。我们当即赶往被告家中，召集一家人讲法定义务，讲常理人情，商量社会救济的办法，最终讨论出一个调解方案，被告当即拿出一万元给妻子做医药费，回到小陈家，把钱放在小陈手里，她看到希望，高兴的又哭了起来，并且执意把我们送出门外，永远忘不了，我们上车后，她还一直在寒风中招手，直到淡出我们的视线，我知道，那是因为我们用法律絮出的温暖，使他驱走了严寒。
让我最感动的那群人，是我们矿区法院从事调解工作的干警，一说起他们，一幕幕温暖的镜头便不断在脑海中闪现。
那是谁？已经中午一点多了，法庭里，一位清瘦的法官刚刚调解完一起离婚案件，顾不上腰疼的老毛病，顾不上饥肠辘辘，看到夫妻俩手拉手甜蜜温暖地笑着，他也笑了。哦，原来是民事庭的仇怀俊法官，那个镜头对他来说已是家常便饭，换来了90%的调解率，被评委全省优秀法官。
那是谁？刚刚在当事人家中做了几个小时的劝说，安顿好了赡养案件中的老人，看他能暖暖地过个好年，才放心地离开，踏着厚厚的积雪，蹒跚地走在山路上。那是立案庭的调解员王瑞华同志，她已经70岁啦，经常到当事人家中或调解或回访，就是一群像她一样的老调解员，使矿区法院*一半的案件在立案之前就调解解决了。
那又是谁？十几位满面沧桑的煤矿工人围着一个中年法官，争着和他握手，一个劲的感谢，感谢他十几次穿梭往返于阳煤集团，阳煤五矿，*，劳动部门和工人之间，多方协调使这起劳动争议案件中被解职的工人又重新上岗，温饱有了保障，工人们激动的带着笑语，又含着泪花，紧紧地握着这位法官的手，他，就是副院长王彦刚同志。在他的带领下，矿区法院民事调解工作在全市走到前列，调解率居全市第一，上诉率居全市最低，调解经验在各级会议上进行交流和推广。
还有，走出去，深入到老百姓当中去，坐在他们生活的炕头，工作的坑口，讲法律，聊家常感情慢慢升温，纠纷慢慢融化，我们矿区法院无数的纠纷就是靠这不断的往返穿梭来解决的。
让我最热爱的那个家就是矿区法院这个大家，在这个家里，接待大厅里设置了舒适的高档座椅，便民书桌，便民书架，便民药箱，饮水机、擦鞋机、空调机、电视机样样俱全，墙上还悬挂了优雅的字画，地上摆满了各类花草，在这个家里，大厅里设置了全方位的诉讼指导，有电视上播放的普法宣传片，有各种法律知识宣传资料，有专门的导诉员提供咨询，在这个家里，还设立了快捷便利又不收诉讼费的诉前调解这条诉讼快车道。设立了环境优雅的调解室。有个当事人说“如果不是打官司，在法院比在自己家里还享福。”立案庭也被最高院评为“全国立案*窗口建设先进单位”。
我庆幸我成长在这群人中间，我庆幸我成长在这个大家庭里，在这里，我明白了，只有把“忠诚、为民、公正、廉洁”这八个字融化在审判工作实践中，让当事人在自己人生最萧索的时刻，感受到来自法律、来自法官、来自法院絮就的棉衣的温暖，从而度过难关，这将是一个法官无上的荣光，这就是法院为大局服务、为构建和谐社会的具体体现与应尽的职责。
年轻的我和许多怀揣梦想的人一样，从踏入警校的那一刻起，对人民警察这个神圣的职业充满着执着和向往。幸运的是毕业后我加入了这个光荣的'集体，我穿上了威武庄严的警服。我的人生又开始了一段新的征程，作为一名参加工作不久的新民警，树立一个怎样的人生观，价值观对于我今后的工作和生活具有十分重要的意义。
作为一名人民警察，必须要清醒地认识自身的这个角色定位。在现阶段全国开展深入学*实践科学发展观活动的潮流中，人民警察应该以积极的作为，深入践行人民警察核心价值观，争当人民的忠诚卫士，体现鲜明的时代特色和职业特点。
“忠诚”，忠诚是我们的建警之本、立警之魂。“忠诚”的要义在于人民警察政治本色的体现。那就是忠诚于党、忠诚于祖国、忠诚于人民、忠诚于法律。
“为民”， 就是为人民服务，始终把人民放在心中最高位置，切实做到执法为民，这是政法干警的宗旨理念。为人民服务是我党的根本宗旨，更是“人民警察核心价值观”的核心体现，是我们所有工作的基本点，我们的职责就是为人民的生命财产安全保驾护航。
“公正”，我们的队伍是一支执法队伍，肩负着依据国家法律打击和预防各种违法犯罪行为，保障公民权利，维护社会秩序的重任。我们在值勤、工作过程中，代表的是国家形象！执法公正尤为重要。
“廉洁”，就是清正廉明、无私奉献，这是*民警的基本操守。只有廉洁才能克己奉公、服务社会，积极自觉地为社会做贡献。警察之所以冠名人民在前，是因为人民警察来自于人民，植根于人民，服务于人民。这就要求我们每一位*民警，要权为民所用，情为民所系，利为民所谋。
作为基层民警，也许没有鲜花、没有掌声，也许我们将永远默默无闻，但是只要我们能把对*事业的情和爱无私奉献给老百姓，我坚信我们的人民一定会理解、认可、支持我们的工作！某一天，当我们年华老去，追忆前尘往事的时候，我们可以自豪的说：“践行人民警察核心价值观，我们做到了”
一个国家的综合实力既包括这个国家的经济实力，军事实力等“硬实力”，也包括称之为“软实力”的文化实力。一个国家的文化实力是不容小觑的，法国著名作家都德写过一篇短文，名字叫《最后一课》，在自己的国家快要沦陷的时候，他说，“语言文化是开启监狱之门的钥匙”。这里边的文化，某种程度上我们可以理解成为一个民族，一个国家的价值观念。
大家都知道孔子是什么时期的人物吧？对，是春秋时期。在春秋时期，孔子的儒家思想就是治国的重要依据。再到后来随着社会变革，又陆续出现了法家思想，墨家，理学等等，这说明随着社会变更，引导社会的文化思想，价值观会发生相应改变。我们经历了封建社会，半封建半殖民地社会，民国，现代社会等一系列的社会变更，一直到我们现今的社会主义社会，不停变更的时代，但不变的是我们经历的每个社会时期都会有一些文化倾向以及倡导某一社会价值观的思想出现。而现如今我们社会主义和谐社会的主要价值观则是，富强、民主、文明、和谐；爱国、敬业、诚信、友善等等。一个国家，一个社会，有了一种正确的文化，价值观的引导，才能逐渐提高民众的素质，提高国家的软实力，从而达到提高国家的综合实力的目的。
有时候我们总是被社会主义核心价值观迷惑，它到底是什么？我觉得最好的例子，就是刚刚过去的十一国庆节，从全国各地相伴而来的人们只为来到*广场，看看*是如何伴着朝阳徐徐升起，虽然人群散去之后总是有不成双的鞋子留在广场上，但是这其中包含的是一种道不尽的爱国情怀。
大到国家，小到个人，我们总是要“有点儿追求”，其实这种追求，某种意义上来说，就是自己的一个价值观。那么作为一个具有一级资质的大型建筑集团公司，我们可以做到的，就是不偷工减料，诚信经营；及时纳税，为国家贡献一份自己的力量。作为公司的一员，我们能做到的最基本的，就是爱岗敬业，友善待人，自强向上。从这一点上，我想说说我身边的一个真实的例子，他的经历和事迹给了我很大的鼓励，他的爱岗敬业和自强拼搏的精神感染了我，他就是我们公司的项目经理，张祥。
张祥是我们公司的工程师，现任援助利比里亚职业技术培训学校项目经理。虽然他只有大专毕业，但是他通过刻苦学*专业理论，认真钻研与业务相关的知识，不断提高自身的综合素质，依靠自学考取了与工作相关的证书以及工程师资格。他的这种自学奋进的精神，非常值得我去学*。以前总认为自己在学校的时候，成绩还算不错，在工作中一定会学有所用，能做得很好，对自己也充满了信心。但是自从实际参加到工作以后，我才发现仅仅依靠书本上的知识是远远不够的，什么都需要从头学起，甚至在工作伊始，连办公软件也需要不断向其他同事请教，更比说什么提出策划方案，会议记录了。还记得有一次，无意中听到，“一个大学生，这么简单的事情也不会吗？”，说实话那个时候有一些沮丧，但也正是这样的话激励了我，对啊，我的学*成绩不差，我还是有一定的学*能力的，只要我用心，相信我一定能很快熟悉自己的工作，并且能做好它。而且事实上，现在我也做到了。但是我不会骄傲，我知道如今的社会知识更新很快，稍有懈怠就会掉队，所以我依然会向张祥经理那样，不断的学*，充实自己。
张祥经理不仅在自主学*上很努力，在工作中他还有很强的责任心，对待每一项工作都会做到细心细致，对于大型项目，更是加倍的认真仔细，不怕麻烦，对待工作中遇到的困难，也非常的执着。在海外施工，环境往往非常恶劣，会遇到很多不可预知的难题，但是张祥经理都会执着，理智的解决问题，克服重重困难。初入社会，在学校时的安逸，可能会让我在遇到问题的时候不知所措，张祥经理这种遇事冷静，理智，遇到困难肯吃苦的态度也是我要取长补短之处。但是遇到问题的时候，仅仅依靠冷静是远远不够的，真正能解决问题的，还是要依靠扎实的理论知识和丰富的实践经验，所以说经验的积累很重要，经验与理论知识的结合运用更加重要。除此之外，张祥经理在海外工作期间，也积极学*，积累海外管理经验，并且在人员管理上也逐渐形成了自己的一套方法，这种积极汲取他人优点，并且“因地制宜”，为己所用的行为也是非常值得我借鉴的。作为职场新人，要善于观察别人的优点和工作方法，看看别人都是如何更好更高效的完成工作的，多多学*，不断完善自己，让自己更快融入角色，而不是做一个鸵鸟一样，把头深深扎在沙地里，不去感受周围的事物。
除了学*上的刻苦，工作上的认真，方法上的创新，他更有一种牺牲精神值得我去学*。就在今年二月，埃博拉病毒入侵非洲，那个时候我们的项目团队那时候正在非洲进行援建工作。四月底，随着利比里亚进入雨季，降雨量较大，埃博拉病毒越演愈烈，为了安全起见，我们撤回了部分员工，但是项目却还在进行中，必须要有部分人留守在岗位上，在这危急时刻，项目经理张祥，副经理张海亮发挥领导精神，党员柴振功，谢参军，齐天龙发挥党员的奉献精神，主动留下来。郭永明代付，也自愿留下共同抗击埃博拉，而项目管理人员则自愿让工人先行撤离。埃博拉病毒不是小感冒病毒那样简单容易对付，一旦被感染则会出现生命危险，但是张祥经理和其他几位经理却放弃了回家的机会，而是让员工们先回家。我觉得这种责任心，勇气和爱人之心是非常值得敬佩的，因为不是所有人都会在沙漠中把可能是最后一杯的水送给别人，这是一种精神的力量，在我的心里，他们都是*凡中的英雄。
爱岗敬业，诚信待事，友善待人，这些都是我在张祥经理身上看到优点，这些不也正是社会主义核心价值观中重要的一部分吗？如果人与人之间都善待彼此，都用小品中的那句，“和谐社会救了你”的心态去谅解身边的任何事情，那么信任多了，友善多了，理解多了，我们的社会也就会变得更加和谐了。
不同的社会时期，都有不同的文化和社会价值观来引导。在古代，有“夜不闭户，路不拾遗”的说法，就是说在那个时期，人与人之间非常信任彼此，那个时候的人们都是受儒家思想的影响，可见一种好的文化，好的价值观念的影响力有多重要。在抗日战争时期，我们全民族只有一种想法，那就是打倒日本人，夺回自己的家园。那时候我们的人民似乎空前的团结，只要你是*人，我们就是一家人，同仇敌忾，这是因为我们都由同一个社会价值观念所引导，那就是打败日本人。所以价值观的力量是非常重要的，那么由此可见，如果我们公司的员工都团结一心，为公司的利益做出努力，那么我们公司一定能蒸蒸日上，反观，如果公司变得越来越好，那么我们付出的努力也一定会得到相应的回报。
社会主义核心价值观，就是一种社会前进的精神力量，是一种大方向上的指引。它大到适用于一个国家，一个民族，小到适用于一个企业，一个公司，我们如果能身体力行的在点滴生活，和实际工作中实践这种价值观念，那么我们的社会一定会变得更好，变得能让我们去享受工作和生活，而不是被工作和生活而奴役！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家下午好！
我是来自15中本班的……，今天我演讲的题目是“核心价值观，引领我成长”。
党的*提出的“爱国、敬业、诚信、友善”，这不仅是对人们行为规范的基本要求，更是一种人格、一种信仰，它能帮助人们正确认识和自觉遵守社会的行为规范和道德规范，形成爱国守法、敬业奉献、明礼诚信、团结友善的良好社会风尚。
大学生作为*特色社会主义事业未来的接班人，是社会的希望、国家的栋梁、祖国建设的主力军，理应深入学*践行社会主义核心价值观，不断加强理论修养并以此指导今后的学*、工作和生活。
爱国——就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“*梦”、发奋读书、勤奋工作上；落实到热爱我们的家乡，热爱我们的父母、亲人、老师、同学上；落实到热爱我们的学校，爱护学校的一草一木上。
敬业——就是要做好自己的本职工作，完成自己的学*任务，勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。
诚信——就是要诚实做人，踏实做事。大学生要“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻。”要时时刻刻用诚实守信来规范言行，做到诚信于己，诚信于人。
友善——就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。友善是人际交往中必须具备的道德规范，是人与人和谐相处的润滑剂，心与心沟通的桥梁，它无形胜似有形。
如果我们做到了这些，我们身上就凝聚了“正能量”。
同学们，“爱国，敬业，诚信，友善”不是一句喊得响亮的口号，应该是我们前行的方向。让我们以满腔的热情积极投身到学*践行社会主义核心价值观的活动中去，相信，洪水图腾蛟龙，烈火涅槃凤凰！中华民族伟大复兴，定将舒天昭晖，磅礴东方！
各位老师：
大家好！
价值观是人们心中的深层信念，是判断是非的标准，是行动遵循的准则，一个国家或社会是否拥有广泛认同的核心价值观，直接影响着一个国家的凝聚力和影响力。
一个没有思想的民族必将在历史前进的巨轮面前灰飞烟灭，而我们中华民族若想屹立于世界民族之林，则必须需要社会主义核心价值观的引导。
我们之一代人的起点太高，梦想太多，*惯富足的新一代人，自然地对父辈那种*淡的工作生活抱有怀疑态度，期待更多变更。我们开始关注政治人物的说话态度，而不关注话语内容，开始留心社会收入的公*分配，而不那么在乎经济的增长，我们想用微薄的收入去闯世界，也不愿意投入的坚持做好本分工作，我们热爱变革期待改变，却没有确定方向，在社会加速转型的当下，急速奔跑时，我们忘了为什么而出发，不能接受漫长的等待，因为我们*惯了快速，我们希望在最美好的人生拥有一切，但真的拥有了我们又能干什么？物质膨胀的今天，灵魂被挤兑的无处栖息。
我不禁开始思索，想起每年感动*的十大人物，引起社会各界的强烈反应，他们这种实现自我的价值观，不正是社会所需要的吗？到底是什么样的价值观，让这些“感动*”的人们有如此壮举，又是什么样的价值观，是新一代人们需要学*和培养的？。我想这个答案应该是：坚持马克思主义指导思想、坚持*特色社会主义共同理想、坚持以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会主义荣辱观 、所组成的“社会主义价值观”，这个价值观不是凭空而生的，价值观的形成是在实践的过程中慢慢沉淀，最后变成社会人自觉的行动，变成一种性格坚持下来。
社会主义核心价值观，拥有一个良好的价值观应该具备“自我价值和社会价值”两个方面的统一，中华民族历来崇尚精神建设，我们中华民族有五千年悠久的历史，它不仅创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德，翻开浩瀚的历史既有“张良拾靴、程门立雪”等等这样传颂的典故，也有：“不学礼、无以立、人无礼则不生、事无礼则不成、老吾老以及人之老、幼吾幼以及人之幼”的代代传承的道理。
改革开放以来*发生了翻天覆地的变化，由于时代的变化，人们的思想出现了差异、出现了困惑、迷茫，在纷繁复杂的多样性背后，必须有一个统一的价值导向，来给我们指引方向，要成为一个文明而价值观明确的人，必须接受文明之教育，就像一座矿石，想要成为钢铁，必须投入熔炉接受烈火的冶炼，民族精神是一支永不褪色、永不熄灭的火炬，它曾经照亮了无数优秀的中华儿女，现在，我们也正在接受着它的指引与导航，我们有责任有义务继续大力弘扬民族精神，让社会主义先进文化与传统文化相结合，让它在未来的岁月里薪火相传。
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!这天我演讲的题目是：我的价值在*。
首先我想问同学们一个问题：同学们有没有听说过这句话“我的价值在*”?那就让我来告诉大家吧，“我的价值在*”，这是我国著名的小提琴家谭抒真，在去美国深造访问期间，当亲属挽留他在美国度晚年时回答的一句话。它不仅仅倾吐了谭教授对祖国真挚的爱和立志把自己的有生之年，奉献给祖国音乐事业的决心，同时也是对那些盲目崇拜外国，甚至丧失民族尊严的人的有力鞭笞。
我们这一代人的起点太高、梦想的太多，*惯富足的新一代人，自然地对父辈那种*淡的工作生活抱有怀疑态度，期盼更多变革。我们更关注政治人物说话的态度，而不关注话语的资料，开始留心社会收入的公*分配，而不那么在乎经济的增长，我们想用微薄的收入去浪荡世界，也不愿意投入的坚持做好本分工作，我们热爱变革期盼改变，却没有确定的方向。在很多人身上，我们看到玩世不恭，谈到国家和社会就是讽刺、辛辣、调侃，但你问他“你有什么更好的想法”时，他就期期艾艾地说“让那些拿着高薪的官僚们去想吧”。
这种现象并不是偶见，在社会加速转型的当下，疾速奔跑时，我们忘了为什么而出发;不能理解漫长的等待，正因我们*惯了快速，我们期望在人生最完美的时候拥有一切，但真的拥有了我们又能干什么?物质膨胀的这天，灵魂被挤兑的无处栖息。
我们能够闭上眼睛回想一下，想想*，想想*，想象一个个英雄的名字，他们是如何一步步走来的，我想就应是民族精神的振奋，以及英雄们内心那强烈的民族自尊心所支撑的。为了新*的成立，他们历尽千辛万苦，鞠躬尽瘁，死而后已!他们把自身的价值留在了*!
我们还能够想想那些载誉而归的体育健儿们，李婷、孙甜甜、刘翔，他们虽没有伟岸的身躯，可他们用自己的拼搏和汗水挺起了*的脊梁!是什么养的动力让他们不断地挑战自己，为国争光?我想答案不言而喻吧。他们同样把价值留在了*!
也许，我只是说也许，也许我们没有他们那样的潜质，但是我们一样能够把价值留在*，而不是在一味的抱怨社会的不公!
我们都知道：这个价值观不是凭空而生的，价值观的构成是在实践的过程中慢慢沉淀，最后变成社会人自觉的行动，变成一种性格坚持下来。民族精神是一支永不褪色、永不会熄灭的火炬，它以前照亮了无数优秀的中华儿女。此刻，我们也正在理解着它的指引与导航。作为新一代大学生，感知着伟大祖国的迅猛发展，感知着经济与科学的迅速腾飞。我们有职责、有义务继续大力弘扬民族精神，让社会主义的先进文化与传统文化相结合，让它在未来的岁月里薪火相传!我们要勤劳勇敢，发愤图强，用科学文化知识丰满羽翼，武装自己!我想我们就应做到以下三点：
1、树立理想，坚定信念。
人生最重要的不是成功，而是价值，要有树立实现人生价值的理想。诚然，我们没有保尔柯察金那样为全人类的**事业而发奋奋斗的伟大抱负，也许不能做到像杜红英大姐那样守得住清贫，耐得住寂寞。但我们不能甘于*庸，安于现状，有人说：人的一生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，而另外百分之九十是*淡的。人们往往不能忍受着百分之五的痛苦，而错过百分之五的精彩，在百分九十的*淡中度过。
2、承担职责，发奋奋斗。
人活在世上，不是为所欲为，对社会的职责应当成为我们人生理想的归宿。无数有杰出贡献的人无不以对社会的职责来鞭策自己寻找到人生的真谛。大多数人都出生在*凡的家庭却又被物欲横流的社会所诱惑，想要过上更好的生活，更期望能表现自己，得到社会的认可，因此，发奋奋斗将是我们唯一能做的事情。只有发奋奋斗，才能练就一身硬功夫，才能在以后的道路上将披荆斩棘。
3、以强大心理对待奋斗结果。
人只有建立内心的价值系统，才能伸展出生命的张力。像地质队员遍访崇山峻岭、穿梭于悬崖峭壁间寻找矿床，甘于清贫，忠于理想，也许到最后没有任何发现，这种状况是常有的事，但他们不怕失败，凭着顽强的毅力，坚持下去了。奋斗是一种心态，必须要对得起自己。对待结果则应换另一种心态：对自己的所作所为要锱铢必较，对不可控因素则随遇而安。如果和不可抗力斤斤计较那就是和自己过不去，最后不但于事无补还恶化了自己的情绪。人只要对自己的行为负责就足够了，要知道，心态放*还能延年益寿呢。
朋友们，爱国不是说出来的，是用行动证明的!它不是简单的几个字，更不是唱高调!此刻就让我们携起手来，共同发奋，从我做起，从此刻做起，弘扬民族精神，把价值留在*!
尊敬的各位领导，给位同事：
大家下午好！
我所总结的企业核心价值观是“以诚信促发展，以和谐铸辉煌”。下面我就“以诚信促发展，以和谐铸辉煌”，来展开说明一下我做出这个总结的原因。
大家知道，我们公司的全称是“山东瑞景房地产有限公司”，可以简称为瑞景公司。那么，“瑞”、“景”两字作何解释呢？
在《周礼·典瑞》，对“瑞”字有这样的注释：“符信也，人执以见曰瑞”；东汉的许慎在其所着的《说文解字》一书中，对“瑞”字是这么解释的：“瑞，以玉为信也”，可见，在*传统文化中，对“瑞”是这样认识的：瑞，是一种用玉石做成的信符、信物，而且是最高级别的信物，因为在汉代以前，对玉石的使用是有着严格的限制与规定的，非最高统治者以及王室*亲、诸侯国君，别的人包括统治阶级中的其他阶层，是不能随便使用玉器的，更不用说玉制的信符与信物了。所以说，“瑞”字最初的意思是“凭信、凭证、信物”，后来随着时代的发展，对“瑞”字逐渐加入了“吉祥、祥瑞”的意思，也就是今天人们一般意义认为的“瑞”字的含义。
在宋朝人编着的《广韵》一书中，对“景”的解释是“景，玉出彩也”，翻译成现代汉语就是“美玉所散发出的灿烂绚丽的色彩”后来呢，景字的含义逐渐繁衍，就有了景色、景以及远景、前途的意思。
从上面可以看出，我们公司名称当中的“瑞景“两个字，本身就有着深刻的寓意，也是我们公司企业核心价值观的最好的诠释：因为有诚信能够和别人和谐相处，因为能够给人带来吉祥如意，所以才能够获得辉煌灿烂的前景。也正因为如此，我把我们企业的核心价值观表述为“以诚信促发展，以和谐铸辉煌”。
——我幸福观演讲稿 (菁华5篇)
陷入沉思，我的幸福观是什么？也许是经历过痛苦的人，才知道怎样更深的体会生命的真谛，经历了生死别离的人，才知道健康和生命的意义。我的幸福观，离不开健康和快乐：
让我的父母晚年健康、幸福。人走到晚年，经历了世上的风风雨雨，身心疲惫而脆弱。如果说他们年轻时有坎坎坷坷，那时他们有足够的心力和体力可以承受，到了晚年，他们的幸福我们做子女的是一定要参与并为之努力的。尽管我知道，对他们来说，子女的幸福就是他们的幸福和满足，而让他们有惬意的生活和健康的身体，也是我人生中最大的心愿。无论走在那里，无论到了那个年龄段，他们都是我永久的精神家园，这世上什么都可以弃我远去，唯有父母的`关爱会永远为我守候，守住他们的健康，就是守候自己的精神家园。
我要我的爱人和孩子健康，快乐。世界上可以追求的东西有好多，金钱、名气、地位……，但我还是深信只有健康的身体和一颗充满爱的心灵才能体验生活的美好。我希望我们沐浴着相互关爱的目光*安的生活在一起，相信只有完整、健康的家庭才是心灵最终的栖息地。我们可以不要成功，不要别人艳羡的目光，也不要所谓的荣耀，只要*安、健康、互爱，彼此相携。
我的兄弟姐妹和我的朋友的快乐对我也很重要。虽说人生最终是一场寂寞的旅程，但同是行路人，一路上有他们相伴，看一路风景，听一路歌声，他们的关爱是洒在我生命旅程上的缕缕阳光，温暖并照亮了我的人生，有了他们，生命不孤单，有了他们，人生才灿烂。
最后我还要我自己也快乐健康。我知道，生命因了牵挂而多了分量。我的健康快乐是我父母晚年幸福的一部分，是爱人事业辛劳奔波的大后方，是儿子身心健康成长、快乐的依傍，是爱我的朋友和亲人心心相牵的方向。
我想我的幸福观大抵就如此了。苍天眷顾，让我拥有了这么多的幸福，我已经很感恩了。唯愿老天继续呵护我的这份幸福，至于有没有那500万，又有什么关系！
幸福，每个人，甚至每个动物都有对其独特的定义。幸福是一种感觉，深植与自己内心的一种语言。幸福是一种很玄的东西，它在我们身旁，它也仿佛遥不可及。有人说，幸福其实很简单，就是猫吃鱼，狗吃小怪兽肉，奥特曼打小怪兽看似好像，细品，这句话又充满了哲理与生活。幸福如一首歌，让你聆听温暖；幸福是一杯酒，让你醉在其中；幸福为一眼神，让你心灵开花。
幸福，没有额度。高尔基：一切用自己的劳动挣来的东西，都是甜蜜的！付出的努力越大，就感到越甜美。活着的意义不会是在于那口饭那口水，而在于追求幸福。地球上的每个生灵活着的目标就是获得幸福，如果他追求金钱，是因为他以为金钱是保证幸福的条件和途径。如果他追求知识、健康、美貌、科学、艺术或文学，是因为他感到其幸福直接依赖于这些。如果他追求功名，是因为他希望从中找到幸福。幸福是我们活着的终极动力。
但是，幸福与否不与某个人的财富多少有必然联系，比如有这么一个极端的故事：曾经有一个乞丐，他总是很愉快很幸福的样子，国王看见了，他百思不得其解：为什么乞丐能如此欢愉？乞丐可是穷当当的呀！而国王本人想要啥就有啥，但是他本人却根本不幸福。所以很多人由此得出所谓的结论：幸福并非建立在财富的多寡之上，而是一种心灵的境界，一个人只要觉得他满足满意，那么他便是幸福的。
幸福到底是什么呢？
有一种幸福叫亲情。幸福是一种淡淡的味道，粗茶淡饭却能和家人健康快乐。幸福就是每天一家人快快乐乐地聚在一块吃一顿晚饭，拉拉家常。亲情，我们自出生到死亡一直陪伴在你我左右的东西。当你在熬夜苦读，备战考试时，母亲端来热好的牛奶，难道你不感觉幸福吗？幸福就是母亲手里的牛奶，满满的，都是爱。孩子收获了父母的大爱，这份情感的殷实富足使我们体味到浓浓的幸福，更加懂得用一颗拳拳之心去回馈与感恩。血脉相联的亲情因附着更多的责任与付出，使其温婉而厚重，成为人们情感链条上最为坚固的一环，牢不可摧，幸福悠长。父母在，就是孩子最大的幸福所依。亲情给了我们幸福最简单的基础，有了亲情，幸福也就不远了。
有一种幸福叫爱情。咬文嚼字，幸福中的幸有可以读作“性”。性，就是两性。这便是我们追求的爱情。法国思想家卢梭说，人间最大的幸福莫如既有爱情又清白无暇。在生命的旅途中，总有那么一个人会深深地映在你我的脑海里。每天醒来，首先看到枕边伊人，那淡淡的小幸福如巧克力版幽香。说起爱情，心中有爱的人都会有一种温软的感觉。爱情是美妙的，也是神圣的。爱情是重要的。高尔基讲，不懂情爱就不能真正理解生活。庄子说，生不能没有快乐。追求幸福渴望爱情是人生价值所在，是人的基本欲望，是人性的最高体现。爱情又是神圣的，神圣在于它的忠诚和专一。爱以纯为贵，情以真为贵，就要做到爱她如大海一样深情，草原一样宽阔，青山一样永秀，绿水一样长流，又犹如一把伞撑了很久，雨停了也不肯收，犹如一束花闻了许久，枯萎了也不肯丢，夫妻情即使青丝变白发，也能在心底深深保留。当你我步入婚姻的殿堂，呵护你我的爱情又变得十分必要，维持好爱的激情也就维护好了幸福的源泉。希望大家都可以寻找到自己的爱情。获得幸福。
有一种幸福叫*安。大家活在世上，都希望自己**安安，没有疾病，没有灾难。*安是福！曾经有一首《祝你*安》唱响在大江南北。它道出了我们每一个人的心声—*安就是最大的幸福，它蕴含了人类最美好的祝愿：**安安。人生旅程中最重要的是健康。如果现在，你是*安的，是健康的，那么你就是幸福的！因为你拥有了追求幸福的权利，你拥有了获得幸福的能力。你可能一无所有，一贫如洗，孤独而又迷茫，但你有为幸福努力的资本——健康，这已经足够了。健康的身体，*安的生活给我们幸福的权利。
有一种幸福叫舍得。舍得笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊。舍得小，就有可能得大；舍得*，就有可能得到远。幸与不幸只隔了一层薄纸，幸福与否在于自己心的选择。幸福是一种感受，是用心感受自己的生活，只要懂得割舍，自己认为幸福了，那就是真的幸福了。幸福就在舍得之间，只有舍弃才能得到，让我们用心过滤，该得就得，该舍就舍，幸福就会时时萦身，令人心满意足，生活也会永永远远充满阳光。
有一种幸福叫知足。有人说，一个人的幸福是与生俱来的，是跟随着一个人的心态融化在全身的血液里。怎么样的心态才可以感到幸福呢，是知足，知足的人才可以感到幸福。知足，是一种智慧；常乐，是一种心境。只有知足常乐，才可以在无穷的欲望与有限的潜质之间恰当的找到*衡点，竭尽所能，所以人生无悔。诗人陶渊明，不为五斗米折腰，悄然隐世于南山之下，过着“种豆南山下，草盛豆苗稀”的悠然恬静生活，他知足于这“采菊东篱下，悠然见南山”的*凡美满生活，他此生无悔矣！他是幸福的。知足者，得幸福。
我们寻寻觅觅于世间，只为获得幸福。幸福的定义决定了，追求幸福的过程不应该是痛苦的，这个过程应该是愉悦的，快乐的。幸福就是用心采集生活中的点点滴滴，无论是苦是甜都当作人生的风景收入行囊，然后以更轻松潇洒的心态继续上路。
幸福是每年捐一次血，想象着自己的血流进患者的`血管，那种愉快的感觉。幸福就在我们身旁，经常回家，陪父母唠唠嗑，做做家务。看着父母脸上的笑脸，幸福的感觉怎么不会没有。幸福是紧紧抓住你的爱人，不要让爱情从你指尖溜走，夕阳西下，与爱人肩并肩，手拉手，依偎在草坪上，那该多么幸福。幸福是有一份稳定的工作，不求大富大贵，只需够自己一个小家庭的花销足矣！
如果说，你有了亲情，爱情，工作，还有了幸福的心态。那怎么回不幸福呢？太多的人麻木的活在幸福里，而幸福往往就在你的身边，你却毫无察觉，就象色盲无法看到面前的缤纷绚丽，这是多么可悲的意境。每个人都应该抽时间静下心来，用心去体会幸福；用手去触摸幸福；身在福中不知福的冷漠是对幸福的赎渎。获得身边的幸福，需要你一颗幸福的心。
写上这个题目，是因为看到了*文化网页上一篇《简单就是幸福》的文章。文章写得很好，因为他写出了自己对幸福的理解，因真实而感亲切，因亲切而受启迪。这便有了也写一下有关幸福文章的冲动。
在我看来，幸福的话题如同爱情的话题一样，永恒而迷离。它们从古到今都是一个不衰话题，从古入说到了今，仍然没人能够把它说得清清楚楚、明明白白。
我三十年前上大学，读过关于幸福的一坨一坨的文章，既是专业所致，也是追求幸福的愿望。包括古希腊亚里士多德的幸福论，包括空想社会主义者欧文的幸福论，*先哲孔子、孟子之辈的教诲更是声声入耳。工作之后，也读过许多贤人达士有关幸福的文字，毕淑敏的，周国*的，星云大师的……。我总觉得他们关于幸福的论述过于抽象，就像一个“人”字对于芸芸众生。在我看来，幸福是很具体的，来不得半点抽象，也容不得半点抽象，人的幸福总归是个人的感觉，和别人的看法和评判没有半毛钱的关系。但是这并不等于说，我对前人的观点就无所认同，欧文的“人类一切努力的目的，在于获得幸福”和伊壁斯鸠说的“身体的无痛苦和灵魂的无烦扰。”我就颇为赞成。前者把幸福上升到了人类目的的高度，给予了幸福至高无上的地位；后者从人的肉体和精神两个层面对幸福进行了根底上的诠释。
说到这里，你可能会提出这样的问题：既然有人从根底上进行了诠释，那你怎么还说幸福如同爱情问题依旧迷离？我不得不说，这种迷离不属于理论，而属于社会现实。君不见，忏悔书写得风声水起，理论一套一套，感悟一打一打，不管他们是有心还是无意，在我看来，他们说的仍是虚幻，就像他们*常在位时的假大空一样。难道他们真的就不知道法律和道德的底线？难道他们真不知道*早已实行一夫一妻制？难道他们真不知道党的章程和纪律？难道他们真不知道*后反腐已经风起云涌？都不是的！所以，这不是理论认识问题，只是它们心的迷茫和行的无良。
这里，我不想就理论的幸福再说点什么，一个重要的原因就是，理论是一般，生活是特殊，一般永远改变不了特殊，也代表不了特殊。德国诗人歌德说，“理论全是灰色的，只有生活之树常绿。”那么就让我说沿着《简单就是幸福》的作者孙晓萍的足迹，以一个警察的视角说说咱们警察自身的幸福吧。
老实说，说此问题我和同事及兄弟单位的同仁交流过，关于幸福的理解和表述虽有不同，但如果加以提练抽象，“能够安全、按时回家就是幸福”就是这个群体大众梦寐以求的幸福了。简单吧，恰如孙晓萍女士（不知男女，妄加惴测，南人北相者有之，男人女名者理应有之，何况“晓萍”的静美也是男人所向往的）说的--《简单就是幸福》。
其实，幸福本身就是一件简单的事情，无论历史还是当下，很多人把幸福搞得不简单了，非远非大不行，非光宗非耀祖不可，历秦皇汉武、唐宗宋祖能有几人？对于芸芸众生来说，也就是芸芸，也就是众生而已，干吗非得经天纬地，上过九天揽月，下过五洋捉鳖才叫幸福？如是这样，幸福便不应在这里讨论，因为那只是几个人的话题。真实的幸福不是这样的面目，幸福只是愿望的达成，只是心理的满足。包括孔乙己说出“儿子打老子”的时候，他也是幸福的，因为他在精神上已经得到了完全的胜利。
同仁说的“能安全、按时回家就是幸福”，我很理解，感同身受啊！人民警察有两个面对，一个是面对人民，搞好服务，一个是面对违法犯罪分子，严厉打击。哪个做不到做不好都不行，这都需要大量的时间和精力，所以警察加班不算新闻，不加班反而具有新闻的价值了。在这种情况下，按时回家成为一种期盼，一种可遇不可求就像和外星人进行一次面对面的交流一样。时间倒是其次，当我们面对违法犯罪分子时，警察身上的各种绳索限制了他们能力的自由，很多时候显得很无能也很无助。在无能无助面前，人民警察的安全便也深深地置于危险之中。在我心目中，和*年代，警察是除了山西采矿行业之外的第二个高危职业了，“枪杆子、刀把子”威风扫地，警察执法被打、牺牲在和犯罪分子斗争的第一线成为新常态，实在令人悲愤交加！所以，当同仁们说出“能安全按时回家就是幸福”的时候，也理解他们，我同情他们，但我也想，怎么会这样呢？当然，这也属于兔死狐悲一类，毕竟这也是自己的设身处地啊！
说老实话，我对幸福没有过多的追求和奢望，当然也不会像有的人把早上起床还能穿上鞋就当幸福，我的幸福现实而具体：对于身体，小疾而无大恙；对于精神，不被局促在世俗的目光里；对于工作，执法不被来自法外力量的干扰；对于文章，回顾一生，“犹喜曾无封禅书”。
这就是我的幸福观。
林语堂说：
什么是幸福？
一是睡在自家的床上，
二是吃父母做的饭菜，
三是听爱人给你说情话，
四是跟孩子做游戏。
什么是幸福呢？让我们跟随咱们五彩阳光工作室口才班学员——曹淑体会她的幸福……
大家好，首先我想说我需要大家的掌声。上午拿到这个题目的时候，我心里挺忐忑的'，因为这个题目太大，作为语文老师，我经常在学生写作文的时候提醒他们，不要写过大的题目，因为很难hold住。但是今天作为学生，老师给了我这个题目，我无从选择，那我只能说服自己去欣然接受。
接着我开始思考，幸福观，到底什么是幸福观呢？其实说白了就是你对幸福的看法。那么幸福又是什么呢？想起网上曾经流行的一句话，叫"幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽",它非常形象地告诉我们幸福就是愿望被满足。那么问题又来了，我真正的愿望是什么呢？什么样的愿望只要我实现了我就可以笃信我一定是幸福的？
于是我想到了一个小故事，一个发生在我自己身上的真实的故事。
在我小的时候，大概八、九岁的样子，有一天，我在街边的小摊上看到一种特别漂亮的发卡，我第一眼看到它就被它深深的迷住了，发卡上面有一对蝴蝶的翅膀，翅膀上缀满五彩的珠子，最让我心动的是蝴蝶翅膀和发卡是用两根细小的弹簧连接在一起的，所以轻轻一碰它就会上下颤动，我从未见过比它更好看的发卡。当时的我特别希望能拥有一对这样的发卡，但是我没有勇气说出来，也许是当时的我顾虑到"好孩子"是不应该跟父母提出这种要求的，尤其在家里条件并不好的情况下，也许还有别的原因。总之，最终我没能拥有一对蝴蝶发卡。
时间过去*二十年，在这期间，发生了很多很多的事情，大多都已被遗忘，但这件事一直在我心里，我不时的就会想起它，想起那对曾一度让我心心念念、朝思暮想的蝴蝶发卡，想起那个那么渴望拥有一个属于自己的心爱之物却一直压抑自己真实感受的自己。
有时想想，这件事情给我的启示是什么呢？那就是在我长大以后，只要遇到我喜爱的东西，我都会尽努力去得到它。比如说我看上一件价格有些偏高的衣服，同行的朋友可能会提醒我，你现在喜欢不代表真正喜欢，可能你买回去穿几次就开始嫌弃它了。我就会在心底想"也许吧，但买一件衣服不久就闲置了，这不过是一个小小的错误，错误是可以被修正的，如果我没买而错过了，它就可能会成为一个遗憾，而遗憾，它只能是遗憾。"黄磊有句歌词，叫"我宁愿犯错，不愿错过",大概这就是我的心态。
但是，又怎样呢？即使我一次次的品尝拥有，尽量不让自己留有遗憾，可是无论怎么努力我都温暖不了曾经的那个失落的忧伤的孩子。
不止是我，可能我们所有人在成长过程中都会留有各种各样的遗憾，而这些不随时间流逝而流逝、深深扎根于我们心底的遗憾最终意味着什么呢？
每个人在来到这个世界上的时候，都拥有一个完整的生命，这是上天赐予我们的，但在成长过程中，因为种种原因，它没有被很好的照料，渐渐的它变的支离破碎，真正的"自我"也就开始逐渐迷失。
在我的生命历程中，很多个"我"由于没有被真正的接纳而失去了成长的机会，她们停留在原地，每当我回头，都能看到她们的样子，她们都在默默的向我诉说着她们的不快乐。我现在要做的就是不断的寻找那些丢失的自我，倾听她的心声，接纳她的感受，然后告诉她"我很好，你可以放心的离开".
真正实现生命的成长，努力找到更完整的自己，这就是我的愿望；在这过程中每一个新的黎明我都充满期待，每一个美好相遇我都心怀感恩，这就是我的幸福；哪怕穷极一生，我也没有做到真正的完整，但当我的人生走到终点，我要交还我的生命的时候，我可以坦然告诉自己，我曾经努力过，这，就是我的幸福观。
陷入沉思，我的幸福观是什么？也许是经历过痛苦的人，才知道怎样更深的体会生命的真谛，经历了生死别离的人，才知道健康和生命的意义。我的幸福观，离不开健康和快乐：
让我的父母晚年健康、幸福。人走到晚年，经历了世上的风风雨雨，身心疲惫而脆弱。如果说他们年轻时有坎坎坷坷，那时他们有足够的心力和体力可以承受，到了晚年，他们的幸福我们做子女的是一定要参与并为之努力的。尽管我知道，对他们来说，子女的幸福就是他们的幸福和满足，而让他们有惬意的生活和健康的身体，也是我人生中最大的心愿。无论走在那里，无论到了那个年龄段，他们都是我永久的精神家园，这世上什么都可以弃我远去，唯有父母的关爱会永远为我守候，守住他们的健康，就是守候自己的精神家园。
我要我的爱人和孩子健康，快乐。世界上可以追求的东西有好多，金钱、名气、地位……，但我还是深信只有健康的身体和一颗充满爱的心灵才能体验生活的美好。我希望我们沐浴着相互关爱的目光*安的生活在一起，相信只有完整、健康的家庭才是心灵最终的栖息地。我们可以不要成功，不要别人艳羡的目光，也不要所谓的荣耀，只要*安、健康、互爱，彼此相携。
我的兄弟姐妹和我的朋友的快乐对我也很重要。虽说人生最终是一场寂寞的旅程，但同是行路人，一路上有他们相伴，看一路风景，听一路歌声，他们的关爱是洒在我生命旅程上的缕缕阳光，温暖并照亮了我的人生，有了他们，生命不孤单，有了他们，人生才灿烂。
最后我还要我自己也快乐健康。我知道，生命因了牵挂而多了分量。我的健康快乐是我父母晚年幸福的一部分，是爱人事业辛劳奔波的大后方，是儿子身心健康成长、快乐的依傍，是爱我的朋友和亲人心心相牵的方向。
——中学生交友演讲稿实用10份
大家好！
从父母的羽翼下走来，我们开始寻找朋友之间的情感纽带——友情。
朋友如打开的窗户，友情如照射进来的阳光让我们彼此打开心灵之窗，携手并进，共享青春，走向成熟。当我们取得成绩的时候，有朋友的祝福，就会感到更加幸福；
当我们处于顺利的时候，有朋友的忠告，就能防止骄傲；
当我们遇到挫折的时候，有朋友的支持，就会增强战胜困难的勇气和信心；当我们陷入痛苦的时候，有朋友的安慰，就能很快的从悲伤中解脱出来。一个人要是缺少与同学之间的友情，没有朋友，就像生活在荒凉的孤岛上一样，感到孤独和凄凉。
真正的友情是建立在坚持的原则基础上的。所以，当发现同学有错误的时候，尤其是发现好朋友犯了错误，哟啊本着对朋友负责的态度，既诚恳地给他提出来。
朋友和友情是人生的永恒话题。我们渴望友情，寻找朋友。探求友情的真谛。朋友是肩膀，能够让你依靠着哭泣；朋友是巨浪，能够令你热情高涨；朋友是一口井，能够让你放心地倾诉痛苦；朋友是一双手，能够把你从绝望中拉出来。
朋友带给我们温暖、支持和力量，让我们感受生活的完美，在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友情照亮我们的生活之路。
友情需要诚实与守信；友情需要给予与分担；友情需要宽容与接纳；友情需要分享与倾听。
友谊，是通往心灵的一扇门，是充满友善，充满温馨的一扇门。在门的那一边，是人与人之间真诚的交流，纯真的释放，打开心灵之门——友谊。
记得小时候有首儿歌：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼啊握个手，你是我的好朋友。”
难道朋友在街上就能找到？不，这也只能在儿歌中出现罢了。那什么算是真正的朋友？什么才是友谊？
真正的朋友一定不是什么狐明狗友，也不是名义上的“哥儿们”，他们只是在一定的利益驱使不结成团伙，这种人把友谊无价变有价。你今天有钱时才跟你称兄道弟，明天落难时对你视而不见，甚至对你进行嘲讽与挖苦。
人与人之间相互亲*，相互关心，相互支持，相互依恋，感情真挚，志同道合，互相排忧解难。这，才是友谊。
都说友谊无价，那怎样的友谊不是无价的呢？
三国时，管宁和华歆是少年时期的好朋友。两人在一起锄草时，地上有块黄金，管宁视而不见，只管锄草。华歆把黄金捡起来看了看才扔去。有一次，二人同*读书，门外有官员路过，身着华丽。坐在车于，前呼后拥，好不气派。管宁照常读书，一点都不都心。华歆却忍不住去看热闹。羡慕不已。管宁看到后把坐*割开对华歆说：“你不再是我的朋友！”
是啊，和一心只为利益的人坐在一起，还不如把坐*割开。
友谊，这个纯真的字眼，不容有任何污垢。李白的“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”说得真好！王维的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”也把友谊表现得淋漓尽致。
“朋友”，这是个本来就很简单词，不是吗？朋友。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自初二十六班的xx，很高兴能和大家一起谈论到对自己影响最大的一本书。
这个月，使我们学校的读书活动月，学校开展了很多活动，也推荐了很多好书，可以亲子共享。
宋代文学家、书法家苏轼曾说过，“旧书不厌百回读，熟读精思子自知。”意思是说，古代的书值得读很多遍，读的遍数多了，仔细思考过，你自然而然就能明白其中的道理。
今天，我也就与大家分享于我而言，影响最大的一本书。
起初我读《水浒传》，只是粗略一翻，了解了大概的故事情节，也就把它扔在角落里了。第二次再读，却没有第一遍看得那么开心了。这些个才华横溢的英雄，正似缤纷灿烂、耀眼夺目的.花蕾，永远是聚光的焦点，传说的核心。然而，花蕾未经雨雪的摧折，绽放不出动人的芬芳与色泽；英雄未曾有过痛苦艰难的洗礼，展现不出特异的气度与风骨。
这一百零八位英雄，闪耀了天罡地煞，终究也将陨落。
虽然说乱世出英雄，但天下多少人是真的希望籍乱世而逞英雄的？林冲从一个安分守己的八十万禁军教头变成了“强盗”，从温暖的小康之家走上梁山聚义厅，走过了一条艰苦险恶的人生道路。梁山上这样的人物还有很多，比如有勇有谋、粗中有细的鲁智深，崇尚忠义、有恩必报的的武松，嫉恶如仇、直爽率真的李逵，足智多谋、神机妙算的吴用等等。可是这些才华横溢的英雄，哪一个不是在权奸威逼、水深火热之下，百般隐忍，然后在忍无可忍之际，才豁出性命，做出奋力一搏。
这是不得已。
正因不得已，所以英雄必须创造一个新的时代，以他们过人的武艺、才智，面对时代的横逆，抵抗一波又一波的苦难与折磨，将他们元气蓬勃的生命力量，迸发为一出一出的英雄传奇。他们岂不知道最后的结局必将是悲剧？梁山英雄在东征西剿的过程中一一陨殁，落寞的凯旋后，英雄们接二连三地逝去，纵有千般英雄气概，也敌不过翻云覆雨的**与奸臣。
但也在这样的过程中，让我们深深体会到生命的意义与价值。一生不如意之事十有八九，尽管最后的结局是悲剧，尽管花蕾终有凋零的一天，尽管绚丽的流星只有一瞬，可他们闪耀过不是吗？好汉们会为了国家兴亡而拼死一搏，我们又为何不能为了自己的梦想，为了不上演悲剧的人生，拼一把，或许就在这一瞬间，你点亮了整个夜空。
这便是《水浒传》给我带来的，拼搏、勇敢。同学们，与你们而言，心里那本书，又带给了你们什么？这是每个人需要思考的问题，
谢谢大家！
尊敬的各位领导，各位老师：
大家好！今天我演讲的题目是《一朝书为友，终身书为伴》。
书籍是一座智慧的殿堂，是一片思想的森林，是一方文明的沃野，它包罗万象，使人心醉神迷，流连忘返。读书，让我从一个懵懂无知的小孩，开始学会思考。高尔基说读一本好书，就是和一个思想高尚的人做朋友，徜徉于书海，我的心灵得到了升华。
记得刚踏上工作岗位时，一切都没有像我当初想象的那样简单。作为班主任，我不知道该怎么管理学生，怎么训练学生的行为*惯，怎么把握孩子的心理特征。作为语文老师，我不知道该怎么从事教学，不知道在课堂中我该注意些什么，那些日子，我被困在原地，找不到一丝头绪。以前所设想的一切，都被真实的现实替代，在理想与现实的差距面前，我迷失了方向，后来我仔细地比较了一下与老教师的差异：老教师们熟悉教材，了解学生，对学生学*中可能出现的问题，具有预见性，并能准备好一套或几套解决方案；他们注重新旧知识的联系，使学生始终在前一知识的基础上学*新的知识，这样，学起来轻松，掌握起来也不感到困难。而我总是顾及不到新旧知识的衔接；课堂上我虽然也想讲出点新意，可就是不知道有什么新方法。通过对比，我终于明白，教育教学工作需要教师有深厚的文化底蕴，它需要的是长期的学*与积累。不学*，心灵之泉就会枯竭，工作也就无心可用。要给学生一杯水，你就得找到永不干涸的水源。这个水源就是学*和实践。
于是我一头扎进书海，我为《淘气包马小跳》的老师的睿智而叫绝；读《窗边的小豆豆》时被小林校长的耐心感动；在《泰戈尔诗集》中我发现爱竟能让世界美好，我曾在《红与黑》中听到司汤达对腐朽社会的声讨，也曾在《*凡的世界》中惊叹少*，少安这样*凡者的伟大；加德纳的'《多元智能》，使我明白了因材施教的最终原因；朱永新的《新教育之梦》，让我面前仿佛呈现出一幅理想的教育蓝图，促使我以饱满的热情进行理性的思索；李镇西的《爱心与教育》，更让我懂得了用教师的心灵赢得学生的心灵、用教师人格塑造学生的人格才是真正的教育。
同学们，朋友们：
大家好！我演讲的题目是：《友情无价》。
在复杂的人际关系中，朋友间的友情是最珍贵的。记得一次在我过生日的时候，朋友们送给我一个题着字的横幅，上面写着：朋友，就是两块肉连在一起；好朋友，就是当一块肉痛是，另一块肉也会痛。当时我真的很感动，深知友情来的不易。
其实，每个人的内心都渴望着友情。有的人说，友情是廉价的，随时都可以得到；有的人说，友情是难求的，寻遍天下也找不到。而我要说，友情是无时不有，无处不在的，它是弥足珍贵的。
中国有个古老的故事，叫做“伯牙摔琴谢知音”，我想大家一定都听说过。俞伯牙壮至普国上大夫，而钟子期只是一介山野樵夫。他二人仅因一曲“高山流水”便成为知音，他们间的深厚友情被世人千古传诵。不仅在中国，在外国也有很多这样的例子。其中，最著名的就要数马克思和***之旬的伟大友情了。***是个富商之子，他在马克思最穷困潦倒之际伸出了友情之手，并资助马克思完成了传世巨著《资本论》的创作。而且，在马克思逝世后，***还为《资本论》后几卷的出版做了大量的工作。他们间的友情，被称为“伟大”一点也不过分。以上两个例子充分说明，友情是无高低贵贱之分的。无论任何人，在任何时候，都有权利、有可能得到友情。友情是无时不有，无处不在的。
敬爱的老师、亲爱的同学们，
大家早上好！
今天，我们xx班**下讲话的主题是：交友之道
朋友，是人际关系中甚为重要的交际对象。真正的朋友通常会对对方诚实、忠心、忠义，以及先为对方着想。他们的兴趣可能很相似，经常一起活动，互相帮助，聆听对方烦恼和给对方建议。
朋友就是在你最困难的时候最需要帮助的时候能够主动站出来为你说话，给你安慰、给你帮忙、为你解除烦恼的人。朋友就是相互之间的体贴、信任、尊重、照顾、支持、帮助、理解、宽容。
朋友：不一定合情合理、但一定知心知意；不一定形影不离、但一定心心相惜；不一定锦上添花、但一定雪中送炭；不一定常联系、但一定总放在心上。
我国古代最早的诗集《诗经》中的伐木篇就有讲述友谊的诗句：“嘤其鸣矣，求其友声。相彼鸟类，犹求友声；矧伊人矣，不求友生。”意思是：鸟儿嘤嘤叫，是要求得朋友的回声。你看那鸟儿，尚且在寻求友谊；何况人呢？能不寻求朋友吗？
古往今来，有多少人都在讴歌友谊，让我们来听一听吧！
唐代诗人王勃说到：海内存知己，天涯若比邻！
李白形容友谊比金重比渊深：“人生贵相知，何必金与钱。”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”
现代大作家巴金写道：“友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照亮了我的灵魂。”
现代教育家邹韬奋认为，友谊是天地间最宝贵的东西，深挚的友谊是人生最大的一种安慰。
文艺复兴时代的意大利著名作家薄伽丘认为，友谊真是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远的赞扬。
现代伟大的科学家爱因斯坦写道：“世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。”
不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什�N都不能代替亲密的友情。 ――普希金
人生最美好的东西，就是他同别人的友谊。――林肯
马克思是这样评估友谊的：“真诚的、十分合理的友谊是人生的无价之宝。”
人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。――鲁迅
人这一生有什么样的朋友直接反映他是一个什么样的为人，好朋友就是一本书，他可以打开整个你的世界。
我们认为，应该结交优秀的人，德才兼备的人；结交正直、信实、见闻广博的人。朋友相交重在信；对朋友要宽容，在朋友有难或犯错时要帮助朋友；把握好与朋友的距离。
交朋友不在于对方美不美，不在于对方的成绩好差，而在于你们之间是否互相关心、坦诚、宽容、相互理解。朋友之间相处要宽以待人，严以律己，不能斤斤计较。真正的友谊是建立在坚持原则基础上的，当你的朋友有错误的时候，就应该诚恳地给他提出来，热情的帮助他。
人生最美好的是朋友，世界上最珍贵的是友情，友情就像鲜花、绿树，只有精心浇灌，才会越长越茂盛。友谊能给我们带来欢乐，带来温暖，带来前进的力量。珍惜眼前的友谊吧，敞开你的心扉，欢迎别人进入你的世界！
xx班**下讲话到此结束，谢谢大家！
同学们：
大家好，今天，我演讲的题目是：友情。
不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的快乐，什么都不能代替亲密的友情。这是俄国著名作家普希金说过的一句话。朋友，你们可曾想过，友谊诚可贵，也是正常心理的需要。一位著名的英国作家作过这么一个比喻：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，那么，每个人只有一个苹果；如果你有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们每个人就有了两个思想，甚至多于两个思想。”这足以证明，友谊使人分享更多的欢乐和幸福，有助于排解烦恼和忧愁，还能够促进我们进步。
然而，朋友间必须是患难相济的。经不起考验的不算是真正的友情。因此，友谊的`最珍贵之处就在于此：在朋友需要的时候，以真挚的友谊去帮助他们排除烦恼、化解郁闷，树立信心和克服困难。
——交友话题演讲稿优选【十】份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。
处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学*生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学*、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面：
(1)理想与现实的差距，自我认识的不足，产生的认知障碍；
(2)仅凭情感的好恶，来决定人际交往方向，产生不良后果，进而形成的情感障碍；
(3)因人格的差异，在交往中带来误解、矛盾与冲突，产生的人格障碍。其中情感障碍在大学生的人际交往障碍中所占的比重较大。
情感障碍具体体现在以下几个方面：
其一，自卑心理。自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学*差等等。这种同学在学校中为数不少。
其二，孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学*、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。
其三，嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学*、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的.勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生**和成才带来了莫大的困难。
其四，报复心理。所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。当然，大学生人际交往的心理障碍除了上面的内容外，还有社交恐惧、猜忌等诸多方面的内容。
面对上述这么多的心理障碍，大学生们如何克服，如何改善人际关系，加强人际关系?我们可以从以下几个方面入手：
第一，注重人际交往中*等、相容、互利的原则。首先，要坚持*等，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分；其次，人与人之间的融洽关系，是与对他人的包含、容纳和忍让，所不可分里离的。主动与人交往，广交朋友，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。再次，人际交往是一种双向行为，故有来而不往、非理也之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。
第二，在人际交往中学会宽容。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到宰相肚里能撑船。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能化干戈为玉帛，赢得更多的朋友。
第三，有技巧的进行人际交往。大学生若想在人际交往中取得优势地位，就必须掌握一定的技巧。如：记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以*易*人的印象；举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机；培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的；培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受；与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违；做到心*气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦；注意语言的魅力，安慰受创伤的人，鼓励失败的人，帮助有困难的人；处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力等等。
每个人生命的主宰其实就是自己，关键是自己要有所改变，当代大学生应该了解并认识到人际交往的重要性，找到合适的方法培养自己的人际交往能力，促进自身的人际关系。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人际关系是人们在生活实践中通过互相交往与互相作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。和谐、友好、积极、亲密的人际关系对于大学生的学*和生活是有益的，紧张、消极、敌对的不良人际关系对大学生的工作、学*、生活是有害的。每一个人都希望与他人友好相处，都希望自己能拥有一个良好的人际关系。然而从进入大学校门的那天起，大学生就会遇到各方面的人际关系：师生之间、同学之间、舍友之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。面对如此众多的人际关系，有的同学因为处理不当，整日郁郁寡欢，心情沮丧；有的同学因为人际关系紧张，精神压力很大，导致不同程度的心理病症；而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系，而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。
然而为什么会出现这样的情况呢？高中时我们的周围也有同学、室友但那时的我们却很快乐，并且我们在那时建立了很深的友谊。根据调查，我们发现，在大学生中存在着很多不良因素，影响着人际关系的良好发展。
首先他们以自我为中心，凡事只从自己的经验和角度去认识人和事，而不能意识到别人对同一事物的看法和观点，对人或事的看法带有强烈的主观性。常常只在乎自己的想法，在待人、接物、处事当中只关心自己的兴趣和需要，而忽视别人的处境和利益，很少站在别人的立场为别人着想。常常喜欢盛气凌人、自吹自擂，并且自私自利。而且随着社会的发展，在大学校园里，独生子女越来越多，一部分的同学有这样的倾向，导致了人际关系的紧张。
其次就是一部分人性情孤僻，自我封闭，他们性格孤僻，不愿与他人交往，或者把自己的真实思想、情感掩盖起来，不关心周围的同学，冷眼看世界，周围的同学也很难与他交谈，对班里的事情表现的很冷淡，对任何事情不发表意见，也不表示赞同。
再有就是有人对别人有偏见，嫉妒心理，经常在待人处事时很容易偏激，对他人言行敏感、多疑与不信任，猜疑是大学生之间进行交往的大敌。有些人因为他人的长处、成绩会有偏见而产生嫉妒的心理，会心怀不满，甚至在行为上冷嘲热讽和采取不道德行为；有些人会因为别人的家庭情况比自己好进而产生嫉妒，在生活上处处针锋相对，不能与同学和*相处。
还有人有害羞自卑的心理，他们因为家庭环境、外貌或者成绩等因素，在与同学的交往中就会畏首畏尾，不敢大胆的表达出自己的想法，在交往中遭受到一点挫折，就会意志消沉，灰心丧气，有时还会怨天尤人。如果受到别人的耻笑与污辱，就会忍气吞声，沉默寡言，最终导致自己交不到朋友。
更有甚者，他们有讨好行为，功利主义。有一部分的同学为了自身利益着想，就会很刻意的去亲*某一位同学，或老师。这样与被亲*的人之间也建立了虚伪的.人际关系，让同学认为此人是一个趋炎附势的人，都不愿与她交往。
还有就是有人个性张扬，无拘无束。他们在学校里喜欢把自己打扮得奇装异彩的，主张个性张扬，无拘无束的大学生活，却不关心宿舍的卫生问题，甚至是个人的卫生问题，这样导致了宿舍的同学对其产生不满情绪，影响了人际关系。
最后就是由个人的性格决定了。有些人比较小气，对什么事情都斤斤计较。或者因为自身的生活*惯，对任何人都过于挑剔，对同学的生活*惯都过分要求；或者性格比较高傲，看不起被自己差的人；或者性格过分的独立，有自己的想法，不屑于与同学的交往，缺少集体观念，这样在大学人际关系中也有一定的影响。
大学生间的这些人际关系确实是一个很严重的问题，那么，怎样才能在大学校园与人友好相处，拥有一段终生难忘的美好回忆，同时又为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起。
首先要调整自己的心态，摆正位置，了解大学校园人际关系的特点。从成为大学生的那一天起，我们就迈进了人生的另一个舞台，要做到关键的一点是正确认识自己的过去，忘记过去的辉煌或阴影，保持一种全新的心态进入大学的校门。同时明确在大学校园里，与人相处的对象和特点都发生了根本的变化。在中学以前，我们与之相处的对象和含义比较狭窄，那时的人际关系也比较简单。例如，我们可以只跟自己喜欢的人交往，自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成为了大学生，住到校园的集体宿舍里，我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员，无论喜欢与否，我们都要每天面对，都要与其相处。所以，不仅要同自己喜欢的.人交往，还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。
其次要努力塑造良好的个人形象，改善性格上的不足之处，注重自身能力的培养。通常在大学生的交往中，往往喜欢与性格良好、成熟、待人热情、坦率、思想活跃、有责任感的人交往，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。若交往中存在恐惧、自卑、封闭、猜疑、自傲、嫉妒的心理，都是不易与人建立良好的人际关系。这需要大学生在交往中注意提高自身的心理素质，树立信心，改正性格上的一些不足之处，在同学中间里良好形象，学会在交往中真诚待人，信任他人，宽容他人。同时在交往中要学会适度的真诚的赞美别人，有些人就会由于受到称赞而使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接*和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。有些人常常注意自己，不能发现别人的可贵之处，如果你能仔细观察，多注意别人，就会发现任何人都有值得赞美的地方，并且肯定和表扬别人的长处，此举将会给自身带来益处。一般来说，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，使自己的品格、能力、才华不断提高。
最后要宽宏豁达，学会体察对方立场，真诚待人，坚持信用原则。在大学生活中，人际关系的还有一个重要的特点就是在交往中不能过于以自己的标准要求别人，还应认识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不喜欢的。当彼此之间发生冲突或不协调时，不能仅仅指责和埋怨对方，而要做到互相的谅解和彼此的适应，克服自我为中心的不好性格。要学会容忍他人的行为的观点，不斤斤计较他人的过失，学会热心帮助别人，关心身边的同学。真诚的对待每一位同学，不弄虚作假，说别人的坏话。当与同学发生矛盾时，受到不公*的对待，不被同学接纳时，要学会宽宏豁达，学会站在别人的立场考虑问题，会体会到别人的心情感受，误会、委屈就会烟消云散，别人也会欣然的接受你，要有“化干戈为玉帛”的大度。
大学同学不如高中同学、战友关系亲密”，“将来真正帮你的人，还是高中同学、战友”，这些似乎合理的评论，似乎已是大家的共鸣。但是，大学同学关系，是我们进入社会的初等关系。良好的大学同学关系，从某种程度上说，是我们人生成功的基石。
当我们走入社会的时候，我们会于各种各样的人打交道，所以就更需要我们在校学*期间，培养自己与同学、老师、领导、职工打交道的能力，与同学交谈可以争论不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在辩论中提高自己的思变能力......
积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉悦，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度，所以在大学，同学们要保持良好的心态，积极与同学们交流，正确的面对人与人之间的关系，在交往时建立一种正确、单纯的关系。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在这个信息传播时代，人际关系越来越重要，进入社会更能表现出人际关系，在现代社会有多么的重要。每个人的生活幸福离不开与他人的交往。那为什么有的人在人际交往中会如鱼得水。而有的人却举步维艰，进退维谷。
别急，今天我就来来讲一讲人际交往。
人类这种生物是会追求幸福和舒服的在人际交往中也是一样如果一味的想着自己舒服，那你便会走向孤独，被人孤僻。若只想着别人舒服，那总有一天你会变成他人手中的任人宰割的一个动物。若是双方都不舒服，那会造成很不必要的损失也会造成更多人的伤害。这就需要你有一个让双方都很舒服之间找一个*衡点。这才是最好的人际关系。然而找到这个*衡点，却是一种学问。我们难免会碰到一些这样那样不必要的问题。
比如：怎么塑造一个良好的第一印象呢？怎样才能克服人的心理障碍呢？又比如在人际交往的过程中需要把握些什么呢？等等等等还有很多问题，如果我们不能很好的解决这些隐藏性的问题，那么我们会影响我们的成效影响人际关系的建立与发展，甚至更会影响我们的成功。
接下来我给大家说几个如何把握人际关系。
一：让他人心服口服，利用权威的心理和角色的互换说服对方。人是一种趋避害的动物。就像一个洋葱要一层一层的去剥一步步的去说服不可着急。最重要的是不要把自己的意见强加于人，因为人是一种喜欢被夸的一种动物。
二：建议大家可以去阅读以下几本书《人性的弱点》《人际心理学》《人性》《狼道》这几本书呢，侧面的写出了。人类的心理和人的野心。
三：别做一个任劳任怨的人，别做一个鼠目寸光的大笨蛋。做一个谦虚不自大的人。
四：和人交往过程中主动一点，结交就会多一点。带着微笑与人绝交，套上*乎才能扯上关系告诉对方你很重要，准备多个剧本努力让对方演主角。多一点热情。可以加固你们的缘分。这是最重要的一点一定的用心地去交朋友。
五：不能盲目地去赞美别人。赞美也要讲究一个度。不然会被他人觉得是拍马屁。赞美也要讲究创新。一定要切合对方实际给他最想要的赞美。可以从一些很小的细节来赞美。它的好处
六：一定要去做一个会拒绝的人善解人意委婉拒绝的人。不可盲目地去答应别人。没有能力可以选择不做。一定要委婉的拒绝给被拒绝的人留面子。又带着友善的表情，拒绝不伤和气用对方的话来拒绝他，借他人之口提出拒绝。这些话都是需要。长时间的积累和长期的沉淀才能练出来的，不是一朝一夕看两本书就可以练出来的。
七：想让别人喜欢你，首先你要喜欢上对方，你对朋友的知心朋友也会对你知心，将心比心，换位思考的认同心理学。努力记住有关对方的小事，他会对你产生好感，不接对方的短处。给对方留面子才能守住彼此之间的融洽关系。
说了这么多，也希望这些对大家有所帮助。要有扎实的基本功才可以掌握人际心理关系。做大人物之前一定要能忍得住小气。希望大家每天可以阅读一篇文章每月看一部电影。语言有很大的魅力。它可以让一个人一人之上万人之下。也可以让一个人被永久的唾弃。掌握好文字相当于掌握了一个国家。甚至一个世界。不要拿它来做坏事。那我们可以共铸美好明天。
最后呢介绍一下自己我叫地球。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
如果现在的你已经错过了可以幼稚任性的年纪，那么就看完这一篇你所要学会的与人交往之道。
第一不管别人是什么身份，只要是你有不懂需要请教他的都要用礼貌和尊敬的态度去对待他，因为人不可貌相，良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。人无完人，不要觉得他又某些方面的不足或者是地位不如自己请有问题要询问都摆出一副目中无人的样子，所以不管对方是谁都要虚心请教。
第二不要把自己能解决负面情绪带给身边的朋友，人的一生很长，在这漫漫长路上每个人都有大大小小的烦恼，如果只是因为很小的事情而去生气，从而使身边的人都为你的小事情而担心，这是一种非常自私的行为，如果问题自己不能解决那么可以求助朋友和家人，这很正常，但是小情绪万万不可传播。
第三学会分享，在成长的过程中我们会发现很多人越来越自想到自己，想小时候一样分享食物很简单，但是我们已经不是三岁孩子，只去分享食物那太过于浅显，长大了我们要懂得分享资源和讯息，很多东西一个人拿着也一样多一个人也不会有什么损失，相反别人还会更喜欢你，何乐而不为呢?
第四别人犯错误的时候就算之前劝过他但也不要落井下石，这个时候别人已经很难过了，不要再去批评他不听你的话，这只会火上浇油，要知道人在难过的时候是不理智的。相反应该去安慰他，下次记住听你的建议就是了，这样做他就会感到后悔没有听你的忠告，下次就不会再犯同样的错误了。
第五在没有十足的把握下不要轻易地去给别人承诺，要用“争取”与“尽量”这样的口吻回答别人的要求和其他问题，因为一旦你肯定地答应了别人，人家就会对你的期望很大，成正比的失望也很大，重点是自己的可信任度会被降低。所以不要轻易做没把握的承诺，承诺了就要尽最大限度去履行。
第六与人交往不要太过于利益化，即使你们只是在商业上有合作关系而已，但是如果太看重利益只会适得其反。合作伙伴也是伙伴，处理好这层关系才是关键。
这是我的一些交往建议，虽然说得不够完全，但是做到以上几点朋友也不在少数。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在科学高速发展的现代社会，交往无处不在：早晨醒来的时候，在家里我们会和父母有交流；出门上学的路上，如果遇到的陌生人给我们一个微笑，那么我们一天都会有个好心情；到了校园，我们最想和好朋友说说心里话，交流彼此对某件事的看法，希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往，世界才变得温馨可爱，社会才会繁荣富强。因此，学会交往是至关重要的。
与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要，那么我们应该怎样与人交往呢？
1、学会交往，首先要真诚待人
学会交往，首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，所谓"骗人一次，终身无友"；其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。著名作家三毛说过，人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露，真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在；多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。
2、学会交往，其次要换位思考
学会交往，其次要换位思考。从"己所不欲，勿施于人"到"以言责人甚易，以义持己实难"；从《自由论》的"只知己而不知彼者，对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容".这些都告诉我们，要学会换位思考。换位思考的实质，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。在校园中，同学们也可以站在老师的角度来思考，为什么课堂中不允许讲话，为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考，一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的，那是一件多么痛苦的事情……
3、学会交往，再次要保持距离
学会交往，再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云："君子之交淡如水",西方哲人说："距离产生美"，说的都是一个道理，就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中，与同学的关系比较亲密，但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时，有些同学故意挤在一起，有时就会发生一些意外状态，事后询问他们，就会发现他们并非出于恶意。的确，成功的社交是需要"距离"的.。保持适当距离，是对别人的尊重，也是对自己的尊重和保护。
4、学会交往，最后要懂得礼仪
学会交往，最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如，与人交谈时，要看着对方的眼睛；养成守时的好*惯等等，这不仅有助于提高我们的自身修养；能够帮助我们顺利地走向社会，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧，因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅，因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊，因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。
交往是一种本领，交往是一种艺术，交往是一种体验，交往更是一个过程。学会交往，简单又快乐。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
友情，它不比亲情的血浓于水，但它同样神圣不可侵犯。它洁白得如同一张白纸，澄澈得如同一汪清泉，绚烂得如同一簇繁花....不是酒肉朋友间的吃喝玩乐，也不是x上的巴结献媚，它不出于任何目的，不是做出样子给别人看的，更不掺杂任何功利因素，而是自主地无怨无悔的奉献，单纯地发自内心的情感。朋友间的关心与牵挂，一旦拥有，就挥之不去，它融于血液，藏于心间。朋友间的默契，是心有灵犀的美妙感觉，它会使彼此的心靠得更*、手握得更紧。真正的友情，它可靠，甚至坚不可摧
真正的朋友，快乐着彼此的快乐，幸福着彼此的幸福;真正的朋友能够永远牵手、互相帮助、相互鼓舞，共同奋斗。真正的朋友，能分享你的快乐，更能感受你的心痛。
有朋友相伴，再大的风浪也可以一笑置之;有朋友相伴，再大的挫折也有勇气坚持下去;有朋友相伴，再大的痛苦也知道自己有个能够避风的港湾;有朋友相伴，就算全世界背叛你，你也会知道，只要你回头，你的身后一定有个人还在默默的支持着你，那个人，就叫做朋友。
此致
敬礼！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。
处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学*生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学*、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面：
——以交友为话题的演讲稿优选【5】份
亲爱的评委们、同事们：
大家下午好！我很荣幸能站在这里与你们分享我的朋友。
我有三笔财富：第一，我拥有家境不算殷实但愿为我倾其所有的父母；第二，我在小学时遇到了一位良师，受他的影响我才选择了当教师；第三，我有一群益友——我亲爱的同事们。
三年前，刚大学毕业的我通过公招考试走进了木兰小学。是你们，我亲爱的同事们教会了我怎样管理班级，让我明白什么是爱岗敬业，从你们的言行中我学会了如何善待周围的人。
我先谈谈与我“同居”了两年的彦彦吧。上学期，我有幸参加了新都区的班主任技能大赛，备赛期间压力颇大，很多个加班到深夜的日子都是彦彦陪我熬过来的.。她不仅帮我分析了一个个棘手的问题，还给了我许多中肯的建议。谢谢彦彦陪我一起哭过，笑过，现在想起来有你陪伴的日子，连泪花都诠释着幸福！ 在清明节的时候，我们办公室的同事相约去爬丹景山，赏牡丹花。那天山上的风景没有给我留下太深刻的印象，让我感动不已的是飞哥和燕姐一起带女儿（乖妹）下山的情景。在准备下山时，*时不常参加户外运动的我们都已疲惫不堪，小家伙们更是体力不支，乖妹就是其中呼呼大睡的一个。飞哥把熟睡的女儿扛在肩上，一个劲儿地顺着石梯往下走着。我跟在他身后，看到飞哥的双腿在不停地颤抖，背后的衣衫已被汗水打湿。国哥提出要帮忙背乖妹可被飞哥和燕姐谢绝了。在离山脚还有三分之一的地方，燕姐不忍心看着飞哥那么累，就强烈要求自己抱女儿下山。帮飞哥擦去额头的汗珠后，燕姐便接过乖妹抱在怀中，由于她的腰椎不好，燕姐只能选择抱的方式。从飞哥和燕姐的身上，我看到了夫妻共同承担家庭责任的义无反顾和彼此的相濡以沫。
我还想说说我们办公室的曾老师。她比我大几岁，我一直都亲切地叫她姐。她就像我的亲姐姐一样，一直用自己的言行教我怎样为人处事，如何热爱学生、热爱生活，跟她相处就如同被阳光沐浴着一般，那样的温暖、舒心。
身边优秀的同事太多了，时间又太吝啬了，不允许我把他们都介绍给大家，有机会的话我一定再与大家分享我可爱的朋友们。有这帮朋友们围绕身边，我就是最幸福的人，感谢亲爱的朋友们把我的工作和生活装扮得绚烂多彩！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是汪嘉睿。今天，我要为大家演讲的题目是友情。
巴金先生曾经说过：友情是生命中的一盏明灯，离开他，生命就没了光彩，离开他，生命就不会开花结果。是呀，世界上没有比友情更美好、更纯真、更令人愉快的东西了。没有了友情，就好像红花失去了绿叶，蓝天缺少了白云。没有了友情，哈里。波特就找不到魔杖，喜羊羊也打不败灰太狼。
友情像是甘露，滋润我们的心田；友情像是春雨，洒向温馨的人间；友情像是大树，装点秀丽的江山；友情像是火焰，为寒冷的人们带去温暖。
人的一生会遇到许多朋友，有的如昙花一现，成为匆匆的过客。有的成为知己，在你最需要帮助时雪中送炭。
俗话说的好，“千金易求，知己难得。”要找到一份真正的友情，绝非易事。不但要有共同的目标，还要能彼此敞开心扉，真诚以待。所以，我们要珍惜友情。
有友情的日子，是甜的，是苦的，是*淡的。在与朋友玩耍的日子，是甜的；在与朋友闹矛盾的.日子，是苦的；在你无所事事的日子，是*淡的。但没有友情的日子，何尝不是黑暗的?
朋友不是万能的，但没有朋友是万万不能的。有了朋友不一定会成功，但没有朋友一定不会成功!我套用阿基米德的一句名言：给我一个知己，我就能撬起地球!
让我们交更多的朋友吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
友情，它不比亲情的血浓于水，但它同样神圣不可侵犯。它洁白得如同一张白纸，澄澈得如同一汪清泉，绚烂得如同一簇繁花....不是酒肉朋友间的吃喝玩乐，也不是x上的巴结献媚，它不出于任何目的，不是做出样子给别人看的，更不掺杂任何功利因素，而是自主地无怨无悔的奉献，单纯地发自内心的情感。朋友间的关心与牵挂，一旦拥有，就挥之不去，它融于血液，藏于心间。朋友间的默契，是心有灵犀的美妙感觉，它会使彼此的心靠得更*、手握得更紧。真正的友情，它可靠，甚至坚不可摧
真正的朋友，快乐着彼此的`快乐，幸福着彼此的幸福;真正的朋友能够永远牵手、互相帮助、相互鼓舞，共同奋斗。真正的朋友，能分享你的快乐，更能感受你的心痛。
有朋友相伴，再大的风浪也可以一笑置之;有朋友相伴，再大的挫折也有勇气坚持下去;有朋友相伴，再大的痛苦也知道自己有个能够避风的港湾;有朋友相伴，就算全世界背叛你，你也会知道，只要你回头，你的身后一定有个人还在默默的支持着你，那个人，就叫做朋友。
此致
敬礼！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
世界上什么都是复杂的，唯有友情是纯洁的。
什么是朋友？朋友不是所谓的酒肉朋友，那只是狐朋狗友而已，根本没意思——真正的朋友，是给你心灵上的安慰，心灵上的支柱，那才是真正的朋友。
正所谓人都是双面的，你对它好它就对你好，付出总会有回报。因此，朋友之间要多沟通、交流，才能使你们的友情发挥得最好！但，多沟通，并不是用钱来交朋友，真正的朋友不是用金钱来衡量、真正的朋友是发自内心的。
其实——友情是一块洁白无瑕的宝玉，一但有了污点，就会让友情受到伤害，朋友之间的友情要好好珍惜，如果打破了这块宝玉，就算你把它修复得再好，也会有裂痕，也曾经受过伤，因此，要小心翼翼的。
正所谓朋友，就应坦诚相对，对朋友不能隐藏心事。当你有心事时，大胆的说出来，朋友给予你解决的方法;当你遇到困难时，朋友会永远站在身边支持你，鼓励你;在学*生活中遭受打击时，朋友会对你不离不弃。
因为一次考试，我考败了，哭得可伤心呐！她在我身边安慰我，听我诉苦，陪我一起看书，帮我解决我不懂的问题，周末不害我家来帮我补课，对我不离不弃……
因此，面对自己的朋友，就要卸下武装，露出自己最真实的一面，朋友之间，不需要伪装，那样会很累，用自己的真心去对待朋友，那样，朋友感受到你的`真心，你才会拥有真正的朋友！
当你拥有朋友时，你一定要珍惜她，相信她，用你最真的心对待她，这样你就拥有真正的朋友，最宝贵的财富！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
“在家靠父母，在外靠朋友。”由此看来，在现如今的社会大学中，朋友是很重要的。
她，是一个可爱又活泼的女孩，充满了阳光，青春般的气息，德、智、体、美各方面发展优异，长得也极其Pretty——短短的小辫子像一只灰兔子的小尾巴，两个水汪汪的大眼睛仿佛会说话，最有特色的是那张能说会道的樱桃小嘴。
她是一个乖乖女，在家时经常帮父母分担家务，她是一个能干的助手，在校时把班中的事解决了许多（除了大事），所以老班特别开心，特休闲，有这么好一秘书。她是我的好朋友，好妹妹。每天我们都一起上学，一起回家，可以说是形影不离。久而久之，友谊也在慢慢地一点一滴地积累起来了。但在一起时，没有好好珍惜那段快乐的时间，现在分班了，好想念啊，“失去了才会懂得珍惜！”
在学*中，她是我们的“二号导航仪”，有什么问题去请教她保证是耐心地教你，在生活中，她又是我们亲切的小妹妹，搞怪的开心果。
在运动方面，她是健儿，跑步、跳高、跳远都是能手，在音乐方面，她又是我们班的艺术代表，琵琶、唱歌、跳舞。她都会。她每天都在不停地学*着，不会满足。
她喜欢哲学。每天早上到校第一件事就是跟我们讲从书上欣赏到的三条哲学道理，这是每天都发生的'事，但我们还是很乐意地不厌其烦地听她讲，因为我们对她讲的东西充满了好奇心，觉得特别好玩，特有趣。
她就是我最亲密无间的朋友——李荣莹。
朋友是火车上重要的旅客。朋友是助手，在你困难时给予帮助，朋友是太阳能在你孤单寂寞是给予温暖——朋友之间的友谊是珍贵的，是永恒的，是不变的。
