谨慎交友演讲稿

谨慎交友演讲稿

　　演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在日新月异的现代社会中，越来越多人会去使用演讲稿，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的谨慎交友演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

谨慎交友演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体，能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力，成为集体中最重要的教育力量。人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的，反之，不利于个体的全面健康的发展。

　　独学而无友，则孤陋而寡闻。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。只有对他人的认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我完善才可能实现。

　　通过问卷调查我们发现大学生的表达理解能力，人际融合能力，和解决问题能力都有待提高。但越来越多的大学生意识到，人际交往能力的欠缺已经成为求职路上的拦路虎。良好的社交心理素质与人际交往技巧不是与生俱来的，只有在社会化过程中不断地接受系统训练才能*得。而目前，人际交往能力的培养恰恰是教育教学内容中的薄弱环节。

　　良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。

　　处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学*和生活。实践证明，友好、和谐、协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。

　　大学生情感丰富，在紧张的学*之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充实的、愉快的精神生活，促进身心健康。

谨慎交友演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。

　　相信各位都知道“阿猫阿狗，水火不容”的道理。其实就是猫，狗的理解误区。据说，狗狗的收卷，摇摆尾巴等一系列的示好的动作，在猫族看来，纯属恶意挑衅。反过来，猫猫喜欢踮起脚尖围绕人腿的示好，在狗族看来，居然是蓄意滋事。本身都是“良民”的动物，都成了“不乖的暴露”。

　　一个人能够与他人正确、及时地沟通，才能建立起和谐的人际关系，而且是坚固的、长久的。人与人的交流、沟通如果产生偏差，就不能将自己真实的意愿告诉给对方，会引起误解，尴尬或者闹笑话。据说曾经有这么一个故事：有一人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭，临*吃饭的时间了，丁迟迟未来。这个人着急了，一句话就顺口而出：“该来的怎么还不来?”甲听到这话，不高兴了：“看来我是不该来的?”于是就告辞了这个人很后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：“不该走的怎么走了?”乙心想：“原来该走的是我。”于是也走了。这时候，丙埋怨道“你真不会说话，把客人都气走了。”那人辩解说：“我说的又不是他们。”丙一听，心想：“这里只剩我一个人了，原来是说我啊!”也生气地走了”。你看，仅仅是一个表意不明，竟导致自己失去友情，被陷于孤立的尴尬境地。

　　当今的世界变化无常，国际沟通更是至关重要。国际间的交往日益频繁，交流的范围也不断加大，领导们的谈判也就自然而然的成为了国际活动中最重要的润滑剂。又因为谈判人员在水土、文化等差异的限制，使双方在谈判的计谋上大相径庭，因此谈判的人既要具有丰富的文化知识，也要能够体谅对方的为难处，和重视各国不同的风俗、文化的影响。所以沃尔玛公司总裁沃尔顿会说：“如果你必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那就能就是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。

谨慎交友演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　如果现在的你已经错过了可以幼稚任性的年纪，那么就看完这一篇你所要学会的与人交往之道。

　　第一不管别人是什么身份，只要是你有不懂需要请教他的都要用礼貌和尊敬的态度去对待他，因为人不可貌相，良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。人无完人，不要觉得他又某些方面的不足或者是地位不如自己请有问题要询问都摆出一副目中无人的样子，所以不管对方是谁都要虚心请教。

　　第二不要把自己能解决负面情绪带给身边的朋友，人的一生很长，在这漫漫长路上每个人都有大大小小的烦恼，如果只是因为很小的事情而去生气，从而使身边的人都为你的小事情而担心，这是一种非常自私的行为，如果问题自己不能解决那么可以求助朋友和家人，这很正常，但是小情绪万万不可传播。

　　第三学会分享，在成长的过程中我们会发现很多人越来越自想到自己，想小时候一样分享食物很简单，但是我们已经不是三岁孩子，只去分享食物那太过于浅显，长大了我们要懂得分享资源和讯息，很多东西一个人拿着也一样多一个人也不会有什么损失，相反别人还会更喜欢你，何乐而不为呢?

　　第四别人犯错误的时候就算之前劝过他但也不要落井下石，这个时候别人已经很难过了，不要再去批评他不听你的话，这只会火上浇油，要知道人在难过的时候是不理智的。相反应该去安慰他，下次记住听你的建议就是了，这样做他就会感到后悔没有听你的忠告，下次就不会再犯同样的错误了。

　　第五在没有十足的把握下不要轻易地去给别人承诺，要用“争取”与“尽量”这样的口吻回答别人的要求和其他问题，因为一旦你肯定地答应了别人，人家就会对你的期望很大，成正比的失望也很大，重点是自己的可信任度会被降低。所以不要轻易做没把握的承诺，承诺了就要尽最大限度去履行。

　　第六与人交往不要太过于利益化，即使你们只是在商业上有合作关系而已，但是如果太看重利益只会适得其反。合作伙伴也是伙伴，处理好这层关系才是关键。

　　这是我的一些交往建议，虽然说得不够完全，但是做到以上几点朋友也不在少数。

谨慎交友演讲稿4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　在这个信息传播时代，人际关系越来越重要，进入社会更能表现出人际关系，在现代社会有多么的重要。每个人的生活幸福离不开与他人的交往。那为什么有的人在人际交往中会如鱼得水。而有的人却举步维艰，进退维谷。

　　别急，今天我就来来讲一讲人际交往。

　　人类这种生物是会追求幸福和舒服的在人际交往中也是一样如果一味的想着自己舒服，那你便会走向孤独，被人孤僻。若只想着别人舒服，那总有一天你会变成他人手中的任人宰割的一个动物。若是双方都不舒服，那会造成很不必要的损失也会造成更多人的伤害。这就需要你有一个让双方都很舒服之间找一个*衡点。这才是最好的人际关系。然而找到这个*衡点，却是一种学问。我们难免会碰到一些这样那样不必要的问题。

　　比如：怎么塑造一个良好的第一印象呢？怎样才能克服人的心理障碍呢？又比如在人际交往的过程中需要把握些什么呢？等等等等还有很多问题，如果我们不能很好的解决这些隐藏性的问题，那么我们会影响我们的成效影响人际关系的建立与发展，甚至更会影响我们的成功。

　　接下来我给大家说几个如何把握人际关系。

　　一：让他人心服口服，利用权威的心理和角色的互换说服对方。人是一种趋避害的动物。就像一个洋葱要一层一层的去剥一步步的去说服不可着急。最重要的是不要把自己的意见强加于人，因为人是一种喜欢被夸的一种动物。

　　二：建议大家可以去阅读以下几本书《人性的弱点》《人际心理学》《人性》《狼道》这几本书呢，侧面的写出了。人类的心理和人的野心。

　　三：别做一个任劳任怨的人，别做一个鼠目寸光的大笨蛋。做一个谦虚不自大的人。

　　四：和人交往过程中主动一点，结交就会多一点。带着微笑与人绝交，套上*乎才能扯上关系告诉对方你很重要，准备多个剧本努力让对方演主角。多一点热情。可以加固你们的缘分。这是最重要的一点一定的用心地去交朋友。

　　五：不能盲目地去赞美别人。赞美也要讲究一个度。不然会被他人觉得是拍马屁。赞美也要讲究创新。一定要切合对方实际给他最想要的赞美。可以从一些很小的细节来赞美。它的好处

　　六：一定要去做一个会拒绝的人善解人意委婉拒绝的人。不可盲目地去答应别人。没有能力可以选择不做。一定要委婉的拒绝给被拒绝的人留面子。又带着友善的表情，拒绝不伤和气用对方的话来拒绝他，借他人之口提出拒绝。这些话都是需要。长时间的积累和长期的沉淀才能练出来的，不是一朝一夕看两本书就可以练出来的。

　　七：想让别人喜欢你，首先你要喜欢上对方，你对朋友的知心朋友也会对你知心，将心比心，换位思考的认同心理学。努力记住有关对方的小事，他会对你产生好感，不接对方的短处。给对方留面子才能守住彼此之间的融洽关系。

　　说了这么多，也希望这些对大家有所帮助。要有扎实的基本功才可以掌握人际心理关系。做大人物之前一定要能忍得住小气。希望大家每天可以阅读一篇文章每月看一部电影。语言有很大的魅力。它可以让一个人一人之上万人之下。也可以让一个人被永久的唾弃。掌握好文字相当于掌握了一个国家。甚至一个世界。不要拿它来做坏事。那我们可以共铸美好明天。

　　最后呢介绍一下自己我叫地球。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

谨慎交友演讲稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　每个人都有自己的社会性质，在生活中扮演着不同的角色，在父母眼中你是孩子，在老师心中你是学生，在领导手下你又是职员。不同的角色随时转换，想要处理的游刃有余，人际交往就变得尤为重要。

　　金无足赤，人无完人。所有人都希望身边的朋友是暖的，在自己需要的时候是无私的，但是观察生活你会发现，往往事与愿违。除了自己，没有人会感同身受按你心中所想去做，因为任何人的思维只能做到无限接*，却永远做不到一致，既然这样请放宽对朋友的要求。

　　戴尔·卡耐基与李宗吾先生从不同角度出发，分析了人性的优缺点，而后者更是用反讽的方式告诫了人际关系与成功的不可分割。有人的世界就会有纷扰，而最好的解决办法就是学会沟通，试想一个面色凝重对你指责，批评你的缺点。而另一个人面带微笑对你赞扬一番，之后婉转告诉你哪些方面可以做到更好。你会更亲*哪一方?答案昭然若揭。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，这浅显的道理所有人都懂，可是不是人人都可以接受。21世纪了，科学在进步，社会在发展，人与人的沟通也要讲究方式方法。

　　当一个人内心充满某种情绪时，心里就会带上强烈的个人偏好暗示，继而导致主体从客观中去佐证。这是一位心里学家发现的，很不巧的，这句话印证在大多数人身上，其实这是不利于人际交往的，就像老人所说拿有色眼镜去看世界一个道理，会让你不能客观的评价这个人的好坏，严重的，自以为是，误解他人，在心里给人贴上标签，抱着这种心态对待身边人，只能害人害己。

　　在职场生涯中，必然会存在竞争关系，有人得意晋升，就会有人失意贬黜，这时调整心态就尤为重要，一方面要做到宠辱不惊，泰然处之!另一方面，要做到得意谦和低调，失意依旧蓬勃进取。不让人因为嫉妒而针对，亦不让自己因挫折而气馁。

　　内圣外王曾国藩，身居要职，为人和善，一句：让他三尺又何妨。使得邻里和睦，美名扬。人与人交往，有时就像照镜子，你包容善待他人，他们也用同样的方式回报你。人际交往是亘古不变的话题，他会让你的生活变得丰富多彩!

谨慎交友演讲稿6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　从小学到初中，从幼嫩到成熟，正处在过渡期的我们心理上会出现变化，心理问题或多或少地浮出水面，而作为成长中不可或缺的“交往”我们又了解多少呢?

　　人际交往是日常生活中必要的事，就连哑巴也懂得用手语与人交流，但是，现在的城市人在社会交际时已有些不知所措。

　　所以，通过心理课，我了解到，要想懂得交往，就必须创造交往的空间，并积极地与人互动。积极的人际交往会让我们的身心健康发展，在各方面都会有帮助：可以倾诉自己这段时间所受的苦;可以分享自己的所见，所听，所感;可以解决自己不懂的问题等。

　　看，人际交往能给予我们如此多的好处，为什么人们又会对它如此无奈呢?这正是因为，人们不懂得给人际交往创造适当的空间与时间。在生活中容易出现分歧、争吵、唔会，这个时候，人与人之间的沟通启到很大的作用，你可以为自己与对方创造一个空间与时间，将自己的想法说出来，让对方理解。这样既不用受旁人的冷眼，使气氛变得古怪，又不用害怕心里话被第三个人听到，对方也知道自己的心思，这样不是很好吗?所以，这时间和空间是必要的。

　　通过心理课，我还知道如何积极地与人交往、互动。在与人交往时，动作要自然大方，要使用文明用语，不要哗众取宠，保持适当的距离等等。

　　人际交往，正确的人际交往会为我们的成长道路增添一行美丽的风景!增添了一点一滴美好!

谨慎交友演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。

　　处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学*生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学*、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。

　　大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面：

　　(1)理想与现实的差距，自我认识的不足，产生的认知障碍;

　　(2)仅凭情感的好恶，来决定人际交往方向，产生不良后果，进而形成的情感障碍;

　　(3)因人格的差异，在交往中带来误解、矛盾与冲突，产生的人格障碍。其中情感障碍在大学生的人际交往障碍中所占的比重较大。

　　情感障碍具体体现在以下几个方面：

　　其一，自卑心理。自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学*差等等。这种同学在学校中为数不少。

　　其二，孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学*、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。

　　其三，嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学*、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生**和成才带来了莫大的困难。

　　其四，报复心理。所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。当然，大学生人际交往的心理障碍除了上面的内容外，还有社交恐惧、猜忌等诸多方面的内容。

　　面对上述这么多的心理障碍，大学生们如何克服，如何改善人际关系，加强人际关系?我们可以从以下几个方面入手：

　　第一，注重人际交往中*等、相容、互利的原则。首先，要坚持*等，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分;其次，人与人之间的融洽关系，是与对他人的包含、容纳和忍让，所不可分里离的。主动与人交往，广交朋友，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。再次，人际交往是一种双向行为，故有来而不往、非理也之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

　　第二，在人际交往中学会宽容。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到宰相肚里能撑船。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能化干戈为玉帛，赢得更多的朋友。

　　第三，有技巧的进行人际交往。大学生若想在人际交往中取得优势地位，就必须掌握一定的技巧。如：记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以*易*人的印象;举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机;培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的;培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受;与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违;做到心*气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦;注意语言的魅力，安慰受创伤的人，鼓励失败的人，帮助有困难的人;处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力等等。

　　每个人生命的主宰其实就是自己，关键是自己要有所改变，当代大学生应该了解并认识到人际交往的重要性，找到合适的方法培养自己的人际交往能力，促进自身的人际关系。

谨慎交友演讲稿8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。人际交往的特点

　　(一)交往对象的变化少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的*等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。

　　(二)交往方式的变化青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：

　　(1)有共同的志趣和追求，

　　(2)有共同的苦闷和烦恼，

　　(3)性格相*，

　　(4)在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。

　　(三)择友特征的阶段性变化青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。

　　青少年的人际交往与人际关系……人际交往的特点伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。

谨慎交友演讲稿9

各位老师、同学们：

　　大家上午好！

　　今天，我**下讲话的题目是《网络安全为人民，网络安全靠人民》。

　　随着互联网的发展，网络的应用在我们的生活中越来越广泛，甚至我们只需要一部手机就能做到随时随地轻松上网，那么在使用网络的过程中，如何保障我们自身的安全呢？我们可以从以下几点做起：

　　1、保护好个人信息安全

　　现在网络上我们能接触到的信息非常多，在这些信息中，有些是真实可靠的，有些则是陷阱，如果我们一不小心把个人信息泄露了出去，对方就可以很轻易的找到我们，这样我们的人身安全、个人安全也就无法得到保障了，所以在网上对那些无法确定的询问信息，我们一定不要随便泄露我们的个人信息，包括姓名、年龄、电话、地址等信息，对方无法取得我们的个人信息，也就无法威胁到我们个人的安全了。

　　2、甄别网络信息，不随意传播不良信息，懂得保护自己。

　　现在的网络上各种信息实在是太多了，令人眼花缭乱。但是我们在面对纷繁的网络信息和难辨真假的网络新闻时，我们应该持一份怀疑的态度，不要轻易相信，在没有弄**相之前不要“快速分享”，抱着“求真相”的心态负责任的传播信息。《司法》解释中说到，如果是诽谤的信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，就属于情节严重，认定为犯罪。**机关就可以立案调查，追究刑事责任。

　　3、在上网的过程中，尽量打开合法、正规的网站；

　　4、尽可能在自己熟悉的电脑上上网，使用陌生人的电脑毕竟在无形之中多一分危险。

　　最后，让我们一起来履行《全国青少年网络公约》，做文明网民我们要做到：

　　要善于网上学*，不浏览不良信息；

　　要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

　　要增强自护意识，不随意约会网友；

　　要维护网络安全，不破坏网络秩序；

　　要有益身心健康，不沉溺虚拟时空；

　　各位老师、同学也可以把今天**下讲话的内容分享给自己的亲朋好友，让我们一起行动起来注意保护个人的信息安全，不传谣，不造谣，自觉遵守网络相关法律法规，做个文明的上网网络达人。

谨慎交友演讲稿10

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！今天我演讲的主题是文明上网、安全用网。众所周知，网络已成为当今世界不可或缺的新事物，它方便人们的生活，提升了人类信息交流的速度，单从这两点，网络就造福了人类，为人类的发展提供了财富。但是，网络是一把双刃剑。它在为人类谋福利的同时，也出现了一些危害我们的软件。下面我就用具体事例告诉大家：应该合理高效地用网，控制住上网时间，不能沉迷其中，不能自拔！

　　某高二的学生因上网吧玩游戏，两天两夜不吃也不睡，刚要起身吃东西，一下就晕倒在地，送到医院时因长时间一个姿势，疲劳过度发生心脏猝死，一个鲜活的生命就这样消失啦！同学们，远离网络游戏吧，它会让你深陷其中而不自知，连成年人有时候都无法控制自己，更何况我们呢？还有一个事例，某高中学生沉迷于网上暴力游戏，在学校因为小事和同学有些冲突，竟然一怒之下拿小刀捅向自己的同学，同学当场死亡，他自己的人生也完了，因为沉迷网络，造成两个家庭的悲剧。虽说网络有这么多危害，但是我们只要合理利用，它也会成为我们的良师益友。我们可以从网上和同学交流学*，上网查学*资料，看新闻、查天气预报等等。总之，还是利大于弊。看新闻才知道，网络还能救人呢。一个网友在网络聊天室聊天时，突然阑尾炎发作了，疼得浑身是汗，可是身边没有人，也没带手机，他急中生智，在网上呼救，网友们打电话通知医院，很快他就得救了。

　　所以，网络是可以合理运用的，我们可以适当上网，促进学*和生活，禁止玩网络游戏和暴力视频，它会成为我们的良师益友，我们自己可以控制好自己，摒弃那些不好的、危害我们身心健康的软件游戏。不依赖、不沉迷、把时间用在做有意义的事情上。

谨慎交友演讲稿11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。人际交往的特点

　　(一)交往对象的变化少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的*等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。

　　(二)交往方式的变化青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：(1)有共同的志趣和追求，(2)有共同的苦闷和烦恼，(3)性格相*，(4)在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。

　　(三)择友特征的阶段性变化青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。

　　青少年的人际交往与人际关系……人际交往的特点伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。

谨慎交友演讲稿12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　在科学高速发展的现代社会，交往无处不在：早晨醒来的时候，在家里我们会和父母有交流；出门上学的路上，如果遇到的陌生人给我们一个微笑，那么我们一天都会有个好心情；到了校园，我们最想和好朋友说说心里话，交流彼此对某件事的看法，希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往，世界才变得温馨可爱，社会才会繁荣富强。因此，学会交往是至关重要的。

　　与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要，那么我们应该怎样与人交往呢？

　　1、学会交往，首先要真诚待人

　　学会交往，首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，所谓"骗人一次，终身无友";其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。著名作家三毛说过，人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露，真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在；多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。

　　2、学会交往，其次要换位思考

　　学会交往，其次要换位思考。从"己所不欲，勿施于人"到"以言责人甚易，以义持己实难";从《自由论》的"只知己而不知彼者，对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容".这些都告诉我们，要学会换位思考。换位思考的实质，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。在校园中，同学们也可以站在老师的角度来思考，为什么课堂中不允许讲话，为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考，一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的，那是一件多么痛苦的事情……

　　3、学会交往，再次要保持距离

　　学会交往，再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云："君子之交淡如水",西方哲人说："距离产生美"，说的都是一个道理，就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中，与同学的关系比较亲密，但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时，有些同学故意挤在一起，有时就会发生一些意外状态，事后询问他们，就会发现他们并非出于恶意。的确，成功的社交是需要"距离"的。保持适当距离，是对别人的尊重，也是对自己的尊重和保护。

　　4、学会交往，最后要懂得礼仪

　　学会交往，最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如，与人交谈时，要看着对方的眼睛；养成守时的好*惯等等，这不仅有助于提高我们的自身修养；能够帮助我们顺利地走向社会，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧，因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅，因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊，因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。

　　交往是一种本领，交往是一种艺术，交往是一种体验，交往更是一个过程。学会交往，简单又快乐。

谨慎交友演讲稿13

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人际关系是人们在生活实践中通过互相交往与互相作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。和谐、友好、积极、亲密的人际关系对于大学生的学*和生活是有益的，紧张、消极、敌对的`不良人际关系对大学生的工作、学*、生活是有害的。每一个人都希望与他人友好相处，都希望自己能拥有一个良好的人际关系。然而从进入大学校门的那天起，大学生就会遇到各方面的人际关系：师生之间、同学之间、舍友之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。面对如此众多的人际关系，有的同学因为处理不当，整日郁郁寡欢，心情沮丧；有的同学因为人际关系紧张，精神压力很大，导致不同程度的心理病症；而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系，而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。

　　然而为什么会出现这样的情况呢？高中时我们的周围也有同学、室友但那时的我们却很快乐，并且我们在那时建立了很深的友谊。根据调查，我们发现，在大学生中存在着很多不良因素，影响着人际关系的良好发展。

　　首先他们以自我为中心，凡事只从自己的经验和角度去认识人和事，而不能意识到别人对同一事物的看法和观点，对人或事的看法带有强烈的主观性。常常只在乎自己的想法，在待人、接物、处事当中只关心自己的兴趣和需要，而忽视别人的处境和利益，很少站在别人的立场为别人着想。常常喜欢盛气凌人、自吹自擂，并且自私自利。而且随着社会的发展，在大学校园里，独生子女越来越多，一部分的同学有这样的倾向，导致了人际关系的紧张。

　　其次就是一部分人性情孤僻，自我封闭，他们性格孤僻，不愿与他人交往，或者把自己的真实思想、情感掩盖起来，不关心周围的同学，冷眼看世界，周围的同学也很难与他交谈，对班里的事情表现的很冷淡，对任何事情不发表意见，也不表示赞同。

　　再有就是有人对别人有偏见，嫉妒心理，经常在待人处事时很容易偏激，对他人言行敏感、多疑与不信任，猜疑是大学生之间进行交往的大敌。有些人因为他人的长处、成绩会有偏见而产生嫉妒的心理，会心怀不满，甚至在行为上冷嘲热讽和采取不道德行为；有些人会因为别人的家庭情况比自己好进而产生嫉妒，在生活上处处针锋相对，不能与同学和*相处。

　　还有人有害羞自卑的心理，他们因为家庭环境、外貌或者成绩等因素，在与同学的交往中就会畏首畏尾，不敢大胆的表达出自己的想法，在交往中遭受到一点挫折，就会意志消沉，灰心丧气，有时还会怨天尤人。如果受到别人的耻笑与污辱，就会忍气吞声，沉默寡言，最终导致自己交不到朋友。

　　更有甚者，他们有讨好行为，功利主义。有一部分的同学为了自身利益着想，就会很刻意的去亲*某一位同学，或老师。这样与被亲*的人之间也建立了虚伪的人际关系，让同学认为此人是一个趋炎附势的人，都不愿与她交往。

　　还有就是有人个性张扬，无拘无束。他们在学校里喜欢把自己打扮得奇装异彩的，主张个性张扬，无拘无束的大学生活，却不关心宿舍的卫生问题，甚至是个人的卫生问题，这样导致了宿舍的同学对其产生不满情绪，影响了人际关系。

　　最后就是由个人的性格决定了。有些人比较小气，对什么事情都斤斤计较。或者因为自身的生活*惯，对任何人都过于挑剔，对同学的生活*惯都过分要求；或者性格比较高傲，看不起被自己差的人；或者性格过分的独立，有自己的想法，不屑于与同学的交往，缺少集体观念，这样在大学人际关系中也有一定的影响。

　　大学生间的这些人际关系确实是一个很严重的问题，那么，怎样才能在大学校园与人友好相处，拥有一段终生难忘的美好回忆，同时又为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起。

　　首先要调整自己的心态，摆正位置，了解大学校园人际关系的特点。从成为大学生的那一天起，我们就迈进了人生的另一个舞台，要做到关键的一点是正确认识自己的过去，忘记过去的辉煌或阴影，保持一种全新的心态进入大学的校门。同时明确在大学校园里，与人相处的对象和特点都发生了根本的变化。在中学以前，我们与之相处的对象和含义比较狭窄，那时的人际关系也比较简单。例如，我们可以只跟自己喜欢的人交往，自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成为了大学生，住到校园的集体宿舍里，我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员，无论喜欢与否，我们都要每天面对，都要与其相处。所以，不仅要同自己喜欢的人交往，还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。

　　其次要努力塑造良好的个人形象，改善性格上的不足之处，注重自身能力的培养。通常在大学生的交往中，往往喜欢与性格良好、成熟、待人热情、坦率、思想活跃、有责任感的人交往，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。若交往中存在恐惧、自卑、封闭、猜疑、自傲、嫉妒的心理，都是不易与人建立良好的人际关系。这需要大学生在交往中注意提高自身的心理素质，树立信心，改正性格上的一些不足之处，在同学中间里良好形象，学会在交往中真诚待人，信任他人，宽容他人。同时在交往中要学会适度的真诚的赞美别人，有些人就会由于受到称赞而使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接*和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。有些人常常注意自己，不能发现别人的可贵之处，如果你能仔细观察，多注意别人，就会发现任何人都有值得赞美的地方，并且肯定和表扬别人的长处，此举将会给自身带来益处。一般来说，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，使自己的品格、能力、才华不断提高。

　　最后要宽宏豁达，学会体察对方立场，真诚待人，坚持信用原则。在大学生活中，人际关系的还有一个重要的特点就是在交往中不能过于以自己的标准要求别人，还应认识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不喜欢的。当彼此之间发生冲突或不协调时，不能仅仅指责和埋怨对方，而要做到互相的谅解和彼此的适应，克服自我为中心的不好性格。要学会容忍他人的行为的观点，不斤斤计较他人的过失，学会热心帮助别人，关心身边的同学。真诚的对待每一位同学，不弄虚作假，说别人的坏话。当与同学发生矛盾时，受到不公*的对待，不被同学接纳时，要学会宽宏豁达，学会站在别人的立场考虑问题，会体会到别人的心情感受，误会、委屈就会烟消云散，别人也会欣然的接受你，要有“化干戈为玉帛”的大度。

　　大学同学不如高中同学、战友关系亲密”，“将来真正帮你的人，还是高中同学、战友”，这些似乎合理的评论，似乎已是大家的共鸣。但是，大学同学关系，是我们进入社会的初等关系。良好的大学同学关系，从某种程度上说，是我们人生成功的基石。

　　当我们走入社会的时候，我们会于各种各样的人打交道，所以就更需要我们在校学*期间，培养自己与同学、老师、领导、职工打交道的能力，与同学交谈可以争论不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在辩论中提高自己的思变能力......

　　积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉悦，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度，所以在大学，同学们要保持良好的心态，积极与同学们交流，正确的面对人与人之间的关系，在交往时建立一种正确、单纯的关系。

谨慎交友演讲稿14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人的一生都离不开人际交往，都生活在一定的人际关系中。随着社会的发展、 科技的进步、现代化生活方式的变革与普及，人际交往在社会生活中占有更加重要的位置，例如日益发达的通讯技术使未曾谋面的人进行交往成为可能，于是人际交往、人际关系已经成为决定人们在多大程度上对社会作出贡献、增加知识技能以及满足自己的物质精神生活需要的决定性条件之一。所以对人际交往进行深入细致的研究是社会发展和现实生活向我们学生工作者提出的新课题。

　　一、人际交往行为的概念

　　交往是人类社会实践活动开展的必然产物，而人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和手段。良好的人际关系对大学生心理健康有着重要的意义。人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。沟通是人际交往的基本过程，没有信息的沟通不能称之为人际交往。沟通中的信息基本类型有情感信息和社会信息，信息的载体为语言和非语言的两类形式，所以可以概括地说:人际交往行为是人与人之间进行心理和行为沟通的一种人类最基本 的社会活动，是人们通过运用语言符号系统或者非语言系统进行接触、表达、沟通、交流、情感抒发，使其在心理和行为上相互影响、相互作用，从而建立相应人际关系的过程。

　　人际交往行为包括对人际关系的认知、适应、协调和处理。对人际关系的认知是个体建立人际关系的前提，是对别人思想、情感、需要和动机的感受能力， 反映个体对人际关系状况的了解，是人际知觉的结果，是理性条件；人际关系的适应指个体适应自己与他人人际关系变化捉着不断根据变化了的人际环境调整 自己的思想、情感和行为方式；人际关系的协调和处理指个体通过自己的行为有意识、又目的地影响人际关系变化与发展方向。以上三个方面因素相互联系、不可割裂，是个有机整体。其中，人际关系的认知是建立良好人际关系的前提，人际适应是建立良好人际关系的基础，人际协调和处理是建立良好人际关系的关 键。

　　二、人际交往行为的功能与意义

　　（一）人际交往行为的功能

　　1.对个体存在和发展的功能

　　（1）人际交往是个体生存的基础。荀子讲：“人生不能无群。”人的一生的成长、发展、成功和幸福，是与他人的交往与关系相联系的，任何人脱离社会都不可能生存下去，亚里士多德 曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”人的一生是在别人的搀扶 下走完人生旅程的。人的生存注定离不开与社会接触、交往，人们只有通过 活动和交往，才能满足自己生存和发展的多样性的需要。每个个体都个体渴 望从他人那里得到友谊、爱和接纳，避免陷入孤独和恐惧中。马斯洛的需要 层次论认为人具有生理需要、安全需要、归属和爱的需要尊重需要和自我实 现需要。每一种需要的满足都离不开人与人之间的交往和互动。 可见，人际交往是生存的基础。

　　（2）人际交往促进个体身心健康。舒茨的《人际行为三维理论》，认为人际交往的三种基本需求倾向是包容、 情感和控制。人际交往的包容需求——交往的根基。包容的需求是指每个个 体都希望与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。人际交往的情感需 求——人际交往的能量。人际交往的情感需求是指每个个体都渴望与他人建 立并维持亲密情绪联系的需要。 人际交往的控制需求——控制与被控制。在人际交往中，人们还具有控制、支配、指挥和领导的欲望或服从、模仿和受 人支配的需求。

　　如果以上的需要得到了满足，就会产生积极的情感体验，因此人际交往 可以满足个体的安全感、归属感，提高自尊心，增强力量感，有利于人的身 心健康。反之，会严重影响身心健康，产生不良的情绪反应，诸如焦虑、不 安、恐惧、孤独、愤怒、敌对等，还会导致神经衰弱、抑郁症、恐慌症、等 众多疾病。世界卫生组织提出了身心健康的八大标准：食得快、便得快、睡 得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。 所以人际交往是促进人身心健康的重要途径。

　　（3）自我认知功能 自我认知，是对自己存在的觉察，即对自己的生理状况、心理特征以及 自己与周围关系的认识。一个人对自己的认知一是在很大程度上取决于他周 围的人对他所作的评价，尤其是来自群体、集体及自己所重视的人的评价。 当然，他人的意见也并非完全正确，人们在作自我评价过程中，须持一种分 析的态度，不能充耳不闻，也不能偏听偏信。人们对自己的认知的另一种重 要途径是在通过与他人的相互比较中形成。他人是认识自己的一面镜子，每 个人都能在与他人交往中认知自己，这里有着心理与性格的辉映、比较。只 有努力拓展交往视野和范围，才可能深入而全面地认识自我，从中看到自己 真正的价值，避免夜郎自大和妄自菲薄两种极端。

　　（4）获取知识信息的功能

　　人们通过人际交往，获取大量的信息、知识、思想，对每个人的生活、 学*、工作和自我发展都是至关重要的。“独学而无友，则孤陋寡闻”。因此人际交往能够通过交流，沟通信息，增长知识，开阔视野，启迪智慧。荀 子说“学莫便乎*其人。”（《荀子 劝学篇》）为学之道，没有比接*良师 益友更便捷的了。

　　（5）社会化功能

　　人一生下来就开始投入社会生活，但人的一生有一个逐渐适应社会的过 程，也就是通过学*和实践发展自己的社会性过程。社会化程度的高低，是 衡量一个人成熟程度的重要尺度。人是社会性动物，不能离开他人而孤立地 生活，个体社会化在很大程度上是在人际交往中实现的。个体在与他人交往中，通过与他人建立各种各样的关系，逐渐发展和形成个性，通过不断地社 会化过程来实现自身的价值。马克思指出：“一个人的发展取决于和他直接 或间接进行交往的其他一切人的发展”

　　2.对群体存在和发展的功能

　　首先，人际交往能够增强群体的凝聚力。人们之间的交流合作、相互配合能够促进成员之间的彼此尊重、互相补台、互相谅解，有助于建立良好的人际关系，增加群体的凝聚力，提高群体的工作效率。 其次，人际交往能够促进社会和谐 。良好的工作和生活环境是人们追求的 目标，人际关系的和谐是社会和谐的基础。和谐的人际关系有利于形成群体的合力，增强群体的凝聚力，优化社会环境，营造积极健康向上的社会氛围。

　　（二）对大学生个体成长与发展的意义

　　1.有助于建立良好的人际关系有什么样的交往就有什么样的人际关系，而人际人际关系的程度又影响 和制约这人际交往的深度和广度，决定交往的内容和性质。人际交往的时间越长、空间越大，得到支持与帮助的机会就越多，因此成功的人际交往才能建立良好的人际关系。任何一个群体，为了实现群体成员的共同目标，就必须在共同的价值标准和行为规范约束下，通过社会群体各成员不断接触，相互加深了解，才会逐渐和他人之间产生共同的公约和规则，也才能保证共同目标的实现。大学生在未来无论从事什么样的工作，都必须学会协调各方面的关系，为自己营造一个良好的人际环境。如果一个人经常受人际关系的困扰，很难顺利地完成各项工作。

　　2.培养良好的个性形成独特的人格魅力人际间的互动是一个认识社会、体验人生、完善自我的重要途径，在这 一过程中，每个人都在慢慢地积累与成长，不断充实、成熟，不断成长。个性的成熟的人大都同别人有着融洽的关系，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，无法建立和保持稳定的良好的人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷。有研究者发现，作为一种社会支持力量，良好的人际关系可减少心理紧张所造成的心理伤害，其原因是他人的社会支持能够提高个体的自尊心和自信心，帮助人们通过交往体验积极情绪，抑制焦虑和抑郁情绪。健康的个性总是伴随着健康的人际交往。因为人们在进行交往不仅获得信息交流，而且实现心理上的沟通，情感上的交流。在和别人的交往互动中，个体的自我认识和自我完善水*不断提高，从他人对自己的评价和态度中，从与他人的关系中，从与别人的比较中认识自我，塑造良好的个性。同时，人正是在各种社会影响的关系中意识到在交往中所受到的影响，并对这种影响有其特点的应答活动，在这种不断的应答活动中，逐渐理解和掌握一定的社会道德规范、社会价值观念，学会评价自己和他人，并以此为准则调整自己的认识和行为方式，表现出来某种倾向，逐渐形成与众不同的人格魅力。

　　3.成功的人际交往是事业成功的前提

　　4.成功的人际交往是个人生活幸福的保证

　　幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。成功的交往让人身心愉快，增强幸福体验。同时还能使人更有安全感，也更乐观、开朗、自信。 工作中的人际关系状况是职业幸福感的重要影响因素之一。如果能与领导、同事、下属和客户保持良好的人际关系，在工作中就能有领导为其指明方向，赏识其才干并为其提供施展才华的机会，其意图能得到同事全力支持和鼎力相助，其决策能被下属充分贯彻实施，同时还能得到客户的信赖。这样和谐的人际环境不仅会让个体在工作中左右逢源、如鱼得水，工作卓有成效，同时也让个体充满信心。

谨慎交友演讲稿15

各位老师，同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是——网络安全教育。

　　现在全***用信息技术，网络的出现正在潜移默化地改变着青少年的生活方式，影响着大家的人生观、价值观和社会观。网络是丰富多彩的，既有健康积极的，又有腐败消极的。网络是载体，本身无对错，学好学坏，取决于主观选择。我们应该正确地把握网络带给我们的利与弊，这有利于我们合理地利用网络。

　　中学生上网有以下好处：

　　（1）可以开阔视野；

　　（2）加强对外交流；

　　（3）拓展当今中学生受教育的空间；

　　同时也存在一下弊端：

　　（1）网络信息的丰富性易对中学生造成“信息污染”；

　　（2）网络信息传播的在意性容易强化中学生的道德意识；

　　（3）网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾”、“网络沉迷”等症状。

　　通过调查分析，大多数学生不懂得如何正确对待网络问题，不懂网络的利与弊。有一半的中学生上网是为了聊天，大多数的学生都有自己的网友，许多同学认为通过网上聊天可以认识很多的陌生朋友，可以相互交谈，相互帮助，相互倾诉，十分方便地与认识或不认识的人进行联系或交流，讨论共同感兴趣的话题。只有仅仅小部分同学能够充分利用网络资源为自己的学*提供帮助，也可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态等，极大地开阔了他们的视野，给学*生活带了巨大的便利和乐趣。

　　作为中学生要遵守网络道德规范，养成良好的上网*惯。不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界。不浏览，制作，传播不健康的信息，不使用侮辱、谩骂的语言聊天，不轻易和不曾相识的网友线下面，多看一些和自己日常学*生活有关的信息。一定要在感性和理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形式；二是决绝网络侵害；三是拒绝不良癖好，不良行为；四是拒绝不良网站的侵害；五是拒绝进入未成年不该进入的网吧。

　　总之，我们要维护网络安全，不破坏网络秩序，不沉溺于虚拟时空，自觉抵制不良网络的侵蚀。

　　谢谢大家！

谨慎交友演讲稿扩展阅读

谨慎交友演讲稿（扩展1）

——谨慎交友演讲稿菁选

谨慎交友演讲稿（通用7篇）

　　演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编整理的谨慎交友演讲稿（通用7篇），希望能够帮助到大家。

谨慎交友演讲稿（通用7篇）1

亲爱的同学们：

　　早上好!

　　今天，我**下讲话的题目是"文明使用网络"。

　　我们曾听到过这样的新闻：一位学生沉迷网络游戏，成绩一落千丈;一位少年在上网时突然昏倒在地，任亲人如何呼唤都没有再醒过来。

　　网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗?

　　答案是NO。其实，在我们身边也有许多利用网络而成名成才。1988年大学毕业，1995年首次接触因特网，1999年创建阿里巴巴网站，现在他是阿里巴巴集团首*执行官，他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的网络公司。我们的'课堂教学因信息技术而变得更加地灵动，我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖，创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖，为学校争得了荣誉。

　　由此看来，网络是把双刃剑。作为青少年的我们应该如何来利用它呢? 今天，张老师送给大家几点建议。

　　首先，应明确两点认识。第一点认识，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏。第二个认识，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。上完之后再反思下，利用网络我学到了什么?

　　其次，做到有效利用。我们要掌握三项基本技能：网络搜索、网络学*和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域;通过网络学*来了解和掌握，不断扩大自己的知识容量;网络交流则是一个共享智慧的*台，通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。

　　第三，做到绿色上网：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。

　　最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话:

　　1.要善于网上学*,不浏览不良信息;

　　2.要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

　　3.要增强自护意识,不随意约会网友;

　　4.要维护网络安全,不破坏网络秩序;

　　5.要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

　　希望全体学生充分有效的利用好网络，早日成才，为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家!

谨慎交友演讲稿（通用7篇）2

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　我是来自八（6）班的贺靖，今天，演讲的题目是：理性面对网络诱惑。非洲原野上有一种花，它色彩斑斓，芳香扑鼻，路过的飞虫往往经不起这种诱惑，扑上去贪婪地吮吸，并不知道这它分沁的是一种毒液。很快，花的黏液将贪吃的飞虫牢牢地粘住，花瓣悄悄的合拢，把这些小虫都关闭起来，变成了腹中之物。学*、生活中，我们每个人都经历着大大小小的诱惑。迷茫时，网络中虚拟世界的五光十色是一种诱惑；疲惫时，网络游戏的惊险刺激也是一种诱惑。

　　互联网拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个展现自我个性的空间，当然也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，对学生们身心健康的危害尤其严重。有调查显示，11.4%的'学生有长时间玩电子游戏的*惯。随着学*阶段的上升，长时间玩电子游戏的比例呈上升趋势。网络既能造就人才，也能毒害人类，有的同学因沉迷网络，导致学*成绩一落千丈；更有同学因长时间玩游戏，视力严重下降；还有同学受不良信息的影响，走上犯罪的道路。

　　每次放假，父母在家里备好了饭菜，对我们的归来翘首以盼。有些同学却三五成群地在网吧污浊的空气里挥汗如雨，忘乎所以。虚拟世界在一步步隔断我们的亲情，减退我们的交流能力。更严重的是，许多同学沉迷于网络游戏，放假的时间全泡在网络游戏里，荒废了学业，浪费了青春。一旦上瘾，甚至会不顾一切翻高墙出校，最后被学校开除，留下终身的遗憾与忏悔。

　　所有这些情景，令人心痛令人警醒。我们中小学生是祖国的未来，家庭的希望，是最具科技意识和创新能力的一代。如果在上网时，我们不抵制不良信息、不理性面对网络游戏、不能够做到文明上网和健康上网，那网络不仅网住了我们的心，更会毁掉我们的一生！

　　为此，为践行“文明上网，理性上网，拒绝网络诱惑”的行动，我提倡：

　　1、利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。让外力成为一副让人清醒的良药。

　　2、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间，从中改变自己的不良*惯，形成不看无用信息，抵制网络游戏的*惯。

　　3、在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。

　　4、我们上网要做到“三上”和“三不上”。“三上”即不进营业性网吧，不进**、垃圾网站，不沉迷网络游戏。“三上”是健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，听听网络专家的视频课堂，拓宽我们的求知途径，正确利用这个展现自我个性的空间；绿色上网，熟悉上网的安全通道。

　　同学们，如果你能正确使用网络，可以学到比课本更多的知识；如果正确使用网络，你会获得一个更广阔的发展空间。同学们，请让我们告别网络不良行为，学会辨明是非，提高自身控制力，理性面对网络诱惑，让人类的科技发明助力

　　我们成长，让我们的学*更上一层楼！

　　我的发言完毕，谢谢大家！

谨慎交友演讲稿（通用7篇）3

各位老师，同学们：

　　大家早上好。

　　今天我演讲的题目是《正确看待网络世界》。

　　时代的迁移，科技的发展，人类社会正在迈入信息网络化时代。网络给人们开启了一个全新的、缤纷的世界。据有些专家调查表明，青少年上网时间偏长。30.1%的调查对象有经常上网的*惯，82.5%的调查对象拥有自己可以上网的电脑。调查中，当问到最长的一次上网时间时，回答9小时的竟占31.8%，5—8小时的.占25.9%。调查还发现，男生上网时间多。学生上网究竟在做什么？调查表明：用于聊天、玩游戏、娱乐内容的比例高达55.7%。

　　不容置疑，网络是功能应用最广的媒体，它为青少年搭建了自主学*的宽广*台，它使学生获取更多的信息知识，“足不出户”，“尽览天下风云”；它为学生提供参与社交活动的广阔空间，“海内存知己，天涯若比邻”；它丰富了学生的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。网络世界好精彩！

　　但更不能忽视，网络这把双刃剑，刺伤了多少缺乏自护意识的青少年。网络的开放性与隐蔽性使多少精神垃圾灌输到一个个单纯的心灵。有的轻信网站教唆，酿**间悲剧；有的轻率会网友，无辜遭伤害；有的沉迷黑网吧，弃学难自拔；还有的热衷于网络游戏，被其中的弱肉强食、尔虞我诈搞的道德观念模糊，甚至心智混乱；有的被赌博等感染，最终误入歧途。他们陶醉于虚拟的空间，开始逃避现实，荒废学业，搞的自己形容枯槁，神思恍惚。让家长叹气，老师摇头。

　　青少年，处于人生的黄金时代，美丽的大自然向我们招手，科学的高峰需要我们去攀登，含辛茹苦的父母期望我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了！一方小小屏幕，岂能涵盖我们生活的全部？

　　“水，能载舟，亦能覆舟。”而如今，青少年的网络安全问题，已成为影响国家兴盛、社会安定、学校教育、家庭和谐的隐患，真希望我们所有的青少年朋友，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”！

谨慎交友演讲稿（通用7篇）4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我演讲的题目是“网络安全，重于泰山”。

　　生命是尘世间最美的事物，它如同明镜里的鲜花一样动人却易凋零，宛若清水中的'明月一般皎洁却易破碎。生命的灿烂光辉与支离破碎仅有一步之遥，这更进一步说明生命需要我们倍加的珍惜与呵护，注意安全则显得至关重要。

　　现在，随着科学技术的不多发展，互联网这一新生事物也就应运而生。但它在带给人类方便、丰富人类生活的同时，也带给人类无尽的烦恼。特别是青少年嗜网成瘾的问题，已引起社会的高度重视。多少青少年因迷恋网络而荒废学业，甚至夜不归宿，更有甚者因过度劳累而猝死网吧它不仅影响了许多学生的健康成长，也给无数的家庭带来痛苦，更影响了社会的安定。网络是一把双刃剑，我们应该注重网络安全，珍惜青春年华，远离网络危害。

　　网络的负面影响：对于青少年“三观”形成构成潜在威胁；网络改变了青少年在工作和生活中的人际关系及生活方式。上网是青少年容易形成一种以自我为中心的生存方式，集体意识淡薄，个人主义思潮泛滥。这种垃圾将弱化青少年思想道德意识，污染青少年心灵，误导青少年行为。网络的隐蔽性，导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。另外，有关网络的法律制度不健全也给青少年违法犯罪以可乘之机。

　　其实，我们要树立的生命安全意识并非只是网络安全，还有防拐防骗等安全。他们无一不是在提醒我们：珍爱生命，安全第一。对于关爱生命，不能只成为空泛的辞藻。难道只有失去之后才会醒悟？我们今后该怎么做，不是更应该令人深思吗？

　　奥斯特洛夫斯基曾经说过：“人生最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次”同学们，让我们携起手来，树立安全意识，珍爱自己的生命珍爱他人的生命，使我们的身心健康成长，使我们的生活充满欢笑，使我们的生校园充满生机，使我们的未来充满希望！谢谢大家！

谨慎交友演讲稿（通用7篇）5

同学们：

　　大家好!

　　今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。

　　沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢?往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西--时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。

　　同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：

　　一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

　　二、拒绝网吧，无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。

　　三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的'营业性“网吧”。

　　四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。

　　五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。

　　六、努力学*，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。

　　同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧!

谨慎交友演讲稿（通用7篇）6

尊敬的各位各位评委、各位老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天我演讲的题目是《健康上网，无悔青春》。

　　星星闪着泪光，母亲走遍大街小巷。星星啊星星，请你快快告诉我，我的孩子在何处上网？回来吧，我的孩子，我的孩子啊，母亲盼望你脱离网瘾，快快回到我身旁，快快回到我身旁。亲爱的同学们，亲爱的网瘾孩子啊，你们听到了吗，听到了吗？当你点击鼠标、轻敲键盘的时候，可曾听见我们的双亲这声嘶力竭的呼唤。当你的替身战意正酣的时候，你可曾看见我们的双亲夜不能寐的辗转？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你的`眼前是否浮现我们的双亲屈膝下跪的可怜啊？迷恋网络的同学们，你们听到了吗，听到了吗，还需要再听这血淋淋的事实吗。7月的一个深夜，安徽一个16岁的中学生，为了筹集上网的费用，潜入叔叔家中，几十分钟以后，包括爷爷、奶奶以及叔叔在内，的五条鲜活的生命，转瞬间便离开了美丽的人世，一个花季少年一夜间蜕变成了**恶魔。无独有偶，还有一个少年，因迷恋网络受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十六年的母亲活活打死。一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的灵魂就这样被扼杀，我们难道不为之痛心，为之叹惜吗！这难道还不能让人警醒吗？同学们，这些都是事实啊，真实的惨案啊，这些都是真实的啊！再回眸我们的校园吧，同样有沉迷于网吧的同学，有的连短暂的午休时间也要去网吧潇洒一回，个别同学甚至逃学而彻夜不归，最终换来的是什么呢？是学业的倒退，健康的消逝，是亲情的隔阂，友情的淡漠啊！

　　现在随着中国社会的不断发展，生活中网络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对网络爱不释手，可是网络是天堂，也是地狱啊。

　　目前那些黑网吧像一个个美丽的陷阱，有益的少之又少。那么如何，防止我们中学生上网成瘾。

　　亲爱的同学们，我们正处于文生的黄金时代，美丽的大自然在想我们招手，科学的高峰等待我们去攀登，慈爱的双亲期待我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了！小小一方屏幕，难道能涵盖我们生活的全部吗？同学们，黑发不知勤学早，白首方悔恋网迟。朋友们，让你我真诚相约，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路，用辛勤的耕耘回报这片生养我们的土地；让我们远离网吧，健康上网，广取博学，用热血和激情，拼一个无悔的青春！

　　再次感谢各位评委各位老师，我的演讲到此结束，谢谢大家！

谨慎交友演讲稿（通用7篇）7

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我讲话的题目是《绿色上网，抵制诱惑》。

　　在信息技术飞速发展的今天，网络已经成为我们生活中不可缺少的一部分，它给我们的生活带来了诸多的便利，我们足不出户可知天下事，手中点点鼠标就可以买到我们心仪的商品，网络时代带给我的好处是数不胜数。但同学们，我们要知道，网络是一把“双刃剑”，它在为我们的工作、生活、学*和交往带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息、传播暴力、不健康内容，侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的.工具。网络也给某些同学带来了消极的影响。

　　一是有的同学玩“网”丧志，影响学*。由于中学生身心发展的特点，许多同学缺乏自制力。有的同学把上网当作玩乐，痴恋沉迷于网上游戏与网上聊天，荒废了学业。很多患有“网瘾”的孩子长时间耗在电脑前面打打杀杀，结果是心理扭曲，学业一落千丈，被家长送去心理治疗。

　　二是网上信息鱼龙混杂，污染心灵。网络是个开放的世界，各种信息都可以充斥其中。对一些不良信息，有些同学难以辨别，无形中会受到精神的和心灵的污染，而网上交友稍有不慎就有可能误入歧途。

　　三是有的同学上网时间太长，损害身心健康。有专家提醒，中小学生应该多与同龄人交往，多参加户外活动和社会活动，如果整天沉溺于网络中，容易“孤独自闭”，伤害身体。电脑发出辐射电磁波对人体会造成痴呆症的引发、电磁波过敏症等八大伤害。

　　面对网络，我们要提高“免疫力”，关键是在自己的思想上筑起一道“防火墙”。我们要遵守网络道德的要求，学会正确识别是非、真假、美丑；提高欣赏品位，主动吸纳那些对身心发展有利的信息；还要增强网上的自我保护意识。凡是不良信息的网站，不应该浏览；不健康的聊天室，都应该马上离开；不要把自己的地址、姓名、家庭住址、学校名称或电话号码等信息随意透露等。

　　国家对青少年上网中出现的问题非常重视，全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会等八家单位共同发布了《全国青少年网络文明公约》，对青少年上网提出了——“五要五不”的要求：

　　一要善于网上学*，不浏览不良信息；

　　二要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

　　三要增强自护意识，不随意约会网友；

　　四要维护网络安全，不破坏网络秩序；

　　五要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

　　同学们，让我们行动起来，为了我们的健康成长，倡导快乐学*，支持文明上网！

谨慎交友演讲稿（扩展2）

——谨慎交友的演讲稿优选【10】篇

　　谨慎交友的演讲稿 1

　　在这个信息传播时代，人际关系越来越重要，进入社会更能表现出人际关系，在现代社会有多么的重要。每个人的生活幸福离不开与他人的交往。那为什么有的人在人际交往中会如鱼得水。而有的人却举步维艰，进退维谷。

　　别急，今天我就来来讲一讲人际交往。

　　人类这种生物是会追求幸福和舒服的在人际交往中也是一样如果一味的想着自己舒服，那你便会走向孤独，被人孤僻。若只想着别人舒服，那总有一天你会变成他人手中的任人宰割的一个动物。若是双方都不舒服，那会造成很不必要的损失也会造成更多人的伤害。这就需要你有一个让双方都很舒服之间找一个*衡点。这才是最好的人际关系。然而找到这个*衡点，却是一种学问。我们难免会碰到一些这样那样不必要的问题。

　　比如：怎么塑造一个良好的第一印象呢？怎样才能克服人的心理障碍呢？又比如在人际交往的过程中需要把握些什么呢？等等等等还有很多问题，如果我们不能很好的解决这些隐藏性的问题，那么我们会影响我们的成效影响人际关系的建立与发展，甚至更会影响我们的成功。

　　接下来我给大家说几个如何把握人际关系。(一切要根据当时的情况)

　　一：让他人心服口服，利用权威的心理和角色的互换说服对方。人是一种趋避害的动物。就像一个洋葱要一层一层的去剥一步步的去说服不可着急。最重要的是不要把自己的意见强加于人，因为人是一种喜欢被夸的一种动物。

　　二：建议大家可以去阅读以下几本书《人性的弱点》《人际心理学》《人性》《狼道》这几本书呢，侧面的写出了。人类的心理和人的野心。

　　三：别做一个任劳任怨的人，别做一个鼠目寸光的大笨蛋。做一个谦虚不自大的人。

　　四：和人交往过程中主动一点，结交就会多一点。带着微笑与人绝交，套上*乎才能扯上关系告诉对方你很重要，准备多个剧本努力让对方演主角。多一点热情。可以加固你们的缘分。这是最重要的一点一定的用心地去交朋友。

　　五：不能盲目地去赞美别人。赞美也要讲究一个度。不然会被他人觉得是拍马屁。赞美也要讲究创新。一定要切合对方实际给他最想要的赞美。可以从一些很小的细节来赞美。它的好处

　　六：一定要去做一个会拒绝的人善解人意委婉拒绝的人。不可盲目地去答应别人。没有能力可以选择不做。一定要委婉的拒绝给被拒绝的人留面子。又带着友善的表情，拒绝不伤和气用对方的话来拒绝他，借他人之口提出拒绝。这些话都是需要。长时间的积累和长期的沉淀才能练出来的，不是一朝一夕看两本书就可以练出来的。

　　七：想让别人喜欢你，首先你要喜欢上对方，你对朋友的知心朋友也会对你知心，将心比心，换位思考的认同心理学。努力记住有关对方的小事，他会对你产生好感，不接对方的短处。给对方留面子才能守住彼此之间的融洽关系。

　　说了这么多，也希望这些对大家有所帮助。要有扎实的基本功才可以掌握人际心理关系。做大人物之前一定要能忍得住小气。希望大家每天可以阅读一篇文章每月看一部电影。语言有很大的魅力。它可以让一个人一人之上万人之下。也可以让一个人被永久的唾弃。掌握好文字相当于掌握了一个国家。甚至一个世界。不要拿它来做坏事。那我们可以共铸美好明天。

　　最后呢介绍一下自己我叫地球。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

　　谨慎交友的演讲稿 2

各位老师、各位同学：

　　大家好!

　　二十一世纪是一个网络的世界，是一个科技的世界，在我们身边存在着良莠不齐的信息。许多家长都认为网络是虚拟的是，是不可信的。尤其是网络游戏更是害人不浅，但是网络真的是这样吗？事物都有两面性，网络也一样，网络是一把双刃剑，身处二十一世纪的人应该如何看待当今网络呢？像家长那样全盘否定？还是想许许多多的青少年那样认为网络是美好的？答案显然是否定的

　　首先，我们应当学会认识网络了解网络。只有真正的认识网络，才能更好地使用网络，把网络变为我们的朋友，变为我们打败未知事物的有力工具。那么应当如何了解网络呢？很简单，使用网络必不可少的就是计算机，在了解网络时我们就必须了解计算机，知道有关计算机的一些基础知识，比如：计算机的键盘分为哪几个区，每个区的功能是什么？计算机网络由哪几个部分组成？计算机网络的种类怎么划分？等等。这些都是正确使用网络必须知道的基本知识，如果连这些都不知道更不要说正确使用网络了。

　　其次，当我们能正确使用网络时，正确认识网络就成了就必须学*。正确认识网络应该算是一个比较难的了吧，因为不论是谁对网络总会形成一个固有的认知，当这个认知一旦形成，就很难改变。古语说的江上易改，本性难移。应该就是这个道理。对于如何改变固有的认知，我没有什么好的建议，但是我推行的是在一开始就形成正确的网络认知，当然这对于一个人来说很难，所以我想一个人在开始接触网络时应该仔细的询问一下身边对网络很有建树的人。这样可以避免我们走弯路。拿我的一个例子来说吧，刚开始打字时我没有按照正确的打字姿势去打，等形成*惯以后想要更正了却发现很难很难，因为原有的打字姿势已经在我的脑海中形成了潜意识，想要改变潜意识的东西很难，网络也是如此，所以坚决不能让错误的知识在我们的脑海中形成潜意识。

　　最后。那就是不太重要的了，因为这个基本上都可以借助外力来解决。那就是学会修电脑！我们都知道电脑就像一个人，总会有坏掉的那一刻，这时我们就需要了解电脑的构造了。我个人的建议是了解一些但是不用刻意去学，除非你有靠修电脑吃饭的打算。否则我们只需会自己修理一些小毛病就可以了。

　　学*完这样我感觉就能正确的使用网络了。就能真正的是网络变成我们身边最有利的工具！

　　谨慎交友的演讲稿 3

亲爱的同学们：

　　早上好！

　　今天，我**下讲话的题目是"文明使用网络"。

　　我们曾听到过这样的新闻：一位学生沉迷网络游戏，成绩一落千丈；一位少年在上网时突然昏倒在地，任亲人如何呼唤都没有再醒过来。

　　网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗？

　　答案是NO。其实，在我们身边也有许多利用网络而成名成才。1988年大学毕业，1995年首次接触因特网，1999年创建阿里巴巴网站，现在他是阿里巴巴集团首*执行官，他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的网络公司。我们的课堂教学因信息技术而变得更加地灵动，我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖，创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖，为学校争得了荣誉。

　　由此看来，网络是把双刃剑。作为青少年的我们应该如何来利用它呢？ 今天，张老师送给大家几点建议。

　　首先，应明确两点认识。第一点认识，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏。第二个认识，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。上完之后再反思下，利用网络我学到了什么？

　　其次，做到有效利用。我们要掌握三项基本技能：网络搜索、网络学*和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域；通过网络学*来了解和掌握，不断扩大自己的知识容量；网络交流则是一个共享智慧的*台，通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。

　　第三，做到绿色上网：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。

　　最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话：

　　1、要善于网上学*，不浏览不良信息；

　　2、要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

　　3、要增强自护意识，不随意约会网友；

　　4、要维护网络安全，不破坏网络秩序；

　　5、要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

　　希望全体学生充分有效的利用好网络，早日成才，为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家！

　　谨慎交友的演讲稿 4

　　人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人将无法生存。只要走上社会，就会与各种各样的人打交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，就会涉及到自身能力的问题。

　　处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学*生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学*、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。

　　大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面：

　　(1)理想与现实的差距，自我认识的不足，产生的认知障碍;

　　(2)仅凭情感的好恶，来决定人际交往方向，产生不良后果，进而形成的情感障碍;

　　(3)因人格的差异，在交往中带来误解、矛盾与冲突，产生的人格障碍。其中情感障碍在大学生的人际交往障碍中所占的比重较大。

　　情感障碍具体体现在以下几个方面：

　　其一，自卑心理。自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学*差等等。这种同学在学校中为数不少。

　　其二，孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学*、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。

　　其三，嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学*、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生**和成才带来了莫大的困难。

　　其四，报复心理。所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。当然，大学生人际交往的心理障碍除了上面的内容外，还有社交恐惧、猜忌等诸多方面的内容。

　　面对上述这么多的心理障碍，大学生们如何克服，如何改善人际关系，加强人际关系?我们可以从以下几个方面入手：

　　第一，注重人际交往中*等、相容、互利的原则。首先，要坚持*等，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分;其次，人与人之间的融洽关系，是与对他人的包含、容纳和忍让，所不可分里离的。主动与人交往，广交朋友，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。再次，人际交往是一种双向行为，故有来而不往、非理也之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

　　第二，在人际交往中学会宽容。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到宰相肚里能撑船。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能化干戈为玉帛，赢得更多的朋友。

　　第三，有技巧的进行人际交往。大学生若想在人际交往中取得优势地位，就必须掌握一定的技巧。如：记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以*易*人的印象;举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机;培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的;培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受;与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违;做到心*气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦;注意语言的魅力，安慰受创伤的人，鼓励失败的人，帮助有困难的人;处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力等等。

　　每个人生命的主宰其实就是自己，关键是自己要有所改变，当代大学生应该了解并认识到人际交往的重要性，找到合适的方法培养自己的人际交往能力，促进自身的人际关系。

　　谨慎交友的演讲稿 5

各位老师、各位同学：

　　大家好!

　　二十一世纪是一个网络的世界，是一个科技的世界，在我们身边存在着良莠不齐的信息。许多家长都认为网络是虚拟的是，是不可信的。尤其是网络游戏更是害人不浅，但是网络真的是这样吗？事物都有两面性，网络也一样，网络是一把双刃剑，身处二十一世纪的人应该如何看待当今网络呢？像家长那样全盘否定？还是想许许多多的青少年那样认为网络是美好的？答案显然是否定的

　　首先，我们应当学会认识网络了解网络。只有真正的认识网络，才能更好地使用网络，把网络变为我们的朋友，变为我们打败未知事物的有力工具。那么应当如何了解网络呢？很简单，使用网络必不可少的就是计算机，在了解网络时我们就必须了解计算机，知道有关计算机的一些基础知识，比如：计算机的键盘分为哪几个区，每个区的功能是什么？计算机网络由哪几个部分组成？计算机网络的种类怎么划分？等等。这些都是正确使用网络必须知道的基本知识，如果连这些都不知道更不要说正确使用网络了。

　　其次，当我们能正确使用网络时，正确认识网络就成了就必须学*。正确认识网络应该算是一个比较难的'了吧，因为不论是谁对网络总会形成一个固有的认知，当这个认知一旦形成，就很难改变。古语说的江上易改，本性难移。应该就是这个道理。对于如何改变固有的认知，我没有什么好的建议，但是我推行的是在一开始就形成正确的网络认知，当然这对于一个人来说很难，所以我想一个人在开始接触网络时应该仔细的询问一下身边对网络很有建树的人。这样可以避免我们走弯路。拿我的一个例子来说吧，刚开始打字时我没有按照正确的打字姿势去打，等形成*惯以后想要更正了却发现很难很难，因为原有的打字姿势已经在我的脑海中形成了潜意识，想要改变潜意识的东西很难，网络也是如此，所以坚决不能让错误的知识在我们的脑海中形成潜意识。

　　最后。那就是不太重要的了，因为这个基本上都可以借助外力来解决。那就是学会修电脑！我们都知道电脑就像一个人，总会有坏掉的那一刻，这时我们就需要了解电脑的构造了。我个人的建议是了解一些但是不用刻意去学，除非你有靠修电脑吃饭的打算。否则我们只需会自己修理一些小毛病就可以了。

　　学*完这样我感觉就能正确的使用网络了。就能真正的是网络变成我们身边最有利的工具！

　　谨慎交友的演讲稿 6

各位老师，同学们：

　　大家早上好。

　　今天我演讲的题目是《正确看待网络世界》。

　　时代的迁移，科技的发展，人类社会正在迈入信息网络化时代。网络给人们开启了一个全新的、缤纷的世界。据有些专家调查表明，青少年上网时间偏长。30.1%的调查对象有经常上网的*惯，82.5%的调查对象拥有自己可以上网的电脑。调查中，当问到最长的一次上网时间时，回答9小时的竟占31.8%，5—8小时的占25.9%。调查还发现，男生上网时间多。学生上网究竟在做什么？调查表明：用于聊天、玩游戏、娱乐内容的比例高达55.7%。

　　不容置疑，网络是功能应用最广的媒体，它为青少年搭建了自主学*的宽广*台，它使学生获取更多的信息知识，“足不出户”，“尽览天下风云”；它为学生提供参与社交活动的广阔空间，“海内存知己，天涯若比邻”；它丰富了学生的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。网络世界好精彩！

　　但更不能忽视，网络这把双刃剑，刺伤了多少缺乏自护意识的青少年。网络的开放性与隐蔽性使多少精神垃圾灌输到一个个单纯的心灵。有的轻信网站教唆，酿**间悲剧；有的轻率会网友，无辜遭伤害；有的沉迷黑网吧，弃学难自拔；还有的热衷于网络游戏，被其中的弱肉强食、尔虞我诈搞的道德观念模糊，甚至心智混乱；有的`被赌博等感染，最终误入歧途。他们陶醉于虚拟的空间，开始逃避现实，荒废学业，搞的自己形容枯槁，神思恍惚。让家长叹气，老师摇头。

　　青少年，处于人生的黄金时代，美丽的大自然向我们招手，科学的高峰需要我们去攀登，含辛茹苦的父母期望我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了！一方小小屏幕，岂能涵盖我们生活的全部？

　　“水，能载舟，亦能覆舟。”而如今，青少年的网络安全问题，已成为影响国家兴盛、社会安定、学校教育、家庭和谐的隐患，真希望我们所有的青少年朋友，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”！

　　谨慎交友的演讲稿 7

各位老师、同学们：

　　大家上午好！

　　今天，我**下讲话的题目是《网络安全为人民，网络安全靠人民》。

　　随着互联网的发展，网络的应用在我们的生活中越来越广泛，甚至我们只需要一部手机就能做到随时随地轻松上网，那么在使用网络的过程中，如何保障我们自身的安全呢？我们可以从以下几点做起：

　　1、保护好个人信息安全

　　现在网络上我们能接触到的信息非常多，在这些信息中，有些是真实可靠的，有些则是陷阱，如果我们一不小心把个人信息泄露了出去，对方就可以很轻易的找到我们，这样我们的人身安全、个人安全也就无法得到保障了，所以在网上对那些无法确定的询问信息，我们一定不要随便泄露我们的个人信息，包括姓名、年龄、电话、地址等信息，对方无法取得我们的个人信息，也就无法威胁到我们个人的安全了。

　　2、甄别网络信息，不随意传播不良信息，懂得保护自己。

　　现在的网络上各种信息实在是太多了，令人眼花缭乱。但是我们在面对纷繁的网络信息和难辨真假的网络新闻时，我们应该持一份怀疑的态度，不要轻易相信，在没有弄**相之前不要“快速分享”，抱着“求真相”的心态负责任的传播信息。《司法》解释中说到，如果是诽谤的'信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，就属于情节严重，认定为犯罪。**机关就可以立案调查，追究刑事责任。

　　3、在上网的过程中，尽量打开合法、正规的网站；

　　4、尽可能在自己熟悉的电脑上上网，使用陌生人的电脑毕竟在无形之中多一分危险。

　　最后，让我们一起来履行《全国青少年网络公约》，做文明网民我们要做到：

　　要善于网上学*，不浏览不良信息；

　　要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；

　　要增强自护意识，不随意约会网友；

　　要维护网络安全，不破坏网络秩序；

　　要有益身心健康，不沉溺虚拟时空；

各位老师、同学也可以把今天**下讲话的内容分享给自己的亲朋好友，让我们一起行动起来注意保护个人的信息安全，不传谣，不造谣，自觉遵守网络相关法律法规，做个文明的上网网络达人。

　　谨慎交友的演讲稿 8

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我演讲的主题是小学生网络安全知识。现在我们发现越来越多的小学生一放学或一放假，就长时间地呆在电脑前，其实，上网就像步入社会，你可以在这个虚拟网络空间里，学到有益自己身心健康成长的东西，学到课本里没有学到的东西，在这里你可以得到世界上成千上万的网友的帮助。但在这里也可能受到一些内容不健康的网站的影响，思想受到的侵害，也有可能做出犯法的事。为此，请大家熟记以下上网安全守则：

　　1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等，在网上告诉其他人。

　　2、如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。

　　3、进入聊天室前要告知父母。必要时由父母确认该聊天室是否适合学生使用。不要在各个聊天室之间“串门”。在聊天室中，如果发现有人发表不正确的言论，应立即离开，自己也不要在聊天室散布没有根据或不负责任的言论。

　　4、不要在聊天室或bbs上散布对别人有攻击性的言论，也不要传播或转贴他人的违反中小学生行为规范甚至触犯法律的.内容，网上网下都做守法的小公民。

　　5、尽可能不要在网上论坛，网上公告栏、聊天室上公布自己的真实信息。

　　6、未经父母同意，不和任何网上认识的人见面。如果确定要与网友见面，必须在父母的同意和护送下，或与可信任的同学、朋友一起在公共场所进行。

　　7、如果收到垃圾邮件，应立即删除。包括主题为问候、发奖一类的邮件。若有疑问，立刻请教父母、老师如何处理。

　　8、不要浏览“儿童不宜”的网站或网站栏目，即使无意中不小心进去了，也要立即离开。

　　9、如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。

　　10、根据与父母的约定，适当控制上网时间，一般每次不要超过1小时，每天不超过3小时。

　　最后，我们一起来学*《全国青少年网络文明公约》：

　　要善于网上学*不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

　　谨慎交友的演讲稿 9

各位老师，同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是——网络安全教育。

　　现在全***用信息技术，网络的出现正在潜移默化地改变着青少年的生活方式，影响着大家的人生观、价值观和社会观。网络是丰富多彩的，既有健康积极的，又有腐败消极的。网络是载体，本身无对错，学好学坏，取决于主观选择。我们应该正确地把握网络带给我们的利与弊，这有利于我们合理地利用网络。

　　中学生上网有以下好处：

　　（1）可以开阔视野；

　　（2）加强对外交流；

　　（3）拓展当今中学生受教育的空间；

　　同时也存在一下弊端：

　　（1）网络信息的丰富性易对中学生造成“信息污染”；

　　（2）网络信息传播的在意性容易强化中学生的道德意识；

　　（3）网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾”、“网络沉迷”等症状。

　　通过调查分析，大多数学生不懂得如何正确对待网络问题，不懂网络的利与弊。有一半的中学生上网是为了聊天，大多数的学生都有自己的'网友，许多同学认为通过网上聊天可以认识很多的陌生朋友，可以相互交谈，相互帮助，相互倾诉，十分方便地与认识或不认识的人进行联系或交流，讨论共同感兴趣的话题。只有仅仅小部分同学能够充分利用网络资源为自己的学*提供帮助，也可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态等，极大地开阔了他们的视野，给学*生活带了巨大的便利和乐趣。

　　作为中学生要遵守网络道德规范，养成良好的上网*惯。不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界。不浏览，制作，传播不健康的信息，不使用侮辱、谩骂的语言聊天，不轻易和不曾相识的网友线下面，多看一些和自己日常学*生活有关的信息。一定要在感性和理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形式；二是决绝网络侵害；三是拒绝不良癖好，不良行为；四是拒绝不良网站的侵害；五是拒绝进入未成年不该进入的网吧。

　　总之，我们要维护网络安全，不破坏网络秩序，不沉溺于虚拟时空，自觉抵制不良网络的侵蚀。

　　谢谢大家！

　　谨慎交友的演讲稿 10

各位：

　　网络可以让人足不出户便知天下事；网络可以让人无需踏遍各地便结交许多益友。

　　但是网络也是一把双刃剑，网络游戏让人沉迷其中，无法自拔，曾经有一位青年正在网吧玩一种非常暴力的网络游戏，也许是身浸其中，也许是玩的时间太久，他突然产生一种想**的念头。于是便找了一把菜刀再次进入网吧，网管看见后进行制止，那青年认为网管在干扰他，便将其砍了七十多刀了，网管倒地身亡。为什么这个青年会产生**的念头？人的思考固然有问题，但这个社会是不是已经病了呢？而且这个社会已经将病毒传播，扩散到了整个人群身上，不是吗？

　　网络虽然是一道难关，但是不经历风雨又怎样见到彩虹？只要你合理的对待网络，就会让你有意想不到的收获，比如你无聊的时候，可以上QQ找朋友聊聊天，缓解一下自己；比如你郁闷的时候可以发发微博，来抒发一下自己的心情；比如你特别劳累的时候，可以玩玩电脑上的游戏，来放松一下。

　　科技为什么出现？难道不是为了人们能过上更加美好的生活吗？网络也是一种科技，所以它存在的目的就是为了人们能有一个充实的世界，但有的科技也是有一己私欲的，比如美国为什么制造了核弹？核弹是战略性武器，武器应该是保家卫国，而不是侵略他人。和*的世界又有谁不想拥有呢？所以网络便出现了我所说的双刃剑，整个地球被人们称之为“地球村”，这便是网络所带给人们的好处了，整个地球就想一个小村庄，不同肤色，不同语言的就像居住在了一起一样，交流方便，哪怕语言不同，也有翻译器的存在；哪怕见不到面，也有视频聊天这种特殊功能，能让你畅游世界，无所阻挠。

　　人们总是向往着未来，未来的科技也是越来越来，但就像机器人电影中所出现的，机器人们本是人造的，最后却占领了地球，统治了人类，所以说科技可以发展，却不能滥用。网络更是如此，它跟机器人一样不能太过于依赖了。

谨慎交友演讲稿（扩展3）

——谨慎交友演讲稿优选【10】篇

　　谨慎交友演讲稿 1

　　信息时代下的互联网蓬勃发展，网络成了一把双刃剑，在给人们带来新的文明与进步的同时，其负面影响也引起大家的高度关注。不诚信、不负责任的资讯充斥网络，*来，互联网上连续发生的多起谎言、谣言传播事件，如：“广西贺州某粉店使用火葬场尸油煮粉”、“金庸先生在香港尖沙咀圣玛利亚医院去世”还有：“浙江海宁癌症村”、“福建某大学发生爆炸”以及前段时间微博上盛传的我校十一放假时女大学生“被”等网络谣言、谎言已成公害，污染了网络环境，扰乱了社会秩序，也严重损害了互联网的形象和公信力，影响着人们的生活，同时冲击着我们大学生的人生观、价值观、道德观。

　　网络是给网民搭建的*台，在这一*台里如果内容健康，干净纯洁，给网民带来的是新气息，新的风尚;如果谎话、谣言充斥，就将起到误导，产生并激发新的矛盾。不负责任的网络言论颠倒了传统文明，给社会发展带来负面影响，尤其是对心地尚未成熟的青少年的危害更大。对不负责任的言论，大多数人会选择睁只眼、闭只眼，也许对我们自己没什么影响，但是网络的可信度却慢慢在降低。

　　人们的猎奇是无止境的，你今天也许新鲜稀奇，明天就已经陈旧，“路遥知马力日久见人心”，靠谎话、谎言堆积的网络是不会长远的，因而还是应该实事求是，树立网络的权威性，真实性，把责任放在第一地位，不为利所求，不为得所谋。所谓一人一言，一言一世界，网络是‘百家争鸣’的地方，网民需要心中有条明辨是非的准绳，作为大学生的我们对待网络的态度应该同现实一样，遵纪守法，对自己的言论负责，没有根据的事情不能凭空想象捏造。网络的纯净不仅仅是社会的责任，也是行驶自由的前提，如果谁都乱说一通，谁都信手拈来，网络就没有真实可言了，真真假假让人无法是从，网络秩序就难以维持，也许今天伤害到他人，明天就伤害到了自己，最终人人都感到自危。不仅如此，面对网上的言论，我们要有自我判断能力，还应自觉对有疑问的消息有所质疑，抵制网上煽动和流言，提高明辨是非和自律自护的能力。

　　从蹒跚学步到蓬勃发展，我国的互联网事业走过了不*凡的岁月。展望未来的发展，我们新一代的大学生责任重大，我们不仅是互联网时代的受益者，更应该成为网络文明的建设者、维护者，我们应自觉遵守并践行，讲诚信、负责任地利用网络资源。让我们从我做起，从身边做起，齐心协力，建设、弘扬网络文明新风，倡导健康生活，自尊、自律、自护，诚信上网，做一名讲诚信、负责任的新时代大学生。

　　谨慎交友演讲稿 2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人的一生都离不开人际交往，都生活在一定的人际关系中。随着社会的发展、 科技的进步、现代化生活方式的变革与普及，人际交往在社会生活中占有更加重要的位置，例如日益发达的通讯技术使未曾谋面的人进行交往成为可能，于是人际交往、人际关系已经成为决定人们在多大程度上对社会作出贡献、增加知识技能以及满足自己的物质精神生活需要的决定性条件之一。所以对人际交往进行深入细致的研究是社会发展和现实生活向我们学生工作者提出的新课题。

　　一、人际交往行为的概念

　　交往是人类社会实践活动开展的必然产物，而人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和手段。良好的人际关系对大学生心理健康有着重要的意义。人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。沟通是人际交往的基本过程，没有信息的沟通不能称之为人际交往。沟通中的信息基本类型有情感信息和社会信息，信息的载体为语言和非语言的两类形式，所以可以概括地说:人际交往行为是人与人之间进行心理和行为沟通的一种人类最基本 的社会活动，是人们通过运用语言符号系统或者非语言系统进行接触、表达、沟通、交流、情感抒发，使其在心理和行为上相互影响、相互作用，从而建立相应人际关系的过程。

　　人际交往行为包括对人际关系的认知、适应、协调和处理。对人际关系的认知是个体建立人际关系的前提，是对别人思想、情感、需要和动机的感受能力， 反映个体对人际关系状况的了解，是人际知觉的结果，是理性条件；人际关系的适应指个体适应自己与他人人际关系变化捉着不断根据变化了的人际环境调整 自己的思想、情感和行为方式；人际关系的协调和处理指个体通过自己的行为有意识、又目的地影响人际关系变化与发展方向。以上三个方面因素相互联系、不可割裂，是个有机整体。其中，人际关系的认知是建立良好人际关系的前提，人际适应是建立良好人际关系的基础，人际协调和处理是建立良好人际关系的关 键。

　　二、人际交往行为的功能与意义

　　（一）人际交往行为的功能

　　1.对个体存在和发展的功能

　　（1）人际交往是个体生存的基础。荀子讲：“人生不能无群。”人的一生的成长、发展、成功和幸福，是与他人的交往与关系相联系的，任何人脱离社会都不可能生存下去，亚里士多德 曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”人的一生是在别人的搀扶 下走完人生旅程的。人的生存注定离不开与社会接触、交往，人们只有通过 活动和交往，才能满足自己生存和发展的多样性的需要。每个个体都个体渴 望从他人那里得到友谊、爱和接纳，避免陷入孤独和恐惧中。马斯洛的需要 层次论认为人具有生理需要、安全需要、归属和爱的需要尊重需要和自我实 现需要。每一种需要的满足都离不开人与人之间的交往和互动。 可见，人际交往是生存的基础。

　　（2）人际交往促进个体身心健康。舒茨的《人际行为三维理论》，认为人际交往的三种基本需求倾向是包容、 情感和控制。人际交往的包容需求――交往的根基。包容的需求是指每个个 体都希望与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。人际交往的情感需 求――人际交往的能量。人际交往的情感需求是指每个个体都渴望与他人建 立并维持亲密情绪联系的需要。 人际交往的控制需求――控制与被控制。在人际交往中，人们还具有控制、支配、指挥和领导的欲望或服从、模仿和受 人支配的需求。

　　如果以上的需要得到了满足，就会产生积极的情感体验，因此人际交往 可以满足个体的安全感、归属感，提高自尊心，增强力量感，有利于人的身 心健康。反之，会严重影响身心健康，产生不良的情绪反应，诸如焦虑、不 安、恐惧、孤独、愤怒、敌对等，还会导致神经衰弱、抑郁症、恐慌症、等 众多疾病。世界卫生组织提出了身心健康的八大标准：食得快、便得快、睡 得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。 所以人际交往是促进人身心健康的重要途径。

　　（3）自我认知功能 自我认知，是对自己存在的觉察，即对自己的生理状况、心理特征以及 自己与周围关系的认识。一个人对自己的认知一是在很大程度上取决于他周 围的人对他所作的评价，尤其是来自群体、集体及自己所重视的人的评价。 当然，他人的意见也并非完全正确，人们在作自我评价过程中，须持一种分 析的态度，不能充耳不闻，也不能偏听偏信。人们对自己的认知的另一种重 要途径是在通过与他人的相互比较中形成。他人是认识自己的一面镜子，每 个人都能在与他人交往中认知自己，这里有着心理与性格的辉映、比较。只 有努力拓展交往视野和范围，才可能深入而全面地认识自我，从中看到自己 真正的价值，避免夜郎自大和妄自菲薄两种极端。

　　（4）获取知识信息的功能

　　人们通过人际交往，获取大量的信息、知识、思想，对每个人的生活、 学*、工作和自我发展都是至关重要的。“独学而无友，则孤陋寡闻”。因此人际交往能够通过交流，沟通信息，增长知识，开阔视野，启迪智慧。荀 子说“学莫便乎*其人。”（《荀子 劝学篇》）为学之道，没有比接*良师 益友更便捷的了。

　　（5）社会化功能

　　人一生下来就开始投入社会生活，但人的一生有一个逐渐适应社会的过 程，也就是通过学*和实践发展自己的社会性过程。社会化程度的高低，是 衡量一个人成熟程度的重要尺度。人是社会性动物，不能离开他人而孤立地 生活，个体社会化在很大程度上是在人际交往中实现的。个体在与他人交往中，通过与他人建立各种各样的关系，逐渐发展和形成个性，通过不断地社 会化过程来实现自身的价值。马克思指出：“一个人的发展取决于和他直接 或间接进行交往的其他一切人的发展”

　　2.对群体存在和发展的功能

　　首先，人际交往能够增强群体的凝聚力。人们之间的交流合作、相互配合能够促进成员之间的彼此尊重、互相补台、互相谅解，有助于建立良好的人际关系，增加群体的凝聚力，提高群体的工作效率。 其次，人际交往能够促进社会和谐 。良好的工作和生活环境是人们追求的 目标，人际关系的和谐是社会和谐的基础。和谐的人际关系有利于形成群体的合力，增强群体的凝聚力，优化社会环境，营造积极健康向上的社会氛围。

　　（二）对大学生个体成长与发展的意义

　　1.有助于建立良好的人际关系有什么样的交往就有什么样的人际关系，而人际人际关系的程度又影响 和制约这人际交往的深度和广度，决定交往的内容和性质。人际交往的时间越长、空间越大，得到支持与帮助的机会就越多，因此成功的人际交往才能建立良好的人际关系。任何一个群体，为了实现群体成员的共同目标，就必须在共同的价值标准和行为规范约束下，通过社会群体各成员不断接触，相互加深了解，才会逐渐和他人之间产生共同的公约和规则，也才能保证共同目标的实现。大学生在未来无论从事什么样的工作，都必须学会协调各方面的关系，为自己营造一个良好的人际环境。如果一个人经常受人际关系的困扰，很难顺利地完成各项工作。

　　2.培养良好的个性形成独特的人格魅力人际间的互动是一个认识社会、体验人生、完善自我的重要途径，在这 一过程中，每个人都在慢慢地积累与成长，不断充实、成熟，不断成长。个性的成熟的人大都同别人有着融洽的关系，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，无法建立和保持稳定的良好的人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷。有研究者发现，作为一种社会支持力量，良好的人际关系可减少心理紧张所造成的心理伤害，其原因是他人的社会支持能够提高个体的自尊心和自信心，帮助人们通过交往体验积极情绪，抑制焦虑和抑郁情绪。健康的个性总是伴随着健康的人际交往。因为人们在进行交往不仅获得信息交流，而且实现心理上的沟通，情感上的交流。在和别人的交往互动中，个体的自我认识和自我完善水*不断提高，从他人对自己的评价和态度中，从与他人的关系中，从与别人的比较中认识自我，塑造良好的个性。同时，人正是在各种社会影响的关系中意识到在交往中所受到的影响，并对这种影响有其特点的应答活动，在这种不断的应答活动中，逐渐理解和掌握一定的社会道德规范、社会价值观念，学会评价自己和他人，并以此为准则调整自己的认识和行为方式，表现出来某种倾向，逐渐形成与众不同的人格魅力。

　　3.成功的人际交往是事业成功的前提

　　4.成功的人际交往是个人生活幸福的保证

　　幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。成功的交往让人身心愉快，增强幸福体验。同时还能使人更有安全感，也更乐观、开朗、自信。 工作中的人际关系状况是职业幸福感的重要影响因素之一。如果能与领导、同事、下属和客户保持良好的人际关系，在工作中就能有领导为其指明方向，赏识其才干并为其提供施展才华的机会，其意图能得到同事全力支持和鼎力相助，其决策能被下属充分贯彻实施，同时还能得到客户的信赖。这样和谐的人际环境不仅会让个体在工作中左右逢源、如鱼得水，工作卓有成效，同时也让个体充满信心。

　　谨慎交友演讲稿 3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　人的一生都离不开人际交往，都生活在一定的人际关系中。随着社会的发展、 科技的进步、现代化生活方式的变革与普及，人际交往在社会生活中占有更加重要的位置，例如日益发达的通讯技术使未曾谋面的人进行交往成为可能，于是人际交往、人际关系已经成为决定人们在多大程度上对社会作出贡献、增加知识技能以及满足自己的物质精神生活需要的决定性条件之一。所以对人际交往进行深入细致的研究是社会发展和现实生活向我们学生工作者提出的新课题。

　　一、人际交往行为的概念

　　交往是人类社会实践活动开展的必然产物，而人际交往是提高社会适应能力和人格发展成熟的重要途径和手段。良好的人际关系对大学生心理健康有着重要的意义。人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。沟通是人际交往的基本过程，没有信息的沟通不能称之为人际交往。沟通中的信息基本类型有情感信息和社会信息，信息的载体为语言和非语言的两类形式，所以可以概括地说:人际交往行为是人与人之间进行心理和行为沟通的一种人类最基本 的社会活动，是人们通过运用语言符号系统或者非语言系统进行接触、表达、沟通、交流、情感抒发，使其在心理和行为上相互影响、相互作用，从而建立相应人际关系的过程。

　　人际交往行为包括对人际关系的认知、适应、协调和处理。对人际关系的认知是个体建立人际关系的前提，是对别人思想、情感、需要和动机的感受能力， 反映个体对人际关系状况的了解，是人际知觉的结果，是理性条件；人际关系的适应指个体适应自己与他人人际关系变化捉着不断根据变化了的人际环境调整 自己的思想、情感和行为方式；人际关系的协调和处理指个体通过自己的行为有意识、又目的地影响人际关系变化与发展方向。以上三个方面因素相互联系、不可割裂，是个有机整体。其中，人际关系的认知是建立良好人际关系的前提，人际适应是建立良好人际关系的基础，人际协调和处理是建立良好人际关系的关 键。

　　二、人际交往行为的功能与意义

　　（一）人际交往行为的功能

　　1.对个体存在和发展的功能

　　（1）人际交往是个体生存的基础。荀子讲：“人生不能无群。”人的一生的成长、发展、成功和幸福，是与他人的交往与关系相联系的，任何人脱离社会都不可能生存下去，亚里士多德 曾说：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”人的一生是在别人的搀扶 下走完人生旅程的。人的生存注定离不开与社会接触、交往，人们只有通过 活动和交往，才能满足自己生存和发展的多样性的需要。每个个体都个体渴 望从他人那里得到友谊、爱和接纳，避免陷入孤独和恐惧中。马斯洛的需要 层次论认为人具有生理需要、安全需要、归属和爱的需要尊重需要和自我实 现需要。每一种需要的满足都离不开人与人之间的交往和互动。 可见，人际交往是生存的基础。

　　（2）人际交往促进个体身心健康。舒茨的《人际行为三维理论》，认为人际交往的三种基本需求倾向是包容、 情感和控制。人际交往的包容需求——交往的根基。包容的需求是指每个个 体都希望与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。人际交往的情感需 求——人际交往的能量。人际交往的情感需求是指每个个体都渴望与他人建 立并维持亲密情绪联系的需要。 人际交往的控制需求——控制与被控制。在人际交往中，人们还具有控制、支配、指挥和领导的欲望或服从、模仿和受 人支配的需求。

　　如果以上的需要得到了满足，就会产生积极的情感体验，因此人际交往 可以满足个体的安全感、归属感，提高自尊心，增强力量感，有利于人的身 心健康。反之，会严重影响身心健康，产生不良的情绪反应，诸如焦虑、不 安、恐惧、孤独、愤怒、敌对等，还会导致神经衰弱、抑郁症、恐慌症、等 众多疾病。世界卫生组织提出了身心健康的八大标准：食得快、便得快、睡 得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。 所以人际交往是促进人身心健康的重要途径。

　　（3）自我认知功能 自我认知，是对自己存在的觉察，即对自己的生理状况、心理特征以及 自己与周围关系的认识。一个人对自己的认知一是在很大程度上取决于他周 围的人对他所作的评价，尤其是来自群体、集体及自己所重视的人的评价。 当然，他人的意见也并非完全正确，人们在作自我评价过程中，须持一种分 析的态度，不能充耳不闻，也不能偏听偏信。人们对自己的认知的另一种重 要途径是在通过与他人的相互比较中形成。他人是认识自己的一面镜子，每 个人都能在与他人交往中认知自己，这里有着心理与性格的辉映、比较。只 有努力拓展交往视野和范围，才可能深入而全面地认识自我，从中看到自己 真正的价值，避免夜郎自大和妄自菲薄两种极端。

　　（4）获取知识信息的功能

　　人们通过人际交往，获取大量的信息、知识、思想，对每个人的生活、 学*、工作和自我发展都是至关重要的。“独学而无友，则孤陋寡闻”。因此人际交往能够通过交流，沟通信息，增长知识，开阔视野，启迪智慧。荀 子说“学莫便乎*其人。”（《荀子 劝学篇》）为学之道，没有比接*良师 益友更便捷的了。

　　（5）社会化功能

　　人一生下来就开始投入社会生活，但人的一生有一个逐渐适应社会的过 程，也就是通过学*和实践发展自己的社会性过程。社会化程度的高低，是 衡量一个人成熟程度的重要尺度。人是社会性动物，不能离开他人而孤立地 生活，个体社会化在很大程度上是在人际交往中实现的。个体在与他人交往中，通过与他人建立各种各样的关系，逐渐发展和形成个性，通过不断地社 会化过程来实现自身的价值。马克思指出：“一个人的发展取决于和他直接 或间接进行交往的其他一切人的发展”

　　2.对群体存在和发展的功能

　　首先，人际交往能够增强群体的.凝聚力。人们之间的交流合作、相互配合能够促进成员之间的彼此尊重、互相补台、互相谅解，有助于建立良好的人际关系，增加群体的凝聚力，提高群体的工作效率。 其次，人际交往能够促进社会和谐 。良好的工作和生活环境是人们追求的 目标，人际关系的和谐是社会和谐的基础。和谐的人际关系有利于形成群体的合力，增强群体的凝聚力，优化社会环境，营造积极健康向上的社会氛围。

　　（二）对大学生个体成长与发展的意义

　　1.有助于建立良好的人际关系有什么样的交往就有什么样的人际关系，而人际人际关系的程度又影响 和制约这人际交往的深度和广度，决定交往的内容和性质。人际交往的时间越长、空间越大，得到支持与帮助的机会就越多，因此成功的人际交往才能建立良好的人际关系。任何一个群体，为了实现群体成员的共同目标，就必须在共同的价值标准和行为规范约束下，通过社会群体各成员不断接触，相互加深了解，才会逐渐和他人之间产生共同的公约和规则，也才能保证共同目标的实现。大学生在未来无论从事什么样的工作，都必须学会协调各方面的关系，为自己营造一个良好的人际环境。如果一个人经常受人际关系的困扰，很难顺利地完成各项工作。

　　2.培养良好的个性形成独特的人格魅力人际间的互动是一个认识社会、体验人生、完善自我的重要途径，在这 一过程中，每个人都在慢慢地积累与成长，不断充实、成熟，不断成长。个性的成熟的人大都同别人有着融洽的关系，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，无法建立和保持稳定的良好的人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷。有研究者发现，作为一种社会支持力量，良好的人际关系可减少心理紧张所造成的心理伤害，其原因是他人的社会支持能够提高个体的自尊心和自信心，帮助人们通过交往体验积极情绪，抑制焦虑和抑郁情绪。健康的个性总是伴随着健康的人际交往。因为人们在进行交往不仅获得信息交流，而且实现心理上的沟通，情感上的交流。在和别人的交往互动中，个体的自我认识和自我完善水*不断提高，从他人对自己的评价和态度中，从与他人的关系中，从与别人的比较中认识自我，塑造良好的个性。同时，人正是在各种社会影响的关系中意识到在交往中所受到的影响，并对这种影响有其特点的应答活动，在这种不断的应答活动中，逐渐理解和掌握一定的社会道德规范、社会价值观念，学会评价自己和他人，并以此为准则调整自己的认识和行为方式，表现出来某种倾向，逐渐形成与众不同的人格魅力。

　　3.成功的人际交往是事业成功的前提

　　4.成功的人际交往是个人生活幸福的保证

　　幸福是人生的主题，追求幸福是每个人毕生努力奋斗的最大动因。成功的交往让人身心愉快，增强幸福体验。同时还能使人更有安全感，也更乐观、开朗、自信。 工作中的人际关系状况是职业幸福感的重要影响因素之一。如果能与领导、同事、下属和客户保持良好的人际关系，在工作中就能有领导为其指明方向，赏识其才干并为其提供施展才华的机会，其意图能得到同事全力支持和鼎力相助，其决策能被下属充分贯彻实施，同时还能得到客户的信赖。这样和谐的人际环境不仅会让个体在工作中左右逢源、如鱼得水，工作卓有成效，同时也让个体充满信心。

　　谨慎交友演讲稿 4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　在科学高速发展的现代社会，交往无处不在：早晨醒来的时候，在家里我们会和父母有交流；出门上学的路上，如果遇到的陌生人给我们一个微笑，那么我们一天都会有个好心情；到了校园，我们最想和好朋友说说心里话，交流彼此对某件事的看法，希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往，世界才变得温馨可爱，社会才会繁荣富强。因此，学会交往是至关重要的。

　　与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要，那么我们应该怎样与人交往呢？

　　1、学会交往，首先要真诚待人

　　学会交往，首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，所谓"骗人一次，终身无友";其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。著名作家三毛说过，人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露，真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在；多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。

　　2、学会交往，其次要换位思考

　　学会交往，其次要换位思考。从"己所不欲，勿施于人"到"以言责人甚易，以义持己实难";从《自由论》的"只知己而不知彼者，对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容".这些都告诉我们，要学会换位思考。换位思考的实质，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。在校园中，同学们也可以站在老师的角度来思考，为什么课堂中不允许讲话，为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考，一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的，那是一件多么痛苦的事情……

　　3、学会交往，再次要保持距离

　　学会交往，再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云："君子之交淡如水",西方哲人说："距离产生美"，说的都是一个道理，就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中，与同学的关系比较亲密，但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时，有些同学故意挤在一起，有时就会发生一些意外状态，事后询问他们，就会发现他们并非出于恶意。的确，成功的社交是需要"距离"的。保持适当距离，是对别人的尊重，也是对自己的尊重和保护。

　　4、学会交往，最后要懂得礼仪

　　学会交往，最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如，与人交谈时，要看着对方的眼睛；养成守时的好*惯等等，这不仅有助于提高我们的自身修养；能够帮助我们顺利地走向社会，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧，因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅，因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊，因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。

　　交往是一种本领，交往是一种艺术，交往是一种体验，交往更是一个过程。学会交往，简单又快乐。

　　谨慎交友演讲稿 5

各位领导，各位老师，同学们：

　　大家早上好!

　　我今天演讲的题目是《告别痴迷，文明上网》。

　　现在随着中国社会的不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此，上个星期，老师叫我写有关网络文明的演讲稿，我想就写“告别网吧，做文明健康中学生”为题的演讲稿吧，于是我就中学生告别网吧一事专门调查了几位同学，他们中的一些坚定的摇了头，并说出了一大堆上网的好处，而且反问了我：“你也不是经常上网吗?”，于是，产生了我的几个思考：告别网吧，是不是就等于告别了网络?告别网吧现实吗?我们的中学生在接触网络时，该如何把持自己呢?

　　老师说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学*知识。相比之下，让我们中学生告别网络的做法，我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“禁止未成年人进入网吧”?首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧，我们同样可以接触网络。比如通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。第二，表面禁止的同时，深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋网吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦事件发生，我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。“禁止未成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的人来关爱我们这些未**。

　　但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学*、前途废弃。据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学*的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影响学*的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上**是网络三个魔爪，是使中学生堕落的三大杀手。由于网络游戏、**和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔。同学们，你们听说过这么一件事没有?为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的办法，仅5月6日到5月11日短短6天时间，他们就作案3起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好向家长撒谎要，不行就去偷、去抢。

　　如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年人不入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。

　　同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网吧，做文明健康中学生吧!

　　我的演讲完了，谢谢大家!

　　谨慎交友演讲稿 6

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！今天我演讲的主题是文明上网、安全用网。众所周知，网络已成为当今世界不可或缺的新事物，它方便人们的生活，提升了人类信息交流的速度，单从这两点，网络就造福了人类，为人类的发展提供了财富。但是，网络是一把双刃剑。它在为人类谋福利的同时，也出现了一些危害我们的软件。下面我就用具体事例告诉大家：应该合理高效地用网，控制住上网时间，不能沉迷其中，不能自拔！

　　某高二的学生因上网吧玩游戏，两天两夜不吃也不睡，刚要起身吃东西，一下就晕倒在地，送到医院时因长时间一个姿势，疲劳过度发生心脏猝死，一个鲜活的生命就这样消失啦！同学们，远离网络游戏吧，它会让你深陷其中而不自知，连成年人有时候都无法控制自己，更何况我们呢？还有一个事例，某高中学生沉迷于网上暴力游戏，在学校因为小事和同学有些冲突，竟然一怒之下拿小刀捅向自己的同学，同学当场死亡，他自己的人生也完了，因为沉迷网络，造成两个家庭的悲剧。虽说网络有这么多危害，但是我们只要合理利用，它也会成为我们的良师益友。我们可以从网上和同学交流学*，上网查学*资料，看新闻、查天气预报等等。总之，还是利大于弊。看新闻才知道，网络还能救人呢。一个网友在网络聊天室聊天时，突然阑尾炎发作了，疼得浑身是汗，可是身边没有人，也没带手机，他急中生智，在网上呼救，网友们打电话通知医院，很快他就得救了。

　　所以，网络是可以合理运用的，我们可以适当上网，促进学*和生活，禁止玩网络游戏和暴力视频，它会成为我们的良师益友，我们自己可以控制好自己，摒弃那些不好的、危害我们身心健康的软件游戏。不依赖、不沉迷、把时间用在做有意义的事情上。

　　谨慎交友演讲稿 7

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　我是来自八（6）班的贺靖，今天，演讲的题目是：理性面对网络诱惑。非洲原野上有一种花，它色彩斑斓，芳香扑鼻，路过的飞虫往往经不起这种诱惑，扑上去贪婪地吮吸，并不知道这它分沁的是一种毒液。很快，花的黏液将贪吃的飞虫牢牢地粘住，花瓣悄悄的合拢，把这些小虫都关闭起来，变成了腹中之物。学*、生活中，我们每个人都经历着大大小小的诱惑。迷茫时，网络中虚拟世界的五光十色是一种诱惑；疲惫时，网络游戏的惊险刺激也是一种诱惑。

　　互联网拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个展现自我个性的空间，当然也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，对学生们身心健康的危害尤其严重。有调查显示，11.4%的学生有长时间玩电子游戏的*惯。随着学*阶段的上升，长时间玩电子游戏的比例呈上升趋势。网络既能造就人才，也能毒害人类，有的同学因沉迷网络，导致学*成绩一落千丈；更有同学因长时间玩游戏，视力严重下降；还有同学受不良信息的影响，走上犯罪的道路。

　　每次放假，父母在家里备好了饭菜，对我们的归来翘首以盼。有些同学却三五成群地在网吧污浊的空气里挥汗如雨，忘乎所以。虚拟世界在一步步隔断我们的亲情，减退我们的交流能力。更严重的是，许多同学沉迷于网络游戏，放假的时间全泡在网络游戏里，荒废了学业，浪费了青春。一旦上瘾，甚至会不顾一切翻高墙出校，最后被学校开除，留下终身的遗憾与忏悔。

　　所有这些情景，令人心痛令人警醒。我们中小学生是祖国的未来，家庭的希望，是最具科技意识和创新能力的一代。如果在上网时，我们不抵制不良信息、不理性面对网络游戏、不能够做到文明上网和健康上网，那网络不仅网住了我们的心，更会毁掉我们的一生！

　　为此，为践行“文明上网，理性上网，拒绝网络诱惑”的行动，我提倡：

　　1、利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。让外力成为一副让人清醒的良药。

　　2、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间，从中改变自己的不良*惯，形成不看无用信息，抵制网络游戏的*惯。

　　3、在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。

　　4、我们上网要做到“三上”和“三不上”。“三上”即不进营业性网吧，不进**、垃圾网站，不沉迷网络游戏。“三上”是健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，听听网络专家的视频课堂，拓宽我们的求知途径，正确利用这个展现自我个性的空间；绿色上网，熟悉上网的安全通道。

　　同学们，如果你能正确使用网络，可以学到比课本更多的知识；如果正确使用网络，你会获得一个更广阔的发展空间。同学们，请让我们告别网络不良行为，学会辨明是非，提高自身控制力，理性面对网络诱惑，让人类的科技发明助力

　　我们成长，让我们的学*更上一层楼！

　　我的发言完毕，谢谢大家！

　　谨慎交友演讲稿 8

亲爱的同学们：

　　早上好!

　　今天，我**下讲话的题目是"文明使用网络"。

　　我们曾听到过这样的新闻：一位学生沉迷网络游戏，成绩一落千丈;一位少年在上网时突然昏倒在地，任亲人如何呼唤都没有再醒过来。

　　网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗?

　　答案是NO。其实，在我们身边也有许多利用网络而成名成才。1988年大学毕业，1995年首次接触因特网，1999年创建阿里巴巴网站，现在他是阿里巴巴集团首*执行官，他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的网络公司。我们的课堂教学因信息技术而变得更加地灵动，我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖，创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖，为学校争得了荣誉。

　　由此看来，网络是把双刃剑。作为青少年的我们应该如何来利用它呢? 今天，张老师送给大家几点建议。

　　首先，应明确两点认识。第一点认识，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏。第二个认识，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。上完之后再反思下，利用网络我学到了什么?

　　其次，做到有效利用。我们要掌握三项基本技能：网络搜索、网络学*和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域;通过网络学*来了解和掌握，不断扩大自己的知识容量;网络交流则是一个共享智慧的*台，通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。

　　第三，做到绿色上网：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。

　　最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话:

　　1.要善于网上学*,不浏览不良信息;

　　2.要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

　　3.要增强自护意识,不随意约会网友;

　　4.要维护网络安全,不破坏网络秩序;

　　5.要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

　　希望全体学生充分有效的利用好网络，早日成才，为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家!

　　谨慎交友演讲稿 9

各位老师，同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是——网络安全教育。

　　现在全***用信息技术，网络的出现正在潜移默化地改变着青少年的生活方式，影响着大家的人生观、价值观和社会观。网络是丰富多彩的，既有健康积极的，又有腐败消极的。网络是载体，本身无对错，学好学坏，取决于主观选择。我们应该正确地把握网络带给我们的利与弊，这有利于我们合理地利用网络。

　　中学生上网有以下好处：

　　（1）可以开阔视野；

　　（2）加强对外交流；

　　（3）拓展当今中学生受教育的空间；

　　同时也存在一下弊端：

　　（1）网络信息的丰富性易对中学生造成“信息污染”；

　　（2）网络信息传播的在意性容易强化中学生的道德意识；

　　（3）网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾”、“网络沉迷”等症状。

　　通过调查分析，大多数学生不懂得如何正确对待网络问题，不懂网络的利与弊。有一半的中学生上网是为了聊天，大多数的学生都有自己的网友，许多同学认为通过网上聊天可以认识很多的陌生朋友，可以相互交谈，相互帮助，相互倾诉，十分方便地与认识或不认识的人进行联系或交流，讨论共同感兴趣的话题。只有仅仅小部分同学能够充分利用网络资源为自己的学*提供帮助，也可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态等，极大地开阔了他们的视野，给学*生活带了巨大的便利和乐趣。

　　作为中学生要遵守网络道德规范，养成良好的上网*惯。不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界。不浏览，制作，传播不健康的信息，不使用侮辱、谩骂的语言聊天，不轻易和不曾相识的网友线下面，多看一些和自己日常学*生活有关的信息。一定要在感性和理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形式；二是决绝网络侵害；三是拒绝不良癖好，不良行为；四是拒绝不良网站的侵害；五是拒绝进入未成年不该进入的网吧。

　　总之，我们要维护网络安全，不破坏网络秩序，不沉溺于虚拟时空，自觉抵制不良网络的侵蚀。

　　谢谢大家！

　　谨慎交友演讲稿 10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我演讲的题目是《网络安全在我心》!

　　安全大于天，这是我们的共识。前段时间看到的一则短片给予了我很大的触动。这段视频取材自比利时的街头，节目组拦截路人进行测试，一位读心大师与他们相对片刻后便神奇的说出这些人的个人信息与生活隐私。但最后读心大师的内幕被揭开，这位大师不过是借助了网络黑客的帮助获得了路人的信息，并非当真具有读心术。这个故事让我暗暗惊心，对于网络安全，我们是不是太疏忽了？

　　过去我们常常强调注重日常户外安全以及精神身心安全，但如今随着科学技术的不断发展，网络安全着实成为我们应该注重的一大问题，它并不仅仅局限于隐私泄密，信息不论真伪都可能得到大范围的传播，这着实是一件可怕的事情。很多社交网络上所谓揭露其实往往是一面之词，这种事情的可怕之处就在于事件的黑暗面往往会被放大，事件最终走向也会受到舆论指向的影响，若是信息本身片面不实则危害更甚。对此问题国家也出台了相关法律，明确了网络造谣的法律认定与入罪标准，这也从侧面反映出网络造谣的危害程度之恶劣。网络社会也是法治社会，只要行为越过了法律所允许的边界，就必会受到法律制裁。作为网络空间的一份子，我们一定要对那些违规违法者给以谴责，绝不纵容。

　　另一方面，除了隐私泄密，谣言传播等危害，网络在某些时候还给我们带来了很多负面影响，我们身处于这样一个网络时代，QQ、微信、微博等软件已然成为了我们闲暇时常用的休闲娱乐工具，这给我们带来了很多便利，但无形中也将我们逐渐脱离了现实生活。“网络上有你的整个人生”这无疑是一个可怕的预言。若有一日使得虚拟取代现实，幻想取代现实，那我们生活岂不是白白浪费？

　　为使网络更有意义和价值，我们中学生作为网络应用的一大人群，必须注意网络安全的问题，做到提高警惕，不泄露自己与他人的私人信息，合理应用网络资源，做到则其善者而从之。

　　谢谢大家！

谨慎交友演讲稿（扩展4）

——英文演讲稿

英文演讲稿

　　使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在发展不断提速的社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，在写之前，可以先参考范文，以下是小编整理的'英文演讲稿，欢迎大家分享。

　　My favorite subject is people think it's difficult,but I think it's I like my math teacher Mr Qu use he is very fun.I have two math classes every day.

　　我最喜欢的科目是数学。一些人认为它是很难的，但是我认为它是令人感兴趣的。而且我非常喜欢我的数学老师屈先生。因为他很有趣。我每天都有两节数学课。

　　We Are The World ,We Are The Future

　　Someone said “we are reading the first verse of the first chapter of a book, whose pages are infinite”. I don’t know who wrote these words, but I’ve always liked them as a reminder that the future can be anything we want it to be. We are all in the position of the farmers. If we plant a good seed ,we reap a good harvest. If we plant nothing at all, we harvest nothing at all.

　　We are young. “How to spend the youth?” It is a meaningful question. To answer it, first I have to ask “what do you understand by the word youth?” Youth is not a time of life, it’s a state of mind. It’s not a matter of rosy cheeks, red lips or supple knees. It’s the matter of the will. It’s the freshneof the deep spring of life.

　　A poet said “To see a world in a grain of sand, and a heaven in a wild flower, hold infinity in the palm of your hand, and eternity in an hour. Several days ago, I had a chance to listen to a lecture. I learnt a lot there. I’d like to share it with all of you. Let’s show our right palms. We can see three lines that show how our er and life is. I have a short line of life.

　　What about yours? I wondered whether we could see our future in this way. Well, let’s make a fist. Where is our future?

　　Where is our love, career, and life? Tell , it is in our hands. It is held in ourselves.

　　We all want the future to be better than the past. But the future can go better itself. Don’t cry because it is over, smile because it happened. From the past, we’ve learnt that the life is tough, but we are tougher. We’ve learnt that we can’t choose how we feel, but we can choose what about it. Failure doesn’t mean you don’t have it, it does mean you should do it in a different way. Failure doesn’t mean you should give up, it does mean you must try harder.

　　As what I said at the beginning, “we are reading the first verse of the first chapter of a book, whose pages are infinite”. The past has gone. Nothing we do will change it. But the future is in front of us. Believe that what we give to the world, the world will give to us. And from today on, let’s be the owners of ourselves, and speak out “We are the world, we are the future.”

　　Nature is Our Mother:

　　Let me begin my speech with a replay of scenes familiar to most, if not all, of those present here today.

　　take. take. take.. The relationship between a mother and a child always seems to follow such a pattern. I know my mother is always there for me, providing me with everything I need; from food to clothing, from tuition to pocket money. I never thought twice about all she did until one day she said,

　　Like a child endlessly asking, we humans, throughout history, have been continually demanding what we desire from nature. We enjoy the comfort and beauty of our furniture, yet we never bother to think about the serious soil erosion caused by deforestation. We take it for granted that we must warm ourselves in winter times, yet we seldom realize the burning away of precious natural appreciate all the prosperity from the development of modern industry, yet few would give the slightest consideration to the global air and water pollution caused by industrial wastes. Our ruthless exploitation has permanently impaired our mother we tragically learned from last summer's floods. We cannot continue our carelessness. Finally, standing here at the threshold of the 21st century, we cannot help thinking of our posterity. Nature is not only the mother of the present generation, but

　　also the mother of the generations to come. How severely our descendents will criticize us if we leave them a barren and lifeless mother? How much more they will appreciate us if we give them a world of harmony to inherit? Let us start respecting and caring for nature from now on. Let us start the campaign of creating a mutually beneficial relationship between people and nature right from this moment. With this new start, I firmly believe that our children, and our children's children will live in a brand new age of green trees, clean air, crystal water, blue sky and an even more promising world!

　　feeling of youth

　　no young man believes he shall ever die. it was a saying of my brother's, and a fine one. there is a feeling of eternity in youth, which makes us amend for everything. to be young is to be as one of the immortal gods. one half of time indeed is flown-the other half remains in store for us with all its countletreasures; for there is no line drawn, and we see no limit to our hopes and wishes. we make the coming age our own-

　　the vast, the unbounded prospect lies before us.

　　death. old age. are words without a meaning. that paby us like the idea air which we regard not. others may have undergone, or may still be liable to them-we "bear a charmed life“, which laughs to scorn all such sickly fancies. as in setting out on delightful journey, we strain our eager gaze forward-

　　bidding the lovely scenes at distance hail!

　　and see no end to the landscape, new objects presenting themselves as we advance; so, in the commencement of life, we set no bounds to our inclinations. nor to the unrestricted opportunities of gratifying them. we have as yet found no obstacle, no disposition to flag; and it seems that we can go on so forever. we look round in a new world, full of life, and motion, and ceaseleprogress; and feel in ourselves all the vigor and spirit to keep pace with it, and do not foresee from any present symptoms how we shall be left behind in the natural course of things, decline into old age, and drop into the grave. it is the simplicity, and as it were abstractedneof our feelings in youth, that (so to speak) identifies us with nature, and (our experience being slight and our passions strong) deludes us into a belief of being immortal like it. our short-lives connection with existence we fondly flatter ourselves, is an indissoluble and lasting union-a honeymoon that knows neither coldness, jar, nor separation. as infants smile and sleep, we are rocked in the cradle of our wayward fancies, and lulled into security by the roar of the universe around us0we quaff the cup of life with eager haste without draining it, instead of which it only overflows the more-objects prearound us, filling the mind with their magnitude and with the strong of desires that wait upon them, so that we have no room for the thoughts of death.

　　s the song goes “ My future isn’t a dream .” I love the song which brings me confidence when singing it every time . I believe that all our dreams can come true if we have courage to pursue them I was young my father always asked me what I would be in the future . Sometimes I found it very hard to give a certain re*** . “ I want to be a doctor .” “ I want to be a teacher .” and “ I ’d like to be a scientist !” Many of these answers are perhaps very childish and ridiculous . But I never think they are far away .

　　How time flies! Who is able to give a definition to his future ? I know clearly that those high buildings are based on solid foundation . As a student , I should have a reasonable aim , and study hard . My goal is to enter the best university for further study after middle school . I know it’s hard work , and I ’ll come across many difficulties and frustrations . But no matter what they are , I’ll keep working on it and never give up . My teacher says there ’s only one kind of people that are truly successful : those who are brave enough to put up with hardships . Even if I won’t achieve the goal , I have no regrets for what I have done , for I have struggled for my life .

　　What life is about

　　As we all know, the most important thing in life is our attitude towards it, tons of men have tried different ways of treating life, and some succeeded, some failed, and here are some of the tips they left us.

　　Life isn’t about keeping score. Life isn’t about your shoes or your hair or the color of your skin. In fact it’s not about if you have lots of friends or if you are alone, and it’s not about how accepted or unaccepted you are. Life just isn’t about that.

　　But life is about whom you love and who you hurt. It’s about how you feel about yourself. It’s about trust, happiness and compassion. It’s about sticking up for your friends and replacing inner hate with love. Life is about avoiding jealousy, overcoming ignorance and building confidence. It’s about what you say and what you mean. It’s about seeing people for who they are and not what they have. And we should always remember to be ourselves. Other might have things that we desire but being what we really are is the only trail leading to the true colors of life. Most of all, it’s about choosing to use your life to touch someone else’s in a way that could have never been achieved otherwise.

　　The paradox of our time in history is that we have taller buildings but shorter tempers; we buy more but enjoy them less. We’ve learnt how to make a living but not a life, we’ve added years to life, but not life to years. And it is time for us to choose whether to make a difference in our life.

　　And these choices are what life is about.

　　Smoking And Health

　　Today smoking is a widespread habit ali over the world. Not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking. Many of them think that smoking is a smart symbol.

　　However, smoking is harmful to one's ,health. It contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. It can also cause many other diseases. In a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health. Furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children. Therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on Giveup smoking! If you don't smoke, don't start. Give upsmoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.

　　everyone has his ownunderstanding of young,it is a period of time of beauty and wonders,only after you have

　　experienced the sour ,sweet ,bitter and salty can you really become a person of time of young is limitted,it may paby without your attention,and when you discover what has happened ,it is always too ping the young well means a better time is waiting for you in the near future,or the situation may be opposite .

　　having a view on these great men in the history of hunmanbeing,they all made full use of their youth time ,to do things that are useful to society,to the whole mankind,and as a cosquencyanjianggao/e ,they are remembered by later

　　generations,admired by do something in the time of young,although you may not get achievements as these greatmen did ,though not for the whole word,just for youeself,for those around!

　　the young is just like blooming flowers,they are so beautiful when blooming,they make people feel happy,but with time passing by,after they withers ,moet people think they are so it is the same with young,we are enthusiastic when we are young,then we may lose our passion when getting older and we must treasure it ,don't let the limitted time paby ,leaving nothing of significance.

　　as you slowly open your eyes, look around, notice where the light comes into your room; listen carefully, see if there are new sounds you can recognize; feel with your body and spirit, and see if you can sense the freshnein the air.

　　yes, yes, yes, it’s a new day, it’s a different day, and it’s a bright day! and most importantly, it’s a new beginning for your life, a beginning where you are going to make new decisions, take new actions, make new friends, and take your life to a totally unprecedented(空前的) level.

　　in your mind’s eye, you can see clearly the things you want to have, the paces you intend to go, the relationships you desire to develop, and the positions you aspire(励志) to reach.

　　You practiced over and over again; you wanted it more than anyone; you studied the hardest, but in the end, you still didn't succeed. Each time you ask yourself, what happened and why. What I might suggest is that did you have a wrong attitude?

　　Positive attitude helps us cope with the daily affairs of life more easily. It brings optimism into our life, and makes it easier to avoid worry and negative thinking. If we adopt it as a way of life, it will bring constructive changes into our life, and makes us happier, brighter and more successful. With a positive attitude we will see the bright side of life, become optimistic and expect the best to happen. It is certainly a state of mind that is well worth developing and strengthening.

　　So next time, you will practice just as much, still want it just as much, will study just as hard. What will be different is that you will also put on a smile. A positive attitude might just be the one thing that you need to succeed!

　　Hello! I am Chenjun. I have long black hair. I have big eyes, a small nose and a small mouth. I am thin. I’m 10.I am studying at MaoQiao Primary School. I am in Class2 Grade 4. I like dancing. My good friend Wang Hui-yuan s dancing, too. I like to eat hamburgers, hot dogs, apples, peaches and fish. My favorite color is green. I want to be a teacher. That’s me, a lovely girl. Thanks!

　　As everyone knows,English is very important has been used everywhere in the has become the most common language on Internet and for international trade. If we can speak English well,we will have more chance to use more and more people have taken notice of it,the number of the people who go to learn English has increased at a high speed.

　　But for myself,I learn English not only because of its importance and its usefulness,but also because of my love for I learn English, I can feel a different way of thinking which gives me more room to touch the I read English novels,I can feel the pleasure from the book which is different from reading the I speak English, I can feel the confident from my I write English,I can see the beauty which is not the same as our Chinese...

　　I love English,it gives me a colorful dream.I hope I can travel around the world one day. With my good English, I can make friends with many people from different contries.I can see many places of great intrests.I dream that I can go to London,because it is the birth place of English.

　　I also want to use my good English to introduce our great places to the English spoken people,I hope that they can love our country like us.

　　I know, Rome was not built in a day. I believe that after continuous hard study, one day I can speak English very well.

　　If you want to be loved, you should learn to love and be lovable. So I believe as I love English everyday , it will love me too.

　　I am sure that I will realize my dream one day!

谨慎交友演讲稿（扩展5）

——文明上网慎重交友演讲稿优选【十】篇

同学们：

　　大家好！

　　今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。

　　沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的.国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。

　　同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：

　一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》。积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

　　二、拒绝网吧。无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。

　　三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》。坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。

　　四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。

　　五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。

　　六、努力学*。把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。

　　同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！

亲爱的同学们：

　　计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，已经走进了我们的生活。网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。作为一名高中生，我们应具有最基本的道德修养，既能辨别是非美丑并能自觉遵守。在传统社会中我们都可以做到，但是网络中却不同。网络作为一种新兴媒体诞生时间不长历史不久，有许多技术还不成熟，最重要的是网络信息量大，隐蔽性强变化快，对于其中存在的不良信息无法做到有效的监管和处理，对青少年具有极大的危害。网络的隐蔽性是许多青少年无法自拔的沉迷于其中，浏览不良信息，这种行为对其思想道德的发展产生了不良的影响。在《互联网电子公告服务管理规定》中写到：

　　1、不得损害国家荣誉和利益；

　　2、不得煽动民族仇恨，民族歧视，破坏民族团结；

　　3、不得破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；

　　4、不得散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会安定；

　　5、不得散布淫秽、**、赌博、暴力、凶杀、恐怖等；

　　6、不得侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益；

　　7、不得含有法律、行政法规禁止的其他内容。

　　那么作为一个新时代的青年，既然不得不与网络接触，不得不应用网络，那么为什么不能自我约束，自己自觉提高自己的思想道德水*呢？而对这个复杂的世界我们可以表现出基本道德素养。那么在网络上呢，网络社会同样是由人组成的社会，它既可以看作是一个世界，同样可以看作一个工具，而大多数人也只是将它作为一种工具。难道我们要被工具控制吗？我觉得不应该。要遵守网络道德，我们应做到：

　　1。学好科学文化知识，提高个人修养；

　　2。自觉守法不挑战法律权威；

　　3。不浏览不传播制作不良信息；

　　4。不盲目，要提高对不良信息的识别能力；

　　5。不发表不良言论，在论坛留言要注意文明用语；

　　6。不发表不实信息；

　　7。自觉避免沉迷网络；

　　8。养成网络自律精神。

　　其实道德风气建设还是必须要靠大家的努力，但是个人网德的提高就只能靠自己了。

　　我的`演讲完毕，谢谢大家！

尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　随着社会的发展，我们逐渐步入了一个互联网的时代。学*上网，生活上网，身边处处离不开网络。现如今更在疫情的影响下，我们也开始了进行了网络教学。但凡事都有双面性，在这互联网日益发达的时代，它既提供给我们以便利，让我们开拓视野丰富生活，但也同时对我们的生活带来了负面影响，不合理利用网络，它给我们带来的就是思想堕落，失去斗志，甚至还会使我们丧失前途.所以作为高中生的我们一定要文明上网。

　　那在这个互联网日益发达的时代，我们应如何做到文明上网呢?

　　首先，我们要合理安排有益的网络学*内容，通过互联网我们可以查找有益的资料，观看有益的影像视频，学*课外知识。

　　第二，我们要避免透露个人信息，不要随意的把自己的照片发给陌生人，不要向他人透露自己的年龄，学校班级，家庭住址等重要隐私。

　　第三，我们要文明上网，在网上交流的过程中，要诚实友好，不说脏话，不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人，交流内容要健康向上。

　　总之，网络是把双刃剑，我们只有正确的利用好它才会发挥它积极的作用，所以我们要要安全上网，文明上网。只有这样，我们的身心才能健康发展。

　　谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好，今天我**下演讲的主题是“文明上网，慎重交友”。

　　随着社会的进步与发展，互联网已实实在在地介入人们的生活，互联网的普及也必将对青少年的思想观念、生活方式带来不少影响。广大青少年认为:从互联网上获取信息，具有信息传递快，信息来源多，信息种类全等许多优点。有大量资料显示，许多先进国家的中小学生正在利用互联网络搜索资料，进行创造性，探索性学*，这对于提高学*效率有着巨大作用。

　　社交网络的高速发展也为我们的生活和人际交往带来了很多便利。网络交友让大家不管相隔多远都可以进行无障碍交流和联系，增进彼此之间的感情。通过网络交友，我们能和各地朋友交换资讯，增广见闻，不做孤陋寡闻的井底之蛙。

　　但是，网络就是一把双刃剑，它的弊端也是不可忽视的。

　　1.网络最大的弊端就是容易成瘾。网络世界中衍生出很多虚拟的作品，比如网络游戏，网络社区。由于对新鲜事物持有强烈好奇‘心，加上自我控制能力较为薄弱，青少年很容易迷失在网络中，不思进取，荒废学业。

　　2.网络上的信息包罗万象，会有一些低俗不堪的网络短信和新的恶作剧方式随之产生。

　　3.网络交友陷阱密布。网络使沟通变得自由和方便，也使行骗更难让人识破。由于网络的.匿名，无法确定对方的真实信息。年龄尚小的孩子无法明辨是非，极易上当受骗。

　　因此，为了让我们能够养成文明上网，谨慎交友的*惯，我向大家提出以下几点要求:

　　1.自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，只登陆内容健康、积极向上的绿色网站。

　　2.不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限，使用网络文明的语言，形成良好的网络道德行为规范。

　　3.要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要提高安全防范意识，不随意约网友见面。

　　4.网络交友要谨慎:不随意泄露自己的姓名，身份信息、所在地点和行踪，以防别人有机可乘。

　　最后，希望同学们能够履行以上这几点要求，营造清朗网络空间，让我们崇德向善，争当文明上网好青年。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的'同学们：

　　大家好！

　　我今天讲话的主题是“如何健康适度地使用网络”。

　　现在有一段十分流行的改编的话：“天将降大任于斯人也，必先夺其手机，封其微博，收其电脑，灭其微信，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，砸其电视，使其百般无赖，然后发愿，**、思过、读书、明智、精进、禅定，开悟。”就如同这话中说的一样，网络已经在不知不觉中完全渗入甚至侵占着我们的生活。“低头族”“手机控”应运而生，随处可见。调查显示，在对“手机上网我的首选是什么？”问题的答案中“聊天交友，玩游戏”等占主导地位，那些五花八门的社交、游戏软件不仅占据了我们大部分的用网时间，还让很多青少年沉迷其中，变成网瘾。不仅如此有些同学因为紧盯电子屏幕时间过长，导致视力急剧下降；还有一些同学由于沉迷网络和过度地使用手机qq，微信与人交往，而忽视现实生活中的人际沟通，严重的甚至影响到了亲子关系，师生关系以及同学关系。然而还有更严重的问题，有些青少年为了网络而漠视了法律。在上网过程中时而会蹦出含有不健康或是暴力因素的弹窗，它们侵蚀、毒害了青少年的心灵和精神，久而久之就会使其道德素质下降，甚至以身试法，坠入违法犯罪的深渊。

　　面对这些，作为中学生的我们，应该如何做到健康适度地使用网络？

　　首先一点，就是遵守学校的规章制度——尽量不带手机来校。走读生每天都能够见到父母，所以完全没有带手机的必要。如果在校期间有事要与家长联系，我们可以找老师借手机，或是使用ic卡，而且老师也会及时地转达父母传递给我们的信息。如果有特殊情况一定要带手机，也要提前告诉老师，做到在校内不开机。对于寄宿生同学来说，一周才能见到家长一次，期间难免要有电话联系，但是很多同学用手机时却改变了初衷，手机更多时候是用来娱乐而不是与家长打电话了，甚至有些同学偷偷在寝室熄灯之后玩，都是需要改正的现象。

　　第二，学会筛选信息。现代媒体迅速发展使信息量增大的同时，也制造出大量信息垃圾，有些信息我们可以了解，例如时事新闻等，但有些东西我们连碰都不能碰，例如不良网站，要明辨是非，坚持原则。

　　第三，做到以“用网”为主。有的同学刚开始上网是为了查找学*资料，但随着用网时间的增加，也就不自觉地偏离了最初的轨道。针对这个问题，我们可以在上网之前先想好目的，查找些什么资料，接着直奔主题，查找完后立刻关闭手机。与此同时，我们可以逐渐删除手机或电脑上的社交软件，游戏软件等，强制性地控制自己扭转因为“玩网成瘾”而“用网不足”的局面。

　　第四，严格控制自己的上网时间和频率。这里建议使用“注意力转移法”，可以进行一些户外运动，贴*大自然，又或者是培养一些健康的爱好，如看书、练字、弹奏乐器等。不仅锻炼了身体，提高自身修养，还充实了自己的课余生活。

　　第五，多与家人，老师或是朋友沟通。他们能给予你正确的指导，有助于我们的心理健康，有任何烦恼或是开心事都可以与他们分享，而不要编辑成说说发到空间，或者发上微博，因为这样可能会致使几次三番地上空间，微博看评论或是转发量，不仅没有解决问题，反而让自己养成*惯，沉浸了在网络的世界里。我们更要注意慎重交友，不要结交网络上匿名的好友，因为类似于交友不慎最终侵害到自己的利益，被伤害的事例有许多，条条都在给我们敲响警钟。

　　其实，网络究竟是利大于弊还是弊大于利，本身没有一个确切的答案，它取决于你的用网*惯如何。我们应利用好网络，让它成为我们生活的补充品，辅助我们的学*和生活，而不是让科技的发达成为我们的困扰，阻挡我们前进的脚步。

　　让我们一起健康适度地使用网络吧，谢谢大家！

各位老师，同学们：

　　大家早上好！

　　今天我演讲的题目是《正确看待网络世界》。

　　时代的迁移，科技的发展，人类社会正在迈入信息网络化时代。网络给人们开启了一个全新的、缤纷的世界，特别是青少年更难以抵挡。据有些专家调查表明，青少年上网时间偏长。30.1%的调查对象有经常上网的*惯，82.5%的调查对象拥有自己可以上网的电脑。调查中，当问到最长的一次上网时间时，回答9小时的竟占31.8%，5—8小时的占25.9%。调查还发现，男生比的上网时间多。学生上网究竟在做什么？调查表明：用于聊天、玩游戏、娱乐内容的比例高达55.7%。

　　不容置疑，网络是功能应用最广的媒体，它为青少年搭建了自主学*的宽广*台，它使学生获取更多的信息知识，“足不出户”，“尽览天下风云”；它为学生提供参与社交活动的广阔空间，“海内存知己，天涯若比邻”；它丰富了学生的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。网络世界好精彩！

　　但更不能忽视，网络这把双刃剑，刺伤了多少缺乏自护意识的青少年。网络的开放性与隐蔽性使多少精神垃圾灌输到一个个单纯的心灵。有的轻信网站教唆，酿**间悲剧；有的轻率会网友，无辜遭伤害；有的沉迷黑网吧，弃学难自拔；还有的热衷于网络游戏，被其中的弱肉强食、尔虞我诈搞的道德观念模糊，甚至心智混乱；有的被赌博、等网上黄毒感染，最终误入歧途。他们陶醉于虚拟的空间，开始逃避现实，荒废学业，搞的自己形容枯槁，神思恍惚。让家长叹气，老师摇头。

　　青少年，处于人生的黄金时代，美丽的大自然向我们招手，科学的高峰需要我们去攀登，含辛茹苦的父母期望我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了！一方小小屏幕，岂能涵盖我们生活的全部？

　　“水，能载舟，亦能覆舟。”而如今，青少年的网络安全问题，已成为影响国家兴盛、社会安定、学校教育、家庭和谐的隐患，真希望我们所有的青少年朋友，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”！

各位老师、各位同学：

　　大家好!

　　二十一世纪是一个网络的世界，是一个科技的世界，在我们身边存在着良莠不齐的信息。许多家长都认为网络是虚拟的是，是不可信的。尤其是网络游戏更是害人不浅，但是网络真的是这样吗？事物都有两面性，网络也一样，网络是一把双刃剑，身处二十一世纪的人应该如何看待当今网络呢？像家长那样全盘否定？还是想许许多多的青少年那样认为网络是美好的？答案显然是否定的

　　首先，我们应当学会认识网络了解网络。只有真正的认识网络，才能更好地使用网络，把网络变为我们的朋友，变为我们打败未知事物的有力工具。那么应当如何了解网络呢？很简单，使用网络必不可少的就是计算机，在了解网络时我们就必须了解计算机，知道有关计算机的一些基础知识，比如：计算机的键盘分为哪几个区，每个区的功能是什么？计算机网络由哪几个部分组成？计算机网络的种类怎么划分？等等。这些都是正确使用网络必须知道的基本知识，如果连这些都不知道更不要说正确使用网络了。

　　其次，当我们能正确使用网络时，正确认识网络就成了就必须学*。正确认识网络应该算是一个比较难的了吧，因为不论是谁对网络总会形成一个固有的认知，当这个认知一旦形成，就很难改变。古语说的江上易改，本性难移。应该就是这个道理。对于如何改变固有的认知，我没有什么好的建议，但是我推行的是在一开始就形成正确的网络认知，当然这对于一个人来说很难，所以我想一个人在开始接触网络时应该仔细的询问一下身边对网络很有建树的人。这样可以避免我们走弯路。拿我的一个例子来说吧，刚开始打字时我没有按照正确的打字姿势去打，等形成*惯以后想要更正了却发现很难很难，因为原有的打字姿势已经在我的脑海中形成了潜意识，想要改变潜意识的东西很难，网络也是如此，所以坚决不能让错误的知识在我们的脑海中形成潜意识。

　　最后。那就是不太重要的了，因为这个基本上都可以借助外力来解决。那就是学会修电脑！我们都知道电脑就像一个人，总会有坏掉的那一刻，这时我们就需要了解电脑的构造了。我个人的建议是了解一些但是不用刻意去学，除非你有靠修电脑吃饭的打算。否则我们只需会自己修理一些小毛病就可以了。

　　学*完这样我感觉就能正确的使用网络了。就能真正的是网络变成我们身边最有利的工具！

谨慎交友演讲稿（扩展6）

——交友演讲稿实用五篇

亲爱的朋友：

　　“朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂……”每当周华健的歌声《朋友》在耳畔萦绕时，我的眼前总是浮现出一张可爱的笑脸，不知为什么，他总是让我激动，又让我心动。上学这八年，该是一段不算短暂的旅程吧！其中，我收获过成功与进步，也经历过不少的失败和挫折，而正是他，给予了我信心，给予了我勇气，他就是苏苏我的好朋友。

　　苏苏是一个比我只小二十八天的小姑娘，我一直认为我比他大，我要担起当姐姐的责任和义务，可谁又想到，她竟当了我的“大姐姐”，论成熟，我惭愧；论学识，我脸红；论懂事，我摆手；论安静，我投降！虽然我们两个性格差异很大，但我就是喜欢和她在一起。

　　上学时，由于我们两个子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我两的学*成绩却并不在同一排，苏苏成绩名列前茅，而我总是徘徊在二三十名。我十分的沮丧，正是她总是不断的鼓励我，帮助我，让我在学*上，不要放弃，努力，再努力？终于在期末考试中，我名列全班十二，记得发通知那天，苏苏看我进步了，他甚至比我还高兴。

　　蓝天白云悠悠，红蜻蜓游在天地间，两颗年轻火热的。心，带着永远燃烧不尽的激情，一起去追逐共同的梦。从此，两个人，一起理解，一起帮助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微风，拂去我忧伤的烦恼；朋友像一颗璀璨的祖母绿，闪耀在我童年的道路上；他们犹如一首动听的幻想曲，给我心灵的清洗。

　　友情是可以穿越时空的。几十年的时光，足矣滴水石穿，几十年的时光，足矣使天地见证容颜的失色。然而，友情在时光的流逝中，却如陈年老酒一样，愈又愈香。

　　让我们感恩朋友吧！感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀；感恩朋友像鲜花一样带给芬芳；感恩朋友像雨露一样滋润我们的心田；感恩朋友像清风一样带给我们清爽。

　　是啊！朋友，就是我们伤心时可以依偎的肩膀，又是我们飞翔时那一对有力的翅膀！真正的友情，让我们温暖，让我们坚强。感谢朋友，给予了我好多好多，感谢朋友，让我勇敢的走向远方……

　　谢谢大家！

此致

敬礼！

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我是来自xx年级xx班的xxx，我演讲的题目是《友善和睦以诚待人》。

　　生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人；而你暴躁地看它，就会出现一个正向你龇牙咧嘴的人。

　　我曾经读过这样一则故事：一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。

　　女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火！最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调——把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心——就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。一次友善的交谈，一首优美的曲子，就这样改变了人的一生！其实，友善就是宽容和理解，这种宽容和理解在生活中无处不在。

　　美国的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，飞机失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架飞机，装错了飞机用油。当他召见负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：

　　为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。

　　从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。

　　对呀，友善是金。俗话说：是金子总会发光的！一个人有了友善，他的生命就会闪光。：友善是真。有时候，幸福围绕在我们周围，可我们常不自知，因为我们需要一双慧眼来把世界看得真真切切，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。

　　友善是美，心灵美才是真正的美。

　　友善是德，人们常说：艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我却要说：友善也是人与人交往中必不可缺的一种美德。敬爱的老师、亲爱的同学们，请奉献你的友善，那是人与人和谐相处的`润滑剂，心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄；它让你和你身边的人感情更纯真，也让这个世界、让我们的生活更加美好。

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是六三班的张诗涵，今天我**下演讲的题目是《文明上网，慎重交友》。

　　21世纪是网络世纪，随着高科技、信息时代——网络时代的到来，全球信息网络化将成为社会发展的必然趋势。尤其是我们这一代人，现在所处的时代是网络高速发展的时代，它给我们带来的是信息跨地域交流，他应用的领域越来越广阔，他给我们带来了便利，丰富了我们的生活，开阔了我们的视野，他用丰富的资源不断地充实我们的思想，让我们足不出户，尽知天下事。网络信息填充着我们空洞的大脑，培养我们对科学的浓厚兴趣，还能提高我们对网络应用技术的能力。更能活跃思维，拓宽同学们的知识面。同时还能丰富精神生活，能满足我们的精神需求和心理需求。但不要忘记，他同时是一把双刃剑，在为我们的生活、学*带来便利的同时，也可成为散布垃圾信息、传播暴力、侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。这样，网络也会给少数同学带来消极的影响。所以要从意识上做起，做到文明上网、健康上网。目前有多少人特别是青少年沉迷于网络异度空间，乐在其中，欲罢不能？有多少才子逃离家庭，寄生于网吧？又有多少学生由于深受网络不良信息的毒害，而挺身走险，甚至以身试法？对此，我向同学们提出以下几点倡议：

　　一、希望同学们正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网，增强对不良信息的辨别能力，不登录不良网站，一但遇到及时举报。

　　二、希望同学们争做网络道德模范，分清网上善恶美丑的界限。在网上交流时诚实友好，不攻击谩骂，不发表不当言论。

　　三、希望同学们争做网络文明使者，认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理。增强网络文明意识，使用文明语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风。

　　四、希望同学们争做网络安全卫士，了解网络安全的重要性，合理合法地使用网络资源，监督和防范安全隐患，维护正常网络秩序，不泄露个人信息，不随便回复不明提问，不翻看他人邮件，学会在网络环境下维护自己安全和自身安全以及合法权益。

　　接下来再来谈谈交友问题。朋友是人际关系中甚为重要的交际对象，真正的朋友会对你诚实、忠义、忠心，常常为你着想，会为你雪中送炭。朋友就是相互体贴、信任、尊重、照顾、宽容、理解、帮助。所以说我们交友要慎重选择，选对朋友，幸福一生。如钟子期和俞伯牙，李白和杜甫，众所周知“人生贵相知，何必金与钱。”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”人生最美妙的是朋友，世界上最珍贵的是友谊，友谊能给我们带来欢乐，带来前进的力量。孔子说，益者三友，及友直，友谅，友多闻。也就是说，正直的朋友，真诚而可信赖的朋友，博学而见多识广的朋友，可以让我们受益良多。反之，如果交到缺乏诚信，善于讨好别人，没有真才实学的朋友，只会让你受到伤害。所以，我们每位同学要注重交友的质量。好朋友要互相取长补短，互相激励，相敬如宾，犹如两人共同攀登高山，可以相互勉励，共同进步，而与不求上进的朋友交往，如同下山，会把你带入万丈深渊。

　　总之，网络世界五彩缤纷，为了避免受害，让我们携手共进，遵纪守法，绿色上网，健康上网，毕竟我们是祖国的未来，我们责任重大，我们不仅是互联网时代的受益者，更应该成为网络文明的建设者、维护者。我们应该自觉遵守并践行，讲诚信，负责任地利用网络资源，让我们从身边做起，齐心协力地建设，弘扬网络文明新风，倡导健康生活，自尊自律自护，诚信上网。祖国需要我们，国家建设需要我们，所以我们必须明确网络是为造福人类而诞生的，让我们健康上网吧！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

同学们：

　　大家好！

　　今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。

　　沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的`老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西――时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。

　　同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六・一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：

　一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》。积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。

　　二、拒绝网吧。无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。

　　三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》。坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。

　　四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。

　　五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。

　　六、努力学*。把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。

　　同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　我叫xxx，是xx小学xx班的学生。

　　我们小学生不可能做轰轰烈烈的大事来，但我们只要注意*常生活的点点滴滴，从小事做起，一样可以践行社会主义核心价值观，做个合格小公民。

　　做合格小公民，首先要做个诚信的人。俗话说，人无信不立，意思是一个人如果没有诚信，就没法在社会上生存下去。记得有一次，我为了出去玩，跟妈妈撒谎说作业都做完了，妈妈就同意我去玩了，等晚上回来妈妈要检查作业，我才说还有一些没做完。妈妈很生气，给我讲了“狼来了”的故事，我终于明白，没有人喜欢不诚实的孩子。从那以后，我从来不说谎话，大家都夸我是个诚信的好孩子，我也非常开心。

　　做合格小公民，还要做个友善的人。记得上学期，有一次同学不小心把我的橡皮泥踩了，我就想，他弄坏的他应该赔，就让他赔我。同学赔了以后就不理我了，还在桌子上划道线，只要我不小心越线就会被铅笔扎一下，搞得我心神不定的。后来妈妈知道了，批评了我：“同学之间要友好相处，要与人为善，人家又不是故意的”。我把橡皮泥还给同学，我们俩又和好了，愉快的一起学*、一起玩耍。这件事告诉我，友善待人，别人也会友善待己的。

　　古人说，种树者必培其根，种德者必养其心。作为小学生，我们要在社会主义核心价值观的滋养下，爱国敬业要牢记，诚信友善见真情，争当文明小使者，做个合格小公民。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！