尊敬的老师们，亲爱的同学们：
在时刻的长河中，成长的足迹遍布人间的风雨之路，岁月如海，友情如歌，期望所有人都能慢慢品尝这首歌。
友情就像花一样，当你看它不是那么鲜艳，那是你给它的滋养不够，多去关心你身边的朋友，不好等到花枯萎了，你才知道后悔。有些时候，朋友相处的伤害往往是无心的，帮忙却是真心的，忘记那些无心的伤害，铭记那些对你真心的帮忙！
有人说过：欲觅知音难上难。我无疑认为这是正确的，但是真心对自己好的朋友也难以找到。当你有了那个真心对你好的朋友，就就应彼此之间坦诚相对待，珍惜那份明白的友情。愿所有的幸福都伴随着所有人，仰首是春，俯首是秋；愿所有的快乐都伴随着所有人，月圆是画，月缺是诗。
为生命留下一点空白，让友情能有足够的空间存在；为这个骄躁不安的世界留一点空白，哪怕是一点点！
当雨季来临时，许多友情的记忆被雨淋湿成褪色的风景，所有不经意的回眸，都被绚丽成最浪漫的构思。给友情涂上颜色，我们便有了七彩的人生，我们才能更有滋有味地生活！
友情就像一朵枝头初绽的花，芬芳四溢；一片刚蒙上新绿的草，比如软翠；一条春潮涌动的河流，烟波浩渺；一群雏鸟试飞的天空，一碧如流。
拾起笔，窗外的霞光正红颜，轻轻地为无限的大地披上了橙红的袍纱。
慢慢地，我被友情精细地雕刻，内心变得不再那么单纯，那么稚嫩。
扣上笔帽，目光投降窗外，夜幕早已降临，也许说明光的流逝吧，期望却如流星般一阵阵闪过黑夜，力量充盈心中！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
心灵之间的交流，可以将两个人之间的桥梁越缩越短。
友谊不只是要“共享福”而已，还要“共患难”，因为只有在你我身陷深渊之中，友谊的光亮才会特别的明显、耀眼，温暖你的身灵，照耀你的心灵，将一切烦恼如尘土一般灰飞烟灭，此时的那道光便是朋友。
知己就像一棵树，没有了他，人生就少了一道风景;那全然模糊的记忆似乎正慢慢清晰，第一次的相遇，我的嘴角泛起了一抹微笑，在寂寞无人的夜，他有双深邃的眼眸，宽大的鼻梁却使他有点稚气，但谁都没想到他竟会成为我最好的朋友。晚自*下课之时，我望着一弯新月，心烦意乱，此时从我身后冒出了一句话“这世上真的有外星人，至少，我要去找到。”不知怎地，这具颇有语病的话意令一切都变的不重要，我的心门就此为他打开……
心灵相通，可能是朋友之间的最高境界吧!不需眼神的相会，他便可以知晓的心灵，在那时我忽然想起管仲的感叹：“生我者父母;知我者鲍叔牙!”我们总是在课业上互相帮助，我教他数理，他教我英文;纪伯伦曾道：“和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但与你一同哭过的人你却永不会忘。”在我转学当天，走至校门口，我忍住泪水，对他说：“我们假日还是可以见面的”回过头，只见他背着我，说道“嗯，我们是永远的朋友!”
你是醇酒，令人忘了身旁的事物;你是明月，在夜中指引方向;可你又是太阳，只为我闪耀。两抹微笑，同时出现在你我脸庞。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
友情，像一杯美酒，让人回味无穷；友情，像一枚指南针，在你迷失的时候为你指明方向；友谊，像冬季里的阳光，让你感觉温暖；友情，像一把打开心灵的钥匙，让你感觉到幸福。
我与她从小就很好，一齐玩，一齐疯，一齐笑，一齐闹。学*上互相攀比，遇到困难时互相帮忙，遇到好事时，互相微笑。我与她虽是朋友，但却胜似朋友，就像一对知己一样。我们几乎没有不高兴的时候，就算有，对方也会让你感到开心，让你忘记所有的烦恼，这就是友情。
有一天，我生病了，正因该考试了，因此也就没有去医院，而是继续上学，还有病情越来越严重，她看出来了，就对我说：让我去住院，她每一天都会来帮我补*功课的。于是我也就放心的去医院了。这就是朋友之间的友情。
过了几天，我最后好了，可也就快考试了。我自信满满的对她说：看看这回谁能第一，看看鹿死谁手。她微微地笑了一下，没有回答我，但我知道她的意思，也就没有进一步去问她。
考完了，成绩也就发了下来，但令我们没有想到的是：我们并列第一。我们都开心地笑了，笑得那样的开心，那样的舒心，那样的无忧无虑。
正因友情，我们成长；正因友情，我们快乐；正因友情，我们幸福；正因友情，我们成功；正因友情，我们辉煌。让友情陪我们一向到老，永远珍惜，永远不放下！
亲爱的老师、同学们：
校园里发生的事情，就像天空中的繁星一般闪耀、繁多，而那颗最耀眼的星星也是我最难忘的事。
记得那是一个星期一，同学们像往常一样，由组长把作业本收上来，让老师改作业。每个人的同桌也像往常一样，翻一翻同桌的本子，看看他有没有作业没写完。正当我和同桌细心检查的时候，我前面的那个女孩子扭过头来，盯着我的文具盒看，我友好地问：“灵灵，你有什么事情吗？”她抬起头来，说道：“我写错了一项作业，而我却没带钢笔。所以，想请你借给我一支钢笔。”我一看她又要借东西，心里就烦，不高兴起来，态度一下子发生了一百八十度大变化，凶巴巴的对她说：“凭什么又要借给你，你自己不带钢笔是你自己的事情，丢三落四也是你自己的事，我是不会借给你的，我自己还要用！”她像犯了什么错误似的，委屈地把头扭过去了。
一转眼到了放学的时间，可是天空却下起了大雨，我躲在学校门口，心想：早知道带把伞了，哎，这雨要下到什么时候才能停下来呀！正在这个时候灵灵撑着一把花伞走了出来，她看着我。我心想，她一定不会理我了，她却走到我跟前说：“顾艺，我们一起回家吧，正好我们一路！”我不好意思的低下头说：“这会很麻烦你吧？”“哎呀，客气什么，一点儿都不麻烦，别忘了，我们可是好朋友呀！”我小声说：“上午借钢笔的事情。”“没关系的！”说完，她便把我拉进了雨伞，然后又说一遍：“我们可是好朋友呀！”这时，我看见灵灵笑了，我也笑了。
那一刻，我看见友谊的花朵正在盛开；那一刻，一股暖流正涌进我的心田；那一刻，我才真正的体会到，友谊是最重要的！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在科学高速发展的现代社会，交往无处不在：早晨醒来的时候，在家里我们会和父母有交流；出门上学的路上，如果遇到的陌生人给我们一个微笑，那么我们一天都会有个好心情；到了校园，我们最想和好朋友说说心里话，交流彼此对某件事的看法，希望在课堂上和老师有更多的交流……有了人与人之间的交往，世界才变得温馨可爱，社会才会繁荣富强。因此，学会交往是至关重要的。
与他人进行正常的交往，建立和谐的人际关系，是我们每个人心理健康发展的需要，那么我们应该怎样与人交往呢？
1、学会交往，首先要真诚待人
学会交往，首先要真诚待人。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，所谓"骗人一次，终身无友"；其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。著名作家三毛说过，人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露，真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在；多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。
2、学会交往，其次要换位思考
学会交往，其次要换位思考。从"己所不欲，勿施于人"到"以言责人甚易，以义持己实难"；从《自由论》的"只知己而不知彼者，对己亦知甚少"到《艺术与生活》的"如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容"。这些都告诉我们，要学会换位思考。换位思考的实质，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上。在校园中，同学们也可以站在老师的角度来思考，为什么课堂中不允许讲话，为什么要求每个同学都认真地完成作业。同样老师们也要站在学生的角度来思考，一天中如果八节课都是枯燥无味、喋喋不休的，那是一件多么痛苦的事情……
3、学会交往，再次要保持距离
学会交往，再次要保持距离。人际交往中有一种距离叫做社交距离。保持适度的交往距离可以避免或减少由此产生的不必要的烦恼。古人云："君子之交淡如水"，西方哲人说："距离产生美"，说的都是一个道理，就是要保持适度的交往距离。同学们生活在校园中，与同学的关系比较亲密，但是我们要提醒自己学会保持适度的社交距离。例如在食堂排队买饭时，有些同学故意挤在一起，有时就会发生一些意外状态，事后询问他们，就会发现他们并非出于恶意。的确，成功的社交是需要"距离"的。保持适当距离，是对别人的尊重，也是对自己的尊重和保护。
4、学会交往，最后要懂得礼仪
学会交往，最后要懂得礼仪。社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。比如，与人交谈时，要看着对方的眼睛；养成守时的好*惯等等，这不仅有助于提高我们的自身修养；能够帮助我们顺利地走向社会，能够更好地树立起自身的形象，在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美好印象。特别希望大家在交往张要学会微笑，微笑是人人皆会流露的礼貌表情，不仅为日常生活及其社交活动增光添彩，而且在经济生活中也有无限的潜在价值。微笑礼仪已成为流行于世界的社会竞争的有效手段。在交往中保持微笑吧，因为微笑可以展开一段奇妙的友谊之旅，因为微笑可以帮助我们收获一份特别的友谊，因为微笑可以让我们赢得更多的朋友。
交往是一种本领，交往是一种艺术，交往是一种体验，交往更是一个过程。学会交往，简单又快乐。
——慎重交友演讲稿实用10份
亲爱的同学们：
早上好！
今天，我**下讲话的题目是"文明使用网络"。
我们曾听到过这样的新闻：一位学生沉迷网络游戏，成绩一落千丈；一位少年在上网时突然昏倒在地，任亲人如何呼唤都没有再醒过来。
网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗？
答案是NO。其实，在我们身边也有许多利用网络而成名成才。xx年大学毕业，xx年首次接触因特网，xx年创建阿里巴巴网站，现在他是阿里巴巴集团首*执行官，他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的'网络公司。我们的课堂教学因信息技术而变得更加地灵动，我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖，创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖，为学校争得了荣誉。
由此看来，网络是把双刃剑。作为青少年的我们应该如何来利用它呢？今天，张老师送给大家几点建议。
首先，应明确两点认识。第一点认识，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏。第二个认识，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。上完之后再反思下，利用网络我学到了什么？
其次，做到有效利用。我们要掌握三项基本技能：网络搜索、网络学*和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域；通过网络学*来了解和掌握，不断扩大自己的知识容量；网络交流则是一个共享智慧的*台，通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。
第三，做到绿色上网：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。
最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话：
1、要善于网上学*，不浏览不良信息；
2、要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；
3、要增强自护意识，不随意约会网友；
4、要维护网络安全，不破坏网络秩序；
5、要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
希望全体学生充分有效的利用好网络，早日成才，为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家！
同学们：
大家好！
今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。
沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西――时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的.进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六・一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧，无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。
三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。
四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。
六、努力学*，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。人际交往的特点
（一）交往对象的变化少年期由于自我意识和独立性的发展，交往对象的重点开始向同龄伙伴转移、感情的重心也逐渐偏向关系密切的朋友。因为与同龄伙伴交往的*等关系能提供父母所不能提供的心理稳定感、认同感和发挥自身能动性的机会和场所，通过朋友之间分享共同的情感、矛盾、忧虑和困难，在相互帮助和尊重中满足了自我发展的需要。初中是学生结交知心朋友的高峰期，到了高中阶段，青少年几乎达到了一个结交同性朋友的猛增期。
（二）交往方式的变化青少年由于自我意识的增强、身心方面的矛盾的出现造成心理上的不安和焦燥。他们需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小学时团伙式的交往已满足不了这种要求，因而他们交友的形式开始注重个人内在素质的特征，交往内容也逐渐从活动的外在层面向内在认识和体验方面发展。他们选择朋友的标准主要包括以下几个方面：（1）有共同的志趣和追求，（2）有共同的苦闷和烦恼，（3）性格相*，（4）在许多方面能相互理解等，这一阶段朋友之间的关系十分密切，所建立起的友谊相对稳定和持久。
（三）择友特征的阶段性变化青少年对朋友的选择是以其对交友意义的新认识为基础。少年期朋友的选择主要以活动为中心，只要愉快相处就是朋友，朋友之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密，遵守无形的伙伴关系准则，齐心斥责对朋友的叛变等。高中时期的青少年友谊要比少年时稳定和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、自我调节能力都得到了相对的提高，因而能够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选择不同的朋友来满足自己不同的需要。
青少年的人际交往与人际关系……人际交往的特点伴随着性的成熟，身体发育的急剧变化，自我意识的形成，认知能力的发展，人际交往上也日益显示出与童年完全不同的特点，并在人际关系上建立了新的模式。
尊敬的各位：
每个人从出生到长大总是在不断的经历聚散离合，我们经过“莫愁前路无知己”的朋友离别，也有过“落花时节又逢君”的重逢，一聚一散一离一合写出了我们的`成长史。
我们的一生离不了，朋友伤心的时候找朋友倾诉，高兴的时候和朋友分享，快乐的时候陪朋友嬉闹，困难的时候有朋友来帮助。朋友两个字写满了自己的酸甜苦辣，它如同一坛陈酿年份越久越香醇让人不觉自醉。
既然朋友的作用这么重要，那么我们交朋友的时候就一定定的慎重，自古便是*朱者赤*墨者黑，一个好的朋友会成为我们的良师益友促进我们成长鼓舞我们进步使我们越来越好，而一个坏的朋友会阻碍我们的进步，带领我们偏离正道最后悔之晚矣。
所以我们在日常的生活中一定要谨慎交友，找一群志同道合的朋友一起进步，择其善者而从之，其不善者而改之。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
人是很复杂的个体，要想真正的了解一个人并不是一件很简单的事情。要想交到真正的朋友，只有了解他的为人，你才能在交友的过程中有更多的选择。
了解他人的为人，是了解他的`素质、修养和品德。物以类聚，人以群分。也只有性情相*、脾气相投的人，才能走到一起成为朋友。如果对方的朋友都是一些不三不四、不伦不类的人，他的素质是不会太高的；结交的都是一些没有道德修养的人，那么他自己的修养也不会好。有的人在交朋友的时候都是用性格、脾气来取人；有相同的追求的人便成为了好朋友；还有的是因为爱好相同而走到了一起。但是不管怎么样，只要两个人的修养相当，品质差不多的时候才能成为永久的朋友。因此，了解一个人可以从了解他的朋友开始。
要想真正的了解—个人，还可以从观察他怎样对待他人开始。
一个人在得意时候，特别喜欢说他与别人在一起交往的情景，所以，说者无意，听者有心，因此，这些事情都是比较真实的。
但是如果他当着你的面说他如何地沾了别人的便宜，又如何的欺骗了对方等等，那你以后就要对他特别小心点儿，因为他很有可能也会对你那样。
有一种人很圆滑，感觉很会处世似的。但是，他处事往往是当面一套，背后又是一套，他会当着你的面说你如何如何的好，别人如何如何的不好。所以要学的聪明点注意这种人，因为他在你的面前说其他人的缺点，就很有可能在他人的背后说你的缺点。
但是有这样的一种人他会当面批评你，还会当面指出你的缺点，但是他却在你面前夸奖别人的优点，也许你接受不了他的这种直率，但是这样的人却是非常可信赖的。
除此之外，看一个人，还可以从他如何对待妻子、儿女、父母，从这些之中我们可以看出其是否有责任感，是否自私。
你还可以通过他是否按时回家，有了急事是否先通知家人，说到家人的时候是否感到很亲切等等，从这些细节中我们可以看出他对家人的态度。一个不能把家人放在心上的人他也是不会把朋友放在心上的。像这样的人他们心里往往只是想着自己，他们只会关心自己的得失和安危，根本就想不到朋友。所以在交朋友的时候要注意，尽量不要和没有家庭观念的人交往。
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学们:
大家好！
我是xx，非常荣幸能够来这里参加主题演讲比赛，我演讲的题目是《把握青春，拒绝沉迷网络》。随着科技的飞快进步，我们的生活水*日益提升着，大家接触网络也有了更多的渠道。
但正如一句话，网络世界是把双刃剑，网络带给我们便捷高效的生活能够第一时间为我们推送有效的内容，有许多的问题我们可以通过网络有效的解决，但是如果我们沉迷网络也是有害的，如果我们太过于沉迷于网络，这不仅占用了我们太多的时间耽误我们其他事情，还有可能影响我们的身心健康。
同学们，尤其对于我们来说，正是贪玩的年纪，我们现在对于网络的辨识度可能还不够，有时候难免会沉迷于游戏，或者入了网络的圈套，从而导致耽误了我们的学*时间，最终导致我们成绩不断的下滑，在我们身边就有许多的同学经常沉迷于网络世界，这就使得第二天上课没有精神，还经常走神开小差，最终忽略了其他更重要的事情。但同学们我们正值大好的青春年华，我们每个人的青春也只有一次，我们应该在这样美好、特殊的年纪把握好机遇、把握好青春，拒绝沉迷于网络，要在这有限的时间内做更多有意义的事情，成为更加优秀的自我，能为社会做出更多的贡献。
想必各位也经常看新闻或者听老师家长讲述，有很多青少年因为沉迷网络耽误学*不说，更有的已经完全迷恋网络世界，可以说是忘乎所以，经常熬夜通宵打游戏，有的还不惜跟家里闹翻只为了这场游戏。但是，也有不少新闻爆出好多人因为长期熬夜都出现了猝死的现象。
同学们，面对这样的事情，我们千万不能不以为意，不能心存侥幸，总觉得一时半会儿没问题，但其实进入网络世界以后，时间才真的像流水一样，也就是玩一把游戏的功夫，几个小时就过去了，再追一个剧就能到休息时间了，确实网络世界那么大处处充满着惊喜，但要知道有时候惊喜也能变成惊吓！
网络世界本身就是纷繁复杂的，我们更要小心谨慎，把网络当作高效学*的工具，而不是成为网络的工具人！网络的出现本就是时代发展的产物，这标志着时代的进步，我们享受网络带给我们的便利，但更应该安排好时间，合理使用网络，让网络真的物尽其用，而不是成为阻碍我们、影响我们的绊脚石！
同学们，青春大好年华就应当有所作为，奋斗才让青春更加出彩！我们能做的事有很多，我们要珍惜拥有的每一分每一秒，在最好的年纪做一切来得及的事情，切莫等到时间逝去之后才感叹时光飞逝，到时候才追悔莫已！青春只有一次，我们要把握好青春，让青春散发光芒，让青春尽显魅力，拒绝沉迷网络，让青春更有意义！
谢谢大家，我的演讲完毕！
各位领导，各位老师，同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《告别痴迷，文明上网》。
现在随着中国社会的不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此，上个星期，老师叫我写有关网络文明的演讲稿，我想就写“告别网吧，做文明健康中学生”为题的演讲稿吧，于是我就中学生告别网吧一事专门调查了几位同学，他们中的一些坚定的摇了头，并说出了一大堆上网的好处，而且反问了我：“你也不是经常上网吗？”，于是，产生了我的几个思考：告别网吧，是不是就等于告别了网络？告别网吧现实吗？我们的中学生在接触网络时，该如何把持自己呢？
老师说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学*知识。相比之下，让我们中学生告别网络的做法，我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“禁止未成年人进入网吧”？首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧，我们同样可以接触网络。比如通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。第二，表面禁止的同时，深含对我们未成年人的身心保护。我们中学生迷恋网吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦事件发生，我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。“禁止未成年人进入网吧”是为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的人来关爱我们这些未**。
但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意志、无心学*、前途废弃。据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学*的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影响学*的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上**是网络三个魔爪，是使中学生堕落的三大杀手。由于网络游戏、**和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔、网上“三魔爪”又被称作“电子毒品”，是**不眨眼的刽子手。同学们，你们听说过这么一件事没有？为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的办法，仅5月6日到5月11日短短6天时间，他们就作案3起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好向家长撒谎要，不行就去偷、去抢。
如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年人不入网吧？我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。
同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网吧，做文明健康中学生吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
各位老师、各位同学：
大家好!
二十一世纪是一个网络的世界，是一个科技的世界，在我们身边存在着良莠不齐的信息。许多家长都认为网络是虚拟的是，是不可信的。尤其是网络游戏更是害人不浅，但是网络真的是这样吗？事物都有两面性，网络也一样，网络是一把双刃剑，身处二十一世纪的人应该如何看待当今网络呢？像家长那样全盘否定？还是想许许多多的青少年那样认为网络是美好的？答案显然是否定的
首先，我们应当学会认识网络了解网络。只有真正的认识网络，才能更好地使用网络，把网络变为我们的朋友，变为我们打败未知事物的有力工具。那么应当如何了解网络呢？很简单，使用网络必不可少的就是计算机，在了解网络时我们就必须了解计算机，知道有关计算机的一些基础知识，比如：计算机的键盘分为哪几个区，每个区的.功能是什么？计算机网络由哪几个部分组成？计算机网络的种类怎么划分？等等。这些都是正确使用网络必须知道的基本知识，如果连这些都不知道更不要说正确使用网络了。
其次，当我们能正确使用网络时，正确认识网络就成了就必须学*。正确认识网络应该算是一个比较难的了吧，因为不论是谁对网络总会形成一个固有的认知，当这个认知一旦形成，就很难改变。古语说的江上易改，本性难移。应该就是这个道理。对于如何改变固有的认知，我没有什么好的建议，但是我推行的是在一开始就形成正确的网络认知，当然这对于一个人来说很难，所以我想一个人在开始接触网络时应该仔细的询问一下身边对网络很有建树的人。这样可以避免我们走弯路。拿我的一个例子来说吧，刚开始打字时我没有按照正确的打字姿势去打，等形成*惯以后想要更正了却发现很难很难，因为原有的打字姿势已经在我的脑海中形成了潜意识，想要改变潜意识的东西很难，网络也是如此，所以坚决不能让错误的知识在我们的脑海中形成潜意识。
最后。那就是不太重要的了，因为这个基本上都可以借助外力来解决。那就是学会修电脑！我们都知道电脑就像一个人，总会有坏掉的那一刻，这时我们就需要了解电脑的构造了。我个人的建议是了解一些但是不用刻意去学，除非你有靠修电脑吃饭的打算。否则我们只需会自己修理一些小毛病就可以了。
学*完这样我感觉就能正确的使用网络了。就能真正的是网络变成我们身边最有利的工具！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
今天我演讲的主题是《不忘恩情，不忘友情》。
首先，我谨代表六一班全体同学对冉老师鞠上一躬，您在这六年里为我们所做的一切都历历在目，或许是不会表达，也或许是不甘表达，不甘自己在与您的心理抵触输得一败涂地。
记得您在一次教师体检过后，坦诚地对我们说出您的身体状况，所有同学可能都觉得您在小题大做，我也不例外，然而，当您在上课时，一次又一次的咳嗽时，一次一次支撑着桌面时，我们那颗抵触的心也逐渐融化。您为我们的.学*，不顾自己的健康，如此恩情，哪怕面临分离，我们也难以忘怀！
然而，除了冉老师，教会我最多的便是你们——我最亲爱的同学们。六年，听起来长，过起来短，整整六年的时间，就在嘻笑打闹间飞逝，就只剩下浓浓的不舍，在这六年里，你们教会了我坚强，教会了我付出，更教会了我什么才是真正的友谊！你们是我最不舍的人，我也不太会表达自己的情感，只希望在将来的生活中我们能打造一条属于自己的锦绣前程！同学们，加油！
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我发言的题目是《文明上网 ，谨慎交友》。
互联网是信息通信技术高速发展的结晶，它给我们的生活带来了质的飞跃。互联网作为一个知识的宝库，一方面给我们带来了崭新的学*方式、海量的科技信息；另一方面，对于开拓视野、发展智力、增长知识、广交朋友、掌握最新科学技术具有重大的意义，在我们的学*和生活中发挥了特殊的作用。
许多事物都是一把"双刃剑"，有利也有弊，当然网络亦不例外，若使用不当也可能给我们带来不良的影响。网络是虚拟的世界，它具有隐匿性和不确定性，不法分子在上面伺机而动，通过网络社交物色潜在的受害者，与他们成为朋友，在取得对方信任后，进一步实现其犯罪目的。在网络诈骗案中，青少年受害者比例逐年上升，而网络交友正是引起上当受骗的主要原因。在网上进行虚拟商品交易时，就存在被诈骗的风险。
为了规范青少年的网络行为，国家先后出台了许多互联网管理的法律和法规。***和教育部也向全社会发布了《青少年网络文明公约》。其内容是：要善于网上学*，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。
因网上交友不慎而造成现实悲剧的例子举不胜举，所以我们要高度重视自己的安全，不要轻易答应他人的请求，要慎重考虑，三思而后行。在此，我向同学们提出以下几点建议：
第一要慎交网友，理智辨别、慎重选择；同学们的社会阅历浅薄，无法对陌生网友进行准确辨别，如有陌生网友添加好友，最好的办法就是直接拒绝。
第二要有自我保护意识。如不轻易接受陌生人的邀请，对个人信息要注意保密，遇到问题要学会求助；不要向网友说出自己的真实姓名和地址、电话、学校名称、密码等个人信息；不与网友见面；对谈话低俗的网友，不要反驳或者回答，不与这些人有任何联系。
第三要健康、文明、有节制地上网。网络信息良莠不齐，个别不法分子利用网络实施违法犯罪活动。作为青少年，只有不断提高自己的辨别觉察能力、提高自己的抗诱惑能力，才能保护自己。作为新时代的新青年，同学们应时刻牢记肩上的重任，在上网时时刻保持清醒的头脑。我们发表言论应该谨言慎行，言论自由不是绝对的自由，而是要在道德和法律约束的范围之内的；结交网友或和网友聊天时，提高自我保护意识和鉴别能力，面对网上种种不良诱惑时，我们应该坚定地说“不”，将宝贵的时间用于勤奋学*和提高自己的综合能力。
亲爱的同学们，让我们时刻铭记“文明上网 ，谨慎交友”，架起网络与现实之间的桥梁，让网络真正成为促进科技发展、人民幸福的强大推力，让网络真正成为帮助我们学*和成长的有效工具！
我的讲话完毕，谢谢大家！
——交友演讲稿实用五篇
亲爱的朋友：
“朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂……”每当周华健的歌声《朋友》在耳畔萦绕时，我的眼前总是浮现出一张可爱的笑脸，不知为什么，他总是让我激动，又让我心动。上学这八年，该是一段不算短暂的旅程吧！其中，我收获过成功与进步，也经历过不少的失败和挫折，而正是他，给予了我信心，给予了我勇气，他就是苏苏我的好朋友。
苏苏是一个比我只小二十八天的小姑娘，我一直认为我比他大，我要担起当姐姐的责任和义务，可谁又想到，她竟当了我的“大姐姐”，论成熟，我惭愧；论学识，我脸红；论懂事，我摆手；论安静，我投降！虽然我们两个性格差异很大，但我就是喜欢和她在一起。
上学时，由于我们两个子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我两的学*成绩却并不在同一排，苏苏成绩名列前茅，而我总是徘徊在二三十名。我十分的沮丧，正是她总是不断的鼓励我，帮助我，让我在学*上，不要放弃，努力，再努力？终于在期末考试中，我名列全班十二，记得发通知那天，苏苏看我进步了，他甚至比我还高兴。
蓝天白云悠悠，红蜻蜓游在天地间，两颗年轻火热的。心，带着永远燃烧不尽的激情，一起去追逐共同的梦。从此，两个人，一起理解，一起帮助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微风，拂去我忧伤的烦恼；朋友像一颗璀璨的祖母绿，闪耀在我童年的道路上；他们犹如一首动听的幻想曲，给我心灵的清洗。
友情是可以穿越时空的。几十年的时光，足矣滴水石穿，几十年的时光，足矣使天地见证容颜的失色。然而，友情在时光的流逝中，却如陈年老酒一样，愈又愈香。
让我们感恩朋友吧！感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀；感恩朋友像鲜花一样带给芬芳；感恩朋友像雨露一样滋润我们的心田；感恩朋友像清风一样带给我们清爽。
是啊！朋友，就是我们伤心时可以依偎的肩膀，又是我们飞翔时那一对有力的翅膀！真正的友情，让我们温暖，让我们坚强。感谢朋友，给予了我好多好多，感谢朋友，让我勇敢的走向远方……
谢谢大家！
此致
敬礼！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自xx年级xx班的xxx，我演讲的题目是《友善和睦以诚待人》。
生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人；而你暴躁地看它，就会出现一个正向你龇牙咧嘴的人。
我曾经读过这样一则故事：一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。
女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火！最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调——把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心——就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。一次友善的交谈，一首优美的曲子，就这样改变了人的一生！其实，友善就是宽容和理解，这种宽容和理解在生活中无处不在。
美国的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，飞机失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架飞机，装错了飞机用油。当他召见负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：
为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。
从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。
对呀，友善是金。俗话说：是金子总会发光的！一个人有了友善，他的生命就会闪光。：友善是真。有时候，幸福围绕在我们周围，可我们常不自知，因为我们需要一双慧眼来把世界看得真真切切，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。
友善是美，心灵美才是真正的美。
友善是德，人们常说：艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我却要说：友善也是人与人交往中必不可缺的一种美德。敬爱的老师、亲爱的同学们，请奉献你的友善，那是人与人和谐相处的`润滑剂，心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄；它让你和你身边的人感情更纯真，也让这个世界、让我们的生活更加美好。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是六三班的张诗涵，今天我**下演讲的题目是《文明上网，慎重交友》。
21世纪是网络世纪，随着高科技、信息时代——网络时代的到来，全球信息网络化将成为社会发展的必然趋势。尤其是我们这一代人，现在所处的时代是网络高速发展的时代，它给我们带来的是信息跨地域交流，他应用的领域越来越广阔，他给我们带来了便利，丰富了我们的生活，开阔了我们的视野，他用丰富的资源不断地充实我们的思想，让我们足不出户，尽知天下事。网络信息填充着我们空洞的大脑，培养我们对科学的浓厚兴趣，还能提高我们对网络应用技术的能力。更能活跃思维，拓宽同学们的知识面。同时还能丰富精神生活，能满足我们的精神需求和心理需求。但不要忘记，他同时是一把双刃剑，在为我们的生活、学*带来便利的同时，也可成为散布垃圾信息、传播暴力、侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。这样，网络也会给少数同学带来消极的影响。所以要从意识上做起，做到文明上网、健康上网。目前有多少人特别是青少年沉迷于网络异度空间，乐在其中，欲罢不能？有多少才子逃离家庭，寄生于网吧？又有多少学生由于深受网络不良信息的毒害，而挺身走险，甚至以身试法？对此，我向同学们提出以下几点倡议：
一、希望同学们正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网，增强对不良信息的辨别能力，不登录不良网站，一但遇到及时举报。
二、希望同学们争做网络道德模范，分清网上善恶美丑的界限。在网上交流时诚实友好，不攻击谩骂，不发表不当言论。
三、希望同学们争做网络文明使者，认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理。增强网络文明意识，使用文明语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风。
四、希望同学们争做网络安全卫士，了解网络安全的重要性，合理合法地使用网络资源，监督和防范安全隐患，维护正常网络秩序，不泄露个人信息，不随便回复不明提问，不翻看他人邮件，学会在网络环境下维护自己安全和自身安全以及合法权益。
接下来再来谈谈交友问题。朋友是人际关系中甚为重要的交际对象，真正的朋友会对你诚实、忠义、忠心，常常为你着想，会为你雪中送炭。朋友就是相互体贴、信任、尊重、照顾、宽容、理解、帮助。所以说我们交友要慎重选择，选对朋友，幸福一生。如钟子期和俞伯牙，李白和杜甫，众所周知“人生贵相知，何必金与钱。”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”人生最美妙的是朋友，世界上最珍贵的是友谊，友谊能给我们带来欢乐，带来前进的力量。孔子说，益者三友，及友直，友谅，友多闻。也就是说，正直的朋友，真诚而可信赖的朋友，博学而见多识广的朋友，可以让我们受益良多。反之，如果交到缺乏诚信，善于讨好别人，没有真才实学的朋友，只会让你受到伤害。所以，我们每位同学要注重交友的质量。好朋友要互相取长补短，互相激励，相敬如宾，犹如两人共同攀登高山，可以相互勉励，共同进步，而与不求上进的朋友交往，如同下山，会把你带入万丈深渊。
总之，网络世界五彩缤纷，为了避免受害，让我们携手共进，遵纪守法，绿色上网，健康上网，毕竟我们是祖国的未来，我们责任重大，我们不仅是互联网时代的受益者，更应该成为网络文明的建设者、维护者。我们应该自觉遵守并践行，讲诚信，负责任地利用网络资源，让我们从身边做起，齐心协力地建设，弘扬网络文明新风，倡导健康生活，自尊自律自护，诚信上网。祖国需要我们，国家建设需要我们，所以我们必须明确网络是为造福人类而诞生的，让我们健康上网吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们：
大家好！
今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。
沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢？往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的`老师灯下备课的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西――时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六・一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》。积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧。无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。
三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》。坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的营业性“网吧”。
四、树立崇高的理想，增强学*的进取心，努力学*科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
五、我们的零用钱，不能用在进网吧，要用它买一些有益的书籍，从书中获取知识，陶冶情操。
六、努力学*。把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我叫xxx，是xx小学xx班的学生。
我们小学生不可能做轰轰烈烈的大事来，但我们只要注意*常生活的点点滴滴，从小事做起，一样可以践行社会主义核心价值观，做个合格小公民。
做合格小公民，首先要做个诚信的人。俗话说，人无信不立，意思是一个人如果没有诚信，就没法在社会上生存下去。记得有一次，我为了出去玩，跟妈妈撒谎说作业都做完了，妈妈就同意我去玩了，等晚上回来妈妈要检查作业，我才说还有一些没做完。妈妈很生气，给我讲了“狼来了”的故事，我终于明白，没有人喜欢不诚实的孩子。从那以后，我从来不说谎话，大家都夸我是个诚信的好孩子，我也非常开心。
做合格小公民，还要做个友善的人。记得上学期，有一次同学不小心把我的橡皮泥踩了，我就想，他弄坏的他应该赔，就让他赔我。同学赔了以后就不理我了，还在桌子上划道线，只要我不小心越线就会被铅笔扎一下，搞得我心神不定的。后来妈妈知道了，批评了我：“同学之间要友好相处，要与人为善，人家又不是故意的”。我把橡皮泥还给同学，我们俩又和好了，愉快的一起学*、一起玩耍。这件事告诉我，友善待人，别人也会友善待己的。
古人说，种树者必培其根，种德者必养其心。作为小学生，我们要在社会主义核心价值观的滋养下，爱国敬业要牢记，诚信友善见真情，争当文明小使者，做个合格小公民。
我的演讲完毕，谢谢大家！
——小学生慎重交友演讲稿实用5份
尊敬的各位领导，各位老师：
大家好！我今天演讲的题目是《对校园欺凌说不》。
瞧！清清校园里，我们身边的同学，脸上是不是洋溢着如花灿烂的笑容。她们或许是欺凌学生的小霸王，或许是漠视校园欺凌的学生，或许是遇见她人困难拔刀相助的同学等。不管是谁，不管她们各自怀揣着怎样的心态，只要记住一点：对校园欺凌说不！
让我给大家讲个故事吧！
一个六年级的学生阿曼，在一次校园拔河比赛中，没给自己班的同学喊加油，恰巧的是，上帝不作美，这个班级在初选的时候便败下阵来，而令人感到荒谬的是，阿曼的`同学竟责怪她没为班级喊加油，因此令大家输了比赛。班上的男生成群结队地来到阿曼的家，霎时，充斥于耳的都是“噼里啪啦”的撞击声，阿曼畏畏缩缩地躲在房间里，战战兢兢，提心吊胆，最后还是阿曼的爷爷拿着扫把才将她们赶走。
大家心里是否也感到愤愤不*呢！先别急，故事还没结束。
之后的很长时间里，阿曼成为了他们班上的“公敌”，名副其实的“叛徒”。阿曼的同学见到她都是用一副恶狠狠的眼光盯着她，更令人义愤填膺的是有的同学竟用脚踹阿曼，向阿曼吐口水，阿曼越来越恐惧，害怕他们的殴打；她的心底一直发怵：我到底做错了什么？
有一次放学，阿曼因为恰好在楼梯口遇到班里的几个同学，迅速被他们团团围住，拉拉扯扯，至班级门口。他们竟然逼着阿曼对着教室的门下跪，阿曼又怎能服气呢！可是，她又能做什么，她常常想：谁说人性本善，那些人和我同窗多年，从他们激动又贪婪、冷酷又讽刺的眼神中，足见小学生的无知、幼稚、可笑，他们的人性已足够极端。阿曼只能熬着，几度想要用自杀来“报复”他们以求解脱。这噩梦般煎熬的一年，她才小学六年级，迫不及待想要告别。
像这样过分的事不止一次发生在阿曼身上，但我相信大家此刻心中早已是波涛汹涌，我们不妨设身处地想，假如，假如这个阿曼是你，你又会怎样？
现在，让我们瞧瞧我们的学校吧。在这个学*的大家庭中，有关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航；有乐于奉献的同学，为我们“雪中送炭”。不过，校园“欺凌事件”也时有发生，但我们相信只要在老师和同学的帮助下，事情得到有效处理，就不会恶化。我们是祖国的花朵，自己这朵开得灿烂，也要让周围的花朵开得鲜艳，互相衬托，才能构成校园最美的风景！
还是那句话：对校园欺凌说不！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
我是xx。今天我演讲的`主题是《拒绝校园欺凌，争做文明学生》。
校园欺凌，既不是一个陌生的名词，也不是一个陌生的现象。从小学到中学甚至是大学，从个体冲突到集体约架，从校园内到社区里，从现实社会到网络社会，校园暴力时有发生。那么何为校园欺凌呢？校园欺凌事件是指有意造成他人身心伤害的行为，包括言语威胁、戏弄、辱骂、奚落、嘲弄、起外号、说坏话、制造谣言、社会排斥等，也包括身体方面的打、踢、推搡、抓、咬以及勒索、抢夺物品。
而家庭、社会成长环境中负面因素的影响、法制教育弱化、中小学生心理健康问题突出，以及针对未成年人校园暴力行为管教执法力度不够则是造成校园欺凌事件的主要原因。此外，个性张扬中的偏狭自私，价值取向错觉，教育惩戒功能丧失后的放纵，对暴力游戏与灰色文学的认同等也是重要诱因。
下面我向同学们发出几点倡议：
1、保持乐观向上的态度，积极参与校园文化活动，丰富学*生活；
2、多交益友，正确处理人际关系，掌握社交技巧；
3、勇于表达自己的看法，加强与老师、家长之间的沟通交流；
4、树立正确的价值观，弘扬美德，传递正能量。
5、同学之间发生矛盾时，要互谦互让；要积极与老师和家长沟通交流。在老师和家长的健康引导下，通过正当途径解决，不对同学动武、动粗。
6、不参与打架斗殴，养成良好的生活*惯。不进网吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所，不在网络上发布侮辱他人的言论。
7、勇于拒绝校园欺凌。无论是在校内，还是在校外，在受到校园欺凌时，不以暴制暴，及时向老师和家长汇报，必要时报警求助，学会用法律武器保护自己。
同学们，让我们从现在做起，加强法律学*，自我约束，改掉陋*，相互督促；用自己的实际行动拒绝校园欺凌，远离校园暴力，争做遵规守纪、文明守法的小学生！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
今天我讲话的题目是《预防校园欺凌，共创和谐校园》。
所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢？
首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在*时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的'：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。
其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把校园欺凌化作校园和谐相处，让友善的微笑常挂你的脸上，做一个合格的盘中人！
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家一起共同努力建设书香校园、阳光校园，做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人，共创我们友善和谐的校园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
今天我讲话的题目是《预防校园欺凌，共创和谐校园》。
所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。
“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢？
首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在*时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。
其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把校园欺凌化作校园和谐相处，让友善的微笑常挂你的脸上，做一个合格的盘中人！
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家一起共同努力建设书香校园、阳光校园，做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人，共创我们友善和谐的校园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位：
每个人从出生到长大总是在不断的经历聚散离合，我们经过“莫愁前路无知己”的朋友离别，也有过“落花时节又逢君”的重逢，一聚一散一离一合写出了我们的成长史。
我们的一生离不了，朋友伤心的时候找朋友倾诉，高兴的时候和朋友分享，快乐的时候陪朋友嬉闹，困难的时候有朋友来帮助。朋友两个字写满了自己的酸甜苦辣，它如同一坛陈酿年份越久越香醇让人不觉自醉。
既然朋友的作用这么重要，那么我们交朋友的时候就一定定的慎重，自古便是*朱者赤*墨者黑，一个好的朋友会成为我们的良师益友促进我们成长鼓舞我们进步使我们越来越好，而一个坏的朋友会阻碍我们的进步，带领我们偏离正道最后悔之晚矣。
所以我们在日常的生活中一定要谨慎交友，找一群志同道合的朋友一起进步，择其善者而从之，其不善者而改之。
——谨慎交友演讲稿菁选
谨慎交友演讲稿（通用7篇）
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编整理的谨慎交友演讲稿（通用7篇），希望能够帮助到大家。
亲爱的同学们：
早上好!
今天，我**下讲话的题目是"文明使用网络"。
我们曾听到过这样的新闻：一位学生沉迷网络游戏，成绩一落千丈;一位少年在上网时突然昏倒在地，任亲人如何呼唤都没有再醒过来。
网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗?
答案是NO。其实，在我们身边也有许多利用网络而成名成才。1988年大学毕业，1995年首次接触因特网，1999年创建阿里巴巴网站，现在他是阿里巴巴集团首*执行官，他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的网络公司。我们的'课堂教学因信息技术而变得更加地灵动，我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖，创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖，为学校争得了荣誉。
由此看来，网络是把双刃剑。作为青少年的我们应该如何来利用它呢? 今天，张老师送给大家几点建议。
首先，应明确两点认识。第一点认识，网络是工具，不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具，只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏。第二个认识，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么。上完之后再反思下，利用网络我学到了什么?
其次，做到有效利用。我们要掌握三项基本技能：网络搜索、网络学*和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域;通过网络学*来了解和掌握，不断扩大自己的知识容量;网络交流则是一个共享智慧的*台，通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。
第三，做到绿色上网：杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，杜绝无聊交流。
最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话:
1.要善于网上学*,不浏览不良信息;
2.要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;
3.要增强自护意识,不随意约会网友;
4.要维护网络安全,不破坏网络秩序;
5.要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。
希望全体学生充分有效的利用好网络，早日成才，为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自八（6）班的贺靖，今天，演讲的题目是：理性面对网络诱惑。非洲原野上有一种花，它色彩斑斓，芳香扑鼻，路过的飞虫往往经不起这种诱惑，扑上去贪婪地吮吸，并不知道这它分沁的是一种毒液。很快，花的黏液将贪吃的飞虫牢牢地粘住，花瓣悄悄的合拢，把这些小虫都关闭起来，变成了腹中之物。学*、生活中，我们每个人都经历着大大小小的诱惑。迷茫时，网络中虚拟世界的五光十色是一种诱惑；疲惫时，网络游戏的惊险刺激也是一种诱惑。
互联网拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个展现自我个性的空间，当然也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，对学生们身心健康的危害尤其严重。有调查显示，11.4%的'学生有长时间玩电子游戏的*惯。随着学*阶段的上升，长时间玩电子游戏的比例呈上升趋势。网络既能造就人才，也能毒害人类，有的同学因沉迷网络，导致学*成绩一落千丈；更有同学因长时间玩游戏，视力严重下降；还有同学受不良信息的影响，走上犯罪的道路。
每次放假，父母在家里备好了饭菜，对我们的归来翘首以盼。有些同学却三五成群地在网吧污浊的空气里挥汗如雨，忘乎所以。虚拟世界在一步步隔断我们的亲情，减退我们的交流能力。更严重的是，许多同学沉迷于网络游戏，放假的时间全泡在网络游戏里，荒废了学业，浪费了青春。一旦上瘾，甚至会不顾一切翻高墙出校，最后被学校开除，留下终身的遗憾与忏悔。
所有这些情景，令人心痛令人警醒。我们中小学生是祖国的未来，家庭的希望，是最具科技意识和创新能力的一代。如果在上网时，我们不抵制不良信息、不理性面对网络游戏、不能够做到文明上网和健康上网，那网络不仅网住了我们的心，更会毁掉我们的一生！
为此，为践行“文明上网，理性上网，拒绝网络诱惑”的行动，我提倡：
1、利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。让外力成为一副让人清醒的良药。
2、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间，从中改变自己的不良*惯，形成不看无用信息，抵制网络游戏的*惯。
3、在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。
4、我们上网要做到“三上”和“三不上”。“三上”即不进营业性网吧，不进**、垃圾网站，不沉迷网络游戏。“三上”是健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，听听网络专家的视频课堂，拓宽我们的求知途径，正确利用这个展现自我个性的空间；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，如果你能正确使用网络，可以学到比课本更多的知识；如果正确使用网络，你会获得一个更广阔的发展空间。同学们，请让我们告别网络不良行为，学会辨明是非，提高自身控制力，理性面对网络诱惑，让人类的科技发明助力
我们成长，让我们的学*更上一层楼！
我的发言完毕，谢谢大家！
各位老师，同学们：
大家早上好。
今天我演讲的题目是《正确看待网络世界》。
时代的迁移，科技的发展，人类社会正在迈入信息网络化时代。网络给人们开启了一个全新的、缤纷的世界。据有些专家调查表明，青少年上网时间偏长。30.1%的调查对象有经常上网的*惯，82.5%的调查对象拥有自己可以上网的电脑。调查中，当问到最长的一次上网时间时，回答9小时的竟占31.8%，5—8小时的.占25.9%。调查还发现，男生上网时间多。学生上网究竟在做什么？调查表明：用于聊天、玩游戏、娱乐内容的比例高达55.7%。
不容置疑，网络是功能应用最广的媒体，它为青少年搭建了自主学*的宽广*台，它使学生获取更多的信息知识，“足不出户”，“尽览天下风云”；它为学生提供参与社交活动的广阔空间，“海内存知己，天涯若比邻”；它丰富了学生的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。网络世界好精彩！
但更不能忽视，网络这把双刃剑，刺伤了多少缺乏自护意识的青少年。网络的开放性与隐蔽性使多少精神垃圾灌输到一个个单纯的心灵。有的轻信网站教唆，酿**间悲剧；有的轻率会网友，无辜遭伤害；有的沉迷黑网吧，弃学难自拔；还有的热衷于网络游戏，被其中的弱肉强食、尔虞我诈搞的道德观念模糊，甚至心智混乱；有的被赌博等感染，最终误入歧途。他们陶醉于虚拟的空间，开始逃避现实，荒废学业，搞的自己形容枯槁，神思恍惚。让家长叹气，老师摇头。
青少年，处于人生的黄金时代，美丽的大自然向我们招手，科学的高峰需要我们去攀登，含辛茹苦的父母期望我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了！一方小小屏幕，岂能涵盖我们生活的全部？
“水，能载舟，亦能覆舟。”而如今，青少年的网络安全问题，已成为影响国家兴盛、社会安定、学校教育、家庭和谐的隐患，真希望我们所有的青少年朋友，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是“网络安全，重于泰山”。
生命是尘世间最美的事物，它如同明镜里的鲜花一样动人却易凋零，宛若清水中的'明月一般皎洁却易破碎。生命的灿烂光辉与支离破碎仅有一步之遥，这更进一步说明生命需要我们倍加的珍惜与呵护，注意安全则显得至关重要。
现在，随着科学技术的不多发展，互联网这一新生事物也就应运而生。但它在带给人类方便、丰富人类生活的同时，也带给人类无尽的烦恼。特别是青少年嗜网成瘾的问题，已引起社会的高度重视。多少青少年因迷恋网络而荒废学业，甚至夜不归宿，更有甚者因过度劳累而猝死网吧它不仅影响了许多学生的健康成长，也给无数的家庭带来痛苦，更影响了社会的安定。网络是一把双刃剑，我们应该注重网络安全，珍惜青春年华，远离网络危害。
网络的负面影响：对于青少年“三观”形成构成潜在威胁；网络改变了青少年在工作和生活中的人际关系及生活方式。上网是青少年容易形成一种以自我为中心的生存方式，集体意识淡薄，个人主义思潮泛滥。这种垃圾将弱化青少年思想道德意识，污染青少年心灵，误导青少年行为。网络的隐蔽性，导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。另外，有关网络的法律制度不健全也给青少年违法犯罪以可乘之机。
其实，我们要树立的生命安全意识并非只是网络安全，还有防拐防骗等安全。他们无一不是在提醒我们：珍爱生命，安全第一。对于关爱生命，不能只成为空泛的辞藻。难道只有失去之后才会醒悟？我们今后该怎么做，不是更应该令人深思吗？
奥斯特洛夫斯基曾经说过：“人生最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次”同学们，让我们携起手来，树立安全意识，珍爱自己的生命珍爱他人的生命，使我们的身心健康成长，使我们的生活充满欢笑，使我们的生校园充满生机，使我们的未来充满希望！谢谢大家！
同学们：
大家好!
今天能够站在这里向大家发言，首先应该感谢我的老师和家长，是他们及时的把我从虚幻的网络中拉了出来，让我能够继续幸福地和大家一块学*生活。
沉迷于网络的同学们，曾经我是你们中坚定的一员，只要一走进网吧，我就忘了一切，别说上课学*，就连吃饭睡觉也是能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可我换来的是什么呢?往事不堪回首，在此，我呼吁那些还迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学：当你的替身战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西--时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。紧张的学*生活中仅有片刻的轻松，我们何不利用网络做些更有意义的事情：学*初级网络知识，查找书本外的课业资料，浏览经典的世界名著，搜索变幻的国际风云，既体验了站在科技浪尖的感觉，又开阔了视野，更重要的是高效率、高效益地利用了时间。
同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质。随着时代的发展，人类的进步，在现代科学技术、特别是信息技术发展的今天，我们少年儿童，应该努力学*，树立正确的世界观、人生观，抵制不良思想的侵袭，特别是不健康网络信息内容的侵袭。为了拒绝网吧，好好学*，健康成长，我代表六·一班全体同学向全校同学保证努力做到以下几点：
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧，无论是在校学*期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。坚决不在网吧门口逗留、观望。
三、积极宣传《互联网上网服务营业场所管理条理》，坚决配合文化、教育、**等部门反对、揭发、打击不规范的'营业性“网吧”。
——中学生交友之道演讲稿(10)份
亲爱的老师、同学们：
在幼儿园时我有一个挚友，叫做张泉，她的性格和我的性格是完全不同的，她对谁都是凶巴巴的，连老师都很少与她说话。
那会，我个子小小的，是班里最不起眼的，也是最好欺负的。
因为我小时候喜欢吃葡萄干，所以爸爸妈妈每天都会让我带点儿上学，饿的时候吃掉。可是有一天，我刚掏出葡萄干，准备好好享用时，记得比我大一点的男孩子一把抢了过去，可我当时又胆小，不敢反抗，心想：几个葡萄干而已，没什么大不了的'，但是，我还是抑制不住自己的情绪，哭了起来，越哭越伤心。
这时，张泉来了，她是个聪明的女孩，她看我在哭，那几个男孩子又在吃我的葡萄干，一下子就明白了，于是，狠狠地往他们的脚上踩去，夺过葡萄干就还给我，还恶狠狠地想那些男孩子说：“餐巾纸拿来！”她接过餐巾纸就递给了我，然后对那些男孩子说：“她是我朋友，以后敢欺负她试试！”我不可思议的抬头看了看他，她冲我一笑，那张餐巾纸，暖暖地……幼儿园毕业的时候，我很高兴，但妈妈说：“以后，就不会再遇到幼儿园的同学了，”我的好心情便立马烟消云散了，我的眼泪流了出来，我差点儿把幼儿园找个遍，终于找到了张泉，他见我哭，从口袋里掏出了一张餐巾纸，递给了我。
两张餐巾纸，拉*了我们俩的距离，让我们彼此成了对方心里最重要的朋友，虽然已经过了许多年，但我相信，我们的友谊依旧，不变的是友谊！
亲爱的老师、同学们：
初三的时光和每届都一样，不会有所改变，同学们都在紧张的学*气氛中努力奋斗，而我，在这十分冲促的环境下，结识了三个形影不离的好朋友。
雨林，她十分外向，不论你遇到什么困难，什么伤心事，她都会想办法使你开心，为你分忧。娜，她是一个性格内向的人，和别人不太说话，她总是为别人默默付出，乐于助人。阿斯，是一个十分活泼的“小女孩”，人很是可爱，让人不得不对她“一见钟情”！这三个好朋友使我在初三生活中无比快乐。
值得提笔叙述还是初三离别前的那一天。
那天，中考前的一天，19号！如果不是那天的到来，我以为我们三个会永远的在一起，无忧无虑的过着。就像那句话所说的：“天下没有不散的宴*。”
中考前一天，同学们举行了一个小小的“离别聚会”。那天进班时，同学们都在黑板上留下了自己的签名，在密密麻麻的字迹中，可以看到我们四个连在一块儿的签名！同学们都在谈话，有的在和老师做最后的告别，还有的同学在和自己的好朋友们合影，做为留念，空气中流露出一丝丝不舍。
我们四人走出教室，在操场上走了一圈又一圈，没有一个人说话。我打破沉寂“呵……呵！这有什么的，以后不在一起上学，大不了在休息的时候大家一起出来聚一聚嘛！而且我们有时间的时候可以打电话相互联系嘛！没什么。没什么！”阿斯接话了，说：“对呀！倩姐说的没错，更何况考试都没考说不定我们会在一个学校呢？”雨林说道：“没关系，以后大家会经常见面的：”娜，没有出声。说完，我们都流下了友情的泪水。大家又陷入了沉默……
那天的场景历历在目，有时想起来，觉得友情，它真是一个你生命中必不可少的一份情感。熟话说：在家靠父母。出门靠朋友。
有时，我捧起她们给我写的留言本，我觉得，不管我们在。哪里，友情它就像一条无形的线，把我们系在一起，让我们永远都是朋友。
在初三这一年中，我懂得了友情的珍贵，让我懂得，真挚的友情，它是能经历时间的磨练的。
友情，生命的必须：朋友，我生命中的知己。
大家好！
“在家靠父母，在外靠朋友。”由此看来，在现如今的社会大学中，朋友是很重要的。
她，是一个可爱又活泼的女孩，充满了阳光，青春般的气息，德、智、体、美各方面发展优异，长得也极其Pretty——短短的小辫子像一只灰兔子的小尾巴，两个水汪汪的大眼睛仿佛会说话，最有特色的是那张能说会道的樱桃小嘴。
她是一个乖乖女，在家时经常帮父母分担家务，她是一个能干的助手，在校时把班中的事解决了许多（除了大事），所以老班特别开心，特休闲，有这么好一秘书。她是我的好朋友，好妹妹。每天我们都一起上学，一起回家，可以说是形影不离。久而久之，友谊也在慢慢地一点一滴地积累起来了。但在一起时，没有好好珍惜那段快乐的时间，现在分班了，好想念啊，“失去了才会懂得珍惜！”
在学*中，她是我们的“二号导航仪”，有什么问题去请教她保证是耐心地教你，在生活中，她又是我们亲切的小妹妹，搞怪的开心果。
在运动方面，她是健儿，跑步、跳高、跳远都是能手，在音乐方面，她又是我们班的艺术代表，琵琶、唱歌、跳舞。她都会。她每天都在不停地学*着，不会满足。
她喜欢哲学。每天早上到校第一件事就是跟我们讲从书上欣赏到的三条哲学道理，这是每天都发生的事，但我们还是很乐意地不厌其烦地听她讲，因为我们对她讲的东西充满了好奇心，觉得特别好玩，特有趣。
她就是我最亲密无间的朋友——李荣莹。
朋友是火车上重要的旅客。朋友是助手，在你困难时给予帮助，朋友是太阳能在你孤单寂寞是给予温暖——朋友之间的友谊是珍贵的'，是永恒的，是不变的。
在幼儿园时我有一个挚友，叫做张泉，她的性格和我的性格是完全不同的，她对谁都是凶巴巴的，连老师都很少与她说话。
那会，我个子小小的，是班里最不起眼的，也是最好欺负的。
因为我小时候喜欢吃葡萄干，所以爸爸妈妈每天都会让我带点儿上学，饿的时候吃掉。可是有一天，我刚掏出葡萄干，准备好好享用时，记得比我大一点的男孩子一把抢了过去，可我当时又胆小，不敢反抗，心想：几个葡萄干而已，没什么大不了的，但是，我还是抑制不住自己的情绪，哭了起来，越哭越伤心。
这时，张泉来了，她是个聪明的女孩，她看我在哭，那几个男孩子又在吃我的葡萄干，一下子就明白了，于是，狠狠地往他们的脚上踩去，夺过葡萄干就还给我，还恶狠狠地想那些男孩子说：“餐巾纸拿来！”她接过餐巾纸就递给了我，然后对那些男孩子说：“她是我朋友，以后敢欺负她试试！”我不可思议的抬头看了看他，她冲我一笑，那张餐巾纸，暖暖地……幼儿园毕业的时候，我很高兴，但妈妈说：“以后，就不会再遇到幼儿园的同学了，”我的好心情便立马烟消云散了，我的眼泪流了出来，我差点儿把幼儿园找个遍，终于找到了张泉，他见我哭，从口袋里掏出了一张餐巾纸，递给了我。
两张餐巾纸，拉*了我们俩的距离，让我们彼此成了对方心里最重要的朋友，虽然已经过了许多年，但我相信，我们的友谊依旧，不变的是友谊！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！用爱交换爱，用真诚交换真诚，将心比心，以心换心，这就是我的交友之道！
修昔底斯曾经说过，我们结交朋友的方法，应该是给他人好处，而不是向他人索取。这种友谊最为可靠。跟别人交朋友，不要老是想着别人能为你做什么，而要时时反省一下自己能为别人做什么。世界上没有免费的午餐，更没有只是一味索取的友情。在这个利益至上的社会里，如果你不能为别人做点什么，那么也不太可能会有人会心甘情愿地为你付出，当然父母除外，因为他们不管什么时候都愿意为了自己的孩子牺牲一切。当你有困难的时候就会想到去寻找别人帮助，但在别人有麻烦的时候却不见得一定会出手，那你有没有想过别人又凭什么帮你呢？没有人有义务必须要对你好，所以我们必须要在接受别人的无私帮助时，继续把这份温暖传承下去，并且去帮助更多需要帮助的人们，用善心去浇灌友谊。与朋友交贵在真诚。如果你用欺骗去经营友情，得到的也只能是虚情假意，只有真心的付出才能最终收获友谊的硕果。一个对自己的朋友都不真诚的人又能干什么呢？他会专心致志的投身于工作吗，他会细致入微的与别人合作吗，还是说他会全心全意的为人民服务？你又是否愿意与这样的人成为朋友呢？我想这一切的回答都是“不会的”，所以一个缺乏真诚之心的人，在这个世界上是很难收获真正的友情，很难有所成就的。人无信不立，人际交往中必须要遵守这一原则，这是我对自己最基本的要求。凡事都要三思而后量力而行，也不要把话说得太满，在答应别人请求的时候更要仔细考虑清楚。答应别人的事就一定要努力做到做好，真正的把别人的事当成自己的事一样放在心上。
如果是自己力所不能及的事，千万不要轻易许诺，因为你必须要对自己的每一言每一行负责。答应了别人的事却不能做到，这样不管有什么理由与借口都于事无补，因为就像破镜难圆，已经出现了裂隙的友谊是不可能再恢复如常的了。务必守时，不要随随便便浪费别人的时间，因为那并不亚于图财害命。学会理解，学会包容，学会感恩，学会赞美，学会站在别人的角度思考问题。当别人陷入尴尬之地时不要急于幸灾乐祸，换位想一下，如果这件是发生在我自己身上又该怎么办呢。严于律己宽以待人，拿要求自己的标准去要求别人，同时把对别人的要求作为自己的行为准则，不要老是抓住别人的小缺点不放，要多去发现别人的好。怀着一颗感恩的心去面对生活，感谢生活中每一位带给我们悲伤痛苦、幸福快乐以及关爱与感动的人们，因为正是这些东西才构成了我们的生活。要善于发掘别人的优点，并提出真诚的赞美，而不是阿谀奉承，言不由衷。
我坚信：以心相交，以诚相待，就一定会收获属于我的'、我们的真正的友情！我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自xx班的同学xxx，我今天站在这里演讲的主题是《珍惜友情》。
朋友在我们的生活中的作用是很重要的，不仅陪伴着我们，还会在我们需要的时候给我们鼓励。每一个人都有朋友，每一个人也都离不开朋友。同学们可以想象一下，如果自己的生活中缺少了朋友，自己的生活会变成什么样。可能有的同学会觉得自己不需要朋友，也会有极少数的同学没有朋友，但你们扪心自问一下，你们心中真的是不期盼朋友的吗？所以我觉得，我们应该要珍惜朋友。
想想如果自己没有朋友，但是身边的同学又都有朋友，在学校的时候，看着其他的人三五成群，你却是孤单的一个人，心里真的不会羡慕吗？这个时候，就不应该嘴硬了，要遵从自己的内心。所以我觉得，每一个人都应该要交朋友，也要珍惜你们之间的友情。我们经常会跟朋友吵架，既然会吵架，就肯定是有原因的。在吵架之后，不再生气了之后，就要想想自己是不是错的。因为吵架我两个人的事情，一个人只有一张嘴巴，是无论如何也吵不起来的。
我知道，我们现在也难免会因为年轻气盛，在气头上说出一些伤人伤己的话，但若是因为自己的一些话，伤害到了朋友，就应该要道歉。我们要珍惜友情，因为朋友的存在，我们才不再孤单，才能够每天都是笑着的。朋友也给了我们很多的温暖，让我们感受到友情的力量。想想我们在伤心的时候，朋友给我们的`安慰，也想想我们对自己没自信的时候，朋友给我们的鼓励。在我上台演讲之前，我的朋友就给了我很大的鼓励，其实我是非常的紧张的，也非常的害怕自己会讲不好。但我的朋友鼓励了我之后，我就觉得自己是可以做到的，我很感谢她，也很珍惜我们之间的友谊。
交朋友，不一定要交对自己有利的，但是对自己有害的朋友是一定不要交的。朋友之间是互帮互助的，是能够一起成长、共同进步的。若是交到了不好的朋友，对自己的影响也是非常的大的。自古以来，有很多因为交友不慎而害了己身的案例。所以在交朋友的时候，我们应该要很慎重。但在跟一个人成为了朋友之后，就应该要珍惜那么之间的友谊。毕竟要遇到一个合得来的人，并且成为朋友，是很不容易的。
愿大家在听完我的发言之后能够珍惜自己的友谊。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我从年幼无知的小小孩张大成即将成为中学生的学生。我一天天的长大，在成长的过程中，我懂得了努力学*，懂得了孝顺父母，懂得了尊重他人，懂得了珍惜友情……
友谊是生活中的一盏明灯，它能指引你走上正确的道路，是你的生活丰富多彩。人的一生如果没有了友谊，那就像一口枯井，了无生趣。
现在我们已经六年级了。六年的时光不算快，但是你珍惜了吗？你们有没有想过，明年的今天，你和你现在的好朋友都身在何处呢？在这六年的时光里，发生过许许多多的事儿。一年级时，陈润留级了；三年级时，姚文星转学了。在姚文星转学时，有很多她的好朋友不舍。然而一晃三年又过去了，燕子去了，有再来的时候，可是姚文星却始终没有再回来。听说，她现在在南京上学。三年，整整三年，曾经那些姚文星的好朋友，你们还记得她吗？或许我提起她你们会想起来，但若我不提，这个熟悉又陌生的名字就像给你们埋在土里一样，偶尔挖出来的时候会想起。
不曾想过多年后身边最亲密的朋友正是曾与你同床六年的小学同学；不曾想过多年后的哥们儿，姐们儿，曾是与你大战五百回合的“劲敌”……
曾经，或许都跟你的好朋友闹过辩扭。我也一样，在去年10月份时，我和陈茜就因为一点小事误会了，但过了几天又和好了。回首过去，想想那些也不过只是些芝麻大的小事，我们却差点捡了“芝麻丢了西瓜”。经过那次辩扭后，我更加懂得了友谊的`珍贵。此事后，我还跟一些人炫耀说：“这就是坚不可摧的友谊！”但明年的今天，我们是否还会坐在同一个教室里听同一个老师讲课呢？张航和谈欣，陈茜和我，孙毅和章彦……数年后，是否有缘再相遇？“有缘便会再相见”，这是一句脍炙于电视剧之口的话，但，我们真的有缘吗？陈茜，你告诉我！
曾经的那天……
我到陈茜家去玩，我们一起写作业。那时，我有一道题目不会，陈茜就仿佛化身成了一位陈老师，细心地给我讲解。眉头紧皱，手指着作业本，眼睛也随着手指移动。
朋友们！是你们在我最需要帮助的时候挺身而出！
友谊，是冬日里德一缕阳光，黑暗中的一盏明灯，沙漠中的一片绿洲……是你们，给了我一段真挚的友谊，为我留下了一段美好的回忆。在这最后的一年，更让我明白了友谊的珍贵，朋友的难得。在这仅有的一年里，我要对你，以及你们大声说出那憋在心里好久的话：“陈茜！我们要永远，永远在一起！可以吗？”
各位老师、同学们：
大家好！
“在家靠父母，在外靠朋友。”由此看来，在现如今的社会大学中，朋友是很重要的。
她，是一个可爱又活泼的女孩，充满了阳光，青春般的气息，德、智、体、美各方面发展优异，长得也极其Pretty——短短的小辫子像一只灰兔子的小尾巴，两个水汪汪的大眼睛仿佛会说话，最有特色的'是那张能说会道的樱桃小嘴。
她是一个乖乖女，在家时经常帮父母分担家务，她是一个能干的助手，在校时把班中的事解决了许多（除了大事），所以老班特别开心，特休闲，有这么好一秘书。她是我的好朋友，好妹妹。每天我们都一起上学，一起回家，可以说是形影不离。久而久之，友谊也在慢慢地一点一滴地积累起来了。但在一起时，没有好好珍惜那段快乐的时间，现在分班了，好想念啊，“失去了才会懂得珍惜！”
在学*中，她是我们的“二号导航仪”，有什么问题去请教她保证是耐心地教你，在生活中，她又是我们亲切的小妹妹，搞怪的开心果。
在运动方面，她是健儿，跑步、跳高、跳远都是能手，在音乐方面，她又是我们班的艺术代表，琵琶、唱歌、跳舞。她都会。她每天都在不停地学*着，不会满足。
她喜欢哲学。每天早上到校第一件事就是跟我们讲从书上欣赏到的三条哲学道理，这是每天都发生的事，但我们还是很乐意地不厌其烦地听她讲，因为我们对她讲的东西充满了好奇心，觉得特别好玩，特有趣。
她就是我最亲密无间的朋友——李荣莹。
朋友是火车上重要的旅客。朋友是助手，在你困难时给予帮助，朋友是太阳能在你孤单寂寞是给予温暖——朋友之间的友谊是珍贵的，是永恒的，是不变的。
各位老师、同学们：
大家好！
不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的快乐，甚么都不能代替密切的友谊。这是著名作家普希金说过的一句话。朋友，你们可曾想过，友谊诚宝贵，也是正常心理的需要。一位著名的英国作家作过这么一个比喻：“假如你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，那末，每个人只有一个苹果；假如你有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们每个每个人就有了两个思想，乃最多于两个思想。”这足以证明，友谊使人分享更多的欢乐和幸福，有助于排解烦恼和忧愁，还能够增进我们进步。
然而，朋友间必须是患难相济的。经不起考验的不算是真实的友谊。因此，友谊的最珍贵的.地方就在于此：在朋友需要的时候，以真挚的友谊往帮助他们排除烦恼、化解愁闷，建立信心和克服困难。
真挚的友谊是人人所向往的，但甚么样的友谊才是真挚的呢？是朋友间真诚同等，互帮互谅，有着共同的寻求。“真诚是友谊的温床。”我们只有在真诚同等的基础上才能够建立起友谊并保持下往。互帮互谅是友谊的最基本内容。狄更斯曾说过，宽恕是一种高贵的品质，一种崇高的美德。中国有句老话说得好“同声相应，同气相求。”不错，共同寻求是精神的纽带，把人与人牢牢地联结在一起。
友谊能使人与人之间的间隔拉*，友谊能使彼此在一起的日子如行云流水，友谊能在我们走过的路上留下深厚的脚印。当年轻时光的循环从我们身边轻轻滑过，留下的却是隽永的痕迹。那就是珍贵的回忆啊。
同学们，请善待身边的每个朋友，那是你精神中永久真诚的财富。
谢谢大家！
大家好！
四季轮回，花开花落，生活于人世间，人并不是孤单的。因为除了父母，每个人身边都会有许多朋友，我们应该感恩于父母的养育之恩，但是我们同样也要对朋友怀着一颗感恩的心。因为是朋友，使我们感受带人世间的友情。
亲情，爱情和友情是人类最美好的情感。
与亲情，爱情相比，友情是这三种情中最*淡的，它不像亲情意绵绵，也不像爱情那样轰轰烈烈。但是，友情是三种感情中最博大的。如果你愿意，许多人都可以成为你的朋友，有熟悉的，也有陌生的。友情，有时是*淡的，有时又让人充满激情，不同的时候它有着不同的美。
友情是可以穿越时空的。几十年的时光，足以滴水石穿，几十年的时光，足以使天地见证容颜的失色。然而，友情在时光的流逝中，却能如陈年老酒一样，愈久愈香。年轻时的友情，就像一幅工笔画，追求的是细节的逼真，哪怕有一点瑕癖，都会影响到整幅画的效果。年老时候的友情，就像一幅水墨画，追求的是神似。它们各有自己的特色，却不会褪色。
让我们感恩朋友吧，感恩朋友像大地一样赋予我们拨打的胸怀，感恩朋友像鲜花一样带给我们芬芳，感恩朋友像雨露一样滋润我们的心田，感恩朋友像清风一样带给我们清爽。
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我从年幼无知的小小孩张大成即将成为中学生的学生。我一天天的长大，在成长的过程中，我懂得了努力学*，懂得了孝顺父母，懂得了尊重他人，懂得了珍惜友情……
友谊是生活中的一盏明灯，它能指引你走上正确的道路，是你的生活丰富多彩。人的一生如果没有了友谊，那就像一口枯井，了无生趣。
现在我们已经六年级了。六年的时光不算快，但是你珍惜了吗？你们有没有想过，明年的今天，你和你现在的好朋友都身在何处呢？在这六年的时光里，发生过许许多多的事儿。一年级时，陈润留级了；三年级时，姚文星转学了。在姚文星转学时，有很多她的好朋友不舍。然而一晃三年又过去了，燕子去了，有再来的时候，可是姚文星却始终没有再回来。听说，她现在在南京上学。三年，整整三年，曾经那些姚文星的好朋友，你们还记得她吗？或许我提起她你们会想起来，但若我不提，这个熟悉又陌生的名字就像给你们埋在土里一样，偶尔挖出来的时候会想起。
——主题为青春的演讲稿实用5份
尊敬的老师、同学们：
大家好!
青春，多么美好的名词，有人说如果人是一本书，那么拥有青春的日子，便是这本书中最最美丽的彩页，这美好的青春我们应该怎样的度过呢?这是我们每个青少年必须经历过的，不是吗?
我有那么无比绚烂的青春，于是有了生机盎然的世界，青春如一片丰收恬淡的庄园，硕大的希望与幸福等待着我的一闪而过，我们只有把握青春，创造青春。
它犹如朝阳跃出海面，瑰丽壮美;犹如雨后的春笋破土而出，生机盎然;犹如晨汐中的雨露，华丽脱俗……这就是青春。
青春是壮丽的，张海迪的一生是在病魔斗争中度过的，虽然截肢瘫痪使她失去了自信，长期的病痛使她蒙上了一层灰色，但她从没消沉，经过了刻苦顽强的奋斗，她克服了常人都难以想象的困难，在茫茫的学海中迎风破浪，勇往直前，她的青春是战斗之美。
***曾说过：青春之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。他说出了我们青春的含义，在青春里我们是快乐的，脑海里没有困难只有勇于战胜困难。
青春的我们虽然还是涉世不深，还没有经历过风吹雨打，但我们都怀着一颗懵懂少年心，认真对待生命的每一天，难道，还不算一种美吗?
面对生活中的种种，我们要积极乐观，勇往直前，让我们尽情地感叹：青春真美!
老师，同学们：
你们好!很荣幸，今天能站在这里演讲，我演讲的题目是青春的誓言。
作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满x，但是我们却不得不承认，现实是骨感的!因为青春不仅仅需要x，同时也需要一颗求实进取的心!
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会实现了自己的价值，那么就到达了梦想的彼岸，青春也将永不褪色!
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满x!青春，充满了梦想，然而我们的生活中有着许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫呢，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由啊，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这篇著作中，有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春!“的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬!
少年兴则国兴，少年强则国强!此时的我们正当年少，正如一把刚刚出炉的刀，容不得半刻的等待与迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁!
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上.有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行.
青春不是游戏人生，它是积极进取，不屈不挠。青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。
同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，我相信我们将永远拥有这份美丽。
谢谢大家。
尊敬的各位领导、各位同学：
大家好！
青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无再少年”，从古至今人们无不感叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上*庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当**奏响、***缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想，不辜负青春，就必须为之奋斗。
青春是首太仓促的诗，趁着有青春作伴，拿出我们去尝试的勇气，燃起我们的激情，再回首，我们没有*庸、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！只为最初的梦，只为最炫目的光。
演讲就到这里，谢谢大家！
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我们用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧！
谢谢大家！
各位领导、各位老师、同学们，早上好：
大家好！
因为青春，我们富于梦想；因为青春，我们热血滚畅。它如一支赞歌，让我们的人生变得豪迈；它似一首美诗，给我们的人生增加情趣；它如一支画笔，为我们的人生大添色彩。青春赋予了我们很多，但我们又何曾想过，若是没有好好把握它，结局莫过于是将来一次又一次的万箭钻心！正因如此，我们青春无悔，当怀凌云壮志，当用汗水叙写信念、用智慧哺育梦想。但我们并非是好高骛远、夸夸其谈，因为我们知道满山荆棘过后便是一马*川、飞沙走石之后便是云蒸霞蔚、天寒地冻之后便是朗朗乾坤。所以，我们要青春无悔、把握青春、奋斗青春，我们要战胜命运！
青春无悔，贵在永不言弃。因为小草没有花朵的艳丽、没有身躯的伟岸，却以破土的力量昭示——什么是顽强；因为水滴没有大海的浩瀚、没有江河的奔腾，却以穿石的毅力告白——什么是执著。然而我们亦如此，只是需要我们矢志不移地去对待每一件事，对每一个艰难险阻永不言弃，我们确信人生只有经历过山重水复的迷茫，才能又现柳暗花明的风光，正如常言道：“笋因落箨方成竹，鱼为奔波始化龙”、“十年寒窗无人问，一举成名天下知”，又如：“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可破吴”。这些都要我们时刻永不言弃，与此同时，我们难免满身创伤、难免经历“岁暮阴阳催短景”的凄凉，难免有过“无可奈何花落去”的叹息，难免还有“蜀道难，难于上青天”的艰苦跋涉，但最终我们体会到的是如夏天磅礴太阳般的青春激情，感受到的是如秋季飘香果实般的快乐无限。为青春无悔，我们永不言弃！
谢谢。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
我今天演讲的题目是《珍惜青春》。
你听过这样一个故事：一个游手好闲的年轻人，随着时间的流逝，梦见自己变成了一个白发苍苍的老人，但当他意识到自己的生活一团糟时，后悔已经来不及了！于是他痛苦地大叫：“青春！回来！回来！我的青春！”这一声喊把小伙子从梦中惊醒，他庆幸自己没有堕落到那种程度，从此努力了。
这个故事告诉我们：每个人都应该珍惜青春，因为青春一去不复返！
同学们，我们即将年满17岁，我们可以自豪地称自己为青春。但是当我们骄傲的时候，难道不应该考虑为这个燃烧的年轻人承担一些责任吗？需要注意的是，青春是新世纪初升的太阳。我们的任务是勇敢地接受新世纪的挑战，贡献我们的青春，而不是骄傲自满地浪费我们的时间和青春！
当我们再一次回忆历史的时候，悲剧的画面一一呈现。想想有多少年轻的战士在血与火的战争中凝固了自己的热血和青春！为了他们对光明的信仰，一切包括他们年轻的生命都被残酷的战争剥夺了！为了民族自强，为了国家富强，他们义无反顾地抛弃一切，不惜牺牲青春，而我们只是在幸福的年代接过建设者的任务，贡献自己微薄的力量。浪费时间的原因是什么？
同学们，既然我们被称为新世纪的朝阳，拥有辉煌的青春，就要珍惜青春！在这辉煌的岁月里，我们需要努力奋斗，自强不息，用汗水和信念谱写辉煌的青春之歌，编织多彩的青春梦想！
——庆祝医师节主题演讲稿实用5份
尊敬的各位领导、评委、同事；
大家下午好！我是xx，今天我演讲的题目是《疾控的生活丰富多彩》。
在每一天的日子里，工作也许就是为了生活的一日三餐；在每一年的岁月里，工作也许就是每天朝起暮归、忙忙碌碌的奔波；在一辈子的光阴里，工作也许就是用一颗勇敢的心去直面现实的生活。
父亲是一位卫生工作者，曾经，在很长的一段时间里，我都认为疾控的工作很气派，甚至有些伟大，因为父亲曾经介绍疾控的工作是“上管天，下管地，中间还要管空气！”，这是多么神气的工作，这些我都骄傲地告诉了我的小伙伴们。等我稍微懂事之后，读了作家池莉发表的小说《霍乱之乱》，看到他对防疫工作人员这样的描述，“远看是要饭的，*看是烧炭的，一问是防疫站的”。戏谑的笔调有点冷、有点黑，让我酸楚了好一阵子，不甘心了好一阵子，我特想弄明白防疫工作到底是什么，为什么会有这么反差悬殊的评价。
时间过的很快，快的让生活中好多事情的发生没有一点预兆和迹象，选专业、填志愿、大学毕业，直到我正式成为xx市疾控中心一名工作人员的时候，还没有做好一丝丝的心理准备。
上班后，单位的.老同志，经常会讲那些年的疾控往事，他说，当时的村医最大的愿望是拥有一个医生箱，防疫专干最豪华的设备是冰箱，那时候进村入户全靠步行，为了防止被野狗咬，每个工作人员左手拿入户资料，右手还要拿根木棒。讲述的最辉煌的故事一般都来自计划免疫3个85%，据说那轰轰烈烈的架式像是一场战役，战役前，医院住院病人大都是传染病人，战役后，慢慢减少了。
疾控，和每个人的健康息息相关，和每个家庭的幸福紧密相连！在重大疫情出现的时候，我们身边经常发生这样的一幕幕：当人们进入梦乡时，疾控人却奔波在通往突发疫情的泥泞小路上；当人们在工作闲暇，享受天伦之乐时，健康卫士们却还在实验室加班至深夜；多少次，在疫情发生时，应急队员都第一时间服从安排，奔赴现场，疫情就是命令，灾难就是号角，这真的是没有硝烟的战场。突发公共卫生事件、各种自然灾害、新型传染病的爆发、流行......这一切的一切，使我们的工作充满了各种不确定。在人们诚惶诚恐、避而远之的时候，我们疾控人却要面对死亡的威胁，临危不惧，冲锋陷阵，无怨无悔地坚守在抗击疫情的第一线！
尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁们：
大家晚上好！今天我们隆重**，庆祝我们医师自己的节日，请允许我向在座的各位领导、同仁说一声：医师节快乐！作为20xx年注册的医师代表发言，我感到万分荣幸。这份荣幸，源自院领导的关心、老师们的指导和各位同仁的支持与鼓励。我本人是20xx年进入寒亭区人民医院的，从踏入工作岗位的那天起，就明白了作为一名医师身上承担的责任和义务。从一位位老师的身上，我学到了“仁心仁术”、“医人之病，医病之人”。
放眼我们医院*几年迅速发展，综合实力巨大提高。我看到了全院同仁们在逐步的践行“以病人为中心，以质量为核心”。20xx年，我们又以优异的成绩通过了二甲复审，这是全体同仁们辛勤付出得到的胜利果实，是大家汗水的结晶！自古以来，医生的头上就有一个神圣的光环，随着时代的发展和变迁，这个光环也被赋予了不同的涵义。古语说的好：“不为良相，便为良医”。作为一名医师，接受的是疾病的考验，守护的是人民的生命，追求的是患者满意，坚持的是医者仁心。健康所系，生命相托。我们的职业，责任与义务比肩，挑战与机遇并存，发展任重而道远。在新的环境与形势下，相信我们年轻的同仁们，会*等待人、认真做事，无愧于白衣战士这一光荣的称号。坚持信仰、从容不迫，不辱救死扶伤的神圣职责。不断的学*和努力，成为寒亭区人民医院发展的中坚力量、中流砥柱。
最后，请各位领导放心，我们会兢兢业业，默默耕耘，做好本职工作，强大服务本领，恪守职业道德。相信我们，最终会将这一切凝聚成两个字：“奉献”！祝我们的父母和孩子、兄弟和姐妹、妻子和丈夫身体健康，一切顺利！谢谢！
尊敬的同事，领导：
你们好！
今天我演讲的题目是：服务好，质量好，医德好，群众满意。
在这样一个社会分工非常细化的今天，护士工作和会计，教师，工人，农民等职业一样，都是社会劳动的一个重要组成部分，同时，作为一个职业，我们的工作也是*凡的，*淡的，或许还会有人感到一些枯燥单调。但是，当我们看到患者和患者亲属带着忧愁和病痛而来，又带着希望和满意而归的时候，作为护士，当看到了我们的劳动成果时，所有的*淡和枯燥都在一瞬间变成了收获的喜悦。同时，作为医院的一员，每次看到穿流如梭的患者来到医院，时常都能为医院在患者心目中的地位感到欣喜和自豪。
正是因为群众满意群众才会在有病痛的时候想起我们医院，来到这里，所以，我们更要从细节入手，想病人所想，急病人所急，尽我们最大的努力帮助他们，不辜负群众对我们的期望。
作为细节之一，优质的服务很重要。现在，许多行政职能部门都在强化服务，增强服务功能，作为服务行业一员的我们，更应该提高我们的服务意识。其实，服务作为一项功能，贯穿于护士工作的始终，要做好它，说不难也难，说难也不难。比如在*常工作中，病人咨询的时候要耐心解释，病人喊换液体的时候速度要快，小病人输液打针的时候要特别仔细，动作要轻缓。这些细节的维护需要我们在工作中长期的坚持，说实在话，要在枯燥和烦琐的过程中保持始终如一是困难的，但只要我们时刻谨记我们是医院的一个窗口，我们的行为即是医院的行为，体谅病人急切期盼的心情，我们就一定能够把服务的细节做的更好，一定能够赢得群众的赞扬！
有了好的服务态度和工作作风，还要有好的工作质量作为基础。有一句话说得很好：质量是企业的生命。对于工厂而言，质量是指产品的质量；对于餐饮企业，质量是指菜品的质量；而对于一个医院来说，质量则是医务人员的医术和技术。质量好，就是医术要精湛，技术要准确。我们可以想象，一个有一定规模的工厂要能在激烈竞争的市场上生存和发展，必须要有质量过硬的产品；一个门庭若市的餐饮企业，一定是菜肴精美，质量上乘。虽然医术和技术水*的判定有一定的模糊性，如今的医学发展也有一定的局限性，但药到病除和尽最大努力为病人减轻痛苦是我们医务工作者不懈追求的目标和工作的原动力。
除了以上几点，还有一个要求也是贯穿于我们工作的始终，那就是医德要好，医德就是医务人员必须遵守的职业道德，是在医学工作的具体实践中逐步总结积累和升华而形成的，体现着道德的实质和方向，规范了医务人员的行为标准。具体有：
1、救死扶伤
2、尊重病人
3、文明礼貌
4、廉洁奉公
5、保守医秘
6、团结协作
7、精益求精
其实，这些标准早已融入了我们的日常工作之中，我们需要做的就是坚持，因为只有坚持，才能让我们这个集体朝气蓬勃，才能让我们的劳动果实看起来每天都是如此的新鲜！
时间总是过得很快，不知不觉中，又来到了冬天，天气也渐渐地冷了。我想，正是在这个时候，我们更应该振奋精神，鼓足勇气，用精湛的医术为病人解除痛苦，用春风般的话语给他们带去温暖，让医院的名字长留在群众的心中！
我的演讲就到这里，谢谢大家！
尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁们：
大家晚上好！
今天是6月26日，是第四届中国医师节，在这个庄严而喜庆的日子里，我们隆重**，庆祝我们医师的节日。
六月的树，葱葱郁郁，闪着绿色的光芒；六月的花，生机勃勃，浸润盛夏的希望；六月的风，柔和温馨，吹来沃野的清香；六月的雨，缠绵多情，挥洒丰收的印象。
52年前的6月26日，中国人民的伟大领袖*****做出批示“将卫生工作的重点放到农村去”。16年前的6月26日，九届***常委会第三次会议通过了《中华人民共和国执业医师法》。3年前的6月26日，我们中国医师第一次有了属于自己的节日。中国医师以占世界卫生总支出1%的比例，为占居世界22%的人口提供了基本医疗卫生服务，这是中国医师的无私奉献和对人类的巨大贡献，最鲜艳的康乃馨我们受之无愧！
世间术业有几何，至精首善为医者。医师，一个圣洁、*凡、辛劳却又伟大的群体。为了人民的健康，无论春夏秋冬、白昼黑夜，心中只有“救死扶伤”！在这个看似*凡的岗位上，医师们用自己的双手续写着生命的篇章。月落晨起，朝朝暮暮，医师们战斗在抗击病魔的前线；斗转星移，春去秋来，医师们呵护着脆弱的生命之花。自从有了医师，世界便到处都是生命的奇迹……
“*等仁爱，患者至上，真诚守信，精进审慎，廉洁公正，终身学*”。我们无时无刻不在学*和践行着《中国医师宣言》。在医院评审的关键节点，医师节的到来，如同给我们注入了一支的强心针、催化剂，我们有理由相信，凭借全院职工的共同努力，必将全面提升我院的医疗服务水*，进一步满足人民群众日益增长的诊疗需求，树立白衣天使良好的社会形象，打好这场攻坚战，并最终取得圆满成功。
路漫漫，其修远兮！让我们继续以饱满的热情投入到医院评审的工作中，认真学*和执行医院各项规章制度，完善各项操作规程，以评促建，以评促改，强化医疗服务质量，提高医院科学管理水*，与时俱进地促进医院标准化、规范化、科学化和现代化建设与发展。
祝愿我们的明天更加美好！祝愿医院的明天更加辉煌！让我们一起尊重医师，呵护生命；精诚团结，共创辉煌！
尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁们：
大家上午好！今天是第xx届“中国医师节”，也是中国1100多万卫生与健康工作者的盛大节日，更是体现了党和国家对整个医师队伍的关怀与肯定，而我能有幸作为医院年轻医师的代表在此发言，感到无比的光荣与自豪！
医师，一个神圣的名字，从希波克拉底誓言到“不为良相，便为良医”，从“德不*佛者不可为医，才不*仙者不可为医”到“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”，医师被赋予了崇高的使命，它犹如茫茫大海中的一盏明灯，指引着人们朝健康的方向不断前行。面对人们如此高的期待与厚望，我们医者也在沉思，究竟以什么样的精神状态，究竟以什么样的*和心态来兑现我们最初进入医学殿堂的誓言?
诚然，我们确实很累，春夏秋冬全年无休；我们的确很苦，通宵达旦夜不能寐；我们也很委屈，不受尊重不被理解，但这一切相比于我们的使命又算得了什么?我们无怨无悔，心中的那份执着让我们义无反顾。世上哪有什么岁月静好，只不过有人为你负重前行，而我们甘愿成为那个为您健康保驾护航的人，不仅仅是因为伟大而是因为职责。医者仁心、济世苍生，这就是我们所有医者的共同心声。
“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”，在浩渺无际一切都是不确定因素的医学海洋里，我们迷茫过，我们动摇过，我们认为很多时候心有余而力不足，甚至产生过放弃的念头。但医学不单单是门纯粹的科学，它是带有温度的，而这种温度恰恰就是病人最需要的，因为他们的世界里有太多的悲伤与痛苦，他们每天面对的更多的是冰冷的机器，他们多么希望能在自己最无助的时候得到一句暖暖的问候，他们多么渴望能在自己最无力的时候得到一丝切切的帮助，而身为医者的我们是能够做到的，我相信咱们在座的每位医者都能做到。希波克拉底曾说过医生有三大法宝：语言、药物、手术刀，当你面对病人真的无能为力时，那就不要吝惜你的.语言，尽可能给病人关怀，给病人慰藉，给病人信心，尽管你最终失去了，但你真的努力了，努力做到不忘初心、问心无愧就足够了。
今天我作为年轻医师代表站在这里，想给大家说的是我们永远都不要脱离病人、轻视病人、漠视病人，我们一定要努力学*专业知识，刻苦钻研专业技能，在实践中提升自己，在逆境中历练自己，不断锤炼自己服务病人的真本领、硬功夫。我们要时刻以病人为中心，对照医师行为规范，对照诊疗常规，查不足、找差距，时刻保持谦虚谨慎、见贤思齐的学*精神，坚持高标准、严要求，努力对标先进典型、身边榜样，找一找自己在思想觉悟方面是否欠缺，在能力素养方面是否不足，在服务意识方面是否被动，在作风形象方面是否欠妥，敢于自我剖析，勇于接受批评，不断提升自身修养，以实际行动解决病人实际问题，不断提高病人的获得感、幸福感、安全感。
在座的各位同仁们，我们现在正处在历史关键时期，党的***已经将维护人民健康提升到国家战略高度，我们这代人正担负着实施健康中国的艰巨使命，我们也正在通过自身努力来实现这一梦想。我们是骄傲的一代人，更是幸运的一代人，我们应当同舟共济、齐心协力，为实现人类的共同健康贡献自己的一份力量！
谢谢大家！
——品味端午文化主题演讲稿实用5份
亲爱的老师、同学们：
早上好！
再过几天就到了我国一个传统节日，大家知道是什么节吗？民间流传着这样一首儿歌。五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有两千多年历史。那么他到底是一个什么样的节日呢？
端午节是为了纪念诗人屈原的节日，也是一个爱国的节日。千百年来，闪耀在屈子身上最耀眼的光芒，就是绵绵不尽的爱国深情。作为一位爱国诗人，他是中华民族千载传承的精神典范。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”经过千百年的传承。屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。
端午节也是卫生节。端午节可谓古代祛病防疫的重要节点，类似于今天的“公共卫生日”。端午前后正是春夏交替之时，是传染病的高发时节，为了避免疾病的发生。古人在端午节前后插艾叶，以驱蚊蝇，净化空气。这也是为什么端午节的祝福语是“端午安康”而不是“端午快乐”。
端午节还是体育节。龙舟竞渡是一项很有气势，极具合作精神的竞技活动。端午进度能对群众性的水上运动，强身健体，民众团结起到很好的推动和促进作用。
端午节更是美食节。因为我们要吃可口的粽子。晋代粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米，洗粽叶，包粽子。一到端午，大街小巷到处粽叶飘香。如今粽子的花色品种，更为繁多。中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，留存着人类独特的文化记忆，同学们，你们是中华民族的栋梁之才，中华文明需要大家共同传承。希望你们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书。做一个奋发图强，能为建设祖国贡献心智的新时代好少年。
同学们：
你们知道端午节是什么时候吗？对，就是农历五月初五，也就是本周日。端午节，又称端阳、重五、端五节。早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的*俗。但今天端午节的众多活动都与纪念我国伟大的文学家屈原有关。
战国时代，楚秦争夺霸权，诗人屈原很受楚王器重，然而屈原的主张遭到上官大夫靳尚为首的守旧派的反对，不断在楚怀王的面前诋毁屈原，楚怀王渐渐疏远了屈原，有着远大抱负的屈原倍感痛心，他怀着难以抑制的忧郁悲愤，写出了《离骚》、《天向》等不朽诗篇。公元前229年，秦国攻占了楚国八座城池，接着又派使臣请楚怀王去秦国议和。屈原看破了秦王的阴谋，冒死进宫陈述利害，楚怀王不但不听，反而将屈原逐出郢都。楚怀王如期赴会，一到秦国就被囚禁起来，楚怀王悔恨交加，忧郁成疾，三年后客死于秦国。楚顷襄王即位不久，秦王又派兵攻打楚国，楚顷襄王仓惶撤离京城，秦兵攻占郢城。屈原在流放途中，接连听到楚怀王客死和郢城攻破的噩耗后，万念俱灰，仰天长叹一声，投入了滚滚激流的汩罗江。
江上的渔夫和岸上的百姓，听说屈原大夫投江自尽，都纷纷来到江上，奋力打捞屈原的尸体，（此风俗日后演变成赛龙舟）人们纷纷拿出家中的粽子、鸡蛋投入江中，让鱼吃了就不会去咬屈大夫尸身。还有郎中把雄黄酒倒入江中，以便药昏蛟龙水兽，使屈原大夫尸体免遭伤害。过不了多久，水面上浮起了一条昏晕的蛟龙，龙须上还沾着一片屈大夫的衣襟，人们就把这恶龙拉上岸，抽了筋，然后把龙筋缠在孩子们的手、脖子上，又用雄黄酒抹七窍，有的还在小孩子额头上写上一个“王”字，使那些毒蛇害虫都不敢来伤害他们。从此，每年五月初——屈原投江殉难日，楚国人民都到江上划龙舟，投粽子，喝雄黄酒，以此来纪念诗人，端午节的风俗就这样流传下来。
时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。端午节现为国家法定节假日。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
明天是我国一年一度的传统节日——端午节，端午节是春末夏初我国民间最盛大的一个节日。中华五千年的历史留给了我们许许多多博大精深的优秀传统文化，传统*俗就是其中的重要组成部分。*俗除了是一种*惯之外，更代表着文化文明和民族的认同。但遗憾的是，现代国人在越来越熟悉西方节日的同时，也以更惊人的速度遗忘着自己的历史。就比如端午节，大多数人恐怕只知道吃粽子的一种*俗吧！而端午的其它一些*俗已经远离我们而去。
第一种说法，也是关于端午节流传最广的说法，过端午节为了纪念战国时期楚国的诗人屈原。屈原是战国时代楚国的三闾大夫，眼见国家处于危难之中，却无法挽救，他日夜忧愁，最终投汨罗江而亡。楚国民众知道后十分哀伤，驾船奋力营救，为了不让水中的鱼虾把屈原的身体吃掉，他们就在江上划着龙舟、敲锣打鼓，希望能将鱼虾赶跑；还用粽叶包米饭作成粽子，投到江里喂给鱼虾吃，希望屈原的身体不要受到伤害。年年岁岁，这个*俗便流传下来，这就是端午节划龙舟、包粽子的由来。
第二种说法，是比纪念屈原更古老的的说法，过端午节为了“除瘟去病”。端午节正值农历五月，天气渐热，各种蚊虫开始出没，容易引发疾病，所以五月又有“恶月”之称。古人在五月以安息静养为养生原则，有的地方还用“天中五瑞”即菖蒲、艾草、石榴花、蒜头和山丹五种植物来祛毒。因此，“除瘟去病”是中国普通百姓过端午的一大主题。
过端午节还有第三种说法，是为了“祈雨”。端午时节正是水稻生长的旺盛时节，而此时雨水稀少，因此人们借包粽子，来引诱天公下雨。另外端午这天赛龙舟也是为了求雨，人们搅得水面天翻地覆，是为了不让龙王躲在水底下，要把“真龙”引出来。
由此看来，一个端午节就包含了非常丰富的中国传统文化，对端午虔诚的纪念，无疑展现了我们华夏礼仪之邦的高尚传统。中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，留存着人类独特的文化记忆，比如，春之将至时，人民以美好的祝福表达对未来的希冀，这是中国人赋予春节的原始意义，而清明后的播种和中秋的收获，更集中体现了中华民族勤劳、善良的品质……
传统节日背后流传的是悠久的历史、辉煌的文明，积淀的是广博的底蕴和千年不变的民族精神。面对祖先遗留下来的历史文化，作为后人，每一个炎黄子孙，除了要了解我国的传统节日，更重要的是要自觉做一个传统文化的维护者和传承者。从诗经的嘤嘤呓语，到楚辞汉赋的铺采摛文，从七夕的金凤玉露，到重阳的登高赏菊，从秦腔的底蕴悠绵，到京剧的唱念坐打，中国的传统文化，在华夏浩繁的史帙中显得那样熠熠生光、璀璨夺目。我们是中华民族未来的栋梁之材，中华文明需要我们共同传承。就让我们一起努力，让我国的优秀传统文化生生不息的延续下去，让华夏文明在世界大地上彻彻底底的红火起来吧！
各位老师，同学们：
大家早上好！
今天我要演讲的题目是：端午节。
每年农历五月初五，就是端午节。而今年，端午节就在5月30日。端午节起源于中国，是我国重要的传统节日之一。相传是为了纪念著名爱国诗人屈原，同时它也是中国首个入选世界非物质文化遗产的节日。“清明插柳，端午插艾”、“粽子香,香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄”，这些都是被人熟知的关于端午节的俗语，生动地体现了端午节的*俗与在人们心中的地位。
时至今日，端午节仍是中国人民心目中一个十分盛行的隆重节日。吃粽子，赛龙舟，这些都是端午节必不可少的活动，过端午节，是中国人二千多年来的传统*惯，作为中学生，我们更重要的是知道并拥有它所代表的`精神。一是为了弘扬屈原的爱国主义精神，二是体现于龙舟比赛的团结向上、勇于进取的精神，端午节更是一个中华民族文化的展现。
同时，端午节也是一个增进亲情，密切人际关系的机会。邻里之间互相送粽子，与家人一起围坐在电视机前观看龙舟竞渡，都是一些*常享受不到的事情。
在此，我希望大家能重视端午节，重视这个中国传统节日。
谢谢大家我的演讲到此结束！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我们六（1）班**下讲话的主题是“缅故人、扬传统”。这个星期四就是端午节了。端午节是我国古老的传统节日。相传端午节起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，纷纷划船追赶打捞之后每年的五月五日都会划龙舟以纪念屈原。
端午节不仅赛龙舟,还有吃粽子等传统活动,利用各种祭奠活动来纪念屈原，表达人们对屈原同情和崇敬之情，赋予了端午节浓浓的爱国情愫和民族情结。屈原离世虽已有两千多年了，今天我们来纪念他，主要是学*他爱祖国爱人民、坚持真理、宁死不屈的精神和他“可与日月争辉”的人格。“举世皆浊我独清，举世皆醉我独醒”是他的气节，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”是他的伟岸。他如菊的淡雅，如莲的圣洁，强大的精神力量，为后人颂扬，激励感染了无数中华儿女前行的脚步!我们倡导的是屈原热爱自由，和*的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。
中华民族的爱国情感和民族精神是不能失去的。我们既要牢记中华民族的这些传统美德，也不能忘了从书中获取更多的知识，这样才能更加有助于把美德发扬光大！和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强，民众和谐。在这一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜现在的美好生活。
最后用一句屈原的话送给所有的同学“玉可碎而不改其白，竹可黄而不毁其节。”希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人。最后，预祝大家过一个快乐的端午节!
谢谢大家!
