学游泳周记 (菁华5篇)

首页 / 周记 / | 2022-10-03 00:00:00 周记

学游泳周记1

  今天7月10日,妈妈给我报了游泳班,我去学游泳了。

  我们来到体校游泳馆,那里人真多,隔着窗户看去池水碧绿,池子里还有几条黑线隔开的赛道。进去挺麻烦,先在门口刷卡,领两张纸条,一张给看门的,一张给教练。然后进去是更衣室,淋浴间,最后才是泳池。

  开始了,教练让我们拿一个三角形的泡沫板,坐在上面练动作,苏昂首合拢绷直,然后向前伸,不停的做这个动作。大约有十分钟后,开始练脚,我们趴在水池边,用胳膊撑着身体,脚在水里合拢绷直,然后打开,也是不停的做,我的胳膊酸死了,可是,要想成功,就得吃点苦。

  之后,教练给我们一个救生圈,手里拿着刚才的三角形板子,让我们跳进水里,哇,猛地一跳真刺激啊,跳进去之后,就手拿班子,用脚划着向对岸游去。上岸再跳水,再游。这样持续了一个小时,下课了。

  游泳还真不是一件简单的事,你得付出努力,辛劳才有收获。加油,起一定能学会。

学游泳周记2

  今天下午,我到体育馆去学游泳。还没上课,我就碰见了徐梦圆。她问我:“你是来学的还是来玩的?”我自豪地回答:“我是来学的。”

  她又问我:“你是第一天吗?”我说:“是的。”聊了不久,开始上课了。教练说:“我们今天主要学屏气。”我先深深地吸了一大口气,屏着气钻到水里。

  过了一会儿,我的气没了,赶紧把头抬起来,水被呛进鼻子里,鼻子真痛呀!还尝到了咸咸的味道,我的眼泪都流出来了,我想放弃了,可是妈妈说:“坚持就是胜利。”我听了又开始练,这回我可*惯了。终于下课了,今天我学会了一件事:坚持就是胜利!

学游泳周记3

  说到游泳,你也一定非常喜欢吧!记得我第一次学游泳的情景,那真是非常滑稽的哦。

  记得那是一个闷热的下午,爷爷带我到游泳中心去学游泳,一到游泳中心里面,我看到清澈见底的池水,真是又害怕又惊喜,于是我就小心翼翼地爬到了池水中,可是我是个“旱鸭子”怎么办呢?还是爷爷有办法,只见他从游泳中心借了一块木板放到我的下巴下面,借助木板的浮力,我浮了起来,我感到很好玩,于是两条腿在水里拼命地乱蹬,手也乱划,可是想不到的是,不管我怎么游,人只能在原处打转转,或是稍微向前进了一点点,漫漫地我失去了信心,正当我不想再游泳的时候,一旁的爷爷鼓励我说:“人做事不能半途而废,失败是成功之母,你才第一次学呢,没有这么快就学会的。”爷爷的话鼓起了我的勇气,在爷爷的帮助下,我经过反复练*,终于初步学会了自由泳。

  游泳是一项最好的全身运动,它不仅能消除人的'一身疲劳,而且还能消暑呢,我太爱游泳了

学游泳周记4

  游泳既可以健身,又能锻炼身体,我喜欢这项体育运动。

  我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐。

  妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中,感觉自己仿佛在漂。

  在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的.第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……

  通过学*游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。

学游泳周记5

  我现在可是个游泳能手,不过我学游泳可真是费了好长的时间。

  今年夏天,天气非常得热。我很想去游泳,可是又不会。我就对妈妈说:“妈妈,让我去学游泳吧。”妈妈很爽快就答应了。到了游泳池,我很快换上泳衣,然后就等着教练。首先,教练让大家学憋气。我最初只能憋15秒。不过经过我的反复练*现在的我可以憋40多秒了!

  第二天老师教我们漂。老师说,只要胳膊加紧耳朵、脚并拢、全身放松、憋好气,自然就能漂起来了。不一会,我就学会了。漂在水面可真舒服,就像趴在一张大床上一样。经过我反复练*,我漂的越来越好!

  后来的几天,我们一直在练*蛙泳。一二三就跳进游泳池。呀!水花可真大呀,弄得我的眼睛都睁不开了。一时我手忙脚乱,教练马上对我说:“不要慌,慢慢来。”我听了教练的话后也对自己说:“为什么这么慌呢?不着急,慢慢来。”过了一会儿,我就调整好自己了,能够一下一下地蹬脚游了。队员们纷纷跳下水,并慢慢开始加速,好像一条鱼在水里那样自如。我们谁也不让谁,谁也不甘落后。最后,教练带我们来到了深水区。我又开始紧张了,不过看到妈妈正冲着我笑,好像在说:“不用害怕,只要不慌,在那里都一样。”我得到妈妈的鼓励之后,就鼓起勇气往水里一跳,就试着像老师那样游了起来。

  “我会游泳了!”我高兴地喊了起来。

  在学游泳的日子里,我很累,但我更高兴。因为我学会了游泳,学了一项新本领!


学游泳周记 (菁华5篇)扩展阅读


学游泳周记 (菁华5篇)(扩展1)

——学游泳周记6篇

学游泳周记1

  今天,阳光明媚、百鸟欢唱,我终于来到了我梦中的天堂——碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。

  馆内人声鼎沸,年青人、小孩、老人,每人脸上都洋溢着幸福的笑容,完完全全忘记了窗外炎热的太阳,在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。

  教练让我们十几个小孩子排好队,然后开始做准备运动。脚尖往上翘,并向外撇,呈一个倒“八”字。手伸直,并拢,再向身体两边划半圆,最后反手放在腰部,反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水,我的心怦怦直跳,不知怎么使用自己的手脚,我便试着按教练说着那样做,可是没成功,还喝了一大口水,咳嗽个不停,又试了几次,也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了,但一次比一次有点进步,也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的!

  一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了?教练让我们换好衣服,准备回家。我真是依依不舍地离开了。

  这就是我第一次去学游泳的经历。

学游泳周记2

  暑假里,经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡,妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳,掌握一种求生的本领。

  第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会,吃了好多水,后来听老师说要吸足一口气,到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试,果然是这样,我心里真高兴。

  接下来几天老师教我们划臂、打腿,我都认真做着每一个动作,很快就学会了。

  最难的要数换气了。老师告诉我们说,不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格,一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉,又一心想学会游泳,就天天在家里用水盆来练*换气。终于功夫不负有心人,两三天后,我学会了换气。

  最后正式游了,每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉,终于游出了18米的好成绩。这时,我下定决心,一定要游得最远。第四次,我憋足一口气,使劲地划臂、打腿,又牢牢记住了换气的方法,最终达到了老师给我们定的最高目标:从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光,我也会心地笑了。

  游泳真有趣,但真的很难学,我明年一定要到提高班去学*更多的游泳技术。

学游泳周记3

  暑假到了,爸爸把我带到“水世界”学游泳。学游泳的小朋友真多,我是年龄最小的一个。

  教练先教我们潜水,我胆子太小不敢潜,在教练的鼓励下我还是照做了。之后,教练又教我用脚踢水,这个动作很累,但我还是坚持下来了。

  接下去是浮水,我用了二十分钟才学会。教练又开始教我用手划水,这次我很快就学会了。最后是学换气,我怎么也学不会。游泳课很快就结束了,我自己照着教练的方法继续练*,终于掌握了换气的方法。现在,在爸爸的陪同下我能自行游一小段距离了。

  这个暑假学会了游泳,我的收获真大。

学游泳周记4

  前几天,我妈妈到新建的体育馆去给我报了一个假期的游泳班,妈妈说;“一共十二节课,一节课也就是一小时三十分钟”。

  妈妈给我讲完之后我激动得马上就想去试试。

  但是妈妈说过些天才开课呢,本来我就像阳光强烈的太阳,迅速变成了黯淡无光的月亮一样。过了几天我上补*班下课了妈妈说要告诉我一件高兴的事,说下午三点就可以去上游泳课了,我的心像强烈的太阳好激动呀!

  因为是第一次上游泳班一路那叫一个激动,到那以后我们学*的环境比我想象的要好。先开始学的是憋气,我发现憋的越久身体慢慢的就能浮起来了。

  老师拿了两个东西绑在了要的后面,又拿了一个三角的东西让我们拿着,老师说让我们试一下水,水很凉,还没过几分钟我就直打哆嗦。

  我们又去排队,老师让我们学跳水,说要学*蛙泳。开始练*动作,时间过得很快一个多小时过去了要下课了,但是我还有些恋恋不舍,好想在水里多不出来多玩一会啊,就这样我的第一天游泳课结束了。

学游泳周记5

  游泳既可以健身,又能锻炼身体,我喜欢这项体育运动。

  我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐。

  妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中,感觉自己仿佛在漂。

  在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的.第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……

  通过学*游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。

学游泳周记6

  一天下午,太阳开始收敛了它那耀眼的光辉,趁着炎热消散,爸爸带着我一起去游泳。

  经过半个多小时的路程,我们终于到达了湖边,我高兴极了,脱下衣服,兴致勃勃的往波光粼粼的水中轻盈的纵身一跃。我真是不知天高地厚,随着“哗”的一声,我一下子沉到了水中,水进了我的鼻子,我浮不上来了。就在这时,一把宽大的手把我抓起。哦!是爸爸。刚才真是好险啊!

  经历了刚才的教育,我不敢随便乱走了,我套上我的护身符—游泳圈,在浅水区津津有味的划了起来,我张牙舞爪的挥动着双手,把脚放在前面,使劲的蹬着双脚,甩动了好一会儿,我竟然一米都没划,看来我得学一学爸爸的游泳方法了,我向爸爸看去,只见他用手使劲的向后挥,把脚放在后面,挥动着,一会儿就前进了好几十米。哦!原来是这样,我恍然大悟,于是,我也学这爸爸的样子,也游了一两米,哈哈,真有用,我又继续练*了起来。

  太阳马上要下山了,我们依依不舍的离开了。


学游泳周记 (菁华5篇)(扩展2)

——游泳周记6篇

  我非常害怕水,妈妈为了让我变得勇敢,于是就给我报了一个游泳班。

  第一天,我来到了游泳训练馆。呀!水这么深呀,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳。不一会儿,我的游泳教练来了,妈妈笑着对我说:“这就是你的教练了。”我小声地跟教练打了声招呼。

  教练接着对我说:“你确定要学游泳吗?”妈妈回答道:“是的,他很怕水,所以我给他报的这个游泳训练班,希望他能变得大胆,多学一点本领。”我也点了点头。

  我要先学会游泳的技巧。第一步:要先学会双手朝上举;第二步:双脚并齐,做好准备;第三步:放松身体。在我看来,最简单的就是第三步了。

  第一次下水练*时,我的身上有很多游泳圈。因此,我基本上都是漂浮在水面上的,我很轻松地游来游去,像一条快乐的小鱼,我一点也不害怕了。

  可是第二次训练的时候,我的'身上什么东西也没有了,我的心里顿时好紧张啊!我的腿一直发抖,教练居然把我当成皮球似的踢了下去,我一不小心,喝了几口水。就在这时候,我双脚一蹬,双手打开,奋力地游了过去……我都为自己的表现感到惊讶。

  过了几个星期,妈妈发现我游泳的本领比之前进步太多了,妈妈既惊讶又开心。过了几天,我居然还赢得了一场比赛呢!在这一个月里,我学会了许多本领,我真开心呀!

  今天妈妈给我办了张游泳年卡,就在我家不远的地方,离我的小学不远。

  我们一进去就看见了游泳场,我直接一溜烟儿的跑进去,差点跑到女的地方,妈妈跟我说:“这里是男,这里是女。”这个我自己看得清楚,为什么还要妈妈说呢?

  我进入男的地方,我的箱子是238,我把238打开以后,把游泳裤换上,游泳帽换上,游泳眼镜也换上。我没有锻炼就直接下水了,会抽筋?怎么我没有抽筋呢?

  里面只有一个泳道,不是从中间分一半哦,是在长方形的一边栏了一个泳道。这个游泳池还蛮小的,源深体育馆的游泳池很大很大,有四个泳道哦,不过,还是太远了,其实,我觉得不远,但是妈妈说太远,就换了个游泳池。

  我一个扫荡腿就跳进水里,啊,水有点凉,我游了很多花样,妈妈还给我一个水枪,我喷、喷、喷,觉得游泳玩水枪不方便,所以,我又给妈妈,给妈妈还有一个游戏就是,如果我游得不好,妈妈就用水枪喷,如果我游得好,妈妈就表扬我,就不喷我。

  我自由泳游了两个来回100米就觉得有点累了,蛙泳就不累,可以游一百来个来回也不会累。

  我还交了一个朋友,比我高一些,比我大一些,我和他比赛游泳,哈哈,我比他快一点点。都是一点点。

  在小游泳池,他用了一个飞镖,射过去,一贴就贴住了,我们玩得很开心。

  今天我游泳游得脚都泡白了。

  烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,而一曲完了,然后又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有节奏感,可仍然让人感到心烦。

  在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。

  有了以前的基础,我已经能在水面上*稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。而有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。

  我游到妈妈身边,正跟她谈笑风生时,爸爸犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应迅速,才避免喝上几口水。

  天色渐渐暗下来,爸爸妈妈又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开爸爸妈妈的视线,然后我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不只是巧合,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,最终我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

  活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。

  今天晚上,我来到了国贸大饭店学游泳,在电梯里,我的心中有一种说不出来的激动,好想立刻跳进游泳池,游上几圈。不一会儿我换好衣服,戴上蛙镜和泳帽来到了泳池旁,一个“凌空飞跃”跳进了水里,那姿势就好比是“鲤鱼跳龙门”,甭提多帅气了。

  还在兴奋中,就被教练“从头到脚浇了盆冷水”,还以为今天就能帅气的开始练泳姿了呢,令我万万没有想到的是,教练竟然让我学*憋气,我心里暗暗地不服气:憋气是多么容易的事情啊,为什么还要学呢?真有点想不明白。我刚把头沉入水中,突然,教练一把把我提了上来,说道:“憋气时头要整个沉下去,身体不能浮上来。”听了教练的教诲,我又开始练*了起来。几次练下来之后,旁边的教练说我进步了很多,我低下头不好意思的笑了,接下来,我又去学漂,我发挥良好,不一会儿就可以漂起来了。不知道什么时候,教练偷偷地把手松开了,这下我才知道不知不觉中我已经可以轻而易举地浮在水面上了。

  由于我发挥出色,教练就开始教我练*打腿了,打腿可不是一件特别容易的事情,你需要用你的大腿来带动你的脚。大家开始轮流练*打腿,终于到我了,我潜入水中,偷偷地回头瞄了一眼,可以看到身后那一阵阵巨大的浪花。

  欢乐的时光总是那么短暂,我们拖着疲惫的身体,带着愉快的微笑,回家了!

  我学游泳的时候,老叫我憋气,老师还说:“要先把一口气吃下去,再下水……”说着,老师熟悉地下了水憋气,一会儿又浮上水面,真是若隐若现。真有趣,可是我怎么也下不了水,老师大发雷霆,一把把我抓下水,10秒过去了,20秒过去了,老师终于把我放出了水面,我马上呼吸了好几下。几天过去了,在这几天里,我慢慢地熟悉憋气,开始学游泳了。老师先让我两只手抓住栏杆,用脚来划,然后老师又让我用手划,我也就有点儿会了游泳,我游几秒钟,就吸一口气,在水里慢慢吐气。就这样,我也就熟悉了游泳。

  有一天,爸爸带我去游泳,游泳池的水真深呀!我怎么也游不了泳,爸爸来帮我,帮我抱到浅水区,那里有水冲下来,我和哥哥一起玩“水下冲锋”的游戏,规则就是:“从冲水的地方下在游过去。”有一次,哥哥从下面游过去的时候,呛了好几口,喝了不少水。

  我决定玩点更刺激的,就说:“哥哥,我们从深水区的椅子上跳到水里吧!”哥哥和爸爸都同意了,我和哥哥一起说:“准备!跳!”我们“噗”地一声跳到深深的池水里面,水花四溅,我和哥哥整齐划一的做了一个巨大的后空翻,真是太有趣了!

  这是我小时候学过游泳,学游泳的时候很好笑,大家可不要笑我呀!你看我学游泳好玩吧!大家都来学游泳吧!

  我终于学会游泳了,这真是一件既辛苦又快乐的事啊。以前我一直很羡慕那些人可以像小鱼似的,自由自在地在水里游,所以一直嚷着爸爸教我游泳,可是爸爸一直都没时间。

  这个星期六,爸爸终于有时间教我游泳了,我也高兴极了。那天,我们一来到海边,我就要爸爸牵着我一步步地走进海里。水温虽然有点凉,但是在炎热的夏天,还是让人感到很舒适。看到前面有浪,我正害怕时爸爸已把我抱起来。浪退以后,爸爸抱着我的腰让我在水里练*手脚的协调。可是我手忙脚乱的,不是手不听使唤,就是脚不听使唤,始终协调不了。前面又来了一个大浪,我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀,又苦又涩,呛得我鼻子痒痒的,直咳嗽,难受死了。我跟爸爸说:“不学了,游泳又累又苦,我要上岸。”爸爸说:“要坚持。如果遇到一点点的困难就放弃,任何东西也学不好。”我无奈地点了点头,爸爸这次托着我的下巴,让我挺直腰,脚向后蹬,手向前划。虽然我的手脚不停地划,可身体还是会向下沉,无论怎样都浮不到水面上来,这要到什么时候才能学会游泳啊。在埋怨中又呛了几口海水,我累得哭了。爸爸不断地鼓励我不要放弃,坚持练*,他说学游泳不光可以锻炼体质,还可以锻炼一个人的毅力。我就这样泡在水里不断地练*,一次又一次的沉沉浮浮,后来我终于学会游泳了。

  虽然游得还不是很好,但我相信,如果我能坚持下去,总有一天,我会像鱼儿一样自由地在水里畅游。


学游泳周记 (菁华5篇)(扩展3)

——学包饺子周记 (菁华5篇)

  今天,我做暑假作业时,有一道生活题,让我们从包水饺、做面点、炒菜三项中选择一项,进行体验劳动。正好姥姥打算今天吃水饺,我便打定主意,帮姥姥包水饺。

  一切准备就绪,姥姥把面团搓成长条状,然后切成大小均匀的面块,在在它们上面撒上薄薄的面粉,接下来就是擀面皮。不一会儿,一片里厚外包的面皮便出现在我的眼前。该包水饺了,经过姥姥的细心指点,我便学着姥姥的模样包了起来。左手托着面皮,右手包上点馅子,右一捏,左一捏,一个水饺在我手中“诞生”了!不好,水饺左边露馅了,我赶紧“拆了东墙补西墙”,从右边揪下一点面来贴到左边去。不一会儿,整个水饺变成一个“大花脸”了。后来随经姥姥修补,却仍略有瑕疵。

  接下来,我又包了一些水饺。看着它们“趴”在黍板上,样子虽然不好看,但我的心里依然很高兴。

  快过年了,我要和妈妈一起备年货,做家务,体验劳动的艰辛和快乐!

  今天,我很想吃自己包的饺子。于是,我和奶奶开始做准备工作了。

  我们准备了水、面粉、肉、葱、姜等。首先把水和面粉和到一起,用手在盆里搅拌,不一会儿我的'手就被像胶一样的面然住了,取都取不出来,我赶紧叫奶奶来帮忙,在奶奶的帮助下面和好了。该准备饺馅了,我把葱姜肉切碎,放入各种调料,这样就可以使饺馅更加美味。

  开始包饺子了,我把奶奶擀好的饺皮拿在手上,把饺馅放在中间,最后把饺皮对折,用食指和大拇指使劲捏,不让调皮的饺馅跳出来。我包的越来越好,越来越快。看着我包的各种各样的饺子心里别提有多高兴了,吃着自己包的饺子真香啊。

  周末晚上,妈妈和爸爸说要包饺子吃,我听了之后也想学一学,妈妈和好了面,爸爸调好了馅,我们就开始包饺子了。我先包了一个饺子。

  第一次我没有捏紧,饺子露出了一个大洞,包第二个的时候,我吸取包第一个时的教训,小心翼翼的把饺子周围捏得严严实实的。虽然,包出的饺子不是那么的好看,但是比起第一个还是有很大的进步。

  饺子出锅的时候,我特意把自己亲手包的饺子送给爷爷、奶奶品尝,看着他们高兴的样子,我感觉到成功的喜悦,同时,也体会到自己的劳动成果才是最甜美的。

  星期日的下午,爸爸妈妈带我去奶奶家。爷爷说:“今天休息没事,咱们全家都在,包饺子吃吧!”

  我非常高兴,我最爱吃饺子啦!我先去洗了手,等着妈妈和好了面,又均匀地揪成一个个小剂子,我先把小剂子团得圆圆的,然后拿起擀面杖,开始擀面皮。

  擀好面皮,我左手托起面皮,用小勺舀了一些馅,放在饺子皮上面,包了起来。可是馅放放得太少了,包出的饺子扁扁的`。我又反复地思考,第二次,我把馅均匀地放在饺子皮中间,皮两边对折,用手一捏,就包成了一个饺子。可是和妈妈包一比,还是没有妈妈包的好。

  生活也是一个大课堂,看来我们要留心观察生活中的技巧,只有这样才能掌握多方面的技能。

  我们生活中有许多的第一次,有第一次骑马,还有第一次烧饭。让我记忆犹新的是第一次包饺子。

  记的那一天,妈妈在餐桌上包饺子,只见一个个饺子在妈妈灵巧的手里出现了,我想:包饺子这么简单,要不,我帮妈妈也包几个。便去帮妈妈包饺子。

  我照着妈妈的样子,拿起一张饺子皮,放在手掌心上,用另一支手在碗里沾了一点水,均匀地涂在饺子皮的边缘,再拿起筷子,从大碗中夹馅,小心翼翼地放在中心,以馅为中心对折,一压,可是,这时馅却被挤出来了,原来,我夹的馅太多了,一压当然出来了,我只好重新包。吸取了刚才的教训,我把饺子包成了大象的耳朵,因为,我的馅放的太少了,唉!包饺子也要有技术啊!妈妈对我说:“包成这样没关系,多包点,熟练了,就包得好看了。”果然,我又包了几个,真得一个比一个好看。

  要烧饺子了,等水烧开,我把饺子一个一个地放进锅里,饺子像孩子一样从滑板上滑进锅里,叫着“好舒服啊!”妈妈把锅盖盖上,我期待着饺子的出锅。

  饺子烧好了,妈妈揭开盖子,白白的小胖子已经变成大大的大胖子,急忙舀了一碗,咬一口,可真好吃。

  这饺了里有着我的汗水,有着我的劳动,我很快乐。


学游泳周记 (菁华5篇)(扩展4)

——学打篮球的周记300字 (菁华5篇)

  放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳、······我家附*新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!

  晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投*了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的感觉!

  叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。

  今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!

  我的课余生活非常丰富多彩,像一幅美丽的图画。不仅有象棋、画画,还有骑自行车……其中我最喜欢的是打篮球。

  一个周末的早晨,阳光明媚,我和爸爸去篮球场打篮球,我一开始先*球,爸爸教我,拍球时手掌要放空,用五个手指用力拍,这样才能控制好球。

  我拍了一会儿,就开始投篮了,我投啊投,投了好多次,累得满头大汗,气喘吁吁。可是一次都没有进球,我很想放弃,爸爸鼓励我说:“没关系,多练几次肯定能进的。”后来我终于投进了。接着,我和爸爸开始了一场激烈的比赛,我先开始投,我对准球框,准备射出去,本想肯定能投中,可是力气不够,连篮框都没碰到,又轮到爸爸了,他轻松一投就进球了。后来我用力一投,终于进了,我开心得一蹦三尺高。

  这就是我的课余生活,也是给我快乐的课余生活。

  星期天,我在家里上网,我朋友叫我出来打篮球,可是,我不会打篮球啊!只见朋友拍拍胸膛对我说:“没关系,我来教你。”

  到了篮球场,朋友说:“先看我打几球。”他打了几球,就开始教我了。他先教我运球,一开始教我边走边拍。我学着他的样子边走边拍,拍了几下,球却拍不起来。第二次,快要拍的篮筐底下,还是拍不起来,第三次,我终于可以拍到篮筐了。接着他又教我投球动作,两只手举着球用力向前推。第一次,我只投了一球,并且用力不够。第二次,力度够了,但角度不够。到了第三次,球很幸运地投进了,我高兴地跳了起来。

  现在,我的篮球技术已经非常精湛。因为几乎每个周末,我都会去打一会篮球,有时候还常常废寝忘食到忘回家。

  啊,篮球将会变成我的最爱!

  这个学期我们开设了篮球课。每逢体育课,同学们都带上自己心爱的篮球,热火朝天地奔向操场。

  体育老师先教同学们握球的姿势,五指分开,手掌要呈弓形,以保证篮球放入空的手心里。我按老师说的方法试了试,果然抓球很稳当。老师还教了我们怎样拍球,必须保持好抓球的动作,胳膊用力,手掌使劲往下拍。篮球虽小,但还真不容易控制。刚开始的时候,我笨手笨脚的,没拍几下,篮球就像长了腿似的,跑得很远。我觉得自己没掌握好要领,我的.手总是一会儿还是空心,一会儿却不由自主地变成实心,所以篮球东跑西窜的,好像专门和我作对。但我也不甘示弱,不停地追着球拍。虽然我拍球的动作很蹩脚,但是,我尽量按照老师的要求去做。功夫不负有心人,经过一遍遍地反复练*,我终于能连续不断地拍好多下球了。真是熟能生巧呀!

  看来打篮球并不是一件轻而易举的事,也需要技巧和耐心呀!

  篮球比赛开始了。五年一班队员个个生龙活虎,五年二班的队员人人斗志昂扬。“嘟—”,哨声一响裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上跃,开始了激烈的争夺。五年一班的张鹏眼疾手快,夺到球后便排便跑。这时,对方的球员猛扑过来,然后就像闪电一样绕过另一个防守队员,双手把球高高地举起,向上一跃,把球准确的投进了篮筐。“哗……”观众响起了一片掌声。

  现在该五年二班发球了。队员韩强把球传给了于刚,正当于刚跨步刚要上蓝时,只见五年一班的朱用兵猛地跳起,从他手中巧妙地夺走了球,接着朱永兵又把球传给了蓝下的同学。只见他高高跳起,稳稳地把球投入蓝内。“加油加油!”

  小观众们的助威更加热烈了,激烈的比赛在欢乐中进行着。


学游泳周记 (菁华5篇)(扩展5)

——学炒菜周记 (菁华5篇)

  今年我十一岁了,我有好几样小本领,我会收拾房间、会滑旱冰、会骑自行车,最*我又新学会一样小本领,那就是我学会了炒菜,心里别提有多高兴了。

  星期天,早晨我早早就起来了,我和爸爸来到了早市,这里人山人海,卖什么的都有,我们来到卖菜的区域,买了青椒、粉皮、胡萝卜、葱等青菜,因为我要学一道又简单又好吃的炒粉皮。

  回到家里我穿上围裙来到厨房,按照妈妈教我的过程,我开始做了,我首先用小盆把青菜洗净小心的用菜刀把粉皮切成小段,把青椒和胡萝卜切成片,开始炒了。

  我先把锅中倒入少许油,油热后放入葱花炒出香味,再放入粉皮、青椒、胡萝卜翻炒几下,放入盐、味精要出锅时放入海鲜酱油,一盘炒粉皮就做好了,看着红糊糊、亮晶晶的炒粉皮我特别自豪,因为我也学会了炒菜,我急忙喊来爸爸和妈妈品尝我的'手艺,让他们给我打分,结果是爸爸给了100分,妈妈给了90分我要多和妈妈学*做菜的手艺,争取炒出更好吃的菜。

  通过这次学*炒菜我体会了爸爸妈妈做饭菜的不容易,知道了他们的辛苦,我要努力学*,多学*各种本领来回报爸爸妈妈!

  周末,由我来为爸爸妈妈准备一顿美味可口的饭菜。

  首先,我将菜心、瘦肉、蒜头、葱头、姜都清洗干净。然后,我就用刀小心翼翼地将瘦肉切片,当我拿起菜刀切下去的时候,我很害怕切到自己的手指,要是切到手指,那不是鲜血直流,疼痛难忍!想到这里,我的心就如十五个吊桶打水七上八下!费了九牛二虎之力,我终于将它切成肉片。接着,用碟子将肉片装好,放入少许生粉、油,和小半勺的盐。并将它们搅拌好。

  先是炒肉片,我将火打着,放入盖过锅底的油,把准备好的蒜头、葱头、姜放入锅内爆炒,顿时,许多小油珠在锅里快乐地跳起舞来“噼里啪啦!噼里啪啦!”我一边拿着锅盖防御,一边又用锅铲翻着材料,真像一个勇士拿着盾牌啊!要放肉片了,我放下锅盖,颤抖地将肉片放进去,“唰!”锅又沸腾起来。我用锅铲将肉片翻了几下,眼看肉片熟了,然后用最快的速度将老抽、生粉、味精搅匀,倒入锅内。一分钟后,锅内再次沸腾起来。功夫不负有心人,一碟色香味俱全的炒肉片就诞生了!

  接着炒青菜,我放了一些油,放上一些蒜蓉先爆炒一下,然后放再放青菜,用锅铲翻腾几次,大概煮五六分钟就熟了。

  我将这些美味佳肴端给两位“评委”爸爸妈妈品尝,他们都赞不绝口,看到“评委们”很满意,我也很开心!因为我这两个小时的辛苦付出没有白费!

  通过这次炒菜,我深深体会到妈妈*时做菜的辛苦,所以我以后吃饭再也不能挑三拣四了。要学会尊重别人,更要尊重别人的劳动成果。今后,我要努力帮妈妈分担力所能及的事,妈妈就不会太辛苦了!

  人生中有许多第一次,如:第一次看原著,第一次看电影,第一次登台表演,第一次炒菜等等。而在我的脑海里印象最深的“第一次”是第一次炒菜。

  每一次看到厨房升起的油烟,每一次听到乒乓的炒菜声,我总能回想起我第一次炒菜,那一次炒菜让我回味无穷。

  那一天,妈妈说我生活自理性太差。这话可惹恼了我。哼,就冲妈妈这句话,就为了证明我的`自理,我开始了我的第一次炒菜。

  小时候,我看到妈妈炒菜轻松的样子,便以为炒菜是件很轻松的事情。然而,当我亲身经历时,才发现并非如此。最开始时,搁上锅,倒上油,便站在旁边等待。当“噼里啪啦”声响起时,我才发现 等的时间太长了。我急忙把菜一股脑地倒进锅里,声音更大了,还冒起了油烟。本想打开抽油烟机,却按错了按钮。好一阵兵荒马乱!等到一切都安静下来,我已经累得满头大汗。

  我拿起铲子,费力的向锅里翻炒。那些菜都很不听我的指挥,到处乱窜。我只能费力地翻炒。我保证我没有偷吃,可以不知道为什么,锅里的菜越来越少,灶台上的菜越来越多。等到最后放调料时, 又乱套了——把盐放成了糖,把酱油放成了醋。等到吃饭时,我只能暗暗在心里叹息炒菜的不易。

  吃饭时,连我自己也尝不出这菜是什么味道,可妈妈却拍了拍我的肩膀:“不错,谢谢。”我做出这样的菜还值得感谢么?妈妈给我做了那么多可口的饭菜,而我为什么从没有说过一句谢谢?这个问 题使我陷入了沉思……

  一天中午放学回到家,我的肚子饿的咕咕叫,可妈妈还没做饭,因为妹妹闹瞌睡,妈妈在哄妹妹。我迫不及待的对妈妈说:“妈妈,你教我学炒菜吧,这样,以后您没时间做饭时,我就可以自己炒菜做饭了。”妈妈答应了。

  妈妈问我:“你想让我教你做什么菜?”我看厨房里有黄瓜,就对妈妈说:“你教我做黄瓜炒**吧。”妈妈爽快的说:“好,就叫你黄瓜炒**。”

  妈妈说:“先把黄瓜洗好切成片,再把瘦肉切成丝,开火把锅烧热,放一点油,油烧热以后先把**放入锅里炒一炒,再把黄瓜片放入锅里炒一下,放一点盐,翻炒一下,再放一点味精,翻炒一下,菜就可以出锅了。黄瓜炒半生不熟就行,这样维生素才不会流失,既有味道又有营养。”

  我按照妈妈的说法洗好黄瓜和肉后,先切黄瓜,可黄瓜一点也不听我的使唤,滚来滚去,我很生气。我问妈妈:“为什么您切黄瓜时,黄瓜都不滚,我切黄瓜时就滚呢?”妈妈说:“你切的方法不对!你先用刀把黄瓜从中间分开,再切切试试,看黄瓜还滚不滚。”我按妈妈说的切好了黄瓜,接着把瘦肉切成了丝,然后又按妈妈说的先炒**后放黄瓜,不一会就炒好了。

  品尝着自己第一次亲手炒的菜,我心里美滋滋的,连妈妈都对我炒的菜赞不绝口呢!

  我不但学会了黄瓜炒**,而且也明白了一个道理:不论做什么事,只要勤学苦练,就一定能成功!

  听说奶奶今天要做我最爱吃的番茄炒鸡蛋。于是我决定偷偷“潜伏”到厨房,看看这道菜是怎么做成的。首先,奶奶将两只番茄洗净,再将两个鸡蛋放到碗里,打碎搅匀。接着,奶奶往锅里倒好了油,再转动开关,火瞬间就烧起来了;过了几秒钟,奶奶便把刚刚搅拌好的鸡蛋倒入了热锅中,顿时油烟滚滚,蛋香味也迅速传开来。这时,奶奶见鸡蛋两面都差不多黄了,便把它从锅里捞了出来,然后倒入红红的番茄。

  没过一会,番茄那鲜嫩的汁水就被奶奶翻炒了出来,一瞬间厨房香味四溢,我忍不住咽了咽口水,着急的问奶奶:“什么时候可以吃?”奶奶笑着回答:“小馋猫,很快就有得吃了!”最后,奶奶再把刚刚已炒熟的鸡蛋倒入锅中,和西红柿来了个大翻滚我心爱的番茄炒鸡蛋呀,终于熟了!奶奶的番茄炒鸡蛋,真是世间最诱人的美味!

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