在一个烈日炎炎的夏日，我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
当我们来到仪化游泳馆的售票口时，排队的人排成了一条长龙。我和爸爸飞快地跑到队伍后面排队，等了好久，终于买到了票。我拿着票从检票口走进了游泳馆，一切准备妥当之后，我大步流星地来到了泳池边。
我“扑通”一声跳进游泳池，结果喝了好几口水。等爸爸来时，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答应了。只见爸爸双手用力挥动，大腿带动小腿飞快地摇着，头时不时伸出水面换气，一溜烟就从泳池的起点游到了终点。爸爸游回来之后对我说：“游泳时，要挥动双臂，腿部要大腿带动小腿，当手臂挥动两下时把头伸出水面换气。好了，你按要领游一遍试试。”我点了点头，深深地吸了口气，然后一头扎进水里，拼命地游着，身后溅起了水花。我不时地冒出头来换气。游了一个来回后，我已精疲力竭。爸爸对我说：“儿子，你学得挺快的呀！”说完，给我竖了一个大拇指，我高兴地笑了。
此时此刻，我心里比吃了蜜还要甜，因为我不仅得到了爸爸的夸奖，还学会了游泳。
暑假里，妈妈带我去游泳馆游泳，在池中我套着游泳圈飘来飘去就跟一个“漂流瓶”一样在水面浮着。当看到不远处那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游来游去，这时我下定决心地对妈妈说：“妈妈，妈妈！我要学游泳。”妈妈点点头，微微笑地说：“好啊！只要你肯努力，我就给你报名。”“噢耶！我可以学游泳了！”我高声欢呼着。
一个周末的早晨，妈妈带我来到了游泳班。教练叔叔先让我们在泳池边的毯子上练*蹬腿，把双腿张开，然后在往后一蹬，最后再合并上，这样一连串的动作看起来很简单，做起来却是十分难的。我们把这样的动作反反复复做了很多遍后，教练才让我们下水练*。刚一下水就发现这比在池边练*时更难了，我刚向前方游了几下就沉底了，要不然就是浮上来了，好难啊！还没练会呢，就已经下课了，没办法，只能回家练*了。
我每天都在床上练*蹬腿，经过几天的努力再去上课，果然我比他们都有明显的进步，当游泳班结课时我可以游好几个来回了，妈妈还夸我是个坚持不懈的好孩子。
我觉得只要坚持不懈就能成功，以后还要学*蝶泳、自由泳……再接再厉向着目标努力前进！
在生活中，我学会了的很多本领，骑车，跳舞其中，给我留下印象最深的就是游泳了。
星期六，妈妈约了我的朋友去蓝天游泳馆游泳，妈妈说：你今年无论如何必须给我学会游泳，我们拿好有游泳衣和游泳圈，蓝天游泳馆离我们家非常*，两三步就到了，我和妈妈先到了游泳馆，那里边暖阳阳的。妹妹也来了，来了以后，我们换上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我们去了浅水区，那里边有很多小朋友，我看见她们在游泳池里玩得这么么开心，我也想立刻跳进游泳池里面，我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我，然后她给我讲了要领，我想不就是这几个简单的动作吗？我很快就学会的然后一下子就跳了进去，跳进去之后，我看到原来的水这么浅，没想到水比我的身高还要高，我就喊救命啊！后面的叔叔阿姨还好把我推了上来，要不我就会被水埋住了，我想那时候是我忘带游泳圈了，然后我就让妹妹下去试一试，没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好，妹妹又给我说：下去看下之后不要吸气，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的没喝着水。
游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。
夏天来了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里学*游泳。可是我还带着游泳圈，他却能自由自在的在水里游泳，别提有多羡慕了。
今天我请了爸爸来教我。第1步先学憋气，爸爸让我抓住，柱子轻轻的把头栽到水中。不要呼吸，憋住气。爸爸说这一步千万不能着急。如果着急，一吸气就呛到了。
接着，我们学漂浮。先抱住浮板，一点一点的放松心情。这时过来一手把我的头栽到水里。把我呛得上气不接下气。但是我还是飘起来了呢。
然后我们要学*最重要的一步了，这就是蹬腿。我们要到实地操练了，我们要先把双手的掌心对掌心，向前伸直。再把脚做出“收，翻，蹬，夹。收，翻，蹬，夹。”啊，我的脚又酸又累，想放弃时，心里暗暗告诉我，有付出才有收获。正当我自信满满的时候，一不小心，就把头栽进水里“咕噜咕噜。”喝了一大口水。可难受了呢。
我们离成功不远了，可是最困难的还在后头呢。那就是换气，你一定要把所有动作在一起，还要把头伸得很长。有时还会被浪花溅到，很不好受。
啊，我终于会游泳了。可以和王良勋切磋切磋游泳技术了。
一天傍晚，小兔、小鸡一起出去散步。当他们来到一个小池塘边时，看到一条小鱼正在池塘里游泳，是那样自由自在，他们非常羡慕，也想变成一条鱼。于是，两人商量了一下，决定向小鱼学*游泳。
第二天，阳光明媚，正是学游泳的好天气，他们俩精心打扮了一番，带上游泳圈，去拜师学艺，一路上他们兴高采烈。想象在水里游泳的滋味。来到池塘边，见到小鱼，他们争先恐后地说：“鱼小姐，你教我们学游泳好吗？”“当然可以！我非常乐意。”小鱼回答到。
小鱼先做示范给他们看，然后让他们自己来，他们自以为要领掌握得非常熟练，可真下到水里，却不由自主地向下沉，大喊救命。小鱼只好把他们救上岸，这时的小兔吓得脸都发青了，小鸡也浑身发抖。这一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷叶上，对小鱼说：“小兔、小鸡本来就不擅长学游泳，小兔跑得快，小鸡会打鸣，各有所长，不是很好吗？干嘛非要让他们学不适合他们的技术呢？”
这话也被小兔和小鸡听到了，他们明白了：自己就是自己，不要盲目地学*别人，要充分发挥自己的特长，让自己变得更完美。
——我学会了游泳作文450字 (菁华5篇)
日子一天天的过去了，我已经学了四天的游泳，除了换气，我已经大概掌握了游泳的要领，也会有几米了。
“爸爸，爸爸！
我会游了！
”我一脸陶醉在自己会游的现实里。殊不知爸爸已经悄无声息的来到我的眼前。我睁开眼睛，“哇！
”一声刺耳的叫声打破了天空的宁静，我东张西望，还好大家都沉醉在游泳的乐趣了，没注意到这声尖锐的叫声，呼，我深吸了一口气，开始给爸爸“表演”了！
我人向上一跳，吸了一口气。猛地往水里一扎。在水里的感觉真不错！
我手脚摆动着，眼睛在眼镜的保护下，左右灵活的动着。快到岸上了，我手猛地一划，耶，到了，更重要的是没有呛水！
我激动不已，又往水里一扎。这一扎我可“失败”了，我的眼镜戴歪了，都是水，现在看人都是“血肉模糊”呀！
这一下可不得了，*常我往水里潜，它会自动托我起来的，而今天截然不同，它反而拉我下去。我扑腾这水，自己又站了起来。还好呀，呼呼！
这一下子，我不敢轻举妄动了。只有做好充足的准备，我才开始游。每次游的时候，都要检查一下眼镜是否戴正了，呼吸时候充足了……这真是“一朝被蛇咬，十年怕草绳”呀！
爸爸说：“你怎么又不敢游了，是不是不会了？”我当然不想被他瞧不起，马上挺直腰杆说：“谁说的？谁说我不敢游得？”我为了自己的声誉又摸摸眼睛……经过了严格的把关，又有爸爸的“安全系统”，我又跳下水了。这次在水中的时间稍微长久了些，不过比你一次轻松多了！
今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学*，终于能浮了，还可把脚的动作加上。
可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练*；有时让我自己练*，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学*，把这项游泳的体育活动学会！
自从我学会蛙泳后，妈妈就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时，总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过，让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳，我暗暗发誓：暑假里我一定要学会它！
转眼暑假就到了，我终于可以去学自由泳了。陈教练先让我趴在岸边，绷直脚尖、脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着，我并拢双手，轻而易举地学会了在水里打腿前行。
可光会打腿是不够的，还得配上“双浆”：伸直双手，夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋，让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。说说简单，做起来可难了。我把所有动作配合在一起，身体却不听使唤了，不断地往水下沉。我慌了，像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。
教练把我拉了上来，原以为会被狠批一顿，但他却耐心地说：“划手的关键在于拉得高、伸得远，你慢慢琢磨，一定会成功的！”我按照教练说的去做，果然有了进步。一天天过去了，我不停地练*，不断地改进方法，我的动作越来越熟练，速度也越来越快了。
这次学游泳的经历让我意识到：学游泳不是光凭一时的兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜困难的勇气和决心。
炎热的暑假到了，我又可以去游泳班学游泳了。这次可是要学自由泳了，自由泳在比赛场上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手从上先划到肚子的位置，再从肚子位置后划手上摆回来，同时划哪边手就把头侧到那边换气；腿则伸直，用大腿摆动打水。
学*自由泳很难，不像你想像那样简单。老师教我们先学*自由泳腿。我们趴在泳池边，腿在空中，上身靠着岸，用力打脚，同学们打不一会就累得气喘吁吁。我也不例外，当时腿上所有关节都疼，肌肉也酸麻。好多同学都趁老师不在时偷懒，老师在就努力打腿，老师一去看别人就放松会。
学*手的方法简单，但也免不了辛苦，手反复动作也很酸，偷懒现象也又再现了。
岸上训练完成了，我们到水下扶着水线作动作，为了学好自由泳，大家都很努力。待时机成熟便扶着浮板游进25米，最后又脱离浮板游25米，都达到中间不停，让老师同学都很满意。
好功夫自然要吃苦学练，经过我的刻苦练*，终于把自由泳学会了。
今天，我帮爸爸妈妈省了四百八十元，哈哈！你们知道是怎么回事吗？其实是我在不知不觉中学会了游泳，也就是说我是自学成才的！本来妈妈还准备给我报个游泳暑假班呢！
你们又知道我是怎么学会的'吗？那天，我看见一个爷爷在教他的孙子：“如果你想学会游泳，就必须把游泳圈去掉，不然你就是永远也学不会的。”我在旁边听着觉得很有道理，就试着把游泳圈放到旁边，学着旁边小伙伴的动作游着，也不知道喝了几次水，突然我发现我的脚敢离开地面了，还能慢慢的游那么一，两米远了。哈哈！我会游泳了！我心里很高兴，就在水里使劲的练着。
第2天，我又去游泳！今天的目的就是学会前滚翻和后滚翻。虽然在水中翻来翻去的让我的鼻子进了很多水，让我很难受，但是，在我无数次的练*后我还是学会了这些动作。学会后我特想要妈妈看我游的怎么样，就在妈妈面前来了个标准的前滚翻和后滚翻，把妈妈惊讶的大声说：“我的宝贝，太棒了！我学会了游泳！”我心里暗暗的得意着。
以前，每到放暑假时，我家小区的小伙伴总爱叫我一起去游泳，每当看着他们在水里自由的游着的时候，我却只能带着救生圈，心里好羡慕他们会游泳啊！ 这个暑假，我终于也学会了游泳。从这件事上，知道了不管是什么事情，只要用心去做，就可以成功！
——我学会了游泳优秀作文700字9篇
时间过得真快呀，转眼暑假已经过去了大半了，这个暑假我觉得最有亮点的事情是我学会了游泳。
因为现在去游泳馆都要先预约，没预约不给去，得先加入预约群才行。有一天，预约群里的管理人员在群里公布说，今天几乎没有人，没预约的也可以来。于是我和妈妈就去了。游泳池里的人果然不多，**区里只有几个大人，儿童区里也只有几个小朋友，岸上面有几个大人，可能也是和我妈妈一样不下水看孩子的家长吧。泳池里的水湛蓝湛蓝的，小朋友玩得可开心了，于是我迫不及待得下到了水里。
哇，这水也忒凉了吧！我怔了好一会儿，才适应起来。一开始，我根本不敢离开泳圈，即使我的身高已经达到了泳池的高度。我把我的泳圈放在水面上，准备好后把头“塞”到水里憋气，靠着泳圈的力量，我整个人慢慢地浮起来了，一开始，我并没有反应过来，突然之间，我惊喜地发现我的双脚脱离地面了！我欣喜若狂，用双脚努力地蹬着水，也能游个二、三米远。就这样我游了一会儿，渐渐地，我发现我不用泳圈也能在水里游了，可就是不会换气。
就在这时，我旁边的一个教练从身边经过，我心里突然有个主意：我看看教练是怎么指导学生的，我自已也可以在旁边跟着学*学*。我按照教练说的：“换气要快，手要在水面压一下，让自已的上半身挺起来才可以换气，而且五指并拢，双手用力的按压水面，这样才有足够的时间换气了，你们刚学就用这种办法来换气啊！”我在旁边一点点的学，用教练说的“一压、二换、三回水”的办法练，终于会了一点儿，就是有些笨拙、不顺畅。但是熟能生巧，我把要点学会了，以后就是不断的练*了，经过一个多小时的练*，我可以游六、七米远了。妈妈看我学会了游泳也很惊喜，觉得没白陪我来。
我竟然没报游泳班就学会游泳了，还省下了一笔辅导费，想想真开心！
一年前的暑假，我随爸爸、妈妈从广西一个偏僻的小山村来到宁波。宁波是个江南水乡，河流众多，爸爸决定让我这个“旱鸭子”学会游泳。
没有碧蓝色的池水，门前的那条小河就是天然的泳池；没有游泳教练，爸爸就是我最好的老师。
有一天午后，太阳炙烤着大地，我和爸爸来到河边。我小心翼翼地下了水，啊，真爽，清凉的水不一会儿就没到我的腰部了，我急忙停下来，生怕再往前走会被淹死。爸爸看见了，和蔼地说：“学游泳先要学会憋气。”只见爸爸深深地吸了口气，把头埋入水中，我学着爸爸的样子做起来，很快就学会了。爸爸又叫我把手放在河床边凹进去的地方，学蹬脚。我两腿使劲向后蹬，蹬啊，蹬啊，终于学会了。最难的是划水，爸爸叫我手指合拢，把手臂伸直，然后用手指把水从中间像两边拨开，真是太好玩了。爸爸托着我，我用手划呀划，拨呀拨。突然，我觉得身体失去*衡，在水中拼命挣扎起来，一连呛了几口水。还好，水不深，我连忙站稳，原来是狡猾的爸爸松开了手。哼，真会欺侮小孩！这时，爸爸却在旁边喊：“过来，继续！蹬脚！划水！”没办法，我只得重新把腿甩起来，双手用力向两边划，我一遍又一遍重复着这些动作。
一次又一次练*，一天又一天进步，不到一个星期，我能像小鱼一样在水中游来游去了。
随着游泳技术的日益熟练，我越来越喜欢游泳了。
那个暑假，我几乎每天都要在水里泡，一泡就是两三个小时。一到水里，我就变得调皮起来，我经常像小鱼一样潜到水里，“偷袭”爸爸，等爸爸赶紧伸手来抓我时，我像一条小泥鳅似的溜之大吉；我会捧起一大堆水，泼在爸爸的脸上，还没等他反应过来，我已钻到水里了；有时，我像悠闲的小鱼，浮在水面上，慢慢地划水，尽情享受水的抚摩。
水里的我是快乐的，像小鱼，像泥鳅。哇塞，我已经由“旱鸭子”变成了离不开水的“小飞鱼”了。
作为一个土生土长的西北娃，一个旱鸭子学会了游泳，可是一件令人兴奋的事。下面我就来说说我学游泳的故事吧！
我学游泳，主要是因为学校要开设游泳课，妈妈担心我学不会，所以提前给我报了游泳班，还为我买了泳裤、泳帽、泳镜等全套装备。
第一次来到游泳馆，我特兴奋。游泳池是长方形的，水蓝蓝的，清澈见底，已经有很多人在游泳了。我们几个新来到小伙伴，在教练的带领下，站在岸上先做热身运动。
教练告诉我们：“学游泳，必须要敢于下水才行！”听了教练的话，我可谓是初生牛犊不怕虎，直接跳入泳池中，结果发现自己的脚好似悬空一样，挨不着底，而且水也好凉，我吓得直冒冷汗，赶紧往岸上爬，当我抓住了泳池边的墙时，才松了一口气。
学游泳还有一件重要的事是学会憋气。要先深深吸一口气，再把头埋入水中，看看能坚持多久时间。我刚开始只能憋气几秒钟，回家后，我又用脸盆装水练*憋气，经过多次练*，我最后能憋气28秒了，我特开心！
从第三天开始，教练就开始教我们手和脚的动作了。我们学的是蛙泳，要求两条腿尽量向两边分开，脚掌朝外用力划水。双手手指并拢，两手相对用力向前伸，像一把利剑一样，然后两手分开向两侧划水，借助水的反作用力，人就可以在水中向前游了。
换气可以说是所有动作中最难的了。先深吸一口气，将头埋入水中，向前游一段，再抬头换气，反复这个动作。我第一次换气时，就被呛了一口水，心情好失落。后来我发现，换气时速度要快，就不容易呛水了。我掌握了这个小诀窍，学起来游泳就更快了。
经过十几天的练*，我终于学会了游泳，从最初几米远到十几米远。结业那天，教练还邀请妈妈来观看，看着我在水中自由自在地游来游去，妈妈心里乐开了花，我也心花怒放。
学游泳，让我更加懂得了“有志者事竟成”的道理。暑假就要来了，我期待着在水中畅游的那一天的到来！
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸*腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划。”，我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水。才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。
爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！。”
怎么样？我的游泳进步快吧！哈！哈！
在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在2007年9月开始学游泳。
第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
刘教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。接着教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。从此，我每天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事， 只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。面对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练*。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我终于学会了！
至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已达到了国家三级运动员的标准。回首，学*的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就像变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸*腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好像浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”，我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快,就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去，一连呛了几口水才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。
爸爸看着我这副狼狈的样子，不由得笑了起来，我不理他了，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远呀！我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！……
我想起这件事，觉得非常怀念，我一定会牢牢的记在我的心里，因为这件事使我毕生难忘。
我本身对游泳不感兴趣，因为父母说游泳对我们很重要，既可以锻炼身体，又能在洪水来临时派上用场，所以我才决定去游泳的。
游泳对我来说是一个很新奇的东西，我激动地站在泳池边，教练却让我先做动作，教练把我按在练*床上，先练手部的动作，手部的动作有三步，第一步，两手做拱形；第二步，手心向外划开；第三步，再把手像念经一样放在胸前。腿部的动作也有三步，第一步小腿朝内，脚掌心朝外，变成内八字往上钩；第二步，放下并向外拨；第三步，返回原样。学完这些动作后，教练终于让我在水里游了，教练在我的背上放了一个极厚东西系起来，很像背了个书包，胳膊上放了三个很鼓的充气物，一切都准备好了以后，教练才让我下水。我在水里按照教练的指导游了起来，谁知，我竟然奋力的蹬了半天，还在原地打转，我生气极了，把手放在水面上，开始慢慢地拨，脚使劲往后面踩，身体不住地扭动，头向上仰着，好像一只小毛毛虫。过了一会儿，奇迹发生了，我竟然在不知不觉中游了泳池的一半，爬上岸，我兴奋地跳了起来，高兴无比地呐喊：“我学会了！我学会了！”可是转念一想，我身上还背着一堆辅助我游泳的充气物，不行，我一定要争取不戴任何漂浮物游，就这样，结束了第一堂课。
后来，老师让我不断地联系憋气，因为我每次都呛水，可是越练，越是不想学，甚至有一次竟想，我会不会淹死在这里呢？太恐怖了。不过，妈妈语重心长地对我说：“做任何一件事都不能半途而废。”我又想起教练说过：“游泳其实没什么可怕的，只要你认真游，再加上技巧，就能轻而易举地学会。”想到这里，我的心里顿时有了一股干劲，游泳，我一定能征服你。
“功夫不负有心人”，在我的努力下，我终于学会了游泳，学*游泳告诉我：只要认真，只要努力，只要坚持，就没有做不成的事。
放假了，我想学游泳，爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河，这条河从竹海流来，绕城而过，学游泳的河段距离下游的拦河闸不远，所以这儿的水很*静，河床也比较*坦，河水的深度保持在一米四五，这真是一个学游泳的好地方！下水后，我发现河水很清，清得看得见脚下的小鹅卵石；水凉凉的，把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤：换气、手上动作、脚上动作。
每天六点钟，闹钟一响我就起床，换上泳裤，带上装备就出发了。教练先让我们做热身操，然后戴上泳帽和防水眼镜下水，一开始练*的就是换气。在齐胸的河水里，先深吸一大口气，然后迅速把头埋在水里，像鱼儿一样在水里缓缓吐气，一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了，便又露出水面深呼吸。这样反复练*，我做了一百多次。
接下来，教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看，手要像剑一样从胸前快速往前方射出去，再往两侧划水，最后要把手收到胸前。我练*这个动作时老是出错，双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次，在他的耐心帮助下，我用了很长一段时间，终于纠正过来了。
手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲，小腿贴着大腿，然后分开，把脚掌向外翻并用力一蹬，身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作，就不会往下沉了。我们练*了好一会儿，把手和脚练*协调了，就基本上能游动了。
最后是训练耐力，每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远，估计只有10多米吧，但一开始我们都练得气喘吁吁，很是吃力。坚持几天后，我们就*惯了，还能直接游到河对岸再回来。
学会了游泳，我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐，还可以锻炼身体，更重要的是，它还是一项求生的本领。
今年暑假，我学会了蛙泳和仰泳。
说起我的游泳经历，还怪有趣的。刚开始，我头一次见这么大的游泳池，心里不由得愣了一下，这么大的游泳池，我进去，不会沉底吧？但学会以后，一想起来这个想法，感到很荒唐。就在我蛙泳还不熟练的时候，每次，我一游，一看岸边还没人的时候，就拼命地往岸边游，生怕自己抢着水，沉到底部。就连吐气的时候也不敢把头往下钻，吐气时间也不敢长，一下一下的，最后，把自己弄得怪累的。然而，在学蛙泳期间，一次偶然的机会，彻底改变了我害怕游泳的心理。
那一次，我、晨晨和一个小男孩，他们俩个都是游泳好手。我们玩抢水枪，我和晨晨一组，小男孩一个人一组，晨晨将水枪抛出去，让我赶紧游过去接住，我一看，傻了眼，我游得不怎么熟练，万一呛着水怎么办呀？可是，没办法，为了不让小男孩赢，我豁出去了，可一游，我发现，其实吐气时间长一些，钻水深一些也没什么大不了的。
在接下来的蛙泳课上，我不再害怕蛙泳了，动作也变得非常流畅，不像以前一上游泳课就像逃命似的。
而我学仰泳的时候，感受却是大大的不同，由于我的蛙泳练得比较熟练，就算仰泳呛着水，也能马上浮出水面。就因为这一点，我信心倍增，自己敢尝试着在泳池中间仰泳了。一次，教练突然将浮板拿走，直接让我躺在水面上，谁知，刚一下水，水就没过泳镜，还抢了几口水，可真是“赔了夫人又折兵”呀，很快，我急中生智，利用蛙泳的姿势，浮出水面。不过，在后来的几节课，我的仰泳也一步步改进技巧去练，最后也非常熟练。
学会了这两种泳姿后，我就可以在水的怀抱里，像一条快乐的小鱼，尽情地畅游，不像以前“旱鸭子”似的，一来到游泳池，只能在浅水池里泡着，洗一个冷水澡就回去了。同时，我在体育方面也有了一些进步。
——我学会了游泳的优秀作文500字6篇
小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳！连我自己都不敢相信。
第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难！
第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练*蹬腿。
第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练*划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练*，经过两天的反复练*，我们基本掌握了划手的要领了。
第九天我们不用漂和浮板，练*换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练*，为第十天的比赛做准备。
第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩！
我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！
在暑假里的一天，爸爸和妈妈准备带我去学游泳。这件事情我已经等了很久了，因此，我特别高兴。
那一天，我们全家早早地就来到了游泳馆。来到了里面，我看到那里面有很多的人在学*游泳。看着他们那滑稽的样子，我觉得很好玩，就忍不住走了上去。没有想到，我刚刚迈出去一步，就滑倒了，害得我摔了一个屁墩。其他人看见了，就哈哈大笑，其中有一个人对我说：“你看看你呀，就不是一个学游泳的料，你还是放弃吧！”别的人也跟着说：“对呀，对呀！”在那时，我真的有点觉得自己的确不是一个游泳的料。正当我要放弃的时候，爸爸和妈妈对我说：“儿子，不要灰心呀，你要记住：做事一定要坚持，不能放弃呀！”我听了爸爸和妈妈对我说的话，我又重新树立了信心，在他们不在我身边的时候，就开始努力锻炼。
就这样，我就每天都在这里刻苦练*。有很多次我都沉了下去，呛到了我自己的，那滋味，真够难受的。但是，我依然没有放弃。因为在我心中，我一直都记着爸爸和妈妈对我说的话，无论什么事，都要坚持，只有坚持了，才可能取得成功。所以，我才能从不会游泳一直到学会了游泳。我就这样刻苦练*，终于我学会了游泳了。之前，笑话我的人都大吃一惊。这样的结果，令我很高兴。
我通过学*游泳，让我明白了许多许多的道理：只要我们认准目标，一直坚持，总有一天，你就会取得成功的。
暑假里，爸爸说这个假期要让我学会游泳。经常带我去练*，刚开始的时候，我特别特别怕水，总是带着游泳圈在浅水区玩儿，老爸强迫把游泳圈拿下来，让我练憋气，可我只想游着玩儿，又怕淹着我，不想练。我同学说你慢慢踮着脚尖往下沉，我试了试竟然没有把我淹住，既然淹不住我，我就敢练憋气了。老爸说：“人身体里有脂肪，脂肪比水轻，所以你不会沉下去的。”
老爸让我到深水区练憋气，我一只手扶着扶手，跳进水里，一手捏着鼻子，使劲往下一沉，松开扶手，憋了一会儿，自己竟然浮了起来。练会了憋气之后，我就在几个池里轮换着练憋气，老爸还不时地把我扔到水里。
在幼儿池里游了20厘米以后，老爸让我到浅水区开始练游泳。老爸把我抱到了第一条黑线，用双手扶着我腰，我双手合并，“一、二、三”，我深深憋了口气，“Go。”我双脚使劲一蹬，赶紧做出蛙泳的姿势，拼命地向前游，突然我被一位大姐姐挡住了我，我探出头换气，不料气还没换完，就沉了下去，喝了一大口水，“Oh，my god！”我走到岸边，把水吐了出来，真难喝，恶心死了。
后我又开始游从第二第黑线游，并成功地换了两次气。刚开始，我是多么怕水呀，而现在呢，我对水一点恐惧感也没有了，我真想到大海里去游，那还得有真功夫呢，我还得加紧练*，变成高手。
“老爸，我的`表现怎么样？”
“接着练！”
从《少年派的奇幻漂流》这部电影中，我看见了主人公因为会游泳才从难船中成功逃出来，保住了性命。看完这部电影后，我就下定决心―― 一定要学会游泳。
妈妈给我报了一个游泳班学*游泳。开始时，教练先教我在水里憋气，可我害怕把头伸进水里就会呛水，所以教练就让我用手捧着一点水，然后，在你捧的水里练*憋气，慢慢地，我就能把整个头塞进水里憋气了。学完憋气后，教练再教我蛙泳，起初我在岸上练*蛙泳的动作技巧：腿部动作――先弯曲双腿（膝盖分开），然后使劲往后蹬直双腿（重重这两个动作）；手部动作――先把手掌合拢并用力向前伸直手臂，接着打开手掌向两边使劲拔水（重得这两个动作）。等我熟练动作技巧后，教练让我拿一块浮板，下水试着游。开始时我很不*惯，总是担心着会沉下去，但在教练的指引下，我慢慢*惯了水中的动作，再后来我就越练越好了，教练就让我试一试完全不用浮板，可没想到手一松浮板，我就沉到了水底。我有点沮丧，但心里想到了妈妈曾教我：做事不要半途而废，坚持才能成功。想到这，我心里又多了一丝希望，在教练纠正了我几个动作的细节部分后，我就可以完全不用浮板游蛙泳了。接着又学了几节课，我终于可以熟练地在泳池内自由自在地游蛙泳了，妈妈还说我象个小青蛙呢。
从学蛙泳的过程中我明白了：做什么事不能半途而废，要有恒心，相信自己，努力就会有收获。
“去学游泳啦！”我高兴地跳了起来，你问我为什么要去学游泳，我会不假思索地告诉你：“好玩又有用吗！”
我在妈妈的带领下来到游泳馆，泳池里游着许多五颜六色“小鱼”。换上泳裤、戴上潜水镜的我立刻跳下水去，感到一阵清凉。“哗”的一声，张教练游来了，他对我说：“来，你先学基本功---憋气。”说完示范了一下，我心里痒痒的恨不得立刻钻进池底，可是又想到胡希俨的《钓鱼落水》，让我提心吊胆。张教练看我害怕的样子，说：“不怕、不怕，只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按着教练的样子、提示试了一下，果然不像我想象的那么可怕。
我学会了憋气，第五天教练教我---蹬边。就是靠着泳池的墙壁，把头钻进水里，双手摆成一个三角形，后腿一起使劲一蹬，我像一艘破冰船把水“割”成两半。有一次，我因没把姿势摆好，而“沉入”水底，差点死了！
终于可以学蛙泳了，“一”、“二”原来是我在练蛙泳腿啊，双腿一蹬一蹬的，像游泳的青蛙；“哗”“哗”“------”又是我在练蛙泳手，像划动的双浆。我把两个动作合起来，更像一只青蛙了。学会了蛙泳，我在教练的帮助下学会了换气。一会儿钻出水面，一会儿沉入水里，活像鲤鱼跳龙门。
在短短的18天内，我终于学会了游泳！
每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了！
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了！太好了，我可以学游泳了！”
到了练*的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练*憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学*下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功！
——我学会了游泳的优秀作文600字6篇
每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外。我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。
那是在暑假的一天，我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳。我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶———七上八下。因为今天是我第一次游泳。我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。堂姐先带我来到最浅的地方，然后叫我游给她看看。我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通。＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，姐姐看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂姐姐说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧，自己慢慢学我可没空在这儿教你。＂说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才老姐在旁边不然完蛋了。姐姐说：＂你要先给自己设个目标，下次游的时候就看准那个东西一直游。＂我按照姐姐的话去做，看准了一丛芦苇我想一定要游到那，我游的真的没力气了。我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢？我十分生气，一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于学会游泳啦！
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力。
暑假过去了，这可真是一个收获的暑假。告诉你们吧，我学会了游泳。如果想知道事情的经过的话，那可要认真听我讲噢。
这可真是一个火辣辣的夏天呀。既然天气这么热，我何不去学游泳呢，那可是一举两得的事。于是我在鸿智达酒店游泳班学游泳。第一天，我刚到洪智达酒店碧澜馆的游泳池大厅，就感觉好极了。哇！大厅大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳进了水池中，本来很热的身体一下子凉爽了许多，我隐隐约约地看到了几个熟悉的身影，咦！这不是我们班的朱琳、徐缓心、司徒耀三个人吗？原来，他们也来学游泳，我可真高兴啊！
教练来啦，我们从水池里上来。教练先点名后报数，接下来，我们再做体操。第一次做得可不是很好，但是经过教练三番五次地纠正，我们已经做得不错了。下面练*手的动作，第一步：我们先两手并拢在一起；第二步：双手来回在肩下成0型；第三步，从肩下穿过变回第一步的姿势。手的动作练*熟练之后，我们又做脚的动作，先收、再反，最后蹬。练了几遍后，我们就要下水练*了。我们争先恐后地下水，开始，我老喝水，想浮也浮不起来，但在教练的精心指导下，我慢慢地学会了。我一共练了十几天，就学会了游泳。
今年暑假我学会了游泳，同时我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。你如果也想学，那明年夏天赶快报名吧。
暑假的一天，妈妈在小区给我报名学游泳。
第一节课，教练首先教我学憋气。先吸一口气存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里憋气两分钟再上来。这样的动作反复练*，这一步我觉得很简单，很快就学会了。接下来学蹬腿。教练叫我们先趴在游泳池的围墙上练*，练好了再下水游。我开始在上面练的很好，可是一下水我就紧张，我的腿就开始乱蹬了。教练就一直在旁边鼓励我，我也很努力地学*，终于学会了，教练给我一个游泳板，教练教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的两只角，再吸一口气，然后蹬腿。就这样我可以拿着游泳板往前游了。接下来就要放开游泳板了，不能老是依赖它。教练拉着我的手往前游，游几下就试着慢慢放开手要我自己游，可是我胆子太小了，教练刚要放开手的时候，我紧张极了，紧紧抓住他的手不放，这样练*了很久，教练也一直鼓励我，一天，我终于放开了教练的手，可以自己游了，我心里很高兴，教练也很高兴的说：“你真棒！”听到教练夸我，我也有了自信心。最后要学换气了，首先把手臂伸直往前游，脚蹬两次，手臂向后划一次，头就要伸出水面换一次气。刚开始的时候我每次一换气就要往下沉，就不能继续往前游了。后来经过我反复刻苦的练*，我学会换气了。我可以一口气游二十几米了。
好开心啊，我终于学会了游泳，下次我就可以和姐姐比赛了。
暑假，通过每周三次游泳，我现在已经会蛙泳，蝶泳，自由泳等多种水上活动．但是学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀．
暑假的第一天，我到上海游泳馆去学游泳．我看见其他小朋友在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶———七上八下．因为今天是我第一次游泳．我壮起胆请求教练教我，他就点了点头答应了．教练先带我来到最浅的地方，然后叫我游给他看看．我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通．＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，教练看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂他说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧， 自己慢慢学我可没空在这儿教你．＂说完就留下救生圈走人了．我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了．好险刚才教练在旁边不然完蛋了．他说：＂你要先给自己设个目标，下游的时候就看准那个东西一直游．＂我按照教练的话去做，看准了目标我想一定要游到那，我游的真的没力气了．但我一鼓作气一转眼就游了五六米．太棒了我终于学会游泳啦！
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力．
暑假的时候，爸爸要我去学游泳，“爸爸妈妈都会游泳，发洪水时就不怕了。”爸爸说。学游泳一定是一件不容易的事，我心里怕极了。
看上去水好像很深，我都不敢下去。可看着玩得开心的同学们，我克服了心中的恐惧，勇敢的跳了下去，原来水一点也不深。我想：游泳也一定很容易。可是我第一次潜水就呛了一口水。唉，万事开头难啊！
应该先打好了基础，不能心急，于是我照老师的方法去做：先潜水，再把两只脚慢慢抬起来。可是就是抬不起腿，我拿一块浮板，用力把浮板压到水底，试一下浮力见它压不进去，我终于放心了。我慢慢地把脚抬起来，呀！成功了。我高兴得不知道怎么形容。然后要用脚蹬水，可不是乱蹬，是有规律地前后蹬水。时间慢慢地过去了，经过反复练*，我终于会用浮板游泳了，我特别开心！
可是我还不满足，我要不用浮板游泳，但胆小的我能否做到呢？
我不再用浮板了。慢慢地自己练。冯子纯告诉我一个方法：潜到水里在水里动作，说不定能浮起来。我试了试，感觉会了一点点。时间过得飞快，一转眼就是第八天了，啊！只有两天，我要抓紧时间。我按照冯子纯的方法慢慢地学会了游泳，而且是不借助任何工具地游。
功夫不负有心人，我已经能在游泳池里自由自在地游来游去了，会游泳的感觉真好！
有一次我到二姨家去玩，姐姐带着我和妈妈去参观她的学校，在操场的旁边有一个很大的游泳池，大约长20米，宽十米，水一米深。
里面有许多人像鱼儿一样在快活地游泳，我也想学，于是就激动地对妈妈说：“妈妈，我也想学游泳”，妈妈说：“可以”。
第二天，我和妈妈再一次来到了姐姐学校的游泳池，我看到别人都下去游泳了，我也十分焦急地想下去游泳，这时妈妈告诉我要学游泳，必须要先学会憋气，首先你要深吸一口气，然后沉入水中，不用脚支撑身体，让身体漂浮在水中，如果做到这一步，你就成功了一大半，我紧张地吸了一口气，结果，我瞬间就沉入了水中，还喝了好几口水呢，第二次大约停留了两秒，然后就沉了下去，第三次停留了大约五秒，五秒后我又沉了下去，我学了一个小时才学会了憋气。
学会了憋气后就开始练*如何游泳，妈妈说：“你要双手用力往身后划，脚要快速的上下摆动，如果这个也做到了，那你就基本学会了”我开始练*了，我很快就学会了，我激动地对妈妈说：“妈妈，我学会了游泳”，我试着游游了一个方格远，大约一米半，后来我发现了一个诀窍，脚摆动时在水中摆动，不要露出水，我用这个办法，游了三个方格，也就是四米半，是原来的三倍，不过也要正常练*呀，不练*就会变得生疏。
游泳非常有意思，我很喜欢游泳，因为我学会了游泳，我能像鱼儿一样在水中游来游去了。
——我学会了游泳的优秀作文600字 (菁华5篇)
每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外。我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。
那是在暑假的一天，我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳。我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶———七上八下。因为今天是我第一次游泳。我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。堂姐先带我来到最浅的地方，然后叫我游给她看看。我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通。＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，姐姐看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂姐姐说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧，自己慢慢学我可没空在这儿教你。＂说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才老姐在旁边不然完蛋了。姐姐说：＂你要先给自己设个目标，下次游的时候就看准那个东西一直游。＂我按照姐姐的话去做，看准了一丛芦苇我想一定要游到那，我游的真的没力气了。我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢？我十分生气，一鼓作气一转眼就游了五六米。太棒了我终于学会游泳啦！
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力。
刚放暑假的时候，妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了，但是我认为这一项体育项目很难，不想学。可是妈妈说：“古人有句话‘世上无难事，只要肯登攀’，你还没有努力过，怎么就轻言放弃了呢？”没有办法，最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆，头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动，然后就让我们下水了。在水上，教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练*起来。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练*次数的增加，我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多，最多30秒，所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来，心想：原以为学游泳很难，但是现在看来并不是这样。
简单的拍水练*很快就结束了。接下来，我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练*后，手脚终于协调了，但又在练*换气时碰了钉子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感，我开始不想学了。可是妈妈说不行，学本领最重要的就是坚持，坚持就是胜利。想想也对，我咬咬牙继续努力练*起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点，准备考试—50米自由泳。我深吸了口气，脑海中回想了下以前教练教的内容，然后下水，在一声口哨下，在妈妈的加油声中，我拼了一口气直冲终点，成功了！
当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时，我想起了妈妈说的那句话：“世上无难事，只要肯登攀。”
到了游泳馆，我看见周焕杰也来学游泳，“扑通”我跳下了水面，晶莹的水珠仿佛是一个个通明的小精灵在空中跳舞。这时教练走过来，教我们换气，教练先做给我和周焕杰看，接着又让我们学蛙游的腿法（因为我们俩，选择的是先学蛙游。）
第二天，我背着浮板，在水中游，像一只小青蛙在游。本来是靠着边游，慢慢的我放大了胆子往对岸游。
第三天，教练问我们谁敢摘掉浮板游，“我”我自信的举起手来，结果反到喝了一大口，“免费的水”，可我没灰心，先靠着边游，“啊！”可以游上一小段路，不知怎么我特别兴奋，一下子游到了对面，哇！我简直不敢相信！
我经过了十五天的练*，还有爸爸、教练的认真指导下，我可以象青蛙一样在水里游来游去了，我可以游到游泳池的第六条线了。
可是，我每次都只能游到第六条线，就差一条线我就可以游到对岸了，我想：我为什么就不能坚持到对岸？爸爸说妈妈今天要来看我游泳，爸爸说的是真的，妈妈真的来了，我想给妈妈看我游到对岸，我就长吸了一口气，一冲，冲了好远，当我游到第六条线的时候，我已经觉得脚有点累了，可是，我还是不停，啊！我终于游到对岸了，我好开心！
爸爸说我要不要挑战一下深水区？我先是有一点害怕，我在爸爸的鼓励下，我终于敢游了，突然我觉得我的头撞到了什么东西，原来是岸，我觉得我好了不起。学会游泳我真开心！
暑假，通过每周三次游泳，我现在已经会蛙泳，蝶泳，自由泳等多种水上活动．但是学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀．
暑假的第一天，我到上海游泳馆去学游泳．我看见其他小朋友在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶———七上八下．因为今天是我第一次游泳．我壮起胆请求教练教我，他就点了点头答应了．教练先带我来到最浅的地方，然后叫我游给他看看．我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通．＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，教练看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂他说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧， 自己慢慢学我可没空在这儿教你．＂说完就留下救生圈走人了．我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了．好险刚才教练在旁边不然完蛋了．他说：＂你要先给自己设个目标，下游的时候就看准那个东西一直游．＂我按照教练的话去做，看准了目标我想一定要游到那，我游的真的没力气了．但我一鼓作气一转眼就游了五六米．太棒了我终于学会游泳啦！
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力．
在偌大的游泳池中，我像一条小鱼在自由自在地游动着，双臂激起朵朵白色的水花，脚蹬的老快。而谁又能想到，在几天前，我还是个看到水就发“心脏病”、根本不敢下水的“旱鸭子”呢！
还记得第一次来游泳馆时，只听见人声，笑声，浪花生聚成一片，成了一首非同寻常的交响曲。那里的小朋友一个个技术非凡，在水里窜来窜去，像小鱼，又像在天空中翱翔的海燕。我看到此场面，不由得喜欢上了游泳，燃起了我学*游泳的热情。
换好游泳衣的我，在妈妈的带领下来到了游泳池边。这时，我不由得打起了“退堂鼓”，妈妈看出了我的心思，于是说：“如果做任何事，遇到一点困难就放弃，那还怎么当个男子汉呢？”听了妈妈的话，我终于鼓起勇气，下了水。
妈妈在岸上给我做指挥。她一边说，一边比划：“先把身子挺直，把脚收起来，再蹬出去，再收拢。”我一边游，一边照妈妈笔画的去做，才游了不到1米，我的身体就沉下去了。我喝了好几口水，灰心了。说：“我不学游泳了，太难了！搞得我喝了好几口水！”妈妈说：“贝贝，不能半途而废，你已经游了半米了，加油！”于是我擦擦眼角，继续游。
终于，我掌握了游泳的技巧了！一米，两米，三米，五米，六米……终于，我学会游泳了！我欢呼雀跃，手舞足蹈，妈妈也为我鼓掌。
我学会了游泳，也懂得了一个道理：只要你想，你愿意，没有什么河流过不去，也没有什么山川爬不上来！
——我学会了游泳小学优秀作文400字 (菁华5篇)
每当我听到新闻报导，又有三名小学生溺水死亡，老师也大会小会强调防溺水知识，妈妈也提心吊胆，等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班，也不知道为什么，也许是怕我溺水吧！
这是我上游泳班的第一天，我们的教练是个女性，开始我们练*的是憋气老师让我们先憋气五秒，还好我憋得气够，接下来老师又让我们憋气十秒，我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长，一节课的憋气，我一下子就学会了。
到了下午，我是第一个积极来到游泳池的，老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花，等人都到齐了，老师就开始上课，这节课我们学的是憋气游泳，我练得非常认真，我差不多都可以游半个游泳池了，老师的口哨一响，我们班就立刻集合到老师那里，老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练*的怎么样，有些同学只可以有一圈，有些同学可以游二圈，有的同学可以游三圈，而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛，最后比赛的冠军居然是我，因为我比他们游的快。
我要感谢我的老师，教会了我游泳，我越来越喜欢游泳了，老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦，一定要去正规的游泳池才可以。
我非常想要学游泳，整天吵着妈妈送我去学，于是妈妈禁不住我的软磨硬泡，终于送我去报了游泳班。
刚开始，我学下水，没想到游泳池的水实在太冷了，我根本不能在下面呆很长时间。老师让我们把头埋进水里学*憋气，还没憋一两秒，我就受不了了，急着把头冒出水面，因为我简直没法呼吸了！我心想：不学了，这么难，学也学不会的。本来想放弃，但看大家都在努力地学*，我心里有些愧疚，于是继续把头埋了下去。终于在我坚持不懈的练*下，我可以憋个10来秒了。
接下来我又开始练*在水上浮着，我小心翼翼地按着老师的话来做，老师一个个地检查我们的动作是否标准。前面的小朋友都做得很好，一看到我这儿，老师就愁眉苦脸，说：“不行，全身放松，不要那么生硬。”经过老师耐心的指导，我终于学会了水上浮。
过了一会儿，老师再三给我们做了指导，就要开始真正游了，我就像一只小青蛙，后腿使劲蹬，可是还没蹬几下，就呛了一大口水。后来，老师温柔地带着我，慢慢地，我可以一个人试着游了，老师和妈妈都向我投来肯定的目光。
我学会了游泳，虽然吃了不少苦，但我明白了做任何有困难的事情，只要努力，就可以成功。
今年暑假，妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，小朋友们在水里游得多开心啊！可我的心里却是怕怕地，因为今天是我第一次游泳。
首先，我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了，教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈，一边指挥一边比画给我们看。我们放开手，按照教练说的去做，还没游起来，我的身体就失去*衡，喝了几口水。我灰心了，就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说：“不要因为有一点难处就回头，学游泳最重要的是先学会憋气！”听完了教练的解说，我就苦苦地练*。
一连几天下来，教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来！我在学完腿部动作后，在水中却怎么也游不起来。我生气地说：“哼！不学了！反正也学不会！”这时，教练说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗？”我被教练的一番话，弄得脸红红的。最后，按照教练说的手和脚动作协调性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米！
太棒了，我终于学会游泳啦！
一天，我正在我妈的公司闲游，“叮铃铃”我的手机响了，一看是“白白”的电话(注：白白就是白羽辰)，非常高兴，“喂，你今天下午有空吗?”“当然有”“那准备一下泳衣去游泳吧!”“哦，那太好了，我就在我妈公司，马上跟你去。”我和妈妈买了一件蓝白相间并带有裙子的优雅小泳衣，正好白羽辰来了，我们一路说说笑笑，忘记了时间，马上就到了济源游泳馆。呀!这里可真大呀!“白白”告诉我，那里都是游泳健将游泳的地方。游泳馆有1.2米、1.4米、1.8米的地方。我不假思索地一头扎进了1.4米的水池中。天哪!没想到这水竟然这么深，激起的波浪就像海浪一般，一下子就把我淹没了，水中就像有一只无情的大手把我拽进水中。电光石火的瞬间，我就要完全沉入水中了，一个叔叔突然托起了我，说：“我教你仰泳吧。”我当然十分高兴。那个叔叔扶着我，我自由地在水面上游来游去。我有些惊讶：那个叔叔怎么游得那么好!他是做什么的呀?那个叔叔似乎看透了我的心思，他抢先一步说：“我是一位特种兵，曾经在大海里游过泳。”他还教我在水里翻跟头呢!
我学会了仰泳，时间也晚了，我和白羽辰恋恋不舍地离开了济源游泳馆。
一次，我在看电视的时候，看见了游泳比赛的冠军，看着他们站上高高的领奖台，我羡慕极了。于是，我就要妈妈给我报一个游泳班。妈妈同意了。
刚开始学的时候，我又紧张又兴奋。第一节课老师教我们打水。可在准备下水的时候我很害怕，经过一番心理斗争，最终还是大胆的下了水。可是，在学*打水的时候，我怎么打也游不动。就在我准备放弃的时候，突然想起了妈妈说的话，“做什么事情，都不能半途而废”。于是，我就坚持游了下去，结果还是游不动。经过摸索，我终于知道为什么游不动了，因为我的脚打得太慢了。找出了原因，我就加快速度打了起来，我的速度越来越快，我竟然动了起来。真是太神奇了！
之后老师又教我们憋气。首先，先吸一口气，再把脸埋进水里，可是我把脸刚埋进水里鼻子就灌满了水。我又吸了口气把脸埋进水里，可是鼻子又灌满了水。我一次又一次地憋气，经过了一个小时的练*，最终我学会了憋气。我一直坚持学*游泳，现在的我可以在水里游来游去，像鱼儿一样。
我不仅学会了游戏，还学会了一个道理，做什么事都不能半途而废，要坚持不懈。
——我学会了游泳的优秀作文800字 (菁华3篇)
在即将过去的这个暑假，我可没闲着，去了很多的地方，有广州、海口、三亚、厦门、金门……同时也经历了很多事情，当然，这其中让我印象最深刻的就是———我学会了游泳！
在学会游泳之前，我只会套着游泳圈在水面上瞎扑腾，就是这次来三亚，一开始还是和上次来一样离不了游泳圈。爸爸说你这就不叫游泳，只能叫玩水。我虽然心里不服气，却也无可奈何。说实话我本来就有点怕水，所以当这次要准备真正学游泳时，我一开始还是有点抗拒的，但是在爸爸不断的鼓励下，我想：我都这么大了，总不能一直套着游泳圈吧！于是我暗暗下定决心，这次一定要学会游泳，不能再让爸爸取笑我！
开始了，首先爸爸先教我憋气，我憋气还是有一点基础的，经过了不断的努力练*，我终于能憋得和爸爸差不多时间长了。然后是浮水，这个我一直有点害怕：在水里，身体不动，难道不会沉下去吗？爸爸似乎知道我在想什么，对我说：没问题，水的密度比人体大，肯定沉不下去，你看！说着就扒着池壁往前一蹬，手和脚根本没有动，但是依然飘在水面上。我一想：既然爸爸那么重还能浮起来，那么我肯定也行了。于是我也摆好姿势，深吸一口气，一咬牙，一闭眼，然后像爸爸一样手伸直，脚一蹬，直接就出去了，果然，身体一直浮着，当我感觉快憋不住这口气时，我就用在水下看到的爸爸的起身方法，把身体往后一仰，脚一蹬就在泳池里站起来了！哇！我高兴的大叫起来，在水里一蹦三尺高，我终于学会游泳了！再也不用套着游泳圈啦！虽然这还只是第一步，但我已经非常兴奋了！然后我就在泳池里用各种泳姿游个没完，虽然我的泳姿还很不标准，而且也还没学会换气，但是我依然游得不亦乐乎，直到天黑了才恋恋不舍的出了游泳池。在回去的路上，我听见爸爸和妈妈说：昨天还套着游泳圈不敢摘，今天可算是摘掉了，不容易啊！我听到后不禁偷偷得意的笑了起来。
我一边走一边想：看来，那些一开始觉得很难得的事情，只要你克服恐惧，大胆尝试，努力去做，就一定会成功的。当然，我现在的游泳技术还有很多不足，以后我就要更加努力学*，总有一天，我会像那些游泳健将一样在水中畅游的。
一天，我、哥哥、爸爸一起来到宾馆陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游来游去，我只能用羡慕的眼神一动不动地注视着，心里默默地想着：哎，这些大哥哥、大姐姐真厉害呀，蛙泳、自由泳……所有游泳的招式，他们都会。而我却只能当一只围观的“旱鸭子”，我不能再这样丢脸了，我下定决心，我也要学游泳！
回到家里，我对妈妈说：“妈妈，我想学游泳。”话音刚落，妈妈就给我泼了一盆冷水：“就你，腿那么短，身子那么矮，还想学游泳？”我毫不退缩地说：“我要比那些大哥哥还厉害，不能让我们家出丑！”“那你不怕被其他人嘲笑？”“我不怕！”我信心十足地拍着胸脯说，“就算我上刀山，下火海，也要学游泳。”妈妈听了，只能答应了我：“那好吧，那要先去买游泳裤和游泳镜。”我“耶”的一声欢呼了起来，我终于战胜了妈妈。
过了一会儿，妈妈就带我去买游泳裤和游泳镜，商店里的阿姨看见我要学游泳，也哈哈大笑：“小不点，你几岁了？”“十岁。”“我看不像啊，最多七、八岁吧！你确定要学游泳？”我把嘴撇了一下，买好了就走了，生怕那阿姨再说令我不高兴的话来。妈妈先帮我到游泳馆报名，那里的人多得数也数不清。
第二天，，我就正式出发去学游泳了，一路上，我很兴奋，但又有点担忧：那里的教练凶不凶？水深不深？不一会儿，就到达了游泳馆。
来到游泳馆，我马上去换好了游泳裤，戴上游泳镜，接着排到队伍中。上课了，教练让我们报数，我们每个人都神气十足的。该下水了，教练和颜悦色地对我们说：“孩子们，我们来比谁憋气的时间最长。”过了一会儿，教练拍了拍我，我才钻出水面，只听教练报告了这次憋气的情况，当报到我的名字时，我高兴地跳了起来，因为我居然得了第一名，太出乎我的意料了。
第三天，我们开始学蛙泳，教练一步一步地教我们蛙泳的过程。我们先开始练游法，我越练越熟，越练越兴奋。不一会儿，我就像一只小青蛙一样在水里自由自在地游来游去了。
我真是太兴奋了，终于又学会了一招——游泳。
去年爸爸妈妈带我去海南游玩，看到别的小朋友在海水里自由地游来游去，我十分羡慕。今年暑假，我缠着妈妈在游泳馆报了名学*游泳。
第一天，教练让我们在岸边练*动作。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作是很重要的。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夹。”我按照教练的要求认真练*，学*结束时，教练还布置了家庭作业，晚上在床上练*一百个动作。第一天的练*结束后，我筋疲力尽，倒在床上，像一个遍体鳞伤的士兵，真有一种想放弃的感觉。但另一个声音又在耳边响起：“一定要坚持，坚持到底就是胜利。”
第二天，教练让我们带着腹带和浮板在深水区练*动作，我问教练什么时候学*换气，教练说：“心急吃不了热豆腐，先把动作练熟了，再学*换气就容易多了。”大约过了一个星期，教练开始教我们练*换气，我刚把头低下去，嘴就憋不住张开了，像只旱鸭子从水里钻了出来。教练对我说：“一定要用鼻子吐气，嘴千万不能张开。”我按照教练的方法试了试，还不错，虽然还是会一不小心喝上几口水，但随着不断地练*，我终于学会了换气。
这样又练了几天，教练撤走了浮板，腹带上的气也被放得差不多了，腹带套在身上基本就是个摆设，我可以在浅水区很自如地游来游去了。
最后一天，教练把我们带到深水区，要求我们摘下腹带下水游泳，望着波光粼粼的池水，我又犹豫了，像缩头乌龟一样不敢跳下去。教练用鼓励的眼神看着我，她说：“从一开始我让你们在深水区练*动作，就是为了这一天的到来，要相信自己，你是最棒的，我相信你一定能度过这最后一关。”我闭着眼睛跳了下去，手和脚不由自主地按着教练的方法游了起来。噢！不像想像得那么可怕，我顺利地完成了第一次深水区的游泳。
现在，我已经能很自如地在泳池里游来游去，看到别人羡慕的目光，我非常感谢我的教练，是她让我变成了一条可爱的美人鱼，我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
