烛光纵能散发五彩的光芒，但仍须灯罩的遮蔽阻挡;海鸟纵能驰骋海洋，但仍须对海面保持远望;雄狮纵然是森林之王，但仍须时刻对人类保持敏感。
世界上没有绝对的优势，我们不能盲目相信自己的力量。面对优势，我们必须保持一颗冷静之心。
太宗皇帝文武双全，做事当机立断，操持天下本是胸有成竹，不费功夫。然而他没有被自己的才能冲昏头脑，而是遍招贤能，广开言路，再充分利用自己的能力，终于造就了一代盛世。与之相比，霸王项羽则逊色得多。他自恃勇敌三军才气过人，便自以为是，冷眼待人，虽有过破釜沉舟的壮举，但最终人心背离，孤立无援，只能在遍野的楚歌声中带着可怜的二十八骑，高喊力拔山兮气盖世而自刎乌江。
倘若太宗无才，即使尽收天下饱学之土，遍纳天下金玉良言，也只能使国家安定而不能使天下旺盛，即治*而不可治兴。倘若霸王能冷静面对自己的优势，韩信、陈*、范增等一大批贤士定会尽力相助，便不会有楚汉的相争，不会有别姬的痛楚，不会有无颜见江东父老的惭愧。由此可见，拥有优势和面对优势时的冷静头脑在成功中缺一不可。
韩信英武，邀功之举却了结英明一生：李白有才，天子磨墨终将其逐出宫门;灌夫有勇，醉戏武安而令其家破人亡。社会是多元的，并不是依靠某一方面的才能便可摆*一切。有优势固然是你胜人之处，而过分依赖优势，盲目自信，不但会令优势丧失殆尽，而且会一路跌跌撞撞，多一些意想不到的失败。
有才，仍须谦恭礼让，一字一句细细斟酌：有武，仍须处世细腻，一招一式毫不含糊。其实，世上成功秘诀惟用心二字，拥有优势只能让你比别人前进得快一些而无法保证你到达终点。面对优势，一颗冷静之心，可让你如蓄势的大鹏，扶摇九天：面对优势，一颗冷静之心，可令你如上弦的羽箭，百步穿杨：面对优势，一颗冷静之心，可助你一路凯歌，到达成功彼岸。
处在喧闹的城市中，让人也变得烦躁不安，脾气火爆，时常作出一些令人后悔莫及事。这或许就是城市生活对人的潜移默化吧。但我们的学会控制自己，因为生活需要冷静。生活是复杂的，但又是简单的。这就要看你有没有一种合理且有效的方法去处理生活中所遇到的矛盾。处理的好，你的生活就像满是路标的大道一样，可以走的一帆风顺，反之，你的生活则会向一团乱麻一样剪不断理还乱。也好像南北方人一样，南方的人温文尔雅，遇事冷静，多的是文人雅士的那种书卷气。北方人则不然，性格豪爽，处事大大咧咧，这是他们的性格特点，也多的是脾气火爆之辈，一句话不称心则大打出手，而且北方人普遍要强，所以说话时比的就是嗓门，多半事情都是因此而发生。这或许也是地理环境差异早就的吧。但作为北方人的我们也应该是这去改变这种性格，使自己变得冷静。如果把北南方人比作是冷静的水做的女人，那我们北方人也应该去做心思缜密的柔情汉子，因为生活需要冷静。
生活是令人向往的，但同时也是人恐惧面对的。这就需要一种恰当的调和剂去改变我们的内心。冷静正是如此。美好的生活总是令人向往的'，因为他充满了诱惑，充满了迷人的芬香。我们会不由自主的却接受他的诱惑，但往往却因为没有冷静泰然处事，结果导致了令我们向往的生活变成了令我们恐惧的害怕去面对的生活。这就好比能自由活动的我们，和那些在监狱中失去自由的人一样。因为我们遇事冷静。没有做出一些出格的事，所以我们还是对生活抱着希望，向往的态度。就因为他们的遇事不冷静，一时兴起，才导致的今天的局面，我看过一则采访罪犯的栏目，结果显示，如果有10个罪犯，那么就有11个人后悔当初没有冷静的去思想问题，后悔当初的一时冲动。而为啥多出来一个呢?因为那是他们共同的悔过之心。
生活就像温度计一样，只是上面标的是麻烦事的多少。你冲动，他则增多，你冷静，他则减少。
面对千变万化的时代，日新月异的学生，我们无法预料下一分钟将会发生什么事情。我们唯有以一种沉着冷静的心去面对，那样就会避免发生许多不必要的麻烦。
今天上午第四节刚上课，我就叫没有默写的几个学生到讲台来默写。结果一个学生发牢骚，发脾气。还骂老师呢!顿时，我火冒三丈，怒火中烧。就叫他到讲台来趴着，但是他说不会趴，我就用棍子敲打了一下他的手。结果他还是说不会，我就再敲打了他一下。万万想不到的是他却是火气冲天，气匆匆的走回座位。还边走边用粗言骂老师。
顿时，我觉得做老师真是辛苦、好委屈。面对这样的初二的学生，各种心理素质还未成熟。我们作为教师的应该用多点耐性去开导学生。遇到一些突发事件时应该沉着冷静的去思考，做好做下深呼吸。那样没有那么冲动，不至于做出一些蠢事，使自己内疚不已。
教育是一项长远的事业，是一种耐力的长跑，更加是一场没有硝烟的战争。我们如何在当中占领重要的地位，要取得胜利的话，除了具备一定的实力和体力外，还得要讲究一些方法和策略。关键的还是要以一种沉着冷静的心态去面对，不以物喜，不以己悲。这样就会给自己留下广阔的余地，不至于把自己逼上一条不归路，也不会给自己那么难堪。
——高考沉着冷静提示语 40句菁华
1、真艰辛三载风雨，好灿烂一弧彩虹。
2、一心一意搞好高考复*；奋战百日报答父母深恩。
3、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升!
4、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。
5、用诚实谱写人生答卷，凭实力选择理想学校。
6、沉着应战，哪怕考题深似海;
7、自信是成功的先决条件。
8、拼一分高一分，一分成就终生。
9、做一题会一题，一题决定命运。
10、有来路，没退路;留退路，是绝路。
11、十年一博六月梦，赢得寒窗锦绣程。
12、提高一分，干掉千人!
13、希望在濯中扬帆，梦想在濯中起航。
14、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
15、严守考纪沉着镇静上考场，认真细致满怀信心创佳绩。
16、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被*惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
17、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
18、希望你一生*安，幸福，像燕雀般起步，像大雁般云游，早日像鹰一样翱翔。
19、笑容在汗水之后绽放，也许我*凡，但我接受挑战。
20、你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于你们，因为你们年轻。
21、纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。
22、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
23、任何的限度，都是从自己的心坎开端的。每一奋发尽力的背地，必有加倍的弥补。
24、上如阶尽管费力，却一步比一步高。不经过琢磨，宝石也不会发光。
25、同时赶两只兔，一只也捉不到。一回生，二回熟，三回过来当师傅。
26、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
27、旁观者的姓名永远爬不到比赛的记分板上。
28、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
29、多留一点汗，少留一滴泪。
30、不敢高声语，恐惊读书人。
31、越接*考试，往往越要在坚实上下功夫。
32、天助自助者，你要你就能。
33、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
34、修身,治国,*天下
35、一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志;五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此
36、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!
37、不为失败找借口，要为成功找方法。
38、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
39、阳春三月翘首以盼，百日冲刺迫在眉睫。
40、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。
——沉着冷静的作文(精选十篇)
人们的情绪很多变，上一秒也许还在开心，下一秒就有可能生气。生气时，大脑是不能冷静思考的，而失去冷静，往往也是会失去理智的。
昨天我家像往常一样，妈妈和弟弟在看电视，我一个人在房间里画画。突然，妈妈说了句：“收拾东西昂！明早咱们去海边玩！临时决定的！”这本是个令人开心好消息，但在我听来却开心不起来……
原本我已经和同学约好了一起去图书馆看书的，可眼下只因为一个“临时决定”就要改变。早在两天前我就已经和妈妈说过了，妈妈也允许了，我一直很期待。顿时，一种不被人尊重的`感觉涌上心头，直至鼻尖，眼泪也随即淌了出来。我扑到床上，抓过心爱的玩偶抱在怀里，捂住头，哭了起来……
我也不知道我为什么哭，或许是委屈？总之很想发泄一下。一边哭时，脑海中也一边回放着前几次因为妈妈突然回不来看弟弟，导致我放了人家鸽子的事，越想，我哭的就越凶了……
哭完后，我很想找个人倾诉一下，就给爸爸发了微信，在我讲述完事情的经过后，回应我的并不是我理想中的“出气”，而仅是让我理解、改变的心灵鸡汤。刹那间，感觉全世界都不站在我这边。
就这样，我心灰意冷的洗了把脸，一声不吭的睡觉了……
第二天早上，并没有人起来。于是我非常*静的去赴约了，还很若无其事地给妈妈发了短信。
其实在第二天下午，我就想明白了。我当时的“自顾自”实在是太自私了，我应该找妈妈商量，而不是一味地只想着自己！
第三天早上，妈妈也找我谈了，妈妈给我讲了很多道理，做人做事就是像在照镜子，你对它笑，它也会对你笑，你对它哭，它也会对你哭！
在大脑不能冷静时，可以选择吃根香蕉或做件别的事转移一下注意力。再次看这件事时，或换位思考一下，也许，就会有不同的发现。这个世界正站着看和倒立着看，肯定会有差距的！
处在喧闹的城市中，让人也变得烦躁不安，脾气火爆，时常作出一些令人后悔莫及事。这或许就是城市生活对人的潜移默化吧。但我们的学会控制自己，因为生活需要冷静。生活是复杂的，但又是简单的。这就要看你有没有一种合理且有效的方法去处理生活中所遇到的矛盾。处理的好，你的生活就像满是路标的大道一样，可以走的一帆风顺，反之，你的生活则会向一团乱麻一样剪不断理还乱。也好像南北方人一样，南方的人温文尔雅，遇事冷静，多的是文人雅士的那种书卷气。北方人则不然，性格豪爽，处事大大咧咧，这是他们的性格特点，也多的是脾气火爆之辈，一句话不称心则大打出手，而且北方人普遍要强，所以说话时比的就是嗓门，多半事情都是因此而发生。这或许也是地理环境差异早就的吧。但作为北方人的我们也应该是这去改变这种性格，使自己变得冷静。如果把北南方人比作是冷静的水做的女人，那我们北方人也应该去做心思缜密的柔情汉子，因为生活需要冷静。
生活是令人向往的，但同时也是人恐惧面对的。这就需要一种恰当的调和剂去改变我们的内心。冷静正是如此。美好的生活总是令人向往的，因为他充满了诱惑，充满了迷人的芬香。我们会不由自主的却接受他的诱惑，但往往却因为没有冷静泰然处事，结果导致了令我们向往的.生活变成了令我们恐惧的害怕去面对的生活。这就好比能自由活动的我们，和那些在监狱中失去自由的人一样。因为我们遇事冷静。没有做出一些出格的事，所以我们还是对生活抱着希望，向往的态度。就因为他们的遇事不冷静，一时兴起，才导致的今天的局面，我看过一则采访罪犯的栏目，结果显示，如果有10个罪犯，那么就有11个人后悔当初没有冷静的去思想问题，后悔当初的一时冲动。而为啥多出来一个呢?因为那是他们共同的悔过之心。
生活就像温度计一样，只是上面标的是麻烦事的多少。你冲动，他则增多，你冷静，他则减少。
同学之间发生的事是那么多，就像沙滩上那色彩斑斓、形态各异的贝壳，数不胜数。但那一次发生的事，却让我记忆犹新。
记得那次班级郊游，我们小队准备去山林玩，这让队员们非常兴奋。
我们早早上了山，正在山上欣赏美景。突然，听见一阵阵‘救命’声从山腰那边传来，小队长带着我们一路飞奔。来到山腰，我们顺着声音朝深深的山沟往下看，呀！居然是小淘气蔡成，只见他眼泪汪汪，无力地叫着‘救命’。一看见我们就兴奋地直朝我们挥手。小队长有点生气地问：“你怎么会到下面去呢？”蔡成不好意思地挠挠头，说：“我，我先跑了出来，没告诉你们，然后站在山腰边上，脚一滑，就掉下面来了。”小队长摇摇头，叹了口气。
小淘气的好哥们李扬关切地问：“你没受伤吧？兄弟。”“还是你关心我，先把我拉上来再说吧！”蔡成一脸期盼地望着李扬，两眼闪着光芒，仿佛看到了金子一样。
李扬是班里最高大的男生。只见他吸了口气，俯下身子，尽量把手往下伸，还差一点，就一点！蔡成跳了起来，但还是没够着。李扬无奈地摊了摊手，表示自己无能为力，退回了队伍里。蔡成眼里闪烁的光芒突然黯淡下来，他绝望地走在沟里。
大家一下子急了，害怕起来。只有小队长还十分镇定地思考着。我望了望蔡成，急中生智，对他大叫：“蔡成，你自己爬上来吧，你一定可以的！”蔡成无力地想了想，还是不肯放弃希望，决定要爬上来。他抖了抖身子上的土，我们大家坚信，他一定能上来的.，因为小淘气是体育委员，爬山他最拿手了！可谁知，沟边十分滑，蔡成根本没有落脚的地方。大家更慌了，小队长头上的汗珠一滴滴地落了下来。过了许久，小队长突然奔上山坡，跑进树林，不见了。大家都认为他要逃走，丢下我们不管。蔡成更加绝望了，泪水又在眼眶里打转了。
就在大家为蔡成愤愤不*时，小队长汗流浃背地跑回来了，只见他手拿着长长的树枝，将树枝伸向小淘气，所有人都明白了，小队长要用树枝把小淘气拉上来，一切怨恨都没了踪影。大伙儿赶快去帮忙，“一、二、三！”在这响彻云霄地喊声中，大家终于把蔡成给‘打捞’上来了。
经过这件事，我明白了沉着冷静很珍贵，小队长是我们真正应该学*的榜样！
朋友，当你遇到困难时，不要着急，不要哭，更不要掉眼泪；要冷静，冷静，再冷静。
有一天，放学回到家里，做完作业，就开始看电视。这时，我的好朋友叫我去打篮球，我想：朋友邀请，不得不去啊！又一看，我的裤子很脏，会丢面子的，连忙在电话里跟他说：“等一下，我换完裤子，马上去。”挂掉电话，急匆匆地关掉电视，跑到楼上，挑了一件又干净又简便的短裤，便出去跟朋友们玩起了篮球。
红日西沉，该回家了。我说：“好朋友，拜拜！”就回家去了。及至走到家门前，伸手往口袋一摸，空空如也，心中不禁一慌：钥匙呢？我可是把门锁得严严实实的呀！又将全身所有的口袋翻了翻，就是找不到，又想：是不是拿了出来，掉在地上？急忙跑回我们打篮球的地方，将地面搜了个遍，甚至连旁边停着的汽车底下也没有放过，可是没有钥匙的踪影，一无所获。这时，一拍头，想起来了：钥匙还在我的那条脏裤子里呢。我不禁急火攻心，差点晕过去，怎么办？等到我妈回来，那得到七点，我可等不了那么长时间。
我绕着房子转了五六圈，试图找到一个可以进去的窗户：地下室的窗户太小；二楼的窗户太高；餐厅的窗户锁住了。只有厨房的窗户和门边的落地窗，可以试试爬进去了。先试厨房的窗户，连大人都爬不进去，对我来说仍然是太高了，即使垫上后院的备用被子，也仍然无济于事。只好去前门的落地窗试一试了。这个窗户虽然没有上锁，但它很沉，我用尽了吃奶的'力气，仅仅弄出来一条缝而已，连手指都伸不进去。我放弃了，坐在门槛上呜呜地哭起来。
一会儿，我冷静下来了，妈妈曾经说过：“遇到困难不要哭，要冷静。”我擦干眼泪，慢慢地琢磨着，怎么进去呢？突然，想起我*常玩耍时收集的较硬木棍，如果利用杠杆原理，未必撬不开这个窗户。我去木棍堆里，挑了一根最硬、最直、最光滑的木棍，走到落地窗前，长吁一口气，便开始撬。落地窗慢慢上移，一点，再一点……落地窗终于上升到了一个足够我钻进去的高度，我高兴至极，连忙钻进去。
妈妈回来后，我把这件事告诉了她，她表扬我说：“办得好，遇事就要冷静。”
朋友，当你遇到困难的时候，一定要冷静，冷静，再冷静。
每一件事情，都是一颗星星，其中有一件事情一直悬在我记忆的星空里。
二年级的一个下午，我们正在学校做卷子，感觉桌子摇动了，奇怪！我没感觉我在摇桌子呀，但桌子摇晃的更厉害了。我再看一下别的人，他们都有一种说不出的恐慌，看脸色就知道了，难道……难道是地震了，我倒吸了一口冷气，我再也想不下去。但老师讲了：“遇到地震不要惊慌。这时，广播也响了。可是根本没有作用，要知道我们的教学楼是在四楼，这么远跑下去，肯定会没命的，越恐慌，就越混乱；越乱，危险就会逼*的！
我们只有躲在课桌下了，我没有了惊慌的表情，而是镇定自若，等待着地震停止。可是久久没有停止，难道我们只能这样坐以待毙了吗？
可是，我们一个人都没有说出一个字，这种时候就是考验人们冷静和耐力的.时候。地震停止了，其他同学开心坐了起来，只有我一个人觉得不太对劲，怕引起老师怀疑，也坐了下来，可是……只停止了几十秒钟，桌子又再一次的摇动了起来，不用说，肯定是地震了，连环“震”又开始了，我们又躲在了桌子下。这下真糟糕了，我们闻到了一股臭味，我们捂着鼻子，俯蹲姿势。这时，广播响起来了：“所有人，一二年级快速地跑出教室，跑到操场，三年级分两波跑到操场上，四年级，五年级，依次躲到空旷地带。”
我们又找了一个空旷物，秘密通道，适合全体都躲在那个地方。我们镇定自若，听到了一群尖叫声，仿佛是一个胆小的人逃离密室一样。果然，地震停了，但我们还是不能放松，足足等了十分钟，确定没有余震了，才提心吊胆地出去。
我们来到了教室，很多人都被突如其来的地震事件（非地震演*）吓出了一身冷汗，我没有，一滴汗都没有。这让我明白了一个道理：“在突发事件中，我们得学会冷静和有耐心。这就是让我们在恐慌中学会冷静。”不过我也有一点害怕，因为我们学校还是第一次发生真正的地震。以后再有这样的地震发生，我们也不用那么紧张了。
我们学会了一项技能，冷静和耐心。我想同学们以后遇到类似事件就不用这么惊慌失措了，遇到了各种不详的事就记住“在恐慌中学会冷静”。
霓虹灯下，高楼大厦……无处不呈现出现代大都市的繁华，然而，繁华背后，谁知道有多少危险在向我们虎视眈眈，我们哪能不步步惊心哪!
自从搬了新家，从上学到放学，从散步到买菜，一切需出门办的大小事，电梯无不成了我们回家的必经之路。有时我很感谢电梯，因为有它我再也不用气喘吁吁爬楼梯了。“小妹，家里的盐巴没了，赶快下楼买去。”妈妈从厨房里探出脑袋对我喊着。“好嘞!”我爽快地带上钱包出门了。
进了电梯，跟往常一样先按一楼的按钮，忽然只听见“咔嚓”一声，里面灯灭了，周围黑�q�q的，这是怎么回事呢?疑惑间，感觉到身体在电梯里慢慢地往下沉，直到一半不走了，我紧张地蜷缩在电梯角落里，一股压抑和惧怕骤然包拢着我，我开始感到呼吸急促。“不能这样坐以待毙，我必须自救。”黑暗中我暗暗提醒自己。于是我摸索到门边，努力地从门缝里往外看，谢天谢地，能看到一丝光明。我连忙摸出钱包里的卡从门缝慢慢塞进去，希望把门缝弄大点，但因为我力气小，那电梯门纹丝不动。我哭着拼命敲打电梯门，想用声音引起路人的注意，然后又赶紧用鼻子对准门缝吸气，为自己赢得时间。一分钟……十分钟……二十分钟，时间如沙漏，这短短二十分钟我好像度过了整个世纪那般漫长。终于听见外面有人在喊：“别怕，我救你来了。”……
我终于重见天日了，看见妈妈便扑过去泣不成声，我紧紧地抱着妈妈心酸地说：“妈妈，我还以为见不到你了，里面黑黑的，太可怕了!”妈妈眼睛红红的，不停地安慰我：“没事的，都过去了。”原来刚才停电了，保安叔叔来不及发电，害我担惊受怕。
经过这次乘电梯的`惊险经历，我时刻都在提醒自己：看似安全的环境，都有可能暗藏危机，遇事要沉着、冷静，保持清醒的头脑，才能帮助自己度过难关，脱离险境。
球队输了，球迷判断失误、愿望落空，感到痛苦是正常的。但由此对比赛结果不冷静对待，那就是对体育运动本身缺乏正确的认识了。
所谓“胜败乃兵家常事”，只要有比赛，那么肯定会有输赢，不过输赢往往都是暂时的，并不绝对；如果是和强队比赛，球队的失利实际上倒是一种学*。绝大多数情况下，运动员、教练员都不愿意输，输了，他们自己也会感觉难受，对此我们应该表示理解和继续支持。
体育运动除了更高、更快、更强之外，参与精神同样重要。看比赛，我们不光是看胜负，也要看运动员表现出来的参与、拼搏精神，乃至在国外赛场上展现出的民族气概。
对待失败，我们的心态首先要调整好。现实中，我们常常看到一些观众由于不理解，导致情绪激动、愤怒甚至疯狂，于是叹气、跺脚、牢骚、谩骂、怒吼、扔东西，甚至追裁判、骂教练乃至攻击赛事组织者。
也有人将失败迁怒于胜利者乃至赛场上其他国家的观众，这样的行为，违反了比赛规则、赛场纪律和体育道德，甚至可能触犯法律，进而造成不好的国际影响。
对待不冷静的.现象，我们不能局限于单纯的批评，还要冷静分析和积极引导。
观众的不冷静虽然是一种本能，可以理解，但是多少有些幼稚。这种不冷静对比赛本身其实并没有什么帮助。
有时候我们看比赛，赛场上球迷会打出类似“胜不骄，败不馁”、“国安，我们永远爱你”的标语，这就是一种比较冷静的态度。
此外，就算是误判或者黑哨，也应该由赛事组织者出面予以解决，而不能代之以观众的瓶子和拳头。
其实观众表达自己情绪，最好的方式是沟通。理解球员、理解失利，往往比关注胜负本身更为重要。
“都怪我，都怪我……”
昨天一整天，记者一直试图联系姜坤。姜坤关掉了自己的所有通讯工具，记者连打他的3个手机始终也未能与他联系上，“对不起，你所拨打的电话已关机……” 直到傍晚的时候，姜坤的一位朋友告诉记者，姜坤找到了！他已经回到武汉。记者的电话打过去，结果电话的那头是姜坤的家人。她非常礼貌地告诉记者，姜坤
已经知道了处罚的结果，在自责当中度过了痛苦的一天，“回到家之后，姜坤就一直闷在家里，手机也一直关机。这件事情对姜坤的打击很大，他一直都在责怪自己当时太冲动。”考虑到姜坤当时的状态，记者就没有再详细追问姜坤的家人。直到晚上9时20分，一个陌生的武汉区号电话打过来，接通之后，电话那头低沉的声音非常熟悉，是姜坤。对话一开始，姜坤就长叹了口气：“都怪我
当时太冲动了！……”
“现在的我冷静了很多”
“现在的我冷静了很多，也想了很多，想到头，我觉得都怪自己当时太不冷静了！”姜坤自责地说道。
“打了这么多年的'甲A，这样的事情发生在自己身上，我都为自己感到耻辱……我要向沈阳球迷、四川球迷说声对不起，我这样不理智的行动让你们失望了。现在四川队这么困难，现在我连贡献自己一份力量的机会都没有了，我真是……现在最不希望看到的事情，就是四川队降级，否则我自己将感到更加不安，我不想成为四川足球的罪人。我希望大家能从我这件事情上引以为戒，我也希望我们队能在越是困难的时候更能团结起来，最终实现我们保级的目标……事情已经发生了，我必须要去面对，我这几天会再次检讨我自己的错误，并向足协的有关领导上交一份深刻的检讨书。”
我一直以为动物不会向人类求助或者是倾诉，因为在他们的世界里应该是不会发生什么大事的。但是，今天的一张图片将我原来的念头抛到了九霄云外！
在加拿大的温哥华街头上，一群鸭子在街头上行走，那可是一家子呀！它们路过街头，在路上开的汽车都停下来给它们让路了，在车内静静地等待它们走完这漫长的旅程。但是老天爷和它们开了个不大不小的玩笑，把下水道安在路旁，而且还没有盖子，前面几只跟随鸭妈妈的小鸭都*安的过去了，可是后面几只小鸭可能是没跟上步伐吧，明明走到边上的`路了，却还是掉进下水道了。鸭妈妈看见这个情形非常的冷静，可是身后的几只小鸭却特别的慌乱，互相“嘎嘎嘎”的乱叫着，像是在说：“怎么办，怎么办，弟弟妹妹，哥哥姐姐们掉下去了，它们会不会回不来了啊！”鸭妈妈沉着冷静，转头看见巡逻的交警，于是马上迈开脚步，跑到巡警边上大声叫唤，并用翅膀向下水道哪个方向扇了几下，后来还用嘴巴死死的咬住巡警的裤脚，扯到了下水道边上。
巡警终于懂得了鸭妈妈的意思了，他马上用传呼器，通知一些地方的巡警赶过来帮忙，他们用最快的速度爬到了下水道里面，随之传来“嘎嘎嘎嘎”的叫唤声，巡警一脚踩进水里，打着手电筒在水中寻找小鸭子的踪影，一只、两只、三只、四只，只是还有一只只听得见声音，却看不见鸭影，他们在下水道中找了又找，翻了又翻，终于在一个即将要冲走小鸭子的地方，找到了最后一只小鸭子。巡警们是又开心，又高兴，他们马上向上面爬，把一只只小鸭子送到上面，小鸭子们在下面似乎也受到了惊吓，到岸上之后，马上跑向妈妈的怀里，嘴里还不停的“嘎嘎嘎嘎”的叫着，怎么听都像是一个孩子在经历过风雨后对妈妈倾诉外面的危险和自己悲惨的遭遇啊！
巡警们在这一家子的背后都开心地笑了，鸭子一家有开始摇摇摆摆的上路了，它们可爱的身影慢慢的变远了，虽然它们已经走了，可是路上的车还是没有开得很快，因为他们还在目送他们远行呢！
那时的我只有8岁。
咣咣咣，我笨拙地拎着水桶，拿着鱼竿，紧跟在爸爸身后。爸爸高大威猛的身躯引我向河流方向跑，爸爸的影子被艳阳拉得细长，延伸着。他手提一个大水桶，桶里有几根渔网，三步并作两步走，而我只好跑在他身后。爸爸走到河边，整理鱼竿，我眯着眼看着他。我看他怎么弄，我也怎么弄，我们父女俩像两尊雕像那样坐在岸边，静静地各自钓着鱼。
*静的河面被我晃出了一波波的涟漪，扩到远方去了。再转头望去时，放在爸爸身边的小桶里多了三条大鱼，而我自己的呢？低头望望，小桶里的水在阳光下闪着粼粼的波光，清澈得一眼就看到了桶底。失望地叹了口气，我专注地盯着河面上随着微波晃着的浮标，盼着它沉下去。
突然，父亲收起鱼竿，拎着他的大水桶走远了，我看见他的水桶里的鱼好多啊，又把目光转移到自己的水桶里，*静的水里没有一条鱼。我急了，扔下鱼竿和水桶，而向父亲跑去，眼泪湿透了我的`脸。可父亲是*静的，冷淡得没有说任何话……
我不知道父亲为什么会这么*静、冷淡，难道他一点儿也不知道女儿现在的心情啊？但是，后来，14岁的时候，我终于明白了……
父亲又带我去那条河边钓鱼，他以前一样，只顾自己的，不出声。我看着他的动作，仔细弄着自己的鱼竿，大力的甩出自己的鱼竿，盘腿坐在河边。*静、细心地听鱼的动静。我抓紧手里的鱼竿柄，咽了口口水。突然，扑通一声，水花溅起，我马上转动鱼竿，钓到一条大鱼，装进了自己的水桶里――这是我的水桶的第一条鱼。我又放下鱼线，细心等待，争取能钓更多的鱼。
那时，我才明白：当你自己不能得到一些东西时，不要放弃，也不能哭，要学会反思；当你自己得到一些成就时，也不要太激动，骄傲。要时刻*静、清醒地处理问题。
我知道父亲对我的一直的*坦、无言了，他是想让我明白这个道理！
14岁，我变得冷静了。
——冷静的作文素材3篇
“成功”是每一个人都十分向往的字眼，可人不会凭白无故地成功，成功是有秘诀的。有的人说成功需要顽强的毅力；有人说成功需要无坚不摧的团结；有人说成功需要灵活的思维方式。以上几点我都不否认，可我认为，成功需要一个*静的心态。
我小时候就是一个妄想狂，成天到晚地瞎鼓捣。一天，我正津津有味的看着中央电视台的“奇思妙想”，画面上及即紧张，又热烈，许多有选手们自制的穿在“百柯争流”，一下勾起了我的兴致。我便翻箱倒柜，拿出珍藏多年的雪糕盒、旧马达、旧零件，初步构思好蓝图，匆匆地做起来。
我仿照课本里威尼斯小艇的成样设计船体，又经过画、剪、粘、贴等复杂的步骤，小船终于初具规模了。我又安装上了马达，接上线路，一艘漂亮的威尼斯小艇就诞生了。我迫不及待地把它放在水里试跑一下，打开开关，随着嘟嘟的马达声，小艇却一个劲地往下沉。“咦？怎么回事?怎么会不跑呢？”我疑惑不解。“失败是成功之母！”我自己给自己打气，“也许试一两下就好了。”可残酷的事实粉碎了我美好的愿望。当时是夏天，我已满头大汗，变得烦躁起来。又摆弄了几次，还是不行。我有些沮丧，把小艇扔在了一边。
我瞪着盆里清澈的水，心里空空的。我一头扎到床上，不停地做着深呼吸。爸爸告诉我，当你遇到困难解决不了时，就做深呼吸。一会儿功夫，心静了下来，那些经打击后的烦躁渐渐褪去，使我豁然开朗。大脑正飞速旋转着，思考如何改正缺点。我又拿起小艇，仔细观察线路，思路在脑海里穿梭。突然，我发现一条线路连接出了错“呵呵，可算找到你了。”我马上修改起来，脑袋了早有了方案。
在人生的道路上，必少不了坚持。可客观，*静，理智地分析事物，就等于走了捷径，少走一条远路。对吗？
柏格尼尼是著名的小提琴演奏家，他的演奏举世无双、神奇美妙，所以被人称为“魔鬼的儿子”。这篇文章主要内容是：柏格尼尼在种种困难前冷静应对，完成一场场成功演唱会的惊人故事。
最令我佩服的是当柏格尼尼的A弦在一次演奏中断时，他不慌不忙用高超的.技艺使音乐会转危为安，可观众依然不依不挠让他继续演奏，柏格尼尼干脆把1弦、3弦全割断，用4弦来演奏，这“特殊”的演奏比效果更好，赢得的掌声比上一次更响。这需要多么高超的技艺和沉着的心态！
最我令人惊心的是在柏格尼尼另一次演奏时，无意中，蜡烛把乐谱烧了，火虽在着，但他的心冷静依然，演奏仍十分熟练。他的熟练能坚持多久？会不会忘记后面的歌谱导致演奏失败？我看到这里，心已提的很高。但他出人意外的冷静带来了出人意外的成功，随着热烈的掌声，我终于放下了心。真不可思议，在最关键的时刻，柏格尼尼以他的沉着战胜了困难。这个故事使我联想起原来看过的另一个故事，当一艘触礁的船将要沉没时，人人惊慌失措，可身为领导的船长，依然淡定自若、沉着冷静，他靠着超乎常人的冷静把一个又一个乘客和船员送离了危险的船，虽然他未能逃脱危险，但如果没有他临危不乱的冷静，为此付出生命的将会有更多的人。
这两个故事都有共同的做事道理：在遇到突然到来的困难时，都应静下心来想办法。我们在学校里，主持人可能忘记台词，有的人因此更加紧张而无法进行，而有的人会在冷静中婉转继续;早上到校忘了带老师要检查的作业本，有人急得团团转，担心家长会不会按时送来，而自己则会静下心来，重新做一遍，当作是复*功课，一举两得。看来，同一件事情，经过冷静考虑的办法才是最好的办法。
面对困难冷静很重要，只有在冷静中思考的办法，才能助我们一臂之力、改变困境、走向成功。
处在喧闹的城市中，让人也变得烦躁不安，脾气火爆，时常作出一些令人后悔莫及事。这或许就是城市生活对人的潜移默化吧。但我们的学会控制自己，因为生活需要冷静。
生活是复杂的，但又是简单的。这就要看你有没有一种合理且有效的方法去处理生活中所遇到的矛盾。处理的好，你的生活就像满是路标的大道一样，可以走的一帆风顺，反之，你的生活则会向一团乱麻一样剪不断理还乱。也好像南北方人一样，南方的人温文尔雅，遇事冷静，多的是文人雅士的那种书卷气。北方人则不然，性格豪爽，处事大大咧咧，这是他们的性格特点，也多的是脾气火爆之辈，一句话不称心则大打出手，而且北方人普遍要强，所以说话时比的就是嗓门，多半事情都是因此而发生。这或许也是地理环境差异早就的吧。但作为北方人的我们也应该是这去改变这种性格，使自己变得冷静。如果把北南方人比作是冷静的水做的女人，那我们北方人也应该去做心思缜密的柔情汉子，因为生活需要冷静。
生活是令人向往的，但同时也是人恐惧面对的。这就需要一种恰当的调和剂去改变我们的内心。冷静正是如此。美好的生活总是令人向往的，因为他充满了诱惑，充满了迷人的芬香。我们会不由自主的却接受他的诱惑，但往往却因为没有冷静泰然处事，结果导致了令我们向往的生活变成了令我们恐惧的害怕去面对的生活。这就好比能自由活动的我们，和那些在监狱中失去自由的人一样。因为我们遇事冷静。没有做出一些出格的事，所以我们还是对生活抱着希望，向往的态度。就因为他们的遇事不冷静，一时兴起，才导致的今天的局面，我看过一则采访罪犯的栏目，结果显示，如果有10个罪犯，那么就有11个人后悔当初没有冷静的去思想问题，后悔当初的一时冲动。而为啥多出来一个呢？因为那是他们共同的悔过之心。
生活就像温度计一样，只是上面标的是麻烦事的多少。你冲动，他则增多，你冷静，他则减少。
——冷静的作文 (菁华5篇)
纪某某是我们班反应比较迟钝的学生之一，也是我倍感头疼的一个学生。她性格极其内向，上课从不发言，也不和他人交流。但她不是最笨的，我觉得她只要上课注意听课，认真完成作业，不懂敢问，她迟早会成为一名好学生。可是不管我怎样的批评教育，就是不见效果。她上课依然不抬头，作业不假思索，瞎做一通。有一次，在集体订正作业时，我把题目讲了又讲，班上38个学生，唯独她又做错了。当时我火冒头顶，立即把她叫到办公室。依我的性子，真想把她骂得狗血喷头。可看着站在桌旁怯生生的她，我的心软了。我沉默了大约三分钟，也*静了许多，然后心*气和地问她：“我在黑板上讲作业时，你在干什么的？”听了我的话，她没吱声，先是瞟了我一眼，接着低下了头。“其实你并不比别人差，只要你上课思想不开小车，就没有做不起来的作业。老师说得对吗？”听了我的话，她微微地点了点头。见她知道错了，我叫她打开作业，把题目重讲了一遍，她很快就做对了。
事后，我想：当时，如果我冲着她大吼大叫，甚至骂她几句，自己心里是舒服了。可这样并不能达到目的，只能在她的心灵上留下创伤。我们做老师的都希望自己的学生学有所得，学有所成，恨铁不成钢。可我们也得尊重规律，尊重差异，有些学生接受能力强，一听就懂，而有些学生因为基础差，再加上非智力因素的影响，讲几遍都未必能懂。这就如同我们的五指一样，有长也有短啦。如果在有限的时间内，想要所有的学生都能理解、掌握所教知识，显然是不符实际的。只有因材施教，区别对待才能获得理想的教学效果。
工作中，我们难免没有情绪急躁的时候。当我们忍耐不住要发火的时候，一定要学会克制，三思而后行。最好提醒自己“冷静三分钟”。三分钟以后，眼前的学生将会告别即将到来的暴风骤雨，站在一片温暖的阳光中。我们也因此由冲动逐渐回归理性。这样，不仅不会失去教师的威严和自尊，而且能让学生从内心深处感受到你的人格魅力。简单粗暴的教育方法不仅不能解决问题，有时还会导致教育言行的失范，疏远了与学生的距离，其结果只能欲速而不达，甚至会背道而驰。
朋友，当你遇到困难时，不要着急，不要哭，更不要掉眼泪；要冷静，冷静，再冷静。
有一天，放学回到家里，做完作业，就开始看电视。这时，我的好朋友叫我去打篮球，我想：朋友邀请，不得不去啊！又一看，我的裤子很脏，会丢面子的，连忙在电话里跟他说：“等一下，我换完裤子，马上去。”挂掉电话，急匆匆地关掉电视，跑到楼上，挑了一件又干净又简便的短裤，便出去跟朋友们玩起了篮球。
红日西沉，该回家了。我说：“好朋友，拜拜！”就回家去了。及至走到家门前，伸手往口袋一摸，空空如也，心中不禁一慌：钥匙呢？我可是把门锁得严严实实的呀！又将全身所有的口袋翻了翻，就是找不到，又想：是不是拿了出来，掉在地上？急忙跑回我们打篮球的地方，将地面搜了个遍，甚至连旁边停着的汽车底下也没有放过，可是没有钥匙的踪影，一无所获。这时，一拍头，想起来了：钥匙还在我的那条脏裤子里呢。我不禁急火攻心，差点晕过去，怎么办？等到我妈回来，那得到七点，我可等不了那么长时间。
我绕着房子转了五六圈，试图找到一个可以进去的窗户：地下室的窗户太小；二楼的窗户太高；餐厅的窗户锁住了。只有厨房的窗户和门边的落地窗，可以试试爬进去了。先试厨房的窗户，连大人都爬不进去，对我来说仍然是太高了，即使垫上后院的备用被子，也仍然无济于事。只好去前门的落地窗试一试了。这个窗户虽然没有上锁，但它很沉，我用尽了吃奶的力气，仅仅弄出来一条缝而已，连手指都伸不进去。我放弃了，坐在门槛上呜呜地哭起来。
一会儿，我冷静下来了，妈妈曾经说过：“遇到困难不要哭，要冷静。”我擦干眼泪，慢慢地琢磨着，怎么进去呢？突然，想起我*常玩耍时收集的较硬木棍，如果利用杠杆原理，未必撬不开这个窗户。我去木棍堆里，挑了一根最硬、最直、最光滑的木棍，走到落地窗前，长吁一口气，便开始撬。落地窗慢慢上移，一点，再一点……落地窗终于上升到了一个足够我钻进去的高度，我高兴至极，连忙钻进去。
妈妈回来后，我把这件事告诉了她，她表扬我说：“办得好，遇事就要冷静。”
朋友，当你遇到困难的时候，一定要冷静，冷静，再冷静。
生活中我们难免会遇到烦恼的事情，有些时候我们会暴跳如雷，发泄情绪，但这次科技节告诉我，冷静才是最好的办法。
经过一个多月的努力，我们科技节小组项目策划基本完成，准备迎来真正的科技节展示。在展示的前一天，我们每个组员各司其职，准备明天要用的设备，一切顺利。但顺利维持没多久，困难就浮出水面。第二天，在组长把程序拷贝到我的电脑时，发现运行不了，多次尝试都没用，组长赶快拿出备用电脑，我们松了口气，但发现依旧不行，情况很不乐观，我能看见组长眉头紧锁，动作也手忙脚乱的。现在离展示开始只剩下半个小时了，我们依然不知所措。
此时只有我跟组长两人，其他组员也不知去向。原本两台电脑两台打印机的美好幻想，现在变成只有一台电脑一台打印机的噩梦。组长终于按耐不住情绪，涨红了脸，暴跳如雷，不停跺脚，嘴里大声喊叫。我也看不下去了，跟他吵了起来，闹了半天，只有时间在前进，我们的工作却没前进。我们意识到我们需要冷静下来想办法，暴躁是没用的。
在没有任何人帮助的情况下我们终于想出了一个方法，尝试用一台电脑同时连接两台打印机，这样也能提升我们的展示效率，组长头上的汗珠不断向下流，这个方案是我们最后的希望了。幸运的是，这个方案成功了，我们终于放松下来，组长露出了灿烂的笑容。在之后的展示中，我们依然冷静地面对种种困难，越来越熟练。
这次科技节我不仅拿到了很好的奖项，但更多的是教会了我面对烦恼时的态度。
伟大的中华民族如一朵娇艳的玫瑰，盛放与世界之土；如一颗通透的明珠，在世界之峰熠熠生辉；更如一串沉甸甸的玛瑙，在世界之巅圈点光亮。
伟大的*啊，您的苦难都全然忘却了吗？
回想到秦统一六国的血泪、建筑秦长城的暴虐；忆起抗日战争的血腥、八国联军侵华火烧圆明园的伤痛；记起十年内战的辛酸，惨遭蹂躏的故宫，您还能止步于当前的现状吗？
您还记得吗？那一串串记忆的珍珠；一曲曲低沉悲痛的命运交响曲；那一张张无奈而又痛苦的面庞？
也许，您已全然忘记，因为您是宽容大度之人。可让我回看历史，再品味以后，我越发觉得我们的文化需要冷静。
时代是我们的，变化是日异月新的。当代社会随处可见小孩子“出口成脏”却不以为然；中年人不务正业，游手好闲却不以为耻；老年人装傻充愣、招摇撞骗却理所应当。当代的文化风气遭到严重损害，为什么不让每个人都把儒家学术拿来多读两遍，就算了解一下都是好的。
孔子所倡导的尊老爱幼精神应一代代传承。汉武帝独尊儒术，大汉王朝统治天下长久；唐太宗信奉儒术，天下得以国泰民安。但慢慢的清朝的闭关锁国，自以为是的将中华民族文化推至低谷。随后到抗日战争人们的觉醒，再到现代文化，进步与倒退并存，是多么残酷。
*是一个发展*家，很多科学技术还不成熟。比如研究手机机芯的团队；*人加*人，还是*人制造出来的普通手机。那高端手机是如何从市场中来的？进口，也许，但我更愿意相信那是*人与其他国家技术人员共同制造的结果。合作并不代表抄袭，仿制并不代表偷盗，但一层不变就代表着没有创新意识。
创新是一个国家的科技命脉。历史需要创新，文化更需要创新。
西方文化民主、自由、*等。许多人尤其是*人崇尚西方文化到痴迷状态，这应该吗？中华文化是文明文化，西方文化是掠夺文化，*人汲取外来元素时一定要学*其内涵，弃其糟粕，免于照搬照套。现在中华文化还有很多值得我们深思的地方，在这里，有我、有他、有全*的人们应该给自己做一个深刻的检讨，现代文化应该如此吗？
*文化需要冷静啊！
那是个阳光灿烂的5月，正直夏天，一个叫娜娜的小姑娘正在厕所悠闲地玩着水，美丽的小黄鸭也在水中漂浮着，这一场面是多么舒心！可地震却突如其来地降临在了娜娜所在的.区域——四川。
地板正在摇晃，瓦片正在掉落，连小女孩心爱的小黄鸭也掉落在了地上。小女孩现在已经忘了小黄鸭，她愣在了原地，忽然明白了这是地震，当她正想拼命往外冲时，心中唯一的冷静告诉她要老老实实地待在厕所。娜娜的心狂跳起来，但她一遍遍告诉自己：娜娜，要冷静，厕所里有人所需的水源，不用害怕！为了小黄鸭，为了爸爸妈妈，一定要活下去！
娜娜虽然还很小，但她懂得地震要抱住头。她赶紧跑向厕所角落蹲下抱住了头。
几小时后，娜娜被赶往灾区救人的叔叔救了出来，她得救了！我想，娜娜能得救的最大原因就取决于她有自我保护的意识！
你们想知道娜娜是谁吗？她就是我的姐姐，现在，姐姐已经考上了大学，而这件事就是姐姐告诉我的，姐姐那勇气和智慧让我敬佩。
——学会冷静作文 (菁华3篇)
司马光冷静所以救同伴于危难；韩信冷静所以奋发图强终成将军；诸葛亮冷静所以大摆空城计，救蜀国于水火。
人世间往往会有许多事情难以释怀，但是我们都要清楚：在世俗的大染缸中，你我本都不是完人，多少名人志士只因一时冲动，而功败垂成，使自己的前途毁于一旦。有时候，事情并没有想象中的那样麻烦，只要稍微冷静一下，便又是另一片汪洋大海。
三国时期，蜀国丞相诸葛亮因错用马谡而失掉战略要地——街亭，魏将司马懿乘势引大军15万向诸葛亮所在的西城蜂拥而来。当时，诸葛亮只剩2500名士兵在城里。众人听到司马懿带兵前来的消息都大惊失色。诸葛亮登城楼观望后，对众人说:“大家不要惊慌，我略用计策，便可教司马懿退兵。”他叫士兵把四个城门打开，每个城门之上派20名士兵扮成百姓模样，洒水扫街。然后他慢慢弹起琴来。司马懿的先头部队到达城下，见了这种气势，都不敢轻易入城，便急忙返回报告司马懿。司马懿听后，自己飞马前去观看。他果然看见诸葛亮端坐在城楼上，笑容可掬，正在焚香弹琴。司马懿看后，疑惑不已，便来到中军，后军充作前军，前军作后军撤退。
当然人与人之间相处也需要冷静，不要总去惹一些不必要的麻烦而激化矛盾。人之为人在社会这个大家庭中，难道和睦相处.，真心相对就真的那么难吗？既然生命在如此短促间，注定你我同登一个舞台，那么喜怒哀乐，流光溢彩，何不让人生的话剧在掌声中从容优雅的谢幕呢？
学会冷静就会多一份和谐，多一份和谐就会多一份关爱，如果我们13亿人口人人都多一份关爱，就会汇成整个春天的花香，这样不好吗？
在学*生活中，人的一生难免磕磕碰碰，我们只有学会冷静，去坦然面对困难，跌倒了、爬起来，我们才会有所获！
日常生活总有许许多多事情扰乱我们的心理*衡，只有坦然面对一切，学会思考，学会改变自己，找到解决困难的方法。只要有良好的心态，积极的态度，那么任何困难都会变得轻而易举了。
在遇到困难和挑战时，暴怒是没有任何积极意义的，它只会使自己变得更鼠目寸光、更目光短浅，只有学会思考，冷静地面对，才能顺利解决困难。暴怒不仅伤身，而且伤心伤脾，对于解决问题没有任何意义，所以面对生活中的挑战时，要学会冷静思考。
人需要冷静。冷静是一种彰显智慧的人生态度。
冷静使人清醒；冷静使人沉着；冷静使人聪慧；冷静使人理智。我们只有学会冷静思考，才能少犯错误，变得高膽远瞩，那么你的人生才会与众不同，活得更加精彩！
当然，生活中我们也不可以一味地冷静而缺乏蓬勃的激情，只有张驰有度，才会收获成功的喜悦！要知道，生活的钥匙永远是把握在自己手中的，只有把握住自己，那么美好的生活自然垂手可得！
五一劳动节时，学校组织三批同学自己去上海野生动物园玩一天（晚上住在上海，吃住自己搞定，总计两天）。
我们1号队先去看马戏，因为来的有些晚，没有位置了，我急得直跺脚，自己走出了马戏团。朋友们见了，都跟着我走出了马戏团。我看到后脸红了，心想：我一定要冷静。我是队长，所以我去哪儿，队员都必须跟着。我团一共有12人，人数不多也不少可以说是刚刚好。走出马戏团，我看着导游图。和大家讨论去哪儿，最后决定先去看大熊猫，再去看白虎，最后去看猛禽。可有人说不看猛禽，要去买纪念品，我刚要发火心里回荡着：我一定要冷静。于是我说：“走，我们去纪念馆。”这让大家很惊讶，因为如果在*时我一定会说：“就去猛禽区。”她们哪知道我心里想什么。
中午，我们去了熊猫饭厅，因为钱数的原因，几个人吃三份套餐，下午我也没有发火，天啊！我不再发火了，这让我兴奋不已，高兴地说：“咱们去找宾馆。”因为白天花钱太多，只够订四个房间，我用五块弄来了三个垫子，因为四个房间三个人住一间，有一个必须睡地上。我正好睡地上，她们以为我会发火，可我笑眯眯地说：“没关系。”
第二天到了，我也没有发火。回去时校长在车上一个个问：“你们这趟谁最辛苦？”她们一起说：“队长。”校长给我发了一袋玩具，我却没有独占，给了我们团里的人，一人一个。校长看了高兴地说：“下次你们一定也要来。”
我学会冷静了，我再不发火了，这都是成员们的功劳，我要对她们说声：“谢谢。”
——学会冷静思考作文 (菁华3篇)
司马光冷静所以救同伴于危难；韩信冷静所以奋发图强终成将军；诸葛亮冷静所以大摆空城计，救蜀国于水火。
人世间往往会有许多事情难以释怀，但是我们都要清楚：在世俗的大染缸中，你我本都不是完人，多少名人志士只因一时冲动，而功败垂成，使自己的前途毁于一旦。有时候，事情并没有想象中的那样麻烦，只要稍微冷静一下，便又是另一片汪洋大海。
三国时期，蜀国丞相诸葛亮因错用马谡而失掉战略要地——街亭，魏将司马懿乘势引大军15万向诸葛亮所在的西城蜂拥而来。当时，诸葛亮只剩2500名士兵在城里。众人听到司马懿带兵前来的消息都大惊失色。诸葛亮登城楼观望后，对众人说：“大家不要惊慌，我略用计策，便可教司马懿退兵。”他叫士兵把四个城门打开，每个城门之上派20名士兵扮成百姓模样，洒水扫街。然后他慢慢弹起琴来。司马懿的先头队伍到达城下，见了这种气势，都不敢轻易入城，便急忙返回报告司马懿。司马懿听后，自己飞马前去观看。他果然看见诸葛亮端坐在城楼上，笑容可掬，正在焚香弹琴。司马懿看后，疑惑不已，便来到中军，后军充作前军，前军作后军撤退。
当然人与人之间相处也需要冷静，不要总去惹一些不必要的麻烦而激化矛盾。人之为人在社会这个大家庭中，难道和睦相处。，真心相对就真的那么难吗？既然生命在如此短促间，注定你我同登一个舞台，那么喜怒哀乐，流光溢彩，何不让人生的话剧在掌声中从容优雅的谢幕呢？
学会冷静就会多一份和谐，多一份和谐就会多一份关爱，如果我们13亿人口人人都多一份关爱，就会汇成整个春天的花香，这样不好吗？
马上就到十一点钟了，数学老师说必须将黑板上的一题做完才能回家。由于想早点儿回家，我就匆匆忙忙的扫视了一遍题目，就将目光投入到了图中。
我心急如焚：“怎么办？怎么办？如果回去晚了，爸爸一定会骂我的。”我的心怦怦直跳。虽然我一直在想题目，但却丝毫没有头绪。最终，我决定重新读题。为了找到突破口，我认真读题，结合图形一点一点儿的分析。
“已知△ABC与△ABD是等边三角形……”好像可以用全等的办法证明两个三角形全等，自然的，两个对应角就相等……我立即投入到紧张的计算之中，可一直缺一个条件，看来此路不通，我无奈地摇了摇头，表明我不会做。难道……难道是老师把这道题抄错啦？我便鼓起勇气，问老师：“老师，这第一题是不是有问题？”只见老师眉头紧皱，认认真真地审视着黑板上的题目……
我在心底里暗暗自喜：看我，多聪明！我期待着老师的回答。
“没有问题。”老师的这一句话使我的心瞬间跌入谷底，只感觉一阵凉意从指尖瞬间传遍全身……又有同学向我挤眉弄眼，我尴尬至极。
我双手抱头，不知所措，老师似乎看出来我不会做，就走到我身边，小声地问：“怎么啦？”
“证这两个三角形全等还差一个条件。”
“嗯，这一题难就难在这里，他们也都是在这里卡壳了。试一试，看能不能用角与角之间的转换，不要学了后面的，忘了前面的。”
“可……怎样利用角与角之间的转换呢？”我停下手中的笔，想啊想啊……噫，这个角等于三角形的内角和减这两个角，而另一个角又等于周角减另两个角，前两个角与后两个角又相等，这样，全等就不差条件了。我激动万分：原来这道题也不是很难，只要认真一点，就可以想出来。
我飞快地将答案写了出来。“我做完啦！”我情不自禁地大叫一声。我将我的答案交给老师，老师迅速地浏览了一遍，丢下了一句：“思路是对的，做的很好。想想看还有没有其它的办法。”
我回到座位上直跺脚，我回家的想法再一次被收起来了。我冥思苦想着，再一次沉思……过了一会儿，我的好朋友胡文也做完了，我为他鼓掌。
我突然发现有一种证法跟前一次证法相类似，但不同的是可以少证一次全等。就这样……第二种证法我也证完了。老师点了点头，走上讲台，说：“今天白骏翔和胡文两位同学表现得非常好。我们解题时应学会冷静思考，不要操之过急。俗话说‘心急吃不了热豆腐’。”听了老师的这番话，我开心极了。终于可以回家了，我就如一只被囚禁的小鸟回归了梦寐以求的大自然一样……
可回到家中，心里却满是懊恼，早知道是这样，我就应该冷静思考，认真读题，这样不早就回来了吗？
经过这件事，我明白了遇到难题不能过于慌乱，必须学会冷静，学会镇定，必须沉心静气，深入思考。只有这样我们才能找到突破口，解决难题。
在我们的日常生活中，有很多事情需要我们去处理。就算你有能力处理，不思考也处理不好。就像打乒乓球一样，虽然我的对手是个脆弱的女生，但我们只是1-1打*。为什么风一吹我就打不过一个弱女子？
今天第二节课，老师给我上了一节游戏课。这个游戏的名字是《吹乒乓球》。规则是：把乒乓球从第一杯吹到另一杯，再吹到下一杯，再吹到最后一杯。一次吹两杯以上或者直接吹到底的不算，但是要重新开始。
比赛开始，我一吹球就去下一个杯。开心的时候，我回头看着小女孩。她仍然盯着乒乓球。好在等我等的时候，就有机会吹了。我看着她，觉得很好笑，就继续吹。到了第三杯，终点就在眼前。我用力吹，啊！球飞出了杯子，但没有到达终点线。输了，我回头看了女孩一眼，还是稳稳的打。最后她赢了第一局。
第二局刚结束，我就吸取了教训：不要太担心。有了这一课，我耐心的吹了。首先，我专注地盯着球。转到中间的时候我吹了一下，砰的一声稳稳的落在了我面前的杯子上。然后按照这个吹法，我通过了考验，无敌了。吹球的速度像野马一样快，像弓箭一样。只需要五秒钟，比原来的方法更快更准确。
比赛结束了，虽然和小姑娘打成*手，但其实还是输了。如果我输了，我不可能像小女孩一样有把握。如果我输了，我没有一颗*静的心。如果我输了，我会不假思索地行动。对于这件事，我深有体会：“以后无论发生什么事情，都要想好，做出最好的治疗方法，省时省力。这样才能达到高效率！
——学会生存遇到危险沉着冷静作文范本5份
一次上数学课，老师布置了一道奥数题考我们。这道题实在太难了，以致于十分钟过去了，依旧没有一个同学做出来。
十五分钟过后，才有一个同学拿着本子给老师看。老师对他给予了肯定，他满心欢喜地回到了座位上。没几分钟，又有几个同学满脸笑容地回到了座位。他们都做对了，就剩我了！顿时，我急得直挠头，像热锅上的蚂蚁——团团转。越是着急，心里越慌张，整个人就像被捆绑了一样，题更解答不出来。怎么办？怎么办？我反复地问自己，心里焦躁不安。
这时，我抬起头，看到黑板上方赫然张贴着“冷静”两个红红的大字。是啊，每次考前，老师一再叮嘱我们：务必要冷静，千万不要慌张。我深吸一口气，又重重地呼出来。再深呼吸一次，仿佛心中的慌张都吐了出来，心中*静了许多。
我的大脑飞速地运转起来，思路也清晰了很多。很快，我发现了这道题的切入点，找到了解题的方法。
当看到老师在我认真书写的答题结果上清晰地画上“√”时，我的心从嗓子眼落了回去，总算把它攻克了！
后来再遇到难题，我吸取教训，不再心浮气躁，而是尽量*静下来，认真读题，冷静思考。
人生中，难免会遇到这样那样的困难或挫折，但只要我们保持良好的心态，勇敢地面对它，并积极认真地寻找解决的方法，自然会“攻无不克，战无不胜”！
考试已经来临，在这紧张的气氛中，只有我很冷静，因为我在手忙脚乱中学会冷静。
记得那次期中考试之前，大家都在认真复*，只有我像热锅上的蚂蚁急躁不安，我一会看看同学，一会看看书，久久不能安静下来。
那时我越急考试来的越快，大家都复*到位期盼考试来临，而我却心急如焚，我不知所错的看看语文书，可心里却想怎么能把英语成绩提高，看着一门，心里却想着另一门，最后我也发现这样不成，可说什么都晚了。
期中考试我虽然很冷静，但是我在考试前没有认真复*，所以导致我以全班第五一直掉到了十七名，这对我的打击很大，但让我明白了冷静。
冷静是考试的必需品，它好像生命中最重要的水，没有了它你即将失去生命，它好像人生中的诚信，失去了它你去做任何伟大的事情都没有意义。
现在已经是期末了，而我已步入了这个考场，初二是初中的一半，而我们即将在一年后进入中考的考场，不管是哪个考试都需冷静，同学们正在手忙脚乱的答卷，可我一点也不慌张，一点也不着急，因为在同学的手忙脚乱我已经充分吸取了教训，只要认真听老师讲课，回家认真复*预*，把该会的做会就没有问题了，在考试中就如复印机把老师将的知识印在卷子上，更不用紧张，学会冷静吧，我相信在考试中只要有了冷静，就会有良好的成绩。
我已经在手忙脚乱中学会了冷静，希望所有的同学都会冷静，记住“冷静”是考试的法宝，它将照亮你的人生。
昨天下午的时候好友和我说，他之前看上一双好看的鞋子，但是价格超出了他的预算，因此就想着放在购物车里冷静一段时间如果还想买的话继续再买，放在购物车里要么是价格便宜了，要么是直接卖完了，要么就是自己本身不想买了。
总之就是在想要买东西的这段冷静期，感觉有一些东西也是可有可无的，渐渐的也就不再那么强烈的想要拥有了。最后也得出感慨说，买东西的冷静期其实挺好的。
自己听了之后也深有感触。因为在生活中好多人其实还是冲动行事的，出去逛街看上一个喜欢的东西，如果兜里的钱多的话就会买了，可是回到家之后又会觉得这个东西其实没有那么必要去买，又会后悔自己白花了钱。
如果就是能够给自己有一段冷静期的话，也就能够真正的明白自己想要的是什么。
其实除了买东西的冷静期，还有我们大家熟悉的现在比较流行的离婚冷静期。两个人在一起吵吵闹闹实属正常，但是有的人就是吵架之后觉得两个人实在过不下去了就会去离婚，现在就是婚姻法也推出了为期一个月的离婚冷静期。
在这一个月之内两个人就是想一下是不是真的无法过下去，毕竟就是走在一起不容易想要分开也是一件不容易的事情。也可能一个月的冷静期过后觉得两个人还有感情，婚姻也就可以继续下去。这样子就是无论对彼此来说还是对家里的孩子来说都是减少伤害的一种办法。
因此说，买东西冷静期给我们减少的是经济上的损失，而离婚冷静期给我们减少的是离婚带来的伤害。
总之就像好友说的那样，冷静期其实对我们生活中做出的一些决定，无论是买东西还是结束自己的一段婚姻，真的是都挺有必要的。
生活就是这样，如果没有，所有的经历都是风景；能占据记忆的只有幸福。当你走开回头看时，你会发现挫折让你更坚强，离别让你更珍惜。只有通过“回忆过去，向未来学*”，真正的幸福才能属于你。
人类是情感动物中最脆弱的部分，是不愿意放弃的。我不愿放弃不再属于我的经历、虚假的虚荣心和对他人的掌声。有时人们认为美好的时光会持续，但并不认为美好的时光有时会转瞬即逝，并常常遵循“谦虚是好的，充实是坏的”的法则。
人们通常认为拥有是快乐的，失去是悲伤的。有时候，不满足的人拥有一切，但不满足。一个心满意足的人似乎什么都不缺。
一个人不能做一生中不劳而获的事情。爱自己，爱自己。错了。不要后悔，不要抱怨，世界上没有完美的人。趴下。你怎么能不经历风雨就能看到彩虹呢？没有痛苦，你怎么能成功？只有通过一次糟糕的经历，我们才能在未来走得更远更好。
你选择的道路，即使你爬行，也必须完成。世界上没有绝望的处境，只有那些绝望的人。一个聪明人可以走几千英里，但是一个聪明人不能移动一英寸。
许多事物的本质总是在经历和尝试之后才被理解。比如感情、痛苦，只知道如何“保护”自己，傻了，只知道及时理解和放弃。发现自己处于痛苦和幸福之中。
事实上，生活不需要无所畏惧的坚持，学会放弃，生活充满了繁荣。
从小我就不太喜欢冷静做事，所以妈妈常训诫我说‘做什么事一定要冷静，切不能马虎。’当时我没太在意，可那件事实我看到了冷静做事的益处。
是一年暑假，这天，我骑上妈妈刚给我买的自行车在大街上闲逛，不经意之间，我发现一个人走在我的身后，样子鬼鬼祟祟的，很可疑。当时我骑那得很快，但为了想办法我骑得慢了，那人趁机赶了上来，我当时就急了，该怎么办呢我满脑子都在胡思乱想。我想**脆把自行车扔下算了。可是仔细一想，不行，这可是辆新车，给他，哼，可惜了我的车子。
说时迟那时快，迎面走来了一位健壮有力的男子，我灵机一动，加快了速度，骑到那男子面前叫‘叔叔，您来接我了。’我故意把声音提高，让小偷听见。小偷一听，大事不妙，来人了，装着要拐弯的样子，走了。之后那男子问我‘小朋友我们认识吗’这我才想起了他。‘对不起，刚刚那个人要抢我车，我灵机一动所以……’那男子听了，笑着夸我是个聪明的好孩子，只不过他没那么老罢了。
通过这件事，我懂得了，做什么事都要经过深思熟虑才行。
一号我再也不马虎行事了，我想妈妈保证，妈妈听说了这件事后说‘小呆瓜，现在才知道冷静的好处啊’我连忙回答道‘亡羊补牢为时未晚，可是我们家有没有死羊啊。
——沉着的近义词范文五份
中文发音：沉着［chén zhuó］
词语解释：形容人从容镇定，不慌不忙。
近义词：冷静、镇静、从容、镇定、*静
用沉着造句
1、面对困难他总是沉着地处理。
2、老师遇事不慌不乱，沉着地指挥大家。
3、面对危险，我们不能惊慌失措，应该沉着的对待。
4、考试的时候，我们要沉着冷静。
5、面对困难，我们要沉着应对，切勿慌张。
6、不管遇到什么问题，小明都是沉着的去面对。
7、面对难题，我们要沉着冷静，认真思考。
8、一个人遇到困难不要惊慌，要沉着地应对。
9、马路上，发生了一起交通事故，造成道路堵塞，但警察却沉着地指挥着交通。
10、他是个冷静的人，遇到什么事都非常沉着。
11、在遇到危险的时候，我们要以沉着的心态去面对它。
12、面对困难，一定要沉着，不能慌张。
用沉着的近义词造句
冷静：有急事时，一定要冷静解决，不能慌乱。
镇静：今天发生火灾，我们必须镇静想办法逃生。
从容：面对即将到来的危险，他显得非常的从容。
镇定：当遇到火灾时，我们每个人都要镇定！
*静：面对今天的失败，我内心难以*静。
chén zhuó
◎ 沉着 chénzhuó
[steady] 从容镇静;不慌不忙
一个好的沉着的球手
镇静、沉稳、稳重
沉着
【读音】：[chén zhuó]
【释义】：从容镇静;不慌不忙。
【近义词】：冷静
沉着造句
1.那位老师说话沉着而流畅。
2.以前我总是沉着，有尊严。
3.沉着而坚定者在竞赛中获胜。
4.有的人在危险时候反而沉着。
5.她在紧急关头总是沉着机敏。
6.他性格沉着，思路开阔而周密。
7.木排在波浪中浮沉着。
8.菲利普欣赏汤姆的傲慢和沉着。
9.回答他的声音仍然那样沉着坚定。
10.由于他沉着冷静，旅客们得救了。
近义词造句
1.冷静地考虑一下这件事吧。
2.现在我要你尽量冷静下来。
3.他是会冷静地估计形势的。
4.无论如何，要保持冷静。
5.你能不能使她冷静一点?
6.她却有一颗还算冷静的头脑。
7.她们仍旧倔强冷静，坐着不动。
8.迪克咽了一口，竭力保持冷静.
9.他表现得冷静，严肃。
10.不要冲动，保持冷静。
