这个星期天，是冬日里难得的艳阳天，爸爸、妈妈、外婆和我一起到环境优美的西南大学校园里去散步。
我们进入校园后，先看到了“民族的脊梁”文化墙，然后走啊走啊，看着路两旁的参天大树，感觉就像漫步在大森林似的。顺着林荫道旁的石梯跑下去，我来到了宽阔的篮球场。一看，只有一个大哥哥在那儿孤独地打着篮球，于是我笑着跑上前去，请求加入一起打篮球。
我们先各自练*投篮，然后休息了一会儿，接着开始投篮比赛。在比赛过程中，大哥哥给我讲了许多篮球的知识。如：三步上篮、越过边线落地算出界、三秒区等，我可长了不少见识。之后，我俩开始正式比赛“斗牛”！赛场上，比赛十分激烈，我们先以抢球先后决定进攻方。可能是这位“大三”的哥哥让着我这位“小三”的弟弟，我很快以十几分的优势一马当先，可大哥哥立刻反击，一连抢投了六七个球。我觉得很不公*，马上请求暂停，与大哥哥重新商定了新规则：双方轮流投，谁投进了就继续投。“斗牛”又开始了！我以连中三球的表现将比分差距拉开，最终以七分的优势结束了整个比赛。当我挥手告别时，低头一看，手已经脏兮兮的。手臂一抹，头上大汗淋漓。两瓶矿泉水也已经见底了，我变成“水桶”了！
踏着冬日夕阳，我们一家子依依不舍地离开了美丽的西南大学校园。这时的我，虽然已经觉得筋疲力尽，但是身心得到了锻炼和提高，还可以欣赏这令人陶醉的黄昏美景，真是不虚此游呀！
我喜欢运动，特别是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一项活动。
在户外跑步，春天我陶醉于路边绿油油的`麦田，放眼望去满眼的绿色，心情顿时心旷神怡。夏天，我徜徉在茂盛的绿树、姹紫嫣红的红花身边，欣赏着鸟语花香。秋天，当满树的黄叶在秋风的呼唤下像花蝴蝶似的在空中嬉戏，当我穿行在路上不时有黄叶落在我身上，像久违的朋友给我打招呼。冬天，是个寒冷的季节，整个田野一片寂静，偶尔有几只鸟儿飞过，当路人不时的裹紧厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑过时眼神，让我很满足。
跑步不仅让我领略了一年四季的晨美，饱了眼福。还让我的身心得到了愉悦。每当烦恼时，跑步时，看到路边的风景，听到鸟儿的鸣叫，跑着跑着一切的不快都随风而去。有一次，遇到了一件很纠结的事，想放弃。我去健身房我跑步时，已经跑完了预定的路程，我没有停下来，继续跑，当时身心疲惫，身体达到极限。可是难熬的几分钟过去后，身体好像又苏醒了，一切又轻松起来，记得那天跑了90多分钟，20多公里，我当时都有点不敢相信自己，突然茅塞顿开，有些事就像跑步一样过了疲劳期的酸痛，再坚持坚持就过去了。
跑步是一项最简单的运动之一，每天大课间，八小的校园就是一道靓丽的风景线。每到大课间的铃声响起，全校师生会迅速的集合，排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在校园里穿行，顿时，校园里生机勃勃。每到听到大课间的铃声，我心里就有种说不出的兴奋。课余时间我们还能看到有的老师走出办公室在操场上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的状态迎接每节课的到来！
跑步成了我的乐趣，希望大家也能爱上它。
人的一生离不开空气、水和食物，当然也缺不了运动，因为运动是保持身体健康的重要因素。
今天张老师带我们去一家叫“假日名媛健身会”的地方。那是一个专门健身健美的地方，老板姓李，有着一头长长地金色的秀发，身材苗条健美，大约二十来岁，看上去十分的健康。
热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操，可能是热身运动吧，然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵，还有这种操呀!听得我都傻眼了，看来我今天可要好好学学了。
音乐开始了，只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头大力一甩，甩到旁边，同时音乐声里也传出打到物体的“砰砰砰”的声响。哈哈，这么好玩，我也立刻加入这个搏击操中。左一拳右一脚，抬一下手又提一下脚。可能是因为我们从来没有接触过这种运动，总是跟不上音乐的节奏，不是快了就是慢了，一些同学干脆不跳了，在那里乱动，看着还挺好笑的。说真的，这种运动这么激烈，还真像在和人互相对打。本来我的呼吸很*静的，可还没跳几下我就开始“呼呼”喘气了。唉，真累啊，看来以后我得多多地加强锻炼才行。
过了一会，我们终于跳完了这一小段搏击操。虽然我喘得不行，还出了一身大汗，可我感觉我全身筋骨都非常舒服，心情也很轻松，快活得不得了。哇!真是一项好运动!我太开心了!
回来的时候和我妈妈说了这家健身所，妈妈说怎么没有听说过有这个地方呢?看来那位老板还得做多一点宣传，让更多的人了解这项运动。
经过这次健身会之行，我发现运动在人的一生中是必不可少的，每个人每天都应该适当去运动一下，这样才能保证有一个健康的身体。
听，一阵又一阵悠扬的音乐从空气中划过；看，小朋友们灿烂的笑脸和变化的队形，还有多样的道具，是什么把小朋友们的热情与希望点燃？原来是一年一度的快乐健身节来了。
早晨，我怀着好奇与激动的心情走在上学的路上：“今天就是我们班表演了，真希望能拿到第一！”我穿着演出服，穿着白鞋，出发了。
来到教室，我看到家长们正在给同学们化妆，很快，大家都化好了。女孩子们的头上盘成了丸子头，眼角的'亮晶晶闪闪发亮，粉红色的腮红，红嘟嘟的嘴唇，白白的脸蛋儿；男孩子们，又俊又白的面容，红嘟嘟的小嘴，淡淡的腮红，所有人都像一朵灿烂的太阳花儿，绽开出最美的笑脸。
化好了妆，我们来到操场上等待着。表演开始了，我们四（7）班是四年级第三个上场的，一开始我并不紧张，反而还很激动、很兴奋呢！可是，当我们准备上场的时候，我的心一下提到了嗓子眼儿：“万一做错了怎么办？万一做不好了怎么办？……”“哎，尽力就可以了。”我拼命摇了摇头，举着花环上了场。
在一首《我和我的祖国》的优美音乐声中，我们的表演开始了。我举着花环跑了上去，当我一抬头，发现**台上有那么多的评委时，原本已经*静下来的心又一次紧张了起来：“台上有那么多的评委，动作做不好了怎么办？动作做错了怎么办？……”好多小问号在我脑袋里面转，弄得我慌乱中差一点儿忘了动作。我努力把每一个动作都做到最完美，还在心中默默唱着每一个字，每一个节拍……
终于，我们的表演结束了，在一首优美的歌曲中华丽落幕。
这次快乐健身节，将会成为我的童年记忆中一抹绚丽多彩、美好快乐的回忆。
俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作为一名中学生，我们不必去改变世界，但是我们同样应该做到自强自律。特别是初三的同学们，我们正面临着中考的压力，繁重的课业有时会压得我们喘不过气来，这时候，我们就应该学会自我调节。在空余的时间，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鲜空气，放松自己劳累的心。身体是革命的本钱，没有一副健康的体魄，我们就不可能有充沛的精力去闯，去拼，去争取自己美好的未来。所以，在学*过程中注意劳逸结合，积极锻炼身体，让自己时刻有充足的战斗力。
不仅仅是身体健康，心理健康也尤为重要。生活中总有一些或大或小的坎坷，而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对，而不是一味的选择逃避。每一个人都会有些小小的梦想，没有哪一个梦想是一下子就能实现的，但是，不管我们的梦想是大还是小，只要努力的去追求，终会有实现的那一天。学*上也需要有一个乐观的`、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学*的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学*的重要性。
除了做到保持良好心态之外，我们还应该杜绝一些不良的行为。如，不吸烟不喝酒，遵守法律法规，严于律己。随着信息产业的发展，网络越来越普及。网络是一把双刃剑，我们应该将网络当成是帮助我们学*的工具，而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西，做到文明健康上网。
金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们学校迎来了一年一度的健身节。为了争取夺得桂冠，所有班级的同学们都很努力。
这一次的运动会更改了一个记分标准：从第一名到最后一名都会得到不同高低的分数，每个班级同学们所得的分数加起来，总共的分数在进行比拼，选出年级第一名和全校的第一名。
今年的比赛中多了一个令我们班十分头疼的项目，那就是篮球。因为我们班的同学们大部分时间都是在学*，连体育课都很少，更别说篮球课了，所以我们班的篮球打得很差。离篮球比赛的日子越*，我们的心情就越紧张。
终于，那令人头疼的篮球比赛还是来了。在那节体锻课上，我们班是与一班进行比赛的。一开始，我们以为我们班还有机会赢的，可是，事情往往不像预料中的那样简单。我们班更本不是一班的对手。他们班连连进球，可我们连投篮的机会都没有。但是我们仍然大声的为我们班比赛的同学加油、鼓劲。最后，我们仍然输了比赛。一班的.那几个人还嘲笑我们班的人，这使我们十分生气、不甘心。但是，我们并没有为此而放弃，我们决定在其他比赛中争夺第一名。
我相信，这次失败并不会让我们退缩，我们会更加努力的！
在后来的长跑比赛中，我们班果然不负众望，夺得了第一、第二名的好成绩。 运动会展示了学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在运动会上赛出了成绩，赛出了风格。在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
一年一度的健身周又开始了，这是我盼望已久的主题周。我报名参加了30米接力跑活动。离比赛还有一周时间，我每天放学后都会在小区里练*跑步，想为班级争光。
健身周的前几天飞一般地过去了，今天就要进行30米接力跑比赛了。排队入场的时候，我的心情非常激动，但也有一丝顾虑，生怕自己发挥不好。因为我跑步比较快，所以被排在了男生队伍的第一位。
裁判员一声令下，对面的小盛同学飞快地朝我跑来。快到我面前的时候，她举起了接力棒。但由于速度太快，我没接住，而小盛同学一下子冲到了后面。我赶快跑过去，从她手里抢过接力棒，扭头拼命往对面跑去。
我跑着跑着，看见对面其他班级第二棒的同学已经跑出来了，我心急如焚，拼命加速向前跑去。对面的小余接住了我传给她的棒子，像一匹脱缰的野马，飞一般地跑了出去。她的下一棒是小管，小管的下一棒是小陆……同学们都在拼命追赶。但由于和别的班级差距过大，获胜已经没有希望了。但是，最后一棒的小蒋同学并没有放弃。他接过接力棒，猛地冲了出去。不料，跑到一半的时候，由于用力过猛，他突然重重地摔倒了。同学们发出一阵惊呼，大家都很担心他是否受伤了。只见他迅速从地上爬起来，一瘸一拐，坚持冲向了终点。大家都被他勇于拼搏的精神感动了，为他鼓起掌来。
比赛结束了，虽然结果并不理想，但运动员们为了班集体的荣誉，奋勇拼搏的精神却鼓舞着每一个同学。
令人难忘的健身周落下了帷幕，但这种拼搏进取的'精神会鼓舞我们继续前行，去克服学*生活中的一个又一个困难。
秋日的阳光洒满山城，又是美好的一天。如果不干点有意义的事，岂不是浪费了老天爷的“一番美意”?所以，我们一家决定——去看看刚修好的健身步道。这样既可以锻炼，也可以去放松放松。
刚到山下，我隐约看到有几块石碑，出于好奇，我走*一看，噢，原来是介绍石板健身步道的`，根据石碑上的介绍：石板健身步道起于石板镇场镇，沿山而上，翻脊过涧，途经大佛岩、双碑、芦稿冲、马家沟水库大坝三个终点，全长约7公里，路面宽1.5米。
了解完以后，我们又继续上前。好一个石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼凑而成的，走上去，卵石们轻轻的按摩你的脚掌，舒服极了，在步道的旁边，还设置了石桌，石凳，休息凉亭等，便于游客休息，步道的沿途还有郁郁葱葱的树木，一阵凉风吹来，秋叶随着秋风翻滚起来，她们仿佛成了轻巧起舞的少女，手指伸向天空，旋转着，舞蹈着，裙摆在空中飞舞，没有什么能让她们停住脚步。秋叶翩翩起舞，似乎人们也被他们所感染，为他们伴奏，哼着歌。但，另一处风景也吸引着人们的视线，人们只好不舍的告别。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香气四处飘荡，微风淘气的抚摸着你的脸蛋，鱼儿活蹦乱跳的在水中嬉戏，真是一副好迷人的景象，对了，不来点音乐怎么行呢?就在这时，小鸟立马就奏响了欢快的交响曲。我们全身仿佛充满了力量，原本沉重的脚步也变得轻快了许多，我们很快登上山巅。坐在山巅的观景亭中，一阵凉风袭来，带走了一天的疲惫与烦恼，我们终于露出满意的笑容，连眉角都笑开了花……
夕阳的余辉笼罩着山峰，此刻的群山有一种神秘的美丽。在这一刻，你感觉到徒步爬山，不仅是一次身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼……
我发现我住的小区里有许多健身器材已经不“健康”了，真令人担心呀！
在一个阳光明媚的周末里，我和爸爸来到小区公园锻炼身体。在小区公园锻炼身体的人可真不少呀！奶奶打太极，爷爷练剑，阿姨跳广场舞，叔叔翻双杠，哥哥姐姐打羽毛球，还有小朋友们在玩滑梯呢！
可奇怪的是，在健身器材区围了一群人，里面还传出了“哇哇哇”的哭声，撕心裂肺的。我好奇万分，不由自主地挤了进去。原来是一个小弟弟在踩健身脚踏车，他越踩越起劲，突然一个脚踏板掉了，他的腿被划了一道口，血珠子不断往外冒，他正在等着“120”来。
健身器材怎么会伤人呢？他们不“健康”吗？这个问题引起了我的思考。
我绕着健身器材区跑了一圈，发现许多健身器材确实已经不“健康”了，有的是螺丝松了，无精打采的；有的把手掉了，成了残疾；还有的转盘丢了，如同废品。
看了这些情景，我向爸爸提出了我的疑问：“这是怎么回事呢？健身器材不是方便大家健身的吗？它们不健康了不是会给使用的人带来伤害吗？”爸爸给我分析说：“这些不“健康”的'器材大部分是因为一些人的不文明使用行为带来的恶果。”
为此，我想提几个建议：一、多加宣传，呼吁大家爱护健身器材。二、如果有人故意破坏健身器材，要有一定的惩罚。三、相关物业每天检查健身器材，及时修理损坏的健身器材。四、请专业人员指导大家如何正确使用健身器材，避免因错误使用而造成健身器材的损坏。
我希望大家能自身做起，爱护健身器材，这样不是方便他人又方便自己吗？
上个星期，一年一度的秋季校运会拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。
比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。
就在我们大失所望时，一直在中间不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出
来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。
校动会结束了，但那一个个使我激动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。
快乐的健身周开始了，我们欢呼，我们兴奋，我们想要在健身周上一展风采。
每年健身周的开幕式都非常隆重，每个班级都要进行入场式的方阵表演，班主任孙老师为我们班级选择的表演项目是击剑。刚开始，同学们一听到这个消息，都有些畏难情绪。但孙老师鼓励我们：“大家不用担心，也不用紧张，只要刻苦训练，就一定能取得成功！”为了提高我们班节目的质量，连小张妈妈都来“支援”我们了。
刚开始排练的时候，大家都憋着一股劲，几天内，节目就基本成型了。但枯燥乏味的训练让有些孩子沉不住气了，他们开始放松对自己的要求了，所以彩排时，我们的表演质量不高。孙老师有些失望，但还是继续鼓励我们：“我希望我们一个多星期的心血没有白费，大家有没有信心，在正式表演中获得成功？”“有！”同学们异口同声地对孙老师保证。
开幕式那天，校园里热闹非凡，连爸爸妈妈都来捧场了。轮到我们班进场时，我们依然很紧张，生怕做错一个动作，影响整个节目的质量。所以，我们每做一个动作都格外小心，先要看看与周围同学是否合拍。两分钟的表演，对我们来说似乎特别漫长。由于态度认真了，这次表演获得了成功，大家都长长地舒了一口气，孙老师的脸上也露出了欣慰的笑容。
开幕式结束后，我们又参加了各种比赛。我参加了立定跳远的比赛，虽然成绩不太理想，但我觉得自己得到了一次锻炼的机会。同样，在接力赛中，我班的小蒋同学摔倒了，爬起来继续参加比赛，这种顽强拼搏的精神值得我们学*。
整个健身周，我们收获了许许多多的快乐，更重要的是在各类比赛或表演中得到了锻炼，懂得了只有付出艰辛的努力，才能获得成功。
秋日的阳光洒满山城，又是美好的一天。如果不干点有意义的事，岂不是浪费了老天爷的“一番美意”?所以，我们一家决定——去看看刚修好的健身步道。这样既可以锻炼，也可以去放松放松。
刚到山下，我隐约看到有几块石碑，出于好奇，我走*一看，噢，原来是介绍石板健身步道的，根据石碑上的介绍：石板健身步道起于石板镇场镇，沿山而上，翻脊过涧，途经大佛岩、双碑、芦稿冲、马家沟水库大坝三个终点，全长约7公里，路面宽1.5米。
了解完以后，我们又继续上前。好一个石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼凑而成的，走上去，卵石们轻轻的按摩你的脚掌，舒服极了，在步道的旁边，还设置了石桌，石凳，休息凉亭等，便于游客休息，步道的沿途还有郁郁葱葱的树木，一阵凉风吹来，秋叶随着秋风翻滚起来，她们仿佛成了轻巧起舞的少女，手指伸向天空，旋转着，舞蹈着，裙摆在空中飞舞，没有什么能让她们停住脚步。秋叶翩翩起舞，似乎人们也被他们所感染，为他们伴奏，哼着歌。但，另一处风景也吸引着人们的视线，人们只好不舍的告别。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香气四处飘荡，微风淘气的抚摸着你的脸蛋，鱼儿活蹦乱跳的在水中嬉戏，真是一副好迷人的景象，对了，不来点音乐怎么行呢?就在这时，小鸟立马就奏响了欢快的.交响曲。我们全身仿佛充满了力量，原本沉重的脚步也变得轻快了许多，我们很快登上山巅。坐在山巅的观景亭中，一阵凉风袭来，带走了一天的疲惫与烦恼，我们终于露出满意的笑容，连眉角都笑开了花……
夕阳的余辉笼罩着山峰，此刻的群山有一种神秘的美丽。在这一刻，你感觉到徒步爬山，不仅是一次身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼……
8月8日是我国第一个“全民健身日”，口号为“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。虽然今天天气很恶劣，受到台风“莫拉克”的影响，但是我们还是天天坚持锻炼。
早上，我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多得不计其数。人们有的`玩单杠，有的玩双杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳绳，有的练举重，还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊！
再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练*，瞧！他滑得可优美自如了！
再往西走，就是一个篮球场。在篮球场上，七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快灌篮！快投球。”我大声喊道，只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球！”周围的观众兴奋地大喊起来。
继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。
我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机，我一连转呼啦圈就是半个小时，中间从未停止过，旁边的小朋友一直在呼喊着：“好样的，棒极了” ！看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢！现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢！
一眨眼快到中午了，妈妈叫我回家，我才恋恋不舍地离开了健身广场，这种活动场面时时在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。
我的妈妈为了身体健康，每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上，她还把我给带去了。
到了那里，我就被这众多的健身器材给震撼了，有跑步机、动感单车、还有杠铃……简直让人眼花缭乱，妈妈看见一个跑步机上没人，便走了过去。
我也找了一个跑步机，却不知道该怎么操作。妈妈走了过来，按了几个键之后，我就跑了起来。哈哈，跑步机我还是第一次尝试，不知道好不好玩。你待会跑2公里，跑完之后就到我那里去。渐渐地，我觉得太慢了，很没意思，于是我把原来的每小时4公里改成了每小时8公里!哈哈，这样才有意思!
我突然发现，前面有电视，可以边看电视边跑步。不知不觉中，十五分钟过去了，2公里很快结束了。妈妈诧异地说：你怎么跑这么快!我就跑6公里的时速!呵呵，跑步是我的强项!
妈妈跑到了动感单车房，在震耳欲聋的音乐中开始了，动感单车是一种类似自行车的健身项目。教练的动作很娴熟，一会把手放到扶手上，一会又把手收回来，而其他人就跟着教练一起做，看上去很壮观。
天色已经晚了，妈妈说：我们得回去了，如果以后有空，我再带你来健身。我极不情愿地点了点头，但是想到以后还可以来，我的心情又好了起来。我们愉快的回家了。
健身让人放松，还可以起到很好的作用，大家也可以去看看哦!
是去草坪上锻炼，忽视那些花花草草的感受，他们那也是一条小生命啊！而且对那些警告牌视而不见。即使旁人苦口婆心地劝告，他们也从不洗耳恭听，一向来都是当耳边风的，要不就是口是心非地答应。瞧瞧！他们又在健身了。
“嘿！嘿！嘿！”一位身强体壮的男子双手紧紧地抓着树枝，双脚离地，不停地荡啊荡啊。树叶纷纷从树上掉了下来，树枝发出“咯吱咯吱”的声音，仿佛就要断了。可怜的.小树号啕大哭：“哎呀哎呀！痛过死我了！我的头发都被你扯光了！哎呦哎呦！我的手臂要断了！救命啊！呜呜呜……”再看力大无穷的那一位：单脚靠在树干上压腿，另一只脚单立，嘴里喊着“一二三！一二三！”。小树不停地诉苦：“我可怜的老腰啊！前天，你们把我的耳朵扯掉了一只，昨天你们把我的胳膊踹掉了一只，幸亏我福大命大，这条小命保住了。如果你今天把我的老腰给踢闪了，我肯定活不了多久了！哎呦喂！”小树被他们折磨得惨不忍睹。那个人脚下的花花草草，也被他踩得挺不起身子，一个个都泪流满面。正好，小伟和妈妈刚买完菜回来。小伟看见这副情景，丈二和尚——摸不着头脑，问：“妈妈，叔叔不认识字吗？警告牌上明明白白地写着：爱护花草树木。”“他们不是不认识字，他们是没有公德心！他们只顾着自己娱乐，不想想他人的感受，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。”“哦。”小伟似懂非懂地点了点头。
是呀！植物也有生命，现在人人都说要环保！要环保！可真正有几个人做到了呢？当你在欢笑之中度过时，请注意注意别人的感受。
健康，是一个万人瞩目的话题，很多人把健康寄托于补品，像富硒康，脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效，但我知道，想要有一个健康的身体，最有效的还是运动。
早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的好时机，看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你将会有一个健康的身体。
*时，做完功课，你想轻松轻松的话，我给你一个友情提醒：千万不能沉迷于电视与电脑，因为这样会伤害到眼睛的。最好呀，弯弯腰，踢踢腿，跳跳绳，跳跳皮筋，往远处看看，这样不仅有益于眼睛，还有益于身体呢!
人们都说，身体是工作的本钱嘛!
哦，对了，我都忘了，现在好多地方都有小公园，去那里健身，效果也许会更佳!Let’sgo!
当然，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时，正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品，这不行，因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配，饭后可以适当的吃一些水果，还有，吃饭不能挑三拣四，更不能只吃肉不吃蔬菜。现在，街上书店里应该有食谱卖，去买几本参考参考，做个营养专家也不错呀!
有一位名人说过:“志在顶峰的人，决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。
为了自己的健康，我们一起坚持吧!
今天是8月8日，是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办一周年，*顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。
一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了大山外语学校的行列。
队伍排得越来越长，人越来越多，街心公园的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。
在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。
跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐！”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。
几分钟后，队伍拉开了距离，我拉着妈妈的手奋力往前跑去，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满面通红，汗流浃背。经过我们的奋力拼搏，很快冲到了队伍的前列，回头看一下后面的队伍，煞是壮观，一条长长的队伍望不到头，大家都穿着统一的T恤衫，很是整齐和美观。
一位爷爷拉着小孙子的'手一刻也不停歇地往前跑着，嘴里还对孩子说着：“慢慢跑，别着急，坚持就是胜利！”
半个多小时后，大家都跑到了终点站——新华路口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面。
全民健身，利国利民；跑出健康，跑出快乐；愿更多的人都加入到全民健身的行列！
“请裁判员、六年级班主任、六年级学生到田径场集合。”随着校领导的这一句话，班级像炸开锅一样沸腾起来了。原来，今天下午要举行六年级的运动会。
运动员们一个个在胸前别上号码，看起来神气极了，连我这个观众也像别上号码，代表班级“出战”了。我们将自己的椅子搬到操场边的林荫道上观战，一个个清了清嗓子，准备为本班同学加油。
正式开始了，首先是女子50米跑，这个项目是我们班最有把握的，因为这个项目我们班有一位跑步速度连许多男生都“望尘莫及”的女生——吴英彤。只听裁判员一声枪响，开始跑了！我班的同学不停地为她呐喊、助威。果然，吴英彤一路遥遥领先，夺得了女子50米跑第1小组冠军。我心中暗暗想道：也许我们的加油声可以让运动员更放松。接下来是男子50米跑，还没开始，竟发生了一件意想不到的事情：我班50米主力徐文杰竟然不在名单上。还没等我们缓过神来，裁判员的枪声响了。虽然徐文杰没参加，但我们还是要为我班的运动员们助威。“冯宇，加油！冯宇，加油！”我们对冯宇的鼓励声响彻云霄。他也被我们的呐喊声点燃了斗志，突然加速，眼看就要追上第二名了！这时，我看到一个穿着蓝色短袖衫的人的身影倒了下去，冯宇摔倒了！我默默地看着躺在地上的冯宇，不，不会是他。此时，我们全班同学，没有人去关心比赛成绩，更不会因为他只得了第三名而责怪他，因为我们是一个和睦友爱的班级，冯宇已经尽了全力。还有许多项目：掷实心球、掷垒球、4×200米接力……
虽然战绩不佳，虽然有人受伤，但我们收获了快乐、友谊、团结。
我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学*了跆拳道。
一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的`时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来，才好练*有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练*压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越*，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。
你们不要看教练不打人，*时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。
练*跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。
专家点评:
这是一篇叙事文章。本文通过“暑假里爸爸、妈妈带我去学*跆拳道”的事情，揭示了练*跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格的主题。全文语言虽然朴实*易，但形象生动，感染力极强。
下午三点半，我和妈妈如约来到河南农业大**动场，因为我们报名参加了“运动之星”全民健身社区运动会，今天下午有我的项目——袋鼠跳和端乒乓球跑。
袋鼠跳要求运动员穿上特制的衣服，两人一组，配合默契地运西瓜。一人站在起点，另一人站在终点，两人相对而出。比赛一开始，两人同时向中部跳，站在起点的人负责运西瓜，到中间线处交接，另一位接到西瓜后返回终点，如此往返，直到把西瓜运完。
听起来很容易是吧？
起初我也是这么想的。但做起来......
你瞧，就是这样的服装！
看起来蛮可爱舒适的'，可穿在身上就没那么舒心了。再加上还要运西瓜，而且只能用手和胳膊运西瓜，西瓜不能装在口袋里，因为口袋是袋鼠宝宝的家。每队12个西瓜，最先运完西瓜到终点队的获胜。
为了快点儿运完西瓜，除了速度要快，还要减少运瓜的次数，所以尽量一次多抱几个西瓜。我试了几次，不仅要多抱，还不能滚落。最后我选择了一次抱4个西瓜。
比赛开始了，随着裁判员一声令下，赛场上的袋鼠们就像是脚下踩着弹簧一样飞快的向中间线跳去。我两只胳膊肘一边夹一个西瓜，两只手各紧紧地抱一个，跳着运到我的搭档手中。然后又跳回起点再运4个西瓜，就这样共三趟。耶！我第一，我和我的搭档赢得了小组第一的好成绩！
妈妈也为我高兴。
另外，我和妈妈还作为搭档参加了端乒乓球跑步，虽然球很不听话，滚落了好几次，但我们还是小组第一。不过，名次并不重要，重要的是参与，是开心。
一对年过六旬的夫妇被大家运动的热情所感染，当场报名也参加袋鼠跳.虽然动作缓慢而笨拙，然而没有一个人笑话他们。看着他们那么尽力，那么开心，赛场上传来阵阵“加油”声，我也禁不住拍着手为这对“爷爷奶奶运动员”叫好。
回到家，我才想起今天是我国第一个“全民健身日”。在“健身日”这一天参加运动会可真有意义！
你们也在“全民健身日”这天运动了吧？
——钥匙作文600字范文二十份
快乐是什么？我想不仅仅是会心一笑，开心不比，这些都是表面上的快乐，真正的快乐是发自内心的，也是精神上的。
自从上了初中，学*的日子多了，玩耍的时间少了，整天面对堆积如山的作业和枯燥乏味的课堂，早已忘了什么是快乐。可自从那一天的成功，我捡到了快乐的钥匙，体会出快乐的滋味。
那天阳关明媚，我的心却一直忐忑不安，总顾虑着今天的体育测试，我的体育成绩总是不太理想，何况这次要考800米，更是让我望而生畏。小时候，我就怕走，怕跑，到哪里去都叫爸爸抱，现在可惨��！体育不及格，连三好学生也拿不到，而且还要给班级拖后腿。怎么办，只好听天由命了！
眼看测试就要开始了，同学们都忙着做准备活动，我虽然也在努力的锻炼，可是却心不在焉，手脚一个劲的在打哆嗦，还不时的冒啦冷汗。
“准备好，站到800米起点处”。体育老师一声令下，我的心噗通噗通跳的厉害，紧张地握紧拳头，撰出一手心冷汗。我的社友们看出了我的紧张，纷纷来安慰我，给我鼓励。“加油！”我心里自我鼓励。
“预备-跑”。体育老师一吹口哨，我便闭着眼睛冲了出去。可刚跑了半圈都累得不行了，呼吸变得越来越急促，双腿软绵绵的，两支胳膊都晃不动了。“加油！”我默默地为自己鼓励。眼看对手们一个个超过了自己，一个个地往前追。
“还有最后一圈！”我咬紧牙关，拼到底。
“快点，快点，能及格了！”体育老师终点处催促我，我扬起头，最后一搏。
“过了，过了！”我兴奋极了，虽然累得倒在了草坪上，但我还是十分快乐，加了信心，而且我捡到了快乐的钥匙，打开了快乐大门，感受到了快乐！
每个人都有钥匙，每个人每天都要和钥匙打交道。钥匙在我们度过的岁月中，总要换过好几把。我总想，是钥匙改变了生活，还是生活改变了钥匙？钥匙需要适应新的生活，新的生活需要配备新的钥匙，从我手中钥匙的变换，就说明了这个问题。
记得八十年代初，我刚结婚，单位分给我一套*房，一排十多间，一间住一户。直筒式，进门是一个小客厅，客厅后面是卧室，卧室后面就是厨房和卫生间，象火车厢子一长条，生活很不方便。再说大门钥匙，就是门上订一个搭扣，用一把弹子锁锁着，家人配一把小小的钥匙。当时也不耽心小偷偷东西，因为家里除了一台十四英寸的黑白电视机和一台蝴蝶牌的缝纫机外，再没有什么值钱的东西。再一个当时的社会风气还正，很少听说有被盗的。
到了八十年代末，我调了单位，这个单位分给我一套房住。这套房也是一套*房，但面积大了很多，有一百二十多个*方。一共三间，中间的客厅，两边的卧室，后面有一个小院，厨房和卫生间在小院里。象这样的居室住着舒适，进出方便。再说门上的锁具比原来的住房又进前了一步，大门和卧室的门都用上了碰锁，出门门一拉就关上了，方便了很多，不过手上的钥匙又增加了几把。
一九九七年，单位为了改善干部职工的'住房条件，修建了宿舍楼。这次我就从*房搬进了楼房，享受着现代居室的生活。一是居室进行了装修，客厅和攴厅用花岗岩铺地，卧室铺的木地板；二是少了蚁虫的烦恼和老鼠的危害，原来住*房蚂蚁蟑螂到处都是，防不胜防，老鼠也特别的多，弄得人心烦意乱，住了楼房就没有了这种干扰。三是大门用上了防盗门和木门，来个双保险。手中的钥匙又多了几把，长度增加了一倍。
手中的小小钥匙，随着生活的改变而变换。钥匙在我们的手中变得越来越精致，变得越来越大，而我们的生活也会随着钥匙的变换而越来越舒适，生活的质量也会越来越高。我憧憬着我手中的钥匙下一次的改换，那改换后的生活是什么样呢？我充满着美丽的期盼......
每个人都有一把。它是什么呢？就是打开快乐之锁的工具。而我的快乐的钥匙就是吃饭了。
人一生下来就要吃饭，一天三顿。爸爸曾说过：“一顿不吃，要饿。一日不吃，要卧。一月不吃，要命。”是呀！可见吃饭是多么的重要。吃饭分为三部分：吃菜、喝汤、吃饭。对我这样一个对汤完全没有抵抗力的“汤司令”来说，吃饭总是先喝汤。
我来到餐桌前，先拿起勺子，舀了一勺新鲜可口的鸡汤，放到嘴边，轻轻地吹吹滚烫的汤汁，再将汤放到嘴唇上试试温度，最后再放进嘴中，一饮而尽。当鲜美的汤汁从我的唇齿间流过时，我感到十分快乐。然后，我又捧起汤碗，咕嘟咕嘟，没过多久就把汤全喝完了。喝完汤，我感到全身都暖洋洋的，心里快乐极了，不禁赞叹道：“好汤！”
喝完汤后，便开始吃菜和吃饭了。吃菜时也要荤素搭配。我先夹了一块红烧大排放到我的碗中，又夹了一些青菜和蘑菇，望着那些色香味俱全的饭菜，我心中也十分快乐。最后，再将它们过着淡淡的白米饭一起吃，原来无味的米饭一下子就十分鲜美了，吃了还想吃。我一下子吃了两大碗呢！吃完这两碗饭，喝完这一碗汤后，我仍然意犹未尽，抹了抹嘴巴，依依不舍地离开了我心爱的餐桌。但我心中还是回荡着一股快乐的暖流。
我还给自己取了一个网名——小吃货。吃饭真是我快乐的钥匙呀！
在那棵桃树下，绿色的草丛衬得你黑白相间的毛色更加鲜亮，你欢快蹦跳的身影像草丛间跳跃的绒球……如今在异乡读书，一周才能回乡一次，可这幅你在家门前蹦跳的画面无数次出现在我的梦中，你是我梦中快乐的金钥匙。
你不是什么纯粹的珍贵品种，毛色黑白相间，一寸多长，摸上去十分柔软、舒适。远远望过去，还真以为是一个小绒球。眼睛只有指甲盖那么大，如同两颗棕褐色的琥珀，两枚琥珀中间，还有一条白色的线。又细又长的尾巴，白白的，高兴时就会不住地摇晃。当你闻到熟悉的气味时，那又黑又小的鼻子会上下左右地嗅一下，然后发出“嗯”的声音，稚嫩可爱。
还记得第一次见面的时候，你见到我就扑上来，朝我猛摇尾巴，然后用爪子在我身上按几个梅花桩，用还没长齐的牙齿扯我的鞋带……
好不容易盼到放假，我却被题海所困。这一天，我正为一道数学题百思不得其解。我颓唐地扔掉了笔，冲到屋外，看到你温顺地躺在墙角晒太阳。我的脚步声惊醒了你，你睁开了惺忪的睡眼，疑惑的眼光看着我，好似在说：“小主人，你怎么了？”继而伸长了四肢，缓缓踱步到我的脚下，用嘴巴蹭着我的脚，仿佛在说：“像我这样，慢慢地，不急，不急。”我缓缓蹲下，看着你清澈的眼睛，胸中的闷气竟舒缓了许多，抚摸着你柔顺的皮毛，我和你安静地看着落日渐沉，继而在院子欢快地追着、跑着，仿佛那一刻的世界只有你和我……
正如王开岭所说：“狗，是一种幸福的意象，它象征着人烟、故里、守望、伙伴、记忆、天伦、安居乐业……”当你独自发闷之时，狗会是你最友善的朋友、最忠诚的伙伴，是故乡对你的无限守望，更是你所怀念的故乡。放慢脚步，亲*动物，何尝不是一把快乐的.金钥匙？
每个人都希望自己成功，都想找到成功的捷径，都在努力寻找成功的钥匙，慢慢的，我发现，如果你不怕失败，不认输，继续努力你就会成功，那么，不认输就是成功的钥匙。
我的语文成绩一直不好，令我很迷茫，特别上周诗词默写，我的成绩很不好，刚学的没有完全记牢，小时候背的又都忘记了，卷子发下来，难过极了。
周末作业竟然又是令我头疼的诗词听写，让重新做一遍。我就不信了，别人都能考好，我为什么不能？我要挤时间，把所有的知识点都记住，我希望周末通过巩固，能做满分。
树立了希望的目标，就要付诸行动，其实，新学的内容，我背的'滚瓜烂熟，就是有的字掌握的不牢，写错了，有的是写的字不好看，老师看不清给我打错了，我很快就把这一部分错误更正了。然后，努力再拿下做错的和忘记的那些小学的和课外的诗词句子。很多真的就在脑子里乱转，就是想不起来，令我很心烦，休息几分钟，我便重新集中精力去背诵，果然，用心就会有收获，很快我就背会了，再认真看一下每个字，一气呵成，掌握了这些恼人的诗词。以后没事我就得看看它们，要不然，又会从我脑子里偷偷溜走。
所有的事情应该都是这样的，一点一滴的做好每一件事，所有的事情就会越来越好。
这件事情让我找到了答案，成功的钥匙是“不认输”，而且只要你想成功，所有困难和坎坷都会为你让步，你也会如愿地得到成功。
自信和勇敢是开启成功之门的一把钥匙，自信会让我变得快乐，勇敢及坚强让我更加自信， 会让我走向成功。
记得那是一次考试失败，我的心情很低落，霎时。我想起《黄山绝壁松》这篇文章，让我感悟很深。让我如何去克服困难……绝壁松在那极高的地方，天寒风疾，草木不生，一棵棵松 树却破口而出，伸展着优美而碧绿的长臂，显示着独具的气质。它们为了从石头缝里寻觅生机，为了能够抓住绝壁。它们从一棵棵幼小的树苗，慢慢地成长为一棵棵挺拔的松树，而它们这种刚强、坚韧奋进与自信，超强的适应能力以及坚持不懈的品质，正是我们所缺少的。 生活中我们总是会遇到这样或那样的难事，有时候我们一旦碰到挫折，就止步不前了。松树的品质告诉我，不要遇到挫折就害怕，而放弃努力。
那是今年暑假小升初，呆在家里没事做，整天看电视、玩电脑。妈妈看我无所事事，想让我学点有用的`知识，嗯、学什么好呢！因为妈妈朋友的孩子都在学奥数，但我觉得有点难，就换了个开发思维的——魔方。刚学*魔方的过程中，第二步总是不会操作，可是老师已经 教了三节课了，仍然没有一点长进，就在我准备放弃的时候，妈妈走过来说：“鑫鑫你不要放 弃，才遇到一点挫折就要放弃。你想下运动员是怎样获得金牌呢？正是因为他们的勤奋和自信，以及不懈的努力。爰迪生发明电灯也失败过无数次，但经过努力，最后取得了成功。” 听了妈妈的话，我豁然开朗，真是有道理的。我立刻站起来，下定决心一定要学会魔方。学会、转好，果然功夫不负有心人，没用几天时间，我学会了转魔方，渐渐地只用去1 分20 秒就能把魔方玩转好。
那些不敢与生活决斗的人，永远不会获得真正的成功，其实。困难是上帝给我们的考验，只有不断进取的人，才会拥有特别有意义的人生。
我觉得人只要拥有了像绝壁松一样坚强、奋取与自信的这把智慧的钥匙，就一定能获得成功的！
在寒假生活中，我把《钢铁是怎样炼成的》这本书读了好几遍，每读完一遍后，我的心情总是难以*静，脑海中总会现映出故事中的一幕幕情景。
这本书主要讲了：年少的保尔由于得罪了神父，而不能上学，12岁的他便开始当童工，战争爆发后，他又去参军打仗，在战争中，保尔多次负伤，但是他凭着坚强的毅力，继续奋斗在抗战前线。最后，保尔由于伤情严重而造成四肢瘫痪，接着又双目失明。但是他没有放弃，他再次用坚强的毅力与病魔作斗争，他又开始刻苦学*，最终，他的文稿出版了，他又开始了全新的生活。
读了《钢铁是怎样炼成的》这本感人至深、激人奋进的书后，我不禁联想起了另一位伟大的人物——张海迪。
被誉为中国的“保尔”的张海迪，同样是一位有着坚强毅力的人。
张海迪5岁时因患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独特的人生历程。她无法上学，便在家自学完中学课程，又自学了大学英语，还学*了日语、德语和世界语，翻译了许多的外文著作和资料；另外还自学了十几种医学书籍，学会了针灸等医术。为了对社会能有所贡献，她曾给农村的孩子当过老师，还曾用学到的医学知识和针灸技术为群众无偿治疗。终于，张海迪凭着他坚强的毅力，成为了著名的作家。张海迪不就是像保尔一样坚强的人吗？
读了《钢铁是怎样炼成的》这本书后，我明白了一个深刻的道理：毅力，是开启成功的钥匙。有了坚强的毅力，任何困难都会望而却步，如果人人都有了像保尔、张海迪一样坚强的毅力的话，那我们的社会将会更加和谐、美好！
在我的心灵深处，埋藏着很多有趣、难忘的事物。有一件事我还记忆犹新着呢！
一想起来我便会情不自禁咯咯咯地笑出声来。记得有一次，我和小伙伴去玩时，把钥匙挂在了脖子上。
(以往我都是放在袋里的)我们一阵疯跑后，又到处游玩。
游戏经常翻新，有：僵尸和道士、吸血鬼可是快乐的时光往往过得那么快，我得回家了。
回到家，我*惯性地摸着口袋里的钥匙，怎么掏也没有，我一想：对哦，我把它挂在脖子上了。
我便看了看胸前，怎么还是没有，心咯噔一下变成了石头，我全身仿佛都僵硬了。
我努力回想，可始终没有想到，我并没有把钥匙从脖子上拿下来过啊！怎么回事？我嘟囔着。
时间一分一秒地过去了，我焦急地走来走去，嘴里不停地唠叨怎么办？怎么办？我几乎到所有去过的地方找了个底朝天，可就是没有。
我急得忘了哭泣，看着家门发呆，都快可以说是：目光呆滞了，只好等父母回来了。
爸爸终于回来了，看我对着门在发呆，问：你在干吗呢？有钥匙不进去？！我一下子扑了上去，梗咽着：爸。爸，我我的钥匙不在了，进。
进不去。爸爸却一眼瞅见了我后背上的钥匙，以为我在开玩笑。可我这副样子，又不像，他马上明白了大笑起来。
我很困惑，好奇地问：你笑什么？爸爸边笑边说：你的要是不是在你的脖子后面嘛？听了爸爸的话我赶紧用小手去摸，真的耶！
钥匙好端端地长在我脖子后面呢！我立刻破涕为笑，跟着爸爸大笑起来，一来是因为钥匙找到了，二来是因为向来严厉的父亲笑了。
晚饭时，我绘声绘色的将刚刚的事将给妈妈听，妈妈也大笑起来，我一点儿都不觉得难为情。
听了这个故事，我才不管你们有没有笑，反正我自己觉得好笑就行了！
我们需要快乐来滋润生活，我们需要快乐补充某些复杂，我们想让快乐永驻心里。光阴荏苒，俗事太多，快乐随着成长紧跟着褪了原有的颜色，开心的日子往往转瞬即逝。快乐既是形容词，也是动词，快乐没有模式，不同的事，不同的人会有不同的表现与体现。快乐在心里，不在口中，快乐不需要表演，但是却需要时常体现在脸上……
中国有句老话，“相由心生”，很有哲理，简单与直观分析，开心的时候你会笑，难过的时候你会哭。无论喜与忧，一个人的心里状态会随着岁月成功地雕刻在你的脸上。
成年人的不快乐建立在：同事间无意的一句过激的话，你会莫名的猜测、失落很久；上司的一个苛责的眼神，你会惴惴不安几天；家庭的失和，以会使你撕心裂肺、痛不欲生；亲人、朋友间的别离，你会抑郁伤感；事业上遇到危机、挫折，你会烦燥不安……慢慢的，快乐虽然在自己的身体里，钥匙却交给了别人，随着事情不断的发生与发展，无论你怎样努力，再也兴奋不起来，心事重重，顾虑太多，你迷失在别人的.眼光里，生活在别人的闲言闲语中，心里的天空不在晴朗，阴霾密布，即使有天大的高兴事在你这里都要打个对折。受伤了，独自承受，但疗伤却又是一个漫长幽暗的过程……
其实一个人最快乐的时光应该是童年，无忧无虑、天真无邪，别人的一句表扬，愿望的实现等等，你很容易看到孩子的目光如涓涓泉水般的清澈见底，脸上流露出开心的笑，那笑容好像漆黑的午夜里突然照射出一缕金色阳光，温暖舒宜。孩子的快乐是透明的。他们神形并貌，用真心表达着快乐，传递着那份简单幸福……
快乐能拨通你心底的那根弦，它能谱写出生活中一段又一段的美好旋律。向孩子学*吧，希望人人都能拥有留在孩子脸上的那缕阳光，用心情凝视，然后折成快乐钥匙的形状，握紧它再度向快乐出发！
茵茵绿草打开了春天的大门；炎炎烈日撞开了夏天的大门；硕果累累推开了秋天的大门，炎炎烈日推开了秋开的大门。皑皑白雪叩开了冬天的大门。而那天，我找回了快乐的钥匙，打开了快乐的闸门。
打开快乐的闸门，眼前又浮现出了熟悉的场景。耳边又回荡起熟悉的笑声……
“起床了，大懒虫！”我被表姐叫醒。拉开窗帘，阳光照进来，暖和极了。心想：今天又是一个“好日子”。
刷牙洗脸后，我拿起床上的鸡蛋就和表姐出门了，我们要去福利院做义工，这虽然是我第一次去，但每次听表姐说那些趣事，心里就痒痒的，想去看一看，瞧一瞧。
一路上我们有说有笑，很快就到了。
刚刚走进院子，发现孩子们还没睡醒，便跟着院长进去了聊天，我实在按捺不住好奇心，便找了借口，溜出来。我走进里面，看见了他们在床上熟睡的样子，就不敢大步流星的走，可是……“嘣”“啊”一个不小心撞到了门，疼到我叫了起来，也叫醒了熟睡的孩子们。没等我反应过来，就是表姐的一阵臭骂。我心里也在自责，自己真是个“大头鬼”，连这点小事都做不好。
吃过早饭后，已经十点多了。孩子们纷纷拿了橘子整齐的坐好，开始我也不知道怎么回事，只见表姐拿出一本皱皱的故事书，我才恍然大悟；故事讲完了，孩子们也开始玩了起来，他们没有什么器材，只剩下四个院长自己做的毽子，他们不会玩，但却学的有模有样，我是一个会玩的“老手”拿起石头块就在地上划格子，教他们玩，充满了欢声笑语。
傍晚，我回到家中，又想起了他们，他们虽然没有爸爸妈妈，但他们依然快乐。
从那以后，我时常去陪他们，把自己留下的食物给他们送去，送他们玩需，而我，也在那欢声笑语中找回了快乐的钥匙。
自从母亲走后，我才深刻的体会到什么叫母爱，我才体会到(世上只有妈妈好)这首歌的深刻含义，我也体会到没有母亲在身边的那种滋味。
母亲在身边，我会在她用双手组成的爱溺湾里自由自在的欢乐的生活。
母亲在身边，我会有很多很多美丽而神奇的梦境。
母亲在身边，我的全身就会涌来一股浓浓的力量和温暖。
母亲在身边，我会拥有我所想得到的一切。
自从妈妈走后，我才懂得什么叫“家”。我才知道只有母亲才能组成一个温馨、体贴的“家”，一个充满爱的家。
妈妈出差要一个月的时间，这次是妈妈第一次离开我那么长时间。
母亲走的时候给我留下了一串钥匙说：“你如果想我的话，就拿起这串钥匙，好比我在你面前，这一把钥匙就代表我的一个心愿。”说完，爸爸和妈妈上了一辆红色轿车走了，车刚一走，我那晶莹般的泪花禁不住滚滚流出。
妈妈把我事先托付给大姨。我到大姨家，又想妈妈了，立刻拿出钥匙，仔细一看发现上面留有妈妈的笔记。我先拿起那把，闪着金子般光芒的钥匙看上面刻着“好好学*”，我又拿起那把，发着白光的钥匙上面写着“不用担心;”看着那把白亮的钥匙仿佛又看到了妈妈，那慈祥的、炯炯有神的眼睛。他们还有一段时间才能回来，这串钥匙变成了我寂寞中的良伴。
很快到了八月十五，这是第一次没在家和妈妈过节。晚上，我望着那园园的月亮，沉思着，也许妈妈在那边也望着月亮想我。“祝妈妈一路*安，节日快乐，也许那边没有月饼，那我就把那个园园的、亮亮的大月饼送给妈妈吧!妈妈，这个月饼是我送给你的，钥匙捎去我那浓浓的祝福，深深的祝愿。”
妈妈，我好想你，好想家。
我站在一条漫长的走廊上，两侧有着数不清的门。“我怎么会在这儿？”我不禁轻声问自己，边问边向走廊的一头跑去。“咦，钥匙？”这时，一串钥匙从我口袋中掉了出来。我弯下腰，拾起掉在地上的钥匙串，打量起来，这钥匙串的样子好怪啊！钥匙的形状不像以前那样，它有太阳型、有月亮型、有星星型……我仿佛像一个孩子得到了自己最心爱的玩具似的，一拿起来就爱不释手。“啊！”当一个恐怖的头颅钥匙出现在我面前时，我不禁失声叫了出来。
“那钥匙不属于你，别碰！”一个声音从我身后传来。我转过身去，一位慈祥的老人出现在我面前。“欢迎光临心灵长廊，你是第一个来到这儿的小朋友，也是除我之外的第一人。”“那老爷爷，你是什么时候来的呢？”“我嘛，打出生起就在这儿，来，我带你参观一下。”“你手上的那串钥匙是不是很特别啊？这每一把钥匙都代表一种心灵，你刚才看见的那把就代表邪恶，还有的那些代表纯洁、弱小、善良、纯朴、奸诈等等。”“这些钥匙是不是用来开那些门的呢？”“对啊，这门里面就是适合你心灵的世界，但是你要知道，在一个邪恶的世界与一个纯洁的世界差距有多大！这是你的钥匙，你去开启属于自己的门。”说着，老人将一把星星钥匙递给我。
当我打开门时，我惊呆了！粉红的晚霞伴着夕阳，别提有多美了，一群孩子围坐在一位老人身边听他讲故事。炊烟袅袅升起，渔船沿海归来。这世界多么美好啊！
春天的风景是一把钥匙，能无声地解开我心灵的锁。
离开教室，离开课堂，抛开无尽的考试，我带着满心的沉郁走进公园，寻找春天——这唯一能解开我心灵之锁的钥匙。
和煦的阳光洒遍了大地，清凉的海风不断吹来，吹过我的耳畔，吹过这泛着绿意的树，吹着早早开放的野花……伴着风走在小路上，几片新发的嫩叶不时掉下，落在地上，也落在我的心上。
海边，凭栏远眺，朵朵浪花轻柔地拂过沙滩，再悄悄退到水里……没有了考试，没有了繁重的功课，我忘掉了心上的沉重负担，默默地欣赏着这一切，沉醉在海天相接处的蓝色梦幻里。
这春天的风景是一把特别的钥匙，打开了我心上那把沉重的锁，让我暂时忘记了优愁。
重回那条小路，再次寻找春天的风景。于是，那嫩绿的小草映入了我的眼帘。“天街小雨润如酥，草色遥看*却无”。说的大概就是这风景吧，嫩绿的芽稀疏地分布着。它们是脆弱的，任何自然、人为的影响，都有可能危及它们的生命；它们又是顽强的，无论受到了怎样的压迫，它们都会再次站起来，为了生存而继续斗争；它们是勇敢的，它们挺直了腰杆去迎接狂风，迎接暴雨，它们站直了身子去面对人们的轻蔑、践踏，甚至去面对割草机。但它们决不退却，总是勇敢地面对一切。在嫩芽下面，卧着一层黄绿色的草，它们映衬着新发的嫩芽，使新芽显得更加嫩绿。准也不会注意到这些“长辈”，但它们却会在春天里成长，经历了严冬的考验之后，我相信它们会长得更强壮。
这微小的风景解开了我心上的枷锁，它让我明自，面对困境，优愁是不行的，应该川行动去克服，对待它的唯一办法就是鼓起勇气去奋斗，像顽强的小草一样。
春天的风景像一把心灵的钥匙，解开了我心上的锁。
快乐是什么？我想不仅仅是会心一笑，开心不比，这些都是表面上的快乐，真正的快乐是发自内心的，也是精神上的。
自从上了初中，学*的日子多了，玩耍的时间少了，整天面对堆积如山的作业和枯燥乏味的课堂，早已忘了什么是快乐。可自从那一天的成功，我捡到了快乐的钥匙，体会出快乐的滋味。
那天阳关明媚，我的心却一直忐忑不安，总顾虑着今天的体育测试，我的体育成绩总是不太理想，何况这次要考800米，更是让我望而生畏。小时候，我就怕走，怕跑，到哪里去都叫爸爸抱，现在可惨啰！体育不及格，连三好学生也拿不到，而且还要给班级拖后腿。怎么办，只好听天由命了！
眼看测试就要开始了，同学们都忙着做准备活动，我虽然也在努力的锻炼，可是却心不在焉，手脚一个劲的在打哆嗦，还不时的冒啦冷汗。
“准备好，站到800米起点处”。体育老师一声令下，我的心噗通噗通跳的厉害，紧张地握紧拳头，撰出一手心冷汗。我的社友们看出了我的紧张，纷纷来安慰我，给我鼓励。“加油！”我心里自我鼓励。
“预备-跑”。体育老师一吹口哨，我便闭着眼睛冲了出去。可刚跑了半圈都累得不行了，呼吸变得越来越急促，双腿软绵绵的，两支胳膊都晃不动了。“加油！”我默默地为自己鼓励。眼看对手们一个个超过了自己，一个个地往前追。
“还有最后一圈！”我咬紧牙关，拼到底。
“快点，快点，能及格了！”体育老师终点处催促我，我扬起头，最后一搏。
“过了，过了！”我兴奋极了，虽然累得倒在了草坪上，但我还是十分快乐，加了信心，而且我捡到了快乐的钥匙，打开了快乐大门，感受到了快乐！
心灵有一把钥匙，它无处不在……
早晨的天空本身是晴朗的，可没过多久，很快又暗了下来，像“黑夜”一般。早晨是寂静的，小区里只剩下风吹拂着柳絮，发出“嚓……嚓”的响声，屋里是炎热的，卧室内的那扇窗户像是放大镜，显微镜般，窗外的几分阳光似放大了数倍，照在脸上，照在身上盖着的衣服上，温暖着，又酣然入睡了。
再次醒来时已是中午12点多，洗把脸，像时代上的那样，用洗面奶以及其它的一些护肤品覆盖在肌肤上，清水洗后变得精神了些。
坐在沙发上，正安祥地等待着妈妈中午临走时点的外卖，打开电视时，不知过了多久才调到自己想看的视频――联想到了其它的.事，又忘记了现在的事，当我再次想起这事时，时间也逐渐消逝了许久。
春天的时光有些疲惫，使我有些烦躁，又变得无聊了些。我开始了自言自语，接着也听到了外卖小哥在楼下的几声催促和喊叫声。当我走去阳台，望着那个背影已渐渐散去，一阵又一阵的脚步声在楼梯间回荡着，开了门，看见那满头大汗的外卖小哥变了又一副面孔般。和蔼的对我说道：“抱歉，没能在规定的时间送到门口，再次抱歉。”心中的那股压抑感也差不多解脱了，望着他的背影也说了句：“没关系，天气太热，别累坏了身体。”声音很大，很急促，也很紧张。
提着那个袋子，包装盒上有着很明显的手印，上面夹杂着不同寻常的“味道”。
望着外面，微风似已停止，太阳也远了很多，已感觉不到心灵的炎热，这股味道被封锁在“盒中”，打开了也就罢了，不打开也不必多想什么……
不明不白，在她的笑颜之下，那心中尘封了多年的门便轻而易举地打开了。
又有那么一些相见恨晚。
共同爱好着古典文学，爱好着诗词，爱好着散文。
从来便知晓堂姐的文章，风格独特，语言干净简练，可谓别具一格，昔有东坡之“大江东去”式的豪放，今又添易安之“载不动许多愁”般的婉约。真的，倾慕。
恨她不是自己的亲姐姐，花容月貌，秀丽之下又不存女子的柔弱之态，情商亦是极高的，但*日除了一起吃过几次饭以外，也无太多交流。直到她即将中考。
那应该是我们谈话最久的一次，漫游滨江公园，迎着江风，讨论着最喜欢的科目。
“姐姐，你最喜欢哪一科嘛？”我嬉笑着问她，分毫没觉察到她的压力与不安。“这都不算太喜欢，英语甚可，只不过物理是挺难的，很多讲了都听不懂。”她皱着眉。我撇了撇嘴，看向她：“那你喜欢古言一类的吗？”她明显怔了怔，在这黄昏里显得格外突兀，似乎我俩停止在了时间的流里一般
良久，我自言自语：“我倒还挺喜欢古诗文的”她莞尔：“好巧，还有散文。”
瞪大了眼，充满着不可思议与惊奇，似在烈日炎炎下看见了彩虹的一束光样：“姐姐，这个我们叫不叫“情趣相契”？”
“嗯，算吧。”
此后，我从伯母那里借来了许多堂姐写的诗文，真是句句如玉，感人肺腑，恍然间，只觉得心中重重的负担放下了，随之而来的，尽是舒畅与欣悦。
姐姐的文笔我自愧不如，若是说她为天仙，定是不为过的。只是，与她相识了十二年，至今才如此谈心。
恨只恨，那柄钥匙，锁了我十二年，如此与她相遇相识，那尘封的门，亦不足惜。
人生就像是一场探险，旅途中一路艰辛，需要在不断的探索中才能找到成功的钥匙。
梦想与坚定的信念是成功的钥匙。郑州男子贾怀为了实现自己重铸汉剑的梦想，毅然抛弃了被他人视之为“铁饭碗”的国企工作，带着满腔的热血与激情回到郑州，在附*的荒野上开始了铸剑生涯。十年如一日，寒窗磨剑无人语，一举成名天下知。昔宝剑出销，龙光凤舞，伴随着一声清脆的剑鸣，锋芒毕露。是他，将血与汗伴随着重锤的敲击混进一柄柄锋利的汉剑当中，赋矛了剑以灵气。
坚持不懈是成功的钥匙。古者有“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉”。 小小的蚯蚓虽然处在食物链的最下端，也没有什么先天的优势，但是凭借着坚持不懈的努力，成功地在坚实的土壤中生存下来。今有游泳健将宁泽涛在易川亚运会上一人夺得四枚含金量十足的金牌，他的成功和其它运动员一样来自于天赋吗？答案是否定的。宁泽涛小时候体质很弱，很容易生病，他是因为要锻炼身体才开始学*游泳的。在军校训练的时候，他一星期下来只有双休日可以接触电子产品，一有空余时间便投入紧张地练*当中，即使是不训练，他也会用看书的方式来充实自己。他的成功来之不易，但是他深谙吃得苦中苦，方为人上人的道理，每天坚持训练，这才有了如今的国民男神――宁泽涛。
努力是成功的钥匙。 爱迪生曾经说过 天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。这句话是实实在在的至理名言，昔仲永因天姿卓越而被大家所关注，但最终的结果却是令人感叹不止的.“泯然众人矣”。一代天骄毁于一旦，这仅仅是仲父的贪婪造成的吗？我想不是的，这其中大部分的缘故恐怕都要归纠于仲永本身了。他虽才思敏捷，天姿聪慧，却不思进取；学到了寻求幸福的方法，却不懂得限制自己的愿望，这才是他最后落泊的悲剧之源啊！
紧握每一把钥匙，成功的宝藏就在你我身边。
成功，也许就在前方。许多人只差坚持这把钥匙，就能打开成功的大门了。今天，我就来说说自己的成功经历。
第一座大门：游泳。我经历了千辛万苦，才打开了这扇成功的大门。在我五岁的时候，爸爸不嫌苦、不嫌累，放暑假时，每天下午都带我去游泳馆游泳。刚开始，我兴致勃勃，很认真地学划水。但没过多久，我“偷懒”“玩耍”的一些小毛病开始霸占我的思想。我想：“再休息会儿吧，不！学好游泳多威风呀，不！那么累，哪能撑得住呀！”好学、偷懒，在这两个调皮鬼的拉锯下，我左右为难了。最终，我下定决心，学好游泳。我想：现在学好游泳，这本领就是我的了，现在多吃点苦，之后就好了。于是，我每天不但在游泳馆里练，还在床上、沙发上练……功夫不负有心人，我终于学会了仰泳、蛙泳、自由泳……
第二座大门：画画。每天晚上，我都会坐在椅子上，拿着签字笔在纸上横一笔，竖一笔勾边，然后，用水彩或水粉上色。这样日积月累地画，绘画水*得到了大大的提升，每天我都会对自己说：坚持！坚持！终于，我在兴趣班上画的画，经常拿去参展呢！
第三座大门：做点心。对于我这个小吃货，不会做饭是不可能的，但做点心就难了，那可是技术活呢。有一段时间，我对于点心有一种牵肠挂肚的想念，于是，妈妈让我自己做。妈妈说：“要想吃自己做，材料有，看你哟！”我控制不住自己，于是，我在家里翻，去图书馆翻，想翻到一本做点心的书。终于，一个月后，我翻到了一本书，把书中的要求弄懂，并迫不及待地做了一次实验！点心出炉后，我自己先咬了一口，呀！跟外面买的一样！
坚持就是成功的钥匙，这把钥匙来之不易，我一定要好好珍惜，永不放弃。
“哈哈哈，终于找到了！”小区的垃圾桶边站着一个满头大汗的女人，此刻她正端详着一串钥匙，双眼迸发出一种另类的狂喜，嘴巴已经咧到耳朵根了。这个女人是谁呢？哎！她是我妈！
你一定会问：你妈这是怎么了？什么事让她这么高兴呢？这还得从半个小时前说起。
晚饭后，妈妈整理好厨房，收拾出两袋垃圾，然后揣上一串钥匙，叫上我出门��Q了。
暮春天的`晚风有了几丝暖洋洋的醉意，我们说说笑笑地走到了新华书店门口。就在扫码进门的一瞬间，我妈突然想起了什么，“啊”的一声跑出来了。我真是丈二和尚摸不着头脑，连忙拉住她：“妈妈，你怎么啦？怎么不去新华书店了？”
妈妈压根就没理我，而是用双手把全身上下的衣服口袋裤子口袋翻了个遍，可是也没见她摸出来什么。她的眼睛开始迷离起来，眉头也逼出了一个很深的“川”字，她似乎在努力回忆着什么，嘟嘟囔囔地说：“不可能啊，我明明带了钥匙的，怎么就不见了呢？”
“妈妈，好像我们出小区大门的时候，你的手上就没有钥匙了！”我帮她一起回忆。
妈妈无语地看着我：“看来我很有可能把钥匙丢进垃圾桶了！”
“那怎么办？”我着急地问。
“还能咋办？去垃圾桶翻钥匙去！”妈妈说完就拉着我走了。
这垃圾发展得还真是快！我们才出去几分钟，几个垃圾桶堆的垃圾像座小山似的。我看着妈妈，难以想象接下去她该怎么办。
没想到妈妈眼睛一闭就英雄就义般地开始翻找钥匙了，全然不顾垃圾筒散发出来的恶臭。终于，一个垃圾筒翻找完了，但是一无所获。于是她又开始翻找其他垃圾筒，一边翻一边咕哝：“钥匙啊，你在哪里呀？赶紧出来吧！”
哎，没想到“英明神武”的妈妈居然也会沦落到这个地步！
当然，老天也没有亏待努力的妈妈。就在她快要失去理智的时候，那串钥匙终于出现了！
所以，我们就看到了那个欣喜若狂的女人。
人类社会不断变化，不断进步，新技术，新发展层出不穷，这在很大程度上取决于一种善于合作的精神。有了合作，我们才能一路披荆斩棘勇往直前。
合作，为人们提供不断创造的动力。美国军事专家巴顿受任研究一种新型**，以备战时需要，为了使**尽可能完美，他请来了炸弹制造专家舒马茨，每当他制造出一种**，舒马茨都会用威力强大的炸弹对其进行攻击，每次**都会有地方缺损，于是巴顿就进一步完善，终于，舒马茨的炸弹奈何不了巴顿的**，他研究出了世上最坚硬的**，成为美国侵占伊拉克的得力助手。正是二人的精细合作，才使得成功之门向他们开启，巴顿和舒马茨登上成功的殿堂。
合作，时代进步的需要。随着科技的发展，各国之间的交流合作越来越频繁。世贸组织的成立为国与国之间提供了越来越多的经济往来机会，联合国使各国经济联系逐步加强，文化的交流与合作使我们生活的环境更加丰富多彩。我们的生活在合作的大潮下更上一层楼。可是倘若没有与外界的合作，就像闭关锁国的清王朝，狂妄自大，在别国经济突飞猛进，火车轰鸣，蒸汽机冒出沸腾的白气时，中国古老的土地上还在响着纺车吱呀的声音，这最终导致了丧权辱国，财产大规模被掠的'悲剧。可见，合作是时代进步的需要。有了合作，各阶层各部门才会共同发展，我们的生活才会奔向更美好的明天。
合作如果利用不当，还会危害世界。想当年***同盟德、意、日在阴谋的野心下随意践踏人民的生命，给世界带来了不可估量的损失，给伤者心中留下了永不磨灭的阴影。因此，只有在为全人类利益着想时，合作才会得到人们的支持，才会发出耀眼的光芒。
懂得合作的人是睿智的；坚持合作的民族是有希望的，将合作进行到底，发扬光大的人类是不可战胜的。有了合作，成功的殿堂才属于你，我，他。
——运动健身作文范文二十份
"我健身，我运动，我欢乐"这句话是我经常挂在嘴边的话，都变成了我的家常便饭了，毫不生疏。每当我脑海里一想起20xx年举办的奥运会的时候，心里就会不时不时地涌起一层层波浪，那波浪层层连翻，一会儿波涛汹涌，有一会儿风*浪静，眼前也就浮现出了那辉煌无比，令人激动的北京申奥会成功时的那情景，举国上下立即欢庆沸腾的眼幕。是啊，现在你们是不是很激动？
大家现在是不是觉得体育健身对我们的重要性了吗？
在体育锻炼中，你一定会发现体育是我们生活中少不了的一门"艺术品"，它会让我们的生活变得更欢乐，更美好的。所以，在这里我们就一起行动吧！去探索这神秘之事吧。
现在，就讲讲我的事情吧！
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看哪，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，多么整齐的步子啊！再看一看，我们的校园里顿时充满了朝气蓬勃的活力。事情发生在去年，我们的学校里即将举办一场让我们盼望已久的小学生体育健身运动会。在这难忘的运动会中，连连不断的发生惊人的"故事"。
在运动会上，我们大家把"战斗"都提深到了最高位子，各各精神焕发，准备迎战了。当我快要在快跑接力的比赛时，秦老师突然说出了一句话："你一定要好好的跑步啊，你要为我们班级争光啊。加油，加油。一定要赢啊"的时候，我就在心里有一个决心：一定要赢得这场比赛，为我们班级争得一份光，决不能输！结果，我真的完成了自己给自己的艰巨任务，赢得了这场比赛。此时，我的心里无比的激动，像吃了蜜似的一样甜。当然，我的好伙伴也不甘示弱，她们在比赛中取得了优异的成绩。但在这优异的成绩背后，有我们的许许多多的艰辛的汗水。我相信每一个同学都想为班级出一份力。
经过这次比赛，我终于明白了体育健身对我们大家来说是多么重要的，它是我们生命的源泉啊。在此，我要告诉你们："每天运动一小会儿，让我们更快乐吧！"总之，就是要多运动，少偷懒，让我们一起来行动吧。
因为疫情的原因，健康很重要，说起健康肯定要多运动，何况现在又有那么多疾病，所以我宅家健身起来了。
中午，写完作业的时候，我看时间还早，就做起了运动。
首先，我找了个宽阔点的大位置，躺在那一块*坦的地板上，然后双膝蜷缩成90度左右，后背收紧贴地面，腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离共开地面。
之后，将身体慢慢慢抬高离地，接着将上半身向膝盖处祟拢，慢慢地用腰部力量，再将上半身恢复到*躺的状态，一直反复。我只做了23个，就不得了，看来我之后要多运动了。
然后，我做起了深蹲，首先我把脚尖朝正前方，膝关节跟跟脚夫方向一致。然后股臀要保持中位，收腹挺胸下额微收，从侧面看它与肩宽在同一条直线上。我一口气做了100次，做完后，我觉得脚不是我自己的了。
之后，我又开始跳绳。我先大臂贴*身体两侧，小劈外展，手腕儿摇绳，双脚并并拢进行弹跳，练*2至3分钟。
开始跳绳，我注意手腹做张形摆动。落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一船都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏，全身要放松。我跳着，跳个一会儿就休息一下，一直到要吃饭的时候。
时间过得真快，一转眼就到吃饭的.时间了我一直在健身运动，以后我也要多加运动。
"我健身,我运动,我欢乐"这句话是我经常挂在嘴边的话,都变成了我的家常便饭了,毫不生疏.每当我脑海里一想起20xx年举办的奥运会的时候,心里就会不时不时地涌起一层层波浪,那波浪层层连翻,一会儿波涛汹涌,有一会儿风*浪静,眼前也就浮现出了那辉煌无比,令人激动的北京申奥会成功时的那情景,举国上下立即欢庆沸腾的眼幕.是啊,现在你们是不是很激动?
大家现在是不是觉得体育健身对我们的重要性了吗?
在体育锻炼中,你一定会发现体育是我们生活中少不了的一门"艺术品",它会让我们的生活变得更欢乐,更美好的.所以,在这里我们就一起行动吧!去探索这神秘之事吧.
现在,就讲讲我的事情吧!
当明媚的'阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看哪，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，多么整齐的步子啊!再看一看,我们的校园里顿时充满了朝气蓬勃的活力. 事情发生在去年,我们的学校里即将举办一场让我们盼望已久的小学生体育健身运动会.在这难忘的运动会中,连连不断的发生惊人的"故事".
在运动会上,我们大家把"战斗"都提深到了最高位子,各各精神焕发,准备迎战了.当我快要在快跑接力的比赛时,秦老师突然说出了一句话:"你一定要好好的跑步啊,你要为我们班级争光啊.加油,加油.一定要赢啊"的时候,我就在心里有一个决心:一定要赢得这场比赛,为我们班级争得一份光,决不能输!结果,我真的完成了自己给自己的艰巨任务,赢得了这场比赛.此时,我的心里无比的激动,像吃了蜜似的一样甜.当然,我的好伙伴也不甘示弱,她们在比赛中取得了优异的成绩.但在这优异的成绩背后,有我们的许许多多的艰辛的汗水.我相信每一个同学都想为班级出一份力.
经过这次比赛,我终于明白了体育健身对我们大家来说是多么重要的,它是我们生命的源泉啊.在此,我要告诉你们:"每天运动一小会儿,让我们更快乐吧!"总之,就是要多运动,少偷懒,让我们一起来行动吧.
人的一生离不开空气、水和食物，当然也缺不了运动，因为运动是保持身体健康的重要因素。
今天张老师带我们去一家叫“假日名媛健身会”的地方。那是一个专门健身健美的地方，老板姓李，有着一头长长地金色的秀发，身材苗条健美，大约二十来岁，看上去十分的健康。
热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操，可能是热身运动吧，然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵，还有这种操呀!听得我都傻眼了，看来我今天可要好好学学了。
音乐开始了，只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头大力一甩，甩到旁边，同时音乐声里也传出打到物体的“砰砰砰”的声响。哈哈，这么好玩，我也立刻加入这个搏击操中。左一拳右一脚，抬一下手又提一下脚。可能是因为我们从来没有接触过这种运动，总是跟不上音乐的节奏，不是快了就是慢了，一些同学干脆不跳了，在那里乱动，看着还挺好笑的。说真的，这种运动这么激烈，还真像在和人互相对打。本来我的呼吸很*静的，可还没跳几下我就开始“呼呼”喘气了。唉，真累啊，看来以后我得多多地加强锻炼才行。
过了一会，我们终于跳完了这一小段搏击操。虽然我喘得不行，还出了一身大汗，可我感觉我全身筋骨都非常舒服，心情也很轻松，快活得不得了。哇!真是一项好运动!我太开心了!
回来的时候和我妈妈说了这家健身所，妈妈说怎么没有听说过有这个地方呢?看来那位老板还得做多一点宣传，让更多的人了解这项运动。
经过这次健身会之行，我发现运动在人的一生中是必不可少的，每个人每天都应该适当去运动一下，这样才能保证有一个健康的身体。
"我健身,我运动,我欢乐"这句话是我经常挂在嘴边的话,都变成了我的家常便饭了,毫不生疏.每当我脑海里一想起20xx年举办的奥运会的时候,心里就会不时不时地涌起一层层波浪,那波浪层层连翻,一会儿波涛汹涌,有一会儿风*浪静,眼前也就浮现出了那辉煌无比,令人激动的北京申奥会成功时的那情景,举国上下立即欢庆沸腾的眼幕.是啊,现在你们是不是很激动?
大家现在是不是觉得体育健身对我们的重要性了吗?
在体育锻炼中,你一定会发现体育是我们生活中少不了的一门"艺术品",它会让我们的生活变得更欢乐,更美好的.所以,在这里我们就一起行动吧!去探索这神秘之事吧.
现在,就讲讲我的事情吧!
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看哪，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，多么整齐的步子啊!再看一看,我们的校园里顿时充满了朝气蓬勃的活力. 事情发生在去年,我们的学校里即将举办一场让我们盼望已久的小学生体育健身运动会.在这难忘的运动会中,连连不断的发生惊人的"故事".
在运动会上,我们大家把"战斗"都提深到了最高位子,各各精神焕发,准备迎战了.当我快要在快跑接力的比赛时,秦老师突然说出了一句话:"你一定要好好的跑步啊,你要为我们班级争光啊.加油,加油.一定要赢啊"的时候,我就在心里有一个决心:一定要赢得这场比赛,为我们班级争得一份光,决不能输!结果,我真的完成了自己给自己的艰巨任务,赢得了这场比赛.此时,我的心里无比的激动,像吃了蜜似的一样甜.当然,我的好伙伴也不甘示弱,她们在比赛中取得了优异的成绩.但在这优异的成绩背后,有我们的许许多多的艰辛的汗水.我相信每一个同学都想为班级出一份力.
经过这次比赛,我终于明白了体育健身对我们大家来说是多么重要的`,它是我们生命的源泉啊.在此,我要告诉你们:"每天运动一小会儿,让我们更快乐吧!"总之,就是要多运动,少偷懒,让我们一起来行动吧.
今天，我和同学一起去峡谷景廊玩拓展运动。
我系上安全蝇，想第一个体验，就马上向入口处冲去，没想到周王庆和雷田雨已经在那里了。
第一关是走钢丝。我一踩上这根细细的钢丝，就知道这不是一个容易完成的项目，脚下的钢丝天摇地动，站都站不稳。我的心都提到了嗓子眼，身体不住地颤动。我想打退堂鼓，抬头一看，发现周王庆已经在我前面了，我不服输的性格和恐惧心理开始了斗争。终于，不服输战胜了恐惧。我奋起直追，虽然还是没有追上他，但得了第二名也不错。
接着，我轻松地越过了山涧，来到爬网墙项目。网墙摇摇晃晃的，不容易抓牢。但我一会儿就掌握了技巧。我左手用力伸长，抓住隔了两格的绳子，接着左脚跨过去，然后是右手、右脚。我飞快地往前爬，速度并不亚于普通人走路。转头一看，王庆和田雨正吃力地抓着绳网休息呢。我轻轻松松地过了这一关，并为他们加油!
我又飞快地跑过了独木桥，到了第五关――悬空木板。有两排木板，右边一排是两边*衡的，左边一排是向左下倾斜的。我选择了向左下倾斜的这边挑战。一踏上去，我就发现重心不稳，差点掉了下去，把我吓了个半死。我用力地抓住两边的绳子，小心翼翼地向前走，左试右试终于找到了*衡点，速度也快了起来，顺利通过了这一关。
我又顺利地过了高空栈道，来到最刺激的高空溜索。我们坐上溜索，身体悬空，飞快地向谷底滑去。风呼呼地在耳边作响，我感觉自己就像长了一双翅膀，自由地在空中飞滑……
夏天是运动的季节，夏天是挥洒汗水的季节，夏天是在微风下奔跑跳跃的季节。
众所周知，运动使人排汗，将身体中有害物质排出体外，还可以促进血液循环、增强体质等。
运动的方式有各种各样，其中让我印象最深的就是登阶运动。说起登阶运动，那可谓给我留下了心理阴影——每次做登阶运动都是300个打底。每次做完，痛与热就一起来虐待我。那叫一个汗如雨下，热气腾腾，还自带腮红，顿时想要炸！还有第二天下楼时，每个楼梯都在给我上刑，我管那个叫做生痛！生痛！
这个暑假，我最大的成就是学会了跳绳。跳绳为何物？在*常人看来不过是绳一甩、脚一跃，简直就是与生俱来的本领，而对我来说，就像是一道坎。好在老天不负有心人，这个夏天我总算跨过那道坎，在希望中跳过了我人生中的第一根绳，当即是一阵喜悦之情涌上心头。迈开了第一步，你就可以慢慢地学走路，接着你就可以小跑，甚至还可以奔跑。跳绳也是如此，从学会跳一个到连续两个三个，五个七个。不管是大汗淋漓，还是累得上气不接下气，我都从未想过放弃。我练*跳绳时，绳子会时不时抽到自己，在手臂上面留下一条条抽痕，那又怎样？哪怕是脸涨得通红，那又怎样？
我相信，努力就会有收获，我得到的`是不断的进步，日日刷新的记录，还有健康的身体。付出与收获成正比。我想，这就是夏天的激情和假期的意义。这个夏天的暑假是多么充实而又热情啊！
国庆节那天，我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场，就可以听见里面的欢声笑语。
走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多的不可计数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的玩攀登，有的练举重，还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。
再往北走，就可以看到许许多多美丽的花草，有一串红，菊花，小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃，抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练*，看，他现在滑的多优美自如啊。
再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快射门!”我大声喊道，只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。
继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。
羽毛球场南边是篮球场。因为还没有施工完，场上没有活动的人群，但那几个篮球架已装好了，好象随时都在欢迎人们去锻炼似的。
我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬，能一直到头呢，看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束，许多冠军的风采还在我眼前浮现。现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!
天快黑了，爸爸叫我回家，我才恋恋不舍地离开了全民健身广场，直到现在它还在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。
记得有首歌是这样唱的：世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……母爱是无私的，是美丽的，母爱不在于获取而在于奉献，母亲为了孩子是会付出一切的。今天，为了庆祝“三八”国际妇女节，我与妈妈一起快乐健身。
我们全家都喜爱打羽毛球，所以我选择打羽毛球作为健身项目，妈妈听了我的建议，调皮地眨眨了眼睛，幽默道：“好呀！不过你可要手下留情哟！”我爽快地答应了。来到球场，妈妈的脸一下子变得严肃认真了，和刚才笑嘻嘻的模样截然不同，妈妈用手潇洒地一挥球拍，只听到“刷”的一声，球划出一道优美的抛物线飞到了我的场地，我纵身一跃，使出吃奶的劲挥动球拍，羽毛球很听话地又飞到了妈妈的“领地”，妈妈挑了挑柳叶眉，使出个“青龙摆尾”，往我的左边打，我心中大叫不好，于是一个健步冲向左边，勉强地用球拍一勾，球轻轻地划出一道弧线，刚好落在了线内，我高兴地一蹦三尺高，而妈妈扶了扶眼睛，责怪道：“不是叫你手下留情吗？”我耸耸肩，摊开手掌，表示非常无奈。
双方继续打球，使出了浑身解数，都想赢对方，渐渐的，我和妈妈开始出汗了，鼻尖、额头都闪着汗珠，妈妈的面颊红扑扑的，好久都没有看见妈妈有这么好的气色了。打着打着，妈妈脱下了外衣，只穿一件毛衣，顿时，妈妈放松了许多，打得也更好了，前拉后吊，我都快跟不上节奏了。
生命在于运动，与妈妈一起健身，我感到非常快乐，活动中，妈妈似乎也年轻、漂亮许多，显得更有朝气，更有活力了。
"我健身,我运动,我欢乐"这句话是我经常挂在嘴边的话,都变成了我的家常便饭了,毫不生疏.每当我脑海里一想起20xx年举办的奥运会的时候,心里就会不时不时地涌起一层层波浪,那波浪层层连翻,一会儿波涛汹涌,有一会儿风*浪静,眼前也就浮现出了那辉煌无比,令人激动的北京申奥会成功时的那情景,举国上下立即欢庆沸腾的眼幕.是啊,现在你们是不是很激动?
大家现在是不是觉得体育健身对我们的重要性了吗?
在体育锻炼中,你一定会发现体育是我们生活中少不了的一门"艺术品",它会让我们的生活变得更欢乐,更美好的.所以,在这里我们就一起行动吧!去探索这神秘之事吧.
现在,就讲讲我的事情吧!
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看哪，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，多么整齐的步子啊!再看一看,我们的校园里顿时充满了朝气蓬勃的活力. 事情发生在去年,我们的学校里即将举办一场让我们盼望已久的小学生体育健身运动会.在这难忘的运动会中,连连不断的发生惊人的"故事".
在运动会上,我们大家把"战斗"都提深到了最高位子,各各精神焕发,准备迎战了.当我快要在快跑接力的比赛时,秦老师突然说出了一句话:"你一定要好好的跑步啊,你要为我们班级争光啊.加油,加油.一定要赢啊"的时候,我就在心里有一个决心:一定要赢得这场比赛,为我们班级争得一份光,决不能输!结果,我真的完成了自己给自己的艰巨任务,赢得了这场比赛.此时,我的.心里无比的激动,像吃了蜜似的一样甜.当然,我的好伙伴也不甘示弱,她们在比赛中取得了优异的成绩.但在这优异的成绩背后,有我们的许许多多的艰辛的汗水.我相信每一个同学都想为班级出一份力.
经过这次比赛,我终于明白了体育健身对我们大家来说是多么重要的,它是我们生命的源泉啊.在此,我要告诉你们:"每天运动一小会儿,让我们更快乐吧!"总之,就是要多运动,少偷懒,让我们一起来行动吧.
因为疫情的原因，健康很重要，说起健康肯定要多运动，何况现在又有那么多疾病，所以我宅家健身起来了。
中午，写完作业的时候，我看时间还早，就做起了运动。
首先，我找了个宽阔点的大位置，躺在那一块*坦的地板上，然后双膝蜷缩成90度左右，后背收紧贴地面，腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离共开地面。
之后，将身体慢慢慢抬高离地，接着将上半身向膝盖处祟拢，慢慢地用腰部力量，再将上半身恢复到*躺的状态，一直反复。我只做了23个，就不得了，看来我之后要多运动了。
然后，我做起了深蹲，首先我把脚尖朝正前方，膝关节跟跟脚夫方向一致。然后股臀要保持中位，收腹挺胸下额微收，从侧面看它与肩宽在同一条直线上。我一口气做了100次，做完后，我觉得脚不是我自己的了。
之后，我又开始跳绳。我先大臂贴*身体两侧，小劈外展，手腕儿摇绳，双脚并并拢进行弹跳，练*2至3分钟。
开始跳绳，我注意手腹做张形摆动。落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的.双脚膝盖一船都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏，全身要放松。我跳着，跳个一会儿就休息一下，一直到要吃饭的时候。
时间过得真快，一转眼就到吃饭的时间了我一直在健身运动，以后我也要多加运动。
每天我都可以高高兴兴的过，因为我健康;我健康，因为我运动。因为我运动，所以我健康。
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧!
运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的'协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学*，那生命就只是一具空壳，只想着学*或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切!
生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧!
"我健身,我运动,我欢乐"这句话是我经常挂在嘴边的话,都变成了我的家常便饭了,毫不生疏.每当我脑海里一想起20xx年举办的奥运会的时候,心里就会不时不时地涌起一层层波浪,那波浪层层连翻,一会儿波涛汹涌,有一会儿风*浪静,眼前也就浮现出了那辉煌无比,令人激动的北京申奥会成功时的那情景,举国上下立即欢庆沸腾的眼幕.是啊,现在你们是不是很激动?
大家现在是不是觉得体育健身对我们的重要性了吗?
在体育锻炼中,你一定会发现体育是我们生活中少不了的一门"艺术品",它会让我们的生活变得更欢乐,更美好的.所以,在这里我们就一起行动吧!去探索这神秘之事吧.
现在,就讲讲我的事情吧!
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看哪，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，多么整齐的步子啊!再看一看,我们的校园里顿时充满了朝气蓬勃的活力. 事情发生在去年,我们的学校里即将举办一场让我们盼望已久的小学生体育健身运动会.在这难忘的运动会中,连连不断的发生惊人的"故事".
在运动会上,我们大家把"战斗"都提深到了最高位子,各各精神焕发,准备迎战了.当我快要在快跑接力的比赛时,秦老师突然说出了一句话:"你一定要好好的跑步啊,你要为我们班级争光啊.加油,加油.一定要赢啊"的时候,我就在心里有一个决心:一定要赢得这场比赛,为我们班级争得一份光,决不能输!结果,我真的完成了自己给自己的艰巨任务,赢得了这场比赛.此时,我的心里无比的激动,像吃了蜜似的一样甜.当然,我的好伙伴也不甘示弱,她们在比赛中取得了优异的成绩.但在这优异的成绩背后,有我们的许许多多的艰辛的'汗水.我相信每一个同学都想为班级出一份力.
经过这次比赛,我终于明白了体育健身对我们大家来说是多么重要的,它是我们生命的源泉啊.在此,我要告诉你们:"每天运动一小会儿,让我们更快乐吧!"总之,就是要多运动,少偷懒,让我们一起来行动吧.
晨曦，我拉着爸爸的手，走在弯弯曲曲的乡间小路。没想到，爸爸要带我去爬山。外婆家后有一座巍峨的`高山，爸爸要和我一起到山上看日出，但是起晚了点。
我和爸爸一起走过了田野。我小声地问爸爸：“有没有去山上的*路？”爸爸和蔼地说：“有是有，就是有点危险，是一条独木桥。”“那我们就从那里走吧！”很快地，我们来到独木桥跟前。“能走过去吗？”“当然能，不信我走给你看！”我自信地回答。说完，便踏上了独木桥。我用细碎的脚步缓慢地移动着，随后爸爸也跟来，看他的样子，我还真为他捏了一把汗。我们越过了最难走的路，又向前走了几十步，便到了山坡下。
这时我来劲了，用手脚一起用力地往上爬。当爬到半山腰时，我和爸爸就累得气喘吁吁，汗流浃背。我抬头看了看，有点望山兴叹，想打退堂鼓。但看到爸爸在一步一级地爬着，我决心也要爬上顶峰。这时，爸爸转过头，看见我落在了后头，便鼓励我说：“攀登这座山虽然很吃力很辛苦，但能锻炼人的意志，要攀上顶峰，就要有坚强的毅力。”说完，他更加兴奋地迈开步子，逐级向上。终于，我们登上了顶峰。一股柔和的阳光突然射穿黎明前的薄雾，远处郁郁葱葱的树上，鸟儿们放开歌喉欢快地唱了起来。
人在山上真快乐！举目远眺，风景如画……
回家了。
我还老在望那座山，它像一个信赖的朋友，使我念念不忘。不但可以锻炼意志，扩大视野，还可以增强体质，这就是运动之乐！
每天我都可以高高兴兴的过，因为我健康;我健康，因为我运动。因为我运动，所以我健康。
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧!
运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的.重要性;登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学*，那生命就只是一具空壳，只想着学*或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切!
生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧!
相逢是缘，身在同一条跑道上，为了同一个目标，共同拼搏，更是缘。
朝气蓬勃的我们，正值如歌的岁月，似水的年华。人生中，这个年纪的我们，无疑是最好的我们，而运动无疑将最好的我们展现。
秋季的太阳丝毫不愿输给夏季，四张永不言败的脸，被阳光镀上了一层金光。四只手指在一起，大喊：“加油！”心随之一震，是啊！我们要带上自己的使命，走向赛场了！
400米不长，但心的相聚使距离更短。“怎么办？怎么办？”就快要被别班超过了，全班人的心都被提到，嗓子上了，大喊着：“加油！加油！”代表着全班的心愿 。众多的心在此时都融聚在了一起，形成一颗心，一颗火热并带着青春气息的心。
奔腾的步伐，默契的考验，接力棒的传递，使我们离终点又更*一步。脸上细密的.汗珠，心中的坚持，终点就在前方了！冲刺！耶！我们光荣地完成了使命。名字就是我们共同坚持，拼搏的奖励。
奖励随之而来，当手捧一张奖状，四个奖牌回来时，我们的心情汹涌澎湃。青春的我们不悔，青春的我们倔强不屈，青春的我们勇往向前。这一刻，我心中蛹出幸福的味道。我会珍藏好这一切，让它向柔韧的水草一样，汲取养分，茁壮成长。
一条红色的跑道上，有四个身影，四个坚持，四个永不言败，谱写着青春乐章。
运动，在我们成长的征途中，留下一抹青春的绿色，留下青春拼搏的温情。
下午的阳光暖洋洋的，照射在刚刚午睡醒来的大地上，枫树叶哗啦哗啦地摇曳着，摇下一串串快乐，蓝天白云朝大地微笑着，风旋转在这个美妙的世界上……
就在这个充满诗意的下午，我和爸爸决定去二中操场打羽毛球健身运动。我的脸上写满了自信，爸爸已经迫不及待了，伸手在空中做出一个个击球的姿势。
到了二中操场，爸爸拉开羽毛球袋，取出羽毛球拍，一场大战即将开始。爸爸信心满满地发了一个球，球在天空高高的飞旋着，我运足了气，“啊”地一声击中了球，球以闪电般的速度冲向爸爸，爸爸潇洒地一转身，回手又打给了我，我朝空中猛地一拍，哎呀！球没打中，倒是把空气扇的呼呼响。爸爸兴高采烈，我想：别骄傲，看我击溃你！
我来了个漂亮的发球，球像导弹一样直冲爸爸，爸爸用尽全身力气一抽，球又飞回了我这里，我向下一挑，球歪歪扭扭地飞向爸爸，爸爸面无惧色，来了个漂亮的击球，球又飞回到我这里，这一次，我很悲催地没有接住。
天哪，连输两局，太阳无精打采地挂在天空，几片云围拢过去把太阳遮住，阳光透过云缝，射到我的眼睛里，风把一堆堆落叶吹得吱嘎吱嘎响。我心灰意冷，但是，转念一想，这只是锻炼而已，何必这么较真呢！于是，我调整好心态，迎接爸爸的攻击，一次一次又一次，球都被我打了回来，嬉笑声，尖叫声，叫好声，响成一片。我和爸爸变成了一老一小俩“汗堡”，我开心的笑着，爸爸也开心地笑着。
多么欢乐的下午，多么愉快地健身！
周五早上，我们开运动会了，刚开始我们老师就让我们带着白手套，鲜艳的红领巾，在操场上走路那是多么光荣的事情呀！当时我还有那么一点点的紧张，但是我很相信自己。入场仪式结束后，我们就开始比赛了。先是跑步比赛，老师一个一个的叫名字，站好队走上预定的位置准备好后，啪，的一声枪声响了，第一排的参赛同学跑了起来，哇！他们跑的就像风一样快冲到了终点。接下来就是跳远。
扔沙包是我所报的`项目，老师把我们带到操场的另一边扔沙包，扔完沙包我们就一起回到座位上，同学们有的在玩游戏，有的再看故事书，中午放学了，我们拿着各自的板凳回到托管班。我放下书包去吃饭。
上学的时间到了，我从托管班走到学校。就回到班里坐在自己的位置上，我还没有看见爸爸来，我很着急，过了一会爸爸来了，跑步的比赛开始了，老师还是一个一个的念名字开始比赛，同学们站在起跑线上，啪，地一声枪声响起，参赛的人员像离弦的箭跑到了终点线。下面就是我和爸爸的亲子节目赶猪。
游戏开始了，我们都准备就绪，裁判喊开始，叔叔阿姨和老师一起给我们加油。我充满了信心！运动会结束了，老师带着我们有序的离开操场。
今天可真高兴呀！
最实诚的运动健儿
奥运健儿孟苏*在成功之后，将要走下举重台的孟苏*又走了回来，跪在地上磕了几个头，“我就想感谢所有帮助过我的人，感谢我的祖国、我的团队、我的父母，感谢巴西这个地方，感谢现场观众??”孟苏*赛后如是说。
能够将成功后的激动化作无限的感恩，将以最淳朴的行动“磕头”表达内心对祖国和家人的感谢，可称作是“最实诚的运动健儿”了。一份耕耘、一份收获，孟苏*8年的默默坚持，终于在这一刻得到了回报。这是孟苏*应得的尊重和骄傲，然而她将这一切归属到国家给予她这样的机会和*台，是家人、教练、朋友的支持让他走到现在，是对手的强大不断激励着她，甚至连默默关注她的观众都不忘感谢！从她的言行中，我们看到了一位实诚、善良、努力的举重健儿，我们中国人都应该为她感到骄傲，自豪。
在中国，“双膝跪地”代表行大礼，是中国传统文化中对崇敬的最高标志，这种跪拜行为是表明对对方的尊重、忠诚、敬爱之意。在孟苏*看来，自己的国家、亲人、朋友、国民等等都是她所尊重、所敬爱的人。在她认为，一直以来是这些“亲人”给予她精神上的鼓励、支持才让她走到现在的。在我们心里已经为她默默的鼓掌、点赞了。希望她能继续坚持她的梦想，能在成功的道路上创造更多辉煌！当然，希望我们中国的健儿们能在巴西创造更大的奇迹！隐身侠为你们加油喝彩！
寒冷的12月，我们迎来了期待已久的田径运动会，其中我最期待的就是跑50米。比赛即将开始。我站在比赛的等待区，回忆着跑步的每一个关键点：抬起头，踩着腿，调整呼吸。最后，轮到我们班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要紧张，发挥到我的最高水*！这时，裁判举着旗子的手已经举起来了。当我回过神来的时候，只听到一声嘟嘟。我的脚已经不自觉地踏出来了，手也忍不住向上摆动。我用尽全力冲向终点线。这时，我看了一眼附*的跑道，发现自己是小组第二。这是最后10米。我冲刺了！我冲过终点线了！我马上查了一下成绩：班里17名，9名。04秒。看到自己的成绩后，简直不敢相信自己的眼睛。或许，这就是努力和成功之后的喜悦吧！
除了50米赛跑，我们还举行了许多比赛，如无线电练*、接力和100米，并获得了许多第一。尤其是看着我们班的接力队超越其他所有班获得一等奖的时候，我的心里充满了热血，热泪盈眶。我拥抱了我的'同学，他们也很兴奋。有的同学甚至憋不住内心的喜悦，直接在班级阵营里放声大哭大笑。
在运动会闭幕式上，我们得知我们班获得了团体总分第一名。当我站在领奖台上领奖时，我感到无比自豪！
今年的田径运动会已经结束了，但我们的成绩在下一届运动会上会更好！加油！
——健身的作文400字范本二十份
学校为了凝聚各班团队精神、增强我们的体能。所以举办一场健身操比赛。
全部的三年级学生都要参与比赛，每个班级都表现出势在必得的决心，无不利用下课时间加紧练*，想和别班一较高下。 我们班也不例外，老师特别挑出几个动作不太标准的同学，一再的修正，又设计俏皮有精神的口号要我们大声喊出。比赛那天，轮到我们上场时我十分紧张。但我心中牢牢记住老师的.叮咛──大声喊口号、动作要确实。全班整齐划一的动作赢得掌声，退场时我不禁松了一口气。
最后，宣布比赛结果，我们班得了第四名，虽然成绩不是最优秀的，但老师还是感到很高兴，送我们每人一枝黄色小鸭自动铅笔做为奖赏。老师说：“虽然结果不是最棒，但是老师有看到同学全力以付的付出。”这是大家努力练*得来的成果，是属于全班的荣誉。
班上有些害群之马，练*的时候常开玩笑，原本我不看好班上同学的表现。但这次的比赛经验让我明白，事在人为。凡事只要用心、找对方法，勇敢面对问题，迎接 挑战，大多数人有共同的信念一起努力，就能获得甜美的果实。
在我二十岁的年纪里，我只进去过一次健身房，不是为了健身，而是去塑形。也许你们会很疑惑，塑什么形，健身房对塑形的帮助很大吗？其实我也不知道。那时候我父母见我老是*惯性的低头，弯腰驼背的，担心影响我以后我的生活，就叫我表姐拉着我去健身房练练，说不定会有帮助。
我就那么迷迷糊糊的去了有一个星期的时间。他们都觉得我们改变了不杀，但只有我自己知道，其实我没什么问题，只是有时候*惯性的驼背而已，用不着专门来健身房修复。而这也是出自于我对健身房的好奇，让我答应了父母的建议。
作为刚来的新人，我有很多不懂和不理解的地方，而跟我一起上课的基本上都是当我阿姨年纪的人。虽说我们没有什么共同话题，上课各不打扰，但我内心还是有些胆怯的，默不作声的站在最后一排练*。
我最喜欢的是空中瑜伽课，我觉得那可好玩了，老师也很年轻、温柔，每次上课都是有人数限制的，谁来得早谁就有名额，而我每次都是提前来拿手环上课。从刚开始的生疏到后来的熟能生巧，没想到空中瑜伽可以这样有魅力，把各种姿势都展示得惟妙惟俏的。
不仅如此，我还学会了一点拉丁舞的基础，每天跟着老师练瑜伽、舞蹈我都觉得自己全身的气质都有所改变了，怪不得学舞蹈的女孩子总是有种特殊的吸引力，给人一种清新的感觉。
晚上,我到回家，做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为曾经老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体，这样体质才会好，以后做什么事情都有基础。”
到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上，用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿，我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把，呵呵，我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了下忙。接下来,有点熟练了,我就自己一个人练*了，一共做了八个仰卧起坐。记得以前我可以做二十几个的，可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸一起回家了。
健身可以锻炼我的身体，增强我的体魄，何乐而不为?
我见过的健身器材有很多，比如：儿童跑步机、儿童运动架、乒乓球、篮球、羽毛球等健身器材。那我今天给家大家讲一讲我最喜欢的器材，也是带给我益处的一项运动器材，那就是——儿童跑步机。
这个器材给我带来了一个大帮助，我想它也给大家带来了大帮助，它可以让我们的'身体变得更健康、更强壮，还可以让一些大人们减肥，跑步可以让人们一天应该瘦下零点五六公斤的体重，如果坚持一个月就可以瘦十几公斤，所以我才说跑步机是一个好东西，跑步机大家都在各个地方见过，比如：小区楼下、半山腰、公园里，有的人的家里也都有。
那我讲讲跑步机给我又带来了哪些益处呢？在一年级的时候，我们体育老师都会将我们分成四排跑步，我常常会给我所在的队伍拖后腿，在那时我最不喜欢跑步，自从一年级下册的时候。我爸爸买了一台跑步机，我每天晚上都练跑步，到了现在，我的跑步成绩在班级中排名第一名，体育老师也说我成了班中的跑步小达人。这就是跑步机给我带来的益处，我非常希望大家也对跑步机有兴趣。
那就让我们一起奔跑起来吧！让运动成为我们最好的*惯，奔跑吧！
运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的'鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！
今年冬天，我的爸妈相继迷上了健身，才过去两个月，爸妈的锻炼就产生了明显效果，我对健身房的好奇也与日俱增。
寒假的一天，我满怀好奇心地跟着父母，一同来到了健身房，一进门我就十分惊讶，在这里，来登记健身的人大多都像模特似的，身材标准，浑身上下就没有肥肉，这个与我想象中的样子差远了，难道不是身材不好的'人，才会来健身吗？步入健身区，居然找不到一个胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充满活力的青年或中年人。我东逛西看，见着这些个健壮灵活的身影在跑步机上，动感单车上，双杠前，腾挪跳跃，健步如飞，我不觉得有些手痒，就站上一台跑步机，准备尝试一下，结果没几分钟，我就已经汗如雨下，上气不接下气了，只能去一旁的休息室呆着。
不过经此一事，我也大概知道了健身房的实际情况与我想象之间有着巨大差距的原因了，像我这样体质差，有没有毅力坚持下去的人，过一段时间，就知难而退放弃治疗了，而留下来的都是有毅力有决心的人，经过一段时间的科学合理锻炼，体型自然就标准，身体自然就健康了。
遥望那健身房中挥汗如雨的人们，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懒惰，古代人们为了生活存，不断锻炼身体，而当今早就没有这个必要了，勇于来坚持锻炼的人，就等于是能够对抗自己懒惰天性的人了，就等于是会生活会用精神掌控肉体的人呐！
原来健身房并不像字面上一样，是锻炼身体的地方，而是锻炼精神的地方啊！
一个风和日丽的早晨,孙老师告诉我们:"孩子们,过几天是学校一年一度的键身周啦!”我们一听，高兴得一蹦三尺高。
每年的健身周都有一个隆重的开幕式，每班经过司令台时，有两分钟的方阵表演。今年，孙老师和张云翔的.妈妈策划后，准备让我们表演击剑操。为此，我们每天早晨勤学苦练，终于表演得有模有样了。
开幕式那天终于到了，我们都兴奋不已。前面的鼓号队、福娃队等一一表演过了。接着，轮到我们出场了。同学穿着红衣服、白裤子，手里拿着亮闪闪的宝剑，神采奕奕地走向司令台。“1、2、3、4……”在领队的口令声中，我们精神抖擞地做着整齐划一的动作，大家配合默契，不断变换着队形，真像一位位英姿飒爽的击剑高手。我们的精彩表演赢得了台下观众阵阵热烈的掌声。
开幕式结束后，我们每个年级组又参加了各类比赛。我的强项是跳绳，所以参加了跳绳比赛。裁判老师一吹哨响，我轻松地起跳，先双脚跳，感觉累了，又换成双**替跳。经过激烈的角逐，我一分钟跳了160下，取得了第二名的好成绩。
这次健身周不但活动丰富，而且锻炼了大家的体能，增强了身体素质，真令人难忘呀！
瞻岐的健身公园是人们健身的好去处。
来到健身公园的脚下，呈现在我眼前的是一座高大的石门，灰色的石柱上面刻着一副对联。沿着石阶走去，没走多久就可以看见一个亭子，深红的.柱子，白中点缀着一点点灰色斑点的坐椅。再往上走，你可以看见一个小小的“隧道",那里面有一块黑板，黑板上写着《义勇军进行曲》的歌谱和歌词。走出隧道，再走几分钟，就可以看见第二座亭子，这座亭子和第一座亭子几乎一模一样，只是它的顶上有双龙戏珠的图案，勾画得是那样得琳璃尽致。它的旁边还有各种各样的健身器，有跑步机、荡脚器和按摩器等……再过去有一片竹林，那竹林一片翠绿，一阵列微风吹来，又细又长的竹叶晃来晃去，还会发出“沙沙”的声音。一直往上走，那狭窄的小路地面全是由一块块奇形怪状的小石头铺成的，密密麻麻的，还具有按摩脚底的功能呢。登上山顶，那里的空气真好，一阵列微风吹为，使人神清气爽。一眼向下望，在下面来来往往的汽车变成了一只只只小甲壳虫，行走的路人便成了一只只渺小的蚂蚁，一座座楼房变成了模型。
健身公园哪里都有新鲜的空气和美丽的景色，希望你有机会去呼吸一下，去欣赏一下。
我家老爸有很多健身方法，现在我就给大家讲讲吧！（一）打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个*惯，那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡，从不间断。而每次他进浴室后，浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声：“哦…啊……嗄……”而现在，随着冬天的到来，那叫声越来越大，越来越响，可爸爸却仍然坚持那样做，因为他认为那样能增强体质，少生病。的确，自从他那样做以后，就没有生过病呢！(二)每天散步我老爸还有一个*惯，就是每天散两个小时的步，他常说：“饭后百步走，活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的`步，就会在第二天补上。现在，就连我也受到了感染，跟着他一起散步了呢！（三）吃素最*，因为爸爸发现自己血脂偏高，便开始每天吃素了，不仅这样，以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了，不仅这样，爸爸还要吃降血脂的药，可以说是苦不堪言，不过正是因为这样，更让爸爸下了要锻炼的决心。现在，爸爸的体质更好了，这是他每天坚持锻炼的结果啊！
今年冬天，我的爸妈相继迷上了健身，才过去两个月，爸妈的锻炼就产生了明显效果，我对健身房的好奇也与日俱增。
寒假的一天，我满怀好奇心地跟着父母，一同来到了健身房，一进门我就十分惊讶，在这里，来登记健身的人大多都像模特似的，身材标准，浑身上下就没有肥肉，这个与我想象中的样子差远了，难道不是身材不好的人，才会来健身吗？步入健身区，居然找不到一个胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充满活力的青年或中年人。我东逛西看，见着这些个健壮灵活的身影在跑步机上，动感单车上，双杠前，腾挪跳跃，健步如飞，我不觉得有些手痒，就站上一台跑步机，准备尝试一下，结果没几分钟，我就已经汗如雨下，上气不接下气了，只能去一旁的休息室呆着。
不过经此一事，我也大概知道了健身房的实际情况与我想象之间有着巨大差距的原因了，像我这样体质差，有没有毅力坚持下去的人，过一段时间，就知难而退放弃治疗了，而留下来的都是有毅力有决心的人，经过一段时间的科学合理锻炼，体型自然就标准，身体自然就健康了。
遥望那健身房中挥汗如雨的人们，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懒惰，古代人们为了生活存，不断锻炼身体，而当今早就没有这个必要了，勇于来坚持锻炼的人，就等于是能够对抗自己懒惰天性的人了，就等于是会生活会用精神掌控肉体的人呐！
原来健身房并不像字面上一样，是锻炼身体的地方，而是锻炼精神的地方啊！
运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！
几乎每个地方都相似，早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人，这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。
她们几乎成了每个地方早晨的特别景象，这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中，也采用了这个特别的镜头，作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!
我妈也是热衷于早晨锻炼的一员，她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的'危险，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样*常，但在我的眼里这便是夕阳红了!
每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”因为小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟一定迫不及待答应。
有一次到了郊外玩，爸爸说：“这有很多漂亮的山，你们要爬哪座山?”爸爸还向我和弟弟提了很多座山，最后我选了观音山，弟弟也顺从了我的意思，到了观音山后，看到一路上有许多的庙宇，我问爸爸为什么有那么多的庙宇?他回答我说：“因为这里是观音山吧!”。到了步道们口，弟弟对我说：“哥哥，我们去爬好汉坡好不好?”我马上答应他，到了好汉坡，我往“上”一看，这简直是直直往上的，爸爸说：“既然来到这里了，那就爬吧!”我们往上走了大约十分钟，看到了一间卖冰淇淋店，只见爸爸向前跑到那间冰淇淋店，之后爸爸再走出来，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后犒赏的冰淇淋滋味是最好的。
之后只要有举办的爬山健身的活动，我们全家都会参加，因为爬山不只能训练体力，也能让我趁机呼吸新鲜空气，因此爬山是我最爱的休闲活动。
我见过的健身器材有很多，比如：儿童跑步机、儿童运动架、乒乓球、篮球、羽毛球等健身器材。那我今天给家大家讲一讲我最喜欢的器材，也是带给我益处的一项运动器材，那就是——儿童跑步机。
这个器材给我带来了一个大帮助，我想它也给大家带来了大帮助，它可以让我们的身体变得更健康、更强壮，还可以让一些大人们减肥，跑步可以让人们一天应该瘦下零点五六公斤的体重，如果坚持一个月就可以瘦十几公斤，所以我才说跑步机是一个好东西，跑步机大家都在各个地方见过，比如：小区楼下、半山腰、公园里，有的人的家里也都有。
那我讲讲跑步机给我又带来了哪些益处呢？在一年级的时候，我们体育老师都会将我们分成四排跑步，我常常会给我所在的队伍拖后腿，在那时我最不喜欢跑步，自从一年级下册的时候。我爸爸买了一台跑步机，我每天晚上都练跑步，到了现在，我的跑步成绩在班级中排名第一名，体育老师也说我成了班中的跑步小达人。这就是跑步机给我带来的益处，我非常希望大家也对跑步机有兴趣。
那就让我们一起奔跑起来吧！让运动成为我们最好的*惯，奔跑吧！
早上8点钟，健身节开幕了，**台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。
我焦急地等待着，一边听，一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。
终于，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的希望，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由自在地翱翔。
接着，进行五年级的球操比赛，我们标准的动作，整齐的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。
下午的“赛龙舟”和“拔河”，我们班齐心协力又得了一个第三名。
“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了，虽然我们的.嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学*。
专家点评:
这是一篇叙事作文。作者把自己健身的事娓娓道来。叙事条理，结构安排合理，语言流畅，感情真挚，人物描写生动，如“嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背”，主题突出，用细腻的笔触记录了自己真实的感悟。
同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗?也许你会告诉我很喜欢它;但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的.看法如何，我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好*惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。
著名的医生都曾说过：“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环。”当你在过度疲劳时做适当的一些小活动就可以让你精力充沛在疲劳后的学*生活、工作中非常专注，不容易再次疲劳。
同学们，运动有很多种，有：散步、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳……当然我们要在适当的情况下做适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为“健身中心”，它里面配备有先进的运动设备，可以有效地锻炼自己的身体。
还有人则把器械买回家在家运动，但是这些器械非常昂贵。因此，我认为：人一周顶多运动2-5次，不必要把器械买回家，这样不仅占据了家里的空间，还不能及时呼吸新鲜空气。出去锻炼多好呀，不需要金钱，只许你抽出10-30分钟的时间来锻炼就可以了。除此之外，你还可以做到呼吸新鲜空气、透透气、透透风。
听了我的介绍，相信你应该有所启发、感受、想法吧!这样一来，过不了多久，原本不喜欢锻炼运、动的人，说不定你会非常喜欢它的。它可以给你带来无穷的乐趣，让你去探索更多这方面的奥秘!!!
希望你能多和身边的亲朋好友多运动,让更多人去体验。这就是我的观点，你怎么看呢?
在2008年8月8日晚8时，令世人瞩目的第29届奥运会将在北京主体育馆“鸟巢”中拉开帷幕。奥运离我们越来越*了，虽然我们住在山西介休，离北京很远，但我好象都感受到了奥运的呼吸声，奥运的气氛也越来越浓，奥运精神早以融入了我们的学*生活之中。
就拿我来说吧，小的时候总是三天一小病，不是在感冒就是咳嗽，身体很虚弱，自从奥运口号“全民健身”后，我大受启发，心想：“何不锻炼自己的身体，让自己强壮起来，更好地迎接奥运，参与奥运呢！从此，我每天早晨都与爸爸到北坛公园去锻炼身体，有时长跑，那时我觉得自己是王军霞；有时打羽毛球，那时我觉得自己是张宁；有时打乒乓球，那时我觉得自己是王楠……通过几个月的坚持，我的身体明显强壮起来。
不仅仅是我在健身，我们全介休市的市民都在参与健身。每天早晨，公园门口总会出现一群老年队伍，无论是寒风凛冽的隆冬，还是烈日炎炎的盛夏，在我上学的时候总会看见他们的身影。他们有的踢毽子，有的跳舞，有的跳绳，还有的放开歌喉大声练嗓……他们身手敏捷灵活，比我们小孩还跳得认真呢！
为了全体市民参与健身，市**还提供出健身的场地和健身器材。在汾西矿业集团公司的文体中心里有排球馆、乒乓球室、象棋室、健身房等，让人们能随时去锻炼身体，随时去享受奥运带来的快乐。
全民健身，让我们的身体更加强壮！
参与奥运，让我们的生活更加快乐！
身体是革命的本钱，如果把健康比作1，金钱、地位……比作1后面的0，如果1没有了，后面有再多的0有什么用呢?
可以前的我并不这样认为，我认为学*好才是评量一个人的重要条件，于是整天埋头读书，而忽略了身体的重要性，开始变得体弱多病。直到读了《钢铁是怎样炼成的》我才明白:只有身体好，才能更好的报效祖国。
于是，我开始大量做运动，比如:跑步、打羽毛球……可是看着打羽毛球容易，可做起来却困难重重。刚开始学的时候连球拍都握不稳，好几次险些伤到自己。从开始爸爸的让步，到后来的不分上下，在此之间我付出了巨大的努力，不再是以前那个让人嘲笑的弱女孩了。
从此我渐渐找到运动的乐趣，使身体也强壮起来，运动成了我消遣的主要方式。从而体会到“只有身体好，才能学的更好”的内涵。
跑步，打羽毛球，乒乓球都丰富了我的课余生活，使我的生活变得多姿多彩。
如果你问我什么最重要?答案不是学*，而是身体。只有身体好才能干出更好更多的事来报效祖国。如果你像以前的我一样，那么，就从现在开始，学会健身，强健体魄。相信你会在以后的生活中深切明白“身体是最重要的”。学会健身，开始健身吧!
这几天爸爸突然爱上了健身，我也不知道爸爸*时这么爱吃怎么会爱上健身呢?
哎，爸爸早上去锻炼，中午也去锻炼，连晚饭只吃一点也去锻炼，接送我都没时间了。
一天，我想：这是我的爸爸吗?我决定去问问妈妈。我对妈妈说：“我太郁闷了，这还是不是我爸爸呀，他整天锻炼，我接送都没人了。还有他整天锻炼是为了什么?”妈妈说：“我也不知道，他整天锻炼，我的衣服都没人洗了。”“要么我们劝劝爸爸?”“好呀!”这天爸爸筋疲力尽地回到家，我对爸爸说：“您还是别去锻炼了。”爸爸不答应，说：“那怎么行!”
哎，爸爸不听劝啊!这次我决定试验爸爸。今天，我来到教室，老师正坐着改口算，我灵机一动想出了办法。我走到老师面前，跟老师说了爸爸的一切。说完，我向老师说：“请您给我一张口算，行吗?我要用口算试验爸爸。”我拿了一张口算回到家。过了一会儿，爸爸来了。我说：“爸爸，爸爸快来，我这道题不会做。”其实是口算纸上的一道简单的题目。爸爸说：“我还要去锻炼呢!叫妈妈吧。”
第二天，我来到教室，对老师说：“不成功。”老师想了想说：“你不要郁闷了，你不管你爸爸，等他一年。”就这样，我等了一年没有管爸爸。
过了一年，春天枇杷成熟了，我一家人去摘枇杷，我们摘了一大箱，妈妈准备把枇杷分一分每人拿一点，这时爸爸说：“我把整箱搬走吧!”我和妈妈惊呆了。这时我突然知道了，爸爸健身是为了帮助我和妈妈，这表示爸爸爱我和妈妈!
妈妈身高162厘米，体重66公斤，今年50岁了。由于从事很繁忙的财务工作，过去一直对自己的身体未能关注，现在患有胆石症、胆囊炎、高血脂等疾病。
以前忙上班，她无暇考虑太多，现在退休了，人在家里，从医院回来，看到自己胖胖的样子，她很苦恼，很为自己的今天而焦虑。她也曾找过许多专家看过病，有的专家建议在服药的同时还要多锻炼，应减肥，可是又有人说，你已经这么大的岁数了，再减肥对身体不好，年纪大的人就是要胖一点才好。
我有个朋友是一个健身专家，她告诉妈妈：找一项特别好的运动方式，它不仅可以帮助人们获得健康的身体和较好的身材，还可以放松和愉悦心情，因为老年人有时间，这样的坚持，时间上能保证，尤其好。
我也是这样劝妈妈，可以减肥，不一定很有成效，但起码能增强体质，最差也能解闷，不在家里闲着，大脑是充实的，像你以前上班一样，是吧?那样，你的病复发的`系数也会相对减小。妈妈兴致勃勃地去健身了，我们不知未来会是什么，但我们总是相信妈妈的心中有对健康的愿望，她就会有所得!
——初中的作文600字范文二十份
开始。
亦或结束。
初二海水般蓝色的记忆，早已在回忆的书架上尘封。初三，一个很熟悉淡又有些陌生的词，无疑已成为我们最新的代言词。随着矢车菊花瓣的落下，幕布最后一次被拉开。这是初中交响曲最美的开始，也宣布着初中生活的结束。
迟疑，一些零碎的片段随阳光洒落在地上，重拾那就是的欢乐与感慨，在手心留下的不是泪水，是逝去的落寞。活泼帅呢股东的语文课和历史课，曾无数次让我的笑神经发足了疯，数学老师善意的笑脸和无数经典例题，或许有些乏味，但更多的是深层的睿智。我，。哪个坐在书桌旁，用稚嫩的笔迹书写幢憬的孩子，已定格在那张置在书中的照片上那个，在书页上留下一段记忆的温馨。
初二么，带着对cmr老师的怀念，和一丁点小小的骄傲溜进初二六班，当时很幼稚地想，6是个蛮吉利的数字，这就应会是很顺利的一年吧。科事实却务必让我严肃的应对，年级三四名的成绩让我不安，周末晚上补作业的次数越来越多，以前的灌满沦陷他人之“首”，越来越多的无奈，越来越多的压力，几乎把我逼到了泵困得边缘，朋友的双手给予了最有力的扶持，妈妈和班主任的鼓励让我把伤痛埋在心底，登上一双厚厚的爱斯基摩靴，在成长的冰原上跋涉。
更多的泪水与辛酸，令初二的那个我更稳重，成熟了些，我会努力，直至到达心里永恒的目的地，那儿有属于我的东西。
使得，我很要强，只但是没有表现出来而已。
透过花香的空气令我的思维无比自由与惬意，初三更沉重的血液已压力将是我初中生活最大也是最艰难的一个挑战，我相信，我会扮演好在舞台上的那个属于我的主角，直到，落幕。
来个华丽的转身，奏响属于我初中生呢个获得最后一个篇章，为那最后一个叹号屠杀那个彩虹的颜色，然后……结束。
看着教室外的大树，发现它经过秋的洗礼，叶子已经所剩不多了。“呼”的一阵寒风吹来，枯叶就像小雪花一样，纷纷扬扬的从树上飘落。
每天早上自*结束后，我都会静静的坐在座位上，透过窗户观察外面的大树。以湛蓝的天空为参照物，我每回观察它总会发现少了一些叶子。树的下面是一排长椅，所以有时我和同学在树下聊天时，也会抬头仰望它，数一数树枝上还有几片叶子。刚开始时还有些数不清，但随着时间的流逝，我开始能数清了，到现在，我一眼扫过去，就知道它还剩多少了。看着挂在梢头摇摇欲坠的枯叶，我想它最终还是逃脱不了和其他树叶一样的命运——落地。
语文课上，班主任让我们观察校内的树，并且把它描述出来。我毫不犹豫的选择了教室外面那棵我每天观察的大树，站在它的下方静静的望着。犹记得，九月份刚来学校报到时，它的树叶还是葱茏的，颜色还是碧绿的，坐在它下面的长椅上还是可以乘凉的，但现在，你只能坐在下面晒太阳。为了完成班主任布置的任务，我粗粗的说了几句：冬天的梧桐比较孤寂，虽然还有一些枯叶缀在上面，但死气沉沉。说给老师听后，老师回了一句：“少年，你的想法有点悲观啊！”
很快就到了中午，吃完饭后遛食，和同学逛了一会校园，发现树下全是枯叶，脚踩上去“咯吱咯吱”直响，似乎在为自己的命运哀叹着。
回到教室后，我看向窗外，发现它的叶子更少了，只剩三四片了。“呼”的一声，一阵风又吹来，最后三四片叶子也落了。
看着那棵光秃秃的树，我知道初冬已经离开了，现在是凛冽的寒冬……
窗外阳光灿烂，一派生机勃勃的景象。而这所大屋子里静悄悄的，视野范围内没有一个人。
我兴奋地在屋子里乱跑，因为主人和我的死对头“黑猫”外出旅游了！没错，我就是一只小老鼠！
我软绵绵地躺在沙发上，左看看，右看看，正考虑着午饭的问题。突然，视野内闪入一个熟悉的物体――大大的，高高的。我得意地盯着它，不断想着那里面白白的大米，不禁垂涎三尺。
我从沙发上一跃而下，爬上窗台然后在空中画出一条优美的弧线，跳入米筒里。“哇！”我惊呼着，视野里只剩下满满的大米。我光明正大的躺在大米上，用手慢吞吞地抓起一把大米送进口中，惬意地咀嚼着。不时口齿不清地唱着《老鼠爱大米》。想起以前有一顿没一顿的日子，这次终于可以吃个够了！
我抬头看向米筒口，在视野内估测着高度，以这个高度，我跳出去还绰绰有余呢！我得意地想。为了饱餐，我就住在米筒里啦。每天不用东溜西躲就能吃到白白的大米，那感觉别提多快活了！
日复一日，米筒的米在逐渐减少。我再一次抬头，发现视野比以前窄了很多，高度也变高了。不过，这难不倒我，我应该还能跳出去的。于是这样想着的我又继续吃大米了。
可是，慢慢我发现，在我的视野内已经看不到屋内的物体了，我的天空在缩小！最可悲的是，我发现自己已经跳不出去了！无论我怎样努力，我永远都无法跳出去了！泪水从我的眼角流下来，后悔的我拼命睁大眼睛想看多一点东西，而这只是白费力气。
在视野里，我以为是美好的东西竟让我得到如此悲惨的命运。如果我的视野不是那么狭窄，如果我懂得分辨视野所见东西对我命运的影响，或许我就没有这样的下场了。听着屋外的鸟鸣声，可我却看不到了，视野决定着我的命运啊！
夜来风雨声，花落知多少？
——题记
昨夜，雨疏风骤，绿肥红瘦独立中庭。日光微醺的庭院里，几家翘首，几家辞世？
今日，雨疏风骤，浓睡不消残酒无力。倚门回首的千丈红尘，几川烟雨，几蓑岁月？
我眼中的“君子”，昧昧人世中踽踽独行，不知深浅与多少。
才子旷世，名动天下，尤其还是少年得志。他挺着他骄傲的脊梁。指点江山，激扬文字，但却不胜烦扰纠葛被扯进了泥淖自此远谪他乡，从此沉沉浮浮如海上浮萍。
不知深浅，让我眼中的“君子”委身鄙野，无法泅渡，只有在西子湖畔的白堤上和三潭映月中默默地书写着岁月。
将军北望，燕山银月似钩。沉痛的号角牵起多少少年的情怀。那时，功业是一部史诗，任自己信手涂鸦，挽救天下。此时，功业是一段记忆，在流放的绵延中，流成黄沙。
不知深浅，让我眼中的“君子”擎起长弓，西北望，与射天狼的豪情定格成永远的幻想，交付现实却遥遥无期。
我眼中的“君子”，却依然踽踽独行！
昧昧人世踽踽独行，深深浅浅，又知多少？
昧昧人世踽踽独行，深深浅浅，又有几人知？
昧昧人世，苍茫大地，我本将心向明月，奈何明月照沟渠！
有人是害怕，所以不敢走，他怕被淹没；有人无畏，所以敢走敢拼，他不怕死，但却怕被生命的价值淹没，虚活一场；有人热心冲天，为苍生挥戟折茅，奈何历史辜负了他，一而再，再而三地遗弃他，好比我眼中的“君子”苏东坡，好比我眼中的“君子”辛稼轩，好比很多很多人。
昧昧人世，深浅知多少？不是被自己淹没，就是闯出木板桥。即使历史一而再，再而三地遗弃他，我眼中的“君子”依然不畏前方的无知，不在乎深浅，用自己的脚丈量深浅，用自己的生命擎起历史的天。
昧昧人世，踽踽独行，夜来风雨声，花落知多少？落花人独立，想象着我眼中的“君子”用脚丈量着世界，用无畏开创着世界。深深浅浅无人知，便是无人知，又何妨！
如果世界是一间小屋，关爱就是小屋中的一扇窗；如果世界是一艘船，那么关爱就是茫茫大海中的大盏明灯。
记得那天正下着暴风雪，虽然大雪纷飞，狂风大作。但蓝天依旧绽开笑脸。我和爸爸很早就出门了，只见地上的白色雪毯已经有两三厘米深了，可是马路上的车依然很多。
就在上学的路上，不知怎么了，前方的车都停了。过了一会儿才得知，在前方的十字路口有一辆车的车胎被施工的钉子扎爆了，这时人们都议论纷纷，“什么破车胎呀，这么不经用。”“真点儿背。”“等吧！”……
就在众人的责怪中，只见从一辆私家车车主下了车，“难道是要弃车而去吗？”不，他不是。只见他打开了后备箱，拿出了自己的备用轮胎和些修车工具来到了坏车的轮胎那儿，然后他既陌生又很努力地拆去那个坏轮胎，只见他左拧拧，右掰掰怎么也拆不下来，汗水像晶体一般闪闪发亮。就在这时，来了一位老人，亲切地说：“小伙子，我来吧！”说完便熟练地把坏车胎拆下来，然后又熟练地把好车胎安上。然后又默默地离开了。
这时，坏车车主从车上下来，连忙感谢，并疑惑不解地问年轻人：“你为什么要把你的备胎给我？”年轻人却铿锵有力地说：“我为人人，人人为我！”这时周围的观众一阵鼓掌，对年轻人的“我为人人，人人为我”的精神有鼓掌。
就这样，一切都恢复了正常。这时，雪也停了，太阳公公也露出了青春的笑脸。
心灵是一弯浅浅的小溪，一阵阵微微的温暖的清风，便会幻出美丽的涟漪。就在这时，一丝阳光温暖了春城大地。
当东爷爷带走了粉装玉砌、银装素裹的世界时，春姑娘正面带着微笑带上自己为大地准备的一篮子礼物赶来了。那一篮子礼物是什么呢？
春姑娘给小草带来了绿色的“生命”，使小草有了新的生命，变得更绿了。当我来到草地上时，望着嫩绿的小草，悄悄地对小草说：“嫩绿的小草们，你们看见了温柔的春姑娘了吗？看到了她手里的那一篮子礼物了吗？”“哦，看到了，她给我们带来了新的‘生命’，使我们长得更高了，变得更绿了！所以，她手里的那一篮子礼物是绿色的生命！”我听后向小草倒过谢便离开了，继续寻找春姑娘的踪迹。
春姑娘给花儿们洒下了五彩缤纷的霜，使花儿们长得更美更艳了。当我来到花园时，看着那婀娜多姿的花儿们，轻轻地说：“妩媚多姿的花儿们，你们看见了美丽的春姑娘的吗？看到了她手里的那一篮子礼物了吗？”“啊，看到了，她给我们洒下了五颜六色的霜，使我们长得更美丽更可爱了！所以，她手里的那一篮子礼物便是一些五颜六色的霜！”我听后谢过花儿们，又继续寻找春姑娘的踪迹。
春姑娘给小河投下了晶莹闪连亮的雾气，使小河流得既缓又不时地打着有节奏的拍子，当我来到小河旁时，小河上飘者浓密的雾气，远瞧，还真是白云中的一条天河哩！我便走到小河边边凑到小河的耳朵里说：“清澈的小河，你们看到了春姑娘了吗？看到了她手里的那一篮子礼物了吗？”“看到了，她给我以及我的朋友们投下了晶莹洁净的雾气，等太阳出来后，我们就发出耀眼的光芒，变得更加清澈！所以，她手里的那一篮子礼物便是一些晶莹的雾气！”果然，太阳出来后，那些小河在阳光的照射下波光粼粼，美丽极了！我向小河道谢后，又继续寻找春姑娘的踪影。
我问过树木，它们告诉我春姑娘来过了，还给它们丢下了绿色的“生长素”使它们长得更茁壮了，亭亭玉立，所以，那一篮子礼物便是绿色的生长素。
我问过了动物们，它们告诉我春姑娘来过了，来唤醒它们，让它们开始新的生活。所以，那一篮子礼物是一些能唤醒的药。
秋风拂过，天色微亮，树木轻轻摇曳，树叶发出沙沙的声音，给原来清冷的黎明增添了几分忧伤的旋律。而此时……
我们一路来到了汽车站，妈妈一句一句向我交代学*以及生活中要注意的事。我什么也没说，只是仔细地盯着妈妈那有些黯淡的脸庞。希望这张脸会在我午夜梦回之际出现——我从未对妈妈说过一句：妈，我舍不得你走。但并不意味着我不想她，只是我明白我说了会让妈妈更难受，所以，我只能够把对她的不舍放在心里。
上车时间到了，妈妈整了整我的衣服，对我说：好了，要听外婆的话知道没？妈妈明年再回来看你。看着妈妈那因不舍而憋红的眼眶，以及噙在眼眶里那满满的泪水。我终于忍不住地说了一句：妈～我……我会想你的。果然，妈妈也终于忍不住了，那眼泪如雨般的下。有一颗如水晶般的眼泪落在了我的脸上，似乎是从我眼眶里流出来的一般。最终，这滴泪流进了我的嘴里。我记得妈妈曾经说过：幸福的泪是甜的，感动的泪是咸的，伤心的泪是苦的。我含着那甜甜的泪，感受到了幸福的味道——倏地，妈妈在我脸上狠狠的吻了一口，都有些痛了。妈妈却破涕为笑，说道：臭丫头，谁让你惹我哭了，这是给你的惩罚，妈走了。颤抖的声音里带着无奈与不舍。然后，她嫉步走进了车里……
在那记深深的吻里，妈妈将她对我那深深的爱与期望递给了我。所以，我会像这初升的太阳一般勤奋，像露尖的小荷一样坚强。随着车子发动的声音，打破了这沉寂的秋日黎明，道旁的树木仍发出沙沙的声音。不过，此时的太阳已慢慢升起。
早晨匆忙地洗漱，临走前不忘看一下镜子里的蘑菇头，我想起来，似乎……
从小到大我都是蘑菇头，小时候每次都去同一个理发店，每次见到的理发师都是那个年轻的叔叔，他总是在剪完后笑着说一句：“起来吧，小蘑菇!”这句话在我耳边响起已经成为一种*惯。而我也忘记了最后一次去那家理发店的情形，自从搬家后，我再也没有见过那个叔叔，那家理发店，现在怎么样了呢?那位叔叔，还好吗?
到了楼下，推着车子走出小区，遇见了小狗皮皮。它很热情地迎过来，我也拍拍它的头回应着。突然想起以前的我——那个小女孩，是多么喜欢小动物。
曾经有一次，我要把一只流浪狗带回家，被妈妈拒绝了。我哭着伤心极了。还有段时间，我硬缠着妈妈给我买一只小狗，而妈妈的那番话至今还触动着我：“你如果要养小动物，就必须对它负起责任，你能否做到一天三次喂它，早上带它放风，晚饭后带它遛弯，给它洗澡，清理大小便，就这样一直陪伴它，直到它老去?如果你做不到，养宠物只是玩玩，最后厌烦了把它抛弃，让它流浪，那你还不如让它待在宠物店，*安度日。”这番话一时说得我哑口无言。之后，我再也没提过养宠物的请求，毕竟父母都太忙，而我直到现在也仍热爱着动物们，不仅仅停留在对宠物的喜爱，也把关注的目光转向野生动物。也许，长大了，更有一种责任感，多了一份对生命对自由的尊重。
车子行在路上，偶尔会碰到同学，互相打招呼问好，融洽和睦。也许我们都一样，都在时空里变化着，身体的成长，心灵的成熟。然而记忆中的画面永远都是那样美好，载着最初的单纯和童真……
回忆童年，我生活得很美好，很完整，我对我的童年没有遗憾，我由衷地快乐过，也痛苦过，每一次摔倒都有收获。回想起我的童年，我总会含泪而笑，不是悲伤，不是叹惋，是幸福的感动。
告别小学，步入中学，暮然回首，我们已经度过了两个多月的学*时光。而这短暂的时光中，我体验了学校生活的丰富多彩，也收获了成长。
当了一回“小老师”
初中的学*，与小学的最大不同，就是增加了学*的自主性。让你不只是被动地接受，还要主动地学*。那一次。老师讲完了课，看时间还早，就出了一道题，然后问道：“同学们，你们谁来讲一下这道题的做法？″同学们一听，都纷纷低下了头，默不作声。开始时我也不敢上前表现，但是经过了一番思考和琢磨，我终于找到了这道题的解法。于是我就走上了讲台，流畅、准确地讲了出来。话音结束，同学们就热烈地鼓起掌来，这让我的心里甜滋滋的。这节课，让我感受到了学*的快乐。
收获了珍贵的友谊
初次走入校园，面对的是一张张陌生的`脸，也曾感受过一丝孤独。但很快，我就融入到了这个大集体中，并感受到了友谊的珍贵。一次，在跑步时，我不小心被石头绊倒了，腿擦破了一点儿皮，鲜血从伤处流了出来，我感到十分疼痛。试着走了两步，却疼得受不了。这时，一个身影从队伍中冲了出来，是一个叫许可的女孩儿，她快速跑到我身边，小心地扶起了我，又询问我伤得重不重，并陪我去了医务室。友谊之花，就在那一刻绚丽地绽放。
感受成功的喜悦
在这里不仅有紧张的学*，更有丰富的体育活动。一年一度的体育运动会终于开始了，因为这是进入初中的第一场运动会。因此，我特别兴奋。我参加是百米赛跑。当发令员宣布开始后，随着一声发令枪响，我们几个运动员都冲了出去。向终点奋力的狂奔。欢众*上欢呼声，呐喊声，一浪高过一浪。我此时像旋风一样，超过了一个又一个同学，获得了百米赛跑的冠军。站在高高的领奖台上，听着台下的掌声和欢呼声，让我感到十分自豪。在这里，我感受到了成功的喜悦。
时光的齿轮仍在转动，仔细想来，在初中生活的两个月里，我学到了知识，收获了友谊，也感受到了成长的快乐。我会继续努力，向着阳光奔跑！
我的家乡南阳，是个美丽的地方，这里风光秀美，一条玉带似的白河把大半个南阳城揽在怀中。在白河上面，有好几座桥，其中，有一座造型独特的彩虹桥深受人们的喜爱，这就是“淯阳桥。”
淯阳桥修建于1933年，仅用了六个月便完工，这是一座钢筋水泥混凝土结构的拱形桥，人们又叫它彩虹桥。这座桥总长四百多米，宽八米多，桥体共有5个大拱，在桥的两边，有云朵似的观景台，站在台上，向东面望去，隐隐约约能看见**广场的纪念碑，好像是一枚即将起飞的火箭。
站在桥上往下看，河水非常清澈，静静地河面上荡着几只彩色的小船，好像是为深绿色的长袍绣上了五彩的纽扣。不时有快艇驶来，在水面上留下一道道长长的水纹，缓缓地向远方扩散。
白河**，杨柳依依，绿草盈盈，花木葱葱，它们相映成趣，构成了一道亮丽的风景线。
晨曦中的淯阳桥，雾蒙蒙的一片，晨练的人们，早早的就来到了桥头，他们有的在跳舞，有的在打太极拳，有的在舞剑，还有的在晨跑。渐渐地，太阳从东方升起了，桥上的人也多起来了，南来的，北往的，一时间，大桥上车水马龙，人来人往。
夜幕降临了，淯阳桥华灯齐放，一盏盏霓虹灯照射在河面上，像一个色彩斑斓的大舞台，淯阳桥顿时成了灯的海洋，童话的世界。忙碌了一天的人们约上亲朋好友，三五成群的在河边、道路旁或铺上*子，或铺上报纸，打牌、聊天，悠闲自得。小孩子们在人群中钻来钻去，做着各种游戏，快乐极了？每一个人都尽情地享受着淯阳桥美丽的夜景。
我赞美你，美丽的淯阳桥，你给人们带来了多少欢乐，多少便利，你是南阳人们的骄傲和自豪。
爱是人类永恒的话题，如果没有爱，天空不会那样湛蓝;如果没有爱，人们不会有那样美的笑脸;如果没有爱，彼此之间聆听不到关切的问候与促膝的畅谈……是啊，只要人人献出一份爱，世界就会变成美好的人间，伸出你的手，伸出我的手，让我们一起共创一个美好的人间吧!
世界上的人有许许多多，可并不是每个人都会付出爱心，都愿意伸出援助之手。一次，妈妈带我到青田玩，在街上，我看到了一些可怜的残疾人，没有生活自理能力，伛偻着身体，向别人磕头乞讨。过往的行人很多，但很少有伸手施舍的。我的口袋里还有两块钱，是准备买我最爱吃的烧烤的，可是，当我看到他们可怜的样子，我犹豫了……我的脑子里有两个小人在打架——其中一个说：“他们有什么好可怜的，装出来的罢了。那边的牛肉串可好吃了， 香着呢，不买就来不及了!”另一个说：“你怎么这么没有同情心，作为一个团员，你怎么可以这样无情，这么贪吃?!”我不知道该怎么办，我的眼睛不由自主的向那边的烧烤摊望去，真想马上冲过去……突然，一个五六岁的小女孩跑过我的眼前，把她妈妈刚给她买的面包递给了一个头发苍白的老爷爷。看到这一幕，我惊呆了，想一想，自己都这么大了，而且还是一个团员，竟连个小女孩都不如!我掏出硬币放进碗里，只听“当”的一声，这是多么优美的声音，这是用爱心弹奏出来的悦耳动听的音符。如果爱是左右手，就让我把一只送给儿童，一只送给老人;如果爱是左右手，就让我把一只送给早春，一只送给晚秋;如果爱是左右手，就让我把一只送给炎夏，一只送给寒冬。
朋友，爱是人生说不尽的语言，我们人与人之间需要信任，需要互相关爱。让我们共同努力，用爱让世界变成美好的人间!
初中是我们青春生活的写照，而在这四年之中，要数初四的生活最为丰富。我的心情如同倒计时板上不停变化的数字，时而欢喜，时而苦涩，时而*静，时而紧张，日后重温，这多味的初四定回味无穷。
刚进入毕业班时，我只有一种感觉――累。一天13节课，直坐得我两腿发麻，听得头晕目眩。回到家，还要把老师留的那堪比太行王屋的作业按时完成，真累！但日复一日，我写作业的速度变快了，思维更灵活，双腿也更有耐力。这时，在每天辛勤劳作的“累”中，有一种感觉逐渐变得清晰，细细体会，竟然是喜悦。当我奋力钻研一道数学大题，并求出正确结果，当那拗口的英文单词和古诗古文从我的口中涌出，我体会到的是无穷的喜悦。
——寒假作文600字范文二十份
今年寒假**为了帮助贫困的家庭和年老的老人，就给每个社区发了贫困金，让社区慰问贫困家庭和老人，我也随同我们社区的主任一家一家的走过来，一家一家的拜年过来，当把一个个红包给他们时，他们的眼中含有泪，满是对**的感谢，而且也可以让她们都过个开心年，我们还帮助了一些孤独老人，打扫房子，帮他们洗洗东西，整理下屋子！那些老人都很开心，虽然有点累，但是看到他们的笑容，再累都不觉得累了！ 希望他们感受到社会还是充满爱的，感受到过年的气氛！
作为一个大学生，对自身的道德修养多一点意识，多一点责任吧！就好像有很多人都歧视智障儿童，很多时候都用言语和动作来伤害他们弱小的心灵，如果我们多点爱心，我相信他们在这个世上会毁的更开心，这就需要我们提高我们的道德休养水*了，如果一个人的道德修养水*很低，那么他绝对不会是一个真正有爱心的人。
公益活动记录学生组织或参加公益活动等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与公益活动的过程中具有较强的环境适应能力;具有一定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。
作为后辈的我们，更应该力所能及的去帮助他们，关心他们的晚年生活，或许这些老人的处境还算好，社会上还有更多的老人沦落到街头，饱受人世的冷眼。我想，每一个热血青年都不忍让老一辈人在流离失所中，生活在无尽空虚中。就让我们携起手来，献出自己的应有力量吧。
只要人人都献出一份爱世界将变成美好的明天，社会公益活动是每个人都应该付的一份爱心，那么这个社会便会变得美丽而和谐。让我们都贡献自己的'力量共同去创造更美好的明天吧！
奶奶说爸爸八岁就会做家务，做饭。妈妈八岁的时候就把家务活全包了。而我十岁了，只会洗衣服、扫地、收拾房间等。可是做饭、做菜却一样不会！所以我要拜妈妈为师，向她学*做菜。
“师傅”今天教我煎鸡蛋。我从冰箱里拿出三只鸡蛋，放在灶台上，鸡蛋滾来滚去，好像一个个不听话的孩子。我端来一只碗，拿起蛋，在碗的边缘轻轻地磕了一下，可是蛋却没有裂纹，于是我就拿出我最大的力气，鸡蛋马上四分五裂。蛋液有的溅在地上，有的洒在碗里，还有的'滴在我的围裙上。妈妈说：“用力要*均呀！”于是我再拿起一个鸡蛋，按妈妈的说法去做，蛋黄伴着蛋清“唰”的一下掉进了碗里。接着我把煤气炉开关打开，然后向锅里放进一些油，不一会儿锅就冒出道道青烟，发出“唧唧”的声音，我有些胆怯了。妈妈说：“没事呀，油热了，开始吧！”我慌里慌张地把鸡蛋倒进锅里，因为火太猛了，所以蛋被烧焦了。我撅起了小嘴，妈妈说：“没关系，再来一次吧，记得要控制好火候。”这次我先用猛火，看着锅里的蛋清由透明变成白色，我就把火调小。妈妈叫我用锅铲，把鸡蛋的一半对折翻过去，“哎呀！真像一个荷包呀！”我高兴地说。我在妈妈的指导下，小心地翻动鸡蛋，好让两面的受热均衡。锅里的鸡蛋慢慢变色了，先是黄色，接着是橙色，最后变成了金黄色。一股香味扑鼻而来，鸡蛋煎好了！爸爸、妈妈都对我的手艺赞不绝口，我心里可高兴了！
这是一次成功的尝试，我深深地体会到：看似容易的事，做起来却这么难。煎鸡蛋很不容易，但我不能做一个衣来伸手，饭来张口的“公主” 。学本领同样不容易，只有努力将来才能在社会上立足。
又一个寒假过去了，从开学就一直心心念念着，真正到了又“*乡情怯”，好不容易适应了，又要开学了。
其实不一直是这样吗？盼着寒假，暑假，度过了又盼着，又到了……实际上又真正做了什么有意义的事呢？无非睡了懒觉，荒废了好些早晨；出去吃饭，昂贵，却少有称心的；周围转转，到景区去人挤人……也就是这样了。可是虽这么说，却依然满心盼着下一个暑假了。
回忆一个寒假，最开心的大概也就是一考完最后一门，回到家的那一刻吧。因为知道可以休息了，所以早已预支了快乐。
向往自由，大抵是人类的本能，其实坐着听四十五分钟，怎么也不会比连着写两篇作文累吧。可是让我选，还是宁愿放了假在家写作业。其实在教室里还有同学可以说说话呢。也说不上，放假有多好，睡到自然醒，自由分配时间就是最好了。
在每一个假期前总会有许多设想，在许多个睡眼朦胧的清晨，心中想着寒假一定要是一天睡20个小时；在许多个寡然无味的饭餐时，心中想着寒假一定要十倍百倍吃回来；在许多个作业堆积的夜晚，心中想着寒假一定能不碰书，绝对不碰；在许多个千篇一律的日日夜夜，心中想着寒假一定要出去到处玩……实际上，后来都会觉得，睡够了多躺着反而脑仁疼；吃太多油腻腻的东西，倒会想念清淡小菜；除了做作业，每天如果不用几个小时看书会无聊到发霉；那么冷的天，最多也只想去南京，杭州什么的走走算了……
事实告诉我们，现实和理想，到底还有很大的差距。
也许这就是寒假，像过去的每一个寒假一样，不闲不忙，不好不坏。有作业，还好能写完；有无聊，还好大多还是喜悦的。也可以推想未来的每一个寒假与暑假，大同小异，却依然有着无穷魅力。
继续也盼下一个暑假吧！
幸福，是没有一寸莠草，没有污秽的净土；幸福，是一片无遮无拦、清新明朗的天空，幸福，是一个五彩斑斓的盒子，清澈见底的小河；幸福，充满着纯真和甜美，总会使人产生难以忘怀的回忆。
那天清晨，我还在睡梦中，爸爸就把我唤醒了，对我说：“想不想去学骑自行车？”一想起马路上叔叔阿姨上下班骑着自行车的样子，我心理早就想学了，于是我答应了爸爸。看着那漂亮的'自行车，我就兴奋地骑了上去，可是这车子好像并不喜欢我这位新朋友似的，偏偏跟我唱反调，我要向左，它偏向又，我要向右它偏向左，搞得我晕头转向的，尽管路上车不多，但我紧张得两腿发抖，心理更想十五只水桶——七上八下。好不容易，车子有点听我话了，但是只要爸爸一松手，我就会摔跤。正当我骑得欢时，纳闷儿怎么没听见爸爸那粗重的呼吸时，回头一看，爸爸正在百米之外哉悠哉地抽着香烟呢！顿时吓傻了，我又重重地摔了一跤。这时，爸爸赶上来了，把我扶起来，笑着对我说：“你会了！”
那天上午，爸爸妈妈带我去了镇海招宝山。爸爸说山上有威远城，是闻名中外的古代抗击外来侵略海防遗址。“那我们上山吧！”还没等爸爸说完，我就迫不及待地往前跑了。山上的蚂蚁可真多啊，都被养得胖乎乎的，一不小心还会被咬一口，可痛了呢！我们一边欣赏雨后的美景，一边拍照上山，在山上我没少“臭美”我的摄影技术，帮爸爸妈妈拍了不少照片。一路上我们有说有笑。到了山顶，那威远城果然名不虚传，看见了那威远城，我仿佛也看见了抗击倭寇的战争场面，那儿锈迹斑斑。
你要问我幸福在哪里？我一定会大声的告诉你：幸福，就在我们身边！
虎跃欢腾辞旧岁，玉兔喜悦 迎新春。一年一度的春节就要来啦！我内心 非常激动，对这个春节无比期待 ，因为我要做很多有趣的事情。这些趣事很可能被月宫里的嫦娥姐姐 看见呢，听说月宫异常寒冷，现在我要将这些趣事一一记录下来，让玉兔一年后带回，向嫦娥汇报，>温暖 她寂寞 的心。
写春联――写出新年 新气象
大年三十的晚上，我和爸爸准备写春联。铺开红纸，蘸满笔墨，我们便挥洒起来，我先写了一副，左联为：常在蟾宫攀桂树，右联为：今临禹甸送丰年。写完之后，把它们捧在手里，左看右看都很喜欢 ，心里高兴极了！恨不得立刻把它们贴在门上面。虽然我写得没有爸爸写得好，但是我看到了自己的进步，感受到了这个春节浓浓的喜庆气氛，感到很满足 ，也很幸福，新的一年，我会好好学* ，好好练*书法，争取更大进步！
放烟花―吉祥万家新华章砰砰―啪啪―哗�`，一阵阵鞭炮声响彻耳畔，一筒筒灿烂的烟花腾空而起，像是一位位美丽的姑娘，展示着她们漂亮的裙装，又像是天女散花，将美丽的`花朵洒向夜空 。我看到自己的烟花在空中飞跃，犹如一只只调皮的鲤鱼跳出夜的龙门，异常兴奋，在原地蹦蹦跳跳，哈哈大笑，还转了几个圈。这时候，天空 的另一边也随之出现一朵朵烟花，和我的烟花交相辉映，照亮了半个天空，非常炫目。可爱的玉兔来啦，她必将给人类带来福音，带来喜悦，我们的生活 一年会比一年好！除了写春联，放烟花，还有一件有趣的事情就是和妈妈包饺子。我包的饺子皮薄馅儿多，虽然不如妈妈包的好看，但是很好吃，能享用自己的“战果”，内心非常有成就 感，自豪感也油然而生。
这个春节做了这么多有趣的事情，回想起来，真的很开心。这些事情将会印在我的心底，带给我难忘 的回忆 。希望嫦娥姐姐也能和我们一起分享喜悦、幸福。20xx年春节就要过去了，我很怀念它。
为了庆祝新春的到来，位于厦门市白鹭洲广场举办了一场为期十四天的灯展。一听说灯展的消息，我便欣喜若狂。可是事不凑巧，连续几天，爸爸妈妈都没空带我去看灯展，我盼星星、盼月亮，终于等来了这一天。
正月初十晚上，爸爸妈妈决定带我去看灯展，我高兴得一蹦三尺高，穿上新装，快乐出发！来到白鹭洲广场，那里已是一片灯的海洋、人的海洋。熙熙攘攘的人群中，有的驻足观看，有的摆着各种姿势拍照，有的品评着灯的造型，最高兴的莫过于那些拿着灯笼嬉闹着的孩子们！
我和爸爸妈妈沿着赏灯路线，一路参观，一路拍照。走到员？湖畔，湖中央的一个灯展造型吸引住了我的眼球：这是一排字牌和一簇簇莲花灯组成的造型，迎面立着的几个牌子上闪烁着几个大字：建设海峡西岸经济区，繁荣厦门经济特区。这些大字烘托出本次灯展所蕴含的重大政治意义。
一路走来，我们欣赏着一个接一个的灯展造型，有“白鹭展翅”、“金猪贺岁”、“卡通城堡”、“和谐思明”等。其中我最喜欢的一个造型是“缤纷厦门，不夜之城”——它用LED的手法流畅动感地勾勒出“白鹭女神”、“日光岩”、“郑成功”、“海沧大桥”等图案，展示出“不夜之都”的美好画卷。
另一侧的图案为“龙腾虎跃，龙马精神”，此造型寓意着新春励志祝福，用同样的手法流畅地勾勒出升腾的龙和奔腾的马，寥寥数笔，栩栩如生，光芒璀璨而热烈，让人油然而生一种对生活满怀希望的憧憬与向往。
在欣赏灯展的美丽之余，我们不能不感谢灯展的设计师和工人，是他们用自己的双手和智慧，一点一滴地凝聚成今天这美丽的灯会。更要感谢厦门人民，是他们用勤劳的双手创造出的巨大财富，为我们营造出今天繁荣昌盛、和谐美好的快乐家园。
听说梨乡市场蔬菜、肉类、水产品种类繁多应有尽用，我决定今天亲自走一趟，去买点菜。
还没进市场大门，一阵喧哗传进了我的耳朵。我迫不及待地走进了市场。这儿人真多，整个市场挤满了男女老少。这儿的蔬菜、肉类、水产品果然种类繁多。
瞧，绿油油的青菜，红彤彤的萝卜，水淋淋的芹菜，活蹦乱跳的草鱼，咯咯叫的母鸡。那挥舞着大钳子的龙虾，好像一个威武的'骑士马上要出征似的。那白里透红的鸡蛋，当空一照，准是通明透亮的。大公鸡昂着头，是为它那一身美丽的锦衣而骄傲吧！
“喂，自家种的青菜，快来买哟！既干净又新鲜。喂，快来买哟！”我随着声音找去，原来是一个老伯在吆喝。只见他的头发已经花白了，黑红的脸上流露出高兴的神采。再看他的青菜呢，张开翡翠般的叶子，根上一点泥也没有。
我走过去问老伯：“老伯，这青菜多少钱一斤？”
“不贵，8角一斤。”“8角一斤，太贵了吧！6角，卖吧？”我笑眯眯地跟老伯讨价还价。“还贵啊！别的地方还买1元呢！”老伯不满地说。“就6角吧！”“反正是自家种的，6角就6角吧。”老伯想了想，答应了。老伯帮我挑了几棵又大又好的青菜，过了秤，递给我，我付了钱满意地走了。
我继续往前走，来到一个肉摊子前，看了看，问：“老板，这肉怎么卖？”老板说：“不贵，15元一斤。”我说：“太贵了，14元一斤吧。”“看你是个小孩，就卖14吧。”老板想了想，答应了。
老板麻利地割下一块颜色新鲜瘦肉又多的肉递给我，我付了钱，高兴地走了，老板还在乐呵呵地数着钞票。
带着收获满载而归的我，仿佛看到了妈妈用我买的菜做了一桌好吃的，等着我去品尝。
月圆。风清。淡夜。群星。耳畔轻轻传来一曲：“明月几时有，把酒问青天……但愿人长久，千里共婵娟。”半痴半疑的我掀起了朱纱，却不知就此间入了你的天涯。
我敬慕那个志存高远的你，“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”是你的，也是我的意气风发。
我欣赏那个豪放雄毅的你，“酒酣胸胆尚开张，鬓微霜又何妨!持节云中，何日遣冯唐?会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”张扬的就是这份自信和欢畅。
我动容那个心怀柔情的你，“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”如此坚定，执着，真诚的爱情，实当令人感之为动。
我赞仰那个淡视浮萍的，“竹杖茫鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟去任*生。在蓝天下，深吸一口空气。我想说，其实我一直知道“简约不简单，*凡不*淡”的道理。
我惊艳那个乐观豁达的你，“谁道人生无再少，门前流水沿能西”是啊，如果有人因错过太阳而流泪，那么他也错过群星了。好好珍惜现在的每一分钟，这或许才是表春的永恒。
我喜欢那个真实的你，纵使你的诗词没有易安那般婉约柔美，没有李白那般瑰纬绚烂，没有陶潜那般清新自然。我也仍无怨无悔地追随着你。因为你那与众不同的率真天性和活跃生命已深深烙印在我们无数文学爱好者心灵深处。在艺术历史的茫茫进程中，有你——-坚起的丰碑，上面就镌刻着你的一直追寻的———“随缘放旷”。
既然此事古难全，何不把酒对青天，祝愿人长久，千里共婵娟。对着明月，让我们一同把这首歌就这样一直传唱下去……
寒假转眼已逝，但回忆依旧鲜活，在脑海里留存，五彩缤纷。
红色
穿新衣，放鞭炮，新年到处充斥着红色，寒假因为新年而红红火火。门上的“福”字、春联，除夕夜大街小巷噼啪作响的爆竹，长辈手中的红包，到处都是红色的元素，新春佳节中，每个人都带着笑脸，用红色驱赶晦气、用红色迎接祥瑞。红色，便成了我每个寒假中扑面而来的喜庆色彩。
白色
生在上海的我寒假很少能领略北国漫天飘雪、银装素裹的白色世界。今年的寒假也是如此……但是我们全家前往杭州超山赏梅，朵朵小白梅成了我寒假生活中一道亮丽的风景。虽然由于气温太低，几千株梅花中只有很少一部分零零散散地开出她纯洁的小花朵，但也煞是可爱，如朵朵星星挂在枝头，花香四溢，仿佛置身于香雪海之中，为我的`寒假增添了一抹绚烂的色彩。
蓝色
今年寒假有幸去了香港，刚刚走下飞机只觉得大片大片的蓝色从四面八方将我裹起，香港的海水包围山，包围着岛包围着城市，清澈的海水湛蓝湛蓝的。走在星光大道，一侧海水将港岛和九龙分割开来，海水干净的让人有拥抱她的冲动；走在浅水湾的沙滩上，*距离触摸大海，凉凉的海水，被海水一阵一阵冲刷的沙滩，洁白的泡沫轻轻的被踩碎，听着海浪的声音，望着远处海天相接的蓝色，心也随之*静。而这一抹令人心旷神怡的蓝色，是这个寒假记忆最深的色彩。
彩色
各色的烟火――从香港迪士尼的烟火表演到上海贺岁的各种烟火――它都是我寒假不可缺少的元素，神秘的烟火，随着风若即若离，在天空留下触不到却斑斓多彩的痕迹，将黑色的夜空点燃，彩色的烟火，使天空多彩，也是我的寒假生活更加多彩。
这个寒假，各种色彩都储存在我的记忆里，缤纷而美丽，让我难以忘怀！
时间过得真快，好像昨天才放了寒假，眨眼间，寒假就要过结束了，看，新学期正向我们款款走来。
回想一下，这个寒假我过得充实、快乐。年前和妈妈采购打扫，过年走亲访友、逛庙会、和朋友游戏，一样也没有少，吃得丰富，玩得开心，挣红包更愉快。
阅读方面，因为六年级了，*时功课忙，寒假就有充足的时间看自己喜欢的书了。这个假期我读了《思黛拉街的新鲜事》、《女生日记》、《三国演义》、《世界上最脏最脏的科学书》等，重温了《青铜葵花》、《我要做个好孩子》，但读的书太单调了，虽然我从放假就开始决定多读一些科普、历史方面的书，可我一看到文学方面的书，还是爱不释手，不过，兴趣是培养出来了，为了全面发展，我更要全面阅读，全营养阅读。
这个寒假过后，我就要面临“小升初”，压力自然大。除了巩固学*上学期的内容，还要适当做一些相关的*题卷子，寒假中的预*工作肯定不能少，语文、数学、英语下学期的内容正在抓紧预*之中，英语课文语文精彩的段落尽量多读几遍，妈妈行进提问。数学上一些难点、不懂的知识点做个标记，等开学后带着问题上课，一定会事半功倍。
既然要小升初了，光靠学校书本上的知识还远远不够，奥数、英语辅导班已经陆续开课，寒假里，我一直坚持学*校信通上的.数学英语课程，开学后，肯定会坚持学下去，因为，校信通上的课程课课精彩，我喜欢！
总体来说，我这个寒假表现还是不够好——书读得不够多，也太单调；写作业、做题速度太慢，效率太低了。寒假即将结束，以全新的面貌走向新学期——在小学的最后一个学期里，我要再加一把劲儿，为了理想中的中学！
告别愉快的寒假，笑迎新学期的到来。
这是新学期开始的第一个双休日，刚刚逝去的寒假在我心中的记忆仍然深刻。坐在电视机前，那段寒假的快乐时光，又再一次浮现在我的眼前。
往年的寒假，不是因为天气太冷就呆在家里，再不是就是去亲戚长辈家拜年，而且还要隔三差五的吃酒，吃得我油水太足，弄得我都不想再吃了。不过这些种种的一切都是我往年无法逃避的，也正因为如此，我对寒假的兴趣远远小于对暑假的兴趣。
不过今年的寒假我可真算是有事做了，差不多每7天，有5天都安排的满当当的。这个寒假，第一个关键词是电影。今年是龙年，贺岁大片不像往年都是，儿童片也占据了一部分。先说《喜洋洋与灰太狼之开心闯龙年》吧！记得那天我和好朋友陈优优一起去观摩了这部电影。和往年一样，我们又快快乐乐地一起度过了一整天的时光。还有一部电影就更加让我激动了，那就是《大闹天宫》。就在寒假快要结束的那个星期六，我独自一人去新华书店看书，等到差不多了，就去新中国电影院观摩这部电影。谁想，在新中国电影院，这部电影变成了4D的.，这可把我激动坏了。椅子的特效、泼来的小水滴、迷人的香气等4D效果都把我深深吸引了。
这个寒假，第二个关键词是旅游。寒假刚刚开始，我就参加了妈妈科室里组织的摘草莓活动。我们不仅摘了草莓，还品尝了农家乐，更是冒雨登上雁荡山。最令我高兴的是我们全家老老少少一起去了香港。虽说香港是个名副其实的购物天堂，不过真正好玩的景点却是屈指可数。不过这种合家欢乐的气氛和各种各样的礼物，还是令我感到无比快乐。
这个寒假的确令我难忘，不过现在开学了，我又要投入到紧张而又繁忙的学*状态中去了。希望在这个学期里，我能百尺竿头更进一步，取得一份令自己满意的好成绩！
“噼里啪啦，噼里啪啦。”听的声音就知道又是过年在放鞭炮啦！
你瞧那个黑色衣服的炮竹先生，顶着一个已经被点燃的引火线。引火线发出嘶嘶的声音，说：“你们赶紧离开，不然就要炸到你的！”孩子们赶忙远离那个即将爆炸的小家伙。“轰！”的一声，这一声震耳欲聋，十里外都可以听得清清楚楚。这种烟花被我们称为“手榴弹”，在手上点燃导火线，扔出去，过个几秒钟就会冒出丝丝白烟，再等一会儿就会炸出震耳欲聋的声音。“手榴弹”威力特别强大。有一次呢爸爸忽然提议也去用这手榴弹去炸鱼。我觉得这个想法很不错，小弟也是这么觉得的，于是我们抓起一个“手榴弹”往屋子后边儿的小河走去。走到河边的一块青石板上。“咔嚓”一声，我们点开了打火机。“咝”一声，点火线被引燃了！我们赶紧把它往河里一丢，然后往后退一步。捂住耳朵，期待震耳欲聋的声音传来。“轰！”哈！“手榴弹”果然没有让我们失望，只见水面上冒起丝丝的白烟。下一秒，那熟悉的声音钻入耳朵，而河里的水呢？因为爆炸力太强了，被炸出了水面，足足有半米高。“哈哈哈！真好玩儿！哥哥，你再放一个吧！”
“好好好，别闹了！我这就去给你放一个‘响尾蛇’”我笑眯眯的走向装有响尾蛇烟花的盒子，从里面取出一根细细长长的烟花。然后拿在手里，打火机点了起来。这种名叫“响尾蛇”的烟花会爆炸两次。我把它点燃后扔向菜田里。过了一会儿，白烟又升了上来，“轰！”“轰！”两声。菜叶子都被炸飞了。
今天我为大家介绍了两种烟花，你们喜不喜欢呢？
这是新学期开始的第一个双休日，刚刚逝去的寒假在我心中的记忆仍然深刻。坐在电视机前，那段寒假的快乐时光，又再一次浮现在我的眼前。
往年的寒假，不是因为天气太冷就呆在家里，再不是就是去亲戚长辈家拜年，而且还要隔三差五的吃酒，吃得我油水太足，弄得我都不想再吃了。不过这些种种的一切都是我往年无法逃避的，也正因为如此，我对寒假的兴趣远远小于对暑假的兴趣。
不过今年的寒假我可真算是有事做了，差不多每7天，有5天都安排的满当当的。这个寒假，第一个关键词是电影。今年是龙年，贺岁大片不像往年都是，儿童片也占据了一部分。先说《喜洋洋与灰太狼之开心闯龙年》吧！记得那天我和好朋友陈优优一起去观摩了这部电影。和往年一样，我们又快快乐乐地一起度过了一整天的时光。还有一部电影就更加让我激动了，那就是《大闹天宫》。就在寒假快要结束的那个星期六，我独自一人去新华书店看书，等到差不多了，就去新中国电影院观摩这部电影。谁想，在新中国电影院，这部电影变成了4D的，这可把我激动坏了。椅子的特效、泼来的小水滴、迷人的香气等4D效果都把我深深吸引了。
这个寒假，第二个关键词是旅游。寒假刚刚开始，我就参加了妈妈科室里组织的摘草莓活动。我们不仅摘了草莓，还品尝了农家乐，更是冒雨登上雁荡山。最令我高兴的是我们全家老老少少一起去了香港。虽说香港是个名副其实的购物天堂，不过真正好玩的景点却是屈指可数。不过这种合家欢乐的气氛和各种各样的礼物，还是令我感到无比快乐。
这个寒假的确令我难忘，不过现在开学了，我又要投入到紧张而又繁忙的学*状态中去了。希望在这个学期里，我能百尺竿头更进一步，取得一份令自己满意的好成绩！
一、学*情况。基本上按时完成了作业，每天都安排了学*时间，学*自觉性不错，完全是自己安排学*时间和内容。但是也仅此而已，除了完成老师布置的作业，并没有给自己加压，额外多学*。
二、课外阅读家长为她定了三本杂志《读者》、《意林》、《青年文摘》，基本会按照要求翻阅；老师推荐给大家看的三本书《童年》、《鲁滨逊漂流记》、《昆虫记》她看了后两本，《童年》家长疏忽没有及时买到，过错在家长。
三、家务劳动。寒假里，家长注意到了家务劳动的重要性并且也经常督促她多干干家务活，同时反复举例教育她劳动的意义和重要性，寒假里，她会帮忙拿碗筷摆桌子，做一些下楼倒垃圾、拿快递等力所能及的事情。总的来说，思想认识上有进步，再没有出现初一上学期“为什么要我做事？为什么你们不做要我做？”之类的.雷人语言，但是还是有较强烈的拈轻怕重被动劳动的想法，缺乏主动为家长分忧解难的积极性。
四、上网情况。在控制上网时间上寒假总的来说比以前有进步，每天在规定的时间内下线，自我控制和约束力有所提高，同时也存在小小的耍赖现象。
五、其他。春节期间随父母回老家为太公奔丧，亲历亲人间的生离死别，这一段成长的经历，令她心灵受到震撼，对亲情有新的理解，感觉到了珍惜的意义。因此，寒假尊敬长辈方面有进步。因为天气寒冷，严重缺乏锻炼，基本上在家里室内活动，光吃不爱动，脑力劳动多四肢活动少。
寒假期间，家长对她的关注度并不够，自然要求也没有定的太高，总的来说，有点滴的进步，学*中规中矩，可喜的是对学*的重要性认识有加强。良好学**惯的培养还有欠缺，存在偷懒的现象。
盼望着，盼望着，冬风来了，寒假的脚步*了……
经过了紧张而又激烈的期末考试，盼望已久的寒假便来了。说到寒假，最主要的当然是过年了，人们顿时忙碌起来。卖烟花爆竹的小摊子也出来做生意了，大街小巷一片沸腾的.景象。
——初中亲情作文600字范文二十份
亲情的是什么，是薄荷水，清凉中带着甜。在去年的暑假，我自己和姥姥到山上摘野菊花，因为山路十分的坎坷，所以我总是深一脚浅一脚的走，由于一个不留神，我的脚拌到了一个石头，摔了一跤，姥姥见到我这样，可是心疼，走过来，心疼的说，乖乖，姥姥给你敷敷，于是将篮子里的野菊花搅碎，敷到我的脚上，一股清凉从脚上传便了全身，回家后，姥姥有用清水将我的脚给清洗干净，还包扎了起来，我见姥姥忙里忙外的样子，心底传出了一股暖意，原来姥姥这么疼我呀……
亲情的是什么，是中药，在三年级的时候，我的成绩名列前茅，所以老是认为自己是个天才，便开始对自己放松，慢慢的，我的成绩远不如以前了，父亲也发现了这个问题，于是就开始每天坚持检查我的作业，还说错一题罚10题，第一天还好，可是经过了十几天，我终于受够了，便把这无名之火发在了妈妈的身上，纸总是包不住火的，没几天，父亲便知道了，便狠狠的打了我一顿，从那天起，我便对父亲不理不睬的，后来我的成绩有了提高，才知道，父亲是对我好的。
亲情的是什么，是一瓶甜牛奶，一瓶让人回味无穷的牛奶，今年的暑假，妈妈原来答应我要带我去厦门玩几天的，可是，因为公司的缘故，所以不可以去了，我知道后，整个人好似一个没有灵魂的躯体，极度的消沉，母亲见了好似心疼的，她知道*时上课的时候我很辛苦，很认真，终于盼到暑假了，却又遇到这事，便狠下心，向老板请了假，带我去玩了一个痛快，当带我们去玩，母亲便损失了暑假加班的一半高薪水，公司的人都说妈妈傻，可是妈妈却不以为然的说挣钱有什么重要的，孩子开心这才是最重要的。
这就是亲情，志高无上的亲情，独一无二的亲情，世界上最崇高的亲情。
从我记事起，脑海里最熟悉的一个身影就是一位中年妇女。她个子不高，端庄耐看，没有什么特别之处，唯一的外貌特点就是卷发。这个人就是我母亲。
我随母亲样儿，天生的卷发，有人说我是母亲小时候的翻版。就为这一头卷发，小时候的我和母亲闹僵了无数次。那时的我头发乌黑浓密，像爆炸头似的，每天只知玩却不会梳头，母亲只得天天为我梳洗绑头。可我这一头该死的头发总是梳不通，每梳一次，地上都会落满原本应该乖乖在我头上呆着的头发丝儿。有时母亲用梳子一揪，我疼得哇哇叫，有时可以因之哭上一整天，饭都不肯吃，和母亲赌气。只有我自己心里知道，梳头到底是不是真疼。时间久了，觉得这梳头能成就好多事。有时，我想买新衣服，母亲却说我有那么多的衣服，不给买。那好，我会保证在第二天梳头时大喊大叫，绝一天食。哈，母亲没办法，她怕我饿瘦了啊，只得依着我了。这样，新衣服就有了。
现在，我早已是自己梳头了，却总忘不了小时候梳头的情景，母亲宠女儿惯女儿啊。
还记得每次梳洗完头发，我总是不允许母亲帮我弄干而是披着头发，在院子里又蹦又跳。时而模仿电视节目里的摇滚歌手，拿着扫把当吉他，使劲的甩着我那满头卷发乱叫。时而模仿电视节目主持人，对着镜子，用作业本卷成圆柱当话筒，乱说一通广告词。最难忘的是，头发快干时，我会拿着皮筋和发夹，把头发扎成各种各样奇怪的发式，现在想起来那样子一定丑死了。不过，当时的我别提多高兴了。我的疯玩，母亲看上去根本不管，只是忙于手里永远干不完的活，或在旁边淡淡一笑，其实心里却为我的天真烂漫感到高兴，作为女儿，我是最了解他的人了。
要问我最忘不了的人是谁，母亲。要问我印象最深的人是谁，我会同样毫不犹豫的回答：母亲。母亲是我一生中最亲*的人啊，谁都无法取代。
一夜深深，我趴在桌上奋笔疾书，窗对面的灯光一户户熄灭，人们进入了梦乡。我看看手中的作业，哎，唯有坚持再坚持，我才能交差呀!揉揉疲惫的双眼，一个修长的影子出现在我桌前。我回头一看----是妈妈，她端着一杯浓浓的牛奶出现在我的眼前，她轻轻的说道："女儿，快9点了，还在做作业啊!快喝下去，做完早点睡啊!"说完，妈妈又转身下楼干家务活去了。那杯牛奶还冒着热气，温馨的芳香缓缓流入了我的心中，这正是亲情，总是在我最需要的她时，给我带来温暖。
二父亲扬起了手掌，那宽大的手掌似乎蕴积了全部的希望和怒火，我闭上了眼，一滴泪从眼角滴落----我知道，是我的错，我不该如此顶撞父亲看着手中试卷上醒目的"69"分良久，我睁开眼，耳边没有火辣辣的疼痛，我惊愣地看着父亲，那包含怒气却不忍下手的父亲，从他的眼中，我读到了失望与爱怜。父亲无奈地放下了手，轻轻地吐出了这几个字："走吧，上楼去吧!"我懂父亲的意思，他要我继续努力，去拼搏，去努力，去夺回属于我的成绩。不知为何，我一下子泪流满面，那无言的爱，充满希望的心，正是那最深沉最真挚的亲情啊!
三我拖着疲惫的身子下楼，正欲洗脸，一阵香味便直飘进我的鼻孔间。哇!好香哪!我寻梦般的寻找那香味的来源，却见门外母亲冻红的双手中捧着我的最爱----小笼包子。她一见我，忙开心地大喊："啊璐，快来吃包子!"她跳下车，把包子送进我手中。原来，妈妈大清早的去帮我买包子了。我接过包子，一股暖流直涌我心间。亲情，正如这包子的香味一般，香甜却永不逊色!
亲情是一股涓涓的细流，给我心田带来甜甜的滋润;亲情是一缕柔柔的阳光，让冰冻的心灵无声融化，亲情是一个静静的港湾，让我远航的疲惫烟消云散。
端午节正悄悄地走来，然而，我早已麻木于繁重的学*生活，无心顾忌这与放假没有丝毫联系的节日。自然，端午的*俗就淡忘了。妈妈没有包粽子，当然，她也不会包。
这天——也就是端午节的前一天，我还与周公约会呢，只听一阵清脆的门铃骤然响起，过了好半天，奶奶才喘着粗气闪进屋里，手里挂着一袋鼓囊的包，还没等气喘匀，就急忙操着正宗东北话说：“唉呀妈呀!你家这楼也太高了，好累啊!张元星，快趁热吃，奶刚烀完，吃完赶紧上学去，可别迟到啊，啊!”奶奶是盯着我拿出碗筷的。我打开挂着热水珠的塑料袋，里面盛着一个个圆鼓鼓的深绿团子，仔细辨认才知道，啊，那原来是粽子，奶奶手不巧，一辈子干粗活，干不得这妇女活，能整到这程度，实属不易。这粽子没有棱角，但却看得出来奶奶曾经努力的拢过，只是里面的“内容”太多，合拢不住。拉开拥抱着的棕叶，里面红了大半片，原来，奶奶在里面放了两颗又红又甜的蜜枣。吃着这蜜枣，心里也跟着甜甜的`。那江米相当粘糊，奶奶一定是泡了好几宿的罢。咬着这江米，自己的心仿佛也跟奶奶的心粘在一起。奶奶瞧我吃安稳了，便起身要走，说是怕耽误我们收拾。妈妈特意嘱咐她打车走，她回应了一声，便下去了。我捧着粽子走到阳台边，等了好久奶奶才踉跄地出来。
这时背后跳出了妈妈的声音：“哎!你奶这兜落下了，赶紧送去，不知道能不能赶上了。”我以光速直奔楼下，幸好她只过了一条街，原来她没有打车。
略微O型的双腿垫着两片大脚缓慢地移动着，阳光依偎在他背后，这时我才注意，她穿了件新外套。奶奶很胖，也能干活儿，小时候曾听奶奶得意的说过她得到过大红花呢，市劳动模范喱。然而奶奶正在变老，从前我心中的“巨人”，如今已不在高大，时间压弓了他的背，年华染白了她的发，原来奶奶也会苍老啊。可我确认，奶奶的脸上一定静静流淌着甜蜜的微笑。
迟来的泪终于落下，奶奶，谢谢您，谢谢您给我的爱。
自从来到这个世界，我们就沐浴在亲情之中。回顾你的人生，你会在你爱的人不经意的眼中。最常见的劝诫之一就是在日常琐事中深切感受到亲情和关爱。
记得那年暑假，我和师傅去了泰山。上车，踏上征程，烈日炎炎大地，连迎面吹来的风都带来热浪，而那个家伙却躲在枝叶繁茂的她不断炫耀自己高傲的歌喉。此时，声音让人烦躁。
公共汽车慢慢停在一个加油站。床上几乎所有人都纷纷下了车。不一会儿，公交车上大概过了五六分钟，乘客们陆续回到了自己记忆中的座位上。司机用嘶哑的声音喊道，还有人没上车吗？很快就该走了。我急着对司机说等一等。我爷爷还没回来。司机看了我一眼，没说话。车内静悄悄的。我焦急地寻找着商店的门，寻找着微微佝偻的孙英。不是这个也不是那个。最后，人影映入眼帘，但他总是走出商店几步。转身回到店里又消失了。
嘿，他为什么又进去了？你不知道车要开了吗？上完厕所就不能赶紧回去吗？退墨。什么？看到小店门口我很不开心。过了几分钟，那个身影又出现在县城里，慢慢的上车坐在我旁边的座位上。我笑着把一根奶味冰棍放在面前，笑着说，我觉得今天好热。出来想想。我最好给你带个冰淇淋。我一下子愣住了，想抱怨的时候说不出话来，就为了这个回去了。眼睛湿湿的，假装很*静，结果就是从他手里说了声谢谢，撕开包裹，冰棍头发，还有白色的寒意。冒出一股白色气体，突然消失，入口甜甜的，给夏天带来凉意。一天将会来到我的脑海，我的心变得酸酸的，我看到饱经风霜，满脸皱纹的笑容，我的眼睛又被浸湿了。
夏天还是那么苦，吹过城市的热浪还在树上尖叫。一切都还是那个夏天，但是我心里有一种东西已经悄然改变了。谢谢你给了我很多关爱。是无时无刻不在的亲情，让我觉得这个世界是如此美好。
这是我心中永恒的快乐和牵挂。
今天是腊月24，俗称“小年”。传说这一天是灶王爷上天汇报情况的日子。新年要有新气象。我们家按照惯例，要在这一天开始全面大扫除，了一大早奶奶就早早地的把大扫除的工具准备齐全了。我看有笤帚，拖把，抹布各种洗涤剂等，还真够专业的。随后我们开始分工，爸爸去擦窗户，妈妈去扫地，奶奶和爷爷去洗窗帘。
我呢，包干拖地。我拿起拖把拎起一桶水，开始我的任务。**得很认真，学着爸爸妈妈*常拖地板的样子，把拖把往水桶里一浸，然后，提出来用手用力一拧，水就被我“哗啦哗啦”的拧出来了，再把它扛到客厅里，进行“污渍大扫除，”我把全身的力气都用在拖把上，从门口开始动手拖地，一会儿竖着拖，一会儿又转过身来横着拖，就像手中拿着一把大大的毛笔，在地板上写大字。我一排一排地使劲拖，就连一个角落也不放过。我早就满头大汗了，第一遍拖完了，我本以脏东西全部“挂掉”了，回头看我的杰作时，印证了一句话。不看不知道，一看吓一跳。怎么地上都是脚印，我低头看着我的鞋，忽然明白了，原来我是从门口开始拖起的，拖干净的地，又被自己踩脏了，哎，白辛苦了！我只好吸取教训，从头再来，这次我改变策略。从里往外拖，终于把脚印拖掉啦，从这里我明白了一个道理，做任何事情都要有窍门。
接下来，我又主动来抹门了。我拿来抹布用力地的擦。发现门上还有些胶布留下来的痕迹，怎么擦也擦不掉。这时我去请教有丰富经验的奶奶，奶奶让我先喷清洁剂，再用钢丝球，果然擦得干干净净。
当我完成所有任务后，我发现他们也完成了。奶奶为了奖励我们，做了一顿丰盛的晚餐。我突然想起了一句话：劳动最光荣。
春风轻轻地吹红了花，春雨静静地滋绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一般鲜活，充满着旺盛的生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？
还记得那时有也自己还很贪玩，玩到晚上都没回家，妈妈很担心着急，我一踏进家门口那烦人的唠叨排山倒海般的涌出来，我打心底里就烦，心想不就晚回来会吗，本来很高兴的心情一下子急了，心底里的叛逆怒火愈来愈烈最终我顶撞了妈妈，一摔门进了屋里，接下来的几天都没和妈妈说话，那天放学回到家妈妈却还没回来，*常都是妈妈准备好可口的饭菜今天去相反，没回来更好正好一个人清静，过了很长时间妈妈还是没有回来，我想打电话问问妈妈，刚拿起电话就想起那天发生的事，又把电话放了下去，我躺在床上迷迷糊糊的，不知是几点钟，隐约有人给我盖被子我慢慢睁开朦胧的睡眼真的是妈妈，想必是刚下班吧，我装作不知道，装作睡着的样子，妈妈看看我睡得很香就转身走了，我睁开眼睛看到那窗帘露出的缝隙，天已经完全黑了，在妈妈转身的那一刹那月光的朦胧打在他那单薄瘦弱的身上……我不禁心里好像撞上什么东西似的心里的怒气一下子烟消云散，往日的点点滴滴又浮现于眼前，但我们早上匆匆忙忙从床上爬起时，是谁已经为我做好可口的早餐；当我们背上书包急匆匆的走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望；当我们回到家拖着疲惫的身子，是谁早已为我是为你准备了洗澡水；当我们深夜苦读时又是谁悄悄地放上一杯牛奶；没错，是妈妈。想到这里再坚如磐石的心，也会有所触动，躺在床上没去向妈妈认错，没去让妈妈原谅我的任性，我想以实际行动做给妈妈看，于是，我闭上眼睛，听着我那急促的心跳声久久不能入睡……
我想，亲情是一股涓涓的细流，给心田带来甜甜的滋润；亲情是一缕缕明媚的阳光，让冰冻的心无声的融化；亲情是静静的港湾，让远航的疲惫烟消云散；从古至今，大地无时无刻的滋润着万物，而母亲也在无时无刻的滋润着我们……
亲情，旧像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道;亲情，就像沙漠中的一汪清泉，可以在你困难时帮助你;亲情，就像一艘轮船，载着你起程远航。
亲情，就是阴云永远也遮不住的一片晴空！
那一次，我懂得了真正的亲情
小时候，我总是让妈妈操心，特别的爱哭，把疝气都哭掉了下来。医生说，如果到十岁还上不去，就要动手术。而我都到了十岁也没有好，所以，去年夏天，爸爸妈妈带我到医院里做了手术。
一走进医院的大门，我就感到自己的小腿在发抖，不肯往前走了，还央求妈妈：“我们回家吧！”妈妈关爱的对我说：“不用怕，做了手术一切都会好的，我的女儿是最勇敢的`！”
打了麻醉，做了手术后，我一直都在昏昏沉沉的睡着，当我睁开眼睛后，发现爸爸妈妈正焦急地看着我，只是我总觉得妈妈的影子是双的，爸爸的眼睛像有三只，看什么东西都是模模糊糊的，还不停的晃动，而身上是一点力气也没有，想动也动不了。妈妈爱怜的看着我，还不时的用棉签蘸点了点水轻轻的涂在**燥的嘴唇上，滋润着我。顷刻间，一股暖流涌遍了我的全身，我深深的感受到了妈妈对我无私的爱。夜里，妈妈一遍一遍的喂我喝米汤，每次妈妈都把米汤调的不冷不热，生怕把我烫了。清晨，看到爸爸妈妈津津有味的吃着热乎乎的豆沙包子时，不禁垂涎三尺，吵嚷着要吃，妈妈说这两天我还不能吃这些东西，真无奈呀！
当我愁眉苦脸时，妈妈就给我讲有趣的事，唱我爱听的歌，逗我开心。
这一次，我懂得了真正的亲情，亲情就像温暖的外衣，时时关爱着你，亲情就像贴身的背心，刻刻包围着你??
重读一本书，就会发现新的感受；再游一次名胜，就会发现别样景致；回望走过的足迹，就会发现自己的成熟；回味亲友的关爱，就会发现被忽略的幸福......只要有心，只要留意，我们也会在*凡的生活中发现无数的不*凡。
母亲不到四十岁，就已有银丝藏在乌发中间。这是我在母亲熟睡时发现的，银白色夹杂在黑色中是如此的刺着我的'眼，也刺着我的心。每每看到这一幕时，我的眼眶总会湿润，眼前总会变得模糊不清。回忆起往事，我发现母亲为我做的太多太多了......
记得那时小学三年级，我和父母在国外读书。有一天夜里我突然发烧了，母亲急得竟然在寒冷的十一月底冒出了汗。因为医院离家有段路程，于是母亲牵着我，在昏暗的街道中穿行。偶尔路过的三三两两的行人他们悉悉索索的脚步声，在寂静的夜空中渐渐远去，周围的一切因为昏暗而变得陌生，陌生的让我感到害怕......时光荏苒，店铺、行人的模样我已开始淡忘，唯独记得母亲面对困境时坚定的身影和始终带笑的温和的面庞。跟着母亲，我少了疾病的痛苦，少了对陌生环境的恐惧，只感到心里的暖意和鼻尖的酸楚。
如今，我才发现，原来母亲的身影给我留下了如此深刻的印象，才发现那滴落在寒风中的汗在我心中荡起的涟漪久久不能*复。
我发现母亲的银丝，发现她的辛劳，发现她的焦虑，发现她对我的关爱，发现她所喜爱的是如此*凡，如此简单。她的爱并不伟大，却真实，少了华丽，多了朴实。这份爱，默默无闻间，早已在我的心间发了芽，滋润着我的心田，陪伴着我成长。
我发现母亲爱我至此，我发现我爱母亲至此。
亲情是暴风雨中的一把伞，为我遮风挡雨，亲情是黑暗里的一盏灯，为我找到前进的路，亲情是寒冷天气中的一把火，为我驱除寒冷，亲情是失败时一句安慰的话语，让我重新找回自己这世间，最朴实的是亲情，而最高尚的也是亲情。它无处不在，既看不见，也摸不着，但是，亲情却从我出生起就伴随着我成长了十一年。
记得在我孩童时代，我并不记得，父母的爱是怎样的。后来才明白，父母把满头的黑发给了我，只留下两鬓斑白，父母又把挺直的腰杆给了我，只留下了他们那弯曲的腰背每天，妈妈总是最早起床，为我和爸爸做出香喷喷的饭和可口的菜。当我吃得狼吞虎咽时，她总在一旁会心的笑着。
在饭菜的香味中，我闻到了妈妈的辛苦，尝到了亲情的味道。妈妈也会默默地把我的脏衣服用手洗得干干净净，特别是冷得刺骨的冬天，妈妈一点也不心疼自己，还是和*常一样，用手一点一点的搓，她还常说：“洗衣机都洗不干净，还是自己洗吧！”其实，是为了能让我更快地穿上干净的衣服去上学。妈妈洗完衣服，手都是被搓红了，而且在这样冷的冬天，手一出水，还在弄湿湿的衣服，所以几次下来，妈妈的都被泡裂了，干了，有时，冷风一吹，手就会裂开、出血，妈妈都是为了我啊！
当我穿上干净的衣服上学时，我闻到了芬芳香气，那，就是亲情的味道！多么无言的亲情！ 当父母将舍不得入口的美食留给我们的时候，我们只知道一味地狼吞虎咽，有谁可曾想到“妈妈不是爱吃鱼头？”这是多么无私的亲情！ 可是，当我们将美味的食物给父母吃的时候，他们眼里却闪出了泪花，不停地说：“孩子长大了！懂事了！”
多么容易满足的父母，多么不求回报的亲情！像蓝天一样的宽阔，大海一样的深邃！ 这就是亲情，无言、无私、不求回报！它就像一杯清茶，散发出的茶香让我们心旷神怡，它的茶让我们细细的品尝了亲情的'味道。啊！多么伟大的亲情！
亲情，是一种奇妙无比的力量;亲情是一个永不褪色的话题;亲情是一坛陈年老酒，甜美醇香;是一幅传世名画，精美隽永，是一首经典老歌，轻柔温婉;是一方名贵的丝绸，细腻光滑……
亲情就是亲人之间的感情,是关爱，是母爱、父爱、手足之情、血脉之亲，长者对幼者的疼爱……
读到这样的一段文字，我的心一下子被牢牢抓住了，原来形容"亲情"的时候，人们可以找到这么多优美而隽永的词语来，文字的力量虽然无穷，在这种情况下我想到了这样一个故事：唐山大地震时，一家三口被埋在了坍塌的屋子里，妈妈当场被砸死,而爸爸和九岁的儿子则被分别困在相距几米远的地方,周围黑漆漆的,儿子不停在哭,爸爸就与儿子聊天,给他讲笑话,鼓励他,告诉他很快就会有人来救他们了,于是儿子渐渐*静了下来,外面由喧闹归为寂静,但父亲的声音却始终没有停止,就这样37个小时后二人获救了,救援队先救出了儿子,然而当与儿子相隔5米远的爸爸被救出来时,所有的人都惊呆了：这位用语言一直鼓励、安慰儿子的爸爸从右肩开始一直到右腿都被一根重重的水泥柱压着，早已血肉模糊、辨认不清了，挖出来后，他什么也没说，只是看了儿子一眼便死去了。
这是一个听来的故事，虽然我并不知道这样的奇迹以前是否还发生过，但这种这生命维持了37个小时来守护儿子的亲情真的把我的情感击溃了。
生活中的我们过于*凡与渺小，也许正是这种风*浪静的生活让我们忽略了无时无刻不萦绕在我们周围、渗入我们的骨与肉中的那份情了吧!*惯了父母悉心的呵护，*惯了兄长无私的礼让，*惯了祖父慈爱的目光……
不会感动的人又怎么会去感悟生活呢?不会感动的人又怎么可能去揣摩生活呢?不会感动的人又如何会去创造更美好的'生活呢?也许发生在你我身边亲情的故事并不轰轰烈烈,但必定曾在某个瞬间拨动了心底那根最动情的弦,记下它,让它去感动更多的人,这就是写作的目的.
亲情就像是春日的阳光，有亲情的地方也就有阳光，然后也就有温暖。
温暖亲情，温暖的是我们的心灵，温暖的也是我们的生活。我爱我家，因为我的家里时刻都充满着亲情的温暖。宠着我的爷爷奶奶，爱着我的爸爸妈妈，他们都是我生活中最亲的人，有他们在的家是那般的温馨。
寒冷的冬天里，我感受不到严寒，因为家的温暖将冰寒的冷空气阻挡在外。家里的亲人们，在温声细语中，也在微笑满面下让家的温暖更加的触动人心。爷爷奶奶对我的包容，让在家的我能够更加显得轻松。与爷爷奶奶一起谈笑，我都能够从他们的言语中看到小时候那个调皮捣蛋也无法无天的我。可是不管小时候的我有多么的捣蛋，爷爷奶奶在摇头看着我的时候，心里依旧选择了包容我。我活波的性子就是从小就养成的。
在家的父母待我的态度就与爷爷奶奶不同，父母对我更加的严格，更关注我的在学*上的事情。有时候当我放学回家，父母也都会询问我一些在学校里的学*情况。父母对我的关心其实也就藏在他们在对我未来的忧虑上。我的父母，他们看着我的那种慈爱的目光，一直都在温暖着我的成长。
虽然有时候父母严厉，但是当我考试失利的时候，父母从不会对我过多的责骂，而是鼓励。父母会为我加油，相信我能够在下一次考试之中取得进步。在我学*上，父母对我的鼓励是至关重要的，那几次我都是在父母的鼓励下重新找回了自信，然后在学*上有了更大的进步。我的父母，他们严格的要求我，也无比的关心着我，他们在用他们的方式爱着我。
温暖亲情，让我在温暖中成长。
情是什么？亲情是一罐美味的蜂蜜，使人回味无穷；亲情是一张温暖的大床，每天都不想离开；亲情是一张满分的卷子，让人睡梦中还想笑。
一罐美味的蜂蜜，无论是成功还是失败，亲情总会站在你的一边，给你鼓励、信心。有一次，我去参加车模比赛，在半决赛的时候，被刷下来了。我很失望，但是爸爸和妈妈，却心*气和地说“不管你是进入总决赛了，还是没有。我们都会支持你，更何况重在参与嘛！
多参加一次，就会有一次的收获，没关系的。”听了爸爸妈妈的劝解，我的心里就像喝了一杯甜甜的蜜水，原来的沮丧和失望都一扫而光。让我重新鼓起了学英语的信心。
一张温暖的大床，总是给予你“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。”或是夫妻小两口的矛盾，或是父母与子女之间的代沟，总是因小事而闹，化为大事再吵，最后没完没了！而且谁也不让着谁，好像让着对方就会很没面子，可这毕竟是家呀！
人生如歌，亲情是乐曲中最动听的乐章。
人生如画，亲情是画面中最美妙的色彩。
人生如诗，亲情是诗篇中画龙点睛之笔。
人不可无情，亦不可无视亲情。它在人的一生中占据着重要的地位。只要有亲情，即使是在寒冷的冬天也能探出春的笑意。同时家也是靠亲情来维持的，是亲情维持着家。亲情源于血缘，血缘凝就亲情。
妈妈的唠叨让我们体会到亲情，爸爸的关心让我们懂得亲情，而我们对父母的小小帮助也是亲情的体现。亲情至善至美，至真至纯，它在那牵肠挂肚的惦记中，在那圣洁无私的呵护中，在那无怨无悔的奉献中，拥有这样的亲情，我们的风雨人生就会变的风光怡人！
亲情是被所有人公认为美好的东西。是的，父母总是在你最困难的时候给你一个最坚实的肩膀。以前的`我可不会这样认为，这一切皆因心中那座由父母用真情搭建起来的情感之桥。
听我奶奶说，自我九个月大，爸爸妈妈就扔下幼小的我去外地打工。在我初学走路时，没有父母鼓励的话语;在我不慎摔倒时，没有父母疼惜的安慰;在我嘴馋想吃糖时，没有父母亲昵的责备……他们就这样走了一年多，而我，也就这样放纵地生活了一年多。因为爷爷奶奶他们尽其所能的用娇惯填补我从未得到的父母之爱，我就这样过着衣来伸手、饭来张口的公主般生活，父母的概念对我而言是模糊的，而我也并想去弄清楚什么，我只知道，报答爷爷奶奶就是我奋斗的目标。可这一切，都被他们的突然回归打破了。
那是个炎热的午后，我发现自从奶奶接了一通电话就变得异常欣喜，但似乎还夹杂着几丝不安，这让我变得敏感起来，我使用着全身解数寻问奶奶到底发生了什么事，可奶奶犹豫着就是不肯说，这让一颗童心更加好奇，硬是死缠乱打地问着奶奶，奶奶终受不住，只是很小声地说了声“你爸妈要回来了”。我力马僵住了，所有的怨恨化成大颗大颗的泪珠不停地往外落，我的大脑开始不听使唤的嗡嗡叫，周围天旋地转，我哭着跑出了家，我不明白，她们还回来干什么，真是可笑……
“孩子！”身后传来一声陌生而熟悉的呼唤，转身，一张熟悉的脸映入眼帘，我更是控制不住自己，大声叫喊着：“不要叫我，你不是我妈！”
“呯”地一声，我惊呆了，她居然跪下了，那双饱经风霜的手不住的扯着头发，我慌了，连忙跑过去：“妈，妈，不要这样！”冰冷的泪打在我的面颊上，不知是我的还是她的……
后来的事情变得很简单，她一直在努力，用真心弥补着我，然而，我早己不再恨她，自从她给我跪下的那一瞬间，她就用真情给我建了一座桥，抵住了所有怨恨的潮波，那座桥的名字叫母爱。
亲情是什么样？在经历了那个酷夏后，我明白了那是一种力量。
思绪如同潮水将我的记忆淹没。睁开双眼，回到了那一年。爷爷电话那头的声音是和蔼的，孙女，你好好考，考好了回家爷爷给你做好吃的啊！恩恩。我在这一头点着头，开始了1个月的期末复*，整天穿梭在各种补*班之间，埋头于各种练*册。却忘记了与爷爷通电话了，临*考试前一天，我终于复*完毕了，抬头正是8点，我心里叨咕着，爷爷咋好久不来电话了？但是为了考试，我早早的睡了.......
考试完毕了，成绩自然在我的意料之中，正当我和父母炫耀说爷爷这回要给我做好吃的了，这时老家来了电话。爷爷在收稻谷时，倒在了地里，送去县城医院了。听了这话一家人赶紧赶了回去，在路上原本的喜悦心情早就烟消云散，心中开始惴惴不安。我的心跳的很快，我不断告诉自己别瞎想。
到了病房，白色的瓷砖，白色的床、椅子还有拿消毒水的`气味让我的心更加紧张，爷爷就躺在床上，一动不动。医生说是昏迷了还没醒，我告诉自己爷爷只是在睡觉马上就会醒来的，我这样问爸爸，爸爸只是站着没有回应我也没说话。就这样我们一天天的等着，每天晚上我就跟爷爷叨着说爷爷你还欠我吃的，快起来呀，就这样说着说着。一天中午爷爷终于醒来了，他第一眼看见了我就笑了，笑着微弱的说：孙女......来来找我要吃的了哈！我的泪水这一刻冲出了眼眶，滴落在我的衣服上，染成一朵朵花。
不久爷爷就出院了，我们一家在乡下待了1个月，我有次就问爷爷你睡觉的时候听的见我说话啦？他说没有，但是他说我知道你盼着我的好吃的呢，怎么会忘呢......
现在我已长大，爷爷也老了，可是他对我的期盼，从未被时间改变过这时候我才知道有种亲情叫期盼，它有着神奇的力量。
一个人的一生中必定有你个美好的童年，在童年的时光里你也一定会结识一些永远的朋友，他们才是你一生的财富。有的人经常说；我穷的就剰下钱了。看似没什么大不了只是看玩笑的话但它的意义重大，说这话的人表明他没有亲情他没有友谊即使他在有钱也只是个为自己赚钱的机器了，他在怎么有钱也没有人会瞧得起他，因为他只是个机器。我们谁也不愿意活得太累谁也不愿意做自己的奴婢只要你有了亲情有了朋友，你在没有钱也是受人们尊敬的。
人的一生是短暂的，但要在这一生中交几个像这样的朋友是幸福的。我们渴望友谊渴望有家人来爱我们，但也需要用真心去对待，所谓将心比心每当你在面对朋友家人时你要净化你的心灵。我听过这样一个故事：在很久以前有一个好心人，他在回家的路上看见了个酒鬼。这个酒鬼是他们村最爱喝酒和骗人的人，村民都很讨厌他，一看见他就躲着，而这个好心的老汉看见他在地上躺着非常的可怜，就把这个酒鬼领回了家。让他吃饱了换上了一件新衣裳，这位老汉家里也不是很有钱相反是很穷的。这位老汉对这个酒鬼非常的好，这位老汉没儿没女他心里就把这个酒鬼看成了是自己的亲儿子，什么好吃的都分他一半。在一个晚上酒鬼犯酒瘾犯了他想把老汉辛辛苦苦赚来的钱拿去买酒，便偷偷摸摸的进屋，一看钱就放在柜子上他想这位老汉为什么这么相信他呢？，因为这位老汉傻吗？不！因为他是用心待人，他把他当作亲人。酒鬼也努力的把爱骗人和爱喝酒的毛病也改了。就这样穷老汉和酒鬼就这样成了真正的亲人就这样永远的生活下去
我讲两个例子一：讲的是友情二讲了亲情。讲的都是一个字情我想说人间‘情’可贵
那是个大雪纷飞的日子。早晨，我和妈妈吵了架，因为赌气我只穿了一件毛衣，连早饭都没吃就直奔学校，路上，寒风都往我的脖子里灌来，冷得我脱口就是一个喷嚏。到了学校，我的脸已经冻得通红，肚子也咕咕地叫起来，我的倔强好象畏惧了这寒冷的'天气，这时才开始后悔今天早晨所做的事。
忍着寒冷，我总算熬过了一节课。忽然窗外传来了一个熟悉的声音，我向外一望，是妈妈，她正在问我的班在那里，他左手拿着我的衣服，右手拿着我的早餐，身上的衣服被雪水给弄湿了。虽然我极其渴望的事发生了，我也很感动，可是一想起早晨和妈妈吵架时的情景，我任旧一声不响地坐在座位上。
终于，她来到教室找到了我，我硬着头皮向教室门口走去，连头都没敢抬一下，可是妈妈好象没有在乎我的表情，拿出牛奶和面包，轻言细语地说：“快吃吧！还是热的，把衣服也穿上，小心着凉。”我接过东西，惊异地发现妈妈和早晨相比，变了一副模样：通红的脸上，嘴唇裂了好几道口子，还淌着血。我的心里像有一块大铁砣一样难受，我的声音哽咽了：“妈你的嘴怎么了？”妈背过脸，用手一抹说：“没事，你快进去吃东西。”那分明是血我抬起头，第一次发现妈妈头上有那么多的白发，第一次意识道妈妈已经老了，第一次看到妈妈的脸上有这么多的五线谱似的皱纹。我日渐长大，妈妈却燃烧了自己的青春，岁月的飞刀在妈妈的生命上留下了一道道的划痕。我忽略了妈妈的衰老，我忽略了妈妈的白发，在这一刻，我有一种从未有过的感受，是懊悔是内疚？
在这一刻，我感到父母把世界上最伟大的爱给了我，无声无息的，我这才感到我愈发无知。
身影缓缓走*。“今天怎么来这么早啊？”我放下抹布，走向她，她低着头，刘海挡住了大半张脸。“怎么了？怎么不说话？”她突然轻轻的抽噎起来
她叫苗苗，是个很柔和的女孩子。她的父母感情一直不好，昨天开始想到了离婚！她也是极脆弱的，很容易受伤，身子单薄得让人怜惜。她说话声音很轻柔，仿佛来自远方。
“没关系的，说不定还能好转呢！”我紧握她的手，想尽量把温暖传给她。“不会的，他们今天就要办手续了”她缓缓抬起眼眸，眼睛有些肿，而且有黑眼圈。面如白纸，没有一丝血色。嘴唇微微张开，在轻轻地颤抖着
放学走在回家的路上，面前是西下的夕阳，伴随着我的无限惆怅。脑海中又一次浮起苗苗那虚弱无力的面孔。想起那双冰凉的手，她的心是不是更加寒冷呢？
与苗苗比起，我真是太幸福了！感情合阖的父母，温馨的家，我一定要好好珍惜。到家了，一进家门，妈妈就问：“宝贝，今晚想吃什么？”我刚想张嘴大叫“必胜客”，却想起苗苗，便马上改口：“妈妈，您想吃什么？”妈妈有些惊喜然后笑眯眯地说：“宝贝，你吃什么我就吃什么，我无所谓的。”妈妈眼露笑意。“那我们去吃牛肉面吧。”我知道这是妈妈最喜欢吃的。我们点了餐后，妈妈说：“一会爸爸也来吃。”我又加点了爸爸的最爱：小豆腐。虽然只是一顿普普通通在小吃店的家常饭，却让父母如此欣慰，我真的很开心。
回到家我很快写完了作业，又看了会书，然后早早地去睡了。妈妈一句话也没有说，可是我却从她眼中感到很温暖。
牢记父母的叮咛，并时常提醒自己尽量做到，每当这时脑海中就浮现出父母欣慰的笑容。少惹点麻烦，少让父母操心，报喜不报忧，不要让他们担心。
——春节吃作文600字范文二十份
团圆饭是春节必不可少的，团圆代表着一家人团团圆圆，每年也只有这么个节日一家人才可以如此整齐。
在春节，外婆为我们精心准备了一桌年夜团圆饭，特制的大型火锅，大钵子肘子，红烧鲤鱼，外加萝卜，青菜等各类蔬菜，烧成色，香，味俱全的佳肴美食。全家十一个人围坐在桌边，欢聚一团，真是有说不完的.情趣。
过年，时间更新；团圆，空间更新；新春团圆，是生活的更新。新的一年，去一个新的地方！这个新年怎么过，自己做团圆饭；一家围着电视看春晚，农家热炕头守岁；大年初一头一天，电话拜年，手机发信息，那才叫现代！……
过年了，更能让我们感受到生活好上加好！
春节，我的家乡俗称“过年”，风俗大体同祖国各地相同，除杀鸡，鸭，放鞭炮，贴春联外，在腊月三十日吃“团圆饭”，十分丰富。十二大碗中必有鱼这个菜，显示吉祥有余之意。**前，一些地区鱼较少，为了有“百里鱼”这个菜，用木头雕刻一个“百里鱼”，放在盆中，撒上葱花，象真鱼一般。
人们极重视团圆饭，外出的人在千里迢迢往家里赶，家里人等了又等。吃团圆饭，要关着门，意在不让财宝跑了。饭后放上一挂鞭炮，表示已吃过了年饭，人们可以走动往来了。
大年三十的晚上，我和弟弟在外婆家门前拿着冲天炮朝空中放。“怦！”一阵响亮的声音过后，一束束五彩的烟花直冲天空，顿时，黑幕中红的，紫的，蓝的，黄的星星闪耀着夺目的光彩。看：那一朵朵烟花在天空中飞舞着，有的像闪闪的珍珠，有的像蓝色的宝石，它们带着我们新年的希望升上神秘的夜空。
我喜欢团圆饭，因为我喜欢团圆的一家人。
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户��尤眨�总把新桃换旧符。
一年只有一次，最热闹的也就然而那个晚上，我盼望着那个晚上的到来，迎之后那个迷人的夜晚。
那个晚上的到来，给我带来了许多的快乐和乐趣。为了今年的“年夜大餐”，母亲和奶奶在除夕的前两天就开始“动工”了。因为母亲眼中的年夜饭然而团圆饭，预示着新一年的开始，一切都要十全十美，不能有半点马虎。每到这时候，我便会言语谨慎，生怕不经意间说出什么不中听的或然而不吉利的话，招来母亲的.责骂。对我家而言，这一年一度的年夜饭已经不只然而一顿简单的晚餐，更然而全家都要参与的仪式。所以在物质生活极大丰富的这天，我们仍然保留了在家中吃年夜饭的*惯。
我家的年夜饭讲究分工合作，各司其责。母亲然而总设计师，负责人员调度。父亲帮母亲打小工，负责买配菜，买调料，拿油盐酱醋、锅碗瓢盆；奶奶然而总设计师的得力助手；爷爷则然而烹饪几个他的拿手菜；我嘛，就负责“偷吃”，在有菜做好了后，我总以尝尝菜的咸淡，来偷吃做好的菜。
晚上七点整，我们的午夜大餐正式开始，一盘盘色香味俱全、香喷喷的饭菜端上桌来，我看得眼花缭乱。开饭喽！我狼吞虎咽的把这美味佳肴往嘴里塞。妈妈把果汁和红酒拿出来，倒在高脚杯里。我端起酒杯祝愿爸爸和妈妈―――身体健康，笑口常开，工作顺利；祝愿爷爷奶奶――福如东海，寿比南山。
我家不仅仅年夜大餐丰盛，家庭也那么幸，我既为有一个会做美食的的妈妈感到骄傲，也为有一个美满的家庭。
团圆饭是春节必不可少的，团圆代表着一家人团团圆圆，每年也只有这么个节日一家人才可以如此整齐。
在春节，外婆为我们精心准备了一桌年夜团圆饭，特制的大型火锅，大钵子肘子，红烧鲤鱼，外加萝卜，青菜等各类蔬菜，烧成色，香，味俱全的佳肴美食。全家十一个人围坐在桌边，欢聚一团，真是有说不完的情趣。
过年，时间更新；团圆，空间更新；新春团圆，是生活的更新。新的一年，去一个新的地方！这个新年怎么过，自己做团圆饭；一家围着电视看春晚，农家热炕头守岁；大年初一头一天，电话拜年，手机发信息，那才叫现代！……
过年了，更能让我们感受到生活好上加好！
春节，我的家乡俗称“过年”，风俗大体同祖国各地相同，除杀鸡，鸭，放鞭炮，贴春联外，在腊月三十日吃“团圆饭”，十分丰富。十二大碗中必有鱼这个菜，显示吉祥有余之意。**前，一些地区鱼较少，为了有“百里鱼”这个菜，用木头雕刻一个“百里鱼”，放在盆中，撒上葱花，象真鱼一般。
人们极重视团圆饭，外出的人在千里迢迢往家里赶，家里人等了又等。吃团圆饭，要关着门，意在不让财宝跑了。饭后放上一挂鞭炮，表示已吃过了年饭，人们可以走动往来了。
大年三十的晚上，我和弟弟在外婆家门前拿着冲天炮朝空中放。“怦！”一阵响亮的声音过后，一束束五彩的烟花直冲天空，顿时，黑幕中红的，紫的.，蓝的，黄的星星闪耀着夺目的光彩。看：那一朵朵烟花在天空中飞舞着，有的像闪闪的珍珠，有的像蓝色的宝石，它们带着我们新年的希望升上神秘的夜空。
我喜欢团圆饭，因为我喜欢团圆的一家人。
一提到过年，大家首先想到的也许是放鞭炮，穿新衣，贴对联，看春晚……殊不知，最最令人难忘的，就是――吃年夜饭啦。
从古至今，在大年三十的晚上一直延续至今的传统*俗吃年夜饭。在春节期间，许多人不远万里地回来，甚至徒步、骑马，不就是为了和家人一起团圆，吃顿年夜饭吗？也许，这年夜饭就是与家人团聚的一个媒介吧！好了，我现在就“晒晒”我家的年夜饭。
三十那天，爷爷亲自下厨，带领我们做了一次眼睛和舌头的精彩体验。那天，舅舅、舅妈和表弟，还有很多人也来到了我们家，大家一起品尝着美味佳肴，一边不时谈论着什么。每个人的脸上都写着笑容，尤其是奶奶，她脸上的笑容比任何人都要灿烂，也许，她是看到了大家吃好喝好，其乐融融，尽享这场盛宴的`欢乐气氛吧。
年夜饭的菜肴更是色香味俱全，让人看了馋涎欲滴，舌根下早已积蓄了满满的馋涎。红烧猪蹄色泽通红，里面的软筋晶莹剔透――猪爪又取“挠财”之意。红烧鱼是三条花黄鱼，撒上蒜蓉、葱花、红绿椒丁，炖出来更是既好看又好吃，又取“年年有余鱼”之意。蒜蓉粉丝蒸扇贝则是在贝壳上放上做好的贝肉，粉丝一条条精心地盘好，再加上蒜蓉、椒蓉细丝在旁点缀，最后洒上一些汤汁……只是看一看满桌的饭菜，便已经欲罢不能了。我拿起一只蒜蓉扇贝蒸粉丝，轻轻一咬，粉丝的滑润与扇贝的鲜美，还有蒜蓉的清香交织在口中，实在是一道美味佳肴。吃着好吃的菜肴，我突然想到了马年春晚中开场白的一位厨师的话：“春晚就是吃、就是喝，就是舌尖上的中国！”不错，每年的春晚，我们都是这样与美味碰撞！都是与中国饮食亲密接触！
春晚结束了，年夜饭吃完了，可是中国人的传统美德却代代相传！
时间过得真快，又迎来新的一年。往年春节的团圆饭都是老妈一手包办的，今年大家商定，每人必须烧两个菜，所以老爸也要亲自露两手了，我期待着。
除夕下午5点钟，老妈先系上了围裙，开始大显身手。首先是老妈做红烧排骨：只见她先把西红柿切成一片片的，摆在盘子边上。接着把排骨放入冒着热气的油锅里，再倒进三分之一的番茄翻炒。炒了一会儿，出锅倒入盘中，一盘红通通的飘着甜香的红烧排骨就上桌了。这时，隔壁家的小猫馋得“喵喵”直叫。
接着大家一鼓作气，做了红烧鱼、牛肉、炒鸡蛋、炸年糕、韭香鸡蛋、香辣豆腐、菠萝饭……摆了满满一桌，看得我口水直流呢。最有特色的就是老爸做的菠萝饭啦！它的颜色是黄色的，加了葱与瘦肉，闻起来还有一股浓浓的菠萝味呢。我想：吃起来味道一定很美味。
好不容易熬到吃饭的时间，我马上拿起筷子与碗，把各种菜都夹一点到我的.碗里。我的碗都快要爆炸了。我吃着香甜甜的红烧排骨，又尝着红烧鱼、牛肉……每吃一道菜，我都要说：“啊！真美味，真好吃！”当我吃到香喷喷的菠萝饭时，向老爸翘起大拇指：“老爸，你做的菜怎么这么好吃呢？看不出你还有两下子啊，不如改行去当厨师吧。”老妈也笑眯眯地说道：“看来，我这个“常务”厨师要下岗喽！”老爸喝了一口酒，摇头晃脑地说：“我这种特级厨师只能偶尔做一下，怎么能天天做呢！”舅舅说：“瞧你，夸你一下，你就骄傲起来了，这么大人也不害羞，谁封你为大厨师啦？”“我女儿啊！”老爸说着喝了一口酒。“老爸，不能太骄傲哦。”“哈哈……”大家都哈哈大笑起来。
听着外面噼噼啪啪的鞭炮声，吃着各种美味的菜肴，我陶醉了！
大年三十的晚上，我们一家人欢聚一堂，热热闹闹吃起了团圆饭。
今天的团圆饭可是爸爸妈妈忙活了一天的成果。一起床，妈妈便去超市买菜了，为了买到新鲜的海鲜，她还特地去了另一家路程较远的超市，买了全家都爱吃的鱼和虾。一回到家，妈妈并没有休息片刻，有马不停蹄地洗了起来，接着，爸爸掌勺，我切了一些配料，就这样，大家一起有说有笑，虽然满头大汗，也毫不在意。经过一个小时的劳作，一叠叠香喷喷的饭菜就出炉了。这时，桌上摆满了各种各样的美味佳肴。有热腾腾的红烧肉、黄澄澄的鸡翅、绿油油的大白菜、香喷喷的糖醋排骨、油滋滋的大虾各种各样应有尽有。
在摆好桌后，亲戚朋友们也陆陆续续地走进了客厅。待大家都来之后，我们开吃了。爸爸第一个举起酒杯，兴致勃勃地说：“祝孩子们在新的一年里身体健康，成绩更进一步。”妈妈也举起酒杯祝福：“愿大家快乐一点，没有烦恼!”妈妈的话音刚落，我们就争先恐后的给爸爸妈妈敬酒祝福：“祝爸爸妈妈新年快乐，年年有余!”哥哥姐姐弟弟妹妹们也祝福不断。
这时，爱吃鸡翅的表妹撅起了嘴，生气地说道：“我想吃鸡翅，你们都不给我夹，只给我夹菜。”听完这话，全家人哄堂大笑，叔叔见到了，立刻说道：“好好好，给你夹鸡翅，“小馋猫”。
听了这话，表妹的脸立刻好了起来，变得喜笑颜开。
过了一会儿，我也想吃一块鸡翅，但定睛一看，真个盘子里没有一块，我寻寻觅觅，终于找到了答案，原来鸡翅都被“小馋猫”收入了碗中。
吃过了团圆饭，妈妈又把新鲜的水果端了出来：甜津津的西瓜、红通通的苹果、水灵灵的葡萄都让我垂涎三尺。
我抬头一看，已经八点了，我们整理好餐桌，收拾碗筷
哦!这就是团圆饭带给我们的欢聚!让我们团员!
团圆饭是春节必不可少的，团圆代表着一家人团团圆圆，每年也只有这么个节日一家人才可以如此整齐。
在春节，外婆为我们精心准备了一桌年夜团圆饭，特制的大型火锅，大钵子肘子，红烧鲤鱼，外加萝卜，青菜等各类蔬菜，烧成色，香，味俱全的佳肴美食。全家十一个人围坐在桌边，欢聚一团，真是有说不完的情趣。
过年，时间更新；团圆，空间更新；新春团圆，是生活的更新。新的一年，去一个新的地方！这个新年怎么过，自己做团圆饭；一家围着电视看春晚，农家热炕头守岁；大年初一头一天，电话拜年，手机发信息，那才叫现代！……
过年了，更能让我们感受到生活好上加好！
春节，我的家乡俗称“过年”，风俗大体同祖国各地相同，除杀鸡，鸭，放鞭炮，贴春联外，在腊月三十日吃“团圆饭”，十分丰富。十二大碗中必有鱼这个菜，显示吉祥有余之意。**前，一些地区鱼较少，为了有“百里鱼”这个菜，用木头雕刻一个“百里鱼”，放在盆中，撒上葱花，象真鱼一般。
人们极重视团圆饭，外出的人在千里迢迢往家里赶，家里人等了又等。吃团圆饭，要关着门，意在不让财宝跑了。饭后放上一挂鞭炮，表示已吃过了年饭，人们可以走动往来了。
大年三十的晚上，我和弟弟在外婆家门前拿着冲天炮朝空中放。“怦！”一阵响亮的声音过后，一束束五彩的'烟花直冲天空，顿时，黑幕中红的，紫的，蓝的，黄的星星闪耀着夺目的光彩。看：那一朵朵烟花在天空中飞舞着，有的像闪闪的珍珠，有的像蓝色的宝石，它们带着我们新年的希望升上神秘的夜空。
我喜欢团圆饭，因为我喜欢团圆的一家人。
春节，一年中最重要的日子，除夕夜，一年中最开心的日子。大街流光溢彩、千姿百态的礼花，在夜空中绽放，家家户户都传出年夜饭的香气。这香味，这气氛，真让人叫个绝，这肯定是个别样的年夜饭啊！
爷爷奶奶端来了饭菜，那真是十里飘香。奶奶看我们碗里没夹什么菜，就给我和姐姐夹了红烧鱼，寓意年年有余，奶奶还给所有人夹了肉丸子，寓意团团圆圆，还有饺子、红烧猪蹄……吃年夜饭的时候，表弟就开始调皮了，他吃两口就到处跑，妈妈就说：“来拜年啊！”我就对爷爷奶奶说：“新的一年，祝你们福如东海、寿比南山、身体健康，万事如意。”对爸爸妈妈说：“祝你们工作顺利，事事顺心。”奶奶接着说：“这饺子里有一个硬币，如果有人吃到了那就是今年最幸运的人。”饺子原本没什么人吃，一听这句话，所有人争先恐后地抢着吃饺子，都想成为那个最幸运的人。没一会儿，饺子全部吃完了，可是没有一个人吃到硬币，奶奶顿时大笑起来。我心里正在纳闷，质问着奶奶：“奶奶，您是不是压根就没放硬币？”奶奶笑着说：“我是怕你们浪费食物。”原来奶奶看我们都不吃饺子，就给我们所有人上了一课，目的就是告诉我们不要浪费粮食，每一粒粮食都是一粒英雄，为人类贡献它的一生，一粒粮食一滴汗，请好好珍惜吧！
在这样特殊的日子里，与家人团聚，体会过年的热闹氛围，还能学到一些小道理何乐而不为呢。想到这些，我便想到王安石的诗“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”。可能我们不及诗中描写的爆竹声热闹，但是我相信我们的温情更胜于它，这可真是一个别样的年夜饭。
大年三十的晚上，我们一家人欢聚一堂，热热闹闹吃起了团圆饭。
今天的团圆饭可是爸爸妈妈忙活了一天的成果。一起床，妈妈便去超市买菜了，为了买到新鲜的海鲜，她还特地去了另一家路程较远的超市，买了全家都爱吃的鱼和虾。一回到家，妈妈并没有休息片刻，有马不停蹄地洗了起来，接着，爸爸掌勺，我切了一些配料，就这样，大家一起有说有笑，虽然满头大汗，也毫不在意。经过一个小时的劳作，一叠叠香喷喷的饭菜就出炉了。这时，桌上摆满了各种各样的美味佳肴。有热腾腾的红烧肉、黄澄澄的鸡翅、绿油油的大白菜、香喷喷的糖醋排骨、油滋滋的大虾各种各样应有尽有。
在摆好桌后，亲戚朋友们也陆陆续续地走进了客厅。待大家都来之后，我们开吃了。爸爸第一个举起酒杯，兴致勃勃地说：“祝孩子们在新的.一年里身体健康，成绩更进一步。”妈妈也举起酒杯祝福：“愿大家快乐一点，没有烦恼!”妈妈的话音刚落，我们就争先恐后的给爸爸妈妈敬酒祝福：“祝爸爸妈妈新年快乐，年年有余!”哥哥姐姐弟弟妹妹们也祝福不断。
这时，爱吃鸡翅的表妹撅起了嘴，生气地说道：“我想吃鸡翅，你们都不给我夹，只给我夹菜。”听完这话，全家人哄堂大笑，叔叔见到了，立刻说道：“好好好，给你夹鸡翅，“小馋猫”。
听了这话，表妹的脸立刻好了起来，变得喜笑颜开。
过了一会儿，我也想吃一块鸡翅，但定睛一看，真个盘子里没有一块，我寻寻觅觅，终于找到了答案，原来鸡翅都被“小馋猫”收入了碗中。
吃过了团圆饭，妈妈又把新鲜的水果端了出来：甜津津的西瓜、红通通的苹果、水灵灵的葡萄都让我垂涎三尺。
我抬头一看，已经八点了，我们整理好餐桌，收拾碗筷
哦!这就是团圆饭带给我们的欢聚!让我们团员!
今天，我和爸爸妈妈一起去外公家吃团圆饭。
到了那里，正好奇着阿广哥哥怎么没来，京京姐姐说阿广各个区去欧洲玩了，所以只有京京姐姐、阿健哥哥和我以及我们的家人，外公外婆一起来吃团圆饭。
今天我和爸爸妈妈很早的就来到了外公家，只有四点，可不知为什么，他们差不多都已经到齐了。由于菜还没烧好，所以我一直在玩《我的世界》，哥哥也在一旁看着。
