一个消息像风一样荡进了我的耳中。我一听，吃了一惊，心想：今天竟然要举行地震演练！
下午，地震演练开始了。一阵刺耳的警报声划过我的耳边，我连忙跑到桌子下面，把桌肚的书包拉了出来，蒙到了头上。随着警报声的结束，我们从桌子下面爬了出来，等我们放好书包，老师告诉我们：“地震演练分两个部分，是避震演练和疏散演练，地震演练刚结束。”
过了一会儿，刺耳的警报声又响起了。我们像一股湍急的河流，迅速地涌向门外。走到了走廊上，同学们井然有序地列成了四队。我们双手抱着头部，一路小跑，跑到了楼梯口。终于到了我们班！我们跑下了楼梯，继续向操场奔去，操场不远了，同学们个个都像发现宝藏似的，像离弦的箭一样冲进操场。到了操场中央，我们重新汇合成了四队。
地震演练圆满结束了。
星期二上午阳光明媚，中心路小学在操场上举行了地震疏散演练。
同学们个个都很兴奋，只听警报一响，在正副班主任的准备下，同学们立刻跑到操场上进行地震疏散演练。一二组的同学们坐在左边，三四组的同学坐在右边。李老师站着对同学们说：“到了地震的时候，我们都要躲到安全的地方，比如桌子底下、墙角边和安全的地方保护好头部。”副班主任张老师一边做示范，一边说：“地震的时候，我们要半蹲着用双手保护着头部，不要被石头砸到。”张老师一连做了好几遍。
有的同学非常害怕哆哆嗦嗦地说：“要是地震真的来了，那该多可怕啊！”有的却不以为然地说：“地震离我们很远，不用害怕。”
上完课后同学们都想：这可真是一次难忘的地震疏散演练呀！
辅导老师：孟子丁
昨天下午，我们学校进行地震演练。
第一节课上，老师对我们说：“第一波地震来的`时候，我们不能往外面跑，应该躲在桌子底下。因为天花板上的东西会往下落，如果你们跑出去的话，很可能被砸死。第一波地震过去之后，我们应该迅速跑出来，尽快把队伍排整齐，然后跑下去。在跑的时候，排在后面的不能插到前面，不然会造成队伍混乱，导致。”说完，老师开始了对我们的两次防震训练。
第一次，我们都非常兴奋，在外面排队的时候，有的叫，有的笑。老师严厉地批评了两位特别喧闹的同学。第二次，我们开始严肃认真起来，排队又快又整齐，受到了老师的表扬。
地震演练正式开始了，第一遍警铃响了，我们用最快的速度躲到了课桌底下。不一会儿，第二遍警铃响了，我们飞快地跑出来，把队伍排整齐。在下楼梯的时候，比较顺利。但是在跑的时候，李亭萱被绊倒了，幸好苗馨尹跑过来的时候被王一帆拦住了，才没有造成。后来，我们*安无事地跑到了操场。
这次演练总体来说进展得比较顺利，但李亭萱的事件告诉我们要注意安全。
星期四，我们课间休息，广播里说：“马上进行地震逃生演*！”
我们听到这里，就开始紧张起来，这时，广播又说：“铃响第一声时，拿着书蹲在桌子底下。第二声响的时候，从前后门出来迅速站队，然后下楼到操场。刚播报完，第一声铃就响了，我们马上蹲在桌子底下，第二声响的时候，我们从前后门迅速地离开了教室，站好队伍就下去了。在我们下到三楼的时候，二年级的同学动作很慢，在慢悠悠的下楼，根本不把这次演*当一回事。我们又不能越过他们，只好紧跟在他们后面，真让人着急！过了一会儿，我们都下去了，站在操场上。这时候，校长说：“我们这次逃生演*用了四分多钟，总体还不错。”但我觉得用的时间太长了，如果真要地震，四分多钟的时间可能楼已经倒了。所以应该再快一些。
这次地震逃生演*让我有了地震逃生的知识，如果地震真得发生，我肯定不会惊慌失措，会按照演*的方法进行逃生！
今天下午第三堂课，校长让我们做个地震演练，这是为了如果真的地震了，我们可以熟悉、敏捷、不慌不忙的脱离危险。老师先让我们准备一本书，告诉我们：“假如真的地震了，我们抓紧时间拿一本书，然后在逃生的路上一只手拿着书，把书放到头后边，然后把另一只手捂住了嘴巴，弯着腰走下楼梯。这样是为了更好的保护身体的每一部分。”
地震开始了，等到轮到我们三年级的时候我们班下楼了，我看到有一些同学在那儿偷笑，我本来想去阻止他们对他们说，加入真的地震了你们还这么高兴？但他们都是男生我又怕她们打我，所以我就不敢去了。校长说：“这次实验是考验你们的敏捷能力和地震时要干什么一类的。”
同学们地震演练对我们有很大的用处哦！
——地震演练作文400字（精选5篇）
今天天气骄阳似火，我们还是在教室里上着课。忽然，广播里发出了一阵声音，“肯定又是练武术操。”我没精打采的说。可学校的广播里说是要练“地震逃生”，而且下午还要“演”给领导们看。好玩，好玩！
第一次逃生开始了，我们像离线的箭一样冲出了教室，（要当做这时候是地震）站好队后抱头跑到了**台前。这时候我们班大部分都乐了，都觉得很好玩。可有一点很让人觉得别扭，就是出教室后还要站队，要是真的地震来了还来的及站队吗？只见这时不知道是谁惹得大家光笑，要是地震了还笑的起来？第一次演练非常不成功。
第二次演练开始了，我们也是很快就到了**台前，可是我就奇了怪了，为什么5.1班总是第一个到那里，难道是他们都会“影子术”，不过我们班也不太慢。副校长说：“第二次的演练成功了，比上一次快了几秒。”
“咦？这次怎么拉起了**，难道还要再来第三次演练吗？”有时猜测也是能猜对的，我们的第三次演练开始了。我们紧紧地抱着头，冲出了“危险区”，校长发话了“同学们好样的又快了十几秒，希望同学们继续努力，下午为领导献出一个最佳的你。”
就看下午的正式演练了，还有教官来给我们指导呢！
……下午
“领导来了！”只见我们班的人都非常高兴。“耶！没白练就看我们的表现了。”“咦？领导怎么又走了”我自言自语到“真气人。”
虽然领导走了，但是我们也掌握了一个“地震逃生”的安全知识。
“地震啦！地震啦！”“救命啊！救命啊！”
随着刺耳的警报声，我们的心立刻被恐慌占据了，我们绝望地躲在桌子下，用书包挡住头部。顿时，我们的五脏六腑仿佛都在震动；桌子在震动，椅子在震动，教室真震动，连黑板也在震动……仿佛整个世界都在震动。
“轰隆隆——轰隆隆——”
我抱紧我的头部，望着这摇摇欲坠的.世界，我能做些什么呢？我只能默默的蹲在桌子下，只有盼望着奇迹的出现罢了。
喊有什么用？默默的等待是漫长的。每个同学的脸上都呈现出从未有过的恐慌。我不禁缓缓抬起头来，看着这愈发昏暗的天空，我的眼中充满了绝望——我们在六楼，即使没有被砸，也逃不下去的吧。
“轰隆隆——轰隆隆——”
晃动愈发剧烈，到处充满着深沉的、仿佛魔鬼喊叫的声音，死亡的恐惧顿时笼罩在我们心头。
地震终于消停了一会儿，第二次警报响起了。我们趁着这最后一丝渺茫的希望，迅速列队，下楼。楼道里没有一点活人的气息。我们在队伍的末尾默默地等待着，一动，不动。
五分钟后，我们终于来到了操场，可就在这时，那个恐怖的声音再次响起了：
轰隆隆——轰隆隆——
只见整个教学楼朝我们这边倒了过来……
……
当然，这不是真的。今天是愚人节，这是一次普通的地震演练。
“轰隆隆——轰隆隆——”
一个难忘的愚人节。
今天，我们学校举行了一次地震防灾演练。告诉你，场面可激烈了。虽然大家都没有吓到，反而很开心，但是让大家都意识到了地震的逃生办法，还是挺值得的。
今天下午，我们学校演练很好玩，只见广播发出“呜，呜，呜，”声音从小到大，从大到小，没错，是警报，聪明的同学已经知道了含义，笨的同学还不知道，看见其他同学都钻到了桌子底下，也跟着学。张老师也钻到了讲桌下，并不断叫着：“快到桌子底下，快，快！”有的同学说：“学校又演练了，好好玩！”有的同学还以为是真的，差点哭了起来。过了一会儿，警报忽然停了。同学们还没有玩够，扫兴地爬起来，以为演练完闭了。
突然，警报又响了起来，同学们吓了一跳，脸上又露出笑容来，高兴地听老师指挥。“快躲到墙角，快，快！”老师焦急地叫着。同学们只用了一眨眼的工夫，就躲到了墙角。墙角已蹲满了同学。广播的声音震耳欲聋，好像在告诉我们，危险来临了。接着，广播里叫我们要火速到操场。班里像菜市场一样吵，同学们飞快地跑下楼去，不到2分钟，我们班就撤到了操场上。操场上已做满了一大堆同学，他们在一起做游戏，就像没演练一样，可把老师们都给气死了。
不仅让我们得到了预防地震，还让我们知道了认识地震的逃生办法呢！这次的地震演练可真好玩呀！
今天，我们学校举行了地震演练，当时把我吓了一大跳，但最后还是逃离成功，我可开心了。我们同学的脸上都是笑容，我也不经笑了起来!
早上9：35，我们学校举行了地震演练，我和我的同学们还坐在椅子上，突然“呜!”的声音把正在睡觉的同学都叫醒了，我还记得老师说，地震来时我们要把椅子放在桌子下，等待广播说：“强震已过，请尽快离开教学楼。”我躲到桌子下等了一会儿，我听到了“强震已过，请尽快离开教学楼。”立马，我和几位同学抱头逃离，我都嘻嘻哈哈的在笑，我们来到了楼梯，我看见那里是被围的水泄不通，我只好在原地等了一会儿。
六年级二班走完了，我们班一下子就跑到了六(二)前面，我走着走，发现我走丢了，我马上就跑去来到操场上，我看见我们班的同学已经来到了操场，我赶忙走到了我的位置上，也没被人看出来呢!这么丢脸的事怎么会被人知道呢。我们集合完毕后，清点了人数，那些地震一类的局长就说，我们这次演练逃离和清点人数共用了3分多钟。我听到之后想：“要是真的地震来了，可能不止要3分钟，还可能一分钟就解决问题了”。
这次地震演练是我第一次演练，我明白了生命的可贵，人只有一次生命!
今天课间操时间，我们没做操，而是进行了一次防震演练。
第二节课的下课铃声刚刚响起，张老师就站到教室里，要求同学们收拾好学*用品、坐端正。教室里的气氛一下凝重起来。
张老师话音一落，教室里很快鸦雀无声，连一根针掉在地上的声音都能听得见。
就在这时，从广播里传来三短两长的哨声。张老师马上指挥同学们从教室门口的两列同学开始，跟随王老师有序快速地撤离教室。同学们像一只只整装待发的小鸟得到了指令，离开教室，排队前行。
当我走到教室门外时，楼道里前前后后已充满其他班级的.同学。虽然人多到——前不见头，后不见尾，但是并不混乱。这恐怕得归功于我们*时上操时都按规定的路线行走吧！
到了安全地带——大操场时，已有一些班级的同学抱着头，蹲在自己班的位置上。身后还有潮水般涌来的人流，气势很壮观。
很快，全校所有的同学都来到操场上。广播里传来校长的声音：“同学们，这次防震演练非常成功，我们全校只用了三分四十六秒。为了防患于未然，以后我们还要举行这样的活动，争取用时更短！”顿时，操场上掌声雷动，一片欢呼。
我忽然明白：学校之所以举办这次活动，就是为了让我们懂得——生命之花只能绽放一次，我们一定要珍惜生命！
——地震演练作文300字(5)份
星期二上午阳光明媚，中心路小学在操场上举行了地震疏散演练。
同学们个个都很兴奋，只听警报一响，在正副班主任的准备下，同学们立刻跑到操场上进行地震疏散演练。一二组的同学们坐在左边，三四组的同学坐在右边。李老师站着对同学们说：“到了地震的时候，我们都要躲到安全的地方，比如桌子底下、墙角边和安全的地方保护好头部。”副班主任张老师一边做示范，一边说：“地震的时候，我们要半蹲着用双手保护着头部，不要被石头砸到。”张老师一连做了好几遍。
有的同学非常害怕哆哆嗦嗦地说：“要是地震真的来了，那该多可怕啊！”有的却不以为然地说：“地震离我们很远，不用害怕。”
上完课后同学们都想：这可真是一次难忘的地震疏散演练呀！
今天下午第三堂课，校长让我们做个地震演练，这是为了如果真的地震了，我们可以熟悉、敏捷、不慌不忙的脱离危险。老师先让我们准备一本书，告诉我们：“假如真的地震了，我们抓紧时间拿一本书，然后在逃生的路上一只手拿着书，把书放到头后边，然后把另一只手捂住了嘴巴，弯着腰走下楼梯。这样是为了更好的保护身体的每一部分。”
地震开始了，等到轮到我们三年级的时候我们班下楼了，我看到有一些同学在那儿偷笑，我本来想去阻止他们对他们说，加入真的地震了你们还这么高兴？但他们都是男生我又怕她们打我，所以我就不敢去了。校长说：“这次实验是考验你们的敏捷能力和地震时要干什么一类的。”
同学们地震演练对我们有很大的用处哦！
今天，我们学校举行了地震演练，当时把我吓了一大跳，但最后还是逃离成功，我可开心了。我们同学的脸上都是笑容，我也不经笑了起来!
早上9：35，我们学校举行了地震演练，我和我的同学们还坐在椅子上，突然“呜!”的声音把正在睡觉的同学都叫醒了，我还记得老师说，地震来时我们要把椅子放在桌子下，等待广播说：“强震已过，请尽快离开教学楼。”我躲到桌子下等了一会儿，我听到了“强震已过，请尽快离开教学楼。”立马，我和几位同学抱头逃离，我都嘻嘻哈哈的在笑，我们来到了楼梯，我看见那里是被围的水泄不通，我只好在原地等了一会儿。
六年级二班走完了，我们班一下子就跑到了六(二)前面，我走着走，发现我走丢了，我马上就跑去来到操场上，我看见我们班的同学已经来到了操场，我赶忙走到了我的位置上，也没被人看出来呢!这么丢脸的事怎么会被人知道呢。我们集合完毕后，清点了人数，那些地震一类的局长就说，我们这次演练逃离和清点人数共用了3分多钟。我听到之后想：“要是真的地震来了，可能不止要3分钟，还可能一分钟就解决问题了”。
这次地震演练是我第一次演练，我明白了生命的可贵，人只有一次生命!
"呜呜呜…。."刺耳的警报铃声突然响起。我全身一震，“地震来了！地震来了！”在经老师的指挥下，我们双手抱住头，赶紧躲在桌子底下。我个子太高了，费了九牛二虎之力才钻进桌子下，并把书包紧紧地抱在胸前。教室里顿时鸦雀无声。
紧接着又一声警报响起，经老师迅速地冲了出来，站在教室门口，大声喊道："还有余震，大家不要慌张，快跑到到楼下的操场上去！"我敏捷地拿起书包，顶在头上，冲出教室，楼道里已是人山人海，可后面的人还在如潮水般的向这边人群拥来，不一会，“逃生”路上的人越来越多。楼道已被堵的水泄不通了。但同学们都没有太多的慌乱，而是安全、有序、迅速地离开教学楼。
在我们“逃生”的路上，每一个楼梯口，都有老师的把守，老师站成了一道最亮丽的风景线。大约过了三分钟的“逃难”，我们全班安全到达操场上，一个不少。
从这次地震演*中，我深刻的体会到四川大地震的灾区同胞们，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的伟大。
今天早晨，大家读英语读的可起劲了，可是一阵警报声突然响起，同学们以为已经大难当头，我们非常慌张。可是当我想到王老师昨天说了，在灾难面前不要慌张，临危不惧，我再看到别的同学一点都不怕，我怦怦乱跳的心*静了。
在路上，有些同学虽说很慌张，不过大部分同学都很镇定。我们看到低年级的同学在逃生，我们很礼貌地让他们先过去。
到了操场，别的'班级都在了。钟校长告诉我们，这是一场演*。我们大吃一惊，这原来是一个“骗局”，是老师们和曹校长、钟校长帮我们演练逃生技巧。钟校长的讲话，使我明白了“骗局”的缘由。
在**室的路上，那一幕幕紧张的场面仍使我心里有一些忐忑不安，但我心里已经有了充分的准备。假如，每次灾难来临前，我们都这么镇定，中国发生灾难就不会死那么多人；假如我们每个人都像今天演练的那么好，这样生存的机会就会大得多。
今天的演练真是刻骨铭心，我从中受到了教育——灾难前不要害怕，要镇定。
——地震演练作文600字实用5篇
今天5.12汶川大地震一周年纪念日，我们学校举行了一场地震逃生演练。
第一节课刚一会儿，老师匆匆忙忙地跑过来。老师飞快的讲说了一遍地震需要干嘛？保护着哪？一会儿警报声响了要先干嘛？下楼靠右边走。说完刚一会儿警报声响起了嗯~嗯~嗯~，我们立即开始演练，蹲到桌子底下一只手捂住眼一只手护着头，握住桌子腿。警声响三声，我们立马站起来。抱着头冲向楼梯，排好队伍靠右行走，不一会儿就来到了人群密集的操场。拍还队伍，蹲了下来，灯警报声停止时站起来。
大队部杨老师对这次演练非常高兴，杨老师又让几个大姐姐哥哥们演了。关于一些安全的话剧，他们演的那是一个栩栩如生。把全校的学生都全神贯注的听着，把大家一会儿逗笑了。讲了一些抢劫怎么办？着火怎么办？触电怎么办?等等。让我们懂得了许多，抢劫时趁她不注意时，跑到人群密集的地方大声呼救。触电时，关掉电源。着火时，用水泼，用毛巾湿一湿捂着嘴。有的同学并不在乎这地震演练，有说有笑到真正地震时就不会有说有笑了。那是因为他们并不知道要干嘛。这就怪自己，当初自己不认真听讲，还给那有说有笑。世界上从没有后悔药。
演练结束，我们回到自己班里。但我的心情依旧激动，我不仅学会了逃生的知识，而且还得到了启示，面对灾难时要，只要具备有有效地防范措施。冷静的头脑，科学的逃生方法和团结友爱的精神。才能降低灾难的损失，我四周看了看那些同学和老师。他们的脸上，头上沾满了汗水，脸上露出了轻松的微笑。
天下午，第一节课下课后，我们学校进行了消防演练。这次的消防演练，请来了太仓市消防大队的消防员们，为我们讲解了消防疏散演*的常识，一般消防工具的使用等。重点讲解了遇到火灾，应该怎么自救和灭火的要领……
下午第一节课下课后，一听见消防**响了，我们立刻拿出自己准备的毛巾，捂住口鼻，迅速地在室外走廊排队，由班主任带领每班的同学，弯腰奔向操场。我们到了操场后，就原地坐下，由消防大队的消防员指挥官，为我们讲解，该怎么扑灭明火，遇到火灾该如何自救，还向我们介绍了“上海11.5事件的具体情况和如果遇到这种情况，该怎么办。
火灾自救常识介绍完后，消防员们又将一些用来在火灾中用于营救伤员的一些工具，向我们做了简单的介绍。这些工具有：隔热服，是用来在猛烈的大火中营救伤员用的服装；还有我们经常能在电视里看到的最普通的消防服；还有防毒面具，后面附带有一个氧气瓶，与面具相连；还有最常用的灭火水枪；以及用来扑灭大火或者是高层建筑上明火的高压水枪；还有两种破拆工具，一种是锯片是圆形的，还有一种是锯片是长的，边上带有传动齿轮。
最后，消防员们还把高压水枪接在消防车上，向空中喷了几下，我发现高压水枪的冲力还真不小，高度都已经超过了我们学校的最高楼房。他们还向我们演示了怎样用干粉灭火器，来进行灭火。
这次的消防演练使我初步了解了在火灾中自救的常识和怎样使用一些简单的消防工具……我觉得，在*时的生活中注意消防是很重要的。
下午大约一点钟，教室里的我们坐在板凳上，*静地写着作业。
“铃！铃！铃铃铃！……”突如其来的声音刺入我们的`耳膜，一个个如猛虎下山似的猛地一起身，推开凳子，一窝蜂冲出了教室，邻班的屋门不约而同地被推开了，成堆的学生们“破笼而出”，跑下楼去，人群又从东楼和西楼两侧分别冲了出来，随后又迈开大步朝着操场跑去！受惊的小鸟忙扇起还未长熟的翅膀，躲过了这势如破竹的“鸵鸟”们。
今天，使我们学校一年一度的地震逃生演练。
看！原本寂静的操场一下子沸腾起来，热闹非凡，仿佛成了一家跳蚤狂欢会！有的跑步，有的在地上用石头划出不同的图案，有的聚在一起玩剪刀石头布，还有的玩老鹰抓小鸡，一时竟玩得不亦乐乎。“全都给我密集队形集合！”这一声，响彻天空，贯穿大地，震入每一个学生的耳中，刹那间，操场上500多人竟无一人发出一点声音，寂静的气氛连一根针落地都能听得清清楚楚。原本乱成一团的学生在这威严的怒吼下如士兵一般齐刷刷的各回各班的队伍了。
“这次演练不是闹着玩的！你们谁也不知道地震何时发生！即使发生了！发生在中国！发生在辽宁省锦州市段家乡中心小学！我们也不要慌乱！要冷静！这是在教你们如何生存！在这尘土飞扬！天崩地裂的灾难中生存下来！告诉我你们懂了吗？”校长的声音如雄狮怒吼，凝视着这五百人。
“懂了！”全校学生一齐高喊，这声音盖过雄狮，气吞山河，响彻云霄！
音乐响起，同学们走着方队回到了教室，操场又恢复了寂静。
下午大约一点钟，教室里的我们坐在板凳上，*静地写着作业。
“铃！铃！铃铃铃！……”突如其来的声音刺入我们的耳膜，一个个如猛虎下山似的猛地一起身，推开凳子，一窝蜂冲出了教室，邻班的屋门不约而同地被推开了，成堆的学生们“破笼而出”，跑下楼去，人群又从东楼和西楼两侧分别冲了出来，随后又迈开大步朝着操场跑去！受惊的小鸟忙扇起还未长熟的翅膀，躲过了这势如破竹的“鸵鸟”们。
今天，使我们学校一年一度的地震逃生演练。
看！原本寂静的操场一下子沸腾起来，热闹非凡，仿佛成了一家跳蚤狂欢会！有的跑步，有的在地上用石头划出不同的图案，有的聚在一起玩剪刀石头布，还有的玩老鹰抓小鸡，一时竟玩得不亦乐乎。“全都给我密集队形集合！”这一声，响彻天空，贯穿大地，震入每一个学生的耳中，刹那间，操场上500多人竟无一人发出一点声音，寂静的气氛连一根针落地都能听得清清楚楚。原本乱成一团的学生在这威严的怒吼下如士兵一般齐刷刷的各回各班的队伍了。
“这次演练不是闹着玩的！你们谁也不知道地震何时发生！即使发生了！发生在中国！发生在辽宁省锦州市段家乡中心小学！我们也不要慌乱！要冷静！这是在教你们如何生存！在这尘土飞扬！天崩地裂的灾难中生存下来！告诉我你们懂了吗？”校长的声音如雄狮怒吼，凝视着这五百人。
“懂了！”全校学生一齐高喊，这声音盖过雄狮，气吞山河，响彻云霄！
音乐响起，同学们走着方队回到了教室，操场又恢复了寂静。
5月12日，我们学校举行了一次地震逃生演练。虽然只是一次演练，但那种紧张气氛还是让大家都不敢放松。
五月十二日，在我国四川汶川县发生了令所有人都意想不到的一场可怕的地震。突如其来的地震夺去了无数人的生命，特别是许多学生和老师因为正在上课，没时间逃生，永远离开了我们。为了预防这种可怕的事情，为了保证全校师生的安全，我们学校决定在新学期开始时举行一次地震演练。
老师向我们详细讲述了逃生行动的整个过程，以及要特别注意的内容：“第一次警报声响起的时候，所有同学赶快钻到桌子底下，第二次警报声响起时我们再下楼，下楼时要注意双手护头，到了教学楼下面要赶快蹲到地上，并一定要抱住头。”
演练开始了。我们所有人都坐在各在位置上等待着。“呜——”突然，刺耳的警报声响了，我一手护着头部，一手扶着桌子，猛地一下钻进了桌子下面，同学们也都飞快地钻到桌下。这时，教室里安静的连一根针掉在地上的声音都可以听见。当第二次警报响起的时候，所有同学飞快财从桌下钻出来，像训练有素有军人一样，排成两排从前门和后门分别逃出教室。在楼梯上，同学们双手护着头，一手扶着墙和栏杆，迅速而不慌乱地跑着，到楼梯口时，所有人又像射出的箭一样，冲到了教学楼前的空地上，双手抱头蹲了下来。整个过程中，没有一个说话，虽然很紧张，但没有一个同学因为慌乱而摔跤，大家都做得非常棒。这时，校园的喇叭里传来了“警报解除”的'消息，所有的同学都像真正经历了一场战斗的英雄欢呼起来。
这次演*让我体会到了地震发生那一刻安全逃生的重要，通过这次演*，如果下次真的发生了地震，我想我们学校的老师和同学们一定会一个不少的逃出来。
——地震应急演练方案 (菁华5篇)
一、 演练目的
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害同时通过演练活动培养幼儿听从指挥，团结互助的.品德，提高突发公共事件的应急反应能力和自救互救能力。
二、 演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练，紧急疏散
2、对象：全体幼儿和教职工
3、、时间：2011年5月12日 下午随时
三、 演练准备
1、演练前召让教师熟悉应急避震的正确方法，分析我园应急避震的环境条件，对幼儿阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题即使进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、 演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织机构
（1）领导小组：
组长：园长
成员：全体教职工
信号员：副园长
（2）教室室内指导组：各班教师和保育员
1“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
2“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：幼儿园操场
3班级老师要自始自终跟对，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（2）疏散线路沿线工作
1合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
2处理幼儿疏散过程中偶发事件
六、演练程序
1、信号员发出“地震警报”
2、保育老师或上课教师（演练时为班小组长）立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知孩子“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量卷曲身体，降低身体身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为一分钟。
3、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
4、2分钟后信号员接触铃声
5、幼儿复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
6、幼儿在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。抱头蹲下。
7、各班班主任报告各班人数及受伤人数。
8、信号员对幼儿进行地震宣传教育。
9、宣布演练结束，各班依此退场，返*室。
根据要求，地震应急演练方案如下：
一、演练目的
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的防震减灾意识和自救自护逃生的能力，我校决定举行防震应急避险和疏散逃生演练，旨在使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力，为打造“*安校园”，确保良好安全的校园环境。
二、组织机构
（一）疏散演练领导小组
1、总指挥：xx
成员：xx......
2、演练人员职责分工：
总指挥：xx负责两个校区疏散、自救的协调与指挥。
副指挥：xx负责本部疏散、自救的协调与指挥。xx负责后里校区疏散、自救的协调与指挥。
疏散：xx负责师生疏散。
抢救：xx负责伤员抢救和记录疏散时间。
后勤：xx负责后勤保障。
广播音响：xx负责整个演*广播，xx现场讲解。
联络协调：xx对疏散到操场学生的安抚与人员清点。
宣传摄像：xx负责各个环节的拍照工作。
（二）各班班主任做好活动前防震教育
1、教给学生基本的防震知识。
2、模拟“地震警报”，对学生进行室内避震动作的指导，纠正学生的不正确动作和姿势。
3、提前训练学生迅速有序疏散流程：逃生——集中操场——清点人数——报告安保主任。
（三）演*具体安排
【负责老师】各班当堂任课老师
【演*流程】
1、“地震警报”响起后，代表强震进行中，不可贸然逃生，要指导学生进行室内有效避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
2、“地震警报”停止后，代表地震间歇期到来，应马上带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”——校内操场（远离建筑物的空阔地带），任课教师并立即对学生数进行清点报告。
3、负责老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，合理调节学生疏散的进度，特别是防止过度拥挤防止意外踩踏等事故的发生。
4、机智果断地处置学生疏散过程中的偶发事件。
【特别注意】各班级负责人要先组织带领学生出教室，跟上前面的班级，逃往目的地，再回指定的岗位维护安全。原则上先出先逃不等待，同楼层最先出去的班级，负责老师带队逃往目的地，第二个班级老师负责该楼层楼梯口安全，该层最后一位负责本楼层的清查工作。
（四）疏散路线及顺序安排
前幢教学楼逃生线路：按出操线路疏散。全体师生到学校操场中央集中。
xx校区后幢教学楼逃生线路：按出操线路疏散。全体师生到学校操场中央集中。
xx校区学生逃生线路：按出操线路疏散。全体师生到学校操场中央集中。
职责：维持疏导秩序（先到先撤），保障线路畅通，保护学生上下楼梯安全。
三、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：全校师生及员工。
3、时间：20xx年x月x日上午大课间。
4、警报信号：应急避震和疏散以警报声作为启动信号。
地震发生的信号：短促哨声，代表发生地震，学生应急避震。
地震发生后1分钟，组织疏散的信号：一声长哨，代表主震结束，组织学生按大课间出操路线进行疏散。
四、演练准备
1、演练前让学生熟悉应急避震的正确方法，分析学校应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、演练前对疏散路线和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
五、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
六、演练结束
通过防地震疏散演练活动，全体师生逐步掌握地震发生时的应急避震知识和方法，提高了自救自护和应变的能力，达到了演*预期的目的。
xx市xx小学防地震应急演练活动到此结束。
为了更好地贯彻落实《中华人民共和国防震减灾法》、《破坏性地震应急条例》和《山西省防震减灾条例》，保证地震应急工作高效有序地进行，提高应急反应能力，根据学院的方案，特制定我系地震应急演练方案。
一、 指导思想和目的
坚持“安全第一，预防为主”的方针，通过地震应急演练，进一步增强师生的防震减灾意识，掌握应急避震的正确方法，熟悉地震发生时紧急疏散的程序、方式、路线和安全避险区域，培养自我保护、自救互救、团队协作的基本能力，确保在地震来临时我系地震应急预案能够快速启动，各项工作能够快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全系师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。
二、组织机构和职责
（一）系应急演练领导、指挥组机构
组 长：刘xx 赵xx
副组长：刘xx 耿xx
成 员：郝xx 贺xx 王xx 学生各班班主任。
办公室：领导组办公室设在综合办公室，郝瑞刚兼办公室主任。
（二）系应急演练领导、指挥组职责
1、负责制定、落实系防震抗震宣传教育方案和计划。
2、负责制定、宣传、落实地震逃生演练方案。
3、拟定地震逃生演练的时间和范围。
4、负责对地震逃生演练的组织、指挥、协调及各项工作的检查、指导。
5、负责地震逃生演练后对各项工作的总结及逃生方案的修改、完善。
6、负责与上级部门、专业部门及友邻单位的联系与沟通，邀请有关领导和专家指导，演练方案和总结的上报、归档等。
（三）系应急演练领导、指挥组分工
1、总指挥：刘xx 赵xx
全面负责系《地震应急演练方案》的组织、指挥、协调、监督等，保证演练的安全、有序、真实、有效。
2、宣传、教育、协调联络组组长：刘xx
对系教职工和学生进行防震抗震知识教育培训，向院、系领导组报告演练准备和进行情况，协调演练中的各项事宜。
3、职工工作组组长：郝xx
参照学院《地震应急演练方案》中职工工作组的职责，负责做好教职工地震应急演练的组织、动员、实施和总结工作。
4、教学工作组组长：耿xx
参照学院《地震应急演练方案》中教学工作组职责，负责做好本单位实验室、代课老师地震应急演练的组织、动员、实施和总结工作。
5、学生工作组组长：贺xx
参照学院《地震应急演练方案》中学生工作组的职责，负责做好本单位学生地震应急演练的组织、动员、实施和总结工作。
三、避险区（疏散到达区域）与安全区
（一）避险区：
东区：
1号：19公寓往东25米以外的草坪内。
2号：距离16公寓和18公寓各25米以外的篮球场内。
3号：主楼东面、主干道以南的空地。
4号：主楼前广场以南的花园内。
5号：主楼后往北距主楼50米以外、23和24公寓往东25米以外的区域。
西区：
6号：中心花园内距四周道路10米以外的区域。
7号：3-4楼之间距四周建筑物各15米以外的区域。
8号：7公寓南、12公寓西、食堂北各20米以外，茶炉房东10
米以外的区域。
9号：理化楼西和8#公寓南各15米以外、图书馆辅楼和公寓服务中心库房北10米以外的区域。
家属区：
各家内洗手间、卫生间、厨房（在阳台的除外）、每间房靠内的'墙角为紧急避险区，东西两条路距前后楼各10米以外的路段为临时避险区域（安全路段）。
（二）安全区：
东区：体育场跑道以内的部分。
西区：中心花园内距四周道路10米以外的区域。
4、领导组在演练开始前要认真查看路线和现场，清除一切杂物，保证畅通与安全。
5、第三声警报后疏散开始，要迅速打开出口大门，确保疏散人流安全疏散；各教室离电源开关最*的学生要自觉关闭教室电源，离前后门最*的学生要负责打开教室门并看护好，严防疏散时教室门突然关闭。
6、疏散时要遵循靠右（楼梯间内要靠墙）、冷静、迅捷、秩序的原则；要保持安静，动作敏捷，行动规范，严禁推拉、冲撞、拥挤；要遵守纪律，听从指挥，按规定的路线疏散，不得串线；疏散时要注意不要靠*楼梯扶手，要远离篮球架、电线杆、广告牌、树木和围墙等。
6、疏散结束后，领导组指挥已疏散到避险区域的教职工和学生迅速、有序地进入安全区域，防止二次灾害的危险，并做好人员登记、统计工作。
一、演练目的
为贯彻落实上级有关文件精神，切实做好学校地震等突发事件的安全应对工作，提高全体师生防震减灾应对自然灾害的能力和应急疏散逃生的技能，在紧急情况下，能快速反应，及时有效地组织人员疏散逃生，减少灾害造成的人员伤亡，特制定本演练方案。
二、演练原则
全体动员，及时疏散，保护师生，减少损失。
三、演练时间
每学期开展一次“地震应急演练”。
四、演练指挥机构和组织系统
指挥长：
成员：
指挥部全面负责演练组织和现场指挥。下设行政秘书组、避险撤离、紧急救援、后勤保障四个专门工作小组
（一）行政秘书组
组长：
成员：
负责学校灾情险情汇总及学校安全工作，检查学校教职工到岗情况，与上级指挥部通讯联络，及时向县人民*抗震救灾指挥部办公室和县教育局指挥部办公室报告灾情，并视情请求援助。
（二）避险撤离组
组长：
成员：
主要负责指导紧急避险和紧急撤离，设计紧急撤离路线，确定临时避险场所，维持秩序，保护学生，并做好学生的思想与心理帮扶工作。
当班科任教师承担所在班级学生紧急避险的指导任务。
教务处人员、当班课任教师、其他在校教师共同承担紧急撤离的指导任务。
当班科任教师应该随当班学生一起撤离，并注意保护学生；撤离到安全地带后，班主任和当班科任教师要清点所在班级学生人数，统计人员伤害情况，并报告组长。其他人员迅速到撤离路线上的预定位置，检查并报告所负责指导撤离的路段是否存在险情。没有险情，坚守岗位，指导撤离，并断后随学生撤到操场、田径场等临时避难场所或者校外避难场所。如果发现险情应该立即报告，并视情改变撤离路线。无法撤离时，被困教职员工应当配合紧急救援组，展开自救互救。
（三）紧急救援组
组长：
成员：
负责险情和灾情检查和本校救援。在外援部队到达之前，主要负责救援被困的师生，临时处理师生创伤；外援部队到达后，协助开展救援和医疗。
（四）后勤保障组
组长：
成员：
主要负责后勤服务，协助紧急救援组检查校舍灾情险情，向紧急救援组提供救援工具和设备。
五、应急演练科目与预期目标
（一）紧急避险
1、教室内人员（重点）：
1）指挥部信号员发出“地震警报”信号（“笛笛笛？？”三响短促哨声）。
2）上课教师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排同学面向墙，蹲在墙脚处。演练时间为1分钟。
3）1分钟后，信号员发出“紧急撤离”信号（“笛笛，笛——”两急一缓）。学生复位，老师告知学生“地震已过，现在撤离教室”，进入紧急疏散演练环节。
2、教室外人员：
在教室外的同学，立即跑到操场，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线；在操场上的同学，感觉地震来临时，要保持镇静站立在空旷地即可，不能乱跑，更不能再躲进建筑物里。
3、教师要按预先的分工，迅速到各自岗位检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
4、学生应在老师的带领下，一齐行动，把桌椅挪放得有利于避震；与外墙和窗户保持一定的距离，避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人；避开室内的悬挂物；留一定的通道，便于震时紧急撤离；把年小体弱或残疾的同学安排在方便避震或撤离的地方，时机一到马上撤离。
5、为防止次生灾害的发生，相关人员第一时间应切断电源。
（二）紧急撤离
1、撤离路线：见附件1。
2、各楼层负责人：
一层（ ）、二层（ ）三楼（ ）
3、教室内学生疏散安排如下：每班靠门的学生立即把门打开，1、2组从前门，3、4组从后门按座次撤出教室在走廊排队，以班为单位有序撤出。学生由正在上课的老师 负责疏散，班主任如没课，应立即到班级所在楼层楼梯处疏导学生。在撤离途中，如出现拥挤摔倒，后面学生及楼梯口应立即大声喊“停”同时停止不动，各班老师招呼本班学生停下，等险情排除后，再招呼按顺序撤出。
4、学生在老师带领下，按照出操的路线有序从楼梯向下撤离，并迅速到达站操的指定
地点整队。如两班学生在楼梯口相遇，按先到先下的原则，后到的班级主动停让，不得强行抢先。
5、学生到达操场后以班级为单位集队，双手抱头继续保持下蹲姿势。各班主任应立即
点清人数，向年级组长报告，年级组长向撤离组组长报告，撤离组组长向指挥长报告。
6、各年级向行政秘书组组长报告各年级教师撤离情况，行政秘书组组长向指挥长报告。
7、 5分钟后，信号员发出“解除地震警报”信号（两声长哨“笛——，笛——”），结束演练，恢复出操队形。
8、指挥长总结和评讲演练情况。列队*室。
组织演练循序渐进。以后逐步增加难度，根据实际条件和需要，增设其他演练科目，如：
(1）被困救援；
(2）医疗救护；
(3）火灾扑灭；
(4）通讯联络。
演练科目的用时长短和难易程度，根据实际条件和需要进行策划。
六、演练行动方案
（一）约定行动指令信号
1、信号使用工具：广播发令。
2、信号各类名称：
（1）“笛笛笛”急促的三连声，意为演练启动暨紧急避险；
（2）“笛笛，笛——”两急一缓，意为紧急撤离；
（3）“笛——笛——”舒缓的两连声，意为演练结束暨解除险情。以上演练行动指令也可以通过广播系统直接发送。
（二）演练预备
1、演练前一周，开展防震减灾科普知识集中宣传活动，并为全校参加演练的师生举办一场以应急避险和自救互救为主的地震科普知识讲座。
2、组织师生学*和研究学校地震应急演练方案，熟悉内容，掌握避险方法，明确避险场所和撤离路线以及避难场所。
3、演练科目、紧急避险方式、紧急撤离路线及学生分流、临时避难场所及其分配和自救互救方案的设计等事宜，可以让参加演练的师生共同参与讨论后加以修改完善。演练启动时刻的设定只由指挥长掌握，必须保密，以增强演练的实战性。
（三）演练要求
1、分工明确、责任到人。
2、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
3、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
4、按规定线路疏散，不得串线。
（四）应急演练程序
1、假定地震发生，指挥部发出启动演练暨紧急避险指令。
——地震演练的作文500字 (菁华3篇)
周一上午第一节课是语文课。叶老师告诉我们，这节课里会进行一次地震逃生演*，警报声随时都会拉响，让我们做好准备，正在写作业的我们，心里开始有点忐忑不安。
“呜————”警报声拉响了，同学们迅速抱头找了个安全的地方蹲下。班级里鸦雀无声，散发着紧张的气氛。我把笔随手一扔，不管三七二十一，推开椅子，躲到墙角边上，抱头蹲了下来。“啪!”“哎哟!”原来木锋聚想钻到桌子底下避难，哪知道头撞到了桌角上。只见他又抱住头，忍着痛，继续往桌子底下钻。
第一声警报很快就停止了，大家都舒了口气，第二声警报又被拉响了，只听到几声尖叫，我急忙打开后门，就飞快地冲出教室，以最快的速度跑到楼。楼梯口已经有个班在往下跑了，再加上我们班，那就是“此路不通”呀!我不知被谁推了一下，也挤到楼梯上，我只好钻着空走好不容易才跑到了操场上。
到了操场上，我一直拼命的跑呀跑，终于跑到了我们班的领地上，这时，警报又停止了。很快，全校师生都集合在学校操场了，第三声警报也响了起来，表示危险已经解除了。顿时大家放松了警惕，有的同学人头窜动，三个一堆、五个一群的蹲着，做好了充分的“防范措施”。我看见别人都抱头蹲下，自己学着他们的样子，抱头蹲下。由于这次“地震”是演*，有些同学居然放松到玩起了游戏来!第三声警报也很快就停止了，黄副校长点评了一下今天我们的表现，也指证了一些要注意的地方，为真正的地震做好充分的营养补给。
这次地震逃生演*让我收获了许多，让我知道了地震逃生的方法，也知道了如果真的遇到地震应该要怎样逃生。这次逃生演*让我久久难忘。
今天，我们学校举行了地震演练，当时把我吓了一大跳，但最后还是逃离成功，我可开心了。我们同学的.脸上都是笑容，我也不经笑了起来!
早上9：35，我们学校举行了地震演练，我和我的同学们还坐在椅子上，突然“呜!”的声音把正在睡觉的同学都叫醒了，我还记得老师说，地震来时我们要把椅子放在桌子下，等待广播说：“强震已过，请尽快离开教学楼。”我躲到桌子下等了一会儿，我听到了“强震已过，请尽快离开教学楼。”立马，我和几位同学抱头逃离，我都嘻嘻哈哈的在笑，我们来到了楼梯，我看见那里是被围的水泄不通，我只好在原地等了一会儿。
六年级二班走完了，我们班一下子就跑到了六(二)前面，我走着走，发现我走丢了，我马上就跑去来到操场上，我看见我们班的同学已经来到了操场，我赶忙走到了我的位置上，也没被人看出来呢!这么丢脸的事怎么会被人知道呢。我们集合完毕后，清点了人数，那些地震一类的局长就说，我们这次演练逃离和清点人数共用了3分多钟。我听到之后想：“要是真的地震来了，可能不止要3分钟，还可能一分钟就解决问题了”。
这次地震演练是我第一次演练，我明白了生命的可贵，人只有一次生命!
上午，我们学校举行了一场消防演练和地震安全疏散演*。
早上晨会的时候，我们全部师生到操场上又进行了消防演练。体育组的曹老师问了我们几个关于防火知识问题，我们全体同学都正确的回答了，消防演练开始了，体育老师把可燃物品放在一个大铁盆子里，再点上火，这时，火就燃烧了起来，两千多个同学惊呼一声：“啊!”这时老师让几个六年级的哥哥姐姐把消防器打开摁下按钮对准大铁盆长摁开关，就喷出像雾一样的气体，只听“呲”的一声，火就扑灭了，老师又点了一些很旺的火，还没等我看清楚，那红红的火苗就被灭火器“呲”的一声给灭了，天上还留着许多“雾”在飘来飘去。
到了第三节课时，我们正在上科学课的时候，校园里突然响起了尖锐刺耳的警报声，随着一阵紧张的警报声，我们当时一下子很慌乱，科学林老师立即说：“不是真的地震，不要慌忙!赶快排队走!”我们就排着整齐队伍迅速向操场上跑。跑的过程中我们的队伍又乱了，有的同学还哈哈笑，我们又重新整理好队伍在空旷的操场上停了下来,现场一片静寂,正在这时听到我们福州市防空警报声也在不停地回荡……我们以为这是全市地震演练，
虽然来回地跑很累，但是，这次演练比以前熟练的动作，比以前快的速度，而且我们班纪律最后表现的特别出色，得到学校大队部老师的表扬，真令我们感到欣慰。
——幼儿园地震演练方案（精选20篇）
活动目标：
1、了解地震产生的原因。
2、如何躲避地震的方法。
3、地震的预防。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、加强幼儿的安全意识。
活动过程：
一、地震的由来
我们的地球是个大大的圆球,(师实物演示)我们生活在这个球的表面,为什么人不掉下来呢?因为地球中心有很强的地心引力.那么在这个球的中心有些什么呢?有岩石和岩浆有厚厚的地层.这些东西一直都在运动一刻不停.为了让他们正常运动不爆发出来引起地*面的一些才难，人类就想了个好办法,到处种树.我们都知道树有很长很密的`根须,这些根须就像许许多多的手一样把泥土岩石牢牢抓住.这样就安全多了.
可是现在许多人因为要盖高楼大厦,为了要开采石油和矿产都把树拔了,把山开了.这样地球表面就受伤了,所以就会产生了地震.所以会发生地震都是人类破坏环境造成的.
二、地震的躲避方法
地震时地面会晃动,严重时墙面会倒塌,但是我们也不要害怕,只要安静地听从大人的话,记住躲避的方法就好了.
如果在家里发生了地震我们要听爸爸妈妈的话,地晃动的厉害时我们不能朝外面跑,因该要先把门打开,然后找坚固的家具底下,并且要保护好头部.怎么保护呢?用书包顶在头上,用被子坐垫盖上,实在没有软的东西保护时,可以用手护住脑后部.然后蹲下紧缩身体,这样你的膝盖就能保护好肚子了.
如果地震时我们在马路上行走,那就尽量跑到开阔的地方去,电线杆玻璃窗招牌等都是危险物品,一定要远离.
地震时不能做电梯,不能搭乘任何工具.
地震一般时间很短,震动时不能转移,要等地震过后才能转移到安全的地方去.
学*地震自我保护姿势
三、地震的预防
我们要多留心广播电视,一旦有预报就要马上转移.*时我们要保护大自然,多种树,不乱砍乱伐.让我们人类和大自然和*共处.
四、我们能为地震地区的朋友做什么
讨论如何尽自己的力为灾区的朋友做什么。
一、演练目的
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后幼儿园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，幼儿园地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全。同时通过演练活动培养幼更多免费幼师资料公众号：老师来喽儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：全体幼儿
3、时间：
20xx年5月XX日（周X）上午9：30
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让教职员工熟悉应急避震的正确方法，分析幼儿园应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的`区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、各班进行一周时间为幼儿教会紧急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域。
3、演练前对疏散路线必经更多免费幼师资料公众号：老师来喽之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排；
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤；
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织分工
（1）领导小组：
组长：XXX
副组长：XXX
成员：全体教职员工
信号员：XXX
（2）教室室内指导组
具体安排见疏散演练表
职责：
①“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：幼儿园操场。
③班主任和配班老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（3）疏散线路沿线工作组
【幼儿园大楼】
1、2层之间，具体安排见疏散演练表
2、3层之间，具体安排见疏散演练表
职责：
①合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
②处理幼儿疏散过程中的偶发事件。
（4）拍照：XXX
（5）救护：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX（地点：幼儿园操场）
六、演练程序
（一）启动程序：
各位领导、老师，各位小朋友们，XX幼儿园地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
（二）教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号（电铃一分钟持续）。
2、保育老师或上课教师（演练时为班小组长）立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排幼儿面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、保安立即打开幼儿园大门，各班把全部通道门打开，中二班小组长迅速检查二楼1号安全通道（大门对面的安全通道）、小三班小组长迅速检查二号安全通道（厨房门口通道）有无障碍物。
4、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
5、2分钟后信号员发出解除“地震警报”信号(三声短电铃)。
6、学生复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
七、演练结束
1、全园演练时间可能是上课、下课或其它休息时间。
2、全园演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位，如有幼儿摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故。
3、全园演练时，演练撤离时不分班级先后，幼儿上下楼梯时可以不排队。
4、疏散引导小组、当节任课教师、班主任、其他业务人员在就*楼梯口旁边指挥幼儿撤离，杜绝拥挤事故，直至最后一名幼儿离开后才能离开，离开前由各楼层负责人检查所负责楼层及教室是否有人。
5、演练期间，任何教职工不得离校。
6、如发生演练意外事故，立即报告总指挥，第一时间启动《特大灾害应急处理预案》，第一时间救护伤员。
八、演练总结
1、请领导小组组长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
通过地震应急演练，使幼儿掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，能快速、高效、有序地进行撤离，从而最大限度地保护全园师生的生命安全。同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急能力和自救互救能力，根据《中华人民共和国防震减灾法》和《海南省防震减灾条例》，结合幼儿园的实际情况，特制定本实施方案，并进行实际演练。
一、防震演练阶段安排
1、检查设施阶段；4月24日一27日为准备阶段，检查各种安全设施，消除各种安全隐患。（王亮负责）
2、师生培训阶段；4月28日上午全体教职员工集中培训，县地震局派人到我园作防震知识专题讲座并指导如何进行疏散演练，使每一个教职员工掌握基本的防震知识。
3、幼儿培训阶段；5月7日各班开展以“地震逃生”为主题的教育活动，使每一个幼儿了解防震演练的意义，内容和过程，掌握地震发生时基本的自护、自救及逃生方法。
4、预赛阶段：xxxx年5月7日下午3：00
5、全员正式演练阶段：xxxx年5月12日下午3：00
二、领导机构
1、总指挥：陈思园长
2、疏散引导小组：王大东、王雪莲、周春燕、王小云、王文发、洪妮、陈海兰、张洪燕、朱小曼。
3、摄影人员：邝转
4、信号播报员：蔡丽君
5、疏散场地安保人员：王天承
三、演*项目
1、地震发生时师生在教室进行自护模拟。
2、成立地震应急指挥部，园长总指挥全校师生疏散。
3、全园安全疏散师生。
4、讲评与表彰
四、参加人员
全体教职员工、全园幼儿
五、设置疏散地域
以我园操场作为师生的疏散场地，各班以周一升**的队列方位为本班的疏散集合地。
六、演*操作程序
1、地震发生，负责人拉响警报，全体教职工和幼儿按指导方法进行自我保护（如躲到课桌、钢琴架下等）。
2、警报解除，园长迅速到园成立地震救灾指挥部，（可在开阔校园中间摆几张桌子，摆上牌《地震应急指挥部》），园长作为总指挥长指挥全园师生疏散。
3、楼层楼梯疏导员（保育老师组成）迅速到指定岗位指挥。
4、全园师生按疏散路线进行疏散。（各班老师严格按照视频步骤执行）
5、各班老师组织幼儿抱头蹲地，清点人数及伤员情况，迅速向总指挥长汇报。
6、总指挥讲评演*情况。
七、疏散演*注意事项
{幼儿}
1、身体不适幼儿不参加演练。
2、所有幼儿要本着严肃认真的态度参加演练，不允许嬉笑和嬉闹。
3、地震警报拉响，特征是：鸣6秒，停6秒，连续15次。地震突然来临，正在上课的师生马上以双手或书本、书包护住头部就地避震，躲在课桌底下或桌椅旁。（要求：靠窗的幼儿躲避时，背向窗户；全体幼儿姿势要尽量放低，保持严肃、安静。），要严肃认真不得犹豫或走过场。
4、地震警报解除铃响，特征是鸣一长声，连续20秒，这时听从班级老师的指挥进行紧急疏散。所有幼儿不要害怕、不要紧张和慌乱，要沉着冷静。迅速从课桌底下站起（小心碰头），不要携带任何物品，听从老师的指挥迅速有序，一个跟一个，（请勿堆挤，注意避开倒塌物。）离开教室。
二楼第一个下楼的班级老师听从楼梯疏导员的指挥，带学生按顺序沿左、右边楼梯同时下楼，其余楼层的班级立即作好准备。
5、下楼时排成两列纵队，沿左、右两边的楼梯有秩序下楼，不允许拥挤、抢占、插队、推拉等，应该互相关心、互相帮助、互相谦让。如果前面有幼儿摔倒，后面的幼儿要自觉往后退让，并大声喊“后面的停下，前面有人摔倒了！”主动扶起摔倒的幼儿，以免踩踏事故发生。在疏散过程不用向老师行礼问好，东西掉了不能弯腰去捡。班主任之间要保持一定的距离。
6、下楼后按场外安保人员的指挥疏散到操场安全地带，主副班老师管好本班幼儿的纪律，不允许幼儿跑、追逐打闹等。
7、所有幼儿必须严格听从指挥，不允许任何幼儿擅自下楼，整体疏散过程只允许下楼，不允许任何幼儿私自上楼。
{主副班老师}
地震警报响后，主副班老师组织幼儿躲到课桌底下；警报解除后，主班老师在队伍的前面，副班老师跟在队伍的后面，迅速组织幼儿按疏散线路有序疏散到安全地带。
{楼层楼梯疏导员}
楼层楼梯疏导员在本楼层的最后一个班级的幼儿下楼后，巡视本楼层的教室、厕所等角落是否还有幼儿，以避免幼儿因为害怕躲在角落不敢下楼。当确认再无幼儿躲藏在楼层上后，楼梯疏导员也迅速撤离。
八、各楼层楼梯疏导员安排如下：
东边
西边
一楼楼梯
王大东
二楼楼梯
王雪莲
周春燕
三楼楼梯
王小云
王文发
二楼拐弯处
洪妮
陈海兰
三楼拐弯处
周洪燕
朱小曼
{楼层楼梯疏导员职责}
演*开始前，所以楼层楼梯疏导员全部集中在办公室。地震警报响后，所有躲到办公室底下进行自护。地震警报解除后，所有值日教师迅速到指定地点指挥、管理、监督学生按演*要求进行疏散，地震警报解除后，要尽快赶回原地等学生返**室完毕方可离开。
九、讲评与表彰
对完成演练活动表现好的班级、人员给予表扬，对表现不佳的班级、人员给予批评。
一、 演练目的
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的.非震伤害同时通过演练活动培养幼儿听从指挥，团结互助的品德，提高突发公共事件的应急反应能力和自救互救能力。
二、 演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练，紧急疏散
2、对象：全体幼儿和教职工
3、、时间：2011年5月12日 下午随时
三、 演练准备
1、演练前召让教师熟悉应急避震的正确方法，分析我园应急避震的环境条件，对幼儿阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题即使进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、 演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织机构
（1）领导小组：
组长：园长
成员：全体教职工
信号员：副园长
（2）教室室内指导组：各班教师和保育员
1“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
2“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：幼儿园操场
3班级老师要自始自终跟对，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（2）疏散线路沿线工作
1合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
2处理幼儿疏散过程中偶发事件
六、演练程序
1、信号员发出“地震警报”
2、保育老师或上课教师（演练时为班小组长）立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知孩子“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量卷曲身体，降低身体身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为一分钟。
3、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
4、2分钟后信号员接触铃声
5、幼儿复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
6、幼儿在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。抱头蹲下。
7、各班班主任报告各班人数及受伤人数。
8、信号员对幼儿进行地震宣传教育。
9、宣布演练结束，各班依此退场，返**室。
一、演练目的?
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后幼儿园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，幼儿园地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：全体幼儿。
3、时间：2021年10月27日
下午16：40。
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让教职员工熟悉应急避震的正确方法，分析幼儿园应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的.区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、各班进行为幼儿教会紧急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织分工
（1）领导小组：
组
长：托热巴依・米吉提
副组长：巴合提白克・买买吐尔干
成
员：全体教职员工
信号员：巴合提白克・买买吐尔干
（2）教室室内指导组
各班班主任和配班教师
职责：
①“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。
③班主任和配班老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（3）疏散线路沿线工作组
大班和中班从正门撤离，小班从侧门撤离。
职责：
①合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
②处理幼儿疏散过程中的偶发事件。
(4)拍照：***朱马
(5)救护：布帕提玛
六、演练程序
（一）启动程序：
各位领导、老师，各位小朋友们，巴音库鲁提村幼儿园地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
（二）教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(音响一分钟持续)。
2、保育老师或上课教师(演练时为班小组长)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排幼儿面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、各班把全部通道门打开，迅速检查有无障碍物。
4、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
5、2分钟后信号员发出解除“地震警报”信号(三声短电铃)。
6、幼儿复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
（三）紧急疏散演练
1、幼儿在老师带领下有秩序地从教室出来撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。
2、各班演练撤离路线如下：各班级安全同通道跑向体育场，到体育场指定位置集中，并抱头蹲下。
3、5-10分钟后，一声长哨，结束演练，组织**室。
七、演练注意事项：
1、对不能参加演练的幼儿，班主任提前向总指挥报告。
2、各班级要教育幼儿首先要冷静，稳定幼儿情绪，有序地组织幼儿从撤退路线迅速撤离。
3、全园演练时间可能是上课、下课或其它休息时间。
4、全园演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位，如有幼儿摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故。
5、演练期间，任何教职工不得离园。
八、演练总结
1、请园长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
巴音库鲁提村幼儿园
2021年10月25日
一、演练目的
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后幼儿园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，幼儿园地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。
同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的'品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：
全体幼儿
3、时间：
20xx年5月X日(周X)
上午9:10
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让教职员工熟悉应急避震的正确方法，分析幼儿园应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、各班进行一周时间为幼儿教会紧急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织分工
（1）领导小组：
组
长：赵xx
副组长：梁xx
成
员：全体教职员工
信号员：涂xx
（2）教室室内指导组
具体安排见疏散演练表
职责：
①“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：县体育场。
③班主任和配班老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（3）疏散线路沿线工作组
幼儿园大楼
一、一层之间
具体安排见疏散演练表
二、二层之间
具体安排见疏散演练表
职责：
①合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
②处理幼儿疏散过程中的偶发事件。
(4)拍照：
(5)救护：
吴xx
姚xx
夏xx
(地点：体育场中央)
六、演练程序
（一）启动程序：
各位领导、老师，各位小朋友们，xx幼儿园地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
（二）教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(电铃一分钟持续)。
2、保育老师或上课教师(演练时为班小组长)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿
迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排幼儿面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、保安立即打开幼儿园大门，各班把全部通道门打开，中二班小组长迅速检查二楼1号安全通道(大门对面的安全通道)、小一班小组长迅速检查二号安全通道(厨房门口通道)有无障碍物。
4、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
5、2分钟后信号员发出解除“地震警报”信号(三声短电铃)。
6、学生复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
（三）紧急疏散演练
1、幼儿在老师带领下有秩序地从教室出来撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。
2、各班演练撤离路线如下：
大大一班、大一班、美术班、小一班、大二班幼儿从二号安全同通道跑向体育场，到体育场指定位置集中，并抱头蹲下。
舞蹈班、大大三班、中二班、大大二班、中一班、小儿班幼儿从一号安全通道跑向体育场指定点集中，并抱头蹲下。
3、5-10分钟后，一声长哨，结束演练，组织**室。
4、进行室外应急避震演练(两次)。
5、恢复站队，进入自救互救演练环节。
七、演练注意事项：
1、对不能参加演练的幼儿，班小组长提前向总指挥报告。
2、分班演练时，班小组长要教育幼儿首先要冷静，稳定幼儿情绪，有序地组织幼儿从撤退路线迅速撤离。
3、全园演练时间可能是上课、下课或其它休息时间。
4、全园演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位，如有幼儿摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故。
5、全园演练时，演练撤离时不分班级先后，幼儿上下楼梯时可以不排队。
6、疏散引导小组、当节任课教师、班主任、其他业务人员在就*楼梯口旁边指挥幼儿撤离，杜绝拥挤事故，直至最后一名幼儿离开后才能离开，离开前由各楼层负责人检查所负责楼层及教室是否有人。
7、演练期间，任何教职工不得离校。
8、如发生演练意外事故，立即报告总指挥，第一时间启动《特大灾害应急处理预案》，第一时间救护伤员。
八、演练总结
1、请领导小组组长X园长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
一、演练目的?
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后幼儿园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，幼儿园地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：全体幼儿。
3、时间：2021年10月27日
下午16：40。
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让教职员工熟悉应急避震的正确方法，分析幼儿园应急避震的.环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、各班进行为幼儿教会紧急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织分工
（1）领导小组：
组
长：托热巴依·米吉提
副组长：巴合提白克·买买吐尔干
成
员：全体教职员工
信号员：巴合提白克·买买吐尔干
（2）教室室内指导组
各班班主任和配班教师
职责：
①“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。
③班主任和配班老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（3）疏散线路沿线工作组
大班和中班从正门撤离，小班从侧门撤离。
职责：
①合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
②处理幼儿疏散过程中的偶发事件。
(4)拍照：***朱马
(5)救护：布帕提玛
六、演练程序
（一）启动程序：
各位领导、老师，各位小朋友们，巴音库鲁提村幼儿园地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
（二）教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(音响一分钟持续)。
2、保育老师或上课教师(演练时为班小组长)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排幼儿面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、各班把全部通道门打开，迅速检查有无障碍物。
4、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
5、2分钟后信号员发出解除“地震警报”信号(三声短电铃)。
6、幼儿复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
（三）紧急疏散演练
1、幼儿在老师带领下有秩序地从教室出来撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。
2、各班演练撤离路线如下：各班级安全同通道跑向体育场，到体育场指定位置集中，并抱头蹲下。
3、5-10分钟后，一声长哨，结束演练，组织**室。
七、演练注意事项：
1、对不能参加演练的幼儿，班主任提前向总指挥报告。
2、各班级要教育幼儿首先要冷静，稳定幼儿情绪，有序地组织幼儿从撤退路线迅速撤离。
3、全园演练时间可能是上课、下课或其它休息时间。
4、全园演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位，如有幼儿摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故。
5、演练期间，任何教职工不得离园。
八、演练总结
1、请园长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
巴音库鲁提村幼儿园
2021年10月25日
为了使广大师生更深入地了解逃生常识，加强安全防范意识，具备自救互救能力，在遇到爆炸、火灾、地震等突发事件时能从容应付，有组织、有秩序进行疏散，最大限度地保护广大教职工和学生的人生安全。幼儿园组织开展本次应急疏散逃生演练。
一、演练主题：
防灾疏散
二、时间：
20xx年1月15
三、对象：
文家中心幼儿园大、中班
四、指挥中心
指挥长：xxx
成员：各楼层负责人、各班级老师、各出口负责人
五、岗位安排及具体职责：
1、一楼总负责人：xxx
大厅东、西安全出口负责人DDxxx
一楼走廊东门口负责人：卞xx
伙房后门口负责人：顾x
2、二楼总负责人：姜xx
西楼梯负责人DD田xx
东楼梯负责人DD王xx
3、三楼总负责人：吕xx
西楼梯负责人DD穆x
东楼梯负责人DD贾xx
岗位职责：
总负责人：及时处理发生的一切安全等事故，紧急情况下负责疏散撤离指挥，并向幼儿园负责人报告疏散情况和人数。
楼梯及各出口负责人：紧急情况下听到报警后，第一时间前往指定岗位指挥撤离。同时向孩子重复提醒：“不要拥挤，听老师指挥，注意安全，”孩子全部撤离后，按就*原则一人负责检查活动室，一人负责检查厕所等可能有孩子滞留的`场所，随即跟随队伍撤离危险区域，协助班级带队教师进行第一次人员清点。并及时向负责人汇报。
六、疏散原则：
1、疏散时，师生必须用毛巾或手帕等手捂口鼻，弯腰远离楼体，撤离到安全空旷地带。
2、教育孩子严禁推搡、拥挤、抢先，有序安全撤离。
3、楼梯疏散撤离队伍发生冲突时，按先到优先原则，一律听从楼梯负责人指挥。
4、教师疏散撤离时，特别照顾特殊学生（特异体质或患病幼儿）。
七、疏散路线：
大一班沿大厅西侧两路纵队快速有序地撤离，从大厅西门出去到南甬路。
大二、大三班沿大厅东侧两路纵队快速有序地撤离，从大厅东门至东甬路
大四沿一楼走廊东门快速有序地撤离出去。
中一班沿二楼大厅向南成两路纵队快速有序地从伙房南楼梯撤离到楼外。
中二班从主楼梯下到一楼，然后从大厅西门安全出口快速有序地撤离。
中三班从主楼梯下到一楼，然后从大厅东门安全出口快速有序地撤离。
中四班从东楼梯下到一楼，然后从楼道（东）安全出口快速有序地撤离到小学操场。
八、具体步骤：
1、一旦发生灾难，听到警报后或发生危情后指挥中心成员马上集中开始指挥应急疏散。
2、全体师生立即自动启动正在上课的教师听到报警信号（哨音：一长一短连续两遍），第一时间向孩子发出：不要慌乱，听从指挥，按预定迅速撤离！”的指令，并组织孩子立即离开座位，按座位先后次序撤离教室，撤离过程听从各楼梯负责老师指挥。
3、楼层负责人听到报警后，第一时间吹响哨声并前往指定岗位指挥撤离。楼梯负责人向孩子重复提醒：“不要拥挤，听从指挥，注意安全！”孩子全部撤离后，按就*原则一人负责检查教室，一人负责检查厕所等可能有孩子滞留的场所，随即跟随队伍撤离危险区域，协助带队教师进行第一次人员清点，并及时上报。
4、指挥中心根据报告情况，指挥救护队进行及时救援，根据实际情况进行处理并及时向上级汇报。
5、全园师生安全有序撤离至安全区域后，班主任立即进行第二次人员清点，并向负责人报告。
九、保障措施：
1、宣传防灾知识，组织相关人员对演练方案进行培训，明确岗位职责，熟悉疏散路线、方法。
2、班主任负责教室内课桌椅的合理排放，排除应急疏散过程中可能出现的障碍。
3、组建救护队，随时待命，实施紧急救援。
4、加强对孩子心理辅导，降低灾害恐慌心理。
一、演练目的
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后幼儿园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，幼儿园地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。
同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：
全体幼儿
3、时间：
20xx年5月X日(周X)
上午9:10
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让教职员工熟悉应急避震的正确方法，分析幼儿园应急避震的.环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、各班进行一周时间为幼儿教会紧急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织分工
（1）领导小组：
组
长：赵xx
副组长：梁xx
成
员：全体教职员工
信号员：涂xx
（2）教室室内指导组
具体安排见疏散演练表
职责：
①“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：县体育场。
③班主任和配班老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（3）疏散线路沿线工作组
幼儿园大楼
一、一层之间
具体安排见疏散演练表
二、二层之间
具体安排见疏散演练表
职责：
①合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
②处理幼儿疏散过程中的偶发事件。
(4)拍照：
(5)救护：
吴xx
姚xx
夏xx
(地点：体育场中央)
六、演练程序
（一）启动程序：
各位领导、老师，各位小朋友们，xx幼儿园地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
（二）教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(电铃一分钟持续)。
2、保育老师或上课教师(演练时为班小组长)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿
迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排幼儿面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、保安立即打开幼儿园大门，各班把全部通道门打开，中二班小组长迅速检查二楼1号安全通道(大门对面的安全通道)、小一班小组长迅速检查二号安全通道(厨房门口通道)有无障碍物。
4、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
5、2分钟后信号员发出解除“地震警报”信号(三声短电铃)。
6、学生复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
（三）紧急疏散演练
1、幼儿在老师带领下有秩序地从教室出来撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。
2、各班演练撤离路线如下：
大大一班、大一班、美术班、小一班、大二班幼儿从二号安全同通道跑向体育场，到体育场指定位置集中，并抱头蹲下。
舞蹈班、大大三班、中二班、大大二班、中一班、小儿班幼儿从一号安全通道跑向体育场指定点集中，并抱头蹲下。
3、5-10分钟后，一声长哨，结束演练，组织**室。
4、进行室外应急避震演练(两次)。
5、恢复站队，进入自救互救演练环节。
七、演练注意事项：
1、对不能参加演练的幼儿，班小组长提前向总指挥报告。
2、分班演练时，班小组长要教育幼儿首先要冷静，稳定幼儿情绪，有序地组织幼儿从撤退路线迅速撤离。
3、全园演练时间可能是上课、下课或其它休息时间。
4、全园演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位，如有幼儿摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故。
5、全园演练时，演练撤离时不分班级先后，幼儿上下楼梯时可以不排队。
6、疏散引导小组、当节任课教师、班主任、其他业务人员在就*楼梯口旁边指挥幼儿撤离，杜绝拥挤事故，直至最后一名幼儿离开后才能离开，离开前由各楼层负责人检查所负责楼层及教室是否有人。
7、演练期间，任何教职工不得离校。
8、如发生演练意外事故，立即报告总指挥，第一时间启动《特大灾害应急处理预案》，第一时间救护伤员。
八、演练总结
1、请领导小组组长X园长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
一、演练目的?
通过地震应急演练，使全园师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后幼儿园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，幼儿园地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全园师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
（1）应急避震演练
（2）紧急疏散演练
2、对象：全体幼儿。
3、时间：2021年10月27日
下午16：40。
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让教职员工熟悉应急避震的正确方法，分析幼儿园应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、各班进行为幼儿教会紧急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织分工
（1）领导小组：
组
长：托热巴依・米吉提
副组长：巴合提白克・买买吐尔干
成
员：全体教职员工
信号员：巴合提白克・买买吐尔干
（2）教室室内指导组
各班班主任和配班教师
职责：
①“地震警报”发出后，指导幼儿进行室内避震，纠正幼儿的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领幼儿迅速有秩序疏散到指定的'“安全地带”。
③班主任和配班老师要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
（3）疏散线路沿线工作组
大班和中班从正门撤离，小班从侧门撤离。
职责：
①合理调节幼儿疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成事故。
②处理幼儿疏散过程中的偶发事件。
(4)拍照：***朱马
(5)救护：布帕提玛
六、演练程序
（一）启动程序：
各位领导、老师，各位小朋友们，巴音库鲁提村幼儿园地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
请各班班主任重申演练程序和演练要求。(5分钟)
（二）教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(音响一分钟持续)。
2、保育老师或上课教师(演练时为班小组长)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排幼儿面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、各班把全部通道门打开，迅速检查有无障碍物。
4、1分钟后，进行检查并记录不足之处。
5、2分钟后信号员发出解除“地震警报”信号(三声短电铃)。
6、幼儿复位，老师告知幼儿，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
（三）紧急疏散演练
1、幼儿在老师带领下有秩序地从教室出来撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点。
2、各班演练撤离路线如下：各班级安全同通道跑向体育场，到体育场指定位置集中，并抱头蹲下。
3、5-10分钟后，一声长哨，结束演练，组织**室。
七、演练注意事项：
1、对不能参加演练的幼儿，班主任提前向总指挥报告。
2、各班级要教育幼儿首先要冷静，稳定幼儿情绪，有序地组织幼儿从撤退路线迅速撤离。
3、全园演练时间可能是上课、下课或其它休息时间。
4、全园演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位，如有幼儿摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故。
5、演练期间，任何教职工不得离园。
八、演练总结
1、请园长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
巴音库鲁提村幼儿园
2021年10月25日
一、活动目的：
——学校地震演练工作总结(精选10篇)
为切实做好“防灾减灾日”各项工作，促进学校安全教育，实现民族团结教育。学校领导结合我们xx小学的实际，积极、主动、科学、有效地开展丰富多xx的防灾减灾宣传教育，营造浓厚的宣传教育氛围。另外，以李校长为组长的领导小组，动员全校师生共同参与防灾减灾活动，不断提高全校师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，限度地预防和减少各种安全事故的发生，为构建“阳光校园”“*安校园”“xx校园”提供安全保障。现就我校活动情况总结如下：
一、领导重视，活动到位
为了确保活动落到实处，我校成立了由李校长任组长，各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议和全校教职工大会，部署工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、积极宣传，营造氛围
1、我们学校通过校园广播站、宣传栏、黑板报、手抄报、升旗仪式、主题班会等阵地，大张旗鼓地向学生进行安全宣传教育，在学校围墙外张贴宣传标语，在xx场内醒目处张挂宣传横匾；了解道路交通、游泳溺水、饮食卫生和防雷击等事故的发生根源与预防；学校组织出版《地震基础知识》专题板报，向学生介绍地震知识及防震要领，各班也出一期安全班队墙报；每个班还利用《品德与社会》课的教材内容组织学生进行“如何应对自然灾害”的交流与讨论。向学生宣传如何预防目前流行的的xx型h1n1流感的知识，防溺水及防安全事故的知识，大力加强学生良好行为*惯的培养，克服麻痹思想，让学生牢固树立“时时讲安全、处处讲安全、安全第一”的思想意识。
2、举行“交通安全、安全用电、防火、防水宣传教育”活动。
我校为了进一步深入贯彻执行上级“加强防灾减灾，创建xx校园”的指示精神，把建设“*安校园、阳光校园”的各项工作落到实处，为让学生了解更多的.知识，掌握交通安全、安全用电、防火、防水的xx技能，我们邀请了消防大队、交通队、供电局等专家到学校开展了专题讲座。这项活动的'开展使学生们进一步了解了安全用电的有关知识，提高了师生安全意识和技能，对保xx师生人身安全大有裨益。
三、认真筹划，活动多样
根据市教育局《关于开展中小学防灾减灾主题教育活动的通知》要求，学校以首个“防灾减灾日”为契机，集中开展一次防灾减灾主题教育活动。重点抓好“八个一”活动，即：上好一堂防灾减灾知识课；组织一次防灾减灾专题讲座；进行一次防灾减灾专题广播；开好一次防灾减灾主题班会；办好一期防灾减灾宣传栏；观看一次防灾减灾影像片；观看一次防灾减灾图片展；开展一次防灾减灾专项演练，切实提高广大师生的灾害风险防范意识、避险自救互救知识和能力。
比如：我校开展演练，增强安全意识。学校在扎实抓好“加强防灾减灾，创建xx校园”主题教育活动的同时，还结合本校实际，有针对xx地开展安全疏散演练。演练过程，全校师生积极配合，服从命令，安全有序，在极短的时间内师生全部按照预定的疏散路线，快速而有序地撤离到安全地带，达到了预期的目的，取得了圆满的成功。这次演练，推动了学校安全教育深入开展，提高广大师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，不断增强师生防灾减灾意识和防范能力。
另外，学校还组织人员对学校的设施设备进行一次安全大检查，查找安全隐患，针对校园门、窗、栏杆、围栏、教室、活动室、实验室、电脑室可能存在的问题认真排查，做好记录，发现隐患，及时解决。
今后，xx小学将继续认真组织开展校园防灾减灾宣传活动，并把这项工作常规化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生防灾减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，为创建“*安校园”“xx校园”“阳光校园”提供强有力的安全保障。
为了切实提高市区两级地震部门的地震监测、应急处置能力，市地震局号召各区县局，开展了本次地震应急通信保障与救援综合演练暨地震监测规范化建设现场会。在市局的正确领导与指挥下，我局全体参演人员服从指挥，敢拼敢打，全力以赴，夺取优异的成绩。现将本次演练活动情况总结如下：
一、加强领导，做到组织到位
为了保证本次应急通信保障与救援综合演练暨地震监测规范化建设现场会活动取得了圆满成功，我局上下高度重视，局长亲自制定演练方案，成立了以局长为队长的鼎城区应急分队。
二、大力宣传，做到认识到位
演练前两日，局长亲自主持召开了演练动员会议。会上局长做了简要发言，对我区的严峻的地震形势进行了论述，对本次演练的`重要性与必要性进行了说明。会议统一了思想，提高了认识，增强了参加演练人员的历史使命感。
三、精心准备，做到措施到位
一是制定科学可行的方案。接到市局的通知后，我局就开始着手制定行动方案。为确保万无一失，我局对演练的每一个细节进行推演。
二是补充必要的装备与物质。为保证此次演练取得丰硕的成果，局里在资金方面给予了大力支持，购置了服装及其它必要的装备与物质。
本次演练全体参演人员服从指挥、作风优良，素质过硬，成绩突出，圆满地完成了市下达的各项任务。但现时也暴露出了一些问题。
1、部分队员操作通讯设备的技能不娴熟。主要表现在有的队员只会打电话，不会用海事卫星发信息，或发信息太慢，贻误战机。
2、部分队员对演练细节的把握欠成熟。主要表现在有的队员行动的速度与节奏跟不上，有掉队的现象。
下一步，我们将对暴露出的问题进行分析与整改，并在适当的时候，组织一次全区的地震应急演练，磨练我们的队伍;并把这些问题与日常工作进行有机结合，全力搞好日常工作，推动我市防震减灾事业不断深入，为构建幸福鼎城做出更大的贡献。
自“5.12”汶川地震发生以来，我校为了进一步贯彻上级部门的有关文件精神，增强学生防震减灾意识，提高学生防震减灾自我救护能力。我校领导十分重视防震科普宣传，结合学校安全法制课，精心组织、周密安排，使防震科普知识成为我校校本课程的一项重要内容。既拓宽了学生的知识面又发挥了防震减灾科普宣传的社会功能，极大地促进了全校师生防震减灾意识的提高。通过多形式的宣传教育实践，取得了一定成效，现将活动总结如下：
一、机构健全、制定预案：
1、成立由校长任组长的“防震减灾工作领导小组”，召开防震减灾专题会议，制定“防震减灾工作应急预案”，并及时组织全体教师认真学*，领会其精神，并要求渗透到各自的工作中。
2、成立学校防震减灾科普宣传领导小组，结合学校实际，逐步强化防震减灾科普宣传活动模拟演*与宣传教育工作。
二、实施步骤：
（一）模拟地震情境，制定应急预案：
1、根据我校建筑物结构和人群分布特点，制定相应的防震应急预案，并组织师生认真学*。
2、责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一层楼楼梯口有两位教师负责指挥。
3、当听到防震预报铃声后，各班主任、当堂任课教师首先要保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的空地上，并且远离电线和建筑物。
4、如果来不及，要躲在狭窄的地方或坚固的桌子等下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。
5月15日，我校组织了防震减灾演*活动，提高了学生主动参与的积极性，让学生身临其境地体验了一次防震避险活动，增强了学生的安全自护自救能力。
（二）开展多形式的防震宣传教育：
采取了专题报告、科普橱窗、地震知识竞赛、黑板报等形式，强化了学生的安全自救意识，宣传了有关安全知识：
1、以班为单位组织全体学生进行了地震知识竞赛活动。
2、教导处组织安排了全校各班的防震宣传黑板报评比。
3、学校利用“**下讲话”、升旗仪式和校会等全校学生集合的时间，向学生介绍了地震的成因及过程，受到学生的欢迎，较好地宣传了防灾自救知识：
（1）不要急。破坏性地震，从人感觉震动到建筑物被破坏，*均只有十二秒钟，在这短短的.时间内，千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是*房，可以迅速跑到门外。在楼房里，千万不要跳楼，应立即切断电源，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防余震。
（2）人多先找藏身处。学校里人多，如遇地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序撤离。教师等现场工作人员必须冷静指挥学生就地避震，决不可带头乱跑。
（3）远离危险。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心宽敞一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
（4）被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
（三）制定学校防震减灾地震宣传活动的计划如下：
1、认真制定工作计划，并按照计划内容具体落实每一项工作。
2、每学期组织一次防震减灾专题知识讲座。
3、利用广播、板报等媒介进行宣传教育工作。
4、利用校会、班会等时间向学生开展防震减灾教育活动，内容主要是听讲座，学*有关知识。
5、定期组织相关内容的演*。
6、开展其他活动加强防灾宣传教育工作。
7、各组织成员要各负其责，认真完成各自工作。
8、*时开展各项活动及学*，加强对学生的教育，增强学生的防灾意识及防灾知识。
9、利用家长学校与学生家长进行交流，让家长协助学校对学生加强教育。
10、及时总结工作。
非常高兴，大家只用了短短几分钟的时间就顺利、安全的完成了今天的紧急疏散演练。“生命诚可贵，安全最重要”，我校十分重视安全教育，每年都要举行紧急疏散演练，举行自护自救培训。为贯彻落实防震减灾宣传教育和应急演练的精神，我校于今天举行紧急疏散演练活动。
大家知道，自然灾害的发生是人类无法抗拒的，但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。汶川大地震时，四川安县桑枣中学紧临着震灾最为惨烈的北川，却在这场举世震惊的特大地震中，学生无一伤亡，老师无一伤亡。因为该校从20xx年开始，每学期都要在全校组织一次紧急疏散演练。由于*时多次演练，地震来时全校2200多名学生，上百名老师，仅用1分36秒的时间从不同的教学楼和不同的教室中全部冲到操场上。要知道，该校每个教学楼内的学生都非常多，人员密集，学生数最多的班级有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们，*时重演练，震时无伤亡。因此，开展防灾减灾宣传教育和应急演练，不断提高师生应对突发自然灾害的能力，减少各种自然灾害造成的伤亡和损失，具有重要意义。
同学们，在校园中，需要紧急疏散的机率并不大，但我们必须“居安思危”，做好准备，减少同学受伤的机会。同学们时刻要有安全意识，了解发生紧急情况时如何应变及紧急疏散的程序。
未雨绸缪，防患未然，是安全教育永恒不变的基石;保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题。同学们要在努力保障自己生命安全的前提下，尊重他人的生命权。当危险突然来临时，不能自私自利夺路而逃，更不能为保障自己的生命权而恶意损害他人的生命权。要服从指挥，从容镇定，遵守秩序，让所有人在最短的时间内撤离到安全的地方。
同学们，今天的成功演练，是对生命教育的最好行动。愿警钟长鸣，生命之树常青。
自“5、12”汶川地震发生以来，我校为了进一步贯彻上级部门的有关文件精神，增强学生防震减灾意识，提高学生防震减灾自我救护能力。我校领导十分重视防震科普宣传，结合学校安全法制课，精心组织、周密安排，使防震科普知识成为我校校本课程的一项重要内容。既拓宽了学生的知识面又发挥了防震减灾科普宣传的社会功能，极大地促进了全校师生防震减灾意识的提高。通过多形式的宣传教育实践，取得了一定成效，现将活动总结如下：
一、机构健全、制定预案：
1、成立由校长任组长的“防震减灾工作领导小组”，召开防震减灾专题会议，制定“防震减灾工作应急预案”，并及时组织全体教师认真学*，领会其精神，并要求渗透到各自的工作中。
2、成立学校防震减灾科普宣传领导小组，结合学校实际，逐步强化防震减灾科普宣传活动模拟演*与宣传教育工作。
二、实施步骤：
(一)模拟地震情境，制定应急预案：
1、根据我校建筑物结构和人群分布特点，制定相应的防震应急预案，并组织师生认真学*。
2、责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一层楼楼梯口有两位教师负责指挥。
3、当听到防震预报铃声后，各班主任、当堂任课教师首先要保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的`空地上，并且远离电线和建筑物。
4、如果来不及，要躲在狭窄的地方或坚固的桌子等下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。
5月15日，我校组织了防震减灾演*活动，提高了学生主动参与的积极性，让学生身临其境地体验了一次防震避险活动，增强了学生的安全自护自救能力。
(二)开展多形式的防震宣传教育：
采取了专题报告、科普橱窗、地震知识竞赛、黑板报等形式，强化了学生的安全自救意识，宣传了有关安全知识：
1、以班为单位组织全体学生进行了地震知识竞赛活动。
2、教导处组织安排了全校各班的防震宣传黑板报评比。
3、学校利用“**下讲话”、升旗仪式和校会等全校学生集合的时间，向学生介绍了地震的成因及过程，受到学生的欢迎，较好地宣传了防灾自救知识：
(1)不要急。破坏性地震，从人感觉震动到建筑物被破坏，*均只有十二秒钟，在这短短的时间内，千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是*房，可以迅速跑到门外。在楼房里，千万不要跳楼，应立即切断电源，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防余震。
(2)人多先找藏身处。学校里人多，如遇地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序撤离。教师等现场工作人员必须冷静指挥学生就地避震，决不可带头乱跑。
(3)远离危险。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心宽敞一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
(4)被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
(三)制定学校防震减灾地震宣传活动的计划如下：
1、认真制定工作计划，并按照计划内容具体落实每一项工作。
2、每学期组织一次防震减灾专题知识讲座。
3、利用广播、板报等媒介进行宣传教育工作。
4、利用校会、班会等时间向学生开展防震减灾教育活动，内容主要是听讲座，学*有关知识。
5、定期组织相关内容的演*。
6、开展其他活动加强防灾宣传教育工作。
7、各组织成员要各负其责，认真完成各自工作。
8、*时开展各项活动及学*，加强对学生的教育，增强学生的防灾意识及防灾知识。
9、利用家长学校与学生家长进行交流，让家长协助学校对学生加强教育。
10、及时总结工作。
为贯彻落实关于印发《中小学防震防火应急撤离演练及应急宣传教育方案》的通知的精神，进一步加强地震灾害预防知识宣传，提高师生紧急避险、自救互救能力，确保师生生命安全，我校结合实际开展地震演*工作，现将具体情况总结如下：
一、领导重视，演*活动组织到位。
为了确保演*活动落到实处，我校成立了由校长张营为组长的，领导小组，并召开全体教师会议，部署演*工作。校长要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。校长还着重强调，对于这样的大规模的'活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级、各班级要层层落实，以确保这次演*活动顺利进行。
二、认真规划，演练方案安全可行。
根据要求，我校拟定了《石寺二中中小学防震防火应急撤离演练及宣传教育方案》。为了使得演*方案安全可行，我们对这次演*的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。各班进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到警报声后，全体师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地，到达规定的安全位置。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
按照学校的安排，3月25日晚上8点30分开始演*活动。演*领导小组下到各班检查此项工作。在活动中，各班级都能高度重视此项工作，都能在较短时间内安全撤离。
这次活动共计1045名师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。最后王校长对这次演练活动进行了总结，指出：本次地震演练是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
四、存在的问题及改进措施
(一)存在的问题
1、紧急疏散时，个别学生跑到围墙下躲避，缺少防震常识。
2、防震演练时，部分学生态度不端正，防震姿势不规范。
(二)改进措施
1、继续加大地震预防知识宣传，高度认识，明确责任。
2、各科任教师结合学科特点教给学生预防地震的知识及方法。
为切实做好20xx年我院防震减灾工作，加强全院白叟防震减灾*安意识，进步白叟主动防灾、科学避灾以及我院依法治灾、有效减灾的意识和才能，保障全院白叟的生命家当*安，确保地震等劫难光降时把损失降到最低限度。我院在乡党委当局的正确领导下，我院认真落实“以预防为主，防御与救助相结合”的防震减灾工作方针，积极、主动、科学、有效地开展富厚多彩的防震减灾教导，营造浓厚的教导气氛，动员全院配合积极介入防震减灾应急演练运动，现就我院开展的地震应急演练工作环境总结如下：
一、健全机构，强化组织领导
(一)成立组织机构，增强领导。在防震减灾应急演练工作中，乡党委高度看重，为包管演练运动的扎实开展，调剂成立了地震应急演练工作领导小组，负责应急演练工作的统一领导和指挥。由党委副**兼乡长任组长，民政分管领导、*安分管领导和党政分管领导3名领导为副组长，形成“上下齐抓共管”工作格局。坚持做到思想到位，步伐落实，并进一步完善敬老院防震减灾演练预案，责任落实到人，切实做到了领导认识到位，组织到位，责任到位，步伐到位。
(二)统一思想，进步认识。我院认真组织学*上级防震减灾工作会议、文件精神，实时转达上级对防震减灾工作演练的指示，要求xx乡敬老院全体治理人员及入住白叟在20xx年防震减灾演练工作中降服麻痹思想和侥幸心理，清醒认识到今年防震减灾形势，认真落实防震减灾责任制，牢靠建立防震减灾工作无小事，应急演练真正容身于防大灾、抗大灾、抢大险，进一步进步思想认识，积极做好各项工作。
二、完善制度，树立防震减灾长效机制
积极参加应急演练。结合今年汛期前的地震应急演练，专门组织白叟参加了全院防震避震应急演练运动，通过该项运动的开展，进步了白叟的应急避灾才能。
三、开展演练，进步抗震避险才能
5月9日，我院组织开展了以*安分散、医疗救治、卫生防疫为主要内容的地震应急演练运动。
此次演练运动模拟5月9日下午15时00分xx乡敬老院模拟地震发生，地震发生后组织敬老院白叟快速有序到达*安地带。
四、认真总结，整改落实
20xx年的地震应急演练运动，我院积极介入，查验了在地震应急状态下敬老院在人员、装备的筹备到位环境，以及快速反映和处置才能。我乡应急部门通过演练，认真查找应急状态下人员、物资、装备的筹备、到位环境以及演练历程中存在的问题和不够，实时整改落实，以进步应对地震灾害的反映和处置才能，最大限度地低落地震灾害及其次生灾害可能造成的人员伤亡和康健危害，掩护敬老院白叟的身体康健和生命*安。
“安全重于泰山”，学校的安全工作是一项常抓不懈的艰巨工程，关系到每一位师生的人身安全。为了提高广大师生在遇到灾难时应急逃生能力，检验我校防震应急逃生疏散工作的实际效果，做到当灾难来临时不慌不乱、安全有序的撤离，20xx年10月24日，我校开展了防震减灾应急逃生演练。现将本次活动的总结如下：
一、成立防震减灾应急演练指挥小组
组长：
副组长：
成员：
二、周密部署、妥善安排
为了做到万无一失，演练活动达到预期的效果，在本次应急演练活动开展前，我校做了大量的准备工作。首先，10月21日，我校根据本校实际情况制定了房寨中学防震减灾应急疏散预案，明确了演练的具体时间、程序以及需要特别注意的一些问题。在周一的例会上，政教处主任轩俊坡与全体教师共同学*了房寨中学防震减灾应急疏散预案，具体安排了应急演练的活动。其次，10月22日，利用校会时间，对全体师生进行了防震相关知识的教育活动，使广大师生明确了当地震来临时应该怎样做。同时，教育学生在应急演练的过程中不要大声喧哗、打闹、互相推扯。注意安全、优秀、快速的撤离。最后，我校明确了本次演练过程中每位老师的职责，每个教室、每层楼道都由专人负责学生的安全疏散工作。全体教职工各司其职，保证本次活动的顺利开展。
三、过程顺利、效果显著
10月24日10：20分，我校防震减灾应急疏散演练活动开始。警报响起，同学们都按照正确的`姿势，双手抱头，躲在课桌下。警报解除，全校学生通过指定的楼道安全、快速、有序的撤离到学校操场。各班体育委员分别向演练总指挥汇报各班学生的人数情况。
通过本次的演练活动，使广大师生学*了防震的基本知识与技能，提高了他们应对灾难、自我保护的能力，为广大师生的生命安全提供了保障。
四、汲取经验，及时总结
演练完成后，政教处主任轩俊坡主任针对本次的应急演练情况作了总结。绝大部分同学都能够安全、快速、有序的撤离到指定的位置。但还是有个别同学安全意识淡薄，没有能够在较短的时间内撤离到指定的区域。另外，对学生进行了安全方面的思想教育，教育学生在*时要掌握必备的应急逃生知识，但遇到灾难时要沉着、冷静用自己的智慧为自己争取时间，保障自己的生命安全。
五、经过广大师生的共同努力
我校本次的防震减灾应急疏散演练获得了圆满成功。但看到成绩的同时，我们同样要看到自己工作的不足之处。还存在个别同学安全意识淡薄、应急逃生知识欠缺、演练预案有待进一步完善等等问题，这些都是我校今后工作的方向。安全无小事，在今后的工作中，我们一定会更加的努力，保障全校广大师生的生命安全。
为使大家了解防火、防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，20xx年5月10日全校师生举行了防震疏散逃生演练。这次演练搞得比较成功，具体做法主要表现在：
一、学校重视，演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，学校专门成立了由校长任总指挥，各班主任为组员的演练活动领导小组，在演练期间明确职责，制定详细的演练实施方案；召开全体老师集中学*演练方案，要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识；各位班主任老师要以演练为契机，在学生中进行安全意识教育，提高应对紧急突发事件的能力。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
在地震逃生实施方案中，就演练机构设置及人员职责、演练的时间、内容、地点、疏散路线、程序、要求都作了具体的说明。
为了确保演练活动按方案顺利进行，要求班主任叮嘱学生，听到警报后，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求每位教师按照各自的分工职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、井然有序，演练效果良好
今天的演练内容包括两项内容：一是防震自救演练（发生大地震）；二是疏散防踩踏演练（发生小地震）。在演练活动，每位教师尽职尽责，确保了演练活动井然有序，演练效果良好。
第一次警报响起，总指挥校长下达开始防震自救演练的命令后，班主任立即组织学生进行防震自救演练。第三次警报响起，班主任立即组织学生进行疏散防踩踏演练，组织本班学生排队，听从楼层领导指挥，按疏散路线指导学生有秩序地迅速撤离；科任教师按分工要求，在指定位置，积极做好疏导工作。学生到达目的地后，各班主任马上清点人数，向校长汇报，整个演练活动井然有序。
这次活动全校共有246名师生参加，一层学生从教室撤离到操场只用了2分钟26秒，二层学生用了3分56秒，学前班用了4分16秒，整个演练过程严肃、认真、紧张、有序。整个演练活动达到了预期目标。
演练活动结束后，各班学生有秩序地回到教室，各位班主任及时做好总结，巩固提高学生地震逃生演练活动的效果。这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识，促进了学校安全管理工作的完善，检验了全校师生安全疏散的有效程度，对加强学校的`安全工作，是非常必要的、有益的。
但是，在取得成绩的同时，我们也通过演练发现了一些问题：表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演*，在疏散的过程中紧张程度不够，撤离速度较慢。这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。全校师生要认真总结经验教训，着手建立长效机制，完善责任制度，确保校园安全。
为了进一步普及防震减灾知识，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能够快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生团结互助的品德，提高突发事件下的应急反应能力和自救互救能力。3月16日我校组织全校师生进行了一次地震应急疏散演练活动，取得了良好的`效果。
一、领导重视，演练活动组织健全
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，各班班主任为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师思想上高度重视，行动上听从指挥，增强防风险意识，演练前，班主任要对学生进行演练意义和安全教育，要抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调活动的安全问题，保障措施要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好
总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向校长汇报，校长对演练活动进行简要总结。并宣布新知学校地震逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动进行分析、小结。
——防地震逃生演练方案（精选5篇）
一、成立地震安全逃生演练机构
1、领导小组：
2、指挥小组：
3、逃生引导小组：
4、楼梯纪律维持小组：
5、救生小组：
6、演*观评小组：
二、寝室地震学生逃生演练方案
1、逃生演练总指挥为：王康。
2、寝室管理员职责：具体负责男女住宿生逃生情况，负责逃生后疏散到操场上学生人数的清点工作及纪律的维持。寝室管理员事先务必要将住宿生情况及其他实际情况，制定符合寝室的详细逃生细则。全部学生均已安全从本楼撤离，同时确保无学生在楼内逗留时，所有班主任、寝室管理员、教师方可撤离。逃生到操场上的学生，要立刻找到本寝室位置，并保持安静，寝室管理员清点人数。清点完毕后在总指挥处报。总指挥做好逃生记录。
3、地震安全逃生演练技术要领：第一次警报声响起后，全体学生迅速蹲在床下，第二次警报响起后，安全起立，迅速疏散警报声响起后，全体学生起立，负责把持门的同学要及时将门打开，寝室管理员及时组织学生有秩序从疏散。疏散过程中要牢记自己的位置及一些其他细节，楼道中不要拥挤、推搡他人，人员众多情况下不要蹲下提鞋或系鞋带，提高警惕，预防踩踏。到楼梯口时保持安静，听从指挥，男生一排靠扶手、女生一排靠墙壁，以最快的速度，不挤不乱，撤离到指定场所。如若奔跑过程中个别学生摔倒，要及时抱头，缓移角落处，适时迅速站立起来，继续逃生。演练时各寝室每生自备防砸物品一个，如枕头，疏散时用枕头挡住头部直立按制定路线疏散。严禁推、拉、挤、冲。
4、逃生路线
住宿生寝室楼
实际情况：共有2层，第二层是女生寝室，有女住宿生91人。第三层是男生寝室，有男住宿生79人。共有1个出口，1个楼梯。
具体逃生路线安排：
二层：疏散逃生顺序：二号寝室、一号寝室、三号寝室、四号寝室、五号寝室。二号寝室女住宿学生出寝室门、过楼道、楼梯靠墙壁成一排疏散。其它寝室疏散逃生依次进行。逃生引导教师：万*。楼门口纪律维持教师：万昌红
三层：疏散逃生顺序：二号寝室、一号寝室、三号寝室、四号寝室、五号寝室。二号寝室男住宿学生出寝室门、过楼道、楼梯靠扶手成一排疏散。其它寝室疏散逃生依次进行。逃生引导教师：值班门卫。楼门口纪律维持教师：王禹
5、逃生路线及逃生具体的方向学生要严格按照指定的细则进行。不要慌乱，在逃生演练开始前，学生一定要熟悉逃生细则。
6、负责计时老师：王康。要求准确地记下各寝室逃出的详细时间。并填写表格。
7、逃生到学校操场不要大声喧哗，尽可能的保持安静，方便班委及老师清点人数。同时，不管发生什么事情、出现什么情况、遗漏任何物品，一旦逃生到楼外的学生，严禁再次返**学楼。
8、演练视察领导：宋元宝、廖昌军。并填写表格。
三、疏散步骤
1、警报铃发出后，全校师生立即启动。
2、寝室管理员听到指令后，第一时间告知同学：现在可能发生紧急情况，请大家不要慌乱，立即按预定方案迅速撤离，撤离过程中听从各引导员老师的指挥。
3、引导员、楼梯纪律维持教师听到警报或疏散指令后，第一时间前往指定岗位指挥撤离。反复提醒同学：保持安静，不要拥挤，听从指挥，注意安全。学生全部撤离后随队撤离危险区域。
4、学生撤离顺序：一二层学生同时撤离。
5、学生撤离楼梯后，寝室管理员、现场指挥教师最后撤离。
6、全校师生安全撤离到操场后，寝室管理员立即组织寝室长进行人员的清点，向演练总指挥报告情况，报告内容：某寝室实际多少人，安全撤离多少人，某寝室安全撤离教室，报告完毕。班主任老师同时做好学生的心理疏导工作。
8、疏散结束后，由演练领导做演练点评，点评结束后各班按撤离路线返**室。
四、演练烟雾制造：
李志全、张全菊。
五、摄像小组：
夏长权、文朋成、
六、信息报道：
邓江陵
七、奖励：
对于安全逃生演练中做到又快又好的寝室予以奖励，男寝室组两名，女寝室组两名。奖励标准：
1、疏散时间考核，总分10分，疏散时间第一名10分，第二名9分，依此类推。
2、寝室人数，总分10分，差一人扣一分。
3、纪律考核，总分10分，有大声喧哗，推拉等违纪现象，发现一次扣两分。由观评领导打分。
4、逃生技术考核，总分20分，发现未用枕头挡住头部疏散一人次扣一分，由观评领导打分。
八、演练时间：
演练领导小组决定。
九、其他事项
1、*时加强学生防灾自救自护等方面的安全教育，让学生掌握基本的逃生技能、方法。班主任对学生进行一次地震逃生知识的安全教育。
2、政教处组织相关人员疏散演练方案的培训，明确岗位职责，熟悉疏散路线。
3、学校召开教职大会进行动员。
4、组建校园安全救援队，随时待命，实施紧急救护。
5、加强对学生心理辅导，降低灾害恐慌心理。
6、未尽事宜比照相关条款执行。
一、 背景目的
2013年4月20日四川省雅安市发生了7.0级地震，造成了巨大人员伤亡和财产损失。在全省哀悼、举国关怀、各界支持的同时，地震中那些因躲避不当、措施不良等原因而造成的损失更是让我们感到惋惜，也为我们敲响了安全教育的警钟。
为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。
二、 承办单位
河北省石家庄市裕华区贾村小学
河北师范大学物理学院2011级电子信息工程团支部
三、 演练步骤
1、让学生熟悉应急避震的知识、技能。
2、让学生熟悉震后疏散的集中地点和途径、路线。
3、进行模拟发生地震的演练。
四、 演练安排
1、演练时间：
5月20日16：00
2、参演人员
11电信志愿者X人，小学生700人，教师X人
3、演练内容：
演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时，先 进行应急避震、当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集 中，以防余震发生。
4、警报信号：
应急避震和疏散以专用警报声作为启动信号。 防震警报讯号：防空警报。
第一次警报秒：代表发生地震，学生进行应急避震。
第二次警报：代表主震结束，学生进行疏散。
听到警报后按预订预案进行演练，撤离全过程要求在3分钟内完成。
地震警报解除讯号：总指挥宣布。
五、 管理人员职责
应急避震演练要有组织、有计划的开展老师及管理人员在几演练中起着重要的作用，学校老师和志愿者要预先做好部署，做好分工，指挥到位，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高学生的自救自护能力，使学生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
志愿者及老师应做到：
1、明确职责，负起责任。演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。班主任带队，志愿者辅助维持秩序有序撤退。
总指挥：刘 毅
副指挥：范 爽（教学）、郭 盼（疏散）
人员汇总：宋成成
信 号 员：王红川
设备准备及拍照摄像：康建 ***
各相关人员安排：
北楼班级带队疏散人员
一楼：
一年级（1）班 班主任尹 奇 文 超 冯亚丽
一年级（2）班 班主任杨凯旋 苏圣克 姜静月
二年级（1）班 班主任常晓娜 王绍阳 白 薇
二年级（2）班 班主任朱志浩 秦 飞 贾淑华
三年级（1）班 班主任翟 显 张路宽 胡国真
三年级（2）班 班主任刘儒鹏 赵懿伟 国 歌
二楼：
四年级（1）班 班主任胡文婕 徐留思 刘 萌
四年级（2）班 班主任张璐瑶 李 宁 刘晓芳
五年级（1）班 班主任王 游 耿晓强 丁冉冉
五年级（2）班 班主任刘艳争 何 剑 焦梦玉
六年级（1）班 班主任张 鹏 赵海宝 王立立
六年级（2）班 班主任范 爽 唐忠任 倪宁宁
疏散路线负责人员
解文凯：负责西侧楼梯下侧疏散路线上学生安全。（站在西楼梯一楼口）
毛宁峰：负责西侧楼梯上侧疏散路线上学生安全。（站在西楼梯二楼口）
彭载勤：负责东侧楼梯下侧疏散路线上学生安全。（站在东楼梯一楼口）
方衍之：负责东侧楼梯上侧疏散路线上学生安全。（站在东楼梯二楼口处）
骆立志、周晓旺：全局负责疏散路线上学生安全，指导各条路线秩序。（分站一楼东西两侧，活动岗）
李 燕、岳杰慧：负责意外事故处理，指导学生集合。
郭梦双：负责指导学生队伍集合至指定位置，下达清点人数命令。
邢文会、王月萌：同摄像组一起准备物品购置，筹借。
2、要严肃，要当作是真的地震发生，而不是游戏。
3、及时快速纠正学生一不正当的动作。
4、当发生意外事故时，要及时报告并作出处理。
5、集合后及时清点人数。
六、 地震发生时的应急避震
从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟。赶紧躲到最*的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。
当听到地震发生的信号后，学生们立即开始演练，应顶做到：
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避至安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的学生，应立即就*躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠*窗口。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠*墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就*躲避，卧倒或蹲下，用双于保护头部，不要站在窗边。
6、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
7、避震开始，志愿者要按预先的分工，迅速检查各班学生避震情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
七、 疏散的集中地点和路线
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立 即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集 中地应选择坚实、*坦的开阔地，远离高大建筑物的场地。 当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地，有秩序地进 行疏散。
（一）疏散路线
1、教学楼安全撤离顺序：二楼4-1.4-2.5-1从西侧楼梯顺序撤离；6-2.6-1.5-2从东侧楼梯顺序撤离；一楼所有班级同时撤离。
2、疏散地点安排：小广场。**前以横排树、纵排树分四象限分别作四部分撤离单位集合位。详见示意图
（二）疏散注意事项
1、要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不准学生在楼梯 或走廊互相拥挤，避免跌倒。
2、应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序疏散。
3、疏散过程中，用双手护头或头顶书包、厚书本，躲避围墙、大树，以防被砸。
4、疏散过程中，要迅速，要排队，有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
5，疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
6、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班主任应立即清点人数，并向副指挥郭盼报告“X年X班参演人数X人，安全撤离X人，报告完毕”，同时记录员记录。
7.待学生队伍安全撤离到位，所有志愿者迅速撤离于**台前整队集合报数，并由最后一人向副总指挥报告志愿者撤离情况。
八、 演练结束（总结）
各班级向总指挥回报情况，总指挥宣布：“地震已经停止，险情已经解除。总参演人数X人，安全撤离X人，我宣布贾村小学防震减灾演练圆满结束。”
向雅安地震中逝去的同胞默哀祈福1分钟。
邀请校方负责人对活动进行总结点评
九、 队伍返回
点评结束，各班由班主任带回，总结放学。所有志愿者列队听候指示，拍照留念
十、 特别提醒
这次演练的意义是进一步增强师生的防震减灾意识，提高地震应急反应能力。这一点教师一定要向学生讲清楚，以免发生地震误传等。
注：
1、本方案时间为计划时间，实际演练时间学校另行提前通知。
2、各参演人员在演练时应提前到达相应位置，确保整个演练过程安全、有序。
2、请各班抽时间详细讲解演练的相关问题，特别是安全、有序。
3、各位如有相关合适建议请与指挥联系，以便演练达到更好的效果。
安全第一、责任重于泰山。安全工作在学校工作中占有非常重要的位置，保障学校师生的生命安全是学校的首要任务，为切实增强在校师生的避险减灾意识和自救、互救能力，最大限度减轻地震灾害对师生造成的伤害，特制订本方案。
一、成立领导小组
组长：
副组长：
成员：全体教职工
二、演练的内容
师生紧急疏散到指定地点集合。
三、演练时间
1、第一周、第六周、第十二周、第十七周以校为单位组织演练，具体演练时间由学校根据阶段性工作分别安排到上课时间、课外活动时间。
2、第一周、第六周、第十一周、第十六周以班为单位组织演练，具体演练时间为各班安全课时间。
四、活动要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
4、按照学校要求统一行动，不得提前或推迟，做到各负其责，一切行动听指挥。
5、所有参演人员都要提高认识，活动的各个细小的环节都要有人负责，实行责任分解，确保师生安全。
6、疏散地点：按要求、按时间及时到学校空地集合。
五、组织落实，宣传到位
1、加强宣传工作，要让学生了解地震是怎样发生的？地震的前兆是那些？发现异常情况要及时报告。水的变化：（天旱井冒水，无雨水变浑，喷气又发响）；动物的变化：（骡马发惊不进圈，猪不吃食跳栏跑。猫儿躲得无踪影，鸡飞上树狗哀嚎。鱼儿浮头跃出水，鸭不下水岸上闹。冰天雪地蛇出动，老鼠搬家四处逃。摸清*性辨真假，发现异常要报告。综合分析作判断，群测群防很重要）
2、地震发生时，各年级都要听从学校的统一指挥，学校教师要按照学校的部署到指定的方位。
3、学校要建立一支思想过硬的抢险队伍，由校（园）长统一指挥。
六、制度健全，措施到位
1、学校制定一套完整的防震、防灾工作制度。
2、学校制定防震计划，要根据**和有关部门的防震要求准备食品和饮料。
3、学校及时检查并消除校内防震的隐患，该加固的要加固，该拆除的要拆除。
4、合理摆放物品，楼道要通畅，化学试验的易燃易暴和有毒物品要放在安全地方。
七、演练过程
（一）启动程序
有师生皆知的警报信号。
（二）应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号，上课教师立即停止授课，立即告知学生不要慌，并指挥学生迅速抱头，并尽可能用书包或双手保护头部。
2、师生直接由班主任组织到指定地点集合，班主任组织好顺序，做到不拥挤，不慌乱，有秩序地快速疏散。
3、演练时间：预定2分钟。
4、学生到指定地点后，教师要立即清点人数。
5、宣布演练结束，各班依次退场，返**室。
6、总结演练经验教训。
7、搜集、整理文字、图片、影视资料，编撰演练简报。
8、上报演练资料。
按照《关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》要求，拟组织一次教学楼区、办公区地震逃生演练，以培养师生在遇到灾害时的安全疏散与逃生技能，让师生掌握简单实用的地震防灾知识，特制定方案如下：
一、目的
增强安全意识，掌握地震防灾现场逃生基本技能，提高校园处置突发事件和防灾能力。
二、演练时间
20xx年5月12日 9：35
三、应急地点
各教学楼 办公楼
四、疏散人员
全体师生
五、安全集合地点
校园广场（升旗集合点）
六、成立安全逃生演练机构
七、逃生前的准备工作
1.实地查看，检查好班级、楼层、楼梯疏散通道是否畅通，做好责任分工，撤离路线要做到合理有序。
2.各班班主任利用周一班会组织熟悉警报，以班级为单位在课堂上组织自救演练练*，做到熟练、整齐、规范、安全。
八、疏散步骤
1、9：35，工作人员各就各位。
2、9：38，由网络中心发出警报，教学楼上课的任课老师听到警报后，按照地震逃生自救图例（见附件）组织疏散。
3、自救演练结束后，及时将教室前后门打开，组织本班学生按照教学楼逃生示意图的路线，分别从教学楼的就*楼梯有序地进行撤离。各楼层任课教师指挥学生撤离，注意楼梯口行走安全。
4、疏散时学生要做到不讲话、不抢道、不惊慌，从楼梯撤离时要靠*楼梯的右侧，同一个台阶上并行不能超过2人，迅速到达指定地点集合。
5、3号教学楼、5号教学楼、9号教学楼、康复楼、培智部的任课教师要根据分工在学生逃生的楼梯拐角处维持学生撤离秩序，防止学生拥挤、摔倒，该楼层学生全部撤离后任课教师方可快速撤离教学楼。
6、校园逃生安全：盲生沿着9号教学楼北大门两侧及通往学校广场的规定路线，聋生沿着3号教学楼、5号教学楼规定逃生路线，及各楼内的教职工统一到学校广场集合，分别按周一升旗时的队伍站好。
7、清点、汇报人数。班主任指定学生代表及时清点人数（应到xx人，实到xx人，请假未返校xx人 ）。德育处把查点的学生数汇报给张校长。
8、张成华副校长作现场总体点评。
九、相关要求
1、师生提前熟悉地震自救演练方法，明确信号、路线、撤离顺序、场地和时间要求等，掌握撤离、逃生、自救、互救的方式、方法，提高紧急情况下的应急处置能力。如发生灾情需要疏散时，要保持头脑冷静，切勿慌乱。
2、切勿拥挤，以免发***。尤其是楼梯通道，绝对控制速度，不得推搡，不要蹲下提鞋或系鞋带，如若奔跑过程中个别学生摔倒，要及时抱头，缓移角落处，适时迅速站立起来，继续逃生。
3、按照疏散路线图指示的方向疏散，切勿乱走路线图，以免发生不必要的拥堵。疏散过程中要牢记自己的位置及一些其他细节，如逃生的方向、从座位上起来后凳子的摆放位置、摆放动作等。
4、在疏散中，不管发生什么事情、出现什么情况、遗漏任何物品，一旦逃生到楼外的学生，切勿重返原地，以免发生不必要的碰撞。
5、如逃生路线被切断，应退回到原来的教室趴在窗口，并向窗外发出求救信号等待救援。
6、提醒学生千万不要乘电梯逃生。
7、老师在逃生过程中要当好向导作用，指导学生选择正确的逃生路线，并帮助行动不便的学生逃离现场。在教学楼内以快走为主；出了教学楼可以慢跑前进。前提是确保安全。
8、如楼梯或走廊人数较多，原则是高年级礼让低年级同学，男同学礼让女同学。
9、逃生到集合指定地点的学生不要大声喧哗，尽可能的保持安静。
十、相关人员职责
1、班主任职责
（1）利用晨会或班会课对全班学生进行动员和培训，对学生进行一次地震知识的安全教育，熟悉警报信号，以班级为单位提前演练地震实施自救的方法。加强对学生心理辅导，降低灾害恐慌心理，同时与第二节上课的老师对接好。
（2）事先要将本班学生根据座位情况及其他实际情况，制定符合本班级的逃生细则。
（3）负责安排对逃生后疏散到集合点上学生人数的清点工作及纪律的维持。
（4）合理安排特质学生的撤离工作，做到责任到人，确保学生撤离中的安全
2、各小组组长职责：
组织相关人员疏散演练方案的培训，明确岗位职责，熟悉疏散路线；根据工作分工做好相关人员的安排，积极做好衔接；提前谋划，采取预防措施，确保演练工作顺利进行，确保学生安全。
一、活动目的
为了使学生了解安全防震的有关知识，学*地震发生时的应急逃生知识，掌握到震灾发生时，最大限度地减轻损害的方法，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。
二、演练步骤
1、组织学生观看防震安全教育有关内容，提高学生对这些知识的认识。
2、让学生熟悉应急逃生的方法。
3、让学生熟悉应急疏散的集中地点和途径的路线。
4、演练前组织学生进行防震安全撤离的训练。
5、进行模拟发生地震的演练。
三、演练安排
1、当震灾发生时，应组织学生紧急避震，第一次强震过后迅速疏散，到预定地点集中，以防危险发生。
2、震警信号
1）应急疏散以防空警报作为启动信号。
2）听到警报声及广播后按预订方案进行演练，全过程要求在3分钟内完成。
3、演练时间：初步定于本周四上午进行，时间下午9：30，这时候同学们大多数都在教室。如有特殊情况顺延到下周择时举行。
四、组织领导及职责分工
应急疏散演练要有组织、有计划的开展。老师及管理人员在演练中起着重要的作用，学校领导和老师要预先做好部署，做好分工，亲临指挥，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高学生的自救自护能力，使学生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
（一）组织领导
组长：朱世清
副组长：马海山
成员：金志明吴春玲高强全体教师
（二）责任分工：
朱世清：总指挥
马海山：副总指挥
高强：影像资料及通讯报道工作
金志明、吴春玲：负责震警信号及疏导宣传
——地震演练日记通用5篇
星期三的'下午，天气仍旧晴朗。学校举行了2016年地震演练应急疏散活动。
当赵老师告诉了关于演练的消息后，我心里既紧张又激动。我们坐在教室里，认真地听老师详细地讲述地震应急疏散演练的程序：“当听到警报响起的时候，你们就要迅速地钻到各自的桌子底下，当警报响完之后就要按照你离教室两个门口远*的顺序往院子里有秩序地撤离，在行进地过程中要双手连带着小肘护住头部。”听着赵老师的讲解，我的心里像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子，惴惴不安。赵老师讲解的话音刚落，只听见“呜呜呜……”的警报声不间断地传进了我们的耳朵。此刻我们都愣住了，但又灵活一些的同学马上反映了过来，带着钻向自己的桌子下面，其他同学见状也便都迅速地手抱头部钻向桌子底下。警报声很快就停止了，我们在老师的指挥下又迅速而有顺序地跑向院中指定的地方后下蹲抱头，有序集合。
无意间，我发现我们的赵老师和吴老师紧跟在我们周围，清点着学生人数。大概是我们做得好的缘故吧，两位老师的脸上都带着满意的笑容。
星期三的下午，天气仍旧晴朗。学校举行了2016年地震演练应急疏散活动。
当赵老师告诉了关于演练的消息后，我心里既紧张又激动。我们坐在教室里，认真地听老师详细地讲述地震应急疏散演练的程序：“当听到警报响起的时候，你们就要迅速地钻到各自的桌子底下，当警报响完之后就要按照你离教室两个门口远*的顺序往院子里有秩序地撤离，在行进地过程中要双手连带着小肘护住头部。”听着赵老师的讲解，我的心里像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子，惴惴不安。赵老师讲解的话音刚落，只听见“呜呜呜……”的警报声不间断地传进了我们的耳朵。此刻我们都愣住了，但又灵活一些的同学马上反映了过来，带着钻向自己的桌子下面，其他同学见状也便都迅速地手抱头部钻向桌子底下。警报声很快就停止了，我们在老师的指挥下又迅速而有顺序地跑向院中指定的地方后下蹲抱头，有序集合。
无意间，我发现我们的赵老师和吴老师紧跟在我们周围，清点着学生人数。大概是我们做得好的缘故吧，两位老师的脸上都带着满意的笑容。
今天我6点多就起了床，穿上衣服，整理好床铺，洗刷完，就去吃饭了。今天早上，妈妈给我做的饭是水饺。到了学校，一看我们班的表，才七点十五，没有来晚，就去干值周了。
扫校园的时候，我看见数学老师韩老师在校园里和别的老师一起做太极拳，做的非常好玩。然后，我就和别的同学们一起开始扫校园了。
第2节课，我们快上完了的时候，代表要地震的**响了起来了，当时我们第一个想到的是跑到操场，班主任韩老师是这么安排的，1组2组从前 门走，3组4组从后门走。我们一出教学楼，就飞快的跑，就像疯了一样。
到了体育场，我们蹲下，然后又抱住头部，在那等着别的同学到达再让体育组长数人数。当然，我们这次只是一次演练，如果是真的地震的话，肯定跑不迭的。所以我们遇到地震的一定要快点跑，如果实在没时间的话就躲到桌子底下。
这件事太刺激了。
"呜呜呜……"刺耳的警报铃声突然响起。我全身一震，“地震来了！地震来了！”在经老师的指挥下，我们双手抱住头，赶紧躲在桌子底下。我个子太高了，费了九牛二虎之力才钻进桌子下，并把书包紧紧地抱在胸前。教室里顿时鸦雀无声。
紧接着又一声警报响起，经老师迅速地冲了出来，站在教室门口，大声喊道："还有余震，大家不要慌张，快跑到到楼下的操场上去！"我敏捷地拿起书包，顶在头上，冲出教室，楼道里已是人山人海，可后面的人还在如潮水般的向这边人群拥来，不一会，“逃生”路上的人越来越多。楼道已被堵的水泄不通了。但同学们都没有太多的慌乱，而是安全、有序、迅速地离开教学楼。
在我们“逃生”的路上，每一个楼梯口，都有老师的把守，老师站成了一道最亮丽的风景线。大约过了三分钟的“逃难”，我们全班安全到达操场上，一个不少。
从这次地震演*中，我深刻的体会到四川大地震的灾区同胞们，是多么得勇敢，多么的痛苦，又是多么的伟大。
今年的五月十二号，是汶川大地震纪念十周年。学校为了增强学生的自我保护意识，这个周五举行了一次“防震疏散演*”的活动。
在演练开始之前，老师非常严肃地讲：“待会儿警铃一响，同学们立刻抱头，钻到桌子底下去。在广播说情况稳定时，有序的跑到操场去……”“呜呜——”老师话还没说完，刺耳的警报声就打破了校园的宁静，大部分的同学迅速地躲到了桌子底下，只有少数的同学往外跑，老师把他们拦了下来，骂了一顿。这时，广播里有一个声音传了出来：“现在情况比较稳定，请各位同学快速有序地跑到操场上。”老师也在旁边叮嘱：“有序的跑到操场上！” 同学们迅速地从桌子底下爬出来，像脱缰的野马一样往操场上跑。我一到操场上，开始还找不到我们班，后来看见我们班的同学来到了操场，我赶忙跑到了自己的位置上。
回到教室，老师教育我们：“要是真的地震来了，刚刚一窝蜂往外冲的人就被困住了！”我非常赞同老师的说法：当地震来临时，不能盲目地往外冲。
通过这次演练，我明白了生命的可贵！人只有一次生命，所以我们要珍惜每一天的生活！
