最*读了一本书，书中的主人公是一只小鸭子——麻花儿。她心中常常有幸福感，所有的幸福都来自她对生活智慧的态度。
她喜欢一只黑鸭子。每天只要能看到那只黑鸭子，麻花儿就会觉得很幸福，也就心满意足了。麻花儿的幸福感来源于她心中有一份思念，思念也是一种幸福！
张达的外公是一个患有老年痴呆的人，每天，麻花儿都会来陪张达的外公一会儿。张达的外婆把麻花儿脖子上的茉莉花环递给外公，外公再把茉莉花环一个个扔出去，套在麻花儿脖子上。每当这时，外公总会像小孩子一样乐得哇哇大叫、手舞足蹈。看到外公高兴，麻花儿也会感到很幸福，因为她有一颗容易感动的心。麻花儿的幸福源于给予，给予别人的同时她也收获了幸福。
麻花儿认识了笑猫，和笑猫成了知心朋友。一次，笑猫不小心掉进了一眼深井中，麻花儿就奋不顾身地跳进去，救出了笑猫，笑猫对她感激不尽，麻花儿却说“只要你感到幸福就好！”笑猫听了，被深深地感染了，觉得幸福离自己这么*，心中也涨满了幸福。
每天，当麻花儿看到天边的最后一片晚霞一点点消失在天边时，她的幸福感又会油然而生。这种幸福感来源于他用心去感受大自然的神奇！
麻花儿就是这么一只容易产生幸福感的小鸭子，她实在是太可爱了。因为可爱而显得更加美丽，所以大家都很喜欢她。
是啊，麻花儿时时刻刻都会发现幸福、感觉幸福，这种幸福感也深深震撼着我的心。其实只要我们用心去感受，幸福就在身边。每天，我们总是和同伴们快乐地嬉戏、玩耍，父母总是无微不至地关心、呵护我们，老师总是孜孜不倦地教导、培育我们······幸福时刻与我们相伴，我们在幸福的包围中茁壮成长，所以，我们一定要珍惜我们现在的幸福生活！
手捧着这本书，我是那么地爱不释手。把它放到胸口，一种幸福感顿时沁入我的心脾，好像有成千上万的麻花儿在我心中萦绕，那数不清的幸福把我重重包裹。幸福就在我们身边，让我们用心去感受吧！
幸福是什么?诗人说：“幸福是鱼儿在池底欢乐地遨游;幸福是鸟儿再蓝天下自由的飞翔;幸福是大地上装点的绿草红花含苞欲放!"学者说：”幸福是灯塔，指引前进，幸福是阳光空气，使我们沉浸其中，备有着亲密悠然的舒适感!
我说：“幸福是雄鹰’直上云霄九万里‘’大鹏一日同风起‘的韵律，欣欣然听其声的怅然!
幸福是抛却杂念，眼视前方的那种怡然自得。陶渊明抛却杂念，采菊东篱下，悠然见南山，他体会到了游于山水之间的幸福，苏轼以坦然的心境赏月酌酒，因而感受到了自然的美妙，流传下’苏子与客泛舟于赤壁‘的畅然，在贬谪时也能品酌到幸福之浓郁!
幸福是理想实现时的那份激情。古有越王勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴的那种壮志，被俘获后洗清雪耻凌云，最终打败吴国，终究扬名于天下，受百姓爱戴的幸福;袁隆*几十年如一日，培育出’新型杂交水稻‘以解决任命温饱问题的幸福。
幸福是肩负责任的那份欣然，今有肩负国家重任，为人民的幸福安康和经济水*提高的苦恼，但最终他体会到了百姓安居乐业，直迈小康的幸福。
幸福是宽容他人的心境，蔺相如宽容了廉颇的挑衅侮辱，直至后来廉颇负荆请罪，成就了卒相与欢为刎颈之交的幸福，*人铁肩担道义，一笑泯恩仇，育出了国与国之间和*共处，共同发展的幸福之花!
幸福是不忘国耻，为民族争气的雄心，屈原恪守直道，九死未悔，不忘国耻，自刎于汨罗江，致使每年农历五月初五人们的悲壮悼念之幸福!徐悲鸿为给民族争气，潜心作画，最终体会到了让马腾跃全球的幸福!
幸福是自己创下的辉煌事业而为人民着想的伟绩，唐玄宗执政严明，勇于纳谏，人镜魏征就是一个典型标志，他努力打下唐朝半片江山，创下了开元盛世百姓福泽安康的幸福!世界首富比尔盖茨将自己的财富遗赠于那些需要帮助的人，从而体会到了被人传送，受人歌颂的幸福!
揣着一腔好心情，满怀一抔热血，乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海，幸福就在我们的身边，是那心胸的坦然;责任的担当;谅解他人的包容;人民安居乐业的动力;更是家人围坐在一起的亲密!
幸福就在我们的前方，让我们不再有’无边落木萧萧下‘的感伤，不再有’风萧萧兮易水寒‘的凄凉，怀着一颗淡泊的心境，睁眼生命还在，笑着看花正开，让我们踏着四月和煦的春风，歌着春的美好韵律去寻觅幸福吧!
作文教学是我心中不能轻言的痛且快乐。我年年接班伊始常常感叹：“满怀激情地教作文，满心期待地收作文，满眼感触地读作文。”我们的孩子认知有限、兴趣不同、热忱有别，面对五花八门的*作要求，一个学期大大小小的十来篇作文。并且夹杂在各学科的压力下，确实心生恐惧，他们缺乏对写作的期待和幸福感。
于是，消除恐惧、挖掘写作兴趣是所有作文教学的第一步。我很注重*时的语文课堂，每一节阅读课就是一节*作指导课，用心用情营造诗意的语文教学，因为喜爱阅读的原因，我热衷于课堂语言书面化以及词语，典故的积累和引用，语文课上老师生动多情的词藻语言以及灵敏机智的旁征博引一定可以打开孩子浪漫的心灵之眼。就像于丹所说：“浪漫是每个人骨子里，血液里与生俱来的，成长的路上，我们所能做的，就是不断发现它、挖掘它、完善它。”一个被我们发掘了浪漫的人，他的视觉怎么会不敏锐?情感怎么会不饱满?他又如何创作不出曼妙的语言呢?
我常常在听了孩子的发言后，对他们说：老师借你一个词，老师送你一句话!在课堂的每个环节中帮助学生修饰语言，积累词语。有时，面对学生精彩的发言，我总愿意暂停教学的脚步，无限量地夸奖他们，抓住瞬间的火花进行“写"的训练。在教学《生命生命》一课结束时，我问孩子：“生命是什么?"孩子的发言很令人感动，有的说：“生命是一朵花。”有的说：“生命是一座山。”有的说：“生命是一份爱。"……我带着惊喜，很认真的把这些语言写在黑板上，和孩子们一起理解，品读，润色，几分钟之后，这些朴素的语言光彩多了，“生命是一朵娇嫩的花，需要你精心地呵护”“生命是一座耸入云天的高山，无限风光在险峰”“生命是一份浓浓烈烈，热情执着的爱”……在感动之余，我请孩子们写一段“畅想生命”，一个个孩子都写得很用心，读起来唯美，温润!
我接过底子不是太好的班，当第一篇作文一收，我马上知道了什么叫压力!孩子们缺少生活，不爱阅读，抵触写作，讲评作文时，几乎找不到…一篇范文，无可奈何之中，我开始写下水文，这应该是我教学写作的第二步。站在孩子的年龄角度，写一篇属于我和孩子共同的作文，设身处地地感受孩子的难与易，品味他们生活中的五彩光斓，我写过台风，写过捉泥鳅，写过大操场的梧桐树，写过课堂上的突发事件，甚至车模比赛，童话故事……在课堂上读老师的下水文，很容易引起学生的共鸣，刺激他们创作的欲望。抛砖引玉，收效非凡。在家长会，我甚至号召过家长，每周和孩子一起写作文，这样会对我们的孩子多一分理解，不过可行性很低，家长几乎做不到。值得安慰的是一些家长学会了写感受，在我们班孩子的作文本上时常会看到父母的一两句点评，比如“孩子，读了你的意见，爸爸确实要检讨一下了”“有进步。继续努力”“是你独立创作的吗?以你的年龄写出这样的文字，了不起!”……我发自内心的感谢这些家长，他们是孩子们最优秀的读者，他们是孩子自信心的源泉。孩子们迈入写作的大门，起始路段是多么艰难狭窄，非常需要老师和父母与他们并肩同行。
第三步是指导写作是最最重要的，不可马虎的环节，从审题切入，教会学生读题，帮助孩子打开思路。比如说《××，我想对你说》，很多孩子脑子里先想到妈妈、老师，咫尺之*的人一下子涌入脑海，溢美之词立刻流淌出来，但无外乎都是些妈妈的无微不至，老师的孜孜不倦，如果老师此时立刻满足地点头赞同，那么孩子的思维就会被限制约束。应该放开尺度，引导学生想想爱读什么书?喜欢那个人物?爱看那部卡通片?喜欢哪个造型?有什么梦想愿望渴望达成?有哪些委屈不安需要倾诉?……于是，孩子就会得到了一个诉说的*台，一下子，课堂上出现了“刘翔、哆啦A梦、喜羊羊、马小跳、校长、地震中失去双亲的孤儿……”甚至一个调皮的孩子提出自己是个双重性格的人，聪明的自己要和顽皮的自己好好说上几句掏心窝子的话。一旦打开了话匣子，题材和内容自然丰盈了。
长期坚持这样的训练一定能解决“无话可写”的窘迫。四下第五单元的*作要求是写生命感受，这是一个宏大的题目，我提前五天布置学生构思，批阅是惊讶地发现我们的孩子很出色，他们读动物，可以在《丑小鸭》中读出生命中的不屈不挠，他们可以在飞蛾扑火中体验生命中理想的魅力，他们可以在蚕宝宝，帝王蛾等等小昆虫身上尽享生命；他们读植物，可以在“野火烧不尽，春风吹又生”中感受草
凤凰涅磐般的愉悦，可以在维也纳四月鲜花斗风雨中，品味生命的勇。气；他们读人，在杏林子，张海迪，海伦凯勒，霍金等等人的身上，读出了信念。读着这些稚嫩但充满力量的文字，当时我真的很激动，他们像哲学家，像艺术家。我把一个孩子*作的结尾与全班同学共勉：“累累伤痕是生命馈赠给我们最好的礼物，它标示着成长的每一步。” 当然，我们的孩子对语言的理解力、感受力不同，很多孩子的作文写出来后，词语溃乏，辞不达意，语无伦次的现象比比皆是，但是，真诚真实的语句和情感就应该得到鼓励和夸奖。
因此，我教学写作的第四步就是：满怀热忱地为学生在评语之后写一两充满赏识的鼓励。我始终相信表扬的力量对于大多数孩子来说是无穷的，我会用这样的字眼写到：“感谢你智慧的心灵捕捉到大自然的神奇，独具匠心地为我们揭示昆虫世界的奥秘"“让我们一起为这些闪闪发光的生命鼓掌，为你灵秀美妙的文笔喝彩”“一次次读你的*作，一次次收获惊喜，谢谢你这么用心学语文”“写作的道路又长又远，请你永远带着这样一颗热爱生活的心，写出更多优秀的文章”……这些赞扬是一份营养美味的“心灵鸡汤”，我发现孩子们拿到作文本时，第一时间读评语，他们这些细微的动作，让我会有几分小小的高兴。
孩子爱不爱写，会不会写，绝不是一朝一夕的事，教孩子写作是漫长而艰辛的，可所有的老师都在不停地努力着，我们在教室的角落张贴孩子的*作，为孩子推荐优秀的的文学作品，不厌其烦地面批面改，时常提着一叠作文本走在上下班的路上……也许费尽心力，收效却甚微，但是作为一个语文老师，我必须经常提醒自己：尊重语文，尊重学*语文的孩子。表扬学生们发自内心的语言、修改这些略显粗糙的语言，让我们和学生一起寻找写作的幸福感，一起品味学*写作的快乐。
幸福是什么呢？有人认为幸福是一家人团团圆圆、健健康康；有人认为幸福是发大财；也有人认为幸福是对有困难的人伸出援手。那么幸福的定义到底是什么呢？
我的幸福很简单，只要我每天早上一起床，就能看到父母，并和父母一起吃早餐。在去学校的路上，我都会做上爸爸的摩托车去上学。在路上，扑面而来的晨风轻轻地打在我的脸上，让我尽情地享受自我，把烦恼抛到九霄云外。
在学校，我可以和朋友一起玩耍、谈天说地。在上课时，老师会时不时的给我们数学测验。每当我完成了一道道数学题时，我都会感到很有成就感。老师也会常常给我们看一些看似简单，做是困难的作文。我从中知道老师是关心我们的，我也从中体会到有老师关心，是一件幸福的事。
每当我回到家时，都会闻到厨房飘来一阵阵食物的香味。没错，我的幸福也包括了吃到妈妈为我们精心准备的食物。妈妈每天会为我们不同食物。我最喜欢吃妈妈煮的酸甜炸肉丸。妈妈煮的酸甜炸肉丸是外面都吃不到的，妈妈煮的酸甜炸肉丸吃起来肉汁饱满，不会太腻，也不会太硬。
对我来说，能与朋友相聚也是一种幸福。有时，我会约朋友一起到商场逛逛。为了不让我们的父母担心，我们也会让父母陪伴我们。我会和朋友在商场里逛逛、一起分享食物、一起看电影等等。和朋友逛商场不仅让我们的感情更深厚，也能让我享受这幸福的时刻。
此外，我也喜欢听歌。我喜欢听不同种类的歌，例如：轻快的音乐、摇滚的音乐、柔和的音乐等等。我会在开心时听轻快的音乐；再伤心的时候听柔和音乐，以配合我伤心的情感；当我生气时，我会听摇滚音乐，以抒发我的心情。
成功，对我而言，也是一种幸福。记得小时候，我是个不会骑自行车的人。每次，一些骑着自行车的人经过我的身边时，我都会投以羡慕的眼神。有一天，我下定决心要学会骑自行车。一开始，我一直失败，所以刚学不久，就想放弃。是爸爸不断鼓励我，并告诉我说：“失败，是人生中必须经历的过程，我们不能因为失败而放弃自我。我们要把失败当成经验，下次做得更好。”爸爸的这句话让我把放弃的念头给彻底打消了。我不断地苦练着，终于成功了。我不仅从这件事中感到了喜悦，也感受到了幸福的滋味了。
幸福无处不在，只要我们去留意身边的每个事事物物，就能发现其实幸福就在我们的身边。
生命，只在一呼一吸之间
赵普少时就开始颠沛流浪，从安徽黄山到池州，转合肥，客居北京，始终在走。他从小就爱挑战个高体壮的男生，对方在沙地上压扁他，问：“认输不认输？”一边把他的光胳膊在沙地上磨来磨去，他疼得龇牙咧嘴，就是不认输。就这么长大——要么认输，要么变得强大。
16岁时，赵普参军，在一次晚会上用不太标准的普通话引起领导关注，被调到团政治处广播室，从此对播音情有独钟。
19岁退伍后，赵普在安徽体育馆人事科待了4年，为老干部服务。“有两年都在迎来送往。老干部走了，我要慰问家属，联系殡仪馆，买送花圈。”常常从殡仪馆出来，取掉小白花，赵普立刻跳上公车，然后健步跑进安徽省气象台播报室，别上话筒，有模有样地播报次日气象。为了这3分钟出镜的兼职，他常常要在路上折腾很长时间。
23岁，他没有接到续岗通知。竟然下岗了！
是因为直言不讳的工作方式，还是阳春白雪的艺术理想？父亲也在同年病逝。为别人的父亲写过讣告，鞠过躬，见多了生离死别，临到自己，仍是眼泪热流。
“爸被人叫了一辈子‘老赵’，没有等到别人改口叫‘赵老’就走了。”从此独自行走在艰危岁月。摆过地摊，卖过玩具，扒过火车，住过地下室，光在北京就搬了13次家……“我是搬家高手，速度奇快！”
赵普曾写过日记以示心迹：“孩提时候，爸为生活奔波，自省城下放到山乡，又从山乡调到滨江小城，再调回省城……上中学时，一家人渐次团圆，生活逐步安定。此时的我年轻气盛，觉得爸爸守道而不能达变，忠厚而不用智巧……退伍以后，历经就业、下岗、上大学、再就业，渐知好歹，想起小时候，爸启我以智慧，授我以操守，不禁自惭形秽，始有曲意承欢之意，此时的爸爸已形容枯槁，暮色苍茫了。”收笔一句：“生命，只在一呼一吸之间。”
一路漂泊，旅程短暂
1995年，北京广播学院（现*传媒大学）播音系干部专修班在全国招生，赵普考上了，他揣着仅有的8000元来到北京。1996年年底，他拿到了大专文凭，打开一看，哑然失笑。
“斜纹底文，全部印着‘**’的字样——这不是毕业文凭，是我的**礼呢。”
尽管25岁的大专生有点老，赵普还是凭借主持经验和实力，进入北京电视台实*。
他兴冲冲搬进了台里位于西三环的地下室。10*方米，上下铺，8个男人抽烟喝酒，打呼噜。但真正不可忍受是没有机会上镜，他每天对着本子和话筒抑扬顿挫地配音。
当时的老主任罗影说：“宋朝刑罚有一招叫‘杀威棒’，知道吗？心气再高，也得在这儿憋着！”足足半年不给镜头。赵普熬着，没事就去台里，看别的主持人怎么播音。很苦闷的时候，他能一夜抽完一包阿诗玛。别人都睡了，只有他的烟头一明一暗，直到抽醉倒地。
那年春节他没有回老家，等到机会上镜，担任一个小节目的主持。
1999年，赵普和一位叫朱朝辉的农民青年同时崭露头角。这一年的6月20日，山西临汾吉县人朱朝辉骑着一辆粉红色本田250摩托车，沿着父亲设计的跑道，成功飞越黄河壶口瀑布，创造了历史。
为了报道这次飞越，北京台竟把转播台开到了壶口瀑布现场，准备跨省直播。带队的是王惠副总编辑。当时共5位主持人，分担不同角色。年纪最轻的赵普被安插在可有可无的位置，现场说一句话就OK：“朱朝辉嗖的一下就飞过去了！”
沮丧的赵普仍然具有行动力。当时电脑还不普及，他在来之前就特意查了壶口的资料，到达当地后马上收集实际情况。然后他到瀑布现场考察，决定方案：穿上救生衣爬到瀑布下面，找消防部门借一根粗缆绳把自己捆紧。这个角度能拍出瀑布的险峻——史无前例。
“飞越”的前晚小组开会。王惠说：“镜头过来，可能说30秒，也可能说5分钟。你们都说说看。”别人都说一两分钟。赵普一气说了10分钟，没停，有历史故事，有当地民情，也有拍摄角度。
在接下来的直播中，赵普的镜头最多。变化随之而来。赵普被调到了“公益歌曲大擂台”，只做大型节目，年年主持北京台春晚，成为台里一哥。
生活稳定，薪水丰厚，赵普却在2006年出人意料地参加了央视二台的《魅力新搭档》比赛。
“在选手里我是资深人士，其他人要么刚毕业，要么刚入行，他们都喊我老大。跟一帮小弟弟比赛，我要是跌出前三甲，就已经败得一塌糊涂。”
他最终拿下了赛事第三名。随后，央视新闻节目《朝闻天下》制片人约请赵普主持。赵普不分昼夜地做了7个样片，正式播出后反响很好。
当时赵普在北京台刚好干了10年，单位正在进行最后一次福利分房，象征**上10万就能拿到钥匙。负责人说：“房子给你留着，你再考虑！”赵普说：“您把10万退给我吧。”对方劝：“你在这里，是制片人，一哥，又有房……”赵普笑了。开弓没有回头箭。
享受如释重担的快感，谁又预言，这是属于你的灾难。
和煦阳光明媚天的意境，童话诗以知音的方式，还是在奇迹中与你际遇。熟悉？还是还原陌生。
我看见：
春天给花朵压力，朵儿只有以最美时绽放来释放此刻的压抑；花朵又给芽苗压力，不会开花的孩子，只有直腰，用盎然的绿征服大地；芽苗又给我压力，见它柔媚，该舍弃我的踏青来怜惜这一切与我无关的美丽。
于是，春的气息总是甜蜜，柔情，幻妙地让人窒息，失去抵抗力。没有谁会见得这一场无声无息的竞争在未来来之前。此刻的情绪只会在此波动，留下的，除了记忆，还剩荡气回肠的悠扬。
我又看见：
弹簧。
弹簧是无数与我同样姿态的人手里无数次出现过的生命。它不会说话，你若给它赞扬，它会为你跳上一支动感之舞。没有谁会给其致命的压力，所以说，这是倔强又坚强的生命。它从不惧怕伤害，因为它会以与压力一样的弹力报复你，它才不怕你“礼尚往来”呢。
我该如何描述这力量。
后来，我才知道：
世界上最伟大却又最脆弱的生命是我们，可以以创造世界，却还面临着被地球开除的危机。好吧！我接受生活对命运、命运对生活的挑战。如果，结局只是躯壳受伤，我也许会一笑了之；若是最静谧的灵魂失掉宁静，我会抑郁，就像世界失去太阳一样，不再铿锵。
过程，会很*静，我也会很真实。
我是*凡的孩子。一切自然又自然，自然地黑色头发黄皮肤，自然地只会一种语言。不会是名人伟大的前兆，也不可能有失常的天才，不去追求所谓的与众不同，只是默默的承受压力。
像蜗牛，如此渺小，但它却被上帝允许生存下去。带着小小的家，路过小小的角落，看小小的世界，做自己小小的梦。不管遭遇的压力是沉重还是轻松，我也只会选择面对加活着，不会去煎熬、忍受。
谁说我不够成熟！我会以成熟的心去接受这稚嫩的压力，对自己释怀，学春天里的生命，做一只弹簧，活一个属于我的模样！
压力，可以想象成一种美妙的词句，轻巧的魄力，天然的华丽。就是这么简单！我就这么乐观！
此刻的压力，将成为我心中义无返顾、“插翅难逃”的幸福。
——幸福感的作文6篇
韶光似水，红了樱桃，绿了芭蕉，一眨眼，我已长成了十岁的小大人。这一路走来，幸福的感觉伴我成长。
我的每一天都是在幸福中度过的，在我嗷嗷待哺的时候，我的每一声哭，父母都会心神领会，是饿了，是困了，还是哪里不舒服……在我咿呀学语，蹒跚学步的时候，每一次跌倒，父母都会要求我自己爬起来，虽然有时候会觉得父母有点狠心，但现在想起来会很感谢父母的放手。慢慢的到了上小学的年龄，我记得开学第一天，我背着书包，妈妈将我送到学校的大门口，给了我一个鼓励的眼神，然后是校长大人亲自在学校门口迎接我们这群第一天上学的孩子。一种幸福的感觉油然而生。日子一天天过去，我也一日一日地长大，作为男孩子也会越来越淘气，有时候会耍点小个性，不管是老师还是父母，他们都会用爱来包容我，虽然有时候也会挨打，可那种感觉我体会到的是幸福。其实父母的打骂也是一个值得珍惜的幸福。
在如烟的往事中，我欣喜地发现自己在不断地成长，回头看一看，也许一份从未觉察到的温暖会在哪一个转角的地方默默地守护着我，我享受每一个转角凝望处的幸福，这份来自亲情的爱护让我享受着每一天走过的不*凡的路。
礼物——相信是人人都喜爱的东西，它不仅具有意义，也带给人形的感动，有形的礼物固然令人高兴，无形的.礼物更值得珍惜，如亲情、友情、甚至陌生人的关心，都是无价之宝。
在特殊的日子，收到礼物更是让人感动，记得去年生日的时候，妈妈送我一个比菲兔娃娃，我非常感动，我感动的是妈妈的用心…
因为我有两个双胞胎弟弟，他们做什么事常常形影不离，话匣子一开就停不了，他们谈论的都是怪物打打杀杀，都是我不喜欢的，但是我很羡慕弟弟他们，做什么事都有伴，也就一直要求妈妈生个妹妹和我做伴，但是在妈妈无数次的拒絶下，我放弃了，一直到妈妈送我比菲兔娃娃，我很感动，我感动的是妈妈的用心。
现在比菲兔娃娃是我最忠心的朋友，对它发脾气的时候，它决对不会回嘴，当我受委屈被爸爸妈妈駡的时候，它总是静静的听我诉苦，当我把心中的祕密告诉它时，也不用担心它会大嘴巴把我的祕密告诉别人，我把它当妺妺一样的照顾。
我感觉到自己拥有那么多幸福，我要珍惜，也要学会付出，妈妈说：“付出是一种无形的礼物。”如果自己多关心别人，别人就像是收到自己送的礼物，相信我们都会很高兴。
今天早晨终于决定在家里拿饭了。虽然只是一份算不上饭的饭。可是对我而言，能够填饱肚子也就足够了。
其实我没好意思做过多的解释。大概是昨天花钱花的太狠了吧。今天红包里一分钱都没有了。中午的午饭钱都成了个问题。好吧，日子过到我这种份上。也算是奇葩一朵了。
不过还好没有太多的人来计较你有没有钱。无论你家财万贯或者身无分文，跟别人都没有半毛钱的关系。你只是你，那个卑微又渺小的自己。
还好，吃饭之前卖了一件毛衣。先不说挣钱多少总算是卖了一件。也算是没有枉费这一早晨的白耗。五毛钱在楼底下买了一包辣条。当做午饭的菜。就着早晨从家里带来的煎饼，倒也吃得津津有味。
大概真的只是饿了。也大概只是因为卖了一件毛衣心情好。总之。这顿饭吃的无比的香。吃饱了也吃好了。就剩下期待下午的大开张了。也希望下午真的可以大开张。
有时候想下，活着真的挺卑微的。在没有钱吃一顿午饭的日子里，因为有了一单生意就可以开心。因为可以不用花钱就可以吃一顿饭而开心。
人活着，真的渺小而卑微。而幸福，如此甜蜜的一个字眼，有时候也会很卑微！
幸福感是一瞬间产生的感觉，可以用美妙、激动、不可名状来形容，当幸福感产生时，许多人会有不同的表现，有的可能会感觉自己飞上了天；有的感觉飘飘欲仙；还有的可能感到自己力大无穷。我就是第三种感觉，当幸福感涌上心头，身体便会充满力量和能量，感觉跑一百圈都不算难事。幸福感虽是一瞬间的，可是会让你回味无穷，那种感觉会在你心中徘徊。
不同的人产生幸福感的地点、事件、人物、方法都不一样的。有的人可能在酷热的夏天，吃上一口冰凉的西瓜，幸福感便降临到他的心中；有的可能在寒冷的冬天，躺在火炉旁烤火，幸福感就产生了；还有的可能在北风呼啸，大雨哗哗地下着时，钻进温暖的被窝里，听着外面的雨声，想一想自己在温暖的被子里躺着，幸福感便会充满全身。我的幸福感十分不同，它生在去老家的路上。
每当我们回老家时，便会有两种选择，第一种是坐飞机回老家，第二种是爸爸妈妈开车带我回老家—哈尔滨。当开车回哈尔滨时，我们一家便会买些肠、肉当做饭菜，一家人在一个小小的车里吃饭，又暖和又温馨，幸福便来到了我的身旁。这就是我的幸福感，它就生在一辆开往哈尔滨的爱之车中。
记得小时候，我总会问自己幸福什么？每个人都会追求幸福，而他们又有谁知道幸福的真正含义呢？幸福是一种特殊的感觉，是一种心态，它源于你对事与物的兴趣，看起来很简单的事情做起来却很难。
有的人会说自己不幸福，但幸福有时就经常会发生在你的生边只是你没有去仔细的发现它、留意它罢了。
我觉得幸福就是父母对你说的一句话。
我现在上初中时住宿生，每个星期只有星期五的下午才能回家，到了星期日下午又要回学校了。每个星期五的最后一节课，我都非常的激动，恨不得这节课马上结束早点回家。在学校辛苦奋斗了一个星期，终于可以回家放松一下了。还是家里舒服啊！虽然没有大鱼大肉，但是可比那学校好多了。每个星期六我都会睡到很晚才起来，好好的睡一个大懒觉。双休日过的很快，不一会儿就到了星期日下午，妈妈在帮我收拾衣物，我自己在整理作业，心想这星期天怎么过的这么的快，马上就要去学校了。每个星期日都是妈妈送我去上学的，在临走前爸爸总会跟我说：“上学用心点”每个星期爸爸都会不厌其烦的说这一句话。就在爸爸说那一句话的时候一股幸福感油然而生。这时我终于明白了什么事幸福。
周末和姐姐的几个朋友一起聊天。发现他们的话题中总是免不了羡慕在别人。羡慕别人的生活，或者是衣食住行之类的，然后难免就会有一些怨天尤人，自怨自哀的情绪出现了。
这让我想到了一段话，我们经常就是会陷入一个怪圈，就像你羡慕人家的房子，人家羡慕你的车子，你羡慕人家的工作，人家羡慕你有更多的休闲时间。
似乎每个人都在羡慕别人，却忘了自己所拥有的东西。往往你自己所忽视的东西，正是别人心里所惦记的，所仰视的。也许这叫做不知足吧。
很多人为什么察觉不到自己幸福的一个原因，可能总是把目光放在别人身上，而没有把把精力放在自己的身上。如果自己不懂得从精神世界上面去给予富足的话，那他就是会有空虚感。不管他得到什么，永远会有一种得不到的东西是最好的，也就永远体会不到真正的幸福感。
与其去羡慕别人，不如先学会正视这个情绪。你羡慕可以，羡慕是人之常情，但是不要太过于过度，同时学会去从不同的层面去看待你自己，是不是也令有羡慕别人羡慕你的地方。当你了解到这一点的时候，其实就会释然很多，幸福感也就油然而生。
生活中，你可以做羡慕别人的，但是在羡慕同时也会懂得去改变自己，然后从中也会更加重视自己所拥有的，提升自己的幸福感！
——《教师的幸福感》读后感 (菁华5篇)
幸福，使人心情舒畅，称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。
教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34.5%，长期站立授课，伏案批改作业等工作使颈肩腰椎病，静脉曲张等成了教师的常见病。
据《*教育报》报道：北京师范大学心理学院的徐燕、王芳撰文指出，教师是心理枯竭的高危人群之一，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，据权威统计显示：30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题，7%有。教师目前也是心理压力巨大的职业之一。
教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。
教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福？怎样才能在*凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素？
教师的幸福在于为大多数人带来幸福：教师的幸福表现在执教过程中的舒畅；教师的幸福感是一种精神的投入和工作的境界。教师的幸福感可来源于外在的评价，即当自己的工作和行为满足了外在所要求的标准时，就会得到一种正面的评价和积极的情感体验。教师的成就感和幸福感更多时候是无形的、偶然的或过程性的。
那么该如何追寻教师的幸福感？
一、要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值，才能更多地体验到职业的幸福感。
二、要享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
三、要享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。
四、要创建和谐的人际关系。教师不仅要善于与学生分享知识和经验，而且要善于与同事、与学生家长进行*等的交流与合作。从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。
五、要享受生活。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。
当教师在工作中得到了发展，获得了理解、感受了成功，体现了价值，那么也就找到了“幸福感”。
幸福，使人心情舒畅，称心如意的境遇或生活。幸福，是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福，拥有幸福，享受幸福。也只有生活在幸福中的人们，才会得到生命的活力，保持愉快的心情。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，才能给人以幸福。尤其是教师，能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。
教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作，又承担着沉重的工作压力，由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34。5%，长期站立授课，伏案批改作业等工作使颈肩腰椎病，静脉曲张等成了教师的常见病。
据《*教育报》报道：北京师范大学心理学院的徐燕、王芳撰文指出，教师是心理枯竭的高危人群之一，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，据权威统计显示：30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题，7%有心理障碍。教师目前也是心理压力巨大的职业之一。
教师总是时刻面对几十名的学生，这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀，加上过多的考试压力与授课数量，教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任，社会对教师的期望甚高，且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生，同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制，一旦教师犯了错，就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善，付出和回报也不成比例。
教师职业的劳心劳力，社会地位，劳动报酬确实很难轻言幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。事实上很多教师在享受着教育，体验着幸福。他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福？怎样才能在*凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素？
教师的幸福在于为大多数人带来幸福：教师的幸福表现在执教过程中的舒畅；教师的幸福感是一种精神的投入和工作的境界。教师的幸福感可来源于外在的评价，即当自己的工作和行为满足了外在所要求的标准时，就会得到一种正面的评价和积极的情感体验。教师的成就感和幸福感更多时候是无形的、偶然的或过程性的。
那么该如何追寻教师的幸福感？
一、要研究教学。
只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值，才能更多地体验到职业的幸福感。
二、要享受课堂。
课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
三、要享受学生。
教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。
四、要创建和谐的人际关系。
教师不仅要善于与学生分享知识和经验，而且要善于与同事、与学生家长进行*等的交流与合作。从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。
五、要享受生活。
幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。
当教师在工作中得到了发展，获得了理解、感受了成功，体现了价值，那么也就找到了“幸福感”。
暑假师德培训这几天，让我受益非浅，也学到好多知识，特别是看了《教师的幸福感》这本书，宏观的综合分析和解释了教师的幸福感之定义、内容及其中的深刻含义，并举例作了详细的说明，真可谓是一本结合实际的好书，作为一名幼儿教师，我阅读之后感想很深啊！
书中将幸福感划分为心理幸福感、情绪幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四个方面。通过案例分析，旨在告诉人们什么是幸福感，以及什么是教师的幸福感。现在的教师面对来自各方面越来越多的压力，在重重压力下，要感受到幸福是不容易的，这不但需要教师自己的心理舒放，更需要幼儿园来提供机会让教师感到自己的是幸福的。教师的幸福每个人的理解是不一样的。但我想很多老师追求的是一种职业的幸福。有自己满意的课堂、有自己得意的学生、有自己爱读的书籍，有自己想写的文字，那就是一种职业的幸福。
教师职业的幸福感，首先来源于童真童趣。孩子的天真无邪使教师看到了人性本性的'美并体验到一种幸福。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，教师付出的爱有多少，将得到爱的回报也有多少，这是成正比率的。
在*时日常工作中，家长的一言一行都牵动着教师的心，家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量，是对教师辛勤劳动的认可。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。比如说每逢教师节或重要佳节，家长与小朋友都会跟我说一声：老师节日快乐！只要有几位家长发个消息祝贺一下，我就会很开心地与家人、朋友分享我的快乐。我想，这就是所谓的教师幸福感的一种吧！
记得自己很小的时候就非常羡慕教师，整洁朴素的外表，和蔼可亲的面容，有声有色的形态，授业解惑的文才，以致后来多次在作文我的理想中为长大能做老师为荣。那时候由于小，不懂得做老师有没有幸福感。但是自从选择了这个神圣的幼儿教师职业之后，从教十几以来内心已深有体会，我从没有后悔过，因为它能给我快乐与幸福，使我获得人生的无法形容的乐趣，孩子的点滴进步与一句感谢的话，家长的信任，园长领导对我工作的肯定，都将成为我生活与工作的动力，促使我更加努力学*，脚踏实地的工作，敬业爱岗的精神，热爱幼教事业，热爱幼儿，竭力做好自己本职工作，为教育事业作贡献！
通过阅读《教师的幸福感》之书后，也感受到作为教师真得很安慰，再如上能得到全社会的信任与支持，也将是我们做教师最大的欣慰。不管今后面对什么，也不论世道变迁如何，自己有信心和毅力像自己的老师一样，做一名合格的人民教师！
暑假师德培训这几天，让我受益非浅，也学到好多知识，特别是看了《教师的幸福感》这本书，宏观的综合分析和解释了教师的幸福感之定义、内容及其中的深刻含义，并举例作了详细的说明，真可谓是一本结合实际的好书，作为一名幼儿教师，我阅读之后感想很深啊！
书中将幸福感划分为心理幸福感、情绪幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四个方面。通过案例分析，旨在告诉人们什么是幸福感，以及什么是教师的幸福感。现在的教师面对来自各方面越来越多的压力，在重重压力下，要感受到幸福是不容易的，这不但需要教师自己的心理舒放，更需要幼儿园来提供机会让教师感到自己的是幸福的。教师的幸福每个人的理解是不一样的。但我想很多老师追求的是一种职业的幸福。有自己满意的课堂、有自己得意的学生、有自己爱读的书籍，有自己想写的文字，那就是一种职业的幸福。
教师职业的幸福感，首先来源于童真童趣。孩子的天真无邪使教师看到了人性本性的美并体验到一种幸福。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，教师付出的爱有多少，将得到爱的回报也有多少，这是成正比率的。
在*时日常工作中，家长的一言一行都牵动着教师的心，家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量，是对教师辛勤劳动的认可。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。比如说每逢教师节或重要佳节，家长与小朋友都会跟我说一声：老师节日快乐！只要有几位家长发个消息祝贺一下，我就会很开心地与家人、朋友分享我的快乐。我想，这就是所谓的教师幸福感的一种吧！
记得自己很小的时候就非常羡慕教师，整洁朴素的外表，和蔼可亲的'面容，有声有色的形态，授业解惑的文才，以致后来多次在作文我的理想中为长大能做老师为荣。那时候由于小，不懂得做老师有没有幸福感。但是自从选择了这个神圣的幼儿教师职业之后，从教十几以来内心已深有体会，我从没有后悔过，因为它能给我快乐与幸福，使我获得人生的无法形容的乐趣，孩子的点滴进步与一句感谢的话，家长的信任，园长领导对我工作的肯定，都将成为我生活与工作的动力，促使我更加努力学*，脚踏实地的工作，敬业爱岗的精神，热爱幼教事业，热爱幼儿，竭力做好自己本职工作，为教育事业作贡献！
通过阅读《教师的幸福感》之书后，也感受到作为教师真得很安慰，再如上能得到全社会的信任与支持，也将是我们做教师最大的欣慰。不管今后面对什么，也不论世道变迁如何，自己有信心和毅力像自己的老师一样，做一名合格的人民教师！
幸福感是一种个人感觉，它取决于个人对生活、工作和社会的综合满意程度。幸福感缺失、抑郁、焦虑成为现代社会出现频率频度最高的关键词。教育是心灵的事业，做教师应当是幸福的。我国古代哲学家孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”即是一“乐”。反观现实，一个时期以来，受应试教育、考试排名等因素影响，教师长期处于身心俱疲的状态，其职业幸福感在下降，很多教师认为：教师工作太辛苦，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。
其实，幸福是自己营造的。
《教师的幸福感》一书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析，寻求切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略，从而引导教师踏上幸福之路。书中描述的虽然多是英国的案例，但更多的是一些“放之四海皆准”的内容，具有很强的指导性和可操作性。
大学毕业，我离开校园，又走进校园，七年，我完成了从学生到教师的角色转变、努力向“合格教师的三个标准”迈进，在“酸甜苦辣”、“成功失败”的经历中不断品味着“幸福”、“压力”的混合滋味，在努力前行和消极退缩中徘徊。
所谓开卷有益，的确如此。幸福感其实并不是我想象中的那么浮于表象，包括了生理幸福感、情绪幸福感、心理和智力的幸福感。通过阅读《教师的幸福感》我感受到：当你全身心地投人到教学中，每个学生都会吸引着你，于是你会全然忘掉时间，感到幸福；当你营造了一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，你会感到了幸福；当你所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，你会感到幸福；当你渐渐发现自己的知识得到不断充实，自身得到不断完善时，你会感到了幸福……
目前我已经体味了浅浅的幸福，就已经激动不已了，期待更深的幸福。
——幸福感调查报告 (菁华5篇)
一.调查背景：
国民幸福指数（GNH）最早20世纪70年代是由不丹国王提出的，他认为“政策应该关注幸福，并应以实现幸福为目标”，人生“基本的问题是如何在物质生活（包括科学技术的种种好处）和精神生活之间保持*衡”。在这种执政理念的指导下，不丹创造性地提出了由*善治、经济增长、文化发展和环境保护四级组成的“国民幸福总值”（GNH）指标。 如果说“生产总值”体现的是物质为本、生产为本的话，“幸福总值”体现的就是以人为本。完全受经济增长左右的政策往往使人陷入物欲的陷阱，难以自拔。
2XX年，“十二五”规划开局幸福成为地方*热词。很多地方逐步呈现了“GDP减速，幸福提速”的趋势。由此，我们可以看到“幸福指数”被置于一个十分重要的位置，它也将会更多的关注和重视。
二.调查准备：
为反映居民主观幸福程度，在调查问卷设计中，分别设计了基本情况和问卷部分的调查项目，包括身心健康、社会幸福（社会保障、社会环境）、经济收入、自我价值实现、家庭幸福和人际关系等多维度构建指标体系，并在抽样调查的基础上编制幸福指数。为了使本次调查具有广泛的代表性，这次调查采用问卷调查和网上问卷调查，抽样对象为年龄在0-70周岁之间的常住居民，涵盖社会各年龄、各阶层、各行业。并且在中山市实地进行了社会实践，通过与社区群众的沟通，来了解当前社会中民众对于生活的满意度和自身的幸福感。在网上查阅了一些有关调查问卷及报告的信息，通过收集各方面信息并参考范例初步设计出了调查表，通过自己反复查看并参考别人意见，反复修改最终做出用于调查的问卷.最后根据实际情况确定了调查人群及较为可行的实施方案，对具体的调查实施作出计划。自此，调查的筹备工作基本完成。
三.调查报告说明：
1.调查时间：20xx年7月15日----20xx年8月31日
2.调查对象：普通社区居民及及街道路人
3.调查单位：中山市
4.调查目的：通过了解当前居民的幸福感，加深对此社会问题的了解与重视，
了解*工作的成效。
5.调查方法：调查问卷，问询法，网上问卷。
6.内容概述：
（1）被采访者所从事行业所对应经济收入多少。
（2）被采访者的身心健康状况。
（3）被采访者的居住环境。
（4）被采访者的家庭关系情况。
（5）被采访者对自身工资及生存现状感受如何（自身价值满意度）
（6）被采访者对于影响自身幸福感因素排序
四.数据统计：
调查表共制了60份，收回60份。网上问卷76份。
典型举例：
1.身份：公民
性别：男
工作：企业职员
年龄段：31~45
婚姻状况：已婚
对目前收入满意度：比较不满意
幸福感较低
影响因素：收入比较低，与周围人关系欠佳
2.身份：学生
性别：女
年龄段：18~30
收入：0
幸福感较高
影响因素：家庭和睦、人际关系，社会环境比重
3.身份：普通居民
性别：男
年龄段：45~60
收入满意度：一般
幸福感较强
影响因素：身体健康、家庭和睦、心态乐观
五、调查结果分析：
随着市区的改造，人性化的设施也越来越多。城市中干净的免费公厕、环境优美的街心公园、越来越多的城市绿化、越来越齐全的健身设施、越来越便捷的交通设施，这些都是对于*满意度和幸福指数提高的依据。影响居民幸福指数的主要因素
经济收入和身心健康：
经济收入对幸福感的影响程度不言而喻，是所有社会物质条件中对幸福感影响最直接、最重要的因素；古语都说“身体是革命的本钱”，拥有健康的身体、积极乐观的心态是人们对幸福最根本的需求，自然对幸福感影响程度颇深，也就是说对于普通公众来讲，能够拥有稳定富裕的生活和健康的身体已然是人生莫大的幸福了。
家庭和睦及社会环境：
家庭生活方面上，家庭给人带来的感觉是影响人们幸福重要的因素，幸福的家庭生活就是有一个稳定的家及理解支持自己的家人，这份安定感和家庭支持无疑会促进幸福感的提高。社会环境在一定的程度上也影响着人们的幸福感，其中生活环境的优劣影响着居民的心情和生活方式，其次，交通便利会不仅可以方便
居民的出行，还关系着他们的身心健康，例如，外出旅游，购物逛街等可以使得人们的生活变得丰富多彩，从而幸福感也会比较高一点。
人际关系和自我价值实现：
说明良好的人际关系能缓解工作生活方面的压力，增强自信心，居民在处理各方面的事情时，还可以在某些方面提供便利和一定的帮助，自然也就能提高社会幸福感。居民对自我价值实现充满信心或有较高预期，说明对未来是积极乐观的，保持一种愉悦的心情，乐观的心态，自身优势多，能力得到发挥，内心的满足感会增加，幸福感也会随之提高。
六、调查结果总结
影响幸福感因素排序
（1）健康的心理和身体以及家庭和睦直接影响着百姓的幸福感，心理和和身体越健康，越有机会接触新事物，越有能力和活力去创造新生活。家不仅仅是人们温馨的港湾，还是人们爱的发源地，和睦的家庭，家庭成员才有更充足的精力去为家庭拼搏，有更多的心情去进行家庭活动。因此，健康的心理和身体以及家庭和睦对居民的幸福感有着重要的影响地位。
（2）收入的高低也会直接影响百姓幸福指数，收入越高，幸福感越强烈。幸福感较低的居民，往往是那些收入不高或者是对自己的收入不满意的人群。而收入水*较高的人群，由于其物质生活和个人价值实现程度相对较高，则其幸福指数总体相对高一些。随着收入水*的提高，人们的幸福感也呈阶梯式增长，这就充分体现了增加城乡居民收入的重要性。
（3）不同年龄的人群其幸福感有着显著的差异。其中幸福感相对最低的人群主要是31~45年龄段的居民，此年龄段正面临子女教育、老人赡养、事业发展等各方面的问题，生活、工作压力过大，且对自身的期望要求较高，导致身心疲惫，这是其幸福指数不高的最主要因素。而60岁以上年龄段的人群幸福感最高，18-30岁之间的次之。
（4）女性的幸福指数略高于男性，大多数女性在家庭承担着主内的角色，基本上都是围绕着家庭，主要从家庭成员身上获得幸福感；而男性更关注收入和个人价值的实现，且社会压力较大。因此，女性对生活的满意度、积极情感的体验较男性强，故其幸福感要高于男性。
（5）幸福感较强的是*人员、在校学生，幸福感较弱的职业是个体户，普通居民，企业职员及其他。前者有固定收入，职业稳定性较强，社会地位高，有着完善的社会保险，这些方面都优于其他职业，进而增加了他们的幸福感。在校学生对社会上所发生的各方面的压力还没有太多机会体会，故其幸福感较高。而对于幸福感较低的相关职业，如何提高这部分人对幸福的基本需求，是整个社会保障体系都需要思考和解决的问题
从幸福率看，超过74.70%被访者感觉生活比较幸福。
所谓幸福率，是指在一定数量的群众中表示幸福的群众所占的百分比，是用来测评群众幸福广度的一种方法，其单位是百分比。
幸福方程式：幸福指数=效用/欲望。欲望是一种缺乏的感觉与求得满足的愿望，它分为五种层次，从下至上：第一个层次是人的基本生理需要，第二个层次是安全需要，第三个层次是归属和爱的需要，第四个层次是尊重的需要，第五个层次是自我实现的需要。效用是从消费物品中所得到的满足程度，是对欲望的满足。判断一个人的幸福与否，可以从答案中得到，以得数1为分界岭。比1小就证明不幸福，等于1或者比1大就证明是幸福的。如果我们的欲望指数高，而在目前生活方式中得到的效用低，那得出来的幸福指数就是零点几了，那就说明我们的生活状态不好，让我们感觉不幸福，而不幸福的严重程度是根据数字来衡量的，数字越小就代表越不幸福，如果效用比欲望高，得出的得数就比1大，那就证明是个幸福的人。同理，幸福的指数也是根据得数来判断，数字越大就证明越幸福，即幸福感越高。即个体根据自己对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断，它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。
一.调查背景：
国民幸福指数(GNH)最早20世纪70年代是由不丹国王提出的，他认为“政策应该关注幸福，并应以实现幸福为目标”，人生“基本的问题是如何在物质生活(包括科学技术的种种好处)和精神生活之间保持*衡”。在这种执政理念的指导下，不丹创造性地提出了由*善治、经济增长、文化发展和环境保护四级组成的“国民幸福总值”(GNH)指标。 如果说“生产总值”体现的是物质为本、生产为本的话，“幸福总值”体现的就是以人为本。完全受经济增长左右的政策往往使人陷入物欲的陷阱，难以自拔。
20xx年，“十二五”规划开局幸福成为地方*热词。很多地方逐步呈现了“GDP减速，幸福提速”的趋势。由此，我们可以看到“幸福指数”被置于一个十分重要的位置，它也将会更多的关注和重视。
二.调查准备：
为反映居民主观幸福程度，在调查问卷设计中，分别设计了基本情况和问卷部分的调查项目，包括身心健康、社会幸福(社会保障、社会环境)、经济收入、自我价值实现、家庭幸福和人际关系等多维度构建指标体系，并在抽样调查的基础上编制幸福指数。为了使本次调查具有广泛的代表性，这次调查采用问卷调查和网上问卷调查，抽样对象为年龄在0-70周岁之间的常住居民，涵盖社会各年龄、各阶层、各行业。并且在中山市实地进行了社会实践，通过与社区群众的沟通，来了解当前社会中民众对于生活的满意度和自身的幸福感。在网上查阅了一些有关调查问卷及报告的信息，通过收集各方面信息并参考范例初步设计出了调查表，通过自己反复查看并参考别人意见，反复修改最终做出用于调查的问卷.最后根据实际情况确定了调查人群及较为可行的实施方案，对具体的调查实施作出计划。自此，调查的筹备工作基本完成。
三.调查报告说明：
1.调查时间：20xx年7月15日——20xx年8月31日
2.调查对象：普通社区居民及及街道路人
3.调查单位：中山市
4.调查目的：通过了解当前居民的幸福感，加深对此社会问题的了解与重视，了解*工作的成效。
5.调查方法：调查问卷，问询法，网上问卷。
6.内容概述：(1)被采访者所从事行业所对应经济收入多少。
(2)被采访者的身心健康状况。
(3)被采访者的居住环境。
(4)被采访者的家庭关系情况。
(5)被采访者对自身工资及生存现状感受如何(自身价值满意度)
(6)被采访者对于影响自身幸福感因素排序
四.数据统计：
调查表共制了60份，收回60份。网上问卷76份。
典型举例：
1.身份：公民
性别：男
工作：企业职员
年龄段：31—45
婚姻状况：已婚
对目前收入满意度：比较不满意
幸福感较低
影响因素：收入比较低，与周围人关系欠佳
2.身份：学生
性别：女
年龄段：18—30
收入：0
幸福感较高
影响因素：家庭和睦、人际关系，社会环境比重
3.身份：普通居民
性别：男
年龄段：45—60
收入满意度：一般
幸福感较强
影响因素：身体健康、家庭和睦、心态乐观
五、调查结果分析：
随着市区的改造，人性化的设施也越来越多。城市中干净的免费公厕、环境优美的街心公园、越来越多的城市绿化、越来越齐全的健身设施、越来越便捷的交通设施，这些都是对于*满意度和幸福指数提高的依据。影响居民幸福指数的主要因素
经济收入和身心健康：
经济收入对幸福感的影响程度不言而喻，是所有社会物质条件中对幸福感影响最直接、最重要的因素;古语都说“身体是革命的本钱”，拥有健康的身体、积极乐观的心态是人们对幸福最根本的需求，自然对幸福感影响程度颇深，也就是说对于普通公众来讲，能够拥有稳定富裕的生活和健康的身体已然是人生莫大的幸福了。
家庭和睦及社会环境：
家庭生活方面上，家庭给人带来的感觉是影响人们幸福重要的因素，幸福的家庭生活就是有一个稳定的家及理解支持自己的家人，这份安定感和家庭支持无疑会促进幸福感的提高。社会环境在一定的程度上也影响着人们的幸福感，其中生活环境的优劣影响着居民的心情和生活方式，其次，交通便利会不仅可以方便
居民的出行，还关系着他们的身心健康，例如，外出旅游，购物逛街等可以使得人们的生活变得丰富多彩，从而幸福感也会比较高一点。
人际关系和自我价值实现：
说明良好的人际关系能缓解工作生活方面的压力，增强自信心，居民在处理各方面的事情时，还可以在某些方面提供便利和一定的帮助，自然也就能提高社会幸福感。居民对自我价值实现充满信心或有较高预期，说明对未来是积极乐观的，保持一种愉悦的心情，乐观的心态，自身优势多，能力得到发挥，内心的满足感会增加，幸福感也会随之提高。
六、调查结果总结
影响幸福感因素排序
(1)健康的心理和身体以及家庭和睦直接影响着百姓的幸福感，心理和和身体越健康，越有机会接触新事物，越有能力和活力去创造新生活。家不仅仅是人们温馨的港湾，还是人们爱的发源地，和睦的家庭，家庭成员才有更充足的精力去为家庭拼搏，有更多的心情去进行家庭活动。因此，健康的心理和身体以及家庭和睦对居民的幸福感有着重要的影响地位。
(2)收入的高低也会直接影响百姓幸福指数，收入越高，幸福感越强烈。幸福感较低的居民，往往是那些收入不高或者是对自己的收入不满意的人群。而收入水*较高的人群，由于其物质生活和个人价值实现程度相对较高，则其幸福指数总体相对高一些。随着收入水*的提高，人们的幸福感也呈阶梯式增长，这就充分体现了增加城乡居民收入的重要性。
(3)不同年龄的人群其幸福感有着显著的差异。其中幸福感相对最低的人群主要是31—45年龄段的居民，此年龄段正面临子女教育、老人赡养、事业发展等各方面的问题，生活、工作压力过大，且对自身的期望要求较高，导致身心疲惫，这是其幸福指数不高的最主要因素。而60岁以上年龄段的人群幸福感，18-30岁之间的次之。
(4)女性的幸福指数略高于男性，大多数女性在家庭承担着主内的角色，基本上都是围绕着家庭，主要从家庭成员身上获得幸福感;而男性更关注收入和个人价值的实现，且社会压力较大。因此，女性对生活的满意度、积极情感的体验较男性强，故其幸福感要高于男性。
(5)幸福感较强的是*人员、在校学生，幸福感较弱的职业是个体户，普通居民，企业职员及其他。前者有固定收入，职业稳定性较强，社会地位高，有着完善的社会保险，这些方面都优于其他职业，进而增加了他们的幸福感。在校学生对社会上所发生的各方面的压力还没有太多机会体会，故其幸福感较高。而对于幸福感较低的相关职业，如何提高这部分人对幸福的基本需求，是整个社会保障体系都需要思考和解决的'问题
从幸福率看，超过74.70%被访者感觉生活比较幸福。
所谓幸福率，是指在一定数量的群众中表示幸福的群众所占的百分比，是用来测评群众幸福广度的一种方法，其单位是百分比。
幸福方程式：幸福指数=效用/欲望。欲望是一种缺乏的感觉与求得满足的愿望，它分为五种层次，从下至上：第一个层次是人的基本生理需要，第二个层次是安全需要，第三个层次是归属和爱的需要，第四个层次是尊重的需要，第五个层次是自我实现的需要。效用是从消费物品中所得到的满足程度，是对欲望的满足。判断一个人的幸福与否，可以从答案中得到，以得数1为分界岭。比1小就证明不幸福，等于1或者比1大就证明是幸福的。如果我们的欲望指数高，而在目前生活方式中得到的效用低，那得出来的幸福指数就是零点几了，那就说明我们的生活状态不好，让我们感觉不幸福，而不幸福的严重程度是根据数字来衡量的，数字越小就代表越不幸福，如果效用比欲望高，得出的得数就比1大，那就证明是个幸福的人。同理，幸福的指数也是根据得数来判断，数字越大就证明越幸福，即幸福感越高。即个体根据自己对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断，它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。
调查结果显示：在被调查的常住居民中分别有11.76%和52.94%的居民表示生活的很幸福和比较幸福，35.29%的居民表示幸福程;七.存在的问题;在调研中发现，有些地方在确定幸福感时，想当然地设;幸福感在一定程度上可以透视民众的生活品质和对生活;各级*和，让幸福指数变成百姓幸福的办;对于幸福感中的生活满意度、价值实现感、需求满足感;八.改进建议;虽然对于生活的幸福指数有所提高，但是物价的疯长、;35.29%的居民表示幸福程度一般，也就是说0%的居民认为自己不幸福。
七、存在的问题
在调研中发现，有些地方在确定幸福感时，想当然地设定一些和百姓幸福毫不相干的内容，将幸福感调查统计变成了数字游戏。有些官员为了突出自己的政绩，到处宣传炒作，作秀造势，搞华而不实的“幸福形象工程”，甚至民众还未评定，已提前将自己所在城市宣布为“幸福天堂”或“幸福百分百城市”等，这种到达了顶点的幸福指数评比带来的只能是官员的幸福，纸面上的幸福，对老百姓则毫无幸福可言。
幸福感在一定程度上可以透视民众的生活品质和对生活的主观满意度。民众的幸福感归根结底不能靠官方数据“一锤定音”。幸福是什么?幸福在哪里?只能靠老百姓说了算。幸福在百姓的生活里，幸福在百姓的心里。
各级*和，让幸福指数变成百姓幸福的办法就是将幸福指数工程真正变成为民工程、富民工程、惠民工程，以幸福指数作为测试百姓冷暖的温度计，设身处地地体察百姓的所思、所想、所求、所盼，经常想一想，在这些数字背后，还有多少群众看不起病，多少家庭买不起房，多少孩子上不了学，经常问一问，群众能否能用上干净水，吃到放心食品，呼吸到新鲜的空气，对群众的冷暖，感同身受，对民众的困难和问题，逐项解决落实，只有这样，才能让幸福从冷冰冰的数字变成充满温暖的切身体验。
对于幸福感中的生活满意度、价值实现感、需求满足感等主观的抽象的指标，决策者要以科学态度和实事求是的精神，准确反映百姓的实际感受，以此作为加紧完善政策措施、纠正偏离的基本依据。
八、改进建议
虽然对于生活的幸福指数有所提高，但是物价的疯长、工资的*稳态势也成为了大众的后顾之忧，*应更多的社会福利待遇和社会保险制度，让市民“幼有所依，老有所养”。这样人民的幸福感增强了，*才能得到更多的拥护。
九、自身的总结与体会
这一次的社会实践活动，让我体会到个人力量的薄弱，团队合作才是一个有利于工作开展的形式。在这次活动中，我也有了机会更深入的与各个阶层的人进行交流和沟通，通过这一捷径我能够走进社会接触社会和了解社会。虽然说我们在大学里已经不再扮演新生这一角色，但是在社会这所大学里，我们脸上的稚嫩把我们彻底的出卖了。 在这里有很多需要我们不断学*的东西，在这里没有你做不成的事，只有你不去做的事。认认真真地学*，勤勤恳恳地做事才是生活的真谛!
一、教师基本情况
1、所收回的40份问卷中有男教师20名，女教师20名，男女教师比例相当。
2、年龄在20-35岁之间的有28人，占总人数的70%;36-45岁之间的有5人，占总人数的12.5%;46-55岁之间的有5人，占总人数的12.5%;55岁以上的有2人，占总人数的5%。
3、教龄在1-5年以上的有7人，6到XX年以上的有9人，11-30年以上的有19人，30年以上的有5人。
4、教师的有36人，学校中层干部4人。
5、幼儿园的有1人，小学的有24人，中学的15人。
6、副高级以上的有6人，中级的有9人，初级的23人。暂无2人。
二、选择教师职业的主要原因分析
有22人选择a热爱教师职业，有13人选择b工作较稳定，有0人c选择有较多假期，有5人d选择了能从中获得成就感。
通过分析，选择教师的职业的主要原因有两点：一是热爱教师职业，占55%;二是因为工作稳定，占32.5%。由此可见，选择教师职业因为热爱和工作稳定的居多。这说明，在所调查的教师群体中，有半数以上因为热爱而选择了教师这个职业，这是可喜的。
三、压力状况调查
1、压力状况：有0人选择了没有压力，有17人选择了压力一般，有23人选择了压力较大，有0人选择了压力极大。
2、对一天工作之后的心理反应：有9人选择了疲惫不堪;有26人选择了虽然感到累，但是心理满足;有2人选择了心里很轻松;有3人选择了不管如何，总是为了能维持生活而高兴。
3、压力来源：有15人选择了压力来自于学生，有8人选择了压力来自于领导，有12人选择压力来自于职务诉求和升迁问题，有5人选择了压力来自于学校考核。
从以上数据可以看出，教师压力大，是个不容回避的话题。
四、对假期的盼望程度
1、有12人认为假期能够调整好自己的心情，占总人数的30%，有22人认为一般情况，占总人数的55%，有6人认为从来没有。从这可以看出绝大多数教师认为长假调整心理，缓解压力的情况一般。说明教师的假期生活比较单调枯燥，假期中各种学*太过频繁。
2、有6人盼望假期的到来，有23人一般，有11人感觉无所谓。通过这一点也能说明与上面的调查情况基本相符，大多数教师对假期期望值不高。
五、工作中的幸福感调查
1、对教师社会地位的自我感觉方面，有1人认为教师社会地位处于上层，有7人认为处于中层，有22人认为处于中下层，有10人认为处于下层。
2、教师个人感觉最幸福的时间段，有8人选择1年，13人选择2-5年，有12人选择6-XX年，有8人选择在XX年以后。
3、有9人选择自己目前工作生活状态幸福，有12人选择比较幸福，有19人选择一般，有0人选择不幸福。
4、教师的幸福值，有5人选择6分，有13人选择7分，有13人选择8分，有9人选择9分。可以看出教师的幸福指数处于稍高的程度。
5、有28人在工作中获得幸福是认为工作本身有趣，占70%;有23人认为是领导的支持与肯定，占57.5%;有24人认为家长的支持与肯定是获得幸福的主要原因，占60%;有24认为工作集体关系融洽，占60%;有13人认为工作集体关系融洽，占32.5%。以上数据表明，领导支持、工作有趣、成就感、家长的支持等因素对教师幸福感的影响相差不大，这说明以上因素都能够影响教师的幸福。同事之间的集体关系需要进一步改进。
6、没有幸福的主要原因：认为工作烦琐机械的16人，占40%;认为很少获得成就感的10人，占25%;认为家长的不理解的18人，占45%;认为评价机制不合理的27人占67.5%;以上数据表明，工作烦琐、评价机制不合理是让教师感到不幸福的主要原因。
感也可以做一个判定我们所走道路对错的指标呢？
为此，我在*特色主义的前沿阵地广东做了关于幸福感的调查。
"加快转型升级，建设幸福广东"是广东省"十二五"期间的发展核心。如何在保证经济*稳发展的前提下，实现民生福祉的持续改善？如何使社会经济发展的考量从"血汗GDP"的数字标签到宜居"幸福指数"的人文标签的转型？如何将"幸福"的概念转化为民众切实感受的幸福生活？这些都将是未来需要正视和解决的问题。
一、七成半人感到幸福，整体幸福感接*"比较幸福水*"
——幸福感的作文 (菁华5篇)
饥饿的'行路人获得了一捧粮食，幸福感会油然而生；天涯的浪子见到了家乡的特产，幸福感会油然而生；沙漠中的行路人看见了一捧清泉，幸福感会油然而生…………幸福是存在于每一点一滴的小事之中，也会从一点一滴的小事中让你感受到它们，重要的是你能发现它们。
幸福是随处可见的，走在路上，见到父母带着孩子出游，他们有说有笑，脸上的幸福是无法言说的。三个人手挽着手，一路有说有笑，爸爸妈妈拉着孩子的手，这幅画面是多么的和谐，多么自然，多么幸福，好似一股股和煦的春风，它们吹暖了周围人的心，将幸福像接力棒一样传递给别人，一股幸福感油然而生。
幸福中包含着个人的甜蜜，在一些风景优美的地方，总可以见到身着笔挺的雪白的西装的新郎，身着雪白的婚纱好似天使的新娘在拍婚纱，这是他们脸上的笑意，他们的甜蜜，是无法用言语表达的，心凉新娘脸上的幸福，他们的甜蜜就像是一股股和煦的春风，他们吹暖的周围人的心，将幸福像接力棒一样传递给别人，一股幸福感油然而生。
幸福是需要感受的，我们其实一直都是“身在福中不知福”，实际上，我们每个人都拥有自己的幸福，虽然有些人觉得它很*凡，但只有我们自己知道，它对于我们来说是无比重要的。
命运是不能改变又何必再留恋，你慢慢用心去领会会找到最深的体验，淡淡的生活里面隐藏着多少痛的危险，别让一天好像过了一年……一双眼能看世界的表面，却永远看不见人生的另一边，绽放着一道美丽的光线，一颗心代替一双眼世界变得真一点，只要相信自己有爱就有明天，虽然幸福这么远但那么甜。
幸福是什么?幸福其实很简单，要我们用心去体会当下的生活。
幸福很简单，简单得在它来到我们身边的时候，我们根本无从察觉。在寻找幸福的大军里，我们缺少的是标榜"真正幸福含义"的旗帜。幸福是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜全部的拥有，就是最幸福的人。
时时在想，幸福离我有多远?却被自己一个一个的理由推翻，原来，幸福一直就在我身边。很小很小的时候，有亲人温暖的怀抱，有可亲可爱的伙伴陪着自由的玩耍，一起唱着的歌如鸟儿的欢叫声回荡在大自然赐于的每一个脚落，那个时候，幸福就在身边。
时间逝去，我们都在成长。成长中的我们，在一次次考试结束后捧回的奖状，在一次次得到肯定和赞赏的眼光中，在一次次战胜困难的时候，都会领略到幸福的滋味，虽然当中多了一份苦恼，可是仍然感到了幸福，幸福就在我们身边。
成长的过程里总会有些意外的惊喜和意外的悲伤跳跃在眼前。一个可以随意撒欢的年纪是乎渐渐远去，似乎生命中最初的纯真就那这样恋恋不舍地留在当初那纯粹的心性里了。当面对这世界层出不穷的复杂时终于忍不住在眼神里注满了无奈时。我理解的少年时那段时光的可贵。
长大以后，面临着爱与恋的欢喜、痛苦、纠缠，发现自己再也不是那一张白纸，上面有了太多太多的图案。经历着一次次的爱过后，痛过后，猛然发现幸福来得很快，走得也快。只是，幸福还在的时候，没有努力抓住它，是自己放走了幸福，回到原点，一个人孤独的走。也许很多人也一样，幸福在的时候，淡淡的，一旦失去了才知道拥有，可那个时候，幸福不会再停下脚步来等你，不会的。
人生不停地在岁月的变幻里交错，许多曾经很特别的经历都在脑海中慢慢*息，甚至消失得没有了踪影。偶然有些回忆都如风掠过时起伏荡漾。人生似乎像电脑的浏览器，一旦选择了链接就注定无法回头。想回头，也是已不愿或者已不能了。于是只有继续朝前走，即便是已经身心疲惫!
于是我在那刻起我便开始告诉自己，幸福离我不远，也许她正在什么地方等着我的出现，有缘则会相遇，无缘则会擦肩而过的躲开。从此一切释然。
一直都觉得自己离幸福并不遥远，却总也找不到，于是用心去做一个漂泊的人，却在不知不觉间好像离幸福又*了一步。
也许，幸福并不是一种完美和永恒，而是心灵和生活万物的一种感应和共鸣，是一种生命和过程的美丽，是一种内心对生活的感觉和领悟。就像花朵在黎明前开放的一刻，秋叶在飘落的短瞬间，执手相看的泪眼，心中的月亮圆缺…那每个快乐的时光都是幸福的。
幸福是什么?是自己内心的感觉，而不是别人的评论。幸福其实也很简单，真正的幸福和悲哀，只有自己才懂，每个人的幸福含义，都不会相同吧?宝马香车，富贵荣华就一定幸福么?竹篱茅舍，小几清茶，短笛长箫，和你的最爱相视一笑，谁又能说不是人生的幸福和快乐呢?然后终于明白了幸福其实就是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜拥有，便是幸福。
幸福是一种无形的感觉，幸福看不到、听不到、也摸不着。但是幸福就在你身旁，只要你细心的去体会，就会发现其实幸福是无所不在的。
温暖的家，就像是我们的避风港。跟家人在一起的时光，有说有笑，父母将我们抚养长大，没有像新闻上有些父母亲抛弃儿女，所以我真的觉得三生有幸，受到父母的呵护，感到好幸福！
父母供我们可以上学读书，吸取更多的知识，又能交到许多好朋友。朋友总是在你最低落时，让你有新的信心来面对每一分每一秒，也是你分享秘密的最佳人选。所以上学读书，有朋友的陪伴也是一种幸福。
身体健康，能随心所欲地玩耍，不用害怕病魔的威胁。若每天忍着病痛，那不是太痛苦了吗？所以身体健康，每天开开心心，又是另一种幸福呀！
幸福并不会离我们很遥远，只是我们有时没有仔细感受到。幸福就像泡温泉一样，当你沉浸在其中时，你会感到温暖。所以幸福就在你我身边，等着我们去发觉和体会。当你拥有幸福时，当下就要好好珍惜，否则等到幸福消失，就后悔莫及了。
幸福在每一个人的身边，如一个淡淡的微笑，一个轻轻的拥抱，一句安慰的话语，被陌生人关心等，这样的小幸福很多，关键是你有没有一双发现幸福的眼睛。
在那个下着大雨的星期五，我放学在校门口等着妈妈接我回家，看着身边一个个小伙伴被家长带走了，转眼间只剩我和另一个同学，我和她有一句没一句的聊着天，很快她也被她妈妈接走了。我自己一个人无聊的站在门口玩着脚底下的小石子，等了好长时间都没见妈妈来，一看手表都快7点了，我顿时慌了，妈妈怎么还不来啊，看着雨渐渐小了，我便再也等不急了，便抬起脚跑起来，一口气跑到了商店门口，这雨又渐渐大了，我慌忙躲在商店门口，“怎么办啊，雨下大了，怎么妈妈还不来啊。”我小声嘀咕着，等了几分钟，我渐渐看到远处缓缓而来的红色身影，我再仔细一看居然是妈妈，我兴奋的跑到路口边，妈妈也看到了我，“你怎么现在才来?”我说。妈妈说：“有些事，走，回家。”妈妈牵着我的手，走在雨地里，我从心里升起一股幸福感。
妈妈就好像一本书，让我们变得更加宁静幸福，就是这么简单。
在生活中，有很多的事，不论大小，会让我们感到温暖、幸福，就像冰冷的手上多了一份温暖，亦像在无味的口中添了一丝香甜。
幸福其实很简单，在你灰暗的时照进你屋里的几缕阳光会让你感到幸福，在你口渴时递上来的一瓶水会让你感到幸福，在你丧失信心时进入你耳中的的一句鼓励会让你感到幸福。
幸福无处不在。
它出现在那对老人的脸上，那对夫妇头发已多半花白，脸上的皱纹也道出了他们的年龄，可是他们脸上的笑容却是那么的开朗、幸福，犹如花海中绽开的两朵鲜花。当我看见他们时，心情也瞬间被触动了。幸福感油然而生……
它出现在孩子们的脸上，他们在田野上奔跑，欢跳，他们追随着春天的脚步，在田野上踏出一片春印，他们的脸上洋溢着幸福，他们的脸上写满了欢乐。我的心被带动了。幸福感油然而生……
它出现在热恋中人们的脸上，他们手牵手走在林荫小道上，眼中满是幸福。他们在林荫道上留下的每一串脚印都是他们幸福的见证。当我目睹时，幸福感油然而生……
幸福简单而多见，多留心，幸福感将油然而生。
——幸福感很强的句子 (菁华3篇)
1、世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。
2、每周末都是嗅著美食味道而醒来，幸福如我。
3、人世间，唯有爱与美食不可辜负，爱已经辜负的太多了，美食就不能再辜负了。
4、每次出差都会给带当地美食，感觉幸福极了！
5、自制的感觉比外面买的好吃，感觉超级棒，一口咬下去慢慢的幸福感。
6、大晚上，感觉饿了，正在幻想各种美食流口水时，室友突然推门而入，带了各样我爱吃的，幸福感爆棚。
7、吃到妈妈做的美食是我最幸福的事情。
8、烹饪是种乐趣，做不同味道的美食，与心爱的人一起分享，是幸福哒。
9、渐渐成了一个从出去吃吃吃到在家做做做的人，看到做出来的美食，就会感到很幸福。
10、如果出太阳就去晒太阳，如果下雨就出去淋点雨，如果有饭吃就出去吃饭，如果有人找喝酒，就出去喝个痛快，如果有人喜欢你就出去谈场恋爱。总之，周日就是老天让你做这些事用的。
11、你看时间多美好，我们不能戒掉美食和大笑。
12、牛轧糖，一种能给内心深处带来幸福的美食。
13、美食者不必是饕餮客---美食者重在食物的质，而非量。
14、爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。真正的爱情，就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕；真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸、不梳头、不化妆见到的那个人。
15、在追求未知的美味，那是无上的奢侈和幸福。
16、小笼汤包不仅看相好，味道也很不错呢。
17、乡愁就是味觉上的思念，无论一个人在外闯荡多少年，即使口音变了，但对故乡的食物，仍怀无限意念。
18、是什么，保持旅途的新鲜与欢愉？或者是尝遍了的美食，甜甜的饮料、叫不出名字的水果、幸福感满满的一餐
19、小混沌，个小，皮薄，只要往开水中一捞，就能盛入碗中，吃上一口，好鲜美！
20、世界上最痛苦的三角恋是，我爱美食，但脂肪爱我。
21、什，什么？他的千年冰莲啊！他大老远从极北苦寒之地移植过来，悉心种了百年了，好不容易今年才开了两朵。她，她，她白子画望天长叹，一脸哀悼：花小骨，罚你今天晚上不许吃饭！
22、文学是可爱的，生活是好玩的，艺术是要有所牺牲的。不要讲文学是崇高伟大的，文学可爱。大家课后不要放弃文学。文学是人学。至少，每天要看书。我是烧菜、吃饭、洗澡时，都会看书。西方人称电视是白痴灯笼，电视屏幕越来越大，脑子越来越校
23、长沙，一座幸福指数很高的城市，一个为了美食也一定要去一次的地方！
24、美食和风景，可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。
25、烹饪就像爱一样，要么全心全意投入，要么完全放弃。
26、回家都在尽情的享用这人间美食，一口咬下去本仙女觉得去了天堂，幸福！
27、没错，即使再寒冷也要让胃温暖起来！每顿吃的好就是幸福！
28、有人说，唯有爱与美食不可辜负。但爱太稀有，所以才钟爱美食。
29、爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。
30、幸福就是和你吃很多美食。
31、去厨房做一顿早餐，用这种方式开启一天，幸福感会不会更多？
32、享受美食的时间是快乐的，但是等待美食出炉的时间是最快乐的。
33、喜欢的事与你一起做才开心，好吃的东西与你一起分享才叫美食，我喜欢的人是你才幸福。
34、烧卖里碧绿的颜色，透出蒸熟后薄如纸的面皮，犹如翡翠一般。轻轻地咬上一口，皮一点便破，吃到里面由虾仁、韭菜和鸡蛋制成菜茸，爽口清润。
35、人总有这时候，脑中特然一片空白，失了方向，每天行尸走肉似的，上班，下班，吃饭，睡觉，周而复此，已经忘了这是否当初选择要过的生活，还是生活令你变成这样，遇到这情况又能力许可的话，放下手头工作，去一个无人认识的地方，回想一下自己是甚么人，想过什么生活，然后再决定去向。
36、对于自己的工作，郑微的总结便是以下内容：出差：领导未行我先行，看看道路*不*；吃饭：领导未尝我先尝，看看饭菜香不香；开会：领导未讲我先讲，看看话筒响不响。
37、若以人情世故来看食材的相逢，有的是让人叫绝的天作之合，有的是叫人动容的邂逅偶遇，有的是令人击节的相见恨晚。
38、最大的幸福也许就是能够保持两位数体重的同时还不用抛弃美食。
39、享受美食的时间是快乐的，但是等待美食出炉的时间是最快乐的。
40、女孩子最好的嫁妆是一张名校文凭，千万别靠它吃饭，否则也还是苦死。带着它嫁人，夫家不敢欺负有学历的媳妇。
41、世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。
42、灌汤小笼包的皮是薄薄的，甚至都透亮了，张嘴咬一口，里面鲜美的汁水流入口中，咬那浸了汁水的肉团，不肥不腻，入口爽滑
43、睡前吃美食，好幸福啊！
44、大多数美食，都是不同食材组合碰撞产生的裂变性奇观。
45、别看了她挡住电脑我哭得瘫在椅子上她们两个左右架着我去吃饭，像我是醉酒的人似的原来姐妹淘是这样子的当爱情来了的时候，我抛弃了她们当爱情抛弃了我的时候，她们捡起了我
46、无论是埋头种田，还是低头吃饭，他们总不会忘记，抬头看一看天。
47、当一个人在一个自己不喜欢的地方忍受时，每一分一秒都是煎熬!自从加入了学生会，自己就不开心!终于决定退出，去找寻自己向往的世界，自由轻松闲散的学*！我喜欢一本书，一个角落，一杯茶的生活，喜欢和室友一起吃饭打闹的日子，而学生会却改变了这一切！所以我要退出，从新在自己的路上找回那个快乐阳光的自己！
48、一个人起床、一个人吃饭、一个人洗衣服、一个人坐在电脑前、一个人胡思乱想。
49、记录自己做的美食是个小幸福。
50、在一个陌生的地方，有可以落脚的地方，有熟悉的枕头，有柔软的棉被，有好吃的，这便是幸福。
一、喝过黄连水，才知井水甜。
二、儿子如父高，能做父之友。
三、把幸福让给别人，等于得到了双倍的幸福。
四、哑子慢尝黄柏味，难将苦口向人言。
五、吃苦在前最光荣。
六、幸福，不会像凤凰一样自己飞来。
七、砂石里可以淘出金子，汗水里可以找到幸福。
八、天不严寒水不冻，人不伤心泪不流。
九、黄金从矿石中提炼，幸福人艰苦中取得。
十、幸福从劳动中来。
十一、做好事的乐趣乃是人生唯一可靠的幸福。
十二、人望幸福树望春。
十三、享福在后是英雄。
十四、豹子的肉是打来的，好日子是争来的。
十五、没有受过艰苦的人，不知道幸福的可贵。
十六、只有整个人类的幸福才是你的幸福。
十七、吃苦味的盼望甜的，受灾难的盼望幸福。
十八、勇敢，事会成功；勤劳，幸福必来。
十九、幸福的人由希望援助。
二十、幸福存在于一个人真正的工作中。
二十一、不知道艰苦的人，就没有真正的幸福生活。
二十二、勇士的承诺，犹如大石立起。
二十三、发出来；幸福生活是一点一点干出来。
二十四、幸福，就在于创造新的生活。
二十五、勤苦勤苦，自有幸福。
二十六、愚蠢的人，幸福是钱和官，聪明的人，幸福是劳动和贡献。
二十七、要美好，就要受苦。
二十八、否极泰来，苦尽甘来。
二十九、父亲积累的财产，母亲积累的食物。
三十、幸福并不在金币挥霍的房屋底下。
三十一、幸福的太阳空中开，快乐的花朵地上开。
三十二、幸福属于满足的人们。
三十三、黄杨木做磬槌子，外面体面里头苦。
三十四、幸福有翅膀，要把它系牢，难中至难。
三十五、幸福时代的到来，不会象睡了一宵就是明天那样。
三十六、哑巴吃黄连，有苦说不出。
三十七、法堂上讲法，舞场内跳舞。
三十八、幸福在于自主自足之中。
三十九、不下苦功夫，哪有幸福来。
四十、幸福就是至善。
四十一、黄金从矿石中提炼，幸福从艰苦中取得。
四十二、幸福越与人共享，它的价值越增加。
四十三、快乐可依靠幻想，幸福却要依靠实际。
四十四、幸福常常伴随痛苦。
四十五、我们能尽情享受的只是施与的快乐。
四十六、使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。
四十七、幸福的生活存在于心绪的宁静之中。
四十八、幸福本身就是长期的忍耐。
四十九、后山长满松柏树，不用向人讨香料。
五十、生在福中要知福，眼界开阔真幸福。
1、你要相信，相信快乐和幸福就是我们的结局。
2、感觉你在左右，就是分不开的脉搏。
3、迟早会有人举着戒指对你笑，说着余生请多指教。
4、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。亲爱的宝贝，我不能常陪伴着你，但我和你的心永远在一起。
5、如果我突然消失了，你会想我吗。
6、我爱她，直到我死，直到我失去知觉。
——幸福感作文(十)份
幸福的风絮飘然而过，暖暖的，甜甜的——我沉醉了……醒来时我发现，*凡的幸福早已在我的面前驻足……
晚饭后，我又沉在房间里，一个人躺在沙发上静静地看着杂志。这时，门被推开了，我原以为是妈妈，但回头一看，原先是奶奶。奶奶慈祥的看着我，手上拿着切开的一个火龙果和一个勺子，笑容满面的说：“囡囡，你最喜欢吃火龙果了，快吃吧!”我笑了，也许我真的很喜欢吃这些水果，像哈密瓜，西瓜，火龙果之类的，但这些水果，奶奶也喜欢吃，而她每次都舍不得吃，都要省下来留给我吃，我都有点不好意思了。我笑着说：“奶奶，你吃吧!我不要。”因为我明白——我们这一代90后，以后吃到的东西毕竟比奶奶多，而奶奶……
奶奶没有说什么，只是叹了一口气，转身走了。也许又一次，我伤了他的心……
我走到阳台上，耳边传来妈妈和奶奶的谈话声。奶奶无奈地说：“孩子大了，就和奶奶不亲了，每次给她东西，她都不要，嗨!”“不要吃就随她，妈，您自己吃吧!”妈妈安慰说。“嗨……”又是一声长叹!
也许，这就是一个老人的心，她从不在乎自己的得失，心里仅有下一代。而我们此刻所能做的，也仅有理解他们，带着一颗感恩的心传达我们的感激和爱意，静静地享受那一份属于我们的幸福……
幸福，它带给人们喜悦。
雨后了，下午，一场大雨过后，天湛蓝湛蓝的，就像刚用抹布擦过的蓝玻璃似的，空气新鲜极了使人惬意，令人陶醉，在黄昏的陪伴下，看到人们悠闲地散步，出现在了幽静美丽的小公园里，我总会看到一家三口出来玩，每次脸上都挂着无比喜悦的笑容。小孩在前面飞奔着，时不时回头看看他的父母在不在后面看护着他，然而，他的父母在互相依偎漫步着看着他们的孩子在前面奔跑着，想象着他们孩子美好的未来，这是多么的温馨啊！这画面让我顿时感到喜悦和幸福感油然而生，让我回想起小时候，让我心中一股暖流冲涌在心中。
朋友叫去喝咖啡，于是就出发了，在路上看着brt在来回的穿梭着，想起一起去卡迪回家时，应为她十分晕车，我又是一个路痴，不知道在哪换台，又由于车上人多没有座位，我们便只好站着，过了几站，我发现她十分的难受，看样子要吃不消了，我问她还行吗？出乎意料的是她微笑的说不错啊！过会，人渐渐的少了许多但快下站了，我看她很难受的样子，于是我就去占了位置，扶着她坐下，我说，你休息会吧，我知道怎么换台，于是才放点心眯着眼睛休息一下，可是不一会儿就又挣开了，怕我疏忽了，走错了路，那一刻，我的幸福感油然而生，下车后，看着她难过的样子，于是我说，喝口水漱漱口吧，或许好过一点。
幸福就这么的简单，在不经意间的动作中幸福感就会油然而生。
吃鱼时，妈妈总挑鱼头和鱼骨头吃，而把鱼肉留给我吃。这时我就会问妈妈：“您为什么这么爱吃鱼骨头呢？鱼骨头很好吃吗？”妈妈听了总是笑眯眯地说：“你猜呢？很好吃啊"妈就这么怪，每次问她，她都叫我猜，可我总也猜不透。从此每次吃鱼，我都很“自觉”的把鱼头和鱼骨头留给妈妈。但在一次偶然的机会里，我终于明白了其中的原因。我也为之前的行为感到幼稚。
一个双休日，我和妈妈到外婆家做客。在吃晚饭时，外婆从厨房里端上来一盘鱼，妈妈拿起筷子要夹鱼骨头时，刚好外婆也要夹鱼骨头，结果她们两人争了起来。后来妈妈发话了：“妈，这样的东西您都吃了儿十年了，今天就让我一回吧！，外婆说不过妈妈，只好答应了。
外婆和妈妈为什么都那么爱吃鱼骨头呢？这个问题又在我的脑海里打转了。今天我一定要弄个明白。饭后，我趁着妈妈去厨房洗碗的功夫，我就缠着外婆让外婆说出原因。外婆起先怎么也不肯说真话。后来我假装生气了，她只好说：’其实鱼骨头一点也不好吃，我也不是很喜欢吃鱼骨头，只是想把鱼肉留给孩子们，只要他们吃得好，我这当家长的心里才踏实！”哦，原来是这样！原来妈妈每次挑我不太喜欢吃的东西，都是为了我呀！妈妈，您好伟大啊！
在我心中母爱的幸福感油然而生！
清晨，她以最幽雅的一面映入我的眼帘：旭日东升，柔和的阳光照在脸上，暖在新里；天边，云儿随着一阵清风飘荡，河边的柳条也向我招手．这一切，不禁使我感叹：又是美好的一天！……
听到他们在唤我的名字了，脸上的微笑也更显幸福的感觉。只因为他们来了……
“人生得一知己，死而无憾。”而他们俩都是我的真正的贴心伙伴，我们一“兄弟”来形容那种比朋友更进一步深化的情感；有以“缺一不可，多一不能”为原则；以“疯狂而慎重”为幸福的基本；以河榕、泽宇、珊珊为成员……
我们一碰面，地球就发生360度大转弯，空气得到大幅度的膨胀，热情如火焰般燃烧，我们决不与火山式的缄默雷同，我们有心灵间的应和，是种无法言语的默契！
我们日子里曾经铺满红叶，燃烧的诗情画意，我们曾经沐浴风雨，曾经收藏阳光，曾经眺望未来，如今，天空下的我们，正努力奋向同一目标，没时间去享受风雨带来的清爽，去寻找石榴般的花萼！
幸福对于我们，不就是陷入阴霾的山谷，听到的一声暖暖的问候，从月光中流下的一缕缕银光，彼此见如霓虹般信任的眼神……在流水的岁月里，一次次察觉到幸福暖暖的余温，我一次次领会了幸福的感觉……
我们时常会来到一个偏僻的地方，一个安静的空间，一个美好的新世界里。
疯狂地玩笑后，进入了深情的感觉里，面对着河谈心，说出我们每个人的所有心里话。其实，只要能这样字，就会不禁体会到幸福，那时候的感觉，我想，就是那种美丽的情感－－幸福！
渺渺的雨滴轻轻地落在我们身上，凉爽的舒服服一直透进心扉。
不知不觉中，夕阳也过去了，在月光下，我们躺在一个冰冰凉凉的斜坡上，只有一把伞，每个人都不要独享。于是，在一把伞下，只有我们三个人的脑袋，三个人躺着，脑袋缩在里面躲雨，露出三个身子，任由细雨“滋润”着…
真的很幸福………
我个人觉得，幸福不等于快乐。
快乐是表面上的体现，得到一时半刻的快乐并不能得到幸福。
而幸福是一种感觉，只要你幸福，那你时时刻刻都是快乐的。
成长的路上总有许许多多的困难与挫折，但我相信风雨过后的彩虹，是幸福的。
成长是幸福的，当看到一只羽翼渐丰的幼鹰，带着对广阔苍穹的向往，努力地使出全身的力量飞起时，可以感觉到它的成长是充满幸福的；当看到刚出生的小马不愿跪在草地上，带着对广阔田野的渴望倔强的站起时，发出第一声奶气的“啾”，向世界宣告“我长大了”时，它也是幸福的。同样，当我摔倒以后，迎着父母鼓励的目光，自己第一次不哭站起来时，我也会幸福的笑。
幸福其实就在身边。当我生病时，母亲会细心的照顾我，不分昼夜；当我犯了过错时，母亲会仔细的帮助我改正，不会责备；当我受到委屈时，母亲会亲切的安慰我，让我重新振作；当我失败时，母亲会积极的鼓励我，使我重拾自信；当我成功时，母亲会高兴地赞扬我，鼓励我继续保持。
每次放学回到家时，总会吃到母亲煮的热腾腾的饭；每到很晚时，总会有一杯茶放在桌边；每天早晨，都会有母亲温柔的声音叫我起床；每天，都会有人对我嘘寒问暖；每天，都会有人一直陪伴。
在家，有父母的关切；在校，有同学老师的关心；在外，有好心人的帮助。
慈爱的父母，友爱的朋友，热心的好人，看到这些周围的人或事，我的心中一种幸福感油然而生。
家庭和睦，社会和谐，世界安宁，这些都是幸福。幸福，就是这么简单*凡，不需要华丽的修饰，只需要淡淡的点缀。不经意间，幸福感就会油然而生。
幸福在于天地之间，有了真情，幸福始终不灭，她就在身边。
幸福是一种无形的感觉，幸福看不到、听不到、也摸不着。但是幸福就在你身旁，只要你细心的去体会，就会发现其实幸福是无所不在的。
温暖的`家，就像是我们的避风港。跟家人在一起的时光，有说有笑，父母将我们抚养长大，没有像新闻上有些父母亲抛弃儿女，所以我真的觉得三生有幸，受到父母的呵护，感到好幸福！
父母供我们可以上学读书，吸取更多的知识，又能交到许多好朋友。朋友总是在你最低落时，让你有新的信心来面对每一分每一秒，也是你分享秘密的最佳人选。所以上学读书，有朋友的陪伴也是一种幸福。
身体健康，能随心所欲地玩耍，不用害怕病魔的威胁。若每天忍着病痛，那不是太痛苦了 吗？所以身体健康，每天开开心心，又是另一种幸福呀！
幸福并不会离我们很遥远，只是我们有时没有仔细感受到。幸福就像泡温泉一样，当你沉浸在其中时，你会感到温暖。所以幸福就在你我身边，等着我们去发觉和体会。当你拥有幸福时，当下就要好好珍惜，否则等到幸福消失，就后悔莫及了。
享受如释重担的快感，谁又预言，这是属于你的灾难。
和煦阳光明媚天的意境，童话诗以知音的方式，还是在奇迹中与你际遇。熟悉？还是还原陌生。
我看见：
春天给花朵压力，朵儿只有以最美时绽放来释放此刻的压抑；花朵又给芽苗压力，不会开花的孩子，只有直腰，用盎然的绿征服大地；芽苗又给我压力，见它柔媚，该舍弃我的踏青来怜惜这一切与我无关的美丽。
于是，春的气息总是甜蜜，柔情，幻妙地让人窒息，失去抵抗力。没有谁会见得这一场无声无息的竞争在未来来之前。此刻的情绪只会在此波动，留下的，除了记忆，还剩荡气回肠的悠扬。
我又看见：
弹簧。
弹簧是无数与我同样姿态的人手里无数次出现过的生命。它不会说话，你若给它赞扬，它会为你跳上一支动感之舞。没有谁会给其致命的压力，所以说，这是倔强又坚强的生命。它从不惧怕伤害，因为它会以与压力一样的弹力报复你，它才不怕你“礼尚往来”呢。
我该如何描述这力量。
后来，我才知道：
世界上最伟大却又最脆弱的生命是我们，可以以创造世界，却还面临着被地球开除的危机。好吧！我接受生活对命运、命运对生活的挑战。如果，结局只是躯壳受伤，我也许会一笑了之；若是最静谧的灵魂失掉宁静，我会抑郁，就像世界失去太阳一样，不再铿锵。
过程，会很*静，我也会很真实。
我是*凡的孩子。一切自然又自然，自然地黑色头发黄皮肤，自然地只会一种语言。不会是名人伟大的前兆，也不可能有失常的天才，不去追求所谓的与众不同，只是默默的承受压力。
像蜗牛，如此渺小，但它却被上帝允许生存下去。带着小小的家，路过小小的角落，看小小的世界，做自己小小的梦。不管遭遇的压力是沉重还是轻松，我也只会选择面对加活着，不会去煎熬、忍受。
谁说我不够成熟！我会以成熟的心去接受这稚嫩的压力，对自己释怀，学春天里的生命，做一只弹簧，活一个属于我的模样！
压力，可以想象成一种美妙的词句，轻巧的魄力，天然的华丽。就是这么简单！我就这么乐观！
——视野与幸福感作文优选【五】篇
鮰鱼，一种不可思议的生物。它虽生于河川，却奔向海洋。纵然路途中充满艰难险阻，它仍然勇往直前。
我也应该做一条鮰鱼。
市井小民，人们总是对他们感到嫌恶。“目光短浅”，“小肚鸡肠”，“唯利是图”等贬义词总是会与他们绑在一块。但他们却会对他人的评价不以为然，一笑置之。他们反而对他人所指责之事乐在其中，因为那是他们生活的全部。他们不会去研究诗词歌赋，不理解风花雪月，更不会讨论自然科学，人世哲理。在菜场还了几块钱，临走再顺手牵羊拿走几根葱便是乐事。他们难道活得不快乐吗？当然快乐。
但这样的幸福，是麻木的欢愉，而不是真正的幸福。在这样如一潭死水的生活中，人们兴许会逐渐厌倦，逐渐麻木。日复一日的安逸侵蚀着人们的灵魂，使他们成为一具没有思想的空壳，如同井底的那只蛙一样将自己锁在那片小天地中。
因此我想做一条鮰鱼。
最*《大黄蜂》电影热度似乎很高，他的导演塔拉维斯？奈特在我眼里就是这样一条鮰鱼。他极力摆脱自己父亲的禁锢与他名声对自己的影响，不愿被家族的企业所束缚。因为在他眼中有个更广阔的世界——电影创作。就像他说的：“我希望巧妙*衡黑暗与光明、强烈与温暖、幽默与热血的关系，而能够将我的理念运用在电影上，真的很让人兴奋。”尽管他的电影票房*淡，但他们砥砺前行。我想虽有磨难，他仍是幸福的。
我们的人生不应是一摊死水，而是一片汪洋大海。
生命匆匆，世上如此广阔。我们难道就甘于将自己的视野安于自己的脚下的弹丸之地？宁愿在安逸的时光中为自己种下遗憾，种下忧伤，留下无名的苦涩和酸楚？霍德华？舒尔茨放弃高薪工作，最终用“星巴克”为自己开启一条康庄大道。即使自己卸下自己那条绿围裙，他却仍看向更遥远的土地——国家与人类。
但视野开阔者却大部分是孤独的。白居易曾言“*生知心者，屈指能几人。”是啊，这世上又有几人是能够与自己达到相同高度的呢？埃隆？马斯克的大胆创想受到许多非议与指责。但他仍然乐此不疲。最终在他的成功面前，那些议论也飘然散去。也许那份孤独从来没有被他看在眼里。纵使如叔本华所言“要么庸俗，要么孤独。”但视野开阔者仍在自己选择的道路寻找更加纯净的幸福。就像埃隆？马斯克，兴许他从没有将自己的幸福放于这颗蔚蓝色星球，而是那天边的火星。
鮰鱼也许从没认为自己的生命属于自己出生的河川，它们要前往的是广阔的天地。
做一条鮰鱼！生于河川，心存大海。
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我也应该做一条�t鱼。
市井小民，人们总是对他们感到嫌恶。“目光短浅”，“小肚鸡肠”，“唯利是图”等贬义词总是会与他们绑在一块。但他们却会对他人的评价不以为然，一笑置之。他们反而对他人所指责之事乐在其中，因为那是他们生活的全部。他们不会去研究诗词歌赋，不理解风花雪月，更不会讨论自然科学，人世哲理。在菜场还了几块钱，临走再顺手牵羊拿走几根葱便是乐事。他们难道活得不快乐吗？当然快乐。
但这样的幸福，是麻木的欢愉，而不是真正的幸福。在这样如一潭死水的生活中，人们兴许会逐渐厌倦，逐渐麻木。日复一日的安逸侵蚀着人们的灵魂，使他们成为一具没有思想的空壳，如同井底的那只蛙一样将自己锁在那片小天地中。
因此我想做一条�t鱼。
最*《大黄蜂》电影热度似乎很高，他的导演塔拉维斯？奈特在我眼里就是这样一条�t鱼。他极力摆脱自己父亲的禁锢与他名声对自己的影响，不愿被家族的企业所束缚。因为在他眼中有个更广阔的世界――电影创作。就像他说的：“我希望巧妙*衡黑暗与光明、强烈与温暖、幽默与热血的关系，而能够将我的理念运用在电影上，真的很让人兴奋。”尽管他的电影票房*淡，但他们砥砺前行。我想虽有磨难，他仍是幸福的。
我们的人生不应是一摊死水，而是一片汪洋大海。
生命匆匆，世上如此广阔。我们难道就甘于将自己的视野安于自己的脚下的弹丸之地？宁愿在安逸的时光中为自己种下遗憾，种下忧伤，留下无名的苦涩和酸楚？霍德华？舒尔茨放弃高薪工作，最终用“星巴克”为自己开启一条康庄大道。即使自己卸下自己那条绿围裙，他却仍看向更遥远的土地――国家与人类。
但视野开阔者却大部分是孤独的。白居易曾言“*生知心者，屈指能几人。”是啊，这世上又有几人是能够与自己达到相同高度的呢？埃隆？马斯克的大胆创想受到许多非议与指责。但他仍然乐此不疲。最终在他的成功面前，那些议论也飘然散去。也许那份孤独从来没有被他看在眼里。纵使如叔本华所言“要么庸俗，要么孤独。”但视野开阔者仍在自己选择的道路寻找更加纯净的幸福。就像埃隆？马斯克，兴许他从没有将自己的幸福放于这颗蔚蓝色星球，而是那天边的火星。
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做一条�t鱼！生于河川，心存大海。
岁月不居，时节如流。时光荏苒，生命太短。世界广阔，若一辈子不能敞开视野，广览这大千世界，岂不憾哉！
独居山林，闭门而不出是一种生活。策马扬鞭，仗剑走天涯也是一种生活。独居山林之人，远离世俗，自视清高，与树为友，与水为伴，看似雅致，看似舒适，心中不免会孤独，不免会寂寞。那时幸福感又去了哪儿呢？不如像江湖人一般，一*草帽，一匹白马，遍览山川美景，赏尽世间美好，以酒会人，对酒当歌。那才活着自在。
杜甫为何要“会当凌绝顶，一览众山小”？站在山巅，广阔的视野令人心潮澎湃，报国之心才会愈加强烈，那时，他是幸福的。若是整天在家“白头搔更短”，到头来只能是“唇焦口燥呼不得，归来倚仗自叹息”。
成天低头看手机的人是没有前途的，方块大的屏幕能带给我们什么？有人就要反驳：手机有新闻，手机有图片，手机有视频，不比别人知道的少。那我倒想问你：见过黄山翻滚汹涌的云浪吗？见过荆江的九曲回肠吗？见过泰国金碧辉煌的宫殿，见过非洲广袤的草原吗？为什么有摄影师爱好者愿意去南非看那璀璨的银河？为什么愿意去珠穆朗玛峰看那茫茫的雪景？这些必须亲身经历才能开拓视野的景色是“方块屏幕”所带不来的。这就是为什么现在旅游业如此发达。就因为很多人都愿意出门去开阔开阔视野，长长见识。
广阔的视野也能增强人们的创新能力。现在阿里巴巴为何如此强大？马云为何如此成功？他出国的那些年，在国外吸收了多少先进的文化，国外的先进技术，长了他的见识，开阔了他的视野。如见到先进的阳光一般的他回国创办了阿里巴巴，开启了自己的成功之路。
身边感受不到的，就应当走出去看看，世界很大，若有很多东西都没见过，这一辈子还有什么意思？就如《飞屋环游记》中的主人公一样，虽已白发苍苍，也想用千万个气球吊着自己的屋子，任气球随意飞扬，他也只想在有生之年，能随性飞扬一次，能见到更多的东西，那才是幸福。
睁开眼，看一看这美好的世界。视野就如阳光，视野越广。光照越强，照亮出你美好的前方。
“少年心当云，谁念幽寒坐呜儿”一句七行务道尽书生意气，声讨方遒的野心。
古人说，“知足常乐。”似乎如果你没有雄心壮志，没有远大的理想，你很容易就会满足。然而，有些人说，“如果模式越来越小，生活的道路就会越来越窄。如何谈论幸福？”
为什么这些观点会有分歧？原因在于“人”。所有这些都来自于人们对自身能力的评估以及随着时间的推移人们对社会变化的适应性。雄心勃勃的人天生是人民的英雄，但他们野心勃勃，只能在生活中混日子。那些没有野心的人只能从井底看天空。盲目的傲慢只会导致自我毁灭、懦弱、自卑、容易一事无成，而固执只能被社会所消除。
因此，对于那些想要生活幸福的人来说，正确的愿景和事业无疑是一切的基石。
从前有一只青蛙坐在井底看天空。认为天空如此之小是多么荒谬。许多人，像这只青蛙，被困难所困，却不知道它。如果他们能混过一段时间，他们真的会很满意吗？恐怕不行。因为这个世界上没有人喜欢*庸。他们都渴望蓝天和外面的世界。
"大鹏在一天之内顺风飞升至9万英里."他的翅膀不仅满足于翱翔的龙蒿，也满足于与驱虫剂的竞争。他的视野如此广阔，以至于他瞄准了所有的方向。
也许每个人都听过“先给他赚一亿美元”这个有趣的故事。许多人嘲笑它，但他们不知道王建林的小标志可以让无数人接*它。那些说他们将“先赚一亿美元”的人只是在开玩笑。
由此我们可以看到愿景有多重要，模式有多重要，什么适合自己的愿景更重要。
作为年轻一代，一个人必须有“乘云”的头脑。这不是为了高目标，而是根据自己的情况逐步调整。然而，在今天和谐稳定的生活中，一个人绝不能无所事事，无拘无束，浪费时间。这种幸福是舒适生活创造的虚假氛围。烈士们在他们的暮年仍然瞄准数千英里。他们想驰骋在更广阔的领域，欣赏他们成就的高尚情操和幸福。对于那些想得太多而做得太少的人来说，他们最终会用筛子筛出――杯水。
“年轻人应该牢记在心”。只有当他们以自己的方向为目标，看到适合他们所看到的愿景时，他们才能拥有幸福的生活！
岁月不居，时节如流。时光荏苒，生命太短。世界广阔，若一辈子不能敞开视野，广览这大千世界，岂不憾哉！
独居山林，闭门而不出是一种生活。策马扬鞭，仗剑走天涯也是一种生活。独居山林之人，远离世俗，自视清高，与树为友，与水为伴，看似雅致，看似舒适，心中不免会孤独，不免会寂寞。那时幸福感又去了哪儿呢？不如像江湖人一般，一*草帽，一匹白马，遍览山川美景，赏尽世间美好，以酒会人，对酒当歌。那才活着自在。
杜甫为何要“会当凌绝顶，一览众山小”？站在山巅，广阔的视野令人心潮澎湃，报国之心才会愈加强烈，那时，他是幸福的。若是整天在家“白头搔更短”，到头来只能是“唇焦口燥呼不得，归来倚仗自叹息”。
成天低头看手机的人是没有前途的，方块大的屏幕能带给我们什么？有人就要反驳：手机有新闻，手机有图片，手机有视频，不比别人知道的少。那我倒想问你：见过黄山翻滚汹涌的'云浪吗？见过荆江的九曲回肠吗？见过泰国金碧辉煌的宫殿，见过非洲广袤的草原吗？为什么有摄影师爱好者愿意去南非看那璀璨的银河？为什么愿意去珠穆朗玛峰看那茫茫的雪景？这些必须亲身经历才能开拓视野的景色是“方块屏幕”所带不来的。这就是为什么现在旅游业如此发达。就因为很多人都愿意出门去开阔开阔视野，长长见识。
广阔的视野也能增强人们的创新能力。现在阿里巴巴为何如此强大？马云为何如此成功？他出国的那些年，在国外吸收了多少先进的文化，国外的先进技术，长了他的见识，开阔了他的视野。如见到先进的阳光一般的他回国创办了阿里巴巴，开启了自己的成功之路。
身边感受不到的，就应当走出去看看，世界很大，若有很多东西都没见过，这一辈子还有什么意思？就如《飞屋环游记》中的主人公一样，虽已白发苍苍，也想用千万个气球吊着自己的屋子，任气球随意飞扬，他也只想在有生之年，能随性飞扬一次，能见到更多的东西，那才是幸福。
睁开眼，看一看这美好的世界。视野就如阳光，视野越广。光照越强，照亮出你美好的前方。
