在父亲的眼中，我或许是一个失败者，一直都是。
小时候的自己，同样被他人冠上了聪明的词汇，不费吹灰之力便考上了一所较好的初中，那时，我是父亲的骄傲。
上了初中，自己并没有和其他孩子有什么不同，开始叛逆，尽管内心深处自己知道，这样做不会是他人想要的，也不是他人想要看到的。但是，自己还是做了，开始学坏，变坏。其实，自己也不知道，不知道自己什么时候开始，开始让自己在父亲心中那份骄傲的光环褪去了颜色。这时，在父亲的心中，我开始变得*庸。
原本紧张的初三，自己过得浑浑噩噩，浑噩到现在的自己除了知道当时的自己很“浑”外，一无所知。结果，可想而知。当父亲看到自己在点击电脑屏幕上的“查询”过后弹跳出来的分数时，父亲眼神中的那份光亮也随之黯淡。我知道，父亲心中对自己仅存的那份希冀，荡然无存。
我去复读，怀了一颗充满志气的心，可在心底，却将它当作了一份耻辱。我并没有像他人所想的那样发奋图强，当耻辱的印记逐渐淡去时，我又回到了自己从前的浑噩。7月3日那天，当父亲看到了自己那不增反降的分数时，那一刻，我看到了父亲仿佛没有了焦点的眼神和那微微颤抖着的手指。40年没有碰过烟盒的父亲点燃了一支香烟，父亲坐在那里，脸上并无表情，一种莫名的心酸充斥了我的心。我知道，父亲的`心，为了我，已充满了褶皱。
今天，我在这里，用愧疚写下这份愧疚，或许，父亲并不知道，他已变成了一道褶皱深深烙在了我的心头。
在我的记忆中，每一次感动都刻骨铭心，可是总有那么一件事让我永志难忘。那是我上三年级。虽然已经三年级了 ，但免不了还喜欢买些小零食啊小玩具啊什么的，所以学校两旁的小卖部自然也是我最爱光顾的地方。在那一排排的小商店里，有一家我最爱去。那家店的老板是一个老奶奶，白发苍苍，骨瘦如柴的，不过她人很好每次都会送我一些小东西，所以我很喜欢去。有一次，我拿了一张50元的钞票去超市，收银员说那是假钞，于是我的心里闷闷不乐。路过那个小卖部，我心想那个老奶奶眼睛一定不好使不如就把钱在那花了吧，于是，我和往常一样和她打招呼然后买东西，付钱的时候我问她：“您不看看钱是不是假的。”她慈祥的对我说：“我相信你 不会给我假钱的。”看着她那慈祥的笑容，我的心中愧疚不已，于是接着钱就走了。过了几天，我又去那家店，发现点门是关着的我就问旁边的店主是怎么回事，他们告诉我说，那个老太太无儿无女身体一直不好只靠做这点小生意吃饭，前几天疾病发作估计快不行了。听到这仿佛晴天霹雳的话语，我愣住了，怎么可能呢，我呆了一会儿，撒开腿就跑了，跑了一会我停了下来，痛哭了一阵，想，老奶奶那么不容易我还骗了她，亏她还那么信任我，我在那里坐了很久，心中的愧疚，让我自责不已，再想想老人那慈祥的笑脸和对我的那些细心问候，眼泪又止不住流了下来。
现在，再回想起那件事，我的心中仍然十分自责，在想起那个老奶奶，我心中仍然十分愧疚，再回想起她那慈祥的面孔，我心中依然伤心。
人人都愿自己问心无愧, 然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情. 如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感; 如若没有愧疚心, 我们可能会轻易的忘记昨天; 如若没有愧疚心,我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果. 所以说当你犯了错误以后, 连起码的愧疚之心都没有, 一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改,那么你的人生将晦暗无比.
愧疚教会人们反省自我. 一个人的心理状态有时可以影响整个民族, 一个民族若是失去了愧疚之心,那必定会面对全人类的指责. 日本,这个曾经手上带满*人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么.他们不会愧疚,他们不愿愧疚,他们想要忘记他们犯下的滔天大罪! 时隔多年,我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手,当他们用那无法洗净的血手同我们握手时,愧疚之心也许会重新回到他们身上吧.
愧疚教会人们重新面对错误. 有这样一个报道: 一个司机在一次酒后驾车的途中误伤了一个放学回家的女孩儿, 女孩儿死了, 司机逃跑了,这一逃就是三年. 司机日夜被他的愧疚之心所折磨. **最后发现了他, 司机开车在城市中四处窜逃,他现在已然是一名不怕死也不怕**的疯狂逃犯了. 然而,在一个红灯前,他突然刹住了车,从容不迫的走下了车,走向了身后紧追的警车. 警察惊讶之余发现逃犯的车前有一排刚刚从学校放学过马路的小学生,孩子们脸上都挂着纯真的笑容. 有时, 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知.
人们不能没有愧疚之心, 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误; 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人; 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天! 面对自己的愧疚, 我们要认真的改正或补偿; 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容. 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好.
我曾以为这并不是一件大事，我会随着时间的流逝而忘了这件事，可是我错了，我现在知道，这件事将会成为我一辈子的愧疚。
那时我小学五年级，参加了一次全国性的征文比赛，当我的第七篇稿子在学校初评时被刷下来之后，我彻底失去了信心。我想过放弃，可是，我不可以放弃，这不仅是比赛，还是一项任务，是我必须得完成的，这是我们老师对我说的。无奈之下，我想起了我以前读过的一篇文章，凭着记忆，也凭着自己的一点写作功底，我终于写出了一篇比较好的文章，也终于过了学校这一关。我知道这样做不光彩。当我收到了获奖证书时，我不知道我究竟是应该高兴，还是应该伤心，毕竟文章不是完全自己写的。可是这次比赛很盛大，获奖文章将有出书的可能，强烈的虚荣心使我忘记了愧疚，只沉浸在获奖的喜悦之中。原以为喜悦之后事情也就过了。但是，就是这一次的获奖也许会让我愧疚一辈子。
我第一次知道“版权”和“侵权”这两个词时，是大概半年后，我们班同学在作文作业上抄袭了他人的作文，被老师逮到，老师在作文课上说出的含义。当时我们老师很生气，狠狠地训斥了那位同学，我也是在那时才知道这两个词的。当老师在训斥那位同学时，我自己心里却也不安了，我想起了我以前也曾抄袭过别人的文章，还获了奖。当老师说侵权者是如何地可恶时，我的心也一阵阵绞痛。我觉得老师就是在说我，我就是一个盗窃者，窃取了别人辛辛苦苦的劳动果实。最后当我们老师说，严重的侵权是犯法的，是要坐牢的。听完之后，我一阵冷汗，接下来的课，我一句也没听进去，就想着“侵权”、“犯法”。我突然很害怕，害怕会有警察来抓我，抓我去坐牢。那几天，我天天都想着这件事，生怕有警察来抓我，就连做梦也都会梦见警察抓我。虽然现在想想，觉得那时很无知，可是那一份愧疚，到现在不但没有减少，反而加深了。
前几年，我和朋友在书店里看书，朋友无意中看见了我写的文章，拿来给我看时，我手一颤，书落了，我的心也沉了一下。这么多年过去了，我以为我已经忘了，忘了当年的错误，可是我没有，我只是将这件事埋藏了，埋藏得很深很深。时间愈久，被挖出来时的那份痛苦也就越大。我没有勇气向我的朋友说，这篇文章是我抄袭的，我没有勇气去承认自己年幼时犯下的错误。我只能在朋友诧异的目光中，拉着他逃出了书店。
多年后，当我的文章被别人在网络上抄袭转载时，我感到了一阵愤怒，是一种怒不可遏，我气愤，我唾弃他，可是对他，我毫无办法惩罚他。然而，愤怒之后，我却发现我并没有资格去声讨别人，因为曾经的我也曾是一名“盗窃者”，窃取了别人的文章。我忽而很希望能有个人出来同情一下我，能体会一下我心中的矛盾。
我忽然好想去见一见那位作者，或许他并不知道，他的文章曾被我“偷”了，但我仍想向他去说一声道歉的话，以弥补我这几年心中的痛苦，可是我没有退路了。我不想越陷越深，以至无法自拔。我所能做的，也只有默默地在心中忏悔，为自己的曾经忏悔，并且，我要以行动来要求自己，来补救自己的错误，所以这些年我做文章时都十分严谨，不敢懈怠一点，就连做人，我都不敢懈怠了自己。
当前些日子，很多人都在声讨郭敬明，说他抄袭别人的文章时，当无数读者让他给出一个说法时，虽然外表上的他很*静，很坚强，可是，或许他的心中也有一丝忏悔吧。我忽又很同情他，谁会愿意去做一名“盗窃者”呢?
我想我算比较幸运的，没有人去告我侵权，没有人来讨伐我，甚至没有人知道我曾是一名“小偷”。而我的内心呢?我对自己的讨伐何时才能停止呢?只有我自己知道，风*浪静时，也许它会在角落里乖乖地呆着，可是，如果一旦有了风吹草动呢?那一份愧疚必将加倍刺痛我的心。
我想这一份痛楚，这一份愧疚应该会是一辈子的了吧，它会时刻鞭策我，激励我，让我知道究竟该怎么做文章，怎么做人……
纯洁的人生从忏悔开始。
——冯骥才
忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
相信在每个人的心中都会有令你愧疚的人或物。而我也不例外，在我的记忆深处最让我感到羞愧的人莫过于我的父亲。人们常说：“父亲是山，可以成为儿女们受伤后的依靠；父亲是伞，可以为子女们撑起一片艳阳天；父亲是灯，可以为懵懂的儿女们照亮前进的方向……然而年少无知的我却不懂得这个道理，处处与父亲作对，不知何时我们这对无话不谈的父女却到了无话可说的地步。
父亲是一个极为普通的工人，他的手很巧，能为我只做许多令其他小朋友羡慕不已的玩具，而我也为有这样一个父亲感到骄傲。记得小时候，我最喜欢高高地坐在父亲的肩上，手中拿着父亲给我做的玩具，高傲得像一位公主似的从小朋友的身旁走过，这总能引来大家的目光，在大家的惊叹声中，我那小小的虚荣心得到了很大的满足。然而随着年龄的增长，我与父亲之间的矛盾也越来越尖锐。父亲在我心中的地位更是日益俱下，甚至在外人面前我都不敢承认他是我的父亲。这主要是因为在升入初中后学校要求每位学生填写档案。而在父亲职业的那一栏中，别的同学都骄傲的填上总经理、主任、董事长……而我却只能灰溜溜地填上工人。我仿佛觉得大家都在嘲笑我，从他们的眼中我看到了鄙夷与不屑。于是我开始憎恨起他来，我恨他为什么不是总经理、主任、董事长……我恨我自己为什么要生在这样的一个家庭，为什么不是含着金钥匙出生的公主。于是我与父亲渐渐地产生了隔阂，并且在外人面前我也不叫他爸爸，甚至我与他一周也难得说一句话。然而父亲却没有责怪我，只是从他那满布血丝的眼中我看到了悲伤与落寞，但是自从那件事发生以后，我才深深的发现自己竟然是那样的愚昧无知。
记得那是在初三的一个夜晚，我正在上晚自*，这时窗外下起了瓢泼大雨，我怔怔地望着窗外，心想：这可怎么办呢？妈妈今天不在家，这么大的雨我该怎么回去呢？正当我陷入深深的苦闷之中时，忽然间我看到操场上站着一个撑着黑伞的人，他手里还提着一袋东西，刺骨的寒风撕扯着他的衣裳，仿佛要将它吞噬掉，背有些佝偻，那只拿着伞手柄的手有余长时间地暴露在外而微微的发抖。我怔住了，这不是我的爸爸吗？他怎么来了？我的心刹那间似乎被什么东西狠狠地刺了一下。
“叮叮叮……”这时下课铃响了，我飞快地跑到父亲的身旁，把他拉到了一个角落，大声地对他吼道：“谁让你来我学校拉，你闲着没事干是吧？”“我……我想给你送点衣服和伞，还……还有一点吃的。”父亲像一个犯了错的孩子，小声地呢喃着，我明显的看见他手已经冻得通红了，声音也在微微颤抖。额上的皱纹更深了。耳鬓不知何时又多了几缕银发，那从前伸得板直的背不知何时有点微微下沉，我猛地发现父亲真的老了。
这时有几个男同学也凑了过来，他们看见狼狈的父亲，在我耳边嬉笑道：“这是你爸啊？呵呵，他真像个捡破烂的……”于是我大声地对他吼道：“走啊你，谁让你来我学校的！”父亲真的被我的吼叫声吓住了，猛地怔了一下，然后慢慢的将手中的东西放在地上，撑起伞一步一步消失在大雨中。
望着父亲离去的背影，泪水模糊了我的双眼。我只能在心中大声地对父亲说：“爸爸，对不起，请原谅女儿的不孝。”
如今回想起自己从前对父亲的所作所为，我真的恨死了自己。为什么我是那样的愚昧无知？父亲为我付出了他的全部，而我却因为他没有令人羡慕的身份而那样对他，可他却用一颗宽容的心包容了我。我想，我要大声地告诉全世界：“父亲，我爱您！”
今天早上，吃过早饭，我、妈妈、还有小妹兴致勃勃的去街上买东西。
刚走出家门，我牵着妈妈的手，蹦蹦跳跳可开心了，妈妈难得一次带我们逛街，你说，我怎能不激动呢？*时，可都是家里的老黄牛——爸爸带我们出去。
街上琳琅满目的商铺看得我眼花缭乱，不知不觉中，我们来到一家鞋店门前，这可是一家专卖店，里面的鞋子肯定不便宜。妈妈*时可是节俭得出名。买什么东西都是捡便宜的买，不像别人的妈妈打扮得花枝招展，难道妈妈这次要大显身手，好好打扮一回。就在我纳闷的时候，妈妈已经找出一双精美的童鞋，给妹妹换上，还不停地问妹妹：“丫丫，合不合适，喜欢吗？”妈妈的表情是那么专注。“喜欢，还有喜羊羊，美羊羊呢！”妹妹拿着凉鞋爱不释手。
我看了看妹妹的凉鞋，可羡慕了，巴不得自己也有一双，可是脚上的凉鞋也才买了没多久。妈妈看出我的心思了，也挑了一双时尚的鞋子递给我，还对我说“试一试，看合不合脚，不行的话，我们再挑。”我不好意思的点了点头，当我俯下身子准备试鞋时，无意间，看见妈妈的鞋底都磨破了，惊讶的跟妈妈说：“妈，你的鞋都破了一个大洞，顺便也买一双吧，都那么旧了，扔掉算了。”妈妈看了我一眼，笑了笑说：“不啦，还能穿，先不买，过一段时间再买吧！”
看着手里的凉鞋，它不再那么美丽了，我觉得心里有一种说不出的滋味，觉得挺惭愧的。在家里，动不动就跟妈妈顶嘴，惹妈妈生气。看着妈妈穿着那双破旧的鞋子从我的眼前经过，泪水模糊了我的双眼，让我体会到了妈妈的艰辛。
我在写作业，妈妈叫我去楼下扔个垃圾，我便去了。
到了楼下，我见垃圾桶倒了，正好那边有一个垃圾车，一个五十多岁清洁工在离我十几米左右的地方背对着我捡垃圾，我只好自己扔了。这垃圾车正好停在一个斜坡上，而且又那么臭，我只好站在很远的地方往上一扔，本以为会像姚明投篮一样投中，可是那个垃圾袋却不幸的落在了垃圾车的一个上，结解开了，垃圾洒满了一地，什么饮料瓶呀、洗衣粉包装袋呀，就连鱼骨头都有！我呆了，但是又不想捡，只好回去，我又转念一想，万一他找上们来怎么办？只好躲在一个暗处，等他走了，我再走。
终于他来了，他看见了那一地的垃圾，眉头一皱，我以为他会眉头一皱计上心来，找到我家，找我去捡，或者到学校和老师说，可是他并没有这样，下面的一幕，我惊呆了：他吃力的弯下腰，用那干瘦干瘦的手去捡那些垃圾，过了好长时间，终于捡完了，我长吁一口气，他终于走了。
望着他那在已不再年轻的背影渐渐模糊在夕阳的余辉里，我惭愧地留下了泪水。
我们大楼住有一个退休工人王爷爷。他今年六十多岁了。瘦瘦的身体，背有点驼，两鬓斑白。*常，他发现谁随地扔果皮，纸屑，总要上门唠唠叨叨地说了几句。左邻右舍既怕他又敬他，都亲热地叫他“环保主任”。
一提这个“环保主任”，我总忘不了那件事。
那是前几天，妈妈叫我去倒垃圾。我端着一袋垃圾，慢吞吞地朝楼下走去。忽然，我在底层楼梯走廊角落边，发现了一个空纸箱。我眼珠骨碌一转，四下一瞧，没人，便将垃圾倒了进去，然后匆匆上楼。不巧，在二楼楼梯口碰到了王爷爷。我心里一惊，脸上直冒汗————不好了，这下子准挨骂。我硬着头皮，想与王爷爷擦肩而过。不料，王爷爷拉住我说：“李婧，今天又帮妈妈做事，真乖。”我脸上直发热，慌慌张张地跑上楼去。
晚上，我躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着，生怕纸箱里的秘密被王爷爷发现。
一连几天，那个纸箱竟安然无恙。以后，它自然就成了我家垃圾的“收藏箱”
一天放学后，我一踏进大楼走廊就楞住了。那个纸箱不知被谁的自行车给撞倒了，整个垃圾全部翻倒在地上，臭气熏天。糟了，这下闯祸了。我忐忑不安地往楼上走。真是无巧不成书，又撞见了王爷爷。只见他一手拿扫帚，一手拿畚箕，边走边唠叨：“是哪个缺德鬼，将垃圾倒在这里，污染环境。这又不是垃圾箱……”我心里发虚，装着没听见，连忙跑回家。
回到家，我不安地站在阳台上想着王爷爷弓着背，吃力地扫垃圾的样子，眼睛湿润了……
我小时候很调皮，常常对于世界充满好奇，总喜欢东弄弄，西搞搞。有一次我在家里玩篮球，一不小心把爸爸最爱的一个古董花瓶打碎了。我着急死了，我担心爸爸回答我，就把责任推到了我就小狗身上，为此我愧疚不已。
一个赤日炎炎的夏天，是我在家里最烦恼的一天。炎热的太阳灸烤着大地，好像是一个大蒸炉，知了在树上“知了，知了”地叫着，好像在说：“真是热死人了，真是热死人了。”小狗无精打采地躺在树荫下，吐着舌头，不停地喘气；树一动都不动的，好像被什么东西粘住了，真是令人烦躁不安。我在家里走来走去，不知为什么，心里闷得很。突然，我一不小心，把爸爸心爱的花瓶给打破了。爸爸闻声赶了过来，发现自己心爱的花瓶被我打破了，火冒三丈，他气呼呼地说：“儿子，是不是你把花瓶打破了？”我看见爸爸这副样子，断断续续地说：“不……是……我……**的。”爸爸说：“那是谁干的呢？”我说：“是……”我看了一下身旁的贝贝——我家的小狗，说：“是贝贝干的。”爸爸听了，抡起木棍向贝贝打去，贝贝边跑边“汪汪”地叫着，好像在说：“小主人，你为什么冤枉我啊？”我惭愧地低下了头。
贝贝的一条腿被打残了，到现在还没有痊愈。每当想起这件事，我羞愧难言。
记得她的一个眼神，让我愧疚到了极点!
那一天，我的好朋友约我和其他几位要好的同学一起做游戏。
制定好了游戏规则，我们便开始了。忽然，我不小心出了游戏区域，我本想瞒天过海，瞒过小伙伴们，没想到，让我的好朋友给看见了。
课余时间，她给我讲了许多做人要诚实的名人故事。刚开始，我就是不承认错误，后来，我实在是忍不住了。终于，我惭愧地低下了头，涨红了脸，吐出了隐瞒多时的事情。
“对不起。我不小心违反了游戏规则，我以后一定遵守游戏规则。其实我也不想违反游戏规则的。”我惭愧地说。
“以后小心点儿就行了。”好朋友无所谓地说，“看来我没有白费口舌，做无用功啊!”我们会意地笑了。但她那无所谓的眼神、话语，却深深地烙印在了我心灵之中。
她的眼神，她的话语，告诉我这样一个道理：做错事情要勇敢地承认错误，不能瞒在心里不说，总有海阔天空的时候。
——写愧疚的作文10篇
在一个凉爽的.下午，微风轻拂着那个紫色风铃，发出“丁玲，丁玲”的清脆的声音，而坐在书桌前的我并没有被那清脆的声音而吸引，而是看那只在本上躺着的漂亮的钢笔，可谁知道，漂亮的钢笔，过去的故事却并不漂亮。
那时，我上四年级，爸爸说：“只要你连续的五个A，我就给你买那只你想要的钢笔。”我听后，高兴极了，那可是我梦寐以求的钢笔啊！，后来每天晚上，我都认真的一笔一划的写。
终于，老师给我打了五个A，回到及我那这作业本，骄傲的那给爸爸看，爸爸看后，笑着带我去买笔。
到了学校，我拿出我的钢笔开始炫耀，开始，有好多同学围着我问，这笔多少钱？从哪买的？我都一一回答，后来，同学都走了，只有一名同学，坐在她的座位上，紧紧地盯着我的钢笔。我把笔收了起来。她便在那里静静地坐着。
过了几天，我正在翻我的铅笔盒，竟然找不到我的钢笔，我抬头看见那个同学有一只和我一摸一样的钢笔，我对我的同桌说：“你看，她怎么会有和我一样的钢笔，正巧我的没有了？”同学小声的说：“说不定是她偷你的。”我相信了她说的话。
我走过去问她：“你这支钢笔在哪买的，花了多少钱？”她边写作业边说：“我在超市买的，花了五元。”我心想：哼，你撒谎都不脸红。我越想越火大，便大叫起来：“你就是偷我的笔，还撒谎！我要告诉老师，你不是个好孩子！”同学的眼光全都投到她和我的身上。
后来，这件事渐渐被同学淡忘了。可是，我却依然清楚。
后来，我在书包的最底层找到了它，心中前所未有的愧疚涌上心头。
我跑去道歉，可是她已经搬家了，可这件事永藏我心。
专家点评:
描写不生动，表达欠文采
去年暑假，我和妈妈一起去探望外婆外公。正巧，在那遇见一个相见恨晚的知心朋友高悦。
高悦长着一双浓眉大眼，小小的鼻子上架着一副眼镜，让人感觉她是一位小博士。她性格直爽，只要你有什么事情，她总能帮你解决。过了几天，听外婆说，再过几天就是高悦的生日了。我想：朋友一场，我应该给她什么礼物呢？书？不行，因为她家多的似海洋了。蛋糕？不行，因为她不喜欢别人给她买太贵的。哎，她到底需要什么礼物呢？不如，先到她家看看吧。
到了她家，感觉什么都是新的。但，唯有一样东西已破的不像样了。于是，我暗下决心，一定要给她买一个笔盒。我回到家，悄悄地拿出我仅有的10元钱。我又偷偷地跑到街上。那里商品真是琳琅满目。可是我怎么也找不到笔盒。咦，这是什么味，好香。哦，原来是烧烤。我的口水都流下来了。“老板，烧烤几元一串？”“两元。”这么便宜。我毫不犹豫地把钱递给老板。他找我8元。
继续往前走。啊，这是什么声音？我环顾四周，原来是机械狗。“老板，这狗多少钱？”“6元。”这么贵。看来笔盒是买不成了。算了，笔盒买不成，还可以买别的文具呀。所以，我又一次毫不犹豫地买了机械狗。终于，走到了文具店，我用剩下的2元钱买了一块橡皮。
高悦的生日到了。我不好意思地拿出了给她的生日礼物。可她非但没有嫌弃，还很喜欢。
后来，每每回想起这件事，我无比愧疚，因为我本该买更好的'礼物送给她。
孤单是一个人下着两个人的跳棋；孤单是一个人望着窗外；孤单是一个人独自彷徨；孤单是等在我回家的路上；孤单是住在那深居的老人。
听大人们讲，在奶奶60岁的时候被检查出患有肝病，我便掏出了那皱巴巴的一块钱出来，说“给奶奶治病”。对于这件事的真实性我不得而知了，但我知道我希望奶奶健康。
冬天的午后，总是外面比里面暖和的。我和奶奶就会把属于我们的那两张老人椅放在阳光下，躺在那里。听奶奶讲故事，她向我介绍她小时候有多顽皮。沐浴在这冬天的阳光里，每一个说辞都触动 我的心弦，看到奶奶笑了，我不知我是应该开心，还是沉重。她在想家乡吗？我甚至连她的'家乡在哪我都不知道。我开始有点责怪自己了。
春天，总是那么不经意地来了，这也许会是奶奶最喜欢的季节，因为奶奶喜欢养花，最爱的也许会是那含羞草了吧！但我对于花的知识是一无所知。所以每次奶奶和我说起我都是答不上来的。我心里十分责怪自己。
夏天炎热的气息传来，奶奶就不会出门了，暑假来临，我总是往奶奶那里奔的，每次一去，就会看到她在下着跳子棋，先看这边，再下那边，看到我来了，那种透着光的眼神，仿佛是在沙漠中见着了绿洲的样子。这种夏天的感觉，至死不忘。
秋天，秋高气爽，奶奶总是会提前进入冬天，因为她会穿许多衣服，还会坐到火炉旁。有时天公作美，她就会出来走走。每次回家的时候她总是等在我回家的那条小道上，看着前方的路，只要出现了我的身影，她呆滞的眼睛里又总是会透着光的。此时已是深秋了，最怕冷的奶奶竟会等到这么晚，我怎么会因为上网而让奶奶等我呢。
那年备战中考，我们的冬春夏秋就缩水了，见奶奶的面也越来越少了。她不会再等到那条道上。有一次压力过大的我回到了家，见到了奶奶。我哭了，无情的岁月在侵蚀着她，我知道她顶不住了。人已经瘦了一圈，眼中透着血丝。脚也肿了。我害怕…
那个季节，秋天，秋高气爽。如往常一样，只是这几天没睡好，感觉有什么在牵挂着我，星期五，回到了家，听见了远处传来了鞭炮声，不祥之感随之而来。真的，她真的走了，安祥地走了，孤单地一个人静静地走了。奶奶她没能熬过这个秋天。我跪在那里不不知所措。这迟到了五天的追悼有何意义呢？奶奶在那天，对我爸爸妈说：哪一天我走了，别影响他学*，晚点通知他。这个季节花枯，心碎。我竟这么糊涂，看着奶奶送给我最后的两包豆子，我呆了。站在那里…
我对奶奶总是有愧的，从她的家 乡我不知在何方，让她在深晚等我，竟至于见最后一面也没能阿！
冬天，我拨弄奶奶的跳子棋，无奈棋落，一声，两声，三声…
专家点评:
中心不突出
孤单是一个人下着两个人的跳棋；孤单是一个人望着窗外；孤单是一个人独自彷徨；孤单是等在我回家的路上；孤单是住在那深居的老人。
听大人们讲，在奶奶60岁的时候被检查出患有肝病，我便掏出了那皱巴巴的一块钱出来，说“给奶奶治病”。对于这件事的真实性我不得而知了，但我知道我希望奶奶健康。
冬天的午后，总是外面比里面暖和的。我和奶奶就会把属于我们的那两张老人椅放在阳光下，躺在那里。听奶奶讲故事，她向我介绍她小时候有多顽皮。沐浴在这冬天的阳光里，每一个说辞都触动 我的心弦，看到奶奶笑了，我不知我是应该开心，还是沉重。她在想家乡吗？我甚至连她的家乡在哪我都不知道。我开始有点责怪自己了。
春天，总是那么不经意地来了，这也许会是奶奶最喜欢的季节，因为奶奶喜欢养花，最爱的也许会是那含羞草了吧！但我对于花的知识是一无所知。所以每次奶奶和我说起我都是答不上来的。我心里十分责怪自己。
夏天炎热的气息传来，奶奶就不会出门了，暑假来临，我总是往奶奶那里奔的，每次一去，就会看到她在下着跳子棋，先看这边，再下那边，看到我来了，那种透着光的眼神，仿佛是在沙漠中见着了绿洲的样子。这种夏天的感觉，至死不忘。
秋天，秋高气爽，奶奶总是会提前进入冬天，因为她会穿许多衣服，还会坐到火炉旁。有时天公作美，她就会出来走走。每次回家的时候她总是等在我回家的那条小道上，看着前方的路，只要出现了我的身影，她呆滞的眼睛里又总是会透着光的。此时已是深秋了，最怕冷的奶奶竟会等到这么晚，我怎么会因为上网而让奶奶等我呢。
那年备战中考，我们的冬春夏秋就缩水了，见奶奶的面也越来越少了。她不会再等到那条道上。有一次压力过大的我回到了家，见到了奶奶。我哭了，无情的岁月在侵蚀着她，我知道她顶不住了。人已经瘦了一圈，眼中透着血丝。脚也肿了。我害怕…
那个季节，秋天，秋高气爽。如往常一样，只是这几天没睡好，感觉有什么在牵挂着我，星期五，回到了家，听见了远处传来了鞭炮声，不祥之感随之而来。真的，她真的走了，安祥地走了，孤单地一个人静静地走了。奶奶她没能熬过这个秋天。我跪在那里不不知所措。这迟到了五天的追悼有何意义呢？奶奶在那天，对我爸爸妈说：哪一天我走了，别影响他学*，晚点通知他。这个季节花枯，心碎。我竟这么糊涂，看着奶奶送给我最后的两包豆子，我呆了。站在那里…
我对奶奶总是有愧的，从她的家 乡我不知在何方，让她在深晚等我，竟至于见最后一面也没能阿！
冬天，我拨弄奶奶的跳子棋，无奈棋落，一声，两声，三声…
我喝完的饮料瓶总是随手一扔，毫不注意环保意识。可是有今天我总算明白了什么才叫环保。我今天一如既往的随手一扔，可是被一位老人给看见了。那是一位慈祥的老人，他向我走了过来说：“小朋友垃圾可不能乱扔，现在可是环保时代。”
听他一说我的脸立刻通红，羞愧了起来，恨不得钻到地缝中去。还没等我反应过来，那位老人已经将瓶子捡起来，扔进垃圾桶，接着冲我微微一笑，便悠闲自然的回了家。我愣了一会，便也走回了家。
到了后来我不怎么随手扔垃圾了，可是从此我再也没有见到那位慈祥的老人，那个白发苍苍的面目慈祥的老人。可是我还是见到如同那位老人同样面目的人。
这件事给我很大的启发，启发是万一人人都多付出一份力去拣垃圾，那地球就会如有崭新的面目。如果大家时时刻刻都提醒自己或是家人不要乱扔垃圾，地球就不会如此脏；如果大家以扔垃圾为耻，拣垃圾为荣。地球就会有着一批优秀的儿女们；如果大家看到垃圾就拣，那就会让地球更加的美丽，更加的美好。万一你一直都扔垃圾那你长大一定没出息。万一你一直都创卫，你长大一定很有出息。应为你小事都做不成，大事更加做不成。所以环保地球，人人有责。
打得太重为此付出了2000元代价，受伤的那位就被抬进了医院，到现在还在住院。原本可以相安无事各奔东西的两位车主又怎么会落至如此地步，还不是冲动搞的鬼。而那两千元和受伤的痛苦便是他们为此付出的代价。哎！我们大家如果都忍让一下，谦虚一下，这件事就不会发生了嘛！赔钱事小，闯祸事大！幸好现在只是铅笔盒扁了，只是人受了一点伤。可试想一下，如果当时的畚箕正好落在徐金东的头上，如果当时徐金东将铅笔盒敲扁时，徐淑艳的手正好在这个铅笔盒的下面，如果那一拳正好打在头上，如果……那时候，他们为冲动付出的代价就不只是赔钱这么简单了。"忍一时风*浪静，退一步海阔天空"同学之间、邻里之间、朋友之间、亲友之间本来就该好好相处，你对他人有礼貌，别人自然会以理相待。再说了，作为一个小学生，作为一个少先队员，作为一个新世纪的接班人，我们不只要把书读好，更要学会相互忍让，相互谦让，压制自己暴躁的脾气。决不能让冲动牵着鼻子走，千万别为自己一时的冲动而酿成终身的遗憾。
我坚信，通过我们的努力，我们一定会摆脱冲动，在公共场所，在学校，在家里都能以理待人，心*气和，为社会，为国家营造出一个和谐的气氛！
人人都有自己的秘密，我的秘密像天上的星星一样多，但是有一个秘密却怎么也忘不了，现在把它公开给大家。
那是发生在一个让人害怕的晚上，我正在写着那繁重的作业。作业终于写完了，我跟妈妈说要看电视。“你去看吧，可不要看那些武打片。”“好。”我回答。妈妈匆忙地上班去了。我来到电视前，津津有味地看起了动画片。看着看着，肚子咕咕叫起来，我来到厨房一看，没什么东西可吃。想买点东西吃，可兜里又没有钱，我刚要失望，突然想起*时妈妈每天都给我一点零花钱，但这几天妈妈没有给。这时，我看见妈妈的钱包落在了抽屉里。立刻脑袋好像出现了一个天使和一个魔鬼在争斗。天使说：“你这样拿妈妈的钱，那你就不是一个好孩子。”魔鬼说：“拿了多好呀，可以吃饱肚子的。”我终于忍不住了，就从妈妈的钱包里拿出2元钱，去买吃的。直到现在，妈妈也不知道我曾拿过她的钱。
这就是我的秘密，永远让我忘不了的秘密，想起它我的心里就会深深的感到愧疚。
我和她是一对好朋友，一起上学，一起回家，一起做功课，一起玩耍，可说形影不离的。
一天，我在她家做作业，回家后，发现我那心爱的圆珠笔不见了。这下急坏了，我把书包里的一切东西都倒在台上，也没有找到。我想：会不会掉在她家里呢？于是急匆匆来到她家中，推门一看，她正在玩赏。一枝崭新的园珠笔，和我的一模一样，我抢步上前把它夺到手，问她：
“这笔从哪里来的？”
“妈妈刚替我买的。”她回答。
“别装了。”我说，“这是我在这里做作业丢下的。你哄谁？”
她听了眼里只噙着泪花，说∶“是我的呀！”
“你要，我可以送给你，可你对要好的朋友却不能干这种昧心事。 ”我说完，拿了笔就走。
一路上，我心里嘀咕：这样贪小便宜的朋友以后不能再往来了。
隔日，她来等我一起上学，我没声好气地说：”你先走吧。 ”她被我顶了出去。
事情过去不到一个星期，一天晚上，我拉开小抽屉，不禁愣住了：我的那枝笔竟好好地躲在那里。
第二天清早，我怀着内疚的心情上她家去还笔道歉。她二话不说，挽着我的手又一块上学去了。
还有一次也是因为我的冲动，我的不相信别人而造成一次矛盾。
现在我明白了：待人处事，决不可主观武断。
每逢坐车，愧疚之意就会渐渐涌上心头。那“陈谷子，烂芝麻”的事至今每每回想起来，总是让人愧疚不已。
“哇！真臭。”有人喊了一句。确实，那汽车的尾气真让人恶心。我想着。这天，我正做公交车回家。一上车，我就快被闷死了。车上的空气正如那汽车的尾一样人人无法呼吸。我迫不得已地找了个靠窗的位子坐了下来。随及，在我旁边，一位阿姨坐在我旁边。接着车开了，我紧锁着眉头，在车的颠簸中，我觉得越来越难受。我发觉我的喉咙里似乎有东西在蠢蠢欲动。我鼓着腮帮子，艰难地熬呀熬。突然，彻底一个颠簸，让我倾吐而下。我觉得舒服了点，可旁边的阿姨却难受极了。我不好意思地抽出纸巾，帮她擦干净。阿姨没有说话。
呀，死定了，恐怕阿姨是生气了。想着，我的脸更红了把头埋得很低。正当我思量怎样道歉时，阿姨终于“开金口”了。我却把头埋得更低了。我觉得我会被“唾沫星子”给淹死。可事实并非如此。她不但没有生气，还语气温和的说：“下次带个袋子防止自己乱吐。我等会就到家了，衣服没关系，最主要你要学会去克服困难……”这些话，让我潸然泪下，羞愧之意更加强烈地驱使我道歉。可她默默下了车。汽车到站了。我“风尘仆仆”地下了车。那些话仍索绕我的耳畔……
若能再见，我必然会送上一句真诚的谢谢。那陈年旧账，一直让我愧疚不已……愧疚不已……
天阴沉沉的，屋外的雨不停地下着，丝毫没有要停的意思。
我毫无头绪地在乐理班里思考着题目，望着屋外的倾盆大雨，我不禁摇头叹息：“唉，怎么这么难呀？什么什么宫商角徽羽呀，我都分不清。”我把目光又移到题目上。“不过，这难怪，谁让我上课打瞌睡来着，看来今天晚上得早点睡了……”说完，我变开始绞尽脑汁地想了起来，可是，越想越糊涂，思绪早就成了一团乱麻，理不开，剪不断。我内心烦躁起来，越来越恼火。
正当我烦恼之时，旁边走过了一个熟悉的身影，原来是季欣悦呀。我原本想向她求助，可是嘴唇向被胶水粘住了，说不出话来。这时，那段快被我遗忘在角落里的记忆又被捡了回来。
那天，季欣悦到我家来玩，我兴冲冲地向她展示了我的新手表，她看了赞不绝口，便向我借了看看，我毫不犹豫地把手表递给了她。可就在她归还之时，手没抓好，滑了一下，手表就“咚”地一下掉到了地上，变得支离破碎。我一怒之下就把错全都怪到了她的身上：“都怪你，你赔我一个，你赔！”我把我把她骂的狗血喷头。只见她的脸又红变青，又由青变绿，好像一下子苍老了许多，双眼微微发红。
想到这儿，我便深感愧疚，觉得自己不应该发那么大的火，更不应该把错都怪到季欣悦的头上。她走了，只剩下我一个人静静地坐在教室里，两行愧疚的泪流淌了下来。
泪，这样娇气的东西竟不可饶恕地出现在我的眼眶里……
——愧疚作文10篇
人的一生如大海，有时*静，有时起波浪，这些都是不同情绪所带来的反应，但最难忘的情绪就是愧疚。
有一次，妈妈答应带我出去玩。早晨，我早早的起来洗脸、刷牙，期待出去玩。可是，妈妈突然说：“下午再去吧，早上我有很多事要做”。我爽快的答应了，心想：下午去也行，还可以多玩一会儿。于是，我一个人度过了一个开心的上午。
下午吃完饭。我赶忙拉着妈妈往外跑，妈妈松开我的手说：“睡完午觉再去”。这时我有点不开心，但这是答应了。
可是这次我却睡过头了，醒来一看时间到了2两点半，我着急的跟妈妈说：“时间不早了，我们赶紧出发吧”。妈妈*静的说：“现在时间还早，等我洗完衣服就走好吗？”我没有回答，默默地看着洗衣盆里的衣服，衣服虽然越来越少，但外面的光线也越来越暗了。我不出声的哭了起来。这是我非常痛恨妈总是爽约、总是骗人。妈妈发现我在哭，连忙说：“对不起，对不起……”，我也突然明白了妈妈为什么会爽约，因为每天有数不尽的家务活等着她做，顿时我的心里因为自己的不懂事而感到愧疚了起来。
这件事也让我意识到家庭主妇的辛苦，所以妈妈才会爽约，但是我却责怪妈妈，有一种罪恶感和愧疚感油然而生。
人人都愿自己问心无愧，然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感；如若没有愧疚心，我们可能会轻易的忘记昨天；如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。所以说当你犯了错误以后，连起码的愧疚之心都没有，一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。
愧疚教会人们反省自我。一个人的心理状态有时可以影响整个民族，一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。日本，这个曾经手上带满*人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪！时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。
愧疚教会人们重新面对错误。有这样一个报道：一个司机在一次酒后驾车的途中误伤了一个放学回家的女孩儿，女孩儿死了，司机逃跑了，这一逃就是三年。司机日夜被他的愧疚之心所折磨。**最后发现了他，司机开车在城市中四处窜逃，他现在已然是一名不怕死也不怕**的疯狂逃犯了。然而，在一个红灯前，他突然刹住了车，从容不迫的走下了车，走向了身后紧追的警车。警察惊讶之余发现逃犯的车前有一排刚刚从学校放学过马路的小学生，孩子们脸上都挂着纯真的笑容。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
人们不能没有愧疚之心，对错误的愧疚可以帮助人们改正错误；对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人；对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天！面对自己的愧疚，我们要认真的改正或补偿；面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。
冬天的星期天早晨，我走在上学的路上。北风呼呼的吹着，像一只发怒的狮子，仿佛要把街上的行人都吞掉。就连那昔日美丽的花朵也失去了光泽，耷拉着脑袋，大地顿感失去了生机。
终于到教室了。教室真暖和，就像家里温暖的被窝。就在这时，广播里响起了该死的运动员进行曲，该出操了。我心想：外面的天气那么冷，寒气凛凛的，我真不想出操。想到这里我不禁打了个冷颤。可是要用什么办法才能不去做操呢?去不是不去?这时，我想到亮亮有一次因为肚子疼而没有做操，我想：我可以装病。
看到老师来了，我连忙装出一副病号的样子。我双手捂着肚子，弓着脊，痛苦的**着。老师看到了，三步并作两步心急如焚的走了过来，问我：“肚子疼吗?要不要去医务室看一看?”听完这话，我倒吸了口凉气，去医务室?那不就露馅了!我连忙说：“不用了，我休息一会就好了!”老师说：“那你好好休息吧!我们先下去了!”说完，老师就带领着同学们离开了教室，做操去了。我沾沾自喜，暗暗庆幸骗过关了，在座位上跷起了二朗腿。
同学们做完操，纷纷围过来关心我。我发现同学们都被冻得发紫，我暗暗高兴自已没有下去做操，否则肯定会被冻成冰雕的。同学们嘘寒问暖的，有的对我说：‘我爸爸是医生，就在附*的医院工作，放学我和你一起去看看吧!”有的对我说：“我有一瓶热水，我倒杯给你喝吧!”有的对我说：“我有一些治肚子疼的药，我给你吃几片吧!”就在这时，上课铃响了，同学们都回到了座位上，我松了一口气，可我没想到我将迎接的是另一波表扬。这时，老师笑眯眯的走进了教室，对我们说:“今天，我要表扬启炜，他带病坚持上学，这样的精神值得我们学*!”说完，带头鼓起掌来，同学们也向我投来赞赏的目光，我的脸红到了耳根。
放学了，我正准备拿起扫把做值日，这时小陈跑了过来，一把夺了过来，对我说：“今天你生病了，就不用做值日了，我来替你做!”我只好说：“好吧!”
走在回家的路上，回想起刚才的那一幕幕，心头涌起了莫名的羞愧，眼泪在眼眶里打转，眼泪像掉了线的珠子落了下来……
晚饭后，和一起出去散步。
眼前出现了两排树木，前面的一排比较高大，后面的一排比较矮小。
看着看着，不禁就陷入了遐想。感觉前面的一排树就像我们的爸爸妈妈，而后面一排树就像我们。我们的爸爸妈妈不是总站在我们前面为我们遮风挡雨吗？在我们生病的时候，他们总是无微不至地照顾着我们；在我们失败的时候，他们总是耐心地鼓励着我们；在我们受到委屈的时候，他们总是柔声地安慰着我们……无时无刻，他们都在给予我们全部的爱。
拥有父母的疼爱，这是一件多么幸福的事啊！可有些却从来都没有在内心感恩过爸爸妈妈对自己的付出，竟然认为他们为自己做的事情都是理所当然的。一旦父母有做得不到位的时候，就跟父母大发脾气。
我，曾经也是这样一个不懂事的孩子。
时光又回到了那年。
房间里，是激烈的争吵，是我大哭的声音。地上，一片狼藉。
我的，她本来有一个很好的工作机会，可以去浙江工作。
当时，我还小，什么都不懂，只知道不肯让妈妈离开我。当妈妈一说出这个消息时，我就哭闹开了。
“不许走！我不让你走！”当时的我，像个蛮横无理的小公主，“你走了我就讨厌你，不要你做我妈妈了！”当时，我并不知道什么话会让人心里难过，也不知道什么话不可以随便说。
听到这话，妈妈突然静下来，什么也不说了。我依旧在那里大哭，依旧蛮横地发着脾气。我并不知道我的话使她难受了，让她的心疼了。自己一直以来的心肝宝贝说不要她做妈妈了，心里会是什么样的感受？
第二天，妈妈还是走了。我又哭又闹，一个劲儿地给妈妈电话，让她回来，在电话里我把嗓子都哭哑了。
一个星期后，妈妈终于回来了，她放弃了浙江那边的工作机会，回来陪我了。
我高兴了，却没有想到妈妈的感受……即使我伤了妈妈的心，妈妈却还是包容了我，无条件地为我牺牲和付出。
现在想起来，我真是为自己的行为感到愧疚。是我，使我的母亲丢掉了一个很好的工作机会；是我，自私地伤了母亲的心！对不起，妈妈……
亲爱的爸爸妈妈，感谢你们这么多年来对我的包容与爱护，今后，让我也来用心地爱护你们！
当琉璃彰显了低色，飞鸟落尽了羽毛，我靠着往事流泪。任凭大海吞了残阳，时间摩碎了记忆，但是，那天那事那人，老化的如沧桑秋水，愧疚之风奔卷心头，永不消退。那一次，我很愧疚。
夜幕缓缓拉下，城市斑斓灯火如敲碎的钻石，颗颗缀花在茫茫的黑夜里。望着回家的路，我内心一阵懊悔。手中的卷子仿佛千万吨的巨石压的我喘不过气来，数学卷子，写满了无尽的无奈。没办法，老师让家长在卷子了签字，我只好把惨淡的卷子交给妈妈
妈妈很随意地接过卷子，眉毛由160度突然拧成了90度，脸色阴沉，手不住颤抖，气氛忽然由暖气转成冷色调。我感觉我来到了南极。我看到鲜红的76分映的妈妈脸色鲜红，我的心跟着颤动起来。不安卷上了心头，我等待暴风雨的到来。
"你怎么学成这样了？上课你都干了什么？"妈妈脸色发青一声比一声恼怒："你上一次数学还考95分，这一次……"
妈妈突然说不出话来，只是看我不住摇头。我一声不吭心中的无名火却窜了三丈："人有失手，马有失蹄，诸葛亮还演了空城计，关羽还走麦城呢！"我心里默默的想着，为自己找借口，终于，我忍耐不住，将满心的懊恼与悲愤一股脑泼向母亲："你还说，难道我想考这么差？时间不够，这愿我吗？再说，你有什么资格批评我？你上次在公司报帐，不就报错了吗？"
"你……你……你……你长大了，翅膀硬了，妈妈说你，你也不听了！"妈妈被我气的浑身发抖，"滚！别再见我！"
"妈妈这是你说的，你会为这话后悔的，谁在乎在这！"我摔门而去。身后传来母亲抽涕的声音。
我一夜未归，妈妈一夜未眠，他找便了市区的大小网吧，一夜奔波让她受尽风寒。我回到家，妈妈脸上的泪痕还未拭去，一脸忧伤，一脸憔悴她看到我没过多责备，只淡淡的说："你先睡吧！你已经长大了！"
我泪流满面，扑倒床上，愧疚之清将我埋没。母亲的爱或许有时有点暴风骤雨，但是母亲是最博大无私的。慈母手中那根逢给游子的线是世界上最长的。只希望不要有那一次的愧疚之事。
爸爸真是越来越烦了。
这个学期班级开始了晚自*。第一天时，当下午最后一节课结束，爸爸迅速出现在班级门口，当其他家长开始为孩子准备饭菜时，他飞快地掏出手机，对我进行“跟踪拍摄”。
我瞪着摄像头，爸爸像是意识到了什么，赶紧为我摆上晚餐。可是当我吃饭时，他又开启拍照模式。
周末第一天上补*班，爸爸带我来到教室。他假装离开。但当我偶然抬起头时却又看见那个熟悉而又令我厌烦的手机。爸爸侧着身靠在门边的窗上，为了避免我看见，他只将手机露在我的视野之中。——身体稍弯，胳膊转在最不舒适的位置，将手机举着。我不知道他究竟站了多久。看见我抬头时，他匆忙离开了。
又是一次晚自*，爸爸再次掏出手机对焦正在吃饭的我。作业的繁多，考试的不顺，长期的愤怒，终是让我朝他大喊：“你再拍我就不吃了！”几乎全班都听到我这一句怒吼，爸爸怔了一会儿，将手机收好，像犯错的孩子一样用惊慌的眼神望着我，用乞求的语气对我说：“我不拍了，不拍了，你好好吃饭。”
他尴尬地笑着，垂下头，缓缓离开了教室。
从那以后，我再也没有看见他在我面前拍照。
一日，我偶然翻开他的手机相册。置顶的相册名为“萱宝贝”。我随手将其点开，看见里面是我学*生活中的各种照片。最新的一张有些模糊，应该是相距很远拍摄的，内容是我在上体育课。
我愣住了。
因为这张照片是在学校旁边的住宅公寓楼上拍的。
很难想象爸爸是如何找到这一拍摄地点的；很难想象爸爸是走了多少层楼梯，才在楼道中找到一个有窗口的楼层的；更难想象爸爸是如何从一大堆照片中筛选出这一张我奔跑时的完美动作。
我有什么理由埋怨爸爸？每天早晨起床都有一碗美味的米粥，是那刚刚好的温度；每天晚上替我按摩酸痛的腿，是那刚刚好的力度；每天放学为我精心制作的点心，是那刚刚好的甜度。当一切都几乎完美时，爸爸才开始记录我生活的点滴。但我却一直对他呼来喝去，却从未想过他的感受？心中不禁有些苦涩的愧疚的滋味。
也许，就是今晚，好爸爸，我想对您说一句，对不起。
萧瑟的风儿拂拂地吹着我，猛然间好像有一种刺骨的寒冷，我不知该如何言语，只是有很浓的内疚感。我错了吗？也许强烈的个性铸就了我的错误；我错了吗？也许多余的辩解成为了我的掩饰；我错了吗？也许内心的悲凉已证明了我的想法。我想忏悔，但虚荣心已占据了我的整个心灵，我无法道歉，无法反思，无法解释一切……
这是发生在小学四年级的事情了。但现在仍是记忆犹新。
我的书法老师，是个中年男子，瘦瘦高高的，上课时还会带些幽默感，逗得我们时常哈哈大笑。
我认为他是一个好老师，然而我却对他有过愧疚。
那天，我一如既往地去学*书法，可那时还小，没有毅力，随性的性格，任性的脾气。一身的坏毛病全集中在我身上。老师在一丝不苟地教导我们绘画步骤时。底下，我和同学正将得不可开交，时而还哈哈大笑。
老师是个慈祥的人，他没有批评我，只是用柔和的目光来看看我，以此提醒我别误了课。可我的嘴皮子却总是闲不住，反而变本加厉。涌出的废话犹如滔滔长江般连绵不绝。又似黄河泛滥一发不可收拾。
因为上课没有认真听讲，一旦开始自己动手，握在手中的笔却尤为没有从前的得心应手。对着雪白干净的宣纸，毛笔像个任性的孩子一样不听使唤。第一笔落下，浓浓的墨水向纸张四周蔓延，真是一败涂地。我不甘示弱，将这副画搁置在一旁。可是面对新的纸张，我又一次无从下手。
硬着头皮，我凭想象完成这副作品。线条，色彩，浓淡，我渴望能竭力找出满意的一处，可通通失败，这还是一副拙劣的画。
这样，第三，四，五。到第五张时。老师忍不住了，说道;“你这么浮躁又怎么会写好?”本来就因为写不好而窝的一肚子火瞬间爆发，我随即放下那无辜的毛笔，便冲动跑回家了。
回家路上，寂静的氛围促使我*复浮躁的心，回想起刚才的冲动。“是不是自己太过分了，自己没写好又能怪谁呢?自己还乱发脾气，埋怨老师。”我突然又后悔了，多想向老师认个错，可是这样不是很没骨气吗?我又打消了这个念头。
怀着忐忑又愧疚的心，我在这条回家路上，脚步越来越缓慢，越来越缓慢……
生活，像一颗颗不同形态的水珠。在你开心时，他立刻绽放出喜悦的花朵；在你愤怒时，它便像一团熊熊的烈火；在你伤心时，它便蜷缩到一起，形成一个小圆珠……但是，愧疚的水珠大有不同，愧疚的水珠是从心里向外溢出满满的愧歉??
记得那是一个夏日炎炎的下午，妈妈叫我一个人去买鸡肉。太阳灼烈极了，大地如同一个大蒸笼，我感觉自己就和蒸笼里的包子一样，已经有六分熟了。当我来到了肉店，放眼望去，好家伙，那是人山人海、水泄不通啊！人群里不时传出来大爷大妈争吵的声音，我一看人这么多，瞬间就头大了起来。还有一大堆的作业等着我呢？我一边排队，一边祈求快一些轮到我，不然我就真的会被晒成煎包子了。
但是队伍只是在缓慢前移。突然我灵光一闪，瞬间想出个好法子：要不，我假装肚子疼，前面的人定会给我腾出位置。为了一大堆的作业，我不得不这样做。我两手捂着肚子发出＂哎哟＂的声音，随即蹲了下去。大家立刻停止了争吵，都向我投来目光，嘿嘿！看来我计划成功，我便又喊起来：“我肚子好疼，一定是吃了太多的雪糕……”前面的几个人立刻让我站在他们前头。我又一看，人还是比刚才没少多少啊。我更加着急，但，我一看，前面坐着的可是一位坐着轮椅上，行动不便的老年人啊！想要快点回家，我便又开始装病。没想到前面的那位老人，一看我不舒服，立刻出声叫前面的人让一让。就这样我越过十几个人，去柜台买了鸡肉。哈哈！计划得逞，我高兴极了，一蹦三跳地提着鸡肉走出肉店。＂咦？这个小女孩刚才不是肚子疼得厉害吗？怎么现在变成这么开心了？”糟糕！我高兴得太早了，我的耳边传来的是阵阵责怪声，恨不得当时挖个地洞钻下去让他们看不到我。我撒腿就跑。回到家后，我拿起一本书开始看，看到一半时，突然尊老爱幼的这个词跳到了我的眼前。＂尊老＂，我想起刚才的事儿，心里像打翻了五味瓶子，刚才我欺骗了所有人，群众还有一位是腿脚不灵便的老年人。我的心里充满了愧疚。
如今这件事虽然过去了，但令我终身难忘。那天的鸡肉，我吃得味同嚼蜡。因为，在那一天，我懂得了什么是愧疚的滋味！
岁月沉淀了爱，却越发明显地突兀出你们浑浊的眼。——题记
天空是昏暗不堪的，低气压笼罩着周围。不知为什么，风吹在身上，有种刺骨的寒冷。
我和妈妈站在外公家门口，我却抬不起手去敲响那扇门——陈旧的陌生的门。就在那迟疑的几秒，门被打开了，发出悠长的“吱——”。于是外公苍老的背和佝偻的背瞬间充满我的整个眼眶，我下意识地弯了弯身子，叫出“外公”。他脸上的皱纹突然紧紧地凑到了一起，咧开嘴笑了，露出星点的牙，像是要抬起手摸摸我的头，但是最终又慢慢放下了粗糙的手，很拘束的样子，把手往门里指去：“老太婆啊，孙女和女儿来了。”我透过窄窄的`门缝，看见坐在小板凳上正在择菜的外婆，她或许是看不清楚吧，眼睛眯成一条缝，有点焦急的样子，我赶忙拉着妈妈和外公推开门走进屋里。外婆放下了手中的菜，双手不停擦着围裙，一直笑着，说：“来了就好，来了就好。“我笑着，笑着，却感到一阵深深地难过和自责，嘴角渐渐上扬不起来，于是只好不停地说话。我的心脏像被戳了个洞，各种滋味被掺杂进去，辨别不出。外公那沧桑的脸和外婆一脸的幸福不时在我眼前浮现，让我感到心酸。
那是什么呢？是愧疚。
从小就被外公外婆带大的我，曾与他们多少亲密，但随着时间的流逝，我的爱却慢慢减少。他们在一天天老下来，而我，在这短暂而又漫长的时间里，一点点，一点地把他们淡忘。我就这么轻易地把他们这么多年来对我的付出和爱抛弃于一旦。我没有想过，在我享受爸爸妈妈的亲情和幸福时，在我开怀大笑时，他们呢？他们是否在那早已被我忘记的门前，充满期待地等待我们的回来？还是孤独的坐在饭桌前，面对满桌的饭菜却毫无胃口。
我有点黯然，不知道该怎么面对曾为我付出的外公外婆，看着他们忙里忙外地为我，我更加心酸了。有句“对不起”卡在喉咙里怎么也说不出口，我能做的，应该只是在未来的日子里，好好地陪他们走过最美的年华。
新生的爱，总会遮盖住那浑浊的眼，给予光明和温暖。
在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的东西，我是多么向往了解那神奇的世界呀。然而我却忽略了身边的妈妈。妈妈是一个多么温柔的词，而我却曾经忽略过她的含义，妈妈生我、养我，付出多少艰辛呀！
现在我长大了知道了妈妈的不容易，妈妈的艰辛，很是懊悔，真想跟妈妈说一声：对不起！
妈妈的很关心我的健康：妈妈宁愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一点点病魔的折磨！
我生病了，就带我上医院，妈妈生病了就熬点草药吃！
一次，我，爸爸妈妈，和舅舅，舅母一起去湖边郊游，到了湖边，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，虽然没受伤，但浑身湿漉漉的，妈妈怕我感冒，就脱掉了外衣，裹在我身上．回到家，妈妈就发烧了！
可我知道，妈妈一点也不后悔！
我敢说，妈妈还很庆辛，我没生病。但是，我那时还小，不懂事，不知道妈妈的良苦用心。我好愧疚！
妈妈还很关心我的学*：在二三年级时，我的学*不是很好，妈妈就买了一些练*册给我做，那时的我，很不领情，一天就是乱做。妈妈知道后，管我管得更严了，我那时很恨妈妈。但我的成绩还是遥遥领先了。现在，我才知道妈妈的良苦用心，很后悔那时恨妈妈，我我好愧疚！
妈妈，我真想对您说一声：对不起！
表示我深深的愧疚！
——愧疚的作文6篇
父母，一个温馨的名词，亲情，一段动人的旋律，无论时间如何推移，永远不变的是那真情。
当我出生的那一刻仿佛命运已经注定，我会得到父母无限的爱，因为从他们的笑脸上，我知道他们有多开心。
小时候，我还不会说话，是你们教我，一遍又一遍，不厌其烦。而我还是学不明白。
我总是爱哭，但你们不会严厉的责备我，而是一直哄着我。我喜欢对你们恶作剧，可你们不但不生气，还和我一起玩，但我却没有感受到那份爱。
终于，我上小学了，你们本以为可以放松一些，但在家已经养成脾气的我还是在不停的惹事；和老师顶嘴，和同学打架，已经成了家常便饭。但还是被你们知道了。
你们生气的批评了我，我不听你们的话，回到房间，可我那知道你们的心里更难受。
我长大了，你们以为我懂事了，可我其实更叛逆了。考试成绩又让你们苦恼，那卷子上的红叉仿佛是你们心头之狠，永远不变多的分数是你们伤心的原因。
当你们面对我一次又一次糟糕的成绩，批评我，教育我，可我什么也不听。把你们所有的教导都当做过眼云烟。
你们希望我成绩能提高，不断的帮助我。可我不耐烦了，和你们顶嘴。
回想起来我是那么可恶，因为此时的你们的心里在偷偷的落泪。
现在，我多想和你说声‘对不起’。因为我知道你们对我的只有那无私的爱。
我心中的愧疚是因为我不能回报你们的爱，还去感谢却让你们为我伤心。
现在我知道那是你们对我的爱，对我的关心。所以希望你们能原谅我。这样或许能让我忘记一些儿时的无知吧。
金色的童年时光犹如一本书一样，悄悄地翻了过去。但是其中的某一页像照相机一样印在了我的脑海里，使我永远也不能忘怀……
初春的一天，我的一位朋友上我家来玩，因为我们都热爱剪纸，所以我们决定进行剪纸比赛。正当我们的比赛马上就要结束的时候，只觉手指一阵剧痛，低头一看我的手指被剪了一个口子。我疼地大叫了一声，我的手指将我的白色剪纸染成了红色。于是我赶紧跑到了卫生间，打开水龙头使劲地冲，但无论如何血就是止不住，我朋友见到此状飞奔了出去，我见她跑了，心中不免有些失落感，这难道还算得上是我的朋友吗？这时的我完全傻了，我狂奔到卧室坐在床上，不久，她的剪纸映入了我的眼帘，我毫不犹豫地将它撕掉，并且大声骂道：“你是什么东西，你还算得上是我的朋友吗？你是一个没有良心的东西，你的东西让狗给吃了，让狼给狠狠地撕了！”
正当我骂得厉害的时候，她进来了，只见她左手拿着创口贴，有手拿着消炎膏，我看到这知道冤枉了她，我见她小跑过来，先在我的手上抹消炎膏，正当她要贴创口贴的时候，她的一滴泪水滴在了我的手上，我感觉到那滴泪水是那么的凉，那么的重，正如同我刚才那样厉害。她贴完就跑了，无论我怎样呼唤她的名字。打那以后，我什么时候去找她，她都在以不同的`借口来回避我。但有一天太阳打西边出来了——她竟主动来找我。
她对我说：“我爸爸被调到外地去工作了，我今天是来跟你告别的！”说完就又头也不回的走了，那次可是她永远永远的走了。
她走的那天，我并没有去送她，因为我始终没能亲口对她说过一声“对不起”，其实她找我的那天我很想说那句话，但我却一直没有勇气，直到她走了以后，我有一天对着她的照片大声地说了一声“对不起”但这已经晚了，我想她再也不会原谅我了，因此我心里感到无比的愧疚。同时也发现了：友谊的萌芽只有在困难时才能长出，并且那芽会长得非常旺盛！
“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。
冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不*乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。
巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学*的。
在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚;在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚;在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚;在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚.总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。
愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆;愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪;愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂;愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好。
“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。
在*常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。
只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩!
学校不让学生在校用手机，可我与她之间，却有这样一部手机。
高一开学时，班上的同学都打得火热，在一起嘻笑。其中一个大嗓门的女孩引起了我的注意：一双炯炯有神的大眼里，似乎有放不完的热情，宽大的校服都隐藏不了那苗条的身材。后来得知，她是一位运动员，后来了解，她是学声乐的;后来才明白，她还是一位拉丁舞者;再后才恍然大悟，她是练空手道的。
期中考试过后，不理想的成绩让我的梦想成为黄粱一梦。班主任找我谈话，心中的怨气和不甘，让我冲班主任发了一顿大火：“我根本就不是搞学*的。”班主任没有说话，让我呆在一旁。她过来说：“别这么容易放弃，亲，加油!”说完还亲了一下我的额头，用那迷人的大眼给我加油的信号。考试结果出人意料，班级20名。
班级座位调，我非常荣幸成为她的同桌。我坐在窗户边，是班主任巡堂的好角度。她转过头对我说：“班主任来了叫我!”我点点头，继续听课，而她则拿出手机。快下课时，我的课桌旁出现了一个黑影。我调头一看，班主任似乎在我旁边站了很久，我意识到了我的责任。下课了，班主任用眼神指了指了她，原来班主任早已发现。我走到她的身边，对她说了声：“班主任找你。”
几分钟后，她气冲冲地跑过来，指着我：“这下好了，手机被收了。”我有点惊讶，低下头，没有说话。
午休时，我找到班主任，说：“班主任，你可不可以把手机还给她。”“为什么?”我早猜到班主任会问原因，可我却不知如何回答。
午时的太阳十分刺眼，我眯上了眼，头脑里全是她帮过我的画面，第一天见面时眼睛里的热情，和现在她那怨恨的瞳孔：“没有原因，就是她帮过我，我想报恩。”我用坚定的眼神告诉班主任我的答案，可班主任那紧锁的眉头似乎告诉我，那不可能，未等班主任开口便急忙打断说：“我可以用我手机换。”班主任轻笑，那笑中似乎带有一声嘲讽：“你想报恩，我完全理解，她帮助过你，我也清楚，你很善良，我很庆幸你是我的沉重。但你这是不分黑白，你这是愚善，你这次帮助了她，下次呢，下下次呢!你不要太天真……”班主任说了很多，我早已忘却，班主任似乎没有把手机还给她的打算。
后来，她找我理论过多次，多半是为了手机，而我永远都是坐椅子上，她无奈地指着我的头。直到班主任找她谈话，时间过了很久将*有一个世纪之久。过后，她悠闲地走到我的身边，弹了一下我的额头，那是她亲过我的地方，我吃痛地摸了下，那表情十分可笑，她的嘴角再次挂上微笑，那是对我微笑，我静静地看着她，没有说话。我不知道班主任把手机是否归还了她，但我对那件事十分愧疚，怪自己没有称职，没有帮她要回手机。
愧疚的手机，手机的愧疚，这东西永远牵动着，甚至刺痛我的心。
时光如流，经历过许多伤心事、悔恨事、开心事……但最让我难忘的还是一件愧疚的事，它使我留下了愧疚的眼泪。
有一次下午，放学铃一响，我就马上抄好作业，整理好书包就往学校门口的亭台上跑。刚一下楼，就看见宽一容、慈祥的奶奶站在门口等待着，我连忙跑了过去，顿时我听见和我同班的同学悄悄对身旁的同学说：“哟！这是谁家的奶奶呀，穿得这么朴素，一看，就知道是外地来探亲的‘香巴老’。”*时，我是和奶奶勾肩搭背的，可听了同学这一句话我立马走到了前头，心里像有两只兔子在蹦蹦跳跳。
一路上，我心里暗暗责备奶奶穿得不高贵，以前只要十几分种就回到了家，可今天用了一小时才到家。到了家门口，我用脚重重一踢把门给撞开了，“你们为什么让奶奶来接我呢？她一来我的脸全丢尽了！”我怒气冲天。“妈妈和爸爸才刚刚下班回家，奶奶早早就去接你了，你看，奶奶多辛苦呀！”妈妈反驳道。
我听了妈妈的话，马上去向奶奶道歉，可奶奶却要走了。
我此时的非常悔恨，愧疚的眼泪如断线的珍珠一般流个不停……
孝，是我们的一个重要礼节，无论何时，都要做到孝为先。
这周四的政治课又是观看视频的时间了。这次观看的便是《开学第一课》。我们观看开学第一课的历史也可谓是久远了，从初一开始就一直看，每一年都差不多看完了。而这次的开学第一课依然是充满教育意义的。
一段广告过后，我们看到了久违的演出后，正式的视频开始了。这次的节目一开始提到的主题便是一个孝字。看到节目里每一位嘉宾列举着他们生活的“孝”时。我不禁想到了自己的父母。父母没日没夜的为我们付出着，从我们被赋予生命时，父母就陪伴在我们身边，在我们啼哭的时候，轻哄我们；在我们饥饿的时候，帮我们充饥。当我们略微懂事时，父母便用童话故事来填充我们童年该有的欢乐。
到了少年，父母把我们送进了学校，因而对我们也有了第一份期望——掌握知识。每天在你放学时，便可以看到父母已经微笑着站在校门口向我们挥手，这时便会毫不犹豫的冲进父母的怀抱里，那时候，父母是甜蜜的。上了中学，父母给予了我们更高的期望——上一个好高中，从此我们便没日没夜的学*，不知不觉与父母疏远了。不知道什么时候和父母顶了第一次嘴、什么时候和父母第一次赌气、什么时候第一次违背父母的意愿、和父母第一次冷战、第一次……
想到这些“第一次”，心里已经酸楚不已，我们没有理由要求父母为我们做那么多的事情，而我们现在也只能以自己的成绩去回报我们的父母。
这份愧疚，永远都不能被我遗忘。
——愧疚的作文 (菁华5篇)
以前，我的个性并不是很好，也很胆小。
在那一年的一个寒冷的冬天，我们都还在教室里上晚自*。我们都穿着厚厚的棉袄，嘴里不时呼出热气，因为明天，我们就将迎接一场考试，一场重要的分班考试。
我望着窗外，天空开始下起了小雪。我们都很开心，却又很紧张。因为这场考试对于每个人来说都很重要。我们都希望，千万别出什么差错啊！
然而，不想看到的事还是发生了……
考试当天，我们都有序的进入各自的考室。此时，天还在下着雪，并且下大了。雪花飘进脖子里，我畏寒的缩了缩，快步进了考场。
这一堂考的`是物理。考试过去了大半时间，我已经做完了，并且检查了一遍。我开始无聊，漫不经心的将桌上的纸折了又折，折得很小，抛得很低的在玩。
突然，它像一个不听话的孩子，没有稳稳的落在我的手上，而是撞着桌角飞了出去。我心里大惊，糟了！
我看见监考老师正要转过身来，我慌忙低下头，想要拿笔做题。可是因为惶恐，笔从我的手上掉了下去。
这时，监考老师过来了。她替我捡起了地上的笔。同时她注意到了那张纸条。它不偏不倚的躺在我前面的前面那桌子的下面。监考老师把笔给我，去捡起了那张纸条，我的心脏越跳越快。
她还是捡起来了。指着那桌的学生。问她那是什么。那学生说：“不知道！”显然老师火了，她打开了那张纸条，那里面是我写的物理公式啊！老师把他叫了出去。狠狠的问了他，他仍然不说，而我当时竟松了一口气。我连去帮他辩解的勇气都没有！我真糊涂！
考试结束了，我看见他回来了，有泪痕，显然他哭过了……并且……他承认是他写的！我又看见他开始收拾笔———他要离开考室！我知道他，被取消考试资格了！我避开了一场劫难，却让另一个人替我承受了。我们都知道这次考试的重要性，而我却因为自私、懦弱，让一个无辜的人就这样离开。
看着他离开的背影，我心中有说不出的滋味。天还在下着雪，似乎越下越大，仿佛在嘲笑我的懦弱与自私。
我十分愧疚：这本是不该发生的事，只要我说清楚那是我折着玩儿不小心丢在那里的，也许，也许就不会生。可是，当时的我却想：还好我没事，也许解释了老师也不会相信。胆小如我，竟以这样的理由麻醉自己，现在想来，我真是够蠢！
天气虽寒冷，却没有人的心寒啊。我一直对我做的事感到愧疚，对那个同学感到愧疚。但世上没有后悔药，我只能默默地祈祷他也能考上好的高中；只能在以后的日子里，真诚对人，助人为乐，以弥补我的过错，做到问心无愧！
“谁言寸草心，报得三春晖。”一想起这句诗，我就不由的想起了母亲对我无私的爱……
记得那时，我还小，妈妈成天让我背《三字经》·《千字文》之类需要大脑作战的东西。有一次，我实在是背不下来，妈妈很生气，就不让我吃饭，说：“背好了才能吃！”我当时很难过，心里一个劲的骂着妈妈，并且和妈妈对着干，妈妈一看，就马上过来打了我一下，我的眼泪就像断了线的珠子，一颗，两颗，三颗……
妈妈又过来了，我还以为她还要打我，谁知她竟然含泪对我说了一句令我终生难忘的话：“孩子，生日快乐！”是啊，今天是我的生日，我都忘了！
我一头扑到妈妈怀中，一个劲的喊着：“对不起，对不起，对不起，对不起……”妈妈却说：“可能是我的方法不对，以后你和妈妈说，我们可以商量的！”我立马拿起了书本，背了起来。妈妈抱着我，哭了。两个泪人抱在一起哭着。妈妈难过的说：“其实妈妈也是为了你好，到时你出人头地了，享受的还是你呀……”
那天晚上的'生日蛋糕，是有始以来最香甜的，而我的愿望是：希望我们一家人幸福的生活在一起！
母爱是无私的，是伟大的，因为你的疏忽，往往最受伤害的就是母亲，请你说出那句“我爱你”，并行动起来吧，如果你已经说出来了，就请你真正爱自己的母亲吧！
十年了，整整十年了，多漫长的一段岁月啊，遥远得都忘记了十年前经历的那些事;可是对于那个给予我生命的父亲又怎么能因为时间的挪移而淡忘模糊呢?关于父亲的点点滴滴作为子女又怎能忘?
遇到高兴的事想到父亲，要是父亲还在，他比我还要高兴，还要会表达喜悦之情。他会主动跟那些熟悉的邻居、路人打招呼，再递过去一支香烟讪笑着告诉别人那些值得高兴的事。然后在别人艳羡又嫉妒声中呵呵地笑着满足着。父亲的世界简单而充实，除了农事就是儿女最重要了。
碰到不高兴的事想到父亲，要是父亲还在，他比我还要着急焦虑。他会整天拉着一张长条脸，闷着头，一支接着一支地猛抽那种三块钱一包的《红河》牌香烟，直到不停地剧烈咳嗽，痰液直流。或者和母亲半夜披衣坐在床的两头商榷着、研讨着，该如何抉择、取舍。他们的烦恼不比身居要位的*面对棘手的难题解决起来简单轻松。
父亲离开我们整整十年了，我的口中再也不能像所有有父亲的孩子或**那样大声呼唤自己的父亲了，这是一件多么悲哀和遗憾的事啊。这种缺憾任何东西都无法弥补或替代。
我的父亲不比别人的父亲活得有尊严、光鲜且有威信，他活得太累、太沉重、太卑微。老实、木讷且怕事。他的骨子里有着太多的妥协和书生气，这样一个没有倔强或野蛮的农民书生在乡野生存，注定是要被欺负或戏弄的了。
父亲一辈子几乎都是在被九蒸九煮九炸，别人高兴的时候只须言语一声，父亲就会认真又负责地做好别人交代的事情，无论大事还是小事，他不图报酬甚至连一句感激的话都不需要。无聊时别人揶揄他几句，父亲不是故意不接话茬就是自嘲似的跟着起哄。遇到矛盾了即使是村上的妇人也敢嚣张地对父亲大呼小叫。他不是不知道生气，也不是不敢，他说邻里之间没什么大不了的事，让一让忍一忍就过去了。
但是我知道父亲的癌症就是因为他长年忧心忧事，家里邻里的那些事不能让他省心地生活。遇到事他也不能像母亲那样竭斯底里地吵闹，只能默默地承担默默地抽烟。明明已经康复的癌症又怎么会在五年后复发?他是被自己的儿女和邻居摁住了脖子有气无处撒，有冤无处说啊······
深深地记得几十只肥嘟嘟的鸡和鹅被邻居农药拌稻子活活地毒死，父亲气得脸刷白，腿直抖。那几十只鸡和鹅耷拉着头戟张着翅膀痉挛着抽搐着，黏液直流。父亲挑着还有体温的心血，疯了一般到处控诉到处申冤，可是又有谁愿意站起来替父亲说一句公道话呢。即使是村官乡领导也一样的唯唯诺诺欺软怕横，只会搪塞劝慰父亲却一样不敢替父亲撑腰!
父亲有时在外面受了委屈，回到家还要被母亲数落，不善言辞的父亲只能喝闷酒抽香烟，一个人默默地到田头拼命地劳作，把所有的委屈不快倾注在那些农作物上，也只有在那些秧苗青菜面前，父亲是权威的强悍的。
57岁时父亲查出食道癌，手术后他并不像死过一回的人那样看透人生珍惜生命。他依然是能站起来绝不坐下去，能下地干活绝不为了保养自己的身体而休息在家，父亲说，歇也是死。
内忧外患手术五年后，癌细胞竟然扩散并转移，五脏六肺都被细菌蚕食了。直到不能吃任何东西才同意母亲打电话给我们。此时的父亲是渴望再多活几年的，他说能救就再救他一回，。当我们把病历上的真相残酷地告诉他时，父亲沉默了好一会儿，说，那就算了，不看了，不必要人财两空。那时他不能吃不能喝躺在床上默默地等死，是靠输液来维持生命的。无知又不懂事的我们竟然心疼父亲苦撑着不撒手已被癌细胞折磨得不**形，同时也折磨着我们活着的人的心。我们硬生生地决绝地断掉父亲唯一维持生命的点滴········
只要想到父亲是因为我们的不肖，只要想到父亲从从容容去赴死，一点都不抱怨命运，不责怪子女的忤孽。随着岁月的淘洗我的心就越发受到煎熬，越发不能原谅自己，这种错误这种忤逆是无法对父亲说一声"对不起”。
天阴沉沉的，屋外的雨不停地下着，丝毫没有要停的意思。
我毫无头绪地在乐理班里思考着题目，望着屋外的倾盆大雨，我不禁摇头叹息：“唉，怎么这么难呀?什么什么宫商角徽羽呀，我都分不清。”我把目光又移到题目上。“不过，这难怪，谁让我上课打瞌睡来着，看来今天晚上得早点睡了……”说完，我变开始绞尽脑汁地想了起来，可是，越想越糊涂，思绪早就成了一团乱麻，理不开，剪不断。我内心烦躁起来，越来越恼火。
正当我烦恼之时，旁边走过了一个熟悉的身影，原来是季欣悦呀。我原本想向她求助，可是嘴唇向被胶水粘住了，说不出话来。这时，那段快被我遗忘在角落里的记忆又被捡了回来。
那天，季欣悦到我家来玩，我兴冲冲地向她展示了我的新手表，她看了赞不绝口，便向我借了看看，我毫不犹豫地把手表递给了她。可就在她归还之时，手没抓好，滑了一下，手表就“咚”地一下掉到了地上，变得支离破碎。我一怒之下就把错全都怪到了她的身上：“都怪你，你赔我一个，你赔!”我把我把她骂的狗血喷头。只见她的脸又红变青，又由青变绿，好像一下子苍老了许多，双眼微微发红。
想到这儿，我便深感愧疚，觉得自己不应该发那么大的火，更不应该把错都怪到季欣悦的头上。她走了，只剩下我一个人静静地坐在教室里，两行愧疚的泪流淌了下来。
泪，这样娇气的东西竟不可饶恕地出现在我的眼眶里……
那年，我才7岁，还是一个不懂事的孩子。爸爸妈妈经常出差，奶奶从乡下来城里来照顾我，在我身边陪伴我。生怕我碰着，磕着，十分爱护我。我却一直嫌奶奶脏，不大愿理她。同学们都说：“你奶奶怎么这么脏呀！”从此，我开始讨厌奶奶了。
有一次，我和同学们玩的正起劲，突然下起了大雨。我们被困在小亭子里。我看到远处一个人影跌跌撞撞地走了过来，我定睛一看，是奶奶。我嫌奶奶丢我的脸，便跑过去，连推带搡地推奶奶，并大声训斥："你来干什么！谁让你来的！你走！”我一把推开奶奶，奶奶正好跌倒在一个粗树枝上，奶奶腿上立刻出现一道口子。她吃力地爬起来，微笑的对我说："我怕你淋着，给你送伞来了，淋湿了要生病的！”说着，她走了过来。我一把夺过伞跑开了，只剩奶奶一个人呆呆地站在雨中……
第二天，奶奶生病了。妈妈正好又出差，爸爸不在家。我放学回家，发现家里没有水，便气急败坏地对正在床上休息的奶奶大吼："怎么一滴水也没有？”奶奶从床上起来走进厨房，出来时，左手拿着一个削好的苹果，右手拿着水果刀，把苹果递给了我，我一把把苹果扔向奶奶。刀子不偏不斜正好砸在奶奶右手上，刀子刚好落在昨天的伤口上，鲜血顿时流了出来。奶奶却微笑地对我说："给你五块钱，买饮料去吧！”我拿起钱“哼”一声走了。
过了几天，奶奶便回老家了。爸爸知道这件事情后，严厉地批评了我："奶奶那么关心你，而你却对你奶奶造成那么大的伤害，你奶奶从小把我们兄弟几人拉扯大多不容易，现在，她老了，该享福了，她却不辞辛劳来照顾你，减轻我们的负担，你不绝的惭愧吗？”我每次看到奶奶腿上的疤痕，泪就涌出来了，奶奶却说："傻孩子，你永远都是我的宝贝。”
奶奶，您是那样的*凡，又是那样的善良，我永远爱您！
——愧疚的作文450字范文10份
又是一个风和日丽的早晨，我来到学校就开始打扫卫生工作了。
正扫着，总感觉有个东西在莫名其妙地发着亮光，我走上前去，原来只是一枚五角的钱硬币。这是谁的一枚硬币呢？算了，先捡起来再说。我就那样一直等着失主归来，可我也总不能一个个地跑上前去问去吧？这样多不好意思，况且它只是不值得一提的`五角钱硬币，谁在乎呢？但想了想不行，要不上交给老师吧，不行，我没有那个勇气，到底该怎么办呢？原本那时候我做出决定还不晚，可过了不一会儿，就上课了。
过了几天，我完全把这件事抛到九霄云外了。再一次去买东西的时候，突然发现我身上少了一块钱。怎么会这样不巧呢？我掏遍了身上所有的衣兜，可就是找不到那一块钱。我当时沮丧极了，本想就这么失望地离开。突然有个小朋友拉住了我：“姐姐，这是不是你掉的钱？”菩萨保佑，这就是我丢失的那一块钱。她红着脸把钱还给了我，不好意思地跑开了。我高兴极了，终于找到了这一块钱。我也在心里暗暗地感谢那个小女孩。
再一摸口袋，那五角钱依然在我的口袋中，我把它放在手心，只见它依然发着亮光，我握紧这五角钱，赶快向老师的办公室跑去。
在我的童年里，有过许多的事：兴高采烈的事、泪流满面的.事、愁眉苦脸的事、让我不会产生任何表情的事······但是，这个星期运动会上，却发生了一件令我愧疚的事。
那是一个晴朗的下午，窗外的小鸟唱着最欢乐的歌曲，可是我却非常紧张，因为我知道：我们要速度阶梯比赛了！我冒着冷汗，心里不停默念着：加油！你中午付出了那么多汗水，不就是为了这一刻吗？想着，想着，我的心也慢慢*静下来了。“请4年级段速度阶梯的男生退场，女生上场。”啊，到我们了！“嘟！”哨声一响，“冲刺”吕思妍像一支箭一样飞快冲了出去，我连忙踏上一步，用接的姿势站在那里，虽然我表现地非常淡定，但只有我自己知道：我的双手和双腿不停抖动着，背后冒出了丝丝微汗。终于到我了！我稳稳地将棒子接到了手中，连忙冲出去，“踏···踏···踏······”我非常小心踩着每一格，生怕为班级加时间。“啊！2班好快，我一定要赶上她！"我加快步伐，但却因为前面太慢，相差了一大段距离。
每当我想到这件事，我就感到深深的愧疚：如果我当时跑快一点，就不会这样了······
前年的一件事，让我至今内疚。
六一节的时候，爸爸给我买了一双漂亮的休闲鞋。我喜欢得不得了，把它当成了我的心肝宝贝。
第二天，我就穿着新鞋去上学。路上，我真害怕它沾灰，一会儿工夫，就抹了三道。谁知，灾难来了。我走到一个拐弯口时，一位满头银发的老婆婆捡了一大堆垃圾，我们一起相撞。我愤怒地骂道：“你没长眼睛啊？你把我的鞋糊成这样，你陪我！”说完，我哭了。老婆婆连忙道歉说：“对不起，小朋友，我给你擦干净。”说完，弯下腰，拿出纸来给我擦。我说：“不行！不行！擦不干净！”老婆婆看见事情不妙，转身把邻居开的鞋店里的鞋油和抹鞋帕拿出来，低下头又擦起来。见她左一抹，由一抹，新鞋原来的'模样又呈现在我眼前。我高兴地连忙拍手说：“好！真好看！”转身走了。老婆婆在一旁叹了口气。
事也凑巧。我走到另一个拐弯口时，看见一个小男孩的鞋又被一位老爷爷踩脏。小男孩什么话也没说，用自己的小手抹了抹就离开了。见到这个情景，我非常内疚。我真想转身跑到刚才那个地方，给那位老婆婆道歉。遗憾的是，我再也没有遇到过她。
每次走过那个地方，我都会感到非常内疚。要是时间能随心所欲，我真想回到那时。我肯定不会再这样做的。我从内心深处道一声：“老婆婆，对不起……”
那一次，我真愧疚。
那天，我正和我的朋友乐乐一起在小区里闲着漫步，突然听见了一声狗的大叫，然后就是一群人的'嘈杂声。
我们顺着声音跑了过去，是一群小孩拿着捡来的树枝对一只狗摆摆弄弄。那一只狗明显是流浪狗，满身是灰，毛打着卷，已有点发黑，它呲着牙，想逃去其他地方，但小孩的木棍把它逼到了墙角。
看见了这一幕，我有一种冲过去制止他们的冲动，但我最后忍住了，因为我对狗的那种状态有着一种恐惧，我曾在别人家做客时不小心踢到了他们家的狗，狗也是那种眼神，但少了无助，一口气狂把我追着绕小广场三圈。
我没有挪动一步，但乐乐冲了出去，满脸愤怒地抽走和踩断了他们的木棍，把他们赶走了，又从建筑垃圾堆放点找到了一个小箱子，拍了拍灰，把小箱子放在了一个几乎没人知道的地方去了。
我在一边远远看着，一边自责：“为什么我不去帮他呢？是因为不知道干什么吗？我知道，我为什么要克制怒火呢？……”
我又在今天看见了那一只狗，它对我望了一眼，摇了下尾巴，向我的朋友给它的小屋方向走去。
法国作家雨国曾说过，世界上最广阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更广阔的是人的'胸怀。宽容，是可以并存杂草般的看法，是允许别人有发表的权利。
有一次，我慢悠悠地踱着步子去上厕所。突然一个黑影冲过来，冲击力如此之大，加上我毫无防备，一下子就把我撞倒在地。不用说，一定又是一位疯野的男孩儿。虽只是腿擦破了一点，没什么大碍，可是那位“肇事者”早已得无影无踪。
可恶，就这么让他溜了！我恨恨地想，若让我找出来，一定要报复他！
中午，吃完饭，徐子杰跑过来，一脸愧疚地说：“对不起……刚才是我撞倒了你……”他说着，眼里竟有了泪珠，没想到，这微不足道的一点泪珠，竟把我浑身燃烧的报复火焰给浇灭了。“没事儿，下次注意就行。”这几个字不由得脱口而出。他也是纠结了很久才能说出这话来，我不由得为他点了个赞。“真的吗？”他难以置信，一蹦一跳回到了座位上。
宽容似雨，化解了我的仇怨。俄罗斯的屠格涅夫说过，不会宽容的人，是不配受到别人宽容的。的确，我们俩现在现在早已变成了无话不谈的好朋友呢！
现在，我的心中充满了愧疚，你们一定想知道这是为什么吧？让我给你们揭晓答案吧！
今天是国际劳动妇女节，是妈妈她们的节日，可是我却没有帮妈妈干家务，为她捶捶背、洗洗脚、刷刷碗……所以我的`心中充满了愧疚。我本来想帮妈妈刷碗，可是却做不到。下午放学我一回到家，就看到大姑和小姑在家里和妈妈说话，爸爸下班回家后，我们就叫上两个姑夫一起到粥铺吃饭，吃完饭我就赶快回家写作业。在妈妈检查作业时，我对她说：“妈妈，对不起，我本来想给您刷碗，可是没碗可刷，这样吧，我马上帮您捶捶背。”谁知，妈妈对我说：“不用了，你写完作业赶快睡觉，昨天晚上你睡得就晚，今天赶快睡觉，再说你昨天可帮了我大忙呢！”我想了半天也没想出来，就问：“什么忙？”“你忘了，昨天你帮我充了电话费，要不然我们连打电话也打不成了。”“噢，对，昨天我先去了小姑家，不过只有姑父在家，然后，他把店门一关，还不知道小灵通在哪充话费，我们又问东问西，跑到市**对面给您充了话费。”“对了，我还要感谢你呢！”在说这段话的同时，我明明看到了您发自内心的欢喜，但还是改变不了我内心的愧疚。
我心中充满了愧疚，我没能在妇女节帮您干家务；我心中充满了愧疚，因为我没能在妇女节让您倍感轻松；我心中充满了愧疚，因为……
时光如流，经历过许多伤心事、悔恨事、开心事……但最让我难忘的还是一件愧疚的事，它使我留下了愧疚的眼泪。
有一次下午，放学铃一响，我就马上 抄好作业，整理好书包 就往学校门口的亭台上跑。刚一下楼，就看见宽一容、慈祥的奶奶站在门口等待着，我连忙跑了过去，顿时我听见和我同班的'同学悄悄对身旁的同学说 ：“哟!这是谁家的奶奶呀，穿得这么朴素，一看，就知道是外地来探亲的‘香巴老’。”*时，我是和奶奶勾肩搭背的，可听了同学这一句话我立马走到了前头，心里像有两只兔子在蹦蹦跳跳。
一路上，我心里暗暗责备奶奶穿得不高贵，以前只要十几分种就回到了家，可今天用了一小时才到家。到了家门口，我用脚重重一踢把门给撞开了，“你们为什么让奶奶来接我呢?她一来我的脸全丢尽了!”我怒气冲天。“妈妈和爸爸才刚刚下班回家，奶奶早早就去接你了，你看，奶奶多辛苦呀!”妈妈反驳道。
我听了妈妈的话，马上去向奶奶道歉，可奶奶却要走了。
我此时的非常悔恨，愧疚的眼泪如断线的珍珠一般流个不停……
每当我买一只棒冰时，我就会想起这件愧疚的事。
记得有一次，妈妈给我二十元钱叫我去理头发，我走在路上大豆般的汗水像断了线的珍珠一样不停地往下掉，衣服也快湿透了。路边的小狗，坐在树阴下不停地吐着舌头。我来到小店花了五元钱买了一只棒冰，站在树阴下大口大口地吃了起来。突然，我心想：我买了棒冰以后就只有十五元了，不能去理头发了，该怎么办呢？
于是，我返回了家，妈妈见我的头发还是那么长，就大叫道：“靖茹，我不是叫你理头发，你怎么回来啦！”“那里，人太多了，待会我再去。”我忐忑不安的'回答道。这时，我看见爸爸的皮夹里有七元钱的零钱。于是，我从皮夹里拿走了五元。我拿着钱，马上起身去理发店理头发。当我理好头发回到家时，“我的零钱呢？”，爸爸说“靖茹，你有没有拿？”“我没拿。”我低着头红着脸回答道。爸爸估计知道是我拿走了钱，但是爸爸却没有再追究这件事。
这件事一直留在我的脑海里，我对妈妈撒了谎，我对爸爸不诚实。到现在为止我一直没有为这事承认错误，我感到非常的愧疚，我想对你们说﹕爸爸妈妈，对不起，是我拿走了钱，还对你们撒了谎，我以后再也不会了。
记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸突然说：“程程，你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了，”我便骄傲地站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭，否则快被我追到了，”我笑着说。无意间，一条白白的，细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。那是妈妈的白发。
这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。我转过头去，他头上也镶着丝丝银发。
我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么？
那里藏有你们的期望，有你们的.辛劳，也有你们的爱。母亲天天为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。
而我，我给了你们什么？我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数的劳累。你们对我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的温馨，无穷的阳光，但也有无穷的愧疚，那种愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无法带来的。
说是时光可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆，带走了我许多以前的烦恼，可它却带不走父母的爱，更不用说我内心的愧疚，那份阳光和阴影已在我的内心深处扎下了根。
饭、菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。
今天我去了爸爸的老家山里，由于山上每家都有院子，所以养猫养狗的人很多。
我很喜欢小猫小狗，于是缠着奶奶给我养一只小猫，一位奶奶亲戚听到了，说“我家有两只小猫，你跟我来吧！”于是我兴高采烈地答应了。来到奶奶家，我选了一只眼睛很大，身上有黑白黄三种颜色的小猫，母猫向我张大嘴，亮出利爪向我跑来，吓得我赶紧跑了出去。
下了山，回到家，我看见小燕姐姐正在给小姨辅导功课，奶奶说让我先带小猫出去玩。我抱着小猫到院子，可一到院子小猫就像疯了一样抓我的手，疼得我立刻松开了它。它飞快地跑了，跑得无影无踪。我费劲的找了半天都找不到，最后只能回家向家人发脾气，奶奶安慰我，我说都是因为奶奶……又哭又闹
事后，我想了又想，第一，猫丢失是我的责任，不应该像家人发脾气，第二，想想母猫和小猫离别时的痛苦，母猫把最后的希望寄托给了我，可我把小猫生的'希望给毁了，猫这么小不懂得什么能吃什么不能吃，又不会找食物不是被饿死就是被毒死。想到这里我的心十分愧疚，我该做什么事来来弥补我这颗愧疚的心呢？
——愧疚600字作文范本10份
这发生在我二年级的一个夏天。我永远不会忘记这件事。你想知道为什么吗？那就往下看。
那年夏天，我最敬爱的班主任白老师邀请我们五个人参加数学竞赛。其他人都考得很好，但是我考得不好。当白老师知道这件事时，他给了我严厉的批评。立刻，我的眼泪开始流下来。我心想:我没有足够的时间，我怎么能责怪你呢？哼，不是给你考试不理想，没那么生气吗？还骂我哭！哼，我再也不会参加了！
然而，事件发生后，学生们冷冷地看着我，带着特别的敬意看着我。我感到非常不开心。因此，我努力学*，尽管我的成绩提高了，但大多数人仍然忽视我。在那两天里，我一直在思考我失败的原因:为什么别人在考试中表现很好，而我没有？为什么别人有足够的时间，而我没有？问题仍然在我身上。
然而，机会并不是每次都存在的.，更重要的是，我曾经在心里这样想。我真的会抓住这个机会吗？我开始害怕我不能在数学上竞争。我害怕我的同学仍然会那样对待我。我心想:结束了。真的结束了。数学竞赛老师再也不会选择我了。
然而，人不如天堂。在这次数学竞赛中，白老师又选了我！我心里非常高兴。最后，皇帝做了他想做的。我在考试中得了满分，学生们看着我很开心。白老师也很高兴。
现在，回顾这件事，我仍然觉得可笑。这是对我自己的考验，不是对老师的考验。我仍然责怪老师。我真的感到内疚。我现在学*很好，但是偶尔我会粗心大意。
每当有人告诉我为什么我学*好的时候，我总是笑而不语。我心里一直珍藏着一个秘密。然而，正是这个秘密鼓励我前进。
在生活中，有许许多多令我感到愧疚的事。因为那次故意的不小心，让我心里无比沉重。
那天上午，我和妹妹拿着滑板到公园里玩。正值二月天，阳光明媚，到处鸟语花香。太阳公公好像在对我说早安，路边的花儿冲着我微笑，一切都是那么美好。
过了一会儿，我对妹妹说：“要不我们来一场滑板比赛吧？”妹妹点了点头。之后，我定了比赛规则。比赛开始了，我飞速地滑动滑板，不一会儿就超过了妹妹。当然，妹妹也不甘示弱，很快便追上了我……正当我们玩得不亦乐乎时，一个两三岁的小男孩跑了过来，大大的眼睛，小小的鼻子，脸肉嘟嘟的，看样子可爱极了！他目不转睛地盯着我，好像很好奇我脚下的滑板。于是，我便故意滑到那小男孩的面前，绕着他的周围转圈圈，那个小男孩咧着嘴，冲着我笑。我变得有点自满了，于是便飞快地滑着滑板，离他越来越*，不料那小男孩却朝我这边跑了过来，我顿时惊慌失措，刹不住滑板了，只听“咣咚”一声，我们两个都摔倒了，滑板也翻了个底儿朝天。
这下可好，摊上事儿了！只听“哇——”的一声，那小男孩儿哭了。一位阿姨连忙跑了过来，那应该就是小男孩的.妈妈。只见那位阿姨连忙把小男孩扶起，我一看，呀！小男孩头上磕了一个大包！我连忙对那位阿姨说：“对不起，对不起，我不是故意的。”阿姨听后，笑眯眯地对我说：“没关系，小孩子嘛，阿姨不怪你。”说罢，还拍了拍我身上的灰。顿时，我的心里像有一块石头压在上面，无比沉重。那位阿姨抱着小男孩走了，我心里十分愧疚，因为那是我故意的不小心。
在回家的路上，太阳公公躲在云朵后面，不肯见我；花儿也垂下了头，不愿理我；小鸟叽叽喳喳地在我耳边徘徊，真烦人！
我真为我的行为而感到愧疚！
记忆好似一杯酒，在经过岁月的磨砺后，早已沉淀。时间越是长久，这杯酒也就越甜。记忆也似一个日记本，每当微风拂来，都会翻开新的一页。可有件事，每每想起，我的心潮就久久不能*复。
在朦胧的夜色中，我坐在公交站的椅子上等车。只见一个老人，迈着颤抖的腿，缓慢走到我身边，坐下时也不忘把自己的'包抱在胸口。我们都沉默着，空气中透着一丝尴尬。
“孩子，你要去哪里啊！这么晚了，不在家待着，出来干什么呀？”一个略带沙哑的声音传来。我回答道：“我从补*班回来，要到西门回家。”“真巧呀！我也去西门，本来是儿子来接我的，可是他说自己没空，就只能我自己过去了。我腿脚不好，只能坐公交车了。”
我并没有回答她，因为我依稀看到公交车来了。当我想看仔细时，一大群人站在我的面前，挡住了我的视线。我迈出一大步，再将身子一低，一钻，终于挤到了最前面。
不一会儿，公交车来了，门霎然打开了，老人缓缓起身，用发抖的腿，向车门走来。原本在我后面的人群，一下子冲到我前面，朝门里挤。我也不服输，一个劲儿地往里面挤。过了一小会儿，我精疲力尽地站在公交车上。
我坐下来，朝窗外望去，发现她还站在那里，一脸茫然地看着我，仿佛在说：“孩子你怎么也不扶我一下呀！”汽车开动了，她的身影越来越模糊。
到站了，汽车停在一个路口，下车后我愣住了，一个少年正撑着一把伞，扶着一位老人过马路。不知是何时下起雨来，我也忘记了撑伞，任由雨水拍打着我的衣衫。
我是多么愧疚啊！她还在那里站着吗？谁知道呢。我往家的方向走去，转过头来，还依稀看得见那个少年在熙熙攘攘地人群中，扶着那位老人……
小c是我最好的闺蜜，甚至可以用“亲如姐妹”这个词来形容。每次听到几个八卦的同学说小c的坏话，心里便会“咯噔”一下，忍不住上前制止——她不会是这样的人。在别的人眼里，我这个行为很奇怪，但只有我自己知道，这是我深埋心中的一种愧疚。
“嘿，我跟你们说，小c又讨好老师了！”下午预备铃响了，我们班上“八大封神”又急匆匆地聚在厕所里讨论着。“真的啊！”小j说：“前几天就看见她缠在老师身边问这问那，原来是讨好老师啊！”我一惊，这时，小h拍了拍我的肩膀：“品品，看你*时跟小c关系挺好的'，可她太烦了，你们两个还是……”她们几个对视了一眼，小h继续说：“如果你们两个再好下去，我怕你也会变成那种人。”我愣住了，脑袋一热说：“我才没呢，我很讨厌她！”说着，便准备推开门。突然，我看见小c站在门口，她显然听见我们的讲话！我们“八神”
一下子无语，其他人灰溜溜地走了，我只好也跟着她们跑了。
谁也说不清下午我是怎么度过的。晚上，我一夜未眠，心里觉得堵得慌，不住地想：“小c不会全听见了吧！我们的友谊不会就此画上句号了吧……”
第二天，我一如既往来到学校，心中五味杂陈，既想马上见到她跟她说句对不起，又怕我俩之间变得尴尬。正想着，她来了。我刚想低下头假装没看见她，却听耳边传来清脆地招呼。我表面上很冷静，可又有谁知道，我是多么愧疚啊！
后来，我们还是一起游戏，“八神”也因怕再得罪人解散了。表面上我仿佛已记不清，她也不再提起那件事，但每次看见她，心中又不免泛起愧疚，只是，怕她想起这件事，再让我们的友谊陷入危机，这愧疚，也只能埋在心里了。
在我的心里一直有道坎儿，每当我想起那件事，心里总是十分愧疚，脸红到了脖子根。
那还是几年前学校的一次期末考试。开门是语文。可是我最不擅长的就是语文，尤其是作文，特别让我头疼，语文考试作文前面的部分还是挺简单的，写到作文时我看了一下手表，时间还很充裕，我便放心地想作文了，看到别的同学都在奋笔疾书，我十分着急。忽然，我的.脑子里有个声音对我说，“你看和这个差不多的文章”，随即又一个声音蹦了出来，“要不要借鉴一下？”我赶紧摇了头，可这声音仿佛有魔性一般，一直在我的脑中挥之不去。
当我还在做心理斗争时，监考老师说还有二十分钟收卷，作文没有写的同学，抓紧时间。我暗暗开始说服自己，开始复制那篇文章了，在复制的过程中，有些隐隐的不安，当老师收卷时我长吁了一口气，心中总感觉有人谴责我一般，头上也布满了密密麻麻的小汗珠。
考试之后成绩已经公布了。哥哥发挥正常，但由于作文的原因语文比从前提高了几分。老师在班上还特地表扬我，说语文提高了不少，我心里一阵发虚，我把头低了低，生怕老师叫我。正所谓说什么来什么，老师叫到了我，让我读一小段作文，我捧着试卷，结结巴巴地读了一会儿，心里又是一阵紧张与不安。老师接着点评了我的作文，我头埋在更低了。我好像听见有同学说这作文我看过，我十分害怕，我心虚地看了看老师，但老师并无反应。
事后我想去和老师道歉，我又不敢。每当我想去老师办公室时，已经到门口了，又缩了回来。
这件事让我十分愧疚，直到现在，我也不敢说。我暗下决心，下次我再也不会做这么荒唐的事情了。
总有一些愧疚，让我们学会成长。
每个人都有愧疚的事,我也不例外，我给大家讲一讲我最愧疚的事。
那天中午，数学老师发现我的同学张天霖《补充*题》有很多页没写，人又不在教室，立刻叫我和何松霖、赵寅晨一起把他找回来。我猜测他在四楼，就跑上四楼去找他，果然在四楼找到了张天霖。此时，何松霖也在四楼发现了他，我们两个就一人拽一只手，我拽的是左手，而他左手正好前几天因摔跤受伤了，我不知情，就把他左手往后一拽，兴高采烈地带他回班上，可是张天霖到班上后，感觉左手疼并有点抬不起来，他立即告诉老师让他家长过来，他家长把他带到栖霞区医院拍片子检查、治疗。
回到班上，张天霖说是我弄伤了他的的左手，我不承认，他家长就把我和张天霖一起带到老师办公室，我想这次我一定“死的很惨”，结果不幸被我言中。在办公室，连*时一向关心我的语文老师也以责备的眼神瞟了我一眼，顿时，我感觉非常委屈，当时就哭了。回到教室，我感到很冤枉，就对张天霖说：“下次如果我手骨折，我也说是你弄伤的.。”
第二天，语文老师得知我吓唬张天霖的事，她很生气，对我进行了严厉地批评教育，我心里后悔极了。中午张天霖爷爷来校接他回家，我向张天霖爷爷承认自己错误，张天霖爷爷不但没有骂我，还温和地对我说：“你知错能改是一位好学生，下次要小心一点。”此时，我情不自禁地留下了愧疚的泪水。
这件事虽然过去了很多天，但每想到自己在这件事中的表现，我心中就感到非常愧疚。它使我认识到：做错事不可怕，可怕地是自己没有认识到错误;知错能改仍是一位好学生。
父母，一个温馨的名词，亲情，一段动人的旋律，无论时间如何推移，永远不变的是那真情。
当我出生的那一刻仿佛命运已经注定，我会得到父母无限的爱，因为从他们的笑脸上，我知道他们有多开心。
小时候，我还不会说话，是你们教我，一遍又一遍，不厌其烦。而我还是学不明白。
我总是爱哭，但你们不会严厉的责备我，而是一直哄着我。我喜欢对你们恶作剧，可你们不但不生气，还和我一起玩，但我却没有感受到那份爱。
终于，我上小学了，你们本以为可以放松一些，但在家已经养成脾气的我还是在不停的惹事；和老师顶嘴，和同学打架，已经成了家常便饭。但还是被你们知道了。
你们生气的批评了我，我不听你们的话，回到房间，可我那知道你们的心里更难受。
我长大了，你们以为我懂事了，可我其实更叛逆了。考试成绩又让你们苦恼，那卷子上的红叉仿佛是你们心头之狠，永远不变多的分数是你们伤心的原因。
当你们面对我一次又一次糟糕的成绩，批评我，教育我，可我什么也不听。把你们所有的教导都当做过眼云烟。
你们希望我成绩能提高，不断的帮助我。可我不耐烦了，和你们顶嘴。
回想起来我是那么可恶，因为此时的.你们的心里在偷偷的落泪。
现在，我多想和你说声‘对不起’。因为我知道你们对我的只有那无私的爱。
我心中的歉疚是因为我不能回报你们的爱，还去感谢却让你们为我伤心。
现在我知道那是你们对我的爱，对我的关心。所以希望你们能原谅我。这样或许能让我忘记一些儿时的无知吧。
在一个凉爽的下午，微风轻拂着那个紫色风铃，发出“丁玲，丁玲”的清脆的声音，而坐在书桌前的我并没有被那清脆的声音而吸引，而是看那只在本上躺着的漂亮的钢笔，可谁知道，漂亮的钢笔，过去的故事却并不漂亮。
那时，我上四年级，爸爸说：“只要你连续的五个A，我就给你买那只你想要的钢笔。”我听后，高兴极了，那可是我梦寐以求的钢笔啊！，后来每天晚上，我都认真的一笔一划的写。
终于，老师给我打了五个A，回到及我那这作业本，骄傲的那给爸爸看，爸爸看后，笑着带我去买笔。
到了学校，我拿出我的'钢笔开始炫耀，开始，有好多同学围着我问，这笔多少钱？从哪买的？我都一一回答，后来，同学都走了，只有一名同学，坐在她的座位上，紧紧地盯着我的钢笔。我把笔收了起来。她便在那里静静地坐着。
过了几天，我正在翻我的铅笔盒，竟然找不到我的钢笔，我抬头看见那个同学有一只和我一摸一样的钢笔，我对我的同桌说：“你看，她怎么会有和我一样的钢笔，正巧我的没有了？”同学小声的说：“说不定是她偷你的。”我相信了她说的话。
我走过去问她：“你这支钢笔在哪买的，花了多少钱？”她边写作业边说：“我在超市买的，花了五元。”我心想：哼，你撒谎都不脸红。我越想越火大，便大叫起来：“你就是偷我的笔，还撒谎！我要告诉老师，你不是个好孩子！”同学的眼光全都投到她和我的身上。
后来，这件事渐渐被同学淡忘了。可是，我却依然清楚。
后来，我在书包的最底层找到了它，心中前所未有的愧疚涌上心头。
我跑去道歉，可是她已经搬家了，可这件事永藏我心。
冯骥才说:纯洁的生活始于忏悔。曾子说:我已经救了自己三天了，还对别人不忠？你相信交朋友吗？你能把它传下去吗？在我们的经历中，总会有一些人对此感到内疚，对一些事情感到内疚。一些事情和一些人可能会影响我们的生活。
巴金在文章中公开向小狗鲍迪道歉。他对她所做的感到内疚。作为鲍迪的主人，他不仅没有尽到主人的责任，还让小狗鲍迪躺在解剖台上被人无情地解剖。他的罪恶感是一种公开的自我反省，他也想释放他积压多年的灵魂。那就是他不再继续生活在一个虚伪的世界里。巴金的做法值得学*。
在学校，我们应该为自己的`糟糕外表感到内疚。在课堂上，我们应该为乱扔垃圾感到内疚。在课堂上，我们应该为自己的粗心感到内疚。在家里，我们应该为自己的不服从感到内疚。总之，我们应该时时反省自己，这种反省并不等于过分自责和对自己太苛刻。否则，我们将永远生活在沮丧的灰色空中，不知道如何积极乐观，脸上也不会充满笑容。
内疚能让我们对家庭更孝顺，更少反抗。内疚可以让我们对朋友更忠诚，也不会那么虚伪。内疚能让我们更多地理解老师，更少地虐待老师。负罪感可以让社会变得更加负责、更加忠诚、更加美丽。
在我们的生活字典中，内疚是一个重要的词。这本词典指导我们的生活。它让我们避免了岩石的碰撞和风暴的冲击。它让我们真诚地面对生活，知道如何面对生活中的对与错，对与错。
在日常生活中，我们应该时刻注意我们的言行，为我们所做的错事感到内疚，并时刻反省自己。只要我们尽了最大努力，困难的事情就会变得容易。
只要你反省自己，你就会发现生活如此简单，世界因为你而精彩！
时光荏苒，岁月如梭，转眼间，我已了十三个春秋，在这十三年里，我在愧疚长大，他让我学会了怎样做一个诚实的人。
记得三年级的时候，最后一节课，老师说：“先别急着放学，让我们进行一次测试”说起考试，我并不害怕，我在班级里可是公认的好学生，但这次老师说考不好要给小组扣分，我不免有些紧张，卷纸发了下来，我可能是由于紧张吧，做题的速度非常慢，果然，因为紧张，我有一道题怎么也想不出来，“看下同桌的吧”我在心里嘀咕，看还是不看，看了，被老师发现了怎么办，不看，没有全对，还不被人笑掉了大牙?渐渐的，我的虚荣心获得了胜利，我胆怯地抬起头，看看老师，老师正在转身，于是，我飞快的瞄了同桌一眼，这一看不要紧，我混乱的思绪全解开了，我又抬起头，看看老师，老师并没有发现，我舒了一口气，心里的.石头终于落了地。
