最*，我读了一本书，名叫《马小跳之笨女孩安琪儿》。安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨。
她想长得像树那样高，就让马小跳往她身上泼水；她爸爸珍藏着一个签满足球明星名字的足球，她却把上面的足球明星的名字全洗掉了；马小跳帮她办了一张银行卡，她却告诉别人说密码是她的生日。。。。。。
奇怪的是，比赛做脑筋急转弯的题，安琪儿打败了最聪明的女孩路曼曼。虽然别人说她长相很丑，但她一点也不在乎。安琪儿非常善良可爱，她因为善良可爱，所以成了人人都喜欢的美丽小天使。
当然，安琪儿也有她的长处。比如：安琪儿想象力丰富，画了一幅最能表达快乐的画。安琪儿心地善良，爱护小动物。安琪儿很有爱心，别人有困难就会去帮助别人。安琪儿的脑筋急转弯特别厉害，等等。
最后，请大家切记：我们看别人不要只看外表，还要看其心灵！每个人都有自己的长处和短处，不可能十全十美。请成绩好的同学不要骄傲，你也有自己的缺点。而成绩不好的同学也不要难过，你也一定有自己的优点哦！
大家好，我给大家介绍的书是《笨女孩安琪儿》，
《笨女孩安琪儿》这本书主要讲的是安琪儿是马小跳的邻居，也是马小跳的同班女同学。她长着塌鼻子、厚嘴唇，同学们都不太喜欢她，马小跳也不怎么喜欢她，可是如果有人欺负安琪儿，马小跳一定会挺身而出。安琪儿在做脑筋急转弯时，却能对答如流。
在这本书里我电喜欢的人物是夏林果，因为她从5岁就开始学舞蹈，每次学校要演出她会第一个参加，全校同学都认识她，她走路时把下巴抬得高高的，目视前方，背挺得直直的，如果在人多的地方，一眼就能认出她来了。
安琪儿最大的特点就是脑筋急转弯转得很快。有一次安琪儿来到马小跳家，马小跳给她出题：“一条毛毛虫想过河，河上没有桥，这条毛毛虫用什么方法才能过河？”安琪儿脱口而出：“变成蝴蝶飞过去！”马小跳说：“一个人可以几个小时里不眨一次眼睛，她是怎么做到的？”安琪儿不假思索地回答：“那个人在睡觉！”当我读到这我想安琪儿太聪明了，要是我也能像安琪儿那么聪明那就好了！
有一次美术老师让安琪儿画一幅表达快乐的图画，安琪儿画了一头贪吃的小猪掉琎了一个巨大的双层奶油蛋糕里，画完了交了上去，老师打了个C，安琪儿哭得快晕过去了，但她不去找老师，这是她最笨的一点，有事不会解决。
我希望安琪儿以后有事要会解决，这样同学们才会喜欢你呀！安琪儿！
前几天我读了一本名叫笨女儿安琪儿的书，它讲的是，马小跳的邻居叫安琪儿，为什么叫安琪儿呢，据说安琪儿是安妈妈四十几的时候把她生下来的，他妈妈听别人说四十几生的孩子不是四肢不全就是很笨。于是安妈妈和安爸爸每天祈祷是一个笨孩子，结果生下来的真的是一个笨孩子。
安爸爸有一个足球上面有所国家球星的名字，马小跳知道他家有一个这样的足球所以让安琪儿帮帮忙把足球拿来让他们四大金刚看看，于是安琪儿就把足球拿来让马小跳玩，几个六年级的男孩知道马小跳他们有一个这样的足球要和他们比试比试还说要用那个足球比，马小跳接受他们的挑战，三天后比，四大金刚提议让安琪儿当拉拉队长，比赛到了，最后是马小跳赢了，可安琪儿却哭了说；这球这么脏他回去他爸爸会说他的。马小跳说你拿回去洗一洗不就好了，安琪儿一听破涕为笑。爸爸回来了，安琪儿说，爸爸我把您的足球洗了洗。安爸爸说乖女儿真棒，于是拿起球看了看说你怎麽把上面的字刷了刷，你知不知道这个球来之不易，这时安妈妈说是球来之不易还是女儿来之不易······
这本书很好看。
前几天我读了一本名叫笨女儿安琪儿的书，它讲的是，马小跳的邻居叫安琪儿，为什么叫安琪儿呢，据说安琪儿是安妈妈四十几的时候把她生下来的，他妈妈听别人说四十几生的孩子不是四肢不全就是很笨。于是安妈妈和安爸爸每天祈祷是一个笨孩子，结果生下来的真的是一个笨孩子。
安爸爸有一个足球上面有所国家球星的名字，马小跳知道他家有一个这样的足球所以让安琪儿帮帮忙把足球拿来让他们四大金刚看看，于是安琪儿就把足球拿来让马小跳玩，几个六年级的男孩知道马小跳他们有一个这样的足球要和他们比试比试还说要用那个足球比，马小跳接受他们的挑战，三天后比，四大金刚提议让安琪儿当拉拉队长，比赛到了，最后是马小跳赢了，可安琪儿却哭了说；这球这么脏他回去他爸爸会说他的。马小跳说你拿回去洗一洗不就好了，安琪儿一听破涕为笑。爸爸回来了，安琪儿说，爸爸我把您的足球洗了洗。安爸爸说乖女儿真棒，于是拿起球看了看说你怎麽把上面的字刷了刷，你知不知道这个球来之不易，这时安妈妈说是球来之不易还是女儿来之不易・・・・・・
这本书很好看。
昨天，我看了一本书《笨女孩安琪儿》，这是杨红樱阿姨写的“淘气包马小跳系列”中的一本，现在我来给大家分享一下这本书带给我们的乐趣！
安琪儿是马小跳的邻居，他爸爸妈妈40多岁才生下她。虽然安琪儿是小天使的意思，但是安琪儿却长得又笨又丑，经常闹出一些非常可笑的事情。比如：她想长高，看见小树浇水能长高，他就让马小跳从头到脚给她泼了一身冷水；他爸爸珍藏着一个签满足球明星的足球，她洗球时却把上面的明星签字全部洗掉了；她办了一张银行卡，她却告诉别人说密码是她的生日……。
不过，我觉得安琪儿虽然又笨又丑，但是她的心灵还是非常美的！有一天下午，安琪儿看见路边有一只流浪猫快要饿死了。她飞快地跑进超市里，用自己的零花钱买了一包牛肉干，一点一点的喂小猫。还有一次，一个同学正在用小刀刮铅笔，一不小心刮住了手，很多同学都熟视无睹，只有安琪儿给受伤的同学送去了医务室……。
看完《笨女孩安琪儿》，我觉得人的外表美不美不重要，重要的是我们要心灵美，多去帮助别人，关心别人，我们才能成为一个受欢迎的人。
——《笨女孩安琪儿》读后感 (菁华5篇)
最*，我在家里看了一本名叫《笨女孩安琪儿》的书！你们要听听吗？
安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨。她想做些事情但都做错了，马虎的洗掉了爸爸珍藏多年的一个签满明星名字的足球，告诉别人自己银行卡的密码······奇怪的是在比赛脑筋急转弯的时候却打败了最聪明的女孩路曼曼。她因为善良可爱，成了人人都喜欢的美丽小天使。
读了这本书，使我知道了每个人都有自己的短处和长处，虽然安琪儿的'智商不是那么高，但她的情商特别高，她是属于因为可爱而美丽的女孩。
最*，我在家里看了一本名叫《笨女孩安琪儿》的书！你们要听听吗？
安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨。她想做些事情但都做错了，马虎的洗掉了爸爸珍藏多年的一个签满明星名字的足球，告诉别人自己银行卡的密码······奇怪的是在比赛脑筋急转弯的时候却打败了最聪明的女孩路曼曼。她因为善良可爱，成了人人都喜欢的.美丽小天使。
读了这本书，使我知道了每个人都有自己的短处和长处，虽然安琪儿的智商不是那么高，但她的情商特别高，她是属于因为可爱而美丽的女孩。
我读六年级了，在我读的很多书中，有一本书让我很难忘，那本书叫《笨女孩安琪儿》。
这本书写了，安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨，安琪儿像长得像树那么高，就让马小跳往他身上浇水。
她爸爸珍藏了一个签满足球明星名字的足球，而她却把上面的明星名字全洗掉了，奇怪的是，比赛做脑筋急装完的题目的时候，安琪儿打败了最聪明的女孩路曼曼。安琪儿非常善良，她应为善良而可爱，成为了人人喜欢的美丽小天使。
读了《笨女孩安琪儿》我想起我也做过的`一件事，有一次，阿姨叫我去叫在房间里睡觉的哥哥起床，我走进房间对哥哥说：“哥哥，阿姨一叫你不要起床多睡一下，哥哥相信了我的话。
过了20多分钟，阿姨说：“哥哥起来了吗？我说：“阿姨你让我叫哥哥多睡一下我和哥哥说过了，阿姨走进房间看见哥哥在穿衣服，哥哥说：“妈妈你怎么不叫我起床，现在都7:55分了我要迟到了，你还叫妹妹叫我多睡一下。阿姨说：“你又不是不知道你妹妹喜欢说反话。”
其实在生活中有很多这种事，只要你细心都不会做错。
这本书里面讲了马小跳有一个邻居叫安琪儿，她的妈妈40岁才生了安琪儿，所以安琪儿比较笨，但在安妈妈的眼里安琪儿是天使。安琪儿最喜欢马小跳，虽然安琪儿是小天使的名字，可安琪儿又丑又笨。安琪儿也是班里个头最矮的女生，她想长的跟树一样高。于是就叫马小跳给它浇水。安琪儿养了一对珍珠熊。有一次，她发型珍珠熊不对劲，她叫来了当医生的韩立哥哥，韩立哥哥说：“珍珠熊生了四个小宝宝。
我知道了每个人都不是十全十美的，我们不可以瞧不起别人，要用自己的长处去帮助别人，而不是用自己的长处去看扁别人。不能只看外表，要看内心。
在这个暑假里，我读了一本书，它就是淘气包马小跳系列的《笨女孩安琪儿》。读了这本书，我仿佛进入了马小跳他们的世界，看到了马小跳他们快活的场景。
这本书主要是讲安琪儿是马小跳对门的邻居，也是他的同班女同学。她长着塌鼻子、厚嘴唇，同学们都不喜欢她，马小跳也不怎么喜欢她，可如果有人欺负安琪儿，马小跳一定会挺身而出去帮她的。大家都认为安琪儿是个笨女孩，安琪儿也觉得自己比较笨，但在做脑筋急转弯时，安琪儿却能对答如流……安琪儿以前崇拜表哥林子聪，可现在却崇拜马小跳……
马小跳有乐于助人的精神，虽然安琪儿倍受冷落，但是马小跳还去帮助她。可马小跳还有调皮的性格，这点我不能学他。我要学*马小跳乐于助人的精神，还要用同样的眼光看每一个人。
有一次，我们值日，徐彩桦让我帮她拿扫帚，可我想：她学*那么不好，有那么烦，总是缠着别人。所以，就没有帮她拿扫帚。现在回想起来，真得很惭愧。
看了这本书，我不但进入到了书的世界，而且体会到了其中的含义，我真开心！
——《笨女孩安琪儿》读后感 (菁华5篇)
最*，我在家里看了一本名叫《笨女孩安琪儿》的书！你们要听听吗？
安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨。她想做些事情但都做错了，马虎的洗掉了爸爸珍藏多年的一个签满明星名字的足球，告诉别人自己银行卡的密码······奇怪的是在比赛脑筋急转弯的时候却打败了最聪明的女孩路曼曼。她因为善良可爱，成了人人都喜欢的美丽小天使。
读了这本书，使我知道了每个人都有自己的短处和长处，虽然安琪儿的'智商不是那么高，但她的情商特别高，她是属于因为可爱而美丽的女孩。
最*，我在家里看了一本名叫《笨女孩安琪儿》的书！你们要听听吗？
安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨。她想做些事情但都做错了，马虎的洗掉了爸爸珍藏多年的一个签满明星名字的足球，告诉别人自己银行卡的密码······奇怪的是在比赛脑筋急转弯的时候却打败了最聪明的女孩路曼曼。她因为善良可爱，成了人人都喜欢的.美丽小天使。
读了这本书，使我知道了每个人都有自己的短处和长处，虽然安琪儿的智商不是那么高，但她的情商特别高，她是属于因为可爱而美丽的女孩。
我读六年级了，在我读的很多书中，有一本书让我很难忘，那本书叫《笨女孩安琪儿》。
这本书写了，安琪儿是小天使的名字，可名叫安琪儿的女孩却又丑又笨，安琪儿像长得像树那么高，就让马小跳往他身上浇水。
她爸爸珍藏了一个签满足球明星名字的足球，而她却把上面的明星名字全洗掉了，奇怪的是，比赛做脑筋急装完的题目的时候，安琪儿打败了最聪明的女孩路曼曼。安琪儿非常善良，她应为善良而可爱，成为了人人喜欢的美丽小天使。
读了《笨女孩安琪儿》我想起我也做过的`一件事，有一次，阿姨叫我去叫在房间里睡觉的哥哥起床，我走进房间对哥哥说：“哥哥，阿姨一叫你不要起床多睡一下，哥哥相信了我的话。
过了20多分钟，阿姨说：“哥哥起来了吗？我说：“阿姨你让我叫哥哥多睡一下我和哥哥说过了，阿姨走进房间看见哥哥在穿衣服，哥哥说：“妈妈你怎么不叫我起床，现在都7:55分了我要迟到了，你还叫妹妹叫我多睡一下。阿姨说：“你又不是不知道你妹妹喜欢说反话。”
其实在生活中有很多这种事，只要你细心都不会做错。
这本书里面讲了马小跳有一个邻居叫安琪儿，她的妈妈40岁才生了安琪儿，所以安琪儿比较笨，但在安妈妈的眼里安琪儿是天使。安琪儿最喜欢马小跳，虽然安琪儿是小天使的名字，可安琪儿又丑又笨。安琪儿也是班里个头最矮的女生，她想长的跟树一样高。于是就叫马小跳给它浇水。安琪儿养了一对珍珠熊。有一次，她发型珍珠熊不对劲，她叫来了当医生的韩立哥哥，韩立哥哥说：“珍珠熊生了四个小宝宝。
我知道了每个人都不是十全十美的，我们不可以瞧不起别人，要用自己的长处去帮助别人，而不是用自己的长处去看扁别人。不能只看外表，要看内心。
在这个暑假里，我读了一本书，它就是淘气包马小跳系列的《笨女孩安琪儿》。读了这本书，我仿佛进入了马小跳他们的世界，看到了马小跳他们快活的场景。
这本书主要是讲安琪儿是马小跳对门的邻居，也是他的同班女同学。她长着塌鼻子、厚嘴唇，同学们都不喜欢她，马小跳也不怎么喜欢她，可如果有人欺负安琪儿，马小跳一定会挺身而出去帮她的。大家都认为安琪儿是个笨女孩，安琪儿也觉得自己比较笨，但在做脑筋急转弯时，安琪儿却能对答如流……安琪儿以前崇拜表哥林子聪，可现在却崇拜马小跳……
马小跳有乐于助人的精神，虽然安琪儿倍受冷落，但是马小跳还去帮助她。可马小跳还有调皮的性格，这点我不能学他。我要学*马小跳乐于助人的精神，还要用同样的眼光看每一个人。
有一次，我们值日，徐彩桦让我帮她拿扫帚，可我想：她学*那么不好，有那么烦，总是缠着别人。所以，就没有帮她拿扫帚。现在回想起来，真得很惭愧。
看了这本书，我不但进入到了书的世界，而且体会到了其中的含义，我真开心！
——《情书》读后感合集5篇
藤井树。宛如一小片雪花一般的飘落在了心头。明明一打开始就知道结局了，但到最后心中总还是会被这两个截然不同的女孩子弄得*静却又微微的动荡着。
结局写得很是*静，没什么动静。藤井只是微微的有些脸红罢了。但在心中却让所有的东西都化开了。也不知怎的就结束了，但是又不是遗憾。
有人说：“真不甘心！怎么就这样结了！肯定还有后续的！一定是被谁撕了！”
但我却觉得正是这样的结局，太无趣的结局让之前在雪中醒来的博子，让之前下的雪都恰倒好处的融化掉了。仿佛什么都没有发生似的。犹如一片小雪轻轻地到来有毫无声息的离开了。
让人不觉得想：啊，下了一场雪啊，只是下了一场小雪罢了。
好像真实却又不实际，却在人们不知道时洗净了人们的心灵。下过了一场雪，一场似梦非梦的雪，留下了一片空白的世界。让人什么都不想做了，只剩一点点思绪，回忆着树与树他们之间微妙的、古典的爱。
岩井俊二，《情书》，也许只是一份无法割舍的爱吧。
“你好吗？我很好。”一开始不抱有任何希望，只因为不可能，却创造了接下来神奇却*常、疑惑却清明的故事。虽然有总觉得博子不是很可怜吗？成了树的代替品。但这样不断地思念着谁，不也是一种美好的幸福吗？虽然还是有些残忍，但不需要了，已经足够了。因为最后它不留痕迹，是全部被融化了。被我，被博子，被树与树统统融化了。
博子将树与树的所有回忆都还给了树，树也将他的爱在十多年后传达到了。虽不是个喜剧，但古典的雪，古典的爱，让人觉得，美得深沉啊。
情书，书名就让人恍惚回到了热血的青葱年少时。然而开头却是一个悲伤的故事，腾井树在一次意外中失去了年轻的生命，留下了悲伤的父母和爱他的女友淳子。
一次偶然，淳子翻看腾井的同学录，发现了他的通讯地址，于是她怀着好奇和某种期待写了第一封信。没想到却收到了回信。
原来在腾井树上中学的班里还有有一个腾井树，这个藤井树是女孩。
女友淳子起初并不知道，她的回信充满了试探。女孩藤井树也并不知道。后来淳子知道了藤井树另外一个人，并知道了是男友的同班同学，她隐瞒了藤井树不在人世的消息，请求女孩藤井树帮忙回忆男友生前中学的故事。
淳子越来越真切的认识到，藤井树当初对自己的一见钟情，其实是因为她长得像女孩藤井树。这对淳子，应该是很受伤的吧。但她依然深爱着藤井树。三个人的关系是你爱他，他却爱着她的关系。
逝者安息，生者更应珍惜现在，好好生活。虽然故事的结尾，淳子没有答应秋叶的求婚，我想淳子应该也能够释然吧！
上大学的时候，我曾经看过一部日本拍的电影《情书》。那时候我第一次看，给了留下了美好的印象，感觉是一种淡淡的喜欢，是一种暗恋的滋味。
和你在一起后，我又一次看了这部电影《情书》，我开始感觉到淡淡的味道里，有一种爱的感觉。
今晚我决定和你分手，说了很坚决的话，想你不要再来找我。我的小猪自尊心很强，估计你也不会再来找我了。我想这辈子都可能没有机会与你见面了。 20xx 年8月18日下午3点20分，你那天是穿着黑色的上衣，穿着蓝色的牛仔短裤，依旧是长长的的头发。临走时，回头看了我一眼，挥了挥手，似乎想和我说再见。然后你转身，离去，你的身影消失在我的.视线里 …… 那是我最后一次见你，你我的回忆便到结束了。我看《情书》里，我想起我最后一次见你的情景，可能也是这辈子最后一次见你了。我的压抑已久的情绪终于释放出来了，我想对你说：我爱你，不管你是什么样的人，做了什么样的事，我这辈子最爱的人是你，陈慧瑶！
在我陷入回忆的那一刹那，我想我似乎看到《情书》里面一种爱，相爱却不能在一起的爱。当不能再爱你时，我选择将你放入我的心里，将你装进我的回忆里 ……
看过这部电影，我以为印象不是很深，再看这本书，慢慢就回忆起电影的一些画面。藏在记忆深处，当重温时才发现好多自己觉得没留下的记忆。
当时想看电影是因为比较有代表性的男主的剧照，手持一本书在窗户边翻阅，可能是阳光和风太温柔，也可能是男主太好看（真相了），这张剧照给我印象深刻，才空闲时点开电影。我很少看影视作品，更遑论这种有点文艺小清新的作品，所以一直到现在都没觉得电影怎么好看。今天看这本书也是逛书城刚好看到熟悉的名字，还有“有一个可以想念的人，就是幸福”摘录，顺手加进了书架。看书的过程中，就慢慢跟随情节出现一帧一帧似乎熟悉又陌生的画面。一口气看完小说，这种意犹未尽的结尾不是第一次了，每次都会有些遗憾却又觉得到这儿刚好也最好。说不上有什么感觉，但又觉得有些许东西留下，也许下次再看会有不同的感觉。
这个城市今年雨水尤其的充沛，屋外雨声很大，我是不介意的，这种大自然的语言，虽然我听不懂，但并不觉得喧嚣，反而会有一点点好感。
凌晨四点，星辰稀疏，阴云缭绕，月亮忽明忽暗，此刻的我全无睡意。于是又开始读岩井俊二的《情书》，书中情节好像浓冬时节清晨的迷雾般，凄冷而模糊不清随即又若隐若现。渡边博子简短的信件仿佛是一把钥匙，渐渐打开尘封已旧的大门。开启时人已故去，逝者的悲伤被掩埋在土里，生者却寻找爱留下的痕迹，这又是多么的悲哀啊！
博子打开尘封的相册，看到那发黄照片，微笑、青春，还有什么？或许还有很多很多被渐渐淡忘的时光。看着相片背面的地址，博子提笔给藤井树写了一份简短真挚的信，这是多么深沉的爱啊！逝者深深地埋在厚厚的土里，将躯体裹在大地的怀抱里，生者却将饱含深情的言语寄往未知。信件的内容让我难已忘怀。
藤井树：
你好吗？我很好。
渡边博子
难以想象这是寄给她逝去的未婚夫的信件。可就是因为这份信件，她翻开了尘封记忆的往事。收到信件的藤井树（她）长相却是和博子惊人的相似，就是这样的巧合让藤井树（他）在爱情的迷雾里分不清彼此，这或许只是生者的想法。
初中时代的藤井树（他）和藤井树（她）遭遇的各种尴尬、嘲讽、讥笑，却莫名其妙的将缘份和宿命连接起来。少年时的好感能不能算的上爱，我不否认，也不肯定。可博子最后信件的反差却是让我不能理解，或许是痛苦后的释怀，或许是秋水更真实，这些我无从知晓更无从肯定。人往往是这样在接受新的事物之前，必须彻底的忘掉过去。或许感情也大致如此吧！
学校读书馆中那日久尘封的书籍里埋下一个一个秘密，然后用一张一张的郑重写下藤井树（她）的书签隐藏在书籍里，将一段一段属于藤井树（他）的青春记忆刻在岁月里，日复一日、年复一年，等待花落花开，岁月轮回。
时光的脚步不曾停留，你若迟疑，便是沧海桑田。
渡边博子找到的答案，是他的未婚夫藤井树（他）一直深爱着的是与她初中时代同名同姓的藤井树（她），面对她未曾企及的高山、面对他曾经为梦想而逝去的灵魂，博子内心无比疼痛，这种悲痛足以让她止步让她退却让她怀疑，找到了结果又能怎样？终归是生者一厢情愿的猜测，逝者的勇气和爱永远向着大山、向着未来。
此刻，回眸那逝去的岁月，那一张张熟悉的面孔，那一段段伤感的别离，那一句句温暖的话语，仿佛夕阳映照的天边，一片绯红光彩夺目随即陷入黑夜不容遐想。
——笨女孩安琪儿的读后感通用五篇
我最喜爱的书是淘气包马小跳系列，系列里的书我都读过，写的一个比一个生动，有趣。不过我最喜欢的还是：《笨女孩安琪儿》。
这本书里面是一个故事接着一个故事的。故事一个比一个精彩。这个故事主要讲了笨女孩安琪儿是怎样经过一次又一次的事情，而表现出她的天真、可爱。其中一个故事是这样写的：这天是浇树的日子，男生和女生两人各一组。男生提水，女生浇水。淘气包马小跳和安琪儿分到了一组。安琪儿多次在想，我要是像教室窗外的.那棵有十几米的树该有多好呀！马小跳一脸坏笑的说：“不如我给你浇水吧，窗外的那棵树浇冷水才长高的。”“好呀！”“哗啦啦”马小跳把一大桶水全都到到了安琪儿的身上。那时候还是初春，安琪儿里里外外都湿透了，冻得嘴唇发紫。老师已经知道了，于是把马小跳批拼了一番，老师给安琪儿披上了外套，并送她回家。安妈妈要去评理，马小跳和他的爸爸正巧来上门道歉。这个事情才了结。
这本书体现出了安琪儿傻的可爱，我羡慕她的天真，因为所有的事都不需要通过大脑去思考。本来嘛，做人很简单，不必想那么复杂。
昨天，我看了一本书《笨女孩安琪儿》，这是杨红樱阿姨写的“淘气包马小跳系列”中的一本，现在我来给大家分享一下这本书带给我们的乐趣！
安琪儿是马小跳的邻居，他爸爸妈妈40多岁才生下她。虽然安琪儿是小天使的意思，但是安琪儿却长得又笨又丑，经常闹出一些非常可笑的事情。比如：她想长高，看见小树浇水能长高，他就让马小跳从头到脚给她泼了一身冷水；他爸爸珍藏着一个签满足球明星的足球，她洗球时却把上面的明星签字全部洗掉了；她办了一张银行卡，她却告诉别人说密码是她的生日……。
不过，我觉得安琪儿虽然又笨又丑，但是她的心灵还是非常美的！有一天下午，安琪儿看见路边有一只流浪猫快要饿死了。她飞快地跑进超市里，用自己的.零花钱买了一包牛肉干，一点一点的喂小猫。还有一次，一个同学正在用小刀刮铅笔，一不小心刮住了手，很多同学都熟视无睹，只有安琪儿给受伤的同学送去了医务室……。
看完《笨女孩安琪儿》，我觉得人的外表美不美不重要，重要的是我们要心灵美，多去帮助别人，关心别人，我们才能成为一个受欢迎的人。
这几天，我看了一本书，这本书是――《笨女孩安琪儿》。
安琪儿是马小跳的邻居，他爸爸妈妈40多岁才生下她。虽然安琪儿是小天使的意思，但是安琪儿却长得又笨又丑，经常闹出一些非常可笑的事情。比如：她想长高，看见小树浇水能长高，他就让马小跳从头到脚给她泼了一身冷水；他爸爸珍藏着一个签满足球明星的足球，她洗球时却把上面的明星签字全部洗掉了；她办了一张银行卡，她却告诉别人说密码是她的生日……
读完这本《笨女孩安琪儿》之后，让我明白了一个道理，不是每个人都十全十美的，每个人都各有各的优点，各有个的缺点。我们与人相处的'时候，不能光看别人的缺点更要去发现别人的优点。人与人之间才会相处融洽。我们的生活会更加幸福一点。
昨天，我看了一本书《笨女孩安琪儿》，这是杨红樱阿姨写的“淘气包马小跳系列”中的一本，现在我来给大家分享一下这本书带给我们的乐趣！
安琪儿是马小跳的邻居，他爸爸妈妈40多岁才生下她。虽然安琪儿是小天使的意思，但是安琪儿却长得又笨又丑，经常闹出一些非常可笑的事情。比如：她想长高，看见小树浇水能长高，他就让马小跳从头到脚给她泼了一身冷水；他爸爸珍藏着一个签满足球明星的足球，她洗球时却把上面的明星签字全部洗掉了；她办了一张银行卡，她却告诉别人说密码是她的生日……。
不过，我觉得安琪儿虽然又笨又丑，但是她的心灵还是非常美的！有一天下午，安琪儿看见路边有一只流浪猫快要饿死了。她飞快地跑进超市里，用自己的零花钱买了一包牛肉干，一点一点的喂小猫。还有一次，一个同学正在用小刀刮铅笔，一不小心刮住了手，很多同学都熟视无睹，只有安琪儿给受伤的`同学送去了医务室……。
看完《笨女孩安琪儿》，我觉得人的外表美不美不重要，重要的是我们要心灵美，多去帮助别人，关心别人，我们才能成为一个受欢迎的人。
自从我读了笨女孩安琪儿以后，我知道了在生活中很多学*好的孩子就会看不起学*差的孩子，在这本书里，漂亮女孩夏林果就是这样，还有路曼曼，他们非常喜欢和安琪儿粘在一起，因为这样更能体现出自己的漂亮、聪明。经常不理安琪儿，并不把安琪儿放在眼里。安琪儿最好的朋友黄菊在生日那天送给了安琪儿一只珍珠熊。安琪儿的珍珠熊产下了四只小珍珠熊。送给了马小跳了两只。而且自己发誓要对生命负起责任。当丁文涛过生日那天，安琪儿送给丁文涛了两只珍珠熊。丁文涛就说："珍珠熊属于弱智商的动物。"读到这里我想告诉丁文涛，每个动物都不是弱智动物，它们有时候可能比人都聪明。
在我们的.班里，很多人都看不起学*差的同学。我们班的某某学*就不怎么好，一下课很多人都欺负她。没有人想和她坐同桌，没有人想和她做朋友。有的时候徐子涵、王奕会和某某玩。在这三年里某某在我们班里一直受到了很多的欺负，很多人都瞧不起她，因为他的成绩很差。但是我想告诉大家，每个人都有自己的优点和缺点，大家不能老看别人的缺点，不看别人的优点。这样是不对的，如果你这样对待别人，别人也会这样对待自己。
——《心学》读后感合集5篇
《用点心学校》这本书挺有意思，非常的好看。
这本书的主角是小小布丁人，他想让他的妈妈高兴，就来到了用点心学校“烤”试，在学校里认识了很多好朋友，经历了很多有趣的事，最后通过自己的努力和勇气，终于变身成为了脆皮焦糖布丁。
在小小布丁人的朋友中，我比较喜欢臭豆腐，他浑身很臭，大家都不喜欢他，也很排斥他，开始时他也很没有，可是后来，臭豆腐凭借自己“外臭里香”的特点，成为了最受大家喜爱的一种食品。
我还喜欢看点心学校里“汽水班”的故事，班里的同学全都是汽水，但他们中很多人的关系都不好，可乐小子见到沙士弟弟马上怒气冲冲，沙士弟弟看到苏打水男孩也立刻杀气腾腾。任何事都可以引起斗气，什么话都可以拿来赌气，整个汽水班乌烟瘴气。但汽水班还有个香槟男孩，他从不和其它人一样，不跟人吵架，也不生气，他觉得高兴要比生气好很多，大家开开心心多好。后来，大家都听他的话，这个班就变成了喜气洋洋的班。
这本书讲了很多有意思的人和故事，我也从里面学到了很多道理，做事要勇敢，对自己有信心，并且保持好心情，每天快快乐乐。
我读了一本非常好玩的书《用点心学校》。它的作者是林哲璋，主要内容是讲各种各样的小点心在学校学*知识，争取变得更好。我觉得这个学校学*知识，争取变得更好。我觉得这个学校一定特别香，千万不能被好吃嘴发现，否则会发生“校园的惨案”。
这个学校有各种各样的老师和同学，小小布丁人第一天来上课就认识了车轮饼男孩、千层饼小子、棉花糖弟弟、雪糕小女孩…….老师也各种各样呢！比如烤箱教授、电冰箱老师、筷子老师、梅子粉老师……
有一天，学校来了一个新同学：糯米团小妹！她长得女白晳晳、软QQ，而且特别黏她的爸爸妈妈。上学的第一天就出现了难题。糯米团小妹固执地黏在学校门口的地板上，不进学校上课。爸爸妈妈也没法把糯米团小妹拉进学校。这时，筷子老师来了，经过几番劝说糯米团小妹还是不动，筷子老师只好拉她。她依然不动，筷子老师用力过猛，把腿折断了，学校立即把他送进厨具医院。中午，梅子粉老师来照顾糯米团小妹，她给芭乐姐妹涂了点梅子粉，芭乐姐妹变得好美哦！糯米团小妹看见后也想要，梅子粉老师成功把糯米团小妹吸引进了教室。
我觉得在遇到困难的时候要尝试一些办法，总有一个办法能解决问题。我的老师也尝试了很多办法增加我们对学*的兴趣，最后觉得电子设备教学更吸引我们，所以老师上课都用电子设备教学了。建议用点心学校招更多的老师，这样课程就会更全面了。
而糯米团小妹呢，不仅要追求外表“粉”美，也要追求内涵哦！增加更多内在美，争取变成夹心糯米团。
我相信世界上有用点心学校，它就在各个点心店的后厨里，厨师心灵手巧地制作点心吸引顾客的观注，这可真是要：用“用点心”呢！
前几天学**阳明的心学，这几天一直在思考他的”知行合一、四句教“，越品感觉越有滋味。检验我们在日常生活中的行为，感觉出现了很多的问题，需要慢慢来优化、弥补。
一、四句教
无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。境界之高，只可意会不可言传。我也无法做出明确的释义来，大家各自揣摩吧。不能理解的太狭义了，也不能理解的太宏观了。恰到好处，才是最好的。坚持原则，可持续科学发展，每日自省，追求自我提升，追求社会和*。
就拿丢垃圾来说吧，垃圾需要放在不妨碍别人的地方，这是个基本常识，是所谓的我们心中的无善无恶。如果你懒惰，乱丢垃圾，是你的私欲、懒惰作祟，是恶；如果你发现别人乱丢垃圾，你帮他把垃圾放到应该放到的地方，是你的爱护环境、热爱生活在做主，是善。你知道乱丢垃圾是不对的，爱护环境是对的，这是良知。你为你乱丢垃圾的事情，感到自惭愧，主动捡起来放到应该放的地方，这是格物。人都是为善多了比较好，心所安。
二、知行合一
知行合一。知是行之始，行是知之成。这个事情不能分开了说，知行应该是一起的`。
就说锻炼身体这件事情吧。我们都知道锻炼身体有助于身体健康，不生病；肥胖不好，会造成形象、体质都比较差。但大多数人都不会主动的去锻炼身体，这是为什么呢？这就是大多数人无法做到知行合一，也容易造成形式主义、走过场等情况发生，也会有三天打鱼两天晒网的局面发生。为什么有人说坚持21天，你就会喜欢上锻炼身体，这就是行带来知的影响。
如何在日常生活中，规范自己的行为，向善去恶，磨炼自己的心之体，做到知行合一，我们一起前行，前方的路不难走。
迟迟不敢写书评，对圣人的认知还深感比较浅薄。这门书还是值得读，首先作者的文笔很好，很有代入的作用，仿佛你也化身成圣人的一个弟子向他求教，在风景秀美之地学道、论道！对王圣人产生兴趣是因为读了明朝那些事儿这本书，当时就感慨，这么伟大的一个人物，怎么在历史书上也就聊聊几笔，甚至老师讲解时、我印象也不深刻呀（还是我当年并未好好听课[捂脸]）于是找来书了解一番。
王阳明的“格物致知”、“知行合一”对个人的修行有很大的参考价值。心学四决：无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶为良知，为善去恶是格物。心之本体无善无恶，不去分别善恶；有善有恶为心生私心杂念，有好恶之分的意念；知善知恶是知行合一中知的部分，也是心学中提到的'致良知，去认识到事物的本体和客观规律；为善去恶是格物，格物也是知行合一中行的部分，天理、良知不是靠空想、意念，而是在实践中探索，格物就是深究本来的事物，从而达到为善去恶。王圣人一生都在践行心学。少年立志高远，想要成为圣贤之人，这并未让其仅仅成为论道之人，他在政治生涯中虽跌宕起伏但也成绩斐。然。现在想想高中学的唯物主义与唯心主义有何意义？！对你实用的就是有意义的[机智]
克己需要扫除廓清，一毫不存，方是，有一毫在，则众恶相引而来。——《传*录》
我们常说，心灵，如同一间房；而眼睛，如同一扇窗。
试问自己，多久没有“充电”了，即使“充电”，也是偶尔的一瞬间。夜晚，说好的，静下心来，好好的看一本书；可电视剧一响，忍不住在客厅里看电视。说好的不玩手机，又一次拿上自己的手机刷上了朋友圈。
这个社会，诱惑太多。常常在想，科技导致了我们精神文明的堕落，还是是一种属于文明进步的标识。回想起孔子那个年代，一无所有的颜回，活的是那样的洒脱。五柳先生，一碗酒，就可以呼朋唤友。做事论道。有些上班的前辈们常常在说五十年代的事情，那个时候物质生活还不如现在富裕，然而他们却说，那时候的人，真好。
是社会改变了我们，还是我们改变了社会。现在的我，坐在书桌前。关闭于外界的一切渠道，安安静静的看着书。想起古人常说的“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”。让心灵，进行一趟远游。
有时候，书是最好的远游方式。翻看一本书，像似云游九州，上可摘天揽月，下可五洋捉鳖。所以，我选择在晚上，安安静静地泡上一杯茶，开启一盏昏暗的灯，我要去泛黄的历史中去遨游。在这里，我的心，得到了归宿，找到了宁静的港湾。
若您看到我在看书，麻烦您，别打扰我，因为那是我心灵停留的地方。
——读后感励志合集5篇
初20xx级的在进行期末考试后的“正常教学安排”，上语数外物体育课，一直到7月7号。其他科目不用上，但是也给安排了守午休。我在学校已经基本无事，只需要等到守午休的时间出现即可。当其他还在上课的老师看到我饭点还在学校食堂出现的时候，都忍不住惊呼：“咦，你怎么还在这里？”然后他们都会表现出一副同情的姿态。我倒没觉得这日子有多苦逼，能在办公室里呆着静下心来看本书，看完以后写点感想，实在属于幸福的事情。况且计划的7月9号至14号的上海之行，也给我这几天在办公室潜心读书备课增添了不少动力。
背景交代得有点多。现在进入正题。说说《正能量》这本书。我向来是有点落后于时代的。就像全国人民都已经看过甄嬛传以后，我现在才来看，断断续续看到五十多集。对于畅销书也是如此。“正能量”这个词提了好久了，这学期初要以积极心理学为基础教学，我就在卓越上买了这本书，一直未能拆封，搁置于此。*两日启封，二百八十都页18万字的书，不过两日便读完了，这对于我一个读书向来很慢的人来说很难得。所以不得不推荐此书，的确是本好书。具体好在哪里呢？请听我做如下分解。
1、首先，这本书的封面是黄色和橙色。从色彩心理学的角度，黄色的波长适中，是所有色相中最能发光的色，给人轻快，透明，辉煌，充满希望的色彩印象。橙色是欢喜的颜色，象征热闹和快乐。单从封面来看，你就已经受到一份正能量的鼓舞和影响了。
2、正能量指的是一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。这个定义下得蛮大的。在简介里，作者就直截了当地说了“只有改变，才能提升正能量”。好吧，那就改变吧。很多时候，我们脑子里都知道要改变，为什么就是行动上迈不开那一步呢。于是，作者又做了一个很大胆又让人很印象深刻的实验，他说：“在这本书里，你会将被要求改变自己的行为。为强调其重要性，现在，我想请你做一件也许你从来都没有做过得事情：阅读本书的过程中，将你读过的部分撕掉。”啊。的确是触动很大。我想再没有哪个作者可以对读者说，把你读过的部分撕掉，甚至揉成团什么的。我脑子里立马浮现出的想法是，我才不要撕掉，以后还要看呢。于是作者又在下面做出了揭示：当被要求改变自己的行为时，人们会很快列出诸多理由，强调自己为何要保持原有的做法。但是这才是改变的最大障碍。克服着一问题最有效的方法是：做之前没做过的事情，那些让你感觉不那么舒服但其实没什么害处的事情，比如——撕掉一本书。
看到这里，我想起了我匆忙中计划的上海之旅。也许正是这样一个匆忙的决定，改变了我很多东西。之前一直仅仅限于计划，我找了很多不出行的理由：天气太热、钱不够多、一个人不安全、父母会担心……于是总是将大好的光阴浪费在了无聊的消磨当中。这次，由于同事也要去上海，可以同行，加上刚好抢到两张9号退出来的票。一切既定。然后我才认真地开始思考和规划出行要用的东西，要注意的事项，要去的景点等等。虽然第一次做这样的事情对我来说仍是困难了些，但是我起码涉足了我很长一段时间都没有迈开步子的领域。这是一项重大的突破啊。
《正能量》这本书我刚刚读完，觉得很不错，值得推荐给大家去看。这是一本心理励志类书籍，整本书给我们最直接的冲击和震撼，我觉得很值得一看。
《正能量》通过各种实验和数据，向我们阐释了“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知，揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
追根溯源，什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。
可能有很多人常常这样想：工作和生活的原始动力是什么？或者说，让我们生存下去的原始动力是什么？对于这个问题，几乎每个人都有自己的答案，而且，每个人的答案也都不尽相同。但有一点，是几乎每个人都认同的：我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点，工作带劲，生活有味，生命所到之处，一片鸟语花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好：人生不如意事十之八九！现实生活中，每个人都各有负担，尤其是在社会浮躁的当下，总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中，并波及身边的每一个人，也因此降低了生命质量。
其实，不管我们属于哪个社会阶层，从事何种工作，正能量都是我们所渴望的。《正能量》这本书采用了具体实在的案例和训练方法，以便让我们更快受益。在“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增强自己的意志力，用一种名为“做点不同的事”的方法来进行一系列练*，比如说，一天不看电视，写一首诗，与一个老朋友取得联系，走不同的路线去工作，这些看似简单的方法会在改变自我养成良好*惯方面起到意想不到的作用。坚持这些细节，说不定哪天就会发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说，当我们这样做时，正面的能量、惊奇和喜悦，才会源源不断地回应我们。
一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思——在抱怨之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐和进步，那才是我们应该追求的。
我们的生活需要正能量，需要激情，需要干劲。希望《正能量》可以给大家感悟，为大家的学*，工作，生活，增添正能量。
“带队伍就是带人心、团队需要正能量”，乍一看封面，感觉又是一本落入俗套的“励志”书籍；当翻开目录看提纲，诧异地发现一个非常浅显的道理居然细化到十四个章节，这才开始好奇此书的观看。正能量，当今社会缺乏的营养素，在很多领域，正能量的迸发都带给我们深思，留给我们回味。当公民被污秽蒙蔽双眼的时候，正能量能为我们拨云见日；当团队充斥积极负面的时候，正能量可以澄清事实。正能量迸发的结果是质变的表现，而其过程则是量变的积累。每位成员能否成为团队积极正面的建设者，管理者背后的组织和安排非常重要。
作为团队的管理者，专注于你的团队才能让自己成为正能量的源头。合格的管理者需要做到踏踏实实地务实工作，潜心做问题地“解决者”，而非问题的“发现者”甚至是“制造者”。所谓积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，就是这个道理。管理者若是“私利追逐者”，团队中烦躁、抱怨、推诿、指责的声音将不绝于耳。而管理者若是个“建设者”，理解、无私、互助、帮扶就会成为*惯。所以团队管理者必须明确自己的核心职责，我们负责的是一线员工的打造和一线员工工作流程的梳理；我们还需和相关部门写作，以提高团队的运作效率，最终实现有效的经营。在一个优秀、有序的团队，每个人都肩负着各自的职责，分工就显得尤为重要。在我们的团队中，管理者也需要针对每个人的不同特性规划职涯、分配工作。不要奢望每个人都成为绩优，也坚决不允许团队中有人连
做绩优的梦想都没有，如果真如此，将会给团队中正能量的传递设置不小的障碍。当团队正能量不足时，管理者必须适时作出调整。调整员工的培训方式、调整人员分工安排、加强与问题员工的沟通，都能够及时有效地为其补充正能量，帮他们认清自己的核心角色。只有每个人在各自的角色上完全投入、用心演绎，剧情才会精彩、正能量才能持续喷发！
坚持正能量，人生不畏惧。如果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功。如果你自卑或畏惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体会到成功的快乐而更加自信，失败的人则会因为体会到失败的痛苦而更加自卑。能量有正负，葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量，但是大脑和心灵则需要源源不断的正能量的滋养，人生才会更加精彩！
不知不觉，步入教师这个岗位已经是第五年了，随着时间的增长，工作环境的改变，压力的增大，刚开始的激情与热情开始慢慢退却，脾气却越来越暴躁，芝麻大点儿的小事都忍不住要发脾气，完全体会不到这份工作的幸福感与价值了，正在这时，看到了校长赠的正能量这本书，幡然醒悟。
在我们日常生活和工作中随时随地地都可以制造正能量，储备正能量，传递正能量。比如，当我们走路时抬头挺胸，步伐有弹性，胳膊前后摆动，我们就会觉得充满自信，我们感到快乐，感到自豪。可见，快乐是可以被创造出来的，身体上小小的变化，就能让全身充满正向的能量，再比如，我们每天课间操跳的兔子舞，激情的音乐，充满活力的节奏，瞬时，我们就会感觉自己充满活力，浑身轻松有力！
在自己制造正能量的同时，我们也要传递正能量，向我们的家人，同事和学生。我们都会模仿身边人的语言动作和表情，这一过程是在无意识中自发进行的，只需要一眨眼的功夫。当你看到别人微笑时，你的嘴角也会不自觉地上扬，同样，当你看到别人皱着眉头时，你的眉头也会不自觉地紧锁，这一过程使一个人的情绪传递给另一个人，激发相同的能量，并且能够印发内部同理心和凝聚力的产生，作为一名教师，面对着那么多个性差异的个体，我们要改变自己的行为方式，*静地处理每一件事，无论是令人生气或是愤怒，多微笑，向学生传递积极的正能量，这样你就会变得更亲切，更自信，更受欢迎，从而在工作和生活中更得心应手！
总之，这本书使我受益匪浅，它能帮住我及时走出误区，调整到最佳状态，也能使我们更加快乐，使我们变得更加自信，更加的受欢迎！
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这几天阅读了《正能量》这本书。努力学*书中的知识，感受书中所带来的无穷力量。
第一次读这本书，感觉这本书写得比较有趣，其中有这样一句话，记忆较为深刻。它是这样说的，快乐是可以被创造的，身体上的小小的改变，就能让身体充满正向的能量。看到这句话，突然觉得世真的很神奇妙。我们不仅仅会造钱、造其他器物，还可以创造表情。然而表情的变化，却能让身体充满正能量。
坚持正向能量，人生无所畏惧！这是书中最精炼的总结。正能量，它早已不是简简单单的正能量这三个字，它已经成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。周遭负面的信息，灾难、挫折、危险、压力扑面而来，所以我们转向正能量，用语言，用行为来暗示、自我催眠，去相信未来，去坚定我们的心！
作为一名大众心理学传播教授，理查德怀斯曼的这部作品，延续了他一贯的风格。通过描述心理学界大量的实验，用轻松幽默的语言，深入浅出地向我们全面介绍詹姆斯革命性理论，打开了一扇重新认识自己和他人的窗户。且结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。运用表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。正能量俨然成为一种健康乐观、积极向上的动力和情感。詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：如果你想拥有一种品质，那就表现得
你像是拥有了这个品质一样。人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量的积聚，从而获得正面的情绪。这样，控制自己的情绪变得如此简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。
一个人，一个团体要想保持永久的活力，必须对自己充满信心，要用微笑面对生活。正如书中所描绘的一个实验：当你用非惯用的手写出你性格中的优点时，你会变得不自信，而当你用非惯用手写出你性格中的弱点时，你反而会变得自信。由此可见，很多人看到负面的东西后，原本自己非常有信心的东西都会觉得没信心。所以无论是一个部门还是一个公司，领导者首先都要积极乐观，要对前景充满信心，只有这样，正能量才会影响到周围的成员，让他们在潜移默化中对工作充满热情。而对于我们学生来说，自信也是非常重要的。自信能让女生变得有气质，能让男生变得有魅力。不自信的人做事总是犹豫不决，磨磨蹭蹭，不果断，有时会浪费大量的时间，甚至会失去很好的机会。不自信的学生，看上去没有十分的活力，因而我觉得无论所处境地，我们都应该对自己充满自信，这样才能获得成功。
只有改变，才能提升正能量！这是达成目标的唯一途径我们要从实践中学*，不断改进。作为大学生，看起来好像比较轻松，其实也还是比较累的。在大学里，我们要学*专业知识，除此之外，还要思考人生的方向，找准目标。面对巨大的就业压力，我们要不断的完善自己，提升自身的修养，拥有过硬的专业技能，这样才能在社会上占有一*之地。大学是一个让人潜心修行的地方，同时也是一个
容易让人堕落的地方，因而我们需要长期拥有正能量。
然而，理查德怀斯曼在书中还写了许多与自身因素有关的正能量。第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、表现原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、表现原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、表现原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、表现原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、表现原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、黑袋子实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第
八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，*静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。
阅读这本书，感触确实很深的。作为大学生的我们，要时时刻刻拥有正能量，这样我们才过得有激情、有动力，当然自信也是用有正能量的一种表现。
每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很*静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！
