一口气读完了《*惯的力量》这本书，感受是：发人深省，实在，具体而微，可操作性强。
众所周知的一句名言：行为决定*惯，*惯决定性格，性格决定命运。任何人都会兼有好*惯和坏*惯，问题的关键是如何克服坏*惯，走向成功。本书中一个重要的观点是：要毫不犹豫地行动起来，行动才能改变现实，砸碎枷锁，争得可能性。这个观点让我联想到曾经读过的《谁动了我的奶酪》《英人法人中国人》等书，行动——这个词汇意义深刻，但我以往的理解还远远不够。和大多数人一样，我也常常把希望寄托在解释，祈求，申诉，辩论之中，行动起来总是那么拖沓，随意，甚至不能自控，半途而废。远大的理想总是轻易地就被坏*惯所瓦解，被固有的心理所羁绊。本书的作者杰克·霍吉告诉我们要战胜坏*惯就要了解自己的潜意识，并采用行之有效的办法用积极的显意识去战胜消极的潜意识。给坏*惯一个可触摸的坏后果，或者给改正坏*惯一个令人向往的好后果——这就是作者所开出的一张处方。没有克服不了的坏*惯，只要我们定好步骤去实施，很快就会发生变化。一个好*惯的形成是21天的时间，拿作者所开列的健康人生的主要好*惯为例，完全形成也就需要一年左右的时间，这么短，听起来确实让人感觉十分美妙。不过还是要考虑到自己是否能坚持下去，且每个人与坏*惯的斗争也是持续一生的。
动起来，用好*惯去替换坏*惯，大处着眼，小处着手，持之以恒，我们离自己理想的目标就会越来越*。读完本书，我感到自己对事业和生活的目标订立的还不够清楚，放下书之后，我便立刻将自己的远*目标做了一个梳理。我深信，有了清晰的目标，行动下去，很快就会有变化，不信走着瞧！
你想不想知道如何养成一个好*惯？你想不想知道*惯有什么魔力？让我们走进《*惯的力量》这本书吧！你即将会收获满满，了解如何养成一个好*惯。
这本书主要讲的内容就是*惯。其中有一幅图贯穿全书，图片里写着：“暗示，过程，奖赏”。暗示就是能让你的大脑进入一种全自动模式；过程就是你是怎么去做这件事；奖赏就是你得到的好处，能够让你开心的事，才会使你坚持做下去。
这幅图在我脑子里的印象非常深刻。回去以后我马上跟爸爸说了这幅图里的内容和含义，爸爸想了一会一边点头，一边说：“原来是这样的”。我想：之前爸爸罚我没什么用，错误我照样犯。于是我和爸爸商量了一下，问爸爸：“以后能不能把应用题不写单位和答句要罚抄20遍，改成应用题都写单位和答句要奖励？这样也许会有用。”爸爸说：“当然没问题啊。那我们这样吧，一周都不漏掉应用题的单位和答句可以去打篮球。”后来我发现我每次作业和考试都不漏掉应用题的单位和答句了，得到了爸爸的奖励。看来书里说的的确是对的啊！
养成一个好*惯也不容易。小时候我吃饭时一直不扶着碗。外婆对我说：“吃饭一定要扶着碗。”可是外婆怎么说我也不扶着碗。爸爸妈妈对我说：“如果你连续5天吃饭扶着碗，那么你就可以吃一块巧克力。”这大大的激励了我，后来我就渐渐的养成吃饭扶着碗的*惯。
怎么样，看了我的介绍，你对这本书感兴趣吗？如果你感兴趣的话就赶紧去读一读这本书吧！它一定会对你有很大的帮助。
《三国演义》第四十五回，周瑜在群英会上舞剑作歌，歌曰：丈夫处世兮立功名；立功名兮慰*生。慰*生兮吾将醉；吾将醉兮发狂吟！每一个人都渴望成功，但可惜得很，大部分的人，都没有达到慰*生的成功程度，只是漫无目标地、苟且地活下去。同样是人，成功和失败的人，究竟分别在哪里呢？成功的人，究竟成功的因素又在哪里呢？《*惯的力量》一书作了很好的回答。
美国畅销书作家杰克·霍吉撰写的《*惯的力量》，向我们剖析了*惯在每个人生活和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能，难能可贵的是向读者提出了若干不断改变坏*惯、培养好*惯的有效小技巧，让读者能有效地改进工作和生活的方式，获得更大的成功。作者把他的观点讲得深入浅出，朴实而不玄奥，别具风致。作者玉想琼思，宏观博识，妙喻珠联，警句泉涌，也是本书的一大看头。这本书对于引导我们如何克服困难很有教育意义，能给读者带来许多启迪。加上这本书印刷精美，插图悦目，佳言隽语编排独出心裁，颇足增加阅读时的兴会。怪不得被亚马逊书店、《***》等权威组织评为20xx年度最畅销的商业生活类图书。
人们常说命运无常，成功不过幸运罢了，吃多少，穿多少，注定的。事实真的是这样吗？《*惯的力量》告诉我们：所有的成功都能归结于一种*惯——*惯就是把成功所必需的事情坚持下来。讲得多好啊！简括弘深，微言妙论。是的，只要我们持续每天进步一点点，持续每次进步一点点，持续在每个环节进步一点点，——就是这样，每天都完成小目标，向大目标迈进一点点，假以时日，功到自然成。反照我们的行为：要么临河羡鱼——只有空想，没有行动；要么临渊结网——*时不准备，到时做不来；要么三分钟热度——虎头蛇尾，有始无终；要么三日打鱼，两日晒网——缺乏恒心，时断时续；要么敷衍了事——得过且过，懒得就懒；要么功亏一篑——离成功只有一步之遥就放弃了。我们做事所欠缺的正是成功所必需的一往无前的气概、锲而不舍的精神和持之以恒的毅力，所以，我们往往与成功失之交臂，也是情理中事了。由此可见：命运不是无常，而是我们越努力，运气就会越好；成功不是幸运罢了，而是天道酬勤的结果，是给有准备的人的；吃多少，穿多少不是注定的，而是靠我们自己去争取的。
在本书第一部分第五章中，作者倡导我们：每天做些苦差事来磨练自己。乍看悖于常理——人的本性是远离困苦，追求安乐。细想却富有哲理——人乐为者多非善事，而事之善者每即人所恶为，故人之所应为当为辄反于其欲为愿为，甚且非其所能为可为；即使自讨苦吃有自虐倾向，苦中作乐有自欺思想，但往往可将潜力发挥到极致。作者的本意是：磨难，是提升自我的最佳捷径；人无磨难，无以战胜自我。
人之百年，忧劳总至，快乐难留。好像上帝造人是叫他们来这世间专门受苦受难似的。面对苦难，我们时常会觉得有些不*惯，或者感觉有些紧张和压力，甚至是焦虑和恐惧，但这正是我们成长的时候！如果我们不在苦难中磨练自己，那么我们将会日复一日、年复一年的存在畏难情绪，备受苦难的煎熬。苦难是不打不倒的。要打倒苦难，做事就要有初恋般的热情和宗教般的意志。惟其如此，才会在困难和挫折中突围而出，取得某种成就；才会排斥舒适，斩断温柔，在暴风骤雨中鹰击长空，在惊涛险滩上乘风破浪，得以领略其间的无限风光，得以俯仰无愧，快慰*生。
简单的事情重复去做，并由此养成一种勤奋的*惯、坚持的*惯、思考的*惯、严谨的*惯，这就是成功的不二法门，也是本书作者对我们的殷切期望。
这两周在读查尔斯.都希格写的《*惯的力量》，很受益。Charles Duhigg是耶鲁大学历史系学士、哈佛大学企业管理硕士，《***》商业调查记者，20xx年普利策奖获得者。
我之所以购买并阅读该书，是因为我想详细了解*惯背后形成的机理，以帮助我指导处在小学阶段的儿子。小学阶段是人的一生中非常重要的阶段，在这个阶段，一些重要的*惯开始塑造、形成。
撒切尔夫人曾经说过这样一句话：“注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行为；注意你的行为，因为它将变成*惯；注意你的*惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”
也就是说，一个人的.命运从一开始，在很小的事情上，就被决定了。所以，帮助孩子从小塑造一些好的*惯，对孩子的一生，影响深远。
*惯为什么如此重要？作者说，坏*惯可以毁掉一个健康人，而改掉坏*惯、重塑好*惯又可以拯救一个濒临毁灭的人。
作者用丽萨.艾伦的故事，给我们做了例证，她从16岁开始吸烟喝酒，之后的大部分时间都在和肥胖做斗争。她曾借债度日，在20多岁的时候，被讨债公司追索1万美元的债务。她没有固定的工作，最长的一份工作也只做了不到一年。在30岁的时候，她因丈夫外遇，被提出离婚，于是她哭泣、暴饮暴食、失眠、无助、抑郁、沉浸在被羞辱感中难以自拔……她彼时的人生，简直就是大写的LOSER！
可是，当从她改变吸烟的*惯开始，丽莎学会了改变生活中的其他*惯，于是她的生活发生了惊人的转变：她减掉了27公斤的体重，开始攻读硕士学位。并且，她找到了很好的设计工作，还清了外债，开始跑马拉松，4年后，她买上了属于自己的房子……
我们每天做出的大部分选择，似乎都是精心考虑的结果，其实不然，人每天有40%的行为，并不是真正由决策促成的，而是被*惯推动的。每个人的生活都是*惯的集合体，只要你弄清楚*惯的运作机理，*惯就是可以被改变的。如果你能掌控你的*惯，就等于掌控了你的命运。也就是说，一旦你拥有了正确的*惯，你将在实现目标的路上，变得无所不能。
一、那什么是*惯？
有时候我们刻意做出的选择会在自己停止有关思考后持续，然后日复一日地重复它们。在某一刻，我们会有意识的决定应该吃多少，想安排自己何时去办公室，多久喝一次酒，或者什么时候去慢跑等，然后就不再做选择，这些行为会自然而然地持续。这是人类神经系统作用的自然结果。
在麻省理工学院大脑与认知科学系实验室里，科研人员通过对从脑中被植入微型传感器的老鼠和内侧颞叶被完全摧毁病人的观察，得出结果：在大脑深处，靠*脑干，也就是脊柱和大脑结合的位置，有一个高尔夫球大小，叫基底核的组织块，它控制着你的自动行为，比如呼吸和吞咽，掌管你对过去发生事情的记忆，存储你的生物*惯。
当老鼠第一次穿过迷宫，它的大脑，尤其是基底核部分工作的非常卖力，但是，同样路径，在老鼠走过几百次之后，他们的思维开始减弱，行为开始自动化，思考越来越少，最终它在迷宫中快速通过的路线变成了自身的一部分，几乎完全不用思考，就可以轻松完成迷宫大穿越。
*惯之所以出现，是因为大脑一直在寻找省力的方式，如果让大脑自由发挥，那么大脑就会让几乎所有的惯常行为活动，变成*惯，因为*惯能让大脑得到更多休息，以便让人类的脑力释放出来，以从事更高效的思维活动。
二，*惯形成的回路。
科学家们通过长期的观察实验，找到了*惯形成的运作原理：第一步，暗示，它能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种*惯。第二步，惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步，奖赏，能让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。慢慢的，这个由暗示、惯常行为、奖赏组成的回路变得越来越自动化，线索和奖赏交织在一起，直到强烈的参与意识与欲望出现。
*惯并非确定不变的，*惯是可以被忽略、改变或者被替换的。了解*惯运作原理与*惯回路结构的意义在于，我们一旦能将无意识的*惯进行分解，我们就可以调控它了。
*惯一旦形成，从来都不会消失，因为它们已经被嵌入到大脑的结构中了。就像你一旦学会了骑自行车，你这辈子都不用再学了。但是，因为大脑无法区分好*惯和坏*惯，所以，如果你有一个*惯，那么这个*惯会一直蛰伏在你的大脑内，等待正确的暗示和奖赏出现。
这也解释了为什么很难建立锻炼的*惯或者健康饮食的*惯。一旦你养成了长时间坐在沙发上而不是跑步的*惯，或者见到饼干薯条就想吃一块的*惯，那么这些行为模式，就永远的留在了你的大脑内。
同理，如果我们学会去创造可以压制这些*惯引发的常规神经活动，也就是学会控制*惯回路的话，我们就可以把坏*惯压制到幕后，就像一开始例证中的丽莎一样。
研究表明：一旦新模式诞生，那么跑步锻炼或者对垃圾食品视而不见就会像其它*惯一样，变成自然而然的活动。
*惯的力量很强大，但同时*惯本身也是脆弱的。*惯可以在我们的意识之外出现，也可以被刻意的修改。*惯往往是在未经意识的情况下出现的，读书笔记但可以通过调整*惯的各个部分来重塑它们。比如，当你想得到的奖赏是健康的身体和富有吸有吸引力的外形时，跑步健身就变得容易，而且，运动后垃圾食品散发的盐和油脂的混合香味会对你瞬间失去诱惑力。
三、黄金法则。
要改变*惯，你必须留住旧*惯回路中的暗示，提供旧*惯回路中的奖赏，但要插入一个新的惯常行为。这就是*惯改变的“黄金法则”。如果了解这条法则，任何人都可以改变自己的*惯。比如烟民一般无法戒烟，除非他对尼古丁的渴求被触发时，能找到其他可以替代吸烟的活动。即*惯一旦形成，它就不能被根除，只能是用一个新*惯，代替旧*惯。
我在了解了这个黄金法则后，已成功的帮儿子改掉了咬衣服的*惯。其实咬衣服的动作，他大多是在无意识条件下做的。首先，我对他进行了意识训练，帮助他找到咬衣服的暗示，他解释说是因为阅读时无聊。每当他意识到自己因无聊而咬下颌的衣领时，他就停下来在随身携带的本子上给自己打一个勾，如果成功克制了一次咬衣服，那么他就奖给自己一颗星，十颗星换一块巧克力。每天他回家，我都要看他当天得到勾和星的数量，随着他得到的星越来越多，他的下颌领子再没有被咬潮过。
四、核心*惯。
*惯具有引起连锁反应的能力，当他们扩展到整个组织时，就会引起其他*惯的改变。也就是说，总有一些*惯比起其他*惯来，更有影响力，这样的*惯就是“核心*惯”。成功并不需要我们做对每一件事情，而是要有能力辨别出一些重要的优先因素并将其变成有力的杠杆。核心*惯能启动一个进程，久而久之将改变一切。
其实，核心*惯对于普通人来说，并不是那么容易找到。作者介绍了一种方法，就是找到生活里的“小成功”。小成功其实是细微优势的稳定运用，一旦一个小成功完成了，就会推动下一个小成功的出现。
针对这句话，我特别认同。我在辅导孩子的过程中，就一直运用这一点。比如帮孩子做一次认真的复*，他随即在下周的小考中，获得了全班最高分。然后，他通过这个小成功，建立了认真复*和考高分之家的联系，他就会逐渐爱上复*。并且，通过获得小成功的这种美好体验，刺激了他对获得大成功的渴望。
还有在英文的学*方面，我了解到语言学*是有规律的，所以，我频繁的通过他的听说读，来积累他的单词量。通过这几年的英文学*，他了解了努力付出就有回报的道理，帮他养成了主动学*的*惯。即使有时候他遇到挫折，他也能明白，只要坚持积累就会有收获，所以，他变得不再那么容易崩溃了。
五、意志力。
意志力是引导个人走向成功最关键的阶梯。相对于智商，意志力高的学生在学*上会获得更高的成绩，在择校方面也更有优势。
对此，达特茅斯学院致力于研究意志力的专家说：“当你学会强迫自己参与体育锻炼，或者开始做家庭作业，只吃沙拉不吃汉堡的时候，你的思维正在改变。当你学会控制自己的冲动时，你就在进步。”如果我们学会专注于我们的目标，我们就能够在诱惑面前分散注意力。
在困境发生之前就想好解决措施，然后在困境来临时依法处理它。一遍一遍的按照理论来指导实践，最终意志力将转化为自发意识。这就是意志力转化为*惯的过程。行动力在意志力转化过程中，是非常重要的，一旦想要改变，必须一遍遍的依照指导去做，一直重复的去做，直到*惯成自然。做，不停的做，就对了。星巴克经营成功的例子说明，能把一件事坚持做好，就足以改变人生。
六、读完这本书，对我有什么启发？预期会产生什么样的改变？
读这本书让我深入了解了*惯的形成回路，弄清楚了*惯形成背后的原理。它让我明白了，任何人都可以通过重新构建他们选择的模式，来改变生活中的*惯。
这本书，对我教育儿子的思想产生了启发：我可以通过设计奖赏的方式，塑造孩子的惯常行为，直至形成良好的*惯，比如，学**惯、卫生*惯、运动*惯的培养等等。
在家庭核心*惯培养上，我要以运动*惯为起点，逐渐塑造家人更多的改变；在工作核心*惯培养上，我要通过理性思考，找出关键问题之所在，以期望塑造自己或组织的惯常行为，让其成为一种自动的持续，实现可叠加的进步。
这是一本有用的好书，希望对阅读此文的你也有益。希望我们都能通过主动*惯塑造，来塑造自己，塑造下一代，塑造组织文化，从而塑造不一样人生。
我之所以购买并阅读该书，是因为我想详细了解*惯背后形成的机理，以帮助我指导处在小学阶段的儿子。小学阶段是人的一生中非常重要的阶段，在这个阶段，一些重要的*惯开始塑造、形成。
撒切尔夫人曾经说过这样一句话：“注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行为；注意你的行为，因为它将变成*惯；注意你的*惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”
也就是说，一个人的命运从一开始，在很小的事情上，就被决定了。所以，帮助孩子从小塑造一些好的*惯，对孩子的一生，影响深远。
*惯为什么如此重要？作者说，坏*惯可以毁掉一个健康人，而改掉坏*惯、重塑好*惯又可以拯救一个濒临毁灭的人。
作者用丽萨.艾伦的故事，给我们做了例证，她从16岁开始吸烟喝酒，之后的大部分时间都在和肥胖做斗争。她曾借债度日，在20多岁的时候，被讨债公司追索1万美元的债务。她没有固定的工作，最长的一份工作也只做了不到一年。在30岁的时候，她因丈夫外遇，被提出离婚，于是她哭泣、暴饮暴食、失眠、无助、抑郁、沉浸在被羞辱感中难以自拔……她彼时的人生，简直就是大写的LOSER！
可是，当从她改变吸烟的*惯开始，丽莎学会了改变生活中的其他*惯，于是她的生活发生了惊人的转变：她减掉了27公斤的体重，开始攻读硕士学位。并且，她找到了很好的设计工作，还清了外债，开始跑马拉松，4年后，她买上了属于自己的房子……
我们每天做出的大部分选择，似乎都是精心考虑的结果，其实不然，人每天有40%的行为，并不是真正由决策促成的，而是被*惯推动的。每个人的生活都是*惯的集合体，只要你弄清楚*惯的运作机理，*惯就是可以被改变的。如果你能掌控你的*惯，就等于掌控了你的命运。也就是说，一旦你拥有了正确的*惯，你将在实现目标的路上，变得无所不能。
一、那什么是*惯？
有时候我们刻意做出的选择会在自己停止有关思考后持续，然后日复一日地重复它们。在某一刻，我们会有意识的决定应该吃多少，想安排自己何时去办公室，多久喝一次酒，或者什么时候去慢跑等，然后就不再做选择，这些行为会自然而然地持续。这是人类神经系统作用的自然结果。
在麻省理工学院大脑与认知科学系实验室里，科研人员通过对从脑中被植入微型传感器的老鼠和内侧颞叶被完全摧毁病人的观察，得出结果：在大脑深处，靠*脑干，也就是脊柱和大脑结合的位置，有一个高尔夫球大小，叫基底核的组织块，它控制着你的自动行为，比如呼吸和吞咽，掌管你对过去发生事情的记忆，存储你的生物*惯。
当老鼠第一次穿过迷宫，它的大脑，尤其是基底核部分工作的非常卖力，但是，同样路径，在老鼠走过几百次之后，他们的思维开始减弱，行为开始自动化，思考越来越少，最终它在迷宫中快速通过的路线变成了自身的.一部分，几乎完全不用思考，就可以轻松完成迷宫大穿越。
*惯之所以出现，是因为大脑一直在寻找省力的方式，如果让大脑自由发挥，那么大脑就会让几乎所有的惯常行为活动，变成*惯，因为*惯能让大脑得到更多休息，以便让人类的脑力释放出来，以从事更高效的思维活动。
二，*惯形成的回路。
科学家们通过长期的观察实验，找到了*惯形成的运作原理：第一步，暗示，它能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种*惯。第二步，惯常行为，这可以是身体、思维或情感方面的。第三步，奖赏，能让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。慢慢的，这个由暗示、惯常行为、奖赏组成的回路变得越来越自动化，线索和奖赏交织在一起，直到强烈的参与意识与欲望出现。
*惯并非确定不变的，*惯是可以被忽略、改变或者被替换的。了解*惯运作原理与*惯回路结构的意义在于，我们一旦能将无意识的*惯进行分解，我们就可以调控它了。
*惯一旦形成，从来都不会消失，因为它们已经被嵌入到大脑的结构中了。就像你一旦学会了骑自行车，你这辈子都不用再学了。但是，因为大脑无法区分好*惯和坏*惯，所以，如果你有一个*惯，那么这个*惯会一直蛰伏在你的大脑内，等待正确的暗示和奖赏出现。
这也解释了为什么很难建立锻炼的*惯或者健康饮食的*惯。一旦你养成了长时间坐在沙发上而不是跑步的*惯，或者见到饼干薯条就想吃一块的*惯，那么这些行为模式，就永远的留在了你的大脑内。
同理，如果我们学会去创造可以压制这些*惯引发的常规神经活动，也就是学会控制*惯回路的话，我们就可以把坏*惯压制到幕后，就像一开始例证中的丽莎一样。
研究表明：一旦新模式诞生，那么跑步锻炼或者对垃圾食品视而不见就会像其它*惯一样，变成自然而然的活动。
*惯的力量很强大，但同时*惯本身也是脆弱的。*惯可以在我们的意识之外出现，也可以被刻意的修改。*惯往往是在未经意识的情况下出现的，读书笔记但可以通过调整*惯的各个部分来重塑它们。比如，当你想得到的奖赏是健康的身体和富有吸有吸引力的外形时，跑步健身就变得容易，而且，运动后垃圾食品散发的盐和油脂的混合香味会对你瞬间失去诱惑力。
三、黄金法则。
要改变*惯，你必须留住旧*惯回路中的暗示，提供旧*惯回路中的奖赏，但要插入一个新的惯常行为。这就是*惯改变的“黄金法则”。如果了解这条法则，任何人都可以改变自己的*惯。比如烟民一般无法戒烟，除非他对尼古丁的渴求被触发时，能找到其他可以替代吸烟的活动。即*惯一旦形成，它就不能被根除，只能是用一个新*惯，代替旧*惯。
我在了解了这个黄金法则后，已成功的帮儿子改掉了咬衣服的*惯。其实咬衣服的动作，他大多是在无意识条件下做的。首先，我对他进行了意识训练，帮助他找到咬衣服的暗示，他解释说是因为阅读时无聊。每当他意识到自己因无聊而咬下颌的衣领时，他就停下来在随身携带的本子上给自己打一个勾，如果成功克制了一次咬衣服，那么他就奖给自己一颗星，十颗星换一块巧克力。每天他回家，我都要看他当天得到勾和星的数量，随着他得到的星越来越多，他的下颌领子再没有被咬潮过。
四、核心*惯。
*惯具有引起连锁反应的能力，当他们扩展到整个组织时，就会引起其他*惯的改变。也就是说，总有一些*惯比起其他*惯来，更有影响力，这样的*惯就是“核心*惯”。成功并不需要我们做对每一件事情，而是要有能力辨别出一些重要的优先因素并将其变成有力的杠杆。核心*惯能启动一个进程，久而久之将改变一切。
其实，核心*惯对于普通人来说，并不是那么容易找到。作者介绍了一种方法，就是找到生活里的“小成功”。小成功其实是细微优势的稳定运用，一旦一个小成功完成了，就会推动下一个小成功的出现。
针对这句话，我特别认同。我在辅导孩子的过程中，就一直运用这一点。比如帮孩子做一次认真的复*，他随即在下周的小考中，获得了全班最高分。然后，他通过这个小成功，建立了认真复*和考高分之家的联系，他就会逐渐爱上复*。并且，通过获得小成功的这种美好体验，刺激了他对获得大成功的渴望。
还有在英文的学*方面，我了解到语言学*是有规律的，所以，我频繁的通过他的听说读，来积累他的单词量。通过这几年的英文学*，他了解了努力付出就有回报的道理，帮他养成了主动学*的*惯。即使有时候他遇到挫折，他也能明白，只要坚持积累就会有收获，所以，他变得不再那么容易崩溃了。
五、意志力。
意志力是引导个人走向成功最关键的阶梯。相对于智商，意志力高的学生在学*上会获得更高的成绩，在择校方面也更有优势。
对此，达特茅斯学院致力于研究意志力的专家说：“当你学会强迫自己参与体育锻炼，或者开始做家庭作业，只吃沙拉不吃汉堡的时候，你的思维正在改变。当你学会控制自己的冲动时，你就在进步。”如果我们学会专注于我们的目标，我们就能够在诱惑面前分散注意力。
在困境发生之前就想好解决措施，然后在困境来临时依法处理它。一遍一遍的按照理论来指导实践，最终意志力将转化为自发意识。这就是意志力转化为*惯的过程。行动力在意志力转化过程中，是非常重要的，一旦想要改变，必须一遍遍的依照指导去做，一直重复的去做，直到*惯成自然。做，不停的做，就对了。星巴克经营成功的例子说明，能把一件事坚持做好，就足以改变人生。
六、读完这本书，对我有什么启发？预期会产生什么样的改变？
读这本书让我深入了解了*惯的形成回路，弄清楚了*惯形成背后的原理。它让我明白了，任何人都可以通过重新构建他们选择的模式，来改变生活中的*惯。
这本书，对我教育儿子的思想产生了启发：我可以通过设计奖赏的方式，塑造孩子的惯常行为，直至形成良好的*惯，比如，学**惯、卫生*惯、运动*惯的培养等等。
在家庭核心*惯培养上，我要以运动*惯为起点，逐渐塑造家人更多的改变；在工作核心*惯培养上，我要通过理性思考，找出关键问题之所在，以期望塑造自己或组织的惯常行为，让其成为一种自动的持续，实现可叠加的进步。
这是一本有用的好书，希望对阅读此文的你也有益。希望我们都能通过主动*惯塑造，来塑造自己，塑造下一代，塑造组织文化，从而塑造不一样人生。
——读《梦想的力量》有感(二十)份
这是我从《梦想的力量》这篇文章中悟出的.道理。文章讲的是一个6岁的加拿大男孩——瑞恩·希里杰克为了"能让非洲的孩子喝上纯净的水"这一梦想而努力地工作着。瑞恩知道了有70元就可以为非洲孩子打一口井，所以他付出了很多的劳动，再家人都出去玩时，他自己在家花了两个小时给地毯吸尘，挣了2美元，擦玻璃、捡树枝……为了能攒够钱，瑞恩做了很多额外的家务活，而且从不叫苦叫累。他攒的70元钱只够卖一个水泵。打一口井需要20xx美元，他又毫不犹豫地决定接着做下去。他的行为感动了他身边的人，人们纷纷伸出手援助他，很快，他攒够了20xx元。为了尽快打出井，他又开始攒钱买钻井机。
很快，他的第一口井钻好了。他和爸爸妈妈一起来到了这里，受到了非洲人民热烈的欢迎。
后来，"瑞恩的井"基金会为非洲的8个国家打了30口水井。
从这篇课文中，我感受到了瑞恩那种金子般的心灵，充满着爱心的梦想的力量是无穷的，而瑞恩为了梦想而努力的精神又是我们该学*的。我要以瑞恩为榜样，为了自己的梦想而努力，去收获成功。
我们要富有同情心，为了梦想要坚持不懈。作为这个社会中的一员，我们有义务让我们的世界更加美好，让
人们的生活更加幸福。只要又有爱，每个人的梦想都会实现的。
让我们为了梦想一起努力，一起拼搏，一起奋斗吧！
今天，翻开了一本油墨飘香的语文课本，学*了一篇叫做《梦想的力量》这篇文章。当我怀着激动的心情读第一变时，课文的内容就深深的吸引了我。
《梦想的力量》这篇文章主要记叙了6岁的加拿大男孩瑞恩为了实现“给非洲的孩子挖一口井，好让他们又干净的水喝”这一梦想而不懈努力，终于是梦想成真的经过，体现了瑞恩有一颗善良，执着，金子般的美好童心。由此可见梦想的力量多么巨大，美好的梦想能够感染美好的心灵。是呀，一个梦想，竟有如此强大的力量，在此时有谁不流泪呢？读到这里，我感受很深。一个年龄仅仅只有6岁的小男孩，竟做出如此惊人的举动。尤其是那一段：“那让我来攒钱买钻井机的钱吧。”尽管他的声音很小，但很坚定。这一段差点令我感动的大哭起来。
以前我总以为那些募捐活动是不真实的'，但自从我读了这篇文章才感受到他们是多么的可怜，我们应该要伸出援助之手尽可能的打到他们的要求，帮助他们。在实际生活当中我却们有瑞恩那善良，执着，金子般的美好童心。又一次，在2008年12月下旬时，湖南出现了几百年来罕见的冰灾。当这个消息发布全世界时，国外或国内尽可能帮助我们的人都伸出了援助之手。所谓“一方有难，八方支援”这句话一点也不错。冰灾过后不久，突如其来的又是8级的特大地震，听到这个消息，许多学校都开展了募捐活动。就连刚刚过后不久的的湖南冰灾也帮助了他们。当时我把我苦心积攒的零花钱给捐了出去，虽然数额很小，但是也表达了我的一份心意。现在回想起真是伤心！我跟瑞恩比起来犹如一个在天，一个在地，相隔着十万八千里的距离。要是我有瑞恩一般的同情心那也好啊！
读了这篇文章，我受益匪浅。
梦想是每个生命主中最美好的渴望。人间的奇迹多出现在一个梦想过后，并经过努力使梦想成真。《梦想的力量》一文中的瑞恩就是一个很好的例子。
瑞恩六岁时，便决定为非洲的人民打一口井。最初，他靠自己的劳动果实攒够了买一个水泵的钱---七十元。然而不够打井的钱数，他便在他母亲的一位同事的.帮助下，又攒够了两千元钱以及一个钻井机的价钱。在第一口井打造完毕之后，建立了一个名为“瑞恩的井”的基金会。
读完此文，瑞恩的事迹也感动了我。他在当时仅是一个六岁顽童，却有着如此伟大的梦想，令人敬畏。他竟不惜自己的娱乐时间，奋力赚钱，挣钱的过程是那么艰辛，那么令人受感动。他的一举一动使我心中充满了羞愧。因为一位六岁大小的孩子竟然能把自己休息的时间看得那么宽，那么不值钱。而我呢，一定不会的，而是会能玩就玩，玩得让自己痛快，没有拘束，没有限制。他一定会在干活的时候想过放弃吧？他必定有不想再干的这种念头吧？而他却选择了坚持，坚持得那么彻底。
这正是梦想的力量！它会给人们带来无穷无尽的力量！能让每一个有梦想的人创造一个个奇迹！
每天，瑞恩靠自己的双手和抱着自信，终于，凑够了70元钱。瑞恩带着微笑向募捐项目的负责人捐上70元钱。项目负责人表示感谢，瑞恩知道70元钱只能买一个水泵，挖一口井得要20xx元，瑞恩还小，不知道20xx元是个多么大的数目。瑞恩并没有放弃，而且变得更执着了。
一位妈妈的朋友被瑞恩的执着而感动了。她决定帮这位富有爱心的孩子。于是她把瑞恩的事写成了文章，登到网上，很快，瑞恩的故事传到了加拿大。一周以后，瑞恩收到了25张支票。
从那以后，瑞恩源源不断的收到支票，很快，一口井的钱终于筹齐了。是啊，小小的瑞恩为非洲的孩子挖一口井，在别人眼中看来，那是根本不可能做到的事！而这位只有6岁的瑞恩却做到了。她富有金子般的美好童心。我想，小小的瑞恩就做到了她的梦想，我为什么不可以呢？我立下决心，我一定要像瑞思一样拥有梦想并且要实现！
今天，我们学了《梦想的力量》这一篇课文，讲的是6岁的加拿大男孩瑞恩·希里杰克刚一放学就迫不及待地向妈妈伸出双手要70元钱，要给非洲的孩子挖一口井，好让他们喝上干净的水。妈妈为了锻炼自己的孩子，让瑞恩自己去努力攒钱帮助非洲的孩子。最后，瑞恩通过自己的`努力实现了愿望，在20xx年3月，“瑞恩的井“基金会成立。一年以后，”瑞恩的井“基金会已经为非洲的8个国家打了30口井。
这篇课文不仅让我知道了做人要有爱心和坚持不懈的精神，还让我想起了在1992年1月22日***设立的世界水日。这是提醒公众重视水资源问题的一个特殊的日子——世界水日。
水资源是很宝贵的，就算没有饭吃，七天才会死，要是没有水，四天就会死去。我希望同学们能节约用水，就算一滴水，它也有着重要的作用，它能挽救一棵奄奄一息的小草，能让蝴蝶翩翩起舞，能让没精打采的鲜花容光焕发……
同学们，我希望你们能节约用水，水也是有生命的。如果哪一天地球上没水了，那地球上就不会存在着任何生命，人类也随这灭亡，那是多可怕的事啊！地球是我们唯一生存的地方，为了我们共同的家园，一起携起手来，保护我们唯一的家园吧！一起去保护它、呵护它，让它露出欢心的笑容。
“梦想的力量是强大的!”这是我读完《梦想的力量》这篇文章的第一感受。
这篇文章讲述的是6岁的加拿大男孩为了实现自己的梦想——帮非洲孩子挖一口井，让他们有干净的水喝，自己不懈努力，最后终于梦想成真的故事。
事实上，“为非洲人民挖一口井”更接*于一个单纯的小孩子的一个单纯的梦罢了。可有着这样一个梦想的`瑞恩，却将这个梦想化为了现实。这是一个奇迹吗?不，当然不是。这是靠自己的不懈努力，以及身边有着同样志向的好心人的帮助下，做成的一件令所有人都感动不已的事情。这足可以见梦想的力量是多么的强大!
而我们在*常生活中，也应该学*瑞恩的这种有梦想就勇敢的去实现的这种精神。
比如说像学*吧。班上总会有一些同学的成绩比自己好，而自己也总会有些不服气，想要超过他们。其实这也是一个梦想。如果我们像瑞恩那样去实现这个梦想，努力学*、认真听课，那么，我们也就不会整天为卷上的分数烦恼啦!
记住，梦想的力量可是很强大的!
今天我读了《梦想的力量》这一课深有感悟。
瑞恩他一心想帮助非洲的孩子们打一口井，想让他们能喝上干净的水，为此他不惜牺牲自己的娱乐时间来做家务活攒钱。当他好不容易攒到75元时，捐款负责人却告诉他要两千元才能打一口井，小瑞恩没有被吓倒，更没有放弃，而是一口答应要通过干活来挣这两千元钱。他的行动表现了他有一颗善良且坚持不懈的心。他的精神就像水滴石穿中的故事中的小水滴一样，不管再大的困难，只要一起坚持就一定能克服。
现在看看我们，爱心倒是有，但是却只是三分钟的热度，很少有人能给予有困难的'人或动物长久的关心或照顾。就比如我们看到一只才出生不久的小猫，最多是把它抱到一个可以遮风挡雨的地方，然后就不闻不问了。而小瑞恩却是一起坚持干活挣钱，目的只是为了给非洲人民打一口井。
我们应该学*小瑞恩，学*他的善良以及坚持不懈的精神，这样才能受到别人的尊重和爱戴。
丁尼生曾说过：“梦想只要能持久，就能成为现实。”正如这位当代著名诗人所言，只要有梦想，并坚持不懈地为其努力奋斗，奇迹就可能会发生，梦想就或许会成为现实。在今天的课堂上，我们学*了《梦想的力量》这篇课文，带给了我深深的感动。
文章的主人公瑞恩・希里杰克自了解到非洲的孩子连干净的水也喝不上后，就下定决心要给非洲的孩子打井喝水。买水泵，攒打井的钱，买钻井机，在实现梦想的道路上，瑞恩遇到了许许多多的困难，但梦想的力量支持着他，也带动了周围人。在大家的共同努力下，瑞恩实现了自己的梦想。
读着读着，我被瑞恩那坚定的决心所深深的震撼了。一个6岁的孩子，竟有如此之大的梦想！而且，他还为其付出了努力：在攒钱买水泵的过程中，瑞恩舍弃了自己的休息时间，额外做家务活来挣钱；甚至在面对打井需要20xx美元的巨款时，瑞恩也没有放弃。我相信，这一定是梦想的力量鼓舞着他前进。瑞恩还富有爱，富有同情心，因为他是如此迫切地希望非洲孩子喝上洁净的水。也正是这份爱，这份同情心，这份梦想，促使了全加拿大人，甚至是全世界人的加入，共同来关注非洲孩子的饮水问题。
瑞恩・希里杰克在梦想的力量下完成了一个看似不可能完成的想法，其实，许多名人的成就也是来源于一个梦想。周杰伦是亚洲流行乐坛家喻户晓的当红小天王，他的出现打破了亚洲流行乐坛长年停滞不前的局面，为亚洲流行乐坛翻开了新的一页。可你知道他的奋斗经历吗？周杰伦自小学*成绩就不好，但他对音乐表现出来了特别的兴趣，他渴望有朝一日能成为乐坛巨星。可是，他的梦想之路是坎坷的，他曾在餐馆当过服务生，他的作品屡遭拒绝……但这一切都没能成为他前进路上的绊脚石，梦想的力量支持着他不断向前。最终，他取得了今天的成就。
无论是瑞恩的事迹，还是周杰伦的故事，都在验证着丁尼生所说的话并没有错。只要有梦想，并努力为其奋斗，成为现实不是没可能。
这是一篇读来令人心灵震撼和感动不已的课文。主要讲了一个来自加拿大的仅有6岁的孩子——瑞恩，要为遥远的非洲小朋友们挖一口井，好让他们有干净的水喝。他首先靠自己额外的家务活赚了70元钱，后来又在亲戚，朋友，老师，同学们的帮助下攒了两千元和买钻井机的钱。这就是梦想得力量！
多么善良的孩子呀！多么富有同情心的孩子呀！他那金子般的心打动了全世界的人，使全世界的.人都像瑞恩一样帮助有困难的人。
梦想的力量很大，有梦想的人也很多，其中就有歌手———丛飞。他唱的歌数一数二，但不幸的是，他患了癌症，但他并没有放弃，把自己的钱捐给山区的小朋友，虽然非常少;他还尽自己嘶哑的喉咙教小朋友唱歌;不幸的是，他活不了多久了。他的梦想就是在自己临死之前，为山区的小朋友做一些贡献啊！他那种坚强执著的精神真令人感动啊！
看来，美好的善良的梦想，会给人带来希望，会给人带来无穷的动力，并能创造出奇迹。
记得有一次我在小桔灯的课堂上看了一篇，使我非常感动。
一次偶尔的机会，小男孩瑞恩?希里克杰克在电视上看到一则新闻“非洲有成千上万的儿童没水喝，他们渴急了就去喝残留在水洼里的脏水，甚至畜生的尿！”瑞恩知道后下定决心一定要用70元钱，为他们挖一口井。电视节目结束后，瑞恩立马想让妈妈给自己钱，可妈妈和爸爸并没有答应他提出的要求，瑞恩哭着求着，爸爸妈妈这才同意让他自己赚钱捐赠，瑞恩每做一次家务就会得到2元，半年过去了他越干越卖力，在这半年里瑞恩每天晚上睡觉前，总会暗暗的祈祷：让非洲的每个人都喝上干净的水吧。后来附*人都知道了他的.愿望，纷纷加入这次活动中，还有成千上万的汇款也都来资助他，最后他被称为了“加拿大的灵魂”，并为非洲的人挖了七十多口井，这一切都源于他六岁时的一个小小心愿。
其实，世界上还有很多好心人，如志愿者和一些*民百姓，都纷纷伸出了一双双援助之手，虽然他们来自不同的国家，虽然他们不是同胞，虽然他们没有任何血缘关系，但是他们的心是一样的，就是帮助那些需要帮助的老人和孩子，让他们充满勇气走向明天。
如果我们每个人都懂得帮助别人，将心比心，我相信太阳会更灿烂，花儿会更鲜艳，小鸟的歌声会更悦耳，世界也会变得更加美好，让我们行动起来吧。
文中的主人公瑞恩的梦想是为了非洲人民挖井，让他们有水喝。经过他的不懈努力，最终让梦想成为了现实。一个年龄幼小的孩子竟有这么大的梦想。
梦想的力量是无穷的，执著的精神是可贵的。人一生的目标就是实现梦想，只要勇于去拼搏，就会成功。梦想之路是从没路的地方踏出来的，是从荆棘的地方开辟出来的。光靠运气是不可能实现目标的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我们不被困难吓倒，只要坚持到底，梦想总会出现在你面前，拼的就是这种执著精神。当人们问到理想是什么时？我会回答：理想是人生航船的'风帆，是一种生生不息的力量，有了理想，就是在最艰苦的时候，也会感到幸福。
在生活中，追求理想的人是很多的。爱迪生，从失败爬出来的成功；刘翔，从分秒中跑出来的冠军：雷锋，为人民服务的信念：张海迪，残疾人中的英雄：***员，在血泊之中走出来的新中国……无数的成功之人，都有着执着、坚定的心。
我的妈妈就是这样的人。有一次，我遇到了难题，请教妈妈。可妈妈也烦了难。于是，在上办时，妈妈就向其它同事请教。经过两天时间的努力，妈妈得出了答案。
无目标而生活，犹如没有罗盘而航行。以后，做任何事，我都会努力拼搏，不被困难吓倒。为了实现梦想我会更加坚定、执着。
我读过许多，篇篇曲折离奇，异想天开。可我最受感触的还是*来读到的《梦想的力量》。
《梦想的力量》讲述了一个年仅6岁的小男孩：瑞恩，希里杰克。他从电视上看到，在遥远的非洲，有成千上万的儿童没有水喝，喝极了就去喝泥水，这让瑞恩心里难受极了。忽然他听到电视里传来一句话：“70块钱就可以雅一口井。”瑞恩下定决心，他一定要为非洲儿童挖井。他每天都在挣钱，慢慢地，周围的人都知道了瑞恩富有爱心的梦想，纷纷参与其中，帮助瑞恩实现，后来，瑞恩的梦想实现了，他建立了基金会，在非洲挖了七十多口井。
读完了这篇，我猛然发现，周围也有像瑞恩一样，为了梦想永不放弃，坚持不懈，最终让梦想成为现实的人！而且这种人不止一个两个，而是有许多。
著名的音乐家——贝多芬，你总该知道吧！其实，贝多芬先生挺可怜的，他在创作音乐时，晚年他是双耳失聪，你知道耳朵听不见对于一个热爱音乐的人有多么痛苦吗！可他并没有放弃，他一直在努力，试着能够继续创作乐曲。他甚至用木棒插在钢琴的发声器上，借此来感知音调。他为了梦想坚持不懈，创作了《第九交响曲》，他自身有不适，可他的梦想还是得到了实现的那一天，这虽然不是一般人能做到的，但有些人连小小的.困难，挫折都克服不了，还谈什么梦想！
读了《梦想的力量》，我不但领悟到了梦想只要坚持就一定会实现，还懂得了什么事，都要用自己的劳动换来像瑞恩，他最终也成功的！
指导老师：楼老师
指导评语：采用读后感五部曲——点，介，议，联，洁来写，条理十分清爽，感点抓取十分到位，棒！
今天我们学*了《梦想的力量》这篇课文，读过之后我的心久久不能*静下来。一个年仅六岁的加拿大男孩瑞恩为了帮非洲的孩子挖一口井能让他们有干净的水喝，失去了玩耍的时间，用来干家务活挣钱。当他得知那些钱并不够挖一口井还需要更大的数目，但是他还是一如既往地坚持着。直到现在他已经为非洲的孩子挖了三十口井。
挖一口井的价钱十分昂贵，就连一个大人也不可能做到的这些事，可是一个六岁的孩子瑞恩做到了。由此可见，梦想的力量是多么巨大啊！
由此，我想到了居里夫人，玛丽居里为了提炼出镭是多么艰难啊！她坚持不懈终日在烟熏火燎地搅拌着锅里的矿渣，终于经过三年九个月她终于在成吨的矿渣中提炼出了0。1克镭。可是镭也渐渐地危害了她的身体，她是镭的母亲，但是镭也毒害了她。
我又想起了一位年轻男子，他在十二岁拍摄照片中了奖，那时他已经身患骨癌。两个星期之后就会死了，可是他为了完成自己的梦想，坚持拍摄，在生命的最后一刻拍下了一张名为《月亮谷》的照片，还获了奖。
梦想的力量是多么伟大！六岁的瑞恩，居里夫人，身患骨癌的男子，他们都是通过了坚持不懈的努力实现了自己的梦想，我们也应该像他们这些人学*，为梦想执着追求、坚持不懈，有朝一日，我们也会实现自己心中的梦想的！
梦想是我们心中最深切的、最美好的渴望。人世间的很多奇迹都源自于梦想，并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的，它能创造出令人难以想象的奇迹。《梦想的力量》一文中的主人公瑞恩就是一个利用梦想创造奇迹的人。
瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初，他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱，但是打一口井还需要20xx元，这对他来说简直是个天文数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心，他不停地为实现自己的梦想努力着。加拿大人民被瑞恩的精神感动，并帮助他凑齐了打一口井和买一台人工钻井机所需要的钱，还建立了“瑞恩的井”基金会。如今，“瑞恩的井”基金会已经为非洲人打了70多口井。读完这篇后，瑞恩的善良、爱心、执著深深地感动了我。一个只有六岁的孩子，为了实现自己的梦想——给非洲的孩子挖一口井，不惜牺牲自己宝贵的娱乐时间和玩耍时间。和他相比，我实在是感到有些惭愧，如果全家都看电影去了，我也一定要跟着去，为了微不足道的两块钱擦两个小时的窗户，实在是太不值得了。而瑞恩做的与我所想的正好相反，他认认真真地将窗户擦了一遍，取得了距离他的梦想又*了一步的两元钱。在擦窗户的过程中，瑞恩一定感到过累，也一定有过放弃的`念头，但是一想到非洲孩子连干净的水都喝不到的情景，这种念头就被打消了。
瑞恩的爱心使我想起了白芳礼老人。白芳礼老人在74岁以后的生命中，为了圆一个让贫困孩子能继续学业的梦想，靠着一脚一脚地蹬三轮，挣下35万元人民币，捐给了天津的多所大学、中学和小学，资助了300多名贫困学生。而他自己却将物质生活压到了不能再低的地步。他一年四季从头到脚穿的总是不配套的衣衫鞋帽，那都是他从街头路边或垃圾堆里捡来的。他每天的午饭总是两个馒头一碗白开水，有时往开水里倒一点酱油，那已是“美味”了。白芳礼老人和瑞恩同样都拥有一个充满爱心的梦想，他们既使我感受到了爱的温暖，又使我更深地体会到了梦想的力量是多么伟大。
这就是梦想的力量!美好善良的梦想会给人带来希望，会给人带来无穷的动力，能创造出奇迹。
每天，瑞恩靠自己的双手和抱着自信，终于，凑够了70元钱。瑞恩带着微笑向募捐项目的负责人捐上70元钱。项目负责人表示感谢，瑞恩知道70元钱只能买一个水泵，挖一口井得要20xx元，瑞恩还小，不知道20xx元是个多么大的数目。瑞恩并没有放弃，而且变得更执着了。
一位妈妈的朋友被瑞恩的执着而感动了。她决定帮这位富有爱心的孩子。于是她把瑞恩的'事写成了文章，登到网上，很快，瑞恩的故事传到了加拿大。一周以后，瑞恩收到了25张支票。
从那以后，瑞恩源源不断的收到支票，很快，一口井的钱终于筹齐了。是啊，小小的瑞恩为非洲的孩子挖一口井，在别人眼中看来，那是根本不可能做到的事！而这位只有6岁的瑞恩却做到了。她富有金子般的美好童心。我想，小小的瑞恩就做到了她的梦想，我为什么不可以呢？我立下决心，我一定要像瑞思一样拥有梦想并且要实现！
瑞恩六岁时，便决定为非洲的人民打一口井。最初，他靠自己的劳动果实攒够了买一个水泵的钱---七十元。然而不够打井的钱数，他便在他母亲的一位同事的帮助下，又攒够了两千元钱以及一个钻井机的价钱。在第一口井打造完毕之后，建立了一个名为“瑞恩的井”的基金会。
读完此文，瑞恩的事迹也感动了我。他在当时仅是一个六岁顽童，却有着如此伟大的梦想，令人敬畏。他竟不惜自己的娱乐时间，奋力赚钱，挣钱的过程是那么艰辛，那么令人受感动。他的一举一动使我心中充满了羞愧。因为一位六岁大小的孩子竟然能把自己休息的时间看得那么宽，那么不值钱。而我呢，一定不会的，而是会能玩就玩，玩得让自己痛快，没有拘束，没有限制。他一定会在干活的时候想过放弃吧?他必定有不想再干的这种念头吧?而他却选择了坚持，坚持得那么彻底。
这正是梦想的力量!它会给人们带来无穷无尽的力量!能让每一个有梦想的人创造一个个奇迹!
每个人都有自己的梦想，比如我的梦想是拥有用不完的金钱，因此我一直在努力当中。
说到梦想，让我想起了梦想的力量的主人公——瑞恩希里杰克：加拿大有一个小孩叫瑞恩希里杰克，他看了电视，想象出非洲小孩的悲惨情景，于是，便哭着向爸妈要70元钱，可是爸爸觉得很荒唐，妈妈对他说：“要钱得自己赚！“他为了给非洲的人民救难，每天都在努力的赚钱，爸妈出去看电影，他在家里擦窗户，爷爷知道了他的梦想后，让他去捡松子；邻居知道后，让他帮忙去扫雪；考试成绩好，爸爸奖励他。后来，成千上万的人都加入了进来，20xx年，在加拿大的帮助下，成立了基金会，20xx年9月30日，他接受了加拿大总督的荣誉勋章……，这一切都来自于他6岁时的一个小愿望。到20xx年初，基金总共达有七十多万加元，已经挖了七十多口水井。
他真是助人为乐、热心肠、坚持不懈……的'好少年啊！他真是一个好人，不愧是能接受加拿大总督克拉克森颁发的国家荣誉勋章的名人!我从今天开始，下定决心要向瑞恩希里杰克学*，总有一天，我也会向他那样出名的！
他的行为让我联想到了贝多芬，我真敬仰他，他从4岁就开始作曲，但是不幸的是贝多芬的耳朵聋了，这对一个音乐家是一件很严重的事情，如果听不到声音就不知道这个旋律是什么，那个旋律是什么，如果不知道旋律是什么，就不能作曲，如果做不了曲，就不能成为音乐家，所以耳朵聋了，对音乐家的影响很大，可贝多芬坚持了下来，我真佩服他！
我从今天开始，就要好好学*，立定以后也要做大事，我现在要先从小事做起，但我会更加努力！
梦想是我们心中美好的渴望，人世间许许多多的奇迹都源自于梦想，并经过了不懈的努力，最终成为现实。
这个星期，我们学了《梦想的力量》这篇课文，我深受感动。这篇课文主要写了1998年的一天，6岁的瑞恩下定了要给非挖的孩子挖一口井的决心，并经过不懈的努力，最终取得了成功。
看完课文后，我的心不觉为之一震。瑞恩才六岁，本来身性好动，好玩。可他却帮助洲的人挖一口井，竟不惜自己的闲暇时间去做家务来赚钱，多么的伟大！最终要的是他有三心：爱心，诚心，决心。这三心创造了一个善良纯朴的孩子。我再回头来想想我们我们，每天衣来伸手，饭来张口。每次捐钱的时候都叫爸爸妈妈“掏腰包”.如果稍有些怠慢，就会遭我们一阵劈头盖脸的讽刺，向古人所说“百善孝为先，孝子之至，莫大乎尊亲。。。。。。在我们眼里就等于 “耳旁风”可是，我们捐款是为了灾区小朋友吗？不，我们根本没。有一颗诚心去对待这件事。许多同学只是为了应付一下老师。再对比一瑞恩，我们是多么的渺小。正因为瑞恩能感受到非洲人的心；能听到他们在晚风中轻轻的诉苦声；能看见一个又一个因喝了脏水而死去的人。可是我们又曾感受过呢？曾关心过呢？
让我们一起行动吧！做一个像瑞恩一样的人，成为人们心中的好孩子！
记得有一次我在小桔灯的课堂上看了一篇，使我非常感动。
一次偶尔的机会，小男孩瑞恩?希里克杰克在电视上看到一则新闻“非洲有成千上万的儿童没水喝，他们渴急了就去喝残留在水洼里的脏水，甚至畜生的尿！”瑞恩知道后下定决心一定要用70元钱，为他们挖一口井。电视节目结束后，瑞恩立马想让妈妈给自己钱，可妈妈和爸爸并没有答应他提出的要求，瑞恩哭着求着，爸爸妈妈这才同意让他自己赚钱捐赠，瑞恩每做一次家务就会得到2元，半年过去了他越干越卖力，在这半年里瑞恩每天晚上睡觉前，总会暗暗的祈祷：让非洲的每个人都喝上干净的水吧。后来附*人都知道了他的愿望，纷纷加入这次活动中，还有成千上万的汇款也都来资助他，最后他被称为了“加拿大的灵魂”，并为非洲的人挖了七十多口井，这一切都源于他六岁时的一个小小心愿。
其实，世界上还有很多好心人，如志愿者和一些*民百姓，都纷纷伸出了一双双援助之手，虽然他们来自不同的国家，虽然他们不是同胞，虽然他们没有任何血缘关系，但是他们的.心是一样的，就是帮助那些需要帮助的老人和孩子，让他们充满勇气走向明天。
如果我们每个人都懂得帮助别人，将心比心，我相信太阳会更灿烂，花儿会更鲜艳，小鸟的歌声会更悦耳，世界也会变得更加美好，让我们行动起来吧。
前几天，我在语文书上学了一篇课文，课文的名字叫《梦想的力量》
这一篇故事的主人公叫瑞恩。希里杰克。这件事发生在一九九八年的一天，六岁的瑞恩想要七十元钱，为非洲的孩子挖一口井。小小的瑞恩努力着，他把所有玩的时间都用在干家务活上。经过他的努力，终于筹齐了七十元。可是他知道挖井要两千元，他用滋生了新梦想――赚两千元。他又获得了群众的帮助，短短的两个月就筹齐了两千元。当他又知道要买一台凿井机时，他还是那么坚定。……他离他的梦想越来越*。二零零一年，“瑞恩的井”基金会已经为非洲的国家打了三十多口水井。
学了这一篇课文，我感到无比的震撼。一个六岁的孩子，竟有如此大的决心。为了梦想，努力坚持，瑞恩是多么有爱心，多么勤劳的孩子啊！正是那句“有志不在年高，无志空长百岁。”我的梦想是当一名科学家，为中国创造更好的未来。我则要好好读书，努力奋斗，将来实现我的梦想。
每个人都会经历挫折、困难。我们要勇往直前、迎难而进。我们要向瑞恩那样，坚持不懈。为梦想而拼搏！
——读《*惯》有感范本10份
一口气读完了《*惯的力量》这本书，感受是：发人深省，实在，具体而微，可操作性强。
众所周知的一句名言：行为决定*惯，*惯决定性格，性格决定命运。任何人都会兼有好*惯和坏*惯，问题的关键是如何克服坏*惯，走向成功。本书中一个重要的观点是：要毫不犹豫地行动起来，行动才能改变现实，砸碎枷锁，争得可能性。这个观点让我联想到曾经读过的《谁动了我的奶酪》《英人法人中国人》等书，行动——这个词汇意义深刻，但我以往的理解还远远不够。和大多数人一样，我也常常把希望寄托在解释，祈求，申诉，辩论之中，行动起来总是那么拖沓，随意，甚至不能自控，半途而废。远大的理想总是轻易地就被坏*惯所瓦解，被固有的心理所羁绊。本书的作者杰克·霍吉告诉我们要战胜坏*惯就要了解自己的潜意识，并采用行之有效的办法用积极的显意识去战胜消极的潜意识。给坏*惯一个可触摸的坏后果，或者给改正坏*惯一个令人向往的好后果——这就是作者所开出的一张处方。没有克服不了的坏*惯，只要我们定好步骤去实施，很快就会发生变化。一个好*惯的形成是21天的时间，拿作者所开列的健康人生的主要好*惯为例，完全形成也就需要一年左右的时间，这么短，听起来确实让人感觉十分美妙。不过还是要考虑到自己是否能坚持下去，且每个人与坏*惯的斗争也是持续一生的。
动起来，用好*惯去替换坏*惯，大处着眼，小处着手，持之以恒，我们离自己理想的目标就会越来越*。读完本书，我感到自己对事业和生活的目标订立的还不够清楚，放下书之后，我便立刻将自己的远*目标做了一个梳理。我深信，有了清晰的目标，行动下去，很快就会有变化，不信走着瞧！
“滴水之恩，当涌泉相报”蒲公英奋力生长，让自己的孩子飞向远方，那些孩子也更会懂得报恩，它们茁壮成长，回报妈妈的养育之恩。连植物都会感恩，难道我们人类就不会感恩吗？
不，不是。
这篇《感恩的*惯》就展现了人性善的一面，它讲了我的侄儿向“我”报恩，“我”向父母感恩，我的奴儿向老师感恩。其中，“任何时候受到帮助，都不能忘了说‘谢谢’”这句话说得多好哇！这篇文章字里行间都透露出感恩的魅力。文中三个人物更是我的榜样！想到这，我陷入了深思……
曾经听过一个故事：一个天寒地冻的冬天，一个猎人发现一只腿脚受伤的狼，猎人同情后，每当到大雪封山的时候，都发现院子里有许多死去的小动物。原来，那只狼为了报答猎人，每次到猎人打不到猎物时，都叼来许多的小动物作偿还。俗话说：“滴水之恩当，涌泉相报。”连动物都知道感恩，我们更应该竭尽全力去回报，这便是感恩的真谛呀！
感恩，先要感谢养育我们的人——父母。他们从我出世以来便尽心尽力地扶持我长大：从我嗷嗷待哺到我成为祖国幼苗到我长大**。他们一直激励我父亲教我走路，教我骑车，更教会我如何做一个顶天立地的男子汉；母亲教我礼待他人，教我做人的本质，更教会我做一个懂得感恩的贤人！我们每一次成长都是倾注于父母。他们对我们耗费了许多心血，我们更应该尽心尽力地感恩父母，何况是伸出一次援手，一次问候，我们都应该感恩。
我们还要感恩老师。他们甘于作我们的楼梯，让我们茁壮成长，所以说“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”
我更应该感恩天，感恩地，感恩大自然！
学会感恩，拥有一颗感恩的心，学会感恩，养成一种美好的*惯。我们应该对他们帮助常怀一颗感恩的心，我们要感恩他人。
爱因斯坦曾经说过这样一句话：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，剩下的就是教育”。最初读到这句话的时候感觉非常费解，后来走上了教育岗位之后才渐渐明白这里说的教育就是培养*惯。
九月份校长推荐我读《教育，就是培养*惯》，这本书是由教育专家、著名青年学者林格撰写的一本有关养成教育的专著，主要包括养成教育的基本理论和养成教育的14项内容及操作两部分，重点介绍学**惯与学*个性的养成。看后总体感觉：实用且具有较强的操作性。
养成教育就是培养孩子养成良好教育的*惯，而所谓培养，就是“按照一定的目的长期地进行教育和训练”。著名心理学家威廉·詹姆士曾经指出：“播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见*惯的养成有多么重要。在教育教学中，培养学生养成良好的学**惯是养成教育的根本任务之一。养成教育是德育教育的重要组成部分，帮助学生养成良好的*惯是使他们终身受益的事情。*惯，往往起缘于一件看似不经意的小事，却蕴含了足以改变人类命运的.巨大能量。多一个好*惯，就多一份自信；多一个好*惯，就多一份成功的机会；多一个好*惯，就多一份享受优质生活的能力。因此寻求最科学、有效的教育方法是教育者在实际工作中不断实践和探索的目标，通过养成良好的*惯，**学生的大脑，让学生学会学*，学会创造，提高成绩；同时健全人格，以便学生学会做人，健全心理，建立良好的自我认知，实现素质教育。作为一名小学教师，培养学生良好的*惯任重而道远，
在培养*惯的方法中有提到这样的一条：没有训练就没有*惯。是的，任何一种*惯的养成，反复训练，不断强化，才是实现转化的关键。由此我想到了雨露老师给家长讲座时提到，想让孩子养成好*惯吗，让他重复33次，想改掉他的坏*惯吗，让他重复上百次。在*时的工作中，为了让学生养成良好的学**惯，我们也可以坚持这样去做。首先保证训练持之以恒，“*惯成自然”是需要时间的；其次训练必须严而又严。只经过痛苦的磨练，才能养成好*惯；再次训练必须要求具体。这样学生才容易掌握要领；最后训练必须是纪律制约与自我要求想结合，只有把内部的意志力与外部的强制力结合起来，良好*惯的养成才有保障。小学阶段是*惯养成的重要阶段，教孩子五年，给孩子五十年说的就是这个道理。
培养*惯，就是教育。给学生提供一个良好*惯养成的环境氛围，从“大处着眼，小处着手”，在一举一动、一言一行中逐渐养成好*惯。这些好的*惯也将会成为他们一生受用的宝贵财富。我要深入了解孩子的心理，怀着一颗真诚的心学会与他们沟通，建立朋友式的师生关系，得到他们的信任，用他们能够接受的方式谆谆教导，循循善诱，帮助其克服学*和生活中的困难，在体验中感悟，在实践中成长。调动家长和社会各方面的力量，形成教育合力。
让我们在教育这片广阔的天地里与孩子共同成长！让我们和孩子们一起养成好*惯。
炎热高温，持续炎热高温，今年的暑假在没有不得不出门的情况下，我基本上是在空调屋度过的。在收获了自己孩子的高考与自己学生的中考后，慢慢的静下心来看看书、细细地进行思考。今天，我和大家分享一本教育的实用性很强的书--林格的《教育就是培养*惯》。
我们都知道*惯的重要性，知道很多有关的名言：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，剩下的就是教育”。(这里的教育就是*惯)；播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。(世界著名心理学家威廉·詹姆士)；如果培养了好*惯，他一生都享用不尽那个利息，如果培养了坏*惯，他一辈子都还不清那个债务，所以*惯的意义毋庸置疑，肯定是教育的最终成果。(作者林格)
可见，*惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。因此，不论是家长还是我们老师都应该尽最大努力培养孩子的好的*惯。通过再次阅读这本上下册的《教育就是培养*惯》，让我深有感触：认识到我们肩负着培养孩子*惯需要有思考、有行动、有成效！
那么我们老师应该如何训练、培养*惯就是关键了！我结合自己的教育教学谈谈自己的心得与感悟。
首先，训练必须持之以恒。
训练要持之以恒强调“反复”二字，不反复训练形不成*惯。养成教育是一个长期工程，养成一个好*惯不是一天两天，一个月两个月的事，需要长期抓，持之以恒；矫正一个不良*惯更不是三天两日的事，冰冻三尺非一日之寒。“*惯成自然”是需要时间的。所以我们要从思想上做好充分的心理准备--打持久仗。
比如，每年暑假开始上课都要训练学生听课、记笔记、做题的规范……因为我们学校初一初二的政治课应该是学生调节“神经”、愉悦身心的场所，与考试无关、特别是与中招考试无关。初三学生政治学*的种种*惯最快也要一个月才能初见成效。
二是训练必须严而又严。
训练还要强调严格二字。训练就要有个“狠劲”，不见实效不收兵。练*的过程是个痛苦的过程，就得咬着牙坚持下去。只有经过痛苦的磨炼，才能养成好*惯。
比如：学生的作业如果不符合规范，必须重写，不能“心慈手软”放纵，否则将功亏一篑。
三是训练必须要求具体。
良好的行为*惯只有通过反复的分解操作练*，才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型。有些操作过程较复杂的行为要求，可采用分解操作示范。如洗衣服这项行为训练内容，如果我们认为要求高、过程复杂，可以把它分解成五个步骤，一浸、二抹、三搓、四漂洗、五晾晒。这样就很容易掌握要领，且印象深刻。
在政治做题训练时，一定要讲清不同的题的内在要求，以及规律性的东西，只有要求到位，才能训练到位。
最*看了孙云晓著的《教育就是培养好*惯》，给我印象最深刻，读完整本书不由得感到教育的重要性。
书中那流淌的思想，那细致入微的点点滴滴的教育经验和养成教育的妙招，着实让人感到身为教师肩头那份沉甸甸的责任，任重而道远，并让我深深地体会到*惯的养成必须大处着眼，小处入手的道理!
叶圣陶先生说：教育是什么?教育就是要培养学生良好的学**惯。
这句话说明了培养学生良好*惯的重要性，也指出了培养学生良好*惯是我们每个老师义不容辞的职责。
每个人在日常生活中都有各种各样的*惯，如果单从表面来看，它是一件小事，不引人注意，但是很多人就失败在不良*惯上。
由此看来，*惯决定着命运。
培养学生形成良好的*惯，不但可以提升我们的教育教学质量，更重要的是它影响着学生今后的发展，关系着他们一生。
在我教学生活当中，我已经深深地体会到*惯对于学生学*与生活的重要性。
教室的卫生每天都有值日的学生负责清洁打扫，但是地面上总还是存在纸屑;上课时反复强调的问题，到作业中还会有学生出现错误;经常教育学生上课应专心听讲，可是在课上还总是有学生要思想开小差;每次作业批改讲评后要求学生订正，可是还是有小部分学生不订正……学生之所以会出现这样的问题，是因为他们还没有养成良好的*惯。
初中阶段是人的成长的关键阶段，也是人的基础素质形成的关键期。
心理学研究表明：*惯在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的*惯很难有多大的改进，所以尽早使孩子养成良好的*惯是很重要的。
学生在初中阶段，*惯既容易建立，也易于巩固，不良的*惯若被及时发现也易于纠正，等到不良*惯越积越多并稳固定形时，既影响良好*惯的建立，又不易纠正。
所以作为一个初中老师，培养学生形成良好的*惯更是显得犹为重要。
这本书从多方面对养成教育进行了具体的阐述，书中有养成教育的基本理论、内容、途径及方法，其主要的内容就是培养好*惯的六大步骤：
第一、认识*惯的重要性;
第二、与孩子一起讨论制定适当的行为规范;
第三、进行形象感人的榜样教育;
第四、持之以恒地练*;
第五、及时而科学的评估引导;
第六、创造好环境，培养好风气。
在孩子面前，德高为范，学高为师。
教师是孩子的一面镜子，如果课堂上，要求学生坐姿正确，首先老师就是孩子们学*的榜样，所以我们的一言一行来不得半点马虎。
因为老师的品格对学生构成一种巨大的影响力，这力量绝非教科书、格言和道德说教所能代替。
它不是贴在墙上的豪言壮语，也不是写在纸上的名言警句，更不是挂在嘴上的信条，而是教育者用生命对学生的教育。
当别人对你做出友善之举时候，你是否会心存感激？但是，你会让这种感激变成种*惯吗？
今天，我读了篇文章，名字叫《*惯》。主要讲述了卡罗尔经常给他的邻居送馅饼，开始，卡罗尔的邻居对卡罗尔的善举心存感激，过了几次后就觉得这些是理所当然的事。最后，他因为卡罗尔工作忙，没给他送馅饼而大喊大叫。
读完这篇文章，我想对史密斯夫人说：“你的邻居并没有义务给你做馅饼，你却把它当做理所当然的事，这太不应该了。你应该礼尚往来，也给卡罗尔送些礼物。这样，你们的邻里关系才会变得融洽，和睦。
读完了这篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所为，我开始反省自己。我以前也干过这样的事，爸爸妈妈起早贪黑地上班，辛辛苦苦地为我们挣钱，下班还要 给我做饭，晚上还要给我辅导作业，周末还要送我上特长班。刚开始，我还心存感激，可是到了后来，我把这当成了理所应当的事情。开始向爸爸妈妈发脾气，有时 候妈妈让我做我不想做的事情时，我就大发雷霆，现在想想真是太不应该了。我以后要对爸爸妈妈心存感激，长大以后报答爸爸妈妈。
有感激到抱怨，也许这个过程并不漫长，但是，我们还是意识不到当中的变化。以后我要对别人的善举知恩图报。做个心存感激，滴水之恩涌泉相报的人。
我是一个不太爱读书的人，但自从学校开展书香校园活动，我也渐渐地开始读书了，大多读一些小说或杂志等，很少读有关教育方面的读。前几天我看到一个朋友读《*惯决定孩子命运》这本书，这本书的名字就吸引了我，我读后感触很深，收获也不少。因此，想把自己的感受写出来。
现在的孩子难教呀，当过老师的都有这种体验。说的并不是孩子的智力，而是孩子的品德、行为和*惯。心理不健康的青少年越来越多，自杀的和**的青少年也在频繁出现，这不得不反思我们的家庭教育和学校教育。过去的老师、家长一味追求孩子的成绩而很少关注孩子的心理感受，导致出现了一系列的问题，而现在部分家长又过于尊重孩子的个性，过于溺爱，又造成了一些好*惯难以养成。教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格。培养健康人格最好的选择是从培养*惯做起，而儿童时期是养成*惯的关键时期。我们很有必要一点一滴地培养孩子的诚信，培养他们各种优良的*惯和品质。书中有这样一个现象：蛾子，就是会飞的蝴蝶，在它破茧而出之前，很痛苦，一次一次的去撞击那个出口，撞一次掉下来，又撞一次又掉下来，这个时候就有的人好心，哎呀，它这么痛苦，老撞呀，撞得头破血流，干脆我拿剪刀剪开得了。结果发现，这样出来的蛾子不会飞。为什么呢？专家们发现蛾子在撞击，是在练*飞行。让它的翅膀有力量，它必须自己撞来撞去，当它破茧而出的时候，它的翅膀是有力的。所以我们不能总是呵护孩子，要有一点狠心，让孩子承担一些责任，懂得要对自己的过失负责。这样孩子体验越多感受越深。因为孩子的责任心不是天生的，而是需要培养的。只有让孩子去体验责任才能体验成长。
我们要培养学生热情，有责任心，会关心别人，不怕困难，不怕委屈。在班里，凡是孩子能做的事情，我都让他们去做。我有一个奇想：能否让每个孩子轮流做一天班主任？这样是否更有利于班级管理？我认为我们教学上的首要任务应该是引导每位孩子都热爱学*，如果孩子养成了爱学*的*惯，就一切都好办了。好的学*成绩来自于好的学**惯，学*好的孩子一定有很多好的学**惯。学*不好的孩子肯定有很多不良的学**惯。“爱学是万善之源。”读了这句话，我一直在思考：我们老师怎样做才能让孩子天天快乐健康成长而又有所收获？我们布置每科的作业能否都少点而又不降低教学质量？我们不难发现，孩子在开心的时候记忆力最强，学*效率最高，如果我们在学新知识的时候，能把每位孩子的情绪调到最快乐的时候，那他们的学*效率肯定很高。
“三分教，七分等，我们要耐心等待。”孩子成长是要一个过程的，我们要多一份宽容。但宽容并不是要对孩子百依百顺。我非常认同孙云晓同志的观点——教育惩戒是培养心理健康的良方。因为我知道有一些学生经受不起批评，这是很危险的。(读后感 )我对这个问题也很担忧，要知道，承受不起挫折的人不是一个健康的人。对孩子只有表扬没有批评不仅是错误的，甚至是不负责任的。虽然民主的教育是最有益于孩子成长的教育，但表扬与批评、奖励与惩罚，都是民主教育过程中不可缺少的要素。惩罚的核心是让孩子对自己的过失负责，其原则是尊重孩子。我也认为：只能有表扬奖励不能批评惩罚的教育，是一种放弃责任的教育，也是一种制造隐患的教育。以上是我读了《*惯决定孩子命运》这本书的点滴感受，下面我把我认为一些比较精彩的句子摘录下来与大家共享。“一个家庭如果不重视*惯的养成，就谈不上家庭教育；一个幼儿园、一个小学、一个中学，如果不重视*惯的养成，就谈不上教育教学。”“人才先要**，其次才是成才。”“我们太重视孩子的功课怎么样，分数怎么样，实际上一个人的*惯怎么样可能更重要。”“你如果养成了好的*惯，你会一辈子享受不尽它的利息；要是养成了坏*惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。”美国心理学家威廉.詹姆士说：“播下一个行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”“有了好*惯的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身坏*惯的孩子会让你一生都不能放心，不得安宁。”“培养好*惯用加法，改正坏*惯用减法。”孔老夫子说的好：“少成若天性，*惯如自然。”“家庭是*惯的学校，父母是*惯的教师。”“四个学会：学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。”
在读过《影响教师一生的100个好*惯》一书之后，我知道了什么是一个好教师的*惯，教师如何真正拥有良好的*惯。
教师的*惯就是教师个人的教育生活方式，是教师在教育场景中形成的一种相对固定、相对一致的教育行为方式。一个教师如何面对学生、如何处理教材、如何展开教学的各个环节、如何处理和同事的关系以及如何保持一种生活状态，都存在一个相对稳定的行为方式。当这种行为方式延伸到各种新的教育情境中，延续到各种教育环节中之后，就变成了一种*惯。
在实际的'教育生活中，每个教师都有自己的*惯，我们可以看出其中的差别。当学生犯错误时，我们*惯于把学生叫到办公室谈话或直接找学生家长；当学生的试卷上出错时，我们*惯于要求学生将错题订正并再做几遍；在课堂教学中，有的老师*惯于不苟言笑，*惯于讲讲练练，*惯于仅仅关注结果而不注重过程；在处理与学生关系上，有的老师*惯于批评。有的老师*惯于欣赏与赞美学生，*惯于尊重与关怀学生，*惯于帮助与鼓励学生；有的教师*惯于品味生活，从中寻找、发现生活的乐趣；有的教师*惯于反思、审视自己，尽可能地完善自己；有的教师*惯于拓展教材，*惯于引导学生在接受知识的基础上尽可能地开展探究、实践等学*活动；有的教师*惯于多读书、勤思考、善积累、重反思。
读了此书，我决定在以后的教育生活中摒弃不好的*惯，培养好的*惯来促进自己的专业成长。
对一件事情的依赖，对一首歌曲的喜爱，对一道菜的偏爱，久而久之就养成了*惯。对好*惯我们求之不得，但对于坏*惯我们避之不及。毫无疑问，*惯是慢慢养成的，而且，*惯在小时候是最容易养成的。如果你想写出遒劲有力的字，就得从小养成练字的*惯；如果你想弹出美妙的琴声，就得把练琴变成一种*惯；如果你想身体健康，就得把锻炼身体变成一种*惯。在养成好*惯的同时我们要避免坏*惯，适时地对坏*惯说不。
在这本书中，我感受最深刻的一篇是《洗马桶》里面的那个故事。一名孩子去酒店上班，这是她步入社会的第一份工作，所以，她下定决心一定要做好。没想到店主安排她清洗马桶，并且要清洗的光洁如新。她非常爱干净，从来没干过粗活。当她用抹布伸向马桶时，恶心得几乎要吐出来，浑身难受。这时候，有一位老师傅走过来，将抹布把马桶洗得干干净净，并且用杯子在马桶里盛了一杯水，喝了下去，脸上没露出一丝勉强。孩子看以后，之后的每次洗完马桶，都曾多次喝过马桶里的水。慢慢地，她从点滴中养成了做好每一件事情的好*惯。经过几十年的努力，她攀登到自己人生事业的顶峰。
*惯的力量是巨大的，一个人的*惯尝尝渗透在人的言谈举止中，大凡成功的人士都非常重视好*惯的养成。那么，我们还有什么理由不重视它呢？
我今天读了一篇短文《*惯》，就遇到了这样的事情：为了邻里友好，卡罗尔精心烘烤了一个馅饼送给邻居史密斯夫人，夫人惊喜万分，非常激动；第二周卡罗尔又烘烤一个馅饼送过去，夫人简短说:“谢谢”；第三周卡罗尔又送馅饼时，夫人道:“这次的馅饼送来得有点晚啊。”接下来的几周，夫人对卡罗尔送来的馅饼心安理得的接受，不但不感谢还挑剔抱怨。直到有一周卡罗尔因忙没烤馅饼，夫人竟然愤然叫道:“我的馅饼呢?！”
读到这里，不知道大家会有什么感受，我反正很气愤，觉得史密斯夫人做的非常不对，卡罗尔就是爱心奉献，你不但不回赠还挑三拣四，你的做法真让人失望，也让卡罗尔伤心。老师从小就教育我们要礼尚往来、友好相处，难道你就不懂吗？希望你能认识到自己的错误，主动找卡罗尔道歉，并回赠礼物，搞好邻里关系。
“对于他人的友善之举，我们常心存感激，但用不了多长时间，我们就会把它当做是理所当然的事情。由感激到抱怨，这个过程尽管不是十分漫长，但我们还是意识不到其中的变化。”
读完这篇文章，对史密斯夫人批评的同时，对照自己也很惭愧，因为在我身上也有类似的'事情发生：爸爸妈妈都很喜欢我，对我的关怀无微不至，我一直心安理得的接受着，偶尔有些事情没达到我满意，我就会大呼小叫或撒娇哭闹。比如：有时写作业时钢笔没水了，我就会埋怨爸爸为什么不及时给我灌钢笔水，而不是自己亲自去灌水；有时看中了一件玩具，如果爸爸妈妈给我买，我会心花怒放，如果不同意买时，我就会很生气，认为他们不喜欢我了；中午放学回家有时妈妈没做好饭，我会唠叨妈妈：“怎么做的这么慢呀，我都快饿死了！”却想不起来去厨房帮帮妈妈……因为只知道心安理得的接受父母的爱，就像史密斯夫人一样，把父母的友善和关爱当作了一种*惯，稍有不如意，不会替父母着想，只会挑剔和抱怨。
通过学*这篇文章，我明白了得到别人的关爱要感激并回赠；当别人有困难时要及时给予帮助；还要学会感恩和感谢。“受人滴水之恩当涌泉相报”、“赠人玫瑰，手有余香”。人与人之间要和睦相处，邻里之间要互相关爱，同学这间要团结互助。对于生活中给予我们关爱和帮助的人，我们应该有所回报，而不是把别人的友善当作*惯，更不能从感激到抱怨。叶圣陶先生说过：“好*惯养成了，一辈子受用；坏*惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”我们要把感恩和感谢当作一种好*惯，使生活幸福美满！
附阅读短文：
卡罗尔决定为她的邻居史密斯夫人做点事情，以表示友好。于是，她精心烘烤了一个馅饼来到了邻居家门前，当史密斯夫人打开房门，望着卡罗尔手里拿着的馅饼，她惊喜万分，激动地说道:“是给我的吗?太感谢你了，你想象不到我有多么感激！你太体贴、太热心了！谢谢你！”
看到史密斯夫人这么喜欢她的馅饼，卡罗尔打算下周再为她烘烤一个。又过了一周，卡罗尔拿着馅饼再次来到邻居家门前，史密斯夫人简短地回答道:“谢谢。”一周后，卡罗尔又烤了一个馅饼送了过来，史密斯夫人应道:“这次的馅饼送来得有点晚啊。”接下来的一周，卡罗尔一如既往地为史密斯夫人送来了馅饼，这次，她的邻居说道:“你可以试着多放点糖，不要烤那么长时间，最*这两次的馅饼皮都有点硬，下次我希望你用樱桃馅的，别老是用苹果馅。”
这一周，卡罗尔非常繁忙，没顾上为她的邻居烤馅饼，当卡罗尔外出去商店的时候，正好路过史密斯夫人的家门，史密斯夫人透过窗户看到卡罗尔手里空空如也，于是，她从窗户里伸出脑袋，愤然叫道:“我的馅饼呢?！”
对于他人的友善之举，我们常心存感激，但用不了多长时间，我们就会把它当做是理所当然的事情。由感激到抱怨，这个过程尽管不是十分漫长，但我们还是意识不到其中的变化。
——读当下的力量有感(五)份
我们拥有珍贵的东西——当下的力量。一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切者是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向“当下”的感悟，我们才能找到真正的力量，找到获得*和与宁静的入口。
作者埃克哈特·托利，德国人。他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的*和世界。
禅宗的传统里还有一个类似的问题：“若非当下，何时？”要求我们把注意力集中在当下。
当下——以我们正在做的事情为中心，把心境调整好，把每件事情做好，可以憧憬和期待未来，但不能依靠未来。可以总结和反思过去，但不能沉浸在过去。——一切者在当下发生，过去和未来只是一个无意义的时间概念。
当下——感悟过程，体验生命。有句经典的语言——人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的.心情。
当下——所有真正重要的事物，如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在*安，都是超越心智而生的。我们需要做的事情就是用
勇气改变可以改变的事情，用胸怀改变不能改变的事情，用智慧分辨两者的不同。
从今天起，当一个幸福的人。
这要'我对现在的自己不满意'，'我应该让自己更快乐'。我们时常会听到这样的话语，这里的'我'和'自己'到底是什么关系？哪一个才是本真的自己？为什么'我'这么多好的念想到了'自己'这儿会变得如此不同？
这要这要从机体运作说起。要完成一件事情，大脑发出指令，身体具体落实，因此，关键在于是什么给大脑发布指令，或者说大脑产生指令的工作模式是什么？
这要我们暂且把大脑产生指令和发布指令的过程称为思维活动。实际上我们多数人的大脑中的思维活动，没有意义的比有意义的多很多。那些成功人士之所以成功，除了他们有良好得思维方式外，很重要的一点就是他们能够把自己的思维活动更多的集中在有价值的思考上。
这要我们的学校教育主要集中在专业知识、实用技能的学*上，而对思维方式的培养却极少涉及，而在生活和工作中，好的思维方式能让'自己'变的更好，能够事半功倍，而这一切与'我'无关。'我'是高于'自己'的另一个层面，我们可以称之为超脱的意识。多数情况下我们的大脑都是被'自己'控制，身体和心理上纠缠于是是非非，冷静下来才发现'自己'这里不妥，那里不当，这也是'自己'和'我'在心理上相互作用的`结果。这要我们很多问题都没有得到很好的解决，归根结底是因为：'自己'在解决'自己'的问题，就好比一个人同时扮演了被告和法官的角色，是一场'自己'对'自己'的审判，这又怎么可能有公正、客观可言。然而，上升到'我'这个更高的层面来看待这些问题后，一切将变的清晰，由'我'来做法官，做心灵的指路人，做大脑指令的智库，问题将不会再周而复始。
这要我们假想，如果大脑由'高大上'的'我'来控制，或者当'自己'控制不好时由'我'来接管，将会出现什么情形，这时'我'与'自己'不再有冲突，'自己'将臣服于'我'，也许一切将会达到前所未有的*和。
这要其实，跟'我'作对的不是别人，正是'自己'，它时而钻进牛角尖，时而与细枝末节、各类复杂情绪搅在一起，但当我们越来越清晰的认识它，控制它，它就会像断了养分的野草，慢慢枯萎，让'我'做主，也许就会像我们经常所说的超越自己，获得重生！
我们拥有珍贵的东西――当下的力量。一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切者是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向“当下”的感悟，我们才能找到真正的力量，找到获得*和与宁静的入口。
作者埃克哈特・托利，德国人。他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的*和世界。
禅宗的传统里还有一个类似的问题：“若非当下，何时？”要求我们把注意力集中在当下。
当下――以我们正在做的事情为中心，把心境调整好，把每件事情做好，可以憧憬和期待未来，但不能依靠未来。可以总结和反思过去，但不能沉浸在过去。――一切者在当下发生，过去和未来只是一个无意义的时间概念。
当下――感悟过程，体验生命。有句经典的语言――人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的'心情。
当下――所有真正重要的事物，如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在*安，都是超越心智而生的。我们需要做的事情就是用
勇气改变可以改变的事情，用胸怀改变不能改变的事情，用智慧分辨两者的不同。
从今天起，当一个幸福的人
当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。
常常听到许多哲学家告诫要活在当下，当时也只是听听罢了，根本不能真正理解“活在当下”四字的含义，直至有机会读到埃克哈特.托利写的《当下的力量》一书，才真正地豁然开朗起来，并从心底里喜欢上这本书，“活在当下”的确赐予了我太多的力量。
多少时间，我们都活在过去和未来，而忽略了当下的时刻。而事实上，过去的一切将一去不复返，未来的事情总是让人难以预料，当下才是最真实的也是最宝贵的，但多少人都把最宝贵的当下白白浪费了。特别是像我这样爱胡思乱想的人，脑子里永远充满着对过去的回忆、对未来的憧憬，殊不知错过了多少珍贵的时刻。读完此书，一种强烈的活在当下的欲望油然而生，一次次地体验着当下时刻的神圣与美妙，那种快乐与*静是多少拒绝当下的人所不能感受到的。
多少人在大脑的折磨下度过一生，任由它攻击、惩罚，并耗尽生命的能量。
读了此书我才知道，当不需要运用思维时却出现思维并认同思维，是多么恐怖且痛苦的'事情。对绝大部分人来说，我们从来都不会去质疑自己的思维，我们理所当然地认为自己的思维是正确的，并代表了真正的自己。事实上，思维制造了我们的痛苦，对思维的认同让我们陷进痛苦中久久不能自拔。思维带我们进入过去，于是有了遗憾，有了懊悔，有了自责，有了悲愤，有了难过。思维带我们走向未来，进入一个虚幻、飘渺的世界，于是有了焦虑、不安、紧张、压力。所有这些，均是痛苦的根源，但我们从不会有意识地从思维里走出来，反而深深地认同于它，因此我们就陷进了痛苦之中。古人所云：难得糊涂，大概就是告诫我们不要总是活在思考之中，暂停思维也是一种难能可得的智慧。
受苦是需要时间的，在当下它不能生存。
如果我们现在感到痛苦、焦虑、难过，请闭上眼睛，有意识地把关注点放在此刻，放在这一秒中，不去想前一秒或后一秒钟，那么我们就根本不会感到丝毫的痛苦，保持临在状态是最好的解脱方式。保持临在，意味着不再无意识地受到思维的控制，不再无意识地认同于思维的指引，而是有意识地关注当下，把意识聚集在此刻。举个简单的例子，有人对我说了句羞辱我的话，我的立即反应必定是恼羞成怒，这是因为我无意识地认同了思维：他正在侮辱我，攻击我，我必须反抗。这也是小我赖以生存的保障，因为“自我需要问题、冲突和‘敌人’来强化它身份赖以生存的孤立感”。但倘若我保持强烈的临在意识，我深深地进入此刻，进入当下，我便不会产生愤怒，那么后来所有的冲突也就可以避免发生了。
所有内心的抗拒都是各种形式的消极体验，所有的消极心态都是抗拒。
我们总喜欢活在过去和未来，是因为我们抗拒当下。也许现实中有重大的任务等着我们去做，也许现实中有太多的烦心事困扰着我们，所以我们开始逃避，开始拒绝接受现实。然而这些事情并不能因为我们心里上的拒绝而消失，它们依然存在，任何抗拒、逃避都是无用的，只会给我们带来消极的心态，最终带来痛苦。面对现实，接纳事实，臣服于当下的一切，然后采取积极的行动处理，心*气和地与事实共事，我们便会被所接受的事实带进一个宁静的状态，所有的麻烦事也都会迎刃而解。谨记：不去抗拒，就没有人受到伤害。
“活在当下”的力量的确巨大无比，没有了懊悔和焦虑，多了几分宁静，真正把自己从痛苦之中拯救出来；关注于当下时刻，全心全意高质量完成此刻的任务，快乐和喜悦便由此而来。
获取拯救的大门只有一个：进入当下。
炎炎夏日总会被人劝上一句'心静自然凉'……然而真正做到'心静'却也不是那么容易，索性到书柜跟前摸索，翻看之余，下面的这个小>故事吸引了我。曾经，有个乞丐在路边坐了三十多年。
一天，一位陌生人经过。
这个乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说：'给点儿吧。'
陌生人说：'我没有任何东西可以给你。'然后他问：'你坐着的是什么？'
乞丐回答说：'什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。'
陌生人问：'你曾经打开过箱子吗？'
'没有。'乞丐说：'有什么用？里面什么都没有。'
陌生人坚持：'打开箱子看一看。'
乞丐这才试着打开箱子。令人意想不到的事情发生了，乞丐充满惊奇与狂喜：箱子里装满了金子。
很多人都没有找到他们的真正财富――存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的，深深的宁静。就像故事中的那个乞丐，即便已经拥有很多物质上的财富，他们依旧在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余。他们不知道，自己不仅已经拥有了所有这些，还拥有了更为珍贵的东西，那就是――当下的力量！德国作家埃克哈利？托利所著同名书籍《The Power of Now》（当下的力量）很生动地为我们诠释了这一理念与正能量――脚踏实地，活在当下。
认真想来，也许只有孩子们是拥有活在当下的天赋的。小时候我们不回忆过去，不规划未来。我们的注意力完整的集中在当下，无论哭还是笑，我们都拥有对自己绝对的控制权。
后来我们学会并开始沉迷于思考，拥有控制权的变成了虚幻的'我执。我们开始无节制的回忆过去或者期待未来，要么过度关注如何让过去复活，要么沉迷于'有朝一日'的说法，当下对我们来说变得毫无价值。我忘了我是谁，很多人都忘了自己是谁，或者按托利的说法，忘了'内在的真理'。我们变成了思考的囚徒，从幼时的'活在当下'，变成了活在'如果过去'和'有朝一日'的交点上，我们的注意力偏移了本应集中的重点：当下。《晏子春秋》有句古话：衣莫若新，人莫若故。人们*惯沉湎于过去，总觉得过去的东西总是好的。在我们眼里，我们交不到过去那么亲密的朋友，没法拥有过去那么美好的爱情，甚至遇不到过去那么和善友好的陌生人。在我们眼里，当下的处境越来越糟，于是我们开始逃避现在，在不断地抱怨和怀念中荒废了最有意义的时点：当下。
'活在当下'是一种认清本我、清醒现实的生活态度，以我们正在做的事情为中心，做好当下的每件事。从时间中摆脱，不再从过去和未来寻找自我。从昨天到明天的路是唯一且不可逆的，我们能做的就是珍惜当下，尽力改变可以改变的事情，也尽量包容无法改变的事实。
从现在开始，回归本我，从实际出发，活在当下，做一个真正快乐的人。一切莫非当下还是冗余。
——*惯的力量作文9篇
*惯，一个熟悉但我们又不太了解的字眼。
每个人都有*惯，或好，或坏。然而*惯对我们每个人的影响是非常大的。
我有一个朋友，成绩在班上名列前茅，他的学**惯久非常的好。一次在学校排队打饭时，人们排成了长龙，可谓前不见首，后不见尾啊!我焦急的望着“龙头”的位置，一边抱怨食堂的大叔大妈们动作慢，另一方面有用鄙视的目光注视的那些插队的人，仅此而已。而我的.那个朋友，却表情淡定的拿出一本很小的册子，翻开，里面记着密密麻麻的英语单词，语文文学常识，数学和物理的公式，跟蚂蚁爬似的，看得我眼花缭乱。朋友把它拿出来之后就开始背单词。
我就不乐意了，一方面是觉得自己有些懒，羡慕嫉妒恨，另一方面呢是觉得排队呢，别人见你这样还学*，多少有点不合时宜。我说：“至于么，就几分钟的事，能背多少呢?”他只是望着我笑了一笑，继续背他的。
果然不出我的预料，没一会就排到我们了，我这时就来劲了，想嘲笑他一番，说："看，这不是没多久么，你又背了多少呢?"我用原以为他背不了多少的心态去嘲笑他，没想到他告诉我他背了14个单词。这下我就脸红了，本以为这点时间什么也做不了的我被他”打败”了。
自从那次过后，每次看见他排队，他都在拿着那个熟悉的小册子在背着什么。原来我一直以为他考第一名是天赋，因为在该玩的时间，他都玩了。现在我知道了，是一个好的学**惯帮助了他。
我也渐渐地明白了，这就是就是一个良好的学**惯。原来第一名就是如此简单的。
鲁迅先生说过：把别人喝咖啡的时间用在工作上。所以成就了一代民主战士。用在现在得改改了：把别人排队的时间用在背单词上。所以成就了第一名。
播种一个行为，你将收获一个*惯，播种一个*惯，你将收获一个命运。
你愿意播种好种子还是坏种子呢?
培根说："*惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。""可见，*惯对一个人有着巨大的的影响。
曾经看过一个关于*惯的故事。
一天，一位睿智的学者和他年轻的学生一起在树林里散步。学者突然停了下来，并仔细地看着身边的四株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗，第二株植物已经算挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到肥沃的土壤中，第三株植物已然枝繁叶茂，差不多与年轻学生一样高大了，第四株植物是一棵橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对学生说：“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔起了它。
“现在拔起第二株植物。”
年轻学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。
“好了，现在拔起第三株植物。”
年轻学生先用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后树木终于倒在了年轻学生的脚下。
“好的，”老教师接着说道：“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚刚拔那棵小很多的树木已经筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。
“我的孩子，”老师叹了一口气说：“你的举动恰恰告诉你，*惯对生活的影响是多么巨大啊！”
故事中的植物就好像我们的*惯一样，越根基雄厚，就越难以根除。的确，故事中的橡树是如此巨大，就像根深蒂固的*惯一样令人望而生畏。值得一提的是，有些*惯比另一些*惯更难以改变。这一点不仅坏*惯如此，好*惯也不例外。也就是说，一旦好*惯养成了，它们也会像故事中的橡树那样，牢固而忠诚。在*惯由幼苗长成参天大树的过程中，*惯被重复的.次数越来越多，存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置i，越来越难以改变。
*惯，会让我们无人注意的情况下，保持一种态度，保持一种品性。
正是因为*惯了安于苦难，利于坚强，司马迁在**后奋笔疾书，，书写了《史记》的豪情壮阔。
正是因为*惯了发明与创造，爱迪生一生的发明像他的名字一样，永远闪烁在文明的天空。
所有的一切告诉人们，你的*惯将成为你人生的主旋律。
*惯我们应该*惯的东西，坚持理性与执着，我们会发现，因为*惯好的所以收获接踵而至。
*著名的思想家孔子曾说少年若天性，*惯成自然，是说小时候养成的*惯就像人的天性一样自然，以至于以后所取得的成功都是由小的时候所养成的*惯所支配的，*惯影响到人的一生的成败。
*惯是一个思想与行为的真正的引导者，好的*惯让人们减少思考的时间，简化行动的步骤，坏的*惯会让人封闭，保守，自以为是，墨守成规。明明知道坏*惯的后果，我却没有引起足够的重视，*惯拖延，*惯粗心，*惯懒惰，*惯了坏*惯的养成，让我的生活混乱不堪，一地鸡毛。
听过段老师的课后，我犹如醍醐灌顶，我做了一次彻底的反思，我找到了问题的原因所在，再不悬崖勒马恐怕就要一失足成千古恨了！经过思考我总结了如下几点：
1、严重拖延，直接影响效率，无限浪费宝贵的学*时间，作业有时在第二天的课堂上补，影响到后面的学*，长此以往，恶性循环，疲惫不堪，成绩急速下滑。
2、上课注意力不集中，东一眼西一看，不能紧跟老师，没干扰时胡思乱想，有点动静时更是不能自控，为此父母老师多次提醒我也不以为然，其实最受害的还是自己。
3、我尤其粗心，一看就会，一做就错，错的可惜，错的离谱，错的不可原谅，每次看到试卷上的成绩，悔恨之心，无以言表。
对于以上这些坏*惯的悔改我制定了如下解决方案：
1、严于律己，不得有丝毫放松，今日事，今日毕，任何情况下不给自己找借口，不坚持等同失败；
2、目不二视，耳不二听，心不二用，专心致志，每节课后反省自己所掌握的程度，是否有过走神的情况，时间多久，对自己产生了什么样的影响，不断的要求自己，严格控制自我，把心回归到学*当中。
3、坚持每天使用粗心克服软件，这个软件不但能克服粗心，提高人的专注能力，还能提高人的思维能力和学*效率，起到事倍功半的效果，做题不急躁，静下心来仔细阅读，深度理解，避免错误发生。
21天是一个*惯养成的周期，但21天实际上也只是*惯最初的形成期，更多的是需要我们的恒心和意志力，因为*惯是一个反复的过程，如果对自己的劣根性没有信心，裹足不前，失败就是注定的结局！但只要我们持之以恒的坚持，一定会开往胜利终点！
写后小记：这篇文章简短的记录了我在学*当中的坏*惯，其实坏*惯对我的影响远不止这些，它涵盖了生活中的方方面面，我真正的意识到了它的危害，我坚信如果改掉这些*惯，我一定会有翻天覆地的变化，为了实现全新的自我，我一定会全力以赴！
人人都有坏*惯，我也有坏*惯——看电视的坏*惯。
我小时候，在家我离不开我的“老朋友”——电视。我吃早饭的时候看电视，吃中饭的时候看电视，吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视，就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。
有一次上语文课，老师正在讲一篇新课文，同学们都全神贯注地听着，只有我还想着〈西游记〉里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了，便叫着我的名字问：“夏雪，是谁发明的电话？”我脱口而出：“孙悟空。”搞得同学们哄堂大笑。
放学后我回到家里，一直不想讲话，坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说：“看电视太影响你的学*了，你写作业的时候也爱看电视，说明你心不在焉没有动脑筋，这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了，说了你多少次，你就一直克服不了这个坏毛病，对你真的没办法，经过了这次，我看你还能不能改掉？”听了妈妈的话我惭愧地低下了头，心里暗暗地许下承诺：“我一定要改掉这个坏毛病，让妈妈大吃一惊。”我轻轻地走进房间，把门锁上，大声朗读课文。认真做好自己的作业，外面的电视好精彩，可我一直努力地克制着自己，不让自己分神。记得那天在外婆家里，妹妹也在，她们都在看电视，突然妹妹大声叫我：“姐姐快来看呀，在放〈少年包青天〉，这可是我最喜欢看的，我毫不犹豫的冲了出去，走到电视机旁边，我突然想起了我的承诺，我悄悄地返回了房间，把门关起来，默默地做自己的作业。
在这些日子里，我的成绩来了一个飞跃，语文这次考试我得了第一名的好成绩，虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引，但我一直坚守着自己的诺言。
通过这件事我明白了，做什么事情只要有始有终，是一定能达到目的的。
*惯了等待，于是我们变得懒惰；*惯了逃避，于是我们变得懦弱。*惯了勤奋，于是我们变得丰硕；*惯了发现，于是我们变得敏锐；*惯了交谈，于是我们变得不再孤独。*惯的力量是如此强大，它可以在不知不觉中改变我们。*惯是可怕的，它可以将我们带入罪恶的深渊，*惯又是可爱的，它使我们保持高尚的品格，认真的态度和顽强的意识。
正是因为*惯了隐隐的忍耐，司马迁才会在**后奋笔疾书，书写了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；正是因为*惯了观察与思考，牛顿才会从树上掉下苹果这件寻常事中发现里万有引力；正是因为*惯了孤独与寂寞，贝多芬才会创造出一系列不朽的著作，从而把自己引向光明；正是因为*惯了在艰辛与困难的条件中锤炼，杜小康才能在重重芦苇荡中获得新生。这所有的一切都在告诉我们，人生就如一首优美的歌曲，而*惯将会成为人生的主旋律。
生命就如一条奔流不息的河，河的左岸是繁花似锦，阳光明媚，充满着欢乐与幸福；河的右岸则是充斥着自负和懒惰的黑暗森林。*惯就如连接这*的桥，它可以将我们带入欢乐的土地，也可以把人送进黑暗的森林。我们村中流传着这样的故事：以前有一个小孩到邻居的家中玩，回家时带走了一根针，却无人知晓，数年之后这个小孩成为了一个盗窃集团的头目。其实，导致他走上犯罪道路的原因，就是那枚他随手拿走的针，也就是他的坏*惯。*惯将他毁于一根针。
让我们为生命播种一粒种子，用好的*惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的生命之树；让我们为生命画一幅画，用好的*惯描绘它，它会显得绚烂夺目；让我们为生命谱写一首歌，用好的*惯演唱它，它会更加凸显生命的灿烂。
驾驭你的*惯，让*惯的力量成就你的人生。驾驭你的`*惯，让*惯的力量成就你的梦想。驾驭你的*惯，用*惯的力量打拼你美好的未来！
每个伟人的成功总是离不开好*惯，因为好*惯就像一种无穷的力量，把那些人士带向成功。因此老师总是培养我们，让我们养成一种好的*惯；家长也是一样，就是希望我们长大以后成为一个成功人士。
下面，我来说一下我有哪些好*惯：放学回家主动做作业。因为这个好*惯，每次爸妈回来晚，都不怕我没写作业；上课不做小动作，不说话，能够认真听讲积极发言。因为这个好*惯，我成了老师眼里的好学生；每次遇到难题，都能够多读几遍，认真开动脑子。因为这个好*惯，我每次都能解开同学们的难题，获得老师一次次的表扬和同学们的热烈掌声；见到垃圾主动捡起，在公交车上主动让座等等一些生活上的好*惯让我成为了“美德少年”。
我还有一些坏*惯：做题时太马虎。因为这个坏*惯，让我一次次地把得满分的机会眼睁睁的失去；做作业时速度太慢、效率太低。因为这个坏*惯，让我失去了一次次的.游戏玩耍的机会；每天不能记住应该做的事情。因为这个坏*惯，有时指甲长了没有及时去剪，头发长了没有及时去理发店等等等等。
今后，我一定要养成好的*惯，让*惯真正成为我的一种无穷力量，帮助我成为一个优秀的成功人士。
今天上课，老师首先跟我们玩了一个游戏，那就是先用右手写下“*惯的力量”，然后用左手再写一遍。
——读《我们的地球》有感(五)份
科学不断在进步，人类不断在发展。我们只有更深入地了解地球，才能不断地进步，不断地发展。《看看我们的地球》这本书从科学的角度描绘了整个地球的构造、过去、未来。内容对我来说有些深奥，但是我还是坚持读完了。
虽然地球的年龄已经45。5亿岁了，但是她在宇宙中还是个孩子，在太阳系中还是个小妹妹，而在我们的眼中，她却是一位慈祥的母亲。她是一个站在宜居带上的行星，是一个美丽又生机勃勃的'行星。这位伟大的母亲孕育出了金木水火土和飞禽走兽，以及我们人类，了解她可以让我们更亲*这位我们共同的母亲！
她是围绕太阳旋转的八大行星之一。她由两个部分组成：石圈和水圈。水圈包围了暴露出来的石圈，而石圈就在底下包裹着水圈。地球是一个不停自转、飞速绕太阳公转的大圆球。巨大的离心力应该把我们甩飞才对，但是我们却能安安稳稳地站在地球的表面，真是不可思议啊！这本书告诉我，是万有引力在捣鬼，它把万物向下吸，使它们能够脚踏实地。越往地球深处温度越高，每下降33米，温度就升高1度。这些地下的热量是人类还没开发利用的，如果我们能开发利用这些热量，就不用担心能源枯竭啦。
这本书除了《看看我们的地球》这一章，其他的章节都非常深奥，我经常百思不得其解。也许等到我长大了，再重新翻看这一本书，就能明白其中的奥秘了。
我读过许多书，但让我印象最深刻的书是著名地质学家李四光笔下的《看看我们的地球》。
这本书是著名地质学家李四光以文学随笔的形式写下的地质地理科普读物。作者以通俗易懂的笔触介绍了基本的地质地理学知识，涉及地球年龄、地震原理、地势与大地结构、三大冰期、人类起源等诸多方面。笔调轻松、文情并茂、深入浅出。
今天我们来讲讲地震原理，地源位置，绝大多数在某些地质构造带上，特别是在断裂带上。这些都是可以直接见到或感觉到的现象，也是大家所熟悉的事实。
一年全球大约发生500万次地震，其中百分之九十五是浅震，一般在地下5千米——20千米。虽然每隔几秒就有一次地震或几次地震，但从历史的记录来看，破坏性大以致毁灭性的地震，并不是在地球上*均分布。地震与任何事物一样，它的'发生并不是偶然的，而是有一个过程。
这就是我学到的部分知识了，读一本好书，等于交了一个好朋友，也希望你们多看看书吧！
今天，我们上了一课，名为《我们只有一个地球》。这篇课文讲的是我们要保护地球，如果地球一的资源用完了，我们很难得到补充，而且别无去处。
我读了这篇课文懂得了：我们不能总是破坏地球，在使用它的.资源时，也要考虑自己这样做会不会带来什么不好的后果。要为地球着想，如果地球没有了资源就像电灯没有了电再也亮不起来了。我们只为自己的事情着想，如果所有人都这样的话，废气直接排放到空气中破坏臭氧层，使我们只要经常出门就会得皮肤病；直接把废水排入河水中，使人们无法喝水，造成渴死的人越来越多。大量伐木使城市和森林无法阻挡沙尘暴。使一片片的绿地变得荒无人烟的沙漠。总之人们再这样使用资源，地球就不在像个晶莹的球体，而是像个腐烂的苹果，会被人们变得千疮百孔。
我们一定要节约资源，不能浪费，不然人类不复存在，历史将倒退到恐龙时代。
学*了《只有一个地球》这篇课文后，我从之中懂得了许多知识。
我们的地球在浩瀚的宇宙之中非常小，如果把宇宙比作茫茫的大海，哪地球就只能算是只鲨鱼了，你可别看鲨鱼个头大，可是跟辽阔无垠的大海相比较的话，那真是小巫见大巫，根本不值一提，而且别忘了，行星之王太阳可是地球的130多万倍呢！这下我才知道知道地球原来是这么渺小啊！
虽然我们这位母亲很小，但是她却有着无私慷慨，为人类奉献的美好品质，可以这么说，如果把我们比作一个个幼稚的孩子的话，那么地球就是一位和蔼可亲。善良。高贵的妈妈。毫不夸张地说，我们每天都生活在地球妈妈的怀中，都在她的关照之中慢慢成长的，可以看出，地球是一位拥有至高无上的母爱的一位妈妈（当然，我们的妈妈也有这样的爱），我想对地球母亲说：“妈妈，我们发自内心地敬佩你！当然，不是每个”孩子“都听”妈妈“的话的，地球母亲这样无私地奉献着宝贵的'资源供我们使用，可我们却都贪得无厌，地球母亲不只一次地对我们发出过警告：泥石流。沙尘暴……洪水。地震……都是因为我们肆无忌惮地开采矿产，破坏生态环境，可以说，这一系列的罪魁祸首都是我们人类造成的！人类啊，你们就不知羞耻么？难道你们不知道你们这样贪婪，会让地球妈妈加速的毁灭啊！你们全都毁在了一个字——贪！
人类，醒醒吧，别再执迷不悟了，看，小草和土地因为你们滥用化学品而默默地在哭泣！看，天空因为你们残忍的猎杀了天空骄子——鸟儿而死气沉沉。没有生气！看，地球正在因为你们的破坏而伤痕累累甚至面临毁灭！！！觉悟吧！让我们从现在开始，保护我们这位伟大的地球母亲吧！
五一长假，使我这个书迷有了与爱书朝夕相处的机会。那天下午，我翻开从老师那儿借来的一本《我们只有一个地球》，津津有味地读了起来。徜徉于“认识篇”，我感谢自然万物；震惊于“觉醒篇”，我眼前一片疮痍；欣喜于“行动篇”，我胸中热血沸腾。
读着读着，我仿佛听到有人在叹气，左顾右盼，怎么看不见一个人影呀？
“别找了，是我，我是壁橱。”
“啊！壁橱也能说话，真奇怪。对了你刚才为什么叹气呀？”
“还不是因为看了你手中这本书！哎，说来话长。我原来是森林中的一棵参天大树。我有一个双胞胎弟弟，今年50多岁了，我俩都长得枝繁叶茂，我略微比弟弟粗壮一些，要是不仔细看，绝对分不出谁是谁。我们长得虽像，理想却截然不同。我从小就想成为最好的木料，进城开开眼界；弟弟只想一辈子留在森林里，与花鸟虫鱼为伴。
一天，森林里来了两个伐木工人，我的愿望终于有希望了。我不停地祷告：‘选我吧，选我吧，我要进城，我要进城……’两个工人果然选中了我，拿起电锯来到了我的跟前。不一会儿，我就躺在了地上。我当时激动万分，临别时只对弟弟说：‘我的愿望终于要实现了，祝福我吧，亲爱的'弟弟。再见。’
‘突突突……’，我进了城，暂时住在全市最大的一个木材市场。一天一个木器加工厂的老板选中了我：‘嗯，这段木料不错，可以做上好的家具……’不久我就摇身变成了名牌橱柜，上好的钓竿，实用的铅笔，一次性筷子……就连木屑也被压成了木板。在这些木制品上都贴上了标签，我粗略地算了算，都值上万元呢！”
“嗯，你说的没错，为了买你，我们花了八千多元呢！你多有价值呀！”
“你是在取笑我吗？我刚才看到你书上写的，像我弟弟那样，呆在森林里才是真正有价值呢。区区一万元算什么？我弟弟如今每年可以生产出价值31250美元的氧气和价值2500美元的蛋白质，可以减轻大气污染价值62500美元，涵养水源价值37500美元，为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值31250美元，将这些价值综合在一起，一棵树的价值就是165000美元了。可惜我再也回不了自然了……”说到这儿它再也说不下去了，呜呜地哭了起来。我也跟着它难过起来，金豆豆忍不住夺眶而出。
我的衣袖怎么湿润润的？原来我是枕着手臂睡着了，刚才的梦境仍历历在目。矇眬中看着房间里那么多可用可不用的木制品，我要对所有的人大声疾呼：“节约木材吧，珍惜树木，还它真正的价值！”
——友谊的力量——读《时代广场的蟋蟀》有感（精选五篇）
最*，我一直都在看《时代广场的蟋蟀》这本书。
从这本书里，我认识了一只善良，懂得感恩又具有音乐天赋的的蟋蟀柴斯特，憨厚又老成的亨利猫，聪明机智的塔克鼠，又认识了具有爱心的玛利欧。
故事是这样的，有一只叫柴斯特的蟋蟀，因为贪吃被压在烤牛肉三明治袋子的下面，来到纽约的时代广场，被玛利欧收养了，然后认识了塔克鼠和亨利猫。玛利欧用自己的零花钱为柴斯特买了一个蟋蟀笼子，它一共有七层，而且每层都是小巧玲珑。柴斯特非常喜欢它，蟋蟀笼子上面还有个小小的铃铛，塔克鼠想睡在里面，而且在蟋蟀笼子里放了几个钞票和玛利欧妈妈的贝壳耳环。柴斯特不小心在梦游中把两元钞纸票当成树叶吃了。玛利欧妈妈很生气，把玛利欧关在笼子里，后来还是塔克用自己一生的积蓄，帮助柴斯特还了两元钱。
玛利欧把柴斯特带到冯赛这边，正好两位中国老人也在那里。玛利欧在冯赛那里吃了许多中国菜，当然，柴斯特也吃了。然后，它们举办了一次小的晚宴，但它们闯了一次大祸，就是火灾。玛利欧妈妈对玛利欧说：“它是只不祥之物，把它赶出去。”柴斯特因为伤心唱了一首歌，这也就是妈妈最喜欢听的一首歌。
后来，柴斯特又被留了下来。柴斯特出名了，但柴斯特又想回到老家，塔克帮助了它上了火车站，最后，塔克鼠对亨利猫说：“我想明年我们去柴斯特那吧。”故事就这么结束了。
作者的想象力太棒了，文中字里行间溢着浓浓的友情，人与人之间的友情，人与动物之间的友情，动物与动物之间的友情。所以说，真挚的友谊能帮助人战胜生活中的种种苦难，驱散心灵的阴云，获得事业的成功。
《时代广场的蟋蟀》是一本感人的好书。蟋蟀柴斯特在康涅狄格州的一个草场过着自由自在的生活，可是它却因为贪吃跳进一个野餐篮，被带到纽约的时代广场的地铁站。在纽约，柴斯特遇到了聪明的塔克老鼠和憨厚的小猫亨利，还碰到了喜爱它的主人，那就是小男孩玛利欧。柴斯特用它绝妙的音乐回报了朋友们真挚的友情，同时也帮玛利欧一家从贫穷的生活中挣脱出来，柴斯特自己也成了震惊纽约的蟋蟀演奏家。然而，已经出名的柴斯特却伤心极了，怀念起康涅狄格州的清静生活。在朋友们的帮助下，它终于回到了自己深爱的故乡。
读完这本书，我突然想起今年暑假，我去张家界大舅舅家玩，他们的家好大，好漂亮，足足有130多*方米呢！第一天我特别兴奋，东瞧瞧，西看看，这里摸摸，那儿翻翻，一切都是那么新鲜。大舅舅家的卧室也很大，衣厨里整整齐齐地放着各式各样的衣服；电脑安静的摆在电脑桌上。我躺在弹性十足的床上，开心的滚来滚去，我好希望自己的家也是这样。可是几天后，我不禁想念起自己家来，那里虽然小，而且各种书摆放的乱七八糟，电脑放在杂乱的书桌上，地板上都是被我玩耍时砸坏的痕迹……但是，那里的一切我是那么熟悉，在那里，我可以放声大笑，放声大哭，那里是属于我的天地。大的空间虽然好，但是它不是属于我的，我还是回来了，我的家。
《时代广场的蟋蟀》一书，让我感受到：自由的快乐是世界上最快乐的快乐。
柴斯特在康涅狄克州练跳高的时候，因为闻到了自己最喜爱的味道“腊肠”的香味，跳进了野餐篮里，在柴斯特不知情的情况下，它被带到了美国纽约最繁华的地方“时代广场”的地铁站。柴斯特遇到了爱它的主人玛利欧，聪明机智的塔克老鼠和憨厚沉稳的亨利猫。在它一举成名的时候，因思念家乡自由自在的感觉，并在塔克老鼠和亨利猫的帮助下，回到了自己深爱的家乡“康涅狄克州”。
我觉得老鼠塔克不仅是一只聪明机智的老鼠，更是一只喜欢交朋友，愿意帮助别人的老鼠，还是一支由经济头脑的老鼠……在柴斯特刚刚被玛利欧带回报摊的时候，听到柴斯特喜欢吃腊肠，就立刻跑回排水管，把准备当明天的早饭拿出来和柴斯特分享。柴斯特在关“紧闭”的时候，是塔克慷慨解囊，拿出自己一生的积蓄来换回柴斯特的自由！老鼠塔克发现了柴斯特的音乐天赋，并叫柴斯特学*人们喜爱的歌曲。塔克的脑筋的确转的很快，就是这样，柴斯特才能帮助白利尼一家挣钱。
这本书讲了一只蟋蟀，一只老鼠和一只猫的友谊，体现出了它们的友谊地久天长。我想，连一只蟋蟀，一只老鼠和一只猫的友谊都如此深厚，难道我们人类不能有比它们更深厚的友谊吗？所以大家一定不要经常和同学闹别扭，因为这要是会破坏同学们之间的友谊。
暑假里老师要求我们读几本书，其中有一本是美国作家乔治~赛尔登的《时代广场的蟋蟀》。
书中讲的是有一只名叫柴斯特的蟋蟀因为贪吃跳进了别人的篮子，结果篮子的主人把篮子带上了地铁，把它带到了纽约有名的时代广场，柴斯特被一个报亭主人的儿子玛利欧收养了，并且和塔克老鼠还有亨利猫成为了好朋友。柴斯特很有音乐天赋，他不仅会演奏古典音乐，还会很多流行曲目，吸引了每一个坐地铁的乘客。每当柴斯特演奏的时候，繁华热闹的广场都非常安静 ，大家都在听他优美的歌声，无人不被感染。柴斯特很快成了走红的地铁歌唱家。当然最令他感动的是小主人，塔克鼠还有亨利猫的关怀。转眼秋天到了，柴斯特非常想念自己的家乡，思念在乡下无忧无虑的日子，在好朋友塔克鼠和亨利猫的帮助下，柴斯特顺利回到了故乡。
读了这篇文章，首先我很佩服柴斯特的坚强不屈，在异乡能够奋发图强，取得一番很大的成就，也帮助了主人一家改善了生活。其次我也被柴斯特，塔克还有亨利的友谊所感染，他们互相帮助，共同克服困难。这一只蟋蟀一只猫一只鼠的故事令我们受益匪浅，他们真挚的友谊足以温暖整个世界。我们每个人都要珍惜友情，怀着感恩的心包容的心诚恳的心去生活，愿我们的世界永远和*。
《时代广场的蟋蟀》是今年寒假我和妈妈去新华书店买的一本书，这本书主要讲的是三个动物小伙伴们之间的友情，到底是哪三个动物呢？让我来慢慢地告诉你……
这三个小伙伴是老鼠、猫、蟋蟀。啊？难道猫不会吃老鼠吗？这之间会不会有什么阴谋呢？想知道的话就跟我一起看吧！
在大草原上，蟋蟀柴斯特因贪吃跳进了一个野餐篮子里，被带到人情冷漠的纽约。它幸运的是遇到了爱它的小主人玛利欧和聪明的塔克，还有忠诚的亨利猫。玛利欧的家庭是一个不太富有的家庭，有的时候连两美元都很难挣到。有一次，蟋蟀柴斯特不小心把两美元的纸币吃掉了，纽约有名的老鼠地主——塔克老鼠把难以割舍的两美元送给了蟋蟀柴斯特，让玛利欧家不损失两美元。柴斯特是一只非常有音乐天赋的蟋蟀，它不仅能学会经典的音乐作品，而且能演奏流行的曲目。它还能自己作歌作曲，成为震惊整个纽约的音乐家。每当它奏乐时，所有的人都会停止行动，停下来聆听蟋蟀柴斯特的演奏。这样一来，它帮助玛利欧家走出了困境。正当蟋蟀柴斯特的“事业”处在巅峰期的时候，它满心失落，思念以前在大草原上自由自在的生活，在塔克老鼠和亨利猫的帮助，蟋蟀柴斯特回到了自己深爱的故乡——大草原。
多么令人感动啊！一只蟋蟀、一只老鼠和一只猫咪之间的真挚友情足以温暖这个世界。也正是有了友情，世界才更加真实，更加美好。友谊同样可以增强你的团队精神，可以让你更好地跟别人合作。所以友谊是一个人一生中必不可少的东西，他会带给你无穷的益处。我喜欢这本书，因为它的故事妙趣横生，更因为这真挚的友情令人感动。
——坚持的力量——读《昆虫记》有感(精选五篇)
最*几天，我读了有趣又精彩的《昆虫记》，它使我深有感触，让我明白了如何面对困难。
这本书的作者是法国著名作家亨利?法布尔。他是法国博物学家、昆虫学家、科普作家，被雨果誉为“昆虫世界的荷马”。
本书只要介绍了舍腰蜂、黑腹狼蛛、樵叶蜂、蝉、白面螽斯、金布甲、赤条蜂、捕蝇蜂、迷宫蛛、菜青虫等等许多有趣的昆虫。其中，我最喜欢的要数黑腹狼蛛了。之所以叫黑腹狼蛛，是因为它的腹部有黑色的绒毛，这些毛里还有褐色条纹，它的致命一招令人佩服的五体投地，在一瞬间内刺入对方的神经中枢，也就是脑后，致对手立刻死去。
读完《昆虫记》，我感受到：法布尔为了写出让我们身临其境的书，付出了很多辛劳去观察那些可爱的小昆虫们，从而使我们学到了很多知识。因此，我们要学*法布尔在遇到困难或问题时，哪怕花再长时间也要弄明白的精神，还要学*他不怕牺牲自己的体内去观察昆虫的无限勇气，对昆虫没有极大兴趣的人是不可能这么做的，这也是他为什么成功的原因。其实，在生活或学*中，我们经常是有兴趣做的，可是在兴趣之后遇到了困难，往往大多数人会选择放弃，因为吃不了苦。记得今年的暑假里，爸爸带着我去学游泳，在一位专业教练的教导下，我学会了游泳的基本动作和要领的理论知识，对游泳十分感兴趣的我，在下水实践之后，由于懒惰、怕吃苦游，最终在约2个小时后，本次的游泳以失败而告终。回到家后，妈妈问我：“你喜欢有用吗？”我满脸兴奋地回答道：“喜欢呀！”妈妈又说：“可是你今天的表现没有体现出你的喜欢，你学会了游泳的理论知识，可是到了实践环节，你却不是吃东西就是要休息呀，这样你永远也学不会的呀！”听到这，我羞愧极了，顿时脸庞像被火烧似的，热辣辣的。于是当天晚上我开始每天坚持着在床上练*基本动作，同时揣摩教练说的要领。没过几天，在我的坚持和妈妈的同意下，爸爸领着我第二次去学游泳，这次我不再三心二意，做完泳前基本运动后，我跳下水，不停地练*着，最终功夫不负有心人，我学会了简单的蛙泳，能自行的游起来，爸爸站在泳池边竖起了大拇指，我也看着他笑了。
困难永远只是暂时的，只有你勇于面对和战胜它。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
今天，我读了一本名叫《昆虫记》的书，它被誉为“昆虫的史诗”，而且一问世就被看作是昆虫心理学的诞生。读后我有许多感触，也了解到了昆虫们的各种*性。
这本**录的是生物界中各种各样，形形色色的昆虫，有萤火虫、蚂蚁、蜜蜂和蟑螂等等，在大自然重是怎样生活的，是吃什么样的食物的，是怎样捕猎食物的，如何繁衍后代，如何在雷雨中得以生存的，等等。
在这本书中，我知道了一些*常我不了解的。例如萤火虫的身上有斑斓的色彩，身体是栗棕色的，胸部呈现红色，身上的花纹是环形状的，边缘还点缀这几颗小红点，如同穿了一条美丽的群子。还有在这本书中我还了解到怎么可爱的萤火虫竟然是一个肉食主义者，而且手段很毒辣，猎物也是如樱桃般大的蜗牛，这真是我万万不曾了解到的事情，一只如此娇小的萤火虫竟然会以比它大好几倍的蜗牛作为下手对象，并且几乎无一不漏，这让我联想到一个在动物界，人类界，甚至连昆虫界都可以行的通的道理——“弱肉强食”的道理。
不仅了解到了萤火虫，我还了解到一种有趣的叫泥水匠蜂的昆虫。它造的屋子全部都是用泥土做成的，而且也没有加水泥，或者其他能让它坚固的东西。那你会问那屋子为什么能住昆虫的。让我来告诉你其实，它们用的是从湿地上取来的潮湿的泥土。但是，那泥土很宝贵，所以，泥水匠蜂每次都会来回飞好几次，而且一次也不休息，直到做好房子才好。而且，它们做的房子不容易倒塌，很坚固。
在读完这本书之后，我才了解到昆虫界竟然有如此至多的昆虫，和它们的生活*性，这些事情都很有我们人类好好学*的。列如：泥水匠蜂造地屋子和坚持不懈的精神，蚂蚁们的团结友爱的品质，还有等等一系列的事情。其实，在人类的生活中也有许多以昆虫为启示而发明的东西，如：以蜻蜓的翅膀而发明了直升飞机，以萤火虫到人工冷光等等。可是，人类有时为了个人私利，而大量捕捉昆虫，如：蝴蝶谷的蝴蝶，因人类的捕捉而变得数量稀少，有的种类甚至灭绝，现在的蝴蝶谷已经不再那么美丽夺目，充满生机。所以，我们要保护昆虫，要知道昆虫也是地球生物链上不可缺少的一环，昆虫的生命也应当得到尊重而不是随意的被人类捕捉，卖钱。像这本书的作者一样，去大自然中探秘，去了解动物、植物和昆虫，也许会慢慢的喜欢上大自然。
暑假里，我读了法布尔的《昆虫记》。这本书不同于一般的科学作品或自然百科全书，它以优美精炼的语言记叙了一个个生动有趣的昆虫与作者之间发生的故事，让我了解了昆虫的知识，对大自然充满好奇与向往，更让我爱上了那些调皮可爱的小虫子。
《昆虫记》的作者法布尔，是法国的昆虫学家、动物行为学家、文学家和博物学家，被称为“昆虫界的荷马”“昆虫界的维吉尔”。法布尔一生坚持自学，精通拉丁语和希腊语。他留下的许多图鉴让诗人弗雷德里克·米斯特拉尔赞不绝口，他的才华受到许多文人的仰慕，达尔文称赞他是“不可效仿的观察家”。
在《昆虫记》的描述中，法布尔利用自身的学识，通过生动的描写，让我对许多昆虫刮目相看。在《伊索寓言》中，蝉总是以好吃懒做的形象出现，而蚂蚁则是吃苦耐劳的象征。看了《昆虫记》后，我才知道不是那么回事。“蝉在树上钻孔，把吸管伸进洞里吸取汁液。蚂蚁被吸引来了，便一拥而上，咬着蝉的腿、拖着蝉的翼、爬上蝉的背。蝉被这些小人惹得心烦，放弃了自己挖的水井，蚂蚁成了井的主人。”可见，肆无忌惮、厚颜无耻，不惜进行抢劫的是蚂蚁；而甘愿与人分享、勤劳生产的是蝉啊！最后，“蝉这个歌手，身衰力竭，从树上掉下来，被蚂蚁分成碎屑，变成了它们的存粮”。
《昆虫记》的语言朴实清新，生动活泼，语调轻松诙谐，引人入胜。你看，作者在介绍萤火虫时就有这样的描写：“萤火虫用它的工具反复轻轻敲着蜗牛的外膜，这一切都是温温和和的，好像是无害的接吻而不是蜇咬一样。萤火虫把蜗牛液化成肉粥，它尽情享用这美味的肉粥……”作者把萤火虫吃蜗牛的过程写得活灵活现，充满情趣和诗意。
作者在介绍蝗虫时，还提到“蝗虫的味道有点儿像虾，还有点儿烤螃蟹的香味，可以说是滋味鲜美”。说得我都要流口水了，真想亲自尝尝可怕的蝗虫是不是真的那么美味！
在我的眼中，《昆虫记》像冒险故事一样精彩，比搞笑漫画更加有趣，《昆虫记》让可怕的虫子变得可爱起来，它让我爱上了小虫子，让我懂得了生命的重要。难怪巴金爷爷给予它这样高度的评价：“《昆虫记》熔作者毕生研究成果和人生感悟为一炉，以人性观察虫性，将昆虫世界化为供人类获得知识、趣味和美感的美文。”
这个假期，有《昆虫记》相伴，真是太有意思了！
这部书作为世界经典，给每个人都留下永难磨灭的印象，我也受益良多，更多的让我想起了那一次难忘的科学实验……那是一节科学课，科学老师像以往那样迈着稳健的步伐走进教室。他手里拎着一个黑色的塑料袋，引起了同学们的揣测与疑惑。甄老师清了清嗓子，说：“同学们，今天我们来做一个小实验一起泡泡。实验器材都为同学们准备好了，你们高不高兴？”“高兴”大家异口同声发出了自已的心中所想。“上一节课为同学们讲了小苏达和醋，那么这节课我们就要开始做实验了。”他不紧不慢地讲着，同时拿出了实验器材。实验器材有：小苏打、醋、小匙等，甄老师井井有条地摆放好。他问了一下同学们：“第一步应该先做什么？”同学们争先恐后地举起手，我也不例外。老师用欣许的目光看了一下同学们，随即选了朱雨晨来回答：“应该先放醋，醋和小苏打的比例应该是3：1。”
她的声音有些微弱，有着女孩子自然而然的怯弱。“答得很不错。”老师夸奖了她，虽然她没有表露得太过分，但是我从她眉梢之间看见了一抹喜色。老师拿着实验器材开始进行实验：他修长的手指一扣，将醋瓶打开；接着，他舀了3勺醋。醋的颜色淡黄，仿佛刚刚破土而出的嫩芽，给人一种清新的感觉。后，甄老师打开了小苏打小瓶，舀了一满勺的小苏打。小苏打是白色的，细微的粉末，像是新雪、圣洁淡雅。说时急，那时快，甄老师将装满小苏打的小匙轻轻一翻手，小苏打便掉进了装满醋的小碗里。“砰砰啪啪”蒸腾出了无数的白色泡沫，像是一座火山上的温泉“咕嘟嘟“地冒出水泡。这真是有趣，老师把材料发给我们，让我们自己动手操作。
我试了几次，结果每次都一样，简直有趣极了！我冥思苦想：小苏打和醋为什么会有反应呢？想了半天没得到结果，哎！只能翻书找了。“小苏打和醋按3：1混合后，会产生化学反应。”哦，原来是这样，我明白了！“那么谁能解释一下为什么会发生这样的情况呢？”教室里顿时鸦雀无声，同学们面面相觑，随即看向老师希望能得到答案。我举起手，将书上的话大意讲了一下。老师朝我投去赞许的目光，教室里爆发出雷鸣般的掌声……
“昆虫记”这本书让我收益颇丰，我不仅了解各种昆虫的生活、*性，更让我对小小昆虫充满了喜爱之情，你呢？
《昆虫记》读后感《昆虫记》是法国著名昆虫学家法布尔的一本著作，法布尔将自己的毕生精力放在对昆虫的观察和实验中，在这本书中，他带领我们去了解了另一个奇妙的世界——昆虫世界，他通过自己毕生的观察、实验和真实的记录，让我们明白了许多大自然中的科学真谛。
昆虫世界是一个充满智慧的世界。在阅读《昆虫记》时，我发现：世界上聪明的生物并不是只有人类一种，许多小昆虫也是很聪明的。例如：赤条蜂给卵留食物时，是将自己的猎物弄得不能动，而不是将它弄死，这样小赤条蜂出来时就可以吃到新鲜的食物了。再比如舍腰蜂为小舍腰蜂捕蜘蛛时，只会去捉小蜘蛛，这样一来，每只小蜘蛛可以吃一顿，食物就可以保持新鲜了。
昆虫世界是一个充满残酷的世界。为了生存，一些昆虫不得不将自己变为一个杀手，只有成为一个不折不扣的杀手，它们才能够保全自己，才能够生存下来。例如可以在夜晚发光的、美丽的荧火虫，它是一位点灯的麻醉师。它会让它的猎物在不知不觉时成为它的美食。它最喜欢吃蜗牛，它捕食蜗牛时，会先将毒液注射到蜗牛的体内，让蜗牛失去知觉，然后再享用美餐。不过，它向蜗牛体内注射毒液时一点也不像在捕食，它态度*静、神情温和，倒有点像它在和蜗牛亲昵一样。它真是一只披着羊皮的狼啊，真是太残忍了。
昆虫世界还是一个充满母爱的世界。昆虫世界与我们的世界一样，有坏的一面，当然也有好的一面。并不是所有昆虫都是残忍的杀手，在昆虫世界中，也有许多富有母爱的昆虫。例如蜘蛛。在人们的眼里，蜘蛛是一种丑陋、残忍的动物，一开始，我也是这么认为的，可是后来，我发现：蜘蛛是一个可以为孩子舍弃性命的母亲。蜘蛛一次要产几百颗卵，前几天蜘蛛会产一些食物给小蜘蛛吃，可是几天后，小蜘蛛的食量变大了，它便将小蜘蛛围到自己身边，将自己做为食物。当它被小蜘蛛吃完时，小蜘蛛已经能够独自生活了。它为了小蜘蛛能够生存，竟然将自己作为食物，真是太感人了。
正是因为有了这样一个充满智慧、残酷、母爱的昆虫世界，地球才变得更加丰富多彩、有声有色。
——爱的力量——读《哈利波特》有感合集五篇
故事的本身很像个童话，给大人看的童话。童话里充满了对现实的批判，作者对现实的不满一股脑儿全都写进书里，这种情形虽然在她之后成为大作家有改善许多，但仍能清楚的看到，她其实是很愤世嫉俗的。
她不满这世界的不公*，所以哈利并不像灰姑娘一样，被欺负了还乖乖受气并且天真以为会有英雄来解救他，在他成了巫师有能力复仇时他尽其所能的恶整那些欺负他的人。同时她也不满现实人们的歧视弱者行为，所以哈利身边的朋友都是些少数者，例如荣恩、海格、妙丽，这些在巫师世界总是被欺凌的少数者。哈利并不歧视他们，他乐於和他们交往甚於那些自认是纯正巫师的人们。
但，也许因为哈利长年受到阿姨一家的欺负，所以当他成为话题人物时，他开始骄傲，并且难免的，总是认为自己有特权。虽然校长的确让他有特殊待遇，而巫师世界的人们也常常谈论到他，但那并不代表他能因此骄傲自大。
我想也许这就是作者让荣恩当级长而不是哈利波特的原因，因为他太光芒毕露、太不知收敛，如果让他当级长后果可能是他只知道对付那些他讨厌很久的人，并且以为自己真的非常厉害。然而荣恩并没因此高兴，他以为这是校长的施舍或哪里出错，他总是不相信自己的实力，这点在他和妙丽的关系上也看的出来，虽然他们两个互相喜欢，但荣恩也不相信自己能赢得妙丽的芳心，因为他认为自己比不上那个外校的优等生。最终一切结局明朗，荣恩终於学*到成长，并且越来越能独当一面，而妙丽也渐渐表露对荣恩的欣赏。
天狼星的死对哈利的打击很大，他好不容易得到一个地位同等於父亲的长辈，疼爱他关照他，然而他却死了，在他开心兴奋的时候。他的打击相当大，大到他根本不愿意相信天狼星已经死了，然而这一连串的打击却也让他同时成长，虽然这成长来的有点慢，他开始改变自己骄傲的性格，并且慢慢的，他发现身边周遭人的优点与缺点，他不再因为是自己喜爱的人就那些人什麽都好，也不再因为那个人是他讨厌的就什麽都不好什麽都跟他做对，他的成长来自於天狼星的死。
结局仍然是好的，天狼星对哈利的意义不会因为他死亡而改变，而哈利周遭的朋友也仍然在他身边支持他。
作者从写这部书一开始的偏激到这第五本也渐渐的转为相信这世界仍然有好人。
而之后的后续我仍期待着，我想知道最后故事里的主角们会发展成怎样的性格与故事。
读完JK罗琳的著名作品《哈利波特》后，对于波特的人物设定有了更多的了解和感悟。
哈利波特，是一个从小就失去父母的可怜的孩子，被寄养在佩妮姨妈家，他的童年是他的整个人生中最难熬和不幸的时光，每天都生活在挨打和无休止的批评之中。在他12岁生日时，他才得知自己是魔法师，需要去上魔法学校，在通往学校的火车上结识了人生中最重要的朋友罗恩和对手马尔福，从此开始了他传奇的一生。在学校里哈利学会了很多东西，变得勇敢而有主见，相信正义一定会战胜邪恶，最后在朋友们和学校的帮助下打败了伏地魔，获得了胜利。
很多人会问，哈利和伏地魔两人都是没有父母的人，为什么两人的性格截然不同，两个人所选择的道路也不同呢？因为哈利知道，他的父母是为了保护他才会牺牲的，他不能辜负父母对他的期待，要做和父母一样正直勇敢的人。而伏地魔则一直却认为父母的离开都是别人造成的，他的心中被仇恨填满。于是，因为对亲情的扭曲让他成为了一个坏蛋。
罗琳女士为我们创造了一个“充满神奇的国度”，给我们带来了很多奇幻的享受，但其实现实世界的她，生活得也很可怜。当时，写《哈利波特》的时候，她十分贫困，还带着两个孩子，只能在一些饮料店里写作，在创作的同时，又传出一个痛苦的消息，她的母亲去世了。面对这些打击和挫折，她为什么没有去轻生，没有放弃希望？那是因为，她是两个孩子的母亲，她为了孩子能活下来，她也必须活下来。也正是因为她的坚持，才有了《哈利波特》的横空出世，火遍大江南北，名扬世界各地。
说到这里，我还要说一下海伦女士。海伦凯勒，也是一个非常可怜的人。小时候，因为一场大病失去了声音和听力。她变得爱生气，对父母发火，摔东西，后来因为莎利文老师的加入，帮助她改掉了坏毛病，她找到了努力的方向，十分热爱学*。在这之后她学会了说话，最后她成为了一位非常有名的作家，被无数人敬重。
不管是哈利、罗琳、还是海伦，他们都有过一段痛苦的经历，让他们坚持下来的是亲情和友情的支持，还有老师同学的帮助。在这些正面人物的鼓励和支持下，他们勇敢地和命运做斗争，并在最后战胜了敌人，打败了黑暗，走向了成功。
在一个夜晚，哈利在卧室里等待着邓布利多教授的来访，虽然他不确定邓布利多教授会不会真的来。他一直在问自己：“邓布利多教授会不会来呢？”他知道，几个星期后他就要重返校园，上六年级了。几个星期后，哈利回到学校。在六年级时，哈利无意中拿到了“混血王子”的魔法书，并根据许多咒语来完成他的使命——消灭伏地魔。最终，他把伏地魔消灭了，但是邓布利多教授却永远的离开了他。
这本书的内容虽然很简单，但是它却让我感受到了哈利消灭伏地魔的时候很难。
那时，哈利和邓布利多教授历尽千辛万苦寻找“小天狼星”留下的记忆，而且进入里面，寻找伏地魔的踪迹。果然，功夫不负有心人，哈利找到了“小天狼星”留下的全部记忆，知道了伏地魔的所有故事。他很高兴。但是，他还要和邓布利多教授一起寻找“混血王子”留下的魂器，用魂器和咒语消灭伏地魔。他们来到了一个山洞，为了拿到魂器，邓布利多教授喝了毒水，呼吸困难；哈利一个人站在山洞里的小岛上，发现四周有许多石尸，一边保护邓布利多教授，一边想方设法消灭石尸。他们再一次成功了。
当我看到这一页时，我的心中暗自为哈利和邓布利多教授高兴，他们两个一起努力，拿到了魂器。虽然当时我已经很困了，但是我又接着看了，谁知竟让我如此悲伤。
回到了学校，伏地魔大开杀戒，连狼人也来了。罗恩和赫敏拔出魔杖用尽全身力气抵抗；金妮被一个狼人追杀着；当狼心狗肺的伏地魔发现邓布利多教授时，残忍的杀害了他。虽然当时伏地魔被消灭了，重新做人了，可是邓布利多教授却已经离开了大家。第二天，全校师生穿着黑衣服来到了礼堂，一起为邓布利多教授默哀，窗外，凤凰社的凤凰也唱着凄惨的歌曲......
当我看到尾声时,当大家听到凤凰的叫声时,又振作了起来,决心好好学*魔法,报答邓布利多教授。大家也又一次的开朗起来。
一天，罗恩来到了公共休息室，告诉大家一个好消息：比尔和芙蓉就要结婚了。大家都笑了，比尔和芙蓉很不好意思，芙蓉害羞地说：“到时候大家要去参加我们的婚礼哦！”
这本书的故事就是如此简单，但是它却把我带进了一个魔幻世界，在书中我也仿佛就是哈利，骑着飞天扫帚踢足球，用咒语刺伤了伏地魔......
在我读二年级的时候，我看过一套特别有意思的书，那就是《哈利·波特》一到七部，现在我准备与大家分享一下这套书里的故事以及看完这套书的感触。就在哈利波特11岁生日即将来临之际，突然出现了许多意想不到的现象，猫头鹰白天出没，家里收到了一封信，哈利波特的姨夫姨妈看到了信的内容，马上把信撕了。但有源源不断地来了几百封信，却都被撕掉了。
一天，一个彪形大汉（应该是巨人）撞开了哈利家的门，把哈利波特带走了。一路上，这个巨人告诉了哈利波特关于霍格沃茨的许多事情，还告诉哈利自己是霍格沃茨的钥匙保管员，叫海格，并且当着哈利的面使用了一次魔法。到了霍格沃茨，第一个看着不顺眼的就是马尔福（哈利波特在魔法学校最讨厌的人，马尔福后来投奔了伏地魔），但它结交上了罗恩和赫敏（哈利的死党，后来跟随哈利波特踏上了毁灭魂器和寻找死亡圣器的征途）两个朋友，他们三个人都被分到四个学院（四个学院分别是格兰芬多、斯莱特林、拉文克劳、赫奇帕奇）的格兰芬多。
哈利波特在霍格沃茨里，通过魔药课老师斯内普和斯格拉霍恩、变形术老师麦格教授、以及哈利波特的六个黑魔法防御术老师（黑魔法防御术老师一年换一个），等等人的悉心教导下，哈利完成了以下壮举：第一年，哈利和伏地魔（在霍格沃茨斯莱特林学院毕业，然后掌管了黑巫师界）第一次交手，处于下风，幸亏邓布利多把他救了出来。第二年，哈利又一次在伏地魔的手里逃生。第三年，哈利孤身一人打败了几百个摄魂怪（阿兹卡班监狱的看门人，会吸走人们快乐的记忆。）。第四年，他闯过了三强争霸赛的所有关卡，但是奖杯却被伏地魔动了手脚，不过还是从伏地魔手里逃生。第五年，他参加了凤凰社的战斗，面对着几十个黑巫师，居然还打死了几个。第六年，他第一次毁灭了一个魂器，并面对霍格沃茨的内乱。第七年，他杀死了伏地魔，并且参与到了打败黑巫师的战斗中，还看了一段记忆，原来斯内普杀死邓布利多的原因是为了保护一个死亡圣器同时博得伏地魔的信任！
十年后，哈利波特也娶妻生子了，他给他的儿子取名叫阿不思·西弗勒斯·波特，这是为了纪念霍格沃茨最伟大的两个校长。《哈利·波特》看着看着就会让人入迷，大家千万不能放过这样的好书！
人世间的爱分很多种，有十指连心的母爱，有“天涯若比邻”的友情，有羞涩青纯的初恋，也有大义凛然的大爱天下，在各种各样的爱中，我随着11岁的哈利，一点点成长，一点点成熟，一点点成功。
在一个*凡夜晚，午夜时分，微风拂动着女贞路两旁整洁的树篱，街道在漆黑的天空下寂静无声，一尘不染，关于哈利·波特的不*凡的生命之旅将要从这里起航。
10年了，哈利长大了，他竟在那个楼梯口的又小又暗的碗橱里度过了他本应该快乐的无忧无虑的童年时光！初读《哈利波特与魔法石》的时候，我才六年级，还不太明白什么叫“苦难造就人的一生”，什么叫“不经历风雨，怎么见彩虹？”，什么叫“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”：只听说过“天生我材必有用。千金散尽还复来”，“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”……那时的我，深深地为哈利感到命运的不公，似乎命运总是在和他开玩笑，让他失去了一家人的其乐融融，离开了母亲温柔的微笑，父亲略带严厉的眼神，奶奶琐碎的唠叨，爷爷慈爱的脸庞。后来我明白，如果没有他这十年的深重苦难，又何来他以后的成长。
“命运为你关上一道门，就必定会为你打开一扇窗。”不久，在他11岁生日的那天，一个体型硕大的人闯进了他*静而单调的生活——海格。这个奇怪的人告诉哈利，他竟然是一位尊敬的魔法师。从那时起，他的生命就被改变，他注定踏上征程，背上行囊，履行他的使命，肩负起魔法界明天的希望，他来到了一个改变他一生一世的地方——霍格沃兹魔法学院。
在这里，他遇见了很多人，有肝胆相照的挚友——罗恩、赫敏，有总是用憎恨的眼神看他的斯内普教授，有时时刻刻关注他心灵和成长的校长——邓布利多教授，有视他为眼中钉肉中刺的对手——德拉克·马尔福，当然，还有那个人人提到畏惧三分，丧心病狂的“神秘人”伏地魔。是这些人，这些有血有肉、形形色色的人用他们的一言一行，影响着哈利，激励着哈利去不断变强，最终成为强者，成为人们口中的“救世主”、“大难不死的男孩”，成为真正战胜伏地魔的强者。是什么支撑着他做下去？是爱，是那不竭的爱的源泉。
在这部书里，我最感动的就是哈利的母亲——莉莉·伊万斯为哈利所做的一切。当危难来临的时候，当看到丈夫已经倒在自己面前的时候，她没有退缩，她选择了保护孩子，尽管她知道，只要她跑开，她就能活。因为，她既是一位魔法师，也是一位母亲，一位*凡而高尚的母亲。
世界上没有不爱子女的母亲，更没有危难时会抛弃孩子独自活下来的母亲，因为每位母亲都是深深的爱着孩子的，这让我想到了我的母亲。母亲是9月6号撞伤的，那时正好是我在学校上课的时候，母亲一直没有告诉我。其间，母亲也一直没来看我，起初，我以为母亲工作太忙没时间，也就没在意。可后来的我打电话回家，听到的总是很累的声音，我问母亲是不是不舒服，母亲嗔怪着说：“哪有，就是有点小感冒。”我随口一说：“要小心，记得吃药，工作别太累。”她求饶着说：“知道知道，小管家婆。”后来我也就没去太注意。
可当我昨天放假第一眼看到母亲的时候，我惊呆了：她的右脸颊和嘴唇上方分别有一块青斑，口中的门牙已经掉了几颗，却还依然忙碌地在工厂里走来走去。鼻子突然很酸，有种想哭的冲动。母亲一遍一遍地为我拭去眼泪，可眼泪好像决堤的洪水，止也止不住。母亲一边擦一边安慰我：“傻孩子，妈早就不疼，妈不告诉你，还不是怕你在学校担心吗？，你看你，告诉你我感冒，你都会打电话给我，那还敢告诉你我伤了呀？”突然间，觉得很对不起爸妈，对不起他们的理解，对不起他们的体贴，对不起他们的无微不至，真的很想讲那句从未说出口的话讲给母亲听：“妈，我爱你！”
《哈利波特》很多人都看过，却少有人将它7部全看完的，而我就是那少有中的一个。感谢《哈利·波特》，感谢它与我一同成长，教会我如何去爱与被爱，感谢J。K。罗琳女士，创造出这样的奇迹，最感谢我的父母，他们给了我无尽的爱……
——*惯的力量优秀作文(精选五篇)
*惯是长时期逐渐养成的，一时不容易改变的行为，它有很强的惯性力量。*惯分为好*惯和坏*惯两种，好*惯养成是要付出坚持不懈的努力才能成功，坏*惯改正则是要付出加倍努力才能克服。好*惯成就人生，坏*惯毁人前程。
记得刚上小学时，有些同学上课如坐针毡、抓耳挠腮、信口开河、交头接耳、不遵守纪律。老师再三教育：“这是学校不是幼儿园，上课时不能打扰别人，要认真听讲，要有一种力量管住自己。”这种力量就是好的学**惯，经过一天天努力克制自己，大多数同学都能遵守纪律、认真听讲，这是我最初体会到好*惯的力量。
正是因为*惯很重要，在小学一、二年级，我们学校开展了各种各样的好*惯竞赛，按时到校养成乐学好*惯、垃圾不落地坚持卫生好*惯、助人为乐形成文明好*惯……这些好*惯的形成都不是一朝一夕，这需要时间，更需要力量。
好*惯的养成可不是一帆风顺的。就拿阅读来说吧，老师经常说：“读书是知识的源泉，读书破万卷、下笔如有神，从小要养成阅读好*惯，多积累才能有所收获。”我也明白阅读很重要，多读书才能吸收足够的养料保证我们健康成长。但一开始有课外班、舞蹈课时，我总想找这样那样的理由不去阅读。妈妈告诉我：“明日复明日，明日何其多。今日事今日毕，每天阅读半小时要长期坚持。”书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，只有意志坚强的人才能到达成功的彼岸。一想到这些，我就努力克服惰性，不顾身体疲累，开始坚持阅读，这就是惯性力量的牵引。
再说锻炼吧，长期坚持也要不怕苦不怕累才行。最初我每天锻炼得满头大汗、气喘吁吁，跳绳记录由50多次提高到100多次，拍球达到200多下，我很开心。时间一长，觉得冬天太冷、夏天太热，有时不想锻炼，跳绳和拍球记录都下滑了。奶奶教育我：“冰冻三尺非一日之寒，三天打鱼两天晒网，什么也干不好。”加强锻炼必须坚持，坚持就是胜利。我现在每天坚持运动，跳绳、拍球刷新了记录，让我又体会到好*惯的强大力量。
改正坏*惯也非常不易。我的握笔姿势不正确，老师说会影响写字速度，我下决心要改掉错误握笔。我不怕酷暑、顶着烈日去上暑期书法班，纠正握笔姿势，还在书法班获得了金牌。这是好的开端，只要我苦练就一定能改掉错误握笔。
我相信*惯是一种力量，是坚持不懈、持之以恒的力量，希望这种力量能指引我在各方面取得更大进步。
*惯人人都有*惯，好*惯也许是微不足道的，但是，那能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送去一个甜蜜的微笑，那怕是一声早上好，下午好。
一个阳光明媚的早上，我走在校园的操场上，突然看见一位同学把地上的垃圾捡了起来扔进了垃圾箱，我突然感觉一股暖流流入我的心胸。
之后，我认识了她，她说是出于*惯的力量，我觉得她的*惯值得我学*！从那以后，我就以她为榜样，养成了这种好*惯。
所以，我们应该向那位同学那样，养成种种好*惯。*惯是一种伟大而温暖的力量，它能推进每一个人的行为*惯，他能锻炼出另外一种正能量！同学们，你们想象，世界多么美好，就是因为有了种种好*惯。
一个星期天的下午，我独自一人出去玩。走着走着，老天爷开玩笑似的，突然下起了倾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑，我跌倒在地，膝盖摔破了，我急忙跑到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望着路面，等待着雨的停止。就在这时，一个大人来到我的身边。问清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我们聊起天来。
“您为什么帮我？”“不知道，也许是出于*惯的本能吧，我一看见有人要帮助就忍不住去帮助。”“哦，原来是这样，谢谢。”
我又再次觉得*惯是一种伟大的力量，我觉得*惯出于自己的心，只要用心去养成，就能成功！*惯能使人温暖，*惯能使人进步，大家哪怕养成一个微不足道的好*惯，那就是进步。
佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的*惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的*惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：*惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配*惯，那么你将会成功，但如果你让*惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配*惯，而绝不能让*惯支配自己。”
只要你有良好的*惯，就会对你的学*、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏*惯那就可能贻害终生。以下就是*惯所导致的结果的实例：
我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，*惯性地把“不老石”也扔入了大海里。
我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地*惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。
所以，我认为：不好的*惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的*惯则是健康的，是有益的。这就是*惯的力量：当你养成了一个坏*惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好*惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：运用*惯的力量，由自己来支配*惯！
不知不觉间，初一过去了。回顾这一年，我忽然发现，上半学期时，我们的作业多得能压死人，怎么做也做不完，稍不留神，就要回家开“夜班车”。即使这样，常常也不能将作业“拿下”，第二天还要去学校赶。我们的老班又常常搞突击检查，让我们的日子很难过。简直想要集体**!唉，悲哉，悲哉!
下半学期到了，我们闷闷不乐地回到了学校，却惊奇地发现，作业量减少了!以前晚上做不完的作业，现在轻轻松松就能搞定，我不由得发出疑问：“为什么呢?”
起初，我以为是老师大发慈悲，了解了我们的苦处，减轻了作业量。可当我翻开“家庭作业记录本”核查时，却发现作业量与以前相比也差不多，这下我更纳闷了。
一天，我无意间看见了一篇文章：有一个普通的公司职员，上下班时时常被抢劫，换成自行车，摩托车也无济于事。于是，他决定跑步上下班。一开始，他极不适应，常常累得呕吐，但几年下来，他逐渐适应了这么做，还练就了一双“铁腿”，再也没人能追上他。
我恍然大悟：不是作业变少，而是我们逐渐适应了这么多的作业，学会了去应对它，这是*惯的力量!
在人生的道路上，总会有无数的困难等着你解决，一开始可能会很不适应，但你应该试着适应它，要*惯与解决这些困难。如果你作到了那么在“人生”这个游戏中，你已经赢了一半!
这个冬天，我们起床不再靠毅力。
三年前，我们带着刚入校时的兴奋劲儿，走上了这条艰辛而漫长的路。这一路上，没有了妈妈的起床声，没有了香喷喷的饭菜等着我们，上学的路上不再有那些熟悉的声音真的很不*惯。
初一时，我们带着梦想进入了学校。没有了大人的管束，我们开始赖床、不吃早饭、熬夜玩······就这样虚度了美好的年华。
初二时，我们带着小小的叛逆再度踏进学校，但是，我们已经不再熬夜，没有大人的督促，也不会赖床，学会早起，开始吃早饭······那个时候，起那么早，是因为我们寝室有人带了闹钟。我们的生活渐渐的变得有规律起来。我们最终走向了成熟，懂事起来。
不知不觉，就初三了。我们怀揣梦想，带着希望走进了学校。我们渐渐的*惯，这种富有节奏的生活。何曾几时，我们起床已经不再需要闹钟，我们总是在最短的时间有序的洗漱完，然后踏着七点的哨声去吃饭。在哨声即将响起时，我们心中已经有了默契，致使我们并无他言，却已了然于胸。在这最后一年里，我们都*惯了拥有彼此的存在，我们都*惯了这种有节奏而充实的生活，我们都*惯了在一起学*。
初一到初三的这段美好日子中，我们自然而然地养成了*惯。
我们*惯了一起打闹、嬉笑，每天早上一起起床，一起吃早饭，一起吃早饭，一起在考试前拼命的`熬夜背书~~如果有一天，我们起床，发现旁边没有了熟悉的舍友，我们会觉得失落，没有了熟悉的人打闹着去吃早饭，我们会觉得孤单。没有人熬夜陪我背书，我们会觉得没有动力，这就是*惯的力量。
这种*惯，便是我们美好友情的见证，是我们三年经历风雨的见证，更是我们一起走过三年的见证······
