作为一名英语教师，我从教学中转变了认识，从今以后要重新挑战自我。通过研修，教学方法有所改进。
教学方面，我把面向全体学生，实现后进生的转化，中等生的优化和优秀生的进一步发展作为工作的总目标，注重考研，大胆改革，形成勤恳踏实，乐帮善带的作风。指导老师班为我们介绍了一位位有着各种优秀头衔的专家时，我认识到自己有幸加入了一个专业、规范、有着先进理念的培训队伍。这十天的的培训必将改变我英语教育的专业化成长之路!
听了老师的专题讲座，使我认识到要让学生有创新精神，那么教师首先必须要有创新意识和能力。怎样才能有做到这些呢?我想到的是：厚基础，广才学，薄名利，远物欲，乐在其中。
睿智的老师，让我们见识到了来自中国顶级初中英语教师的风采。在这堂示范课中，我们初步认识了教育的理念：真实、自由、个性;我理想中的英语课堂应该体现英语是一门语言，是一种艺术，应该时刻洋溢着生活气息，与生活联系在一起，创设生活化的课堂环境，让学生无拘无束，尽情的交流。快乐的英语课堂让每一个学生的主体性得到充分张扬，引导学生带着自己的知识、经验、思考、灵感、兴致参与学*活动。是啊，新的时代需要新的理念和精神，更需要脚踏实地的实践和探索。我们应抛开形式主义和功利主义的诱惑，积极吸取先进的课改成果，投身新课改的浪潮，努力学*，让自己的英语教育思想在反思中建设，在实践中成长。尽管前面的路是曲折的，甚至是泥泞的，但作为一名英语教师，只要从头做起，有自信，能坚持，我们的英语课堂就一定会焕发出生命活力，我们的英语教育一定会迎来一个崭新的明天!当然，还要感谢老师，你们真的辛苦了，想余下的日子学*会更加的精彩!
这个学期我们学校组织了磨课活动。通过活动我受益匪浅，汲取了老师们的精华也认识到上课中的不足。细细反思取得以下几点感悟：
一、深入钻研教材是上好课的基础
教材是教师呈现教学艺术的依据。教师在教学过程中首先要深入理解教材，抓住核心目标、分清主次。磨课的过程首先就是对教材理解的辩论，同组教师对相同教材见仁见智的理解。通过本轮的磨课我对教材的理解进一步加强了。
二、精心设计教学方法是上好课的前提
有人说：好课是“磨”出来的，我想是很有道理的。在“磨”课的时候，一般的做法是先让执教者自主设计一种教法，第一次试教后，执讲者要对自己本轮磨课进行反思，听课者进行讨论。我们组要求听课者把发言的中心定在“如果我来教，我会如何教”上，各种教法一一亮相，找出本轮磨课中的教学“亮点”，认真分析，进一步完善，促进教师开课的信心和热情，营造和谐的教研氛围；也可以让其他教师抱着“找刺”的心理，满腔热忱地帮助同仁指出毛病，良药苦口利于“行”，分析原因，找出对策，以促使执讲者开拓思路，诱发智慧，促进反思，改进教学行动。执教者再次从上课的各个环节进行反思和自我诊断，吸取各方意见，把别人的教育经验内化为自己的教学行为，在不断的磨练中，教师自然会深切地感悟到：要上出一堂好课应该考虑到的各种因素。如此往复下去，何愁教学水*和教学智慧得不到提升呢？
三、丰富教学手段是上好课条件
一节好课不应该脱离教学实际，教学手段不应该过于花哨，教学评价不应以是否运用多媒体一票否决，这是毫无意义的。通过考查试教的效果，我们能明显地看到这堂课所运用的多媒体课件在数量、质量以及展示时机等方面存大的问题，进而为执教者更好地运用多媒体来辅助教学找到一个恰到好处的“度”。
每一次的公开课，执讲者总会花大量的时间制作精美的课件，这不仅吸引了学生的注意，更让课堂蓬筚生辉。但有时不免做得花哨。但试教磨课后，发现了这个问题，那么，以后的课件制作中，就会注意这方面的制作弊端。
四、学会精益求精是上好的关键
磨课是一个艰苦的反复修正的过程。在磨课中，先通过自己的学*，吸取精华，加以改造，灵活运用于该课教学及教研之中。对自己的说课、讲课认真回忆、思考，向大家简析自己该课教学的优点和缺点，对某些重要问题作简要说明，提出某些问题请大家讨论，并虚心听取参与教师的评议，对参与教师提出的问题和意见作必要的解释，要作好记录，发现失误，吸取教训，避免重蹈覆辙。
总之，磨课活动促进了每位教师的专业发展、提升了个人业务水*，今后我将更加积极地投入到磨课中去，不断地历练、完善自己！
本学期学校开展了周三跨学科大教研暨青年教师赛课活动，听了多位青年教师的课，参赛教师的个人风采、课堂教学的设计水*、教学模式的探索、新课改理念的体现等诸多方面都让人耳目一新。现将本次听课情况总结如下：
第一，在教学理念方面，所有教师都注重了师生互动、生生互动。体现了新课程理念，学生在“合作、探究”的活动氛围中学*、感悟。教师采用不同的方式和手段，充分调动学生的积极性，参与到课堂学*中来。韩静静老师的课，虽然英语课内容无法听懂，但是老师的表现深深打动了我，整堂课老师精神抖擞，肢体语言丰富，带动了学生的学*积极性。课堂氛围和谐，轻松，紧张，有序，收到很好的效果。
第二，注重学生学*的自主性，真正做到了把课堂还给了学生，让学生在议中学，在议中品，在议中悟。学生反复品读课文，品读的过程中添加字词的学*、句子的理解、写作手法的运用、作者的思想感情的体会、写好一篇游记的要素等通通解决，真正达到了“润物细无声”，不禁感慨，原来语文是可以这样教，这样学的。
第三，创造性地使用教材，每个参赛教师都充分地挖掘了教材，拓展了知识，让学生更形象生动地学*知识，获得感悟，同时非常熟练的利用了科技手段，真正让科技手段为教学服务。比如胡吉强老师的《集体的力量》，大量使用视频动画，让学生理解集体的概念、集体的力量的作用、集体的荣誉感，化琐碎的知识为几个活动，既活跃了课堂，同时也激发的学生学*的兴趣。还有王鹏老师的《北极地区和南极地区》，教学中活动的地球仪的屏幕展示，让人耳目一新，既直观形象又有趣，同时两个旅游团的旅游活动的设计，让学生学起来非常轻松。
第四，教师的基本功和整体素质高。教师不单单是在设计活动上下了不少功夫，从中设计很多开放性问题，为学生开启思维，放飞思想，张扬个性提供了广阔的空间，而且板书图文并茂，生动有趣。此外，同学们都能各抒已见，无拘无束，大胆发表自己的见解，同学们争先恐后的回答问题，师生配合融洽。“利用教材教而不是教教材”。这些教师在执教中的每一个教学细节都在向我们诠释着自己对教材的独到见解，然后再把这种见解，润物细无声地传递给学生，点燃学生思维的火花，激发学生创造的灵感，真正实现了教师和学生心与心的交流。
通过这次活动，让我欣赏了不同学科、不同老师、不同风格的教学展示，受益匪浅，在今后的工作中，我将努力学*专业知识提高自身素质，学***在路上。
本学期参加了学校组织的第三届“智慧杯”青年教师课堂评优比赛，也结合我在市级培训班中所要完成的一堂学员实践课，选择了一年级下册教材“几何小实践”中《长度比较》这一内容，我们一年级备课组齐心协力与我一起进行了为期三周的研课磨课活动。这是一次难忘的经历，虽然过程艰辛，可收获和成长也是满满的。在整个过程中，与组内的两位老师不断研磨课本内容、课堂表现，对于数学教学的理解和感悟也丰富了许多。
第一次试教：博采众长未必好
在接到上课任务之后，我选择了一年级下册“几何小实践”中《长度比较》这一课，这节课的内容主要是让学生通过直接比较和间接比较的方法来判断物体的长短。而对于几何实践内容来说主要以教材为基础，结合学生实际，提供大量的操作素材、操作时间和空间，引导学生通过多次实践来逐步体验、感知，自己概括出长度比较的基本方法。确定好教学目标和大致方向之后，我开始钻研教材、找寻成功课例，因为自己本身没有教授过该内容，所以希望能有所借鉴，在教材中提供了“学*小伙伴跳绳”、“比身高”、“比旗高”、“比长宽”以及“方格纸比长短”这五样素材，于是我将这五样素材放入教案中并结合一般教学设计中的引入、探究、练*部分，进行了第一次试教。组内的吴春花老师和我的师傅施建*老师听了第一次试教，听完之后的感觉是比较“散”，犹如写文章一样，框架有了，可是内容却还有待商榷。那该怎么办？大家决定坐下来一起仔仔细细地研课磨课。
第二次试教：细节决定成败
第一次试教之后，我们就进入了真正的研课磨课阶段。从引入部分开始，一步步地推敲。原本引入中我采用让小朋友来选择班中最高的同学去当运动会的旗手，企图在选择的时候让学生产生“比较”的认识需求，但是效果并不是很好，在组内讨论中，师傅施老师给出了建议，以学生现有的认知水*其实已经对长度比较有了一定的生活认知，那么，需求如何产生？不妨将引入改成请一位学生与老师来比一比身高，由于高矮相差较多，学生也是一眼就能看出来的，这样就可以自然而然地过渡到“长度比较”的第一环节：比较方法一——用眼睛看，继而出示各种生活中用眼睛看一下子就能比出长度来的事物。
接下去是新课探究环节，凭借着丰富的教学经验和积累，吴老师和施老师都给我指出了很多教学细节上的不足，比如在对学生操作活动中给出的指令要清晰、引导要准确；在教学语言的处理上如何简洁精练等等。而在探究环节的教学设计上，我们也遇到了难题：由于该内容中一共有4个长度比较的方法要涉及——“用眼睛看”、“一端对齐、看另一端”、“长方形纸片比长宽（借助工具1）”、“方格纸上比长短（借助工具2）”，那么究竟是先完成所有探究内容后再一次性练*呢？还是在每个探究环节结束后就进行巩固练*？
商量下来，因为第一次试教所采用的就是先探后练，感觉效果不是最理想，所以吴老师和施老师建议我可以在第二次试教中尝试边探边练，让孩子对比较方法有一个接受的过程和系统的认识。而对练*部分的内容也进行了相应调整，使得环节之间的衔接能够更顺畅。
在对教案和课件进行修改之后，我进行了第二次试教，这一次感觉上也顺畅了许多，教学的内容和设计上也觉得扎实了许多。
智慧杯比赛：好的基础成功的一半
两次试教之后，终于要真枪实弹地上场比赛了，有组内两位老师为我全程保驾护航，对教学设计环节的担心基本没有了，但是对自己的临场发挥水*多少还是有点忐忑，比如教学语言的运用、课堂气氛的把握上，也是认识到了自身的这些不足，在第二次试教之后，吴老师和施老师开始为我进行教学语言的重组，细化到每一字每一句，让我真正清楚地认识到，数学的逻辑性严密性都不容小觑，老师的每一个指令都要清晰明确，这样我们的孩子才会懂得该如何思考该思考些什么。而在课堂上，老师的应变能力也非常的重要，我们的孩子有时候比我们更聪明，面对突如其来的提问和新颖的生成问题又该怎么去处理呢？我又学到了许多许多。
在这堂课中，学生在掌握了两个物体的长度比较方法后，按照课本素材让学生比较一张长方形纸长和宽的长度。因为长和宽是在同一个长方形上，而不像其他比较的两个物体是分离的，所以*题的难度高了一层。书上出现了这个*题原意是让学生通过折一折的方法比较，在这里我们不局限学生的思维，而是给他们提供充足的时间和空间，学生动手操作、动脑思考，谁的方法多。显
然学生的潜力是老师们无法估量的，他们的想像和方法远远超过老师的预想。 想出了折一折的办法，还利用各种工具：尺、铅笔、手等来“量一量”的方法，还有学生想出了同桌利用两张相同大小的长方形纸，各取一长一宽直接比较。
智慧杯比赛虽说不能算得上完美，但也是组内老师一起研磨出来的成果，在这基础上，我们又听取徐校长的建议进行改进，力求在培训班的实践课中可以表现得更好。
培训班实践课：宝剑锋从磨砺出
在徐校长的建议之下，我们又将教学设计中“学*小伙伴比跳绳长短”的内容进行了改进，在前两次试教中也发现，学生都关注在因为小胖人是最高的所以他的绳子是最长的，而不去关注比较三条绳子用怎样的方法去比较长短。没有动手体验的过程，小朋友很难将比较的方法说清楚，故而改成为每个小朋友提供三段毛线，让他们通过动手操作后自己概括出比较长度的基本方法。有了动手体验和感悟之后，学生参与的热情也高了，总结和概括起来也更加地“有话可说”。
当然，几易其稿、几经磨练，培训班实践课虽然已是大家经验累积的精华，是各位老师倾心帮助的结晶，但我作为青年教师，身上还存在着很多的不足和困惑，比如：专业知识有待进一步提高，对教材深度挖掘不够，引导学生思考的活动设计较少，指导学生学*方法较少。课堂驾驭能力、应变能力不强；在安排小组活动时，要求不够明确或者不详细等等。
我们在一次次的试教、反思、修改、磨练中成熟起来，正是在“磨课”的困惑和痛苦，顿悟和快乐中，我们感受着成长。如何将“磨课”存在的问题与困惑在今后的教研活动中继续研究、改进，都有待我们在今后的教学中继续深入的实践与探索。
本次磨课活动，大家虽然辛苦但从中体验到快乐和成功的喜悦，令人回味无穷，磨课更是越磨越有内涵和内容。我想：一节课越研究越有内涵，越磨越有味道，越讲越有讲不完的内容和价值。
此次活动不是终点站，今后的日子，我们还要不断学*、不断探索、不断实践、不断反思。
这俩天的磨课和研课，自己获得了很大的收获。对于课文的讲解，没有很好的方法，自己以前的做法是：与学生一起分析课文，重点来落实知识点，学生听，教师讲，一节课下来，学生感觉枯燥无味，教师累的很。通过这次国培，使自己对课文的讲解有了更深的体会。
首先：自己对阅读教学有了重新的认识。改变了以往的教学方式，阅读教学应该是教师、学生与文本之间的对话交流的过程，学生能积极参与到课堂中来，学生成为了课堂的主人，改变了传统的、单一的、死板的教学模式，激发学生写思维导图，构建文章的整体结构。
其次：能够灵活运用有效的教学策略。根据不同题材的文章，采用略读、精读、跳读贯穿于自己的教学中。抓住文章的主旨，找关键词，猜测生词的词义等等，培养学生的阅读理解能力。激发学生探索知识和阅读欲望，从而对阅读教学有了重新的认识。
最后：我个人认为：Reading is writing.阅读即写作。每学*一篇文章，要学*作者的写作意图，语言的应用。教育学生如果让你来写这篇文章，你该如何构思。大家可能都记得：在我们使用新目标之前，就遇到过一篇文章：谈谈你对做家务的看法。要求阐明二种观点：支持做家务的观点，反对做家务的观点，最后阐明自己对在家务的看法。孩子们感觉无从下手。试想一下：让我们来写，可能也有同感。那么这篇文章就出现在八年级下册第三单元中。所以在学*这篇文章，就要学*语言的应用。
总之，通过本次学*，即提高了自己对阅读教学的认识，又提高了自己的能力。
——赛课磨课心得体会 (菁华6篇)
本学期学校开展了周三跨学科大教研暨青年教师赛课活动，听了多位青年教师的课，参赛教师的个人风采、课堂教学的设计水*、教学模式的探索、新课改理念的体现等诸多方面都让人耳目一新。现将本次听课情况总结如下：
第一，在教学理念方面，所有教师都注重了师生互动、生生互动。体现了新课程理念，学生在“合作、探究”的活动氛围中学*、感悟。教师采用不同的方式和手段，充分调动学生的积极性，参与到课堂学*中来。韩静静老师的课，虽然英语课内容无法听懂，但是老师的表现深深打动了我，整堂课老师精神抖擞，肢体语言丰富，带动了学生的学*积极性。课堂氛围和谐，轻松，紧张，有序，收到很好的效果。
第二，注重学生学*的自主性，真正做到了把课堂还给了学生，让学生在议中学，在议中品，在议中悟。学生反复品读课文，品读的过程中添加字词的学*、句子的理解、写作手法的运用、作者的思想感情的体会、写好一篇游记的要素等通通解决，真正达到了“润物细无声”，不禁感慨，原来语文是可以这样教，这样学的。
第三，创造性地使用教材，每个参赛教师都充分地挖掘了教材，拓展了知识，让学生更形象生动地学*知识，获得感悟，同时非常熟练的利用了科技手段，真正让科技手段为教学服务。比如胡吉强老师的《集体的力量》，大量使用视频动画，让学生理解集体的概念、集体的力量的作用、集体的荣誉感，化琐碎的知识为几个活动，既活跃了课堂，同时也激发的学生学*的兴趣。还有王鹏老师的《北极地区和南极地区》，教学中活动的地球仪的屏幕展示，让人耳目一新，既直观形象又有趣，同时两个旅游团的旅游活动的设计，让学生学起来非常轻松。
第四，教师的基本功和整体素质高。教师不单单是在设计活动上下了不少功夫，从中设计很多开放性问题，为学生开启思维，放飞思想，张扬个性提供了广阔的空间，而且板书图文并茂，生动有趣。此外，同学们都能各抒已见，无拘无束，大胆发表自己的见解，同学们争先恐后的回答问题，师生配合融洽。“利用教材教而不是教教材”。这些教师在执教中的每一个教学细节都在向我们诠释着自己对教材的独到见解，然后再把这种见解，润物细无声地传递给学生，点燃学生思维的火花，激发学生创造的灵感，真正实现了教师和学生心与心的交流。
通过这次活动，让我欣赏了不同学科、不同老师、不同风格的教学展示，受益匪浅，在今后的工作中，我将努力学*专业知识提高自身素质，学*在路上。
在培训中我听取了3位老师精彩的英语课，每位老师的课都是那么的精彩，让我既羡慕又钦佩。
一、羡慕他们扎实的基本功：
1、口语流利，发音准确，课上尽量多的使用英语。为学生学*语言创造了良好的语言环境。只有教师说英语才能对学生起到潜移默化的作用，达到良好的教学效果。这是我望尘莫及的，但是在他们的带动下，我也会努力的。也希望能为自己的课题创造更精彩的语言环境。
2、他们教态亲切，表情丰富。在课堂上能轻松，活泼，潇洒地进行授课，富有艺术性。这是多年教学生涯的沉淀。
二、钦佩他们的教学能力。
1、课堂驾驭能力。老师们都能运用了多媒体这一现代化的教学工具辅助教学，使课堂更生动，比如栗杰老师运用网络展现*传统民间艺术，以鲜艳的色彩、活动的图像导入新课，激发了学生的学*兴趣，也渗透了思想教育，同时给人一种赏心悦目的感觉，创造了一个轻松愉快的学*氛围。利用电脑课件也使课堂的容量增大，节约了时间，提高了课堂的效率。课堂的整体性强，衔接紧凑，在控制时间上能灵活应变，使课堂趋于完整性。
2、教学设计能力。英语阅读课的教学一直是我的软肋。不知道怎么处理阅读与夯实基础之间的关系。但是，这几位老师为我解了疑惑。这几位老师都能在阅读教学中运用阅读策略培养学生的阅读能力。学生有效的从学英语水到渠成的转变成用英语。如梁金花老师讲授“在恰当场合使用合适语言”之后，让学生编对话，切实让学生活用英语，用活英语。老师们都注重学生能力的培养，注重主体参与，教学中互动模式多样，多采用小组讨论或创造一个语境，让学生展开联想，激起同学们对英语学*的兴趣。
在每个教学的过程中，每个老师都能充分利用课堂，珍惜每一分中，提高课堂的实效。我在感叹如果是我自己上课的话，这么多的练*能够当堂完成吗?可是在授课老师的课中，真的做到了当堂课程全部完成，让人不得不赞叹老师高效的教学能力。在此次听课中，可以感受到情景教学，任务教学，合作探究性教学等教学理念。让我对这些新的教学理论在实践中的合理应用有了进一步的体会与理解。教学真的是用心、用脑的大胆实践过程。我想关键的关键在于提升自身专业素质和综合素质。这次的教学观摩活动，让我学到了不少课堂教学方面的方法与形式，但是如果照搬运用到自己的课堂中，可能会不行。只有经过自己的思考，结合学生的实际情况，在新课标的指导下，才能让自己的课堂更加有效。课堂上执教老师好的地方，借鉴学*，不足之处，对自己也是一个警示，有则改之无则加勉。
小学数学计算教学贯穿于小学数学的始终，学*时间最长，分量也最重。培养学生正确而迅速的计算能力是小学数学的一项重要任务，也是提高教学质量的基石。所以，在小学阶段，培养学生的计算能力尤为重要。新的课程教材实施以来，由于教学内容多，课时减少，课堂上计算的训练时间明显减少。通过我校计算教学的磨课，使自己进一步认识到：目前在计算教学方面主要存在三个问题：一是由于教学内容多，课时减少，许多老师忽视了基本的口算训练。二是许多老师感到计算教学枯燥无味，无话可讲，缺少合理、灵活的解题技能的指导。三是学生计算技能、技巧、分析综合能力差，计算正确率低，总体速度慢且计算速度大。为尽快改变这一局面，提高学生的计算能力，总结出了以计算着眼，口算着手，加强课堂内计算教学，探寻提高学生计算能力的有效途径与方法，摸索课堂内计算教学的基本模式。
我们依据教学大纲，对计算教学提出内容、要求，结合学生实际进行了探讨与研究。并选择了我校三年级下册的内容《有余数的除法2》，由杨海英老师先后两次执教示范。我们的基本做法是：
一、以口算的基本训练作为计算教学的突破口。
口算是笔算的基础，任何笔算四则计算，实际上都是分解成一群基本口算题进行运算的。专家研究表明，如果基本口算熟练的学生，笔算速度就快，正确率也高。笔算四则计算的熟练程度是受基本口算的数量程度所制约。因此，计算教学中，口算能力的培养十分重要。
（1）坚持每节课1-2分钟的基本口算训练。口算的技能、技巧的形成和熟练程度，不是一朝一夕可以一蹴而就的，需要在教学中长期不懈地训练，所以我们规定了每节数学课必须在开始时安排1-2分钟地口算基本训练。
（2）口算内容有计划，要求有层次。口算的内容必须有计划、有目的地安排。新、旧知识必须交……混合训练，针对学生现状及大纲对计算内容的不同要求、分层要求学生达到一定的口算速度，制订相应的口算量表。
（3）口算形式、方法多样化。在教学中，凡需要计算的，尽量与口算训练结合，能口算的坚持让学生口算。不仅如此，我们在课堂教学中，采用多种多样形式交替进行口算训练，强化训练速度、密度，激发学生的兴趣。
二、理解和掌握计算法则是课堂计算教学的重点。
（1）遵循认知规律，让学生充分感知理解算理。小学生的思维特点是具体形象思维为主，尤其是低中年级学生更为突出。在教学中，我们通过形象直观使学生充分感知，理解算理。不仅让学生知其然，更重要的然他们知其所以然。
（2）运用“迁移”规律，促进计算法则的掌握。在计算法则教学中，主义唤起学生对原有知识的回忆，寻找新旧知识的最佳结合点，运用旧知识的迁移学*新法则。例如小数加减法法则学*，课建立在加减法法则的基础上进行理解。
（3）重视算法指导，在计算的合理性、灵活性上下功夫。在讲情算理、揭示规律的同时，注重培养学生解题的技能、技巧，使解题过程既正确，又合理。培养良好的审题*惯，灵活运用所学的运算法则、定律，使解题过程最忧化。
三、组织好有效练*是计算教学的关键。
（1）新授内容重点练。课堂内应重点练*新的知识点，以便及时巩固新知。
（2）基本内容方法练。在一堂课内必须组织二次获多次基本练*。做到：小步子、多反馈、高密度，及时纠错，加强指导。
（3）易错内容针对练。学生刚学新法则后，经常会发生各种错误，我们建立错题库，设计各种易错题，让学生进行针对性练*，以进一步巩固新知。
（4）新、旧知识结合练。课内还应答适当结合新、句知识进行练*，以达到融会贯通。
四、创设情景、激发兴趣是计算教学的动力。
总之，这次的磨课让我收获很多，让我在专业成长的道路上又前进了一步，但值得我去思考和摸索的问题还有很多很多，在今后的教学中我还会不断琢磨，不断改进，争取做得更好。
这个学期我们学校组织了磨课活动。通过活动我受益匪浅，汲取了老师们的精华也认识到上课中的不足。细细反思取得以下几点感悟：
一、深入钻研教材是上好课的基础
教材是教师呈现教学艺术的依据。教师在教学过程中首先要深入理解教材，抓住核心目标、分清主次。磨课的过程首先就是对教材理解的辩论，同组教师对相同教材见仁见智的理解。通过本轮的磨课我对教材的理解进一步加强了。
二、精心设计教学方法是上好课的前提
有人说：好课是“磨”出来的，我想是很有道理的。在“磨”课的时候，一般的做法是先让执教者自主设计一种教法，第一次试教后，执讲者要对自己本轮磨课进行反思，听课者进行讨论。我们组要求听课者把发言的中心定在“如果我来教，我会如何教”上，各种教法一一亮相，找出本轮磨课中的教学“亮点”，认真分析，进一步完善，促进教师开课的信心和热情，营造和谐的.教研氛围；也可以让其他教师抱着“找刺”的心理，满腔热忱地帮助同仁指出毛病，良药苦口利于“行”，分析原因，找出对策，以促使执讲者开拓思路，诱发智慧，促进反思，改进教学行动。执教者再次从上课的各个环节进行反思和自我诊断，吸取各方意见，把别人的教育经验内化为自己的教学行为，在不断的磨练中，教师自然会深切地感悟到：要上出一堂好课应该考虑到的各种因素。如此往复下去，何愁教学水*和教学智慧得不到提升呢？
三、丰富教学手段是上好课条件
一节好课不应该脱离教学实际，教学手段不应该过于花哨，教学评价不应以是否运用多媒体一票否决，这是毫无意义的。通过考查试教的效果，我们能明显地看到这堂课所运用的多媒体课件在数量、质量以及展示时机等方面存大的问题，进而为执教者更好地运用多媒体来辅助教学找到一个恰到好处的“度”。
每一次的公开课，执讲者总会花大量的时间制作精美的课件，这不仅吸引了学生的注意，更让课堂蓬筚生辉。但有时不免做得花哨。但试教磨课后，发现了这个问题，那么，以后的课件制作中，就会注意这方面的制作弊端。
四、学会精益求精是上好的关键
磨课是一个艰苦的反复修正的过程。在磨课中，先通过自己的学*，吸取精华，加以改造，灵活运用于该课教学及教研之中。对自己的说课、讲课认真回忆、思考，向大家简析自己该课教学的优点和缺点，对某些重要问题作简要说明，提出某些问题请大家讨论，并虚心听取参与教师的评议，对参与教师提出的问题和意见作必要的解释，要作好记录，发现失误，吸取教训，避免重蹈覆辙。
总之，磨课活动促进了每位教师的专业发展、提升了个人业务水*，今后我将更加积极地投入到磨课中去，不断地历练、完善自己！
从上学期参加科学赛课以来，我就对科学这门学科有了新的认识。赛课结果不重要，我觉得只要经历了，尝试了，我的教学人生就会变得更精彩，教学生涯就不会留下遗憾。
从抽签到备课、磨课，再到最后的赛课，这个过程对于一个执教老师来说，是一次又一次的磨练。听不如看，看不如上，上不如赛，老师只有在赛课过程中，收获才会大，提高的速度才快。虽然不免有失误，不免有心酸的时候。但是，如果没有经历风雨怎么见彩虹呢？每一次赛课，过程虽然辛苦，但我觉得有付出就有收获。只有走出去，才会成长，才会提高。我非常感谢学校领导及教导处给我这个机会，让我对科学教学有了新的认识，教学能力有了提升。
现在的社会是开放的，“闭门造车”、“井底之蛙”是断不可取的。这次赛课，我深有感触。不是说一堂课，我认真准备了，认真上了，就行了。这样的课堂不会是最精彩的，也不可能是与时俱进的，特别是对孩子的能力培养是没有多大帮助的。社会在发展，孩子在变化，他们的意识也在不断地更新。我们作为老师必须要不断地学*，取长补短，把最新的知识教给他们，要敢于走出去。通过和实验校的老师接触，听取指导教师的意见，使我茅塞顿开，我很感谢他们，让我这个“井底之蛙”视野变得开阔了，教学环节优化了。课堂生动了，也能上出精彩来了。
教到老，学到老，如果有机会，我觉得我还应该在不断地学*教学技能，磨练自己，充实自己，努力成为一位与时俱进的综合型的小学教师。
磨课犹如磨剑，锋芒在无数次花火中呈现。当然这样的花火便是我们在磨课的过程中反复推敲，不断积累，把智慧和精华聚集在一起的过程，去努力呈现出每一堂精彩的课堂。
我认为精彩课堂的基础是深入钻研教材并抓住教材核心内容，去钩织一个有型的网，这样才会在有条有序的去组织语言，顺利地进行余下的准备工作。
当然在和众多优秀的教师进行磨课活动的时候，也让我受益匪浅，那些都是我自己在书本及日常积累中所得不到的东西。“好课是磨出来的”我觉得这句话很有道理。精心去设计方案，用充足的准备去讲好一堂课是要付出辛勤和汗水的，一次次的实验，一次次的积累，让我更好的掌握了磨课的重要。在课堂去营造和谐的气氛，热情可以让同学们满怀信心地去发表自己的意见和想象，哪怕有时候他们说的并不正确。并且这样还可以在他们的错误中进行延续的剖析，去引导开拓等，要完成一堂好课应该考虑各种因素，这样磨课虽然艰辛，但是其中快乐和收获才是最大的。
磨课让我必须站上讲台面对学生及听课教师的检阅，是一个反复修正的过程，在磨课中，要先让自己不断积累去体会其中的精华，还要加上自身的观点理念，灵活地运用在授课当中去。在磨课中不止提升了我的勇气和自信，它让我对自己的说课，讲课，认真回忆，思考接合在一起，从这样的深厚的积累中让我的授课更完善，其次更加完善自己的内心，磨课带领自己越来越强大，不畏艰难困苦，要不断突破创新，这正是要讲好课不可或缺的精神。
——研课磨课工作心得体会(精选10篇)
12月31日上午，有幸参加了在xx小学举行的《听课、评课、研课与教师专业成长》专题讲座，虽然讲座的时间只有短短的一个上午，但xxx老师的讲话却带给了我很大的触动。
作为一名踏上岗位不足4年的新教师，我觉得听课、评课、研课与教师的专业成长有着十分密切的关系。
对一个新教师来说，坚持听课，可使自己尽快成长。自己刚走上工作岗位的第一节课就是在“听”中度过的。结合这几年的教学实践，我觉“听”也不是一件简单的事，我们不能照搬别人的模式，很多新教师，喜欢完全照搬教参或别人的'教学模式，我觉得这一点是不可取的。新教师的“学”和“模仿”，不能是照搬，要学会取长补短，并根据实际情况作出相应的调整，学会“取其精华，去其糟粕”，只有这样才能切实提高教学效果，也只有这样才能实现专业成长。
评课对教师专业成长也有很大的帮助，评课可以促使教师发现问题、思考解决问题的方法，在反思中不断完善教学活动，从而提高教师教育教学的实践能力。那要如何才能评好一节课呢？我觉得可以从以下三个方面入手：
1、课前要了解所听课的内容，只有了解了教学内容，在评课时才能有的放矢，所以现在每次听课时我都带上相应的教学用书；
2、从听好课入手，做好听课记录；
3、多反思，多假设性反思。这节哪些地方上得好？哪些地方需要改进？如果我来上这节课，我会怎么上？
从准备教学区公开课和新教师汇报课评比活动的过程中，我觉得研课与教师的专业成长更是有着密不可分的关系，走上岗位后我承担了一次教学区公开课，若干次校级公开课，参加了安海镇新教师汇报课评比活动和其他比赛，在准备这些课的时候，和其他教师共同研课给了我很大的帮助，大家的思维在研课中碰撞，相互学*、共同提高，群策群力，年轻教师在此过程受益颇多，研课给我们提供了更多学*的机会。
在培训中我听取了3位老师精彩的英语课，每位老师的课都是那么的精彩，让我既羡慕又钦佩。
一、羡慕他们扎实的基本功：
1、口语流利，发音准确，课上尽量多的使用英语。为学生学*语言创造了良好的语言环境。只有教师说英语才能对学生起到潜移默化的作用，达到良好的教学效果。这是我望尘莫及的，但是在他们的带动下，我也会努力的。也希望能为自己的课题创造更精彩的语言环境。
2、他们教态亲切，表情丰富。在课堂上能轻松，活泼，潇洒地进行授课，富有艺术性。这是多年教学生涯的沉淀。
二，钦佩他们的教学能力。
1、课堂驾驭能力。老师们都能运用了多媒体这一现代化的教学工具辅助教学，使课堂更生动，比如栗杰老师运用网络展现中国传统民间艺术，以鲜艳的色彩、活动的图像导入新课，激发了学生的学*兴趣，也渗透了思想教育，同时给人一种赏心悦目的感觉，创造了一个轻松愉快的学*氛围。利用电脑课件也使课堂的容量增大，节约了时间，提高了课堂的效率。课堂的整体性强，衔接紧凑，在控制时间上能灵活应变，使课堂趋于完整性。
2、教学设计能力。英语阅读课的教学一直是我的软肋。不知道怎么处理阅读与夯实基础之间的关系。但是，这几位老师为我解了疑惑。这几位老师都能在阅读教学中运用阅读策略培养学生的阅读能力。学生有效的从学英语水到渠成的转变成用英语。如梁金花老师讲授“在恰当场合使用合适语言”之后，让学生编对话，切实让学生活用英语，用活英语。老师们都注重学生能力的培养，注重主体参与，教学中互动模式多样，多采用小组讨论或创造一个语境，让学生展开联想，激起同学们对英语学*的兴趣。
在每个教学的过程中，每个老师都能充分利用课堂，珍惜每一分中，提高课堂的实效。我在感叹如果是我自己上课的话，这么多的练*能够当堂完成吗?可是在授课老师的课中，真的做到了当堂课程全部完成，让人不得不赞叹老师高效的教学能力。在此次听课中，可以感受到情景教学，任务教学，合作探究性教学等教学理念。让我对这些新的教学理论在实践中的合理应用有了进一步的体会与理解。教学真的是用心、用脑的大胆实践过程。我想关键的关键在于提升自身专业素质和综合素质。这次的教学观摩活动，让我学到了不少课堂教学方面的方法与形式，但是如果照搬运用到自己的课堂中，可能会不行。只有经过自己的思考，结合学生的实际情况，在新课标的指导下，才能让自己的课堂更加有效。课堂上执教老师好的地方，借鉴学*，不足之处，对自己也是一个警示，有则改之无则加勉。
进入20xx年9月下旬，参与第一次远程研修的小学语文教师进入磨课活动，由张老师执教低年级段阅读教学课《北京》。接到通知后，研修组的全体老师十分珍惜这次机会，对张老师执教的这一课教学设计进行了修改，提出了合理化的建议，进行了课堂观摩、评课议课。在一次次思考交流碰撞中，大家收获颇多。
一、总体感觉：
按照“三次备课两次打磨”的要求，研修指导教师、教研组长制定完善了磨课计划。组织开展了教学研讨专题活动，集中解决教学问题，有效促进打磨计划的顺利实施。执教人认真完成了三次备课（基于个人经验、基于同伴互助、基于教学反思）的教案；针对两次打磨情况，老师们整理出个人反思；两次打磨后，进行了上课，并上传教学实录。全组教师认真参与研课打磨、观课评课等活动；根据分工进行观课评课，合作完成观课报告，并已上传；磨课即将结束，教师已完成1篇反思和一份总结。通过这次课例打磨，提高了研修组全体成员的教研水*。其中具体的磨课过程最为重要，需要密切合作，集思广益，反复打磨。
二、关于听课、评课环节。
目的在于共同感受课堂的“精彩”和“困惑”，解决课堂教学的实际问题。听课时观课分工要明确，设计观察量表。评课不仅要评出优点，更要指出不足建议。不要顾及面子，张不开口。
三、关于磨课。
磨课是指教师与其他成员围绕实践课不断地切磋——商讨——设计——实践——反思——修改——再设计——再实践——再总结。磨课的着眼点是让教师感受到从备课到课后总结全过程的精细化研究，需要教师活跃的思维，丰富的知识储备，敏锐的`观察力，懂得教育心理学，有敬业的精神，让教师实实在在体会到教学中的问题是如何产生的又是如何解决的。大家通过反复磨课后，教研水*得到很大提高。
四、通过研修成员集体备课对文本进行了深入解读。
《北京》一课叙述了北京是我们伟大祖国的首都，是一座很大很美的城市，全国人民向往的地方。课文从***广场的四周和中央的建筑，北京的柏油马路和立交桥的特点，介绍了这座文明中外的古老而又充满现代气息的城市，给人留下的深刻印象。课文选取了几个非常有代表性的事物：—是北京***和***广场，这是北京的象征；二是柏油马路和立交桥，这是北京的交通，反映了北京*年来的建设成就。通过以上几处景物的描写，突出反映了首都北京的风貌。语言符合低年级儿童的特点。
我们根据对教材的理解以及二年级学生的年龄特点，知识储备情况确立了以识字为中心，朗读为理解，写字为提升的总体目标。紧接着，我们对教材进行了分割。把课文分成三部分。第一部分是课文第一自然段，总写。第二部分是二、三、四自然段具体介绍北京的美。
第三部分是第五自然段，总写北京是一座美丽的城市。重点学*第二部分。
五、教学反思。
反思的主要内容为教学设计是否切合实际，行之有效；教学行为是否符合新的教学理念；教学方法是否解决现实问题等。
反思是反盛思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题。通过反思，不断更新教学观念，提高教学工作的自主性、有效性和目的性。
9日、10日这两天是我们农安县小学语文“送教下乡”培训第三阶段研磨课阶段，9日那天早晨天空中飘着雪花，是我们入冬以来的第一场雪，气温也骤然下降。虽然天气很冷，但是我们的心是火热的，因为进修两位教研员不畏严寒、不辞辛苦来到我们这个偏僻的乡镇小学，为我们推行大阅读进行指导，面对面地交流、指导，这是我从教十几年来所没有过的。回首这次磨课、研课经历，我收获了很多。总的来说，我经历和老师们合作学*，共同研讨的过程，在研讨中，老师们的知识经验，思想方法进行交流和相互的碰撞，从而使我们在这种交流和碰撞中激发了灵感，剧烈的触动了我们的心灵，使我们在推行大阅读的思想认识有了巨大的提高。
一、精心设计教学方法
有人说：好课是“磨”出来的，我想是很有道理的。在上课之前，我已经在心中试讲过，每次上过之后，都会自己反思一下：怎样才能激发学生阅读兴趣？需不需要问题引领，而是这一节课就放手让学生自己去读吧！怎么才能做到少问少将少干扰？语言是不是简洁？等等，每一个问题都认真地加以分析，进一步完善。课前要做好充分的准备，心中要有谱，也就是要明确课堂上要达成的教学目标，然后选择适合学生的学*方法，激发学生的阅读兴趣，教给学生读书方法，培养学生读书能力。不同的教学方法，会有不同的教学效果。通过磨课我深切地感悟到：要上出一堂好课应该考虑到的各种因素。如此往复下去，何愁教学水*和教学智慧得不到提升呢？
二、学会精益求精
磨课是一个艰苦的反复修正的过程。在磨课中，先通过自己的学*，吸取精华，加以改造，灵活运用于该课教学及教研之中。对自己的`说课、讲课认真回忆、思考，向大家简析自己该课教学的优点和缺点，对某些重要问题作简要说明，提出某些问题请大家讨论，并虚心听取参与教师的评议，对参与教师提出的问题和意见作必要的解释，要作好记录，发现失误，吸取教训，避免重蹈覆辙。
总之，这次磨课研课活动是一次思想的碰撞，是智慧的交流，老师们交流自己的见解的同时，也在不断提升自己，共同学*，共同成长。
这俩天的磨课和研课，自己获得了很大的收获。对于课文的讲解，没有很好的方法，自己以前的做法是：与学生一起分析课文，重点来落实知识点，学生听，教师讲，一节课下来，学生感觉枯燥无味，教师累的很。通过这次国培，使自己对课文的讲解有了更深的体会。
首先：自己对阅读教学有了重新的认识。改变了以往的教学方式，阅读教学应该是教师、学生与文本之间的对话交流的过程，学生能积极参与到课堂中来，学生成为了课堂的主人，改变了传统的、单一的、死板的教学模式，激发学生写思维导图，构建文章的整体结构。
其次：能够灵活运用有效的教学策略。根据不同题材的文章，采用略读、精读、跳读贯穿于自己的教学中。抓住文章的主旨，找关键词，猜测生词的词义等等，培养学生的阅读理解能力。激发学生探索知识和阅读欲望，从而对阅读教学有了重新的认识。
最后：我个人认为：Reading is writing.阅读即写作。每学*一篇文章，要学*作者的写作意图，语言的应用。教育学生如果让你来写这篇文章，你该如何构思。大家可能都记得：在我们使用新目标之前，就遇到过一篇文章：谈谈你对做家务的看法。要求阐明二种观点：支持做家务的观点，反对做家务的观点，最后阐明自己对在家务的看法。孩子们感觉无从下手。试想一下：让我们来写，可能也有同感。那么这篇文章就出现在八年级下册第三单元中。所以在学*这篇文章，就要学*语言的应用。
总之，通过本次学*，即提高了自己对阅读教学的认识，又提高了自己的能力。
这次磨课活动参与面广，人人都参与备课、上课、评课、议课、再上课的过程，对于老师们的专业成长有很大的帮助，是一次自我提升的机遇。在这次活动中，老师们能深入备课、深度反思、深刻总结，听课教师直言不讳、畅所欲言，讲课老师虚心接受意见、极力改进不足，使整个教研组形成了良好的教研氛围。
通过这次活动，老师们对学案的编写及有效使用有了更深刻的认识。编写学案一定要渗透学法指导，尤其是课前准备环节要有具体的要求指导学生学什么、怎样学。课堂使用学案时要注意环节间的衔接、过渡，保持课堂的流畅。磨课活动营造了浓郁的教研氛围，使我们有了一个共同的话题，大家常为一个细节而发表自己的意见和观点，教研氛围异常热烈。在一次次磨课的过程中，教师对新课程理念把握更准确，对教材研读更深入、对学生学情了解更透彻，同时也使教师的点拨引导能力，临场应变能力、教学创新能力得以提升，教学水*有质的'飞跃，教学实践经验不断丰富，实践性智慧得以发展。在一次次磨的过程中，磨出教师间合作交流的默契，磨出教研组团队的理性思维水*的提升。在教研组中我自己有了很多收获，对课也有了自己的想法。
教师上课面对的是一个“变化”的课堂，一个开放的、动态的、生成的，具有许多不可预测因素的课堂，课堂上的每一分钟，都考验着教师的反应和应对能力。“预设”与“生成”之间怎样调整，怎样达到*衡，这方面教师应给与更多的思考。磨课不仅仅只是追求完美的课堂，而是教师专业成长的一种历练，是专业水*提升的一个抓手，更是学校教师团体发展的主打*台。让我们在磨课中，“磨”出教师把握教材的深度；“磨”出教师合作交流的默契；“磨”出学生主体求知的需求；“磨”出教师创新思维的火花。也只有这样，磨课才会在美丽动人的瞬间邂逅一个个精彩的生命！
回想这次磨课活动，大家辛苦并幸福着。希望这种活动能变成常态，我们分享智慧，经过磨砺，共同提高。
xxxx年4月19日在我们幼儿园进行第一次的研课磨课活动，由我们园的邢维凡老师组织这一次的活动。活动由三个流程，第一个环节是邢维凡老师对国培研修活动作业的布置讲解，第二环节是由四位老师上课，分别是文儒园的黄海萍老师上的《荷花荷花几时开》、石浮园钟丹洁老师的《警察捉小偷》、加乐园陈栩栩老师的《丢手绢》、以及红岗园王绣花老师的《贴人》，老师们都很有激情，在游戏中孩子们很开心，快乐。第三个环节是老师们进行评课活动，活动中老师们针对四位老师的课作出宝贵的意见和建议。
xxxx年4月21日，由加乐园的陈莹老师主持活动，先是四位老师进行磨课，然后进行评课，最后由邱梅金主任进行重要讲话和最这次民间游戏做出明确的指导。经过两次的磨课，做为执教教师的我感到非常的荣幸，能得到那么多老师的帮助和支持，虽然压力很大，但是也要勇往直前。经过这么多天的学*，让我对民间游戏有了更多的了解，我们要抓住关键点，探索好玩的点子让孩子在身体、心理都有很大进步。在一节游戏活动中，老师的引导、音乐的点缀都能对孩子产生很大的帮助，使孩子得到更好的发展。
作为一名英语教师，我从教学中转变了认识，从今以后要重新挑战自己。通过研修，教学方法有所改进。
教学方面，我把面向全体学生，实现后进生的转化，中等生的优化和优秀生的进一步发展作为工作的总目标，注重考研，大胆改革，形成勤恳踏实，乐帮善带的作风。指导老师班为我们介绍了一位位有着各种优秀头衔的专家时，我认识到自己有幸加入了一个专业、规范、有着先进理念的培训队伍。这十天的的培训必将改变我英语教育的专业化成长之路!
听了老师的专题讲座，使我认识到要让学生有创新精神，那么教师首先必须要有创新意识和能力。怎样才能有做到这些呢?我想到的是：厚基础，广才学，薄名利，远物欲，乐在其中。
睿智的老师，让我们见识到了来自中国顶级初中英语教师的风采。在这堂示范课中，我们初步认识了教育的理念：真实、自由、个性；我理想中的英语课堂应该体现英语是一门语言，是一种艺术，应该时刻洋溢着生活气息，与生活联系在一起，创设生活化的课堂环境，让学生无拘无束，尽情的交流。快乐的英语课堂让每一个学生的主体性得到充分张扬，引导学生带着自己的知识、经验、思考、灵感、兴致参与学*活动。是啊，新的时代需要新的理念和精神，更需要脚踏实地的实践和探索。我们应抛开形式主义和功利主义的诱惑，积极吸取先进的课改成果，投身新课改的浪潮，努力学*，让自己的英语教育思想在反思中建设，在实践中成长。尽管前面的路是曲折的.，甚至是泥泞的，但作为一名英语教师，只要从头做起，有自信，能坚持，我们的英语课堂就一定会焕发出生命活力，我们的英语教育一定会迎来一个崭新的明天!当然，还要感谢老师，你们真的辛苦了，想余下的日子学*会更加的精彩!
这一段时间，我在教师进修学校参加了有关磨课研课的培训，这次活动我整体感觉收获满满，不虚此行。
凡事需要打磨。玉不琢，不成器。人不学，不知义。作为教育一线的教师，我们必须不怕麻烦，做好磨课这一关。磨课是教师专业成长的一种历练，是专业水*提升的一个抓手，是学校教师团体发展的主打*台。磨课就要深度开发和挖掘教材，寻找各个教学环节设计的意图。通过多次打磨同一节课，来提高教学有效性，提升备课和上课的能力，最终达到提高教师专业能力，促进教师的快速成长。
我们这次研课磨课活动参与面广，遍及中牟县城、乡镇各个学校的一线教师。白发苍苍者有之，身怀六甲者有之，坚守多年者有之，初登讲台者亦有之。但是没有牢骚满腹，怨声载道。每个人都非常积极用心的参与。在这次活动中，老师先给我们培训了磨课研课相关的理论知识，让我对于研课磨课的认识更进了一步，也让我对于磨课的必要性有了更深刻的理解。老师布置我们的第一项任务是每个数学老师都进行一次裸背。每个人不看任何教案，任何教辅资料，也不查阅网络，凭着自己对于教材的理解，自行设计一篇整百数、整千数的加减法教学设计。然后老师从中找出一篇相对好的设计，拿出来供大家讨论。再由设计者修改后再次讲课。这个人人都参与备课、议课、再上课的过程，对于我们的专业成长有很大的帮助，是一次自我提升的机遇。每一次试教，我们设置都有几个观察点：目标的达成，教师的教，学生的学。结束后大家集中讨论、各抒己见、直言不讳、畅所欲言，找出“亮点”，指出不足，分析原因，找出对策，教研氛围特别热烈。
就在这样一次次磨的过程中，我们的小组合作交流更加默契，我们的理性思维更加严密，我们对新课程理念把握更加准确，我们对于教学设计的环节也更加明确清晰。现在的课堂要求以学生为主体，所以教学目标的叙写都是以学生为主体，预设课堂生成中的状况。教师要知道课堂上教什么、同时还要注意课堂环节间的衔接、过渡，保持课堂的流畅。
这次活动中，我被小组推荐讲了微课，也得到了去卫民路小学实践教学的机会。为了备好这节课，为了能够顺利的完成这次讲课，我在几天时间中反复钻研教材，研究标准，可以说是废寝忘食，但是在课堂中仍然感觉不是那么完美。有些问题的问法让学生不是很明白，面对始料未及的情况应变能力还有些薄弱……在回到进修学校六楼教室后，大家又一次对我的课进行了认真的讨论，并由教研室两位专家做了一语中的的点评。应该说，大伙儿的意见，专家的点评，都让我豁然开朗，无形之间对于自己的能力又给予了指引。
总之，这次磨课活动，可以真的是让我受益匪浅。今后我也将更加积极地投入到磨课中去，不断地历练、完善自己，让自己做一名更合格的教师。
附上我在此次培训中的'心声：研课磨课屡探讨，微课实战一身包。欢聚一堂抒灼见，集思广益盼妙招。夜以继日改流程，胸无成竹难睡好。专家定评指症结，豁然开朗终提高。
这一段时间，我在教师进修学校参加了有关磨课研课的`培训，这次活动我整体感觉收获满满，不虚此行。
凡事需要打磨。玉不琢，不成器。人不学，不知义。作为教育一线的教师，我们必须不怕麻烦，做好磨课这一关。磨课是教师专业成长的一种历练，是专业水*提升的一个抓手，是学校教师团体发展的主打*台。磨课就要深度开发和挖掘教材，寻找各个教学环节设计的意图。通过多次打磨同一节课，来提高教学有效性，提升备课和上课的能力，最终达到提高教师专业能力，促进教师的快速成长。
我们这次研课磨课活动参与面广，遍及中牟县城、乡镇各个学校的一线教师。白发苍苍者有之，身怀六甲者有之，坚守多年者有之，初登讲台者亦有之。但是没有牢骚满腹，怨声载道。每个人都非常积极用心的参与。在这次活动中，老师先给我们培训了磨课研课相关的理论知识，让我对于研课磨课的认识更进了一步，也让我对于磨课的必要性有了更深刻的理解。老师布置我们的第一项任务是每个数学老师都进行一次裸背。每个人不看任何教案，任何教辅资料，也不查阅网络，凭着自己对于教材的理解，自行设计一篇整百数、整千数的加减法教学设计。然后老师从中找出一篇相对好的设计，拿出来供大家讨论。再由设计者修改后再次讲课。这个人人都参与备课、议课、再上课的过程，对于我们的专业成长有很大的帮助，是一次自我提升的机遇。每一次试教，我们设置都有几个观察点：目标的达成，教师的教，学生的学。结束后大家集中讨论、各抒己见、直言不讳、畅所欲言，找出“亮点”，指出不足，分析原因，找出对策，教研氛围特别热烈。
就在这样一次次磨的过程中，我们的小组合作交流更加默契，我们的理性思维更加严密，我们对新课程理念把握更加准确，我们对于教学设计的环节也更加明确清晰。现在的课堂要求以学生为主体，所以教学目标的叙写都是以学生为主体，预设课堂生成中的状况。教师要知道课堂上教什么、同时还要注意课堂环节间的衔接、过渡，保持课堂的流畅。
这次活动中，我被小组推荐讲了微课，也得到了去卫民路小学实践教学的机会。为了备好这节课，为了能够顺利的完成这次讲课，我在几天时间中反复钻研教材，研究标准，可以说是废寝忘食，但是在课堂中仍然感觉不是那么完美。有些问题的问法让学生不是很明白，面对始料未及的情况应变能力还有些薄弱……在回到进修学校六楼教室后，大家又一次对我的课进行了认真的讨论，并由教研室两位专家做了一语中的的点评。应该说，大伙儿的意见，专家的点评，都让我豁然开朗，无形之间对于自己的能力又给予了指引。
总之，这次磨课活动，可以真的是让我受益匪浅。今后我也将更加积极地投入到磨课中去，不断地历练、完善自己，让自己做一名更合格的教师。
附上我在此次培训中的心声：研课磨课屡探讨，微课实战一身包。欢聚一堂抒灼见，集思广益盼妙招。夜以继日改流程，胸无成竹难睡好。专家定评指症结，豁然开朗终提高。
——教师赛课心得体会6篇
工作两年，第一次去参加县级比赛，虽然没有能拿到第一的名次，第二也算经历吧。这次比赛的指导专家刘军老师在语文教学方面讲了很多实用接地气的方法，受益匪浅。由于关注我的公众号的都是一些教师同行，所以将这次比赛的心得体会与大家分享。总结如下：
首先，先说教案、导学案以及PPT的设计。
第一、教案设计。专业的大咖级教师评课很专业，重在评教学环节设计。教案的设计重在问题的设计。尤其是同课异构课，环节的设计直接影响到出彩的地方。环节设计的立意点要新颖，才能对这节课起到画龙点睛的作用。环节之间的衔接，要语言清晰，不废话，自然过渡。同时注重学生问题的生成，在学生生成的问题上进行引导。需要注意的一点就是在上课之前要对孩子的生成问题进行基本预设，可以有充分准备。如果学生生成的问题与你预设不同，不要强求，顺着学生问题探索下去。教学流程的设计要完整，从导入到小结环节要环环相扣，步步为营，体现这堂课的紧凑感。
第二、导学案设计。导学案的作用有两个，一、预*的作用；二、为了更好的控制课堂。自主学*部分要充分体现学生的自主，同时在上课时候对导学案的自主学*部分进行迅速反馈，不能浪费更多时间。自主合作探究部分问题的设置就是教案的设计环节，问题切忌过多，毕竟一节课40分钟时间有限，就一个点讲解清楚，出彩，达到教学目标就足够了。当堂检测的设计要注意要对本堂课所学知识进行检测，也要和*常的考试题联系到一起，毕竟*的教育是应试教育，还是接地气比较好。
第三、PPT的设计。切忌华而不实，不能过于冗长，要简单大方。字数简短，字体颜色统一，起到引导作用，而不是展示答案的地方。关于教案中问题的设计可以适当在PPT中展示，不用面面俱到，更不能过于依赖PPT。
其次，课改越来越重视学生在课堂中的主导地位，老师的作用主要是引导。黑板不是老师的专属，讲台也不仅仅是老师的地盘，要发挥学生的主导地位，放开手让学会在课堂上尽情的展示，黑板、白板充分利用展示课堂学*效果。
最后是老师的基本素养。一堂课下来，要有一个环节展示教师的基本素养，板书、配乐朗诵、唱歌、背诵一篇古文、或者书法展示、即兴作诗等等。给评委一个夸你的理由，即使这节课不成功，也能给评委留下一个好印象，说某某某，你的教师基本素养还挺好的。再一个就是激情。这次比赛拿第一的那位教师，属于爆发力很强，自带气场，感染力很强。一张嘴就把学生带入情景，充分调动学生的积极性。整堂课一句多余的话都没有，抓住了学生和评委的眼球。
我现在反思我的课存在的问题，以免大家步入后尘。我的问题如下：
1、欠缺激情以及感染力，不足够的自信。气场这点很重要。为什么有的销售一张嘴，你明明知道忽悠你的，可是还是控制不住想买他的产品，这大概就是个人魅力以及感染力吧。这个我得好好查查资料，学一学；
2、教学设计环节虽然完整，但是衔接过渡语言不够精炼，废话太多；
3、有些着急，在学生生成的问题没有做出充足的预设，导致紧张。
4、课堂环节的设计，有些地方创新要么让人耳目一新，如果做不到，简单大方又不失方寸也是亮点，重在讲解语言的设计，我的语言过于苍白。
5、这次大赛评委都是女教师，幸好专家是位男教师。女评委评女教师的课比较犀利，所以一节课要么就让她们心服口服，要么就让自己淹死在她们的唾沫里。
6、还有就是大家常说的，如果你只有一碗水，能给学生的也就一碗水。如果你有一片大海，那就可以给学生江河小溪。因此提高自己的专业素养是我目前要做的刻不容缓的一件事情。
最后送给大家一句话：草木有本心，何求美人折。
我校小学数学青年教师课堂教学比赛活动经过三天的紧张角逐，已顺利落下帷幕。首先我代表我们B组评委感谢这些青年教师的献课，在此道一声“你们辛苦了”。本次赛课活动不仅为我校数学青年教师提供了一个展示自我、提升自我的舞台，也为全体数学教师创造了一次面对面相互交流、相互学*、共同提高的机会。我组9位参赛教师扎实的课堂教学和百花齐放的教学风格，让我们见证了亮点，收获了精彩、启迪了智慧。
一、亮点。
1、精心准备，课堂教学模式真正得以落实。
所有参赛教师都十分重视此次赛课活动，把它作为提升自我的一大契机，以饱满的精神投入到此次活动中。按照课堂教学模式钻研教材，认真备课；精心设计教学流程，积极探索教法。大部分教师都使用了多媒体辅助教学，他们积极认真制作课件，通过现代化教学手段，让学生在一种动态、生成、开放、生动的学*氛围中学*，充分调动了学生的多种感官，把枯燥的知识变得生动，使单一的说教变得多元，既活跃了课堂气氛，又提高了课堂教学效率，更增强了学生的学*兴趣。呈现出教者清新自然，让学生学*自主乐学的课堂格局。值得一提的是，本次赛课活动的一大特点，让我们看到了这段时间以来课堂教学模式推进的成果。
2、认真学*，新课程理念不同程度地得以体现。
教师为主导，学生为主体。巧妙点拨，启发诱导是本次赛课中比较成功的一面。绝大多数老师采用启发式教学，常以问题为诱因，设疑重点处，点拨关键处，敲打易错处，不断唤起学生求知的主体地位，做到眼、耳、手、脑并用，使学生全身心地投入到学*活动中去，较好地体现了“教为主导，学为主体，练为主线”，“师生互动，生生互动”的新课标理念。理解→掌握→应用，层层深入，环环紧扣，循序渐进。把课堂还原为学生学*的天地，使学生在轻松愉快的环境中达到知情意行的统一。
3、教学风格各异，百花齐放。
本次课堂教学，可谓是一次真正的优质课，为我们呈现了许多教学亮点。如：付作锋老师教学的《克和千克》，通过让学生对实物掂一掂的操作，感受到了质量单位的大小。轻松地突破了对物体质量选用合适的单位的难点；黄红梅老师执教的《找规律》一课，在情景中边摆边找中发现规律，用先学后教的方法让学生在探究中学*、在交流中学*，在活动中学*，很好地实现了本课的三维目标；在练*中把图形排列改用数字的排列，从具体到抽象，让学生真正感悟了循环排列的规律。其练*的创新，让学生举一反三，思维得到了发展、创新，能力得到了培养；胡英老师教学的是同一堂内容的课，却为我们展现的是同课异构。
通过自制的形象逼真的水果图教具，让学生上台展示，一方面是教学效果的信息反馈，为培优补差提供了课堂资源，另一方面也培养了学生的实际操作能力，感受到了数学知识源于生活，用于生活；同时也让学生的数学情感得到了升华。郑小忠老师是一位新手，也有独到之处，其教学的三年级下册的《解决问题》，为我们展示了解决问题策略的多样化，并引导学生对其优化；向良海老师的课更是充满了活力，为学生学*创设了良好的心理环境，让学生在快乐中学*，激发了学生对数学的学*兴趣；雷鸿国老师教学的《植树问题》，其教学语音的优美，课堂教学的语言的精简，深深地吸引了学生，使学生的参与率得到了大幅度提高，体现了打造高效课堂的一些方面。
让植树问题这一抽象数学原理与手指相联系，学生轻松地理解，快速地掌握其实质。黄其桃老师执教的是同一课题，首先激趣抛出问题，进行质凝，通过引导学生探究，给予关键的点拨，让学生学会了化繁为简的数学思想；杨静老师的一堂《面积与面积单位》教学，更是让学生在小组合作学*、实践操作活动中感悟、交流、学*，让学生在自主学*中得到了能力的培养。把本次赛课活动推向高潮。李春芝老师教学的《小数的初步认识》，从学生身边熟悉的商品价格入手，以同学的身高用米作单位为知识的突破口，让学生在轻松、愉悦的课堂氛围里掌握了小数的意义。为这次青年教师赛课活动划上了园满的句号。
4、训练扎实，教学效果充分得到保障。
绝大部分教师的练*设计都能做到有层次性、有针对性，由易到难。通过对比练*、题组训练的设计让学生掌握解题方法，体会数学思想。通过举一反三，拓宽了解题思路，发展了学生的数学思维。教师充分发挥了主导作用，不就题讲题，不求全不求难，选题精当，给学生充分的时间和空间，注重发展学生的数学思考。
二、启迪。
本次赛课，成效显著、优点较多，就不列举，但不得不说，在这些精彩课堂呈现的同时，也给予我们一些启迪。如何立足课堂，提高课堂教学的有效性，使课堂内容既丰满充实又形式多变、别具一格。这就要求我们从根本上摒弃程式化和呆板的老一套，不唯书、不唯我、只唯生。既注重学法指导，又要特别关注学生的学*效果。一堂课的目标是什么，要达到怎样的高度，这应当是我们上课首要解决的根本性问题。
目标已定，就应在教学过程中紧紧围绕这一中心，采取灵活多样的方法使其达到既定的要求。活动中我们不难发现，个别教师只顾完成自己预先设计好的教学，牵着学生的鼻子走，从根本上忽略了学生是课堂的主体，以致课堂教学效率低，学生兴趣不高。课堂提问的针对性，即有效价值及策略。课堂提问是师生互动、交流的重要形式，也是组织课堂教学的中心环节，从某种程度上看，课堂教学的艺术也正是提问的艺术。
（1）切忌课堂提问简单、随意、重复。
我以前在万县三峡服装学校曾在向继文校长邀请下听了一位高中毕业的代课教师的一节数学课，那位老师在课堂上每讲两三句就是一句“是不是？”职中的学生不象小学生，一句简单的“是”，一堂课下来，学生倒下了一大片。课结束了，向校长给老板说，让他结账走人。
（2）课堂提问切忌过大，没有目的指向。
有位老师在教学《认识时间》一课时，想让学生观察钟面有哪些数字、刻度、指针，给学生提的问题是：“同学们，请仔细观察下老师带来的钟，你看到了什么？”结果学生回答花样别出，有说看到了玻璃，有说看到了那上面有只公鸡，象是在叫哦；有说，我看到了钟上面还有两个耳朵哈，另一生接着说，是铃铛嘛，还有一生说，老师，我还想看看你那个钟后面是不是和前面一样的。整个教室非常热闹，老师却一下无法收场，最后急得哭笑不得，板着面孔，教鞭一敲“有个机器，听我的”。这怪学生吗？是你这样问的，不该这样去看吗？
如果是你，该怎样问呢？所以，提问要有目的性、针对性，才能体现提问的价值性。今后，我们还要在如何提高课堂提问效益上下功夫，我推荐一本由孔凡哲编著的《上好课，有效技能》一书，仔细读，对你会有很大的帮助。数学课中适时适当的小结，为学生提供了顿悟情景，也为课堂教学起到了画龙点睛。画龙不点睛，在知识传授上，教师费了很大的功夫引到了关键点，但往往就戛然而止，关键之点又没讲了或者由老师代替学生回答了，使学生的能力没有得到提升，学生的恍然大悟得不到激发。
认真阅读教材是上好课的前提。每位老师都想在课堂教学中让学生合作探究学*。怎么合作？怎么探究？教材中对问题的解决往往是通过人物的活动、对话，以及教材中卡通人物聪聪和明明的旁白来实现的，我认为那就是我们设计探究合作学*的主线索、主元素。板书设计。板书是无声的语言，具有形象、直观、简洁等特点。边讲边写的板书，更生动更直观，能吸引学生的注意力。讲写结合，还可避免单调和生硬。我们有的老师，用了课件，忘了板书，讲过了才记起还没板书，才返回来补，还有甚至连课题都不板书，使教学大打折扣。课件仅是一个辅助手段，帮我们完成无法演示或只可意会不能言传的东东等。
总之，本次赛课活动，收获是主要的，不管是我们参赛教师，还是听课教师，都获得了一次较好的培训。每位教师的成长是需要一个过程的，不以失败而灰心，努力学*，认真揣摩，你们有年轻的资本，这种赛课的机会还有很多，明日“华山论剑再论高低”，只待刘校长定佳期。希望老师们借此次赛课活动的东风，在课堂教学实践中得以进一步锻炼、提高，并以此推进全校的课堂教学更上一个台阶，使我们的教学水*、教育质量得以再提高。
11月8日，我有幸参加了本次区进修校组织的青年语文教师赛课，上了人教版语文四年级上册第21课《搭石》。知道要参加赛课的那一刻，我心里打起了退堂鼓，已经大半年没有摸过书本的我，能否担起这个重任？曾经犹豫过，但是转念一想，这也是对自己的一次锻炼，如此难得的一个学*机会，为什么不好好把握？于是，在王兰老师的指导下，我开始了我的赛课之路。一开始拦在我面前的，就是选课这一难题。选课看起来很简单，但是却关系着一堂课的效果如何。由于本次赛程要求的是精读课文的第一课时，在选课时，要选择结构清晰的课文来上，这样，对于课时的划分比较容易掌握。其次，在题材选择上，要兼顾自己的比较擅长的文体，更利于一堂课的发挥。在这两个问题上，我纠结了很久，虽然可以选择其他版本教材，但我觉得，作为一个新老师来说，选择比较熟悉的人教版教材，更容易掌握和运用。结合自身实际，我选择了人教版四年级上册第六单元第二课《搭石》作为本次赛课的内容。在确定了内容之后，就是教案的书写。在动笔之前，我思考了很多，这堂课该怎么上？我想达到怎样的目的？怎样的教学方式才适合四年级的学生？许多的问题纠结于脑海中，不知所措。最后，我决定抛开一切，从原点开始。我把自己当成学生，拿起教材，边读边想：如果我是学生，我希望从这节课中了解些什么，我应该学懂些什么。带着这样的目的，我再次研究教材。
第一次，我将本次学*的重点放在《搭石》，并写出了第一份教案。在书写教案时，我遇到一个难题：怎样来理解体会重点句，即人们走搭石的句子，而本句的重点又再于“协调有序、清波漾漾、人影绰绰”三个四字词语上，而怎样理解这三个词又让我犯难了。通过参考其他优秀课堂，我发现，用联系上下文、查字典可以很轻松的理解这几个词，从而体会课文内容。于是，我将这样的设计放入教案中并在四年级一班做了第一次试讲。然而，这次试讲的效果不太理想，老师们给我提出了很多的建议：
首先课程的设计还不够合理，还需要再钻研。
其次，在设计上，对读的训练还不够；老师的语言不够精炼，提示语不够丰富等等。
结合老师们的意见，我对教案做了第一次的修改。然而，接下来在育才小学的试讲之后，莫主任和彭老师指出我这堂课最大的一个硬伤，对课程标准的解读不够深，课时的划分是最大的问题。对于精读课文的第一课时，有一个基本的环节，而我这堂中，忽略的最重要的两个，检查预*，即对生字新词的把握及对课文内容的感知。于是，带着这两位老师的意见，我对教案做了第三次修改，这次修改可以说是一个“大手术”，几乎推翻以前的一切，重新来过。重新确立了本课的教学重点，词语的识记、课文内容的把握。在经过两天的修改之后，我又到育才小学做了第二次试讲，这次，点评老师是张校长和莫主任。她们首先肯定了我对课时的把握，也提出了更多更具体的意见：比如对词语的理解比较表面，不够深入；对孩子们读书的训练也不够到位，只是蜻蜓点水的读了，并没有指导孩子读出感情；对学*方法的渗透不够到位等等。带着两位老师的意见，我对教案再次做了一定的修改，定下了最终上课的程序。上课前，王兰老师再三的说，我一定要克服语言罗嗦、重复学生话的*惯，让语言更加的精炼。就这样，带着大家的期望，我站上了赛课的讲台，顺利的上完了这节课。也许这堂课的成绩并不理想，但我觉得，那并不是最重要的，最重要的是，我从中学*到了在随堂课中学不到的许多东西，我知道了精读课文的第一课时究竟该怎样上，这是我最大的收获。
从这次赛课中收获的东西，将使我这一生都受益！
本学期学校开展了周三跨学科大教研暨青年教师赛课活动，听了多位青年教师的课，参赛教师的个人风采、课堂教学的设计水*、教学模式的探索、新课改理念的体现等诸多方面都让人耳目一新。现将本次听课情况总结如下：
第一，在教学理念方面，所有教师都注重了师生互动、生生互动。体现了新课程理念，学生在“合作、探究”的活动氛围中学*、感悟。教师采用不同的方式和手段，充分调动学生的积极性，参与到课堂学*中来。韩静静老师的课，虽然英语课内容无法听懂，但是老师的表现深深打动了我，整堂课老师精神抖擞，肢体语言丰富，带动了学生的学*积极性。课堂氛围和谐，轻松，紧张，有序，收到很好的效果。
第二，注重学生学*的自主性，真正做到了把课堂还给了学生，让学生在议中学，在议中品，在议中悟。王娟老师的《一滴水经过漓》，学生反复品读课文，品读的过程中添加字词的学*、句子的理解、写作手法的运用、作者的思想感情的体会、写好一篇游记的要素等通通解决，真正达到了“润物细无声”，不禁感慨，原来语文是可以这样教，这样学的。
第三，创造性地使用教材，每个参赛教师都充分地挖掘了教材，拓展了知识，让学生更形象生动地学*知识，获得感悟，同时非常熟练的利用了科技手段，真正让科技手段为教学服务。比如胡吉强老师的《集体的力量》，大量使用视频动画，让学生理解集体的概念、集体的力量的作用、集体的荣誉感，化琐碎的知识为几个活动，既活跃了课堂，同时也激发的学生学*的兴趣。
还有王鹏老师的《北极地区和南极地区》，教学中活动的地球仪的屏幕展示，让人耳目一新，既直观形象又有趣，同时两个旅游团的旅游活动的设计，让学生学起来非常轻松。
第四，教师的基本功和整体素质高。教师不单单是在设计活动上下了不少功夫，从中设计很多开放性问题，为学生开启思维，放飞思想，张扬个性提供了广阔的空间，而且板书图文并茂，生动有趣。此外，同学们都能各抒已见，无拘无束，大胆发表自己的见解，同学们争先恐后的回答问题，师生配合融洽。“利用教材教而不是教教材”。这些教师在执教中的每一个教学细节都在向我们诠释着自己对教材的独到见解，然后再把这种见解，润物细无声地传递给学生，点燃学生思维的火花，激发学生创造的灵感，真正实现了教师和学生心与心的交流。
通过这次活动，让我欣赏了不同学科、不同老师、不同风格的教学展示，受益匪浅，在今后的工作中，我将努力学*专业知识提高自身素质，学*在路上。
教师基本功竞赛已经圆满的结束了。通过参加这次活动，我的各项基本功都有了很大幅度的提高，整体素质又上了一个新台阶。虽然比赛的过程是艰辛的，但结果是令人欣慰的。
当接到参加基本功竞赛这个通知时，我既兴奋又无措。兴奋的是又有一次展现自我提升自我的机会。无措的是这次基本功竞赛包括美术、弹唱、舞蹈、讲故事。我的弹唱、讲故事是我的强项，但是美术、舞蹈是弱项。我该如何在短时间内提高这两方面的能力呢？尤其是舞蹈，自己年龄偏大，身体素质又不是很好，常常做几个简单的动作都会累的气喘吁吁。为了增加自己体质，把舞蹈跳的更灵活，我每天坚持运动1小时，并自己跟电视学*。认真揣摩每一个动作。包括表情、眼神。初赛时，我选择的舞动曲目不符合要求，我又更换了一个难度更大的舞蹈“妞妞上学”。这对我来说是一个挑战。如何表现一个6岁儿童舞蹈的乖巧、灵活呢？我加大动作幅度、使自己表情更加丰富。这样的训练几乎是残酷的。我每次完成一遍这短短的三分钟舞蹈，都会感觉心脏要从嗓子眼里跳出来。在训练的过程中，我想过要放弃。但是我觉得一个成熟的教师不但要在顺境时充满热情，也要在逆境中不丧失希望。这样才能更好地磨练自己的意志。通过自己的不懈努力，我终于能很好地完成这个舞蹈，并在决赛中表现得很出色。
在美术这方面中，我*时绘画水*就不是很突出，我怎么能更好突破自我呢？我想了很多绘画方式，也画了很多作品，但自己看了这些画都不满意，正当我踌躇满志的时候，我们的教学王主任帮助了我，她帮我选择了剪贴画，这样能掩饰自己绘画、涂色能力的薄弱。而且纸贴画颜色鲜艳，更富儿童特色。这样，我开始练*，有时练*到忘记了下班，忘记了吃饭。通过这次纸贴画练*，使我的绘画水*和审美水*都有了很大的提高，真正做到了突破自己。看着自己的作品，觉得很满意，也觉得我的辛苦没有白费。在比赛结束后，所有的选手的美术作品都参展在墙上，我看到了其他老师的不同形式的美术作品，让我大开眼界，她们能充分利用各种废旧物品如树皮、环保袋、泡沫垫等，形式极为新颖，使我感到我与他们的差距还很大。让我更加知道我要不断地提高自己的专业水*，不断创新，要向更高层次、更高境界迈进。
这次比赛虽然结束了，但我的热情依然存在，我要把我的专业水*用到实际教学中，不断提高自己的同时也要提高幼儿的鉴赏水*，使我和孩子们共同进步。
有人说，一个学生就是一首诗，一个心灵就是一个世界。爱学生就是要对每个学生发自内心的真爱，爱得深，爱得严。感动着他们的感动，痛苦着他们的痛苦，收获着他们的收获，成功着他们的成功，在学生心灵的沃土根植美好和梦想。
(一)、用亲和之心架设教育之桥
我经常这样扪心自问：做一位优秀的教师，最重要的究竟是甚么，优美的语言，广博的知识，还是丰富的经验?终究，我发现，这些都是一位优秀教师不可或缺的优秀品质，但更重要的是有爱心，是穿越心灵的无私的真爱。师爱，发自内心深处的真爱，是师德的老师的体贴，关爱使他们感到愉快、亲切，一句恰如其分的赞美和关心远远胜过冷冰冰的指责，这就是亲和力的作用。教育是育人的伟业，用真心震动他们的心弦，也一样收获他们真诚的爱。核心，它是熊熊的火把，能点燃学生的梦想;它是指路的明灯，能照亮学生前进的路程“捧着一颗心来，不带半根草去”，这心，就是为师者赤诚的真心，如东风化雨，点点滴滴滋润学子心田。，师德，决不是简单的说教，而是一种无私精神的体现，一种不息的师魂!
(二)、用无私之心铺就事业之路
教师对学生的爱应当是博大无私、宽广无边的，也是无所不至的。教师，可以感染同事，同心同德，齐心协力;可以感染家长，建立威望，真诚沟通;可以感染学生，积极进取，勤奋努力;我们更可以感动社会，爱岗敬业。
——瑜伽课心得体会(精选10篇)
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化，被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势，观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是**法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，教给人们治愈法，让世世代代的人从中获益。
在数千年前的印度，高僧们为追求进入天人合一的最高境界，经常僻居原始森林，**冥想。经过长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟到了不少大自然法则，再从生物的生存法则验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系，这就是瑜伽。
一个学期的瑜伽学*是短暂紧张的.，但同时也是丰富快乐的，因为努力，才得收获，它让我们流下了汗水，也让我们收获了精华。在一学期的瑜伽学*中，老师用心的讲解、分析和演示，不仅让我们迅速掌握了理论知识，牢牢记住了动作要领，能在较短的时间里完成许多难度较大的**动作，还让同学们不断增强了领悟能力和自信心，让大家真正认识了瑜伽，理解了瑜伽的真谛。
瑜伽练*注重呼吸，节奏慢，求自然，求安全。呼吸让人们更关注自己身体的变化，更细心地体会人与自然的和谐状态，尽可能地进入天人合一的境界。瑜伽练*每次都是以**的方式开始，通过深长的呼吸，调整人们的生活节奏，让人们从紧张、刻板、发条式的生活方式中慢慢脱离出来。瑜伽讲求按照自己能够忍受的最大限度去完成各种动作，并不刻意追求一个最完美的姿势，它允许人们从最简瑜伽单的动作开始，随着能力的提高逐渐完成更难的动作，并在这一过程中始终能够控制自己的身体和意识力，这便是瑜伽“求自然，求安全”的体现。其中，我最享受的是每节课前的腹式呼吸的环节，这段时间，伴着空灵自然的音乐，我除了用腹式呼吸法调整自己的状态，还在这个过程中*静自我身心，缓解压力，放松自己。在轻音乐弥漫的瑜伽教室里，没有任何杂音，我所感觉到的只是身边流动的气息，或是窗外明媚的阳光，抑或淅淅沥沥的小雨。感觉自己已经抛开了所有的杂念，只是专心于享受此时此刻心灵的纯净。
一直对瑜伽这项运动充满好奇，这学期借着体育课的机会，才真正领略了这项运动的魅力。我觉得瑜伽是一门内外兼修的健身项目，能让我感到全身舒畅，心绪*静，既能达到修身养性的目的，也有利于身体健康。
瑜伽起源于印度，在古老的印度，高僧们为了追求心神合一的最高境界，隐居于原始森林，长时间的**、冥想，观察大自然。渐渐地，高僧们通过观察动植物体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，并进行健康的维护和调理。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系，就是瑜珈。我们在课上经常会做到的猫式，就是在长期观察猫科动物后发现，它们透过耸肩、胸部贴地等动作，使得肩、背、腰、臀的肌肉得到充分地伸展，牵扯、按摩肺、胃等内部器官，刺激了腰椎周围神经、肌腱、骨骼、肌肉等。通过这观察，人类领悟出在意识力的支配下进行这一整套的动作，将可治疗腰部酸痛、强壮肺、胃，并可以清除多余脂肪，美化腰部曲线。除了猫式，虎式、骆驼式、树式等等都是来自对大自然的观察。
在瑜伽课上，老师还会经常带我们进行瑜伽呼吸法的练*。瑜伽呼吸法，是通过各种不同的呼吸方法有效地按摩内脏，刺激各生理腺体良性的分泌，激活潜在力量，更好地清理洁净身体，为更高级的精神修养和灵性的开发奠定基础。瑜伽呼吸法能促进血液循环，促使体内疲劳物质尽快分解，并且通过横隔膜的大幅度上下运动，对内脏进行按摩，加快体内积存废物的`排出，从内到外地净化体内环境。每次进行瑜伽呼吸法的练*后，我都能感到内心的宁静和身体的舒畅。伴着音乐的每次深呼吸，都让我感到身体的净化和身心的放松。
学*了瑜伽后，*时在宿舍或学*累了的时候一会自己做些动作和调整下呼吸，让自己获得一种内心的宁静，每次身体的舒展都能给我带来全身心的放松和舒适。经常练*后，自己的睡眠质量也明显提高。
通过这学期的学*，更坚定了我继续学*瑜伽的决心，我会更用心得去感受，去体验，去放松，真正体会瑜伽的美。
7月1日香港金珠瑜伽荆门旗靓店隆重开业了，我感到好兴奋，一直以来就很想在专业老师的瑜伽馆感受一次瑜伽，一定要去好好感受一次。
因为是刚开业，可以先试课，我怀着激动的心情走进安静明亮的瑜伽练功房，只见几排紫色的瑜伽专用垫子、蓝色的薄薄的被子、整整齐齐的摆放在浅色的木地板上，给人一种安静祥和、愉悦的感受。
教室里大概有10多位同学已经躺在瑜伽垫上在做准备动作。其中竟还有一个男生。我找好自己的位置坐下来，看着她(他)们笨拙的伸腿、弯腰感觉后悔来这里了，因为自己在家练如果动作不能做的象老师那样也没关系，没人看见啊，又想即来之则安之，还是看看吧，我静静的坐在自己的位置上，音乐便缓缓的流淌在我的耳旁，闭上眼睛，用心体会自己的一呼一吸，听着老师轻轻引导我们每个人动作的方向，感受自己身体某个部位的扭转，挤压。我认真地跟着老师的节奏，刚开始很不*惯老师的方法，心里老想看老师的动作，自己不能专心做自己的动作，所以一些动作都做不到位，只能比着葫芦画瓢，感觉也很累，不过效果倒是很好，不一会就满身大汗。一个小时很快过去了，老师开始引导我们做瑜伽休息术，每个人放松着自己身体的每个部位，体会这每个部位放松的`感受。自己也昏昏欲睡，身心得到了极大的释放。
后来我们和她交谈，原来她是广州人，才20多岁，很早就进入了瑜伽行列，这次是被聘过来的。看她纯净灿烂的笑容，看她柔曼的姿势，自己很感染。
非常感谢香港金珠瑜伽荆门旗靓店给了我这次学*的机会，她让我更进一步更深的感受了瑜伽的神奇和美妙。
通常的瑜伽课程，都把重点放在瑜伽**的练*上，同时也配合短时间的调息练*，从而很容易使对瑜伽理解不深的人产生一种认识上的偏差，那就是，**是最重要的瑜伽练*方法。而在我所见的许多练*者中，有许多人是抱着非常功利的想法开始练*瑜伽的，其中，想通过瑜伽**练*而减肥、美体是最常见的原因。
我本人通过*三年的瑜伽练*，越来越深地体会到，瑜伽，并不是简单的体育运动，而是一套思想深邃的哲学体系。它通过体式、呼吸、冥想的长期修炼，不仅修身，更是修心，从而最终达到身、心、灵的和谐统一。我想，这正是其他任何运动所无法比拟的，也是瑜伽的魅力能够经历五千年沧海桑田而历久弥新的原因所在吧。
在印度最经典的八支分法瑜伽(也称王瑜伽或胜王瑜伽)中，**是第三支，呼吸是第四支，而冥想则是第七支。我个人的理解，这也就是说，**比呼吸冥想容易掌握，而冥想的境界要比**和呼吸更高。
因此，课堂上练*的瑜伽体式，只是瑜伽练*的一小部分。如果想了解瑜伽的博大精深，只靠课堂上的**练*是远远不够的。好的瑜伽老师会在**练*中引导学员体会动作给身体带来深层感受，令其渐渐领悟到瑜伽的魅力，进而对瑜伽的更高层面产生求知欲，而不是单纯追求**动作的难度和花样翻新。
以我个人的体会，其实在课下与老师交流是加深对瑜伽了解的最好也最便捷的方式。瑜伽馆提供给大家练*瑜伽的.*台，而老师则是瑜伽最直接的传播者。好的瑜伽老师不仅能很好的引导**，还需要具备良好的文化素养及对瑜伽的深刻理解，更重要的是，在生活中践行瑜伽的理念与生活方式，与其合而为一，这样，学员才能从老师身上最真切地体会到瑜伽的真谛。身体力行，是最好的教育。
为此，我们在常规的瑜伽课之外，曾不定期的安排了一些其他的瑜伽课程，如呼吸法，洁肠法等，希望瑜友们对瑜伽有更多了解和理解，并能从中受益。这次的瑜伽公益讲座，也是基于这方面的考虑。
我们计划今后继续举办这样的活动及课程，希望有更多的朋友走进瑜伽的魅力世界，认识瑜伽，了解瑜伽，感受瑜伽给我们的身、心、灵带来的可喜变化。
练瑜伽整整一年了，切实体会到它的好处，真正的调理身心，难怪上到大牌明星下至小老百姓都对它如此热衷。
因本人体质实在是差劲，完全体会不到吃喝拉撒等人生享受，导致对玩乐也提不起兴趣。想到这个岁数就这样，十年后岂不是更严重，至此醒悟到身体健康的重要性，在去年12月办理威尔士健身年卡，办理美容院的开背、疏通经络按摩卡，主动健身加被动健身加中药调理全面出击，大出血了一把，现在看下来健康是自己的，还是值得的。
在威尔士1600办的年卡，尽管可以游泳、健身器械等全项目使用，但是考虑本人的身体特质全年只参加了瑜伽课程，累计共180次，合每次不到10元钱。特别强调的是课后的洗浴加桑拿帮我度过了没有常温供暖的南方阴冷的寒冬（每次出来都身体都暖乎乎的，感慨啊~）。
会所的所有瑜伽课基础瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、热·流瑜伽、舒缓流畅加普拉提全部参加过体验过，各有各的特点，也相互有共通的动作，最终选择了适合自己的瑜伽课，为避免练成肌肉发达的强壮体格，就避开阿斯汤加瑜伽，想出汗排毒时就多选择热瑜伽。根据瑜伽老师的不同每周基本固定上几节课外加普拉提。用通俗易懂的话讲就是把身体向前弯、向后弯、向左右弯再加上象拧麻花似地向两侧拧转，起到了按摩内脏、拉伸柔韧筋骨活络关节的作用，并通过特有的wujjayi（梵语）腹式呼吸方式来调理气息使紧张的身体和情绪放松下来，从而达到身心的净化。上课时老师偶尔会说明那些动作对身体哪个部位有何等好处，有这种毛病的人可经常做这个动作等。做瑜伽时可以不用勉强达到某种程度，量力而行，做多了自然就会做到标准或接*标准了，比如劈腿，多做了筋骨就拉伸开了，还有倒立和下腰这些都是目前为止完全没做过的动作，看到自己能力上的变化还是很欣喜的。再来说说普拉提，普拉提是专门锻炼腰腹臀腿的，呼吸方式也是和瑜伽有区别的.鼻吸口呼，动作不能使用爆发力而是缓慢进行的，这样可以锻炼到深层肌肉，让肌肉由里向外的结实起来。
接下来说说一年定期做瑜伽下来的身体上的变化。手脚尤其是脚掌变宽，因为体重落在手上或单脚上时，脚掌手掌的接触面越大就越稳。肩变宽，以前是肩窄的体型，现在正合适啦。胯骨变小，长期坐着不动肯定是胯骨越来越宽的，瑜伽可以校正骨盆。身高长了*2cm，夸张啦！
不是长高了而是多年佝偻着的身体变得笔直挺拔了，是今夏体检时发现的，嘻嘻！还知道自己身体左右的不对称，因常年坐着时有跷二郎腿的*惯，导致脊柱一侧倾斜，做瑜伽时躺在垫子上身体包成团前后滚动时发现身体朝向斜了，滚动多次就已经转了45度了，赶紧注意纠正坏*惯。腰腹的赘肉没有了，都是拜普拉提所赐啊。肺活力变强中气变足，以前没用的连气球都吹不起来啊，虽然没试过现在应该没问题了。总之身体的整体比例比一年前匀称，体重没变化，但衣服都宽松出来了，尤其是裤子的腰臀腿都小了一码。其他的如提胸提臀的一些细节就不做细缀了。
接下来健身年卡的年费上涨了，目前全球金融危机的状况下全民都在精减支出，但是为了身体健康此笔费用还是不能省的，因为它可以帮我买来健康、美丽和愉快心情，我要接着做下去，继续体验第二年的瑜伽感受。
本学期，我体育课选修了袁老师的瑜伽课，感觉获益匪浅。大一时，我学的是健美操；大二上学期选的是形体艺术，这两门课都很是女孩子们争相选择学*的体育课，也很适合女生学*。延续了之前选课的传统，这一学期，我选修了瑜伽。
*年来，很多女性，甚至是男性都相继学*瑜伽，瑜伽课报名十分火热。人们更加关注自己的身体状况，也对放松身体提出了更高的要求。出于对自身气质的培养，我选择了瑜伽课，希望进一步加强身体在形体方面的训练，锻炼身体，增强身体的柔韧性。同时也弥补小时候没学跳舞的遗憾。在老师悉心的指导下，我真正感受到了美，达到了最初学*的目的。
瑜伽（Yogi）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的`自然和创造
与健美操和形体艺术相比，瑜伽课上做的动作显得更加专业，做完之后，也会更加放松和舒适。因为动作大都比较缓慢，听的音乐更为舒缓，每次完成一套动作之后都会感到身心愉悦。瑜伽主要训练了我们身体的柔韧性。提高身体柔韧性不论对于男生还是女生，都很有益处，我们都可以通过形体方面的训练使自己行动更协调，身型更匀称。
开始时，我们学*了瑜伽的一些基本动作。随着课程的进行，我们动作的难度也越来越大。“拜日式”是我遇到的第一个困难。起初我怎么也做不好这一套动作，更别提像老师那样既优美又轻松地做好了。当时我特别羡慕老师，能把每个动作都做得充满美感。对于初学的我们来说，难免遇到困难，但我们都不放弃，尽力做到自己的极限，毫不怠慢。在老师的专业指导下，我们的训练都很认真，每次上完课，我都感觉全身放松，筋骨也变得更灵活了。
在练*瑜伽的过程中，感受身体协调训练以及特殊心境、心理体验、自我塑造的同时，身体与精神双重感受在音乐的配合以及长期感染下积累成优美的形体、姿态和高雅的气质。同时也是对内在的自信、自尊和自身的修养。
不知不觉地，一个学期即将过去，我们的瑜伽课也已进入尾声。短短几周的训练让我有些意犹未尽，真希望今后还有机会进行更多这方面的学*和训练。通过训练，我知道明显感觉到自己身体灵活性、可塑性在慢慢增强。
我深深地体会到瑜伽的魅力与益处，非常感谢老师这个学期对我们的指导和帮助！
一个学期快过去了，虽然夏老师给我们的授课时间有限，但是在她的悉心教导下我们都学到了很多东西，也让我们对瑜伽有了更全面的了解认识。夏老师上课生动活泼，记忆尤深的是老师教我们的敲腿减肥放松法，坚持下来好多同学都说有效果呢。自己每天也都有根据老师的指导做瑜伽练*，所以积累了一些小小的心得体会，在这里跟大家分享。
首先，说一下我自身的情况，一开始做的时候，可能是我的韧带天生比较紧，自己*时又没有怎么锻炼，所以在做瑜伽动作的时候很不标准而且特别吃力，尤其是弯腰的时候，尝试手触地，或者是更标准的'做前胸贴大腿那个动作，就感觉膝盖处的韧带很痛，像是已经被拉到极限了，但是反观自己的动作，跟老师要达到的标准相比，还差了好远好远。在老师的教导下，自己也没有气馁，配合呼吸，每天每次都下去一点点，再下去一点点，现在的情况跟以前相比真的是进步已经很大了，自己感觉很开心，虽然跟标准动作相比还差了一些。因为现在的我明白，其实瑜伽并不是非要达到那个很高的标准，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次都是尽力做到自己的极限，每次都进步一点点，这样就足够了，这就是我体会的瑜伽。
老师说练瑜伽最基本也是最重要的就是呼吸。自己在练*的过程中也是深有体会。在刚开始学瑜伽时，我不怎么注重呼吸，做一些有难度吃力的动作时总是憋着气，用力往下做到标准，尤其是增强脊椎延伸式和交换腿伸展式，我的头根本没法接触小腿，胸部也贴不到大腿，身体不能“折叠”，总是特别疼，特别吃力。但在后来经过老师的反复强调后，我每次练*的时候都不憋气了，配合呼吸每次让动作进步一点点，到现在，我做的幅度大了许多，越来越接*标准，并且能在极限处停留很久。
本人觉得除了呼吸外，瑜伽最重要的还有放松这一程序。每当做完一个动作，都会觉得肌肉酸疼，这时老师会提醒让我们放松刚刚锻炼到的部位，然后酸痛感就会减弱。前面刚开始的时候不怎么理解，觉得无所谓，结果前两次上完瑜伽课后的几天里都是腰酸背痛的，感觉挺累的。后来听了老师的指导，放松一下身体，不但这种酸痛感消失了，练*完瑜伽之后的几天反而觉得神清气爽，感觉超好。还有就是大家公认的也是最难做好的一条——要想练好瑜伽，就必须得坚持不懈。每天或隔天练*一次，这样才不会觉得生疏，韧带的拉伸是一个循序渐进的过程，就好似学*语言，几天不碰就生疏了。现在我每天都坚持练瑜伽，它就成了我生活的一部分，它带给我健康，教会了我在繁忙的一天后放松身心。
练瑜伽整整一年了，切实体会到它的好处，真正的调理身心，难怪上到大牌明星下至小老百姓都对它如此热衷。
因本人体质实在是差劲，完全体会不到吃喝拉撒等人生享受，导致对玩乐也提不起兴趣。想到这个岁数就这样，十年后岂不是更严重，至此醒悟到身体健康的重要性，在去年12月办理威尔士健身年卡，办理美容院的开背、疏通经络按摩卡，主动健身加被动健身加中药调理全面出击，大出血了一把，现在看下来健康是自己的，还是值得的。
在威尔士1600办的年卡，尽管可以游泳、健身器械等全项目使用，但是考虑本人的身体特质全年只参加了瑜伽课程，累计共180次，合每次不到10元钱。特别强调的是课后的洗浴加桑拿帮我度过了没有常温供暖的南方阴冷的寒冬（每次出来都身体都暖乎乎的，感慨啊~）。
会所的所有瑜伽课基础瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、热·流瑜伽、舒缓流畅加普拉提全部参加过体验过，各有各的特点，也相互有共通的动作，最终选择了适合自己的瑜伽课，为避免练成肌肉发达的.强壮体格，就避开阿斯汤加瑜伽，想出汗排毒时就多选择热瑜伽。根据瑜伽老师的不同每周基本固定上几节课外加普拉提。用通俗易懂的话讲就是把身体向前弯、向后弯、向左右弯再加上象拧麻花似地向两侧拧转，起到了按摩内脏、拉伸柔韧筋骨活络关节的作用，并通过特有的wujjayi（梵语）腹式呼吸方式来调理气息使紧张的身体和情绪放松下来，从而达到身心的净化。上课时老师偶尔会说明那些动作对身体哪个部位有何等好处，有这种毛病的人可经常做这个动作等。做瑜伽时可以不用勉强达到某种程度，量力而行，做多了自然就会做到标准或接*标准了，比如劈腿，多做了筋骨就拉伸开了，还有倒立和下腰这些都是目前为止完全没做过的动作，看到自己能力上的变化还是很欣喜的。再来说说普拉提，普拉提是专门锻炼腰腹臀腿的，呼吸方式也是和瑜伽有区别的鼻吸口呼，动作不能使用爆发力而是缓慢进行的，这样可以锻炼到深层肌肉，让肌肉由里向外的结实起来。
接下来说说一年定期做瑜伽下来的身体上的变化。手脚尤其是脚掌变宽，因为体重落在手上或单脚上时，脚掌手掌的接触面越大就越稳。肩变宽，以前是肩窄的体型，现在正合适啦。胯骨变小，长期坐着不动肯定是胯骨越来越宽的，瑜伽可以校正骨盆。身高长了*2cm，夸张啦！
不是长高了而是多年佝偻着的身体变得笔直挺拔了，是今夏体检时发现的，嘻嘻！还知道自己身体左右的不对称，因常年坐着时有跷二郎腿的*惯，导致脊柱一侧倾斜，做瑜伽时躺在垫子上身体包成团前后滚动时发现身体朝向斜了，滚动多次就已经转了45度了，赶紧注意纠正坏*惯。腰腹的赘肉没有了，都是拜普拉提所赐啊。肺活力变强中气变足，以前没用的连气球都吹不起来啊，虽然没试过现在应该没问题了。总之身体的整体比例比一年前匀称，体重没变化，但衣服都宽松出来了，尤其是裤子的腰臀腿都小了一码。其他的如提胸提臀的一些细节就不做细缀了。
接下来健身年卡的年费上涨了，目前全球金融危机的状况下全民都在精减支出，但是为了身体健康此笔费用还是不能省的，因为它可以帮我买来健康、美丽和愉快心情，我要接着做下去，继续体验第二年的瑜伽感受。
通常的瑜伽课程，都把重点放在瑜伽**的练*上，同时也配合短时间的调息练*，从而很容易使对瑜伽理解不深的人产生一种认识上的偏差，那就是，**是最重要的瑜伽练*方法。而在我所见的许多练*者中，有许多人是抱着非常功利的想法开始练*瑜伽的，其中，想通过瑜伽**练*而减肥、美体是最常见的原因。
我本人通过*三年的瑜伽练*，越来越深地体会到，瑜伽，并不是简单的体育运动，而是一套思想深邃的哲学体系。它通过体式、呼吸、冥想的长期修炼，不仅修身，更是修心，从而最终达到身、心、灵的和谐统一。我想，这正是其他任何运动所无法比拟的，也是瑜伽的魅力能够经历五千年沧海桑田而历久弥新的原因所在吧。
在印度最经典的八支分法瑜伽（也称王瑜伽或胜王瑜伽）中，**是第三支，呼吸是第四支，而冥想则是第七支。我个人的理解，这也就是说，**比呼吸冥想容易掌握，而冥想的境界要比**和呼吸更高。
因此，课堂上练*的瑜伽体式，只是瑜伽练*的一小部分。如果想了解瑜伽的博大精深，只靠课堂上的**练*是远远不够的。好的瑜伽老师会在**练*中引导学员体会动作给身体带来深层感受，令其渐渐领悟到瑜伽的魅力，进而对瑜伽的更高层面产生求知欲，而不是单纯追求**动作的难度和花样翻新。
以我个人的体会，其实在课下与老师交流是加深对瑜伽了解的最好也最便捷的方式。瑜伽馆提供给大家练*瑜伽的'*台，而老师则是瑜伽最直接的传播者。好的瑜伽老师不仅能很好的引导**，还需要具备良好的文化素养及对瑜伽的深刻理解，更重要的是，在生活中践行瑜伽的理念与生活方式，与其合而为一，这样，学员才能从老师身上最真切地体会到瑜伽的真谛。身体力行，是最好的教育。
为此，我们在常规的瑜伽课之外，曾不定期的安排了一些其他的瑜伽课程，如呼吸法，洁肠法等，希望瑜友们对瑜伽有更多了解和理解，并能从中受益。这次的瑜伽公益讲座，也是基于这方面的考虑。
我们计划今后继续举办这样的活动及课程，希望有更多的朋友走进瑜伽的魅力世界，认识瑜伽，了解瑜伽，感受瑜伽给我们的身、心、灵带来的可喜变化。
缘起
说起来我为啥练瑜伽，起因是很搞笑的，我说出来你们也会觉得可笑。我自小是个体育白痴，说白了就是小脑不发达，一切需要手脚协调的运动对于我都是难题：十几年来我喝了足有半个游泳池的水也没学会游泳，长跑短跑中长跑从来都没及过格，乒乓球接不到，羽毛球发不出去，跳舞象鬼子进村……总之我从小学到大学，体育就没有及格过，枉费我一米**的身高，我的体育老师们提起我来都恨得什么似的。等到大学毕业后我终于松了一口气：不用考体育了!人生总算有点阳光了!
可是实际上我还是想要运动的，也许这是骨子里的遗传吧，我老爹每天5点起床去长跑，刮风下雨就在阳台原地跑;我老妈当年横渡过长江，是一等一的游泳健将。我一直想找到一个我喜欢的，可以坚持下来的运动，不然想想下半辈子不是坐着就是躺着，最多逛逛街，那也太恐怖了。
为啥选择瑜伽呢?嗯，并不是看了啥宣传啥大师的书籍，而是因为：第一，它和其他激烈运动相比貌似对小脑没有太大要求;第二，它是赤脚的......我脚大哇!买鞋难啊!女式运动鞋没有我的码，男式的我穿着蠢死了!而它，是不用穿鞋的!于是，我就跑去报名，开练了!!
过程
我第一次上课应该是在23岁?或24?练*了一年，以高温瑜伽为主，说来惭愧，那时候认为高温瑜伽减肥。其实瑜伽真和减肥没有半毛钱关系，底下我会详细说这个事情。后来搬了家，附*没有好的瑜伽馆，就停了;中间找到一个小瑜伽馆，又练了半年，后来对其环境实在不满意，也就放下了;在家里自己有时也跟着慧兰瑜伽做一做，但说不上多么持之以恒;一直到来了上海，经过地点价格时间教练的一个综合考虑，找到了一个健身房，正式重新捡起了我的瑜伽练*，这一练，就是两年半，其中因为疾病中断过三个月，基本上是保持着一周两到三次的上课频率，主要以流瑜伽和阿斯汤加为主，偶尔也上上高温瑜伽。
练*频率其实很重要的，起码要保持一周一次，因为我是专挑自己喜欢的教练的课，所以上的不算勤;有一个和我差不多同期练*同等水准的女孩子，她是跟着自己喜欢的教练满上海的`跑(她是通卡)，上课频率比我高多了;我眼看着她一步步超过了我，现在可以做很多高难度的动作。所以，如果有条件的话，还是多去上上课吧，嗯……
心态
我不算多么专业的练*者，也没系统学过解剖啦、肌肉啦、骨骼方面的知识，所以，我只能以一个业余爱好者的角度给出我的一些建议，其中我第一要说的，而且重点要说的，就是心态问题。
我第一次上课时，老师并没有注意到我，也没有特别指点和鼓励我，说实话，我的入门和老师没啥太大关系。第一次站在瑜伽垫上的时候，我做的很差，很差，很差。反正你能想象到一个体育从来没有及格过的胖子能做到多差，就有多差。但是当课程结束的时候，我已经决定，要练下去了。为什么?因为我觉得身体很喜欢它，我的心也很喜欢它。就这么简单，我 喜 欢 它。
你一定要喜欢它，才可能坚持练下去;如果你尝试了许多教练的各种课程，还是一想到要去上课就觉得头疼，跟完成任务似的，我劝你，放弃吧，没啥大不了的。运动有很多种，去找一个适合你的，你喜欢的，你才会坚持下去，才会取得进步，真没必要和瑜伽死磕，这又不是练了就能百病不生长生不老!!
——赛课心得体会汇总10篇
本次课赛中有许多新的理念、亮点和方法，给我印象最深的有以下几个方面：
一、设计了直观性与启同迪性共通的课件。
课赛中的九节课都使用了形象、直观的课件，课件制作精美，内容紧扣所授教材，精练实用，步步相接，特别是在语文教学中有两节课播放了课文的配乐朗读，让学生在聆听中很快地进入课文情境中，并且有了感情朗读的示范，对后面的朗读指导帮助很大，课件的直观性在教学中得到了淋漓尽致的表现。比如在《*行四边形的面积》中，对图形的剪、贴、拼和以数方格来计算面积，《搭配中的学问》中对路线的表示等等，通过课件演示以后都变得简单和易懂了。
二、赏识教学在课堂中得到了很好的体现。
激励性的评价有机的贯穿在课堂中，在课堂教学中语言充满了激励和欣赏而又不重复。如：孩子们，你们太漂亮了！老师还想再听一遍你的发言！没有听到你的发言，老师觉得有点遗憾！分析得好，分析得透彻！小眼睛观察得真仔细！等等，从这些激励性的语言中可以感受到孩子们的快乐、自信和积极性。
三、注重创设自主、探究、动手操作的环境。
在本次课赛中，教师们都特别注意培养学生的动手操作能力，在数学课中体现得就更为明显。如，三节课中同授一个内容的《*行四边形的面积》就让学生在剪、贴、数的动手操作和小组探究中得出结论：*行四边形的面积公式。在《搭配中的学问》中，就让学生用已准备的衣物学具进行搭配的操作，通过动手实践，学生很快就得出了解结论，很大程度的提高了教学和学*的效率。
四、重视培养学生的阅读理解和自主学*的能力。
从课赛中的几节语文课上可以看出，语文教学的重中之重是阅读，授课的教师们都很注重阅读，默读、大声的读、用自己喜欢的方式读、有感情地读等贯穿在教学过程的各个环节当中。对课文的理解也是一个重要方面，课上教师们都放手让学生自己去理解、体会，放手的机会多，教师讲得少，学生的自主学*能力得到了提高。
总之，这一次临沧之行收获很大，为自己以后的教学指示了一个方向，也为自己以后的努力找到了基本的理念，我认识到自身的许多不足之处和还有待于加强的地方，我将以本次学*为一个契机，努力的完善自我，向做一名出色教师的方向进发。
金秋九月，是收获的季节。为深入开展“云岭职工跨越发展先锋活动”和“实施云岭职工人才工程”,促进广大女职工立足岗位建功立业，提高女职工职业道德素质、岗位创新能力和技能水*，培养和造就适应时代发展的知识型、技能型、创新型高素质女职工队伍，为推动云南科学发展和谐发展跨越发展作出贡献，云南省教育厅开展了20xx年云南省女职工岗位技术技能大赛活动，我也有幸参加了这次活动。
忙忙碌碌的一个星期过去了，当我拾笔构思这份体会时，回顾我们全体老师经历的每个日子，让我明白，繁忙给我们带来的是充实的生活，忙碌给我们留下的是丰厚的积淀，顿悟过后是深层的体会和思考。这次活动，为我们青年教师搭建了一个自我学*、自我展示的*台。作为一线的数学教师，我深深的感受到在数学课堂中应注重每一个学生的成长，注重个体差异，以*等、尊重的态度鼓励每一位学生积极参与教学活动，启发学生共同探索，与学生一起感受成功和挫折，你会发现每一位学生都能迸发出智慧的火花，常常会有意想不到的惊喜和收获。通过教研室开展这次“一课同上，同课异构”活动，作为青年教师的我经历了课堂实践之后，感慨颇多，收获颇多，并对有效的课堂教学有了更新的认识。以下是我课赛之后的几点体会：
一、课堂中的成功之处
１、教学设计层次清楚，一步一个脚印，每个环节的教学都落到了实处，学生对新知的掌握较好。特别是教学２、３的乘法口诀时，我以学生熟悉的乒乓球拍、气球为生活实例，让学生浅显易懂，一堂课下来，学生都能理解并能运用本节课的知识。
２、创设情境教学，学生兴趣浓厚，学*的效果好。情境图的意图在于体现数学课程标准中“从学生已有的经验出发，让学生亲身经历实际问题抽象成数学模型，并进行解释与应用的过程，进而使学生获得对数学理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等方面得到进步和发展，重视学生的经验与体验”的基本理念，在情境中学生能在老师的引导下得出有关的乘法算式，并编出乘法口诀，亲身体验了乘法口诀的形成过程，因此对乘法口诀的理解非常好，印象很深刻，也有利于记忆。
３、引导学生积极主动地展开学*活动、正确处理主体与主导的关系，采用各种教学手段、充分发挥学生学*的主动性，让学生在各个教学环节中处于积极思考状态。因而较好地实现本节课的教学目标，突出重难点，教学中力求做到凡学生自己能探索得出的，决不替代，凡学生能独立发现的决不暗示。口决让学生编、规律让学生找，结论让学生总结，鼓励学生创新发现，成为会学、乐学的学生。
４、设计新颖有趣的练*形式，应用、熟记口诀。练*是检验学生对整堂课所学知识的掌握情况，贯穿整堂课的精髓，可以了解学生对新知的学*情况以及学*中存在的问题。因此，在巩固练*时，我设计了让学生夺取百宝箱的四把金钥匙，打开百宝箱，探寻秘密的数学题。同学们对这个数学活动产生了好奇心，一瞬间就兴趣高昂，有探索的欲望，当他们顺利的拿到了第一把金钥匙“细心思考”时，他们就满怀信心的想夺到第二把金钥匙，而要拿到第二把金钥匙又是玩转盘的游戏，学生就更加兴奋了，都希望自己能够抢在第一时间拿到金钥匙，这样的活动培养了学生在学*中细心思考、勤于动脑、自主探索、团结合作等良好学**惯。
5、学生新奇的`见解。在课堂中，每一个学生都会有他们独特的见解，只要给学生留下更多的自主学*的空间，从他们的灵感中常常会有意外的收获。在本节课中，学生处处都迸发出思维的火花，尤其是在总结全课时，真的是超乎我的预料，没想到同学们个个说得头头是道，都是整堂课的重中之重。如有同学说我学会了1-4的乘法口诀，有同学说我懂得了上课应该认真听讲，细心思考问题；也有同学说在学*中我们应该团结合作等等，因此可以看出同学们真正成了本节课学*的主人，都学得非常认真。
二、教学中的几点感悟
要使教材真正实施到位，必须建立一种符合学生自主发展、融入社会生活，面向学生生活实践、培养学生主动探索精神的教学方法，而这样的教学方法的实施应体现开放式教学。
（一）把社会作为学生学*数学的大课堂数学与生活紧密联系，数学源于生活，又服务于生活；教学中，应探索与构建生活数学的教学体系。引导学生把课堂所学的知识和方法，运用到知识实践中；让学生在社会生活中学*数学，让学生在解决问题中巩固学到的数学知识；鼓励学生把生活中碰到的实际问题带进课堂，尝试着用数学方法来解决。这既是数学学*的价值体现，又有利于培养学生初步的创新能力。
创新数学教学是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程。
（二）给学生创设自由开放的课堂空间，培养学生的创新意识
1、建立民主、*等、和谐的师生关系，使学生放胆交流，敢于的教学活动是学生学与教师教的统一，学生是学*的主体，教师是学*的组织者、引导者与合作者。在课堂教学中，为了营造学生自主发展的课堂氛围，教师应以*等的态度去热爱、信任、尊重每位学生，满足学生的求知欲和表现欲，鼓励学生大胆创新。教学中，只有在民主、愉悦的课堂气氛中，学生的学*才会热情高涨，参与课堂教学活动的积极性才会更高。
2、创设民主开放的课堂，关注每一个学生的发展
新课程标准的理念是关注每一位学生的发展，因此教师应根据这一理念，精心设计教案、内容及练*，确实落实充分地尊重、关心每一位学生，使他们在课堂上都能生动活泼、健康发展。改要我学*为我要学*，主动去发现数学问题，积极学*数学知识，探求解决数学问题的方法，并在亲身实践中体验数学。
3、组织有趣操作，注重培养学生的语言表述和组织概括能力教学过程中让学生的操作与思维联系起来，使新知识在操作中产生，创新意识在操作中萌发。通过动手，让学生们发现自己也是一个创造者。因此我在教学过程中采用直观、演示、操作、组织游戏等形式，营造富有情趣的教学氛围，尽量给学生动手、动脑、动口以及合作的机会，让学生真正成为学*的主人。
体验开放式教学允许学生保留自己的不同观点，对同一个问题，学生可以有不同的解决方法，每一个学生的观点都是受尊重的，让每一个学生都能品尝成功的喜悦。
总之，现代课堂教学不仅仅是让学生取得一个装知识的袋囊，而是从多方面、多角度促进学生全方面的发展。然而，课堂教学永远是一门留有遗憾的艺术。的确如此，在课堂中我很遗憾对学生的鼓励没抓住关键，对教具的利用不够充分，对学生的关注不够全面等，但我们只有看到不足才能不断反思，不断进步，改进教育教学工作，提高自身专业水*，做教育的有心人。
高家梅 20xx年10月29-31日，数学教师优秀课观摩和评比活动在会东举行，我有幸参加了此次赛课活动。本次评比共有来自全县各地的30多位教师到场观摩，比赛中，人教版版本教材展示。我在这次学*活动中接触了全县优秀青年教师，参加本次活动感受颇深，下面谈几点收获。
第一、课前准备充分，课堂教学环节完整流畅。
以前我所听到的优质课的展示都是在课堂上，但这次通过说课能够完全感受到每节课教师备课时所要做的准备，如会东中学的**星老师在讲等腰三角形应用时所做的学情分析：学生在之前学*“等腰三角形的性质”与“等腰三角形的判定”的过程中，对等腰三角形概念与表示方法有什么程度的认识和理解？整个课程经历了回顾复*，引出问题；合作互动，解决问题；构建模型，分析问题；归纳小结，反思提高；达标检测，省定落实；布置作业，分层优化六个环节，给人的感觉是自然完整流畅。我想这些教师的课堂教学中表现的这么好正是因为他们“备好”教材，还“备好”学生，并且能够预设问题，正所谓：有美好的预设，才有美好的未来。
第二、参赛教师的语言精炼准确，肢体语言艺术性强，课堂形象好。
这次讲课的教师语言都非常准确，提问的意图指向明确。对学生的引导自然、评价中肯，言语中流露出老师对学生的关心和鼓励。我们都喜欢听鼓励的话，学生更是如此，这对学生的情感态度健康发展非
常重要。参鱼中学中学的王邦递老师是第8个参赛教师，他青春、阳光，给我的印象最深，他在课上语言温婉，亲切，还不失时机地对学生进行赞扬鼓励，肢体语言配合的恰到好处，及时的纠正、引导，不管学生回答正确与否，他对学生都能够给予的适时评价，促进了学生的上进心和积极性，增强自信心。
第三、数学教学贴*生活，解决生活中的问题。
“数学来源于生活”，比如垂径定理，《垂径定理》等都是从生活实际入手，提出相关问题。因此，在教学中无论是对新知识的引入或巩固都要注意紧贴学生的生活实际，让学生体会到，学*数学可以解决生活中的实际问题，以此来调动学生学*数学的兴趣。在本次活动中，大部分的老师选用学生身边的生活实际问题，使学生真正感受到数学就在他们的生活中，现实生活中处处都有数学。让学生体会了发现问题，分析问题，解决问题的数学思想过程。当然，在此问题上专家也提出“生活的现实”应该是学生熟悉的，与当前学*内容紧密相关，要尽量避免人为编造。
第四、课堂上引导学生，鼓励学生自主探究。
新课程教学，要求教师为学生创设一种自主探究的学*氛围，教师的作用是引导学生进入学*，让学生在已有的生活经验、学*经验、数学知识经验的基础上，在探究中发现问题、提出问题并发挥团队意识，合作解决问题，让学生获得成功感，获得学*数学的乐趣。多位参加活动的老师在讲课的过程中，都是先给学生足够的时间独立
思考，之后再小组讨论、总结。但是也有专家质疑，每节课都有设计讨论吗？齐声回答问题也是一种方式。
第五、同行提问积极，点评精彩。
活动中听课教师发挥着不可或缺的作用，每节课下来至少有两个提问，提出了自己的观点，也引发了的点评。*时我们的评课，指出问题的地方，各抒己见，各有道理，最后我们会觉得都好，但又不知道按谁说的方式来处理我们的课。这次，几位资深的专家对每节课都进行了精彩的点评，他们的评课针对性强，客观，有理论支持，让我受益匪浅。
通过赛课，我的感触很深，教学过程中，我们应该抓住数学的本质，结合生活实际，让学生去体验概念的形成过程，感受解决问题的思想方法，使得数学课堂更加有数学的味道。精彩的课堂，专家专业的分析、总评，一节课内容虽然不多，但涉及了一章内容之间的联系，通过例题培养学生的“数感”，“符号意识”，加强运算技能以及发现问题和提出问题的能力。
总之，通过这次学*，我收获了很多，既开阔了眼界，也看到了自身的不足。教学是无止境的，在以后的数学教学工作中，我将不断学*，更新教育观念，注重教育科研，努力提高教育教学质量，争取将自己的教学水*提高到一个崭新的层次，使我也能够达到这些精英们的教育教学水*。
20xx年10月
9月17日，我们学校全体数学老师举行了赛课活动，共5节数学课，使我深刻地感受到了小学数学课堂教学的生活化、艺术化。其感想如下三个方面：
1、上课的老师都能根据小学生的特点为学*创设充满趣味的学*情景，以激发他们的学*兴趣。如：牛英丽老师能够很好的利用二年级小学生好奇、好动、好问等心理特点，并紧密结合本节课的主题图，创设使学生感到真实、新奇、有趣的学*情境，激起学生的爱国思想。古人云：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。”牛老师提出疑问，设置悬念，如：“谁能够利用我们上节课学*的笔算加法来说一说该如何笔算减法？”于是孩子们积极思考，由好奇心变为强烈的求知欲，产生跃跃欲试的主体探索意识，实现课堂教学中师生心理的同步发展。设疑导思，让学生满怀热情地投入学*。这不正是体现了老师是教学的引路人，不断地揭示知识的新矛盾，让学生用数学思想去思考问题，解决问题这一认知的理念。
2、在课中，教师放手让学生自主探究解决问题的方法。如：周瑞霞老师的一节关于乘法列竖式的计算课，能够让孩子总结出计算乘法的几种算法，最后让孩子看例题如何列竖式计算乘法，再让孩子尝试练*，通过几种方法的对比得出笔算乘法简便性。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学*的主人，教师是数学学*的组织者、引导者和合作者”的教学理念。此外，冯聪慧老师能够从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学*、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。
3、老师能够把数学问题生活化,做到尽可能地接*学生的生活,让学生认识到生活中处处有数学,数学中也处处有生活的道理.加强数学教学的实践性,给数学找到生活的原型,让学生体验到“学数学”不是在“记数学,背数学,练数学,考数学”而是在“做数学”.如：尹科峰老师在讲到除数是整数的小数除法时，始终以学生为主体,教师为主导,教充分发挥学生的主动性,积极性和首创精神,最终达到使学生有效地实现对当前所学知识的意义建构的目的让学生通过活动积极地获得知识,将感性的实际活动与学生的内心感受体验结合起来,促进学生健康成长,更好地发展学生的各方面能力.还有崔凯歌老师的一节课注重培养孩子的智力。
总之，这几节数学课,老师们都能够遇到一些简单的问题,尽量让学生通过自己动口,动手,动脑去解决.教师要鼓励学生积极尝试,主动去探索问题,采用“讨论式”、“合作式”等教学模式,让每个学生都有参与与思考和发表意见的机会,让每个学生都成为数学学*的主人.这些都是我今后在教学中努力的方向。
10月19日我参加了龙泉驿区第10届中小学教师课堂大赛。作为一位刚参加工作不久的青年教师老师，这是一个很好的锻炼机会，所以我非常的珍惜这次的赛课机会。
——消防直播课心得体会(精选5篇)
消防安全知识是我们必须学*的知识，它关系到我们的生命安全，就像一艘汹涌澎湃的船，保护着我们的安全。
消防安全非常重要，一不小心，可能会导致大祸。有一次暑假，天气炎热，我一个人在家，开着窗户，坐在书桌前，悠闲地看书。我沉浸在书的海洋中，突然，一股轻微的烧焦味传入我的鼻子。我不太在意，也许隔壁在做饭，或者楼下在做垃圾。烧焦的味道越来越浓，有点刺鼻。我有点惊慌：家里着火了吗？我立刻开始仔细检查哪里烧了。我先从厨房、客厅等，有易燃物品的地方开始找，但还是找不到。烟味更浓，呛得我连连咳嗽。我突然发现是楼下冒出的烟。我赶紧关上窗户，打开另一扇烟味无法进入的`窗户，拧了一条湿毛巾捂住口鼻，打开风扇通风。最后，我才知道，是楼下的领居做饭与煤气无关，才发生了这种事。
由此可见，消防安全知识非常重要，因为与煤气无关，几乎导致了灾难。
我永远不会忘记：20xx年11月24日凌晨，莫斯科西南部俄罗斯人民友谊大学生宿舍发生火灾。火灾中有41名留学生死亡，200名学生受伤。其中46名中国学生受伤，11人死亡。多么惊心动魄的数字啊！其中，有几名学生在火灾中乘电梯，被困而死，在火灾中，不能乘电梯。电梯，原本是高等学校的象征，但此时却成了**凶器。为什么会这样？
正是因为那些学生缺乏消防安全知识，才导致了这样的悲剧。即使他们在高等学校，不管他们的学历有多高，他们都不知道保护自己的生命有什么用？
消防，以“预防”为主，以“消除”治疗。“预防”，我们应该仔细检查家里的电器是否过期，并定期检查，以防止事故发生。家里还应该有灭火器、防毒面具和其他消防用品；晚饭后记得关掉煤气，不在家时拔掉电源插头。消防安全从小学开始。
消防安全与我们的生命息息相关。
有一个叫“玩火自焚”就是要告诉我们，不要玩火，要不然就会烧到自己。为了不要让火灾发生，我们应该多了解消防知识，学*消防知识，听取消防、宣传消防知识，要注意生活的每个小细节，凡事都要小心谨慎，做到懂消防、知消防、了解消防。
火灾发生时，一定要冷静地面对。假如火灾初起时就被发现，可趁火势很小之际，用灭火器、自来水等灭火工具在第一时间去扑救，同时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警。如有多人灭火，应进行分工，一部分人负责灭火，另一部分人清除火焰周围的可燃物，防止、减缓火势蔓延。
我们都知道，火灾致人伤亡有两大原因：一是浓烟毒气窒息，二是火焰的烧伤和强大的热辐射，只要能避开或降低这两种危害，说不定就能在火里逃出来，获得第二次生命！
火灾自救，时刻留意逃生路。每个人对自己工作、学*或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。
火是生命的起源，它给我们带来希望与温暖，但同时也带来了危害。有时它是无情的：多少个家庭因为它而破碎，多少条生命因为它而失去。
让我们了解消防知识，远离火灾！
认清消防安全的重要性。火灾的'发生是现实生活中最常见的、最突出，而从麻痹和认识不到所引发的，疏忽而忽视所造成的，也是危害的一种灾难，是直接关系到人民生命安全，财产安全大大问题，所以我们要时刻提醒，警惕安全消防隐患与存在的问题和漏洞，必须做到位，做到彻底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权，尊重人权的高度，本着对社会、对公众负责的态度，明确责任，狠抓落实。在消防安全中要警长鸣，做到居安思维，防患于未然，防范于隐患，确实做到安全为天的理念。
加强消防常识的学*。灾害无情，火更无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用保护自己的方式来为自己采取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物体和地形采取有效的办法，让被动变为主动，给自己生存和逃脱一些生机，要采取果断的、有效的、必然的、灵活多变的办法去为生存找到出口。在*时里要多掌握一些消防基本常识、基本消防要点，作为一名消防工作人员，必须学会有关广泛消防知识，吸收各个案例消防火灾经验，和一些自救，疏散人流，及时采取消防果断措施，利用灭火器减少生命和财产损失。
保持良好的心态。“只有绝望的人，没有绝望处境”。当你面对、或者突然发生火灾，要保持镇静，冷静，认真客观的对待面前所发生一切，首先，看外环境灾情大小，怎样采取有效办法，及时是否打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围，在现场中要维护秩序，了解火灾范围内人员和一些实际情况，自己在救援他人中，要首先，采取啥办法，用被子或者其他绝缘空气物体来为别人逃生，逃生的方向是否可行。在室内要采取趴在地上，用湿毛巾放到嘴鼻子之间用来呼吸，过滤那烟雾和干燥环境，等待救援，必要时，不间断呼叫救援，千万要保持冷静态度，不能慌乱。
通过这次学*培训，让我认识也不少，掌握的也很多，受益匪浅，让我进一步知识，也提高认识，增强了工作实践操作经验，在以后的工作中要掌握以下几点：熟悉本岗位的基本消防通道，具体消防基点和基线。你所职责工作范围，了解和掌握各个消防安全通道以及路线，或一些安全出口。要掌握你所工作的范围消防栓有几个，具体在哪里。
虽然离新年还有一段时间，但人们迫不及待地想开始节日的序幕。春节是亲友团聚的日子，应该是和*的。但冬季是火灾高发季节，节日人口密集，一定要注意消防安全。虽然我对“消防”知识了解不多，但我还是知道一些。让我们来谈谈我对消防安全的理解。
在日常生活中，当我和父母去酒店、办公楼或旅行时，我经常可以看到各种穿着红袍的消防设备，以及设置在每个楼梯入口处的“安全通道”。
在家里，家长还经常检查电器插头是否拔出，煤气罐是否关闭，防止火灾发生。通过观察，我发现人口密集、易燃易爆物品使用、用电量大的.地方容易发生火灾。那万一发生火灾怎么办？在学校里，老师有时会利用两节课组织我们进行演练，教我们如何在火灾发生时快速安全地逃生。老师让第一组学生拿着湿毛巾站在角落里。
之后，当第一次报警响起时，老师让第一组学生蹲下，其他学生拿着湿毛巾躲在桌子下面。当第二次报警响起时，我们所有的学生都用湿毛巾捂住鼻子，弯腰，按照一、二、三、四组的顺序跑下楼。在老师的指导下，我们终于聚集在教务处大楼前。还有，突然发生火灾时，要立即拨打119报警。如果门外或窗外没有火，赶紧跑出去。当房间周围有火时，迅速用湿床单塞住门缝，用湿棉被包裹，用湿毛巾捂住口鼻，躲在远离火源的地方，千万不要乘电梯。
消防安全与你、我、他相连，我们应始终保持警惕，防止火灾发生；万一发生火灾，选择科学的逃生方法。
火，让我们在夜晚有光明，在寒冷的冬天有温暖，但如果使用不当，火也会随时伤害我们的生命，烧毁我们的财产，给我们带来灾难。
在现实生活中，发生了许多火灾事故，夺走了无数人的生命。我记得去年11月15日，上海市中心静安区发生了一场6个多小时的火灾。事故发生在静安区胶州路728号余姚路交叉口的一栋28层、1998年竣工的教师公寓正在翻新中，楼外全部被“脚手架”（施工铁架）包围。猛烈的大火很快把大楼的外墙烧成了黑色，浓烟冲上了高空。甚至可以看到几公里外的淮海路大楼。一些居民甚至站在墙外的铁架上寻求帮助。据上海**19日统计，“11.15”事故发生后，上海殡仪馆共收到53具受害者遗骸。经DNA检测，遇难人数实际为58人，其中男性22人，女性36人。多么可怕的火啊！对火，我们要提高警惕啊！
为进一步增强师生消防安全意识，提高师生应急疏散能力，我们周四上午举行了消防演练。林老师一讲完演*注意事项，警报就响了。学生们立即离开座位，弯下腰，用毛巾捂住鼻子，有序地跟着老师疏散，沿着走道安全地跑下楼。那时，我的心情和同学们一样，心里仿佛装着十几只兔子，七上八下。在老师的指导下，我们从容不迫，有条不紊地撤到安全区域―――操场。全校师生也从各安全通道撤离到操场。不幸的'是，有些学生不认真，跑得慢，不符合要求，花了四分钟多的时间。指导员说，以这样的速度，还有三分之一的人要葬身火海。于是我们又来了一次，这次同学们端正了态度，严肃紧张地按要求完成了演练任务。
这次演*让我受益匪浅。我学到了防火的相关知识和火灾时自救的方法。火是无情的。我们每个人都应该时刻保持警惕，提前采取有力措施，防患于未然。
大学和宿舍是火灾风险较大的地方。为了进一步增强学生的消防安全意识，今天下午我们在网上观看了一个令人震惊的消防安全开放课程。这是一个不知不觉中增强消防安全意识和消防法律概念的开放课程。通过消防开放课程，我们学*了如何预防火灾，如何在火灾中逃生等必要的消防知识。
在公开课上，我看到了以下案例：为了真正恢复火灾环境，国家电网人员向我们展示了模拟实验，在模拟宿舍使用小太阳和吹风机在接线板上运行，接线板损坏，温度迅速升高，可能引起火灾；通过案例，我们深深感受到火灾逃生烟雾的危险，我们应该远离烟雾，选择一个安全的房间。
当烟雾封锁房间时，我们需要找到一个相对安全的区域，比如坚固的房间、铁防火门的房间等等。然后用毛巾堵住门的缝隙，等待消防队的救援。如果有烟，尽量弯腰走，用湿毛捂住口鼻，因为在火灾中，经常会被烟熏倒。当你的`衣服着火时，不要跑。在地上打滚是一种有效的方法。
良好的安全*惯应该贯穿生活的每一个细节，因为悲剧是不可挽回的，所以不应该冒险。只有充分认识到火灾的危害性，才能牢记消防安全的重要性。保持清醒的头脑，学会自救，从而拯救每个人，让灾难变得不可怕！
——语文课标心得体会（精选5篇）
通过学*《新课标》我再一次更清晰的认识到小学语文，首先姓“语”，其性质的核心是工具性和人文性的统一。其次，小学语文姓“小”，是儿童的语文教育，是儿童学*母语、运用母语为主的教育。我们的语文课应上出以下几个特点。
一、体现个人味
语文课的语文味，一般是说语文教师在教学过程中处理教材、组织教学活动、选择教学手段、运用教学语言以及教师的仪表风度等诸种因素，凝聚之后显示出来的审美风貌，审美风貌表现为真（真实可信）、诚（诚挚深沉）、新（新颖独特）。这种审美风貌体现于教学的全过程，并为学生所品评体验，或深或浅或长或短地吸引着学生。古人云：文如其人。今人说：上课如作文。可见“课如其人”的说法也合乎逻辑，正如大自然里没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有两个个性绝对相同的教师，因为即使他们的年龄、学历相同，但每个人的性格、气质、感情、特长等总是千差万别的。那如何使语文课富有个人味呢？第一、教学时做到“胸中有书，目中有人”，也就是教材要如出自己之口，如出自己之心。在研究教材时也要研究学生，熟悉学生。第二、突现优势，形成个性化教学风格。每位教师都有自己的长处和短处，扬长避短，即突出“人无我有”，在语文课上显出与众不同的个性。在新课程改革的进程里，“有滋有味”的语文课，应能让听者如沐春风，“别有一番滋味在心头。
二、体现“语文味”
所谓的语文味即是语文的文学藴味，包括语文、文学、形象、构思、意境、哲学、情趣等藴味，也即是语文美。所以，语文课就要应有浓厚的语文味。而语文教学的过程，就是引导学生去体验、去发现、去感悟语言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。首先，语文教学必须从语言文字入手，引领学生对语文作品反复涵咏体味。给学生创造充分阅读的时间，让学生在琅琅书声中，用心灵去拥抱语言，和作者的心灵直接对话，在思维和情感的强烈震撼中领会作者伟大的人格、深邃的思想和美好的`情操。教师引导学生反复朗读、大量阅读、细细品读、深情诵读中反复涵咏体味，让学生领会语言文字之美，从而领会作者的言外之意，意外之境。其次，要围绕“语文本体”引导学生在充分的思维空间中，多角度、多层面，甚至是有创意地去理解、欣赏作品，产生对文本的情感美、语言美、形象美、构思美、意境美、哲理美和情趣美的认同与赞赏，并产生强烈的求知欲、创作欲，从而更加热爱祖国的语言文字。
三、体现儿童味
小学的语文是儿童的语文。语文教师的任务，主要不是教导学生和控制学生，而是通过文本向学生提供一个更活跃、更开阔的语文实践*台。在“还”的过程中，语文教师应该自起至终、自觉自愿地成为学生实践的组织者、服务者和帮助者。激发学生的阅读愿望和激情；洞察学生在语文实践过程中可能遇到的困难和障碍；诱发学生作为一名读者的发展和创见；带领学生经由语文课走向一片新的语文天地。要在语文课体现“儿童味”，更重要的是凸现儿童的主体地位，把儿童的精神融入语文课，让童声、童心、童趣在老师的唤醒、激励和鼓舞中真实体现。在教学中儿童自有儿童的感动，儿童自有儿童的诠释，儿童自有儿童的情怀，儿童自有儿童的梦想。语文的主人是儿童，我们要尊重儿童的原始表达，要体会语言的真意，要让儿童真情流露，语文课就要尊重儿童的语文世界，上出儿童味来。
在“21世纪中国基础教育课程改革”的研讨会上，改变课程实施中过分依赖教材、过于强调接受学*、死记硬背、机械训练的现象。”因此，在实施时，我们需要在教学上做一些尝试：
一、在讲授新课过程中，引导学生的自主性学*
自主学*要求教师的角色是一个辅导者、支持者、帮助者，而非灌输者、说教者、支配者，教师要善于抓住教学中与现实生活紧密联系的问题，让学生在自主探究中有所感知，在感知中能够自悟，在自悟中明理笃行。
二、在相互研讨中，开展学生的合作性学*
学*过程中产生的浅层次问题均可在自主探究中解决，不理解或解决不了的问题就需要采用合作互研的方式加以解决，就组织形式而言，一般有三种形式：一是同桌合作互研，即让同桌的两位学生发挥各自学*的探究的优势，就相关疑难问题，相互启发，相互研讨；二是小组合作研讨，以四人为一个小组最好，把前后排邻座学生组成学*小组，便于进行合作活学*动；三是整班集体互研，抓住中心议题或关键性问题，让学生各自发表见解，集中解决难点。就课堂合作互研的具体方式而言，辩论法、讨论法、情景表演法、实话实说法等都是合作学*的有效形式。
三、在课堂教学中，加强学生的.探究性学*
传统的课堂教学强调知识的灌输，教师填鸭式的满堂灌，学生被动的接受知识，造成学生缺乏学*的热情和动力，培养出来的学生只会死记硬背，缺乏创新思维的能力，难以适应新世纪的需要，现代教学理论要求学生在学*知识的过程中，了解知识形成的过程并掌握其规律，达到学会学*、终身学*的目的。古人说过：授之以鱼，不如授之以渔。
新课程改革所提倡的就是要让学生主动参与、发现、探究知识，在探究中掌握知识，培养创新精神和实践能力。在课堂教学中，树立探究式教学的观念是必要的。只有在课堂教学中，培养学生主动探究问题的能力，才能适应新课程改革的需要。
通过改变新的教学方法，可以使学生在课堂上踊跃发言，积极主动的学*，提高学生对语文的学*兴趣。在实践工作中，应不断总结反思，经常撰写教学日记、教学案例、教育随笔、教学心得等；并和同事们互相交流互相学*，积极探讨，总结经验，积极推广，魏书生的教学法就是一个生动的例子。时代赋予我们的是机遇、是挑战。我们要不断学*，积极进取，努力把课改工作做得更好，使课堂教学呈现出民主、和谐、师生互动、生动活泼的新面。
新的一轮以课程与教材为核心的改革正在逐步展开，这给初中语文教学带来了生机，当然也带来了挑战。
阳春三月，在温润的春光中，我们语文组在学校领导的关心下，在我们县城的卧龙学校，有幸观摩了市教研室组织的三节公开课，其中有阅读课、古文复*课、作文课。同时也悉心听取了专家的对这三节课的精彩点评。学*之后，获益匪浅，现将体会和心得整理如下：
一、突出人文性，但不能淡化工具性。
“语文是最重要的交际工具，是人类文化的主要组成部分。工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。”新课程标准把情感态度和价值观等人文性因素放在教学目标的突出地位，突出了语文教育应有的丰富内涵，充分展示语文自身的无穷魅力，还语文以本来的面目。
但要注意的是教学中我们在突出体现语文人文性的同时，不能忽视其工具性，应当使语文的工具性与人文性水**融。语文学科的人文性和工具性是相辅相成的，是高度统一的。叶圣陶先生说过：语文教学的根本在听说读写，是听说读写之内的挖掘与创新，而不是游离于听说读写之外的花样翻新。
时下语文课堂中的有些做法值得反思。有不少老师认为，新一轮语文课程改革是在削弱基础，淡化知识。课堂上特别重视对语文人文精神的挖掘，但对字词句等基础知识教学，几乎没有提及，有的教师甚至认为搞这些教学就显得落后、过时，*时教学不重视了，上公开课更是不教这些不能“出彩”的“添头”。
课堂教学热热闹闹，教学形式变化多样，可就是听不到朗朗读书声，看不到对语言文字的揣摩品味，欣赏不到对优美精彩文段的必要的独到分析见解，没有了必要的训练，缺少了必要的积累，短短的课文学生读起来结结巴巴。试想，如果一个学生连一些极常用的字词也不会读，不会写，一写作文就是错别字、病句连篇，那么即使他文学感悟力很强，也是难以表达出来的。
如果我们的`语文课堂长期如此，少了听说读写基础知识的掌握和基本技能的训练，那么可想而知其他的一切活动也都将成会空中楼阁。因此，教学中要扎扎实实抓好语文基础知识的传授和语文基本能力的培养，把提升人文素养渗透于扎实的语言文字的训练之中，真正做到了语文的人文性和工具性的统一，语文教学的理想境界才有可能实现。
二、强调自主性，但不能放任自流
新课程下的教学设计注重生成与建构，淡化预设与讲授。课程改革要求课堂教学要体现以学定教，因需施教，增加灵活度。教师的主要任务是组织课堂教学，把主要的时间让给学生进行自主学*。
“把语文课堂交给学生”，许多教师经过短暂的困惑后马上接受下来并付诸实践：既然要把课堂上的时间交给学生，岂不正好**了自己吗？于是出现了一种我们不愿意看到的现象：老师讲授少了，课堂上乱烘烘的讨论看似热烈却没有主题，学生海阔天空胡言乱语还受表扬说有创新。
课堂上教师淡化出场，一切让学生自己说了算。如在文本的诵读与理解中，在没有充分引导虚设情境的情况下让学生“想读哪一段就读哪一段”，“想和谁交流就和谁交流”，“用自己喜欢的方式来交流读书感受”，而教师又不能及时发挥主导作用，一堂课给学生大量的时间自读，终结是：甲也正确，乙也不错，丙很好，丁真棒。整堂课学生跑野马，想说啥就说啥。一节课上完了还弄不明白老师想在这节课上完成什么任务，达到什么目标。
教师引导孩子积极发表自己的想法是好的，然而语文教学长期的“多样性”“模糊性”“独特性”会给学生什么样的影响？”长期“不假思索地说”，“无根据地说”，“任意地说”，“编造着说”，“不负责任地说”，致使学生对语文学*产生新的误解，不少学生无所适从、无从下手，表面上获得了自由，实际上却是“放羊式”的放任自流。
7月5日上午，我们七所学校所有语文老师在多媒体教室聆听了省教科所专家为我们解读《小学语文新课程标准》，虽然新课程走*我们已有十年的时间了，但是通过今天的学*，使我再次加深了对新课程改革的理解与体会，对自己的教学思想和行为进行了反思，对自己曾经被视为经验的观点和做法进行了重新审视，这让我在语文教学方面又有了新的体会和收获。
对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式，培养学生“自主、合作、探究”的学*方式，教的方式一转变，学的方式也随之转变。课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。
把课标学*与教材教法研究结合起来；要钻研新教材、理解和把握新教材，用好新教材；要重视教学反思、个案研究和收集；要牢记验证课标和检验教材的实验任务。
教学如同做人，都是一门艺术，要想做得更好，就要不断学*、反思、和总结。理论指导实践，所以要想自己在教学上能不断进步和提高，就要不停学*本专业的理论知识，用专业理论知识来指导自己的教学行为。抱着学*和进步的心态。于是在教学中，我将力求打破传统封闭、单项、机械的教学模式，落实以下几点作法：
1、认真学*新课标，深入领会《语文课程标准》的精神实质，切实转变观念，克服以往在语文教学中忽视学生的主体地位、忽视人文精神和科学精神的培养、过分追求学科知识系统的错误倾向，真正确立语文教育的新理念，通过教学任务的完成，全面提高学生的整体语文素养，注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生主动发展的学*方法，拓宽学*和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学*和探究式学*，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。
2、讲授新课程时应从整体上把握实验教科书，弄清其编写意图、体系特点，弄清教科书与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教科书各种编辑设计的意图和着力点，比较新课程与旧教材的区别和联系，有哪些改进，教法上有那些变化，有那些独到的进步和收获，以在备课和教学活动中准确设定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。
3、在准确把握教科书编辑思想的基础上，从本班学生的实际出发，根据学生的年龄特征和不同教学内容，创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计，采取合适的教学策略，把读写听说和综合实践活动落到实处；大力改进课堂教学，提倡启发式、讨论式、师生互动等新的教学模式；积极开发课堂学*资源和课外学*资源，沟通课堂内外，沟通*行学科，创造性地开展各种活动，增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰富语言积累，掌握学*方法，提高基本技能，接受熏陶感染，养成良好文的意识，积极参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体提高。的学**惯，打下扎实的语文基础；鼓励学生采用各种手段扩大阅读面，增强学生在一切场合学语文用语。
通过学*《新课标》我再一次更清晰的认识到小学语文，首先姓“语”，其性质的核心是工具性和人文性的统一。其次，小学语文姓“小”，是儿童的语文教育，是儿童学*母语、运用母语为主的教育。我们的语文课应上出以下几个特点。
一、体现个人味
语文课的语文味，一般是说语文教师在教学过程中处理教材、组织教学活动、选择教学手段、运用教学语言以及教师的仪表风度等诸种因素，凝聚之后显示出来的审美风貌，审美风貌表现为真（真实可信）、诚（诚挚深沉）、新（新颖独特）。这种审美风貌体现于教学的全过程，并为学生所品评体验，或深或浅或长或短地吸引着学生。古人云：文如其人。今人说：上课如作文。可见“课如其人”的说法也合乎逻辑，正如大自然里没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有两个个性绝对相同的教师，因为即使他们的年龄、学历相同，但每个人的性格、气质、感情、特长等总是千差万别的。那如何使语文课富有个人味呢？第一、教学时做到“胸中有书，目中有人”，也就是教材要如出自己之口，如出自己之心。在研究教材时也要研究学生，熟悉学生。第二、突现优势，形成个性化教学风格。每位教师都有自己的长处和短处，扬长避短，即突出“人无我有”，在语文课上显出与众不同的.个性。在新课程改革的进程里，“有滋有味”的语文课，应能让听者如沐春风，“别有一番滋味在心头。
二、体现“语文味”
所谓的语文味即是语文的文学�味，包括语文、文学、形象、构思、意境、哲学、情趣等�味，也即是语文美。所以，语文课就要应有浓厚的语文味。而语文教学的过程，就是引导学生去体验、去发现、去感悟语言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。首先，语文教学必须从语言文字入手，引领学生对语文作品反复涵咏体味。给学生创造充分阅读的时间，让学生在琅琅书声中，用心灵去拥抱语言，和作者的心灵直接对话，在思维和情感的强烈震撼中领会作者伟大的人格、深邃的思想和美好的情操。教师引导学生反复朗读、大量阅读、细细品读、深情诵读中反复涵咏体味，让学生领会语言文字之美，从而领会作者的言外之意，意外之境。其次，要围绕“语文本体”引导学生在充分的思维空间中，多角度、多层面，甚至是有创意地去理解、欣赏作品，产生对文本的情感美、语言美、形象美、构思美、意境美、哲理美和情趣美的认同与赞赏，并产生强烈的求知欲、创作欲，从而更加热爱祖国的语言文字。
三、体现儿童味
小学的语文是儿童的语文。语文教师的任务，主要不是教导学生和控制学生，而是通过文本向学生提供一个更活跃、更开阔的语文实践*台。在“还”的过程中，语文教师应该自起至终、自觉自愿地成为学生实践的组织者、服务者和帮助者。激发学生的阅读愿望和激情；洞察学生在语文实践过程中可能遇到的困难和障碍；诱发学生作为一名读者的发展和创见；带领学生经由语文课走向一片新的语文天地。要在语文课体现“儿童味”，更重要的是凸现儿童的主体地位，把儿童的精神融入语文课，让童声、童心、童趣在老师的唤醒、激励和鼓舞中真实体现。在教学中儿童自有儿童的感动，儿童自有儿童的诠释，儿童自有儿童的情怀，儿童自有儿童的梦想。语文的主人是儿童，我们要尊重儿童的原始表达，要体会语言的真意，要让儿童真情流露，语文课就要尊重儿童的语文世界，上出儿童味来。
——地理课心得体会（精选5篇）
本学期我担任了九个班的地理教学工作（七年级六个班、三个班），任务艰巨，在与诸位地理教师的协同合作下，明确职责，脚踏实地的工作，各项教学活动开展的井井有条，现将一学期的具体如下：
一、积极参加课改培训
加强理论学*、促进观念转变根据学校的统一安排，我与备课组其他老师顶高温冒酷暑在暑期7月31日至8月2日奔赴泉州市泰和大酒店参加了学科新课改培训。三天培训期间，通识培训，对《普通高中课程方案（实验）》进行了解读；人民出版社、课程教材研究所的专家从教材编写方面对人教版普通高中地理课程标准实验教科书必修《地理2》、《海洋地理》《自然灾害与防治》的设计思想和教材内容作了介绍；广东省的一线教师介绍了课改实验区的教学和教训；省地理教研员对普通高中新课程实验地理学科的开设时间、方式、课时安排、教学和教研等提出了指导意见；科学的培训使我们对国家新一轮高中课程改革的背景、理论、目标、策略、步骤等方面有了一定的认识，理论学*的加强是走进新课程的第一重要关口。
二、认真做好本职工作及备课组长的工作
本学期切切实实做好高中地理会考工作，力争全部学生达标，重点做学*困难学生的工作。注重对高二文科班打好基础及培优，组织高一备课组成员做好下列工作：
1、学*地理课程标准，做好新课程培训工作认真学*和钻研学科课程标准新教材，对实践中出现的一些问题进行研究与调整，力求实现突破课改中的重点和难点。
2、安排每一个星期的教学进度、课时安排，每堂课的`大致上法，从而保证十个班级的教学进度一致。高一备课组内，每位科任老师上俩次公开课，取长补短，教学相长。
3、做好期中、期末复*工作、认真学*考试说明，探讨复*教学策略，做好期中、期末考试的组织、阅卷、分数统计和阅卷分析等有关工作。
4、抓教学常规何引导学生改善学*方式，促进学*方式多元化，为研究重点促进学生学*方式的转变。主要：培养良好的道德规范和学**惯，在教学中多采用启发式创造性的教学方式。鼓励学生动脑思考、大胆想象、主动参与。课堂上精心设计各种丰富多彩"任务性"活动，设计各种真实的活动，通过各种实践，达到有利于学生综合能力提高的目的。
三、投身单元备课活动
研究新课标、把握新教材为了更快更好的适应新课改的要求，早在暑期培训期间高一地理备课组就拟订了针对必修《地理1》的备课畅想，开学后及时制定了周密详细的计划并已把任务落实。安排我承担第一章三、四两节与第五章的集体备课主讲任务。备课组采用"个人精备—集体研讨—个人修改"的备课新模式，发挥了个人的优势和特色，整体提高了备课效率。通过举办组内备课活动，老师之间的交流、研讨、相互借鉴的机会增多，对更好的把握、驾驭新教材起到了较大的促进作用。通过几次集体备课活动不仅积累了宝贵的经验，教师的研究
视野也开阔了，目光更明亮了，把握新课程的能力增强了。此外还积累搜集了大量的可共享交流的课程资源。
四、寻求理念与课堂的契合
发现问题、找出困惑新课改实施各种各样的问题不断涌现，经过多次认真分析总结，本学期主要在以下几个方面存在明显问题：
1、课时紧张与教学任务繁重的矛盾。
2、理念与现实之间的落差较大，"一言堂""满堂灌"仍然存在。
3、初高中地理衔接问题和矛盾突出。
4、配套*题难度较大，与教学进度不统一问题。
回首这即将过去的一学期，各项工作扎扎实实、井井有条，这让我略感欣慰；展望即将到来的下学期，新课改尚处于不成熟的探索阶段，却又颇感任重道远。要正确引领并促进自己教育教学技能的专业成长，必须不断突破旧的和个人方式，逐步树立正确的教学观、质量观等素质教育新观念，加强日常工作的归纳、总结与反思。
课改在我县农村中学进展相当顺利，各位地理教师都充分发挥个人的能力，利用现有的教学条件，不断探索新的教学模式，来适应新时代的教育革命。在这一年的课改中，我已经品尝到新教材在农村中学中的酸、甜、苦、辣，真可谓是任重道远。
当前，普遍存在五个方面的问题：1、抽象的地理事物，地理空间科学和多样的气候分布，对于农村中学的七年级学生而言，是有些困难。2、地理学反映的内容之广与学生狭窄的知识面存在矛盾。3、教学条件、教学设备极为落后，与现在的教学存在脱节，而地理学中一些空间问题可用多媒体教学，效果将更好。4、学生喜欢大自然，但不喜欢上地理课。5、班额过大，在课堂上开展“活动”，困难很大。但不得不承认现状，现就新教材，新课改谈几点个人体会：
一、及时转变教育观念，提高教师的自身素质
1、转变教育观念是成功实施新教材的关键
传统的地理教学，课堂上教师讲学生听，重知识与结果，轻能力与过程，这种教学模式严重束缚学生思维的发展和个性及能力的培养，学生独立分析解决问题的能力较为薄弱，已不能适应新形势，新时代社会发展的需求，刻不容缓地进行课程改革。我认真研究新课程标准和新教材，明确它们的基本理念：要学*对生活有用的地理，学*对终身发展有用的地理；改变地理学*方式；构建开放式地理课程；构建基于现代信息技术的地理课程；建立学*结果与学*过程并重的评价机制。因此，实施新教材让课改顺利进行必顺及时转变传统的教育观念。
2、努力提高教师的自身素质，适应课程改革的需求
教师是教学过程的组织者和引导者，而课改后的课堂开放了，主动权在学生的手里，能否随课堂的变化及时调整教学行为，取决于教师的能力和素质。教师在设计教学目标，选择教学资源组织教学活动，运用现代教育技术等方面，都应按实施素质教育的要求，面向全体学生，因材施教，这样教师必顺不断学*、探索和积极运用选进的教学方法，创造性地进行课堂教学，不断提高自身素质，丰富自己的能力和知识储备，掌握并灵活运用现代化信息技术。
二、加强教师间的合作性学*。
新形势下的课改对于广大教师来说都是面临着一场严峻的挑战，也是一次更好施展才能的机遇，只有教师相互合作，共同探讨，取长补短，才能共同提高，更快地适应课改的需求，也能更好地指导学生的.合作性学*，让他们在合作中学会生存。如通过感德片区每月的一次教研活动，大家在一起备课，共同探讨，发表各自意见，总结经验，使每位地理教师都有不同程度的提高。再比如，我们学校为了让我们更好地合作学*，探讨研究，三位地理教师同时上课改七年级的课。每周集体备课一次。在集体备课的基础，每月都推出一节课，一起评课，共同总结，还有每月都对本月集体备课进行经验总结。此外，我们课外经常在一起探讨学*。在这样的合作**流中相互学*，共同总结，共同提高，使我们都有质的飞跃，实践上升到理论的高度。
三、加强课后反思，有助于教学经验理论化
1、反思课堂教学过程并对教案再设计我上的是七年班级。我先依据自己的教案设计一节课，然后坐下来好好地反思，把刚讲过的课过滤一下，如教法上有哪些创新，组织活动方面是否有突破，学生主动、合作、探索的学*方式是否得到体现，知识和能力、过程和方法、情感态度和价值观等目标是否到位，及时记录下来，进行重新再设计，以便更好地进行其他班级的教学。
2、反思成功的教学经验现在的地理教学，应是师生交往、积极互动、共同发展的过程；有效的教学设计，应能充分体现学生学*方式的主动性、体验性和探究性。教师如果能获得一些成功的反思，就能从感性的认识上升到理性的感悟，从偶然的收获走向成功。如通过转变学生学*方式、转变教师角色定位的一种尝试，力图使学生在教师指导下主动的富有个性地学*。
3、反思学生的闪光点俗语说“是金子总会发光的”。同样，在课堂上，学生是学*的主休，他们总会有闪光点的出现，教师不仅要在课堂上充分肯定和表扬学生这些独特的风解，激励学生这种求异思维，同时在课后反思学生的这些有独特见解的内光点，就能够对提高自己的教学水*和经验起到互补的作用。
4、反思教学中的遗憾。课堂教学总是伴随着遗憾的教学，课前教师精心周密的设计，而实际的教学中，由于学生认知、性格个性的差异，总会留下许多的遗憾。教学，是遗憾的艺术，有创新，就会有遗憾，但能抓住遗憾，并反思遗憾，也许一个新的教学灵感就诞生。
四、把握课程标准，从生活中学*地理
新教材特别重视地理和生活的关系，让地理知识来源于生活又服务于生活。教师应该好好把握课程标准，从地理与生活的关系入手，通过电视播放有关地理知识方面的节目的内容和结合各地情况，开发乡土地理资源，包括家乡的地形、土地、河流、土壤、气候、民情风俗、经济等，为地理课堂输入新鲜的生活内容，从生活中学*地理，激发学生学*地理的兴趣性，增强课堂的趣味性，让学生摆脱喜欢大自然，不喜欢上地理课的现象。如学*撒哈拉沙漠以南的非洲的经济是以单一商品为主的经济。我通过感德的主要经济来源茶叶展开讨论，它的好处与弊端，该如何更好把发展我们家乡的经济，这些正是撒哈拉以南的非洲地区所面临的问题，与我们有很大的相似性。
总之，以上是我在一年课改中的心得体会。在今后的教学中，我要更加注重个人实践经验的积累，教学教法的研究，更好地拓宽自己的视野，知识面，让课改越走越宽越好。
有幸聆听了5个课题(自然地理课题：《地球的运动》、《中国的土地资源》、人文地理课题：《高新技术产业》和《发达国家与发展中国家的差异》)。选手们经过了精心的准备和多人次的指导，水*的确很高，为新课改下的地理教学提供了很好的范例和导向。从各位教师的实际课堂教学以及他们所带来的新颖的教学方法和教学理念，我体会到了新课程教学的意义所在，同时深感自己在地理教学中存在的不足之处，有许多问题有待于今后进一步完善，现将听课活动及心得体会汇报如下：
一、创造性的使用教材，有效的整合教学内容
大多选手能够根据课程标准的要求，灵活组织教学内容，不局限于教材，尤其是不局限于一个版本的教材。注意挖掘乡土地理素材，选手们设计的案例和例子很多涉及到聊城本地的资料，更贴*学生的生活与现实。这一点来自泰安的老师体现格外突出，其《高新技术产业》的讲授就是分析聊城发展高新技术产业的必要性和可行性研究。并配以诺基亚手机和碳纤维自行车借以引导和分析，实例选取针对性强，贴*学生生活，抓住一个细微点，以点带面，讲透讲细。收到深入浅出的效果，学生在课堂上的主动性能够更充分的发挥出来。我认为这一点在今后的讲课活动中至关重要，照本宣科的'课越来越得不到认可。新的教学观念带来了教材使用的新理念，在新课程理念下，课本不是教学的全部内容，教材是可变的、发展的和开放的。教师必须摈弃"教教材"的传统观念，树立"用教材教"的教学思想，灵活地、创造性地使用教材。
二、从现实生活的切身经历与体验出发，使课堂教学紧密联系学生生活
地理新课标明确指出：地理课程要提供给学生与其生活和周围世界密切相关的地理知识，侧重基础性的地理知识和技能，增强学生的生存能力。本次听课活动，教师在课堂教学上，注重引导学生从现实生活的经历和体验出发，去理解地理知识，收到了很好的效果，学生在课堂上的主动性、积极性发挥出来的淋漓尽致。例如：在讲《地球的运动》这一课题时，有的从是聊城一年四季树木的变化导入，有的是从聊城放假时间的调整上导入，有的是从聊城一年四季小明楼房影子的照射情况导入等等，他们都是从学生身边的地理知识开始，引导学生学*新知识，最后再来解决生活中的地理问题，使学生的学*与生活紧密联系起来，学生发言热烈，思考积极，甚至能对不理解的问题，也敢于向老师提出疑问，参与学*的主动性明显提高，学生的学*过程不再枯燥无味，课堂的效率也就可想而知了。
三、教学环节设计合理、丰富多彩
引人入胜灵活多样的课堂环节设计不仅有助于培养学生自主学*、探究学*、合作学*的方法和能力，也尽情展示了教师驾驭课堂的能力。除了常规的教学环节，不少选手设计了学生反思反馈、关注家乡问题探究;除了传统环节名称外，一些选手设计的环节名称更能时尚、醒目，比如我行我秀、我的地盘我做主、观世博知世界、农业考察第一站、摸家底、看现状、板块运动表演等等。如"你问我答"等环节设计，不仅检测出学生对课堂学*的重视程度，以及发现问题、分析问题和解决问题的能力，更奠定了课堂良好学*氛围的基础--学生主动参与是保证学*效果的前提。
四、课件制作精良、巧妙
现代教学手段运用灵活每个老师都充分利用了多媒体的辅助功能，不仅直观性强，而且增加了课堂的容量，提高了课堂效率。尤其是来自青岛的张日*老师将土地类型图做成了动画的形式，随着课件中小男孩的脚步移动跳出相应的土地利用类型。在讲耕地、林地和草地的分布时，中国地形图与干湿地区图层层叠加，便于学生理解和接受。还比如杨青老师在讲长
五、精心设计板书内容
凸显教学主题如烟台的一位年轻的男老师在讲《高新技术产业》时，现场板画中国版图，令人感叹其功底之深厚，尤其是课堂小结环节，教师设计的板书既体现了本节课的主题内容，还显示了学*本部分内容要借助的学*手段(读图、识图、分析、分布、作用)简单的板书寓意深刻、全面、思路清晰透彻、让人佩服：板书还可以这样设计，真是神了!
当然，省地理优质不知是这些优点，比如还有：教学设计理念先进，关注了新课标的要求，关注了学生的发展、教学方式带动学*方式转变的时代要求、教师的激情投入，创设了良好的课堂"场效应"、灵活组织、调控课堂，波澜不惊中见智慧等等。
"学而不思则罔，思而不学则殆"是学的宗旨。通过听省地理优质课，我深刻进行了反思：在以后地理教学中，逐步学*以上地理教师的优点，还将从以下方面向进行改进，促进课堂教学。
听完周老师这节课，有所感受：
1、教学环节设计合理、教学思路清晰。灵活多样的课堂环节设计不仅有助于培养学生自主学*、探究学*、合作学*的方法和能力，也尽情展示了教师驾驭课堂的'能力。一开始先结合地图让学生说说世界区域分成的几个模块，然后让学生分析学*每个模块的特点，最后充分运用导学案推测自己对各知识的掌握情况，环环相扣。
2、以学生为主体，让学生构建自已的知识网。帮助学生理清知识结构，构建知识网络，并注重为学生的知识迁移打好基础。在教学过程中注重知识的形成过程，不是简单的给出结论，而是通过学生讨论分析总结得出。周老师图文并茂，思路清晰，把地理知识落实在地图上，便于学生记忆，做的非常好。
3、语言精炼，清晰，具有亲和力。
4，注重师生的互动，每个小组都派代表上讲台，指着地图讲解两大洲的地理位置、地理地形特点等，让学生充分参与到课堂中，这种复*方法值得学*。
研究性学*与常规教学的差异研究性学*，是一种通过研究某些课题来学*某些知识，生成某方面能力，提高某方面素质的一种教学活动之所以将其定为教学行为，而不是学*行为，是因为研究性学*是由教师组织指导，为达到一定教学目的的活动而不是学生自发的，随意的自学。它首先由教师给定一个范围，由学生自选课题，面对该课题，中存在的各种问题，通过收集信息，源程序取相关知识，并运用这些知识对信息进行分析处理，得出解决问题的方案，最终形成研究成果。
因此，研究性学*与常规教学有着许多根本性差异：首先，常规教学是以大纲为依据，以教材内容为主要学*对象，教学活动均受大纲和教材的制约，其教学活动是以接受教材提供的知识为主要学*目的;注重知识及信息的积累，讲究知识体系和学*的系统性，其接触面相对较窄。而研究性学*则受研究对象的牵引，根据课题中出现的种种问题汲取相关知识，注重知识的实用性(而不注重其系统性);注重学会如何获取知识，如何收集信息。其次，常规教学活动中学生相对被动，其教学模式多为教师示范在前，讲解在先，学生模仿、识记随后，考试和学*直接的主要的压力或动力，教学活动的直接目的是通过考试或在考试中得到好成绩。而研究性学*活动中学生的主动性相对较强，由于课题是学生自选的，面对研究过程中出现的各种问题，学生能够根据问题情景收集相关信息，寻求解决问题的知识。因
此，十分有利于为解决问题而寻求知识的学*心理定势的形成。研究性学*是学生自选课题，通过讨论交流深化课题研究，最终以论文答辩的形式来汇报研究成果，检测学*活动的成效。因此，十分有利于培养学生独立学*能力、收集信息与处理信息的能力、分析问题与解决问题的能力、口头表达能力、写作能力和应对答辩能力;有利于培养学生主动进取意识和合作交流的团队精神;还有利于扩大学生对社会的认识，使社会对能力的要求、素质的要求，真正成为学生自我完善的动力。
如何引导学生进入研究性学*由于研究性学*与传统的常规教学是不同的两种教学模式，因此，对于一向*惯于被动学*的学生来说，进行研究性学*，首先要解决的问题是如何摆脱传统的学**惯独立学*。
要做到这一点，可以从学生的兴趣入手，让学生在教师给定的学科范围内选择真正感兴趣的课题，教师可以对学生的课题选择提供参考意见——或提示、或暗示，但最重要的是要让学生自主选定课题。因为，这意味着学生自主意志的生成，自主学*活动的开始。
——观课听课评课心得体会（精选五篇）
学校工作以教学为中心，课堂教学是关键。看似*常，并不*常的课堂教学，蕴含着众多的教学规律。教与学、讲与练、主导与主体、学知识与学做人、学知识与提高能力、全面要求与因材施教等这都是在课堂教学中引出，在课堂教学中展开，又在课堂教学中运行。它以何种形式来组合，又以何种形式来优化就可能带来不同的教学效果。怎样来认识课堂教学规律和抓好课堂教学质量呢?听课评课是一种行之有效地研究课堂教学的重要方法和手段。
一、怎样去听课，教师听课应该按下面三个步骤来进。
(一)课前要有一定的准备工作。
教师要想听课真正学*点东西，就必须做一个听课的有心人。要有心，听课就要做点准备工作。打算听谁的课，应该事先问问他教什么内容，把课本找来预*一下，看看课文写的是什么，是怎样写的，有没有难点、疑点；同时自己设想一下，假如让我教这样的课文，准备怎样教法，以便听课时有个对比。如果听课不做准备，匆忙走进教室，不理解教者的教学意图，不熟悉教材，就不会有较大的收获。
教师去参加教研活动听公开课也要做准备。这就需要在参加教研活动之前，千方百计去了解与钻研一下与之相关的学术理论，或向人求教，或者重温自己所积累的资料。这样能拓宽视野，缩短与学术的差距，这样去听公开课就会收获更大一些。
(二)听课中要认真观察和记录
教师听课要高度集中注意力，全身心的投入，教师在课堂上不仅要听，还要看，要仔细捕捉讲课者的语言和表情，记下他每个教学环节和教学方法。
教师要一边听．一边观察思考，既要看教皋要看学二者兼顾看教者对教材的钻研，重点的处厘，难点的突破，教法学法的，教学基本功的展示，看学生的学。
要看学生的课堂表现，看学*参与的情绪，学*的*惯，总而言之要看教师主导作用和学生主体地位有机结合，有时教师听课也不一定非要面面俱到地注视课堂上的每个方面，根据授课者的特点和听课者的目的，可以适当有所侧重。
对一般的研究课，就着重看其在研究方向上的达成度，对于名家的课，宜着重领略其教学风格及其相应的学术思想在课堂的体现，听课应详尽记录课堂的教学过程，也记下自己的主观感受和零星评析。
(三)听课后要思考和整理
教师听完课后不能一听了之。应对课堂实况过几遍电影，应进行反复的琢磨。思考的办法有很多，或翻翻听课记录，或与执教者交谈，或将几节互相牵连的课作番比较，或写一篇听课一得，或干脆将他人执教的内容拿到自己班上试试等。
在分析总结他人课时要注意比较、研究，取长补短。每个教师在长期教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法。听课的老师就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益的经验，改进自己的教学。在分析他人课时，听课者还要注意分析执教者课外的功夫，看老师的教学基本功和课前备课情况。这种思考对自己也会有很大帮助。
二、教师如何评课
(一)、从教学目标上分析
教学目标是教学的出发点和归宿，它的正确制订和达成，是衡量课好坏的主要尺度。所以分析课首先要分析教学目标。
首先，从教学目标制订来看，要看是否全面、具体、适宜。全面指能从知识、能力、思想情感等几个方面来确定；具体指知识目标要有量化要求，能力、思想情感目标要有明确要求，体现学科特点；适宜指确定的教学目标，能以大纲为指导，体现年段、年级、单元教材特点，符合学生年龄实际和认识规律，难易适度。
其次，从目标达成来看，要看教学目标是不是明确地体现在每一教学环节中，教学手段是否都紧密地围绕目标，为实现目标服务。要看课堂上是否尽快地接触重点内容，重点内容的教学时间是否得到保证，重点知识和技能是否得到巩固和强化。
(二)、从处理教材上做出分析
评析老师一节课上的好与坏不仅要看教学目标的制定和落实，还要看教者对教材的组织和处理。我们在评析教师一节课时，既要看教师知识教授的准确科学，更要注意分析教师教材处理和教法选择上是否突出了重点，突破了难点，抓住了关键。
三、从教学程序上分析
教学目标要在教学程序中完成，教学目标能不能实现要看教师教学程序的和运作。缘此，评课就必须要对教学程序做出评析。教学程序评析包括以下几个主要方面。
(一)看教学思路
1.作要有思路，写文章要有思路，上课同样要有思路，这就是教学思路。教学思路是教师上课的脉络和主线，它是根据教学内容和学生水*两个方面的实际情况出来的。它反映一系列教学措施怎样编排组合，怎样衔接过渡，怎样安排详略，怎样安排讲练等。
教师课堂上的教学思路设计是多种多样的。为此，评课者评教学思路，一是要看教学思路设计符不符合教学内容实际，符不符合学生实际；二是要看教学思路的是不是有一定的独创性，超凡脱俗给学生以新鲜的感受；三是看教学思路的层次，脉络是不是清晰；四是看教师在课堂上教学思路实际运作哟效果。我们*时看课看到有些老师课上不好，效率低，很大一个程度就是教学思路不清，或教学思路不符合教学内容实际和学生实际等造成的。所以评课，必须注重对教学思路的评析。
(二)看课堂结构安排
教学思路与课堂结构既有区别又有联系，教学思路侧重教材处理，反映教师课堂教学纵向教学脉络，而课堂结构侧重教法设计，反映教学横向的层次和环节。它是指一节课的教学过程各部分的确立，以及它们之间的联系、顺序和时间分配。课堂结构也称为教学环节或步骤。课堂结构的不同，也会产生不同的课堂效果。可见课堂结构是十分重要的。通常一节好课的结构是结构严谨、环环相扣，过渡自然，时间分配合理，密度适中，效率高。
计算授课者的教学时间设计，能较好地了解授课者授课重点、结构安排授课时间包括教学环节的时间分配与衔接是否恰当：
1、计算教学环节的时间分配，看教学环节时间分配和衔接是否恰当
2、计算教师活动与学生活动时间分配，看是否与教学目的和要求一致，有无教师占用时间过多，学生活动时间过少现象
3、计算学生的个人活动时间与学生集体活动时间的分配，看学生个人活动，小组活动和全班活动时间分配是否合理，有无集体活动过多，学生个人自学、独立思考、独立完成作业时间大少现象。
4、计算优差生活动时间，看优中差生活动时间分配是否合理，有无优等生占用时间过多，差等生占用时间太少的现象
5、计算非教学时间，看教师在课堂上有无脱离教学内容，做别的事情，浪费宝贵的课堂教学时间的现象。
四、从教学方法和手段上分析
评析教师教学方法、教学手段的选择和运用是评课的又一重要内容。评析教学方法与手段包括以下几个主要内容。
(一)看是不是量体裁衣，优选活用
教学是一种复杂多变的系统工程，不可能有一种固定不变的万能方法。一种好的教学方法总是相对而言的，它总是因课程，因学生，因教师自身特点而相应变化的。也就是说教学方法的选择要量体裁衣，灵活运用。
(二)看教学方法的多样化
教学方法最忌单调死板，再好的方法天天照搬，也会令人生厌。教学活动的复杂性决定了教学方法的多样性。所以评课既看教师是否能够面向实际恰当地选择教学方法，同时还要看教师能否在教学方法多样性上下一番功夫，使课堂教学超凡脱俗，常教常新，富有性。
(三)看教学方法的改革与创新
评析教师的教学方法既要评常规，还要看改革与创新。要看课堂上的思维训练的，要看创新能力的培养，要看主体活动的发挥，要看新的课堂教学模式的构建，要看教学风格的形成等。
(四)看现代化教学手段的运用
现代化教学呼唤现化教育手段，一支粉笔一本书，一块黑板一张嘴的陈旧单一教学手段应该成为历史，看教师教学方法与手段的运用还要看教师适时、适当用了投影仪、录音机、计算机、电视、电影、电脑等现代化教学手段。
五、从教师教学基本功上分析
教学基本功是教师上好课的一个重要方面，所以评析课还要看教师的教学基本功。通常，教师的教学基本功包括以下几个方面的内容。
1、看板书好的板书，首先，科学合理，依纲扣本。其次，言简意赅，有性，再次，条理性强，字迹工整美观，板画娴熟。
2、教师课堂上的教态应该是明朗、快活、庄重，富有感染力。仪表端庄，举止从容，态度热情，热爱学生，师生情感交融。
3、教师的课堂语言，首先，要准确清楚，说普通话，精当简炼，生动形象有启发性。其次，教学语言的语调要高低适宜，快慢适度，抑扬顿挫，富于变化。
4、看操作看教师运用教具，操作投影仪、录音机、微机等熟练程度。
六、从教学效果上分析
分析一节课，既要分析教学过程和教学方法方面，又要分析教学结果方面。看课堂教学效果是评价课堂教学的重要依据。课堂效果评析包括以下几个方面。一是教学效率高，学生思维活跃，气氛热烈。二是学生受益面大，不同程度的学生在原有基础上都有进步。知识、能力、思想情操目标达成。三是有效利用45分钟，学生学得轻松愉快，积极性高，当堂问题当堂解决，学生负担合理。
课堂效果的评析，有时也可以借助于测试手段。即当上完课，评课者出题对学生的知识掌握情况当场做以测试，而后通过统计分析来对课堂效果做出评价。
20xx年3月31，在叩官小学我有幸领略了两位优秀教师的教学风采。此次观摩，让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套，在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学*、积极探究，且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽，并不能真正做到知识的落实，是不适合作为*常课的。而此次的优质课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学，到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观，但非常的实在、实用。他们的导入简单明了，用时短，但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装，而是如何挖深教材，讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计，我再次认识到科学的教学离不开实验，离不开与现实生活的联系。联系得越紧密越巧妙，学生感受亦越深，越能体会到学*科学的乐趣。科学离不开科学探究，但之前听课很多老师是为了在课堂上有探究而设计探究，显得形式而无真正效果。而这两节课，每一节都有很多为切实解决实际问题的小实验，小探究，有趣而有意义。学生既动手动脑，又准确地落实了知识。
课堂教学是展示教师的教学智慧，只有闪烁着智慧，充满着创意，课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点，也是最值得听课者学*的亮点。
通过这次听课活动我对新课改有了更深的认识。教学改革就要创新，观念的更新是教育生存和发展的前提。在以后的教学中我要努力做到以下几点：
1、认真学*教育理论和当前的教育教学先进经验，以指导自己的教学，使自己的教学再上一个新的台阶。
2、钻研新课标，转变教学观念，认真备课，研究教学方法，课前制定出切实可行的教案。
3、努力开发多方面的教学资源，丰富教学内容，开拓学生视野，为学生的自主学*创造条件。
4、上课时大胆放手，培养学生的自学能力，分析问题、解决问题的能力，培养学生的探究能力，培养学生的小组合作意识。
10月15至19日，在景东进修学校的组织下，我们分别前往景东民族小学和景东县小听课。在这期间我们有幸听到了很多优秀教师的课，不同老师的讲课风格和特色深深地吸引了我。从他们身上，我学到了许多新的教学方法，每堂课都体现了新课标的精神和理念。课后我们在小组内展开激烈的评课议课，这使我进一步反思了自己的教学过程和教学方法。下面我就谈谈在这次活动中的心得体会：
一、教师吃透教材，明确教学目标，在教学过程中就能得心应手。
让我印象最深的是民小的李霞老师和县小得阿玲老师，他们在备课时对课文内容熟读成诵，能记住课文里的每一句话。因此她们在教学中不看教材，而是更好地全面关注学生，还把教学目标层层落实。
二、实现了师生角色的转化。
在教学活动中，教师转变为学生学*的伙伴，学生学*活动的组织者、引导者；学生由被动的接受者，转变为学*的主人，在老师的组织下进行个性化地学*。这些课关注学生学*的过程、学*的方式，这是引导学生学会学*的关键。在课堂教学中，把学生的自主学*贯穿于教学的全过程。在这一过程中，有效地培养学生主动探究、团结合勇于创新的精神和解决实际问题的能力。
三、激发学生学*语文的兴趣。
学生是否有学*语文的兴趣，直接关系到教学质量。那么教师在备课时应充分考虑学生的积极性，创设情景，培养兴趣。结合课文内容可展开丰富多彩的活动，如分组讨论、比赛朗读、讲小故事，说与课本有分角色表演等。使学生的好奇心、兴趣、爱好、求知欲得到充分的体现，大大激发了学生的兴趣。使他们愿意学，主动地获取一些知识，教师再善于因势利导调动他们的积极性，愉快地学*。
四、要讲究课堂上的评价技巧。
不论哪个学生提出问题或回答问题后，总是希望得到老师的赞扬与肯定。因此，要调动学生学*的积极性、主动性，老师还要注意课堂上的评价，用发展的眼光看待学生，善于发展学生自身的闪光点，以鼓励为主进行评价。如当学生的回答远离标准完全不对，或根本无价值时，就可以从他发言的声音、说话的口齿、站立的姿势等其他的方面去鼓励。对于基础差的同学，他们在学*中常常处于不参与或被动参与学*的状态，他们能问解答，那本身就是一种进步。民小的程燕锦老师就做得很好，她总是善于激励学生，对不同孩子的表现给予不同的鼓励。如“你真会听讲！”“你真会分析！”“你观察得多仔细！”等。
通过学*，我深切地感受到了语文教学的魅力所在，要学*的地方太多了，在以后的学*中，需要我不断地提升自己，努力探索，让自己能拥有足够的知识和能力去胜任小学语文教学
《七颗钻石》是俄国作家列夫·托尔斯泰的一篇童话。这篇课文情节比较简单，但内涵比较深，从水罐的一次次变化中体会爱心的神奇力量是本课的重点，同时引导学生感知童话丰富的想象力，体会爱心对别人乃至对社会的意义，懂得关心别人，用爱心对待生活是本文的意图所在。这堂课的教学较好的抓住课文的主线，引导学生走进文本，进行朗读、想象与感悟，确保了课堂教学的有效性。
一、抓住主线，走进文本
老师在一开始就抛出了：这个水罐给你留下了什么印象？（神奇）从哪些地方发现它的神奇？这样两个问题，虽然简单，可是却成为后来学生学*课文的主要线索。请同学们快速默读课文，画出水罐发生神奇变化的句子。
教师归纳：
（1）装满水
（2）水没有洒
（3）变成银罐。
（4）变成金罐。
（5）跳出七颗钻石
（6）变成七颗星星。这是本文的明线，接着作者围绕这条主线展开教学：为什么水罐会产生这些神奇的变化呢，就让我们一起走进童话故事，去了解水罐变化的真正原因。课堂上，无论是朗读还是想象，都围绕教学的主线展开，为教学重点（暨随着故事情节发展体会逐渐升华的爱心）服务。而文中爱的情感的逐渐升华则是本文的又一条线索，两条线一明一暗，相辅相成，可见教师设计之精心。
二、注重方法，阅读文本
在指导学生了解了文本的基础上，让学生进一步走进文本，探寻文本的主题，挖掘文本的内涵。这是由文字表层的故事进入文字丰富内涵的主体环节。《语文课程标准》指出：阅读是学生的个性化行为。教师要以学生原有的知识经验为基础展开教学，通过激发学生的阅读兴趣，引导学生自读自悟，在经历感知、思考、质疑、探究、发现、交流等多种学*活动中，从而让他们在积极的思维活动中加强理解和体验，进而有所感悟和生成。本课也体现了以上思想的运用。在这个环节中，教师特别注重了阅读方法的渗透与指导。
三、拓展延伸，超越文本
这篇文章篇幅短小，情节简单，但“爱”的主题非常鲜明。学生在感知课文“爱”的同时，可以让学生以课本为引子，感悟生活，关注社会。本课的教学的难点也是让学生感受生活中的关爱，树立正确的“爱心”观。在课堂的结尾，老师有感情地诵读爱的名言：爱是雨露，――――为下一步学生的讨论做了无言的指点。接着总结：爱不仅在童话的世界里，也发生在我们的身边，请同学们说说身边的爱心小故事。全班同学交流描述自己感受到的生活中“爱”的点点滴滴。
这一环节让学生由课堂走向生活，由他人的感受引发自己对生活的思考，进行心灵的交流，为学生课后的行动作无声的提示。作为课堂的延续和补充，又设计了以下两个题目作为课后作业：复述故事给爸爸妈妈听。四人小组，演一演这一课本剧。让学生的课堂思考延续到课外，让学生的课堂激情成为课后的行动。
传统教研关注的重点是教材、教法和学生的学业成绩，对教师的专业发展关注不够，这导致有的教师从教数十年，其专业发展水*还只停留在刚刚参加工作三、四年的水*从我国学校传统的教研状况来看，大多是组织教师学*教学理念，研究教学中存在的问题等，这种教研方式效率不高，而且教师个体之间，学校与学校之间、学校与教研机构之间缺乏沟通与联系，长此下去就会导致教师视野狭窄，心态封闭，妨碍教师个体成长。
在新课程下，学校应采用有效的教研方式；
一是采用反思型的教研模式，促进教师的自我革新，荷兰学者科斯根在研究中提出教师在反思中发展的机制，他认为，教育过程中理想的教师对自己行动反思包括五个阶段：第一、行动；第二、对行动反思；第三，意识到关键所在；第四、创造其他行动方法；第五，尝试，其本身又是一种新的行为
二是建立说课、听课和评课的相关制度，促进教师教学的监控能力的提高，什么是教师教学的监控能力呢？林崇德教授从认知心理学、教师心理学的角度提出“教师教学的监控能力”，强调认为多一份反思与监控，就多一份提高，就与优秀教师更接*一程反之，一个缺乏反思的教师，即使是有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复，不可能有什么改进他认为教师教学的监控能力就是教师为了保证教学的成功、达到预期的教学目标，而在教学的全过程中讲教学活动本身作为意识的对象，不断地对其进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、和调节的能力“教学监控的实质就是对教学过程的自我意识和调控，即反思”如何提高教师的教学监控能力？建立说课、听课和评课制度，是提高教师教学监控能力的有效方法
一、说课
（一）说课中应注意的问题
1、处理好课程标准语教材的关系，教材不是唯一的标准教师在说课前应认真学*课程中的基本理念、课程目标、内容标准等，把它作为确定教学目标、重点难点、教学结构及教法、学法的理论依据教材是根据课程标准写的，是教师教学和学生学*的主要载体教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要发挥教师的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。
2、处理好说课与上课的取别，说课不能视听课对象为学生上课是教师在特定的环境中，依据自己的教案，实现教学目的、完成教学任务的过程上课又有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作过程，是一种具体的教学实践活动说课则不同，这是有说课教师给特殊听众唱“独角戏”，是教师唱给教师听的，它侧重于理性阐述，因而它带有研究教学方法、促进教师成长的性质。
（二）说课的内容
1、说教材
说教材时，应尽最大努力来阐述自己对教材的理解和感悟，以充分展示自己对教材的宏观把握能力和对教材的驾驭分配能力力求做到既要说得准，又要说的出色；既要说的共性，也要说出个性一般地，说教材包括以下内容：
2、说学情
说学情，就是依据学生年龄特征、认知规律，全面客观阐述学生已有的学业情况和已经掌握的学*方法，为优化教学设计提供参考它既可以与教材一起作为教学资源加以分析，也可以单独阐述一般的说，学情应重点关注以下方面内容已有知识和经验、学*方法和技巧、个性发展和群体提高。
3、说教法
说教法就是根据本课题内容的特点、教学目标和学生作业情况，说出选用的教学方法和教学手段，以及采用这些教学方法和教学手段的理论依据教学方法虽然多种多样，但始终没有通过的方法“教学有法，教无定法”。
4、说教教学程序
①教具学具准备
②设计思路
③教学流程
④板书设计。
二、听课
（一）什么是听课？
听课是教学的常规工作之一听课是教研活动的重要内容，更是我们教师、的一项必不可少的、经常性的工作职责与任务听课也是一种技能和方法，需要一定的学*和培训，并不是什么人都能听懂课、听好课因为听课这一方面应具备一定的教学修养和经验，另一方面应掌握一定的听课技术要领，需要以原有教学思想和类型和经验参预为基础，以看、听、想及和谈多种听课活动协调为表征的立体性综合技能听课不是目的，听课不是手段，是途径通过听课达到甄别认定课堂教学优劣的目的，从而提升课堂研究的水*和质量。
（二）听课的基本特点
目的性、主观性、选择性、指导性、理论性、情景性
（三）听课的要求
要明确听课的目的、计划和要求；要了解教材、学校和教师的基本情况；要处理好听课者与被听课者的关系；要不断的学*教育教学理论，了解有关学科的课改信息；要做到听、看、记、记有机的结合；要认真做好听课记录。
三、评课
它也是一种具有艺术化的说服能力科学化的评课对提高课堂教学质量、提升教师教育教学素养、进一步加强和深化新一轮课改有着很强的现实意义。
现实的评课中存在着不少弊端，没有发挥评课应有的功效主要表现在以下几个方面，一是听课后不评这是评课的大忌，也失去了听课的意义二是不痛不痒有些教师评课较随意，别人听后觉得毫无价值，抓不住关键，事无巨细，面面俱到，分不清主次三是光说好话，听评双方都没有收益，四是全盘否定，一节课就将一位教师打入地狱等等。
