比气势，比规模，北京残奥会比不上奥运会；比明星云集，残奥会比不上奥运会，但是北京残奥会，让我们一遍遍重温着精神的强健、生命的坚韧、人性的伟大，我们的心灵一次次被触动，或心潮澎湃，或感慨万千……
想起那一瞬间，全世界屏住呼息，侯斌依靠一根绳子，咬紧牙关，满头大汗，把自己与身下的轮椅拉升39米，以这种朴拙而苍劲的方式，点燃了北京残奥会主火炬。这曾让多少人热泪盈眶，让多少人为之震撼。侯斌代表了所有跌入厄运之中然而并不屈服的残疾人，心存光明，自强不息，从命运的黑暗中挣扎出来，最终，实现了完美的自我超越。
超越，在北京残奥会赛场上无处不在－－失去了手，他们照样打球；失去了腿，他们照样奔跑；失去了光明，他们照样驰骋赛场。
看看：拼命憋气冲刺，最终为中国赢得本届残奥会首枚金牌半身偏瘫的小伙子杜剑*；想想：为了梦想，付出无数汗水却未能在主场卫冕，仍坚信梦想永恒51岁的中国残奥“乒坛女皇”张小玲。瞧瞧：失去“双翼”只能依靠腰部和腿在水中拼命前游，只能依靠头颅用力撞向池壁，虽没有赢得金牌，仍挂着笑容的中国游泳选手何军权。每一位残奥选手，每一位残奥冠军都在用他们的行动，用他们高昂的斗志和不服输的拼搏精神展现人类最亮丽的风景，最执着的毅力。“大雪压青松，青松挺且直。”他们向世人证明：人可以有残缺的身体，但不会有残缺的生命；人可以有梦碎的瞬间，但不会停下追梦的脚步。
我觉得，残奥会不仅仅是一场运动会，更是一次生命强者的聚会，一次感人的精神盛宴。北京残奥会，让汶川灾区的人民更懂得：只要挺起脊梁，一切都有可能；北京残奥会，让全国人民更深刻地理解奥林匹克的精神；北京残奥会，让世界人民再次发出赞叹：太精彩了；北京残奥会，又让世界人民积蓄了一笔宝贵的财富。
所以说，北京残奥会同样精彩，同样闪耀着人性的光辉！
这几天，有时间就看残奥会比赛。我是第一次完整的看这样的比赛，以前只是看看新闻报道。当我看到运动员坐轮椅上打篮球、打乒乓球，看到他们一只独臂在水中奋力向前，看到他们带着假肢奔跑在赛道上，运动员的每一次出发、每一次入水、每一次挥拍、每一次投篮、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深触动了我，心中不时涌起一阵阵热浪，心疼他们的同时更多的敬佩。此时，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是顽强的拼搏，什么叫不向命运低头。
如果说北京奥运会带给我们的是激动喜悦和欢乐，那么，残疾人奥运会带给我们的更多的是感动，是震撼。他们中除了少数人是先天残疾外，大多数人本应该和正常人一样有健全的躯体，健康的器官，但由于遭遇了种种不幸，他们的命运遭到了不公*的待遇，或缺少了肢体，或失聪失明，但他们在从来没有向命运屈服，没有就此倒下！赛场上，那种奋力拼搏的精神，跌倒了再爬起来的毅力，在向命运抗争，在向厄运展示着生命的力量。
每一个残疾人选手，为了体育，为了更好地融入到健全人的社会中来，付出了比健全人更多的汗水。在这个过程中，他们超越了自我。可以毫不夸张地说，每一个残疾运动员，都是一个奇迹。他们都是战胜自我的勇士，每一个残疾人运动员在运动场上搏斗的身影都值得人们敬佩，他们创造的每一项运动成绩都值得人们喝彩，观看比赛，我们不再去计较运动员是获得金牌，还是没有拿到奖牌，不再关注他是来自哪个国家，来自哪个民族，我们所感受的就是他们不畏艰难、百折不挠、乐观进取、顽强拼搏的精神，感受的就是生命的尊严，感受的就是顽强的震撼。
让我们共同为走进奥运会的残疾人和没有走进奥运会、我们身边的残疾人的坚强、勇敢喝彩吧！是他们用自己的行动在激励着、鼓舞着、鞭策着我们这些健全人，我们没有任何理由去进取，不去努力。同时，我也在心里默默祝福所有的残疾人，幸福安康。
体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一**又一**的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。
这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。
在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的，嘴巴挺长、大，那*黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。
她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰！
我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心！
试问，你可否见过没有双腿的人努力骑行？可否见过没有双臂的人在水中潜行？可否见过失去光明的人在赛场上努力奔跑？这些我们想都没想过的事情，有人却用行动告诉我们：只要你想，就有可能。
在第16届夏季残疾人奥运会的赛场上，有这样一群人，他们虽“身残”却“志坚”，向我们完美地诠释了顽强拼搏，自强不息，自信友爱的内涵。而他们所展现的精神与品质，正是当代青年需汲取和学*的。
自强不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自强不息。”君可见，聋哑人邰丽华用精美的表演向我们展示了《千手观音》等震撼人心的作品；君可见，身患渐冻症的霍金用不屈的意志完成《时间简史》等一系列壮举；君可见，贝多芬凭借对音乐的热爱完成《月光曲》等伟大作品。这些事例无一不告诉我们：只要你想，便可成功。
顽强拼搏铸就人生辉煌。诗人冰心曾说：“成功的花儿，人们只看到它现时的明艳，却不知当初的它洒遍了牺牲的血雨，浸透了奋斗的泪泉。”诚然，任何人成名前都要经过一系列的蜕变。量变才可引起质变，你顽强拼搏的过程就是你在积累经验的过程，终有一日，你所受过的伤，走过的荆棘，都将开出最绚烂的花。哪有什么一夜成名，有的不过是跳水精灵全红婵日复一日，年复一年的训练与努力；有的不过是演员张译从小角色做起，细心打磨每一个人物的认真态度；有的不过是我们十二年来寒窗苦读积攒下的汗水与泪水。要想人前富贵，必得人后受罪。而我们越拼搏，越幸运，终会成功圆梦。
反观当代青年，有的沉迷追星打榜无法自拔；有的佛系人生不拼不搏。这是多么的令人可悲啊！青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，更应该是你为追逐梦想而留下的美丽倩影，如此方能彰显青春之姿，才能做到青春不悔，才能增强我辈之力量，铸就中华之昌盛。
我们生在红旗下，长于春风里，更应继承和发扬顽强拼搏，自强不息的精神，像残奥会运动员一样，不畏艰险，勇于挑战自我，敢拼敢搏，如此，便没有什么可以阻挡我们前进的脚步，我们终将成功！
9月15日，在北京残奥会主新闻中心的发布会上，残奥村邓亚萍说，村里的工作人员和志愿者们，一直以奉献精神和用心、关心、贴心的态度，为残疾人运动员提供良好的生活条件，让他们感受家的温暖。
截至9月14日，北京残奥村共接待来自147个国家和地区的运动员和官员7379人，其中轮椅使用人士1736人。最高峰的一天9月5日共接待运动员和随队官员6884人，技术官员656人。尽管有这么大的接待量，但在住宿服务、餐饮服务、交通服务以及宗教服务等诸多方面，相关工作人员都把工作做到了极致：降低了公寓内所有开关和挂钩的高度，将浴室内的肥皂改为挤压式洗手液；工作人员为坐轮椅的顾客解答咨询或介绍商品时，会采取“蹲式服务”，甚至可根据需要提供全程陪同式服务；在交通服务方面，村内班车上专门为轮椅运动员配备了轮椅固定器,让他们更安全放心地乘坐……
在残奥村之外，酒店里印有盲文的菜单，城市里的无障碍设施，电视台的手语主持……人们将更多关注投向需要帮助的残疾人，将更多微笑送给需要鼓励的残疾人，将更多爱心献给需要关爱的残疾人。在“鸟巢”、“水立方”及其他比赛场馆，不论这位运动员来自何方，不管他最终获得第几名，同样都会得到支持的掌声和热情的鼓励。不少比赛开始前，台上台下欢声雷动，当志愿者们在台上打出“安静”的牌子，整个场馆瞬时寂静下来。音乐停止，手机静音，甚至连呼吸都小心翼翼。与其说，这是对比赛规则的遵守，倒不如说，这是对残疾人运动员的无比关爱和最真诚的敬意，正因为这样，我们才看到了真诚的关爱在残奥会上到处流淌。
当然，更多的时候，我们感受到的是来自残疾人运动员身边的最真诚最真切的关爱。射击场上的斯克尔霍恩，每次参加比赛，总有母亲和妹妹陪伴左右；独臂泳王杜剑*曾在5个月大的时候被判了“死刑”，但妈妈含着泪抱着他到处寻医看病，7岁那年，他终于扶着墙站了起来；在“水立方”训练池中，当缺少左小臂的女孩沃娜克出水时，拄着双拐的男友米哈尔斯基都会上前相扶，耳语几句，亲昵一下，然后目送她从出发台上再次跃入水中……因为有爱，我们才看到了残疾人运动员的那种不屈服于命运的坚韧和顽强，才看到了他们来自内心的那种开心的微笑。从某种程度上说，是残疾人向世人诠释了生命的伟大，是残疾人让我们看到了生命的顽强，是残疾人让我们懂得了如何面对生活。
然而，这些给我们健全人无数生活启迪和生存力量的残疾人，在某些方面注定需要我们给予理解、尊重和扶持，正因为这样，关爱和帮助残疾人，才更考验着我们的文明程度，考验着这个社会的和谐度。可喜的是，这次北京残奥会，我们看到的是对残疾人运动员、对残疾人的无比尊重、关爱和真心的扶持，这次残奥会，成为了一个充满“爱”的盛会，正是这种“爱”，让北京残奥会更精彩、更可爱、更难忘。
——北京冬残奥会直播心得体会 (菁华5篇)
2022年3月13日，我在学校的组织下与大家共同观看了2022年北京冬残奥会闭幕式，这让我感触颇深。我深刻地认识到2022年北京冬奥会与冬残奥会的成功举办，激发了人类命运与共、共克时艰、一起向未来的力量！
闭幕式首先回顾了冬残奥会比赛时的精彩场景，其后伴随欢乐颂的音乐，旋转的“唱片”变成了地球，代表团们逐渐出场。在观看闭幕式时，我不禁感慨*把冬残奥运动带到新的高度；冬残奥运动员们彰显的是健全的、坚韧的、超越国界与种族的奥运精神；冬残奥会盛大赛事的背后集中体现的是“理解、尊重、关心、帮助”的残奥精神，是“*等、参与、共享”的社会目标！让我们一起向未来！
随着贝多芬的欢乐颂响起，会场上的留声机变成地球。全世界的残奥运动员们汇聚在这里，像星星点点的萤火之光，用爱和勇气照亮这个夜晚；残奥会的志愿者们像永不凋零的小雪花，为这个振奋人心的冬季奉献自己的力量。
冬残奥会给予全世界的朋友们永不言弃的精神，笑对人生的勇气，和谐共生的希望，北京冬奥会的时钟在今夜停摆，但记忆永存，奥运之火生生不息，愿我们能延续这份体育精神，共建更和谐美好的世界，togetherforasharedfuture！
2022年3月13日，北京冬残奥会落下了帷幕。观看冬残奥会闭幕式直播，给我最直观的感受就是震撼和感动。
从开头的残疾表演者将留声机的唱针搭在唱片上，一股酸涩的感觉就充盈在我的心头，接着，变换的每一首背景音乐、入场的每一位引领员、唱片播出的每一个画面，都让我感受到了*的大国风范、*的礼仪文化、*的宏大胸怀。冬残奥会的圆满成功，离不开每一位运动员的拼搏奋斗，也离不开每一位工作人员和每一位志愿者的无私奉献，他们脸上流露出的真心的笑容，让我也倍感自豪。
北京冬残奥会的圆满成功，向世界交出了一份完美的答卷，国际残奥委会*帕森斯先生在致辞时提到，“2022年北京冬残奥会标志着冬季残奥会的新曙光，*实现了惊艳、安全、出色，为未来的冬季残奥会设计了一个新的标准”，来自国际残奥委会*的高度肯定，更让我的民族自豪感达到了顶峰。我庆幸于生在*、长在*，冬残奥会的成功是*综合国力提升的一个新的里程碑，我们始终在路上，始终坚定地创造更加美好的未来。
2022北京冬残奥会正式落幕，在观看闭幕式的过程中，我深深感悟到了自强不息、顽强拼搏的残奥精神，也明白了我们应该珍爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的激情。
对于一个国家来说，举办一场残奥会不仅仅是展现该国运动员实力、水*，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，举办残奥会不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类的和*事业。相信在我国和世界各国人民的共同努力下，全人类和*相处、共同发展的愿景一定会指日可待。
北京残奥会圣火2008年8月28日点燃，这标志着北京残奥会大幕徐徐拉开。
经历过奥运会的辉煌和激烈竞争以及色彩纷呈的画面，有些人对残奥会或许会觉得比赛的观赏性要降低不少。残疾人和正常人的体育竞技自然有所区别，但是相同的是，他们也在追求“同一个世界，同一个梦想”的崇高目标。
其实，你只要稍微了解一些残疾人运动员的经历，了解他们比正常人付出了更多的汗水和泪水，你的心头就会不由自主地发颤，你的眼泪就会夺眶而出，你就会由衷的承认，他们，就是生活中的强者。
每一个参加残奥会的运动员，都有一段刻骨铭心的人生坎坷。他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，在经历过生命的低谷之后，他们无一例外地选择了站起来，迎接生命的挑战。残疾人运动员，几乎百分之百的都不是职业选手。因此，他们一没有充裕的时间去进行训练，二缺乏资金的保障去购置训练器材和服装等必需用品。他们付出的努力除了身体上与正常运动员的'差距外，还有许许多多令人难以想象的困难。但是，他们坚持了下来，并走到今天，走到奥运会的赛场。
“鸟巢”、“水立方”，因为有残奥运动员，而同样精彩。对待残疾人运动员，我们应该付出更多的爱，他们不仅是我们的兄弟姐妹，而且是我们学*的榜样。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。
残奥会，除了精彩的比赛，我们还能读到无数催人泪下、催人奋进的故事。我们更深地体会到：爱，应该献给每一个人；爱，时时刻刻在我们心里；爱，温暖着生活的每一天。只要有爱，我们这个世界，我们人类的生活，一定会更美好。
——观看北京冬残奥会直播心得体会(五)份
3月4日晚，当视障运动员李端登上北京冬残奥会主火炬台，或许连他自己也想不到，他将迎来自己人生中“最漫长”，或许也是最值得纪念的一分钟。
他右手高擎火炬，左手摸索着雪花，终于找到了火炬的卡槽。但几次尝试想要将火炬嵌入主火炬台，都因为火炬的角度不对而未能完成。
他试着旋转火炬，双手一起往下按，但依旧没有成功。那几秒，感觉时间都在等待他、陪伴他、鼓励他。突然，现场一位观众大声喊出了“加油”。随后，声声加油，全场掌声，毫不吝啬地给了他。
这次，李端双手举着火炬，差一点就嵌入了主火炬台，但还是没成功。
“加油！加油！”在全场观众的助威声中，李端又经过了几次尝试，终于把火炬稳稳嵌入主火炬台内。
成功了！李端奋力挥舞着左拳，但右手依旧不敢离开火炬。当他听到现场雷鸣般的掌声，才将紧握火炬的右手松开，高举双臂欢呼。
短短的一分钟，李端的心情久久不能*复。刚从主火炬台走下来，这位曾经入选国家青年男篮的东北硬汉，声音依旧有些颤抖。
“盲人点火，肯定会有困难，但只要你坚持不懈，把困难挺过去，没有咱中国人，包括咱中国自强不息的残疾人做不成的事！”李端说。
李端特别感谢在那一分钟里，为他加油鼓劲的人们。
“我们盲人感觉不到光亮，但是能感觉到声音，能感觉到那些帮助过我和一直支持我的人们，就像残奥火种在我的右上方，温暖着我右边的脸和我的心，那种感觉特别好！”
李端曾是篮球运动员，18岁时，他在备战CBA新赛季时意外失明。此后，机缘巧合中，李端再次踏上竞技场。出众的运动天赋，让他在2004年雅典、2008年北京残奥会跳远、三级跳远比赛中夺得冠军。
“我现在的心情和我当年在‘鸟巢’打破世界纪录夺冠的心情是一样的！”李端说，“感谢‘双奥之城’，感谢这么好的时代，让我有机会两次来到‘鸟巢’。第一次是参赛，9万名观众和我一起唱**，第二次是点火炬，虽然我看不见，但我要让全世界看到，我们中国残疾人自强不息的精神！”
虽然看不到光，但李端在冬残奥会开幕式的这个夜晚，为我们点亮了夜空。
3月5日，北京冬残奥会迎来首个比赛日。斯洛伐克选手亨列塔·法尔卡索娃第一个出场，从国家高山滑雪中心的岩石赛道飞驰而过，犹如一道闪电。她与领滑员马丁·莫蒂卡配合默契，两人之间始终保持着合适的距离。与其他领滑员不同，莫蒂卡在领滑过程中甚至没有减速。最终，法尔卡索娃以1分19秒50的成绩夺得女子滑降（视障）比赛冠军，这是本届冬残奥会产生的首枚金牌，也是法尔卡索娃赢得的第10枚冬残奥会金牌。
“我很满意，也非常开心，今天自己的表现*乎完美，场地和天气因素也都有助于我发挥。”法尔卡索娃说。法尔卡索娃出生于1986年，17岁时，法尔卡索娃所在的高中举办了一个滑雪训练营，从那时起，她就迷上了这项运动。“因为我的家乡不在山区，所以我在那之前从未想过自己会成为一个滑雪运动员。在我第一次走到雪道上的时候，我就对这项运动着了迷。”她说。
2009年，法尔卡索娃在韩国*昌举行的残疾人高山滑雪世锦赛上夺得女子视障滑降和超级大回转两个项目的金牌，开启了她在世界大赛上的奖牌收割模式。2010年温哥华冬残奥会上，她更是取得三金一银，开始了在这个项目中的传奇之路。
翻看法尔卡索娃的履历，除了视障之外，伤病一栏还写了长长的好几段话：2013在西班牙参加世锦赛时，她摔断了自己的手腕和三根肋骨；2017年，她曾受到背部伤势的困扰；2019-2020赛季，她在世锦赛滑降项目中摔伤了自己的右膝；此外，她还曾遭遇面部多处骨折……
“是的，最*几年我经历了三次手术，现在手术的伤口还很疼，能回到赛场，非常艰难，但是我要感谢我的新领滑员以及团队，他们给我鼓励，让我能继续我的滑雪生涯，享受这项比赛。”法尔卡索娃说。
在滑降项目夺金后，法尔卡索娃还将继续参加女子视障超级大回转、大回转、回转和全能四项比赛。在*昌冬残奥会上，她一共赢得四金一银。
“永远不要怜悯自己！”这是法尔卡索娃的座右铭，她以美国高山滑雪选手希弗林为偶像，但她在北京这条奥运赛道上所取得的成就，已令她的偶像望尘莫及。
伴随春天的脚步，北京2022年冬残奥会如期而至。
温暖、感动、浪漫、多彩！3月4日，华灯初上、夜幕星河，国家体育场再次迎来“高光时刻”。披着多彩锦衣的“鸟巢”美轮美奂、熠熠生辉，一场与众不同的开幕式再一次惊艳世人。
仪式前表演《同在蓝天下》，让全场氛围逐渐升温。所有参演者，均为残疾人。他们来自全国多地，因冬残奥会而会聚在北京，用最美的歌声与旋律，打动了出*开幕式现场的所有观众。
晚8时，以《激励》为主题的倒计时表演开始，场地中央，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁的星海。灿烂星辉中，浮现过往12届冬残奥会的光辉历史。最终，画面定格在“2022中国北京”。这一秒，全场热情迅速被点燃。
紧接着，冬残奥会六大项（残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶）的残奥运动员从现场雪道的最高点疾驰而下，冲破阻碍，突破自我。他们的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。
随着冰壶的击出，标线一格格推进，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的数字在场中心赛道上显现。冰壶入垒！倒计时完成。掌声和欢呼声经久不息，在鸟巢上空余音缭绕。
在《我和我的祖国》的旋律中，8名残健融合的护旗方阵护卫着**，行进在晶莹剔透的冰面上格外动人。仪式旗台两侧，24名视力残疾人深情唱响《我和我的祖国》，迎接**入场。
升中华人民共和国**、奏唱中华人民共和国**。当**冉冉升起，大家共同唱响**，表达对祖国的拳拳深情。听力残疾人用手语演唱**，唱响对祖国的热爱。这一刻，现场不少观众的眼中闪着泪光。
运动员入场式环节，开幕式的热情再次升温。四个憨态可掬的“雪容融”滑入现场，带出两条冰雪赛道，全场呈现为一个冰雪赛场。场地上映出“欢迎”的中英文字样。
本届冬残奥会的吉祥物“雪容融”，代表着友爱、勇气和坚强。其原型来自于中国灯笼。外形发光的属性寓意着点亮梦想、温暖世界。“雪容融”张开热情的怀抱，欢迎来自世界各地的老友新朋。
在本届冬残奥会会徽的背景下，比利时代表团在旗手带领下首先入场，其他各参赛代表团及旗手紧随其后踏冰雪赛道而来。舞台中央出现巨幅**，这一展示方式是本届冬残奥会对所有参赛代表团及旗手的尊重和礼遇。
东道主中国队最**场，旗手郭雨洁和汪之栋走在队伍最前方，精神抖擞。《歌唱祖国》开始响起，伴随熟悉的旋律，全场观众开始沸腾，掌声、欢呼声再次响彻鸟巢上空。
中国代表团首次参加冬残奥会是2002年美国盐湖城冬残奥会，当时由4名残疾人组成的中国残奥体育代表团，参加了高山滑雪、越野滑雪两个大项、8个小项的比赛。
从那一刻起，中国冬残奥军团迈出的每一步，都在创造新的历史。
8年前的索契冬残奥会，中国轮椅冰壶队获得第四名，创造了中国冬残奥军团在冬残奥会的历史最好成绩；
4年前的韩国*昌冬残奥会，中国轮椅冰壶队将一枚金牌收入囊中，彻底打破中国体育代表团金牌和奖牌为“零”的历史。
2022年北京冬残奥会，是中国第六次组团参加冬残奥会。中国派出规模最大、运动员人数最多的代表团，代表团总人数达到217人，其中运动员96人，85名为首次参加冬残奥会。
这一届冬残奥会，也是参赛项目最全的一届。与2014年索契冬残奥会相比，中国体育代表团的参赛大项从两个增加到6个，小项从6个增加到73个。
这意味着，中国体育代表团将参加冰壶、冰球、高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪和冬季两项全部6个大项、73个小项的角逐。毫无疑问，再次刷新了历史。
这一次，中国的残奥运动员将在主场作战，在赛场上高扬精神力量、绽放生命之花，以乐观顽强的拼搏，向世界展示新时代中国残疾人自强不息的精神风貌。
刚刚结束的北京冬残奥会残奥冬季两项女子短距离（视障）比赛中，中国运动员王跃和杨倩茹分获第四名和第五名。“我看不清世界，但我想让世界看到我。”赛场上，中国运动员道出心声。
北京冬残奥会女子短距离（视障）比赛共有9名运动员参赛，其中有两位是中国运动员。根据比赛规则，视力残疾的运动员是在引导员的引领下完成比赛，运动员使用电子气步枪，通过感受激光射线的准确度，以声音频率作为反馈信号，指示运动员调整射击角度，完成最佳射击。
根据出发名单，中国运动员杨倩茹在引导员于洪顺的引导下第2个出发，王跃在引导员李亚林的引导下第5个出发。在和引导员的密切配合下，两位运动员顺利完成了比赛，王跃获得第四，杨倩茹获得第五。
“今天的表现比赛前预期要好，我发挥出了自己的实力。”赛后采访中，杨倩茹对比赛结果非常满意。
2001年出生的杨倩茹是来自北京的运动员。刚进入北京残奥越野滑雪队时，身高一米七的她体重只有90斤，连完成训练都非常困难。为了变得强壮，她每晚睡前吃5个鸡蛋，为了追赶队友，她早晚各加练一堂课。终于，她的身体素质越来越强壮，和他人的差距也越来越小，并在亚洲杯上夺得两枚银牌。
杨倩茹说，她要感谢所有支持她的人，尤其是引导员和教练。“他们当中缺了任何一个，都不会成就今天的我。”杨倩茹说，比赛过程中，引导员于洪顺一直在为她喊加油，给了她克服困难的勇气。
“我从来没选择放弃，我会比从前更努力，更坚定。”本届冬残奥会，杨倩茹还将参加残奥冬季两项中长距离项目的比赛。
22岁的王跃来自河北秦皇岛，接触冰雪运动时刚满17岁。作为一名残疾人运动员，在训练的道路上，王跃遇到的困难常人难以想象。但无论多困难，她都从未想过放弃。
“我看不清世界，但我想让世界看到我。”王跃说。
3月4日晚，北京2022年冬残奥会在国家体育场隆重开幕，这是继北京冬奥会后中国举办的又一体育盛会。北京冬奥会和冬残奥会的成功举办，成就了北京世界上第一个“双奥之城”的不朽传奇，充分展现了各国体育健儿奋力拼搏、不断超越的昂扬姿态，充分展现了中国开放包容、海纳百川的大国胸襟，充分展现了人类命运共同体理念开放包容、合作共赢的深刻意涵。它宛如一道道璀璨夺目的光芒，刺破了如铅般的黑暗，给这个世界新的光明，给那些身处疫情、饥荒、战乱等困境中的人们新的希望。
北京冬奥会和冬残奥会获得“满堂彩”，绝非一帆风顺、轻而易举，而是跨越一个又一个挑战，闯过一个又一个关隘，历经千辛万苦，赢得最终胜利。
第一道关，新冠肺炎疫情仍在全球肆虐。疫情暴发已进入第4个年头，逐渐演变为二战以来“最严重全球危机”。东京奥运会受疫情影响被迫推迟，前车之鉴历历在目。去年年末以来，奥密克戎毒株加速传播，各国感染人数爆炸式增长。
第二道关，战火冲突动荡仍在多地上演。现代奥林匹克之父顾拜旦曾在《体育颂》中发出“体育，你就是和*”的赞叹，但现实中的世界并不太*。放眼世界，非洲萨赫勒地区安全困境难解，伊拉克、叙利亚尚未走出战争泥潭，阿富汗、也门人道主义危机持续升级，乌克兰局势持续恶化。
第三道关，别有用心者仍在大肆破坏。冬奥会前，一些美欧国家基于意识形态偏见，利用自身在国际舆论方面的优势地位，罔顾事实、凭空捏造，炮制出所谓新疆“***”的世纪谎言，并以此为由宣布不派官员和外交代表参会，干扰破坏企图昭然若揭。
一时间大有“黑云压城城欲催”之势。北京冬奥会和冬残奥会能否再现2008年的成功与辉煌？有人在怀疑，有人在观望，当然也有一些人在等着***的笑话。事实是，北京再次带给世界巨大惊喜，再次让国际奥组委赞叹不已。国际奥委会**巴赫在北京冬奥会闭幕式上致辞时充满深情地表示：”这是一届真正无与伦比的冬奥会，感谢中国！”这两场国际性盛会，让人们久久难忘的，是赛场上运动健儿奋勇拼搏的一个个瞬间，是青年志愿者热情洋溢的一张张笑脸，更是冬奥会和冬残奥会展现出来的那一道道光芒。
那是一道希望之光。“中国办奥运，言必行，行必果”，中国的承诺铿锵有力、掷地有声。*2万名赛会志愿者、约20万人次的城市志愿者应声而动，参与冬奥、服务冬奥，形成无死角、全链条保障体系。“智慧冬奥”媒体餐厅，“云上奥运”高清转播、“地狼”机器人智能物流，一项项新设计科技感十足。奥运双闭环模式运转良好，场馆防疫措施完备，被称为“全世界最安全的地方”。各国健儿在此突破自我、屡创佳绩。中国以实际行动兑现了对国际社会的庄严承诺，以安全的冬奥*台展现出战胜疫情的坚定信念与决心。
那是一道团结之光。“一起向未来”的主题口号与“更团结”的奥林匹克格言交相辉映，为北京冬奥会和冬残奥会定下和*、团结、合作的主基调。北京冬奥会16天的赛事中，来自五大洲的2800余名运动员，砥砺相助、公*竞争，生动诠释了“团结、友谊、追求卓越”的奥林匹克精神。中国选手徐梦桃摘金后，美国选手考德威尔在雪场与她激动相拥；马耳他“豆包小姐姐”倾心中国文化，收到赠画后与中国福建女孩暖心互动；开幕式上的由各国引导牌拼成的雪花图案，展现出一幅不同文明交融并存的美丽画卷。一个个场景带给我们感动的同时，无不诉说着天下一家、世界大同的深刻内涵。
那是一道文明之光。“雪游龙”、“雪如意”、“雪飞天”、“冰丝带”，一个个有着中国寓意的场馆命名，凸显了文明古国的深厚文化底蕴。富有科技感、憨萌可爱的“冰墩墩”在全世界圈粉无数，甚至“一墩难求”，展现出可爱可亲、生机勃勃的中国形象。来自五大洲31个国家的外国元首、**首脑、王室成员和国际组织负责人来华共赴冰雪之约，多个国家更是首次参会。阳光、富强、开放、充满希望的中国张开臂膀，迎接八方来客，让一切谣言、抹黑和孤立都不攻自破。
那是一道环保之光。北京冬奥会和冬残奥会展现了中国实现绿色、可持续发展的坚强决心。“冰丝带”采用世界上最环保、最先进的二氧化碳制冰技术，在电力节约和能源利用上实现突破。“鸟巢”、“水立方”等多处场馆经设计改造，实现了对原有场馆的重复利用。冬奥会和冬残奥会结束后，这些场馆将继续服务各项赛事，让更多市民能够参与到体育活动当中，为可持续发展的办会理念提供了经典范本。冬奥会开幕式上，主火炬首次以“微火”方式点燃，一簇小小火苗照出了中国的低碳办奥理念。经过不懈努力，中国成功举办了世界首个“碳中和”奥运会，以自身的积极行动为全球绿色环保树立了典范。
人类只有一个地球家园。放眼全球，疫情蔓延、生态危机、资源匮乏、热点问题、地区纷争、恐怖袭击，严重危害世界和*与安宁。面对各种全球性挑战，人类社会必须同舟共济、团结应对。我们要发扬北京冬奥会和冬残奥会所展现的奥林匹克精神，让那一道道希望、团结、文明、环保之光，汇聚成一轮喷薄而出的朝阳，照亮世界前行的路。只要各国齐心协力、精诚合作，共同推动构建人类命运共同体，共同建设一个持久和*、普遍安全、共同繁荣、开放包容、清洁美丽的世界，就一定能够为人类创造更加光明美好的未来。
——冬残奥会赛事心得体会 (菁华5篇)
这几天，参加北京冬残奥会的各国运动员陆续抵达北京。保障团队推出了更加人性化的服务：增设自助无障碍健康申报验核机，用来服务乘坐轮椅乘客的“福祉车”等。北京冬残奥会开幕进入倒计时，从冰墩墩到雪容融，愿这只红色的*灯笼，可以为我们带来更多的温暖和光亮，给予我们更多勇气和力量！
北京冬残奥会，有一群特殊的“志愿者”——导盲犬。据记者了解，亮相北京冬残奥会的导盲犬已经接受过专门训练，以适用于复杂、严寒环境条件，并能够引领盲人运动员独立自主出行。据悉，这次助力北京冬残奥会的导盲犬，首次佩戴了拥有我国自主知识产权的防伪追溯码，通过追溯码，人们可以清晰地了解该导盲犬的血脉、年龄、受训以及“服役”等十几项详尽信息，就是为了让导盲犬更便捷融入到公共服务领域，为视障人士提供更好更称心的服务。
2022年3月4日，北京冬残奥会顺利开幕，可爱的雪容融从冰墩墩手中拿过接力棒，正式“上岗”啦！随着一场场赛事的展开，在北京冬奥会结束后，我们再次感受到了奥林匹克精神和拼搏向上的力量！为了迎接冬残奥会的到来，北京市八一学校金帆合唱团，在张萍萍老师的指挥下，共同演唱了由作曲家王和声老师创作的冬残奥会歌曲《盼望》。今天，就让我们共同聆听这首合唱曲目，为冬残奥会加油吧！
参与歌曲《盼望》录制的同学们，对这首曲子有着很浓厚的感情，他们的心中也有着自己的盼望。G2024届高一5班郝晓明说，《盼望》在我们眼里，不仅是一首献给冬残奥会的歌，更代表了一份心情、一份感受。当然，这也是一份骄傲——一份对合唱团的骄傲，对自己和母校的骄傲，对奥运健儿和双奥之城的骄傲；这还是一份期待——一份对表达歌声的期待，对冬奥和冬残奥会的期待，对疫情结束后人们摘下口罩放声歌唱的期待。我们站在熟悉的排练厅，让歌词和音乐在耳边重复，让节奏和音符在脑中回想，尽管简短几页的乐谱早已烂熟于心......那天的录制前所未有地顺利，歌曲本身并不刁钻，节奏亦是悦耳上口，以至于后来再听到，那清澈的嗓音与柔和明了的曲调，仍能让我耳目一新。如今已经看过冬奥会和冬残奥会的开幕式，见证过鲜艳的*红在鸟巢中绽放，再点开《盼望》细细一听，那绕梁的歌声中融入了自豪和热情，那欢快的旋律中盛满了期待，隐约还溢出了几分盼望。
京冬残奥会比赛正在火热进行中,目前*队获得的奖牌全部都是雪上项目。
雪上项目的运动员、教练员备受关注，可大家不知道的是，冬残奥国家队中，还有一个重要“角色”，也是雪上项目成绩好坏的重要保障。今天，我们就来揭开他的神秘面纱——打蜡师！
打蜡师这个工作看起来挺简单，想干好却很难。它就像老中医，既要心中 “有数儿”，又要手上 “有准儿”。十多年来，单清国一边当教练、一边义务打蜡。凭着一股子“钻劲儿”，单清国打出的每一副雪板都非常好用。北京冬残奥会上，为了帮助运动员们发挥出最好状态、取得理想成绩。老单每天都要给三四十副雪板打蜡，经常是天还没亮就起来打蜡，后半夜还没有休息。
打蜡师的工作虽然辛苦，打蜡师老单却也乐在其中。每当看到运动员穿着他打的雪板滑出了好成绩，他都非常开心和自豪，因为，这也是属于他的荣誉！
3月5日的冬残奥会首个比赛日，河北运动员就拿下了1枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌，其中包括了：
1枚金牌：河北张家口的郭雨洁在冬季两项项目女子站姿6公里勇夺金牌，这也是*队在本届冬残奥会的第2枚金牌；
2枚银牌：河北邯郸的朱大庆斩获了*队的首枚奖牌，她在高山滑雪项目女子视障组滑降比赛中获得亚军的好成绩，银牌也是*队的第一枚奖牌；河北秦皇岛的单怡霖在冬季两项项目女子坐姿6公里比赛中获得银牌；河北衡水的张梦秋在高山滑雪项目女子站姿组滑降比赛中获得银牌；
2枚铜牌：河北邯郸的刘梦涛在冬季两项项目男子坐姿6公里比赛中获得铜牌；河北张家口的赵志清在冬季两项项目女子站姿6公里比赛中获得铜牌；
3月6日，河北运动员们拿下了2金2铜的成绩：
2金：河北衡水的张梦秋夺得高山滑雪女子超级大回转-站姿的冠军，个人在本届赛事已经拿下1金1银的好成绩，*队的第3金；河北保定的梁景怡高山6滑雪男子超级大回转站姿组比赛中成功夺魁，这也是*队的第6枚金牌；
2铜：河北邯郸的朱大庆夺得女子超级大回转-视障组的季军，她已经拿下了1银1铜的.好成绩；河北邯郸的张雯静斩获女子超级大回转-坐姿的铜牌，恭喜；
本届北京冬残奥会，河北队派出的选手有多达34名之多，我们*惯了在前段时间看到来自东北的运动员在冬奥会的赛场上取得好成绩，如今冬残奥会到来，来自河北的运动员们取得如此优异的成绩，值得骄傲。
当然在这些冬残奥会运动健儿们的背后，是多年来辛苦的付出、坚持努力训练换来的成果，他们的训练比正常人难很多，也期待接下来*队运动员们的表现。
在3月7日结束的北京冬残奥会残奥单板滑雪男子障碍追逐-UL级比赛中,*选手纪立家获得冠军，王鹏耀、朱永钢分获第二、三名，来自邵阳洞口的少年张义琦获得第四名。
张义琦的家乡在洞口县毓兰镇广育村，出生时，因先天发育不全，左下手臂缺失，父母常年在外打工，张义琦由爷爷奶奶抚养长大，后由家里送到新宁县的一所学校读书，开始体育训练。2015年，张义琦来到长沙，先后参加射击、跆拳道的体育竞技项目训练。
残疾人参与冰雪运动，对于中部省份湖南来说，一直是空白。而北京冬奥会和冬残奥会的成功申办，为南方喜爱冰雪运动的残疾人打开一扇通往梦想的大门，张义琦成为了幸运儿之一。2019年，刚满15岁的他被选拔为冰雪运动“苗子”，要再次远离家门到北方集训，母亲文富有些担心，可张义琦坚定着自己选择。
热爱是动力，苦练才能成就实力。集训中，张义琦主动加强训练强度，早上6时多起床跑步，晚上绑着沙袋练腿部力量，在滑雪场上永不知疲倦。
2020年，有了专业教练后，张义琦技术突飞猛进，不仅能自由驾驭大弯，还实现了“滑行速度”与“飞跃高度”的双提升，从最初的1米飞到4米多高，张义琦感受到了滑雪的自由和快乐，并获得了2022年世界残奥单板滑雪国家锦标赛第二名。
被选拔成国家队运动员，拿到北京冬残奥会的“入场券”，张义琦感到无比的意外和惊喜，他对记者说：“在赛场上要拼尽全力、不留遗憾、为国争光。”
比赛虽已结束,但少年奋力拼搏的模样留在了我们的心中,自古英雄出少年期待这个帅气、阳光的小将在今后的比赛中再创佳绩。
——冬残奥会奖牌榜心得体会（精选5篇）
里约残奥会进入第三个比赛日，在三天的比赛中，中国体育代表团已获得26枚金牌，位居奖牌榜首位。
在里约当地时间8日进行的比赛中，伦敦残奥会冠军董超在R1—SH1级男子10米气步枪决赛中，以205。8环的成绩成功卫冕。这也是中国体育代表团在里约残奥会的首枚金牌。首日比赛，中国体育代表团就在射击、游泳、田径、柔道等项目中，斩获7枚金牌、9枚银牌、4枚铜牌。
在游泳比赛中，中国游泳队全力冲金，在男子S6级100米仰泳比赛中，中国运动员郑涛残疾程度最大，游泳难度系数也最大。但在这样的情况下，郑涛仍然全程领先，以绝对优势夺取冠军，并刷新了世界纪录。这也是我国游泳军团在本届残奥会获得的首枚金牌。
24岁的许庆更是在已经结束的比赛中收获了三枚金牌，在四届残奥会赛场上，他共收获了10枚金牌。截至第三个比赛日，中国游泳队已经收获12枚金牌。在女子铅球F54级比赛中，伦敦残奥会冠军杨丽婉以7米89的个人最好成绩蝉联冠军。在盲人柔道女子70公斤以上级比赛中，40岁老将袁艳萍再度出战，并战胜对手，实现了残奥会三连冠。
团体项目，中国5人制男子盲人足球队和中国坐式女排队也分别战胜各自对手，取得开门红。截至第三个比赛日，中国体育代表团已获得26枚金牌，24枚银牌和19枚铜牌，领跑奖牌榜。
为中国队加油！
9月10日恰逢周末，前来奥林匹克公园观看里约残奥会的观众人山人海，东道主为残疾人运动员热情呐喊，多座场馆的上座率接*或超过八成，氛围不输给一个月前的奥运会。
开赛三天来，中国残奥代表团表现强势，以26金24银19铜高居奖牌榜头名。而更令人感动的，是残疾人运动员同命运抗争，书写人生新篇章的勇气。人们常说，体育改变命运，而在残奥赛场，可以说体育给每一名运动员都带来了新生，而运动员也用他们自强不息的精神诠释着体育的力量。
男子5000米T54级预赛第一轮比赛中，观众起立为最后一名丹麦选手布利克费尔特鼓掌加油。
两个奥运、同样精彩，但有人觉得残奥会的竞技观赏性不够；有人觉得残奥会缺少明星大腕，无法吸引眼球；有人觉得残奥就是“重在参与”，不是严格意义上的运动会；更有人不忍看残疾人运动员在赛场上比赛，会为其心疼。
其实在残奥会上，每一枚奖牌的背后，都有一段动人的故事；每一名残疾人运动员的经历，都是一段传奇。
即将迎来24岁生日的许庆虽然失去了一条半手臂，但却成了泳池里的“鲨鱼”。10日，这名中国泳将赢得自己四届残奥会经历中的第十枚金牌。在这背后，他每天需要游一万米，几乎一年没有和家人见面。
山东菏泽姑娘崔哲在女子举重赛场连续第三次获得银牌，总爱微笑的她在两岁时因小儿麻痹留下了腿部残疾，参加的三届残奥会都遭遇了甲亢病症的侵袭，但她还会继续坚持下去，这一切只为证明自己和其他人一样。
女子盲人柔道选手李丽青第一次参加残奥会就获得冠军，赛后她和教练相拥而泣。这位来自广东湛江的农家盲人女孩，爹妈都是农民，父亲视障，她与弟弟都是先天的视弱者，教练张贵富跑遍广东找出她练*柔道，就此改变了命运……
人可以有残缺的身体，但不会有残缺的生命；人可以有梦碎的瞬间，但不会停下追梦的脚步。残奥赛场，无时无刻不在上演着励志故事。
在如此快节奏的社会，如果你可以抽出一些时间，关注一下正在进行的残奥会，或许就会被哪名运动员感动到、激励到。为了残奥会，残疾人运动员付出了常人难以想象的艰辛，而大家的关注和点赞，将给他们继续前行注入勇气和动力。
北京时间5日晚，随着圣火的熄灭，东京残奥会成功结束，这次中国代表团收获了96枚金牌，60枚银牌，51枚铜牌，共计207枚奖牌，连续第五次位列夏季残奥会金牌榜和奖牌榜双第一。
在朝会中有很多感人的选手。出战三次残奥会，一人独揽4金的郑涛，因为没有双臂，无法抓握手器，郑涛使用嘴叼住毛巾，还有无法用手缓冲，加速于是就用头撞击池壁来代表双手。三次出战，无一落败，获四枚金牌，被称为“无臂飞鱼”。他用事实证明了即使没有手臂也可以游的很快。
还有一位年纪较大的外国乒乓球选手，由于没有双臂，就用嘴和脚代替，嘴咬球拍来接球，脚拿球来抛球，每一球他都尽自己最大的努力去接，看着他脑袋剧烈的晃动，我感觉很痛苦，每当我剧烈摇动脑袋的时候，总有一种很晕和微痛的感觉。看着这位乒乓球选手，努力拼搏的样子，心中升起了对这位选手的同情感和敬佩感。
残奥会可能没有奥运会精彩，但更能反映出奥林匹克精神，选手们虽然身体残疾，但意志十分坚定，每个人都是拼足全力去比赛。
学*奥林匹克精神，遇到困难不放弃，拼尽全力去应对，向残奥会的选手们学*。
里约残奥会将于7日揭幕，赛前一天，记者利用组委会组织的媒体参观机会，走进残奥村内的运动员居住区。已入住一周的中国残奥健儿纷纷表示在村里的生活还不错，对于比赛有信心、很期待。
中国代表团成员在8月31日开村第一天就入住了残奥村。与奥运会时一样，残奥村的“中国楼”依旧挂满鲜艳的***。而其他楼外也都被参赛代表团挂满了旗帜和标语。
中国运动员在里约逐步走入正轨，各队每天都安排训练，回村之后去餐厅吃饭、去健身房练力量，生活、训练两不误。
里约奥运会8月21日结束，运动员村在经过一系列无障碍改造之后重新开村。比如为了让轮椅运动员在房间里有更大空间，原本一间房里的两张单人床搬出一张，而在餐厅里也移除了部分桌椅。此外，残奥村专门设立了运动员相关器材维修中心。
对于这里的无障碍设施，中国残奥健儿表示“还不错”。参加铁饼、铅球项目的盲人运动员汤红霞说，村里班车上下车都无障碍化，再加上教练引导，各方面比较便利。轮椅乒乓球运动员周影也说：“残奥村离乒乓球馆很*，无障碍化都还不错。”
中国乒乓球队领队仉兴玉说，残奥村基本具备无障碍设施条件，但有些细节不是那么方便，比如供轮椅运动员使用的洗浴凳没有，一些轮椅辅助性用品也没有，但在提出要求之后，组委会会很快送过来。
为给运动员提供充分保障，中国代表团还专门设立医疗保障组，针对残疾人运动员的特定需求，派出4名医生，设立眼科、内科、骨伤科以及传统针灸按摩等。医生韦景斌介绍说：“队员们在刚到里约时，有一些人出现水土不服、感冒等症状，但这两天大家逐渐适应，前来医疗组看病的人也少了。”
在残奥村的健身房内，无论是跑步机还是力量器械都已有人使用。劲爆的背景音乐下，每个人都在挥洒着汗水。整个残奥村中，这里最能感受到大赛在即的紧张气氛。
7块残奥会金牌得主、中国游泳运动员许庆也和队友在练力量，他说：“来了一星期，一切适应都在计划之内，场馆感觉比较好，时差调整也很快。”
不过，许庆说村里的餐厅对于中国人来说口味一般，但有麦当劳和烤肉，就是排队时间长一点。周影也说，虽然口味有些差别但还是可以接受的。此外队员们自己也准备了泡面、榨菜等食物，能够满足“中国胃”对家乡味道的'思念。
中国代表团此前连续三届获残奥会金牌和奖牌数双第一，这次队员也都表示会拼尽全力争取佳绩。失去一条半手臂的水中“鲨鱼”许庆说：“这是我第四届残奥会，希望可以拼尽全力。”
轮椅乒乓球运动员冯攀峰是第三次参加残奥会，他说随着各队运动员陆续抵达和赛事抽签的进行，残奥比赛氛围愈发浓烈。“乒乓球是我们的国球，这几年欧美国家进步比较快，但我们还是蛮有信心的。”
第一次参加残奥会的男子铅球运动员林科立说：“在村里感觉挺新奇的，好多东西在国内没见过，比如来自世界各地的人们住在一个小区，饮食和国内完全不一样。残奥会是(残疾人)层次最高的赛事，能够参与其中非常激动。”
里约残奥会将于9月7日至18日举行，昨天，里约残奥会中国体育代表团出征动员大会在人民大会堂举行。中国残联**、中国残奥会代表团团长张海迪以及国家体育总局局长助理李颖川分别向运动员做了动员讲话。据介绍，里约残奥会的中国体育代表团共有308名运动员，代表团将于8月31日凌晨奔赴里约。
里约残奥会共设有视力残疾、肢体残疾、智力残疾三大残疾类别的22个大项、528个小项，届时将有来自170多个国家和地区的4350名运动员参赛。中国体育代表团总人数为499人，其中包括男运动员161人，女运动员147人，教练员、工作人员177人，竞赛辅助人员14人。运动员*均年龄26岁，年龄最大52岁，年龄最小14岁，将参加17个大项328个小项的比赛，比上届残奥会增加了2个大项和40个小项，是我国参加在境外残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。此届代表团新人多，重残人数增加，基础项目具备优势，集体项目参赛面广，将参加里约残奥会田径、游泳、乒乓球等三个项目60%至79%的小项，6支集体项目队伍获参赛资格。
让我们为这些身残志坚的运动员们加油!
——看冬残奥会心得体会(五)份
上周，东京奥运依然是世界体坛的焦点，残奥会的开幕让世界的目光再次聚焦东京，而来自世界各地的残疾人运动员也在用自己的“不放弃、不屈服、不妥协”诠释着生命的倔强，继续讲述着“更快、更高、更强、更团结”的奥运故事。残奥会带给人们的精神震撼远超奥运会。没有谁的人生会一帆风顺，挫折与困难总会在不经意间打乱你原本以为惬意的生活，怎么办？残奥会会给你答案，那里无时无刻不在演奏着生命的最强音，他们每个人都有一个励志故事，他们都没有放弃，敢于追求梦想、挑战生命。残奥会就是一本讲述励志故事的书，可以让你泛着泪光读完，然后拭去眼角的泪花迎难而上，因为他们更想让你看到的不仅是运动之美，而是精神之美。
彰显公*的规则
很多关注残奥会的人在为运动员的坚韧不拔而喝彩时会纳闷，为什么每个比赛项目中都会由一个英文字母和数字组合而成，比如女子50米自由泳S11级，代表什么意思？
了解这字母和数字组合的含义，更有助于了解残奥会，也明白其中关于公*精神的传递。为了保证同一赛场运动员的公*性，必然需要对残疾程度进行细化。其中，英文字母代表运动员所参加的项目，如F级为田赛（Field）、T级为径赛（Track）等等，后面的数字则代表了残障等级。每个残奥会项目都有自己的分级，总体上分为肢体障碍、脑性麻痹、视觉障碍、脊椎神经损伤、学*障碍以及其他障碍，这些都需要通过数字来代表，双位数字中的十位数值代表运动员的残疾类别，“1”代表视障类别、“2”代表智障类别、“3”代表脑瘫及大脑麻痹或后天性脑损伤类别、“4”代表截肢及身材矮小的类别、“5”代表脊髓损伤及部分轮椅组的类别。双位数字中的个位数值则代表运动员在残疾类别中的级别，数字越小代表残疾情况越严重，比如视力障碍中的11级为全盲或接*全盲，而13则为符合最低视力残障标准。具体到比赛中，视力障碍11级必须要有领跑员及戴上眼罩，12级和13级则不一定需要领跑员。
这样的规则等级制定非常细致，目的在于确保对每一名运动员的公*性。为了确保这一公*性，运动员也是有级别区分的，比如PPS(残奥会级别永久状态)、PRS(残奥会级别核查状态)和PNS(残奥会级别全新状态)。其中PPS不需要再进行分级，因为他们曾多次参加残奥会或者世锦赛，已有了准确分级。
相比于健全人，残疾人的赛事准备工作更多也更为细致，最主要的是安全性和公*性。现代奥运创始人顾拜旦曾说“奥林匹克最重要的不是胜利，而是战斗”。而残奥会最能彰显“战斗”二字，因为运动员们都是经过了难以想象的磨难才得以踏上赛场，他们身上所展现的精神才是赛事的精髓，所以公*安全的竞赛环境对他们来说尤为重要，也是一种尊重。
诠释生命的倔强
从运动员障碍等级的划分不难解释为什么残奥会受关注度远不及奥运会，如果以竞技技术和人类运动美学为出发点去看待残奥会或许你是失望的，出发点也是不对的。残奥会的举办，着重点本身就不是极限挑战，而是反映人类文明的进步，以及人类顽强不息的精神。这两样，需要健全人也需要残疾人一起努力。
对于残疾人来说，残奥会更是一个重要的自我展示*台，是他们面对命运不公奋发图强、努力拼搏的最佳精神展示舞台。本届残奥会中国代表团共有251名运动员，年龄最大的56岁、最小的16岁，来自各行各业，有些运动员坚持体育训练已20多年，日复一日年复一年地用超乎常人的意志与生命抗争。残疾人运动员需要付出比常人几倍甚至几十倍的努力，在一次又一次与生理、心理的对抗中寻求突破，诠释着生命的倔强。
8月24日开赛以来，残奥会每一天都有这样的瞬间上演，闪耀着坚韧不拔、超越自我的精神光芒。同时，残疾人运动员在赛场上展示的友爱和尊重同样震撼着人们的心灵。28日的女子50米蝶泳S5级颁奖礼上，金牌得主、失去双臂的卢冬两旁是下肢残疾需要坐轮椅的银牌得主、西班牙选手玛尔塔和队友成姣。拍照时，站立的卢冬单膝跪地，为的只是与另外两名奖牌得主显得一样高。卢冬“跪下”的一幕感动了无数人，也收获了无数赞誉之声。
像卢冬这样的例子，残奥会还有很多很多，每次浏览残奥会的新闻总会被残疾人运动员积极向上的精神所感动，泪水总会在流淌的边缘徘徊。残疾人运动员给予我们远比奥运会更多的感动，因为他们面对“逆风飞翔”的勇气和意志比大多数健全人还要坚定。这或许是残奥会给健全人最大的精神礼物。
无数的奋斗故事
残奥会之于残疾人的意义，远远超越运动本身，展现了他们热爱生活、积极乐观的人生态度。几乎每一名运动员都有一个自强不息的奋斗故事，每个人都有一段令他们难忘的前行经历，也会有令自己都会感动的瞬间。
28日，南宁姑娘刘翠青成功卫冕了残奥会女子400米T11级冠军，她和领跑员徐冬林庆祝胜利的照片火遍全国。然而，鲜有人知道刘翠青为了这一切付出的努力。
1991年出生的刘翠青10岁时逐渐失去视力，前往特殊学校学*时年仅13岁。那个时候，刘翠青是迷茫的，不知道今后的日子该怎么过。直到有一天接触了体育练起了跑步，刘翠青才找到了方向。“青青能取得的成绩来之不易，这也是她多年来辛苦付出的结果，我们都非常佩服她的毅力。”说到刘翠青，她的启蒙老师何成飞感慨万千。
如果刘翠青没有顶着黑暗奔跑的决心、没有排除万难坚持训练的毅力，今天的她又会是怎样的？她的付出并不比健全人田径运动员少，甚至更苦，但她都坚持了下来。记者曾经多次采访刘翠青，每一次采访都会被她的拼搏精神所感动，而这份拼搏扭转了她的人生方向，沿着更好的轨迹发展。
另一名令人感动的是来自埃及的乒乓球运动员易卜拉欣·哈麦德。48岁的易卜拉欣·哈麦德用嘴咬球拍用脚抛球的转播画面感动了无数人。因一场火车事故而失去了双臂，一年后，他与乒乓球结缘。没有双手怎么打乒乓球，易卜拉欣·哈麦德做到了，他用超乎常人的意志力战胜了身体的缺陷，享受着运动的快乐、传播着无畏的精神。就算输了比赛，易卜拉欣·哈麦德依然激动不已，俯身亲吻地面，能站到奥运赛场上，他已经证明了自己的成功。
残奥会的意义，不在于拿了多少块金牌，破了多少纪录，赛场内外残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时，他们的故事也会给人以启迪，让困境中的人们找到精神支柱并以此前行。
北京2022年冬残奥会开幕式将于4日晚上演，在浪漫、唯美、富有诗意的冬奥会开幕式之后，冬残奥会将呈现一场怎样的开幕式？*日，冬残奥会开幕式导演沈晨在接受采访时进行了介绍。
据悉，本次开幕式的名称与核心内容为《生命的绽放》，通过质朴的情感、简约的编排，表达“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，展现残疾人生命绽放的动人时刻。参演人员中有30%是残疾人、70%是健全人，将以残疾人表演者为主要角色。
与冬奥会开闭幕式一样，冬残奥会开闭幕式也将在国家体育场“鸟巢”进行。虽然是同一个场地，而且同样运用了超大地面屏幕，但沈晨介绍说，冬残奥会开幕式与冬奥会还是有所不同。
在色彩方面，沈晨说：“冬奥会开幕式讲述了冰雪的故事，闭幕式是蔚蓝色浪漫和红色的激情碰撞，而在冬残奥会开幕式中，我们将用大家能够看到的所有颜色来融化和兼并。”
他表示，冬奥会开闭幕式更多传达的是一种中国式浪漫的人文特色，比如折柳送别等。而冬残奥会开幕式则从创意阶段开始，就明确要讲述残疾人自己的故事。
“为什么是这样的？因为我们想表达的是每一个残疾人内心最美丽、最精彩、最绚烂的绽放瞬间。每一个残疾人，都有自己内心的故事，每一个人都在改变着世界，也都在创造着世界。”他说。
与此同时，中国元素在冬残奥会开幕式中也必不可少。其中，象征团结、友谊、共融的“同心圆”概念将贯穿始终。沈晨介绍说，开幕式倒计时、国际残奥委会标志展示、文艺表演以及点火瞬间等等，都将有“同心圆”出现。“之所以是‘同心圆’，就是让大家不断聚焦、不断感受那份团结、友谊以及打破壁垒后的共融。”
昨天，我和家人们看了北京冬奥会开幕式，深深感受到了这一次开幕式的主题“一起向未来”的壮观。
在第一个节目中，被屏幕拟造出的草丛震撼了，那一刻，我仿佛被无限缩小，飞入那一丛草中，无忧无虑的在那一片绿色中游走，让我沉醉不知归路。
第二个节目中，有无数个孩童高举白鸽模型，在舞台上奔跑游走，仿佛无数个白鸽在半空中飞舞，游走在舞台的每个角落，最后聚集在了一个地方形成了一个心型，随着灯光的熄灭，这个代表和*的节目结束了。
最让我震撼的的是合成大雪花的过程，无数个小雪花，上面有不同国家的名字，从天上飘飘洒洒的落下，最后聚在一起成了一个大雪花，其用意为微小的力量聚集在一起便成了一个大力量。
最后的奥运火炬，并不是巨大的火炬和熊熊的烈火，而是用一个小火炬代替，表现了中华民族的不屈不挠和永不屈服的精神。
最后，开幕式在一阵烟花的中结束了，中国加油！
相对于北京奥运会开幕式，虽是一样的气势恢宏，一样的精彩绝伦，一样的和谐融合，北京残奥会开幕式还多了些感动，多了些关爱，多了些坚韧。
太阳鸟遨游天空，虽然有些人无法看见光亮，但却能与所有人一起感受到温暖。无论你是健全人，还是残疾人，我们都生活在同一个世界，有着同一个梦想。有梦就有希望，于是，我们和梦一起飞翔。
无论是*在咫尺，还是远在天涯，无数残疾人的事迹让我们感动和敬佩。他们虽然没有了一只手，但也能独臂擎天，即使双手皆无，但也能用智慧开启美好的生活。他们虽然没有了一只脚，但也能稳站如金鸡独立，即使双脚皆无，但也能逍遥于人生的征程。他们虽然没有了一只眼睛，但也能一目了然，即使双眼失明，但也能心装大千世界。
身残不可怕，拼搏最重要。伴着数届残奥会一路走来，我们也从一个侧面看到了残疾人健全乐观的心态和不懈追求的精神。当我们的眼光追逐着他们在竞技场上生龙活虎的身影，当他们于赛场上每一次举手投足的精彩带给我们由衷的赞叹，此刻，他们就是勇气和梦想的化身。
北京2008年残奥会，他们来了，带着微笑，带着信心。自尊自爱，自立自强，勇气和信念鼓励着所有的残疾人。4000多名参赛健儿相聚一堂，这不仅是包括中国8000多万残疾人在内的世界6亿多残疾人最开心难忘的时刻，也是包括中国在内的世界人民最开心难忘的时刻。激情点燃，梦想放飞，关爱升华。通过残奥会这个大舞台，让我们看到了残疾人的.若干不易，同时也提醒我们给予他们更多关爱和帮助。
开幕式后，参赛残疾健儿们给我们带来精彩纷呈的比赛，所以，别忘了给他们加油喝彩。但由于他们身体的特殊缘故，我们的加油喝彩等语言和行为表达方式也应有所不同，需要我们按照残奥会对观众的特殊要求而行。做好这些，也是对他们关心关爱的体现。
北京残奥会圣火一路走来。中华文明路线，让残疾人和我们看到了祖辈勤劳和智慧的结晶；时代风采路线，让残疾人和我们看到了自己双手创造的财富和进步。当采自太阳的残奥圣火，在开幕式上点燃“鸟巢”主火炬的那一刻，残疾人朋友的心里更亮敞了，我们的心里更亮敞了，北京更亮敞了，世界也更亮敞了。
“精神寓于运动”，这是残奥运动的精神。“超越·融合·共享”，这是北京残奥会的理念。开幕式将这些精神和理念，展示得淋漓尽致。我们期待，在接下来的比赛中，各国各地区的参赛体育健儿能有好的成绩和收获。
两个奥运，同样精彩！
还是那片“大雪花”，还是那束微火，但这次北京冬残奥会的点火仪式上，史上首次盲人点火赋予了这个万众瞩目的环节新的意义。当视障运动员李端登上北京冬残奥会主火炬台时，或许连他自己也想不到，他将迎来自己人生中最漫长，或许也是最值得纪念的一分钟。
3月4日晚，李端摸索火炬嵌入的位置的时候，全场观众为他加油，李端右手高擎火炬，左手摸索着“雪花”，终于找到了火炬的卡槽。但几次尝试想要将火炬嵌入主火炬台，都因为火炬的角度不对而未能完成。他试着旋转火炬，双手一起往下按，但依旧没有成功。那几秒，感觉世界都在等待他、陪伴他、鼓励他。突然，现场一位观众大声喊出了“加油”。随后，声声“加油”，全场掌声，毫不吝啬地给了他。
3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在北京国家体育场举行。最后一棒火炬手李端将火炬嵌入“大雪花”中央。“加油！加油！”在全场观众的助威声中，李端又经过了几次尝试，终于把火炬稳稳嵌入主火炬台内。成功了！李端奋力挥舞着左拳，但右手依旧不敢离开火炬。当他听到现场雷鸣般的掌声，才将紧握火炬的右手松开，高举双臂欢呼。
“没有咱中国人做不成的事” 点火仪式结束后，李端的心情久久不能*复。刚从主火炬台走下来，这位曾经入选国家青年男篮的东北硬汉，声音依旧有些颤抖。“今天我的右手拿得低了一些，左手去比对时，（卡槽）底下也有点卡。盲人稍微有一点偏差，就不一定能顺利完成。但我还是很自信的，我又***重试一下，费了点时间，但最终成功了！”
李端的自信里有荣誉感，也有责任感：“我不只是代表我自己，而是代表所有的运动员和残疾人运动员，我要把这些运动员和全国8500万残疾人自强不息的精神展现出来，我特别激动，也特别有信心。”
“盲人点火，肯定会有困难，但只要你坚持不懈，把困难挺过去，没有咱中国人，包括咱中国自强不息的残疾人做不成的事！”李端说。
曾经的男篮运动员“自强不息”也是对李端人生轨迹的最好概括。这个高大的吉林汉子出生于1978年，从小喜欢打篮球，曾两次入选国家青年队，获得过全国青年男篮的扣篮冠军，王治郅、陈可都是他那时的队友。
但18岁时，他在备战CBA新赛季时意外失明，还失去了右手食指第一节。不能打篮球了，他就开始学盲文和盲人按摩。他只用十几天时间就掌握了盲文基础知识，创造了盲校成立以来的最快学*纪录。
曾经的队友变成了他的按摩对象。李端想，能为他们缓解病痛、让他们精神抖擞地回到赛场上，那也是好的。后来，中国残联和各级残联在寻找残疾人运动员时，弹跳力好、腿长的李端被发现，重启运动生涯，开始练*跳远。“练跳远必须要跑得直，而且步点要准，步子大了，踩过起跳区就犯规了，步子小又没进起跳区，歪了还跳不进沙坑。”一次次的蓄力、起跳、落地中，李端为祖国夺得了沉甸甸的荣誉：从2000年到2012年，他参加了4届残奥会，共夺得4块金牌。
2008年9月15日，中国选手李端在比赛后庆祝。当日，在国家体育场进行的北京2008年残奥会男子跳远F11级决赛中，李端以6米61的成绩夺冠。2008年的北京残奥会尤其难忘，他夺得了男子跳远F11级决赛冠军，还刷新了西班牙运动员保持10年之久的世界纪录，在鸟巢升起了**，奏响了**。
“当时和9万名观众高唱**，我真的特别自豪。”
“第一次是参赛，9万名观众和我一起唱**，第二次是点火炬，虽然我看不见，但我要让全世界看到，我们中国残疾人自强不息的精神！”虽然看不到光，但李端在冬残奥会开幕式的夜晚，为我们点亮了整个夜空。
